EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Parfémy Lacoste II
Eau de Lacoste Jak se říká, v jednoduchosti je krása. Tohoto krásného rčení je dokladem právě vůně Eau de Lacoste. Díky jejím přirozeným esencím vám přidá na ženskosti a přirozeném šarmu. Vůně působí svěže, lehce květinově a ovocně. Hodí se na běžné nošení. Flakon zachytává celou škálu odstínů od bílé po tělovou barvu. Nenechte si ujít pohlazení tímto voňavým závojem. Hlava: ananas, bergamot, mandarinka Srdce: jasmín, list ananasu, pomerančovník Základ: Santalové dřevo, peruánský balzám, vetiver, vanilka Eau de Lacoste Sensuelle I když je složení této vůně poměrně strohé, neubírá jí to na smyslnosti a požitku. Flakon připomíná noční oblohu, na které brzy začnou zářit hvězdy. Staňte se taky jednou z hvězd pomocí vůně Eau de Lacoste Sensuelle. Užijte si dotek ořechové vně s ovocným pohlazením. Hlava: pepř, černý rybíz Srdce: hrášek, růže, mečník Základ: nugát, jantar Joy of Pink Mladistvost vám dodá vůně Joy of Pink. Přejete si vypadat svěže a užívat si naplno letních dní? V tom případe zvolte božskou vůni Joy of Pink. Všechny ingredience dohromady vytvoří harmonii, která vám přinese potěchu i z toho nejmenšího zážitku. Hlava: květinový mix Srdce: pivoňka, curacao Základ: cedr, pižmo Všechny zde popsané vůně od značky Lacoste i některé další najdete zde. Udělejte si radost a kupte si domů novou voňavou kamarádku.              
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Řím II
Fontana di Trevi Zřejmě nejznámější italská fontána se nachází v Římě. Fontánu di Trevi zná snad každý. Název této fontány je odvozen od třech ulic, kterými se k fontáně dostanete. Tre vie, neznamená v překladu nic jiného než tři ulice. Jestliže se do Říma vydáte, určitě se na toto místo musíte doatvit. Nezapomeňte taky hodit minci do fontány a něco se přát. Dávná historka taky traduje, že kdo zahodí do fontány peníz, do Říma se ještě alespoň jednou vrátí. Fontána je stará něco málo přes tři sta let. Zdobí ji socha Neptuna, ostatní sochy předtavují kontrast klidného a rozbouřeného moře. Vatikán Pokud už jste v Římě, rozhodně se vám vyplatí návštěva jednoho z nejmenších států světa - Vatikánu. Za podívanou stojí například bazilika sv. Petra a stejnojmenné náměstí. Nezapomeňte taky na prohlídku Sixtinské kaple. Andělský hrad Monumentální stavba se nachází na nábřeží řeky Tibery. V dřívějších dobách byla nedobytnou pevností, ve které se skrývali třeba i papežové před nebezpečím. Chvíli stavba fungovala taky jako mauzoleum, též jako vězení. Do Andělského hradu se dostanete například passetem, který ho spojuje s vatikánským palácem. Navona Náměstí Navona je krásou samo o sobě, avšak skvostem ho dělá Fontána čtyř řek sochaře Berniniho. Nejen kolem sochy, ale vlastně po celém náměstí se hromadí skupiny pouličních umělců. Uvidíte zde živé sochy, žongléry nebo třeba malíře. Fontána zobrazuje čtyři řeky, Dunaj, Nil, La Plata a Gangu, reprezentuje jimi tedy i čtyři kontinenty. V nočních světlech působí tento monument zkrátka kouzelně. Průvodce Řím do kapsy najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Nově odkrytá tajemství pyramid
Pyramidy,  stavby opředené mnoha záhadami, které lákají po všech těch letech stále řadu badatelů, záhadologů, ale také i širokou veřejnost a turisty.  Jejich kouzlo patrně nikdy nepřestane fascinovat svět a lákat k sobě řadu návštěvníků. K čemu, ale skutečně pyramidy sloužily ? Jednalo se opravdu o hrobky pro někoho důležitého? Nebo snad byl jejich význam daleko hlubší?   Nejdříve si řekneme co je to vlastně pyramida. Inu pyramida je z pravidla jehlanovitá stavba, jejíž základem bývá většinou čtyřúhelník nebo trojúhelník, nicméně to však může být prakticky jakýkoli polygon. V překladu to znamená, že pyramida má zpravidla tři nebo čtyři strany a tyto strany musí být trojúhelníkové.  Konstrukčně nejjednodušším řešením je postavit pyramidu na čtvercové základně. Díky tomu nevzniká následně problém spojit stěny do jednoho hlavního bodu. Touto konstrukcí se vyznačuje velké množství starověkých pyramid. Nejznámější jsou egyptské pyramidy a núbijské pyramidy, které byly oproti egyptským znatelně menší. Egyptské pyramidy jsou takřka ukazatelem času, byly totiž budovány od doby vlády panovníka Džosera ze třetí dynastie až do doby prvního krále 18. dynastie Ahmose I. tedy po období čítající téměř 1500 let. Záměr byl vybudovat tyto monumenty jako hrobky králů a později některých jejich významných manželek. Pyramidy byly součástí celého rozsáhlého komplexu náboženských budov. Nicméně i když na první pohled mohl celý komplex působit na někoho malým dojmem, tak tyto komplexy byly vysoce propracované i v podobě tajných průchodů a chodeb, vedoucích  někdy i několik desítek metrů do podzemí. V těchto labyrintech se nacházely různé pasti a a bludné kruhy, aby tak byl ochráněn poklad a mumifikované tělo panovníka. Celkový komplex se vedle pyramidy samotné skládal, také z údolního chrámu, vzestupné cesty, zádušního chrámu a satelitní pyramidy. Stavby se však od sebe mohou značně odlišovat a to hlavně díky silné proměně náboženských představ. V okolí pak vznikaly zejména za Staré říše rozsáhlé nekropole s hrobkami členů královské rodiny a jiných příslušníků společenské elity. Čím blíže byla hrobka hodnostáře samotné pyramidě s panovníkem ( i když to mohlo být klidně i několik kilometrů) , tím byl hodnostář nebo člen královské rodiny důležitější a váženější.   Nicméně pyramidy jsou stále opředeny mnoha tajemstvími. Jsou zde teorie, že díky bezchybnému uspořádání a spojitosti s hvězdami měly pyramidy krom famózních hrobek, sloužit také jako jakýsi satelit pro další civilizace. Nebo, že duše faraona se poté odebere do míst na noční obloze, ke kterým byla pyramida natočena. Podle některých teorií zejména se jedná o teorie zastánců pravěkých astronautů se říká, že pyramidy sloužily jako přistávací rampy pro mimozemská plavidla, tuto teorii jsme mohli vidět i zfilmovanou ve filmu a později i seriálu Hvězdná brána.   Autoři knihy však mají vlastní teorie a hlavně metody, kterými se přibližují k odhalení tajemství pyramid. Autoři přistupují k vyřešení záhady z matematického hlediska a docházejí k zajímavým poznatkům.  Zejména přicházejí s poznatky, že pyramidy nebyly primárně postaveny jako hrobky faraonů, ale jako kamenné učebnice, chrámy poznání a vědění,které přenechala vyspělá kultura lidstvu. Pyramidy v Gize a další pyramidy v okolí Nilu, pak mají zobrazovat hvězdnou mapu naší galaxie a dokonce mají odhalovat i tajemství, ze které části galaxie, kterou nazýváme mléčná dráha tato vyspělá civilizace pochází. Je navíc, zcela nepochopitelné, jak mohou být v pyramidách takřka přesně popsané vzdálenosti Země od Slunce a sousedních planet, poloměr zeměkoule nebo dokonce vlastnosti šroubovice DNA. Ano v dnešní době, už tyto informace známe, ale vezměte v potaz,kdy byly pyramidy postaveny nebo se máme spíše ptát kým byly pyramidy postaveny?     Knihu můžete zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Zásady při nošení kontaktních čoček – Jak o ně správně pečovat?
Jste pravidelnou nositelkou kontaktních čoček? Děláte vše správně nejen co se týče hygieny? Jak se o čočky správně starat? Ještě před tím, než začnete s čočkou pracovat, si pořádně umyjte ruce, aby se na ní nedostala jakákoliv špína. Čočka by měla mít neporušený obal. Po otevření ji zkontrolujte. Měla by být čistá, její roztok by neměl být zakalený. Neměla by na sobě mít žádnou prasklinku či hrbolek. Čočky nasazujte vždy tak, aby tvořily mističku, nikdy by na vás neměla koukat vyvrácená strana čočky. Před vyjmutím čoček z očí si samozřejmě opět vydezinfikujte ruce. Způsobů sundání čoček existuje velké množství, těmi se budeme zabývat zase v jiném článku. Nyní je třeba pouze připomenout, že čočky byste měla uchovávat vždy v čistém roztoku. Nepoužívejte roztok na čočky dvakrát. Kontaktní čočky je vhodné nasazovat před líčením. Lépe na sebe při líčení uvidíte a taky zabráníte tomu, aby se na ně při jejich nandávání dostaly zbytky řasenky nebo jiné dráždivé látky. Oční make-up odličujte až potom, co si čočky sundáte. Nezapomeňte taky na své oči myslet při nanášení jakýchkoliv sprejů. Při aplikaci laků na vlasy, deodorantů a dalších prostředků vždy nechte zavřené oči. Čočky jsou komfortem vždy a všude. Nejvíce se vám však jejich používání osvědčí při sportu. Čočky jsou vhodné na jakýkoliv sport. Myslete na ně ale například při plavání. Je vhodné chránit je potápěčskými brýlemi. Nejrůznější druhy kontaktních čoček najdete zde. Pořiďte si k čočkám stylové příslušenství! Originální pouzdra na čočky najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
STOP padání vlasů!
Každý den po česání máte na hřebenu či kartáči velké množství vlasů? Už se dokonce divíte, že na hlavě ještě vůbec nějaké vlasy máte? Trpíte na vypadávání vlasů po umytí hlavy? Každý vypadnutý vlas má svou příčinu. Pojďme ji společně najít. Možná trpíte nedostatkem vitaminů a minerálů. Pokud vaše vlasy nevyzařují žádným životem a ještě se krepatí, znamená to, že vaše tělo potřebuje více vitaminů. Doplňte zásoby hořčíku, křemíku a zinku. Posviťte si taky na vitaminy A a E. Ty najdete v oříšcích, olejích, luštěninách nebo v listové zelenině. Býváte často nervózní nebo se často vyskytujete ve stresujících situacích. Snažte se jim vyhnout. Se vzrůstající nervovou nerovnováhou přibývají problémy zdravotní i estetické. Vlasy vám můžou více padat i při klasické nemoci. Snažte se dostatečně doplňovat tekutiny, jíst vyváženou stravu a hlavně spát. Uvidíte, že jakmile se vám udělá lépe, vlasy padat přestanou. Mimo tyto body je taky třeba se zamyslet, zda padání vlasů nezpůsobuje vaše špatné zacházení. Děláte vše, tak jak se má? Jak často tepelně upravujete své vlasy? Pokud vaše vlasy prochází velkým teplem více něž třikrát týdně, dopřejte jim alespoň jednou v týdnu ozdravnou kúru v podobě masky na vlasy. A nezapomeňte, že.. .. při mytí nikdy nesmíte pokožku hlavy drhnout nehty. Bohatě postačí, když ji budete jemně masírovat. .. pravidelná hygiena je základem. Nastavte si harmonogram mytí vlasů. Dle jejich struktury a míry maštění naplánujte jejich mytí. .. teplá huňatá čepice možná dělá v zimě parádu, ale zabraňuje vaší pokožce dýchat. Během dne si ji alespoň pravidelně sundávejte. Doplněk stravy Biovitality Padání vlasů najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Aprílová historie
První dubnový den patří Aprílu. Co víte o tomto ,,svátku‘‘? Napadne vás, jak vznikl a jaké události jsou se vznikem spojeny? Pojďme prozkoumat historii tohoto speciálního dne. Aprílový den funguje tak jako dnes již od šestnáctého století. Už v té době se lidé snažili do světa vypouštět kruté žertíky. Jedním z nich byly například žerty novinářů, kteří publikovali tento den nesmyslné články, kterým však mnoho lidí věřilo. V některých kulturách se Apríl slaví poslední den v březnu. V obou případech má pravděpodobně vítat tento den jaro. Křesťané ještě jako důvod vzniku Aprílu udávají to, že se tento den narodil známý biblický Jidáš. Proto v tento den nemá nikdo nikomu důvěřovat, jelikož tvrzení každého člověka může být nepravdivé. Do České republiky přišel aprílový den z ciziny. První doklad o Aprílu u nás pochází z konce sedmnáctého století. Pochází z písemného dokumentu, který byl napsán Bartolomějem Chrystelliem z Prahy. V těchto dobách se o aprílovém dni lidé snažili sehnat nesehnatelné. Pomocnice dostala například za úkol donést domů červené hřebíky, zaječí peří nebo polštář naplněný vodou. Zpestřete si svůj aprílový den bohatým nákupem. Co třeba novými kuchyňskými doplňky? Najdete je zde. Zajímá vás aprílová tématika? Pokud ano, určitě zamiřte do naší sekce Pro muže, dozvíte se v ní spoustu vtipných a nejodvážnějších aférek v historii celého aprílu. 
Zobrazit článek >
 
Jak zmírnit příznaky alergie? II
Vyhněte se stresovým situacím Veškeré stavy a události negativně působící na naši psychiku jsou pro lidský organismus obecně nevhodné, avšak pokud ještě trpíte potíží jménem alergie, může takový stres zvýšit vaši reakci na nelibý podnět až dvojnásobně. Vyhněte se pokud možno stresovým situacím, udržujte svou psychiku v pohodě a bude se vám lépe žít. Pijte vodu Tak jako při jakékoliv nemoci je nutné dodržovat dostatečný pitný režim, není tomu jinak ani u alergií. Díky vodě se rychleji zbavíte nepříjemným alergických projevů a omezíte jejich další výskyt. Voda navíc odplaví všechny nevhodné látky z těla. Vyhýbejte se místům, kde se alergen vyskytuje To je samozřejmě základ. Snažte se co nejvíc omezit výskyt tam, kde to pylem přímo srší, vyhněte se nevhodným potravinám. Vybudujte si toleranci Víte, že samotnou alergii můžete mírně ovládat? Pokud totiž trpíte nějakým výrazným problémem, můžete si v některých případech vybudovat alespoň menší obranyschopnost. Pokud vás například trápí alergie na pyl, každý den konzumujte alespoň půl lžičky květinového medu. Začínejte střídmě, postupně dávky zvyšujete, pokud je tedy vaše tělo bude přijímat. Postupně si díky medovému kouzelníkovi vybudujete toleranci a částečně se z alergie můžete vyléčit. Přinejmenším se zbavíte alespoň jisté míry alergických projevů. Zbavte se alergenů ve svém okolí Po procházce venku se převlékněte, vyklepejte oblečení nebo ho vyperte, abyste z něj dostala všechny částečky, které by mohly s vaším zdravím udělat neplechu. Doma se pravidelně zbavujte prachu. Zkrátka čiňte tak, abyste působení alergenů kolem sebe omezila na minimum nebo abyste alergeny alespoň z domácnosti odstranila.  Máte alergii nebo se jedná o pouhou chřipku? Na otázku vám odpoví produkt od výrobce Veroval – Zjištění alergie, domácí test. Najdete ho zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Grow it - Bonsai
Sada Grow it jistě potěší každého pěstitele i pěstitelku. Tato krabička obsahuje vše potřebné pro vypěstování vlastních bonsajů. Stačí jen zasadit semínka do přiložených květináčků, zalévat a pečlivě se o ně starat. Pokud vydržíte a budete trpělivý, můžete si vypěstovat čtyři druhy bonsají. S tímto dárkem jistě potěšíte každého přírodomilce a pěstitele. Návod na pěstování: Bonsaje můžete sázet během celého roku. Semena zasejte do kompostu asi 3 mm hluboko. Vhodné je po zasazení do květináčků zakrýt je igelitovým sáčkem a umístit na přímé světlo při teplotě asi 13 - 16°C na 2 -3 týdny. Semena je dobré pro jejich lepší osvětlení sázet od sebe s dostatečně velkým intervalem. Hrubá semena sázíme jednotlivě, drobná semena rovnoměrně rozprašujeme, předběžně je smícháme s dvojitou dávkou mělkého suchého písku. Po zasetí semena pečlivě přimáčkneme destičkou a zasypeme měkkou půdou, o síle 2 až 3 krát větší, než je rozměr semínek. Semena, která milují a potřebují světlo, však nezasypáváme. Nádobu se vsazenými semeny přikryjeme sklem nebo průhledným krytem, který umožňuje zachovat vlhkost a zabezpečuje přístup světla k semenům. Nádobu musíme rozmístit tak, aby i v nejchladnějším období měla dostatečný přísun tepla, např. u radiátoru ústředního topení. Zeminu musíme hlídat, aby nebyla vyschlá ani příliš vlhká. Nedostatek vláhy i její nadměrnost totiž semenům škodí. Sadu pro pěstování bonsají koupíte v eshopu darky.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Brýle roku 2017
Rok 2017 nám přinesl pár nových dioptrických i nedioptrických trendů. Ať už číháte na brýle klasické či sluneční, vězte, že rozhodně budete mít z čeho vybírat. Jaké jsou letošní hity? Se kterými brýlemi zazáříte? Dioptrické brýle Do kurzu přichází brýle s masivními nosníky. Zatímco doposud se návrháři snažili nosníky zamaskovat, nyní jsou tu s inovací. Na trhnu se začnou objevovat brýle nevšední. Tradiční brýle budou zpestřeny barevnými nebo záměrně zvětšenými nosnými plochami. Extravagance má letos zkrátka jedničku. V kurzu budou taky dvoubarevné brýle. Pro běžné oko, které se na vás venku podívá budou, se budou zdát obyčejné, avšak při detailnějším náhledu zjistíte, že brýle jsou zevnitř úplně jinak barevné. Sluneční brýle I zde budou mít v letošním roce navrch nosníky. Budou ,,frčet‘‘ spíše lehké konstrukce. Naprostou bombou se letos zřejmě stanou brýle kovového vzhledu. Žádný plast, letošní rok se nosí zlatá a stříbrná ocel. Nepřijdeme však ani o barevnou podívanou. Jistě jste si všimla, že loňský rok byly v kurzu brýle s barevnými skly. Ty lotos ovládnou trh brýlí zase. Nezapomeňte, že až si budete brýle vybírat, musíte myslet taky na vaši pleť a vlasy. Zaměřte se na barevnou typologii, abyste se ve výběru brýlí nespletla. Brýle vám musí samozřejmě taky dobře sedět. Pokud vám hned po nasazení spadnou do půlky nosu, asi to nebudou ty pravé. Máte už ve výběru brýlí jasno? Pokud vás zajímá více detailů o slunečních brýlích, zamiřte do naší sekce pro muže, kde se o nich dozvíte mnoho zajímavostí. Dioptrické obruby najdete zde, sluneční brýle hledejte tady.   
Zobrazit článek >
 
Promašťovací krém Herbo Medica
PRODUKT: Protopan® Local Cream - promašťovací krém 50 ml Protopan® Local Cream pro atopiky je hutnou formou promašťovacího prostředku bez obsahu kortikoidů. Díky vhodně zvolené receptuře dodává hluboko do kůže všechny potřebné složky pro tvorbu účinné kožní bariéry, která má za úkol bránit vnikání škodlivých a dráždivých látek.  Krém napomáhá pokožku promastit, zklidnit a následně regenerovat. Je určen pro lokální použití a pro obzvláště suchá a problematická místa. Neobsahuje žádné parfemační přísady, proto nepůsobí dráždivě, je velmi dobře snášen a je vhodný pro děti i batolata.  Správná a hlavně dostatečně častá péče o atopickou kůži je jednou z nejdůležitějších věcí v boji proti ekzému. Protopan® Local Cream je určen převážně pro suchou až velmi suchou atopickou pokožku se sklonem k šupinatění a svědění. Frekvence použití je u každého člověka individuální a tak u někoho postačí promazat problematická místa dvakrát denně, u někoho musí být promašťování prováděno častěji.  SLOŽENÍ: Aqua, Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Sorbitan Oleate, Glycerin,  Phenethyl Alcohol, Ethyllhexyglycerin, Alcohol, Lecithin, Sodium Hyaluronate, Potassium Phosphate, Collagen, Stearic Acid, Palmitic Acid, Ceramide 3, Paraffin, Carbomer, Cholesterol, Copernicia Cerifera Cera, Triethanolamine, Citric Acid Tento krém zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Stockholm III
Muzeum lodi Vasa V roce 1626 nechal Gusta II. Adolf postavit obrovskou loď, která bude vypovídat vše o švédském bohatství. Oslavovala taky současného panovníka. Král měl v plánu v této lodi ohájit svou zemi jako mocnost před nepřítelem. V srpnu se loď dala do pohybu, avšak po necelých 1500 metrech se náklonem potopila. Během několika minut byla kráska dlouhá 63 metrů a 53 metrů široká zcela pod vodou. Pravděpodobně došlo k narušení statistiky lodi přidáním děl navíc. Ve stockholmském muzeu však nespatříte repliku lodí, nýbrž původní plavidlo. Loď Vasa byla totiž po 333 letech vyzdvižena z mořského dna. Dnes stojí v muzeu, kde si ji denně přijde prohlédnou tisíce návštěvníků. Drottningholmský palác Ačkoliv oficiální sídlo královské rodiny tvoří Královský palác, od roku 1981 se král a jeho rodina zdržuje nejraději na ostrove Lovön. Obývá jižní část paláce, zbytek budovy je plně přístupný veřejnosti. O tuto velkolepou stavbu se postarala manželka tehdejšího švédského krále. Od roku 1662 dohlížena na budování sídla. Drottningholmský palác byl dostavěn roku 1700. Určitě se při návštěvě paláce stavte i do rozsáhlého parku. Najdete zde i jednu českou zajímavost, kterou tvoří sochy Adriana de Vries, které pocházejí z Valdštejnského paláce v Praze. Byly odvezeny Švédy za třicetileté války. Líbit se vám bude jistě i čínský pavilon a barokní divadlo.   Městská knihovna Největším lákadlem městské obří knihovny je kulatá místnost, která je od stropu dolů zaplněna knihami. Najdete zde miliony knih a nejen ty švédské. Knih v českém jazyce mají ve Stockholmu taky pěknou sbírku. Poznávejte Stockholm s dobrým průvodcem. S knihou Merian STOCKHOLM se ve městě neztratíte. Průvodce můžete koupit zde.
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si adventní věnec
Vánoce jsou skoro tady, pojďte si vyrobit adventní věnec a započněte tak oficiální přípravu na Vánoce. Na výrobu budete potřebovat: Korpus věnce Čerstvé chvojí nebo tenké větve z jehličnatých stromů Nit, vlasec nebo vázací drát Lepící pistol s náplní Nůžky Kovové kalíšky pod svíčky Svíčky Stuhu, ozdoby, flitry a jiné vánoční dekorace Postup: Očistěte věnce nebo chvojí, odstraňte pevné větvě. Vezměte do ruky věncový korpus a začněte na něj namotávat větvičky. Ty připevňujte pravidelně nití, vlascem nebo vázacím drátem. Pokud bude třeba, přichyťte některé větvičky vteřinovým lepidlem, nenápadně, aby lepení nebylo. Nyní je na čase rozmyslet si, kam chcete umístit svíčky. Nejčastěji se pokládají do půlkruhu nebo do kříže či znamínka plus. Tento kříž není na věnci náhodou. Neznamená jen čtyři adventní týdny, ale taky symbolizuje ten původní Kříž Kristův. Vložte svíčky do kalíšků a doplňte do nich svíčky. Je vhodné je v kalíšku pořádně uvelebit tavnou pistolí, aby se vám nestalo, že svíčka z věnce spadne. Ve třetím kroku přidejte všechny ozdoby a dekorace dle libosti. Design věnce je vhodné zachovat v několika barvách. Nejlepší je sladit ho s vaší svátečné výzdobou nebo stolní výbavou. Tak a honem na větvičky, ať máte pořádnou výzdobu! Bytové doplňky a dekorace můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Znáte svou krevní skupinu?
Krevní typ či možná více rozšířený pojem krevní skupina nám ukazuje vlastnosti červených krvinek. Krevní skupiny můžeme rozčlenit na základě RH faktoru a zároveň podle AB0 dělení. Lidé mají většinou spojeno třídění do krevních skupin se čtyřmi kategoriemi. Možná vás překvapí, že je nám dnes známo asi 50 systémů krevních typ. Při darování krve je určení skupiny nesmírně důležité, neboť každý její typ se specifikuje vytvářením antigenů na povrchu červených krvinek. Součástí krvinek některých jedinců jsou bílkoviny, s jinými spolupracují ještě polysacharidy. V případě nepřítomnosti jakékoliv složky se tvoří protilátky. V okamžiku přímého spojení dvou odlišných krevních skupin, by tělo krev odmítlo, došlo by k rozpadu krvinek a zřejmě přinejmenším k obrovskému šoku, taky anémii, selhání ledvin nebo dokonce smrti. V současné době se na území Evropy vyskytuje asi 40% jedinců s krevní skupinnou 9, stejný počet se skupinou A. Hůře jsou na tom lidé ve skupině B, ty mají zastoupení asi v 10%. Nejvzácnější skupinou je AB, které je na území Evropy méně než 10%. Zajímá vás, jaké krevní skupiny bude váš potomek? Vyčtěte nové informace z tohoto návodu, který byl převzat ze webové stránky krevniskupiny.cz. Pokud mají oba rodiče krevní skupiny (jsou fenotypicky) A a A, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A nebo 0. Pokud mají rodiče krevní skupiny A a B, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A, B, AB nebo 0. Pokud mají oba rodiče krevní skupiny B a B, pak má jejich dítě buď krevní skupinu B nebo 0. Pokud mají rodiče krevní skupiny A a 0, pak má jejich dítě krevní skupinu A nebo 0. Pokud mají rodiče krevní skupiny B a 0, pak má jejich dítě buď krevní skupinu B nebo 0. Pokud mají oba rodiče krevní skupiny AB a AB, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A, B nebo AB. Pokud mají rodiče krevní skupiny AB a A, pak má jejich dítě krevní skupinu A, B nebo AB. Pokud mají rodiče krevní skupiny AB a B, pak má jejich dítě také buď krevní skupinu A, B nebo AB. Pokud mají rodiče krevní skupiny AB a 0, pak má jejich dítě buď krevní skupinu A nebo B. Nevíte, jakou krevní skupinu vlastně rozšiřujete vy sama? Vyzkoušejte náš Test na zjištění krevní skupiny. Test na zjištění krevní skupiny je sada domácího testu k určení vašeho krevního typu v systémech ABO a Rh. Je určen pouze pro diagnostiku in vitro. Tato technika zjištění krevní skupiny je již používána po celém světě. Produkt naleznete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Co dělat, když něco omylem rozbijete v obchodě?
Stalo se Vám někdy, že jste nechtěně něco rozbili v obchodě a ihned k Vám přiběhl velice „aktivní“ a „nabroušený securiťák“, který se dožadoval náhrady škody? Pak čtěte dále a dozvíte se, co dělat v takové situaci.   Zachovejte klid a chladnou hlavu, nepanikařte! Existuje opravdu mnoho obchůdků s úzkými uličkami, či přeplněných regálů v supermarketech, kdy zboží je na sobě naskládáno k prasknutí. Nešikovnost, nepozornost, ale i úplná náhoda mohou sehrát svou roli a škoda je na světe. Nemusíte však ihned spěchat k pokladně zaplatit škodu, kterou jste na první pohled způsobili.   Důležité si zapamatovat! Myslete na to, že „Osoba, která způsobí škodu, bude osvobozena, jestliže prokáže, že škoda nebyla způsobena jejím zaviněním.“   Co z toho pro Vás plyne? Pokud regály nejsou zajištěny ochrannou lištou a Vy omylem (opravdu omylem a nechtěně, toto se nevztahuje, pokud cíleně vezmete lahev rumu a hodíte ji o zem) rozbijete nákupním vozíkem nebo košíkem drahý alkohol, není to Vaše vina, ale chyba obchodníka. Všechny produkty by měly být v regálech patřičně a stabilně umístěny, tak aby nepřesahovaly regál, toto se týká zejména křehkých a ostrých výrobků.   Bezpečí a pohodlí pro zákazníka Ve sféře obchodu platí určitá pravidla. Vše by mělo být umístěno tak, aby to bylo pohodlné pro zákazníka, nehrozilo případné nebezpečí vzniku škody nebo úrazu. Mezi regály by pak měla být vzdálenost nejméně 1,4m Tato vzdálenost se však liší podle velikosti obchodu, de malý přehled: Vzdálenost mezi regály 1,4m do rozlohy 100m2, 1,6m na rozlohu od 100 do 150m2, 2m při rozloze od 150 do 400m2, 2,5m na ploše 400m2 a více.   Nenechte se zastrašit! Pokud se Vám něco nešťastnu náhodou podaří v obchodě rozbít, může se u Vás ihned objevit nepříjemná ochranka, která Vás bude táhnout k pokladně a naléhat, abyste ihned uhradili škodu, případně Vás začne prohledávat. Nenechte se v žádném případě zastrašit! Takovéto činy jsou v rozporu se zákonem a jedná se o zneužití moci!   Nyní začnu z jiného konce a tedy s prohledáváním. Prohledat osoby, případně fyzickou prohlídku může pouze osoba stejného pohlaví, ale hlavně osoba, která je tomu oprávněna dle zákona. Pokud Vás, tedy bude chtít nějaký „securiťák“ prohledat, okamžitě trvejte na zavolání policie, případně jej zavolejte Vy. Ochranka, tedy „securiťák“ má z každého takového „zákroku“ slíbenou odměnu (i když mu ji ve většině případech zaměstnavatel slibuje, ale stejně odměnu nakonec nedostane), proto tedy bude „aktivní“ a bude se snažit vše rychle řešit. Mějte na paměti, že rozbité zboží musíte zaplatit jen tedy, pokud Vám bude prokázána Vaše vina. V opačném případě se nemáte čeho obávat. Po nehodě si zkuste všechno zapsat, případně nahrajte okolí na mobilní přístroj, včetně rozbitého zboží, prostoru kolem a neuškodí, pokud byl někdo na blízku, dotyčného poprosit, aby s Vámi chvilku počkal a dosvědčil, že se jednalo o nehodu. Zaměřte se na podlahu, zda nebyla kluzká, na uličky mezi regály a zda byly produkty správně a řádně zajištěny. Pokud ani přesto se problém v klidu nevyřešil, můžete si stěžovat na státním orgánu na ochranu práv spotřebitelů.
Zobrazit článek >
 
Do kaviáru se zamilujete aneb jak přispěje vaší kráse
Kaviár už sám o sobě zní jako něco luxusního. Pravá kaviárová dobrota je podávána pouze při zvláštních příležitostech. Nechte tímto přepychem hýčkat svou pokožku. Vyzkoušejte moc kaviáru z hlediska zdraví a krásy.  Kaviár obsahuje nenasycené mastné kyseliny, velké množství bílkovin, vitaminů a minerálů. Konkrétně se v kaviáru vyskytuje téměř jenom zdravý tuk včetně toho rybího. Ze stopových prvků stojí za zmínku sodík, draslík, fosfor a taky selen nebo železo a měď. Ve větší míře najdeme v kaviáru vitamin A, částečně skupinu B, dále D a E.  Není tajemstvím, že účinky kaviáru využívají i ty nejslavnější celebrity. Jedná se totiž o silné afrodiziakum, které má silné omlazující schopnosti.  Přípravky s kaviárem hydratují a zjemňují pokožku. Pleť bude díky kaviáru zářit. Kromě těchto účinků zvyšuje kaviár elasticitu pleti. Stimuluje tvorbu nového kolagenu, a tak zpomaluje proces tvoření vrásek a celkově tak zamezuje stárnutí pokožky.  Z hlediska vlasů se kaviár postará o skvělé vyživení vlasových kořenů, které získají na síle. Zabraňuje třepení kadeře a celkově zabraňuje lámání vlasů. Kaviár najdete v pleťových krémech, očních přípravcích a taky krémech určených pro péči o celé tělo.  Mezi další produkty s kaviárem patří šampony. Vyzkoušejte jeden z nich, který dodá vlasům pružnost a oslnivý lesk. Obsahuje vitamin C, hydratuje a revitalizuje vlasové vlákno, regeneruje a dodává lesk. Navíc neobsahuje žádné sulfáty! 
Zobrazit článek >
 
Tajemství lapačů snů – barevná symbolika I
Víte, že symbolika lapačů snů se do velké míry pojí s barvami? Pojďme se společně podívat na význam jednotlivých barev a barevných kombinací. Bílá barva Bílá je symbolem čistoty, nevinnosti a jasnosti. Jde o barvu dokonalosti a perfekcionismu. Jak sněhově bílá, tak i její béžové tóny očišťují duši a posilují osobitost jedince. Vychází se všemi ostatními barvami, avšak je nad nimi nadřazena. Žlutá barva Tato barvička povzbudí vaši inteligenci. Oživuje paměť a stimuluje mozek. Jedná se taky o barvu na hubnutí. V člověku totiž vyvolává energii a celkově podporuje metabolismus. Jedná se o barvu pozitivní, jasnou a tvořivou. I takový bude jedinec, který při žlutých tónech bude usínat. Oranžová barva S oranžovou nikdy nebudete usínat smutní. Jde o barvu, která vám pomůže navodit plně optimistického ducha. Posiluje mysl a dodává jedinci sílu do života. Je barvou rovnováhy. Oranžová by měla být součástí lapačů pro lidi, kteří trpí depresemi nebo překonávají těžké životní okamžiky. Jedná se taky o barvu moudrosti. Červená barva Jakékoliv červené tóny jsou symbolem vášně. Sytá barva symbolizuje krev, proud a koloběh života. Je známkou energie, vitality a aktivity. Nemělo by se to s ní přehánět, neboť červená barva dokáže pořádně nabudit, čímž může ovlivnit vaši klidnou náladu před usínáním. Červená taky dodává pocit jistoty. Během noci vám dodá mnoho nápadů do dalších dní. Povzbuzuje kreativitu jedince.
Zobrazit článek >
 
Kokos podpoří vaši krásu a dodá vám na zdraví
Okuste sílu obyčejného kokosu. Máte ráda tuto dobrotu? Bezvadné! Skrývá se v ní mnoho látek, které jsou prospěšné zdraví. V obchodě běžně seženete dva druhy kokosu. Jedná se o stejný plod avšak s rozdílným stářím. Každý asi zná kokosy s pevnou slupkou, které se prodávají v celku a obsahují velmi hutnou a suchou dužinu. Mají v sobě velmi málo vody, uprostřed se vyskytuje kokosové mléko. Seženete však taky ještě mladé zelené kokosy, které mají měkkou lupku a obsahují jemnou bílou dužinu. Voda v tomto nezralém plodu se pohybuje od 230 do 355 mililitrů. Jenom v kokosové vodě najdete velký podíl draslíku. Kokosy obsahují velký podíl kyseliny laurové, která nese antioxidační, antimykotické a antibakteriální účinky. Kokosový olej se proto hodí jako léčivo při kožních potížích. Léčí ekzém lupénku a další. Mimo tuto oblast zdraví vám kokos pomůže v boji proti chřipce a nachlazení. Léčí opary, žloutenku a taky spalničky. Usmrcuje viry i bakterie hlavně v oblasti úst a krku. Kokosový olej redukuje ukládání tuků, snižuje produkci cholesterolu. Zlepšuje metabolismus a celkově posiluje imunitní systém. Kokos taky zlepšuje zažívání a vstřebávání vitaminů a minerálů do celého těla. Koupila jste si kokos, ale nevíte si rady s tím, jak ho otevřít? Neprostupná slupka vám zabraňuje okusit? Pak zamiřte do našeho magazínu pro muže, kde si budete moci přečíst návod, jak kokos snadno otevřít. Bio Kokosový olej 250 ml najdete zde. Bio Kokosový olej se pro své unikátní vlastnosti řadí mezi oleje s velmi širokým spektrem vnějšího použití. Jako čistá přírodní surovina je ideální k péči o celé tělo i obličej, zvláště pro citlivou a suchou pokožku, kterou chrání a zvláčňuje. Jeho jemnou vůni oceníte obzvláště při masážích, pro které je kokosový olej přímo předurčen.  
Zobrazit článek >
 
Vánoční pečení II. – Perníčky
A je to tu. Po startovacím článku do vánočního pečení vám přináším první recept. Pojďme si společně upéci perníčky, cukroví s nejstarší tradicí a nejen tou vánoční. Před samotným receptem se pojďme podívat na jejich slíbenou historii a hlavně na nějaké ty zajímavosti. Perníky byly vytvářeny již v dávných dobách. Neměly však takovou podobu, jakou známe dnes. První lidé pojídali jakési nepečené těsto, které bychom mohli nazvat plackou neandrtálců. Díky medu divokých včel si už pravěký člověk mohl pochutnávat na sladkostech. Když totiž do míchanice tehdejší mouky s vodou přidali sladký med, hned si na plackách lépe pochutnali. V Egyptě bylo pečivo vyráběné z mouky a medu naprostou klasickou. Pozůstatky tohoto jídla byly nacházeny i v hrobech známých králů nebo rádců. Staří Řekové zase pekli perníčky různých tvarů a rozdávali je obyčejným lidem ve dnech slavností. Tradiční perník se běžně vyráběl v německých hanzovních městech. Výroba perníku byla velmi drahou záležitostí. Pro tyto města znamenalo vlastnictví perníků něco jako symbol úspěchu a majetku. Dodnes je perník vyráběn v některých větších městech, například v Mnichově nebo Norimberku. Dalším významným centrem perníku s původní recepturou je Amsterodam. Na českém území, konkrétně v Trutnově, se první praví perníkáři objevili roku 1355. Říkalo se jim cáletníci. Víte, že podle cáletníků byla pojmenována ulice Caletná, dnešní Celetná, v centru Prahy? Na počátku 15. století v Praze sídlilo dokonce 18 perníkářů. Na tehdejší dobu to bylo opravdu značné množství. Někdy v této době se začal do perníkového těsta přidávat pepř, který se latinsky nazývá piper. Od tohoto slova byl odvozen druhý název pro perníkáře – artropiperista. Od té doby, co byla tato složka do perníků přidána, začaly tyto sladkosti sloužit i jako lék. Působily totiž výborně na zažívací potíže. Na výrobu perníků používali perníkáři prý kolem devadesáti druhů koření a bylin. Každý perník chutnal trochu jinak a každý perníkář si svůj recept na výrobu opravdu dobře ochraňoval. Další cechy perníkářů se objevovaly v Kutné hoře, Turnově, Hradci Králové a samozřejmě v Pardubicích. Pardubice jsou často nazývány městem perníku. Zajímavé je, že recept na perníky vlastně pocházel z Hradce Králové, avšak budoucí perníkářský mistr Vilém z Pernštejna ho od hradeckých pánů vykoupil. Dnes se perník skládá z klasického těsta a specifických přísad, jako je karamelizovaný cukr, med, skořice, zázvor, hřebíček, kardamon, muškátový oříšek, bedrník anýz a levandule. Perník vydrží až několik měsíců díky jeho suchosti a taky tomu, že je právě tak kořeněný. Správné perníčky se musejí nechat minimálně dva týdny až měsíc odležet a to je hlavním důvodem toho, proč byste s jejich pečením neměli dlouho otálet. A nyní už se vrhněme na recept. Jak lahodné perníčky máte upéct? Budete potřebovat: Těsto: Hladkou mouku (400 g) Moučkový cukr (140 g) Med (60 g) Máslo (40 g) Vejce (2-3) Jedláou sodu (8 g) Kakao (3 lžičky) Perníkové koření (1 vrchovatá lžíce) Poleva (bílá): Moučkový cukr (150 g) Bílek (1 ks) Citronovou šťávu (1 lžička) Solamyl (1/2 lžičky) Pro vytvoření barevné polevy stačí přisypat potravinářské barvivo dle potřeby. Postup: Těsto: Všechny suroviny smíchejte dohromady. Vzniklé hladké těsto vložte do lednice na celý den, nejlépe i noc. Následující den vyválejte asi 2 mm silné těsto a pomocí formiček vykrájejte tvary. Poté je vložte na plech vyložený pečícím papírem. Pečte 10 minut na 180°C. Perníčky po upečení můžete přetřít rozšlehaným vejcem nebo samotným bílkem, aby se ještě více leskly. Poleva: Přepasírujte bílek a  poté do něho přidejte všechny ostatní suroviny. Poleva by neměla téct. Pomůckami na zdobení perníčků kreslete libovolné ornamenty. Místo nádob na polevu lze použít obyčejné sáčky. Perníčky s polevou nechte zatuhnout v chladu minimálně dvě hodiny. Poté je vložte do krabice a nechte je nejméně dva týdny odležet. Věřte, že tato vánoční klasika bude chutnat celé rodině. Již odpočaté perníčky můžete proděravět a ozdobit jimi taky vánoční stromeček.
Zobrazit článek >
 
Ghí aneb zázrak v kuchyni
Už jste slyšela o produktu jménem Ghí, tedy o přepuštěném másle? Co to vlastně je? Přepuštěné máslo bylo v kuchyních různých kultur používáno již před mnoha sty lety. Jak čas plynul, toto máslo bylo pomalu zapomenuto. Nyní však opět nastoupila jeho éra, protože lidé se zajímají o co nejzdravější receptury na přípravu studených i teplých jídel, a tak nemohou zapomenout ani na přepuštěné máslo. Od klasické máslové cihličky, kterou koupíte v supermarketu se liší Ghí svou nulovou vodnatostí. Připravuje se pomalým rozehříváním klasického másla ve vroucí vodní lázni. Z másla pomalu vytéká voda a zbývá z něj pouze žlutý neprůhledný tuk. Jeho hranice tání se pohybuje okolo dvou set stupňů Celsia. Používá se při pečení i smažení, v některých případech je Ghí používáno i na přípravu studených pokrmů. Chutná jemně, je nasládlé a při jeho pojídání budete cítit příjemnou oříškovou chuť. Výhodou tohoto speciálního másla je jeho velká trvanlivost. Bez jakýchkoliv konzervačních látek vydrží Ghí ve správném prostředí až měsíce. Ghí si můžete připravit i sama doma, avšak příprava i samotný proces výroby může trvat až několik hodin. Jak na to? Těšte se na další článek, ve kterém vám přípravu Ghí prozradím. A zajímavost na závěr. Věděla jste, že speciální přepuštěné máslo připravovali i Indové už někdy kolem 4. století? Zdrojem pro jeho výrobu jim bylo kravské máslo. Obyvatelé Indie věřili, že máslo Ghí má blahodárné účinky na celý lidský organismus. Skladovali másla i několik desetiletí s domněním, že čím starší máslo bude, tím lepší zdravotní účinky bude na člověka mít. Ghí – České ghíčko najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Velká vlna smoothie: Proč zrovna celerové? II
Nastartuje orgány a navíc podporuje funkci střev. Celer totiž obsahuje dostatečné množství vlákniny, mnohem víc než například banán. Podporuje taky činnost močového měchýře. S hlediskem vylučování souvisí i to, že celer brání usazování infekcí v moči a podporuje transport škodlivých látek z těla. U zánětů se ještě zastavme. Je známo, že celer působí proti kdejakým chorobám, zejména těm zánětlivým. Působí jako prevence a napomáhá v léčení dny, bronchitidy, osteoporózy, astmatu nebo artritidy. Celer je vhodný pro všechny, kteří trpí vysokou hladinou cholesterolu v těle. Pomáhá odbourávat špatné tuky, které můžete znát pod zkratkou LDL. Celer podporuje činnost mozku. Hned po ránu vám to bude pálit. Působí taky proti zánětům tohoto orgánu, je ku příkladu prevencí proti nevítanému Alzheimeru. Dalším plusem je, že celer působí taky na spánkové fáze mozku. Podporuje fáze celkově, čímž spánek s jistotou zkvalitní. Látky obsažené v celeru zlepšují sexuální výkonost a zvyšují aktivitu. Aktivní hledisko se netýká jen milostných hrátek. Zjistíte, že celer je výborný pro potřebný přísun energie, díky které se vrhnete s chutí do kdejakého sportu. Na tento fakt jistě čekáte. Ano, celer se stane vaším přítelem na cestě za štíhlou linií. Omezuje chutě, zejména na sladké, a navíc podporuje pocit sytosti. Pokud jej vypijete místo snídaně, nebudete mít s jistotou tak dvě hodiny hlad. Antioxidanty už v článku byly jednou zmíněny, avšak mohou se pochlubit ještě jedním výrazným účinkem. Zpomalují stárnutí. Podporují dokonce složky kolagenu, zabraňují vzniku vrásek a další projevy stáří pleti. 
Zobrazit článek >
 
Kniha: Saláty
Salát neznamená jenom rychle smíchané lupení! Mohou být i syté, barevné, originální a hlavně zábavné! Umíchejte neotřelou zálivku, přidejte neobvyklé koření nebo přidejte rýži, kuskus, bulgur nebo quinou pro extra porci živin a vznikne lahodná večeře nebo lehký oběd. Fantazii se meze nekladou! Kombinujte podle chuti, sezony a zásob. Zeleninový salát s kuskusem 200 g spařeného kuskusu kousky konzervovaného grilovaného lilku, grilovaných paprik, konzervovaných artyčoků žampiony sušená rajčata nakládaná v oleji sýr feta nebo kozí sýr pažitka citronová šťáva V míse promíchejte 200 g spařeného kuskusu, kousky konzervovaného grilovaného lilku, grilovaných paprik, konzervovaných artyčoků, žampiony a sušená rajčata nakládaná v oleji. Posypte kostkami sýra feta nebo kozího sýra, pažitkou a pokapejte citronovou šťávou. Kniha: Saláty Nakladatelství: APETIT Čtvrtá z řady kuchařek z Edice Apetit Saláty vám nabídne 150 receptů. Vyzkoušejte skvělé kombinace s ovocem, sýrem, masem, luštěninami nebo těstovinami. Kuchařka Saláty vám servíruje saláty lehké letní, zimní teplé, i vydatné a přitom zdravé. Staňte se mistrem salátové kuchyně! 160 stran pečlivě vybraných a redaktorkami Apetitu vyzkoušených receptů je rozděleno do 9 kapitol: Slavné, Zeleninové, Bramborové, Z těstovin a rýže, S luštěninami a obilninami, S masem a rybami, Se sýrem a vejci, S ovocem, Zálivky a krutony. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Z minulosti k současnosti aneb jaké módní trendy se neustále opakují? III
Pestré vzory Barevné kombinace, které vlastně ani nejdou k sobě, jsou tak výrazné, že ej zkrátka oko nepřehlédne. Takto to vypadalo v osmdesátkách. V současné době přicházejí módní odborníci na trh s mnohými takovými módními výstřelky. Kombinace neobvyklých barev a ještě vzorů dohromady, je v současné době poměrně běžnou záležitostí. Špagetová ramínka Když si vzpomenete na pár předchozích let, jistě vás napadne, že se nosila hlavně tílka bez rukávů. Pokud rukávy měla, tak ale ty klasické. Ramínka topů tvořily silnější pruhy, frčely taky topy se zadním boxerským výstřihem. V současné době je kladen důraz naopak na špagetová ramínka. Zkrátka čím užší, tím lepší. Máte už taky ve svém šatníku kousky s úzkými ramínky? Určitě si nějaký model obstarejte, špagetová ramínka budou v módě přetrvávat minimálně další rok. Volánky Čím víc volánků, tím lépe! Tak to vidí návrháři současnosti. Volánkové šaty, topy a dokonce i kalhoty byly trendem na přelomu osmdesátých a devadesátých let. Volánkové střihy se nejčastěji ladily s kloboukem. Ženy v té době se snažily o co největší projev své ženské stránky. Myslíte, že se jim to povedlo? Oversize střihy Svetry, kabáty, košile, vlastně úplně cokoliv z ,,horních kousků oblečení‘‘. Vaše košile vypadá, jako byste si ji půjčila od přítele? Svetr takový, že byste se do něj vešla dvakrát? Přesně takhle vypadala i móda v osmdesátých letech. Byl to trend několika let tak jako v současnosti. Velké šály a šátky V poslední době se vrátily mezi nás taky maxi šály. Proč ne, konečně něco, co pořádně zahřeje. Vrátily se zpět z osmdesátek přírodní barvy a kombinace, na trhu však najdete taky spoustu extravagantních kousků. Vyberte si nové kousky v našem e-shopu. Nabídku si můžete prohlédnout zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak se starat o orchideje? I
Orchidej je nádherná květina, která ozdobí každý prostor, ve kterém se nachází. Pokud chcete, aby vám dlouho vydržela, je třeba se o ni náležitě starat. Jak pečovat o tuto rostlinu, abyste se mohla nejen z jejích květů těšit co nejdéle?  Orchideje se u nás řadí do kategorie exotických květin, avšak rostou nebo se pěstují ve všech koutech světa.  Při nákupu orchideje se samozřejmě podívejte, jaký druh rostliny si domů ponesete. Jak již bylo naznačeno, orchidejí je obrovské množství a každá si vyžaduje trochu jinou péči. Je třeba jí přizpůsobit teplotu a přísun světla, taky zálivku a hnojivo.  Z hlediska vlhkosti jsou tyto rostliny poměrně náročné, vyhovuje jim šedesátiprocentní až osmdesátiprocentní vzdušná vlhkost. Nikdy nenechávejte orchidej v průvanu! Nesvědčí ji ani nárazový příval vzduchu způsobený větráním.  Orchidejím se bude dařit nejlépe, když je přesadíte do průhledného květináče. I kořeny totiž budou rády za světlo a jedině tímto způsobem se k němu dostanou.  Pokud jste zvyklá květiny stále zalívat, s orchidejí trochu kropení utlumte. Substrát by neměl být neustále promočený, naopak byste ho měla nechat vyschnout a až poté květinu znovu zalít. Orchidej v neustálém dostatku vody trpí. Ideální rozmezí zalévání v létě tvoří jeden až dva týdny. V zimě je to ještě dvakrát víc. Nenechávejte orchidej na suchu zase moc dlouho, aby nezačala vysychat. Hned byste to poznala na její vizáži.  Ráda byste se o orchidejích dozvěděla víc? Přečtěte si publikaci Orchideje, která vám poskytne přehled nejčastěji pěstovaných druhů, u kterých poznamenává speciální péči. Celou knihu samozřejmě doprovází barevné fotografie.  
Zobrazit článek >
 
Dámské účesy od středověku po současnost II
A pokračujeme. Jaké další historické etapy přispěly k vývoji dámských účesů? Poznáváte se v některém ze starších stylů? Baroko přineslo velkou změnu. Pýchu honosných šatů nesměly zakrývat žádné prameny vlasů. Ženy si je tedy svazovaly do drdolů. Ty pak obohacovaly zlatem a drahými perlami. V počátcích baroka se nosily drdoly nízké, s jeho vrcholením se posouvaly do výšin. V době rokoka se nejprve nic neměnilo, avšak pak přišel velký zvrat. Pýchou každé ženy byl co nejobjemnější drdol. Šlechta si účesy nechávala vycpávat, aby byla jejich velikost opravdu monumentální. Královy manželky nosily účesy až třikrát větší, než byla jejich hlava. Klasicismus se zase vrátil k zahalování a skrývání. V oblibě byly klobouky, čepce a závoje. Později, když se do klasicismu výrazně promítla antika, se ženy jakoby staly řeckými bohyněmi. Vlasy si najednou začaly rozpouštět a kroutit. Secese dbala na přirozenost. Jelikož v této době se ženy aktivně účastnily kdejakých vycházek a sportovních aktivit, nebylo vhodné, aby nosily velkolepé účesy. Nechávaly tedy vlasy volně splývat nebo je kroutily. Oblíbená se stala taky kombinace copu s pokrývkou hlavy v podobě dámského kloboučku. V dnešní době si už každá žena nosí, co jí zrovna napadne. Mezi nejoblíbenější a nejtradičnější úpravy vlasů patří culík, drdol nebo cop. Jakému stylu dáváte přednost vy? Knihu Pleteme copy a copánky najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Nová výše minimální a zaručené mzdy od 1. 1. 2020
Minimální mzda se s účinností od 1. 1. 2020 zvyšuje na 14.600 Kč měsíčně. Pro srovnání, minimální mzda pro rok 2018 činí 13.350 Kč, jedná se tedy o poměrně výrazné zvýšení o 1.250 Kč. O výši minimální mzdy rozhoduje vláda a určuje jej nařízením (konkrétně nařízení vlády 567/2006 Sb., v platném znění). Zvýšení minimální mzdy pro rok 2020 schválila vláda 9. 12. 2019 (takto pozdě dosud o minimální mzdě ještě vláda nerozhodovala) a následně musí být vyhlášeno ve Sbírce zákonů. Toto vyhlášení je ale pouze formální záležitostí – schválené zvýšení minimální mzdy se již měnit nebude. Se zvýšením minimální mzdy souvisí také zvýšení zaručené mzdy. Zaručená mzda se odvozuje od minimální mzdy a představuje nejnižší výdělek, na který má pracovník podle odbornosti a složitosti práce nárok. Místo dosavadních 13.350 až 26.700 korun bude nově činit 14.600 až 29.200 korun. Měsíční sazba minimální (zaručené) mzdy vychází z týdenní pracovní doby 40 hodin. Jestliže má zaměstnanec v pracovní smlouvě sjednánu kratší pracovní dobu a zároveň není odměňován podle odpracovaných hodin, snižuje se mu minimální mzda úměrně odpracované době. Minimální mzda také např. ovlivňuje: platbu pojistného na zdravotní pojištění u osob bez zdanitelných příjmů (v roce 2019 to bylo 1.803 Kč, v roce 2020 nově 1.971 Kč), maximální výši slevy za umístění dítěte, podmínku pro nárok na daňový bonus na dítě, podmínku pro nárok na měsíční daňový bonus. Nejnižší úrovně zaručené mzdy pro stanovenou týdenní pracovní dobu 40 hodin jsou odstupňovány podle složitosti, namáhavosti a odpovědnosti vykonávaných prací, zařazených do 8 skupin a činí:                                                                   skupina prací                           za hodinu (Kč)                             nejnižší úroveň zaručené mzdy za měsíc (Kč) 1 87,30 14.600 2 96,30 16.100 3 106,40 17.800 4 117,40 19.600 5 129,70 21.700 6 143,20 24.000 7 158,10 26.500 8 174,60 29.200 Pozn. pro platy ve veřejném sektoru platí odlišné tabulky.   Pro správné zařazení zaměstnance do skupiny zaručené mzdy je třeba se seznámit s přílohou nařízení vlády č. 567/2006 Sb., o minimální mzdě, o nejnižších úrovních zaručené mzdy, o vymezení ztíženého pracovního prostředí a o výši příplatku ke mzdě za práci ve ztíženém pracovním prostředí. Příloha obecně vymezuje druhy prací dle obecné charakteristiky, a také uvádí příklady prací ve skupinách podle oborů – příklady jsou občas pouze stručné, je tedy třeba příslušnou skupinu odvodit podle nejblíže odpovídající práce.   Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Krakov IV
Jak se vám líbí naše povídání? Přesvědčily vás bohaté památky a lákavá turistická místa k návštěvě Krakova? Blíží se letní prázdniny, co si naplánovat výlet do města s celou rodinou? A na závěr je tady poslední dávka zážitků. Která místa ještě stojí za objevení? Hlavní náměstí aneb Rynek Glówny, Sukiennice, květinový trh a chrám Panny Marie Přímo uprostřed krakovského náměstí se nachází obrovská starodávná tržnice jménem Sukiennice. Najdete zde taky spoustu malých krámků. Některé z nich existují již od neuvěřitelného třináctého století. Pokud budete mít štěstí, poznáte tradiční farmářské nebo vyhlášené květinové trhy, které se zde sezónně konají. Při prohlídce náměstí vám jistě do oka padne i chrám Panny Marie ze třináctého století, který skrývá velkolepý gotický oltář. Collegiumm maius Pozastavte se u nejstarší části polské univerzity, která je oficiálně i nejstarší univerzitní budovou v Polsku. Dům zde stál ještě dříve, než byla založena samotná univerzita. Král Vladislav II. ji roku 1400 věnoval univerzitním účelům. Stavba přežila i velký požár, po ktrém musela projít rekonstrukcí. Díky tomuto aktu došlo k připojení dalších univerzitních budov. Dnes tato stavba složí na muzejní účely a taky studentům k odpočinku nebo samostudiu. Nachází se zde auly, čítárny, bibliotéka a taky velké společenské prostory. Mnohem mladším komplexem univerzitních budov je takzvané Collegium Novum. Mariánský kostel Prohlédněte si trojlodní cihlovou gotickou stavbu z první poloviny čtrnáctého století. Mariánský kostel je hlavním farním kostelem města. Každou hodinu se z věže ozývá trubačská melodie hejnal, která vznikla na počest trubače, který byl dle pověsti zastřelen za tatarského vpádu. Nezapomeňte si na vaši cestu chytrého průvodce. Knihu Krakov najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Buďte fit i ve vyšším věku
Vyšší věk v dnešní době neznamená být takzvaně "za zenitem". Stále více seniorů se snaží být stále aktivní a zajímají se i nové poznatky, technologie a snaží se svůj volný čas co nejvíce naplnit něčím prospěšným nejen pro sebe samé. I v tomto období si lze udržet pevné zdraví a dobrou kondici. Někteří senioři navštěvují fitness centra, hodiny jógy nebo se zaměřují na jiný sport. Chtějí si co nejdéle udržet soběstačnost, a důchodový věk si co nejlépe užít. Chcete si také udržet svoji nezávislost a kondičku? Věnujte každý den pravidelnému cvičení. Než-li se pustíte do této aktivity, navštivte lékaře a nechte se řádně vyšetřit, aby se vám po nějaké době nestal úraz, který by vás mohl od cvičení eliminovat na dlouhou dobu. V případě návštěvy fitness centra konzultujte cvičení s trenérem. Ten vám nejlépe vysvětlí, jak na daných cvičebních strojích posilovat a jaké cviky jsou pro vás nejvhodnější. Nebojte se mu říci o svých nemocech a neduzích, které vás trápí. Dle toho vám pak stanoví nejvhodnější cvičební plán na míru. Pokud nemáte v blízkosti bydliště fitness centrum nebo zkrátka nechcete do fitka chodit, můžete cvičit v pohodlí domova. S DVD programem FIT SENIOR se naučíte praktikovat jednoduché cviky, které snadno zvládnete a zároveň nebudete namáhat vaše klouby. Za několik dní pravidelného cvičení pocítíte zlepšení fyzické kondice a prožnosti vašeho těla.
Zobrazit článek >
 
Udělejte si test, jaká jste řidička
Netroufáte se hodnotit, jaká jste řidička? Tak si udělejte test. Ze svého data narození si vypočítejte: Například: datum narození 17. března Sečtěte den narození: 1 + 7 = 8 Dle výsledného čísla, zjistěte, jaká jste řidička 1 – energická Sednete do auta a už se nemůžete dočkat, až pořádně šlápnete na plyn a dostanete ho na rychlost, která vám vyhovuje. Vedle sebe nepotřebujete nikoho, kdo vám bude kecat do řízení. Spoléháte se sama na sebe. 2 – opatrná Před značkou STOP ukázkově zastavíte a nikdy nepřekročíte rychlost. Přehnaná opatrnost však mnohdy snižuje sebevědomí při řízení. Proto nejraději sedíte na místě spolujezdce. 3 – komunikativní Moc ráda cestujete a úplně nejraději stopem, protože to je nejlepší příležitost, jak potkat nové lidi. Je vám jedno kam cestujete, hlavně, že jedete. 4 – plánující Improvizace není nic pro vás. Vždy víte, kam jedete a v kolik tam budete. Svůj cíl a směr trasy nikdy spontánně nezměníte. 5 – dobrodružka Za volantem se snadno necháte něčím vyrušit a mnohdy skoro zapomenete na řízení. Milujete změny, nové zážitky a svobodu, zkrátka vše, co prožíváte, prožíváte naplno. 6 – zodpovědná Vždy řídíte opatrně a to hlavně, když vezete své blízké. Dobře víte, že vezete cenný náklad, za který máte zodpovědnost. 7 – romantička Ráda cestujete na klidná a tichá místa nevyježděnými kolejemi. Dálnice pro vás neexistují, raději jedete klidnou a malebnou krajinou, kde můžete v klidu snít. 8 – sebevědomá Jste cílevědomá řidička, která ví kam míří. Během cesty hledáte dálnice, která vás k cíli dovedou co nejrychleji. Jste ambiciózní a toužíte po úspěchu. Jen pozor soustředění a kontrolu nad řízením. 9 – nesobecká Ráda kdykoliv sednete za volat, kdy můžete pomoct druhým. Naplňuje vás pocit z toho, že pomáháte svým blízkým v nesnázích.
Zobrazit článek >
 
Tradice prvomájového polibku I
Jarní svátek zamilovaných, to je první máj, den prvního května. K prvnímu máji patří samozřejmě polibek pod rozkvetlou třešní. Pokud ho dostanete, budete celý rok zdravá a krásná. Neuschněte, nechte se políbit! Májový polibek má ženě zařídit taky plodnost. Jistým způsobem působí i na těhotné ženy. Traduje se, že rozkvetlé stromy vyslechnou ženu ohledně jejího dítěte. Může si prý pod květy přát, zda by chtěla, aby se jí narodil chlapeček nebo holčička. Vyzkoušejte, zda to funguje. Májové oslavy mají hluboké kořeny. Avšak oslavy prvního květnového dne nespočívaly v polibcích, to rozhodně ne. Až do devatenáctého století bylo téměř nepřijatelné, aby muž políbil ženu na veřejnosti. Tak se mohlo činit pouze při zásnubách a po vstoupení do svazku manželského. V Římě si dodnes lidé v tento den připomínají bohyni jara Floraliu, která je patronkou jara a plodnosti. Keltové v tento den zase slavili takzvaný svátek Beltaine, svátek plodnosti. Germánové zase opěvovali bohyni Walpurgis. Na vesnicích se ještě v současnosti tradičně objevují májky. Ty stavějí muži před okny dívek a dam, které se jim líbí. Mají symbolizovat jejich tajnou lásku. Ta žena, která pod okny najde májku, si může být jistá, že v brzké době k ní přijde nějaký nápadník. Zajímavé je, že májové dny sice ukazují lásku párů, avšak ke svatbám se měsíc květen výrazně nedoporučuje. Dle pověry se se svatbou v květnu pojí smrt. Nejde pravděpodobně o smrt milenců, avšak o smrt dítěte, které se má budoucímu páru narodit. Dříve se totiž automaticky počítalo s tím, že žena ihned po svatbě otěhotní. Narození jejího dítěte pak vychází na únor. To je nejchladnější měsíc vůbec. Zima byla pro těhotnou matku a samozřejmě i dítě obrovskou hrozbou. Toto je však hodně stará historie. Potěšte se navzájem s partnerem krásným dárkem! Zde si můžete prohlédnout naše tipy. 
Zobrazit článek >
 
Příprava domácí bezové šťávy I
Haló, haló už taky doma popíjíte čerstvou bezinkovou šťávu? Ne? Tak honem natrhat bez a můžete ji začít hned připravovat. Nejen, že vám tato šťáva dodá imunitu, ale taky výborně chutná. Jak na ni? Na přípravu budete potřebovat: Velké květy bezinek (cca 40 ks) Citron (3-4 ks) Cukr krupice / přírodní cukr (1,5 kg) Kyselinu citronovou (2 lžíce) Převařte přibližně dva litry vody a ty nechte zcela vychladnout. Posbírejte velké bezinkové květy a ty do detailu vyperte ve studené vodě, abyste je zbavila veškerých nečistot. Vložte je do hrnce, kde se nachází převařená již studená voda. Květy je třeba do vody pořádně natlačit. Jakmile bude všechen bez v hrnci, přikryjte ho poklicí. Tuto směs nechte 24 hodin odpočívat. Pokud doma máte chladné tmavé místo, nechte ji tam. Jestliže však nemáte sklepní nebo jiné vhodné prostory, postačí vám k uchování naložených květů lednice. Po uplynulé době se vraťte pro hrnec. Vezměte si na pomoc ještě jednu větší nádobu. Přes ní rozložte látkovou plenu nebo cedník vyložený gázou. Z hrnce se směsí opatrně vyndávejte části bezových květů a ždímejte je do druhého hrnce. Není dobré, vylít z nádoby všechno najednou. Protékání přes plenu trvá delší dobu, buďte trpělivá. Jakmile bude obsah hrnce, který odpočíval prázdný, máte první část hotovou. Sejměte plenu. Nyní můžete ochutnat ještě neochucenou čistou bezinkovou šťávu. V dalším kroku je na řadě cukr. Vysypte do bezového výtahu 1,5 kg cukru. Pokud chcete mít šťávu zdravější, volte cukr přírodní. Myslete však na to, že šťáva jím změní barvu, bude zářit v barvách lesního medu.   Inspiraci pro přípravu dalších (nejen) letních nápojů najdete ve skvělé ,,kuchařce‘‘ Koktejly – 100 nejznámějších receptů. Knihu můžete koupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Zeleninou k imunitě - cibule a křen
Potřebujeme-li posílit naši imunitu, není nutné ihned spěchat do lékárny. Není totiž od věci použít plodiny, které sami můžeme vypěstovat, nebo je najdeme v našich kuchyňských zásobách. Mezi tyto plodiny patří zejména: Cibule: Cibuli kuchyňskou máme zajisté všichni doma k dispozici. Obsahuje velké množství cenných a prospěšných látek (draslík, jód, vápník a železo). Dále pak vitamíny např. B1, B2, B3 a C. K jejímu pěstování je zapotřebí hlinitopísčitá půda. Lze pěstovat z výsevu nebo ze sazečky. Cibulový sirup - oloupejte cibuli a nakrájejte na kostičky. Polijte medem a tuto směs nechte několik hodin odstát (nejlépe přes noc). Poté sceďte a tento sirup užívejte dvakrát denně 1 polévkovou lžíci.   Křen: Naše babičky dříve pěstovaly křen na zahrádkách. Tento jev je v dnešní době spíše ojedinělý. Avšak se dá křen najít ve volné přírodě. Pěstuje se pro posílení imunity a jako pomocník při léčbě zánětů.  Obsahuje draslík, hořčík a vápník plus vitamíny B, C, a E. Pro jeho dobrý růst potřebuje humózní půdu. Lze jej pěstovat z kořenových řízků, které sázíme rovně nebo šikmo. Křenová směs - oloupejte a nastrouhejte křen a smíchejte s medem. Křenová pomazánka - oloupejte a nastrouhejte křen a smíchejte s tvarohem. Můžete přidat i Lučinu či žervé. Dochuťte solí a mletou sladkou paprikou. Křen s jablky - u nás je rodinnou tradicí podávat k vařenému masu křen s jablky. Oloupejte a nastrouhejte křen a k tomu přimíchejte nastrouhaná jablka. Je to vynikající pochoutka nejen k masu.   Inspiraci naleznete: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Metoda omlazení jménem botox a vše o ní II
Jestliže přemýšlíte, kdy byste poprvé měla jít na botox, raději si vyčkejte na okamžik, kdy opravdu už zákrok bude nutné podstoupit. Je vhodné na něj jít co nejpozději. Bohužel tato metoda omlazování není stálá. Botox vydrží nejméně tři měsíce, nejvíce asi devět měsíců. Doba působení se liší s typem pacienta. Je taky podstatné zmínit se zde o ceně. Samozřejmě záleží, která všechna místa si přejete vyhladit nebo napravit. Cena se samozřejmě odvíjí od počtu vpichů. Za rekonstrukci celého obličeje můžete zaplatit až deset tisíc korun. Pro vaši lepší představu, například vrásek na čele se zbavíte asi za tři tisíce korun. Za redukci nadměrného pocení necháte na klinice kolem osmi tisíc korun. Je třeba zde připomenout že botox není to stejné, jako metoda dermální výplně. Zatímco botox zajistí korekci vrásek , které jsou způsobeny nejčastěji mimickými gesty; tj. mračením atd., dermální výplň nezajišťuje nic jiného než vyplnění tkáně v daném místě, kde došlo k jejímu úbytku. Napravuje tedy hluboké vrásky nebo rýhy v pokožce. Jak již bylo řečeno, s botox metodou nespěchejte. Pokud ještě nejsou vaše vrásky tak znatelné nebo snad nejsou ani běžným okem viditelné, určitě tuto metodu odložte. Drobné metody se dají léčit pomocí jedinečných krémů, které vypnou kůži a rozruší vrásky. Vyzkoušejte například oblíbenou denní péči proti vráskám od značky Vichy. Produkt Denní péče proti vráskám a nedokonalostem pleti Normaderm Anti-Age 50 ml najdete zde. Lehká, krémovo-gelová textura pro specifické nároky pleti s nedokonalostmi!  
Zobrazit článek >
 
Přemýšlíte o botoxu? Co byste měla před zákrokem vědět?
Ach jo, další vráska, kéž by se dalo zabránit vnějším projevům stárnutí. Ale ono to vlastně jde. Můžeme alespoň tyto reakce těla zpomalit. Jak? Třeba pomocí botoxu. Botulotoxin, botulin, klobásový jed, mezi lidmi taky botox, je toxická směs, vytvářená bakteriemi Clostridium botulinium. Při požití může tato bakterie zabíjet. Botulotoxin je užíván hlavně v medicíně. Pomáhá doktorům vyléčit pocení, je ceněný v oblasti neurologie. Jeho nejčastější využití se však týká oblasti estetické medicíny, jelikož se užívá na dočasné vyhlazení vrásek. Mimo samotnou redukci vrásek se dá botulotoxin využít taky ke zvednutí špičky nosu či ústních koutků. Dále dokáže vyrovnat asymetrie v obličeji, kvůli které jste možná zvažovala chirurgický zákrok. Jedná se o rychlé ambulantní ošetření bez nutnosti aplikace lokální anestezie. Do patřičného místa se látka vpichuje slabou jehličkou. Pokud opravdu nenávidíte injekce, můžete si nechat na chvíli místo znecitlivět, abyste nic necítila. Vpichy však nebolí více, než klasická injekce, jen jsou bohužel tradičně píchány do citlivých míst. Zákrok trvá pouze několik minut a celkové vylepšení se dostaví nejdéle do dvou týdnů. Nejčastější obavou žen, které se chystají botox podstoupit je ta, že po zákroku bude jejich obličej jako strnulý, že se nebudou moci usmát ani mračit nebo dostatečně pohybovat všemi částmi obličeje. Tyto starosti jsou však zbytečné. Pokud se rozhodnete zákrok botulotoxinem podstoupit, tak si klidně trochu připlaťte, ale vsaďte na jistotu. Běžte na kliniku, kde vám injekce vpíchnou zkušení lékaři. Je sice pravda, že botox má vliv na nervy člověka, avšak při správném vpichu je nikdy látka nemůže omezit, natož ohrozit. Jestliže přemýšlíte, kdy byste poprvé měla jít na botox, raději si vyčkejte na okamžik, kdy opravdu už zákrok bude nutné podstoupit. Je vhodné na něj jít co nejpozději. Bohužel tato metoda omlazování není stálá. Botox vydrží nejméně tři měsíce, nejvíce asi devět měsíců. Doba působení se liší s typem pacienta. Je taky podstatné zmínit se zde o ceně. Samozřejmě záleží, která všechna místa si přejete vyhladit nebo napravit. Cena se samozřejmě odvíjí od počtu vpichů. Za rekonstrukci celého obličeje můžete zaplatit až deset tisíc korun. Pro vaši lepší představu například vrásek na čele se zbavíte asi za tři tisíce korun. Za redukci nadměrného pocení necháte na klinice kolem osmi tisíc korun. Je třeba zde připomenout že botox není to stejné, jako metoda dermální výplně. Zatímco botox zajistí korekci vrásek, které jsou způsobeny nejčastěji mimickými gesty; tj. mračením, mžouráním atd., dermální výplň nezajišťuje nic jiného než vyplnění tkáně v daném místě, kde došlo k jejímu úbytku. Napravuje tedy hluboké vrásky nebo rýhy v pokožce. Některé účinky před zákrokem a po něm si můžete prohlédnout na přiložených obrázcích. Jdete do toho?      
Zobrazit článek >
 
Zahřejte se podzimní stravou II
Mezi tradiční podzimní ovoce se řadí avokádo, datle, kokos, hrozny, mango, taky banány a švestky. Vynechte typicky letní osvěžení, kterým je například meloun. Pamatujte si, že citrusové plody tělo přirozeně ochlazují. Pokud na ně máte chuť, dopřejte si je, avšak snažte se to s nimi nepřehánět. Maso je v chladnějších dnech důležité. Snažte se alespoň jednou týdně sníst maso červené, například hovězí. Doplňujte tělu dostatek bílkovin. Jezte sóju nebo luštěniny. Vše tepelně upravujte. Důležitý je taky přísun obilovin. Jako jídlo bohaté na obilí můžete zvolit klasické pečivo nebo rýži či ovesné vločky. Do zimy se hodí taky pochoutka jménem karob. Jde o jakousi náhražku čokolády. Karob je prášek z luštěniny, která jako každá jí podobná rostlina obsahuje podstatné množství bílkovin. Patří do hřejivých potravin. V zimě je třeba myslet taky trochu víc na tuky. Ideální doplněk podzimního jídelníčku tvoří ořechy a semínka. Dokáží člověka nabudit a zbystří jeho pozornost. Tyto drobné plody jsou navíc hřejivé a díky nim vám v zimě nebude takové chladno. Nezapomínejte proto na kvalitní omega-3 mastné kyseliny. Jste již na zimu připravena? Jaký bude váš jídelníček? Berte podzimní stravu vážně a předejdete tak i podzimní únavě nebo nachlazení. Potraviny zdravé výživy najdete zde. Nezapomeňte si prohlédnout taky naše pestré doplňky stravy, díky nimž se vaše tělo v podzimní náladě neztratí.    
Zobrazit článek >
 
Hřejivé mazání Thermolka
Otestujte malý zázrak v podobě Thermolky, hřejivého mazání, které vám pomůže nejen od bolesti svalů a kloubů. Máte pocit, že jste to přehnala s tréninkem? Jak ulevit svalům, aby se jejich stav zase co nejrychleji vrátil do pohody? Unavenému tělu je potřeba dát čas na regeneraci, tu však lze pomocí speciálních prostředků urychlit a zpříjemnit. Určitě si dejte alespoň malou pauzu od sportu, aby si vaše tělo ulevilo. V první fázi je vhodné svaly spíše chladit. Přikládejte pravidelně ledové obklady nebo bolavá místa osprchujte ledovou vodou. Od bolesti vám však uleví i horko, které navíc pomůže s hojením. Zmíněnou hřejivou mast Thermolka stačí vmasírovat v tenké vrstvě do pokožky. Prohřívací efekt se dostaví během pár okamžiků a vy můžete relaxovat. Mast nanášejte klidně několikrát denně, ideálně však večer. Před její aplikací řádně umyjte kůži. Mazání obsahuje mnohé účinné látky z nejrůznějších přírodních pokladů. Ve složení nechybí kaštan, sibiřská jedle nebo konopný olej. Pro maximální antibakteriální účinek zde má své místo eukalyptus. O nejdůležitější prohřívací efekt se stará vanilka a chilli papričky. Thermolku můžete využít taky k prohřátí svalů před sportovním výkonem. Kromě léčby namožených svalů využijete Thermolku taky v případě bolesti kloubů. Pomůže jedincům trpícím revmatem. Celkově ulevuje ztuhlým partiím a taky podporuje prokrvování. Pokud si neustále stěžujete na studené nohy, zkuste svá chodila před spaním masírovat za pomoci našeho mazání.  
Zobrazit článek >
 
Antiperspirant bez aluminia Perspi-Guard Sensitive
Perspi-Guard Sensitive je revoluční antiperspirant ve formě gelu, který neobsahuje hliník a alkohol. Působí preventivně proti nadměrnému pocení a zápachu. Protože je velice citlivý ke kůži, lze jej použít i na místa, na která se nedoporučuje aplikovat standardní antiperspirant, jako je například obličej či třísla. Perspi-Guard Sensitive funguje podobně jako injekce botulotoxinu do podpaží. Botulotoxin je velmi účinný při snižování produkce potu, neboť blokuje proteiny, které vyvolávají uvolňování acetylcholinu. Acetylcholin je chemický neurotransmiter produkovaný v lidském těle, který říká nervovému systému, kdy tělo potřebuje pot. Nadměrně se potíme právě tehdy, pokud se v našem těle vytvoří příliš mnoho této látky. Vědecké studie prokázaly, že Perspi-Guard sensitive má stejnou účinnost jako silné antiperspiranty, které obsahují 10% chlorid hlinitý. Proto je tento přípravek tak atraktivní oproti běžným antiperspirantům neobsahajícím hliník, neboť ty nabízejí pouze omezenou ochranu proti potu a zápachu. Popis Aktivní látky: vysoce kvalitní pentapeptid - obvykle se vyskytuje v krémech proti stárnutí a v pleťových vodách. Tato základní složka spolu s dalšími posilovači, jako je čajovníkový a citronový olej, proniká hluboko do pokožky, kde účinně blokuje proteiny, jež vysílají signály potním žlázám. Vlastnosti: je velmi jemný, zároveň velice účinný a přitom citlivý ke kůži, vhodný na všechna problematická místa včetně obličeje, účinně funguje i na pokožce hlavy, v podpaží, na rukou a na nohou, funguje stejně jako botulotoxinové injekce do podpaží. Jak používat Nejlepších výsledků dosáhnete, budete-li gel aplikovat denně po dobu 30 dnů. Poté postačí gel používat každý druhý večer. Složení Voda, glycerin, pentapeptid CH3 (obsahuje vodu, glycerin, pentapeptid-3, caprylyl glykol), acetyl hexapeptid-3, čištěný diethylen glykol monoethyl éter, esenciální citrónový olej, vonný čajovníkový olej, PEG 40 nebo sorbitan monolaurátu, PEG-8 kyselina kaprylová / kaprinová, glyceridy, laureth-9, sorbát draselný, sodný EDTA, alkyl akrylátový crosspolymer, kyselina mléčná. Antiperspirant koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější města České republiky III
Litomyšl Do Litomyšle míří návštěvníci zejména díky místnímu zámku. V něm si totiž můžete zaplatit nejen klasickou prohlídku vnitřního komplexu, ale taky podívanou na expozici klavírů divadelních kulis nebo se můžete zastavit taky v galerii. Zámek obklopuje krásný areál. Jistě si užijete taky návštěvu pivovaru, jízdárny nebo sklepení plného soch. V Litomyšli se určitě zastavte taky na náměstí, dostanete se na něj hezkou procházkou od zámku. Praha Prahu jste ve jmenování jistě očekávala. Zejména díky pražskému velkolepému historickému centru, do tohoto města míří každý den tisíce turistů. Praha nepatří jen na list nejhezčích měst u nás, je jedním z nejúchvatnějších měst v Evropě. Toto město najdeme i v některých světových žebříčcích. Při návštěvě Prahy je ideální projít klasickou trasu od Václavského náměstí, přes Karlův most až na Hrad. Za nejváženější pamětihodnosti se pokládá nejen zmíněný most, ale taky celé Hradčany, Staroměstské náměstí nebo vzdálenější Vyšehrad. V Prze se určitě dokážete zabavit hned na několik dní. Třebíč  V Třebíči se nachází jedno z největších náměstí celé republiky, pro turisty je však mnohem zajímavější celá židovská čtvrť, kterou lemuje vodní tok, dále bazilika svatého Prokopa. V Třebíči se můžete zastavit taky na dobrou zmrzlinu. Kutná Hora Kutná hora je jistě známá zejména díky velkolepému chrámu svaté Babory, který je zapsán spolu s celou památkovou rezervací na seznamu světového dědictví UNESCO. Za návštěvu stojí taky Jezuitská kolej, kde dnes sídlí známá Galerie pro Středočeský kraj, dále se vám bude líbit u katedrály. Zajímavým místem je také veřejnosti přístupná kostnice. Pokud si plánujete prodloužit výlet do večerních hodin, zavítejte do Tylova divadla.
Zobrazit článek >
 
Příběh Velikonoc I
Když někdo zmíní termín Velikonoce, každému se asi vybaví stejné symboly – pomlázka, kraslice, možná beránek a pomlázka. Historie Velikonoc však sahá mnohem hlouběji, ještě pod všechny tyto symboly. Přečtěte si zajímavý příběh Velikonoc. Jak tradice začala? O tom, že Velikonoce se budou slavit první neděli po jarním úplňku, bylo rozhodnuto již na Nikajském koncilu, který se konal roku 325. Datum svátků se tedy může posouvat od konce března až na 25. dubna. Pokud bychom o Velikonocích uvažovali v nekřesťanské, tedy pohanské, rovině, slavily se tyto svátky v duchu vítání jara nebo aplikování rituálů pro oslavy jarní rovnodennosti. V minulých dobách dokonce na Velikonoce začínal nový rok. To se však změnilo s nástupem juliánského kalendáře. Jiné zdroje praví, že Velikonoce pocházejí z oslav židovských. Jejich hlavní svátek se jmenoval pesach, v překladu tento termín znamená něco jako uchránění, pojem se v Čechách překládá jako pašije. Jedná se o slavnost, která oslavuje vysvobození Židů z egyptského otroctví. S výraznějším projevem křesťanství byl svátek převzat i do tohoto náboženství, problém však měli křesťané s tím, že přece nemohou oslavovat to stejné, jako židé. A jak už asi tušíte, ve správnou chvíli na tento den padlo Kristovo zmrtvýchvstání. Pojmenování Velikonoce je pak složeninou slov ,,veliká‘‘ a ,,noc‘‘, k jejich spojení nedošlo náhodou, je výmyslem křesťanů. Název se udržel taky ve východních církvích. Poslechněte si tradiční velikonoční koledy. Co třeba CD ze Studia Trnka? Najdete ho zde.
Zobrazit článek >
 
NOVELA VYHLÁŠKY O REGISTRACI VOZIDEL
Dne 1. 6. 2017 nabyla účinnosti vyhláška Ministerstva dopravy č. 158/2017 Sb., kterou se mění vyhláška č. 343/2014 Sb., o registraci vozidel, ve znění pozdějších předpisů. Jedná se o již třetí novelizaci vyhlášky o registraci vozidel v roce 2017. Vyhláška reaguje na novelizaci zákona o podmínkách provozu vozidel na pozemních komunikacích č. 63/2017 Sb. a nově stanoví: vzor žádosti o vyřazení silničního vozidla z provozu, ukončení vyřazení silničního vozidla z provozu a zápis zániku silničního vozidla, ustanovení o údajích o technických prohlídkách a technické způsobilosti silničního vozidla, vzor osvědčení o přidělení zvláštní registrační značky s omezenou platností pro vývoz do jiného státu (viz obrázek níže), a aktualizovanou podobu žádosti o poskytnutí údajů z registru silničních vozidel, žádosti o zápis silničního vozidla do registru silničních vozidel, žádosti o zápis změny vlastníka nebo provozovatele silničního vozidla, žádosti o vydání nového technického průkazu silničního vozidla a nového osvědčení o registraci silničního vozidla, žádosti o vydání tabulky s registrační značkou, oznámení o ztrátě, zničení nebo odcizení tabulky s registrační značkou, a žádosti o vydání tabulky s registrační značkou na vývoz. Tiskopisy žádostí vyrobené přede dnem 1. 6. 2017 však lze používat až do vyčerpání jejich zásob. Lícová a rubová strana osvědčení o přidělení zvláštní registrační značky s omezenou platností pro vývoz do jiného státu:   Autorem textu je Kateřina Marešová, advokátní koncipientka www.maceklegal.cz  
Zobrazit článek >
 
Výlet na Galapágy
Naše cestování pokračuje. Dnes společně prozkoumáme Galapágy, ostrovy nacházející se tisíc kilometrů od státu Ekvádor. Toto souostroví, jak už bylo zmíněno v článku o Ekvádoru, je každoročně navštěvováno nespočetným množstvím badatelů a přírodovědců. Galapágy obývají například vzácní ještěři nebo želvy, leguání, pěnkavovití pěvci a další. Nachází se zde taky tučňáci, kteří se nikde jinde, co se severní polokoule týče, nevyskytují. Roste zde taky spousta endemických květin a stromů. Ostrovy však skrývají mnohá další překvapení. Souostroví osmnácti ostrovů se oficiálně jmenuje Galápagos archipelao. Tento název byl odvozen od názvu, který pojmenovává želvu. Volně tedy toto pojmenování ostrovů můžeme přeložit jako želví ostrovy. Patří ke státu Ekvádor, od kterého je vzdáleno téměř tisíc kilometrů. Galapágy se nacházejí na obou polokoulích. Jsou velmi řídce osídleny. Celkový počet obyvatel nepřesahuje 31 tisíc. Nejlidnatějším místem je město Puerto Ayora. Hlavní město Galapág je Puerto Baquerizo Moreno. Mezi nejznámější ostrovy patří ostrov Santa Cruz, ostorv Isabela, Santiago a Santa María. Největším ostrovem je Isabela. Přestože ostrovy byly objeveny už v první polovině 16. století, nikdo je do století 18. nevlastnil. Ostrovy sloužily pouze jako odpočinková místa pro cestovatele nebo pirátům, kteří zde na čas ukrývali své poklady. Roku 1832 byly Galapágy připojeny k Ekvádoru. Nejsnadnější je putovat po ostrovech pomocí lodi. Pokud máte v plánu prohlédnout si více ostrovů, je vlastní loď téměř jediným způsobem, jak se na vytoužená místa dostat. Mimo to si půjčením lodi zajistíte také každou noc střechu nad hlavou. Pokud nechcete investovat velké peníze do půjčení lodi, je zde ještě možnost domluvit se s některou z agentur, aby vám zajistila přepravu z místa na místo a také ubytování. Pak už se sami musíte rozhodnout, co je pro vás pohodlnější nebo přínosnější. A kam se nejraděj vydat? Máte obrovskou škálu možností. Začněme nejlidnatějším městem Puero Ayora, které se nachází na menším ostrově Santa Cruz. Pokud máte v plánu prozkoumávat místní faunu, tento ostrov pro vás nebude to pravé. Je velmi suchý. V centru najdete spoustu obchodů, hotelů a různých výletních agentur. Na trzích budete moci ochutnat kvalitní domácí potraviny. O zážitky se zvířaty na ostrově však připraveni nebudete. Tento ostrov je pln mnoha pozoruhodných tvorů. Je téměř nemožné, abyste při vašem putování na nějaké to zvíře nenarazili. Navíc místní flora je (nejen) zde velmi přátelská. Díky tomu, že zde nežije moc lidí, se zvířata nebojí mezi lidi vycházet. Pokud jste fanoušci historie, určitě se vydejte do výzkumné stanice Charles Darwin Station, kde si nejen můžete prohlédnout další zvířecí druhy, ale taky se dozvíte spoustu zajímavostí o místních lidech a historii celého celku ostrovů. Na tomto ostrově žila taky nejstarší želva na světe, která se jmenovala Lonesome George. Zemřela v roce 2012. Nesmíte být taky připraveni o nádherné pláže. Ty se nachází na ostrově Isabela. Cesta sem z ostrova Santa Cruz trvá přibližně tři hodiny. U větších pláží najdete mnoho restaurací, barů, hotelů a dalších turistických míst. Můžete si zde domluvit třeba lekce potápění. Pokud se však vypravíte na opuštěná místa, můžete spatřit vzácné galapážské tučňáky. Mimo ně zde sídlí taky lvouni. Třetí ostrov Santiago je zvláštní svým černým pískem a černými skálami, na kterých se ,,opaluje‘‘ spousta leguánů. Možná vás překvapí to, že se zde vyskytuje taky velké množství koz a prasat. Tato zvířata sem byla  samozřejmě dovezena.  Pokud byste se měli zamýšlet nad termínem, kdy se na Galapágy vydáte, tak vezměte v úvahu hlavně dvě období. Od června do prosince je zde klima velmi suché, teplota moře se pohybuje okolo 20°C. Naopak v ostatních měsících jsou slunečné dny doprovázeny taky přeháňkami a moře má teplotu kolem 25°C. Teď už záleží na tom, zda dáváte přednost hlavně poznávací cestě a nebo té rekreační. Nejznámějšími leteckými společnostmi, které tradičně létají na Galapágy jsou Aerogal nebo TAME. Tak kdy vyrazíte na cestu? 
Zobrazit článek >
 
Jana Vlková - Notes květinové kuchařky
JANA VLKOVÁ, jak sama říká, má ráda květiny, kvetoucí stromy i keře a všeliké býlí. Má ráda vynikající jídlo a pití. Celý život usilovala o to, aby mohla tyto dvě vášně spojit. Podařilo se jí to a chce svou radost z jedlého kvítí a býlí sdílet a předávat dál. Její maminka, Janě říkala, že je nerozumná a že jedlé květy jsou blbost a nikoho to nebude zajímat. A co kdyby někdo snědl něco špatného. Je to už nějaký pátek, mamince bylo 70+. Nenechala si to rozmluvit. Tohle je pravda pravdoucí. "Kytky jsou nejen krásnou ozdobou, ale mohou být i příjemným doplňkem našeho jídla." Recept Jany Vlkové na květinový salátek: Ingredience: netřesek, rozchodník, jetel a hráškové květy.  Postup: salátek je prostinký, ale přímočaře dobrý. Svěží, letní….. Výrobní rada též prostinká. Z netřesku odstranit ty jeho špičaté špičky. Tlustice (obě) nechat chvíli odpočinout  v soli a octu. Pak olej, zamíchat a květy nakonec. No jako vždy, když má květinový salát být k něčemu.   Kniha: NOTES KVĚTINOVÉ KUCHAŘKY Kalendář zahrnuje období od prvního rašení do prvních podzimních přízemních mrazíků. Stejně jako tomu bylo v Květinové kuchařce, je rozdělen na čtyři roční období kytkožrouta – brzké jaro, pozdní jaro, horké léto a babí léto. V notesu jsou uvedeny všechny rostliny, které se v kuchařce vyskytují, i některé další. Ty se do kuchařky nedostaly převážně z technicko-logistických důvodů, ale můžete se na ně těšit v pokračování Květinové kuchařky. Kalendář je sestaven podle rozvoje vegetace v Praze a okolí přibližně v nadmořských výškách kolem 300 metrů. Ve vyšších nadmořských výškách je vegetační sezona kratší. V jarních týdnech je třeba přidat přibližně pět dnů na každých sto výškových metrů. V letním období se kalendář věnuje převážně zahradním rostlinám. Jejich doba kvetení závisí na době výsevu, a tak jsou údaje v kalendáři spíše orientační. První mrazy přicházejí na horách a v pahorkatinách naopak dříve než v okolí hlavního města. Notes stručně popisuje i některá naleziště jedlého kvítí a býlí. Nechybí ani městské lokality. Rostliny jsou vrtošivé a rostou si tam, kde samy chtějí. Co se týče zahrad, hodně záleží na hospodáři, a proto je jejich popis jen velmi povrchní. Navíc už bylo o zahradách napsáno mnoho zasvěcených knih. Tuto velmi inspirativní knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE    
Zobrazit článek >