EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Značka EOS: Krém na ruce Berry Blossom
Značka Evolution of Smooth funguje od roku 2006. Byla založena v New Yorku s cílem poskytnout všem uživatelům komfortní kosmetické přípravky, které vykouzlí každé ženě úsměv na rtech. Design se drží toho, že v jednoduchosti je krása. Produkty EOS seženete v kterékoliv barvě, jaká vás napadne. I z mnohých příchutí si můžete vybírat. Jsou vyráběny s cílem zalíbit se každému.  Produkty této značky si získaly úspěch téměř ihned. Naprostou parádou ve světě se staly balzámy vajíčkového tvaru. K dostání jsou na českém trhu taky krémy ve tvaru oblázků.  Hlavní výhodou produktů EOS je to, že jsou hypoalergenní. Primární složkou je bambucké máslo, antioxidanty, jojobový olej a vitaminy, zejména ,,Éčko‘‘. Výroba veškerých kosmetických pomůcek a pečujících produktů je přísně střežena dermatology.  Značka dbá na recyklaci a šetření životního prostředí. Vyzkoušela jste už poklad jménem EOS? U nás seženete mnohé z oblíbených produktů. Dnes pro vás máme nabídku růžového krému na ruce Berry Blossom, 100% přírodního a z 95% organického s osvěžující vůní květů bobulí. Zanechá vaše ruce sametově hebké po několik hodin. Je plný hydratačního bambuckého másla, ovesného extraktu s velkorysou porcí antioxidantů a vitamínů C a E. Každý krém na ruce je navržen tak, aby se pohodlně vešel do kabelky, kapsy nebo vypadal dobře jen položený na stole.
Zobrazit článek >
 
Saláty jako hlavní chod - Zdravý cizrnový salát se sušenými rajčaty a balkánem
Římský hrách alias cizrna je luštěnina k nezaplacení. Její konzumace je vhodná téměř při každé dietě. Obsahuje mnoho vitaminů, konkrétně A, B, C a E. Dále stopové prvky železo, draslík, mangan, vlákninu, hořčík, zinek nebo fosfor. Lékaři doporučují jíst cizrnu alespoň jedenkrát týdně, neboť je výborným zdrojem všeho pozitivního pro náš organismus. Cizrna se navíc řadí do nízkokalorické stravy, pomáhá urychlit pocit plnosti. Jídla tedy díky ní sníte méně. Po cizrně rozhodně neztloustnete. Jen si dejte pozor na to, že luštěniny nemusíte sníst zas tak velké množství, aby váš příjem nepřevýšil denní výdej. Hrneček vařené cizrny obsahuje kolem 270 kalorií! Cizrna sice není tučná, ale cukru má více. Budete potřebovat: Cizrnu (250 g) Cibuli (1 ks) Červenou papriku (1 ks) Kapie (100 g) Sušená rajčata (100 g) Petržel (čerstvá, 3 stonky) Římský salát (1/4) Koriandr Citronová šťáva Ocet jablečný Balsamico Cukr Olej olivový Sůl Bazalka Postup: Uvařte cizrnu dle návodu. Mezitím prokrájejte veškerou zeleninu na drobné kousky. Sušená rajčata můžete nechat v kuse nebo je překrojit jen na polovinu. Jakmile se vám uvaří cizrna, nechte ji vychladnout a následně přimíchejte do připravené zeleniny. Dochuťte dle potřeby výše zmíněnými surovinami. Pokud jste na salát použila sušená rajčata v oleji, můžete je místo olivového oleje přidat olej z rajčátek. Pochutnejte si! Publikaci Saláty s láskou plnou dalších skvělých receptů najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Mějte se rádi a OBJÍMEJTE SE! II
Objímání je pro život opravdu důležité. Přečtěte si důvody, kvůli kterým se jednoznačně nějaké to objetí navíc vyplatí aplikovat. Nemusíte se objímat pouze s vaším přítelem, i vaše rodiče obětí jistě potěší. Ocení ho i váš dobrý kamarád. Co vám tedy objetí přinese? Lepší náladu Pokud objetí přijde ve chvíli, kdy ho opravdu potřebujete, může vám významně zlepšit den. Objetí dokáže zredukovat negativní emoce. Správnými slovy můžete navíc zahnat slzy. Uvolnění a pomoc od bolesti S objetím přijde alespoň na chvíli úleva. Při objetí se v organismu uvolňuje ženský hormon oxitocin. Při objetí se navíc přestanete soustředit na lokální bolest, úleva tedy přijde alespoň na chvíli. Zahřátí Objetí nejen zahřeje u srdce, ale i na těle. Pokud je delší člověk vystaven mrazu, je důležitý přímý kontakt s jinou, klidně i cizí, osobou. Srdeční pohoda Americké studie dokázali, že lidé, kolem kterých se pohybují známé lidi, vedle kterých se dané osoby cítí šťastně, mají mnohem klidnější tepovou frekvenci. Kontakty s blízkými osobami jsou tedy velmi důležité. Přece chcete vést spokojený a hlavně dlouhý život. Snížení tlaku S objetím je přirozeně spjat pocit bezpečí. Díky němu se celý organismus uklidňuje, normalizuje se tlak a dojde ke zklidnění srdečního rytmu. Co ještě potěší člověka u srdce mimo objetí? Třeba malý dárek. Vyberte vám blízké osobě nějaké malé překvapení. Nakupte u nás v e-shopu! Pro zobrazení naší nabídky dárků klikněte zde. A pozor! Blíží se Vánoce, už víte, jaké nadělení bude pod stromečkem? 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Řím I
Co takhle výlet do Říma, hlavního města Itálie, Věčného města, na místo lásky a dobrodružství? Řím leží pouze 27 kilometrů od pobřeží Středozemního moře. Je největším italským městem a čtvrtým nejlidnatějším městem Evropy. Najdete zde pestré kulturní zážitky. Tak na co čekat? Jdeme prozkoumávat další evropskou metropoli! Koloseum Celosvětově proslulá památka, ze které pochází slavná věta ,,Ave imperatore, morituri te salutant.‘‘ neboli ,,Buď zdráv císaři, jsoucí na smrt tě zdraví.‘‘, se nenazývá nijak jinak než Koloseum. Tvoří jednu z dominant Říma. Jde o největší Římský amfiteátr, ve kterém se odehrávaly například velmi oblíbené zápasy gladiátorů nebo taky hony na zvířata. Do Kolosea se vešlo padesát tisíc návštěvníků. Dříve bylo toto místo známo taky pod pojmem Flaviův amfiteátr, dnes už ho nikdo nenazve jinak než Koloseum. Pantheon Typicky antická stavba chrám všech bohů Pantheon si taky zaslouží připomenutí hned na začátku našeho povídání. Jde o nejzachovalejší antickou stavbu města. Zajímavé je, že tato stavba neobsahuje vůbec žádná okna. Kromě dveří zde byl vysekán stropní otvor široký asi devět metrů, aby uvnitř nebyla úplná tma. Forum Romanum Největší historické italské náboženské, politické i obchodní středisko se nazývalo Forum Romanum. Jeho dochovalé zbytky se nachází v samém srdci Říma. Každým dnem sem míří tisíce návštěvníků. Výhodou hlavně pro mladé objevitele jsou nízké ceny za vstupné. Osoby do věku osmnácti let mají vstup zadarmo, pro návštěvníky do pětadvaceti let je tu zase 25% sleva. Forum Romanum skrývá například vítězný oblouk Septima Severa, Zlatý milník nebo posvátnou cestu Via Sacra a mnohé další zajímavé památky. Průvodce Řím do kapsy najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Dýňový olej pomocník proti nemocem!
Dýňový olej není až tak častou součástí našich domácností. Snad proto, že lidé nemají ponětí o tom, jaké má pozitivní účinky na lidské zdraví a my ženy si díky němu můžeme zlepšit kvalitu vlasů a nehtů. K výrobě dýňového oleje se používají semena tykve olejné, která se lisují za studena a tak vzniká tmavá, až černá, hustá olejnatá tekutina. Ze zdravotního hlediska se jedná o jeden z nejzdravějších olejů vůbec. Zdravotní účinky dýňového oleje: pomáhá při onemocnění močové soustavy -II- při problémech s prostatou pomáhá proti kornatění tepen prevence proti rakovině dodává tělu hořčík proti nadýmání vhodný k masáži bříška miminek proti nadýmání pomocník proti osteoporóze podpora imunity podporuje tvorbu mužských spermií pozitivně ovlivňuje zásobování mozku krví zlepšuje paměť a zvyšuje naši schopnost koncentrace pomáhá proti nervozitě až depresích obnovuje správnou činnost jater napomáhá při žaludečních potížích má protizánětlivé účinky zamezuje nežádoucím symptomům menopauzy zamezuje tvorbě plaku a zastavuje působení kazu je mírně projímavý a přirozeně pomáhá při dlouhotrvající zácpě Toto je pouze nepatrný výčet zdravotních účinků dýňového oleje, který Vás určitě přesvědčil o tom, že si jej v brzké době pořídíte také. Zkuste vynikají dýňový olej z produkce BohemiaOlej, který zakoupíte v našem eshopu.  
Zobrazit článek >
 
Odnaučte se pít limonády
Pití limonád není vůbec zdravé, taky se podepíše na vaší váze. Zbavte se špatných zvyků a přestaňte pít nápoje, které jsou plné cukru. Denně vypijete láhev CocaColy nebo jiného slazeného nápoje? Došlo vám, že do sebe tímto činem dostáváte téměř čtvrt kila cukru denně? V jednom litru nápoje se skrývá kolem 100 gramů cukru. Jestliže opravdu za den zdoláte celou dvoulitrovou láhev, dostanete do sebe nejméně 200 gramů cukru. Což není pro tělo rozhodně dobré vzhledem k tomu, že ideální denní příjem cukru se pro člověka, který příliš nesportuje, pohybuje okolo 60 gramů. I když opomineme, že i zkonzumované jídlo nějaký ten cukr přidá, je toto množství více než třínásobné v porovnání s ideálem. Pití slazených nápojů vede k obezitě, taky ke tvorbě zubních kazů. Limonády dokáží narušit organismus tak, že můžete cítit nechutenství k jídlu nebo vás naopak budou přepadat nálady žravosti. Pijí vaše děti pouze slazené nápoje? Pak jim raději kupte ochucenou minerálku. Častá konzumace sladkých nápojů může u dětí způsobit hyperaktivitu nebo taky cukrovku. Jistě bude lepší, pokud se slazeným nápojům vyhnete úplně, avšak jednou za čas si nějaký ten drink dopřát můžete. Nápoj velikosti 250 ml jedno nebo dvakrát týdně vám ani vašim dětem určitě neublíží. Nemůžete se zbavit chuti na sladké nápoje? V tom případě musíte za ně najít dostačující alternativu. Co smoothie z čerstvého ovoce naředěné vodou nebo stoprocentní džus? Dobrou náhražkou vám může být taky čaj. Nezapomeňte, že odvykat si ne slazené nápoje je třeba postupně. Snižujte denní množství cukru a postupně přejděte pouze na zdravé tekutiny. Udělejte vaši vodu ještě lepší s nádobovým vodním filtrem Oasa, najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Základní kniha parapsychologie – Milan Rýzl
   Stalo se Vám někdy, že jste zažili situaci nebo se stali svědkem události, která se vymyká pochopení a odporuje základním pěti smyslům? Gratuluji, pak jste se setkali s paranormálním jevem.  Paranormální jev je označení pro skutečnosti, které není známo nebo prozatím možno racionálně vysvětlit.   Paranormální jevy jsou často pro svou iracionální složku kontroverzním tématem a předmětem diskusí mnoha uznávaných odborníků. Mezi snahy a pokusy o vysvětlení paranormálních jevů se řadí například lidská halucinace, která může být způsobena působením daného místa na člověka, například opuštěný dům, starý hřbitov nebo hrad.   Všem těmto jevům, tedy jevům, které odporují racionálního myšlení a nedají se tedy logicky odůvodnit, se věnuje parapsychologie, dříve nazývána též psychotronika. Tato disciplína se zabývá především otázkami mimosmyslového vnímání a telekineze. Badatelé této disciplíny se, ale většinou věnují dalšímu spektru sounáležitých vědních disciplín jako je například lékařství. Samotný termín parapsychologie vznikl ke konci 19. století, kdy se někteří vědci začali záhadnými jevy zabývat a postupně se snažili e při spiritistických seancích vysvětlovat mimosmyslovým působením.  Vůbec první parapsychologická společnost byla založena roku 1882 v Londýně a nesla název „Society for Psychical Research“, záhy se začaly budovat speciální parapsychologické laboratoře a dokonce se začaly vydávat i parapsychologické časopisy.  Samotný název parapsychologie pochází od německého filozofa Maxe Dessoira, který jej uvedl v roce 1889. Tento název byl však oficiálně přijat, až po konání mezinárodního kongresu v červenci 1953. Na tomto kongresu došlo, také hlavně ke sjednocení názvu disciplíny, který byl do té doby nazýván různorodě, což působilo pro mnoho lidí značně matoucí. Vyústěním tohoto kongresu bylo i založení první evropské katedry parapsychologie na univerzitě v Ulterchu. Studium parapsychologických jevů mělo zprvu charakter vědecké disciplíny, která se snažila experimentálně tyto jevy potvrdit a zároveň prokázat existenci síly „psi“. Například hýbání předměty na dálku, hádáním tažených karet nebo ovlivnění náhodných čísel psychickým působením. Experimentální výzkum, který měl umožnit mimosmyslové kontakty, se hojně rozšířil zejména v době studené války, kdy se o tyto metody značně zajímala vláda USA.   V knize najdete kapitoly, které se věnují mimosmyslovému vnímání, psychokinezi nebo dokonce prekognici. Kniha zároveň shrnuje výsledky a poznatky, k nimž dospěl parapsychologický výzkum v průběhu posledních 100 let. Vydejte se do tajů parapsychologie a odhalte její tajemství a působení každodenních jevů, kterých si kolikrát ani nevšimnete.   Knihu zakoupíte zde
Zobrazit článek >
 
Rozvod! Ano nebo ne
Přemýšlíte jestli to má mezi vámi ještě cenu? Jsou manželství, za které má cenu bojovat a vydržet i ve zlém, ale jsou i takové, které vás zničí a dostanou až na úplné dno. Rozvod bývá velmi nepříjemný, ale někdy zkrátka nic jiného nezbývá. Opravit neopravitelné, je jen ztráta času a hlavně nervů. Závislost Pokud je partner závislí na alkoholu, drogách nebo sexu, vede vaše manželství k hořkému konci. V případě, že navíc odmítá pomoc, vztah ukončete dřív, než bude pozdě. Můžete se spolu s ním dostat do potíží se zákonem nebo s ním za chvíli ztratíte i střechu nad hlavou. Bez motivace Existuje mnoho manželství, která překonala krizi, ale vůle a snaha byla v jejich případech oboustranná. Pokud se již delší dobu užíráte nějakým problémem a partner je k vašemu volání hluchý, tak nebylo by vám lépe bez něj? Zneužívání Zneužívání, jak fyzické, tak i psychické nezmizí samo od sebe. Obraťte se na instituce, které se zabývají pomocí ženám v těchto situacích. Nevěra Jednorázová nevěra se dá překonat, ale ta opakovaná se nedá jen tak přejít. Muži se navíc snaží v těchto situacích svalovat vinu na ženu, která mu nerozumí, nedává mu dostatek pozornosti, málo s ním spí atd. U notorických nevěrníků si nedělejte naději, že dojde ke zlepšení. Nechce děti O této zásadní věci jste spolu již jistě mluvili před tím, než jste se brali. Ale lidé a jejich názory se mění. Pokud ani jeden nehodláte ustoupit, budete muset své plány realizovat jinde. Manželství funguje jen v případě, že se oba shodnete a jste ochotni dělat kompromisy.
Zobrazit článek >
 
Jak se bude jmenovat? I
Vybíráte právě jméno pro vaše děťátko? Jak by se mělo jmenovat? Myslíte i na jeho příjmení? Jak spolu s ním bude jeho jméno znít? Přečtěte si článek o tom, jak správně vybírat jméno a na co při tomto důležitém rozhodování nezapomínat. Tyto rady vám mohou s výběrem jména velmi pomoci. Dobrá kombinace a (ne)známost Jak již bylo zmíněno v úvodních slovech, snažte se jméno dobře sladit s vaším příjmením. Nezapomínejte, že jméno je používáno jako celek. Ne příliš moudré jsou kombinace typicky českých přívlastků se světovými jmény. Raději vyberte nějaké běžnější. Může se totiž stát, že se vaše dítě stane terčem posměchu. A to taky díky známosti vámi vybraného jména. Jestliže má vybrané jméno světoznámého ne nijak oblíbeného nositele, rozmyslete si, zda po něm pojmenujete i své dítě. Přiměřená délka Zůstaňme ještě u příjmení. Snažte se spojovat délkové kontrasty dohromady. Krátké jméno a dlouhé příjmení nebo přesně naopak jsou nejvhodnější kombinace. Jméno vašeho dítěte by nemělo být extra dlouhým a třeba ještě krkolomným spojením. Při představování nebo podepisování mu nachystáte značnou nevýhodu. Příliš krátká jména zase opět bývají spojována do jednoho a člověk občas neodhadne, zda se mu dotyčný představil pouze jménem nebo zda celé spojení přeslechl. Původ a význam jména Prozkoumejte historii jména a taky jeho význam. Některé jmenné vysvětlivky vám možná velmi usnadní práci. Ze jména lze vyčíst taky povahová stránka nositele. Chcete mít dítě, které má vlastnosti, jež nese vámi vybrané jméno? Pořiďte si knihu Jméno je váš osud a zjistěte víc. Najdete ji zde. Kniha je srozumitelným návodem pro vytvoření vzorce vlastního osudu podle jména a obsahuje seznam všech českých a slovenských jmen + jejich výklad. Název: Jméno je váš osud Autor: Camila Karolinss Jazyk: čeština Nakladatelství: Ottovo nakladatelství Značka: Ottovo nakladatelství Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 224 V prodeji od: 2004 Dotisk: 01/2014 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x16 mm ISBN: 80-7360-012-9
Zobrazit článek >
 
Česká republika má zaplatit majitelům bytů miliony
Evropský soud pro lidská práva ve Štrasburku (dále „ESLP“) odmítl odvolání České republiky ve věci ČAPSKÝ a JESCHKEOVÁ proti ČESKÉ REPUBLICE a potvrdil tak své dřívější rozhodnutí z 9. února 2017, které tímto nabylo právní moci dne 3. července 2017. Rozsudkem bylo výše uvedeným majitelům bytů (dále „majitelé“) přiznáno spravedlivé zadostiučinění za období tzv. právního vakua, ve kterém nemohli dotčení majitelé ze svých bytů vybírat dostatečně vysoké nájemné. ESLP se ve svém rozhodnutí mimo jiné opíral o rozhodnutí Ústavního soudu, který prohlásil český systém regulace nájemného za protiústavní a tento stav, trvající od 1. ledna 2002 do 31. prosince 2006 označil za „právní vakuum“. Jinými slovy opatření k regulaci nájemného postrádala v tomto období právní základ. Spor se nevedl tolik o samotném právu na náhradu škody jako o metodice jejího výpočtu. Dotčení majitelé požadovali, aby jim byla přiznána náhrada škody ve výši rozdílu mezi regulovaným nájemným a „obvyklým“ nájemným v dané lokalitě, případně snížená o určitý koeficient. Vláda oproti tomu navrhovala, aby bylo místo částky odpovídající obvyklému nájemnému v dané lokalitě použito zákonné referenční kritérium, účinné od 1. ledna 2007, jako kdyby bylo účinné ode dne 1. ledna 2002. ESLP české vládě nevyhověl a jako kritérium výpočtu náhrady za omezení práva užívat svůj majetek stanovil rozdíl mezi nájemným v podmínkách volného trhu a nájemným, na nějž měli stěžovatelé právo podle vnitrostátní právní úpravy prohlášené Soudem za nezákonnou, tedy právní úpravy účinné za období právního vakua. Při určení výše regulovaného nájemného se tudíž nevycházelo z částky odpovídající reálnému nájemnému, ale z nejvyšší možné částky, na níž měli dotčení majitelé nárok. Na druhé straně, odhad hypotetického tržního nájemného byl doložen nájemní smlouvou na shodný byt nacházející se v téže budově o jedno podlaží níže. ESLP rozhodl o náhradě majetkové škody ve výši 1 342 944 Kč v případě pana Čapského za období od 1. ledna 2002 do 31. prosince 2004 a ve výši 902 737 Kč (736 660 Kč poměrně podle spoluvlastnického podílu) v případě paní Jeschkeové za období od 1. července 2002 do 31. srpna 2005. Oběma dotčeným majitelům byla dále přiznána náhrada nemajetkové újmy ve výši 3 000 eur každému, náhrada nákladů řízení a úroky z prodlení. ESLP spatřuje podstatu nemajetkové újmy ve formě dlouhodobého pocitu zklamání, zmaru a dokonce obav z rizika zhoršení stavu jejich nemovitostí. Jste-li ve stejné či podobné pozici pana Čapského či paní Jeschkeové a rádi byste diskutovali možnost nárokovat majetkovou škodu po České republice, neváhejte se na nás obrátit.   Michael Kopecký Paralegal at macek I legal
Zobrazit článek >
 
Zářivá pokožka v zimě
Dopřáváte Vaší pleti různé plaťové masky a krémy a snažíte se potlačit tvorbu vrásek? Pak v zimním období musíte být na svoji pleť ještě pečlivější. Kůže v zimním období více trpí a následky na ni mohou být brzy znát. Mezi teplotami v domácím či pracovním prostředí a venku dělí třebas i desítky stupňů. Střídání teplot naší pleti nesvědčí. Někdo má sklony k červenání či praskání rtů, nebo dokonce k ekzémům. Někomu zase pleť šupinatí nebo svědí. I pacienti s atopickým ekzémem v tomto období zažívají doslova muka. Pleť je důležité chránit před mrazem a zároveň ji hydratovat, když pobýváme v přetopených místnostech se suchým vzduchem. Proto je dobré uvést na pravou míru, že používání hydratačního krému v zimním období je vhodné. Důležité je nanést tento krém nejlépe hodinu před tím, než výjdete do chladného prostředí. Pleť si za tuto dobu vstřebá všechny složky krému. Pokud máte doma suchý vzduch, používejte vodní odpařovače na radiátory. Nejen že Vám zvlhčí vzduch, ale také prospějí celkovému zdraví. Pokud bude venku mráz, používejet hutnější krémy na obličej. My ženy ještě můžeme použít vhodný make-up a pudr, čímž zvýšíme ochranu pleti. Nezapomínejte ani na pravidelný a dostatečný pitný režim a kvalitní spánek! Dále můžete doplňovat vitamíny A, C a E. A nakonec se vyhýbejte, pokud je to alespoň trošku možné, stresu!
Zobrazit článek >
 
Nejromantičtější a nejkrásnější zámky České republiky
,,Tady je to jako z pohádky!‘‘ Už jste někdy vyslovila tuto větu? Zdálo se vám nějaké stavení s okolní krajinou doslova dechberoucí? Pojďme společně najít ty největší krásy České republiky. Zámek Lednice Největším skvostem celého Lednicko-valtického areálu, patřícího do světového dědictví UNESCO, je právě asi zámek Lednice. Toto sídlo, přebudované do anglického gotického stylu, je pouze jeden ze zámků. O kousek dál se totiž nachází ještě jeden zámek, jak už asi čekáte, se jménem Valtice. Mimo tyto budovy zde najdete další menší překvapení. Areál je spojen nádherným parkem, který skrývá nejrůznější vzácné květiny. Mimo to si zde také můžete prohlédnout zámecký palmový skleník nebo Zednářskou zahradu. Průhonice – park a zámek Necelé tři tisíce obyvatel obývají toto město. Kdo téměř kolem Průhonic projíždí na D1 asi ani netuší, že kdyby na správném místě odbočil, zanedlouho by dojel k nádhernému Zámeckému parku Průhonice, památce UNESCO nebo k samotnému zámku. Průhonický park byl založen v roce 1885. Parkem protékají potoky, které dotváří tuto nádhernou krajinu. Na jeho konci se nachází samotný zámek Průhonice. Leží zde taky dendrologická zahrada, na níž vyrůstá podivuhodné množství dřevin a trvalek. Zahrada je veřejnosti volně přístupná. Při návštěvě tohoto místa byste na zahradu neměli zapomenout. Český Krumlov – Hrad a zámek český Krumlov Jihočeský kraj se může pyšnit velkolepou památkou. Původní krumlovský hrad byl v druhé polovině 16. století přestavěn na renesanční zámek Vilémem z Rožmberka. Celé sídlo mělo velmi pestrou historii i co se týče jeho obyvatelů. Posledními majiteli byli příslušníci rodu Schwarzenbergů. Poté bylo toto velkolepé stavení již v rukách státu. Zámek je nyní jedním z hlavních cílů zahraničních turistů. Konají se zde mnohé hudební festivaly či jiné akce. Mimo návštěvy zámku si můžete naplánovat procházku zámeckým areálem, který byl vybudován rodem Vítkovců nebo si můžete prohlédnout perlu Českého Krumlova – barokní divadlo s dochovanými kostýmy, rekvizitami a dokonce i dekoracemi. Samotné centrum Českého Krumlova však také září jedinečností. Naleznete zde Ostrov, který obtéká řeka Vltava. Ten je připojen ke středu města mosty. Hradec nad Moravicí Staré věže jako pro princeznu, červené zídky a tmavá střecha? To je státní zámek Hradec nad Moravicí. Nachází se kousek Opravy. Není až tak známý, což je podle mého názoru velká škoda. Přestože zámek není nijak rozsáhlý, rozhodně stojí za návštěvu. Při vstupu do zámeckého komplexu se budete cítit, jako byste byla v jiné zemi. Tento pocit dodává, u nás méně tradiční, empírový styl, do něhož byl původní hrad přestavěn. Zámek je veřejně přístupný a dokonce se zde koná jeden z mezinárodních festivalů vážné hudby – Beethovenův Hradec. Hluboká nad Vltavou – zámek Hluboká Návštěvu tohoto zámku ocení nejen milovníci historie, ale i aktivní sportovci. Zámek je obklopen rozsáhlou zahradou, která dotváří pohádkové kouzlo. Bělavá stavba působí velice přepychově. Pokud se sem vydáte až k večeru, určitě vás nadchne barevné osvětlení zámku. Mimo zámek se zde nachází mnohá sportovní střediska golfová, horolezecká a další. Město je plně připraveno na svatby, které se zde velmi často konají. Přála byste si prožít svatbu třeba v Hluboké? V České republice najdeme nespočetné množství nádherných staveb včetně zámků. K dalším romantickým stavbám patří například zámek Nový Světlov, sídlo Rohanů, zámek Sychrov a venkovské barokní sídlo, menší zámek Libice. Určitě vás napadne ještě nějaké další překrásné sídlo. Kam byste se vydala strávit romantický víkend vy? 
Zobrazit článek >
 
Cviky na gymnastickém míči pro úlevu i posílení těla I
Už jste si prohlédla nabídku gymnastických míčů v našem e-shopu? Ne? Tak rychle do toho. V tomto článku vám nepřinášíme pouze tip na produkt, ale návod k nenásilnému posílení celého těla. Představíme vám cviky, které lze provádět za pomoci velkého míče, který vám cvičení velice zpříjemní. Pro lepší orientaci jsou cviky rozděleny podle jednotlivých partií. Tak jdeme na to! Záda Toto cvičení poslouží spíše k uvolnění zad, nikoliv jejich posílení. Lehněte si na záda, míč položte před svoje hýždě. Nohy zvedněte a položte na míč. Lýtka by se měla dotýkat míče celá, stehna částečně. Ruce upažte nebo nechte podél těla, nohama kutálejte míč doprava a doleva, držte je stále položené na míči. Pamatujte, že nohy by opravdu měly být s balónem v kontaktu, páteř by se zase měla neustále držet podlahy, aby vás po cvičení nebolela. Na balón si lehněte zády tak, aby vaše na zemi položené nohy svíraly mezi lýtky a stehny pravý úhel. Ruce natáhněte v prodloužení zad, snažte se je mít po celou dobu zpevněné a nehýbat s nimi. Nyní se kutálejte po balónu, tam a zpět, záda držte neustále v rovině. Přejíždějte balónem od lopatek po bedra. Cvičení provádějte pomalu, užívejte si ho a soustřeďte se na jeho správnost. V případě tohoto cvičení je držení těla opravdu nezbytné. 
Zobrazit článek >
 
Dalajlamova kočka
KNIHA: Dalajlamova kočka Umíte si představit, jak se žije kočce po boku Dalajlamy? Tato skvělá kniha Vás zaujme emoční a citovou sondou do kočičího světa a taktéž do života samotného Dalajlamy. Již toto se dá považovat za obrovskou vzácnost, neboť málokomu se toto může stát osobně. Však posuďte sami, jak to všechno začalo: „Představte si typické monzunové odpoledne v Novém Dillí. Dalajlama se vracel z přednáškového turné po Spojených státech. Mířil domů z letiště Indíry Gándhíové a jeho vůz se proplétal ulicemi předměstí. Doprostřed rušné silnice loudavým krokem vstoupil býk a zatarasil tak dopravu. Zastavit muselo i auto s dalajlamou. Jeho Svatost klidně vyhlížela z okénka stojícího vozu a čekala, až se kolona znovu rozjede. Právě v tu chvíli upoutalo jeho pozornost drama, které se odehrávalo na kraji ulice. Uprostřed křiku a lomozu, mezi chodci, cyklisty, pouličními stánky s jídlem a žebráky, postávaly dvě otrhané děti ulice a snažily se doprodat, co jim ten den ještě zbývalo. Ráno totiž v jedné postranní uličce našly čerstvě narozená koťata, schovaná v hromadě režných pytlů. Svůj nález si pečlivě prohlédly a došly k závěru, že by se dal zpeněžit. Koťata nebyla žádná pouliční směska, jejich matka nemohla být obyčejná toulavá kočka. Koťátka vypadala naprosto čistokrevně. Chlapci neznali plemeno himálajských koček, ale podle safírových očí, krásného zbarvení a dlouhé srsti vytušili, že bychom mohli mít nějakou cenu... ... Mě nechali ležet v bahně a radili se, co se mnou. Shodli se na tom, že mě už nikdo nebude chtít koupit. Vzali noviny, byla to týden stará sportovní stránka z Times of India, kterou vítr přivál do blízké škarpy, a zabalili mě do papíru, jako bych byla kus zkaženého masa. Nejspíš mě chtěli hodit na nejbližší hromadu odpadků.“ „Rozhlédla jsem se, abych zjistila, z čeho ten můj nově nalezený pocit bezpečí a sytosti pramení – a setkala se s očima Jeho Svatosti. Jak mám vylíčit první okamžiky v jeho přítomnosti? Byl to pocit a myšlenka zároveň – hluboké hřejivé vědomí toho, že všechno je v pořádku. Jak jsem si později uvědomila, bylo to, jako když vám poprvé v životě dojde, že vaší pravou přirozeností je nekonečná láska a nekonečný soucit. Obojí je ve vás, dalajlama to ve vás vidí, a navíc vám to odzrcadlí zpátky. Vnímá vaši pravou buddhovskou podstatu, a toto vyjímečné vnímání přítomné často přiměje k slzám.“ Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY    
Zobrazit článek >
 
E. L. James – Grey
Jistě znáte ságu o Christianu Greyovi, která se dostala na vrchol světového žebříčku nejčtenějších knih pro ženy. Víte něco o autorce E. L. James? Jakými publikacemi se může ještě pochlubit?  Rodným jménem Erika Mitchell se narodila v roce 1963 v Londýně. Po středoškolských studií se přesunula ke studiu historie na University of Kent, vždy však snila jen a jen o psaní. Autorka na sebe prozradila, že napsat román bylo jejím snem již od mládí. Toužila stvořit něco neobvyklého a nakonec si vybrala téma červené knihovny. V hlavě držela příběh již déle, ale se psaním počkala, až její synové trochu poporostou. Fifty Shades od Grey byla její prvotina. Původně se jednalo o fanfiction ságy Stmívání. Své dílo nahrála na internet a poté, co sklidilo neuvěřitelný úspěch se autorka rozhodla o jeho přepracování do podoby, jakou znáte dnes.  V současné době se Erika živí jako televizní produkční a spisovatelka. Veřejnosti se však autorka vyhýbá, jak může. V jednom z mála rozhovorů přiznala, že by na větší míru komunikace s fanoušky přešla ve chvíli, když by se její knihy přestaly prodávat. O čtenáře však nemá nouze, u ženských čtenářek sklízí samé úspěchy.  Mezi nejčtenější knihy autorky samozřejmě patří zfilmovaná trilogie počínající již zmíněnou knihou Padesát odstínů šedi a končící publikací Padesát odstínů svobody. Mezi její další díla patří například Darker – Padesát odstínů temnoty pohledem Christiana Greye nebo kniha s prostým názvemGrey. Ta se zaměřuje, jak už název naznačuje, zejména na popis a charakteristiku osoby Christiana Greye, která je v jejích knihách dosti záhadná. Co na sebe Christian prozradí? Dozvíme se zajímavosti z jeho života? Zajisté ano. Zjistěte, jaký je doopravdy Christian Grey. Publikaci najdete zde: eshopeiffel.cz/knihy.  
Zobrazit článek >
 
Vaše práva vůči zaměstnancům ochranky
V minulých týdnech jsme uveřejnili článek o tom, jaká má oprávnění zaměstnanec bezpečnostní agentury obchodu při kontrole zákazníků, kde jsme uvedli, že za určitých okolností je pracovník oprávněn zamezit odchodu zákazníka z obchodu, pro účely tohoto článku budu takové omezení osobní svobody nezřídka nazývat „zadržením“, ačkoli si uvědomuji, že institut zadržení je odlišný od omezení osobní svobody (k čemuž je dle zákona za určitých okolností oprávněn pracovník ochranky). Činím tak čistě pro přehlednost článku. Jaké jsou však možnosti zákazníka, kterého nepustí pryč z obchodu a následně se prokáže, že byl zadržen neoprávněně? V první řadě je třeba připomenout, že omezení osobní svobody nesmí nepřiměřeně zasahovat do práv osoby, která byla na osobní svobodě omezena. Mimo jiné by neměla být zadržena na nepřiměřeně dlouhou dobu. Pokud k příjezdu policie dojde v rozumném čase, avšak následně se po případné prohlídce ukáže, že zákazník byl na místě držen neoprávněně, má nárok na náhradu případné újmy, která mu jednáním pracovníka byla způsobena. Újma je jak újma na jmění (škoda), která se nahrazuje uvedením v předešlý stav popř. v penězích, tak i nemajetková (nemajetková újma), kterou lze odčinit přiměřeným zadostiučiněním. Příkladem vzniku škody by mohla být situace, kdy pracovník ostrahy zamezí zákazníkovi odchodu z prodejny a zákazník přijde pozdě do zaměstnání, čímž přijde o část mzdy. Naproti tomu ke vzniku újmy je možné se domáhat přiměřeného zadostiučinění. Typickým příkladem zadostiučinění je omluva, nicméně lze požadovat i jiný způsob odčinění způsobené újmy, v určitých případech lze požadovat i zadostiučinění v penězích. Za určitých okolností by bylo taktéž možné uvažovat o tom, že se pracovník ostrahy, který zákazníkovi zamezí v odchodu, dopustí přestupku tak, že jinému ublíží na cti tím, že ho urazí nebo vydá v posměch. Takový případ není až tak obtížné si představit, když jednání některých zaměstnanců může být velmi ponižující a situace, kdy zákazník stojí před pokladnou, kde je držen a někdy nepěkně osočován, urážkou nezřídka být může.  Za takový přestupek hrozí pracovníkovi ostrahy pokuta až 5.000,- Kč. V určitých případech by jednání zaměstnance bezpečnostní agentury bylo možné vykládat jako „schválnost“ popř. jiné hrubé jednání, čímž by ovšem došlo ke spáchání závažnějšího přestupku, za který by mu hrozila pokuta až 20.000,- Kč. V extrémním případě by se pracovník ostrahy zamezením v odchodu mohl dopustit až trestného činu omezování osobní svobody, za který by pracovníkovi ochranky mohl hrozit trest odnětí svobody až dva roky. Daniel Macek, advokát www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
POŘIZOVÁNÍ FOTOGRAFIÍ A JEJICH SDÍLENÍ NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH
Jak je to s pořizování a sdílením obrazových a jiných záznamů na sociálních sítích? Jaké fotografie mohu pořizovat a sdílet, a jaké nikoliv? Stále více uživatelů sociálních sítí řeší podobné otázky. Problematika sdílení cizího obsahu však není černobílá a je potřeba od sebe oddělit jednotlivé typové kategorie situací, které mohou nastat. Fotografie, jejichž zobrazení podoby člověka neumožňuje určit jeho totožnost Podle občanského zákoníku lze pořizovat fotografie pouze se svolením dotyčného, nicméně jen za předpokladu, že se jedná o takové zachycení podoby člověka, na jehož základě bude možné určit jeho totožnost. Lze se s určitostí domnívat, že pořízení fotografie, na které se vyskytuje shluk osob, jež nelze podle fotografie bezpečně identifikovat, nepodléhá zákonnému souhlasu. Jedná se například o Fotografie neznámých lidí, vyskytujících se na veřejném prostranství. Takové fotografie lze tedy i bezpečně sdílet na sociálních sítích. Opačná situace logicky nastává v okamžiku, kdy je dotyčný na fotografii vyobrazen tak, že lze určit jeho totožnost. Bude se jednat o takové fotografie, na kterých jsou jasně vyobrazeny rozpoznatelné obličejové rysy dotyčné osoby. Fotografie, jejichž zobrazení podoby člověka umožňuje určit jeho totožnost Jak bylo řečeno již shora, pořízení takové fotografie jednoznačně vyžaduje souhlas zachycené osoby. Existují však případy, ve kterých není souhlas vyžadován. Jedná se o následující případy: podobizna nebo zvukový či obrazový záznam pořídí nebo použijí k výkonu nebo ochraně jiných práv nebo právem chráněných zájmů jiných osob podobizna, písemnost osobní povahy nebo zvukový či obrazový záznam pořídí nebo použijí na základě zákona k úřednímu účelu nebo v případě, že někdo veřejně vystoupí v záležitosti veřejného zájmu Podobizna nebo zvukový či obrazový záznam se mohou bez svolení člověka také pořídit nebo použít přiměřeným způsobem též k vědeckému nebo uměleckému účelu a pro tiskové, rozhlasové, televizní nebo obdobné zpravodajství V praxi to znamená, že lze pořizovat fotografie či jiné záznamy, pokud například pochází z kamerového systému ve vaší provozovně či domě. Je ale potřeba upozornit, že kamera, pokud je připevněna na fasádě nemovitosti, nesmí snímat celou ulici a měla by být namířena kupříkladu na vstup. Pořizovat fotografie či záznamy je povinna strpět úřední osoba, ovšem jen ta, která vystupuje v záležitosti veřejného zájmu, tedy nikoliv ta, která je v době pořízení fotografie mimo službu. Nakonec je třeba i zmínit případy, kdy se obrazové či jiné záznamy pořizují k vědeckým, uměleckým, tiskovým, rozhlasovým a televizním účelům. S takto získanými materiály však nemohou média nakládat zcela svévolně, ale tak aby zachyceným osobám nepůsobila nedůvodnou újmu. Sdílení fotografií podléhající autorské ochraně Podle občanského zákoníku je možné rozšiřovat podobu člověka, stejně jako u pořizování záznamů jeho podobu zachycujících, jen s jeho svolením. Pokud tedy máte svolení jak k samotnému pořízení fotografie, tak i k jejímu rozšiřování, můžete ji volně sdílet a samotná fotografie je vaším autorským dílem. V případě, že byla fotografie již jednou samotným autorem na sociálních sítích sdílena, je možné takovou fotografii znovu sdílet. Důvodem je, že autor fotografie dal podle občanského zákoníku souhlas s rozšiřováním již tím, že fotografii sdílel. Uplatní se však korektiv, podle kterého platí, že svolení autor dal pouze k rozšiřování obvyklým způsobem, jak je mohl vzhledem k okolnostem rozumně předpokládat. V praxi to tedy znamená, že autor fotografie předpokládá, že bude šířena po určité sociální síti, nikoliv třeba na všech. Zároveň platí, že taková fotografie nemůže být určena ke komerčním účelům, pokud nebyla udělena licence k jejímu užívání. Jestliže sdílíte fotografii k nekomerčním účelům, nemůže z vás její autor prakticky dostat žádnou náhradu. Problémem však může být, pokud zasáhnete do práv jiného, například poškozením na cti a lidské důstojnosti osoby. Jinými slovy, budete podobu člověka sdílet dehonestujícím způsobem či karikovat. Jiná situace pak nastává, když jde o veřejně činnou sobu a její jednání a chování odpovídá její karikatuře, viz rozhodnutí NS ve věci Pitomio. Závěrem lze zmínit, že omezení ve sdílení obsahu na sociálních sítích nespočívá pouze v platné zákonné úpravě, ale zpravidla je i obsahem individuálních podmínek sociálních sítí, s kterými jejich uživatelé vyjadřují souhlas již samotnou registrací. Sociální sítě pak většinou omezují sdílení obsahu motivovaného rasovou, etnickou, náboženskou či jinou nesnášenlivostí. Samozřejmostí je také zákaz šíření dětské pornografie a jiných materiálů, jejichž zveřejňování může porušovat trestní ale i jiné předpisy. Michael Kopecký Paralegal at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Co je vlastně ekzém a jak se ho zbavit?
Každého člověka trápí jiný problém. Někdo není spokojen s pihatým obličejem, jiný má zase akné. Vy máte problémy s ekzémy? Kde hledat řešení? Ekzém je sice kožní problém, ale odráží se v něm obvykle nějaký problém uvnitř vašeho těla. Je třeba detoxikovat organismus, zbavit ho škodlivých toxinů. Dále je důležité zaměřit se na zdravou stravu a taky na celkovou péči o pokožku. Tento problém pokožky způsobují například znečištěná játra, zánět tlustého střeva, nebo špatné protialergické reakce. V organismu se taky může objevit plíseň a ta už na kůži udělá své. Pomoci našemu tělu bojovat s problémy může například eukalyptový olej nebo zelený čaj. K dobru vám přijde i esence z dubu nebo zelený jíl. Pokud máte ekzém, je důležité všímat si, zda se zvětšuje. Pokud ano, je nutné najít příčinu dříve, než se nemoc značně rozšíří. Dobré je taky nosit oblečení, které nedráždí pokožku. Ekzém může pěkně svědět a umělé materiály šatů, které nosíte ke svědění moc nepřidají. Používejte antibakteriální mýdla a nedráždivé šampony. Omezte používání aromatických prostředků. Na ekzém je výborný zvlhčovač vzduchu. Ten totiž zamezí vysychání pokožky. Dodržujte pravidelnou hygienu. Samozřejmě je taky třeba žít v naprostém pořádku. Odstraňte prach, pravidelně uklízejte. Vyhýbejte se taky alergenům – jak těm doma, tak i těm v jídle. Zbavte se stresu. Stres škodí našemu tělu velice. Může se projevit i na pokožce, a to například právě ekzémem. Vyhýbejte se pokud možno všem stresovým situacím. Zelený čaj můžete koupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Top líčení pro brunetky
Vybíráš si nejlepší líčení pro svou tvář? Pak je potřeba vzít v potaz barvu očí, pleti a samozřejmě barva vlasů. Jaké líčení se hodí pro brunetky? Podle vizážistů patří brunetky mezi  typy,  kterým sluší téměř každé líčení. Je potřeba podtrhnout tmavou barvu vlasů a podtrhnout krásu samotného obličeje. Brunetky snesou na obličeji také větší vrstvu make-upu než blondýnky.   Líčení pro brunetky Brunetkám sluší nejvíce hnědé a fialové odstíny. Pokud jsi brunetka s téměř černými vlasy a modrýma očima, slušet ti budou šedé a bronzové odstíny. Brunetkám s hnědými vlasy a modrýma očima sluší zase zlaté odstíny a hnědá řasenka. Jak na rty? Pro brunetky obecně platí, že jim nesluší růžové a jemně červené odstíny rtěnek. Dívka či žena s tmavými vlasy se nemusí bát použít tmavší a výraznější odstíny rtěnek. Slušet ti bude vínová nebo jasně červená. Pokud máš světle hnědé vlasy, zkus korálovou a broskvové odstíny rtěnek. Top oční make-up Jako brunetka si vyber více pigmentované oční stíny. Slušet ti budou rovněž oční linky, také kouřové líčení. Řasenku použij ve dvou vrstvách a to buď hnědou nebo černou. Brunetka s hnědýma očima si může vybrat jakékoliv stíny. Zelenoočky by měly používat fialové a hnědé oční stíny. Zbytek obličeje nechej světlý, použij jen zdravíčko a lesk na rty. Tvářenka by měla být růžová, červená nebo v bronzovém odstínu. Bronzer je vhodný pouze na zvýraznění lícních kostí. Máš-li ráda červenou, vybírej odstíny  s nádechem do modra. Nošení výrazné rtěnky vyžaduje pouze jemné líčení očí. Při výběru vhodné dekorativní kosmetiky ber v úvahu také nad odstínem svých vlasů, případným melírem a odlesky, které tvoje vlasy hází. Brunetka s melírem si může dovolit nosit růžové podtóny, naopak by se jim měly vyhnout ženy, jejichž vlasy mají červený odlesk. Dekorativní kosmetiku naleznete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak poznat, že vám partner zahýbá?
Odhalte jeho nedůvěru včas! Bohužel až třetina párů a manželských dvojic se potká ve vztahu s nevěrou. Vnímáte jakési změny?  Jaké mohou být signály nevěry? Pojďme si společně projít body, které mohou cosi naznačovat. Kdy byste měla zpozotnit?  Pokud váš začne najednou víc pečovat o své tělo. Navštíví posilovnu, ve které roky nebyl.  Začal více nakupovat? Objevilo se nové oblečení v jeho šatníku?  Naznačuje vám přehnanými gesty, jak moc vás miluje, ale nevypadá při nich upřímně.  Nikdy váš přítel nezůstával v práci déle? Nyní dostává nějak moc směn navíc? Opravdu za tím stojí jeho šéf?  Doma začne uklízet, vařit, s chutí chodí vyvenčit psa. I když tyto činnosti jsou pro ženy zcela běžné, muži jimi obvykle zahání vinu.  Přehnaně kontroluje telefon, nechce, abyste byla poblíž, když je přihlášen na sociální síť, hlídá si svůj notebook. Maže ihned SMS a historii vytáčených čísel? Prezervativy v pracovní tašce? K čemu?  Najednou nemá chuť na sex, i když ještě před pár týdny po vás toužil každý den.  Nestojí o vaše rozvozy autem. Nemá zájem, abyste ho kamkoliv doprovázela, ačkoliv to dříve bylo běžné?  Začně mu vadit přehnaně moc věcí, které předtím bral za úplně běžné. Nesrovnává vás s někým? Jeho nálady se mění den ode dne. Čím dál víc se hádáte?  Jak to vidíte? Dělala jste si zbytečné starosti nebo budete muset prozkoumat situaci více?       
Zobrazit článek >
 
Nejde vám zhubnout? Vyvarujte se nejčastějším chybám!
Už delší dobu se snažíte shodit pár kil, ale nedaří se vám to? Co děláte špatně? Když se vyvarujete některým chybám, hubnutí najednou bude jednodušší než možná čekáte. Nevěříte si Na začátku se musíme pozastavit u jednoho z nejzásadnějších bodů. Věřte sama sobě! Pokud stále nebudete důvěřovat svému tělu nebo své silné vůli, nikdy žádný hubnoucí pokrok neuděláte. Myslete pozitivně a věřte i v nemožné. Budete se divit, jak mysl dokáže ovlivnit fyzickou stránku člověka. Motivace je důležitá Ať už je vaším cílem soutěž krásy, sbalení partnera nebo lepší a volnější pocit těla, je to jedno. Hubněte zkrátka pro něco a taky se odměňujte. Motivovat vás může okolí, ale i vy sama. Vždy byste měla mít podnět, který vás donutí držet dietu nebo jít cvičit. Důležitá je i motivace ve formě jídla. Za denní dřinu si dopřejte třeba kousek hořké čokolády, ta vám určitě neublíží. Až moc pohybu Většina lidí, která se rozhodla zhubnout, začne chodit každý den do posilovny, intenzivně jezdit na kole nebo běhá do roztrhání těla. Pamatujte si, že tak si jen zničíte tělo, nárazový pohyb, na který nejste zvyklá vám rozhodně neprospěje. Může se vám sice začít tvořit svalová hmota, ale žádný úbytek váhy nečekejte. Během týdne se s vaším tělem téměř nic nestane. Bylo by chybou to čekat. Své tělo dostávejte do kondice pomalu. Dobré je začít například s intervalovými tréninky. Další inspiraci najdete v povedené publikaci Jak zhubnout a nikdy nepřibrat.  
Zobrazit článek >
 
Vietnamská kuchyně: Pomelový dezert CHÉ
RECEPT: Pomelový dezert CHÉ Ingredience: 100 g dužiny pomela sůl 200 g cukru 160 g tapiokové mouky 80 g fazolí mungo 250 ml kokosového mléka Postup: Dužinu pomela nakrájejte na malé kousky a nechte je den odležet v misce s vodou a 1 lžící soli. Poté dužinu 4 x propláchněte studenou vodou. Vložte dužinu do hrnce s 1 l vroucí vody a 1 lžící soli. Povařte 2 minuty. Poté opět sceďte a propláchněte studenou vodou.  Dužinu vložte do misky a přídejte 1 lžíci cukru, promíchejte a nechte přes noc odležet. Do další misky s 1 l vody vsypte 80 g fazolí a nechte přes noc odležet. Do misky s pomelem přisypte 60 g tapiokové mouky a pořádně v ní dužinu obalte. Přiveďte k varu 1 l vody, prisypte dužinu a nechte 10 minut vařit. Dužinu vybrte a vložte do misky se studenou vodou - pro ochlazení. Do stejného hrnce s vroucí vodou přilijte ještě 1 l vody a přisypte fazole mungo se 100 - 150 g cukru. Nechte vařit 20 minut.  Poté snižte plamen. V menší misce smíchejte 100 g tapiokové mouky se 150 ml vody. Poté přilívejte do hrnce k fazolím a míchejte, dokud směs nezhoustne. Pak do hrnce přisypte schlazenou pomelovou dužinu. Vypněte sporák a nechejte vychladnout na pokojovou teplotu. V jiném hrnce přiveďte k varu 250 ml kokosového mléka, 150 ml vody a 50 g cukru (i méně). Směs promíchejte a vypněte sporák. Nechejte vychladnout. Tento dezert podávejte v malých miskách, navrch nalijte směs s kokosovým mlékem.
Zobrazit článek >
 
Freya North "PANSTVÍ"
Freya North je britská spisovatelka. Její romány se soustřeďují na silné ženské postavy. V roce 1991 začala psát svůj první román, Sally , o ženě, která se pustila do erotické zábavy. Sally byla vydána v roce 1996. Poté následoval román Chloe a vypráví o ženě, která cestuje po čtyřech zemích Spojeného království během čtyř ročních období a jejích smyslných explozí na cestě. Román Polly pojednává o výměně učitelů mezi Amerikou a Anglií, vyšel v roce 1998. Dále následoval román Cat  - o sportovním novináři mapujícím Tour de France v roce 2000.  V roce 2008 získala Freya cenu za romantický román, jenž se stal jejím devátým vydavatelským počinem -  román Pillow talk , který spojuje dětské hrdiny Petru a Arla.  KNIHA: Panství Lásku lze najít na těch nejméně očekávaných místech Proslýchá se, že Stella Huttonová dostala svou novou práci díky rodinným konexím. O své minulosti mluví zdrženlivě a podrobnosti o svém novém životě si nechává pro sebe. V Long Dansbury se neustále šíří různé fámy o Xanderovi, ale žádoucí starý mládenec si vesnických klepů nevšímá. Pak se objeví zvěsti, že Panství Longbridge je na prodej. Tento výstřední domov rodu Fortescueových po staletí určoval životy lidí v Long Dansbury. Stella je pověřena, aby prodej panství zprostředkovala. Ale Xander tam vyrostl. Jeho tajemství a vzpomínky nejsou na prodej. Udělá cokoli, aby se postavil Stelle do cesty. Ledaže by se zamiloval. Autor: North Freya Rok vydání: 2013 Vazba: Vázaný ISBN: 978-80-7461-436-1 Počet stran: 344 Rozměry: 0 x 0 Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY-ROMANTIKA  
Zobrazit článek >
 
Co je vazelína a jak ji využít? II
Jak vazelínu využít? Vazelína nabízí nespočetné množství způsobů využití. Žádný parfém na vás nevydrží? V tom případě místo, kam jste ho rozprášila potřete vazelínou. Vůně na vás zůstane i dvakrát déle. Často vás trápí obarvená pokožka ještě několik dní po barvení vlasů? Potom si místa náchylná na zabarvení natřete vazelínou, která barvu vyžene a vaše pokožka zůstane čistá. Vyměňte váš balzám na rty za klasickou vazelínu nebo ho alespoň s vazelínou střídejte. Na rty má vazelína blahodárné účinky. Navíc poslouží popraskaným rtům. Praskliny velkou rychlostí zacelí. Pokud nosíte umělé řasy a lepíte je opravdu kvalitním lepidlem, aby nedošlo k jejich odloupnutí, ale máte problém s jejich sundáním, použijte vazelínu. Stačí místo nalepení namazat, pár vteřin počkat a snadno řasy sloupnout. Vazelína jde pak z umělých řas krásně smýt. Vazelína výborně poslouží i vašim řasám. Přinese jim délku i objem. Se samotným odličováním vám pomůže vazelína též. Pokud nemají vaše laky na nehty dostatečný lesk, přetřete je vazelínou. Nové lesklé nehty vám vydrží až několik dní. Na suchou pokožku působí vazelína opravdu skvěle. Pokud máte například na nohách hrubou kůži, masírujte je každý den vazelínou. Vaše chodidla se krásně zjemní. Mimo nohou můžete vazelínu použít na masáž celého těla. Masáž bude díky ní příjemnější. Působí i na stárnutí pleti. Nanášejte ji pravidelně na vrásky. Po nějakém čase se vypnou. Trápí vás v létě nerovnoměrné opálení? V tom případě namažte tělo vazelínou a pak až opalovacím krémem. Vazelínu je vhodné použít i do solária. Máte na oblíbeném kousku vašeho šatníku skvrnu, která nejde dolů? Nezoufejte. Vazelína zvládne odstraňovat skvrny, se kterými si neporadí ani běžný prášek. Natřete vazelínu na skvrnu, počkejte chvíli, než se uvolní. Vaše boty nejsou lesklé a vypadají zašle? Natřete je vazelínou. Najednou budou zářit novotou. Vazelína vám poslouží i k domácí výrobě. Můžete přidat drobné procento do pěny do koupele, domácího tuhého i tekutého mýdla a nebo do peelingu. Používáte i vy doma vazelínu? Využíváte ji ještě jinak? Vazelínu 100% čistá Vanilka najdete zde. Další krémy, masti, gely, balzámy, emulze a tyčinky najdete zde. Další kosmetiku najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Julie James a její napínavé a zamilované romány pro ženy III
Na ostří nože Dva úspěšní právníci, jeden muž, jedna žena. Nenávidí se a snad celých devět let spolu soutěží. Dostanou však na starost jeden případ, který spolu musí dotáhnout do konce. Spřátelí se, začnou spolu vycházet a nakonec v sobě objeví i vřelé city a náklonnost k tomu druhému. Oba se mají stát partnery a mají být vlastně ,,parťáci‘‘. Proč ne, vždyť si konečně začali rozumět. To se zvrhne ve chvíli, kdy se dozví, že šéf letošní rok vyhlásí pouze jednoho partnera. Začíná nevraživý boj mezi milenci. Jak asi může dopadnout? Nejvíc sexy chlap Taylor, právnička z Chicaga přijíždí do LA, aby se ujala jednoho speciálního ,,případu‘‘ týkajícího se sexuálního obtěžování, který tak ráda vyhrává. Lamač ženských srdcí Jason ji poprosí, aby mu pomohla dokonale ztvárnit postavu v divadelní hře, chce se připravit na svou roli důkladně. Taylor ví, o jakého muže jde a nedělá si iluze. Chová se zase jako puberťák. Taylor vstoupila do spolupráce bez citů. Tak, jako když jde opravdu o další pracovní zakázku. Jason trpí, že Taylor nezajímá, najednou mu přijde, že je to žena přesně pro něj. Jeho duše začíná pociťovat prázdnotu, neboť ví, že tuhle ,,ženskou‘‘ musí dostat. Jak jste sama už asi zjistila, do tvorby James se promítá její předchozí práce. Hlavní hrdiny jsou vždy spojeny s právnickou činností. V příběhu nechybí ani muž, který nikdy není bez chybičky. Autorka poutavě zaujímá čtenáře na každé stránce své knihy. Všechny zmíněné knihy Julie James najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Rady na cestu do Slovinska, konverzace I.
Plánujete dovolenou a prozatím nevíte, kde strávíte léto s Vaší rodinou? Zda-li se pojedete podívat do hor nebo k moři? Co třeba Slovinsko? Většina Čechů míří do Chorvatska, aby si užívali koupání v moři a místní gastronomii. Avšak Slovinsko také nabízí koupání u moře, ale také nádhernou přírodu a horstvo. Do Slovinska je nejvýhodnější cestovat vlastním autem nebo vlakovým spojením. Při cestování autem Vám postačí platný řidičský průkaz, technický průkaz a doklad o povinném ručení (zelená karta). Povinné je označení auta mezinárodní poznávací značkou (CZ). Po cestě můžete narazit i na kontrolu legálního původu vozidla. Slovinská policie důrazně dohlíží na přesné dodržování předpisů. Doporučuji Vám, abyste s místní policií nediskutovali o výši pokuty, může Vám hrozit i zabavení dokladů. Dálnice jsou ve Slovinsku placené s dostatečným počtem benzinových stanic. Taktéž jsou zpoplatněny dálniční obchvaty velkých měst a rychlostní silnice. Mýtné se platí prostřednictvím dálničních známek, které se nazývají "vinjeta". K dostání jsou na benzinových pumpách nebo na hraničních přechodech. Více informací naleznete na webových stránkách www.cestina.si. Nezapomeňte na svícení, které je zde povinné po celý rok. Benzinové stanice nabízejí samoobslužné tankování PHM a u hlavních tahů jsou otevřené nonstop. Během řízení automobilu je zakázané telefonovat bez handsfree. Děti musí cestovat v autosedačkách. Povinnost použití bezpečnostního pásu je jak pro řidiče, tak i pro spolucestující. Musíte mít lékárničku, tažné lano i reflexní vestu. Vesta musí být ve vozidle na dosah řidiče. Taktéž nezapomeňte na výstražný trojúhelník, náhradní kolo a nářadí na jeho výměnu. A v neposledním Vám připojím i pár slovních výrazů, které se Vám mohou na cestě Slovinskem hodit: Dobro jutro.     Dobré ráno. Dober dan.     Dobrý den. Živjo.     Ahoj. Promiňte prosím...     Oprostite... Jak se máte?     Kako ste? Dobro sem. In vi?     Mám se dobře. A vy? Gre.     Jde to. Ne morem se pritoževati.     Nemohu si stěžovat. Na svidenje.     Na shledanou. Kmalu na svidenje.     Brzy na shledanou. Další slovní výrazy, které se Vám budou hodit při cestování po Slovinsku naleznete v příručce SLOVINŠTINA KONVERZACE.      
Zobrazit článek >
 
Lehké potraviny, které vás zasytí I
Trápí vás nadměrná váha, snažíte se shodit pár kilo, avšak neustále vás omezují pocity hladu? Naučte se správně jíst! Jaké potraviny vás jednoznačně zasytí i na několik hodin? Vejce Po sportu se hodí jíst vejce. Jejich výhodou je, že se dají upravit na tisíce způsobů. Zasytí vás a nenechají v těle žádné vnější stopy jídla. Obsahují dostatek bílkovin, které jsou pro tvorbu svalové hmoty velmi důležité. Hrášek Ze zeleniny se na prvních příčkách rozhodně nachází hrášek. Je navíc zdrojem bílkovin, vitaminů i minerálů Nakupte si hrachové lusky a sledujte, že po pár snědených kuličkách již přestanete mít hlad. A co je na tom nejlepší? Celý hrníček (250 ml) hrášku obsahuje méně než 100 kalorií! Brokolice Druhou zeleninou v pořadí je brokolice. Sice tuto zeleninu nemá mnoho lidí v oblibě, avšak je takovým malým zázrakem. Obsahuje mnoho vlákniny a taky vysoké procento vody. Dokáže vás zasytit a navíc i kdybyste snědla celou brokolici naráz, nepřibydete. Zařaďte brokolici do vašeho jídelníčku. Pokud vás trápí hladová po večerech, brokolice je ta pravá zbraň. Quinoa Tato jihoamerická obilovina vám nejen přijde k chuti, ale taky zasytí vaše bříško. Je velmi zdravá, vyznačuje se vysokým obsahem vlákniny, je též bohatá na aminokyseliny. Vařte zdravě a nízkokaloricky s novou kuchařkou Jen za +/- 100 kalorií. Knihu najdete zde. S vyváženými zdravými recepty za 100 kcal/porci můžete zhubnout a udržet si trvale zdravou hmotnost, aniž byste striktně počítali kalorie. Nejzdravější způsob, jak zhubnout, je naučit se správně jíst.  
Zobrazit článek >
 
Báječný svět shopaholiků
Již v předešlých dnech jste si mohla přečíst něco o knižní tvorbě Sophie Kinselly, která se zabývá psaním románů pro ženy. Jednou z jejích úspěšných knih je publikace s názvem Báječný svět shopaholiků. Podle její předlohy byl na točen i stejnojmenný film. Pojďme si ho blíže přiblížit. Confessions of a Shopaholic vyšel na svět roku 2009. Jde o práci amerického režiséra P. J. Hogana. Jedná se o tradiční americkou romantickou komedii. Pokud hledáte nějaký nenáročný film se zamilovanou zápletkou a s párem humorných scén, je tento snímek pro vás jako dělaný. Hlavní roli zde dostala Isla Fisher alias nenapravená shopaholička, která by za svůj vybraný módní kousek dala všechno. Touží po práci v nejslavnějším módním časopise, ale stále se není schopna dostatečně prosadit. Shodou náhod získá místo sloupařky ve finančním magazínu stejného vydavatelství. Sen se jí pomalu začíná plnit, dokonce je očarována Hughem Dancym, který zde hraje roli Luka, šéfredaktora finančního magazínu, avšak začíná se taky topit v dluzích. Jednoho dne její dluh vyjde najevo celému světu. Pár zajímavostí na závěr, pokud nechcete, aby vám byla prozrazena další událost děje, tento odstavec si přečtěte až po shlédnutí filmu. Způsob, jakým Rebecca splatila svůj dluh nemusel vymahač dluhů přijmou. Americké zákony totiž nikomu nenakazují přijmout celou finanční částku v mincích. Pokud by však pan Smeath dluh odmítl, byl by dluh automaticky považován za splacený. Dle amerického průzkumu se nutkavá potřeba nakupování objevuje u neskutečných 6% americké populace. Z 80% shopaholismem trpí ženy. Ve filmu se objevují reklamy na Bruckheimerova producentská díla. Když Rebecca jede v taxíku, můžeme na billboardech vidět například reklamu na film G-Force nebo Prince of Persia. Všechny knihy série najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Co s květinami, když jedete na dovolenou?
Chystáte se na delší dovolenou a nevíte, jak se postarat o domácí květiny, ale i porost na zahradě? Nemá vám je kdo chodit zalévat? Nebojte se, tento problém jde snadno vyřešit. Přečtěte si hned několik tipů, jak se o květiny postarat. První možností, která je vhodná samozřejmě pro exteriér, jsou samozavlažovací mechanismy. Nainstalujte si na vaší zahradě potřebné množství odstřikovačů s vodou. Nastavte u nich pravidelné zavlažování a o veškerý venkovní porost máte postaráno. Pro květiny doma užijte květináče a truhlíky, které v sobě mají zabudovaný též samozavlažovací systém. Ty nejlepší květináče dokáží o vaše květiny pečovat až dvanáct týdnů. Existují jak vnitřní truhlíky, tak i ty venkovní. Nezapomeňte všechny domácí květiny umístit někam na stinné místo. Můžete je schovat třeba do koupelny. Zapomněla jste na některé květiny nebo jste byla pryč delší dobu, a tak část rostlin prodělala menší ,,dehydratační šok‘‘? Co s nimi nyní? Jak na to, aby se květiny zase vzpamatovaly? Připravte si větší nádobu, kterou naplníte vodou. Vložte do ní všechny postižené květiny. Dále pokropte listy, aby se i ty probraly. Nechte květiny odpočívat na stinném místě nejméně tři dny. Vodu v nádobě pravidelně vyměňujte. Jestliže se vám začne zdát, že rostlina dostává vody moc a její hlína je hodně mokrá, určitě ji hned vyndejte. Přemístěte rostlinu naopak na teplé slunné místo. Jestliže je na tom rostlina hodně špatně, můžete ji vyndat z květináče a obalit do novinového papíru. Ten je třeba často měnit. Po dvou dnech rostlinu přesaďte do nové hlíny a máte hotovo. Jak se starat o konkrétní rostliny? Přečtěte si knihu Zahradní a divoké bylinky a naučte se pěstovat rostlinné speciály. Knihu najdete zde.     
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Stockholm II
Královský palác Oficiální budovou krále není žádná jiná stavba než Královský palác. Ten byl vybudován z původního hradního sídla. Turistickou atrakcí je hlavně výměna stráží, která s ekoná před palácem. Skanzen Arthur Hazelius se v roce 1891 rozhodl k založení obrovského muzea pod širým nebem. Dodnes je jeho velkolepé dílo národním klenotem. Na ploše o rozloze třiceti hektarů se tyčí asi 150 typických selských stavení, které sem byly dovezeny z celého Švédska. Neunikne vám ani podívaná na tehdejší nábytek a každodenní vybavení tehdejších lidí. Vydejte se na ostrov Djurgarden pozdravit mimo jiné i severská zvířata – medvědy, losy a soby. Stockholmská radnice Městská pýcha byla postavena v roce 1923 ve stylu národního romantismu. Tvoří ji cekem osm milionů červených cihel. Dominantou radnice je červený Modrý sál, kde je každoročně koná slavnostní banket při příležitosti předávání Nobelových cen. Dalším oblíbeným místem je Zlatý sál nebo Princova galerie, jež zdobí mnohé nástěnné malby prince Eugena. Severské muzeum Kdo chce blíže poznat Švédsko, jeho historii, kulturu a taky bohatství, měl by se vydat do Severského muzea. Uvnitř krásné romantické budovy najdete taky švédské kroje, keramiku, oděvy a šperky. Oblíbená je výstava, která je věnována Laponcům. Riddarholmský kostel Kostel je slavný díky tomu, že v něm dochází k pohřbům švédských králů. Byl postaven v letech 1280-1300, jde o klasickou otickou stavbu. Velmi nápadný je díky červeným cihlám. Poznávejte Stockholm s dobrým průvodcem. S knihou Merian STOCKHOLM se ve městě neztratíte. Průvodce můžete koupit zde.
Zobrazit článek >
 
Léčivé kameny vhodné pro znamení - Beran, Býk a Blíženci
Podle astrologie je ke každému znamení přidělena nejen barva, ale také kameny, které působí na dané znamení zvěrokruhu. Znamení BERAN: ametyst - uklidňující schopnost diamant - pomáhá vést k dokonalosti granát - podpora sebevědomí hematit - regeneruje organismus jaspis (červený) - pomáhá se prosadit opál (rudý) - mírní deprese rubín - dodává energii turmalín (rudý) - zvyšuje cílevědomost Znamení BÝK: achát - uklidňuje, podporuje hospodárnost aventurin - přináší trpělivost citrín - dodává jistotu diamant - povznáší nad malichernostmi světa korál (červený) - dodává sílu malachit - pomáhá zvládat změny růženín - snižuje napětí safír - prohlubuje myšlení smaragd - dodává svěžest Znamení BLÍŽENCI: achát - posiluje svobodu rozhodování akvamarín - upevňuje vnitřní jednotu citrín - mírní emoce chalcedon - podporuje intuici jantar - podpora vnitřního klidu křišťál - pročišťuje organismus topaz - posiluje dobré úmysly tyrkys - osvěžuje mysl To je jen malý výčet drahých kamenů a jejich účinků na daná znamení. Pokud je Vašim cílem získat více informací a porozumět síle drahých kamenů, zakupte si knihu: Kapesní lexikon léčivývh kamenů, která vám umožní učinit bezprostřední krok do světa léčivých kamenů. Každý z minerálů je charakterizován přesně a srozumitelně včetně všech svých barevných variant. Symboly zde odkazují na vhodné aplikace a optimální způsob péče o léčivý kámen. Zdravotnický poradce vám pomůže rychle přiřadit ty nejosvědčenšější kameny ke všem tělesným i duševním potížím.
Zobrazit článek >
 
Overball - cvičební a rehabilitační pomůcka
Overball je malý nafukovací míč o průměru 20 až 30 centimetrů. Slouží především pro posilovací a rehabilitační účely, tudíž by se měl stát součástí každého, kdo se věnuje aerobnímu cvičení, posilování, józe či rehabilitaci. K míči je přibalena i speciální trubička, která slouží k nafukování overballu. Tato cvičební pomůcka je vhodná pro všechny věkové kategorie. V zásadě platí, že pro začátečníky je lepší méně nafouknutý míč. Čím více bude míč nafouknutý, tím více bude cvičení obtížnější. Overball ocení i ti z vás, kteří mají problém s častou bolestivostí zad. Je to opravdu velmi variabilní cvičební pomůcka, která není ani nijak drahá. Overball si zajisté oblíbí i vaše děti, které si rády zacvičí s vámi. Míč je vhodný k  protahovacím a dechovým cvikům. Avšak nejvíce jej budete nejspíš využívat sami k domácímu posilování. I když budete pravidelně cvičit s vlastní vahou nebo s činkami, s overballem nejlépe posílíte hluboký stabilizační systém. Pro dokonalé posílení paží, břicha, zadečku i stehen je tento míč nejefektivnější. Můžete zkusit cvik na posílení břišních svalů. Budete zpevňovat břišní svaly a střed těla. Tento cvik nahrazuje klasické sedy-lehy, akorát s tím rozdílem, že u tohoto cviku se vaše záda nebudou dotýkat země a podložky. posaďte se na zem na podložku pokrčte kolena s tím, že vaše chodidla budou nad zemí overballem si podložte bedra snažte se udržet ruce ve vzduchu poté se opřete do míče a vraťte se zpět V eshopu nyní nabízíme ve slevě OVERBALL GYMNIC o průměru 23 cm.    
Zobrazit článek >
 
Jak být single a nezbláznit se aneb samota už k vám nemůže II
Přátelé a rodina vždy pomohou Nemusíte přece být sama. Nejjednodušším způsobem, jak se dostat do kontaktu s lidmi, jsou přátelé. Co třeba potkat se s někým, koho jste již dlouhá léta neviděla? Zajisté si budete mít co říct. A kdo ví, třeba mezi nimi najdete svůj nový objev. Naštěstí přítele člověk nemá jen jednoho, a tak máte tolik možností ke skvěle stráveným dnům s kamarády. Nezapomínejte ani na rodinu. Zastavte se u vašich blízkých, kteří vás zajisté moc rádi uvidí. Můžete si naplánovat společný výlet nebo jen malou návštěvu. Mají vaši sourozenci malé děti? Co takhle nabídnout jim hlídání? Určitě je potěšíte a vy se rozptýlíte. Možná se budete divit, jak mohou být chvilky strávené s dětmi uvolňující. Dejte zelenou svým koníčkům Věnujte se své oblíbené činnosti. Dělejte všechno, co vás baví. Měla jste kdysi sen, který se vzhledem k času nedal uplatnit? Proč neprobudíte své staré nápady? Ať už jde o pečení nebo třeba hraní na oblíbený nástroj, při činnosti, která vám přináší potěchu, se dokážete bavit i několik hodin. A jistě to bude ku prospěchu. Tak jak jste na tom? Pomohly vám naše rady? Jak se stavíte ke své samotě vy? A nezoufejte! Jistě za chvíli sama nebudete. Určitě se objeví někdo, kdo vaše pocity úplně změní! Udělejte si radost! Čímkoliv. Prohlédnete si naši nabídku dárků a potěšte sama sebe. Uvidíte, že vám hned bude lépe.      
Zobrazit článek >
 
Popraskané rty a jak na ně II
Popraskané rty může mít na svědomí taky nedostatečný pitný režim. Pokud pijete dva litry tekutin denně, je třeba hledat příčinu jinde. Jestliže je však váš příjem tekutin o dost nižší, možná právě z tohoto důvodu máte rty neustále vysušené.  Hledáme řešení  Každý nositel suchých rtů řeší problém jejich olizováním. Tím, že si rty přejedete jazykem, však vyřešíte několikasekundový problém. Jakmile rty zase uschnou, vrátí se jejich stav k předešlému a ještě vás mohou začít pálit. Problém takto nevyřešíte.   Základním heslem je balzám. Vyberte si jakýkoliv přípravek na rty, může jít taky o jelení lůj nebo o obyčejný přípravek se zvlhčujícími účinky. Na horách nebo u moře své rty mazejte víc než obvykle. Navíc ústa taky ochráníte před nebezpečným slunečním zářením. Přesvědčte se raději, že má váš kosmetický přípravek v sobě zabudovaný ochranný filtr. Vyhněte se přípravkům s vysokým podílem chemických látek, které by vaší kůži mohly akorát uškodit.  Okusování jemné kůžičky ze rtů rozhodně není dobrým receptem na to, jak se zbavit popraskaných úst, avšak peeling si dopřát můžete. Ústa nedrhněte příliš hrubě, pouze tak, abyste odstranily mrtvé buňky ze rtů. Postupujte od středu úst po kraje. Peelingem navíc rty skvěle prokrvíte.  Otestovat můžete taky sílu panthenolu. Ten urychluje hojení a zabraňuje vysoušení. Je dobrým receptem na buněčnou obnovu. Navíc zklidňuje pokožku. 
Zobrazit článek >
 
Důvěřujte omalovánkám: Proč by měly (nejen) děti vymalovávat? II
Omalovánky a výběr barev pro jednotlivé motivy na vás mohou mnoho prozradit. Ze zvolených barevných kombinací, síly vybarvování i případného stínování se dá ledasco vyčíst. Mnozí odborníci, kteří pracují zejména s problémovými dětmi, diagnostikují a léčí na základě omalovánek. Je prokázáno, že omalovánky taky zvyšují sebevědomí. Opravdu. Díky tvořivé činnosti a dovedené práci bude každý jedinec cítit uspokojující pocit. Bude na sebe pyšný a tím i přirozeně přispěje k sebevědomí své osoby. Omalovánky zvyšují kreativitu, a to překvapivě mnohem více, než klasické kreslení. V procesu totiž neustále musíte uvažovat o barvách, vybírat nejlepší volbu pastelky. Mozek se nenadře kreslením linek, ale naopak zapojí centra kreativity a taky logického myšlení. Omalovánky rozvíjí osobnost. Velká výhoda vybarvování je ta, že vůbec nezáleží na malovaných motivech. Můžete vybarvovat rostliny, zvířata, mandaly grafity nebo neurčité návrhy, pod kterými si každý umělec už musí vybavit své. Každý motiv vám přinese uspokojení. Vybarvujte dle nálady. Omalovánky můžete vybarvovat jakýmikoliv pastelkami. Pokud má vaše dítě malování v oblibě, určitě se vyplatí pořídit mu kvalitní pastelky, třeba se speciální schopností podpory dobrého držení tužky v ruce. Vhodné jsou také silnější varianty pastelek, které jsou pro delší kreslení pohodlnější. Set s omalovánkami můžete svému dítěti přibalit klidně i na přestávky ve škole nebo na cesty. Stanou se pro něj zábavou i odreagováním. Dopřejte sobě i svému dítěti vymalovávací proces duševní hygieny. Vyzkoušejte očistu pastelkami. Omalovánky i pěkné potřeby na vybarvování najdete v našem e-shopu. 
Zobrazit článek >
 
Dovolená na Sicílii aneb co musíte vidět II
Cefalú Úzké uličky, kavárny a místní Gelaterie, zmrzlinárny, na každém rohu, to je váš styl? Pak do města Cefalú rozhodně musíte zavítat. Místo mírně připomíná Benátky nebo uličky v centru Říma. Nachází se na severu ostrova mezi skálami. Ve městě se můžete vykoupat u krásných pláží. Výlet je hezký ve dne, ale ještě krásnější v noci, kdy se celé město rozsvítí. Turisty zde láká středověká prádelna Lavatoio Medievale a nebo dóm Duomo di Cefalú.  Monreale V Monreale se nachází hora, na kterou se dostanete i autem a můžete si vyfotit skvělý výhled na město Palermo a právě i přilehlé městečko Monreale. Kromě výšlapu můžete navštívit krásnou katedrálu a klášter s bohatou a unikátní mozaikovou výzdobou. Naskytne se vám taky pohled na více než dvě stě mramorových sloupů umístěných v klášteru. Údolí chrámů Agrigento Údolí chrámů je přirozeně jednou z nejváženějších a nejnavštěvovanějších památek ostrova. Zajímavé je, že tento komplex nebyl vybudován italským obyvatelstvem, tj. Římany, ale řeky. Pozůstatky několika velkolepých chrámů se zde nacházejí dodnes. Nejzachovalejší památkou je Tempio dellla Concordia aneb Chrám svátosti.  Syrakusy Matematik, fyzik, filozof, astronom, který pobýval část svého života v Syrakusách? Jasně, Archimedes! Na východním pobřeží Sicílie se dochovalo velké množství starých památek, například řecké divadlo pro patnáct tisíc diváků a další zajímavosti. Bez průvodce na Sicílii nevyrážejte, prozradí vám mnohem víc než náš článek. Vybavte se dobře na cestu, ať vám na ostrově nic neuteče!   
Zobrazit článek >