Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Peeling Pravidelným šetrným peelingem odstraňujete odumřelou kůži. Peelingový krém si můžete vyrobit i doma, když smícháte trochu krému, tekutého mýdla a cukru. Koupel Do misky nalijte vlažnou vodu, trochu olivového oleje a podmáslí. Ruce se v této lázni krásně zvláční. Intenzivní maska Nyní potřebují ruce vyživit. Smíchejte hydratační masku s mastným krémem a vmasírujte do rukou tak, aby na nich zůstala tenká vrstva. Masáž vás zbaví napětí a prokrvuje. Navlečte si igelitové rukavice a na to pletené rukavice. Masku nechte působit 20 minut. Pravidelnost Pokud si chcete krásné a pěstěné ruce, musíte je pravidelně během dne mazat výživným a hydratačním krémem. Studená voda Ruce si myjte pod studenou vodou, aby se pokožka nevysušovala a stáhly se cévy.

Lion´s Mane instantní nápoj je směsí bylin a houby yamabushitake, která obsahuje betaglukany harmonizující imunitní systém. Houba korálovec ježatý (Hericium erinaceus) je pro svůj vzhled nazývaná též Lion’s mane (lví hříva) a stejně jako ostatní medicinální houby je užíván v tradiční čínské medicíně pro své léčivé schopnosti. Nápoj harmonizuje imunitní systém, pomáhá buňkám ke správné funkci, má příznivé účinky na hladinu cholesterolu v krvi a zvyšuje odolnosti proti stresu. Elixír se specifickou chutí můžete popíjet samotný nebo s rostlinným mlékem, někteří si do něj přidávají i různá koření. Také máte možnost používat ho i místo koření. Lion´s Mane chutná výborně s nápojem z kombuchy, broskvovým džusem a špetkou skořice.  

U zrodu módní značky Versace stál Gianni Versace, který ji založil v roce 1978 . Jeho styl byl už od počátku velmi progresivní a výstřední. Versace se rychle vypracoval v charismatickou a velmi známou osobnost, dávno přerůstající rámec módy. Někdejší chudý chlapec z Kalábrie rázem působil po celém světě. Pro letní dny se skvěle hodí toaletní vody. Pro denní nošení jsou vhodné nejen ovocné vůně, ale taktéž květinové tóny. Obě variace vůní v sobě skrývá toaletní voda Bright Crystal. Zpočátku ucítíte svěží akcenty citrusových plodů, které přechází ve vůni lehce sladší s tóny pivoňky a magnólie. Nasládlost vůně v závěru vyvažují akordy lotosového květu. Výsledná vůně je jemná a čistá, zároveň působí velice žensky až smyslně. Toaletní voda Versace Bright Crystal se hodí zejména pro letní měsíce. Její květinovou vůni si ale můžete užívat po celý rok jako připomínku romantických letních večerů. Vhodná je pro celodenní nošení i výjimečné okamžiky. Složení: hlava - granátové jablko, ledový akord, yuzu srdce - lotos, magnólie, pivoňka základ - ambra, dřevo, pižmo Nechte si hýčkat touto rozkošnou vůní také svoji pokožku. V dárkové kazetě Versace Bright Crystal najdete nejen toaletní vodu, ale také tělové mléko.  

Střapačky a halušky U nás střapečky, na Slovensku spíše halušky. Obě jídla mají svůj původ na Slovensku. My jsme si neoblíbily jenom halušky našich sousedů, avšak přivezli jsme si kdysi dávno taky střapečky. Jedná se o chlupaté knedlíky se zelím, které jsou doplněny cibulkou, zelím, uzeným masem nebo klobásou. Opět můžete čekat díky zelí nakyslou chuť. Napadne vás, z jakého důvodu se kysané zelí přidávalo do velkého množství pokrmů? Nejde o to, že by ho na Moravě bylo více než v Čechách nebo že by naši obyvatelé z východu měli jinak mlsný jazýček. Zelí nepomohlo ani v trvanlivosti. Kysané zelí znamenalo velkou zásobárnu vitaminu C, tedy významnou látku posilující imunitu. V době, kdy u nás ještě nebyly pořádně dostupné citrony, bylo třeba dostat do těla ,,Céčko‘‘ jiným způsobem. Chytře na to naši předci přišli, že? Bramborové placičky Věděla jste, že z Moravy pocházejí bramboráky? Ty se dle tradičních valašských receptů připravují pouze a jedině ze syrových brambor. Pokud brambory předvaříte, chystáte automaticky placičky. Zatímco bramboráky se zahušťují většinou moukou a smaží se na sádle, placky můžete připravovat i na sucho. K placičkám se podává většinou uzenina nebo pro nás již dobře známé kysané zelí. 

Kdo si hraje, nezlobí. A ženy přiznejme si, hry často používáme pro zabavení jak dětí, tak i mužů. Zvláště, když si na chvíli potřebujeme odpočinout nebo uklidit. Na druhou stranu je pravda, že i my ženy si občas odpočineme a odreagujeme u nějaké dobré hry. Proč tedy ne rovnou u hry počítačové. PC hry přeci nejsou jen doménou mužů. Pro inspiraci tu máme několik počítačových her, které by vás, dámy, mohly zajímat. The Sims - simulátor života Hru The Sims asi není třeba nějak podrobněji přestavovat. Tato hra vzrostla za svou dobu do gigantických rozměrů. Má po celém světě takový úspěch, že se dočkala již 4. pokračování a mnoha rozšíření. Pomocí této hry si vytváříte nový svět, postavy, příběhy, prostředí. Neovládáte pouze jednoho člověka, ale rovnou celé město. Jednoduše si děláte, co chcete. Možná až lehce si někteří na tuto hru vytvoří závislost. Hra přináší určitou svobodu a popouští uzdu vaší fantazii. Dává vám možnost utéct alespoň na chvíli z reálného světa, do světa, který vytváříte a řídíte pouze vy. Syberia Nádherná, výpravná, napínavá adventura, která se v prosinci dočká svého 3. dílu. Vydejte se na cestu plnou vynálezů, různých „udělátek“, zajímavých míst a úžasného dobrodružství. Hlavní postavou je právnička Kate Walker, která přijíždí do francouzského městečka Valadilene, aby tam uzavřela smlouvu na koupi továrny na hračky. Komplikace přicházejí už na začátku, kdy Kate zjistí, že majitelka továrny zemřela. To ale není vše, Kate musí najít zřejmě jediného dědice, který je už několik let nezvěstný. Vydává se tak na svou životní cestu. Máte rády záhady a rády luštíte hádanky, pak tato hra vás jistě chytne už od prvního okamžiku. Tomb Raider Každá z nás někdy zatoužila stát se alespoň na chvíli hrdinkou. V akčním filmu sice nejsme, ale v interaktivním světě máte skoro až neomezené možnosti. Třeba ve hře Tom Raider. Jistě znáte stejnojmenné dva filmy v hlavní roli s Angelinou Jolie. Hlavní hrdinkou jak filmu, tak PC hry je britská sexy archeoložka Lara Croft, která pátrá po prastarých pokladech. Lara prochází různými jeskyněmi, hrobkami, setkává se s nepřáteli zvířecími i lidskými, řeší hlavolamy, sbírá předměty. Celou hru včetně postavy lze připodobnit k mužskému protějšku, Indianu Jonesovi. Hra zahrnuje trochu akce i prvky adventury. Posel smrti Třídílná hra od českých tvůrců, která si získala oblibu nejen u mužů, ale i u žen. Nejedná se dle názvu o žádnou hororovou nebo brutální hru, ale o úžasnou, tajemnou, napínavou klasickou adventuru. Hlavní děj se odehrává na panství Black Mirror v Anglii, kam přijíždí mladý šlechtic Samuel Gordon po 12ti letech na pohřeb svého dědečka Williama. Stojí ale za úmrtím dědečka opravdu sebevražda, jak se domnívá babička Victorie s detektivem Collierem nebo se jedná o úkladnou vraždu či snad dokonce o kletbu rodu Gordonů? Smrt dědečka ale nebude jedinou smrtí na panství. Samuel své podezření má a je pouze na něm vypátrat pravdu. Pátrání ho zavede například i na farnost, do pitevny doktora Hermana, do stok pod panstvím, do starého opuštěného křídla domu a jiných lokací. Pokud se do hry pustíte, připravte se na mrazivou atmosféru a naprosto překvapivý konec. Na trhu je mnoho zábavných a chytlavých her. Chcete-li se vyřádit jako opravdový závodník, i pro ženy se nabízí hra Need For Speed nebo až drtivá hra Burnout Paradise, kde si můžete vybrat mezi autem a motorkou, prohánět se městy i mezi nimi, skákat přes vše co vám přijde do cesty, narážet do aut a ještě za to získávat body.  Máte rády detektivky, pak si můžete zahrát hru na motivy královny detektivek, Deset malých černoušků. Odpočinout si můžete u jakékoliv hry, záleží jen na vás, do jakého světa se vydáte. Máte chuť zahrát si hru na počítači? U nás si vybere každý. Podívejte se na výběr PC her.

Vatové tyčinky Tyčinky se vám budou hodit jednak do uší a jedna do nosu. Vybírejte takové, které mají rozšířené omotání. Vyhnete se hrozbě poškrábání či zaražení. Mýdlo Miminka po narození mýdlo ani nepotřebují. Kromě vlhčených ubrousků je však nutné ho mít v zásobě taky. Vyhněte se parfémovaných přípravkům pro dospělé a nakupte dětské jemné a pečující mýdlo. Pokožka narozených dětí je velmi jemná a zdaleka se nerovná kůži dospělého člověka. Samozřejmě je třeba o ni pečovat, to je ale nutné dělat velmi šetrně. Otestujte Jemný mycí gel pro děti Baby 400 ml oblíbené značky JOHNSON’S Baby. Nedráždí oči, jemně čistí, hydratuje pokožku. Má samozřejmě neutrální pH. Jeho výhodou je také to, že je obohacen o tělové mléko. Velmi dobře se smývá. Je též hypoalergenní. Jemný mycí gel pro děti Baby 400 ml najdete zde. Vlhčené ubrousky Tak těch si nakupte požehnaně. Uvidíte, že jich nikdy nebudete mít dost. Jedná se o praktickou pomůcku k omývání a odstraňování jakýchkoliv nečistot. Je samozřejmě lepší užívat vlhčenou látkovou plenu, ale ubrousky jsou o dost praktičtější. Kromě kosmetických předmětů je nutné zaplnit samozřejmě i lékárničku. Kromě borové vody, líhu a oleje by se vám samozřejmě mohly hodit nůžky, samozřejmě teploměr. Je dobré mít v zásobě čípky nebo kapky pro případ horečky. Využijete taky odsávač hlenů.

Best Zeller masážní podprsenka je ideální způsob, jak zdravě zvětšíte své poprsí a vrátíte svému poprsí pevnost a pružnost.  Best Zeller masážní podprsenka je skvělá zejména pro matky, které kojily. Pomocí elektrod stimuluje látkovou výměnu ve vašich prsech, čímž je masírují, a podporují tak růst svalů a odstraňování toxinů. Vaše poprsí bude větší a pevnější!  Vibrace nijak nebolí a nemají žádné vedlejší účinky. Masážní podprsenkou koupíte v eshopu sport.eiffeloptic.cz

Jsou pro vás pečené kaštany symbolem Vánoc a už se těšíte, až si na nich zase pochutnáte? Vůní pečených kaštanů si teď můžete provonět i váš byt či dům a to díky aromatické svíčce od Yankee Candle. Navoďte si doma atmosféru jako na vánočních trzích! Yankee Candle je velmi populárním výrobcem svíček a vůní do interiéru. Proč jsou jejich výrobky vlastně tak oblíbené? Jejich úspěch je prověřen dlouholetou tradicí a zkušeností. Společnost vznikla už v roce 1969. Na výrobu jsou použity ty nejlepší suroviny, od kvalitního skla, přes prvotřídní vonné oleje a parafín až po 100% bavlněné knoty bez karcinogenních přísad. Mistři parfuméři neustále pracují na zdokonalení jejich vůní. A voní opravdu dlouho, až do posledního zaplápolání plamínku, uvolňují vonné svíčky Yankee Candle vůni, která ani postupem času nevymizí. Koupíte-li si levnější svíčku, často se vám stane, že vůně zmizí, ještě než svíčka dohoří. Tento typ svíčky vydrží hořet až 150 hodin. Díky nepřekonatelnému výběru si snad každý najde svoji oblíbenou vůni. Vyberte si tu svoji v sekci Kosmetika.

Románový příběh s názvem Má je vina od Clare Mackintoshe je pouze jeden z románů, který debutoval na světovém žebříčku této krimi literatury. Určitě stojí za přečtení. V našem článku se o knize dozvíte víc. Přinášíme vám malou recenzi. Knihu lze řadit do žánru thrilleru, psychologie i krimi. Jistě vás nadchne neobvyklou zápletkou, v rámci které se budou rozplétat několikeré vedlejší příběhy. V příběhu vystupuje mnoho postav, hlavní linku zde však vede šéfinspektor Stevens a inspektorka Švandová. Ti se zase musí vypořádat s nepěkným případem, kdy došlo k zavraždění dítěte. Nikdo neví, kdo stojí za smrtí chlapce. Nikdo netuší, jak se se vlastně chlapec do předpokládané události dostal. Bude třeba pořádných úvah, rozumu i srdce. Jistě vás samotnou překvapí, co nebo kdo stojí za tím vším. Autorka si hraje s několika liniemi i vyprávěcími aspekty. Děje se střídají, nikdy neustanou. Popis průběhu vyšetřování vás dostane. Děj je sice zamotaný, avšak svižný a díky skvělému líčení autorky taky dobře rozklíčovatelný. Těšte se na zvrat a rozuzlení zápletky. Ty opravdu stojí za to. Mezi další publikace patří kniha s názvem Nech mě lhát nebo Někdo tě vidí. Pokud vám tematika nebo styl tohoto příběhu přirostly k srdci, je na čase objednat si i další publikace.

Na ostří nože Dva úspěšní právníci, jeden muž, jedna žena. Nenávidí se a snad celých devět let spolu soutěží. Dostanou však na starost jeden případ, který spolu musí dotáhnout do konce. Spřátelí se, začnou spolu vycházet a nakonec v sobě objeví i vřelé city a náklonnost k tomu druhému. Oba se mají stát partnery a mají být vlastně ,,parťáci‘‘. Proč ne, vždyť si konečně začali rozumět. To se zvrhne ve chvíli, kdy se dozví, že šéf letošní rok vyhlásí pouze jednoho partnera. Začíná nevraživý boj mezi milenci. Jak asi může dopadnout? Nejvíc sexy chlap Taylor, právnička z Chicaga přijíždí do LA, aby se ujala jednoho speciálního ,,případu‘‘ týkajícího se sexuálního obtěžování, který tak ráda vyhrává. Lamač ženských srdcí Jason ji poprosí, aby mu pomohla dokonale ztvárnit postavu v divadelní hře, chce se připravit na svou roli důkladně. Taylor ví, o jakého muže jde a nedělá si iluze. Chová se zase jako puberťák. Taylor vstoupila do spolupráce bez citů. Tak, jako když jde opravdu o další pracovní zakázku. Jason trpí, že Taylor nezajímá, najednou mu přijde, že je to žena přesně pro něj. Jeho duše začíná pociťovat prázdnotu, neboť ví, že tuhle ,,ženskou‘‘ musí dostat. Jak jste sama už asi zjistila, do tvorby James se promítá její předchozí práce. Hlavní hrdiny jsou vždy spojeny s právnickou činností. V příběhu nechybí ani muž, který nikdy není bez chybičky. Autorka poutavě zaujímá čtenáře na každé stránce své knihy. Všechny zmíněné knihy Julie James najdete zde.

Poznejte revoluční lék, který využijete v případě chřipky či nachlazení. Citrovital už vám jde na pomoc!  Zrod kapek Citrovital má na svědomí švýcarská firma jménem Herb Pharma, která na trhu působí již od roku 1992. Pod touto značkou na trhu můžete nacházet výrobky z kategorie zdravotních pomůcek a výživových doplňků nebo speciální kosmetické doplňky.  Samotný produkt tvoří přírodní kapky, které tvoří zejména výtažky z grapefruitu. Obsahuje bioflavonoidy, které tak jako jiné další látky přispívají k obranyschopnosti organismu a zvyšují celkovou vitalitu těla. Do kapek je přidáno zahušťovadlo v podobě glycerolu a taky purifikovaná voda.  Grapefruit je hořkým zázrakem, který rázem dokáže zničit chřipku. Poradí si taky se zvýšením obranyschopnosti. Má protizánětlivé účinky. Zlepšuje látkovou výměnu. Pomůže při potížích s křečovými žilami.  Grep je taky dobrý na krev, kterou ředí a navíc si poradí s revmatismem. Zmírňuje alergie, astmatické potíže a ekzémy.  Co se týče užívání, ideální je podávat pět až patnáct kapek dvakrát denně. Kapky nekonzumujte holé, ale vmíchané do nějakého nápoje.  Citrovital kapky 25 mlkoupíte samozřejmě v našem e-shopu.

BPM je zkratka pro beats per minute, tedy úderů za minutu, které určí hudba. Zahřátí Pokud se rozcvičujete zvolte pomalejší tempo, je to efektivnější. To obstarají písničky v tempu 120 BPM. Pozor, aby hudba nebyla příliš podobná. Správně sestavené hudební skladby pomáhají zvyšovat výkon, ale monotónní písničky vedou ke ztrátě koncentrace. Aerobní trénink Po zahřátí potřebujete nakopnout. Písničky kolem 140 BPM jsou skvělé ke zvýšení intenzity a jejímu udržení. Pokud posloucháte hudbu, která má rytmus, cítíte se méně utahaní s pozitivními emocemi. Vybuduje se vytrvalost a zvětší odolnost proti únavě. Intervalový trénink Intervalový trénink vás posune za hranive vašich možností. Střídejte vysokou a nízkou intenzitu v BPM 180, ale jen v krátkých intervalech. Trénujete temto, rychlost a vytrvalost. Zrychlí se metabolismus a budete rychleji spalovat tuk i po skončení tréninku. Navíc ušetříte spoustu času. Nemusíte cvičit hodinu, stačí 20 - 30 minut. Protažení Klidnější hudba v BPM 80 pomáhá snižovat množství laktózy v krvi a proto se svaly rychleji obnovují a zklidní.  

Dřív tomu tak opravdu bylo. Když krétská žena dosáhla mokrého orgasmus, znamenalo to připravenost na sex s mužem. Znamená to, že žena je připravena k tomu, aby prožívala rozkoš. Ví jak vést svého partnera k dosažení orgasmu. Jak dosáhnout orgasmu Mnoho mužů si myslí, že pro dosažení ženského orgasmu je třeba pohlavní styk. Ale pouhá jedna třetina žena má vaginální orgasmus při pohlavním styku a je mnoho žen, které zažívají orgasmus při genitální stimulaci, hlubokém líbání a orálním sexu. Najděte AFE bod V ženské pochvě není jen G bod, ale i AFE bod a nachází se na horní stěně pochvy a je trochu blíže, než čípek. Při stimulaci tohoto bodu je možné dosáhnout velmi zajímavých orgasmů. Nechte partnera, aby si sedl na kraj postele, vy se mu posaďte do klína a předkloňte se. Takže má penis přímý přístup k tomuto bodu a jemně se bude na něj přitlačovat. Vy pak můžete dosáhnout velmi silného a hlubokého orgasmu. Co se začne dít při orgasmu Při orgasmu se zrychlí dech i tep, ztvrdnou bradavky a dolní část vagíny se zúží a „uchopí penis“. Také se vypne centrum strachu a emocí. Tak vypněte a užívejte si!

Sebenaplňující předpověď znamená, že si nasugerujete, že svá očekávání splníte, podle toho se budete chovat i k jiným lidem, očekávané události, atd Tohoto fenoménu si dříve všiml i psycholog Sigmund Freud, sociolog William I. Thomas nebo filozof Pierre Gassendi, který si všiml, že lidé, kteří si nechají věštit budoucnost, mají sklon tento osud naplňovat. Autorem konceptu Sebenaplňující se proroctví – self-fulfilling prophecy je sociolog Robert K. Merton. Jak postupovat Věřte, že se vám vaše přání splní nebo si to rovnou představte, že se tak již stalo. Chovejte se sebevědomě, i když máte vnitřní pochyby. Není to nic jednoduchého, proto pravidelně trénujte a ať vám v mysli neustále zní: „Já to dokážu“. Experiment, který v roce 1968 dokázal, že sebenaplňující předpověď funguje Studenti měli naučit chytré a hloupé krysy chodit bludištěm. Ve skutečnosti mezi ně byly krysy rovnoměrně rozděleny. A jak to dopadlo? Chytré krysy prošly bludištěm mnohem rychleji než ty, které považovali za hloupé. Bylo to proto, že s těmi chytrými mnohem intenzivněji komunikovali.

V minulém článku jsme si přestavili tři ovocné pomocníky při hubnutí. Takových pomocníků mezi ovocem najdeme více a navíc by měly být, pro své až zázračné účinky, vitamíny a minerály, nezbytnou součástí našeho jídelníčku. My se nyní podíváme na zoubek pomocníkům zeleninovým. Je pravdou, že pro mnohé je zelenina o něco horší variantou zdravé výživy než ovoce. Přece jen ne vždy chutná dobře a díky školním jídelnám se některá zelenina znechutila nejedné ženě. Ale ať už se to někomu líbí nebo ne, je zelenina pro naše tělo nepostradatelná. Pojďme si tedy představit tři druhy zeleniny vhodné při dietě. Vodní meloun Ne, nejedná se o chybu. Meloun opravdu patří mezi zeleninu. Vlastně patří do čeledi tykvovitých, kam patří i cuketa a okurka. Možná by někdo namítl, že díky tomu, jak je meloun sladký, není moc vhodný na dietu. Opak je pravdou. Meloun obsahuje až 90% vody a až 12% cukru. Obsah cukru je závislý na druhu melounu. Pro představu na 100g melounu připadá cca 15kcal. Při hubnutí je vždy potřeba mnoho tekutin, vodní meloun je tak vhodnou potravinou pro doplnění velkého množství vody. Navíc vodní meloun je v letních měsících velmi oblíbený, osvěží, dodá cukry pro zvýšení energie a zasytí. Málokdo už ale ví, jak prospěšný meloun je a co vše může pro své tělo konzumací této zeleniny získat. vysoký obsah vitamínu C důležitý pro naši imunitu, neméně je pak zastoupen zinek a vláknina vitamíny skupiny B, především vitamín B6 pro tvorbu serotoninu a melatoninu, látky důležité pro zvládání stresu a úzkosti karotenoidy a vitamín A, nejdůležitější z karotenoidů je lykopen velmi účinný v prevenci proti rakovině Okurky Když už jsme se zmínili o tykvovitém druhu zeleniny, nesmíme opomenout okurku. Okurka je při hubnoucím procesu ideální. 100g okurky má přibližně 14 kcal. Okurka, stejně jako meloun, se skládá z velké části z vody, voda tvoří až 90%, zbytek pak minerály, cukry, vitamíny C i B a bílkoviny. Dobrá zpráva pro ženy, které se chtějí vyhnout celulitidě, chcete-li mít stále pevnou a pružnou pokožku, potírejte si problémové partie plátkem okurky, pomáhá to ke zpevnění pokožky. z těla vyplavuje toxiny a snižuje hladinu kyseliny močové, což pomáhá k zlepšení fungování ledvin snižuje vysoký tlak i cholesterol pomáhá udržovat srdce i cévy zdravé hydratuje a detoxikuje celé tělo chrání vaječníky, prsa, dělohu i plíce před rakovinou Chřest Dietní afrodiziakum. Obsahuje velké množství vody, bílkovin, vlákniny a minimum sacharidů i tuků. Máte možnost si pochutnat na bílém či zeleném chřestu, dokonce i fialovém. Zelený chřest obsahuje mimo jiné kyselinu listovou, která je účinným prostředkem proti cévním chorobám a podporuje tvorbu krve. Naopak v bílém chřestu je obsažena ve velkém množství kyselina aspartová, díky které jsou z těla vylučovány toxiny. Chřest se ovšem nedoporučuje lidem se dnou. Tak jako i jiné druhy zeleniny, i chřest má mnoho pozitivních účinků pro naše tělo. Vyjmenujeme si tedy některé z nich. má vysoký obsah vitamínu C a E, účinný proti rakovině optimalizuje hladinu cukru podporuje látkovou výměnu vhodný pro redukci váhy posiluje imunitu udržuje mentální kondici a soustředění podporuje srdeční činnost silné afrodiziakum a přírodní tonikum Při snížení váhy není důležité pouze upravit jídelníček, ale také zapojit pohyb. Podívejte se na námi nabízené doplňky stravy při aktivním pohybu. Více zde.

V posledních době patří zázvor mezi jedno z nejpoužívanějších, ale také k nejvíce účinnému koření, které má pozitivní vliv na naše zdraví.  POZITIVNÍ ÚČINKY: Působení při nachlazení a chřipce.  Podpora imunitního systému.  Protizánětlivé a analgetické účinky.  Pozitivní vliv při zažívacích potížích.  Pokud se vám při lodní nebo automobilové dopravě dělá špatně, můžete několik hodin před cestou po(u)žít zázvor.  Zázvor může také zpomalit některé druhy rakoviny, ženám pomáhá při menstruaci či při těhotenských nevolnostech a má antioxidační i antibakteriální účinky.  PRODUKT: Zázvorový čaj Naturalis BIO Jeho unikátnost je zejména v obsahu pravého sušeného zázvoru a sušeného citrónu. Tato čajová kombinace je jedna z nejvyhledávanějších při různých druzích nemoci či nachlazení. Díky vysokému obsahu ovoce má příjemně kyselou chuť, kterou si jistě oblíbíte. Tento čaj zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Moringa má spoustu zdravotních účinků a konzumace sušených listů tohoto stromu je pro tělo velice prospěšná. Ze sušených listů je možné si udělat čaj, použít ve studené kuchyni (v jogurtu, müsli, salátech), nebo přímo při vaření a pečení jako koření (guláš, omáčky, polévky i na maso).   Jedna porce obsahuje 22 procent naší doporučené denní dávky vitamínu C, neboli jednoho z nejdůležitějších antioxidantů, a neskutečných 272 procent doporučené denní dávky vitamínu A. Antioxidanty nás chrání proti rakovině a degenerativním chorobám jako je třeba makulární degenerace a cystická fibróza.   Listy stromu Moringa obsahují 18 aminokyselin, přičemž 8 z nich jsou esenciální a to z těchto listů dělá kompletní protein, který se může měřit s tím, který najdeme v mase.   Sušené listy stromu Moringa můžete zakoupit na Eshop Eiffel v sekci Zdraví.

Tereza Horváthová narozená v roce 1973 se zabývá nejen psaním knížek pro děti. Vystudovala Filozofickou fakultu Univerzity Karlovy v Praze, obor francouzský jazyk a literatura. Již od mládí se zabývá spisovatelskou činností, ve které našla zalíbení již před absolvováním studií na vysoké škole. Na svém kontě má napsání několik prozaických děl, věnuje se taky poezii. Zaměřuje se na děti a mládež. Pracuje v rodinném nakladatelství Baobab. Se svým mužem Jurajem se věnuje taky překladům z francouzštiny. Píše též filmové scénáře. Může se pochlubit několika cenami za literaturu.  Autorka se zabývá taky redaktorskou činností. Přispívala třeba do časopisu Baoplán, Souvislosti nebo Revolver Revue.  Mezi oblíbené knihy autorky patří například dílo s názvem Modrý tygr nebo Max a Saša aneb zápisky z našeho domu.  My se dnes budeme trochu blíž věnovat dílu vydanému v roce 2011, které nese název Kočička z kávové pěny. Tato kniha nepatří pouze zmíněné spisovatelce, neboť text a hlavní příběhovou linku zpracovala pro nejmenší čtenáře Eva Volfová. Tereza Horváthová knihu doplnila úchvatnými ilustracemi.  Povídání je velmi jednoduché a stručné. Rozpráví zejména o teple domova. Kočička hledá domov dlouho a uvažuje, proč jím daný kraj či konkrétní místo může či nemůže být. Ilustrace jsou vyšívané, naskenované. Kritici pozitivně hodnotí nápad uměleckého ztvárnění.

Overball je malý nafukovací míč o průměru 20 až 30 centimetrů. Slouží především pro posilovací a rehabilitační účely, tudíž by se měl stát součástí každého, kdo se věnuje aerobnímu cvičení, posilování, józe či rehabilitaci. K míči je přibalena i speciální trubička, která slouží k nafukování overballu. Tato cvičební pomůcka je vhodná pro všechny věkové kategorie. V zásadě platí, že pro začátečníky je lepší méně nafouknutý míč. Čím více bude míč nafouknutý, tím více bude cvičení obtížnější. Overball ocení i ti z vás, kteří mají problém s častou bolestivostí zad. Je to opravdu velmi variabilní cvičební pomůcka, která není ani nijak drahá. Overball si zajisté oblíbí i vaše děti, které si rády zacvičí s vámi. Míč je vhodný k  protahovacím a dechovým cvikům. Avšak nejvíce jej budete nejspíš využívat sami k domácímu posilování. I když budete pravidelně cvičit s vlastní vahou nebo s činkami, s overballem nejlépe posílíte hluboký stabilizační systém. Pro dokonalé posílení paží, břicha, zadečku i stehen je tento míč nejefektivnější. Můžete zkusit cvik na posílení břišních svalů. Budete zpevňovat břišní svaly a střed těla. Tento cvik nahrazuje klasické sedy-lehy, akorát s tím rozdílem, že u tohoto cviku se vaše záda nebudou dotýkat země a podložky. posaďte se na zem na podložku pokrčte kolena s tím, že vaše chodidla budou nad zemí overballem si podložte bedra snažte se udržet ruce ve vzduchu poté se opřete do míče a vraťte se zpět V eshopu nyní nabízíme ve slevě OVERBALL GYMNIC o průměru 23 cm.    

Vláda předložila sněmovně návrh zákona, kterým se mění zákoník práce. Ten již prošel prvním čtení a po projednání ve výborech se vrací na pořad jednání schůze poslanecké sněmovny, naplánované na 14. března. Změna se dotkne velmi populárního zaměstnávání zaměstnanců pracujících z domova. Tzv. home office je v současné podobě platného zákoníku práce upraven jen okrajově v § 317. Ten pouze řeší případy (např. rozvržení pracovní doby), ve kterých se zákoník práce na zaměstnance pracujícího z domova nevztahuje. Tato podoba ponechává zaměstnavateli i zaměstnanci možnost flexibilně nastavit jejich pracovněprávní vztah. Specifika tohoto vztahu zohledňuje tím, že je v zákoně výslovně nezmiňuje a ponechává jejich úpravu svobodné vůli smluvních stran. To se má však s novelou pracovního zákoníku změnit. Náklady na komunikaci Zaměstnavatel bude podle návrhu novely povinen hradit zaměstnanci náklady spojené s komunikací mezi zaměstnancem a zaměstnavatel, a další náklady, které vzniknou zaměstnanci během výkonu práce. V praxi to může například znamenat úhradu mobilních služeb a internetu, což samo o sobě nebude pro zaměstnavatele tak zničující. Problém mohou v praxi činit „další náklady“, jež zákonodárce, kromě toho, že souvisejí s výkonem práce, nijak dále nespecifikoval. Lze se tak domnívat, že zaměstnanci budou zpočátku zkoušet, co všechno si mohou nechat od zaměstnavatele proplatit, až do doby, než se v této věci objeví první judikatura. Pod těmito „dalšími náklad“ může každá smluvní strana spatřovat něco jiného a bude tak do jisté míry záležet na ochotě stran se rozumně dohodnout. Jedinou odchylkou, kterou návrh obsahuje, je možnost sjednání úhrady paušální částkou. Sociální izolace Zaměstnavatel dále bude povinen zajistit, aby zaměstnanci, který pracuje doma, nebyl odepřen kontakt s ostatními zaměstnanci. Nadto bude muset zaměstnavatel zajišťovat osobní kontakt zaměstnance s ostatními zaměstnanci v místě pracoviště a to vždy, kdykoliv o to zaměstnanec požádá. Důvodová zpráva k tomuto ustanovení uvádí, že v případě práce z domova může mít zaměstnanec pocit izolace a proto se ukládá zaměstnavateli, aby přijal opatření, která této izolaci zabrání. Jaká konkrétní opatření bude muset zaměstnavatel přijmout a jak velké finanční prostředky vynaložit bude do značné míry záviset na individuálních podmínkách předmětného pracovněprávního vztahu. Z návrhu nakonec nelze usuzovat, že by mohl přímo zničit práci z domova tak, jak se objevuje v mediálním prostoru. Bude nicméně znamenat zvýšení administrativní a finanční zátěže pro zaměstnavatele, jež jsou v posledních letech předmětem nadměrné právní regulace a nelze tudíž vyloučit, že někteří zaměstnavatelé práci z domova omezí. V konečném důsledku tak novela dopadne i na zaměstnance.   Autorem textu je Michael Kopecký, paralegal at macek | legal www.maceklegal.cz

Truffles plné čokolády Budete potřebovat: Čokoládu (hořkou, minimálně 60% kakaa v sušině, 500 g) Smetanu ke šlehání (160 ml) Máslo (1 lžíce) Strouhaný kokos (hrst) Mleté ořechy (2 hrstky, kokos a ořechy můžete nakombinovat dle libosti, jak je máte rádi) Brandy (5 lžic) Vanilkový lusk (1 ks) Kakao (dvě lžíce) Postup: Čokoládu rozehřejte se smetanou a přidejte vanilkový lusk. Pak přidejte máslo, a míchejte, dokud směs nebude zcela hladká. Do ní následně zamíchejte brandy. Směs nechte vychladnout. Poté do ni vložte všechny sypké suroviny a opět dejte na pár minut do mrazničky. Poté tvarujte kouličky či oválky, zapichujte do nich párátka. Výsledné cukroví ještě můžete obalit dle libosti v oříškách, kokosu nebo v barevných perletích. Linecké cukroví Tato podoba lineckého cukroví je nejen velmi chutná, ale taky rychlá. Problém bývá jen se slepováním, to vám dá zabrat nejvíc. Můžete do akce ale zapojit celou rodinu a máte hned hotovo. Budete potřebovat: Cukr (120 g) Hladkou mouku (350 g) Máslo (250 g) Žloutek (3 ks) Citronovou kůru (1 lžička) Postup: Všechny suroviny smíchejte dohromady. Vyválejte si těsto a vykrajujte z něj cukroví do páru. Vložte do trouby předehřáté ne 150°C na pečící papír. Hotové linecké slepujte marmeládou. Hvězdičky s kousky višní Budete potřebovat: Mouku hladkou (300 g) Heru (200 g) Žloutek (3 ks) Višně (100 g) Vanilkový cukr (sáček) Cukr moučka (120 g) Postup: Smíchejte veškeré suroviny dohromady, nakonec přidejte višně a vypracujte těsto. Vyválejte ho a vykrajujte tvary. Poté pečte na 150°C asi 10 minut. Hotové cukroví můžete slepovat k sobě marmeládou nebo citronovým krémem, není to však nutné. 

K pravidelné ústní hygieně patří, kromě čištění kartáčkem a kvalitní zubní pastou, také použití ústní vody. Její péče ale není univerzální, výrobci se soustřeďují na různé konkrétní obtíže ústní dutiny. Velmi častým problémem, ať už z různých důvodů, patří zánět dásní. Ten se v počátcích projevuje pocitem podráždění a krvácením. Řada ústní kosmetiky Parodontax, vyrobená z unikátní kombinace léčivých bylin, je k prevenci a řešení již vzniklého zánětu určena. Jejich vysoký obsah zvyšuje přirozenou obranyschopnost ústní dutiny. Cíleně ničí bakterie, zapříčiňující krvácení, zánět a důsledku zápach. Zabraňuje krvácení a dásně současně léčí a stahuje. Ústní voda Parodontax Extra 0,2% se zaměřuje na krvácivé a parodontózou postižené dásně intenzivně. Chlorhexidin-diglukonát dle klinických testů prokazatelně zmíněné projevy eliminuje tak, že se jako ochrana naváže na tkáně zubů a dásní na dobu až 12 hodin. Trápí-li vás uvedený problém, kupte si ji zde. Ústa vyplachujte po důkladném vyčištění 2x denně.

Hrací pultík zajistí celé rodině klid a pohodu během cestování autem. Pultík zabaví dítě sedící v autosedačce proti směru jízdy. Součástí pultíku je bezpečné zrcátko a zavěšené hračky, kterými dítě aktivuje hudbu a světýlka. Snadné připevnění a nastavení náklonu s pomocí plastového úchytu a pásku se suchým zipem. Rodič s pomocí dálkového ovladače volí denní nebo noční nastavení hudby a světýlek. Vhodné od narození. Hračku do auta koupíte v eshopu miminko.eiffeloptic.cz

Lákají vás cesty plné dobrodružství? Troufáte si poznávat neznámé kraje na vlastní pěst? Pokud plánujete cestu na Madagaskar bez cestovní kanceláře nebo průvodce, přečtěte si naše rady, ať víte, na co se před cestou připravit. Pokud jste nečetla náš předchozí článek, určitě do něj vzápětí alespoň nahlédněte. Jsou v něm připravené ty nejlepší tipy na výlety, zaznamenána nejkrásnější místa a další zajímavosti. Nyní se již pojďme podívat na pár dobrých rad před cestou. Co byste před výletem měla vědět? Úředním jazykem na celém území Madagaskaru je samozřejmě malgaština. Ve městech se běžně domluvíte francouzsky, anglicky moc ne, spíše jen v centru. Platí se malgašskými ariary. Nespoléhejte se na to, že své peníze si vyměníte až někde v centru Tamní směnárny jsou velmi nevýhodné. Nejlépe uděláte, když si dostatečný peníz vyměníte na letišti v Antananarivu. Ceny se zde pohybují jako u nás, potraviny vychází mnohdy ještě výhodněji. Prodejci jsou zvyklí smlouvat, neplatí to v restauracích a barech, ale v obchodech se suvenýry je to naprosto běžné. Pokud se necháváte převážet taxíkem, nezapomeňte si cenu za jízdu smluvit předem. O státních svátcích na ostrove nefunguje opravdu nic. Dejte si pozor na dny: 1.1, 29.3., 1.5.,26.6.,1.11.,30.12. Pokračování článku najdete na našich stránkách, přečtěte si další nezbytné informace. Zajímá vás Madagaskar? Přečtěte si knihu plnou zajímavostí. Publikaci Dějiny Madagaskaru najdete zde. 

Zima na nás hází deku. Pošmourné počasí nepřispívá k dobré náladě, krátké dny a nedostatek slunce mohou i dlouhodobě poznamenat na psychický stav. Tělo si žádá podstatně teplejší a k povětrnostním podmínkám odpovídající oblečení. Chladnějšímu období přizpůsobujeme i stravu – měla by tělo hřát a dávat mu dostatek živin, aby podpořila imunitní systém. Je také třeba ho chránit před klimatickou nepřízní – nastává čas olejů, nejlépe těch s univerzálním použitím, tedy na obličej, tělo i vlasy. Tělové oleje jsou úsporné – zastoupí hned několik kosmetických produktů, proto se vyplatí do nich investovat – zejména s ohledem na délku zimy a ekonomičnost větších balení. Zlepšují kvalitu pokožky nejen na dotyk. Omezují její předčasné stárnutí, Vyživují, vracejí měkkost a vláčnost, chrání před nepříjemným štípáním a popraskáním. Máte-li v úmyslu se vydat směrem olejů, kupte si v našem e shopu za zvýhodněnou cenu Payot Body Élixir Enhancing Nourishing Oil - tělový olej 200 ml s orientální silicí amyris a myrhy. Splňuje veškerá kritéria péče o kůži v zimě: vyživuje, omezuje nepříjemné štípání a svědění kůže a v neposlední řadě krásně voní. Hodí se i na strie, drobné boláčky a zanícení, hojí jizvy. Élixir Enhancing Nourishing Oil vám dodá pocit luxusu a zahalí vás do výjimečné exotické vůně, uvolňující stres a pocit napětí. Élixir Enhancing Nourishing Oil zakoupíte nyní za zvýhodněnou cenu v sekci Kosmetiky.

Během zimy je pokožka vystavována chladnému počasí venku i suchému vzduchu ve vytápěných prostorách. Čelí mrazu, větru, vlhku i suchému vzduchu a tak je daleko citlivější a snadněji se podráždí. Řešením na tyto problémy může být tělový balzám Neutrogena NordicBerry, který přináší intenzivní hydrataci a výživu pokožce celého těla. Obsahuje unikátní kombinaci norské technologie se skandinávským ovocem. Vitamin E společně s glycerinem chrání kůži před vysycháním a zlepšují její hydrataci až o 50 %. Bojují proti známkám stárnutí a ponechávají pokožce zdravý vzhled po celý den. Tělový balzám NordicBerry přemění suchou pokožku na jemnou a hedvábně hladkou. Nemastná konzistence balzámu se rychle vstřebává. Přípravek je vhodný zejména pro suchou a citlivou pokožku. Neutrogena NordicBerry můžete zakoupit v našem e-shopu v sekci Kosmetika.  

Už se vám to také někdy stalo? Viděli jste něco zvláštního a jakékoliv technická příčina byla naprosto vyloučena? Podle odborníků byste s přízraky neměli nikdy navazovat jakýkoliv kontakt. To je jen taková malá rada pro Nebojsy. Koho jste viděli Duchové Duchové jsou mlhovinové útvary, které můžete potkat po tragické smrti někoho blízkého. Tyto bytosti dokážou pohybovat s předměty a ovládat dokonce i elektroniku, ale nemusíte se jich bát. Orbové Orby se vyskytují hlavně na fotografiích a okem nikdy spatřeny nebyly. Jedná se o kulovitý tvar, rychle se pohybující v prostoru. Poltergaist Ti jsou vyvolaní podvědomím dětí. Pohybují předměty, zapínají elektroniku a vytvářejí hluk. Revenanti Svým názvem připomínají film s DiCapriem, protože jsou to navrátilci. Jsou to nemrtví, kteří se vracejí zpět, protože v hrobě nemají klid a trápí člověka, který o nich ví. Démoni Jsou velmi nebezpečné mýtické bytosti nelidského charakteru a přicházejí jen se svolením oběti. S nimi není radno si zahrávat.

Velmi ráda vpomínám na dětství a společné hry s kamarádkou a její sestrou. Zeména o letních prázdninách se vše točilo okolo indiánek. Především nesměl chybět vlastnoručně vyrobený luk z lísky a šípy z rákosu. S hrou na indiány jsme si vystačily téměř na celé prázdniny. Taktéž jsme zkoušely vyrábět píšťalky z vrbového dřeva, ale přiznávám, že se nám nikdy nepovedla. Na to byl odborník můj děda, který přesně věděl, kdy je ten pravý čas na to, aby šla z vrbového proutku vyrobit funkční píšťalka. Dnes na internetu seženete mnoho návodů, jak si vyrobit píšťalku z vrby a jiné výrobky ze dřeva, avšak kdo má raději knihy, jako já, dá zajisté přednost publikaci Dětská dílna - jednoduché vyřezávání, která potěší mnohé šikovné děti a taktéž i jejich rodiče. K této knize, pokud ji budete dávat jako dárek, můžete zároveň přiložit i šikovný vyřezávací nožík a zajistit i vhodný vyřezávací materiál, jako je: vyschlé lipové dřevo balza Tato kniha obsahuje podrobné návody na první, snadné, dřevěné výrobky. Taktéž poradí i s výběrem nářadí a materiálů. Kniha je vhodná, tedy co se do práce se dřevem týče, pro děti od 6 let.

Jaká další zajímavá místa tento ostrov skrývá? Co vám Dominikánská republika může nabídnout? Není toho málo, tak se pojďme na jednotlivé krásy země podívat detailněji. Nezapomeňte si přečíst i poslední část článku, ve které budete moci objevit další tipy na výlety. Playa Dorada Pokud jste spíše aktivní dovolenkový typ, pak se vypravte do Playa Dorady. Určitě oceníte místní golfové hřiště a další sportovní aktivity. Kousek od této oblasti se nachází město Puerto Plata. Puerto Plata Puerto Plata je menší město, avšak považuje se na nejdůležitější místo severu, kde se ve velké míře vyrábí rum, nachází se zde mnoho manufaktur. Zaujme vás tady taky lanová dráha, pomocí které se budete moci dopravit na horu Isabel de Torres, na níž se nachází socha Krista, monument, který se v mnohém podobá soše v Rio de Janeiru. V tomto městě si budete moci prohlédnout třeba muzeum jantaru. Navštívíte zde jistě mnoho obchůdků, jelikož některé třídy trhy opravdu kvetou. Playa Grande Když už jsme u toho nakupování, je třeba zmínit taky místní specialitu – čerstvé mořské plody podávané se zeleninou nebo i ovocem. Na těch si budete moci pochutnat v místě písečného zálivu Playa Grande. Nakupíte zde i mnohé mražené zásoby. La Catalina Pokud se vám naskytne možnost půjčit si loďku, určitě se vydejte na nedaleký ostrov La Catalina. Toto místo je neobydlené. Najdete na něm nespočetné množství kokosových palem a navíc si bude moci prohlédnout pestrou mořskou faunu i flóru. Další takzvaně člověkem téměř neposkvrněné místo tvoří oblast s názvem Barahona. Zahrajte si golf taky u vás doma. WC golf najdete zde.

Ingredience: 150g cukr moučka ½ kypřícího prášku do pečiva 1 vanilkový cukr 4 vejce 50g krupice 500g tvarohu 125g másla 50g strouhaného kokosu Citronová kůra Postup: V míse utřeme dohladka máslo, cukr, vejce a tvaroh. Potom přidáme krupici, prášek do pečiva, kokos a citronovou kůru. Když je vše dobře promíchané, vymažeme si formu tukem a vysypeme krupicí. Poté co do formy nalijeme těsto, poklademe ho ještě na povrchu několika plátky másla. Nyní vložíme do trouby a pečeme přibližně 30 – 45 minut, dokud bábovka nezezlátne. Po upečení nezapomeňte bábovku v troubě nechat, než vychladne, aby neklesla.

Zámek Zbiroh se může pyšnit nejen svoji krásou, ale i jednou z nejhlubších a zároveň ručně kopanou studnou v Evropě. Studna je 163 metrů hluboká a tvoří základ hradu, protože se stavěla jako první a teprve potom se začal stavět hrad. Hloubena byla ve 12. století horníky z Příbrami, kteří ji kopali přibližně 80 let.   Její hloubka a také chodby do ní ústící byly úkrytem pro cennosti jednotek SS, jejichž velitelství zde sídlilo. Poté co však válka skočila, nechali zasypat studnu bednami, sutí a zeminou a vydali se směrem k Plzni vzdát se Američanům.   Odkrývání tajemství studny Vojáci se v roce 1965 snažili navážku odstranit a nalezli zde německé dokumenty, které odvezli do Plzně a pak do Prahy. Najednou však přišel příkaz zaházet studnu, tak jak byla. O 40 let později byl zahájen další průzkum s čištěním studny, což trvalo rok a půl a odvezeno bylo 30 tater plných odpadu. Nalezeny byly zbytky beden od munice, další německé dokumenty, historické a chladné zbraně, vázy, dřevěné cedule s německými nápisy a také nádobí a příbory. Na dně v boku studny se ale nachází ještě štola, která je stále ještě neprobádaná. Knihu Hrady a zámky Čech, Moravy a Slezska koupíte v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Odkaz na 19. lekci: ZDE Dobar dan prijatelja! Kako ste? Ja sam dobro. Danas imamo temu: VOĆE III. pomeranč     naranča rozinky     grozdjice rybíz     ribizla bílý     bijela červený     crvena černý     crna ryngle     ringla švestka     plava šljiva třešně     trešnja višně     višnja   Více se můžete chorvatštině naučit s knihou, kterou zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE

Není příjemné, když někomu podáte na pozdrav studenou ruku. V zimním období je to může být zcela normální, ale pokud trpíte studenými končetinami i v létě, může se jednat i o nemoc. Občasný pocit studených končetin není nic vážného, abyste s tím musela ihned běžet k lékaři. Tento stav zažívá každý z nás. Může se jednat o nevhodně zvolené oblečení do chladnějšího počasí. Taktéž nedostatek pohybu má za následek ochadnutí končetin. Na studené ruce trpíme více ženy. Především proto, že máme méně svalové hmoty než muži. Právě ona nás zahřívá a nikoliv tukové zásoby. Proto je vhodné zařadit do denního programu pohyb. I takový, při kterém spálíte tuky a vybudujete si svalovou hmotu. A nemusíte se rovnou vrhat do získávání velkých svalových objemů. Skvělým průvodcem vám bude kniha POSILUJEME PRO ZDRAVÍ I PRO KRÁSU. Pokud Vás trápí ledové ruce i nohy po celý rok, je možné, že trpíte Raynaudovou chorobou. Jedná se o nedokrvování prstů, které způsobuje stažení cév, vznikající na základě: vlivuchladného ovzduší, vypitím studeného nápoje, stresem nebo pobytem v klimatizovaném prostředí, aj. aterosklerózy nebo revmatických potíží. V obou případech jsou prsty u rukou a nohou nejen studené, ale také bolestivé.      

Dýňové slavnosti jsou v plném proudu - Kam na dýňové slavnosti. V kuchyni zavoní nejeden pokrm připravený z této zdravé zeleniny. Ať už se pustíte do přípravy dýňové polévky nebo dýňového koláče, přečtěte si pár informací o zdravém dýňovém oleji. Po otevření láhve z dýňovým olejem zjistíte, že není vůbec čirý, jako jiné oleje, ale že se jedná o tmavě zelenou až černou tekutinu. Tento olej patří k těm nejzdravějším. Tedy pokud je lisovaný za studena. Vyrábí se z tykve olejné, která byla vyšlechtěna z dýně obecné. Tykev olejná obsahuje semena, která nemají tendenci dřevnatět a zároveň nejsou obalené v bělavé slupce. Dýňový olej obsahuje vysoké množství minerálních látek (hořčík, draslík, fosfor, aj.) a vitamínů (A, B1, B2, D a E). Taktéž obsahuje zdravé nenasycené mastné kyseliny. Díky vysokému obsahu vitamínu E je dýňový olej považovaný za vynikající antioxidant s omlazujícími účinky. Dýňový olej pomáhá: při problémech s prostatou při onemocněních močové soustavy při úpravě hladinu cholesterolu proti kornatění tepen a ateroskleróze proti střevním parazitům proti křečím nohou v těhotenství proti nadýmání - vhodný na masáž bříška kojenců podporuje imunitu pozitivně ovlivňuje zásobování mozku krví zlepšuje paměť a zvyšuje naši schopnost koncentrace pomáhá proti nervozitě až depresích obnovuje správnou činnost jater napomáhá při žaludečních potížích má protizánětlivé účinky funguje jako afrodisiakum – posiluje chuť na sex zamezuje nežádoucím symptomům menopauzy zamezuje tvorbě plaku a zastavuje působení kazu je mírně projímavý a přirozeně pomáhá při dlouhotrvající zácpě napomáhá řešit problém s únavovým syndromem Také má vynikající účinky v kosmetice: hydratuje, maže, zvláčňuje a zklidňuje pokožku. Napomáhá zejména při problémech se suchou pokožkou. Odstraňuje zvětšené póry na pleti. Stejně tak napomáhá při růstu svalové hmoty nebo při hubnutí. Pomáhá proti lámavosti nehtů. Řeší problémy  s vlasy po chemickém nebo tepelném poškození a dodává vlasové pokožce zinek potřebný mimo jiné pro růst vlasů. Regeneruje pokožku při spálení sluníčkem. Zpomaluje stárnutí, zlepšuje regeneraci buněk a funguje jako prostředek pro omlazení.    

Konzervace a zavařování se opet vrací do našich domácností. Mnozí jsou přesvědčeni o tom, že je tento způsob zdravější a příjde nás levněji, než dané výrobky z obchodů. Pravdou je, že když si doma připravíme ovocný kompot, marmeládu nebo domácí paštiku, víme co jíme a můžeme si doladit i veškeré chutě a ingredience, které chutnají právě nám. Moje babičky a stejně tak i moje maminka zavařovaly téměř vše, co na zahrádce vyrostlo a uzrálo. Dokonce i můj děda dokázal připravit velmi chutný sterilovaný květák. A jeho recept na sladkokyselý květák praktikuji dodnes. Zavařovací hrnec nevlastním a tak jsem přešla na zavařování v elektrické troubě nebo v mikrovlnné troubě. RECEPT: Sladkokyselý sterilovaný květák Ingredience: 7 větších květáků 4 l vody 1 l octa (ocet si nadávkujte dle vlastní chuti, někdo má rád méně/více kyselé) 170 g soli (stejně tak dávkujte i sůl) 220 g cukru ( -II- i cukr) 2 pol. lžíce hořčičných semínek 1 pol. lžíce celého pepře 16 kuliček nového koření 5 bobkových listů pro lepší chuť můžete přidat do každé sklenice (nakrájenou cibuli na půlkolečka, mrkev na kolečka a snítku kopru) Postup: Omyjeme květák a rozřežeme jej na malé růžičky. Naskládáme květák (s cibulí, mrkví a koprem) do sklenic. Svaříme si lák (voda, ocet, sůl, cukr a koření). Zalijeme květák lákem a do každé sklenice přidáme po kousku koření z láku. Zavařování v mikrovlnné troubě: 0,7 l sklenice se vlní 6 min na 700W. Když bude více sklenic, čas se znásobí. Při vyšším výkonu se čas zkracuje (např. při 900W se 0,7l sklenice dělá 4,7 min). Víčka mohou být  šroubovací i klasiká na zamáčknutí. Při plnění sklenic dbejte na to, abyste neplnili až po okraj, nechte nějaký prostor od vrchu. Zkuste zavařování v krásné designové mikrovlnné troubě SHARP R 25AM. Profesionální mikrovlnná trouba zaujme svým výkonem mikrovln 2100 W. SHARP R 25AM vyniká velmi jednoduchým ovládáním, mimořádně rychlou přípravou jídla a svými kompaktními rozměry.    

Sušák neumisťujte v žádném případě ke stěně. Je důležité, aby kolem něj proudil vzduch. Nedávejte ho ani k topení, neboť razantně sníží jeho funkčnost. Pokud potřebujete něco usušit akutně, raději danou věc položte přímo na topení. V tomto článku už bylo řečeno, jak tedy při sušení postupovat a čemu se vyvarovat. Stále však zde asi nebyl zdůrazněn dostatek důvodů, proč se tak má dít. Nejde totiž jen o vlhkost, ale i její následky. Pokud se jí nebudete snažit zbavovat, začne se vám v bytě tvořit plíseň. Načernalé stěny toho budou důkazem. S plísněmi bohužel souvisí i roztoči. Tyto faktory mohou výrazně ovlivnit lidské zdraví. Problémem se dokonce zabývali australští vědci, kteří teorii potvrdili. Obyčejné sušení prádla může mít pak za následek alergické reakce, které se mohou odrazit na vaší kůži nebo vnitřní stránce těla. Ukázalo se, že u zdravých jedinců může dokonce dojít k vyvolání astmatu. Nevíte, jaký sušák vybrat? Pokud budete dodržovat zmíněné body výše, je to vlastně na vás. V zásadě vybírejte takovou pomůcku, která vám doma bude překážet co nejméně a vejde se vám na ni veškeré prádlo. K dispozici jsou klasické skládací sušáky, můžete si však pořídit patrové pomůcky, které dokáží ušetřit dosti místa, avšak nabízejí i dostatek prostoru pro sušení. Využít můžete taky stropní nebo klasické šňůrové sušáky. 

Hledáte knihu s nečekaným koncem? Takové vyvrcholení děje, které vás zvedne ze židle? Zde je pár tipů na knihy, ze kterých budete doslova paf. Oběti ráje Po velkém úspěchu s detektivním románem Sedmikrásky se autorka Kristina Ohlssonová rozhodla napsat další detektivky. Čtvrtou její vydanou knihou je dílo Oběti ráje. Celý hlavní příběh se odehrává ve vzduchu. Chvíli po startu je v letadle nalezen dopis, ve kterém stojí výhružka, která říká, že pokud osoba, která je na palubě, nebude dopravena zpět do Stockholmu, letadlo vybuchne. V letadle totiž sedí muž, který byl právě vyhoštěn ze země z důvodu podezření na jeho nebezpečnost. Na příslušnících vlády a policie zůstává tedy rozhodnutí, zda zachrání lidi v letadle nebo vyhostí únosce. Jak situaci pomůže Frederika Bergmanová, příslušnice Ministerstva spravedlnosti? Co se stane, až letadlu dojde palivo? Hříšná touha Na druhé místo řadím, pro některé možná překvapivě, román původem český. Autorkou knihy je Lenka Lanczová, nyní snad nejčtenější autorka románů pro mládež. Ačkoliv musím připustit, že se jedná o poměrně oddechovou četbu, nenechte se zmást popisem titulů a také cílovou skupinou čtenářů. Tento román se bude líbit ženám každého věku. Děj se točí okolo Daniela, studenta střední školy, kterému k životu chybí snad jen pravá láska. Miluje Sáru, introvertní studentku, která je jeho opakem. Jejím jediným cílem je vysoká škola, aby mohla změnit svůj, pro ni dosud nevhodný, život. Možnost pro změnu se ji však naskytne ještě mnohem dřív. Jaká? Dopadne nějak milostné drama dvojice? Vraťte se do školních lavic a prožijte lásku i trápení spolu s hrdiny. Gentlemani a hráči Joanne Harris, britská autorka, která byla od mala obklopována folklórem a specifickým prostředím, které sehrálo hlavní roli ve všech jejích románech, napsala v roce 2007 román Gentlemani a hráči. Chlapecká škola svatého Osvalda se drží všech mnohých tradic již od minulého století. Nikdo se o žádné inovace ani nezajímá. To však pouze do doby, než do školy přijde tajemný neznámý, který se rozhodne za každou cenu obrátit školu na ruby. Co na to místní učitel latiny Roy Straitley? Živá voda Francouzská venkovská rodina pana Jeana se rozhodne přestěhovat do hor, kde se nachází osamělé sídlo. Po přestěhování rodina zjišťuje, že místo nese zásadní problém – není zde dostatek vody. Podaří se otci Manon vodu získat? Jak si poradí s nenávistí místních lidí a nástrahami přírody? Kniha byla napsána Marcelem Pagnolem, autorem minulého století. Jedná se o jeho nejrozsáhlejší a dle mého názoru nejpovedenější román. Díky němu poznáte také spisovatelův rodný kraj – Provence. Mimo toto dílo jsou povedené taky Vzpomínky z dětství. Neviditelné nestvůry Chuck Palahniuk se pyšní velkou várkou obvykle lehce depresivních románů. Dílem s nečekaným koncem je jeho román s názvem Neviditelné nestvůry. Mladá krásná slečna, která si užívala života modelky, byla jednoho dne postřelena kulkou. Ránu schytala do obličeje a ta ji utrhla čelist. Díky snaze doktorů se ji podařilo zachránit. Evie žije, avšak její obličej spíše ani není obličej. K tomu navíc nemůže mluvit. Rozhodne se tedy postavit zlému světu a z pomsty zabít svoji nejlepší kamarádku. Aby ji nikdo nepoznal, pohybuje se zahalená v honosných závojích. Podaří se jí to? Milujete četbu napínavých příběhů? Které knihy jsou vaše nejoblíbenější? Další knihy najdete zde.

Měkoučká panenka na mazlení pro miminka, která svítí a hraje ukolébavku. Panenka má plastový obličejík, zbytek panenky je vyroben z měkkého sametového materiálu s příjemnou vycpávkou. Po stisknutí srdíčka na bříšku panenky se srdíčko rozsvítí tlumeným světlem, v srdíčku se objeví obrys medvídka a panenka začne hrát příjemnou ukolébavku. Možno prát v ruce. Velikost: 30 cm. Věk: 0+. Baterie: 2 x R03 (AAA) - součástí balení. Panenku Zapf koupíte v eshopu hracky.eiffeloptic.cz

Umělý vánoční stromeček domov neprovoní tou pravou vánoční atmosférou, a tak jste se rozhodli koupit raději ten živý. Jít si pro něj do lesa se rozhodně nevyplatí kvůli několikatisícové pokutě, tak si ho raději kupte. Výběr stromečku Smrk je velmi oblíbený, protože má pravidelné větvení a mnoho drobných jehliček. Po ozdobení vypadá naprosto skvostně. Pro svůj vzhled také nepatří zrovna k těm nejlevnějším. Nevýhodou je rovněž jeho krátká životnost, která se ještě více zkracuje v případě umístění u topení. Borovice je na rozdíl od smrku odolnější, nevadí jí teplý vzduch z topení a mnohem více voní. Je to ale na úkor vzhledu. Nejlepší volbou určitě bude jedle, která je krásná a dlouho vydrží. Stojan na stromeček Upevnit stromeček do stojanu je někdy opravdu oříšek. Některé stojany, však mají vychytávku, díky které je možné stromeček upevnit jediným sešlápnutím páčky. Do jiných stojanů je možné nalít vodu, stromeček déle vydrží a jehličky neopadávají. Umístění stromečku Vánoční stromeček má u vás možná již pevně dané místo, ale zkuste se zamyslet, zda by se nenašlo lepší. Stromeček by měl stát co nejdále od topení, měl by mít dostatek světla bez přímých slunečních paprsků. Také je velmi vhodné stromeček upevnit silonovým vlascem k pevnému bodu, zvláště, když máte doma malé děti nebo zvědavá zvířátka.

Kříž Dovolím si na začátek ještě dodat malou specifikaci kříže jako takového. Jeho základní vlastnost se pravděpodobně nezměnila už od starověku. Již staří Řekové i Egypťané považovali tento ornament za symbol setkání a tajemství. Z tohoto důvodu byl umisťován na mnohá důležitá místa. Byl taky nošen na nejvyšší kopce, aby dával najevo spojení nebe a země, Boha a obyčejného lidu. V křesťanské víře byl kříž samozřejmě spojován s již zmíněným ukřižováním, a tak si dodnes nese nálepku něčeho svatého. Velikonoční vajíčko Pro to, čím je vlastně o Velikonocích vajíčko a kde se vlastně vzalo, neexistuje jednotné tvrzení. Asi nejvíce lidí by vám na položenou otázku odpovědělo, že vejce je počátkem života každého tvora. Již od pradávna bylo vejce symbolem plodnosti a taky úrody, proto ho najdeme i v pohanských Velikonocích, tedy ve Velikonocích jakožto oslavách jara. A proč se dnes vajíčka o velikonočních svátcích barví? Tak na tuto odpověď si počkejte v článku o malování vajíček. Velikonoční oheň ,,Opravdu k Velikonocím patří oheň?‘‘ Takto jsem při zjištění o spojení Velikonoc s ohněm reagovala já. A vy? Máte oheň s nimi spojený? Co podle vás tento zdroj tepla a světla symbolizuje? Oheň byl vždy nejen pro křesťany něco posvátného. Oheň oficiálně startuje velikonoční slavnosti o Bílé sobotě. Ve spojení s kostely je v některých městech, i když v této době již spíše pouze v malých vesničkách, stále udržována tradice pronášení světla ulicemi. Průvod vede až do kostela, kde i malý plamínek tmavou místnost rozzáří. Pomlázka a voda Pomlázka je symbolem mladosti a svěžesti. Proto si chlapci vyrábí pomlázky z mladých jarních proutků a všem dívkám předávají pomocí jemné koledy vlastnosti pomlázky, tedy jarního proutí. Děvčata pak mají na oplátku pro chlapce připravená vědra vody, kterými je polévají. Ne vždy však zůstali mokří jen chlapci. :-) Voda jim přinesla takovou malou očistu těla i duše. Čistá studená voda totiž dokázala z člověka vypudit všechny hříchy. Voda byla prospěšná i po zdravotní stránce. Člověk, který byl polit, celý rok údajně neonemocněl. Zajímá vás tato tématika více? Ráda byste se dozvěděla mnohé další o našich dvou největších svátcích, jimiž jsou Velikonoce a Vánoce? V tom případě zamiřte do e-shopu, kde můžete objevit CD Vánoce a Velikonoce v úvahách Tomáše Halíka. CD najdete zde.  

Která z žen by stála o vrásky? Myslím, že žádná. Bojujeme s nimi různým způsobem. Je ale třeba si přiznat, že zázraky se nedějí, čas se zastavit nedá a předcházet lze jen vráskám předčasným. Jak? Vhodnou pravidelnou péčí začínající důkladným čištěním, pokračující tonizací a končící hydratací. Náročnější z nás, si pořizují celé kosmetické řady. Ale koupíte si celou řadu, když nevíte, zda vám bude vyhovovat? Samozřejmě, že nikoli. Přirozené je, že i citlivější pleť lépe snáší kosmetiku přírodní. Toužíte-li právě nyní otestovat něco nového, zkuste denní hydratační krém značky Alva z řady s rakytníkem řešetlákovým. Výrobce při jeho používání deklaruje zvýšení úrovně hydratace pleti až o 76 % a viditelnou eliminaci vrásek už po 4 týdnech. Současně by měl omezit úroveň podráždění způsobeného sluncem až o 93%. Co za takovými účinky krému stojí? Jeho lehké, přesto bohaté složení. Tento denní hydratační krém je koktejlem jojobového a slunečnicového oleje, včelího vosku, rakytníkového a mandarinkového oleje, silice z růžové palmy, éterického oleje z pelargonie, vitaminu E a kyseliny hyaluronové. Uznejte, že takový krém stojí za vyzkoušení. Je určen suché a normální pleti s prvními vráskami. Bude-li vyhovovat, můžete v našem e shopu zakoupit celou rakytníkovou řadu, tedy pleťové tonikum, noční krém, oční krém a balzám na rty. Řada je propracovaná do detailu, zahrnuje i sprchový gel, tělové mléko a krém na ruce. Zakoupíte ji oddělení Krása našeho e shopu.  

Dieta je velmi jednoduchá. Vždy sníte jen poloviční porci a tím pádem i méně kalorií. Nemusíte počítat kalorie, vážit si jídlo nebo přemýšlet, co uvaříte pro sebe a co rodinu. Můžete jíst hamburger, ale jen polovinu nebo sušenku, ale zas jen polovinu. Tato dieta je krok správným směrem, protože se s ní vyvarujete přejídání. A můžete si být jisti, že po několika dnech se úspěch projeví. Těle se ale snížené dávce kalorií hned přizpůsobí a zpomalí metabolismus. Dobrou metodou je každé jídlo doplnit porcí ovoce a zeleniny, protože mají nízkou energetickou hodnotu. Organismus se nesmí přepnout do režimu Hladovění, jinak doplní chybějící energii ze svalů, a ne z tukových zásob. Polovičními porcemi můžete nabourat pestrost vašeho jídelních a ochuzovat se o důležité látky. Pokud k dietě budete přistupovat chytře a rozpůlíte jen pochoutky, kterých se nechcete vzdát, pak dieta není nezdravá.

Po krátkém úvodu, který se zabýval vytíráním obecně a zmiňoval základní rady, se již zaměříme na jednotlivé druhy podlah a na to, jak k nim s mopem přistupovat. Dřevěné podlahy Tento druh podlahy a péče o něj je hodně individuální. Záleží na tom, jakou má dřevo strukturu. Pokud jde o hladké parkety, postupujte tak jako při stírání PVC. V případě vroubkovaných podlah se snažte omezit zejména na zametání. Podlahy stírejte suchou metodou, v případě nutnosti odstranění nečistot je pak velmi důležité hadr dobře vyždímat. Pokud preferujete časté mokré vytírání, pamatujte si, že je vhodné hned po vyčištění podlahy přejet zem ještě suchým hadříkem nebo nenavlhčeným mopem, který do sebe vsákne případnou vodu. PVC PVC podlahy vám poděkují, když je budete pravidelně zametat nebo luxovat. Vytírejte je teplou vodou s čistícím prostředkem. Pokud se na tomto druhu podlahy udělá flek, neodstraňujte jej leštidly s rozpouštědly, ale použijte klasické mýdlo nebo prací prášek. Tyto podlahové krytiny se celkově udržují velmi dobře. Kamenná dlažba V případě kamenné dlažby samozřejmě opět velmi záleží na tom, jakou podlahu přesně máte položenou. Glazované kamenné podlahy to mají nejvýhodnější, neboť na ně platí všechny univerzální čističe. Pokud potřebujete zvýšit živost dláždit, potřete je na noc lněným olejem, ráno vyzkoušejte, zda je olej opravdu vysušený a následně nemyjte podlahu po dobu dvou týdnů. Můžete sledovat, jak ji lněný olej dokáže oživit. V případě hrubé struktury dlažby se vyplatí mnohem více luxovat než vytírat. Pořiďte si novou pomůcku na úklid podlah. Co říkáte na naše vymakané mopy, které vám při vytírání velmi usnadní páci? Vyberte si, stačí kliknout zde: domacnost.eiffeloptic.cz. 

Při výběru kufru zvažte taky materiál. Máte z mnohých na výběr. Nejčastější kufry jsou nyní asi skořepinové, které obsahují plastovou nebo hliníkovou rukojeť a nejčastěji čtyři kolečka. Mezi oblíbené kousky patří taky kufry textilní. Další možností nákupu je pořízení kufru koženého. Pokud chcete vybočit z davu, zvažte nákup retro kufru, třeba papírového s nýtováním. Pokud nevíte, který kufr si vybrat, možná vám pomůže tento odstavec týkající se plusů jednotlivých kousků. Výhodou textilních kufrů je to, že jsou lehčí. Mají však i nevýhodu, lehko se zničí a ušpiní. Plastové kufry poskytují veškerým věcem v kufru lepší ochranu. Při nákupu větších prostornějších zavazadel dbejte taky na prozkoumání držadel. Měla by být pevná a dostatečně dlouhá. Velké kufry taky potřebují postranní madla pro snadnější přesun a přenášení. Existují dva základní druhy kufrů s kolečky. Takzvané spinnery jsou kufry, které mají kolečka čtyři. Jejich výhodou je praktičnost při přesunu mezi více lidmi. Díky kolečkám otočným o 360° můžete s kufrem pojíždět dle libosti. Hůře se však naklápí, a tak se mu ne moc dobře překonávají obrubníky. U více lidí najdete takzvané upright, kufry se dvěma kolečky, které se hodí na delší cesty. Na přesun s tímto kufrem potřebujete kolem sebe však více prostoru. Nezapomeňte si taky vybrat krásný vzor kufru, který bude originální. Dobré je však taky myslet na to, aby se kufr hodil k vašemu stylu oblékání. Na pracovní jednání se nehodí zavazadla s divokými motivy, raději dejte na klasiku. Cestovní kufr In The Clouds Dress Blues Wintery můžete koupit zde. 

MUDr. Radim Uzel, CSc. - český gynekolog, sexuolog a regionální politik, popularizátor sexuologie, čestný tajemník Společnosti pro plánování rodiny a sexuální výchovu, a vysokoškolský pedagog. Publikoval mnoho populárních článků v tisku, rozhovorů, je autorem publicistických relací v rozhlase a v televizi. Každoročně se zúčastňuje desítek přednášek a besed v oblasti sexuální výchovy. KNIHA: Cesty za romantikou a erotikou Tentokrát se Radim Uzel vydal na dlouhou cestu po Africe, Austrálii, Číně a Chile. Vypráví o tom se svým osobitým nadhledem, jímž dokazuje, že zatímco o sexu lze mluvit a psát velmi racionálně, romantická láska jako exploze v bazaru emocí nemá s racionalitou nic společného. Také proto se ještě nikdy a nikde nesešel vědecký kongres o lásce. Čtyři cesty, čtyři kontinenty. A erotika jako ten pátý. Navždy neprobádaný. Naštěstí.   Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: LITERÁRNÍ CESTOPISY

 nabízí a doporučuje:   Kniha: Chorvatština nejen pro samouky Autor: JIRÁSKOVÁ Hana   První česká učebnice chorvatštiny přináší kompletní přehled chorvatské gramatiky, poznámky k výslovnosti, bohatou slovní zásobu (v rozsahu zhruba 3000 slov), nejčastější frazeologii a konverzační obraty. Texty v učebnici jsou aktuální, zahrnují hlavní oblasti života se zaměřením na chorvatskou realitu. Důraz je kladen na osvojení základní struktury chorvatštiny, pochopení odlišností (zvláště lexikálních) mezi chorvatštinou a češtinou, získání dovednosti aktivně používat chorvatštinu v každodenním životě, získání dovednosti porozumět psanému i mluvenému projevu. Učebnice je určena jak pro klasickou výuku pod vedením učitele, tak pro samostatné studium. Součástí publikace je Klíč, obsahující kromě řešení cvičení z učebnice i přehled gramatiky, poznámky k výslovnosti a rozsáhlý chorvatsko-český slovníček. V závěru klíče je uveden seznam stop, podle kterého se budete snadno orientovat na dvou přiložených CD. Nahrávka je namluvena rodilými mluvčími a je zaměřena na aktivní zvládnutí jazyka. Jazyk: HRV Nakladatelství: LEDA Značka: LEDA Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 456 ISBN: 978-80-7335-164-9 Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE

Lampa s denním světlem simuluje sluneční světlo během dnů s nízkým počtem hodin slunečního svitu. Světlo navíc pomáhá v mozku regulovat tvorbu hormonu melatoninu, takže se vám zlepší nálada a i vaše únava bude menší. Vlastnosti: simuluje sluneční svit v zimním období, působí proti únavě, bez škodlivého ultrafialového záření, typ světelného zdroje úsporná speciální zářivka, 2 světelné zdroje, nastavení intenzity světla, integrovaný UV filtr, jas světla 10 000 lux, 2 stupně intenzity, délka kabelu 1,5 m, rozměry 10 x 34 x 48 cm, hmotnost 2000 g, příkon 72 W. Možnost montáže na zeď. Lampu s denním světlem koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Všichni víme o tom, že sluneční paprsky jsou zdraví prospěšný, ale dokáží i škodit pokožce. UV záření způsobuje předčasné stárnutí a vysušení pokožky. Po každém slunění bychom tedy měli pokožku vytřít krémem nebo mlékem po opalování. Díky tomu vrátíte pokožce ztracenou hydrataci, zklidníte ji, zchladíte a urychlíte její regeneraci. Přípravek po opalování můžete použít i ve dnech, kdy jste se neopalovali, protože pokožka se s nadměrným slunečním zářením vyrovnává i několik dnů. Je lepší krém, gel nebo mléko? To záleží na vás, jakou konzistenci preferujete. Krém je hutnější a po nanesení zůstává na pokožce mastný film, gel mívá chladivý efekt a mléko se snadno roztírá a rychleji se vstřebává. Tak co třeba vyzkoušet zklidňující mléko po opalování od značky Matis Paris? Jemné mléko krásné zklidní podrážděnou pokožku, intenzivně ji zhydratuje a ona pak může snáze regenerovat. Dále také zabraňuje předčasnému stárnutí a prodlužuje efekt opálení. Vlastnosti: obsahuje komplex Tyr excel - kombinace tyrozinu a oleje z lufy, Matisun Sublimating Tan - lipozomy s betakarotenem, bambucké máslo a máslo z divokého manga, zklidňuje, zjemňuje, vyživuje, intenzivně hydratuje, regeneruje a chrání, má antioxidační účinky, chrání pleť proti předčasnému stárnutí, prodlužuje efekt opálení, urychluje efekt opálení, přispívá k uvolňování melaninu. Mléko po opalování Réponse Soleil koupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz

PRODUKT: Bb First Love s písničkou Panenka BABY born First Love s písničkou zpívá roztomilou písničku pro nejmenší. Stisknete-li panence obě ruce najednou, začne zpívat příjemnou písničku. Stisknete-li srdíčko na bříšku panenky, uslyšíte ukolébavku. BABY born First Love s písničkou je oblečena do fialkových dupaček s kapucou. Celé tělíčko a dokonce i zadní část hlavičky jsou krásně měkké a mazlivé: ideální pro hodiny a hodiny mazlení, hraní, také k usínání a jako první panenka pro „hru na maminku“. Tělíčko panenky, končetiny a zadní část hlavičky jsou ušity ze sametové látky s měkkou výplní. Tuto panenku zakoupíte v našem e-shopu: HRAČKY

Košíčky jsou tou nejlepší dobrotou k příležitosti party či jiné večerní akce. Krásně vypadají a výtečně chutnají. Chcete, aby se po nich hned zaprášilo? Upečte je podle našich instrukcí. Jdeme na to! Čokoládové košíčky s máslovým krémem Budete potřebovat: Mouku hladkou (400 g) Žloutky (4 ks) Heru na pečení (250g) Cukr moučka (120 g) Vanilkový cukr (1 balíček) Vlašské ořechy (strouhané, 70 g) Kakao (lžíce) Sůl (špetka) Do košíčků: Čokoládu na vaření (rozpustit, 1 ks) Marmeládu (dle chuti) Máslový krém (poleva, nastavovaná) Oříšky nebo ovoce (dle chuti) Papírové košíčky, muffinová nebo košíčková forma. Postup: Nejprve vypracujte ze zmíněných surovin těsto dohladka. Rozválejte ho a nyní z něj vykrákejte kolečka. Ty vložte do formiček na košíčky, dají se nalít taky do muffinové formy nebo do speciálních forem na pracičky. Pečte asi osm minut na 170°C. Košíčky nechte vychladnout, z formy je však vyjímejte teplé. Následně každý košíček potřete rozehřátou čokoládou, kterou nechte ztuhnout. Následně plňte marmeládou nebo ovocem, přidejte do košíčků krém a uzavřete šlehačkou. Nakonec můžete ještě posypat libovolnými surovinami. Hotové košíčky vkládejte do papírových košíčků.  

A máme tu pro vás zase jednu specialitku! Co takhle lehký salát s ananasem a žampiony? Propojení lahodných chutí a exotiky, to zkrátka musíte vyzkoušet. Budete potřebovat: Ananas (může být i kompotovaný, 500 g) Žampiony (6 ks) Kuřecí prsa (400 g) Salát (1 ks, dle chuti) Pórek (1 ks) Olivy (100 g) Majonézu (5 lžic) Bílý jogurt (3 lžíce) Citronovou šťávu (pár kapek, dle chuti) Med (cca 1 lžička, dle chuti) Olivový olej (2 lžíce) Sůl a pepř Postup: Nejprve si oloupejte a nakrájejte žampiony. Kuřecí prsa pokrájejte a ochuťte. Maso zprudka opečte, žampiony můžete smažit na druhé pánvi nebo na ní suroviny prostřídejte. Jakmile budete mít maso i žampiony tepelně upravené, smíchejte je dohromady a ještě osmahněte spolu s polovinou pórku. Natrhejte lístky salátu, do těch zamíchejte tekuté přísady. Nakrájejte ananas a zbytek pórku a přimíchejte je do směsi. Jakmile budete mít salát připraven a ochucen, přidejte směs z pánve a jemně promíchejte. Salát můžete ihned podávat. Dobrou chuť! Hledáte nápady na vaření nebo kulinářské tipy? Pročtěte si některou ze skvělých knížek o vaření, třeba Ottovu rodinnou kuchařku. Najdete ji zde: knihy.eiffeloptic.cz. 

S pigmentovými skvrnami se můžeme setkat v každém věku. Avšak léto je nejkritičtější období pro jejich tvorbu. Nejvíce se tvoří na částech těla, které jsou často vystavené slunečnímu záření a to jsou ruce a obličej. Mohou nám být dané do vínku v genech, ale také to nemusí být pravidlem. Jak s nimi zatočit? Můžeme se před sluníčkem skrývat a chodit zahalené od hlavy až k patě, ale v horkých dnech bychom to zajisté nevydržely. Proto je důležité najít si kvalitní a vhodnou kosmetiku, která nám pomůže pigmentové skvrny eliminovat. Existují různé vodičky a krémy, ale nejprve bych tento problém řešila kvalitním sérem, které má silnější účinky a proto je i účinnější. Pokud překleneme to nejhorší, můžeme přejít na krémy, které nám budou daný efekt udržovat.   Produkt: Mission Perfection Serum - sérum proti pigmentovým skvrnám  obsahuje extrakt Acelora redukuje tmavé skvrny, sjednocuje tón pleti aniž by změnil přirozený odstín redukuje všechny potíže související s jednotným tónem pleti (tmavé skvrny, zarudnutí, atd.) nemění přirozený odstín pleti a navrací prozářenost   Sérum MISSION PERFECTION zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Stolní barbecue gril Tristar BP 2834, s odnímatelným roštem s robustní grilovací plotnou z litého hliníku - ideální pro grilování masa, zeleniny, ryb, drůbeže, opékání sendvičů, apod. Gril je vybaven miskou na odkapávající přebytečný tuk - grilované potraviny nebudou nasáklé, zůstanou dobře propečené a křupavé. Stolní barbecue gril Tristar BP 2834 má z boční strany vestavěný plynule regulovatelný termostat se světelnou kontrolkou.pro správné nastavení teploty pro různé druhy potravin. Grilovací deska je vroubkovaná pro charakteristické opečení masa a pro dobrý odvod tuku, je potažena nepřipékavým povrchem na bázi teflonu. Rukojeti grilu jsou plastové a tepluvzdorné - výrobek zaujme i svým vzhledem. Podnos a tuk lze mýt v myčce nádobí - snadná údržba. Barbecue gril TRISTAR BP-2834 Proč ano? Dostatečný výkon i grilovací plocha, nastavitelný termostat, odkapávací miska, litý hliník, dřevěné rukojeti a vynikající poměr cena ku výkon!     Vlastnosti: Nastavitelný termostat zabudovaný v přívodním kabelu Vestavěné topné těleso Plochá pečící plocha: 100 x 22 cm Nepřilnavý povrch Nesmekavé patky Odnímatelný přívodní kabel: cca 180 cm Vhodné i do myčky Napětí: 230 V Frekvence: 50 Hz Příkon: 1800 W Rozměry: cca 105 x 13 x 22 cm Tento stolni gril zakoupíte v našem e-shopu: ZDE      

V jednom z našich článků jste si mohla přečíst o tom, pro je výhodné ukázat se světu v bílé barvě. Dostala jste taky pár rad, jak s bílou zacházet. Dnes se k bílé barvě vrátíme. Podíváme se konkrétně na jeden kousek oblečení, jehož absence v šatníku by byl naprostý hřích. O jaký kousek jde? O běžnou bílou košili. Bez ní se zkrátka neobejdete! Košile se dá zkombinovat se vším. Můžete ji klasicky zapnout až k poslednímu knoflíčku na límečku a vytvořit tak klasický look, ale lze se zaměřit na mnohem poutavější košilové nápady. My se na ně nyní podíváme. Košile XXL Vaše velikost nedosahuje těchto rozměrů? To nevadí, i tak si jednu velkou košili do svého šatníku pořiďte. Navlékněte si skinny, boty na podpatku a přidejte jednu volnou košili. Nový módní kousek si můžete půjčit i ze šatníku vašeho přítele. Ohrňte rukávy na košili a vyrazte klidně i na party. Ačkoliv na sobě budete mít jeden mužský kousek, tento model vám dodá na ženskosti. Pouze pod prsa Nosíte ráda sukně do pasu nebo džíny s vysokým pasem? Pak přišel čas zase na úplně jiný model. Svou košili zastrčte do spodního dílu vašeho oblečení. Nahoře knoflíčky rozepněte. Tyto modely vypadají bezvadně na ženách, které své vlasy vyčešou nahoru. Ledabylý look Kraťasy nebo džíny, černá braletka a bílá košile. Ano, i takto oblečená můžete vyrazit kamkoliv. Bílou košili zastrkejte pouze napůl, můžete zvolit styl zastrkání pouze zepředu. Knoflíčky nezapínejte až nahoru, klidně je nechte rozepnuté už od místa nad pupíkem. Límeček nechte povolený. Svůj dekolt můžete ozdobit náhrdelníkem. Nové oblečení si můžete koupit zde.  

Přemýšlíte jestli to má mezi vámi ještě cenu? Jsou manželství, za které má cenu bojovat a vydržet i ve zlém, ale jsou i takové, které vás zničí a dostanou až na úplné dno. Rozvod bývá velmi nepříjemný, ale někdy zkrátka nic jiného nezbývá. Opravit neopravitelné, je jen ztráta času a hlavně nervů. Závislost Pokud je partner závislí na alkoholu, drogách nebo sexu, vede vaše manželství k hořkému konci. V případě, že navíc odmítá pomoc, vztah ukončete dřív, než bude pozdě. Můžete se spolu s ním dostat do potíží se zákonem nebo s ním za chvíli ztratíte i střechu nad hlavou. Bez motivace Existuje mnoho manželství, která překonala krizi, ale vůle a snaha byla v jejich případech oboustranná. Pokud se již delší dobu užíráte nějakým problémem a partner je k vašemu volání hluchý, tak nebylo by vám lépe bez něj? Zneužívání Zneužívání, jak fyzické, tak i psychické nezmizí samo od sebe. Obraťte se na instituce, které se zabývají pomocí ženám v těchto situacích. Nevěra Jednorázová nevěra se dá překonat, ale ta opakovaná se nedá jen tak přejít. Muži se navíc snaží v těchto situacích svalovat vinu na ženu, která mu nerozumí, nedává mu dostatek pozornosti, málo s ním spí atd. U notorických nevěrníků si nedělejte naději, že dojde ke zlepšení. Nechce děti O této zásadní věci jste spolu již jistě mluvili před tím, než jste se brali. Ale lidé a jejich názory se mění. Pokud ani jeden nehodláte ustoupit, budete muset své plány realizovat jinde. Manželství funguje jen v případě, že se oba shodnete a jste ochotni dělat kompromisy.

Adipex Retard, jež svým tvarem a barvou připomíná zlatá vejce je lék pro obézní lidi a je pouze na lékařský předpis. Lékaři ovšem tento lék předepisují velmi neradi. V první řadě se snaží doporučit pravidelnou pohybovou aktivitu a změnu stravovacích návyků. Adipex Retard jsou velmi silná anorektika, která ovlivňují dočasně pocit hladu, chuti k jídlu a bohužel mají také celou řadu vedlejších účinků. Zní to jako opravdový zázrak. Konečně první pilulka, která funguje – pocit plnosti, žádný hlad a žádná chuť, ale lék je nebezpečný, vyžaduje dohled, a proto je pouze na lékařský předpis. Získat ho mohou opravdu obézní lidé, u kterých jejich hodnota BMI přesahuje číslo 30 a nic jiného u nich nezabírá. Lék patří do skupiny katecholaminergních anorektik s účinnou látkou fentermin, která se váže k monoaminovým receptorům v mozku a zvyšuje tak hladinu noradrenalinu, dopaminu a trochu i serotoninu v synaptických štěrbinách. První dvě látky pomáhají překonat chuť k jídlu a serotonin je hormon štěstí. Výhody Tlumí pocit hladu a chuť k jídlu Nevýhody Lék se vydává na lékařský předpis Nezrychluje metabolismu, nespaluje tuky ani cukry Vedlejší účinky: porucha pozornosti a sexuálních funkcí, závratě, bolest hlavy, nespavost, nervozita, popudlivost, sucho v ústech, zvracení, zácpa nebo průjem. Vzniká závislost Jo-jo efekt při vysazení

Otestujte taky sjednocenost vašich gest. Pokud totiž provedete nějaké pohyby, může je začít napodobovat. Bude tak činit nevědomě, netestujte to však příliš okatě. Komunikace v partě Pokud se jedná o muže z vaší party přátel, můžete si povšimnout, že pokud něco vypráví, soustředí se především na to, zda ho posloucháte právě vy. Bude se pak taky zajímat hlavně o vaši reakci. Přece musí taky zjistit, jak se líbí on vám a zda vás vůbec zajímá. Oční kontakt Když muž pozoruje vaše rty, má na ně zálusk, ale bohužel si obvykle od tohoto gesta nemůžete slibovat nic dlouhodobého. Když naopak funguje oční kontakt, pak máte teprve vyhráno. Pokud se mu líbíte, bude na vás schopný koukat dlouze a čekat, až se váš pohled setká. Další důležité hledisko je smích očí. Poznáte to. Pokud se někdo směje jen ze zdvořilosti, jeho pohled zůstane stále stejný. Jestliže však jde o upřímný smích, kterými dává najevo své emoce, oči mu budou jiskřit také. Opravdu! A jeden bonus na závěr. Jistě znáte takový ten pocit motýlků v břiše nebo příjemně nepříjemného pocitu, když stojí vyvolený kousek od vás. V přítomnosti osoby, která se vám fakt líbí, se vám zvyšuje tlak. A ne málo, věděla jste to? Jeho zvýšená hladina se pak viditelně projeví na zorničkách. Pokud jsou jeho zorničky podivně rozšířené, máte vyhráno. 

Povrch z tvrzeného skla a nádherně čistý design opravdu nebudou jedinými důvody, proč se iHealth CORE HS6 stane ozdobou i té nejmodernější koupelny. Tento osobní tělesný analyzátor totiž měří nejen hmotnost a procento tělesného tuku, ale po připojení do domácí WiFi sítě během pár vteřin spočítá ve spolupráci s aplikací iHealth MyVitals 2 další významné tělesné charakteristiky jako index BMI, podíl svalové a kostní hmoty, beztučnou hmotu, objem vody v těle a poměr vnitřního orgánového tuku, a to s přesností srovnatelnou s mnohonásobně dražšími přístroji. Kromě toho měří i teplotu a vlhkost okolního prostředí. Pravidelně sledovat svou hmotnost a další tělesné charakteristiky je nutností nejen pro aktivní sportovce, ale pro všechny, komu opravdu záleží na své zdravotní kondici. Nejen že lze díky pravidelnému monitoringu snáze měřit efektivitu vyvážené stravy nebo tělesné aktivity, ale především se lze vyhnout signifikantnímu nárůstu či ztrátě hmotnosti a předcházet mnoha dalším zdravotním rizikům. iHealth CORE HS6 využívá neinvazivní, plně elektronickou bioimepedanční metodologii. Ve spojení s aplikací iHealth MyVitals 2 na zařízeních s iOS nebo Android zobrazíte křivku vývoje naměřených hodnot v čase a srovnáte s aktuálními výsledky. Nastavte si osobní cíl, kterého chcete do určitého termínu dosáhnout. Sledujte jeho plnění a získávejte řadu dalších motivačních informací.

Zkuste si letos uvařit jinou rybí polévku, která je jemná a kterou s oblibou vařili naši předkové. RECEPT: Rybí polévka Ingredience: 500 g rybích odřezků a vnitřností 150 g kořenové zeleniny 60 g cibule 50 g másla 120 g vařených brambor 120 g zeleného hrášku muškátový květ sůl 150 ml smetany ke šlehání petrželovou nať Postup: Rybí odřezky, vnitřnosti a cibuli uvařte v osolené vodě. Uvařené maso sceďte, oberte a spolu s vnitřnostmi nakrájejte. Stejnoměrně nastrouhanou či pokrájenou kořenovou zeleninu a jemně krájenou cibuli krátce osmahněte a zaduste na másle, okořeňte muškátovým květem a zalijte vývarem z ryb. Případně trochu dosolte a vařte intenzivně asi patnáct minut, až zelenina změkne. Pak přidejte část hrášku, vařené a jemně nastrouhané brambory, ty polévku v podstatě spolu se zeleninou zahustí. Vše krátce povařte a za pomoci tyčového mixéru polévku důkladně rozmixujte. Přidejte smetanu, obrané kousky rybího masa a posekanou petrželovou nať.  

LEVANDULE - má mnoho příjemných účinků na naše smysly i tělo. Její vůně nám přináší radost, relaxaci a uvolnění. Je využitelná na mnoho způsobů (např. do koupelí, do salátů, ve formě oleje na masáže, ...).  Používáním masážního levandulového oleje docílíte jemné pokožky, zrelaxování a osvěžení organismu, před spánkem Vás krásně uvolní, ale též si při jeho aplikaci užijete mnoho příjemných chvilek s partnerem. V našem e-shopu Vám nabízíme kvalitní LEVANDULOVÝ MASÁŽNÍ OLEJ od firmy Renovality.

Matující make-up Tento přípravek má svou funkci již v názvu. Pokud vás trápí lesklá pleť, matující make-up vám přijde ku pomoci. Pleť navíc nevysušuje, takže po jeho aplikaci nebude vaše pokožka trpět. Výhodou tohoto make-upu je to, že skvěle drží na pokožce, dokonce až několik hodin. Minerální make-up Vaše pleť bude moc ráda, když ji necháte dýchat. Jak? Stačí používat lehké make-upy, které vaši pokožku nezatíží. Vyzkoušejte speciální minerální přípravky, které dodají vaší pleti potřebné živiny. Tento druh make-upu se hodí pro všechny typy pokožky, seženete jej v několika variantách. Na pokožce se make-up poměrně ztrácí, nikdo nepozná, že používáte kosmetický pleťový přípravek. Hydratační make-up Hydratační make-up se považuje za jeden z nejlepších druhů přípravků na obličej. Pyšní se hned dvěma zásadními vlastnostmi. Sjednocuje pokožku a ještě ji vyživuje. Hydratační make-upy je vhodné užívat při výkyvech teplot, v případě velkých veder nebo naopak v mrazech. Jak již z názvu tušíte, základní funkcí tohoto makeupového prostředku je vyživení pokožky a  dodání vláhy. Jedná se o pečující make-up. Krémový make-up Krémové prostředky výborně působí na problematickou pleť. Po nanesení make-upu nenaříká. Jedná se o lehkou bázi, kterou je vhodné aplikovat ještě na krém, aby nedošlo k vysušení pokožky. Pokud je vaším cílem krytí nedostatků ve formě akné, použijte raději jiný make-up. V opačném případě nezapomeňte, že tento přípravek je vhodné po nanesení na tvář přepudrovat, aby déle vydržel. Krémový konzistence pleť chrání a prokrvuje. Všechny druhy zmíněných make-upů najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.  

O cukrovce jsme nedávno uvedli článek v sekci pro muže - Jste diabetik - pečujte o své nohy. Avšak nikdy není od věci, připomenout si toto vážné chronické onemocnění, které se objevuje čím dál častěji. Počet pacientů, kteří se léčí na toto onemocnění v naší populaci stoupá, ať už se jedná o nemocné s prvním nebo druhým typem cukrovky. Jelikož se lékařská péče rok od roku zlepšuje, dochází i k zlepšení diagnostiky diabetu. Pokud se i vy léčíte na jednu z forem diabetu, víte, že musíte dodržovat vhodnou životosprávu a spolupracovat s lékařem, abyste předcházeli závažným komplikacím. Jestliže diabetik nedodržuje lékařská doporučení, hrozí: zrychlení procesu aterosklerózy vznik závažných chorob srdce a cév zvýšený výskyt infekčních chorob = snížená obranyschopnost poškození nervů v celém těle diabetická neuropatie poškození ledvin - po jejich selhání poškození oční sítnice - vede až k oslepnutí amputace dolních končetin Cukrovka (diabetes mellitus) je souhrnný název pro několik různých onemocnění. Všechny tyto choroby se projevují zvýšenou hladinou cukru v krvi (hyperglykémií). Typy cukrovky: cukrovka 1. typu cukrovka 2. typu cukrovka v těhotenství ostatní specifické typy cukrovky Informujte se více o tomto onemocnění. S knihou, kterou vytvořili přední odborníci - doc. PhDr. Dr.phil. Laura Janáčková, CSc., a prof. MUDr. Milan Kvapil, CSc., DIABETES - NECUKRUJTE S CUKROVKOU, získáte dokonalý přehled o tomto nebolestivém avšak zákeřném onemocnění. Pomůže vám najít východisko i při překonávání krizového období nejen při její léčbě, ale i v rodinných vztazích.    

A je to tu. Vánoce se blíží, přišel čas adventní a vy už se hrozíte, že nemáte nic napečeno? Nestíháte dětem připravit cukroví na vánoční besídku, protože si zkrátka na dlouhé pečení cukroví uděláte čas až v posledních dnech před Vánoci? Už se děsit nemusíte! Dnes totiž pro vás máme trochu jiné recepty. Díky speciálnímu pečení přímo v mikrovlnné troubě a ověřeným receptům připravíte výborné cukroví na večírky během několika desítek minut. V našem článku vám nabízíme hned několik dobrých receptů, určitě si vyberete. V mikrovlnce se dají samozřejmě péci taky tradiční buchty. Jde o zařízení, které vám neposlouží jen pro rychlý ohřev jídla. Není zatím mikrovlnná trouba součástí vašeho kuchyňského vybavení? To se dá lehce změnit. Co takhle z tohoto spotřebiče vykouzlit dárek pod stromeček? Prohlédněte si nabídku v našem e-shopu. Marshmallow řezy Budete potřebovat: Bonbony Marshmallow klasické (asi 6 kusů, dle velikosti) Rýžové cereálie nebo burizony (3/4 hrnku) Máslo (40 g) Postup: Toto cukroví máte hotové opravdu za pár minut. Nejprve vložte máslo a bonbony do vybrané nádoby a směs dejte do mikrovlnky na třicet vteřin. Po vyjmutí bude rozteklá. Následně přisypte rýžový produkt a vytvořte hutné těsto. Nyní již do mikrovlnky nedávejte, ale položte na menší rovný plech nebo do zapékací mísy a nechte ztuhnout. Následně už stačí rozkrájet a můžete dezert podávat. Další recepty naleznete v následujících dvou částech článku. 

Moderní dámskou obuv v populární černo-stříbrné barvě si již dávno oblíbily všechny milovnice francouzského stylu. Stylové boty mají praktické zapínáním okolo kotníku jsou ideální obuví pro horké letní dny. Sandálo-žabky jsou natolik univerzální, že je můžete nosit k jakémukoliv letnímu outfitu. Pásek v oblasti nártu poskytuje dostatečnou fixaci nohy. Minimalistické zdobení navíc dodá elegantní šmrnc. Tyto trendy žabky a sandály v jednom můžete nosit do města, k vodě i na pláž. V našem eshopu je seženete v dámské velikosti 35 až 42. Letní boty z aktuální kolekce 2018 koupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz

Sluníčko už nám dává najevo, že už se blíží jaro. Po ránu se sice ještě můžeme setkat s nějakým mrazíkem, ale přes den už se vzduch otepluje. V předzahrádkách pomaličku raší, na podzim vysázené, okrasné cibuloviny a v parcích je slyšet zpěv ptáků. Kdo má zahrádku, odklidil poslední zazimované okrasné záhony a začal vysévat semínka paprik. Kdo nemá zahrádku, může začít zahradničit například na balkoně nebo přímo v bytě. Můžete si zasít například majoránku. Je to jedna z mála bylinek, které patří mezi takzvané jednoletky. Její aroma a chuť je stonásobně, né-li více, lepší, než ta, kterou zakoupíte v obchodě. Čerstvou majoránku, ale i tu sušenou, kterou si vypěstujete, můžete použít do gulášů, zeleninových polévek, nebo také k přípravě výborného čaje při nachlazení. Taktéž měsíc březen přeje výsevu letniček, kterými si můžete krásně ozdobit svoji zahradu, terasu nebo balkon. Vysévejte hledíky, gazánie, hvozdíky, tabák, netýkavky, ostálky a další letničky. Koupili jste si v zimních měsících nakvetlé cibuloviny, jako jsou krokusy, modřence nebo hyacinty? Po odkvětu je můžete vysadit do volné půdy, kde vám příští rok nadělají parádu. Než-li přejdete k vysazování do záhonku, počkejte, až zcela odkvetou a zaschnou jim listy. Kromě vysévání semínek paprik, můžete také další zeleninu: celer, brokolici, hlávkový salát, ředkev, ředkvičky, květák, rajčata nebo lilek. Další rady jak postupovat při zahradničení během roku najdete v knize: ZAHRADNÍKŮV ROK.

Javorový sirup Velmi vysokou sladivost má sirup javorový. Znát ho můžete zejména z pekárenského průmyslu, kde je v současné době poměrně dost využívaný. Oblíbený je zejména u Američanů. Javorový sirup se hodí na doslazování čistě sladkých pochoutek, do salátu ho moc nevyužijete. Jeho nevýhodou je velmi vysoká kalorická hodnota. Z tohoto důvodu je dobré s javorovým sirupem komponovat s rozvahou. Jistě vás potěší, že tato sladká bomba v sobě skrývá vysoký obsah manganu a zinku. Med Asi není nikdo, kdo by neznal med. Dříve se jednalo o nenahraditelné sladidlo. Medík obsahuje velké množství minerálů, vitaminů, které prospívají z velké části lidskému zdraví. Je jako sladidlo zdravotně asi nejvhodnější. Med snižuje krevní tlak, pomáhá předcházet kornatění tepen. Působí na nespavost. Pokud budete pít čaj s medem před spaním, pravděpodobně prožijete klidný spánek až do rána. Problém je však ve štíhlé linii. Asi není tajemstvím, že med je jedna z kalorických bomb. Není vhodný ani pro lidi, kteří trpí alergií na pyly. Dvě lžičky medu každý den vám ale jistě neuškodí. Pokud budete dodržovat toto denní dávkování, med vám jen a jen prospěje. Vyzkoušejte jeho sílu. Dalším sladidla tvoří stévie a diaben. O těchto přírodních sladidlech se dozvíte víc ve speciálním článku. Bio Naturala přírodní třtinový cukr najdete zde.   

Film Spider-Man viděl asi kdekdo. Znáte však okolnosti natáčení, filmové vychytávky a malá tajemství? Čtěte dál a zaručuji, že se určitě dozvíte něco, co jste o filmu ještě nevěděli.   O roli Petera Parkera usiloval James Franco, který si nakonec zahrál roli Harryho Osborna. Na hlavní roli byl navrhován i Leonardo DiCaprio. Pro ztvárnění role největšího padoucha Greena Goblina dostal šanci Willem Dafoe až jako třetí v pořadí. Před ním byli do role vybráni John Malkovich a Nicolas Cage, kteří však roli odmítli. Do role Mary Jane měla přijít Kate Hudson, která však nabídku nepřijala kvůli natáčení jiného filmu. Poté se dostala na řadu herečka Kirsten Dunst. Režisérem byl zvolen Sam Raimi také díky své sbírce komiksů. Pyšní se více než 25 tisíci výtisky. Tobey Maguire kvůli roli hlavního hrdiny navštěvoval od získání role lekce jógy a také se účastnil tréninků náročné gymnastiky. Měl osobního instruktora, který ho taky učil skokům na trampolíně a úderům. Pro zlepšení fyzické vytrvalostní stránky chodil pravidelně běhat a jezdil dlouhé dálky na kole. Pro náročné scény mu sloužil dablér Zach Hudson, vynikající kaskadér, který však utrpěl při natáčení vážné zranění nohy, když ztvárňoval akci Spider-Mana, při které naráží do zdi. Taky Willem Dafoe alias Green Goblin neseděl jen doma. Díky dlouholetému navštěvování jógy měl výhodu ve flexibilitě, avšak tréninky jízd na klusáku mu dávaly opravdu zabrat. Výroba kostýmu Spider-Mana trvala více než pět měsíců. Hlavním návrhářem se stal James Acheson, pod jehož vedením bylo vyrobeno 37 modelů, ze kterých byl pak vybírán ten pravý. Sklíčka do hrdinových brýlí dodala firma, která vyrábí příslušenství americké armádě a NASA. Každý komplet má hodnotu přes sto tisíc dolarů. Čtyři kostýmy byly při natáčení ukradeny. Nikdy se už nenašly. Na film měl dopad teroristický útok na newyorská dvojčata 11. září 2001. Finální scéna, kde měl Spider-Man zachytit padající vrtulník přesně mezi dvojčaty, byla nahrazena méně akční scénou – opírajícím se Spider-Manem o stožár s americkou vlajkou. Z kin byl stažen i první trailer a dokonce i plakát, na kterém se v brýlích Spider-Mana odráží již neexistující Světové obchodní centrum. Původní plakát si můžete prohlédnout na přiloženém obrázku. Úplně první natočenou a zároveň použitou scénou byla chvíle, kdy se Peter dozvídá o svých nových schopnostech. Filmový dům Parkerových, stojící na Ingram Street 20, Forest Hills, Queens, je ve skutečnosti obýván taky rodinou Parkerů. Pavouk, který navždy ovlivnil Peterův život nebyl ve skutečnosti ani jedovatým. Zvíře s názvem snovačka byl nabarven tak, aby vypadal přesně jako černá vdova. Scéna, kdy Peter zachytí tác s obědem, nebyla počítačvě upravena. Po něspočetně mnoha nepovedených pokusech se s pomocí lepkavé tekutiny, kterou měl Peter na ruce, se mu podařilo tác zachytit. Fanoušci komiksů si tohoto faktu všimli asi hned při první scéně, ale lidé, kteří mají oblíbený pouze film by nemuseli vědět, že zatímco ve filmu stříkají pavučiny Spider-Manovi ze zápěstí, v původním komiksu užívá Peter speciální přístroj s kapslemi, které sám vytvořil při svém malém vědeckém bádání. Ve filmu Amazing Spider-Man už Peter užívá přístroj. Když Spider-Man po rozhovoru opouští Mary Jane, tak skáče přes živý plot. Na záběru je ve stínu vidět trampolína. V momentě kdy Peter zkouší své schopnosti, roztříští lampu. Na dalším záběru, kdy se pokouší o jiné triky je lampa zase celá. Natáčení začátku filmu bylo naplánováno na teplé dny. Herci tedy museli nosit i v horkém počasí více vrtev oblečení. Na některých scénách však můžeme vidět v dálce studenty, kteří jsou ,,vyletněni”. A co vy? Objevili jste při sledování filmu také nějakou zajímavost? Knihy a komiksy Spider-Man najdete zde.

Objevte nové trendy letošního podzimu a buďte originální! S novými trendy budete extravagantní, vkusné a zároveň elegantní. Vše v jednom a zároveň nositelné. Buďte odvážné a rozzařte to kamkoliv přijdete!   Co více se hodí k podzimu než červené, měděné a zlaté odstíny?! Nechte se inspirovat tím, co inspirovalo i mě. Mějte své vlasy jako doplněk a vynikněte. Nebojte se změn a buďte každý den jak na módním mole. S novou kolekcí Redken Copper Envy. Máte strach o své vlasy aby nebyly zničené? S novou řadou Chromatics a Shades EQ Cream mít strach nemusíte. Nejen že dodají vašim vlasům lesk, jsou bezamoniakové a kryjí 100% šedivých vlasů. Díky složce Protein Extrac Technology obsažené v Chromastics dodá vašim vlasům velkou dávku posilujícího proteinu. Strach nemusíte mít ani u Shades EQ Cream, obsahují Rubilane což je měděné barvivo, které vaší barvě dodá trvanlivost,výraznost a vysněný dlouhotrvající lesk. Možná si říkáte v čem jsou tyto odstíny výjimečné a měli by vás udělat jedinečnou. Tajemství je ve 4D efektu! Docílíme ho tím že určité partie lehce a jemně prosvětlíme. Na zbývající vlasy naneseme 2 různé směsi. Liší se ovšem jen tím že mají různé vyvíječe. Ke kořínkům naneseme směs se slabším vyvíječem a do délek směs druhou, se silnějším vyvíječem. Necháme tak působit 35 minut. Poté spláchneme a vlasy ošetříme. Vlasy vysušíme a do délek, kde jsme nanášeli směs se silnějším vyvíječem naneseme Shades EQ Cream. Ponecháme 20 minut,vlasy umyjeme a ošetříme kůrou Redken Chemistry. Abyste docílili dlouhotrvající a krásné barvy měli byste vlasy ošetřovat novinkou Color Extend Magnetics. Mohou ho používat klienti se všemi typy barevných vlasů. Šampon je navržený ke každodennímu používání. Color Extend Magnetics obsahuje složky jako: Amoniové ionty – pomáhají udržet barvu ve vlasu; Aminokyseliny – vlas uhlazují,vyplňují a dodávají lesk; IPN (Interlock Protein Network) – posiluje vlasy a dodává dávku proteinů. Možnosti zakoupení Color Extend Magnetics: Šampon pro barvené vlasy Kondicionér pro barvené vlasy Deep Attraction maska pro hloubkovou regeneraci Radiant – 10 posilující kůra s 10 účinky – Domácí péče je velice důležitá! Buďte jiné a výjimečné!  Autorka: Hana Vlčková, vlasová stylistka salonu For-All Výrobek k zakoupení zde.