Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Cesta kolem světa za osmdesát dní
Často slýcháme, že dnešní děti málo čtou, nic jim neříkají tradice a klasika. Je snadné odsoudit, lepší je ale proti tomu něco dělat. Znamená to například i zasadit se o seznámení s klasickou literaturou. S elektronizací se významně mění zájem o papírové knihy. Zdají se těžké a ne právě praktické na přenášení. Přitom jejich zdánlivé zápory mohou být současně pozitivy. Papír totiž stále ještě nabízí prostor pro estetický požitek z ilustrací, kreativního rozložení textu, provedení vazby a celkové grafické vyznění díla. Kvalitní tištěná kniha zůstává trvalou hodnotou, kterou ta elektronická poskytnout nemůže. Dokladem tohoto tvrzení je Naším vojskem vydané klasické dílo světové literatury Cesta kolem světa za osmdesát dní. Nezapomenutelný příběh Julese Verna o sázce a dobrodružném cestování anglického gentlemana Philease Fogga a jeho oddaného komorníka, setkání s exotickou princeznou a život ohrožujících nástrahách je tentokrát opatřen barevnými ilustracemi Francesci Rossi. Proti klasickým perokresbám, které verneovky tradičně zdobily, dávají nové ilustrace příběhu pohádkového ducha a názornost, podporující dětskou fantazii. Tuto knihu vaše děti určitě s chutí přečtou. Naším vojskem vydanou Cestu kolem světa za osmdesát dní s moderními ilustracemi zakoupíte za sníženou cenu v sekci Knihy.  
Zobrazit článek >
 
Cukroví nemusí být jen vánoční: Linecké ořechové kostky
Cukroví nemusí být jen vánoční: Linecké ořechové kostky Budete potřebovat: Na světlé linecké těsto: Polohrubou mouku (150 g) Hladkou mouku (150 g) Máslo (200 g) Cukr moučka (100 g) Vejce (1 ks) Citronovou kůru Sůl (špetku) Na ořechové těsto: Máslo (250 g) Cukr moučka (250 g) Vlašské ořechy sekané (150 g) Polohrubou mouku (150 g) Rum (2 lžíce) Bílky (na sníh, 7 ks) Citronovou kůru (z ½ ks) Sůl (špetka) Na polevu: Cukr moučka (320 g) Žloutky (7 ks) Rum (5 lžic) Čokoládu na vaření (1 tabulka) Ořechy (na ozdobu) Postup: Z uvedených surovin na těsto vypracujte měkkou hmotu, zabalte ji do fólie a uložte asi na dvě hodiny do chladničky. Ořechové těsto připravujte obdobně, avšak dbejte na rozmíchání másla s cukrem do pěny a správné ušlehání bílků, které do těsta přidejte až úplně na konec. Těsto se shněhem už jen jemně zamíchejte. Z vychlazeného lineckého těsta vyválejte plát a položte jej na plech vyložený papírem na pečení. Povrch těsta propíchejte vidličkou a na celý plát rovnoměrně rozetřete ořechové těsto. Pečte na 150°C asi 40 minut. V době pečení si připravte polevu. Žloutky vyšlehejte s moučkovým cukrem do hustého krému a přimíchejte rum. Polevu rozetřete na upečený teplý moučník a nechte ho mírně zaschnout. Řezy poté nakrájejte, dokud je moučník ještě vlažný. Po zaschnutí polevy nastříkejte na kostky mřížku z rozpuštěné čokolády a ozdobte půlkou vlašského ořechu. Zajímají vás další skvělé recepty? Máte chuť zkusit něco nového? Pak otestujte taky nepečené cukroví. Recepty na něj najdete v knize Dnes nepeču!.  
Zobrazit článek >
 
Bylinková zahrádka II.
Měsíc červen je nejpříhodnější dobou, kdy osázet záhony vybranými druhy bylinek. Můžete si je zakoupit již předpěstované v květináčích nebo si je vypěstovat sami ze semínek. Osobně jsem si vypěstovala levanduli lékařskou, o které jsem psala v první části článku - Bylinková zahrádka I. Takéž jsem zkoušela i další bylinky, které nyní krásně zdobí naši předzahrádku a také omamně voní. Již samotné aroma bylinek vám dokáže pomoci například od bolesti hlavy. Při vnitřním užívání jsou, některé z nich, vhodné i na zažívání. A co teprve k dochucení pokrmů. Při použití některých z nich nemusíte kupříkladu používat sůl. Kromě léčebných účinků a využití v kuchyni si z nich můžete připravit i masážní olejíčky.   OREGANO (Origanum vulgare) Květenství oregana neboli dobromysli se sbírají k léčebným účinkům, které pomáhají při onemocnění jater. Taktéž pomáhají mírnit nachlazení a podpoří trávení. Listy oregana se využívají k sušení, které pak následně využijete při vaření. Sušené oregano, ale i čerstvé můžete používat všude tam, kde jinak používáte majoránku. Hojně využívané je při přípravě pizzy nebo omáčky na špagety. Můžete si také připravit skvělé ochucovadlo v podobě oreganového oleje. Budete potřebovat olej, nejlépe olivový, do kterého naložíte čerstvé stonky oregana i s lístky. Získáte tak velmi chutný olej, který využijete při přípravě zálivek na saláty. Přečtěte si více o světě bylinek v knize BYLINKY z nakladatelství APETIT.
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti nejen ze světa filmu Sirotčinec slečny Peregrinové II
O knižní bestseller měla zájem filmová studia hned po jeho vydání. Věděla jste, že stanice Century Fox práva na filmové zpracování odkoupila už v roce 2011? Pak následovala pauza, než začaly velké natáčecí přípravy. Ve filmu můžete spatřit Tima Burtona. Objeví se v záběru, který míří na točící se kolotoč ve scéně u mola. Dr. Golana ve filmu hraje žena. Film se kromě Velké Británie natáčel taky na Floridě. Přístav patří Antverpám. Věděla jste, že slečna Peregrinová je přezdívaná jako strašidelná Mary Poppins? Není divu, když se obě dokáží proměnit v ptáka. Motiv dinosaura v zahradě slečny P. je převzatý z filmu Střihoruký Edward. Právě zde hlavní postava ze živého plotu vystřihuje toto obří zvíře. Emma a Oliva mají své schopnosti obrácené než v knize. Důvod, proč tomu tak je, nikdy režisér nezveřejnil. Slečnu P. Měla hrát Helena Bonham Carter. Kdyby se nerozešla s Burtonem, roli by ztvárnila. Její místo však po odloučení dvojice dostala Eva Green. Emma, která nemůže chodit bez svých olověných bot, si je sundá ve chvíli, kdy potřebuje vzlétnout. Stane se tak před výbuchem bomby, která zasáhne i boty na střeše. I když se chvíli bez bot Emma neobejde, po nějakém čase si můžeme všimnout, že je v nich opět obutá. Nikdo neví, jak je dostala zpátky. 
Zobrazit článek >
 
Národné parky Prírodné Krásy Slovenska
KNIHA: Národné parky Prírodné Krásy Slovenska Slovensko je bohaté na rastlinstvo a živočíšstvo a lesy napríklad pokrývajú až 36 % z celkovej plochy územia. Hoci človek svojou činnosťou veľmi silno pozmenil pôvodný charakter krajiny, snahou nás všetkých by malo byť udržať najzachovanejšie územia a chrániť ohrozené druhy rastlín a živočíchov. Publikácia Národné parky z edície Prírodné Krásy Slovenska má ambíciu napomôcť tejto snahe. Jej úlohou a cieľom je zmapovať a priblížiť nielen ochrancom a milovníkov prírody, ale aj širokej verejnosti všetky prírodné pozoruhodnosti, ktoré v sebe skrývajú naše národné parky. Poukazuje nielen na množstvo ich prírodných zaujímavostí a hodnôt, ale má snahu i zorientovať čitateľa v problematike ich ochrany. Samozrejme, že v dôsledku sprísnenej ochrany nemožno navštíviť väčšinu maloplošných chránených území v národných parkoch, pokiaľ tam nevedú turistické alebo náučné chodníky. Aj napriek tomu však poskytujú naše národné parky nepreberné množstvo nádherných prírodných scenérií a zákutí, ktoré vám iste poskytnú veľa zážitkov. Publikácia detailne mapuje jednotlivé národné parky Slovenska (ich geológiu, povrch, vodstvo, rastlinstvo, živočíšstvo) a podáva v nich aj charakteristiku všetkých maloplošných chránených území a oblastí Natura 2000. Nechýba v nej množstvo obrázkov, mapiek a ilustrácií. Vyberte sa preto spolu s nami na putovanie Slovenskom, navštívte jeho nádherné národné parky a nazrite do ich najzaujímavejších lokalít. Tuto krásnou knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY
Zobrazit článek >
 
Vánoční večírky a alkohol. Přiberete po něm? II
Bílé víno dokáže metabolismus v přiměřené míře snadno spálit, pokud nejíte sladkosti a jídlo taky konzumujete s mírou, nic vám v tomto ohledu nehrozí. Vždyť si vybavte typické Francouzsky. Ty vypijí klidně několik sklenek vína denně a jak jsou krásné a hubené. Dobře je na tom šampaňské. Vyznačuje se nejnižším obsahem cukru a kalorií ze všech druhů alkoholu. Pokud se zaměříme na samotný cukr, je na tom šampaňské taky nejlépe. Novoročních přípitků se tedy absolutně bát nemusíte. Jen si dejte pozor na to, že bublinky rády stoupají do hlavy. Na večírcích se často podává takzvaná ovocná bowle. Znáte tento nápoj? Jedná se většinou o čerstvé nebo mražené ovoce v podobě pomerančů, grep, lesního ovoce a ananasu, které se nakrájí na kousky a následně je zalito proseccem nebo šampaňským. Někdy se do nápoje přidává ještě sodovka a bílý rum, ani ten vaší linii však v takovém rozložení neuškodí.   Pojďme se ještě pozastavit u tvrdého alkoholu. Obecně platí, že průhledné nápoje jako vodka, tequilla, gin i bílý rum jsou na tom nejlépe. Tmavé drinky jsou totiž přibarvovány karamelem, což je jasná známka toho, že budou taky, co se týče cukru, mnohem bohatší. Panákujte tedy světle. Není asi třeba připomínat, že míchané drinky jsou vzhledem k sladkým nealkoholickým nápojům zlo. Pokud si chcete alkohol něčím naředit, vyzkoušejte vodku se sodou. Jen ta vaší linii neublíží. Těšíte se na vánoční svátky? A co dárky, máte už nachystáno? Pokud ne, sledujte naše články, ve kterých ještě dostanete mnoho skvělých tipů. Nevíte si rady s přípravou novoročních koktejlů? Inspiraci najdete třeba v knize Koktejly.
Zobrazit článek >
 
Kdo je Estée Lauder?
Vesnička na jihu Slovenska zvaná Holice většině z nás asi nic neřekne. Dle starých záznamů se zde nacházel židovský hřbitov. Místní obyvatelé zde, na tehdy velmi zanedbaném prostoru, objevili tři polorozbité mramorové náhrobky. Tehdy se započaly úpravy a při výkopových pracech se začaly objevovat další a další náhrobky. Na jednom z těchto náhrobních kamenů bylo vytesáno jméno Nathan Menzer. Po postupném dohledávání tohoto jména v archivech se čím dál více zdálo být jasné, že se jedná o dědečka slavné Estée Lauder. Uprostřed vesničky Holice doposud stojí dům, kde její dědeček Nathan Menzer míval svoji obuvnickou dílnu. V Holicích v té době žila velmi početná židovská komunita, ke které se dnes, v rámci náboženského vyznání, již nikdo nehlásí. Avšak nezavinila to druhá světová válka spojená s holokaustem, nýbrž tito občané opustili tuto část Slovenska již na počátku 20. století. Rozprodali svoje domy a rozešli se téměř po celém světě. Důvod, proč tak učinili, není dodnes nijak zaznamenaný a je tedy zahalen tajemstvím. Do světa se tedy vydala i rodina Menzerova. Nedostali se ihned do Ameriky, ale nejprve se usadili v Budapešti, kde se nejspíš i sama Estée narodila. Ale možné je i to, že se narodila již v Holicích. Avšak se jedná pouze o domněku, kterou už nikdo z žijících nepotvrdí. První roky života Estée jsou tak záhadné i z důvodu, že i ona sama nikdy neprozradila svůj skutečný věk. "Nechci doufat, ani toužit, já chci svojí prací výsledek jednoduše získat!" ...tak zní výrok slavné Estée Lauder, která se jím proslavila jako královna ženské krásy. Její voňavé impérium znají a rovněž vyhledávají ženy z celého světa a to již už po několikero generací. I já sama jsem toho důkazem, že její vůně jsou oblíbené. Josefína Esther Menzerová, jak znělo její původní jméno za svobodna, začala pracovat jako pomocná síla v chemické laboratoři u svého strýce v New Yorku.        Po získání potřebných znalostí začala sama míchat svoje vlastní kosmetické přípravky. Inspirovala se ženami, které se staly nevěstami, neboť ve svatební den chce být každá žena tou nejkrásnější. Prohlásila: "Krása je postoj." "Nejsou škaredé ženy, jen ženy, kterým na kráse nezáleží, nebo nevěří tomu, že mohou být atraktivní." Její firma oficiálně vstoupila na trh v roce 1947 s heslem: "Každá žena může být krásná!" Její úspěchy byly z počátku velmi skromné, ale dokázala uplatnit svůj geniální smysl pro marketing. Jejími prvními zákaznicemi se staly ženy, které navštěvovaly kadeřnictví. Zatímco dámy seděly a nechaly si upravovat svoje vlasy, Estée jim na pleť aplikovala svoje krémy a pudry. Tuto službu nabízela zcela zdarma. Krom této služby ještě dámám nabídla malý dárek v podobě vzorků jejích kosmetických přípravků. Tímto marketingovým tahem zanedlouho dosáhla toho, že její výrobky brzy vešly ve známost a objednávaly si je téměř všechny salóny v New Yorku.
Zobrazit článek >
 
Vyhrajte boj s neposedným lakem na nehty II
Po nalakování jedné vrstvy vyčkejte alespoň deset minut, než nalakujete nátěr druhý. Po dokončeném lakování vyčkejte nejlépe až půl hodiny. Na začátku jsme si řekli, že alkohol je základ pro čištění nehtů. Ano, to je pravda, avšak je také zlo pro nalakované nehty. Jak už víme, vysušuje je. Vysuší dokonce i lak a ten může praskat a taky se hned oloupat. Platí to bohužel i u antibakteriálního gelu. A co s nehty, když už jsou vrstvy laku oprýskané? Samozřejmě odlakovat, avšak hodně šetrně! Aceton nehtům ubližuje už sám o sobě, a tak je přeci nechceme zničit ještě více. Naneste prostředek na odlakování na vatový tampónek a ten nechte přiložený na nehtu. Snažte se omezit přejíždění a zamezte dření. Přirozeně platí, že čím déle ruce máte ve vodě, tím dříve se vám lak poničí. Voda měkčí nejen kůži, ale i lak. Na úklid, při kterém je voda nutností užívejte rukavice. To by bylo vše k samotnému procesu lakování a k ochraně. Nyní si však připomeňme i výživu. Každý nehet si založí tu nejlepší péči. Pokud mu každý den dopřejete vitamín E, tak se vám odvděčí svou pevností. Pokud si pořídíte přípravek bohatý na vitamín E a budete jím nehet pravidelně potírat, bude dokonalý a zdravý. Pokud trpíte na lámavé nehty a stává se vám, že se lak odštípne i s kouskem nehtu, zkuste si pořídit doplňky stravy s obsahem vápníku, hořčíku a zinku. Pomohou nejen nehtů, ale i vlasům. Laky na nehty a další nehtovou kosmetiku najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Příběh pokrmu jménem polévka II
Za velice jednoduchou, avšak velmi často připravovanou, polévku se dá považovat takzvaný oukrop. Příprava porce polévky byla velmi jednoduchá. Na dno talíře se položil chléb, na který se přidal namačkaný česnek. Tyto dvě suroviny se následně zalily horkou vodou a polévka byla na světě. Pokud lidi měli k dispozici sádlo nebo kmín či jiné koření, přidávali jej do polévky také. Za sváteční polévku by považován jakýkoliv vývar nebo sýrová či tvarohová polévka. Velice zajímavým pokrmem byla velmi oblíbená pivní polévka, která se podávala za účelem slavnostní příležitosti nebo jako lék v případě nemoci. S přibývajícími staletími se taky zvyšoval počet surovin, které do polévky byly přidávány. Pokud zůstaneme u národních pokrmů, je třeba přiznat to, že jednotlivé přídavky do polévky se přivážely jako inspirace. Ze severských zemích to byly například ryby, ze západní části si cestovatelé přivezli například recept na hořčičnou polévku. Američané už, co se týče polévek, žili ve svém, samozřejmě na jejich přípravu využívali kukuřici, rajčata a typické americké koření. Zatímco u nás polévky byly vždy vedlejším chodem, který startoval nebo alespoň patřil před chod hlavní, v asijských zemích byla polévka tím nejváženějším jídlem. U nás je v každé vietnamské i jiné asijské restauraci dostupná například polévka Pho Bo, která je vlastně hlavním jídlem. Je zajímavé, že některé asijské kultury taky polévku pijí k snídani. Pozastavme se ještě u zahušťování polévek. Jde totiž o poměrně nový trend. Mouka se do polévek přimíchává až v posledních letech. Pokud nechtěli mít lidé dřív polévku tak řídkou, přidali do ní kousky chleba. Za zahušťovadlo by se dal považovat tvaroh. Polévka s touto přísadou však sloužila ke konzumaci spíše vyšším vrstvám. V dnešní době taky mnoho lidí vaří polévku z již předem připraveného bujónu, což se nedá považovat za zdravé. 
Zobrazit článek >
 
Nákupy na Černý pátek
Slevy, slevy a zase slevy. Černý pátek se letos i u nás rozjel v plném proudu. Všimla jste si slev v obchodních centrech? Co je to vlastně za den, ten Black Friday? Black Friday oficiálně startuje ráno po Dnu díkůvzdání na konci listopadu. Tradice začala v USA a v Kanadě. Název tohoto dnu pochází z Philadelphie. Původně se termínem Black Friday popisoval obrovský zmatek, hlavně v dopravě, který nastal právě po díkůvzdání. Na tento den se totiž scházejí rodiny z různých koutů země nebo dokonce států. V pátek se pak vrací domů. V 60. letech 20. století začali obchodníci přicházet s tím, že začnou své obchody otevírat brzy ráno, aby nalákali lidi na nákupy před jejich odjezdem. Od roku 2000 se pak tato tradice rozmohla tak, že obchody otevíraly už před půlnocí předešlého dne. Tento zvyk postupně začaly řetězce spojovat s velkými slevami. Každý obchod snížil ceny, aby tak dosáhl těch nejlepších bezkonkurenčních cenovek. Postupem času si lidé na lepší ceny navykli a začali nakupovat. Dnes už je každý druhý Američan schopný stát obrovské fronty ještě před otevřením, aby ulovil ty nejlákavější nabídky. V posledních letech pronikl tento zvyk i do jiných zemí. Letos se také připojily i obchody z České republiky. V nákupních centrech jste mohla narazit na spoustu vývěsek s lákadly na velké slevy. Pokud jste ještě nakoupit nestihla, máte k tomu ještě zítra příležitost. Obchodní centra totiž pátek prodloužila do celého víkendu. Při nákupech si však dejte pozor na ,,kouzelníky‘‘ ze světa marketingu. Slevy jsou obvykle stanovovány z přemrštěných cen, aby vypadaly lákavěji. Popravdě jsou produkty obvykle prvně zdraženy a pak až zlevněny o určitá procenta. Některé obchody dokonce přelepují cenovky na visačkách, aby například sleva 25% vypadala lákavěji. Při nákupech přemýšlejte, zda jsou ceny opravdu tak lákavé. A pár zajímavostí z nedávných Černých pátků: Pokud sledujete zprávy z Ameriky, mohla jste si všimnout, že v pátek na konci listopadu vysílají známé televizní stanice nějak neobvykle moc záběrů z obchodních center. V těch má tento den ostraha totiž napilno. Nejen že dochází k většímu počtu krádeží, ale také ke strkanicím a dokonce i rvačkám. Každý člověk se snaží ulovit ty nejlepší kousky a občas se o nějaký ten produkt lidé poperou. Bohužel se tyto potyčky někdy vyhrotí až k tomu, že dojde ke smrtelným zraněním. Proto některé obchody vpouští zákazníky do obchodů postupně. Lidé musí od noci stát fronty, aby byli do prodejny puštěni co nejdříve. Průměrná útrata amerického občana se tohoto dne vyšplhá na neuvěřitelných 430 dolarů, což je u nás v přepočtu téměř 11 tisíc korun. Za deset let se částky, které na Velký pátek lidé utratí, zvýšily na dvojnásobek. Někdy je tento den přezdíván taky jako svátek konzumerismu. Lidé zkrátka nakupují bez přestávky. Co myslíte, vydrží jim pocit štěstí i do dalšího dne, když si budou procházet účtenky? Tento den je hned druhý v pořadí, co se týče největšího počtu dovolených. Některé firmy dokonce dávají všem svým zaměstnancům volno. A co vy? Zaznamenala jste slevy? Black friday je považován za největší předvánoční nákupový maraton. Souhlasíte? Podařilo se vám nakoupit nějaké dárky na Vánoce? Naplánujete si na příští Černý pátek taky nákupy? 
Zobrazit článek >
 
Nová výše minimální a zaručené mzdy od 1. 1. 2020
Minimální mzda se s účinností od 1. 1. 2020 zvyšuje na 14.600 Kč měsíčně. Pro srovnání, minimální mzda pro rok 2018 činí 13.350 Kč, jedná se tedy o poměrně výrazné zvýšení o 1.250 Kč. O výši minimální mzdy rozhoduje vláda a určuje jej nařízením (konkrétně nařízení vlády 567/2006 Sb., v platném znění). Zvýšení minimální mzdy pro rok 2020 schválila vláda 9. 12. 2019 (takto pozdě dosud o minimální mzdě ještě vláda nerozhodovala) a následně musí být vyhlášeno ve Sbírce zákonů. Toto vyhlášení je ale pouze formální záležitostí – schválené zvýšení minimální mzdy se již měnit nebude. Se zvýšením minimální mzdy souvisí také zvýšení zaručené mzdy. Zaručená mzda se odvozuje od minimální mzdy a představuje nejnižší výdělek, na který má pracovník podle odbornosti a složitosti práce nárok. Místo dosavadních 13.350 až 26.700 korun bude nově činit 14.600 až 29.200 korun. Měsíční sazba minimální (zaručené) mzdy vychází z týdenní pracovní doby 40 hodin. Jestliže má zaměstnanec v pracovní smlouvě sjednánu kratší pracovní dobu a zároveň není odměňován podle odpracovaných hodin, snižuje se mu minimální mzda úměrně odpracované době. Minimální mzda také např. ovlivňuje: platbu pojistného na zdravotní pojištění u osob bez zdanitelných příjmů (v roce 2019 to bylo 1.803 Kč, v roce 2020 nově 1.971 Kč), maximální výši slevy za umístění dítěte, podmínku pro nárok na daňový bonus na dítě, podmínku pro nárok na měsíční daňový bonus. Nejnižší úrovně zaručené mzdy pro stanovenou týdenní pracovní dobu 40 hodin jsou odstupňovány podle složitosti, namáhavosti a odpovědnosti vykonávaných prací, zařazených do 8 skupin a činí:                                                                   skupina prací                           za hodinu (Kč)                             nejnižší úroveň zaručené mzdy za měsíc (Kč) 1 87,30 14.600 2 96,30 16.100 3 106,40 17.800 4 117,40 19.600 5 129,70 21.700 6 143,20 24.000 7 158,10 26.500 8 174,60 29.200 Pozn. pro platy ve veřejném sektoru platí odlišné tabulky.   Pro správné zařazení zaměstnance do skupiny zaručené mzdy je třeba se seznámit s přílohou nařízení vlády č. 567/2006 Sb., o minimální mzdě, o nejnižších úrovních zaručené mzdy, o vymezení ztíženého pracovního prostředí a o výši příplatku ke mzdě za práci ve ztíženém pracovním prostředí. Příloha obecně vymezuje druhy prací dle obecné charakteristiky, a také uvádí příklady prací ve skupinách podle oborů – příklady jsou občas pouze stručné, je tedy třeba příslušnou skupinu odvodit podle nejblíže odpovídající práce.   Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka
Zobrazit článek >
 
Závěsný kalendář pro rok 2019
Kalendáře do našich domácností patří od nepaměti. Našim předkům připomínaly povinnosti v hospodářství v jednotlivých částech roku. Plnily i funkci vzdělávací. Takový „poučný“ kalendář sestavil a vydal již Daniel Adam z Veleslavína koncem sedmdesátých let 16. století. Jmenoval se Kalendář historický a mimořádný byl tím, že na základě dostupných historických pramenů charakterizoval každý den v roce událostmi, které se udály, nejen v Českých zemích, od stvoření světa do poloviny 16. století. I dnes se do kalendáře nezaznamenávají jen události, které mají být konkrétní domácnosti či uživateli připomenuty. Oblíbené jsou nenáročné bez obráků, s fotografiemi květin, přírody, zvířat a jejich mláďat a podobnými motivy. Milovníci vaření vyhledávají ty se soubory receptů, fanoušci historie a filmů ocení ty svým koníčkům blízké. Nemáte-li zatím kalendář na rok 2019, zkuste se porozhlédnout mezi kalendáři v sekci Papírnictví v našem e shopu. Nepochybně tam naleznete ten správný. Za mne je favoritem závěsný kalendář v kroužkové vazbě o rozměrech 127 x 127 x 12 cm s reprodukcemi českého krajináře Julia Mařáka a jeho pokračovatelů. Příští rok si můžete uchované obrázky zarámovat a využít dále jako výzdobu interiéru. Závěsný kalendář Mařákovci pro rok 2019 vydalo nakladatelství Presgroup.
Zobrazit článek >
 
Plevel zvaný Kuzu jako lék
KUZU - též zvaná "KUDZU" je liánovitá rostlina pocházející z Japonska. Dnes se s ní také můžete setkat v jižní části USA, kde se stala z okrasné rostliny téměř zabijáckým plevelem. Je to rychle rostoucí rostlina, která v krátké době dokáže pokrýt či spíše pohltit obrovskou část území, kde roste. Doslova obalí každou rostlinu, strom, půdu či obydlí. V USA se tak stala tato rostlina velkým problémem, na který se hledá způsob, kterým by se dala ekologicky eliminovat. Z této rostliny se pro léčebné potřeby využívá její kořen, ze kterého se vyrábí škrob. Ve východní medicíně je škrob z kořene využívaný pro jeho léčebné účinky na trávící trakt, ze kterého se vaří kaše. Kuzu též obsahuje vysoké množství flavonoidů, které mají příznivý vliv na léčbu oběhového systému. Též pozitivně působí na: uvolnění cév stažených vlivem stresu snižuje krevní tlak odbourávání chronické migrény proti bolestem v krku proti bolestem hlavy snížení hladiny cholesterolu snížení rizika utváření krevních sraženin proti střevním potížím snižuje horečku Kuzu též využijete v kuchyni: k zahuštění omáček - jsou pak více jiskřivé  polévkám dodává lesk k zahuštění pudinků a masových směsí pro křupavý povrch zeleniny při fritování V našem e-shopu nabízíme BIO KUZU KOŘENOVÝ ŠKROB, který využijete nejen pro jeho léčebné účinky, ale i jako surovinu při vaření.        
Zobrazit článek >
 
Pokojové rostliny II. - Orchideje
Pamatujete si onen malý květinový zázrak, který se prodával v průhledné krabičče? Někteří z mých spolužáků jej nosili paní učitelce k předávání vysvědčení na konci školního roku. A oč se vlastně jednalo? Jeden květ orchideje byl vsazený do plastové krabičky a byl obložený různými zelenými listy. Ano, tenkrát byla orchidej zázrakem, který se v dnešní době stává klasickým zahradnickým spotřebním zbožím. Patříte mezi milovníky orchidejí a nevíte, jak je pěstovat? Všechny pokojové orchideje lze rozdělit do tří skupin podle jejich teplotních nároků. V tomto článku si uvedeme orchideje, které spadají do těch nejteplomilnějších. A jsou to právě ty, které se nejvíce prodávají a tím je rod Phalaenopsis. Tento druh roste v tropech na zastíněných místech korun stromů. Celoročně zde panuje teplé a vlhké ovzduší. Proto je důležité, abyste této orchideji zajistili vlhčí vzduch. Jakmile si Phalaenopsis přinesete domů a bude krásně nakvetlý, nespěchejte s odstraněním celofánového obalu. Slouží nejen na okrasu, ale také jako ochrana při transportu. S odstraněním celofánového obalu sečkejte až tři týdny, kdy si bude rostlina přivykat na domácí klima. Občas můžete rostlině narosit listy. Rostlinu neumisťujte do míst, kde hrozí studený průvan. Jak už bylo uvedeno, tyto orchideje rostou v korunách stromů, proto je nevystavujte přímému slunci, a to především v letním období. Zálivku provádějte nejlépe dešťovkou nebo převařenou vodou. Avšak v době květu dbejte na střídmou zálivku. Rostlinu přesazujte až se Vám bude zdát, že původní substrát ztrácí svoji funkci: je zhutnělý přestal být vysychavý Kvalitní substrát si můžete namíchat z 1 - 3 cm velkých kousků borové kůry, z běžného bílého polystyrenu a nastříhaného molitanu. Směs namícháte v poměru 1:1:1, kam ještě přidáte nepatrné množství rašeliny, zahradnický perlit či kokosovou drť. Další skvělé rady pro pěstování orchidejí naleznete v knize ORCHIDEJE.
Zobrazit článek >
 
Ideální manžel – divadelní hra, která nevyjde z módy
Anglický významný dramatik, také básník a esejista, původem z Irska. Vyrůstal v luxusu, ale zemřel v bídě. Nechal se přejmenovat na Sebastiana Melmotha, ale pod tímto jménem není ani dnes až tak známý. Mezi jeho největší úspěchy patří tvorba divadelních her s názvy: Vějíř lady Windermerové, Jak je důležité místi Filipa a Ideální manžel. Z prózy pak stojí za zmínku slavný a zároveň jediný román Obraz Doriana Graye. Ano, hádáte správně, hledaný neznámý autor je Oscar Wilde.   Ideální manžel Tato divadelní hra z roku 1895 je jednou z těch vrcholných her Oscara Wilda. Jedná se o komedii, která nese spoustu satirických prvků odrážejících soudobou společnost. Do českého jazyka bylo toto dílo přeloženo J. Z. Novákem. Hlavní postavou příběhu je Lord Chiltern, kterému k životu nic nechybí. Má práci, díky které si dostatečně vydělává na živobytí. Má okouzlující ženu, která ho miluje. Lord Chiltern je významným politikem. Nikdo však nezná jeho skutečnou minulost. Dříve totiž nebyl bohatým mládencem. K majetku přišel podvodnou cestou. Jak se říká, pravda vždy vyjde najevo, a tak se jednoho dne objeví lady Cheveleyová, která zná Chilternovo tajemství a začne ho vydírat. Přes milostné i politické pletky se postupně dozvíte poměrně spletité okolnosti a rozpoznáte náhody, které děj lehce zamotají. Jak to celé dopadne? To už musíte zjistit sami. Dílo slouží spíše jako oddechová a zábavná četba. Dočkalo se mnoha významných adaptací, jak divadelních, tak filmových. Asi nejlepší divadelním zpracováním je hra Divadla na Vinohradech. Představení trvá 150 minut. Ani na okamžik se nebudete nudit. Dokladem toho, že je o film stále zájem, může být například 170. repríza, která bude odehrána ve čtvrtek 10. 11. 2016 v 19:00 na domácí půdě. Toto představení bych doporučila těm, kteří znají humor Oscara Wilda a nebo jen těm, kteří se chtějí pousmát na věcmi, které se i v budoucnu budou dát považovat za aktuální, avšak byly v kurzu již před více než sto lety. Určitě si vychutnáte i hvězdné obsazení komedie: Zlatu Adamovskou, Simonu Postlerovou, Jiřího Dvořáka, Jana Šťastného a další, vám jistě známé tváře. Hra je průměrně hodnocena více než 80%. Z filmových zpracování zde vystihnu tři adaptace. Všechny nesou stejnojmenný název jako samotné dílo. První úspěšný film vznikl v roce 1947. Je původem z Velké Británie. Za větší zmínku stojí dílo ze stejné země, které však vzniklo až v roce 1999. Film je opravdu povedený. K jeho dokonalosti přispívají i herci, C. Blanchett, R. Everett, J. Moore a další, kteří výborně ztvárňují jednotlivé postavy. Vytvořené prostředí a soudobé kostýmy vás ještě více vtáhnou do děje. Film je také založený na delších vtipných dialozích. I u nás došlo na filmové zpracování. Děj knihy je zde ilustrován velmi dobře, herci si ve filmu výborně poradili se ztvárněním jednotlivých postav. Režisérem je Z. Zelenka. Do jeho nejlepší ,,pětky‘‘ filmů se tento asi zařadit nedá, ale opět stojí za podívání, třeba jen kvůli dialogům postav. Slavnou salonní komedii Ideální manžel najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Jak se nalíčit na focení? II
Nezapomínejte taky na obočí. Pokud dopředu víte, že jdete na focení, vytrhejte si ho minimálně dva dny před ním, aby nebyla na fotkách vidět podrážděná kůže. Jakmile budete mít hotovo, obočí učešte speciálním hřebínkem. Pokud potřebujete zafixovat tvar obočí, použijte drobnou vrstvičku gelu na vlasy. Obočí nijak moc nezvýrazňujte, používejte jen lehký stín barevně shodný s vaším obočím. Krásný úsměv díky krásným rtům Samozřejmě záleží na příležitosti, k jaké je focení určeno. I k různým tématům fotografií se může hodit jiné líčení. Pokud se rozhodnete opustit nude odstíny a zpestříte svůj look výraznou rtěnkou, zaměřte se na její výběr opravdu důkladně. Někomu nesluší sytá červená, jinému zas rudá. K jedné pleti se hodí odstín spíše do oranžova, k jiné zase do růžova. Vyzkoušejte více variant a zjistěte, která k vám nejvíce sedí. Pozor si dejte na to, že ne ke každému barevnému outfitu vám bude ladit vámi vybraná barvička. Celkovou vizáž musíte vzájemně přizpůsobovat. Chcete, aby vypadaly vaše rty plnější? Pak používejte světlé barvy. Jako druhá pomoc vám může posloužit tužka na rty v malinko tmavším odstínu než je vaše rtěnka. Rty obtáhněte či malinko přetáhněte tužkou a pak je vyplňte vybranou rtěnkou. Vyzkoušejte naši oblíbenou neslíbatelnou konturovací tužku, která na rtech vydrží neuvěřitelně dlouho.  
Zobrazit článek >
 
Zmrazení tukových buněk s rázovou vlnou
Jak funguje přístroj, který vás zbaví tuků a celulitidy? Přístroj ProSchockIce a LPG kombinuje zmrazení tukových buněk a rázovou vlnu. Ošetření přístrojem LPG trvá přibližně dvacet minut a přístrojem ProSchockIce přibližně tři čtvrtě hodiny. Oba přístroje se ovšem nepoužívají ve stejný den a výsledky uvidíte po třech až šesti sezení nebo spíše ležení. Ledová lipolýza přístrojem ProSchockIce připomíná gelový pytlíček zrovna vyndaný z mrazáku a pořádně přitlačený na problémovou partii těla. V druhé fázi vám bude přístroj do těla vysílat impulzy, které velmi výrazně ucítíte. V první fázi se tukové buňky, které jsou velmi citlivé na chlad, zmrazily. Zničené tukové buňky jsou následně z těla odplaveny přes lymfatický systém, játra a trávicí trakt. Po zbytek dne pijte hodně vody, aby se z těla lépe vyloučily odumřelé buňky, jinak vás žádné jiné omezení nečeká. Přibližně po týdnu můžete vyrazit na rázovou vlnu pomocí LPG, který vyhladí pokožku a zlepší její elasticitu. Na sobě budete mít slaboučký overal ze speciální materiálu a masírovací válečky vám budou nasávat tuk, což je trochu nepříjemné, ale pro krásu se toho dá vydržet hodně. Po dalším týdnu se bude vše opakovat, tentokrát s znovu s přístrojem ProSchockIce. Každá další procedura bude o něco příjemnější, protože si kůže bude postupně zvykat.
Zobrazit článek >
 
Stravování podle krevních skupin – 0
V našem minulém článku jste se mohla dozvědět o tom, že rozlišujeme čtyři základní krevní skupiny. Víte, že na základě jejich druhu bychom se měli taky stravovat? Za jaké potraviny vám tělo poděkuje a jaké raději vynechat? Nejprve obecná charakteristika, následně výčet potravin. Jedinci krevní skupiny 0 mají obvykle vysoký stupeň imunity, avšak špatně se adaptují na nové druhy potravin. Mají výborný metabolismus, díky kterému jsou taky velcí jedlíci. Vidíte se v této skupině silných vůdců? Nápoje ANO: minerální voda, soda, pivo, víno, zelený čaj NE: limonády, černý čaj, káva (i káva bez kofeinu) Maso a ryby ANO: hovězí, kuřecí, kachní, jehněčí, zvěřina, játra, makrela, treska, sardinky, losos NE: vepřové, šunka, slanina, sleď, kaviár, chobotnice, mušle Mléčné výrobky ANO: máslo, mozzarella, kozí sýr, sójové produkty NE: hermelín, kefír, jogurty, eidam, Cottage, ementál, gouda Pečivo ANO: celozrnné pečivo, rýžový chléb, žitný chléb, špaldové pečivo, vločkový chléb NE: pšeničné pečivo, bílé rohlíky, vdolky, kukuřičné pečivo Zelenina ANO: červená paprika, špenát, pórek, řepa, cibule, batáty, listový salát, petržel, křen brokolice NE: avokádo, zelí, kukuřice, brambory, květák, lilek, houby Ovoce ANO: švestky, blumy, fíky NE: kokos, ostružiny, meloun, mandarinky, pomeranče, jahody Koření ANO: kari, kurkuma, petržel, pepř, karob NE: vanilka, bílý pepř, muškátový oříšek Chcete se dozvědět víc? Zajímá vás, jaké další potraviny jsou pro vaše tělo blahodárné? Hodilo by se vám vědět které suroviny na přípravu jednotlivých jídel vynechat? Vařte zdravě se speciální kuchařkou! Knihu Česká kuchyně pro Váš typ: Krevní skupina 0 najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Proč si pořídit sušičku? I
Seznamte se s pořádnou dávkou důvodů k tomu, proč je dobré mít doma sušičku. Už tohoto pomocníka máte? Tato série článků vám připomene, za co jí můžete být vděční a možná vám ještě napoví, jak chytře můžete sušičku využít. Neubírá na kráse Máte krásný, útulný byt nebo dokonce rodinný domek, jenže ideální pohled kazí šňůry na prádlo, žehlící prkno nebo koš přetékajícího prádla v koupelně? Proč si nepořídíte sušičku, díky které můžete prádlo ihned po doprání vysušit a poskládat? Díky odstranění sušáku, prkna a dalšího vybavení na prádlo získáte nemalé místo doma navíc. Jistě ho využijete podle svých představ a alespoň o něco lépe než před tím. Žádné nečistoty ani prachové částice Sušička nepomůže prádlu jenom uschnout za velmi krátký čas, ale taky ho ochrání před případným vznikem plísní. Pokud prádlo delší dobu necháte ve vlhkém prostředí, je možné, že při schnoucím procesu bude plísněmi napadeno. To není zrovna ideální zpráva, že? Mokré prádlo má samozřejmě většinu vlhkosti v domě na svědomí, a tak se může stát, že se vzhledem k domácímu ovzduší začnou tvořit plíně například i na vašich tapetách nebo zdích.   Kamarádská k alergikům Tento fakt nemusí být nepříjemný jen pro samotné prádlo, ale jistě taky pro alergiky. Pokud se zaměříme přímo na ně, je třeba připomenout, že díky sušičce se taky vyhnete vnějším alergenům, které by na vás mohly negativně působit po té, co jste prádlo věšela venku. Vyvarujete se jeho zašpinění či zaprášení. Díky sušičce budete mít jistotu, že vyprané prádlo zůstalo i po uschnutí zcela čisté. 
Zobrazit článek >
 
Jak vypadat dobře i nenalíčená?
Že vám to bez dobré řaseny, rtěnky a celkového make-upu prostě nesluší? Tak to jste na omylu. Pečujte o svou pleť a zjistěte, jak být krásná i bez líčení. Nejdůležitější je samozřejmě péče o obličej. Myjte si ho dvakrát denně. Používejte kvalitní pleťovou kosmetiku. Po mytí pokožku hydratujte krémem. Nemyjte si obličej však vícekrát, budete ji mít vysušenou a podrážděnou. Druhým nezbytným krokem je koupě hydratačního krému. Ten používejte klidně vícekrát denně. Jeho typ vyberte dle druhu vaší pleti. Peeling je základem. Sice stačí, abyste ho používala dvakrát týdně, je však pro pleť nezbytný. Zbaví vás odumřelých buněk a odstraní kožní maz. Dobrým pomocníkem k lepší pleti je taky tonikum. Tento druh pleťové vody dodává pokožce hydrataci a taky jí navrací její přirozené pH. Odličujte se! I když se nalíčíte jen párkrát týdně nebo jen jednou do měsíce, je třeba použít odličovací prostředky. Pro pleť je nezbytně důležité, aby byla zbavena nečistot a veškerých líčidel. V létě nezapomínejte na opalovací krém. UV paprsky poškozují pleť v každém počasí, nejen v horkách, kdy je 35°C ve stínu a oblačnost žádná. Pijte vodu! Hydratace je základ pro každou správnou péči. Doplňovat  tekutiny musíte do celého těla, to se vám za pitný režim odvděčí. Prostředky k péči o obličej najdete zde. Čisticí a odličovací micelární vodu Hydrabio H2O najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Zeleninou k imunitě - cibule a křen
Potřebujeme-li posílit naši imunitu, není nutné ihned spěchat do lékárny. Není totiž od věci použít plodiny, které sami můžeme vypěstovat, nebo je najdeme v našich kuchyňských zásobách. Mezi tyto plodiny patří zejména: Cibule: Cibuli kuchyňskou máme zajisté všichni doma k dispozici. Obsahuje velké množství cenných a prospěšných látek (draslík, jód, vápník a železo). Dále pak vitamíny např. B1, B2, B3 a C. K jejímu pěstování je zapotřebí hlinitopísčitá půda. Lze pěstovat z výsevu nebo ze sazečky. Cibulový sirup - oloupejte cibuli a nakrájejte na kostičky. Polijte medem a tuto směs nechte několik hodin odstát (nejlépe přes noc). Poté sceďte a tento sirup užívejte dvakrát denně 1 polévkovou lžíci.   Křen: Naše babičky dříve pěstovaly křen na zahrádkách. Tento jev je v dnešní době spíše ojedinělý. Avšak se dá křen najít ve volné přírodě. Pěstuje se pro posílení imunity a jako pomocník při léčbě zánětů.  Obsahuje draslík, hořčík a vápník plus vitamíny B, C, a E. Pro jeho dobrý růst potřebuje humózní půdu. Lze jej pěstovat z kořenových řízků, které sázíme rovně nebo šikmo. Křenová směs - oloupejte a nastrouhejte křen a smíchejte s medem. Křenová pomazánka - oloupejte a nastrouhejte křen a smíchejte s tvarohem. Můžete přidat i Lučinu či žervé. Dochuťte solí a mletou sladkou paprikou. Křen s jablky - u nás je rodinnou tradicí podávat k vařenému masu křen s jablky. Oloupejte a nastrouhejte křen a k tomu přimíchejte nastrouhaná jablka. Je to vynikající pochoutka nejen k masu.   Inspiraci naleznete: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Hloubkově čisticí pleťová maska Sisu
Lumene - je finská kosmetická značka, nabízející kosmetické produkty pro péči o pleť, tělo a vlasy s nebývalou účinností a s unikátním složení. Produkty značky Lumene jsou vyráběny převážně z přírodních surovin z arktické přírody s velkým potenciálem prospěšnosti, jako jsou například olej z arktických bobulí, rakytník, bříza nebo arktický vřes. Značka jako první na světě začala používat ručně sbírané arktické bobule následně zpracovávané vědeckými postupy. V tom také spočívá výjimečnost Lumene, značky, která spojuje využití těch nejlepších surovin z arktické přírody s průlomovými technologiemi, a vytváří tak unikátní bioaktivní kosmetické produkty. Produkty Lumene neobsahují parabeny, nejsou testovány na zvířatech a jejich obaly jsou šetrné k životnímu prostředí. Hloubkově čisticí maska Lumene Sisu účinkuje jako přírodní exfoliant a detoxikuje pleť namáhanou městskými vlivy. odstraňuje odumřelé kožní buňky a nánosy nečistot chrání pleť před působením oxidačního stresu posiluje obrannou funkci pleti a vytváří na ní neviditelný štít zamezuje předčasnému stárnutí pleti působí jako přírodní antioxidant Složení: jarní arktická voda – zajišťuje nepřetržitou hydrataci pleti výtažek z borové kůry a smrkových suků – působí antioxidačně částečky severských brusinek – vyhlazují pleť bambucké máslo – zjemňuje a vyživuje pleť Aplikace: Naneste masku v dostatečné vrstvě na vyčištěnou pleť a nechte působit 10–15 minut. Poté opláchněte studenou vodou. Používejte 2–3× týdně nebo podle potřeby.
Zobrazit článek >
 
Knihy Mileny Holcové II
Přezrálé broskve Kniha Přezrálé broskve je příběhem o vztahu dvou žen, které se sice znají už ze střední školy, nikdy se však neměly rády, nemají a ani nechtějí mít nic společného: jedna sebevědomá a sebestředná loktařka, druhá zbytečně inteligentní, mstivá a zahořklá. Když je život potměšile svede dohromady, nečekaně se ocitnou v nepohodlných rolích, které je nutí přehodnocovat. Dokáží se povznést nad životní postoje a najít v sobě dost noblesy a pokory k usmíření? Orinokem k přechodu Čtyři ženy se vydaly do Venezuely. Každá je jiná, každá je svá. Jak si poradí v tajemných zákoutí se svými, ale i s místními problémy. Poznejte ženské duše ve vyspělém věku. I města mají vši Je město on, nebo ona? Je krásné nebo zajímavé? Na čí účet se baví? Kde končí oboustranné očichávání a začíná seriózní vztah mezi vámi a městem? Na tyto a podobné otázky se snaží dávat odpověď zkušená cestovatelka a autorka spousty úspěšných knih. Nech tu děti a zmiz Poznejte jak těžký může být rozvod nejen pro děti, ale i pro každého člena rodiny. V knize nahlédnete na stav ženy, která právě rozvodem prochází. Příběh vás zavede na počátek vztah, podíváte se na manželskou krizi a následně rozvod. Díky autorčině pracovní zkušenosti si budete moci pročíst některé skutečné právnické případy. Užijte si dialogy, které pochází přímo z právnické kanceláře. Jak dopadne vztah (ne)manželského páru, který se dělí o majetek a následně i o své jediné dítě. Někdo se v příběhu pozná, jiný na něj bude zírat s otevřenou pusou. Všechny publikace Mileny Holcové najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Přírodní balzám na rty Měsíček
Měsíček lékařský je bylina vyznačující se pestrým žlutým nebo oranžovým zbarvením. Voní pryskyřicí. Ve zkratce se měsíček pyšní protizánětlivými, antibakteriálními, a detoxikačními účinky.  Bylina obsahuje vonné i léčivé silice, saponiny, hořčiny, dále flavonoidy, sliz, éterické oleje a další látky.  Měsíček se pyšní mnohými účinky na lidské zdraví. Na rty působí blahodárně, vyživuje pokožku. Pomáhá s případným hojením ran. Postará se o vyřešení nemocí kůže. Měsíček se hodí taky pro léčbu jizev, je vhodné jej používat v době rekonvalescence po operaci.  Přečtete si taky o účincích, které se netýkají zdravotní stránky pleti a rtů. Měsíček v podobě čaje nebo doplňků stravy funguje jako gynekologické léčivo. Pomáhá léčit menstruační problémy, ustaluje periodu, tlumí gynekologické záněty.  Pomůže vám taky v případě nemoci orgánů trávicí soustavy. Pomáhá bojovat proti křečím, léčí žaludek, poradí si dokonce s žaludečními vředy, dále má vliv na zdraví střev.  Pomáhá čistit krev a funguje jako lék na toxémii. Měsíček podporuje taky zrak, léčí oční záněty, dodává zrakovému orgánu sílu a pomáhá mu s ostřením jak na dálku, tak na blízko.  Měsíček lékařský můžete konzumovat ve formě čaje, dále využijte třeba koupel z měsíčku. Měsíčkem se můžete umývat nebo ho používat jako most. Samozřejmě taky otestujte skvělý balzám na rty, který vám nabízíme v našem e-shopu.   
Zobrazit článek >
 
Recept: Třešňový dort
K narozeninám nebo k svátku. Taktéž k jakékoliv sváteční příležitosti se hodí nějaký skvělý dezert. A co třeba třešňový dort? Vězte, že jeho bohatá sladká náplň a šlehačka vás dostanou! Třešně už ze stromů neotrháme, ale někdo si je buď zavařil nebo je lze zakoupit v některém ze supermarketů. RECEPT: Třešňový dort Ingredience: 4 vejce 80 g cukru 1 lžíce kakaa 2 lžíce oleje 80 g polohrubé mouky 1/2 lžičky prášeku do pečiva Krém: 500 g třešní 5 lžic krystal. cukru 1 vanilkový cukr 1/2 lžičky skořice 15 g bramborového škrobu 250 g zakysané smetany 200 ml smetany ke šlehání 5 g želatiny Dále budeme potřebovat: 50 ml smetany ke šlehání moučkový cukr podle chuti třešně na ozdobu Postup: Vajíčka vyšleháme s cukrem do pěny, postupně přidáme olej, polohrubou mouku smíchanou s kakaem a práškem do pečiva. Těsto vlijeme do kulaté formy o průměru 26 cm, kterou jsme předem vymastili tukem a vysypali hrubou moukou. Pečeme v předem vyhřáté troubě při teplotě 180 stupňů cca 10 - 15 minut. Upečený korpus necháme vychladnout. Třešně rozmixujeme mixérem (ne úplně), dáme do hrnce, přidáme kr. a vanilkový cukr, skořici a přivedeme do varu - dusíme cca 8-10 minut. V troše vody si rozmícháme škrob a přidáme k rozmixované hmotě. Promícháme a odstavíme, necháme mírně vychladnout. Smetanu na šlehání vyšleháme do tuhé šlehačky a smícháme ji se zakysanou smetanou. Když máme vychladlou třešňovou hmotu, pomalu ji přimícháme do smetanové hmoty a spojíme. Želatinu připravíme podle návodu na obalu a přidáme ji k utřeného krému. Promícháme a navrstvíme na upečený a vychladlý korpus. Vložíme do chladničky. Na ozdobu použijeme vyšlehanou šlehačku s cukrem a ozdobíme třešněmi. Nechte se inspirovat kuchařkou HELENČINO PEČENÍ a vytvořte další chutné dezerty.        
Zobrazit článek >
 
Těmto potravinám se ráno vyhýbejte II
Jogurt Jogurt snídá téměř třetina lidí, opravdu se zařazuje do potravin, které by se neměly snídat? Záleží na výběru. Snídaňové jogurty vybírejte pečlivě, aby opravdu zvládly zastat roli pomoci s trávením. Kynuté koláče a nadýchané pečivo Vyhněte se pokud možno veškerým potravinám, které obsahují kvasnice. Ty totiž způsobují nadýmání. Celkově se snažte omezit konzumaci pečiva. Káva Lékaři a odborníci na stravování rozhodně nedoporučují pít kávu ihned po probuzení, vlastně ani před jídlem. Káva dokáže prázdný žaludek pěkně pozlobit. Pokud vás trápí zažívací obtíže a pijete ráno kávu, možná jste právě nalezla jejich příčinu. Kávu pro strat dne si dopřejte až po snězení několika soust nebo ideálně až úplně po snídani. Rajčata Pokud si dáte na snídani polovinu rajčete, nic vám nehrozí, avšak rajčatový salát s cibulí nebo mozzarellové pokušení s rajčaty odložte až na oběd či večeři. Rajčátka po ránu nemusí prospět vašemu žaludku ani střevům. Chlazené potraviny a nápoje Ráno se vyhněte všemu ledovému. Příliš chlazené potraviny nebo studená voda mohou mít špatný vliv na vaše trávení. Tekutiny pijte vlažné nebo teplé, jídlo vyndejte včas z lednice. Sladkosti Známé pravidlo tvrdí, že sladké byste měla jíst v dopoledních hodinách, rozhodně ne v těch odpoledních. Má pravdu, sladké zkonzumované večer by vám šlo tak akorát na tloušťku. I v ranní konzumaci sladkého byste se však měla omezit. Sladké rozhodně nejezte každý den, dopřejte si ho pouze občas, pak vás jeho konzumace bude taky mnohem víc těšit. A co snídáte vy? Bude třeba upravit jídelníček nebo zvládáte vše podle pravidel vyvážené a doporučené stravy?   
Zobrazit článek >
 
Saláty jako hlavní chod – Salát s fenyklem a kuřecím masem
Fenykl obecný bojuje zejména proti nadýmání. Podporuje trávení a léčí téměř všechny nemoci s ním spojené, limituje křeče v žaludku, taky méně časté křeče střev. Působí taky na tvorbu mateřského mléka, pomáhá proti kašli i zahlenění. Podporuje unavené oči. Uvařme si speciální fenyklový salát, který tou zdravostí úplně září. Budete potřebovat: Fenykl (1 ks) Hlávkový salát (1 menší ks) Kuřecí prsa (800 g) Olivy (černé, 200 g) Česnek (3 stroužky) Olivový olej (2 lžíce) Sůl a pepř Na dresink: Olivový protlak (2 lžíce) Olivový olej (3 lžíce) Šťáva z čerstvého citronu (2 lžíce) Med (2 lžičky) Sůl a pepř Postup: Kuřecí maso tepelně opracujte na pánvi tak, jak máte ráda. Pro lepší chuť ho můžete potřít česnekem. Zatímco se vám bude dělat maso, připravte salátový základ. Smíchejte všechny zbylé suroviny bez fenyklu dohromady. Připravte si i dresink a ten se salátem promíchejte. Fenykl nastrouhejte na plátky a na pánvi s trochou oleje ho začnete marinovat. Jakmile budete mít hotové maso a připraven bude i fenykl, můžete je přidat do salátu. Pokud chcete, aby byl salát více fresh, dejte tepelně opracované suroviny pouze na vrch salátu. Pokud je vaším cílem komplexnější chuť, všechny suroviny společně promíchejte. Salát dekorativně ozdobte cherry rajčátky nebo kousky oliv. Jak vám chutnala tato dobrota? Publikaci Saláty s láskou plnou dalších skvělých receptů najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Vyvracíme mýty o opalování I
Léto je v plném proudu. Už jste vyrazila na sluníčkovou dovolenou nebo je teprve před vámi? Momentálně je ideální čas na to, abychom vás seznámili s největšími opalovacími mýty. Možná zjistíte, že některé veřejně známé poznatky o slunění nejsou tak úplně pravdivé. Není na co čekat, startujeme čtyřdílný článek plný mýtů, u kterých vás samozřejmě čeká i vysvětlení pravdy. Na konci každého příspěvku naleznete náš tip na vhodný opalovací přípravek. Vsaďte na ověřenou kvalitu! Kůži ochrání oblečení i vlasy. Slunce opaluje i přes látku. Sice mnohem pomaleji, ale stejně. To je taky důvod, proč se většina znamínek nebo pih odstraňuje přes zimní období. Dojde k narušení pokožky, na kterou se sice umístí náplast, ale i přes ni se slunce ke kůži dostane. Pokud u vás došlo k nějakému kožnímu poranění, myslete na to, že byste si před každou procházkou na sluníčku měla místo ošetřit krémem s vysokým faktorem, zejména pokud jej vystavujete slunečnímu záření napřímo. Pozor si tedy dejte na pobyt na slunci v jemných materiálech, paprsky se přes ně snadno dostanou. Pokožka hlavy potřebuje zvláštní ochranu také. Na to si dejte pozor. Vlasy bez problému propustí sluneční záření, navíc se hýbou, takže neizolují stejnou část kůže na hlavě. Pozor si dejte taky na své vlasy. I jim hrozí spálení. I když to najevo červeným odstínem nedávají, záření ubližuje vlasu zevnitř. Je vysušený, bez života a síly. Používejte speciální ochranné spreje na vlasy i pokožku hlavy. 
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Haiti IV
Citadelle de la Ferriére je název pro obří pevnost. Spolu s blízkými troskami paláce Sans-Souci jsou tyto dvě památky zapsány na seznam světového dědictví UNESCO. Při cestě do tohoto místa se nevyhnete pohledům na chudinské čtvrtě nebo na obrovská skladiště odpadků. Pevnost Citadelle byla postavena na počátku devatenáctého století. Na její stavbě se podílelo přes dvacet tisíc dělníků. Tato pevnost je jednou z těch největších na celé západní polokouli. Pevnost sloužila jako ochrana území pro potenciální zájemce o zabrání míst na ostrově. Nacházelo se zde 365 děl. Po návštěvě tohoto místa si nezapomeňte prohlédnout i ruiny Sans-Souci, rozsáhlého paláce, který je od předešlé památky vzdálen pouhých sedm kilometrů. Sám projektant stavby měl od začátku v plánu vytvořit monumentální stavbu, která by se vyrovnala zámku Versailles ve Francii. Pokud se rozhodnete pro pěší procházku, budete si hned u pevnosti moci prohlédnout banánovníkové lesy. Poznáte i místní kolorit včetně Haiťanů. Ti se vám budou snažit nabídnout mnoho domácích zemědělských produktů nebo ručních výrobků. Dejte si pozor na místní ,,převozníky‘‘. Ti vás budou lákat k jízdě na koni či na jiném zvířeti. Kromě toho, že pokud neovládáte jízdu na koni, vám nebude jízda příjemná, vám taky hrozí odvoz kdoví kam. Rozhodně se nenechávejte nikam svézt! A pár informací na závěr: Pokud se chystáte na Haiti samostatně nebo v menší skupině, čtetě před odjezdem informace z Ministerstva zahraničí České republiky. Mezinárodní letouny vás zavedou na letiště Port-au-Prince, pak už je doprava na vás. Nevsázejte na taxíky ani na veřejnou dopravu, těchto služeb se vám pravděpodobně nedostane. Pro vstup do země nepotřebujete vízum. Budete platit pouze poplatek při vjezdu a výjezdu za hranice. Jeho výše není oficiálně stanovena. Vše záleží na člověku, který bude poplatek zrovna vybírat. Budou se hodit i vaše vyjednávací dovednosti. Osvěžte si francouzštinu ještě před cestou! Neumíte francouzsky vůbec? Tak začněte se samostudiem. Co třeba se slovníkem Francouzský slovník Platinum? Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Amsterodam IV
Čtvrť červených luceren a Oude Kerk Navštivte kostel Oude kerk, který se nachází přímo ve středu staré Čtvrti červených luceren. Budova byla využívána hlavně námořníky k předávání hlášení, je postavena v goticko-renesančním stylu. Čtvrť červených luceren je kapitolou sama o sobě. V této ulici se nachází nejstarší budovy v Amsterodamu vůbec. Tato ulice je poněkud netradiční. Je totiž domovem prostitutek. Sídlí zde taky mnoho sexshopů. V celém Nizozemí je prostituce povolena již od roku 1810. I když musí prostitutky platit velmi vysoké daně ze svých výdělků, toto ,,povolání‘‘ je neodrazuje. Při procházce noční čtvrtí na vás bude za okny mávat spousta polonahých dam. Několikrát týdně se zde konají erotické show. Focení v ulici je přísně zakázáno. Dalším povoleným činem ve státě je kouření marihuany. Právě v ulici Red Light District seženete obrovské množství odrůd této rostlinky. Albert Cuypmarket Poznejte život tradičních maloobchodníků. Zastavte se na obrovském amsterodamském trhu. Nakoupit zde budete moci téměř cokoliv. A pozor, i zdejší obyvatelé moc rádi smlouvají. Zoo ARTIS Nejstarší zoo celého Holandska leží téměř ve středu města Amsterodam. V obrovském komplexu budov a výběhů najdete nejen zoologickou zahrady, ale taky muzeum, sérii botanických zahrad a taky planetárium. Těšit se můžete například na místní unikátní kanálové akvárium nebo skleník s tropickým deštným pralesem. Nezapomeňte si před cestou sehnat dobrého knižního průvodce, který vás městem provede. Průvodce Amsterodam najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Klidný spánek za cokoliv! IV
Jíst a pít s mírou Zalehnout byste neměla s příliš plným žaludkem ale ani ve chvíli, kdy máte hlad. Optimální je jíst asi tři hodiny před spaním. Vyvarujte se alkoholu a kávě alespoň šest hodin před spánkem. Pokud si víno dopřáváte ještě hodinu před tím, než jdete spát, vypijte alespoň půl litru vody. Ještě je třeba upozornit, že trocha alkoholu vám sice může pomoci usnout mnohem rychleji, ale co se týče kvality spánku, nebudete na tom moc dobře. Většinou se zbudíte dokonce nevyspalá, i když jste v posteli strávila stejně dlouhou dobu jako obvykle. Vraťme se ještě k jídlu. Víte, že existují potraviny, které napomáhají klidnému spánku? Patří k nim například banány, mandle, různé přírodní oleje a taky třeba med. Na nespavost se taky doporučuje vypít sklenice horkého mléka, kterou můžete ještě popřípadě dosladit medem. Tento nápoj uklidňuje nervy a tělo přepíná do režimu odpočinku. Vyzkoušejte, zdali tento recept opravdu funguje. Pozor! Vychlazené mléko má naprosto opačný účinek! Když už si nebudete vědět rady, zastavte se u lékaře Už jste vyzkoušela kde co a ne a ne usnout? Pak bude třeba hledat ještě jiné příčiny. Poruchy spánku můžou být doprovodným symptomem některé nemoci. Nestyďte se svěřit svému lékaři, jistě vám rád poradí. Vyzkoušejte náš zázračný produkt FYTOS Klidný spánek, který najdete zde. 
Zobrazit článek >