EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Anna Jansson – Bohyně osudu v salonu d’Amour
Přečtěte si novinku tohoto roku od spisovatelky Anny Jansson. Pokud máte ráda romantiku, jistě se vám bude líbit! Anna Jansson je švédská spisovatelka, tradiční představitelkou literatury pro ženy, neboť se věnuje zejména romantickým tématům, ze kterých vytváří velký příběh.  Anna Maria Angelika Jansson se narodila roku 1958 ve Visby na ostrově Gotland. Po studiích začala Jansson pracovat jako zdravotní sestra, k psaní se dostala až v roce 1997, kdy se vrhla do tvoření literatury pro mládež a taky samozřejmě pro ženy.  U nás jsou zatím k dispozici čtyři její publikace. Temnější odstíny Švédska, Příšerná tchyně, Nevyvážený pár a Bohyně osudu Salonu d’Amour.  Právě poslední jmenované publikaci se dnes budeme věnovat. Angelika, bohyně osudu, která již sedm let vede kadeřnictví, se snaží pomáhat lidem, jak jen může. Když si sednete k ní do křesla, nepokusí se zlepšit jen vaši vizáž, ale taky vám pomůže soukromě. Stará se o vás alespoň ten krátký čas v křesle při úpravě vlasů. Osud lidí jí není lhostejný, snaží se v lidech probudit šťastný život, jen bohužel občas zapomíná na ten svůj. Do jejího života totiž vstupuje taky nějaká nová a záhadná osoba. Stane se její láskou?  Kniha přináší každé své čtenářce samozřejmě romantiku, dávku humoru a vlastně i trochu krimi. Při čtení knihy se nebudete nudit, na každé straně vás čeká nové tajemství nebo další zápletka. Mírně psychologické hodnocení zákazníků vás rozhodně nudit nebude.  Knihu si s sebou zabalte třeba na dovolenou. U vody se vám bude číst Angeličino dobrodružství úplně samo. Kniha má 384 stran.   
Zobrazit článek >
 
Upečte si muffiny I
V této sérii článků vás seznámím s těmi nejlepšími recepty na tradiční i netradiční muffiny. Už se vám začínají sbíhat sliny? Čokoládové muffiny s kousky čokolády Budete potřebovat: Hořkou čokoládu (250 g) Kakao (4 lžíce) Cukr krupice (100 g) Polohrubou mouku (190 g) Máslo (125 g) Prášek do pečiva (2 lžičky) Vejce (2 ks) Mléko (170 ml) Postup: V míse smíchejte dohromady suché suroviny. Potom k nim přidejte měkké máslo, mléko a vajíčko. Nasekejte si čokoládu na kousky a vmíchejte ji do těsta. Připravte si formu na muffiny a papírové košíčky. Ty plňte asi jen do 2/3 jejich výšky, těsto při pečení nabyde. Před plněním si už můžete předehřát troubu na 180°C. Jakmile bude trouba vyhřátá, vložte do ní formu s muffiny a pečte asi 20 minut. Množství surovin vystačí asi na 12 kousků. Tradiční muffiny s vanilkou Budete potřebovat: Hladkou mouku (200 g) Kypřící prášek (asi 2 lžičky) Máslo (200 g) Vejce (4 ks) Cukr krupice (120 g) Vanilkový cukr (1 sáček) Vanilkový prášek (asi 3 lžičky) Postup: V jedné nádobě si vyšlehejte vejce. V druhé míse máslo a cukr. Potom tyto suroviny spojte dohromady. Přidejte ostatní ingredience a pečlivě těsto promíchejte. Vypečte si troubu na 175°C. Těsto nandávejte do košíčků přesně tak jako v předchozím receptu. Muffiny pečte 15 až 20 minut. Těsto ze zmíněného množství surovin by vám mělo vystačit opět na 12 kusů muffinů. A co si upečeme příště? Další muffinové dobroty můžete objevovat v knize Snadné muffiny, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak na kocovinu – PO I
Hydratace Alkohol vám sebere vodu, kterou je nutné po večírku zase doplnit. Pijte vodu i energetické drinky. Proč zrovna tyto nápoje? To vás prozradí další bod. Blahodárné účinky na nevolnost má taky zázvorová limonáda. Ta má blahodárné účinky na kocovinu a zbaví vás taky nevolnosti. Nápoje by neměli být ledové a nikdy horké. Podráždíte si trávící cesty, které už tak dostávají zabrat, na to opravdu pozor. Pijte pouze nápoje pokojové teploty. Pamatujte si, že při kocovině nikdy nesmíte pít kávu! Ta je sice dobrým ,,budičem‘‘. Když jste unavená, v tomto případě vám však rozhodně nepomůže! Tělo akorát odvodní a vy budete muset pít ještě víc. Je možné, že se vám po kávě udělá i zle. Doplnění minerálů Alkohol ,,sežere‘‘ všechny minerály, které vaše tělo zvlášť po večírku potřebuje. Pijte minerální vodu, která vám doplní potřebné látky. Dobré jsou taky energetické drinky. Jde o zdroj rychlých cukrů i dobrou dávku minerálů. Ku pomoci vám přijdou i zeleninové šťávy nebo pravý vývar. V těch ale nenajdete moc minerálů, stejně je nutné je doplnit co nejrychleji zvlášť. Léky Bolest hlavy zaženete stejně nejlépe léčivou tabletkou. Vyndejte ze svých zásob třeba aspirin. Jeho účinek přijde téměř hned a vydrží hned na několik hodin. Vyzkoušejte skvělého nositele minerálů. BIOLIGO Vzácný roztok 18 250 ml najdete zde.  BIOLIGO Vzácný roztok přispívá k normální funkci imunitního systému, energetického metabolismu a činnosti nervové soustavy.    
Zobrazit článek >
 
Pareo nejen na pláž, aneb jak je nosit
Co s sebou na pláž nebo k bazénu? Samozřejmě, že plavky, opalovací kosmetiku a sluneční brýle. Že by to chtělo ještě něco na sebe? Pořiďte si velký šátek zvaný PAREO. Je vhodný nejen jako součást šatníku na dovolenou k moři, ale zároveň je velmi variabilní v jeho nošení. Jako ozdoba na klobouk - můžete jím ovázat velký slaměný klobouk. Místo sukně nebo šatů - v tomto případě existuje mnoho způsobů na jeho uvázání: Šaty s náhrdelníkem ve tvaru T - pareo napněte přes záda, které povedete pod pažemi a poté chytíte oba horní konce do rukou. Ty převažte, stočte každý zvlášť do spirály, a pak dohromady asi do poloviny délky. Oba konce uvažte za šíjí na uzlík. Přečnívající konce schovejte pod vzniklý “náhrdelník”. Šaty s U náhrdelníkem - napněte pareo přes záda, veďte jej pod pažemi, oba horní konce uprostřed převázat a stočit do spirály. Nakonec stačí konce zavázat za šíji. Přečnívající konce  je dobré zamaskovat pod “náhrdelník”. Sukně - pareo veďte přes zadeček, napněte jej před sebou a horní konce svažte na boku na mašličku. Pod ní uvažte další dva uzlíky s volnými konci, které budou připomínat mašle. Takto vytvoříte elegantní, nařasenou sukni se svůdným  rozparkem na jedné noze.    Na youtube najdete mnoho dalších a zajímavých úvazů parea - například zde. A pokud ještě nemáte tento skvělý šátek, stačí kliknout na odkaz níže a objednat si ho.  
Zobrazit článek >
 
Cviky na gymnastickém míči pro úlevu i posílení těla I
Už jste si prohlédla nabídku gymnastických míčů v našem e-shopu? Ne? Tak rychle do toho. V tomto článku vám nepřinášíme pouze tip na produkt, ale návod k nenásilnému posílení celého těla. Představíme vám cviky, které lze provádět za pomoci velkého míče, který vám cvičení velice zpříjemní. Pro lepší orientaci jsou cviky rozděleny podle jednotlivých partií. Tak jdeme na to! Záda Toto cvičení poslouží spíše k uvolnění zad, nikoliv jejich posílení. Lehněte si na záda, míč položte před svoje hýždě. Nohy zvedněte a položte na míč. Lýtka by se měla dotýkat míče celá, stehna částečně. Ruce upažte nebo nechte podél těla, nohama kutálejte míč doprava a doleva, držte je stále položené na míči. Pamatujte, že nohy by opravdu měly být s balónem v kontaktu, páteř by se zase měla neustále držet podlahy, aby vás po cvičení nebolela. Na balón si lehněte zády tak, aby vaše na zemi položené nohy svíraly mezi lýtky a stehny pravý úhel. Ruce natáhněte v prodloužení zad, snažte se je mít po celou dobu zpevněné a nehýbat s nimi. Nyní se kutálejte po balónu, tam a zpět, záda držte neustále v rovině. Přejíždějte balónem od lopatek po bedra. Cvičení provádějte pomalu, užívejte si ho a soustřeďte se na jeho správnost. V případě tohoto cvičení je držení těla opravdu nezbytné. 
Zobrazit článek >
 
Dýňový olej pomocník proti nemocem!
Dýňový olej není až tak častou součástí našich domácností. Snad proto, že lidé nemají ponětí o tom, jaké má pozitivní účinky na lidské zdraví a my ženy si díky němu můžeme zlepšit kvalitu vlasů a nehtů. K výrobě dýňového oleje se používají semena tykve olejné, která se lisují za studena a tak vzniká tmavá, až černá, hustá olejnatá tekutina. Ze zdravotního hlediska se jedná o jeden z nejzdravějších olejů vůbec. Zdravotní účinky dýňového oleje: pomáhá při onemocnění močové soustavy -II- při problémech s prostatou pomáhá proti kornatění tepen prevence proti rakovině dodává tělu hořčík proti nadýmání vhodný k masáži bříška miminek proti nadýmání pomocník proti osteoporóze podpora imunity podporuje tvorbu mužských spermií pozitivně ovlivňuje zásobování mozku krví zlepšuje paměť a zvyšuje naši schopnost koncentrace pomáhá proti nervozitě až depresích obnovuje správnou činnost jater napomáhá při žaludečních potížích má protizánětlivé účinky zamezuje nežádoucím symptomům menopauzy zamezuje tvorbě plaku a zastavuje působení kazu je mírně projímavý a přirozeně pomáhá při dlouhotrvající zácpě Toto je pouze nepatrný výčet zdravotních účinků dýňového oleje, který Vás určitě přesvědčil o tom, že si jej v brzké době pořídíte také. Zkuste vynikají dýňový olej z produkce BohemiaOlej, který zakoupíte v našem eshopu.  
Zobrazit článek >
 
Rašelina a zdraví – Jaké má účinky na náš organismus?
Že působí rašelina blahodárně na naše tělo, to asi každý ví. Jde o přírodní lék, které znala a užívala již stovka generací před námi. Víte ale, jaké přesné účinky vás mohou potěšit? Na co rašelinu použít? Rašelina vzniká anaerobním rozkladem zbytků rostlin, z části i těl drobných živočichů. Obsahuje obrovské množství minerálních i organických látek. Rašelina vznikala více než tisíc let. Jedním z hlavních efektů rašeliny je její tepelná setrvačnost. V porovnání s vodou udrží rašelina teplo mnohem déle. Výhodou rašeliny je také její dobré vstřebávání do pokožky. Prokrvuje ji, obnovuje a taky samozřejmě vyživuje. Rašelina má jak detoxikační, tak i antibakteriální účinky. Rašelina je vhodná na léčbu bolestivé páteře a kloubů. Díky svému zahřívacímu účinku působí proti celulitidě. Léčí poruchy krevního oběhu a látkové výměny. Poradí si suchou a citlivou pokožkou, taky s ekzémy nejrůznějšího typu. Pomáhá při léčbě artrózy a taky na všechna nervová onemocnění. Lidem, kteří trpí onemocněním dýchacích cest, je neuvěřitelným pomocníkem. Pomůže i při gynekologických a urologických potížích. Vyzkoušejte rašelinu v trochu jiné podobě, než ji znáte. Pitnou rašelinu 1000 ml najdete zde. Pitná rašelina podporuje celkově dobrý zdravotní stav a trávení, posiluje obranné síly organismu. Podporuje tělo při detoxikaci a zbavování nestravitelných rostlinných zbytku potravy.
Zobrazit článek >
 
Proč jsme krátkozrací?
Na svůj zrak klademe podstatně vyšší nároky než naši předci. Touha po dokonalosti způsobila, že se krátkozrakost (myopie) šíří, jako nakažlivá nemoc. Statistiky uvádějí, že jí trpí až 2,3 miliardy lidí. Svou roli samozřejmě hraje genetika, vliv má i náš životní styl a kultura společnosti. V asijských zemích je krátkozrakých až 80% obyvatel, za což údajně může namáhání zraku, přetěžování akomodačního systému a v důsledku prohlubování vady při čtení specifického písma. Možným vysvětlením je, že lidé v minulosti podstatně více zaostřovali do dálky, dobře vidět nablízko nebylo nezbytné. Oproti předkům svůj zrak extrémně namáháme prací u počítačů, navigováním, střelbou, řízením vozů a podobnými činnostmi, tudíž více vnímáme případnou nedokonalost. Nelze však prokázat, že by méně civilizované národy myopií netrpěly, protože jejích zrak zatím nikdo vědecky nezkoumal. Dokázána je ale souvislost mezi dioptrickou vadou a tělesnou výškou člověka. Protáhlá postava = protáhlé oko, které může být příčinou krátkozrakosti. Podobně je známá vyšší četnost například barvosleposti u mužů. Ta naštěstí nemá vliv na kvalitu a ostrost vidění a téměř nikdy není úplná, jen postiženému nedovoluje vykonávat povolání řidiče. Subjektivně vidění ovlivňuje i dehydratace, únava, vyčerpání a stres. Při náročných činnostech je proto vhodné zraku dopřát úlevu, třeba v podobě pravidelných krátkých přestávek s pohledem zaměřeným na nějaký vzdálený cíl, nejlépe do přírody. Toto „cvičení“ má pozitivní vliv na počátky presbyopie. Nutnosti používat brýle na čtení se stejně nikdo z nás dříve či později nevyhne.
Zobrazit článek >
 
Carolina Herrera – 212 Sexy
Luxusní, originální a příjemné. Carolina Herrera ukazuje mužům a ženám, jak se vyvonět a obléct pro každou příležitost. Máte zkušenosti s touto módní značkou? Otestování parfémů je skvělou první volbou.  Carolina Herrera je slavná fashion návrhářka, která pochází až z daleké Venezuely. Svou vlastní společnost si založila již v roce 1980, kdy už byla úspěšným expertem spolupracujícím s vysokými módními značkami. Nejprve se soustředila na kolekce oblečení a doplňků, navrhovala business i ležérní kousky pro ženy i pro muže. Oblíbená pro ní byla i tvorba kabelek.  Svou první vůni přivedla na trh osm let po založení firmy, tedy v roce 1996. Její parfém se jmenoval stejně jako módní značka. Největší úspěch si získaly návrhářčiny parfémy s názvem 212. Proč zrovna toto číslo? Jde o telefonní předvolbu Manhattanu v New Yorku, který si návrhářka naprosto zamilovala.  Jakmile se rozjel nákup parfémů této značky, módní návrhářka přišla na trh taky s tělovými mléky, deodoranty, kosmetikou a dalšími potřebami pro tělo a pleť. K dostání jsou samozřejmě taky parfémy pro muže, kromě nich vody po holení, pěny a další přípravky.  Na výrobě parfémů této značky se podílí nespočet slavných parfumérů, mezi ně patří například Rosendo Mateu spolupracující s dalšími značkami. 212 Sexy Lehce orientální, hodně smyslná a působivá. Tato vůně zahřeje pokaždé, když je potřeba, proto je vhodná na nošení spíše v zimním období. Jedná se o parfém, který se inspiroval asijským světem. Hodí se pro ženy, které chtějí vykročit z davu a ukázat svou nespoutanou duši. 212 Sexy má skvělou výdrž, po ranním navonění vydrží celý den.  Základ: santalové dřevo, pižmo, vanilka, cukrová vata Srdce: gardénie, geránium  Hlava: pepř, bergamot   
Zobrazit článek >
 
Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď.
Helga Flatlandová, norská spisovatelka narozená v roce 1984, patří nyní mezi nejznámější osobnosti tamní kultury. Pochází z malé vesnice Flatdal, kterou bychom mohli hledat v oblasti Telemark. Neživí se pouze psaním knih, pracuje v oblasti reklamy a marketingu. Ve svých 26 letech si otevřela cestu do světa významných spisovatelů již svou první knihou Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď.   Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď. (Bli hvis du kan, dra hvis du ma, 2010) je román vydaný nakladatelstvím Větrné mlýny, do češtiny přeložený Miluší Juříčkovou. Později se stal součástí úspěšné trilogie. Trilogii doplňují romány: Domů chtějí všichni. Vrátit se nechce nikdo., 2011 a Ucelenost existuje, 2013. První román nás zprvu seznamuje se čtyřmi kamarády, Tarjeem, Kristianem, Trygviem a Bjornem, kterých se celá kniha bude týkat. Vyrůstají na klidném norském venkově. Celý život je tíží problémy, se kterými se vždy ale poměrně dobře vypořádají. Jednoho dne jsou všichni čtyři povoláni na vojnu. Po nějakém čase na ní strávené si uvědomují, že jim takovýto život vyhovuje a přihlásí se na misi do Afghánistánu. Po krátkém čase jejich příjezdu jsou tři z nich zabiti minou, která vybuchne pod jejich autem. Zpráva o nešťastné tragédii se dostane ven a celá vesnice bude zdrcena. Co ale vůbec zapříčinilo to, že se chlapci přihlásili na takovouto vojenskou misi? Stála za tím pouze nuda ze všedního života a touha zažít něco ojedinělého? A co bude s chlapcem, který zůstal bez přátel? Flatlandová dokonale propracovává psychologické stránky postav. Nenechte se zmást stručným výkladem obsahu. Ten je totiž ve skutečnosti velmi spletitý a mimo hlavní postavy zde vystupuje spousta rodinných příslušníků a blízkých přátel našich hlavních hrdinů. Dozvídáme se více o jejich rodinných situacích, láskách a dalších okolnostech. Ukazuje nám mezilidská dramata, která při nás budou stát vždy, i když budeme žít v míru a bezpečí. Kompletně jsou tyto okolnosti doplňovány tužbami, životním očekáváním, touhou jít si za svým a myšlenkou na svobodu a peníze. Po přečtení následujících dvou krátkých ukázek z knihy si sami můžete udělat obrázek o dvou liniích – klasické dny každé rodiny (citace 1.), ale taky vnitřní bolesti a strachu hrdinů (citace 2.). ,,Tarjei,“ volá táta z obýváku, směrem k televizi. „Ano,‘‘ říkám a dál se dívám, jak Ingrid a Jon Olav večeří. „Tarjei, pojď sem,“ říká táta. Jdu do obýváku. Stěny obložené borovým dřevem, zežloutlým kouřem z tátovy dýmky a máminých cigaret. „Co je?“ říkám. „Máš na zítra nějaké plány?“ Usmívá se, ale není to otázka. Nemám žádné plány a žádnou odpověď. „Pojedeme spolu zítra na pole? Můžeš řídit, jestli chceš.“ ,,Milý Bože, který jsi na nebesích. Ať se dobře vede všem, které mám rád. Prosím, opatruj mámu, tátu, Julii, babičku, dědu, ať trvá ještě dlouho, než umřou. Opatruj všechny mé strýce a tety, všechny bratrance a sestřenice a všechny mé kamarády. Dávej pozor na všechen náš dobytek a ostatní zvířata, obzvláště Čerta, dej mu dlouhý život. Moc prosím, ať se táta s mámou usmíří a ať se nerozvedou. A nedopusť válku, svrhnutí atomové bomby ani jiné katastrofy.‘‘Odpovědí na otázku, proč spisovatelka umístila děj právě na venkov, je ta, že sama vyrůstala v osamocené vesničce a přála si zpracovat příběhy ze života obyčejných lidí, kteří venkov obývají. Kompozice románu je rozložena do čtyř částí. Každá část se zaměřuje na jednu hlavní postavu. První tři se odehrávají před nešťastným incidentem a poslední po něm. V knize navíc autorka vytváří zajímavý nevšední jazykový styl. Vypráví příběh z pohledu své generace. Další díly románové trilogie na první příběh navazují. Je dobré, začít dílem prvním. Román Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď. najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Cukroví za pár minut V
Truffles plné čokolády Budete potřebovat: Čokoládu (hořkou, minimálně 60% kakaa v sušině, 500 g) Smetanu ke šlehání (160 ml) Máslo (1 lžíce) Strouhaný kokos (hrst) Mleté ořechy (2 hrstky, kokos a ořechy můžete nakombinovat dle libosti, jak je máte rádi) Brandy (5 lžic) Vanilkový lusk (1 ks) Kakao (dvě lžíce) Postup: Čokoládu rozehřejte se smetanou a přidejte vanilkový lusk. Pak přidejte máslo, a míchejte, dokud směs nebude zcela hladká. Do ní následně zamíchejte brandy. Směs nechte vychladnout. Poté do ni vložte všechny sypké suroviny a opět dejte na pár minut do mrazničky. Poté tvarujte kouličky či oválky, zapichujte do nich párátka. Výsledné cukroví ještě můžete obalit dle libosti v oříškách, kokosu nebo v barevných perletích. Linecké cukroví Tato podoba lineckého cukroví je nejen velmi chutná, ale taky rychlá. Problém bývá jen se slepováním, to vám dá zabrat nejvíc. Můžete do akce ale zapojit celou rodinu a máte hned hotovo. Budete potřebovat: Cukr (120 g) Hladkou mouku (350 g) Máslo (250 g) Žloutek (3 ks) Citronovou kůru (1 lžička) Postup: Všechny suroviny smíchejte dohromady. Vyválejte si těsto a vykrajujte z něj cukroví do páru. Vložte do trouby předehřáté ne 150°C na pečící papír. Hotové linecké slepujte marmeládou. Hvězdičky s kousky višní Budete potřebovat: Mouku hladkou (300 g) Heru (200 g) Žloutek (3 ks) Višně (100 g) Vanilkový cukr (sáček) Cukr moučka (120 g) Postup: Smíchejte veškeré suroviny dohromady, nakonec přidejte višně a vypracujte těsto. Vyválejte ho a vykrajujte tvary. Poté pečte na 150°C asi 10 minut. Hotové cukroví můžete slepovat k sobě marmeládou nebo citronovým krémem, není to však nutné. 
Zobrazit článek >
 
Snídejte! Třeba ovesnou kaši.. II
Stejně tak to je i s otázkou slané a sladké snídaně. Rozhodnutí, v jakém tónu se bude vaše snídaně vyjímat, záleží na vašich zvyklostech. Ráno máte povoleno vše. Jestliže se neobejdete bez sladkých jídel, zařaďte je do snídaňového nebo maximálně do obědového menu. Na večer už se cukr nehodí, s přibývajícími denními hodinami ubírejte cukr a nahrazujte ho bílkovinami. Abyste nastartovala svůj metabolismus ještě před snídaní, je dobré vypít hned po probuzení sklenici vody. Pokud do ni přidáte citron, máte vyhráno. Ten rozpumpuje cévy, orgány přiměje k funkci a u zařídí, aby spalování pracovalo tak, jak má. Pamatujte si že pokud ráno pijete kávu, měla byste vypít minimálně jednu sklenici vody navíc. Kávu nepijte ihned po probuzení, raději i zařaďte až za příjem jídla nebo ji upíjejte spolu s konzumací potravin. Myslíte si, že sportovat nalačno se vyplatí? Že tělo nebude mít co nového spalovat, a tak dojde k redukci vašich současných tukových zásob? Pak jste na omylu. Je vědecky prokázáno, že ti, kteří sportují nenajedení, mají mnohem větší procento tuku než sportovci, kteří si dopřávají dobrou snídani. Tělo potřebuje pro přeměnu tuku na svaly energii, kterou mu musíte dát minimálně v podobě kousku ovoce. Ke snídani se hodí například avokádový toust, jehož konzumace vám přinese nadmíru živin do celého dne, dále vejce, smoothie (zeleninové i ovocné), sýry, různá semínka či ořechy a všechny typy kaší. Vyzkoušejte naši oblíbenou vanilkovou ovesnou kaši, která se postará o dobré odstartování celého dne. Vanilka má navíc uklidňující moc, takže se hodí na start každého důležitého dne. Vtáhne vás do pohody. Kromě toho taky skvěle chutná!. Ochutnejte ji taky! Produkt Ovesná kaše vanilková najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi. 
Zobrazit článek >
 
Cestovatelské tipy: Navštívila jste už nejoblíbenější místa Evropy? III
Záhřeb (Chorvatsko) Chorvatsko se již po dlouhá léta drží na pozici nejžádanější letní destinace Čechů. V Evropě je však taky oblíbené, a to po celý rok. Za ,,nej‘‘ se dá považovat hlavní město Záhřeb. Samozřejmě se jedná o středisko kulturního dění. Nejde pouze o centrum památek, nýbrž i krásných krajinných oblastí. Město se nachází mezi lesními parky. Za prohlídku stojí nejen centrum, ale právě i blízké okolí. Záhřeb se skládá z dvou hlavních částí, starého a nového města. Ty jsou od sebe odděleny vysokým kopcem, na který vás dopraví lanovka.  Valetta (Malta) Po chorvatské letní oblasti zavítáme ještě do teplejšího kraje. Nyní navštívíme Maltu, konkrétně hlavní město souostroví Valleta.  Možná by se dalo předpokládat, že hlavní město bude vždy nejnavštěvovanější oblastí, avšak toto nad jinými ostatními městy přímo vyčnívá. Pokud se do přímořského města Malty dostanete, čeká vás dechberoucí zážitek. Uvidíte nádherné renesanční stavby, velkolepé ulice s nespočtem tržišť, kromě nich však shledáte taky romantické vedlejší křižovatky. Za cíl návštěvy obvykle každý považuje kruhové náměstí a kašnu Tritónů. Ujít byste si neměla nechat ani zahrady Barracca nebo Velmistrovský palác.  Ráda byste se dozvěděla o Maltě více informací? Zajímá vás celoroční podnebí nebo zjišťujete, jaká oblast je nejvíce hodná k procestování?  V turistickém průvodci Lingea najdete vše, co potřebujete!  Maltské souostroví je poměrně nevelké a je relativně snadné celé území poznat. V našem průvodci začínáme hlavním ostrovem Maltou, ale podíváme se i na Gozo a Comino. Slavná historie země je doslova „vetkaná“ do fasády každé budovy. Malta nabízí ideální podmínky pro vodní sporty, zejména potápění, ale svoje si tu užijí i horolezci, milovníci adrenalinu, nočního života nebo rodiny s dětmi.
Zobrazit článek >
 
Indie: země plná překvapení II
V Indii byla spředena nejstarší bavlna na světě. Díky své lehkosti byla dlouhý čas v překladu přezdívána jako látka větru nebo ranní rosa.  Indie je druhou nejlidnatější zemí na světě, avšak svou rozlohou tomuto údaji vůbec neodpovídá. V žebříčku je až sedmá, do USA by se vešla třikrát.  Věděla jste, že k Indii patřil dřív celý Pákistán? Země se od sebe oddělily v roce 1947.  Indové milují tanec a jeho umění. Indický tanec je charakteristický pro pestré pohyby rukou. Uctívá se i v chrámech.  U nás růže, v Indii měsíček. Jeho květy se používají jako dekorace posvátných i prestižních stolů. Znamenají štěstí a radost, jsou taky přítomny na každé svatbě.  Říká vám něco pojem rikša? Jedná se o tříkolový dopravní prostředek byl sestrojen ve dvacátém století právě v této zemi, kde se stal nepostradatelným pro místní obyvatele i cestovatele. V současné době slouží rikša k převozu nákladu nebo jako místní taxi pro turisty. Právě na cizince řidiči tohoto dopravního prostředku čekají a doufají ve vysoký výdělek. Nebojte se při návštěvě Indie smlouvat o ceně, která vám přijde přiměřená. Svézt se ale musíte, cestovat v rikše se vám jen tak nepovede.   Máte ráda sušené fazole a cizrnu? Právě zde si můžete na těchto pokrmech pochutnat. Velký vývoz v Indii taky mají banány. 
Zobrazit článek >
 
Sůl nad zlato
Bez soli by se opravdu špatně vařilo, neboť chuť by byla mdlá a nevýrazná. Ale tentokrát se podíváme na to, jak lze sůl využít mimo gastronomii. Jak už se říká, tak ta nejlepší řešení bývají ta nejjednodušší. Sůl se například používala jako mýdlo a to již ve starověké Číně. Je to vynikající pomocník pro obnovení lesku starých čajových šálků a konvic. Zároveň čistí a desinfikuje. Sůl v kombinaci s citronem: toto spojení je naprosto nepřekonatelné a bez chemie.Tato kombinace vám pomůže odstranit zahnědlé ruce, když loupete vlašské ořechy ze zelené šlupky. Sůl s citronem smíchejte v kašičku, kterou pak naneste na ruce a vydrbejte malým kartáčkem. Lesk skla a oken: skleněné předměty a okna nejlépe vyčistíte, když je předem omyjete slanou vodou. Na 1 litr vody dáte 1 pol. lžíci soli. Pryč se zápachem: pokud už vaše prkénko na maso nebo pánvička jeví známky nelibé vůně, je na čase použít opět sůl. Horkou solé vytřete ony předměty, u kterých se potřebujete zbavit zápachu. Zajisté se v každé domácnosti najde i lahvička s octem, proto si uvedem ještě pár rad, kde ocet také pomáhá: S octem na boty: Určitě také bojujete, zvláště pak v zimním období, s bílými skvrnami na botách od posypové soli. Stačí, když potřete postižená místa 10% octem. Ocet zatočí se zápachem: stejně tak jako sůl, můžete použít ocet na odstranění zápachu z kuchyňského prkénka či pánve. Omyjte tyto předměty v horké vodě s octem. Na 1 litr vody 1 pol. lžíce octa). A ještě jedna malá rada na závěr. Když už se nám letos poštěstilo a napadl sníh, je vhodné jej využít při čištění kusových koberců. Vyneste koberce ven a položte na sníh, poté je z obou stran důkladně vyklepejte. Ačkoliv se nám mohou zdát čisté, tak poté uvidíte kolik je v nich prachu.  
Zobrazit článek >
 
Terapie spravující tok času
Obnovuje mladistvou strukturu pleti, zpevňuje ji a dodává jí pružnost. Násobí schopnost pleti odrážet světlo. Prostřednictvím tekutých krystalků dodává pleti jedinečný zářivý vzhled. Cellular Radiance Cream odráží nedočkavost mládí ve své schopnosti mít vynikající výsledky od chvíle, kdy jej poprvé aplikujete - redukuje vrásky a pigmentové skvrny, tonizuje a revitalizuje pleť a dodává ji nádherný mladistvý jas. Vhodné pro ženy se znaky chronologického stárnutí pleti způsobeného změnami středního věku (linky, vrásky, ztráta pružnosti). Pro extrémní a neočekávaně suchou pleť, při ztrátě záře. Aktivní látky: rozjasňující komplex - jedinečná kombinace tekutých a křemenných krystalků a pigmentů odrážející světlo, která zdůrazňuje přirozený jas pleti a redukuje vzhled drobných linek a vrásek. Minimalizuje nedokonalosti pleti a rozjasňuje ji. komplex fytosteronů - nehormonální rostlinné estrogeny derivované z extraktů sóji, černého plostičníku, divoce rostoucí sladké brambory (yamu) a jetele lučního, které napomáhají zlepšovat pružnost buněčné membrány a celkově pleť zpevňovat a vyživovat. Působí protizánětlivě. Rovněž zlepšují hydrataci pleti a zjemňují ji. ochranný komplex - imunitní posilující elementy výtažků třapatky nachové, betaglukanu, schizofillanu (druh houby) podporují imunitní systém pleti a redukují nepříznivý vliv UV záření. Zpomalují proces stárnutí, působí protizánětlivě, zklidňují a dodávají zář. exkluzivní buněčný komplex - živiny dodávající energii, hydratují a vyživují. Účinky: obnovuje mladistvou strukturu pleti, zpevňuje ji a dodává jí pružnost, prostřednictvím tekutých krystalků dodává pleti jedinečný zářivý vzhled, napomáhá pleti přizpůsobit se změnám souvisejícím s věkem a redukovat viditelnost jemných linek, vrásek a pigmentových skvrn, hloubkově hydratuje a vyživuje zralou pokožku se sklony k vysoušení, zvyšuje odolnost přirozených ochranných systémů pleti a bojuje proti škodlivému vlivu volných radikálů. Jak používat Používejte na den i noc. Po očištění pleti a tonizaci, naneste šetrně na pleť obličeje a krku. Krém od značky La Prairie koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Jaká obuv ladí s podzimem? II
Špička je zase ve hře Pamatujete ještě na dobu, kdy váš botník zdobily samé špičaté lodičky? Zhruba před deseti lety byly jedním z největších módních hitů, pak skoro upadly v zapomnění, ale teď se zase vrací do hry. Tyto boty opticky prodlouží nohy a celá vaše postava bude působit štíhleji. Vyzkoušejte tento jednoduchý trik díky novým stylovým botám.    Podzimní barvy jsou jasné  I když návrháři moc rádi experimentují a vychylují se rádi z řasy, letos se drželi poměrně při zemi. Podzim strávíme v živelném duchu se vším všudy. Připravte se na hnědou, tmavší zelenou, hořčicově žlutou i oranžovou v tematice listí. Frčí též i barva burgundy, která ne a ne mola opustit.  Ledabylé obutí  V kurzu jsou taky shrnovací botky a volně působící materiály. Hodit se vám budou jak lehčí kozačky vedoucí skoro až ke kolenům, tak kotníkové boty se stylovými návleky či další výstřelky. Nebojte se obout i méně standartní barvy.  Kotníková obuv stále letí  I když podzimní kolekce nabízí spoustu novinek i známých zajímavých kousků, můžeme si skoro vsadit na to, že nejvyšší poptávka zůstane u již zmíněné kotníkové obuvi, která se v posledních letech stala naprostou klasikou. Kotníčkové podzimní boty ve stylu kozaček, šněrovací obuvi či kovbojských bot na vás budou volat nejen na podzim, ale taky celou zimu. Pár těchto univerzálních bot, které můžete nosit téměř ke všemu, prostě musíte mít!
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze světa zraku I
Přečtěte si text s oční tematikou z trochu jiného soudku. Následující krátká série článků vás poučí, překvapí a možná i trochu pobaví. Jak ovlivňuje barva očí naše tělo? Co zrak a zvířata? Které pohlaví mrká častěji? Odpovědi na tyto otázky a mnohá další zajímavá fakta najdete v našem článku.  Oči jsou orgánem, který se hojí v neuvěřitelně rychlém čase. I s těžším zánětem si oko dokáže do jisté míry poradit i přes noc. Poškrábání rohovky se ztratí během neskutečných 48 hodin. Zaznamenala jste již rychlost hojení oka sama nebo vás tento fakt překvapil?  Málokteří zvířecí tvorové se mohou pochlubit lepším zrakem než lidé. Předhánějí nás někteří ptáci v čele s orlem nebo primáti. Asi nepřekvapivě pro vás nejhůře vidí hmyz. Mouchy jsou na tom proti komárovi ještě dobře, neboť právě zmíněný bodavý tvor (ne)vidí skoro tak jako slepý člověk.  Zrak se u lidí vyvíjí zhruba do sedmi let věku. Oči a jejich funkce se sice profilují už od doby, kdy je dítě u matky v břiše, avšak pravý vývoj nastává až po narození. Je zajímavé, že dítě při oslavě svých prvních narozenin vidí pouze třicet procent toho, co dospělý zdravý člověk. Kvalita zraku tedy zcela neodpovídá tomu našemu. Pro správný vývoj očí je třeba dítě zásobovat leporely, barevnými hračkami a jinými předměty, díky kterým si jedinec zlepšuje svůj zrak. V průběhu let se vyvíjí především ostrost zraku.  Vyzkoušejte naše oční kapky se zvlhčujícím účinkem a výtažkem ze slézu a s kyselinou hyaluronovou.   
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Barbados II
Vítejte v Karibiku, na ostrově Barbados. Kam se můžete podívat? Jaká místa byste rozhodně neměla minout? Pojďme si je připomenout. Rumová palírna Jendou z místních kuriozit je nejstarší palírna rumu z roku 1633. Místní rumy patří mezi perly všech rumových výrobků. Tyto akoholické nápoje se považují za ty nejkvalitnější. Seznamte se s jejich výrobou a ochutnejte lahodné likéry. Dům George Washingtona Stavte se u George Washingtona. První americký prezident zde bydlel ještě před tím, než usedl na americký ,,trůn‘‘. Přijel na Barbados se svým bratrem, který zde zachraňoval občany před tuberkulózou. Jeho dům byl renovován a nyní se v něm nachází malé muzeum. Území Harrison’s Cave Projeďte si ve vláčku jeskyní komplex. Toto místo patří mezi jedno z turisticky nejoblíbenějších oblastí Barbadosu. Budete si zde moct prohlédnout podzemní říčky, průzračná jezera i obří krápníky. Hunte’s Gardens V samotném srdci Barbadosu se nachází botanické zahrady Hunte’s Gardens. Najdete zde rozsáhlou sbírku tropických rostlin a taky plantáže. Letovisko St. Lawrence Asi nejkrásnější letovisko ostrova je oblast St. Lawrence. Nachází se zde dlouhé písečné pláže s průzračnou vodou. Jistě vás potěší taky obchodní třída, mnohé bary a diskotéky. Nejoblíbenější pláž tohoto místa se nazývá Doverská. Pokud se před cestou chcete dozvědět něco více o místních komunitách, historii nebo i jiné zajímavosti, přečtěte si knihu Karibské spojky, kterou najdete zde. Jedná se o cestopis Kateřiny Dehningové, která v něm popisuje své zážitky z cest. Tato publikace rozhodně stojí za přečtení. Líbit se bude i těm, kteří se na ostrov vypravit zatím nechystají.
Zobrazit článek >
 
Jak si poradit s viditelnými odrosty? II
KOSMETICKÉ TIPY: Zázrak jménem šalvěj Věděla jste o možnosti šalvějové kúry? Nemůžete samozřejmě čekat úplná kouzla, ale rozhodně vám tato bylina pomůže. Pokud máte tmavé vlasy, šedým kořínkům velmi prospěje. Dokáže je ztmavit a zmírnit tak kontrast mezi barvou a přirozenými vlasy. I obyčejné stíny pomohou, korektor je taky dobrou volbou Chystáte se na speciální akci, kde opravdu potřebujete vypadat dobře a jako na potvoru jste nestihla navštívit kadeřníka? Ještě žádnou paniku! Váš problém krátkodobě dokáží vyřešit obyčejné stíny na oči. Vyberte takové, které se netřpytí a rozetřete je štětečkem po konečkách vlasů a pokožce hlavy. Lepší, že? Světlejším typům vlasů lépe pomůže korektor. Existuje spousta speciálů přímo na maskování odrostů. Vyzkoušejte je. Řasenka na vlasy Asi nejlepší způsob, kterým můžete narychlo odrosty zamaskovat, tvoří speciální vlasová řasenka. Vyrábí se v mnohých odstínech. Záleží už na vás, abyste si vybrala tu správnou. Pamatujte si, že vhodné je kupovat si vždy o trochu tmavší barvu, než jakou máte nanesenou na zbytku vlasů. Jestliže si však vlasy necháváte zesvětlit, naopak sáhněte po ještě světlejším odstínu na kořínky. Spreje na krytí šedin K dostání jsou taky speciální spreje na krytí šedin, které fungují podobně jako suché šampony. Záleží na vás, jakému produktu dáte přednost. Henna S dobarvením bez kadeřnického zásahu vám může pomoci Henna. Jedná se o přírodní produkt, který vás zbaví šedých odrostů hned na několik týdnů. Její aplikace je snadná, jistě si s ní poradíte.
Zobrazit článek >
 
Máte dostatek stopových prvků?
STOPOVÉ PRVKY  1. CHROM chemická značka: Cr důležitý pro náš metabolismus nedostetek chromu se projevuje zvyšováním glukózy v krvi 2. JÓD chemická značka: I důležitý pro tvorbu hormonů štítné žlázy přispívá k udržení normálního stavu pokožky nedostatek se projevuje zvětšením štítné žlázy (struma). obezitou, únavou, otupělostí a citlivostí na chlad 3. MANGAN chemická značka: Mn přispívá k udržení normálního stavu kostí aktuvuje mnoho enzymů při nedostatku se zpomaluje růst a deformují se kosti 4. MĚĎ chemická značka: Cu nezbytná pro funkci nervové soustavy přispívá ke správné funkci imunitního systému má vliv na pigmentaci vlasů a pokožky nedostatek se projevuje poklesem bílých krvinek nebo brněním končetin 5. SELEN chemická značka: Se působí jako antioxidant má vliv na funkci imunitního systému, štítné žlázy důležitý i pro zdravé vlasy a nehty příznaky nedostaku se projevují snížením imunity 6. ZINEK chemická značka: Zn má podíl na celé řadě metabolických procesů v těle nutný pro tvorbu spermatu napomáhá při plodnosti udržuje normální hladinu testosteronu v krvi přispívá k normální syntéze DNA potřebný pro dobrý stav vlasů, nehtů, kostí a pokožky nedostatek se projevuje únavou, náladovostí suchou kůží, lámáním vlasů a nehtů, pomalým hojením ran, poruchami pohlavního vývoje, aj. 7. ŽELEZO chemická značka: Fe součástí krevního barviva - hemoglobinu důležitý pro přenos kyslíku v těle pomáhá při tvorbě červených krvinek důležité pro normální funkci imunitního systému nedostatek se projevuje únavou, bolestí hlavy, dušností, bledostí, aj. Zlepšete si stav vašich vlasů a nehtů tabletkami ZINKU, které zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz 
Zobrazit článek >
 
Přítel nebo nepřítel podle čínského zodiaku II.
Podle čínského zodiaku najdete skryté přátele i nepřátele. Jde o zrozence ve znameních, s kterými skvěle, nebo naopak velmi problematicky vycházíte. Přítel vám bude vždy ochoten podat pomocnou ruku, naopak s nepřítelem se nedohodnete ani v těch nejněžnějších situacích. Přátele jsme si uvedli v první části - Přítel nebo nepřítel podle čínského zodiaku I. Nepřítel - je opakem spojenců. S ním přichází do vašeho života pouze konflikty, problémy a sváry. Neexistuje mezi vámi žádná harmonie ani vzájemné pochopení. V podstatě budete mít s takovým člověkem jen velmi málo společného. Nejprve si zjistěte, do kterého znamení, podle čínského zodiaku, spadáte. Vy jako: MYŠ = nepřítel - KŮŇ = do vašeho života nepřinese nic pozitivního. BUVOL = nepřítel - KOZA = při kontaktu s ní vám hrozí náraz na její ostré rohy. TYGR = nepřítel - OPICE = vyvede vás z míry svojí neuctivostí a bude vám připadat posměvačná. KRÁLÍK = nepřítel - KOHOUT = velice lpí na detailech, což vás bude vyvádět z vašeho vnotřního klidu. DRAK = nepřítel - PES = vaše povahy jsou natolik vzdálené, že v podstatě neexistuje nic, co by vám přineslo vzájemné porozumnění. HAD = nepřítel - VEPŘ = s ním si jednoduše neporozumíte. Nenajdete s ním společnou řeč. KŮŇ = nepřítel - MYŠ = pro koně zaměřeného na akci je analytičnost myši nepochopitelná. KOZA = nepřítel - BUVOL = jeho solidnost a stabilita je v přímém rozporu s vaší uměleckou duší. OPICE = nepřítel - TYGR = dokáže vás zahnat do obranné pozice v nejvyšších větvích stromu. KOHOUT = nepřítel - KRÁLÍK = jste si nejvíce vzdálení ze všech nepřátelských kombinací zodiaku. PES = nepřítel - DRAK = drak sleduje situaci z nadhledu, nedokáže pochopit starosti psa a proto ho nedokáže podpořit. VEPŘ = nepřítel - HAD = mezi otevřeností a lehkostí vepře a tajnůstkařením hada neexistuje žádné pochopení. Ať už sám nebo s přáteli, je důležité vytvořit si životní rovnováhu, se kterou se vám pak bude lépe nejen žít, ale také řešit různé životní situace. Nevíte-li jak na to, zakupte si knihu ČÍNSKÝ ZEN, kde dostanete podrobný návod jak na to. Právě zen, který v sobě zahrnuje orientální moudrost, vám pomůže najít  štěstí, vnitřní uvědomění a duchovní stabilitu.
Zobrazit článek >
 
Jakých chyb se ženy dopouští při líčení? II
S pudem s mírou Pokud nesprávně používáte pudr, můžete si ještě více zviditelnit své vrásky. Vaše pleť taky nemusí vypadat hladce. Pudr nanášejte v malém množství a řádně ho po obličeji rozprašte. Rozjasňovač je malý zázrak, ale musíte ho umět použít Neplýtvejte s rozjasňovačem. Sice se vaše pleť možná bude více blýskat, ale zamyslete se nad tím, zda je ve vašem případě tato pomůcka nutná. Pokud ano, naneste rozjasňovač po celé ploše vaší pleti, ale neplýtvejte s ním. Řasy horního víčka na prvním místě I milovník velmi hustě namalovaných řas by vám napověděl, že na své řasy sice můžete nanést nekonečné množství barvy, ale vždy musíte sledovat vyrovnanost mezi horním a spodním víčkem. Na spodních řasách byste nikdy neměla mít řasenky víc než na těch vrchních. V opačném případě budete vypadat unaveně. Na dramatický pohled rovnou můžete zapomenout. Obočí radši vůbec než moc Vyhněte se výraznému líčení obočí, které vám zabere nejen dost času, ale taky nikdy nebude vypadat dobře. Stíny na obočí a tužky slouží hlavně k doladění tvaru obočí, aby tvář jeho nositelek vypadala přepychově. Nepřežeňte to s očními stíny Na víčku linka, od ní stíny, které se kouřově vznáší až k obočí. Na ples ano, ale ne na denní nošení. Tmavým stínům by se měly vyhnout hlavně starší ženy, které si chtějí zachovat mladistvou vizáž. Pokud stíny nemůžete z pravidelného ranního malování vynechat, zaměřte se na hnědé varianty. Někomu bude zase slušet tónování s bílou barvou. Všechny kosmetické potřeby hledejte u nás v e-shopu. Doplňte své zásoby od odličovačů po dekorativní kosmetiku. Klikněte zde a můžete nakupovat. 
Zobrazit článek >
 
Julie James a její napínavé a zamilované romány pro ženy II
O té noci Mezi Rylann a Kyleem mají na sebe prostě štěstí. Seznámili se jedné noci před devíti lety a chemii mezi sebou prostě nedokázali potlačit. Rylann se však nakonec od vztahu dokázala odprotit jenže teď, po devíti letech jsou spolu zase. Potkávají se u případu, kdy se Kyle stává klíčovým svědkem mediálně vyšetřovaného soudního případu. Potřebuje právníka, dobrého právníka. Mezi tisíci zkušenými lidmi si samozřejmě vybírá nádhernou ženu Rylann. Dokáží potlačit oboustranné city a soustředit se na případ. Jak myslíte, že tento příběh skončí? Nezvladatelná láska Senátoři státu jsou nevypočítavé osoby. Skrývá se mezi nimi však ještě jeden speciální případ, úplatkářský muž, kterého si tak přeje dopadnout asistent státního žalobce Cade. Spojí se s mladou ženou, hlavní právničkou, Brook. Ta má totiž možnost umístit pod stůl senátora odposlouchávací zařízení. Cade však netušil, že to nebude tak jednoduché. Právnička se nechce nejprve do případu zaplétat. Cade tedy zapojí do hry i city a ona nakonec neodolá. Jenže po přemlouvání doprovázené romantickými okamžiky se do ni Cade opravdu zamiluje. Jak dostat Brook, proč je to tak těžké, když do těď měl kažodu ženu, na kterou jen pomyslel, lusknutím prstu? Jak jste sama už asi zjistila, do tvorby James se promítá její předchozí práce. Hlavní hrdiny jsou vždy spojeny s právnickou činností. V příběhu nechybí ani muž, který nikdy není bez chybičky. Autorka poutavě zaujímá čtenáře na každé stránce své knihy. Všechny zmíněné knihy Julie James najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Chorvatsko: OPATJA
Opatija je chorvatské město a turistické letovisko na východním pobřeží Istrie u Kvarnerského zálivu na úpatí pohoří Učka, 11 km západně od Rijeky. V roce 2011 zde žilo přes 11 500 obyvatel. . Toto nádherné město má svůj rozpoznatelný rakousko-uherský architektonický šarm, který okořeňuje také akcemi, které návštěvníky vrací do dob vídeňského dvora. Slanou vůni letních nocí u moře provází zvučné kulisy velkolepého světového jazzu. Opatija dostala svůj název podle kláštera (opatství) Sv. Jakuba (sv. Jakova), který současně s kostelem byl postaven již v 15. století. O několik století později dostalo město Opatija "rakousko-uherskou fasádu", podle které je dnes vyhlášené.   Městu dominuje zelená kupole Kostela Zvěstování Panny Marie (Crkva Marijina navještenja). Opatja vám představí i domácí verzi hollywoodské Ulice slavných, kde mramorové hvězdičky nesou jména slavných Chorvatů. Odpočinek při šumění vln očekává návštěvníky na 12 kilometrů dlouhé proměnádě Lungomare, kterou se Opatija propojila s ostatními městy na riviéře. Kromě přímořské promenády se může Opatija pochválit také promenádou lesem Carmen Sylve, vybudovanou díky rumunského královského páru, který se roku 1896 ztratil v opatijském lese. Můžete zde zažít prestižní festival Liburnia Jazz, kdy se postaví jeviště na otevřených prostranstvích - v parcích, na ulicích i loďkách - a hostí zde hvězdy největšího jazzového festivalu v Chorvatsku. Živou letní atmosféru doplňují zvuky chorvatských lidových vokálních souborů (klapa), které jedinečným způsobem spojují zpěv se zvuky mandolín a kytar.
Zobrazit článek >
 
Hubneme s Katchabou
Vše na nás hlásá, abychom byly fit do léta a vytrénovaly jsme si dokonalou postavu. Zajisté, pohyb je vlmi důležitý a podpoříte tím rychlejší spalování tuků a formování postavy. Ale také strava tu hraje velmi důležitou roli. Na každou z nás působí něco jiného, a proto by bylo velmi troufalé, naordinovat všem stejný jídelníček. Avšak některé z nás ani neví, jak svoji stravovací dietu započít. Nechte se inspirovat RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ, které sepsala Karolína Katchaba Hrubešová. Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda kačabek , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 54 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších. RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají nejen velmi chutnými recepty, ale i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout.
Zobrazit článek >
 
Hubněte jídlem – Jaké potraviny zrychlují metabolismus?
Nebaví vás už hledat další a další diety, které stejně nepomáhají? Už to dělat nemusíte! S těmito potravinami půjde hubnuti snáz. Losos Losos není jen zdravý, ale taky účinný na hubnutí. Zabraňuje tvorbě leptinu, tj. hormonu hladu a díky specifickým tukům ještě urychlí trávení i spalování. Krevety Napadlo vás někdy jíst krevety před cvičením? Ne? Tak byste to měla zkusit. Oranžové nebo narůžovělé barvivo, které je součástí krevet urychluje spalování téměř na polovinu klasického času. Ořechy S ořechy to nesmíte přehánět, jelikož jsou dosti tučné. Pokud je však denně dokážete konzumovat v malé míře (do 30 gramů), tak máte vyhráno. Nejen že si pochutnáte, ale taky přijdete o pár procent tuku. Omega-3 mastné kyseliny, které každý druh ořechů obsahuje, mají totiž vliv na jejich ukládání. Zabraňují přebytečnému zásobování těla tuky. Kromě ořechů jsou též výborná dýňová semínka, která na hubnutí mají pozitivní vliv. Skořice Skořice dokáže působit na tělesnou teplotu. Téměř hned od okamžiku snědení zvýší teplotu organismus a ten díky tomu rychleji potravu vstřebá a vyloučí nechtěné látky z těla. Užívání skořice je vhodné i v době nemoci. Výborně zabraňuje množení bakterií. Chilli Dalo by se říci, že chilli prohřeje organismus také. Zažehnává chuť k jídlu a po pikantním obědu už nebudete mít chuť na sladký zákusek, ale taky obsahuje kapsaicin, který urychluje metabolismus. Vejce Lidé, kteří trpí na nedostatek vitamínu D, mají problém se spalováním tuků. Kvůli absenci tohoto vitamínu se jim totiž téměř veškerý tuk ukládá do tkání. Jezte vejce a doplňte tak potřebné ,,Déčko‘‘, které navíc působí proti cukrovce. Jablka Ne že by jablka v sobě nosila spalovače tuků, ale díky vysokému procentu vlákniny ničí pocit hlasu a navozují pocit sytosti. Avokádo Avokádo. Zdroj téměř všech vitamínů, které člověk potřebuje. Navíc je hodně syté. Díky jeho konzistenci nedostanete hlad ještě dlouho po jeho spořádání. Brokolice a květák Tito dva zástupci klasické syté zeleniny bojují proti rakovině i jiným nemocem. Obsahují vysoký obsah vlákniny, která vám zaručí pocit sytosti. Zelené složky  v brokolici navíc urychlují metabolismus. Výhodou je, že vařením tato zelenina neztrácí téměř žádné výživné látky, takže není problém ji připravit například jako teplou večeři.   Čokoláda Hurá! Něco, co má rád snad každý. Dobrá čokoláda s vysokým obsahem kakaa přispěje k lepšímu spalování tuků díky flavonoidům. Ty snižují hladinu cholesterolu v krvi. Také podporují tvorbu serotoninu, známého hormonu štěstí. Jablečný ocet Lžička jablečného octa každý den urychlí lidský metabolismus. Kromě toho zahání chutě k jídlu. Pokud si neumíte představit, že byste měla sníst samotný jablečný ocet, tak jednu lžičku rozmíchejte do horké vody. Pijte ráno vždy na lačno. Káva Nyní samozřejmě nemám na mysli rozpustné kávy, které se dají běžně koupit v supermarketech nebo v automatech na teplé nápoje. Kvalitní káva obsahuje velké množství kofeinu, který stimuluje metabolismus. Při pravidelném pití kávy můžete spálit až o polovinu více kalorií, než je u vás běžné. Zelený čaj Též kvalitní zelený čaj obsahuje nějaké to množství kofeinu, které působí pozitivně na lidský metabolismus. Navíc se může pochlubit velkým množstvím antioxidantů. Výzkumy bylo zjištěno, že pravidelné pití zeleného čaje má vliv na tuky hlavně v oblasti pasu. Voda Možná si po přečtení tohoto ,,nápoje‘‘ budete klást otázku, jak by vám mohla pomoci s hubnutím obyčejná voda. Ale ona opravdu pomůže. Nemá sice vliv na rychlejší spalování tuků, ale díky pití dostatečného množství tekutin tělo dokáže snadněji pracovat a tedy i hubnout. Pokud chcete přispět ještě něčím tekutým ke spalování, zkuste minerální vodu. Ta obsahuje velké množství vápníku, díky němuž tělo tuky rychleji vstřebá. Vytvořte si nový jídelníček tak, aby obsahoval alespoň některé zde zmíněné suroviny. Uvidíte, že se vám hubnutí začnete konečně dařit.  Knihu Lehké obědy a svačiny najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
JEŠTĚ VÁM NENÍ 18 LET A CHCETE PODNIKAT?
Ještě Vám nebylo 18 let a už máte v hlavě nápad na skvělý podnikatelský projekt? Nemusíte čekat! Ve spolupráci s týmem Busyman.cz, který začínajícím podnikatelům pomáhá, jsme sepsali článek, ve kterém Vám poradíme, jak na to.   Čemu se věnuje Busyman.cz Hlavní činností Busymana je propojování inovativních nápadů a projektů se soukromými investory. Každý rok se setkáme přibližně s 300 projekty. Čas od času se setkáme i s autorem, který má velice zajímavý podnikatelský záměr, ovšem nebylo mu ještě 18 let. Nápady mnohdy nemohou čekat a je potřeba na nich pracovat rychle, jelikož trh startupů se dynamicky rozvíjí. Takto mají před sebou rok, dva i více, kdy musí jen sedět a nemohou své záměry a energii realizovat. V současné době se nejedná z našeho úhlu pohledu o zásadní čísla, nicméně důvodem je právě i to, že nyní nemají vlastně žádnou jinou možnost. Kdyby zákon umožnil a zjednodušil pravidla pro podnikání kupříkladu od 15 let, věříme, že bychom byli velmi brzy překvapeni počtem mladých lidí, kteří budou mít zájem začít. A jeden příklad z praxe - nedávno se na nás obrátila skupina studentů s velmi zajímavým projektem, přičemž jeden z nich nebyl plnoletý. Po bližším seznámení jsme zjistili, že mají unikátní know-how, nicméně otázka věku jim nedovolila založit společnost s ručením omezeným.   Jaké obchodní překážky musíte překonat? Mladí podnikatelé mají před sebou celou řadu překážek, které je čekají. Vzhledem k věku je řada partnerů nebude brát úplně vážně. Vybudovat si uznání chvíli trvá. Mezi hlavní překážky nízkého věku bychom zařadili právě nedůvěru případného investora, ale také vyřizování administrativy, kde mladí podnikatelé nemají zrovna mnoho zkušeností. Dále nemají šanci dosáhnout na úvěr a zároveň vše kombinovat se školou je tak trochu alchymie. Na druhou stranu musíme říct, že pokud student projeví zájem a jsou vidět jeho výsledky, škola a učitelé se jim snaží vycházet většinou vstříc. Velice pozitivním aspektem mladého podnikatele je, že zpravidla nemá závazky, nezatěžuje se problémy a je schopen velmi pružně a efektivně reagovat na změny. Míra jejich kreativity ještě není, pokud to tak můžeme s nadsázkou nazvat, „utlučena“ zaměstnaneckým uvažováním.   Jakým způsobem můžete podnikat, pokud Vám ještě nebylo 18 let? Od roku 2014 dává občanský zákoník možnost podnikat i nezletilým. Před tímto datem mohli nezletilí podnikat pouze prostřednictvím odpovědného zástupce, nyní si můžou vybrat. Pokud Vám nebylo 18, ale už byste rádi podnikali, máte tři možnosti: a) podnikat prostřednictvím odpovědného zástupce – Stanovíte si se souhlasem zákonného zástupce svého odpovědného zástupce, který musí splňovat všeobecné i zvláštní podmínky provozování živnosti. Ustanovení odpovědného zástupce Vám musí schválit soud – uděluje souhlas k provozování daného typu živnosti i k výběru odpovědného zástupce. Následně Váš zákonný zástupce na živnostenském úřadě Vaším jménem ohlásí živnost nebo požádá o koncesi – musí doložit souhlas soudu a souhlas odpovědného zástupce s výkonem této funkce. Odpovědný zástupce bude odpovídat za řádný provoz živnosti a za dodržování živnostenskoprávních předpisů. Bude však odpovídat pouze Vám jako podnikateli, navenek ale za Vaše závazky ručit nebude. Odpovědnost za provedenou práci tedy vždy ponesete sami. Tento způsob podnikání pro Vás samozřejmě znamená menší svobodu rozhodování.  b) podnikat samostatně na základě souhlasu s výdělečnou činností podle § 33 občanského zákoníku c) podnikat samostatně na základě přiznání svéprávnosti soudem podle § 37 občanského zákoníku Jestli chcete podnikat samostatně, musíte se obrátit na soud. Pokud soud Vašemu návrhu vyhoví, nebudete k podnikání potřebovat odpovědného zástupce a veškerá obchodní rozhodnutí můžete činit sami.   Jaké podmínky musíte splnit, pokud chcete podnikat samostatně podle § 33? Pokud Vám ještě nebylo 18 let a chcete podnikat, musíte se obrátit na soud. Aby Vám soud vyhověl, musíte předložit souhlas alespoň jednoho z rodičů jako zákonných zástupců. U soudu budete také prokazovat svou celkovou vyspělost a přesvědčovat soudce o tom, že máte veškeré předpoklady a schopnosti k provozování živnosti nebo společnosti. Předložíte tedy soudu svůj podnikatelský záměr a soudce na základě Vaší výpovědi rozhodne o tom, zda dosahujete dostatečné vyspělosti a máte schopnost samostatně rozhodovat o důležitých věcech. Soud bude především poměřovat Vaši psychickou vyspělost s obtížností a časovou náročností podnikání, ke kterému chcete souhlas. Pro tuto žádost není stanovena žádná spodní věková hranice, bude tedy záležet, jak soud posoudí Váš konkrétní případ. Je důležité vědět, že pokud Vám soud vyhoví, získáte způsobilost samostatně právně jednat pouze ve věcech souvisejících s Vaším podnikáním.   Jaké podmínky musíte splnit, pokud chcete přiznat svéprávnost podle § 37? I v tomto případě se musíte obrátit na soud. Pokud Vám soud vyhoví, Vaše právní způsobilost nebude omezena jenom na podnikání. Musíte ale splnit více podmínek než v případě přivolení soudu pouze k podnikání. Především Vám musí být nejméně 16 let a musíte prokázat, že jste schopni se sami živit a obstarat si své záležitosti. K přivolení soudu potřebujete také souhlas zákonného zástupce. To, že máte schopnost se samostatně živit, znamená, že dokážete pravidelně vydělávat tolik, aby Vám tento příjem dostačoval alespoň na pokrytí základních životních potřeb, jako je bydlení, jídlo a oblečení. Soud Vám teoreticky může přiznat svéprávnost, i když nesplníte všechny tyto podmínky. K tomu může dojít jen z vážných důvodů ve Vašem zájmu. Mohl by to být případ, kdy Vám rodiče neudělí souhlas a je zde očividný konflikt mezi Vašimi zájmy a zájmy Vašich rodičů. Jedinou podmínkou, která musí být bezpodmínečně splněna, je osvědčení Vaší schopnosti samostatně se živit a obstarat si své záležitosti.   V obou případech musíte Vy nebo Vaši rodiče podat návrh okresnímu soudu příslušnému podle místa Vašeho bydliště. V řízení před soudem nebudete potřebovat žádného zástupce, můžete před soudem jednat samostatně. Z naší zkušenosti rozhoduje soud ve věcech týkajících se nezletilých většinou poměrně rychle.   Statistika – jak soud rozhoduje o žádostech o přiznání svéprávnosti? Statistiky vypadají pro začínající mladé podnikatele pozitivně. Od roku 2014, kdy nabyl účinnosti nový občanský zákoník, do konce roku 2017 bylo podáno celkem 41 žádostí o přivolení soudu k samostatnému provozování obchodního závodu nebo k jiné obdobné výdělečné činnosti (statistiky za rok 2018 ještě nejsou k dispozici). Soudy vyhověly 22 žádostem. Ač se to může zdát jak malé číslo v poměru k celkovému počtu žádostí, není tomu tak. V ostatních případech žadatelé od žádosti odstoupili nebo dosáhli plnoletosti, než stihl soud o žádosti pravomocně rozhodnout. Ani v jednom případě nedošlo k odvolání souhlasu zákonným zástupcem.   2014 2015 2016 2017 schválení souhlasu (přivoleno) 6 5 5 6 schválení odvolání souhlasu 0 0 0 0 jiný výsledek 1 4 8 6   Podobná situace je u žádostí o přiznání svéprávnosti. Musíme však upozornit, že ne všechny z těchto žádostí byly mířeny na získání svéprávnosti za účelem podnikání, v některých případech nezletilí chtěli získat svéprávnost např. za účelem uzavření manželství. V souhrnu bylo od roku 2014 do roku 2017 podáno celkem 153 žádostí o přiznání svéprávnosti a soudy vyhověly celkem 69 žádostem. Také může jít na první pohled o malé číslo, ale za tyto 4 roky nebylo vyhověno pouze 5 žádostem, podobně jako ve výše uvedeném případě buď nezletilí dosáhli dospělosti před rozhodnutím soudu, případně svůj návrh vzali zpět. Drtivé většině žadatelů byla tedy svéprávnost přiznána.   2014 2015 2016 2017 svéprávnost přiznána 16 21 16 16 svéprávnost nepřiznána 1 0 2 2 jiný výsledek 28 19 24 8 Pokud by soud nezletilému svéprávnost přesto nepřiznal, neznamená to, že nemůže podnikat. Bude ale muset podnikat prostřednictvím odpovědného zástupce.   Jaká práva a povinnosti na základě souhlasu soudu získáte? Po přivolení soudu k samostatnému provozování obchodního závodu nebo k jiné výdělečné činnosti získáte způsobilost samostatně právně jednat pouze ve věcech souvisejících s Vaším podnikáním. To znamená, že po přiznání svéprávnosti budete moct požádat o vydání podnikatelského oprávnění, založit společnost a spravovat její majetek a finance, pronajímat prostory k provozování své činnosti, uzavírat smlouvy, vydávat faktury a vyřizovat další záležitosti, které s podnikáním souvisejí, na druhou stranu budete mít povinnost platit daně. Budete také nést plnou odpovědnost za své dluhy vzniklé v souvislosti s provozováním Vašeho podnikání, např. budete odpovědní za placení daní, důchodového a zdravotního pojištění apod. Pokud Vám soud přizná svéprávnost, Vaše způsobilost nebude omezena pouze na podnikání. Budete v téměř stejné pozici jako každý osmnáctiletý člověk - budete si moci například také koupit auto, pronajmout byt, nebo uzavřít manželství. Jste rodič a Vaše dítě chce podnikat? Ať už Vaše dítě požádá soud o souhlas s podnikáním nebo o přiznání svéprávnosti, bude potřebovat Váš souhlas jako zákonného zástupce. Rodiče často znají své děti nejlépe a představují tedy jakousi první „instanci“ v jejich cestě za přiznáním svéprávnosti a podnikáním. Zákon vychází z toho, že mezi nezletilým dítětem a jeho zákonným zástupcem má ohledně návrhu panovat shoda. V ideálním případě souhlas poskytnou oba rodiče, ale soudu bude stačit souhlas jenom jednoho z nich. Důležité je, aby druhý rodič nebyl výslovně proti. Soud bude případně zjišťovat, z jakého důvodu nechce souhlas udělit druhý z rodičů a zda je tento důvod oprávněný. Konkrétní postup soudu bude vždy záležet na konkrétních okolnostech toho kterého případu. Největším rizikem mladého podnikatele je odpovědnost za případné dluhy, které z podnikání mohou vzniknout. Pokud nezletilý podniká na základě souhlasu rodičů a přivolení soudu a rodiče by v průběhu jeho podnikání dospěli např. k názoru, že podnikání je pro jejich dítě příliš rizikové, můžou svůj souhlas omezit nebo odvolat. Musí ale počítat s tím, že budou znovu potřebovat přivolení soudu, který bude posuzovat jejich důvody. Zajímavosti na závěr Měli byste vědět, že nezletilý se udělením souhlasu k podnikání stává způsobilým pouze pro oblast samostatného provozování podnikání. Ve všech dalších oblastech je na mladého podnikatele nadále pohlíženo jako na nezletilého. Pokud byla nezletilému přiznána svéprávnost, získá tím více práv i mimo oblast podnikání – ale pouze co se týká soukromého práva. Svéprávnost nemá vliv na věkové hranice stanovené veřejným právem. To znamená, že ani v jednom případě však až do dovršení 18 let nesmíte pít alkohol, udělat si řidičský průkaz a ani nezískáváte volební právo. Přiznání svéprávnosti nemá také vliv na trestněprávní odpovědnost. Můžete si ale sami psát omluvenky do školy.   Pokud byste rádi začali samostatně podnikat, neváhejte se obrátit na naši advokátní kancelář a na Busyman.cz. Rádi Vám s podnikatelským záměrem poradíme a připravíme návrh k soudu. Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka (Macek Legal) a Jakub Domitra, Executive Director (Busyman.cz)
Zobrazit článek >
 
Péče o vlasy se vyplatí!
Pokud jste byla na dovolené u moře, dobře víte, jak se vaše vlasy změnily. Jsou vysušené od mořské vody a sluníčko napomohlo vyblednutí barvě vlasů. Především je důležitá pravidelná péče o vaši dlouhou hřívu. Pokud o vaše vlasy nepečujete pravidelně, obávám se, že zachránit poničené vlasy po dovolené u moře pomohou jen ostré nůžky a radikální zkrácení poškozených vlasů. Během roku je vhodné doplňovat vitamíny, které jsou prospěšné pro růst, lesk a výživu vlasů. A to především vitamíny: vitamín B - napomáhá proti tvorbě lupů a vypadávání vlasů. vitamín A - omezuje činnost mazových žláz. Taktéž je důležitá vhodná a šetrná péče o vlasy: pokud nemusíte - nefénujte - vlasy se pomocí fénu suší nerovnoměrně a již suché vlasy se horkým vzduchem pálí! lépe bude, když lehce zabalíte vlasy do ručníku, necháte odsát přebytečnou vodu a poté jemně pročešete a necháte vlasy uschnout na vzduchu. těsně před dovolenou u moře si nebarvěte vlasy - barvením se vlasy narušují a sluníčko společně s mořskou vodou by je více poškodili. při poledním slunci používejte pokrývky hlavy (klobouky, šátky, ...). pravidelně používejte vhodné vlasové přípravky! Vhodným přípravkem pro regeneraci vašich vlasů je vyživující maska od L´oreal Professionnel Mythic Oil, která je určená pro normální a jemné vlasy. Maska obsahuje složky jako zázvorový olej a extrakt z vonokvětky. Ty dodávají vlasům pružnost a vitalitu a působí do hloubky vlasového vlákna a vyživují ho. Neobsahuje parabeny.  
Zobrazit článek >
 
Popraskané rty a jak na ně II
Popraskané rty může mít na svědomí taky nedostatečný pitný režim. Pokud pijete dva litry tekutin denně, je třeba hledat příčinu jinde. Jestliže je však váš příjem tekutin o dost nižší, možná právě z tohoto důvodu máte rty neustále vysušené.  Hledáme řešení  Každý nositel suchých rtů řeší problém jejich olizováním. Tím, že si rty přejedete jazykem, však vyřešíte několikasekundový problém. Jakmile rty zase uschnou, vrátí se jejich stav k předešlému a ještě vás mohou začít pálit. Problém takto nevyřešíte.   Základním heslem je balzám. Vyberte si jakýkoliv přípravek na rty, může jít taky o jelení lůj nebo o obyčejný přípravek se zvlhčujícími účinky. Na horách nebo u moře své rty mazejte víc než obvykle. Navíc ústa taky ochráníte před nebezpečným slunečním zářením. Přesvědčte se raději, že má váš kosmetický přípravek v sobě zabudovaný ochranný filtr. Vyhněte se přípravkům s vysokým podílem chemických látek, které by vaší kůži mohly akorát uškodit.  Okusování jemné kůžičky ze rtů rozhodně není dobrým receptem na to, jak se zbavit popraskaných úst, avšak peeling si dopřát můžete. Ústa nedrhněte příliš hrubě, pouze tak, abyste odstranily mrtvé buňky ze rtů. Postupujte od středu úst po kraje. Peelingem navíc rty skvěle prokrvíte.  Otestovat můžete taky sílu panthenolu. Ten urychluje hojení a zabraňuje vysoušení. Je dobrým receptem na buněčnou obnovu. Navíc zklidňuje pokožku. 
Zobrazit článek >
 
Lak na nehty pro každou náladu
Ženy se rády krášlí od nepaměti. Některé si potrpí na šperky, jiné na oblečení. Častou slabostí žen jsou také boty a kabelky. Zřejmě nejvíce ale ženy baví vybírání a nakupování kosmetiky. Proč právě kosmetiky? Mnohé si své „strádání“ z absurdních dob nedostatku všeho, nač si vzpomenete, kompenzují nakupováním. Třeba kosmetiky. Někdy za neuváženými nákupy může být i jen prostá snaha vyzkoušet nepoznané. Nebezpečné by zřejmě bylo testování luxusního zboží, ovšem zkoušení cenově dostupného, nestane-li se z něho nepřiměřené hromadění, může být hravou a kreativní zábavou. Splnění obou přívlastků pro zábavu nepochybně představuje lakování nehtů a výběr zajímavých barev laků. Rozhlédnete-li se kolem sebe, nelze si nevšimnout vysoké obliby barevné úpravy nehtů jak na rukou, tak na nohách. Milovnicím veselých i tlumených barviček, které dovedou rychle vystihnout momentální rozpoložení, jsou určeny rychleschnoucí laky na nehty. Každá lahvička laku na nehty oblíbené značky Astor potěší nejméně 3 krát. To, že lak rychle zasychá, je pravda. K zaschnutí mu stačí pouhých 45 vteřin. Nehrozí tedy žádné nehody plynoucí z nekonečného schnutí manikúry. Dobrou zprávou je i pohled na paletu dostupných odstínů laku řady Quick & SHINE. Můžete vybírat hned ze 14 odstínů. Laky Quick & SHINE jsou baleny v ekonomických 8 ml lahvičkách. Lak určitě spotřebujete dříve, než vás právě „frčící“ odstín přestane bavit. Menší balení navíc znamená i nižší cenu. Prohlédněte si naši nabídku, určitě neskončíte jen u jednoho. Najdete je v sekci Krása mezi kosmetikou.  
Zobrazit článek >
 
Městem chodí Mikuláš
Ačkoliv je Mikuláše až ve středu, tak je u nás zvykem, že jsou děti obdárovány sladkostmi večer před svátkem sv. Mikuláše. Pojďme si připomenout, kdo to byl Mikuláš a jaké se v den jeho svátku udržují tradice. Svatý Mikuláš - světec a přítel dětí, patron zajatců, ochránce dobré svatkby, biskup, mučedník, vyznavač a pomocník v nouzi.  POHLED DO HISTORIE: okolo roku 300 n. l. se stal Mikuláš biskupem v době pronásledování křesťanů kolem r. 310 n. l. se dostal Mikuláš do zajetí Galeria Valeria Maximina, zde byl uvězněn v žaláři a těžce mučen v roce 325 n. l. vystoupil na slavném koncilu Nicejském den úmrtí se datuje na den 6. prosince mezi roky 345 - 351 TRADICE: V předvečer 6. prosince navštěvuje Mikuláš (muž s bílým vousem) v doprovodu čerta a anděla děti. Dle toho, zda-li byly děti hodné či zlobily, jim nadělí sladkosti. Pokud se Mikuláš nedostaví osobně, děti si dávají za okno talíř a čekají, až jim nadělí pytlíky s dobrotami.  Mikulášovo uctívání se rozvinulo v Německu zprvu v 10. století v Porýní; bylo podporováno císařovnou Theofanou, řeckou manželkou císaře Oty II. Ve stejném 10. století vznikl v Německu obyčej, který zůstal zachován dodnes: zvyk, že Mikuláš navštěvuje děti a obdarovává je. To se vztahuje na tuto historii: v klášterních školách tehdy byla takzvaná "biskupská hra"; při ní jeden žák přebíral jednou v roce funkci opata nebo i biskupa a "vládl" nad klášterem a nad školou. Zprvu se tato hra konala 28. prosince, v den Neviňátek; asi od 13. století byla přeložena na den sv. Mikuláše.  Krajově i národnostně se liší jak oblečení tak i jméno Mikuláše. V Čechách jsou nejstarší záznamy o mikulášské nadílce ze 14. století
Zobrazit článek >
 
Krém na ruce s mucínem hlemýžďů
Kosmetika se sekretem z hlemýždích žláz? Proč ji používat? Budete se divit, jaké zázraky dokáže! Neváhejte a otestujte produkt s mucínem hlemýžďů i vy. Hlemýždi mají žlázy, pomocí kterých poměrně výrazně produkují hlen neboli sekret.  Bylo zjištěno, že právě tato látka má blahodárný vliv na pleť. Podporuje vyhlazování vrásek. Regeneruje kožní buňky, působí proti suché pleti a zabraňuje nepěknému a viditelnému odlupování pokožky. Je zajímavé, jak byla síla sekretu objevena. Došlo k tomu úplně náhodou. Na účinky sekretu přišel poměrně nedávno Rafael Abad. Stalo se tak konkrétně v šedesátých letech minulého století. Rafael tehdy zkoumal radioterapii, která pomáhala při léčbě rakoviny. Testy prováděl na hlemýždích. Všiml si, že ve chvíli, kdy se báli, začaly hlemýždi vylučovat speciální sekret, který se lišil od běžného slizu. Všiml si taky, že poranění, které během výzkumu šneci utrpěly, se velmi rychle hojí. Opravdu nezvykle rychle. Rafaela tedy napadlo prozkoumat sekret, který šneci vylučují. Zjistil u něj skutečně významné regenerační schopnosti, které působí nejen na šnečí organismus. Látka se začala testovat dál a nyní se již hojně využívá pro mnohé kosmetické účely. Mucín pomáhá se zjemněním a následným odstraněním vrásek. Léčí strie. Poradí si s akné. Dále pomůže s léčbou bradavic. Celkově prospívá pleti, dodá jí nový nádech života. Vyzkoušejte jeden z našich produktů s mucínem hlemýžďů. Koupě nebudete litovat. 
Zobrazit článek >
 
Dukanova dieta ve 350 receptech
Dukanova dieta je dnes nejpoužívanější metodou na hubnutí na světě. Pro jejího autora je problém nadváhy prioritně otázkou vztahu mezi potěšením a nechutí. Přibíráme proto, že se jídlem snažíme nahradit potěšení, které nám v jiných sférách života chybí, a zhubnout zase můžeme pouze tehdy, pokud nám to dělá radost. To je jedna z hlavních zásad 350 receptů této knihy, kterou během let upravily a zdokonalily připomínky milionů čtenářů z celého světa. Jednoduché na přípravu, šťavnaté a lehké - takové jsou recepty v této knize: suflé z drůbežích jater, masové kuličky s bylinkami, pečené telecí v omáčce, pražma v obalu s cibulkou, krevetový salát, provensálské lilky, studená okurková polévka, čokoládový krém, skořicový dort... Doktor Pierre Dukan vytvořil dietu, jejíž celosvětový úspěch je založen na tom, že přesně odpovídá na očekávání a požadavky těch, co ji podstupují. Ať je to ve Francii nebo v Evropě, ve Spojených státech, Rusku, v Číně či Jižní Americe, lidé, kterým tato metoda hubnutí prospěla, ji šíří dál. Ti, kteří už dietu mají za sebou, pomáhají těm, kteří s ní začínají. Úryvek z úvodu: Čistě bílkovinná dieta tvořící úvodní část a hlavní motor čtyř dietních fází metody Protal není jen tak obyčejná dieta, jako jediná se totiž opírá pouze o jednu výživovou složku, a tedy jasně vymezenou kategorii potravin s nejvyšším možným obsahem bílkovin. V této zahajovací fázi i v celém průběhu dodržování metody Protal je nutné zcela upustit od sledování kalorických hodnot potravin a jejich počítání. Větší či menší zkonzumované množství nemá na výsledky vliv, důležité je pouze nevybočit z předepsané kategorie potravin. (...) Účinky metody Protal tedy beze zbytku závisejí na výběru potravin. Umí být bleskurychlé, pokud se strava omezí na suroviny z vybrané kategorie, avšak jestliže toto pravidlo nedodržíme, výrazně se zpomalí a nakonec se scvrknou na ono smutné počítání kalorií. Tuto dietu proto nelze držet jen napůl. Řídí se známým zákonem "všechno, nebo nic"., který vysvětluje její silný vliv na metabolismus, stejně tak jako její ohromující kladný psychologický dopad na lidi s nadváhou, neboť i oni sami podle tohoto zákona extrémů fungují. Knihu koupíte v eshopu zde: eshopeiffel.cz/zdravi
Zobrazit článek >
 
Vyvracíme mýty o opalování II
Slunce pálí jen v jižních krajích. Tam se musím mazat. Natírat na pokožku přípravek na opalování byste měla vlastně všude. Samozřejmě záleží na tom, jak přímo vaše kůže slunce snáší. Pokud míříte k moři, určitě s sebou přibalte dostatek krému s raději vyšším filtrem. Je nutné si však pamatovat i to, že spálit se můžete i za jiných podmínek. Slunce má mnohem větší sílu ve vysokých nadmořských výškách. Pokud vás čekají horské túry, vysoký ochranný faktor by měl být samozřejmostí. Není na škodu, mazat se i v zimě při lyžování. Pokud používám krém, neopálím se. Chyba! Krém má několik funkcí. Důležitá je ochrana před škodlivým UV zářením, taky proti intenzivním slunečním paprskům, na které by kůže sama nestačila. Krém zajistí, že se nespálíte, ale určitě nebrání hnědnutí pokožky. Pokud chcete podpořit zisk krásného opalování, pořiďte si krém s ochranným filtrem a navíc samoopalovacím efektem. Sluneční záření vyvolává proces pigmentace i s krémem. Betakaroten mohu užívat místo opalovacího krému. Tento prvek je spojován s opalováním, to je pravda. Ale rozhodně neplatí, že se díky jeho dlouhodobému užívání nespálíte. Betakaroten přispívá spíše k hnědnutí kůže a lepší tvorbě pigmentu. Někdo se s ním skutečně opálí rychleji, ale pokožku betakaroten zaručeně  neochrání, na to si dejte pozor.  
Zobrazit článek >