EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Co je vazelína a jak ji využít? II
Jak vazelínu využít? Vazelína nabízí nespočetné množství způsobů využití. Žádný parfém na vás nevydrží? V tom případě místo, kam jste ho rozprášila potřete vazelínou. Vůně na vás zůstane i dvakrát déle. Často vás trápí obarvená pokožka ještě několik dní po barvení vlasů? Potom si místa náchylná na zabarvení natřete vazelínou, která barvu vyžene a vaše pokožka zůstane čistá. Vyměňte váš balzám na rty za klasickou vazelínu nebo ho alespoň s vazelínou střídejte. Na rty má vazelína blahodárné účinky. Navíc poslouží popraskaným rtům. Praskliny velkou rychlostí zacelí. Pokud nosíte umělé řasy a lepíte je opravdu kvalitním lepidlem, aby nedošlo k jejich odloupnutí, ale máte problém s jejich sundáním, použijte vazelínu. Stačí místo nalepení namazat, pár vteřin počkat a snadno řasy sloupnout. Vazelína jde pak z umělých řas krásně smýt. Vazelína výborně poslouží i vašim řasám. Přinese jim délku i objem. Se samotným odličováním vám pomůže vazelína též. Pokud nemají vaše laky na nehty dostatečný lesk, přetřete je vazelínou. Nové lesklé nehty vám vydrží až několik dní. Na suchou pokožku působí vazelína opravdu skvěle. Pokud máte například na nohách hrubou kůži, masírujte je každý den vazelínou. Vaše chodidla se krásně zjemní. Mimo nohou můžete vazelínu použít na masáž celého těla. Masáž bude díky ní příjemnější. Působí i na stárnutí pleti. Nanášejte ji pravidelně na vrásky. Po nějakém čase se vypnou. Trápí vás v létě nerovnoměrné opálení? V tom případě namažte tělo vazelínou a pak až opalovacím krémem. Vazelínu je vhodné použít i do solária. Máte na oblíbeném kousku vašeho šatníku skvrnu, která nejde dolů? Nezoufejte. Vazelína zvládne odstraňovat skvrny, se kterými si neporadí ani běžný prášek. Natřete vazelínu na skvrnu, počkejte chvíli, než se uvolní. Vaše boty nejsou lesklé a vypadají zašle? Natřete je vazelínou. Najednou budou zářit novotou. Vazelína vám poslouží i k domácí výrobě. Můžete přidat drobné procento do pěny do koupele, domácího tuhého i tekutého mýdla a nebo do peelingu. Používáte i vy doma vazelínu? Využíváte ji ještě jinak? Vazelínu 100% čistá Vanilka najdete zde. Další krémy, masti, gely, balzámy, emulze a tyčinky najdete zde. Další kosmetiku najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Hello Kitty ústní voda
Lidstvo začala trápit kazivost zubů až v době, kdy se v jeho stravě začaly objevovat sacharidy, i když tehdy to byly jen cukry z prvních obiloviny. Že jsou právě cukry, a je jedno, zda řepný, třtinový, javorový, nebo třeba med a každý jiný jednou z příčin defektního chrupu, je naštěstí už dost známo. Bohužel je naše strava na ně stále bohatší a jen obtížně se jim vyhneme. Producenti potravin je navíc přidávají i do zdánlivě slaných potravin. Nezbývá nám, než se v rámci prevence o svůj chrup co nejpečlivěji starat. Výchova ke správné a dostatečné ústní hygieně je nutná už od velmi raného věku dítěte. Raným věkem je myšlen věk, kdy dítěti začnou růst první zoubky. I když nevyhnutelně vypadnou, je třeba v dítěti zafixovat návyky, bez kterých se v dalším životě neobejde. Pravda, době kdy zoubky rostou, je veškerá péče o jejich chrup výhradně v rukou rodičů, což ale může být bez spolupráce s dítětem velmi těžké. Pomáhají přitom motivující náčiní – například kartáčky s hravými dětskými motivy, vhodné aroma zubních past a ústních vod, veselé kelímky na kartáčky a podobně. Zkuste svým dětem koupit dětskou ústní vodu s motivem Hello Kitty od VitalCare. Atraktivní chuť vody určitě dětem udělá radost. Výplachem dočistí zbytky nečistot a plaku, stejně jako voda pro dospělé, jen s jinou dimenzí chuti. Ústní vodu Hello Kitty zakoupíte za sníženou cenu v sekci Kosmetika.  
Zobrazit článek >
 
Cviky na gymnastickém míči pro úlevu i posílení těla II
Na záda si dáme ještě jeden speciál. Lehněte si na břicho zhruba tak, abyste se ho dotýkala pouze kyčlemi a částečně spodní částí břicha. Nohy opřete pouze o špičky. Jednu ruku vzpažte a druhou nechte pevně podél těla. Cvik zopakujte dvacetkrát. Odpočiňte si a nyní ruce nestřídejte, ale vzpažte je a následně natáhněte podél těla společně. Cviky můžete zopakovat několikrát. Pomohou vám taky s lepší stabilitou. Ruce Na balón položte kolena, zbytek těla nastavte tak, jako byste se chystala dělat klik. Popojíždějte po míči dopředu a zpět dozadu, při cvičení pochodujte rukama. Pokud se vám zdá cvik jednoduchý, míčem si podložte místo kolen chodidla. Na gymnastickém míči se skvěle posilují bicepsy a tricepsy, hlavně cviky bývají pohodlné. Jak na to? Sedněte si na míč, myslete na rovná záda. Následně uchopte do rukou činky, láhve s vodou či jiné závaží a jednoduše předměty zvedejte. Pro posílení rukou i bříška se v sedu opřete o záda, natáhněte ruce se závažím (nebo i bez něj) směrem dolů a následně se ohýbejte s rovnými zády vždy na jednu stranu, jako by vás závaží skutečně táhlo k zemi. Cvik provádějte pomalu, v rychlosti nemá smysl a ještě nepotěší vaše záda. Bříško a pas Pro dokonalý pas se vyplatí provádět některé z jednoduchých cviků na boku. Ideální volbou je zalehnout na jeden bok, natáhnout nohy, které můžete překřížit nebo nechat položené na sobě a ruce spojit za hlavou. Zvedejte se z míče tak, abyste zvedla celý hrudník. Zdvihy provádějte pomalu nebo se prudce zvedněte, vydržte pár vteřin a zase se pohodlně položte. Oba dva druhy cviků je nutné opakovat alespoň dvacetkrát. 
Zobrazit článek >
 
Top líčení pro brunetky
Vybíráš si nejlepší líčení pro svou tvář? Pak je potřeba vzít v potaz barvu očí, pleti a samozřejmě barva vlasů. Jaké líčení se hodí pro brunetky? Podle vizážistů patří brunetky mezi  typy,  kterým sluší téměř každé líčení. Je potřeba podtrhnout tmavou barvu vlasů a podtrhnout krásu samotného obličeje. Brunetky snesou na obličeji také větší vrstvu make-upu než blondýnky.   Líčení pro brunetky Brunetkám sluší nejvíce hnědé a fialové odstíny. Pokud jsi brunetka s téměř černými vlasy a modrýma očima, slušet ti budou šedé a bronzové odstíny. Brunetkám s hnědými vlasy a modrýma očima sluší zase zlaté odstíny a hnědá řasenka. Jak na rty? Pro brunetky obecně platí, že jim nesluší růžové a jemně červené odstíny rtěnek. Dívka či žena s tmavými vlasy se nemusí bát použít tmavší a výraznější odstíny rtěnek. Slušet ti bude vínová nebo jasně červená. Pokud máš světle hnědé vlasy, zkus korálovou a broskvové odstíny rtěnek. Top oční make-up Jako brunetka si vyber více pigmentované oční stíny. Slušet ti budou rovněž oční linky, také kouřové líčení. Řasenku použij ve dvou vrstvách a to buď hnědou nebo černou. Brunetka s hnědýma očima si může vybrat jakékoliv stíny. Zelenoočky by měly používat fialové a hnědé oční stíny. Zbytek obličeje nechej světlý, použij jen zdravíčko a lesk na rty. Tvářenka by měla být růžová, červená nebo v bronzovém odstínu. Bronzer je vhodný pouze na zvýraznění lícních kostí. Máš-li ráda červenou, vybírej odstíny  s nádechem do modra. Nošení výrazné rtěnky vyžaduje pouze jemné líčení očí. Při výběru vhodné dekorativní kosmetiky ber v úvahu také nad odstínem svých vlasů, případným melírem a odlesky, které tvoje vlasy hází. Brunetka s melírem si může dovolit nosit růžové podtóny, naopak by se jim měly vyhnout ženy, jejichž vlasy mají červený odlesk. Dekorativní kosmetiku naleznete zde. 
Zobrazit článek >
 
Ukažte se veřejnosti v tom nejlepším světle I
Sebejistota je vratká. Máte pocit, že stále nejste dokonalá? Uvědomte si, že dokonalý není nikdo, každá má své mouchy. Jak to, že z některých lidí sebejistota přímo srší? Možná si nepřipouští nedokonalost, možná jen umí veřejnost oklamat. Základem je správný postoj a vhodné pohyby. Sebejistý člověk by měl chodit vzpřímeně s hlavou vzhůru. Nevyhýbejte se očnímu kontaktu, právě naopak. Pokud se s někým střetnete pohledem, pousmějte se a kráčejte hrdě dál. V případě, že někde čekáte, je vhodné zůstat v klidu. Nepřešlapujte na místě, nepřevážejte váhu z jedné nohy na druhou. Nebojte se vyjadřovat se pomocí doteků. Pokud někoho chcete například zastavit na ulici nebo získat snadno pozornost nějakého člověka, dotek to jistí. Chyťte danou osobu jemně za rameno, tím nic nezkazíte. Zaručeně špatným tahem jsou ruce založené v podpaží, a to ať jste kdekoliv. Ty vyjadřují jistou míru odporu a netečnosti. Uvolněte se, ruce nechte podél těla. Pokud se tohoto pravidla budete držet v komunikační situaci, uvidíte, že najednou i váš partner bude reagovat jinak. Pokud jde o ruce, tak dobře vyzní překvapivě i ruce v kapsách, ale s palci ven. V případě sedě jsou lepší ruce na stole než v klíně. Pokud jdete, pohupujte s rukama mírně jao součást vaší chůze. Pokud v rukách nic nedržíte, určitě je nenechávejte zastavené u těla. To vypadá opravdu hodně nepřirozeně. Přečtěte si tematickou knihu O zdravím sebevědomí – Škola pozitivního myšlení. Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Revoluce Invisibobble
Trápí vás gumičky, které trhají vlasy? Pak musíte vyzkoušet inovaci pod vedením značky Invisibobble! Co jsou tyto gumičky zač?  Každá gumička je vyrobena ze speciálního plastového materiálu, který má točitý tvar. Díky němu gumička Invisibobble nezanechává na vlasech stopu po sepnutí ani po celém dni nošení. Navíc je lehká a přizpůsobivá. Neničí vlasy ani je netrhá.  Díky pravidelnému rotování gumička dokáže zachytit každý kousek vlasu a upnout ho na své místo. Invisibobble se hodí pro každý typ hřívy. Uchytí nezkrotitelné vlny, ale i drobnější pramínky. Výhodou je, že to dokáže pod minimálním tlakem, takže vlasy pod gumičkou netrpí.  Gumičku můžete nosit celý den, hodí se pro každou příležitost. Lze ji využít nejen pro sepnutí klasického culíku, ale taky pro vyčesání drdolu a jeho upevnění.  Pokud gumičku z vlasů sundáte, nemusíte ji schovávat do kabelky, můžete ji nosit na ruce jako designový doplněk. Vyberte si takovou sérii gumiček, která se bude hodit k vašim outfitům.  Oproti běžným gumičkám se Invisibobble jen tak nepřetrhne ani nezlomí, navíc se nevytáhne a neztratí svou pružnost.  Značka Invisibobble pochází z Německa. Na trhu se stala známou právě díky svému vynálezu perfektně držících a šetrných gumiček do vlasů, které byly výše popsány.  Dejte si pozor na to, že ne každá gumička vzhlížející jako nekončící spirála má vlastnosti Invisibobble. Při výběru dejte přednost kvalitě v podání originálního výrobce.  Co takhle gumičky ve veselé růžové barvě? Využijte naši aktuální výprodejovou akci. 3 ks Invisibobble vás vyjdou pouze na 70 korun.   
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Stockholm I
Hlavní město Švédska Stockholm tvoří zároveň nejlidnatější region země. A není se co divit, město je srdcem kultury a průmyslu. Stockholm se rozkládá celkem na čtrnácti ostrovech. Najdete zde mnoho významných památek a když do Stockholmu přijedete ve správnou dobu, zažijete nějakou z ročně pořádaných akcí. Nenechte si ujíst slavnosti při předávání Nobelovy ceny nebo národní fotbalový zápas. Více o akcích a mnohých památkách se dozvíte v našem stockholmském seriálu. Těšte se na jedinečnou výpravu plnou překvapení. Pokud jste milovnicí muzeí, je pro vás Stockholm tím pravým městem. Poznávejte Stockholm s dobrým průvodcem. S knihou Merian STOCKHOLM se ve městě neztratíte. Průvodce můžete koupit zde. Díky jeho jedinečné poloze mezi jezerem Mälaren a Baltským mořem lze Stockholm nazvat jedním z nejkrásnějších hlavních měst na světě. Stratégové turistického ruchu kdysi prohlásili Stockholm za „hlavní město Skandinávie“, Capital of Scandinavia. A právem! Žádné jiné město na severu Evropy tak harmonicky nesnoubí městský život, ruch metropole, intimitu středověkého starého města a idylickou odloučenost. Město založené ve 13. století mezi jezerem Mälaren a Baltským mořem je rozděleno vodou a spojeno 57 mosty, které propojují čtrnáct ostrovů. Kromě modré barvy moře převládá ve Stockholmu barva zelená. Všude jsou parky, velké i malé: je tu Djurgarden, první městský národní park na světě, Blecktornsparken, Vita Bergen a Langholmen na Söderu, dále Kronobergsparken na Kungsholmenu, Humlegarden na Östermalmu a Tegnerlunden, Vasaparken a Vanadislunden ve Vasastanu. Stockholm je pravý ráj pro cyklisty a pěší návštěvníky.
Zobrazit článek >
 
Sezamové semínko
Zdroj zdraví a vitality, blahodárnost játrům nebo ledvinám a mnohé další účinky můžeme sezamovému semínku připsat. Semínka se získávají z rostliny rodu Sesamum, do které patří neskutečných 38 druhů květin. Některé kvetou modře, jiné fialově nebo taky žlutě. Dorůstají maximální výšky jednoho metru.  Tak jako okvětní lístky mohou být různě zbarveny, mají i semena sezamu různou barvu. Běžně k dispozici nám jsou bílé a béžové, setkáte se však taky s černými nebo barevnými semínky. Sezam se pěstuje zejména v teplých oblastech, v západní Africe, Číně, Etiopii nebo Ugandě.  Sezam obsahuje vlákninu, železo, hořčík, měď, draslík, fosfor, mangan, selen, zinek, omega 3 a 6 mastné kyseliny, vitaminy A nebo E. Dále se v sezamu nachází kyselina listová nebo cenná kyselina pantotenová. Jak už můžete vytušit z výčtu stopových prvků a jiných látek, které sezam obsahuje, jeho účinky budou rozsáhlé a pestré. Přirozeně podporuje obranyschopnost, působí jako prevence proti kardiovaskulárním onemocnění. Seznam je dobrým snižovačem vysokého tlaku. Jako většina semínek i sezam dokáže urychlovat metabolismus, takže je skvělým pomocníkem při hubnutí. Zlepšuje trávení a ulehčuje vyprazdňování. Celkově pročišťuje trávicí soustavu. Sezamová semínka přispívají taky na kráse. Vlasům dodávají vitalitu, zajišťují zdravou a svěží pleť. Dodávají taky na pevnosti nehtům. Za připomenutí stojí i účinky projevující se na pevné stavbě těla. Sezam dodává živiny kostem, zajišťuje pevnost kloubů a podporuje tvorbu kostní dřeně. Komplexně pak sezam působí na nervový systém a nahodí vás do pohody. Produkt Sezamový olej za studena lisovaný BIO 500 ml najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.     
Zobrazit článek >
 
Molekuly mládí v kůži
Kyseliny hyaluronová (HA) - je nazývaná taktéž jako molekula mládí. Její výskyt v naší pleti je naprosto přirozený a má zásluhu na tom, že naše pleť je hladká. Avšak nic není věčné a s přibývajícím věkem se její produkce snižuje a naše pokožka ztrácí elasticitu a vrásky se nám prohlubují. HA váže velké množství vody a vytváří gel, který v mezikloubním prostoru slouží jako mazadlo našich kloubů. Tím se pohybujeme bezbolestně a pohyby kloubů jsou hladké. Taktéž zajišťuje optimální nitrooční tlak. Taktéž plní řadu užitečných funkcí v dýchacích cestách, ve sliznici nosu, ve vaginálním epitelu atd. V kůži je prospěšná především: 1. Hydratace - jak už víme, HA dokáže vázat velké množství vody. V kůži dokáže udržet hydrataci řadu hodin. 2. Elasticita - zde platí "čím více HA v kůži, tím je pevnější". Pokožka se stává pružnější a tvorba vrásek se potlačuje. 3. Ochrana - na kůži a v sliznicích vytváří ochrannou bariéru, která omezuje ztrátu vody. 4. Regenerace - kůže se obnovuje 21 dní. Při poškození pleti například nadměrným sluněním a s pribývajícím věkem se regenerace pokožky zpomaluje. HA podporuje dělení buněk a je velmi důležitá pro obnovu kůže. Zárověň urychluje regeneraci pleti. 5. Pomoc při hojení - HA urychluje hojení, které se projevuje zarudnutím pokožky. Také snižuje šíření infekce. Vylepšete si stav Vaší pokožky a kloubů přípravkem HYALURMED, který zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz 
Zobrazit článek >
 
Závěsný kalendář pro rok 2019
Kalendáře do našich domácností patří od nepaměti. Našim předkům připomínaly povinnosti v hospodářství v jednotlivých částech roku. Plnily i funkci vzdělávací. Takový „poučný“ kalendář sestavil a vydal již Daniel Adam z Veleslavína koncem sedmdesátých let 16. století. Jmenoval se Kalendář historický a mimořádný byl tím, že na základě dostupných historických pramenů charakterizoval každý den v roce událostmi, které se udály, nejen v Českých zemích, od stvoření světa do poloviny 16. století. I dnes se do kalendáře nezaznamenávají jen události, které mají být konkrétní domácnosti či uživateli připomenuty. Oblíbené jsou nenáročné bez obráků, s fotografiemi květin, přírody, zvířat a jejich mláďat a podobnými motivy. Milovníci vaření vyhledávají ty se soubory receptů, fanoušci historie a filmů ocení ty svým koníčkům blízké. Nemáte-li zatím kalendář na rok 2019, zkuste se porozhlédnout mezi kalendáři v sekci Papírnictví v našem e shopu. Nepochybně tam naleznete ten správný. Za mne je favoritem závěsný kalendář v kroužkové vazbě o rozměrech 127 x 127 x 12 cm s reprodukcemi českého krajináře Julia Mařáka a jeho pokračovatelů. Příští rok si můžete uchované obrázky zarámovat a využít dále jako výzdobu interiéru. Závěsný kalendář Mařákovci pro rok 2019 vydalo nakladatelství Presgroup.
Zobrazit článek >
 
Dvoufázový pleťový peeling s CO2 bublinkami
Stačí pouhé tři minuty týdně! Věnujte čas peelingu pro pevnou, hladkou a zářivou pleť. Peeling je rozdělen do dvou kroků – fyzickému a chemickému. V prvním kroku díky polymerům obsaženým v  černém cukru, vitamínům a peptidu dokonale odstraní všechny nečistoty a odumřelé buňky z povrchu pokožky. Ve druhém kroku se díky kyselině mléčné a Salicilu a unikátním výtažkům z ovoce dokonale odstraní kožní maz a uvolní se póry, které se vyčistí do hloubky. Vaše pleť začne okamžitě krásně dýchat. CO2 bublinky, které vzniknou během procesu při spojení obou složek pomáhají při důkladném vyčistění pleti a odstranění odumřelých buněk. Pravidelnou aplikací zabraňuje stárnutí vaší pleti, protože ji stimuluje a mnohonásobně zvyšuje její vnímavost na další produkty péče o pleť. Aktivní látky: černý cukr, přírodní vitaminy jemně odstraňují odumřelé buňky a nečistoty, kyselina mléčná, salicilová a citronová aktivují čistění a uvolňují póry, Pivoňka, Lilie královská a Protěž Alpská dokonale vyčistí pleť s vyhlazuje, Lékořice rozjasňuje. Účinky: velmi jemně odstraňuje odumřelé buňky a nečistoty, stimuluje regeneraci buněk, okamžitě zklidňuje a zvláčňuje pleť, zanechává pleť krásně vyhlazenou a svěží, optimalizuje účinek všech dalších produktů péče o pleť, uvolňuje a projasňuje pleť. Jak používat Po omytí obličeje aplikujte přiměřené množství kroku 1(tuba) na mokrou pleť. Vyhněte se oblasti okolo očí. Nechte působit 1 minutu. Poté aplikujte stejné množství kroku 2(flakonek) na místa, kde je již krok 1. Nechte působit další 2 minuty, pak lehkými krouživými pohyby ostraňujte a důkladně opláchněte čistou vodou. Peeling koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
CheckmePro Holter
S CheckMePro Holter je možné zařízení snadno připásat na tělo a pak za pomocí elektrod sledovat své zdravotní ukazatele celý den. Spot Check je užitečnou funkcí, která umožnuje lékaři kontrolu pacienta kdekoliv a kdykoliv. Možnost změřit EKG, SpO2 či teplotu, lékaři umožní lepší orientaci nad kondicí pacienta, dřívější rozpoznání příznaků a zjištění potencionálních rizik. Veškerá data mohou být uloženy a zobrazeny na PC pomocí speciálního softwaru. EKG okamžitě kontroluje, zachycuje a identifikuje abnormální EKG umožňuje jak drátové tak bezdrátové měření širokopásmová 500Hz frekvence umožní zachytit všechny detaily vašeho EKG 30/60/90 s záznamy mohou být znovu přehrány Oxymetr a spánkový monitor umožňuje jak drátové tak bezdrátové měření SpO2 jednoduchým umístěním prstu na SpO2 senzor změříte saturaci krve do 20 sekund externí SpO2 senzor je ideální pro odhalení spánkové apnoe ukládá až 10 hodin měření meinvazivní ale neustálé monitorování krevního tlaku schopnost poskytnout systolické měření krevního tlaku. To je nejen užitečné pro monitorování změn krevního tlaku, ale také pro prevenci Teploměr integrovaný infračervený teploměr s vysokou přesností jednoduché použití a rychlé měření, pouze 3 sekundy komfortní a bezpečný, není nutné budit dítě pro měření teploty Díky zabudovanému bluetooth je možné spárování s mnoha telefony či tablety. Následně je možné zaslat všechny měřené veličiny svému doktorovi například emailem. Toto je vhodné jak pro kontrolní měření, tak i pro naléhavé případy. Díky holteru je možné zařízení snadno připásat na tělo a pak za pomocí elektrod sledovat své zdravotní ukazatele celý den. Funkčnost zařízení je stejná jako u klasické Pro verze, díky bohatšímu příslušenství ale uživatel může sledovat svůj srdeční tepu kontinuálně. Technické parametry obrazovka - velikost - 2,7“, B/W HD, bluetooth, dotyková obrazovka, nemocniční/domácí režim, mini-monitor - volitelné, kontrola na místě, bezdrátové EKG, drátové EKG, ST úsek, QRS Komplex, bezdrátový oxymetr, drátový oxymetr, analýza rytmu, měření teploty, systolické měření krevního tlaku, spánkový monitor, krokoměr, kalendář a hodiny, upomínkový režim, počet uživatelských rozhraní - 24, záznamník - ano, APP (iOS/Android) zdarma, PC data management SW zdarma. Balení obsahuje 1 ks CheckmePro Holter +  EKG kabel, EKG elektrody, holter, SpO2 senzor, USB kabel, EKG elektrody, pásek na ruku, provázek s poutkem, silikonový obal. CheckMePro Holter koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Pomozte kolenům od bolesti II
Stejně tak jako zelí pomůže březové listí. Je nutné ho pět minut povařit a následně až přikládat na bolestivá místa. Uvidíte, že se vám uleví. Někteří lékaři by si nenechali vyvrátit fakt, že bolest kolen vždy souvisí s nemocnými ledvinami. Ujistěte se tedy nejprve, že je váš orgán v pořádku. Neprochladla jste někde? Pijete dostatečně? Vyzkoušejte jeden ze speciálních bylinných čajů, který vám s léčbou ledvin pomůže. Třeba opravdu příznaky v kolenech odezní. Vyzkoušejte kostival lékařský. Jeho moc je vhodná k léčbě nejen bolavých kloubů, ale taky zánětů a náhlých zranění. Kostival uklidňuje poraněnémísto a urychluje hojení. Kostival seženete v podobě mastí, ale nejlepší bude, pokud si pro svůj problém seženete sušený kostivalový kořen. Ten nakrájíte, a zalijete francovkou. Lék by se měl v lednici louhovat alespoň týden, avšak pokud potřebujete aktuální pomoc, stačí směs převařit, nechat zchladnou a hned můžete mazání používat. Další dobrou a poměrně rychlou záchranu před bolestí vám dodá eukalyptus. Jeho olej vám opravdu uleví. Má navíc protizánětlivé účinky a i když jej nanesete zevně, poradí si s neplechou uvnitř kolene. Využívejte ho zejména pro zmírňování bolesti. Eukalyptový olej naneste na koleno a nechte ho na něm do úplného zaschnutí. Po nějakém čase se však vyplatí koleno opláchnout. Hořčice je nejen dobrá pro zpestření chuti mnoha pokrmů. Její semena podporují regeneraci kloubů a jejich prokrvení. Vezměte hrst hořčičných semen, rozdrťte je a přidejte tři lžíce horké vody. Položte směs na koleno a nechte několik minut působit. 
Zobrazit článek >
 
Co nejíst na prázdný žaludek? 1.část
Všude se můžeme dočíst, že úspěšným startem dne, je dobrá snídaně. Od snídaně se odvíjí, jak budeme během dne fungovat a do jisté míry je to pravda, viz třeba můj článek o hubnutí a citronech. Nicméně i když je snídaně základ dne, tak se rozhodně nemůžeme spoléhat jen na ni. Jistě se Vám už stalo, že jste na prázdný žaludek snědli něco, po čem Vám bylo ještě hůř, než když jste měli pouhý hlad. Některé potraviny, které konzumujeme na prázdný žaludek, mají negativní vliv na naše zdraví a speciálně negativní vliv na naše zažívání. Připravil jsem si pro Vás krátký seznam potravin, které byste rozhodně neměli konzumovat na prázdný žaludek.   Banán Pryč jsou doby, kdy se banán považoval za exotické ovoce, díky snadné dostupnosti doslova na každém kroku se stal banán nedílnou součástí našeho jídelníčku. Nicméně pokud banány konzumujete na lačný žaludek, nepřináší to Vašemu organismu pozitivní účinek, který očekáváte, ale spíše naopak. Banány jsou poměrně těžce stravitelné a pokud je sníte na prázdný žaludek mohou Vám způsobit nepříjemné pocity nadýmání a následnou plynatost. Lékaři doporučují toto ovoce, které má jinak spoustu pozitivních dopadů na náš organismus až po normálním jídle, například po obědě.   Česrtvá zelenina Většina zeleniny, zejména kořenová zelenina, je sama o sobě velmi těžko stravitelná. Když k tomu přidáme, že čerstvá zelenina obsahuje značné množství kyselin, které velmi snadno podráždí sliznici Vašeho žaludku. Samozřejmě hrozí, také nadýmání, plynatost a tlačení žaludku.   Jogurt Zde se možná divíte, nicméně je dokázáno, že jogurt ani s cereáliemi byste neměli snídat a to zejména díky možným projímavým účinkům. Nicméně se jogurt doporučuje jako dopolední či odpolední svačinka, protože pomáhá s trávením.     K ránu však patří i ústní hygiena, máte vše, co potřebujete k ústní hygieně? Podívejte se na e-shop do sekce zdraví a ústní hygiena, naleznete zde velice zajímavé prostředky, které Vám ještě více rozzáří ráno. 
Zobrazit článek >
 
Fitness rady, které skutečně fungují!
Začínáte s hubnutím a myslíte si, že už nikdy neochutnáte čokoládu nebo nezvládnete uběhnout deset kilometrů? Někdy stačí jen malé pošťouchnutí odjinud, která vás zbaví chmurných myšlenek. Nakopnout vás mohou naše postřehy.   Není potřeba být dokonalá Nemusíte běhat jako profesionálka. Zapomeňte na předsudky a stanovte si cíl. Ten je důležitý a také snaha udělat něco pro sebe a své tělo. Dělejte co vás baví, nemusíte se trápit dokonalostí. Postupem zvyšujte tréninkové dávky a zvyšujte své cíle, ale nestresujte se tím, že nejde vše podle vašeho plánu.   Nesrovnávejte se s ostatními. Nikdy! Srovnávání vám přinese spoustu zklamání, přesto je velmi těžké mu odolat. Srovnávání a porovnávání je jakýsi národní sport. V okamžiku, kdy začnete s hubnutím a tréninkem, nesledujte údaje a časy druhých lidí. No a co, že kamarádka uběhne o dva kilometry ve stejném čase navíc a kamarád zhubl pět kilo za týden? Každý máme jiné tělo a jiný metabolismus. Závodit můžete sama se sebou, ne s kamarády.   Dezertem se můžete odměnit Ani při dietě si nemusíte zakazovat dezerty a čokoládu. Máte-li nadváhu, může být pro vás hubnutí velmi těžké a stresující. Dejte si klidně kus koláče. Jakmile vidíte, že máte některé potraviny zakázané, budou vás lákat mnohem víc, než dříve. Dopřejte si s mírou i sladké, po kterém váš mozek touží.   Jedna dieta nefunguje na všechny Atkinsonova dieta, raw strava nebo dieta podle krevních skupin? Jedna dieta může fungovat na vaši kamarádku, ale soused shodil díky jiné dietě dvacet kilo? Klíč jak zhubnout má každý jiný. Co funguje na jednoho nemusí fungovat na druhého. Ignorujte nesmyslné rady svého okolí a poslouchejte svůj rozum a tělo. Jak vám je, když jíte mléčné výrobky nebo pouze ovoce?  Vaše strava musí být vyvážená a pestrá, jedině tak úspěšně zhubnete.  
Zobrazit článek >
 
Jak efektivně vytírat podlahy?
Trápí vás neustálé čištění podlahy? Ať už doma máte linoleum nebo plovoucí podlahu či potřebujete vyčistit kachličky v koupelně, přečtěte si naše rady. Určitě vám poslouží. Teď už jen rychlé a efektivní vytírání! Před samotným výčtem čistících technik se nejprve pojďme podívat na jednotlivé vytírací typy, které vás při vytírání usnadní práci nebo zvýší životnost čistého prostoru. Pokud vás zajímají zejména informace ke konkrétnímu druhu podlahy, překlikněte na další článek. Před každým vytíráním vyluxujte. Pokud pomocí vysavače odstraníte z podlah prachové částečky, nenadřete se tak při vytírání. Rozhodně postupujte od vysávání po vytírání, nikdy ne obráceně. Nevytírejte starou technikou, kdy jen obtočíte mokrý hadr kolem koštěte. Domů se vám vyplatí pořídit kvalitní mop, který na sebe mnohem lépe nachytá veškerou špínu i nečistoty. Samozřejmě musí být namočený, avšak dbejte na jeho řádné vyždímání. Voda se vám může dostat do spár nebo omokřit zdi lemující podlahu. Přebytek vody taky omezuje efektivitu vytírání, neboť vytírací pomůcka nedokáže kvůli vodě odstranit všechny nečistoty. Nejvíce lidí uklízí podlahy běžným stíracím způsobem, tedy koštětem či mopem pohybují stejně, jako kdyby v ruce drželi vysavač. Správná technika vytírání však spočívá v malování osmiček. Díky této taktice sejmete veškerou špínu, na kterou byste rovnými tahy mohla zapomenout. Obecně platí, že čím častěji budete luxovat, tím méně budete muset vytírat. Na podlaze vám při častém vysávání nebudou zůstávat nečistoty, odstraníte je dříve, než zaneřádí váš dům. I když toto pravidlo můžete aplikovat na domácí práce, vězte, že vytírání by se neměl nikdo vyhýbat. Jde o základ hygienických postupů pro zdravé bydlení. Pořiďte si novou pomůcku na úklid podlah. Co říkáte na naše vymakané mopy, které vám při vytírání velmi usnadní páci? Vyberte si, stačí kliknout zde: domacnost.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Letní alko drinky, které vás osvěží II
V tomto článku vás seznámíme s dalšími dvěma drinky, které vám jistě budou chutnat. Pokud jste ještě nečetla první část článku, určitě se k ní vraťte, nápoje stojí alespoň za vyzkoušení. Okurková limonáda na divoko Okurkovou limonádu v nealkoholické podobě vám chutná? Pokud ano, pak vyzkoušejte náš alkoholický speciál, který zpestří každou vaši party. Základ připravte jako obvykle. Oloupejte okurku a rozmixujte ji. Následně přeceďte nápoj, abyste se zbavila semínek. Druhou okurku nakrájejte na velmi jemné plátky a zalijte je ledovou vodu případně do nápoje přidejte ještě led. Vylijte okurkový mix. Přidejte dvě lžíce cukru a zamíchejte. Základ je hotový. Pro přípravu drinku pak použijte citronový silnější alkohol, vodku, rum nebo třeba Fernet. Do velké sklenice přidejte panáka vybraného alkoholu, následně přidejte lžíci medu, dvě lžíce citronové šťávy, několik plátků citronu, najemno nakrájené okurky a led. Vše zalijte okurkovou limonádou a ihned můžete podávat. Vinná réva s citronem Vyzkoušejte jedinečnou kombinaci vína a citrusů. Proč vinný střik trochu nevylepšit? Představujeme vám speciální drink, který vás osvěží. Na jeho přípravu budete potřebovat. Citrusový silnější alkohol, hroznovou limonádu, bílé víno, plátky citronu, kousky hroznů a led. Malého panáka smíchejte s dvěma deci vína, přidejte stejné množství hroznové limonády. Přidat místo limonády můžete i šťávu spolu se sodovkou. Do nápoje přidejte nakrájené hrozny s kousky úzkých citronových plátků a velké množství ledu. 
Zobrazit článek >
 
Jak využít HLOH?
Hloh je keř většího vzrůstu, který je nápadný zejména na jaře, neboť je posetý tisícem malých bílých květů. Právě tyto drobné kvítky jsou z hlediska zdravotního pro náš organismus důležité. V našem článku se zaměříme na to, jak hloh můžete využít, v následujícím příspěvku vás však nepřipravíme ani o jeho účinky. Hloh se nemusí užívat pouze nárazově, v případě konkrétních obtíží, právě naopak. Můžete jej hojně využívat preventivně. Jak zpracovat (nejen) kvítky hlohu? Tinktury Tinktura je druh tekutého léčiva, která se získává louhováním květin, třeba však i jistých částí stromů. Jde o název zahrnující přírodní pomocníky, které mohou být využívány zdravotně, pro účely meditace i k podpoře krásy. Tinktura z hlohu se připravuje obvykle z květů keře. Stačí je nasypat do větší sklenice a zalít tekutinou s vysokým obsahem alkoholu. Nechte směs louhovat asi dva týdny. Květy musí být zalité alkoholem, aby nedošlo k plesnivění. Sklenici po uplynulém čase protřepejte. Lék lze využívat zevně, avšak největších účinků se dočkáte po vnitřním užití. Konzumujte maximálně sedmdesát pět kapek denně. Množství ideálně rozdělte do třech dávek za den. Tinkturu lze obdobným způsobem připravit i z plodů hlohu. Odvary Odvar se častěji než z květů připravuje samozřejmě z plodů, takzvaných hložinek. Vařte je ve vodě okolo půl hodiny. Vody, kterou plody zalijete, by nemělo být moc, jen tak, aby byly plody ponořené. Následně nechte vychladnout a přeceďte. Nápoj konzumujte ihned, pije maximálně dva šálky denně. 
Zobrazit článek >
 
Noční krém s Jerlínem japonským
Mám ráda přírodní kosmetiku. V raných 90. letech mi úspěšně pomáhala hlavně s problematickou pletí. V té době se jednalo o pouhé záblesky návratu k přírodě a znovuobjevování dávno známých bylin. Taková kosmetika se do obchodů dostávala jen sporadicky. Dnes je přírodní kosmetika běžnou součástí našich kosmetických rituálů. Vyhledáváme zejména tu, která pracuje s bylinkami v bio kvalitě a trendu se chopily dokonce i komerční velkovýrobci. Produkty, jejichž základem jsou přírodní suroviny jsou bez barviv a konzervantů, si nás získaly. Svou oblibu si získala kosmetika Natura Siberica, založená na pozitivním přínosu bylin, rostoucích v drsné a divoké oblasti Dálného Východu a Sibiře. Ty jsou zpracovávány moderními technologiemi a doplňovány jen minimálním množství umělých přísad. V sortimentu najdete široké spektrum produktů pro každý typ pleti, pro péči o vlasy i pokožku těla. Zmínila jsem, že mi přírodní kosmetika významně usnadnila péči o problematickou pleť, na což jsem si vzpomněla při pohledu právě na produkt jmenované značky. Noční krém na mastnou a smíšenou pleť (Sophora Japonica Night Cream). Atraktivně balený lehký hydratační krém s praktickou pumpičkou se dobře dávkuje. Účinnou složkou nočního krému je Jerlín japonský, rostlina s významně stahujícími účinky. Má vysoký obsah rutinu, který pleť posiluje a zrychluje její regeneraci. Bisabolol ji zjemňuje a zklidňuje. Polypeptidy působí preventivně proti vzniku předčasných vrásek a elastin ji hloubkově zvlhčuje. Krém vyrovnává strukturu pleti a podporu její přirozenou ochrannou bariéru. Noční krém na mastnou a smíšenou pleť s Jerlínem japonským zakoupíte v sekci Kosmetiky.  
Zobrazit článek >
 
Lublaň - nádherné město i básnická sbírka
Lublaň je hlavní město Slovinska. Poprvé, když jsem tímto městem projížděla, po hlavním tahu z Kranje do Vrhniky, zapůsobilo na mne spíše smutně a zastarale. Avšak, pokud tudy projíždíte pravidelně, a uděláte si čas na prohlídku, Lublaň si vás získá. Je tedy nutné opustit ulice jako Šentvid, Celovška cesta nebo Tržaška cesta, najít si vhodné parkování a navštívit střed města, což je skvost architektury Josipa Plečnika. Jeho architekturu známe i z Pražského hradu nebo kostela na náměstí Jiřího z Poděbrad v Praze. Co by vám nemělo v Lublani uniknout: Lublaňský hrad - tyčí se nad městem a řekou Lublanicí. Z hradeb a vyhlídkové věže se vám naskytnou nejkrásnější pohledy na město a okolí.  Staré město - nejstarší část města je součástí náměstí Mestni trg, Stari trg a Gornji trg. Některé domy mají stále středověkou architekturu, některé z nich byly v 16. a 17. století přestavěny do barokní podoby. Plečnikova tržnice - budova lublaňské tržnice pochází ze 40. let 20. století a je dílem slavného architekta Jože Plečnika. Stojí těsně u řeky Lublanice. Prešernovo náměstí - je hlavním lublaňským náměstím. Se starým městem ho spojuje zajímavá stavba trojmostí, jejímž autorem je Jože Plečnik. Pokud si rádi přečtete nějaké verše, určitě by vám neměla chybět básnická sbírka LUBLAŇ od slovinské básnířky a překladatelky Mety Kušar. Pochází z Lublaně, kde vystudovala slovinskou literaturu na FF. Vydala čtyři básnické sbírky: Madeira (1993), Hedvábí a len (1997), Lublaň (2004) a Jaspis (2008). 
Zobrazit článek >
 
Hojivá dubová kůra
Míváte-li často popraskanou kůži a neradi používáte mastné krémy, mám pro vás řešení ve formě gelu. O skvělých a příznivývch účincích důbové kůry nelze pochybovat. Náš e-shop nabízí Balcann gel, který obsahuje vysoké množství výtažků z dubové kůry, kterým zaručí, že s prasklinami už nebudete mít trápení. Tento gel bude o vaši pokožku pečovat díky své konzistenci bez pocitu mastnoty. Balcann dubová kůra lze využít pro všechny typy pleti. Je vhodný také pro citlivou či problematickou pleť. Proč používat Balcann gel: obsahuje: výtažky z dubové kůry a konopí, koloidní stříbro, D-panthenol, alantoin a hesperidin, které zmírňují akutní i dlouhodobé obtíže. pečlivě vybrané přírodní látky, které jsou zde obsažené, jsou vysoce účinné při aplikaci na popraskanou kůži a kůži po hemoroidech. tento gel je vysoce bohatý na nenasycené mastné kyseliny omega 3-6. Neobsahuje chemické stabilizátory. Produkt: GEL - DUBOVÁ KŮRA Balcann dubová kůra gel z konopí s koloidním stříbrem příznivě působí na kůži po hemoroidech a prasklinách. Gel obsahuje: Aqua, Propylene Glycol, Quercus Robur Bark Extract, Glycerin, Cannabis Sativa Seed Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Hamamelis Virginiana Leaf Extract, Ruscus Aculeatus Root Extract, Cannabis Sativa Seed Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Panthenol, Ginkgo Biloba Leaf Extract, Alcohol Denat., Carbomer, Triethanolamine, Aesculus Hippocastanum Fruit Extract, Allantoin, Bisabolol, Diosmine, Eugenia Caryophyllus Bud Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Hesperidin, Chamomilla Recutita Flower Oil, Colloidal Silver. Tento vynikající GEL Z DUBOVÉ KŮRY zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Používáte správný roztok pro kontaktní čočky? I
Roztok a kontaktní čočky k sobě bezesporu patří. Co se týče roztoku, jedná se vlastně o ten nejdůležitější předmět, bez kterého se neobejdete, pokud čočky nosíte. Na trhu seženete roztoky univerzální, které by měly sednout každému, ale pak i přípravky se speciálními vlastnostmi. Hned pro začátek je třeba upozornit, že roztok je přípravek, na kterém není možné šetřit. Vyčistí čočky, odstraní veškeré bakterie a ještě je pěkně zvlhčí. Rozhodně nepoužívejte k uchovávání čoček obyčejnou vodu. Zaprvé znehodnotíte samotné čočky, zadruhé ještě ublížíte svým očím. Při práci s roztokem, taktéž při nakládání čoček do pouzdra je třeba mít perfektně umyté ruce, abyste ještě na čočky sama bakterie nepřenesla. Pamatujte si, že nestačí čočku vložit do pouzdra a zalít roztokem. Nejprve ji vyčistěte promnutím mezi prsty za pomoci roztoku. Poté vypláchněte tekutinou pouzdro a až poté čočku vložte do pouzdra. Nyní je na řadě přidání roztoku. Dbejte na to, aby čočka byla plně ponořená v roztoku. Při nošení kontaktních čoček je třeba myslet na to, že kvůli nim oči rychleji vysychají. Zejména pokud pracujete s počítačem nebo se pohybujete v prašném prostředí, vaše oči mohou po několika hodinách trpět. Pokud máte problém s vysycháním očí, jednou z možností je pořídit si takzvané umělé slzy nebo podobné přípravky pracující na jejich principu a beroucí ohled na kontaktní čočky. Ještě jednodušší možností je nákup roztoku na suché oči, který podporuje vlhkost v očích. Čočky se vám díky tomuto typu roztoku budou nosit příjemněji, oči budou hydratované a plné sil. Vyzkoušejte ještě dnes víceúčelový roztok Biotrue a zažijte pokročilou péči o kontaktní čočky inspirovanou fyziologií vašich očí.  
Zobrazit článek >
 
Pozvánka na výstavu: Sedmičky Josefa Lady
Máte-li rádi ilustrace a obrázky od Josefa Lady, nenechte si ujít zajímavou výstavu: "Sedmičky Josefa Lady"! Výstava „Sedmičky Josefa Lady“ se koná v Galerii Tančící dům od 15. listopadu 2017 do 1. dubna 2018. Galerie Tančící dům společně s rodinou Josefa Lady připravili k 130. výročí narození a 60. výročí úmrtí tohoto významného českého umělce výstavu s názvem Sedmičky Josefa Lady. Výstava přinese obsáhlý vhled do malířovy tvorby i osobního života. Ve čtyřech patrech Tančícího domu bude vystaveno na 400 děl, některá z nich poprvé od roku 1957. Expozice zobrazí nejznámější Ladovy obrazy, ilustrace, dětskou tvorbu, interaktivní exponáty i umělcovy osobní věci. Výstava Sedmičky Josefa Lady je největší přehlídkou Ladovy tvorby v Praze za posledních deset let. V prvním patře a druhém podzemním podlaží Tančícího domu budou k vidění Ladovy obrazy. První podzemní podlaží představí tvorbu pro děti včetně dětské ilustrace, promítání pohádek a řady interaktivních exponátů. V přízemí galerie budou vystaveny osobní věci Josefa Lady včetně jeho pracovny a rodokmenu. Expozice představí i méně známou tvorbu Josefa Lady, především z oblasti karikatury a ilustrace. Kurátory výstavy jsou Lev Pavluch, Jana Sommerová, Jindřich Ulrich a Josef Lada, vnuk malíře Josefa Lady. Otevírací doba galerie je denně od 9 do 20 hodin. Vstupné: Plné vstupné 190 Kč Studenti do 26 let a důchodci 110 Kč Děti od 3 do 15 let 60 Kč Rodinné vstupné (2 dospělí + 2 děti do 15 let) 390 Kč Školní skupiny nad 20 osob 50 Kč za osobu Držitelé ZTP průkazu a děti do 3 let zdarma   Pozn.: Ilustrační obrázek: KNIHA: Česká říkadla Kniha obsahuje lidová česká říkadla, rozpočitadla a kolednické popěvky. Svět českých venkovských tradic je v knížce živě zachovaný a zpřístupněný pro ty nejmenší také díky krásným ilustracím Josefa Lady. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY  
Zobrazit článek >