EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Tejpování II
A je tu pokračování článku o tejpování. Četla jste již první část tohoto textu? Pokud ne, zavítejte do sekce pro muže, kde najdete úvodní slova. Nyní už přejděme k tomu, co to vlastně tejp je. Jde o elastickou pásku, jejíž struktura byla vyvíjena tak, aby se podobala lidské kůži. Dokáže se hodně natáhnout, avšak rychle se zase smrštit. Tejp je tedy schopen pracovat s jakýmikoliv pohyby lidského těla. Je vyroben z bavlny a ze speciálních elastických vláken. Použitý tejp by měl vydržet na kůži minimálně tři dny, avšak může se na kůži držet až kolem tří týdnů, a to díky pryskyřicovému lepidlu. Tejp je 100% voděodolný, a proto je vhodný i pro plavce. Můžete se s ním koupat dle libosti. Voda jeho výdrž neovlivní. Tejpy se aplikují na čistou, oholenou, suchou a nemastnou pokožku. Páska se napne na nataženou kůži. Po skrčení části pohybového aparátu dojde ke smrštění tejpu. Díky zvrásnění pásky dochází k nadzvednutí kůže. Může se též pozvednout podkoží nebo vazivový obal svalu. Díky této funkci tejpu dojde ke zvětšení prostoru mezi svalem a ostatními výše zmíněnými segmenty. Tejp pomůže ke snížení tlaku lymfatické a krevní cirkulace, a tak i ke snížení bolesti. Pásky vám pomohou při hojení jizev, podpoří vazy a svaly, stabilizují klouby, samozřejmě zmírní bolest, sníží otok a taky celkově podpoří hojení. Tejpy můžete používat na nespočetně místech. Jejich použití je vhodné pro krk a krční páteř, ramena, lícní nerv, záda a ruce, břicho, předloktí, chodidla a kotníky, lýtka i stehna, taky pro kyčle a hýždě. Potřebujete tejpovací pásku? Pak klikněte zde a kupte si tejpy značky FIXAtape KINESIO Standard 5x5cm modré barvy. 
Zobrazit článek >
 
Panthenol s ledovým efektem
Panthenol vám zejména teď v létě přijde jistě vhod. Pokud se vaše kůže na slunci popálí nebo vám bude připadat, že ztrácí z velkého tepla sílu, je Panthenol ideální volbou. Naučte se tento produkt využívat! Jaké má další účinky? Panthenol vřele působí na vlasy. Dodává jim zdraví a vitalitu. Má hydratační účinky, takže vlasy posiluje a umožňuje lepší průchod živin strukturou vlasů. Panthenol se často přidává do šamponů a kondicionérů. Pokud se vám zdá, že by vaše vlasy potřebovaly povzbudit, vyhledejte tyto produkty. Díky Panthenolu budou vaše kadeře lehké a plné života. Jak již bylo zmíněno, Panthenol taky vřele působí na pokožku. Pomáhá ji udržovat vlhkou, dodává ji nezbytnou hydrataci. Působí na popáleniny od slunce, taky redukuje svědění i otoky při napadení hmyzem. Panthenol lze využít též pro případ běžných popálenin. Z hlediska pokožky ještě léčí akné, neboť rychle ničí veškeré bakterie a odstraňuje nečistoty. Tento produkt se někdy nazývá taky jako provitamin B5, protože při proniknutí do kožních sliznic se mění na reálný vitamin B5 a tím i nabývají jeho účinky. Kromě něj jsou součástí Panthenolu vitaminy A, E a F, které pokožka přijme s radostí. Chystáte se na dovolenou? Kromě opalovacího krému by vám měl dělat společnost i produkt Panthenol Omega pěna ve spreji s ledovým efektem, který najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti
Kniha SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti obsahuje více než 130 receptů na podporu růstu, zvyšování energie a zlepšování funkce mozku pro zdravé, šťastné děti od 4 měsíců do 8 let. Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší, dát mu dokonalý start do života. A to také zahrnuje jídlo. Jakožto matka tří dětí a trénovaná kuchařka si tuto skutečnost uvědomuje Annabel Karmel víc než dost. Ve své knize SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti představuje recepty, které nejen chutnají výborně, ale také zdůrazňují energii určitých jídel důležitých pro posílení zdraví vašeho dítěte a pro jeho optimální rozvoj. Jsou zde uvedeny nejen skvělé recepty, ale i rady a doplňující informace týkající se zdravé výživy. Tím je tato kniha významným zdrojem poznání pro každou rodinu. Úryvek z úvodu: Stravování dětí může být jedním z nejvíce frustrujících aspektů výchovy dětí. Jako rodiče jsme všichni plni odhodlání, ale velmi brzy zjistíme, že náš dvouletý chlapeček chce pouze špagety či kuřecí nugety v podobě dinosaurů a naše šestiletá holčička jí pouze Cocoa Pops. Úplně vyčerpáni jsme v pokušení přistoupit na svůdnou reklamu v televizi či v časopise, kde lze spatřit vzorné miminko nebo batole, jak nemilosrdně hltá poslední sousto značkového jídla. Je šokující, že v době, kdy je základem zdraví vhodná strava, znamenají "značkové potraviny pro děti" tu nejhorší kvalitu nejméně zdravých jídel, která se nabízejí. (...) Věřte tomu nebo ne, kdysi děti jedly stejné jídlo jako jejich rodiče. Fenomén oddělené stravy pro děti, k níž patří kuřecí nugety, hamburgery a hranolky nebo pizza, je poměrně nový. Jsem z toho smutná a proto jsem vždy měla cíl najít recepty, které jsou rychlé, snadné na přípravu a mohl by si je oblíbit každý. Není nutné, aby rodiče řešili nemožný úkol týkající se přípravy jídel pro každého člena rodiny zvlášť. Tato kniha tudíž představuje soubor výborných a zdravých přísad, které se podávají chutně upravené, ale s cedulkou "pro tebe dobré" beze všech cavyků kolem talíře. Tak tedy začněte vařit, co srdce ráčí, a vězte, že spokojenost opravdu pochází od srdce.
Zobrazit článek >
 
Malé černé: elegantní, seriózní i sexy
Malé černé by měly mít čestné místo v každém šatníku žen i dívek. Rozhodně však nemusí mít všechny ženy stejný typ malých černých. Jednoduché černé šaty mohou být velmi rafinované, nadčasové i univerzální. Černé šaty milovala Audrey Hepburn, ale i Marilyn Monroe. Měla byste je mít ráda i vy a pořídit si alespoň jeden kousek. Rozhodně se nebojte do nich investovat. Jsou nadčasové a z módy nikdy nevyjdou. Malé černé vynosíte k jakékoliv příležitosti s výjimkou akcí, kde je předepsána dlouhá večerní róba. Důležité jsou také doplňky jako šperky, kabelka, i boty, které budou nápadné. Postupem času se délka malých černých zkrátila. Dnes se považuje za optimální délku pár centimetrů nad koleny, ale v obchodech seženete i delší. Můžete vyzkoušet rafinované střihy s nejrůznějším zdobením, které je stále v kurzu. Výhodou těchto šatů je, že je klidně můžete nosit od rána do večera a přesto budete stále trendy. V kolekci světových návrhářů i v levných módních řetězcích najdete vždy alespoň jeden kousek. Najděte si model, který vám sedí perfektně střihem a z kvalitního materiálu. Vhodné je sledovat i délku rukávů. Střihy bez rukávů nebo s krátkým rukávem nabízí další možnosti variability. Jak malé černé nosit? Možností máme neomezeně. Zkuste na večírek styl a lá Audrey Hepburn. Potřebujete k tomu dlouhé rukavice, nápadný náhrdelník, třpytivou sponu nebo čelenku do vlasů a černé lodičky. Tento model z filmu Snídaně u  Tiffaniho je maximálně nadčasový a vy budete hvězdou večera. Do práce můžete malé černé kombinovat s jednoduchým kabátem, barevně sladěnou kabelkou, jednoduchými černými botami a rukavicemi. V případě, že zvolíte jednoduchý kabát, nebojte se výraznější barvy kabelky. Malé černé si můžete pořídit i zde.
Zobrazit článek >
 
Test jaký jste týmový hráč
Chcete vědět, jaký jste týmový hráč? Zda jste vůdce, realizátor nebo badatel? Udělejte si krátký test a zjistěte, jak se můžete v týmu prosadit. Na otázky odpovídejte pravdivě, podle toho jací jste, ne jaký byste chtěli být.   Nestíháte uzávěrku, co uděláte? Dáte mu najevo, že se na vás může kdykoliv obrátit a s čímkoliv mu pomůžete Představíte se a budete doufat, že není líný a nebude nic chtít Zjistíte, jestli je na sociální síti a prohlídnete si jeho profil Jak se představíte novému kolegovi v týmu? Tak tohle se vám nikdy stát nemůže O svém úsilí se zmíníte před vedoucím, aby o vás věděl Posbíráte veškeré důkazy o tom, že máte více než poloviční podíl na projektu Do úspěšného projektu jste investovali hodně času a velkou dávku energie. Jiný člen týmu si přivlastnil úspěch. Jak se zachováte? Svoláte všechny členy týmu a rozvrhnete nové úkoly Jste mrzutý z toho, že jako jediní na úkolu pracujete Načrtnete graf a odhadnete novou lhůtu   Převážná odpověď A Jste sebevědomý a komunikativní vůdce. Tým dobře motivujete, jste rozhodný a autoritativní. Naučte se přijímat kritiku a rady od ostatních. Také se přestaňte stresovat tím, že musíte vše zvládnout a udělat dobře. Převážná odpověď B Tak dobrý realizátor jako jste vy dokáže jednoduše proměnit nápad ve skutečnost. O daném úkolu jen nemluvíte, ale realizujete ho. Naučte se být trpěliví, potom se nebudete dopouštět tolika chyb. Převážná odpověď C Charakterizují vás metodické postupy a jste takový badatel, který umí dobře komunikovat. Vynakládáte přemíru energie s méně viditelnými výsledky. Snažte se o větší rovnováhu, jinak silné nadšení začne brzy opadat.
Zobrazit článek >
 
Fitness rady, které skutečně fungují!
Začínáte s hubnutím a myslíte si, že už nikdy neochutnáte čokoládu nebo nezvládnete uběhnout deset kilometrů? Někdy stačí jen malé pošťouchnutí odjinud, která vás zbaví chmurných myšlenek. Nakopnout vás mohou naše postřehy.   Není potřeba být dokonalá Nemusíte běhat jako profesionálka. Zapomeňte na předsudky a stanovte si cíl. Ten je důležitý a také snaha udělat něco pro sebe a své tělo. Dělejte co vás baví, nemusíte se trápit dokonalostí. Postupem zvyšujte tréninkové dávky a zvyšujte své cíle, ale nestresujte se tím, že nejde vše podle vašeho plánu.   Nesrovnávejte se s ostatními. Nikdy! Srovnávání vám přinese spoustu zklamání, přesto je velmi těžké mu odolat. Srovnávání a porovnávání je jakýsi národní sport. V okamžiku, kdy začnete s hubnutím a tréninkem, nesledujte údaje a časy druhých lidí. No a co, že kamarádka uběhne o dva kilometry ve stejném čase navíc a kamarád zhubl pět kilo za týden? Každý máme jiné tělo a jiný metabolismus. Závodit můžete sama se sebou, ne s kamarády.   Dezertem se můžete odměnit Ani při dietě si nemusíte zakazovat dezerty a čokoládu. Máte-li nadváhu, může být pro vás hubnutí velmi těžké a stresující. Dejte si klidně kus koláče. Jakmile vidíte, že máte některé potraviny zakázané, budou vás lákat mnohem víc, než dříve. Dopřejte si s mírou i sladké, po kterém váš mozek touží.   Jedna dieta nefunguje na všechny Atkinsonova dieta, raw strava nebo dieta podle krevních skupin? Jedna dieta může fungovat na vaši kamarádku, ale soused shodil díky jiné dietě dvacet kilo? Klíč jak zhubnout má každý jiný. Co funguje na jednoho nemusí fungovat na druhého. Ignorujte nesmyslné rady svého okolí a poslouchejte svůj rozum a tělo. Jak vám je, když jíte mléčné výrobky nebo pouze ovoce?  Vaše strava musí být vyvážená a pestrá, jedině tak úspěšně zhubnete.  
Zobrazit článek >
 
Příběh Velikonoc II
Název Easter a jemu foneticky podobné výrazy vznikly odvozením ze slova, které vyjadřovalo poklonu starogermánské bohyni jara Ostraře. Nejstarším symbolem, který je vyzdvihován dodnes, je beránek. Již dříve lidé pekli sváteční dobrotu v hliněné formě. Jednalo se o druh obřadního koláče, který značil rozkvět a příchod něčeho nového. Je však třeba připomenout, že beránci jsou tradicí jiných kultur, k nám a zejména do střední Evropy přišel zvyk pečení beránka až v devatenáctém století. Jistě vás napadne, že tradičně jsou obdarováváni koledníci taky čokoládovými zajíčky. Ti jsou původem keltské, od nich je vzali za své Germáni a následně se dostali i k nám do Čech. Můžete sledovat, že ne všude jsou zajíčci tradicí. Někdo si s Velikonocemi prvotně spojí kozu, jiný zase koroptev a dokonce i medvěda, i území Evropy je co se týče proměnlivé. Tradicí konce devatenáctého století a taky celého století dvacátého byli ptáčkové z těsta. Dnes se pečou také, převážně z jidášovského základu, ale určitě v menší míře. Ptáčci měli symbolizovat zejména vyhnání kruté zimy. Dříve s ptactvem údajně přilétal nový rok. U nás je bez pochyb k Velikonocům zařaditelná taky pomlázka a samozřejmě velikonoční vajíčka či kraslice. Pomlázka předává ženám ,,život‘‘, zdraví a vitalitu, vždyť je taky vyroben á z vrby. Navštivte náš magazín pro muže, kde se dozvíte více nejen o pomlázce, hlavním symbolu Velikonoc, něco víc. A jedna zajímavost na závěr. Víte, že s velikonočními svátky se pojí i křen? Ten má připomínat hořkost a utrpení Krista. Je používán hlavně v Rakousku nebo v Polsku. Taky mléko s medem patří k Velikonocům. To má symbolizovat trojjedinost Kristovu. Poslechněte si tradiční velikonoční koledy. Co třeba CD ze Studia Trnka? Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Udržte si tmavou hřívu II
Olej dodá vlasu výživu a lesk. Rozjasní jej a do hloubky vyživí. Vlasy budou mít vyhlazenou strukturu. A ta jemnost! Radost vlasy pohladit! Po barvení je vhodné využívat služeb masek na vlasy. Opět můžete vybrat nějakou, která vlasům zajistí trvalý lesk, ale hlavně se ujistěte, že dodá vašim vlasům hydrataci a spraví namožené části vlasu. Tmavé vlasy je hlavně po nabarvení nutné chránit přípravkem na opalování. I když máte i přirozeně vlasy tmavší a jen si je dobarvujete, myslete na to, že i když má vlas v sobě pigmentové buňky, je třeba se chránit před nebezpečným UV zářením. Pokud nebudete používat opalovací vlasový krém, může se stát, že vám účes časem zcela vybledne. Opalovací přípravek navíc bývá určený nejen pro vlasy, ale taky na ochranu vlasové pokožky. Ochráníte svou hřívu i kůži. Jedno velké upozornění na závěr. Jestliže máte vlasy čerstvě nabarvené, pamatujte na pravidlo 72 hodin. Po žádném barvení byste své vlasy neměla namáčet dříve. Barva se na vlasech potřebuje nějaký čas usadit. Alespoň při prvních mytích používejte péči pro barvené vlasy. Vhodné jsou taky obnovující kúry, které napraví škodu na vlasech, kterou napáchala barva.  Otestujte Color Shampoo od značky INEBRYA Dobře fixuje barvu vlasu,barva má delší trvanlivost a je živější. Obsahuje vitamín E, extrakt ze včelího medu které pomáhají barvené vlasy chránit a vyživovat. Použití: Rovnoměrně aplikujte na mokré vlasy, vmasírujte, opláchněte Vůně: KARAMELOVÝ KRÉM  Objem: 1000 ml
Zobrazit článek >
 
Znáte dobře těstoviny?
Takové množství těstovin. Kdo se v tom má vyznat. Přijdete do restaurace a na lístku je napsáno snad deset druhů různých těstovin. Objednáte si vždy ty správné? Přečtěte si o těstovinách něco víc. Těstoviny se u vás doma rozhodně neztratí. Pokud nevíte, jaké rychlé jídlo uvařit, je vhodné sáhnout právě po těstovinách. Můžete je uvařit na tisíc způsobů. Přidat je do salátu, užít je jako přílohu nebo z nich vytvořit hlavní chod. Jak každý asi dobře ví, těstoviny pochází z Itálie. První historický záznam se dochoval už z prvního století našeho letopočtu. V takzvané Apiciově knize je zaznamenán recept na jídlo, které se podobá dnešním lasagním. Zmínku o pojídání makarónů jako slavnostního jídla máme až ze století dvanáctého. Nejčastěji je těsto na těstoviny připravováno z pšenice, pitné vody a dalších surovin nebo koření dle chuti. Těsto se nenechává kynout ani se obvykle nekypří. Dobré je těstoviny vařit ve slané vodě. Obecným předpisem pro vaření těstovin je položení sta gramů těstovin do jednoho litru vroucí vody. Základem je rozdělit těstoviny, vzhledem k jedné surovině na vaječné a bezvaječné. Dále je těstoviny možné dělit podle způsobu použití, na polévkové a přílohové, dále plněné a neplněné. Taky známe těstoviny krátké, středně dlouhé nebo dlouhé. Těstoviny jsou připravovány z mouky, tvrdé pšenice (semoliny) nebo z rýžové mouky. Jejich poddruhy jsou ještě těstoviny celozrnné, špaldové, ječné a žitné. Vyrábí se samozřejmě taky bezlepkové – pevný podíl je zde zastoupen buď již zmíněnou rýžovou moukou nebo pohankou či kukuřičnou moukou. Poměrně často se na talířích vyskytují taky různobarevné těstoviny. Žluté jsou barveny kurkumou, červené rajčaty, oranžové karotkou, zelené jsou barveny špenátem a ty černé sépiovým inkoustem. Některé těstoviny jsou barveny chemicky. Pokud jste odpůrci umělých barviv, čtěte na barevných těstovinách složení. A jak se jmenují ty nejznámější těstoviny? PLNĚNÉ Ravioli Typickým pokrmem Italů ze severu jsou právě Ravioli. Jedná se o semolinové těstoviny, někdy nazývané jako taštičky, které mají tvar čtverečků a jsou naplněny masem. Tortellini Tortellini jsou u nás možná ještě známější. Ačkoliv v Itálii tak oblíbené nejsou, u nás si na nich pochutnává spousta Čechů. Jedná se opět o semolinové těstoviny, které jsou zatočené do malého hnízda nebo prstýnku. Uvnitř se skrývá maso, sýr, špenát, někdy i třeba houby. NEPLNĚNÉ Penne Krátké vroubené roury šikmo ořezané jsou jedny z nejčastěji vařených těstovin. Díky jejich zešikmení v nich uvízne hustá omáčka. Farfalle Dalšími omáčkovými těstovinami jsou Farfalle. Mají tvar mašliček nebo motýlků. Fusilli Fusilli uzavírají trio těch nejlepších omáčkových těstovin. Jedná se o zatočené spirálky. Mimo omáčky jsou vhodné taky do salátů. Rotelle Tyto těstoviny připomínají svým tvarem kola od vozu. Hodí se do salátů nebo na zepékání. Orecchiette Orecchiette jsou velmi drobné těstoviny ve tvaru ořechových skořápek nebo mušliček. Lasagne Jsou pláty lisovaných těstovin, ze kterých se připravuje stejnojmenný pokrm. Tradiční lasagne se skládají s mletým masem, rajčaty, smetanovým sýrem a tvrdým sýrem. Existují ještě například lasagne smetanové se špenátem. Spagetti Na Spagetti rozhodně nesmíme zapomenout. Jsou odvozeny od slova spago, které pojmenovává provaz. Spagetti se i v Itálii podávají s rajčatovou omáčkou, ale maso na nich Italové nevyžadují. U nás špagety bez masa nebo párku nejsou špagety, že? Maccheroni Od Spagett se tyto těstoviny liší dutým vnitřkem. Jsou taky silnější. Hodí se k masovým omáčkám. V Americe jsou tradičně podávány se sýrem. Ačkoliv se vám tento výčet těstovin může zdát dlouhý, tak vězte, že na světě existuje kolem 300 druhů těstovin. Takovéto množství asi nikdo ještě neokusil. Plánujete některé z nich ochutnat a odstartovat tak těstovinový maraton? Více o těstovinách se dozvíte v knize Miluji těstoviny, kterou najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Proč nás bolívá hlava?
Příčin bolesti hlavy může být mnoho, například dehydratace, část hormonálního cyklu, požití vyššího množství alkoholu. Důvody mohou být i další. Naše příruční zavazadlo by nemělo mít hmotnost vyšší, než je 10% naší hmotnosti. Nošení těžších přetěžuje naše tělo a vyvíjí tlak na krk a ramena. Pro rozložení zátěže je vhodnější nosit batoh. Bolest hlavy může zapříčinit užívání preparátů obsahujících paracetamol, ibuprofen a kyselinu acetylsalicylovou (aspirin) více než 3 x týdně. Účinné látky se v těle hromadí a jejich přemíra se může projevit právě bolestí. Bolest hlavy může trápit i sportovce, v případě že nesprávně dýchají. Jistě jste si už všimli vzpěračů, kteří při zadržení dechu zbrunátní. Je to tím, že se jim v důsledku zvýší krevní tlak, který může bolest zapříčinit. Dlouhé sezení neprospívá nikomu, ale málokdo si uvědomuje, že i ono může být příčinou bolesti hlavy. Důvodem je špatné držení těla, konkrétně sezení ve skleslé poloze a brada skloněná směrem k hrudníku. Vznikající tlak působí na klouby a spodinu lebeční. Sedět bychom měli rovně, nohy na zemi. Držení hlavy by mělo vypadat, jako byste měli na temeni nit, napínající se směrem nahoru. Noční spánek rušený buzením také může podpořit vznik bolesti hlavy především u seniorů. Nezapomeňte proto na dostatek pohybu, adekvátní pitný režim a zásady spánkové hygieny.
Zobrazit článek >
 
Den matek a jeho tajemství II
Jestliže se Den matek již v době středověku slavil u nás, byl později přepsán trochu jinou tradicí, která se k nám dostala až v první polovině dvacátého století z USA. Zde se totiž dcera milované aktivistky bojující za lepší sociální poměry, zdraví dětí a celkový mír rozhodla vzdát hold své matce a jejímu vlivu na vývoj společnosti. Myšlenka oslav matek z Ameriky rychle ovlivnila další národy. U nás jej významně propagovala dcera prezidenta Masaryka, taky organizace typu Červený kříž nebo Sokol. První oficiální kalendářní oslava Dnu matek u nás připadla na třináctého května roku 1923. Za dob komunismu byl tento den utlačován oslavami MDŽ, avšak tato milá oslava se zvládla udržet a připomíná matky každý rok. Den matek tvoří jednu z nejlepších příležitostí, kdy máte možnost své mamince poděkovat za veškerou její dřinu. Ukažte svou vděčnost za všechno, co pro vás v životě udělala. Na Den matek si připravte speciální přání, objednejte květinu nebo vyberte své matce speciální překvapení, které ji potěší. Pořídit můžete třeba rámeček, do kterého přidáte vaši společnou fotku. Že nejste na domácí tvoření a dárky na ozdobu nejsou ideální volbou? Co takhle něco k snědku? Upečte dobrý zákusek nebo připravte jako poděkování rodinný oběd. Věděla jste, že kromě svátku matek existuje taky Den otců? U nás se slaví třetí neděli v červnu. Překvapte svého partnera milým dárkem. Jistě si to taky zaslouží. 
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si pravé domácí mýdlo
Co takhle zpestřit si víkend něčím jedinečným, co jen tak každý den neděláte? Přečtěte si podrobný postup, který vám prozradí jak vyrobit kvalitní domácí mýdlo. Nemusíte zůstávat pouze u své spotřeby. Darujte mýdlo k různým příležitostem. Obdarovaného zajisté potěší. A ta vůně! Přečtěte si naše mýdlové zajímavosti, které byly zveřejněny jako článek předešlý den. Jistě se dozvíte něco nového. A nyní již k samotné výrobě. Snadná výroba mýdla Možná vás překvapí, že výroba mýdla není úplně tak jednoduchá. Spočívá v mnoha krocích a může být i poměrně nebezpečná, pracujete totiž například s hydroxidem sodným. Pokud chcete z výroby mýdla udělat rodinnou zábavu s dětmi, doporučuji postupovat tak, jak bude nyní napsáno. Tato metoda sice není oficiální, ale je velmi jednoduchá a mýdlo vznikne téměř stejně kvalitní, též jako dekorace nebo dárek. Vezměte libovolné mýdlo a to nastrouhejte. Přidejte k němu destilovanou vodu. Použijte dvakrát víc vody, než je v nádobě mýdla. Veďte hustou směs pomalu k varu, před varem však oheň zmírněte, mýdlo se nesmí vařit. Do směsi následně přidejte esenciální oleje, semínka na peeling, sušené květiny a další doplňky, fantazii se meze nekladou. Můžete vybrat takové suroviny, které se k mýdlu budou barevně hodit. Jakmile budete mít finální směs hotovou, připravte si formičky a mýdlovou směs do nich nalijte. Nechte ztuhnout. Problém nastává v této chvíli, lidé po ztuhnutí mýdla vyjmou a ihned je užívají nebo darují. Tak to ale nedělejte, mýdlo je třeba nechat ve voskovém papíře zabalené minimálně několik dní. Pak ho vyjměte a nakládejte s ním dle potřeby. Tato metoda vám nestačí, překlikněte na náš další článek Tradiční výroba mýdla. Mýdla můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Posilte svůj zrak
Zrak je důležitý smysl jako každý jiný a je třeba o něj pečovat. Proto je dobré podporovat oči vitamíny a také je cvičit.   Pestrá strava by měla být samozřejmostí. Váš zrak nejvíce podpoří vitamíny A, C, E a zinek se selenem. Vitamín A najdete v sýrech a všech ostatních mléčných výrobcích. Navíc například ze zeleniny je tělo schopno si vitamín vytvářet samo – z beta-karotenu, který způsobuje žlutooranžové zbarvení. Typický zástupce, který ho obsahuje je mrkev. Je součástí ale i spousty dalších druhů ovoce a zeleniny jako například meruňky a papriky. Nedostatek vitamínu A způsobuje šeroslepost. Pro doplnění vitamínu E jezte ořechy a klíčky. Dodáte tak očím celkovou vitalitu. Vitamín C najdete snad v každém kousku ovoce či zeleniny, nejvíce v citrusových plodech. Kromě očního zraku podporuje taky celkovou obranyschopnost. Pokud nechcete stále myslet na to, zda jste dodrželi denní přísun potřebných vitamínů, obstarejte si tabletky, které vám budou složit jako přínosný doplněk stravy každý den. Co například Ocuvite Complete značky Bausch & Lomb? V předchozí části jsem naznačila, jak jsou vitamíny důležité. Pro podporu zraku je výborný ale také trénink očí. Existují nejrůznější cviky, díky kterým se vaše oči budou cítit doslova jako znovuzrozené. Tady jsou některé z nich: Mrkání První série cviků slouží spíše k rozehřátí. Cvičení je založené na sériích po deseti mrkáních. Nejprve u mrkání klasicky zavírejte oči a hned potom je otevírejte. Následně mrkejte pouze se zavřenýma očima. Na závěr zavřete oči ještě jednou a snažte se tlačit víčka co nejvíc k sobě. Tento proces opět zopakujte desetkrát. Tyto cviky je vhodné praktikovat ráno, jelikož pomůžou k rozjasnění vašich očí a také je zvlhčí. Obálka a hodiny Při této sérii si možná budete připadat legračně, avšak účinky cvičení pocítíte ve velmi brzké době. V tomto cvičení se stačí soustředit pouze na pohyb očí. Základem je hlavu nechat v jedné poloze a při cvičení s ní nehýbat. Nejprve zakoulejte očima do obou stran. Poté pohybujte očima vertikálně a následně horizontálně. Na závěr ještě opište trajektorie obou diagonál. Všechny cviky opakujte pětkrát. Poté zavřete oči a proveďte vysvětlený postup poslepu. Třetí sérii cvičení ukončete opět s otevřenýma očima. Skákavý pohled K tomuto cvičení dobře poslouží váš výhled z okna. Ostřete na míso v dáli a poté hned na menší předmět, který najdete cca do jednoho metru od vás. Na každý bod upřete pohled maximálně tři vteřiny. Tento cvik může dobře fungovat taky s vaším ukazováčkem. Natáhněte prst a pohlédněte do dáli. Po pár sekundách bleskově zaostřete na prst.   Palming Pro uvolnění očních svalů je nejlepší cvik, který spolupracuje s dlaněmi. Ty třete o sebe a pak z nich vytvořte jakési mističky, které přiložíte na zavřené oči. Dlaněmi by nemělo pronikat světlo. Lokty opřete o pevnou desku a hlavu zcela povolte. Nezbývá nic jiného, než takto relaxovat. Pamatujte, že při každém cvičení, ať jde o jakékoliv, byste měli mít sundané brýle i kontaktní čočky. Namáhat oči, které k ostření nemají zrovna žádné pomůcky, je zdravé. Cvičení je třeba provádět stále, nejlépe každý den. Uvidíte, že po čase rozeznáte změnu k lepšímu. Nejrůznější tablety pro zrak najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Brusel: město historie i moderny, kde si pochutnáte na vaflích, hranolkách i pivu II
Atomium Jen tak někdo si krystalickou podobu železa nevybaví. A ještě v miliardovém zvětšení. Jeden z moderních symbolů Bruselu tvoří takzvané Atomium, 165 miliardkrát zvětšený model železa, o jehož návrh se postaral André Waterkeyn. Model byl postaven v roce 1958 k příležitosti světové výstavy EXPO. Do nižších koulí lze vylézt, nachází se zde vyhlídka a několik výstavních místností. Atomium sice stojí mimo centrum, avšak jeho návštěva se určitě vyplatí. Mini-Europe Parků se zmenšeninami známých evropských měst je již několik, avšak bruselský park Mini-Europe byl jedním z prvních, který se o tvorbu zmenšenin významných měst pokusil. Vznikl tak nejnavštěvovanější evropský park tohoto druhu. Prohlédnout si zde můžete samozřejmě i naši Prahu. Park se nachází hned u Atomia, cestu spojte s jeho prohlídkou. Královský palác Královský palác se nachází v blízkosti krásného parku Parc de Bruxelles. Sídlí zde kancléř belgického krále. Palác působí zvenčí impozantně a láká k průzkumu, dovnitř se však bohužel nedostanete, otevřen veřejnosti je pouze dvacátého prvního července, na státní svátek Belgie. Manneken Pis: Čůrající chlapeček Známá socha čůrajícího chlapce možná na fotkách může trochu klamat. Ve skutečnosti je dost malinká, má jen něco přes půl metru. Čůrající chlapeček každý den dostává svůj obleček. Sbírku všech jeho šatů si můžete prohlédnout v muzeu. S chlapečkem se pojí několik legend, už je na vás, jaké budete věřit. Zajímavé je, že soška byla již několikrát ukradena. Při zvláštních příležitostech chlapeček čůrá šampaňské.
Zobrazit článek >
 
Co vám velmi snadno může zničit šťastný vztah?
Nedávno jste si tu mohla přečíst článek, který se týkal nevěry. Seznámila jste se se signály, které vám dávají najevo, že máte zbystřit. Mimo nevěru však existuje další spousta situací a okolností, které snadno zničí vztah. Možná ještě snadněji něž krutá nevěra. Jaké z nich to jsou? Nedostatečná komunikace Nikdy jste nebyla příliš komunikativní člověk? Svěřování není nic pro vás? To však nemůže platit ve vztahu! Partnerovi byste zkrátka měla říci vše, co je pro vás alespoň trochu důležité. Muže taky občas určitě moc potěší krátká zaláskovaná SMS. Lhaní Nikdy vašemu partnerovi nelžete. Vždy je lepší říct mu veškeré věci popravdě, i když, jak se říká, pravda někdy bolí. Rozhodně to však bude lepší, než aby na tajemství přišel za pár dní, třeba i let, sám. To se vám jakákoliv situace bude vysvětlovat mnohem hůře. Žárlivost Říká se, že drobná žárlivost ženám sluší. Ano, možná je tomu tak, avšak nesmíte to s ní přehánět. Důvěřujte sému partnerovi. Nezajímejte se o jeho SMS zprávy. Nevyptávejte se ho, jak strávil každou minutu svého dne. Každý potřebuje kousek svého soukromí. Tato situace samozřejmě platí obousměrně. Schopnost domluvy Jeden tvrdí to a druhý přesný opak. Ona to chce tak a on zase jinak. Každý vztah občas vyžaduje nějaký ten kompromis. V určitých situacích musí tvrdohlavost zkrátka stranou. Jednou to bude po vás, ale po druhé zase musí rozhodnout on. Mezi další problémové vlastnosti bychom mohli zařadit například lenost, blahosklonnost nebo taky zálibu v hádkách. Napadají vás ještě jiné situace? Knihu Jak přežít manželství najdete zde. Další knihy najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Překyselený organismus? Co s ním? III
Pokud si naopak libujete v koupelích jistě se vám bude líbit i obyčejná mýdlová koupel. Rozpusťte ve vaně jedno nebo dvě celá mýdla a pak se do vany samozřejmě ponořte vy. Mýdlo dokáže totiž z vody vytvořit perfektní zásadité prostřední. Vězte, že byste ve vaně měla vydržet zase minimálně půl hodiny. Látky přijímejte po složkách. Nové teorie radí, že v případě zakyselení organismu je vhodné jíst stravu po složkách, tj. jednou se najíst pouze sacharidy, podruhé do sebe dostat jen bílkoviny. Budete si tedy muset vybrat. Jeden den si dáte maso, druhý zase přílohu. Výhodou je, že zeleninu můžete jíst v běžném množství úplně ke všemu. Vydržte takto s konzumací minimálně sedm dní a pak se pomalu přesouvejte k běžné stravě. Uvidíte, že vám pak bude mnohem lépe. Již bylo řečeno, jaké potraviny byste při překyselení organismu neměla konzumovat. Jaké si naopak dopřávat ve velké míře? Samozřejmostí je ovoce a zelenina. Vhodné jsou taky různé bylinky. Určitě nebude od věci zvýšit přísun bílkovin. Pijte mléko, jezte jogurty. Výborným zásaditým zdrojem je taky tofu. Důležité je jíst pravidelně, aby organismus vědět, kdy se s kterou potravinou bude prát nebo na co se má těšit. Sportujte! Pohyb minimálně půlhodinový každý den vás celkově hodí do pohody a ještě zvýší rychlost odkyselení organismus. Vyzkoušejte sama, co dokáže i obyčejná rychlá chůze. Vyzkoušejte účinný doplněk stravy, který byl speciálně vyvinut a vyroben na úpravu acidobazické rovnováhy organismu, tedy na jeho odkyselení. Produkt pH Minerals na odkyselení organismu 320 g najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Karob BIO
Svatojánský chléb. Tak se lidově pojmenovává již po staletí strom, ze kterého se získává karobový prášek. Podle pověsti se totiž jedná o potravinu, kterou pojídal sám svatý Jan. Historky kolem této skutečnosti se jen tradují a nelze je dokázat, jisté je ale to, že karob hrdě využívali již starověké civilizace. Už ony objevili sílu, účinky i výhody karobu. Otestujte ho také! Karob se nejčastěji využívá jako náhražka kakaa, ze kterého lze vyrobit výtečnou čokoládu. Karob je přírodním sladidlem, které dokáže nahradit kdejaké nezdravé cukrovinkové přísady. Co se týče energetické hodnoty, je karob s kakaem přibližně na stejné úrovni. Čeho si však jeho uživatelé cení nejvíce? Toho, že karob neobsahuje téměř žádné tuky. Při hubnutí a praktikování různých diet jej můžete konzumovat bez výčitek. Jen si na karob musí dávat pozor ti, jejich jídelníčky mají za cíl eliminovat podíl cukru. Toho karob oproti kakau obsahuje podstatně víc. Nápoje a pokrmy připravované z karobu rozhodně není nutné doslazovat. Co se týče složení, karob je velmi bohatý na vitamin A a B, dále obsahuje velké množství vlákniny a taky spoustu minerálních látek, za zmínku stojí železo, hořčík, fosfor, taky draslík. Za hlavní výhodu karobu se dá samozřejmě považovat to, že jde o hypoalergenní potravinu, která se chuťově vyrovná kakau. Navíc neobsahuje lepek. Snižuje hladinu cholesterolu a i přes vyšší složku cukru, dokáže regulovat jeho sladké zastoupení v krvi. Navíc funguje jako prevence proti osteoporóze a taky podporuje vykašlávání. Dodá vám energii, je skvělým startérem dne! Ochutnejte. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Stockholm II
Královský palác Oficiální budovou krále není žádná jiná stavba než Královský palác. Ten byl vybudován z původního hradního sídla. Turistickou atrakcí je hlavně výměna stráží, která s ekoná před palácem. Skanzen Arthur Hazelius se v roce 1891 rozhodl k založení obrovského muzea pod širým nebem. Dodnes je jeho velkolepé dílo národním klenotem. Na ploše o rozloze třiceti hektarů se tyčí asi 150 typických selských stavení, které sem byly dovezeny z celého Švédska. Neunikne vám ani podívaná na tehdejší nábytek a každodenní vybavení tehdejších lidí. Vydejte se na ostrov Djurgarden pozdravit mimo jiné i severská zvířata – medvědy, losy a soby. Stockholmská radnice Městská pýcha byla postavena v roce 1923 ve stylu národního romantismu. Tvoří ji cekem osm milionů červených cihel. Dominantou radnice je červený Modrý sál, kde je každoročně koná slavnostní banket při příležitosti předávání Nobelových cen. Dalším oblíbeným místem je Zlatý sál nebo Princova galerie, jež zdobí mnohé nástěnné malby prince Eugena. Severské muzeum Kdo chce blíže poznat Švédsko, jeho historii, kulturu a taky bohatství, měl by se vydat do Severského muzea. Uvnitř krásné romantické budovy najdete taky švédské kroje, keramiku, oděvy a šperky. Oblíbená je výstava, která je věnována Laponcům. Riddarholmský kostel Kostel je slavný díky tomu, že v něm dochází k pohřbům švédských králů. Byl postaven v letech 1280-1300, jde o klasickou otickou stavbu. Velmi nápadný je díky červeným cihlám. Poznávejte Stockholm s dobrým průvodcem. S knihou Merian STOCKHOLM se ve městě neztratíte. Průvodce můžete koupit zde.
Zobrazit článek >
 
Takhle se to nevaří! II
Druhá část článku je tady. Jak si poradíte se změklým máslem a co přidáváte do těstovin? Postupujete vždy korektně? Ráda a často pečete, ale obvykle zapomenete včas vyndat z lednice máslo? Nestihlo vám změknout? Zapomeňte na mikrovlnku! Mikrovlnka máslo nejen připraví o veškeré tělu prospěšné složky, ale taky ho zcela neprohřeje. Zatímco na povrchu se bude téměř roztékat, uvnitř zůstane tvrdé. Pokud vás tlačí čas a vy chcete ihned začít péct pomozte si horkou sklenicí. Zavřete do ní na deset minut máslo a uvidíte, že změkne i uvnitř. Máslo změklo, vy jste už upekla výtečné sladké dobroty a nyní se je chystáte uložit do krabičky? Nezapomeňte k nim přidat kousek jablka nebo třeba krajíc chleba, abyste v dóze udržela správnou vlhkost. Solte s mírou. Každý nemá rád slaná jídla, někteří třeba doma nesolí skoro vůbec. Uvařte pokrm raději neslaný, aby si ho každý mohl dochutit dle svého gusta. Přesolila jste polévku? Vylít? Určitě ne. Přidejte do ní mrkev, vaječný bílek nebo kůrku od chleba. Krátce tyto potraviny v polévce povařte a poté je vytáhněte. Vaše polévka bude hned méně slaná. Nestačilo to? Tak postup zopakujte. Další možností je přidat do pokrmu pár kapek citronu. Nevymýšlejte zbytečně nové kombinace jídel. To platí hlavně u těstovin. Ne ke každému druhu se hodí každá omáčka. Omáčka z rajčat a vaječné těstoviny? To nejde dohromady, že? Pokud nevíte, jaké omáčky se hodí k určitému druhu těstovin, stačí zapátrat na internetu. Nezapomínejte taky na to, že byste všechny druhy těstovin měla vařit spíš méně než více. Rozvařené těstoviny nikoho nepotěší.  Trochu jinou kuchařku s názvem Jak vám chutná, Excelence? najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Brutnák lékařský + pupalka
Brutnákový olej není příliš propagován, zřejmě proto, že jeho účinky mnoho lidí nezná. Sama jsem ho objevila před mnoho lety. Ale začněme od začátku. Brutnák lékařský je jednoletá modrokvětá léčivka, kterou lze konzumovat i jako součást salátů, pomazánek, dresingů a teplých zeleninových jídel. Rostlina je bohatá na saponiny, pryskyřice, kyselinu křemičitou, slizy, třísloviny, minerály a vitamin C. Olej jeho semen má vysoký obsah kyseliny gamalinolenové. Trápí-li vás revmatizmus, otoky a zadržování vody, záněty trávicího ústrojí, střev a močových cest, vysoký tlak, kašel a zvýšená teplota, vzpomeňte si na brutnák. Léčí záněty a působí jako šetrné diuretikum. Zevně zklidňuje drobná poranění, vředy, špatně hojící se boláky, popáleniny a kopřivku. Tím ale výčet jeho účinků zdaleka nekončí. Upravuje látkovou výměnu a metabolizmus cukrů a tuků. Zklidňuje a zvyšuje také psychickou odolnost vůči stresu. Ženy ale ocení jeho účinek při neurastenii a pocitu tenze v období před menstruací. Právě proto MedPharma za studena lisovaný brutnákový olej doplnila olejem pupalkovým, bohatým na kyselinu linolenovou, linolovou a olejovou. V premenstruačním období působí obdobně, jako olej brutnákový. Přínos pupalkového oleje poznáte i na kvalitě své pleti i cév. Podpoří přirozenou imunitu a zdraví štítné žlázy. MedPharma Brutnákový a pupalkový olej v tobolkách zakoupíte v sekci Zdraví.
Zobrazit článek >
 
Dárky na poslední chvíli – PRO NĚJ
Dárkový poukaz Dárkový poukazem nic nezkazíte. Vyberte zážitek, jakým by mohla být třeba ochutnávka piva, nebo klidně dovolenou pro dva, tu váš přítel jistě čekat nebude a ještě poukazem obdarujete sama sebe. Sportovní potřeby Není snad muž, který by v něčem s někým nesoupeřil. Pokud máte doma posilovacího maniaka, určitě ho potěšíte čímkoliv na sport. Vyberte mu nějaký doplněk stravy nebo samotné sportovní náčiní. Každého jistě taky potěší oblečení z funkčního materiálu, které poslouží nejen do posilovny, ale i pro horaly. Něco na zub Každého muže potěší nějaké luxusní občerstvení. Co takhle sýrový balíček? Nebo nedá dopustit na kvalitní klobásy? To už víte vy. Co vašemu mužovi udělá radost? ,,Ujíždí‘‘ váš blízký na sladkém? Kdy jindy ho jím obdarovat než o Vánocích, že? Parfém Parfém je předmět, který si muž obvykle sám nekoupí. Takže máte možnost, obdarovat ho voňavým potěšením právě na Vánoce. Vyberte luxusní parfém, k tomu přidejte do setu vodu po holení nebo nějaký deodorant. Kniha Kniha potěší vždycky. Pokud zamíříte v knihkupectví pro nějaký bestseller, nic tím nezkazíte. V případě, že nemá vaše žena na čtení moc času, můžete zapátrat po audioknize. Vyberte si publikaci od nás, naši širokou nabídku si prohlédněte zde. Jste na Vánoce již plně připravena?  
Zobrazit článek >
 
Co jste o filmové sérii ,,Odstínů‘‘ nevěděla II
Píseň Love Me Like You Do, jak ji možná znáte se s filmem neshoduje. Byly vytvořeny dvě verze. Asi nejpatrnější je ve filmu fráze ,,Kiss me like you do‘‘, tu z běžného poslechu neznáme. V prvním díle má Ana rozbitý počítač. Christian neváhá a dá ji nový MacBook. Když však hledá více o jeho ,,já‘‘, do vyhledávače zadává výraz submisivní, používá k tomu starý rozbitý notebook. Zejména v prvním filmu se vyskytovalo mnohem více sexuálních scén, pokud jste četla knihu, do snímku měla být zapojena i ta s tampónem. Kvůli přístupnosti však musel být film dosti okrouhán. Ve finále tvoří milostné scény pouze dvacet minut z filmu, což odpovídá přibližně jeho šestině. Pro obsazení role Christiana bylo uvažováno mnohem více herců. Jedním z nejvíce preferovaných byl Matt Bromer. Když roli odmítl, jeho fanynky psaly petici pro obsazení do role. Druhým velkým adeptem byl Charlie Hunnam, v jeho případě psaly fanynky petici zase pro jeho neobsazení, do role se podle nich extrémně nehodil. Autorka knižní předlohy si přála, aby hlavní mužskou roli ztvárnil Robert Pattinson. Anastasii měla hrát třeba Emma Watson, Elizabeth Olsen, Felicity Jones a další známé herečky. Baví vás romantická témata? Pak zavítejte do našeho e-shopu, konkrétně do romantické sekce. Klikněte zde a vyberte si zajímavou knihu s milostnou tematikou. 
Zobrazit článek >
 
Tipy na léto 2016
Kabelka se stala nezbytností již v 19. století. Tehdy se jednalo především o malé pompadourky, móda se vyvíjela a dnešní žena už rozlišuje kabelku nejen na denní a večerní, ale i sportovní a jiné nošení. To, že je kabelka tečkou za oblečením každé ženy, je jisté.   Připravili jsme pro Vás proto velký výběr kabelek pro denní nošení Elegantní perleťová kabelka Perle  večerní příležitost Lecharme Elegantní psaníčko Cannelle a na sportovní akci – Michael Kors Elegantní kožená crossbody kabelka Fulton Leather Crossbody hnědá/zlatá nezapomněli jsme ani na plážové tašky Lecharme Dámská plážová taška Cecile a na to, že do kabelky patří zákonitě peněženka – Lecharme Elegantní peněženka Audrey Ke kabelce patří samozřejmě i vhodná obuv můžete si vybrat také buď obuv společenskou Tamaris Elegantní dámské lodičky nebo sportovní – Guess Tenisky Revera Tweed High-Top Sneakers   Kabelku i obuv samozřejmě musí doplňovat i vhodný šatník, tak třeba oblečení společenské–  i sportovní. Důležitým doplňkem se stávají i šály a šátky – Invuu London Dámský šátek Green Myslíme samozřejmě i na pány a přinášíme kolekci Carla Ferreri Elegantní kožená business kabelka nezbytností do společnosti se může stát pro pána gentlemana i motýlek.     pokud bychom chtěli zde vyjmenovat vše co nabízíme, ztráceli byste čas, nejrychlejším řešením je podívat se do nového eiffel optic e-shopu.
Zobrazit článek >
 
Péče o pleť s rozšířenými póry II. část
Pokud bojujete s rozšířenými póry na obličeji, je nutné, abyste pravidelně dopřála svojí pleti tu nejlepší péči. Každopádně si občas udělejte čas i na profesionální ošetření pleti v nějakém kosmetickém salónu. Ale i domácích podmínkách zvládnete péči o Vaši pleť. Mám tu pro Vás několik rad: 3.) Pleťové masky - efektivní způsob, jak zjemnit rozšířené póry Vám zaručí i pravidelná aplikace čístících pleťových masek. Zde, narozdíl od peelingu, můžete tyto masky aplikovat 2 - 3 krát do týdne. Díky nim prokrvíte Vaši pleť a také omezíte tvorbu kožního mazu. Pokud Vás trápí právě ona mastná pleť, zvolte masky obsahující jíl nebo aktivní uhlí. Zajímavou variantou jsou i tzv. peel-off masky, jedná se o slupovací masky, které na sebe nalepí nečistoty usazené na pleti, a po zaschnutí pak stačí jen sloupnout. 4.) Vhodný make-up - pokud patříte mezi ženy, které používají make-up, je důležité si opravdu dobře vybrat, který make-up zvolíte, abyste více nepodpořila tvorbu rozšířených pórů. Pro optické zakrytí oněch pórů si zakupte make-up, který má funkci matovat pleť a zároveň ji sjednocovat. Takovýto make-up minimalizuje viditelnst pleťových nedokonalostí, taktéž absorbuje přebytečný maz a zabraňuje nepříjemnému lesknutí pleti. Zároveň je vhodné použití podkladové báze s podobným účinkem. Ale i zde platí pravidlo, že méně je více, a tak podkladovou bázi nepoužívejte každý den, protože má tendence vrstvit kosmetické přípravky na Vaši pleť a ucpávat póry.  
Zobrazit článek >
 
Prêt à Porter 100 ml
Málokterá moderní žena nevlastní žádný parfém. Jeho použití pro většinu žen rituálem, bez kterého se cítí jako bez šatů. Proto jich vlastní rovnou několik. Létu, i když si právě dalo trošku přestávku, svědčí jiné vůně, než zimě. Zima si libuje v těžších, hřejivých orientálních vůních, i když je pravda, že ne každému vyhovují. K létu patří lehké květinové, ovocné a vodní vůně. Tvoří jen lehký závan, atmosféru. Jsou ale vůně, které se nám zavděčí v každém věku a v každém počasí. Klasika, kterou prověřily roky a mnoho žen, pro které se stala jistotou. K takovým desetiletí oblíbeným trvalkám patří EDT Prêt à Porter od Coty. Tuhle toaletku jsem prvně vyzkoušela před možná čtvrtstoletím, tehdy byla obrovským hitem. Prvotní okouzlení odvál čas, ale příležitostně si ji dodnes kupuji a pluji zpátky časem. Stále je bezstarostná a nekomplikovaná, i když se mi zdá jemnější, než když jsem si ji koupila prvně. Se stiskem rozprašovače vás zaujme příval citrusů – hořký pomeranč, grapefruit a tamarin. Tu citrusovou svěžest si Prêt à Porter drží celkem dlouho. V srdci voní frézií, neroli a pikantním muškátovým oříškem. V základu Prêt à Porter je pak nadčasová klasika – větvičník a santalové dřevo. Hledáte-li nadčasovou vůni do pohody i nepohody, zkuste ji. EDT Prêt à Porter ve 100 ml balení zakoupíte v sekci Parfémy.
Zobrazit článek >
 
Jak se rychle nabudit a začít plně fungovat? III
Oběd Zůstaňme ještě u jídla. Nikdy nevynechávejte oběd. Že po snídani vám stačí svačinka a pak se pořádně najíte až doma? Takhle určitě n! Oběd vám dodá živiny a tedy i potřebnou energii na další polovinu dne. Máte opačný problém? Sníte porci jídla a po něm se vám chce v kanceláři jenom spát? Pak si svůj obědový pokrm vybíráte špatně. Jezte méně kalorická jídla, vyhýbejte se tučným surovinám nebo příliš maštěným jídlům. Takovéto porce jsou náročná na trávení a tělo na jejich zpracování potřebuje klid. Jídlem ho zaměstnáte tak, že už nebude schopné jiné práce. Doplnění tekutin Nepotřebujete nezdravý energetický nápoj, ve kterém se nachází spousta nezdravých sladidel a další látek. Natočte si do sklenice studenou vodu a pomalu ji popíjejte, uvidíte, jak vás tento jednoduchý trik nabudí. Hudba Pokud vyloženě nepotřebujete přemýšlet, klidně si pusťte nějaký soundtrack k vaší práci. Máte pár oblíbených songů? Jistě je do hudby zapojte. Budete se cítit mnohem živější a najednou plna energie. Hraje v celé firmě rádio, které vám nesedí? Zkuste vedení zažádat o změnu, třeba i ostatní váš nápad ocení. A když změna neprojde, vrazte si do uší sluchátka a poslouchejte hudbu svou. Obrácené hodinky Zvláštní metodou, jak rozpumpovat mozek, jsou obrácené hodinky. Zapněte si je na ruku tak, aby ciferník s dvanáctkou byl k vám nejblíž, otočte si tedy hodinky tak, aby na nich veškeré údaje byly vzhůru nohama. Tato metoda vám pomůže k rychlé aktivaci mozku, donutíte ho tak přemýšlet a ještě si prohloubíte fantazii. Doplňte do těla vitaminy a minerály, které vás nabudí. Prozkoumejte naši nabídku, klikněte zde. 
Zobrazit článek >
 
Úklidové prostředky domácí výroby
Když už jsme se společně pustili do výroby domácích osvěžovačů, tak proč si nevyrobit taky jiné úklidové prostředky. Seznamte se s recepty na ty nejlepší a zcela přírodní úklidové pomocníky. Na sklo Budete potřebovat: Ocet (1/4 hrnku) Líh (1/4 hrnku) Škrob (1 lžíce) Postup: Smíchejte všechny suroviny a přilijte k nim asi dva hrnečky teplé vody, aby se směs do sebe dokonale vstřebala. Pak už jen přelijte tekutinu do rozprašovače a úklid může začít. Na koberce Budete potřebovat: Soda (4 lžíce) Ocet (4 lžíce) Voda (pár kapek) Postup:  Smíchejte tyto tři suroviny tak, abyste nedostala tekutiny, nýbrž pastu. Tu pak kartáčkem nanášejte na koberec. Nechte působit a následně odstraňte zbytky sody například vysavačem. Na WC Budete potřebovat: Sodu (1 balíček nebo cca 5 lžic) Ocet (1 hrnek) Postup: Žádnou směs z ingrediencí nemíchejte. Nasypte sodu rovnou do mísy, nechte několik vteřin působit a pak ji zalijte octem. Nechte vyšumět a pár minut působit. Jestliže chcete vaše toalety taky provonět, přidejte do octa pár kapek esenciálních olejů. Na nádobí Budete potřebovat:  Ocet (1 lžíci) Sodu na praní (1 lžičku) Tea Tree Oil (5 kapek) Olivové mýdlo tekuté (1/2 hrnku) Esenciální olej (dle libosti, pár kapek) Postup: Všechny ingredience smíchejte dohromady a přidejte k nim hrnek a půl horké vody. Jakmile se vše do sebe vstřebá, můžete vás nový ,,jar‘‘ přelít do nádoby a ihned používat. Esenciální olej není nutné přidávat, pokud netoužíte po extra voňavém nádobí. Do odpadu Budete potřebovat: Sůl (půl hrníčku) Ocet (půl hrníčku) Postup:  Že na ucpaný odpad působí sůl pro vás asi není novinkou. V kombinaci s octem vytváří dokonalého zabijáka všech bakterií. Nasypte sůl do odpadu, zalijte ji octem, nechte patnáct minut působit a potom vše smyjte dostatkem horké vody. Šetřete životní prostředí s ekodrogerií, eko výrobky najdete zde.        
Zobrazit článek >
 
Jaké kabáty nosit na podzim?
Víte, jakými kousky se vybavit do letošního podzimu? Ne? My vám poradíme! Dnes máme na programu horní vrstvy, tj. kabáty. Styl kápě Velice praktický kousek, který by ve vašem šatníku neměl chybět je kápě. Tento druh oblečení seženete na trhu zejména v tmavých barvách, avšak mnohdy překvapí i barevné kombinace. Tak jako loni frčely trenčkoty, budou letos v kurzu delší hábity. Nemějte strach, seženete i takový, který vám padne. Stylový kabát s kapucí nebo zdola prostříhaný plášť, to vše na podzim přivítáme. Old school Tak jako jste si v létě na sebe mohla vzít košili po babičce, i na podzim budete moci zabrousit do jejího šatníku. Budou totiž frčet bundy opraného designu s efektem starých a onošených látek. Chybu neuděláte ani s retro kouskem vašich rodičů. Hoďte se do gala pomocí těchto originálních kousků. A pozor! Měly by být hlavně barevné. Vrstvíme Je vám líto vašich letních outfitů, že budou tak dlouho ležet v šatníku? Nemusíte smutnit. Lehké kimono, rozevlátý tenký svetřík nebo jen košili navlečenou na tenkém topu můžete klidně nosit dál. Letos totiž vládne světem vrstvení! Kombinace stylů Alespoň letos na podzim nemusíte řešit častou otázku, zda k sobě dané kousky stylově ladí. Máte totiž povoleno kombinovat jakkoliv. Kabátek a tenisky? Žádný problém. Bunda spolu s botami na podpatku? I to vám módní policie letos povolí! 
Zobrazit článek >
 
Tradice věnečků III. část
Když se řekne věneček, nejspíš se Vám vybaví kruh. Ten i doposud symbolizuje slunce a věčnost a také ochranu. Nejen stavby z dob minulých byly budovány do kruhu, tak i každý hospodář své obydlí obsypával pískem dokola, aby je chránil před nečistými silami. Například o Vánocích se řetězem obtočily nohy svátečně prostřeného stolu, aby se rodina za rok opět celá sešla.  Tradice a symbolika věnečků a věnců 8.) v době adventní Poprvé adventní věnec vyrobil protestantský teolog Hinrich Wichern v roce 1839. Pracoval v sirotčinci, kde se děti netrpělivě dotazovaly, kdy už budou Vánoce. Věnec byl vyroben ze dřeva, ke kterému připevnil jedlové větvičky a ozdobil je svícemi. Bylo jich celkem 24 kusů, 19 z nich představovalo všední dny v týdnu a 4 velké byly znamením 4 nedělí. Každý den jednu zapálil. Postupem času se z celkového počtu 24 svící ustálily jen 4 svíčky. Někdo, krom tradičních 4 svící, přidává do prostřed věnce ještě jednu velkou bílou svíci = symbolika čistoty Krista a jeho matky. Tato svíce se rozsvěcuje na Štědrý večer. Svíce na adventním věnci představují kříž nebo požehnání ze všech světových stran. SYMBOLIKA SVÍČEK: první - naděje druhá - mír třetí - přátelství čtvrtá - láska BARVA SVÍČEK: - svíčky na adventním věnci mohou být fialové = liturgická předvánoční barva. - první, druhá a třetí fialová a čtvrtá růžová. - protestanti používají červené svíčky = symbolika Kristovy krve, nebo modré = symbol nového stvoření.      
Zobrazit článek >
 
Lanvin II. - Voňavá expedice
Jak pokračuje příběh Jeanne-Marie Lanvin a její již světoznámé značky? Čtěte dál tento článek. Roku 1927 Jeanne ukázala světu svůj první parfém, který již od svého vzniku nesl jméno Lanvin Arpege. Tato vůně se dodnes drží v předních příčkách oblíbenosti. Vůni poznáte podle černého flakonu a zlatého zdobení. Nese květinový nádech s trochou vanilky. Parfém údajně takto pojmenovala sama Marie-Blanche, dcera Jeanne. Její design byl inspirován jejími oblíbenými šaty. Roku 1992 bylo složení parfému jemně pozměněno z důvodu užívání novodobých aromatických složek. Ve 30. letech se Jeanne rozhodla módní značku ještě více propagovat. Zaplatila si drahé reklamy, aby o její nové značce věděl opravdu celý svět. Po deseti let obrovské slávy umírá. Podnik a veškeré její návrhy zdědila samozřejmě její dcera Marie-Branche. Ta však nedokázala pokračovat v jejích stopách a značka postupem času upadla. Jméno Lanvin bylo téměř zapomenuto. Roku 2001 se však nový a velmi kreativní ředitel této značky Alber Elbaz rozhodl navázat na tradici odívání zakladatelky a znovu dostal jméno Lanvin na vrchol módního světa. Zaměřil se na dámské oblečení. Roku 2006 však přišel i s pánskou elegantní kolekcí, která se stala velmi úspěšnou. V roce 2010 uzavřel smlouvu se známým a cenově dostupným švédským řetězcem H&M, pro které začal navrhovat své kolekce. A jaké parfémy této značky patří mezi ty nejoblíbenější? Jak už bylo zmíněno, samozřejmě nejlepší vůní značky je Lanvin Arpege. Mezi další voňavé bomby patří fialová kráska Eclat D’Arpege nebo parfém Jeanne a Lanvin Me. Kterou si vyberete? Parfémy Lanvin najdete zde. Další parfémy najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Péče o pleť se vyplatí
Každý člověk se během svého života vyvíjí a mění. A právě na naší pleti jsou tyto změny nejvíce patrné. Stárnutí bohužel nelze zastavit, ale je možné tyto příznaky na naší pokožce zpomalit. Na naši pleť neblaze působí znečištěné ovzduší, nezdravá strava, kouření, alkohol a také UV záření a stres. Takto namáhaná pleť se projevuje urychlením oxidačních procesů a zvyšuje produkci volných radikálů. Pleť je viditelně unavená, ztrácí jas a pružnost, zvýrazňují se vrásky v okolí čela, očí a úst. Čím více jste výše uvedeným faktorům vystaveni, tím dříve se stárnutí pleti projeví.  Je velice důležité o svoji pleť důkladně a pravidelně pečovat. Včasná péče o pleť napomáhá lepší regeneraci pleťových buněk. Dbejte na to, abyste vaší pleti zajistili následující kroky: pravidelnou očistu pleti - vybírejte vhodné přípravky pro váš typ pleti, kterými si zajistíte dostatečnou hydrataci pleti nanesení vhodných přípravků jako ochrana a výživa pleti ochranu před UV zářením masáž pleti Proti vráskám se mnoha ženám osvědčil PLEŤOVÝ KRÉM SLAMĚNKA. Esenciální olej ze slaměnky je vysoce účinný proti vráskám. Má antioxidačními vlastnostmi až 2krát silnější než vitamín E. Slaměnkový olej bojuje proti viditelným známkám stárnutí pleti: vrásky, ztráta pevnosti a vitality a nedokonalosti pleti. Při pravidelném používání pleťového krému SLAMĚNKA se pleť stává rozzářenější a je připravena lépe čelit vnějším agresím.    
Zobrazit článek >
 
Červené peněženky značky LYLEE
1.) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Ellie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, zaujme svým praktickým vzhledem i výraznou barvou, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, sloty na karty, zadní zipová kapsa, Lylee, Live Your Life ! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Ellie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   2) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bonnie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v oblíbené červené barvě, zaujme svým praktickým vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, osm slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bonnie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   3) Peneženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bobbie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v trendy červené barvě, zaujme svým elegantním vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, přední kapsička se zapíná na patent, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř zipová kapsa na mince, dvanáct slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí je i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bobbie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz    
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Haiti III
Haiti, jedna z nejchudších a nejvíc trpících zemí. Skrývá vůbec něco hezkého? Co o tomto státe víte vy?  Jak sama asi tušíte, dalo by se říci, že cestovní ruch na Haiti vůbec neexistuje. Zatímco v Dominikánské republice turistika kvete, sem jen tak někdo nezamíří, rozhodně ne na dovolenou. Zajímavé je, že právě do tohoto chudého státu jsou unášeni cizinci z nejrůznějších koutů světa zločineckými gangy. Oběti obvykle kvůli nezvykle tvrdému zacházení a špatným životním podmínkám neuniknou smrti. Jedním z příběhů se šťastným koncem je unesení Martina Musila, katolického kněze a misionáře. V roce 2005 při vyzvedávání charitativní zásilky byl muž unesen. Bylo za něj požadováno výkupné. Vše dobře dopadlo, zločinci nakonec ještě plátcům poskytli slevu a misionářovi dokonce vrátili zpět jeho auto, a tak se mohl vypravit zase domů. Cestování o samotě ani v menší skupině se na Haiti absolutně nedoporučuje. Hrozí zde totiž obrovské riziko napadení, okradení, taky znásilnění nebo boje, který by mohl skončit i smrtí. Lidé, kteří zde pracují pro nějakou z humanitních organizací nebo třeba diplomaté, se po Haiti pohybují v bezpečných, speciálně upravených autech a ještě většinou v doprovodu vojáků. Pokud se už pro výlet na Haiti rozhodnete, za návštěvu budou stát hlavně dvě památky – pevnost Citadelle de la Ferriére a největší přístav státu Haiti Port-au-Prince. O nich se více informací dozvíte hned v dalším článku. Osvěžte si francouzštinu ještě před cestou! Neumíte francouzsky vůbec? Tak začněte se samostudiem. Co třeba se slovníkem Francouzský slovník Platinum? Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >