EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Lifestyle

 
Rychlovarná konvice s termoregulací
Do Vánoc zbývá pouhý týden a stránky e shopů upozorňují, že doručení zboží do svátků nemohou garantovat. Tendence posledních let totiž naznačuje, přestože se obchodní centra praskají pod nápory kupujících ve švech, rostoucí tendenci pořizovat i základní spotřební zboží prostřednictvím virtuálních prodejen. Přirozeně pak roste tlak na přepravce, který v důsledku pociťují i ti, kteří posílají i jen balíčky svým blízkým. Dobrou zprávou proto je, nestihnete-li před svátky pořídit, po čem toužíte, že si svá dosud nesplněná přání můžete v našem e shopu splnit i v příštím roce. Například, zjistíte-li, že by vaší domácnosti výrazně prospěla moderní rychlovarná konvice, mohla by být konvice s termoregulací Cool Touch značky Concept skvělým tipem. Je určena pro větší domácnost, uvaříte v ní až 1,7 litru tekutiny. Elegantní konvice z kombinace nerezu a bílého plastu splňuje moderní environmentální trendy – stojí na podstavci umožňujícím podsvícenými tlačítky nastavení teploty ohřevu od 60 do 100° C. Disponuje ne zcela běžnou funkcí udržování teploty Keep Warm. Přirozeně má více, v tomto případě trojnásobnou, bezpečnostní ochranu, vodoznak a automatické vypínání. Rychlovarnou konvici s termoregulací Cool Touch najdete mezi kuchyňskými spotřebiči v sekci Zdraví našeho e shopu.
Zobrazit článek >
 
Hubneme do plavek: Pomalu ale jistě! I
Už se otepluje, stále máte dost času shodit kila do plavek. Nová sezóna se blíží, letos se nebudete stydět vyjít ven v plavkách. Máme pro vás účinný návod na pomalé hubnutí, které se zcela vyhne jojo efektu a zajistí vám krásnou postavu napořád.  Pro začátek je potřeba myslet na to, že ať zvolíte jakékoliv omezení, půjde pouze o chvilkovou záležitost. Redukční diety vám pomohou shodit kila, ale nezajistí to, že zase nepřiberete. Je třeba myslet na to, že pokud se vrátíte ke stejnému jídelníčku bez jakékoliv změny, kila můžete nabrat znovu.  Pokud chcete dostat kila dolů trvale, je třeba změnit celý životní styl. Jídelníček je zásadní, avšak chce to přidat taky různé aktivity. Pohyb, ať už jakéhokoliv druhu, bude vašemu tělu prospěšný.  V rámci samotného redukčního programu je nezbytné vymezit si takové cíle, které můžete skutečně splnit. Pamatujte na reálné požadavky na sebe. Pokud si naplánujete razantní hubnoucí program do krátké doby, akorát budete demotivovaná, že váš plán nejde dodržet. Budete se cítit pod psa a ztratíte všechnu chuť do boje s přebytečnými kily.   Dle odborníků je ideální shazovat maximálně kilo týdně, v případě vyšších nároků tělu akorát ublížíte. Pamatujte taky na to, že váha není všechno. Pokud se rozhodnete odbourávat tuky pohybem, což je nejlepší způsob řešení nadváhy spolu s omezením stravy, pak se vám začnou tvořit svaly. A svalová hmota je váhově těžší než tuk, takže se nemusíte obávat toho, že vaše váha opadává pomalu. Tělo se loučí s tuky, ale taky vítá svaly.
Zobrazit článek >
 
Druhy žehliček: Vyznáte se? II
Napařovače Pozor na názvy jednotlivé elektroniky. Napařovač nerovná se napařovací žehlička. Jedná se o speciální pomůcku, která poslouží především k vertikálnímu žehlení na ramínku. Používá se nejen v čistírně. Pokud jste nositelkou sak a kostýmů, určitě by se vám napařovač hodil. Pověsíte oděv na ramínku a v jeho těsné blízkosti povedete zařízení, které nejen jednotlivý kus oblečení narovná, ale taky ho zbaví částicových nečistot a prachu, dokonce i zápachu. Napařovač umí divy. Parní žehlička Největší výhoda pořízení parní žehličky spočívá ve výrazném ušetření času. Jedná se o typ žehličky, díky které vyžehlíte prádlo až o třetinu rychleji. Pracuje a principu páry. Žehličkou stačí prádlo jednou přejet a dočkáte se rovného výsledku. Žehlička samozřejmě musí mít opět přístup k vodě, ta je umístěna mimo interiér a nachází se ve stanici. S tímto faktem souvisí výhoda, že je žehlička lehčí než předchozí zmíněné typy. Bohužel vzhledem k propracovanosti a výkonu žehlících pomůcek tohoto druhu je žehlička dražší. Pokud však uvažujete o výběru, popřemýšlejte ještě nad tím, zda zvládnete čekat na ohřev vody. Pokud ano, vyberte žehličku s klasickým bojlerem. Jestliže však chcete začít žehlit ihned, pak vám bude lépe vyhovovat žehlička pracující na základě atmosférického tlaku, jejíž náplň se ohřívá průběžně. 
Zobrazit článek >
 
Není mléko jako mléko
Mléko kravské, kozí nebo ovčí, to vše jsou mléka, která známe ať už v tekuté formě, nebo zpracovaná do sýrů a jiných mléčných produktů. Ale co takhle mléko sójové, rýžové či mandlové? Jsou tato mléka lepší, než živočišná? Jak používat a pro koho jsou vhodná rostlinná mléka? Většinu z těchto mlék můžeme používat jako ta živočišná, tedy do kávy, do těsta nebo klasicky k pití. Především jsou tato mléka vyhledávaná lidmi, kterým běžné např. kravské mléko dělá zdravotní obtíže. Pro dospělé je to především nesnášenlivost laktózy (mléčného cukru). Dále tu jsou alergie na mléčnou bílkovinu. A v neposlední řadě je tu skupina veganů, kteří nepřijímají žádnou živočišnou potravu. Co se od těchto mlék očekává? U rostlinných mlék lidé občas očekávají stejné výživové hodnoty jako u živočišných mlék. Bohužel tomu tak není. Snad jen mléko vyrobené ze sóji se svojí tučností podobá mléku kravskému. Avšak tuk obsažený v sójovém mléce má jiné složení mastných kyselin. Co se týče bílkovin, zde jsou obě mléka srovnatelná. Pokud se dostaneme k čistému rýžovému mléku (nápoji), tak nemá, oproti sójovému, skoro žádné bílkoviny. Co na to odborníci? Ve většině případů se shodují na tom, že mléka vyrobená z rostlinných náhražek, spíše nedoporučují. Pro naše tělo je vhodnější dát si raději každý den hrstku mandlí, než pít tyto nápoje. Sójový nápoj pro Středoevropany je spíše alergenem, protože bílkovina v něm obsažená je hůře stravitelná.    
Zobrazit článek >
 
Můj oblíbený antiperspirant
Na současné vysoké teploty reaguje lidské tělo tak, že začne potit. Je to naprosto přirozená reakce, tělo se snaží produkcí potu ochladit. Někdo se potí více, jiný méně. Současné lidé považují tento přirozený projev potlačovat, protože není považován za estetický. Je to pochopitelné, protože mokré koláče potu v podpaží opravdu příliš parád nenadělají. Jako preventivní prostředek používáme deodoranty a antiperspiranty. Zatímco deodoranty osvěžují a maskují pachy, antiperspiranty pocení omezují. Ze zdravotního hlediska jsou deodoranty vhodnější, z pohledu snahy omezit pocení jsou atraktivnější antiperspiranty. Rozhlédnete-li se po obchodech, zjistíte, že výrobci k boji s potem přistupují jako chytrá horákyně. Spojují účinky deodorantů a antiperspirantů. Otázkou ale je, v jakém poměru. Zřejmě proto vyhodnocujeme jejich účinnost právě z hlediska produkce potu. Přestože každému vyhovuje jiný typ a konzistence prostředku, jsou na trhu úspěšnější a ty méně oblíbené. K těm prvním patří například produkty s logem Dove. Porfolio deodorantů a antiperspirantů jménem Dove je různé konzistence - nabízejí spreje, tuhé i roll-ony a zakládá si na snaze nejen působit proti nechtěnému pocení a pachu. Filozofií těchto prostředků je současně poskytnut zklidnění a péče o pokožku. Invisible Dry je tuhý pečující antiperspirant s velmi jemnou parfemací. Postará se suché, přitom hydratované a nevysušené podpaží i dámám, které si ho právě oholily a to až na dobu 48 hodin. Zatímco v minulosti byly nedostatkem antiperspirantů zanechávané a takřka nevypratelné zažloutlé skvrny, s Dove Invisible Dry jsou dávnou minulostí. Okamžitě po aplikaci je možné se oblékat, Dove Invisible Dry je ihned suchý. Skvrny nezanechává ani na barevném oblečení. Tuhý antiperspirant Dove Invisible Dry hledejte v sekci Drogerie mezi deodoranty.  
Zobrazit článek >
 
Vnitřní hodiny
Víte o tom, že všichni v sobě máme hodiny, které tikají a určitou hodinu i zazvoní? Jsou to biologické hodiny, které vysílají signály do mozku a společně s ním ovlivňují náš organismus. A jsou to ty samé hodiny, které ovládají až 20 000 neuronových buněk a ty mají za následek to, že se cítíme svěží nebo unavení. Takže bychom se podle nich měli řídit a sebe seřídit podle nich. Mezi 6. a 8. hodinou Tělo je připraveno na probuzení. Začne se tvořit kortizol, který zvyšuje celkovou pohotovost organismu při zátěžových situacích (stres, velká tělesná námaha). Po probuzení počkejte asi tak hodinu, než se nasnídáte. Mezi 7. a 9. hodinou Nyní je čas na snídani plnou proteinů a karbohydrátů, ty se v těchto hodinách nejlépe tráví. Kolem 10. hodiny A teď určitě udělám radost milovníkům kávy. Místo toho, abyste se kofeinem dobíjeli při snídani, dopřejte si ji později. Snižuje produkci kortizolu, který ráno potřebujeme. Mezi 12. a 14. hodinou O slovo se začíná hlásit žaludek, který touží po zdravém obědu. Kolem 14. hodiny Malý kousek čokolády pohladí chuťové buňky i duši a tělo ji do této doby dokáže ještě celkem rychle zpracovat. Mezi 15. a 16. hodinou Pokud je to jen trochu možné, věnujte se nějaké fyzické aktivitě, ať se vám okysličí mozek. Mezi 19. a 21. hodinou Neuždibujte, neuzobávejte … Připravte si zdravou večeři s proteiny a sacharidy. Mezi 22. a 23. hodinou Ideální čas na zdravý a vydatný spánek.
Zobrazit článek >
 
Jak oslavit Silvestra?
Již zítra vypuknou oslavy konce roku a začátku toho nového a vy stále nemáte program? Přečtěte si pár nápadů na silvestrovskou zábavu. Party a venkovní show Jste milovnice večírků? Tak proč na nějaký nezajít i na Silvestra. Mnoho restaurací, barů a zábav pořádá přímo silvestrovské party se zajímavým programem. Je dobré vybrat si místo, kam půjdete zapít nový rok, trochu dopředu. Většina podniků přijímá rezervace už od začátku prosince. Zarezervujte si vaše oblíbené místo. Oblečte se teple a vaši party spojte s venkovní půlnoční procházkou a prožijte romantickou podívanou na ohňostroje. Domácí večírek Pokud nejste typ na večerní pochůzky a zábavy, naplánujte nějakou bezvadnou akci u vás doma. Pozvěte pár svých dobrých přátel, přichystejte jednohubky a jiné speciality. Každému z hostů dejte za úkol přinést jednu láhev alkoholu jako vstupné. Uvidíte, že zábava v menším kruhu přátel se určitě povede. Hory Nyní už je asi pozdě zařizovat si pobyt na horách, ale pokud máte rádi pobyt v přírodě, sněhové závěje a čerstvý vzduch, naplánujte si na příští rok romantický nebo třeba i divoký Silvestr. Silvestr a děti Pokud máte děti, určitě i s nimi si dokážete Silvestr užít. Nejlepší možností je uspořádat tzv. houseparty, jak už bylo zmíněno výše. Potěšte však i vaše ratolesti a nechte je užít si Silvestra též. I pro ně můžete naplánovat menší odpolední oslavu. Udělejte výzdobu, nastrojte se do slavnostního oblečení. Na stůl přichytejte různé dobroty. Pokud se rozhodnete pro ohňostroj, vaše děti to jistě ocení. Jestliže z něho máte strach kupte spoustu nafukovacích balonků. Zapátrat můžete po těch, které se plní konfetami. Nafukovací balonky najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Odnaučte se pít limonády
Pití limonád není vůbec zdravé, taky se podepíše na vaší váze. Zbavte se špatných zvyků a přestaňte pít nápoje, které jsou plné cukru. Denně vypijete láhev CocaColy nebo jiného slazeného nápoje? Došlo vám, že do sebe tímto činem dostáváte téměř čtvrt kila cukru denně? V jednom litru nápoje se skrývá kolem 100 gramů cukru. Jestliže opravdu za den zdoláte celou dvoulitrovou láhev, dostanete do sebe nejméně 200 gramů cukru. Což není pro tělo rozhodně dobré vzhledem k tomu, že ideální denní příjem cukru se pro člověka, který příliš nesportuje, pohybuje okolo 60 gramů. I když opomineme, že i zkonzumované jídlo nějaký ten cukr přidá, je toto množství více než třínásobné v porovnání s ideálem. Pití slazených nápojů vede k obezitě, taky ke tvorbě zubních kazů. Limonády dokáží narušit organismus tak, že můžete cítit nechutenství k jídlu nebo vás naopak budou přepadat nálady žravosti. Pijí vaše děti pouze slazené nápoje? Pak jim raději kupte ochucenou minerálku. Častá konzumace sladkých nápojů může u dětí způsobit hyperaktivitu nebo taky cukrovku. Jistě bude lepší, pokud se slazeným nápojům vyhnete úplně, avšak jednou za čas si nějaký ten drink dopřát můžete. Nápoj velikosti 250 ml jedno nebo dvakrát týdně vám ani vašim dětem určitě neublíží. Nemůžete se zbavit chuti na sladké nápoje? V tom případě musíte za ně najít dostačující alternativu. Co smoothie z čerstvého ovoce naředěné vodou nebo stoprocentní džus? Dobrou náhražkou vám může být taky čaj. Nezapomeňte, že odvykat si ne slazené nápoje je třeba postupně. Snižujte denní množství cukru a postupně přejděte pouze na zdravé tekutiny. Udělejte vaši vodu ještě lepší s nádobovým vodním filtrem Oasa, najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Malá škola pletení II
Výhodou dnešní doby je velká možnost pletacích materiálů. K pletení si můžete koupit klasickou vlnu, taky merino, kašmír, apaku, hedvábí nebo bambus. Žádná správná začátečnice v pletení se nevyhne koupi nějaké dobré knížky, díky které se naučíte základním pletacím pravidlům. Nejzákladnějším pravidlem je naučit se nahodit první řadu a plést hladce a obrace. Jakmile vaše řada začne již vypadat k světu, můžete se dát do delšího pletení. Existují dva základní druhy pletení. Anglický styl a kontinentální. U nás se používá metoda druhá. Příze je při ní namotána na ukazováčku levé ruky a pravá ruka ji nabírá jehlicí. Oba způsoby pletení jsou pro začátek velmi těžké. Jde však o cvik, každý se plést časem naučí. Nikdy, tedy hlavně pokud jste pletař – začátečník, si nevymýšlejte střihy a vzory pletení. Sledujte návody a jakmile budete mít dosti cviku, můžete si začít praktiky vymýšlet. Prozkoumejte internet nebo si kupte tradiční časopisy pro pletačky. Tak jako pro klasické šití ženy vyhledávají časopis Burda, je i pro pletení důležitý magazín Sabrina nebo Rebecca. Knihu Začínáme s pletením najdete zde. Všechny pletací vzory jsou ve skutečnosti pouze množstvím ok pletených hladce a ok pletených obrace, navzájem různě zkombinovaných. V této knížce najdete jednoduchou abecedu pletení skládající se z deseti lehkých nebo trochu složitějších vzorů. Pro každý vzor jsou navrženy vždy dva modely, abyste si své nové znalosti mohly okamžitě vyzkoušet v praxi. Jedná se o celkem 20 kousků oděvů nebo doplňků, které si dokážete snadno a rychle uplést. Naučíte se nebo si zopakujete pletení vzorů, jako jsou vzor vroubkový, žerzejový, patentový, rýžový, pšeničný, rýhovaný, vzor pískové zrno nebo riviéra, copánkový vzor a vodorovné prolamované vzory. Objevte radost z pletení!
Zobrazit článek >
 
Milujte své tělo I. část
Znáte to, je tu léto a kdejaká zimní zásobička tuku začíná překážet...a myšlenky pracují! Ano, můžete klidně nasadit nějakou dietu, začít si počítat příjem kalorií a k tomu rozpohybovat tělo pravidelným cvičením ve fitku. Ale! Také se můžete začít mít ráda, taková jaká jste bez ohledu na nějaký ten faldík. Některé z nás prostě s nadváhou bojují téměř celý život. Některé z nás zdědily ony geny, které mohou za to, že se nám tuk ukládá více na některých partiích. A občas na nás dojde ona "žravá"! Čím více se vzdalujeme pubescentnímu věku, tím více je hubnutí složitější. Metabolismus se zpomaluje a taktéž se nám prostě nechce.  Avšak být ženou v dnešní době není jednoduché. Od útlého věku se potýkáme s takzvaným ideálem krásy, téměř dokonalá těla modelek na nás koukají ze všech módních časopisů a plakátů. A vůbec se nepozastavujeme nad tím, zda-li jsou ony "nádherné" ženy tak krásné i v realitě. V roce 2002 proběhl v USA experiment, kde mladé ženy měly v počítačovém programu modelovat ideální tvar postavy. Z výsledku pak bylo zjištěno, že většina dívek a žen, které se experimentu zúčastnily, by chtěly mít tělo jako panenka Barbie. Avšak v realitě by taková Barbie nepřežila! Její konstrukce těla by se zhroutila, jelikož tak úzký pas a záda by neunesli váhu trupu a hlavy. Pas je natolik úzký, že by se do dutiny břišní nevešly všechny vnitřní orgány a střeva. Milé dámy, milujte své tělo Buďte sebevědomá a spokojená:  neztrácejte svůj volný čas na sociálních sítích - čím více vás tato aktivita pohltí, tím více se nebudete mít ráda! pokud máte dceru a nechcete, aby se trápila se svojí postavou - nekupujte jí nerealistické panenky. neberte modelky jako svůj idol krásy - jejich fotografie jsou počítačově upravované a tudíž ve většině případů neprezentují svoje reálné proporce a tvář. To stejné vysvětlete i svým dcerám.  
Zobrazit článek >
 
Chladící polštář pro zdravý spánek
Obdarovávání, případně dostávání dárků, není jen záležitostí Vánoc. I během roku řešíme, čím potěšit své kamarády a blízké. Zmínila-li jsem Vánoce, nelze si odpustit povzdech, že s počátkem školního roku nás čeká nástup marketingových útoků na naše peněženky. Přesto má smysl se nad možnými dárky zamýšlet i v době, kdy nejsme vytaveni masáži obchodníků. Některým lidem se dárky kupují velmi snadno, stačí napochodovat do drogérie a za pár minut máme v tašce překvapení i zabalené. Pro jiné je to složitější. Náročnější je třeba výběr dárečku pro prarodiče. S obligátními papučemi dávno neuspějete, přestože si moderní babičky a dědečkové stále cení dárků praktických. Radost v nich vyvolávají i zážitky, ale výživové doplňky a prostředky podporující zdravý životní styl mají jednoznačně úspěch největší. K úspěšným proto patří například zdravotní matrace a anatomicky tvarované polštářky, napomáhající zdravému spánku a omezující vadné držení těla. V našem e shopu můžete zakoupit moderní, současným klimatickým výkyvům vyhovující, chladící polštář z paměťové pěny. Chladícím médiem je gel. Funkci paměťové pěny je už nyní dostatečně známá. Technologie si našla své uplatnění ve volnočasové módě, zejména v obuvi. Teplota těla přizpůsobuje tvar polštáře individuálním potřebám uživatele. Anatomicky tvarovaný chladící polštář v antibakteriálním provedení má rozměry 50 x 30 x 10 cm. Kryje ho pratelný povlak. Zakoupíte ho v sekci Dárků.
Zobrazit článek >
 
Sonický zubní kartáček značky ETA
Pravidelné a důkladní čištění chrupu je nezbytnost. Pomineme-li estetické a finanční hledisko – nečištěné zuby dříve nebo později začnou padat a donutí postiženého k investicím do chrupu umělého, čistění zubů má vliv na celkový zdravotní stav člověka. Lékaři prokázali, že bakterie, které se v nečištěné ústní dutině množí, jsou jedním z faktorů, podílejících se na infarktu myokardu. Ne, že by čištění zubů bylo všemocné, ale proč takové riziko neeliminovat, když je to snadné. Pro netrpělivé a méně zručné je vynikající pomůckou kartáček elektrický. Televize nás sice zásobuje dokola omílanou reklamou opřenou o tvrzení, že jen elektrický kartáček s kulatou hlavou je ten pravý. Na trhu jsou ale i jiné a srovnatelně účinné. Dokonce i české provenience. Na mysli mám sonický elektrický kartáček oblíbeného českého výrobce z Hlinska, tedy ETA. Sonický kartáček ETA 170790000 je proti konkurenčním výrobkům vylepšen UV sanitizérem, který z něj, ve spojení s cenou, která pohladí, dělá mimořádný kousek. UV sanitizér účinně likviduje škodlivé bakterie a pomáhá zachovat zdravou ústní dutinu. Připomeňme, že sonické kartáčky dokonale čistí a nevyžadují zdaleka takovou četnost nabíjení, jako kartáčky s kulatou hlavou. Nečistoty uvolňují vibrací, tudíž nehrozí žádné mechanické poškození zubů čí dásní, přitom odstraňují případný zubní kámen. Sonický kartáček ETA 170790000 má vyměnitelné hlavy, dvouminutový časovač a nastavitelný režim pro masáž a čištění. Najdete ho v sekci Krása našeho e shopu.
Zobrazit článek >
 
Velký speciál o stravování: Jakých chyb se dopouštíte? III
Jak je to vlastně s dietami? Pokud se rozhodnete držet jakoukoliv dietu, pořádně si nejprve tento krok rozmyslete. Ne všechny, ať už hubnoucí nebo čistící kúry, vám totiž prospějí. Základní a nejdůležitější trik, který můžeme doporučit úplně každému, spočívá v pravidelném režimu jídla. Naučte se snídat, obědvat i večeřet ve stejnou dobu. Svačte kvalitní potraviny, nikoliv rychlé snacky nebo sladkosti. I když je vhodné konzumovat pouze zdravé potraviny, někdy je třeba udělat si jednou z vašich oblíbených lahůdek radost. Diety držet můžete, ale nebuďte tak striktní, raději se odměňujte. Maso je dobré, ale nejezte ho příliš mnoho Živočišné bílkoviny tvoří důležitou součást potravy, kterou každý vegetarián musí nahrazovat velkou dávkou bílkovin rostlinných, plně je však nikdy nenahradí. Tělo bez těchto komponentů v klidu přežije, ale musí si zvyknout na méně energie. Pokud však jíte maso každý den a někdy třeba i dvakrát denně, pomyslete na omezení jeho konzumace. Tělo tolik bílkovin zase nevyužije, vhodnější je konzumace rostlinných proteinů. Jezte luštěniny, taky vejce a mléčné produkty. Nejsou sacharidy jako sacharidy Přílohy nejsou zakázané, ale snažte se omezit ty s vysokým glykemickým indexem. Mezi ně patří knedlíky, těstoviny, ale i brambory. Snažte se alespoň občas vyměnit doplnění hlavního jídla za zeleninu, rýži, ale vynechte tu předvařenou, taky kroupy nebo třeba oblíbený amarant a samozřejmě luštěniny a další. Co se týče sacharidů, omezte pokud možno sladkosti, pití limonád, opatrně i s příliš sladkým ovocem. 
Zobrazit článek >
 
Pěstujte levanduli
Už od dávných dob si lidé oblíbili omamnou vůni levandule. V každé zahrádce se levandule pěstovala, nejen pro její léčebné účinky, ale také pro okrasu a ochranu jiných rostlin. Nebojte se pěstovat levanduli, není to vůbec složité. Osobně jsem začala levanduli pěstovat před čtyřmi lety a stále, při pravidelné péči, každé jaro krásně obrůstá a v létě bohatě kvete. Mám ji vysazenou nejen v předzahrádce, ale také v užitkové zahradě mezi jahodami a také vedle ní vysazuji rajčata. Sazeničky jsem si předpěstovala ze semínek zakoupených v zahradnictví. Klíčivost je stoprocentní. Levandule lékařská je bylina s omamnou vůní a nádherně fialově kvetoucími květy. Tato rostlina je původem ze slunného Středomoří. V dnešní době exituje také levandule, která kvete nejen fialově, ale i modře, růžově nebo bíle. Nejvhodnějším stanovištěm je slunné, suché místo s dobře propustnou vápnitou půdou. Květy levandule jsou skvělým materiálem k výrobě dekorací, vonných sáčků do skříně, výrobě kosmetiky nebo jako surovina vhodná například k pečení. RECEPT: Levandulové sušenky Ingredience: 250 g hl. špaldové mouky 60 g cukru 1 vanilkový cukr 1 lžička ml. skořice špetka soli 120 g másla 1 vejce 3 lžičky sušených levandulových květů Postup: V míse si smícháme mouku, cukr i vanilkový, špetku soli a skořici. Poté přidáme na kousky nakrájené změklé máslo, vejce a levandulové květy. Vypracujeme hladké těsto, které necháme v chladu odležet cca 1-2 hodiny. Poté přeneseme těsto do pokojové teploty, aby změklo. Z těsta vyválíme placku silnou zhruba 3 milimetry a vykrajujeme sušenky. Pečeme asi 10 minut na 180oC. Jste-li milovnicí levandule, neměla by Vám chybět tato kniha "LEVANDULE", která je věnovaná právě teté krásce mezi květinami.  
Zobrazit článek >
 
Kniha: Aristokratická sídla v českých zemích
  Prof. PhDr. Jiří Kuthan, DrSc. - se narodil 13. 7. 1945 v Písku. Je to český historik umění a též vedoucí Ústavu dějin křesťanského umění na katolické teologické fakultě Univerzity Karlovy. Odborně se zabývá především architekturou a uměním doby posledních Přemyslovců, Lucemburků a Jagellonců. Napsal nesčetně publikací a za některé z nich získal ocenění: 2006 Herderova cena za příspěvek k zachování a rozmnožení evropského kulturního dědictví v intencích mírového porozumění národů 2016 Cena města Havlíčkův Brod za nejkrásnější knihu veletrhu - za knihu Karel IV. - císař a český král, spolu s Janem Roytem   Z jeho tvorby Vám nabízíme knihu: ARISTOKRATICKÁ SÍDLA V ČESKÝCH ZEMÍCH Výpravná monografie o aristokratických sídlech v českých zemích – velkolepé rezidence předních aristokratických rodů i menší a nenáročné zámky vystavěné nebo přestavěné v letech 1780–1914. První část knihy zahrnuje sídla, jejichž podobu ovlivnil klasicismus. Setkáme se u nich s ohlasem francouzských stylů či anglického klasicismu, ale i s odezvou architektury Berlína či Drážďan a samozřejmě s výraznými vazbami na vídeňskou metropoli a její kulturu. Druhá část svazku představuje stavby doby romantismu, inspirované britskými vzory či středověkou architekturou, později se přidaly i vlivy renesanční a barokní. Nejstaršími stavbami tohoto druhu byly venkovské rezidence vysoké aristokracie, jako je zámek Hrádek u Nechanic rodu Harrachů a přestavby zámků rodu Schwarzenbergů v Hluboké nad Vltavou a rodu Liechtensteinů v jihomoravské Lednici.  Tuto nádhernou knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si pravé domácí mýdlo
Co takhle zpestřit si víkend něčím jedinečným, co jen tak každý den neděláte? Přečtěte si podrobný postup, který vám prozradí jak vyrobit kvalitní domácí mýdlo. Nemusíte zůstávat pouze u své spotřeby. Darujte mýdlo k různým příležitostem. Obdarovaného zajisté potěší. A ta vůně! Přečtěte si naše mýdlové zajímavosti, které byly zveřejněny jako článek předešlý den. Jistě se dozvíte něco nového. A nyní již k samotné výrobě. Snadná výroba mýdla Možná vás překvapí, že výroba mýdla není úplně tak jednoduchá. Spočívá v mnoha krocích a může být i poměrně nebezpečná, pracujete totiž například s hydroxidem sodným. Pokud chcete z výroby mýdla udělat rodinnou zábavu s dětmi, doporučuji postupovat tak, jak bude nyní napsáno. Tato metoda sice není oficiální, ale je velmi jednoduchá a mýdlo vznikne téměř stejně kvalitní, též jako dekorace nebo dárek. Vezměte libovolné mýdlo a to nastrouhejte. Přidejte k němu destilovanou vodu. Použijte dvakrát víc vody, než je v nádobě mýdla. Veďte hustou směs pomalu k varu, před varem však oheň zmírněte, mýdlo se nesmí vařit. Do směsi následně přidejte esenciální oleje, semínka na peeling, sušené květiny a další doplňky, fantazii se meze nekladou. Můžete vybrat takové suroviny, které se k mýdlu budou barevně hodit. Jakmile budete mít finální směs hotovou, připravte si formičky a mýdlovou směs do nich nalijte. Nechte ztuhnout. Problém nastává v této chvíli, lidé po ztuhnutí mýdla vyjmou a ihned je užívají nebo darují. Tak to ale nedělejte, mýdlo je třeba nechat ve voskovém papíře zabalené minimálně několik dní. Pak ho vyjměte a nakládejte s ním dle potřeby. Tato metoda vám nestačí, překlikněte na náš další článek Tradiční výroba mýdla. Mýdla můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Červené peněženky značky LYLEE
1.) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Ellie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, zaujme svým praktickým vzhledem i výraznou barvou, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, sloty na karty, zadní zipová kapsa, Lylee, Live Your Life ! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Ellie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   2) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bonnie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v oblíbené červené barvě, zaujme svým praktickým vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, osm slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bonnie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   3) Peneženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bobbie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v trendy červené barvě, zaujme svým elegantním vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, přední kapsička se zapíná na patent, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř zipová kapsa na mince, dvanáct slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí je i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bobbie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz    
Zobrazit článek >
 
Cvičením proti bolesti zad
Bolest zad sužuje čím dál více mladší a mladší populaci. Přispívá k tomu hrbení se u počítače, nevhodná poloha při sledování televize a vůbec celkový nezájem o sportovní aktivity. U starších lidí pak můžeme hovořit o jednostranném zatížení pátěře v zaměstnání. Nejvíce se bolest soustřeďuje do oblasti bederní páteře. Sedavý způsob života a nedostatek pohybu tu hraje významnou roli. Abychom této části našich zad ulevili, můžeme praktikovat následující cviky. Lehněte si na záda. Pokrčte nohy, chodidla položte celou plochou na zem. Nohy jsou v širší poloze než kyčle. Upažte ruce dlaněmi vzhůru. Klidně se nadechněte a s výdechem položte nohy vpravo. Hlavu s výdechem otočte vlevo. Stáhněte levou hýždi a opatrně zatlačte levý bok dopředu. Levé rameni a lopatka leží na zemi. Dýchejte do břicha. Dalším cvikem na bederní část zad je takzvaný most z ramen: Lehněte si ke stěně s koleny do úhlu 90o. Bérce dejte rovnoměrně se zemí a chodidla opřete o stěnu. Kyčle, kolena a kotníky udržujte v jedné linii. Paže položte mírně od těla. Ramena a lopatky stáhněte od uší, dlaně položte směrem vzhůru. Podsaďte pánev. Zapojte břišní svaly. Zatlačte chodidla do zdi a s výdechem pomalu zvedejte páteř od podlahy. Nejdříve jde nahoru pánev, poté bedra a naposledy hrudní část páteře. V konečné pozici stáhněte pevně hýždě. Kontrolujte, zda máte ramena a lopatky stažené dolů. Nadechujte se do břicha a s výdechem pomalu pokládejte páteř na zem.   Zajímavé informace, které jsou spojené s bolestí zad si přečtěte v knize BOLEST ZAD I.
Zobrazit článek >
 
Italština - konverzace a slovník - začněte abecedou
Známe to už ze školních lavic: "Kolik jazyků znáš, tolikrát jsi člověkem". Pokud se Vám líbí melodičnost italského jazyka a rádi cestujete po Itálii, spojte příjemné s užitěčným a učte se italštinu! Učte se každý den! Nejlépe, když novému jazyku, v našem případě italštině, budete věnovat 15 - 20 minut denně, než když u gramatiky a slovíček budete sedět 2 až 3 hodiny jednou za týden. Jelikož neustálým a soustavným studiem a opakováním si lépe ukotvíte základy cizího jazyka.  V počátcích si nejprve nastudujte výslovnost, která v italském jazyce není složitá. Pokud můžete, čtěte a říkejte si dané výrazy nahlas. Tím si lépe nová slovíčka a běžná spojení zapamatujete. Abeceda - italská abeceda se až tak moc od české neliší. Rozdíl je v pojmenování jednotlivých písmen. A [á]          H [a´ka]          Q [kú] B [bí]          I [í]          R [erre] C [čí]          L [elle]          S [esse] D [dí]          M [emme]          T [tý] E [é]          N [enne]          U [ú] F [effe]          O [ó]          V [vú, ví] G [dží]          P [pí]          Z [dzéta] Určitě jste postřehli, že se v italské abecedě nevyskytují písmena: J, K, X, Y a W. Italština je ve svých slovech neužívá, ale objevují se v cizích slovech, proto si zapamatujte názvy těchto písmen: J [í lunga] K [ka´pa] X [iks] Y [ipsilon] W [vú do´pja] O KNIZE: Kapesní itaslká konverzace a slovníček ( 2000 hesel)  pro všechny cestovatele, kteří se chystají do Itálie a chtějí se bez problémů domluvit ve všech běžných situacích ... Obecná anotace: Právě vychází pět slovníčků – Angličtina, Němčina, Francouzština, Italština a Španělština. Knížky popisují situace, které se vám na cestě snadno mohou přihodit, a poskytnou vám dostatečnou slovní zásobu, abyste je mohli pokud možno co nejsnáze vyřešit. První kapitola se vždy věnuje základům – gramatika, čísla, výslovnost. Následně přecházíme do praktických informací – doprava, přechody hranic, ubytování a tak dále. Cestovatelské základy. Ale slovník vás připraví i na navazování kontaktů během cestování – jak konverzovat s novými známými nebo kdybyste se zamilovali do Jean-Pierra, který rozumí pouze své rodné francouzštině, budete taktéž vybaveni. Dále nemůže chybět kapitola zaměřená na bezpečnost: komunikace v nemocnici, na policii a o zdraví. No a v neposlední řadě samozřejmě jde i o jídlo. Nejen konverzace o restauracích a vaření, ale i tzv. průvodce jídelním lístkem. Na závěr jsme pro vás připravili slovník jak z češtiny do cizího jazyka, tak naopak. Knihu ITALŠTINA - konverzace a slovník zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz    
Zobrazit článek >
 
Dítě v pubertě
Když se nám narodilo to naše krásné milé miminko, všichni ho obdivovali a mazlili se sním. Postupem času jsme jako rodiče učili naše dítko chodit a mluvit a ten malý tvoreček nás téměř pokaždé na slovo poslouchal. Najednou však nastane zlom a ten náš drobeček se stane pubescentem. Nechce slyšet naše rady a často ani nešlyší, když mu něco přikážeme. V tu chvíli máme chuť vyslovit něco ve smyslu: "Okamžitě to udělej, protože jsem ti to prostě řekla!" Ale pozor, než vyslovíme onu či podobnou větu, raději zadržme. Můžeme si tak zablokovat cestičku k našemu dospívajícímu dítěti. Je důležité si uvědomit, že naše dítě je ve věku, kdy řeší mnoho změn a to nejen se sebou samým, ale také si upevňuje pozici v kolektivu. Jednoduše řečeno občas neví co se vlastně děje. Avšak naše dítě potřebuje cítit, že jej druzí chápou a nevidí v jeho chování něco zvláštního. Často tak děti v tomto věku jednají zkratovitě a zkouší se vžívat do rolí, ve kterých jim bude dobře. A tak jim, jako rodiče, musíme dát najevo, že v nás mají podporu a pochopení. Nejdůležitější pro ně bude, když budou vnímat, že je máme stále rádi i když mají to své období. Otevřenost ve vztahu dítě a rodič je v tuto chvíli na pravém místě. Pokud to půjde a najdete si chvilku, proberte s dítětem co vadí vám a co jemu a hledejte společnou cestu k řešení problému. Povzbuzujte ho v jeho aktivitách. Vzbuďte v něm iniciativu tím, že mu namísto stálého "mamaservisu" vysvětlíte, jak má používat pračku, kde máte žehličku a jak se používá apod.  Určitě to nebude snadné hned napoprvé, také se můžete hned pohádat a nemluvit spolu nějaký ten den, ale obrňte se trpělivostí a stůjte si za tím co jste si domluvili. Nakonec váš pubescent projeví chuť do nových dovedností a zvedne se mu sebevědomí, že se umí o sebe více postarat. Vy pak nezapomeňte chválit za každou dobře provedenou práci a za každý úspěšný pokus např. při praní či žehlení. Nastavte si pravidla! Proberte to s dítětem a stanovte si co a kdy bude dělat. Jde o to, že postupem času můžete určitá pravidla přitvrzovat nebo naopak zmírňovat. Také přidávejte úkoly, za které bude váš syn či vaše dcera zodpovědný/á. Nejpodstatnější na tom bude důsledek. Pokud dojde k porušení pravidla, měla by následovat i adekvátní reakce. Né však přehnaný trest, ale neústupná dohoda. Takové jednání velice pomáhá dítěti orientovat se v dospělém světě. Na závěr: Pokuste si vzpomenout na své dospívající období. Popřemýšlejte nad tím, co vám tenkrát vadilo a co jste očekávali od rodičů a jak oni zareagovali na vaše jednání. Každopádně si na své dítě udělejte čas, ať se necítí odstrčené a zbytečně nežárlí na vaše kamarádky, práci či koníčky, zkrátka na to co je pro vás důležitější než dítě samotné.
Zobrazit článek >
 
Kočičí revma
Revma a artritida nejsou nemoci, které trápí jen člověka, ale dovedou potrápit i kočku. Tito čtyřnozí miláčkové jsou vynikající akrobaté jejich pružné tělo jim dokáže zachránit život při pádu z výšky, ale na to vše, aby to kočky zvládly, musí být zdravé. Jednoho dne se může stát, že náš Mourek, který byl pokaždé tam a zase tady, polehává a dělá mu velký problém, aby vyskočil na židli nebo křeslo. To už může být známka toho, že našeho mazlíka přepadly bolesti kloubů. Potíže bývají vždy stejného rázu, jako u nás lidí: osteoartróza polyartritida Osteoartróza - má souvislost s onemocněním ledvin a močových cest, na které kočky trpí. Takto zasažený kloub zvíře bolí a postupně tuhne, často se objevují otoky. Toto onemocnění postihuje nejen starší kočky, ale také i mladší jedince. Polyartritida - postihuje více kocoury. Je to zánětlivé onemocnění postihující vícero kloubů najednou. S nemocí jsou spojeny horečky, otoky kloubů. Může se stát, že kočka začne odmítat potravu a otečou jí mízní uzliny. Zánět kloubů může způsobit i tzv. "calicivirus", což je virus napadající dýchací cesty koček. Viróza často odezní bez léčby. Některé záněty jsou i bakteriálního původu. Kočka se může nakazit od jiné kočky, např. při souboji, utrpí-li poškrábání či jiné tržné zranění. Pokud zjistíte, že naše kočka jeví příznaky jedné z těchto nemocí, neváhejte s návštěvou u veterináře. Ten sám nejlépe posoudí jakého původu je dané onemocnění a nasadí správnou léčbu.   ZDE je k dostání: Kniha rad první pomoci pro kočky
Zobrazit článek >
 
Báječný svět shopaholiků
Již v předešlých dnech jste si mohla přečíst něco o knižní tvorbě Sophie Kinselly, která se zabývá psaním románů pro ženy. Jednou z jejích úspěšných knih je publikace s názvem Báječný svět shopaholiků. Podle její předlohy byl na točen i stejnojmenný film. Pojďme si ho blíže přiblížit. Confessions of a Shopaholic vyšel na svět roku 2009. Jde o práci amerického režiséra P. J. Hogana. Jedná se o tradiční americkou romantickou komedii. Pokud hledáte nějaký nenáročný film se zamilovanou zápletkou a s párem humorných scén, je tento snímek pro vás jako dělaný. Hlavní roli zde dostala Isla Fisher alias nenapravená shopaholička, která by za svůj vybraný módní kousek dala všechno. Touží po práci v nejslavnějším módním časopise, ale stále se není schopna dostatečně prosadit. Shodou náhod získá místo sloupařky ve finančním magazínu stejného vydavatelství. Sen se jí pomalu začíná plnit, dokonce je očarována Hughem Dancym, který zde hraje roli Luka, šéfredaktora finančního magazínu, avšak začíná se taky topit v dluzích. Jednoho dne její dluh vyjde najevo celému světu. Pár zajímavostí na závěr, pokud nechcete, aby vám byla prozrazena další událost děje, tento odstavec si přečtěte až po shlédnutí filmu. Způsob, jakým Rebecca splatila svůj dluh nemusel vymahač dluhů přijmou. Americké zákony totiž nikomu nenakazují přijmout celou finanční částku v mincích. Pokud by však pan Smeath dluh odmítl, byl by dluh automaticky považován za splacený. Dle amerického průzkumu se nutkavá potřeba nakupování objevuje u neskutečných 6% americké populace. Z 80% shopaholismem trpí ženy. Ve filmu se objevují reklamy na Bruckheimerova producentská díla. Když Rebecca jede v taxíku, můžeme na billboardech vidět například reklamu na film G-Force nebo Prince of Persia. Všechny knihy série najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Kniha o zahradničení
Popis knihy: V prvej časti sa kniha ZÁHRADA PRE ÚŽITOK venuje ovocinárstvu a pestovaniu drobného ovocia. Už desiatky rokov profesor Ivan Hričovský odovzdáva rady skúseným i menej skúseným záhradkárom po celom Slovensku. Doslova denno-denne brázdi dedinky a mestá od maďarských hraníc až po severnú hranicu s Poľskom, ročne absolvuje desiatky prednášok a praktických inštruktáží v prednáškových miestnostiach a v teréne, radí záhradkárom i študentom postupy ako zveľadovať a skvalitňovať ovocný sad, jahodoviská, maliništia a pestovanie ďalšieho drobného ovocia. Podrobne pritom upozorňuje na všetky časté chyby pestovateľov, možnosti ako zlepšovať úrodu, predvádza jarné, letné a iné rezy, na druhej strane prispieva do odborných i populárnych záhradkárskych časopisov, na Facebooku má svoj profil Rady do záhrady profesor Hričovský, kde neúnavne odpovedá na otázky záujemcov, a rovnako aj v televízii a rozhlase a šoty s praktickými radami najdeme aj na videokanáli vydavateľstva Plat4M Books. V knihe Záhrada pre úžitok v časti OVOCINÁRSTVO profesor Hričovský podrobne popisuje požiadavky ovocných druhov na prostredie, podrobne sa venuje problematike podpníkov pre ovocné druhy, ďalej klasickým a súčasným pestovateľským tvarom. V ďalšej časti knihy sa opakovane pri jednotlivých ovocných druhoch zaoberá tvarmi vhodnými pre pestovanie, nemalú pozornosť venuje výberu odrôd, kde predstavuje tie najodolnejšie voči rôznym chorobám. Záhradkári v knihe pri jednotlivých odrodách privítajú aj rady týkajúce sa prípravy pozemku, termínom výsadby, ako aj agrotechnike v záhrade. Ivan Hričovský praktickými radami a postupmi odporúča reguláciu opadu plodov, a to najmä ručnou prebierkou. U každého ovocného druhu počnúc jabloňami, cez hrušky, čerešne, ďalej jahody a maliny až po menej známe ovocné druhy ako sú zemolez, brusnice či rakytník rešetliakovitý v záhrade venuje pozornosť ochrane jednotlivých druhov ovocia. Čitateľ si so záujmom isto prečíta aj tú časť knihy, kde sa venuje oberaniu a uskladňovaniu ovocia. V knihe Záhrada pre úžitok si Ivan Hričovský prizval svojich kolegov profesorku Magdalénu Valšíkovú a docenta Štefana Hronského. Obaja títo uznávaní slovenskí odborníci v samostatných častiach Zeleninárstvo a Vinohradníctvo podrobne radia záhradkárom. V časti ZELENINÁRSTVO profesorka Valšíková okrem iného prináša rady, ako plánovať pestovanie zeleniny v záhrade, poukazuje na pestovateľské zásady, ktoré vedú ku kvalitnej úrode jednotlivých druhov, venuje sa najznámejším chorobám a škodcom a postupom, ako predchádzať ich rozširovaniu, ďalej predstavuje účinné pestovateľské postupy a nepochybne zaujímavou súčasťou knihy je kapitola pestovanie zeleniny v chránených priestoroch. Autorka sa pri jednotlivých druhoch zeleniny podrobne venuje ich botanickej charakteristike, nárokom na pôdu a prostredie, príprave pôdy a hnojeniu, jednotlivým krokom pri pestovaní a ošetrovaní a v neposlednom rade zberu a kvalite trhového tovaru. Nájdeme tu aj informácie o pôvode a význame pri výžive, podrobnosti o osive a sadive, príprave pôdy a výsadby, ďalej o rýchlení a rady o pestovaní v pareniskách, fóliovníkoch a skleníkoch. V časti VINOHRADNÍCTVO Štefan Hronský začína zdôrazňovaním významu pestovania viniča hroznorodého v záhradkách a jeho požiadavkami na prostredie. Venuje sa formou praktických rád rastu, zretiu a prezrievaniu hrozna, významu slnečného žiarenia, geografickým podmienkam a organizmom v pôde, členeniu vinohradníckych regiónov Slovenska podľa bonitných kategórií. Podstatnú časť tejto kapitoly autor venuje stolovým a muštovým odrodám, popisuje rozdelenie odrôd podľa stupňa skorosti zretia hrozna. Veľký dôraz kladie na rozmnožovanie viniča, štepeniu, výsadbe v záhradke, ošetrovaniu, rezu, tvarovaniu dreva po reze, voľbe vedenia a tvarovaniu kra viniča. Dôležitou súčasťou sú aj technológie pestovania – obrábanie pôdy vo vinohradoch, výživa a hnojenie viniča ošetrovanim krov. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Vyberte tu správnou školní aktovku II.
Vzpomínáte si na svoji aktovku, se kterou jste chodili do školy? Jestliže se teprve chystáte na nákup školní aktovky, určitě vyberte takovou, která bude mít řádnou oporu zad, aby se vašemu dítěti nejen dobře nosila, ale aby mělo stále rovná záda. Více v článku - Vyberte tu správnou školní aktovku I. 5. U výběru myslete i na bezpečí. Proto zvolte školní aktovku s reflexními prvky. Kromě výrazné barvy aktovky se zamřte na refexní pásky, pruhy a odrazky. 6. Ucho na aktovce by mělo být snadno uchopitelné i pro dětskou ruku v zimní rukavici. 7. Pro snadnou údržbu volte omyvatelné materiály. 8. Dno školní aktovky by mělo mít opěrné nožičky, aby nedocházelo k oděru materiálu. Pevné dno je oporou pro stabilitu aktovky, když ji dítě položí na zem. 9. Pro lepší přehlednost je vhodná aktovka, která má rozdělenou vnitřní část přihrádkami. 10. Využitelné kapsičky, kam dítě vloží svačinu, klíče nebo jiné nezbytnosti. Jak by se vaší ratolesti líbil školní batoh PUSHEEN? Dívčí kvalitní batoh v designu kočičky Pusheen s jednou prostornou hlavní kapsou a jednou přední kapsou, zapínání na zip, jedna boční síťovaná kapsa na láhev, polstrované popruhy a záda batohu, poutko na zavěšení, materiál: 100% polyester. Rozměry: 29 x 39 x 10,5 cm, vč. přední kapsy 14,5 cm, nízká hmotnost cca 320 g. Vhodný pro II. stupeň ZŠ a pro studenty.
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát SONY ...vyfoťte si silvestrovský ohňostroj
Vyfotografovat ohňostroj není pro začátečníka žádná legrace. Je důležité dodržet několik zásadních postupů: stativ nebo velmi pevná podložka - jelikož u fotografování ohňostroje bude zapotřebí delšího expozičního času, který prostě v rukou neudržíte, je důležité, abyste upevnili Váš fotoaparát na stativ či pevnou podložku. důležitý výběr místa kompozice - tak abyste zachytili celý ohňostroj, tedy od jeho výstřelu po konečný efekt, musíte si najít vhodně vzdálené místo, aby se vám celá kompozice vlezla do záběru. nastavení fotoaparátu - začátečníci málo používají manuální nastavení fotoaparátu a spoléhají se na automatické fotografování, kde si nastaví ohňostroj přímo v nabídce. Avšak doporučuji fotografovat v manuálním nastavení, kdy můžete použít nastavení BULB, se kterým získáte mnohem krásnější snímky. Máte-li už nějaké zkušenosti s fotografováním a toužíte po dokonalejším fotoaparátu, zkuste například tohoto krasavce značky SONY - ILCA-77M2Q + 16-50mm, 24,3Mpix,bajonet A Vylepšený obrazový procesor si poradí s ohromným množstvím dat snímače a umožňuje vysokorychlostní snímání skvělých fotografií s nízkou úrovní šumu. Jedinečný design společnosti Sony nahrazuje pohyblivé zrcátko digitálních zrcadlovek nepohyblivým průhledným zrcátkem. Dokáže rozlišit až 8 tváří na scéně, optimalizovat expozici, vyvážení bílé, blesk a další nastavení, díky nimž budou vaše portréty naprosto úžasné.
Zobrazit článek >
 
Jak otevřít láhev vína bez vývrtky?
Potřebujete na oslavě otevřít láhev vína, ale ztratila jste vývrtku? Žádný problém, s tímto návodem žádný otvírák nepotřebujete! Prvním způsobem je úkon, který začíná zavinutím láhve ručníkem. Pevně víno uchopte a přiměřeně s ním udeřte do hladké vertikální plochy. Pokud se vám podaří udeřit správně, korek z láhve vyleze hned ven. Při užití této metody si dejte pozor, abyste neudeřila do stěny moc a láhev by se nerozbila. Při malém úderu se zase s láhví přirozeně nic nestane. Bohužel se však nic nestane ani se zátkou. Asi budete muset začít pít víno často, abyste si tento úkon natrénovala. :-)  Další, trochu méně riskantnější, metodou je sevřít láhev mezi stehna dnem vzhůru. Tlačte současně oběma nohama proti sobě a následně udeřte do dna lahve pěstí. Po několika ránách by se měl korek z lahve uvolnit a vy byste ho měla lehce vyndat prsty ven. Pokud doma najdete nějaký delší šroub, máte taky vyhráno. Bude stačit, když se vám povede zarazit ho do dostatečné hloubky korku a následně ho můžete kleštěmi i se zátkou vyndat. Pokud nemáte kleště, pomozte si například vidličkou. U jídelního příboru ještě chvíli zůstaňme. Pokud se ve vaší domácnosti nenachází ani šroub, který by nedržel obraz ve zdi, tak budete muset použít ostrý nůž. Ideální by byl například nůž filetovací, pokud ho obsahuje vaše kuchařská sbírka. Krouživými pohyby ho opatrně tlačte do zátky a postupně se ji snažte nožem vytahovat. Silnější nůž do korku pouze zatlačte a poté ho jedním tahem vytáhněte. A teď už žádný problém s otevřením jakékoliv lahve! Pokud by vás zajímaly i návody na to, jak otevřít konzervu, zamiřte do našeho oddílu pro muže, kde najdete odpovědi. Vývrtku ve tvaru láhve najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Na kolik korun vás vyjde svatba aneb přehledný svatební rozpočet
Již padla dlouho očekávaná otázka ,,Vezmeš si mě?‘‘? Co tato věta ale obnáší? Na kolik vás svatba asi tak vyjde? Jak ji naplánovat, abyste vše finančně zvládli? Před začátkem plánovacího aktu je třeba stanovit si finanční limit, který nebudete chtít překročit. Ušetřit se dá na ledasčem, jen musíte vědět, jak na to. Je taky dobré rozepsat si všechny akty a položky, které se svatby týkají. A abyste to neměla těžké, zde máte rozpis i s průměrnými (!) nebo s nejnižšími cenami. Základní služby: Pronájem sálu (kolem 9 000 Kč) Snubní prsteny (od 3 000 Kč) Svatební šaty (půjčení – od 3 000 Kč, ušití: od 9 500 Kč) Oblečení pro ženicha (od 3 5000 Kč) Hudební a orální doprovod při obřadu (kolem 3 000 Kč) Svatební kytice pro nevěstu a družičky (od 2 000 Kč) Fotograf a kameraman (kolem 10 000 Kč) Hostina (skromnější – od 5 000 Kč, o více chodech s nápoji od 10 000 Kč) Svatební dort (od 2 000 Kč) Doplňkové služby: Doprava pro nevěstu s ženichem (limuzína, kočár) – od 2 5000 Kč Hudební doprovod na veselce (od 3 000 Kč) Svatební nocleh (od 15 000 Kč) Výzdoba stolu včetně jmenovek a dalších stolových doplňků (od 1000 Kč) Doprovodný program (od 3 000 Kč) Účes a líčení pro nevěstu (od 1000 Kč) Po tomto přímo omamném výčtu je třeba celkové výdaje shrnout. Pokud budete opravdu skromná, i co se týče hostů, svatba vás vyjde na něco kolem 50 000 Kč. Za svatbu však můžete odevzdat i mnohanásobně vyšší částku. Vše je na vás. Hledáte dokonalé snubní prsteny? Pak klikněte zde a začněte vybírat!   
Zobrazit článek >
 
NE! cigaretám
Odnaučit se závislosti na nikotinu dá obrovské přemáhání vlastního já a také podporu od rodiny a přátel. Pokud si opakovaně dáváte novoroční předsevzetí, že přestanete kouřit a ono se Vám to nedaří, tento článek Vám poradí jak na to. Můžete se rozhodnout ze dne na den, že přestanete kouřit, což bývá případ těch, kteří patří spíše mezi ty slabší kuřáky. Popřípadě pokud spadáte mezi silné kuřáky, tak Vám nejspíš bude vyhovovat tzv. substituční terapie, což spočívá v postupném nahrazování nikotinu z cigaret. Sem spadají různé výrobky, které můžete volně zakoupit, např. pásky Niquitin, které se vkládají do úst a ty pak uvolňují určitou dávku nikotinu. Dále sem spadají nikotinové žvýkačky a náplasti. Pokud jste vyzkoušeli i tuto variantu a nezabírá, bude vhodné podstoupit terapii. Důležitá je také motivace! Stanovte si nějaký cíl a když jej splníte, nebojte se odměnit. Někteří kuřáci tzv. nevědí co s rukama a tak si, aniž by měli potřebu, zapálí další cogaretu. Kupte si například vyrobit šňůru, na kterou navléknete korálky a můžete si chvilku hrát. Zbavte se i nikotinových zvyklostí. Zapálili jste si cigaretu s kolegou či kolegyní u kávy při přestávce v práci? Vynechte kávu v tuto dobu. Nebo jste si zapálili, když jste šli cestou do práce a z práce? Zaposlouchejte se třeba do příjemné hudby. Přidejte také pohyb, ten pomáhá zmírňovat odvykací příznaky a navíc Vám nehrozí kila navíc, především u žen. Zpočátku to nebude snadné, ale musíte vydržet! Vždyť to chcete!
Zobrazit článek >
 
Siri Pettersen a její knihy I
Norská spisovatelka Siri Pettersen narozená v roce 1871 pracuje již od svého mladého věku jako spisovatelka. Je autorkou řady komiksů pro děti i dospělé. Jejím nejznámějším dílem komiksovým je série Anti-Klimaks, které je zaměřené humoristicky s trochou politického ražení.  Co se týče jejich prozaických děl, má za sebou Petterson napsání úspěšné trilogie Havraní kruhy. O všech třech publikacích se dnes budeme bavit. Kvalitu její literatury dokazuje například ocenění nejlepší norské knihy v žánru sci-fi a fantasy nebo Cena knižních blogerů. Cena knihkupců a nominace na Cenu norského ministerstva kultury pro debutanty. Trilogie spisovatelky bude v nejbližší době taky zfilmována.  Petterson ilustruje taky knihy. V současné době pobývá v Trondheimu.  Ódinovo dítě  První díl série havraní kruhy byl vydám v roce 2013 a ihned dosáhl velkého úspěchu. Příběh vypráví o mladé dívce Hirce, která čerstvě oslavila patnáct let. Její dospívání však naruší zjištění, že je Ódinovým dítětem. Žije mezi dvěma světy, mezi lidmi a zrůdami. Jak se s tím vyrovná? Bohužel nemusí čelit jen této novince. Žijí ještě jiní než Ódinové děti, ještě mnohem více zlí..  Kniha splňuje žánr fantasy. Jedná se o příběh, který se nejprve musí rozjet, ale poté vás strhne tak, že už knihu nebudete chtít odložit. Kniha je ceněná zejména díky originalitě autorky. Seznámíte se s překvapivými postavami, zapletete se do podivných napínavých situací. Nakonec s autorkou vstoupíte do té největší bitvy, jakou jste kdy zažila. Nudit se určitě nebudete.
Zobrazit článek >
 
Valentýnská inspirace – Čím muže potěšit?
Valentýn už se pomalu blíží a vy začínáte být ve stresu z toho, že vás zase nenapadne originální dárek jako jeho? Vzpomněla jste si naštěstí včas. Inspirujte se valentýnskými tipy v tomto článku. Společná fotka Valentýn, den zamilovaných. Zvěčněte v tento svátek nějaký váš zážitek na tričko, hrneček nebo třeba na polštář. Míst, kam můžete nechat přetisknout vaši fotku je opravdu mnoho. Něco do žaludku Už velmi dlouho jste společně nenavštívili nějakou restauraci nebo váš oblíbený bar? Vyrazte tam na Valentýna. Jak se říká, láska prochází žaludkem, objednejte na stůl pochoutku vašeho miláčka. Nezapomeňte ji doplnit slavnostním vínem nebo šampaňským. Masáž nebo koupel pro dva Není nad řádnou relaxaci! Proč si ji neužít ve dvou? Pokud si nejste jista v termínu akce, pořiďte si voucher, který nejprve darujete a pak až společně vyberete den a čas konání. Trochu jiná kytice Proč by i muž nemohl jednou dostat květiny? Co nějaké speciální? Vytvořte mu kytici z jeho oblíbených bonbónů. Budete k tomu potřebovat pouze špejle, stuhu a kousek krepového papíru. Není na sladké? Proč nevyrobit kytici plnou nejrůznějších druhů sýrů a salámů? Snídaňový set Že by měli snídani do postele připravovat muži ženám? Omyl! I každý muž bude rád, když mu budou dobroty naservírovány přímo do postele. Pořiďte si snídaňový set, díky kterému bude vaše snídaně nezapomenutelná. Svůdné prádlo Tento dárek potěší jeho, ale zároveň bude pro vás. Potěšte vašeho muže sexy prádlem, které si (nejen) na valentýnský večer oblečete. A pokud má váš partner smysl pro humor, můžete i jemu koupit nějaké crazy trenky, třeba s růžovými srdíčky. Spodní prádlo najdete zde.
Zobrazit článek >