EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Podpořte růst svých vlasů
Chtěla byste vlasy alespoň pod ramena, ale oni ne a ne vám vyrůst? Pak jim možná nedáváte tu správnou výživu. Jak se starat o vlasy, aby konečně začaly prodlužovat? Základem jsou vitaminy. Jezte zejména A, D E a K. Dostatek vitaminu C není o nic míň důležitý, neboť právě ten dodá vašim kadeřím na lesku a síle, aby mohly lépe růst. Zkontrolujte, zda přijímáte dostatek železa. Jezte maso, dále listovou zeleninu. Ve vaší stravě by taky neměl chybět zinek. Dodržujte pitný režim. Denní příjem minimálně dvou litrů vody je celkově zdraví prospěšný. Denně si masírujte minimálně po dobu tří minut pokožku na hlavě. Touto jednoduchou činností zajistíte přísun živin k vlasovým kořínkům a rozproudíte krevní oběd. Masáž hlavy je navíc velice příjemná. Pokud je to možné, snažte se ke svým vlasům chovat šetrně. Tím není myšleno jen opatrné a ne příliš časté česání, ale taky omezení vlasových stylistických prostředků. Nelakujte si vlasy, nepoužívejte tužící pěny a podobné přípravky. Vyhněte se samozřejmě taky mechanickému narovnávání nebo kroucení vlasů za použití žehličky a kulmy. Ani fén vlasům neprospívá. Pravidelně své vlasy zastřihávejte. V konečcích vlasů se již vyskytují mrtvé buňky, které akorát vlasy zatěžují. Vlasy byste měla zkracovat každé dva měsíce zhruba o půl centimetru. Co se týče vlasové kosmetiky, zaměřte se na kvalitní vlasové šampony i balzámy. Vyzkoušejte Vlasový šampon s CGF pro růst vlasů a intenzivní regeneraci, který najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Jak se postarat o pračku?
Nepříjemný zápach z právě vypraného prádla? Nebo snad vodní kámen či nepříjemná plíseň? S těmito problémy se setkává každá hospodyňka. Jak je jednoduše vyřešit? Víte, jak vyčistit pračku? Jak se o ni starat, abyste zamezila výskytu výše zmíněných problémů? Prášek zásuvku nevyčistí Pravidelně z šuplíku, do kterého se nalévá aviváž nebo sype prášek, vymývejte zaschlé prostředky. Ty mohou způsobit nejen tvorbu vodního kamene, ale i plísní. Čistěte pravidelně filtr Dle doporučení prodejců praček byste měla alespoň dvakrát do roka čistit filtr pračky. Pokud pračku používáte téměř denně, tak klidně i častěji. Filtr stačí vymýt obvykle pouze jen vodou, ale je třeba z něj odstranit nečistoty, které by mohly udělat v pračce neplechu. Větrejte pračku i dávkovač Nezapomínejte po doběhnutí programu nechat otevřená dvířka pračky, aby se z mechanismus dostala vlhkost. Povytažený byste měla nechat i dávkovací šuplík, který může mít stejný problém. Když přijde problém.. Univerzálním babským řešením proti nečistotám, plísním i vodnímu kameni je octová lázeň. Nalejte do bubnu pračky minimálně čtvrtlitrový hrnek octa nebo toto množství nalijte do dávkovače. Do bubnu následně přidejte půl hrnku sody, abyste pračku zbavila případného kamene. Soda se však postará i o drobné nečistoty. Pračku zapněte na plný výkon, nastavte ji klidně na vyšší teplotu. Po skončení programu nechte vyvětrat buben i dávkovač, jak už to bylo popsáno výše. A nečistoty jsou pryč! Hodila by se vám domů nová pomocnice? Co takhle automatický bílá pračka značky PHILCO? Produkt PL 1062 Chiva pračka najdete zde: bile-zbozi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Kojíte? Zjistěte, zda se správně stravujete! I
Pijte Mnoho žen přiznává, že zapomínají při vší té starosti o dítě na sebe. Nejen že nedbají na pořádnou stravu, ale taky nedodržují pitný režim. Dostatek tekutin je však opravdu důležitý, bez něj budou vaše prsa měkká a pocitově prázdná. Pijte vždy, když máte žízeň. Vhodné je mít vodu neustále u sebe, abyste ji měla k dispozici v případě nočního kojení. Pijte vodu, dále čaj a teplé nápoje nežli studené. Nevhodné jsou sladké limonády a džusy freshového druhu, které mohou miminku způsobit nadýmání. Zvyšte svůj příjem Ano, opravdu. Kojení je pro organismus energeticky velmi náročné a je důležité, abyste do těla dostávala dostatek živin. Podle průzkumů měla jíst minimálně o 300 kalorií více než běžně. Do svého příjmu byste měla zařadit vhodné tuky, mastné kyseliny, díle vitaminy B a D a taky stopové prvky, například kyselinu listovou, měď, zinek, vápník, železo nebo jód. Jezte pravidelně Jíst pravidelně je důležité i mimo kojení, avšak při něm je to ještě důležitější. Neexperimentujte s dietami nebo hladovkami. Je potřeba být v dobré kondici, aby docházelo k dostatečné a kvalitní tvorbě mléka. Vyhněte se taky rychlým svačinám v podobě tyčinek a jiných sladkostí. Dejte si pozor na potraviny, které nadýmají Zelenina je výborná z hlediska vitaminů, avšak vyhněte se velkému množství luštěnin, nebo kapustě a květáku. Tyto potraviny totiž obecně nadýmají. Kromě těch produktů omezte taky bílé pečivo nebo kynuté potraviny. Pro vás tyto suroviny problém nebudou, avšak pro miminko ano. Sledujte vaše dítě po kojení, pokud ho bolí bříško, pak pravděpodobně znáte příčinu. Potravinám se obvykle nemusíte vyhýbat úplně, postačí, když je nebudete konzumovat v hojném množství. Produkty na kojení a krmení najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Kojíte? Zjistěte, zda se správně stravujete! II
Vyhněte se alergenům Mnohem větší riziko než potraviny, které nadýmají, znamenají pro dítě suroviny, které mohou vyvolat alergickou reakci. Z jídelníčku se doporučují alespoň zpočátku kojení úplně vynechat ostrá jídla, jahody nebo hodně mléčných výrobků. Konzervační látky a moc cukru škodí Tak jako některé výše zmíněné látky mohou i kozervanty působit jako alergeny. Pokud budete konzumovat dosti produktů s ,,éčky‘‘, pak se u dítě mohou vyskytnout ekzémy nebo alergie. Na zpracování cukru zase tělo potřebuje velké množství vápníku. Ten však potřebuje v hojném množství ve svém organismu udržovat. Miminku je zdrojem pro správný vývoj kostí, vám zase pomůže jako prevence proti kazícím se zubům, dodá sílu vlasům a pleti. Cukr není vhodný taky na únav, dodá rychlou energii, ale po delší době vás bude spíše uspávat. Alkohol ještě nesmí do domu Po tolika měsících abstinence máte chuť se konečně osvěžit nějakým letním míchaným drinkem nebo zapít narození miminka přímo ,,panákem‘‘? Tak s tím si ještě musíte počkat. Ideálně byste si alkohol mohla odepřít po celou dobu kojení, jedna sklenička vína nebo pivo, vám ani miminku vak neublíží. Jen je vhodné dám si mezi alkoholem a kojením pauzu. Káva musí taky počkat Jste unavená z neustálého vstávání a práce kolem miminka? Pak ale spánkovou krizi neřešte kávou. Kofein se dostane do mléka a u dítě pak jeho konzumace může způsobit nejen neklid nebo dráždivost, ale taky poruchy spánku. Produkty na kojení a krmení najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
I Love Love a další parfémy aneb jak voní Moschino
Značku Moschino založil návrhář Franco Moschino v roce 1983. Na svět zapůsobil zejména svými módními oděvními kousky. Jednalo se o originální, poutavě vzhlížející doplňky a oblečení, které chtěl každý vlastnit. Moschino již od začátku své práce vytvářel takové kousky, jaké na molech nebyly k vidění. Proslavil se díky své výstřednosti. Je zajímavé, že Moschino absolutně nepředpokládal, že by se mohl stát módním návrhářem. K tomuto odvětví se dostal úplně náhodou. Maloval a ilustroval, dostával různé grafické zakázky, které nějak postupně přešli zejména v módní výtvory. Po čase dokonce tento módní návrhář pracoval i s Versacem. Miloval barvy, a tak vždy jeho různobarevné kousky oblečení mávaly mezi ostatními běžnými návrhy. F. Moschino se brzy dostal na špičku světových návrhářů. Bohužel velmi brzo zemřel. Po jeho smrti převzala vedení jeho bývalá asistentka Rossella Jardini. Později se značka připojila do skupiny Aeffe. Značka Moschino má síť butiků po celém světě. V roce 2009 byl spuštěn taky internetový obchod. Mezi nejúspěšnější kampaně značky Moschino patří například série návrhů pro slavnostní zahájení zimních olympijských her v roce 2006 v Turíně. Mimo tento úspěch si tuto značku vyžaduje spousta světově známých osobností. Toujours Glamour Proměňte svět kolem sebe do fialové nádhery se stříbrnými efekty. Pronikněte do květinové a lehce ovocné noci tajemství a překvapení. Tato vůně vám dá od každého trochu. Toužíte po romantice, ale zároveň i svěžesti? Pak je Toujours Glamour pro vás tou pravou!   Základ: heliotrop, mošus Hlava: kardamon, fialka, červený rybíz Srdce: mandle, jasmín, konvalinky Produkty značky Moschino najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >
 
I Love Love a další parfémy aneb jak voní Moschino II
I LOVE LOVE Milujete bonbónové vůně? Pak je tento parfém přesně pro vás jako dělaný. Moschino I Love Love je plné radosti a vtipu. Vůně doslova žije po celou dobu, dokud nevyprchá. Ve vůni se setkáte s citrusovými plody, sladkými bonbónovými esencemi, ale taky skořicí a exotikou. Vůnička je velice silná. Základ: pižmo, tanaka, cedr Hlava: citron, pomeranč, grapefruit, červený rybíz Srdce: růže, skořice, konvalinka, čaj Cheap & Chic Vůně Cheap & Chic je úplným protikladem vůně předchozí. U ní se designéři značky museli držet hodně zkrátka. Toaletní voda je velmi příjemná, nedráždivá a lehká. Hodí se na běžné denní nošení. Vám i vašemu okolí dodá chuť do života. Základ: cedr, pižmo, vanilka, mech Hlava: petitgrain, yuzu, bergamot, palisandr Srdce: pivoňka, brambořík, fialka, jasmín, růže, leknín Pink Bouquet S Pink Bouquet budete sršet energií a láskou. Budete se cítit, jako byste prožívala nejšťastnější den ve svém životě. Projdete se rozkvetlou loukou, na kterou září slunce a v ruce ponesete romantickou kytici od vaší lásky. Po nějakém čase, až se začne stmívat se ocitnete v ráji tropického ovoce. S přídavkem jasmínu zažijete neobyčejný den. S touto vůní každý okamžik může být tím nejšťastnějším. Pořiďte si skvostné srdíčko v romantickém růžovém designu. Základ: perník, pižmo, lišejník, broskev Hlava: malina, ananas, bergamot Srdce: pivoňka, fialka, konvalinka, jasmín Produkty značky Moschino najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.    
Zobrazit článek >
 
Domácí meduňkový sirup
Nemůžete spát? Nebo snad tělu chcete dopřát důležité živiny a seznámit ho s další zázračnou bylinou? Připravte si speciální meduňkový sirup, který zachutná celé rodině. Jeho výroba je velmi jednoduchá. Budete potřebovat: Meduňku (25 rostlin) Cukr krystal nebo třtinový (1 kg) Kyselinu citronovou (cca 25 g) Vodu (převařenou, 2 litry) Plátýnko Dvě nádoby, ve kterých je možné vařit na sporáku. Postup: Nejprve v hrnci převařte vodu o objemu 2 litrů a tu následně nechte zchladnout. Otrhejte lístky meduňky a ponořte je do této vody. Nechte rostlinu se vylouhovat, je potřeba jí dát čas minimálně 24 hodin, ideálně dva dny. Po uplynulém čase je nutné lístky odstranit. Nesnažte se je vyjímat, ale přes plátno přelévejte tekutinu do čistého vyvařeného hrnce. Na sporáku ho zahřejte a přidávejte postupně kyselinu citronovou spolu s cukrem. Důkladně míchejte, dokud se přísady zcela ve směsi nerozpustí. Nechte nápoj přejít varem a pak jej odstavte. Sirup nechte vychladnou a následně jím naplňte sklenice. Do nápoje se nebojte přidat pár lístků čerstvé meduňky, která drinku dodá na čerstvosti. Šťáva výborně chutná s ledem. Meduňkový nápoj můžete využít například před spaním, neboť skvěle podporuje celkovou délku usínání. Kromě toho však taky bohatě pomáhá v kosmetice. Tato bylina působí proti maštění vlasů, je vhodná k používání v případě mastné pleti. Bojuje proti revmatismus a spravuje pohmožděniny. Meduňka tiší bolesti a posiluje nervy. Má mnoho dalších účinků, o těch se ale dozvíte víc ve speciálním článku. Koupelový olej – Meduňka najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.      
Zobrazit článek >
 
Jak překonat trému? II
Poměrně dost pomáhá, když si stanovíte časové ohraničení pro svou nervozitu. Kdybyste měla být nervózní celý den až do večera, vaše tělo i mysl by se z toho mohlo zbláznit. Proto si řekněte sama pro sebe, že nervozita vás může navštívit maximálně několik hodin před výstupem. Uvidíte, že budete celý den mnohem lépe fungovat. V den D žádní krachy. Připravte si oblečení na následující den, večer si uspořádejte všechny dokumenty či jiné potřebné příslušenství. Vstaňte radši dřív. Zkrátka se postarejte o to, aby vás nic nerozhodilo. Přijďte před danou chvílí včas, ať se ještě nestresujete, že nestíháte. Před samotným výstupem před obecenstvo je vhodné potrénovat hlas. Opakujte si nahlas svou řeč nebo si jemně zpívejte, aby se jeho rozklepání vrátilo do normálu. Pro omezení napětí v čelistech je vhodné žvýkat před výkonem žvýkačku. Nečiňte tak ale dlouho, aby vám nevyschlo v ústech. Kromě mluvidel je třeba zbavit se taky napětí na těle. Zavřete se na toaletách a půl minuty si zaběhejte na místě nebo patnáctkrát skočte do výšky. Pomoci by vám mohlo taky protažení. Víte, že kofein vám v případě nervozity ublíží? Pokud si myslíte, že vás pozitivně nabudí, pak jste na omylu. Je tomu právě naopak. Jestliže jste na kofeinu závislá, dopřejte si kávu po probuzení a následně až po výkonu. Zlaté pravidlo radí, představovat si v publiku buď lidi, které máte ráda nebo naopak ty, které nesnášíte. Samozřejmě záleží na daném tématu a situaci. Jistě taky znáte pomůcku, která tvrdí, že pro odpoutání se od nervozity je vhodné představovat si lidi v sále nahé nebo třeba v plavkách či v maskách. Musíte sama vyzkoušet, jaká taktika na vás nejlépe zafunguje. Olej do koupele Antistres 100 ml najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Jak překonat trému? I
I lidé, kterým nedělá problém vystupovat na veřejnosti, se běžně potýkají s trémou. Jde o přirozený stav mysli a těla, který je spojen se strachem z neznámého nebo s významnou událostí. Třes, pot, zčervenání obličeje, to není nic příjemného. Jak trému omezit, aby vaše okolí nejlépe vůbec nepoznalo, že jste se právě ocitla v nepříjemném stavu? Trémě se můžete alespoň z nějaké části naučit bránit. Přečtěte si, jak na to. Dlouhodobě můžete stres omezit pomocí meditace nebo cvičení jógy. Vyhraďte si patnáct minut na příjemné pohyby, které vedou k protažení i uklidnění mysli. Najděte si příjemné místo v pokoji a cvičte například pomocí videa. Pokud nebudete mít chuť na pohyb, můžete jen meditovat. Sedněte si do tureckého sedu, zavřete oči a zhluboka dýchejte. Vypněte mysl a odpoutejte se od reality. Hlavně nemyslete na svůj výkon. Pokud máte volnou chvíli, cvičte i jinak. Běžte si zaběhat nebo se projít rychlou chůzí. Je potřeba, aby se ve vašem těla rozproudila krev.   Odreagujte se. Pokud máte dostatek času, pusťte si v televizi oblíbenou komedii nebo si připomeňte vaše zážitky z dovolené. Přečtěte si oblíbený časopis či kousek knihy. Tyto činnosti vám pomůžou se odreagovat a taky vás pozitivně naladí. Nezapomeňte se usmívat. Tento bod souvisí s předchozím odstavcem. Pro vaši mysl je velmi důležité, abyste se stále usmívala. Váš mozek se taky alespoň z části transformuje do pozitivního ladění. Olej do koupele Antistres 100 ml od značky Kneipp najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Chcete, aby se do vás zamiloval? I
Zamilovala jste se, jak se říká, od hlavy až k patě? Nevíte, jak na něj zapůsobit? Jak zařídit, aby e do vás zamiloval? Vyzkoušejte naše obyčejné, staré, avšak stále fungující rady. Třeba díky nim získáte muže na celý život. I žena někdy musí umět udělat první krok. Svádějte ho Samozřejmě je třeba udržovat jisté hranice, ale je nutné, aby si vás všiml. Buďte nenápadná, ale zároveň velice provokativní. Házejte po něm pohledy, sem tam předveďte sexy chůzi, zkrátka využívejte takových gest či aktivit, u kterých jste si jista, že zapůsobí. Buďte sebevědomá Rozhodně se před nikým neponižujte, naopak se snažte zapůsobit. Naučte se přijímat komplimenty. Je důležité, abyste se cítila skvěle taková, jaká jste. Poslouchejte ho Dali jste se do řeči? Pak nezapomeňte na to, že musíte poslouchat i jeho. Je třeba ukázat mu, že neumíte jen dobře mluvit a chválit se, ale že taky umíte naslouchat. Pečujte o sebe Chovejte se jako pravá žena. Zapomeňte na chvíli na práci nebo úklid a naplánujte si chvilku pro sebe. Občas zajděte na kosmetiku, masáž, dejte si dobré jídlo a pořádně s vyspěte. Jak jinak byste mohla být krásná. Každý člověk občas potřebuje chvíli jen pro sebe. Na vzhledu záleží I když se říká, že muž by vás měl mít rád přesně takovou, jaká jste, pro upoutání pozornosti je mnohem lepší připravit si trumfy v podobě namalovaných úst a očí nebo třeba vlasů s kudrlinami. Jistým způsobem zkuste svou vizáž vylepšit a stoprocentně jeho oči upoutáte. Možná dokonce tak, že si konečně domluvíte schůzku. Odpočiňte si při čtení romantického příběhu se šťastným koncem. Knihy romantického žánru najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >
 
Chcete, aby se do vás zamiloval? II
Pochvalte ho Vyberte si jednu věc, která vás na něm přitahuje a zkuste trochu posílit jeho ego. Dejte mu najevo svůj obdiv. Každý muž potřebuje být úspěšný a zajímavý. Když o necítí od srdce, stačí mu malá pochvala. Buďte sama sebou Pokud chcete aby se zamiloval do vás, musí milovat vás. Jednoduše řečeno, pokud si budete přibarvovat svůj život nebo ho klamat vašimi falešnými zálibami, neukážete se mu taková, jaká vlastně jste. Co když na vaši vymyšlenou dámu přesně nečeká a hledá někoho, kterým je vaše přirozené já? Buďte opatrná na jakékoliv přibarvování reality, mohlo by se vám to vysoce nevyplatit. Pozitivní vždy a všude Prší? Nebo snad nemáte nabíječku k telefonu, a tak se nemůžete nikam dovolat? Ukažte mu, že umíte i všechny nepříjemnosti vnímat pozitivně. Usmívejte se a hlavně ničeho nelitujte. Umívejte se Tento bod souvisí s tím předchozím, avšak stojí za to věnovat úsměvu speciální odstavec. Usmívejte se kdykoliv, kdekoliv, klidně jen tak. Samozřejmě se nenuťte do křečovitých pozic tváře, ale držte se libého upřímného úsměvu.     Nebuďte snadná kořist Ano, snažte se zapůsobit, ale nenechte se pobláznit ihned při jeho prvním zájmu. Buďte nezávislá, užívejte si každé chvíle. Občas ho nechte čekat, nebuďte stále k dispozici, ať se musí alespoň trochu snažit. Na nic nespěchejte Dejte mu čas. Nemůžete počítat s tím, že za den z vás bude paf. Vyčkejte, vyzkoušejte naše doporučení a jistě začnete pociťovat mnohem větší míru zájmu z jeho strany. Odpočiňte si při čtení romantického příběhu se šťastným koncem. Knihy romantického žánru najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Stravování podle krevních skupin – 0
V našem minulém článku jste se mohla dozvědět o tom, že rozlišujeme čtyři základní krevní skupiny. Víte, že na základě jejich druhu bychom se měli taky stravovat? Za jaké potraviny vám tělo poděkuje a jaké raději vynechat? Nejprve obecná charakteristika, následně výčet potravin. Jedinci krevní skupiny 0 mají obvykle vysoký stupeň imunity, avšak špatně se adaptují na nové druhy potravin. Mají výborný metabolismus, díky kterému jsou taky velcí jedlíci. Vidíte se v této skupině silných vůdců? Nápoje ANO: minerální voda, soda, pivo, víno, zelený čaj NE: limonády, černý čaj, káva (i káva bez kofeinu) Maso a ryby ANO: hovězí, kuřecí, kachní, jehněčí, zvěřina, játra, makrela, treska, sardinky, losos NE: vepřové, šunka, slanina, sleď, kaviár, chobotnice, mušle Mléčné výrobky ANO: máslo, mozzarella, kozí sýr, sójové produkty NE: hermelín, kefír, jogurty, eidam, Cottage, ementál, gouda Pečivo ANO: celozrnné pečivo, rýžový chléb, žitný chléb, špaldové pečivo, vločkový chléb NE: pšeničné pečivo, bílé rohlíky, vdolky, kukuřičné pečivo Zelenina ANO: červená paprika, špenát, pórek, řepa, cibule, batáty, listový salát, petržel, křen brokolice NE: avokádo, zelí, kukuřice, brambory, květák, lilek, houby Ovoce ANO: švestky, blumy, fíky NE: kokos, ostružiny, meloun, mandarinky, pomeranče, jahody Koření ANO: kari, kurkuma, petržel, pepř, karob NE: vanilka, bílý pepř, muškátový oříšek Chcete se dozvědět víc? Zajímá vás, jaké další potraviny jsou pro vaše tělo blahodárné? Hodilo by se vám vědět které suroviny na přípravu jednotlivých jídel vynechat? Vařte zdravě se speciální kuchařkou! Knihu Česká kuchyně pro Váš typ: Krevní skupina 0 najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Červené peněženky značky LYLEE
1.) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Ellie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, zaujme svým praktickým vzhledem i výraznou barvou, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, sloty na karty, zadní zipová kapsa, Lylee, Live Your Life ! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Ellie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   2) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bonnie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v oblíbené červené barvě, zaujme svým praktickým vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, osm slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bonnie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   3) Peneženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bobbie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v trendy červené barvě, zaujme svým elegantním vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, přední kapsička se zapíná na patent, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř zipová kapsa na mince, dvanáct slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí je i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bobbie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz    
Zobrazit článek >
 
Sukně podle typu postavy
Naučte se oblékat tak, aby vám outfit slušel a umocňoval vaši přirozenou krásu. Každým kouskem oblečení můžete na druhou stranu ledacos zamaskovat. Jak vybírat sukně podle typu postavy? Které modely sednou vám? Jablko Jablíčkové postavy by se měly snažit odvádět pozornost od středu svého těla. Nejlepší volbou pro vás jsou sukně do písmena A. Vhodné jsou nemačkavé látky, vyhněte se skládaným modelům. Hruška Širší boky zamaskujete pomocí volnějších typů sukní. Soustřeďte se na modely, které jsou upnuté od pasu do boku a dále již látka splývá. Slušet vám budou zavinovací sukně, sukně do A nebo dlouhé sukně s rozparkem na straně. Chlapecká postava Tento druh postavy se musí snažit ncházet dámské křivky. To se vám povede s pomocí ,,áčkových‘‘ sukní. Budou vám slušet krátké i delší modely těsně nad kolena. Dominantní rys s tímto střihem sukně by měl být pas. Malá postava Jestliže vás trápí malá výška, můžete ji zkusit prodloužit pomocí přiléhavější pouzdrové sukně pod kolena. K růstu vám pomohou motivy, které opticky zeštíhlují. Vhodné jsou proužky nebo tmavé barvy. V případě malé postavy se nesoustřeďte na zvýraznění boků nýbrž pasu. Plné křivky Ženám, které mají plnější křivky sluší modelů více. Možná vás překvapí, že byste si na sebe měla brát střihy upnuté na tělo, abyste zvýraznila své přednosti. Vhodným doplňkem k sukním je pásek. Slušet vám budou středně dlouhé pouzdrové sukně do pasu. Nebojte se své přednosti ukázat okolí. Pořiďte si nové kousky oblečení do teplých dní. Svůj nový outfit můžete vybírat zde: moda.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Znáte svou krevní skupinu?
Krevní typ či možná více rozšířený pojem krevní skupina nám ukazuje vlastnosti červených krvinek. Krevní skupiny můžeme rozčlenit na základě RH faktoru a zároveň podle AB0 dělení. Lidé mají většinou spojeno třídění do krevních skupin se čtyřmi kategoriemi. Možná vás překvapí, že je nám dnes známo asi 50 systémů krevních typ. Při darování krve je určení skupiny nesmírně důležité, neboť každý její typ se specifikuje vytvářením antigenů na povrchu červených krvinek. Součástí krvinek některých jedinců jsou bílkoviny, s jinými spolupracují ještě polysacharidy. V případě nepřítomnosti jakékoliv složky se tvoří protilátky. V okamžiku přímého spojení dvou odlišných krevních skupin, by tělo krev odmítlo, došlo by k rozpadu krvinek a zřejmě přinejmenším k obrovskému šoku, taky anémii, selhání ledvin nebo dokonce smrti. V současné době se na území Evropy vyskytuje asi 40% jedinců s krevní skupinnou 9, stejný počet se skupinou A. Hůře jsou na tom lidé ve skupině B, ty mají zastoupení asi v 10%. Nejvzácnější skupinou je AB, které je na území Evropy méně než 10%. Zajímá vás, jaké krevní skupiny bude váš potomek? Vyčtěte nové informace z tohoto návodu, který byl převzat ze webové stránky krevniskupiny.cz. Pokud mají oba rodiče krevní skupiny (jsou fenotypicky) A a A, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A nebo 0. Pokud mají rodiče krevní skupiny A a B, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A, B, AB nebo 0. Pokud mají oba rodiče krevní skupiny B a B, pak má jejich dítě buď krevní skupinu B nebo 0. Pokud mají rodiče krevní skupiny A a 0, pak má jejich dítě krevní skupinu A nebo 0. Pokud mají rodiče krevní skupiny B a 0, pak má jejich dítě buď krevní skupinu B nebo 0. Pokud mají oba rodiče krevní skupiny AB a AB, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A, B nebo AB. Pokud mají rodiče krevní skupiny AB a A, pak má jejich dítě krevní skupinu A, B nebo AB. Pokud mají rodiče krevní skupiny AB a B, pak má jejich dítě také buď krevní skupinu A, B nebo AB. Pokud mají rodiče krevní skupiny AB a 0, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A nebo B. Nevíte, jakou krevní skupinu vlastně rozšiřujete vy sama? Vyzkoušejte náš Test na zjištění krevní skupiny. Test na zjištění krevní skupiny je sada domácího testu k určení vašeho krevního typu v systémech ABO a Rh. Je určen pouze pro diagnostiku in vitro. Tato technika zjištění krevní skupiny je již používána po celém světě. Produkt naleznete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Domácí malinová maska na obličej
Plody přírody jménem maliny obsahují velké množství vitaminů, taky hořčík, měď, vápník, zinek, fosfor a draslík. Jsou chutné, přímo lahodné a mají výrazné účinky na lidské zdraví. Maliny posilují imunitu a postarají se o krásu pleti. Prospěšné látky z malin můžete do těla dostat prostřednictvím odvaru, nálevu nebo speciálního výtažku. Ideální možností aplikace či konzumace malin tvoří samozřejmě ovoce čerstvé. Pojďme si umíchat speciální masku na obličej, za kterou vám vaše plať poděkuje. Není asi třeba připomínat, že čerstvé masky jsou samozřejmě těmi nejlepšími. Nejenže zachovávají veškeré zdravé prvky, ale nejsou taky ani trochu chemické či konzervované. Co budete na malinovou masku potřebovat? Maliny čerstvé (15 ks) Bílý jogurt (2 lžíce) Med (1 lžíce) Citron (7 kapek) Krupičku (4 lžíce) Smíchejte všechny suroviny dohromady, nebojte se maliny plně rozmačkat, aby se jejich obsah snadno dostal do vaší pleti. V případě mastnější pleti je do masky vhodné přidat krupičku, ale není to nutné. Jestliže se vyhnete krupičce, uberte půl lžičky jogurtu a lžíci medu snižte na polovinu, aby vám maska lépe držela na obličeji. Jak již bylo řečeno, krupička z kůže odvede přebytečný maz, maliny se postarají o komplexní výživu. Celkově vám tato podomácku vyrobená kosmetická pomůcka pomůže k tomu, aby byla vaše pleť hladší a pružnější. Vyzkoušejte náš BIO Malinový olej 20 ml se silnými hydratačnímu účinky. Najdete ho zde: krasa.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >
 
Jak poznat, že o vás má skutečně zájem? III
Pokouší se o hezká gesta? Nemusí vám nosit drahé dárky, objemné květiny nebo cennosti. Postačí se zaměřit na to, zda se vám někdy pokusil pomoci či vám někde podržel dveře a podobně. V takovémto případě je zcela jasné, že má opravdu zájem. Z dárků má zřejmě strach, ale nebojte, ty přijdou. Vždyť teď ani neví, jestli máte zájem vy. Samozřejmě vám taky mile rád půjčí své sako nebo mikinu v případě zimy. Pokud ji přijmete, bude přímo blažený. Poví vám o sobě i zápory Jedna z vlastností mužů, kterou jistě nemají v oblibě je ta, že během komunikace, kdy jsou nervózní a snaží se co nejvíce zapůsobit, se vlastně nezáměrně poníží. Muž klidně přizná své neúspěchy, poví vám o svých kladech i záporech. To je však plus ne? Navíc právě díky této charakteristice ho lépe poznáte. Snaží se co nejrychleji navázat kontakt Zatímco žena si tři dny rozmýšlí, zda MU napíše nebo ne, muž většinou jedná hned po činu. Pokud má o vás zájem, pokusí se vám hned druhý den zavolat a zeptat se vás, jestli byste si nemohli někam (znovu) vyrazit. Někteří pánové jsou tak nedočkaví, že vám od nich na mobilním telefonu přistane SMSka hned po rozloučení. Není se co divit, bojí se, aby vás v době jejich neaktivity neukořistil někdo další. Nehledá jiné Tento bod si zapamatujte. Pokud má muž o vás opravdu zájem a nejde mu o vztah na jednu noc, bude snažit dostat jenom vás, žádné jiné pro něj nebudou existovat. Pokud se v baru ohání za jinými nebo snad zasílá specifická gesta vaší kolegyni v práci, pravděpodobně nebudete jeho jediná vyvolená. Konečně vás pozval na rande? Ohákněte se na první schůzku! Trendy oblečení můžete vybírat zde: moda.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Greposept - ústní sprej
Greposept je velice účinný přípravek, který obsahuje antiseptické, antibakteriální, dezinfekční a fungicidní látky. Jeho základem je výtažek z grapefruitových jadérek, který je nejsilnějším doposud objeveným přírodním antiseptikem a má prokazatelně široké spektrum účinnosti. Tento extrakt je vynikajícím doplňkem při prevenci proti tvorbě aftů, oparů a zánětů dásní. Extrakt z grapefruitových jadérek je vysoce účinný proti širokému spektru choroboplodných zárodků a velmi účinně zabraňuje hnilobným procesům. Různé druhy bakterií, virů, plísní a kvasinek jsou označovány za spolutvůrce nejrůznějších onemocnění, jako jsou gastritida, revma, artritida, kardiovaskulární poruchy, dna, astma alergie, tuberkulóza, nádorová onemocnění, chřipka, angína, nachlazení, candidóza, poševní mykóza, plísňová onemocnění nohou, nehtů a kůže, akné, opary, afty a lupy. Při výskytu jakéhokoliv plísňového onemocnění je třeba vždy věnovat pozornost celému organismu. Většinou totiž nejde jen o lokální výskyt plísní, ale o jejich přemnožení v trávícím traktu, krvi i dalších orgánech. Projevy mohou být různé. Od chronické infekce, únavy, deprese, bolesti hlavy, kloubů a nervů, poruch trávení, průjmů, nadýmání, zápachu z úst, zácpy až po poševní výtoky, svědění konečníku a výskytu různých plísňových projevů po těle. Příčinou stále zvyšujícího se počtu plísňových onemocnění je nadměrná spotřeba antibiotik, hormonální léčba, nevhodná rafinovaná strava s nadměrným množstvím cukrů, tuků, konzervačních látek a jiných "moderních" průmyslových aditiv. Greposept - ústní sprej zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Jak poznat, že o vás má skutečně zájem? I
,,Jak na tom u něj jsem?‘‘ Položila jste si už někdy tuto otázku? Jak poznat, že mu nejde o zábavu ale o skutečný vztah? Jaké činy a skutky vám prozradí, že o vás má opravdu zájem? Podívejte se mu do očí Taktika je velmi jednoduchá. Při hovoru zkrátka jeho oči nespouštějte z těch svých. Pokud se zadívá i do vašich, jistě se mu líbíte. Navíc tak podpoříte skrytou intimní linku. Bude vás chtít poznat do hloubky, nebude mu stačit průnik do vašich kukadel. Co jeho postoj? Muž, kterému se líbíte, jistě nebude stát s rukama založenýma do sebe. Bude se snažit zaujmout. Možná na jeho mimice a gestech poznáte mírnou nervozitu. Buďte ráda, pravděpodobně chce udělat ten nejlepší dojem. Pokud se mu líbíte, bude ho to táhnout k vaší osobě co nejblíž. S tím souvisí i jeho náklonnost, a to doslova. Pokud se k vám snaží dostat nebo se naklání na vaši stranu, znamená to, že se vás nemůže nabažit. Klidně mu pomozte a přibližte se k němu taky, ať si sebe navzájem co nejvíce užijete. S postojem a hlavně gesty souvisí taky napodobování vaší řeči těla. Pokud se mu líbíte, pravděpodobně vás bude kopírovat. Položíte ruce na stůl a ejhle, má je tam také? Otočíte hlavu jinam a rozhlédnete se a najednou pozorujete okolí oba? Zkoumejte, jak se vám aktivně přizpůsobuje, může to být i zábava. A navíc ho v rámci flirtování můžete napodobovat taky. Konečně vás pozval na rande? Ohákněte se na první schůzku! Trendy oblečení můžete vybírat zde: moda.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Jak poznat, že o vás má skutečně zájem? II
Analyzujte jeho řeč Pokud jste se spolu už několikrát pustili do hovoru, můžete porovnávat, jestli se jeho stav nervozity postupně zhoršuje. Pokud ano, je to pro vás velké plus. Určitě má zájem a snaží se, aby nic nepokazil. Všímejte si taky jeho lichotek. Pokud se snaží skládat vám komplimenty, ať už jeden za druhým nebo myšlenku o vašem účesu vloží do jiné výpovědi, jistě vás to potěší. Jestli mu chcete gesto oplatit, pochvalte mu něco také. Sledujte jeho haptiku V rámci rozhovoru se vás několikrát dotkne? Chytí vás za pas, za rameno nebo vám dokonce zastrčí přepadlý vlas za ucho? Pak je to naprosto jasné, potřebuje, abyste byla jen a jen jeho. Vzpomeňte si, kde všude ho vídáte Pokud se znáte již déle nebo se jen vidíte občas a třeba spolu ani nemluvíte, zaměřte se na zkoumání jeho reakcí na vaši přítomnost. Neustále se snaží udržovat ve vaší blízkosti? Stačí mu, aby vás mohl nenápadně pozorovat? Blahopřeji, ten je váš! Neustále si hraje s vlasy nebo s knoflíky? Trik s vlasy neplatí jen u žen. Muži si s nimi taky nenápadně prohrabávají, ať už vědomě, či častěji nevědomě. Tato činnost naznačuje nervozitu vašeho partnera. Velmi oblíbenou činností mužů v nestandartních situacích je rozepínání a zpětné zapínání knoflíků na košili. Pokud zrovna nejsou součástí jeho outfitu, hraje si se zipem nebo přezkami. Konečně vás pozval na rande? Ohákněte se na první schůzku! Trendy oblečení můžete vybírat zde: moda.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Vyvarujte se nejčastějším chybám při holení nohou I
Holení nohou je rutinní záležitost každé ženy, zejména tedy v létě. I když jde o jednoduchou činnost, dá se na ni ledasco pokazit. Holte své nohy efektivně a urychlete celý proces. Přečtěte si náš článek, který vám prostřednictvím nejčastějších chyb poradí, jak při holení postupovat a čemu se vyvarovat. Jaké chyby nejčastěji při holení děláte? S holením začnete hned při vstupu do sprchy Zásadní chyba! První se osprchujte nebo vykoupejte ve vaně. Teplá voda zajistí měkkost vašich chloupků a vy je díky tomu mnohem šetrněji a dokonale oholíte. Vaše pokožka vám bude tuze děkovat! Chloupky odstraňujete v opačném směru jejich růstu Při holení postupujte po směru růstu chloupků. Zabráníte tak podráždění pokožky. Jakmile odstraníte jejich konce, můžete žiletkou setřít kůži ještě v protějším směru, abyste docílila dokonalého oholení. Holíte se za pomoci mýdla Mýdlo by vám při holení vůbec nemělo asistovat. Vysušuje a navíc rozdráždí kůži, takže se vám na ni nadělá spousta pupínků. Používáte jednorázová holítka Žiletky na jedno použití je vhodné užívat v případě, že například jedete na dovolenou, zkrátka tehdy, kdy nemáte možnost vybavit se kvalitnějším příslušenstvím. S profesionálnějšími holítky vám hrozí menší riziko poranění a navíc zvýšíte délku hladkého oholení. Holíte se ráno Necháváte holení na ráno, protože večer se vám prostě nechce? Přemluvte se k aktu ve večerních hodinách, má to hned několik výhod. Zaprvé se vám přes noc po holení zahojí kůže a zbavíte se tak nepříjemných viditelných pupínků. Zadruhé vám večerní oholení déle vydrží, možná neuvěřitelné, ale je to tak. Prostředky a přípravky na holení pro ženy i muže najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Vyvarujte se nejčastějším chybám při holení nohou II
Nepoužíváte peeling Přiznejme si to na rovinu. Kolik žen používá peeling na nohy? Sotva si vzpomeneme, že potřebujeme ošetřit obličej. Peeling je však velmi důležitý, neboť pomůže zabránit zarůstání chloupků. Díky peelingu se navíc zbavíte zbytků odumřelé kůže a ušetříte tak svou žiletku. Používáte žiletku nebo její hlavici moc dlouho Jistě víte, že v případě stáří a opotřebovanosti holítka vám odstraňování chloupků nejde snadno. Jakmile dojdete do této fáze, je potřeba vyměnit hlavici nebo případně celý holicí nástroj. Holení starými žiletkami vám zabere moc času a ještě dojde podráždění kůže. V celém procesu holení si vystačíte jen s žiletkou Neholte se nasucho, ani pod tekoucí vodou. Pokud chcete docílit hladkého oholení, šetrně přistupovat k pokožce a omezit růst chloupků nebo výskyt pupínků, používejte holicí gely nebo krémy, záleží, který typ produktu vám vyhovuje. Tento fakt taky souvisí s péčí ,,po‘‘. Hydratujte pokožku pomocí vhodného krému, který ji zklidní a hodí do pohody. Užijete si tak mnohem déle hladkých nohou, neboť se zbavíte fáze pupínků. Spěcháte Udělejte si na holení čas, nic není horší než holit si nohy s časovými pauzami. Celé holení by mělo probíhat v jedné fázi. Myslete taky na péči o žiletku. Po holení ji umyjte a ukliďte na bezpečné místo, kde se na ni nedostanou bakterie ani voda. Prostředky a přípravky na holení pro ženy i muže najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Na jakých místech tetování nejvíce bolí?
Přemýšlíte nad tím, že byste si nechala na kůži natrvalo vytetovat motiv, citát neb jinou ozdobu? Jistě dumáte taky nad tím, kam tetování umístit. Kde tetování bolí nejvíc? Kotník a nárty, zápěstí Tato místa patří k nejoblíbenějším pozicím na tetování vůbec. Jistě, motiv na nártu je velmi atraktivní ozdobou hlavně v létě, kdy můžete vycházet do ulic v otevřených botách. Počítejte ale s tím, že tato oblast je opatřena pouze velmi tenkou kůží bez žádného tuku, a tak vás taky samotný proces tetování bude výrazněji bolet. Za tu krásu to ale stejně stojí, nebo ne? Vnitřní loket Na opozitní straně od lokte je tetování taky moc oblíbené. Je třeba myslet na to, že se zde nachází hned několik nervů; střední a loketní jsou ty nejvýznamnější. Počítejte s tím, že při ochromení nervů se vám může stát, že budete mít problém se samotným zvedáním ruky a s její manipulací. Bolest způsobená novým tetováním však po třech dnech začne rychle odcházet. Obličej Možná si říkáte, kdo by se nechal na obličeji tetovat. V současné době takových lidí přibývá. Populární je tetování na víčku oka a uchu či v dolní části brady. V tomto případě platí to stejné jako u chodidla, na tenké kůži bez tuku tetování bolí nejvíc. Pohlavní partie Tetování v blízkosti genitálií preferují více ženy než muži. Vyhledávaným místem je především to blízko stydkých pysků. V tomto případě jistě oceníte taterův znecitlivující krém. Za koleny Tetování, které by někomu zdobilo opozitní stranu kolen jen tak neuvidíte. Možná proto, že tetování v tomto místě je velmi bolestivé. V každém případě však budete originální. Prolisovaný regenerační krém s bambuckým máslem a panthenolem najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Jak zmírnit příznaky alergie? II
Vyhněte se stresovým situacím Veškeré stavy a události negativně působící na naši psychiku jsou pro lidský organismus obecně nevhodné, avšak pokud ještě trpíte potíží jménem alergie, může takový stres zvýšit vaši reakci na nelibý podnět až dvojnásobně. Vyhněte se pokud možno stresovým situacím, udržujte svou psychiku v pohodě a bude se vám lépe žít. Pijte vodu Tak jako při jakékoliv nemoci je nutné dodržovat dostatečný pitný režim, není tomu jinak ani u alergií. Díky vodě se rychleji zbavíte nepříjemným alergických projevů a omezíte jejich další výskyt. Voda navíc odplaví všechny nevhodné látky z těla. Vyhýbejte se místům, kde se alergen vyskytuje To je samozřejmě základ. Snažte se co nejvíc omezit výskyt tam, kde to pylem přímo srší, vyhněte se nevhodným potravinám. Vybudujte si toleranci Víte, že samotnou alergii můžete mírně ovládat? Pokud totiž trpíte nějakým výrazným problémem, můžete si v některých případech vybudovat alespoň menší obranyschopnost. Pokud vás například trápí alergie na pyl, každý den konzumujte alespoň půl lžičky květinového medu. Začínejte střídmě, postupně dávky zvyšujete, pokud je tedy vaše tělo bude přijímat. Postupně si díky medovému kouzelníkovi vybudujete toleranci a částečně se z alergie můžete vyléčit. Přinejmenším se zbavíte alespoň jisté míry alergických projevů. Zbavte se alergenů ve svém okolí Po procházce venku se převlékněte, vyklepejte oblečení nebo ho vyperte, abyste z něj dostala všechny částečky, které by mohly s vaším zdravím udělat neplechu. Doma se pravidelně zbavujte prachu. Zkrátka čiňte tak, abyste působení alergenů kolem sebe omezila na minimum nebo abyste alergeny alespoň z domácnosti odstranila.  Máte alergii nebo se jedná o pouhou chřipku? Na otázku vám odpoví produkt od výrobce Veroval – Zjištění alergie, domácí test. Najdete ho zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Jak zmírnit příznaky alergie? III
Mléčné výrobky Možná budete překvapena, ale v případě jakékoliv alergie je vhodné konzumovat dostatek mléčných výrobků. Je jedno, zda tělu dodáte podstatné látky prostřednictvím tvarohu nebo mléčného drinku, zkrátka se zaměřte na to, abyste snědla alespoň jeden mléčný výrobek denně. Léčba pomocí akupunktury Vyzkoušejte zázračnou čínskou medicínu v podobě akupunktury. Jedna jediná jehlička, která se dostane do speciálního bodu na obličeji vás dokáže zbavit rýmy lusknutím prstu. Jiná zase dokáže zmírnit otoky a ta nejmocnější se postará o celkové redukování alergických projevů. Vyzkoušejte tuto metodu léčení, nebudete litovat. Volně prodejná antihistaminika Je jasné, že pokud nebudete žít v karanténě, s alergeny se běžně setkáte. Z toho důvodu je vhodné mít po ruce lehký lék na alergii, který vám v případě potíží nárazově pomůže. Nikdy nevíte, kdy vás alergická reakce může přepadnout. Buďte připravena a zastavte ji včas. Vyzkoušejte bylinky Pomoci od alergie vám mohou i některé bylinky, které třeba běžně pěstujete na své zahrádce. Zjistěte si, jaký bylina dokáže zmírnit projevy vaší konkrétní alergie. Obecně nejlépe pomáhá jalovec, echinacea a ostropestřec. Jiné léky taky přijdou vhod Pokud alergie propukne, víte, že ji jen tak nelze zastavit. Je třeba mít po ruce oční kapky, vybavit se speciálními krémy. Všechny tyto pomůcky vám opět pomohou z alergie rychleji ven. Například v případě rýmy bude nosní sprej k nezaplacení. Umožní vám lépe dýchat, zkrátka vás postaví na nohy. Máte alergii nebo se jedná o pouhou chřipku? Na otázku vám odpoví produkt od výrobce Veroval – Zjištění alergie, domácí test. Najdete ho zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Díky GDPR už žádné nabídky přes telefon
Od 25. Května 2018 přišlo v platnost nové opatření s novým nařízením ochrany osobních údajů (GDPR), které upravuje nabídky produktů a služeb přes telefonní hovory nebo SMS zprávy. Od tohoto data musí firmy nakládat s osobními údaji nás všech opatrněji. Zbavíme se otravných nabídek od různých společností Osobní údaj je totiž i telefonní číslo nebo email. Abyste mohli dostat nabídku, potřebuje firma váš souhlas. Souhlas nesmí být součástí smlouvy, ale vy musíte být na souhlas jednoznačně upozorněni. Pokud souhlas neudělíte, musí firma vaše telefonní číslo z databáze smazat. Je možné se bránit? Firmy se GDPR bojí, takže na ně vyrukujte touto zkratkou a upozorněte je na to, aby vás již nekontaktovali. Nadále obtěžující telefonát můžete nahlásit na ČTÚ (Český telekomunikační úřad) a vše se bude řešit jako přestupek, který ČTÚ pokutuje. Na dodržování pravidel nakládání s osobními údaji dohlížel před GDPR a také nadále dohlíží ÚOOÚ (Úřad pro ochranu osobních údajů). Dotazy ohledně GDPR V případě dotazů ohledně GDPR můžete kontaktovat speciální telefonickou linku 234 665 800. K dispozici jsou v časech PO-ČT 8-16 a PÁ 8-15. Emailem posta@uoou.cz nebo prostřednictvím datové schránky qkbaa2n anebo korespondenčně na adresu: Úřad pro ochranu osobních údajů Pplk. Sochora 27 170 00 Praha 7 Knihu GDPR Praktický průvodce implementací koupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz     
Zobrazit článek >
 
Jak zmírnit příznaky alergie? I
Rýma, oteklá kůže nebo kašel? Zase vás trápí ta strašná alergie? Přečtěte si, jak snadno můžete její projevy zmírnit, a to nejen v případě té pylové. Nebojte se, nejste v tom sama, podle studií odborníků trpí alergií téměř třetina všech dospělých. Vyhněte se cukru Cukr je strašák pro všechny, které chtějí shodit ještě pár kilo do plavek, je nevhodný při všech dietách a bohužel taky zesiluje projevy alergie. Pokud máte s alergií často problémy, omezte ho na minimum. Vitamin C pomůže Zvyšte přísun ,,Céčka‘‘. Tento vitamin má antihistaminické účinky, a tak nejen zmírní projevy alergie, ale taky umí zabránit jejich dostavení. Jezte mango, citrusy, špenát nebo brokolici. Ananas Ananas pomáhá zejména při alergii, která se projeví na pokožce. Obsahuje totiž enzym bromelain, který se prodává taky běžně jako léčivo. Pomáhá při léčbě bolestí výrazných otoků a mnohého dalšího. Dejte si pozor na poledne Asi každý alergik toto pravidlo zná, ale není od věci si ho připomenout. Pokud je to možné, omezte pobyt venku okolo poledne. Ideální doba na procházky je ráno nebo večer. Úplně nejlépe se budete cítit po dešti. Omega-3 mastné kyseliny Tyto látky jsou velmi podstatné při budování imunitního systému, přirozeně tedy stavějí lepší obranyschopnost a zmírňují intenzitu alergické reakce. Nejlepším zdrojem pro tento druh látek je rybí olej. Přidejte ho mezi své doplňky stravy, nebudete litovat. Navíc povzbudí celý váš organismus. Máte alergii nebo se jedná o pouhou chřipku? Na otázku vám odpoví produkt od výrobce Veroval – Zjištění alergie, domácí test. Najdete ho zde: zdravi.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Udělejte si svůj kvásek doma
Chcete péct chleba doma a nemáte nikoho, kdo má již založený kvásek, aby vás touto nezbytností pro pečení chleba obdaroval? Tak si založte svůj kvásek samy. Chleba z droždí není takový, tak s chutí do toho a ať se zadaří! Co budete potřebovat Velkou sklenici s víčkem Čistou vypařenou sklenice by měla mít široký otvor kvůli míchání, ale zároveň by měla být dobře skladovatelná – aby se vešla do dveří ledničky. Gumičku a igelitovou folii, kterou propícháte, aby mohl kvásek dýchat Žitnou mouku – tmavou chlebovou Převařenou vychladlou vodu Výroba kvásku 3 lžíce žitné mouky cca 1 dl vlažné vody Do mouky přimícháme vlažnou vodu, aby vzniklo těstíčko. Přikryjeme igelitovým sáčkem nebo folii a necháme na teplém místě do druhého dne. Druhý den přikrmíme napěněný kvásek 2 lžícemi žitné mouky a trochou vlažné vody. Znovu zamícháme a přikryjeme a dáme na teplé místo, nejlépe k topení, aby došlo trochu k zapaření. Pokud je kvásek řídký, přidáme 3 lžíce žitné mouky, vlažnou vodu a promícháme, aby vzniklo husté těsto. Uložíme na teplé místo. Čtvrtý den odebereme část kvásku do sklenice, kterou dáme do lednice. Zbytek kvásku (asi lžíci) přikrmíme jako předešlý den. Kvásek ve sklenici, který ukládáme v lednici, přikryjeme víčkem, které nebudeme šroubovat nebo igelitovou folii, kterou propícháme. Pátý den odebereme kvásek opět do sklenice, kterou uložíme do lednice a zbylý přikrmíme. Šestý den již můžete péct chleba. Domácí pekárnu koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
GS Mamavit
GS MAMAVIT Kombinace vitaminů, minerálů a DHA pro ženy těhotné, kojíci a plánující těhotenství. Výhodné dvoubalení! GS Mamavit Prefolin® + DHA je kompletní a vyvážená kombinace vitaminu, minerálu, DHA a EPA. Je to kombinace, která byla navržena tak, aby vyhovovala maminkám a jejich miminkům ve všech důležitých obdobích: v období plánování mateřství – před otěhotněním, pro podporu imunity a srovnání organismu před velmi náročným obdobím pro každou ženu, v období těhotenství, kdy výrazně narůstá potřeba vitaminu a minerálu, i v období po porodu při kojení, kdy se organismus postupně zotavuje a dostává do normálního stavu. Prefolin® je speciální 4složkovy komplex obsahující kyselinu listovou, vitamin C, vitamin E a jód, které jsou obzvláště důležité již v období před otěhotněním: Kyselina listová je velmi důležitá pro všechny maminky. Má ochranný vliv na genetickou informaci, je nezbytná pro zdravý vývoj plodu a chrání miminko před škodlivými vlivy. Pokud budete užívat dostatečné množství kyseliny listové jako součást zdravé výživy již před otěhotněním, můžete napomoci normálnímu vývoji míchy Vašeho miminka. Vitamin C podporuje odolnost organismu, patří mezi antioxidanty, chrání tělo před volnými radikály, podílí se na výstavbě pojivové tkáně a zlepšuje příjem železa. Vitamin E je silným antioxidantem, který chrání organismus Váš i Vašeho miminka před nežádoucími vlivy a působí ve vzájemné součinnosti s vitaminem C. Jód je součástí hormonu štítné žlázy. Tyto hormony jsou nezbytné pro procesy látkové výměny, a tudíž se tělo bez dostatečného přísunu jódu  neobejde. Jeho dostatečný přísun je důležitý pro procesy růstu a zrání v době tělesného a duševního vývoje Vašeho miminka, a to již v raném stadiu těhotenství, kdy je zodpovědný zejména za správný růst a vývoj. DHA i EPA  jsou esenciální mastné kyseliny (označované jako vitamin F). Mají nezastupitelnou roli pro funkci kardiovaskulárního systému.  Doporučeny denní příjem 200–300 mg je v našich podmínkách často nedostatečný (je obsažena hlavně v mořských rybách a řasách). Vaše tělo je jediným zdrojem DHA a EPA pro miminko v době těhotenství nejprve prostřednictvím placenty a později mateřského mléka. Složení přípravku bylo vyvinuto ve spolupráci s odborníky z Ústavu pro péči o matku a dítě v Praze – Podolí na základě nejnovějších poznatku o výživě těhotných žen a kojících žen. Užívání správných doplňků stravy již před početím je velmi důležité pro normální početí, normální vývoj a růst Vašeho miminka. Vitamin C, B6, B12, kyselina listová, selen, zinek a měď podporují funkci imunitního systému. GS Mamavit zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz    
Zobrazit článek >
 
Sezamové semínko
Zdroj zdraví a vitality, blahodárnost játrům nebo ledvinám a mnohé další účinky můžeme sezamovému semínku připsat. Semínka se získávají z rostliny rodu Sesamum, do které patří neskutečných 38 druhů květin. Některé kvetou modře, jiné fialově nebo taky žlutě. Dorůstají maximální výšky jednoho metru.  Tak jako okvětní lístky mohou být různě zbarveny, mají i semena sezamu různou barvu. Běžně k dispozici nám jsou bílé a béžové, setkáte se však taky s černými nebo barevnými semínky. Sezam se pěstuje zejména v teplých oblastech, v západní Africe, Číně, Etiopii nebo Ugandě.  Sezam obsahuje vlákninu, železo, hořčík, měď, draslík, fosfor, mangan, selen, zinek, omega 3 a 6 mastné kyseliny, vitaminy A nebo E. Dále se v sezamu nachází kyselina listová nebo cenná kyselina pantotenová. Jak už můžete vytušit z výčtu stopových prvků a jiných látek, které sezam obsahuje, jeho účinky budou rozsáhlé a pestré. Přirozeně podporuje obranyschopnost, působí jako prevence proti kardiovaskulárním onemocnění. Seznam je dobrým snižovačem vysokého tlaku. Jako většina semínek i sezam dokáže urychlovat metabolismus, takže je skvělým pomocníkem při hubnutí. Zlepšuje trávení a ulehčuje vyprazdňování. Celkově pročišťuje trávicí soustavu. Sezamová semínka přispívají taky na kráse. Vlasům dodávají vitalitu, zajišťují zdravou a svěží pleť. Dodávají taky na pevnosti nehtům. Za připomenutí stojí i účinky projevující se na pevné stavbě těla. Sezam dodává živiny kostem, zajišťuje pevnost kloubů a podporuje tvorbu kostní dřeně. Komplexně pak sezam působí na nervový systém a nahodí vás do pohody. Produkt Sezamový olej za studena lisovaný BIO 500 ml najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.     
Zobrazit článek >
 
Potřebujete nabudit? Vyzkoušejte prášek z guarany!
Guarana, někdy taky známá jako brazilské kakao, je rostlina spadající do kategorie plazivého křoví, které se původně vyskytovalo pouze na území Venezuely a Brazílie, konkrétně v části deštných lesů. Semena guarany obsahují podstatnou dávku vitaminu C i B a spoustu minerálních látek. Rostlina je nejčastěji vyhledávaná hlavně pro její vysoký obsah kofeinu. Semena obsahují až osm procent kofeinové složky, tedy ještě více než samotná káva. O moci semen rostliny věděli již původní obyvatelé Venezuely a Brazílie, kteří pomocí nich léčili kdejakou nemoc. Amazonští indiáni guaranu žvýkali. Utlumila hlad a zaháněla únavu. Obě vlastnosti ji samozřejmě zůstaly dodnes. Guarana je hojně využívána i v době dnešní. Semena guarany stimulují centrální nervovou soustavu, dokáží výrazně snížit únavu a nastartovat mysl naplno. S guaranou udržíte pozornost až o několik hodin déle než obvykle. Guarana přijde vhod i při nervovém zhroucení nebo psychickém vypětí. Pomáhá zahnat depresivní stavy a celkově uklidňuje organismus. Jak jste se již mohla dozvědět, indiáni guaranu žvýkali pro zahnání hladu. Tak můžete činit i vy. Pokud se snažíte shodit pár kilo, zařaďte guaranu do svého jídelníčku. Zahání nejen hlad, ale i chutě. Pokud konzumujte guaranu za účelem povzbuzení, vězte, že vám energii dodá asi za hodinu, avšak už sama psychika vás hodí do větší pohody ihned. Účinky guarany pak působí několik hodin, samozřejmě v závislosti na množství. Guaranu užívejte v omezeném množství, tímto doplňkem stravy se dá snadno předávkovat. Konzumovat guaranu by neměli lidé se srdečními potížemi, dále ti, kteří trpí nemocemi ledvin. Vhodná není pro děti a těhotné nebo kojící ženy. Produkt Guarana prášek 100 g najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Mobbing – šikana na pracovišti
Mobbing znepříjemňuje život na pracovišti a jedná se o útok skupiny lidí na jednotlivce. Pro lobbing je charakteristická rafinovanost, skrytost a zákeřnost, která ničí duševní zdraví člověka, který musí tento teror snášet. Jak poznáte, že se jedná o mobbing Jestliže se šikana objevuje alespoň 1x týdně po dobu minimálně půl roku, jedná se o mobbing. Pod mobbing se zahrnuje i sexuální obtěžování na pracovišti a další špatné zacházení bez sexuální či rasové příčiny. V první fázi se začnou objevovat drobné konflikty, schválnosti, pomluvy a zadržování důležitých informacích potřebných k práci. Druhá fáze systematicky přechází k psychoteroru a škodolibé chování je plánované. Třetí fází je napadání, útok, obviňování a tudíž je mobbovaný před vedením prezentován jako černá ovce. Ve čtvrté fázi se šikanované osobě zlomí osobnost a začne vykazovat znaky chování, které mu byly v počátku neprávem přisouzeny. Cíl mobbingu Cílem je vyštvat (vyštípat) poškozeného, aby byl propuštěn, ale nikdo si neuvědomuje, že člověku ničí psychiku a poškozený se může uchýlit k sebevraždě. Jak se bránit proti mobbingu Pokud je to možné, nejefektivnější je kolektivní obrana, tzn. že spolupracovníci poskytnou oběti podporu a společně se proti šikaně postaví. To je celkem obtížné, protože většina lidí se nechce plést do cizích záležitostí a zůstávají raději slepí k tomu, co se kolem nich děje. Mají obavy, aby se oni sami nestali objetí mobbingu. Podporu by měl poskytnout i nadřízený, který má podle Zákoníku práce §16 odst. 1 povinnost zajistit rovné zacházení se všemi zaměstnanci, pokud jde o jejich pracovní podmínky. V pracovně právním vztahu je zakázána jakákoliv diskriminaci, blíže se tím zabývá diskriminační zákon 108. Kromě stížnosti nebo odborů a žaloby k soudu je možné obrátit se na Občanské sdružení práce a vztahy, Český helsinský výbor, Společnost proti šikaně nebo Veřejného ochránce práv. Knihu Šikana a mobing na pracovišti koupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz 
Zobrazit článek >
 
Sezóna jahod je tu! Co o tomto ovoci nevíte? I
Přišlo období jahodových bedýnek a vaniček, které vás budou lákat na trzích, u silnice nebo v supermarketech. Máte snad jahody i na své zahrádce? Zpestřete si den jahodovým zajímavostmi. Věděla jste tohle všechno o tomto chutném ovoci? Jahody se na našem území začaly účelně pěstovat na konci devatenáctého století díky českému správci a velkému americkému průzkumníkovi Rudolfu Strimplovi. Od roku 1896 na svém statku začal sázet jahodníky. Jejich plody se staly samozřejmě velmi oblíbenou potravinou. Byly podobné našim současným lesním jahůdkám. Postupem času se tento muž rozhodl taky podle amerických tradic vyzkoušet své pěstitelské umění na borůvkách, malinách nebo ostružinách. Přišel taky na snadné dobytčí hnojivo, které bylo navíc pro rostliny všeho druhu velmi účinné. Každý občan naší republiky sní v průměru tři kilogramy jahod ročně. Do tohoto počtu jsou zahrnuty jahody vypěstované jak na našem území, tak i z dovozu. Celkově se počet zahraničních jahod na našem území pohybuje v 70% množství. Nejvíce se k nám jahody přiváží ze Španělska, dále z Afriky. S českou produkcí bychom tedy jen tak nevystačili. Není pochyb o kvalitě jahod českých farmářů. Díky omezení nebo úplnému vynechání chemických postřiků máte jistotu, že je toto ovoce opravdu zdravé. Prodej u stánků od maloobchodníků je taky výhodnější z hlediska čerstvosti. Lidé prodávají jahody hned po sběru, obvykle je tato fáze obchodování velmi rychlá. Chuť jahod je taky lepší, neboť ovoce není šlechtěno, aby vydrželo transport a strojové balení.   Díky jahodám budete mít zdravější a bělejší zuby. Jsou dobrým odstraňovačem bakterií, bělící účinek mají díky kyselině jablečné. Plátýnkovou masku s jahodami pro zjemnění a antioxidaci najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Sezóna jahod je tu! Co o tomto ovoci nevíte? II
Víte, že když konzumujete jahodu, nejíte vlastně plod, nýbrž květní lůžko? Skutečnými plody jsou malá zrníčka, která zapadají do červené šťavnaté slupky. Jahody zvyšují sexuální aktivitu a celkově chuť na milostné hrátky. Ne nadarmo se jahody přidávají do slavnostního šampaňského. Za tento účinek na lidskou mysl může zejména zinek. Ovlivňuje totiž vylučování testosteronu, aktivuje mužům pohlavní orgány. Ženy taky nenechá zkrátka. Nejen že jim zvýší chuť na pikantnosti, ale navíc pomáhá k prožití kvalitnějšího orgasmu. Pokud potřebujete nabudit a zvýšit svou obranyschopnost, nemusíte to vždy řešit citrusovými plody. V jahodách se totiž skrývá téměř stejně vitaminu C jako v citronu. Jahody přispívají nejen ke zdraví člověka, ale taky ke kráse. Mangan v jahodách podporuje krvetvorbu, stará se o výživu mozku a taky zlepšuje kvalitu vlasů a samozřejmě pokožky. Na českém území se v současné době vypěstuje asi čtyři až pět tun jahod z jednoho hektaru. Na území ČR je pro jahody vymezen prostor kolem pět seti hektarů. To není málo jahod, že? Významná je samozřejmě taky produkce jahod českých  zahrádkářů. Jahody neobsahují téměř žádný cukr, i když se zdají být tak sladké. Jedna jahoda nemá ve svém složení více než deset procent cukru. Díky tomu patří mezi nejméně kalorické potraviny. Myslete na to, že abyste okusili plnou kvalitu jahod, měli byste je konzumovat čerstvé, jen otřené do speciální utěrky či ubrousku. Pokud jahody umyjete ve vodě, ztratí až padesát procent své esence. Jestliže na umytí trváte, nechte je přirozeně oschnout a pak teprve tuto dobrotu konzumujte. Plátýnkovou masku s jahodami pro zjemnění a antioxidaci najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.   
Zobrazit článek >
 
Vyberte si ten pravý make-up! III
Kompaktní make-up Kompaktní pudr je tím pravým pomocníkem v případě, že potřebujete zakrýt nedostatky. Je tuhé konzistence, vhodný pro mastnou pleť. Pomáhá tlumit zarudlé stopy na obličeji. Tento druh make-upu významně matuje pokožku. Tekutý make-up Tekutý make-up je nejpoužívanějším přípravkem obecně. Většinou se nanáší nejprve na dlaň, následně jej roztíráte po obličeji. Tento druh přípravku jistě znáte z drogerií či parfumerií, nejčastěji ho seženete ve skleněné lahvičce s pumpičkou. Tekutý make-up má v sobě zabudovanou taky UV ochranu, která je pozitivní zejména v létě. Jistě ji oceníte. Voděodolný make-up Za poslední zmínku stojí taky make-up, který vám z obličeje jen tak nesklouzne. Asi není třeba připomínat, že tento přípravek svým přilnutím k pokožce pleť celkově zatěžuje. Zajistí vám však dokonalý vzhled v každé situaci, i například na plovárně. Má většinou tužší konzistenci, který zajišťuje jeho výdrž. Pokud make-up chcete dostat z obličeje, je nutné použití speciálního odličovacího prostředku. Odlíčení je v tomto případě naprostou nezbytností. Primer I když se nejedná čistě o make-up nýbrž o takzvanou podkladovou bázi, která přilne k obličeji a nachytá na sebe částečky make-upu tak, aby vydržel na pleti co nejdéle, stojí tento přípravek za připomenutí. Vyznačuje se velmi lehkou strukturou, celkově sjednocuje pleť. Na jeho podklad můžete nanášet korektor nebo samotný makeupový prostředek. Primer lze však používat i jako jediný doplněk krásy, je nutné jej ale zafixovat například pomocí pudru. Všechny druhy zmíněných make-upů najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Vyberte si ten pravý make-up! I
Vyznáte se v druzích make-upů? Možná jste doposud nepoužívala ten správný, vhodný pro vaši pleť. Přečtěte si náš článek a zjistěte, jaký make-up se k vám nejvíce hodí. Suchá pokožka nebo akné? Na všechno máme řešení! Tady jsou charakteristiky jednotlivých maskovacích pomůcek. Pěnový make-up Největší výhodou pěnového přípravku je asi jeho konzistence. Díky našlehané struktuře máte jistotu, že se make-up plně spojí s vaší pokožkou.Snadno se aplikuje, dobře drží. Je vhodný jak pro normální, tak mastnou pleť. Působí velmi přirozeně. Je ideální v případě, že je vaším cílem sjednocení pleti. Pokud primárně potřebujte zakrýt nedostatky, tento make-up nebude tím nejvhodnějším. Pudrový make-up Pudrový make-up je dobrým sjednocujícím prostředkem. Jedná se o přípravek, který stojí na pomezí make-upu a pudru. Vhodný je pro ty ženy, které se moc nemalují. Nepoužívejte pudr, který vám akorát vysuší pokožku, vyzkoušejte pudrový make-up. Tento druh make-upu se hodí zejména pro mastné typy pokožky. Tuhý make-up Za pojmenováním tuhý make-up se skrývá přípravek, který svou strukturou i vizáží připomíná korektor. Nejčastěji ho seženete v tyčince, užívat ho je ideální právě za účelem drobných i větších korektur. Tento make-up se nevyplatí používat samostatně, určitě uděláte lépe, pokud jej nanesete pouze na místa, která chcete barvou zakrýt a zbytek obličeje sjednotíte lehčí verzí make-upu. LIftingový make-up Pro ty, které již nejsou tak úplně spokojené se svou vizáží z hlediska vrásek, je tu liftingový speciál. Jedná se o makeupový přípravek, který přirozeně vypíná pokožku a z toho důvodu je ideální pro starší pleť. Tu navíc vyživuje a opticky rozzaařuje. Všechny druhy zmíněných make-upů najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >