EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Pálivé papričky na zdraví! I
Přečtěte si v našem magazínu zajímavý článek o tom, proč papričky vlastně pálí? Napadlo vás někdy nad tímto tématem přemýšlet? Co stojí za jejich pálivými esencemi? Chilli papričky působí v mnoha dimenzích na naše zdraví. Pojďme si projít hlavní body, kdy papričky zapůsobí na vaše zdraví a v čem vám pomohou. Budete se divit, co všechno dokážou. Obsahují vitaminy, minerály a antioxidanty V papričkách, tak jako v každé zelenině lze najít mnoho vitaminů. Velké překvapení pro vás však může být množství minerálů. V porovnání s výživově nejbohatší zeleninou obsahují papričky minimálně dvojnásobné množství všech minerálních látek. V malém množství sta gramů je vám k dispozici osmina denní dávky železa a mědi a desetina dávky draslíku. Ve významné míře se v papričkách vyskytuje taky hořčík a mangan. Kromě vitaminů a minerálů zde narazíte taky na významné množství antioxidantů, například betakaroten. Podporují imunitu Vrátíme se ještě k předchozímu odstavci. Z vitaminů v papričkách najdete nejvíce vitaminu C. V malém množství opět sta gramů naleznete dokonce 250% denní dávky tohoto vitaminu. Dále asi není třeba vysvětlovat. Díky tak vysokému ,,Céčku‘‘ vaše tělo dobře zvládne boj proti infekcím, virům, obyčejnému nachlazení a chřipce. Působí proti rakovině Pokud jste opravdu zabrousila do našeho článku pro muže, dozvěděla jste se o látce capsaicin. Jeho molekuly se snadno zvládnou navázat na tělu škodlivé buňky a snadno je likvidují. Jejich pozitivní účinek byl již vědecky prokázán při léčbě rakoviny prostaty, žaludku, slinivky a plic. Odborníci se však shodují na tom, že zázračnou léčbou těchto oblastí to nekončí.   Knihu Koření a jeho léčivé účinky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Koncentrovaná ústní voda s konopným olejem
Dostatečná ústní hygiena je nedílnou součástí kultury moderního člověka. Soudobé vymoženosti, které nám s ní pomáhají a usnadňují ji, nelze považovat za nadstandard. Hlavně v osobním kontaktu není nic nepříjemnějšího, než jedovatý dech protějšku v důsledku nepravidelné a nedostatečné hygieny. Prostředků a pomocníků nabízí trh nepřeberné množství. V obchodě naleznete množství ústních vod, které mají finišovat čištění chrupu. Jenže, až na výjimky, jde o ústní vody v rozředěné podobě. Má to mnoho pozitiv. Například neřešíte přístup ke zdroji pitné vody. Lze ji dát i do ústní sprchy, neriskujete špatné naředění. Z hlediska finančního je zakoupení „řídké“ ústní vody vyloženě neekonomické. Podstatně výhodnější je zakoupení koncentrované ústní vody, kterou naředíte vodou z kohoutku dle návodu. Koncentrovaná ústní voda Orcann je z tohoto důvodu skvělým návratem k tradici, protože do nedávna byla koncentrovaná voda naprosto běžná. Žádnou zředěnou byste v obchodě nenašly. Orcann od značky Annabis je složením naprosto výjimečná a hodí se ke každodenní péči. Obsahuje vysoký podíl za studena lisovaného oleje z konopí setého, stále častěji využívaného také k ústní hygieně. Orcann pomáhá bojovat s parodontózou, pachem, bolestivými afty a opary. Předchází i jejich vzniku a omezuje případná krvácení.  Koncentrovanou ústní vodu zakoupíte v sekci Zdraví v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
S tímhle jídlem od mazlíčka pryč! I
Jaké potraviny jsou pro vašeho čtyřnohého kamaráda nebezpečné? Myslete na zdraví svého psa. Víte, že ho kouskem jídla můžete i otrávit? Kosti I když si většina lidí při pohledu na dobře tvarovanou kost asociuje psa, kosti pro něj nejsou úplně dobrou volbou. Pokud pes zdolá více kostí, hrozí mu zácpa. To by ještě nebyl takový problém. Ten nastává ve chvíli, kdy pes jí kostičky menší. Rozhodně pejskovi nedávejte žádné kosti z králíků nebo drůbeže, ani jiné menší či rozdvojené poklady. Pokud pes totiž kost dobře nerozkouše a do dutiny se mu dostane ostrý úlomek, může mu protrhnout střeva. Pokud víte, že kosti vašemu mazlíčkovi dělají radost, můžete mu je nadrtit. Pak není problém s jejich jídlem. Čokoláda O čokoládě ví asi kde kdo, nicméně je nutno zde její škodlivost, co se týče psů raději připomenout. Pejskům vadí na čokoládě kofein a takzvaný teobromin, který se z těla zvířat vylučuje nesmírně pomalu a v žádném případě se ho v těle živočicha nesmí nakumulovat moc. Problém tvoří i vysoký obsah tuků, který ohrožuje funkčnost slinivky. Avokádu Pro nás nadmíru zdravá potravina, pro psa jed. Avokádo totiž obsahuje Persin, toxickou složku, která může poškodit tkáně a dokonce i srdce. Navíc má avokádo velké množství tuku, takže může psovi způsobit trávící potíže spojené se zvracením, nafouklým břichem a taky dýchacími potížemi. Od avokáda držte psa raději dál. Naštěstí chutná jen těm největším jedlíkům, jiní pejsci o něj ani nestojí. Naučte se rozumět svému psovi. Teprve s touto knihou pochopíte chování vašeho psa. Naučte se vnímat to, co vám ,,říká‘‘. Publikaci Pes a jeho řeč najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Výhoda malých prsou
Již dobu vás trápí malá prsa? To, že jste přírodou nebyla dostatečně obdarována má však i své výhody. Jaké? Přečtěte si náš článek. Můžete chodit bez podprsenky. Slečny s košíčky velikosti C a vyššími si moc nedovedou představit, jak by chodily bez podprsenky. Vy však máte, co se týče svázání prsou volnost. Nebojte se a ve slunných dnech sundejte podprsenku dolů. S nošením podprsenky souvisí i další důležitý fakt. Ženy, které mají větší prsa mají od ramínek podprsenky otlačená ramena až skoro do krve. A podprsenka bez ramínek? Tak na ni nemohou ani pomyslet. Díky menší váze vašich prsou vás nebudou bole záda. Ani netušíte, jaké mají některé ženy kvůli prsům problémy se zády. S menšími prsy máte taky větší škálu oblečení na výběr. Padne vám vlastně úplně všechno. Topy ke krku, ale i výstřihy. A pokud vám prsa do vyzývavého topu chybí? Vyřešíte to push-upkou. Snadno seženete taky plavky. Modely vám sednou snad kterékoliv. Ani nebudete vědět, jaký střih plavek si máte vybrat. Velká prsa taky většinou ženám vadí při sportu. Bolí je při běhu, zbytečně moc skáčou při tanci. Ani sportovní podprsenka celý problém nevyřeší. Díky menším prsům se budete méně potit. Pokud vám záleží na vaší váze, s malými prsy máte vyhráno. Nikdy se na ni neukáže tak velké číslo, jaké se zobrazí hubeným ,,prsaticím,,. V těhotenství si ušetříte pocit otravně velkých prsou. Sice vám větší narostou, ale rozhodně ne nijak závratně. Po porodu budete ráda, že zase zmizí. 
Zobrazit článek >
 
Uložte své šperky bezpečně do šperkovnice
V dnešní době už není vyjímkou, že ženy vlastní vicero šperků. Od těch z drahých kovů až po bižuterii, která dokáže nahradit i šperky na vyjímečné příležitosti, jakými může být ples nebo svatba. Pokud jich máte mnoho, bývá problém s jejich uložením. A především to, jak s nimi zacházíte a kde je ukládáte je jedním z faktorů, které určují délku jejich životnosti. Tenké řetízky se rády zašmodrchávají do sebe a hrozí jejich přetržení, perle jsou zase náchylné k odření. Nejen drahé šperky si zaslouží speciální péči, ale také ty levnější. Abyste zabránila mechanickému poškozování cenných i méně vzácných kousků vzájemným dřením, měla byste ukládat jednotlivé šperky do šperkovnice, která bude poskytovat dostatek místa. Také dbejte na to, aby byla šperkovnice polstrovaná kvalitní látkou a nepouštěla vlákna. Zaměřte se na takové šperkovnice, které nabízejí oddělený prostor pro prsteny, náušnice, řetízky a náramky. Velmi vhodnou a zajímavou,co do vzhledu a praktičnosti, je TŘÍPATROVÁ ŠPERKOVNICE SP-902/A25. Nabízí dostatek prostoru a speciální polštářky k uložení prstenu, náramků, náhrdelníků a také hodinek. Horní patro je doplněno malým oválným zrcátkem. Celá šperkovnice se dá složit do praktického kufříku, který má nahoře připevněné ucho k zachycení. Abyste měla jistotu, že se Vám žádný šperk neztratí, můžete si šperkovnici uzmaknout malým klíčkem.
Zobrazit článek >
 
Smoothie maker
Také jste v dnešní uspěchané době v jednom kole? Chtěli byste si dopřát alespoň chviličku klidu a vychutnat si něco výjimečného? Máme pro Vás parťáka, který s Vámi zvládne Vaše tempo a dokonce Vás mile překvapí, co vše zvládne. Smoothie maker SM3360 umixuje vše od lahodného smoothie, které si můžete vzít s sebou kamkoli, po ledovou kávičku, kterou si můžete vychutnat na terase nebo u bazénu. Jednoduše už ho nedáte z ruky. PRODUKT: Smoothie maker SMOOTHIE TO GO SM-3360 Smoothie maker Concept SM 3360 je praktický mixér na výrobu smoothie, koktejlů, proteinových nápojů nebo ledové kávy. Mixér zvládne dokonce i drcení ledu, má protiskluzové nožičky a bezpečnostní pojistku. Mixér je navržen tak, že si v nádobě připravíte svůj oblíbený nápoj, odšroubujete a můžete vyrazit. Díky víčku uzpůsobenému k pití je konzumace pohodlná i během chůze, při sportu i jízdě autem. Mixovací nádoba díky svému tvaru perfektně zapadne do držáku nápojů v autě, takže i na cesty můžete vyrazit se svým zdravým smoothie. Navíc jako milý dárek k mixéru dostanete druhou nádobu o objemu 600 ml zdarma. TECHNICKÝ POPIS: Obsah mixovací nádoby: 600 ml Set obsahuje mixér + 2 mixovací plastové nádoby Vhodný pro drcení letu Protiskluzové nožičky Bezpečnostní pojistka Snadná údržba a čistění Délka přívodního kabelu: 80 cm Hlučnost: 80 dB (A) Váha: 0,93 kg Napětí: 220 – 240 V Příkon: 180 W Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Železo potřebujeme
Železo k životu bezpodmínečně potřebujeme a jeho nedostatky jen velmi těžko poznáme, a proto jeho nedostatku často nevěnujeme pozornost. Nedostatek železa se často projevuje dlouhodobou únavou, bledou pokožkou, lámající se nehty a vlasy, rozpraskanými koutky úst a neschopností soustředit se. Tělo si samo nedokáže železo vytvořit samo, a proto bychom ho měli tělu doplňovat každý den. Železo je důležité pro tvorbu červených krvinek, které transportují kyslík z plic do všech tkání těla. Za produkci červených krvinek je zodpovědná kostní dřeň, která jich dokáže vyprodukovat kolem 170 milionů během jednoho dne. Ovšem jen v případě, že má k dispozici tento nezbytný stopový prvek – železo. Železo získáme z pestré a vyvážené stravy. Ale přiznejme si, že všichni jíme takovou stravu. A kdo si každý den počítá, zda si dopřál doporučenou denní dávku potřebných vitamínů a stopových prvků. V průměru denně sníme přibližně 10 – 15 mg železa a naše tělo z toho využije jen 10 – 15%. Nejlépe vstřebatelné je hemové železo, které najdeme hlavně v masu. Samozřejmě rostlinná strava je také velmi bohatá na železo, ovšem je hůře vstřebatelná. Největším pomocníkem při vstřebávání železa je vitamín C. Nedostatek železa se týká dospívajících dětí, žen a starších lidí. U žen jeho nedostatek souvisí se silným, nepravidelným nebo delším krvácením během menstruačního cyklu a také v období těhotenství a kojení.
Zobrazit článek >
 
Knihy Aleny Jakoubkové I
Autorku knih pro ženy Alenu Jakoubkovou nemusíte znát pouze pod jejím pravým jménem, nýbrž i pod pseudonymy Anita Pilar a Aliena de Longhe. V současnosti má Jakoubková na svém kontě deset knih. Nezabývá se pouze psaním knih, je taky redaktorkou pro umění a historii. Autorka tvrdí, že píše pro ženy s láskou. Ráda podá vášnivým čtenářkám oddechové čtení, které se obejde bez strastiplných událostí, bojů a násilí. Jaké jsou její knihy? Čtěte dál tento článek a seznamte se s některými jejími publikacemi. Kdo jinému jámu kopá... sám do manželství padá Na začátek je třeba připomenout, že knihy spisovatelky jsou psány velmi jednoduchým stylem. Nenajdete zde spletitá souvětí, spíše jednoduché věty. Ani tato knihy není výjimkou. Autorka vypráví příběh svobodné Cory, které je již přes třicet let a stále si nemůže najít práci. Nakonec se ji ale povede rozpohybovat svou novou internetovou seznamku. Jak vyřeší problém zákazníka, který si stále nemůže najít partnerku? Zajímavé v knize jsou spisovatelčiny popisy jídel, dost se v nich vyžívá. Knihu najdete zde. Miluju tě... i s natáčkama Ty letušky vidí stále všechno růžově. Ani Chiara není výjimkou. V letadle se zamiluje do krásného Radima, kterého si o něco později vezme. Vztah se však po svatbě nevyvíjí moc dobře. Z podnikavé Chiary se stane žena v domácnosti, vaří, uklízí, stará se o dům a celou zahradu. Neužívá si života, neboť na to nemá čas. Poslední tečkou její trpělivosti je zjištění Chiary, že jí je manžel nevěrný. Knihu najdete zde. Všechna díla Aleny Jakoubkové najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Slané pomazánky I
Míváte u vás doma časté návštěvy? Nebo jen vaše rodina od vás neustále vyžaduje domácí svačinové pochoutky? Už si nevíte rady s tím, co nového jako občerstvení přichystat? Inspirujte se v této sérii článků s recepty na slané pomazánky. Věřte, že všichni, kteří je ochutnají, se budou ještě dlouho olizovat. A co je nejlepší? Příprava téměř každé pomazánky vám nezabere více než pár minut. Mrkvová pomazánka Budete potřebovat: Mrkev (3 větší kusy) Cibuli (1 ks) Majonézu (4 lžíce) nebo tvaroh (8 lžic) Cukr (1 lžičku) Pažitku (5 lžiček) Sůl a pepř Postup: Cibuli nakrájejte nadrobno, k ní přimíchejte nastrouhanou mrkev, majonézu a ostatní suroviny. Cottage pomazánka Cottage sýr přírodní (1 balení) Mrkev (1 ks) Pažitku (10 lžiček) Řecký jogurt (3 lžíce) Nastrouhejte mrkev, tu přisypte do Cottage sýra, přidejte jogurt a na závěr pomazánku zasypte pažitkou. Pomazánka ze sýra feta Máslo (70 g) Pomazánkové máslo (30 g) Sýr feta (100 g) Zakysanou smetanu (100 g) Petrželku nebo jarní cibulku (1 svazek) Nejprve pořádně promíchejte másla se zakysanou smetanou. Poté vmíchejte rozmačkaný feta a promíchejte. Směs můžete přímo vyšlehat. Na závěr nakrájejte petrželku nebo jarní cibulku najemno a promíchejte. Vajíčková pomazánka se zakysanou smetanou Vejce (6 ks) Zakysanou smetanu (200 g) Hořčici (2 lžíce) Cibuli (1 ks) Sůl a pepř Vajíčka uvařte natvrdo. Vařte je minimálně 8 minut, aby byla opravdu tvrdá. Následně je nekrájejte nadrobno nebo propasírujte přes sítko. Cibuli prokrájejte a smíchejte se zakysanou smetanou, hořčicí, přidejte sůl a pepř a na závěr i vejce. Pomazánka chutná výborně ozdobená kapiemi. Další inspiraci najdete například v knize Pomazánky Dona, kterou koupíte zde. 
Zobrazit článek >
 
Dárková sada denní a noční péče Dental Beauty Kit
Sada obsahuje: Bělící zubní pasta Snow White (Whitening Toothpaste) 75 ml Vyživující bylinná zubní pasta Vitalizing (Herbal Toothpaste) 75 ml Zubní kartáček Whitening (Toothbrush) 1 ks Zubní kartáček Sensitive Soft (Toothbrush) 1 ks Mátová voskovaná mezizubní páska (Waxed Dental Tape) 1 ks Popis Pro zdravý a oslnivě bílý úsměv! Vlastnosti: vysoce efektivní složení, přírodní protizánětlivá složka kurkumin, obohaceno o aloe vera, odstraňuje trvalé skvrny, navrací přírodní bílý lesk, opticky rozjasňuje, zamezuje opětovné tvorbě zubního plaku, hydratuje, zjemňuje a posiluje dásně. Jak používat: Aplikujte pastu o velikosti hrachu na kartáček. Složení: Složení (INCI) whitening toothpaste:  AQUA, HYDRATED SILICA, GLYCERIN, SORBITOL, TITANIUM DIOXIDE, BENTONITE, HYDROXYAPATITE, DECYL GLUCOSIDE, MICA, AROMA, SODIUM MONOFLUOROPHOSPHATE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, TOCOPHEROL, XANTHAN GUM, POTASSIUM CHLORIDE, SODIUM SACCHARIN, CURCUMA XANTHORRHIZA ROOT EXTRACT, ALOE BARBADENSIS JUICE EXTRACT, SODIUM HYDROXIDE, GLUCOSE OXIDASE, SODIUM BENZOATE, TIN OXIDE, MALTODEXTRIN, SILICA, D-LIMONENE, LINALOOL, EUGENOL.  Obsah: Sodium Monofluorophosphate (950 ppm F). Abrasion: RDA 90. Popis Luxusní dentální péče! Vlastnosti: bylinná síla s extrakty echinacey, zeleného čaje a chlorofylu, bohatá na přírodní flavonoid, chlorofyl, posiluje citlivé zuby, zklidňuje dásně, protizánětlivá, obnovuje, regeneruje, revitalizuje podrážděné dásně, má antioxidační vlastnosti, neutralizuje škodlivé volné radikály, odstraňuje nepříjemmý pach, má mátovou příchuť, umožňuje jemnou a hladkou zubní péči, podporuje silné a zdravé dásně. Jak používat: Aplikujte veliksot hrachu na kartáček. Složení: Složení (INCI) bylinná zubní pasta:AQUA, CALCIUM CARBONATE, GLYCERIN, DICALCIUM PHOSPHATE, XANTHAN GUM, TITANIUM DIOXIDE, DECYL GLUCOSIDE, MALTODEXTRIN, SODIUM MONOFLUOROPHOSPHATE, AROMA, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, TOCOPHERYL ACETATE, SODIUM SACCHARIN, ECHINACEA PURPUREA ROOT EXTRACT, ALCOHOL DENAT., CITRIC ACID, CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT, LEONTOPODIUM ALPINUM EXTRACT, CI 75815, MENTHOL, MENTHON.Obsah: Sodium Monofluorophosphate (950 ppm F). Popis Luxusní dentální péče! Vlastnosti: trendy zubní kartáčky, limitovaná edice, elegantní design, absorbují méně vody, uchová si svůj tvar, mikro čistící částice odstraňují plak a trvalé skvrny, je jemný a efektiní, hustě uspořádaná vlákna, ve středu kartáčkové hlavy jemně leští a čistí povrch zubu, malá a kompaktní kartáčková hlava, osmiúhlá rukojeť, vyčistí i obtížná místa našich úst. Bílý. Popis Luxusní dentální péče! Vlastnosti: trendy zubní kartáčky, limitovaná edice, elegantní design, ultra jemný, sedmkrát více samostatných štětinek, jemnější, hustší, jemné zaoblení vláken, dosáhne do všech mezizubních prostor, chrání zuby, stimuluje dásně, malá kompaktní hlava, osmiúhlá rukojeť, pro jemné a efektivní čištění. Černý. Popis Čištění mezizubních prostor nebylo nikdy předtím tak snadné! Vlastnosti: efektivně odstraňuje plak a zbytky jídla z mezizubních prostor, je prevencí zubnímu kazu a zánětu dásní, příjemná a jednoduchá pro uchopení, snadná aplikace, nenabobtnává, lehce se roztáhne, jemně a efektivně dosáhne do mezizubních prostor, zanechává svěží mátovou chuť. Obsahuje 70 m. Jak používat: Jemně vyčistěte všechny mezizubní mezery. Dentální péči koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
V čem je síla brusinek? II
Pozitivní vliv na hubnutí Vláknina, souvisí s dobrou činností střev a celkově na zažívání, to se ale dozvíte v dalším odstavci. Nyní je důležité říct že brusinky snižují cholesterol v krvi a podporují tedy štíhlou linii. Trávení S Proantokyanidem souvisí i účinky na trávicí soustavu. Snižuje totiž taky hrozbu vředů v zažívacím traktu nebo rakoviny žaludku. Brusinky navíc posilují žaludeční stěnu. Zuby Látky v brusinkách snižují zánětlivost a odbourávají bakteriové obsazení v ústní dutině. Postarají se i o mezizubní mezery. Ovlivňují plak, který se vytváří pak v ústech v mnohem menší míře. Určitě si tímto snížíte alespoň o pár procent riziko zubního kazu a paradontózy. Zrak jako ostříš Který vitamin posiluje zrak? Samozřejmě Áčko. I ten zde má podstatné zastoupení. Je důležitý pro tvorbu pigmentu. Pokud si alespoň jednou za čas dopřejete brusinkovou dobrotu, nebude vám hrozit zánět spojivek. Vyloženě pro muže Muže, ale jistě i vás, potěší, že brusinky mají vliv na mužskou potenci. Díky vitaminu A je podpořen nervový systém, tvorba pohlavních buněk a tím i plodnost. Po přečtení vyčerpávajícího výčtu účinků brusinek se asi shodneme na tom, že brusinky by se snad daly považovat za jakýsi všelék. Vyzkoušejte produkt Mega Brusinky 500 mg 50 kapslí + 10 kapslí ZDARMA, který najdete zde. Mega Brusinky obsahují 100% přírodní standardizovaný extrakt z celých plodů velkoplodých kanadských brusinek s vysokým podílem brusinkové vlákniny, který normalizuje zdraví a funkce močových cest a ledvin. Jedna kapsle je ekvivalentní 8-10 sklenicím čerstvé koncentrované šťávy nebo 17 000 mg čerstvých velkoplodých kanadských brusinek. Unikátní patentovaná technologie výroby Cran-Max-BioShield využívá brusinkovou vlákninu k ochraně účinných látek při průchodu zažívacím traktem a umožňuje tak jejich maximální využití.
Zobrazit článek >
 
Zásady pro holení intimních partií I
Děláte při holení intimních míst vše správně? Přesvědčte se v našem článku. Vyhovující kosmetika Holit se rozhodně není vhodné takzvaně na sucho. Ideální to není ani jen za přítomnosti vody. Využijte možnosti pěny na holení nebo holícího gelu. Většina z nich se pyšní zklidňující vlastnostmi a dokáže ochránit vaši pokožku i před nepříjemným poškrábáním. Navíc kůži vyživuje. Jestliže používáte holicí strojek, vybírejte speciální přípravky. Při používání žiletky záleží výběr zcela na vás. Pokud jste doposud žádného pomocníka nepoužívala, budete spokojena téměř s každým přípravkem. Místo holení Nejlepší prostředí k holení tvoří bezesporu horká voda. Nejprve je vhodné všechny partie chvíli omývat teplou vodou. Ta totiž dokáže zjemnit pokožku i chloupky, které se pak stanou poddajnějšími. Délka chloupků je taky zásadní Pokud se holíte po delší době, je vhodné nejprve chloupky zkrátit na co nejkratší délku. Buďte však opatrná, ať si neublížíte. Střih je nutný pro holení strojkem, neboť by se do něj chloupky mohly zaseknout. Případně je dobré využít možnost žiletky a následně až přejít na mechanický strojek. Kvalitní nástroje Ať už používáte k holení zmíněnou žiletku nebo strojek, měly by být určené pro holení intimních partií. Nevhodné jsou jednorázové žiletky, ty využívejte opravdu jen v případě nouze a na cestách. Holicí strojek by měl být šetrný a nedráždit pokožku. Vybírat byste měla ty s otáčivou hlavicí a několika noži, neboť právě takové strojky zajistí stoprocentní hladkost pokožky. Zvlášť je třeba upozornit na pánské nástroje. Ty rozhodně nejsou vhodné! 
Zobrazit článek >
 
Nová výše minimální a zaručené mzdy od 1. 1. 2020
Minimální mzda se s účinností od 1. 1. 2020 zvyšuje na 14.600 Kč měsíčně. Pro srovnání, minimální mzda pro rok 2018 činí 13.350 Kč, jedná se tedy o poměrně výrazné zvýšení o 1.250 Kč. O výši minimální mzdy rozhoduje vláda a určuje jej nařízením (konkrétně nařízení vlády 567/2006 Sb., v platném znění). Zvýšení minimální mzdy pro rok 2020 schválila vláda 9. 12. 2019 (takto pozdě dosud o minimální mzdě ještě vláda nerozhodovala) a následně musí být vyhlášeno ve Sbírce zákonů. Toto vyhlášení je ale pouze formální záležitostí – schválené zvýšení minimální mzdy se již měnit nebude. Se zvýšením minimální mzdy souvisí také zvýšení zaručené mzdy. Zaručená mzda se odvozuje od minimální mzdy a představuje nejnižší výdělek, na který má pracovník podle odbornosti a složitosti práce nárok. Místo dosavadních 13.350 až 26.700 korun bude nově činit 14.600 až 29.200 korun. Měsíční sazba minimální (zaručené) mzdy vychází z týdenní pracovní doby 40 hodin. Jestliže má zaměstnanec v pracovní smlouvě sjednánu kratší pracovní dobu a zároveň není odměňován podle odpracovaných hodin, snižuje se mu minimální mzda úměrně odpracované době. Minimální mzda také např. ovlivňuje: platbu pojistného na zdravotní pojištění u osob bez zdanitelných příjmů (v roce 2019 to bylo 1.803 Kč, v roce 2020 nově 1.971 Kč), maximální výši slevy za umístění dítěte, podmínku pro nárok na daňový bonus na dítě, podmínku pro nárok na měsíční daňový bonus. Nejnižší úrovně zaručené mzdy pro stanovenou týdenní pracovní dobu 40 hodin jsou odstupňovány podle složitosti, namáhavosti a odpovědnosti vykonávaných prací, zařazených do 8 skupin a činí:                                                                   skupina prací                           za hodinu (Kč)                             nejnižší úroveň zaručené mzdy za měsíc (Kč) 1 87,30 14.600 2 96,30 16.100 3 106,40 17.800 4 117,40 19.600 5 129,70 21.700 6 143,20 24.000 7 158,10 26.500 8 174,60 29.200 Pozn. pro platy ve veřejném sektoru platí odlišné tabulky.   Pro správné zařazení zaměstnance do skupiny zaručené mzdy je třeba se seznámit s přílohou nařízení vlády č. 567/2006 Sb., o minimální mzdě, o nejnižších úrovních zaručené mzdy, o vymezení ztíženého pracovního prostředí a o výši příplatku ke mzdě za práci ve ztíženém pracovním prostředí. Příloha obecně vymezuje druhy prací dle obecné charakteristiky, a také uvádí příklady prací ve skupinách podle oborů – příklady jsou občas pouze stručné, je tedy třeba příslušnou skupinu odvodit podle nejblíže odpovídající práce.   Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka
Zobrazit článek >
 
Podzimní trendy, které se budou nosit i v zimě
Oblíbily jste si na podzim módní trendy, kterých se nechcete vzdát? Tak to ani nemusíte. Většina podzimních trendů se bude nosit i v zimě. Samet Samet je teplý, luxusní a komfortní, působí honosně a je tak příjemný na dotek. Protože je tento materiál výrazný, je třeba ho kombinovat s hladkými materiály. Sametové kousky nejlépe vyniknou ve tmavých odstínech, jako je černá, tmavě modrá, bordová nebo tmavě zelená. Military Muži v uniformách jsou velice sexy a co teprve ženy. O tom ví své světové módní domy, které se inspirují armádními uniformami letců a námořníků. Tento styl se hodí jak pro trendové nadšence, tak i pro konzervativnější z vás. Stylové jsou kabáty, saky s dvouřadým zapínáním, lampasové lemování na nohavicích a letecké bundy. Ovčí kožešina Jedná se hlavně o vesty, které mají jednu stranu semišovou druhou pokrytou ovčí kožešinou. V tomto případě se nosí ovčí kožešina ven. V případě bund a kabátů je to naopak. Shearling trend je velmi výrazný, proto se kombinuje s jednoduchým oblečením v neutrálních barvách a s denimem. Kožený neopunk-rock Rockem nebo punkem jsou tyto trendy kousky jen letmo inspirovány, přesto jsou mnohé velmi divoké. Kožené bundy se kombinují s roztrhanými džíny nebo legínami se semišovými botami s třásněmi. Odvážnější variantou jsou kožené kalhoty, nejlépe v černé barvě. Pokud si nejste jisté jak kožené kousky kombinovat, držte se pravidla jednoho zvoleného materiálu v outfitu, stejně jako u džínoviny.
Zobrazit článek >
 
Olomouc
Olomouc je ten nebo ta? Od místních můžeme zaslechnout, že bydlí v Holomócu, ale dle pravidel českého jazyka, je to ta Olomouc. Každopádně já říkám, že jedu do "Olmíka". Toto město leží na úrodné Hané. Od nepaměti je sídlem moravských biskupů a arcibiskupů. Jsou tu k vidění nádherné památky, a některé z nich se pyšní zápisem v seznamu světového dědictví UNESCO. Olomouc je také spjatá s velmi aromatickým sýrem zvaným tvarůžek, ačkoliv se tato dobrota už nějakou tu dobu vyrábí v Lošticích. Právě zde v Olomouci se v měsíci dubnu konávají slavnosti, které jsou právě spjaté s tvarůžky. Konají se pravidelně na Horním a Dolním náměstí. Můžete zde ochutnat nesčetně kulinářských tvarůžkových variací a též se zde pobavíte s bohatým kulturním programem. Také v dubnu se otvírají brány zahradníkům a zahrádkářům na výstavišti Flora Olomouc. Na tuto akci jsem pravidelně jezdívala s kamarádkou a jejími rodiči, kteří jsou milovníky zahradničení. A není návštěvníka, který by si z bohaté nabídky neodnesl nějakou tu kytičku, stromek nebo alespoň inspiraci. Co se týče památek, tak za vidění určitě stojí barokní sloup Nejsvětější Trojice, v němž se skrývá malá kaplička. Stavba tohoto sloupu byla započatá v roce 1716. Výstavbou chtěli občané Olomouce poděkovat za skončení morové epidemie. Mezi další významné památky patří i kostel sv. Václava. Toto město oplývá i velkým počtem kašen, které jsou pojmenovány jako Neptunova kašna, Herkulova, Jupiterova či Caesarova kašna. Pokud se vydáte na cestu do Olomouce vlakem a ještě ze směru od Přerova, naskytne se vám pohled na velkolepou stavbu s kostelními věžemi. Je to Svatý Kopeček s klášterem a bazilikou Navštívení Panny Marie. Je to nejznámější poutní místo, a v roce 1995 tu byl i papež Jan Pavel II. Nedaleko od tohoto barokního chrámu je ZOO s mnoha druhy zvířat.
Zobrazit článek >
 
Okouzlete okolí esencemi Burberry I
Značku Burberry založil anglický čalouník Thomas Burberry ve svých 21 letech. Na začátku podnikání jistě ještě netušil, že se za pár let stane jedním z nejbohatších mužů Velké Británie a že bude známý po celém světě. Do roku 1870 svou firmu zaměřoval pouze na outdoorové oblečení. V roce 1880 udělal boom do světa módy, povedlo s emu vytvořit polopropustnou speciální tkaninu, která byla prodyšná, avšak dokázala ochránit lidi proti zimě i dešti. Tímto objevem obsadil návrhář přední místo ve světě módy. Přesuňme se nyní o celých sto let dál, do doby, kdy společnost začala vyrábět ležérní módu. Na trh padaly ty nejluxusnější kousky, které se mohly srovnávat s kdejakou jinou módní značkou nejvyšší třídy. Postupem času se prodejny Burberry dostaly do celého světa. Dnes mají na světě přes 500 poboček v celkově 48 zemích. Se značkou je spojen i znám návrhář Christopher Bailey. Společnost Burberry je známá také tím, že do svých kampaní zapojuje známé celebrity – herečku Emmu Watson, zpěváka George Craiga, nebo modelky Kate Moss, Jourdan Dunn a nebo Lily Donaldson. Dnes firmy čerpají inspiraci od Burberry hlavně při navrhování kabátů. Pro nositelky značky je samozřejmě nejvíce důležitý tartanový znak, obvykle v hnědé, béžové, tmavě modré nebo červené barvě. Zajímavé je, že tento vzor je nejčastěji kopírovaným vzorem na světě. Parfémy Burberry najdete zde. Překlikněte na další díl našeho článku, kde se už dozvíte něco víc o konkrétních vůních! 
Zobrazit článek >
 
ÚSTAVNÍ SOUD ZRUŠIL ČÁST ZÁKONA O EET. JAKÉ ZMĚNY NASTANOU?
12. prosince 2017 zrušil Ústavní soud nálezem sp. zn. Pl. ÚS 26/16 část zákona o evidenci tržeb, zákona č. 112/2016 Sb. (dále jen „zákon o EET“). V tomto článku se dočtete, co se změní v elektronické evidenci tržeb po nálezu Ústavního soudu. Odložení třetí a čtvrté vlny EET Rozhodnutí odložilo třetí a čtvrtou vlnu EET. Třetí fáze EET měla nastoupit od 1. března 2018 a měla zahrnovat například činnost účetních, právníků, zemědělců, veterinářů, lékařů, nebo stánkových prodejců. Čtvrtá vlna se pak měla týkat například kadeřnic, dalších vybraných řemesel a výrobních činností a měla být zahájena od 1. června 2018. Ústavní soud oba termíny nyní zrušil a není jisté, kdy a zda se tito podnikatelé do EET zapojí. Dle Ústavního soudu je zapotřebí zvážit možné dopady na zbývající skupiny povinných subjektů. Bezhotovostní platby nebudou podléhat EET Ústavní soud vyjmul z povinnosti EET platby bezhotovostním převodem, tedy veškeré platby kartou, platby přes platební brány a podobně. Dle Ústavního soudu neexistuje legitimní důvod k plošné evidenci bezhotovostních plateb, jelikož bezhotovostní platby zanechávají elektronický záznam a jsou proto snadno dohledatelné. Povinnost evidovat a vydávat doklady s kontrolním kódem pro bezhotovostní platby skončí ke dni 28. února 2018. Zrušení povinnosti uvádět DIČ K 28. únoru 2018 také Ústavní soud zrušil povinnost uvádět na účtenkách daňové identifikační číslo poplatníka. DIČ v případě fyzické osoby totiž obsahuje rodné číslo poplatníka a jeho uvedení na účtence je dle Ústavního soudu v rozporu s právem na ochranu před neoprávněným zveřejňováním či zneužíváním osobních údajů. Výjimky z EET pouze zákonem Ústavní soud také zrušil s platností k 31. 12. 2017 ustanovení zákona o EET, které dávalo vládě zmocnění ke stanovení výjimek z povinnosti EET. Vláda tak mohla svým nařízením některé tržby vyloučit z EET úplně, případně je převést do zjednodušeného režimu. Podle Ústavního soudu má však stanovit primárně zákon, na koho povinnost evidence dopadá a v jakém režimu, nikoliv vládní nařízení. Zákon dle soudu není protiústavní Ačkoliv Ústavní soud zrušil některá dílčí ustanovení zákona o EET, zákon jako celek neshledal protiústavní a platí nadále. Povinnost elektronicky evidovat tržby tak zůstává pro podnikatele v pohostinství, ubytovacích zařízeních a v kamenných obchodech. Rozhodnutí Ústavního soudu vítají především e-shopy a podnikatelé spadající do třetí a čtvrté vlny. Lze čekat ale i negativní dopady, a to zejména na dodavatele pokladen a tiskáren, kteří očekávali dodání tisíce pokladen v roce 2018. Daniel Macek Advokát at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Svatomartinské tradice od počátku věků III
Tušila jste, že svatomartinská vína musí procházet patřičnou kontrolou? Pokud si tedy objednáte nebo zakoupíte víno pojmenované jako svatomartinské, máte jistotu, že pijete opravdovou kvalitu, která prošla rukama odborné komise. Zapomenuté svatomartinské pokrmy Víte, že s tradicí svatého Martina souvisí ještě mnohé další tradiční pokrmy či doplňky k jídlu? Například takové svatomartinské pečivo. Jedná se o tenké rohlíky nebo podkovy. Dřív šlo o nezbytné pečivo, které jedenáctého listopadu pekly dívky svým milým. Štědřejší hospodáři pak rohlíky plněné mákem nebo povidly děkovali za práci svému služebnictvu. Kromě těchto pokrmů se taky pekly bohatě zdobení svatomartinské koláče, které nesměly chybět na žádném svátečním stole. Tato dobrota měla jako jediná výjimku, mohla se jíst i den po slavnosti. Svatomartinská koleda Na svatého Martina bylo taky zvykem, zejména tedy v západních zemích, že chudé děti v předvečer svátku, tedy desátého listopadu, klepaly na dveře celé vesnice. Za svou koledu dostávaly bohaté pohoštění v podobě špeku, šunky nebo párků, dále získaly například ořechy nebo sladké ovoce. Lidé obdarování dětí považovali za jistou tradici přenechání darů samotnému svatému Martinovi, který by se stejně o svou štědrou nadílku rozdělil s chudými. Tradice svatomartinských ohňů V devatenáctém století se zrodila taky tradice zapalování svatomartinských ohňů. Jednalo se o zvyk, v rámci něhož všichni obyvatelé vesnic nebo měst vycházeli ven s lucerničkami nebo jinými svítilnami. Zpívaly se písně a hodovalo se. Tento zvyk v současné době přetrvává pouze v některých městech, u nás se již nezachoval. Dodnes žije v povědomí obyvatel Německa, Holandska nebo Belgie. 
Zobrazit článek >
 
Recept: Sněhové pusinky s kávovým krémem
Zbyly Vám bílky a nevíte, jaké zajímavé cukroví ještě upéct? Zkuste vynikající: RECEPT: Sněhové pusinky s kávovým krémem Ingredience: 4 bílky 100 g pískového cukru 75 g moučkového cukru 15 g Solamylu ( asi 3 středně navršené kávové lžičky) Krém:   2,5 dcl silné černé kávy 5 dkg hrubé mouky 7 dkg vanilkového cukru 7 dkg másla vlašské ořechy (jemně sekané) Postup: PUSINKY: Z bílků ušleháme hodně pevný sníh a během šlehání přidáváme pískový cukr. Moučkový cukr prosijeme nebo dobře promícháme se Solamylem a lehce, už jen vařečkou vmícháme do sněhu.  Cukrářským sáčkem stříkáme pusinky na plech vyložený pečícím papírem a sušíme v pootevřené horkovzdušné! troubě ( do dvířek strčíme silnější vařečku) na co nejnižší teplotu ( já asi 50°C) cca 8 - 11 hodin. Ochutnáme, jestli je chceme mít úplně suché nebo uvnitř trochu lepkavé. Záleží na chuti. KRÉM: Uvaříme čtvrt litru silné černé kávy, necháme vychladnout. Pak do ní rozkvedláme 5 dkg hrubé mouky a svaříme na hustou kaši při stálém míchání. Zvlášť utřeme 7 dkg vanilkového cukru se 7dkg másla (může být polovina i umělého tuku). Do prochladlé kávové kaše vmícháme máslo s cukrem utřené po lžičkách a vše pilně třeme asi čtvrt hodiny, aby se krém pěkně spojil. Máme-li , můžeme při tření přidat lžíci jemně usekaných vlašských ořechů.
Zobrazit článek >
 
Jarní módní trendy 2019 II
Založeno na kontrastech  Super krátké kraťásky a delší bundička? Nebo snad kalhoty končící u kotníků s vysokým pasem? Silné popruhy doplňující malý batůžek? Všechno je možné. Návrháři si zakládají na kontrastech. Ukázat se můžete téměř v čemkoliv, a to i co se týče barev. Velmi oblíbené se stanou černobílé modely nebo jiné kontrastující kombinace. Najdete nějaký kousek přicházející do módy i ve vašem šatníku?  Ukažme holá těla Bude se čím dál více oteplovat, tak proč ne. Dalším letním trendem budou otevřená saka s pásky. Na molech se ukázaly modelky bez podprsenek i jakýchkoliv topů, vy si však pod sako klidně můžete vzít moderní braletku nebo jednoduchý vršek. Uděláte však dobře, pokud zvolíte spodní top s krajkou či výstřihem. K sáčkům se přes letošní jaro budou nosit zejména kalhoty či kraťasy. Komplety se sukní jsou na chvíli fuč. Co se týče samotných sak, ještě je vhodné připomenout, že se cení ta s vycpávkami.  S holými těly se pojí taky druhá skupinka brzy oblíbených modelů. O jakém oblečení je řeč? S přibývajícími teplotami jistě taky budete mířit na nákupy s cílem koupit si co nejlehčí oblečení na sebe. Co takhle průsvitné šaty? Tyto modely samozřejmě obsahují i spodní vrstvu, která je však zkrácená a nepůsobí příliš nápadně. Horní látku pak tvoří tyl nebo jiná průhledná tkanina. Modely jsou následně opatřeny nášivkami či jinými ozdobami. Tento druh šatů jste mohla spatřit již v rámci současných společenských akcí. Pokud se tak nestalo, jistě se s průhledným oblečením v létě setkáte. 
Zobrazit článek >
 
GS Ginkgo 60 Premium
PRODUKT: GS Ginkgo 60 Premium 60 tbl. + 30 tbl. ZDARMA - je prémiový přípravek s vysokým obsahem extraktu ginkga z mladých lístků, obohaceného o hloh, který podporuje prokrvení, a gotu kolu pro podporu paměti a soustředění. Darujte zdraví v úžasné vánoční nabídce. Silný extrakt 60 mg z mladých lístků ginkga. Obohaceno o gotu kolu pro podporu mozkové činnosti. Koncentrovaná síla hlohu pro podporu prokrvení mozku a končetin. Ginkgo biloba je jeden z vůbec nejstarších zachovaných stromů na světě (udává se více než 200 mil. let). Vyznačuje se mimořádnou schopností odolávat procesům vlastního biologického stárnutí a nepříznivým vnějším vlivům. Dnes se řadí mezi nejlépe prozkoumané a zdokumentované rostliny s širokým využitím. Mnoha klinickými studiemi1 bylo prokázáno, že ginkgo biloba podporuje paměť, soustředění, činnost kardiovaskulárního systému a prokrvení mozku i končetin. GS Ginkgo 60 Premium obsahuje 60 mg standardizovaného extraktu z mladých lístků ginkga, který se získává speciální technologií (obsahuje 24 % ginkgoflavono­glykosidů a 6 % terpenolaktonů). Tím je zaručeno vysoké množství nejdůležitějších účinných látek v každé tabletě. KDY UŽÍVAT: Pro podporu krátkodobé i dlouhodobé paměti. Pro podporu soustředění. Při pocitech studených rukou a nohou. Pro podporu duševní i psychické výkonnosti. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  
Zobrazit článek >
 
Dámské polobotky Virginia Memory Cushion
Přestože se léto zatím nevzdalo, dokonce se má ještě v plné síle vrátit, je třeba myslet na podzim. Možná máte pocit, že si pro nadcházející roční zasloužíte něco nového do šatníku, případně do botníku. Rozhodnete-li se pro obohacení botníku, mějte na mysli, že je důležité, aby obuv byla kvalitní, pohodná a vlhku odolná. Často v ní musíme vydržet celý den a neměli bychom zapomenout, že paráda, i na nohách, je často nepohodlná a nezdravá. Na podzim to, nejen kvůli nižším teplotám, blížícím se mrazu, může klouzat. Nepříjemně kluzké je také na chodník spadané listí. V zájmu bezpečné chůze je proto lepší zapomenout na podpatky. Kde hledat všem požadavkům vyhovující obuv? Jedině u výrobců, kteří berou ohled na módní trendy, pohodlí, zdraví nohou a správné držení zad. Vhodnou je například obuv značky Sholl. Tradičně se zaměřuje na velmi kvalitní trvanlivé zpracování a v posledních letech navíc bere v potaz módní trendy. Kožené polobotky Virginia Memory Cushion Wine jsou vybaveny anatomicky tvarovanou pohodlnou stélkou s paměťovým efektem. Při chůzi totiž nárazy tlumí prostřednictvím technologie Memory Cushion. Černá drážkovaná podrážka, připomínající klín, omezuje možnost uklouznutí. Oblíbená a stále trendy barva červeného vína z nich dělá obuv nadčasovou. Pohodlné vínové polobotky z kombinace hladké a broušené kůže Virginia Memory Cushion značky Sholl najdete v sekci Móda našeho e shopu. Dostupné jsou ve velikosti 36 - 42.
Zobrazit článek >
 
SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti
Kniha SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti obsahuje více než 130 receptů na podporu růstu, zvyšování energie a zlepšování funkce mozku pro zdravé, šťastné děti od 4 měsíců do 8 let. Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší, dát mu dokonalý start do života. A to také zahrnuje jídlo. Jakožto matka tří dětí a trénovaná kuchařka si tuto skutečnost uvědomuje Annabel Karmel víc než dost. Ve své knize SuperRecepty pro kojence a nejmenší děti představuje recepty, které nejen chutnají výborně, ale také zdůrazňují energii určitých jídel důležitých pro posílení zdraví vašeho dítěte a pro jeho optimální rozvoj. Jsou zde uvedeny nejen skvělé recepty, ale i rady a doplňující informace týkající se zdravé výživy. Tím je tato kniha významným zdrojem poznání pro každou rodinu. Úryvek z úvodu: Stravování dětí může být jedním z nejvíce frustrujících aspektů výchovy dětí. Jako rodiče jsme všichni plni odhodlání, ale velmi brzy zjistíme, že náš dvouletý chlapeček chce pouze špagety či kuřecí nugety v podobě dinosaurů a naše šestiletá holčička jí pouze Cocoa Pops. Úplně vyčerpáni jsme v pokušení přistoupit na svůdnou reklamu v televizi či v časopise, kde lze spatřit vzorné miminko nebo batole, jak nemilosrdně hltá poslední sousto značkového jídla. Je šokující, že v době, kdy je základem zdraví vhodná strava, znamenají "značkové potraviny pro děti" tu nejhorší kvalitu nejméně zdravých jídel, která se nabízejí. (...) Věřte tomu nebo ne, kdysi děti jedly stejné jídlo jako jejich rodiče. Fenomén oddělené stravy pro děti, k níž patří kuřecí nugety, hamburgery a hranolky nebo pizza, je poměrně nový. Jsem z toho smutná a proto jsem vždy měla cíl najít recepty, které jsou rychlé, snadné na přípravu a mohl by si je oblíbit každý. Není nutné, aby rodiče řešili nemožný úkol týkající se přípravy jídel pro každého člena rodiny zvlášť. Tato kniha tudíž představuje soubor výborných a zdravých přísad, které se podávají chutně upravené, ale s cedulkou "pro tebe dobré" beze všech cavyků kolem talíře. Tak tedy začněte vařit, co srdce ráčí, a vězte, že spokojenost opravdu pochází od srdce.
Zobrazit článek >
 
Pareo nejen na pláž, aneb jak je nosit
Co s sebou na pláž nebo k bazénu? Samozřejmě, že plavky, opalovací kosmetiku a sluneční brýle. Že by to chtělo ještě něco na sebe? Pořiďte si velký šátek zvaný PAREO. Je vhodný nejen jako součást šatníku na dovolenou k moři, ale zároveň je velmi variabilní v jeho nošení. Jako ozdoba na klobouk - můžete jím ovázat velký slaměný klobouk. Místo sukně nebo šatů - v tomto případě existuje mnoho způsobů na jeho uvázání: Šaty s náhrdelníkem ve tvaru T - pareo napněte přes záda, které povedete pod pažemi a poté chytíte oba horní konce do rukou. Ty převažte, stočte každý zvlášť do spirály, a pak dohromady asi do poloviny délky. Oba konce uvažte za šíjí na uzlík. Přečnívající konce schovejte pod vzniklý “náhrdelník”. Šaty s U náhrdelníkem - napněte pareo přes záda, veďte jej pod pažemi, oba horní konce uprostřed převázat a stočit do spirály. Nakonec stačí konce zavázat za šíji. Přečnívající konce  je dobré zamaskovat pod “náhrdelník”. Sukně - pareo veďte přes zadeček, napněte jej před sebou a horní konce svažte na boku na mašličku. Pod ní uvažte další dva uzlíky s volnými konci, které budou připomínat mašle. Takto vytvoříte elegantní, nařasenou sukni se svůdným  rozparkem na jedné noze.    Na youtube najdete mnoho dalších a zajímavých úvazů parea - například zde. A pokud ještě nemáte tento skvělý šátek, stačí kliknout na odkaz níže a objednat si ho.  
Zobrazit článek >
 
ActiMaris vás překvapí
ActiMaris Wundgel je 20 gramová tubička s gelem, který může pouze překvapit. Čirý gel je čistě přírodní produkt bez jakýkoli konzervantů a emulgátorů, vykazující velmi dobrou snášenlivost, protože je vyroben z ionizované zásadité vody, mořské soli obohacené o dalších 80 minerálů a energetický kyslík. Je určen k urychlení hojení ran i zánětů kůže a sliznic i té nejcitlivější a podrážděné kůže. Šetrně a bezbolestně dezinfikuje, čímž zastavuje případný zánět. Snižuje otoky a hydratuje okolí postižení. Zklidňuje a podporuje růst nových tkání. Právě pro všechny tyto účinky se hodí i obtížně se hojící bércové a diabetické vředy, puchýře, odřeniny, poranění a rány v ústech, v nose či na genitáliích a štípance. Ocení ho proto lidé, které trápí proleženiny, vředy, opary, akné a afty. Dobře se uplatní při hlubokých pooperačních ranách, které vyplňuje, tím výrazně urychluje jejich hojení uvnitř rány. Ošetří i plísňové infekce, opruzeniny, a lehčí spáleniny. A co je důležité – změkčuje již vzniklé jizvy. Zrekapitulujeme-li, tuba se jménem ActiMaris Wundgel je vlastně malou lékárnou do kapsy bez jakýchkoli vedlejších účinků. Dobrou službu prokáže dospělým i malým dětem. Nanáší se v silnější vrstvě na postižené místo nejméně 2x denně. Hlubší rány je po aplikaci vhodné zakrýt. Před použitím pečlivě prostudujte příbalový leták. Poradí, jak při konkrétních problémech postupovat. Gel ActiMaris najdete mezi Lékarenským sortimentem v sekci Zdraví našeho e shopu.    
Zobrazit článek >
 
Není mléko jako mléko
Mléko kravské, kozí nebo ovčí, to vše jsou mléka, která známe ať už v tekuté formě, nebo zpracovaná do sýrů a jiných mléčných produktů. Ale co takhle mléko sójové, rýžové či mandlové? Jsou tato mléka lepší, než živočišná? Jak používat a pro koho jsou vhodná rostlinná mléka? Většinu z těchto mlék můžeme používat jako ta živočišná, tedy do kávy, do těsta nebo klasicky k pití. Především jsou tato mléka vyhledávaná lidmi, kterým běžné např. kravské mléko dělá zdravotní obtíže. Pro dospělé je to především nesnášenlivost laktózy (mléčného cukru). Dále tu jsou alergie na mléčnou bílkovinu. A v neposlední řadě je tu skupina veganů, kteří nepřijímají žádnou živočišnou potravu. Co se od těchto mlék očekává? U rostlinných mlék lidé občas očekávají stejné výživové hodnoty jako u živočišných mlék. Bohužel tomu tak není. Snad jen mléko vyrobené ze sóji se svojí tučností podobá mléku kravskému. Avšak tuk obsažený v sójovém mléce má jiné složení mastných kyselin. Co se týče bílkovin, zde jsou obě mléka srovnatelná. Pokud se dostaneme k čistému rýžovému mléku (nápoji), tak nemá, oproti sójovému, skoro žádné bílkoviny. Co na to odborníci? Ve většině případů se shodují na tom, že mléka vyrobená z rostlinných náhražek, spíše nedoporučují. Pro naše tělo je vhodnější dát si raději každý den hrstku mandlí, než pít tyto nápoje. Sójový nápoj pro Středoevropany je spíše alergenem, protože bílkovina v něm obsažená je hůře stravitelná.    
Zobrazit článek >
 
Rozhovor se spisovatelkou a novinářkou Petrou Pospěchovou – nejen o outdoorovém vaření
Dnes přijala pozvání k rozhovoru paní Petra Pospěchová, jejíž tvorba je nabízena na e-shopu Eiffel Optic v podobě knih Outdoorová kuchařka a Regionální kuchařka- Všechny chutě Čech, Moravy a Slezska Dobrý den, paní Petro. Vím o Vás, že jste se narodila v Olomouci a první vzpomínky máte z Vizovic, jsou jistě úzce spjaty s Vaší rodinou. Tam jste prvně oddělila žloutek od bílku a byla to právě babička, která Vás uvedla do tajů vaření? Máte pro nás nějakou úsměvnou příhodu z Vašich úplných kulinářských začátků? To by si asi vzpomněly obě babičky, které na mě u válu nebo u kastrolů dohlížely, ale bohužel už se jich nemůžu zeptat. Babičky byly ty, co mě učily vařit i péct, později v pubertě jsem vaření brala i trochu jako vzdor, protože naši mámu to tehdy v kuchyni moc nebavilo. Babička Vizovická, Marie, byla taková ta echtovní venkovská kuchařka, chvíli vařila i v hospodě a taky v závodce místního družstva papučářů. Lidi, co tam pracovali, na její jídlo dodneška vzpomínají, když se potkáme. Druhá babička, hanácká, byla spíš kuchařka městská, taková ta vzdělaná dáma, co uměla pět jazyků a mezitím jen tak levou zadní pekla skvělé koláče a božsky vařila. Vystudovala jste sociologii, ale začala jste psát. Co bylo impulsem k tomu, že se z Vás stala spisovatelka/novinářka? Psala jste do Lidových novin, MF, vydala národopisnou Regionální kuchařku, Outdoorovou kuchařku, na co jsem ve Vaší tvorbě neupozornila, či dokonce pozapomněla? Novinařina byla jasná volba od konce roku 1989, kdy se mně coby jedenáctileté dostal do ruky revoluční studentský časopis Přetlak. Hleděla jsem okouzleně na ty namnožené a svázané stránky, kde se na rovinu a chytře psalo o všem, co se zrovna dělo a bylo mi jasné, že až budu velká tak… Na gymplu už jsem si psala sešity zalomené do trojsloupce, což dovádělo k šílenství část učitelů, kteří chtěli mít spořádaně nalajnované zápisky. No a hned po maturitě, když mě napoprvé nevzali na vysokou, jsem se šla přihlásit do místních novin o místo. Vzali mě do kulturní rubriky a já jsem neohroženě sypala recenze na takové velikány jako Marian Varga, což bych si dneska už netroufla. Pak si pamatuji nějaké články o nacistech, což bylo v devadesátých letech dost aktuální téma – třeba když kamenem vystřelili oko cestující ve vlaku z Olomouce na Ostravu. Nebo zabili afrického studenta. O muzice jsem pak psala ještě v Brně, během studií na vysoké. Když jsem končila sociologii, dostala jsem možnost dělat ve svých prvních pražských novinách. S jistotou, kterou mají jenom štěňata, kterým jsem tehdy z novinářského pohledu byla, jsem odjela do velkého světa a učila se za pochodu. Skvělé pak bylo jak první angažmá v Týdnu, tak později v domácí rubrice Hospodářek, kde tehdy šéfoval Jindra Šídlo. No a odtamtud už mě draftovali na místo food writera na plný úvazek pro všechny přílohy Hospodářek. Outdoorová kuchařka ? Přeložíte nám tento název? Znamená to něco v tom smyslu – najdi zde recept, který spojíš, se zážitkovým programem – uvař si v terénu? V téhle knížce objevíte recepty na vandry, treky i jednoduché výlety s dětmi. Svoje si v ní najde ten, kdo chce děcka trochu zabavit na jednodenním výšlapu i drsný horolezec, který se chystá zdolat sedmitisícovku v Karakoramu prvovýstupem. Každý, kdo rád vyráží do přírody a chce mít lehký batoh s výživnými a rychle uvařitelnými ingrediencemi, tam má dost receptů, které ho můžou inspirovat a vést k chutnému jídlu v polních podmínkách.     Co se ve Vašich knihách můžeme dočíst zajímavého, co jinde nenajdeme? Regionální kuchařka je unikátní v tom, že je kombinací etnografického spisu zaměřeného na všechny staré národopisné regiony Čech, Moravy a Slezska a výběru receptů z daných krajů. Těch nejtypičtějších posbíraných od babiček a taky ze starých národopisných knížek a od etnografů. V jednom kusu tohle jinde nenajdete. Outdoorová kuchařka je v našich končinách nezvyklým žánrem, něco podobného jsem objevila jen ve Spojených státech, ale tam vaří mnohem méně úsporně, pokud jde o čas, váhu surovin – čeští trekeři by nad jejich stylem ohrnuli nos. Na Outdoorovou kuchařku od nich mám zatím reakce veskrze pozitivní, asi nejvíc mě potěšil jeden starý tramp ze Slovenska, profesí kuchař, který mi napsal dlouhý dopis, že se bál, jaká snůška vygooglovaných blbin to bude, ale že smeká klobouk a Outdoorovka ho dostala. Kluci z našeho lezeckého oddílu mi ji pochválili s tím, že neví, zda podle ní budou vařit pod skalami, ale takovéhle věci by mohly minimálně obohatit jejich domácí jídelníček, byť zatím vařili nejvýš čaj. Napadlo Vás někdy, že by z Vás byla skutečně výjimečná kuchařka a pořídila jste si vlastní restauraci? Vařím a peču ráda a hodně, ale už jsme prošla tolika kuchyněmi svých kamarádů a viděla tolik únavy, zklamání a taky pár krachů, že do téhle branže budu vždycky fušovat spíš z dálky. Baví mě vařit pro blízké, péct quiche (francouzský slaný koláč pozn. redaktora)  pro přátele, udělat třípatrový dort k celorodinným narozeninám, ale na to, abych stála celé dny od rána do večera u sporáku, na to mám moc neklidnou povahu. Četla jsem o Vás, že když zrovna nejste v redakci, či v kuchyni, tak je Vaše záliba lezení po horách. Berete si s sebou svačinu nebo Vás láká udělat si ohýnek jako za dětských let a odpočinek spojit se zážitkem něco vlastního si upéci či uvařit na rozpálených kamenech? Valašský hruškový frgál by se pekl asi složitě , ale co třeba valašskou kyselicu? Ale bez zelí by to asi také nebylo ono, že? Co Vám v přírodě chutná nejvíce? Jsou to právě bramborové placky jako za dětských let, kdy se Vám spojují s vůni, rodiči a dětstvím? Když jsme venku, bereme buď plynové vařiče nebo chystáme jídlo klasicky po vandrácku: na ohni. Teď jsme byli s klukama v Rumunsku a na Ukrajině a myslím, že některá jídla, co se během těch dní otočila v ešusu, by si spousta lidí dala i doma. Pohanka se špekem a opečenými praváky, kuskus se sušenými rajčaty a pestem, polenta s pečenými klobouky bedel… Kombinuji vždycky to, co zrovna roste v přírodě se skladnými a lehkými ingrediencemi sbalenými doma. Prozradíte našim čtenářům, zda chystáte nějaké další překvapení v podobě nového knihy? Mám pár nápadů, ale jsem trochu pověrčivá: nechte se překvapit, zahálení mi nikdy dlouho nevydrží. Děkuji pěkně za rozhovor a přeji mnoho krásných lezeckých výletů, dobrých nápadů a šťastných zážitků. Na závěr ještě 4 recepty z Outdoorové kuchařky.     Petra se narodila v roce 1978 v Olomouci, první vzpomínky má ale z Vizovic, odkud pochází část její rodiny a kde ji babička odmala nechala míchat tvaroh se žloutkem a vykrajovat cukroví. Vystudovala sociologii v Brně, od osmnácti let pracuje v novinách. O gastronomii začala psát v Týdnu, psala pro Hospodářské noviny a v současnosti píše pro MF Dnes, Reportér a Lidové noviny. Zbožňuje poctivou domácí kuchyni, zejména tu valašskou. Když zrovna není u počítače ani v kuchyni, chodí a leze po horách. Outdoorovou kuchařku můžete zakoupit v eshopu Eiffel Optic – zde Fotografie k článku: nakladatelství Smart Press. Autor: Milena Drtinová
Zobrazit článek >
 
KAMEROVÝ SYSTÉM V AUTĚ A JEHO VYUŽITÍ
Použití kamerových systémů ve vozidlech se stává stále oblíbenějším trendem. Využití pořízených záznamů může mít mnoho podob, taktéž i právních konsekvencí. Vzhledem k tomu, že tyto kamery bývají schopné pořídit detailní obrazový záznam osob či registračních značek vozidel, je nutné se touto problematikou zabývat primárně z pohledu ochrany osobních údajů.  Základní otázkou, kterou je potřeba položit je, zda se vztahuje na pořízení záznamu z kamerového systému umístěného ve vozidle zákon č. 101/2000 Sb. o ochraně osobních údajů a o změně některých zákonů. Ve svém ustanovení § 3 odst. 3 uvádí: „Tento zákon se nevztahuje na zpracování osobních údajů, které provádí fyzická osoba výlučně pro osobní potřebu“. Skutečnost, zda se jedná o soukromé vozidlo či nikoliv je rozhodujícím východiskem. Jde-li o soukromé vozidlo, pak se provozování kamerového systému nachází v režimu předmětného ustanovení, tedy zákon se na ně nevztahuje. Tento závěr potvrdil i Úřad pro ochranu osobních údajů když dále konstatoval, že se na ně nevztahuje ani oznamovací povinnost podle § 16 zákona, na kterou navazuje registrace zpracování Úřadem pro ochranu osobních údajů. ÚOOÚ tak nemůže uplatnit zákonem vymezenou dozorovou působnost. Neznamená to ovšem, že nelze aplikovat jiné právní předpisy zabývající se ochranou osobních údajů. Dalším kritériem pro posouzení, zda se na daný případ vztahuje zákon o ochraně osobních údajů, je zodpovězení těchto otázek: kdy je kamerový systém považován za systém zpracovávající osobní údaje, a kdy tomu tak není Podle názoru Úřadu pro ochranu osobních údajů tomu bude vždy, pokud bude kamerový systém vybaven záznamovým zařízením zaměřeným na monitorování fyzických osob. Naopak za situace kdy bude při provozování kamerového systému docházet k „pouhému“ monitorování sledovaných míst, se zákon o ochraně osobních údajů aplikovat nebude. kdy je zpracovávaná informace osobním údajem ve smyslu § 4 písm. a) zákona č. 101/2000 Sb., případně citlivým údajem ve smyslu § 4 písm. b) tohoto zákona, a kdy tomu tak není Pokud nebude záznam z kamerového systému možno doplnit dalšími informacemi o zaznamenané osobě, nelze údaje takto získané v obecné rovině vztáhnout k určitému nebo určitelnému subjektu údajů. Tyto záznamy samy o osobě jen velmi těžko umožní jednoznačně a bez dalších údajů identifikovat určitý nebo určitelný subjekt údajů, a o aplikaci zákona č. 101/2000 Sb. lze hovořit jen ve zprostředkovaných souvislostech. Když se vrátíme zpět k ustanovení § 3 odst. 3 zákona, které vylučuje aplikaci zákona pro případ, kdy je zpracování prováděno výlučně pro osobní potřebu, musíme se zastavit u otázky, jakým způsobem je možné využít záznamy z kamerového systému a jaké z toho plynou důsledky. To je třeba posuzovat podle skutečností, jež by předmětné záznamy mohly zachycovat a k jakému účelu by mohly být využity. Využití kamerových záznamů je možné k předložení jako důkazu o trestné činnosti anebo o způsobení škody ve sledované lokalitě. Dále je jejich použití možné jako důkaz v řízení o správních deliktech. Závěrem lze konstatovat, že záběry z vozidla v případě, že je záznam pořízen soukromě na ochranu práv pořizovatele, tedy v případě kdy jde o prevenci. Naopak, pořízení záznamu pro komerční účely nebo zveřejnění takového záznamu třeba na internetu může vyvolat odpovídající sankce u UOOU. Záznamy z kamery tedy nesmíte nikde šířit a na videu nesmí být rozpoznatelné tváře jiných osob nebo jejich další identifikační znaky.   Michael Kopecký Paralegal at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
O čem (vám) muži nejčastěji lžou? I
Podle amerických průzkumů vyřkne člověk lež alespoň jednou za týden. Jedná se o průměrné číslo vyhodnocené z tisíců dotazovaných respondentů, avšak je poměrně zarážející, že? Jak to máte ve vztahu vy? Sdělujete si všechno s partnerem na rovinu nebo občas taky něco zatajíte?  Dnes jsme si pro vás připravili článek na téma mužských lží. Některé jsou zcela úsměvné, jiné méně a některé lži dokonce spějí k rozchodu. Pojďme se podívat na statistiky, o čem muži nejčastěji lžou? Souhlasíte?  Základní údaje Mezi nejčastější lži, co se týče osobních údajů patří jednoznačně věk. Ten si upravujeme každý. Děláme to šikovně. Někdy číslo vzhledem k protějšku zvedáme, jindy zase ubíráme. Průzkumy ukazují, že muži úpravu věku však někdy dost přehánějí. I pět je někdy dost. Nejtěžší je pak druhé polovičce vysvětlit, jak to s věkem je doopravdy.  Kariéra  Co se týče kariéry, muži se nejraději chlubí svými výdělky. A tak pro ně není nezvyklé, že by si svou výplatu nenavýšili o nějaké to číslo. Muži ve věci výdělku lžou nejčastěji v rámci prvních schůzek, aby lépe zapůsobily na nás ženy. Pak se rádi chlubí před kamarády.  Kromě navyšování příjmů si taky muži moc rádi přibarvují své pracovní zkušenosti. To je dobré si pamatovat nejen pro soukromí život. Pokud jste na pozici, v rámci které přijímáte zaměstnance, buďte na pozoru. Pánové si vymýšlejí mnohem více než ženy. Nezapomínejte se o všech zkušenostech ujišťovat v rámci doporučení nebo potvrzení, ať nenaletíte. 
Zobrazit článek >
 
Hodinky jsou nejen módním doplňkem
Přijde Vám někdy, že čas plyne rychleji, než se vám zdá a vy ho nemáte šanci sledovat? Tento problém se dá snadno vyřešit. Pořiďte si svého hlídače času.   Náramkové hodinky mohou nádherně doplnit váš ,,outfit‘‘, ať už pracovní, sportovní nebo nějaký úplně jiný. Je důležité si hodinky nejprve rozdělit na pánské a dámské. Pánové většinou dají přednost eleganci a jednoduchosti, zkrátka hodinkám, které ladí téměř se vším. Pokud máte raději sportovní styl, volte hodinky s koženým páskem, jestli jste spíše typ ,,businessmana‘‘, kupte si takové hodinky, kde je náramek stejného materiálu jako hlava hodinek. Důležitý je také design hlavy, která určuje styl hodinek. Můžete si vybírat mezi ručičkovými, digitálními i mixem obou.     Když však vejdete do obchodu s hodinkami, určitě si všimnete toho, že polic s dámskými hodinkami je daleko více. Je to přirozené. Dámy kombinují každičký detail, a proto je jejich sbírka strojů času daleko větší. Ženy potřebují mít hodinky na sport, do práce, volnočasové, prostě mnoho stylů a hlavně barev. Dávají přednost ručičkovým hodinkám.     Když vybíráte hodinky, měli byste dbát na důležité zásady jejich nošení: Náramek u hodinek byste neměli mít moc krátký, ale ani dlouhý. Vybírejte takovou délku, aby vám hodinky ideálně seděly. Nekombinujte styly. Zlaté hodinky na běh? To moc nejde dohromady, zkuste nějaké sportovnější. Hodinky se v zásadě nosí na pravé ruce, ale neoficiální pravidlo praví, že hodinky je výhodné nosit na té ruce, kterou méně používáte. A posledním, zlatým, pravidlem je to, že ať máte jakékoliv hodinky, noste je vždy čisté. Už máte jasno, jaké hodinky si pořídíte? Rozhodně zamiřte do e-shopu.
Zobrazit článek >
 
Emma Chase: od romantické komedie po milostný trojúhelník II
Zkrocený Zvládne muž ženu přesvědčit jen díky svým sexuálním praktikám? Jaké ženy tato speciální neodolatelná manipulace zkrotí? Prožijte příběh ženy a muže, kteří byli nebo nebyli předurčeni k sobě patřit? On si užíval každou noc jinou, ona už žádnému nevěřila. Pak se spolu potkali. Jak rychlé bylo vklouznutí do vášnivého vztahu?  A co překážky. Bylo jich víc než dost a dvojice všechny překonala. I tento díl milostné série plné vášně i odhodlání vás bude bavit. Příběh je krásný a poutavý. Autorka píše čtivým jazykem. Od řádků knihy se nebudete moci odpoutat.   Pokud jste se po přečtení prvních dvou dílů stala věrnou čtenářkou Emmy Chase, určitě vás potěší, že Drew si připravil další rošťácké kousky, které přijdou ve chvíli, kdy je budete nejméně čekat. Spoutaný Už při čtení prvních řádků vás překvapí, že celý příběh vypráví muž. Ano, skutečně. Hlavní hrdina barvitě vypráví o sobě a Kate, která ho dočista změnila. Nikdy si nemyslel, že by se mohl oženit, dokud nepřišla právě tato dáma. Dozvíte se o krušných i velmi vášnivých začátcích páru, o tom, jak překonali jednotlivé překážky. Hrboly života však ještě neustaly, právě naopak. Možná na partnery čeká ta největší zkouška, která se odehrála v Lase Vegas. Testovací můstek, který ho zase vyzkouší. Kniha vás bude bavit svým vtipem, občas i zamotaným dějem. Užijete si každý řádek. 
Zobrazit článek >
 
Hřejivé mazání Thermolka
Otestujte malý zázrak v podobě Thermolky, hřejivého mazání, které vám pomůže nejen od bolesti svalů a kloubů. Máte pocit, že jste to přehnala s tréninkem? Jak ulevit svalům, aby se jejich stav zase co nejrychleji vrátil do pohody? Unavenému tělu je potřeba dát čas na regeneraci, tu však lze pomocí speciálních prostředků urychlit a zpříjemnit. Určitě si dejte alespoň malou pauzu od sportu, aby si vaše tělo ulevilo. V první fázi je vhodné svaly spíše chladit. Přikládejte pravidelně ledové obklady nebo bolavá místa osprchujte ledovou vodou. Od bolesti vám však uleví i horko, které navíc pomůže s hojením. Zmíněnou hřejivou mast Thermolka stačí vmasírovat v tenké vrstvě do pokožky. Prohřívací efekt se dostaví během pár okamžiků a vy můžete relaxovat. Mast nanášejte klidně několikrát denně, ideálně však večer. Před její aplikací řádně umyjte kůži. Mazání obsahuje mnohé účinné látky z nejrůznějších přírodních pokladů. Ve složení nechybí kaštan, sibiřská jedle nebo konopný olej. Pro maximální antibakteriální účinek zde má své místo eukalyptus. O nejdůležitější prohřívací efekt se stará vanilka a chilli papričky. Thermolku můžete využít taky k prohřátí svalů před sportovním výkonem. Kromě léčby namožených svalů využijete Thermolku taky v případě bolesti kloubů. Pomůže jedincům trpícím revmatem. Celkově ulevuje ztuhlým partiím a taky podporuje prokrvování. Pokud si neustále stěžujete na studené nohy, zkuste svá chodila před spaním masírovat za pomoci našeho mazání.  
Zobrazit článek >
 
Překonejte strach z mluvení před cizími lidmi
Stojíte před více lidmi, máte pronést pár slov a dělá se vám zle? Snažte se tohoto pocitu zbavit. Jde to! Posilujte své sebevědomí, kde jen to jde. Přijďte do kavárny a nedělejte mrtvou myš, místo toho se usmějte na okolí. Věřte, že vám někdo z přítomných jistě úsměv oplatí. Naučte se projevovat v maličkostech, pak přijde i na velké věci. Na jakékoliv plánované promluvy se připravte. Jistě vám pomůže, když budete mít řeč připravenou a nebudete ji tahat jen tak z rukávu. Budete si připadat jistěji, už když před obecenstvo nastoupíte. Snažte se kolem sebe šířit pozitivní náboj. Jestliže k vašemu okolí přijdete už vystrašená, neudělá si o vás nikdo dobrý obrázek. Určitě není dobré kolem sebe hned na začátku rozšířit špatnou energii. Přijďte na místo činu veselá, jistě pak vše půjde líp. Než dojde na vaši promluvu, předem si avizujte výsledek. Představte si, jak stojíte a všichni vám tleskají nebo jak s vámi obecenstvo souhlasí. Pak se vám bude jistě hovořit lépe. Nemyslete na možný neúspěch, to nikdy nedělá dobrotu! Pokud vás trápí jakákoliv promluva, klidně jen s jedním cizím člověkem, pak můžete trénovat komunikaci u zrcadla. Představte si situaci, ve které musíte navázat kontakt a trénujte sama se sebou. Věřte, že i toto směšně vypadající cvičení vám bude ku prospěchu. Zbavte se strachu s knihou Tvořivá síla strachu. Najdete ji zde. Strach vzniká v situacích, které jsou pro jedince významné. Na vzniklé situace jedinec reaguje určitými změnami jednání a chování a strachová reakce - strach je součástí vztahu subjektu a objektu. Při tomto vztahu se mohou objevit zvláštní odpovědi (mnohdy veliké intenzity), které označujeme jako strach. Toto pojetí chápe strach jako jistý druh psychogenních reakcí, které vznikají během života jedince a jejichž zdrojem bývá složitý život plný napětí, nebezpečí, rizik a mezních situací. Reakce na uvedené problémy života mohou jedinci přinášet jednak výhody, připravenost na složité konfliktní a zátěžové situace, mobilizaci duševních a fyzických sil a prostředků, adekvátnost odpovědi a řešení problému, na druhé straně odpovědi na složité a ohrožující situace mohou být nevhodné, neúčelné, kontraproduktivní, nepřiměřené a ve svém důsledku ohrožující zdraví a bezpečnost jedince.  
Zobrazit článek >
 
Jakým způsobem se můžete zamilovat? I
Že je prvá láska shodná s motýlky v břiše není tak úplně pravda. Zamilování se ne vždy pojí s několika prvními rande. Může přijít mnohem déle a vy si to možná ani neuvědomujete. Jak, kde a kdy se můžete zamilovat? Přečtěte si nejčastější situace a třeba i jejich příčiny. V jakém případě se vidíte vy? Boom a je to tu Tak takhle přesně vypadá ta idea, která se však nestává mnohým párům. Ve většině případů není zpočátku vzájemná. Jde o lásku na první pohled, vzplanutí při prvním pohledu či rozhovoru. Stalo se vám někdy, že by stačil pohled toho neznámého a vy byste se ihned po něm začala vznášet? Jak tento vztah dopadl? Psychologové se shodují na tom, že tyto dalo by se říct náhodné a hlavně extrémně rychlé zamilování, mají taky brzký konec. V partnerství je důležité se nejprve navzájem poznat a až pak byste se měla zahrnout srdíčky. V tomto případě jde jednoznačně o lásku na první pohled. Jedná se o zamilování, které má vysokou intenzitu, ta však postupně upadá. Obnovuje se opět ve chvíli, kdy na váš objev zase narazíte. Důležité je, aby se jiskra nacházela na obou pólech. Mějte ale na paměti, že je dobré si o vašem budoucím partnerovi zjistit víc. Může se stát, že budete toužit po jeho dalších pohledech a pak zjistíte, že v reálu vůbec není takový, jak jste si ho před spaním představovala. Tato zamilovanost vede bohužel ve více něž padesáti procentech ke zklamání. Potěšte svou drahou polovičku dárkem ,,jen tak‘‘. Blíží se valentýn. Už máte připravené překvapení? Prohlédněte si naši nabídku zde. 
Zobrazit článek >
 
Vyznáte se v druzích kalhotek? II
Tvarovací spodní prádlo Kalhotky nebo celé sety tvarovacího rázu jsou vhodné ve chvíli, kdy potřebujete zúžit svou postavu. A to jakkoliv a skoro kdekoliv. Toto prádlo se nosí zejména pod plesové šaty, na běžné nošení se samozřejmě nehodí. Jedná se o takové oblečení, které si asi běžně do práce nevezmete, ale v cestě k dokonalé postavě se vám může hodit. Je vám asi jasné, že toto prádlo není nijak pohodlné. Kalhotky s nohavičkou Tyto kalhotky mají prodlouženou zadní stranou. V pase jsou rovné a překrývají tak z poloviny vaše hýždě. Seženete je i s delší nohavičkou, potom však kalhotky většinou dostávají, jak se brzy dozvíte, jiný název. Tyto kalhotky jsou velice pohodlné. Tanga Na tanga rozhodně nemůžete zapomenout. Zepředu vypadají téměř jako klasické kalhotky, maximálně jsou trochu zúžená. Zadní částí hýždí je však u těchto druhů kalhotek zcela vykrojena. Záleží na nositelce, zda si na jejich nošení zvykne. Některé ženy se svěřují, že jiné spodní prádlo ani nenosí, jiné však tvrdí, že se jedná o nejméně pohodlné spodní prádlo vůbec. Určitě však stojí za zmínku vhodnost prádla do šatů nebo kalhot, kde by mohly být vidět švy od klasických kalhotek. Bezešvé kalhotky Bezešvé spodní prádlo někdy naleznete taky pod termínem neviditelné. Jedná se o druh kalhotek, které se vyznačují velkou pohodlností. Jsou oblíbené hlavně z praktické stránky. Na těle je skoro necítíte a navíc nejsou i pod upnutými šaty. Vybrala jste si svůj typ? Zavítejte do našeho e-shopu a vyberte si nové spodní prádlo do zásoby.
Zobrazit článek >
 
Klidný spánek za cokoliv! II
V čem spíte Je třeba respektovat řeč vašeho těla. Pokud se vám dobře neusíná v teplém pyžamu, převlékněte se do kraťásků a zahřejte se v případě zimy jen teplou peřinou. Každý máte vnímání teploty nastaveno trochu jinak. Pokud naopak trpíte zimou, určitě nezapomínejte na teplé ponožky. Pokud máte studené nohy, je to způsobeno špatným prokrvením. Sportujte Aktivita na čerstvém vzduchu, ať už jakákoliv, celkově tělu prospívá. Sport pak zlepšuje kvalitu spánku. Cvičte však během dne, nikdy ne méně než tři hodiny před spánkem, aby se tělo stihlo zklidnit. Před spaním myslete jen na dobré věci Zážitky, vzpomínky, pocit z dobře odvedené práce, to vše se vám může před spaním honit hlavou. Zapomeňte ale na všechny negativní myšlenky a pocity. V tom vám pomůže jednoduchý rituál. Nepracujte hodinu před spaním, dopřejte si relax ve vaně, pusťte si oddychový seriál nebo poseďte s přítelem nad šálkem výborného čaje. Ke klidu vám dopomůže i relaxační hudba. Čtěte Před spaním si přečtěte kousek pohodové knížky. Ta vám pomůže taky ,,vypnout‘‘ a myslet je na děj knihy. Čtěte jakýkoliv text, který vás příjemně naladí. Zazívejte si Vážně. Víte, že opakovaným vědomým zíváním můžete mozek přesvědčit o tom, že jste skutečně unavena. Myslete na to, jak už ležíte v posteli či jak právě usínáte a třeba ho opravdu oklamete. Vyzkoušejte až pětkrát za sebou si zívnout a zjistěte, zda tato metoda platí i na vás. Vyzkoušejte náš zázračný produkt FYTOS Klidný spánek, který najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Euphoria od Calvina Kleina
Příjemná vůně ovlivňuje naše pocity a je zrcadlem do naší duše. Svět zná parfémy víc jak tisíc let. Lidé různými vůněmi upláceli i Bohy, aby si vyprosili bohatou úrodu. Máte jedinečnou příležitost objevit spolu se značkou Calvin Klein kouzlo parfémů. Krásné, svůdné a sebevědomé ženy se bez kvalitní vůně neobejdou. Zajímají se nejen o vůni, ale i o design flakonu. Exkluzivní parfém v působivém obalu je nálepkou úspěšné ženy. Představujeme vám parfémovou vodu CALVIN KLEIN Euphoria - jen pohled na stylovou krabičku ukrývající stříbrný flakon vás inspiruje k nevídaným aktivitám. Působivý dotek růžové vyjadřuje smyslnost a jemnost. Tato exkluzivní parfémová voda dokonale podtrhne každý outfit a sexappeal její nositelky. Milé dámy, toužíte být středem pozornosti a vlastnit parfémovou vodu v designu napodobující orchidej v rozkvětu? Nebojíte se experimentovat, neboť si přejete být nezapomenutelné? Tak si musíte objednat parfémovou vodu CALVIN KLEIN Euphoria. Tato skvostná parfémová voda je velmi vhodná do nepohody a zimy, neboť i pod zimním oblečením vynikne její podmanivá a výrazná orientální-květinová vůně. Pokud sháníte vůni s velkým V, tak není důvod váhat s objednávkou. Hlava: granátové jablko Srdce: lotos, orchidej Základ: mahagonové dřevo, fialka, pižmo, ambra EDT Euphoria koupíte na eshopu parfemy.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Před začátkem léčby průjmu je třeba zjistit jeho příčinu
Během průjmového onemocnění se tělo snaží zbavit se nežádoucích látek a mikroorganismů. Pokud průjem náhle vznikne a během krátké doby zmizí, jde o akutní průjem. V případě, že potíže přetrvávají několik týdnů, jde o chronický průjem, který je velmi nebezpečný. Dochází při něm k nenormálnímu vylučování vody a minerálních látek. Příčiny vzniku průjmu Příčiny akutního průjmu mohou být infekční, doprovázeny zvýšenou teplotou, i neinfekční povahy. Chronický průjem doprovází jiné vážné onemocnění, například zánětlivé onemocnění střeva, onemocnění štítné žlázy, onemocnění žaludku, žlučníku anebo nádorové onemocnění. Léčba průjmu Akutní průjem neinfekční povahy je možné léčit absorbencii, která na sebe váží bakterie i toxiny. Carbofit sirup je až o 80 % účinnější než živočišné uhlí, absorbuje škodlivé usazeniny, jedovaté látky a neodvádí z těla živiny, vitamíny, ani minerální látky. Infekční průjem nejlépe léčí střevní antiseptika s antibakteriálním účinkem. Zpomalení práce střev zajistí inhibitory střevní motility a využívají se při léčbě akutního i chronického průjmu. Střevní eubiotika obsahují protiprůjmové mikroorganismy pro upravení činnosti sliznice střeva a vytvoření vlastních bakterií ve střevě pro bezproblémové trávení. Carbofit sirup koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Light produkty – Opravdu pomůžou při hubnutí?
Snažíte se shodit přebytečná kila a pokukujete po potravinářských výrobcích se značkou ,,Light‘‘? Jak je to vlastně s těmito takzvaně odlehčenými potravinami? Žádný produkt, který je označen heslem light, nemusí být vůbec dietní. Tento výraz totiž mohou výrobci napsat na jakýkoliv produkt, který má o 30% méně celkové energetické hodnoty, tuků, cukrů, kalorií, alkoholu nebo dokonce jen solí než je průměrná hodnota stejného typu potraviny. Stačí ve složení produktu snížit pouze jednu jedinou složku. Vždy, když si kupujete svůj oblíbený jogurt Light, podívejte se na etiketu. Může mít sice o více než polovinu méně tuků, avšak dvojnásobně cukrů. Jogurt bez tuku ani cukru by totiž nikomu nechutnal. A jak je to s některými potravinami? Věděla jste, že existují dokonce i light chipsy? Neradujte se ale předčasně. V jejich složení nenajdete mnoho tuku, avšak mastné složky doplňuje dvojnásobný cukr. Většina sladkostí s nízkým obsahem cukru má v sobě zase velké množství sirupu, který klasické cukry doplňuje. Když si koupíte light salámový produkt, dostanete do sebe stále dvakrát více tuků, než kdybyste snědla jakoukoliv šunku. Salámy mají totiž tuků opravdu hodně, a tak není pro výrobce těžké snížit jejich obsah na polovinu. Ani nápoje bez cukru nejsou žádnou výhrou. Sice po nich neztloustnete, avšak mozku nabídnete cosi sladkého a on vlastně nic nedostane. Navíc místo cukru svůj trávící systém zaplníte těžce stravitelnými umělými sladidly. Ve skleničce Coca Coly se ukrývá neskutečných 18 kostek cukru. Jak myslíte, že budete mozek reagovat když však tělo nebude žádný cukr vstřebávat? Bude si ho samozřejmě vynucovat dále. Dostanete hlad a velké chutě. Není nakonec lepší nalít si malou skleničku sladkého nápoje, bez dalších umělých látek? Přípravky na spalování tuků najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Sonický zubní kartáček značky ETA
Pravidelné a důkladní čištění chrupu je nezbytnost. Pomineme-li estetické a finanční hledisko – nečištěné zuby dříve nebo později začnou padat a donutí postiženého k investicím do chrupu umělého, čistění zubů má vliv na celkový zdravotní stav člověka. Lékaři prokázali, že bakterie, které se v nečištěné ústní dutině množí, jsou jedním z faktorů, podílejících se na infarktu myokardu. Ne, že by čištění zubů bylo všemocné, ale proč takové riziko neeliminovat, když je to snadné. Pro netrpělivé a méně zručné je vynikající pomůckou kartáček elektrický. Televize nás sice zásobuje dokola omílanou reklamou opřenou o tvrzení, že jen elektrický kartáček s kulatou hlavou je ten pravý. Na trhu jsou ale i jiné a srovnatelně účinné. Dokonce i české provenience. Na mysli mám sonický elektrický kartáček oblíbeného českého výrobce z Hlinska, tedy ETA. Sonický kartáček ETA 170790000 je proti konkurenčním výrobkům vylepšen UV sanitizérem, který z něj, ve spojení s cenou, která pohladí, dělá mimořádný kousek. UV sanitizér účinně likviduje škodlivé bakterie a pomáhá zachovat zdravou ústní dutinu. Připomeňme, že sonické kartáčky dokonale čistí a nevyžadují zdaleka takovou četnost nabíjení, jako kartáčky s kulatou hlavou. Nečistoty uvolňují vibrací, tudíž nehrozí žádné mechanické poškození zubů čí dásní, přitom odstraňují případný zubní kámen. Sonický kartáček ETA 170790000 má vyměnitelné hlavy, dvouminutový časovač a nastavitelný režim pro masáž a čištění. Najdete ho v sekci Krása našeho e shopu.
Zobrazit článek >