EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
LIMARA stelivo pro kočky
Chcete-li si pořídit kočku, kterou budete chovat pouze v domácím prostředí, měli byste jí pořídit nejen kočičičí toaletu, ale také kvalitní stelivo. Někdo používá obyčejný písek. Avšak toto není příliš praktické. Písek se snadno promočí a brzy se po bytě šíří zápach. Taktéž jsem se, u majitelů takto chovaných koček, setkala s dřevěnými hoblinami. Ani tato varianta se mi nezamlouvala. Brzy došlo k promočení velkého množství této podestýlky. Raději upusťte od levných variant a vsaďte na kvalitu, která Vás nebude omezovat nepříjemným zápachem a složitým odstraňovaním. Podestýlky nebo také kočkolity jsou vyráběné z různých materiálů: Ty nejlevnější jsou vyrobené z jílovitých hmot, které se vlhkem stávají blátivé. Odstranění kočičích výměšků se stává velmi pracné. Taktéž se může stát, že tuto podestýlku mohou kočky roznášet po bytě na svých tlapkách. Silikonové podestýlky krásně absorbují veškerou tekutinu, ale také skvěle pohlcují pachy. Zároveň zabrnují šíření bakterií. Biologicky odbouratelné podestýlky, které se vyrábí ve formě papírových, dřevěných nebo kukuřičných paletek mohou být zajímavou variantou kočičího steliva. Jsou bezprašné a můžete je použít i pro jiné domácí mazlíčky. Vyzkoušejte přírodní dřevěné peletky LIMARA. Tato kočičí podestýlka je 100% biologicky rozložitelná. Příjemně voní a absorbuje pachy. Stelivo je vhodné i pro morčata, křečky a králíky.
Zobrazit článek >
 
Konopný gel na intimní hygienu
Nadcházející teplé dny lákají do vody. Při teplotách, které atakují 40°C ve stínu člověk příliš nepřemýšlí, kdo se ve vodě na koupališti před ním koupal. Potřebuje se zchladit, protože mu instinkty napovídají, že teplotu těla je třeba regulovat. V opačném případě mu totiž hrozí zdraví ohrožující přehřátí. Dalším rizikem letního koupání je také nemožnost následného opláchnutí, dostatečného osušení a převléknutí do suchého prádla. Právě zde je pro ženy skryto největší nebezpečí. Některé se s gynekologickými nepříjemnostmi, způsobenými bakteriemi a kvasinkami, nepotkají za celý život. Jiným ženám obtíže tohoto druhu komplikují život i několikrát do roka. Rad na to, jak se jich zbavit, je mnoho. Zřejmě nejspolehlivější způsob je ale při obtížích navštívit lékaře a nechat si od něj předepsat spolehlivé léky. Nedílnou součástí boje s bakteriemi a kvasinkami je prevence. Dávno víme, že částečně pomáhá eliminace sacharidů ve stravě. Nízkosacharidovou dietu ale třeba také doplnit o náležitou péči v oblasti intimní hygieny. Vhodná je například kvalitní mycí emulze CARUN. Obsahuje zejména konopný extrakt, oblíbený olej z Tea Tree a eukalyptu, kyselinu mléčnou, extrakt ze zimolezu a rozmarýnový olej. Antisepticky působící složky dělají z jemné intimní mycí emulze prostředek pro mytí intimních partií žen i mužů. O osvěžující pocit po mytí se postará kafr. Mycí emulzi CARUN najdete  v sekci Zdraví mezi přírodní kosmetikou.
Zobrazit článek >
 
Allnature: Sléz květ
Sléz. Jeho květy, listy a taky natě jsou velice bohaté na vitaminy, zejména A, B a C, třísloviny a prospěšné slizy. Přečtěte si, jaké účinky vám konzumace slézu přinese a proč byste si v našem e-shopu měla objednat čaj z květu slézu ještě dnes. Sléz roste u nás na loukách, v hojném počtu se však nevyskytuje. Pokud se vám poštěstí a na louce na něj narazíte, určitě si z něj můžete vyrobit vlastní léčivý čaj. Sléz můžete po natrhání nechat usušit, také je ho však možné naložit do alkoholu nebo oleje a následně používat jako mazání. Možná vás překvapí, že své léčivé účinky sléz neztratí ani zmrazením. V našem e-shopu vám nabízíme čaj z květů slézu, který je vhodný zejména pro léčbu obtíží, které se týkají dýchací soustavy. Sléz léčí záněty dýchacího ústrojí. Bojuje proti rýmě, dráždivému kašli nebo chrapotu. Léčí podrážděné sliznice. Má vliv taky na trávicí soustavu. Podporuje funkce dvanáctníku, žaludku a střev. Sléz při zevním podání dokáže vyléčit ekzémy a ošetřit rány. Bojuje taky proti lupénce a zmírňuje otoky. Příprava čaje ze slézu je velmi jednoduchá. Přelijte jednu až dvě čajové lžičky asi čtvrt litrem vroucí vody a nechte v zakryté nádobě stát po dobu patnácti minut. Poté sceďte. Nálev pijte vždy čerstvý, nejlépe jednou až dvakrát denně. Účinky se dostaví téměř okamžitě. Pokud čaj pijete z důvodu léčby, po vyřešení problému ještě nápoj dva dny konzumujte preventivně. 
Zobrazit článek >
 
Nafukovací bazének pro malé děti
Nejsem právě vyznavačem náhražek a považuji za ni i budování bazénků. Zdrobnělinu jsem použila naprosto úmyslně, na zahradách řadových domků jiné ani být nemohou. Kromě toho, že ochladit se lze velmi rychle a v celku levně pod sprchou, je budování zahradního bazénku neekologickou a neekonomickou záležitostí, a tím nemyslím investici do jeho pořízení. Malý bazének se hodí k osvěžení. K plavání, ani tomu dětskému, ani náhodou určen není. Naplnění vodou, hlavně nemá-li jeho majitel jiný zdroj vody, než vodovod, je v době, kdy celý svět řeší nedostatek vody, vyloženým ropáctvím. Malý zahradní bazének není výhrou ani při hlídání malých dětí, protože podle zkušeností bývají děti rychlé a vynalézavé. Stačí malé zavrávorání a nejistě se pohybující malé dítě se může v lepším případě pouze nechtěně vykoupat, o horších případech se nebudu ani zmiňovat. Jsou ale výjimky, kdy jsem nucena uznat, že je jeho použití malého bazénku na místě. Má-li umožnit zabavení a osvěžení maličkého sotva se pohybujícího dítě. Pár centimetrů vody se na slunci rychle ohřeje a dostatečný dozor z něj udělá příjemného společníka. Takový bazének můžete zakoupit v našem e shopu v sekci Sport. Nafukovací vinylový tříkomorový bazének Bestway P 91007 s dekorem Mickey Mousse má v průměru 122 cm a je 25 cm vysoký. Můžete se s ním vypravit na víkendový pobyt i dovolenou, protože ho velmi rychle rozložíte, napustíte a po použití zase takřka kdekoliv složíte.
Zobrazit článek >
 
Lehký přehoz Acrylic Cream
Odpočíváte-li rádi venku, jistě milujete dlouhé letní noci, protože jsou teplé a světlé. Můžete při nich do časného rána pozorovat oblohu plnou hvězd. Letní noci nabízejí možnost dobrodružných výletů, rybaření, tedy máte-li v kapse rybářský lístek, návštěv letního kina i jen prostého přenocování pod otevřeným nebem. Jen málokdo má ale odvahu, i v těch nejteplejších nocích, za takovým dobrodružstvím vyrazit na lehko. Chce to mít alespoň lehkou deku. Bavlněná přikrývka sice dobře saje vlhkost, při mírném navlhne a nepříjemně ztěžkne. Obecně špatně schne, což ji z turistického batohu vylučuje. Vlněná deka, i ta nejjemnější, lehčí být může, ale citlivé pokožce nemusí být příjemná: na nepříliš oblečeném těle může nepříjemně „kousat“. Kromě toho jí také nesvědčí vlhkost a praní je nedělá dobře. U uvedených argumentů plyne, že nejvhodnější jsou přehozy akrylové. Mají mnoho benefitů: jsou lehoučké a měkké jako pírko. Akrylovým přehozem můžete přikrýt pejska i malé dítě. Nízká hmotnost je předurčuje k snadnému zabalení do zavazadla. Akryl je materiál, který nečistoty nepřitahuje, spíše dobře chytá větvičky, což je dobré mít na paměti. Vynahradí to ale nemačkavostí, snadným praním a rychlým sušením. Chystáte-li s k nějakému večeru pod hvězdami, navštivte náš e shop. Mám ráda světlé barvy, proto je mým typem je „Acrylic Cream“. Má rozměry 130 x 170 cm a smetanovou barvu. Měkký akrylový přehoz „Acrylic Cream“ najdete v sekci Domácnost mezi dárkovým zbožím.
Zobrazit článek >
 
Kostivalová mast s arnikou
Bolestí zad, svalů a kloubů strádá vysoké procento populace. Příčin je mnoho: od degenerativních, přes civilizační až po zátěžové. Zřídkakdy se postiženým daří nad nimi trvale zvítězit. Lze je ale eliminovat. Není k tomu třeba užívat analgetika, často negativně působící na játra. Únavu a bolest dokáže zdolat originální kostivalová mast s arnikou, harpagem, mandlovým olejem, bambuckým máslem, glycerinem a vitaminem E originální receptury MedPharma. Po prvním přečtení složení masti je zřejmé, že je nabita samými skvělými ingrediencemi, přitom neobsahuje barviva a parfemaci. Kostival lékařský je brutnákovitá léčivka se schopností hojit pohmožděniny, záněty žil a dokonce i zlomeniny. Arnika horská je hvězdicovitá rostlinka. Eliminuje otoky a zlepšuje prokrvení. Je využívána také pro protizánětlivé účinky, k hojení vředů, křečových žil, artritidy a zánětů kloubů. Harpago, nebo také čertův dráp je sezamovitá rostlinka. Prokazatelně omezuje ukládání škodlivin v kloubech a působí protizánětlivě. Tím zlepšuje celkovou hybnost kloubů a ulevuje při chronických onemocněních, jako je dna a artróza. Jeho anestetické a tišící působení lze přirovnávat k účinku analgetik. Pokožku zvláčňující a pěstící složky – glycerin, mandlový olej a bambucké máslo umožňují mast využívat jako masážní prostředek. Přírodní oleje pokožku promastí a dobře se vstřebávají. Originální kostivalovou mast MedPharma najdete v sekci Zdraví mezi kosmetikou.
Zobrazit článek >
 
Přírodní antibiotikum i lék na psychiku jménem třezalka tečkovaná
Třezalka tečkovaná vzhlíží poměrně nenápadně. Nedorůstá se velkých výšek, louku zdobí žlutými kvítky. Její moc je však nenahraditelná. Objevte sílu třezalky třeba prostřednictvím výborného čaje, který si můžete zakoupit v našem e-shopu. Třezalku jako lék využívají nejrůznější druhy alternativní medicíny. Než se podíváme na zdravotní přínos této byliny, ještě připomeneme, že třezalku můžete znát taky pod pojmenováním krevníček, čarovník, děravec, prostřelenec nebo taky jako bylinku svaté Jany či svatojánský květ. Třezalka obsahuje téměř dvě stě různých látek, z nichž má celá řada prospěšný vliv na lidský organismus. Obsahuje například třísloviny, několik druhů esenciálních olejů, flavonoidy, fenoly a spoustu minerálních látek. Na její moc přišli lidé již ve středověku, kdy se bylina používala jako jedna z hlavních medicín skoro na všechny druhy nemocí. V současné době se moc třezalky využívá například jako antidepresivum. Třezalka uklidňuje psychiku a podrážděné nervy. Má tlumící efekty. Pomáhá s usínáním, je vhodným doplňkem stravy při pocitech úzkosti. Léčí i lehké deprese. Třezalka je taky obdařena výjimečnou schopností čistit krev. Má vliv na trávicí systém. Pomáhá s prací žaludku, podporuje stahování střev. Sílu dodává celé trávicí soustavě, čímž celkově usnadňuje proces trávení. Působí proti spáleninám, ekzémům a zánětům svalů. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi, reguluje krevní tlak a působí proti alergiím, celkově tlumí alergické reakce. 
Zobrazit článek >
 
Péče po opalování
Opálená tvář bývala znakem nemajetných – chudí často pracovali pod širým nebem, kde se do nich celý den opíraly sluneční paprsky. Jednou z metod léčby závažných respiračních onemocnění býval pobyt na horách. Proti městu čistější vzduch a sluncem podporovaný zvýšený příjem vitaminu D dodával návštěvníkům zdravou barvu a zlepšoval, i když někdy jen krátkodobě, zdravotní stav nemocných. Moderní lidé si jsou vědomi, že sluneční paprsky nejsou jen zdravé. Jejich nadbytek může být příčinou spálenin i rakovinného bujení. Proto se nadměrnému slunění brání, některé národy si dokonce kůži vybělují. Preventivně se před před opalováním natírají ochrannými prostředky, které redukují propustnost škodlivého záření. Pro rychlejší regeneraci jsou po slunění vhodné produkty, obsahující panthenol a chladivé hydratační složky, jako například aloe vera. Ještě lepší je, je-li taková after sun péče vylepšená o prostředky, které podpoří barvu a trvanlivost získaného opálení. Všechny popsané požadavky splňuje sprchový gel Dermacol After Sun. Sprchový gel s vůní čokolády a pomerančů je obohacen beta karoten, olivový olej, glycerin, kyselinu mléčnou a extrakt z vlašských ořechů, který kůži zvláční a opticky zvýrazní a prodlouží opálení. Ve výsledku zanechá pokožku vašeho těla ošetřenou a gurmánsky provoněnou. Sprchový gel po opalování Dermacol s vůní pomerančů a čokolády zakoupíte v sekci Kosmetika.
Zobrazit článek >
 
Allnature: Přeslička nať
Přesličky pro jejich léčivou sílu využívá snad celý svět. Existuje velké množství druhů přesliček, v České republice se největšího využití dostává přesličce rolní. Možná vás překvapí, že tato rostlina je běžně k nalezení na našich loukách. Málokdo si uvědomí, že právě zahlédl zázrak mezi bylinami. Přesličku můžete objevit zejména nyní, v letním období, to jsou také její účinky největší. K dostíní je celý rok. Seženete ji například ve formě čaje, který obvykle tvoří natě byliny. Jaké má přeslička účinky? Pomáhá s vylučováním přebytečné vody z těla. Pokud se cítíte nafouklá a celkově těžká, uvařte si přesličkový čaj a problém zmizí. Přeslička taky dokáže pomoci od bolesti svalů i kloubů, dokonce pomáhá proti bolesti v zádech, léčí ku příkladu zatuhnutí krční páteře. Ničí ledvinové kameny a písek, pomáhá s rekonvalescencí ledvin po spálové nemoci. Léčí zánět ledvinové pánvičky.  Zastavuje krvácení jakéhokoliv typu, pomůže s problémem krvácení z nosu, v případě závažných onemocnění orgánů, zabraňuje taky zvracení krve.  Léčí poruchy paměti. Působí na nervovou soustavu, hodí vás do pohody.  Přeslička působí proti poruchám zraku, zabraňuje hnisání. Je dobrým pomocníkem v případě léčby ekzémů a dny.  Má dobrý vliv na trávicí soustavu, pomáhá taky léčit gynekologické záněty. Působí proti lupům, je dobrou prevencí proti rakovině.  Přeslička působí antibakteriálně, antimykoticky i antisepticky. 
Zobrazit článek >
 
Recept: Pšenično-žitný chléb
Vůně pekárny občas zláká každého, kdo projde kolem. Čerstvý chleba nebo rohlíky jsou vynikající pro chutnou snídani. Jako dítě jsem milovala vůni křupavě vypečené chlebové kůrky, kterou jsem ráda ukusovala. Moje babička pekla domácí chleba v peci. Občas jej pekla i pro sousedky, protože byl opravdu vynikající. Máte-li chut na domácí chleba, zkuste si jej upéct podle následujícího receptu: RECEPT: Pšenično-žitný chleba Ingredience: 350 g žitného kvásku (1PL kvásku + 170g žitné mouky +180g vody) 170 g pšeničné mouky hladké (chlebové, ale můžete i obyč) 100 g špaldové mouky 120 g žitné mouky 250 ml vody 2 čaj. lžičky  soli 1 čaj. lžička kmínu celého 1 čaj. lžička mletého kmínu Posup: Z chladničky z nádoby, ve které skladujeme kvásek, odebereme 1 polévkovou lžíci kvásku a přidáme 170 g žitné mouky a 180 g vody. Směs promícháme a necháme kvásek takzvaně rozjet – trvá to zbruba12 hodin. Po dané době máme kvásek v ideálním stavu a můžeme zadělat na chleba. Do mísy přesijeme mouku (všechny druhy), přidáme sůl a kmín.  Ještě přídáme vodu a kvásek. Poté nastává hnětací práce - nejméně 10 minut. Těsto necháme vykynout cca 2 hodiny. Vykynuté těsto vyndáme na vál pomoučený hladkou moukou. Do mouky si řádně obalíme i ruce a jdeme těsto natáhneme na dvojnásobek jeho délky a přeložíme. Poté těsto pootočíme o 90 stupňů a znovu nátáhneme a přeložíme, konce vždy lehce zamáčkneme. Toto opakujeme dokud těsto ochotně bere mouku.  Pak těsto upravíme do tvaru bochánku, který zakryjeme utěrkou a necháme 15 minut odležet. Po době odležení chlebové těsto přendáme do ošatky na kynutí chleba, kterou perfektně vysypeme hladkou moukou.   Bochník z vrchu také ještě lehce zasypeme moukou,  zakryjeme utěrkou a necháme kynout v teple nám to trvá většinou 3 -5 hodin (bochník cca zdvojnásobí svůj objem a leze na kraj ošatky), nebo také lze nechat kynout v lednici přes noc. Dolů do trouby vložíme mělký pekáč a troubu rozpálíme na plno (250oC). Vykynutý chleb opatrně vyklopíme na plech vyložený pečícím papírem a dáme ho do vyhřáté trouby. V tento okamžik rychle vlijeme do spodního rozpáleného pekáčku cca 150 ml vody a troubu rychle zavřeme. Pečeme na 250oC 10 minut (během této doby je dobré 2x troubu otevřít a šplíchnut tam rozprašovačem vodu). Po 10 minutách troubu otevřeme, spodní pekáč na vodu vyndáme, troubu lehce odvětráme, teplotu snížíme na 200oC a dopečeme dalších 30-35 minut. Upečený chléb přesuneme na mřížku a nechám vychladnout. Poté zabalíme do čisté NEAVIVÁŽOVANÉ utěrky, kde vydrží 3-4 dny....pokud jej rychle nesníte.   Nebojte se pečení chleba! S knihou KOUZLO KVÁSKU Vám to půjde jedna radost.  
Zobrazit článek >
 
BIO kokosová mouka Allnatura
Nehodlám na tomto místě chválit nebo hanit alternativní, někdy nepříliš racionální stravovací trendy. V každém případě se považuji za člověka otevřeného zkoušení ne příliš běžně užívaných surovin a chutí. Zastávám názor, že naše strava má být především pestrá a co nejméně upravovaná a chemicky vylepšovaná. Proto je mou parketou jednoduché a rychlé vaření a pečení. Pro patří k mým oblíbeným surovinám při přípravě moučníků ovesné vločky, sušené ovoce a ořechy všeho druhu. Právě kokosový ořech má specifickou aromatickou a lehce nasládlou chuť a vůni. Proto se sama hmota ořechu a pochutin z něj připravených bohatě uplatňuje v orientálních kuchyních i evropských moučnících. Pro relativně dobrou stravitelnost si ji oblíbili vyznavači veganské, vegetariánské, raw či paleo stravy i rekonvalescenti a pacienti, jejichž zdraví vyžaduje bezlepkovou dietu. Je bohatá na kokosový olej, bílkoviny a vlákninu. Například kokosovou mouku si lze celkem snadno vyrobit v domácích podmínkách. Má to smysl, pokud rádi a často připravujete zdravé i méně zdravé pochoutky. Výhodu je, že si ji sami můžete namlít na individuální hrubost. Je ale třeba mít na paměti, že surovinou je ořech, který vyžaduje uskladnění v chladu a temnu, aby předčasně nežlukl. Proto je pro menší anebo občasnou potřebu lepší zakoupit ji hotovou, například tu od velmi oblíbené Allnatury. V praktickém, 200 gramovém uzavíratelném balení ji můžete dobře skladovat. Je jemně namleta z dužiny právě sklizených kokosových ořechů v BIO kvalitě. BIO kokosovou mouku Allnatura zakoupíte v sekci Zdraví.
Zobrazit článek >
 
Svatební zajímavosti, o kterých jste ještě neslyšela I
Léto je obdobím svateb. Taky na nějakou vyrážíte? Součástí této série článků je nejedno svatební doporučení, hlavním tématem jsou však fakta týkající se svateb, o kterých jste jistě ještě neslyšela. Přečtěte si zajímavosti, se kterými zaperlíte nejen před svatebčany. Faktů, podivných informací a různých perliček je obrovské množství. Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější. Svatebních symbolů je v současné době velké množství. Nejstarším je však snad ve všech kulturách prsten. Plechovky přivázané zezadu na autě se zdají být tradicí, důležitější je však stará bota, na kterou mnohé páry zapomínají. Uskupení družiček v minulosti netvořily blízké přítelkyně nevěsty, ale nejkrásnější ženy z města či vesnice. Měly nevěstu ochránit před zlými duchy. Krása byla důležitá, neboť duchové prý nepoznaly, která žena je vlastně nevěstou. Duchy navíc vyhání kostelní zvony, při církevním obřadu by měly zazvonit. Jaký počet hostů jste na svatbě zažila? Vystačil dort na každého? V Americe museli svatebčané z důvodu přítomnosti obrovského počtu hostů nechat udělat opravdu velkolepý svatební dort. Nakonec se z něj stal rekordní zákusek vážící téměř sedm tisíc kilogramů. Pochutnalo si na něm 59 tisíc hostů. My jíme polévku, v Číně zase novomanželé konzumují jednu obří nudli.
Zobrazit článek >
 
Svatební zajímavosti, o kterých jste ještě neslyšela II
Znáte film Nevěsta na útěku? Přišlo vám, že jejích útěků bylo už příliš? Na Lindu Wolfe nemá, ta už dokončila dvacet tři svateb.   Pravou nohou můžete vstát, vkročit do místnosti nebo taky do obřadní síně. Říká se, že nevěsta, která do uličky vykročí pravou nohou, bude mít v manželství vedoucí postavení. Ne vždy byla bílá barva barvou nevěst. Až do šestnáctého století byla bílá nejen barvou čistoty, ale taky smutku. Na svatbu se nosily šaty červené nebo žluté. Šaty bývaly taky modré, neboť modrá vždy znamenala mírumilovnost, dobrotu a čistotu. Největší boom bílých šatů nastal až za královny Viktorie, která inspirovala širokou veřejnost a v jiné barvě než bílé už žádná žena k oltáři nevyšla. V Číně si bílá barva svou symboliku zachovala a jako smuteční barva se zde nosí dodnes. Na Švédské svatbě je poměrně legrace. Čerství novomanželé mají po obřadu za úkol políbit všechny přítomné hosty. Manžel líbá pozvané ženy, manželka zase všechny muže. Eiffelova věž je ženatá. Opravdu, nejde o žádný nesmysl. Vdala se za ni Erika Eiffel v roce 2007. Partnerku má i Berlínská zeď. To ale není všechno. V Číně zase žije muž, který se oženil sám se sebou. Zatímco u nás se koná více než polovina svateb v rodinném duchu, v USA se průměrný počet hostů pohybuje okolo čísla 170. 
Zobrazit článek >
 
Krém na mastnou a probletickou pleť
K chystání na prázdniny a dovolené patří i náležitá příprava na opalování. Pro delší trvanlivost budoucího opálení je odborníky doporučováno obohatit běžnou stravu o potraviny bohaté na karotenoidy. Není třeba zkoumat, které jsou ty správné: kromě mrkve si to týká ovoce a zeleniny červené, oranžové a žluté barvy. Pro lepší vstřebatelnost je ideální je zakápnout trochou, například olivového, oleje. V krajním případě, případně nedostatku přírodních zdrojů, může přirozený zdroj nahradit potravinový doplněk s karotenem. Kromě podpory krásné barvy opálené kůže totiž karotenoidy vynikají antioxidačními účinky. Při ochraně před nadměrným působením slunečních paprsků je třeba oddělit ochranu kůže těla od ochrany obličeje. Jednak může mít každá z uvedených částí těla jinou kvalitu a potřeby a za druhé lze tělo alespoň částečně před sluncem skrýt, což s obličejem tak jednoduché není. Případný stín kšiltu a klobouku neposkytuje dostatečnou míru ochrany, chce to adekvátní ochranný krém. Zejména mladé ženy s problematickou mastnou a smíšenou pletí se naprosto oprávněně obávají namazat obličej krémem určeným na tělo. Právě jim určen krém Ziaja s ochranným SPF 50. Dermatologicky testovaný krém, kromě ochrany před UVA a UVB paprsky, pleť sjednotí a zmatní. Ocení ho i mladí sportovci, protože chrání, i když se potí. Krém na opalování Ziaja s SPF 50 na mastnou a problematickou pleť zakoupíte v sekci Drogerie.
Zobrazit článek >
 
Chorvatština není dřina
Dobro došli! Dříve, z důvodu neznalosti, jsem se domnívala, že onen nápis hlásá něco ve smyslu, že jsme do dané destinace přijeli v pořádku a bez nehody. Ale ono to znamená zcela něco jiného: Dobro došli! = Vítejte! V některých slovech mi připdala chorvatština docela podobná s českým jazykem. Tím, že navštěvuji Istrii pravidelně od svých dětských let, jsem tomuto jazyku přišla brzy na chuť. V dané době nebyla k sehnání žádná kvalitní učebnice, tak jsem sáhla po knize - CHORVATŠTINA NEJEN PRO SAMOUKY. Stala se tak prvním průvodcem v tomto cizím jazyce. Jenže není nad to, když si máte možnost ověřit vlastní znalosti. Já jsem začínala u nakupování, kdy jsem se snažila navštěvovat obchody s pultovým prodejem. Taktéž jsem zkoušela sesmolit objednávku v kavárně nebo v restauraci. Nebyla jsem ihned dokonalá, nějakou tu chybu mi místní prominuli a nebo opravili. Důležité je, abyste se nebáli promluvit. Což je dosti častý problém u většiny lidi, kteří si chtějí ověřit znalost některého cizího jazyka na věřejnosti. Na cesty je vhodné mít přibalený nějaký menší slovníček - CHORVATŠTINA SLOVNÍČEK. Můžete si pohotově dohledat nějaké slovíčko, ne které si zrovna nemůžete vzpomenout, nebo si na druhou stranu můžete přeložit nějaký nápis nebo menu v restauraci. Při cestě do zaměstnání nebo do školy vlakem nebo autobusem si můžete do kabelky či tašky přibalit JAZYKOVOU MAPU. Obsahuje 1000 slov a frází, které uživatel potřebuje k základní komunikaci. Tak můžete efektivně využít čas při cestování. Důležité je začít, pokud chcete a také pravidelnost. Lépe se danému jazyku věnovat každý den 15 minut než jednou či dvakrát týdně sedět u učebnice dvě hodiny. Najděte si hravý způsob učení. Zvolte si především učebnice a knihy, které budou vyhovovat Vám.
Zobrazit článek >
 
Rooibos čaj červený sypaný
Už jste slyšela o čaji jménem Rooibos? Ne? Nevadí! Dnes tu pro vás máme připravených několik důvodů, které vám odpoví na to, proč zrovna tento čaj konzumovat. Zpestřete si jídelníček tímto výborným nápojem, nebudete litovat! Roobois obsahuje významné látky typu flavonoidy nebo fenoly, které se pyšní významnými antioxidačními účinky. Čaj je bohatý na minerály, najdete v něm podstatné množství manganu, fluoru nebo mědi. Roobois červený se pak chlubí ještě dostatkem vápníku, železa, hořčíku, fosforu, zinku nebo draslíku. Už jen tento výčet prospěšných látek pro organismus by vás mohl přesvědčit, v dalších odstavcích však pro vás máme připraven výčet základních účinků čaje. Bojuje proti vysoké hladině cholesterolu i cukru v krvi. Roobois je velmi prospěný pro celý trávicí systém. Celkově ulehčuje trávení, působí navíc proti překyselení organismu. Působí taky proti nadýmání. Čaj má skvělý vliv na kosti. Podporuje tvorbu kostní dřeně a celkově je díky obsahu vápníku vyživuje. Dodává kostem sílu. Díky zmíněným antioxidantům působí Rooibos jako posilovač imunity. Čaj má taky desinfekční účinky. Pití čaje ničí pachuť v ústech, naopak dodává ústní dutině svěžest. Určitě vás potěší, že čaj podporuje kvalitu pleti, vlasů i nehtů, takže celkově přispívá ke kráse. Otestujte čaj sama. Klikněte na odkaz uvedený níže a objednejte si nápoj ještě dnes. 
Zobrazit článek >
 
Recept: Jahodovo-skořicová marmeláda
Jahodobraní je v plném proudu. Jeden den se jahody posbírají a na druhý den můžeme začít znovu. Avšak dlouho čerstvé jahody nevydrží a rady podléhají plesnivění. Proto je dobré, pokud je nezužitkujete jiným způsobem, jahody zamrazit nebo z nich uvařit skvělou marmeládu. RECEPT: Jahodovo-skořicová marmeláda Ingredience na 1kg jahod: 1 kávová lžíce mleté skořice 500 g cukru krupice 1/2 balíčku přípravku Pektin 1 kávová lžíce kyseliny citrónové Postup: Očistíme jahody a zhruba 3/4 kg vložíme do hrnce a rozmixujeme je. Přidáme zbylé jahody, které jsme rozkrájeli na kousky. Smícháme 1/2 balíčku Pektinu s 2 polévkovými lžícemi cukru a přidáme k jahodám. Za stálého míchání přivedeme tuto směs k varu a zhruba 1 minutu povaříme. Přidáme zbytek cukru a skořici, opět přivedeme do varu a za stálého míchání směs důkladně povaříme 5 minut. Marmeládu odstavíme a přidáme kyselinu citrónovou. Na talířek kápneme 1-2 lžičky právě uvařené marmelády. Pokud po vychladnutí neztuhne, vmícháme do ní ještě 1 zarovnanou lžičku kyseliny citrónové, krátce povaříme a zkoušku zopakujeme. Odebereme pěnu a marmeládou plníme čisté a nahřáté skleničky až po okraj. Skleničky důkladně uzavřeme, obrátíme dnem nahoru a necháme asi 5 minut stát na víčku Vyzkoušejte další skvělé postupy na výrobu domácích marmelád, které najdete v knize DOMÁCÍ MARMELÁDY OD HANKY.  
Zobrazit článek >
 
Léčba nadměrného pocení II
Hlinité soli Koncentráty s hliníkem tvoří další možné řešení. Jedná se o speciální roztoky, kterým potřete podpaží a jednoduše jím ráno ošetříte kůži. Jak již bylo zmíněno v předchozím odstavci, hliník zabraňuje pocení, a tak se nepříjemností zbavíte alespoň částečně. Používejte slabší hlinité soli. Není dobré využívat jejich síly denně, aby si na ně organismus nezvykl. Chirurgická léčba Největším extrémem, který můžete v ohledu pocení uskutečnit, je chirurgické odstranění podkoží. Tento problém se bohužel pojí se záněty podkožní tkáně, častější nemocností nebo s problémem hybnosti v rameni. Určitě si tento krok pořádně rozmyslete a poraďte se klidně hned s několika odborníky. Druhou možností je takzvaná sympatektomie, při které dojde k přerušení nervových vláken vedoucích z hrudníku do podpaží. Díky tomuto kroku nebudou moci vzruchy k potním žlázám vůbec cestovat, tudíž nedojde ani k pocení. Opět je třeba myslet na to, že dojde k přerušení přirozené reakce těla, na které může organismus reagovat různě. Anticholinergika Anticholinergika jsou léky, které dokáží ovlivnit tvorbu potu a práci žláz. Bohužel se jejich užívání často odrazí i na jiných orgánech produkujících sekreci. Při užívání léčiva můžete mít problém se suchýma očima, často vám mohou vysychat ústa. Potíže se pojí taky se zácpou. Poraďte se nejprve s odborníkem, zda je pro vás užívání tohoto léku vhodné. 
Zobrazit článek >
 
Jaké druhy kávy znáte? II.
Káva má nejen povzbuzující účinky, ale také pomáhá při hubnutí. Z rozdrcených kávových zrnek si můžete připravit vynikající pleťový peeling. Avšak o kosmetických účincích tentokrát psát nebudu. Opět zabrousíme ke kávě, jako k lahodné pochutině, kterou si zpříjemníte nejen chvilky relaxování nebo pohodové posezení s přáteli. Z první části - Jaké druhy kávy znáte? I. už víte, jak mají být připravéné kávy - AU LAIT, AMERICANO a CAFFÉ LATTE. Dnes si představíme další tři druhy kávy, kterými jsou: CAPPUCCINO Cappucino je středně velká káva o objemu cca 160 ml. Je rozdělena do tří třetin. První tvoří káva, druhou třetinu tvoří mléko a ta poslední je vytvořena slěhanou mléčnou pěnou. Jako příjemný bonus bývá mléčná pěna posypaná skořicí, kakaem nebo čokoládou. ESPRESSO Je hojně využívané jako základ u káv uvedených v první části článku Jaké druhy kávy znáte? I. Při jeho objednávání zapomeňte na výraz pressso, protože nic takového neexistuje. Vždy a všude používejte název espresso! Při jeho přípravě voda protéká namletými zrnky zhruba 20 - 30 sekund. Servíruje se do šálku o objemu 25 - 35 ml. FLAT WHITE Je dvojité espresso, které se dolije zhruba jedním centimetrem mléka. Na povrch se vyšlehá hustá pěna bez bublinek. I zde se můžete setkat s výtvarným duchem baristy, takzvaným "latté art". Tato káva se velmi podobá latté, jen je o něco málo mléčná, ale silnější.   Připravte si některou z uvedených káv nejen pro sebe a partnera, ale oslňte i své známé a rodinu. S kávovarem PHILIPS EP5314/10. V pohodlí domova si můžete kávu té nejvyšší kvality užít i bez toho, aniž byste se museli „trápit“ se složitým nastavováním pákového kávovaru. Automatické espresso Philips EP5314/10 vám umožní připravit jak espresso, tak i americano nebo cappuccino a další kávové speciality. Přináší totiž nejen vysoký výkon, ale také klasický napěňovač Pannarello a bohaté možnosti personalizace kávy, u níž lze ovlivnit její chuť i sílu. Kávovar dokáže připravit dva šálky najednou a zde výčet jeho vlastností ani zdaleka nekončí. Bude vás reprezentovat i stylovým designem a z praktického hlediska potěší snadná údržba díky vyjímatelné spárovací jednotce i filtru AquaClean. Benefitem je také zásobník na použitou kávu, který stačí vyčistit pouze jednou za 15 použití.  
Zobrazit článek >
 
Allnature Kontryhel nať aneb zázrak pro ženy
Kontryhel můžete znát pod pojmenováním ženská bylina. Už tento fakt vám napoví, že se jedná o rostlinu vhodnou k řešení dámských problémů. Na co kontryhel zabírá a proč pít čaj z této magické bylinky? To se dozvíte v našem článku. Pokud vás v rámci menstruace trápí silné doprovodné problémy a dlouho hledáte řešení na jejich zmírnění, pak jste je právě našla. Kontryhel stimuluje menstruaci a podporuje prokrvení pánve a dělohy. Kontryhelová koupel vám pomůže vyléčit záněty pohlavního ústrojí. Zbavíte se bakteriálních či kvasinkových infekcí nebo přebytečného poševního výtoku. Kontryhel podporuje hojení akné, vyrážek a ekzémů. Dalo by se dokonce říct, že léčí kožní problémy všeho druhu. Podporuje vstřebávání kolagenu, čímž bojuje proti vráskám. Celkově vyživuje pleť. Má vliv taky na vlasy. Podporuje jejich přirozený růst. Dodává vlasům sílu. Pomáhá udržovat jejich barvu a lesk. Trápí vás příchod menopauzy? Pak je kontryhel pravým řešením. Bylina působí proti bolestem a navíc ulehčuje proces přechodu. Zmírňuje doprovodné jevy, kterými jsou například přívaly horka, nevolnost a další. Jistě vás potěší i fakt, že kontryhel má vliv na spalování tuků, díky čemuž podporuje hubnutí. Navíc působí proti zadržování vody v těle. Kontryhel posiluje ženské orgány a celkově zvyšuje šance na otěhotnění. 
Zobrazit článek >
 
Jaké druhy kávy znáte? I.
Kdo z nás by nemiloval onen černý, aromatický a chutný nápoj. Ano, řeč bude o kávě. Při šálku lahodné kávy se setkáváme s přáteli, nabízíme ji návštěvám a taktéž si u něj vychutnáváme chvilku pohody. Dříve byl u nás k dostání onen klasický český "turek" nebo v lepším případě bylo možné zakoupit kávu rozpustnou. Avšak ony časy jsou ty tam, a my si můžeme vybírat a zároveň vychutnávat mnoho druhů káv, které nám přinesou ojedinělé chuťové zážitky. AU LAIT Zní to příliš francouzsky? Jedná se o klasickou kávu zalitou mlékem. Lze ji připravit nejen z espressa, ale také přes filtr. Co se týče poměru kávy a mléka, většinou se dávají půl na půl. Tato káva je servírovaná zvlášť, tedy šálek kávy a sklenička mléka. Tudíž si poměr můžete upravit dle sebe. AMERICANO V tomto případě se jedná o klasické espresso dolité horkou vodou. Množství horké vody může být až pětkrát více než kávy. Esperesso se klasicky servíruje ve velkém šálku, abyste si jej mohli dolít vodou, kterou dostanete v konvici. Opět i u této kávy si poměr vody a kávy upravíte podle sebe. CAFFÉ LATTE Servíruje se ve sklenici s ouškem. Jeho příprava spočívá zhruba v 210 ml mléka, které se našlehá do pěny a dolije se do espressa. Pokud je barista i umělcem, někdy se dočkát i tzv. "latte artu", kdy vám do pěny vykouzlí i nějaký obrázek.   Máte chuť na domácí caffé latte s hustou mléčnou pěnou? Připravte si tuto kávu v kávovaru PHILIPS EP5310/10. Automatický kávovar v moderním designu připraví dokonale vyladěnou kávu přesně podle vaší chuti. Snadno si nastavíte sílu, objem kávy i teplotu. Váš oblíbený nápoj si jednoduše uložíte do paměti přístroje a vytvoříte si svůj osobní profil. Díky rychlému ohřívači budete mít svou kávu připravenou jedna dvě. Vlastnosti: Nastavení síly kávy a aroma Klasický napěňovač mléka Osobní profil Filtr AquaClean až na 5000 šálků bez nutnosti odstraňovat vodní kámen 3 druhy kávových nápojů 20 000 šálků té nejlepší kávy díky odolnému keramickému mlýnku s 5 stupni nastavení hrubosti mletí Horká káva od prvního šálku díky rychlému ohřívači Funkce MEMO – přístroj si zapamatuje, jakou kávu máte nejraději Vyjímatelná spařovací jednotka Možnost horké vody Možnost mleté kávy
Zobrazit článek >
 
Nezbytné vybavení k vodě
Denní teploty okolo 30oC, které nám přinesl měsíc červen nám neomylně sdělují, že je tu léto. A k létu patří čas koupání, dovolených, výletů a prázdnin. Někteří z nás se vydají za turistikou do hor, ale většina si bude užívat krásných teplých dnů někde u vody. Ať už si budete chtít zaplavat v bazénu, v rybníce, v moři nebo si budete chtít užívat příjemné chvíle na vaší zahradě či na chalupě, nemělo by vám chybět nezbytné vybavení. V eshopu Eiffel Optic jsme uvedli novou kategorii zboží pod názvem LÉTO. V první řadě, pokud si chcete užít plavání na vlastní zahradě, navštivte podkategorii - Bazény. Zde si můžete vybrat z růných druhů a rozměrů bazenů. Také jsou zde zařezeny výrobky v oblasti bazénové chemie, filtrů, nafukovacích pump, a v případě nechtěného porušení povrchu bazénu, zde najdete i záplaty. Velmi zajímavou částí bude podkategorie - K vodě. Zde si vybere každý člen vaší rodiny. Děti budou nadšené z různých a záavných nafukovacích lehátek, partner si může vybrat některý z nafukovacích člunů, aby jste si užili i rodinnou vyjížďku po vodě, a k pohodlnému opalování si vyberete plážové lehátko. Kdo nechce o prázdninách nebo dovolené zahálet a je rozený milovník sportu, musí navštívit podkategorii - Letní aktivity. Vybere si tu každý! Nabízíme zde vybavení pro sportovní aktivity: Badminton Camping a turistika Cyklistika Fotbal Kolečkové brusle Koloběžky Tenis Trampolíny Venkovní hry A co teprve podkategorie - Léto a děti. Obsahuje pestrou nabídku zbéží, které vaše děti využijí u vody, na zahradě i při letních aktivitách. Když bude chtít jen tak odpočívat ve vaší zahradě, podívejte se na naši nabídku - Letní zahrada. Vybavte si svůj oblíbený zahradní koutek dřevěným nebo kovovým zahradním nábytkem, aby se vám lépe odpočívalo. Nebo se pozvěte vaše přátele a připravte si nějakou dobrotu na některém  grilů z naší nabídky. Dále tu najdete i přípravky na i po opalování - Opalování. A při ostrém letním sluníčku nezapomínejte ani na ochranu vašeho zraku - SLUNEČNÍ BRÝLE. Vstupte do našeho eshopu a užijte si s námi nejkrásnější letní radovánky i odpočinek.  
Zobrazit článek >
 
Pomozte kolenům od bolesti I
A jéje! Léto v plném proudu, vy jste se akorát vrhla do různých sportů a vaše kolena začínají zase trpět? Jak si poradit s bolestí kolen snadno a bez chemie? Dozvíte se v našem článku. Příčina bolavých kolen může být samozřejmě různá. Někdy si stačí namoct okolní svaly sportem, jindy vás bolí v kloubu nebo máte problém se šlachami. Nic nezkazíte tím, když ve svém jídelníčku zvýšíte příjem vitaminu C. Vhodná je jeho lipozomální forma (Lipo-C), kterou seženete ve formě injekcí v lékárně. Pomůže vám od bolesti a dodá kloubu výživu. Díky ní dojde k lepšímu vstřebání kolagenu, což je druhý nezbytný doplněk stravy, který pro svá kolena musíte nyní přijímat. V případě otoku je koleno dobré chladit a nechávat ve zvýšené poloze. Opět pomůže zvýšení příjmu kolagenu a nejrůznější emulze. Klouby otékají zejména teď přes léto. Není se co divit, horko otoku nepřispívá. Ptáte se, co s otoky dělat? Vyzkoušejte obklad z bílého zelí. Ano opravdu! Naklepejte ho paličkou, jako byste připravovala masitý pokrm. Rozbití struktury zelí je důležité, aby došlo k uvolnění potřebných látek. Zelí přiložte na koleno, obalte jej obinadlem nebo šátkem, který máte po ruce a nechte ho působit přes noc. Tato zelenina zvládne z kolena vytáhnout horkost a otok zmizí. Některé postupy doporučují zelí před aplikací na koleno ještě přežehlit mezi utěrkami, aby došlo k dalšímu uvolnění látek. Můžete vyzkoušet obě varianty. Jen zelí po tepelné úpravě nezapomeňte před přiložením na koleno nechat vychladnout.  
Zobrazit článek >
 
Pomozte kolenům od bolesti II
Stejně tak jako zelí pomůže březové listí. Je nutné ho pět minut povařit a následně až přikládat na bolestivá místa. Uvidíte, že se vám uleví. Někteří lékaři by si nenechali vyvrátit fakt, že bolest kolen vždy souvisí s nemocnými ledvinami. Ujistěte se tedy nejprve, že je váš orgán v pořádku. Neprochladla jste někde? Pijete dostatečně? Vyzkoušejte jeden ze speciálních bylinných čajů, který vám s léčbou ledvin pomůže. Třeba opravdu příznaky v kolenech odezní. Vyzkoušejte kostival lékařský. Jeho moc je vhodná k léčbě nejen bolavých kloubů, ale taky zánětů a náhlých zranění. Kostival uklidňuje poraněnémísto a urychluje hojení. Kostival seženete v podobě mastí, ale nejlepší bude, pokud si pro svůj problém seženete sušený kostivalový kořen. Ten nakrájíte, a zalijete francovkou. Lék by se měl v lednici louhovat alespoň týden, avšak pokud potřebujete aktuální pomoc, stačí směs převařit, nechat zchladnou a hned můžete mazání používat. Další dobrou a poměrně rychlou záchranu před bolestí vám dodá eukalyptus. Jeho olej vám opravdu uleví. Má navíc protizánětlivé účinky a i když jej nanesete zevně, poradí si s neplechou uvnitř kolene. Využívejte ho zejména pro zmírňování bolesti. Eukalyptový olej naneste na koleno a nechte ho na něm do úplného zaschnutí. Po nějakém čase se však vyplatí koleno opláchnout. Hořčice je nejen dobrá pro zpestření chuti mnoha pokrmů. Její semena podporují regeneraci kloubů a jejich prokrvení. Vezměte hrst hořčičných semen, rozdrťte je a přidejte tři lžíce horké vody. Položte směs na koleno a nechte několik minut působit. 
Zobrazit článek >
 
Domácí barvení vlasů nedopadlo dobře? Eliminujte škody! II
Vezměte si na pomoc další barvu Jedna možnost je dojít ke kadeřníkovi a nechat si vlasy spravit od něj. Jisté zlepšení lze očekávat. Pokud si však ještě troufáte, můžete vyhnat nehezké odstíny podle sebe. Pořídit si můžete nejednu barvu, kterou jednotlivé odstíny přebarvíte. S výběrem vám pomohou následující odstavce. Pokud je vaše barva hodně tmavá a vy jste chtěla jen oříškovou, určitě nepoužívejte zesvětlovač, to by vaše vlasy dopadly katastrofálně. Jediné řešení po aktuálním nabarvení je melír. Pořiďte si speciální sadu na melírování a potahujte jednotlivé prameny barvou. Nemusíte střídat pramínky, právě naopak. Postupujte velkým štětcem po vrchních vlasech. Základ je třeba nabarvit co nejrychleji, následně až řešte detaily, abyste neměla jednu půlku hlavy světlejší než druhou. Odbarvení černé barvy nechte na kadeřníkovi, s tou bohužel po domácku nevyhrajete, akorát si vlasy zničíte. Na kadeřnickém křesle bohužel taky neuvidíte divy, ale k nějaké eliminaci odstínů dojde. Pokud dobře nedopadl odstín do červena nebo fialova a vaše vlasy jsou extrémně studené, nebojte se použít zlatý přeliv, který barvu sjednotí. Pro ztmavení odstínů využijte barvu, nanášejte ji posupně od nejsvětlejších míst ke tmavým. Pokud chcete docílit blonďaté barvy, ale vaše vlasy jsou nehezky žluté nebo oranžové, pak se zaměřte na výběr platinové barvy. Směs nechávejte působit nejdéle v místech, kde jsou vlasy nejtmavší, následně  barvu přidávejte do dalších míst. 
Zobrazit článek >
 
Zbavte se plísně v koupelně I
Teplo, pára a hlavně následné vlhko. Koupelna je místnost pro tvorbu plísní jako dělaná. I když se ve vaší koupelně snažíte udržovat pořádek, plísním nezabráníte, třeba pokud nevětráte. Jsou však i jiné příčiny. Náš článek vám pomůže s plísněmi nejen bojovat, ale taky je odstranit. Jdeme na to. Větrání Hned na úvod je třeba připomenout, že je velký rozdíl mezi koupelnu s okny a koupelnou bez možnosti přímého větrání, která se vyskytuje zejména v bytě. V druhém případě je vhodné zkontrolovat větrací otvory, které nemusí být plně funkční. V tom případě je problém tvorby plísní asi jasný. Je třeba popřemýšlet nad všemi možnými příčinami, neboť pokud nedojde k odstranění vnějších vlivů, plíseň se bude vracet a vy nikdy nebudete mít od jejího odstraňování pokoj. Pečlivost a opatrnost Při odstraňování plísní je nutné si hlídat, jak postupujete. Buďte diskrétní. Plíseň se může velmi rychle rozšířit, stačí ji nanést na jiné místo. Pokud tedy ošetřujete libovolné místo, dejte si pozor, abyste po jeho vyčištění umyl nástroje i své ruce, aby se plíseň nedostala ještě jinam. Pozor na tapety Bohužel je třeba podotknout, že pokud máte v koupelně tapety, na kterých se již jednou objevila plíseň, nikdy už se této zákeřnice nezbavíte, ať ji otřete čímkoliv. Plíseň se totiž může tvoři i pod tapetou. O čištění vám prozradíme více níže. Jestliže v brzké době plánujete rekonstrukci koupelny, místo nové tapety vyberte raději kachličky. 
Zobrazit článek >
 
Zbavte se plísně v koupelně II
Ach ty spáry Černá vám prostor mezi kachličkami v koupelně? Nejde o nic neobvyklého, spáry napadá plíseň asi nejčastěji. Nezbyde vám nic jiného než spoje vyčistit. Plíseň odškrabujte za pomoci vlhkého hadříku. Pozor si dejte na to, aby se nečistoty nepřenesly kamkoliv jinam, jak už bylo zmíněno výše. Plíseň vložte do sáčku a rovnou se postarejte o její vyhození mimo domov. Vymalujte Pokud máte pocit, že by prostor, ve kterém řešíte boj s plísněmi, potřeboval vymalovat, pak máte vyhráno. Plísně barvení jednoduše zabíjí. Pro jistotu však ještě před výmalbou prostor vydesinfikujte. Savo pomůže Savo dokáže plíseň zčásti vypálit, hlavně ale vydesinfikuje místa, na kterých se plíseň utvořila. Nechte ho působit několik minut, aby se zvládlo postarat o zbytky plísně. Mix octa a pracího prášku Prací prášek i ocet jistě doma máte a běžně používáte. Pokud tyto dvě užitečné pomůcky smícháte v poměru jedna ku jedné, vytvoříte skvělou úklidovou zbraň působící proti plísním. Stačí ji na nanést na plísní napadená místa a nechat nejméně deset minut působit. Směs poté vytřete z míst kartáčkem a vše opláchněte vodou.   Prevence je nutná Aby nedocházelo k tvorbě plísní, je třeba dodržovat základní pravidla. Větrejte a odsávejte. Dále po vykoupání osprchujte orosené zdi. Ideálně náchylné prostory taky vysušte. O Savu není pochyb. 
Zobrazit článek >
 
Jak se postarat o domácího mazlíčka v letních horkých dnech? I
Letní pařáky nemáme moc rádi, zejména když musíme sedět v práci a nemáme možnost povalovat se u bazénu, že? Přes poledne raději nevycházíme, snažíme se větrat a ochlazovat prostory, ve kterých pobýváme. Nejsme jediní, kteří trpí. Velké horko snáší špatně samozřejmě i domácí mazlíčci. Jak jim tepla co nejvíce zpříjemnit? Jak předejít přehřátí organismu? Indikátory přehřátí Že je zvířeti horko, poznáte jednoduše. Bude dýchat rychleji než obvykle. Vyplázne jazyk, kterým bude neustále prudce přijímat vzduch, aby si udržel stálou tělesnou teplotu. Výše byly popsány klasické projevy v horkém počasí. Pokud však zvíře vykazuje ještě další neobvyklé aktivity či známky, je třeba zbystřit. Pokud pes začíná slintat, je malátný nebo mu rychle buší srdce, bude třeba zakročit. Ihned zvíře dopravte do chladnějšího prostředí, aby se mohlo uklidnit. Zvlášť pozor je v horkých dnech třeba dávat na zvířata s plochými čenichy. Buldoci, mopsi nebo perské kočky jsou na horko více náchylné, neboť svá těla nezvládají ochlazovat tak dobře jako jiná zvířata. Procházky ráno a večer Pejsci vědí, že horké sluníčko jim nedělá dobře, a tak dobrovolně přes den okupují domov, nejvíce pak chladné dlaždice. Proto je třeba být připravená na ranní a večerní procházky, kdy už nebo ještě nemá slunce takovou sílu. 
Zobrazit článek >
 
Jak se postarat o domácího mazlíčka v letních horkých dnech? II
Pozor na mýlku týkající se stříhání Leckdo si myslí, že pokud psa ostříhá, udělá mu úplně nejlepší službu. Tak to určitě ne, právě naopak. Psovi slouží chlupy jako izolační vrstva, pod kterou si udržuje jakýsi chlad. Pokud jej ostříháte, nebude se moci teplu nijak bránit. Chlupy jsou navíc velmi důležitou ochranou před slunečním zářením. Pes se může spálit stejně tak jako člověk, na to se dejte opravdu pozor. Existují speciální opalovací krémy pro zvířata ve spreji. Otestujte je. Žádné uzavřené prostory nebo místa bez větru Nikdy nenechávejte psa zamčeného v autě! Ani pokud jdete na minutový nákup. Vůz se během chvíle na slunci pořádně zahřeje a pokud v něm bude sídlit váš mazlíček, bude se oteplovat s ním. Největší problém mu pak činí přirozené ochlazování těla, které je pro psa v uzavřeném prostoru s čím dál vyšší teplotou nemožné. Pozor si dejte i na místa jako pláže a další podobná. Pokud má pes možnost se zchladit, pak je vše v pořádku, jestliže ale do vody nemůže nebo nechce, pak musí mít možnost vyhledat alespoň stinné místo s mírně větrnými podmínkami. Kontrolujte pitný režim psa Vodu by měl mít váš mazlíček k dispozici dvacet čtyři hodin denně, to je snad jasné. Dehydratace u zvířat přichází desetkrát rychleji než u člověka, proto je voda opravdu nutností. Velká ztráta tekutin je způsobena především oddechováním. Vodu mazlíčkům nepřipravujte v žádném případě ledovou, ochlazení by jim nemuselo udělat dobře. Vsaďte na vodu průměrné pokojové teploty. 
Zobrazit článek >
 
Parodontax s 8 benefity
V době, kdy byl zubních past v obchodě jen minimální výběr, končili lidé se špatnou technikou čištění a dispozicemi k problémům se zuby a dásněmi bez zubů, v lepším případě s náhradním chrupem nebo jeho částí. Popularizace správné techniky čištění, možnost využití služeb speciálních hygienistů, dostupnost i jiných, než klasických mechanických kartáčků stav zlepšila. Vybírat můžeme z různě technicky vyspělých rotačních a sonických kartáčků. K správné zubní hygieně napomáhají také zubní pasty. Trh jich nabízí dostatek v různých kvalitách a několika cenových hladinách. Já už tu svou objevila a mohu jen chválit: Parodontax Komplexní ochrana Whitening v jedné tubě slibuje až 8 benefitů. Jako každá pasta Parodontax je určena k čištění dospělého chrupu se sklony k zánětům. Parodontax Komplexní ochrana Whitening je fluoridová pasta, která působí preventivně proti zubnímu kazu. Pasta navíc bělí a významně omezuje riziko vzniku zánětu dásní, jejich krvácivost a případné otoky. Dlouhodobé používání pasty Parodontax Kompletní ochrana Whitening zlepšuje a posiluje kvalitu zubní skloviny, eliminuje obnažování krčků. Likviduje bakterie způsobující zubní plak – proti jiným pastám až 4 x účinněji zabraňuje jeho vzniku a dlouhodobě osvěžuje dech. Uznejte, že s popsanými dovednostmi pasta Parodontax Komplexní ochrana Whitening stojí minimálně za vyzkoušení. Dejte jí šanci i vy! Najdete ji v sekci Drogerie mezi prostředky pro péči o zuby.
Zobrazit článek >
 
Zlo jménem žvýkačka: Vlasy, oblečení i boty III
Benzín Poradit si můžete i s benzínem. Pro čištění raději využívejte rukavice. Benzínová pomůcka má nevýhodu v tom, že látka po jejím užití bude zapáchat. Proti pachu lze následně využít i ocet. Určitě po benzinové proceduře danou látku vyperte. Vyzkoušejte pomerančový olej Pomerančový olej doma asi běžně nemáte, avšak tento zázrak z kůry pomerančů dokáže divy. Pokud bojujete se žvýkačkou na jakémkoliv povrchu, pořiďte si tento olej a zápas máte vyhraný. Stačí jej nanést na povrch pomocí jemného hadříku, chvíli nechat působit a pak lehce sloupnout třeba pomocí dřívka. Igelitový sáček Pokud se vám žvýkačka nalepila na boty nebo oblečení, pomůže vám mrazák s igelitovým sáčkem. Pytlík na žvýkačku pořádně přimáčkněte, aby se se žvýkačkou spojil. Následně vložte danou věc do mrazáku a nechte minimálně dvě hodiny tuhnout. Žvýkačka se na pytlík přilepí a při jeho odstraňování by se vám mělo povést jej zlikvidovat v kuse i se žvýkačkou. Ledová rada Tento tip souvisí s předchozím, pomůže vám, pokud nemáte dostatek času. S odstraněním žvýkačky vám může pomoci i obyčejná ledová kostka. ,,Masírujte‘‘ pomocí ní postižené místo. Žvýkačka se postupně zmrazí, následně ji lépe odškrábnete pryč. Lak na vlasy Odstranit žvýkačku z vlasů vám pomůže ještě klasický lak na vlasy. Pořádně místo ,,napadené‘‘ žvýkačkou postříkejte. Lak zajistí ztuhnutí žvýkačky a vy ji snadno z vlasů vyčešete. 
Zobrazit článek >
 
Zlo jménem žvýkačka: Vlasy, oblečení i boty I
Dnes pro vás máme speciální článek, který vám poradí několik tipů k tomu, jak odstranit žvýkačku z různých materiálů. Žvýkačka ve vlasech je zlo, naštěstí i pro její odstranění máme triků hned několik. Stříhání není třeba! Čtěte dál náš článek a zjistěte víc. Bojovat se žvýkačkou není jednoduché, vítězem se však stát můžete. Žvýkačku uvařte Žvýkačku spolu s látkou namočte do horké vody. Nechte materiál chvíli ponořený. Vezměte do ruky zubní kartáček a žvýkačku jemně odstraňte. Dolů půjde opravdu krásně, stačí počkat několik vteřin. V tomto případě je pouze třeba dát si pozor na oblečení, které nesnese vysoké teploty. I při krátkém namočení se může srazit. Odzbrojte ji žehličkou Ano, skutečně. Žehlička taky pomůže. Vezměte do ruky pevnější karton. Položte jej na žehlící prkno. Na něj přiložte postižené oblečení žvýkačkou dolů, jako byste ji chtěla ke kartonu přilepit. Přejíždějte oděv žehličkou. Pozor si dejte na situaci, kdy je daná látka tenká. Jestliže potřebujete žvýkačku odstranit z tenkého šátku, je na něj před žehlením ještě nutné položit utěrku, jinak by mohlo dojít k poškození žehlící plochy. Kobercová páska Kobercovka je oboustranná páska, která opravdu silně lepí. Využijete ji i při odstraňování žvýkačky. Nalepte ji na celý povrch žvýkačky. Měla by být měkká, pokud je její konzistence již tvrdá, pak je lepší využít jinou metodu odstraňování. Lepící síla kobercové pásky si se žvýkačkou poradí. 
Zobrazit článek >
 
Zlo jménem žvýkačka: Vlasy, oblečení i boty II
Deodorant pomůže Deodorant nebo antiperspirant má doma asi každý. Dobře ho využijete nejen v letních dnech, ale taky na odstraňování žvýkačky. Nejlépe spolupracuje s vlasy. Postačí několikrát nastříkat a žvýkačku z vlasů lehce vyčešete. Pokud vám to dostatečně nejde, opatrně oddělujte vlas po vlasu a neustále žvýkačku přestříkávejte. Uvidíte, že za chvíli odstraňování půjde samo. Arašídové máslo Některé ,,recepty‘‘ vás možná udiví, podstatné je však to, že fungují. Žvýkačku poměrně snadno odstraníte pomocí burákového másla, a to odkudkoliv. Potřete zaschlou žvýkačku burákovým máslem a nechte působit. Jestliže není žvýkačka pevná, pak ji rovnou s máslem propracujte. Kružte jím kolem žvýkačky a postupně v něm žvýkačku jakoby rozmíchejte. Žvýkačka se časem spojí s máslem, stejně jako byste tvořila těsto. Nyní stačí odstranit z povrchu burákové máslo a máte hotovo. Líh Odstraňovat žvýkačku lihem můžete odkudkoliv. Vyplatí se používat na jemné materiály nebo věci, které jsou těžko přístupné jiným metodám. Pracujte ideálně za pomoci houbičky či hadříku. Na čistící pomůcku naneste líh a následně houbičkou roztírejte líh po povrchu látky. Chvíli jej nechte působit a následně žvýkačku pomocí slabší plochy odstraňte. Dolů půjde snadno, na látce nezanechá žádné stopy ani žvýkačka, ani líh. Ocet Stejně tak dobře jako líh funguje i ocet. Postupujte shodným způsobem a žvýkačka bude rázem pryč.
Zobrazit článek >
 
Retro plecháčky
Obliba retro předmětů se ve vlnách vrací. Nejen proto, že jsme sentimentální. Rádi vzpomínáme na doby, kdy jsme byli mladší, vzpomínáme na někoho blízkého, kdo už mezi námi není, případně sen nám takové věci vždy líbily. Retro věci mají velkou výhodu: jejich funkčnost a smysl prověřil čas. Není třeba je vymýšlet a zkoušet, stačí si je připomenout a znovu je pustit do svého života. Pro mne jsou sentimentální záležitostí například smaltované plechové hrnky. Jako dítě jsem z bleděmodrého plecháčku u babičky pila meltu s mlékem, babička je měla v různých velikostech. Měly tu výhodu, že se v nich dala ohřát a vydržela dlouho teplá. Rozpouštěli jsme v nich máslo na polití knedlíků, ohřívali mléko na kakao, přihřívala zchladlá polévka. Hrnek mohl padat na zem, jak chtěl, nerozbil se, maximálně mu oprýskl kousek smaltu. Z naprosto stejných důvodů byly smaltované plecháčky oblíbenou součástí výbavy vyznavačů trampingu a života v přírodě. To vše mi připomněl pohled na plecháčky, dekorované houbami, květinami, hmyzem nebo ptactvem. Máte-li rádi praktické nádobí na cesty, do přírody i na chalupu, pořiďte si rovnou celou sérii dekorovaných smaltovaných  plecháčků. Najdete je v sekci Dárků v našem e shopu za zvýhodněnou cenu. Třeba na ně jednou vaši potomci vzpomínat, jako já dodnes na ty u babičky.
Zobrazit článek >
 
Dámské šaty 58079 od Litexu
Moderní nemají příliš času, proto chtějí oblečení jednoduché, s instantní údržbou, tedy aby šlo snadno vyprat, usušit a hlavně se nemuselo žehlit. Pro turisty a ty v pohybu je důležitým kritériem skladnost a nemačkavost. Všechny tyto požadavky vyvstanou v létě, kdy je teplo a cestujeme více, než během roku. Pak ale chodíte po obchodech a hledáte. Tolik žádané přírodní materiály sice krásně sají pot, nesplňují ale ony zásadní předpoklady: špatně schnou, nechcete-li vypadat jak na cestách, musejí se žehlit a mačkají se. Již po prvním posazení a jim do dokonalosti mnoho chybí. Co s tím? Tak jako tak se musíte dokola převlékat, proto nejlépe oceníte snadné sušení nemačkavost. Při chystání na dovolenou nikdy nešlápnete vedle, pořídíte-li si hned několikery lehké šaty od Litexu. Jsou cenově dostupné a v sortimentu mají jak jednobarevné, tak šaty plné květů, hrající všemi barvami. Šijí je z měkkého viskózového materiál s elastinem v krásných, ženskost zdůrazňujících a stabilních střizích, lichotících takřka každé postavě. Najdete mezi nimi kousky vhodné na pláž, odpolední párty i lázeňskou kolonádu. Nejsem právě milovnicí vzorů, proto mne zaujaly šaty jednobarevné – v mé oblíbené béžové barvě, typ 58079. Dobrou alternativou jsou i v provedení s dlouhým rukávem – typ 55085. Šaty  58079 značky Litex hledejte v sekci Móda mezi oblečením.
Zobrazit článek >
 
Hubneme s Katchabou
Vše na nás hlásá, abychom byly fit do léta a vytrénovaly jsme si dokonalou postavu. Zajisté, pohyb je vlmi důležitý a podpoříte tím rychlejší spalování tuků a formování postavy. Ale také strava tu hraje velmi důležitou roli. Na každou z nás působí něco jiného, a proto by bylo velmi troufalé, naordinovat všem stejný jídelníček. Avšak některé z nás ani neví, jak svoji stravovací dietu započít. Nechte se inspirovat RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ, které sepsala Karolína Katchaba Hrubešová. Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda kačabek , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 54 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších. RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají nejen velmi chutnými recepty, ale i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout.
Zobrazit článek >
 
Parfém plný vášně - Purr
Katy Perry je známá americká zpěvačka a skladatelka. Taktéž její jméno dalo název značce parfémů. Díky parfémovaným a toaletním vodám Katy Perry se budete cítit sebevědomá a přitažlivá. První vůně Purr byla uvedena na trh v roce 2010. Design flakónků je stejně originální a hravý jako samotná zpěvačka – obaly vůně Purr jsou stylizované do tvaru kočky, vůně kolekce Killer Queen mají podobu cenných drahokamů. Vyzkoušejte i vy ženské a odvážné vůně značky Katy Perry! Katy Perry Purr je svůdná dámská vůně plná vášně. Nejprve Vás osvěží tóny svěží broskve, jablka, gardénie a bambusu. Postupně přechází do jemných květinových tónů, které tvoří jasmín, růže a frézie. Smyslnost parfému Purr dodává jeho dřevitý základ, který je zahalen do opojné vanilky a doplněn podmanivou vůní kokosu. Parfém vás na první pohled zaujme svým fialovým flakonem ve tvaru kočky, který je stejně hravý a nápaditý jako vůně samotná. Parfém Katy Perry Purr je určen pro všechny ženy, které chtějí být v každém okamžiku okouzlující a sexy. Je jako stvořený pro noční párty a večery plné touhy a vášně. Zahalte se do magické přitažlivosti a okouzlete svoje okolí přirozeným půvabem. Vůně Purr dodá každé ženě sebevědomí a pocit jedinečnosti. Buďte v každé situaci svůdná a sexy a přitom neustále sama sebou. Parfém Katy Perry Purr je ztělesněním vášně, přitažlivosti, hravosti a zároveň jemnosti, svěžesti a elegance.
Zobrazit článek >
 
Hladká kůže kdykoliv
Nosíte ráda krátké sukně nebo šortky? Pak Vám není nutné připomínat, že je vhodné, abyste byla na odhalení Vašich nožek dokonale připravená. Krásné dlouhé nohy jsou předností jejich majitelky. Avšak ne všem příroda, tedy genetika, tuto přednost nadělila. Není však nutné, abychom se, milé dámy, rmoutily. Dnešní doba přeje všemu, v čem se cítíme nejlépe. A není nutné dodržovat kdejaký módní trend, který by nám naopak uškodil. Podpořit krásu svých nohou může tedy každá z nás. Pravidelným cvičením, zacíleným na nohy, lze vytvarovat gazelí nožky. Taktéž není od věci, používat pěstící tělové mléko, abyste měla krásně jemnou a vyživenou pokožku. Nezapomínejte ani vaše paty! Zrohovatělá nebo popraskaná kůže, nejen, že vypadá nehezky, ale taktéž si můžete zadělat na problémy s plísní. V neposledním přichází čas na hladkost kůže. Ať už zvolíte depilaci nebo epilaci, to už je na vás. Záleží, zda-li jste ochotná podstoupit nějakou bolest, nebo raději budete používat žiletku. Velmi praktickou vychytávkou jsou STUDENÉ VOSKOVÉ PÁSKY NATURAL INSPIRATIONS. S nimi můžete zajist vašim nohám hladkost prakticky kdykoliv a kdekoliv. Můžete si je s sebou přibalit do tašky nebo do kufru, pokud budete cestovat mimo domov. Tatéž si je můžete přibalit do kabelky a použít například v práci, když zjistíte, že se vám včerejší depilace.  
Zobrazit článek >
 
Markéta Harasimová: Vůně noci
Markéta Harasimová je českou spisovatelkou, autorkou detektivní a dobrodružné literatury, jejíž tematika zaujme víc ženy než muže. Autorka již na střední škole věděla, že se stane spisovatelkou. Psala detektivky, thrillery a krimi příběhy, které někdy propojovala s dávkou erotiky. U knihy Harasimové se rozhodně nebudete nudit. Čeká vás napětí, akce, trocha té ženské romantiky a hlavně neočekávané originální scény. Spisovatelka má na svém kontě už skoro dvacet knih, z jedné se dokonce tvoří filmový scénář. Dnes se podíváme blíž na román Vůně noci. Jedná se o detektivní knihu z lékařského prostředí. Obsahuje erotické vsuvky. Kniha se hodí pro odpočinkovou četbu, při které se chcete bavit. Vanda, mladá lékařka, je špičkou v oboru neurochirurgie, její soukromí však za zářivou kariérou pokulhává. Vandra přije o sestru i rodiče, neboť je chladnokrevně zastřelil neznámý vrah, který po sobě nezanechal jedinou stopu. Major Hons se svým týmem pracuje s několika vyšetřovacími verzemi a v hledáčku kriminalistů se postupně objevuje víc podezřelých. Není ovšem vůbec jisté, zda se zaměřují na správné osoby. Stále totiž nedokážou připadnout na pachatelův motiv. Navzdory těžkým okolnostem se o mladou lékařku, která nedávno ukončila neperspektivní vztah, začínají zajímat hned dva muži. Současná konstelace však lásce příliš nepřeje. Zachová si hrdinka lidskou i lékařskou čest, anebo se rozhodne pomstít milovanou rodinu i za cenu, že ztratí vlastní budoucnost? Harasimová vás odbourá neobvyklým koncem, který určitě nebudete čekat. 
Zobrazit článek >
 
Před dovolenou do kondice I.
Postupné zvyšování venkovní teploty nás nutí odkládat nepotřebné svršky. Odhalujeme více kůže, a také se projeví náš zdravý způsob života. Nějaký ten malý špíček snadno zamaskujeme volnějším tričkem nebo halenkou, avšak větší prohřešky při stravování a sportovní neaktivitě jsou pro nás, pro ženy, noční můrou. Pokud Vás čeká letní dovolená a máte do ní zhruba měsíc, dá se pro Vaše tělo ještě mnohé zvládnout. Avšak musíte začít, bez zbytečného hledání důvodů proč to nejde, už nyní. Nemusíte si hned kupovat permanentku do fitness centra, to není nutné. Stačí několik minut denně pravidelného pohybu doma a v přírodě, kterými snadno docílíte úspěchu. Choďte pěšky Pokud nemusíte, nejezděte výtahem, ale raději vystoupejte do patra po schodech. Cestou z práce vystupte o zástávku dříve a dojděte domů pěšky. Nebo před spaním zařaďte desetiminutovou procházku. Krátký sprint Při procházce přírodou nejen zrelaxujete Vaše myšlenky, ale také můžete udělat něco pro vaši fyzičku. Nebojte se rozběhnout! Krátký sprint, trvající jednu minutu, dělá zázraky. Můžete kombinovat rychlou chůzi se sprintem. HIIT cardio Tímto cvičením posílíte nejen ochablé svalstvo, ale taktéž přimějete Vaše tělo, aby začalo spalovat tuky. Na internetu najdete mnoho videí s cviky, podle kterých můžete začít cvičit už dnes. Ke cvičení doma můžete využít i ŠVIHADLO S POČÍTADLEM.    
Zobrazit článek >
 
Před dovolenou do kondice II.
Začnete-li s novým životním stylem už dnes, vězte, že za 21 dní si vybudujete návyk na pravidelné cvičení a zdravé stravování. Po 66 dnech se dané návyky stanou automatickými, a vy nad nimi nebudete nijak přemýšlet, jednoduše je budete konat. Pokud nově zahájený životní způsob života vydržíte po uvedenou dobu, máte velkou šanci si jej dlouhodobě udržet a dočkat se příjemných změn. Praktikujte prkno Prkno nebo-li "plank" je vhodným cvikem pro posílení středu těla. Můžete jej provést téměř kdekoliv. Přesné provedení je uvedeno například na www.youtube.com. Vzdejte se kouření! Pokud jste kuřačka, přestaňte s kouřením. Bylo a je mnoho neúspěšných lidí, kteří se rozhodli s tímto nezdravým zlozvykem skoncovat, ale nezvládli to. Některým to trvalo delší dobu, ale zvládli to! Protože to má obrovský smysl! Zlepšíte si funkci plic a snížíte si riziko infarktu na polovinu. Buďte připravena! Naplánujte si Váš den dopředu. Můžete si sepsat do diáře věci, které musíte vyřešit a čas, který budete věnovat pohybu. Večer si také připravte jídlo na druhý den. Nejen pohybem si zajistíte krásnou postavu a přimějete své tělo k odbourávání tuků. Pokud nevíte, jak změnit dosavadní jídelníček, zalistujte v knize KETODIETA PRO ZAČÁTEČNÍKY. Tato dieta s nadbytečnými kily dokáže pořádně zatočit! Je založená na sníženém obsahu cukrů, naopak je zvýšený příjem bílkovin. Touto dietou přimějete Váš metabolismus k zásadní změně, tedy k přirozenému spalování uložených tuků. Výsledky se brzy dostaví.             
Zobrazit článek >
 
Voděodolný pleťový krém
Opalovačka, je-li provozována s mírou, je rozhodně zdraví prospěšnou činností, proto tolik lidí baví a jezdí kvůli ní k moři. Přitom v posledních letech máme dost slunce i v našich zeměpisných délkách. Sluneční paprsky spouštějí na naší kůži tvorbu vitaminu D, jehož potřeba se zvyšujícím věkem vzrůstá a sluníčko je jeho přirozeným a vlastně bezplatným zdrojem. Světlo, které paprsky provází, nám zlepšuje náladu a teplo s ním spojené svědčí pacientům s onemocněním pohybového aparátu. Chystáte-li se také vyhřívat, nezapomeňte dodržovat všeobecně známá základní pravidla. Zejména není vhodné na slunci pobývat v době, kdy  pálí, tedy přes nejprudčeji pálí - přes poledne a brzy odpoledne. Jste-li nuceni na na něm pobývat, měli byste se obléknout do prodyšného oblečení z pokud možno z přírodních a dobře savých materiálů, které dostatečně tělo chrání a saje pot. Přirozeně byste neměli zapomenout na dostatečný příjem tekutin. Co je ale nejpodstatnější je ošetření pokožky obličeje kvalitním pleťovým krémem s vysokým ochranným SPF faktorem. Na rozdíl od těla ji totiž jinak chránit nelze. Výborným ochráncem tváře je pleťový opalovací krém a balzám na rty v jedné tubě od znovuzrozené tradiční české kosmetické značky Dermacol. Kromě SPF 30, tedy vysokého stupně ochrany obsahuje, jako správný pleťový krém, pěstící a chránící alantoin, vlhkost zadržující glycerin, hojivý a zklidňující panthenol a protizánětlivý bisabolol. Vitamin E v něm působí proti předčasnému stárnutí. Jako třešnička na dortu pak působí skutečnost, že je voděodolný, proto se hodí nejen do města, ale i na cesty a k vodě. Voděodolný pleťový krém s balzámem na rty s SPF30 od Dermacolu najdete mezi Drogerií na opalování.  
Zobrazit článek >
 
Jaká je vaše pleť aneb zjistěte svůj fototyp
Máte typ pokožky, která hned na slunci zhnědne, nebo se naopak rychle spalujete do růžova a opálení v letních měsících skoro ani nepřijde? Vlastnosti vaší pokožky popisuje takzvaný fototyp. I s ohledem na něj je třeba krémy vybírat. Zjistěte svůj fototyp a vyberte správný krém.  Světlý typ Nejvíce náchylný na spálení je přirozeně světlý typ. Barva pleti je velmi světlá, v létě se objevují pihy. Pokud máte pocit, že už po krátkém pobytu na slunci vaše pleť hraje růžovými odstíny, pak patříte zřejmě do tohoto fototypu. Další indicií k odhalení typu pleti jsou vlasy. Máte je od přírody blonďaté nebo zrzavé? Vybírejte krémy s nejvyšším faktorem.  Střední typ Nejběžnějším případ u nás tvoří střední typ fototypu. Na pokožce se většinou nedělají pihy. Opalování má kůže ráda, rychle hnědne. Jestliže se pokožka spálí, nedojde k jejímu oloupání, ale ve většině případů zhnědne. Spálí se nejdříve za patnáct minut, spíše až za dvacet pět minut. Pokožka se opakuje rovnoměrně a stále hnědne, dokud se nedostane na přirozený letní odstín. Tento typ pleti sedne ke středně tmavým a tmavým vlasům. Jedinci s tímto druhem pokožky si mohou dovolit používat po jisté době jen ochranné oleje s nízkým faktorem, avšak ochranu potřebují neustále.  Tmavý typ Posledním možným fototyp tvoří i v zimě přirozeně tmavší pleť, která se při výskytu na slunci opálí hned a vůbec se nespaluje. Na slunci se mohou jedinci s tmavým fototypem vyskytovat přes půl hodiny. Krémy s faktorem jsou však i pro takový pobyt nutné, neboť chrání před UV zářením a dalšími vlivy. 
Zobrazit článek >
 
Nechte se pozvat na květinové výstavy
Sluníčko nám přeje a víkendy přejí výletování. Upravujete-li okrasnou zahradu, určitě byste přivítala nějakou odbornou radu nebo zajímavou inspiraci. Zavítejte na nějakou ze zajímavých výstav, odkud budete odcházet nejen se spoustou zajímavých nápadů, ale taktéž si můžete zakoupit nový květinový přírůstek do Vaší zahrádky. V neposledním si můžete některou z výstav zvolit, jako zajímavé téma pro rodinný výlet. Masožravé rostliny - Brno - do 7. června se v Botanické zahradě Přírodovědecké fakulty MU koná prodejní výstava masožravých rostlin. Tuto výstavu můžete navštívit každý den od 9 do 18 hodin. Jako doplněk výstavy jsou v areálu Botanické zahrady umístěny sochy, které vytvořili studenti fakulty výtvarného umění. Sukulenty v Troji - od 12. 6. do 21. 7. můžete navštívit výstavu sukulentů v Praze-Troji. Je zaměřena na méně známé rostliny, které jsou příbuzné například s vinnou révou. Výstavu doplňuje prodej rostlin a poradna profesionálních pěstitelů. Výstava růží - Lysá nad Labem - výstaviště v Lysé nad Labem pořádá ve dnech 13. - 16. 6. celostátní výstavu růží a ostatních letních květin. Výstava bude uvedena pod názvem RŮŽOVÁ ZAHRADA 2019. Můžete zde shlédnout šlechtitelské novinky, aranžmá z řezaných květin a zajímavé zahradní úpravy z růží rostlých. Výstava bude taktéž prodejní. Léčivky - Brno - centrum léčivých rostlin Lékařské fakulty v Brně (Údolní 74, Brno) vás zve od 13. do 30. června na 57. ročník výstavy léčivých rostlin. Najdete zde 900 druhů a odrůd lečivých, aromatických i toxických rostlin. Otevřeno bude denně včetně víkendů od 9 do 18 hodin. Na kosatce do Hlavňovic - Od 8. do 9. června proběhne v Hlavňovicích na Klatovsku výstava sto padesáti odrůd kosatců. Především budou k vidění velkokvěté, americké odrůdy, francouzské, ale i české odrůdy. těšit se můžete i na kolekci denivek a okrasných česneků. Otvírací doba po oba dny bude od 10 do 16 hodin. Jsme rádi, pokud jste si některou z uvedených výstav vybrala a bude pro Vás skvělou inspirací. Máte-li v záměru vytvořit si záhon léčivek, krom výstavy v Brně, najdete mnoho užitečných rad i v knize LÉČIVÉ ROSTLINY.  
Zobrazit článek >
 
Tajemství jménem SPF a opalovací krémy I
Jarní dny se blíží ke konci, sluníčko nabírá na síle. Je nejvyšší čas na to, dozvědět se víc o opalovacích krémech. Víte, jak je to s faktorem SPF? Nebo vás zajímá, co vaše pokožka snese? V tomto článku se dozvíte vše potřebné. Nezapomeňte si na závěr objednat vhodný opalovací krém v našem e-shopu! Pro začátek si připomeňme, že sluníčko není pro náš organismus pouze na škodu. Dělá krásná těla a dodává organismu podstatný vitamin D.  Při pobytu na slunci je třeba dodržovat některé zásady. V první řadě byste si měla dát pozor na výskyt na slunci v době poledne. Polední slunce je přirozeně nejostřejší. I u nás v Čechách se můžete nepříjemně spálit, natož v jižních krajích. Pozor si dejte taky v oblastech s vyšší nadmořskou výškou. Před paprsky se chraňte vhodným oblečením. Používejte sluneční brýle a chraňte své oči. O nutnosti používání ochranných krémů zde asi není třeba diskutovat.  Zvlášť speciální pozornost byste měla věnovat dětem. Pokožka si spálení pamatuje, tělo si popáleniny sčítá, i když jsou na oko neviditelné. Zejména při vystavování nechráněné mladé pokožky na slunci hrozí propuknutí rakoviny kůže. Ta nemusí přijít hned, klidně za desítky let. Dbejte na ochranu v každém letním dni, pokud je to možné, mezi dvanáctou a čtvrtou odpolední by se měly děti držet přinejmenším ve stínu. Dbejte na kvalitní oblečení, které kůži alespoň zčásti ochrání. 
Zobrazit článek >
 
Cesujeme po Istrii VI.
V páté části Cestujeme po Istrii jsme započali návštěvu města Puly, které je největším městem na Istrijském poloostrově, avšak není hlavním městem. V tomto městě ještě zůstaneme, neboť má mnoho zajímavostí, které nám může nabídnout k prohlídce. Od dominantního amfiteátru v Pule lze dojít do nedalekého muzea, kde si můžete prohlédnout ruiny římského divadla. Odtud pak k Herkulově bráně - Cestujeme po Istrii V. Od Herkulovy brány vedou hradby s bastiony až k další pamětihodnosti - k Sergiově vítěznému oblouku. Dříve stával na hranicích starého města. Na něm je vytesaný latinský nápis, kde se dočtete, že roku 29. př. n. l. nechal tento oblouk vytesat Lucius Sergius Lepidus, velitel XXIX. legie a jeho příbuzný Gnaeus Sergius. Zhruba na úrovni Sergiova výtězného oblouku začínají tři téměř rovnoběžné ulice. Vnitřní ulice nese název Castropola, prostřední je Sergiova a poslední, nejblíže položená k moři, nese název Flauciusova ulice. Projděte pod výtězným obloukem a dejte se dále po Sergiově ulici. Před kostelem Milosrdné Panny Marie se dejte doleva, přejděte napříč Danteho náměstí a pokračujte vpravo. Dostanete se na Flauciusovu ulici. Jen pár kroků odsud spatříte jednoduchou budovu - kapli Marie Formozy. Pochází ze 6. století a nechal ji postavit istrijský rodák exarcha Maximilianus. Jedná se o baziliku v byzantském stylu. Kaple byla v minulosti několikrát vypleněna, zůstala zde pouze pohřební kaple. Od kaple Marie Formozy pokračujte směrem do parku a trochu nalevo uvidíte moderní budovu se sloupovím. Napravo od ní je oplocení s nápisem Rimski mozaik - Římská mozaika. Běžte dále podle ukazatelů a naskytne se vám pohled na jednu z velmi zajímavých historických památek Puly. Barevná mozaika pochází ze 2. století a kdysi zdobila podlahu jedné vily. Hlavním tématem mozaiky je Potrestání Dirké. Dirké byla thébskou královnou a za svoji krutost byla přivázaná za vlasy k rohům divokého býka. Při toulkách po Istrii se nezapomeňte řádně chránit proti slunečním paprskům. Pro nás, pro ženy, je navíc důležité udržet si mladistvou pleť co nejdéle a proto je vhodné používat takové přípravky, které nejen ochrání proti slunci, ale dokáží pleť vyživit a potlačit tvorbu vrásek. Vyzkoušejte specialitu našeho eshopu - PLEŤOVÝ OPALOVACÍ KRÉM PROTI VRÁSKÁM. Zajístíte si nejen hedvábnou pleť, ale navíc v sobě skrývá v sobě dvojitý ochranný účinek proti UVA a UVB záření.
Zobrazit článek >
 
Lehká osvěžující jahodová polévka
V horkých letních dnech nemáme na těžká jídla téměř pomyšlení. Už pro samotné vysoké teploty míváme pocit těžkosti a k občerstvení vyhledáváme spíše jídla chlazená a osvěžující. Máte-li ráda polévky, zkuste si připravit nějakou netradiční. Na zahrádkách dozrávají jahody a tak je můžete plně využít jako hlavní ingredienci. Touto skvělou, osvěžující dobrotou potěšíte nejen svůj žaludek, ale také, s vynecháním červeného vína, Vaše děti. RECEPT: Jahodová polévka se zmrzlinou Ingredience: 400 g čerstvých jahod 2 dcl červeného vína (varianta pro dospělé) 50 g cukru krupice 1 vanilínový cukr 100 g zakysané smetany 1 limetka vanilkovou zmrzlinu lístky máty na ozdobu Postup:   Nejprve očistíme a omyjeme jahody. Vložíme je do hrnce a rozmačkáme je společně s oběma druhy cukru. Při variantě pro dospělé, přidáme červené víno a směs rozmixujeme. Poté dobře omyjeme limetku a nastrouháme kůru, kterou smícháme se zakysanou smetanou. Zakysanou smetanu s limetkovou kůrou vmícháme do jahodové polévky. Polévku dáme vychladit do lednice. Při servírování přidáme do talíře s polévkou kopeček vanilkové zmrzliny, který ozdobíme lístkem máty.  Vyzkoušejte další skvělé lehké polévky, které Vás svojí konzumací neunaví a dodají vitamíny. Recepty najdete v kuchřce pod názvem LEHKÉ POLÉVKY - RECEPTY OD BABIČKY.  
Zobrazit článek >
 
Při opalování nezapomeňte na hydrataci
Pro mnoho lidí je slunečné počasí symbolem pro dobu volna, odpočinku a dovolených. Bledí pracovníci uzavřených pracovišť se v tomto období snaží dohnat, nač nemají během roku a v teplých pracovních dnech čas. Chtějí být více venku, aktivním odpočinkem načerpat sílu a získat „zdravější barvu“. Aby nabytá barva byla maximálně zdravá, je třeba se dostatečně chránit před přemírou slunce, zejména škodlivou částí slunečního spektra. Hlavě postačí jen pokrývka, očím nejlépe polarizační sluneční brýle s hnědými, šedými případně tmavě zelenými skly. A jak před slunečními paprsky chránit tělo? Vhodným oblečením a krémy na opalování. Správný opalovací krém by měl mít především dostatečně vysokou ochranu před nežádoucími paprsky UVA a UVB, alespoň v prvních dnech by měl mít nejméně SPF 30. Současně by měl pokožce dopřát dostatečnou a dlouhodobou hydrataci, nejlépe hloubkovou. Výhodou je, pokud je krém voděodolný. Oceníte to při koupání a při nadměrném pocení, například při sportu. Splnění všech uvedených požadavků by bylo marné, kdyby se krém špatně nanášel. Skvělý je proto, je-li v podobě spreje. Přesně tyto parametry naplňuje sprej na opalování Protect & Moisture Sun Spray značky Nivea: SPF 30, chrání a hloubkově hydratuje. Mechanický rozprašovač umožňuje jeho pohodlnou aplikaci i na hůře dostupná místa na těle. Za sebe oceňuji specifický tvar obalové dózy, protože zabraňuje vyklouznutí z ruky. Hydratační sprej na opalování Protect & Moisture Sun Spray značky Nivea s SPF 30 zakoupíte v sekci Drogerie na opalování.
Zobrazit článek >