EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak bezpečně poznat, že má o vás zájem? I
Zdá se vám, že to v práci mezi vámi a vaším kolegou jiskří? Nebo poměrně často narážíte na neznámého jen tak na ulici a cítíte chemii? Či snad váš kamarád projevuje zvláštní náklonnost? Zjistit, zda o vás má chlap zájem není tak úplně těžké. S těmito triky odhalíte jeho záměr raz dva. Zajímáte ho Pokud se příliš neznáte, můžete si být jista, že se o vás bude chtít něco dozvědět. Bude se ptát na vaše plány, zjistí si, co máte ráda a věřte tomu, že se taky časem nenápadně zeptá, zda se ve vašem okolí pohybuje nějaký muž. Potřebuje přeci vědět, zda má zcela volné pole. Další známka toho, že se nevyptává jen proto, aby mezi vámi přerušil trapné ticho, spočívá v tom, že veškeré informace, které mu o sobě prozradíte, si bude pamatovat. Až vás překvapí, co všechno o vás ví. Pamatuje si přesně i váš vzhled. Buďte si jista, že si všimne taky nového účesu nebo jiného oblečení. Řeč těla Pokud budete pozorovat jeh pohyby a gesta, můžete si všímat hned několika projevů. Jestliže o vás jeví zájem, pak si pravděpodobně bude využívat každou chvíli, kterou může strávit ve vaší blízkosti. Všímáte si, že se rozestup mezi vámi neustále zmenšuje? Pak je to jasné, určitě má zájem. Možná mu sem tam ujede letmý dotek. Nedivte se, když se mu líbíte, dotýkat se vás potřebuje. 
Zobrazit článek >
 
Jak jíst sladké a nepřibrat?
Milujete různé zákusky v podobě dortíků a koláčků nebo sladké bonbóny? Neumíte si představit život bez sladkostí. Takový život si od teď už nemusíte ani představovat. Mám pro vás tipy, jak jíst sladké a vůbec nepřibrat! Pokud ráda pečete, vyměňte sušenky a tradiční dortová těsta na korpusy za obyčejné piškoty. Když piškoty řádně rozmixujete a slepíte je k sobě pouze kouskem rozehřátého másla a vodou, výsledek korpusu bude stejný až na to, že finální dort bude mít o dost méně tuku. Piškoty mají v sobě totiž maximálně 5% tuku. Věděli jste, že jsou takto lehké? Výbornou náhražkou sladkých dortů je müsli. Chuť je výborná a navíc můžete střídat druhy müsli dle libosti. A pozor! Existuje spousta receptů na výborné müsli dorty. Sladké jezte nejlépe ráno, maximálně v odpoledních hodinách, nikdy ne večer. Nejlepší bude, když dávku sladkého vyčerpáte již na snídani. Co taková ovesná kaše, která nejen dokonale zasytí a dodá očekávaný přísun cukru, ale i uspokojí mlsný jazýček? Před každým vašim sladkým hříchem vypijte sklenici vody. Ta vám pomůže v tom, že se budete cítit plnější, dort nebo jinou dobrotu budete jíst pomaleji, více si je užijete a na sladké pokušení budete vzpomínat déle. Dostatečný přísun tekutin po celý den je též velmi důležitý pro udržení té správné line.  Velkému počtu lidí se také stává to, že po sladkém jídle mají chuť na něco slaného a naopak. Chuť na sladké po slaném jídle eliminuje pivo. Abyste neměla chuť na slané, pijte ke sladkému pokušení kávu, nejlépe bez mléka. Pokud držíte kdejakou dietu, odměňujte se za její plnění. Dala jste si dnes o porci méně? Obdarujte se jedním nebo dvěma dílky čokolády. Budete mít dobrý pocit sama ze sebe a uspokojíte tak i vaše chuťové buňky. Nedojídejte. Pokud už nemůžete, zkrátka už nejezte. Jídlo si můžete nechat na další den. Pokud jíte v restauraci, můžete si zbytek jídla nechat zabalit. Uvidíte, že se najednou budete cítit lehčí.  Není tajemstvím, že kdo miluje sladké a k tomu se jakkoliv hýbe, nepřibyde. Zajděte si minimálně dvakrát týdně    někam zacvičit. Určitě je ve vaší blízkosti nějaké fit centrum, kde si můžete vybírat z různých skupinových lekcí, například jógy, zumby a dalších. Cvičit můžete i sama doma. Když je venku hezky, běžte se na hodinku projít nebo si zaběhat. A které sladkosti jsou nejlepší na udržení vaší váhy? Želé – Gumoví medvídci a další bonbóny tohoto typu vás uspokojí a tělu nedodají nechtěný tuk. Nanuky – Kupujte nanuky vodové, s nimi určitě nepřiberete. Pudink – Nahraďte tučné mléko nízkotučným a omezte přídavek cukru. ,,Polystyren‘‘ aneb racio chlebíčky s příchutí nebo polevou – Skvěle nahradí pečivo. Nezní tyto ,,recepty‘‘ na udržení krásné linie tak snadno? Ano, zní, jelikož jejich dodržení je opravdu lehké. Stačí trocha chtíče a uvidíte, že vaše váha přestane stoupat. A co navíc? Budete šťastnější, jelikož budete vědět, že tyto metody opravdu fungují a vy si budete moci dopřávat dál nějaké sladké dobroty. 
Zobrazit článek >
 
Co ženy rády, ale muži neradi? III
Zajdeme na nákupy? Většina mužů dělá svým ženám radost, a tak když se jich zeptáte na to, jestli si s vámi vyjdou na nákupy, kývnou. Jenže dlouho to nevydrží. Hodina v jedné kabince, půl hodiny v druhé a mají dost a celý měsíc. Taky nemusí vidět, kolik v obchodech necháte peněz, že? Raději si příště vyrazte s kamarádkou. Moc alkoholu Kdybyste si přečetla různé průzkumy, které by se týkaly pohledů mužů na ženy a pití, vyšel by z nich pokaždé stejný závěr. Pánové milují, když jsou ženy malinko, jak se říká, ,,piclé‘‘, ale nesnáší opravdu hodně namazané ženy, na kterých vypadá, že ani nevědí o světě. Takže všeho s mírou! Výrazná rtěnka To je trochu sporné. Někteří muži nedají dopustit na vášnivě rudé rty, avšak dotýkat se jich svými ústy se jím už moc nechce. Někteří muži naopak preferují ženy s nenalíčenými rty, které raději vsadí na pečující balzám nebo jemnou rtěnku. K rudé tedy přistupujte s rezervou. Noste ji třeba na večírky, jednou za čas můžete být přeci svůdnější než obvykle. Neustálý přísun informací Drby a drby. Máte rande? Tak se snažte korigovat to, co mu na schůzce povíte. Ukázalo se, že mnoho žen, když jsou nervózní, raději vypráví o jiných než samy o sobě. To ale zkuste omezit. Už raději mluvte o své rodině a přátelích než o čerstvých novinkách, o kterých jste se dozvěděla přes svou známou. Mužům občas v těchto situacích praská hlava. A pozor! Mluvit by měl taky on.  
Zobrazit článek >
 
Tradice věnečků III. část
Když se řekne věneček, nejspíš se Vám vybaví kruh. Ten i doposud symbolizuje slunce a věčnost a také ochranu. Nejen stavby z dob minulých byly budovány do kruhu, tak i každý hospodář své obydlí obsypával pískem dokola, aby je chránil před nečistými silami. Například o Vánocích se řetězem obtočily nohy svátečně prostřeného stolu, aby se rodina za rok opět celá sešla.  Tradice a symbolika věnečků a věnců 8.) v době adventní Poprvé adventní věnec vyrobil protestantský teolog Hinrich Wichern v roce 1839. Pracoval v sirotčinci, kde se děti netrpělivě dotazovaly, kdy už budou Vánoce. Věnec byl vyroben ze dřeva, ke kterému připevnil jedlové větvičky a ozdobil je svícemi. Bylo jich celkem 24 kusů, 19 z nich představovalo všední dny v týdnu a 4 velké byly znamením 4 nedělí. Každý den jednu zapálil. Postupem času se z celkového počtu 24 svící ustálily jen 4 svíčky. Někdo, krom tradičních 4 svící, přidává do prostřed věnce ještě jednu velkou bílou svíci = symbolika čistoty Krista a jeho matky. Tato svíce se rozsvěcuje na Štědrý večer. Svíce na adventním věnci představují kříž nebo požehnání ze všech světových stran. SYMBOLIKA SVÍČEK: první - naděje druhá - mír třetí - přátelství čtvrtá - láska BARVA SVÍČEK: - svíčky na adventním věnci mohou být fialové = liturgická předvánoční barva. - první, druhá a třetí fialová a čtvrtá růžová. - protestanti používají červené svíčky = symbolika Kristovy krve, nebo modré = symbol nového stvoření.      
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Dominikánská republika I
Pojďme si udělat výlet do Dominikánské republiky. Víte, jaké krásy tento stát skrývá? Dominikánská republika se nachází na souostroví Velké Antily, ve východní části ostrova Hispaniola, sousedí se státem Haiti. Nejvýše položený bod tvoří hora Pico Duarte s 3087 m n. m. Teploty se v Dominikánské republice pohybují od 16°C asi do 30°C. Stát se nachází v oblasti, která trpí rozsáhlými hurikány. Poté, co ostrov roku 1492 objevil Kryštof Kolumbus, zde bylo založeno město Santo Domingo, které je nyní hlavním a zároveň největším městem Dominikánské republiky. Vznikla tady úplně první španělská kolonie, která byla přezdívána rájem na zemi. Mezi další větší a turisticky atraktivní města patří Santiago de los Caballeros, La Romana nebo San Pedro de Macoris. Co se týče obyvatelstva, žije zde nejvíce míšenců. Běloši tvoří 16% populace, černochů je zde o něco méně. Dominikánská republika se stává ročně domovem pro tisíce imigrantů z Haiti. Téměř každý člověk s dominikánským občanstvím mluví španělsky. Španělština je v této zemi i úředním jazykem. Téměř jedna čtvrtina obyvatelstva pracuje v zemědělství. Dominikánská republika se soustředí na pěstování a následně vývoz mnoha zemědělských plodin, například banánů, kukuřice, tabáku, rýže a dalších. Vyskytuje se zde velké množství nerostných surovin jako například zlato, uhlí, měď, chrom nebo bauxit. Velký podíl v přísunu financí má taky cestovní ruch. Dominikánská republika láká ročně miliony turistů. Cestovní ruch zde představuje necelých deset procent celkového HDP. Taky byste se chtěla do Dominikánské republiky někdy vypravit? V následujících článcích se můžete inspirovat místy, která rozhodně stojí za návštěvu. Seznamte se alespoň trochu se španělským jazykem. Knihu Španělština? Jednoduše s cédéčkem! najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Velký velikonoční speciál – Historie Velikonoc I
Pascha, tak se latinsky nazývá největší křesťanský svátek, který oslavuje zmrtvýchvstání Ježíše Krista. Ano, hádáte správně jsou to Velikonoce. Velikonocům se bude věnovat řada článků, ve které se budete moci dozvědět něco o jejich vývoji, zajímavých zvycích nebo tradicích. Těšte se, toto téma je opravdu pestré. Seznamte se s tímto svátkem ještě dříve, než dorazí k nám. Nyní společně prozkoumáme velikonoční historii. Slavnosti Velikonoc lze chápat dvojím, někdy i trojím způsobem. Křesťanské Velikonoce se pojí s velkou událostí, která se týkala záchrany Izraelitů z egyptského otroctví. Jejich osvobození bylo však spojováno s mnohem pozdější událostí, se zrozením, životem a samozřejmě i smrtí Ježíše Krista. Ježíš Kristus byl na zem seslán Bohem, aby nejprve šířil tu správnou víru a poté aby se obětoval jako nevinný člověk, vzal na sebe hřích i jeho důsledky, aby vydal svou krev na ochranu všech ostatních. Součástí Ježíšovi smrti, pokud by se tento proces vůbec dal zařadit do koloběhu života, bylo i jeho vzkříšení neboli zmrtvýchvstání. Křesťanské Velikonoce jsou tedy oslavou spásy všech lidí a vzkříšení Krista. V souvislosti s touto tradicí bude možná pro někoho překvapením, že i Židé slaví Velikonoce. Ti se však odkazují hlavně na první událost, kterou jsem již popsala v předchozím odstavci, tedy na záchranu Židů z egyptského otroctví. Lid o těchto svátcích děkuje Bohu, svému Spasiteli, za jejich záchranu. Je vděčný za spásu a zabránění zkázy, která by postupně vyhladila veškeré Židovské obyvatelstvo z povrchu zemského, možná i bez povšimnutí. Potěšte své blízké skvělým velikonočním dárkem. Kupte jim třeba zelený čaj ,,Veselé Velikonoce‘‘, který najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Jezte semínka pro lepší zdraví!
Malá velikostně, ale velmi prospěšná. Taková je většina semínek. Jaká skrývají tajemství? Proč jsou tak prospěšná našemu zdraví? Chia semínka Semena šalvěje hispánské jsou zdrojem snad každé dobré látky, která pomůže k naší obranyschopnosti a taky tělesné výkonosti. Celý článek o tomto pokladu najdete zde. Slunečnicová semínka Slunečnicová semínka jsou velmi bohatá na vitamin E a B1, hořčík a železo. Působí jako prevence srdečních chorob. Dejte si pozor při jejich pražení. Pražená semínka jsou možná chutnější, ale po tepelné úpravě v nich zbyde pouze 8% výživných látek z celkového původního množství. Sezamová semínka Sezam indický je rostlina původem tropické oblasti. Dnes se pěstuje po celém světě. Jeho semínka obsahují řadu vitamínů, převážně vitaminy skupiny B a beta karoten. Pomáhají při zácpě. Díky vysokému obsahu železa jsou vhodným doplňkem stravy pro lidi trpící anémií. Dýňová semínka Semínka z dýně je vhodné užívat při zánětech močového měchýře. Pomáhají taky při zánětech trávícího traktu. Snižují krevní tlak i cholesterol. Jsou bohatá na vitaminy E, A a D. Obsahují taky velké množství Omega 3 mastných kyselin. Konopná semínka Díky kompletnímu spektru esenciálních aminokyselin obsahují konopná semínka ty nejkvalitnější bílkoviny rostlinného původu. Tato semínka pochází z technického kopí. Jsou prodejná v obchodech s biopotravinami. Přispívají k mozkovému vývoji a lepšímu metabolismu. Lněná semínka Tato semena můžete znát zlatá nebo hnědá. Působí pro dobrou činnost střev, pomáhají proti zácpě nebo při žaludečních vředech. Výborný je i lněný olej. Díky jeho šetrné výrobě neztrácí tento produkt téměř žádné výživné látky. Semena lnu najdete zde. Další potraviny prospěšné zdraví najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Depilační krém pro suchou pokožku
Přes příležitostně zveřejněné fotografie modelek, které hrdinně upustili od kolotoče holení a depilace se ideál krásy moderních žen nemění. Je jím hladké tělo bez nežádoucích chloupků, minimálně na oděvem nezakrytých částech těla, nejlépe ale na všech. Výhodu mají ty z žen, které příroda obdařila světlým a ne příliš intenzivním ochlupením. Případná přehlédnutí nejsou tak patrná. Chloupků se lze zbavovat více čí méně šetrně a bezpečně. Žiletky a holítka nesou riziko poškrábání. Právě z důvodu bezpečnosti jsou velmi praktické depilační krémy, protože jsou velmi šetrné. Například zelený Veet určen pro citlivou pokožku. Na rozdíl od holítek spolehlivě odstraní i ty nejjemnější chloupky a zajistí hladkou pokožku na celý týden. Lze ho používat k depilaci nohou, oblasti třísel, podpaží i paží. Je to jednoduché: pomocí zahnuté části speciálně navržené stěrky naneste krém přímo na pokožku a rovnoměrně jej rozetřete tak, aby byly zakryty všechny chloupky. Necháte působit cca 5 minut, poté stěrkou na malé části pokožky opatrně zkusíte, zda krém již působí. Lze-li chloupky snadno odstranit, pomocí užšího nebo širšího konce stěrky, v závislosti na části těla, setřete zbytek krému. Jsou-li vaše chloupky silnější, můžete nechat krém působit celkem až 10 minut. Poté pokožku důkladně opláchněte vodou tak, aby se krém zcela odstranil a zlehka osušte. Depilační krém Veet na suchou pokožku zakoupíte za výhodnou cenu v sekci výprodeji Kosmetiky.
Zobrazit článek >
 
Vše, co potřebujete vědět o filtračních konvicích III (Filtrační konvice Brita Marella)
Pokud je vaše rodina početnější, možná ještě víc než konvici využijete karafu. Ty bývají obvykle většího objemu než konvice, a tak vám filtrovaná voda vydrží déle. Právě na správné prozkoumání objemu je vhodné myslet nejvíce. Ujistěte se, o jakém je v případě vámi vybrané konvice řeč. Kromě celkové míry vody, kterou láhev zvládne pojmout, je třeba se zaměřit taky na objem přefiltrované vody. Ten vás totiž zajímá mnohem víc než celkové možnosti konvice. Do prostoru pro přefiltrovanou vodu se vejde obvykle kolem poloviny celkového množství, a tak musíte počítat s tím, že pro doplnění vody z filtru budete muset po dolití té přefiltrované chvíli čekat. Jedná se však o drobnou komplikaci, pokud tento fakt vůbec za komplikaci považovat lze. O filtru už byla řeč, jen je ještě před nákupem vhodné upozornit na to, abyste si ověřila, kde se právě filtry do vaší konvice dají sehnat. Zjistěte, zda jsou běžně dostupné a samozřejmě prozkoumejte i jejich cenu. Určitě se vyplatí investice do dražší filtrační konvice, pokud pak její filtry patří mezi ty cenově nejvýhodnější. To si jistě představíte i sama. A teď už nezbývá nic jiného, než konvici koupit, že? Otestujte oblíbené filtrační nádoby Brita, které se vám hrdě odmění svou dlouhou výdrží a rychlou funkcí. A svěží stoprocentně chutná voda je už na cestě!
Zobrazit článek >
 
Z babiččina receptáře - Lokše
Velmi často vzpomínám, na dobroty z babiččiny kuchyně. Nejen moje dvě babičky, také dědové, byli excelentní kuchaři, ale i moje prababička. Jeji kremrole byly vyhlášené svojí jemností a unikátní chutí po celém okolí. A když prababička mohla, tak je pekla na různé akce, jako byly svatby nebo narozeniny. Od jedné z mých babiček ráda vzpomínám na "turnaj". Nejedná se o žádný zápas, ale o skvělý bramborový recept. Taktéž, když už jsme u brambory, pekla skvělé bramborové lokše. Nevíte oč se jedná? Zkuste si je připravit: RECEPT: Bramborové lokše na sladko Ingredience: 400 g uvařených brambor (den dopředu) 130 g hladké mouky 4 g soli sádlo na pomaštění povidla Postup: Uvařené, oloupané a studené brambory nastrouháme na jemném struhadle. Přidáme mouku, sůl a vypracujeme těsto, z kterého uděláme váleček asi jako na bramborové knedlíky. Babička pekla lokše na plotýnce, ale pokud nemáte, postačí vám litinová pánev. Pánev nebo plotýnku necháme zahřívat. V kastrůlku rozehřejeme sádlo na pomaštění lokší a připravíme si mašlovačku nebo štěteček na potírání placek. Části těsta odkrajujeme a na pomoučeném vále rozvalujeme na tenké placky silné 2-3 mm. Do rozpálené litinové pánve vložíme placku a necháme ji postupně opéct z obou stran. Zhruba 3 až minutky. Na těstě se budou vořit tmavé flíčky, které nejsou na závadu. Upečenou placku potřeme sádlem. Poté placky natíráme povidly a srolujeme jako palačinky. Avšak náplň může být i maková, nebo se tyto lokše hodí i jako příloha k masu. Připomeňte si další chutné recepty s kuchařkou Z BABIČČINA RECEPTÁŘE, kterou zakoupíte v eshopu.    
Zobrazit článek >
 
Řeřicha na talíři
Vitamíny! Vitamíny! Vitamíny! Teď hned? Ale kde je vzít...? Odpověď zní: "Vysejte si řeřichu!" Řeřicha zahradní Tato rostlinka plná vitamínů patří mezi rychlíky růstu rostlin, které můžete konzumovat už po 10 - 14 dnech od výsevu. A k tomu všemu má minimální nároky na pěstování. Latinský název zní - Lepidum sativum. Je to rostlina s rychlým vývojem a krátkou vegetací. Je velmi vhodná k rychlení v zimním a předjarním období. Sklízíme rostlinky o výšce 6 – 8 cm. Řeřicha obsahuje vitamíny B, C, K, karoten, železo aj. Můžeme ji požívat jako dochucovadlo salátů, nebo si ji jednoduše nasekáme např. na chleba s máslem či sýrem. Zajímavou chuť nám vytvoří, když ji přidáme do různých pomazánek, nebo jí dozdobíme omáčky či polévky. Nejlépe bude ji používat v čerstvém stavu, neboť tepelnou úpravou ztrácí vitamíny. Řeřichu vysévámu buď do substrátu, nebo si ji můžeme vysét na misku, do které vložíme vatu a zalejeme vodou.   Inspiraci na bylinky najdete i v těchto publikacích: 1) BYLINKY pro děti a maminky Knížka je určená pro všechny maminky, které chtějí používat dostupné přírodní prostředky pro zdraví své a svých dětí. Publikace je přehledná a především srozumitelná pro české maminky, zaměřuje se na využití fytoterapie a zdravé přírodní stravy v těhotenství, při kojení, v mateřství a pro děti. Vychází z lidových tradic, nabízí zdravé recepty a nápady na využití rostlin při tvoření s dětmi. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE     2) NOVÉ BABKINE BYLINKY Ako bylinky poznávať, zbierať, spracovávať, uschovávať a potom aj používať – toto všetko sa dozviete v knihe Babičkine nové bylinky. Sú v nej usporiadané celoživotné skúsenosti a recepty známej bylinkárky, ktoré inde nenájdete. Dozviete sa, aké ročné obdobia sú najvhodnejšie pre konkrétne druhy liečivých rastlín. Poradíme vám, na akých miestach ich spoľahlivo nájdete. Kniha obsahuje vyše 120 receptov na všetky ťažkosti a choroby. O každej rastline je navyše bohatá obrazová dokumentácia. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Proč randit se starším mužem? I
Předčtěte si hned několik důvodů, proč se vyplatí randit či následně žít se starším mužem. A protože jich je více než dost, rozdělila jsem články do dvou částí. Zde je první série výhod pro vás. Příjemnou zábavu. Muži vyššího věku toho už mají přirozeně více za sebou, můžete se od nich mnohé naučit. Posbírejte jejich zkušenosti ve váš prospěch. Váš partner vám může pomoci i v budování kariéry. Jak již bylo řečeno, zkušeností už má více než dost, a tak bude vědět, jak byste se mohla na vaši vysněnou pozici vypracovat. Pokud se rozhodnete chodit se starším mužem, určitě vás po pár schůzkách seznámí i se svými přáteli. To je velké plus pro vás. Jistě poznáte úplně nové lidi, protože s vašimi vrstevníky jen tak asi akce nepodniká. Je zde jen malé riziko, že někoho z nich budete znát. Máte šanci vytvořit nová přátelská pouta. Bude se chovat jako gentleman. Ne, že by žádný mladý pán nevěděl, co to gentlemanství znamená, u těch starších však máte jistotu, že budou vědět, jak na to. Bude znát triky, které zaručeně dámy potěší. V alkoholu má výdrž. Už totiž pije o pár let déle jak vy. Pokud rád navštěvuje hospody nebo posedává nad vínem, určitě se neopije po jedné skleničce. Možná s ním taky strávíte ty nejpestřejší sexuální okamžiky ve vašem životě. Pokud je to randící typ, určitě už má pár divokých nocí za sebou. Objevte dosud vámi neobjevené, starší partner to bude zřejmě v posteli umět. Přečtěte si něco více o lásce, která je v každém z nás. Toto téma je perfektně zpracováno například v knize Láska Z. Jordánové, najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Život s bulimií a po ní
Bulimie je velmi závazná nemoc, kterou trpí nejen dospívající dívky. Jedná se o nekontrolovatelné záchvaty přejídání s cílem snížit váhu doprovázené nejrůznějšími projímadly, odvodňovacími léky, hladověním a fyzicky náročným cvičením. Dobrá zpráva je, že bulimie se vyléčit dá, jen je třeba vyhledat odbornou pomoc, jinak můžete dojít k úmrtí. Komplikace Kyselé žaludeční šťávy poškozují sklovinu zubů i dásní a dochází ke zvýšené kazivosti a vypadávání zubů. Také dochází k onemocnění slinných žláz, které jsou nateklé. Trávicí soustava na tom také není dobře, vznikají vředy, jizvy a může dojít i k protrhnutí jícnu. Menstruační cyklus je nepravidelný nebo může úplně zmizet. S tím souvisí problémy s otěhotněním nebo donošením plodu. Odvodňovací léky způsobují otoky a dokonce i na místech, kde obvykle nejsou. Projímadla a závislost na nich zničí přirozený proces vyprazdňování a potom trvá i měsíce než se střevní funkce vrátí k normálu. Bulimie útočí rovněž na psychiku. Prohlubují se deprese a úzkost, může se objevit závislost na drogách, alkoholu, sklony k sebepoškozování a úvahy o sebevraždě. Život po bulimii Po hospitalizaci s infuzními roztoky následuje psychoterapie (individuální, skupinová nebo rodinná) s antidepresivy, anitiepileptiky a léky potlačujícími zvracení. Při léčbě i potom je nejdůležitější podpora okolí. Ptejte se, ale nic nedramatizujte. Vyjádřete strach o nemocného a zároveň víru v jeho uzdravení. Dejte si pozor na přehnanou ochranu a převzetí zodpovědnosti za nemocného, protože to uzdravovací procesy spíše brzdí. Žít za druhého nemůžete, proto ho nechte postavit se na vlastní nohy a nenarušujte jeho autonomii a respektujte ho. Důležitá je kontrola a další rady od lékaře, který případ subjektivně posoudil. Knihu o bulimii koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Knihy Mileny Holcové II
Přezrálé broskve Kniha Přezrálé broskve je příběhem o vztahu dvou žen, které se sice znají už ze střední školy, nikdy se však neměly rády, nemají a ani nechtějí mít nic společného: jedna sebevědomá a sebestředná loktařka, druhá zbytečně inteligentní, mstivá a zahořklá. Když je život potměšile svede dohromady, nečekaně se ocitnou v nepohodlných rolích, které je nutí přehodnocovat. Dokáží se povznést nad životní postoje a najít v sobě dost noblesy a pokory k usmíření? Orinokem k přechodu Čtyři ženy se vydaly do Venezuely. Každá je jiná, každá je svá. Jak si poradí v tajemných zákoutí se svými, ale i s místními problémy. Poznejte ženské duše ve vyspělém věku. I města mají vši Je město on, nebo ona? Je krásné nebo zajímavé? Na čí účet se baví? Kde končí oboustranné očichávání a začíná seriózní vztah mezi vámi a městem? Na tyto a podobné otázky se snaží dávat odpověď zkušená cestovatelka a autorka spousty úspěšných knih. Nech tu děti a zmiz Poznejte jak těžký může být rozvod nejen pro děti, ale i pro každého člena rodiny. V knize nahlédnete na stav ženy, která právě rozvodem prochází. Příběh vás zavede na počátek vztah, podíváte se na manželskou krizi a následně rozvod. Díky autorčině pracovní zkušenosti si budete moci pročíst některé skutečné právnické případy. Užijte si dialogy, které pochází přímo z právnické kanceláře. Jak dopadne vztah (ne)manželského páru, který se dělí o majetek a následně i o své jediné dítě. Někdo se v příběhu pozná, jiný na něj bude zírat s otevřenou pusou. Všechny publikace Mileny Holcové najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Rychlovarná konvice s termoregulací
Do Vánoc zbývá pouhý týden a stránky e shopů upozorňují, že doručení zboží do svátků nemohou garantovat. Tendence posledních let totiž naznačuje, přestože se obchodní centra praskají pod nápory kupujících ve švech, rostoucí tendenci pořizovat i základní spotřební zboží prostřednictvím virtuálních prodejen. Přirozeně pak roste tlak na přepravce, který v důsledku pociťují i ti, kteří posílají i jen balíčky svým blízkým. Dobrou zprávou proto je, nestihnete-li před svátky pořídit, po čem toužíte, že si svá dosud nesplněná přání můžete v našem e shopu splnit i v příštím roce. Například, zjistíte-li, že by vaší domácnosti výrazně prospěla moderní rychlovarná konvice, mohla by být konvice s termoregulací Cool Touch značky Concept skvělým tipem. Je určena pro větší domácnost, uvaříte v ní až 1,7 litru tekutiny. Elegantní konvice z kombinace nerezu a bílého plastu splňuje moderní environmentální trendy – stojí na podstavci umožňujícím podsvícenými tlačítky nastavení teploty ohřevu od 60 do 100° C. Disponuje ne zcela běžnou funkcí udržování teploty Keep Warm. Přirozeně má více, v tomto případě trojnásobnou, bezpečnostní ochranu, vodoznak a automatické vypínání. Rychlovarnou konvici s termoregulací Cool Touch najdete mezi kuchyňskými spotřebiči v sekci Zdraví našeho e shopu.
Zobrazit článek >
 
Magická divizna
Divizna se honosí majestátní výškou lodyhy, která bývá obsypaná jasně kvetoucími žlutými okvětními plátky. Nejčastěji roste na rumištích a jinak chudých půdách na živiny. Už od pradávna je divizna považovaná za magickou bylinu. Staří Slované ji zasvětili bohu Perunovi. Z vysokých lodyh se vyráběly i "kouzelné" knoty do luceren. Dříve se hojně vysévala v zahrádkách, kde sloužila ke sběru kvítků do čajových směsí a také jako pastva pro včely. Pokud i vy toužíte po divizně ve vaší zahrádce, zajděte do přírody a poohlédněte se po vyzrálých semenáčcích. Ještě do konce měsíce října máte možnost vyset si semínka divizny ve vaší zahradě. Dobře se uchytí a příští rok můžete sbírat květy na sušení. Jak divizna pomáhá: na kašel a rýmu - je vhodný čaj z diviznových květů. Ten se pro obsah saponinů doporučuje pít maximálně 10 dní. Poté by mohla mít tato čajová kůra negativní vliv na červené krvinky. Užívání divizny konzultujte i s vašim lékařem. Pokud si budete chtít připravit bylinkový čaj na nachlazení, kombinujte květ divizny i s jinými bylinami. Můžete je smíchat s listy jahodníku lesního, květy heřmánku, květy lípy, třezalky a chrpy. Vyzkoušejte DIVIZNOVOU SMĚS, která obsahuje: diviznu velkokvětou - normální funkce dýchacího systému, trávení, stav slizničních buněk, hltanu a dýchacích cest, přirozená obranyschopnost – imunitní systém. tymián, mateřídoušku a lípu - normální funkce dýchacího systému, antioxidant, přirozená obranyschopnost – imunitní systém. černý bez - normální funkce dýchacího systému, přirozená obranyschopnost – imunitní systém, čištění – vylučování. mátu - normální činnost imunity. heřmánek - normální funkce dýchacího systému (uvolnění dýchacích cest s rýmou, obranyschopnost, imunitní systém. řepík - normální funkce imunity, jater, pokožky. bříza bělokorá - přispívá k detoxikaci.
Zobrazit článek >
 
Kniha: LADA
JOSEF LADA - malíř samouk, vypracoval se mezi naše nejuznávanější umělce. Byl umělcem vskutku národním. Jeho oblíbenost a vážnost mezi lidmi ve věku od 3 do 99 let, jak se říká, je již po mnoho desítek let trvalá. Počet jeho obrazů, tzv. volné tvorby, dnes už nikdo nespočítá, léta uváděný počet 400 děl nyní revidujeme na číslo kolem 550 a každým rokem můžeme i kvůli nově objevené variantě jeho díla přidat další položku. Daleko rozsáhlejší je jeho práce ilustrátorská. Udávané číslo 15000 děl můžeme považovat za velmi příbuzné, bohužel ani v tomto případě počet jeho barevných a černobílých ilustrací v knihách pro děti i dospělé, v novinách či časopisech, těžko snese přesnější odhad. Podstatnou část života prožil jako karikaturista, jeho humorné či politické kresby, kterým je dnes okolo 100 let jsou často aktuální i v dnešní poněkud jiné době. Můžeme ho považovat i za zakladatele naší komiksové tvorby. Značnou část díla tvoří i ilustrace pro tzv. dospělé, z nichž můžeme uvést celosvětově úspěšné kresby k dílu Jaroslava Haška, a to zvláště ke knize Osudy dobrého vojáka Švejka za světové války. Spojením textu a ilustrací vzniklo geniální dílo dodnes vycházející po celém světě. Neztratil se ani jako spisovatel, svým životem a dílem nás provedl v knize Kronika mého života a jedny z nejlepších českých pohádek sám vytvořil v knihách O kocouru Mikešovi, O chytré kmotře lišce či O bubácích a hastrmanech. Své umění ilustrátora mnohokráte předvedl nejen ve svých knihách, ale i v dílech pro jiné autory, kdo by neznal jeho kresby pro Jiřího Horáka, Jana Drdu, K. J. Erbena, Boženu Němcovou a mnoho dalších. Jeho ilustrace pro děti můžeme právem považovat za jeden z vrcholů jeho díla a vůbec celé naší dětské ilustrátorské školy. Kniha: LADA   Kniha na 750 tiskových stranách přináší více než 850 barevných reprodukcí Ladova díla. Kromě nejznámějšího a nejslavnějšího období třicátých a čtyřicátých let se autoři zaměřili také na rané umělcovy kresby, doposud téměř neznámé (1904–1918), jimž je věnována zhruba čtvrtina publikace. Dvacátá i závěrečná padesátá léta jsou rovněž zmapována velmi podrobně.   Tuto nádhernou knihu, kterou oceníte Vy, ale i Vaše děti a rodiče, zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Myčka na nádobí PHILCO
Chcete zrekonstruovat kuchyň a přemýšlíte o myčce na nádobí? Co třeba myčka značky PHILCO: Volně stojící myčka nádobí PHILCO PDA 15103 X v nerezovém provedení disponuje velmi úspornou energetickou třídou A+++ a nabízí 10 programů mytí. Myčka se ideálně hodí do velké rodiny díky kapacitě až na 15 sad nádobí. Na displeji můžete sledovat průběh programu, nebo nastavit odložený start či dětskou pojistku, která uzamkne ovládání. Zajisté oceníte i nastavitelný horní koš a příborovou zásuvku. Programy: Předmytí – pro oplach a uvolnění zbytků potravin před hlavním mytím Rychlé mytí 18 – pro málo zašpiněné nádobí od kávy, čaje, mléka, zeleniny Rychlé mytí 30 – program s teplotou 40°C pro málo zašpiněné nádobí Eco 50°C – s teplotou 50°C pro běžně zašpiněné nádobí Super 50 – pro nádobí ušpiněné od polévek, omáčky, těsta, vajec, brambory, apod. Denní mytí – s teplotou 60°C určen pro běžně zašpiněné nádobí Dvojí mytí 65°C – kombinuje nízký tlak vody v horním rozstřikovacím rameni s vysokým tlakem v dolním rozstřikovacím rameni, proto můžete kombinovat různě zašpiněné nádobí Auto 30°C – 50°C – program s automatickým nastavením doby mytí, teploty a množství vody podle míry zašpinění Auto 50°C – 60°C – program s automatickým nastavením doby mytí, teploty a množství vody podle míry zašpinění Auto 60°C – 70°C – program s automatickým nastavením doby mytí, teploty a množství vody podle míry zašpinění
Zobrazit článek >
 
Spokojené partnerství
Jak je možné, že někteří jsou spolu do konce života a některým nevydrží manželství ani rok? Všude najdeme spoustu pouček, jak se chovat a co dělat ve vztahu. Víme ale také co nedělat? Rovnost a vnímání Ve vztahu jsou si oba partneři rovni. Ale nečekejte, že tomu druhému něco dojde samo. Celý den jste byla v práci, potom jste měla ještě další zařizování a večer se vrátíte pozdě večer. Tak a nyní čekáte, že partner doma uklidí a uvaří večeři. Jenže on čeká na vás, až přijdete a připravíte něco vy. Nebojte se říci si o pomoc. Vysvětlete partnerovi, že se vrátíte pozdě a poproste ho, aby vám pomohl s tím, co nestihnete. Partner vám nedokáže číst myšlenky, a když jste spolu dlouho a vy si myslíte, že by vás mohl znát, není to tak. Každý vnímáme jinak, máme různá očekávání a jinak dáváme najevo své city. Výtka a kritika Ve vztahu jeden druhého nekritizuje. Neznamená to ovšem, že nad vším mávnete rukou, ale o problémech mluvte ve správné chvíli a správným způsobem. Volte výtky, ne kritiky. Výtka zní: mrzí mě, že jsi dělal … a neudělal jsi … Dohodli jsme se, že … Kdežto kritika: nikdy nemyslíš na …. Jsi … Srovnávání s druhými Nesrovnávejte váš vztah s jiným vztahem. Tak jak se mnozí chovají na veřejnosti, se mnohdy nechovají v soukromí. Soustřeďte se a pracujte jen na svém vztahu. Osvojte si tyto zvyky: Zkoušejte společně nové věci. Mějte k sobě úctu. Nic není samozřejmost, o vše poproste a za vše poděkujte. Zacvičte si nebo si jděte zaběhat. Mějte o sebe zájem. Zeptejte se, co partner dělala a jaký měl den. Naslouchejte. Uchovejte si své zájmy.
Zobrazit článek >
 
Pražská NEJ aneb zajímavosti našeho hlavního města I
Pojďte se seznámit s některými zajímavostmi našeho hlavního města. Věřte, že i když jste třeba rodilými Pražáky, o některých informacích jste doposud neměli ani páru. Nejstarší pražskou kavárnou je kavárna Slavia naproti Národnímu divadlu. Letošní rok oslaví neskutečných 135 let existence. Pokud vás stáří kavárny zaskočilo, tak věk nejstarší pražské hospody vás doslova položí. Novoměstský pivovar U Fleků totiž funguje už 518 let. Nejvyšší věží v Praze je Žižkovská televizní věž, tedy přesněji Televizní vysílač Žižkov. Nejvyšším komínem je velikán malešické spalovny, který měří 177,2 metrů. Pokud vás zajímá nejvyšší místo v Praze vůbec, je jím vrch Teleček, který byste našli na Zličíně. Nejdelším pražským mostem je ne moc známý Negrelliho viadukt. Židovský hřbitov je tím nejstarším v Praze. Nachází se na Starém městě. Nejznámější postavou české historie spojovanou s tímto místem je asi rabín Low, muž, který vytvořil bájného Golema. Kdo si myslí, že nejstarší hřbitov se nachází na Vyšehradě, mýlí se. Kde hledat největší pražskou jezdeckou sochu? Samozřejmě že ,,u ocasu‘‘. Socha Jana Žižky na koni měří 9 metrů, její šířka je asi 9, 6 metrů. Nejkratší pražská ulička měří pouhých 27 metrů. Nachází se na Kampě a nese název Jiřího Červeného, v této ulici to pošťáci s doručováním těžké nemají. Nejdelší ulice Prahy je dlouhá před 15 kilometrů. Víte, kterou mám na mysli? Ano, je to pražská ,,výpadovka‘‘ Strakonická. Zůstaňme ještě u délek a vzdáleností. Nejkratší vzdálenost mezi stanicemi metra tvoří zastávky Muzeum a Hlavní nádraží s necelým půl kilometrem. Nejníže položená stanice je Náměstí Míru. Pyšní se taky nejdelším eskalátorem, který měří 87,2 metrů. Zaujal vás tento článek? Pak zamiřte do našeho magazínu pro muže, kde najdete jeho pokračování.  
Zobrazit článek >
 
Pěstování na zahradě pro začátečníky II
Záhon či skleník? Máte několik možností, jak naložit s trávníkem. Buďto jej proměníte v tradiční záhony, které se asi nejčastěji rovnají do řádků. V módě jsou však taky vyvýšené záhony, které vám pomohou efektivně využít místo na zahradě. Pěstovat můžete taky za pomoci kontejnerů, ty se hodí pro malé zahrádky nebo pokud plánujete pěstovat hodně druhů plodin a chcete ušetřit místo. Další možností je postavení skleníku, který je vhodný pouze pro některé rostliny. Zohledněte jeho přínos a v případě potřeby nezapomeňte vybírat skleník podle toho, kolik mu můžete na zahradě věnovat prostoru. Půl metru od něj se téměř nic pěstovat nedá. Nářadí a náčiní Než se přesunete k samotné práci, je samozřejmě nutné vybrat kvalitní zahradní náčiní a jiné pomůcky. Potřebovat budete drobné nářadí, například lopatku, rýč, motyku a další, hodit se vám budou taky hrábě. Pro úpravu využijete zahradnické nůžky, možná i pilku neb nůž. Kromě těchto pomůcek vám práci usnadní zahradnické rukavice. Pro lepší transport materiálu i příslušenství využijte zahradní kolečko. Nezbytnou součástí je taky konev na vodu. Co budete pěstovat? Zahradní náčiní můžeme ze seznamu škrtnout. Nyní nezbývá nic jiného než vybrat správné plodiny, které zasadíte, nebo semena, který zasejete. Kombinacím se meze nekladou, klidně můžete vedle sebe pěstovat zeleninu, ovoce i květiny. Vše je na vaší kreativitě. A pokud se třeba prozatím rozhodnete jen pro květinovou zahrádku, chybu neuděláte. Jakmile zahrádku se vším všudy připravíte, nezapomeňte se informovat o tom, jak se chovat k jednotlivým plodinám a okrasným prvkům. Ať je vaše pěstování úspěšné!
Zobrazit článek >
 
Pro něj: Diesel - FUEL FOR LIFE HOMME
Značku Diesel založil italský módní návrhář Renzo Rosso. Dnes na trh dodává nejen oblečení, ale také šperky, brýle, hodinky, bytové i jiné doplňky a luxusní pánskou a dámskou kosmetiku. Pro Renza bylo podle jeho vlastních slov nejdůležitější, aby Diesel vytvářel něco skutečně mimořádného. Diesel je znám rovněž svými povedenými reklamními kampaněmi, v rámci kterých používá provokativní a vtipné slogany typu „Sex sells! Unfortunately we sell jeans“ („Sex prodává! Naneštěstí my prodáváme džíny“) či „Be stupid“. Samostatnou zmínku si zaslouží rovněž kreativně pojaté flakony parfémů – diamant ve tvaru srdce probodnutý šípem, zaťatá pěst a další. Toaletní vody, deodoranty, sprchové gely a jiné výrobky značky Diesel jsou vyráběny z prvotřídních, pečlivě vybraných ingrediencí. Značka Diesel jistě zaujme všechny jedince, kteří chtějí být sexy, neodolatelní a snaží se žít své životy naplno. Produkt: edp Diesel - FUEL FOR LIFE HOMME Objem: 75 ml Diesel Fuel for Life Homme je smyslná vzrušující vůně pro muže, kteří dokážou žít život naplno. Milují pohyb, ležérní styl, volnost a prostor. Životodárný a bohatý parfém v sobě ukrývá elixír vášně a touhy. Vůně Fuel for Life Homme nadchne vás i vaše okolí! V úvodu vůně vás ihned uchvátí osvěžující hvězdičky anýzu a právě utržený šťavnatý grapefruit. V samotném srdci se nenápadně ukrývá sladká hravá malina a opojná levandule. Smyslný základ dokresluje tajemný heliotrop a charismatická směs rozličných suchých dřev. Tento úchvatný a městský parfém od světoznámé značky Diesel se výborně hodí pro celodenní nošení a pro každé roční období. Pánský parfém Diesel Fuel for Life Homme je vůní pro opravdové požitkáře! Tento parfém s vůní dálek zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Indie: země plná překvapení III
V Indii se zrodila hra šachy, která je v současné době oblíbená po celém světě. Chaturanga, tak se původní hra nazývá, je velmi stará a dopátrat její kořeny je nemožné, avšak víme, že dříve byly na šachovnicovém poli postaveny dvoubarevní pěší vojáci, sloni, koně a vozy.  Indové milují mango. Není divu, že se zde vypěstuje přes 40% světové roční produkce. Díky Indii máme taky dostatek koření, v tomto případě jde o 70% světové produkce za rok. Indie je kromě toho největším výrobcem čaje.  Indie tvoří největší demokracii na světě.  Země kromě světové produkce zemědělských plodin patří taky k největším producentům mléka na světě.  Indie je samozřejmě domovem nespočtu památek či jiných historických zajímavostí. Celkem dvacet osm míst je zapsáno na seznam světového dědictví UNESCO. Za návštěvu stojí Nové Dillí, v němž malé chudé domky zdůrazňují velkolepost o kousek dál stojících luxusních paláců. Neopomenutelná je samozřejmě procházka u Tádž Mahalu, Bombaje nebo monumentální pevnosti Ámbér. Tato země má bohužel i své stinné stránky. Například to, že hlavní město je nejznečištěnějším městem světa.  Indie je rájem filmového průmyslu. Napadlo by vás, že se zde vyprodukuje téměř dvakrát víc filmových snímků ročně než v Americe?  Bílá je v Indii barvou smutku. Nevěsty se oddávají v co nejbarevnějších šatech indického typu.  Posvátné zvíře Indie je kráva. Každému obyvateli, který ji potká, přinese prý štěstí. V Indii mají lidé štěstí zřejmě skoro pořád, neboť krávy jsou běžně k vidění na silnicích, ve vesnicích i v rušnějších centrech, kde byste je zajisté nečekali. 
Zobrazit článek >
 
Seznamte se online! II
Nikdy nepřidávejte fotografii, kterou vám někdo doporučí. Měla byste se na ni líbit sama sobě! Na váš profil můžete pak nahrát i další fotografie. Přidejte snímky z akce, v náladě, jakékoliv vás napadnou. Záleží na vás, čím chcete primárně zaujmout. Dalších fotek nenahrávejte více než pět, vaším cílem není skládání fotoalba! Při vyplňování základních údajů se nesnažte být originální za každou cenu. Ne moc povedeným humorem ho akorát odradíte. Jednejte tak, jako běžně, přirozeně. Na seznamku se vracejte každý den a kontrolujte zprávy. Určitě nenechávejte odpověď čekat třeba tři dny, to už může vašeho partnera odradit. Buďte aktivní spíše více, než méně. Vaše aktivita by měla spočívat i v kontaktování druhých. Třeba je vaším vyvoleným právě ten, který se neodvážil napsat a pasivně čeká, až mu kráska jako vy napíše. Jestliže se rozhodnete být vy ta první, která osloví neznámého uživatele, který je též na seznamce registrován, buďte originální. Oslovte ho, do zprávy připište, co vás zaujalo. Určitě není dobré začínat už tím, že si chcete někam vyrazit. Navažte první kontakt přes internet a až po nějaké době si naplánujte schůzku. Na první schůzku však vůbec nespěchejte. Jako dvojce byste o sobě měli vědět opravdu víc než dost, než se uvidíte. Taky je dobré, hned do toho po prvním rande neskočit po hlavě. Rozlučte se polibkem a zbytek nechte na další schůzku, ať se oba dva máte na co těšit. Nezapomeňte si před randem pořádně pročíst vaše zprávy, shrňte si vše, co o něm víte. Kdyby konverzace náhodou vázla, můžete se vrátit k nějakým podrobnostem. Připravte si pro jistotu i pár témat k hovoru. Přečtěte si tematickou knihu Seznamka pro osamělé ženy, která vás jistě povzbudí, ale taky pobaví. Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Mlýnek nejen na kávu
Ve společnosti se vyskytují nejméně čtyři skupiny lidí s názorem na kávu. První z nich ji kategoricky, přirozeně na základě neochvějných argumentů, odmítá. Většinou těch zdravotních. Do druhé skupiny bychom mohli zařadit třeba vyznavače instantní kávy. Na trhu je takových káv, ať už s kofeinem nebo bez kofeinu, nepřeberné množství. Často diskutovanou je u nich kvalita. U levnějších instantních káv by se zřejmě dalo úspěšně pochybovat o přítomnosti kávy vůbec, blíže mají spíše kávovinovým nápojům. V případě tzv. „turka“, tedy tradiční pražené mleté kávy, je to podobné, jako s levnějšími instantními: jen vysoce kvalitní zrna mohou nabídnout chutný nápoj. V nižší cenové hladině o gurmánském zážitku zřejmě hovořit nemůžeme. Přesto je milovníků takového nápoje stále dost a dost. Čtvrtá skupina milovníků kávy se stále rozrůstá, a to v důsledku stále se zvětšující nabídky kávovarů a přístrojů na jejich přípravu. Přiznejme, že do takového stroje levnější zrna či mleté kávy nepřicházejí v úvahu. Výběr vhodného stroje by měl proběhnout na základě předem stanovených kritérií a můžete si ho vybrat v naší sekci Elektronika. Ve stejné sekci našeho e shopu ale najdete také řešení pro přípravu levnější turecké kávy, totiž mlýnek, kterým zrna kvalitní kávy namelete. Řeč je o mlýnku SCG 1050 BK oblíbené značky Sencor. Spolehlivě svým tříštivým nožem pomele nejen kávu, zvládne ale také mák, ořechy, koření a bylinky. Mlýnek  SCG 1050 BK je vybaven protiskluzovými nožkami, na stole neklouže. Výsledná jemnost mletí až 50 gramů pevného obsahu je závislá na délce mletí.
Zobrazit článek >
 
Jakou vůni do podpaží? I
Rozlišujeme několik typů sprejů na pocení dle místa užívání. Nejčastějšími a nejvyhledávanějšími jsou ty do podpaží. Druhým typem jsou deodoranty určené k redukci zápachu nohou. Další možností, ačkoliv méně užívanou, jsou voňavé či antibakteriální přípravky určené do oblasti genitálií, které užívají hlavně ženy. Nyní se zaměřme na klasické přípravky určené k aplikaci do podpaží. Rozlišujeme dva druhy sprejů – deodoranty a taky antiperspiranty. Antiperspiranty díky účinným látkám brání nejen vzniku pachu, ale také redukují pocení. Reagují na vlhkost v podpaží. Zužují horní části potních žláz, takže pot nevychází ven a nebo pouze v omezeném množství. Vše se děje díky sloučeninám hliníku, které jsou doplněné mikročásticemi stříbra. Ty pak nesou zejména antibakteriální účinky. Nevýhodou antiperspirantů je to, že ve svém běžném základu mají složku, která reaguje s potem tak, že vytváří na oblečení žluté skvrny. Asi už jste slyšeli o pověře jménem nebezpečný antiperspirant. Nebo dokonce antiperspirant, který přinese smrt? Nebojte se, tak hrůzná situace opravdu není. Parabeny a sloučeniny hliníku jsou podezřívány, že zvyšují riziko rakoviny. To však nebylo vědecky prokázané. V dnešní době výrobci redukují tyto sloučeniny na minimum, avšak hliník je právě ta složka, díky které je účinnost deodorantů tak silná, a tak alespoň v malé míře, zde svůj prostor má. Každý deodorant je však testován a kosmetické firmy kontrolují jejich reakce, na trh jsou pouze ty, které jsou zcela bezpečné, takže byste se neměli ničeho obávat. Adipure For Her - deodorant ve spreji najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Posilte svůj zrak
Zrak je důležitý smysl jako každý jiný a je třeba o něj pečovat. Proto je dobré podporovat oči vitamíny a také je cvičit.   Pestrá strava by měla být samozřejmostí. Váš zrak nejvíce podpoří vitamíny A, C, E a zinek se selenem. Vitamín A najdete v sýrech a všech ostatních mléčných výrobcích. Navíc například ze zeleniny je tělo schopno si vitamín vytvářet samo – z beta-karotenu, který způsobuje žlutooranžové zbarvení. Typický zástupce, který ho obsahuje je mrkev. Je součástí ale i spousty dalších druhů ovoce a zeleniny jako například meruňky a papriky. Nedostatek vitamínu A způsobuje šeroslepost. Pro doplnění vitamínu E jezte ořechy a klíčky. Dodáte tak očím celkovou vitalitu. Vitamín C najdete snad v každém kousku ovoce či zeleniny, nejvíce v citrusových plodech. Kromě očního zraku podporuje taky celkovou obranyschopnost. Pokud nechcete stále myslet na to, zda jste dodrželi denní přísun potřebných vitamínů, obstarejte si tabletky, které vám budou složit jako přínosný doplněk stravy každý den. Co například Ocuvite Complete značky Bausch & Lomb? V předchozí části jsem naznačila, jak jsou vitamíny důležité. Pro podporu zraku je výborný ale také trénink očí. Existují nejrůznější cviky, díky kterým se vaše oči budou cítit doslova jako znovuzrozené. Tady jsou některé z nich: Mrkání První série cviků slouží spíše k rozehřátí. Cvičení je založené na sériích po deseti mrkáních. Nejprve u mrkání klasicky zavírejte oči a hned potom je otevírejte. Následně mrkejte pouze se zavřenýma očima. Na závěr zavřete oči ještě jednou a snažte se tlačit víčka co nejvíc k sobě. Tento proces opět zopakujte desetkrát. Tyto cviky je vhodné praktikovat ráno, jelikož pomůžou k rozjasnění vašich očí a také je zvlhčí. Obálka a hodiny Při této sérii si možná budete připadat legračně, avšak účinky cvičení pocítíte ve velmi brzké době. V tomto cvičení se stačí soustředit pouze na pohyb očí. Základem je hlavu nechat v jedné poloze a při cvičení s ní nehýbat. Nejprve zakoulejte očima do obou stran. Poté pohybujte očima vertikálně a následně horizontálně. Na závěr ještě opište trajektorie obou diagonál. Všechny cviky opakujte pětkrát. Poté zavřete oči a proveďte vysvětlený postup poslepu. Třetí sérii cvičení ukončete opět s otevřenýma očima. Skákavý pohled K tomuto cvičení dobře poslouží váš výhled z okna. Ostřete na míso v dáli a poté hned na menší předmět, který najdete cca do jednoho metru od vás. Na každý bod upřete pohled maximálně tři vteřiny. Tento cvik může dobře fungovat taky s vaším ukazováčkem. Natáhněte prst a pohlédněte do dáli. Po pár sekundách bleskově zaostřete na prst.   Palming Pro uvolnění očních svalů je nejlepší cvik, který spolupracuje s dlaněmi. Ty třete o sebe a pak z nich vytvořte jakési mističky, které přiložíte na zavřené oči. Dlaněmi by nemělo pronikat světlo. Lokty opřete o pevnou desku a hlavu zcela povolte. Nezbývá nic jiného, než takto relaxovat. Pamatujte, že při každém cvičení, ať jde o jakékoliv, byste měli mít sundané brýle i kontaktní čočky. Namáhat oči, které k ostření nemají zrovna žádné pomůcky, je zdravé. Cvičení je třeba provádět stále, nejlépe každý den. Uvidíte, že po čase rozeznáte změnu k lepšímu. Nejrůznější tablety pro zrak najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Dominikánská republika III
Jaká další zajímavá místa tento ostrov skrývá? Co vám Dominikánská republika může nabídnout? Není toho málo, tak se pojďme na jednotlivé krásy země podívat detailněji. Nezapomeňte si přečíst i poslední část článku, ve které budete moci objevit další tipy na výlety. Playa Dorada Pokud jste spíše aktivní dovolenkový typ, pak se vypravte do Playa Dorady. Určitě oceníte místní golfové hřiště a další sportovní aktivity. Kousek od této oblasti se nachází město Puerto Plata. Puerto Plata Puerto Plata je menší město, avšak považuje se na nejdůležitější místo severu, kde se ve velké míře vyrábí rum, nachází se zde mnoho manufaktur. Zaujme vás tady taky lanová dráha, pomocí které se budete moci dopravit na horu Isabel de Torres, na níž se nachází socha Krista, monument, který se v mnohém podobá soše v Rio de Janeiru. V tomto městě si budete moci prohlédnout třeba muzeum jantaru. Navštívíte zde jistě mnoho obchůdků, jelikož některé třídy trhy opravdu kvetou. Playa Grande Když už jsme u toho nakupování, je třeba zmínit taky místní specialitu – čerstvé mořské plody podávané se zeleninou nebo i ovocem. Na těch si budete moci pochutnat v místě písečného zálivu Playa Grande. Nakupíte zde i mnohé mražené zásoby. La Catalina Pokud se vám naskytne možnost půjčit si loďku, určitě se vydejte na nedaleký ostrov La Catalina. Toto místo je neobydlené. Najdete na něm nespočetné množství kokosových palem a navíc si bude moci prohlédnout pestrou mořskou faunu i flóru. Další takzvaně člověkem téměř neposkvrněné místo tvoří oblast s názvem Barahona. Zahrajte si golf taky u vás doma. WC golf najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Recept: Roštěnky z daňčího masa
Většina z nás miluje maso a také jsme si oblíbili zvěřinu. Mezi nejchutnější maso tohoto druhu patří daňčí. Daňčí maso je libové, a patří mezi dietní masa, protože je téměř bez tuku. Milovníci zvěřiny řadí daňčí maso na první místo pro jeho lahodnou chuť. Nikdy se nekonzumuje ze zvířete, které bylo zastřelené na podzim, jelikož v tomto období jsou daňci v období říje. V této době je totiž maso zcela nasáklé samčími hormony a feromony a velmi výrazně páchne. Z daňčího masa můžete připravit guláš nebo pečeni. Kulináři mají v oblibě například recept na daňčí na víně. Pojďte si s námi připravit roštěnky z daňčího masa: RECEPT: Roštěnky z daňčího masa Ingredience: 1 kg daňčího hřbetu bez kosti sůl mletý pepř 2 lžíce rostlinného oleje 1 cibule  2 mrkve 1 petržel 1/4 celeru 2 bobkové listy 7 kuliček pepře 7 kuliček nového koření 5 jalovčinek 25 ml octa 200 ml červeného vína cca litr hovězího vývaru 30-40 hladké mouky 25 g rybízového džemu 1 biocitron, přepůlený krupicový cukr podle potřeby dušená rýže k podávání  Postup: Vykostěné maso nejprve odblaníme a nakrájíme na plátky. Poté masové plátky osolíme a opepříme. Na oleji je zprudka opečeme a dáme stranou. V uvolněné hluboké pánvi opečeme na plátky nakrájenou cibuli a veškerou kořenovou zeleninu, kterou jsme si pokrájeli na kostičky. Zakápneme octem, přidáme koření (bob. list, kuličky pepře - nového koření - jalovčinky). Vrátíme maso k zelenině a koření, a přiklopené dusíme 50 minut nebo do změnknutí. Občas zamícháme. Nejdříve podlíváme vínem, potom podle potřeby vývarem.  Měkké roštěnky vyjmeme a šťávu zaprášíme moukou. Přilijeme 500 ml vývaru a rozmícháme. Přidáme rybízový džem a přepůlený citron. Dochutíme cukrem a prováříme za občasného míchání ještě 30 minut. Přecedíme šťávu přes husté síto zpět na maso, prohřejeme a podáváme například s rýží.    Další velmi chutné recepty nejen na zvěřinu najdete v kuchařce: Mäso a divina.  
Zobrazit článek >
 
Znáte historii Halloweenu? I
Svátek Halloween je čistě pohanská zvyklost, která nemá vůbec nic společného s křesťanstvím. Souvisí s rituály a temnou magií, jak se brzy dozvíte. Pojďme se podívat na to, co se dělo v předvečer všech svatých, v čase All Hallows Eve. Halloween má své kořeny opravdu hluboko, datují se někdy do doby tři sta let před Kristem. Říjnovou tradici posledního dne má na svědomí kněžská rodina, která žila mimo keltský svět. Věřila v jiné síly a hlavně v duchy. Právě 31. října se konaly největší slavnosti roku, neboť se pořádal takzvaný festival smrti. Jednalo se o tradici, kdy kněží vycházeli ze svých obydlí a obcházeli různé domy, ve kterých žádali oběti pro své bohy. Mohli být obdarování dobrým jídlem, ale i lidským masem. Pokud nějaká rodina neotevřela nebo nevznesla jejich bohům dar, byla prokleta. Před jejich dveřmi byla vyslovena věta ,,Trick or Treat‘‘, která v překladu znamenala, že pokud nedostanou dar, padne na ně zlo. Když tedy nebylo ničeho, musela přijít kletba. Jde pouze o vášnivou legendu. Věří v ní však spousta halloweenských nadšenců. O obcházení domů kněžími s cílem žádostí darů však máme historické důkazy. Jak moc je příběh dobarven musíte už posoudit sama. Jistě vás zajímá otázka vydlabávání dýní. Úplně na počátku, ještě než vznikla samotná tradice, která se dnes mezi lidmi dodržuje, se vyřezávaly tuříny. Kněží je vydlabali, prokrájeli a následně do nich vsadili svíčku vyrobenou z jejich obětí. Tuřín nakonec znázorňoval ducha, který jim měl pomoci proklít lakomé domácnosti. Dnes má dýně působit strašidelně zejména pro legraci, dříve však obličeje vykrájené do duté zeleniny měly mnohem hlubší význam. Ve vykrajování dýní přešel zvyk o mnoho století později. Do Ameriky se dostala v průběhu osmnáctého století.
Zobrazit článek >