EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Élixir Enhancing Nourishing Oil
Zima na nás hází deku. Pošmourné počasí nepřispívá k dobré náladě, krátké dny a nedostatek slunce mohou i dlouhodobě poznamenat na psychický stav. Tělo si žádá podstatně teplejší a k povětrnostním podmínkám odpovídající oblečení. Chladnějšímu období přizpůsobujeme i stravu – měla by tělo hřát a dávat mu dostatek živin, aby podpořila imunitní systém. Je také třeba ho chránit před klimatickou nepřízní – nastává čas olejů, nejlépe těch s univerzálním použitím, tedy na obličej, tělo i vlasy. Tělové oleje jsou úsporné – zastoupí hned několik kosmetických produktů, proto se vyplatí do nich investovat – zejména s ohledem na délku zimy a ekonomičnost větších balení. Zlepšují kvalitu pokožky nejen na dotyk. Omezují její předčasné stárnutí, Vyživují, vracejí měkkost a vláčnost, chrání před nepříjemným štípáním a popraskáním. Máte-li v úmyslu se vydat směrem olejů, kupte si v našem e shopu za zvýhodněnou cenu Payot Body Élixir Enhancing Nourishing Oil - tělový olej 200 ml s orientální silicí amyris a myrhy. Splňuje veškerá kritéria péče o kůži v zimě: vyživuje, omezuje nepříjemné štípání a svědění kůže a v neposlední řadě krásně voní. Hodí se i na strie, drobné boláčky a zanícení, hojí jizvy. Élixir Enhancing Nourishing Oil vám dodá pocit luxusu a zahalí vás do výjimečné exotické vůně, uvolňující stres a pocit napětí. Élixir Enhancing Nourishing Oil zakoupíte nyní za zvýhodněnou cenu v sekci Kosmetiky.
Zobrazit článek >
 
Jak nosit bílou košili?
V jednom z našich článků jste si mohla přečíst o tom, pro je výhodné ukázat se světu v bílé barvě. Dostala jste taky pár rad, jak s bílou zacházet. Dnes se k bílé barvě vrátíme. Podíváme se konkrétně na jeden kousek oblečení, jehož absence v šatníku by byl naprostý hřích. O jaký kousek jde? O běžnou bílou košili. Bez ní se zkrátka neobejdete! Košile se dá zkombinovat se vším. Můžete ji klasicky zapnout až k poslednímu knoflíčku na límečku a vytvořit tak klasický look, ale lze se zaměřit na mnohem poutavější košilové nápady. My se na ně nyní podíváme. Košile XXL Vaše velikost nedosahuje těchto rozměrů? To nevadí, i tak si jednu velkou košili do svého šatníku pořiďte. Navlékněte si skinny, boty na podpatku a přidejte jednu volnou košili. Nový módní kousek si můžete půjčit i ze šatníku vašeho přítele. Ohrňte rukávy na košili a vyrazte klidně i na party. Ačkoliv na sobě budete mít jeden mužský kousek, tento model vám dodá na ženskosti. Pouze pod prsa Nosíte ráda sukně do pasu nebo džíny s vysokým pasem? Pak přišel čas zase na úplně jiný model. Svou košili zastrčte do spodního dílu vašeho oblečení. Nahoře knoflíčky rozepněte. Tyto modely vypadají bezvadně na ženách, které své vlasy vyčešou nahoru. Ledabylý look Kraťasy nebo džíny, černá braletka a bílá košile. Ano, i takto oblečená můžete vyrazit kamkoliv. Bílou košili zastrkejte pouze napůl, můžete zvolit styl zastrkání pouze zepředu. Knoflíčky nezapínejte až nahoru, klidně je nechte rozepnuté už od místa nad pupíkem. Límeček nechte povolený. Svůj dekolt můžete ozdobit náhrdelníkem. Nové oblečení si můžete koupit zde.  
Zobrazit článek >
 
Co do mikrovlnky nepatří – Máte doma mikrovlnnou troubu? III
Běžné plastové krabičky Pokud plastová krabička není vyrobena ze speciálního termoplastu, rozhodně se do mikrovlnky nehodí. Zkontrolujte tedy před ohřevem jídla v plastové krabičce to, zda je nádoba vhodná do mikrovlnky. Běžný plast by jednak nemusel vydržet vysokou teplotu, ale taky by se z něj mohly začít uvolňovat nezdravé částice, které se neuchytí jinde než na jídle. Na ohřev v plastu si dejte opravdu pozor, látky v něm mohou být nejen toxické, ale taky rakovinotvorné. Pokud si se svou krabičkou nejste jistá, raději si pořiďte novou speciálně určenou pro výdrž mikrovln. Polyesterové obaly Tento bod by se dal zařadit do předchozího, avšak není od věci ho zde pořádně zdůraznit. I pokud do polyesterové krabičky dáte dost horké jídlo, hrozí, že se z ní začnou uvolňovat toxiny. Jak by pak jídlo dopadlo, kdybyste ho daly do mikrovlnky v krabičce? Moc dobře ne, obal by se doslova scvrkl na hmotu a celý oběd byste mohla vyhodit. Chilli papričky Ani hodně kořeněné jídlo není do mikrovlnky příliš vhodné, natož chilli papričky. Tato běžně vyhledávaná a oblíbená součást jídla by vás po ohřátí v mikrovlnce mohla dost zranit, a to byste ji ani nemusela ochutnat. Pokud na papričky začnou působit mikrovlny, bude se z nich uvolňovat kapsaicin. Ten s párou vytvoří velmi pikantní zbraň s dosti pálivou silou. Po otevření dvířek mikrovlnky by vám pára spolu s látkou mohla dost popálit kůži, na které se dokonce mohou následně vytvořit puchýře jako po skutečném popálení. Nic – prázdná mikrovlnka Ještě se pozastavme u spouštění mikrovlnky na prázdno. Trouba je uzpůsobena k tomu, aby ohřívala jídlo. Pamatujte na to, že ne každá mikrovlnka zvládne pracovat naprázdno. Mohla by se hodně poškodit.  
Zobrazit článek >
 
Zbavte se pigmentových skvrn I
Zvlášť teď v létě trápí mnoho žen pigmentové skvrny. Někomu přijdou sexy, jiné by se pigmentu rády zbavily. Do které skupiny patříte vy? Dají se pigmentové skvrny odstranit nebo alespoň zamaskovat? Pokožka se může zbarvit na sluníčku, taky s nárůstem několika kil. Její odchylky závisí též na prokrvení nebo promaštění pokožky. Pigmentové skvrny jsou závislé na přísunu melaninu, tedy kožního barviva, respektive ochranného pigmentu, který produkuje kůže. Jedná se o jakýsi filtr, jež dokáže pokožku ochránit před UV zářením, různými alergiemi nebo znečištěným ovzduším. Existují dva druhy melaninu. Pravý, který mají v hojném množství lidé s tmavší pletí a takzvaný červený melanin, jež se vyskytuje u lidí s velmi světlou pletí. Ten je bohužel mnohem méně schopný než předchozí, neboť neumí tělo ochránit před UV paprsky. Pigmentové skvrny se vyskytují nejčastěji v oblasti krku a obličeje. Před jejich vznikem se dá do jisté míry chránit. Pokud je nechcete přivítat na svém obličeji, dodržujte pár zásad. Nezbytné jedna pro nehromadění skvrn, ale i pro zdravý pokožky, je mazat se v létě opalovacím krémem. V poledne, tedy v době, kdy je slunce nejsilnější, není dobré vycházet ven. Pokud to není možné, držte se mezi jedenáctou až patnáctou hodinou ve stínu. Dostatečně pijte, nekuřte a konzumujte zdravou stravu. Pigmentové skvrny mohou vzniknout taky v důsledku používaní parfémů, který se prostřednictvím vaší kůže dostane na slunce. Pigmentové skvrny přitahuje taky solárium. Vyzkoušejte unikátní kosmetickou inovaci, která se postará a zmizení veškerých pigmentových skvrn. Kosmetický pomocník od Clarins je tou pravou volbou!    
Zobrazit článek >
 
Burberry – dvě nejoblíbenější vůně této značky
Anglický čalouník Thomas Burberry již ve svých 21 letech založil značku jménem Burberry. V počátcích podnikání ještě asi netušil, že se do několika let stane jedním z nejbohatších mužů Velké Británie a že bude známý po celém světě.   Do roku 1870 byla firma zaměřená pouze na ,,outdoorové‘‘ oblečení. V 80. letech 19. století návrhář se skupinou pomocníků vytvořil speciální tkaninu, která byla polopropustná. Chránila lidi proti zimě i v dešti. Byl to velký objev, jelikož takový materiál doposud nebyl známý. Poté už značku Burberry znal opravdu celý svět. O sto let později začala společnost vyrábět ležérní módu. Na trh padaly ty nejluxusnější kousky, které se mohly srovnávat s kdejakou jinou módní značkou nejvyšší třídy a kvality. Postupem času se prodejny dostaly do celého světa. Dnes se pyšní téměř 500 pobočkami v celkově 48 zemích. Se značkou je spojen i známý návrhář Christopher Bailey. Společnost Burberry je známá také tím, že do svých kampaní zapojuje známé celebrity – herečku Emmu Watson, zpěváka George Craiga, nebo modelky Kate Moss, Jourdan Dunn a nebo Lily Donaldson. Dnes firmy čerpají inspiraci od Burberry, hlavně co se týče kabátů. Konkrétně se pokouší napodobit známé trenčkoty, se kterými přišel na trh již před 150 lety sám zakladatel značky, Thomas Burberry. Navíc tartanový znak, obvykle v hnědé, béžové, tmavě modré nebo červené je nejčastěji kopírovaným vzorem na světě. Burberry London Rok 2006 a velkoměsto. Tím byla vůně inspirována. Tento parfém se zalíbí milovnicím květin. Již při prvním nádechu ucítíte jasmín a gardénie. V hlavě vůně doslova buší anglická zimní růže, zimolez a klementinka. V srdci se ukrývá ne příliš snadno rozpoznatelná pivoňka, jejíž vůni kryje již zmíněný jasmín. Základ tvoří velmi oblíbené santalové dřevo, pižmo a pačuli. Vůně není nijak vtíravá, dosahuje spíše teplejších tónů, každý se ji oblíbí. Voní velmi přirozeně, ale přesto krásně. Od roku 2006 je v kurzu dodnes.     Burberry Body Vůně na trh přišla roku 2013 a hned si ji spousta žen zamilovala. Je lehčí, jemnější a mladistvou interpretací předchozí vůně Body Tender. Základ toaletní vody tvoří kašmírové dřevo, pižmo, vanilka a jantar. Do srdce se dostává čaj, růže, dřevo a jasmín. Nejznatelnější složkou spolu se srdcem, je zde broskev, která s pelyňkem, citronem a broskví tvoří hlavu parfému. 
Její jemnost je prezentována ladným flakonem. Se zlatavou barvou a elegantním uzávěrem tvoří dokonalou kombinaci. 
Tváří této vůně se stala Cara Delevingne, slavná modelka pocházející z Londýna, kterou jste mohli spatřit také ve filmech. Pro značku Burberry pracuje už od roku 2011. Ještě známější se stala poté, co si zahrála ve filmové inscenaci s názvem Anna Karenina. Ztvárnila také například Mořskou vílu ve filmu Pan nebo Margo v Papírových městech. Inspirujte se modelingovou hvězdou, buďte i vy dokonalá a okouzlující s touto jedinečnou vůní! Vůně Burberry najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Salzburg II
Pojďme rovnou prozkoumávat vybranou oblast. Kam v Salzburgu vyrazit? Zámek Mirabell a Mirabellská zahrada Základní kámen Mirabellského zámku stojí v Salzburgu od roku 1606. Nechal ho postavit arcibiskup Dietrich pro svou milenku. Dnes kolem zámku rozkvétá taky krásná zahrada s přepychovými atrakcemi. Mirabellšký zámek v sobě skrývá vám možná dobře známý Mramorový sál, který je nyní jedním z nejkrásnějších oddacích sálů na světě. Dříve v něm vyhrával sám Leopold Mozart a po něm samozřejmě i syn Wolfgang. Sál je bývalým sídlem knížecího arcibiskupa. Do sálu vede přenádherné Andělské schodiště. Jak již bylo řečeno, zámek je obklopen taky zahradou. Ta byla založena do sta let po stavbě zámku současným arcibiskupem Thunem. Nese geometrický půdorys. Sochy i keře a květiny dodnes opečovávaní místní správci sídla. Tento salzburský klenot pózuje již mnoho let na světových filmových snímcích. Zaujmout by vás na místě mohla Pegasova kašna, kterou neobývá nikdo jiný než kůň Pegas. Byla vybudována až v roce 1913. Mezi další atraktivní ,,kulisy‘‘ patří zahrada s trpaslíky, která ej nejstarší zahradou v Evropě, přepychové záhony v komplexu Rozárium a palmový skleník Oranžérie. Hohensalzburg Pevnost Hohensalzburg je návštěvníkům otevřena celoročně. Je více než 900 let stará. Díky lanovce, která zde stojí od roku 1892 se na kopec k pevnosti dostanete velmi rychle. Za navštívení stojí celý hradní areál. Jistě budete nadšeni i výhledem na celé město. Celá budova byla v minulých letech rekonstruována, nyní si ji můžete prohlédnout v plné kráse bez lešení. Za drobný peníz se dostanete na prohlídku interiéru hradu. Prohlédnete si malby, klenutí, obrazy a jiné vzácné předměty. Plánujete výpravu do tohoto města? Pak se řádně připravte a vezměte si s sebou průvodce. Knihu Merian Salcburk – Salcbursko najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Velikonoční tvoření
Velikonoční svátky jsou za dveřmi, a pokud patříte mezi ty jedince, kteří si rádi vyzdobí byt, máme pro vás několik tipů na velikonoční dekorace. Do výroby velikonočních dekorací můžete zapojit i vaše děti.   Řeřicha ve skořápce - je to velice pěkná a zároveň praktická dekorace. Pořiďte si několik skořápek, které nebudete rozbíjet v půlce vajíčka, ale spíše v horní části. Do čistých skořápek vložte namočenou vatu, nebo vatový tampon. Vysejte semínka řeřichy a za několik dní můžete sklízet čerstvé bylinky. Kraslice - obarvěte si vajíčka různými barvami. Poté vemte lepidlo a na obarvená vajíčka, špejlí, nakreslete kolečka, vlnky, čárky nebo jíné vzory. Poté na vzory z lepidla nanese třpitky. Přebytečné třpitky odstraňte a ty, které se zachytily na lepidle nechte řádně zaschnout. Proutěný věneček - z proutí vytvarujte věnec, který svažte barevnou mašlí. Po obvodě nalepte různé dekorace (vajíčka, peříčka, kytičky, aj.). Věnec si můžete zavěsit na dvěře. Velikonoční váza - na procházce si můžete nařezat několik vrbových větviček nebo větvičky některého listnatého stromu. Doma je vložíte do vázy a ověsíte je zakoupenými dekoracemi (vajíčka, slepičky, zajíčci, aj.). U tvoření si užijete nejen legraci, ale také naučíte vaše děti, jak pracovat s přírodním materiálem. Děti budou určitě nadšené. Krásnou a praktickou inspirací je i příručka VELIKONOČNÍ TVOŘENÍ z nakladatelství TOPP. Najdete zde zajímavé a netradiční nápady na zdobení velikonočních vajíček. Můžete je pomalovat akrylovými barvami a fixy, nebo je zkrášlit obtisky prstů, technikou mramorování, plstění, mozaikou, nebo na ně jen dolepit roztomile doplňky. Kromě zdobení vajíček zde najdete také návody na originální stojánky, velikonoční svícny, košíčky na sladkosti pro koledníky, ozdobné krabičky nebo dekorace oken a dveří.
Zobrazit článek >
 
Péče o stěně I.
Chcete-li si pořídit štěně, určitě jste pevně rozhodnuti, že nepůjde jen o nějakou hračku pro děti, ale že bude nutné se o ně starat a zároveň je vychovávat. Taktéž je důležité věnovat pozornost chlupáčově zdraví. Co všechno tato péče obnáší vám shrneme v následujícím článku na pokračování. Tak tedy, pokud si domů přivedete čtyřnohého kamaráda, zajistěte si veterináře, ke kterému budete chodit na pravidelné preventivní prohlídky a také v případě onemocnění pejska. Péče o srst Už od maličkého štěněte je vhodné přivykat pejska na pravidelnou péči o srst. Jemným kartáčem ho můžete masírovat a občas ho nezapomeňte pochválit za statečnost a obdarovat ho nějakým psím pamlskem. Před pročesáváním srsti si připravte na stůl nějakou deku, která bude sloužit jen k těmto účelům. Vysaďte pejska na stůl a nejprve ho nechte, aby se s dekou seznámil. Stůjte u něj a mazlete se s ním. Pejsek se ve vaší příromnosti uvolní a můžete pomaličku začít s pročesáváním srsti. Nejprve začněte jemně a lehce pročesávat srst. Česání provádějte ve směru růstu chlupů. Po chvilce štěně pochvalte a připojte pamlsek. Druhý den s pročesáváním pokračujte o nějakou chvíli déle. Štěňata, kterým je o jejich srst pečováno bolestivým způsobem si postupně tuto činnost zprotiví a budou ji nesnášet. Proto buďte opravdu trpěliví a jemní, jedině tak si váš pejsek česání oblíbí a bude u něj třeba i relaxovat. K pořízení štěňátka by vám neměla chybět i kniha, která se věnuje nejen péči, ale výchově pejska - ŠTĚNĚ.  
Zobrazit článek >
 
Léčivé účinky ženšenu nejen na pleť - pleťové tonikum Natura Estonica
Ženšen pravý (Panax ginseng) - je bylina dorůstající výšky 30 až 60 cm. Kořeny má ve tvaru mrkve, které bývají silné 3 cm a dlouhé až 20 cm. K léčivým účelům se využívá právě kořen, který obsahuje ginsenosoidy, panaxosidy, polysacharidy, aminokyseliny, silice, peptidy, vitamíny skupiny B, E a PP, flavanoidy a minerální látky (draslík, síra, fosfor, železo, mangan, kobalt, měď a vápník). Výjimečně se používají také listy, které obsahují flavanoidy, trifolin a panaseniosid.  Všeobecně se využívá k: posilení imunity antioxidačním účinkům stimulaci krevního oběhu potlačení únavy, slabosti a vyčerpání udržení normální hladiny glukózy v krvi zlepšení paměti příznivě působí na celkovou vitalitu má pozitivní účinky na sexuální zdraví Při použití přípravků na pleť s obsahem ženšenu pravého jsou účinky následující: pomáhá proti akné = ženšen má protizánětlivé účinky zpomalení stárnutí pokožky zvýšení tvorby kolagenu Pleťové tonikum Ženšen a acai 200 ml obsahuje přírodní výtažek z ženšenu, acai a florentinského kosatce napomáhají vrátit pleti mladistvost a příjemnou barvu. Zlepšují vzhled a stav pleti a bojují proti jemným vráskám.    Způsob použití: večer i ráno aplikujte malé množství tonika na tamponek a dočistěte pleť, večer čistí - ráno osvěžuje.  
Zobrazit článek >
 
Tipy na výlet: Moravský kras
Hledáte tip na podzimní výlet? Chcete se obklopit krásami pestrobarevné podzimní přírody? Pak je ta správná volba vyrazit tam, kam sahají počátky naší historie. Moravský kras. Nejkrásnější a nejrozmanitější oblast celé Moravy. Nachází se pár kilometrů severně od Brna v oblasti Blanska. Tato krasovitá oblast patří mezi nejvýznamnější na našem území a troufáme si říci, že i k nejvýznamnějším v celé střední Evropě. Jeskyně sem, jeskyně tam, jeskyně všude, kam se podíváš Moravský kras je známý především množstvím jeskyní, které se v této v oblasti nacházejí. Objeveno jich bylo více jak 1 000, ale pouze 5 jich je zpřístupněno veřejnosti, jeskyně Balcarka, jeskyně Kateřinská, jeskyně Punkevní, jeskyně Sloupsko-šošůvské a jeskyně Výpustek. Dříve byla zpřístupněna i jeskyně Císařská, ale ta dnes slouží jinému účelu, speleoterapii. Za největším systémem jeskyní pak stojí Amatérské jeskyně o délce více jak 40 km. Ovšem nejen již zmíněné jeskyně je zde možno navštívit. Po turistických trasách narazíte i na jeskyně méně známé, za to celoročně volně přístupné, například jeskyně Jáchymka v Josefovském údolí, kterou procházíte na turistické cestě z Adamova k Býčí skále. Osvěžit se můžete v samoobslužném lesním baru s knihovnou U Švýcárny, hned u Křtinského potoka kde jistě nepohrdnete pivem, chmelovou limonádou, čajem z domácích bylinek či nějakou pochutinou. Pešky, na kole, autem Po Moravském krasu můžete jet autem, i když ne všude vzhledem ke CHKO, ale doporučujeme určitě výlety s rodinou na kole i pěšky, můžete tak potkat mnohem více zajímavých věcí, zvířat i zajímavých přírodních scenérií. Za zmínku nestojí ale pouze rozsáhlé jeskyně a někdy až divoká příroda, ale také historie zdejších hutí, například Stará huť nad Adamovem. Na své si při tomto výletu přijde opravdu každý, děti, milovníci přírody, historie, turistiky, řemesel, cyklisté i rybáři. Příroda je tu čistá a úchvatná. Rozlehlé bučiny, hluboké lesy a nádherné údolí, které tvoří suťové svazy ve žlebech, hrady, zámky i poutní kostely. Můžete zde potkat až 2 000 druhů motýlů, netopýry, lišky nebo ještěrky. Potoky i říčky jsou zde průzračně čisté. Zajímavostí je tu opravdu mnoho. Zastavte se v čase V některých městečkách i vesnicích, jako by se zastavil čas. Malebnost a příjemnou atmosféru dotvářejí i místní lidé. O obyvatelích Moravy je známo, že jsou velmi přátelští, klidní, usměvavý lidé. Nevěříte? Po návštěvě Moravského krasu jistě změníte názor. Žádné zamračené tváře, ale vřelé uvítání. Navíc ženy řidičky si zde mohou jen libovat v galantnosti místních řidičů. Nikam se nespěchá, život zde plyne pomalu, bez stresu a s úsměvem na rtech. K podzimním výletům jistě patří do baťohu nějaký teplý čaj či káva. Zkuste si s sebou přibalit některou z našich stylových termosek.
Zobrazit článek >
 
Slané pomazánky II
Pokračování pomazánkového článku je tu. Jaké pomazánky můžete připravit dnes? Tady jsou: Ředkvičková pomazánka Budete potřebovat: Ředkvičky (1 svazek) Cibuli (1 ks) Zakysanou smetanu (6 lžic) Máslo (2 tlustší plátky) Tofu nebo mozzarella (1 balení) Sůl a pepř Postup: Máslo rozehřejte na pánvi a osmažte na něm cibulku. Nechte směs vychladnout, poté přidejte najemno nastrouhané ředkvičky a zbylé suroviny. Tofu a mozzarellu můžete buď nastrouhat nebo nakrájet. Přidejte sůl a pepř dle chuti. Namazané chlebíčky můžete ozdobit například pažitkou. Kečupová pomazánka s jarní cibulkou Budete potřebovat: Tvaroh (1 balení) Tavený sýr (80 g) Červenou mletou papriku (1 lžičku) Kečup (5 lžic) Jarní cibulku (1 svazek) Sůl a pepř Postup: Tvaroh vložte do misky, promíchejte ho se sýrem, přidejte kečup, papriku a najemno nakrájenou jarní cibulku. Na závěr opepřete a osolte pomazánku dle chuti. Bazalková pomazánka Budete potřebovat: Tofu zauzené (1 balení) Jarní cibulku (1 svazek) Česnek (1 stroužek) Hořčici (3 lžičky) Stonky bazalky (5 ks) Bazalku sušenou (1 lžičku) Sůl a pepř Postup: Příprava této pomazánky vám zaberou opravdu jen několik minut. Všechny suroviny totiž stačí vložit do mixéru a nahrubo je rozmixujte. Pokud doma máte více bazalky, můžete jí ještě ozdobit namazané jednohubky. Pomazánka z bílého jogurtu s pórkem Budete potřebovat: Pórek (1 ks) Mrkev (2 menší kusy) Kapie (3 lžíce) Bílý jogurt (1 velký kelímek) Tvrdý sýr (120 g) Sůl a pepř Postup: Nastrouhejte mrkev, najemno nakrájejte pórek, přidejte kapie a smíchejte tuto zeleninu s bílým jogurtem. Pro bohatší chuť přidejte tvrdý sýr. Na závěr pomazánku nezapomeňte dochutit dle vaší chuti. Další inspiraci najdete například v knize Pomazánky Dona, kterou koupíte zde.
Zobrazit článek >
 
Druhy bakterií a virů I.
Období angín, chřipek a nachlazení je v plném proudu. Pokud máte děti školou povinné, určitě jste se nejedenkrát setkala s opakovaným onemocněním. A v tom horším případě i s nemocí, která se postupně projevila u všech členů rodiny. Viry a bakterie způsobují infekce. A ty jsou všude kolem nás. Stačí vzít do rukou košík v obchodě, sáhnout na zábradlí nebo se dotknout vypínače. Abyste se dokázala těmto nemilým návštěvníkům ubránit, je důležité dodržovat základní hygienické návyky. Seznamte se s nejznámějšími viry a bakteriemi:   Chlamydie - bakterie, která je stejně velká jako vir. Je velmi nebezpečná, protože napadá vnitřní části buněk. Usídluje se v buňkách a přetváří si je podle svojí potřeby. Nelze si proti nim vytvořit protilátky, proto se lze jimi nakazit opakovaně. Herpes simplex virus - HSV-1 je původcem oparu na rtech a pásového oparu. Pokud je člověk tímto virem napadený, nikdy se jej už nezbaví. Virus v těle zůstává i po odeznění oparu. Mezi spouštěče opakovaného vzniku oparů je stres nebo horečka. Přenáší se prostřednictvím slin. Streptokok - tyto bakterie mají kulovitý tvar. Vyvolávají různé problémy v různých částech těla. Například Streptokok pyogenes má za následek vznik infekce dýchacího ústrojí, což je známá angína. Taktéž vyvolává spálu nebo kožní infekci známou jako růže. Streptokok pneumoniae způsobuje zápaly plic. Streptokok mutans je skrytý v ústech a způsobuje zubní kaz.   Zbavte se všech toxinů v těle pomocí tabletek přípravku Chlorella Pura. Díky pravidelné konzumaci podpoříte svoji imunitu a celkovou kondici.
Zobrazit článek >
 
Co nejíst na prázdný žaludek? 2.část
Druhá část článku o  potravinách, které byste neměli konzumoat na prázdný žaludek. Studená voda Samozřejmě že je důležité dodržovat pravidelný pitný režim, voda je zdrojem života a je pro nás velmi důležitá. Toto však platí výhradně pro vodu, která má pokojovou teplotu, či teplotu, která je pouze o 2-5 stupňů chladnější než prostředí ve kterém se momentálně chystáme vodu pít. Studená voda pak má za následek spíše šok pro organismus a speciálně pro žaludek. Sladkosti Patříte k lidem, kteří si k snídani dopřejí sladký koblížek anebo sladký šáteček? Pak zbystřete! Slinivka není schopna v ranních hodinách a v čase těsně po probuzení produkovat dostatečné množství inzulinu, takže když si ráno dáte sladkosti, škodíte si ani netušíte, jak a zahráváte si s cukrovkou. Jistě jednou za čas Vám sladká snídaně neuškodí, ale pokud máte sladké snídaně více než 2x v týdnu, měli byste se nad sebou zamyslet, opravdu velmi riskujete.   Káva Jsou lidé, kteří si bez ranní kávy nedokáží představit den. Ovšem pokud kávu vypijete na lačný žaludek, ještě před samotnou snídaní koledujete si o opravdový malér. Pití kávy na prázdný žaludek má negativní vliv na Vaše játra a zejména pak dráždí Váš prázdný žaludek, z tohoto nešvaru se může vyklubat i následná gastritida, tedy silný zánět žaludeční sliznice.   K ránu však patří i ústní hygiena, máte vše, co potřebujete k ústní hygieně? Podívejte se na e-shop do sekce zdraví a ústní hygiena, naleznete zde velice zajímavé prostředky, které Vám ještě více rozzáří ráno.
Zobrazit článek >
 
Noční krém s Jerlínem japonským
Mám ráda přírodní kosmetiku. V raných 90. letech mi úspěšně pomáhala hlavně s problematickou pletí. V té době se jednalo o pouhé záblesky návratu k přírodě a znovuobjevování dávno známých bylin. Taková kosmetika se do obchodů dostávala jen sporadicky. Dnes je přírodní kosmetika běžnou součástí našich kosmetických rituálů. Vyhledáváme zejména tu, která pracuje s bylinkami v bio kvalitě a trendu se chopily dokonce i komerční velkovýrobci. Produkty, jejichž základem jsou přírodní suroviny jsou bez barviv a konzervantů, si nás získaly. Svou oblibu si získala kosmetika Natura Siberica, založená na pozitivním přínosu bylin, rostoucích v drsné a divoké oblasti Dálného Východu a Sibiře. Ty jsou zpracovávány moderními technologiemi a doplňovány jen minimálním množství umělých přísad. V sortimentu najdete široké spektrum produktů pro každý typ pleti, pro péči o vlasy i pokožku těla. Zmínila jsem, že mi přírodní kosmetika významně usnadnila péči o problematickou pleť, na což jsem si vzpomněla při pohledu právě na produkt jmenované značky. Noční krém na mastnou a smíšenou pleť (Sophora Japonica Night Cream). Atraktivně balený lehký hydratační krém s praktickou pumpičkou se dobře dávkuje. Účinnou složkou nočního krému je Jerlín japonský, rostlina s významně stahujícími účinky. Má vysoký obsah rutinu, který pleť posiluje a zrychluje její regeneraci. Bisabolol ji zjemňuje a zklidňuje. Polypeptidy působí preventivně proti vzniku předčasných vrásek a elastin ji hloubkově zvlhčuje. Krém vyrovnává strukturu pleti a podporu její přirozenou ochrannou bariéru. Noční krém na mastnou a smíšenou pleť s Jerlínem japonským zakoupíte v sekci Kosmetiky.  
Zobrazit článek >
 
Díky chybám v líčení můžete vypadat zbytečně starší
Líčíte se, abyste vypadali hezky a zvýšila si sebevědomí. Přesto se můžete dopustit několika chyb, díky kterým vypadáte o pár let starší, než  ve skutečnosti jste. Díky mnoha produktům mohou ženy vypadat krásně a mladě, ale mnoho žen dělá často chyby, které jim léta naopak přidávají. Stačí dodržovat pár zásad. Na výběru odstínu make-upu si dejte záležet Vše začíná u podkladové báze. Pokud si nezvolíte správný odstín, vytvoříte si na tváři nepřirozenou masku. Nezapomínejte také na to, že musí spolu ladit tón pleti na obličeji i na krku. S příliš světlým make-upem bude mít váš obličej vzhled nudný a bez života. Příliš tmavá barva zdůrazňuje všechny vrásky a vy budete vypadat staře a unaveně. Důležitá je také konzistence make-upu. Při zkoušení se má make-up jemně vklepat do ruky, roztírání je chybou. Make-up nanášejte od lícních kostí směrem k bradě. S tmavou rtěnkou zacházejte opatrně Zvolíte-li si tmavou rtěnku, vaše rty se opticky zmenší a tenké rty rozhodně mladě vypadat nebudou. Plnější a smyslnější rty vám dodají třpytivé odstíny. Nebojte se jich ani v pokročilém věku. Sluší každé ženě. Chybou je olemovat pouze spodní linku oka Mnoho žen díky tomu, že je jednodušší aplikovat linku na spodní část oka, vynechají horní víčko. Oka pak opticky klesá a nepřinese to kýžený efekt. Horní linku nanášejte vždy, vaše oči budou vypadat větší. Linka vytvořená u linie řas vypadá velmi přirozeně. Pozor na tvářenku Stejně jako u rtěnky, dbejte u tvářenky na výběr vhodného odstínu. Příliš tmavá barva vás zestarší. Naopak svěžího vzhledu dosáhnete použitím tvářenky v odstínu podobném tónu vaší pleti. Pomůže vám k tomu jednoduchý trik - štípněte se do tváří. Veškerou dekorativní kosmetiku si pořiďte s ohledem na váš věk, tón a typ pleti.
Zobrazit článek >
 
Dejte svým chodidlům jen tu nejlepší péči II
Peeling se nevyrábí pouze na horní část obličeje. Seženete i očišťující kúru speciálně určenou pro nohy. Přípravek testujte asi tak dvakrát do týdne. Doplňte svou hygienu o krémový přípravek. Pokud máte problémy s pocením nohou nebo s jejich zápachem, sežeňte si nějaký krém se složkou antiperspirantu či s deodorantem. Po použití jakýchkoliv pomůcek je nutné je vydesinfikovat, abyste si případné bakterie nezanesla na nohy i příště a nebo abyste je nepředala někomu jinému. Nohy si po celém dni můžete procvičit a zase přivést k životu hned několika způsoby. Stoupněte si do sprchového koutu a na část nohou od kolen dolů na sebe nechte proudit asi tak po dobu minuty studenou vodu. Sedněte si na židli a nohy nechte viset. Měly by kopírovat pravý úhel. Na nárt položte jakýkoliv předmět jako závaží. Můžete použít penál nebo třeba osušku. Pomalu zvedejte závažíčko na chodidle směrem ke kolenu a pak zase zpět. Položte na zem stránku přečtených novin a zkuste je pouze vašimi prsty na nohou roztrhat na co nejvíce kousků. Zdá se to být jednoduché, ale věřte, že to bude boj. Toto cvičení provádějte v sedě. Postavte se předními části nohou na schod a paty se snažte držet ve vzduchu tak, jako by byly položené na zemi. Pomalu paty zvedejte nejvýš jak jen můžete, stoupejte si tedy co nejvíce na špičky a pak zase nohy vracejte do původní polohy. Pokud máte chvíli času, položte své nohy co nejvíce nahoru. Zvlášť kotníky si budou užívat dobrého povzbuzení cév. Vyzkoušejte naše tělové mléko, které bylo vyvinuto speciálně pro léčbu unavených nohou a chodidel. Produkt Body 10 najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Tajemství vlašských ořechů I
Plody královského ořešáku možná nevyhrají soutěž krásy, zato se však  mohou pochlubit nejen skvělou chutí, ale i faktem, že patří mezi nejstarší potraviny, co se týče konzumace, vůbec. A jsou velmi zdravé! Pojďme vlašské ořechy prozkoumat zblízka. Ořech zvaný někdy taky jako .,vlašák‘‘ patří mezi superpotraviny. Plody stromu s názvem ořešák dozrávají déle, až na konci léta. Ořechy jsou velmi výživné, obsahují kolem 65% tuků. Vláknina je zde zastoupena osmnácti procenty, významnou složkou jsou samozřejmě i bílkoviny. Vitaminů se v ořechu ukrývá taky spousta. Najdete zde pět druhů vitaminu B, provitamin A, tedy betakaroten, dokonce i Céčko a Éčko. Z minerálů stojí za zmínku železo, zinek, hořčík, draslík, fosfor s vápník. Pojďme se nyní podívat na bohaté účinky konzumace vlašských ořechů. Snižují hladinu cholesterolu v krvi a regulují krevní tlak. Není asi tajemství, že ořechy dodávají energii. Působí proto nervovému vyčerpání, stresu i depresím. Ačkoliv obsahují mnoho tuků, jedná se o jejich zdravou formu. Poslouží při prevenci obezity. Ořechy jsou vhodné pro vegetariány, vegany i diabetiky. Působí jako prevence chudokrevnosti. Ořechy snižují riziko infarktu a mozkové mrtvice. Posilují střeva. Dodávají výživu vlasům, nehtům i kůži. Vlašské oříšky jsou významným podpůrcem plodnosti a sexuální potence. Celkově podporují psychiku. Existuje vůbec nějaký důvod, proč si tento zázrak nedat? Olej z vlašských ořechů najdete zde. Olej z vlašských ořechů je výborný pro děti, těhotné ženy a kojící matky i pro domácí mazlíčky - psy, kočky či papoušky. Způsob výroby: Lisování za studena z jader vlašských ořechů, bez přídavných barvicích a konzervačních látek, čistý přírodní produkt. Použití: teplá i studená kuchyně vnitřní užívání regenerace suché pokožky Složení: 100% panenský olej lisovaný za studena z jader vlašských ořechů. Bez přídavných barvících a konzervačních látek, čistý přírodní produkt.
Zobrazit článek >
 
Těhotenství a sport
O sportu v těhotenství by se žena měla nejprve poradit se svým gynekologem, to je třeba velmi důrazně zmínit v úvodu. Pokud není těhotenství rizikové, sport udržuje ženu v kondici, zabraňuje nadměrnému nárůstu kil a předchází bolestí zad. Velký pozor je třeba dávat na možné pády, které mohou ohrozit jak těhotné ženu, tak i její plod, může se narušit placenta nebo pád může také vyvolat předčasný porod. Vhodné a nevhodné sporty v těhotenství Vhodné sporty Procházky – chůze pomáhá při těhotenských nevolnostech a je prevencí před otoky nohou a nízkým tlakem. Jízda na kole pozitivně ovlivňuje činnost srdce a pomáhá proti bolesti zad. Je třeba se ale vyhnout náročnějšímu terénu, kde hrozí pád a zadýchání. Obrovskou výhodou takovýchto aerobních sportů je snížení krevního tlaku a prokrvení dělohy. Relaxace – při jóge a pilatesu se žena naučí správně dýchat a meditovat. Plavání – vhodnější než rybníky jsou plavecké bazény, kde je voda čistější. Tento sport je blahodárný na záda a klouby. Nevhodné sporty In-liny – hrozí nebezpečí pádu a otřesy nejsou pro dítě bezpečné. Sjezdové lyžování a snowboarding Gymnastika Skákání na trampolíně Horolezectví Potápění Bojové sporty Nebezpečné příznaky při sportu Vysoká tepová frekvence Mdloby, nevolnost a bolest hlavu Krvácení nebo odtok plodové vody Bolest pánevního dna Otoky rukou, kotníků a obličeje
Zobrazit článek >
 
Malý byt? Máme pro vás řešení! I
Neustále vás trápí, že je váš byt jaksi stísněný? Přemýšlíte, zda se nepřestěhovat nebo se jen snažíte vymyslet, jak ho opticky zvětšit? V tomto článku vám prozradíme hned několik triků, které vám poradí, jak udělat z malého bytu velkolepý prostor. Tak jdeme na to!  Zbavte se nepotřebného  Jistě doma máte tolik věcí, kterých jste si již několik měsíců nebo dokonce i let vůbec nevšimla. Oblečení, doplňky, dekorace nebo i různé vybavení. Problém mohou mít vášniví čtenáři, montéři i milovnice módy. Pokuste se každý týden najít alespoň pět věcí, které doma nepotřebujete. Nemusíte je vyhazovat rovnou do koše. Pokud jde o předměty nové, můžete je někomu věnovat třeba i jako dárek. A jestliže jste danou věc třeba už používala, ale stejně vám jí je líto vyhodit, můžete ji zkusit prodat zájemci, který ji ještě využije. A za peníze z prodaných věcí si můžete nakoupit třeba nové vybavení do bytečku.  Minimalismus s mírou aneb žádné holé stěny Jak později při čtení článku vytušíte, minimalismus v rámci plánovaného drobného bytu se cení. Nemůžete to s ním však přehánět. Asi největší mýlku při optickém zvětšování prostoru tvoří stěny. Pokud je necháte zcela holé, prostor naopak zmenšíte. Navíc na vás nebude působit útulně. Vybavte jednu ze stěn obrazy, zrcadly či lampičkami. Ať už na zeď pověsíte jakékoliv dekorace, uděláte dobře.  Nástěnné police a regály V případě malého bytu není dobré využívat pouze podlahové šatní skříně či zásuvky. Naučte se používat prostor na stěnách. Jak? Nejprve se vybavte policemi, dále vyzkoušejte závěsné skříňky, to už je na vás. Pro všechny úložné prostory jistě najdete využití. 
Zobrazit článek >
 
Pryč s kruhy pod očima!
,,Pytle‘‘ pod očima rozhodně nejsou hezká věc. Ve většině případů se jich můžete zbavit a dokonce velice snadno! Jak na to? Příčiny tvoření kruhů pod očima jsou různé: Bohužel je můžete zdědit. Pokud je na tuto vadu na kráse náchylné vaše příbuzenstvo, pravděpodobně na ni budete trpět taky. Jestliže se velmi ráda opalujete, bude na to pravděpodobně reagovat vaše kůže pod očima. Kožní pigment v této oblasti vysoce reaguje na slunce. Pokud dojde ke spálení pokožky, je možné, že kruhy pod očima vydrží ještě dlouho po jejím zahojení. Noste sluneční brýle a pokožku na obličeji mažte opalovacím krémem s vyšším faktorem. Nezapomeňte taky na krémy po opalování. Při nedostatku spánku se vám může hromadit krev v žilách pod očima. Kůže kvůli tomu tmavne a kruhy jsou na světě. Spěte více a zažeňte je! Ideální doba spánku se pohybuje v čase okolo osmi hodin. Kruhy pod očima může taky způsobit neustálé drbání kůže. Její svědění může být způsobeno nějakou alergickou reakcí. Kruhy pod očima trpí lidé, kteří jsou náchylní na sennou rýmu. Nedostatek železa, dehydratace a celkový nedostatek vitamínového komplexu může způsobit tmavnutí kůže pod očima. Pijte hodně vody. Snažte se vypít minimálně jeden a půl litru klasické vody. Sladké pití omezte. Jezte hodně zeleniny a ovoce. Doplňte železo mořskými plody, rybami nebo listovou zeleninou. Nesolte moc. Další skvělou ochranou jsou speciální krémy nebo korektory, které dodají vaší pokožce potřebné živiny a ještě otoky očí zamaskují. Korektor na tmavé kruhy pod očima najdete zde. Dekorativní kosmetiku nejdete zde. Kruhů pod očima se lze dočasně zbavit taky botoxem. O této proceduře se dozvíte více v tomto článku.
Zobrazit článek >
 
Halloweenské zajímavosti ze světa III
Nevíme, kdy přesně se tento svátek dostal z Irska do Ameriky a masově se na tomto kontinentu rozmohl. Můžete však předpokládat, že se tak stalo v devatenáctém století, kdy zaznamenáváme jednu z nejmasovějších imigrací Skotů a taky Irů na území americké. Den má být připomínkou všech svatých a milovaných. Původně se se svátek jmenoval All Hallows‘ Evening, v překladu doslova Předvečer všech svatých. Postupně se tento název zkrátil na dnešní podobu. Nejprodávanějšími sladkostmi Halloweenu jsou čokoládové tyčinky, konkrétně druh Snickers. Ty k tomuto svátku dokonce barevně ladí. Velmi oblíbená aktivita pojící se s Halloweenem je lovení jablek pouze pomocí úst z nádoby plné vody. Vyzkoušejte také tuto starou tradici, jistě se pobavíte.   Vidět čarodějnici? Ano či ne? Pokud vás pohled na tajemnou ženu láká, pak si oblečte 31. října jakýkoliv kus oděvu naruby a po setmění choďte pozpátku. Tradice praví, že pak čarodějnici alespoň zahlédnete. Halloween je pěkná tradice, její oslavy u nás však nevrcholí rozhodně tak značně jako v Americe. Lidé ve velkém nakupují nejen dýně, ale taky sladkosti. Tipla byste si, kolik se před Halloweenem prodá sladkostí? Kila se počítají na miliony. Průměrná váha prodaných sladkostí se pohybuje okolo tři sta milionů kilogramů. Američané za toto množství utratí kolem dvou miliard dolarů. Čísla jsou až neuvěřitelná, viďte. Jak oslavíte Halloween vy? Nezapomeňte navštívit náš magazín pro muže, kde na vás čekají recepty k přípravě halloweenských specialit.  
Zobrazit článek >
 
Penelope Ward: Nezapomenutelné romány pro ženy I
Jste milovnice románů pro ženy? Pak se vám zajisté bude líbit tato dvoudílná série článků, ve které vám představíme knihy poměrně nové autory Penelopy Ward. Máte se na co těšit. Penelope Ward je americká spisovatelka narozená v roce 1975. Vyrůstala ve velké rodině v Bostonu, po absolvování školy se stala televizní zpravodajkou a hlasatelkou. Autorka je vdaná, má dvě děti. V rodině a svých přátelích často hledá inspiraci na tvorbu nových knih. V současné době žije Ward na Rhode Islandu. Na svém kontě má již jedenáct románů, u nás bohužel ještě všechny nevyšly. Jejich příchod však lze očekávat, neboť autorka si získala srdce tisíců žen. Její knihy se stávají bestsellery nejen v Americe. Přečtete si taky její román. Nebudete litovat. Řekni něco legračního Co se stane, když žena po alkoholovém večírku zavolá dávnému známému jménem Landon? Co když mu ještě k tomu poví všechno o svém životě, ukáže na všechny strasti, taky své nedostatky, vlastně si mu úplně vylije srdce? Měl to být takový klidný večer. Ještě zajímavější to pak je poté, co zjistíte, že muž, kterému jste opilá volala na vás vůbec nezapomněl. Že na vás ve skutečnosti myslí mnohem víc, než byste čekala. Mnohem, mnohem víc. Ono to dávné pouto, které mezi vámi bylo totiž vůbec nezmizelo. Alespoň z jeho pohledu ne. A tak se z jednoho telefonátu stane několikahodinová denní tradice, která se možná rozhoupe ještě v něco mnohem pevnějšího. Nechte se překvapit! Kniha vás bude bavit. Čeká vás dokonce nečekaný zvrat, bude jistě překvapena vývojem děje. Román vás bude bavit, dialogy jsou poutavé, svižné, zkrátka hezky psané. Samozřejmě se dočkáte taky nějakého románku. 
Zobrazit článek >
 
O pejskovi a kočičce - Jak si dělali dort
Zatímco jméno Karla Čapka, novináře a autora vizionářských děl české klasické literatury, zemřelého v roce 1938 a považovaného za jednu z prvních obětí nacizmu v Československu, zná téměř každý, jeho starší bratr Josef zůstává nezaslouženě ve stínu. Snad proto, že byl malířem a malba pro každého nemluví tak jasně, jako slova. Jeho přesně nedatovaná smrt v nacistickém koncentračním táboře nikdy nebyla tak zdůrazňována, jako ta Karlova, za níž stála hlavně závažná choroba. Přesto dílo novináře, spisovatele a výtvarníka Josefa Čapka zůstalo, alespoň v české literatuře, jedinečným. S Karlem spolupracoval například na Krakonošově zahradě (1918), Ze života hmyzu (1922), Adamovi Stvořiteli (1927) a dalších. Sám pak stojí například za díly jako Země mnoha jmen (1923), Stín kapradiny (1930), Dobře to dopadlo aneb Tlustý pradědeček, lupiči a detektývové (1932). Nadčasové pohádkové příběhy pejska a kočičky přesněji Povídání o pejskovi a kočičce, jak spolu hospodařili a ještě o všelijakých jiných věcech znají děti už od roku 1929. Basetem vydaná knížka, sepsaná podle jednoho z vyprávění vyšla pod názvem O pejskovi a kočičce – Jak si dělali dort. Něžný příběh plný fantazie o tom, co všechno pejsek s kočičkou dali do dortu, který si pekli k svátku a narozeninám,  je dodnes nesmrtelnou legendou, kterou by měly znát i vaše děti. Knížku najdete v sekci Knihy mezi beletrií pro děti a mládež. 
Zobrazit článek >
 
Proč pít vodu s citronem? III
Blahodárně působí na pleť Voda s citronem dokáže čistit pleť. Nejenže pleti dodá potřebnou hydrataci a taky pořádně ,,Céčka‘‘, působí též proti stárnutí a jako ten nejlepší rozjasňovač. Zvyšuje imunitu Silná obranyschopnost je nezbytná v případě, že se chcete ochránit před nemocemi. Citrusy obecně obsahují vysoký podíl vitaminu C, citrony úplně největší. Tento vitamin je antioxidantem, působí antibakteriálně a antisepticky. Voda s citronem přirozeně posiluje imunitu. Pít ho je zásadní zejména v období chřipek. Zlepšuje trávení Možná už z našeho článku víte, že díky vodě dochází k rychlejšímu trávení a k lepší přeměně tuků na energii. Voda s citronem pomůže ještě jinak. Pokud máte problémy se zažíváním, je pro vás voda s citronem to pravé. Urychluje trávení tím, že stimuluje žaludeční šťávy, dokonale hydratuje střeva. Citrus navíc působí proti nadýmání, zbaví vás pálení žáhy a pomůže v případě zácpy. Vřele pomáhá taky játrům. Citron pomáhá odstraňovat toxiny a jiné škodliviny z těla. Citronová šťáva přispívá k tvorbě jaterních enzymů. Reguluje tlak Pokud vás trápí vysoký krevní tlak, možná vám pomůže citron. Napomáhá totiž celkově srdeční činnosti, zvyšuje schopnost organismu vstřebávat železo, které je nezbytné pro správnou funkci krve. Díky tomu, že reguluje stres, vám pomůže proti nebezpečně vysokému tlaku. Zlepšuje dech a léčí ústní dutinu Voda s citronem působí antibakteriálně. Bojuje proti zápachu z úst. Mimo to se taky postará o léčbu krvácení dásní a přirozeně pomůže od bolesti zubů. Skvělou Láhev s Infuzérem Sensations si můžete koupit zde. S touto inovativní láhví vám i obyčejná voda zachutná! 
Zobrazit článek >
 
Rady k nezaplacení aneb jak ještě více ušetřit IV
A jdeme do finále. V této poslední části článku se zaměříme hlavně na okolnosti mimo bydlení a nákupy. Budeme se soustředit na životní klasiky, o kterých člověk třeba ani nepřemýšlí. To je obvykle velká chyba. Proč? Čtěte dál. Máte dobře prozkoumané tarify různých operátorů? Zjistěte si, jestli jiný operátor, než kterého máte vy, nenabízí lepší a pro vás výhodnější podmínky.  Znáte aplikace, ve které si můžete zajistit odvoz sebe i někoho jiného a nebo i vám může někdo přispět na benzín, když ho svezete na smluvené místo? Přidejte se do spolujízdy. Náklady z jakékoliv cesty vám pak vyjdou lépe. Pokud jste talent na ruční práce udělejte si doma malou dílničku a vytvořte spoustu dárků pro vaše blízké. Někdy i malá ruční výroba udělá člověku větší radost, než drahý dárek, který pak třeba ani nevyužije. A samozřejmě nezapomeňme na správnou banku. Zjistěte si vše nejen o té vaší, ale omrkněte i jiné banky, zda vám nenabídnou vyšší procenta k užitku. A co byste ještě měla umět? Měla byste se naučit říkat: ,,Ne!‘‘. Nekupujte něco, co nepotřebujete, dejte si na čas. Pokud danou věc opravdu potřebujete, budete ji potřebovat i za týden. Někdo vás prosí o půjčku nebo o koupi něčeho, na co on sám nemá? Rozvažte si, zda vám to váš přítel někdy bude moct vrátit. Tak jak pokračuje vaše velká spořící akce? Teď už každý měsíc o více než pár stovek navíc v kapse! Vzpomněla jste si ještě na nějaké oblasti života, ve kterých byste taky mohla ušetřit? Honem s nimi na seznam. Kasičku SHARK najdete zde. Další kasičky najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Nemrzněte. Čepice jsou IN!
Pamatujete si na doby, kdy jste si čepici na hlavu nedali ani v mínus pěti? Na tohle rychle zapomeňte! Čepice vás ochrání před migrénou i bolestmi uší. Ten, kdo umí pokrývku hlavy nosit správně, vypadá mnohem lépe, než ten, kdo má červený nos od rýmy. Bláznivé kulichy Že je čepice s bambulí jen pro děti? Omyl! I vy v ní můžete vypadat krásně a roztomile. Je potřeba ji zkombinovat s oblečením. Trendy jsou multifunkční čepice, které zároveň fungují jako šála. Bavit vás budou i čepice s bláznivými uchy nebo se střapci. Čepice nejen na zimu Chcete být stylová? Čepicím se nevyhýbejte ani na jaře a na podzim. Pro tuto dobu se hodí čepice s prodlouženou délkou, které se nosí mírně svěšené dozadu. Jsou již několik let velmi módní, skvěle je zkombinujete s koženou bundičkou i sportovním outfitem. Na hory barevně Místem, kde se rozhodně bez čepice neobejdete, jsou hory. Čepice musí být praktická a dobře padnout. Není nic horšího, než si na sjezdovce neustále zvedat čepici z očí nebo si ji stahovat na uši. Volte barevnou čepici, ideálně s reflexními prvky. Vhodná je bavlněná čepice, ve které se moc nezpotíte. Věčné barety Pokud nejste typ na čepice, volte barety. Baret umožní různě experimentovat, lze jej nasadit na uši i přes ně.  Co takhle trochu francouzského šmrncu? Vytvořte si drdol vysoko na hlavě a nasaďte baret. Baret nenápadné barvy lze ozdobit sponkami nebo broží. Ať už si vyberete jakoukoliv čepici, nezapomeňte se v zrcadle ze všech stran kontrolovat. Čapka má slušet zepředu i zezadu. K čepici patří rukavice i šála, ideálně z jednotného materiálu. Je potřeba sladit i styl. Zvolíte-li elegantní čepici, použijte i takové rukavice a správný účes pod čepici.   Čepice a klobouky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Rychlovarná konvice s termoregulací
Do Vánoc zbývá pouhý týden a stránky e shopů upozorňují, že doručení zboží do svátků nemohou garantovat. Tendence posledních let totiž naznačuje, přestože se obchodní centra praskají pod nápory kupujících ve švech, rostoucí tendenci pořizovat i základní spotřební zboží prostřednictvím virtuálních prodejen. Přirozeně pak roste tlak na přepravce, který v důsledku pociťují i ti, kteří posílají i jen balíčky svým blízkým. Dobrou zprávou proto je, nestihnete-li před svátky pořídit, po čem toužíte, že si svá dosud nesplněná přání můžete v našem e shopu splnit i v příštím roce. Například, zjistíte-li, že by vaší domácnosti výrazně prospěla moderní rychlovarná konvice, mohla by být konvice s termoregulací Cool Touch značky Concept skvělým tipem. Je určena pro větší domácnost, uvaříte v ní až 1,7 litru tekutiny. Elegantní konvice z kombinace nerezu a bílého plastu splňuje moderní environmentální trendy – stojí na podstavci umožňujícím podsvícenými tlačítky nastavení teploty ohřevu od 60 do 100° C. Disponuje ne zcela běžnou funkcí udržování teploty Keep Warm. Přirozeně má více, v tomto případě trojnásobnou, bezpečnostní ochranu, vodoznak a automatické vypínání. Rychlovarnou konvici s termoregulací Cool Touch najdete mezi kuchyňskými spotřebiči v sekci Zdraví našeho e shopu.
Zobrazit článek >
 
V hlavní roli zelenina - celer a pekingské zelí
Sklízíte vaše výpěstky a už máte zaplněné veškeré bedýnky a košíky? Nevíte si rady co se sklizenou zeleninou? Zkuste naše tipy na zpracování celeru a pekingského zelí. 1. RECEPT: Pyré z celeru Pyré je velmi chutné jako příloha k masu. 1 celer sůl směs koření (Podravka aj.) celerovou nať 1 lžička oleje 1 lžíce másla zhruba 1,5 dl vlažného mléka Postup: Očistíme celer a oloupeme. Poté jej nakrájíme na centimetrové kousky, které dáme vařit s částí celerové natě, lžičkou oleje, solí a směsí koření. Až celer změkne, pak jej scedíme a rozmačkáme společně s mlékem, máslem a zbytkem posekané celerové natě. Lze vyšlehat mixérem. 2. RECEPT: Salát z pekingského zelí 1 hlávka zelí 1 cibule 1 šálek zakysané smetany sůl cukr petrželovou nať Postup: Zelí očistíme a odstraníme hrubší stvoly. Zelí nakrájíme na nudličky. Cibulku nakrájíme na drobné kostičky. V míse smícháme zelí s cibulkou a přidáme smetanu. Mísy vybírejte zde. Dochutíme solí a cukrem. Vše smícháme a dozdobíme (nebo přimícháme) nadrobno nakrájenou petrželku. Vyzkoušejte další skvělé recepty na zpracování vaší zeleniny. Kniha V HLAVNÍ ROLI ZELENINA vám představí všechny způsoby využití více než 50 druhů zeleniny – od artyčoku až po vodnici. Nezáleží na tom, zda nakupujete zeleninu v supermarketu nebo na trzích od místních prodejců, jistě si pokaždé vybíráte z pestré palety různých druhů. Pokud ale nevíte jistě, jak nejlépe zpracovat kapustu či artyčoky, chcete si založit bio zeleninovou zahrádku, přejete si upevnit zdraví všech členů rodiny a omezit používání produktů s vysokým obsahem chemických látek nebo jednoduše toužíte zužitkovat zeleninu do posledního zbytku, pak potřebujete naši novou jedinečnou publikaci V HLAVNÍ ROLI ZELENINA. Zjistíte, jak zeleninu v kuchyni zpracovat tak, aby chutnala celé rodině.
Zobrazit článek >
 
Vaše vůně - ALIEN
 nabízí a doporučuje:   1) Alien Oud Majestueux od značky Thierry Mugler je orientálně-květinová, dřevitá vůně pro ženy, která byla poprvé veřejnosti představena v roce 2015. V úvodu se ukrývá šafrán a kardomon, srdce vůně patří kašmíru a jasmínu a na závěr se rozvine vůně ambry a agarového dřeva. Hlava: kardamon, šafrán Srdce: jasmín, kašmír Základ: agarové dřevo, ambra   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 2) Alien Eau Extraordinaire je pozitivní vůně v jemných květinových tónech s charakteristickou svěžestí, která vytváří optimismus. Vůni tvoří neodolatelná kombinace neroli s čajem a bergamotem . Srdce tvoří svěží , exotická květina Tiare a v závěru vůně zahřeje smyslný jantar. Nový parfém Thierry Mugler byl vytvořen s cílem přinést pocit klidu a štěstí pro všechny ženy.Flakon nové vůně navazuje na styl kolekce Thierry Mugler, připomínající klenot, zdobený zlatými detaily. Alien Eau Extraordinaire byla zahájena v roce 2014 . Hlava: bergamot, čaj, neroli Srdce: heliotrop, květy Tiare Základ: ambra, jantar   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 3) Thierry Mugler představuje nové vydání vůně Alien pro rok 2012. Bohatá, intenzivní vůně Thierry Mugler Alien Essence Absolue zdůrazňuje krásu každé ženy. Parfém Thierry Mugler Alien Essence Absolue je bohatá a mimořádně ženská vůně vyzařující mystickou energii. Hlava: jasmín Srdce: kořen kosatce, kašmírové dřevo Základ: kadidlo, myrha, ambra, vanilka   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 4) Thierry Mugler představuje limitovanou edici Alien Eau Extraordinaire Gold Shimmer, která vychází k předchozí vůně Alien Eau Extraordinaire a je navíc obohacena o zlatý třpyt, který ulpí na Vaší kůži a promění ji tak v lesklou. Na trh byla uvedena v roce 2015. Hlava: čaj, bergamot, neroli Srdce: květiny Tiaré Základ: otočník, ambra, kašmírové dřevo   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 5) Alien-cizinec, bytost přicházející odjinud, žena pocházející z jiného světa, mimo naši všednost. Je odlišná, ale přitom nám blízká. Vyzařuje pozitivní energii, mír a magii. Orientálně-dřevitá vůně, která je nabitá pozitivní energií. Vůně byla uvedena na trh v roce 2005. Hlava: jasmín Srdce: kašmírové dřevo Základ: bílá ambra   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 6) Alien-cizinec, bytost přicházející odjinud, žena pocházející z jiného světa, mimo naši všednost. Je odlišná, ale přitom nám blízká. Vyzařuje pozitivní energii, mír a magii. Orientálně-dřevitá vůně, která je nabitá pozitivní energií. Vonný talisman Alien od Thierryho Muglera přichází v nové podobě, s novými tóny. Vůně byla uvedena na trh v roce 2009. Hlava: mandarinka, citrusy Srdce: jasmín, bílé květiny Základ: bílá ambra, kašmírové dřevo   Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Kniha: Předškolní pedagogika
Eva Opravilová je renomovaná česká autorka uvádějící čtenáře do studia předškolní pedagogiky jako vědní disciplíny a seznamuje je s jejími teoretickými problémy. Kniha představuje základní zdroj ke studiu předškolní pedagogiky v odborné profesní přípravě pracovníků předškolního vzdělávání a může být inspirací i laické veřejnosti. Kniha: Předškolní pedagogika Autor: OPRAVILOVÁ Eva Nakladatelství: GRADA Publikace představuje výchovu dítěte jako významnou sociálně komplexní činnost, jejíž zákonitosti působí v kontextu každodenních zkušeností a prožitků vychovávaného i vychovávajícího. Prostřednictvím poznatků, kterými současná věda vládne, i zhodnocením zkušeností získaných mnoha generacemi podává přehled pedagogických prostředků, jež přispívají k naplnění výchovných cílů. Rovněž vysvětluje optimální podmínky pro růst, vývoj a zrání předškolního dítěte, které je nutno připravit a respektovat. Práce také upozorňuje na některé křižovatky, slepé uličky, tradiční omyly a rizika, s nimiž se ve výchově předškolního dítěte setkáváme. Výchova je proces dynamický a proměnlivý, který ustavičně přináší nečekané výzvy a jehož všechny souvislosti nelze vyčerpávajícím způsobem postihnout. Proto tato kniha zahrnuje také náměty a otázky k dalšímu samostatnému studiu a vlastnímu tvořivému bádání. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Madrid II
El Rasto Lákají vás tradiční trhy? Zastavte se na místě s názvem El Rasto. Každou neděli se zde koná bleší trh velkého rozsahu. Na náměstí se vyskytuje mnoho etnik, historicky je toto místo židovskou čtvrtí. Puerta del Sol Všechny cesty v Madridu vedou k Puertě del Sol, nultému kilometru Španělska. Na tomto náměstí se nachází jeden z hlavních symbolů Španělska a nejváženější cennost Madridu jménem Sluneční brána. Toto místo tvoří bod nula pro všechny míry. Odpočítávají se odtud například kilometrovníky španělských dálnic. Samozřejmě nesmíte zapomenout na fotku s medvědem opírajícím se o středomořský strom planiku. Poměrně novým obyvatelem náměstí je taky kráva z umělé hmoty. Náměstí je asi nejrušnějším místem celého Madridu. Jeho poznávacím znamenám je neonový nápis ,,Tío Pepe‘‘. Palacio Real Při návštěvě Madridu nesmíte vynechat podívanou na Palacio Real, Královský palác. Před budovou naleznete okrasnou nádrž s fontánkami. Můžete zde taky vidět projíždějící stráže na koních. Palác se nachází na západním okraji historického centra. Vystavěn byl v roce 852 arabským emírem Muhammadem I. Kolem jedenáctého století byl palác využíván jako lovecký zámek.  Dříve nebyl palác znám pod jiným jménem než Madžír. Věděla jste, že díky tomuto palác dostalo město jméno Madrid? Ke skvostům paláce patří například Porcelánový a Trůnní sál. Palác patří k největším a nejkrásnějším stavbám města. Naproti němu spatříte taky hezkou katedrálu s názvem Virgen de la Almudea. Chocolatería San Gines Nezapomeňte se stavit v úchvatné kavárně s čokoládou. Specialitou podniku je churros, který se namáčí do čokolády. Místo je plné turistů. Kavárna má otevřeno 24 hodin denně. Průvodce Madrid – inspirace na cesty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Znáte dobře kokosový ořech? I
Kokos je u nás považován za exotickou plodinu. Zatímco někde u moře si jej koupíte za nízkou cenu v období letních dovolených, u nás je investice do kokosu nejvýhodnější s příchodem zimy. Nemalé množství lidí se kokosu vyhýbá. Někteří neví, jak ho jíst, jiným třeba nechutná. Ať už jste fanoušek kokosu nebo ne, přečtěte si náš článek, díky kterému poznáte nejen všechny části plodu vhodné ke konzumaci, ale dozvíte se taky, co která z nich obsahuje. Máte se na co těšit. Kokosový ořech má tu nevýhodu, že nepuká. Z kokosovníku se v ten pravý čas trhá. Pokud spadne na zem, jeho skořápka obvykle zůstane zcela neporušená. Aby taky ne, vždyť je pevná jako kámen. Uvnitř kokosu se pak skrývá ještě tenká hnědá slupka, bílá dužina a voda, o tom ale později. Dobře vypěstovaný kokos by měl měřit kolem dvaceti až třiceti centimetrů a vážit kolem dvou kilogramů. Pojďme se není podívat na jednotlivé části ořechu. Znáte je? Kokosová dužina Možná vás překvapí fakt, že kokos vlastně moc primárních dílů nemá. Právě z kokosové dužiny se totiž vyrábí vám jistě dobře známé kokosové mléko, dále krém nebo olej. Ještě o nich bude řeč. Kokos má ve své dužině spoustu výživných látek a vitaminů. Obsahuje zejména hodně zdravých tuků které vám skoro žádné potraviny neposkytnou. Kokos by se neměl konzumovat dohromady s mléčnými výrobky nebo třeba vejci, neboť by se jednotlivé tukové složky nemusely pohodnout. Kokos jezte zejména ráno nebo dopoledne, k večeru si jej spíš nedávejte, ořech je těžko stravitelný.
Zobrazit článek >
 
Grow it - Bonsai
Sada Grow it jistě potěší každého pěstitele i pěstitelku. Tato krabička obsahuje vše potřebné pro vypěstování vlastních bonsajů. Stačí jen zasadit semínka do přiložených květináčků, zalévat a pečlivě se o ně starat. Pokud vydržíte a budete trpělivý, můžete si vypěstovat čtyři druhy bonsají. S tímto dárkem jistě potěšíte každého přírodomilce a pěstitele. Návod na pěstování: Bonsaje můžete sázet během celého roku. Semena zasejte do kompostu asi 3 mm hluboko. Vhodné je po zasazení do květináčků zakrýt je igelitovým sáčkem a umístit na přímé světlo při teplotě asi 13 - 16°C na 2 -3 týdny. Semena je dobré pro jejich lepší osvětlení sázet od sebe s dostatečně velkým intervalem. Hrubá semena sázíme jednotlivě, drobná semena rovnoměrně rozprašujeme, předběžně je smícháme s dvojitou dávkou mělkého suchého písku. Po zasetí semena pečlivě přimáčkneme destičkou a zasypeme měkkou půdou, o síle 2 až 3 krát větší, než je rozměr semínek. Semena, která milují a potřebují světlo, však nezasypáváme. Nádobu se vsazenými semeny přikryjeme sklem nebo průhledným krytem, který umožňuje zachovat vlhkost a zabezpečuje přístup světla k semenům. Nádobu musíme rozmístit tak, aby i v nejchladnějším období měla dostatečný přísun tepla, např. u radiátoru ústředního topení. Zeminu musíme hlídat, aby nebyla vyschlá ani příliš vlhká. Nedostatek vláhy i její nadměrnost totiž semenům škodí. Sadu pro pěstování bonsají koupíte v eshopu darky.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Jak se postarat o domácího mazlíčka v letních horkých dnech? II
Pozor na mýlku týkající se stříhání Leckdo si myslí, že pokud psa ostříhá, udělá mu úplně nejlepší službu. Tak to určitě ne, právě naopak. Psovi slouží chlupy jako izolační vrstva, pod kterou si udržuje jakýsi chlad. Pokud jej ostříháte, nebude se moci teplu nijak bránit. Chlupy jsou navíc velmi důležitou ochranou před slunečním zářením. Pes se může spálit stejně tak jako člověk, na to se dejte opravdu pozor. Existují speciální opalovací krémy pro zvířata ve spreji. Otestujte je. Žádné uzavřené prostory nebo místa bez větru Nikdy nenechávejte psa zamčeného v autě! Ani pokud jdete na minutový nákup. Vůz se během chvíle na slunci pořádně zahřeje a pokud v něm bude sídlit váš mazlíček, bude se oteplovat s ním. Největší problém mu pak činí přirozené ochlazování těla, které je pro psa v uzavřeném prostoru s čím dál vyšší teplotou nemožné. Pozor si dejte i na místa jako pláže a další podobná. Pokud má pes možnost se zchladit, pak je vše v pořádku, jestliže ale do vody nemůže nebo nechce, pak musí mít možnost vyhledat alespoň stinné místo s mírně větrnými podmínkami. Kontrolujte pitný režim psa Vodu by měl mít váš mazlíček k dispozici dvacet čtyři hodin denně, to je snad jasné. Dehydratace u zvířat přichází desetkrát rychleji než u člověka, proto je voda opravdu nutností. Velká ztráta tekutin je způsobena především oddechováním. Vodu mazlíčkům nepřipravujte v žádném případě ledovou, ochlazení by jim nemuselo udělat dobře. Vsaďte na vodu průměrné pokojové teploty. 
Zobrazit článek >
 
Třiďme!
Přestože se mezi námi najde dost „ropáků“, měla by se přemýšlející většině stát vlastní myšlenka trvalé udržitelnost nejen v ekologií. Jak taková udržitelnost může vypadat? Určitě nejsou na místě rady, jak lze obratem změnit myšlení. Taková změna by byla jen dočasná. Začít lze například cíleným nakupováním zboží v recyklovaném či recyklovatelném obalu – kosmetiky, drogerie, potravin a podobně. Když je řeč o obalu, pokud už není použitelný, patří do separace. Tou základní je oddělení směsného odpadu od papíru a plastů. Označené kontejnery jsou dnes na každém rohu a může být mezi nimi také ten na sklo – bílé a barevné, elektroodpad a podobně. Některé osvícené obce a města sbírají bioodpad nejen v zahrádkářských koloniích a kompostují ho. Mimochodem, věděli jste, že bioodpad tvoří až 40% všeho komunálního odpadu? Zbytečně pak končí na skládkách, přitom je snadno zpracovatelný. Jako kompostovaný se může stát hnojivem, protože je zdrojem živin, zlepšuje kvalitu, strukturu a pH půdy. Přirozenou cestou snižuje riziko chorob rostlin a zvyšuje úrodnost. Kompostovat lze nejen na zahradě, ale i doma, v bytě, pomocí vermikompostéru. S kompostováním s něm pomáhají žížaly. Činnost není náročná na čas a prostor a je užitečným příspěvkem k ochraně životního prostředí. A co lze kompostovat?                                Co do kompostu nepatří? kávovou sedlinu                                            sklo     čajové sáčky                                                  plasty hobliny a piliny                                               textil ze směsných vláken kuchyňský odpad, slupky                              chemikálie znečištěný papír od potravin                         kosti a odřezky masa kartonový papír                                             chorobami napadené rostliny vč. ovoce a zeleniny                                                                        popel, prachové sáčky z vysavače      čistící prostředky       nespotřebovaná léčiva
Zobrazit článek >