EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Paříž III
Další památky jsou tu. V rámci této části našeho povídání si můžete přečíst tipy, které se vám budou hodit jak před cestou tak i během vaší cesty. Vítězný oblouk, Carrousel a La Grande Arch Právě jste si přečetla názvy tří pařížských oblouků, která tvoří takzvanou Velkou osu. Vítězný oblouk je hlavním obloukem. Byl postaven na přikázání Napoleona spolu s obloukem Carrousel, aby oslavoval všechny vyhrané Napoleonovy bitvy. Vítězný oblouk je druhým největším obloukem na světě. Jeho výška sahá něco málo přes padesát metrů. Stavba se nyní nachází uprostřed kruhového objezdu, na který se sbíhá neskutečných dvanáct ulic. Oblouk Carrousel najdete v Tuilerijských zahradách, které se nachází nedaleko Louvru a poslední, nejnovější oblouk, se nachází ve čtvrti La Defénse. - Do Paříže se vyplatí cestovat letadlem. Neničte se mnohahodinovou projížďkou v autobuse a zkuste zapátrat po levných letenkách. Doporučuji návštěvu stránek easyJet.com, Air France. Pokud poletíte na poslední chvíli, jistě seženete letenky za bezvadné ceny i u českých společností. - Již v jednom z článků o Amsterodamu jste si mohla přečíst o tipu, který se týkal půjčování kol. Zde sice nejsou kola úplnou součástí každodenního života místních, avšak rozhodně tímto způsobem cestování ušetříte a ještě se udržíte v kondici. - Chcete se dozvědět ještě víc, než najdete v samotném průvodci? Nechcete za to utratit balík peněz? Pak si zapamatujte takzvané Free Walking Tours. Ty jsou pořádány místními nadšenci. Nejsou striktně placené, avšak při vaší spokojenosti se předpokládá, že dostanou na ruku alespoň pár euro za skvělý výklad. Neumíte Francouzsky? Nevadí! Spousta z těchto ,,rekreačních‘‘ průvodců mluví anglicky, někteří dokonce česky. TIP: Schází vám mapa Paříže? Shánět ji nemusíte. Tu seženete na každém rohu zdarma. Nezapomeňte si pořídit jednoho z nejlepších pařížských knižních průvodců. Průvodce Paříž najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Pavoučí muž v akci aneb tajemství filmového Spider-Mana
Film Spider-Man viděl asi kdekdo. Znáte však okolnosti natáčení, filmové vychytávky a malá tajemství? Čtěte dál a zaručuji, že se určitě dozvíte něco, co jste o filmu ještě nevěděli.   O roli Petera Parkera usiloval James Franco, který si nakonec zahrál roli Harryho Osborna. Na hlavní roli byl navrhován i Leonardo DiCaprio. Pro ztvárnění role největšího padoucha Greena Goblina dostal šanci Willem Dafoe až jako třetí v pořadí. Před ním byli do role vybráni John Malkovich a Nicolas Cage, kteří však roli odmítli. Do role Mary Jane měla přijít Kate Hudson, která však nabídku nepřijala kvůli natáčení jiného filmu. Poté se dostala na řadu herečka Kirsten Dunst. Režisérem byl zvolen Sam Raimi také díky své sbírce komiksů. Pyšní se více než 25 tisíci výtisky. Tobey Maguire kvůli roli hlavního hrdiny navštěvoval od získání role lekce jógy a také se účastnil tréninků náročné gymnastiky. Měl osobního instruktora, který ho taky učil skokům na trampolíně a úderům. Pro zlepšení fyzické vytrvalostní stránky chodil pravidelně běhat a jezdil dlouhé dálky na kole. Pro náročné scény mu sloužil dablér Zach Hudson, vynikající kaskadér, který však utrpěl při natáčení vážné zranění nohy, když ztvárňoval akci Spider-Mana, při které naráží do zdi. Taky Willem Dafoe alias Green Goblin neseděl jen doma. Díky dlouholetému navštěvování jógy měl výhodu ve flexibilitě, avšak tréninky jízd na klusáku mu dávaly opravdu zabrat. Výroba kostýmu Spider-Mana trvala více než pět měsíců. Hlavním návrhářem se stal James Acheson, pod jehož vedením bylo vyrobeno 37 modelů, ze kterých byl pak vybírán ten pravý. Sklíčka do hrdinových brýlí dodala firma, která vyrábí příslušenství americké armádě a NASA. Každý komplet má hodnotu přes sto tisíc dolarů. Čtyři kostýmy byly při natáčení ukradeny. Nikdy se už nenašly. Na film měl dopad teroristický útok na newyorská dvojčata 11. září 2001. Finální scéna, kde měl Spider-Man zachytit padající vrtulník přesně mezi dvojčaty, byla nahrazena méně akční scénou – opírajícím se Spider-Manem o stožár s americkou vlajkou. Z kin byl stažen i první trailer a dokonce i plakát, na kterém se v brýlích Spider-Mana odráží již neexistující Světové obchodní centrum. Původní plakát si můžete prohlédnout na přiloženém obrázku. Úplně první natočenou a zároveň použitou scénou byla chvíle, kdy se Peter dozvídá o svých nových schopnostech. Filmový dům Parkerových, stojící na Ingram Street 20, Forest Hills, Queens, je ve skutečnosti obýván taky rodinou Parkerů. Pavouk, který navždy ovlivnil Peterův život nebyl ve skutečnosti ani jedovatým. Zvíře s názvem snovačka byl nabarven tak, aby vypadal přesně jako černá vdova. Scéna, kdy Peter zachytí tác s obědem, nebyla počítačvě upravena. Po něspočetně mnoha nepovedených pokusech se s pomocí lepkavé tekutiny, kterou měl Peter na ruce, se mu podařilo tác zachytit. Fanoušci komiksů si tohoto faktu všimli asi hned při první scéně, ale lidé, kteří mají oblíbený pouze film by nemuseli vědět, že zatímco ve filmu stříkají pavučiny Spider-Manovi ze zápěstí, v původním komiksu užívá Peter speciální přístroj s kapslemi, které sám vytvořil při svém malém vědeckém bádání. Ve filmu Amazing Spider-Man už Peter užívá přístroj. Když Spider-Man po rozhovoru opouští Mary Jane, tak skáče přes živý plot. Na záběru je ve stínu vidět trampolína. V momentě kdy Peter zkouší své schopnosti, roztříští lampu. Na dalším záběru, kdy se pokouší o jiné triky je lampa zase celá. Natáčení začátku filmu bylo naplánováno na teplé dny. Herci tedy museli nosit i v horkém počasí více vrtev oblečení. Na některých scénách však můžeme vidět v dálce studenty, kteří jsou ,,vyletněni”. A co vy? Objevili jste při sledování filmu také nějakou zajímavost? Knihy a komiksy Spider-Man najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Nejlepší náhražky kávy III
Caro Pokud jste nikdy náhražky kávy nepila, pravděpodobně mezi Carem a v prvním článku popsanou Meltou nepoznáte rozdíl. Tyto dva nápoje se skládají až na ječmen ze stejných surovin. Melta je o trochu víc hořká, čímž se lépe podobá černé kávě. Caro se nehodí pro alergiky, neboť obsahuje lepek.  Zelená káva Pokud je vaším cílem omezení příjmu kofeinu, zelená káva pro vás nebude tím pravým řešením. Tato káva totiž není náhražkou klasického nápoje v pravém slova smyslu, pouze jeho obměnou. Zelená káva se vyrábí z kávových zrn, které se však nepraží. I přes svou ,,čajovou‘‘ chuť jde o nápoj s daleko vyšším obsahem kofeinu. Zelená káva je vyhledávaná u nás i ve světe zejména díky svým vedlejším účinkům. Věděla jste, že tento nápoj vás může zbavit vysokého krevného tlaku? Zelená káva obsahuje mnoho látek, které posílí zdraví jedince. Působí na trávení a zabraňuje ukládání cukrů.  Žaludová káva O žaludovce by vám mohly vyprávět spíše vaše babičky či maminky, které tento druh kávy jistě dřív připravovaly. Nápoj se s účelem přivolání pozitivních zdravotních účinků. Byl lékem na různé druhy trávicích onemocnění. Zabírá na průjem díky vysokému obsahu tříslovin. Nápoj celkově posiluje obranyschopnost a dodává tělu vitaminy skupiny B. Žaludová káva se dnes prodává nejčastěji v BIO podobě za přívětivou cenu. Žaludovku ocení i ne zas takoví milovníci kávy, neboť nápoj chutná spíše jemně. Není moc hořký, spíše smetanový a chuťově spíše prázdnější. Tento nápoj se nepřipravuje v práškovém stavu, proto jej před pitím musíte přecedit.   
Zobrazit článek >
 
Městem chodí Mikuláš
Ačkoliv je Mikuláše až ve středu, tak je u nás zvykem, že jsou děti obdárovány sladkostmi večer před svátkem sv. Mikuláše. Pojďme si připomenout, kdo to byl Mikuláš a jaké se v den jeho svátku udržují tradice. Svatý Mikuláš - světec a přítel dětí, patron zajatců, ochránce dobré svatkby, biskup, mučedník, vyznavač a pomocník v nouzi.  POHLED DO HISTORIE: okolo roku 300 n. l. se stal Mikuláš biskupem v době pronásledování křesťanů kolem r. 310 n. l. se dostal Mikuláš do zajetí Galeria Valeria Maximina, zde byl uvězněn v žaláři a těžce mučen v roce 325 n. l. vystoupil na slavném koncilu Nicejském den úmrtí se datuje na den 6. prosince mezi roky 345 - 351 TRADICE: V předvečer 6. prosince navštěvuje Mikuláš (muž s bílým vousem) v doprovodu čerta a anděla děti. Dle toho, zda-li byly děti hodné či zlobily, jim nadělí sladkosti. Pokud se Mikuláš nedostaví osobně, děti si dávají za okno talíř a čekají, až jim nadělí pytlíky s dobrotami.  Mikulášovo uctívání se rozvinulo v Německu zprvu v 10. století v Porýní; bylo podporováno císařovnou Theofanou, řeckou manželkou císaře Oty II. Ve stejném 10. století vznikl v Německu obyčej, který zůstal zachován dodnes: zvyk, že Mikuláš navštěvuje děti a obdarovává je. To se vztahuje na tuto historii: v klášterních školách tehdy byla takzvaná "biskupská hra"; při ní jeden žák přebíral jednou v roce funkci opata nebo i biskupa a "vládl" nad klášterem a nad školou. Zprvu se tato hra konala 28. prosince, v den Neviňátek; asi od 13. století byla přeložena na den sv. Mikuláše.  Krajově i národnostně se liší jak oblečení tak i jméno Mikuláše. V Čechách jsou nejstarší záznamy o mikulášské nadílce ze 14. století
Zobrazit článek >
 
Pravidla pozitivního sobectví
Dáte někdy přednost sama sobě před ostatními je naprosto přirozená věc. Faktem ale je, že právě tento krok dělá mnohým ženám obrovský problém. Naučte se myslet sama na sebe. Nebojte, nestanete se sobeckým člověkem. Myslet na sebe znamená rozvíjet svou víru v sama sebe. Nemáte dost sebevědomí nebo vám schází trocha toho zdravého ega? Pak se naučte nejprve odmítat některou pomoc druhým, která vám není příjemná nebo na ni nemáte čas. Věnujte se sama sobě a důvěra se rázem dostaví. Pomáhá taky klidně jen několikaminutový relax, díky kterému se uvolníte a uděláte si chvilku jen sama pro sebe. To, že myslíte i na sebe, má vliv i na vaše okolí. O tom není pochyb. Lidé vás začnou s větší mírou respektovat, uvědomí si, že pro ně nejste samozřejmostí. Možná začnou taky myslet oni na vás. Pokud máte děti, je třeba jim ukázat, jak to vlastně při jednání s lidmi funguje. I v tomto ohledu byste se měla odnaučit myslet pouze na sebe, neboť vaši potomci mají ve vás vzor a vězte, že půjdou ve vašich stopách. Pokud budete zapomínat na sebe, je dost pravděpodobné, že si na sebe samotné nevzpomenou ani vaše děti. A to platí i pro jejich dospělost. Zapamatujte si, že myslet na sebe opravdu není sobecké. I pro vaše zdraví je důležité, abyste se nestresovala ani příliš nevyčerpávala mnoho dní za sebou. O pozitivním sobectví vám toho poví víc naše publikace. Zjistěte víc o pomoci druhým a o přesuňte sebe na první místo s knihou Pravidla pozitivního sobectví, kterou najdete zde: eshopeiffel.cz/knihy. 
Zobrazit článek >
 
I Love Love a další parfémy aneb jak voní Moschino II
I LOVE LOVE Milujete bonbónové vůně? Pak je tento parfém přesně pro vás jako dělaný. Moschino I Love Love je plné radosti a vtipu. Vůně doslova žije po celou dobu, dokud nevyprchá. Ve vůni se setkáte s citrusovými plody, sladkými bonbónovými esencemi, ale taky skořicí a exotikou. Vůnička je velice silná. Základ: pižmo, tanaka, cedr Hlava: citron, pomeranč, grapefruit, červený rybíz Srdce: růže, skořice, konvalinka, čaj Cheap & Chic Vůně Cheap & Chic je úplným protikladem vůně předchozí. U ní se designéři značky museli držet hodně zkrátka. Toaletní voda je velmi příjemná, nedráždivá a lehká. Hodí se na běžné denní nošení. Vám i vašemu okolí dodá chuť do života. Základ: cedr, pižmo, vanilka, mech Hlava: petitgrain, yuzu, bergamot, palisandr Srdce: pivoňka, brambořík, fialka, jasmín, růže, leknín Pink Bouquet S Pink Bouquet budete sršet energií a láskou. Budete se cítit, jako byste prožívala nejšťastnější den ve svém životě. Projdete se rozkvetlou loukou, na kterou září slunce a v ruce ponesete romantickou kytici od vaší lásky. Po nějakém čase, až se začne stmívat se ocitnete v ráji tropického ovoce. S přídavkem jasmínu zažijete neobyčejný den. S touto vůní každý okamžik může být tím nejšťastnějším. Pořiďte si skvostné srdíčko v romantickém růžovém designu. Základ: perník, pižmo, lišejník, broskev Hlava: malina, ananas, bergamot Srdce: pivoňka, fialka, konvalinka, jasmín Produkty značky Moschino najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.    
Zobrazit článek >
 
Polohovací křesla Fieldmann
Možná si také každé jaro říkáte, že až přijde hezké počasí, v klidu si sednete na balkoně, na zahradě, na verandě a budete odpočívat. Jenže ouha, není kdy. A je-li nakonec kdy, není na co se posadit. Pak je na místě s tím něco udělat. Určitě jste si kolem sebe všimli nehezkých plastových sedacích kompletů. Nedávno jsem na jeden nepřehlédnutelný koukala z vlaku. Před jednou opečovávanou vilkou stály růžové plastové židle a stolek. V kontrastu s okolní přírodou to vypadalo jako pěst na oko. Kdyby zmínění obyvatelé vilky viděli skládací polohovací křesla od Fieldmanna, nepochybně by se obratem nevkusné růžové plastové sestavy zbavili. Skládací polohovací křesla Fieldmann FDZN 4001-T mají nejen přírodní barvu, ale navíc opravdu z přírodního materiálu jsou – z tropické akácie. Opěradla jsou nastavitelná až na 5 poloh. To plastová židle opravdu neumí. Křesla jsou navíc skládací, tudíž mimořádně skladná. Jejich rozměr je 71 x 56 x 108 cm. Zaručují zdravé sezení, protože mají ergonomicky tvarovaný sedák a područky na ruce. Pro větší pohodlí je můžete vylepšit polstrovanými podsedáky. Hodí se i do domu, jsou tudíž mimořádně praktickým kusem nábytku. Jejich nejpodstatnější výhodou je jejich nosnost. Mohou na nich totiž relaxovat i těžké váhy, protože křeslo unese až 120 kg. Polohovací křeslo Fieldmann FDZN 4001-T zakoupíte v ekonomickém balení dvou kusů za sníženou cenu v sekci Elektroniky.
Zobrazit článek >
 
Recept: Křišťálové kuličky
Následující recept pochází ze Severní Číny, z obasti, která je velmi proslulá moučnatými jídly. Většinou se tu vaří z pšeničné mouky, ale také z mouky prosné, kukuřičné a sójové. Následující recept není sice na štíhlou linii, je to teplý a velmi sytý moučník. Povrch kuliček je tvrdší, vnitřek je měkký a sklovitý. RECEPT: Křišťálové kuličky Ingredience: 150 g syrového sádla 100 g moučkového cukru 1 vanilkový cukr 1 bílek 100 g kandovaného ovoce Solamyl na obalení 100 g namočeného Solamylu olej na smažení Postup: Syrové sádlo umeleme asi se 75 g cukru. Pak přidáme vanilkový cukr a hmotu promícháme. Utvoříme z ní menší kuličky a obalíme je v Solamylu. Z uvedeného množství surovin uděláme zhruba 10 kuliček. Po obalení Solamylem dáme kuličky ztuhnout do mrazničky. 100 g Solamylu nasypeme do misky a zalijeme trochou vody, až vznikne hustá hmota. Potom promícháme bílek s máčeným Solamylem na řídké těstíčko. Kuličky v něm omočíme a opatrně vkládáme do rozpáleného oleje na 70oC. Asi 2 minuty smažíme. Kuličky necháme okapat a posypeme zbylým cukrem a nadrobno nakrájeným kandovaným ovocem. Tento recept je velice chutný a hodí se pro vyjímečné chvíle, neboť je velmi kalorický. Máte-li chuť na čínskou kuchyni, která je taktéž velmi chuťově pestrá a zároveň si s ní podpoříte vlastní zdraví, zkuste recepty z knihy: LÉČIVÁ ČÍNSKÁ KUCHYNĚ.  
Zobrazit článek >
 
Moschino – Tyhle vůně musíte mít!
Toužíte po nevšední a jedinečné vůni? Pak zamiřte ke značce MOSCHINO! Značku Moschino založil návrhář Franco Moschino v roce 1983. Ihned se do čela módních hitů dostaly jeho nenapodobitelné kousky oblečení, které chtěl každý mít. Moschino totiž začal vytvářet něco, co nikdo jiný doposud neznal. Proslavil se díky své výstřednosti. Že se Moschino stane módním návrhářem, nepředpokládal. K tomuto odvětví se dostal náhodou – maloval a ilustroval různé zakázky, pak i módní kousky. Dokonce pracoval s Versacem. Miloval barvy, a tak vždy jeho různobarevné kousky oblečení mávaly mezi ostatními běžnými návrhy. F. Moschino se brzy dostal na špičku světových návrhářů. Bohužel velmi brzo zemřel. Po jeho smrti převzala vedení jeho bývalá asistentka Rossella Jardini. Později se značka připojila do skupiny Aeffe. Značka Moschino má síť butiků po celém světě. V roce 2009 byl spuštěn taky internetový obchod. Mezi nejúspěšnější kampaně značky Moschino patří například série návrhů pro slavnostní zahájení Zimních olympijských her v roce 2006 v Turíně. Touto značkou se nechává obléct i spousta světově známých osobností.  Parfémy začaly být vyráběny teprve nedávno. Díky jejich designům dává značka navrch svou provokativnost a pestrost. Jaké jsou ty nejlepší z nich? I Love Love Milujete bonbóny Bon Pari? V tom případě už nemusíte číst recenzi parfému dál a rovnou si rozklikněte název parfému, který odkazuje do e-shopu, přímo na tuto vůni. Moschino I Love Love je plné radosti a vtipu. Vůně po celou dobu působení doslova žije. Setkáte se s citrusovými plody, sladkými bonbónovými esencemi, ale taky skořicí a exotikou. Tato vůně je vhodná pro ženy, kterým nevadí pronikavé a výrazné vůně.  Složení:  Základ: pižmo, tanaka, cedr Hlava: citron, pomeranč, grapefruit, červený rybíz Srdce: růže, skořice, konvalinka, čaj Cheap & Chic Vůně Cheap & Chic je úplným protikladem vůně předchozí. U ní se designéři značky museli držet hodně zkrátka. Toaletní voda je velmi příjemná, nedráždivá a lehká. Hodí se na běžné denní nošení. Vám i vašemu okolí dodá chuť do života. Složení:  Základ: cedr, pižmo, vanilka, mech Hlava: petitgrain, yuzu, bergamot, palisandr Srdce: pivoňka, brambořík, fialka, jasmín, růže, leknín Pink Bouquet S Pink Bouquet budete sršet energií a láskou. Budete se cítit, jako byste prožívala nejšťastnější den ve svém životě. Budete kráčet rozkvetlou loukou, na kterou září slunce a v ruce držet romantickou kytici od vaší lásky. Po nějakém čase, až se začne stmívat, se ocitnete v ráji tropického ovoce. S přídavkem jasmínu zažijete neobyčejný den. S touto vůní každý váš den může být tím nejšťastnějším. Pořiďte si toto skvostné srdíčko v romantickém růžovém designu. Složení:  Základ: perník, pižmo, lišejník, broskev Hlava: malina, ananas, bergamot Srdce: pivoňka, fialka, konvalinka, jasmín Toujours Glamour Posledním pokladem je vůně Toujours Glamour. Dejte světu kolem sebe stříbrné a fialové tóny. Pronikněte do květinovo-ovocné noci plné tajemství a překvapení. Tato vůně vám dá od každého trochu. Toužíte po romantice, ale zároveň i svěžesti? Pak je Toujours Glamour ta pravá vůně pro vás! Složení:   Základ: heliotrop, mošus, benzion Hlava: kardamon, fialka, červený rybíz Srdce: mandle, jasmín, konvalinky Rozvoňte svět s Moschinem, pořiďte si jednu z vůní. Další produkty od značky Moschino najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Kosmetika pro nejmenší aneb co mít určitě doma I
Nový potomek přijde na svět co nevidět a vy přemýšlíte, jakou kosmetikou se vybavit? Co patří do skupiny nejnutnějších potřeb pro nejmenší? Prohlédněte si kosmetiku a léky první pomoci a nejvyšší potřeby. Máte doma všechno připraveno? Pamatujte si, že obstarat z tohoto seznamu byste si měla opravdu vše. Nikdy nevíte, co se vám kdy bude hodit. Tekutý pudr, pudr a mast na zadeček a větry Tekutý pudr se vám bude hodit v případě léčby potníčků a opruzenin. Jistě vás napadne, že je nutná i mastička ,,na prdelku‘‘. Vhodná je kalciovka nebo jiná mast určená pro ty nejmenší. Ta se bude hodit i vám, konkrétně na popraskané bradavky. Vhod vám jistě přijde i dětský zásyp či pudr. Myslete na to, že s těmito potřebami byste měla na jednu stranu šetřit. Neužívejte je, pokud to není nutné. Dětské tělíčko si potřebuje zvyknout na uzdravování sebe samo. Hodit se vám bude i mast na větry. ,,Prdíky‘‘ přicházejí poměrně brzy po narození, je třeba nejen nanášet mast, ale hlavně masírovat bříško a cvičit s nožičkami. Olej Na druhé straně by se vám mohl hodit i olej. Pokud je pokožka suchá, je nutné ji promazávat. Opět to však nepřehánějte, musí se naučit promazávat sama. Borová voda Borová vodička se vám bude hodit nejen na vytírání očí, ale taky na ošetření pupíku. K tomu můžete používat taky líh. Jemný mycí gel pro děti Baby 400 ml najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Knihy Marian Keyes II
Dotek hvězd Mladá žena doposud žijící v Dublinu se rozhodne pro radikální změnu svého života. Její manželství je v troskách, a tak tímto krokem (asi) nemůže nic ztratit. Odjede do Los Angeles za přítelkyní. První se vše zdá být úžasné, ale pak přichází na to, že i ve městě andělů se mohou vyskytnout problémy. Tajemný dům Helen Walshová se sice jen tak nevyděsí, strach a obavy si prý vymysleli chlapi, aby získali lepší postavení a skvělé platy, přesto to s ní jde z kopce. Jako soukromé očko pohořela, živnost musela ukončit, nezvládla hradit hypotéku, přišla o byt a ke všemu dávné vnitřní běsi znovu vystrkují růžky… A nejen oni, též jeden bývalý nápadník s okouzlující tváří a mizerným charakterem, Jay Parker. Obrací se na ni se žádostí, aby se okamžitě ujala nového případu a našla Waynea Diffneye. Člen jedné hudební kapely se zničehonic ztratil. Poslední šance Přečtěte si poutavý a humorný příběh ze života tří Irů, kteří se přestěhovali ze zapadlého irského městečka do Londýna. Návraty Když se přihodí tragédie a při autonehodě zemře mladé ženě její manžel, rozhodne se vrátit do minulosti, aby si vzpomněla na to, jaká byla její láska. Přestěhuje se do New Yorku, aby zapomněla. Vzpomínky na její báječný život vás dostanou. Ponoří se zcela do práce a nebo se stane něco neočekávaného, co její nálady úplně změní? Knihy Marian Keyes najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Hořčík plný energie II
Zevní aplikací hořčíkového oleje si pomůžete od bolesti. Ulevuje od vnitřních zánětů, při bolestech svalů a kloubů. Pomáhá taky omezovat bolest při zánětu šlach a na jiné lokální bolesti. V případě aktuálního zranění, například při vymknutí kotníku, je dobré kromě ledu na nohu aplikovat hořčíkový olej. Moc vám pomůže. Dámské problémy hořčík vyléčí jako nic. Jeho užívání je doporučováno ještě před začátkem menstruací. Pomáhá při bolestech, zbavuje tělo znaků premenstruačního syndromu. Zklidňuje bolest prsou, taky výrazně snižuje chuť k jídlu, takže s hořčíkem před přívalem menstruace nepřiberete. To je bomba ne? Hořčík taky přispívá k normální syntéze bílkovin a k normálnímu energetickému metabolismu. Hořčík výrazně podporuje zvládání stresu. Tělo i mysl celkově udržuje v pohodě. Hořčík taky dobře pomáhá zapomínat na závislosti. Pokud se snažíte přestat kořit nebo bojujete s alkoholem, je pro vás hořčíkový olej tím pravým a hlavně zdravým řešením. Bolí vás hlava? Už dny nemůžete nerušeně delší dobu pracovat, natož u toho přemýšlet, aniž byste neměla pocit, že vám praskne hlava? Pak pro vás bude dobrým řešením hořčík. Ten můžete podat jakkoliv, neboť migrény jsou způsobeny celkovým nedostatkem hořčíku v těle. Hořčík zklidňuje mysl a pomáhá usnout. Celkově uklidňuje mozek a konání v nervovém systému. No co víc by vám hořčík ještě mohl dát? Zázračný hořčíkový olej ve spreji 200 ml najdete zde. Nejlepší je aplikovat olej denně po sprše, kdy je pokožka čistá od mastnoty. Aplikujte na pokožku 5–10 krátkými stisky spreje 1x denně a následně vetřete do pokožky. Nechte absorbovat přibližně 30 minut. Poté můžete olej buď později opláchnout či setřít jeho zbytky z pokožky. Prvních pár aplikací může mít za následek nepříjemné brnění. Tento pocit by se měl vytratit při dlouhodobější aplikaci.
Zobrazit článek >
 
Opravdový pomocník
Vždycky jsem měla ráda mrkvový a okurkový salát. Oblíbila jsem si i bramboráky, chlupaté knedlíky, halušky, jablečný koláč či další podobné lahůdky připravené ze strouhané zeleniny a ovoce. Nepovažuji se za mimořádně nešikovnou, přesto jsem tato jídla dlouho nerada připravovala. Při ručním krouhání jsem si totiž pravidelně bolestivě ustrouhla prst, často do krve. S klasickým kovovým struhadlem byla navíc práce namáhavá a zdlouhavá, nemluvě o případných zdravotních rizicích použitých kovových slitin se sklonem ke korozi. Nahrazením kovového struhadla za plastové jsem si také nepomohla, plastová rádoby struhadla jsou jednoduše tupá, nestrouhají. Ne, že bych byla právě sběratelkou elektrických domácích pomocníků. Na můj vkus zabírají mnoho místa a čas, který ušetříte jejich činností, strávíte jejich mytím. Když jsem uviděla v obchodě elektrické struhadlo velmi oblíbené značky Sencor – SSG3504RD, váhala jsem. Nakonec jsem neodolala, přesvědčil mě jeho jednoduchý, ale hravý barevný design, 5 vyměnitelných krouhacích hranolů různé hrubosti v příslušenství a chuť na mrkvový salát. Udělala jsem dobře. Sencor – SSG3504RD krájí, řeže i strouhá a zelenina a ovoce jsou jím na libovolnou hrubost nakrouhané velmi rychle. Stačí jen připravit misku, do níž budou rozmělněné potraviny padat a zmáčknout robustní tlačítko v horní části přístroje. V příslušenství je také kotouček na vlnité plátky i na krouhání ořechů, výrobu strouhanky a dalších tvrdých potravin. I v chodu je stabilní, stojí na pryžových protiskluzových nožkách. Snadno ho smontujete i před mytím rozeberete. Ze strouhaného ovoce a zeleniny v chodu šťáva nestříká, zamezuje tomu ucpávka hrdla struhadla v příslušenství. Přívodní šňůra je dostatečně dlouhá pro pohodlnou manipulaci na pracovním stole. Elektrické struhadlo Sencor – SSG3504RD se určití hodí i do vaší kuchyně. Najdete ho v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Vyznáte se v druzích kalhotek? I
Že vám zase vaše vybrané spodní prádlo nesedí? Že není ve tvaru, v jakém jste předpokládala? Naučte se kalhotkové názvosloví a už se ve výběru nikdy nesplete. Jaké spodní prádlo vlastně chcete? Vyberte si pomocí našeho seznamu, který jsme sestavili na míru přímo vašemu problému. Klasické kalhotky Základní typ se nazývá běžně kalhotky, někdy se přidává termín klasické. Jde o spodní prádlo, které denně oblékne nejvíce žen, i když je nutné připustit, že tanga je v poslední době dohánějí. Kalhotky jsou pohodlné, hodí se na běžné nošení. Seženete je ve všech materiálech. Parádu tak moc neudělají, vyrábí spíše se vzory než krajkované. Brazilky Krásné slušivé brazilské kalhoty má v oblibě mnoho žen. Od tang se liší tím, že jsou pohodlné a nezařezávají se. Sahají tak do půlky hýždí, pak se prudce zužují ke středu. Mužům se na ženách moc líbí. Bikiny S termínem bikiny vás jistě napadnou zejména plavky. I spodní prádlo ve tvaru bikin však seženete. Jedná se o pohodlné kalhotky, které jsou na rozdíl od klasických kalhotek více vykrojenější jak zepředu, tak vzadu. Bikiny v podobě plavek obvykle mívají provázky na zavazování, kalhotky jsou o ně ochuzeny, nositelkám by při navlékání horních vrstev mohly vadit. V kalhotky V-string nebo zkrátka kalhotky do V se skládají ze dvou trojúhelníčků, předního a zadního, které jsou spojeny tenkým proužkem po obvodu. Tyto kalhotky jsou sušivé, avšak na pohodlnosti jim jejich provedení nepřidává. 
Zobrazit článek >
 
Rozzářete šeď zimní módy kabelkou značky FURLA
S nástupem zimy se příroda zbaví všech barev a odpočívá, ale tohoto pravidla se my, především ženy, nemusíme držet. Všimněte si, kolik lidí okolo Vás chodí v černých nebo tmavých barvách. Snad jen malé děti a několik jedinců z dospívajících se oblékají do zářivých a pestrých barev. Ale jinak je to přes zimu na ulici docela nuda. Pokud si zrovna nekoupíte kanárkovou zimní bundu nebo kabát v ohnivě červené, zkuste svůj outfit zpestřit nějakým doplňkem, který Vás rozzáří. Pokud si netroufáte, vyjít s něčím zářivým do práce, zkuste malý módní kousek třeba do společnosti. Co třeba kabelka?                            S výjimečně elegantně zhotovenou společenskou kabelkou Metropolis B-BGZ7-ARE-RUB Ruby značky Furla bude Váš večer nazapomenutelný bez ohledu na místo a důvod setkání. Půvab, úroveň a obdiv - pokud jsou Vám tyto pojmy dobře známy, tak jsme přesvědčeni, že je tento model právě pro Vás! Kolem této kabelky nemůže projít bez povšimnutí žádná žena, která ráda vyniká ve společnosti. Světoznámá značka  FURLA má za sebou dlouhou historii. Společnost byla založena roku 1927, kdy Aldo Furlanetto započal svůj byznys s módními doplňky v Evropě. Furla vytvořila nový koncept luxusu, který se velice rychle stal mezinárodním hitem právě kvůli kvalitě, funkčnosti a nadčasovému luxusnímu designu.    
Zobrazit článek >
 
Co je to XYLITOL?
Slyšela jste už někdy o Xylitolu? Jedná se o produkt, který možná znáte pod označením březový či dřevěný cukr. Jak už tyto pojmy prozrazují, zřejmě půjde o nějaký druh sladidla. Ano, je tomu tak. Xylitol řadíme do skupiny alkoholických cukrů. Jedná se o sladidlo obsažené v mnohých druzích ovoce a zeleniny, z ovocných plodů například ve švestkách, jahodách nebo malinách. Co se týče zeleniny, snadno xylitol dostaneme z ovsa nebo kukuřice. I když se jedná o strojově vyráběné sladidlo, je zajímavé, že jeho menší množství se vyrábí samo v našem těle. Denně lidský organismus vyrobí až patnáct gramů xylitolu. Největší výhodou tohoto sladidla je nízký počet kalorií. Obsahuje téměř jen polovinu kalorického obsahu ve srovnání s klasickým cukrem. Tento výrobek se tedy skvěle hodí pro diabetiky. Jistě vás potěší, že xylitolový produkt taky neškodí zubům. Proto se spolu se stévií stává součástí žvýkaček nebo bonbónů. Navíc nové průzkumy dokonce ukázaly, že xylitol dokáže zničit zubní plak. Přitahuje nežádoucí částice, které nechává vyhladovět, čímž je tedy zničí. Pokud narazíte na sladký produkt s titulkem ,,se sníženým obsahem kalorií‘‘, je téměř jisté, že bude doslazovaný právě xylitolem. I když se jedná o sladidlo, neškodí v případě běžné konzumace zdraví. Pouze při jeh vyšších dávkách se můžeme u některých jedinců setkat s průjmy. Pokud se rozhodnete pro doslazování xylitolem, držte takto dochucené pokrmy od vašich domácích mazlíčků. Pro ně je totiž xylitol smrtelně nebezpečný. U psů malých plemen například způsobuje hypoglykémii, která se pojí s malátností a dokonce se selháním organismu. 
Zobrazit článek >
 
Pěstící péče pro Vaši pleť, oční okolí, rty a krk
Čas utíká každému stejně a proto se po nějaké době začne vpisovat i do rysů naší tváře v podobě vrásek. Někomu matka příroda nadělila pleť, která se i ve vyšším věku nevyznačuje téměř žádnou vráskou a jiné z nás si první vrásky nacházejí už okolo dvacátého roku. Ale není to jen o tom, jakou máme pleť, určitou roli v tom zastane i naše psychika a to, jak se dokážeme poprat s určitými životními překážkami. Ale, ať už to máte, v tom druhém případě, jakkoliv, hlavní je, vrásky pozastavit. Luxusní péče STEM CELLS v nádherném dárkovém balení Vám pomůže s prvními vráskami takzvaně zatočit a potlačit jejich vznik. Nejčastěji se první vrásky tvoří okolo očí, úst a na krku. Tato sada obsahuje komplexní péči nejen o pleť na obličeji a krku, ale také kvalitní pěstící sérum pro Vaše rty. Přípravek bohatý na účinné látky proti mimickým vráskám se doporučuje používat k ošetření vrásek především v oblasti čela, kořenu nosu, mezi obočím a v okolí úst. Přípravek obsahuje: TrioStem3 Complex - hlavní účinná látka séra, účinné látky vyplní vrásky, které cíleně působí na doplnění kolagenu. Pseudoalteromonas Antartica fermentovaný extrakt – zlepšují strukturu kolagenových vláken a podporují jejich produkci.  Palmitoyl Tripeptide-5 – je zodpovědný za přirozenou syntézu produkce kolagenu pokožky. Palmitoyl-Oligopeptid a Palmitoyl-Tetrapeptid - sehrávají důležitou úlohu v stimulaci tvorby kolagenu, elastinových vláken a kyseliny hyaluronové. DMAE – napomáhá regeneraci buněk.  
Zobrazit článek >
 
Krásná vždy a všude II
Lesk na rtech udělá divy I když je právě doba rtěnek, měla byste si pořídit lesk na rty. Právě díky němu mezi ostatními ženami vyniknete. Sáhněte klidně po bezbarvém. V zimě se vám taky bude hodit červený odstín, který v kombinaci s mrazem vypadá opravdu božsky. Nalákejte opačné pohlaví na své rty. Nezapomeňte linii vašich rtů zdůraznit pomocí tužky na rty. Pokud si troufáte, přidejte na lesk ještě drobné třpytky, které váš úsměv opatří jedinečností. Bez narůžovělých tvářích by to nebylo ono Zima vám růžové tváře možná vykouzlí sama, ale tento efekt mrazu na nich zůstane pouze chvíli. Nespoléhejte se na něj a pořiďte si tvářenku růžového nebo meruňkového nádechu, která dovede vaše kosmetické umění k dokonalosti. Na tváře se nebojte přidat ani lehký bronzer. Fixace je nezbytná Aby make-up vydržel, je třeba ho něčím zabezpečit. Pořiďte si fixátor make-upu, který se o výdrž vašeho nalíčení postará za vás. Nastříkejte jím každičký detail a umělecké dílo na vaší tváři vám vydrží celý den. Lesk na rty Colour Elixir Gloss 3,4 ml značky Max Factor najdete zde. Super lesklé rty s jemným pocitem balzámu v moderní barevné paletě odstínů. Zvýšený obsah pigmentu dodá rtům dokonalou barvu s lesklou technologií. Složení lesku je velmi dobře vyvážené, kombinuje všechny benefity, které zákaznice požadují, v jednom produktu.  
Zobrazit článek >
 
Proč pít vodu s citronem? III
Blahodárně působí na pleť Voda s citronem dokáže čistit pleť. Nejenže pleti dodá potřebnou hydrataci a taky pořádně ,,Céčka‘‘, působí též proti stárnutí a jako ten nejlepší rozjasňovač. Zvyšuje imunitu Silná obranyschopnost je nezbytná v případě, že se chcete ochránit před nemocemi. Citrusy obecně obsahují vysoký podíl vitaminu C, citrony úplně největší. Tento vitamin je antioxidantem, působí antibakteriálně a antisepticky. Voda s citronem přirozeně posiluje imunitu. Pít ho je zásadní zejména v období chřipek. Zlepšuje trávení Možná už z našeho článku víte, že díky vodě dochází k rychlejšímu trávení a k lepší přeměně tuků na energii. Voda s citronem pomůže ještě jinak. Pokud máte problémy se zažíváním, je pro vás voda s citronem to pravé. Urychluje trávení tím, že stimuluje žaludeční šťávy, dokonale hydratuje střeva. Citrus navíc působí proti nadýmání, zbaví vás pálení žáhy a pomůže v případě zácpy. Vřele pomáhá taky játrům. Citron pomáhá odstraňovat toxiny a jiné škodliviny z těla. Citronová šťáva přispívá k tvorbě jaterních enzymů. Reguluje tlak Pokud vás trápí vysoký krevní tlak, možná vám pomůže citron. Napomáhá totiž celkově srdeční činnosti, zvyšuje schopnost organismu vstřebávat železo, které je nezbytné pro správnou funkci krve. Díky tomu, že reguluje stres, vám pomůže proti nebezpečně vysokému tlaku. Zlepšuje dech a léčí ústní dutinu Voda s citronem působí antibakteriálně. Bojuje proti zápachu z úst. Mimo to se taky postará o léčbu krvácení dásní a přirozeně pomůže od bolesti zubů. Skvělou Láhev s Infuzérem Sensations si můžete koupit zde. S touto inovativní láhví vám i obyčejná voda zachutná! 
Zobrazit článek >
 
Čaj o páté aneb pravý anglický čaj
O dávné tradici Angličanů sednout si na čaj přesně v pět hodin slyšel asi kdekdo. Ale už jen málo lidí ví něco více o této tradici a ještě méně lidí umí připravit klasický anglický čaj s mlékem. Pojďme se podívat do odpoledních hodin v Anglii.   Nejprve něco s z historie. Anglie obchodovala s Čínou a Indií již od středověku. Angličané nakupovali čaj od Číňanů. Velice si ho oblíbili, takže si založili vlastní kolonii v Indii. Ještě před Angličany tu byli jiní zájemci, kteří přijímali od obchodníků čaj ve velkém – Holanďané a Portugalci. Holanďané roku 1610 přivezli čaj do Evropy. Mezi Brity se dostal v 50. letech 17. století, když se vařejně začal prodávat v londýnské Garwayově kavárně. První obchod s čajem si otevřel T. Twining roku 1717, a tak si lidé mohli začít čaj připravovat doma. Roku 1826 se začal prodávat čaj balený. Tradičně Britové nejvíce čaje vypili odpoledne. Heslo čaj o páté se postupem času rozšířilo do celého světa. Traduje se, že všeho zanechali, těsně před pátou zalili čaj a pak minimálně půl hodiny relaxovali a pili dokonalý nápoj. Nyní je to už formalita. Je asi jasné, že vzhledem k dnešním pracovním dobám všeho zanechat není možné. Historicky totiž takto lidé vyplňovali volný čas při čekání na večeři. Do konce 20. století se snažili tuto dávnou tradici podpořit alespoň zaměstnáním brigádnic, které se jmenovaly ,,tea lady‘‘. Podniky ve správný čas zásobovaly zaměstnance čajem, aby si alespoň v práci mohli čaj vychutnat. Pokud jedete do Anglie a přejete si prožít zážitek s pravým čajem o páté, zastavte se na čaj v Devonu. Zde je tato tradice dodnes, alespoň pro turisty, dodržována. Tedy až na malou výjimku, protože čaj dostanete až o šesté. Třeba vám to vynahradí zákusek, který je k objednanému čaji samozřejmostí. Teď k samotnému anglickému čaji. Víte jak ho připravit? Nejdříve si nachystejte suroviny. Budete potřebovat: konvičku na čaj a určité množství šálků, mléko nebo smetanu, černý čaj a cukr. Výhodou je vlastnit konvičku na mléko a mističku na cukr. Vodu přiveďte k varu. Do nádoby dejte nejlépe dvakrát více vody, než použijete na samotný čaj. Vařící vodu nalije do čajové konvičky i šálku, abyste předehřáli nádobí, vyberte pokud možno porcelánové. Čaj pak vydrží déle teplý. Ve zbytku vody vylouhujte černý čaj. Na každý šálek dejte do nádoby lžičku směsi. Čaj nechte louhovat maximálně pět minut. Ve volném čase ohřejte mléko. To nikdy nepřivádějte až k varu, stačí ho zahřát. K tomuto čaji se obvykle chystají cukrové kostky, pokud je doma nemáte, postačí vám cukr krystal. Nyní už máme všechny suroviny připravené. Hotový čaj nalijeme do konvice. Do šálku nejprve nakapejte smetanu nebo mléko, až poté dolijte čajem. Pokud pijete tento čaj poprvé, dejte si pozor, abyste to s bílkovinami nepřehnali. Nezvyk vám může způsobit bolest břicha. Mléka se do šálku lije kolem jednoho centimetru, do velkého šálku nalijte klidně centimetry dva. Toto množství bohatě postačí na výbornou smetanovou, lehce vanilkovou chuť, která nahradí původní hořkost a celkový požitek čaje zjemní. Cukr přidejte podle libosti. A pozor na citron, ten s mlékem nikdy nekombinujte. Čaj pijte nejlépe až deset minut po přidání přísad, které se za tu dobu do sebe dokonale vstřebají. V České republice je oblíbený takzvaný English Breakfast. Je to těžký, zemitý a sytý čaj, který je určený k dochucení mlékem nebo smetanou. Jak už z názvu můžete vyčíst, oblíbený je hlavně ke snídani. Čaj obsahuje kolem 200 látek, které působí poztivně na zdraví člověka. Britové vypijí denně kolem šesti šálků. Jak jste na tom s pitím čaje vy? Čaj English Breakfast najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Cizinka Diany Gabaldon
,,Čas na další pokus?‘‘ ,,Ano. Proč ne?‘‘ Šli jsme ruku v ruce směrem ke Gereside Road. Byl to prehistorický kámen Baragh Mhor stojící na křižovatce, který mi připomněl dnešní výlet s panem Crookem. ,,Zapomněla jsem!‘‘ vykřikla jsem. ,,Musím ti něco úžasného ukázat.‘‘ Frank se na mě podíval a přitáhl mě k sobě. Znovu mi silně stiskl ruku. ,,Já také,‘‘ řekl se smíchem. ,,Ukážeš mi to zítra.‘‘ Americká spisovatelka Diana Gabaldon je známá hlavně díky své sérii románů s názvem Cizinka. Autorka se narodila roku 1952 v Arizoně. Zabývala se přírodovědnými studiemi. Na kalifornské univerzitě získala magisterský titul z mořské biologie. Pyšní se dokonce i doktorátem z behaviorální ekologie, kterou studovala na Northernské arizonské univerzitě. Po ukončení studií pracovala chvíli v oboru, ale zabývala se taky psaním článků. Spolupracovala s Walt Disney. První román začala psát jen pro radost. Inspiraci pro psaní našla v jednom ne příliš známém seriálu. Později se rozhodla část tehdy ještě nedokončeného románu zaslat do nakladatelství. Uspěla. Seznámila se s agentem Perrym Knowltonem a tak začala její kariéra. Napsala dva úspěšné romány a už v té době byla rozhodnutá, že její série románů Cizinka nebude končit třetí knihou, jak bylo původně plánováno. Po nějakém čase opustila vědecký svět a začala se naplno věnovat psaní. Nyní již v rámci Cizinky vyšlo 8 knih. Série Cizinka vypráví příběhy zdravotní sestry Claire Randallové, která se narodila ve 20. století, ale cestuje v čase do století 18. Objevuje se ve Skotsku, kde potká svou budoucí lásku Jamese Frasera. Zažívají spolu nejrůznější dobrodružství. Spolu s Claire se podíváte nejen do Skotska, ale i do Francie, Anglie, Indie a Ameriky. Román se nedá popsat jedním přívlastkem, je totiž netradičním spojením fantasy fikce a romantiky, mystéria a dobrodružství. První román nese název celé série, tedy Cizinka. Další díly mají názvy: Vážka v jantaru, Mořeplavec, Bubny podzimu, Hořící kříž a Hořící kříž II. Knihy, které zde ještě nevyšly, nesou názvy A Breath of Snow and Ashes, An Echo in the Bone a Written in My Own Heart’s Blood. Cizinka sklidila opravdu velký ohlas. Bylo namluveno několik audioknih. V roce 2014 začala stanice Starz vysílat televizní adaptaci tohoto románu. Byl stvořen grafický román. Mimo to vzniklo pár muzikálů, které byly inspirovány příběhem Claire. Diana Gabaldon za tento román získala několik ocenění. Odnesla si například cenu za nejlepší romanci roku 1991. Její kniha se dostala na nejčtenější a nejprodávanější příčky The New York Times. Knihy jsou dnes přeloženy do 19 jazyků a jsou prodávány ve 24 zemích světa. Mimo tuto sérii napsala ještě jednu s názvem Lord John. Hlavní postavou je zde vedlejší postava Lord John Grey z děl Cizinka. Tato série má již devět různě dlouhých knih. Většina z nich je o něco kratší, něž knihy Cizinky. Mimo toto dílo napsala ještě pár krátkých povídek. Cizinka (1. díl) Děj začíná roku 1945, kdy zdravotní sestra Claire přijíždí se svým manželem na skotský venkov, aby si zde užili líbánky. Skotská vesnice, ve které se usadí však svírá různá tajemství. Objevují se zde nevysvětlitelné úkazy a tajemná místa. Jedním z takových míst je vyvýšenina Craigh na Dun, na níž jednoho dne úplně náhodou objeví Claire kruh menhirů. Při jejich prozkoumávání se však stane něco zcela nečekaného a nevídaného. Claire je přenesena v čase o dvě stě let zpátky... (Nejen) tato kniha vás provede venkovským Skotskem. Zažijete romantiku i dobrodružství. Získáte malý vhled do historie Skotska. Román se čte skvěle i díky promyšlenosti příběhu. Jakmile se do knihy začtete, už ji nebudete chtít odložit. A to platí nejen pro tento díl. Knihu Cizinka najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Změřte si krevní tlak digitálním tonometrem
Chcete-li mít pravidelný přehled o svém zdravotním stavu a to nejen od svého lékaře, můžete si změřit tlak doma. Na stav krevního tlaku má vliv mnoho faktorů. Jedním z nich je fyzická či psychická zátěž. Pokud si necháte změřit Váš krevní tlak (TK) u lékaře nebo v lékárně, jsou dané tyto hodnoty: TK < 140/90 pro pacienty ve věku 18-65 let TK < 150/90 pro pacienty starší 60-65 let (ovlivňuje momentální zdravotní stav a fyzická kondice pacienta) TK < 140/85-90 pro pacienty s diabetem mellitus bez poškození ledvin TK < 130-140/90 pro pacienty s dlouhodobým onemocněním ledvin (dle porady s lékařem) TK < 130/80 pro pacienty po transplantaci ledvin Pro zjištění krevního tlaku musí být naměřeny dvě hodnoty: Systolický (horní) krevní tlak - tato hodnota vzniká v momentě srdečního stahu, kdy je krev vtlačena do cév. Diastolický (dolní) krevní tlak - tato hodnota vzniká, je-li srdeční sval roztažený a opět se plní krví. O svém krevním tlaku byste měla mít přehled nejen v případě, že trpíte nějakou nemocí, kdy se musí TK pravidelně sledovat, ale i v případě, že jste zdravá nebo se zdravě cítíe. Zdraví lidé hřeší na to že, že se cítí ve většíně případů skvěle a nedochází na pravidelné preventivní prohlídky. Měřte si svůj krevní tlak pomocí digitálního tonometru HBP 1300, který je určen pro měření na paži. Tonometr je odborný název pro tlakoměr, přístroj, se kterým se měří krevní tlak. Pažní tonometr se skvěle hodí se pro klasické měření v pohodlí domova.    
Zobrazit článek >
 
Samoopalovací pěna pro tmavé opálení Coconut
Představujeme vám revoluci v samoopalování! Ultrarychlé samoopalovací složky začínají působit ihned při styku s pokožkou až do doby, kdy se osprchujete. Výsledkem bude dokonalé tmavé opálení bez oranžových tónů. Již za hodinu si tak budete moci vychutnávat očekávané profesionální výsledky. Samoopalovací pěna pro tmavé opálení Coconut je navíc obohacena o kokosovou vody, která dodává pokožce dokonalou hydrataci. Díky samoopalovací pěně získáte extrémně tmavé opálení, bez oranžových tónů, bez nežádoucích skvrn a zápachu. Maximální hydrataci zajistí kokosová voda, intenzivní a je vhodná pro všechny typy pokožky. Aplikujte se na suchou, čistou a peelingem očištěnou pokožku. Peeling doporučujeme provádět 8-16 hodin před aplikací. Minimálně 24 hodin před aplikací pokožku neholte. Na nanesení produktu používejte výhradně určenou aplikační rukavici. Dbejte opatrnosti při aplikaci na kolena, lokty, kotníky kvůli nežádoucímu tmavému odstínu. Produkt z kůže umyjte vlažnou vodou po 1-3+ hodinách dle vámi zvolené hloubky opálení. Po aplikaci si umyjte ruce. Určete si sami, jak tmavé opálení chcete mít. Smyjte po hodině pro přirozený opálený vzhled nebo nechte působit déle (2-3+ hodiny) pro hlubší a tmavší výsledek. Produkt osprchujte vlažnou vodou po dobu 45 sekund. Nepoužívejte mýdlo ani peeling. Po sprše se vaše samoopálení vyvine a ztmavne ještě v následujících 24 hodinách. Běžnou sprchu si dejte po následujících 8-16 hodinách. Doporučená dávka produktu na aplikaci na celé tělo je přibližně 40 ml. Při vhodné péči vydrží výsledek 5-10 dní.
Zobrazit článek >
 
Kniha: Astropsychologie a rodina
Kniha Astropsychologie a rodina je určena všem zájemcům o astrologii a napsala jí Ida Myslikovjanová. Většina problémů, které v dospělosti máme, a většina těžkostí, se kterými se musíme v životě potýkat, pramení z původní rodiny. A to nezávisle na tom, zda nás některý z rodičů miloval natolik, že nám nedovolil přetrhnout pupeční šňůru, nebo zda svou rodičovskou roli nezvládl či zda jsme s ním měli těžké konflikty. Na základě toho, jaké vztahy máme k původní rodině, se odvíjejí nejen naše partnerské vztahy, ale i veškeré sociální vazby, které v průběhu života navazujeme. To, jak se k nám chovali a chovají naši rodiče a jak my se chováme k nim, zda se rodiče rozvedli nebo některý z rodičů předčasně zemřel, to všechno určuje i naše základní strachy a úzkosti. Problematika rodiny a rodinných vztahů je v knize Astropsychologie a rodina zpracována jak z pohledu psychologie, tak z pohledu astrologie. Pravdivé příběhy ze života jsou provázeny praktickými výklady horoskopů z hlediska narušených rodinných vztahů a z toho plynoucích psychických poruch a závislostí. Proto publikaci Astropsychologie a rodina jistě přivítají nejen všichni, kdo chtějí změnit své vzorce chování a jednání naprogramované z původní rodiny, ale i všichni zájemci o astrologii. Název: Astropsychologie a rodina Autor: Ida Myslikovjanová Jazyk: čeština Nakladatelství: ANAG Značka: ANAG Druh: Kniha Vazba: Pevná bez přebalu lesklá Počet stránek: 248 ISBN: 978-80-7263-557-3 Tuto velice zajímavou knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější města České republiky I
Pamětihodnosti, zábavné akce, proslulost nebo jen krásný pohled na celé okolí? Všechna kritéria zahrnuta. Jaká města jsou považována za vůbec nejkrásnější u nás? Přečtěte si článek a získejte tip třeba na výlet. Krásných měst naší republiky je opravdu spousta, ani série článků je všechny nezvládne pojmout, vybrali jsme pro vás pouze několik tipů na výlety a různá dobrodružství, snad pro vás budou dobrou inspirací. Mikulov Ráj vína, poutníků i krásných pamětihodností, to je Mikulov. Vzhledem k jeho lokality sem míří i rakouští obyvatelé, neboť i pro ně je toto město velmi lákavé. Mikulov tvoří památkovou rezervaci. Určitě nezapomeňte vyšplhat na Svatý kopeček, ze kterého budete mít rozhled na celé město. Lákavý je taky v trochu menší výšce položený zámek, na který se dostanete přes krásné náměstí, kde se můžete zastavit třeba na oběd. Dobrou volbou je vypravit se sem v době vinařské sezóny nebo za doby burčáku. Ochutnávek zajisté nebudete litovat. Český Krumlov V Krumlově to jistě znají i rekreační vodáci. Míří sem totiž vůbec nejznámější sjezdová vltavská trasa. Celé město se nachází právě mezi meandry Vltavy. Krumlov se nachází kousek od Českých Budějovic, jižní obyvatelé republiky k němu nemají daleko. Město je malé, jeden den vám na výlet bohatě postačí. Určitě se vydejte do místního zámku. Na fotogenickém náměstí Svornosti se vyplatí zastavit třeba na kávičku, užijete si krásné pohledy na malebné domy. 
Zobrazit článek >
 
Denní BIO Rakytníkový hydratační krém
Která z žen by stála o vrásky? Myslím, že žádná. Bojujeme s nimi různým způsobem. Je ale třeba si přiznat, že zázraky se nedějí, čas se zastavit nedá a předcházet lze jen vráskám předčasným. Jak? Vhodnou pravidelnou péčí začínající důkladným čištěním, pokračující tonizací a končící hydratací. Náročnější z nás, si pořizují celé kosmetické řady. Ale koupíte si celou řadu, když nevíte, zda vám bude vyhovovat? Samozřejmě, že nikoli. Přirozené je, že i citlivější pleť lépe snáší kosmetiku přírodní. Toužíte-li právě nyní otestovat něco nového, zkuste denní hydratační krém značky Alva z řady s rakytníkem řešetlákovým. Výrobce při jeho používání deklaruje zvýšení úrovně hydratace pleti až o 76 % a viditelnou eliminaci vrásek už po 4 týdnech. Současně by měl omezit úroveň podráždění způsobeného sluncem až o 93%. Co za takovými účinky krému stojí? Jeho lehké, přesto bohaté složení. Tento denní hydratační krém je koktejlem jojobového a slunečnicového oleje, včelího vosku, rakytníkového a mandarinkového oleje, silice z růžové palmy, éterického oleje z pelargonie, vitaminu E a kyseliny hyaluronové. Uznejte, že takový krém stojí za vyzkoušení. Je určen suché a normální pleti s prvními vráskami. Bude-li vyhovovat, můžete v našem e shopu zakoupit celou rakytníkovou řadu, tedy pleťové tonikum, noční krém, oční krém a balzám na rty. Řada je propracovaná do detailu, zahrnuje i sprchový gel, tělové mléko a krém na ruce. Zakoupíte ji oddělení Krása našeho e shopu.  
Zobrazit článek >
 
Žádné moly doma nechci! II
Spreje Další možností pro odstranění molů je aplikace sprejů. Jedná se o však o chemikálie, které je nutné nanášet nikoliv do jídla, nýbrž naopak někam, kam se jídlo nedostane. Nevýhodou sprejů je to, že jejich účinky dlouho nevydrží a těžko zahubí mola, který si vyrazí na procházku až hodinu po aplikaci spreje. Všechno vyhodit Už jste vyzkoušela několik způsobů hubení molů, ale stále na ně doma narážíte? Na chvíli zmizí, ale pak se objeví zase na scénu? V tom případě se zřejmě zvládají udržet někde u zdroje, například v uzavřené nádobě s cukrem nebo v pytlíku s moukou. Co s tím? I když se pokusíte o dokonalé prohledání veškerých potravin, nikdy nemáte jistotu, že nějakou larvu nepřehlédnete. Proto je tedy nejvhodnější vyhodit veškeré zásoby a pořídit si nové. Dobré místo skladování Pokud se chcete ubránit napadení molů, měla byste pravidelně uklízet místa, kde máte potraviny. Při otírání polic vyndejte ze skříní dózy s jednotlivými surovinami na vaření a jinými potravinami, které doma skladujete. Moli nenávidí světlo a taky větrání. Nebojte se tedy nechat otevřený vchod do vaší spižírny. Moli si libují v tmavých koutech a ve vlhkém podnebí. Omezit zásobování V tomto případě jde taky spíše o preventivní opatření, které je dobré proti výskytu molů učinit. Snažte se doma nedělat velké zásoby jídla. Koupit více balení mouky nebo cukru, protože je zrovna v akci, se vzhledem k pár korunám slevy nevyplácí. Určitě by vás mrzelo, kdybyste musela všechny zásoby vyhodit, neboť v případě napadení domácnosti moly je nutné zbavit se veškerých potravin, ve kterých by se mohli moli držet.
Zobrazit článek >
 
Jemná vkládací plena z mikrovlákna
Pleny a plenkové kalhotky jsou nezbytností pro malé děti a někdy i pro seniory, kdy jim zdravotní stav neumožňuje z mnoha důvodů vykonávat potřebu, jako obvykle. Jde o poměrně finančně nákladnou záležitost, ať už volba padne na pleny nepříliš ohleduplné k životnímu prostředí tzv. jednorázové, nebo látkové. U nich lze jako klad hodnotit, že vydrží mnoho pracích cyklů a investice do nich je v poměru k životnosti minimální. Záporem je nepochybně určitá hmotnost a pracnost údržby. Látkové pleny vyžadují nějakou práci, čas na vyprání a schnutí, složení a to nehovořím o spotřebě vody při praní. Moderním maminkám se takový trochu těžkopádný proces nechce podstupovat a nejčastěji volí pleny jednorázové. Investice do nich pak tvoří významnou položku rozpočtu mladých rodin. Existuje ale vcelku praktická náhražka bavlněných, případně bambusových plen. Jsou to pleny z mikrovlákna, které se do klasických plenkových kalhotek vkládají. Jsou lehké, měkké na dotyk. Dítě díky tomu zůstává dlouho v suchu, zatímco klasické pleny končí stále časteji jako utěrka nebo podložka. Vkládací plena je tvořena trojmo složenou plachtou z mikrovlákna a nevyžaduje žehlení. Pere se na nízkou teplotu a mimořádně rychle schne. Vkládací plenu z mikrovlákna o rozměru 12 x 60 cm zakoupíte za sníženou cenu v sekci Pro děti a maminky.  
Zobrazit článek >
 
Krásné obočí krok za krokem I
Umět dobře upravit své obočí není vůbec snadné. Naučte se správně postupovat, aby vaše obočí bylo dobrou vizitkou. Mnoho žen dává přednost profesionálním kosmetičkám, avšak ty obvykle nepostupují úplně podle vašich představ. Vrhněte se do úpravy sama a máte po starostech. Jak na krásné obočí? Pamatujte si, že pokud sledujete trendy, není úplně nutné, abyste se všemi příkazy módních návrhářů řídila. Dejte přednost sobě, tomu, co vám sluší. Jak bylo řečeno, obočí je vaší vizitkou, určitě se neupínejte na to, co je zrovna in. Dejte přednost úpravě, o které víte, že vám bude slušet. Obočí by mělo ladit s tvarem vašeho obličeje i celkovou vizáží. K někomu pasuje husté tmavé obočí, jiný se zase neobejde bez tenkého rovného proužku. Jak to vidíte vy? Před tvarováním, tedy i vytrháváním obočí je vhodné rozmyslet si a předem nalinkovat, jak vás finální tvar bude vypadat. Pokud si nevíte rady, nechte si poradit od své kosmetičky, které ukážete své výsledné přání a ona vám pomůže obočí alespoň vybarvit. Nevybarvené části obočí tedy budou muset ven. Při trhání obočí postupujte ideálně od konců až k části uvozující nos. Obočí trhejte vždy zespoda, nikdy ne shora. Pokud byste totiž trhala chloupky z horní části obočí, může se stát, že si deformujete obličej. K trhání obočí je vhodné připravit si i led, který ihned zchladí namožené místo a zabrání rudnutí pokožky. Při trhání je třeba pokožku vypínat prsty, nebude vás pak celý proces tak bolet. Luxusní pinzetu Slant najdete zde. Dokonalá a jedinečná – taková je ergonomicky tvarovaná, přesná pinzeta Tweezerman Slant s ručně broušeným šikmým hrotem. Pinzeta se vyrábí v klasickém ocelovém provedení a v mnoha provedeních s barevným lakem, včetně speciálních a limitovaných edic, na jejichž designu se pravidelně podílejí ikony módního světa,délka pinzety: 9,5 cm.
Zobrazit článek >
 
Zeleninou k imunitě - cibule a křen
Potřebujeme-li posílit naši imunitu, není nutné ihned spěchat do lékárny. Není totiž od věci použít plodiny, které sami můžeme vypěstovat, nebo je najdeme v našich kuchyňských zásobách. Mezi tyto plodiny patří zejména: Cibule: Cibuli kuchyňskou máme zajisté všichni doma k dispozici. Obsahuje velké množství cenných a prospěšných látek (draslík, jód, vápník a železo). Dále pak vitamíny např. B1, B2, B3 a C. K jejímu pěstování je zapotřebí hlinitopísčitá půda. Lze pěstovat z výsevu nebo ze sazečky. Cibulový sirup - oloupejte cibuli a nakrájejte na kostičky. Polijte medem a tuto směs nechte několik hodin odstát (nejlépe přes noc). Poté sceďte a tento sirup užívejte dvakrát denně 1 polévkovou lžíci.   Křen: Naše babičky dříve pěstovaly křen na zahrádkách. Tento jev je v dnešní době spíše ojedinělý. Avšak se dá křen najít ve volné přírodě. Pěstuje se pro posílení imunity a jako pomocník při léčbě zánětů.  Obsahuje draslík, hořčík a vápník plus vitamíny B, C, a E. Pro jeho dobrý růst potřebuje humózní půdu. Lze jej pěstovat z kořenových řízků, které sázíme rovně nebo šikmo. Křenová směs - oloupejte a nastrouhejte křen a smíchejte s medem. Křenová pomazánka - oloupejte a nastrouhejte křen a smíchejte s tvarohem. Můžete přidat i Lučinu či žervé. Dochuťte solí a mletou sladkou paprikou. Křen s jablky - u nás je rodinnou tradicí podávat k vařenému masu křen s jablky. Oloupejte a nastrouhejte křen a k tomu přimíchejte nastrouhaná jablka. Je to vynikající pochoutka nejen k masu.   Inspiraci naleznete: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Silvestrovská města aneb ideální místo na oslavu Silvestra I
Jak již jeden z našich předchozích článků zmínil, budeme se zabývat nejlepšími městy na oslavu Silvestra. Není na co čekat, jdeme na průzkum. Letos již odcestovat nestihnete? Nevadí, naplánujte výlet rok dopředu a těšte se již na oslavu konce dalšího roku. Londýn Poměrně silvestrovská klasika Čechů, to je Londýn. (Tedy kromě Paříže, o které zde v článku bude taky řeč.) V Londýně se to kupí hlavně podél řeky Temže. Zde taky pak vypukají ty největší ohňostroje. Bohužel, to bude možná pro vás novinkou, se zde za dobrý výhled na ohňostroj platí. Zakoupit vstupenky se dají i v předstihu, pokud o ně máte zájem, mrkněte se na internet a spočítejte si, zda se vám výhled za zmíněnou cenu vyplatí. V Londýně se dostanete i do levných klubů, ne ve všech se to hemží. V silvestrovský den jdou otevřené mnohá muzea nebo kina, můžete si užít Silvestr třeba na lodi. Na hlavních třídách shledáte mnohé akrobaty, tanečníky a další umělce. Co říkáte na Londýn? Benátky Náměstí svatého Marka žije i normálně, ale na Silvestra na něm ožívá i neživé. Silvestr v Benátkách je však spíše romantického ražení. Úchvatný ohňostroj v kombinaci s malebnými baráčky a vodními cestami, to je prostě dokonalost sama. V Benátkách se navíc koná novoroční koncert, takže i o hudbu máte postaráno. Asi nejznámější akcí je Blue Moon Beach festival, který se koná na ostrově Lido di Venezia. Mimo to na ostrově najdete i řadu klasických nočních klubů. V nich potkáte převážně jen cizince. Nenechte, aby se váš kufr, který si vezmete na cestu, ztratil. Pořiďte si na něj jmenovku. Co takhle Jmenovka na kufr Addatag P117 Happy Pink. Najdete ji zde.  
Zobrazit článek >
 
Důvěřujte omalovánkám: Proč by měly (nejen) děti vymalovávat? II
Omalovánky a výběr barev pro jednotlivé motivy na vás mohou mnoho prozradit. Ze zvolených barevných kombinací, síly vybarvování i případného stínování se dá ledasco vyčíst. Mnozí odborníci, kteří pracují zejména s problémovými dětmi, diagnostikují a léčí na základě omalovánek. Je prokázáno, že omalovánky taky zvyšují sebevědomí. Opravdu. Díky tvořivé činnosti a dovedené práci bude každý jedinec cítit uspokojující pocit. Bude na sebe pyšný a tím i přirozeně přispěje k sebevědomí své osoby. Omalovánky zvyšují kreativitu, a to překvapivě mnohem více, než klasické kreslení. V procesu totiž neustále musíte uvažovat o barvách, vybírat nejlepší volbu pastelky. Mozek se nenadře kreslením linek, ale naopak zapojí centra kreativity a taky logického myšlení. Omalovánky rozvíjí osobnost. Velká výhoda vybarvování je ta, že vůbec nezáleží na malovaných motivech. Můžete vybarvovat rostliny, zvířata, mandaly grafity nebo neurčité návrhy, pod kterými si každý umělec už musí vybavit své. Každý motiv vám přinese uspokojení. Vybarvujte dle nálady. Omalovánky můžete vybarvovat jakýmikoliv pastelkami. Pokud má vaše dítě malování v oblibě, určitě se vyplatí pořídit mu kvalitní pastelky, třeba se speciální schopností podpory dobrého držení tužky v ruce. Vhodné jsou také silnější varianty pastelek, které jsou pro delší kreslení pohodlnější. Set s omalovánkami můžete svému dítěti přibalit klidně i na přestávky ve škole nebo na cesty. Stanou se pro něj zábavou i odreagováním. Dopřejte sobě i svému dítěti vymalovávací proces duševní hygieny. Vyzkoušejte očistu pastelkami. Omalovánky i pěkné potřeby na vybarvování najdete v našem e-shopu. 
Zobrazit článek >
 
Dýňové žně
Podzim je v plném proudu a jak to tak každý rok bývá, začalo období „dýňových slavností“. Dýně se v tomto čase sklízí, zpracovávají a připravují se z nich báječné pokrmy. A přitom ještě před pár lety nebyla dýně moc oblíbená ani u pěstitelů, ani v kuchyni. Bylo to především díky tomu, že na trhu se objevil pouze jediný druh této tykvovité odrůdy. Navíc jsme pořádně nevěděli, co s takovou zeleninou vlastně provést. Dnes už si můžeme vybírat z mnoha druhů dýní a z mnoha možností jejího zpracování. Jinak řečeno, tato tykev už nám není cizí. I když stále ještě je některým lidem celkem neznámá. Pojďme se tedy na ně podívat trošku blíže. Okrasné dýně Chcete-li si vyzdobit kuchyň, předsíň, stůl v obývacím pokoji nebo i zahradu a terasu nějakým hezkým plodem přírody výtečně se hodí tzv. okrasné dýně. Okrasné ovšem neznamená nejedlé. Tyto dýně lze samozřejmě jíst, ale je s nimi spíše více práce než užitku. Jsou však obdařeny zajímavými, někdy až bizardními tvary a barvou. Tyto tykve mají nejen dlouho trvanlivost, kterou ještě prodloužíte tím, že ponecháte stonek delší a neporušený, ale mají také menší vzrůst, díky němuž si tak najdou místo téměř kdekoliv ve vaší domácnosti. Uveďme si pár dýní, za které se jistě nemusíte na žádném stole stydět. Výzdobu si můžete obohatit pestrobarevnými podzimními listy, kaštany, vlašskými ořechy, jehličnatými větvičkami či šiškami. Vše je pouze o vaší fantazii a kreativnosti. galaxy of stars – malé plody dýně s výraznou, zajímavou, kresbou andělská křídla – velmi malé plody, lépe zvané „dýněčky“, které jako by měly po celém svém obvodu malá křídla jack be little – malé, drobné, zploštělé plody oranžové barvy, lze je přirovnat ke známým obrovským oranžovým dýním, jaké známe především z amerických filmů kačenky – neboli „labutěnky“, anglicky crookneck (zahnutý krk), tento název zcela vystihuje jejich tvar, někomu mohou připomínat i dýmku, mají žlutou až oranžovou barvu pear bicolor – svým tvarem tento druh připomíná hrušky či kuželky, mají žluto-zelenou barvu trnová koruna – opět se jedná o malé plody, které jsou typické svými trnovitými výrůstky sweet dumpling – kulovité až mírně zploštělé plody, jsou dvoubarevné, mají bílou slupku se zelenými podélnými pruhy Jedlé dýně Když se řekne dýně, jistě se vám hned vybaví dýně velkoplodá, která může dorůstat až do hmotnosti 30 kg. Používá se především pro svátek Halloween, který se slaví hlavně v anglicky mluvících zemí, tedy v Americe, Anglii, Irsku atd. A právě v Americe je tato dýně velmi oblíbená a často se stává i příčinou sousedských sporů. Jsou to právě Američani, kteří se tolik vzájemně předhánějí o to, kdo bude mít letos větší dýni a kdo ji zároveň bude mít nejlépe „vydlabanou“. Ačkoliv jsou i tyto dýně jedlé, nejsou tolik chutné. Navíc jsou, už díky své velikosti, obtížnější pro zpracování, mají velký jádřinec, jsou velmi vodnaté a chuť nemají nijak výraznou, respektive skoro až „nijakou“. Z jedlých dýní je pro nás nejznámější a také nejchutnější dýně zvaná Hokkaido, konkrétně její červená odrůda „kaštanová dýně“. Jak název napovídá, byla tato tykev vyšlechtěna v Japonsku. Nutno dodat, že není Hokkaido populární jen chutí, ale i zpracováním. Jedná se o jedinou dýni, kterou není nutné před tepelnou úpravou loupat, takovou výhodu ocení každá hospodyňka. Dýně Hokkaido má velmi tenkou a dokonce i lahodnou slupku. Celkově je tato dýně nasládlá a výrazná. Lze ji tak použít v podstatě na cokoliv. Připravují se z ní sladké pokrmy, jako jsou koláče, džemy, kompoty, muffiny. Dále slané pokrmy, tedy především známá dýňová polévka, pečená dýně nebo jako pyré, samozřejmě pro tento účel bez slupky. Co je ale také důležité zmínit, dýně Hokkaido se vyznačuje dlouhou trvanlivostí. Můžete ji tak použít na podzim jako dekoraci a na začátku nového roku si z ní uvařit třeba již zmíněnou a populární dýňovou polévku. Hokkaidó jako vitamínová bomba Obecně dužnina každé dýně je obdařena nemalým množstvím hořčíku, draslíku, selenu, sodíku, chlóru, železa, zinku, fosforu, alfa-karotenu, beta-karotenu, fosforu. Ještě vám to nestačí? Tak pokračujeme! Dýně dále obsahuje bílkoviny, nenasycené mastné kyseliny a omlazující kyselinu nukleovou, vitamíny skupiny B, vitamín C a A. Co to vlastně vše znamená pro naše tělo? Dýně je výborná pro diabetiky, pomáhá při onemocnění žaludku, slinivky a sleziny. Posiluje imunitní systém, uklidňuje, upravuje činnost srdce, snižuje hladinu tuků v krvi, detoxikuje, pomáhá při revmatismu a dně aj. Slupka této dýně pak obsahuje zvláštní látky s preventivně protinádorovým účinkem, které v posledních dobách byly vědecky dokázány. Nejen slupka a dužnina jsou nabity vitamíny a minerály, ale i dýňová semínka jsou stále populární a jejich pozitivní účinky pro naše zdraví i tělo není třeba blíže představovat. Pokud chcete mít dýni po celý rok po ruce, využijte dýňových semínek nebo oleje. Stačí kliknout zde.  
Zobrazit článek >
 
Na správnou funkci jater - Ostropestřec
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) pochází ze západní Asie. Jedná se o ostnatý bodlák, který dorůstá do výšky jednoho a půl metru. Mezi jeho další názvy patří "Kristova koruna", "Strakáč" nebo "Ostrolist". Tato bylina chrání játra a používá se zejména k léčbě cirhózy jater. Nesprávnost funkce jater nám způsobuje vysoký krevní tlak. Zároveň je to vhodný prostředek k detoxikaci organismu. Pokud se člověk otráví jedovatou muchomůrkou zelenou, využívá se látka silymarin, získaná z ostropestřce. I v rámci léčby při chemoterapii se používá jako podpůrná léčba. Tuto bylinu si můžeme také pěstovat na zahrádce. Jedná se o letničku. Jedná se o dosti rozložitou rostlinu, proto potřebuje dostatek místa. Vysévá se na přelomu měsíců března a dubna. Ostropestřec produkuje velké množství semen, proto může zahradu zaplevelit! Můžeme si z něj vyrobit například čaj ze semen: Budeme potřbovat 2 čajové lžičky semen. Semena důkladně roztlučeme. (Neroztlučená semena výrazně snižují svůj účinek.) Takto připravená semena spaříme cca 150 ml vroucí vody a necháme 15 minut louhovat. Poté slijte. Tento čaj se užívá při zažívacích potížích, nebo lehčích problémech s játry. Pijte 2 šálky denně max. po dobu 10 týdnů. Čaj je k zakoupení: ZDE nebo ZDE   Dále si může vyrobit tinkturu: Opět budou zapotřebí roztlučená semena, která zalijeme 40% alkoholem v poměru 1:10. Směs necháme odstát 3 týdny, ale občas ji protřepeme. Po udané době tinkturu přecedíme a nalijeme do tmavých skleniček nejlépe s kapátkem. Tinktura se užívá při migréně, křečových žilách a při potížích se zažíváním. Užíváme 15 - 20 kapek. POZOR! Tento výrobek se neužívá při cirhóze jater, protože obsahuje alkohol. Tinkturu zakoupíte: ZDE      
Zobrazit článek >
 
Allnature: Lichořeřišnice větší
Pojďme se podívat zase na jeden ze zázraků přírody. Znáte lichořeřišnici? Bylinu, kterou k léčbě využívali již staří Inkové?   Ano, tato rostlina se k nám dostala již před stovkami let z Jižní Ameriky a stala se i v naší zemi nenahraditelnou bylinou, která vyléčí ledasco. Indiáni ji zde využívali jako hlavní léčebný pramen až do sedmnáctého století. Do Evropy se dostala pravděpodobně za vlády císaře Rudolfa II., to už ostatně víme o její roli v tehdejší medicíně. Pojďme její účinky prozkoumat detailněji. Lichořeřišnice obsahuje významný podíl vitaminu C. Dále se v ní vyskytuje velké procento antioxidantů, o jejichž vlivech na zdraví jsme vám rozepsali celý článek. Kromě těchto látek je taky významný podíl karotenoidů nebo fenolů. Lichořeřišnice má antibakteriální, antivirové a antibiotické účinky. Působí proti infekcím, pomáhá s léčbou zánětů a působí preventivně proti jejich vzniku. Posiluje imunitu. Lichořeřišnice si dodá energii nervovému systému. Zklidňuje organismus a reguluje projevy stresu. Podporuje dobrou funkci vylučovací soustavy. Čistí močové cesty a působí proti jejich onemocnění. Má vliv taky na trávení. Podporuje celý trávicí proces. Působí navíc proti tvorbě žaludečních vředů. Lichořeřišnice se již před dávnou dobou využívala k léčbě zápalu plic. Jen těžko její účinky i den jiná bylina překoná. Podporuje funkci pohlavních orgánů, má vliv na vaječníky i varlata. Podporuje taky krásu. Přirozeně urychluje růst vlasů, snižuje nebo zcela vyhlazuje výskyt lupů. 
Zobrazit článek >