Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Sbírat do košíku Do lesa rozhodně nemiřte s igelitovou taškou nebo jinými plasty. Houby by se měly sbírat do košíku z toho důvodu, že se v něm nezapaří. Pokud byste totiž nechala své úlovky v igelitce déle, mohly by se začít nejenom kazit. Vzhledem k zapařenému prostředí se začnou rozrůstat bakterie. Bílkoviny v plodnicích se následně ihned začnou kazit. I když houby následně tepelně opracujete, můžete si po jejich snědení zadělat na trávicí potíže. Bolest břicha, průjmy nebo zvracení, to vše se může dostavit. Lidé pak při obtížích často míří k lékaři, neboť se bojí, že snědli nejedlou či jedovatou houbu. Obvykle se však ukáže, že jen neměli v lese košík. Pozor na jiné druhy Zaprvé je třeba říct, že pokud se vám houba již na první pohled nelíbí, neměla byste ji trhat. Nejprve radši prozkoumejte, zda se jedná o váš hledaný kousek, který znáte. Přece nechcete houbu jen tak připravit o život a pak ji zase zahodit v lese. Samozřejmě taky nesbírejte neznámé druhy. I když se houba shoduje s tou jedlou, kterou jste našla v atlase, nemusí to být přesně daný druh. Spoléhejte se jen na ty houby, které znáte, i kdyby se váš úlovek měl kvůli nejistým druhům razantně zmenšit. Houby uchovávejte v chladu Pokud houby vezete delší cestu domů a máte v autě přenosnou lednici, klidně do ní alespoň část úlovků z chladničky přemístěte. Doma pak houby upravte a pokud se chystáte zpracovávat je až následující den, ponechte je v chladničce.  

Publikace se věnuje případným kritickým obdobím těhotenství, snaží se vysvětlit principy vyšetření, která těhotná žena absolvuje, a popisuje, co od nich může očekávat. Autorka nezapomíná ani na velmi důležité kapitoly týkající se úzkosti, strachu nebo obav, jež se běžně v souvislosti s vyšetřeními objevují. Tyto pocity jsou velmi často naprosto zbytečné a žena se trápí, aniž by ve skutečnosti musela. Knížka ukazuje a postupně učí, jak s těmito negativními pocity pracovat, jak jim čelit, aby si budoucí maminka nekazila jedno z nejkrásnějších období svého života. Teoretický text doplňují příběhy skutečných žen, které ukazují, že podobné pocity prožívají všechny těhotné ženy a že žádná není na své trápení sama.

Ormus Super Greens BIO mátový je směsí zelených trav a sušené šťávy z natí, které díky obsahu prebiotik (vlákniny) a probiotik nabízí komplexní péči o trávicí trakt. Ormus Super Greens obsahuje také zázvor, který tlumí pocity nevolnosti a přispívá k normálnímu trávení. Rostliny použité k výrobě přípravku jsou pěstovány na bývalém mořském dně v sopečné oblasti Utahu a Arizony. Při následném sušení za nízkých teplot jsou zachovány enzymy i fytoživiny. V produktu je obsaženo: prášková směs z celých listů (prášek z listů vojtěšky bio, prášek z mladého ječmene bio, prášek z mladé pšenice bio, prášek z listů moringy olejodárné bio, prášek z mladého ovsa bio) směs z vysušené šťávy (vysušená šťáva z listů vojtěšky bio, vysušená šťáva z mladého ječmene bio, vysušená šťáva z mladé pšenice bio, vysušená šťáva z mladého ovsa) kořen zázvoru bio probiotická směs (L-acidophilus, L-plantarum, L-casei, L-rhamnosus, B-lactis, L-salivarius, B- bifidum)

Jdeme na houby! To se snadno řekne, jenže najít je dá někdy pořádnou práci. Na to, jak hledat houby, asi neexistuje žádný návod, avšak o tom, jak houby správně sbírat, bychom s houbaři mohli diskutovat hodiny. Pojďme si projít alespoň základní pravidla týkající se sbírání hub. Jak na hříbky a další výborné úlovky? Hlavně neodřezávat! Pro podhoubí je důležité, aby byl nález z něj vykroucen nebo zkrátka vyjmut celý. Pokud houbu z mechu rovnou oříznete a konec houby zůstane v zemi, těžko u ní vyroste další. Zbylá nožička začne hnít a podhoubí se znehodnotí. Takže houby vždy vytahujte celé a následně je čistěte nožíkem. Její konec stačí obrousit, řezat houbu ani nemusíte. Vyrazte na houby hned ráno Jít ráno na houby s vyplatí hned z několika důvodů. Máte větší pravděpodobnost, že v lese budete sama a nikdo vám houby nevysbírá a ještě se nesetkáte se zapařenými výrůstky. Lépe se vám budu čistit a díky chladnější teplotě budou působit velice svěže. GPS pomůže Našla jste v nějaké části lesa přímo ráj hub? Bojíte se, že plácek již nikdy nenajdete? V současné době je to lehčí, než se možná zdá. Vyndejte z kapsy svůj smartphone a uložte si polohu pomocí GPS. Pak stačí souřadnice zadat do mapy a vaše chytré zařízení vás zase dostane na místo činu. No lehčí už to být nemůže! A buďte si jistá, že příště na tomto místě zase houby najdete, podloží se jen tak nemění.  

Jussi Adler-Olsen je dánský někdejší novinář a nakladatel, posléze také spisovatel. Sérii kriminálních případů policejního oddělení Q, zřízeného za účelem otevření a došetření v minulosti nevyřešených případů, na němž je „uklizen“ vyšetřovatel Carl Mørck, otevřel drsným thrillerem Žena v kleci. Po jeho úspěchu navázal thrillery Zabijáci, Vzkaz v láhvi, Složka 64, Marco a Nesmírný. Oddělení Q se rozrostlo o posily – svérázného Asada a introvertní Rose. Sedmým příběhem kriminální série je thriller Selfies. Opět velmi syrový příběh má svůj počátek v minulosti, tentokrát jen okrajem nacistické a rodině, jíž autoritativně a bezohledně vládne matka. Do současnosti přechází zdánlivě nesouvisejícími událostmi, tedy smrtí starší ženy v parku a útoky šíleného řidiče na mladé ženy, které mají překvapivě mnoho společného. Z pohledu českého čtenáře je překvapivé setkání s drsným prostředím dívčích gangů. Méně překvapivá, přesto zajímavá, je snaha brát spravedlnost do vlastních rukou, bez ohledu na případné následky pro mstitele. Dějem thrilleru se paralelně prolíná a posléze i protne příběh Mørckovy asistentky Rose, prožívající vážnou ataku svého nemocnění. Sefies vydalo nakladatelství HOST v roce 2017. Najdete je, nyní za sníženou cenu, mezi beletrií v oddělení Knihy našeho e shopu.  

Sprchový olej - Těhotenský představuje jemnou péči pro speciální potřeby pokožky v těhotenství. Obsažené rostlinné BIO oleje lisované za studena pokožku regenerují a obnovují její elasticitu a tím napomáhají předcházet vzniku strií. Těhotenský sprchový olej šetrně myje, zvláčňuje pokožku a zanechává na ní lehký ochranný film. Účinky: vyživuje suchou pokožku regeneruje příznivě působí proti vzniku strií hydratuje  Olej jemně vetřete do pokožky a opláchněte.

Včelí vosk je takový malý zázrak přírody. Připravuje se z medu, avšak jeho výroba není tak lehká, jak se může zdát. Možná vás překvapí už fakt, že na výrobu jednoho kilogramu včelího vosku je obvykle potřeba kolem sedmi kilogramů medu. Včelí vosk je prospěšný zejména pro to, že obsahuje některé estery kyselin, dále volné kyseliny a uhlovodíky, taky vitamin A. V kosmetice shledáváme jeho využití při výrobě balzámů na rty, taky mýdel, deodorantů, vlasové kosmetiky v podobě balzámů a kondicionérů. Včelí vosk je obsažen taky téměř v každé depilační kosmetice, přidává se do přípravků na a po opalování. Včelí vosk tvoří důležitou složku ve vazelínách a mastích, přidává se do krémů a tělových mlék. Jak vidíte, využití a zpracování včelího vosku je velice pestré, my se dnes zaměříme na využití krémů. Pokud aplikujete kosmetiku s vyšším obsahem včelího vosku na svou kůži, ochráníte ji před dehydratací. Vosk funguje jako chladivá emulze, vytváří taky ochranný filtr při opalování. Do jisté míry dokáže včelí vosk ochránit pleť před nebezpečným UV zářením. Na druhou stranu vám bude tato složka ku pomoci v době zimních mrazíků. Neboť spolehlivě ochrání pleť před námrazou. Krémům, do kterých je vosk přidán, dodává jemnou strukturu. Včelí vosk má antioxidační a antiseptické vlastnosti, hojí a zklidňuje pleť. Není tajemstvím, že působí taky jako elixír mládí, neboť vyhlazuje vrásky a omlazuje pleť. Otestujte náš produkt Aviril krém na ruce se včelím voskem 100 ml za úžasnou cenu, který zvláční a hydratuje vaše ruce. 

Každá novopečená maminka zajisté ví, co je to za trápení, když její malé miminko bolí bříško. Prvním pomocníkem se pak stává fenyklový čaj společně s jemnou masáží dětského bříška. Avšak tento čaj mohou plně využívat i dospělí. Fenykl obecný (Foeniculum vulgare) - zpravidla dvouletá nebo vytrvalá bylina s dužnatým kořenem a jemně rýhovanou oblou, větvenou, až 2 m vysokou lodyhou. Listy v obrysu podlouhle trojboké jsou 3 - 4krát zpeřené a jejich úkrojky jsou dlouhé a nitkovité. Malé, sytě žluté květy má uspořádané ve velké, bohaté okolíky. Všechny části rostliny aromaticky voní. Kvete od července do září. Sbírá se plod a semena. Plod - uvolňuje křeče, podporuje laktaci, uvolňuje hleny. Semena - uvolňuje křeče hladkého svalstva, při poruchách trávení, při překyselení žaludku Taktéž se dá využít i dezinfekčního účinku fenyklu při katarech žaludku a střev. Další účinky: při nachlazení - čaj z fenyklu čistí sliznice a pomáhá při odkašlávání hlenu, také je výborný jako kloktadlo při bolesti v krku očista vnitřních orgánů - čaj z fenyklu čistí játra a ledviny oplachy očí při zarudnutí      

Velmi ráda vpomínám na dětství a společné hry s kamarádkou a její sestrou. Zeména o letních prázdninách se vše točilo okolo indiánek. Především nesměl chybět vlastnoručně vyrobený luk z lísky a šípy z rákosu. S hrou na indiány jsme si vystačily téměř na celé prázdniny. Taktéž jsme zkoušely vyrábět píšťalky z vrbového dřeva, ale přiznávám, že se nám nikdy nepovedla. Na to byl odborník můj děda, který přesně věděl, kdy je ten pravý čas na to, aby šla z vrbového proutku vyrobit funkční píšťalka. Dnes na internetu seženete mnoho návodů, jak si vyrobit píšťalku z vrby a jiné výrobky ze dřeva, avšak kdo má raději knihy, jako já, dá zajisté přednost publikaci Dětská dílna - jednoduché vyřezávání, která potěší mnohé šikovné děti a taktéž i jejich rodiče. K této knize, pokud ji budete dávat jako dárek, můžete zároveň přiložit i šikovný vyřezávací nožík a zajistit i vhodný vyřezávací materiál, jako je: vyschlé lipové dřevo balza Tato kniha obsahuje podrobné návody na první, snadné, dřevěné výrobky. Taktéž poradí i s výběrem nářadí a materiálů. Kniha je vhodná, tedy co se do práce se dřevem týče, pro děti od 6 let.

Hadry na úklid jsou v domácnosti naprostá nutnost. Některé hospodyňky sice na podlahu preferují mop a na okna moderního robota, ale hadrem se přeci neutírá jen podlaha nebo okna. Navíc dnes máme na výběr. Zakoupit můžete hadry z různých materiálů a rozměrů. Každý je určený na nějaký konkrétní povrch. Nevím, jak to máte vy, ale já jsem ho vždy, když jsem potřebovala nový, zapomněla koupit, případně neměli v prodejně takový, jaký jsem hledala, zejména potřebovala-li jsem uklízet ve více domácnostech. Vyřešila jsem to tak, že vždy kupuji multi balení a rozdělím je. Trendem poslední let je úklid s hadry z mikrovlákna (20% polyamid a 80% polyesteru). Textilie z takového materiálu má na povrchu malé smyčky, které slouží jako velmi jemný kartáček. Hadrem z mikrovlákna můžete nejen domácnost uklízet prakticky bez saponátů. Jejich používání je tedy ekologické i ekonomické. Poslouží jako velmi dobrá prachovka, dobře myjí, čistí, leští. Hadříkem z mikrovlákna vyčistíte zrcadla, okna i brýle, aniž byste je podřeli. Nezanechávají žádná vlákna a šmouhy. Znečistěný hadřík můžete vyprat v pračce, jen při posledním máchání vynechte aviváž. Nabízíme vám cenově výhodné šestikusové balení hadříků z mikrovlákna o rozměrech 40 x 30 cm. Sadu najdete v sekci AUTO-MOTO našeho e shopu.

Kokos je u nás považován za exotickou plodinu. Zatímco někde u moře si jej koupíte za nízkou cenu v období letních dovolených, u nás je investice do kokosu nejvýhodnější s příchodem zimy. Nemalé množství lidí se kokosu vyhýbá. Někteří neví, jak ho jíst, jiným třeba nechutná. Ať už jste fanoušek kokosu nebo ne, přečtěte si náš článek, díky kterému poznáte nejen všechny části plodu vhodné ke konzumaci, ale dozvíte se taky, co která z nich obsahuje. Máte se na co těšit. Kokosový ořech má tu nevýhodu, že nepuká. Z kokosovníku se v ten pravý čas trhá. Pokud spadne na zem, jeho skořápka obvykle zůstane zcela neporušená. Aby taky ne, vždyť je pevná jako kámen. Uvnitř kokosu se pak skrývá ještě tenká hnědá slupka, bílá dužina a voda, o tom ale později. Dobře vypěstovaný kokos by měl měřit kolem dvaceti až třiceti centimetrů a vážit kolem dvou kilogramů. Pojďme se není podívat na jednotlivé části ořechu. Znáte je? Kokosová dužina Možná vás překvapí fakt, že kokos vlastně moc primárních dílů nemá. Právě z kokosové dužiny se totiž vyrábí vám jistě dobře známé kokosové mléko, dále krém nebo olej. Ještě o nich bude řeč. Kokos má ve své dužině spoustu výživných látek a vitaminů. Obsahuje zejména hodně zdravých tuků které vám skoro žádné potraviny neposkytnou. Kokos by se neměl konzumovat dohromady s mléčnými výrobky nebo třeba vejci, neboť by se jednotlivé tukové složky nemusely pohodnout. Kokos jezte zejména ráno nebo dopoledne, k večeru si jej spíš nedávejte, ořech je těžko stravitelný.

Kokosová voda Kokosová voda bývá nejčastěji zaměňována s kokosovým mlékem. Z více než devadesáti procent se skutečně jedná o vodu, která je však obohacena o spoustu minerálů a vitaminů. Obsahuje například vysoký podíl draslíku, sodíku i vápníku. Pomáhá lidem s nízkým krevním tlakem nebo poslouží jako rychlá pomoc jedincům trpícím dehydratací. Kokosová voda je dobrá na křeče i únavu. Léčí infekce, průjmová onemocnění a ledvinové kameny. Má vliv i na kožní onemocnění a pleť. Jestliže se chystáte na velkou party a víte, že to možná s alkoholem trochu přepísknete, připravte si na ráno půl skleničky kokosové vody. Hned vás postaví na nohy. Kokosové mléko Pro přípravu kokosového mléka budete potřebovat vlastně obě výše zmíněné suroviny. V mixéru společně vodu a dužinu rozmixujte dohladka. Pokud je vaším cílem skutečně profesionální příprava, bude ještě nutné směs přecedit přes plátýnko a nechat protéct pouze čistou tekutinu. Kokosový krém Kokosový krém se vyrábí stejně jako mléko, jen je třeba upravit podíl surovin. Na krém budete potřebovat kompletní porci dužiny, k ní však přidejte pouze asi polovinu kokosové vody. Opět rozmixujte. Tentokrát žádné plátýnko potřebovat nebudete. Krém i kokosové mléko zkonzumujte co nejdříve, aby výrobky nepřišly o své vitaminy. Kokosový olej Kokosový olej si těžko doma připravíte, určitě je lepší, přinést si jej hotový z obchodu. Většina firem vyrábí olej ze sušeného kokosového mléka, což je nevýhodné vzhledem k zachování vitaminů a minerálů. Máte možnost kopit si ještě panenský olej, ten je rozhodně lepší, neboť se vyrábí z čerstvého kokosu. Druhý zmíněný produkt bude dražší, ale výživově je k nezaplacení. Vyzkoušejte ho.

Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a smysluplnějšímu životu. Neocenitelnou výhodou Berceliho metody je to, že ji může používat kdokoli kdekoli na světě. Tato jednoduchá sestava cviků může vrátit ztracenou rovnováhu, životní stabilitu a duševní pohodu i osobám trpícím vážnou posttraumatickou stresovou poruchou. METODA UVOLŇOVÁNÍ TRAUMATU může být také účinným doplňkovým nástrojem pro všechny terapeuty, psychology, životní kouče, pracovníky záchranných složek a další profesionály povolané k nápravě lidského zdraví.

Možná vás zaujme taky fakt, že barvu očí svých dětí poznáte nejdříve v půl roce jejich věku. Duhovka se totiž v důsledku slunečního záření a působení melaninu může barevně vyvíjet.  Ženy, které berou antikoncepci, mrkají mnohem častěji než dámy nepřijímající žádné pilulky. Mrkání ovlivňuje slzný film v čele se žlázami, které produkují denně průměrně jeden mililitr slz. Časté mrkání znamená sníženou tvorbu slzného filmu, která je způsobena hormonálními změnami. Pokud by vás zajímalo mrkání na počet, tak vězte že průměrný člověk mrkne jednou za tři až šest sekund. S antikoncepčními pilulkami se mrkání silně blíží ke spodní číselné hranici, čímž pak pro ženy statisticky vychází, že mrkají o třetinu častěji než muži.  Dalo by se říct, že oči se začaly vyvíjet již před pěti sty padesáti miliony lety. Jedná se o druhý nejsložitější orgán v našem těle. Jeho předchůdce znáte jako fotoreceptory, které byly součástí již primitivních jednobuněčných organismů. Tyto receptory vnímaly přítomnost světla a tmu.  Zatímco nos a uši se zvětšují celý život, oči se od narození do smrti nemění.  Náš zrak je velice silný, mnohdy vás může překvapit. Napadne vás, jak daleko od sebe byste ve tmě mohla umístit jednu jedinou zapálenou svíčku, abyste na ni dohlédla? Zkoušela byste to velice dlouho, neboť svíčku by bylo nutné nakonec přemístit až dvacet sedm kilometrů od sebe. Lidské oko navíc rozezná asi deset milionů barev. Menší předměty odliší oko až na osmdesát metrů.  Vyzkoušejte lék pro vaše oči. Nesednou vám kapky? Třeba uvítáte gel. 

Zkuste někdy kýchnout s otevřenýma očima. Pokud se vám to povede, právě jste překonala nemožné. Kýchání je neovladatelný reflex, při kterém dochází k zapojení hned několika skupin svalů, do kterých patří i ty oční. Mezi lidmi panuje tvrzení, že oči se zavírají nevědomě z toho důvodu, aby nedošlo k proniknutí bakterií do zrakového orgánu.  Jistě jste někdy v mládí zaslechla větu podobnou této: ,,A ty oči, celá maminka!‘‘ nebo naopak ,,Tak oči má rozhodně po tatínkovi.‘‘. Že se vám to nestalo? Nebojte, je to úplně normální. Barva očí dětí totiž nevychází jen z genů matky a otce, ale může se řídit i vzdálenými předky. Hnědookému páru se tedy může narodit modrooký potomek.  Lékaři se samozřejmě pokoušeli o transplantaci oka, ale bohužel prozatím marně. Tento orgán je nejsložitějším centrem hned po mozku. Pro náhradu oka by muselo dojít ke spojení více než milionu nervových vláken.  Napadlo vás někdy přemýšlet nad tím, kolik lidské oko váží? Nebudete muset počítat moc daleko, jeden pár lidských očí nepřesáhne šedesát gramů.  I když člověk nemá fotogenickou paměť, učí se zejména zrakem. Vědci přišli na to, že kolem osmdesáti procent vědomostí či poznatků si lidé uchovali v paměti díky schopnosti vidět.  Slzy jsou pro oči důležité víc, než si myslíte. To, že my ženy častěji pláčeme, má i své výhody! Ukázalo se totiž, že opačné pohlaví má mnohem více problémů s vysycháním a podrážděním očí. Občasný pláč a tedy slzy s ním spojené zvlhčí povrch oka, který bude dočasně lesklejší a hladší. Ženy pláčou průměrně šedesátkrát do roka, minimálně čtyřikrát více než muži. Díky tomu si však zrakový orgán poradí s infekcemi a dalšími očními vadami. 

Osobně jsem si kabelky typu crossbody velmi oblíbila, a to především od té doby, kdy se mi narodilo dítě a já potřebovala mít "prázdné" ruce. V tomto období, kdy příjdou děti, pochopíte, že styl nošení kabelky ala francouzka je k ničemu. Tedy především ve chvílích, kdy máte své dítko po boku, tedy přesněji řečeno, pokud je starší, všude okolo sebe. Tuto kabelku jsem dostala dárkem od svého muže k narozeninám. Využívám ji nejen do města, na nákupy s dětmi, ale natolik jsem si na ni navykla, že se mnou cestuje i po světě. Krásně se do ní vejde menší peněženka, doklady, skládací nákupní eko-taška, mobil, kapesníky, nějaké ty šminky (řasenka, rtěnka, paletka stínů, balzám na rty, pudr), malý flakónek s mým oblíbeným parfémem a pro mne důležitý poznámkový bloček a tužky. Mám v oblibě výrazné barvy doplňků a proto vínová je top nejen na léto, ale i po zbytek roku.  Pokud se i Vám zalíbila tato skvělá Crossbody vínová kabelka April Crossover Bag Bordeaux neváhejte a přejte si ji také, nebo si ji rovnou zakupte v našem eshopu. Je to velmi elegantní crossbody kabelka od značky Lylee, trendy vínová barva, na přední straně logo značky Lylee, hlavní kapsa se zapíná na zip, praktické kapsy na mobil, klíče i jiné drobnosti, na zadní straně kapsa na zip, součástí přívěsek ve tvaru diamantu s logem značky, kabelka, se kterou se budete cítit sama sebou, Lylee, Live Your Life !

Doktor Bach intuitivně objevil květové esence, které rozdělil do sedmi skupin a přiřadil k nim i barvy. Jak se esence používají: Esence dr. Bacha se připravují jednou ze dvou metod. Buď to je: metoda slunce metoda varu První metoda se používá pro získání vtisku energie čerstvých nových květů. Druhá metoda se častěji používá pro stromy a pupeny, kde je kvalita energie hutněší, nebo pro esence zpracovávané na začátku roku, kdy slunce není v plné síle. Obě metody používají teplo, aby se do vody vtiskla kvalita rostlin. Tento vtisk je silný, setrvává a dovoluje, aby se esence mohla použít ve většině tekutin, horkých nebo studených. V době vinobraní si můžeme blíže rozebrat vinnou révu - ovlivňuje 6. čakru (Adžňu) jejíž barva je indigová. Účinky esence vinné révy: mírní osobnost vede lidi k tomu, aby kvality potřebné k završení jejich úkolu v životě hledali uvnitř sebe k dosažení cíle lidé používají jemnější, vyrovnanější přístup Lákají Vás také Bachovy esence? Zakupte si knihu Tajemství Bachových květových esencí, jenž je uceleným průvodcem, díky němuž odhalíte tajemství "dvanácti léčitelů" – rostlin, které tvořily jádro Bachových pozorování – a dalších dvaceti šesti esencí, které objevil. Tato příručka vám poskytne vše, co potřebujete vědět o získávání a používání přírodních a bezpečných esencí, které vám navrátí zdraví a pomohou vám vyrovnat se s negativními emocemi. Podrobný popis všech květů vás seznámí s jejich účinky, díky nimž budete schopni určit tu pravou esenci právě pro vás.

Ječmen ADVANCE obsahuje 100% extrakt z listů zeleného ječmene v prášku k přípravě nápoje. Jedná se o mladý ječmen vysoké kvality. Zelený ječmen obsahuje celou řadu biologicky aktivních látek s příznivým působením na organismus.Ječmen ADVANCE je pěstován na ekologicky čistém ostrově Hainan v Jihočínském moři. Čisté prostředí a ideální podmínky pro pěstování zaručují vysokou kvalitu a čistotu získané přírodní suroviny. Mladé rostlinky jsou sklízeny v období své nejvyšší vitality, kdy obsahují nejvyšší množství živin a energie potřebné k růstu. Celý proces zpracování je maximálně šetrný a zohledňuje snahu zachovat v mladém ječmeni vše hodnotné.Zelený ječmen obsahuje množství vitaminů, minerálů, antioxidantů, řadu aminokyselin, včetně esenciálních. Dále je to chlorofyl, což je unikátní zelené barvivo, pomocí kterého získávají rostliny energii ze slunečního záření a dále ji využívají. Dospělí užívají 1 čajovou zarovnanou lžičku 2x denně. Děti od 3 let užívají 1/2 čajové lžičky 1x denně. Rozmíchejte ve 150 ml chladné neperlivé vody (děti ve 100 ml). Vypijte nalačno, ideálně 15-30 minut před jídlem. Při dávkování používejte suchou lžičku a víčko ihned těsně uzavírejte.

Česnek je po staletí užíván jako přírodní antibiotikum. Normalizuje krevní tlak, hladinu cholesterolu a cévní systém. Česnek má silné antimikrobiální účinky. Přispívá k normální funkci imunitního systému. Česnek příznivě působí na celý organismus. Mnoha lidem česnek nevyhovuje v syrovém stavu, kvůli svému specifickému aroma. Želatinové kapsle Super česnek umožňují pohodlné a diskrétní užívání tohoto přírodního elixíru bez nepříjemných průvodních jevů, jakými je zejména nepříjemné česnekové aroma. Česnekový extrakt ve formě olejových kapslí umožňuje lepší využitelnost aktivních složek oproti tabletám. Česnek je vytrvalá rostlina obsahující vázané silice, sloučeninu aliin, vitamíny, minerály a látky inzulínových vlastností. Mezi další účinné látky, které česnek obsahuje, je nutno uvést glutamylpeptidy, steroidní a triterpenové saponiny, lektiny, flavonoidy, polysacharidy, selen a další. Rostlina v sobě hromadí také velké množství jódu. Největší množství účinných látek je koncentrováno v cibulce skládající se z pacibulek krytých obalem z bílých šupin. V přípravku Super česnek je nově používán zcela nový druh česnekového oleje (2 mg v poměru 100:1) s plně potlačenou česnekovou chutí (zápachem). Užívejte 1-3 kapsle denně. Pro optimální účinnost doporučujeme užívat po dobu 2-3 měsíců.

Přestože se léto zatím nevzdalo, dokonce se má ještě v plné síle vrátit, je třeba myslet na podzim. Možná máte pocit, že si pro nadcházející roční zasloužíte něco nového do šatníku, případně do botníku. Rozhodnete-li se pro obohacení botníku, mějte na mysli, že je důležité, aby obuv byla kvalitní, pohodná a vlhku odolná. Často v ní musíme vydržet celý den a neměli bychom zapomenout, že paráda, i na nohách, je často nepohodlná a nezdravá. Na podzim to, nejen kvůli nižším teplotám, blížícím se mrazu, může klouzat. Nepříjemně kluzké je také na chodník spadané listí. V zájmu bezpečné chůze je proto lepší zapomenout na podpatky. Kde hledat všem požadavkům vyhovující obuv? Jedině u výrobců, kteří berou ohled na módní trendy, pohodlí, zdraví nohou a správné držení zad. Vhodnou je například obuv značky Sholl. Tradičně se zaměřuje na velmi kvalitní trvanlivé zpracování a v posledních letech navíc bere v potaz módní trendy. Kožené polobotky Virginia Memory Cushion Wine jsou vybaveny anatomicky tvarovanou pohodlnou stélkou s paměťovým efektem. Při chůzi totiž nárazy tlumí prostřednictvím technologie Memory Cushion. Černá drážkovaná podrážka, připomínající klín, omezuje možnost uklouznutí. Oblíbená a stále trendy barva červeného vína z nich dělá obuv nadčasovou. Pohodlné vínové polobotky z kombinace hladké a broušené kůže Virginia Memory Cushion značky Sholl najdete v sekci Móda našeho e shopu. Dostupné jsou ve velikosti 36 - 42.

V posledních letech žehráme, hlavně v létě, na nedostatek vláhy. Pozvolnou změnou klimatu se léta stávají stále teplejší. Nedostatkem vody může trpět, nejen z důvodu nedostatečného příjmu tekutin, i naše pokožka. Doplnit ji lze mnoha prostředky. Za vyzkoušení určitě stojí moderní technologie využívající intenzivně hydratující biotechnologická emulze Hyaluroceutical značky Herb Pharma. Emulze Hyaluroceutical se hodí pro všechny typy pleti mužů i žen. Jak sám název napovídá, hydrataci dodává prostřednictvím vlhkost zadržující kyseliny hyaluronové. Ta, společně s peptidy, vrásky uvnitř vyplní, pleť úspěšně vyhladí, zregeneruje a omladí. Obsahuje také další regenerační a zklidňující složky – hydrolyzovaný sojový a pšeničný protein, fytoplankton, hřebíčkový olej, parafin, glycerin. Jako intenzivní kůru ji používejte 2 x denně, pro udržení výsledků kůry pak postačí 1 x denně. Vyhněte se oblasti kolem očí. Emulzi Hyaluroceutical najdete v sekci Zdraví mezi přírodní kosmetikou v našem e shopu. Před použitím emulze si pečlivě prostudujte příbalový leták.  

Přečtěte si text s oční tematikou z trochu jiného soudku. Následující krátká série článků vás poučí, překvapí a možná i trochu pobaví. Jak ovlivňuje barva očí naše tělo? Co zrak a zvířata? Které pohlaví mrká častěji? Odpovědi na tyto otázky a mnohá další zajímavá fakta najdete v našem článku.  Oči jsou orgánem, který se hojí v neuvěřitelně rychlém čase. I s těžším zánětem si oko dokáže do jisté míry poradit i přes noc. Poškrábání rohovky se ztratí během neskutečných 48 hodin. Zaznamenala jste již rychlost hojení oka sama nebo vás tento fakt překvapil?  Málokteří zvířecí tvorové se mohou pochlubit lepším zrakem než lidé. Předhánějí nás někteří ptáci v čele s orlem nebo primáti. Asi nepřekvapivě pro vás nejhůře vidí hmyz. Mouchy jsou na tom proti komárovi ještě dobře, neboť právě zmíněný bodavý tvor (ne)vidí skoro tak jako slepý člověk.  Zrak se u lidí vyvíjí zhruba do sedmi let věku. Oči a jejich funkce se sice profilují už od doby, kdy je dítě u matky v břiše, avšak pravý vývoj nastává až po narození. Je zajímavé, že dítě při oslavě svých prvních narozenin vidí pouze třicet procent toho, co dospělý zdravý člověk. Kvalita zraku tedy zcela neodpovídá tomu našemu. Pro správný vývoj očí je třeba dítě zásobovat leporely, barevnými hračkami a jinými předměty, díky kterým si jedinec zlepšuje svůj zrak. V průběhu let se vyvíjí především ostrost zraku.  Vyzkoušejte naše oční kapky se zvlhčujícím účinkem a výtažkem ze slézu a s kyselinou hyaluronovou.   

Také si očas zavzpomínáte na své dětství a na dobroty z cukrárny. Především ty z nás, kterým je okolo čtyřicítky a více. Nechci tvrdit, že dnešní cukrárenské výrobky jsou na jedno kopyto, ale faktem zůstává, že se chuťově nevyrovnají tomu co bývalo, a za to mne klidně ukamenujte, ale je to tak! Avšak nechci hodnotit nabídky cukráren, neboť neznám, a nikdy nepoznám, produkty, které nabízejí všechny cukrárny, co se chutí a ingrediencí týče. Dnes vám chci nabídnout recept na vynikající domácí laskonky. RECEPT: Laskonky Ingredience: 175 g bílků 500 g pískového cukru na svaření 75 g pískového cukru na zašlehání 175 g kokosu nebo mletých ořechů, lze použít i mandle Postup: Z bílků ušleháme pevný sníh a zašleháme část cukru. Větší díl cukru zalijeme vodou tak, aby byl všechen cukr navlhčený a svaříme na nit. Tento cukrový rozvar nalijeme do ušlehaných bílků a dál šleháme do vychladnutí. Nakonec zamícháme kokos nebo ořechy. Přes šablonu roztíráme na papírem vyložený plech oválky. Pečeme ve středně vyhřáté troubě na 140oC. Až laskonky naskočí snížíme teplotu na 80oC a dosušujeme. Hotové laskonky poznáme, když jdou sundat z papíru. Laskonky plníme ořechovým nebo kávovým krémem. Zkuste i jiné sladké recepty z kuchařky Jak připravit domácí dorty a koláče z nakladatelství INFOA.

Osobně jsem dlouho hledala krém na vrásky okolo očí. Vyzkoušela jsem mnoho různých značek. Nakonec jsem objevila pupalkový krém, který pokožku okolo oči krásně projasní a zároveň je po nanesení krásně jemná a hladká. Pupalka dvouletá - dvouletá rostlina, dorůstající výšky až 1,5 metru. Má vejčitě kopinaté listy, které jsou jemně zubaté. Má velké žluté květy, které krásně voní. Sbírá se kořen, květ a semena. V kosmetice se používá olej, který se lisuje ze semen. Je dostupný ve formě kapsliček nebo kapek. Využívá se k léčbě ekzémů a lupénky. Dále je olej užitečný při snižování cholesterolu, zvyšuje pružnost cév a imunitu těla. Kořen rostliny je vhodný k uvolnění křečí a hojně se využívá při léčbě PMS (předmenstruačního syndromu). Kořen se semeny je dobrý k očistě krve. Květy lze vyžít ve formě nálevu proti kožním zánětům. Pupalkový krém na kontury očí a rtů pro zralou pleť zn. Weleda - má skvělé účinky a rozhodně za to stojí do něj investovat. Krém výborně regeneruje jemnou pokožku kolem očí a rtů. Pravidelným používáním oddaluje tvorbu vrásek. Složení: voda, slunečnicový olej, alkohol, jojobový olej, makadamový olej, glyceryl stearát SE, glycerin, nezmýdelnitelný podíl olivového oleje, kakaové máslo, bílý včelí vosk, olej Sacha Inchi, destilát z vilínu virginského, pupalkový olej, extrakt z květů/listů/stonků pupečníku asijského, extrakt z kořene proskurníku lékařského, guma z akácie senegalské (Arabská guma), xantanová guma, kyselina mléčná, glyceryl kaprylát, laurát cukrózy.    

VšiVen je sada přípravků na bázi přírodních látek, které jsou určené pro ošetření zavšivených vlasů. Přípravky obsahují esenciální rostlinné oleje (rostlinné silice) a ovocné extrakty, které omezují výskyt vší ve vlasech. Balzám i šampon jsou účinné, snadno aplikovatelné a bezpečné. Jak používat: Nejprve naneste hustě ke kořínkům a po celé délce vlasů balzám. Vlasy jemně promněte konečky prstů, aby byl přípravek nanesen i na vlasovou pokožku. Nechte působit minimálně 2 hodiny, nejlépe přes noc (zabalte do igelitu a ručníku). Vlasy následně umyjte šamponem VšiVen, usušte a upravte podle zvyku. Pro úspěšnost aplikace celý postup opakujte každé 2-3 dny po dobu minimálně 2 týdnů.

Kombucha je lahodný, osvěžující a hlavně zdraví prospěšný živý nápoj. Obsahuje vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B12). Odstraňuje toxické látky z těla, normalizuje imunitní systém, dodává organismu bioenergii. Jak používat Návod na přípravu nápoje z kombuchy: Připravíme si skleněnou nádobu o obsahu nejméně 2 litrů, 2 litry vody, 180 g krystalového cukru, 6 g sypaného čaje, mateční kulturu, speciální zákvas. Svaříme vodu, necháme vyluhovat čaj, rozmícháme cukr a přes sítko slijeme do nádoby. Do vychladlého čaje přelijeme speciální zákvas, zamícháme a vložíme mateční kulturu (omytou ve vlažné vodě) hladší stranou nahoru. Nádobu zakryjeme plátnem a připevníme gumičkou. Uložíme na místo chráněné před přímým slunečním zářením, výpary a kouřem. Kvasný proces musí probíhat minimálně 7 dní při teplotě mezi 20-25 °C. Ideální teplota je 23 °C. Doporučujeme slévat 8.-10. den, ale časem si dle chuti nápoje určíte, kdy slévat. Delší kvašení není na závadu, nápoj je jen kyselejší. Před sléváním vyndáme mateční a na povrchu nápoje nově vzniklou dceřinou kulturu. Tento postup stále opakujeme, pouze speciální zákvas nahradíme 2 dcl vámi vyrobeného nápoje. Pokud chcete více nápoje, můžete uvařit čaj do dalších nádob a použít dceřiné kultury. Důležité je dodržet 2 dcl ráno na lačno.

Je to dobrý pomocník, pokud potřebujeme rychle ohřát porci jídla, nebo si dopřát popcorn z mikrovlnky. Dnes se také mikrovlnná trouba využívá k zavařování. Zavařování kompotů je velmi jednoduché. Budete potřebovat pouze ovoce, které je svojí vyzrálostí vhodné ke kompotování, cukr a vodu. Do omytých sklenic naskládejte ovoce a zalijte připraveným cukrovým roztokem. Naplněné sklenice zavíčkujte a vložte do mikrovlnné trouby. Jestliže budete zavařovat ve sklenici o objemu 0,7 l, ponechte ji v mikrovlnce při výkonu 700 W zhruba 6 minut. Avšak tento čas musíte vynásobit počtem sklenic, které do mikrovlnky vložíte. Šest minut je čas určený pro jednu sklenici. Sklenice o objemu 0,3 l při výkonu mikrovlnky 700 W se zavařují 3 minut, opět znásobte čas počtem sklenic. Nezapomeňte ukládat naplněné sklenice po obvodu mikrovlnné trouby, ne na střed. Vhodným pomocníkem nejen na zavařování je mikrovlnná trouba Daewoo KOR 6S20K v exkluzivním černém provedení s mechanickým ovládáním, který se jistě stane dalším nepostradatelným členem vaší domácnosti. Výhodou této mikrovlnné trouby je 7 úrovní výkonu – až 700W.  

FURLA je světoznámá značka s dlouhou historií. Tato společnost byla založena roku 1927, kdy Aldo Furlanetto započal svůj byznys s módními doplňky v Evropě. Její historie začala v krásném italském městě Bologna a cílem bylo zaměřit se na ženy různého stylu a vytvořit pro ně módní doplňky, které pro ně budou skvělymi módními společníky. První obchod byl slavnostně otevřen roku 1955. V roce 1972 dědictví společnosti předal Aldo do rukou svých tří dětí - Giovanně, Carlu a Pablu Furlanettovým. V tomto období se také objevuje první kolekce kabelek s logem značky Furla. Společnost se chtěla přiblížit stylu emancipované a nezávislé ženy, což bylo úspěšné. Furla vytvořila nový koncept luxusu, který se velice rychle stal mezinárodním hitem právě kvůli kvalitě, funkčnosti a nadčasovému luxusnímu designu. V ČR můžete kožené doplňky zakoupit od roku 2007. V našem eshopu nabízíme nádhernou a luxusní dámskou kabelku Metropolis značky FURLA ve výrazné modré barvě, kterou snadno a nápadně oživíte svůj outfit. Je vhodná na společenská setkání, věčeře i do divadla. Bezesporu s ní budete nepřehlédnutelná. Kabelka je vyrobena z kůže a doplněna řetízkem ve zlaté barvě. Můžete ji nosit jak v ruce, tak i přes rameno. Její rozměry jsou: 17 x 14 x 7 cm. Tuto kabelku můžete mít i v jiných barvách - vybírejte v našem eshopu: zde

Lidé spěchají. Zdá se, že spěchají stále více. Proto nemají čas se věnovat svým dětem. Projdete po ulici a vidíte děti ve stáří 3 – 4 roky běhající v plenách. Potvrzuje to mou první větu. Samozřejmě, že by v takovém věku dávno měly běhat bez plen. Pleny mají proto, že jim nikdo nevěnoval dost času, aby se včas naučily používat zpočátku nočník, později toaletu. Naučit se to přitom mohou vcelku rychle a snadno – hrou a s trpělivostí rodičů. A že je prkénko toalety příliš velké? Zkuste se u nás podívat na veselé redukce na WC prkénka značky Keeeper. Jsou vyrobeny z lehkého zdravotně nezávadného plastu v protiskluzové úpravě a v pastelových barvách. V případě znečištění redukci snadno opláchnete a vydezinfikujete. Pro větší přitažlivost je zdobí dětské motivy. Snadno se nasazují na běžné WC prkénko, zvládne to i malé dítě. Náš e shop nabízí WC redukce ve variantách bílá, krémová, modrá, růžová, červená, zelená a zelenožlutá. Najdete je v sekci Pro děti, oddělení Hygiena.

Ostrov blaženosti je východní Šangri-la, po kterém člověk touží a kterého nikdy nedosáhne. Ani v lidských vztazích ani v lásce ani na žádném místě na zemi. Hrdina románu Robert prožívá osudovou lásku k ženě, pro níž je ochoten mnohé obětovat. Psychologie postav procházejících v exotickém prostředí Afriky mezními situacemi od zločinu k vraždě se proměňuje od naivního pohledu na věčnou lásku, k vyzrání a vystřízlivění. Velká láska je tragická, ale svět tragický není, a proto velké lásky zůstanou vždycky jen dobře prodejnou iluzí. Autor v knize zúročuje znalost prostředí z dlouhého pobytu v cizích zemích ve sféře diplomacie. Hrdina příběhu Ostrov blaženosti se potýká s životními strázněmi se zarputilou vírou věčného optimisty, že všechno jednou přebolí, a člověk si v koutku duše svůj "ostrov blaženosti" alespoň na pár chvil najde.

Roztok a kontaktní čočky k sobě bezesporu patří. Co se týče roztoku, jedná se vlastně o ten nejdůležitější předmět, bez kterého se neobejdete, pokud čočky nosíte. Na trhu seženete roztoky univerzální, které by měly sednout každému, ale pak i přípravky se speciálními vlastnostmi. Hned pro začátek je třeba upozornit, že roztok je přípravek, na kterém není možné šetřit. Vyčistí čočky, odstraní veškeré bakterie a ještě je pěkně zvlhčí. Rozhodně nepoužívejte k uchovávání čoček obyčejnou vodu. Zaprvé znehodnotíte samotné čočky, zadruhé ještě ublížíte svým očím. Při práci s roztokem, taktéž při nakládání čoček do pouzdra je třeba mít perfektně umyté ruce, abyste ještě na čočky sama bakterie nepřenesla. Pamatujte si, že nestačí čočku vložit do pouzdra a zalít roztokem. Nejprve ji vyčistěte promnutím mezi prsty za pomoci roztoku. Poté vypláchněte tekutinou pouzdro a až poté čočku vložte do pouzdra. Nyní je na řadě přidání roztoku. Dbejte na to, aby čočka byla plně ponořená v roztoku. Při nošení kontaktních čoček je třeba myslet na to, že kvůli nim oči rychleji vysychají. Zejména pokud pracujete s počítačem nebo se pohybujete v prašném prostředí, vaše oči mohou po několika hodinách trpět. Pokud máte problém s vysycháním očí, jednou z možností je pořídit si takzvané umělé slzy nebo podobné přípravky pracující na jejich principu a beroucí ohled na kontaktní čočky. Ještě jednodušší možností je nákup roztoku na suché oči, který podporuje vlhkost v očích. Čočky se vám díky tomuto typu roztoku budou nosit příjemněji, oči budou hydratované a plné sil. Vyzkoušejte ještě dnes víceúčelový roztok Biotrue a zažijte pokročilou péči o kontaktní čočky inspirovanou fyziologií vašich očí.  

Pokračujeme.. Jaké druhy roztoků by se vám ještě mohly hodit? Pořiďte si speciál přímo na míru pro vás. Prozkoumala jste již naši širokou nabídku roztoků? Pokud ne, neváhejte a pořiďte si nového pomocníka. Dále existují například roztoky, které se zaměřují zejména na dezinfekci čoček. Každý roztok zbavuje čočky základních bakterií, avšak tyto typy roztoků je vhodné používat zejména ve chvíli, kdy trpíte zánětem očí nebo jinou nemocí s očima spojenou. V dezinfekčních roztocích je obsaženo větší procento peroxidu vodíku. Nenechte se zmást, tato sloučenina sice zahubí veškeré bakterie a zlikviduje nečistoty, ale k čočkám je velice šetrná a prodlužuje jejich životnost. Pro dokonalé vyčištění je třeba nechat čočky v roztoku ležet minimálně pět hodin. Roztok by měli předem vyzkoušet ti, kteří trpí citlivýma očima. Žádná překážka by je však neměla překvapit. Pokud nepotřebujete kontaktní čočky se speciálním ošetřením nebo byste naopak raději sáhla po něčem víceúčelovém, existují produkty i pro vás. Vlastně vám jednoduše bude stačit, když si vyberete jeden z našich multifunkčních roztoků, který vám bude vyhovovat. V takových prostředcích se nachází všechny látky, které čočka a samozřejmě i vaše oko potřebuje. Částečně zabrání vysychání, vyčistí čočky, zkrátka zařídí co nejpohodlnější nošení. Mezi skvělé roztoky, které si u nás můžete zakoupit jednoznačně patří produkt od výrobce Alcon. Aosept Plus HydraGlyde 360 ml je roztok na peroxidové bázi, který ošetří každou kontaktní čočku. Nedráždí oči, naopak je vyživuje.    

Druhé, doplněné vydání knihy, která zájemce a milovníky příběhů Harryho Pottera a jeho kamarádů zavede do zákulisí natáčení osmidílného filmového převyprávění čarodějnické ságy J. K. Rowlingové. Kniha byla napsána a navržena ve spolupráci s herci a filmovým štábem, kteří pomáhahli převést oblíbené romány J. K. Rowlingové na stříbrné plátno. Její autoři přenesou čtenáře do kouzelnického světa, kde se s nimi podělí o tajemství z natáčení, o dosud neotištěné fotografie a návrhy a o jedinečné vzpomínky účinkujících hvězd. Umožní čtenáři, aby se ponořil do úžasného světa filmů o Harrym Potterovi a zjistil, proč ledové sochy na Vánočním plese nikdy neroztály, jak vznikaly galeony, srpce a svrčky nebo jak tvůrci donutili hipogryfa, aby spolupracoval s herci. Dozví se, jak se zrodil bradavický hrad či jak se podařilo vytvořit pohyb děsivých mozkomorů. Toto vyprávění doplňuje řada dokumentů, jež se týkají natáčení jednotlivých filmů, reprodukcí a rekvizit. Tato nevšední publikace nabízí jedinečný a zasvěcený pohled na filmy o Harrym Potterovi a talentovanou skupinu mudlů, která vytvořila skutečné filmové kouzlo.  

Protopan® BOX obsahuje přípravky pro kompletní péči o pokožku zvenku (promazávadla bez kortikoidů) a také zevnitř (cílené doplňky stravy) Protopan promašťovací krém je určen k lokální péči pro obzvláště suchá a problematická místa se sklonem k šupinatění a svědění. Krém promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Rychle se vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací krém pomáhá: příznivě působí na stav pokožky (ekzémy, atopické ekzémy, lupénka), promašťuje suchou a šupinatou kůži, působí protizánětlivě, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže, zmírňuje svědění a podráždění pokožky, příznivě působí při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Prakltický a zcela hygienický dávkovač zajišťuje vytlačení optimálního množství krému, které potřebujete. Krém lze potom prstem pohodlně odebrat. Jak používat: Krém jemně vetřete do problematických míst dle individuální potřeby. Doporučujeme nanášet raději menší vrstvu častěji, než velkou vrstvu méně často. Protopan promašťovací mléko je určeno k péči o velmi suchou pokožku celého těla se sklonem k šupinatění a svědění. Mléko promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Lehce se roztírá a rychle vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací mléko pomáhá: příznivě působí při běžných projevech psoriatické, atopické a ekzematické kůže, pro každodenní plošnou aplikaci k promaštění suché a šupinaté kůže, působí protizánětlivě, snižuje svědivost a podrážděnost pokožky, má příznivý vliv při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Jak používat: Mléko nanášejte 1-2x denně (nejlépe ráno a večer, případně dle potřeby) na čistou osušenou pokožku a lehce rozetřete. Pro výraznější efekt doporučujeme rozetřít mléko do 3 minut po koupeli nebo sprchování (v tuto dobu jsou póry pokožky otevřené). Doplněk stravy Protopan® Probiotika + inulin napomá k vytvoření optimální mikroflóry v tlustém střevě. Obsahuje probiotické kultury Bacillus clausii, Lactobacillus fermentum a Lactobacillus rhamnosus a prebiotikum inulin, které zajišťuje přežití kultur jak v samotné tobolce, tak následnou cestu trávicím traktem. Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Doplněk stravy Protopan® Omega 3&6 obsahuje olej z hadince jitrocelového, kde je obsah esenciálních mastných kyselin mezi rostlinnými oleji jedinečný. Obsahuje velké množství polynenasycených mastných kyselin n-3 a významné množství n-6 kyseliny gama-linolenové (GLA). Kromě jiného je to také bohatý zdroj kyseliny stearidonové (SDA) s jejím obsahem minimálně 12%. Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Zapijte dostatečným množstvím vody. Protopan® pH balance je doplněk stravy určený k udržení optimálního pH organismu, což je mimo jiné důležité pro normální funkci kůže a imunitního systému. Dávkování: Rozmíchejte 2 kávové lžičky (10,7 g) s 250 ml studené vody a vypijte.  

Kokosový olej má mnohá využití. Používá se nejen v kuchyni, ale i při péči o pokožku nebo si z něj můžete vyrobit masku na suché vlasy. MASKA NA SUCHÉ VLASY 2 lžíce kokosového oleje 3 kapky pomerančového esenciálního oleje 1 kapka oleje z růžového dřeva Postup: Kokosový olej dáme do kastrůlku a zahřejeme jej ve vodní lázni. Olej odstavíme a přidáme do něj pomerančový esenciální olej a olej z růžového dřeva. Dobře směs promícháme. Slijeme směs do skleničky a uložíme do doby, než jej budeme potřebovat. Masku nanášíme hřebenem od kořínků ke konečkům vlasů. Necháme působit 15 minut. Poté umyjeme vlasy šamponem s neutrálním pH. V eshopu nabízíme Bio kokosový olej, který má blahodárné účinky na organismus člověka. Je možné ho nanášet na celé tělo a připravit si z něj i vlasové masky. Také jej lze použít pro přípravu desertů, do pomazánek, sušenek. Je vhodný i na smažení.

Nezapomínejte taky na obočí. Pokud dopředu víte, že jdete na focení, vytrhejte si ho minimálně dva dny před ním, aby nebyla na fotkách vidět podrážděná kůže. Jakmile budete mít hotovo, obočí učešte speciálním hřebínkem. Pokud potřebujete zafixovat tvar obočí, použijte drobnou vrstvičku gelu na vlasy. Obočí nijak moc nezvýrazňujte, používejte jen lehký stín barevně shodný s vaším obočím. Krásný úsměv díky krásným rtům Samozřejmě záleží na příležitosti, k jaké je focení určeno. I k různým tématům fotografií se může hodit jiné líčení. Pokud se rozhodnete opustit nude odstíny a zpestříte svůj look výraznou rtěnkou, zaměřte se na její výběr opravdu důkladně. Někomu nesluší sytá červená, jinému zas rudá. K jedné pleti se hodí odstín spíše do oranžova, k jiné zase do růžova. Vyzkoušejte více variant a zjistěte, která k vám nejvíce sedí. Pozor si dejte na to, že ne ke každému barevnému outfitu vám bude ladit vámi vybraná barvička. Celkovou vizáž musíte vzájemně přizpůsobovat. Chcete, aby vypadaly vaše rty plnější? Pak používejte světlé barvy. Jako druhá pomoc vám může posloužit tužka na rty v malinko tmavším odstínu než je vaše rtěnka. Rty obtáhněte či malinko přetáhněte tužkou a pak je vyplňte vybranou rtěnkou. Vyzkoušejte naši oblíbenou neslíbatelnou konturovací tužku, která na rtech vydrží neuvěřitelně dlouho.  

EkoMedica 100 plus je směs ovocných šťáv a rostlinných extraktů získávaná nejmodernějším způsobem výroby. Přispívá k normální činnosti imunitního systému. Přípravek 100+ Original mix ovocných šťáv a rostlinných extraktů je stabilizován pouze pasterizací, neobsahuje chemické konzervanty a je proto určen co nejširšímu spektru konzumentů. Produkt 100+ Original mix ovocných šťáv a rostlinných extraktů je určen pro celkové posílení organismu a udržení normálního psychického stavu a mentální aktivity. Dále je antioxidantem, přispívá k normální činnosti srdce, cév, chrupavek a kostí. Pomáhá v programech pro redukci tělesné hmotnosti. Celé balení vám vystačí skoro na dva měsíce.

Akvarelová tvorba 1.) Barvy - jsou na zcela jiné bázy, než známé "vodovky", které jsme používali ve výtvarné výchově. Nejsou tolik výrazné, jako například barvy akrylové či olejové. Avšak s nimi vytvoříte svěží průsvitnou malbu, kdy můžete vrstvy postupně nanášet, nebo je nechat vzájemně míchat a rozpíjet. Akvarelové barvy jsou dostupné v tubách nebo v praktičtějších pánvičkách. 2.) Pomůcky Štětce - speciální štětce, které udrží velké množství vody. Nejlepší jsou štětce sobolí. Papír - ve výtvarných potřebách zakoupíte speciální papír na akvarel. Paleta - skvělý pomocník při míchání barev. Houbičky - k nanášení barev na velké plochy. Ubrousky - k odsávání přebytečné barvy. Tužky - pro předkrelení předlohy.   Malíř Zdeněk Bláha brzy oslaví 85 narozeniny (*10. září 1933, Prostějov). Mezi jeho hlavní tvorbu patří malba akvarelů. Ovládá všechny jeho technické možnosti, roztírání, stékání, prostupování barev, kresbu štětcem naznačující kaligraficky pojaté znaky nebo plavé linie. Tematicky se zaměřuje především na krajinu a město, nevyhýbá se figurálním kompozicím ani aktům. Vedle akvarelu, který se stal jeho životním posláním, se uplatňuje také v příbuzných oborech – kresbě, příležitostné grafice, ilustraci, nástěnné mozaice. Kniha Brno v náručí Moravy Velkoformátová kniha akvarelů Zdeňka Bláhy je zaměřená převážně na Brno. Malíři byly inspirací nejen tradiční městské dominanty, ale i romantická zákoutí města. Autorovi však posloužila jako předloha i mnohá jiná zajímavá místa na Moravě či tamní dění. Akvarely jsou doprovázeny verši Zdeny Zábranské, Ivana Blatného, Jana Skácela, Jaroslava Seiferta, Oldřicha Mikuláška, Josefa Kainara, Ludvíka Kundery, Františka Halase a dalších velikánů. Autorkou úvodu je brněnská historička Milena Flodrová. Předmluva a doprovodné texty Růžena Sypěnová.  

Každá žena by měla mít šperk na každou příležitost. Nejen na všední nošení do zaměstnání, pokud si jej můžete dovolit, lze nosit menší šperk. Do společnosti a na plesy si zase budete vybírat ze šperků masivnějších a výraznějších. I ve volbě výraznějšího šperku je dobré volit decentnost, lépe se vám budou kombinovat s oblečením. A pokud máte zajímavé nebo více zdobené plesové šaty, měla byste se dozdobit spíše menším šperkem a nechat tak vyniknout kráse šatů. Letošní trendy šperků hlásaly, aby byly: velké a masivní asimetrické obnovená móda šperků na nohy dlouhé naušnice barevnost v tónech fialovorůžové Máte-li ráda třpitivé kamínky v růžových odstínech, zvolte romantickou sadu šperků Magic Rose. Romantická sada značky Evolution Group, skládá se z přívěsku a náušnic, osazené krystaly Swarovski v pestrobarevných odstínech, náušnice se zapínají na puzetku, podtrhněte svoji ženskost nadčasovými šperky.

Jak to, že jsou ženy v časopisech tak nádherné? Jak to, že vaše kamarádka vypadá na Instagramu tak skvěle? Jenom perfektním vzhledem to nebude. Zejména při focení snímků z malé vzdálenosti je velice důležité, abyste byla správně nalíčena. Kvalitně nanesený make-up totiž dokáže udělat divy. Jak postupovat, když se líčíte na focení? Sjednocení a zmatnění pleti je základ Nechcete se přece na fotkách lesknout. Sjednotit pleť je základní krok, na který byste rozhodně neměla zapomenout. Pokud plánujete focení venku, pod make-up ideálně naneste podkladovou bázi, která zajistí dobré přichycení make-upu na pleť a dokonce zvýší i jeho odolnost. Nezapomínejte na detaily. Váčky pod očima a drobné nedostatky zakryjte tuhým korektorem. Na pleť aplikujte make-up vhodného odstínu a celou vizáž ošetřete pudrem. Pro snědší efekt přidejte jemný bronzer. Jen to s ním nepřežeňte. Vyvarujte se tmavým odstínům a nepřirozeným liniím Pamatujte si, že líčení by mělo zdůrazňovat vaše přednosti a dokreslovat rysy obličeje. Vyhněte se ostrým linkám na obličeji, zapomeňte na tmavou tvářenku, která vám míří až k uším. Opticky si decentně můžete zvětšit rty nebo prodloužit řasy. Do větších plánů se však spíše nepouštějte. Co se týče očních stínů, vyvarujte se příliš tmavým barvám. Pokud jste fanouškem kouřového líčení, je to v pořádku, ale vyzkoušejte taky jiný odstín než černý. Nic nezkazíte tím, pokud svou tvář vybarvíte nude odstíny. Hnědá, béžová a podobné jemné barvičky jsou jasnou volbou. Pro rozjasnění očí mějte po ruce bílý stín, který naneste do kraje oka. Optického zvětšení očí dosáhnete tím, že na dolním víčku povedete bílou jemnou linku. Nezapomeňte se pak postarat o rozetření do ztracena, které je důležité pro sjednocený efekt.  

Fitness Formula obsahuje doporučenou denní dávku důležitých vitamínů a minerálů pro sportovce a nejen pro ně. Fitness Formula je především doporučena ženám užívajícím hormonální antikoncepci, dospívajícím a starším osobám a také všem, kteří jsou vystaveni vysoké fyzické i psychické zátěži. V produktu najdete fosforečnan vápenatý, mikrokrystalickou celulózu, kyselina stearová, křemičitan hořečnatý, sodnou sůl kroskarmelózy, rostlinný stearan hořečnatý a oxid křemičitý, PEG, želatinu a vodu. Balení obsahuje 30 sáčků, takže vám vystačí na jeden měsíc používání.     

Pokud jste byla na dovolené u moře, dobře víte, jak se vaše vlasy změnily. Jsou vysušené od mořské vody a sluníčko napomohlo vyblednutí barvě vlasů. Především je důležitá pravidelná péče o vaši dlouhou hřívu. Pokud o vaše vlasy nepečujete pravidelně, obávám se, že zachránit poničené vlasy po dovolené u moře pomohou jen ostré nůžky a radikální zkrácení poškozených vlasů. Během roku je vhodné doplňovat vitamíny, které jsou prospěšné pro růst, lesk a výživu vlasů. A to především vitamíny: vitamín B - napomáhá proti tvorbě lupů a vypadávání vlasů. vitamín A - omezuje činnost mazových žláz. Taktéž je důležitá vhodná a šetrná péče o vlasy: pokud nemusíte - nefénujte - vlasy se pomocí fénu suší nerovnoměrně a již suché vlasy se horkým vzduchem pálí! lépe bude, když lehce zabalíte vlasy do ručníku, necháte odsát přebytečnou vodu a poté jemně pročešete a necháte vlasy uschnout na vzduchu. těsně před dovolenou u moře si nebarvěte vlasy - barvením se vlasy narušují a sluníčko společně s mořskou vodou by je více poškodili. při poledním slunci používejte pokrývky hlavy (klobouky, šátky, ...). pravidelně používejte vhodné vlasové přípravky! Vhodným přípravkem pro regeneraci vašich vlasů je vyživující maska od L´oreal Professionnel Mythic Oil, která je určená pro normální a jemné vlasy. Maska obsahuje složky jako zázvorový olej a extrakt z vonokvětky. Ty dodávají vlasům pružnost a vitalitu a působí do hloubky vlasového vlákna a vyživují ho. Neobsahuje parabeny.  

Toaletní voda Chloé Love Story je lehká smyslná květinová vůně. Její vůni ocení každá romantická žena. Tato toaletní vůně je vhodná pro denní použití. Složení vůně: Počáteční svěžest beragmotu vystřídá po krátké chvíli srdce vůně, kterému dominuje květ pomerančovníku, švestky a omamných květin – konvalinek a růží. Základ vůně tvoří smyslné a přesto jemné bílé pižmo, které na kůži přetrvává dlouhé hodiny. Příběh vůně: Podoba flakonku v sobě odráží ducha Chloé – plisované sklo a jemná stužka v pastelovém odstínu představuje ryzí ženskost a eleganci, kterými je značka proslulá. Vršek vůně Love Story představuje zámek, který milenci zamykají na slavný most Pont des Arts v Paříži na znamení své nekonečné a nezlomné lásky.

Víte, jakými kousky se vybavit do letošního podzimu? Ne? My vám poradíme! Dnes máme na programu horní vrstvy, tj. kabáty. Styl kápě Velice praktický kousek, který by ve vašem šatníku neměl chybět je kápě. Tento druh oblečení seženete na trhu zejména v tmavých barvách, avšak mnohdy překvapí i barevné kombinace. Tak jako loni frčely trenčkoty, budou letos v kurzu delší hábity. Nemějte strach, seženete i takový, který vám padne. Stylový kabát s kapucí nebo zdola prostříhaný plášť, to vše na podzim přivítáme. Old school Tak jako jste si v létě na sebe mohla vzít košili po babičce, i na podzim budete moci zabrousit do jejího šatníku. Budou totiž frčet bundy opraného designu s efektem starých a onošených látek. Chybu neuděláte ani s retro kouskem vašich rodičů. Hoďte se do gala pomocí těchto originálních kousků. A pozor! Měly by být hlavně barevné. Vrstvíme Je vám líto vašich letních outfitů, že budou tak dlouho ležet v šatníku? Nemusíte smutnit. Lehké kimono, rozevlátý tenký svetřík nebo jen košili navlečenou na tenkém topu můžete klidně nosit dál. Letos totiž vládne světem vrstvení! Kombinace stylů Alespoň letos na podzim nemusíte řešit častou otázku, zda k sobě dané kousky stylově ladí. Máte totiž povoleno kombinovat jakkoliv. Kabátek a tenisky? Žádný problém. Bunda spolu s botami na podpatku? I to vám módní policie letos povolí! 

Ústí hygiena, přesněji správná ústní hygiena, je nezbytnou součástí hygienických návyků každého člověka. Přes prohlubující se poznání má, zejména mladší generace, tendenci ji podceňovat. Vychází totiž z toho, že má zuby zatím zdravé a netuší, jak snadné je o vlastní chrup přijít. Správná péče o chrup by přitom měla být komplexní. Prvním krokem je výběr správného zubního kartáčku. Dávno je pryč doba, kdy byly v obchodech dostupné jen ty tvrdé a středně tvrdé. Nevědělo se totiž, že tvrdý kartáček je nevhodný nejen pro samotný chrup, kdy může poškozovat zubní sklovinu a krčky zubů. Kartáček, či snad lépe „rejžák“ nesvědčil ani dásním, které většinou jen odřel, rozhodně ale nemasíroval. Postupem času se z uživatelů těchto nevhodných kartáčků stali pacienti parodontologických ordinací. Dnes víme, že správný kartáček má být nejen ergonomicky tvarovaný s malou hlavou, aby se dobře dostal do všech zákoutí ústní dutiny. Má být také minimálně měkký, nejlépe velmi měkký. K péči o zachování zdravého chrupu totiž patří i masáž dásní.  Proto vyzkoušejte zelený Preserve ultra soft zubní kartáček, který je, v zájmu ochrany životního prostředí, vyroben z nezávadného 100% recyklovaného plastu - polypropylenu z jogurtových kelímků. Dobře vyčistí zuby a šetrně promasíruje dásně. Přírodě přátelský ultra soft kartáček značky Preserve najdete v sekci Zdraví, oddělení Kosmetiky našeho e shopu. 

Fossil je americká značka, která vyrábí hodinky prvotřídní kvality v dámském i pánském provedení. Najdete zde jak avantgardní, tak i elegantní modely, které jdou s dobou. Kvalita a luxusní provedení je v jejich případě samozřejmostí. Vybrali jsme pro vás hodinky Fossil Jacqueline, které podtrhnou vaši jedinečnou osobitost.  Ať už si k nim obléknete elegantní šaty nebo ležérní oblečení, tyto hodinky od značky Fossil váš outfit vždy dokonale doladí Jejich stříbrný ciferník lemují tmavé úzké indexy a římské číslice, které celku dodávají stylový luxusní nádech. Nechybí ani drobná datumovka na pozici 6.   Pouzdro i řemínek jsou vyrobené z ušlechtilé oceli. Sklo je minerální, je tedy velmi tvrdé díky vysokému obsahu křemíku, takže odolá vůči různým škrábancům.      

Zázračná detoxikace je kniha, která vás naučí jak zbavit tělo toxinů, ničících vaše zdraví, a pomůže zahájit proces úplné buněčné regenerace, vedoucí k opravdovému uzdravení. Obsahuje abecedu detoxikace a odpovídá na základní otázky, které s ní souvisejí: Proč a kdy detoxikovat? Co můžeme od detoxikace očekávat? Jak detoxikace probíhá a jak dlouho trvá? Vedle toho se v knize vysvětluje užívání jednotlivých syrových potravin a bylin pro čištění a léčení každého orgánu a systému i každé nevyváženosti v těle. Podrobně líčí vzájemnou provázanost těla, mysli a duše při nabývání pevného zdraví na celý život. Předkládá doslova zázračnou detoxikační dietu a ukazuje, jak ji máme sladit s běžným životem. Zahrnuje celou řadu snadno využitelných odkazů, seznamy bylin a bylinných směsí, vlastnosti potravin, minerálů, fytochemikálií a buněčných solí, recepty na syrová jídla a podrobný rejstřík. Autor knihy Robert S. Morse je lékař, naturopat, biochemik, iridolog a znalec bylin, je považován za jednoho z největších terapeutů naší doby. V roce 1974 založil na Floridě kliniku a od té doby pomohl tisícům lidí zvítězit nad rakovinou, cukrovkou, roztroušenou sklerózou, Crohnovou chorobou, sklerodermií, alergiemi a mnoha dalšími vážnými nemocemi. Úryvek z úvodu: Tato kniha vás zve na výpravu s mnoha důležitými zastaveními. Dozvíte se v ní, odkud pochází vaše fyzické tělo, jak toto tělo funguje a jaká je podstata nemocí. A nakonec i co je zdraví. Jedna z jejích premis zní, že mít pevné zdraví je hračka, nicméně my na to vynakládáme spoustu času a peněz. Zázračná detoxikace vám pomůže porozumět našemu druhu homo sapiens a naučí vás jíst v souladu s vašimi anatomickými, fyziologickými a biochemickými procesy. Odměnou vám bude vitalita a život bez nemocí. Najděte si čas, ukázněte a detoxikujte, abyste si mohli užívat pevného zdraví! Vložte do toho celé svoje srdce, sebekázeň i duši. Detoxikace představuje jednu z největších věcí, kterou pro sebe můžete v životě udělat.    

Potraviny, které se nachází běžně kolem nás, mohou mít mnohem větší moc, než si myslíte. Víte, že některá zelenina nebo vybrané nápoje či jiné přísady do pokrmů vám mohou zajistit krásnou pleť? Jak by se vám líbil obličej bez vrásek, pleť plná života, která je navíc hydratovaná a doslova září? Přečtěte si náš článek a zjistěte, co jíst pro to, abyste měla krásnou pleť. Avokádo Konzumace a obliba avokáda u nás započala někdy před třemi lety a už asi nikdy neskončí. Mnoho lidí totiž už odhalilo jeho moc a nyní na něj nedají dopustit. V avokádu se skrývá hojné množství vitaminu B, C a E. Dále drahé antioxidanty, které by se daly považovat za lék proti stárnutí pleti. Jistě vás potěší taky vysoký podíl omega-3 mastných kyselin. Kromě nich přináší avokádo další velké množství živin každému svému strávníkovi. Pleť tento plod hydratuje, léčí nedostatky a ještě redukuje vrásky. Avokádo má na obličej účinky při jeho běžné konzumaci, avšak ještě lépe uděláte, když polovinu avokáda namačkáte a nanesete na pleť jen tak. Pokožka si z něj vytáhne veškeré živiny, které jsou pro ni cenné. Tuto ozdravnou proceduru stačí opakovat dvakrát do měsíce. Losos Dneska to bude samá zdravá strava. Jak by taky ne, když jde o obnovení funkce pleti. Losos je nejen delikátní potravinou, ale taky rybou, která pomáhá. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny, které pokožce dodají potřebnou pružnost. Vyhání tedy vrásky. Dále pleti dodává díky některým velkou sílu a celkově ji rozjasňuje. 

Ovesné vločky Ovesné vločky obsahují dosti vápníku, hořčíku, zinku, draslíku, manganu a dalších prvků. Je v nich taky hojně zastoupen vitamin B i E. Snídejte vločky a vaše pleť bude hebká a plná života. Z vloček si můžete připravit taky šikovnou a velice účinnou masku. Nechte vločky namočené den ve vodě a následně je naneste na pleť. Nechte je na ní působit třicet minut. Pokud vločky na pleti nedrží, přidejte trochu jogurtu se lžící medu. Tato léčiva procedura pomůže vaší pleti zbavit se ekzémů, vyrážky a dokonce i akné. Přinese pleti úlevu třeba i při spálení sluncem. Vločky jsou obecně výborným lékem popálenin. Rajčata Pokud máte problémy s akné, rajčata nejsou úplně dobrou volbou, protože způsobují jeho zčervenání. Ekzém nebo vyrážka by po rajčatech mohly ještě více zrudnout. Pokud však nemáte s těmito nedostatky žádný problém, volte rajčata jako vhodného léčitele. Obsahují dostatek vitaminu C, který spolu s dalšími látkami podporuje funkci krevního oběhu. Rajčata tedy působí proti vybledlé pleti a dodávají ji přirozený zdravý vzhled. Pokud vás trápí nesytá barva a nízký jas pleti, dejte si k obědu rajčatový salát. Borůvky Borůvky jsou považovány zejména díky vysokému obsahu antioxidantů za elixír mládí. Kromě antioxidantů obsahují borůvky zejména velké množství vitaminu C, který pleť rozjasňuje a vyživuje. Co takhle perfektní Liftingový fluid proti vráskám od profesionálů značky Lancome. Jedná se o přípravek, které nepomáhá redukovat jen vrásky, ale taky zabraňuje tvoření tmavých skvrn či je bezbolestně odstraňuje. A vaše pleť už nezestárne ani o den! 

Sója Tvorba vrásek ve stáří je způsobena hlavně tím, že se z pleti vytrácí kolagen. Málokdo však tuší, že tuto látku lze bez starostí do těla alespoň v částečné míře doplňovat. Jezte sóju a sójové výrobky, které v sobě mají kolagenu víc než dost. Dobře vám poslouží taky tofu. Tyto potraviny obsahují látky, které donutí pleť pracovat, napínat se i zkracovat. Obsahují látky podobné estrogenu, takže si buďte jistá, že vám pomohou. Špenát Pepek námořník jedl špenát pro hezkou barvu a téměř každé dítě se pak ptalo, proč špenát, když je zelený. Trocha pravdy na té otázce však je. Kyselina listová dodává do pleti barviva, která se v procesu absorpce transformují na přirozenou růž. Špenát obsahuje taky antioxidanty, které jsou nezbytné pro výdrž kolagenu v pleti. Špenát působí proti nebezpečnému UV záření a přirozeně chrání pokožku. Bezvadné ne? Zelený čaj Zelený čaj má vliv zejména na regeneraci pokožky. Nabudí unavenou pleť a poradí si s nedostatky způsobenými vnějšími vlivy. Pijte zelený čaj, který pokožku navíc ochrání před nebezpečným UV zářením. Pokud máte problémy s váčky pod očima, stačí si uvařit zelený čaj, a po jeho vylouhování sáček vyjmout, počkat až zchladne a následně jím potírat oblast okolo očí. Po pár minutách se vaše pleť probudí. Dodávejte své pleti výživu prostřednictvím masky. Skvělá maska od značky Freeman s uhlím a černým cukrem pleť dokáže skvěle vyčistit a navíc detoxikovat.   

Hypoalergenní, dermatologicky testováno. Maternea – ta správná péče, ta největší změna!     Tento intimní gel byl speciálně vyvinut pro těhotné ženy. Složení obsahuje kombinaci látek, které napomáhají udržovat optimální hodnotu pH v intimních oblastech ženy během těhotenství. Hladina estrogenu v těle ženy se v průběhu těhotenství mění, což způsobuje i změny pH v intimních oblastech, které mohou vést k infekcím. Při nárůstu  pH vzniká vhodné prostředí pro množení patogenních bakterií. pH v rozmezí 3,5 – 4,5 pomáhá minimalizovat risk infekcí. Pro každodenní použití. Dodává pocit svěžesti a čistoty.   Gel obsahuje: Kyselinu mléčnou, ta pomáhá udržet optimální hodnotu pH mezi 3,5 a 4,05. Heřmánkový extrakt a alantoin, které mají uklidňující efekt. Glycerin udržuje pokožku klidnou a v dobré kondici. Jak gel používat Používejte denně v průběhu těhotenství i po porodu.  Aplikujte na intimní partie při sprchování a dobře opláchněte. Pouze pro vnější použití! Neaplikujte přímo na stehy!    

Zdá se, že nám podzim opatrně ťuká na dveře. Radost z toho mají jen někteří z nás, mnohým teplo vyhovuje více, už pro to, že nás nenutí navlékat se do vrstev oblečení. Podzim má ale také svá pozitiva. Je krásně barevný, nejen díky barvě zrajících švestek a hrušek. Hezké jsou i barvy padajícího listí. Zkuste barevný podzim přivítat nečím novým, třeba novou kabelkou. A aby nebyla fádní a neoriginálně černá, tu má přeci každý, vyzkoušejte třeba šedou, ladí skvěle téměř s každou barvou. Jmenuje se Danielle a nese značku Lylee. Dobře se udržuje, protože je vyrobena z polyuretanu, který stačí při znečištění jen otřít vlhkým hadříkem. Před vlhkostí ji pak ochrání běžná impregnace. Středně velká jednoduchá kabelka s pevným dnem se nosí v ruce i přes rameno – odnímatelné ucho je dlouhé 21 cm. Určena je pro běžné nošení, tedy hlavně do zaměstnání. Má rozměry 31 x 29 x 12 cm. Bezpečnost obsahu kabelky, vybavené vnitřními kapsami na klíče a telefon, ochrání uzavírání na kovový zip. Jedinou ozdobou této elegantní kabelky je přívěsek s logem značky ve tvaru diamantu. Elegantní kabelku Danielle najdete v sekci Móda v našem e shopu.

Víte, jaké jsou hlavní účinky grepů? Jíte ho ráda nebo naopak dáváte přednost třeba pomerančům? Přečtěte si článek o tom, proč je konzumace grapefruitů tak výhodná. Grapefruit obsahuje spoustu vápníku, taky draslíku a hořčíku. Najdete v něm pouze malé množství sacharidů, a téměř žádné proteiny a lipidy. Zejména díky vysokému obsahu vitaminu C zvyšuje konzumace grepu imunitu. Pravidelná dávka grapefruitu dlouhodobě zvýší obranyschopnost organismu. Grep léčí záněty a působí proti plísňovým onemocněním. Grapefruit je skvělou potravinou při hubnutí, neboť dokáže zasytit, doplní do těla tekutiny a ještě zažene chuť na sladké. Toto ovoce má vliv na hladinu cukru v krvi, kterou dokáže tak jako hladinu cholesterolu snížit. Grep podporuje zdraví srdce a má detoxikační účinky. Léčí trávicí a zejména střevní potíže, obnovuje a uvádí do normálu stav střevní mikroflóry, Grep je dobrý doplněk stravy při léčbě alergie, ekzémů a taky astmatu. Vyplatí se ho konzumovat i v případě infekcí. Pokud vás trápí problémy horních a dolních cest dýchacích, vyzkoušejte je léčit přírodně. Budete se divit, jak vám grep může pomoci. Grep je přírodním obráncem těla proti rakovině, nemocím srdce i cév. Jedno upozornění na závěr. Berete nějaké léky? Pak byste se konzumaci grepu možná měla vyvarovat. Poraďte se svým lékařem, zda je pro vaše zdraví ovoce jménem grep tím pravým potěšením. Grapefruit totiž brání rozkládání některých léků ve střevech, a tak se může stát, že se s jimi doslova předávkujete. Oslovily vás účinky grapefruitu? Otestujte je prostřednictvím produktu Extrakt z grepových jader.  

Zítra už je prvního září! V pondělí dětem začíná škola! Ano ano, to vše nás čeká a nemine. Pokud jste však ještě nebyli na dovolené, nebo máte volnější pracovní program a uvažujete o návštěvě nějakého přímořského letoviska, přijeďte třeba do Rovinje! Proč zrovna sem? Protože je to nádherné město, kde si můžete užít jak skvělé koupání, i na pískových plážích, kde má moře stále příjemnou teplotu 27oC, ale také skvělou gastronomii, od tradičních pizz až po velmi chutně připravené plody moře. Taktéž Stari grad, což je starobylá část města na malém poloostově, který v minulosti býval ostrovem, Vás zavede klikatými uličkami až na vrchol, kde dominantně stojí kostel sv. Eufemie. Je tu nádherně, i přes nějakou tu malou bouřku, která se brzy přežene a zase vysvitne sluníčko. Zítřejší den tu máme tradiční slávu "Rovinjskou noc" (Rovinjska noć), kde vystoupí různí zpěváci a taneční soubory. Nejvíc se však těším, jako nadšená fotografka, na ohňostroj (vatromet). Tak neváhejte a přijeďte! Doporučuji Vám, abyste si dopředu naplánovali vaši trasu. Nejen tu, po které pojedete z vašeho domova až k moři, protože už výjezdem od domu začíná dovolená a po cestě v Rakousku či Slovinsku se dá mnohé vidět i zažít. Pokud budete mířit na Istrii, neopomeňte vnitrozemí! Například města: Buzet, Motovun, Oprtalj či Pazin jsou kouzelná a jejich okolí připomíná Toskánsko. Věřte mi, protože Istrie a především Rovinj je mým druhým domovem! Milujete-li archeologii, stejně jako já, navštivte například naleziště u Kukuletovice "Monkodonju". Pro fanoušky v oblasti vojenství mám tip na lokalitu u Barbarigy, kde je pět dochovaných pevností, avšak vstup na většinu z nich je na vlastní nebezpečí. Pokud budete mířit sem či jinam, mějte s sebou dokonalého průvodce: CHORVATSKO inspirace na cesty. Novinka z řady nejprodávanějších kapesních turistických průvodců na světě nakladatelství Berlitz. Turistický průvodce je příjemný do ruky a nabitý aktuálními informacemi. Hutný, avšak přehledný text je doplněn množstvím poutavých fotografií. Kniha je tak skutečnou inspirací na cesty. Pevná, šitá vazba vydrží časté používání v terénu a díky praktickému formátu lze průvodce pohodlně nosit v kapse. Štastnou cestu!  

Současné výživové směry stravování našich babiček příliš nerozumí. Tradiční kuchyně pracuje sice s kvalitními surovinami, jejich úpravu ale často volí spíše nezdravou – smažíme, grilujeme, fritujeme. Pečeme a zahušťujeme moukou všeho zdraví prospěšného zbavenou, jíme tučná masa. Přitom stačí mít trochu fantazie. Tento přístup znají všichni vyznavači veganské a vegetariánské kuchyně. Významnou součástí jejich stravy jsou luštěniny. Namátkou můžeme připomenout sóju, fazole, čočku, hrách, cizrnu (římský hrách), protože vysokým obsahem bílkovin úspěšně suplují bílkoviny živočišného původu. V domácí kuchyni z nich lze připravit mnoho lahůdek – pomazánky, sýry, polévky, kaše. Vhodnou úpravou a ochucením mohou připomínat i masné výrobky. Luštěninová mouka dobře zahušťuje, lze s ní péct moučníky a dokonce vyrábět těstoviny. Nabídka našeho e shopu vás může inspirovat k vyzkoušení například špaget z černých, ekologicky pěstovaných Bio fazolí. Takové těstoviny jsou přirozeně bezlepkové a bezlaktózové. Vysoký obsah bílkovin vás na dlouho zasytí. Tyto špagety vyrábí Max sport. Naleznete je v sekci Zdraví mezi bezlepkovými potravinami v našem e shopu.

Jste to, co jíte Vynechte ze svého jídelníčku cukry. Příliš moc sacharidů pleti škodí. Omezte konzumaci těstovin, chleba, bílé rýže a samozřejmě cukrovinek. Nejen že jdou tyto potraviny na tloušťku, ale taky mohou způsobit záněty a přispívají k tvorbě celulitidy. Kůže kvůli nim mnohem rychleji zestárne. Napadlo by vás, že konzumace mléka přispívá k tvorbě akné? Mléko a mléčné výrobky mají dobrý vliv na pleť v případě vnější aplikace, při jejich zvýšené konzumaci jí však škodí. Neznamená to, že byste měla z jídelníčku vyřadit všechny produkty obsahující mléko, ale omezte pití nápoje jako takového. Mléko bohužel podporuje taky tvorbu kožních ekzémů. Bílkoviny najdete i v jiných potravinách. Z hlediska jídla je dobré ještě zmínit suroviny bohaté na antioxidanty. Zejména ovoce jako borůvky, ořechy nebo avokádo jsou celkově zdraví prospěšné a pro pleť blahodárné. Konzumace jakéhokoliv ovoce a zeleniny vám rozhodně neublíží, vždyť jde o to nejzdravější, co můžete jíst. Pozor si dejte jenom na rajčata. Říká se, že ta mají na svědomí zarudlost pokožky. Je pravda, že pleť člověka, který konzumuje hodně rajčat, se stává náchylnější ke spálení, ale na její přirozenou barvu nemají rajčata vliv. Rajčata naopak zvyšují odolnost pleti. Dbejte na peeling Tento bod byl už v některých z našich článků zmiňován několikrát. Vzpružte svou pleť pomocí peelingových prostředků. Odstraní odumřelé buňky a vyčistí pleť do hloubky. Pokud nevěříte světovým značkám, můžete si vytvořit svůj vlastní hydratační peeling, který dodá vaší pleti ještě živiny. Rozmixujte ořechy, využijte cukr krystal a tvaroh a vaše pleť se bude mít královsky.   

Gelové laky na nehty jsou v kosmetice čím dál víc vyhledávanějším produktem. Víte, jak fungují a co jsou vlastně zač? Na začátku je třeba upozornit, že existují dva základní typy gel laků. V případě první skupiny je nutné využití trouby či pece. O něco déle vznikly gelové laky, respektive laky s gelovým efektem, k jejichž použití už není nutné UV světlo. Jakým dáte přednost? Gelový lak s použitím pece většinou vydrží až několik týdnů. Nehty jsou pevné, a je na nich vidět poměrně velký nános barevné vrstvy. Některé tyto laky umožňují fixaci nehtového zdobení ve formě kamínků či jiných dekorací. Gelové laky reagují obvykle na každou lampu s UV zářením. Abyste dospěla k perfektní manikúře, nejčastěji potřebujete minimálně dva laky. Podkladovou bázi, která nehet vyčistí a připraví na přichycení barevného laku a dále lak samotný. Některé sady pak ještě obsahují vrchní lak, který dodá nehtovému stylingu lesk a profesionálnější vzhled.   Jak již bylo řečeno, druhý typ nehtové úpravy tvoří laky s gelovým efektem. V tomto případě se vždy jedná o sadu tří laků. Nejprve na nehty nanesete podkladovou bázi, následně barevný lak a poté takzvaný ,,top coat‘‘. Téměř jistě se dá říci, že gelové laky vydrží na nehtech mnohem déle než laky klasické. Díky podkladu i krytí jsou k výdrži uzpůsobené. Jejich trvání se však bohužel s laky do UV lampy nedá srovnat. Jako výhodu však můžeme vyzdvihnout zejména snadné odstraňování laků pouze odlakovačem a taky to, že můžete mnohem častěji měnit vizáž svých nehtů. Jakým lakům dáváte přednost? 

Dukanova dieta je dnes nejpoužívanější metodou na hubnutí na světě. Pro jejího autora je problém nadváhy prioritně otázkou vztahu mezi potěšením a nechutí. Přibíráme proto, že se jídlem snažíme nahradit potěšení, které nám v jiných sférách života chybí, a zhubnout zase můžeme pouze tehdy, pokud nám to dělá radost. To je jedna z hlavních zásad 350 receptů této knihy, kterou během let upravily a zdokonalily připomínky milionů čtenářů z celého světa. Jednoduché na přípravu, šťavnaté a lehké - takové jsou recepty v této knize: suflé z drůbežích jater, masové kuličky s bylinkami, pečené telecí v omáčce, pražma v obalu s cibulkou, krevetový salát, provensálské lilky, studená okurková polévka, čokoládový krém, skořicový dort... Doktor Pierre Dukan vytvořil dietu, jejíž celosvětový úspěch je založen na tom, že přesně odpovídá na očekávání a požadavky těch, co ji podstupují. Ať je to ve Francii nebo v Evropě, ve Spojených státech, Rusku, v Číně či Jižní Americe, lidé, kterým tato metoda hubnutí prospěla, ji šíří dál. Ti, kteří už dietu mají za sebou, pomáhají těm, kteří s ní začínají. Úryvek z úvodu: Čistě bílkovinná dieta tvořící úvodní část a hlavní motor čtyř dietních fází metody Protal není jen tak obyčejná dieta, jako jediná se totiž opírá pouze o jednu výživovou složku, a tedy jasně vymezenou kategorii potravin s nejvyšším možným obsahem bílkovin. V této zahajovací fázi i v celém průběhu dodržování metody Protal je nutné zcela upustit od sledování kalorických hodnot potravin a jejich počítání. Větší či menší zkonzumované množství nemá na výsledky vliv, důležité je pouze nevybočit z předepsané kategorie potravin. (...) Účinky metody Protal tedy beze zbytku závisejí na výběru potravin. Umí být bleskurychlé, pokud se strava omezí na suroviny z vybrané kategorie, avšak jestliže toto pravidlo nedodržíme, výrazně se zpomalí a nakonec se scvrknou na ono smutné počítání kalorií. Tuto dietu proto nelze držet jen napůl. Řídí se známým zákonem "všechno, nebo nic"., který vysvětluje její silný vliv na metabolismus, stejně tak jako její ohromující kladný psychologický dopad na lidi s nadváhou, neboť i oni sami podle tohoto zákona extrémů fungují. Knihu koupíte v eshopu zde: eshopeiffel.cz/zdravi

Naše tělo potřebuje vodu. Přestože máme pocit, že pijeme dostatečně, může se stát, že budou nedostatkem vlhkosti trpět naše vlasy. Jak to poznáme? Ztratí pružnost a stanou nepoddajné, křehké a lámavé. Jsou slabé a špatně se rozčesávají. Může za to nedostatek vlhkosti vně i uvnitř vlasu, za kterým stojí mnoho příčin. Paradoxně na vině může být přílišná hygiena, tedy mytí, styling a fénování vlasů. Vlasům nesvědčí ani pobyt na slunci, v soláriu, v bazénu a v sauně. Se zvyšujícím se věkem mohou za suchostí vlasů stát nedostatečná funkce mazových žláz, případně onemocnění a užívání léků. Na kvalitě vlasů se může podepsat i dlouhodobý stres. Kromě omezení možných příčin je vhodné i nahradit dosud používaný šampon na vlasy vhodnějším, odstraňujícím obtíže dehydratovaných vlasů. Vyzkoušejte luxusní Caviar hydratační šampon značky Alterna s Age-Control komplexem, kaviárem, vitaminem C a výtažky mořských rostlin. Zejména kaviár, bohatý na Omega3 mastné kyseliny, je oblíbenou součástí anti age kosmetiky. Cytokiny podporují mikrocirkulaci, boj proti patogením vlivům a regeneraci vlasů. Tento skvělý šampon ochrání vaši barvu vlasů a trvale jim vrátí energii, vláhu, pružnost a lesk. Ochrání před negativními vlivy prostředí i slunečními paprsky. Omezí také projevy stárnutí a navrátí mladistvý vzhled. Nyní ho zakoupíte ua zvýhodněnou cenu v sekci Krása našeho e shopu. Neobsahuje sulfáty. Naneste na namočené vlasy, masáží napěňte a dobře opláchněte.  

Ve světě vysokých financí a dravých obchodů, ve kterém se Gabriel Vaughn vyšplhal téměř na samý vrchol, platí jediné: právo silnějšího. Když tedy dvaatřicetiletý manažer zjistí, že má nevyléčitelný nádor na mozku a zbývá mu šest měsíců života, rozhodne se nedat na sobě co nejdéle nic znát. Jenže nemoc na to má jiný názor a Gabriel ke své hrůze zjišťuje, že začíná přemýšlet o pocitech jiných lidí – kolegů, sekretářek, svého otce, dokonce i Caitlin, politické aktivistky s houslemi, která ho neodolatelně přitahuje. Jenže v životě, jaký Gabriel dosud vedl, empatie představuje problém… Gavin Extence se narodil v roce 1982. Vyrůstal na venkově a v období od svých pěti do jedenácti let dosáhl krátké, leč závratné kariéry jako šachový hráč. Vyhrál řadu mezinárodních šachových soutěží. Dokonce zavítal i do Moskvy a Sankt Petěrburgu, aby se zde utkal s nejlepšími šachisty Ruska. Vyhrál jedinou hru. Nyní žije se svou ženou, dcerou a kočkou v Sheffieldu, a když právě nepíše, věnuje se vaření a astronomii. Knihu koupíte v eshopu zde: eshopeiffel.cz/knihy

Znám všetečná zvídavá nebojácná zvířátka, kterým činí výlety a dobrodružné výpravy radost. Nevadí jim ani hluk a neznámé prostředí, radost jim dělá společnost pána. Osobně vnímám transport jakéhokoli zvířete jako oboustranně stresující záležitost. Zvláště plachá zvířátka, která se bojí i průvanu, radostí zrovna nejásají, mají-li vyrazit mimo bezpečí svého domova. Přesvědčit pak mazlíčka o bezpečnosti akce bývá složité a časově náročné. Vnímavý páníček se takové zvířátko snaží před strachem ochránit a společné výlety omezuje jen na ty nejnutnější. Přesto někdy ale přijde situace, kdy není zbytí a ven se musí. Například k veterináři či na chalupu. V takovém případě je lepší pořídit si transportní přepravku. Na trhu je jich celkem výběr, rozhodující jsou požadavky, které by měla splňovat. Je-li váš mazlíček, jedno zda pejsek či kočička, spíše menší, mohla by vás zaujmout vizuálně robustnější šedomodrá plastová Tinos přepravka o rozměrech 35 x 32 x 50 cm. Její vrchní odnímatelná část je opatřena pevnou rukojetí pro snadné přenášení. Dostatečným množstvím otvorů dobře cirkuluje vzduch a na zvířátko je dobře vidět. Celkově je přepravka stabilní, součástí protiskluzového dna jsou odlité nožičky. Transportní přepravku Tinos od Trixie naleznete mezi Chovatelskými potřebami v našem e shopu.    

Když nezabírá mluvení, pište Někdy zkrátka mluvení nepomůže. A nebo nepomáhá proto, že se nesvěřujete úplně se vším? Ať je to jakkoliv, zkuste své myšlenky předat kousku papíru. I kdybyste své poznámky měla vzápětí roztrhat a spálit, udělejte to. I takové rituály pomáhají. Začalo vás psaní bavit? Otestujte možnosti deníku. Třeba se z vás ještě stane spisovatelka. Věřte v lepší zítřky Opravdu. Nebojte se pouštět do nových vztahů. Když nevyjde? Můžete přejít do jiného, vždyť zas tak o nic nejde. Získáte zkušenosti, pobavíte se a život jde dál. Kdo ví, kdy se zase do někoho zamilujete. Rozhodně neseďte doma a nelitujte se. Myslete na to, že na vás venku čeká někdo další. A ono to tak možná je. Dejte si pauzu Máte pocit, že byste měla teď nahánět kdekoho, abyste mu oplatila to, že už s vámi není? Máte snad chuť venku řádit? Pokud tomu tak není, raději sáhněte po kousku té pauzy. Divila byste se, jakou může zahrát odpočinek roli ve vašem psychickém životě. Možná to na sobě nevnímáte, ale i vaše psychika si potřebuje odpočinout. Spěte, cvičte jógu nebo meditujte, zkrátka relaxujte, jak je třeba. Rekapitulujte Zopakujte si, jakého cíle jste už dosáhla, abyste věděla, že nějaké výsledky máte za sebou. Možná vám to zapomínání jde pomalu, ale věřte, že časem to bude snazší a snazší. Muži, muži a zase muži. Zamilujte se do hrdiny z příběhů.

Co je vlastně santalové dřevo zač a v jakém odvětví je nejvíce vážené? Vše zjistíte v našem článku. Santalové dřevo, exotické a zároveň silně vonné dřevo, je součástí santalovníku bílého. Nejde o příliš mohutný strom, dorůstá se pouze devíti metrů. Narazit na něj můžete běžně na jihu Asie nebo v Indonésii. K nám, respektive do celé Evropy, se dováží z Číny nebo Japonska. Santalové dřevo se využívá hojně v kosmetickém průmyslu při výrobě parfémů. Než ale zamíříme do této oblasti, podíváme se na jeho další použití. Santalové dřevo nachází totiž využití například v léčitelství. Má antiseptické účinky. Vonné oleje ze santalového dřeva se přidávají do lampiček hinduistů nebo buddhistů. I islámské náboženství nenechává santal stranou. Santalové dřevo se používá taky k výrobě nejrůznějších magických sošek a jiných dřevěných klenotů. Vyrábí se z něj drobný nábytek, ale sežene i luxusní větší truhličky, které vás však vyjdou velice draho. Santalové dřevo se někdy rozemílá jako přísada do tabáku. Santalové dřevo má dezinfekční účinky, pomáhá při nadýmání. Působí proti kašli a zmírňuje bolesti hlavy. Celkově působí proti zánětům. Co se týče výroby parfémů, hraje santalové dřevo nepostradatelnou roli. Je jemné a spíše sladké. Jeho chuť mírně připomíná smetanu. Je součástí orientálních vůní, ale i smyslných klasik. Přidává se nejen do dámských vůní, ale i do těch pro muže. Santalové dřevo je ku příkladu součástí těchto parfémů: Cerruti: 18881, Givenchy: Amarige, CK: Euphoria, Gucci: Flora, Elizabeth Arden: 5th Avenue, Burberry: London.  

Zářivá, hebká a hlavně plná života. Takhle by mohla vypadat vaše pleť. Stačí jen vědět, jak ji pomoci k tomu, aby působila skvěle. Je na čase ji pořádně vzpružit. Léto je u konce a pleť si zaslouží pořádnou dávku hydratace. Jdeme na to! Dbejte na dobrý výběr kosmetiky Ne každý kosmetický produkt vaší pleti prospěje. Bude vás to stát trochu času, než najdete krém, který by vám vyhovoval a sednul vaší pleti. Nějaký je moc mastný, jiný zase příliš tuhý. Některý nic nevydrží nebo nesedí pod make-upem. Nezoufejte, nakonec vyberete ten, který vám sedne. Stejně tak to však může být taky s líčidly. Někdy se vyplatí opustit svou oblíbenou značku a vyzkoušet i jiné možnosti. Vitaminů není nikdy dost Pleť k dokonalému vzhledu potřebuje především čtyři vitaminy. ,,Áčko‘‘ je důležité pro regeneraci a hlavně působí jako ,,oddalovač‘‘ stárnutí. Vitamin B funguje blahodárně na kůži a hojí rány. Prvek C pak celkově zvyšuje vizáž pleti. Zajišťuje její dobré prokrvení, produkuje kolagen a elastin, který zvyšuje pevnost a pružnost kůže. ,,Éčko‘‘ kůži chrání před UV zářením. Jde o prvek zabraňující stárnutí pleti, takže skvěle působí proti tvorbě vrásek. Tyto vitaminy se nachází v potravinách jako je řepa, tofu, dýně a dýňová semínka, avokádo nebo Cottage sýr. To zní jako dobrý salát! Tekutiny k nezaplacení Voda. Vlastně tak obyčejný dar přírody, který spousta lidí míchá s různými ovocnými šťávami nebo upravuje na limonády, aby byl lepší. Voda sama o sobě však působí na pleť blahodárně. Pijte minimálně dva litry vody denně, vyvarujte se pití alkoholu a různých šťáv s ,,éčky‘‘.   

Čínská medicína je soubor veškeré pseudovědecké prevence, diagnostiky i léčby vycházející z tradičního čínského léčitelství. Byla vytvořena z důvodu nedostatku moderních léčiv a bere v potaz jak anatomicku, tak i fyziologickou stránku nemoci a samozřejmě i její psychologický rozměr. Zjištění nemoci a následná léčba Nemoc se zjišťuje deferenciální diagnostikou. Jedná se o rozhodování jednoho nebo více lékařů, během kterého stanoví pravděpodobnou diagnózu dle dostupných informací. Terapie pak může být během léčby měněna. Historie čínské medicíny Na počátku čínské medicíny byli tři císaři: Fu-si, Šen-nung a Chuang-ti. Fu-si je považován za zakladatele akupunktury, protože sám vyrobil 9 typů jehel pro různé léčebné účely. Šen-nung měl blízko k rostlinám a je zakladatelem fytoterapie. Chuang-ji se zabýval tajemstvím věčného života a taolistické učení je odvozeno od něj. Produkty čínské medicíny koupíte zde: eshopeiffel.cz/zdravi

Pigmentové skvrny se rychle objeví, ale dlouho a těžce se jich zbavuje. Můžete si koupit krémy na pigmentové skvrny nebo navštívit laserové centrem, anebo zkuste přírodní léčbu z potravin, která máte doma. Odkud se berou Pigmentové skvrny vznikají z opalování, jejich příčinou je UV záření. Mohou vzniknout také z rány, která se hojila delší dobu a vznikl na ní mírný zánět. Někdy za pigmentové skvrny mohou i některé léky, stres a parfémy. Jak se jich zbavit Jak jsme si již v úvodu řekli, pigmentových skvrn se můžeme zbavit i přírodní cestou, a to například bramborou. Až budete vařit, nachte si plátek brambory na straně a potírejte se jí postižené místo. Skvělým pomocníkem jsou i citrony. Vymačkejte si šťávu z jednoho citronu a smíchejte ji s lžičkou medu. Směs potom naneste jen v případě, že nemáte citlivou pleť. Okurka nejen hydratuje, ale i bělí. Smíchejte jednu polévkovou lžíci okurkové šťávy s dvěma lžícemi citronové šťávy a jednou lžící medu. Masku nechte působit přibližně 20 minut. Pěstujete doma aloe vera pro okrasu? Tak nyní se s ním můžete i léčit. Léčivou šťávu má i červená cibule, avokáda, ocet nebo kokosové mléko. Přírodní léčbu můžete podpořit i kosmetickou léčbou. Produkty na pigmentové skvrny koupíte zde: eshopeiffel.cz/krasa

Máte doma kávovar? Dá se s ním kouzlit víc, než si myslíte! Znáte nejznámější druhy káv? Jaké horké kofeinové nápoje můžete návštěvě připravit? Cappuccino Správné italské cappuccino se vyrábí ve třetinovém poměru, skládá se tedy ze třetiny espressa, třetiny mléka a třetiny mléčné pěny. Připravuje se do šálků, do kterých se vejde kolem 150 ml nápoje. Konzistence kávy by měla být velice jemná, obzvláště pěna, která by neměla obsahovat příliš velké bublinky. Základem přípravy správného cappuccinového nápoje je nalít do hrnečku první espresso a až poté dolévat mléko zahřáté na více než 60 stupňů. Mléčná pěna se přidává až úplně nakonec. Baristé často vytvářejí v hotové pěně obrázky. Toto ,,umění‘‘ se nazývá café art. Caffé latte ,,Kávomilové‘‘, kteří nevyhledávají kávovou intenzitu, ale spíše množství nápoje, si jistě pochutnají na ,,latttéčku‘‘. Připravuje se z malého presa, mléka a našlehaného mléka jako cappuccino. To však obsahuje v porovnání s latté víc mléka i kávy a o trochu méně mléčné pěny. Latte macchiato Pokud jste milovníci velkého množství kávy, mléka i našlehané pěny, zvolte latte macchiato. Káva krásně vypadá, jelikož díky tomu, že se první do nádoby lije mléko a následně až káva, nápoj střídá barvy. Při správné přípravě byste měla dosáhnout tříbarevného efektu. Latte macchiato se vždy podává ve skle. České kavárny se dopouští pro Italy nesmazatelného hříchu, protože dávají do kávy brčko. Velmi oblíbená je kombinace tohoto druhu kávy s příchutěmi.  

Espresso Tento druh kávy je naprostá klasika. Správná porce espressa se udává v poměru 7 g kávy na 25 – 30 ml vody. Doba průtoku vody by se měla pohybovat okolo 20 vteřin. Do espresso šálku se vejde maximálně 60 – 90 ml tekutiny. V České republice je taky oblíbené espresso lungo, které má předepsané množství kávy, tedy 7 g, avšak nedodržuje správný poměr. Tato káva může obsahovat více než 80 ml vody. Správné espresso by mělo vonět po oříškách, karamelu, čokoládě, květinách nebo ovoci. Kyselost, sladkost ani hořkost by neměla převažovat nad ostatními chutěmi. Pokud chcete udržet pěnu, která vzniká u hladiny, tak si na kávu připravte co nejvíce zaoblené hrnečky, v nich se totiž pěna nejdéle udrží.   Frappé Tato káva pochází pro změnu z Řecka. Prvním výrobcem byla firma Nestlé, která na světovém veletrhu představila tento nápoj jako kávu pro děti. Tradičně se připravuje s velkou dávkou mléka, cukrem a ledem. Coretto Káva Coretto je méně známá, ale v zahraničí je velmi oblíbená. Považuje se spíše za slavnostní nebo odpočinkové pití. Skládá se z klasického espressa, do kterého se přidává celý panák likéru, nejčastěji Baileys. Alžírská káva Alžír se připravuje se z filtrované kávy, kterou po přelití do hrnečku ozdobíme velkým množstvím šlehačky. Na tu se po nalévá vaječný koňak, který volně stéká do kávy a pomalu se s ní mísí. Vídeňská káva Druhá káva zeměpisného názvu se možná může plést s tou první. Ano, jsou téměř stejné. Rozdíl je jen v alkoholu. Této kávě nepřísluší vaječný koňak. Na šlehačku se sype pouze kakao. Pokud byste chtěli šlehačku ke kávě zvlášť, nikoli přímo v kávě, řekněte si o kávu s názvem Panna. A jakou kávu si denně připravujete vy?