Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Bazalka posvátná a její účinky
Vyzkoušejte náš oblíbený čaj Dr.Popov, který obsahuje velkou dávku zázračné bazalky posvátné. Víte, jaké má tato bylinka účinky? Přečtěte si náš článek a zjistěte víc. Bazalka posvátná je jednou z nejváženějších bylin alternativní medicíny. Například v hinduistické víře jde o vzácný klenot, který posiluje celou lidskou auru. Vždyť taky původní název rostliny obsahující přívlastek tulsi či tulasi znamená v překladu nejlepší. Nenechte se zmást pojmem bazalka. Tato rostlina se řadí do čeledi hluchavkovitých a s rostlinou na našich zahrádkách se nedá srovnávat. Její účinky jsou úplně jiné, taktéž se liší i její složení zdraví prospěšných látek. Bazalka posvátná roste v teplých deštivých oblastech, téměř přebytek jí je v Arábii, Polynésii nebo Indii či Indonésii. Pojďme se podívat na její složení. Jedná se o rostlinu, která je bohatá na živiny a zdraví prospěšné látky zejména v oblasti natě. Z vitaminů vás potěší velká dávka ,,Céčka‘‘ a taky beta karotenu. Obsahuje gykosidy, taniny, alkaloidy nebo saponiny. Dále je bohatá na vzácnější druhy silic, například eugenol nebo citral. Kromě těchto látek obsahuje taky isotymusin nebo isotymonin. Tyto termíny vám možná moc neprozradí, ve stručnosti jde o prvky, které mají výrazné protizánětlivé a antioxidační účinky. Mezi nejvýznamnější účinky bazalky posvátné patří právě schopnost posílení imunity. Dále tato bazalka skvěle pomůže v případě zmírňování alergií. Bylina je skvělá jako doplněk stravy při hubnutí, neboť zabraňuje ukládání tuků v těle. Celkově dodá tělu energii a posílá mozkovou činnost. Doplňte spoustu živin prostřednictvím dobrého čaje. 
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku - Kuba II
Seznamte se s dalšími obecnými radami, které se vám při cestě na Kubu budou dozajista hodit. Je dobré být připravena na vše. Po příletu na Kubu nezapomeňte na to, že musíte přetočit hodinky o 6 hodin zpět. Nepijte místní vodu z vodovodu! Voda není filtrovaná a obvykle je pouze povrchově čištěna.  Na Kubě není dobré cestovat samostatně. Pokud plánujete objevovat tajemství Kuby sólo, přidejte se alespoň při přepravě k nějaké skupině lidí. Mějte neustále pod kontrolou taky svá zavazadla. Vyvážet ze země můžete běžně kolem 20-50 doutníků. Při větším počtu je dobré seznámit se s detailními podmínkami vývozu a dovozu ze země. Každá osoba si také domů může přinést 2 litry rumu. Pro další potraviny a příslušenství není vývoz striktně omezen. Rozhodně si s sebou na ostrov nezapomeňte: lékárničku, tablety na desinfekci vody, kapesní nožík, pokrývku hlavy, opalovací krém s nejvyšším faktorem, sluneční brýle, přibalit můžete i potápěčské brýle, adaptér do zásuvky a deku na pláž. Důležité kontakty: Ambulance – 104 Hasiči – 105 Policie – 106 Taxi – 555555 Hlavní nemocnice – 2042811-14 Letiště – 2664133 A nezapomeňte, že každého Kubánce potěší drobný dáreček či jiná pozornost. Zabalte si do kufru taky něco, čím zapůsobíte na místního obyvatele, který vám v každé krizové situaci rád pomůže.   V dalším článku se budete moci seznámit s místy, která byste na ostově rozhodně neměla minout. Máte se určitě na co těšit.  Knihu Španělština nejen pro samouky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Když nechceme štěňátka
Máte doma fenku, ale nechcete štěňátka? A jiní chovatelé Vám tvrdí, že fenka by měla mít alespoň jednou za život štěňata? Pravda nebo mýtus? Pokud jde o zdravotní stav fenky, tak je zcela jedno, zda-li fenka měla či neměla štěňátka. Mnoho fenek prožilo dlouhý život bez komplikací aniž by kdy měly mláďata. Pokud tedy nehodláte zařadit Vaši psí slečnu do chovu, nejspíš přemýšlíte nad kastrací. A toto rozhodnutí podporuje i to, v jakém množství jsou nabízení různí kříženci, pro které se hledá domov přes různé TV pořady či inzeráty. U fenek se občas stává, že jsou postiženy tzv. falešnou březostí (pseudograviditou), může hrozit i zánět dělohy či diabetes. Pokud se kastrace provede po druhém až třetím hárání, zajístí se i prevence nádorů mléčné žlázy. Nejdříve však nechejte Vaši fenku vykastrovat až po prvním hárání. Nejlépe 1 až 2 měsíce po hárání, v tomto období je pohlavní ústrojí v klidu. U velkých plemen hrozí přetočení žaludku, tudíž je vhodné kastraci provést i s tzv. gastropexií, což je přišití žaludku. Po kastraci se mění chování fenky a celkový metabolismus. Často se stává, že psí slečny začnou nabírat na váze a proto je vhodné zařadit více pohybu a změnit složení krmení. Po kastraci by měla být fenka v klidu a zamezte skákání, aby se neporušilo šití. Na krk vyrobte tzv. límec, aby si fenka neolizovala stehy. Na odstranění švů se jde asi po 12 dnech.
Zobrazit článek >
 
První rande s neznámým? Hračka!
Přečtěte si pár bodů, které zajistí úspěch na vašem prvním rande. Čemu se vyhnout a jak zapůsobit? Určitě je pro vás důležité, abyste na vašeho vysněného zapůsobila co nejvíce a nejlépe, ale nepřehánějte to. Už jste ho okouzlila, jinak by vás na rande nepozval. Oblečte se sexy, ale přiměřeně k situaci a svůj outfit přizpůsobte místu konání. Přijďte na rande včas. I když vlastnost chodit včas k vám opravdu nepasuje, alespoň nyní si dejte pozor, abyste ve smluveném čase byla na domluveném místě. Nepůsobilo by dobře, kdybyste hned na první rande přišla o patnáct minut déle. Pokud býváte často nervózní, připravte se klidně pár hodin dopředu a ve zbylém čase se uklidňujte. Je třeba, abyste působila přirozeně. V krizových situacích zachovejte chladnou hlavu. Buďte svá a na nic si nehrajte. Při konverzaci zapomeňte na nějaké seznamy či body. Mluvte spontánně. Uvidíte sama, že vám to po chvíli půjde samo. Základem je taky dodržovat základní pravidla etiky. Snažte se neskákat druhému do řeči a chovejte se zkrátka jako žena. Kdo zaplatí? Pokud jdete na večeři, do kina nebo na nějakou zábavu, zaplatíte peníze, ať už jde o vstupné nebo jídlo. Když muži platí za ženu, vyjadřují tím svojí galantnost. Nebylo by však od věci něco málo vašemu protějšku přispět. Rád uvidí, že máte zájem podílet se na věcech ve vztahu. Vše samozřejmě záleží na situaci a na vašem protějšku. Obecně však platí, že na prvním rande by se nemělo pouštět do větších intimností. Počkejte si alespoň na druhé rande. V závěru schůzky se nebojte vyjádřit své pocity. Oba dva byste měli vědět, jak si u toho druhého stojíte.  Perfektní šaty na první rande najdete zde.  Další dámské oblečení najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Aby vaše rty byly dokonalé..
Trápí vás popraskané koutky nebo vyschlé rty? Ztratila vaše ústa barvu? Jak o tento významný rys ženskosti pečovat hlavně nyní, v mrazivém počasí? Velkou nevýhodou rtů je to, že nemají tukovou vrstvu. Je důležité natírat ústa například jelením lojem nebo balzámem na rty. Použít můžete samozřejmě i vazelínu, doma pak třeba i olej. Pokud preferujete barevné odstíny, sežeňte si balzámy, které vašim rtům dodají nejen požadovaný odstín, ale taky rty zvláční a poskytnou jim potřebné živiny. Jsou vaše rty zhrubělé, jelikož se na nich loupe kůže? Dopřejte jim domácí peeling. Stačí smíchat krystalky cukru s medem a směs zakápnout olivovým olejem. Poté už můžete rty jen masírovat. Dávejte si však pozor, abyste do rtů příliš netlačila a neporušila tak ještě více jejich strukturu a vrchní kůžičku. Jak už bylo zmíněno, přípravků, které podpoří zdraví vašich rtů, je velmi mnoho. Na hory doporučuji, abyste si vybrala bezbarvou péči v podobě výživného balzámu. Balzám Nordic Berry bude dodávat vitaminy do vašich rtů, zabrání jejich vysušování a zacelí praskliny. Výživný balzám na rty Nordic Berry najdete zde. Pro milovníky barev přišla značka Astor s inovací. Vytvořila rtěnku, která má strukturu balzámu a zajistí rtům dlouhotrvající sílu a přirozenou barvu. Vybírat můžete z více než 20 různých odstínů, se kterými jistě oslníte a ještě potěšíte vaše rty. Hydratační rtěnka bude tou nejlepší volbou. Hydratační rtěnku Lipstick Soft Sensation 4,5 g najdete zde. Další variantou je koupě takzvaného másla na rty, které se prodává obvykle v tužkové formě. Na trhu najdete taky hydratační a ochranné lesky na rty. Další produkty na péči o rty najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
CC krém Hydra Floral White Petal SPF 50
Málokterá žena má dokonalou pleť. Většina z nás je, pokud chce zakrýt nedokonalosti, nucena používat make-up. Před lety k nám z Asie přišly tzv. BB krémy. Staly se velkým hitem, protože svým lehkým složením zastaly dva přípravky. Nejenže dokázaly zkorigovat drobné nedokonalosti.  Kromě tónování, působily jako vyživující, zkrášlují a pěstící balzám s UV filtry. Jak už to tak bývá, vývoj šel dál a asijské špičky kosmetického průmyslu přišly s CC krémem. Proti BB krému lépe kryje a pleti poskytne barevné sjednocení a rozjasnění prostřednictvím spektra barevných pigmentů a vysokou míru výživy a hydratace. Zjednodušeně: plně nahradí make-up. Přirozeně se objevili i jeho pokračovatelé – DD a EE krémy, zajišťující například hojení drobných nedokonalosti a jemnou exfoliaci pleti. Pro ženy, které trápí nedokonalosti, potřebují tónování, ochranu, výživu a péči, je zřejmě nejvhodnějším pomocníkem CC krém. Trápí-li je navíc sklon k přecitlivělosti pak je pomocník značky Decléor na místě. Ochranný CC krém Hydra Floral White Petal s SPF 50 okamžitě oživí, hydratuje a sjednotí pomocí přírodních látek z hrachu, římského kmínu a papáji. Vhodný je zejména pro normální a smíšenou pleť. Za povšimnutí stojí vysoký stupeň ochrany před sluncem., SPF 50 z něj činí mimořádného pomocníka v péči o pleť. CC krém Hydra Floral White Petal SPF 50  najdete v sekci Krása našeho e shopu.  
Zobrazit článek >
 
Harry Potter a prokleté dítě
J. K. Rowlingovou zná asi každý. Anglická spisovatelka, která si získala čtenáře z celého světa díky slavné sáze o Harrym Potterovi, již vydala dlouho očekávaný osmý díl příběhu. Prostřední iniciál Kathleen není vůbec pravé jméno Rowlingové. Bylo k jejímu jménu přidáno nakladateli, kteří se obávali menšího prodeje z toho důvodu, že bylo dílo napsáno ženskou spisovatelkou. Na první obálce bylo její jméno popřeno. Objevily se na ní pouze iniciály J. K. Její nápad, napsat knihu o kouzelníkovi, se zrodil při cestě vlakem z Manchesteru, který mířil do Londýna. Celou cestu dumala nad zápletkami a hlavně postavami. Jakmile dorazila do Londýna, měla prý vymyšlenou téměř celou knihu. Doplňkovými knihami přímo k Harrymu Potterovi jsou příběhy s názvem: Famfrpál v průběhu věků, Fantastická zvířata a kde je najít a Bajky barda Beedleho. Nyní se přesuňme k samotné knize Harry Potter a prokleté dítě. Největším překvapením pro všechny předtím, než byla kniha vydána, bylo sdělení, že toto dílo vyjde jako divadelní hra. Rowling ji napsala spolu se scénáristou Jackem Thornem. Samotnou hru rozdělili na dva díly. Kniha vyšla vcelku. Premiéru měla hra 30. července 2016 v Palace Theatre v Londýně. Před premiérou panovaly spekulace, že půjde o příběh, který bude předcházet ostatním dílům. Jde však o sequel, tedy děj navazuje na díla předchozí. V knize vystupuje nejen Harry Potter, jako zaměstnanec Ministerstva kouzel, který už by rád s prací skončil, Ron a Hermiona, ale taky tři jeho děti, dcera Rona a Hermiony Rose a další nové postavy. Hlavní postavou je zde Albus Potter, nejmladší syn Harryho. Ten se nemůže vypořádat se svojí slávou a stále ho tíží myšlenka, že do kouzelnického světa nepatří. Co si otec se synem počne, když opět na svět přijde zlo? Knihu Harry Potter and the Cursed Child najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Jak šetřit životní prostředí v domácnosti? Je to snazší, než si myslíte! I
Prostředky na mytí a praní Pro to, abyste razantně přispěla lepšímu životnímu prostředí, stačí udělat docela málo. Třeba využívat biologicky rozložitelné čistící prostředky, které jsou založené na rostlinné bázi. Proč? Jde o jakýsi koloběh. Do levných či ekologii nerespektujících produktech se přidává fosfor a dusík. Tyto složky se pak samozřejmě dostanou do vody. Ta se v rámci odvádění odpadu dostává i k vodním rostlinám, které v důsledku těchto látek umírají nebo dosti chřadnou. Tyto přímo zohavené nebo již mrtvé rostliny vzhledem ke svému postupnému rozkladu berou vodě kyslík a tím zapříčiňují úhyn mořského života. Podmořský svět umírá a pohroma je na světě. Říkáte si, že jen vy nemůžete nic ovlivnit? To je velká chyba. Právě jeden jediný obyvatel světa může změnou používaných čistících prostředků ochránit až metr krychlový oceánu. Zajímavé a hlavně povzbudivé, že? Čaj: Není sáček jako sáček O tom, že sypané čaje jsou téměř vždy kvalitnější než sáčkové čaje zde hovořit dnes nebudeme. Pozastavíme se jen u sáčkových čajů, tedy konkrétně u oblíbeného pyramidového nebo průhledného někdy až lesklého druhu. I když čaje v těchto originálně vzhlížejících pytlíčkách jsou mnohdy prezentovány jako hedvábné, prohlédněte si raději jejich složení. Do většiny z těchto sáčků jsou totiž přidávány plastové materiály, které navíc někdy mohou mít negativní vliv na naše zdraví. Kupujte čaje v sáčcích biologicky rozložitelných a máte po problému. 
Zobrazit článek >
 
Navlečte se do podzimních trendů IV
Stříbro všude Zlatavé paprsky opustily molo. Nyní je střídají stříbrné a měděné odstíny. Při pohledu na tyto barvy vám bude ještě chladněji, než vám doposud bylo, avšak představte si sebe ve stříbrné nádheře uprostřed zasněžených ulic. Větší kouzlo už váš outfit mít nemůže. Bílá neumírá Co se týče bot, vrátila se k nám opět bílá sezóna. Nic neuklidní módní výstřelky návrhářů lépe než bílé boty. Pokud zvolíte bílé tenisky, nepůjde moc o žádnou novinku. Zkuste z obchodních regálů vytahat i páskové bílé boty na podpatku. Za nevkus se nebudou považovat ani bílé silonové ponožky, které vám budou z bot vykukovat. Ňadra ven Krajka a dost. I takový může být podzim. Žádná podprsenka a prsa pouze schovat drobnou krajkou. Modely s těmito druhy topů jsou nejen vyzývavé, ale taky zatraceně sexy. Vyzkoušejte jeden z krajkových modelů a sestavte si s ním neodolatelný večerní look. Každý se za vámi ohlédne. Klobouky a kšilty Po přečtení nadpisu jste si asi vzpomněla na tradiční pokrývky hlavy. Jakékoliv zvyky jsou však letošní rok stranou. Nejvíce in jsou čepice s kšiltem. Jejich hlavní část je mírně nabíraná a obvykle dole spjata silnější gumou. Zabodujete s jakýmkoliv materiálem, naprostým hitem jsou však čepice z jemné kožešiny a taky manžestrové doplňky. Některé čepice jsou spojeny s jemnější šálkou či s kuklou přes rty a nos. Pokud dáváte přednost raději kloboukům, zpestřete si den s drobným baretem, který posunete pro styl našikmo. Nové podzimní trendy si můžete vybírat zde. Nezapomeňte si prohlédnout i naši nabídku trendy módních doplňků.    
Zobrazit článek >
 
Historie pikniku
V jednom z předchozích článků jste si mohla přečíst něco o pikniku obecně. Nyní přejděme již k samotné historické stránce. Slovo picnicue pochází z francouzského jazyka, vznikl někdy na začátku osmnáctého století. Za počátky pikniku by se daly považovat svačiny lovců, kteří během celého dne měli několik loveckých přesnídávek, o kterých si dávali do nosu. Tradičními jídly, které při této příležitosti pojídali, byly například kuřata s chleby, švýcarské sýry nebo rokfór. Vše zapíjeli lovci kvalitním vínem. Čím výše postavený lovec byl, tím byla jeho svačina bohatší. Pokud šlo o královský hon, tabule byla opravdu pestrá. Mohla byste na ní najít například i zákusky či exotické ovoce, nechyběla ani paštika nebo nakládané pochoutky. Tato záležitost prvopočátku pikniku neboli přesnídávky byla čistě francouzská záležitost. Víte jak to vypadalo v Anglii? V Anglii byl piknik pořádán nejprve královskými hodnostáři, poté se ho naučili provozovat i měšťané. Od devatenáctého století byl piknik neodmyslitelnou součástí letních radovánek. Britové si pochutnávali nejraději na roastbeefu, šunce, holubech nebo humrech, taky na kandovaném ovoci či pudinku. Jejich nápojový lístek byl též velmi pestrý. Skládal se z vín, šampaňského, sherry i piva. U nás, tedy na území dnešní České republiky, se pikniky pořádaly také. V devatenáctém století byl dokonce 13. červenec nazýván dnem pikniku. Po poledních modlitbách všichni Pražané vyráželi do blízkého lesa, aby si v něm našli pohodlné místo, kde mohou roztáhnout ubrus a začít obědvat. Krmnými pochoutkami byly nejčastěji pečeně a koláče. K nim blo podáváno víno i pivo. Po hlavním aktu došlo taky k radovánkám - zpívalo se a tancovalo až do noci. Mimo to taky děti trávily volné chvíle po jídle různými hrami. Oblíbená byla například hra na slepou bábu nebo obyčejná schovávaná. I míčové hry měly na piknicích své místo. Pokud byste se chtěla vrátit v historii a prožít takový piknik, jaký běžně podnikali lidé ve středověku, můžete se zúčastnit jedné ze speciálních akcí, které se zaměřují na historické pikniky. Co třeba Historický piknik v dobách Karla IV, kde se dozvíte něco o historii, ochutnáte tradiční karlovské pochoutky a taky strávíte den plný přírody a slunce. Tato akce je každoročně pořádána na Krušnohorsku, historické pikniky však taky objevíte i v Praze. Při stolování se vám rozhodně bude hodit piknikový set, který najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Hrnec Prestige LTSS1810
Ve špatném nádobí se špatně vaří. Nejen, že může ohrožovat lidské zdraví, ale jeho funkčnost může vaření zpomalovat a dále komplikovat: snadno se o něj spálíte, jídlo se v něm připaluje. Nekvalitní plastová ucha při ohřátí se snadno roztékají a podobně. Naše babičky si libovaly v nádobí litinovém, na vnitřních stranách glazovaném. Mělo mnoho výhod: jídlo v něm vydrželo velmi dlouho teplé, nepřipalovalo se a uchovávalo si skvělou chuť. Jednoduchou úpravou mohlo sloužit i jako pekáče k pečení například masa. Jeho pozitivem i negativem byla jeho hmotnost, která značně znesnadňovala manipulaci. Moderní kuchyně dovolila spatřit světlo světa nádobí ocelovému. Nejenže krásně vypadá a je zdravotně nezávadné. Dobře vodí teplo a jídlo se v něm nepřipaluje. Vynikajícím, přitom cenově dostupným, je ocelové nádobí značky Lamart. Vyzkoušet můžete například robustní hrnec Prestige LTSS1810 o celkovém objemu 2,6 litru. Snadno udržovatelný hrnec s mírami po vnitřní straně má dvě ocelová, ergonomicky tvarovaná ucha a průměr 18 cm. Umožňuje zdravé vaření a uplatní se v každé, i té nejmenší kuchyni. Při vaření lze jeho obsah dobře sledovat přes skleněnou poklici s ventilem a kovovým madlem, kterým uniká nadměrná vařením vznikající pára. Sendvičové dno zaručuje rovnoměrné vaření bez rizika připalování. Snadno jej umyjete v myčce. Potencionální zájemce potěší, že hrnec Prestige od Lamartu je vhodný k vaření na plynovém, elektrickém, sklokeramickém i indukčním vařiči. Kvalitní hrnec Prestige najdete v sekci Kuchyň.
Zobrazit článek >
 
Asány v těhotenství
Po otěhotnění nemusíte čekat na porod a zotavení po něm, protože plynulé pohyby a koncentrace vám v době těhotenství udělá dobře. Vždy ale naslouchejte svému tělu a hlavně také poslouchejte svého lékaře. Pozdrav slunci upravený pro těhotné ženy Sestava začíná v kleče na patách. Bříško je zpevněné, pánev podsazená a páteř vytažená. S nádechem jdeme do kleku a rozpažujeme ruce a spojíme dlaněmi natažené nad hlavou. S výdechem přejdeme do předklonu. Na dlaních se s nádechem zvedneme do pozice kobry a otevřeme hrudník. Netlačíme na bříško. Lokty mohou být pokrčené. S výdechem zvedneme zadeček do pozice střechy. S nádechem vykráčíme jednou nohy vpřed, chodidlo je mezi rukama a zadní noha je položená na koleni. S výdechem přinožíme. Ruce jsou volně vedle kotníků. S nádechem se narovnáváme. Opakujeme na druhou stranu. V jednotlivých pozicích je možné setrvat a prodýchat je. Kobylka Aktivuje orgány v břiše, protahuje páteř, posiluje nohy a uvolňuje křeče, také odstraňuje únavu a bolest hlavy. Holub Aktivuje krevní oběh, zlepšuje trávení, protahuje mezilopatkové a prsní svaly, posiluje paže, záda a nohy a uvolňuje lymfatický systém Hora Uvolňuje páteř, protahuje lýtka, posíluje paže, záda a nohy, zlepšuje trávení a odstraňuje únavu. Částečný stoj na hlavě Vhodné v poslední fázi těhotenství pro otočení plodu, krom toho také uvolňuje centrální nervový systém. Předklon Protahuje bedra, paže a páteř, zpevňuje stehenní svaly a vnitřní stranu stehen. Úklon Zpevňuje páteř, přední a vnitřní stranu stehen, protahuje boční stranu v oblasti žeber a uvolňuje lymfatický systém. Bojovník Uvolňuje páteř a lymfatický systém, zpevňuje přední a vnitřní stranu stehen a aktivuje krevní oběh. Trojúhelník Zpevňuje páteř, protahuje boční stranu kolem žeber a uvolňuje lymfatický systém. Sed na patách Uvolňuje kostrč a lymfatický systém.
Zobrazit článek >
 
Vyberte si ten pravý make-up! II
Matující make-up Tento přípravek má svou funkci již v názvu. Pokud vás trápí lesklá pleť, matující make-up vám přijde ku pomoci. Pleť navíc nevysušuje, takže po jeho aplikaci nebude vaše pokožka trpět. Výhodou tohoto make-upu je to, že skvěle drží na pokožce, dokonce až několik hodin. Minerální make-up Vaše pleť bude moc ráda, když ji necháte dýchat. Jak? Stačí používat lehké make-upy, které vaši pokožku nezatíží. Vyzkoušejte speciální minerální přípravky, které dodají vaší pleti potřebné živiny. Tento druh make-upu se hodí pro všechny typy pokožky, seženete jej v několika variantách. Na pokožce se make-up poměrně ztrácí, nikdo nepozná, že používáte kosmetický pleťový přípravek. Hydratační make-up Hydratační make-up se považuje za jeden z nejlepších druhů přípravků na obličej. Pyšní se hned dvěma zásadními vlastnostmi. Sjednocuje pokožku a ještě ji vyživuje. Hydratační make-upy je vhodné užívat při výkyvech teplot, v případě velkých veder nebo naopak v mrazech. Jak již z názvu tušíte, základní funkcí tohoto makeupového prostředku je vyživení pokožky a  dodání vláhy. Jedná se o pečující make-up. Krémový make-up Krémové prostředky výborně působí na problematickou pleť. Po nanesení make-upu nenaříká. Jedná se o lehkou bázi, kterou je vhodné aplikovat ještě na krém, aby nedošlo k vysušení pokožky. Pokud je vaším cílem krytí nedostatků ve formě akné, použijte raději jiný make-up. V opačném případě nezapomeňte, že tento přípravek je vhodné po nanesení na tvář přepudrovat, aby déle vydržel. Krémový konzistence pleť chrání a prokrvuje. Všechny druhy zmíněných make-upů najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >
 
Saláty jako hlavní chod - Salát z brokolice s kuřecím masem
Brokolice je potravina tělu prospěšná hned v několika ohledech. Jde o zeleninu, takž samozřejmě obsahuje podstatné množství minerálů a vitaminů. Mezi ceněný prvek prokolice patří například síra, která posiluje střevní sliznici. Bojuje proti riziku výskytu rakoviny tlustého střeva a žaludku. Pomáhá proti překyselení organismu. Díky vysokému obsahu vápníku je taky dobrým zdrojem pro léčbu osteoporózy. Dopřejte si brokolici alespoň jednou za čas. Co takhle výborný salát? Budete potřebovat: Brokolici (1 větší kus) Hlávkový salát (1/2 ks) Rajčátka cherry (cca 150 g) Česnek (3 stroužky) Křen (strouhaný, 2 lžičky) Petrželka nebo jarní cibulka (dle chuti) Maso kuřecí (250 g) Jogurt (75 g) Zakysanou smetanu (150 ml) Olej olivový (1 lžíce) Ocet (1,5 lžíce) Cukr (1,5 lžíce) Sůl a pepř Postup: Nejprve si připravte kuřecí maso. Udělejte z něj nudličky, které běžným způsobem opracujte na pánvi. Mezitím co se vám bude dělat maso dejte vařit brokolici. Povařte ji pouze dvě minuty a následně schlaďte studenou vodou. Brokolice po dovaření měla ještě mírně křoupat. Hlávkový salát nakrájejte na menší kousky a smíchejte s napůl překrojenými rajčátky. Přidejte česnek, křen, petržel a jarní cibulku. Do směsi nalijte jogurt a zakysanou smetanu. Dochuťte dle vaší chuti. Přidejte brokolici, ideálně jen její malé připravené růžičky. Opět promíchejte. Na závěr přidejte maso a můžete podávat. Dobrou chuť! Publikaci Saláty s láskou plnou dalších skvělých receptů najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Třiďme!
Přestože se mezi námi najde dost „ropáků“, měla by se přemýšlející většině stát vlastní myšlenka trvalé udržitelnost nejen v ekologií. Jak taková udržitelnost může vypadat? Určitě nejsou na místě rady, jak lze obratem změnit myšlení. Taková změna by byla jen dočasná. Začít lze například cíleným nakupováním zboží v recyklovaném či recyklovatelném obalu – kosmetiky, drogerie, potravin a podobně. Když je řeč o obalu, pokud už není použitelný, patří do separace. Tou základní je oddělení směsného odpadu od papíru a plastů. Označené kontejnery jsou dnes na každém rohu a může být mezi nimi také ten na sklo – bílé a barevné, elektroodpad a podobně. Některé osvícené obce a města sbírají bioodpad nejen v zahrádkářských koloniích a kompostují ho. Mimochodem, věděli jste, že bioodpad tvoří až 40% všeho komunálního odpadu? Zbytečně pak končí na skládkách, přitom je snadno zpracovatelný. Jako kompostovaný se může stát hnojivem, protože je zdrojem živin, zlepšuje kvalitu, strukturu a pH půdy. Přirozenou cestou snižuje riziko chorob rostlin a zvyšuje úrodnost. Kompostovat lze nejen na zahradě, ale i doma, v bytě, pomocí vermikompostéru. S kompostováním s něm pomáhají žížaly. Činnost není náročná na čas a prostor a je užitečným příspěvkem k ochraně životního prostředí. A co lze kompostovat?                                Co do kompostu nepatří? kávovou sedlinu                                            sklo     čajové sáčky                                                  plasty hobliny a piliny                                               textil ze směsných vláken kuchyňský odpad, slupky                              chemikálie znečištěný papír od potravin                         kosti a odřezky masa kartonový papír                                             chorobami napadené rostliny vč. ovoce a zeleniny                                                                        popel, prachové sáčky z vysavače      čistící prostředky       nespotřebovaná léčiva
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát PowerShot G7X Mark II
Pořizujte kvalitní fotografie, na kterých zachytíte společné chvíle s rodinou nebo přáteli. Fotoaparát PowerShot G1 X Mark II přináší výkon na úrovni zrcadlovky a všestrannost kompaktního fotoaparátu. Disponuje 12,8Mpix snímačem, šiřokoúhlým objektivem od 24 mm se světelností od F2. Velká plocha snímače 1,5" PowerShot G1 X Mark II odpovídá ploše snímače APS-C (18,7 × 14,0 mm). Jelikož fotoaparát využívá rozlišení 12,8 MP (3:2) a technologii CMOS od společnosti Canon, poskytuje kvalitu obrazu na úrovni zrcadlovky. Pomocí snímače pro fotografování s více poměry stran můžete při stejné efektivní ohniskové vzdálenosti pořizovat 12,8MP snímky s poměrem stran 3:2 i 13,1MP snímky s poměrem stran 4:3. Fotoaparát PowerShot G1 X Mark II disponuje 24mm ultraširokoúhlým objektivem s 5× optickým zoomem. Fotoaparát využívá precizní technologie a rozsáhlé odborné znalosti na poli objektivů společnosti Canon a přináší ostré snímky s vysokým rozlišením. Velký 1,5" snímač a objektiv f/2–3,9 s clonou s devíti lamelami zajišťují vynikající oddělení objektu od jemně rozostřeného pozadí. Vysoce kvalitní dotykový displej LCD s rozlišením 1,04 miliónu bodů využívá reprodukci barev sRGB pro vynikající barevnou přesnost, čistotu obrazu a kontrast. Díky otočnému displeji a intuitivnímu ovládání umožňuje fotoaparát PowerShot G1 X Mark II snadné a rychlé fotografování z neobvyklých úhlů. Jste-li zastánci tradičnějšího způsobu fotografování, můžete k fotoaparátu připojit volitelný elektronický hledáček s krátkou odezvou.
Zobrazit článek >
 
Aromaterapie & esenciální oleje
Aromaterapii řadíme do alternativní medicíny, k jejíž fungování jsou nejdůležitější aromatické látky – éterické oleje. Slovo vzniklo kompozicí dvou výrazů: aroma (vůně) a terapie (léčba). Tyto látky působí samovolně na čichové nebo taky chuťové buňky člověka. Komplexní vjem, který tyto látky vyvolají v člověku, se nazývá aroma. Se spojením působení aroma a specializovaného odborníka můžete najít cestu sami k sobě, proniknout do vnitřku své mysli nebo se osvobodit od problémů. Aromaterapie vám také může pomoci s problémy ve zdraví. Uvolní duši, emoce a mysl.   Olejové poklady se získávají z dužin plodů, květů, listů a z kůry. Nachází se dokonce i na kořenech. Tyto olejové esence se pak smíchávají s klasickými rostlinnými oleji, které užíváme běžně v domácnosti nebo s těmi méně běžnými, jako je například olej sezamový nebo mandlový. Způsobů, jak na sebe můžete nechat oleje působit je několik. Aromamasáž obvykle zahrnuje masáž celého těla od konečků prstů u nohou až po konec hlavy včetně vlasů. Aromatická inhalace se užívá při léčení všech psychických a psychosomatických onemocnění. Aromaterapeutická koupel slouží k celkovému uklidnění mysli a duševnímu relaxu. Pokud se chystáte na aromatickou masáž nebo proceduru na klinice, olejová směs vám bude pravděpodobně namíchána až na místě dle vaší potřeby. Rozlišujeme dvě základní cesty terapií: stimulující a uklidňující. A jak si vytvořit doma prostředí pro klid v duši a celkovou pohodu bez nemocí? Snadno! Stačí si zakoupit sadu esenciálních olejů, se kterými dále můžete zacházet, jak je jen libo. A jaké oleje to jsou? Eukalyptus patří do základních esencí v aromaterapii. Je jedním z nejúčinnějších olejů, co se týče léčby vůbec. Pomáhá při dýchacích potížích, hojení ran. Podporuje koncentraci a ničí migrény. Pomeranč je esence, která osvěží a zároveň uvolní. Ulevuje od depresí, odbourává nechutenství a pomáhá při horečce. Užívá se nejčastěji jako esence do vodních lázní a koupelí. Citron snižuje krevní tlak a uklidňuje namáhanou duši. Pomáhá odbourávat bolesti hlavy, problémy s trávním a pozitivně působí na pleť. Červený pomeranč osvěží stejně tak dobře jako pomeranč klasický. Jeho předností je harmonizace psychiky a navození dobré nálady. Opět se hodí do koupele. Litsea cubeba je antidepresivní, působí výborně na unavené nohy. Působí antibakteriálně a chrání tělo před jakýmikoliv nákazami. Tato esence také krásně pročistí vzduch ve zvolených místnostech. Meduňka s citronelou vám dodá svěží chuť do života. Působí antidepresivně, pomáhá při nespavosti a migréně. Ruší menstruační bolesti, snižuje krevní tlak a podporuje srdeční činnost. Pomůže taky od zažívacích problémů. Celkově hojí rány v duši. Antitabák asi nepotřebuje ani vysvětlení. Tento esenciální olej vám pomůže s odvykáním kouření. Grep je stejně jako pomeranč vhodný do koupelí. Působí antidepresivně a pomáhá v boji s únavou. Ničí deprese. Tea tree je asi jeden z nejznámějších olejů. Je nejužívanějším přírodním antiseptikem. Pomáhá s léčením akné, kožních ekzémů a zánětů celkově. Používá se také na ošetřování ran a popálenin. Na kůži působí blahodárně. Levandule je vhodná pro klidný spánek, redukuje problémy s nespavostí. Pomáhá při léčení dýchacích obtíží, chřipky, migrény, taky hojí. Slouží dokonce i k obranně proti molům. Levandule je nejpoužívanější aromatickou látkou. Nejvhodnější je si pořídit celou sadu těchto olejů. Nikdy nevíte, kdy se vám nějaký z nich bude hodit. 100% přírodní esenciální oleje pro aromaterapii najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Domácí bezdrátová meteostanice E3070
PRODUKT: Domácí bezdrátová meteostanice E3070 Domácí bezdrátová meteostanice E3070 Technické parametry předpověď počasí  bezdrátové čidlo dosah čidla: až 30 m možné další čidlo: až 3 čidla (E03070) hodiny: DCF (hodiny řízené radiovým signálem) 12/24 formát času časová pásma  datum  budík  opakované buzení  vnitřní teplota: 0 °C až +50 °C, rozlišení 0,1 °C vnitřní vlhkost: 20 % až 90 % RV, rozlišení 1 % venkovní teplota: -20 °C až +60 °C, rozlišení 0,1 °C trend teploty fáze měsíce  přenosová frekvence: 433 MHz LED podsvícení displeje  kalendář  napájení stanice: 3× 1,5 V AAA (nejsou součástí balení) napájení čidla: 2× 1,5 V AAA (nejsou součástí balení) velikost displeje: (v × š) 61 × 111 mm rozměr hlavní jednotky: (v × š × h) 100 × 139 × 52 mm rozměr čidla (v × š × h) 84 × 64 × 25 mm prodejní obal: 1 ks, krabička možnost nastavení jednotky teploty: °C/°F Výhody a přidaná hodnota hodiny řízené rádiovým signálem,  vnitřní a venkovní teplota a vnitřní vlhkost, možnost připojit až 3 čidla, budík s funkcí snooze. Základní pravidla pro používání meteostanic: Nutno umístit na severní stranu domu, ne na jih, kde svítí slunce (zobrazované teploty by byly zkreslené). Na čidlo nesmí přímo pršet - umístit pod špaletu okna, na balkon, pod krov, přístřešek apod. Použití předepsaných baterií - do čidel nepoužívat dobíjecí baterie, protože mají nižší napětí (1,2V). Použít alkalické baterie s napětím 1,5V. Jakékoliv kovové předměty snižují vysílaný výkon. Proto nestavějte čidlo na parapet a jiné kovové konstrukce apod. Mít na paměti, že teplota nad zemí a ve výšce několika metrů není stejná! Dosah vysílání závisí na místních podmínkách a elektromagnetickém rušení v místě použití. Při průchodu přes stavební konstrukce dochází k tlumení radiových vln a dosah rapidně klesá. Někdy dělají problém i zatažené žaluzie. Pozor na topení v podlahách, kde pod ním je hliníková folie - signál je odstíněn. Při výměně baterií vložte nové baterie do stanice i čidla, čidlo ponechte v blízkosti stanice několik minut, než se na meteostanici zobrazí údaje z čidla. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ELEKTRONIKA
Zobrazit článek >
 
Nechte ožít svoji ženskost
Vyjímečná je každá žena bez ohledu na svůj věk, proporce a vzhled. Můžeme využít mnoha nabídek klinik, kde nabízejí zákroky plastické chirurgie, ale pokud zrovna neskomírá naše sebevědomí nějakým tělesným "nedostatkem" nebo nejsme ohroženy na zdraví, domnívám se, že stačí málo, abychom byly ženami. Najděte si svůj styl oblékání i navzdory diktátu paní módy. Jedině tak nebudete vypadat v daném módním kousku ustrbule a nesvá. Předně se musíce cítit sama dobře a poté můžete dát na názor toho komu věříte. Ale i tak buďte svá. Dělejte věci, které chcete. Že budete před ostatními vypadat hloupě, dětsky nebo nesoudně? Nevadí! Jste to Vy. A nikdo nemá právo Vás soudit. Když už uslyšíte něco negativního na Vaši osobu, udržte si svůj klid a rozvážnost. Pochopte toho druhého a řekněte si, že Vám nerozumí....nechápe Vaši životní cestu. Mějte i svůj oblíbený parfém, který Vám pomůže rozzářit Vaši ženskost. Můžete jich mít více, podle nálady je můžete střídat. Jedním z nich může být i nádherná vůně od Dioru J´ADORE. J’adore od Dioru je ovocně-květinová vůně, která v sobě snoubí šťavnaté ovoce se sladkým aroma květin, jenž je doplněno o hřejivou vanilku. Unikátní složení přináší vůni dokonalou eleganci a originalitu. Složení: hlava: bergamot, broskev, hruška, magnólie, mandarinka, meloun srdce: fialka, frézie, jasmín, konvalinka, orchidej, růže, švestka, tuberóza základ: cedr, ostružiny, pižmo, vanilka
Zobrazit článek >
 
Cukrovinky po domácku? Co třeba výborné Mozartovy koule s marcipánem? I
Přemýšlíte nad pěkným dárkem, který byste nejraději sama po domácku vyrobila? Co takhle potěšit obdarovaného sladkou pochoutkou? V dnešním dvoudílném článku vám přinášíme recept na skvělé kuličky, které se spolehlivě svou chutí i vizáží podobají pravým Mozartovým koulím. Nejprve se podíváme trochu do historie, v dalším článku už na vás čeká pečlivě vypracovaný recept. Hurá do toho! Mozartovy koule, v původním názvu Mozartkugeln, jsou pralinky, které poprvé vytvořil salcburský cukrářský mistr Paul Fürstem roku 1890. Původně je pojmenoval Mozartovy bonbony, až později byly pralinky přejmenovány na Mozartovy koule, samozřejmě po hudebním skladateli W. A. Mozartovi. Stalo se tak právě v době, kdy propukl ve městě tzv. Mozartův kult. Z ničeho nic jako by Mozart začal dobývat svět. Vznikly Mozartovy dorty a cukrovinky, dokonce i Mozartův krém na boty. Možná vás zaujme, že právě s krémem na obuv přišla prvně firma Hladík od nás z Čech. Dnes jsou pravé a původní kuličky vyráběny Cukrářstvím Fürst právě v Salzburgu. Firma je tvoří podle původního receptu a stále bez pomoci přístrojů. Šikovní cukráři dodnes vyrábí koule ručně. To je také hlavním důvodem, proč jsou tyto pralinky tak drahé. Firma vyrobí za rok asi 1,4 milionu koulí. Existuje řada napodobenin a pravé Mozartovy koule moc Čechů nezná. Někdy ani lidé netuší, že jedí levné náhražky. V jádru originálních koulí se skrývá pravý marcipán a krém z pistáciových oříšků, druhou vrstvu tvoří nugátový krém a poslední vrstvu hořká čokoláda. Každá pralinka je jedinečná a hlavně není zcela kulatá, příčinou nepravidelného tvaru je postup při výrobě. Koule se tvaruje kolem tyčky a až po zaschnutí prvních vrstev je z tyčinky vytahována. Jak budeme tuto cukrovinku péct my? Dozvíte se v dalším článku. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Řím I
Co takhle výlet do Říma, hlavního města Itálie, Věčného města, na místo lásky a dobrodružství? Řím leží pouze 27 kilometrů od pobřeží Středozemního moře. Je největším italským městem a čtvrtým nejlidnatějším městem Evropy. Najdete zde pestré kulturní zážitky. Tak na co čekat? Jdeme prozkoumávat další evropskou metropoli! Koloseum Celosvětově proslulá památka, ze které pochází slavná věta ,,Ave imperatore, morituri te salutant.‘‘ neboli ,,Buď zdráv císaři, jsoucí na smrt tě zdraví.‘‘, se nenazývá nijak jinak než Koloseum. Tvoří jednu z dominant Říma. Jde o největší Římský amfiteátr, ve kterém se odehrávaly například velmi oblíbené zápasy gladiátorů nebo taky hony na zvířata. Do Kolosea se vešlo padesát tisíc návštěvníků. Dříve bylo toto místo známo taky pod pojmem Flaviův amfiteátr, dnes už ho nikdo nenazve jinak než Koloseum. Pantheon Typicky antická stavba chrám všech bohů Pantheon si taky zaslouží připomenutí hned na začátku našeho povídání. Jde o nejzachovalejší antickou stavbu města. Zajímavé je, že tato stavba neobsahuje vůbec žádná okna. Kromě dveří zde byl vysekán stropní otvor široký asi devět metrů, aby uvnitř nebyla úplná tma. Forum Romanum Největší historické italské náboženské, politické i obchodní středisko se nazývalo Forum Romanum. Jeho dochovalé zbytky se nachází v samém srdci Říma. Každým dnem sem míří tisíce návštěvníků. Výhodou hlavně pro mladé objevitele jsou nízké ceny za vstupné. Osoby do věku osmnácti let mají vstup zadarmo, pro návštěvníky do pětadvaceti let je tu zase 25% sleva. Forum Romanum skrývá například vítězný oblouk Septima Severa, Zlatý milník nebo posvátnou cestu Via Sacra a mnohé další zajímavé památky. Průvodce Řím do kapsy najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Šperk pro dobrou náladu
Nejmenovaná, přitom věhlasná česká šperkařská firma ve svém sloganu ujišťuje, že šperky nejsou hřích. Je to pravda, lidé se zdobili od nepaměti a činili tak s čistým svědomím. Je jisté, že i v budoucnosti budou hlavně ženy mít slabost pro krásné a blýskavé ozdoby a co více, muži je budou rádi svým partnerkám kupovat. Možná i z nedostatku fantazie. Je pravdou, že šperky sloužily a slouží k potěše, jsou skvělým dárkem, ty dražší jsou také dobrou kapitálovou investicí, která zřídkakdy ztrácí svou cenu. Vždy záleží jen na vkusu a velikosti peněženky kupujícího. Optimistickou letní náladu může podpořit například motýl, nesoucí jméno Sakura 34192.3. Produkt značky Evolution Group je zhotoven z ušlechtilého rhodiovaného stříbra. Právě rhodium dodává stříbru vysoký lesk a omezuje přirozený proces oxidace, která se v případě stříbra projevuje černáním. Trvalý a nepřehlédnutelný lesk mu ale dodávají krystaly Swarovski v barvě duhy – fialové, modré a zelené. Přívěsek ve tvaru motýla o velikosti 2,2 x 3 cm s lesklými krystaly oceníte zavěšený na stříbrném řetízku nejen jako doplněk letního outfitu. V zimě ozdobí i vaši plesovou či večírkovou róbu, navléknutý třeba na saténové, nebo sametové stužce. Máte-li chuť si udělat radost, přívěsek motýla Sakura 34192.3 s krystaly Swarovski zakoupíte v sekci Šperky.
Zobrazit článek >
 
Zhubněte do plavek za pár týdnů! I
Ještě máte čas na to, abyste si vyformovala dokonalou postavu. Přečtěte si pár tipů na to, jak spolehlivě a zhubnout bez jojo efektu. Možná je to snadnější, než si myslíte! Úplně na začátek je vhodné stanovit si své cíle. Chcete jen zpevnit postavu nebo zhubnout značnou část vaší váhy? Určitě se přeměřte a zvažte, čísla si zapište. Je důležité vidět, že děláte pokroky! Je vhodné určit si i nějaké průběžné cíle. V diáři si na jeden den v každém týdnu zapište hodnotu vaší váhy, které byste chtěla dosáhnout. Nepřehánějte to a nenastavujte laťku příliš vysoko, lepší je hubnout pozvolna, aby nedošlo ke zmíněnému jojo efektu. Pomocí vámi zvolených tabulek, které jsou běžně dostupné na internetu si spočítejte přibližné kalorie denního příjmu. Prozkoumejte hodnoty jiných potravin. Připravte si jídelníček na následující dny tak, že jeho kalorickou hodnot snížíte ideálně o dvacet procent. Místo hranolek si dejte brambory, vynechte tučné sýry a dejte si místo nich třeba tvaroh. Určitě se v jídle neomezujte tak, že byste měla hlad. Jezte zdravě, ale ne málo. Pokud hladovíte, místo tuku se tělo začne zbavovat svalové hmoty. Naopak přidejte do svého programu sport. Zvyšte počet porcí, snižte objem každé z nich. Pokud jste například doposud jedla tři porce denně, tj. snídani, oběd a večeři, přidejte do jídelníčku i svačiny. Porce tak nějak rozmístěte do celého dne. Snídat můžete sladké, odpoledne na něj však zapomeňte. Večer jezte hlavně bílkoviny a zeleninu. Pomoc můžete najít i ve vhodném potravinovém doplňku. Vyzkoušejte třeba podpůrný bylinný přípravek, který zvyšuje výkonnost metabolismu. Elixír – Hubnutí najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Rakytníček pro děti
PRODUKT: Rakytníček multivitamínové želatinky s rakytníkem 70 ks Multivitaminové ŽELATINKY RAKYTNÍČEK obsahují účinnou látku rakytník a směs ovocných koncentrátů s vitaminy. Rakytník řešetlákový bývá označovaný někdy jako citroník severu, protože přirozeně obsahuje vysoký podíl vitaminu C, až 25 x více než citrusové plody. Celá rostlina rakytníku je výjimečná obsahem široké škály biologicky aktivních látek. Plody rakytníku – bobule oranžové barvy, kyselé chuti, obsahují provitamin A, vitaminy B1, B2, B6, C, E, K1 a F. Účinnou složkou jsou flavonoidy a přítomna je cenná látka hippophein. Navíc je přírodním zdrojem karotenoidů a to bohatším než jedny z nejbohatších zdrojů – mrkev nebo tykev. OBSAŽENÉ VITAMÍNY: VITAMIN C: pomáhá snižovat únavu a vyčerpání, podporuje funkci nervového a imunitního systému VITAMIN E: ochrana bílkovin a lipidů před oxidačním poškozením KYSELINA PANTOTHENOVÁ: má pozitivní vliv na normální duševní výkonost, pomáhá snižovat únavu a vyčerpání VITAMIN B6: přispívá k normální tvorbě červených krvinek, přispívá k zachování normálních psychických funkcí VITAMIN B2 (riboflavin): přispívá k zachování zdravé kůže, sliznic a červených krvinek VITAMIN B1 (thiamin): přispívá normální funkci srdce a nervového systému KYSELINA LISTOVÁ: má příznivý vliv na krvetvorbu VITAMIN H (biotin): má příznivý vliv na energetický metabolizmus a kvalitu kůže a vlasů VITAMIN B12: podporuje funkci imunitního systému, přispívá ke snížení únavy a vyčerpání Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ
Zobrazit článek >
 
Kategorie slunečních brýlí podle propustnosti II
Kategorie 3: Propustnost 8-18% Sluneční brýle s propustností osmi až osmnácti procent se vyrábí nejčastěji. Jedná se o nejvíce typický a nejžádanější faktor. S úbytkem procent propustnosti ubývá světelnost, brýle se vyznačují silnějším ztmavením. Brýle se skly z této kategorie jsou vhodné k běžnému nošení. Tyto pomůcky proti slunci se už nehodí pro nošení na stinných místech, určitě nejsou vhodné do šera. Kategorie 4: Propustnost 3-8% Brýle nejvyšší kategorie poznáte podle extrémně tmavých skel. Hodí se do náročných podmínek. Jejich nošení využijete při cestování směrem k rovníku, nutnou pomůckou by se měly stát na poušti. Pořiďte si tyto brýle i na výšlap do vysokých hor či přímo na ledovec. Skla zvládají odrážet paprsky, téměř zabraňují jejich průniku. Na běžné nošení nejsou tyto brýle příliš vhodné, pro oči nejsou za běžných podmínek tato skla ani pohodlná. V žádném případě tyto brýle nejsou určené k nošení při řízení motorových vozidel. Kategorie +: Dioptrické sluneční brýle Speciální kategorii pak tvoří dioptrické brýle, jejichž skla můžete připravit i jako sluneční. Brýle klasicky zvládnou napravit vadu zraku, ještě se však pyšní zabarvovacím efektem, obvykle do hněda nebo černa, díky němuž nemusíte neustále střídat dioptrické brýle se slunečními nebo používat dvoudílné brýle.   Už máte ve slunečních brýlích jasno? Rozbily se vám staré nebo pokukujete po novém doplňku? Neváhejte a zamiřte do našeho e-shopu, kde si jistě vyberete sluneční brýle přímo pro vás.  
Zobrazit článek >
 
Recept: Panettone
RECEPT: Panettone Ingredience: 650 g polohrubé mouky 200 g rostliného tuku 150 g kandovaného ovoce 150 g krupicového cukru 150 g rozinek 50 g droždí 250 ml mléka 4 ks žloutky 2 ks vajec 1 ks vejce na potření 1 lžička soli tuk na vymazání pergamenového papíru špetka nastrouhaného muškátového oříšku kůra z 1 ks citrónu forma vysoká 12 cm o průměru 16 cm pergamenový papír Postup: Droždí smícháme se lžičkou cukru a polovinou vlažného mléka, dobře rozmícháme, přidáme ještě 2 lžíce mouky a vše našleháme, na teplém místě necháme kvásek kynout. Prosátou mouku smícháme se žloutky, vejci, muškátovým oříškem, citronovou kůrou, solí, rozinkami a na drobno nasekaným kandovaným ovocem, přidáme nakynutý kvásek, krátce propracujeme a nakonec vlijeme rozehřátý rostlinný tuk. Těsto důkladně vypracujeme a necháme na teplém místě cca 30 minut kynout. Pak těsto zlehka propracujeme a vytvoříme z něj bochánek. Formu vyložíme pergamenovým papírem, kterou potřeme tukem, vložíme do ní bochánek a necháme dalších zhruba 30 minut kynout. Před pečením povrch panettone nařízneme do kříže a potřeme rozšlehaným vejcem. Troubu předehřejeme na 190-200 °C a moučník nejprve asi 15-20 minut zapékáme, potom teplotu snížíme na 160-170 °C a dopékáme asi 35-45 minut. Po upečení necháme panettone asi 30 minut ve formě chladnout, potom ji vyklopíme, nejlépe na nějakou mřížku (aby nám vychladla i ze spodu) a jakmile úplně vystydne, sejmeme pergamenový papír. POZNÁMKA K PEČENÍ:  Místo originální formy na panettone lze použít i hrnec o stejné velikosti a šířce, který však nesmí mít umělohmotná ucha! Taktéž lze formu nahradit formu hlíněným květináčem.    
Zobrazit článek >
 
Parfémy Lacoste I
Značka Lacoste vznikla v roce 1933. Založil ji známý francouzský teniska René Lacoste, kterému neřekl nikdo jinak než Krokodýl nebo Aligátor. Tato přezdívka Lacostu inspirovala natolik, že ji použil v návrhu svého loga. Jeho spoluzakladatelem se stal André Gillier. Své štěstí v módě se pokusili najít tyto dva francouzští hrdinové až po skončení vrcholové sportovní dráhy. Společnost byla nejprve zaměřena pouze na oděvní průmysl, který se orientoval hlavně na tenisové a jiné sportovní oblečení. V současné době proniká značka i do světa obuvi, doplňků a samozřejmě i parfémů. Touch Of Pink Snad nejtypičtější toaletní vodou pro ženy od značky Lacoste je právě růžový flakon s názvem Touch Of Pink. Toaletní voda je vhodná pro mladé dívky a ženy, které se cítí plny energie, hravosti a užívají si života. Dokonalé sladění citrusů a květin přinese každé nositelce dokonalý požitek. Zahalte se do roztomilého závoje a rozdávejte svěžest a lásku všude kolem sebe. Hlava: kardamon, koriandr, pomeranč Srdce: lístky fialek, jasmín, semínka karotky Základ: santalové dřevo, vanilka, pižmo Pour Femme Lacoste touto vůní prozrazuje, že vášeň značky je hlavně sport. Parfém je výrazný a povzbuzující. Najdete v něm kapku i té svěžesti. Stanete-li se nositelkou této vůně, budete po celou dobu jejího nošení sršet energií. Nezapomeňme taky na muže, ti na vás díky této vůni myslet budou dlouho. Hlava: pepř, frézie, jablko Srdce: fialka, otočník, jasmín, ibišek, růže Základ: labdanum, cedrové dřevo, samet, santalové dřevo, kadidlo Všechny zde popsané vůně od značky Lacoste i některé další najdete zde. Udělejte si radost a kupte si domů novou voňavou kamarádku. 
Zobrazit článek >
 
Krém na opruzeniny u dětí
Opruzeniny se objevují nejčastěji u kojenců do jednoho roku. K zapaření dochází v nejčastěji v místech, kde je vlhko, teplo a dochází ke tření. Opruzením netrpí jen malé děti, ale také ženy a to zejména v oblasti pod prsy. Muži také nejsou vyjimkou v této nepříjemné zkušenosti. U malých dětí se jedná o plenkovou dermetitidu, která se objevuje okolo hýždí a genitálu. Pod plenkou se více drží vlhkost a teplo, tím dochází k podráždění dětské pokožky, zejména rozkladem potu, moči a stolice. Tímto procesem se narušuje ochranná vrstva pokožky, která následkem působení těchto faktorů zčervená, svědí a je bolestivá. V horším případě se k takto postižené pokožce může přidat plíseň, a vyrážka se má tendenci rozšíčit i mimo oblast plenky. Dále může pokožka hnisat a mokvat. V tomto případě raději vyhledejte dětského lékaře. Jak dětské dermatitidě předcházet: udržujte pokožku čistou a suchou používejte ochranné přípravky na dětskou pokožku častěji měňte plenky Pokud dojde k výskytu dermatitidy: omývejte postižená místa vlažnou tekoucí vodou (na cestách lze použít dětské vlhčené neparfemované ubrousky) omytou pokožku osušte jemným ručníkem nebo látkovou plenkou zapařenou pokožku nechte co nejdéle větrat pokožku ošetřete vhodnou mastí (př. heřmánková, kalciová, s rybím tukem, dexpanthenolová mast) Dětské masti mohou používat i dospělí. Máte-li doma malé miminko, nezapomeňte si dětskou lékárničku dovybavit například dětským hypoalergenním krémem BABY, který přináší rychlou úlevu a chrání před vznikem dalších opruzenin.
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější vánoční reklamy
K vánoční svátkové pohodě patří samozřejmě i sledování televize, ve které od rána do večera dávají hlavně spoustu pohádek a romantických komedií. Sledujete i reklamy uprostřed televizních pořadů či filmů? Všímáte si vánočních reklam? Některé z nich jsou totiž opravdu kouzelné. Jsou na Vánoce vysílány již po mnoho let. Jaké vánoční reklamy můžete v televizi zastihnout a jaké jsou ty nejlepší? Coca Cola Víte, že v reklamách na Coca Colu se před mnoha lety poprvé objevila tvář a postava Santy Clause? Předtím byl Santa pouze výplodem lidské fantazie a každé dítě vidělo tuto postavičku trochu jinak. Dnes už pro všechny existuje pouze jediná podoba Santy, bělovlasého dědečka v červené s dlouhými vousy. Tradiční song v reklamě, který hraje jedoucímu osvětlenému kamionu rozvážejícímu Coca Colu na cestu, se vám vryje do paměti. Kofola Vánoce bez reklamy na Kofolu? To by nebyly ty pravé Vánoce. Věta ,,Ne ne, já nemusím, já už ho vidím.‘‘, kterou vysloví v reklamě malá holčička, když jí tatínek slibuje, že uvidí prasátko, se ocitá na televizních obrazovkách už přes deset let. Sainsbury’s Zamířit musíme i ven z České republiky. Z reklamy supermarketu Sainsbury’s vám bude doslova běhat mráz po zádech. Vyšla v roce 2014 k příležitosti výročí první světové války. Vojáci se rozhodnou oslavit Vánoce společně bez bojů a bitev. Tato reklama dostane nejen ženy, ale i muže. WestJet Před několika lety odvysílaly aerolinky WestJet reklamu, díky které udělaly spoustu lidí ještě šťastnějšími. Nefalšovaná radost cestujících letu z Toronta do města Hamilton vás prostě dojme. Není divu, že tato reklama si během měsíce získala 37 milionů zhlédnutí. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správné trekingové hole? II
Pokud shrneme poslední tři odstavce, při výběru holí je nutné brát ohled na způsoby využití a hlavně častost použití. Tato hlediska by vám měla taky usnadnit výběr cenové kategorie, pro kterou se rozhodnete. Při nákupu pevných holí si nechte poradit odborníkem, který zkontroluje volbu výšky turistických pomůcek.  Důležitost hrotu  Karbidum nebo ocel? Na tyto materiály hrotů narazíte asi nejčastěji. Karbidové hroty jsou o trochu lepší, neboť mají vliv na tlumení nárazu. Některé hroty lze vyměnit. Pokud chcete zvýšit životnost holí, pak vyberte ty s vyměnitelným hrotem.   Berte ohled na materiál  Již v tématu, které se týkalo druhů holí, byla váha zmíněna. V podstatě musíte počítat s tím, že za odlehčení se platí. Mezi nejlevnější hole patří ty hliníkové, které jsou však váhově nejtěžší. Pokud žádáte co nejmenší náklad, pak sáhněte po karbonu. Do zvážení by měla přijít i rukojeť. Vyrábí se z gumy, různých druhů pěn nebo korku. Doporučujeme pěnový materiál, který nejen zvládne tlumit nárazy, ale taky odvede přebytečnou vlhkost.  Mnoho lidí si výhody trekingových holí ani neuvědomuje. Hole jsou přitom doporučovány v mnohých ohledech. O jejich účincích si můžete přečíst v našem již publikovaném článku.  Trekové hole nevyžadují nutnou péči, čas od času je vhodné je otřít, vyčistit hrot a provézt klasické úkony týkající se péče o předmět. Pokud hole lze rozebrat, vyčistěte je i zevnitř, snížíte tak riziko únavy materiálu. 
Zobrazit článek >
 
Příprava dýňového kompotu v zavařovacím hrnci
Dýňový kompot - dýně je zde pouze nositelem chutě a vůně, kterou kompotu uměle dodáme. Proto je velmi zajímavé, když můžeme chutě různě ovlivnit. Dýni omyjeme, oloupáme a nakrájíme ozdobným nožem na kostičky. Takto nakrájenou dýni namočíme na 12 hodin do roztoku octa. Roztok si připravíme v poměru 1:1, tedy 1 díl 8% octa s 1 dílem vody. Po vyjmutí z rotoku předvaříme kostky dýně 10 minut v cukernatém nálevu. Cukernatý nálev připravíme z 1 l vody a 0,40 kg cukru a jemně nakrájené citronové kůry. Dýni pak vyjmeme a necháme vychladnout na vzduchu. Na dno každé sklenice dáme 1/8 citrónu, 2 - 3 hřebíčky a kousíček skořice. Do nálevu můžeme přidat několik kapek pomerančové lihové tresti nebo kapku ananasové lihové tresti. Taktéž můžeme do některé ze sklenic přidat pomerančovou kůru. Sterilizujeme 40 minut při 85oC. Hrnec na zavařování CONCEPT ZH003 2000W je ideálním pomocníkem na zavařování ovocných kompotů i jiných pokrmů. S jeho pomocí můžete jednoduše připravit různé marmelády, džemy, ovocné nebo zeleninové směsi, houby a jiné. Můžete připravit i teplé nápoje jako např. čaje, svařené víno nebo grog. Jeho objem je 27 litrů a najednou můžete připravit až 11 kusů 720 ml nebo 34 kusů 370 ml sklenic. Nádoba hrnce je nerezová a můžete si nastavit i teplotu podle potřeby. Díky časovači budete vždy přesně vědět, kdy hrnec ukončí vaření. Nerezový hrnec CONCEPT 2000W na domácí zavařování je vynikající pomůckou pro přípravu chutných a zdravých ovocných kompotů. Můžete ho použít i pro přípravu hub, masa, paštik nebo jiných hotových pokrmů a vhodný je i na rozpouštění medu. S jeho pomocí můžete připravit i domácí marmelády, džemy, různé ovocné a zeleninové směsi. K jeho dalším funkcím patří i vaření a udržování teploty, díky čemuž můžete připravovat různé teplé nápoje, jako např. čaje, svařené víno nebo grog. Hrnec na zavařování zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Staňte se pivními odbornicemi, poznejte druhy piva – II. část
A je tu druhá část pivního seriálu. Jaké další pivní klenoty si ve výběrových pivnicích můžete nechat přinést na stůl? Berlínské bílé pivo Nakyslá vodová chuť? Za tou stojí pivo Berlin Wiesse, vyráběné z pšenice v Berlíně. Má nízké procento alkoholu. Podává se ve sklenici na stopce. Může jím být připíjeno při slavnostních příležitostech. Zdobí se mraženými malinami či jahodami. Plzeňský ležák Takto je nazýván úplně první druh piva, který byl uvařen v Plzni, roku 1842. Josef Groll přijel tehdy do Plzně s úplně jiným záměrem. Měl totiž uvařit pivo bavorského stylu. Díky výborným surovinám a nové metodě vaření však přišel s ojedinělým pivem, kterému se žádné jiné nevyrovnalo. Ani dnes se světovým pivnicím nedaří napodobit chuť Plzeňského Prazdroje. Vlámské červené Vlámské pivo zraje v sudech více než jeden rok. Pochází z Belgie. Díky speciálnímu sladu má pivo sytě červenou barvu. Chutná po červeném ovoci. Toto pivo je odborníky považováno za nápoj, který je nejvíce podobný vínu. Mimo červené Vlámské existuje taky Vlámské hnědé, které patří mezi piva s velkým procentem alkoholu. Lambic Toto pivo za Vlámské řadím z toho důvodu, že se taky lehce svou chutí podobá vínu. Lambic je pivo opět z Belgie. Existují různé poddruhy tohoto piva jako například třešňové, malinové, dokonce i banánové nebo klasické řezané. Faro Faro se vyznačuje sladkou chutí. Jde vlastně o vylepšené pivo Lambic. Podává se v odpoledních hodinách, lidé si na něm s oblibou pochutnávají například při sledování televize. Březňák Březňák neboli Märzen je pivo mnichovského festivalu Oktoberfest. Pro německé obyvatelstvo má toto pivo hodnotu stejnou jako má Plzeň pro Čechy. Pivo je středně silné a řadí se do kategorie ležáků.  Zítra se podíváme na poslední druhy známých a slavných piv. Můžete se těšit.  Půllitr vyrábějící pěnu najdete zde.  Další dárkové vychytávky najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Pomocník pro mytí hladkých povrchů
Takřka všichni bydlíme. Ať v domě, nebo v bytě. Nechceme-li žít jako na skládce, nezbývá nám, než uklízet. Četnost a intenzita úklidu záleží na individuálních požadavcích a potřebách obyvatele obydlí. Významnou roli hraje ale časová náročnost některých uklízecích procedur a co vyhovuje jednomu, nevyhovuje jinému. Já osobně beru úklid jako formu aktivního odpočinku. Byly doby, kdy jsem například okna svého bytu myla každý měsíc. Nyní už na úklidové činnosti nemám tolik času, proto jsem uvítala elektronické pomocníky, které začal trh nabízet. Významným pomocníkem se staly tzv. vysavače na okna. Přirozeně nejde o vysavače v pravém smyslu slova, jsou to vlastně vodu rozstřikující mopy, které po umytí tekutinu z povrchu odsávají. Významně tak urychlují pro mnoho lidí jednu z nejnepříjemnějších činností v domácnosti. Minimalizují dříve nezbytné leštění čištěného povrchu. Většina z nich je finančně dostupná a tak může mít každý doma čisto, jak sám vyžaduje. Vysavač na okna Sencor SCW 3001YL pohání akumulátor, který umožňuje vysavači na jedno nabití, trvající cca 4 hodiny, pracovat až 30 minut. Ocení ho i leváci, protože je ergonomicky uzpůsoben pro práci oběma rukama. Pracovní šířka vysavače je 280 mm. S SCW 3001YL už nehrozí žádné kapky špinavé vody v okolí čištěného povrchu.. Funguje při všech pracovních úhlech, proto je možné ho využít nejen při mytí oken a výloh, ale také dveří, zrcadel, koupelny, prostě všech hladkých povrchů v bytě i domě, v prodejnách a podobně. Vysavač na okna Sencor SCW 3001YL zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
Nalaďte své oblečení na vánoční vlnu
Vánoce se kvapem blíží. Máte je ráda? Šiřte vánoční atmosféru kolem sebe pořád a stále, nejen když jíte již napečené cukroví. Nestyďte se a vyměňte klasickou čepici za tu Santovskou. Pokud nemáte nic proti americkým Vánocům, tak proč si z obyčejných dní neudělat tímto krokem dny nevšední? Je to na vás moc? Pak zkuste sáhnout po roztomilých náušnicích. Ty mohou ladit s přívěskem na vašem řetízku. Tyto drobné doplňky udělají z obyčejného oblečení divy. Určitě kombinujte vánoční barvy. I když běžně tmavě zelenou barvu třeba nenosíte, pořiďte si svetr v této barvičce. Nejen že tímto krokem prokouknete, ale taky si budete lépe užívat pohody. Ano, opravdu. Zelená barva totiž uklidňuje. Skvělé, že? Dalšími barvami, které ladí s vánoční tematikou, jsou zlatá, stříbrná, červená. Na trhu najdete samozřejmě i oblečení s klasickými vánočními motivy. Určitě vás nějaké zaujmou. Je libo sukně se soby nebo raději domácí andělské bačkůrky, kterým samozřejmě nechybí křídla? Pokud jde o samotný Štědrý den, oblečte se do zlaté. Tu doplňte červenou, bílou a černou kombinací. Budete vypadat opravdu neodolatelně. I se stromem vám to bude slušet. Vlasy si vyčešte do drdolu, obujte se do podpatků. Rudé karmínové rty dodají vašemu outfitu zlatou teku. Nezapomeňte s Vánoci sladit celou svou rodinu. Určitě seženete i partnerské duo oblečení, které si můžete s manželem vzít třeba na vánoční večírek. Každý pak pozná, že patříte k sobě. Poslední možnost na nákupu svátečního oblečení! Nezmeškejte tuto příležitost. Kde nakupovat? Třeba u nás. Stylové oblečení si můžete prohlédnout zde. 
Zobrazit článek >
 
Domácí pěna do koupele
Po domácku vyrobené dárky jsou k nezaplacení. Potěšte své blízké originální pěnou do koupele vlastní výroby. Jak na ni? Budete potřebovat: Med (1,5 lžíce) Vaječný bílek (2 ks) Mandlový olej (1 lžíce) Esenciální olej (dle vlastního vkusu, nemusí být) Tekuté mýdlo (1/2 hrnečku) Postup: Do nádoby vylijte mýdlo, dejte si pozor, abyste vybrala to správné, ne každý produkt je totiž šetrný k celé pokožce. Pokud nemáte při sobě mýdlo, zle použít i šampon, ideálně však dětský, které je nejvíce šetrný k celé pokožce. Pro hydrataci pokožky přidejte med i ostatní suroviny. Místo oleje lze užít i mléko. Vaječné bílky našlehejte a pak je přimíchejte do směsi. Díky nim bude pěna ještě šetrnější, jemnější a déle vydrží. Všechno spolu dokonale promíchejte. Celou směs pak přelijte do vhodné nádoby. Tu nezapomeňte dekorativně ozdobit. Hurá, máte hotovo! Přičichněte, zda má vaše pěna správnou vůni. Tip: Pro ještě lepší design vložte do koupelové pěny sušené květiny. Udělají z koupelové pěny něco neobyčejného. Tip 2: Každý z vašich přátel preferuje jinou vůni? Pak smíchejte základ pěny a esenciální olej přidávejte nakonec, dle potřeb obdarovaných. Koho budou koupelové pěny těšit pod stromečkem? Svůj dárek můžete zkombinovat se solí do koupele, s níž vytvoří vaše pěna dokonalé duo. Sůl do koupele Dokonalý odpočinek najdete zde. Pro klidný spánek a odstranění napětí. Termální sůl těžená v hlubinných dolech v Německu je více jak 250 milionů let stará. V solích do koupele značky Kneipp® se vyskytuje v tak koncentrovaném množství (98 %), že působí stejně, jako byste byli na mořském vzduchu. Její vlastnosti blahodárně působící na zdraví lidí byly známy již od středověku. Kneippovy soli do koupele obsahují cenné silice z léčivých rostlin a přírodní oleje lisované za studena.
Zobrazit článek >
 
Allnature - Přeslička nať
Vždy když vidím jako součást bylinného čaje, případně samostatně název přeslička rolní, vzpomenu si na školní roky: paleontologické obrázky Zdeňka Buriana a přesličky a plavuně. Také na výukové procházky přírody a sběr léčivých bylin. Sbírali jsme při nich přesličku, kontryhel, jitrocel a už ani nevím, jaké další bylinky. Ve škole jsme je pak sušili a odnášeli do sběrny. Dnes bylinky pěstujeme, podobně jako levanduli, na „plantážích“, případně je dovážíme. Nejsem si totiž jista, že by se někdo profesionálně věnoval obcházení luk a sběru například právě přesličky rolní. A tak ji kupujeme již nasušenou. A víte, k čemu je tato takřka běžná bylinka dobrá? Zbystřit by měli hlavně lidé, které trápí špatná funkce močových cest, močové kameny a písek, krvácivost všeho druhu, dna, artritida, hemoroidy a bércové vředy. Ženy ocení účinky přesličky při gynekologických obtížích, jako jsou výtoky a záněty. Přispívá také ke zlepšení kvality nehtů, případně jejich zánětech. Podpoří i vaši paměť, hojení ekzémů a vyrážek a hojení polypů, vředů, zklidní křeče. Přesličku rolní lze používat k obkladům, oplachům i jako čaj. Nepochybně má mnoho dalších zde neuvedených účinků. Proto nezapomeňte přesličku zařadit do své domácí lékárny. Přesličku značky Allnatura zakoupíte v našem e shopu v sekci Zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Třetí fáze cukrového detoxu
Třetí konečná fáze, ač se to nezdá, je nejdůležitější fází celého detoxu. Je to podobné jako u diety. Postup známe, dodržujete ho, ale nejdůležitější je vytrvat. Pevná vůle Pokud nedokážete odlomit z čokolády jen jeden nebo dva čtverečky a vrátit jí zpět na místo, odolejte v prodejně při koupi. V případě, že jí doma máte pro děti, bude jednoduší jí neochutnávat, navíc tím mnohem více posílíte vůli. Komplikovaná cesta ke sladkostem Zkomplikujte si cestu za čokoládou nebo sušenkami tím, že je dáte na místo, kam nedosáhnete nebo si cestu domů prodlužte tak abyste nešla kolem cukrárny, pekárny a podobných lákadel. Neuždibujte Mezi jednotlivými jídly neuždibujte. Určitě si čas na snídani, svačinu, oběd, druhou svačinu a večeři. Mezitím se soustřeďte na jiné aktivity a ne jídlo. Čisté zuby Po každém jídle si vyčistěte zuby, vyhnete se po jídle chuti na sladké, tzv. sladkou tečku. Malý kartáček a cestovní pastu můžete nosit neustále u sebe v kabelce, nezabere moc místa. Závislost V případě, že jste na sladkém již závislá, bude odvykačka o něco obtížnější. Postupujte proto pomalu, krok za krokem. Každý týden nebo měsíc vyřaďte ze svého jídelníčku jednu závislost. Odměny Sladkost není při cukrovém detoxu odměna, podrývá úsilí a navrací do zajetých kolejí. Odměňte se něčím jiným, co vám udělá radost. Krizový plán Napište si několik věcí, které uděláte v případě, že vás přepadne chuť na sladké. Něco, co vás zabaví a odpoutá myšlenky k něčemu jinému.
Zobrazit článek >
 
Klasika co nesmí chybět - Chanel No. 5
Gabrielle Bonheur "Coco" Chanel (19. srpna 1883 - 10. ledna 1971) byla francouzská módní návrhářka a podnikatelka. Byla zakladatelkou, dnes již známé, značky CHANEL. Coco byla známá svým celoživotním odhodláním, ambicí a energií, kterou uplatnila ve svém profesním a společenském životě. Dosáhla finančního úspěchu jako podnikatelka a navázala na společenský význam ve francouzské vysoké společnosti díky propojení, které dělala prostřednictvím své práce. Stala se patronkou pro mnoho řemeslníků a umělců. Produkt: Chanel No. 5 edp Jedná se o květinově-dřevitou vůni pro ženy. Medově žlutý nápoj lásky předávaný z generace na generaci. To je prostě osobitý šarm a oslava pravého ženství! S parfémem No.5 budete minimálně tak svůdná a smyslná jako Marilyn Monroe, která si dnes již klasickou vůni oblíbila také. Na počátku vás okouzlí esence z květu hořkého pomerančovníku umocněný ylang-ylang. Klasické sladké tóny jasmínu a růže vám dodají francouzský styl a šarm. Jedinečná kombinace opojné burbónské vanilky, santalového dřeva a vetiveru z Réunionu smyslně obstoupí vaše tělo a vydrží vás těšit nesmírně dlouhou dobu. Parfémy Chanel jsou číslem jedna mezi luxusními a osobitými vůněmi. Z dílny této světoznámé značky již vyšlo mnoho skvostů. Parfém Chanel No.5 je však naprosto jedinečný a neopakovatelný. Od roku 1921, kdy byl poprvé uveden na trh, se prodalo nesmírné množství této prověřené klasiky. I dnes patří No.5 mezi 10 nejoblíbenějších vůní světa. Dopřejte si luxus a pořiďte si i vy nejslavnější parfém všech dob! Pokud se řadíte mezi náročné ženy, které milují svůdnost a šarm, je pro Vás No. 5  jedinečnou volbou! Tento luxusní parfém zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >