EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Náhrada mateřského mléka: Jaké máte možnosti? I
Mateřské mléko tvoří nejpřirozenější výživu pro dítě. Jeho plné složení je nenahraditelné, avšak výrobci se snaží co nejvíce se mateřskému mléku přizpůsobit. Bohužel někdy matka o mléko přijde a je třeba hledat náhradu. Jaké možnosti jako nová maminka máte? Vyberte si vhodnou náhradu mateřského mléka. Máte hned několik možností. Zjistěte, jak se druhy mlék odlišují s věkem dítěte. Podle stáří novorozence bude rozdělen i náš článek. První mléka Mléka pro úplně nejmenší jsou vhodná k podání dítěti již od prvního dne jeho narození až do šesti měsíců. Mateřskému mléku se složením podobají nejvíce, obsahují speciálně upravenou bílkovinu kravského mléka, vitaminy, minerály, stopové prvky, tuky, laktózu, cukry a další látky, které novorozenec bezpochyby potřebuje. Tato mléka obsahují navíc prebiotika, látky, které pomáhají se vstřebáváním účinných prvků a chrání organismus. Mléka pro novorozence a kojence by tuto složku měla obsahovat bezesporu. Mléka vyrábí mnoho výrobců, na trhu existuje dost různých produktů. Koupit můžete například druh Sunaru, Nutrilonu nebo třeba Hami. Výrobci pro jasnost tato mléka obvykle označují číslem 1. Mléka s příkrmy Jakmile dítě dovrší šestého měsíce, už by mělo docházet k přikrmování jinými potravinami. Mléka jsou většinou označeny přirozeně číslem 2. Mléko spojujte s podáváním dalších výživných pokrmů. Mléka pro děti tohoto věku už neobsahují adaptovanou bílkovinu, jejich součástí může být sacharóza, která z mléka udělá sladkou pochoutku. Produkty by určitě měly obsahovat vitamin A, C, D a E, dále prvky jako je železo, jód a zinek. Zkontrolujte jejich podíl ve vámi vybraném produktu. Kromě výše jmenovaných značek do této kategorie patří mléka značky HiPP, dále Beba, pronutra a další.
Zobrazit článek >
 
Proč nosit žlutou?
Rozzařte svět kolem sebe, noste žlutou barvu radosti a jara. Proč? Pár důvodů k tomu, proč mít oblečení této barvy ve svém šatníku, vám prozradí tento článek. Zjistěte víc. Jasné barvy, pastelové odstíny nebo ty nejjemnější odstíny žluté? To je jedno, in jsou totiž všechny! Žlutá barva poslouží jako skvělý rozjasňovač celého outfitu. Přišlo jaro, netřeba se schovávat v nudných bezbarvých odstínech. Dejte najevo, že máte radost z příchodu jara a nechte svůj fashion model rozkvést. Žlutá je vhodnou barvou taky pro děti. Je totiž známo, že dodává energii, radost a chuť do života. Dobře poslouží skutečně každému. Žlutou můžete využít taky při kombinování šperků. Vyberete si speciální žluté doplňky, které taktéž obohatí váš styl. Jistě vás potěší, že ke žlutému oblečení jdou obě tradiční barvy šperků, jak stříbrná tak zlatá. Na žluté krásně vyniknou rosegold nebo metalické doplňky. Žlutá vás nebude ve stylingu omezovat. Nebojte se ani žluté obuvi nebo kabelek. Sladíte je tak snadno jako šperky. Milovnice džínů potěší, že žlutá barva ladí s jakýmkoliv jejich odstínem. Dobře pasuje k neutrálním barvám a jejich odstínům, k šedé, hnědé i krémové. Při kombinování je dobré dodržovat podobné odstínové rozpoložení barev. Žlutá je vidět. Budete nepřehlédnutelná. Žlutá kolem vás vytvoří pozitivní auru, kterou snadno nakazíte i své okolí. Důvěřujte energické žluté a užijte si příchod každého jarního dne. 
Zobrazit článek >
 
Buďte stylová: Klobouk sluší každé ženě! I
Váháte nad pořízením klobouku? Stále přemýšlíte nad tím, zda vám bude opravdu slušet? Nebo si budete s touto pokrývkou hlavy připadat extravagantně? Přestaňte zvažovat pro a proti, neboť kladné důvody pro nošení klobouku jednoznačně vítězí. Přečtěte si článek, který vám nošení klobouku osvětlí trochu víc. Prozkoumejte nabídku v našem e-shopu a vyberete si ideální doplněk přímo pro vás. Klobouk byl dřív naprosto samozřejmým doplňkem. V současné době sice nepatří mezi ,must have‘ každé ženy, ale i tak tvoří nádherný originální doplněk. Proč klobouky vymizely ze scény? S měnící se módou je třeba počítat se zvraty. Začaly se nosit i jiné čepice. Velkým iniciátorem změny byl taky americký prezident Kennedy, který se rozhodl, že do společnosti klobouk nosit nebude. Byl první z vážených občanů a nejvýznamnějších lidí spojených států, který úřadoval s odhalenou hlavou. Od jeho doby pak nošení klobouků ztrácelo na oblíbenosti. Je však třeba přiznat, že v současné době se tato pokrývka hlavy zase vrací na scénu a stává se z ní jeden z největších trendů. Skončení éry klobouků lze taky považovat za jistý přechod k samostatnosti. Při zkoumání historie klobouků si lze povšimnout toho, že klobouky se neustále zmenšovaly. Ženy nosily nejprve opravdu mohutné a zdobené pokrývky hlavy, přes které jim nebylo ani vidět do obličeje. Postupně docházelo ke zmenšování jejich průměrů i výšek. Zakrytí hlavy totiž souviselo se skrýváním rozumu a vědomostí. V minulých stoletích nemohly ženy rozhodovat, pomalu se ani neúčastnily veřejného dění. S postupným narůstáním ženské moci začaly klobouky ustupovat.  
Zobrazit článek >
 
Buďte stylová: Klobouk sluší každé ženě! II
Víte, že existuje dokonce mezinárodní den klobouků? Je stanoven na patnáctého ledna. Příští svátek už oslavíte se svým novým doplňkem. Prohlédněte si nabídku v našem e-shopu a pořiďte si taky stylovou pokrývku hlavy, která dodá vašemu outfitu šmrnc. Klobouk vybírejte podle příležitostí. Rozhodně neplatí to, že by se klobouk mohl nosit pouze k formálnímu oblečení. Právě naopak. Nasaďte džíny, tenisky, look doplňte širším kloboukem a stanete se hvězdou odívání. S kloboukem lze sladit taky bomber, parku a další volnočasové oblečení. Dejte si jen pozor na to, aby vybraný klobouk ladil se zmíněným oblečením stylem a barvou. Doplnění stylu kloboukem můžete založit i na kontrastech. Nebojte se k černému outfitu nasadit bílý nebo bordó klobouk. Pokrývka hlavy dokáže skvěle osvěžit každý model, můžete ji sladit třeba se šátkem na kabelce. Pokud hledáte univerzál, sáhněte po černém klobouku, který sluší každému typu obličeje a ke všemu se také hodí. Jak už titulek tohoto článku napovídá, klobouk skutečně sluší každé ženě. Je jasné, že k vašemu tvaru obličeje či střihu vlasů nepůjde úplně každý kloboukový model, ale jistě si budete mít z čeho vybírat. Chcete malou nápovědu? Pak si pamatujte, že k hranaté tváři sedne klobouk se širokou krempou a všechny modely nízkého tvaru. Vysoké klobouky zase nejlépe sednou kulatému obličeji, který se bude přátelit taky s pánským stylem klobouků. Posuďte sama, jaké klobouky vám nejlépe sluší, stačí si nějaké vyzkoušet. 
Zobrazit článek >
 
Péče o pleť se vyplatí
Každý člověk se během svého života vyvíjí a mění. A právě na naší pleti jsou tyto změny nejvíce patrné. Stárnutí bohužel nelze zastavit, ale je možné tyto příznaky na naší pokožce zpomalit. Na naši pleť neblaze působí znečištěné ovzduší, nezdravá strava, kouření, alkohol a také UV záření a stres. Takto namáhaná pleť se projevuje urychlením oxidačních procesů a zvyšuje produkci volných radikálů. Pleť je viditelně unavená, ztrácí jas a pružnost, zvýrazňují se vrásky v okolí čela, očí a úst. Čím více jste výše uvedeným faktorům vystaveni, tím dříve se stárnutí pleti projeví.  Je velice důležité o svoji pleť důkladně a pravidelně pečovat. Včasná péče o pleť napomáhá lepší regeneraci pleťových buněk. Dbejte na to, abyste vaší pleti zajistili následující kroky: pravidelnou očistu pleti - vybírejte vhodné přípravky pro váš typ pleti, kterými si zajistíte dostatečnou hydrataci pleti nanesení vhodných přípravků jako ochrana a výživa pleti ochranu před UV zářením masáž pleti Proti vráskám se mnoha ženám osvědčil PLEŤOVÝ KRÉM SLAMĚNKA. Esenciální olej ze slaměnky je vysoce účinný proti vráskám. Má antioxidačními vlastnostmi až 2krát silnější než vitamín E. Slaměnkový olej bojuje proti viditelným známkám stárnutí pleti: vrásky, ztráta pevnosti a vitality a nedokonalosti pleti. Při pravidelném používání pleťového krému SLAMĚNKA se pleť stává rozzářenější a je připravena lépe čelit vnějším agresím.    
Zobrazit článek >
 
Co vlastně znamená překyselený organismus?
Trápí vás různé nemoci, cítíte se nastydlá nebo se vám na těle objevují vyrážky? Není nutné plašit, možná jde jen o překyselený organismus. Tělo se kyselin potřebuje zbavit, a tak si žádá různými projevy o pomoc. Překyselený organismus není nijak nestandartním stavem. Tento problém postihuje mnoho jedinců. Kyselinotvorně působí mnoho potravin, které denně běžně přijímáte. Jedná se například o cukr, mléčné výrobky, dále maso a kofein. Zásadité produkty pak tvoří až na výjimky všechno ovoce i zelenina, dále taky bílek. Tělo ke své správné funkci potřebuje kyseliny i zásady, avšak jejich poměr by se měl ideálně pohybovat v číslech jedna ku čtyřem. Kyselin do těla by tedy mělo být opraveno o mnoho procent méně. S přebytkem kyselých látek si tělo dokáže zejména za pomoci ledvin poradit, avšak někdy už jejich míru nemusí zvládnout. Kyseliny v organismu totiž vznikají taky stresem, nedostatečným pohybem a spánkem. Odkyselení organismu není jednodenní záležitostí a je třeba projít všemi fázemi, abyste tělo od kyselin zase skutečně osvobodila. V první řadě je důležité přijímat co nejvíce zásaditých látek, doplňovat do těla hodně vitaminů, minerálů a vody. Vzdejte se na chvíli kávy, zeleného i černého čaje, všech živočišných produktů, taky pečiva a sladkostí. Pokud to vydržíte, tělo vám dozajista poděkuje. Pomoci vám mohou taky zásadité koupele a samozřejmě taky doplňky stravy. Vyzkoušejte nás tip, produkt pH Minerals.
Zobrazit článek >
 
Ideální zdroje beta karotenu: Víte o nich?
Beta karoten je látka s aktivitou provitaminu A. Jedná se o žlučí či červený pigment, který produkují rostliny. Nenechte se však zmást tímto úvodním popisem. Beta karoten je k nalezení i v zelených potravinách. Jeden z padesáti karotenoidů je hojně zastoupen v mrkvi, mangu, nektarinkách, broskvích nebo řeřiše. Ze zelené zeleniny pak nejvíce ve špenátu, brokolici a kapustě. Významné množství beta karotenu je k nalezení taky v hrachu. Prvek se vyskytuje taky v živočišných produktech, možná správně odhadujete jeho výskyt ve vaječném žloutku. Drobnější podíl beta karotenu je pak obsažen taky v másle. Jak jste se již v úvodních slovech dozvěděla, beta karoten se mění na důležitý vitamin A. Bohužel tohoto prvku se v zelenině i ovoci vyskytuje méně a méně, vzhledem k průmyslovému hnojení a používání dusičnanů. Nejvíce beta karotenu v zelenině jednoznačně vyprodukujete na své zahrádce.   Beta karoten je pro organismus důležitý zejména z hlediska antioxidační funkce. Ničí radikály, odplavuje nežádoucí látky z těla. Podporuje metabolismus. Má úžasný vliv na zrakový orgán, podporuje ostrost vidění. Brání pronikání UV záření do pokožky. Podporuje imunitní systém. Beta karotenu by měl každý přijímat dostatek. Co takhle užívat ho pravidelně formou doplňku stravy. Produkt najdete ZDE  
Zobrazit článek >
 
Jak jíst sladké dobroty, když se blíží léto? I
Asi už vám je jasné, o čem dnes bude řeč. Tento článek byl stvořen pro všechny milovnice sladkých dobrot, které však dbají na svou linii a chtějí si do plavek vypracovat co nejhezčí postavu. Že sladké a hezké tělo nejde dohromady, ale ano, jen musíte vědět, jak na to. Tento článek vám pomůže mlsat nenásilně a skoro bez rizika. Přečtěte si naše tipy! V první řadě je třeba připomenout následující. Sladké jezte nejlépe ráno, maximálně v odpoledních hodinách, nikdy ne večer. Nejlepší je, když dávku sladkého vyčerpáte již na snídani. Co taková ovesná kaše, která nejen dokonale zasytí na několik hodin, dodá energii a ještě skvěle chutná s každým druhem ovoce. Pokud potřebujete ke snídani něco přikusovat, vyzkoušet můžete takzvané racio chlebíčky se sladkou polevou, skvěle nahradí pečivo. Výbornou náhradou sladkých pochoutek je müsli. Ke snídani si asi nejradši nasypete produkt do misky a zalijete mlékem, na svačinu se nebojte zakousnout i do müsli tyčky. Není sladkost jako sladkost. Jaké potraviny nejsou kaloricky tak náročné a neobsahují až tak velké množství cukru? Vyzkoušejte želé. To uspokojí vaše chutě a neobsahuje žádné zbytečné tuky. V létě si kupujte vodové nanuky, které sice dost sladké jsou, ale jejich největší procento samozřejmě tvoří voda, která vás navíc krásně osvěží. Další pro tělo méně náročná potravina je pudink. Při jeho přípravě navíc můžete nahradit klasické mléko odtučněným a cukr nemusíte do pudinku přimíchat žádný. 
Zobrazit článek >
 
Jak si poradit s velkým horkem ve vašem domě? I
Ještě minulý měsíc jsme měli zapnutá topení a nyní už se začínáme shánět po větráku. Přišlo pravé jaro, venku se bude stále oteplovat. Co dělat, když vás zaskočí nejen první horka? Jak si poradit s teplem v domácnosti? V našem článku vám dáme pár rad, jak bezpečně přežít vysoké teploty ve vašem bytě nebo domě. Zavřete okna, větrejte jen ráno a večer Pokud venkovní teplota převýší naměřené číslo ve vaší domácnosti, pak už je nutné změnit dosavadní systém větrání. Určitě nenechávejte otevřené ono přes celý den, okno otevírejte, když venku ještě není takové horko, ideální je vyvětrat ráno a pak až večer s ochlazením. Během dne nemějte otevřené ani ventilačky. Závěsy Na slunce, které pálí i přes sklo, pomohou závěsy. Ideálně na léto vyberte tmavé neprůhledné dekorace, přes které dovnitř vůbec slunce neprojde. Další dobrou taktikou, která se týká závěsů a záclon, je postříkat okenní tkaniny vodou. Odpařováním vody totiž dochází k ochlazování vzduchu a vám se doma bude mnohem lépe dýchat. Nebojte se vlhka, vodu určitě nepocítíte. Pozor na střešní okna Nejhůře na tom s přibývající teplotou a sluneční září jsou podkrovní byty. Sem slunce pálí úplně nejvíc. Bohužel v tomto případě žádné závěsy nepomohou. Bude potřeba okna zabezpečit jinak. Okna je nutné ochránit před paprsky zevnějšku. Nyní je nejlepší doba na nainstalování okenních markýz. Vyberte tu správnou a v létě v klidu můžete pobývat i v podkrovním pokoji.
Zobrazit článek >
 
Jak si poradit s velkým horkem ve vašem domě? II
Chladných místností si važte Jakmile začne být venku opravdu horko, jistě si budete vážit každého chladného místa v domě. Místnosti bez oken typu spíže nebo úklidové prostory využívejte jako zdroje chladu. Pokud doma budete mít skutečně velké horko, otevřete všechny dveře a nechte propustit chladný vzduch z uzavřených tmavých místností do prostoru. Vzduch se trochu promísí a hned vám bude o trochu lépe. Nezapomeňte následně dveře zase pozavírat, abyste do večera ještě jedno větrání stihla. Doplňujte tekutiny, ale ne studené Věděla jste, že chladný nápoj vás možná rázem ochladí, ale po chvíli vám bude ještě větší teplo? V létě je ideální pít vodu vlažnou, nikoliv ledovou. Takže žádné chlazené nápoje, bude vám líp. Osvěžení pomůže Tip čistě pro vás. Pokud už je vedro k nevydržení, nic nepomůže líp než studená sprcha. Můžete se ochlazovat taky pomocí rozprašovače, nastříkejte jej na sebe a osvěžte se. Pár kapek z rozprašovače můžete rozmístit i na tkaniny. Doma byste měla schovat veškeré teplé materiály, vsaďte na satén nebo len. Větrák jako nejlepší kamarád Vyzkoušejte sílu obyčejného větráku. Pokud přes den pracujete, bude se vám hodit klasický stolní větrák s nastavitelnými rychlostmi. Dobré jsou taky stropní nebo stojanové větráky I když se vám možná zdá, že zajišťuje jen foukání, větrák pomáhá s ochlazováním vzduchu, jistě oceníte snížení domácí teploty. 
Zobrazit článek >
 
Penelope Ward: Nezapomenutelné romány pro ženy I
Jste milovnice románů pro ženy? Pak se vám zajisté bude líbit tato dvoudílná série článků, ve které vám představíme knihy poměrně nové autory Penelopy Ward. Máte se na co těšit. Penelope Ward je americká spisovatelka narozená v roce 1975. Vyrůstala ve velké rodině v Bostonu, po absolvování školy se stala televizní zpravodajkou a hlasatelkou. Autorka je vdaná, má dvě děti. V rodině a svých přátelích často hledá inspiraci na tvorbu nových knih. V současné době žije Ward na Rhode Islandu. Na svém kontě má již jedenáct románů, u nás bohužel ještě všechny nevyšly. Jejich příchod však lze očekávat, neboť autorka si získala srdce tisíců žen. Její knihy se stávají bestsellery nejen v Americe. Přečtete si taky její román. Nebudete litovat. Řekni něco legračního Co se stane, když žena po alkoholovém večírku zavolá dávnému známému jménem Landon? Co když mu ještě k tomu poví všechno o svém životě, ukáže na všechny strasti, taky své nedostatky, vlastně si mu úplně vylije srdce? Měl to být takový klidný večer. Ještě zajímavější to pak je poté, co zjistíte, že muž, kterému jste opilá volala na vás vůbec nezapomněl. Že na vás ve skutečnosti myslí mnohem víc, než byste čekala. Mnohem, mnohem víc. Ono to dávné pouto, které mezi vámi bylo totiž vůbec nezmizelo. Alespoň z jeho pohledu ne. A tak se z jednoho telefonátu stane několikahodinová denní tradice, která se možná rozhoupe ještě v něco mnohem pevnějšího. Nechte se překvapit! Kniha vás bude bavit. Čeká vás dokonce nečekaný zvrat, bude jistě překvapena vývojem děje. Román vás bude bavit, dialogy jsou poutavé, svižné, zkrátka hezky psané. Samozřejmě se dočkáte taky nějakého románku. 
Zobrazit článek >
 
Víceúčelový vysavač Zelmer
Takřka každá dnešní domácnost vlastní nějaký vysavač různých parametrů. Představa, že nevlastním-li koberec, takový přístroj nepotřebuji, není úplně správná. Například proto, že potřebujeme čas od času vysát matrace v posteli. Na pavučiny u stropu také nestačí jen smeták, stejně jako naprach pod postelí či za skříní. Když už zvažujeme pořízení podobného pomocníka, měli bychom vyhodnotit, k čemu ho vlastně potřebujeme a o co od něj očekáváme. Žijete-li v domácnosti, která vyžaduje i příležitostné vysávání tekutin, možná vás zaujme víceúčelový vysavač značky Zelmer. Typ ZVC722ZK Aquos nemá regulovatelný výkon, naopak má měkká kolečka, jmenovitý příkon 1500 W. Napájecí kabel má 6 metrů dlouhý a akční rádius až 9 metrů. Zelmer ZVC722ZK Aquos spojuje v sobě pozitiva sáčkového a bezsáčkového vysavače. Vysávané nečistoty jímá buď do běžného prachového sáčku, nebo do nádržky s vodou o objemu 3 litry. Sbírání prachu do vody omezuje pachy, snižuje riziko víření prachu při vysávání a je levnější než pevný sáček na prach. Efektivní vysávání podporuje omyvatelný HEPA filtr. Přístroj je určen i k mokrému vysávání rozlitých tekutin. Jeho součástí je odolná teleskopická flexi trubice a hubice na mokré vysávání.  Zelmer ZVC722ZK Aquos má v příslušenství také prachový kartáč a malou sací hubici. Zelmer ZVC722ZK Aquos zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Obohaťte svou audioknihovnu
Audioknihy si oblíbili mnozí řidiči a lidé, jimž zrak nedovoluje číst, jak by chtěli. Trh jich naštěstí nabízí nepřeberné množství a "číst" už může opravdu kdokoli a kdykoli. Navíc dnes zřejmě většina větších českých vydavatelství současně s knihou tištěnou vydává i verzi na audio nosiči.  Moje anglická babička je autobiograficky laděný, velmi laskavý příběh autorky Hany Parkánové-Whitton – české překladatelky a někdejší šéfredaktorky Knižního klubu. Rozhodnutí vypravěčky Johanky provdat se za přítele, žijícího v Anglii přineslo dilema, jak vyřešit péči o jedinou v Čechách žijící příbuznou – babičku Marii, jíž vděčí za mnohé. Ukáže se ale, že babička, jejíž věk se blíží 80, je stále velmi energická a flexibilní žena, nebránící se ani zásadním životním změnám. Milující manžel Peter Johance umožní zakoupením výminku babičku do Anglie natrvalo přestěhovat a zajistit jí pohodlné zázemí. A ač se to nezdá, babička Marie si ve svém domově v Kingscottu velmi rychle zvykne a zapojí se do společenského života. S nadhledem se vyrovnává s jazykovými, kulturními a gastronomickými odlišnostmi. Dokonce se stane vyhledávanou moudrou rádkyní významných postav Kingscottu. Knihu Moje anglická babička vydala Čechách Mladá fronta, jako audio ji vydal Radioservis. Čte Taťjana Medvecká. Zakoupíte ji ve výprodeji sekce Knihy.  
Zobrazit článek >
 
Kondicionér na barvené vlasy
Pryč jsou doby, kdy jsme v obchodě mohli koupit jen březový a kopřivový šampon. Po umytí byly vlasy hrubé a těžko česatelné. Vlasový kondicionér nikdo neznal. Ty první nijak závratně neúčinkovaly, byly jen pěnové a neoplachovaly se. Ženy se proto snažily dodat vlasům poddajnost a příjemnější omak alternativními způsoby. Zřejmě nejabsurdnějším bylo využití aviváže na prádlo. Prý pomáhala, ale nezkoušela jsem to, tak nevím. V každém případě nikdo neřešil skutečné potřeby vlasů. Dnes máme na trhu nepřeberné množství kondicionérů, k oplachování i bez něj. Podobně jako šampony i jejich účinky cílí na konkrétní potřeby uživatelky. Speciální péči vyžadují hlavně barvené vlasy. Přestože výrobci slibují vysokou stabilitu a dlouhodobý lesk moderních barev na vlasy, je potřeba jejich trvanlivost podpořit. Optimální je používat péči komplexní, tedy šampon s kondicionérem ale pro začátek můžete zkusit i jen kondicionér. Kondicionér pro barvené jemné a normální vlasy Wella Invigo Color Brilliance z oblíbené řady Wella Professional je k tomu ideální. Obsahuje kaviár, dodávající vlasům hebkost, výživu a ochranu obsaženými vitaminy. Histidin s vitaminem E intenzivně ochraňují barvu a komplex Brillance-Blend navrací vlasům lesk, pružnost a jas. Kondicionér pro barvené jemné a normální vlasy Wella Invigo Color Brilliance hledejte nyní za sníženou cenu mezi kosmetikou pro vlasy v sekci Krása v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
Čistící prostředky bez chemie: Poraďte si při úklidu po svém III
Na koberce vyzrajete snadno Čištění koberců je obvykle pro každou hospodyňku zlo. Je to náročné a ještě ne vždy stoprocentně účinné. Už jste vyzkoušela domácí recept? Budete se divit, s jakou špínou si dokáže poradit! Budete potřebovat: Ocet (2 lžíce) Mýdlo nebo Jar (2 lžíce) Peroxid (3%; ¼ hrnku) Horkou vodu (2 hrnky) Esence Postup: Smíchejte směs, přidejte do ní libovolný esenciální olej, který zajistí vůni nejen koberce, ale i celého pokoje, v němž provádíte úklid. Následně naneste směs na koberec a nechte dvě hodiny působit. Pomocí speciálního kartáčku pak koberec vyčistěte. Půjde to snáz, než si myslíte. Bílé prádlo? Hračka! Zdá se vám, že je vaše bílé prádlo čím dál víc nažloutlé? Zapomeňte na chemické detergenty, vystačíte si s obyčejným bělícím prostředkem, který si vyrobíte sama doma. Jdeme na to. Budete potřebovat: Peroxid vodíku (3%; asi půl hrnečku) Citronovou šťávu (1/4 hrnečku) Vodu (4 hrnečky) Postup: Ingredience promíchejte a ihned je přidejte do pračky. Pokud používáte ještě klasický prací prostředek, nejprve prádlo vyperte v něm a následně až nechcete vyprat prádlo pouze v této směsi. Odstraní z něj všechny nepatřičné skvrny. Prádlo bude příjemně vonět. Pozor si dejte na to, že směs má opravdu bělící účinky a není vhodná na barevné oblečení. 
Zobrazit článek >
 
Čistící prostředky bez chemie: Poraďte si při úklidu po svém I
Ráda byste uklidila celý dům či byt bez chemických prostředků, ale nevíte, jak na to? Poradit si můžete s běžnými potravinami. Další možností jsou speciální EKO produkty, které jsou šetrné k přírodě i bytovému vybavení. Pomocí čeho zatočit se špínou? Přečtete si náš článek, ve kterém vám poskytneme spoustu receptů na domácí čistící prostředky pro různé účely. Otestujte je! Pomocník na okna i zrcadla Na okna je třeba vyrobit něco, co nejen šetrně odstraní špínu a hlavně mastnotu, ale taky dokonale vyleští povrch. Tak jdeme na to Budete potřebovat: Šťáva z čerstvého citronu (1/2 ks) Ocet (2 lžíce) Voda (2 hrnky) Postup: Směs stačí pořádně promíchat, přenést do rozprašovače a už s ní můžete pracovat. Pokud se chystáte mýt ušpiněný povrch, pak nejprve okno nebo sklo umyjte horkou vodou. Dezinfekce Dezinfekce se hodí pro různé účely. Využívat ji můžete k mytí rukou, ale i k čistění domácnosti Budete potřebovat: Ocet (1/2 hrnku) Horkou vodu (2 hrnky) Jedlou sodu (1 lžíci) Esence (pár kapek) Postup: Smíchejte všechny ingredience v horké vodě. Esenciální olej můžete využít dle libosti, záleží na vašich voňavých preferencích. Zvolte si příjemné aroma, které navíc zvládne rozvonět celý váš byt. Směs nalijte do rozprašovače. Při uklízení ji nechcete kolem deseti minut působit a následně setřete hadříkem. 
Zobrazit článek >
 
Polohovací křesla Fieldmann
Možná si také každé jaro říkáte, že až přijde hezké počasí, v klidu si sednete na balkoně, na zahradě, na verandě a budete odpočívat. Jenže ouha, není kdy. A je-li nakonec kdy, není na co se posadit. Pak je na místě s tím něco udělat. Určitě jste si kolem sebe všimli nehezkých plastových sedacích kompletů. Nedávno jsem na jeden nepřehlédnutelný koukala z vlaku. Před jednou opečovávanou vilkou stály růžové plastové židle a stolek. V kontrastu s okolní přírodou to vypadalo jako pěst na oko. Kdyby zmínění obyvatelé vilky viděli skládací polohovací křesla od Fieldmanna, nepochybně by se obratem nevkusné růžové plastové sestavy zbavili. Skládací polohovací křesla Fieldmann FDZN 4001-T mají nejen přírodní barvu, ale navíc opravdu z přírodního materiálu jsou – z tropické akácie. Opěradla jsou nastavitelná až na 5 poloh. To plastová židle opravdu neumí. Křesla jsou navíc skládací, tudíž mimořádně skladná. Jejich rozměr je 71 x 56 x 108 cm. Zaručují zdravé sezení, protože mají ergonomicky tvarovaný sedák a područky na ruce. Pro větší pohodlí je můžete vylepšit polstrovanými podsedáky. Hodí se i do domu, jsou tudíž mimořádně praktickým kusem nábytku. Jejich nejpodstatnější výhodou je jejich nosnost. Mohou na nich totiž relaxovat i těžké váhy, protože křeslo unese až 120 kg. Polohovací křeslo Fieldmann FDZN 4001-T zakoupíte v ekonomickém balení dvou kusů za sníženou cenu v sekci Elektroniky.
Zobrazit článek >
 
Bulgarian Tribulus aneb kvalitní výživa pro sportovce
Aktivně sportujete? Pak se vám třeba zalíbí náš doplněk stravy. Nyní v akční nabídce! Tribulus je rostlina, která roste na území Ameriky, v Indii a Číně, v Evropě pak ve Španělsku. Proč má tedy přízvisko bulharský? Samozřejmě, tato rostlina roste i v Bulharsku, jedná se však o její speciální druh, který je, co se týče účinků, ještě mnohem lepší než ostatní Tribulusy, proto se taky cenově pohybuje o něco výš. Produkty vyráběné z této rostliny obsahují kolem šedesáti procent protodioscinu, látky důležité pro sportovce. Mnozí uživatelé si mylně myslí, že přípravek je vhodný pouze pro muže. Tak tomu rozhodně není. Tento doplněk stravy stimuluje pohlavní hormony. V případě žen ovlivňuje hladinu progesteronu, dále estrogenů. Zlepšuje sexuální výkonnost a podporuje dobrý fyzický stav. Příjemci se shodnou na tom, že užívání produktu Tribulus je mnohem účinnější než kdejaké primárně energetické doplňky. Pozor však na užívání, pokud máte v plánu pouze zvýšení energie a celkovou podporu výkonnosti, jezte pouze tabletu denně. Doporučené dávkování tří až šest kapslí se hodí zejména pro kulturistické a silové sporty. Záleží vašemu partnerovi na svalech? Maká denně v posilovně? Jistě mu dárek ve formě Bulgarian Tribulus udělá radost. Pořiďte si tento doplněk stravy ještě dnes a využijte naší akční nabídky. 
Zobrazit článek >
 
Bezoplachová pěna Invigo Volume Boost
Kdysi populární televizní pořad „Nikdo není dokonalý“ si svůj název vypůjčil z repliky oblíbené americké Někdo to rád horké. Že je tato věta platná i dnes, si může ověřit každý z nás. Nevztahuje se jen lidské charakterové nedostatky, platí i pro náš vkus a vzhled. Budeme-li se zabývat vzhledem, jedním z nejčastějších „trápení“ moderního lidstva je, kromě problémů s nadváhou a padání a řídnutí vlasů, ztráta pevnosti a jejich přirozeného objemu. U někoho je jemnost vlasů záležitostí vrozenou, zděděnou po některém z předků. Může být dočasným nedostatkem, zapříčiněným hormonální nerovnováhou, onemocněním, výživovým deficitem, nebo také nešetrným a nevhodným nakládáním s vlasy. Jsou-li vaše vlasy jemné dlouhodobě, je třeba přizpůsobit jejich stavu i péči o ně, včetně té doplňkové. Rozhodně by měla být kvalitní, aby stav ještě nezhoršovala. Wella Professionals za tímto účelem vyvinul pěnu Invigo Volume Boost. Bezoplachová koncentrovaná péče se zaměřuje se na výživu a posílení objemu jemných a řídkých vlasů. Nezatěžuje, nemastí a působí antistaticky. Díky pěně Invigo Volume Boost, obsahující extrakt z bavlny, vydrží vás účes hebký, přítom pevný a lesklý celý den. Wella Professionals bezoplachovou pěnu Invigo Volume Boost zakoupíte v sekci Krása našeho e shopu.
Zobrazit článek >
 
Pracovat a nezbláznit se aneb co dělat, když toho máte moc I
Jistě jste to už zažila. Zakázky, telefonáty nebo děsný šéf, který počítá s tím, že váš den má čtyřicet hodin. Nebo jste snad sama neodhadla svůj čas a nabranou práci? Tento článek vám poradí, jak ušetřit trochu času, zdolat kupu práce a stále se cítit v pohodě. Vše si plánujte po svém Pokud máte tu možnost, pracujte si kdy jen je libo. Pokud se vám raději práce vykonává odpoledne, proč ne, vždyť je to úplně na vás. Klidně pracujte o půlnoci, jestliže vám to jde nejlíp. Určitě nikoho nenechte zasahovat do vašeho programu. Stanovte si priority, podle nich se řiďte. Důležité je taky naučit se říkat ne. Vysvětlete v práci, že opravdu nemůžete stíhat všechny konference, vézt pracovní schůze a dělat svou práci. Uvidíte, že i krátkou domluvou se vám podaří změnit některá pravidla. Ptejte se na potřebné a taky si občas diktujte svůj program. A myslete na to, že plánování je skutečně důležité. Pokud si správně nerozvrhnete čas a budete dělat jen tak něco, co vás zrovna napadne, nikdy nedojdete k vidině cíle. Určitě je lepší vytvořit si seznam s body, které je nutné splnit. Pro lepší rozložení povinností si k času připište taky deadliny a předpokládaný hodinový rozsah výkonu daného úkolu, je dobré mít přehled. Sečtěte požadavky a zjistěte, jak dlouho denně je nutné pro splnění konkrétního cíle pracovat. 
Zobrazit článek >
 
Pracovat a nezbláznit se aneb co dělat, když toho máte moc II
Přestávky jsou důležité Nemusíte hodinu obědvat, právě naopak. Dělejte si spíše kratší přestávky, ale mezi prací byste jich měla zvládnout hned několik. Vstaňte, protáhněte se, zacvičte si nebo zvolejte partnerovi. Dělejte cokoliv, zkrátka na chvíli vypněte. Dejte si cíl nebo zvolte časový rámec Jedna z nejdůležitějších věcí pro vás je vědět, kdy práce skončí. Máte dvě možnosti. Můžete si stanovit pravidlo, že si dáte pauzu nebo už úplné volno po dodělání několika smluv, vypracování dvou úkolů a podobně. Pokud vaše práce takto ohraničit nelze, stanovte si časový limit. Denně pracujte maximálně osm hodin nebo jinak, dle vaší volby, a pak si zkrátka dejte pohov, ať uděláte, co uděláte. Stejně byste po takovém čase už toho moc nenapracovala. Neseďte jen doma Zvláště pokud máte v současné době velmi oblíbený homeoffice, měla byste myslet na to, že pracovat není nutné stále jen doma. Vyrazte do kavárny mezi lidi nebo pracujte na sluníčku na zahradě. Střídání míst vám pomůže k rychlejšímu úspěchu. Je dokázáno, že se budete méně nudit. Po práci aktivně! To je taky velmi důležité. Nezalehněte po práci do postele, ale naopak si naplánujte odpoledne s kamarádkou, romantický večer s přítelem nebo si běžte zacvičit. Že se cítíte unaveně? To se vám možná zdá. Po zábavě se budete cítit méně unavená než v práci. Zapomenete na stres a bude vám skvěle. Vyzkoušejte to na vlastní kůži. Tak a už jen zbývá popřát šťastné pracovní dny! 
Zobrazit článek >
 
Velikonoční tvoření
Velikonoční svátky jsou za dveřmi, a pokud patříte mezi ty jedince, kteří si rádi vyzdobí byt, máme pro vás několik tipů na velikonoční dekorace. Do výroby velikonočních dekorací můžete zapojit i vaše děti.   Řeřicha ve skořápce - je to velice pěkná a zároveň praktická dekorace. Pořiďte si několik skořápek, které nebudete rozbíjet v půlce vajíčka, ale spíše v horní části. Do čistých skořápek vložte namočenou vatu, nebo vatový tampon. Vysejte semínka řeřichy a za několik dní můžete sklízet čerstvé bylinky. Kraslice - obarvěte si vajíčka různými barvami. Poté vemte lepidlo a na obarvená vajíčka, špejlí, nakreslete kolečka, vlnky, čárky nebo jíné vzory. Poté na vzory z lepidla nanese třpitky. Přebytečné třpitky odstraňte a ty, které se zachytily na lepidle nechte řádně zaschnout. Proutěný věneček - z proutí vytvarujte věnec, který svažte barevnou mašlí. Po obvodě nalepte různé dekorace (vajíčka, peříčka, kytičky, aj.). Věnec si můžete zavěsit na dvěře. Velikonoční váza - na procházce si můžete nařezat několik vrbových větviček nebo větvičky některého listnatého stromu. Doma je vložíte do vázy a ověsíte je zakoupenými dekoracemi (vajíčka, slepičky, zajíčci, aj.). U tvoření si užijete nejen legraci, ale také naučíte vaše děti, jak pracovat s přírodním materiálem. Děti budou určitě nadšené. Krásnou a praktickou inspirací je i příručka VELIKONOČNÍ TVOŘENÍ z nakladatelství TOPP. Najdete zde zajímavé a netradiční nápady na zdobení velikonočních vajíček. Můžete je pomalovat akrylovými barvami a fixy, nebo je zkrášlit obtisky prstů, technikou mramorování, plstění, mozaikou, nebo na ně jen dolepit roztomile doplňky. Kromě zdobení vajíček zde najdete také návody na originální stojánky, velikonoční svícny, košíčky na sladkosti pro koledníky, ozdobné krabičky nebo dekorace oken a dveří.
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější města České republiky III
Litomyšl Do Litomyšle míří návštěvníci zejména díky místnímu zámku. V něm si totiž můžete zaplatit nejen klasickou prohlídku vnitřního komplexu, ale taky podívanou na expozici klavírů divadelních kulis nebo se můžete zastavit taky v galerii. Zámek obklopuje krásný areál. Jistě si užijete taky návštěvu pivovaru, jízdárny nebo sklepení plného soch. V Litomyšli se určitě zastavte taky na náměstí, dostanete se na něj hezkou procházkou od zámku. Praha Prahu jste ve jmenování jistě očekávala. Zejména díky pražskému velkolepému historickému centru, do tohoto města míří každý den tisíce turistů. Praha nepatří jen na list nejhezčích měst u nás, je jedním z nejúchvatnějších měst v Evropě. Toto město najdeme i v některých světových žebříčcích. Při návštěvě Prahy je ideální projít klasickou trasu od Václavského náměstí, přes Karlův most až na Hrad. Za nejváženější pamětihodnosti se pokládá nejen zmíněný most, ale taky celé Hradčany, Staroměstské náměstí nebo vzdálenější Vyšehrad. V Prze se určitě dokážete zabavit hned na několik dní. Třebíč  V Třebíči se nachází jedno z největších náměstí celé republiky, pro turisty je však mnohem zajímavější celá židovská čtvrť, kterou lemuje vodní tok, dále bazilika svatého Prokopa. V Třebíči se můžete zastavit taky na dobrou zmrzlinu. Kutná Hora Kutná hora je jistě známá zejména díky velkolepému chrámu svaté Babory, který je zapsán spolu s celou památkovou rezervací na seznamu světového dědictví UNESCO. Za návštěvu stojí taky Jezuitská kolej, kde dnes sídlí známá Galerie pro Středočeský kraj, dále se vám bude líbit u katedrály. Zajímavým místem je také veřejnosti přístupná kostnice. Pokud si plánujete prodloužit výlet do večerních hodin, zavítejte do Tylova divadla.
Zobrazit článek >
 
Gelato tyčový mixér
Pamatuji si babičky mnohadílný kuchyňský robot. Uměl mlít kávu i vyhníst těsto. Vlastně nevím, co všechno uměl. Babička ho měla v komoře. Byl těžký, hlučný a zabral moře místa. A taky stál hodně peněz. Nerada ho používala. Mytí takového „stroje“ bylo totiž pracné. Taková činnost přitom následovala po jediném použití některého z příslušenství. Naštěstí doba pokročila. Dávno si nepořizujeme komplikované velké přístroje do domácnosti, tedy pokud nemáme velkou rodinu. Kupujeme si lehké, jednoduché kuchyňské pomocníky, i když připouštím, že zdaleka nedosahují životnosti babiččina kuchyňského robota. Přesto své kvality mají: jsou snadno omyvatelné, dají se vložit i do myčky. Můžete si vybírat z mnoha barev, fantazii se meze nekladou. Mají mnoho dovedností, o kterých by si babička mohla nechat zdát. A především jsou lehké a nezabírají místo. Díky cenové dostupnosti mohou být hezkým dárkem, dokonce i pro domácnost starého mládence. Tmavě fialový tyčový mixér Gelato EKM006V značky Esperanza všechny výše popsané výhody splňuje. Je cenově dostupný, skladný, snadno smontovatelný a omyvatelný. Pro pohodlné mixování je jeho součástí také uzavíratelná mixovací plastová nádoba téže barvy. Snadno s ním připravíte rychlou ovocnou i zeleninovou snídani i svačinku, základ na těsto, jemnou krémovou polévku, oblíbenou omáčku, pomazánku, krém na dort a další. Fantazii se meze nekladou. Má příkon 280 W a 2 stupně otáček. Fialový tyčový ponorný mixér Gelato EKM006V zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější města České republiky I
Pamětihodnosti, zábavné akce, proslulost nebo jen krásný pohled na celé okolí? Všechna kritéria zahrnuta. Jaká města jsou považována za vůbec nejkrásnější u nás? Přečtěte si článek a získejte tip třeba na výlet. Krásných měst naší republiky je opravdu spousta, ani série článků je všechny nezvládne pojmout, vybrali jsme pro vás pouze několik tipů na výlety a různá dobrodružství, snad pro vás budou dobrou inspirací. Mikulov Ráj vína, poutníků i krásných pamětihodností, to je Mikulov. Vzhledem k jeho lokality sem míří i rakouští obyvatelé, neboť i pro ně je toto město velmi lákavé. Mikulov tvoří památkovou rezervaci. Určitě nezapomeňte vyšplhat na Svatý kopeček, ze kterého budete mít rozhled na celé město. Lákavý je taky v trochu menší výšce položený zámek, na který se dostanete přes krásné náměstí, kde se můžete zastavit třeba na oběd. Dobrou volbou je vypravit se sem v době vinařské sezóny nebo za doby burčáku. Ochutnávek zajisté nebudete litovat. Český Krumlov V Krumlově to jistě znají i rekreační vodáci. Míří sem totiž vůbec nejznámější sjezdová vltavská trasa. Celé město se nachází právě mezi meandry Vltavy. Krumlov se nachází kousek od Českých Budějovic, jižní obyvatelé republiky k němu nemají daleko. Město je malé, jeden den vám na výlet bohatě postačí. Určitě se vydejte do místního zámku. Na fotogenickém náměstí Svornosti se vyplatí zastavit třeba na kávičku, užijete si krásné pohledy na malebné domy. 
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější města České republiky II
Kroměříž Takové zahrady byste leckde jinde těžko hledala. Město Zlínského kraje patří do UNESCA, pyšní se nádherným zahradním komplexem, o který se starají opravdoví umělci. V Kroměříži navštivte zámek a samozřejmě celý komplex zahrad, který je rozdělen do dvou areálů. Kroměříž je typická taky pro své speciální domy, které si můžete prohlédnout například při obchůzce náměstí. Olomouc Olomouc je jedním z nejoblíbenějších měst, co se týče svátečních trhů. Lidé z celé republiky se sjíždí právě sem, do moravské oblasti, aby si připomněli tradiční jarmarky s řemeslnými výrobky či domácí zeleninou. Trhy proslavily taky ojedinělé nápoje, především mnohé druhy punčů. Nejoblíbenější částí Olomouce je asi náměstí se sloupem Nejsvatější Trojice, které je od tohoto tisíciletí součástí světového dědictví UNESCO. V Olomouci by vás mohl zlákat Svatý Kopeček, dále Klášterní Hradisko a samozřejmě procházka po Dolním i Horním náměstí. Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec jistě dobře znají českobudějovičtí obyvatelé, kteří to sem mají blízko, avšak do Jindřichova Hradce se vyplatí dojet, ať jste odkudkoliv. Zabavíte se zde na celý den, klidně i prodloužený víkend. Určitě se musíte vypravit na zámek, dále vás jistě zláká zámecký pivovar, kde můžete ochutnat tamní vařené alkoholické i nealkoholické nápoje. Poutavé je taky Masarykovo náměstí nebo místní vyhlídková věž. 
Zobrazit článek >
 
Višně? Rozhodně ano! I
Mohou višně pomoci vašemu zdraví? Ano! Víte, jak? Přečtěte si náš článek a zjistíte, že konzumace výborných višňových plodů se opravdu vyplatí.  Že na našem území rostly višně od počátku civilizace? Ani náhodou. Na evropské území se dostaly až na konci dvanáctého století, a to díky Římanům, kteří je z asijských zemí dostaly na jih našeho světadílu.  Višně obsahují velké množství vitaminů, minerálů i stopových prvků. Ty taky podstatně ovlivňují zdravotní účinky třešní. Z vitaminů stojí za zmínky skupina vitaminů B, dále taky ,,Céčko‘‘. Mnohem vyšší procentní zastoupení pak tvoří jód, mangan, vápník, draslík zinek nebo železo. Díky jódu jsou višně vhodné k léčbě štítné žlázy. Vyživují kosti a navíc redukují bolesti páteře.  Možná jste slyšela o tom, že višně jsou skvělým přírodním přípravkem pro léčbu jater. Ano, je tomu skutečně tak. Za pozitivní vliv višní na játra může především zinek. Dokáže tlumit příčiny pití alkoholu, pomáhá s jeho vylučováním z těla.  Na kosti působí taky vápník, který je potřebný zejména pro zdraví kostí, dále vitální zuby a dobrou funkci nervů.  Mangan řídí zejména regulaci cukru v krvi, o červené krvinky se pak stará speciálně železo.  Má taky vliv na mozkovou činnost, navíc chrání tento orgán před onemocněním typu Parkinson nebo Alzheimer. I u manganu je vhodné zmínit vliv na zdraví a pevnost kostí. Již nyní lze zhodnotit, že višně jsou na léčbu kostí jako dělané. 
Zobrazit článek >
 
Višně? Rozhodně ano! II
Pokud máte problémy se svalovou soustavou, hledáte způsob dobré regenerace a zároveň však podporu svalové činnosti, ideální je draslík. A ve višních ho najdete spoustu! Draslík taky podporuje funkci srdce, vylučovacího orgánu, zejména ledvin. Tlumí projevy alergií a jejich celkový průběh.  Pokud tyto informace shrneme, můžeme si povšimnout několika důležitých poznatků. Višně mají podstatný vliv na zdraví stavebních jednotek našeho těla. Pyšní se taky významnou vlastností pročištění organismu. Jak jste se mohla dozvědět výše, višně podporují funkci ledvin i jater. Jistě vás potěší ještě jedna informace. Višně jsou sice sladkým ovocem, takže potěší vaši mlsnou, ale sehrají taky významnou roli při hubnutí. Pokud máte problémy s nadváhou, jezte višně klidně každý den, ideálně však prostřednictvím výtažků v doplňcích stravy, neboť do nich jsou přidávány taky višňové stonky, které mají vliv na neutralizaci tuků. Taky podporují celkovou očistu těla.  Jak už bylo zmíněno v předchozím odstavci, višně seženete například ve formě tabletek jako vhodný doplněk stravy. Velmi oblíbený je višňový sirup, který skvěle chutná a můžete jej míchat s vodou nebo s ním třeba péct. Z višní se často připravují taky čaje, ať už čistě z tohoto plodu nebo ovocné mixy. Pokud máte chuť na čajovou dobrotu, pak myslete na to, že pro lepší účinky je určitě vhodnější pořídit si sypaný čaj než skoro namletý sáčkový. Bude vám více ku prospěchu. Višně seženete taky v sušené podobě, jak slazené tak nedoslazované.  A hurá na višňové hody. Jaký dobrota to dnes bude?  
Zobrazit článek >
 
Masticha: Tradiční řecké mýdlo s olivovým olejem a mastichou
Masticha představuje speciální druh přírodní aromatické pryskyřice, který se získává z mastichového keře zvaného řečík lentiška, který roste hojně na řeckém ostrově Chios. Vyznačuje se nasládlou chutí a krásnou vůní. Masticha se využívala již v době starověku, kdy byla používána jako prostředek k čistění a bělení zubů. Její hlavní využití přetrvalo dodnes. V současnosti se masticha používá v potravinářském průmyslu pro mnoho účelů. Značnou roli hraje taky v lékařství a samozřejmě kosmetice. Pokud bychom měli jmenovat účinky na zdraví, za pozornost stojí léčba popálenin, omrzlin a ekzémů. To je taky hlavní důvod, proč se masticha přidává do kosmetických přípravků a včetně mýdel a krémů. Jak již bylo zmíněno, je taky dobrou volbou pro ústní, respektive zubní, hygienu. Nejen že řeší problém zápachu z úst, ale taky redukuje zubní plak a bělí zuby. Je skvělou prevencí proti zubnímu kazu. Pokud máte problém s častou kazivostí zubů, možná vám právě masticha pomůže. Masticha se však může pochlubit i jinými účinky, které mají vliv na organismus zevnitř. Reguluje hladinu cholesterolu v krvi, zčásti cholesterol dokáže absorbovat. Snižuje taky krevní tlak. Mastichu kromě zdravotních a kosmetických okruhů můžete shledat taky v kulinářství. Jedná se totiž o prášek, který se používá jako přírodní dochucovadlo. Přidává se například na maso nebo jako přísada do koláčů a cukrovinek. Asi vám je jasné, že její složku můžete shledat i ve žvýkačkách. 
Zobrazit článek >
 
Irský mech léčí: Jakými vlivy na vaše zdraví se může pochlubit? I
Irský mech může svým pojmenováním klamat, jedná se ve skutečnosti totiž o řasu. Ta se opravdu bohatě využívá v raw stravě. Nedají na ni dopustit vegani, pro které právě tato řasa tvoří nejlepší zdroj kolagenu, který nahradí ten živočišný. Tato řasa získala svůj přívlastek vzhledem k původu svého výskytu. Dříve se totiž objevovala jen v hlubokých vodách irského a zčásti britského kontinentu. I když patří do třídy řas, svým vzhledem naprosto připomíná mech. Z lidového pojmenování se stal oficiální název. Na účinky řasy přišli pravděpodobně až v devatenáctém století rybáři a námořníci sídlící právě v Irsku. Začali řasu konzumovat a postupně objevili výhody její konzumace a vliv na některé kapitoly našeho zdraví. V současné době řasa roste v mnohých lokalitách. Je k nalezení v Tichém oceánu i Atlantiku, její největší zastoupení však zůstalo v severní Evropě. Pro léčebné účely se však hojně pěstuje a zpracovává taky v Kanadě nebo Indonésii. Irský mech obsahuje velké množství minerálních látek, například vápník, draslík, jód nebo síru. Je bohatý taky na hořčík a celou kategorii vitaminů. Najdete v něm všechny prvky od A až k F a taky vitamin K. Irský mech je pro svůj obsah kolagenu přidáván do mnohých potravin zejména mléčných výrobků. Zmínku o jeho výtažcích si můžete prohlédnout na mnohých mlékárenských produktech. 
Zobrazit článek >
 
Irský mech léčí: Jakými vlivy na vaše zdraví se může pochlubit? II
Účinky irského mechu jsou pestré. K jeho cenným vlastnostem patří funkce ochranného filmu ve střevech, díky jehož působení tělo dokáže přijmout a vstřebat mnohem víc účinných živin. Co se týče orgánů, řasa působí na celé trávicí ústrojí. Pomáhá však taky s dýchacími potížemi. Nejlepší účinky můžeme shledat u průdušek. Je dobrým doplňkem stravy při potížích s dýcháním nebo vykašláváním. Irský mech detoxikuje organismus, skvěle zvládne odvést těžké kovy a jiné pro tělo nebezpečné látky z těla. Řasa může být prezentována taky jako elixír krásy, neboť má vliv na celou vnější vizáž těla. Dodává vitalitu pleti, vlasům i nehtům. Blahodárně působí taky na pokožku. Léčí vyrážky, ekzémy, akné nebo zatočí s vysušenou kůží. Irský mech pomáhá léčit taky křečové žíly, je dobrou prevencí proti oparům. Vzhledem k pleti je vhodné připomenout, že mech dokáže nejen vaši tvář vyhladit a hlavně ji zbavit vrásek. Pomáhá na kruhy pod očima, takže pokud za sebou máte probdělé noci, vyzkoušejte obklady z irského mechu. Na jejich ztrátu však přispěje i konzumace řasy. Zájem o tuto potravinu by měli zvýšit taky aktivní sportovci a milovníci fitness, neboť mech obsahuje velké množství argininu a citrulinu, které podpoří vaši výkonnost i proaktivní činnost organismu. Mořskou řasu můžete konzumovat jako doplněk stravy, avšak irský mech je vhodné podávat ve své celistvé formě. V našem e-shopu vám nabízím několik produktů v podobě sušené dobroty. Mech můžete přidávat do polévek, omáček a dokonce i do sladkých pokrmů. Nejen že vylepší stravitelnost jídla, ale taky podpoří jeho chuť!
Zobrazit článek >
 
Karob BIO
Svatojánský chléb. Tak se lidově pojmenovává již po staletí strom, ze kterého se získává karobový prášek. Podle pověsti se totiž jedná o potravinu, kterou pojídal sám svatý Jan. Historky kolem této skutečnosti se jen tradují a nelze je dokázat, jisté je ale to, že karob hrdě využívali již starověké civilizace. Už ony objevili sílu, účinky i výhody karobu. Otestujte ho také! Karob se nejčastěji využívá jako náhražka kakaa, ze kterého lze vyrobit výtečnou čokoládu. Karob je přírodním sladidlem, které dokáže nahradit kdejaké nezdravé cukrovinkové přísady. Co se týče energetické hodnoty, je karob s kakaem přibližně na stejné úrovni. Čeho si však jeho uživatelé cení nejvíce? Toho, že karob neobsahuje téměř žádné tuky. Při hubnutí a praktikování různých diet jej můžete konzumovat bez výčitek. Jen si na karob musí dávat pozor ti, jejich jídelníčky mají za cíl eliminovat podíl cukru. Toho karob oproti kakau obsahuje podstatně víc. Nápoje a pokrmy připravované z karobu rozhodně není nutné doslazovat. Co se týče složení, karob je velmi bohatý na vitamin A a B, dále obsahuje velké množství vlákniny a taky spoustu minerálních látek, za zmínku stojí železo, hořčík, fosfor, taky draslík. Za hlavní výhodu karobu se dá samozřejmě považovat to, že jde o hypoalergenní potravinu, která se chuťově vyrovná kakau. Navíc neobsahuje lepek. Snižuje hladinu cholesterolu a i přes vyšší složku cukru, dokáže regulovat jeho sladké zastoupení v krvi. Navíc funguje jako prevence proti osteoporóze a taky podporuje vykašlávání. Dodá vám energii, je skvělým startérem dne! Ochutnejte. 
Zobrazit článek >
 
Jak dosáhnout úspěchu
Jak se máte? Jak se vám daří? Milujete svůj život? Nebo jím jen proplouváte s klamným uspokojením, že vám to tak stačí? Vnitřně se však perete s myšlenkami, které vám říkají, že to není ono. Prostě chcete víc, ale něco nebo někdo vám v tom brání... Tím něčím a někým jste jedině Vy sama! Pouze Vy si můžete ze svého života onu životní pohádku o které sníte. Aneb jak napsal Ralph Charell: "Chcete-li zrealizovat své nejdivočejší sny, začněte snít." V momentě, kdy budete vědět, že to co jste si vysnila opravdu chcete, jděte si za tím! První krok ke svému snu musíte udělat sama. Budete-li pevně věřit ve svůj cíl, během Vaší cesty se Vám budou nabízet možnosti, kterých budete moci využít. Taktéž Vám budou do života přicházet lidé, kteří Vám budou nápomocni k dosažení vašeho snu - lepšího života. V první řadě se vymaňte z pohodlnosti všedních dnů. Můžete například přestat trávit tolik času sledováním televize a můžete číst knihy, které Vám pomohou v hledání cest k úspěchu. Nebo si zajděte na procházku. Běžte docela sama a bez mobilního telefonu. Zkuste být jen sama se sebou. Je to velmi přínosné pro vyčištění mysli a přijmutí nových myšlenek. Jak říká sám titul knihy: VŮDCE, KTERÝ NEPOTŘEBOVAL ŽÁDNÝ TITUL - je učením pro ty, kteří chtějí být úspěšní nejen v práci, ale také v osobním životě. Cokoliv děláte, dělejte nejlépe, jak umíte. Existuje jen málo věcí tak prozíravých, jako je investování do sebe samého, do svého myšlení a rozvíjení pevnější mysli.
Zobrazit článek >