EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Co pomáhá na akné? Třeba gel Clearskin! II
Odličujte se Na odlíčení nesmíte zapomenout nikdy! Pokud ani přes noc nenecháte svou pokožku dýchat, zcela ztratí sílu a vlastně i možnost pro regeneraci. Odličovač používejte jen na bází vody, nikdy ne olejový. Pohybujte se Jakákoliv aktivní činnost svědčí nejen pleti, ale i celému organismu. Cvičením se navíc zbavíte stresu, který má taky nepříznivé účinky, jak už sama víte, na vaši pleť. Volné oblečení je základ Nenoste čepice ani klobouky, pokud zrovna nejedete na projížďku, tak zapomeňte i na helmu. Pod každou pokrývkou hlavy se budete potit víc než běžně a dá se předpokládat, že při častém nošení se vám na místě, které nedýchá, vytvoří mnohem více pupínků. Nenoste taky čelenky ani těsné chockery. Pokud trpíte na akné na zádech, neberte si na sebe přiléhavé neprodyšné topy, ale naopak funkční volnější materiály. Jezte zdravě a vyhněte se potravinám podporujícím tvorbu akné Napadlo by vás, že akné může být způsobeno i špatnou stravou? Tvorbu akné podporují rajčata, chilli a jiná koření, dále kofein a alkohol, med, sladkosti a taky červené maso. Dopřávejte si co nejvíce vitaminů a minerálů, na výše zmíněné potraviny pokud možno zapomeňte. Vybavte se správnou kosmetikou Přípravky určené na hygienu a hlavně k ochraně proti akné jsou jedna věc, avšak je třeba zaměřit se taky na výběr samotné kosmetiky. Nenoste mastné make-upy ani krémy. Vyzkoušejte kosmetického pomocníka Pleťový gel proti akné Clearskin, který najdete zde: vyprodej.eiffeloptic.cz. Využijte naší výhodné akční nabídky! 
Zobrazit článek >
 
Euphoria od Calvina Kleina
Příjemná vůně ovlivňuje naše pocity a je zrcadlem do naší duše. Svět zná parfémy víc jak tisíc let. Lidé různými vůněmi upláceli i Bohy, aby si vyprosili bohatou úrodu. Máte jedinečnou příležitost objevit spolu se značkou Calvin Klein kouzlo parfémů. Krásné, svůdné a sebevědomé ženy se bez kvalitní vůně neobejdou. Zajímají se nejen o vůni, ale i o design flakonu. Exkluzivní parfém v působivém obalu je nálepkou úspěšné ženy. Představujeme vám parfémovou vodu CALVIN KLEIN Euphoria - jen pohled na stylovou krabičku ukrývající stříbrný flakon vás inspiruje k nevídaným aktivitám. Působivý dotek růžové vyjadřuje smyslnost a jemnost. Tato exkluzivní parfémová voda dokonale podtrhne každý outfit a sexappeal její nositelky. Milé dámy, toužíte být středem pozornosti a vlastnit parfémovou vodu v designu napodobující orchidej v rozkvětu? Nebojíte se experimentovat, neboť si přejete být nezapomenutelné? Tak si musíte objednat parfémovou vodu CALVIN KLEIN Euphoria. Tato skvostná parfémová voda je velmi vhodná do nepohody a zimy, neboť i pod zimním oblečením vynikne její podmanivá a výrazná orientální-květinová vůně. Pokud sháníte vůni s velkým V, tak není důvod váhat s objednávkou. Hlava: granátové jablko Srdce: lotos, orchidej Základ: mahagonové dřevo, fialka, pižmo, ambra EDT Euphoria koupíte na eshopu parfemy.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Recept: Sněhové pusinky s kávovým krémem
Zbyly Vám bílky a nevíte, jaké zajímavé cukroví ještě upéct? Zkuste vynikající: RECEPT: Sněhové pusinky s kávovým krémem Ingredience: 4 bílky 100 g pískového cukru 75 g moučkového cukru 15 g Solamylu ( asi 3 středně navršené kávové lžičky) Krém:   2,5 dcl silné černé kávy 5 dkg hrubé mouky 7 dkg vanilkového cukru 7 dkg másla vlašské ořechy (jemně sekané) Postup: PUSINKY: Z bílků ušleháme hodně pevný sníh a během šlehání přidáváme pískový cukr. Moučkový cukr prosijeme nebo dobře promícháme se Solamylem a lehce, už jen vařečkou vmícháme do sněhu.  Cukrářským sáčkem stříkáme pusinky na plech vyložený pečícím papírem a sušíme v pootevřené horkovzdušné! troubě ( do dvířek strčíme silnější vařečku) na co nejnižší teplotu ( já asi 50°C) cca 8 - 11 hodin. Ochutnáme, jestli je chceme mít úplně suché nebo uvnitř trochu lepkavé. Záleží na chuti. KRÉM: Uvaříme čtvrt litru silné černé kávy, necháme vychladnout. Pak do ní rozkvedláme 5 dkg hrubé mouky a svaříme na hustou kaši při stálém míchání. Zvlášť utřeme 7 dkg vanilkového cukru se 7dkg másla (může být polovina i umělého tuku). Do prochladlé kávové kaše vmícháme máslo s cukrem utřené po lžičkách a vše pilně třeme asi čtvrt hodiny, aby se krém pěkně spojil. Máme-li , můžeme při tření přidat lžíci jemně usekaných vlašských ořechů.
Zobrazit článek >
 
Dětská literatura: Lucie Lomová, Anča a Pepík
Když se řekne Anča a Pepík, troufám si uvést, téměř všem nad třicet let se vybaví knihovnička Čtyřlístek a dobrodružné příběhy dvou myšek. Záměrně jsem uvedla věk dospěláků, jelikož jsme na těchto příbězích jako děti vyrůstali. Ačkoli už jako dítě jsem tyto komiksy opečovávala, neměla jsem všechna vydání, a tak jsem se dlouho pídila po těchto příbězích. Nakonec se v nakladatelství Práh stal, pro mne a ostatní co měli a mají rádi tyto příběhy, vyjímečný počin a Lucie Lomová, autorka Anče a Pepíka, zde vydala dvě knihy s těmito příběhy. Pojďme představit Anču a Pepíka našim nejmenším: Tyto dvě knihy obsahují příběhy dvou myších kamarádů Anči a Pepíka. Anča bydlí v malém domečku s maminkou a Pepík bydlí nedaleko se svým tatínkem. Obě myšky společně prožívají různá dobrodružství, ať už se jedná o rodinné trampoty či setkání s duchem na hradě, dostávají se i do nebezbečných situací s lupiči. Jsou to věrní přátelé, kteří si vzájemně pomáhají a také ostatním a když je to zapotřebí nebojí se postavit i silnějšímu. Tyto příběhy jsou vyprávěny formou komiksu, což je pro malé čtenáře velice oblíbené. Určitě si k nim najde cestu nejedno dítko, ale se vzpomínkou se do těchto příběhů začtou i rodiče. První kniha obsahuje 10 příběhů a 109 stran, a druhá kniha obsahuje 15 příběhů a 101 stran. Knihy lze zakoupit: http://knihy.eiffeloptic.cz/?s=an%C4%8Da+a+pep%C3%ADk        
Zobrazit článek >
 
Nedobrovolná dieta – 1. část
Cukrovka Cukrovka neboli úplavice cukrová, odborně Diabetes mellitus se projevuje poruchou metabolismu sacharidů, tělo si začne vytvářet protilátky proti buňkám slinivky břišní a ta neprodukuje správně inzulin, takže tělo není schopné zpracovat a využít glukózu. Z života cukrovkáře zmizí všechny sladkosti, ale ostatní potraviny může jít všechny, ale jen v určitém množství. Jídelníček se odvíjí od glykémie, které se měří několikrát denně glukometrem a dávky inzulinu, kterou si píchá. Inzulin je hormon bílkovinné povahy a umožňuje glukóze obsažené v krvi vstup do buněk, ve kterých je glukóza štěpena na jednodušší látky, přičemž se uvolňuje energie. Diabetická dieta Rozdělení nutričních hodnot z celkového kalorického příjmu: 55% sacharidů 30% tuků 15% bílkovin Sacharidy se přijímají hlavně ve formě škrobů a vlákniny, lipidy ve formě nenasycených tuků. Mezi nevhodné potraviny patří cukr, med, sladké a bílé pečivo, živočišné tuky, tučná masa, mléčné výrobky, uzeniny, smažená jídla a alkohol. Každý diabetik by měl znát glykemický a inzulinový index, krom toho také počet výměnných jednotek základních potravin, aby věděl, jak bude glykemie reagovat na potravinu, kterou jí. Po určité době už diabetik zná vhodné množství, které dokáže přesně odhadnout bez vážení a klidně se může najíst i v restauraci. Pro některé lidi s nepravidelným jídelníček bude možná trochu problém zvyknout si na pravidelnost v rovnoměrně rozdělených pěti až šesti porcích denně. Dědičnost Diabetes I. typu se přímo nedědí, jen jeho určité vlohy. Děti dvou diabetiků mají asi 50% pravděpodobnost zdědění této choroby. Horší je to u diabetu II. typu, kde jsou dědičné sklony mnohem větší.
Zobrazit článek >
 
Velikonoční symboly
Mezi velikonoční symboly patří beránek, kříž, vajíčka, kočičky a potom i křen nebo mléko s medem. Beránek souvisí s židovskými tradicemi a symbolizuje Boží stádo, které vedlo Hospodina. Židé beránka i pojídají a připomínají si tím své vysvobození z Egypta. V křesťanství je však beránek symbolem Ježíše Krista, protože on je beránek, který se obětoval za spásu světa. Kříž přestavuje odsouzení Krista k smrti ukřižováním a tento trest patřil dříve k trestům nejvíce krutým a ponižujícím. A velikonoční oheň symbolizuje vítězství Ježíše Krista nad temnotou a smrtí. Proto se zapalují velikonoční svíce, které jsou chápány jako znamení života. Svíčka se symbolem alfa a omega (začátek a konec věků) se během velikonoční bohoslužby noří do křestní vody a potom se zapaluje až do letnic a rovněž při každém křtu, protože oheň očišťuje od zlého. Vajíčko je symbolem nového života, protože v sobě ukrývá zárodek života. Zároveň je chápáno jako symbol plodnosti, života a vzkříšení. Jeho barvení pochází ze starověkého Egypta (Persie), kde se na svátek jara barvily vajíčka červeně, což symbolizovalo dělohu a východní křesťanství využívá červenou barvu jako krev Krista. Kočičky symbolizují palmové ratolesti, těmi vítali obyvatelé Jeruzaléma přicházejícího Krista. Na Květnou neděli byly vysvěceny a potom spáleny na Popeleční středu. Symbol zajíčka pochází už z předkřesťanské doby a má pravděpodobně původ v pohanských rituálech oslavujících příchod jara. Zajíček oslavoval i pohanskou bohyni plodnosti Eostre a z jejího jména je i odvozeno slovo Easter (anglický název křesťanských Velikonoc). A proč se bohyně Eostre oslavovala? Bylo to proto, že Eostre proměnila zmrzlého ptáčka v zajíčka. A ten jí byl tak vděčný, že vždy na jaře kladl vejce jako ptáček. Křen symbolizuje hřebíky a hořkost trpícího Krista. Pojídání křenu o Velikonocích se dodržuje hlavně v Polsku, Rakousku a Slovinsku. Mléko s medem symbolizuje dvojjedinost Krista. Velikonoční dárky najdete v eshopu darky.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Vánoční večírky a alkohol. Přiberete po něm? I
A je to tady. Vánoční hodování na naší váze přidává kila a do toho ještě ty nápoje. Pokud se účastníte několika večírků či rodinných vánočních akcí, jistě víte, o čem je řeč. Co takhle dopřát si o trochu méně sladkého alkoholu, když teď konzumujte více sladkých dobrot? V našem článku vám poradíme, jaké drinky jsou pro ,,dietu‘‘ vhodné. Pro začátek je dobré upozornit, že pokud vypijete jeden vánoční koktejl, punč u stánku nebo jiný nápoj, neznamená to, že ztloustnete. Pokud jde o občasné pití alkoholu pro zahřátí nebo v rámci slavnostních přípitků, nemáte se čeho bát. Pokud vám však alkohol bude do skleniček přitékat proudem, je třeba to trochu korigovat. Začněme u oblíbených procházek kolem stánků. Svařák, punč, grog. Do všech třech nápojů přidávají prodejci velké dávky cukru navíc, aby lidem chutnaly. Zejména na punč z rumu a červeného vína je třeba si dát pozor, tyto dva nápoje vám přihodí hned několik stovek kalorií. Ještě hůře je na tom však oblíbený ,,vaječňák‘‘. Pokud si na nápoj necháte přidat ještě šlehačku, právě jste do sebe dostala obědovou porci kalorií. Z teplých nápojů vám určitě neuškodí svařák ze suchého bílého vína. Stačí do něj přidat patřičné koření, citron a máte nápoj, který můžete konzumovat téměř bez omezení. Navíc se vystavujete menšímu riziku, že vás po něm bude bolet hlava. Po dlouhém alkoholovém večírku se vám jistě šikne domácí alkohol testr. Máte už svůj doma?
Zobrazit článek >
 
Jak na klíště?
Blíží se podzim, klíšťata budou postupně přibývat. Proto si pozorně pročtěte rady a odpovědi na otázky, abyste byli k boji proti klíšťatům připraveni.   Kde se klíště nejčastěji vyskytuje? Nejčastějším místem výskytu klíšťat jsou listnaté a smíšené lesy. Můžou se nacházet i ve větších parcích a to hlavně za deště. Klíšťata potřebují k životu velké seskupení porostu a dostatečnou vlhkost. Na co a na koho se klíště přisává? Bílé oblečení v lese možná ušpiníte, ale máte s ním napůl vyhráno v boji proti klíštěti. Tomu totiž trvá, než najde cestu k místu na pokožce, kde se přisaje. Budete mít tak dostatek času na jeho nalezení. Pokud zvolíte oblečení tmavé, vyberte kluzkou látku. Parazit se na ni nemá šanci udržet, sklouzne a k pokožce se nedostane. Jak se chránit? Snadnou ochranou je repelent. Vybírejte však ty, které jsou přímo na klíšťata. Pokud máte repelent pouze na komáry, použijte dvojnásobnou dávku a na klíště prostředek zapůsobí také. Není třeba nanášet repelent vysoko, klíště se do větší výšky než nad vaše kolena nedostane. Pokud jste v přírodě hodně dlouhou dobu, musíte nanášení repelentu zopakovat. Doba jeho působení je různá, obvykle vydrží cca 3 hodiny. Nebude od věci, když občas tělo zkontrolujete nebo vyklepete preventivně oblečení. Pokud nemáte repelent, zkuste něco přírodního, například eukalyptový olej. Jak si pomoci, když nás klíště stejně dostane? Je vám asi jasné, že čím déle klíště saje, tím více zanáší do těla škodlivých bakterií a virů. Bakterií boreliózy se tělo nakazí nejdříve po 12 hodinách, virovou encefalitidou však už za jednu hodinu. Dobrou ochranou v tomto případě je očkování, nezabrání sice napadení klíštěte, ale ochrání vás proti zákeřné nemoci. V každém případě je třeba co nejrychleji klíště zneškodnit a vyjmout. Jak parazita odstranit? Důležitá je dezinfekce místa. Klíště se nejčastěji vyjímá obyčejnou nebo speciální pinzetou. Vytahujte kýváním či vikláním. Velmi vám můžou pomoci znehybňující přípravky jako je například Klíšťák Ixoderm. Po jeho nanesení dojde k okamžitému zneschopnění klíštěte. Klíště nestihne ani vyvolat obrannou reakci, tj. zvýšené slinění či zvracení. Při vytahování se nedoporučuje s klíštětem točit, jelikož se může utrhnout jeho přední část. Při rozpůlení klíštěte se pak v těle obvykle vytvoří zánět. Ten by měl ale za pár dní zmizet. Pokud se tak nestane, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Tak už jste na klíště připraveni i vy? Přípravek Klíšťák Ixoderm najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Život s bulimií a po ní
Bulimie je velmi závazná nemoc, kterou trpí nejen dospívající dívky. Jedná se o nekontrolovatelné záchvaty přejídání s cílem snížit váhu doprovázené nejrůznějšími projímadly, odvodňovacími léky, hladověním a fyzicky náročným cvičením. Dobrá zpráva je, že bulimie se vyléčit dá, jen je třeba vyhledat odbornou pomoc, jinak můžete dojít k úmrtí. Komplikace Kyselé žaludeční šťávy poškozují sklovinu zubů i dásní a dochází ke zvýšené kazivosti a vypadávání zubů. Také dochází k onemocnění slinných žláz, které jsou nateklé. Trávicí soustava na tom také není dobře, vznikají vředy, jizvy a může dojít i k protrhnutí jícnu. Menstruační cyklus je nepravidelný nebo může úplně zmizet. S tím souvisí problémy s otěhotněním nebo donošením plodu. Odvodňovací léky způsobují otoky a dokonce i na místech, kde obvykle nejsou. Projímadla a závislost na nich zničí přirozený proces vyprazdňování a potom trvá i měsíce než se střevní funkce vrátí k normálu. Bulimie útočí rovněž na psychiku. Prohlubují se deprese a úzkost, může se objevit závislost na drogách, alkoholu, sklony k sebepoškozování a úvahy o sebevraždě. Život po bulimii Po hospitalizaci s infuzními roztoky následuje psychoterapie (individuální, skupinová nebo rodinná) s antidepresivy, anitiepileptiky a léky potlačujícími zvracení. Při léčbě i potom je nejdůležitější podpora okolí. Ptejte se, ale nic nedramatizujte. Vyjádřete strach o nemocného a zároveň víru v jeho uzdravení. Dejte si pozor na přehnanou ochranu a převzetí zodpovědnosti za nemocného, protože to uzdravovací procesy spíše brzdí. Žít za druhého nemůžete, proto ho nechte postavit se na vlastní nohy a nenarušujte jeho autonomii a respektujte ho. Důležitá je kontrola a další rady od lékaře, který případ subjektivně posoudil. Knihu o bulimii koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Před dovolenou do kondice I.
Postupné zvyšování venkovní teploty nás nutí odkládat nepotřebné svršky. Odhalujeme více kůže, a také se projeví náš zdravý způsob života. Nějaký ten malý špíček snadno zamaskujeme volnějším tričkem nebo halenkou, avšak větší prohřešky při stravování a sportovní neaktivitě jsou pro nás, pro ženy, noční můrou. Pokud Vás čeká letní dovolená a máte do ní zhruba měsíc, dá se pro Vaše tělo ještě mnohé zvládnout. Avšak musíte začít, bez zbytečného hledání důvodů proč to nejde, už nyní. Nemusíte si hned kupovat permanentku do fitness centra, to není nutné. Stačí několik minut denně pravidelného pohybu doma a v přírodě, kterými snadno docílíte úspěchu. Choďte pěšky Pokud nemusíte, nejezděte výtahem, ale raději vystoupejte do patra po schodech. Cestou z práce vystupte o zástávku dříve a dojděte domů pěšky. Nebo před spaním zařaďte desetiminutovou procházku. Krátký sprint Při procházce přírodou nejen zrelaxujete Vaše myšlenky, ale také můžete udělat něco pro vaši fyzičku. Nebojte se rozběhnout! Krátký sprint, trvající jednu minutu, dělá zázraky. Můžete kombinovat rychlou chůzi se sprintem. HIIT cardio Tímto cvičením posílíte nejen ochablé svalstvo, ale taktéž přimějete Vaše tělo, aby začalo spalovat tuky. Na internetu najdete mnoho videí s cviky, podle kterých můžete začít cvičit už dnes. Ke cvičení doma můžete využít i ŠVIHADLO S POČÍTADLEM.    
Zobrazit článek >
 
Hannasaki UltraSlim - čajová směs
PRODUKT: Hannasaki UltraSlim - čajová směs 3 x 25 g   Hannasaki UltraSlim napomáhá kontrole hmotnosti. Červený čaj má prokazatelně mimořádně vysoký podíl stopových prvků, minerálů a vitamínů. Navíc je jako žádný jiný účinným nepřítelem zbytečného a škodlivého tělesného tuku a obecně nanejvýš účinným a přitom zcela přírodním nápojem zbavujícím organismus zplodin a jedovatých látek. Čaj Hannasaki UltraSlim nemá vůbec žádné vedlejší účinky. Především osoby ve středním a starším věku mohou snížit natrvalo svoji váhu pomocí tohoto čaje. U osob této věkové kategorie se silnou nadváhou se dosáhlo úbytku tukové tkáně až o 9 kilogramů v časovém horizontu 1 měsíce. Úbytek váhy, kterého se docílí pravidelným popíjením čaje, nemá dopad jen na tělesné rozpoložení, ale umocňuje i pocit vlastní ceny, zvyšuje radost ze života a dodává sílu k tomu, abychom dokázali lépe zvládnout svůj všední den. Kdy Hannasaki UltraSlim pomáhá: cíleně napomáhá spalování tuků, urychluje odbourávání alkoholu v krvi, účinně detoxikuje celý organizmus, působí proti infekčním chorobám, účinně snižuje škodlivý cholesterol, povzbuzuje a urychluje trávení, podporuje srdeční činnost, posiluje imunitní systém, příznivě ovlivňuje dobrou náladu. Složení: červený čaj (Pu-erhového typu), mandarinka, kardamon.   Tento čaj zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  
Zobrazit článek >
 
Masážní míčky jsou zdravější, než jste si myslela
Jaké účinky mají drobné nafukovací míčky se špičatými výstupky? Objevte jejich kouzlo. Jsou zdravější, než si myslíte!  Masážní míčky můžete využívat na mnoho částí těla, jak se brzo dozvíte. Tento předmět se dá zakoupit v různých velikostech i provedeních.  Pro snížení bolesti svalů a kloubů míčkem přejíždějte po nohách. Využívejte ho k posilovacím cvičením. Svá chodidla nejlépe zregenerujete tím, že budete po míčku přejíždět spodní plochou nohy. Míček je velice vhodný v době těhotenství, pomáhá oteklým nohám, jejichž problémy jsou způsobeny zejména zadržováním vody v těle.  Tento masážní prostředek vás taky zbaví bolestí pat, které mohou být způsobeny námahou nebo poškozením pojivové tkáně, která se stará o celou klenbu nohy.  Víte, že masážní míček se používá taky k odstranění migrén a bolestí hlavy? Vyzkoušejte jeho účinky.  Pomocí míčku můžete vyzkoušet a aplikovat všelijaké relaxační cvičení. Ta vedou ke snížení krevního tlaku a celkovému ovlivnění těla, které je prospěšné pro celý váš organismus.  Masážní míček vám pomůže zvýšit cirkulaci krevního oběhu. Nejen masáž chodidel přispěje k jejímu zrychleni. Zlepšete oběh v dolních končetinách, postačí vám pár minutová aktivita s míčkem.  Zakupte si masážní míček u nás v e-shopu v akční ceně. Masážní míček JEŽEK o průměru 7,5 cm v červeném designu je vyroben z kvalitního tuhého materiálu, který prohlubuje účinek a prožitek masáže.   
Zobrazit článek >
 
Lymfa a lymfodrenáž: Víte, oč jde?
Lymfa jako tekutina je nezbytnou součástí lymfatického systému a lidského organismu. Jedná se o součást imunitního systému, bojuje proti infekčním i nádorovým onemocněním. Kromě toho taky podporuje vstřebávání tuků. Jak se dá lymfě pomoci? Lymfodrenáž je dobrou volbou. Přečtěte si o tomto procesu víc. Jedná se o speciální léčebnou metodu, která pomáhá s vyplavováním škodlivých a zbytečných látek z těla. Funguje jako detoxikační procedura. Pokud máte v plánu hubnout do plavek, jistě vás potěší, že lymfodrenáž taky urychluje spalování tuků, dále urychluje látkovou výměnu. Skvěle ničí celulitidu, po několika aplikacích budou vaše problémové partie zbaveny všech jejich známek. Jedná se o výbornou doprovodnou metodu při dietách, urychluje hubnutí. Navíc podporuje imunitní systém. Existují dva typy lymfodrenáže, přístrojová a ruční. Specialisté na lymfu tvrdí, že právě ta ruční je nejlepší možnou volbou, avšak při absolvování přístrojové lymfodrenáže taky chybu neuděláte. Přístrojová metoda funguje na principu tlakových vln. Metody můžete kombinovat, ale vsadit můžete jen na jednu z nich. Pamatujte si, že lymfodrenáž by měla být spojena s pohybem a aktivním sportem, samostatně rozhodně nepřivede zásadní hubnoucí účinky. Změňte stravu a sportujte. Zajímají vás záležitosti okolo lymfy víc? Pak si přečtěte jednu z našich knih, které se věnují této tematice. Najdete je v našem e-shopu.  
Zobrazit článek >
 
Největší zajímavosti knihy Velký Gatsby a stejnojmenného filmu II
Původní název pro film zní North Shore Romance. V rámci filmu si můžete prohlédnout dokonce autorské dílo Zeldy Fitzgeraldové. Konkrétně spatříte obraz v bytě Toma. Herečka Carey Mulligan přiznala, že v den, co jí bylo přes telefon oznámeno, že dostává roli Daisy, začala brečet na veřejnosti. Byla právě na návrhářské večeři, kde s ní sedělo mnoho známých a uznávaných tváří. Prý se dodnes bojí, zda si o ní někteří nemyslí, že je trochu blázen. Soundtracky ve filmu jsou zajímavě propletené, alespoň co se týče jejich autorů. Píseň Back to Black od Amy Winehouse zpívá Beyoncé. Její písničku Crazy In Love zase přezpívala Emili Sandé. Do role legendárního Toma Buchanana měl být posazen Ben Affleck. Líbil by se vám nebo je Joel Edgerton lepším ztvárnitelem? Asi není třeba ani připomínat, že do role Diasy se hrnulo hereček hodně. Zvažováno bylo obsazené N. Portman, A. Hathway, K. Knightley a dalších hvězd. Leonardo DiCaprio byl prý z role velmi šťasten. Gatsbyho toužil ztvárnit už jen z toho důvodu, že ho lákala jeho povaha. Zamlouval se mu Gatsby, jeho tajemný svět i naprosto unikátní kombinace chování. Čelenka, kterou měla Daisy na hlavě je z pravých diamantů. Vyrobena byla společností Tiffany & CO. Její hodnota byla téměř čtyři miliony korun. Knihu Velký Gatsby najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Právní úprava kamerových systémů podle GDPR
To, že bylo přijato nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679, tzv. obecné nařízení o ochraně osobních údajů, zkráceně též nazýváno GDPR podle anglické zkratky general data protection regulation, je již mezi podnikateli poměrně známou skutečností. Stále však mnoho z nich tápe v některých otázkách a kamerové systémy jsou zajisté jednou z nich.   Dobrou zprávou v tomto ohledu je fakt, že podnikatelé, kteří zcela naplňují podmínky současné „stojedničky“ (zák. č 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů), z hlediska fungování kamerových systémů naplní též velkou část povinností uvedených v GDPR.   Nikoli překvapivým faktem dále je, že ani po 25. 5. 2018, kdy GDPR nabude účinnosti, nebude vždy nutné vyžadovat po monitorovaných subjektech jejich souhlas s tím, aby mohly být natáčeny. Oproti současnosti však doznají změn podmínky nutné k tomu, aby správce mohl bez uděleného souhlasu monitorovat osoby a kamerové záznamy uchovávat. Zřejmě nečastějším případem, kdy bude možné uchovávat kamerové záznamy bez souhlasu subjektů údajů, bude situace, kdy zpracování osobních údajů bude nezbytné pro účely oprávněných zájmů správce či třetí strany, např. z důvodu prevence krádeží. Je však třeba mít na paměti, že monitorování není možné provádět v takové míře, aby zasahovalo do základních práv a svobod lidí, zejména tedy práva na soukromí. Taktéž je třeba upozornit na skutečnost, že monitorování je nutno provádět v míře přiměřené účelu, pro který je prováděno.   Podobně jako dnes, i po 25. 5. 2018 bude nutné, aby správce přehledným a transparentním způsobem informoval o tom, že je prostor monitorován kamerami. Dle GDPR bude nutné, aby subjekty údajů, podobně jako již nyní, byly informovány nejen o tom, že je prostor monitorován kamerami, ale také informovat o tom, kdo a jakým způsobem kamerové záznamy zpracovává. V praxi tedy bude nutné informovat o totožnosti a kontaktních údajích na správce či jeho případného zástupce, o účelu zpracování, právním základu pro zpracování, a pro případ, že dochází ke zpracování na základě oprávněného zájmu správce, je třeba též uvést jaké oprávněné zájmy správce či třetí strany opravňují správce ke zpracování osobních údajů tímto způsobem. Správce je dále povinen informovat o případných příjemcích či kategoriích příjemců osobních údajů. Informační povinnost správce uvedením těchto skutečností nekončí. Jestliže je to nutné pro zajištění spravedlivého a transparentního zpracování, je správce povinen dále informovat subjekt údajů např. o době, po kterou budou osobní údaje uloženy nebo o existenci práva podat stížnost u dozorového úřadu.   Novotou, která se do našeho právního řádu dostane spolu s GDPR je tzv. princip odpovědnosti. Ten znamená, že soulad s tímto nařízením dokládá přímo správce na vyžádání dozorového úřadu, tedy Úřadu pro ochranu osobních údajů. S tím také souvisí povinnost správce vést v určitých případech tzv. záznamy o činnostech zpracování. Pojetí toho, kdo je povinen tyto záznamy vést, je však velmi široké a lze téměř s jistotou říci, že každý, kdo provozuje kamerové systémy a uchovává kamerové záznamy, bude povinen tyto záznamy vést. Záznamy o zpracování jsou interní dokumenty, v nichž je správce povinen uvést zejména své jméno a kontaktní údaje, účely zpracování, kategorie subjektů údajů a kategorie osobních údajů, kategorie příjemců a je-li to možné, taktéž uvést lhůty pro výmaz a obecný popis technických a organizačních bezpečnostních opatření. Tyto záznamy budou správci povinni vést písemně, případně elektronicky, a na vyžádání Úřadu pro ochranu osobních údajů budou tyto záznamy povinni předložit.   Další velmi podstatnou novinkou, která opět souvisí s principem odpovědnosti správce, je povinnost hlášení bezpečnostních incidentů. Tato povinnost znamená, že v případě porušení zabezpečení osobních údajů je správce povinen bez zbytečného odkladu, nejpozději však do 72 hodin, nahlásit Úřadu pro ochranu osobních údajů, že k takovému incidentu došlo a další podrobnosti, které s tím souvisí. V případě, že by takové porušení zabezpečení mohlo pro subjekty údajů znamenat vysoké riziko pro jejich práva a svobody, je správce povinen oznámit porušení bezpečnosti také přímo těmto subjektům údajů.   Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz  
Zobrazit článek >
 
Elegantní crossbody?
Před mnoha lety mi moje někdejší spolužačka, znajíce mou zálibu v kožených doplňcích, vyprávěla o svém kabelkovém překvapení z dlouhodobého pobytu v USA. Veškeré u nás obvykle kožené doplňky tam byly nahrazeny syntetickými, ne vždy právě kvalitními materiály. Skutečná kůže stala výsadou těch nejluxusnějších značek. Sítě obchodů, nabízejících zboží v cenové relaci například značky Calvin Klein, byly zaplněny výhradně syntetikou, nejlépe polyuretanem. Popsaný trend došel i k nám. I Čechům už je dopřáváno hojné množství značkového zboží, které kolem kůže ani neběželo. Nezbývá nám, než se s tím smířit a přizvat ho do svého šatníku. Takovou vlaštovkou může být kabelka, přesně v duchu současných trendů, tedy crossbody v tlumených barvách, která schová denní nezbytnosti menších rozměrů pěkně u těla, nenápadně. Je produktem značky Justbag a jmenuje se YF1710-805 Grey, což napovídá, že je šedá, pro upřesnění ve dvou odstínech šedé. Justbag o rozměrech 23 x 23 x 4,5 cm ocení ženy, milující zdánlivě nevýrazné, přesto osobité doplňky. Ač crossbody, může oslovit i ženy, preferující elegantní outfity, protože nejde o žádný beztvarý vak, naopak Justbag YF1710-805 Grey je pěkně vyztužený s magnetkou uzavíratelnou klopou. Kabelku YF1710-805 Grey značky Justbag najdete v sekci Móda mezi kabelkami.
Zobrazit článek >
 
Zabalte vše potřebné na cesty
My ženy asi nejlépe známe ono dilema, co s sebou, když nás čeká nějaká delší cesta nebo dovolená. A přiznejme si, že většina z nás si přibalí i to, co vůbec nevyužijeme. A jedná se především o naši garderobu. Jako bych to slyšela: "Tak které šaty? Ty dlouhé nebo kratké? Vezmu oboje!" Abyste nemusela váhat nad každou věcí a oděvním kouskem, chce to jednoduše pořádné zavazadlo! Co třeba CRUMPREL TRACK JACK TROLLEY velikost M? Tento praktický kufr pojme všechny důležité věci, které nutně potřebujete na několikadenní cestu. Složíte do něj nejen oblečení, ale také boty, kosmetiku, notebook a veškeré další drobnosti. Hlavní úložný prostor je oddělen od zbytku prostoru jemnou síťovinou po obvodu zapnutou zipem. Polstrovaná kapsa pro notebook, pod kterou je ještě jedna velká kapsa, která dobře poslouží např. na A4 dokumenty, je tím snadno přístupná bez hrozby vysypání věcí z hlavního úložného prostoru, zároveň však dobře chráněna uvnitř kufru. Pro věci, které chcete mít po ruce během cesty jsou na přední straně 2 vnější kapsy na zip. Ve vrchní části je navíc situovaná na první pohled neviditelná kapsa s organizérem a páskem s karabinkou k upevnění svazku klíčů. Pohodlnou manipulaci zajišťuje pár kvalitních silikonových koleček, 2 robustní madla po stranách a teleskopické vrchní madlo s ovládacím tlačítkem pro vysunutí / zasunutí. Pokud byste potřebovala větší, v našem eshopu nabízíme i variantu velikosti L - zde.
Zobrazit článek >
 
Proč jsme krátkozrací?
Na svůj zrak klademe podstatně vyšší nároky než naši předci. Touha po dokonalosti způsobila, že se krátkozrakost (myopie) šíří, jako nakažlivá nemoc. Statistiky uvádějí, že jí trpí až 2,3 miliardy lidí. Svou roli samozřejmě hraje genetika, vliv má i náš životní styl a kultura společnosti. V asijských zemích je krátkozrakých až 80% obyvatel, za což údajně může namáhání zraku, přetěžování akomodačního systému a v důsledku prohlubování vady při čtení specifického písma. Možným vysvětlením je, že lidé v minulosti podstatně více zaostřovali do dálky, dobře vidět nablízko nebylo nezbytné. Oproti předkům svůj zrak extrémně namáháme prací u počítačů, navigováním, střelbou, řízením vozů a podobnými činnostmi, tudíž více vnímáme případnou nedokonalost. Nelze však prokázat, že by méně civilizované národy myopií netrpěly, protože jejích zrak zatím nikdo vědecky nezkoumal. Dokázána je ale souvislost mezi dioptrickou vadou a tělesnou výškou člověka. Protáhlá postava = protáhlé oko, které může být příčinou krátkozrakosti. Podobně je známá vyšší četnost například barvosleposti u mužů. Ta naštěstí nemá vliv na kvalitu a ostrost vidění a téměř nikdy není úplná, jen postiženému nedovoluje vykonávat povolání řidiče. Subjektivně vidění ovlivňuje i dehydratace, únava, vyčerpání a stres. Při náročných činnostech je proto vhodné zraku dopřát úlevu, třeba v podobě pravidelných krátkých přestávek s pohledem zaměřeným na nějaký vzdálený cíl, nejlépe do přírody. Toto „cvičení“ má pozitivní vliv na počátky presbyopie. Nutnosti používat brýle na čtení se stejně nikdo z nás dříve či později nevyhne.
Zobrazit článek >
 
Demence
DEMENCE - jde často ruku v ruce s Alzheimerovou chorobou. V průběhu času onemocnění se zhoršují funkce mozku, jako jsou: myšlení, paměť, jazyk, plánování a osobnost.  Příznaky demence: problémy s plánováním problémy s myšlením problémy s pamětí problémy s vyjadřováním neschopnost poznávat věci a lidi změna osobnosti  Jiné příčiny demence: Multiinfarktová demence (MID) - způsobena většími nebo častějšími infarkty v oblastech mozku. U nemocného se objevuje dezorientace, zmatenost a změny chování. Neexistuje žádná léčba, ale MID lze předcházet. Důležitá je léčba vysokého krevního tlaku a zdravá životospráva. Parkinsonova nemoc - způsobuje ztrátu kontroly nad činností svalů, třesení, problémy s řečí a v pozdních stadiích až tzv. zamrznutí hybnosti (nemožnost začít pohyb). Později se může objevit společně s ní i AN. Léky mohou stav pacienta stabilizovat, ale nemají vliv na zhoršující se mentální činnost. Normotenzní hydrocefalus - málokdy se vyskytující nemoc, kdy je po prodělané meningitidě, meningoencefalitidě nebo vzácně při nádoru mozku porušena cirkulace a absorpce mozkomíšního moku. Nemocní mají nejistou pomalou chůzi, ztrácí paměť a někdy dochází k inkontinenci. Chirurgickým zákrokem lze často nemoc vyléčit. Creutzfeld – Jacobova nemoc (CJN) - postihuje mozek a je způsobena infekcí. Příznaky jsou zhoršující se paměť, změny v chování a neschopnost koordinace pohybů (posunčina). CJN se rychle zhoršuje, většinou během jednoho roku končí smrtí. Zatím není známa žádná léčba. Pickova nemoc - diagnóza této nemoci je obtížná. Je to nemoc podobná AN, ale výraznější jsou změny chování, které může být někdy společensky nepřiměřené. Mění se osobnost člověka, dezorientaci nemocného může předcházet úbytek paměti. Demence s Lewyho tělísky - symptomy této nemoci jsou kombinací symptomů AN a Parkinsonovy nemoci. Většinou je syndrom demence doprovázen abnormálními pohyby, které jsou součástí Parkinsonovy choroby. Zatím není známa žádná účinná léčba. Huntingtonova nemoc - je dědičná porucha, která se projevuje změnami osobnosti, apatií, podrážděností poruchami emotivity. Je doprovázena nepravidelnými pohyby končetin a motorickým neklidem. Dá se dobře diagnostikovat. Pohybové a psychiatrické problémy lze léčit, ale nelze zastavit její postupné zhoršování. Deprese - je nejčastější psychiatrické onemocnění ve stáří. Způsobuje problémy s koncentrací, myšlením, smutek, pocity beznaděje a někdy až sebevražedné sklony. Někdy dochází i k poruše paměti a to krátkodobé i dlouhodobé a onemocnění se může nápadně podobat demenci, hovoříme proto o pseudodemenci. Depresi je možno léčit.
Zobrazit článek >
 
Jak rozeznat padělky od originálů III
Zboží by dále mělo být originálně zabaleno. Je například u bot nebo počítače napsáno, že originální krabice chybí? Tak v tom případě ihned e-shop opusťte. S největší pravděpodobností se jedná o padělky. Není důvod k tomu, aby výrobce zasílal zboží bez obalů, vždyť by se ještě mohlo poškodit. Něco jiného je, když prodejce napíše, že je krabice poškozena. To se stává i těm nejlepším obchodníkům, důvodem může být třeba špatné uskladnění při převozu. Každý produkt musí mít originální visačku. Mimo jiné mají značkové věci obvykle někde uvnitř všitý štítek, na kterém je výrobní číslo daného zboží, někdy ho nazýváme data code nebo sériové číslo. Toto číslo pak můžete ověřit kdekoliv u prodejce, který vám sdělí, zda se opravdu jedná o jejich kabelku. Díky tomuto drobnému údaji se dá zjistit, kde a kdy byla kabelka vyrobena, někdy se dokonce dozvíte kým. Pokud má zboží speciální účel, může jej pod data kódem obvykle zjistit také.   Součástí daného zboží bývá i menší kartónový štítek s informacemi, o materálu zboží a jiných detailech. Obvykle na něm najdete i informace ke správnému zacházení se zbožím. Visačky a cedulky by měly být z pevného materiálu, nezničené a zatavené. Na závěr je třeba připomenout, že samozřejmě každá značka a konkrétní předmět mají určitě svá specifika. To už pak znamená prozkoumat libovolnou značku, avšak s těmito radami byste měli dokázat vyloučit alespoň ty méně povedené padělky. A ještě jedna rada nakonec. Pokud se chystáte nakupovat přes internetový obchod a pravost si nemůžete ověřit osobně, vyhledejte si alespoň recenze obchodu a zjistěte si o předmětu podrobnosti. Nezapomeňte zjistit, jak dlouho obchod funguje a zda má na stránkách nějaký kontakt. Mohlo by se totiž stát, že ani padělek nedostanete a budete jen ochuzena o peníze.
Zobrazit článek >
 
Nina George a její romantická díla
,,Když se žena vdá, zapojí se jednou provždy a neodvolatelně do systému dohlížení. Dává pozor na všechno, co její muž dělá a jak se mu daří. A později, když přijdou děti, i na ně. Stane se dozorkyní, služkou i diplomatkou zároveň. V žádném případě to neskončí něčím tak banálním, jako je rozvod. Ach ne, láska může zmizet, péče zůstává.‘‘ Toto zamyšlení sepsala do své knihy Levandulový pokoj Nina George. Znáte tuto spisovatelku? Nina George, autorka německého původu, se narodila roku 1973. Jako mladá se rozhodla ukončit studia velmi brzy, skončila s nimi už ve svých čtrnácti letech. Později se vyučila novinařině. Zjistila, že má zřejmě na psaní talent, a tak se ráda vzdala života servírky a recepční a začala psát novinové články. Později přešla k psaní knih. Publikovala taky pod jménem Anne West. Pod tímto pseudonymem vydala populárně naučnou tvorbu z oblasti lásky a sexuality. Zaměřuje se hlavně na milostnou a romantickou tvorbu, ale mezi její poměrně úspěšnou knihu patří i thriller z roku 2008, který vydala pod pseudonymem Nina Kramer. Mezi její nejznámější knihy patří duo s názvem Přístav naděje a Levandulový pokoj. Levandulový pokoj je román, který byl u nás vydán roku 2014. Vypráví příběh o knihkupci Jeanu z Paříže, který byl kdysi zamilovaný do krásné provensálské dívky Manon. Ta mu však jednoho dne zmizela bůh ví kam. Na rozloučenou nechala Jeanovi pouze dopis. On se ho ale rozhodl nečíst. Jednoho dne se však Jean probudí a dopis si přečte. Jaké bude skrývat tajemství? Knihu Levandulový pokoj od Niny George najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Dárková sada Levandule
Levandule je, nejen v kosmetice, velmi oblíbenou a krásně voňavou bylinou. Saloos s ní umí skvěle pracovat, proto pro vás připravil Dárkovou kazetu Levandule. Balíček obsahující hydrofilní odličovací olej, květinovou pleťovou vodu a Bio regenerační obličejový olej nabízí komplexní péči pro všechny typy pleti. Zároveň podporuje relaxací a působí aromaterapeuticky. Hydrofilní odličující olej, který je spojením slunečnicového a sezamového oleje, obohaceným o levandulovou silici rychle rozpustí všechna líčidla, i ta na očích, a přitom pleť vyživí a rozjasní. Současně ji vydezinfikuje a podpoří hojení případných nedokonalostí. Prospěje i pleti se sklony k přecitlivělosti. Nanáší se na vlhkou pokožku. Ve spojení s vodou vytvoří tamponem či proudem vody snadno odstranitelnou jemnou emulzi. Květinová pleťová voda z čerstvých levandulových květů pleť dočistí, zklidní a má mírně dezinfekční účinky. Osvěžuje, dokáže zregenerovat vlasovou pokožku i usnadnit rozčesání vlasů. Dobrou službu prokáže po epilaci a depilaci. Bio regenerační pleťový olej s levandulí pleť na závěr vyživí a ošetří bez pocitu mastnoty. Obsahuje esenciální levandulový olej, vitaminy A, E, F, a lecitin, dále jojobový olej, olej z šípků, známý svými regeneračními a omlazujícími účinky a zklidňující brutnákový olej.  Dárkovou levandulovou sadu najdete v sekci Zdraví. Jednotlivé produkty lze zakoupit i samostatně.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti z historie kávy II
U nás se káva popíjela od šestnáctého století. O tomto nápoji se zmiňuje například Kryštof Harant z Polžic a Bezdružic. Kávu popisuje jako novinku z daleké Arábie a světa tureckého. Pravděpodobně se s ní setkal při své cestě do Istanbulu.  Tipnete si, v jakém městě se poprvé podle historických pramenů popíjela káva? Pokud jste pomyslela na Brno, máte pravdu. Právě zde taky byla otevřena první kavárna. Šíření tohoto typu podniků pak probíhalo velmi rychle.  O vynález kávy bez kofeinu se zasloužil Čech. Zdeněk Žáček byl významným kávovým specialistou. V roce 1962 mu byl udělen patent na přípravu bezkofeinové kávy.  I když je u nás nápoj znám pod termínem ,,nápoj od Žida‘‘ či ,,káva od Žida‘‘, v Praze ji nejprve prodávali Arabi a s její příchodem na přelomu šestnáctého až sedmnáctého století byl znám nápoj jako ,,káva Araba‘‘. Takzvaný největší pán kávový se jmenoval Hatalah il Damašek. Byl poznáván na první pohled nejen díky vůni kávy, kterou s sebou neustále nosil, ale zejména díky svému pestrému a nevšednímu oblečení. V jeho době si však kávu mohli dovolit jen bohatí měšťané. Ti také jako první začali navštěvovat první kavárnu U zlatého hada, kterou sám Hatalah založil.  Pokud byste v Praze chtěla zavítat do jedné z nejstarších kaváren, zastavte se například na Malé Straně nebo v Mostecké ulici. Hledejte kavárnu U Petržilků, U Steiniců nebo kavárnu U modrého hroznu.   
Zobrazit článek >
 
Zázračný lék na hubnutí – Adipex Retard
Adipex Retard, jež svým tvarem a barvou připomíná zlatá vejce je lék pro obézní lidi a je pouze na lékařský předpis. Lékaři ovšem tento lék předepisují velmi neradi. V první řadě se snaží doporučit pravidelnou pohybovou aktivitu a změnu stravovacích návyků. Adipex Retard jsou velmi silná anorektika, která ovlivňují dočasně pocit hladu, chuti k jídlu a bohužel mají také celou řadu vedlejších účinků. Zní to jako opravdový zázrak. Konečně první pilulka, která funguje – pocit plnosti, žádný hlad a žádná chuť, ale lék je nebezpečný, vyžaduje dohled, a proto je pouze na lékařský předpis. Získat ho mohou opravdu obézní lidé, u kterých jejich hodnota BMI přesahuje číslo 30 a nic jiného u nich nezabírá. Lék patří do skupiny katecholaminergních anorektik s účinnou látkou fentermin, která se váže k monoaminovým receptorům v mozku a zvyšuje tak hladinu noradrenalinu, dopaminu a trochu i serotoninu v synaptických štěrbinách. První dvě látky pomáhají překonat chuť k jídlu a serotonin je hormon štěstí. Výhody Tlumí pocit hladu a chuť k jídlu Nevýhody Lék se vydává na lékařský předpis Nezrychluje metabolismu, nespaluje tuky ani cukry Vedlejší účinky: porucha pozornosti a sexuálních funkcí, závratě, bolest hlavy, nespavost, nervozita, popudlivost, sucho v ústech, zvracení, zácpa nebo průjem. Vzniká závislost Jo-jo efekt při vysazení
Zobrazit článek >
 
Náplně a kapaliny do vašeho auta III
Chladící kapalina Další z těch velmi důležitých tekutin nezbytných pro váš vůz. Dobré je, že auto si samo řekne o dolití nebo vás informuje o tom, že došlo k jejímu přehřátí. O tom ale později. Pro začátek je důležité říct, co je vlastně tato kapalina zač. Jedná se o směs monoetylenlykolu a vody. Tento speciální mix je přesně poměrově vychytán k tomu, aby zabránil vzniku kamene, korozi nebo klasickému pěnění. Kapalina netuhne ani nemrzne. Co se týče její funkce s přibývajícími lety, máte štěstí, tekutinu je dobré měnit až asi po pěti letech. Přesuňme se k samotné funkci chladící kapaliny. Již z názvu vám je jasné, k čemu tato zásoba je. Na to, zda je jí dost nebo jestli se nepřehřívá, je nutné neustále dávat pozor. Jak již bylo řečeno, auto vám to většinou dá najevo samo. Jetsliže vás upozorní na přehřátí, je nutné okamžitě váš vůz na chvíli odstavit a přečkat, až kapalina vychladne. Zatížený motor je bohužel nutné nechat odpočívat minimálně hodinu. Na otevření motoru a chladícího systému pro rychlejší zchladnutí ani nemyslete, neboť v autě se při přehřátí vytvoří značná pára, která by vás při kontrole motoru mohla pěkně opařit. Ostřikovače Když se řekne kapalina do auta, mnohé z nás jistě zapomenou na nezpočet motorového příslušenství, obvykle nás však napadne voda do ostřikovačů. V zimě je vhodné pořídit si místo obyčejné kapaliny nemrznoucí směs, která mnohem lépe rozpustí nános zmrzlé plochy na vašem čelním skle. Okno je vhodné umývat pravidelně, aby na něm nečistoty nezaschly.  
Zobrazit článek >
 
Kategorie slunečních brýlí podle propustnosti II
Kategorie 3: Propustnost 8-18% Sluneční brýle s propustností osmi až osmnácti procent se vyrábí nejčastěji. Jedná se o nejvíce typický a nejžádanější faktor. S úbytkem procent propustnosti ubývá světelnost, brýle se vyznačují silnějším ztmavením. Brýle se skly z této kategorie jsou vhodné k běžnému nošení. Tyto pomůcky proti slunci se už nehodí pro nošení na stinných místech, určitě nejsou vhodné do šera. Kategorie 4: Propustnost 3-8% Brýle nejvyšší kategorie poznáte podle extrémně tmavých skel. Hodí se do náročných podmínek. Jejich nošení využijete při cestování směrem k rovníku, nutnou pomůckou by se měly stát na poušti. Pořiďte si tyto brýle i na výšlap do vysokých hor či přímo na ledovec. Skla zvládají odrážet paprsky, téměř zabraňují jejich průniku. Na běžné nošení nejsou tyto brýle příliš vhodné, pro oči nejsou za běžných podmínek tato skla ani pohodlná. V žádném případě tyto brýle nejsou určené k nošení při řízení motorových vozidel. Kategorie +: Dioptrické sluneční brýle Speciální kategorii pak tvoří dioptrické brýle, jejichž skla můžete připravit i jako sluneční. Brýle klasicky zvládnou napravit vadu zraku, ještě se však pyšní zabarvovacím efektem, obvykle do hněda nebo černa, díky němuž nemusíte neustále střídat dioptrické brýle se slunečními nebo používat dvoudílné brýle.   Už máte ve slunečních brýlích jasno? Rozbily se vám staré nebo pokukujete po novém doplňku? Neváhejte a zamiřte do našeho e-shopu, kde si jistě vyberete sluneční brýle přímo pro vás.  
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Bahamské ostrovy IV
A kam se vydáme v posledním výletním článku? Jaké nádhery musíme ještě objevit? Národní park Lucaya Při výpravě na ostrov Grand Bahamas nesmíte zapomenout na průzkum nejrozsáhlejších podzemních vodních jeskyní na světě. Můžete se sem vydat v potápěčském úboru, ale taky si tyto přírodní krásy můžete prohlédnout ze souše. Místní převozníci vás svezou na měnších loďkách. Bimini Na ostrov Bimini se dostanete asi za půl hodiny leteckou cestou z Floridy.  V této oblasti se nachází samozřejmě velký počet písečných dlouhých pláží s pozvolným vstupem do moře. Sídlí zde taky mezinárodní organizace WildQuest, která zprostředkovává pro turisty nejrůznější výlety za delfíny a podobné zážitkové akce. Díky malému množství lidí sídlících na ostrově zde zažijete odpočinek. Mimo kontaktu s delfíny můžete navštívit mnohé druhy lekcí jógy a různá skupinová dechová cvičení. A ještě jedna zajímavost na závěr. Již od pradávných dob lidé znali legendu, která vyprávěla o pramenu mládí. Roku 1512 se sem Juan Ponce de León vydal hledat elixír mládí. Zřejmě byl neúspěšný, protože se moc velkého věku nedožil. Co vy? Zkusíte své štěstí a vyjedete si taky za hledáním zázračného pramene do samotného neprozkoumaného středu ostrova? Jestliže hledáte turistickou klasiku, vydejte se na ostrovy New Providence, Paradise Island, Grand Bahama nebo právě Bimini. Zajímavém je, že na každém z ostrovů se nachází velký počet kostelů. Věděla jste, že Bahamské ostrovy mají nejvíce kostelů na osobu na světě? Takto Bahamy asi neznáte, že? Prozkoumejte i další místa Ameriky. Co třeba s knihou Mezi dvěma kontinenty, kterou najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Těhotenský lunární kalendář
Těhotenství trvá přibližně 280 dnů, což je 40 týdnů, 9 kalendářních měsíců a 10 lunárních měsíců, po 28 dnech. 3. lunární měsíc Budoucí maminka obdrží těhotenský průkaz, kde jsou rozepsané vyšetření, které ji čekají. Odběr krve a vyšetření moči Testy HIV, syfilis a žloutenky Cytologie Měření pánve a děložního čípku, tzv. kolkoskopie Ultrazvuk pro kontrolu možných vrozených vad. 4. lunární měsíc Bezprostředně na začátku tohoto měsíce probíhá: Měření tlaku Další vyšetření moci Kontrola hmotnosti a tělesných otoků Vyšetření prsou a vaginální vyšetření Obvodový lékař ještě zkontroluje srdce, plíce, ledviny, játra a zubař vyloučí zánět v ústech. Během tohoto období se provádí další screening vrozených vývojových vad plodu, tzv. Tripple test. Jedná se o vyšetření tří hormonů v krvi – AFP, hCG a uE3. 5. lunární měsíc Nyní na vás čeká ultrazvuk, pro kontrolu správného vývoje miminka. Měření tlaku Vyšetření moci Kontrola hmotnosti a otoků Vaginální vyšetření Na konci tohoto měsíce se lékař začíná ptát na první pohyby miminka. 6. lunární měsíc Proběhnou stejná vyšetření jako v předchozím lunárním měsíci. 7. lunární měsíc Krom opakujících se vyšetření z předchozích dvou lunárních měsíců se provádí oGTT, což je orální glukózový toleranční test, který zjišťuje zvýšenou hladinu cukru v krvi – to by znamenalo těhotenskou cukrovku. 8. lunární měsíc Nyní na budoucí maminku čeká poslední ultrazvukové vyšetření pro zjištění polohy plodu, jeho přibližnou hmotnost, umístění placenty a množství plodové vody. Odběr krve a protilátek u maminek Rh negativních a s krevní skupinou 0. A opět pravidelné vyšetření: Měření tlaku Vyšetření moci Kontrola hmotnosti a otoků Vaginální vyšetření 9. lunární měsíc Znovu pravidelná těhotenská prohlídka: Měření tlaku Vyšetření moci Kontrola hmotnosti a otoků Vaginální vyšetření Stěry z pochvy na GBS za účelem zjištění přítomnosti Streptococcus agalactiae. Tuto bakterii má v pochvě asi 20% žen a nezpůsobuje jim žádné potíže, ovšem může způsobit infekční onemocnění plodu – zápal plic, zánět mozkových blan nebo sepsi. Na konci tohoto měsíce si těhotná žena zajde na pravidelné CTG vyšetření, kde se kontroluje děložní činnost a tepová frekvence miminka. Graf vyhodnotí komfort nebo diskomfort miminka. 10. lunární měsíc Ve finální měsíc probíhají dobře známé pravidelné těhotenské prohlídky. A CTG vyšetření absolvuje budoucí maminka během této doby pravidelně každý týden. Samozřejmě každý lékař přistupuje k těhotné ženě individuálně anebo má své ověřené postupu, proto se jednotlivé vyšetření mohou od tohoto seznamu trochu lišit.
Zobrazit článek >
 
Od bederní roušky ke krajkovým kalhotkám I
Bavlněné, krajkové nebo třeba třpytivé? Dnes si v obchodech vyberete prádlo všeho druhu. Víte, jak se v průběhu let vyvíjelo? Možná vás jednotlivé fáze překvapí. Je zajímavé, že při vývoje něčeho, co připomínalo spodní prádlo, se myslelo zprvu jen a jen na muže. Úplně prvním nalezeným dokladem, který se týkal spodního prádla, byla bederní rouška, objevená ve starověkém Římě. Nešlo zcela jen o zakrytí genitálií, nýbrž o ochranu před zimou. Vzhledem k tomu, že muži s krátili čas různými nejen šermířskými souboji, potřebovali ochranu pro své genitálie taktéž. Rouška taky byla pohodlným doplňkem pro jízdu na koni. Čistě mužskou záležitostí z dob raného středověku byly spodky. Ty nevypadaly tak, jak je znáte teď. Jejich délka sahala až k lýtkům, kde se taky pomocí tkanic uvazovaly. Později došlo k jejich vylepšení. Aby si muž při močení pokaždé nemusel sundávat celé kalhoty, byl vytvořen první poklopeDámské kalhotky Cotton Bold Bikini 1387905874-416 Navy Blazerc. Ten se lehce rozepínal či rozvazoval. Postupem času vznikly kalhoty na gumu, které se staly velkým zpříjemněním oblékání. Vždyť rozvazovat neustále tkanice, muselo být zdlouhavé a nepříjemné. Se ženami šel pokrok dosti pomalu. Jistě vás napadá otázka, jak to dělaly při menstruacích. Ty bohatší nosily menstruační košile. Chudší dámy měly na své dny připravenou obdobu pánských spodků, jejich nohavice si však nastřihávaly a zavazovaly si je kolem pasu. Toto oblečení trochu připomínalo dětskou plenu. Dámské kalhotky vznikly až v osmnáctém století. 
Zobrazit článek >
 
Cestovatelské tipy: Navštívila jste už nejoblíbenější místa Evropy? II
Catania (Sicílie) Na velké oblibě si mezi turisty získalo město Catania. Jedná se o oblast sopky Etna. Nemusíte však při návštěvě místa plánovat pouze přírodní výlet na vrchol činné hory. Určitě vás kulturně zaujme centrum města. Je totiž ve většině případů vystavěno z lávového materiálu nebo mramoru. Ujíst si nesmíte nechat ani trhy, které se konají na hlavním náměstí s barokní kašnou.  Vatikán  Když se vydáte do Říma, vlastně navštívíte dva státy. Součástí římského centra je totiž i Vatikán. Jednoznačně nejžádanější památku zde tvoří Bazilika sv. Petra. Kolik se kolem stavby projde lidí, snad nejde ani spočítat, ale podle návštěvnostních záznamů víme, že dovnitř baziliky se dostane kolem osmnácti milionů osob ročně. Poutavé jsou sochy nacházející se po celém obvodu stavby, které pochází ku příkladu z rukou umělců Rafaela nebo Berniniho. Dalším umělcem, který se podílel na stavbě baziliky, je Michelangelo, který se postaral o návrh kupole.  Výlet do Disneylandu  Zábavné parky jsou oblíbené nejen mezi dětmi. Lidé navštěvují známá města světa, aby Se podívali do různých fantastických prostředí. Harry Potter, svět lega nebo třeba Disneyland? Právě ten v Marne-la-Vallée je nejnavštěvovanějším zábavním parkem světa. Nachází se nedaleko Paříže. Otevřen byl v roce 1992 jako první evropský Disney park. Ročně jej navštíví více než jedenáct milionů lidí. 
Zobrazit článek >
 
Vánoce ve světě aneb kdo nosí dárky II
Švédsko  Ve Švédsku tak jako v ostatních severských státech nosí dárky skřítci nebo trpaslíci. Ti vyrábí hračky ve své dílně. Ve Švédsku je doprovází starý muž Jultomten neznámé podoby.  Finsko Ve Finsku tomu není jinak, jen je zástupcem člověka dědeček Velký Ukko. Nosí červenou čepici a dlouhé bílé vousy.  Německo  Jak brzy zjistíte, některé státy nemají ustálené národní tradice. Třeba právě v Německu přichází Weinachstmann nebo Christkind, náš Ježíšek. Naděluje se obvykle pod stromeček, ale někdy i do punčoch nebo dokonce pod krb.  Polsko U našich sousedů chodí Mikuláš až dvacátého čtvrtého prosince, stejně jako náš Ježíšek. Nosí dárky v pytli.  Itálie V Itálii se tradice dost liší. Každá rodina má totiž kromě svých mnohých starých tradic na výběr mezi dvěma zvyky. Zejména na severu přiváží dárky Babbo Natale, muž podobný našemu Mikuláši, přijíždí však z Finska, a to ještě na Štědrý den večer nebo během noci. Už je na každé rodině, kdy Mikuláše bude očekávat. Dárky se tedy rozbalují jak večer, tak i ráno. V ostrovních oblastech a u moře pak sedmého ledna přijíždí Befata, čarodějnice, která naděluje dárky.  Řecku V Řecku se rozdávají dárky na Nový rok, tj. prvního ledna. Klasickým zvykem je zde obcházení domů ve městě či vesnici a zpívání koled. Za to děti sbírají sladké pohoštění. Dárky se pak nadělují, jak již bylo řečeno, na den svatého Basileje. 
Zobrazit článek >
 
Jak odhalit uživatele drog
Odhalit příznaky užívání drog není jednoduché, ale není to ani nemožné. Dokonce je možné odhalit jedince i ve fázi experimentování legálních i nelegálních návykových látek. Mezi obecné signály patří neochota komunikovat s rodinou, vyhýbavý oční kontakt, skon k agresivitě a násilí, střídání nálad, roztěkanost a nesoustředěnost, únava a ospalost, obhajoba a zlehčování užívání drog, ztráta původních kamarádů a získávání nových, nechutenství a změna stylu vzhledu nebo oblékání. Specifickými příznaky jsou: cigaretový kouř z dechu a oblečení pach alkoholu z dechu lesk v očích nebo zarudlé oči jako po pláči, také vytřeštění oči nebo prázdný pohled velmi malé, zúžené nebo velmi rozšířené zornice třes ruky a tik v obličeji nepřiměřené záchvaty hladu náhlé hubnutí a zhoršená fyzická kondice špatná artikulace, výpadky řeči nebo drmolení záchvaty smíchu vyrážka, boláky návaly pocení sucho v ústech, oschlé rty a časté olizování popotahování a „šmudlání“ nosu ukazováčkem střídání agresivity a lítostivého chování téma o sebevraždě krev v moči nebo ve stolici Materiální důkazy, které je těžší získat bez vstupu do soukromí, ale je možné na ně natrefit. Jde o nedopalky cigaret, lahve od alkoholu, nedopalky jointů, opálené lžičky, kousek alobalu, injekční stříkačky, stopy na vpichu na těle nebo nález samotné drogy.
Zobrazit článek >
 
Recept: Kachní paštika s portským
RECEPT: Kachní paštika s portským Ingredience: 800 g - 1 kg kachních jater  2 kachní stehýnka 1 máslo  5 stroužků česneku  100 ml portského vína 1 cibuli sůl čerstvě mletý pepř tymián oregano Postup: Očištěná játra a stehýnka dejte na pekáček, osolte a opepřete, posypte tymiánem, podlijte vodou a přidejte stroužky česneku. Přikryjte a dejte cca na hodinku péct, než stehýnka zezlátnou a játra budou důkladně propečená. Po upečení oberte ze stehýnek maso (kůži do paštiky nedávejte) a společně s játry, polovinou kostky změklého másla a cibulí ho rozmixujte na jemno. Nebo klidně si nechte hrubší texturu, pokud máte rádi. Přilijte i výpek z masa, ale postupně, ať nemáte paštiku moc tekutou. Máslo také přidávejte postupně, já na kilo jater dala půlku, ale pokud máte rádi míň, klidně malinko uberte. Paštika by ale měla být mazlavá. Přidejte sůl, pepř, oregano a opět trochu tymiánu, dala jsem cca lžičku. Pokud máte bylinky čerstvé, tím lépe. Přidejte i portské a důkladně promíchejte. Hotovou paštiku plňte do skleniček nebo mističek. Druhou polovinu másla nechte v kastrůlku rozpustit. Lehce zchladlým máslem polijte paštiku, by neoschla a taky ji to zakonzervuje, by vydržela déle. Polít stačí jen trochu, jen aby byla zakrytá, cca 3 mm. doporučuje: knihu od nakladatelství DONA - POMAZÁNKY, kterou zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >