EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Používáte správný roztok pro kontaktní čočky? I
Roztok a kontaktní čočky k sobě bezesporu patří. Co se týče roztoku, jedná se vlastně o ten nejdůležitější předmět, bez kterého se neobejdete, pokud čočky nosíte. Na trhu seženete roztoky univerzální, které by měly sednout každému, ale pak i přípravky se speciálními vlastnostmi. Hned pro začátek je třeba upozornit, že roztok je přípravek, na kterém není možné šetřit. Vyčistí čočky, odstraní veškeré bakterie a ještě je pěkně zvlhčí. Rozhodně nepoužívejte k uchovávání čoček obyčejnou vodu. Zaprvé znehodnotíte samotné čočky, zadruhé ještě ublížíte svým očím. Při práci s roztokem, taktéž při nakládání čoček do pouzdra je třeba mít perfektně umyté ruce, abyste ještě na čočky sama bakterie nepřenesla. Pamatujte si, že nestačí čočku vložit do pouzdra a zalít roztokem. Nejprve ji vyčistěte promnutím mezi prsty za pomoci roztoku. Poté vypláchněte tekutinou pouzdro a až poté čočku vložte do pouzdra. Nyní je na řadě přidání roztoku. Dbejte na to, aby čočka byla plně ponořená v roztoku. Při nošení kontaktních čoček je třeba myslet na to, že kvůli nim oči rychleji vysychají. Zejména pokud pracujete s počítačem nebo se pohybujete v prašném prostředí, vaše oči mohou po několika hodinách trpět. Pokud máte problém s vysycháním očí, jednou z možností je pořídit si takzvané umělé slzy nebo podobné přípravky pracující na jejich principu a beroucí ohled na kontaktní čočky. Ještě jednodušší možností je nákup roztoku na suché oči, který podporuje vlhkost v očích. Čočky se vám díky tomuto typu roztoku budou nosit příjemněji, oči budou hydratované a plné sil. Vyzkoušejte ještě dnes víceúčelový roztok Biotrue a zažijte pokročilou péči o kontaktní čočky inspirovanou fyziologií vašich očí.  
Zobrazit článek >
 
Takhle se to nevaří! II
Druhá část článku je tady. Jak si poradíte se změklým máslem a co přidáváte do těstovin? Postupujete vždy korektně? Ráda a často pečete, ale obvykle zapomenete včas vyndat z lednice máslo? Nestihlo vám změknout? Zapomeňte na mikrovlnku! Mikrovlnka máslo nejen připraví o veškeré tělu prospěšné složky, ale taky ho zcela neprohřeje. Zatímco na povrchu se bude téměř roztékat, uvnitř zůstane tvrdé. Pokud vás tlačí čas a vy chcete ihned začít péct pomozte si horkou sklenicí. Zavřete do ní na deset minut máslo a uvidíte, že změkne i uvnitř. Máslo změklo, vy jste už upekla výtečné sladké dobroty a nyní se je chystáte uložit do krabičky? Nezapomeňte k nim přidat kousek jablka nebo třeba krajíc chleba, abyste v dóze udržela správnou vlhkost. Solte s mírou. Každý nemá rád slaná jídla, někteří třeba doma nesolí skoro vůbec. Uvařte pokrm raději neslaný, aby si ho každý mohl dochutit dle svého gusta. Přesolila jste polévku? Vylít? Určitě ne. Přidejte do ní mrkev, vaječný bílek nebo kůrku od chleba. Krátce tyto potraviny v polévce povařte a poté je vytáhněte. Vaše polévka bude hned méně slaná. Nestačilo to? Tak postup zopakujte. Další možností je přidat do pokrmu pár kapek citronu. Nevymýšlejte zbytečně nové kombinace jídel. To platí hlavně u těstovin. Ne ke každému druhu se hodí každá omáčka. Omáčka z rajčat a vaječné těstoviny? To nejde dohromady, že? Pokud nevíte, jaké omáčky se hodí k určitému druhu těstovin, stačí zapátrat na internetu. Nezapomínejte taky na to, že byste všechny druhy těstovin měla vařit spíš méně než více. Rozvařené těstoviny nikoho nepotěší.  Trochu jinou kuchařku s názvem Jak vám chutná, Excelence? najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Pomozte kolenům od bolesti I
A jéje! Léto v plném proudu, vy jste se akorát vrhla do různých sportů a vaše kolena začínají zase trpět? Jak si poradit s bolestí kolen snadno a bez chemie? Dozvíte se v našem článku. Příčina bolavých kolen může být samozřejmě různá. Někdy si stačí namoct okolní svaly sportem, jindy vás bolí v kloubu nebo máte problém se šlachami. Nic nezkazíte tím, když ve svém jídelníčku zvýšíte příjem vitaminu C. Vhodná je jeho lipozomální forma (Lipo-C), kterou seženete ve formě injekcí v lékárně. Pomůže vám od bolesti a dodá kloubu výživu. Díky ní dojde k lepšímu vstřebání kolagenu, což je druhý nezbytný doplněk stravy, který pro svá kolena musíte nyní přijímat. V případě otoku je koleno dobré chladit a nechávat ve zvýšené poloze. Opět pomůže zvýšení příjmu kolagenu a nejrůznější emulze. Klouby otékají zejména teď přes léto. Není se co divit, horko otoku nepřispívá. Ptáte se, co s otoky dělat? Vyzkoušejte obklad z bílého zelí. Ano opravdu! Naklepejte ho paličkou, jako byste připravovala masitý pokrm. Rozbití struktury zelí je důležité, aby došlo k uvolnění potřebných látek. Zelí přiložte na koleno, obalte jej obinadlem nebo šátkem, který máte po ruce a nechte ho působit přes noc. Tato zelenina zvládne z kolena vytáhnout horkost a otok zmizí. Některé postupy doporučují zelí před aplikací na koleno ještě přežehlit mezi utěrkami, aby došlo k dalšímu uvolnění látek. Můžete vyzkoušet obě varianty. Jen zelí po tepelné úpravě nezapomeňte před přiložením na koleno nechat vychladnout.  
Zobrazit článek >
 
Jak se bude jmenovat? II
Přečtěte si pokračování článku, které se týká výběru vhodného jména pro vaše dítě. Máte už jasno? Výslovnost Jméno vašeho dítěte by mělo být taky dobře vyslovitelné. Není dobré, aby zvolené jméno končilo stejným písmenem, jakým začíná příjmením. Hlavně pro dítě, které je v kolektivu dospívajících dětí, není příliš vhodné, aby se jeho jméno s příjmením rýmovalo. Děti pak mohou začít vymýšlet další rýmy, některé mohou být nehezké. Z hlediska praktičnosti jiných lidí je výhodou, když v sobě jméno nenese žádnou těžce vyslovitelnou hlášku, například r, ř, pro některé taky š nebo t. Shoda s příjmením Nese vaše rodina příjmení shodné s tradičními jmény? Máte na zvonku Jakubovi, Jaromírovi, Miroslavovi či podobné? Pak dítěti určitě nedávejte stejné jméno. Pokud by se váš syn jmenoval například Jakub Jakub asi by vám nebyl moc vděčný. Zdrobněliny, derivace Vámi vybrané jméno by mělo mít schopnost derivace a zdrobňování. Lze vše jméno ohýbat? Na malou Kristýnu můžete volat Týno, Týnko, Kristýnko, Kiki atd. Můžete však vytvořit mnohá další oslovení. Myslete při výběru jména na to, aby bylo upravitelné. Hlavně pro děti v nižším věku jsou zdrobněliny příjemné. Trochu jiná pomoc Pokud se opravdu nemůžete rozhodnout, mohou vám s výběrem pomoci různé aplikace, kterým sdělíte datum narození a jiné podrobnosti. Program vám pak vygeneruje vhodná jména pro novorozeně. Nemusíte potomkovi pak striktně jméno dát, avšak může vám to přinést dobrou inspiraci. Knihu Jméno je váš osud najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Módní lednové hity
Jaké jsou čerstvé módní novinky roku 2017? Přidejte nové kousky do svého šatníku!  Venku sice stále panuje mrazivé počasí, to vám však nebrání v tom, abyste si zimu vybarvila květinami. Vzory květin se stávají trendy motivem téměř každým rokem, avšak obvykle přichází až s teplejším počasím. Nyní nastala květinová inovace. Nosí se stylové barevné kabáty v jarních barvách, květinové sukně nebo úzké kalhoty. In jsou taky vesty. Ty jsou obvykle nabarvené opět do květinových tónů. Jak se však říká, čeho je moc, toho je příliš. Nezapomeňte, že květinový vzor obsahuje obvykle větší kombinaci barev. Proto by se pak vás zbytek outfitu měl držet zkrátka. Nalaďte ho do tmavších neutrálních barev. Díky nim taky květinovému vzoru dáte lépe vyniknout. Do kurzu přichází i zelená, která se jednoznačně stala barvou roku 2017. Zelené barvě se říká barva zdraví. Léčí nervozitu a hysterii, udržuje tělo a duši v klidu. Přináší optimismus do života. Dává člověku jistou výraznost. V kladných vlastnostech této barvy bych mohla pokračovat ještě dlouze dál. Proč si tedy tuto barvu neobléknout? V módním světě panuje nyní takzvaná ostrá zelená, jež má prý lákat jaro k nám. Návrháři si ji vybírají též proto, aby v lidech vyvolali optimismus. Blíží se plesová sezóna, co třeba pořídit si šaty v zelené barvě? Ty budou v kombinaci se zlatými a bílými doplňky vypadat naprosto skvostně. Pokud jste k této barvě doposud nenašla vztah, zkuste nejprve sáhnout po nějaké kabelce či šále. Zelený nákrčník najdete zde. Další módní oblečení najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Samoopalovací pěna pro tmavé opálení Coconut
Představujeme vám revoluci v samoopalování! Ultrarychlé samoopalovací složky začínají působit ihned při styku s pokožkou až do doby, kdy se osprchujete. Výsledkem bude dokonalé tmavé opálení bez oranžových tónů. Již za hodinu si tak budete moci vychutnávat očekávané profesionální výsledky. Samoopalovací pěna pro tmavé opálení Coconut je navíc obohacena o kokosovou vody, která dodává pokožce dokonalou hydrataci. Díky samoopalovací pěně získáte extrémně tmavé opálení, bez oranžových tónů, bez nežádoucích skvrn a zápachu. Maximální hydrataci zajistí kokosová voda, intenzivní a je vhodná pro všechny typy pokožky. Aplikujte se na suchou, čistou a peelingem očištěnou pokožku. Peeling doporučujeme provádět 8-16 hodin před aplikací. Minimálně 24 hodin před aplikací pokožku neholte. Na nanesení produktu používejte výhradně určenou aplikační rukavici. Dbejte opatrnosti při aplikaci na kolena, lokty, kotníky kvůli nežádoucímu tmavému odstínu. Produkt z kůže umyjte vlažnou vodou po 1-3+ hodinách dle vámi zvolené hloubky opálení. Po aplikaci si umyjte ruce. Určete si sami, jak tmavé opálení chcete mít. Smyjte po hodině pro přirozený opálený vzhled nebo nechte působit déle (2-3+ hodiny) pro hlubší a tmavší výsledek. Produkt osprchujte vlažnou vodou po dobu 45 sekund. Nepoužívejte mýdlo ani peeling. Po sprše se vaše samoopálení vyvine a ztmavne ještě v následujících 24 hodinách. Běžnou sprchu si dejte po následujících 8-16 hodinách. Doporučená dávka produktu na aplikaci na celé tělo je přibližně 40 ml. Při vhodné péči vydrží výsledek 5-10 dní.
Zobrazit článek >
 
Aby se vlasy nemastily.. II
Pamatujte si, že čím více prostředků na vlasy použijete (bez oplachování), tím více vlasy zatížíte. Vyhněte se pokud možno stylingovým prostředkům. Lak na vlasy je naopak umí malinko vysušit, nepřežeňte to ale s ním. Pokud potřebujete, aby váš účes držel, lehce jím vlasy přestříkejte. Vlasy vám vydrží fresh až do druhého dne. Aplikujte lak hlavně blíže ke kořínkům. Konečky vlasů lak nepotřebují ani vidět. Nemyjte s vlasy teplou vodou. Postačí vám jen voda vlažná. Vaše vlasy navíc díky chladnější vodě získají lesk. Pokud je to možné, nemyjte si vlasy každý den. Začátky mohou být těžké, mastné vlasy budete muset den druhý vždy přetrpět, ale po pár týdnech se dostaví zlepšení. Vlasy a celá pokožka si zvykne na nový systém a vy máte o čas navíc vystaráno. Samozřejmě taky ušetříte za kosmetiku. Jako dobrou a kvalitní záchranu můžete využívat suchý šampon, který na pár hodit vlasy ,,umyje‘‘. Nezapomeňte však jeho prášek z vlasů důkladně vyčesat. Po umytí vlasů dbejte na jejich vysušené. Nechte je pár minut v ručníku a pak je nechte volně uschnout nebo použijte fén. Fénem si taky maštění vlasů oddalujete. Nikdy nechoďte spát s mokrou hlavou. Vlasy se vám zmastí mnohem rychleji. A teď už vlasy svěží, plné života a hlavně bez mastnoty po celý den! Novou a kvalitní vlasovou péči můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Nespálit se ani jednou za celé léto není nemožné! III
Mazejte se vždy, když jdete na slunce Krémem nepoužívejte jen tehdy, pokud se chystáte slunit, ale v každé situaci, kdy víte, že pobydete nějaké čas na slunci. Ochrana je důležitá, nepodceňujte ji.  Solárium před, ne během  Je pravda, že solárium vás v rozumné míře může připravit na opalování. Pokožka si vytvoří pigment a bude lépe reagovat na paprsky. Je však velká chyba chodit do solária, když už zahájíte opalování pod přirozeným sluncem. Míchání slunečních paprsků s umělým světlem je jedna z nejhorších věcí, které můžete své kůži udělat. Takže opatrně, do solária se vydejte až na podzim.  Lykopen v rajčatech Lykopen je látka, která chrání kůži před UV paprsky. Zabraňuje taky spálení pokožky, nemůžete ale čekat zázraky.  Tekutiny jsou důležité  Pijte ideálně vodu. Hydratace je nezbytná. V létě se potíte víc než v zimě, to je asi jasné. Proto je nutné dodržovat pitný režim víc než v kterémkoliv jiném ročním období. Pokud nejste fanoušek obyčejné vody, pijte vychlazený čaj, čerstvou citronovou šťávu v libovolném zředění. Dobrou volbou jsou taky smoothies, jen to s nimi nepřežeňte.  Opalovací krém by měl zůstávat v chladu Víte, že životnost a stejně tak i působení krému s ochranným filtrem můžete razantně snížit tím, že jej vystavíte na slunci a vysoké teplotě? Krém by měl přijít do teploty maximálně dvaceti pěti stupňů Celsia. Je jasné, že si krém potřebujete vzít s sebou na pláž, před tím jej však vychlaďte v lednici, poté nechávejte ve stínu a následně krém zase v lednici zchlaďte. 
Zobrazit článek >
 
Kde se vzaly barvy Vánoc? (Jaké jsou ty letošní?) II
S FIALOVOU barvou se pojí období adventu. Jde o barvu pokání. Tato barva se dřív objevovala zejména na kněžských rouchách. MODRÁ je barvou slavností. Symbolizuj taky klid. Tuto barvu používali nejdříve protestanti. Dnes je za vánoční barvu považována jen modrá v tmavých odstínech, která bývá často kombinována s bílou nebo zlatou barvou. Nyní se podívejme na současné barevné hity. I když ty pravé vánoční barvy budou vždy jen jedny, lidé chtějí změnu. Ta každý rok v malé míře přichází. Trendy vánočních dekorací a jejich barevnost určuje každoročně Evropská asociace floristů. Těmito pokyny se pak řídí většina designérů, přijaty bý tvšak nemusí. Ledová Již v předchozím článku bylo zmíněno, že bílá barva je pro Vánoce taky poměrně typická. Letos jsou ale v kurzu ozdoby, které mají do bílého designu přidaný barevný nádech. Ustrojte si stromeček do bílé, stříbrné a přidejte k nim jemnou barvičku dle libosti. Vánoční stromeček bude vypadat velmi moderně. Exotická fialová O zajímavou kombinaci tmavší líbivé fialové s bílými kousky nebude letos nouze. Barva určitě bude vypadat na stromcích honosně. Nejvíce barva prozatím sedla vánočním věncům, co se týče výzdoby, lidé v tomto kroku od klasiky spíše neustupují. Přírodní krásy V tomto bodě nejde jen o barvu, ale o to, že větší míra ozdob a dekorací by měla pocházet být přírodní. Sušené pomeranče, skořice, různé bobule, šišky a další předměty. Ty se vám jistě budou líbit. Vašemu svátečnímu designu dodáte přírodního a voňavého ducha. Vyzkoušejte sílu čerstvých krás. Máte už doma nazdobeno? Pokud ne, prohlédněte si naši nabídku vánočních dekorací. Jistě objevíte nějaký přírůstek, který váš domov ozvláštní. Vybírat můžete zde. 
Zobrazit článek >
 
Rozvíjej se děťátko...
Publikace Rozvíjej se děťátko se skládá z knihy, do které je vložen plakát s přehlednou tabulkou psychomotorického vývoje dítěte do jednoho roku a brožurka ke každodennímu přehledu a záznamu rodičů. Kniha obsahuje přes 800 názorných ilustračních fotografií a obrázků. Kniha Rozvíjej se děťátko je určena pro všechny nastávající rodiče, rodiče s dětmi a odborníky, kteří sledují, ovlivňují nebo stimulují psychomotorický vývoj dítěte do 1 roku. Přehledným, srozumitelným a poutavým způsobem popisuje, co, kdy, jakým způsobem, v jaké posloupnosti a proč by se mělo dítě do jednoho roku postupně naučit a jak mu můžeme přiměřeně pomáhat, aniž bychom je ve vývoji přetěžovali nebo omezovali. Eva Kiedroňová (nar. 1963) je původním povoláním dětská rehabilitační sestra, bývalá závodní plavkyně a vodní záchranářka. V roce 1980 začala rozvíjet a propagovat myšlenku plavání kojenců a dalších smysluplných programů pro rodiny s nejmenšími dětmi v České i Slovenské republice. Již více než 25 let předává své bohaté zkušenosti formou vzdělávání instruktorů a dalších odborníků. Po celou dobu usiluje o rozvoj vzdělávání rodičů v oblasti vývoje dítěte a péče o ně v souladu s jeho potřebami, náladou a psychomotorickou vyspělostí. Je přesvědčena, že prožitky dítěte a péče o ně v prvních dnech, týdnech, měsících a letech života významně ovlivňují jeho budoucí zdraví i celkové prospívání. Úryvek z úvodu: Tato publikace je zaměřena na všestranný psychomotorický vývoj dítěte do jednoho roku. Psychomotorický výoj dítěte se týká pohybového vývoje celého těla neboli hrubé motoriky, rozvoje dovedností rukou neboli jemné motoriky, která souvisí s rozumovým vývojem a rozvojem smyslů, jako je zrak, sluch, řeč, čich a hmat. Rozebereme zde důležité souvislosti psychického a motorického vývoje dítěte především v prvním roce, který je považován za nejdůležitější rok pro získání základních citových vazeb a pohybových, orientačních i komunikačních dovedností, na kterých pak bude dítě stavět další vývoj i celkové prospívání.
Zobrazit článek >
 
Bezdrátový vysavač Sencor
Prach a pyly jsou přirozenou součástí přírody a domácností, v nichž žijeme. Jejich koncentrace souvisí s ročním obdobím, vzdušnou vlhkostí a v obydlích také se způsobem úklidu. Mnoho lidí je stále přesvědčeno, že nevybaví-li své obydlí krytinami a koberci, lze se obejít bez vysavače. Opak je pravdou, protože prach, vlasy, drobná rezidua kůže, nečistoty po vaření a jídle pouhým zametením nezlikvidujete. Stejně tak ani na zvířecí srst a po větrání na podlaze nastřádanou směs pylů smetáček s lopatkou nestačí. Marná sláva, vysavač je prostě nutnost. Málokoho ale baví doma běhat s vysavačem. K nepříjemnému pocitu, kromě velmi časté bolesti zad, přispívá většinou nepřiměřená délka kabelu vysavače. Tento důvod je přitom napravitelný – totiž vysavačem, které nemá přívodní kabel. Jmenuje se SVC 8621 TI 2 v 1. Tyčový vysavač Sencor je prakticky lehký – váží jen 2,4 kg, přitom účinný. Je vybaven funkcí cyklónovou filtrací, rotačním kartáčem s vlastním motorem a ergonomickou rukojetí. Bez obtíží jím vysajete měkké i pevné povrchy. Odnětím ruční jednotky získáte šikovného přesného pomocníka při likvidaci vysypané zeminy, prachu na skříni a na polici, dokonce v autě. Vysavač je bezsáčkový a nádoba na prach má objem 0,5 l Na jedno 4 - 6 hodinové LED kontrolkou kontrolované nabití s ním můžete pracovat až 50 minut. Po práci ho pohodlně a stabilně zaparkujete v nabíječce. Součástí SVC 8621 TI je prachový kartáček a štěrbinová hubice. Bezdrátový tyčový vysavač Sencor SVC 8621 TI 2 v 1 najdete mezi Elektronikou pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Navlečte se do podzimních trendů I
Pomalu ale jistě se uchyluje ke konci léta. Děti už zasedly do školních lavic a to znamená, že podzim už míří mezi nás. Inspirujte se letošními podzimními trendy a vykročte do sychravých a chladnějších dnů správnou nohou. Tradiční pánské oblečení vyrobené pro ženské tělo Naprostým hitem mol se staly ženské kostýmy pánských střihů. Největší boom byl shledán u sak. Tradiční pánský střih navlečený na ženě vypadá báječně. Vyzkoušejte něco z pánské módy. Chybu neuděláte ani s volnější košilí pánského střihu. Kožešiny I když jde o módní novinky podzimu, neschází na některých modelech pravé i umělé kožešiny. Bundy o ně mají doplněný límec nebo obsahují jemnou kožešinovou podšívku. Velmi netradiční kombinací, která se na podzimním mole objevila, tvoří džínová bunda spolu s kožešinovými doplňky. Džíny á la velká voda Oblíbené boyfriendy nahrazují celistvé denimové kalhoty. Nohu však tyto modely vůbec neobepínají, právě naopak. Čím širší nohavice, tím lepší outfit vytvoříte. Díry z kalhot zmizely, nahradily je však záhyby dole na nohavicích. Všechny džíny končí asi v 7/8 nohou. Tento model je vhodné zkombinovat s vysokými jehlami. Čím větší ramena, tím lepší Velká ramena dělají z dam silné ženy, a proto se módní návrháři shodli, že ženy vyzbrojí opravdu velkými rameny. Pořiďte si vypolstrovanou bundu nebo sáčko s bohatou podšívkou v místě ramen. Temto trend se k nám vrátil z 80. let. Nové podzimní trendy si můžete vybírat zde. Nezapomeňte si prohlédnout i naši nabídku trendy módních doplňků. 
Zobrazit článek >
 
Alice Claytonová a její romány pro ženy
Ještě do svých třiceti let nejspíše Alice Clayton nevěděla, že se stane světoznámou spisovatelkou nového století.. Znáte americkou autorku románů Alice Clayton? Spisovatelka byla nejprve maskérkou a kosmetičkou. Vášeň k psaní objevila až mnohem později, ve svých třiatřiceti letech. V roce 2010 si svět mohl přečíst její první román s názvem Kdopak je ta zrzka?, ke kterému téměř ihned po prvním úspěchu začala psát pokračování. Nyní má na svém kontě mnohé výborné knihy, seznamte se s některými z nich: Nabíječ Jak se Caroline vypořádá se svým sousedem, který si noc co noc užívá s krásnými servírkami, tanečnicemi nebo jinými dámami, na které zrovna narazí? Propadne taky jeho šarmu, když se mu Caroline postaví tváří v tvář? Se vzrůstajícím napětím postav bude růst i vaše potěšení z četby. Hřebec Román s názvem Hřebec vypráví příběh mladé ženy Viv, která touží po romantickém příběhu. Chce potkat zamilovaného prince na bílém koni, který jí pomůže v nesnázích. Ke svému snu má mnohem blíže ve chvíli, kdy se dozví, že zdědila ranč po své tetě. S radostí se na něho vydává. Jak to s Viv dopadne, když na ranči potká nejen jednoho muže? Kterého ze dvou protikladů si vybere? Samec Heslo Chloe zní: ,,Hlavně nezávazně!‘‘. Dokáže se ho držet i ve chvíli, kdy se jí začne dvořit místní veterinář, se kterým se setkává velmi často? Bude mezi nimi něco víc? Knihy Alice Claytonové najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Mazanec z plněných bochánků
Bochánek se peče na Velikonoce a používá se na něj stejné sladké kynuté těsto jako na vánočku. Peče se na Bílou sobotu a bývají v něm zapečené rozinky a třeba i kousky kandovaného ovoce. Před tím, než se strčí do trouby, se na něm udělá kříž a posype se mandlemi. Takto vypadá tradiční bochánek, ale my si ho letos upečeme jinak. Ingredience: 500 g hladké mouky 1 lžíce cukru 250 g másla 80 ml mléka 3 vejce + 3 žloutky 2 lžíce medu 15 g droždí 10 g soli Nutella Postup: Mouku smícháme se solí, uprostřed vytvoříme důlek, do kterého rozdrobíme droždí. Potom přidáme cukr, vlažné mléko a necháme vzejít kvásek na teplém místě. Poté co vznikl kvásek, přidáme žloutky, dvě celá vejce a také med a propracujeme dohromady. Opět budeme přidávat další surovinu a tou je změklé máslo, se kterým znovu propracujeme těsto. Nyní vrátíme na teplé místo a necháme hodinu kynout. Následuje další propracování těsta, foliový zábal a zchlazení v ledničce na dvě hodiny. Vychladlé těsto rozkrájíme na 12 větších a 10 menších kuliček, které naplníme Nutellou. Naplněné kuličky pak vyskládáme do kulaté formy tak, aby po celém okraji byly velké kuličky a malé pak ve středu. Mezi kuličkami necháme dostatek místa, protože při pečení nakynou. Mezitím než kuličky nakynou (za cca hodinu) si předehřejeme troubu na 180 stupňů Celsia. Před vložením do trouby je potřeba rozšlehaným vejce a v troubě potom necháme péct do zlatova cca 30 minut.
Zobrazit článek >
 
Spodní prádlo dříve a dnes: Obnovte základní kousky svého šatníku I
Dnes vám v naší krátké sérii článků nabídneme pár tipů na pohodlné spodní prádlo. Nosíte ráda jednoduché kousky nebo nedáte dopustit na vyšperkované kalhotky s podprsenkou v setu? Ať už je váš styl jakýkoliv, v našem článku si můžete přečíst, jak se jednotlivé druhy spodního prádla zrodily. Začalo to u mužů, a proto bude součástí článku povídání i o spodním prádle pánském. Vše začalo bederní rouškou Bederní rouška je úplně prvním nalezeným dokladem, který se týká spodního prádla. Byla objevena ve starověkém Římě. Dnes můžete předpokládat, že šlo pravděpodobně nejen o pomůcku pro zakrytí genitálií, ale taky předmět, který chránil nositele před chladem. Spodky pro muže Pokud opomineme pyžamové kousky, které tvořím ve spodním prádle samotnou kapitolu, ženy si musely na své spodní prádlo docela počkat. Čistě mužskou záležitostí z dob raného středověku byly spodky. Ty nevypadaly tak, jak je znáte teď. Jejich délka sahala až k lýtkům, kde se taky pomocí tkanic uvazovaly. Později došlo k jejich vylepšení. Aby si muž při močení pokaždé nemusel sundávat celé kalhoty, byl vytvořen první poklopec. Ten se lehce rozepínal či rozvazoval. Ženy řešily menstruaci, jinak chodily ,,naostro‘‘ Jak to dělaly ženy při menstruacích? Prádlo bylo potřeba, ale nové vymoženosti se dlouho nezjevovaly. Bohatší ženy nosily speciální menstruační košile. Chudší dámy měly na své dny připravenou obdobu pánských spodků, jejich nohavice si však nastřihávaly a zavazovaly si je kolem pasu. Toto oblečení trochu připomínalo dětskou plenu. 
Zobrazit článek >
 
Salátové mňamky bez kalorií III
  V tomto třetím díle článku se podíváme na poslední duo výtečných salátů, které taktéž samozřejmě neobsahují téměř žádné kalorie. Tentokrát to budou recepty trochu exotičtější.     Bagetový salát s červeným vínem Budete potřebovat: Okurku (1/2) Cherry rajčátka (hrst) Cibuli červenou (1 ks) Petrželku (cca 3 stonky) Kapary (35 g) Jablečný ocet (1 lžíci) Červené sladké víno (3 lžíce) Hnědý cukr (1 lžíci) Olivový olej (1 lžíci) Bagetku (menší, ½) Postup: Nakrájejte veškerou zeleninu, rajčátka rozkrojte pouze na polovinu. Dochuťte směs zmíněným množstvím surovin. Kapary přidejte až úplně na závěr. Připravte čerstvou křupavou bagetku a nakrájejte ji na kousky. Nasypte ji na salát a už nepromíchávejte. Ihned podávejte, aby se pečivo na salátu úplně nerozložilo. Tato pochoutka pochází z Toskánska. Salát s mátou a žlutým melounem zasypaný sušenými rajčaty Budete potřebovat: Salátovou okurku (1/2) Sušená rajčata (hrst) Mátu (cca 1 stonek) Citronovou šťávu (2 lžíce) Olivový olej (1 lžíci) Meloun žlutý (1/4) Cukr krystal (1 lžičku) Postup: Nakrájejte okurku a smíchejte ji s melounem. Přidejte nasekanou mátu, veškeré suroviny na dochucení a pečlivě promíchejte. Sušená rajčata nakrájejte na menší kousky. Pokud nejsou slaná, můžete je prosolit. Zasypte jimi salátovou směs a máte hotovo. Tuto dobrotu je dobré nechat asi hodinu odležet v lednici. Všechny složky se vpijí do sebe a salát dostane výjimečnou chuť. Knihu Hravě o živé stravě najdete zde. Další knihy o zdraví najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Poznejte druhy rýže II
Divoká rýže  Někdy ji nazýváme taky planou. Proč? Nejedná se totiž přímo o druh rýže, nýbrž semena vodní trávy, které rostou v Severní Americe. Zrna divoké rýže jsou hodně tmavá a taky dlouhá. Obsahují mnoho důležitých látek, třeba vitamin B. Tato rýže se často míchá s Basmati, o které se dočtete níže.  Basmati rýže  Basmati rýži můžete identifikovat i bez prohlédnutí. Je totiž charakteristická pro svou oříškovou vůni. Její existence spadá až hodně daleko, neboť svůj název si nese již od starých Indů. V hindštině výraz basmati znamená něco jako královna mezi vůněmi. Jedná se o nejvíce konzumovanou rýži v Indii. Vyrábí se poměrně snadno. Dojde k odstranění vnější slupky a následnému leštění.  Jasmínová rýže  S vůněmi ještě nekončíme. Pojďme rovnou přeskočit k rýži jasmínové, ze které můžete cítit také mírně oříšky, ale její vůně je smetanovější a jemnější. Jasmínovou rýži můžete snadno slepit, to s Basmati nedokážete. Jasmínová rýže je taková univerzální. Hodí se jak na slané pokrmy, tak k přípravě sladkých dobrot, skvěle chutná například v nákypech.  Bílá rýže  Barva mluví za vše. Z této rýže byly odstraněny veškeré slupky i jejich stopy. Bohužel v této rýži již nezůstaly zásadní důležité vitaminy a minerály, neboť ty se ukrývají hlavně ve slupkách. Pro některé účely je však tato rýže nezbytná. Dále se dělí na další poddruhy. Nejoblíbenější rýže je dlouhozrnná, kulatozrnná a taky střednězrnná.
Zobrazit článek >
 
Vanilkový lusk a jak na něj
Vanilku zajisté už při pečení použila každá hospodyňka. Do těsta ji lze přidat v prášku, můžeme využívat pouze jejího aroma, v obchodech je taky k dostání například vanilkový cukr. Ideální volbou při pečení je však využít čerstvé vanilky přímo z lusku. Víte, jak si s vanilkovým luskem poradit? Že ne? Pak si přečtete náš článek a upečený poklad bude díky vanilce ještě lepší než kdy dřív! Vanilkový lusk je běžně k dostání v některých supermarketech, s jistotou ho seženete ve speciálních prodejnách. Pozor si při nákupu dejte na to, že existuje více druhů lusků. Jejich aroma a chuť je navíc závislá na podnebí, takže nemůžete počítat s tím, že každý plod bude úplně stejný. Při pečení rozdíl jen těžko poznáte. Vanilkové lusky poměrně dlouho vydrží. Vyplatí se je skladovat v uzavřených nádobách, aby nevyschly. Vanilkový lusk není třeba nijak omývat, neboť budete pracovat jen s jeho vnitřkem. Rozřízněte ho podélně a poté seškrábněte dužiny včetně semínek. Tuto dužinu již pak přidávejte libovolně do těst nebo využívejte na vaření. Pro kulinářský požitek postačí jeden maximálně dva lusky, zjistíte, že aroma je opravdu silné. Díky luskům si můžete vyrobit taky domácí vanilkový cukr, postačí, když celý lusk uzavřete ve sklenici s cukrem. K aromatizaci lze využít i pár prázdných lusků, vůni v cukru zanechají také. 
Zobrazit článek >
 
Před dovolenou do kondice II.
Začnete-li s novým životním stylem už dnes, vězte, že za 21 dní si vybudujete návyk na pravidelné cvičení a zdravé stravování. Po 66 dnech se dané návyky stanou automatickými, a vy nad nimi nebudete nijak přemýšlet, jednoduše je budete konat. Pokud nově zahájený životní způsob života vydržíte po uvedenou dobu, máte velkou šanci si jej dlouhodobě udržet a dočkat se příjemných změn. Praktikujte prkno Prkno nebo-li "plank" je vhodným cvikem pro posílení středu těla. Můžete jej provést téměř kdekoliv. Přesné provedení je uvedeno například na www.youtube.com. Vzdejte se kouření! Pokud jste kuřačka, přestaňte s kouřením. Bylo a je mnoho neúspěšných lidí, kteří se rozhodli s tímto nezdravým zlozvykem skoncovat, ale nezvládli to. Některým to trvalo delší dobu, ale zvládli to! Protože to má obrovský smysl! Zlepšíte si funkci plic a snížíte si riziko infarktu na polovinu. Buďte připravena! Naplánujte si Váš den dopředu. Můžete si sepsat do diáře věci, které musíte vyřešit a čas, který budete věnovat pohybu. Večer si také připravte jídlo na druhý den. Nejen pohybem si zajistíte krásnou postavu a přimějete své tělo k odbourávání tuků. Pokud nevíte, jak změnit dosavadní jídelníček, zalistujte v knize KETODIETA PRO ZAČÁTEČNÍKY. Tato dieta s nadbytečnými kily dokáže pořádně zatočit! Je založená na sníženém obsahu cukrů, naopak je zvýšený příjem bílkovin. Touto dietou přimějete Váš metabolismus k zásadní změně, tedy k přirozenému spalování uložených tuků. Výsledky se brzy dostaví.             
Zobrazit článek >
 
Snídaně jako základ dne I
O tom, že je ráno nutné snídat, aby došlo k nastartování metabolismu a celkovému vykročení do dne pravou nohou, není nutné pochybovat. Snídaně je základ dne, to je jasné. I když už se tedy rozhodnete dodržovat správné stravovací návyky, není jisté, že konzumujete vhodné potraviny. Pojďme se pozastavit u snídaňového rituálu a říct si, které potraviny jsou za účelem snídaně jako dělané a které odložit až na další část dne. V první řadě se podíváme na suroviny, které je snídat víc než vhodné. Ovesné vločky Vločky mají tu výhodu, že vás poměrně rychle dokáží zasytit, obsahují dostatek vlákniny, jejíž doplnění je vhodné zejména ráno. Vločky navíc snižují hladinu cholesterolu v krvi a chrání žaludek a žaludeční stěny pře bakteriemi a jinými problémy. Kukuřičná kaše Že už máte dost klasických ovesných kaší s jablky a jiných snídaňových pokrmů? Pak vyzkoušejte kukuřičnou bombu. Tato kaše vám pomůže z těla dostat toxiny a těžké kovy, navíc skvěle zasytí na dlouhou dobu a velmi netradičně chutná. Med Do čaje i kávy si místo cukru a chemických šťáv přidávejte med. Toto tekuté zlato dokáže skvěle vyléčit vaši ospalost, navíc uvolňuje serotonin, hormon štěstí. To je skvělá zpráva, že? Med vám dodá energii do celého dne. Meloun I když se vodní meloun považuje za svačinku pro kteroukoliv část dne, je zejména významný pro ráno. Dodá vašemu tělu dostatek tekutin, vždyť je taky téměř celý tvořen vodou. Navíc obsahuje lykopen, který chrání oči a srdce. Meloun vás zasytí a přitom po něm nepřiberete. Můžete jej konzumovat jako osvěžení třeba spolu s vločkami.
Zobrazit článek >
 
Červený jíl Natu a jeho využití v podobě pleťové masky
Znáte vlastnosti a účinky červeného jílu? Výrobce Natu pro vás připravil čistou směs, kterou využijete nejen k péči o vaši pleť.  Červený jíl je původem z Francie. Zde se i v současné době hojně zpracovává a vyrábí.  Jíly jsou bohaté na draslík, červený jíl zvláště na výskyt železa. Může se pochlubit bohatými regeneračními schopnostmi, které jsou pro zdraví pokožky jedince nezbytné. Má vliv na tvorbu kolagenu, povzbuzuje rozpínání kolagenových vláken.  Jíly hloubkově čistí pleť, navíc dokáží pokožce navrátit zdravou barvu a jas. Z čistého jílu si můžete vyrobit například ozdravující a vyživující masku. Stač smíchat prášek jílu s vodou. Pokud chcete zvýšit účinky nebo pleti dodat ještě další živiny, do jílu lze přidat bylinky, oleje nebo jiné libovolně zvolené látky. Maska, kterou vytvoříte, by měla mít spíše hustší konzistenci, aby se bez problému zvládla na pleti udržet i v silnější vrstvě. Masku nechte působit asi deset až patnáct minut. Pozor je třeba dávat na to, aby maska na pleti skutečně nezatuhla. V této fázi jíl pleť může výrazně vysušit. Pro delší působení stačí masku navlhčit. Výhodou masky je, že pleť nedráždí. Nebude po masce flekatá, takže ji klidně můžete na obličej nanášet i ráno, pro lepší start dne. Maska pomůže pro celkové vyživení kůže, zbavuje černých teček, akné a zjemňuje pleť.  V našem e-shopu si můžete pořídit dvě stě gramový čistý jíl, který byl vyprodukován na naší půdě. Využít jej můžete i na vlasy, nebude litovat! 
Zobrazit článek >
 
Tajemství vlašských ořechů II
Vlašské ořechy lze využít pro přípravu spousty pokrmů, ale i na výrobu kosmetiky a léčiv. Nejoblíbenější využití vlašský ořech shledává u oleje z vlašských ořechů, tinktury z jader a speciálního másla. Lze z něj připravit taky speciální likér s názvem ořechovka. Vyrábí se taky mouka. Výborné jsou i ořechy nakládané v medu. Skvěle poslouží jako přísada do salátů nebo při pečení do cukroví. Pokud chcete do těla pravidelně dostávat potřebné živiny, bohatě stačí, když sníte pár ořechů za den. Ořechy lze skladovat klidně i rok. K dobrému uchování potřebují teplotu od patnácti do dvaceti stupňů Celsia. Vyhovuje jim chlad a tmavé prostředí. Pokud ořechy vyloupete, lze je v ledničce uchovat i déle jak šest měsíců, v mrazničce až jeden rok. Pro lepší chuť ořechů se je vyplatí louhovat je ve vodě 24 hodin. Mezi tím by mělo dojít k výměně vody minimálně třikrát. Víte o melatoninu? A ještě něco navíc! Vlašské ořechy v sobe nesou antioxidační hormon melatonin. Jde o prvek, který je vylučován v epifýze. Tento hormon se uvolňuje ve chvíli, kdy je tma, souvisí tedy se spánkem. Odborníci zjistili, že konzumací vlašských ořechů se zvyšuje koncentrace melatoninu v krvi. Díky tomu mají ořechy významně snižovací vliv na rizika rakoviny, kardiovaskulárních onemocnění a neurodegenerativních poruch, třeba choroby Alzheimerovy. Olej z vlašských ořechů najdete zde.          
Zobrazit článek >
 
Odnaučte se pít limonády
Pití limonád není vůbec zdravé, taky se podepíše na vaší váze. Zbavte se špatných zvyků a přestaňte pít nápoje, které jsou plné cukru. Denně vypijete láhev CocaColy nebo jiného slazeného nápoje? Došlo vám, že do sebe tímto činem dostáváte téměř čtvrt kila cukru denně? V jednom litru nápoje se skrývá kolem 100 gramů cukru. Jestliže opravdu za den zdoláte celou dvoulitrovou láhev, dostanete do sebe nejméně 200 gramů cukru. Což není pro tělo rozhodně dobré vzhledem k tomu, že ideální denní příjem cukru se pro člověka, který příliš nesportuje, pohybuje okolo 60 gramů. I když opomineme, že i zkonzumované jídlo nějaký ten cukr přidá, je toto množství více než třínásobné v porovnání s ideálem. Pití slazených nápojů vede k obezitě, taky ke tvorbě zubních kazů. Limonády dokáží narušit organismus tak, že můžete cítit nechutenství k jídlu nebo vás naopak budou přepadat nálady žravosti. Pijí vaše děti pouze slazené nápoje? Pak jim raději kupte ochucenou minerálku. Častá konzumace sladkých nápojů může u dětí způsobit hyperaktivitu nebo taky cukrovku. Jistě bude lepší, pokud se slazeným nápojům vyhnete úplně, avšak jednou za čas si nějaký ten drink dopřát můžete. Nápoj velikosti 250 ml jedno nebo dvakrát týdně vám ani vašim dětem určitě neublíží. Nemůžete se zbavit chuti na sladké nápoje? V tom případě musíte za ně najít dostačující alternativu. Co smoothie z čerstvého ovoce naředěné vodou nebo stoprocentní džus? Dobrou náhražkou vám může být taky čaj. Nezapomeňte, že odvykat si ne slazené nápoje je třeba postupně. Snižujte denní množství cukru a postupně přejděte pouze na zdravé tekutiny. Udělejte vaši vodu ještě lepší s nádobovým vodním filtrem Oasa, najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Vídeň IV
V posledním článku se podíváme hlavně na některé Vídeňské speciality, nejen památková místa. Tady jsou ty nejlepší. Jestliže máte na prohlídku Vídně pouze opravdu omezenou dobu, můžete využít možnosti projížďky v tramvaji Vienna Ring Tram v čase od 10 do 17:30. Spolu s dalšími třiceti pasažéry vám budou poskytnuta sluchátka, díky kterým uslyšíte vše potřebné o okolních památkách, které autobusem budete míjet. Nejmenší okružní trasa vám zabere necelých třicet minut. To se vyplatí, ne? Chystáte se do Vídně o víkendu? Pak se můžete vydat na klasický černobílý film z prostředí poválečného města, který je každý víkend promítán v jednom z městských kin. Navštívit taky můžete muzeum, jehož všechny exponáty patří k tomuto snímku. Naplánujte si večer před Státní operou, kde budete na plátně moci sledovat živé promítání opery nebo dramatu, které jsou zrovna na jevišti pořádány. Místo navštíví v den vysílání nespočetné množství lidí. Přidejte se k nim. Nezapomeňte taky na návštěvu tradiční rakouské kavárny, kde si musíte objednat samozřejmě pravou Vídeňskou kávu a sachr. Zastavte se třeba v hotelu Sacher, v místě, kde byl recept na oblíbený dort vymyšlen. Na závěr článku je samozřejmě nutností podat vám informaci o nejlepším průvodci, který vás Vídní na jedničku provede. Tentokrát vítězí kniha od nakladatelství JOTA. Publikaci Vídeň – turistický průvodce najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Tvorba Evie Hunter
Za pseudonymem Evie Hunterová se ve skutečnosti skrývá ženské spisovatelské duo – Eileen Gormleyová a Caroline McCallová. Tyto dvě dámy se seznámily teprve nedávno, a to v roce 2010 na workshopu tvůrčího psaní v Dublinu. Obě spisovatelky pochází z Irska. Gormleyová v mládí vystudovala literaturu. Po studiích ihned nastoupila do místních novin a začala se živit novinařinou. Nyní přispívá do Irských národních novin. Jejími hlavními tématy jsou kriminální reportáže a soudní oblast. Život McCallové je trochu odlišný. Miluje romantické romány a sci-fi literaturu. Mezi její hlavní záliby patří starost o přírodu a zvířata. Zabývá se psaním románů s cestovateli v hlavní roli, do kterých proniká trocha science fiction. Její hlavním povoláním je právnická činnost. Když se tyto dvě ženy potkaly, ihned si začaly rozumět. Našla společná témata k hovorům a postupně i k psaní. Tajná vášeň obou dvou autorek je erotická fikce. Začátkem roku 2012 začaly tvořit jejich nejznámější sérii erotických příběhů. Pochlubit se mohou například knihami s názvy Rozkoše zimy nebo Rozkoše léta. Publikace najdete zde.  Rozkoše zimy Reportérka Abbie Marshallová potřebuje uniknout z Hondurasu a její jediná šance je soukromý tryskáč s hollywoodskou hvězdou na palubě. Letí domů s irským hercem Jackem Winterem – notorickým sukničkářem a vůbec postrachem společnosti. Poté, co letadlo ztroskotá v odlehlém deštném pralese, jsou nuceni bojovat o přežití, a Abbie za Jackovou image filmové hvězdy zachytí záblesky komplikované povahy. A čím víc ho poznává, tím víc cítí, že působí na nějakou její niternou potlačovanou stránku... Abbie po návratu k normálnímu životu nemůže zapomenout, co se mezi nimi stalo. Její úsilí pochopit své trápení ji vede rovnou zpátky k Winterovi, který je právě tak posedlý jí. Ale pokud spolu mají vstoupit do vztahu, Abbie ví, že musí přijmout jeho skryté touhy… a uznat svoje vlastní. Už ji nezajímá nic jiného, než jejich opojné milostné dobrodružství a Abbie se nechává vtahovat hloub do Winterova temného srdce – a tajemství, které může všechno zničit… Rozkoše léta Summer je bohatá, krásná a ve smrtelném nebezpečí. Její otec má mocné nepřátele, kteří se mu chtějí pomstít právě prostřednictvím jeho dcery. Dokud nebezpečí nepoleví, Summer potřebuje bodyguarda. Do její zlaté klece vstupuje bývalý ranger Flynn, kterému se představa, že má chránit rozmazlenou dcerku multimilionáře, vůbec nezamlouvá. Vzájemná nenávist se pomalu mění v nebezpečné jiskření. Když Summer Flynna už poněkolikáté neposlechne a ohrozí tím svou bezpečnost, muž ji „potrestá”… a nastává boj o dominanci, i když jejich srdce začínají toužit po příměří…  
Zobrazit článek >
 
Jak vypěstovat domácí jahody?
Na pěstování jahod vám vystačí pouze malý kousek záhonku. Pokud máte možnost zahrádkářské činnosti, určitě si vypěstujte jahůdky. S těmi z obchodu se nedají srovnat. Dopřejte si požitek díky jejich čerstvé a sladké chuti. Nejprve je zapotřebí vybrat si správnou odrůdu, kterou do květináče zasadíte. Ty jsou rozděleny nejčastěji podle doby dozrávání. Brzké odrůdy dozrávají koncem června, další pak o něco později. Jahody můžete sázet jak do květináčů, tak i do klasické půdy na vaší zahrádce. Jahodám vyhovuje jemně kyselá půda. Dohnojit ji můžete tradiční chlévskou mrvou. Jahody je dobré sázet již na začátku jara. Jestliže jste tak doposud neučinila, poraďte se v zahrádkářství, jakou odrůdu sazeniček zvolit. Je možné, že vám však zahradníci napoví, abyste nové jahodníky zasadily až po prázdninách. Plánujete zasadit co nejvíce jahod? Pak popřemýšlejte o realizaci pyramid, které zajistí, že se na malý záhonový prostor vejde mnohem více sazenic, které zajistí větší úrodu. Na zahrádku se vám jako pomůcka k pěstování jahod bude hodit černá netkaná textilie, která snižuje riziko hnilobných procesů. Pomůže vám taky při ochraně jahod před nečistotami a taky jahody zabezpečí, co se týče škůdců a plevele. Vypěstujte si pár jahůdek snadno doma, v jakémkoliv počasí. Produkt Vypěstuj si jahody najdete zde. Rádi byste si občas dopřáli čerstvé jahody jako ze zahrádky? Na to nemusíte mít záhon! S touto sadou si je vypěstujete i v bytě. V této kouzelné krabičce najdete terakotový květináček, sáček semínek a kompostový kotouč. Tak se pohodlně posaďte a sledujte, jak vaše zahrádka roste. A už žádné čekání na léto! 1x terakotový květináček 1x sáček s jahodovými semínky 1x kompostový kotouč Postupujte podle návodu na obalu        
Zobrazit článek >
 
Hnědoočky, zvýrazněte svoje oči!
Máte pronikavý pohled hnědoočky a stále řešíte, jakou barvu očních stínů si máte zvolit, abyste zvýraznila svoje oči? Možná si vybíráte oční stíny podle toho, jaká se Vám líbí barva, nebo se snažíte řídit momentálními módními trendy. Avšak ne každá barva pomůže vyniknout Vašim očím. Nebo si vybíráte barvu stínů dle barvy Vaší duhovky, což Vašim očím moc nesvědčí a vypadají spíše zapadle. Vlastníte-li hnědé oči, můžete si vybírat z opravdu pestré škály barev. Na denní nošení, například do zaměstnání, vypadají skvěle odstíny: béžové meruňkové zelené Jestliže dáváte přednost spíše výraznějšímu líčení, vyzkoušejte odstíny: růžové zlaté žluté fialové Vyvarujte se ale odstínů v červených tónech. Oči s nimi vypadají unavené a zarudlé. Vyzkoušejte paletku očních stínů od MAKEUP REVOLUTION "ICONIC 3": S paletou očních stínů Makeup Revolution Iconic 3 oslníte. Perfektně sladěné odstíny se výborně doplňují, a vy si tak můžete vytvořit jakýkoli styl líčení. Divoké, odvážné, uhrančivé nebo přirozené denní nalíčení. Výborně pigmentové a dlouhotrvající oční stíny vám umožní kombinovat a vytvářet úžasné svěží a šťavnaté nalíčení vašich očí. Paletka očních stínů Makeup Revolution Iconic 3 skrývá 12 odstínů odstupňovaných od těch nejsvětlejších po nejtmavší. V paletce naleznete jako matné, tak nádherně třpytivě kovové textury stínů. Paletka je laděna do zemitých, zlatohnědých barviček. Tato kombinace barev je skvělá pro každou příležitost! Paletku očních stínů ICONIC 3 zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Jaké (ne)aktivity vám mohou škodit, aniž byste si to uvědomovala? I
Kouření, pití alkoholu, stresové situace. To jsou jen tři nepřátelé lidského zdraví a našeho těla. Jakými aktivitami si ale člověk taky může uškodit? Přečtěte si článek, jenž vám odkryje činnosti, které téměř denně podnikáte a ani netušíte, jaký ohlas mají na vaše tělo. Nespíte Máte moc práce a ještě si chcete užít zábavu a už nestíháte pořádně ani spát? Tak na tento váš denní cyklus raději rychle zapomeňte. Spánek tělo zkrátka potřebuje. Snažte se zredukovat denní činnosti tak, abyste stihla vše, co potřebujete. Nemůžete nechat část své práce na někoho jiného? Co si ji rozložit i do víkendu? A pamatujte si, že tělo vám bude vděčné i za odpočinek, ať už relaxujete třeba i u bazénu. Nemáte nastavený žádný pravidelný režim Zkuste si udělat denní program tak, aby vám vyhovoval a abyste ho mohla snadno dodržovat. Zapomeňte na neustálé hladovění nebo potřeby spánku. Jak tělu režim nastavíte, na takový si zvykne. Jistě se budete cítit lépe, pokud budete stále ve stejnou dobu usínat a taky svačit. Nepřemýšlíte Zaměstnávejte svůj mozek. Nemusíte ho denně trénovat memorováním, ale zkuste si zahrát logickou hru nebo luštěte křížovky. K lepšímu stavu mozku vám pomůže i četba. Stále se vystavujete stresovým situacím Naučte se ovládat své emoce. Vyzkoušejte metody, které vám jednoduše stres vyženou z hlavy. Naučte se se svým strachem nakládat tak, aby vám neubližoval. Zamiřte do našeho e-shopu a vyberte si přírodní doplňky stravy, které podpoří vaše zdraví. Klikněte zde a můžete nakupovat. 
Zobrazit článek >