EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jaké jsou hlavní příčiny okusování nehtů?
Okusování nehtů. Šílený zlozvyk žen i mužů, který v žádném případě nedělá dobrý dojem. Zbavte se ho! Za kousání nehtů může stát značný počet příčin a důvodů. Těmi nejčastějšími příčinami je stres, nuda nebo nedostatek vápníku či projevy hladu. Při odnaučování tohoto zlozvyku se snažte najít samotné příčiny okusování nehtů. Je třeba se zbavit stresových situací a zamyslet se nad tím, co ve vás stres vyvolává. Rozhodně neuškodí dopřát si chvíli relaxace. U dětí stojí za kousáním nehtů hlavně nuda. Pokud je nebaví například nějaký předmět ve škole, najdou si na zábavu náhradníka. Začnou si hrát s nehty a postupně dojde i ne jejich okusování. Jestliže s kousáním dítě začne, jen tak se tohoto zvyku nezbaví. Snažte se mu zamezit hned na počátku, když je to ještě možné. ,,Ohlodané‘‘ nehty mohou být i reálným důkazem toho, že člověk, jež takovéto nehty nosí, má v těle nedostatek vápníku. Zkuste na čas pozměnit vaše stravovací návyky a obohaťte je rybami, tvarohem, brokolicí, hráškem nebo ořechy, tedy potravinami, které jsou bohaté na zdroj vápníku. Existují i doplňky stravy, které vám do těla doplní čistě jen vápník. Zkuste například tabletky Vápník + vitamin D, 50 tbl., které najdete zde. Základem úspěšné ,,stopky‘‘ okusování nehtů je hlavně pořádné sebevědomí. Pokud si dokážete říct ,,Dost!‘‘ a opravdu se budete soustředit na to, abyste si konečky prstů již do pusy nestrčila, jistě budete na dobré cestě. Možná tomu nebudete věřit, ale dlouhé nehty dokáží dodat vašemu celkovému looku upravený vzhled a styl. A to chce každá žena, ne? 
Zobrazit článek >
 
Zpracování zeleniny I. část
Po několika měsíční péči o naši zahradu se nám začíná odměňovat chutnými plody. Rajská jablíčka se začínají červenat a jejich chuť je prostě nenahraditelná. Takový okurkový salát z "nakládaček" je skvělým osvěžením v horkých dnech. Domácí mrkvička, papriky, cibule či kedlubny, inu, je to prostě domácí a tím pádem i po chuťové stránce famózní. Pokud rádi vytváříte nové recepty, můžete se inspirovat, jak jinak zpracovat zeleninu. Rajčatová směs na pizzu Ingredience: 1 kg rajčat 2 cibule 2 mrkve 2 jablka 2 stroužky česneku 2 bobkové listy 2 pol. lžíce soli 1 pol. lžíce cukru ml. černý pepř 1 feferonka 2 pol. lžíce oleje Postup: Rajčata oloupeme a rozčtvrtíme. Přidáme nakrájené: cibule, mrkve, jablka. Dále: česnek, bob. listy. Vaříme cca 1 hodinu. Přidáme sůl, cukr, pepř, feferonku, olej. Vaříme ještě 15 minut. Horkou směs naléváme do sklenic a uzavřeme. Sterilizujeme 20 min.   Toustová pomazánka Ingredience: 1 kg červené papriky 1 kg nedozrálých rajčat 750 g cibule 5 - 10 feferonek (dle chuti) 1/2 sáčku Deka 0,1 l octa 150 g cukru 1 lžička soli Postup: Papriky a feferonky očistíme a odstraníme semínka. Rajčata oloupeme a cibuli očistíme. Vše umeleme na masovém strojku. Směs vložíme do vyššího kastrolu a zahřejeme. Přidáme Deko, ocet, cukr, sůl. Vaříme za častého míchání 40 minut. Horkou směs nalijeme do sklenic a uzavřeme. Ještě horké sklenice obrátíme dnem nahoru. Ponecháme tak 15 minut.
Zobrazit článek >
 
Není salát jako salát - Který máte nejraději vy?
Zelenina s vysokým obsahem minerálních látek a vitamínů a ještě s nízkou energetickou hodnotou? Salát! Víte, že existuje opravdu spousta druhů salátů? Jaké jsou ty nejlepší z nich? Jedním z nejstarších druhů pěstované zeleniny je hlávkový salát. K nám byl dovezen ze Středomoří. Dodnes si drží místa na prvních příčkách oblíbenosti. V příznivých podmínkách se dají vypěstovat saláty o váze kolem 500 gramů. Působí proti únavě, posiluje imunitu a celkově snižuje riziko výskytu rakoviny. Ledový salát je velmi lehký a příjemně povzbudí organismus. Nemá téměř žádné energetické hodnoty. Je mírně křupavý a šťavnatý. Obsahuje vysoký podíl minerálních látek, vlákniny a vitamínu B, C a E. Hodí se do salátů, ale i samotný jen tak na chuť. Zmírňuje stres a pomáhá při problémech s nespavostí. Ráno vás naopak šťáva z jeho dužiny může probrat stejně tak dobře, jako šálek kávy. Listový salát se od těch předchozích liší tím, že jeho listy nevyrůstají z jedné hlávky, nýbrž z růžice. Listy jsou kadeřavé. Tento salát má podobné vlastnosti jako saláty Lollo Rosso a Lollo Biondo, o kterých se zmiňuji níže. Sytě zelený salát podlouhlého a úzkého tvaru se nazývá římský. Pomáhá při zažívacích potížích, vylučuje nežádoucí škodlivé látky z těla. Taky díky vysokému podílu draslíku dokáže snižovat vysoký krevní tlak. Číňané tento salát pojídali již v 5. století při slavnostních příležitostech. Zajímavé je také to, že do pravého Caesar salátu, který se skládá dále z kuřecího masa, ančoviček, česneku a parmazánu, patří správně jedině tento druh salátu. Sourozenecká dvojice salátů Lollo Rosso a Lollo Biondo se díky svým pestrým barvám a celkovému kudrnatému vzhledu hodí téměř do každého jídla. Lollo Rosso je na svém konci načervenalý až rudý. Obsahuje vitamín E a karoten díky němuž slouží salát jako prevence proti rakovině tlustého střeva nebo prsu. Lollo Biondo je salát sytě zelený, který se zase pyšní vysokým obsahem hořčíku. Ten podporuje svalovou činnost a taky srdce. Little Gem je salát menšího vzrůstu. Obsahuje měkké listy. Po jejich odřezání zbyde ze salátu uvnitř křupavé srdíčko. Kromě klasických vitamínů obsahuje vysoký podíl jódu, který je dobrý pro správnou funkci štítné žlázy a taky pro celkový růst. Chřestový salát je specifický tím, že jeho listy se vlastně nekonzumují. K jídlu slouží pouze delší dužnatý stonek, který chutná podobně jako okurka. Tento druh salátu díky tomuto poznatku bývá často špatně zařazován do jiných tříd než saláty. Salát Escarole je další specifický druh salátu. Jeho listy jsou nařasené a velmi slabé. Salát celkově připomíná mořské sasanky. Jeho chuť je nahořklá. Vnitřek salátu se hodí k tepelné úpravě, například do polévek. Ano, i polníček se řadí mezi listovou zeleninu, do třídy salátů. Je velmi malého vzrůstu s drobnými listy. Jeho šmak se liší od ostatních salátů svou lehce oříškovou chutí. Možná je pro vás překvapivý fakt, že v listech polníčku je více vitamínu C než v samotných citronech. Tento vitamín spolu s jinými podporuje imunitu. Pomáhá taky na špatnou náladu. Rukola je salát s nahořklou a lehce pikantní chutí. Kromě vitamínu C se pyšní také chlorofylem, barvivem, které pročišťuje celkový trávící trakt. Blahodárné účinky má hlavně na játra. Tento druh salátu je oblíbený v italských kuchyních. Špenát je bohatý na beta karoten a vitamín K. Výborně působí na svalstvo a zdravý růst. Je vhodný také pro lidi se zrakovými problémy. Špenát se jako jeden z mála pojídá nejčastěji tepelně opracovaný. Posledním salátem, který stojí za zmínku je čekanka. Její chuť je dosti hořká, nejvíce u košťálu. Listy jsou zbarvené od červené po světle žlutou barvu. Obecně platí, že čím světlejší list čekanky je, tím méně je hořký. Pokud se chcete hořkosti čekanky zbavit, stačí ji nechat namočenou v horké vodě nebo ji celkově tepelně zpracovat. Čekanka vítězí, co se týče obsahu minerálů. Významný je také vitamín A. 80% Čechů si minimálně jednou týdně dopřeje nějaký salát. Saláty výborně poslouží například jako příloha ke grilovaným masům nebo při jakékoliv dietě. Je to vlastně takový malý zázrak přírody. Knihu s recepty na výborné saláty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti nejen ze světa filmu Sirotčinec slečny Peregrinové I
Věděla jste, že slečna Peregrinová je přezdívaná jako strašidelná Mary Poppins? Není divu, když se obě dokáží proměnit v ptáka. Fantasy snímek natočený v roce 2016 si získal na oblíbenosti ve světě i u nás v České republice. Nejprve si povíme něco o ději knihy a filmu, následně vás provedeme těm největšími filmovými zajímavostmi. Chlapec Jacob byl od malička zasvěcen do příběhů svého dědečka. Vyprávěl mu historky ze svého dětství v sirotčinci ve Walesu, kde vyrůstal. Dozvídal se o zvláštních dětech s magickými schopnostmi a tajemné nestvůře.  Jak Jacob vyrůstal, věřil příběhům dědečka čím dál méně. Děd Jacobovi sice ukázal taky spoustu fotografií, jim ale vnuk nepřikládal velkou pravost. Jakmile dědeček zemřel, začala se Jacobovi zjevovat stejná nestvůra,  o jaké mu vyprávěl. To se taky stalo hlavní záminkou pro požádání otce, aby se s ním vydal na ostrov, ze kterého pocházely všechny dědečkovi příhody. Po příjezdu otce a syna na ostrov, byly nalezeny pouze ruiny stavby, jež byla zničena za německého bombardování. Jak je tedy možné, že dopisy byly až z dalšího roku po této události? S kým si to dědeček psal? Existují zde opravdu nelidské bytosti? Takovéto a mnohé další otázky si začal Jacob pokládat. Objevil zde i další fotografie. Příběh nás ještě více vtáhne do záhady a děje, když Jacob začne pronásledovat dítě, tedy vlastně pouze přízrak dítěte. Dozvídá se více informací o obyvatelích a seznamuje se s jejich povahami a rysy. Byly to zlé děti? Má se Jacob bát? Jsou to jen přízraky a nebo děti stále žijí? Překračuje hranici nemožného a zkoumá svět o kterém dosud neměl ponětí. A nyní se pojďme podívat na slíbené filmové zajímavosti. I když se film jmenuje podle slečny Peregrinové, tato postava se ve snímku objeví až ve třicáté minutě. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy rýže II
Divoká rýže  Někdy ji nazýváme taky planou. Proč? Nejedná se totiž přímo o druh rýže, nýbrž semena vodní trávy, které rostou v Severní Americe. Zrna divoké rýže jsou hodně tmavá a taky dlouhá. Obsahují mnoho důležitých látek, třeba vitamin B. Tato rýže se často míchá s Basmati, o které se dočtete níže.  Basmati rýže  Basmati rýži můžete identifikovat i bez prohlédnutí. Je totiž charakteristická pro svou oříškovou vůni. Její existence spadá až hodně daleko, neboť svůj název si nese již od starých Indů. V hindštině výraz basmati znamená něco jako královna mezi vůněmi. Jedná se o nejvíce konzumovanou rýži v Indii. Vyrábí se poměrně snadno. Dojde k odstranění vnější slupky a následnému leštění.  Jasmínová rýže  S vůněmi ještě nekončíme. Pojďme rovnou přeskočit k rýži jasmínové, ze které můžete cítit také mírně oříšky, ale její vůně je smetanovější a jemnější. Jasmínovou rýži můžete snadno slepit, to s Basmati nedokážete. Jasmínová rýže je taková univerzální. Hodí se jak na slané pokrmy, tak k přípravě sladkých dobrot, skvěle chutná například v nákypech.  Bílá rýže  Barva mluví za vše. Z této rýže byly odstraněny veškeré slupky i jejich stopy. Bohužel v této rýži již nezůstaly zásadní důležité vitaminy a minerály, neboť ty se ukrývají hlavně ve slupkách. Pro některé účely je však tato rýže nezbytná. Dále se dělí na další poddruhy. Nejoblíbenější rýže je dlouhozrnná, kulatozrnná a taky střednězrnná.
Zobrazit článek >
 
Bio Aroma roll-on "Na cesty"
PRODUKT: Bio Aroma roll-on "Na cesty" Množství: 9 ml Je to nepostradatelný pomocník při cestách, který osvěží tělo i ducha. OBSAHUJE: esenciální oleje z grepu es. oleje z máty dalších es. oleje POMÁHÁ: tlumit nevolnost ulevuje od bolesti hlavy zahání únavu poskytuje osvěžující pocit Aromaterapie znamená péči pomocí vůní. Využívá vlastnosti přírodních éterických olejů a působí jak preventivně, tak i při akutních potížích. Esenciální oleje dodávají rostlině její vůni, nesou v sobě terapeutické vlastnosti rostliny. Každý olej má své jedinečné vlastnosti, kterých se využívá pro jejich specifické účely. Vůně vám mohou pomoci zmírnit bolesti i napětí. Posilují energii, povzbuzují lepší náladu a otevírají cestu k lásce. Vydejte se s námi do světa aromaterapie, světa vůní, které nás provází již po staletí. V době, která je často plná stresu, napětí a příliš hektického života, přispívá aromaterapie k životní harmonii, pohodě a odolnosti vůči okolí. Užijte si svými smysly svět čistých vůní a vzácných esencí. Objevte v aromaterapii malé voňavé pomocníky pro váš dobrý pocit, harmonii a pro radost ze života. Můžete je mít  vždy a kdekoli po ruce, mohou vás provázet po celý den, poskytnou osvěžení při práci i při studiu, při jízdě autem, zklidňují při stresu, odpočinku i spánku. Tento produkt zakupte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  
Zobrazit článek >
 
Vánoční pečení V. – Kokosové cukroví
Sněhobílý jemný kokos nesmí na vánočním stole chybět. Do jakého cukroví je vhodné ho zapracovat? Znáte nejlepší kokosové cukroví? Jednoduché kokosové kuličky alá Raffaello Budete potřebovat: Salko (sladké, 1 ks) Kokos (strouhaný, 250 g) Mandle (celé, cca 50 ks) Papírové košíčky (malé, cca 50 ks) Postup: Připravit kokosové kuličky zvládnou i děti, jelikož výroba není nijak náročná. Toto cukroví patří mezi nepečené sladkosti. Stačí smíchat Salko s 200 g kokosu. Vzniklou hmotu je vhodné nechat alespoň chvíli odpočinout v chladu. Mezi tím si připravte celé oloupané mandle. Pokud obsahují slupku, stačí je pět minut povařit a následně ji sejmout, téměř sama se uvolní. Jakmile budou mandle studené, můžete je obalit připravenou směsí a následně každou kuličku ještě vyválet ve zbylém kokosu. Hotové kuličky vložte do košíčků a dejte do chladu zatuhnout. Cukroví je ihned k jídlu, nemusí dny odpočívat. Tradiční české kokosky Budete potřebovat: Kokos (strouhaný, 250 g) Cukr moučkový (200 g) Vejce (3 ks) Rum hnědý (2 lžíce) Šťáva z čerstvého citronu (1 lžíce) Postup: Tento recept je též jednoduchý. Všechny ingredience smíchejte dohromady a těsto vypracujte do hladka. Je vhodné těsto vypracovat pomocí ručního mixéru, aby neobsahovalo opravdu žádné hrudky. Těsto by mělo být poměrně pevné, aby drželo tvar. Pokud se vám bude zdát řidší, přidejte trochu strouhaného kokosu. Z hotové směsi tvořte rukou hromádky. Ukládejte je na plech vyložený pečícím papírem. Jakmile ho zaplníte, vložte kokosky do trouby a pečte maximálně deset minut asi na 160°C. Po upečení je ihned odlepte od pečícího papíru a vyrovnejte na talíř. Kokosky není nutné nechávat v chladu.  
Zobrazit článek >
 
BLACK FRIDAY se blíží! II
Přemýšlela jste někdy nad tím, proč zrovna pojem černý pátek? Černá barva obvykle nevěští nic dobrého, i v tomto případě je tomu tak. Tato dnes pro nákupčí i obchodníky pozitivní akce připomíná rok 1869, kdy došlo k výraznému poklesu za ceny zlata na burze. Pojem Black Friday byl již tohoto dne použit. Za své ho přijala i policejní terminologie, neboť právě v tento den údajně musí řešit velké zmatky na silnicích. Black Friday je západní pojmenování tradice. Ve východním světě se tento den koná také, lidé ho však znají pod jménem Cyber Monday. V České republice slevy na Velký pátek započaly v roce 2011, na svědomí je má zejména firma Apple. Teď se možná trochu podivíte a jistě i pobavíte. Obchody jsou na Black Friday plnější než kdy jindy. Dokonce i předštědrovečerní nákupy nejsou pro podniky takovou zátěží. Nelehké to mají i instalatéři, neboť i toalety v obchodních domech dostávají dost zabrat. O platebních terminálech se ani mluvit nedá. Černý pátek taky reflektuje světovou krizi z roku 1929, při které došlo k výraznému poklesu cen. Není tajemstvím, že někteří fikaní obchodníci týden před vyvrcholením akcí zboží zdražují, je dobré prozkoumat všechny ceny za jednotlivé produkty jak po slevě, tak i před ní. Black Friday pochází z amerického kontinentu. Je zároveň jakýmsi startérem vánočního nakupování. V Americe se do kalendáře postupně dostává taky Šedý čtvrtek. Co myslíte, dostane se i k nám? Bezpečná varianta využití akcí na Black Friday je samozřejmě z pohodlí vašeho domova. Objednejte si zboží se slevou online a vyhnete se davům v obchodních centrech. Co si vyberete u nás? 
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější vánoční reklamy
K vánoční svátkové pohodě patří samozřejmě i sledování televize, ve které od rána do večera dávají hlavně spoustu pohádek a romantických komedií. Sledujete i reklamy uprostřed televizních pořadů či filmů? Všímáte si vánočních reklam? Některé z nich jsou totiž opravdu kouzelné. Jsou na Vánoce vysílány již po mnoho let. Jaké vánoční reklamy můžete v televizi zastihnout a jaké jsou ty nejlepší? Coca Cola Víte, že v reklamách na Coca Colu se před mnoha lety poprvé objevila tvář a postava Santy Clause? Předtím byl Santa pouze výplodem lidské fantazie a každé dítě vidělo tuto postavičku trochu jinak. Dnes už pro všechny existuje pouze jediná podoba Santy, bělovlasého dědečka v červené s dlouhými vousy. Tradiční song v reklamě, který hraje jedoucímu osvětlenému kamionu rozvážejícímu Coca Colu na cestu, se vám vryje do paměti. Kofola Vánoce bez reklamy na Kofolu? To by nebyly ty pravé Vánoce. Věta ,,Ne ne, já nemusím, já už ho vidím.‘‘, kterou vysloví v reklamě malá holčička, když jí tatínek slibuje, že uvidí prasátko, se ocitá na televizních obrazovkách už přes deset let. Sainsbury’s Zamířit musíme i ven z České republiky. Z reklamy supermarketu Sainsbury’s vám bude doslova běhat mráz po zádech. Vyšla v roce 2014 k příležitosti výročí první světové války. Vojáci se rozhodnou oslavit Vánoce společně bez bojů a bitev. Tato reklama dostane nejen ženy, ale i muže. WestJet Před několika lety odvysílaly aerolinky WestJet reklamu, díky které udělaly spoustu lidí ještě šťastnějšími. Nefalšovaná radost cestujících letu z Toronta do města Hamilton vás prostě dojme. Není divu, že tato reklama si během měsíce získala 37 milionů zhlédnutí. 
Zobrazit článek >
 
CH Central Park toaletní voda pro vašeho muže
Carolina Herrera je slavné venezuelská módní návrhářka, která založila firmu pod stejnýmnázvem. První parfém spatřil světlo světa v roc 1988. Kromě toaletních vod Carolina Herrera nabízí rovněž deospreje, tělová mléka, sprchové gely, vody po holení a další kosmetické přípravky. Stojí za zmínku, že na jejich výrobě se podílí přední světoví parfuméři jako Alberto Morillas, Rosendo Mateu nebo Ann Gottlieb. Carolina Herrera je synonymem pro luxus, eleganci a nadčasovost. Dodejme, že Caroline se angažuje v řadě charitativních projektů, mj. se aktivně zapojila do boje proti rakovině prsu. Produkt: CH Central Park - EDT    - je pánská toaletní voda, jejíž vonné složky jsou inspirované slavným parkem města New York. Objevíte v ní dřevitě-kořeněnou vůni, jež byla uvedena na trh v roce 2016 a stala se symbolem mužné síly. V samém počátku Vás zaujme pikantním čerstvým zázvorem. Srdce tvoří tajemný černý kardamom, jenž stojí na pevných základech cedrového dřeva. Carolina Herrera CH Men Central vypráví příběh o svádění v New Yorku. V zelené oáze Central Parku se odehrávají magické okamžiky dvou milenců, kteří tu unikají před všedností každodenních dnů a započínají novou kapitolu svého milostného příběhu. Toaletní voda CH Men Central bude součástí vašeho života plného bezstarostných okamžiků a nečekaných setkání. Vůně je vhodná na denní i večerní nošení. Hlava: zázvor Srdce: černý kardamon Základ: cedr Tuto toaletní vodu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE                     
Zobrazit článek >
 
Tchaj-wan: krásy a zajímavosti I
Dnes se vydáme trochu dál než obvykle, navštívíme totiž Tchaj-wan. Máte se na co těšit, naše prohlídka bude pestrá a plná zajímavostí. Taiwan najdete v jihovýchodní Asii, na stejnojmenném ostrově. Hlavní město státu se nazývá Tchaj-pej. Jaká zajímavá fakta se se státem pojí? Každá kultura má svou symboliku. Na Taiwanu mají kupříkladu úplně přetočené významy barev. Za barvu smutku a smrti je považována bílá, která je taky známkou nejvyšší slušnosti a formálnosti. Jistě přemýšlíte, do čeho se oblékají nevěsty na svatbách. Nejčastěji je jejich barvou červená nebo béžová. Napadne vás, jaký sport by mohl být provozován na ostrově nejčastěji? Možná vás to překvapí, ale obyvatelé nedají dopustit na baseball. Když se řekne Čínská republika, zřejmě si vybavíte úplně jinou zemi. Faktem však je, že již po dlouhá léta se takto nazývá právě Tchaj-wan, Velká Čína nese oficiální název Čínská lidová republika. Je pravda, že právě tato velká země považuje Taiwan za svoji součást. Během posledních desetiletí se Taiwan dostal na opravdu vyspělou úroveň. Za jeden důkaz, proč tomu tak je, můžeme považovat například rozvrstvení Wi-Fi sítí. Ve státě mobilní data téměř nepotřebujete. Připojení zdarma neposkytují jen všechny kavárny a restaurace, ale taky městské i meziměstské dopravní prostředky, dále nemocnice, školy a jiné veřejné instituce. Na Taiwanu téměř nenajdete pouliční odpadkové koše. Je zajímavé, že i vzhledem k tomuto faktu je na ulicích čisto. Lidé si zkrátka odpadky přináší až domů, kde je pak vyhazují. Každý stát má své kuriozity, které jsou však pro běžné obyvatele naprosto normální zvyklostí. Zatímco u nás hudba hraje ze zmrzlinových vozů, na Taiwanu vychází líbivé tóny z každého popelářského auta. 
Zobrazit článek >
 
Slané pomazánky II
Pokračování pomazánkového článku je tu. Jaké pomazánky můžete připravit dnes? Tady jsou: Ředkvičková pomazánka Budete potřebovat: Ředkvičky (1 svazek) Cibuli (1 ks) Zakysanou smetanu (6 lžic) Máslo (2 tlustší plátky) Tofu nebo mozzarella (1 balení) Sůl a pepř Postup: Máslo rozehřejte na pánvi a osmažte na něm cibulku. Nechte směs vychladnout, poté přidejte najemno nastrouhané ředkvičky a zbylé suroviny. Tofu a mozzarellu můžete buď nastrouhat nebo nakrájet. Přidejte sůl a pepř dle chuti. Namazané chlebíčky můžete ozdobit například pažitkou. Kečupová pomazánka s jarní cibulkou Budete potřebovat: Tvaroh (1 balení) Tavený sýr (80 g) Červenou mletou papriku (1 lžičku) Kečup (5 lžic) Jarní cibulku (1 svazek) Sůl a pepř Postup: Tvaroh vložte do misky, promíchejte ho se sýrem, přidejte kečup, papriku a najemno nakrájenou jarní cibulku. Na závěr opepřete a osolte pomazánku dle chuti. Bazalková pomazánka Budete potřebovat: Tofu zauzené (1 balení) Jarní cibulku (1 svazek) Česnek (1 stroužek) Hořčici (3 lžičky) Stonky bazalky (5 ks) Bazalku sušenou (1 lžičku) Sůl a pepř Postup: Příprava této pomazánky vám zaberou opravdu jen několik minut. Všechny suroviny totiž stačí vložit do mixéru a nahrubo je rozmixujte. Pokud doma máte více bazalky, můžete jí ještě ozdobit namazané jednohubky. Pomazánka z bílého jogurtu s pórkem Budete potřebovat: Pórek (1 ks) Mrkev (2 menší kusy) Kapie (3 lžíce) Bílý jogurt (1 velký kelímek) Tvrdý sýr (120 g) Sůl a pepř Postup: Nastrouhejte mrkev, najemno nakrájejte pórek, přidejte kapie a smíchejte tuto zeleninu s bílým jogurtem. Pro bohatší chuť přidejte tvrdý sýr. Na závěr pomazánku nezapomeňte dochutit dle vaší chuti. Další inspiraci najdete například v knize Pomazánky Dona, kterou koupíte zde.
Zobrazit článek >
 
Je to opravdu ten pravý?
Jste zamilovaná, váš vztah je poměrně čerstvý, někdy se vznášíte na obláčcích, ale jindy máte pochybnosti? Přečtěte si pár tipů, jak poznat, že je váš přítel TEN PRAVÝ. Že partneři někdy pochybují o věcech, které se jakkoliv týkají budoucího vztahu je naprosto přirozené. Tyto pochybnosti přichází hlavě ve chvílích, kdy má nastat životní změna. Máte se odstěhovat od rodičů k přítelovi? Požádal vás o ruku? Chce založit rodinu? V těchto situacích se každý člověk alespoň na chvíli zamyslí. Pokud vás napadne myšlenka typu, zda je váš přítel opravdu ten, se kterým chcete strávit zbytek života, měla byste se nad ní pozastavit. Do žádného kroku nespěchejte. Vše si řádně promyslete. Některé ženy dokážou vytušit, že by neměly ve vztahu tak pospíchat. Je však velkou pravděpodobností, že myšlenky na nešťastný konec vznikají pouze ve vaší hlavě. Je ale třeba si to ověřit. Zkuste zjistit, proč tyto pocity přišly. Již delší dobu nejste šťastná nebo jen máte strach z něčeho nového? Vytvořte si seznam a pečlivě ho prostudujte. Neváhejte a s partnerem si o čemkoliv (nejen na vašem seznamu) promluvte. Pokud vás opravdu miluje, bude se snažit cokoliv napravit a vyřešit. Nebo si nakonec vše vysvětlíte a opět bude váš svět v pořádku. Pamatujte, že pohled partnera na situaci je velmi důležitý. Poznáte to, jak věc vidí on. Myslete taky na to, že pokud se se svým problémem podělíte mezi přáteli, určitě dostanete různé zpětné reakce. Některé budou kladné, jiné třeba záporné. Jen vy sama však budete mít na danou situaci ten nejlepší pohled. A jedině vaše rozhodnutí bude to nejlepší. A tady je pár očekávaných rad, jak bezpečně poznáte, že s vaším přítelem budete šťastná i po zbytek svého života: Měl by vás mít rád takovou, jaká jste Slyšela jste od něho větu typu ,,Už se nemaluj, stejně ti to sluší nejvíc takhle.‘‘? V tom případě váš přítel splňuje tento požadavek. Vaše drahá polovička by vás měla milovat pro vaši povahu a vlastnosti a ne pro to, že se dokážete výborně nalíčit. Pozor taky na to, že partner by se měl líbit vám a to se vším všudy! Umí vás rozesmát Přitažlivý muž bez smyslu pro humor? To snad ani nejde dohromady. Každý správný společník by vás měl umět rozesmát. Podporuje vás Snažíte se sehnat si vysněnou práci, avšak zatím se vám to nedaří? Přítel vás ale podporuje a věří, že jednou šanci dostanete? V každé těžké situaci slýcháte uklidňující a povzbudivá slova? Bezvadné, to bude ten pravý. Má podobné životní cíle a sny Vy chce děti a partner dává přednost kariéře bez dětí nebo naopak? Zde asi opravdu bude něco špatně. Váš partner by měl zastávat alespoň podobné hodnoty jako vy. Pokud si už však oba společně plánujete, jak obletíte svět a poté se usadíte a postavíte rodinný domek, ve kterém bude za pár let poletovat pár dětí a pes, tak ano, váš muž je ten pravý. Rozumí vám v posteli Můžete s partnerem při sexu mluvit otevřeně, ukázat mu, co se vám líbí? Umíte se potěšit navzájem? Pak je vše naprosto v pořádku. Sex není sice to nejdůležitější, ale rozhdoně je dobré, aby si při něm dvojice rozuměla.   Svěří se vám s čímkoliv Ať už přijdou jakékoliv trable, měl by se vám s nimi umět svěřit. Vztah založený na tajnostech nebude ten nejšťastnější. Rozumí si s vašimi blízkými Má rád vaše přátele a nebo se dokonce těší na obědy u vašich rodičů? Výborně. Takový partner bude dobrý partner. Vaše srdce v jeho blízkosti tluče jako o závod, vy ho opravdu milujete a on tu vaši lásku oplácí? Jste oba šťastni? Tento poslední poznatek snad nepotřebuje ani komentář. Pokud se v podobném stavu ocitáte i po pár týdnech nebo dokonce i měsících vztahu, váš muž bude ten pravý. Někdy se vyplatí poslechnout srdce, i když vaše okolí říká něco jiného. A pokud váš partner splňuje téměř všechny okruhy, které byly zmíněny, pak je v soutěži o toho nejlepšího partnera jasným vítězem!  Tak jak to vypadá s vaším vztahem? Prošla vaše drahá polovička tímto malým testem?
Zobrazit článek >
 
Co jste o spánku nevěděla III
Poslední část článku vás překvapí ještě nějakými dalšími perličkami. Co byste se o spánku ještě chtěla dozvědět? Každý člověk má sny. I když se vzbudíte s tím, že se vám určitě nic nezdálo, není to zdaleka pravda, pouze jste váš sen už zapomněla. Pět minut po probuzení si člověk pamatuje tak jednu polovinu snu, po delším čase si už nepamatuje téměř nic. Záleží taky na tom, v jaké fázi spánku se vzbudíte. Jestliže vám budík zazvoní při REM fázi, s jistotou si nic pamatovat nebudete. Nejdelší čas strávený bez spánku činí 11 dní. Mozek často začleňuje realitu do snu. Někdo na vás zvoní a vám se ve snu zdá, že v budově se právě spustil požární poplach? Probuďte se, rychle vstávat! Ve skutečnosti k vám míří návštěva! Ve spánku můžete prožít orgasmus. Erotické sny však nejčastěji přichází po nějaké velmi příjemné zkušenosti a nebo jsou přivolávány vaší jedinečnou touhou. Známý pocit ,,Déjà vu‘‘ přichází ze 70% kvůli našim snům. V něm se vám totiž stane tolik situací a příhod, že si je nemůžete reálně zapamatovat. Moment připomenutí přijde až ve chvíli, kdy se vám stejná věc stane v reálném životě. Vaše sny mohou být jak barevné, tak i černobílé. I v současné době probíhá mnoho výzkumů, které se snaží spočítat poměr mezi těmito sny. Některé teorie tvrdí, že barevných snů přibylo s příchodem barevných televizí. A pár zajímavostí ze světa zvířat: Zvířata mají taky sny. Králíci spí s otevřenýma očima.   Šneci dokáží spát až tři roky v kuse.  Kočky a psi stráví spánkem minimálně dvě třetiny života, tedy o polovinu více než lidé.  Pořiďte si luxusní budík se světlem Ecomed, najdete ho zde. Dobrý start do nového dne!
Zobrazit článek >
 
Zima se blíží, připravte se na ni I
Přechod z vytopených místností do mrazu, suchý vzduch v autě, silné sluneční paprsky nebo naopak dny téměř s nulovým slunečním svitem. Se zimou souvisí taky obvyklý zhoršený přísun kvalitních potravin. Čerstvá zelenina je drahá, a tak dáváte přednost namraženým surovinám. Často pijete svařák na zahřátí, na sjezdovce preferujete rychlé jídlo, jistě si s sebou nevyrábíte zdravé svačinky. Všechny tyto faktory a možná ještě mnohé další mají vliv na vaši zdravotní stránku, která nesouvisí jen s fungováním vašeho těla uvnitř, ale samozřejmě taky s vnější vizáží. V tomto článku vám dáme pár rad (nejen) do zimy, jak své tělo, vlasy a samozřejmě pleť před nepříznivými podmínkami ochránit.  Pro krásnou pleť Samozřejmostí je hydratační krém se zvýšeným obsahem olejových složek. Pokud máte suchou nebo smíšenou pleť, o mastnějším krému byste vůbec neměla pochybovat. V případě mastné pleti vám nejspíše vystačí vaše současná krémová péče. Nezapomeňte si ověřit, že vám vybraný krém obsahuje ochranný film, jak ten proti mrazu, tak samozřejmě i ochranný UV filtr.  Nezapomínejte na své rty  Vaše rty si v zimě zaslouží speciální pozornost. Používejte jelení lůj nebo balzám na rty, aby vaše přednost nezačala vysychat. Pokud používáte rtěnky či lesky na rty, stejně si pod ně namažte jelení lůj nebo balzám. Stačí počkat pár minut, potřebné látky se do rtů hned vstřebají. Výhoda je, že se ve rtech udrží až několik hodin. Otestujte třeba balzámy s výtažky z aloe vera.
Zobrazit článek >
 
Co je to parafín a jak ho využít?
Parafín, látka ve vodě nerozpustná, je amorfní směs, která nijak nevoní, ale ani nezapáchá. Barva parafínu je bílá až nahnědlá. Parafín se získává destilací ropy. Může se vyrábět i syntézou. Díky Karlu Ludwigu z Reichenbachu znali lidé tuto látku již na počátku 19. století. Po jejím objevení ji hned začali bohatě využívat. Mezi hlavní výhody parafínu patří jeho tvárnost a tavitelnost, voděodolnost a vodoodpudivost, taky energetická bohatost. Díky těmto vlastnostem je látka bohatě využívaná v mnoha odvětvích. Parafín se používá na výrobu svíček. Taky ho můžete znát hlavně díky kosmetice, v té je totiž využíván snad nejvíce. S kosmetikou souvisí i použití při lázeňských procedurách – na vonné a léčivé zábaly. Parafín je taky hlavní přísadou jedu na hubení hlodavců. Parafín dále zajišťuje dokonalou impregnaci dřeva, ochrání taky střelivo a jiné výbušné látky před vlhkostí. Poměrně nové využití získal parafín v některých technikách lékařského oboru histologie. Parafíny se rozdělují do několika skupin dle obsahu oleje. Parafíny s nízkým počtem olejových složek se využívají třeba na výrobu svíček. Liší se taky svou tvrdostí. Měkké parafíny se vyznačují šedou barvou. Ty středně tvrdé jsou obvykle nažloutlé. Měkký až blátivý parafín poznáte už z dálky díky jasné bílé barvě. Tipnete si, jaká tvrdost je výhodná při výrobě svíček? Určitě hádáte správně. Pro tvorbu nejrůznějších krásek s knotem je velmi dobrý nejměkčí, tedy bílý, parafín. Parafíny tají již při teplotě vyšší než 50°C. A jak můžete parafín využít vy doma? Těšte se na článek, který vám odpoví na tuto otázku. Čokoládový parafín Starpil najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Recept: Bramborový salát
Připravte si bramborový salát už den dopředu! Nejen že budete mít na Štědrý den více času, ale taktéž bude Váš salát chutnější, protože se veškeré ingredience krásně propojí. RECEPT: Bramborový salát Ingredience: brambory (množství záleží na počtu členů rodiny) 2 vejce 1 cibule (taktéž dle množství salátu) okurky v sladkokyselém nálevu směs mrkve, petržele a celeru v sladkokyselém nálevu červená paprika v sladkokyselém nálevu sůl pepř cukr olej 2 jablka (dle množství salátu) domácí majonéza 1 - 2 lžíce plnotučné hořčice Postup: čisté brambory ve šlupce dejte vařit. po uvaření nechte brambory vychladit a poté je oloupejte. taktéž dejte vařit vajíčka. mezi tím si nakrájejte okurky na malé kostičky. přidejte směs mrkve, petržele a celeru. Pokud tuto směs nemáte, můžete použít jen mrkev, kterou nastrouháte na jemném struhadle. taktéž nakrájejte červenou papriku na kostičky. oloupané brambory nakrájejte na kostky, nebo prolisujte kolečkem na brambory. osolte, opepřete a ocukrujte dle Vaší chutě. zlehka pokapte olejem. připravte si jablíčka nakrájená na kostičky a přidejte do salátu. Jablíčka salát příjemně odlehčí. přidejte majolku (nebo tatarku) a plnotučnou hořčici. vše opatrně promíchejte. nakonec oloupejte vajíčka a nakrájejte na kostičky. vmíchejte je opatrně do salátu. ochutnejet - dochuťte a nechte do druhého dne zaležet!
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Bahamské ostrovy V - Co vědět před odjezdem?
Před odjezdem byste měla vědět, že.. K Bahamským ostrovům jsem připravila ještě jeden speciál. Přečtěte si důležité instrukce a informace, se kterými byste se měla před cestou seznámit. Nejvhodnější doba na cesty je mezi prosincem a dubnem. Pozor na cestovní doklady. Váš pas musí být platný ještě šest měsíců poté, co se z výletu vrátíte. Už myslíte na to, jak si budete muset pořizovat vízum? Pokud bude délka vašeho pobytu kratší než tři měsíce, nemusíte si ho opatřovat. Pokud si budete potřebovat vybrat peníze, vyrazte do Bay Street nebo Rawson Street. Na větší počet bankomatů a samotných bank narazíte taky v okolí Nassau. Ohledně zdravotních komplikací, které můžete potkat na ostrově, nemusíte mít velké obavy. Na cestu vám postačí klasická léčiva. Jako první si na seznam určitě napište repelent. Hrozí zde nakažení horečkou dengue, proti níž neexistuje očkování. Jedinou ochranou je právě repelentní prostředek. Horečka se projevuje podobně jako naše chřipka. Srazíte ji našimi léky na horečku. Bahamské pláže jsou nenahraditelné jinými díky čistotě vody na každé písečné pláži. Vody jsou zde opravdu mělké. Mořem se můžete procházet stovky metrů daleko. Pokud máte rádi šnorchlování, budete nadšeni. Pod vodou uvidíte i desítku metrů hluboko. Místní hotely mají ve většině případů své soukromé pláže, na kterých vás bude personál mile rád obskakovat. Hoteloví návštěvníci (nejen) zde dostanou vše, o co si požádají. Co se týče peněz a výletů, tak za jednodenní plavbu lodí zaplatíte mezi 60 až 150 USD. Můžete vybírat hned z několika druhů plaveb, vydat se za potápěním nebo šnorchlováním, taky prozkoumat neobjevené přírodní oblasti nebo se jen vyvalovat na palubě. Zapamatujte si důležitá telefonní čísla. Místní polici zavoláte vytočením čísla 919 a pohotovost přivoláte telefonem 322 2221. Osvěžte si angličtinu před cestou. Knihu Anglicky za 30 dní najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy rýže IV
Černá rýže  Černá rýže má poměrně zajímavou historii. V dřívějších dobách se jednalo o nejváženější druh rýže. Do úst si jej mohli vložit pouze mocní panovníci a vládcovi rádci. Pěstovala se v Číně. V dnešní době jde už o poměrně známou surovinu, která se pěstuje nejen v Asii, ale taky v Africe. Prestiž si tento druh rýže do jisté míry zachoval, jedná se o méně častou plodinu, její vypěstování i zpracování je náročnější. Kilogram této rýže vás u nás vyjde asi na sto třicet až sto čtyřicet korun. Rýže se přimíchává pro zpestření designu do jiných rýží. Často se z ní vyrábí dezerty, hodí se však taky jako příloha.  Rýže Arborio O tom, že není rýže jako rýže, vás přesvědčí právě tento druh. I když byste možná odhadovala, že všechny rýžové druhy se pěstují na území Asie, pak vám nyní prozradíme, že tak to určitě není. I v Evropě seženete specifické druhy pěstované zejména kolem Středozemního moře. Příkladem je právě Arborio, rýže, která má schopnost nasáknout opravdu velké množství vody, čímž se po uvaření stává poměrně lepivá. Je pevná uvnitř, na povrchu velmi jemná. Rýže se pěstuje na území Itálie, možná už tušíte, že právě z této rýže se připravují italská legendární rizota.  Carnaroli rýže  Tento typ rýže má obdobné vlastnosti jako Arborio. Rýže je krátkozrnná, kratší a více zakulacená. 
Zobrazit článek >
 
Kreativní omalovánky
Tyto omalovánky mi připomněly dětství. Ne, nejsem sentimentální. Ale zjistila jsem, že teorie o opakujících se dějinách se jimi potvrdila. Anebo jinak: dobré nápady se vracejí. V nedávné minulosti děti velmi často pobývaly v letních táborech, ozdravovnách, lázních, školách v přírodě a podobně. Pobyty jim rodiče zpříjemňovali častou korespondencí, mobilní telefony byly hudbou daleké budoucnosti. Posílali dopisy a hlavně pohledy s různými dětskými obrázky. Oblíbené byly takové ty „mrkací“ obrázky hlavně kočiček a panenek. Ještě větší radost ale působily vystřihovací pohledy. Některé byly barevné, jiné k vymalování. K dostání jich bylo několik druhů. Přečetli jste si hezký pozdrav, co dělá třeba domácí pejsek, a mohli jste si hrát. Jak? Pohled vyobrazoval panenku a „obleček“, který bylo panence možné obléknout. Součástí každého dětského penálu byly nůžky. Stačilo, dle naznačených značek, vše vystřihnout. Oblékání panenky pak bylo snadné: naznačené záhyby po přehnutí sloužily k zavěšení. Tyto detaily mi připomněly omalovánky Oblékací panenka Ivanka v tanečních. Vystřihovací omalovánky jsou podobně zábavnou hračkou, jakou byly ony vystřihovací pohledy. Panenku je možné, pro lepší manipulaci a delší trvanlivost podlepit čtvrtkou nebo kartonovým papírem. Vystřihovánku Oblékací panenka Ivanka v tanečních zakoupíte v sekci Papírenského zboží.
Zobrazit článek >
 
Život s bulimií a po ní
Bulimie je velmi závazná nemoc, kterou trpí nejen dospívající dívky. Jedná se o nekontrolovatelné záchvaty přejídání s cílem snížit váhu doprovázené nejrůznějšími projímadly, odvodňovacími léky, hladověním a fyzicky náročným cvičením. Dobrá zpráva je, že bulimie se vyléčit dá, jen je třeba vyhledat odbornou pomoc, jinak můžete dojít k úmrtí. Komplikace Kyselé žaludeční šťávy poškozují sklovinu zubů i dásní a dochází ke zvýšené kazivosti a vypadávání zubů. Také dochází k onemocnění slinných žláz, které jsou nateklé. Trávicí soustava na tom také není dobře, vznikají vředy, jizvy a může dojít i k protrhnutí jícnu. Menstruační cyklus je nepravidelný nebo může úplně zmizet. S tím souvisí problémy s otěhotněním nebo donošením plodu. Odvodňovací léky způsobují otoky a dokonce i na místech, kde obvykle nejsou. Projímadla a závislost na nich zničí přirozený proces vyprazdňování a potom trvá i měsíce než se střevní funkce vrátí k normálu. Bulimie útočí rovněž na psychiku. Prohlubují se deprese a úzkost, může se objevit závislost na drogách, alkoholu, sklony k sebepoškozování a úvahy o sebevraždě. Život po bulimii Po hospitalizaci s infuzními roztoky následuje psychoterapie (individuální, skupinová nebo rodinná) s antidepresivy, anitiepileptiky a léky potlačujícími zvracení. Při léčbě i potom je nejdůležitější podpora okolí. Ptejte se, ale nic nedramatizujte. Vyjádřete strach o nemocného a zároveň víru v jeho uzdravení. Dejte si pozor na přehnanou ochranu a převzetí zodpovědnosti za nemocného, protože to uzdravovací procesy spíše brzdí. Žít za druhého nemůžete, proto ho nechte postavit se na vlastní nohy a nenarušujte jeho autonomii a respektujte ho. Důležitá je kontrola a další rady od lékaře, který případ subjektivně posoudil. Knihu o bulimii koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Vyberte si ten pravý make-up! I
Vyznáte se v druzích make-upů? Možná jste doposud nepoužívala ten správný, vhodný pro vaši pleť. Přečtěte si náš článek a zjistěte, jaký make-up se k vám nejvíce hodí. Suchá pokožka nebo akné? Na všechno máme řešení! Tady jsou charakteristiky jednotlivých maskovacích pomůcek. Pěnový make-up Největší výhodou pěnového přípravku je asi jeho konzistence. Díky našlehané struktuře máte jistotu, že se make-up plně spojí s vaší pokožkou.Snadno se aplikuje, dobře drží. Je vhodný jak pro normální, tak mastnou pleť. Působí velmi přirozeně. Je ideální v případě, že je vaším cílem sjednocení pleti. Pokud primárně potřebujte zakrýt nedostatky, tento make-up nebude tím nejvhodnějším. Pudrový make-up Pudrový make-up je dobrým sjednocujícím prostředkem. Jedná se o přípravek, který stojí na pomezí make-upu a pudru. Vhodný je pro ty ženy, které se moc nemalují. Nepoužívejte pudr, který vám akorát vysuší pokožku, vyzkoušejte pudrový make-up. Tento druh make-upu se hodí zejména pro mastné typy pokožky. Tuhý make-up Za pojmenováním tuhý make-up se skrývá přípravek, který svou strukturou i vizáží připomíná korektor. Nejčastěji ho seženete v tyčince, užívat ho je ideální právě za účelem drobných i větších korektur. Tento make-up se nevyplatí používat samostatně, určitě uděláte lépe, pokud jej nanesete pouze na místa, která chcete barvou zakrýt a zbytek obličeje sjednotíte lehčí verzí make-upu. LIftingový make-up Pro ty, které již nejsou tak úplně spokojené se svou vizáží z hlediska vrásek, je tu liftingový speciál. Jedná se o makeupový přípravek, který přirozeně vypíná pokožku a z toho důvodu je ideální pro starší pleť. Tu navíc vyživuje a opticky rozzaařuje. Všechny druhy zmíněných make-upů najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >
 
Startlife: Vilcacora star 60 kapslí
Otestujte náš oblíbený doplněk stravy, který dodá sílu vašemu imunitnímu systému raz dva. Teď, s blížícím se podzimem, je to nutné víc než jindy. Zamiřte do našeho e-shopu a pořiďte si také vlastního pomocníka.  Produkt je vhodný preventivně pro zvýšení imunity organismu, hodí s k léčbě chřipky a nachlazení v jakémkoliv stádiu.  Skvělé účinky zajišťuje souhra několika produktů, které vám nyní v krátkosti představíme.  Třapatka nachová prospěje nejvíce ve stádiu léčby sliznic a horních cest dýchacích. Podporuje funkci dolních cest močových i vylučovací soustavy. Součástí produktu je řemdihák plstnatý známý taky jako kočičí dráp. Podpoří nejen imunitu, ale má vliv taky na zdraví kloubů. Pokud neznáte ještě kozinec blanitý, jméno si zapamatujte. Jde o skvělého posilovače obranného systému, ale taky tato bylina funguje v dalších ohledech. Snižuje hladinu cukru i cholesterolu v krvi, čímž omezuje riziko vzniku srdečních příhod. Má vliv na práci ledvin. Podporuje klouby. Funguje též jako podpora činnosti pohlavních orgánů. Ovlivňuje produkci spermií i stálost menstruačního cyklu. Obsahuje dosti antioxidantů, čímž posiluje celkovou vitalitu jedince.  Doplněk stravy je vhodné užívat dvakrát denně. Náš produkt vám tedy vystačí na jeden měsíc. Produkt je vhodné užívat po dobu dvou až třech měsíců, aby došlo k dosažení kompletních účinků.  Produkt si v našem e-shopu můžete koupit za 639 korun. Najdete ho ZDE
Zobrazit článek >