Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Na zahrádkách dozrávají nejen rajská jablíčka, ale také papriky. Na sklizeň cibule či červené řepy je také vhodná doba. Pokud máte i nějaká jablíčka, přiberte k nim výše jmenovanou zeleninu a uvařte si domácí kečup. RECEPT: Domácí kečup Ingredience: 1 kg rajčat 100 g cibule 100 g jablek 100 g červené papriky (lusk) 50 g červené řepy 80 g cukru 70 ml octa 70 ml vody 2 ks bobkového listu 4 kuličky čeného pepře 4 kuličky nového koření lžička mleté skořice Postup: Rajčata, oloupanou cibuli, jablka, papriku a červenou řepu nakrájíme na menší kousky. Vše vložíme do hrnce, kam přidáme vodu, cukr a koření.  Za občasného míchání vaříme na mírném plameni asi 45 minut, dokud zelenina nezhoustne a nerozvaří se. Poté z hrnce vybereme veškeré koření a tyčovým mixérem nebo v kuchyňském robotu směs rozmixujeme dohladka. Ještě horký kečup naléváme do vyvařených skleniček přes síto. Zavařujeme ho 20 minut. Zavařujte snadno a pohodlně se ZAVAŘOVACÍM HRNCEM SENCOR SPP 2200SS. Má objemem 27 l a plynule nastavitelným termostatem. SENCOR SPP 2200SS disponuje kapacitou 14 zavařovacích sklenic o objemu 1 litr a dvojnásobným bezpečnostním jištěním. Díky skrytému topnému tělesu, můžete v hrnci připravovat i omáčky, polévky nebo horké nápoje, ty si můžete rovnou stočit do hrníčku pomocí integrovaného výtokového kohoutu.  

Každá část našeho vybavení v domácnosti je takový malý či velký vynález. Na počátku byl pokaždé někdo, kdo danou věc vymyslel. Stejně tak je to i s příbory. V dobách pravěku se na slušné stolování nehledělo. Zde byl zapotřebí hlavně ostrý pazourek, který si uměl poradit s odříznutím masa a jiné potravy. A co doba temna, tedy středověk? Tady už člověk používal nůž a lžíci. Teprve až v šestnáctém století se začala používat vidlička, která v Evropě zdomácněla ve století osmnáctém. Dnes si můžeme vybírat příbory vyrobené z různých materiálů. Od plastu, se kterým se setkáme při koupi jídla na nějaké kulturní akci, přes nerezavějící ocel až po stříbro, které jsme kupříkladu zdědili po prababičce. V eshopu Eiffel Optic nabízíme sady příborů nejen pro dospělé, ale také pro děti. Můžete si zde zakoupit i jednotlivé části příboru. Pro děti je k zakoupení DĚTSKÝ PŘÍBOR s motivem ZOO . Mezi nejprodávanější příbory patří SADA 24 ks PŘÍBORŮ CARMEN. Velmi oblíbený je i STEAKOVÝ PŘÍBOR WALNUT s dřevěnou rukojetí. Prohlédněte si naši nabídku příborů a vyberte si ten nejlepší pro vaši kuchyni.

Pojďme si dnes upéct pořádnou dobrotu. Co takhle sladký speciál s alkoholem, který využijete nejen jako dezert na party? Tiramisu jakožto nepečený zákusek je velmi lehké na přípravu, pouze musíte počítat s delší dobou tuhnutí. A jak je výborné! Vyzkoušejte sama! Budete potřebovat: Dlouhé cukrářské piškoty (2 balíčky) Mascarpone (750 g) Šlehačku (500 ml) Baileys (2 velké panáky) Cukr moučka (4 lžíce) Rum (2 malé panáky) Silnou kávu (cca 350 ml) Kakao (cca 6 lžic) Postup: Vrstvy tiramisu můžete aranžovat do skleniček nebo na tác či plech, jen myslete na to, že okraje nádoby by měly být vysoké nejméně kolem osmi centimetrů. Nejprve si připravte krém. Smíchejte cukr, mascarpone a Baileys. Ušlehejte šlehačku a tu poté přimíchejte opatrně do krému. Nyní jsou na řadě piškoty. Ty namočte do čerstvě uvařené silné kávy s rumem a vyrovnejte na dno tácu či skleničky. Pokud používáte užší sklenky, piškoty naaranžujte i po obvodu. Následně přidejte krém, aby byly piškoty zakryté. Celý postup opakujte asi třikrát, záleží však na vás. Jakmile vám dojdou krém i piškoty, zasypejte hotový dezert kakaem. Nyní vložte minimálně na šest hodin zákusek do lednice a můžete se těšit na opravdu delikátní dobrotu. 

Pozor na nízkotučné produkty Že sníte o dost kalorií méně? Dáte si nízkotučný tvaroh a radujete se, že bude hodnota kalorií denního příjmu nižší? Jenže jednotka kcal není vším. Výrobci mají dvě možnosti. Buď do produktu přidají chemická ,,éčka‘‘, která spraví chuť nízkotučného produktu, nebo zvýší množství cukru. Ani jedna metoda není pro organismus vhodná. Vsaďte raději na klasické produkty, které do těla dodají kvalitní složky potravy. Produktům Light se raději vyhněte. Letní drinky, alkoholické nápoje i limonády jsou zlo Kdo by si nezpříjemnil letní zahradní party nebo posezení ve venkovní restauraci lahodným drinkem. Při jeho pití však nezapomínejte myslet na kalorie a hlavně cukr. Do koktejlů se přidávají aromata a sladidla, která sice dovedou chuť nápoje k dokonalosti, ale nepřispějí vašemu zdraví. Je jasné, že na alko drink vyrazíte hlavně večer, ale snažte se vybírat takové pití, které není až tak sladké. Po koktejlu raději zvolte střik. Dobrá volba, která uzemní váš příbytek na váze, je taky vodka nebo gin se sodou. Přidejte okurku nebo čerstvý citron a máte chutný drink téměř bez kalorií. Pozor na upravovaná jídla Ne příliš vhodná jsou tepelně upravovaná jídla, která obvykle obsahují konzervanty, a taky dost soli. Pokud máte čas a prostor, vařte raději svá jídla, kupujte čerstvé potraviny. 

Jak je to vlastně s dietami? Pokud se rozhodnete držet jakoukoliv dietu, pořádně si nejprve tento krok rozmyslete. Ne všechny, ať už hubnoucí nebo čistící kúry, vám totiž prospějí. Základní a nejdůležitější trik, který můžeme doporučit úplně každému, spočívá v pravidelném režimu jídla. Naučte se snídat, obědvat i večeřet ve stejnou dobu. Svačte kvalitní potraviny, nikoliv rychlé snacky nebo sladkosti. I když je vhodné konzumovat pouze zdravé potraviny, někdy je třeba udělat si jednou z vašich oblíbených lahůdek radost. Diety držet můžete, ale nebuďte tak striktní, raději se odměňujte. Maso je dobré, ale nejezte ho příliš mnoho Živočišné bílkoviny tvoří důležitou součást potravy, kterou každý vegetarián musí nahrazovat velkou dávkou bílkovin rostlinných, plně je však nikdy nenahradí. Tělo bez těchto komponentů v klidu přežije, ale musí si zvyknout na méně energie. Pokud však jíte maso každý den a někdy třeba i dvakrát denně, pomyslete na omezení jeho konzumace. Tělo tolik bílkovin zase nevyužije, vhodnější je konzumace rostlinných proteinů. Jezte luštěniny, taky vejce a mléčné produkty. Nejsou sacharidy jako sacharidy Přílohy nejsou zakázané, ale snažte se omezit ty s vysokým glykemickým indexem. Mezi ně patří knedlíky, těstoviny, ale i brambory. Snažte se alespoň občas vyměnit doplnění hlavního jídla za zeleninu, rýži, ale vynechte tu předvařenou, taky kroupy nebo třeba oblíbený amarant a samozřejmě luštěniny a další. Co se týče sacharidů, omezte pokud možno sladkosti, pití limonád, opatrně i s příliš sladkým ovocem. 

Buon giorno amici! (Dobrý den přátelé!) Come sta? (Jak se máte?) nebo také Come va? (Jak se daří?) Bene, grazie. E lei? (Dobře, děkuji. A vy?) Už se trošičku orientujete? Připomeňte si první lekci - Učte se italštinu I. nebo zamiřte na předposlední, odkud se překlikáte až k první - Učte se italštinu V. Dnes se naučíte několik užitečných frází na téma - ubytování. Avete camere libere?     Máte volné pokoje? L´albergo é al completo.     Hotel je plně obsazen. Non ci sono camere libere.     Volné pokoje nejsou. Mi dispiace, abbiamo tutto occupato.     Lituji, máme všechno obsazeno. Avete libera una camera doppia, per favore?     Máte, prosím, volný jeden dvoulůžkový pokoj? Per quanto tempo?     Na jak dlouho? - Per una notte.     Na jednu noc. - Per due giorni.     Na dva dny. - Entro venerdi.     Do pátku. - Una settimana.     Na týden. Ho prenotato una camera sotto il nome di ...     Mám rezervovaný pokoj na jméno ... Nebojte se nových výzev a směle se pusťte do studia cizích jazyků. Zkuste malebnou italštinu s knihou - ITALŠTINA KONVERZACE A SLOVNÍK.  

V čínské kuchyni se většinou používá pšeničná mouka k přípravě moučných jídel, kterými je proslulá. V menší míře se pak využívá mouka kukuřičná, sójová a prosná. Základní těsta jsou však na rozdíl od našich lehce stravitelná. Nepřidává se do nich tuk, vejce ani mléko. Zkuste si připravit velmi chutné: RECEPT: Čínské masové taštičky Ingredience na těsto: 1 kg hladké mouky 1/2 l vlažné vody Ingredience na náplň: 1 kg mletého vepřového ramínka 2 čaj. lžičky mletého zázvoru 1 čaj. lžička mletého kmínu 1/2 čaj. lžičky mletého pepře 2 menší lžičky Vegety 2 lžičky soli cca 0,3 l teplé vody Ingredience na omáčku: 1 díl sójové omáčky 1 díl vody 1/2 dílu octa lisovaný česnek podle chuti Postup: Mouku dáme do mísy a postupně přidáváme teplou vodu. Těsto zpracováváme vařečkou. Nakonec je vypracujeme rukou a necháme pod mísou asi půl hodiny odpočinout. V průběhu této doby ještě několikrát přepracujeme. Z těsta vytvoříme váleček a ten nakrájíme na malé kousky. Každý kousek zmáčkneme rukou a válečkem rozválíme placičku o průměru 6 cm. Okraje placičky by měly být tenší a střed silnější. Do středu placičky dáme masovou náplň, kterou jsme vytvořili smícháním všech ingrediencí. Okraje placičky zmáčkneme k sobě, aby vzniknul půlměsíček. Okraje se nesmí zamastit! Rozlepily by se. Hotové taštičky vaříme v nesolené vařící vodě. Vařečkou ve vodě mícháme jedním směrem, aby taštičky nezůstaly přilepené na dně. Vařením se vždy maličko zvětší, nafouknou se. Až vyplavou na povrch, jsou hotové. Uvařené taštičky se namáčí v misce s omáčkou. Vyzkoušejte dietní čínskou kuchyni podle receptů z kuchařky ČÍNSKÁ KUCHYNĚ V REDUKČNÍ VARIANTĚ.

Pravidelný přísun vitamínů je prospěšný nejen pro správnou funkci našeho těla. Až příjde zima a budou hrozit různé infekce či nachlazení, budete mít zaručeně lepší obranyschopnost organismu než ti, kteří se konzumaci čerstvého ovoce vyhýbají. Smoothie je jednoduchou variantou ovocného nápoje, který skvěle zasytí a také chutná. Pokud si do něj přidáte chia semínka nebo ovesné vločky vytvoříte tak zdravější variantu tohoto nápoje. RECEPT: Ovocné smoothie Ingredience: kiwi 8 jahod banán šálek vody Postup: Oloupeme kiwi a nakrájíme na menší kousky. Očistíme jahody a vyloupneme banán ze slupky. Taktéž nakrájíme na menší kousky. Nakrájené ovoce a vodu vložíme do mixéru a rozmixujeme na jemnou směs. Ovocné smoothie je velmi variabilní. Je pouze na vás, kterému ovoci dáte přednost. Avšak kiwi, jahody a banán jsou oblíbenou klasikou. Připravujte si smoothie pravidelně! Zakupte si NUTRI MIXÉR SNB 6601 RD, který mění ovoce, ořechy, zeleninu, semínka a další superpotraviny na dokonalou tekutou energii pro vaše tělo. Mixér má tři přednastavené mixovací programy, šest vysoce kvalitních snímatelných nožů a dvě nádoby.  

Naše vlasy jsou v tomto období nejvíce namáhané. Ačkoliv my si užíváme vodních radovánek v moři nebo v bazénech, naše vlasy trpí negativními účinky soli, chlóru a slunečních paprsků. Proto nezapomínejme na pravidelnou péči, která našim vlasům dodá opětovný lesk a pevnost. Profesionální vlasovou péči si můžete dopřát nejen v kadeřnictví, ale také díky přírodnímu přípravku Biolage R.A.W. Re-Hab Clay Mask, který je vhodný na namáhané a slabé vlasy. Maska na vlasy Biolage RAW Recover představuje nenahraditelný krok v rituálu péče o vlasy. Dopřejte jim chvilku regenerace a ony vám to vrátí svojí vitalitou a krásou. Vlastnosti: zlepšuje pružnost vlasových vláken vlasy jsou hebké na dotek posiluje vlasová vlákna působí do hloubky vlasového vlákna dodává vlasům krásnou vůni Složení: bez silikonů a parabenů Jak používat: Aplikujte na vlhké, šamponem umyté vlasy. Nechte chvíli působit dle doby uvedené na obalu a poté důkladně opláchněte.

Jídlo, základ života. A zdravá vyvážená potrava je zárukovou života kvalitního. Se správným stravováním se pojí několik zásadních pravidel, které je třeba dodržovat, pokud dbáte na zdravý životní styl. Snažíte se zhubnout a stále se vám to nedaří? Nebo vás trápí bolení břicha hned po najedení? Možná je problém v tom, co jíte. Nebo se stravujete špatnými postupy? Přečtěte si náš článek a seznamte se s nejčastějšími chybami, kterých se mnoho lidí dopuští třeba i každý den. Příliš mnoho tekutin při jídle Říká se, že těsně před jídlem je vhodné vypít sklenici vody, abyste snědla méně jídla a zahnala hladovou vlnu. Jak se to vezme. Jakákoliv tekutina vás sice pocitově zasytí, avšak taky naředí trávicí šťávy, které pracují na rychlém zpracování potravy. Pít byste neměla ani těsně po jídle, neboť tělo s potravou chvíli potřebuje pracovat zcela samo. Voda nerozpumpuje metabolismus, to si raději v restauraci dejte malý předkrm.  Nespěchejte aneb doporučení k nezaplacení Taky máte dny, kdy do sebe jídlo doslova naházíte, jen abyste už mohla být někde jinde? Konzumace potravin by měla být pro vás potěšením. Naučte se jíst v klidu, vždyť na snědení připraveného jídla potřebujete jen pár minut. V klidu zasedněte ke stolu, u jídla si i odpočinete. A nezapomínejte taky na to, že jíst ve stoje není zdravé! 

Už jste ochutnala tuto lahůdku? Nebo si na ni teprve děláte chutě? Ať už je to tak či onak, kávu s tonikem si můžete připravit i doma. Oceníte tento hit léta? I když se zdá být espresso s tonikem novinkou, vězte, že tento nápoj existoval už před mnoha lety. Toto skvělé potěšení plné svěžesti a energie se zrodilo ve Švédsku. Servírování espressa s tonikem má svá pravidla. Ledem by měla být zaplněna minimálně polovina větší sklenice, do které se pak nalijte z větší část tonik, který obvykle doplní hned dvojité espresso. Není pravidlem, že na drink musíte používat tonik klasický, tedy bez příchutě. Fantazii se meze nekladou, vyzkoušet můžete zázvorový, květinový nebo ovocný. Záleží na chuti, kterou od drinku požadujete. Buďte však při přípravě opatrná, výrazná chuť vás může překvapit. S tímto drinkem skvěle ladí taky citron a sirupy. Pokud zvolíte klasický tonik, vymačkejte do nápoje trochu citronu nebo do něj vložte přímo plátky. Dobře chutná taky s bezinkou. Pokud chcete při přípravě docílit barevného efektu, naplňte nejdříve sklenici ledem, následně do ní nalijte tonik. Poté až velmi pomalu lijte do sklenice kávu, ideálně ji nechte udělat v ,,pressovači‘‘, z něj káva poteče ideální rychlostí. Co takhle espresso KRUPS na kapsle? Pro malé kuchyně, skvělá cena, manuální ovládání, pro horké i studené nápoje, extrémně rychlý, čistý, jednoduchý a spolehlivý provoz Thermoblock Tlak čerpadla 15 barů Příkon 1460 W Zásobník vody 0,6 l Úsporný režim: rychlé nahřátí Auto-off po 5 min. Plastový magnetický držák kapslí Plastová aretační páka se zvedačem Plastový volič horká vs. studená voda Odkapávací tácek s nastavením výšky ve 3 polohách Zeleno červený LED spínač zap/vyp, pouze pro kapsle Nescafé Dolce Gusto Rozměry (V x Š x H): 28,7x 15,9 x 22 cm

Dodržujte pitný režim Tekutiny tvoří zvláštní kapitolu stravování. Již v předchozím díle byly zmíněny nezdravé nápoje a alkohol. Byla by však chyba nepozastavit se u zdravého pitného režimu. Denně by měl dospělý člověk vypít minimálně litr a půl zdravých tekutin. Do nich se počítá většina čajů a voda. Ostatní slazené minerálky jsou dobré pro mlsný jazýček, tělu však na zdraví moc nepřidají. Omezte jejich konzumaci. Pokud vám obyčejná voda nechutná, otestujte kouzlo pár kapek citronu. Pozor na upravovaná jídla Ne příliš vhodná jsou tepelně upravovaná jídla, která obvykle obsahují konzervanty, a taky dost soli. Pokud máte čas a prostor, vařte raději svá jídla, kupujte čerstvé potraviny. Důležitá je vyvážená strava Leckde si přečtete, že při hubnutí i běžném stravování je vhodné omezit konzumaci cukru a přidat co nejvíce bílkovin. Jenže sacharidy nemůžeme házet do jednoho pytle. Jsou cukry nezdravé, tj. bonbóny, pečivo a další potraviny, ale taky sacharidy velmi potřebné, jednoduché cukry, které se nacházejí například v ovoci. Ty tělo potřebuje a dokonce velmi. Nenahrazujte zdravé cukry jen bílkovinami. Vyvážená strava taky spočívá v pravidelném jídle. Snažte se alespoň pár dní sledovat, co vlastně spořádáte a případně upravte jídelníček do vhodnější podoby. 

Káva ano. Ale jaká? Ať už pijete denně dvě kávy, protože vám chutnají nebo že je zkrátka potřebujete, vůbec to ničemu nevadí. Ovšem pouze tehdy, pokud pijete kávu kvalitní. Nekonzumujte instantní nápoje, omezte tučné mléko a zapomeňte na smetanu. Dejte si pozor na kávu bez kofeinu, na odpoledne nebo večer je určitě vhodná, ale ne každá je kvalitní. O cukru do kávy nemusíme ani hovořit, bez něj je káva zdravější. Sport všechno nezachrání Někteří lidé spoléhají na to, že pokud pravidelně cvičí, mohou si dopřávat zkrátka vše. To tak úplně není pravda. I když nepřibydete na váze, vaše tělo si musí s celou potravou poradit. Nekvalitní stravou zatěžujete nejen trávicí systém, ale celý organismus, ani o tom nemusíte vědět. Špatné stravování se může na těle projevit až za několik let. Doplňujte vlákninu Proběhlo mnoho testů na lidských organismech, které zjišťovaly nejen složení nevhodných látek v organismu, ale taky těch dobrých. V testování zcela propadla vláknina. Tento nenahraditelný komponent je v nedostatečném množství v každém třetím organismu. To je opravdu velké číslo. Vláknina skvěle podporuje trávení i vylučování. Najdete ji v oříškách, zelenině i ovoci, důležité jsou však taky celozrnné obiloviny. Máte již ve svém jídelníčku jasno? Pokuste se vylepšit své stravovací návyky. Tělo vám za tento krok velmi poděkuje, tomu věřte!  

Nejsem žádný labužník, proto miluji víceúčelové kuchyňské pomůcky. Nabízejí totiž mimořádnou možnost kreativní přípravy potravin. Většinou jsou nenáročné na údržbu a  mají elegantní tvar, který se hodí do každé kuchyně. Po horkovzdušném fritovacím hrnci, ve kterém jdou udělat i muffiny, mě nadchl hrnec, který má dokonce 5 funkcí. Nerezový hrnec Orava MH-03 totiž dovede pomalu vařit – o hrnci na pomalé vaření jsem se již také zmiňovala, umí také grilovat – je vybaven grilovacím roštem, který lze použít jako rošt pro vaření v páře a smažit maso i zeleninu. Dokáže také jídlo ohřívat. Hrnec má nepřilnavý povrch, jídlo se v něm určitě nepřipálí. Můžete tudíž pracovat i jen s malým množstvím tuku či dokonce bez něj. Multifunkční hrnec Orava MH-03 má proto ambice zastoupit v kuchyni sporák s troubou a grilem i mikrovlnnou troubu. Díky skleněné poklici můžete sledovat, jak si příprava jídla aktuálně stojí. Hrnec je vybaven tepelnou pojistkou, proto se nemůže přehřát. Nastavení jeho činnosti se provádí na zabudovaném LED displeji s nastavitelným časem a teplotou. Dobu vaření nastavíte na časovém spínači se zvukem doprovázeným časovačem. Vnější stěny hrnce nepřejímají vnitřní teplo, pracuje-li, nespálí vás. Celkově má hrnec vnitřní objem až 5,5 litru a rozměry 44,5 x 30 x 31 cm. Lze ho mýt v myčce. Obdélníkový multifunkční hrnec Orava MH-03 zakoupíte v sekci Kuchyň.

Léto se sice přehupuje do druhé poloviny, stále však není pozdě na to pořídit si na zahradu pohodlné odpočívadlo v podobě houpací sítě. Jak se od ní liší závěsné křeslo? Vše se dozvíte v našem článku. Pomůžeme vám s výběrem. Ukážeme si také, jaké druhy sítí a křesel máte k dispozici. Vybíráte síť pro pevné umístění na zahradu a nebo byste raději nakoupila příslušenství na cesty? Houpací sítě Užívat si chvíli klidu v houpací síti je k nezaplacení. Odpočinek s dobru knihou či výbornou kávou, ten je prostě boží. Každá houpací síť se skládá ze silného plátna, ve kterém se můžete uvelebit, další komponenty závisí na druhu houpací sítě nebo účelu jejího využití. Před nákupem houpací sítě je nejprve nutné zamyslet se nad tím, zda máte kam houpací síť pověsit. Dva stromy, pevný kůl či jiný záchytný bod vám bude stačit. Pokud však nemáte k dispozici vhodně od sebe vzdálené stojany, pak můžete výběr zúžit na houpací sítě s praktickým držákem. Ten lze libovolně přemisťovat, takže houpací síť můžete přenášet z místa na místo dle preferencí. Houpací síť můžete vybírat taky speciálně podle počtu osob. Za klasickou houpací síť se považuje ta, která je běžně určená pro jednu osobu. Existují však taky sítě pro dvě osoby nebo sítě vyráběné na míru pro děti.

Další důležité kritérium, které nesmíte zapomenout zohlednit, spočívá v účelu houpací sítě. Kupujete síť pouze na zahradu nebo máte v plánu převážet ji na různá místa? Pro turistické a zábavné účely slouží odlehčené houpací sítě, které se vyrábí nejčastěji z padákového hedvábí. Jsou velmi lehké, takže je snadno přemístíte z místa na místo. Jejich součástí je taky tenké lano, díky kterému síť přivážete mezi vybrané záchytné body. Sítě jsou výhodně ještě z toho důvodu, že jsou rychleschnoucí. Pokud se na ně dostane voda, nemusíte čekat celý den než vyschnou. Závěsná křesla Závěsná křesla se liší od sítí tím, že jsou více zakulacena. Zavěsit jejich konce potřebujete o něco výš, umisťují se většinou víc k sobě. Ani k houpacím křeslům nepotřebujete přizpůsobovat prostředí, opět seženete speciální stojany, do nichž křeslo snadno zachytíte a můžete jej libovolně přenášet. Závěsná křesla se vyrábí z několika různých materiálů. Opět se vyrábí odlehčená křesla vhodná pro převoz na cesty, klasickým materiálem je silnější látka, která mírně pruží. Vyrábí se speciální drobná křesla pro děti i speciální příslušenství vhodné pro odpočinek dvou osob. Doplňky K houpacím sítím i závěsným křeslům si můžete v našem e-shopu vybrat speciální doplňky. Lanka jsou základ, co takhle polštáře? Na které se pohodlně uvelebíte? 

Italská značka Collistar se v kosmetické výbavě našich žen pevně usídlila. Je totiž kvalitní a přitom cenově dostupná. Značka se zaměřuje na specifické problémy pleti a věkové skupiny že, včetně těch velmi zralých. Nabízí celé ucelené řady Collistar nezůstal jen u kosmetiky, věnuje se také výrobě parfémů, péči o vlasy a tělo. Samostatnou kapitolou je pak dekorativní kosmetika. Hledáte-li prostředek, který pomůže napravit létem způsobený nedostatek hydratace a unavený vzhled, vyzkoušejte hloubkově hydratační Idro-Attiva Moisture Deep Moisturizing Cream této značky. Obsahuje výtažek z italských pivoněk, který má schopnost pleť vyživovat a hloubkově regenerovat. Speciální hydratační komplex s ceramidy posiluje mezibuněčnou hydrolipidovou síť a udržuje vysokou hladinu hydratace až na 72 hodin. Tím navrací ztracenou pružnost a svěží zklidněný vzhled. Idro-Attiva Moisture Deep Moisturizing Cream je vhodný jako denní i noční krém pro suchou a normální pleť. Zakoupíte ho v sekci Kosmetiky pro obličej.

Kategorie 3: Propustnost 8-18% Sluneční brýle s propustností osmi až osmnácti procent se vyrábí nejčastěji. Jedná se o nejvíce typický a nejžádanější faktor. S úbytkem procent propustnosti ubývá světelnost, brýle se vyznačují silnějším ztmavením. Brýle se skly z této kategorie jsou vhodné k běžnému nošení. Tyto pomůcky proti slunci se už nehodí pro nošení na stinných místech, určitě nejsou vhodné do šera. Kategorie 4: Propustnost 3-8% Brýle nejvyšší kategorie poznáte podle extrémně tmavých skel. Hodí se do náročných podmínek. Jejich nošení využijete při cestování směrem k rovníku, nutnou pomůckou by se měly stát na poušti. Pořiďte si tyto brýle i na výšlap do vysokých hor či přímo na ledovec. Skla zvládají odrážet paprsky, téměř zabraňují jejich průniku. Na běžné nošení nejsou tyto brýle příliš vhodné, pro oči nejsou za běžných podmínek tato skla ani pohodlná. V žádném případě tyto brýle nejsou určené k nošení při řízení motorových vozidel. Kategorie +: Dioptrické sluneční brýle Speciální kategorii pak tvoří dioptrické brýle, jejichž skla můžete připravit i jako sluneční. Brýle klasicky zvládnou napravit vadu zraku, ještě se však pyšní zabarvovacím efektem, obvykle do hněda nebo černa, díky němuž nemusíte neustále střídat dioptrické brýle se slunečními nebo používat dvoudílné brýle.   Už máte ve slunečních brýlích jasno? Rozbily se vám staré nebo pokukujete po novém doplňku? Neváhejte a zamiřte do našeho e-shopu, kde si jistě vyberete sluneční brýle přímo pro vás.  

Výrobky tohoto typy z módy nikdy nevyjdou, jsou příjemně retro. Proč retro? Už naše babičky je v kuchyni využívaly a řekla bych, že se prakticky nezměnily. Řeč je pomocnících, jako jsou sifonové a šlehačkové láhve. Dnešní milovníci nealko bublinkových nápojů znají tzv. SodStream plný plastu. Přestože se designéři snaží a pracují s tvarem a barvami, plastem vždy zůstane. Podstatně elegantnější a dekorativně efektnější, dodnes ji lze ve vybraných obchodech zakoupit, byla skleněná lahev. Naprosto bezpečná, stabilní, uchycená v drátěné síti. Do hlavice se zasunula bombička s CO₂, pootočilo se s ní a nápoj byl hotový. Stačilo stisknout tlačítko. Podobné to bylo se šlehačkou. Kuchaři dnes zařazují šlehačku do hotových pokrmů a výrobci nám rádi podsouvají „šlehačku“ v lahvi, ze které se aplikuje přímo na moučník či kávu. Nemá smysl vysvětlovat, že název šlehačka je pouhou mystifikací, jde jen o částečně rostlinný, víceméně synteticky vyrobený produkt. Pravou šlehačku nic nenahradí. Chutí i konzistencí. Ruční šlehače skrývají riziko, že ji tzv. přešleháte. Proto je skvělá Dessert Whip Plus W láhev. Našleháte v ní až 0,5 litru šlehačky na principu, který jsem výše popsala. Tedy stačí jen nalít do láhve, uzavřít je a do hlavice zasunout bombičku. Jediným rozdílem, že k vyšlehání dochází za pomoci dusíku, přesněji N₂O. Připravená šlehačka v ní vydrží až 10 dní, přitom je bez chemických přísad. Moderní nerezová láhev na přípravu šlehačky Dessert Whip Plus W je vylepšena protiskluzovou silikonovou vrstvou a dávkuje stiskem páčky aplikátoru. Zakoupíte ji v sekci doplňků pro Kuchyň.  

Pro většinu žen je žehlení prádla pěkně černou můrou. V domácnosti, kde jsou malé děti, se totiž nejen hodně pere, ale také hodně žehlí. Je to nutnost zejména u dětí, které trápí atopický ekzém, lišeje, kopřivky, opruzeniny a podobné nepříjemnosti. Na trhu jsou sice dostupné prášky na praní s antibakteriálními přísadami, ale prádlo po vyprání potřebuje také změkčit, a to nemluvím o skladnosti v šatníku, ke které žehlení jednoznačně přispívá. Na postiženou dětskou pokožku není totiž vhodné používat oblečení měkčené aviváží, protože by ji mohla dráždit. Proti hospodyňkám v minulosti mají dnešní ženy jisté výhody: žehličky jsou už dávno napařovací, zřejmě jen v málokteré moderní domácnosti byste našli jinou a nemusí žehlit někde na stole. O historických mandlech na prádlo nemluvě. Mají pomocníka, který jim práci usnadňuje – žehlící prkno. Moderní skladné žehlící prkno je pokryto žáruvzdorným potahem a lze ho nastavit na potřebnou výšku. Ta lepší mají pevný odkládací prostor na odložení žehličky, případně uložení celé parní stanice. A co víc, dokonce jsou vybavena elektrickou zásuvkou. Není tedy třeba řešit ani přístup k elektrice a lze k nim připojit například speciální rukárník. Žehlící prkno LT8002 PRESENT o rozměrech 120 x 38 cm je přesně takto vybaveno. Je stabilní a lze ho nastavit na výšku až 92 cm. Je prodyšné – plynule odvádí páru z žehleného prádla. Kromě odkládacího prostoru na žehličku má držák kabelu a transportní zámek. Samozřejmostí je, že potah prkna je snadno vyměnitelný. Žehlící prkno LT8002 PRESENT se zásuvkou zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost.

Zajímáte se při nákupu slunečních brýlí o jejich vlastnosti nebo vybíráte své favority jen podle vzhledu? Sluneční brýle sice dokážou být skvělým módním doplňkem, ale v první řadě by měl chránit váš zrak a oči. Je velmi důležité, abyste si vybrala brýle s dostatečnou ochranou. U moře nebo na horách má slunce úplně jinou sílu, podstatný je odraz paprsků od vody nebo sněhu. Přečtěte si článek, který vám pomůže s výběrem slunečních brýlí. Dozvíte se více i kategoriích skel a jejich propustnosti. Kategorie 0: Propustnost 80-100% Kategorie 0 se vlastně jako ochrana pro oči vůbec nedá počítat. Patří do ní brýle se zcela průhlednými skly nebo módní doplňky s barevnými sklíčky, které vás však neochrání proti slunečnímu záření. Co se týče sportu a pracovních pomůcek, řadíme sem taky brýle chránící proti větru, nečistotám nebo nebezpečným látkám. Kategorie 1: Propustnost 43-80% Skla s těmito procenty propustnosti jsou většinou velmi světle zabarvená nebo bezbarvá. Bývají žlutá nebo oranžová. Tyto brýle jsou ideálním doplňkem v tmavších dnech, jsou skvělé ku příkladu do podzimního období, neboť dokáží rozjasnit okolí. Hodí se k užívání i za tmy. Kategorie 2: Propustnost 18-43% Brýle se zmíněnou hodnotou propustnosti se za sluneční již považují, avšak nejsou vhodné do letních jasných dní, spíše je využijte na jaře nebo na podzim, kdy slunce nemá takovou sílu. Hodí se na řízení do auta, neboť s nimi nemáte problém střídat pobyt očí na slunci a ve stínu v rychlých intervalech. Brýle průchodu světla zas až tak nebrání. 

Lublaň je hlavní město Slovinska. Poprvé, když jsem tímto městem projížděla, po hlavním tahu z Kranje do Vrhniky, zapůsobilo na mne spíše smutně a zastarale. Avšak, pokud tudy projíždíte pravidelně, a uděláte si čas na prohlídku, Lublaň si vás získá. Je tedy nutné opustit ulice jako Šentvid, Celovška cesta nebo Tržaška cesta, najít si vhodné parkování a navštívit střed města, což je skvost architektury Josipa Plečnika. Jeho architekturu známe i z Pražského hradu nebo kostela na náměstí Jiřího z Poděbrad v Praze. Co by vám nemělo v Lublani uniknout: Lublaňský hrad - tyčí se nad městem a řekou Lublanicí. Z hradeb a vyhlídkové věže se vám naskytnou nejkrásnější pohledy na město a okolí.  Staré město - nejstarší část města je součástí náměstí Mestni trg, Stari trg a Gornji trg. Některé domy mají stále středověkou architekturu, některé z nich byly v 16. a 17. století přestavěny do barokní podoby. Plečnikova tržnice - budova lublaňské tržnice pochází ze 40. let 20. století a je dílem slavného architekta Jože Plečnika. Stojí těsně u řeky Lublanice. Prešernovo náměstí - je hlavním lublaňským náměstím. Se starým městem ho spojuje zajímavá stavba trojmostí, jejímž autorem je Jože Plečnik. Pokud si rádi přečtete nějaké verše, určitě by vám neměla chybět básnická sbírka LUBLAŇ od slovinské básnířky a překladatelky Mety Kušar. Pochází z Lublaně, kde vystudovala slovinskou literaturu na FF. Vydala čtyři básnické sbírky: Madeira (1993), Hedvábí a len (1997), Lublaň (2004) a Jaspis (2008). 

Ačkoliv už je polovina měsíce srpna za námi a nastává čas, kdy se spíše poohlížíme po zakoupení školních pomůcek pro naše děti, prázdniny a letní radovánky ještě nekončí. Přes nějakou tu dešťovou přeháňku nám meteorologové slibují návrat teplých dnů, kdy venkovní teplota neklesne pod 30oC. Možná už máte po dovolené nebo vás teprve čeká, ale i tak můžete navštívit některé z našich koupališť nebo vodních toků k osvěžení v horkých dnech. Povinnou výbavou vám bude nejen opalovací kosmetika, sluneční brýle, deka či lehátko na opalování, určitě nezapomeňte na vodní lehátko.  V eshopu Eiffel Optic nabízíme širokou škálu lehátek na vodu. Od nafukovacího jednorožce přes různou zvířenu, až po trojúhelník pizzy nebo pytlík chipsů. Výběr je pouze na vás! nafukovací jednorožec hlava kočky zmrzlina a spousta dalších motivů Navštivte náš eshop sekci LÉTO - K VODĚ a nakupte potřebné vybavení, které budete potřebovat.

K létu patří dovolená a odpočinek. A také opalování. Jenže nám letos sluníčko udělalo čáru přes rozpočet. Už je hezkých pár dní schované a ne a ne začít hřát. Po minulých extrémně horkých létech je to neobvyklé – chladno léto v době globálního oteplování. Přitom je vysvětlení velmi snadné: klimatické změny přinesly i větší teplotní výkyvy a další extrémní klimatické jevy, o kterých si naši prarodiče mohli nechat zdát. Řeč je například o opakovaných krupobitích a přívalových deštích. Nám bohužel nezbývá, než si na ně co nejrychleji zvyknout. Sluneční paprsky v mírném množství sice potřebujeme pro své zdraví, příjemná je i zdravá barva, kterou nám přiměřené opálení dává. Jenže když není slunce a na pomalé opalování v soláriu není čas? Musí nastoupit náhradní způsob: samoopalovací krém, nebo mléko. Nejlépe vhodný na tělo i obličej. Takový požadavek splňuje hydratační mléko Capital Soleil Auto Bronzant od Vichy. Tělové mléko dá tělu i tváři zdravou barvu, jas už za hodinu od aplikace. Přitom ji hydratuje a rozzáří. Má na pleť zklidňující účinky. Před aplikací na kůži se doporučuje provést peeling, zlepší výsledný efekt. Samoopalovací hydratační mléko Capital Soleil Auto Bronzant od Vichy zakoupíte v sekci Drogerie.  

Belgická kuchyně Belgická kuchyně je pokládána napříč celou Evropou jako jedna z nejlepších. Jde o kuchyni kontrastů, alespoň tedy v Bruselu. I když Belgičani mají rádi i dušené, v Bruselu nenarazíte na jiné teplé speciality než smažené. Za ochutnání určitě stojí hranolky s pořádnou porcí omáčky. Když si je dopřejete k obědu, zasytí vás na celé odpoledne. Tímto smažené nekončí. Tušila jste, že ve v Bruselu se podává pizza se smaženými okraji? I když u nás stačí pec, v Belgii suché kraje neexistují, někdy jsou šťavnaté tak, že připomínají spíše langoše. Další specialitu tvoří slávky a úhoři nebo jiné mořské plody. Ty se podávají opět smažené nebo v zeleninových omáčkách. Nebyl by to správný článek, kdyby nebyly zmíněny pravé belgické vafle. V Bruselu si ani nebudete moci vybrat! Na každém rohu jsou pro vás vystaveny doslova modely vaflí, které vám mohou být během několika okamžiků připraveny. Pokud máte chuť na pořádně přeplněné dobroty, zastavte se v uličkách v centru města. Na chuť vám jistě přijde i belgická čokoláda. Pralinkárny na vás budou zářit z dálky. Z nápojů stojí za ochutnání místní pivo. Belgie je rájem různorodých pivních specialit. V Bruselu si můžete v několika podnicích objednat degustační prkénko, díky kterému ochutnáte hodně druhů piv najednou. Některé pivní nápoje nesou název po bruselských památkách. Tak kdy vyrazíte prozkoumávat krásy Bruselu? 

Arganový olej se získává lisováním plodů marockého stromu argánie trnité. Tento olej se využívá při výrobě kosmetiky, ale také v gastronomii a při léčbě různých onemocnění. Pro mnoho lidí, především pro ženy, se tento olej stal jedním z nejoblíbenějších produktů, neboť v sobě spojuje mnoho účinků najednou. V oblasti kosmetiky je to především přirozená hloubková hydratace a výživa pro pokožku a vlasy, či odstraňování vrásek.   Proč používat BIO Arganový olej: Silný antioxidační (anti-aging) efekt - vysoký obsah vitamínu E a skvalenu pro optimální regeneraci Vaší pokožky Hloubková hydratace a výživa - sametově hebká pleť ihned po aplikaci Vyhlazování vrásek – ta pravá přírodní kosmetika na vrásky a stárnoucí pleť Snižování tvorby kožního mazu - znatelně nižší tvorba kožního mazu již po 14 dnech užívání Léčebné účinky - vhodné na ekzémy, akné, lupénka, sluncem namáhanou pokožku, podráždění a kožní záněty Tento olej je nejuniverzálnější přípravek, která pomáhá v boji proti stárnoucí pleti. Arganový olej obsahuje velmi vysoké procento vitamínu E - například až dvojnásobně tolik, co olej olivový. E vitamín je silný přírodní antioxidan. Dále stimuluje v pokožce tvorbu kolagenu a elastinu, čímž brání tvorbě vrásek a dopomáhá vyhlazovat i ty již existující. Aplikuje se na celou pokožku, tedy i na oblast kolem očí a rtů. Arganový olej, kterému se také říká elixír mládí, je tedy skutečnou prevencí proti stárnutí.

Nároky na zubní hygienu se s dobou neustále zvyšují. Snad i pod vlivem masivní osvěty, propagující všestranné prostředky a pomocníky v čistění chrupu. Máme senzační zubní kartáčky – mechanické i elektrické mnoha tvarů a typů. Máme také mezizubní kartáčky, dentální nitě a párátka, ústní sprchy, stěrky jazyka a další. Máme stále funkčnější ústní vody i zubní pasty. Péči doplňujeme pravidelnou návštěvou hygienisty. To je pomůcek a metod, že? Ani ty nám ale nezaručí zdravý a bezproblémový chrup, není-li čistění zubů dostatečně pečlivé – v případě chrupu totiž opravdu platí staré moudro, že práce kvapná – málo platná. Zuby prostě potřebují čas a pečlivost. A kvalitní zubní pastu, působící na všech frontách – komplexně. K takovým patří gurmánská mátovo-skořicová pasta s xylitolem značky Marvis. Zaujme už tubou, ve které se skrývá – je krásně retro. Čištění zubů mátovo-skořicovou pastou Marvis Cinnamon Mint přispívá k uchování zdravého dechu – důkladně čistí celou dutinu. Sama skořice, resp. oleje v ní obsažené, působí antibakteriálně, omezuje růst plísní a virů. Regeneruje tkáně a zlepšuje látkovou výměnu v tkáních. Omezuje projevy nachlazení. Obsahem fluoru a xylitolu působí pasta preventivně proti zubnímu kazu a plaku. Pastu Marvis Cinnamon Mint zakoupíte v sekci Drogerie.  

Určitě to znáte. Stojíte-li v hromadné dopravě, vidíte spolucestujícím na ruce. Mnoho jich má ruce krásně upravené. Jiní méně krásně a poněkud uměle. Jen menšina je má neupravené. Zkultivovali jsme se a to je dobře. Je ale také pravdou, že máme tendenci jejich nedostatky, podobně jako nedostatky na tváři, maskovat. Často, snad právě proto, že nám příroda nenadělila tvar nehtů, který by se nám líbil, nebo nám nerostou, jak bychom si přáli, saháme po náhradě. Myslím tím nehtovou modeláž, které vrací ženám sebevědomí a spokojenost. Je pravdou, že je-li pěkně propracovaná, je radost na upravenou ruku pohledět. Bohužel to tak vždy není a mnoho, zejména mladých dívek, ji zkusí. Nekvalitní úprava se projeví tak, že typy, které slouží jako základ modeláže, příliš nedrží a uvolní se. Důsledkem mohou být dlouhodobě poškozené vlastní nehty nositelky. Náprava bývá během na dlouhou trať, ale lze ji urychlit. Pokud neznáte přípravky pro péči o nehty Eveline, měla byste je poznat. Mají mnoho zapřisáhlých uživatelek, i mně byly doporučeny. A opravdu fungují. Vyzkoušejte některý z nehtových kondicionérů, mohu doporučit multivitaminový kondicionér s vápníkem a kolagenem SOS Brittle & Broken Nails Multivitamin Condicioner. Je určen k péči o slabé, křehké a štěpící se nehty. Podporuje obnovu, regeneraci a zpevnění nehtů. Nanáší se jako kůra: po protřepání v jedné vrstvě, stejně tak i druhý den. Třetí den se kůra odlakovačem odstraní a postup se opakuje celkem 14 dní. Po této kůře by měla následovat měsíční přestávka. Vyzkoušejte SOS Brittle & Broken Nails Multivitamin Condicioner s vápníkem a kolagenem, vaše nehty to určitě ocení. Najdete ho v sekci Kosmetika.  

Od minulého týdne se jistě nezaleknete otázek začínajících na "Co ...?". Pro připomenutí minulé lekce navštivte odkaz - Učte se italštinu IV. Dnes se naučíte používat otázky, které začínají slovem "Kde ...?" a "Kdy ...?". Dove?     Kde? Dov´é ...?     Kde je ...? Dove sono ...?     Kde jsou ...? Dove abita?     Kde bydlíte? Dove si tiene ...?     Kde se koná ...? Dove toverei ...?     Kde bych našel/a, dostal/a ...? Dov´é la stazione?     Kde je nádraží? Quando?     Kdy? Quando é aperto/chiuso?     Kdy je otevřeno/zavřeno? Quando é venuto/siete venuti qui?     Kdy jste sem přijeli? Quando saremo a ...?     Kdy budeme v ...? Jak naložit s gramatikou vám poradí publikace ITALŠTINA - PŘEHLEDNÁ GRAMATIKA.

Bazilika Koekelberg V překladu bazilika Nejsvětějšího srdce. Jedná se o obří posvátnou budovu, které byla vystavěna ve stylu art deco. Vyplatí se navštívit i vnitřní prostory, vstupné se zde neplatí. Komplex tvoří pátý největší kostel světa. Místo se nenachází úplně v centru, avšak za návštěvu stojí. Katedrála svatého Michala a Gudula Stojí už od roku 1047. Je velká, dýchne na vás speciální nádech gotiky. Katedrála stojí přesně na pomezí Starého a Nového města. Pod ní se začínají zužovat uličky, nad velkolepou stavbou se zase rozprostírá park a po delší procházce dorazíte do centra politického dění. Jedná se o nejvýznamnější katedrálu v Bruselu, konají se zde významné akce. Pokud plánujete večerní průzkum, u katedrály se zastavte, moc pěkně svítí. Muzeum čokolády a jiná muzea Než se vrhneme na tradiční výčet specialit Bruselu, dostanete tip na nejedno muzeum. Za návštěvu stojí muzeum čokolády, kde se nejen seznámíte s výrobou tradiční belgické čokolády a její historií, ale zúčastníte se taky několika workshopů, ze kterých si pak odnesete i vlastní výtvor. Ochutnávka je samozřejmostí. Pokud jste fanoušek hudby, zastavte se v Muzeu hudebních nástrojů. Jinde v Evropě jejich větší sbírku nenajdete. Vychvalované je taky Muzeum přírodních věd se sbírkou dinosaurů nebo muzeum s vojenskou tematikou. 

EXTRA PANENSKÝ OLEJ Velmi často dochází k záměně s panenským olejem. Ačkoliv je kyselost v obou případech nižší než 0,8o a zároveň se jedná o pravou šťávu z oliv, rodíl je daný kyselostí a smyslovou analýzou. Extra panenský olej je perlou mezi olivovými oleji a má nezaměnitelnou vůni a chuť. Perfektní kvalita si vyžaduje důkladnou péči o olivový sad a nejpřesnější odhad nejpříznivějšího období pro ruční sklizeň. Zcela mimořádným olivovým olejem je extra panenský v bio kvalitě. Je vyrobený z oliv, které se v žádném okamžiku nedostaly do styku s chemií. Lze jej běžně používat do salátů, vařených jídel i polévek. Skvělou pochoutkou je také olivový olej s trošičkou balzamikového octa, do kterého si namočíte kousek bílého chleba.   PANENSKÝ OLIVOVÝ OLEJ Taktéž je to čistá šťáva z oliv. Nijak se chemicky neupravuje. Získává se lisováním oliv a jeho vlastnosti zůstávají nedotčené. Je to zcela přírodní produkt. Používá se do salátů, polévek a ostatních pokrmů. Rovněž si jím můžete potřít bílý chléb.

Běžnou součástí nabídky supermarketů je nejen olivový olej, ale taktéž samotné olivy. Ať už zelené s náplní česneku nebo papriček, tak i bez náplně. V menší míře, ale jsou pohodlně k zakoupení, se nabízejí i černé olivy. Osobně dávám přednost černým olivám. Mají jemnější chuť. Avšak ani zeleným olivám se nevyhýbám. Skvěle s nimi doplním chuť i vzhled různých jednohubek. V eshopu Eiffel Optic nabízíme jak olivy zelené, tak i černé. Zajímavou chuťovkou jsou olivy s kořením, které můžete podávat k vínu nebo je přidat do zeleninového salátu. RECEPT: Olivy s kořením Ingredience: 1 kg oliv (mix barev) oregano zelený pepř česnek ocet kmín voda sůl Postup: Všechny ingredience smícháme ve skleněné nádobě a necháme měsíc uležet. Nebo něco více exotičtějšího v podobě oliv s listy pomerančovníku. RECEPT: Olivy s listy pomerančovníku Ingredience: 2 kg oliv (mix barev) 2 paličky česneku několik listů pomerančovníku bobkový list fenykl tymián sůl Postup: Všechny přísady smícháme v míse. Olivy rozmačkáme nebo nakrájíme na kousky. Směs uložíme do uzavíratelné nádoby. Na 3 dny uložíme do chladničky a můžeme konzumovat.  

Dekorativní kosmetiku značky Gabriella Salvete znám mnoho let. S jejími produkty jsem se setkala vlastně náhodou, když jsem tehdy od svého malého syna dostala rtěnku. Byla v neutrální růžové barvě a moc ráda jsem ji nosila. Od té doby si sice kupuji i luxusnější kosmetiku, ale čas od času si vyberu mezi krásnými pastelovými barvami laků na nehty, rtěnkami anebo make-upem. Nabízí totiž decentní, víceméně klasické odstíny, které se hodí takřka při každé příležitosti. Make-up Cover Foundation SPF30 z konceptu značky nijak nevybočuje. Je určen ke korekci i výraznější nedokonalostí pleti a mimořádný je vysokým stupně ochrany před sluncem a na tváři vydrží celý den. A nejen to: o pleť pečuje a zklidňuje, podporuje hojení nedokonalostí a pupínků. Obsahuje totiž zinek, alantoin, panthenol a tolik oblíbenou kyselinu hyaluronovou a vitamin E pro hydrataci a prevenci předčasného stárnutí kůže. Velmi dobře se roztírá a dávkuje, díky praktické aplikační pumpičce. Krycí make-up Cover Foundation SPF30 zakoupíte v sekci  Kosmetiky nyní za sníženou cenu.  

My lidé bez sacharidů žít nemůžeme. Potřebujeme je, aby nám pracoval mozek a my měli dostatek energie. Jednoduché cukry jsou ale návykové, navíc nezdravé - způsobují obezitu a zubní kaz. Potraviny, které je obsahují, mají vysoký glykemické index, to znamená, že nezasytí a sníte-li je, brzy ucítíte hlad. Proto je lepší přijímat cukry složitější, které tělo spaluje podstatně pomaleji. Na místě je i využívání alternativních sladidel přírodního původů, tolik neškodí a tělu poskytnou i nějaký výživový bendit. Patří k nim také čekankový sirup. Pražená čekanka je například základem kávovinových nápojů. Sirup z ní připravený je moderním nízkoenergetickým sladidlem, obsahujícím jen 5% cukrů. Kromě toho je výborným zdrojem vlákniny, které se nám ve stravě často nedostává - obsahuje jí až 71%. Neosahuje soli, konzervanty, lepek ani laktózu. Sirup si najde využití v teplé i studené kuchyní. Hodí se do nápojů, svačinek i zákusků, v nichž může zastoupit tukovou složku. Tělu sirup přináší užitek v podobě podpory zdravé imunity – ovlivňuje kvalitu střevní mikroflóry. Diabetiky potěší, že díky nízkému glykemickému indexu mohou čekankový sirup, za předpokladu dodržení nízkosacharidové diety, zařadit do svého jídelníčku. Čekankový sirup zakoupíte za sníženou cenu v sekci Zdraví.

Každý, kdo vlastní kočku nebo kocoura, dobře ví, že si ke svému odpočinku nejraději vybírají místa s dokonalým přehledem o dění ve vaší domácnosti. Náš kocour má rád okenní parapet v jídelně, odkud může sledovat nejen co se vaří v kuchyni, ale i dění v obývacím pokoji. Jen ojediněle si kočka lehne na podlahu. Raději volí výše položená místa, jakými mohou být onen okenní parapet, pohovka nebo křeslo. Jestliže bude chtít vytvořit kočičí pelíšek u okna, myslete na to, že tu nesmí proudit žádný průvan. Kočky jsou velmi náchylné na chlad. A co teprve papírová krabice! Přišla vám nějaká zásilka a ihned po rozbalení se krabice naplnila vaší kočkou? Kočky krabice milují! Někdy se až divím, jak se ten náš kočičí obr dokáže stočit do tak malé krabice. U babičky byly kočky zvyklé na proutěný košík. Domnívám se, že se jim líbí onen praskavý zvuk, když se v něm uvelebují a také do něj mohou snadno zatnout svoje drápky. A takový košík z přírodního proutí kočkám voní. Dopřejte i vašemu kočičímu mazlíkovi příjemný pocit z odpočinku a pořiďte mu PROUTĚNÝ PELÍŠEK KARLIE-FLAMINGO.  

K čemu jsou rodiče, když...? Optá se snad každé dítě, které je svědkem nějakých rodinných událostí, ale pouze jako pozorovatel. Odpověď mu není více podaná a tak se ptá. Podle některých rodičů by dítě mělo být, ale nemělo by občas vidět, slyšet a už vůbec se ptát! Vždyť je to jen dítě, které někdy doslova nemá právo vědět, co se zrovna řeší a jaké jsou rodinné problémy. Děti se jednoduše do rodičovských rozporů nezatahují. Máte to u vás doma také tak? Jenže dítě se bude ptát. Možná, že né přímo vás, ale samo sebe. Proč se tomu tak děje? Mohu za to já? Co když je to tím, že jsem ne/uděl/la to či to? Opravdu není nic horšího, když dítě sleduje tíživé dění okolo sebe a nezná odpověď. Děti jsou velmi citlivé a dají se přirovnat k houbám. Umí do sebe doslova nasát vše naplno, nejen do dobré, ale i to negativní. Nezapomínejte, že vy, jako rodiče, jste pro děti něco jako idol toho nejlepšího. Od vás se učí, jak přežít v dalším životě. K pochopení a vysvětlení některých situací vám může být nápomocná kniha K ČEMU JSOU RODIČE. Pomůže dítěti lépe osvětlit různé životní situace, například: k čemu je svatba? proč se máma vdávala v šestnácti? proč má ten starší pán malé dítě? Také mu pomůže lépe se zakořenit s pocity, co pro něj znamená právě ta jeho rodina.

Giorgio Armani je považován za jednoho z nejúspěšnějších italských módních návrhářů všech dob. Svým nezaměnitelným stylem, v němž se pojí nenucenost s kapkou výstřednosti, si získal srdce miliónů žen po celém světě. Stejně jako jeho modely i kosmetika a parfémy Armani jsou synonymem pro kvalitu, nadčasovost a úspěch. Luxusní dámská vůně Giorgio Armani Sì je odrazem moderní ženskosti, přirozené kráse a pocitu svobody. Žena Giorgio Armani je za každé situace šarmantní, silná a nezávislá. Její charisma a elegance působí na okolí jako přitažlivý magnet. Vůně v sobě ukrývá něhu, emoce, smyslnost i bezstarostnost. V úvodu parfémované vody Si Armani nejdříve pocítíte smyslné tóny listů černého rybízu, které se proplétají s rozkvetlým srdcem. Zde vás do svého závoje zahalí tóny svůdné růže a rozkvetlé frézie. Vanilkový základ je doplněn jedinečným ambroxanem, hřejivými tóny dřeva a exotickým pačuli. Vůně Si je perfektní volbou pro denní nošení. Neobyčejně sofistikovaná dámská vůně podtrhne všechny vaše přednosti! Čistota detailů a hra vzrušujících tónů působí až návykově. Buďte sama sebou a nebojte se vyjádřit své já s excelentní dámskou vůní Giorgio Armani Si!

Atomium Jen tak někdo si krystalickou podobu železa nevybaví. A ještě v miliardovém zvětšení. Jeden z moderních symbolů Bruselu tvoří takzvané Atomium, 165 miliardkrát zvětšený model železa, o jehož návrh se postaral André Waterkeyn. Model byl postaven v roce 1958 k příležitosti světové výstavy EXPO. Do nižších koulí lze vylézt, nachází se zde vyhlídka a několik výstavních místností. Atomium sice stojí mimo centrum, avšak jeho návštěva se určitě vyplatí. Mini-Europe Parků se zmenšeninami známých evropských měst je již několik, avšak bruselský park Mini-Europe byl jedním z prvních, který se o tvorbu zmenšenin významných měst pokusil. Vznikl tak nejnavštěvovanější evropský park tohoto druhu. Prohlédnout si zde můžete samozřejmě i naši Prahu. Park se nachází hned u Atomia, cestu spojte s jeho prohlídkou. Královský palác Královský palác se nachází v blízkosti krásného parku Parc de Bruxelles. Sídlí zde kancléř belgického krále. Palác působí zvenčí impozantně a láká k průzkumu, dovnitř se však bohužel nedostanete, otevřen veřejnosti je pouze dvacátého prvního července, na státní svátek Belgie. Manneken Pis: Čůrající chlapeček Známá socha čůrajícího chlapce možná na fotkách může trochu klamat. Ve skutečnosti je dost malinká, má jen něco přes půl metru. Čůrající chlapeček každý den dostává svůj obleček. Sbírku všech jeho šatů si můžete prohlédnout v muzeu. S chlapečkem se pojí několik legend, už je na vás, jaké budete věřit. Zajímavé je, že soška byla již několikrát ukradena. Při zvláštních příležitostech chlapeček čůrá šampaňské.

Hektická doba přinesla, kromě rychlých technologických změn, nové výživové a kosmetické trendy. Přispívá k tomu také kreativita návrhářů a skutečnost, že se snažíme dopady náročného životního stylu maximálně eliminovat. Ono to jde stejně jen přiměřeně, protože ani nejdražší kosmetické produkty nevygumují dopady nadužívání alkoholu a kofeinu, nedostatek spánku, nemírnou konzumaci nezdravých potravin a nedostatek tekutin. O věku nemluvě, vše má svůj přirozený vývoj. Přesto je dobré nerezignovat, snažit se zdravě stravovat a své kosmetické rituály pravidelně obohacovat o nějakou tu kosmetickou lahůdku, jako je vlasová maska, peeling těla, obličeje a nějakou tu pleťovou masku. S únavou a dehydratací všech typů pleti umí bojovat třeba Revolution Skincare Jake-Jamie Watermelon Mask. Pleťová maska jasně červené barvy a gurmánského gelového vzezření a vůně s extraktem z vodního melounu hloubkově regeneruje a hydratuje unavenou pokožku. Dodá jí výživu, zvláční a rozjasní ji. Neucpává póry. Veškeré složky masky jsou čistě rostlinného původu. Revolution Skincare Jake-Jamie Watermelon Mask zakoupíte v sekci Kosmetika.  

Když se řekne Brusel, co se vám jako první vybaví? Vzpomenete si na kopec hranolek v kornoutu a vafle? Nebo se vám vybaví budovy evropských institucí a před očima vám probleskne taky známá soška čůrajícího chlapečka? Brusel nabízí nespočet zážitků jak gurmánských, tak poznávacích. Pojďme dnes společně toto město navštívit. Článek připomene místa, na které byste při prohlídce města neměla zapomenout. Dozvíte se taky spoustu zajímavostí. Velké náměstí Začněme bodem, který žádný turista nemůže minout, Velkým náměstím. Na něm se nachází celý komplex budov významného architekta Victora Horta. Náměstí je moc krásné v noci, kdy jej osvětlují nejen zlatavé reflektory. Town Hall působí velkolepě. Celé náměstí zdobí novogotické stavby, které jen tak někde neuvidíte. Pokud jste byla v Benátkách, prožijete zde trochu zdravé nostalgie. Jendou za dva roky zdobí během několika dní v létě toto náměstí obrovský květinový koberec. Celé místo je zapsáno na seznam UNESCO. Parlamentarium Brusel je sídlem NATO a některých institucí EU, Evropské komise a Rady Evropské unie. Zasedají zde taky výbory Evropského parlamentu. Právě díky této skutečnosti je město Brusel nazýváno hlavním městem Evropy. Pokud se s těmito institucemi a hlavně fungováním Parlamentu chcete seznámit interaktivně, pak se vydejte do Parlamentaria. 

Na svých cestách po Chorvatsku, a určitě jste si toho všimli i vy, se často setkávám s tím, že místní obyvatelé ovládají, kromě němčiny a angličtiny, italský jazyk. A pokud i vy často navštěvujete tuto zemi, je to další důvod, proč se italskému jazyku naučit. Z minulé lekce už umíte pojmenovat členy rodiny - Učte se italštinu III. Dnes se zaměříme na - OTÁZKY "Co...?": Che?     Co? Che cos´é?     Co je? Che cos´é questo?     Co je to? Che cosa succede?     Co se děje? Che cosa significa?     Co to znamená? Che cosa desiderate?     Co si přejete? Che cosa cercate?     Co hledáte? Che cosa vi piace?     Co se vám líbí? Che cosa dice?     Co říkáte? Che cosa devo fare?     Co mám dělat? Pokud váháte s výslovností, přečtěte si následující článek - Italština jednoduše. Neváhejte a nemařte svůj čas. S učením italského jazyka můžete začít už teď! Objednejte si CD EUROWORD ITALŠTINA. EuroWord je software, který se zaměřuje na záznam, výuku a procvičování slovní zásoby a frází.  

Hloh je keř většího vzrůstu, který je nápadný zejména na jaře, neboť je posetý tisícem malých bílých květů. Právě tyto drobné kvítky jsou z hlediska zdravotního pro náš organismus důležité. V našem článku se zaměříme na to, jak hloh můžete využít, v následujícím příspěvku vás však nepřipravíme ani o jeho účinky. Hloh se nemusí užívat pouze nárazově, v případě konkrétních obtíží, právě naopak. Můžete jej hojně využívat preventivně. Jak zpracovat (nejen) kvítky hlohu? Tinktury Tinktura je druh tekutého léčiva, která se získává louhováním květin, třeba však i jistých částí stromů. Jde o název zahrnující přírodní pomocníky, které mohou být využívány zdravotně, pro účely meditace i k podpoře krásy. Tinktura z hlohu se připravuje obvykle z květů keře. Stačí je nasypat do větší sklenice a zalít tekutinou s vysokým obsahem alkoholu. Nechte směs louhovat asi dva týdny. Květy musí být zalité alkoholem, aby nedošlo k plesnivění. Sklenici po uplynulém čase protřepejte. Lék lze využívat zevně, avšak největších účinků se dočkáte po vnitřním užití. Konzumujte maximálně sedmdesát pět kapek denně. Množství ideálně rozdělte do třech dávek za den. Tinkturu lze obdobným způsobem připravit i z plodů hlohu. Odvary Odvar se častěji než z květů připravuje samozřejmě z plodů, takzvaných hložinek. Vařte je ve vodě okolo půl hodiny. Vody, kterou plody zalijete, by nemělo být moc, jen tak, aby byly plody ponořené. Následně nechte vychladnout a přeceďte. Nápoj konzumujte ihned, pije maximálně dva šálky denně. 

Borůvka (Vaccinium myrtillus) je keřík, který dorůstá do výšky 50 cm. Má opadavé listy, které jsou podlouhle eliptické až podlouhle vejčité. Květy bývají až 5 mm veliké. Plodem jsou černé, modře ojíněné a mnohosemenné bobule. Dozrávají od července do srpna. Užívaná část: plod - se sbírá v době úplné zralosti (červenec, srpen) ručně nebo hřebeny. Suší se na slunci nebo ve stínu. Je bez pachu a má slabě svíravou a nakysle sladkou chuť. list - se sbírá od června do konce září. Suší se ve stínu nebo na slunci. Účinné látky a působení: Hlavní obsahovou látkou plodů je tříslovina, různé organické kyseliny, cukry a barviva. Tříslovinné složky působí svíravě a staví. Listy obsahují až 11% tříslovin a látky snižující hladinu cukru v krvi. Užití: Plody se užívají vnitřně buď suché nebo se nechají nabobtnat ve vodě, kde se mírně povaří. Používají se proti průjmu a při zánětu dutiny ústní a hrtanu. Listy se užívají vnitřně (2 čaj. lžičky na 2 šálky vody) jako podpůrný prostředek ke snížení hladiny cukru v krvi.   Přečtěte si o blahodárných účincích dalších bylinek v knize ZÁZRAČNÉ BYLINY.

Málokterá žena potkalo to štěstí, že má pokožku těla a tváře bez nedostatků a obtíží. Mnoho žen sužují nedokonalosti a pupínky na tváři, stále častěji ale mají pleť suchou a citlivou. Obtíže mohou omezit vhodnou speciální péčí, minimalizující podráždění a dodávající a zadržující maximum vláhy Pokožka těla je na tom podstatně hůře. Zatímco tvář můžete ráno a večer zahalit do ochranného a hydratujícího oděvu z krému, případně make-upu, na tělo navléknete oděv. Může být různě silný, hrubý a prodyšný a tělo chrání jen před chladem a nahotou. V důsledku může kůži celého těla nesmírně zatěžovat a dráždit. Přidá-li se k tomu vrozená přecitlivělost, chlorovaná voda a citlivost na chlad, zdá se boj takřka marný. Nemusí být. Stačí věnovat pokožce těla péči, podobající se té o pleť. Atoderm – sprchový olej od Biodermy s ní určitě pomůže. Pokožka, včetně atopické a ekzematické, po umytí Atodermem opravdu pookřeje. Nemastný sprchový olej pokožku šetrně umyje a zklidní podráždění a zarudnutí. Současně ji hydratuje, zvláční, vyživí a dodá pružnost. Vytvoří ochrannou bariéru, omezující ztrátu vlhkosti a podráždění. Nemastný sprchový olej Atoderm od Biodermy zakoupíte za sníženou cenu v našem e shopu.

Olej, nejen olivový, hrál svoji důležitou roli od počátku dějin lidstva. Byl využívaný nejen jako součást přípravy pokrmů, ale také jako nezbytná součást některých náboženských obřadů. Mezi nejstarší oleje patří právě olej olivový. Olivovníkový strom  se stal již v minulosti symbolem věčného mládí, síly a míru. Byl zobrazovaný v amuletech, taktéž se vysazoval jako hraniční strom. Olivový olej je výbornou přísadou pro svoji rozmanitost a aroma. Chuťově mohou vynikat ovocné nebo kořenité tóny. Kvalita olivového oleje je přímo závislá na době sklizně. Je velice důležité, aby se čerstvě sklizené olivy ihned zpracovaly. Olivové oleje se dělí podle chutí, vůní, stupně kyselosti a barvy na: Extra panenský olivový olej Panenský olivový olej Obyčejný olivový olej Panenský lampantový olej Extra panenský olivový olej Odborná definice: Kyselost je nižší než 1o na každých 100 g a organoleptické hodnocení je vyšší než 6,5. Kyselost zde neoznačuje chuť, ale jedná se o chemický parametr - množství mastných kyselin. Panenský olivový olej Odborná definice: Kyselost je nižší než 2o a organoleptické hodnocení vyšší než 5,5. Obyčejný olivový olej Odborná definice: Kyselost je nižší než 3,3o. Není vhodný ke konzumaci. Doporučuje se rafinovat. Panenský lampantový olej Odborná definice: Kyselost přesahuje 3,3o. Nevhodný ke konzumaci. Nejkvalitněší olivový olej, který je možné zakoupit v eshopu je BIO EXTRA PANENSKÝ OLIVOVÝ OLEJ.    

Americkou značku Elizabeth Arden založila již roku 1910 kanadsko-americká podnikatelka Florence Nightingale Graham a dala jí jméno, které sama používala v obchodním byznyse. Produkty Elizabeth Arden činí každý den ženy na celém světě krásnější a sebevědomější a nesou v sobě neúnavného, inovativního ducha zakladatelky značky, oddané usilování o tu nejvyšší kvalitu. Toaletní voda pro ženy Elizabeth Arden Green Tea Cherry Blossom je plná šumivých a příjemných akordů. Kompozice složená z ovocných a květinových složek, které přinesou vašim čichovým smyslům dostatek romantiky. Užívejte si vonné smyslnosti, jež je propletena jemností a lehkostí. Elizabeth Arden Green Tea Cherry Blossom je toaletní voda pro ženy, které se rády schovávají za dřevité tóny. Esence, prostřednictvím níž se sblížíte především s řadou aromatických tónů, jako je zelený čaj nebo mandle a květy třešně. Poznejte přírodní volnost na vlastním těle. Narůžovělý flakónek toaletní vody pro ženy Elizabeth Arden Green Tea Cherry Blossom doslova svádí k aplikování. Jeho křehkost doplněná o květy rostlin je výzvou, kterou nesmíte odmítnout. Vneste do svého života daleko více romantiky, lásky a porozumění.            

S bradavicemi se setkala snad většina z nás, a to již v dětství. Někteří z mých někdejších spolužáků se s nimi potýkali především v době, kdy jsme namísto tělocviku jezdívali do plavání. Čím jsou bradavice způsobeny? Za jejich výskyt je zodpovědný lidský papilomavir HPP. Na kůži pak vznikají nezhoubné výrůstky. Kde se nejčastěji vyskytují? Bradavice se nejvíce vyskytují na spodních částech chodidel nebo na prstech rukou. Někdy se jich, ani nevíme jak, zbavíme, z toho pak nás dovedou tyto nevzhledné a někdy i bolestivé výrůstky potrápit, než je odstraníme. Jak se přenáší? Nejčastěji k bradavicím příjdeme přímým kontaktem. A právě ve vlhkém prostředí, jako jsou bazény či sprchy, kdy dojde k rozmáčení pokožky a kde se pohybujeme bez obutí, jsou vhodná prostředí k jejich proniknutí do naší kůže. Taktéž zpocená pokožka nebo jinak oslabená, například ekzémem, je náchylná k napadaní HPP papilomavirem. Za jak dlouho se bradavice projeví? U každého je inkubačn doba jiná. Někomu se bradavice objeví po týdnu od nákazy u někho to může trvat až několik měsíců či let. Kolik existuje druhů bradavic? genitální bradavice - přenosné sexuálním stykem. Patří mezi nejčastější pohlavně přenosnou chorobu v ČR. nitkové bradavice - vyskytují se nejčastěji na obličeji a na krku. Mají protáhlý tvar vystupující na úrpveň kůže. plantární bradavice - nejčastěji se vyskytují na ploskách nohou. Jsou dosti bolestivé a patří k těm, které trvá deší dobu než se jich zbavíte. Často se však vracejí na místo svého činu. ploché bradavice - vypadají jako světlé růžové puchýřky, které se vyskytují u dětí na hlavě, zápěstí nebo kotnících. pravé bradavice - jsou to takzvané bradavice mladých. Vyskatují se nejen u dětí ale i lidí mezi 20 - 30 rokem věku. Jedná se o našedlý vyvýšený puchýřek. Často zmizí bez zásahu lékaře. Trápí-li vás bradavice a prozatím neuvažujete o návštěvě kožního lékaře, vyzkoušejte ověřeného pomocníka na jejich odstranění - WARTNER kryoterapie. Je to přípravek, který umožňuje odstranit bradavice obvykle již po první aplikaci. Je založen na lékařské metodě zmrazování. Jde o rychlý, účinný a bezpečný postup. Wartner 2. generace jediným použitím rychle zmrazí bradavici až k jejímu jádru při -50 °C (nejnižší teplota dostupná mezi produkty kryoterapie), díky čemuž bradavice po 10 až 14 dnech sama odpadne. Mezitím se pod ní vytvoří nová zdravá kůže.        

U nás doma milujeme pizzu na všechny možné způsoby. Proto ráda experimentuji nejen s různými druhy těst, ingrediencemi, které pokladu na těsto, ale s různými tvary pizzy. Minulý týden jsem měla zadělané těsto na pizzu, ze kterého měla být klasiky kulatá pizza s ingrediencemi takzvaně "co dům a zahrádka dají". Avšak pro nečekanou návštěvu jsem si chtěla zaimprovizovat. Dobrůtky na náplň, jako jsou zelenina, sýr či vajíčka, jsem nechala beze změny. Chtěla jsem docílit toho, aby si každý vychutnal svoji pizzu. Ač malou, ale celou svoji. Proto mne napadly pizza placičky, které si teď můžete připravit i vy. RECEPT: Pizza placičky Ingredience - těsto: 500 g hl. mouky 10 g suchého droždí 5 g soli 5 g cukru olivový olej 320 ml vody Ingredience - náplň: 2 pol. lžíce másla 2 pol. lžíce hl. mouky 250 ml mléka sůl pepř 100 g měkkého ovčího (kozího, kravského) sýru 2 žloutky 1 hrnek hrášku cherry rajčátka 2 hrsti špenátových listů nebo polníčku 200 g sušené šunky bazalkové listy 1 stroužek česneku 60 ml olivového oleje Postup: Těsto: v míse smícháme všechny suché ingredience. Přilijeme vodu pokojové teploty a promícháme. Uhněteme těsto, které necháme kynout zhruba 2 hodiny při pokojové teplotě. Po vykynutí rozdělíme těsto na potřebný počet kousků, ze kterých vytvoříme placičky. Povrch placiček potřeme olivovým olejem. Rozehřejem troubu na 200oC. Náplň: nejprve si připravíme bešamel. V hrnci necháme rozpustit máslo a pak přidáme mouku. Mouku musíme řádně v másle rozmíchat. Zhruba dvě minuty ji opékáme. Poté za stálého míchání do máslové mouky přilijeme mléko. Vaříme zhruba pět minut. Pak odstavíme z plotny. Nakrájíme si měkký sýr, který vmícháme do bešamelu. Bešamel dle chuti osolíme a opepříme. Následně do bešamelu vmícháme žloutky. Bešamel naneseme na placičky těsta. Na povrch bešamelu rozdělíme hrášek a cherry rajčátka. Pizza placičky položíme na plech a vložíme do trouby, kde je pečeme zhruba 8 minut. Po upečení na každou placičku položíme plátek sušené šunky, špenát nebo polníček. Bazalkový přeliv: rozmixujeme bazalku s česnekem a solí. Směs zředíme olivovým olejem. Tímto přelivem pokapeme každou pizza placičku. Ingredience náplně mohou být změněny podle vaší chutě. Kdyby vám však chyběla inspirace na jiný druh pizzy, nechte se indpirovat kuchařkou SLANÉ PEČENÍ, kde najdete i spoustu jiných a velmi chutných receptů na slané dobrůtky.  

Také se vám, milé dámy, stává, že chodíte okolo výlohy se šperky a zakoukaly jste se do některého ze zlatých, stříbrných nebo jiných nabízených kousků? Avšak vaše myšlenky potlačují záměr nákupu. Říkáte si, že to není nezbytně nutné mít daný šperk, že raději koupíte něco potřebného pro celou vaši rodinu? Ale proč se neodměnit? Určitě máte za sebou nějaký pracovní úspěch, nebo se blíží Vaše narozeniny, svátek či jiné výročí. Nebo se chystáte do společnosti a chcete něčím zaujmout nejen Vašeho partnera. Anebo jen chcete něco nového, třpitivého, co potěší jen a jen Vás. V našem eshopu máme sekci VÝPRODEJ, kde nabízíme slevy na různé druhy zboží. Taktéž i na ŠPERKY. V této kategorii Vás čekají ohromující slevy na náhrdelníky, naušnice, prsteny, náramky, přívěsky či na manžetové knoflíčky. Například pravý perlový náhrdelník (foto v úvodu) je nyní k zakoupení v ceně, která je o 2.281,- nižší než původní. Díky výrazným slevám si pak nemusíte odříkat potěšení od koupě nového šperku. Sledujte pravidelně náš eshop a nenechte si ujít právě ten nejkrásnější šperk, který je určený právě Vám!

Obdarovávání, případně dostávání dárků, není jen záležitostí Vánoc. I během roku řešíme, čím potěšit své kamarády a blízké. Zmínila-li jsem Vánoce, nelze si odpustit povzdech, že s počátkem školního roku nás čeká nástup marketingových útoků na naše peněženky. Přesto má smysl se nad možnými dárky zamýšlet i v době, kdy nejsme vytaveni masáži obchodníků. Některým lidem se dárky kupují velmi snadno, stačí napochodovat do drogérie a za pár minut máme v tašce překvapení i zabalené. Pro jiné je to složitější. Náročnější je třeba výběr dárečku pro prarodiče. S obligátními papučemi dávno neuspějete, přestože si moderní babičky a dědečkové stále cení dárků praktických. Radost v nich vyvolávají i zážitky, ale výživové doplňky a prostředky podporující zdravý životní styl mají jednoznačně úspěch největší. K úspěšným proto patří například zdravotní matrace a anatomicky tvarované polštářky, napomáhající zdravému spánku a omezující vadné držení těla. V našem e shopu můžete zakoupit moderní, současným klimatickým výkyvům vyhovující, chladící polštář z paměťové pěny. Chladícím médiem je gel. Funkci paměťové pěny je už nyní dostatečně známá. Technologie si našla své uplatnění ve volnočasové módě, zejména v obuvi. Teplota těla přizpůsobuje tvar polštáře individuálním potřebám uživatele. Anatomicky tvarovaný chladící polštář v antibakteriálním provedení má rozměry 50 x 30 x 10 cm. Kryje ho pratelný povlak. Zakoupíte ho v sekci Dárků.

My ženy se rády líbíme, proto se upravujeme. Zlepšuje nám to náladu a zvyšuje sebevědomí. A sebevědomá žena je nepochybně šťastnější. Proto se také líčíme, líčidla k nám patří odedávna. Zatímco v minulosti nebyl výběr prostředků krášlení nijak náročný, v obchodech toho opravdu moc k dostání nebylo, dnes je to podstatně složitější. Výrobci nabízejí každou sezónu nové a nové kolekce odstínů a druhů výrobků. Naproti tomu kvalita líčidel byla a dodnes je kolísavá, což ne zdaleka souvisí jen cenovou hladinou, ve které se to které líčidlo prodává. Nepochybně jsou ale na tváři stabilnější, barevnost je sofistikovanější, přestože podléhá módním trendům a měnícímu se životnímu stylu. Ten vše kolem nás zrychluje a žádá si jednoduchá „instantní“ řešení. Nejen líčení by proto mělo být rychlé, ale i odlíčení, i v zájmu zdraví pokožky. Naštěstí existuje dostatek přípravků, které přesně těmto požadavkům vyhovují. Například olejové sérum Renovality. Na vatový tampon, případně přímo na obličej a krk ho nastříkáte a krouživými pohyby setřete. Nejen že účinně odličuje. Čistě přírodní odličovací sérum přispívá výživou a vlhkostí. Obsahuje zejména jojobový olej a pokožce blízký, ve vodě nerozpustný Hemisqualan, který podporuje její přirozenou obranyschopnost, přispívá k jemnosti a udržení hydratace. Sérum bez jakýchkoliv příměsí spolehlivě, přitom šetrně, odstraňuje i voděodolný make-up. Hodí se na pleť citlivou, suchou, normální a aknózní. Odličovací sérum Renovality zakoupíte, nyní za zvýhodněnou cenu, v sekci Kosmetiky.

Dodávejte do těla tekutiny pravidelně Tělo v sobě může zadržovat vodu tehdy, pokud má pocit, že jí dostává málo. Jestliže si uvědomujete, že málo pijete, pak byste co nejrychleji měla příjem vody zvýšit. Organismus je totiž zvyklý ukládat si tekutiny takzvaně na horší časy. Ukažte mu, že nyní již dostane vody dosti. Důležité je taky pít pravidelně. Nestačí napít se ráno a večer, je důležité, aby tělo dostávalo vodu přes celý den, jinak opět dojde k tomu, že si ji bude do zásoby shromažďovat. Hýbejte se Strava je věc jedna, pohyb věc druhá. Pokud se nebudete hýbat, vaše tělo může na nedostatek aktivity reagovat různě. Pravidelný pohyb navíc přispívá ke snižování procenta vody v těle. Pomáhá zejména s odplavováním vody z dolních končetin. Nemusíte se strhat několikakilometrovým během, stačí si zacvičit jógu! Tělo potřebuje i protažení. Doplňujte vitaminy a minerály Při cíleném odvodňování organismu je vhodné soustředit se na určité potraviny. S vylučováním vody vám pomůže vitamin B6. Konzumujte maso, oříšky, banány a brambory. Z minerálů do těla zkuste dodat potraviny se zvýšeným obsahem draslíku a hořčíku. Konzumujte jakoukoliv zeleninu, soustřeďte se na listovou, dále avokádo a rajčata. 

Nateklé nohy nebo celé nafouklé tělo? Plné břicho a celulitida viditelná víc než jindy? Třeba takovéto signály vám naznačují zavodnění organismu. Mezi další projevy patří nadměrné pocení a celkový příbytek na váze. Zadržování vody v těle neznamená žádný závažný problém, ale je třeba ho řešit. V dnešním článku jsme pro vás připravili několik tipů, jak přebytečnou vodu z těla dostat. Popřemýšlejte taky o koupi doplňků stravy, na které níže upozorňujeme. Omezte sůl Konzumace velkého množství soli není zdravá, to jistě víte. Jak jste na tom se solí vy? Obešla byste se bez tohoto dochucovače či nikoliv? Alespoň na čas se pokuste snížit příjem soli na minimum. Dejte si pozor na dosolované potraviny. Omezení soli bude ze začátku těžké, ale uvidíte, že za nějaký čas vám už tato surovina ani snad nebude chybět. S lehkým zavodněním organismu je třeba počítat ve chvíli, kdy se vracíte od moře. Sůl dýcháte, přímořské kuchyně využívají k vaření odsolovanou vodu, vše se na organismu, který není na místní podmínky zvyklý, projeví. Cukr taky není vhodný Pocit nafouklého břicha a celkové plnosti může souviset taky s velkým množstvím sacharidů, který denně dopravujete do těla. Cukr však souvisí i s otázkou zavodněného organismu, neboť jeho vysoké procento v těle má na svědomí rychlou ztrátu sodíku v ledvinách. Ten je pro vyloučení vody nezbytný. 

Levandule nejen nádherně kvete, ale ještě více se radujeme i z její omamné vůně. Její aroma má velmi pozitivní účinky na naši psychiku. Stačí pár kapek vonného oleje, který naaplikujete do aroma lampy, a pocítíte příval uvolnění. Z této kvetoucí trvalky se dají vyrobit nejen mýdla, vonné olejíčky nebo různá kosmetika, ale také jsem se setkala s levandulovou zmrzlinou. Řekla bych, že musíte být opravdovým milovníkem levandule, aby vám zachutnala i tato ledově osvěžující pochoutka. Proto bych více vsadila na ženy, které mají tuto zmrzlinu více v oblibě než muži. Vy si můžete připravit, podle našeho návodu, zajímavou variantu másla: RECEPT: Levandulové máslo Ingredience: 1 máslo (250 g) špetka soli 1 pol. lžíce medu 1 pol. lžíce čerstvých nebo 1 a 1/2 lžíce sušených levandulových květů Postup: Máslo necháme změknout při pokojové teplotě. Vložíme je do misky a osolíme. Poté do másla postupně zašleháme med a levandulové květy. Hotová směs by měla mít nadýchanou konzistenci. Máslo dáme na potravinářskou fólii a pevně ji stočíme. Vytvoříme máslový váleček. Poté máslo vložíme do chladničky, kde ztuhne. Pokud víte, že celé máslo neupotřebíte, můžete si část odložit do mrazničky. Levandulové máslo lze použít na opečené tousty nebo k dochucení grilovaného kuřecího masa. Taktéž je vhodné k pečení sladkých dezertů. Pokud nemáte levandulové květy, můžete použít SIRUP Z LEVANDULE. Z receptu, díky sladkosti sirupu, vynechejte i med.  

Od dámské vůně Paradiso Azzuro očekávejte příval svěžesti s jiskřivými vodními akordy. Vůně dálek i vzpomínky na dovolenou u moře se vám vybaví při pohledu na modrou tekutina umístěnou do flakonu ve tvaru luxusního diamantu, který je ovinutý zlatým prstencem okolo hrdla. Dámská parfémovaná voda Roberto Cavalli Paradiso Azzurro vnese do vašeho života svěží mořský vánek z tropického ráje. Obklopte se květinově vodní vůní, která je určena pro každou elegantní ženu. Vůně je vhodná pro denní nošení. V úvodu vás osvěží šťavnatý bergamot v kombinaci s tajuplnou levandulí. V srdci vůně se skrývá divoký jasmín, růže, sladké broskve a jablka. Celkové kompozici dodávají na svěžesti a lehkosti vodní nóty. Základem vůně je cypřiš, vanilka a vzácné dřeviny, díky nimž je parfémovaná voda velmi svůdná a přitažlivá. Složení: hlava: bergamot, levandule, tangerinka srdce: broskev, jablko, růže, tuberóza, vodní tóny základ: ambrové dřevo, cypřiš, kašmírové dřevo, santalové dřevo, vanilka            

Letní víkendy jsou jako dělané na posezení v parcích, u vody nebo na domácí grilování. Pro každou jmenovanou příležitost by se vám jistě hodil svěží drink. Nepijte těžké víno nebo hutné pivo a vyměňte ho za ledové osvěžení. V tomto dvoudílném článku jsme pro vás připravili několik receptů na zajímavé letní osvěžující alko drinky. Článek se soustředí na méně známé nápoje, abyste mohla objevit nějakou novinku, kterou neznáte. Tak který nápoj to bude? Zázvorový říz Na pěknou letní vypalovačku, která ochladí a ještě vás zbaví všech bacilů budete potřebovat bílý rum a tonik nebo zázvorové pivo a limetku. Mixujte v poměru 1:2. Do nápoje se hodí hodně kostek ledu a limetka. Do zázvorového toniku nebo limonády lze přidat taky hruškovice nebo alkohol s příchutí jablek. V kombinaci se zázvorem chutnají obě dvě varianty skvěle. Pokud vytváříte toto zázvorové překvapení, přidejte do něj předem uvařenou hrušku či jablko nebo využijte kompotovaného ovoce. Opět vložte do drinku alespoň pár kostek ledu. Mojito s melounem Mojito patří mezi nejoblíbenější drinky vůbec. Je svěží, lehké a výborně chutná. Připravili jsme pro vás jeden ,,vylepšovák‘‘ s melounem. Na přípravu budete potřebovat stejné ingredience jako na mojito, tedy světlý rum, mátu, třtinový cukr, limetku a sodovku. Dále si pak připravte kus melounu. Ze zmíněných ingrediencí připravte směs, část melounu rozmixujte a vlijte do mojita. Následně nakrájejte zbytek vodního melounu na kousky a přidejte do nápoje spolu s kousky limetky a máty. 

V tomto článku vás seznámíme s dalšími dvěma drinky, které vám jistě budou chutnat. Pokud jste ještě nečetla první část článku, určitě se k ní vraťte, nápoje stojí alespoň za vyzkoušení. Okurková limonáda na divoko Okurkovou limonádu v nealkoholické podobě vám chutná? Pokud ano, pak vyzkoušejte náš alkoholický speciál, který zpestří každou vaši party. Základ připravte jako obvykle. Oloupejte okurku a rozmixujte ji. Následně přeceďte nápoj, abyste se zbavila semínek. Druhou okurku nakrájejte na velmi jemné plátky a zalijte je ledovou vodu případně do nápoje přidejte ještě led. Vylijte okurkový mix. Přidejte dvě lžíce cukru a zamíchejte. Základ je hotový. Pro přípravu drinku pak použijte citronový silnější alkohol, vodku, rum nebo třeba Fernet. Do velké sklenice přidejte panáka vybraného alkoholu, následně přidejte lžíci medu, dvě lžíce citronové šťávy, několik plátků citronu, najemno nakrájené okurky a led. Vše zalijte okurkovou limonádou a ihned můžete podávat. Vinná réva s citronem Vyzkoušejte jedinečnou kombinaci vína a citrusů. Proč vinný střik trochu nevylepšit? Představujeme vám speciální drink, který vás osvěží. Na jeho přípravu budete potřebovat. Citrusový silnější alkohol, hroznovou limonádu, bílé víno, plátky citronu, kousky hroznů a led. Malého panáka smíchejte s dvěma deci vína, přidejte stejné množství hroznové limonády. Přidat místo limonády můžete i šťávu spolu se sodovkou. Do nápoje přidejte nakrájené hrozny s kousky úzkých citronových plátků a velké množství ledu. 

Do našeho magazínu pro muže jsme připravili článek, který se zabýval účinky manga na zdraví jedince. Podívali jsme se taky na to, jaké hlavní pokrmy můžete připravit z čerstvého manga plného vitaminů. Nemůžeme vás však připravit ani o jeden dezert. Přečtěte si, jak upéct výborné řezy s osvěžujícím mangem. Postup je velmi jednoduchý. Budete potřebovat: Na těsto: Hladkou mouku (120 g) Cukr (moučka, 30 g) Máslo (70 g) Na náplň: Mango (2 ks) Hladkou mouka (40 g) Vejce (2 ks) Cukr moučka (50 g) Citronovou šťávu (50 ml) Postup:   Naplnit můžete menší plech nebo větší dortovou formu, záleží na vašich preferencích. Předehřejte troubu na 170°C. Nádobu vymažte máslem a vysypte moukou. Připravte si těsto. Smíchejte ho do hladka, těsto by nemělo obsahovat žádné hrudky, můžete použít ruční mixér. Směs není tekutá, do formy ji musíte natlačit. Následně pečte osm až devět minut, záleží na velikosti formy a výšce těsta. Nyní je na řadě krém. Zbavte slupky a nakrájejte ho na kostičky. Povařte se lžící vody a cukru. Ze směsi následně vytvořte pyré. V míse zpracujte vejce a cukr, o něj přidejte citronovou šťávu a vychladnuté pyré. Vmíchejte mouku. Směs přidejte na těsto vytažené z trouby a pečte již jen na 160°C asi dvacet až dvacet pět minut, dokud směs neztuhne. Před jídlem nezapomeňte dezert vychladit. Výborně bude chutnat s kokosovým zdobením na povrchu. 

Jak na výslovnost v itaslkém jazyce už víte. Pokud si ji však potřebujete osvěžit, navštivte náš webový odkaz - Italština jednoduše. Dnes si představíme téma - RODINA: la madre     matka il padre     otec la figlia     dcera il figlio     syn il fratello     bratr la sorella     sestra la nonna     babička il nonno     dědeček il cugino     bratranec la cugina     sestřenice la bisnonna     prababička il bisnonno     pradědeček la nipote     vnučka il nipote     vnuk la zia     teta il zio     strýc la suocera     tchýně il suocero     tchán la nuora     snacha il genero     zeť Zakupte si unikátní konverzaci se slovníkem a gramatikou - ITALŠTINA KONVERZACE. 

Salvatore Ferragamo je jedna z nejvýznamnějších módních a parfémových značek současnosti. Pojmenovaná po svém zakladateli odráží i po mnoha letech všechny jeho hodnoty, kterými se tvorba tohoto italského návrháře odlišovala již od samého začátku. Toaletní voda Salvatore Ferragamo Incanto Shine si vás podmaní svojí svěží ovocně-květinovou vůní. Pro její jemnost je určená nejen pro slečny a dívky, ale zároveň potěší i ženy, které moc dobře vědí, co chtějí, ale nikdy nezapomněly, jaké je snít. Zářivou radost ze života ve vás probudí kompozice ananasu, broskve a pivoňky spolu s orientálním cedrem. Salvatore Ferragamo Incanto Shine se hodí do prosluněných jarních a letních dnů, ale úsměv na tváři a dobrou náladu vyvolá i v chladnějším období. Flakon v barvách duhy ještě podtrhuje optimismus vůně, která se skrývá uvnitř. Parfémy Salvatore Ferragamo vás zavedou do světa snů a nechají vás odpočinout si od každodenních starostí. Vůně Incanto Shine byla uvedena na trh v roce 2007. Složení: hlava: ananas, bergamot, marakuja srdce: broskev, frézie, růžová pivoňka základ: ambra, cedr, pižmo      

Oslí mléko je známo zejména ve spojení s kosmetickými účinky. Objevila jste už jeho kouzlo? Přečtěte si náš článek a zjistěte o mléku víc. Oslí mléko je velmi bohaté na vitaminy i minerály. Obsahuje vitamin A, B2 taky C a E. Obsahuje fosfor, draslík, taky sodík, vápník a hořčík. Podstatné jsou taktéž omega-3 mastné kyseliny a imonoglobulin. Oslí mléko obsahuje méně tuku než kravské. Je sladší, jemnější a jeho barva je čistě bílá. Užívat jej můžete zevnitř i povrchově. Vnitřní užití má vliv na imunitu. Mléko dokáže bojovat proti infekcím, působí taky proti únavě. Podporuje rekonvalescenci, zmírňuje projevy alergií. Pokud jste však rozklikla tento článek, jistě vás zajímají spíše vnější účinky mléka. Jaké jsou výhody (nejen) mýdla z oslího mléka? Do kosmetiky se přidávají pro naše tělo zdravé bakterie, dále se hojně využívá mléčný tuk, jeho protein a taky mléčný cukr. Pomáhá redukovat vrásky, má vliv na tvorbu kolagenu, čímž podporuje vypínání pokožky. Celkově působí proti stárnutí kůže. Hojí rány, nedráždí citlivou kůži. Léčí ekzém a různé vyrážky. Pomáhá proti lupénce. Pomáhá čistit pokožku. Kůže díky němu lépe odstraní mrtvé buňky z pokožky a zajistí si tak lepší prodyšnost. Mléko celkově pokožku vyživuje a chrání proti nepříznivým vlivům. Kozí mléko je šetrnější než to kravské, a tak se hodí i pro tu nejcitlivější pokožku. Je vhodné pro malé děti. 

Jóga je skvělé cvičení, díky kterému si příjemně protáhnete celé tělo a ještě posílíte svaly. Především nejde o sport, kde budete soupeřit s ostatními, a zároveň ani o to, abyste si porovnávali dosažené výsledky. Cílem jógy je zdokonalení sebe samého. Je zcela jedno, v jaké silové nebo energetické fázi se nacházíte. Pokud máte chuť, můžete s tímto dvičením začít třeba hned. Díky józe naberete energii, zvýšíte si odolnost těla vůči stresu a budete odolnější i proti nemocem. Dnes si můžete zkusit polohu kobry: tímto cvikem protáhnete svaly v oblasti hrudníku, posílíte horní polovinu těla a uvolníte bederní svalstvo. Položte se na břicho. Dlaně jsou pod rameny a prsty směřují přímo vpřed. Zpevněte svaly pánevního dna  a hýždí. Pomaličku se vytýhněte z pasu a z kyčlí, a propínejte paže. Otevřete hrudník. Ramena stahujte směrem od uší dolů a lopatky k sobě. Váha těla je na dlaních a nártech. Paže jsou napnuté. Pohled směřuje vzhůru nebo vpřed. Boky musí ležet na podložce. Nepovolujte břišní svaly. Došlo by k zatížení bederní pátěře. Další cviky najdete v knize JÓGA KROK ZA KROKEM z nakladatelství Fontána.  

K narozeninám nebo k svátku. Taktéž k jakékoliv sváteční příležitosti se hodí nějaký skvělý dezert. A co třeba třešňový dort? Vězte, že jeho bohatá sladká náplň a šlehačka vás dostanou! Třešně už ze stromů neotrháme, ale někdo si je buď zavařil nebo je lze zakoupit v některém ze supermarketů. RECEPT: Třešňový dort Ingredience: 4 vejce 80 g cukru 1 lžíce kakaa 2 lžíce oleje 80 g polohrubé mouky 1/2 lžičky prášeku do pečiva Krém: 500 g třešní 5 lžic krystal. cukru 1 vanilkový cukr 1/2 lžičky skořice 15 g bramborového škrobu 250 g zakysané smetany 200 ml smetany ke šlehání 5 g želatiny Dále budeme potřebovat: 50 ml smetany ke šlehání moučkový cukr podle chuti třešně na ozdobu Postup: Vajíčka vyšleháme s cukrem do pěny, postupně přidáme olej, polohrubou mouku smíchanou s kakaem a práškem do pečiva. Těsto vlijeme do kulaté formy o průměru 26 cm, kterou jsme předem vymastili tukem a vysypali hrubou moukou. Pečeme v předem vyhřáté troubě při teplotě 180 stupňů cca 10 - 15 minut. Upečený korpus necháme vychladnout. Třešně rozmixujeme mixérem (ne úplně), dáme do hrnce, přidáme kr. a vanilkový cukr, skořici a přivedeme do varu - dusíme cca 8-10 minut. V troše vody si rozmícháme škrob a přidáme k rozmixované hmotě. Promícháme a odstavíme, necháme mírně vychladnout. Smetanu na šlehání vyšleháme do tuhé šlehačky a smícháme ji se zakysanou smetanou. Když máme vychladlou třešňovou hmotu, pomalu ji přimícháme do smetanové hmoty a spojíme. Želatinu připravíme podle návodu na obalu a přidáme ji k utřeného krému. Promícháme a navrstvíme na upečený a vychladlý korpus. Vložíme do chladničky. Na ozdobu použijeme vyšlehanou šlehačku s cukrem a ozdobíme třešněmi. Nechte se inspirovat kuchařkou HELENČINO PEČENÍ a vytvořte další chutné dezerty.        

Přečtěte si dnes něco o máslové pochoutce z makadamových ořechů. Budou se vám sbíhat sliny!  Z makadamových ořechů si můžete klidně i po domácku vyrobit mléko, taky olej nebo právě máslo. Každý příprava má svá specifika, pojďme si ji trochu přiblížit. Makadamové plody jsou tak jako jiné ořechy poměrně tvrdé, a tak je třeba je před přípravou pořádně namočit. Po nabobtnání je můžete samozřejmě taky konzumovat je tak, chutnají lépe.  Makadamové mléko získáte vylisováním ořechů. Představte si však množství ořechů, které musíte na tak málo tekutiny použít. Nebude lepší si mléko raději koupit? Ořechy využijte raději samostatně, třeba na pečení. Makadamová tekutina chutná smetanově, aromatické moc není.  Máslo z makadamových ořechů, které vám taky v našem e-shopu nabízíme, se vyrábí v několika fázích, které nadále mohou pokračovat na výrobu ořechového oleje.  Makadamové máslo je výborným zdrojem antioxidantů, díky čemuž můžeme ořechy řadit mezi elixíry mládí. Antioxidanty přispívají k vyhlazení vrásek a celkově podporují vitalitu jedince. Skvělé, že?  Makadamové ořechy přispívají ke zdraví kostí. Dodávají jim sílu a vitalitu. Makadamové máslo se vyplatí konzumovat ve vyšším věku, neboť podporuje funkci celého pohybového aparátu.  Máslo se vyplatí domů pořídit ve chvíli, kdy shazujete kila dolů. Jedná se totiž o zdravou podobu másla, která obsahuje zdravé tuky a ještě vás skvěle zasytí. 

My ženy se většinou snažíme vypadat alespoň trochu zachovale a upraveně. Je to docela těžké. Vytrvale na nás útočí únava, stres, znečištěné ovzduší a čas. Co s tím? Zázraky se nedějí, přesto to nejdříve zkuste s osvědčeným pomocníkem: posilte svou obvyklou denní a noční péči sérem. Možná se to nezdá, některá účinná přitom nemusí být moc drahá. Stačí se podívat například v sortimentu značky L´Oréal. Značka se zaměřila se na cenově dostupnou péči o ženy všech věkových skupin. Serum Revitalift Hydrating Smoothing má dobře známou červenou lahvičku a pro snadnou aplikaci praktické kapátko. Serum, jak sám název napovídá, pleť zpevňuje. Ztráta pevnosti je totiž jedním z prvních projevů stárnutí pleti. A nejen to. Anti-aging sérum pleť hydratuje, jemně vypne a vyhladí jemné vrásky. Vypadá pak zregenerovaná, zdravější a barevně sjednocená. Sérum nanášejte před aplikací svého oblíbeného krému. L´Oréal Serum Revitalift Hydrating Smoothing zakoupíte v sekci Kosmetika.

Mám ráda tuhá mýdla. Při mytí některými tekutými mám totiž pocit, že stečou, než vůbec začnou kůži mýt. A to vůbec neřeším, zda pění, protože pěna není kritériem účinnosti. Velmi ráda mám ručně dělaná mýdla, která kupuji na jednom nejmenovaném serveru, který se věnuje prodeji hand made materiálů a výrobků. V základu mají většinou glycerin, který doplňují všemožné přírodní oleje. Výsledné produkty jsou čiré a po umytí takovým mýdlem nepotřebuje pokožka žádné další ošetření. Je krásné vyživená, hladká a vláčná. Právě proto mě zaujalo tuhé mýdlo z oleje tolik oblíbené aloe vera. Vyrábí ho český Kappus, společnost, o níž je dobré vědět. Zaměřuje se totiž na výrobu k přírodě šetrných produktů. Čistě rostlinné – ano, opravdu veganské, čiré mýdlo s olejem z aloe jemně pečuje o suchou pleť obličeji i pokožku celého těla. Základem mýdla je opět oblíbený glycerin, doplněný dalšími přírodními ingrediencemi. Nedráždí, hydratuje, zvláčňuje a pomáhá hojit drobná poranění. Obsahuje také jemná vlákna z lufy, která pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky. Mýdlo z olejem z Aloe vera zkoupíte v sekci Drogerie.

Hrajte si Kdykoliv. S čímkoliv. Dětem občas stačí jen vaše přítomnost. Snažte se však být kreativní. Hrát neustále karty ani vás dlouho bavit nebude. Pořiďte domů novou stolní hru nebo vymyslete zábavu sama podle sebe. Připravit můžete hru spojenou s aktivitou, co třeba bojovka nebo hra za pokladem? Knihy i počítač Naučte své dítě číst. Pořiďte mu vlastní kartičku do knihovny, aby mohl navštěvovat budovu dle libosti. Pokud řešíte zábavu pro malé dítě, vyrazte do knihovny sama a vyberte v ní krásné malované knížky, které každé dítě budou bavit. I na počítači se dá vzdělávat. Pokud se vám podaří vybrat vhodnou hru pro vaše dítě, máte vyhráno. Co takhle hru v angličtině nebo jiným způsobem vzdělávací kousek? I náš e-shop nabízí spoustu interaktivních vzdělávacích materiálů. Hýbejte se Pohyb prospívá tělu i duši, mladým i starým. Jendou za čas vymyslete takovou aktivitu, která je spojena s hromadou pohybu. Co takhle výšlap na hrad v kopcích nebo malá túra na horách? I jednodenní výlet se vám vyplatí podniknout. Jistě objevíte oblast k aktivnímu dobrodružství za humny. Tábor a prázdniny u kamarádů nebo rodiny Teno finální odstavec asi není třeba příliš rozepisovat. Pokud se chystáte s partnerem odjet na dovolenou nebo zkrátka potřebujete dítě zabavit a přejete si, aby celé prázdniny netrávilo jen s vámi, naplánujte mu program u babičky nebo ho pošlete na vybraný tábor. I u něj můžete vybírat zaměření, jaké vás napadne. 

Brutnákový olej není příliš propagován, zřejmě proto, že jeho účinky mnoho lidí nezná. Sama jsem ho objevila před mnoho lety. Ale začněme od začátku. Brutnák lékařský je jednoletá modrokvětá léčivka, kterou lze konzumovat i jako součást salátů, pomazánek, dresingů a teplých zeleninových jídel. Rostlina je bohatá na saponiny, pryskyřice, kyselinu křemičitou, slizy, třísloviny, minerály a vitamin C. Olej jeho semen má vysoký obsah kyseliny gamalinolenové. Trápí-li vás revmatizmus, otoky a zadržování vody, záněty trávicího ústrojí, střev a močových cest, vysoký tlak, kašel a zvýšená teplota, vzpomeňte si na brutnák. Léčí záněty a působí jako šetrné diuretikum. Zevně zklidňuje drobná poranění, vředy, špatně hojící se boláky, popáleniny a kopřivku. Tím ale výčet jeho účinků zdaleka nekončí. Upravuje látkovou výměnu a metabolizmus cukrů a tuků. Zklidňuje a zvyšuje také psychickou odolnost vůči stresu. Ženy ale ocení jeho účinek při neurastenii a pocitu tenze v období před menstruací. Právě proto MedPharma za studena lisovaný brutnákový olej doplnila olejem pupalkovým, bohatým na kyselinu linolenovou, linolovou a olejovou. V premenstruačním období působí obdobně, jako olej brutnákový. Přínos pupalkového oleje poznáte i na kvalitě své pleti i cév. Podpoří přirozenou imunitu a zdraví štítné žlázy. MedPharma Brutnákový a pupalkový olej v tobolkách zakoupíte v sekci Zdraví.