EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jakých chyb se dopouštíte při mytí pleti?
Jakých chyb se možná při mytí pleti dopouštíte?  Zapomínáte si omýt ruce Možná se snažíte o to, aby váš obličej byl dokonale čistý, avšak toho nikdy nedocílíte, když obličejovou pokožku budete omývat špinavou rukou. Nezapomeňte si nejprve mýdlem umýt vaše dlaně. Používáte klasické mýdlo Zapomeňte na klasická mýdla. Ta patří na ruce, ale ne na obličej. Dermatologové vědí, proč pravidelně vyvíjí nové a nové čistící prostředky. Pokud Budete na vaši pleť používat klasické mýdlo, nejen že ji nedokonale vyčistíte, ale taky si zaděláte na velké a hluboké vrásky. Vaše pleť se navíc bude snadno vysušovat. Zapomínáte na peeling Nepoužíváte peeling? Tak to je velká chyba. Nic neodstraní lépe odumřelé buňky a hluboko usazené nečistoty než právě peeling. Stačí, když tento prostředek k péči o pleť budete používat tak dvakrát týdně. Rozhodně si peelingem nečistěte obličej denně, to byste si zase pokožku zbytečně podráždila. Nevhodná žínka Pokud jste zvyklá pracovat při mytí s nějakým čistícím prostředkem, tak sáhněte po žínce, která je přesně určená k mytí pleti. Nezapomeňte ji taky po každé práci vyprat, abyste při příštím mytí nezanesla na váš obličej nečistoty. Špatná teplota vody Obličej omývejte studenou nebo vlažnou vodou. Zapomeňte na horkou i na příliš ledovou. Nadměrné mytí Pečovat o obličejovou pokožku byste měla sice denně, ale nepřežeňte to. Myjte si pleť ráno a večer, přes den je to zbytečné. Zapomínáte na některé partie Myslete i na váš krk a dekolt. I zde je vaše pokožka jemná a zaslouží si speciální péči. Tyto partie jsou navíc velmi náchylné ke stárnutí. Při nedokonalém mytí byste si mohla zadělat na brzké vrásky. Prostředky vhodné k čištění pleti najdete zde.          
Zobrazit článek >
 
Řasenky podle stylu líčení
Jaký kartáček řasenky vybrat, když si přejete speciální vymalování vašich řas? Přečtěte si článek a budete znát odpověď! Prodloužené řasy Pro rovné a slabší řasy se výborně hodí prodlužující a vyživující řasenky. Jejich jedinečné složení obohacené o peptidy řasy prodlužuje a zesiluje. Volte kartáček celoplastový, s úzkými a bohatě vysázenými též umělými štětinkami. Plnost barvy, hojnost řas Toužíte po stylových očích a hlavně výraznosti? Pak zvolte kartáček s opravdu malou hustotou štětin. Díky jejich malému počtu vám na vašich řasách zůstane více barvy. Pokud řasy přejedete vícekrát, efekt hustých řas a dokonalé barvy máte zajištěn. Přesnost líčení Stále se vám nedaří nalíčit obě oči stejně nebo vypadá některá část řas snad více hustá? Zapátrejte po ohebné řasence, díky jejíž pružnosti se nebudete muset u líčení kroutit a obě oči se vám podaří namalovat úplně totožně.  Pomoci by vám taky mohla řasenka s labutím krkem. Hluboký efekt Že s nevýraznými řasami nikdy nemůžete vypadat jako mrkací panenka? Omyl! Se spirálovým kartáčkem pohled panenky vytvoříte velmi snadno. Díky jeho speciálnímu tvaru a designu zajistíte vašim očím dokonalý pohled. Intenzivní pohled Každý si svůj pohled přestavuje jinak. Může být okouzlující díky délce řas nebo naopak hustotě. Jestliže máte řasy krátké a řídký, zapátrejte po řasence s efekty umělých řas. Kartáček obsahuje klasické štětiny, které se směrem k jeho špičce prodlužují a taky houstnou. Umělé řasy Jestliže se chystáte na speciální akci, na níž musíte vypadat prostě skvostně a bojíte se, že ani řasenka vám k perfektnímu looku nepomůže, zvolte umělé řasy, které po dni nošení opět jednoduše z oka svléknete. Řasenky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Londýn II
Kew Gardens Nejznámější zahrada v celé Británii a jedna z nejznámějších botanických zahrad v Evropě nese název Kew Gardens. Kromě exotických rostlin všeho druhu zde najdete taky oblíbenou stezku korunami stromů, japonské zahrady nebo bambusový les. Legoland Výlet snů hlavně pro děti – to je Legolend. Zastavte se ve Windsoru do parku, který je celý tvořen z lega. Zaujme určitě i vás. Podivuhodná je například ,,legostavba‘‘ miniaturního Londýna. Londýnské parky V Londýně se mimo mnohých památek nachází taky nespočet parků. Najdete zde například Hyde Park, který se nachází přímo v centru. Taky Regent’s park s malou zoologickou zahradou. Projít se taky můžete v kopcovitém parku Parliament Hill, ze kterého budete mít výhled na velkou část Londýna. Vstup na trávu je v parcích samozřejmě povolen. Nespočet turistů i místních lidí si zde užívají drobných pikniků nebo dokonce grilovacích akcí. South Bank a Borough Market Pokud toužíte po procházce poměrně tichým Londýnem, který není okupován turisty, určitě se vypravte na jižní břeh řeky Temže, kde najdete spoustu zajímavých míst. Projděte si nábřeží a poté zamiřte na Borough Market, kde je každým dnem prodáváno spoustu jídla, ať už tradičních britských pokrmů nebo něco z exotických variací. Do Marketu zabrousí nyní turisté, ale i místní obyvatelstvo. Moc se nedoporučuje chodit jídlo nakupovat před dobu oběda. To sem totiž má namířeno nejvíce lidí. Raději si zde zastávku naplánujte brzy ráno a nebo až odpoledne, ať čekáním ve frontách na pokrmy nestrávíte celé hodiny. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Nové povinnosti v oblasti ochrany osobních údajů - GDPR
Úvodem Po mnoho let trvajících jednáních přijal Evropský parlament a Rada Evropské unie nařízení č. 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů (obecné nařízení o ochraně osobních údajů) (dále „Nařízení“), které vešlo v platnost dne 24. 5. 2016, přičemž osoby, na něž dopadá povinnost řídit se tímto ustanovením, se musí nově zavedeným pravidlům přizpůsobit nejdéle do 25. 5. 2018 kdy se Nařízení stane účinným v celé Evropské unii. Ačkoli se může zdát, že na zavedení změn je nepřeberné množství času, opak je pravdou a podnikatelé by se na účinnost tohoto Nařízení měli začít připravovat co nejdříve. Při nedodržení povinností, které nařízení o ochraně osobních údajů zavádí, hrozí pokuta až do výše 20 mil. EUR nebo až 4 % celkového ročního světového obratu.   Současný stav Na evropské úrovni je ochrana osobních údajů upravena směrnicí č. 95/46/ES o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů, nicméně úprava na úrovni národní je značně nesourodá. V současné době je oblast ochrany osobních údajů v ČR upravena zejména zákonem č. 101/2001 Sb., o ochraně osobních údajů (dále „zákon o ochraně osobních údajů“), který vymezuje a popisuje základní pojmy, působnost zákona, práva a povinnosti při zpracování osobních údajů, povinnost likvidace osobníc údajů, ochranu práv subjektů údajů a předávání osobních údajů do dalších států. Dále byl tímto zákonem zřízen Úřad pro ochranu osobních údajů mající pravomoci správního orgánu. Povinnosti při zabezpečení osobních údajů při jejich zpracovávání jsou vyjmenovány v § 13 odst. 1 zákona o ochraně osobních údajů, přičemž tyto jsou popsány pouze velmi obecně. Správce a zpracovatel jsou povinni přijmout taková opatření, aby nemohlo dojít k neoprávněnému nebo nahodilému přístupu k osobním údajům, k jejich změně, zničení či ztrátě, neoprávněným přenosům, k jejich jinému neoprávněnému zpracování, jakož i k jinému zneužití osobních údajů. Opatření přijatá pro ochranu a zabezpečení osobních údajů jsou tedy odlišná u každého správce, a to v závislosti na několika faktorech, zejména na charakteru zpracování osobních údajů, rozsahu jejich zpracování atd. Rozsah opatření v návaznosti na všechna možná rizika je však správce povinen posuzovat sám, přičemž § 13 odst. 3 zákona o ochraně osobních údajů poskytuje základní, nikoli však konečný, výčet oblastí, na něž by se měl správce zaměřit, tj. a) plnění pokynů pro zpracování osobních údajů osobami, které mají bezprostřední přístup k osobním údajům, b) zabránění neoprávněným osobám přistupovat k osobním údajům a k prostředkům pro jejich zpracování, c) zabránění neoprávněnému čtení, vytváření, kopírování, přenosu, úpravě či vymazání záznamů obsahujících osobní údaje a d) opatření, která umožní určit a ověřit, komu byly osobní údaje předány. Účinností nařízení se rozsah povinností poněkud pozmění.   Nové povinnosti a okruh dotčených subjektů Jak výše uvedeno, úprava ochrany osobních údajů je v současné době poměrně různorodá, avšak s účinností Nařízení, které je přímo aplikovatelné, dojde ke sjednocení právní regulace ochrany osobních údajů ve všech členských státech EU. Nařízení na evropské úrovni zavádí některé povinnosti, kterou jsou v našem právním prostředí, díky zákonu o ochraně osobních údajů, již známé. Kupříkladu možnost zpracovávání údajů pouze na základě souhlasu subjektu údajů či na základě jiného legitimního důvodu, např. pokud je zpracování údajů nutné pro splnění závazků ze smlouvy apod. je povinností, kterou Nařízení zavádí, nicméně v našem právním řádu je tato povinnost zakotvena již v současné době. Dle Nařízení též zůstává povinnost předem informovat subjekt údajů o zpracování údajů a o jeho právech. Stejně jako dnes, je třeba, aby souhlas udělovaný ke zpracování osobních údajů, byl učiněn svobodně, určitě, vážně, informovaně a jednoznačně. Podle Nařízení je však třeba, aby žádost o vyjádření souhlasu se zpracováním osobních údajů byla formulována srozumitelně a za použití jasných a jednoduchých jazykových prostředků, navíc pokud budou osobní údaje zpracovávány pro marketingové účely, musí mít subjekt údajů kdykoli možnost bezplatně vznést námitku proti zpracování, a to v rozsahu, v němž zpracování souvisí s daným marketingem. V souhlasu se zpracováním údajů musí být subjekt údajů na toto své právo výslovně a zřetelně upozorněn. V případě, že se osobní údaje zpracovávají automatizovaně, měly by mít subjekty údajů právo získat osobní údaje, které se jich týkají a jež poskytli správci, a to ve strukturovaném, běžně používaném, strojově čitelném a interoperabilním formátu, aby je mohli předat jinému správci. Vzhledem k povaze tohoto práva, by však nemělo být uplatňováno vůči správcům, kteří zpracovávají osobní údaje v rámci výkonu veřejné moci.   Změny dozná též úprava smlouvy o zpracování osobních údajů, kterou je povinen uzavřít správce údajů se zpracovatelem, jemuž údaje předal ke zpracování. Změní se kromě jejích povinných náležitostí i forma této smlouvy, na rozdíl od zákona o ochraně osobních údajů totiž Nařízení nepředepisuje písemnou formu této smlouvy a v tomto směru naopak úpravu zmírňuje, když umožňuje její uzavření i v elektronické podobě bez zaručeného elektronického podpisu. S účinností nařízení taktéž odpadne povinnost registrace u příslušného dozorového orgánu, avšak místo ní budou správci, či případní zástupci, povinni vést záznamy o veškerých činnostech zpracování údajů, za které nesou odpovědnost. Správci budou též povinni ohlásit Úřadu pro ochranu osobních údajů porušení zabezpečení údajů, a to do 72 hodin od okamžiku, kdy se o takové skutečnosti dozvědí, ačkoli z této povinnosti existuje výjimka, konkrétně případ, kdy by incident neznamenal riziko pro práva a svobody subjektů údajů. V neposlední řadě dojde též k rozšíření definice osobních a citlivých údajů, za citlivá se nyní budou považovat i genetická a biometrická data. Za osobní údaje budou v případě, že na základě nich bude možné identifikovat konkrétní osobu, považovány taktéž některé síťové identifikátory, např. IP adresa nebo cookies.   Poměrně silným právem subjektů údajů, které bude výslovně zakotveno v Nařízení, bude právo být zapomenut, na jehož základě se může subjekt údajů domáhat po správci, aby bez zbytečného odkladu vymazal osobní údaje, které se jej týkají. Pro transfer osobních údajů v rámci Evropské unie zůstávají pravidla víceméně stejná. Mimo státy Evropské unie lze údaje předávat, pouze pokud Evropská komise rozhodla, že určená země splňuje danou úroveň ochrany osobních údajů, přičemž již od rozsudku Soudního dvora EU ve věci C-362/14 Maximillian Schrems v. Data Protection Commissioner ze 6. října 2015, nelze údaje bez dalšího předávat do USA.   Pověřenec pro ochranu osobních údajů Institut, který zavádí Nařízení v kontextu ostatních států Evropské unie ničím zásadně přelomovým, některé státy totiž povinnost jmenovat osobu, jejímž úkolem je dohlížet na ochranu osobních údajů mají ve svých právních řádech zakotvenu již nyní, jako např. Německo. Povinnost jmenovat správce se podle Článku 37 odst. 1. Nařízení bude na subjekty vztahovat, jestliže a) zpracování provádí orgán veřejné moci či veřejný subjekt, s výjimkou soudů jednajících v rámci svých soudních pravomocí; b) hlavní činnosti správce nebo zpracovatele spočívají v operacích zpracování, které kvůli své povaze, svému rozsahu nebo svým účelům vyžadují rozsáhlé pravidelné a systematické monitorování subjektů údajů; nebo c) hlavní činnosti správce nebo zpracovatele spočívají v rozsáhlém zpracování zvláštních kategorií údajů uvedených v článku 9 a osobních údajů týkajících se rozsudků v trestních věcech a trestných činů uvedených v článku 10. Článek 37 odst. 4. Nařízení pak ještě rozšiřuje povinné subjekty o další, jejichž povinnost plyne z práva Evropské unie či z práva členského státu. Bez jakýchkoli pochybností lze shrnout, že povinnými subjekty budou orgány veřejné moci či veřejný subjekt, které, resp. který, provádí zpracování osobních údajů. V případě Článku 37 odst. 1 písm. b. a c. však již tak jasná situace není, když zákonodárce užil poněkud vágních pojmů, jako „hlavní činnost“ a „rozsáhlé zpracování“.   Z výkladových stanovisek Pracovní skupiny pro ochranu fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů (dále „pracovní skupina“), z nichž jedno podrobněji pojednává taktéž o institutu pověřence pro ochranu osobních údajů, a to konkrétně tzv. „Pokyny k pověřenci pro ochranu osobních údajů“, je patrno, že za „hlavní činnosti“ správce či zpracovatele by měly být považovány činnosti související se základními a provozními činnostmi – tedy předmětem podnikání. Jestliže je tedy zpracování osobních údajů prováděno v rámci pomocné činnosti pro dosahování hlavních cílů, resp. při naplňování hlavního předmětu činnosti (např. evidence kontaktních údajů zaměstnanců za účelem možnosti vyplácet jim mzdy). Naopak tuto povinnost budou mít společnosti, u nichž je zpracování údajů neoddělitelně spjato s jejich činností a mělo by být proto považováno za hlavní činnost (např. zpracovávání zdravotních údajů pacientů posuzuje pracovní skupina pro ochranu osobních údajů jako hlavní činnost nemocnice).   Pojem „rozsáhlý“ pracovní skupina doporučuje zejména zvažovat, jaké množství údajů zpracovává, jaká je doba trvání zpracovávání osobních údajů, případně též velikost území, z něhož pochází osobní údaje. Jedním z příkladů rozsáhlého zpracování může být podle pracovní skupiny zaměřování reklamy na základě chování při používání vyhledávacích nástrojů.   „Pravidelné a systematické monitorování“ dle pracovní skupiny zahrnuje všechny formy sledování a profilování na internetu, včetně využití pro účely behaviorální reklamy. Tento pojen se nevztahuje pouze na monitorování v online prostředí, nýbrž i další monitorování subjektů údajů, monitorování online by mělo být bráno jen jako jeden z příkladů monitorování subjektů údajů. Za „pravidelné“se má dle skupiny takové zpracování, které je a) průběžné nebo v pravidelných intervalech a po určitou dobu se opakující, popř. b) stále se opakující nebo opakované ve stanoveném čase, či c) neustále nebo pravidelně se vyskytující.   Slovo „systematický“ vykládá pracovní skupina jednou nebo kombinací následujících charakteristik: a) vyskytující se podle určitého systému, b) přednastavený, organizovaný nebo metodický, c) uskutečňující se jako součást obecného plánu pro sběr dat, d) vykonávaný jako součást strategie. Příkladem činností, které mohou být hodnoceny jako pravidelné a systematické monitorování subjektů údajů mohou být například provozování telekomunikační sítě, cílení internetové reklamy pomocí emailu, marketing řízený daty, sledování polohy např. u mobilních aplikací, věrnostní programy, sledování zdravého životního stylu, tělesné kondice a zdravotních dat pomocí na těle nositelných zařízení, kamerové systémy, chytrá auta, inteligentní domy atd. Jak je vidno, škála charakteristik, při jejichž splnění vzniká povinnost jmenovat správce osobních údajů je poměrně široká a povinnost jmenovat správce se proto dotkne značného množství subjektů. V souladu s doporučením pracovní skupiny je žádoucí, aby každý zpracovatel, který pověřence nejmenuje, měl připraveno jakési stanovisko, popř. odůvodnění, na základě něhož/nichž se domnívá, že nenaplňuje podmínky Nařízení pro jmenování pověřence.   Hrozící sankce Jak již zmíněno v úvodu tohoto článku, na realizaci změn a zapracování příslušných systémových úprav není až tak moc času, jak by se mohlo zdát. Z porušení povinností mohou osobám zpracovávajícím osobní údaje vyplynout nemalé problémy, když příslušný orgán dozoru bude mít oprávnění udělit pokutu až do výše 10 milionů eur nebo až 2 % celkového ročního světového obratu (např. při nejmenování pověřence pro ochranu osobních údajů) popř. dokonce až do výše 20 mil. eur či 4 % celkového ročního světového obratu při závažnějším porušení povinností.   Závěr Značně vysokým sankcím lze předejít důslednou aktualizací existující smluvní dokumentace (smlouvy se zákazníky, smlouvy o zpracování osobních údajů, interní předpisy apod.) a taktéž řádným evidováním informací o všech zpracovávaných údajích.     Mgr. Vít Hruška advokátní koncipient | macek | legal Haštalská 1072/6, Praha 1 –Staré Město, 110 00 www.maceklegal.cz | T: 604 873 614 | E: hruska@maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Sušení prádla v bytě: nevýhody a případné řešení II
Sušák neumisťujte v žádném případě ke stěně. Je důležité, aby kolem něj proudil vzduch. Nedávejte ho ani k topení, neboť razantně sníží jeho funkčnost. Pokud potřebujete něco usušit akutně, raději danou věc položte přímo na topení. V tomto článku už bylo řečeno, jak tedy při sušení postupovat a čemu se vyvarovat. Stále však zde asi nebyl zdůrazněn dostatek důvodů, proč se tak má dít. Nejde totiž jen o vlhkost, ale i její následky. Pokud se jí nebudete snažit zbavovat, začne se vám v bytě tvořit plíseň. Načernalé stěny toho budou důkazem. S plísněmi bohužel souvisí i roztoči. Tyto faktory mohou výrazně ovlivnit lidské zdraví. Problémem se dokonce zabývali australští vědci, kteří teorii potvrdili. Obyčejné sušení prádla může mít pak za následek alergické reakce, které se mohou odrazit na vaší kůži nebo vnitřní stránce těla. Ukázalo se, že u zdravých jedinců může dokonce dojít k vyvolání astmatu. Nevíte, jaký sušák vybrat? Pokud budete dodržovat zmíněné body výše, je to vlastně na vás. V zásadě vybírejte takovou pomůcku, která vám doma bude překážet co nejméně a vejde se vám na ni veškeré prádlo. K dispozici jsou klasické skládací sušáky, můžete si však pořídit patrové pomůcky, které dokáží ušetřit dosti místa, avšak nabízejí i dostatek prostoru pro sušení. Využít můžete taky stropní nebo klasické šňůrové sušáky. 
Zobrazit článek >
 
Rady k nezaplacení aneb jak ještě více ušetřit III
Šetření pokračuje. Přečtěte si další zajímavé triky, které vám pomůžou k uspoření hromady peněz. Proč nechávat nabíječku v zásuvce, když díky jejímu vysunutí můžete ušetřit až několik set ročně? Že se potraviny kazí, když necháte ledničku dlouho otevřenou, to pravda být nemusí, avšak že při dlouhém otevírání mrazničky dojde ke spotřebovávání obrovského množství energie, to už pravda je. Rozmyslete si, pro co do lednice jdete a nedělejte si z ní, jak se říká, televizní obrazovku. Možná jste si myslela bůh ví, jak nešetříte, když nemáte myčku. Paradoxně proděláváte. V dnešní době jsou všechny mycí přístroje úspornější a spotřebují mnohem méně vody, než vy spotřebujete při ručním mytím nádobí. A to i v případě, že si napustíte dřez vodou a poté nádobí jen oplachujete. Nekuřte. Ano, možná se to nekuřákům říká snadno, ale spočítejte si sama, kolik ročně ušetříte, když přestanete kouřit. Nebude se vám přestávat lépe? Někdy jsou poklady přírody vzácnější než všechny léky. Neběhejte při chřipce hned do lékárny. Zkuste si uvařit bylinkový čaj. Třeba se vám po něm udělá ještě lépe, než kdybyste si vzala klasickou tabletku plnou chemikálií. Milujete obědy v restauracích? Co si však občas uvařit doma? Ani netušíte, kolik peněz můžete ušetřit. Stravenku schovejte do kapsy a nakupte za ni třeba něco dobrého, na čem si pochutná celá rodina. Nyní se už můžete těšit na poslední část článku, ve které se dozvíte o dalších výhodných tipech. Kasičku SHARK najdete zde. Další kasičky najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Arnošt Lustig a Viktor Periss "Dívka s jizvou"
Arnošt Lustig se narodil v Praze, zde také vychodil obecnou školu a začal studovat na reálce, ze které však byl roku 1941 z rasových důvodů vyloučen (byl židovského původu), poté se vyučil krejčím. Pocházel z rodiny malého obchodníka. 13. listopadu 1942 byl poslán do Terezína a v průběhu války poznal i další dva koncentrační tábory, Osvětim a Buchenwald. V dubnu 1945 jako zázrakem uprchl z transportu smrti (z Buchenwaldu do Dachau) a ukrýval se až do konce války v Praze. Následkem holocaustu přišel téměř o celou svoji rodinu, což jej hluboce poznamenalo, a tak se jeho díla už od prvních povídkových souborů zabývají právě tematikou židů a druhé světové války. A takto bychom mohli pokračovat. Co však ale zůstává pravdou, je to, že A. Lustig byl skvělý spisovatel. A kdo miluje knihy s židovskou tématikou, ten si zajisté přijde na své s audioknihou "Dívka s jizvou" ve skvělém hlasovém podání precizního herce Viktora Preisse.   Produkt: audiokniha DÍVKA S JIZVOU Autor nám nyní předkládá svou novou prózu, která vznikla přepracováním stejnojmenné povídky. Podle této knihy připravuje režisér Milan Cieslar (mj. Krev zmizelého, Duše jako kaviár apod.) nový film. V příběhu se setkáváme s Jitkou Thelénovou, vychovávanou v Pražském ústavu pro rasově čisté dívky. Tam se dostala po smrti svých rodičů, kteří se stali obětí teroru po atentátu na Heydricha. V hlavní hrdince se sváří právě probuzená ženskost s nenávistí vůči všem, kdo se podíleli na ztrátě jejích nejbližších. Dospívající dívky se v ústavu musejí vypořádat s pevným řádem, který ve škole uplatňuje „Psí dáma“, učitelka Elsie Mayerfeldová. Zároveň jí trochu závidějí samozřejmost, s níž navazuje styky s muži. Dívka s jizvou mistrovsky líčí, jak člověk poznamenaný těžkým osudem se dokáže postavit zlu. Tuto audioknihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
ActiMaris vás překvapí
ActiMaris Wundgel je 20 gramová tubička s gelem, který může pouze překvapit. Čirý gel je čistě přírodní produkt bez jakýkoli konzervantů a emulgátorů, vykazující velmi dobrou snášenlivost, protože je vyroben z ionizované zásadité vody, mořské soli obohacené o dalších 80 minerálů a energetický kyslík. Je určen k urychlení hojení ran i zánětů kůže a sliznic i té nejcitlivější a podrážděné kůže. Šetrně a bezbolestně dezinfikuje, čímž zastavuje případný zánět. Snižuje otoky a hydratuje okolí postižení. Zklidňuje a podporuje růst nových tkání. Právě pro všechny tyto účinky se hodí i obtížně se hojící bércové a diabetické vředy, puchýře, odřeniny, poranění a rány v ústech, v nose či na genitáliích a štípance. Ocení ho proto lidé, které trápí proleženiny, vředy, opary, akné a afty. Dobře se uplatní při hlubokých pooperačních ranách, které vyplňuje, tím výrazně urychluje jejich hojení uvnitř rány. Ošetří i plísňové infekce, opruzeniny, a lehčí spáleniny. A co je důležité – změkčuje již vzniklé jizvy. Zrekapitulujeme-li, tuba se jménem ActiMaris Wundgel je vlastně malou lékárnou do kapsy bez jakýchkoli vedlejších účinků. Dobrou službu prokáže dospělým i malým dětem. Nanáší se v silnější vrstvě na postižené místo nejméně 2x denně. Hlubší rány je po aplikaci vhodné zakrýt. Před použitím pečlivě prostudujte příbalový leták. Poradí, jak při konkrétních problémech postupovat. Gel ActiMaris najdete mezi Lékarenským sortimentem v sekci Zdraví našeho e shopu.    
Zobrazit článek >
 
Pečeme cukroví v mikrovlnce II
Máte se na co těšit. Naučíme vás připravovat klasické dobroty i speciály, se kterými budete na vánočním večírku za hvězdu! Už jste si vybrala novou mikrovlnku, která vám pečení ještě usnadní? Skořicové rolky Budete potřebovat: Máslo (30 g) Mouku (šest lžic) Prášek do pečiva (půl lžičky) Skořici (dvě lžičky) Cukr krystal hnědý (dvě lžičky) Špetku soli Postup: Recept je uzpůsoben k přípravě jedné várky v malé mikrovlnné troubě. Pokud se vám do mikrovlnky vejde větší objem pečení, můžete rovnou recept zněkolikanásobit. Těsto je vhodné samozřejmě si připravit najednou a následně případně kouskovat. Suroviny stačí smíchat dohromady. Mělo by být pevné a tuhé, tak akorát na vyválení. Následně z něj za pomoci válečku vytvořte hladkou placku. Tu mírně pokapejte vodou a srolujte. Pečte minutu a půl v mikrovlnce. Po dopečení lze ještě horké válečky polít rozpuštěným máslem a obalit ve skořici nebo cukru. Jahodové košíčky trochu jinak Budete potřebovat: Jahody (cca 3 kusy) Cukr moučka (1 lžička) Mouku hladkou (4 lžičky) Prášek do pečiva (půl lžičky) Máslo (lžička) Mléko (2 lžičky) Sůl (špetka) Postup: Košíčky se většinou plní a následně již nezapékají. My si je dnes zapečeme celé. Připravte si vhodné nádoby a do nich nakrájejte jahody. Následně vypracujte těsto a na jahody ho nalijte. V mikrovlnce pečte asi minutu a půl, následně vyklepněte. Výše zmíněné množství surovin vyjde na jeden větší košíček. 
Zobrazit článek >
 
Houbové speciality nejen pro vášnivé houbaře
Podzim je v plném proudu, houbařská sezóna už byla dávno odstartována. Chodíte také sbírat do lesa houby? Jaké jsou vaše úlovky?   Pokud máte doma zásoby a chybí vám nápady, jak je zpracovat, čtěte dál tento článek. Poznáte méně tradiční recepty z hub, které rozhodně stojí za ochutnání. Navíc skvělou houbovou mňamkou potěšíte jakéhokoliv vegetariána. Jaké recepty jsou ty nejlepší? Houbovec aneb sekaná plná hub Budeme potřebovat: Houby (0,5 kg) Máslo (2 lžíce) Rohlík Cibuli (1-2 ks, dle velikosti) Strouhanku (maximálně 1 hrneček) Mléko (vodu) Vejce (2 ks do sekané, 1 bílek) Koření se sekanou petrželkou Postup: Na pánvi rozehřejeme máslo a na ni necháme zpěnit cibulku. Hned poté přidáme řádně omyté a na menší kusy nakrájené houby. Jakmile budou houby měkké a cibulka nazlátlá, přidáme rozkrájený rohlík namočený v mléce nebo vodě. Poté ještě přidáme vejce a dokořeníme, včetně zmíněné petrželky, která dodá sekané tu správnou chuť. Jakmile bude vše promícháno, odstavíme z plotny a dosypeme strouhanku dle potřeby. Ze sekané vytvoříme šišku, kterou nahoře potřeme bílkem. Připravenou sekanou vložíme do trouby a necháme péct asi dvacet minut, dokud nebude sekaná nahoře tvrdá. Houby s červenou řepou na víně Budeme potřebovat: Červenou řepu (250 g) Houby (250 g) Slaninu (150 g) Červené vino (200 ml) Cibuli (2 ks) Koriandr Petržel Koření Postup: Slaninu i cibuli nakrájíme na kousky a společně osmažíme. Mezitím si nakrájíme červenou řepu na kostičky. Zasypeme kořením a polejeme vínem. Podusíme maximálně pět minut a pak ihned dosypeme do směsi houby. Vaříme několik minut. Tuto pochoutku si zamilujete. Je vhodná jako hlavní jídlo i jako příloha. V Anglii je toto jídlo považováno za tradiční. Navíc jsou do něho přidávány ještě bílé fazole. Houbová bramborová kaše Budeme potřebovat: Brambory (8 ks) Houby (minimálně 250 g) Cibuli (2 ks) Máslo (100 g) Kmín Rajčata nebo petrželku (dle chuti) Postup: Houby a brambory vaříme každé zvlášť 20 minut. Slejeme vodu a brambory rozšťoucháme a přidáme vodu dle potřeby, pro lepší aroma můžeme přidat vodu, ve které se vařily houby. Rozpálíme máslo a začneme smažit dozlatova cibulku, po pár minutách do ní přidáme houby. Celou směs i s máslem přidáme do brambor. Zamícháme a dle chuti ještě přisypeme rajčata nebo petrželku spolu s kořením. Houbové toasty Budeme potřebovat: Toastový chléb Máslo (100 g) Vejce (2 ks) Kmín Sýr Eidam (150 g) Mozzarellu (200 g) Pažitku Zeleninu – papriku zelenou, papriku červenou, lilek, rajče (250 g) Houby (250 g) Postup: Nakrájené a omyté houby přivedeme ve vroucí vodě k varu. Spolu s kmínem vaříme deset minut. Poté odstavíme z plotny. Nakrájíme si zeleninu a osmažíme ji. Ke konci přidáme houby a na závěr vejce. Směs by neměla být extrémně řídká. Připravíme toasty, které můžeme pro lepší chuť namazat máslem. Poté je obložíme mozzarellou, zalijeme směsí a na závěr ozdobíme Eidamem. Pečeme asi deset minut. Nevyndáváme z toruby, dokud nebude sýr rozteklý a toast na krajích křupavý. Množství směsi vystačí na 6 kusů pochoutky. Toasty můžeme nahradit slanými lívanci. Opilé houby Budeme potřebovat: Houbové kloboučky (dle poštu porcí, počítáno pro 12 ks kloboučků) Polohrubou mouku (250 g) Vejce (2 ks) Pivo (0,3 l) Postup: Houbové hlavičky malou chvíli povaříme. Mezitím si namícháme těstíčko z vajec, mouky a piva. Kloboučky v něm vykoupeme. Poté je vložíme na rozpálenou pánev a smažíme, dokud nebude těstíčko křupavé. Tento recept ocení nejen pivní maniaci. Chutná opravdu výborně. Nožičky, které na tento pokrm nevyužijeme, můžeme zapracovat do jednoho z předchozích receptů. Pokud máte zájem o další výborné recepty, tak neváhejte a pořiďte si knihu Houby, Atlas s osvědčenými recepty, kterou najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Druhy žehliček: Vyznáte se? II
Napařovače Pozor na názvy jednotlivé elektroniky. Napařovač nerovná se napařovací žehlička. Jedná se o speciální pomůcku, která poslouží především k vertikálnímu žehlení na ramínku. Používá se nejen v čistírně. Pokud jste nositelkou sak a kostýmů, určitě by se vám napařovač hodil. Pověsíte oděv na ramínku a v jeho těsné blízkosti povedete zařízení, které nejen jednotlivý kus oblečení narovná, ale taky ho zbaví částicových nečistot a prachu, dokonce i zápachu. Napařovač umí divy. Parní žehlička Největší výhoda pořízení parní žehličky spočívá ve výrazném ušetření času. Jedná se o typ žehličky, díky které vyžehlíte prádlo až o třetinu rychleji. Pracuje a principu páry. Žehličkou stačí prádlo jednou přejet a dočkáte se rovného výsledku. Žehlička samozřejmě musí mít opět přístup k vodě, ta je umístěna mimo interiér a nachází se ve stanici. S tímto faktem souvisí výhoda, že je žehlička lehčí než předchozí zmíněné typy. Bohužel vzhledem k propracovanosti a výkonu žehlících pomůcek tohoto druhu je žehlička dražší. Pokud však uvažujete o výběru, popřemýšlejte ještě nad tím, zda zvládnete čekat na ohřev vody. Pokud ano, vyberte žehličku s klasickým bojlerem. Jestliže však chcete začít žehlit ihned, pak vám bude lépe vyhovovat žehlička pracující na základě atmosférického tlaku, jejíž náplň se ohřívá průběžně. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Amsterodam IV
Čtvrť červených luceren a Oude Kerk Navštivte kostel Oude kerk, který se nachází přímo ve středu staré Čtvrti červených luceren. Budova byla využívána hlavně námořníky k předávání hlášení, je postavena v goticko-renesančním stylu. Čtvrť červených luceren je kapitolou sama o sobě. V této ulici se nachází nejstarší budovy v Amsterodamu vůbec. Tato ulice je poněkud netradiční. Je totiž domovem prostitutek. Sídlí zde taky mnoho sexshopů. V celém Nizozemí je prostituce povolena již od roku 1810. I když musí prostitutky platit velmi vysoké daně ze svých výdělků, toto ,,povolání‘‘ je neodrazuje. Při procházce noční čtvrtí na vás bude za okny mávat spousta polonahých dam. Několikrát týdně se zde konají erotické show. Focení v ulici je přísně zakázáno. Dalším povoleným činem ve státě je kouření marihuany. Právě v ulici Red Light District seženete obrovské množství odrůd této rostlinky. Albert Cuypmarket Poznejte život tradičních maloobchodníků. Zastavte se na obrovském amsterodamském trhu. Nakoupit zde budete moci téměř cokoliv. A pozor, i zdejší obyvatelé moc rádi smlouvají. Zoo ARTIS Nejstarší zoo celého Holandska leží téměř ve středu města Amsterodam. V obrovském komplexu budov a výběhů najdete nejen zoologickou zahrady, ale taky muzeum, sérii botanických zahrad a taky planetárium. Těšit se můžete například na místní unikátní kanálové akvárium nebo skleník s tropickým deštným pralesem. Nezapomeňte si před cestou sehnat dobrého knižního průvodce, který vás městem provede. Průvodce Amsterodam najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Před začátkem léčby průjmu je třeba zjistit jeho příčinu
Během průjmového onemocnění se tělo snaží zbavit se nežádoucích látek a mikroorganismů. Pokud průjem náhle vznikne a během krátké doby zmizí, jde o akutní průjem. V případě, že potíže přetrvávají několik týdnů, jde o chronický průjem, který je velmi nebezpečný. Dochází při něm k nenormálnímu vylučování vody a minerálních látek. Příčiny vzniku průjmu Příčiny akutního průjmu mohou být infekční, doprovázeny zvýšenou teplotou, i neinfekční povahy. Chronický průjem doprovází jiné vážné onemocnění, například zánětlivé onemocnění střeva, onemocnění štítné žlázy, onemocnění žaludku, žlučníku anebo nádorové onemocnění. Léčba průjmu Akutní průjem neinfekční povahy je možné léčit absorbencii, která na sebe váží bakterie i toxiny. Carbofit sirup je až o 80 % účinnější než živočišné uhlí, absorbuje škodlivé usazeniny, jedovaté látky a neodvádí z těla živiny, vitamíny, ani minerální látky. Infekční průjem nejlépe léčí střevní antiseptika s antibakteriálním účinkem. Zpomalení práce střev zajistí inhibitory střevní motility a využívají se při léčbě akutního i chronického průjmu. Střevní eubiotika obsahují protiprůjmové mikroorganismy pro upravení činnosti sliznice střeva a vytvoření vlastních bakterií ve střevě pro bezproblémové trávení. Carbofit sirup koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Dlohotrvající make-up a korektor s výtažky z kaviáru
Česká kosmetika značky Dermacol má u nás hlubokou tradici. Některé z produktů postupně zapadly, nebyly nijak mimořádné, jiné v prověrce časem uspěly. Připomeňme si oblíbené pleťové krémy – Princess Cream, Lady Cream, Queen Night Cream a Mandlový krém zná snad každá z nás. Mandlovým se mazala už moje babička. Dnes jich je samozřejmě podstatně více, Dermacol má péči pro každý věk a každý problém pleti jak pro ženy, tak pro muže. Vlajkovou lodí značky s více než 50letou tradicí byl ale jiný výrobek: Make-up Cover, extrémně krycí make-up, který před lety kosmetička Olga Knoblochová pomohla vyvinout a který přispěl ke zvýšení sebevědomí nejedné dívky a ženy. Jako jediný totiž dovedl korigovat oheň ve tváři, jizvy i jizvičky po akné a mnohé další nedostatky. Jistotou zůstal dodnes, přesto si dovolím upozornit na jinou ze stálic, totiž na Dlouhotrvající make-up s výtažky kaviáru. Dlouhotrvající make-up s výtažky kaviáru je v mnoha ohledech výjimečný: není vyloženě hutný, přesto výborně kryje. Z širokého hrdla dózy ho naberete šikovnou špachtličkou – dobře se dávkuje a roztírá. V barevné škále si svůj odstín vyberou i dámy, které mají problém s volbou. Výrobce přišel s dobrým nápadem – do horní výklopné části víka vložil zrcátko a korektor téhož odstínu. Po celý den dobře kamufluje jak kruhy pod očima, tak výraznější nedokonalosti. Je určen pro zralejší typy pleti, protože má zpevňující a liftingový efekt. Pleť velmi pěkně sjednotí a rozzáří, přitom působí přirozeně a pěstěně. Dlouhotrvající make-up s výtažky kaviáru je velmi dobře snášen i citlivou pletí. Zakoupíte ho v sekci Kosmetika.
Zobrazit článek >
 
Hrací deka podpoří nejen kreativitu vašeho dítěte! II
Při výběru si samozřejmě musíte dát pozor taky na materiál celého hracího systému. Nejen deka, ale i všechno příslušenství by mělo být vyrobeno z nezávadných materiálů. Velmi oblíbené deky jsou z fleecu nebo plyše. Dobrým materiálem je taky biobavlna, špatný není ani polyester. Výhodou bavlny je prodyšnost a schopnost vtáhnutí vlhkosti. Dá se snadno vyprat a je odolná vůči vnějším vlivům. Její nevýhodou je mačkavost. Častým užíváním se taky poměrně rychle opotřebovává. Mezi nejlepší vlastnosti plyše patří zahřívání. Výhodou polyesteru jsou zase perfektní funkční vlastnosti, lehkost a příjemný dotek. Polyester lze tak jako bavlnu lehce omýt a navíc se mnohem pomaleji zničí. Nemačká se. Je však třeba myslet na to, že jde o umělý materiál. S ohledem na předchozí odstavec je vhodné ještě připomenout, že byste svému dítěti měla pořídit takovou deku, kterou lze vyprat. Je dobré samozřejmě počítat s rychlým ušpiněním. Součástí hracích podložek či dek mohou být různé šustící hračky, díle skrývačky, oblíbené kroužky, bzučidla a pískátka, chrastidlo nebo taky zrcátko. Deka většinou obsahuje plastové části. Oblíbeným předmětem nad dekou je kolotoč, který milují nejen děti, ale i jejich rodiče, neboť potomci pohledem na kolotoč snadno usínají. Hrací deska s mantinelem a hrazdou Sova modrá je vhodná pro každé dítě nejen díky tomu, že ji lze různě přetvářet a měnit její polohy. Vyzkoušejte ji. Produkt najdete zde: pro-deti.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Krém na opruzeniny u dětí
Opruzeniny se objevují nejčastěji u kojenců do jednoho roku. K zapaření dochází v nejčastěji v místech, kde je vlhko, teplo a dochází ke tření. Opruzením netrpí jen malé děti, ale také ženy a to zejména v oblasti pod prsy. Muži také nejsou vyjimkou v této nepříjemné zkušenosti. U malých dětí se jedná o plenkovou dermetitidu, která se objevuje okolo hýždí a genitálu. Pod plenkou se více drží vlhkost a teplo, tím dochází k podráždění dětské pokožky, zejména rozkladem potu, moči a stolice. Tímto procesem se narušuje ochranná vrstva pokožky, která následkem působení těchto faktorů zčervená, svědí a je bolestivá. V horším případě se k takto postižené pokožce může přidat plíseň, a vyrážka se má tendenci rozšíčit i mimo oblast plenky. Dále může pokožka hnisat a mokvat. V tomto případě raději vyhledejte dětského lékaře. Jak dětské dermatitidě předcházet: udržujte pokožku čistou a suchou používejte ochranné přípravky na dětskou pokožku častěji měňte plenky Pokud dojde k výskytu dermatitidy: omývejte postižená místa vlažnou tekoucí vodou (na cestách lze použít dětské vlhčené neparfemované ubrousky) omytou pokožku osušte jemným ručníkem nebo látkovou plenkou zapařenou pokožku nechte co nejdéle větrat pokožku ošetřete vhodnou mastí (př. heřmánková, kalciová, s rybím tukem, dexpanthenolová mast) Dětské masti mohou používat i dospělí. Máte-li doma malé miminko, nezapomeňte si dětskou lékárničku dovybavit například dětským hypoalergenním krémem BABY, který přináší rychlou úlevu a chrání před vznikem dalších opruzenin.
Zobrazit článek >
 
Velký velikonoční speciál – Metody barvení vajíček II
Zdobení lepením Pokud vás dosud nenalákala žádná barvící technika, můžete vyzkoušet metodu lepení. Připravte si Herkules nebo jiné kvalitní lepidlo a semínka, rýži, hrách či jiné potraviny. Skládejte na vejce pruhy třeba z různých luštěnin. Pokud chcete vykouzlit vejce v jiných barvách než přírodních, použijte cukrářské posypy. Vejce v bavlnce Vajíčka můžete taky ozdobit provázkem či bavlnkou. Kupte si například duhový provázek. Vejce nalepte lepidlem a odshora dolů ho omotávejte. Barev můžete na jednom vyjíčku vystřídat samozřejmě kolik chcete. Ať žijí proužky Nastříhejte si proužky z papíru, připravte lepidlo a polepte vajíčko dle libosti, horizontálně či vertikálně, to už je na vás, hlavně aby se vám líbilo. Madeirové kraslice Říkají vám něco madeirové neboli vrtané kraslice? Jde o poměrně novou techniku zdobení vajíček, která spočívá v navrtávání libovolného počtu dírek do vajec. Poté musíte každé ,,děravé‘‘ vejce vložit do Sava, aby došlo k jejich zabroušení. Poté stačí kraslici vytáhnout a omýt vodou. Následně namalujte skořápku voskem a ponořte ji do vámi vybrané barvy. Vajíčka můžete taky nechat pouze bílá. Tabulová barva a křídy Obarvěte vajíčka speciální černou barvou a poté jim dodejte originální design pomocí kříd. Pokud toužíte po originalitě, vajíčka jako vy určitě jen tak někdo mít nebude. Kosmetické barvení vajíček Máte doma velké množství laků na nehty? Použijte je na barvení vajec. Do vody pokojové teploty nakapejte pár kapek od každé barvy. Promíchejte a ponořte do této směsi polovinu vajíčka. Vytáhněte a nechte skořápku zaschnout. Jakmile budou laky suché, namočte i druhou polovinu. Chcete znát další velikonoční nápady? Pořiďte si skvělou knihu Velikonoce – Nápady pro sváteční stůl, třeba i na další rok. Najdete ji zde.  
Zobrazit článek >
 
Železo potřebujeme
Železo k životu bezpodmínečně potřebujeme a jeho nedostatky jen velmi těžko poznáme, a proto jeho nedostatku často nevěnujeme pozornost. Nedostatek železa se často projevuje dlouhodobou únavou, bledou pokožkou, lámající se nehty a vlasy, rozpraskanými koutky úst a neschopností soustředit se. Tělo si samo nedokáže železo vytvořit samo, a proto bychom ho měli tělu doplňovat každý den. Železo je důležité pro tvorbu červených krvinek, které transportují kyslík z plic do všech tkání těla. Za produkci červených krvinek je zodpovědná kostní dřeň, která jich dokáže vyprodukovat kolem 170 milionů během jednoho dne. Ovšem jen v případě, že má k dispozici tento nezbytný stopový prvek – železo. Železo získáme z pestré a vyvážené stravy. Ale přiznejme si, že všichni jíme takovou stravu. A kdo si každý den počítá, zda si dopřál doporučenou denní dávku potřebných vitamínů a stopových prvků. V průměru denně sníme přibližně 10 – 15 mg železa a naše tělo z toho využije jen 10 – 15%. Nejlépe vstřebatelné je hemové železo, které najdeme hlavně v masu. Samozřejmě rostlinná strava je také velmi bohatá na železo, ovšem je hůře vstřebatelná. Největším pomocníkem při vstřebávání železa je vitamín C. Nedostatek železa se týká dospívajících dětí, žen a starších lidí. U žen jeho nedostatek souvisí se silným, nepravidelným nebo delším krvácením během menstruačního cyklu a také v období těhotenství a kojení.
Zobrazit článek >
 
Noste hodinky! Víte, jak přišly na svět?
Lidé potřebovali nějakým způsobem měřit čas odjakživa. V dávných dobách se stačilo řídit pomocí slunce. Déle, kdy se dny začaly dělit na tematické úseky, nastavila se pracovní doba a začaly vznikat městské státy, se čas potřeboval měřit trochu detailněji. Prvním krokem byly sluneční hodiny. Vynálezci pak přišly díky zkušenosti s jemnější mechanikou na výrobu kamenných hodin, které pracovaly na základě přírodních sil nebo za pomoci hodináře. Přeskočme však do doby šestnáctého století, když už hodiny, tak jak je známe dnes, měly své místo mezi lidmi. První kapesní hodinky pak vznikly v roce 1510 pod vedením norimberského hodináře P. Henleinema. O zdokonalení norimberských vajec, tak se totiž prvním hodinkám říkalo, se pak postaral Čech J. Zech, jehož práce se samozřejmě dostala za hranice a díky němu se mohly začít vyrábět kapesní hodinky ve velkém. Během šestnáctého a sedmnáctého století docházelo k drobné úpravě hodinek, avšak jejich základ zůstával stejný. V devatenáctém století pak již začaly vznikat první úzce zaměřené továrny, které se zaměřovaly pouze na výrobu hodinek a velkých hodin. Jedny z největších hodinových společností se nacházely v Švýcarsku, dále v Rusku a taky v USA. Jistě vás zajímá, kdy vlastně vznikly pro nás tradiční náramkové hodinky. Jejich počátek shledáváme v roce 1904 kdy firma Cartier vyrobila pro brazilského letce první páskové hodinky. Po první světové válce již většina firem přešla na výrobu těchto skvostů místo dosavadních kapesních.  V současné době se na trhu nachází neskutečné množství kusů a hlavně druhů hodinek. Dáváte přednost elektrickým nebo se držíte klasiky? Pořiďte si luxusní náramkové hodinky KLINGA Ivory, které najdete zde: moda.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Dejte svým chodidlům jen tu nejlepší péči I
Jenom samotné chodidlo se skládá z 26 kostí, které jsou propojeny 37 klouby. Nervových zakončení je zde kolem 1700, svalů 32. Potní žlázy se v nohách dají počítat po deseti tisících. To zní jako opravdu velké množství ,,věcí‘‘, o které je nutno se starat. Jak na to? Popraskaná chodila nevypadají vůbec hezky, suché plošky nohou zase nejsou vůbec příjemné. Že byste potřebovala pedikúru, ale nemáte čas navštěvovat salóny krásy? Přečtěte si náš článek, ve kterém se dozvíte, jak byste měla o svá chodila správně pečovat. Pro celkovou regeneraci spodních částí vašich nohou se zaměřte na léčbu mokrou pedikúrou. Namočte nohy minimálně na deset minut do horké lázně se speciálním přípravkem a nechte je, aby si užívaly pocit blaha. A jaký speciální přípravek mám na mysli? Třeba heřmánek, koupelovou sůl, šťávu z čerstvého citronu a další skvělé suroviny, které je ideální střídat. Pokud se rozhodnete pro hojivou koupel, nezapomeňte těsně po ní vzít do ruky pemzu, kterou krásně očistíte zrohovatělé části kůže. Využít můžete i žiletky a speciální špachtle, ale buďte velmi opatrná, abyste nepřišla k úrazu. Aby vaše nohy vypadaly dokonale, postarejte se i o nehty. Tak jako se sloupává kůžička u nehtů na rukou, můžete ji odstraňovat i zde. Nehty na nohách stříhejte rovně, zbytečně nevymýšlejte tvary jejich zástřihů, akorát by vám vaše kreace vadily při nošená bot. Nenechávejte své nehty vyrůst příliš, nemuselo by vám být též v obuvi pohodlno. Nehty můžete taky pilovat hrubším druhem pilníku. Pamatujte si, že byste neměla používat stejný pilník, jaký užíváte na ruce. Vyzkoušejte naše tělové mléko, které bylo vyvinuto speciálně pro léčbu unavených nohou a chodidel. Produkt Body 10 najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Silvestrovská města aneb ideální místo na oslavu Silvestra II
Vídeň Hlavní město Rakouska zavání celý rok mraky turistů, ale hlavně nadějnými pěvci, pouličními umělci a hudebníky. Na Silvestra jich zde mnohokrát přibývá. Ulice ožívají již od oběda. Lidé běžně vítají nový rok v ulicích, není třeba chodit do baru ani na jídlo, vše seženete na hlavní třídě, kde se koná nevšední a velkolepá street party, jako byste těžko někde jinde hledali. Šampaňské se prodává na ulici, jídlo taktéž. Mimo občerstvení si ve Vídni užijete velké množství koncertů, za které se tohoto dne neplatí. Odvážní lidé si mohou na veřejnosti zatančit taky vídeňský valčík. Neumíte? Pak přijďte do víru velkoměsta již k večeru, to vás totiž jeden z učitelů profesionální taneční školy naučí, jak se správně tento tanec tančí. Po výuce se můžete přesunout na krásný silvestrovský ohňostroj. Ten nejhezčí zhlédnete na Heldenplatz nebo v Prateru. Na co čekáte? Hledejte volné ubytování! Paříž Hlavní město Francie by se dalo přirovnat nejvíce asi k Benátkám. Na Nový rok i den před ním se můžete projíždět třeba na kole. I to je v Paříži možné. Netradiční Silvestr si užijete ve vánoční vesnici V Champes Elysées. Významnou ukázku pravých silvestrovských oslav si užijete třeba v některém z klubů. Paříž je město lásky, romantická bude i podívaná na ohňostroj. Pyrotechnické přehlídky se zde konají již před půlnocí. Praha Praha jako silvestrovské město vyhrává v mnohých anketách zahraničních států. Nemáte peníze na daleké cesty? Pak zůstaňte v Čechách a navštivte naši milovanou Prahu. Show zde zažijete na každém rohu. Jistě ještě někde seženete ubytování. Nenechte, aby se váš kufr, který si vezmete na cestu, ztratil. Pořiďte si na něj jmenovku. Co takhle Jmenovka na kufr Addatag P117 Happy Pink. Najdete ji zde.    
Zobrazit článek >
 
Jak si žila Marie Stuartovna podle Friedricha Schillera
Přečtěte si vzrušující příběh Marie Stuartovny, královny skotské a francouzské druhé poloviny šestnáctého století.  Marie Stuartovna se stala královnou oficiálně již roku 1543, v době, kdy ji byl teprve rok, protože jí zemřel otec. Po jeho smrti byla převezena z rodného Skotska do Francie, kde byla vychovávána na dvoře s ostatními šlechtickými dětmi. V 15 letech se provdala za čtrnáctiletého Františka, syna francouzského krále Jindřicha II., který dva roky po jejich sňatku zemřel. Na trůn tedy usedl mladý František II., avšak i ten zanedlouho zemřel. Marie Stuartovna se jako vdova rozhodla pro odjezd do rodného Skotska. Na ostrově neuznala za vladařku svou nevlastní sestru Alžbětu I. a sama se titulovala královnou.. Marie Stuartovna je velmi oblíbená postava světové historie. Mnoho spisovatelů se rozhodlo její osobu uchopit a vsadit ji do svých knih. Friedrich Schiller není výjimkou. Podrobně sepsal zápas skotské královny s již zmíněnou Alžbětou I., anglickou královnou. Ten byl vlastně jakýmsi bojem církevním – mezi katolickou a protestantskou církví. Děj vypráví poutavě. V knize se projevují jeho dobré vyprávěcí schopnosti, a tak se při čtení budou bavit i nefanoušci historie. Pohlédněte životu Marie Stuartovny do hloubky a poznejte tehdejší poměrně krutou dobu. Zajímat vás jistě bude i pohled na Mariinu smrt. Jaký pohled autor vrhá na královnu Alžbětu? Knihu Marie Stuartovna ARTUR najdete zde. Vzrušující příběh tragického sporu dvou královen, skotské Marie Stuartovny a anglické královny Alžběty, ve vrcholném básnickém zpracování klasika německého romantismu, vychází v překladu Jaroslava Bílého jako 117. svazek edice D. Název: Marie Stuartovna ARTUR Podnázev: svazek 117 Edice: D Autor: Friedrich Schiller Jazyk: čeština Nakladatelství: ARTUR Značka: ARTUR Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu matná Počet stránek: 196 V prodeji od: 04/2015 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x113x17 mm ISBN: 978-80-7483-025-9  
Zobrazit článek >
 
Jedlé soda místo čistících prostředků
Jedlá soda se používá hlavně při pečení, protože v teple uvolňuje kysličník uhličitý, a díky tomu je těsto kypřejší. Někteří jí taky dávají na talířek do ledničky, protože neutralizuje pachy a jiní ji zase používají místo eko prostředků na čištění. Čištění povrchů Smíchejte sodu s trochou vody a vytvořte hustou kašičku, kterou potřete sklokeramickou desku, troubu a mikrovlnku. Nechte působit přibližně půl hodiny a potom setřete vlhkou houbičkou. Zabavíte se starých mastných skvrn a odstraníte případný zápach. Jedlá soda se dá využít také místo tekutého písku. Kápněte na houbičku jar a posypejte ji sodou. Nyní máte efektivní tekutý písek, kterým můžete umýt vanu, umyvadlo nebo dřez. Nábytek počmáraný pastelkami vyčistíme sodou na vlhké houbičce a lehkým krouživým třením. Mastné olejové skvrny na betonové podlaze vydrhnete pomocí sody, kartáče a poté horkou vodou a starým mopem. Čištění nádobí Připáleniny v hrnci jednoduše odstraníte pomocí jedlé sody. Vysypejte jedlou sodu do hrnce, tak aby byl zakrytý celý připálený povrch, přidejte trochu vody a vařte, dokud voda nebublá. Potom vypněte a nechte hrnec na plotýnce do vychladnutí a nyní můžete připáleninu jednoduše odstranit. Kašička z jedlé sody a vody bezvadně vyčistí i povrch hrnce, který již delší dobu nemá tu krásnou stříbrnou barvu, jako když byl nový. Stejným způsobem můžete vyčistit i pravé stříbrné příbory. Mapy od čaje nebo kávy rovněž vyčistí jedlá soda. Roztok připravíte v poměru 1:5, z 1 dílu sody a 4 dílů vody. Neutralizace pachů Kromě ledničky se dá soda použít také na neutralizaci pachů také na koberci. Posypejte sodou koberec, nechte chvíli působit a potom jí vyluxujte. Ten samý postup můžete využít také při čištění interiéru v autě. Zápach z bot dokáže jedlá soda také odstranit. Vysypejte sodu do bot, nechte působit přes noc a ráno ji vysypejte.
Zobrazit článek >
 
Potřebujete nabudit? Vyzkoušejte prášek z guarany!
Guarana, někdy taky známá jako brazilské kakao, je rostlina spadající do kategorie plazivého křoví, které se původně vyskytovalo pouze na území Venezuely a Brazílie, konkrétně v části deštných lesů. Semena guarany obsahují podstatnou dávku vitaminu C i B a spoustu minerálních látek. Rostlina je nejčastěji vyhledávaná hlavně pro její vysoký obsah kofeinu. Semena obsahují až osm procent kofeinové složky, tedy ještě více než samotná káva. O moci semen rostliny věděli již původní obyvatelé Venezuely a Brazílie, kteří pomocí nich léčili kdejakou nemoc. Amazonští indiáni guaranu žvýkali. Utlumila hlad a zaháněla únavu. Obě vlastnosti ji samozřejmě zůstaly dodnes. Guarana je hojně využívána i v době dnešní. Semena guarany stimulují centrální nervovou soustavu, dokáží výrazně snížit únavu a nastartovat mysl naplno. S guaranou udržíte pozornost až o několik hodin déle než obvykle. Guarana přijde vhod i při nervovém zhroucení nebo psychickém vypětí. Pomáhá zahnat depresivní stavy a celkově uklidňuje organismus. Jak jste se již mohla dozvědět, indiáni guaranu žvýkali pro zahnání hladu. Tak můžete činit i vy. Pokud se snažíte shodit pár kilo, zařaďte guaranu do svého jídelníčku. Zahání nejen hlad, ale i chutě. Pokud konzumujte guaranu za účelem povzbuzení, vězte, že vám energii dodá asi za hodinu, avšak už sama psychika vás hodí do větší pohody ihned. Účinky guarany pak působí několik hodin, samozřejmě v závislosti na množství. Guaranu užívejte v omezeném množství, tímto doplňkem stravy se dá snadno předávkovat. Konzumovat guaranu by neměli lidé se srdečními potížemi, dále ti, kteří trpí nemocemi ledvin. Vhodná není pro děti a těhotné nebo kojící ženy. Produkt Guarana prášek 100 g najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Na co použít napichovátka? II
Smažený sýr a brusinky Příprava tohoto druhu jednohubek na napichovátkách vám zabere sice více času, ale po ochutnání dobroty toho nebudete litovat. Budete potřebovat hermelín nebo jiný oblíbený sýr, klidně můžete použít několik druhů. Nakrájejte ho na menší kousky, následně ho obalte a klasicky usmažte. Sýry připevněte na napichovátka a porovnejte na talíři dokola. Dovnitř vložte mističku s brusinkovou omáčkou, aby si v ní každý konzument mohl sýr namočit.  Sekaná na špejlích  Napichovátka se vám budou hodit taky pro tento netradiční pokrm. Kupte maso na oblíbené karbanátky, hamburgery nebo sekanou. Připravte těsto tak jako obvykle, protentokrát však z masa nedělejte kuličky nebo plátky, ale obalte jím napichovátko. Upečte v troubě. Mezi tím, co se bude maso dělat, připravte hořčičný dresink. Smíchejte hořčici s opravdu jemně nakájenou cibulkou, přidejte lžíci zakysané smetany nebo tvarohu, pepř, sůl, trochu octa a malinko cukru. Vše promíchejte a po upečení v něm sekanové či karbanátkové špízy namočte. To bude dobrota! Pokud vám na napichovátku zbylo trochu místa, můžete na něj upevnit taky kousek kyselé okurky. S ní bude maso chutnat ještě líp!  Exotická směs Je vaším cílem pohostit návštěvu nebo zaujmout na akci okolí něčím opravdu netradičním? Pak vytvořte drobné špízy, které budou exotikou přímo sršet. Budete potřebovat ananas, meloun žlutý, mango, rozinky, pytahayi, khaki a možná i blumy nebo meruňky. Ovoce nenapichujte ihned po nakrájení, první ho pořádně vykoupejte v rumu. Ideálně ho v něm nechte přes noc. Následující den pak sestavujte ovoce na napichovátka. Božská chuť exotických plodů nadchne opravdu každého!  Napichovátka nejen na olivy najdete zde: darky.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Jak dobře spát I.
Se špatným spánkem se u nás potýká každý desátý člověk. Většina dospělých pak ještě trápí občasné potíže s usínáním. Někdo se s těmito problémy obrací na lékaře jiný se jimi nezaobírá. A přitom lze s nespavostí vcelku snadno bojovat. Dnešní doba je velice hektická a na každého jedince je vyvíjený velký tlak v podobě množství práce nebo její složitosti. Taktéž studenti mají více učiva, než-li v dobách školních let jejich rodičů či prarodičů. Taktéž mimopracovní stresy, jako jsou splátky nebo hypotéky, mají vliv na náš spánek. V lidech se hromadí pocity stresu, starostí a nejistoty. Správný spánek je velice důležitý pro regeneraci a duševní pohodu. Člověk, který málo nebo špatně spí bývá ráno ospalý a unavený. V práci je poté nesoustředěný a po nějaké době se mohou dostavit i zdravotní komplikace. Proto je důležité řešit tyto problémy včas. Pokud zrovna vy trpíte problémy s usínáním a spánkem, měli byste dodržovat tyto základní body: večer neřešte žádné problémy před spaním se nestresujte postel je především místo ke spaní v posteli nečtěte, nejezte a nesledujte televizi Jak lépe překonat spánkové problémy vám poradí kniha ZDRAVÝ SPÁNEK. Poradí vám, jak za pomoci přírodních prostředků dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje meditaci, masáže, bylinky i aromaterapii. Čerpá z čínského učení feng-šuej a navrhuje, jak vytvořit ideální prostředí ke spánku.
Zobrazit článek >
 
Tréma a jak ji překonat
  Znáte to, čeká Vás pohovor nebo prezentace a Vy se dostáváte do stavů, kdy o sobě začnete pochybovat, třese se Vám hlas, potí se Vám ruce a nebo dokonce začínáte koktat. Ano, to vše jsou projevy spojené s trémou. Jsou nepříjemné, omezují Vás a někdy se i vzdáte něčeho co jste kdy chtěla. V čem je zakotvená tréma: strach, který v nás zasadili například rodiče, když nám vštěpovali, že nejsme dost dobré,... nízké sebevědomí nedostatek asertivity osobní labilita s tendencí nechat se tzv. vyvést z míry Ale už se nechcete tímto nepříjemným pocitem omezovat? Kniha : TRÉMA A JAK JI PŘEKONAT se tak stává pomocníkem, se kterým se Vám zaručeně podaří postupnými kroky trému zdolávat. Kniha je založena na bohaté kazuistice, přináší analýzu chování, popisuje všechny mechanismy trémy, s humorem nabízí podněty k jednání. Čtenář se naučí jednoduché metody k uvolnění, jak ovládat hlas, kontrolovat gesta, osvojí si způsob krátkého slovního vystoupení a to, jak se důvěryhodně prezentovat před posluchači. Autor pomáhá čtenáři nově si uzpůsobit život, aby se v dříve obávaných situacích odvážil prosadit. Gilbert Garibal získal doktorát z filozofie na pařížské univerzitě, studoval psychosociologii a věnoval se psychoanalýze, zabývá se poradenskou činností, pořádá semináře a školení v oblasti profesní komunikace. Je autorem mnoha studií na téma stresu, kontroly trémy, sebedůvěry a desítky publikací jak odborných, tak populárně naučných (např. o emocích, transakční analýze Erika Berna). Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Raw Bio drcené kakaové boby
Čokoláda a výrobky jí vylepšené jsou oblíbenou lahůdkou nejen Evropanů. Milují ji mladí i staří. Zřejmě nejoblíbenější je jako sladký nápoj, i když pralinky a v tabulkách, někdy obohacených o všelijaké oříšky a příchuti také není k zahození. Samozřejmě se vyskytuje množství produktů, které se jako čokoláda jen tváří. Barvu jim může dodat i nějaký ten kakaový prášek, ale čokoláda to prostě není. Pravdou také je, že čokoláda je bohatá na cukr, což z ní dělá solidní nepříliš zdravou energetikou bombu. Trochu lépe jsou na tom prémiové čokolády, deklarující vysoký obsah kakaa v neprospěch v poslední době tolik zatracovaného cukru. Ještě lepší je dát si tuto dobrotu úplně bez cukru – přírodní, bez jakéhokoli pražení – v podobě buď celých, případně drcených kakaových bobů. Nepražené kakaové boby mají osobitou, lehce nahořklou, intenzivní a lahodnou chuť a vůni. Pravdou je, že je specifická a pro někoho, kdo očekává čokoládovou chuť, může být zklamáním. Na rozdíl od „zdravě“ tvářící se čokolády s nízkým obsahem cukru neobsahují cukr žádný, přitom povzbuzují organismus. Pomáhají vyplavovat dobrou náladu navozující serotonin. Obsahem hořčíku zbavují napětí a křečí, imunitu podporují vitaminem C. Nepražené kakaové boby lze považovat za superpotravinu - uplatňující se hlavně v oblasti zdravé výživy. Můžete je přidat do kaše, tvarohu, vloček, domácích zákusků. V našem e shopu je můžete zakoupit drcené v oblíbené Raw Bio kvalitě značky Allnature mezi zdravou výživou v sekci Zdraví.
Zobrazit článek >
 
Velká vlna smoothie: Proč zrovna celerové? I
Pít smoothie z různých kombinací ovoce a zeleniny vám rozhodně neuškodí. Právě naopak. Díky čerstvým produktům třeba přímo ze zahrádky svému tělo dodáte bohaté vitaminy a minerální látky. V poslední době se zejména na sociálních sítích rozmohl trend v pití celerové šťávy. Proč je celer v podobě smoothie tak jedinečný? Celer obsahuje spoustu tělu prospěšných látek. Je v něm obsažen vitamin A, B, C, K a P. Jeho součástí jsou taky beta karoteny, flavonoidy, antioxidanty, ze stopových prvků stojí za jmenování vápník, hořčík, fosfor, dále draslík. Velkou výhodou celeru je to, že obsahuje pouze čtyřicet kalorií. To je opravdu velmi málo, takže celer můžete konzumovat klidně i večer. Jeho šťáva je však, jak se brzy dozvíte, vhodná zejména po ránu. Máte vysoký tlak? Pak se stane smoothie z celeru vaším nejlepším přítelem. Navíc podporuje rozšiřování tepen, čímž zajistí stálý průtok krve. V předchozím jmenování prospěšných látek byly zmíněny antioxidanty. Ty jsou samy o sobě vhodné pro dobrou funkci organismu. Výzkumy bylo však dokázáno, že v celerové šťávě se vyskytuje nejméně osm druhů antioxidačních látek, které působí jako prevence proti rakovinotvornému bujení. Jsou obranou proti vzniku nádorů. Máte problém s vylučováním? Nebo trávením? I po ránu se vám zdá, že má váš žaludek snad o několik kilo navíc? Pak vyzkoušejte pravidelnou celerovou terapii. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Madrid IV
Letiště Pokud se rozhodnete pro nejpohodlnější cestu do Madridu, tedy leteckou, přistanete na letišti Barajas. Odtud se dostanete snadno do centra téměř jakýmkoliv autobusem, využít můžete i taxi. Doprava Po Madridu se můžete pohybovat jak autobusy, tak i tramvajemi. Ceny za jízdenky nejsou nijak vysoké. Pro rychlí transport můžete využít i taxi. Půjčit si zde kolo taky stojí za to. Jídlo Zaujmou byt vás mohlo například muzeum španělské šunky. Z restaurací je vyhlášen podnik s názvem La Candela Resto. Tradiční španělská kuchyně vám bude naservírovaná v restauraci Duke’s Library. Nejluxusnější večeři v Madridu a možná i v celém Španělsku zažijete v podniku La Terazza, kde vám na stůl postupně číšníci naservírují menu o 23 chodech. Flamenco Přijeďte do Španělska naučit se tančit flamenco. Proč ne zrovna v Madridu? Navštívit můžete takzvané tablos, podniky, které vás pohostí dobrým pitím a jídlem a ještě si v nich užijete místní tanec. Zúčastnit se taky můžete lekcí pro turisty. V Madridu najdete obrovské množství flamenco barů, stačí si jen vybrat. Pokud vám jde opravdu o výuku tance, poptejte se v divadlech. Flamenco kurzy jsou nejčastěji pořádány v nich. Nákupy Návštěva Madridu by se neobešla bez nákupu suvenýrů, že? Španělské delikates koupíte v  Mercado de San Miguel. Speciální dárky na ulici Claudio Coello nebo na trhu Rastro. Pokud si chcete užít nákupy v nám známých obchodech, světových řetězcích jakými je například Zara, H&M, Mango a další, zajděte do obchodního domu El Corte. Průvodce Madrid – inspirace na cesty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Tvar zadečku lze ovlivnit
Stojíte před zrcadlem a sledujete svůj zadeček. Hlavou Vám letí miliony myšlenek, jako jsou: "Je moc velký, malý, placatý..." Nejste se svým pozadím spokojená? Netrapte se. Jde to změnit! Pokud máte finance, které můžete investovat do Vaší fyzické krásy, je tu možnost operace. V Americe je to již zavedený trend, kde krásu ženy lze hodnotit i přes velikost a tvar zadečku. V našich končinách se spíš provádějí plastické operace na zmenšení a tvarování pozadí. Češky nejsou posedlé tím, aby měly velké pozadí. Úprava této části těla se nazývá gluteoplastika. Jsou různé techniky, které dokáží odsát nadbytečný tuk: klasická liposukce, laserová, tumescentní, ultrazvuková či vibrační.  Za nejvhodnější liposukci je považována ultrazvuková, neboť se po jejím zásahu volná kůže zpevní a smrští. Odstranění tuku ze zadečku se musí provádět velice šetrně, aby nedošlo k deformaci propadením některé části. Proto nelze splnit přání dam, které by si přály ze své velikosti 48 udělat např.  velikost 38. Můžete také nejprve zkusit cvičení! Na zpevnění pozadí je nejlepší použít step (aerobní stupínek) a bos, což je balanční podložka ve tvaru půl-míče. Skvěle tak zapojíte břicho, boky a stehna a výsledky jsou souměrné. Pokud však potřebujete změnu ihned, ale krátkodobou, například jen vytvarovat postavu pod plesové či jiné šaty, vsaďte na formující spodní prádlo.   Velmi zajímavou inspiraci na cvičení a posilování s balančními pomůckami přináší nakladatelství GRADA. Kniha je k zakoupení na našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Jak přepychově vymalovat rty?
Rtěnka dodá vaší osobě osobnost. Udělá z vás neodolatelnou ženu, za kterou se každý otočí. Nebojte se sytých tónů na rtech. Stačí pár základních triků a perfektní rty jsou na světě. Jdeme na to! Nejprve si prohlédněte své rty. Je na nich olupující se kůžička? Pak ji musíte jemně odstranit. Dolů půjde navlhčeným zubím kartáčkem nebo taky kostkou cukru. Přejíždějte předmětem po rtech, dokud se kůžička neodtrhne. Jakmile budou vaše rty připravené na líčení vezměte do ruky vás oblíbený balzám na rty. Přetřete jím rty a nechte zaschnout. Díky této fázi budou vaše rty vypadat vláčněji a zdravěji. Pro větší výdrž rtěnky přidejte na rty malé množství make-upu. Jakmile budou obě vrstvy zaschlé, vytáhněte konturovací tužku. Odstín tužky i rtěnky by se měl shodovat. Pokud se vám nepovedlo najít naprosto stejné odstíny, tak si pamatujte, že odstín konturky by měl být vždy tmavší než odstín samotné rtěnky. Nikdy nepoužívejte barvy líčících prostředků obráceně. Konturovací tužkou nejprve vykreslete obrys rtů a potom celé rty jemněji vybarvěte. Aby se tužka na rtech lépe usadila, můžete po této fázi přetřít rty jemnými očními stíny nebo ještě lépe pudrem. Tento krok však není nutný. Nyní už je tu hlavní bod programu. Připravte si vaši oblíbenou rtěnku, je čas ji na rty nanést. Jemnými pohyby ji rozmístěte po celé délce i šířce rtů. Netlačte na ni příliš silně, aby ji na rtech nezůstávalo mnoho. Nezapomeňte na koutky úst. Pokud máte problém s nanášením rtěnky do detailů, vykreslete zbytek míst tužkou. Na závěr stiskněte rty k sobě a zkontrolujte, zda stlačením ,,nepřetekl‘‘ nános barvy. Pokud ano, setřete ho kapesníčkem. Nyní už je váš ústní styling perfektní. Hurá, mise splněna! Rtěnky všech odstínů najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
Slané pečení: Pizza placičky
U nás doma milujeme pizzu na všechny možné způsoby. Proto ráda experimentuji nejen s různými druhy těst, ingrediencemi, které pokladu na těsto, ale s různými tvary pizzy. Minulý týden jsem měla zadělané těsto na pizzu, ze kterého měla být klasiky kulatá pizza s ingrediencemi takzvaně "co dům a zahrádka dají". Avšak pro nečekanou návštěvu jsem si chtěla zaimprovizovat. Dobrůtky na náplň, jako jsou zelenina, sýr či vajíčka, jsem nechala beze změny. Chtěla jsem docílit toho, aby si každý vychutnal svoji pizzu. Ač malou, ale celou svoji. Proto mne napadly pizza placičky, které si teď můžete připravit i vy. RECEPT: Pizza placičky Ingredience - těsto: 500 g hl. mouky 10 g suchého droždí 5 g soli 5 g cukru olivový olej 320 ml vody Ingredience - náplň: 2 pol. lžíce másla 2 pol. lžíce hl. mouky 250 ml mléka sůl pepř 100 g měkkého ovčího (kozího, kravského) sýru 2 žloutky 1 hrnek hrášku cherry rajčátka 2 hrsti špenátových listů nebo polníčku 200 g sušené šunky bazalkové listy 1 stroužek česneku 60 ml olivového oleje Postup: Těsto: v míse smícháme všechny suché ingredience. Přilijeme vodu pokojové teploty a promícháme. Uhněteme těsto, které necháme kynout zhruba 2 hodiny při pokojové teplotě. Po vykynutí rozdělíme těsto na potřebný počet kousků, ze kterých vytvoříme placičky. Povrch placiček potřeme olivovým olejem. Rozehřejem troubu na 200oC. Náplň: nejprve si připravíme bešamel. V hrnci necháme rozpustit máslo a pak přidáme mouku. Mouku musíme řádně v másle rozmíchat. Zhruba dvě minuty ji opékáme. Poté za stálého míchání do máslové mouky přilijeme mléko. Vaříme zhruba pět minut. Pak odstavíme z plotny. Nakrájíme si měkký sýr, který vmícháme do bešamelu. Bešamel dle chuti osolíme a opepříme. Následně do bešamelu vmícháme žloutky. Bešamel naneseme na placičky těsta. Na povrch bešamelu rozdělíme hrášek a cherry rajčátka. Pizza placičky položíme na plech a vložíme do trouby, kde je pečeme zhruba 8 minut. Po upečení na každou placičku položíme plátek sušené šunky, špenát nebo polníček. Bazalkový přeliv: rozmixujeme bazalku s česnekem a solí. Směs zředíme olivovým olejem. Tímto přelivem pokapeme každou pizza placičku. Ingredience náplně mohou být změněny podle vaší chutě. Kdyby vám však chyběla inspirace na jiný druh pizzy, nechte se indpirovat kuchařkou SLANÉ PEČENÍ, kde najdete i spoustu jiných a velmi chutných receptů na slané dobrůtky.  
Zobrazit článek >
 
12 kroků ke šťastnému vztahu I
Naučte se ho milovat se vším všudy. Prožijte váš vztah naplno a užívejte si každého společného momentu. Jak to udělat, aby byl váš společný vztah dokonalý? Naučte se odpouštět Každý dělá chyby, malé, ale i pořádné, Základem dobrého vztahu je naučit se partnerovi odpouštět. Říct ,,to nic‘‘ jde poměrně snadno, ale shodit tíhu ze srdce už tak samo nejde. Když se to ale naučíte, budete žít mnohem šťastnější a bezstarostnější život. Naučte se smát Brát některé věci s humorem či nadsázkou je velmi důležité. Naučte se bavit i na věcech, které vám vadí. Stále si nemůžete zvyknout na to, že si nepověsí klíče a nechá je hozené na botníku? Nebo si snad nestele postel? Vždyť kvůli této maličkosti se na něj nedá ani zlobit, že? Udělejte si ze situace legraci a nenechte se hlavně vytočit. Řešení problémů s úsměvem má taky něco do sebe. Buďte vždy spolu Dřív, kdy technika moc nefungovala, by bylo téměř nemožné tento krok splnit. Muž odjel a žena na něj mohla jen vzpomínat. Když byl partner dlouho pryč, mohla mu dáma poslat leda tak psaní o jednom listu. Dnes má každý pár obrovskou výhodu. Můžete si SMSkovat, telefonovat, taky spolu chatovat online a nebo dokonce pozorovat jeden druhého přes Skype. Máte tolik možností. Spojte se alespoň jednou denně a dejte si vědět, jak se ten druhý měl. Popovídejte si o běžných věcech, stačí pár minut. Buďte spolu i ve chvíli, kdy jste mnoho kilometrů od sebe. Potěšte partnera drobným dárkem. Objednejte mu novou knihu, jen tak. Naši nabídku si můžete prohlédnout zde. 
Zobrazit článek >
 
6 tipů pro krásné vlasy
Ženy odjakživa chtěly oslnit nejen svými šaty, ladnými křivkami, ale také svými vlasy. Účesy, lesk, bohatost i délka vlasů, hrála a hraje v kráse ženy velkou roli.  Ale bohužel stále více žen si stěžuje jak na zhoršenou kvalitu vlasů, tak i na jejich časté vypadávání. Příčin může být mnoho. Dědičnost, nemoc, hormonální výkyvy, stres, nedostatek určitých vitamínů a minerálů apod., nakonec to může být i kombinace těchto příčin. Je tak někdy těžké takovou příčinu jednoznačně určit. Máme pro vás pár tipů a rad, jak zvýšit kvalitu vlasů a zabránit jejich ztrátě. Stres Stres není prospěšný ani pro psychický stav člověka, ani pro jeho tělo, tím pádem ani pro vlasy. Důkazem je i nemoc zvaná alopecia areata, při které vypadávají vlasy na určité oblasti hlavy. Stres můžete zmírnit cvičením, četbou, hořkou čokoládou, meditací, zkrátka čímkoliv, co vám pomůže relaxovat. Barvení Každá žena si minimálně jednou v životě prošla obdobím barvení vlasů, ať už na škole nebo ve věku, kdy se jí začaly objevovat první šediny. A přitom některým ženám jejich přirozená barva více sluší. Když už si ale musíte vlasy barvit, volte barvy zcela přírodní. Chemické barvy ničí nejen vlasy (ubírají jim živiny a proteiny), ale zároveň ničí vaší pokožku, mohou se tak začít objevovat nepříjemné vyrážky, ekzémy i alergie. Nezapomínejme, že chemie se pokožkou dostává do celého těla a jen tak rychle se z něj nevyplaví. Péče Chodíte na kosmetiku? Dopřáváte si masáže? Nevynechejte ve své péči i vlasy. Dodejte jim výživu v podobě přírodních olejů, zábalů, balzámů, které si můžete vyrobit buď doma nebo rovnou koupit, nebo si jednoduše zajděte do nějakého salónu. Opět je ale třeba používat pouze přírodní produkty, například z kopřiv, kvasnic, kokosu, avokáda, manga apod. I masáž pokožky hlavy vašim vlasům jedině prospěje. Strava Dnes je v módě zdraví životní styl. Jinak řečeno odbourání špatných, škodlivých potravin, včetně fast foodů, polotovarů, které nahradíme zdravými potravinami, ovocem, zeleninou, rybami, libovým masem, luštěninami, pohankou apod. Neměli bychom to ale dělat pouze pro udržení dobré fyzické i psychické kondice, k posílení svalů i kostí a pro krásnou pleť, ale i pro naši bujnou kštici, vždyť i vlasy jsou živeny z toho, co naše tělo příjme. Doplňte vitamíny a minerály Každý vitamín i minerál má pro naše tělo určitý význam, funkci, nepostradatelnou roli. Jejich úbytek má pak za následek zdravotní problémy, únavu, řídnutí kostí, vyšší lámavost nehtů a citlivost zubů, ale i padání vlasů. Když k tomu přidáme stres, doplněný špatnou životosprávou, úbytek minerálů i vitamínů se rapidně zvyšuje. Jaké vitamíny a minerály jsou důležité pro naše vlasy, jak z hlediska růstu, tak jejich pevnosti a vypadávání? VITAMÍNY: B5, B9, H (biotin), A, C, E MINERÁLY: vápník, selen, křemík, zinek, síra, draslík, mangan, jód, hořčík Kdybychom měli popsat jednotlivé vitamíny a minerály důležité pro pokožku hlavy a následně i pro vlasy, byl by to velmi dlouhý článek. Podíváme se jim proto na zoubek v našich dalších článcích, kde vám představíme jejich účinky i výskyt v potravinách. Mezi tím se můžete podívat na naši nabídku přípravků na vlasy.
Zobrazit článek >
 
Z minulosti k současnosti aneb jaké módní trendy se neustále opakují? I
Znáte to. jeden kousek z šatníku musíte vyřadit a nahradit ho jiným, abyste byla takzvaně in. Proč ale? Nevšimla jste si, že se móda opakuje. Trvá to třeba deset let, někdy i mnohem déle, ale ty největší hity chodí v cyklech stále dokola. Jaké trendy současnosti byly již v módě hodně dávno, staly se ,,pasé‘‘ a nyní zase tvoří ,,pecky‘‘ odívání? Prohlédněte si, jaké hity ze starších dob jsou zase v kurzu. Obojkové náhrdelníky Chokery, tedy obojkové náhrdelníky, jsou asi největším módním objevem minulého roku. Obojky zdobily regály snad každého obchodu. V dostání jsou i v současné době v různých barevných provedeních, z různých materiálů. Obojky se u nás objevily již před dvaceti lety. Móda k nám přišla z Ameriky, obnoven byl ve Francii. Brýle široké, pilotky Ještě poměrně nedávno, jistě si to pamatujete, byly v módě úzké sluneční brýle. Před několika lety došlo ke změně a mezi námi se opět usadily sluneční brýle se širokými obroučkami i velkým vykrojením. Začaly převládat hlavně doplňky s neprůhlednými barevnými skly. I pilotky se vrátily zpět na scénu. Jednodílné plavky Obrovským hitem minulého léta se staly jednodílné plavky, ideálně s několika průstřihy, aby působily více sexy a žensky. Takové modely byly naprosto běžně například ve Francii, konkrétně v padesátých a šedesátých letech. Ženy se nebály odkrývat své křivky. Oblíbené byly plavky s vykrojenými záda v červené nebo bílé barvě. Vypadá to, že i plavková móda je po více než šedesáti letech zpět. Vyberte si nové kousky v našem e-shopu. Nabídku si můžete prohlédnout zde. 
Zobrazit článek >
 
Za silonky vděčíme českému muži
Snad téměř každá žena měla tu čest nosit je minimálně jednou na nohou. Silonky, módní doplněk i nutnost každé ženy nejen v době dávno minulé. Umělé vlákno, které u nás nahradilo hojně používané luxusní hedvábí. A zase ti muži Kdo se alespoň trochu zajímá o historii, ví, že i muži rádi, a vlastně jako první, nosili přiléhavé kalhoty, podobné dnešním legínám. Ženy naopak nosily punčochovou variantu těchto kalhot. Jak pro ženy, tak pro muže to nebyla otázka estetiky, ale nezbytná ochrana nohou. Často se za zimního počasí nosilo i několik vrstev punčoch najednou. Postupně ale funkce ochrany nohou vystřídala estetika a obyčejné punčochy byly nahrazeny punčochami s okrasnými švy. Muži nakonec vyměnili současnou ochranu nohou za kalhoty a ponožky. Dámy zůstaly u punčošek, a to především v době, kdy do módy vstoupily i krátké sukně. Dlouhé pletené punčošky vystřídaly punčošky vyráběné z luxusního hedvábí, což z finančních důvodů nebylo zrovna pro každou ženu. Zanedlouho po 2. svétové válce české ženy zajásaly, zrodily se silonky. Muž silonek i kontaktních čoček Za vynález silonového vlákna mohou ženy vděčit muži, který o několik let později vynalezl světově proslulé kontaktní čočky. Ano je řeč o Ottu Wichterlovi, největším českém vynálezci. A jak to vše začalo? Když nacisté zavřeli vysoké školy nemohl Otto dokončit studium na lékařské fakultě, kde studoval biochemii, nechal se proto zaměstnat ve výzkumném ústavu Baťových závodech. Baťa dal Wichterlemu volnou ruku, což se mu zanedlouho vyplatilo. Ottovi se podařilo vyvinout systém spřádání polyamidové příze. Válka ale zabránila úspěchu. Baťa nechtěl, aby vynález získali Němci, po válce zase hrozilo, že vynález padne do rukou komunistů. Výroba silonu se tak rozjela až o deset let později v roce 1950, kdy na trh pronikly první československé silonky. Nutno říci, že z vynálezu Otty Wichterleho nemají dodnes radost pouze ženy, ale také rybáři, tenisté nebo chirurgové. Je libo silon nebo nylon? První punčochy ze syntetických vláken, konkrétně z nylonu, byly vyrobeny o několik let dříve v Americe. Na světové výstavě v New Yorku v roce 1939 firma Du Pont přestavila tyto lehké nylonové punčochy, jako alternativu dražších punčoch hedvábných. Ženy se na ně vrhaly jako smyslu zbavené. Nylonky se prodávaly po celých Spojených státech, prodalo se jich čtyři milióny párů. Ženy se ale neradovaly dlouho. Výroba nylonových punčošek musela ustoupit válce, do které se Amerika v Evropě přidala. Místo nylonových punčoch se tak z nylonu vyráběly potřebnější věci, jako byly padáky a stany pro vojáky. Světová značka A kdo může za velkovýrobu silonek? Neméně známá firma z Vansdorfu, firma ELITE a.s., která si nejen díky silonkám získala věhlasné jméno, ale zasloužila se o jejich další zdokonalení a vylepšení. Historie firmy sahá až do roku 1905, kdy paní Marie Kunertová vyráběla pletené zboží. A jak je to u starých dobrých značek obvyklé, první punčošky paní Kunertové vznikaly v malém přístavku za domem. Ale to už je jiná historie.  Nejen silonky zdobí ženu, pokud hledáte i jiné zajímavé módní doplňky, podívejte se zde.
Zobrazit článek >