EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Do světa byznysu skvěle oblečená
Také každý den řešíte to stejné : co si dnes obléct na sebe? Jak poskládat oblečení, aby vám to slušelo, nebyl to stejný model jako včera a bylo vhodné pro danou příležitost a hlavně IN? Rozhodně to není nic jednoduchého, zvlášť, když vás čeká oběd s klientem, pohovor nebo důležitá porada, kde musíte vypadat líp než kdykoliv jindy. Jak správně vybrat oblečení a vyvarovat se chyb? Volbu oblečení nikdy nepodceňujte. Outfit si raději promyslete den předem a zkontrolujte, zda jsou vybrané kousky oděvu v pořádku. Na náročné jednání musíte být dokonale připravená a nemusíte se tak stránkou oblečení zabývat později. Na obchodní  jednání volte formální oblečení. Nejvhodnější je sako, kalhoty, úzká sukně nebo pouzdrové šaty. S formálním oblečením získáte profesionální vzhled, čímž získáte při jednání také určitou výhodu. Kromě klasické sukně lze zvolit i plisovanou sukni nebo sukni do tvaru A. Důležité je to, o jaký druh příležitosti a jednání jde. Příliš zdůrazňovat svou ženskost v některých případech spíše uškodí. Důležitý je také plášť, paleto nebo trenčkot. Rozhodně vybírejte kvalitní materiály. Vždy volte kvalitní oblečení, šperky a další doplňky. Řada manažerů se ve značkách vyzná a podle oblečení odhadují míru vašeho úspěchu. Podle vašeho oblečení lze určit také vaši osobnost, zda jste nudná nebo kreativní, pečlivá nebo lajdák, zda máte cit a vkus, styl, peníze a mnoho dalšího. Podle toho může váš protějšek také volit styl jednání. Důležitou roli hrají boty, kabelka i parfém. Nikdy tyto prvky nepodceňujte, záležet si dejte také na výběru šperků a hodinek. Co se týče barev, vybírejte neutrální barvy  černou, bílou, pískovou, šedou, tmavě modrou. Z obuvi volte klasické lodičky, vždy s plnou špičkou. Kabelku vybírejte větší a luxusnější. Hodí se klasický tvar do ruky. Velmi důležité jsou hodinky. Nejen jejich vzhled, ale i značka o vás napoví hodně. Mezi manažery a obchodníky volte větší typ.
Zobrazit článek >
 
Zpracování zeleniny I. část
Po několika měsíční péči o naši zahradu se nám začíná odměňovat chutnými plody. Rajská jablíčka se začínají červenat a jejich chuť je prostě nenahraditelná. Takový okurkový salát z "nakládaček" je skvělým osvěžením v horkých dnech. Domácí mrkvička, papriky, cibule či kedlubny, inu, je to prostě domácí a tím pádem i po chuťové stránce famózní. Pokud rádi vytváříte nové recepty, můžete se inspirovat, jak jinak zpracovat zeleninu. Rajčatová směs na pizzu Ingredience: 1 kg rajčat 2 cibule 2 mrkve 2 jablka 2 stroužky česneku 2 bobkové listy 2 pol. lžíce soli 1 pol. lžíce cukru ml. černý pepř 1 feferonka 2 pol. lžíce oleje Postup: Rajčata oloupeme a rozčtvrtíme. Přidáme nakrájené: cibule, mrkve, jablka. Dále: česnek, bob. listy. Vaříme cca 1 hodinu. Přidáme sůl, cukr, pepř, feferonku, olej. Vaříme ještě 15 minut. Horkou směs naléváme do sklenic a uzavřeme. Sterilizujeme 20 min.   Toustová pomazánka Ingredience: 1 kg červené papriky 1 kg nedozrálých rajčat 750 g cibule 5 - 10 feferonek (dle chuti) 1/2 sáčku Deka 0,1 l octa 150 g cukru 1 lžička soli Postup: Papriky a feferonky očistíme a odstraníme semínka. Rajčata oloupeme a cibuli očistíme. Vše umeleme na masovém strojku. Směs vložíme do vyššího kastrolu a zahřejeme. Přidáme Deko, ocet, cukr, sůl. Vaříme za častého míchání 40 minut. Horkou směs nalijeme do sklenic a uzavřeme. Ještě horké sklenice obrátíme dnem nahoru. Ponecháme tak 15 minut.
Zobrazit článek >
 
Kniha: Portugalština
  Léto nás vybízí k cestování po různých koutech naší republiky, ale také často cestujeme za její hranice. Což takhle zavítat do Portugalska. Ochutnat vinikající portské víno, zažít chuťovou extázi při ochutnávkách místní kuchyně, navštívit zdejší památky a poznat portugalskou kulturu. Cože? Že neznáte ani slovo porugalsky? Náš e-shop Vám nabízí knihu: PORTUGALŠTINA NEJEN PRO SAMOUKY, s níž získáte přehled o tomto jazyce a naučíte se například: Jak se dostanu do Porta?     Como é que se vai para o Porto? Jaká je to ulice?     Que rua é? Děkuji pěkně.     Muito obrigado. Můžete mi doporučit dobrou restauraci?     Pode me aconselhar um bom restaurante? Učebnici určenou jak pro samostatné studium, tak pro výuku pod vedením učitele, tvoří 31 lekcí plus lekce úvodní se zásadami výslovnosti. Je zaměřena na evropskou portugalštinu a hlavními odlišnostmi portugalštiny brazilské se zabývá pouze ve dvou závěrečných lekcích. Každá lekce se skládá z úvodních textů, slovníčku k lekci (základního a doplňkového), mluvnického výkladu a řady cvičení s klíčem. Do učebnice je začleněna též Antologie doplňkových textů. Studující mají k dispozici portugalsko-český slovník, který obsahuje základní slovní zásobu učebnice (2 500 slov), i slovník česko-portugalský (stejného rozsahu). Orientaci v učebnici usnadňuje Mluvnický rejstřík, seznam konverzačních okruhů a odkazy na reálie Portugalska a zemí portugalského jazyka. Součástí učebnice jsou 3 audio CD.
Zobrazit článek >
 
Čím nahradit kravské mléko? II
Ovesné mléko Pokud vám nevadí oves, může být ovesné mléko výbornou alternativou k mléku klasickému. Sice obsahuje málo vápníku, ale podstatně dosti zasytí. Většina nápojů je o kalcium uměle obohacená. V ovesných potravinách najdete složky, které výrazně přispívají k produkci žláz, oves blahodárně působí na nervovou soustavu a snižuje krevní tlak. Je dobrým startérem metabolismu. Dopřejte si jednou za čas toto mléko, zaručeně touto svačinkou nic nezkazíte.  Rýžové mléko Rýžové mléko je poměrně sladké, i když ho vůbec neosladíte. Pokud znáte produkty rýžových kaší, tak mléko chutná velmi podobně. Rýžové mléko, ač se vám to možná nezdá, je nejvyhledávanějším produktem hned po mléku sójovém. Jde totiž o nápoj, který je vhodný pro všechny lidi, kteří mají právě na sóju alergii. Nevýhodou rýžového mléka je jeho kalorická hodnota, rýže je totiž nutričně velmi hodnotnou potravinou.  Kozí mléko Kozí mléko má samozřejmě úplně nejblíž k mléku kravskému, produkty jsou však přesto naprosto odlišné. Součástí kozího mléka je spousta minerálů a vitaminů. Tomuto druhu nápoje se říká elixír mládí. A ne nadarmo. Tento zvířecí produkt posiluje imunitu, chrání tělo proti rakovině a taky spravuje problematickou pleť. No co víc si přát? Mléko z quinoy Merlík chilský nezná u nás asi nikdo jinak než pod názvem quinoa. Výhodou quinoy je to, že neobsahuje lepek, laktózu ani cholesterol či sóju. Může ji tedy doopravdy každý. Ma českém trhu zatím moc rozšířená není, ale jistě se tak stane časem, proč by taky ne, když jde o lehce stravitelný nápoj plný potřebných bílkovin, který nemá ani moc kalorií? Dejte si jednu z našich káv s jedním z ,,nemlék‘‘. Zde si prohlédněte naši nabídku.  
Zobrazit článek >
 
CheckmePro
Praktický, profesionální, všestranný, kapesní, zdravotní přístroj pro sledování nejrůznějších zdravotních ukazatelů. Nabízí také krokoměr, spánkový monitor a další funkce. Checkme Pro je průkopnický přístroj, který spojuje měření několik zdravotních funkcí v jednu kompaktní a přenosnou jednotku. Měření je možné i bezdrátově. Checkme Pro nabízí velmi široké využití, ať už v nemocnicích, klinikách, ordinacích, domácnostech či ozdravných a sportovních institucích. Klinicky schválený, bezdrátový, vážící pouze 65 g s velikosti vizitky, Checkme Pro je ideální zdravotnický aparát pro jakéhokoliv lékaře. Funkce Spot Check Spot Check je užitečnou funkcí, která umožnuje lékaři kontrolu pacienta kdekoliv a kdykoliv. Možnost změřit EKG, SpO2 či teplotu, lékaři umožní lepší orientaci nad kondicí pacienta, dřívější rozpoznání příznaků a zjištění potencionálních rizik. Veškerá data mohou být uloženy a zobrazeny na PC pomocí speciálního softwaru. EKG okamžitě kontroluje, zachycuje a identifikuje abnormální EKG umožňuje jak drátové tak bezdrátové měření širokopásmová 500Hz frekvence umožní zachytit všechny detaily vašeho EKG 30/60/90 s záznamy mohou být znovu přehrány Oxymetr a spánkový monitor umožňuje jak drátové tak bezdrátové měření SpO2 jednoduchým umístěním prstu na SpO2 senzor změříte saturaci krve do 20 sekund externí SpO2 senzor je ideální pro odhalení spánkové apnoe ukládá až 10 hodin měření meinvazivní ale neustálé monitorování krevního tlaku schopnost poskytnout systolické měření krevního tlaku. To je nejen užitečné pro monitorování změn krevního tlaku, ale také pro prevenci Teploměr integrovaný infračervený teploměr s vysokou přesností jednoduché použití a rychlé měření, pouze 3 sekundy komfortní a bezpečný, není nutné budit dítě pro měření teploty Bezdrátová komunikace Díky zabudovanému bluetooth je možné spárování s mnoha telefony či tablety. Následně je možné zaslat všechny měřené veličiny svému doktorovi například emailem. Toto je vhodné jak pro kontrolní měření, tak i pro naléhavé případy. Tonometr koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Brusel: město historie i moderny, kde si pochutnáte na vaflích, hranolkách i pivu IV
Belgická kuchyně Belgická kuchyně je pokládána napříč celou Evropou jako jedna z nejlepších. Jde o kuchyni kontrastů, alespoň tedy v Bruselu. I když Belgičani mají rádi i dušené, v Bruselu nenarazíte na jiné teplé speciality než smažené. Za ochutnání určitě stojí hranolky s pořádnou porcí omáčky. Když si je dopřejete k obědu, zasytí vás na celé odpoledne. Tímto smažené nekončí. Tušila jste, že ve v Bruselu se podává pizza se smaženými okraji? I když u nás stačí pec, v Belgii suché kraje neexistují, někdy jsou šťavnaté tak, že připomínají spíše langoše. Další specialitu tvoří slávky a úhoři nebo jiné mořské plody. Ty se podávají opět smažené nebo v zeleninových omáčkách. Nebyl by to správný článek, kdyby nebyly zmíněny pravé belgické vafle. V Bruselu si ani nebudete moci vybrat! Na každém rohu jsou pro vás vystaveny doslova modely vaflí, které vám mohou být během několika okamžiků připraveny. Pokud máte chuť na pořádně přeplněné dobroty, zastavte se v uličkách v centru města. Na chuť vám jistě přijde i belgická čokoláda. Pralinkárny na vás budou zářit z dálky. Z nápojů stojí za ochutnání místní pivo. Belgie je rájem různorodých pivních specialit. V Bruselu si můžete v několika podnicích objednat degustační prkénko, díky kterému ochutnáte hodně druhů piv najednou. Některé pivní nápoje nesou název po bruselských památkách. Tak kdy vyrazíte prozkoumávat krásy Bruselu? 
Zobrazit článek >
 
Jak se rychle nabudit a začít plně fungovat? I
První svátek v novém roce uteče jako voda a vy budete muset zase zaujmout pracovní pozici. Jistě se vám chtít pracovat nebudete a možná se taky budete muset vypořádat s únavou a mozkem, který by klidně ještě odpočíval. Jak se rychle nabudit, abyste byla hned fit a mohla začít svůj pracovní den na jedničku? Přečtěte si naše tipy. Světlo Nebuďte u sebe v kanceláři jako ve skrýši. Světlo je základ. Pusťte ho na sebe co nejvíc. Tmavé prostředí v mozku vyvolává dojem, že může ještě podřimovat. Je na čase mu říci, že se má honem dát do práce. Světlo navíc v člověku vyvolává tvůrčího ducha a kreativitu. Čerstvý vzduch Kromě světla je k dobrému fungování třeba taky čerstvý vzduch. Ať je teplo nebo zima, otevřete s a chvíli v kanceláři okno a chvíli počkejte, aby se plyny v místnosti stihly vyměnit. I ze vzduchu lze načerpat energii. Ještě lepší možností je krátká procházka venku. Bude vám stačit, když se ven dojdete nadýchat čerstvého vzduchu. Protažení Rozcvičku můžete provádět již doma. Vyberte si pár cviků, které vám zaberou jen pět minut a dejte se do cvičení. Rozproudí se nejen krev v žilách, ale nastartujete tak i celý metabolismus. Protažení můžete aplikovat i na pracovišti. Koordinace Zvláštní, ale opravdu funkční. Máte pocit, že už vám vážně nic nepomůže? Vyzkoušejte cvičení koordinace. Zaměstnejte mozek jinak než myšlením. Aktivní část mozku nahradí jiná a myslící část si na chvíli odpočine. Pomůže vám balanc na jedné noze a třeba i stojka. Doplňte do těla vitaminy a minerály, které vás nabudí. Prozkoumejte naši nabídku, klikněte zde.
Zobrazit článek >
 
Na výlet do Provence
Už přemýšlíte nad tím, kam se letos vydáte na dovolenou nebo na prodloužený víkend? Pokud rádi cestujete i za hranice Česka, máme pro vás tip. PROVENCE Vydejte se objevit jihovýchodní část Francie - Provence. Budete zajisté velmi okouzleni nádhernými horskými vesničkami, ze kterých můžete sestoupit do nížin a nadechnout se omamné vůně z nekonečných levandulových polí. Také nebudete ani zdaleka ochuzeni o možnost ochutnat místní víno a jiné delikatesy. A co teprve úchvatné pláže, na kterých můžete spočinout na lehátku a užívat si slunečních paprsků. Jakmile vás lenošení omrzí, můžete se vydat po stopách histore a umění. Provence je mezi turisty jednou z nejoblíbenějších destinací ve Francii. Většina návštěvníků se sem velmi ráda vrací. Najde se tu tisíce důvodů proč Provence navštívit a opět se sem vrátit. Na své si přijdou nejen milovnící koupání v moři, ale také cykloturisté nebo ti z vás, kteří dáváte přednost putování po historických památkách. Chcete-li obdivovat krásu fialově kvetoucích polí levandule, měli byste si naplánovat návštěvu Provence v měsíci červnu. V tuto dobu pak máte možnost plně si vychutnat celou krásu i vůni levandule. Za návštěvu stojí takzvané levandulové stezky: Musée de la lavande -Distillerie, www.ardechelavandes.com  BLEU D'ARGENS, www.bleudargens.fr DISTILLERIE BLEU PROVENCE, www.distillerie-bleu-provence.com Christine et Lionel Fra, www.famillefralavandebio.com Další tipy na výlet po Provence najdete v knize PROVENCE A AZUROVÉ POBŘEŽÍ.    
Zobrazit článek >
 
Skákání, trampolína, jumping II
Probuzení lymfatického systému Pro to, aby lymfatický systém dobře fungoval, je potřeba pohyb. Dosti pohybu. Jeho úlohou je vyplavovat z těla škodliviny a toxiny. Pokud ve vašem organismu zůstanou nechtěné látky, může samozřejmě dojít k narušení imunity. Nedostatečné proudění lymfy má navíc na svědomí i nárůst kil, neboť nedochází k redukci tukových buněk. Ty začnou zvětšovat svůj objem a vytvářet nové tukové polštářky. Ty taky zapříčiní objevení nehezké celulitidy. Na místě se mohou dále vyskytnout i nehezké otoky. Díky skákání na trampolíně rozproudíte lymfatický systém dokonale a máte po starostech. Něco pro srdce a cévy Musíme samozřejmě zmínit taky cévní systém. Skákáním rozproudíte krev v celém těle. Je prevencí proti nízkému krevnímu tlaku, navíc léčí poruchy srážlivosti krve. Díky jumpingu omezíte výskyt křečových žil a zbavíte se otoků. Trampolína je šetrná k celému tělu Už jsem to vlastně zmiňovala. Tím, že nedopadáte celou vahou na pevnou zem, šetříte klouby, ale i kosti. Dopady jsou tedy pro celé vaše tělo bezbolestné. Skákání vám navíc pomůže s udržováním pevné kostní hmoty. Podporuje přesun minerálů do kostí, takže se dá říct, že skákání je jakousi prevencí proti osteoporóze. A ještě drobné zajímavosti a plusové body na závěr.. Díky skákání na trampolíně ze sebe vydáte o patnáct procent víc energie než při běhání. Zlepšíte svou flexibilitu a aerobní kapacitu. Jumping taky zlepšuje reakční rychlost, čímž prospívá například zraku. Samozřejmě odbourává stres. Tak jako u každého sportu si na trampolíně pročistíte hlavu a s láskou přijmete hormony štěstí. A nejlepší výhoda? Na domácí indoorové trampolíně můžete cvičit po celý rok.
Zobrazit článek >
 
Jaké hračky pořídit dětem na zahradu? I
Už k nám dorazilo jaro, ani se nenadáme, bude tu léto a s ním i velké prázdniny, na které se každé dítě zejména školního věku tak těší. S tím souvisí i pobíhání dětí po zahradě, dovádění a různé radovánky. Zpestřete zahradu ještě před tím, než začne pravé léto a vaše děti budou vyžadovat aktivity na zahradě. Jakými předměty ke skotačení vaši zahrádku vybavit? V tomto článku vám dáme několik tipů. Kolečko pro malé pomocníky na zahradě Pokud na zahradě pracujete sama, pěstujete různé květiny a staráte se o plody, pak můžete počítat s tím, že vám váš potomek rád (občas) přijde pomoci. Co takhle pořídit mu jeho vlastní kolečko pro převážení hlíny nebo jiných drobností? Hračka je vhodná pro kluk i holky, najdou si s ní zábavu i bez vás, tomu věřte. Pokud vaše dítě zahradničení opravdu chytne, můžete mu pořídit i jeho vlastní zahradní náčiní. Trampolína Pro každého skokana se hodí zahradní trampolína. Na této atrakci, pokud vyberete velikost pro dospělé, si může zařádit celá rodina. Trampolíny podporují zdraví, zvyšují kondici a hlavně děti dokážou pořádně unavit. Při výběru trampolíny nezapomeňte ihned objednat i ochrannou síť, která zabrání ošklivým úrazům. Nezapomeňte trampolínu pořádně ukotvit. Vybírejte rovný prostor, aby se nekymácela a byla pro děti stabilní a bezpečná. Houpačka Kdo by nemiloval houpačku zavěšenou vysoko na stromě. Postavit si můžete vlastní nebo pořiďte speciální houpací sedačku i s konstrukcí. Houpání podporuje pohybový aparát dítěte, zlepšuje koordinaci a hlavně přináší dlouhou zábavu.  
Zobrazit článek >
 
Ochutnejte jednu z nejdražších káv na světě
Dle statistik každý Čech vypije v průměru 1 šálek kávy denně, podíváme-li se kolem sebe, bude to zřejmě o něco více. Jsme zvyklí pít šálek kávy ráno a často i odpoledne po obědě, k čemuž patří i nějaká ta sladká tečka. Káva je pro mnohé nezbytnou součástí každodenního života, u některých se jedná o závislost, u jiných je to otázka chuti. Velcí milovníci kávy dokonce dokážou rozpoznat dle chuti a vůně její druh i zemi původu. Některým, pokud nemají alespoň jeden šálek kávy denně, je pak lépe se v kanceláři i doma vyhýbat :) Poprvé Češi ucítili vůni kávy na přelomu 16. století, kdy Heřman Černín z Chudenic a Kryštof Harant z Polžic a Bezdružic na svých cestách měli možnost poznat s jakou chutí a oblibou pijí kávu Arabové a Turci. V Čechách se začala káva pít až o 100 let později. Dnes je káva celosvětově oblíbeným nápojem. Pít jej můžete za studena, za tepla. Vybírat můžete z různých druhů kávových zrn, z různých zemí a i samotná příprava kávy má dnes již mnoho podob. Tak jako je skvost mezi víny, tak i mezi kávou se najdou vzácné exempláře, které sice nejsou nedostupné, ale za jediný šálek si náležitě připlatíte. A o které tak vzácné kávy se jedná? Dnes se podíváme na zoubek jedné z nich. Kopi Luwak - Cibetková káva Pojem cibetková káva zná stále více lidí, ale jen málo z nich mělo tu čest ji ochutnat. Proč je tato káva tak vysoce ceněná a pro některé je skvostem? Především pro způsob jejího získávání. Cibetková káva, neboli Kopi Luwak (kopi=káva, luwak=cibetka) se sbírá z trusu těchto roztomilých zvířátek. Cibetka je od přírody masožravec, s občasnou chutí na sladké kávové bobule. Jakmile tyto kávové bobule cibetka sní, projdou téměř neporušené jejím trávicím traktem, kdy v jejím žaludku dochází k tzv. fermentaci. Místí domorodci pak hledají po pralese trus této šelmy, aby kávové bobule sebrali, odstranili slupky a jedna z nejdražších káv je na světě. A jak je možné, že je káva z cibetky tak chutná? Někteří se shodnou na tom, že za to může právě průchod trávicím traktem cibetky a působení jejich enzymů v žaludku, které zbaví boby hořkosti, očistí je a dodají tak kávě nezaměnitelnou a jedinečnou chuť. Jiní jsou toho názoru, že si jednoduše cibetky vybírají ta nejlepší kávová zrna. Většina odborníků se ale přiklání k té první variantě.  Můžeme tak říci, že cibetková káva je 100% přírodně zpracována. Jak cibetková káva vlastně chutná? Jakmile kávu ochutnáte, necítíte typickou kávovou hořkost. Chuť je jemná a lze ji přirovnat k čokoládě či karamelu. Ale jak to bývá i u vína, každý si v ní najde svoji chuť.     Zajímavostí je, že pokud byste chtěli cibetky chovat v zajetí a praktikovat jejich vnitřní fair trade proces ve velkém, čtyřnozí dělníci vám budou stávkovat. Je to zvláštní a nikdo neví, proč to tak je, cibetky chované v zajetí kávové boby nepozřou, i kdybyste se stavěli na hlavu. Proto, a díky bohu za to, je cibetková káva tak vzácná a drahá, nelze ji produkovat ve větším množství, než co nám ony samy dovolí. Každý rok se takto nasbírá pouze několik málo stovek kil kávy. Ačkoliv je její cena vysoká, není rozhodně nedostupná a určitě stojí za to ji ochutnat. Ale pozor na náhražky, které se vydávají za pravé Kopi Luwak. Pravá káva musí být certifikována! Alternativa Kopi Luwak Ačkoliv je u milovníků kávy cibetková káva oblíbená, někteří lidé k ní chovají určitý odpor. Ne pro její chuť, k té by snad výhrady neměl nikdo, ale naopak mají výhrady ke způsobu, jakým je zpracována. Respektive jim není po chuti pocit, že káva prošla trávicím traktem zvířete a byla sebrána doslova z trusu. Pro tyto odpůrce existuje alternativa, druh cibetkové kávy, který neprochází fermentací žaludku šelmy. Německým vědcům se podařilo nalézt a duplikovat enzymy, stejné, jako jsou v žaludku cibetky, a které jsou zodpovědné za chuť této cibetkové kávy. Tato káva tak může zrát mimo žaludek šelmy, ale za podpory stejných enzymů. Chuť je téměř nerozeznatelná a cena výrazně nižší. Nejznámějším výrobcem této alternativy cibetkové kávy je Trung Nguyen, který ji prodává pod názvem LEGENDEE. Potěšte své blízké dárkem v podobě hrnku, aby i oni si mohli vychutnat svoji kávu.
Zobrazit článek >
 
Arnošt Lustig a Viktor Periss "Dívka s jizvou"
Arnošt Lustig se narodil v Praze, zde také vychodil obecnou školu a začal studovat na reálce, ze které však byl roku 1941 z rasových důvodů vyloučen (byl židovského původu), poté se vyučil krejčím. Pocházel z rodiny malého obchodníka. 13. listopadu 1942 byl poslán do Terezína a v průběhu války poznal i další dva koncentrační tábory, Osvětim a Buchenwald. V dubnu 1945 jako zázrakem uprchl z transportu smrti (z Buchenwaldu do Dachau) a ukrýval se až do konce války v Praze. Následkem holocaustu přišel téměř o celou svoji rodinu, což jej hluboce poznamenalo, a tak se jeho díla už od prvních povídkových souborů zabývají právě tematikou židů a druhé světové války. A takto bychom mohli pokračovat. Co však ale zůstává pravdou, je to, že A. Lustig byl skvělý spisovatel. A kdo miluje knihy s židovskou tématikou, ten si zajisté přijde na své s audioknihou "Dívka s jizvou" ve skvělém hlasovém podání precizního herce Viktora Preisse.   Produkt: audiokniha DÍVKA S JIZVOU Autor nám nyní předkládá svou novou prózu, která vznikla přepracováním stejnojmenné povídky. Podle této knihy připravuje režisér Milan Cieslar (mj. Krev zmizelého, Duše jako kaviár apod.) nový film. V příběhu se setkáváme s Jitkou Thelénovou, vychovávanou v Pražském ústavu pro rasově čisté dívky. Tam se dostala po smrti svých rodičů, kteří se stali obětí teroru po atentátu na Heydricha. V hlavní hrdince se sváří právě probuzená ženskost s nenávistí vůči všem, kdo se podíleli na ztrátě jejích nejbližších. Dospívající dívky se v ústavu musejí vypořádat s pevným řádem, který ve škole uplatňuje „Psí dáma“, učitelka Elsie Mayerfeldová. Zároveň jí trochu závidějí samozřejmost, s níž navazuje styky s muži. Dívka s jizvou mistrovsky líčí, jak člověk poznamenaný těžkým osudem se dokáže postavit zlu. Tuto audioknihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Clarkia - tinktura tří bylin
Přípravek Clarkia - tinktura tří bylin přispívá k: očistě trávicího traktu, podpoře chuti k jídlu, normální činnosti střev, normální činnosti kardiovaskulárního systému, normálnímu trávení, normální funkci dýchacího systému, normální funkci ledvin a prostaty, normálnímu stavu imunity, menstruačnímu komfortu. Tinktura Clarkia má také antioxidační účinky a je vhodná i pro domácí zvířata. Dávkování Užívejte 2-3 x denně 30 minut před jídlem (v jedné dávce maximálně 20–40 kapek). Vyšší dávky konzultujte s lékařem. Pro použití v klystýru nebo výplachu intimních dámských partií nakapejte 60 - 120 kapek do 1-2 dcl mírně vlažné vody a bezprostředně užijte. Balení 2 x 50 ml Upozornění Doplněk stravy. Obsah alkoholu: 36 %. Přípravek není vhodný pro kojící a těhotné ženy. Není vhodné pro lidi se žaludečními vředy. V případě epilepsie užití vždy konzultujte s lékařem. Uchovávejte při teplotě ideálně do 15 °C, nejlépe v chladničce. Chraňte před přímým slunečním zářením. Další sdělení V naší nabídce naleznete také další přípravky s ořešákem černým. Přídatné látky flavonoidy, juglon, juglandin, glykosidy, vitamin C, karoten, vitamín B1, B6, P, E, silice, organické kyseliny, třísloviny, tujon, tujol, azulen, kandiden, felandren, deriváty eugenolu, glykosidní hořčiny absinth, anabsinthin, fenolové kyseliny, ligniny, pryskyřice, éterické oleje Bylinný přípravek pro domácího mazlíčka koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Šípkový nápoj
Sběr šípků mám pevně spojený se školní docházkou během podzimních dnů. Plody šípků obsahují velké množství vitamínu C a provitamínu A. Jejich léčebných účinků využíváme především v zimním období. Dnes se však sbírají jako dekorace, a málokdo z nich vyrábí marmelády nebo je suší na čaj. V zahrádce můžeme pěstovat dva druhy: růži dužnoplodou růži svraskalou Obě tyto růže mají velké plody a tudíž z nich máme více užitku. Pokud se však vydáte na sběr šípků v přírodě, sbírejte pevné a plné plody. Z šípků si pak můžete vyrobit chutnou marmeládu, likér nebo víno. Kdo však nemá příležitost pro sběr, nebo se mu prostě do sběru nechce, může využít již hotového produktu, kterým je: Bio šípkový nápoj se vyrábí z vybraných divoce rostoucích plodů, které rostou v horách Arménie, mají příjemnou sladkokyselou chuť a zachovávají všechny prospěšné vlastnosti čerstvého ovoce. Šípky májí vysoký obsah vitamínu C, kromě toho obsahují vitamíny A, B1, B2, B3 a K, jakož i vápník, železo, hořčík, draslík, křemík a zinek, organické sloučeniny, jako je lykopen, pektin, karoten a různé drobné složky, které nabízejí mnoho přínosů pro zdraví, které zvyšují život.Šípkový nápoj je vhodný pro lidi s nadváhou - 100 g surového produktu obsahuje jen 51 kcal. Od dávných dob se plody této rostliny používaly v lidové medicíně jako lék z celé řady onemocnění.
Zobrazit článek >
 
Jakým způsobem se můžete zamilovat? II
První sex a pak vše ostatní I takové případy jsou. Někdo hledá jen vztah na jednu noc, jiný si sexem ověřuje partnera. Proč čekat, když víte, že potřebujete chlapa, který vám bude vyhovovat v posteli? Ale pozor! Myslete na to, že pár sexuálních schůzek stačí. Pokud chcete, aby vás začal brát vážně, musíte se mu svěřit s tím, že byste chtěla zkusit něco víc. Začněte chodit dřív, než vás bude mít jen jako hračku. Co když on o vztah nemá zájem? No, ale alespoň jste si užila. Vztah z rozumu Máte za sebou několik nepovedených vztahů a teď už si říkáte, že vám stačí někdo rozumný, kdo vás nepodvede, nezradí nebo vás jen tak ze dne na den nechá? Pak ,,toužíte‘‘ právě po vztahu z rozumu. Párů, které se dají dohromady touto cestou je překvapivě velké množství. Jsou tací, kteří zůstanou spíše u přátelského vztahu. V tomto případě mají většinou však problémy se sexem, protože jim chybí ten milostný chtíč, jeden po druhém netouží, ale jsou spolu, neboť si myslí, že už by na lepšího nenarazili. V tomto případě trochu hrozí to, že vztah po pár letech se stejně může rozpadnout. Někdy ,,mít ráda‘‘ nestačí. Pokud bude váš vztah mít šťastnější konec, jednou se přece jen do partnera zamilujete. Nemusí to být zrovna, ani za měsíc, klidně za několik let. Dobře ho však poznáte a ve srovnání s jinými zjistíte, že je vlastně úplně skvělý. Nedovedete si představit, co byste bez něj dělala? Jste mu vděčná za tolik věcí? Pak ho nejen máte ráda, dokonce ho milujete. Jistě mezi vámi nějaká ta chemie bude. Potěšte svou drahou polovičku dárkem ,,jen tak‘‘. Blíží se valentýn. Už máte připravené překvapení? Prohlédněte si naši nabídku zde. 
Zobrazit článek >
 
Co je to blanšírování?
Blanšírování někdy taky blanžírování. Víte, co se pod tímto kuchařským termínem skrývá za činnost? Možná vám něco prozradí překlad tohoto pojmu. Slovo bylo odvozeno od francouzského blanchir, což znamená zbělit. Není nutné vás déle napínat. Blanšírování je krátký proces namáčení ovoce či zeleniny do horké vody a následného ochlazení ve vodě ledové. Možná teď přemýšlíte, proč tedy pojem blanchir. Tato technika totiž nemá původ v rostlinné stravě. Původně se namáčelo do horké vody maso. To po krátké horké lázni zbělalo a zatáhlo se. Díky tomu pak při tepelném zpracování nepustilo tolik vody a zůstalo šťavnatější. Tento způsob taky ulehčí porcování masa a odstraňování blán. Dnes se technika aplikuje především na ovoce a zeleninu. V první řadě je blanšírování výhodné v tom, že zajistí uchování živin včetně vitaminů a dále chuti. Zajišťuje taky jistou míru konzervace, takže brání zkažení potravin. Nejen že pomůže ovoci a zelenině zachovat jeho čerstvost, ale taky zajistí neměnící se barvu. Zabraňuje tmavnutí či vysychání plodů. Tato metoda se využívá třeba při přípravě pesta. Přeskočte do našeho magazínu pro muže a zjistěte, jak se bazalkové pesto připravuje. Technika blanšírování je taky ku prospěchu při odstraňování slupek z plodů. Namočte do horké vody rajčata, broskve nebo třeba meruňky a hned vám půjde jejich vrchní obal odstraňovat lépe. Tuto metodu vyzkoušejte taky na mandle nebo pistácie. Blanšírovat se vyplatí taky houby. Čiňte tak, než je zamrazíte. Vyzkoušejte si metodu blanšírování. Kupte si u nás třeba mandle a můžete návod testovat.
Zobrazit článek >
 
Posilovací odporové gumy: Jak vybrat tu správnou? III
22,7 – 54,4 kg a více Tato guma je na hranici střední váhy s nejtěžší obtížností. Jedná se o speciální pomůcku pro náročné jedince, kteří již vykazují při cvičení velkou sílu. Guma je vhodná pro shyby. Pomůže vám naučit se náročnější cviky, které by bez gumy vyžadovaly opravdu velkou námahu. Existují ještě dva druhy gum vyššího odporu sahající do 68 kg nebo až na 77 kg. Tyto se považují za vůbec nejsilnější. Pomohou vám s věšením se na hrazdě a podobně. I když jste v tomto článku byla seznámena s nejčastějšími typy odporových gum, je možné, že se setkáte ještě s dalšími trochu jinými hodnotícími kategorii. Vzhledem k tomu, že jsou gumy jen tréninkovou pomůckou a ne předmětem nutným ke konání vrcholového sportu, stále je jejich rozřazování nestabilní. V každém případě si pořiďte alespoň dva gumové typy, jeden na protažení a druhý pro vykazování větší síly. Výhodou každé gumy je to, že vám zkrátka nedovolí se flákat. Díky značnému odporu budete nucena ze sebe dostat mnohem více síly, než byste ,,vymáčkla‘‘ při posilování se svou vahou těla. Výhodou každé gumy je její skladnost a nízká hmotnost. Bez problému se vám vejde třeba do batohu spolu s dalším náčiním. Pořídit si můžete taky celou sadu gum, která vám přislouží při procvičování všech partií těla. Gumy jsou vyráběné z latexu. Obecně platí, že každá guma vybrané tloušťky má odlišnou barvu než její slabší nebo silnější konkurentka. Vyzkoušet taky můžete sadu posilovacích gum na aerobik.
Zobrazit článek >
 
Vyzkoušejte přírodní antibiotikum z listů olivovníku
Olivovník je nejen velmi krásný strom, ale dokáže být i prospěšný pro lidské zdraví. Olivový olej, který se stal již běžnou součástí naší kuchyně, je skvělým zdrojem zdravých tuků. Velmi hojně se používá i v kosmetickém průmyslu. Ale málokdo už ví, že se dají využít i olivovníkové listy, které se kombinují s olivovým olejem a vyrábí se z nich různé krémy a mýdla. Z olivovníkových listů se připravuje čaj, který se hojně používá ve Středomoří. Dokáže léčit řadu onemocnění. Listy olivovníku se ve formě čaje používají jako přírodní antibiotikum, které blahodárně pomáhají proti: nachlazení chřipce kvasinkových infekcích virovým onemocněním dně Taktéž má tento čaj skvělé antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pokud hledáte vhodný přírodní lék, který by napomáhal snižovat cukr v krvi, vsaďte na čaj z olivovníkových listů. Taktéž velmi dobře pomáhá při: snižování tlaku snižování cholesterolu v krvi rozšiřování cév Předběžné výsledky nových studií ukázaly, že extrakt z olivových listů je účinný při léčbě rakoviny jater, prostaty a prsu. Výtažek omezuje růst leukemických buněk. Listy olivovníku obsahují: oleuropein, flavonoidy, triterpeny a různé polyfenoplasty. Olivové listy se dají užívat v podobě tekutého koncentrátu, sušených čajových lístků, prášku anebo kapslí. Rostoucí popularitu zakoušejí i čerstvě utržené listy oliv - vzhledem k širšímu záběru léčebných účinků. Nabídněte si čaj z listů olivovníku, který si můžete připravit z nefermentovaných olivových listů - Bio Olivový list sypaný 70g.
Zobrazit článek >
 
Smoothie maker
Také jste v dnešní uspěchané době v jednom kole? Chtěli byste si dopřát alespoň chviličku klidu a vychutnat si něco výjimečného? Máme pro Vás parťáka, který s Vámi zvládne Vaše tempo a dokonce Vás mile překvapí, co vše zvládne. Smoothie maker SM3360 umixuje vše od lahodného smoothie, které si můžete vzít s sebou kamkoli, po ledovou kávičku, kterou si můžete vychutnat na terase nebo u bazénu. Jednoduše už ho nedáte z ruky. PRODUKT: Smoothie maker SMOOTHIE TO GO SM-3360 Smoothie maker Concept SM 3360 je praktický mixér na výrobu smoothie, koktejlů, proteinových nápojů nebo ledové kávy. Mixér zvládne dokonce i drcení ledu, má protiskluzové nožičky a bezpečnostní pojistku. Mixér je navržen tak, že si v nádobě připravíte svůj oblíbený nápoj, odšroubujete a můžete vyrazit. Díky víčku uzpůsobenému k pití je konzumace pohodlná i během chůze, při sportu i jízdě autem. Mixovací nádoba díky svému tvaru perfektně zapadne do držáku nápojů v autě, takže i na cesty můžete vyrazit se svým zdravým smoothie. Navíc jako milý dárek k mixéru dostanete druhou nádobu o objemu 600 ml zdarma. TECHNICKÝ POPIS: Obsah mixovací nádoby: 600 ml Set obsahuje mixér + 2 mixovací plastové nádoby Vhodný pro drcení letu Protiskluzové nožičky Bezpečnostní pojistka Snadná údržba a čistění Délka přívodního kabelu: 80 cm Hlučnost: 80 dB (A) Váha: 0,93 kg Napětí: 220 – 240 V Příkon: 180 W Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Hnědoočky, zvýrazněte svoje oči!
Máte pronikavý pohled hnědoočky a stále řešíte, jakou barvu očních stínů si máte zvolit, abyste zvýraznila svoje oči? Možná si vybíráte oční stíny podle toho, jaká se Vám líbí barva, nebo se snažíte řídit momentálními módními trendy. Avšak ne každá barva pomůže vyniknout Vašim očím. Nebo si vybíráte barvu stínů dle barvy Vaší duhovky, což Vašim očím moc nesvědčí a vypadají spíše zapadle. Vlastníte-li hnědé oči, můžete si vybírat z opravdu pestré škály barev. Na denní nošení, například do zaměstnání, vypadají skvěle odstíny: béžové meruňkové zelené Jestliže dáváte přednost spíše výraznějšímu líčení, vyzkoušejte odstíny: růžové zlaté žluté fialové Vyvarujte se ale odstínů v červených tónech. Oči s nimi vypadají unavené a zarudlé. Vyzkoušejte paletku očních stínů od MAKEUP REVOLUTION "ICONIC 3": S paletou očních stínů Makeup Revolution Iconic 3 oslníte. Perfektně sladěné odstíny se výborně doplňují, a vy si tak můžete vytvořit jakýkoli styl líčení. Divoké, odvážné, uhrančivé nebo přirozené denní nalíčení. Výborně pigmentové a dlouhotrvající oční stíny vám umožní kombinovat a vytvářet úžasné svěží a šťavnaté nalíčení vašich očí. Paletka očních stínů Makeup Revolution Iconic 3 skrývá 12 odstínů odstupňovaných od těch nejsvětlejších po nejtmavší. V paletce naleznete jako matné, tak nádherně třpytivě kovové textury stínů. Paletka je laděna do zemitých, zlatohnědých barviček. Tato kombinace barev je skvělá pro každou příležitost! Paletku očních stínů ICONIC 3 zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Zdravý dětský zubní kartáček Curanatura Junior
Výběr materiálů pro dětský zubní kartáček Curanatura Junior podléhá přísným zdravotním kritériím. Všechny použité materiály (včetně obalu) jsou naprosto v souladu se zdravým životním stylem, neobsahují žádné příměsi ani stopy nebezpečných chemických sloučenin a jsou 100% ekologicky nezávadné. Bambus jako přirozeně nejrychleji rostoucí rostlina na planetě obsahuje látku zvanou bambusový kun, která je přirozeně antibakteriální a antimikrobická. To znamená, že bambus má přirozenou ochranu proti škůdcům a plísním, a proto při jeho pěstování není potřeba používat ani pesticidy ani hnojiva. Tímto je vyloučena velká část nežádoucích chemických reziduí v konečném bambusovém produktu. Povrchová úprava rukojeti zaručuje kromě atraktivního vzhledu a příjemného zacházení takzvanou karbonizaci povrchu, která rapidně prodlužuje životnost rukojeti a má za výsledek voděodolnost povrchu a tím pádem zabraňuje usazování nečistot a mikrobů. Štětinky kartáčku Curanatura jsou také voleny podle přísných zdravotních kritérií. Vyvinuté byly výhradně v měkkém provedení v rozsahu výslovně doporučeném profesionálním dentálním hygienikem. Materiál štětinek je buď nylon 4, nebo přírodní bambusová celulóza. V obou případech jde o 100% biologicky rozložitelný materiál. Kartáčky Curanatura jsou osazeny měkkými jemnými štětinkami, které jsou šetrné k vašim zubům i dásním, neboť jsou použity nejměkčí vlákna o tloušťce 0,15 mm s hustotou 40 štětin na otvor se zaoblenými konci zastřiženými do rovna. Délka štětinky je 1,1 cm, uložené jsou ve 4 řadách. V balení je 12 kusů Ekologicky nezávadný kartáček pro děti koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Nechcete ztloustnout? Tak tohle NE! II
Plavání Že se při plavání tloustne, je velká mýlka. Netloustne, ale je pravda, že při něm nemusíte zhubnout ani pár gramů. Ve vodě se totiž při rekreačním plavání tělo nezahřívá, a tak se ani nemá co pálit. Navíc po plavání budete mít velký hlad, který bude nutné uspokojit. Před plavání je nutné najíst se alespoň trochu, jinak se může stát, že vykoupíte po vaší štafetě stánek s jídlem hned na stadionu. Výhodou dlouhodobějšího plavání je skvělá kondice, zvýšená imunita a taky příbytek svalové hmoty. Ovocné džusy Jeden litr džusu je pro vaši zdravou linii zlo. Nemusíte si odepírat sklenici pomerančového džusu po ránu, ale myslete na to, že přes den byste ho měla opravdu omezit. Pijte vodu a džus si do jídelníčku přidejte pouze jako hodnotu. I když budete pít nepřislazované koncentráty nebo ideálně přímo čerstvé šťávy, vzpomeňte si na to, kolik do nich bylo dáno ovoce. Vždyť tolik kousků byste nesnědla ani za dva dny, ne? Zdravé ovocné šťávy se není nutno odpírat, ale neužívejte ji jako klasické pití, nahraďte ovocnou dobrotou třeba svačinu, klidně i snídani. Ze zeleniny jsou na tom špatně vařené brambory, po kterých se tloustne velmi snadno. Pokud chcete shodit, měla byste vynechat přílohy všechny. Nejméně kalorická je rýže.   Léky na alergii Nejvíce vás potrápí asi tabletky na sennou rýmu. Platí zde taky fat, že pokud máte rýmu, máte většinou potřebu sníst více jídla než obvykle. Antihistaminika taky způsobují únavu. Pokud máte pocit, že opravdu více jíte, poraďte se se svým lékařem, zda nemáte jinou možnost na léčbu. Pokud ne, snažte se jíst více zeleniny, která vás dokáže velmi dobře zasytit a omezí váš mlsný jazýček, tedy alespoň na chvíli. Nejrůznější účinné doplňky stravy můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Podzimní únava? Dobijte baterky! I
Zase je tu podzim, což znamená nejen nárůst viróz mezi lidmi, ale taky dnů bez šťávy. Jde na vás dřímota už po obědě? Jak se vypořádat s náladou pod psa a tělem bez energie? Tento problém nebudete muset dlouho řešit, s našimi tipy budete hned fit!  Choďte rovně Věděla jste, že únavu může zvyšovat i to, že chodíte shrbená? Je to paradox, ale právě když vypnete tělo a budete se ho snažit držet ve správné poloze, tj. ramena zasunete dolů, zvednete hlavu a zkrátka narovnáte záda, budete se cítit lépe. Vyzkoušejte tento postup. Nezapomínejte držet svá záda v rovině i ve chvíli, kdy sedíte. Káva a zelný čaj Nechoďme kolem horké kaše, kofein dělá prostě zázraky! Pokud potřebujete rychle dobít energii, nic vám nepomůže lépe, než šálek dobré kávy či silného zeleného čaje. Záleží na vašich preferencích, avšak pamatujte na to, že s kávou byste to neměla přehánět, čaje můžete vypít přece jen víc. Venkovní procházky jsou fajn i v zimě Nebojte se chladného počasí, pokud se pořádně oblečete, žádné nachlazení vám nehrozí. Procházky jsou důležité i na podzim. Snažte se hýbat a provětrávat tělo, jak to jen jde. I když se vám to třeba nezdá, podzimní sluníčko vám dokáže dodat taky spoustu energie. Pokud se kupříkladu večer potřebujete nabudit k práci, vyjděte na pět minut ven, chlad probudí vaše tělo dokonale. Poslouchejte hudbu Pokud se potřebujete nabudit, vyzkoušejte taky velkou moc písniček. Veselé ,,songy‘‘ vám dodají spoustu energie. U hudby si můžete lehce zatančit a hned vám půjde práce snáz.
Zobrazit článek >
 
Burek
V brněnských ulicích jsem, už jako malé dítko, často vídala, za výlohou rychlých občerstvení, která provozovali Řekové, něco jako štrůdl smotaný do oválného šneka. Nikdy jsem toto jídlo, jako malé dítě, neochutnala a téměř do svých 26 let jsem neznala jeho chuť. Dnes musím uznat, že jsem o hodně přišla. Burek je vynikají mňamka z řady rychlého občerstvení. A když se nyní dostanu do Brna, tak se jde s rodinkou na burek. Po nějaké době jsem se rozhodla zapátrat po receptu, především po receptu na těsto, jelikož se nejedná o klasické listové těsto, jaké známe tady v ČR.  Když už se mi podařilo najít odpovídající recept, dala jsem se do díla a nyní se o něj s vámi podělím. Burek patří mezi typické balkánské jídlo. Obyčejně bývá plněný masem, tvarohem, nebo špenátem. Ingredience na těsto: 350 g hladké mouky 1 vejce 3 g soli 50 ml oleje cca 150 ml vody Postup:  Do mísi vsypeme mouku, sůl a přidáme vejce a polovinu dávky oleje. Vše ručně promícháváme cca 2 - 3 minuty. Přidáme část vody a tvoříme vláčné těsto. Buď vodu přidáváte, nebo trošku mouky. Nakonec přidáme zbytek oleje a dotvoříme v hladké těsto. Z těsta poté vytvoříme 6 stejně velkých bochánků a ještě je potřeme olejem. Zakryjeme bochánky igelitovou folií a vložíme nejm. na 1 hodinu do lednice. Ingredience na masovou náplň: 500 g mletého vepřového masa 100 ml teplé vody 60 g na kostička nakrájené cibule dle chuti množtví nastrouhaného česneku - II - sůl - II - pepř  Postup: Všechny ingredience řádně promícháme. Postup na práci s těstem: Odpočinuté bochánky vyndáme z lednice. Na stůl používám vyřazené bílé bavlněné prostěradlo, neboť bude zapotřebí těsto vytahovat, aby se nelepilo na stůl. Prostěradlo lehce pomoučíme a jeden bochánek si lehce předválíme. A nyní začneme těsto vytahovat. Je to docela pracné a musí se dávat pozor, aby se neudělala díra. Ale po několikateré výrobě této pochoutky už to budete mít v ruce. Těsto vytahujeme co do nejtenší síly těsta. Na těsto pak "nadrobíme" kousky masové směsi. Ještě pokapeme olejem. Nyní za pomocí látkové podložky (prostěradla) srolujeme jednu polovinu těsta se směsí do středu a z protější strany provedeme to stejné. Vznikne nám dlouhý "had", kterého stočíme do oválného šneka (ad. úvodní obrázek). Takto vytvořené hado-šneky ještě potřeme olejem. Pečeme ve vyhřáté troubě na 220°C cca 14 minut. Po upečení burek pomašlujeme směsí vody a rozpuštěného másla a ještě na 1 minutu vložíme do trouby.   Jak už jsem uvedla v úvodu, burek lze plnit i tvarohem či špenátem. Já někdy smíchám tyto dvě ingerdience dohromady a je to výborné. Přeji i vám "Dobrou chuť!"    
Zobrazit článek >
 
Žehlička na míru: Jak vybrat správného žehlícího pomocníka? II
Velikost žehličky Dále je vhodné pozastavit se nad velikostí žehličky a zejména žehlící plochy. Zvažte, zda žehlička není moc velká, jestli se vám dobře drží rukojeť. Pak taky dbejte na prozkoumání žehlící plochy, která by neměla být příliš malá, aby neprodloužila čas žehlení prádla. Cenová kategorie Jednotlivé druhy žehliček se od sebe cenově liší poměrně výrazně. Pořádně si promyslete, jakého pomocníka potřebujete a zda vám bude plně vyhovovat. V našem dalším článku se dozvíte, jak jsou jednotlivé typy žehliček ohodnoceny cenově a které je vhodné si vzhledem k vašim preferencím pořídit. V tomto momentě vám jen prozradíme, že nejméně nákladná pořizovací cena se pohybuje kolem suchých žehliček. Nejdražší jsou pak žehlící lisy nebo pomůcky s parním generátorem. Další důležité poznatky Při výběru se zaměřte na celkový design příslušenství. Prozkoumejte design tlačítek a celého ovládacího panelu. Pokud vybíráte žehličku s napařovací funkcí, ujistěte se, že je nádoba žehličky dostačující a vy nebudete muset každých dvacet minut doplňovat do žehličky vodu. Prozkoumejte všechny funkce žehličky. Zjistěte, jak pracuje napařování a doplňování tekutiny. Zkontrolujte si regulaci teploty a její rychlost, určitě nechcete mezi ochlazováním a nahříváním žehličky čekat dlouho. Kromě nastavitelné teploty je dobrou funkcí taky regulace páry. Na některé látky se hodí vypustit pouze minimální množství kouře, jiný materiál zase potřebuje její velké množství. Příval páry by měl jít taky snadno vypnout. V další sérii článků se zaměříme na druhy žehlicích pomocníků. Výběr žehličky je snazší než si myslíte, s námi si snadno vyberete tu pravou. 
Zobrazit článek >
 
Pomocníci při hubnutí
Strava je při hubnutí 70% úspěchu anebo taky neúspěchu. Některé potraviny mají vliv na úbytek váhy a jiné zas naopak. Je potřeba vytvořit tělu postředí, které umožní uvolňovat mastné kyseliny a tak začne docházet k úbytku tělesného tuku. Začněte jíst ty správné potraviny. Avokádo Avokádo má v sobě zdravé tuky, tělu prospěšné. Jsou v něm některé vitamíny, které mají vliv na testosteron a tím pádem na růst svalové hmoty. Fazole Fazole mají vysoký obsah vlákniny, která přispívá ke stabilizaci krevního cukru. Obsahují velké množství aminokyselin, fyzosterolů a flavonoidů, vitamin C, betakaroten, železo, draslík, zinek a mangan. A jako bonus, pomáhají ke štíhlejšímu pasu. Jogurt Všichni víme, že v jogurtu je vápník a bílkoviny. Ale k čem je tahle kombinace dobrá? K lepšímu trávení tuků a to dokonce i z jiných potravin zrovna zkonzumovaných. Krom toho jsou v něm i probiotika a ty zlepšují střevní mikroflóru a tak lépe a ryhleji hubneme. Ořechy Ořechny jsou celkem dost tučné, ale v omezeném množství mají příznivý vliv na přebytečná kila. Kešu oříšky podporují pamět a zlepšují imunitu. Mandle dělají dobře zažívání. Pistácie mají hodně železa a para ořechy pomáhají zvládat stres. Polévka Polévka nasytí a s přísunem jen malého množství kalorií. Zkuste vývary ze zeleniny nebo zeleninové krémy. Jejich příprava je rychlá a jednoduchá. Dejte si pozor! Velké množství polévky roztáhne žaludek a budete jíst víc. V žádném případě nepoužívejte zásmažku, místo toho nastrouhejte do polévky bramboru, nasypejte do ní vločky nebo pohanku.  
Zobrazit článek >
 
QW GT24F443I Myčka nádobí
Volně stojící myčka v nerezovém provedení a energetické třídě A+++ slouží pro 15 sad nádobí. Myčka Sharp QW-GT24F443I zajistí rychlejší a efektivnější sušení nádobí díky systému AutoDoor. Ten na konci programu otevře dveře, kterými může zvolna unikat pára. Volně stojící myčka pro 15 sad nádobí spadá do úsporné energetické třídy A+++. S myčkou Sharp QW-GT24F443I bude vaše nádobí lépe usušené díky technologii AutoDoor, která na konci mytí mírně pootevře dveře, kterými následně uniká pára. Systém IntelliWash dokáže automaticky změřit množství nádobí a podle toho nastavit program tak, aby bylo zajištěno efektivní mytí. Pokročilá technologie Dual ProWash dovolí spustit jedno mytí, které používá dva samostatné vodní tlaky. Během toho, co se v horním koši jemně myje sklo, ve spodním koši se perfektně rozmočí i silně připečené mastnoty. PROGRAMY: Jetwash 35 °C krátký program pro mírně znečištěné nádobí Jemné 30–50 °C umývání jemného skla a sklenic, které nejsou velmi špinavé Auto Intense 50–70 °C zjistí úroveň znečištění nádobí, množství potřebné vody a délku času Dual Wash 65 °C dlouhý program pro silně znečištěné nádobí Rychlý 30 min pro lehce znečištěné nádobí, 30minutový program Eco 50 °C ekologický program Super 50 min mytí středně znečištěného nádobí na 65 °C Hygienický antialergenní program myje při 70 °C    
Zobrazit článek >
 
Vánoční pečení VII. – Americké minicookies
Něco amerického na vánoční stůl? Co třeba minicookies, světovou tradici? Budete potřebovat: Máslo (225 g) Mouku polohrubou (250 g) Cukr moučka (100 g) Cukr krystal hnědý (100 g) Vanilkový cukr (1 balíček) Kakao (50 g) Vejce (2 ks) Jedlá soda (1 lžíce) Kypřící prášek (1 lžíce) Sůl (1/2 lžičky) Čokoláda na vaření nebo hořká (2 balení po cca 180 g) Toto množství surovin vystačí asi na 40 ks čokoládových sušenek. Pokud se vám bude zdát těsto moc hutné, přidejte pár lžic mléka. Postup: Ještě před přípravou můžete nastavit troubu na 180°C. Do mísy vložte rozehřáté nebo alespoň změklé máslo, přidejte k němu všechny druhy cukru a vejce. Tyto suroviny dobře promíchejte, pokud možno našlehejte. Jakmile bude tato směs zcela hladká, přidejte všechny ostatní suroviny kromě čokolády. Těsto řádně promíchejte, aby bylo zcela hladké. Poté si připravte čokoládu. Jednu nakrájejte na velmi drobné kousky a druhou na kusy větší. Čokoládu přidejte do těsta a lehce ho s ní promíchejte, aby se dostala všude. Vezměte čajovou lžičku a vytvářejte pomocí ní placičky, malá kolečka o průměru tří až čtyř centimetrů a výšce maximálně jednoho centimetru. Hotové cookies placky pokládejte na plech vyložený pečícím papírem. Mezi jednotlivými kusy nechávejte alespoň malé místo, jelikož se sušenky po upečení trochu zvětší. Pečte po dobu 10-12 minut. Poté je ihned vyndejte z trouby a ještě horké minicookies přeskládejte na talíř. Sušenky vydrží měkké asi tři dny. Pokud je chcete mít klasicky křupavé jako Američané, vložte je do krabice a nechte minimálně tři dny odpočinout. Další recepty na cukroví najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Devadesátá léta jsou zpět II
Ledvinky  V devadesátkách jako by vymizely klasické kabelky. Každá žena netoužila po ničem jiném než po brašně do pasu jménem ledvinka. Nenosily je však jen dámy, ledvinky se staly módním doplňkem i pro muže. Vyráběly se sportovní typy, ale i módní kousky podobné těm, které kolem sebe vídáme dnes. Poté, co skončila éra ledvinek, se návrháři odmítali k tomuto doplňku navrátit. Postupně byly ledvinky brány jako úlet, trochu jsme se jim i vysmívali. Nikdo si jistě ještě před deseti lety ani nedokázal představit, že by byla jakákoliv kabelka ledvinkou nahrazena. Moc času neuběhlo a už máme doplňky do pasu zase zpět. V současné době jsou velmi oblíbené multifunkční kabelky, které obsahují zadní poutka pro uchycení popruhu a zapnutí v pase, ale taky háčky pro uchycení klasického popruhu crossbody.  Oversize vršky  Mikiny nebo bundy o několik čísel větší než velikost, kterou skutečně nosíte, zase ovládnou tohle období. Už doma máte volnější svetr? Nebojte se jej zastrčit do kalhot. K němu stejně barevná čepice, vesta, větší šála a můžete vyrazit do mrazu. Huňatý svetr vás vždy zahřeje.   Těsné řetízky alias obojky  Dříve to byly zkrácené řetízky, dnes jim říkáme obojky. V zásadě jsou tyto doplňky stejné. Jejich cílem je upoutat na dámský štíhlý a vysoký krk. K takovémuto doplňku se vyplatí vybavit se trikem s výstřihem, abyste zároveň nalákala pozornost i na svůj dekolt či holá ramena.   
Zobrazit článek >
 
Co si nezapomenout sbalit na hory?
Zimní sportovní tour se pomalu blíží. Přemýšlíte nad tím, co byste si s sebou na hory neměla zapomenout? S tímto návodem vám už nic chybět nebude! Ať už jedete na lyže, snowboard nebo běžky, termoprádlo by vám chybět nemělo. Dokáže udržet správnou tělesnou teplotu a ochrání vás v té nejkrutější zimě. Nezapomeňte na ruce, uši ani krk. I když si říkáte, že zimní doplňky jsou samozřejmostí, často si je lidé zapomínají. Myslete na ně při balení. Bez rukavic se vám bude špatně sportovat. Přibalte si s sebou taky plavky. Říkáte si, co s nimi v zimě? Každé větší horské středisko se pyšní aquaparkem nebo dokonce hotely mají svoje bazény. Uvidíte, že relax ve vodě po náročném dni na sněhu oceníte. Vaše cestovní kosmetická taštička by měla být ještě plnější než v létě. Přibalte si k běžné výbavě balzám na rty, pleťovou vodu, krém na ochranu proti mrazu a další kosmetické vychytávky. Myslete taky na opalovací krém. Ačkoliv na horách bude teplota pravděpodobně pod nulou, sluníčko má velkou sílu. Snadno může dojít ke spálení pokožky. Zvlášť ještě připomínám zubní kartáček. Nepatří sice ke speciální výbavě, ale je to nejčastěji zapomínaná věc z oblasti kosmetiky a drogerie. Jídlo a pití sice seženete všude, ale na horách budou dobroty stát dvojnásobnou cenu. Vybavte se sušenkami, které se vám na sjezdovkách budou hodit, přibalte taky pet lahev. Co by to bylo za dovolenou bez fotoaparátu. Každé zážitky se musí zdokumentovat, abyste si je ještě dlouho pamatovala. Nezapomeňte si taky nabíječky k potřebnému příslušenství. Barevné rukavice najdete zde. Další módní doplňky najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Energie pro oči II
Umělé světlo Umělé oči se daleko rychleji unaví ve chvíli, kdy se musí dívat v umělém světle. S příchodem zimy se dny krátí a my svítíme mnohem častěji než déle. Pokud na oči budete svítit moc, mohou býti oteklé a velmi unavené. Problém může nastat i při dlouhém koukání do počítače. Pokud vás neustále trápí těžká víčka a unavené oči, zkuste jim každý den dopřát zasloužený relax. Na pět minut je zavřete, obložte okurkou nebo na ně přidejte čajové obklady či jiný kosmetický zázrak. Po pár minutách ,,léčivo‘‘ sejměte a můžete dále pracovat. Suchý vzduch Tento bod mírně souvisí s výše zmíněnou saunou. Ve velké zimě vám můžou z očí téct slzy, to je způsobeno větrem. Slzivým očím se bohužel nedá moc zabránit. Co ale ovlivníte je vysychání oka. Pokud přecházíte z chladného prostředí do teplého domova, zase zpět do vánice a tak dále, může vám hlavně vnější prostředí způsobit to, že vaše oči budou vyschlé. Existuje snadný lék v podobě kapek. Nenechte své oči rudnout, pak vás můžou začít taky nepříjemně pálit. Vyzkoušejte zázrak mezi kapkami Visine unavené oči 10 ml. Najdete je zde. U nás tento přípravek nakoupíte za skvělých 116 Kč. - gelová konzistence - okamžitě osvěží a zklidní oči unavené nebo namáhané - obsahuje přírodní složku (TS-polysacharid) výtažek ze semen stromu Tamarind indický
Zobrazit článek >
 
Jak NEvypadat starší: Líčení I
Četla jste už náš článek, který se týkal správného oblékání a česání? Zjistěte teď zase to, jak byste měla postupovat při líčení. Děláte vše korektně? Příliš vytrhané obočí S rostoucím věkem obočí řídne, a tak byste do něj měla zasahovat méně a méně. Samozřejmě upravujte jeho tvar, ale snažte se, abyste ho vytrhávala co nejméně. Může pak totiž dojít k tomu, že vám žádné nezbyde. Obočí by nemělo být líčeno příliš tmavě. Nedomalovávejte mu ani dlouhou linku, obočí, které vede až k uchu jistě nebude vypadat přirozeně. Příliš mnoho tvářenky A taky nesprávné líčení! Tvářenku byste měla na tvář rozprostírat dle proporcí vašeho obličeje. Neměla by zářit do dálky ani na sebe příliš poutat pozornost. Ale nevynechávejte ji! Tento drobný detail dovede váš look k dokonalosti. Přílišné opalování Silné paprsky slunce nebo ještě hůře slunce umělé v soláriu má velký vliv na stárnutí kůže. Samozřejmě, v létě se opalujte, hnědá kůže je krásná a dělá kouzla, lidí díky opálení vypadají štíhleji. Vždy si však před opalování namažte pokožku krémem alespoň s nízkým faktorem. Důležitá je i emulze po opalování, která uklidní a regeneruje vaši pokožku. Černá linka na spodním víčku oka Určitě ne! Černá barva nejen zdůrazní vaše nedokonalosti, ale taky opticky zmenší oko. Pokud chcete zvýraznit své oči, zaměřte se na horní víčko, na něm se můžete vyřádit. Kosmetiku pro dokonalé nalíčení hledejte zde. Prohlédněte si i naši nabídku péče o pleť, která je, jak už jistě víte, ještě důležitější než samotné líčení.    
Zobrazit článek >
 
Pěstící péče pro Vaši pleť, oční okolí, rty a krk
Čas utíká každému stejně a proto se po nějaké době začne vpisovat i do rysů naší tváře v podobě vrásek. Někomu matka příroda nadělila pleť, která se i ve vyšším věku nevyznačuje téměř žádnou vráskou a jiné z nás si první vrásky nacházejí už okolo dvacátého roku. Ale není to jen o tom, jakou máme pleť, určitou roli v tom zastane i naše psychika a to, jak se dokážeme poprat s určitými životními překážkami. Ale, ať už to máte, v tom druhém případě, jakkoliv, hlavní je, vrásky pozastavit. Luxusní péče STEM CELLS v nádherném dárkovém balení Vám pomůže s prvními vráskami takzvaně zatočit a potlačit jejich vznik. Nejčastěji se první vrásky tvoří okolo očí, úst a na krku. Tato sada obsahuje komplexní péči nejen o pleť na obličeji a krku, ale také kvalitní pěstící sérum pro Vaše rty. Přípravek bohatý na účinné látky proti mimickým vráskám se doporučuje používat k ošetření vrásek především v oblasti čela, kořenu nosu, mezi obočím a v okolí úst. Přípravek obsahuje: TrioStem3 Complex - hlavní účinná látka séra, účinné látky vyplní vrásky, které cíleně působí na doplnění kolagenu. Pseudoalteromonas Antartica fermentovaný extrakt – zlepšují strukturu kolagenových vláken a podporují jejich produkci.  Palmitoyl Tripeptide-5 – je zodpovědný za přirozenou syntézu produkce kolagenu pokožky. Palmitoyl-Oligopeptid a Palmitoyl-Tetrapeptid - sehrávají důležitou úlohu v stimulaci tvorby kolagenu, elastinových vláken a kyseliny hyaluronové. DMAE – napomáhá regeneraci buněk.  
Zobrazit článek >
 
Jak chránit ruce před zimou?
Myslete v zimě nejen na vaši pleť, ale i na vaše ruce! Tato část těla totiž v zimě trpí úplně nejvíce a vy si to možná ani neuvědomujete. Dejte svým rukám dostatečnou péči. Dopřejte jim hydrataci. Pokud můžete, noste rukavice. Možná na rukou až takový chlad necítíte, vaše ruce však v tichosti trpí. Nenasazujte je až tehdy, když už vaše ruce ani necítíte. A pamatujte, že rukavice je dobré sundávat pouze ve vytopených místnostech. Pokud se chystáte třeba do sklepa, kde je teplota srovnatelná s teplotou venkovní, nesundávejte rukavice z rukou. Nezapomeňte, že rukavice nechrání pouze vaši pokožku, ale taky klouby. Pro obranu proti zimě je pro ruce důležitá mastnota. Pokud si ruce často myjete nebo je mácháte ve vodě, nezapomeňte jim potom dopřát hydrataci. Pořiďte si nějaký mastnější krém, který stav vaší pokožky napraví. Nezapomeňte taky dodržovat pitný režim, nedostatek vody přispívá k suché pokožce. Pokud trpíte popraskanou kůží na rukou, berte si na mytí nádobí a podobné činnosti gumové rukavice, aby nedošlo ke styku mycích prostředků a saponátů s vaší kůží. Nemyjte si ruce v příliš teplé vodě. Pořiďte si taky mýdlo s obsahem medu nebo s mandlovým či olivovým olejem. Ke zlepšení stavu vaší pokožky vám můžou pomoci i zábaly na ruce. Těšte se na další článek, který vás seznámí s tím, jak takový zábal vytvořit. Obnovující a ochraný krém na ruce Cicaplast Mains 50 ml najdete zde. Další produkty určené k péči o ruce najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Ovocné koktejly pro štíhlou linii
Ananasový ,,energeťák‘‘ O ananasu jistě víte, že sám o sobě má účinky na lepší štěpení tuků. Urychluje metabolismus a pročišťuje organismus. Zkombinováním ananasu s asijským ovocem jménem liči vykouzlíte dokonalou potěchu pro vaše chuťové buňky a ještě si zajistíte štíhlou linii. Pijte nápoj minimálně dvakrát týdně a za měsíc pozorujte výsledek. Budete se divit, co ananas dokáže! Jahodová odměna Omyjte dvě hrstky jahod a minimálně jednu hrstku čerstvých mátových lístků. Do koktejlu přidejte jedno jablko, aby šťávy bylo více. Pití tohoto koktejlu bude mít účinek nejen na váš trávící systém, ale taky vybělí o pár stupínků vaše zuby. No není to dobrý bonus? Hruška a avokádo Sice dnes na programu máme ovocné koktejly, ale na hruškový koktejl s avokádem bychom zapomenout neměli. Nakrájejte hrušku, menší banán a pár lístků máty. Poté sáhněte po avokádu. Abyste vyvážila poměr zeleniny a ovoce přidejte ještě pár lístků bazalky, které skvěle podpoří trávení. Tento koktejl chutná velmi speciálně, trochu exoticky. Nebojte se ho vyzkoušet. Mango a jablko Tento nápoj nepodpoří pouze proces hubnutí, ale dokáže taky pořádně nabudit. Dužinu z celého manga rozmixujte společně s párem jablek. Pro lepší chuť můžete přidat trochu mléka. Chuť koktejlu se jím úplně změní. Tak který koktejl je vaším favoritem? Jen ze slov se těžko vybírá, ochutnejte raději všechny! Vyzkoušejte nové smoothie, které jste ještě nepila, s knihou 36 Smoothies pro duši. Publikaci najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
CHIC vždy a všude II
Pro vykouzlení ještě dominantnějšího pohledu je možné využít taky oční stíny. Dbejte na jejich barvu. I když je třeba váš oblíbený odstín světle modrý, ne ke každým očím se hodí. Myslete taky na použitou teplotu. Je nutné zamyslete se, zda k vám jdou spíše teplé nebo naopak studené barvy. Na rty je v současné době kladen největší důraz. Stylisti se shodují, že mnohem lepší je zapomenout na řasenku než na rtěnku.  Sežeňte si tužku na rty vhodné barvy, taky rtěnku a lesk. Existují mnohé báze či fixátory, které barvu vašich rtů udrží mnohonásobně déle. Vyzkoušejte je. Nyní na řadu nepřichází nic jiného než tvářenka. Dáváte přednost růži nebo spíše hnědavým podzimním tónům. V každém případě je třeba prohlédnout si obličej a nalíčené tóny. Tvářenky byste měla mít v zásobě minimálně dvě, abyste je vždy dokázala sladit s celou tváří. V závěru všeho stojí pudr nebo bronzer. Tato líčidla byste měla užívat vždy jako poslední. Použití make-upu i bronzeru dohromady je možné. Bronzer je vhodné používat na tváře a spíše příležitostně. Pokud tváře působí stejně příliš sklesle, je vhodné na ně přidat pár kapek rozjasňovače, který si s jejich náladou poradí. Fixátor Celý proces líčení nedokončíte tím, že odložíte poslední kus dekorativní kosmetiky. Po tomto kroku následuje totiž ta nejdůležitější část, tou je fixace. Poprašte svůj obličej ještě drobnými kapkami fixátoru. Pleť bude působit čerstvě i po několika hodinách po nalíčení, make-up vám navíc díky fixátoru vydrží opravdu celé nošení a navíc zůstane přesně takový, jaký jste ho vytvořila. Ty nejlepší kosmetické produkty nakupujte zde.
Zobrazit článek >