EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Péče o stěně I.
Chcete-li si pořídit štěně, určitě jste pevně rozhodnuti, že nepůjde jen o nějakou hračku pro děti, ale že bude nutné se o ně starat a zároveň je vychovávat. Taktéž je důležité věnovat pozornost chlupáčově zdraví. Co všechno tato péče obnáší vám shrneme v následujícím článku na pokračování. Tak tedy, pokud si domů přivedete čtyřnohého kamaráda, zajistěte si veterináře, ke kterému budete chodit na pravidelné preventivní prohlídky a také v případě onemocnění pejska. Péče o srst Už od maličkého štěněte je vhodné přivykat pejska na pravidelnou péči o srst. Jemným kartáčem ho můžete masírovat a občas ho nezapomeňte pochválit za statečnost a obdarovat ho nějakým psím pamlskem. Před pročesáváním srsti si připravte na stůl nějakou deku, která bude sloužit jen k těmto účelům. Vysaďte pejska na stůl a nejprve ho nechte, aby se s dekou seznámil. Stůjte u něj a mazlete se s ním. Pejsek se ve vaší příromnosti uvolní a můžete pomaličku začít s pročesáváním srsti. Nejprve začněte jemně a lehce pročesávat srst. Česání provádějte ve směru růstu chlupů. Po chvilce štěně pochvalte a připojte pamlsek. Druhý den s pročesáváním pokračujte o nějakou chvíli déle. Štěňata, kterým je o jejich srst pečováno bolestivým způsobem si postupně tuto činnost zprotiví a budou ji nesnášet. Proto buďte opravdu trpěliví a jemní, jedině tak si váš pejsek česání oblíbí a bude u něj třeba i relaxovat. K pořízení štěňátka by vám neměla chybět i kniha, která se věnuje nejen péči, ale výchově pejska - ŠTĚNĚ.  
Zobrazit článek >
 
Kudrnaté vlasy? Už žádný problém!
Přála byste si mít krásné lokny jako princezna a nebo snad huňaté kadeře lvice? Po takových vlasech touží spousta žen. Víte, jak vaše vlasy upravit, aby byly bohatě zkrouceny? Čtěte dál tento článek. Prvním důležitým krokem před samotným natočením je umytí vlasů. I když jsou vaše vlasy rovné, užijte protentokrát mycí prostředky pro silně vlnité vlasy. Pomocí nich dodáte vlasům krátkodobou elastičnost a s vlasy se vám bude lépe pracovat. Pokud máte k dispozici masku, užijte ji také. Nyní se pojďme podívat na pět nejčastějších způsobů natočení vlasů.  Rychlovlny Na tento styl účesu vám bude stačit pár minut. Vlasy navlhčete. Poté na ně naneste tužící přípravek na kudrnaté vlasy. Přípravek rozprostřete do všech stran. Vlasy chyťte do dlaní a jemně je zmačkejte. Pro ještě lepší výdrž je nakonec přelakujte nebo lehce nagelujte.  Copánky Nejlépe večer zapleťte ještě vlhké vlasy do copánků. Pokud vám stačí jemné vlnky, smotejte jeden až čtyři copánky a vlasy v nich nijak neutahujte. Jestli toužíte po lví hřívě, vlasy zapleťte nejméně do pěti copů a pevně je ještě k tomu utahujte. V tomto divokém účesu spěte a ráno postupně dosušte copánky fénem a následně rozpleťte. Gumové natáčky Trend gumových natáček k nám přišel poměrně nedávno. Nyní je však užíván velmi často a s oblibou. Dobré je pořídit si natáčky takové,  které jsou duté uvnitř. Vlasy pak stačí natáčkami provléknout pomocí háčku a následně zatočit. Natáčky se obvykle prodávají ve dvou barvách. Jedna barva tvoří kudrliny točené zleva a druhá se postará o pravotočivé vlnky. Je už jenom na vás, zda se rozhodnete prostřídat způsob natáčení nebo všechny vlasy namíříte jedním směrem. Natáčky je dobré si na hlavně ponechat opět celou noc.  Žehlička Možná už jste slyšeli o způsobu natáčení vlasů žehličkou. Tento proces vyžaduje větší trpělivost a učenlivost. Vlasy natáčejte po menších pramenech. Uchopte tedy vybranou část vlasů žehličkou a přes její vnější hranu vlasy obtáčejte. Po několika pokusech se vám jistě podaří vlnky vytvořit. Pomocí žehličky vytvoříte vlny spíše větší.  Kulma Díky kulmě dokážete stvořit dokonalé romantické lokny například na slavnostní příležitost. Proces práce s kulmou asi není třeba popisovat. Dobré je však dodat to, že pokud si plánujete pořídit kulmu, tak se správně rozhodněte, jaký zvolíte průměr. Čím menší průměr trubice, na které vlasy natáčíte, kulma má, tím bohatší budou vaše lokny. Pokud ráda volíte volné lokny, ale někdy dostanete chuť natočit si vlasy do takzvaných malých prstýnků, pořiďte si zužující se kulmu. Ta vám pomůže v obou případech. Možná si myslíte, že ty ženy, které byly obdarovány kudrnatými vlasy, mají vyhráno. Tak tomu rozhodně není. Sice se obvykle nemusí starat o natočení vlasů, ale péče o takové vlasy je mnohem složitější než péče o ty rovné. Kudrnaté vlasy jsou obvykle křehčí a dosti suché. Maz, produkovaný pokožkou hlavy se totiž obvykle nedokáže dostat až ke konečkům vlasů, a tak kadeře přichází i o lesk. Kadeřníky není doporučováno takovéto vlasy barvit těžkými technikami, jako je melírování nebo použití silných barev. Taky při každém mytí musíte být na kudrnaté vlasy velmi šetrné, hlavně ve chvíli, kdy jsou ještě vlhké. Je třeba jim dodávat dostatek živin. Zkuste je podpořit například olejem na kudrnaté vlasy. A jak kudrnaté vlasy správně narovnat? O tom se dozvíte zase někdy příště. Vlasovou kulmu najdete zde. Vlasovou žehličku najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Vliv alkoholických nápojů na vaši krásu II
Kruhy pod očima  Pokožka je po pití alkoholu taky vysušená, někdy ztrácí až svou pevnost. Jakmile se alkohol z těla vyplaví a vy se vyspíte, bude vše zase v pořádku, ale den po party je potřeba počítat s tím, že nebudete vypadat příliš reprezentativně. Vyniknou vrásky, o kterých jste ani nevěděla, kruhy pod očima taktéž. Někdy nepomůže ani korektor. Záleží na tom, jak je vaše pokožka vyživená a je schopna rychle pracovat. Někdy tyto nedostatky září až několik dní. Doba rekonvalescence závisí taky na vašem věku. Zčervenání  Při konzumaci se rozšiřují cévy. A to i tehdy, pokud si dáte jen jednu skleničku. V místech, kde cévy procházejí v blízkosti kůže, může pak dojít k zčervenání. Problém může nastat v případě časté konzumace alkoholu. Cévy se odmítnou stahovat zpátky a červená místa na kůži vás budou strašit napořád. Objevit se mohou taky nežádoucí žilky.  Pozor na tlak  S předchozím odstavcem souvisí i fakt, že konzumace alkoholu souvisí s krevním tlakem. Pokud trpíte hypertenzí, hlídejte svůj stav při pití alkoholu.  Vliv na stárnutí pleti  Bavit se je důležité, budete se cítit šťastná. Někdy vám taky trocha zábavy dokáže dodat pořádnou dávku energie. Lidem, kteří však pijí opravdu často, se výrazně rychleji tvoří vrásky. Za to může zejména dehydratace. Po každé oslavě vypijte sklenici vody, abyste doplnila tekutiny a nejen vaše tvář se nevysušovala. Alkohol navíc likviduje vitamin A, který právě podporuje mladý vzhled pokožky. Zamezuje tvorbě vrásek, vypíná pleť a udržuje dostatečné procento vody. Dodat tělu vitamin A můžete i formou doplňků stravy. Neváhejte a konzumujte jej pravidelně, ať zamezíte stárnoucím procesům pleti i celého těla. 
Zobrazit článek >
 
BIO Arganový olej
  Arganový olej je jedním z nejvzácnějších olejů na světě vzhledem k velmi omezené oblasti rozšíření argánie. Tento strom roste v polopouštích, kde je díky hlubokému kořenovému systému chráněn před vlivem eroze a slouží jako přirozená bariéra proti dezertifikaci. Různé odrůdy argánie kdysi rostly po celé severní Africe, nyní jsou ohrožené a pod ochranou UNESCO. Organizace prohlásila oblast na jihozápadě Maroka mezi Atlantským oceánem a pohořími Atlas a Antiatlas o rozloze 25 687,8 km² za biosférickou rezervaci. Jak již bylo řečeno, arganový olej se vyrábí z plodů stromu Argania Spinosa, který roste pouze v jihozápadní části Maroka. Plody Arganie jsou stále ještě tradičním postupem vytloukány na kamenných mlýncích berberskými ženami. Tento proces je velmi časově náročný. Na jeden litr arganového oleje je potřeba až 30 kg plodů arganie, což odpovídá zhruba 4-5 stromům. Výroba jednoho litru arganového oleje zabere až 20 hodin. Pro srovnání výroba jednoho litru olivového oleje spotřebuje jen 5 kg oliv.   Arganové plody se sbírají třemi různými metodami. První metoda spočívá v tom, že zemědělci vyčkají až plody uzrají a samy spadnou ze stromu. Jiní zemědělci shazují plody Arganie na zem pomocí dlouhých tyčí. Třetí metodou je sběr plodů pomocí koz, které se plody Arganie živí a vybírají se poté z jejich trusu. Tato metoda je nezvyklá, nicméně není pro plody škodlivá. Často si tak na stromech Arganie můžete všimnout koz, které po nich poskakují. Produkt: BIO Arganový olej Výrobce: Natural Medicaments Objem: 250 ml Arganový olej potravinářský se vyrábí z šetrně pražených jadérek plodů stromu Argania spinosa.   Tento olej zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Nechcete ztloustnout? Tak tohle NE! III
Internet a komunikace Bohužel je to tak. Kvůli internetu má každý člověk sice mnohem více času, ale zase se mnohem méně pohybuje. Všechny vaše dotazy z práce mohou být zodpovězeny e-mailem. Nyní jsou poměrně časté taky videokonference nebo porady na dálku. Stačí otevřít počítač, zapnout skype nebo jiný podobný program a můžete diskutovat se šéfem přímo z postele. Co myslíte, jsou tato jednání stejně účinná? Každá žena miluje nakupování. Kolikrát jste si již koupila něco přes e-shop? Není to škoda? Vždyť nakupování je zábava. Vyrazte do obchodu najít svůj styl a vyzkoušet si třeba i netradiční kousky pro zábavu. Pokud nemáte na pohyb z jakýchkoliv důvodů čas, zkuste si na sport vyhradit alespoň půl hodinku každý den. Běžte běhat nebo si zacvičte jógu. Pivo Nejen pivo, ale vlastně všechen alkohol, který nějak chutná. V pivu se nachází obrovské množství cukru, ale pokud jste ,,vinařka‘‘, měla byste své chutě omezovat. Po vínu se totiž taky tloustne. Odepřít byste si měla i míchané long drinky či jiné ochucené nápoje.   Nepravidelné stravování Ráno nemáte na nic chuť, v deset hodin se rychle nasvačíte, na oběd nemáte čas, něco málo sezobnete a večer se pořádně ,,naboucáte‘‘. Kdo taky nestíhá pravidelně jíst? Opravdu by ta pravidelná strava nešla zařídit? Možná ani netušíte, jak vám nepravidelná konzumace jídla škodí. Po každém jídle se metabolismus rozjede na mnohem vyšší výkon v délce asi dvou hodin. Pokud budete jíst pouze třikrát denně, vaše tělo bude na plný výkon pracovat mnohem kratší dobu. Nejdůležitější z jídla je snídaně. V noci je metabolismus přirozeně zpomalený, s probuzením se nenastartuje. Začíná se probouzet až s prvními sousty jídla. Nejrůznější účinné doplňky stravy můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Knihy Rosie Thomasové
Janey King je britská spisovatelka, která vydává svá díla pod pseudonymem Rosie Thomas. Vystudovala Oxford, nyní se živí výhradně spisovatelskou činností. Autorka si libuje v cestování. Baví ji horolezectví a cestování v horských oblastech. Zajímavé je, že ačkoliv se zabývá převážně tvorbou knih pro ženy, má poměrně mužské koníčky. Ráda se kochá auty, účastnila se dokonce automobilových závodů Peking-Paříž. K jejím životním zkušenostem patří rozhodně taky doba strávená na Antarktidě, kde pobývala ve výzkumné stanici. Napsala zde dílo s názvem Kašmírový šál, o kterém se již za okamžik dozvíte něco víc. V českém překladu je u nás k dostání více než deset autorčiných knih. Podíváme se na alespoň dvě z nich. Kašmírový šál Nerys, čerstvě vdaná žena se vydává z velšského domova do Indie, místa, kde je její manžel na misii. Poznává kouzelný venkov u jezera, kde každý zná nejen svého soused a, ale vlastně celé město. Vypukne válka. Nerys si prožije období strachu a utrpení. Po válce se vrací do Walesu. Uběhne velké množství let. Nerys už nežije a její děti také ne. Vnučka Nerys Mair vyklízí dům a najednou v zásuvce objeví orientální šál. Tím začíná neuvěřitelný příběh po stopách nejen orientu. Příliš jednoduchý život Dina si až doposud užívala poměrně klasického života. Žila s manželem a se svými dvěma syny. Jednoho dne se jí však zmocní touha navštívit své třetí dítě, které musela zanechat v Anglii. Rozhodne se se svou dcerou znovu setkat. Tím obrátí život nejen sobě, ale i celé své rodině. Knihy Rosie Thomasové najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Pusťte se do velkého vánočního úklidu I
Vánoční úklid. Postrach všech hospodyněk. Nejen že na Vánoce pečete o sto šest, ale ještě uklízet? Vrhněte se na úklid již nyní. Plány si rozložte do více dní a uklízení vám půjde samo. Postupujte podle nich. U každého interiéru se zastavte. Podíváme se na jednotlivé místnosti zvlášť, ať na nic nezapomeneme. Obývák Je u vás obývák taky nejfrekventovanější místo bytu? Pokud ano, je dobré nechat si úklid tohoto prostoru nakonec, neboť by se vám mohlo stát, že ho před Vánoci stejně budete muset uklízet znovu. Pokud do tohoto pokoje umisťujete vánoční stromeček, už si na něj můžete připravit místo. Ukliďte nepotřebné věci, aby měl dost prostoru. Kuchyň Že uklízet v kuchyni není třeba? Omyl. Vždyť tady budete trávit podstatnou část štědrého večera. Postarejte se o úklid kuchyňské linky, regálů a polic. Otřete prach ze všeho. Vyleštěte příbory, zkontrolujte omyté talíře. Samozřejmě i na lednici nesmíte zapomenout. Vyndejte všechny potraviny ven a vytřete celý její povrch. Pokud se vám časově povede vypustit i mrazák, budete to bezvadné. Pokud ne, alespoň ho mírně očistěte. Je třeba, abyste si v ledničce i mrazničce udělali dostatek prostoru na nákupy. Nejde jen o jídlo na vánoční hody, ale též o suroviny na silvestrovský stůl. S těmi zbytky od Vánoc je bude nakládat do lednice přece jen docela těžké. Příležitost úklidu lednice můžete využít k vyhození prošlých potravin, které se schovaly někde vzadu v lednici. Uklízejte šetrně a prakticky. S ekodrogerií vám vše půjde snáz. Nakupte nové úklidové prostředky zde. 
Zobrazit článek >
 
Pobyt na prvním slunci II
Ochranu nemůže dostávat jen pokožka, ale i vaše oči. Ty na první slunce budou zvlášť reagovat. Noste kvalitní brýle s UV filtrem. Každé, které si kupujete by měly mít označení UV 400. Určitě neplatí pravidlo, že čím tmavší brýle nosíte, tím lépe vás ochrání. UV ochrana je bez barev, u světlých skel se nemusíte bát průniku paprsků. Jediný problém některých slunečních brýlí je ten, že jsou moc daleko od obličeje a mezi hlavou a brýlemi máte velký prázdný prostor. Paprsky totiž dopadají i těmito skulinami. Dejte si pozor na to, abyste si vybírala dobře padnoucí sluneční brýle.  Slunce vám po zimě doplní do těla potřebnou dávku vitaminu D. Tak se stane už po patnácti minutách pobytu na slunci. To je skvělé, že? Pokud se vám stane, že svůj pobyt na prvním slunci neodhadnete a vaše pokožka se spálí, snažte se v dalších dnech slunci vyhýbat, noste dlouhé kalhoty i trika, aby se slunce nedostala na vaši pokožku napřímo. Hodně pijte. Od boleti pomáhá studená sprcha, která vaše rozpálené tělo pořádně ochladí. Na kůži aplikujte chladivé přípravky s panthenolem a důležitým vitaminem E. Mazejte pokožku minimálně třikrát denně. Pokud je míra vašeho spálení opravdu vysoká a na pokožce se vám udělají puchýře, nepraskejte je, počkejte až samy zmizí. Na hodně sluníčkem poznamenané části těla můžete přikládat i chladivé obklady. Vystřídat případně můžete dva přípravky po opalování určené k regeneraci kůže, avšak kůži musíte dát k zpětnému uzdravení dostatek času. Už jste se letos opalovala? Těšíte se na dny strávené u vody? Lehké opalovací mléko ve spreji SPF 20 UVA/UVB (Sun Care Spray Gentle Milk-Lotion Moderate Protectio najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Letní koktejlové osvěžení III
Sprite spritz Budete potřebovat: Bílé víno (suché, 2 dl) Sprite (1,5 dl) Limetky (3 ks) Postup: Pokud jste fanoušek Mojita a ráda byste nastavila menší změnu, určitě neváhejte a naservírujte si tento Sprite střik. Smíchejte limonádu s vínem, přidejte na kousky nakrájené limetky, led a promíchejte. Piňa Colada Budete potřebovat: Smetanu (1 dl) Kokosový sirup (pár kapek) Ananasový džus (3 dl) Rum bílý (2 dl) Ananas a třešničku na ozdobu Postup: Nezapomeňme taky na oblíbený smetanový drink. Smíchejte všechny výše zmíněné ingredience dohromady. Nezapomeňte do nápoje přidat led. Poté vložte do sklenice brčko a špejli, na kterou napíchněte ananas a třešničku. Baileys po domácku Budete potřebovat: Rum (5 dl) Kondenzované mléko (2 ks) Šlehačku (5 dl) Postup: Konzervy kondenzovaného mléka vařte dvě hodiny ve vodě. V konzervě se karamelizací utvoří hmota, kterou je nutné rozšlehat spolu s ostatními ingrediencemi. Hotovou směs nechte jeden den v lednici odležet a následně podávejte s ledem. Mojito Budete potřebovat: Bílý rum (0,2 dl) Sodovku (2 dl) Limetku (2 ks) Třtinový cukr (1, 5 lžíce) Lístky máty (cca 15 ks) Limetkový sirup / džus (pár kapek / 1 dl) Postup: Mojito. Další favorit, který se týká celosvětového žebříčku nejoblíbenějších nápojů. Víte, jak tuto dobrotu připravit? Pokud ne, jistě návod prostudujte, máte dokáže v parných dnech krásně osvěžit. Nakrájejte limetky, přidejte k nim mátu a cukr. Tyto tři suroviny řádně promněte, šťávu z limetek můžete jemně vymačkat. Dolijte ostatní tekuté suroviny. Přidejte dostatečné množství ledu a podávejte. Knihu Koktejly 100 nejznámějších receptů najdete zde.        
Zobrazit článek >
 
Jak vybavit vašeho mazlíčka na zimu II
Vašeho psa pokud možno nenechávejte venku na mrazu. I když máte venkovní plemeno, respektive psa, který je na pobyt v boudě zvyklý, určitě by u vás doma měl mít možnost kdykoliv se ohřát. I v noci byste jej neměla nechávat v chladu. Pes si musí zvykat na mráz postupně a na drsnější podmínky už si jeho organismus ani nemusí navyknout. Pokud pes venku přes den pobývá, kvalitní bouda je nutností. Vhodná je dobrá izolace a jižní vchodový prostor, neboť jím nebude do boudy moc foukat. Deky na chladnou zem jsou dobrý nápad, avšak musíte je denně kontrolovat, zda nejsou navlhlé. Dobrou ochranou proti chladu, mrazu i případným srážkám je pro pejska obleček. Ovčák nebo bernardýn jej z důvodu huňatější srsti určitě nepotřebují, zato pro chrty nebo čivavy je oblečení téměř nutnost. Víte, že klíšťata a blechy dokáží přežít i ve velmi chladných podmínkách? Pokud mají k dispozici úkryt v podobě psího kožichu, klidně v něm přetrpí celou zimu. Proto tedy nezapomínejte na pravidelnou kontrolu a případné ošetření psí srsti. Kontrolujte taky příjem tekutin vašeho mazlíčka. I v zimě totiž může být váš pes dehydratovaný. Pravidelně si ověřujte, zda voda v misce pro psa nezamrzla nebo zdali není moc ledová. Někteří pejsci navíc mají potřebu neustále lízat sníh, který je povrchově možná naplní, avšak sníh není voda, je třeba, aby přijímali stejnou dávku tekutin jako každý den, ne-li větší. Pozor na klouby. Psi jsou v zimě mnohem zranitelnější a náchylnější k různým nemocem. Za mrazů trpí zejména klouby. Nepraktikujte hodinové procházky, ale raději aktivní desetiminutové venčení, které vašemu psovi v té největší zimě postačí. Podporujte zdravá vašeho psa doplňky stravy. 
Zobrazit článek >
 
Tyto potraviny vám pomohou na cestě ke štíhlé linii!
Víte, že denně zkonzumujete větší počet potravin, která tělu urychlují metabolismus nebo pozitivně přispívají ke štěpení tuků? Jaké z nich to jsou? Káva Kofein dodá tělu dočasnou energii a pomůže zvýšit fyzickou i tělesnou aktivitu člověka až o dvanáct procent. Taky mnohokrát zrychluje metabolismus, čímž pomáhá k hubnutí. Věděla jste, že kofein zrychluje i spalování a snižuje chuť na sladké. To je dobrá zpráva, že? Vejce Konzumace vajec je tělu velmi prospěšná. Vejce obecně obsahují velké množství vitaminů a antioxidantů, ale taky pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Chilli Pálivá jídla vám též pomohou při hubnutí. Již z názvu si můžete vydedukovat, že tělo vnitřně zahřívají, zrychlí tím metabolismus a také urychlí štěpení. Dochází ke spalování velkého množství kalorií. Chilli taky snižuje chuť k jídlu. Skořice Zůstaňme ještě u koření. Skořice pomáhá udržovat správnou hladinu cukru v krvi. Dokáže vás zaplnit a podpoří trávení jak snědeného jídla, tak i toho, co v nejbližší době zkonzumujete. Jablko Jablka sice tuky neštěpí, avšak dokonale vás zasytí. Nebudete se cítit hladoví  i několik hodin. Citrusy Citron obsahuje nejvíce vitaminu C, co se týče citrusových plodů. Pijte pravidelně vodu s čerstvým citronem. Banán Dalším skvělým ovocem jsou banány. Pokud je nebudete jíst večer, chybu při konzumaci neuděláte. Banány stimulují vylučování vody z těla. Vyhněte se však nedostatečně zralým plodům. Krůtí prsa Krůtí prsa jsou nejlepším masem pro lidský trávící systém vůbec. Obsahují velké množství bílkovin a zabraňují jo-jo efektu. Tak jaké potraviny přidáte do svého jídelníčku? Další pro hubnutí prospěšnou potravinou je hořká čokoláda, najdete ji zde.        
Zobrazit článek >
 
Navlečte se do podzimních trendů III
Už je čas na nákup šatů na ples A je to tady! Pomalu je již třeba vybírat společenské šaty na různé příležitosti. Frčí pastelové barvy, spíše jemné odstíny. In budou rozevláté sukně a střihy, které však mají korzetový základ. Pokud se vámi vybrané šaty budou ještě třpytit, máte velké plus. Pruh vedle pruhu, ale pouze ty svislé Zapomeňte na horizontální pruhované kousky, letos jsou in pouze ty vertikální. Kombinujte tenké proužky se silnými nebo dvojitými pruhy. Nenechte se vtáhnout do davu a klidně z něj vybočte. A pozor, pruhy byste si měla do šatníku obstarat co nejdříve, dokud se jimi nezaplní všechny obchody od shora dolů. Snažte se být tou, která ovládne celou řadu žen. Nevíte, po kterém kousku zapátrat? Sáhněte po kabátku bez rukávů s kapucí a nebo smíchejte pruhované kaloty s odlišně pruhovaným sáčkem. Pokud zvolíte jednobarevný neutrální top, stanete se s touto kombinací královnou odívání. Chlupaté ruce, doslova Letošní rok nebudu hitem jenom, již tradiční kabáty s kožešinou okolo límce. Zabodují totiž i bundy s kožešinovými rukávy. Čím chlupatější vaše ruce budou, tím větší se stanete královnou. Výhoda? Jistě víte, že na ruce vám opravdu chladno nebude. Nové podzimní trendy si můžete vybírat zde. Nezapomeňte si prohlédnout i naši nabídku trendy módních doplňků.  
Zobrazit článek >
 
A co účinky levandule?
Levandule je pěkně vzhlížející bylina krásné barvy, která naprosto úžasně voní. Jedná se o jeden z dalších pokladů mocné přírody.  Levandule byla objevena ve středomoří, odkud se následně dostala do celého světa. Máme však důkazy o tom, že tato rostlina byla využívána již ve starověku. Její pojmenování totiž v původním významu znamená umývat. Z této informace můžete vytušit, že se v této době levandule používala zejména jako přísada do koupelí.  Mnoho lidí netuší, že tato rostlina má velké množství odrůd. Za nejužívanější by se dala označit levandule širokolistá a levandule lékařská, své účinky ale taky nabízí například levandule zubatá nebo klasnatá. Existují též speciální odrůdy, které mají bílé nebo růžové květy, což je u levandule velice neobvyklé.  Bylina si získala oblibu zejména v kosmetickém průmyslu. V tom lékárenském však taky není k zahození. Levandule se zpracovává poměrně v širokém období, od jara do podzimu. Levandule je skvělým uklidňujícím prostředkem, hodí se jako lék po náročném dni. Působí proti nespavosti i obtížím nervového původu.  Pokud trpíte bolestmi hlavy, vyzkoušejte levanduli. Ta napomáhá taky k léčení migrény a dokonce i stavů hysterie a jiných obtíží. Rostlina vás zbaví plynatosti a nadýmání, léčí žaludeční koliku, jaterní potíže nebo žlučníkové problémy. Pomáhá s léčbou angíny, postará se o bolest v dutině ústní.  Má taky blahodárný vliv na kůži, vyléčí i silně infikované rány nebo kožní vředy. Levandule urychluje léčbu revmatismu, bolavých svalů nebo dokonce zánětů nervů. Na tyto problémy je nejlepší levandulový olej. Stačí jím potírat bolavá místa a za pár dní máte po starostech. 
Zobrazit článek >
 
Zpracování zeleniny I. část
Po několika měsíční péči o naši zahradu se nám začíná odměňovat chutnými plody. Rajská jablíčka se začínají červenat a jejich chuť je prostě nenahraditelná. Takový okurkový salát z "nakládaček" je skvělým osvěžením v horkých dnech. Domácí mrkvička, papriky, cibule či kedlubny, inu, je to prostě domácí a tím pádem i po chuťové stránce famózní. Pokud rádi vytváříte nové recepty, můžete se inspirovat, jak jinak zpracovat zeleninu. Rajčatová směs na pizzu Ingredience: 1 kg rajčat 2 cibule 2 mrkve 2 jablka 2 stroužky česneku 2 bobkové listy 2 pol. lžíce soli 1 pol. lžíce cukru ml. černý pepř 1 feferonka 2 pol. lžíce oleje Postup: Rajčata oloupeme a rozčtvrtíme. Přidáme nakrájené: cibule, mrkve, jablka. Dále: česnek, bob. listy. Vaříme cca 1 hodinu. Přidáme sůl, cukr, pepř, feferonku, olej. Vaříme ještě 15 minut. Horkou směs naléváme do sklenic a uzavřeme. Sterilizujeme 20 min.   Toustová pomazánka Ingredience: 1 kg červené papriky 1 kg nedozrálých rajčat 750 g cibule 5 - 10 feferonek (dle chuti) 1/2 sáčku Deka 0,1 l octa 150 g cukru 1 lžička soli Postup: Papriky a feferonky očistíme a odstraníme semínka. Rajčata oloupeme a cibuli očistíme. Vše umeleme na masovém strojku. Směs vložíme do vyššího kastrolu a zahřejeme. Přidáme Deko, ocet, cukr, sůl. Vaříme za častého míchání 40 minut. Horkou směs nalijeme do sklenic a uzavřeme. Ještě horké sklenice obrátíme dnem nahoru. Ponecháme tak 15 minut.
Zobrazit článek >
 
Pekárna chleba s bezlepkovým programem PC-5040
PRODUKT: Pekárna chleba s bezlepkovým programem PC-5040 Chcete mít denně čerstvou snídani? Nechte si chléb upéct přes noc pomocí funkce odloženého startu této domácí pekárny. Pekárna vyniká i speciálním funkcí na přípravu bezlepkového chleba, marmelád a těsta na nudle a těstoviny. Domácí pekárna chleba Concept VITA STYLE mácelou řadu výhod, díky kterým umí usnadnit život v každé domácnosti. Celý proces pečení chleba jeplně automatický, stačí vložit ingredience a zvolit příslušný program. Pekárna je přizpůsobenápro 750 g – 1250 g těsta, je jen na Vás, pro kolik strávníků si budete přát chléb upéct. Pekárna Vás okouzlírozmanitým množstvím programů, díky kterým má pekárna opravduširoké využitív našich domácnostech. Kroměpečení různých druhů chleba(pšeničný, žitný, celozrnný, francouzský, sladký, bezlepkový) lze pekárnu Concept využít taképro přípravu těstk dalšímu použití (kynuté koláče, rohlíky, moučníky, těstoviny, nudle) a takék výrobě džemů, zavařenin a kompotů. Pečící nádoba je opatřenadvěma hnětacími hákypro kvalitní hnětení těsta, nepřilnavou povrchovou úpravou a také možností mýt nádobu v myčce. Nastavitelný12ti hodinový časovačpohodlně zajistí, že pečení chleba začne zcela automaticky a díky tichému provozu pekárny je možné nechat chleba péct i přes noc. Po ukončení programu se pekárna přepne do speciálního režimuKEEP WARM, kterýudržuje teplotuještě dalších 60 minut. TECHNICKÉ PARAMETRY: Speciální funkce: pečení bezlepkového chleba + výroba marmelád, zavařenin a kompotů + příprava těsta na nudle a těstoviny Dva hnětací háky Pro 750 g – 1250 g těsta 1 nepřilnavá vyjímatelná forma: hranatá 12 předvolených programů Velký LCD displej s popisem programů Možnost zvolit stupeň propečení kůrky: světlá, střední, tmavá Odložený start až 12 hodin Funkce udržení teploty po dobu 60ti minut (KEEP WARM) Velké okénko Protiskluzové nožičky Nádobka s odměrkou Formu lze mýt v myčce nádobí Rozměry: 430 x 280 x 280 mm (š x v x h) Délka přívodního kabelu: 80 cm Hmotnost: 5,9 kg Barva: bílá Příkon: 850 W Napětí: 220-240 V Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  
Zobrazit článek >
 
Pečující laky na nehty L´Oréal Paris
V minulosti bylo lakování nehtů považované za ne právě zdravou parádu. Laky nehty vysušovaly, měly tendenci zanechávat obarvené nehty. Nepříjemná byla také jejich malá odolnost a trvanlivost. Výrobci dekorativní kosmetiky na všech zmíněných nedostatcích zapracovali a v poslední době se na trhu objevily laky na nehty nejen v pěkných trendy odstínech., ale také s pozitivním účinkem na zdraví nehtu. Poskytují nehtům péči a výživu na bázi přirodních olejů a ochranu před mechanickým poškozením. I když se to to nezdá, slabé suché a praskající nehty bývají mimořádně křehké a postrádají odolnost. Regenerační laky na nehty s arganovým olejem v pěkných odstínech nabízí Sally Hansen. Jejich nedostatkem je bohužel celkem vysoká cena. Kvalitou nesporně srovnatelné, i když v menším barevném spektru, za to však za významně nižší cenu, jsou pečující olejové barevné laky v Čechách velmi oblíbené značky L´Oréal Paris. Troufla bych si tvrdit, že na nehtech drží velmi dobře, barva je stabilní. Přestože je prodloužení trvanlivosti doporučován i tzv. nadlak, tedy vrchní ochranný lak, je trvanlivý i bez něj. Co je překvapením: lak po zaschnutí na nehtech velmi příjemně voní, což mu vydrží několik dní. Samo lakování je pohodlné, lak se nanáší přiměřeně širokým štětečkem a rychle zasychá. Mým favoritem se stal odstín 664 Greige Amoureux. Není nic pro milovnice klasiky, protože má krásnou šedohnědou baru, ale je opravdu zajímavý. Z barevného spektra laků si ale jistě vybere každá žena  Olejové regenerační laky na nehty značky L´Oréal hledejte v sekci Krása našeho e shopu.
Zobrazit článek >
 
Podprsenka jako základ perfektního outfitu II
Podprsenku můžete nechat vykukovat jakýmkoliv způsobem, nikdy neuděláte chybu. Pořiďte si krásnou novou braletku a skryjte ji třeba jen z poloviny. Oblékněte na sebe košili, horní knoflíčky nechte rozepnuté, aby byla podprsenka schována jen ze stran. Podprsenka může vykukovat i shora. Máte volné tričko, jehož výstřih vám někdy spadne až do půlky prsou? S vaší novou podprsenkou svoje oblečení nebudete muset mít stále pod kontrolou. Vykukující modely krajkové podprsenky budou navíc vypadat zatraceně sexy. Braletky se vyplatí kombinovat taky s tričky, která mají odhalená zády. Podprsenky totiž nejsou obvykle pěkné jen zepředu, ale mívají taky prošívaná či zdobená záda. Mrzí vás, že některé vaše oblíbené topy jsou průhledné? S bralette podprsenkou vás trápení může opustit. Pořiďte si braletku v jakékoliv barvě a zkombinujte ji s průhledným tílkem. Můžete volit oblíbenou kombinaci černé nebo tmavé podprsenky pod světlým vrškem. Průsvitné halenky dokáží z obyčejného modelu udělat netradiční nádheru. Doplňte oblečení nějakým pěkným náhrdelníkem. Můžete se setkat i s netradičním vrstvením oblečení, kdy módní návrháři navléknou na tělo modelek prvně top a následně až braletku. Takové kombinace jsou poměrně extravagantní. Promyslete si, zda takovéto nošení bude pro vás vhodné. Pokud máte chuť na odvážnější, ale vkusné kombinace, sáhněte po bralette prodloužené pod prsa. Nic na ni neoblékejte. Jako spodní díl zvolte kalhoty nebo sukni s vysokým pasem. Mezi vrškem a spodní částí oblečení by měla vzniknout mezera maximálně kolem pěti centimetrů, pupík by vám nikdy neměl koukat. Tento model doplňte sáčkem nebo bundičkou. Plunge podprsenka Plunge podprsenka je vlastně opačným typem bardotky. Jedná se o vykrojenou podprsenku, která z vnitřní části lemuje prsa až ke úzkému spojení obou košíčků. Jedná se o typ podprsenek, který je vhodný například pod basic trička. Podprsenky se vyrábí hladké i krajkové. Většinou mají ramínka připevněná napevno. 
Zobrazit článek >
 
Neutralizujte negativní škodlivé záření s přístrojem Medic
Medic je přístroj, který neutralizuje negativní škodlivé záření, a tím poskytuje lidem ochranu. Přístroj Somavedic Medic vznikl spojením modelů Somavedic Harmonie a Somavedic Quantum pro zvýšení účinnosti. Je vhodný do bytů, domů s vyšší zátěží elektrosmogu, pro biorezonanční centra, masážní a kosmetické salóny, ordinace, studia a další místa, kde dochází k fyzickému kontaktu člověka s člověkem. Přístroje Somavedic eliminují a neutralizují negativní civilizační vlivy elektrosmogu, geopatogenních, psychosomatických zón a spodních vod, zlepšují metabolismus spánku.  Somavedic slouží k celkové dokonalé harmonizaci těla a mysli. Je důležitý pro očistu a harmonizaci domácího, firemního a jiného prostředí, kde se vyskytují lidé. Somavedic kolem sebe vytváří ochranné pole ve tvaru koule o poloměru 30 m, jeho působení prochází zdmi domu, stejně jako negativní působení geopatogenních zón a elektrosmogu. Geopatogenní zóny se vyskytují téměř všude, vznikají zásahy do zemské vrstvy, jako jsou např. výkopové práce. Na imunitní systém člověka mají geopatogenní zóny (GPZ) výrazný negativní vliv, a tím působí škodlivě na jeho zdraví. Mírnější škodlivé účinky GPZ se projevují jako nepohodlí na fyzické či psychické úrovni. Mezi fyzické projevy patří např. bolest hlavy, bolest zad, nemoci páteře, trvalé revmatické problémy, stuhlé svaly a celkové vnitřní napětí. Po psychické stránce to bývá často nervozita, nesoustředěnost, podrážděnost, vyčerpání či neschopnost vydržet při práci. Mezi další časté případy patří stálá slabost při ranním vstávání, pocit těžkopádnosti, nepokojné sny nebo nespavost, mladší děti v noci utíkají k rodičům, starší mění místo na spaní, nervové choroby, těžkosti trávicího traktu, chronický katar hrdla a žaludku, srdeční choroby. Neustálé vystavování se elektrosmogu působí na člověka rovněž negativně. Způsobuje kromě jiného nekvalitní spánek, ztrátu vitality, bolesti hlavy, poruchy soustředění nejen u dětí, šelest v uších, snížení psychické a fyzické odolnosti a vyšší zátěž pro srdeční oběhovou soustavu.
Zobrazit článek >
 
Pěstování na zahradě pro začátečníky I
Přestěhovala jste se s partnerem z bytu do rodinného domku se zahrádkou? Nebo zkrátka máte pocit, že by si vaše prázdná zahrada po těch letech zasloužila trochu zkrášlit? Není nad domácí ovce a zeleninu. Stále ještě máte čas připravit svou půdu pro pěstování nejrůznějších rostlin. Tento článek vám poslouží jako pomoc do úplných začátků. Na co nezapomenout při přípravě zahrádky? Jaké pomůcky potřebujete a který speciál byste si neměla nechat uniknout? Vše se dozvíte v našem článku. Správné místo Pokud máte větší zahradu, v první řadě je třeba rozmyslet se, v jakém koutě bude váš záhon sídlit. Kde vytvoříte půdu pro pěstované plodiny? Přemýšlejte strategicky. Zahrádku je dobré umisťovat tak, aby vám nepřekážela. Pokud se chystáte k vytvoření větších záhonů, je dobré začínat od konce zahrady, abyste mohla půdu pro pěstování v případě potřeby rozšiřovat směrem k domu. Může se stát, že vás pěstování přestane bavit, a tak snadno záhony zkrátíte. Ještě důležitější než samotná pozice, která je především výhodná pro vás, je zohlednění stavu půdy. Zelenina i ovocné plody potřebují hodně světla a živou půdu. Některé plodiny mají svá specifika, v tomto případě už však musíte zohledňovat pouze konkrétní druh rostlin a plodů. Když shrneme důležitá hlediska, půda by měla být bez plevelů, vláčná, dalo by se říci až šťavnatá. Půda by měla mít neustále dostatečný přísun vody.
Zobrazit článek >
 
Vliv alkoholických nápojů na vaši krásu I
Dát si doma jednou za čas skleničku vína na chuť nebo občas vyrazit ven s přáteli na drink vám při dodržování jednoduchých pravidel příliš neuškodí. My se na tato pravidla dnes zaměříme. Ale nejen na ně, řeč bude taky o tom, co může způsobit alkohol na vaší pleti. Poznáváte některé příznaky? Oteklý obličej Alkohol zadržuje vodu. Co to vlastně znamená? Pokud vaše tělo v sobě bude kumulovat víc vody, přirozeně bude mnohem více opuchlé až oteklé. Pokud se spojí se začervenáním, které bude popsáno v dalším odstavci, ráno se možná při pohledu na sebe trochu vyděsíte. Jako paradox se vám může zdát rada, abyste po konzumaci alkoholu pila dostatek vody. Je důležité do těla dostat čistou neperlivou tekutinu, která pomůže vyplavit všechny nečistoty. Na nabobtnalý obličej použijte regenerační masku. Pokud tu zrovna nemáte k dispozici, dobrou volbou bude taky obyčejná kostka ledu. Zchlaďte tváře a zarudlá místa, studená lázeň vám navíc uleví.  Alkohol a kouření jako ruka v ruce Vážně? Podle průzkumů si i lidé, kteří běžně nekouří, na lecjakém večírku cigaretu zapálí. Prý je to zábava, tak jako alkohol. Že kouření není zdravé, zde nebudeme rozebírat. Připomeneme vám však to, jaký může mít jedna obyčejná cigareta vliv na vaši pleť. Kouření má vliv na zužování cév. Tělem projde méně krve a v případě pleti, kde se cévy drží při povrchu, se můžete připravit na zašedlý mdlý odstín. Radikály společně s nikotinem ničí kolagenová vlákna a samotný elastin, který udržuje pleť pružnou. Bez něj se setkáte s povislou tváří bez života. 
Zobrazit článek >
 
Jak posílit střeva? I
Jestliže posílíte svá střeva, budete se cítit zdravější a celkově víc fit. Jak se stravovat, kdy je nechat odpočívat, co zkrátka činit pro dobrou funkci a nejlepší zdraví střev? Vše zjistíte v našem článku. Jezte sama pro sebe Jezte v klidu, když nikam nespěcháte. Nevyplatí se stravovat ve stoje ani ve spěchu. Na jídlo je potřeba vyhradit si nějaký čas, aby mohlo dojít k dobrému zpracování potravy. S tím už souvisí další odstavec. Žvýkat je důležité Žvýkejte pomalu a hodně, lepší rada neexistuje. S jídlem, které rozmělníte v ústech už budou mít mnohem méně práce další trávicí orgány. Díky dobře rozžvýkaným pokrmům ušetříte mnoho energie svým střevům. Dlouhé žvýkání má i další výhody! Pokud budete v ústech držet jídlo déle, rychleji se zasytíte sníte menší množství pokrmu. To je skvělé ne? Pomalé žvýkání vám tedy pomůže i s hubnutím. Shoďte dolů pár kil Pokud vás trápí plné břicho či celkově nadváha, začněte sportovat a jíst více zdravě. Jestliže se zbavíte několika kil, najednou se budete cítit mnohem více fit. Vyhnete se navíc dalším hrozícím onemocněním spojených s nadváhou. Jógujte Jóga? Jak by mohla pomoci se střevními problémy? Budete se divit, ale právě zdravý pohyb, který je spojen s klidným protažením a relaxací, dokáže ulevit vašim orgánům. Nevěříte? Pak to budete muset sama vyzkoušet. Nechcete se zase cítit fit? Chcete se dozvědět o funkci střev a jejich ochraně víc? Pak vsaďte na knihu IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví od autora J. B. Vollmera.  
Zobrazit článek >
 
Kokosová voda
Chcete přirozeně podpořit své zdraví, zvýšit obranyschopnost a pociťovat v sobě energii? Pijte kokosovou vodu! Co je tento zázrak zač? Kokosová voda se získává z čerstvých kokosových ořechů. V jednom plodu se nachází kolem dvě stě mililitrů tekutiny. Výhodou kokosové vody je to, že neobsahuje téměř žádné kalorie, Neobsahuje tuky ani cholesterol. V kokosové vodě se nachází významné procento draslíku a malá míra sodíku, pokud složení srovnáme s výživnými nápoji pro sportovce. Voda navíc skvěle chutná. Kokosová voda se dodnes využívá při přípravě nejrůznějších pokrmů zejména v asijských kuchyních. Není divu, že jsou jejich jídla hodnoceny jako nejzdravější ze všech. Kokosová voda neprospívá tělu jen zevnitř z hlediska energie, ale působí taky proti infekcím, uzdravuje kůži a tlumí alergie. Kokosová voda je dobrým pomocníkem proti střevním problémům, průjmu i zvracení. Léčí ledvinové kameny a pomůže taky při horečkách. Dodává sílu a vitalitu těhotným ženám. Kokosová voda má taky ve svých vlastnostech moc udržet tělo dokonale hydratované, což je vzhledem k tomu, že pro některé lidi je správný pitný režim opravdu vyloučenou záležitostí, opravdu skvělou zprávou. Až si budete kupovat již samotnou kokosovou vodu, dejte si pozor na přidané chemikálie a koncentráty. Některé z nich totiž zdraví vody mohou dosti snížit. Spoléhejte se jen na produkty ověřených značek nebo na nápoje s nízkou trvanlivostí. Ochutnejte naši kokosovou vodu, která je vyrobena pouze z čerstvé šťávy kokosových ořechů. Chutná výborně, je osvěžující a dodá vám potřebnou energii. 
Zobrazit článek >
 
Protopan® BOX (kompletní řada)
Protopan® BOX obsahuje přípravky pro kompletní péči o pokožku zvenku a také zevnitř. Kompletní řada zahrnuje: Protopan® Promašťovací krém 50 ml Protopan promašťovací krém je určen k lokální péči pro obzvláště suchá a problematická místa se sklonem k šupinatění a svědění. Krém promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Rychle se vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací krém pomáhá: příznivě působí na stav pokožky (ekzémy, atopické ekzémy, lupénka), promašťuje suchou a šupinatou kůži, působí protizánětlivě, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže, zmírňuje svědění a podráždění pokožky, příznivě působí při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Prakltický a zcela hygienický dávkovač zajišťuje vytlačení optimálního množství krému, které potřebujete. Krém lze potom prstem pohodlně odebrat. Složení: Aqua, Petrolatum, Paraffinum liquidum, Sorbitan oleate (and) polysorbate 80 (and) caprylic/capric, Triglyceride, Glycerin, Ethylhexylglycerin (and) phenethyl, Alcohol, Alcohol (and) lecithin (and) sodium hyaluronate (and) potassium phosphate, Collagen, Stearic acid (and) palmitic acid, Ceramide 3, Paraffin, Carbomer, Cholesterol, Copernicia cerifera cera, Triethanolamine/citric acid Jak používat: Krém jemně vetřete do problematických míst dle individuální potřeby. Doporučujeme nanášet raději menší vrstvu častěji, než velkou vrstvu méně často. Balení: 50 ml Upozornění: Pouze pro vnější použití. Chraňte před přímým účinkem slunečních paprsků a před mrazem. Doporučená teplota skladování je 10-25 °C. Protopan® Promašťovací mléko 150 ml Protopan promašťovací mléko je určeno k péči o velmi suchou pokožku celého těla se sklonem k šupinatění a svědění. Mléko promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Lehce se roztírá a rychle vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací mléko pomáhá: příznivě působí při běžných projevech psoriatické, atopické a ekzematické kůže, pro každodenní plošnou aplikaci k promaštění suché a šupinaté kůže, působí protizánětlivě, snižuje svědivost a podrážděnost pokožky, má příznivý vliv při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Složení: Aqua, Paraffinum liquidum, Petrolatum, Glycerin, Sorbitan oleate (and) polysorbate 80 (and) caprylic/capric triglyceride, Ethylhexylglycerin (and) phenethyl alcohol, Alcohol (and) lecithin (and) sodium hyaluronate (and) potassium phosphate, Collagen, Stearic acid (and) palmitic acid, Ceramide 3, Cholesterol, Copernicia cerifera cera, Triethanolamine/citric acid Jak používat: Mléko nanášejte 1-2x denně (nejlépe ráno a večer, případně dle potřeby) na čistou osušenou pokožku a lehce rozetřete. Pro výraznější efekt doporučujeme rozetřít mléko do 3 minut po koupeli nebo sprchování (v tuto dobu jsou póry pokožky otevřené). Balení: 150 ml Upozornění: Pouze pro vnější použití. Chraňte před přímým účinkem slunečních paprsků a před mrazem. Doporučená teplota skladování 10-25 °C. Protopan® Probiotika + inulin 60 tob. Doplněk stravy Protopan® Probiotika + inulin napomá k vytvoření optimální mikroflóry v tlustém střevě. Obsahuje probiotické kultury Bacillus clausii, Lactobacillus fermentum a Lactobacillus rhamnosus a prebiotikum inulin, které zajišťuje přežití kultur jak v samotné tobolce, tak následnou cestu trávicím traktem. Složení v jedné tobolce: 350 mg inulin (vláknina), 5 mld. CFU* probiotická kultura (2 mld. CFU Bacillus clausii, 2 mld. Lactobacilus fermentum, 1 mld. CFU Lactobacillus rhamnosus), oxid titaničitý (barvivo), stearan hořečnatý (látka protispékavá), želatina (obal tobolky) *CFU = počet živých probiotických mikroorganismů (Colony Forming Units) Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Balení: 60 tobolek - dávka na 1-2 měsíce Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® Omega 3&6 60 tob. Doplněk stravy Protopan® Omega 3&6 obsahuje olej z hadince jitrocelového, kde je obsah esenciálních mastných kyselin mezi rostlinnými oleji jedinečný. Obsahuje velké množství polynenasycených mastných kyselin n-3 a významné množství n-6 kyseliny gama-linolenové (GLA). Kromě jiného je to také bohatý zdroj kyseliny stearidonové (SDA) s jejím obsahem minimálně 12%. Složení v jedné tobolce: 500 mg hadinec jitrocelový (Echinum platnagineum, olej), želatina (obal tobolky), glycerol (obal tobolky), voda (obal tobolky) Účinné látky v 1 tobolce (500 mg oleje): 165 mg kyselina alfa-linolenová (omega-3), 75 mg kyselina linolová (omega-6), 65 mg kyselina stearidonová (omega-3), 55 mg kyselina gama-linolenová (omega-6) Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Zapijte dostatečným množstvím vody. Balení: 60 tobolek - dávka na 1-2 měsíce Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® pH balance 321 g Protopan® pH balance je doplněk stravy určený k udržení optimálního pH organismu, což je mimo jiné důležité pro normální funkci kůže a imunitního systému. Pokud se naše tělo vychýlí z acidobazické rovnováhy, může se narušit správná funkce kožní bariéry. To má za následek horší kvalitu kůže, kůže se stává náchylnější k zánětům, svědění a rozvoji ekzémů. Protopan® pH balance napomáhá k odkyselení organismu a to má příznivý vliv na udržení normálního pH pokožky, které je speciálně u lidí trpících atopickým ekzémem velmi důležité. Složení: glukonát hořečnatý, laktát vápenatý, citronan draselný monohydrát, citronan trisodný dihydrát, regulátor kyselosti kyselina citronová, citrónové aroma, sladidlo sukralóza, glukonát zinečnatý, síran železnatý, heptahydrát, chlorid manganatý tetrahydrát, síran měďnatý pentahydrát, molybdenan sodný dihydrát, seleničitan, sodný pentahydrát Účinné látky v jedné dávce (10,7 g): 600 mg draslík, 440 mg vápník, 250 mg sodík, 200 mg hořčík, 2,6 mg železo, 2,4 mg zinek, 2 mg mangan, 0,15 mg měď, 0,020 mg molybden, 0,0083 mg selen Dávkování: Rozmíchejte 2 kávové lžičky (10,7 g) s 250 ml studené vody a vypijte. Balení: 321 g - dávka na 1 měsíc Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® BOX koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Ženy, sukně a kalhoty, jak se vyvíjelo dámské oblékání? II
První dámské kalhoty způsobily faux pas na počátku minulého století i u nás v České republice. To nám dokazuje například událost z roku 1909, kdy se dvě nádherné ženy, známé modelky, staly terčem nadávek a pokřiků. Po přehlídce, na níž ukazovaly to nejnovější oblečení pro ženy, se procházely Prahou a pohoršení měšťané hnaly modelky ulicemi. Nakonec ženy naštěstí zachránili policisté, kdyby však na místě nebyli, bůh ví, jak by tento ,,souboj‘‘ dopadl. Postupem času světoví návrháři čím dál víc začali přicházet s trendem kalhot a nová móda se pomalu rodila. Nakonec kalhoty dokonce předčily sukně. Dalo by se říct, že tak je tomu dodnes. Sukně se nyní považují za spíše formálnější oděv. Kalhoty postupem času samozřejmě taky měnily svůj tvar. Nejprve se nosily co nejvíce rozšířené, aby alespoň trochu pokračovaly v dlouholeté tradici sukní. Poté je nahradily kalhoty do zvonu. Ty postupně střídaly retro džíny a nakonec přišly i legíny. Éra legín započala někdy s příchodem nového tisíciletí v USA, u nás byly legíny ,,in‘‘ nejvíce v předchozích pěti letech. Za největší současný trend by se asi daly považovat sedmiosminové kalhoty, džíny s dírami na kolenou a speciální kalhoty s pruhy na bocích.   Zaujala vás módní procházka historií? Jak jste na tom vy? Preferujete raději kalhoty nebo naopak nedáte dopustit na sukně všech střihů a délek? Už jste si prohlédla naši nabídku oblečení? Vybavte se novými podzimními kousky.
Zobrazit článek >
 
Řeřicha na talíři
Vitamíny! Vitamíny! Vitamíny! Teď hned? Ale kde je vzít...? Odpověď zní: "Vysejte si řeřichu!" Řeřicha zahradní Tato rostlinka plná vitamínů patří mezi rychlíky růstu rostlin, které můžete konzumovat už po 10 - 14 dnech od výsevu. A k tomu všemu má minimální nároky na pěstování. Latinský název zní - Lepidum sativum. Je to rostlina s rychlým vývojem a krátkou vegetací. Je velmi vhodná k rychlení v zimním a předjarním období. Sklízíme rostlinky o výšce 6 – 8 cm. Řeřicha obsahuje vitamíny B, C, K, karoten, železo aj. Můžeme ji požívat jako dochucovadlo salátů, nebo si ji jednoduše nasekáme např. na chleba s máslem či sýrem. Zajímavou chuť nám vytvoří, když ji přidáme do různých pomazánek, nebo jí dozdobíme omáčky či polévky. Nejlépe bude ji používat v čerstvém stavu, neboť tepelnou úpravou ztrácí vitamíny. Řeřichu vysévámu buď do substrátu, nebo si ji můžeme vysét na misku, do které vložíme vatu a zalejeme vodou.   Inspiraci na bylinky najdete i v těchto publikacích: 1) BYLINKY pro děti a maminky Knížka je určená pro všechny maminky, které chtějí používat dostupné přírodní prostředky pro zdraví své a svých dětí. Publikace je přehledná a především srozumitelná pro české maminky, zaměřuje se na využití fytoterapie a zdravé přírodní stravy v těhotenství, při kojení, v mateřství a pro děti. Vychází z lidových tradic, nabízí zdravé recepty a nápady na využití rostlin při tvoření s dětmi. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE     2) NOVÉ BABKINE BYLINKY Ako bylinky poznávať, zbierať, spracovávať, uschovávať a potom aj používať – toto všetko sa dozviete v knihe Babičkine nové bylinky. Sú v nej usporiadané celoživotné skúsenosti a recepty známej bylinkárky, ktoré inde nenájdete. Dozviete sa, aké ročné obdobia sú najvhodnejšie pre konkrétne druhy liečivých rastlín. Poradíme vám, na akých miestach ich spoľahlivo nájdete. Kniha obsahuje vyše 120 receptov na všetky ťažkosti a choroby. O každej rastline je navyše bohatá obrazová dokumentácia. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Co si nezapomenout na festival
Festivalová sezóna už byla odstartována, přesto však hodně takovýchto akcí ještě zbývá. Víte jak se na ně bezpečně připravit? Zde máte seznam věcí, které jistě vzít s sebou. Budou se vám hodit.   Absolutní nezbytností je samozřejmě vstupenka, doklady a dostatek peněz. Rozpočet zkuste odhadnout a pak k němu přidejte ještě zálohu. Pozor na to, že na festivalech dochází často ke krádežím. Uschovejte cennosti na bezpečné místo a nezapomeňte také na uzavíratelnou tašku. Hygiena je základ. Obvykle jsou na akcích pouze suché záchody. Toaletní papír se brzy spotřebuje, a proto se vám bude hodit váš vlastní nebo alespoň kapesníčky. Věřte, že přijdou vhod i vlhčené ubrousky a antibakteriální gel. Pokud víte, že vám na místě ostraha dovolí pronést nealkoholické nápoje, rozhodně se vybavte vodou. Dostatek tekutin je základ, hlavně v parných dnech. První den si také můžete zpestřit piknikem. Deku na piknik pak oceníte i dny další. Bývají dobře skladné a praktické. Pokud budete přespávat ve stanu, nezapomeňte ještě spací pytel a karimatku. Co se týče oblečení, zvolte hlavně něco pohodlného. Letos jsou in květované vzory a také volná trička s průstřihy. Vyberte k nim vhodné doplňky a do seznamu věcí si připište také sluneční brýlea klobouk. Na nohy obujte taktéž pohodlnou obuv. Nejvhodnější je uzavřená. Můžou se hodit holínky. Zvažte rovněž sbalení pláštěnky.     Další vhodnou výbavou je i repelent, baterka, vařič, náplasti, opalovací krém a fotoaparát. Je také dobré si vytisknout program, který pak budete moci mít stále po ruce. Stylové oblečení všeho druhu najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Feng-shui – Cesta k lepšímu bydlení a dokonce i životu?
Feng-shui (také Feng-šuej), v češtině vítr a voda, je velmi staré čínské tradiční učení, které se zaměřuje na vztah člověka a prostoru. Jedním z hlavních cílů učení je vytvořit šťastný domov nebo celkově lepší prostředí pro člověka, který se v něm pohybuje.   Jedním z hlavních faktorů, které ovlivňují Feng-shui, je čas. Ukazuje nám, že svět je v neustálém pohybu a náš život se skládá z různých časových cyklů. Tyto myšlenky se prolínají se samotnou kosmologií. Původní předpoklady a cíle tohoto učení se hodně lišily. Docházelo ke střetům názorů. Škol, které se zabývaly myšlenkami Feng-shui byly stovky. Každá propagovala podobné názory, avšak ne totožné. Dnešní učení stojí na pilířích celkem sedmi původních škol, které dodnes odborníci po celém světě užívají. V naší kultuře preferujeme nejvíce čtyři, zvláště dvě hlavní, školu kompasu a školu formy. Za vedlejší by se dala považovat škola intuitivního Feng-Šuej a škola Pa-Kua a pěti prvků.     Už název první školy nám může naznačit, že se učení soustředí na světové strany. Techniky využívají znalosti světových stran a jejich energetického potenciálu. Nejznámější technikou školy je Bagua, která propojuje čtyři strany a vše, co obsahují, s nejdůležitějšími honotami jako je zdraví a rodina. Škola formy bývá někdy nazývána jako škola tvaru. Myslitelé tvrdí, že každý předmět má svou jistou energii, kterou působí na okolí. My přijímáme toto působení také, a to na vědomé i nevědomé úrovni. Techniky se soustředí na uspořádání věcí a vzniklá energeticky silná místa.   Pilířů Feng-shui je hned několik. Asi každý, kdo Feng-shui doma ,,provozuje‘‘, ví, že se toto učení zaměřuje na plynutí energie čchi, která se soustředí na samotné bytí. Enerie čchi je všudypřítomná. Funguje díky polaritě Jingu a Jangu, složkám, které ovlivňují naše zdraví a jistý životní náboj. Síla, která působí je velmi dynamická, jelikož velmi různé energie Jing a Jang na sebe narážejí. Učení dále pracuje se schématem Pa-Kua, které se soustředí na problémy lidí a na příčiny jejich vzniku. Díky této metodě dokáží odborníci identifikovat naše duševí stavy, problémy a nemocná místa v těle. Nejprve proběhne průzkum postavení předmětů na určitém místě, následně dojde k vytvoření schématu a pak už se zamíří k rozboru ,,vnitřku‘‘ člověka.   O celkovou harmonii konkrétní osoby se stará takzvaný živlový pentagram. Nejvíce poslouží při léčbě nemocí. Udává životní element člověka. Soustředí se na nejdůležitější živly a materiály, tedy na vodu, zemi, dřevo, oheň a na kov. Pro pochopení celkového propojení pentagramu existuje spousta dokonalých vysvětlení a schémat. Vše propojuje faktor času, který byl vysvětlen již v úvodu. Odborníci, kteří se léta zabývají Feng-shui, zvládnou díky našemu setsavení nábytku, uspořádání dekorací, či naaranžování zahrádky poznat a pochopit naše rodinné vztahy. Můžou prozkoumat zdraví jedince nebo se naučit rozumět cizí duši. Následně se pokusí o nápravu všeho zlého. Zdá se to až magické. Studium tohoto učení zabere poměrně dlouhou dobu a vyžaduje minimálně pár let studií.   Feng-shui se v poslední době hodně rozšířilo. Spousta domácností využívají služeb Feng-shui, jelikož chtějí pro svou rodinu vytvořit dokonalý a harmonický domov bez problémů. Pokud vám také záleží na tomto učení a rádi byste přetvořili vaši domácnost, pořiďte si knihu, která vám poví, jak na to. Najdete v ní dokonalé vysvětlení, jak pracovat s nábytkem a celkovým prostorem. Nezapomeňte potom pozorovat, zda se díky této malé rekonstrukci budete cítit lépe, svěží a plní pozitivní energie. Knihu Feng-shui od A do Z najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města - Florencie II - výlet do Pisy
Jak se do Florencie dostat? Do města se přímým letem z Prahy bohužel nedostanete. Vyplatí se však doletět do nedaleké Pisy, zastavit se u Šikmé Věže a po půl dni prohlídky města pokračovat vlakem do Florencie. Šikmá Věž a další historická místa Šikmá věž je přirozeně nejnavštěvovanější památkou centra. Dá se dostat i nahoru, avšak je nutné prodrat se všemi turisty. Hlavně v horké sezóně si budete muset vystát poměrně dlouhé fronty, abyste se na věž vůbec mohla vyšplhat. Vstupenku nahoru si kupte dopředu přes internet, abyste se vyhnula dlouhé frontě u pokladen. Lístek stojí 18 euro. Z této památky si užijete výhled na Náměstí zázraků alias Piazza dei Miracoli. Dalšími místy, která stojí za návštěvu jsou například Dóm Nanebevzetí Panny Marie, Baptisterium, kde byl pokřtěn Galileo Galiei nebo Piazza Daniele Manin. Pláž a občerstvení Pokud máte v Pise více času, vyplatí se jet podívat i k pláži Mariana di Pisa. Pláž je oblázková a úchvatná. Třeba nedaleko ní se můžete zastavit na pravou italskou zmrzlinu nebo možná ještě lepší italskou zdobenou vafli. Při větším hladu vyzkoušejte jednu z místních bageterií, kde vám s chutí na pečivo naloží cokoliv, co si budete přát. Hurá na vlak Do Florencie se dostanete vlakem za necelou hodinu. Nemusíte si hledat konkrétní odjezdy, neboť vlak do našeho města odsud odjíždí minimálně třikrát do hodiny, ve frekventovaných časech i šestkrát. Jízda vás bude stát osm eur. Nechte se provést Florencií bez komplikací se skvělým průvodcem Florencie Berlitz. Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak jíst sladké dobroty, když se blíží léto? I
Asi už vám je jasné, o čem dnes bude řeč. Tento článek byl stvořen pro všechny milovnice sladkých dobrot, které však dbají na svou linii a chtějí si do plavek vypracovat co nejhezčí postavu. Že sladké a hezké tělo nejde dohromady, ale ano, jen musíte vědět, jak na to. Tento článek vám pomůže mlsat nenásilně a skoro bez rizika. Přečtěte si naše tipy! V první řadě je třeba připomenout následující. Sladké jezte nejlépe ráno, maximálně v odpoledních hodinách, nikdy ne večer. Nejlepší je, když dávku sladkého vyčerpáte již na snídani. Co taková ovesná kaše, která nejen dokonale zasytí na několik hodin, dodá energii a ještě skvěle chutná s každým druhem ovoce. Pokud potřebujete ke snídani něco přikusovat, vyzkoušet můžete takzvané racio chlebíčky se sladkou polevou, skvěle nahradí pečivo. Výbornou náhradou sladkých pochoutek je müsli. Ke snídani si asi nejradši nasypete produkt do misky a zalijete mlékem, na svačinu se nebojte zakousnout i do müsli tyčky. Není sladkost jako sladkost. Jaké potraviny nejsou kaloricky tak náročné a neobsahují až tak velké množství cukru? Vyzkoušejte želé. To uspokojí vaše chutě a neobsahuje žádné zbytečné tuky. V létě si kupujte vodové nanuky, které sice dost sladké jsou, ale jejich největší procento samozřejmě tvoří voda, která vás navíc krásně osvěží. Další pro tělo méně náročná potravina je pudink. Při jeho přípravě navíc můžete nahradit klasické mléko odtučněným a cukr nemusíte do pudinku přimíchat žádný. 
Zobrazit článek >
 
BIO Arganový olej nejen proti vráskám
Arganový olej se získává lisováním plodů marockého stromu argánie trnité. Tento olej se využívá při výrobě kosmetiky, ale také v gastronomii a při léčbě různých onemocnění. Pro mnoho lidí, především pro ženy, se tento olej stal jedním z nejoblíbenějších produktů, neboť v sobě spojuje mnoho účinků najednou. V oblasti kosmetiky je to především přirozená hloubková hydratace a výživa pro pokožku a vlasy, či odstraňování vrásek.   Proč používat BIO Arganový olej: Silný antioxidační (anti-aging) efekt - vysoký obsah vitamínu E a skvalenu pro optimální regeneraci Vaší pokožky Hloubková hydratace a výživa - sametově hebká pleť ihned po aplikaci Vyhlazování vrásek – ta pravá přírodní kosmetika na vrásky a stárnoucí pleť Snižování tvorby kožního mazu - znatelně nižší tvorba kožního mazu již po 14 dnech užívání Léčebné účinky - vhodné na ekzémy, akné, lupénka, sluncem namáhanou pokožku, podráždění a kožní záněty Tento olej je nejuniverzálnější přípravek, která pomáhá v boji proti stárnoucí pleti. Arganový olej obsahuje velmi vysoké procento vitamínu E - například až dvojnásobně tolik, co olej olivový. E vitamín je silný přírodní antioxidan. Dále stimuluje v pokožce tvorbu kolagenu a elastinu, čímž brání tvorbě vrásek a dopomáhá vyhlazovat i ty již existující. Aplikuje se na celou pokožku, tedy i na oblast kolem očí a rtů. Arganový olej, kterému se také říká elixír mládí, je tedy skutečnou prevencí proti stárnutí.
Zobrazit článek >
 
Cvičení pro budoucí školáky
Nastoupilo vaše dítko do předškolního vzdělávání a za rok bude nastupovat do první třídy základní školy? Rádi byste jej připravili nenásilnou formou na povinnosti prvňáčka? Pořiďte mu pracovní sešit CVIČENÍ PRO BUDOUCÍ ŠKOLÁKY. V této cvičebnici si budoucí školáci procvičí zábavnou formou vše, co je potřebné pro úspěšné zvládnutí prvního školního roku. Pomocí hravých cvičení a úkolů se naučí základům počtů, psaní i logiky. Jak už šířil Jan Ámos Komenský, škola by měla být především hrou. Sami dobře víte, že jste se něčemu lépe naučili, když vás daná látka bavila a mohli jste se s ní seznámit pomocí nějakého pokusu nebo hry. Naučit se poznávat písmenka zvládne s přehledem již tříleté dítko. Opravdu k tomu stačí pohodové prostředí, zajímavý učební podklad a navození hry. Tato cvičebnice bude skvělou pomůckou i pro malé neposedy, kteří dlouho nevydrží u jedné činnosti. Při vyučovaní a samotném učení budou potřebovat soustředění, aby lépe pochopili co se mají učit. Díky hravým úkolům si procvičí jemnou motoriku. Je důležitá pro správné držení tužky nebo pera v ruce. Také pro správné vedení tahu písma. Mnoho dětí se špatně naučít držet pero a po krátké době mívají unavené nejen prsty, ale také celou ruku. Bavte se společně při učení s vašimi dětmi za pomoci cvičebnice CVIČENÍ PRO BUDOUCÍ ŠKOLÁKY.
Zobrazit článek >
 
I Love Love a další parfémy aneb jak voní Moschino
Značku Moschino založil návrhář Franco Moschino v roce 1983. Na svět zapůsobil zejména svými módními oděvními kousky. Jednalo se o originální, poutavě vzhlížející doplňky a oblečení, které chtěl každý vlastnit. Moschino již od začátku své práce vytvářel takové kousky, jaké na molech nebyly k vidění. Proslavil se díky své výstřednosti. Je zajímavé, že Moschino absolutně nepředpokládal, že by se mohl stát módním návrhářem. K tomuto odvětví se dostal úplně náhodou. Maloval a ilustroval, dostával různé grafické zakázky, které nějak postupně přešli zejména v módní výtvory. Po čase dokonce tento módní návrhář pracoval i s Versacem. Miloval barvy, a tak vždy jeho různobarevné kousky oblečení mávaly mezi ostatními běžnými návrhy. F. Moschino se brzy dostal na špičku světových návrhářů. Bohužel velmi brzo zemřel. Po jeho smrti převzala vedení jeho bývalá asistentka Rossella Jardini. Později se značka připojila do skupiny Aeffe. Značka Moschino má síť butiků po celém světě. V roce 2009 byl spuštěn taky internetový obchod. Mezi nejúspěšnější kampaně značky Moschino patří například série návrhů pro slavnostní zahájení zimních olympijských her v roce 2006 v Turíně. Mimo tento úspěch si tuto značku vyžaduje spousta světově známých osobností. Toujours Glamour Proměňte svět kolem sebe do fialové nádhery se stříbrnými efekty. Pronikněte do květinové a lehce ovocné noci tajemství a překvapení. Tato vůně vám dá od každého trochu. Toužíte po romantice, ale zároveň i svěžesti? Pak je Toujours Glamour pro vás tou pravou!   Základ: heliotrop, mošus Hlava: kardamon, fialka, červený rybíz Srdce: mandle, jasmín, konvalinky Produkty značky Moschino najdete zde: krasa.eiffeloptic.cz.  
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Kodaň I
Co se dnes podívat do Kodaně, hlavního města Dánska? Pojďme si společně projít další úchvatné evropské město plné nejrůznějších skvostů. Kodaň leží na dvou ostrovech – Sjælland a Amager. Město je domovem půl milionu obyvatel. V nejbližším městském okolí se vyskytuje další půl milion lidí. Hlavní město je sídlem dánské královny. Nachází se zde největší skandinávské letiště. Mezi nejoblíbenější turistické atrakce patří například socha malá mořské víly nebo zábavní park Tivoli. O památkách si však povíme později. Oblast Kodaně sloužila již od jedenáctého století jako přístavní sídlo. Rozkvět města započal ve století patnáctém, kdy se toto město stalo hlavním centrem obchodu a cestovních tras. Od této doby už jen město vzkvétalo a jeho obliba rostla. Nyní je Kodaň významným politickým, průmyslovým i obchodním centrem. Kodaň je dnes označovaná jako jedno z měst, které nese nejkvalitnější životní úroveň. Pyšní se taky dobrým přístupem k přírodě. Jako jedno z mála center se snaží udržovat co nejlepší životní úroveň včetně velkého podílu zeleně. Chystáte se do Kodaně nebo se jen chcete dozvědět nějaké zajímavosti o tomto městě? Pak klikněte zde a pořiďte si skvělého průvodce. Název: Merian Kodaň Edice: Merian live! Autor: Jan Scherping Jazyk: čeština Nakladatelství: Vašut Značka: Vašut Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 128 V prodeji od: 04/2016 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x112x12 mm ISBN: 978-80-7236-956-0 Hlavní město Dánska vás ohromí velkolepými pamětihodnostmi, krátkými vzdálenostmi a otevřenými lidmi. Pozoruhodné na Kodani není pouze její přátelskost a radost ze života jejích obyvatel, ale i přehlednost města. Téměř všude se snadno dostanete pěšky: Kdo chce navštívit královnu na zámku Amalienborg, dojde po pár krocích i k Mramorovému kostelu nebo novému divadlu. Prohlédne si pozoruhodnou novou budovu Opery, ke které se rychle dostane "vodním autobusem". Nebo se posadí v nedalekém přístavu Nyhavn. Odtud už uvidí pěší zónu (Str?get). Když ji celou projde (délka 1,8 km), bude stát téměř před nádražím a za ním se rozkládající čtvrtí Vesterbro. Před nimi se ovšem nachází ještě Tivoli a Národní muzeum a glyptotéka Ny Carlsberg - dvě z dlouhé řady velkolepých kodaňských muzeí. Možná se ptáte, k čemu tohle město vlastně potřebuje tak promyšlený systém autobusů a dokonce i metro. Za návštěvu ale stojí i čtvrti za mostem. Vznikly v polovině 19. století, kdy Kodaň začala praskat ve švech. ?sterbro je spíše nenápadné. Vesterbro se z trosek probouzí do nového lesku. Někdejší ušmudlaná čtvrť se dnes pyšní kreativní scénou, módními butiky a kavárnami. Přes vodu na druhou stranu z centra zažívá právě podobný vývoj čtvrť Christianshavn. Problémové naopak zůstává N?rrebro, kde neustále dochází k sociálním nepokojům. Směrem k letišti vzniká dokonce nová městská čtvrť ?restad se zajímavou architekturou. Než se návštěvník vydá za poznáním celé aglomerace, neměl by si nechat ujít procházku po krásných nákupních třídách v centru města s obchodními domy a butiky. Nápadná je velká spousta obchodů s textilem - dánská móda návrhářů jako je Mads N?rgaard, Bitte Kai Rand nebo Sand se už dávno stala vývozním šlágrem. Dánský design pěkných forem značek B&O, Bodum nebo Georg Jensen jím byl vždycky. K těmto lákadlům přibylo v posledních letech další, nové: gastronomická scéna. O kodaňskou špičkovou gastronomii, zejména tu, která si je vědoma svých severoevropských kořenů, se zajímají návštěvníci z celého světa. Máte-li raději jednodušší stravu, dejte si u stánku s občerstvením umělecky zdobený párek jménem "Ristet Hot-dog", sedněte si k vodě, ráchejte nohy a pusťte se do jídla.  Pěkné a úpravné hlavní město přímo u vody, které jednoduše překypuje radostí ze života - možná právě tohle je tajemství Kodaně. Až se budete loudat přes H?jbro Plads, měli byste vrhnout vděčný pohled na sochu biskupa Absalona, který v roce 1136 město založil. Dost často byla Kodaň stíhána a pustošena válkami, požáry a cizí okupací. Ale pokaždé z nich vyšla silnější a krásnější. Díky, Absalone!        
Zobrazit článek >
 
Tyto potraviny vám zajistí krásnou pleť III
Sója Tvorba vrásek ve stáří je způsobena hlavně tím, že se z pleti vytrácí kolagen. Málokdo však tuší, že tuto látku lze bez starostí do těla alespoň v částečné míře doplňovat. Jezte sóju a sójové výrobky, které v sobě mají kolagenu víc než dost. Dobře vám poslouží taky tofu. Tyto potraviny obsahují látky, které donutí pleť pracovat, napínat se i zkracovat. Obsahují látky podobné estrogenu, takže si buďte jistá, že vám pomohou. Špenát Pepek námořník jedl špenát pro hezkou barvu a téměř každé dítě se pak ptalo, proč špenát, když je zelený. Trocha pravdy na té otázce však je. Kyselina listová dodává do pleti barviva, která se v procesu absorpce transformují na přirozenou růž. Špenát obsahuje taky antioxidanty, které jsou nezbytné pro výdrž kolagenu v pleti. Špenát působí proti nebezpečnému UV záření a přirozeně chrání pokožku. Bezvadné ne? Zelený čaj Zelený čaj má vliv zejména na regeneraci pokožky. Nabudí unavenou pleť a poradí si s nedostatky způsobenými vnějšími vlivy. Pijte zelený čaj, který pokožku navíc ochrání před nebezpečným UV zářením. Pokud máte problémy s váčky pod očima, stačí si uvařit zelený čaj, a po jeho vylouhování sáček vyjmout, počkat až zchladne a následně jím potírat oblast okolo očí. Po pár minutách se vaše pleť probudí. Dodávejte své pleti výživu prostřednictvím masky. Skvělá maska od značky Freeman s uhlím a černým cukrem pleť dokáže skvěle vyčistit a navíc detoxikovat.   
Zobrazit článek >
 
Tak trochu jiné Vánoce - Japonsko
Kdo rád cestuje i o Vánocích, může navštívit například Japonsko a užít si tak trochu jiné Vánoce. Myslíte si, že Japonci slaví podobné Vánoce jako u nás nebo v Americe? Tento článek Vám přináší základní informace, jak se v zemi vycházejícího slunce oslavují vánoční svátky. O ŠTEDRÉM VEČERU ... ... Japonci slaví taktéž jako u nás 24. prosince. Avšak celá oslava tohoto dne se nese v zcela jiném duchu. V dašich domácnostech tento den slavíme v rodinném kruhu u štedrověčerní večeře, ale Japonci to mají naprosto jinak. V tento den, především večer, vycházejí především mladé páry do ulic města a užívají si bohaté osvětlení, poté si zajdou na večeři a předají si dárky.  ŠTĚDROVEČERNÍ MENU ... ... jak už jsem uvedla, Japonci netráví čas v rodinném kruhu a večeři si dávají v nějaké restauraci. Avšak převažují fast foody. V jejich kultůře není zvykem jíst kapra. S chutí si dopřávají smažené kuře. Co je však pro ně důležité - zarezervovat si místa v rychlém občerstvení několik měsíců dopředu, neboť v daný sváteční den prakticky není žádná šance najít volné místo v jakémkoliv fast foodu. JAKÉ SI DÁVAJÍ DÁRKY ... ...z výše uvedeného by se mohlo zdát, že se jedná spíše o svátek zamilovaných, jelikož si dárky dávají většinou jen mladé zamilované páry. Za překvapení tedy berou: kvalitní plyšové hračky, šály, rukavice a dražší šperky pocházející ze západních zemí.    
Zobrazit článek >
 
Profesionální ošetření akné
Akné je velmi obtěžující a nepříjemné onemocnění kůže, kterým trpí nejen mladí, ale i ti dávno dospělí. Projevuje se mnoha způsoby – od mírných drobných boláčků po hluboké a bolestivé cysty, které se obtížně hojí a zůstávají po nich, podobně jako po neštovicích, různě hluboké jizvy. Základní příčinou onemocnění je hormonální nerovnováha a zmnožení bakterií. Přístroj pro boj proti akné Q-ACNE je založen na principu pozitivních účinků modrého světla a je určen pro mírné až středně závažné projevy onemocnění. LED modré monochromatické světlo je v kosmetice využíváno pro výrazné účinky. V prvé řadě má biostimulační účinky - regeneruje, urychluje proces hojení a zpomaluje proces stárnutí. Dalším z přínosů je protizánětlivý účinek – hojí akné, ekzémy a lupénku. Třetím účinkem je analgetický účinek – potlačuje bolest a eliminuje projevy alergií, včetně potlačení svědění. Zvyšuje také účinnost kosmetických produktů. Ošetření přístrojem Q-ACNE probíhá ve třech na sebe navazujících krocích. V prvním se provádí odlíčení, očištění a jemný šetrný peeling speciálním gelem. Uvolní póry a pleť připraví pro následné ošetření. Další krokem je ošetření akné postižených oblastí modrým světlem. Modré světlo se nechává na každém místě působit 3 minuty. Závěrečnou péči poskytuje speciální intenzivně hydratační přípravek. Přístroj pro boj proti akné Q-ACNE, který vyrábí Rio-Beauty najdete, nyní za výrazně sníženou cenu, v sekci Krása mezi kosmetikou v našem e shopu.  
Zobrazit článek >
 
Snídaně jako základ dne I
O tom, že je ráno nutné snídat, aby došlo k nastartování metabolismu a celkovému vykročení do dne pravou nohou, není nutné pochybovat. Snídaně je základ dne, to je jasné. I když už se tedy rozhodnete dodržovat správné stravovací návyky, není jisté, že konzumujete vhodné potraviny. Pojďme se pozastavit u snídaňového rituálu a říct si, které potraviny jsou za účelem snídaně jako dělané a které odložit až na další část dne. V první řadě se podíváme na suroviny, které je snídat víc než vhodné. Ovesné vločky Vločky mají tu výhodu, že vás poměrně rychle dokáží zasytit, obsahují dostatek vlákniny, jejíž doplnění je vhodné zejména ráno. Vločky navíc snižují hladinu cholesterolu v krvi a chrání žaludek a žaludeční stěny pře bakteriemi a jinými problémy. Kukuřičná kaše Že už máte dost klasických ovesných kaší s jablky a jiných snídaňových pokrmů? Pak vyzkoušejte kukuřičnou bombu. Tato kaše vám pomůže z těla dostat toxiny a těžké kovy, navíc skvěle zasytí na dlouhou dobu a velmi netradičně chutná. Med Do čaje i kávy si místo cukru a chemických šťáv přidávejte med. Toto tekuté zlato dokáže skvěle vyléčit vaši ospalost, navíc uvolňuje serotonin, hormon štěstí. To je skvělá zpráva, že? Med vám dodá energii do celého dne. Meloun I když se vodní meloun považuje za svačinku pro kteroukoliv část dne, je zejména významný pro ráno. Dodá vašemu tělu dostatek tekutin, vždyť je taky téměř celý tvořen vodou. Navíc obsahuje lykopen, který chrání oči a srdce. Meloun vás zasytí a přitom po něm nepřiberete. Můžete jej konzumovat jako osvěžení třeba spolu s vločkami.
Zobrazit článek >