EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Bezdotykový odpadkový koš LT8044
Drobné elektronické pomůcky do kuchyně jsou dávno běžné. Usnadňují a zlepšují nám život. Stačí si vybavit některé z nich – rychlovarná konvice, elektrický kráječ, mikrovlnná trouba, mixér, toaster a další. Všechny jmenované mají jedno společné: pracují s potravinami. Manipulace s potravinami, v rámci uchování našeho zdraví, vyžaduje dodržování více než jen základních hygienických pravidel. A jsme vlastně na počátku. Jakékoli zpracování potravin nese produkci odpadu. A s ním je potřeba adekvátně nakládat. Dnes už není třeba zdůrazňovat nutnost separování na jednotlivé typy. Neseparovatelné zbytky pak patří do tzv. směsného odpadu. Koš na něj mají všechny domácnosti. Okolí koše bývá rizikové na udržení hygienické nezávadnosti. Proto se stále častější součástí domácností stává koš tzv. bezdotykový, fungující na principu fotoelektrického senzoru. Ocení ho domácnosti s malými dětmi a frekventovanou kuchyní. Investice do takového koše omezuje neustálé oplachování a utírání rukou, omývání okolí koše a v důsledku spotřebu vody. Náš e shop vám nabízí kvalitní a stabilní černo-stříbrný bezdotykový odpadkový koš z kombinace nerez oceli a plastu o objemu 45 litrů a rozměrech 34 x 25 x 66,5 cm LT8044 značky Sencor. V nabídce najdete i bezdotykové koše dalších tvarů a rozměrů. Hledejte je v sekci produktů pro Domácnost.
Zobrazit článek >
 
Letní pohoda a svěžest v 10 bodech I. část
Je tu léto! S ním přicházejí i tropické teploty a tělo se s nimi musí takzvaně nějak poprat. Pokožka se více potí, rozšiřují se póry a někdo má potíže i se zarudnutím kůže. V takové chvíli toužíme po ochlazení. Vyzkoušejte deset triků proti horku: 1.) Deodorant - aluminiové soli, alkohol, perfém či barviva jsou ve větší míře pro naši pokožku škodlivé. Ale v dnešní době jsou na našem trhu k dostání deodoranty, které jsou na přírodní bázi. Sice nemají tu moc zabránit pocení, ale dovedou zásadně omezit onen nepříjemný zápach, který vzniká při pocení. 2.) Inteligentní ochranný sprej - naše kůže se může spálit již po 15 minutách strávených na přímém sluníčku, především pokud se řadíte do světlého fototypu. Proto nezapomínejte na aplikaci ochranného prostředku s UV filtrem. Horkost vám může pomoci překonat chladivý opalovací sprej s přídavkem aloe vera nebo s mátou. 3.) Matný vzhled - která z nás by netoužila mít matnou pleť během celého dne i v těch největších vedrech. Čím je teplota vyšší, tím víc se naše pokožka stává mastnější. Jako pomocníci přicházejí: zmatňující pudr a osvěžující uborusky. Do osvěžujících ubrousků se přidávají výtažky ze zeleného čaje. 4.) Mentol - je osvěžující nejen v ústech, ale též je dobrým pomocníkem pro osvěžení našeho těla. Veškeré chladivé tělové produkty jej obsahují. Proto neváhejte a pořiďte si mentolový éterický olej. Stačí dvě až tři kapky pro unavené nohy či zápěstí. Nebo jej také můžete použít do aromalampy. Skvěle osvěží i mátový čaj. 5.) Odsátí vlhkosti - aluminiové soli v antiperspirantech se začínají nahrazovat například perlitem. Ten dokáže absorbovat až 350-násobek svého objemu. Získává se z vulkanické horniny. Dokáže vstřebávat vlhkost a mráz. Na dotyk je pokožka hebká a suchá, jako kdybyste použila pudr. Na oblečení nezanechává žádné stopy.    doporučuje: MENTOLOVÝ ČAJ, který zakoupíte v našem e-shopu: ZDE OSVĚŽUJÍCÍ PLEŤOVÉ UBROUSKY, které zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Největší krásy Madagaskaru v několika článcích IV
Rezervace Berenty Berenty je soukromá rezervace, která pravidelně pro zvídavé návštěvníky pořádá oblíbené noční vycházky za lemury. Pokud máte z pobytu ve volné přírodě na vlastní pěst strach, není se co divit, pak popřemýšlejte o tomto nezapomenutelném zážitku. Narazíte taky na mnoho podivuhodných ptáků. Přírodní rezervace Tsingy de Bemaraha Tento přírodní park je snad ze všech nejkrásnější. Jeskyně zde vytváří veliké hrady, najdete zde jeskyně, jezírka a různé říčky. Dochází zde k neustálému vytváření a přetváření krasových útvarů. Příroda zde zkrátka čaruje. Pokud chcete zažít potěšení z čisté přírody, vydejte se do končin Tsingy. Při troše štěstí zde narazíte na lemury. Arboretum Antsokay Toto kouzelné místo bylo založeno švýcarským botanikem na konci minulého století. Jedná se o velmi rozsáhlou přírodní oblast, ve které najdete stovky druhů rostlin typické pro Madagaskar, z nichž téměř všechny jsou endemické. Nebudete připravena ani o setkání s lemury. Kromě toho budete moci vyzkoušet léčivou sílu některých bylin. Tamatave Za zmínku by stála další spousta oblastí, avšak naše povídání by asi nikdy neskončilo. Do základního výčtu je nutné přidat ještě Tamatave, hlavní město východního pobřeží, které je zároveň největším přístavem země. I když z popisu se zdá být toto místo turistickým centrem, opak je pravdou. Jedná se o místo odpočinku zejména pro domorodé obyvatelstvo. V přístavu se sice nepotkáte s lemury, zato snadno zahlédnete žraloka.  Zaujal vás náš výlet na Madagaskar? Zjistěte o krásách této země víc! Zajímat by vás mohla zejména publikace Madagaskar – Laboratoř bohů, najdete ji zde.  
Zobrazit článek >
 
Kategorie slunečních brýlí podle propustnosti I
Zajímáte se při nákupu slunečních brýlí o jejich vlastnosti nebo vybíráte své favority jen podle vzhledu? Sluneční brýle sice dokážou být skvělým módním doplňkem, ale v první řadě by měl chránit váš zrak a oči. Je velmi důležité, abyste si vybrala brýle s dostatečnou ochranou. U moře nebo na horách má slunce úplně jinou sílu, podstatný je odraz paprsků od vody nebo sněhu. Přečtěte si článek, který vám pomůže s výběrem slunečních brýlí. Dozvíte se více i kategoriích skel a jejich propustnosti. Kategorie 0: Propustnost 80-100% Kategorie 0 se vlastně jako ochrana pro oči vůbec nedá počítat. Patří do ní brýle se zcela průhlednými skly nebo módní doplňky s barevnými sklíčky, které vás však neochrání proti slunečnímu záření. Co se týče sportu a pracovních pomůcek, řadíme sem taky brýle chránící proti větru, nečistotám nebo nebezpečným látkám. Kategorie 1: Propustnost 43-80% Skla s těmito procenty propustnosti jsou většinou velmi světle zabarvená nebo bezbarvá. Bývají žlutá nebo oranžová. Tyto brýle jsou ideálním doplňkem v tmavších dnech, jsou skvělé ku příkladu do podzimního období, neboť dokáží rozjasnit okolí. Hodí se k užívání i za tmy. Kategorie 2: Propustnost 18-43% Brýle se zmíněnou hodnotou propustnosti se za sluneční již považují, avšak nejsou vhodné do letních jasných dní, spíše je využijte na jaře nebo na podzim, kdy slunce nemá takovou sílu. Hodí se na řízení do auta, neboť s nimi nemáte problém střídat pobyt očí na slunci a ve stínu v rychlých intervalech. Brýle průchodu světla zas až tak nebrání. 
Zobrazit článek >
 
Pupalkový krém na kontury očí a rtů pro zralou pleť
Osobně jsem dlouho hledala krém na vrásky okolo očí. Vyzkoušela jsem mnoho různých značek. Nakonec jsem objevila pupalkový krém, který pokožku okolo oči krásně projasní a zároveň je po nanesení krásně jemná a hladká. Pupalka dvouletá - dvouletá rostlina, dorůstající výšky až 1,5 metru. Má vejčitě kopinaté listy, které jsou jemně zubaté. Má velké žluté květy, které krásně voní. Sbírá se kořen, květ a semena. V kosmetice se používá olej, který se lisuje ze semen. Je dostupný ve formě kapsliček nebo kapek. Využívá se k léčbě ekzémů a lupénky. Dále je olej užitečný při snižování cholesterolu, zvyšuje pružnost cév a imunitu těla. Kořen rostliny je vhodný k uvolnění křečí a hojně se využívá při léčbě PMS (předmenstruačního syndromu). Kořen se semeny je dobrý k očistě krve. Květy lze vyžít ve formě nálevu proti kožním zánětům. Pupalkový krém na kontury očí a rtů pro zralou pleť zn. Weleda - má skvělé účinky a rozhodně za to stojí do něj investovat. Krém výborně regeneruje jemnou pokožku kolem očí a rtů. Pravidelným používáním oddaluje tvorbu vrásek. Složení: voda, slunečnicový olej, alkohol, jojobový olej, makadamový olej, glyceryl stearát SE, glycerin, nezmýdelnitelný podíl olivového oleje, kakaové máslo, bílý včelí vosk, olej Sacha Inchi, destilát z vilínu virginského, pupalkový olej, extrakt z květů/listů/stonků pupečníku asijského, extrakt z kořene proskurníku lékařského, guma z akácie senegalské (Arabská guma), xantanová guma, kyselina mléčná, glyceryl kaprylát, laurát cukrózy.    
Zobrazit článek >
 
Pár faktů o ženském těle, o kterých ani vy sama nevíte I
Jak se liší ženské tělo od toho mužského? V čem máme my ženy navrch? Seznamte se se zajímavými fakty, o kterých třeba ani vy sama nemáte tušení. Většina údajů bude uvedena s těmi mužskými, abyste si lépe mohla hodnoty porovnat. A protože zajímavostí, které se týkají nejen ženského těla, je mnoho, článek jsem rozdělila do dvou částí. Srdce ženy bije o něco rychleji než to mužské. Vlasy žen bývají až dvakrát slabší než ty mužské. S častým česáním tento údaj nesouvisí. Ženy se s tenčími vlasy už rodí. Ženský imunitní systém je silnější než ten mužský. Ženy si přes den řeknou nejméně dvojnásobek slov ve srovnání s muži.   Ženy mají mnohem více chuťových buněk. Myslíte si, že si jakékoliv jídlo vychutnáme lépe? Díky tomu taky ženám nedělá problém rozeznat příchutě různých sladkostí. Ženy taky lépe cítí jakékoliv pachy. Se smyslovými buňkami to máme zkrátka na jedničku. Kromě lepšího čichu a lepší chutě mají taky ženy mnohem lépe vyvinuté periferní vidění. Ženy bohužel spálí méně kalorií než muži. Pokud však u žen dojde k omezení a redukci jídelníčku, změna se na nich projeví dříve než u mužů. Ženy mrkají dvakrát rychleji než muži. (Svůdné pomrkávání na vyvoleného muže se do počtu nepočítá.:-)) Udělejte si radost něčím zvláštním. Zpestřete si váš den pořádnou relaxací. Masážní prostředky, příslušenství k aromaterapii a další vynikající doplňky najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
E-shopy opět budou muset měnit obchodní podmínky
Nově přijaté nařízení EU, které se dotýká v podstatě téměř všech podnikatelů, se pochopitelně výrazně dotkne i fungování majitelů a provozovatelů eshopů. Na začátek zmiňme trochu teorie. Zaprvé je třeba říci, že nařízením je míněno nařízení č. 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů, zkráceně obecné nařízení o ochraně osobních údajů, nebo též často používané GDPR (general data protection regulation) (dále „nařízení“). Zadruhé je důležité datum, kdy toto nařízení nabude účinnosti – tj. 25. 5. 2018. Na začlenění požadavků nařízení však není až tolik času, jak se může zdát. Nařízení obsahuje poměrně velké množství povinností, které musí správce či zpracovatel plnit. Mnoho z nich již známe ze současné „stojedničky“, tedy zákona o ochraně osobních údajů, ale, buďme upřímní, doposud tyto povinnosti nikdo nebral příliš vážně. Největším strašákem je proto výše pokuty, která se skokově zvýší. Za nejzávažnější prohřešky bude Úřad pro ochranu osobních údajů (dle „ÚOOÚ“) totiž bude moci udělit pokutu až 20 milionů euro, případně 4 % světového ročního světového obratu. Za méně závažné prohřešky je možno uložit polovinu, tedy 10 milionů euro, případně 2 % celkového ročního světového obratu.   Z hlediska e-shopů je jednou z nejdůležitějších změn způsob získávání a znění souhlasů se zpracováním osobních údajů. Souhlasy, které jsou v dnešní době získávány, budou po 25. 5. 2018 v drtivé většině neplatné. Osobní údaje získané na základě neplatných souhlasů bude provozovatel e-shopu povinen odstranit. Jestliže tedy provozovatel neuvede znění souhlasů se zpracováním osobních údajů do souladu s nařízením, vystavuje se riziku pokuty od ÚOOÚ. Jak tedy souhlas se zpracováním osobních údajů bude vypadat? Často je ve všeobecných obchodních podmínkách e-shopů  možno vidět, že jejich součástí je i souhlas se zpracováním osobních údajů. Takový stav je již v dnešní době přinejmenším poněkud značně diskutabilní, od května příštího roku však bude zcela určitě protiprávní. Provozovatel bude povinen vytvořit samostatný dokument, ve kterém bude řešena otázka ochrany osobních údajů. Dále bude nutné přesně vyspecifikovat, k jakému zpracování je souhlas udělován a pro každý takto popsaný účel zpracování bude nutné souhlas udělit samostatně. Jak jsem již výše uvedl, veškeré souhlasy, které byly uděleny v rozporu se shora popsaným, budou neplatné. Z toho důvodu bude nutné veškeré souhlasy získat znovu. Každý provozovatel si zajisté umí velmi dobře představit, jak náročné bude znovuzískání souhlasů. S přípravou je tedy záhodno začít co nejdříve, aby se podařilo získat co největší množství souhlasů, které budou v souladu s novou právní úpravou. Protože znění a způsob získávání souhlasů bude velice snadné kontrolovat přes internet, dá se očekávat, že se dříve či později kontrole bude muset podrobit každý. Určitě nespoléhejte na to, že nemáte žádný velký obrat a nikdo si Vás nevšimne. Další povinností, kterou nařízení přináší a kterou bude možné kontrolovat na dálku, bude dokumentace procesů týkajících se zpracování osobních údajů. Podnikatelé (resp. všichni správci a zpracovatelé osobních údajů), tedy i provozovatelé e-shopů, budou muset podrobně popsat procesy a způsoby nakládání s osobními údaji a sepsat je do dokumentu, který na vyzvání předloží kontrole z ÚOOÚ. Splněním popsaných povinností rozhodně povinnosti e-shopu nekončí, nicméně tyto dvě představují naprosto nezbytné minimum, které by každý e-shop měl podstoupit a v tomto směru obchodní podmínky aktualizovat a dále vytvořit dokument popisující nakládání s osobními údaji. Aktualizace obchodních podmínek z pohledu ochrany osobních údajů je dobré navíc rozšířit taktéž o aktualizaci z pohledu ostatních právních předpisů, v nichž se dnes už skutečně není lehké orientovat. Dobře sepsanými obchodními podmínkami se provozovatel e-shopu vyhne pokutám nejen ze strany ÚOOÚ, ale i ze strany ČOI. Dávejte tedy dobrý pozor na to, komu svěřujete vytváření svých obchodních podmínek, abyste si spíše nepřidělali potíže, než si ulehčili. S revizí stávajících případně přípravou úplně nových obchodních podmínek jsme připraveni Vám kdykoli pomoci.   Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Zklidňující mléko po opalování Réponse Soleil
Všichni víme o tom, že sluneční paprsky jsou zdraví prospěšný, ale dokáží i škodit pokožce. UV záření způsobuje předčasné stárnutí a vysušení pokožky. Po každém slunění bychom tedy měli pokožku vytřít krémem nebo mlékem po opalování. Díky tomu vrátíte pokožce ztracenou hydrataci, zklidníte ji, zchladíte a urychlíte její regeneraci. Přípravek po opalování můžete použít i ve dnech, kdy jste se neopalovali, protože pokožka se s nadměrným slunečním zářením vyrovnává i několik dnů. Je lepší krém, gel nebo mléko? To záleží na vás, jakou konzistenci preferujete. Krém je hutnější a po nanesení zůstává na pokožce mastný film, gel mívá chladivý efekt a mléko se snadno roztírá a rychleji se vstřebává. Tak co třeba vyzkoušet zklidňující mléko po opalování od značky Matis Paris? Jemné mléko krásné zklidní podrážděnou pokožku, intenzivně ji zhydratuje a ona pak může snáze regenerovat. Dále také zabraňuje předčasnému stárnutí a prodlužuje efekt opálení. Vlastnosti: obsahuje komplex Tyr excel - kombinace tyrozinu a oleje z lufy, Matisun Sublimating Tan - lipozomy s betakarotenem, bambucké máslo a máslo z divokého manga, zklidňuje, zjemňuje, vyživuje, intenzivně hydratuje, regeneruje a chrání, má antioxidační účinky, chrání pleť proti předčasnému stárnutí, prodlužuje efekt opálení, urychluje efekt opálení, přispívá k uvolňování melaninu. Mléko po opalování Réponse Soleil koupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
ALAVIS™ Hemagel pro zvířata
PRODUKT: ALAVIS™ Hemagel 7 g - pro zvířata Tento produkt přináší snadné a rychlé ošetření rány s okamžitou úlevou. Hojí drobná poranění i větší chronické rány. ALAVIS Hemagel váže kyslíkové radikály, které vznikají při zánětlivých procesech. Urychluje hojení a potlačuje bolestivost v ráně. Zabraňuje vysušování a tvorbě strupu, má savou schopnost a tím čistí znečištěné rány, podporuje uzavírání rány jizvou. Mokré prostředí při léčbě ran je moderní a zároveň základní podstatou ošetřování. Je protizánětlivý. Vytváří povrchovou vrstvu, která se chová jako druhá kůže, čímž napomáhá ochraně před vnějšími vlivy a vytváří příznivé prostředí pro hojení ran jak akutních, tak i ran chronických (např. pooperačních a ostatních poškození kůže). Použití: Očistěte ránu od mechanických nečistot, např. částeček prachu či zbytku předchozích léčebných materiálů, které by mohly následně dráždit a poškozovat ránu. Otevřete tubu vpichem pomocí otočeného víčka. Aplikujte malé množství gelu na celou spodinu rány. Gel přilne na spodinu rány a postupně absorbuje sekrety a další tekutiny z rány. Gel aplikujte dle potřeby minimálně 1 × za 24 hodin. Pro vyšší účinek je vhodné krýt ránu sterilním čtvercem nejlépe z netkaného textilu. Fixační materiály by měly přesahovat cca 1 cm přes okraj rány. Převaz provádějte dle potřeby nejdéle po 24 hodinách do vymizení problému. U infikovaných ran doporučujeme častější výměny obvazu. Aplikace gelu nenahrazuje podání antibiotik u silně infikovaných ran. Účinek gelu se projevuje bobtnáním. Unikátní technologie gelu zabraňuje přilepení k ráně a tím umožňuje i velmi snadné odstranění bez bolesti jemným setřením. Dodržujte doporučení veterinárního lékaře. Upozornění: Přípravek je autosterilní – je možné ho po otevření používat po celou dobu použitelnosti. Neobsahuje umělé vůně ani barviva. Přípravek nesmí být používán po uplynutí doby použitelnosti vyznačené na tubě. V případě výskytu vedlejších nežádoucích účinků (zvýšená bolestivost, zarudnutí apod.) přerušte léčbu a poraďte se s veterinárním lékařem. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: PRO ZVÍŘATA
Zobrazit článek >
 
Sbíráte správně houby? I
Jdeme na houby! To se snadno řekne, jenže najít je dá někdy pořádnou práci. Na to, jak hledat houby, asi neexistuje žádný návod, avšak o tom, jak houby správně sbírat, bychom s houbaři mohli diskutovat hodiny. Pojďme si projít alespoň základní pravidla týkající se sbírání hub. Jak na hříbky a další výborné úlovky? Hlavně neodřezávat! Pro podhoubí je důležité, aby byl nález z něj vykroucen nebo zkrátka vyjmut celý. Pokud houbu z mechu rovnou oříznete a konec houby zůstane v zemi, těžko u ní vyroste další. Zbylá nožička začne hnít a podhoubí se znehodnotí. Takže houby vždy vytahujte celé a následně je čistěte nožíkem. Její konec stačí obrousit, řezat houbu ani nemusíte. Vyrazte na houby hned ráno Jít ráno na houby s vyplatí hned z několika důvodů. Máte větší pravděpodobnost, že v lese budete sama a nikdo vám houby nevysbírá a ještě se nesetkáte se zapařenými výrůstky. Lépe se vám budu čistit a díky chladnější teplotě budou působit velice svěže. GPS pomůže Našla jste v nějaké části lesa přímo ráj hub? Bojíte se, že plácek již nikdy nenajdete? V současné době je to lehčí, než se možná zdá. Vyndejte z kapsy svůj smartphone a uložte si polohu pomocí GPS. Pak stačí souřadnice zadat do mapy a vaše chytré zařízení vás zase dostane na místo činu. No lehčí už to být nemůže! A buďte si jistá, že příště na tomto místě zase houby najdete, podloží se jen tak nemění.  
Zobrazit článek >
 
Už jste vyzkoušeli tejpování?
Jistě jste si v posledních letech při sportovních přenosech, včetně letních olympiád, všimli na tělech sportovců barevných proužků. Ne, nejedná se o žádný nový módní doplněk, ale o takzvané tejpy neboli tejpovací pásky. Při sportu je důležité, aby dobře fungovaly nejen klouby, ale i svaly. Navíc, jste-li po úrazu, může vás nemocný sval zpomalit ba dokonce zcela omezit v pohybu. Svaly obecně ale nejsou důležité pouze pro pohyb, nýbrž i pro krevní a lymfatický oběh, a také pro udržení správné tělesné teploty. Když svaly dobře nefungují, má to vliv na celé tělo, může to vést k řadě poškození a onemocnění. A právě na základě těchto faktů vznikla myšlena „zafixování“ svalu. V tomto případě zafixováním není myšleno jako například u kostí fixace pomocí ortézy či dlahy, ale pomocí něčeho, co by nebránilo v pohybu a lehce se to přizpůsobilo tvaru těla. Barevní pomocníci při pohybu Tejpovací pásky jsou složeny z bavlny a elastickým polyuretanovým vláknem. Myšlenkou bylo, aby tejpovací páska byla co nejvíce přizpůsobivá lidské pokožce, což znamená, že musí odpovídat jak její váze, tedy váze kůže, tak její elastičnosti a pevnosti. Dokáže se tak dostatečně natáhnout a opět smrštit. Nesmí však dojít k poškození vláken. Na kůži vydrží nejméně 3 dny a je voděodolná. Tejpy navíc byly vyvinuty tak, aby byly vhodné i pro alergiky, proto lepidlo, které na kůži drží, musí být ze stoprocentní lékařské pryskyřice. Tejpy lze umisťovat téměř na jakémkoliv místě na těle. Navíc si můžete vybrat i různé barevné provedení. A jak vlastně tejpování prospívá našemu tělu? opora nataženého svalstva i vazů snižování otoků stabilizace kloubů regenerace, hojení zhojení jizev podpora lymfatického systému a další… Kde se vlastně tejpování vzalo? Za tento objev vděčíme japonskému chiropraktikovi, který tejpování poprvé představil a praktikoval na LOH v Soulu v roce 1988, ovšem do podvědomí širšího okruhu lidí se tejpování dostalo až v roce 2004 na LOH v Athénách. Pro koho tejp není vhodný? Tejpování není vhodné pro lidi s problémy s kůží, s otevřenými ránami, s akutní trombózou, bradavicemi, maligními melanomi kůže aj. Jednoduše řečeno, kůže, na kterou se tejpování praktikuje, by měla být čistá a zdravá, výjimkou jsou jizvy. Tejpování je dnes využíváno v pediatrii, fyzioterapii i dalších lékařských oborech, které mají co dočinění s lidskými svaly. I když byla tato kineziologická technika určena především sportovcům, dnes ji využívá vysoké procento lidí všech věkových kategorií napříč všemi obory. Pokud chcete tejpování vyzkoušet, rozhodně doporučujeme navštívit speciální pracoviště, fyzioterapeuty i chiropraktiky, kteří mají s tejpováním zkušenosti a kteří vám ukážou, jak se správně tejpy na tělo aplikují. Tejpy můžete také zakoupit v našem e-shopu.
Zobrazit článek >
 
Ach to žehlení!
Když se podíváte na plný koš nevyžehleného prádla, dělá se vám zle? Tolik hodin práce! Žehlení je jedna z nejméně oblíbených domácích prací. Jak si ji ulehčit ? Neexistují nějaké metody, jak prádlo vyrovnat bez žehlení? Pamatujte, že praní prádla s vysokou frekvencí otáček za minutu vám nikdy nebude ku prospěchu. Čím méně otáček, tím menší zmačkaní prádla. Do pračky nalijte aviváž. Složky aviváže přispívají k tomu, aby prádlo zůstalo rovné. Potom, co prádlo vyndáte z pračky s ním zatřepte a pak až ho vyvěste na šňůry. Jemné materiály včetně vlny je dobré nechat uschnou na ramínkách a nebo je nechat volně položené na pevné ploše či na ručníku. Takto se prádlo dá sušit téměř kdekoliv. Plánujete pořízení sušičky? V tom případě myslete na nějakou, která má vyvinuté senzory vlhkosti. Sušičky s tímto bonusem totiž dokáží poznat, kdy je materiál suchý a vypnou se ve správnou chvíli. Díky udržování stále vlhkosti nedojde ani ke zmačkání prádla. Základem rovného prádla je i jeho správné složení. Prádlo musíte složit do vyhlazených komínků, jinak by mohlo i nyní dojít k jeho zmačkání. Nikdy neodkládejte skládání prádla na další den. Nejen že se samo může lehce zmačkat, ale v případě, že veškeré vyprané prádlo vložíte do koše a vrátíte se k němu třeba za týden, se žehlení nevyhnete. A co ještě k žehlení dodat? Je naprosto zbytečné zabírat se žehlením ponožek i jiného spodního prádla, nejen že se na postavě vždy vypne, ale taky obvykle není vidět. Tak a teď už snad méně času stráveného z žehličkou! Napařovací žehličku pro malé pomocnice najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Hodinky jsou nejen módním doplňkem
Přijde Vám někdy, že čas plyne rychleji, než se vám zdá a vy ho nemáte šanci sledovat? Tento problém se dá snadno vyřešit. Pořiďte si svého hlídače času.   Náramkové hodinky mohou nádherně doplnit váš ,,outfit‘‘, ať už pracovní, sportovní nebo nějaký úplně jiný. Je důležité si hodinky nejprve rozdělit na pánské a dámské. Pánové většinou dají přednost eleganci a jednoduchosti, zkrátka hodinkám, které ladí téměř se vším. Pokud máte raději sportovní styl, volte hodinky s koženým páskem, jestli jste spíše typ ,,businessmana‘‘, kupte si takové hodinky, kde je náramek stejného materiálu jako hlava hodinek. Důležitý je také design hlavy, která určuje styl hodinek. Můžete si vybírat mezi ručičkovými, digitálními i mixem obou.     Když však vejdete do obchodu s hodinkami, určitě si všimnete toho, že polic s dámskými hodinkami je daleko více. Je to přirozené. Dámy kombinují každičký detail, a proto je jejich sbírka strojů času daleko větší. Ženy potřebují mít hodinky na sport, do práce, volnočasové, prostě mnoho stylů a hlavně barev. Dávají přednost ručičkovým hodinkám.     Když vybíráte hodinky, měli byste dbát na důležité zásady jejich nošení: Náramek u hodinek byste neměli mít moc krátký, ale ani dlouhý. Vybírejte takovou délku, aby vám hodinky ideálně seděly. Nekombinujte styly. Zlaté hodinky na běh? To moc nejde dohromady, zkuste nějaké sportovnější. Hodinky se v zásadě nosí na pravé ruce, ale neoficiální pravidlo praví, že hodinky je výhodné nosit na té ruce, kterou méně používáte. A posledním, zlatým, pravidlem je to, že ať máte jakékoliv hodinky, noste je vždy čisté. Už máte jasno, jaké hodinky si pořídíte? Rozhodně zamiřte do e-shopu.
Zobrazit článek >
 
Havaj: Místo nejen pro dovolené na pláži aneb největší zajímavosti z ostrovů II
Havajské ostrovy byly v minulosti bohatě využívány vojáky. Například ostrov Kahoolawe tvoří jedno z území, kde se trénovaly vojenské manévry a taktiky. Civilisté se na tomto ostrově téměř nevyskytovaly.  Havajané byly jedním z národů, který praktikoval obětování lidských životů pro své bohy. Většinou však pro tyto úkony naštěstí sloužili zajatci, někdy však i otroci.  Na Havajských ostrovech se nachází palác. Jeho název je Iolani, stojí na ostrově Honolulu. Jedná se o jediný pravý palác nacházející se v USA.  Havajské nejlepší a nejrychlejší silnice se jmenují mezistátní. Což zní paradoxně vzhledem k tomu, že většina z těchto silnic končí na tomtéž ostrově, kde začala. Nejen, že Havaj s žádným státem přímo nesousedí, ale taky se jednotlivé ostrovy až na výjimky silnicemi nepropojují.  Na Havaji se nikdy teplota nevyšplhala nad 38 stupňů Celsia. Druhým jediným americkým státem se stejnou vlastností je Aljaška.  Že je Havaj hornatý stát, už bylo řečeno v úvodu. Nebylo však zmíněno, že Mauna Kea, nejvyšší bod území, je nejvyšší neaktivní sopkou světa.  Havajané mají přirozeně svůj vlastní jazyk, taky písmo. Jejich abeceda je nejkratší na světě, má jen třináct písmen.  Pokud jste vyznavačkou přírodních krás, jistě vás nadchne přírodní park Volcanoes. Jedná se o oblast přímo pohádkovou. Místo navštěvují nejen botanici, ale i zkušení fotografové, kteří touží po dokonalých záběrech. V parku vás čeká barevné ptactvo, vzácný hmyz a možná i nějaký ten větší živočich. Krásy flóry snad ani není nutné opěvovat. 
Zobrazit článek >
 
Zimní péče
Omíláme to stále dokola, neustále přechody z tepla do zimy, mráz a vítr pleti škodí. Tvoří se nepříjemné šupinky a rozšiřují se žilky. Jak se s tím vším poprat, ven přeci musíme. Odlíčení V zimě se odličujte čistícími přípravky na olejové bázi, které pleť lépe vyživí. Na pleť naneste větší vrstvu přípravku, nechte působit a po chvíli stírejte vatovým tamponkem nebo papírovým kapesníčkem namočeným v teplé vodě. Teplo zajistí lepší prostupnost dalších přípravků a povolí ztuhlé obličejové svaly. Suchá a zarudlá kůže V zimě se vyhýbejte gelům a fluidu, používejte pouze krémy. Výbornou alternativou je také pleťový olej, který je lehký, pleť vyživí a můžete na něj použít i make-up. Ochrana před sluncem Před sluncem bychom se měli chránit i v zimě. Ochrannou emulzí můžete přetřít přes běžný denní krém, který používáte. Něco navíc Maska jednou týdně je naprostou samozřejmostí, ať je léto nebo zima. V zimě by však měla mít jiné složení. Sáhněte po masce na suchou a citlivou pleť, která pleť zklidní a napomáhá hojení. Chraňte nejen pleť, ale i vlasy Střídání teplot a čepice negativně působí na kvalitu vlasů. Vlasy začnou být krepaté, zplihlé a bez lesku. V zimě se zkuste vyhnout fénování a žehlení vlasů. Jednou týdně dopřejte vlasům olejový zábal a bezoplachový kondicionér. Noční maska na vlasy Tomu se říká dokonalá péče pro lenochy. Zatímco spíte, vlasy se regenerují a ráno se vzbudíte s vyživenou hřívou.
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Stockholm I
Hlavní město Švédska Stockholm tvoří zároveň nejlidnatější region země. A není se co divit, město je srdcem kultury a průmyslu. Stockholm se rozkládá celkem na čtrnácti ostrovech. Najdete zde mnoho významných památek a když do Stockholmu přijedete ve správnou dobu, zažijete nějakou z ročně pořádaných akcí. Nenechte si ujíst slavnosti při předávání Nobelovy ceny nebo národní fotbalový zápas. Více o akcích a mnohých památkách se dozvíte v našem stockholmském seriálu. Těšte se na jedinečnou výpravu plnou překvapení. Pokud jste milovnicí muzeí, je pro vás Stockholm tím pravým městem. Poznávejte Stockholm s dobrým průvodcem. S knihou Merian STOCKHOLM se ve městě neztratíte. Průvodce můžete koupit zde. Díky jeho jedinečné poloze mezi jezerem Mälaren a Baltským mořem lze Stockholm nazvat jedním z nejkrásnějších hlavních měst na světě. Stratégové turistického ruchu kdysi prohlásili Stockholm za „hlavní město Skandinávie“, Capital of Scandinavia. A právem! Žádné jiné město na severu Evropy tak harmonicky nesnoubí městský život, ruch metropole, intimitu středověkého starého města a idylickou odloučenost. Město založené ve 13. století mezi jezerem Mälaren a Baltským mořem je rozděleno vodou a spojeno 57 mosty, které propojují čtrnáct ostrovů. Kromě modré barvy moře převládá ve Stockholmu barva zelená. Všude jsou parky, velké i malé: je tu Djurgarden, první městský národní park na světě, Blecktornsparken, Vita Bergen a Langholmen na Söderu, dále Kronobergsparken na Kungsholmenu, Humlegarden na Östermalmu a Tegnerlunden, Vasaparken a Vanadislunden ve Vasastanu. Stockholm je pravý ráj pro cyklisty a pěší návštěvníky.
Zobrazit článek >
 
Siri Pettersen a její knihy I
Norská spisovatelka Siri Pettersen narozená v roce 1871 pracuje již od svého mladého věku jako spisovatelka. Je autorkou řady komiksů pro děti i dospělé. Jejím nejznámějším dílem komiksovým je série Anti-Klimaks, které je zaměřené humoristicky s trochou politického ražení.  Co se týče jejich prozaických děl, má za sebou Petterson napsání úspěšné trilogie Havraní kruhy. O všech třech publikacích se dnes budeme bavit. Kvalitu její literatury dokazuje například ocenění nejlepší norské knihy v žánru sci-fi a fantasy nebo Cena knižních blogerů. Cena knihkupců a nominace na Cenu norského ministerstva kultury pro debutanty. Trilogie spisovatelky bude v nejbližší době taky zfilmována.  Petterson ilustruje taky knihy. V současné době pobývá v Trondheimu.  Ódinovo dítě  První díl série havraní kruhy byl vydám v roce 2013 a ihned dosáhl velkého úspěchu. Příběh vypráví o mladé dívce Hirce, která čerstvě oslavila patnáct let. Její dospívání však naruší zjištění, že je Ódinovým dítětem. Žije mezi dvěma světy, mezi lidmi a zrůdami. Jak se s tím vyrovná? Bohužel nemusí čelit jen této novince. Žijí ještě jiní než Ódinové děti, ještě mnohem více zlí..  Kniha splňuje žánr fantasy. Jedná se o příběh, který se nejprve musí rozjet, ale poté vás strhne tak, že už knihu nebudete chtít odložit. Kniha je ceněná zejména díky originalitě autorky. Seznámíte se s překvapivými postavami, zapletete se do podivných napínavých situací. Nakonec s autorkou vstoupíte do té největší bitvy, jakou jste kdy zažila. Nudit se určitě nebudete.
Zobrazit článek >
 
Letní starost o pokožku I – Opalovací krém Bioderma
Zejména ve velkých vedrech dostává pokožka zabrat. Jak se o ni správně starat, aby nepřišla ,,k úrazu‘‘? Jak zajistit to, aby vypadala stále svěže a vitálně? Přečtěte si náš článek a dozvíte se víc. Hydratace To není třeba říkat dvakrát. I když budete pít dostatek vody, pleť se může vzhledem k nadměrnému pocení a chlorované vodě v bazénu dosti vysušovat, a tak je nutné dodávat ji potřebnou vláhu k životu. Minimálně každé ráno pleti dodejte speciální hydratační sérum nebo lehký letní krém. Ideální bude, když si pořídíte i noční emulzi, která bude o pleť pečovat během celé noci. Pokožku se vyplatí hydratovat i během dne. Noste u sebe speciální vodní lázeň ve spreji, která vás zároveň i osvěží. Kromě vody pokožce prospěje bylinkový čaj nebo citronáda. Opalovací krém Základem letního dobrodružství je samozřejmě opalovací krém. Pokud se pohybujete dlouho na slunci, nespoléhejte se pouze na krémy s ochranným faktorem, který je obvykle dost nízký. Na obličej byste neměla používat tradiční ,,opalováky‘‘, ale speciální obličejové opalovací prostředky, které nejsou tak mastné a vyznačují se daleko větší šetrností k pokožce. Vybírejte krém podle typu pleti, jistě najdete takový, který vám bude přesně vyhovovat. Nezapomínejte se během dne přimazávat. Ani krém s nejvyšším faktorem nevydrží celý den. Opalovací krém s vysokým faktorem je zárukou proti spálení pokožky. Vyzkoušejte třeba speciální obličejový přípravek od Biodermy, který je vhodný i pro ten nejsvětlejší typ pleti.
Zobrazit článek >
 
Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď.
Helga Flatlandová, norská spisovatelka narozená v roce 1984, patří nyní mezi nejznámější osobnosti tamní kultury. Pochází z malé vesnice Flatdal, kterou bychom mohli hledat v oblasti Telemark. Neživí se pouze psaním knih, pracuje v oblasti reklamy a marketingu. Ve svých 26 letech si otevřela cestu do světa významných spisovatelů již svou první knihou Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď.   Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď. (Bli hvis du kan, dra hvis du ma, 2010) je román vydaný nakladatelstvím Větrné mlýny, do češtiny přeložený Miluší Juříčkovou. Později se stal součástí úspěšné trilogie. Trilogii doplňují romány: Domů chtějí všichni. Vrátit se nechce nikdo., 2011 a Ucelenost existuje, 2013. První román nás zprvu seznamuje se čtyřmi kamarády, Tarjeem, Kristianem, Trygviem a Bjornem, kterých se celá kniha bude týkat. Vyrůstají na klidném norském venkově. Celý život je tíží problémy, se kterými se vždy ale poměrně dobře vypořádají. Jednoho dne jsou všichni čtyři povoláni na vojnu. Po nějakém čase na ní strávené si uvědomují, že jim takovýto život vyhovuje a přihlásí se na misi do Afghánistánu. Po krátkém čase jejich příjezdu jsou tři z nich zabiti minou, která vybuchne pod jejich autem. Zpráva o nešťastné tragédii se dostane ven a celá vesnice bude zdrcena. Co ale vůbec zapříčinilo to, že se chlapci přihlásili na takovouto vojenskou misi? Stála za tím pouze nuda ze všedního života a touha zažít něco ojedinělého? A co bude s chlapcem, který zůstal bez přátel? Flatlandová dokonale propracovává psychologické stránky postav. Nenechte se zmást stručným výkladem obsahu. Ten je totiž ve skutečnosti velmi spletitý a mimo hlavní postavy zde vystupuje spousta rodinných příslušníků a blízkých přátel našich hlavních hrdinů. Dozvídáme se více o jejich rodinných situacích, láskách a dalších okolnostech. Ukazuje nám mezilidská dramata, která při nás budou stát vždy, i když budeme žít v míru a bezpečí. Kompletně jsou tyto okolnosti doplňovány tužbami, životním očekáváním, touhou jít si za svým a myšlenkou na svobodu a peníze. Po přečtení následujících dvou krátkých ukázek z knihy si sami můžete udělat obrázek o dvou liniích – klasické dny každé rodiny (citace 1.), ale taky vnitřní bolesti a strachu hrdinů (citace 2.). ,,Tarjei,“ volá táta z obýváku, směrem k televizi. „Ano,‘‘ říkám a dál se dívám, jak Ingrid a Jon Olav večeří. „Tarjei, pojď sem,“ říká táta. Jdu do obýváku. Stěny obložené borovým dřevem, zežloutlým kouřem z tátovy dýmky a máminých cigaret. „Co je?“ říkám. „Máš na zítra nějaké plány?“ Usmívá se, ale není to otázka. Nemám žádné plány a žádnou odpověď. „Pojedeme spolu zítra na pole? Můžeš řídit, jestli chceš.“ ,,Milý Bože, který jsi na nebesích. Ať se dobře vede všem, které mám rád. Prosím, opatruj mámu, tátu, Julii, babičku, dědu, ať trvá ještě dlouho, než umřou. Opatruj všechny mé strýce a tety, všechny bratrance a sestřenice a všechny mé kamarády. Dávej pozor na všechen náš dobytek a ostatní zvířata, obzvláště Čerta, dej mu dlouhý život. Moc prosím, ať se táta s mámou usmíří a ať se nerozvedou. A nedopusť válku, svrhnutí atomové bomby ani jiné katastrofy.‘‘Odpovědí na otázku, proč spisovatelka umístila děj právě na venkov, je ta, že sama vyrůstala v osamocené vesničce a přála si zpracovat příběhy ze života obyčejných lidí, kteří venkov obývají. Kompozice románu je rozložena do čtyř částí. Každá část se zaměřuje na jednu hlavní postavu. První tři se odehrávají před nešťastným incidentem a poslední po něm. V knize navíc autorka vytváří zajímavý nevšední jazykový styl. Vypráví příběh z pohledu své generace. Další díly románové trilogie na první příběh navazují. Je dobré, začít dílem prvním. Román Když můžeš, zůstaň. Když musíš, odjeď. najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Tajemství bambuckého másla I
Bambucké máslo se vyrábí z afrického máslovníku, konkrétně z jeho ořechových plodů. Pro místní Afričany je tento strom posvátný. Některé kmeny věří, že v každém stromě žije duše zemřelého, který byl po smrti za své skutky odměněn. Jiní zase vznášejí ke stromům svá přání a věří, že jim je kouzelné síly splní.   Bambucké máslo v originálním provedení drží v pevném stavu, pokud není vystaveno vyšším teplotám. Pro jeho uchovávání je tedy ideální lednice. Při kontaktu s tělem nebo v teplejším prostředí se tuk začne rozpouštět. Toto máslo je obvykle vyrobeno pouze z pravých ořechů máslovníku nebo obsahuje několik procent příměsí. Připravuje se většinou ručně právě v Africe, kde se jednotlivé procedury zpracovávání ořechů dědí z generace na generaci.  Máslo se vyrábí zejména ze spadlých ořechů, ze kterých je následně odstraněna silná slupka. Dále se suší na slunci několik dní, aby se povedlo rozbít ještě druhou skořápku. Tento obal se pak používá například jako palivo. Ořechy se nadále několikrát proplachují, praží a drtí, lisují. Dojde k další tepelné úpravě a na světě je bambucké máslo.  Máslo obsahuje řadu látek prospěšných pro krásu i lidské zdraví. Z másla se připravují krémy, někdy emulze a taky masky. Přečtěte si, v čem vám bude bambucké máslo prospěšné.  Již zmíněné krémy se pak připravují tradiční cestou a přidává se do nich požadované množství bambuckého másla. Dejte si pozor na to, abyste při nákupu prozkoumala právě zmíněné složení. Množství bambuckého másla vám pak prozradí, jak silné můžete čekat od přípravku účinky. 
Zobrazit článek >
 
Hořčík
PRODUKT: Hořčík 500mg s vitaminem D 500 IU tbl.60 Vápník přispívá k : normální činnosti svalů normální funkci nervových přenosů  Vápník a hořčík přispívají k: udržení normálního stavu kostí a zubů  Vitamin D přispívá k: normálnímu vstřebávání využití vápníku a fosforu SLOŽENÍ: vápenatý komplex (uhličitanu, citranu, jablečnanu, jantaranu), hořečnatý komplex (oxidu, citranu, jablečnanu, jantaranu), nosič (celulóza), leštící látka (rostlinná kyselina stearová, rostlinný stearan hořečnatý, rozpustná celulóza), barvivo (oxid titaničitý), leštící látka (karnaubský vosk), emulgátor (polysorbát), nosič (minerální olej, maltodextrin), purifikovaný křemičitan hořečnatý, regulátor kyselosti (kyselina citrónová), protispékavá látka (sójový polysacharid), stabilizátor (trietylcitrát, polyvinylpolypyrolidon), cholekalciferol. DÁVKOVÁNÍ: dospělí: 1 – 3 tablety denně. Užijte s časovým odstupem několika hodin před nebo po užití jiných léků a přípravků. UPOZORNĚNÍ:  v ojedinělých případech se může vyskytnout průjem. Skladujte při teplotě 15 – 25 °C, mimo dosah malých dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Doplněk stravy není určen k používání jako náhrada pestré stravy a nenahrazuje význam různorodé a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.  Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: DOPLŇKY STRAVY    
Zobrazit článek >
 
Rovinj nejkrásnější město Istrie
Kouzelné město Rovinj se nachází na východním pobřeží Istrie (Chorvatsko) přímo pod Limským fjordem. Toto město patří mezi nejromantičtější místa ve Středomoří. Rovinj je tím pravým místem pro ty, kteří hledají sentimentální atmosféru staré doby.Město započalo svůj život na malém, nyní, poloostrově, který dříve býval ostrovem. Tato část se nazývá Staré město (Stari Grad) a je zastavěná starými domy, uzkými uličkami a malými náměstími, kterých se doposud nedotkl moderní urbanismus. Na pobřeží je město chráněno vysokým skalnatým břehem a zdí postavenou na skalách. Městu vévodí barokní kostel sv. Eufemie, jehož 60 metrů vysoká věž nabízí krásný pohled na šedé a červené střechy a komíny domů, ulice a náměstí, přístav a molo, kde každý den kotví mnoho krásných lodí, člunů a jachet. Je zde mnoho báječných restaurací, které nabízí místní speciality z ryb a mořských plodů. Ale přijdou si tu na uspokojení svých mlsných chuťových buněk i ti, kteří zrovna těmto mořským pokrmům neholdují. K restauracím jsou připojeny i letní zahrádky, ze kterých je romantický výhled na Staré město či kostel. Můžete zde ochutnat i místní zmrzlinu (sladoled) v nejrůznějších příchutích. Kdo má rád svůj klid, najde si v zapadlých uličkách příjemnou restauraci, která sice není součástí pobřežní promenády a číšníci vás nezvou a nevítají u vchodu, ale i zde se báječně najíte a někdy i dostanete něco navíc, např. dezert v podobě zmrzliny či místního moučníku. Ubytovat se zde můžete v mnoha luxusních hotelích, jmenuji např. hotel Lone, Monte Mulini. Ale je tu možnost i ubytování v soukromí u místních obyvatel, nebo můžete využít i okolních kempů. Pro mne je toto město vždy stoprocentní jistotou, že zde strávím nejméně týden či čtrnáct dní každý rok. A to už sem jezdím pěknou řádku let a pokaždé zde najdu něco nového, nebo něco tzv. starého, co jsem ještě neobjevila. Co ještě musím pochválit je místní olivový olej, který si každý rok odvážím jako suvenýr. Jelikož dávám přednost klidnějšímu prostředí, navštěvuji Rovinj spíše koncem sezony. Pokud se do Rovinje vydáte, přeji vám excelentní gurmánské i celkově dovolenkové zážitky!
Zobrazit článek >
 
Účinky vitaminu D3
,,Déčko‘‘ je vitamin rozpustný v tucích. Do těla se dostává především díky slunečnímu záření. Paprsky pronikající na kůže zajišťují jeho přísun organismu a tělo si jej už samo vytváří a zpracovává. Vitaminem D3 je vlastně ještě jakýsi provitamin, který je následně zpracován na ,,Déčko‘‘, jedná se tedy o speciální formu vitaminu D. Tento vitamin obecně působí na organismus jedince, posiluje jeho zdraví, podporuje obranyschopnost a zvyšuje imunitu těla. Vitamin okáže předcházet či alespoň snížit rizika závažných onemocnění. Vitamin zabraňuje vzniku astma a jiným dýchacím potížím. Působí jako prevence proti mozkovým příhodám a různým nemocím nervové soustavy. Léčí, respektive zpomaluje průběh, Alzheimerovy choroby. Zabírá na deprese, pomáhá v boji s migrénami. Vitamin D3 taky užijete v případě objevení Parkinsonovy choroby. Zvýšit přísun vitaminu D3 by měly taky jedinci trpící změny nálad nebo schizofreniemi. Vitamin má vliv na zpomalení stárnutí buněk. Podporuje mladou vizáž i zevnějšku, neboť má vliv na působení kolagenu. Bojuje proti vráskám a rozpíná pleť. ,,Déčko‘‘ zvyšuje imunitu, s jeho dostatečným množstvím si zajistíte menší riziko nakažení chřipkou nebo jinou nemocí. Jeho přísun je vhodné zvýšit v době epidemií, velmi dobře chrání své pravidelné uživatele.  Vliv má vitamin D3 dokonce na zuby. Působí jako prevence proti zubnímu kazu, bojuje proti bakteriím, čímž alespoň utlumuje zápach z úst. Vitamin D by měly ve formě doplňku stravy určitě užívat těhotné a kojící ženy, nejen kvůli sobě, ale hlavně pro své dítě. Pomůže kardiakům, astmatikům i diabetikům. Jestliže se po delší dobu nepohybujete na slunci, určitě vitamin D taktéž doplňte. 
Zobrazit článek >
 
Jakým způsobem se můžete zamilovat? I
Že je prvá láska shodná s motýlky v břiše není tak úplně pravda. Zamilování se ne vždy pojí s několika prvními rande. Může přijít mnohem déle a vy si to možná ani neuvědomujete. Jak, kde a kdy se můžete zamilovat? Přečtěte si nejčastější situace a třeba i jejich příčiny. V jakém případě se vidíte vy? Boom a je to tu Tak takhle přesně vypadá ta idea, která se však nestává mnohým párům. Ve většině případů není zpočátku vzájemná. Jde o lásku na první pohled, vzplanutí při prvním pohledu či rozhovoru. Stalo se vám někdy, že by stačil pohled toho neznámého a vy byste se ihned po něm začala vznášet? Jak tento vztah dopadl? Psychologové se shodují na tom, že tyto dalo by se říct náhodné a hlavně extrémně rychlé zamilování, mají taky brzký konec. V partnerství je důležité se nejprve navzájem poznat a až pak byste se měla zahrnout srdíčky. V tomto případě jde jednoznačně o lásku na první pohled. Jedná se o zamilování, které má vysokou intenzitu, ta však postupně upadá. Obnovuje se opět ve chvíli, kdy na váš objev zase narazíte. Důležité je, aby se jiskra nacházela na obou pólech. Mějte ale na paměti, že je dobré si o vašem budoucím partnerovi zjistit víc. Může se stát, že budete toužit po jeho dalších pohledech a pak zjistíte, že v reálu vůbec není takový, jak jste si ho před spaním představovala. Tato zamilovanost vede bohužel ve více něž padesáti procentech ke zklamání. Potěšte svou drahou polovičku dárkem ,,jen tak‘‘. Blíží se valentýn. Už máte připravené překvapení? Prohlédněte si naši nabídku zde. 
Zobrazit článek >
 
Co vlastně znamená překyselený organismus?
Trápí vás různé nemoci, cítíte se nastydlá nebo se vám na těle objevují vyrážky? Není nutné plašit, možná jde jen o překyselený organismus. Tělo se kyselin potřebuje zbavit, a tak si žádá různými projevy o pomoc. Překyselený organismus není nijak nestandartním stavem. Tento problém postihuje mnoho jedinců. Kyselinotvorně působí mnoho potravin, které denně běžně přijímáte. Jedná se například o cukr, mléčné výrobky, dále maso a kofein. Zásadité produkty pak tvoří až na výjimky všechno ovoce i zelenina, dále taky bílek. Tělo ke své správné funkci potřebuje kyseliny i zásady, avšak jejich poměr by se měl ideálně pohybovat v číslech jedna ku čtyřem. Kyselin do těla by tedy mělo být opraveno o mnoho procent méně. S přebytkem kyselých látek si tělo dokáže zejména za pomoci ledvin poradit, avšak někdy už jejich míru nemusí zvládnout. Kyseliny v organismu totiž vznikají taky stresem, nedostatečným pohybem a spánkem. Odkyselení organismu není jednodenní záležitostí a je třeba projít všemi fázemi, abyste tělo od kyselin zase skutečně osvobodila. V první řadě je důležité přijímat co nejvíce zásaditých látek, doplňovat do těla hodně vitaminů, minerálů a vody. Vzdejte se na chvíli kávy, zeleného i černého čaje, všech živočišných produktů, taky pečiva a sladkostí. Pokud to vydržíte, tělo vám dozajista poděkuje. Pomoci vám mohou taky zásadité koupele a samozřejmě taky doplňky stravy. Vyzkoušejte nás tip, produkt pH Minerals.
Zobrazit článek >
 
Cestujeme po Istrii I.
Istrie je díky svojí poloze a relativně malé vzdálenosti od České republika velmi lukrativní destinací k letním dovoleným. V letním období je tu příjemně teplé moře ke koupání a pro milovníky historie a archeologických památek je tu také mnoho k vidění. Nejjednodušší cestou, jak se dostat na Istrii, bude využití dálnic v Rakousku a Slovinsku. Pokud však chcete nasát atmosféru Slovinska, vyzkoušejte trasu vedoucí podél dálnice. Sice je to časově delší, ale budete si moci tuto krásnou zemi prohlénout mnohem lépe než z nezajímavé trasy dálnice. Před cestou si nezapomeňte překontrolovat potřebné doklady: cestovní pas nebo OP řidičský průkaz OTP vozidla zelenou kartu potvrzení o užívání vypůjčeného auta (v případě, že nebude automobil ve vašem vlastnictví, např. firemní) Nezapomeňte na vyřízení cestovního pojištění. Cena dálniční známky pro automobil do 3,5 t na 10 dní v Rakousku je 8,90 €. Ceny dálničních známek pro Slovinsko - DARS d.d. Co se týče jazykové vybavenosti Chorvatů, skvěle komunikují v německém, italském a anglickém jazyce. Pokud však neovládáte ani jeden, nebojte se domluvit takzvaně "rukama nohama". Najdete tu i takové domorodce, kteří rozumí i našemu jazyku, ačkoliv jich není mnoho. Už víte co si s sebou vezmete na cesty? Skvěle! Teď už zbývá, abyste měla dostatek cestovních tašek. Co říkáte na CESTOVNÍ TAŠKU JAZZI 2172 s krásným motivem bílých peříček na tyrkysovém podkladě.    
Zobrazit článek >
 
Pojedete za hranice? Mějte pojištění! I. část
Ať už jezdíte za prací či na dovolenou za hranice, je dobré se zamyslet nad tím, zda-li si nesjednat pojištění na cestu. Zelená karta je první věc, která by neměla při vaší cestě chybět. Jedná se vlastně o mezinárodní doklad pojištění odpovědnosti za škodu, která by byla způsobená provozem vozidla. Avšak tato karta by neměla chybět řidiči ani při cestě po našem území. Na zelené kartě jsou vyznačená území, pro které toto pojištění platí. Pokud budete vyjíždět do státu, kde zelená karta neplatí, sjednejte si takzvané hraniční pojištění, které povinné ručení do jisté míry nahrazuje. Havarijní pojištění je vhodné sjednat, pokud pojedete na delší cestu do zahraničí. V cizím prostředí si nemusíme být vždy jisti místními předpisy a pak se můžeme dostat do situace, která může přihodit nějakou tu nehodu. Cestovní pojištění se nabízí pro věškeré nepříjemné situace, abychom je zvládly co nejlépe a ještě bez větší finanční ztráty. Existuje vícero variant, dle toho jakou si vyberete, také určíte rozsah vašeho krytí. Součástí by mělo být i pojištění léčebných výloh. Tudíž to, kdy za vás zdravotní pojišťovna uhradí nezbytné náklady na ošetření, léky či převoz do České republiky. Dále sem spadá i úrazové pojištění. Tím se vyvarujete finančních nákladů v době nezbytného léčení úrazu, popř. při trvalých následcích po úrazu. Pokud se vám stane, že v cizině něco neúmyslně poškodíte, pak pojištění odpovědnosti za škodu vás zbaví nepříjemných starostí. Dále si můžete sjednat tzv. pojištění storna, pokud již máte sjednanou a zaplacenou dovolenou a před vaší cestou nastanou nějaké komplikace, které by bránily v odcestování.  
Zobrazit článek >
 
Recept: Levandulové máslo
Levandule nejen nádherně kvete, ale ještě více se radujeme i z její omamné vůně. Její aroma má velmi pozitivní účinky na naši psychiku. Stačí pár kapek vonného oleje, který naaplikujete do aroma lampy, a pocítíte příval uvolnění. Z této kvetoucí trvalky se dají vyrobit nejen mýdla, vonné olejíčky nebo různá kosmetika, ale také jsem se setkala s levandulovou zmrzlinou. Řekla bych, že musíte být opravdovým milovníkem levandule, aby vám zachutnala i tato ledově osvěžující pochoutka. Proto bych více vsadila na ženy, které mají tuto zmrzlinu více v oblibě než muži. Vy si můžete připravit, podle našeho návodu, zajímavou variantu másla: RECEPT: Levandulové máslo Ingredience: 1 máslo (250 g) špetka soli 1 pol. lžíce medu 1 pol. lžíce čerstvých nebo 1 a 1/2 lžíce sušených levandulových květů Postup: Máslo necháme změknout při pokojové teplotě. Vložíme je do misky a osolíme. Poté do másla postupně zašleháme med a levandulové květy. Hotová směs by měla mít nadýchanou konzistenci. Máslo dáme na potravinářskou fólii a pevně ji stočíme. Vytvoříme máslový váleček. Poté máslo vložíme do chladničky, kde ztuhne. Pokud víte, že celé máslo neupotřebíte, můžete si část odložit do mrazničky. Levandulové máslo lze použít na opečené tousty nebo k dochucení grilovaného kuřecího masa. Taktéž je vhodné k pečení sladkých dezertů. Pokud nemáte levandulové květy, můžete použít SIRUP Z LEVANDULE. Z receptu, díky sladkosti sirupu, vynechejte i med.  
Zobrazit článek >
 
Zpracování zeleniny I. část
Po několika měsíční péči o naši zahradu se nám začíná odměňovat chutnými plody. Rajská jablíčka se začínají červenat a jejich chuť je prostě nenahraditelná. Takový okurkový salát z "nakládaček" je skvělým osvěžením v horkých dnech. Domácí mrkvička, papriky, cibule či kedlubny, inu, je to prostě domácí a tím pádem i po chuťové stránce famózní. Pokud rádi vytváříte nové recepty, můžete se inspirovat, jak jinak zpracovat zeleninu. Rajčatová směs na pizzu Ingredience: 1 kg rajčat 2 cibule 2 mrkve 2 jablka 2 stroužky česneku 2 bobkové listy 2 pol. lžíce soli 1 pol. lžíce cukru ml. černý pepř 1 feferonka 2 pol. lžíce oleje Postup: Rajčata oloupeme a rozčtvrtíme. Přidáme nakrájené: cibule, mrkve, jablka. Dále: česnek, bob. listy. Vaříme cca 1 hodinu. Přidáme sůl, cukr, pepř, feferonku, olej. Vaříme ještě 15 minut. Horkou směs naléváme do sklenic a uzavřeme. Sterilizujeme 20 min.   Toustová pomazánka Ingredience: 1 kg červené papriky 1 kg nedozrálých rajčat 750 g cibule 5 - 10 feferonek (dle chuti) 1/2 sáčku Deka 0,1 l octa 150 g cukru 1 lžička soli Postup: Papriky a feferonky očistíme a odstraníme semínka. Rajčata oloupeme a cibuli očistíme. Vše umeleme na masovém strojku. Směs vložíme do vyššího kastrolu a zahřejeme. Přidáme Deko, ocet, cukr, sůl. Vaříme za častého míchání 40 minut. Horkou směs nalijeme do sklenic a uzavřeme. Ještě horké sklenice obrátíme dnem nahoru. Ponecháme tak 15 minut.
Zobrazit článek >
 
Čaj o páté aneb pravý anglický čaj
O dávné tradici Angličanů sednout si na čaj přesně v pět hodin slyšel asi kdekdo. Ale už jen málo lidí ví něco více o této tradici a ještě méně lidí umí připravit klasický anglický čaj s mlékem. Pojďme se podívat do odpoledních hodin v Anglii.   Nejprve něco s z historie. Anglie obchodovala s Čínou a Indií již od středověku. Angličané nakupovali čaj od Číňanů. Velice si ho oblíbili, takže si založili vlastní kolonii v Indii. Ještě před Angličany tu byli jiní zájemci, kteří přijímali od obchodníků čaj ve velkém – Holanďané a Portugalci. Holanďané roku 1610 přivezli čaj do Evropy. Mezi Brity se dostal v 50. letech 17. století, když se vařejně začal prodávat v londýnské Garwayově kavárně. První obchod s čajem si otevřel T. Twining roku 1717, a tak si lidé mohli začít čaj připravovat doma. Roku 1826 se začal prodávat čaj balený. Tradičně Britové nejvíce čaje vypili odpoledne. Heslo čaj o páté se postupem času rozšířilo do celého světa. Traduje se, že všeho zanechali, těsně před pátou zalili čaj a pak minimálně půl hodiny relaxovali a pili dokonalý nápoj. Nyní je to už formalita. Je asi jasné, že vzhledem k dnešním pracovním dobám všeho zanechat není možné. Historicky totiž takto lidé vyplňovali volný čas při čekání na večeři. Do konce 20. století se snažili tuto dávnou tradici podpořit alespoň zaměstnáním brigádnic, které se jmenovaly ,,tea lady‘‘. Podniky ve správný čas zásobovaly zaměstnance čajem, aby si alespoň v práci mohli čaj vychutnat. Pokud jedete do Anglie a přejete si prožít zážitek s pravým čajem o páté, zastavte se na čaj v Devonu. Zde je tato tradice dodnes, alespoň pro turisty, dodržována. Tedy až na malou výjimku, protože čaj dostanete až o šesté. Třeba vám to vynahradí zákusek, který je k objednanému čaji samozřejmostí. Teď k samotnému anglickému čaji. Víte jak ho připravit? Nejdříve si nachystejte suroviny. Budete potřebovat: konvičku na čaj a určité množství šálků, mléko nebo smetanu, černý čaj a cukr. Výhodou je vlastnit konvičku na mléko a mističku na cukr. Vodu přiveďte k varu. Do nádoby dejte nejlépe dvakrát více vody, než použijete na samotný čaj. Vařící vodu nalije do čajové konvičky i šálku, abyste předehřáli nádobí, vyberte pokud možno porcelánové. Čaj pak vydrží déle teplý. Ve zbytku vody vylouhujte černý čaj. Na každý šálek dejte do nádoby lžičku směsi. Čaj nechte louhovat maximálně pět minut. Ve volném čase ohřejte mléko. To nikdy nepřivádějte až k varu, stačí ho zahřát. K tomuto čaji se obvykle chystají cukrové kostky, pokud je doma nemáte, postačí vám cukr krystal. Nyní už máme všechny suroviny připravené. Hotový čaj nalijeme do konvice. Do šálku nejprve nakapejte smetanu nebo mléko, až poté dolijte čajem. Pokud pijete tento čaj poprvé, dejte si pozor, abyste to s bílkovinami nepřehnali. Nezvyk vám může způsobit bolest břicha. Mléka se do šálku lije kolem jednoho centimetru, do velkého šálku nalijte klidně centimetry dva. Toto množství bohatě postačí na výbornou smetanovou, lehce vanilkovou chuť, která nahradí původní hořkost a celkový požitek čaje zjemní. Cukr přidejte podle libosti. A pozor na citron, ten s mlékem nikdy nekombinujte. Čaj pijte nejlépe až deset minut po přidání přísad, které se za tu dobu do sebe dokonale vstřebají. V České republice je oblíbený takzvaný English Breakfast. Je to těžký, zemitý a sytý čaj, který je určený k dochucení mlékem nebo smetanou. Jak už z názvu můžete vyčíst, oblíbený je hlavně ke snídani. Čaj obsahuje kolem 200 látek, které působí poztivně na zdraví člověka. Britové vypijí denně kolem šesti šálků. Jak jste na tom s pitím čaje vy? Čaj English Breakfast najdete zde.
Zobrazit článek >