Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

BIO Káva Jose Garcia Diet Organic Green Coffee je zelená káva lahodné chuti. Kávová zrna se nepraží, aby káva neztrácela své účinky. Zelená káva se v poslední době stává velmi populárním nápojem. Obsahuje kyselinu chlorogenovou, kofein a antioxidanty, které mají blahodárný vliv na zdraví i psychiku člověka. Zrnková káva Jose Garcia Diet Organic Green Coffee okouzlí vaše smysly! Je uložena v krásné dárkové tubě, která nikoho nenechá na pochybách, že se jedná o výjimečnou kávu prvotřídní kvality. Relaxujte s kávou, jejíž vůně vás příjemně uvolní a chuť vás pozitivně naladí do dalšího dne. Zelenou kávu koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Víte o tom, že pouhých 33% žen má při sexu orgasmus? Ostatní ženy předstírají velkolepé vyvrcholení v podobě bohyně sexu při žhavých sexy pohybech. Všechny chceme být konec konců nezapomenutelné. Společný orgasmus je ale pro dobrý sex důležitý. Pokud orgasmus nepřijde, nikdo neselhal, ani on, ani vy. Zkrátka třeba jen patříte k těm 75% žen, které při vaginální stimulaci penisem, vyvrcholení nedosáhne. Nenechávejte si nic pro sebe Sdělte svému partnerovi svá přání a pokud se stydíte, naznačte mu to gesty. Ničeho se nebojte, mužům připadá sexy, když žena ví, co chce. Předehra Vzrušení u žen stoupá mnohem pomaleji než u mužů, někdy na to potřebujeme až 40 minut. Takže si dopřejte pěkně dlouho předehru. Polohy Vyvarujte se hektickému střídání poloh. Bez stejnoměrné stimulace to nepůjde. Ideální pozice pro orgasmus: Na koníčka - ona nahoře, on dole. V této poloze máte vše ve svých rukou. To vy určujete, jak rychle a silně se o něj budete třít svým klitorisem. I bez orgasmu může být sex zábavný a proto často trénujte, ať se vám bod rozkoše brzy aktivuje.

  Produkt: Plněný námořní obraz Tento obraz je příjemnou připomínkou na letní dovolenou. Skvěle se vám bude vyjímat na zdi v obývacím pokoji nebo ve vaší pracovně. Zároveň potěší i milovníky lodí a mořeblavby. Jedná se o precizně vypracované námořní zatíší, které ztvárňuje zákoutí lodní kajuty.   Velikost: 45 x 31 cm Zakoupíte v našem e-shopu: ZDE         Velikost: 36 x 31 cm Zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

RECEPT: Jablkový štrůdl s pudinkem Ingredience:   listové těsto 5 jablek 2 vanilkové pudinky (sáčky) 1 l mléka 2 balíčky dětských piškotů 2 lžíce cukru skořice rozinky Postup:   Listové těsto si vyválíme na pomoučněném vále na dva slabé pláty. Jeden plát položíme na plech, který si vyložíme pečícím papírem. Na celý plát těsta poklademe piškoty tak, aby rovná strana piškotů byla vespod. Vanilkový pudink uvaříme podle a teplý ho nalijeme na piškoty. Potom na pudink nastrouháme jablka, která rozprostřeme po celé ploše. Posypeme skořicí a rozinkami. Poté zakryjeme druhým plátem těsta. Štrúdl lehce propícháme vidličkou a pečeme asi 15 minut ve vyhřáté troubě při 190 °C.    

Colostrum Plus je určeno všem, kteří chtějí aktivně podporovat své zdraví přirozenou cestou. Jedná se o potravinový doplněk vyrobený z bovinního (kravského) kolostra novozélandské mlékárenské společnosti, který může bez rozdílů užívat každý člen domácnosti pro posílení svého zdraví. Dávkování: Užívejte 2-4 kapsle 2x denně nalačno. Děti 1-2 kapsle denně. Zapijte cca 2 dcl vody nebo otevřete kapsli a nasypte obsah do malého množství jídla, např. na lžičku jogurtu. Pro optimální účinnost doporučujeme užívat po dobu 2-3 měsíců. Balení: 120 kapslí - dávka na 1-2 měsíce Colostrum koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Buďte svěží každé ráno! Oční protivrásková péče pro prozářenější pohled bez vrásek. Účinky: vyhlazuje vrásky v okolí očí, viditelně redukuje oční otoky, tmavé kruhy a váčky pod očima minimalizuje ztrátu kolagenu, podporuje buněčnou obnovu, zpevňuje a rozjasňuje, opravuje viditelné známky stárnutí. Jak používat Nanášejte na dokonale čisté oční okolí. Oční krém od značky Dior koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Je tak milý a galantní. Tělem procházejí endorfiny a mozek přestává pracovat, ale to už jste v jeho náručí a posteli … A co potom, po vystřízlivění? Pevné základy vztahu tvoří upřímnost, důvěra a intimita. Co když ale uklouzneme a část toho zničíme? Pokud se to stalo jen jednou a toho člověka už nikdy neuvidíte, a tudíž v tom nebudete pokračovat, nechte si to raději pro sebe. Pokud vás ale hryže svědomí, přiznejte se. Samozřejmě, že to nebude nic jednoduchého. Přiznáváte se ke svému selhání a čekává vás náprava škod, které jste napáchala. Přiznejte se doma, pravděpodobně vznikne emocionálně vypjatá situace, při které se bude možná plakat, křičet a omlouvat. Nehledejte omluvy, ani výmluvy a nekličkujte. Prostě řekněte pravdu, ale citlivě. Připravte se na dlouhý rozhovor. Nyní začínáte obnovovat důvěru a ta koření v upřímnosti. Společně zjistěte: Proč se to stalo Pokud vás vztah nefunguje, jak by měl, co by se dalo změnit A také si řekněte, proč spolu jste Druhý den byste se od sebe měli na nějakou dobu odloučit, ale nepřestávejte spolu komunikovat. Pokud chcete získat jeho důvěru a nemáte před ním žádná tajemství, dejte mu hesla k emailu a účtům na sociálních sítích. Pokud se s nevěrou společně vyrovnáte, nepříjemné pocity z ní postupem času vyprchají a vy se budete moci ve vztahu posunout dál.

Přečtěte si vzrušující příběh Marie Stuartovny, královny skotské a francouzské druhé poloviny šestnáctého století.  Marie Stuartovna se stala královnou oficiálně již roku 1543, v době, kdy ji byl teprve rok, protože jí zemřel otec. Po jeho smrti byla převezena z rodného Skotska do Francie, kde byla vychovávána na dvoře s ostatními šlechtickými dětmi. V 15 letech se provdala za čtrnáctiletého Františka, syna francouzského krále Jindřicha II., který dva roky po jejich sňatku zemřel. Na trůn tedy usedl mladý František II., avšak i ten zanedlouho zemřel. Marie Stuartovna se jako vdova rozhodla pro odjezd do rodného Skotska. Na ostrově neuznala za vladařku svou nevlastní sestru Alžbětu I. a sama se titulovala královnou.. Marie Stuartovna je velmi oblíbená postava světové historie. Mnoho spisovatelů se rozhodlo její osobu uchopit a vsadit ji do svých knih. Friedrich Schiller není výjimkou. Podrobně sepsal zápas skotské královny s již zmíněnou Alžbětou I., anglickou královnou. Ten byl vlastně jakýmsi bojem církevním – mezi katolickou a protestantskou církví. Děj vypráví poutavě. V knize se projevují jeho dobré vyprávěcí schopnosti, a tak se při čtení budou bavit i nefanoušci historie. Pohlédněte životu Marie Stuartovny do hloubky a poznejte tehdejší poměrně krutou dobu. Zajímat vás jistě bude i pohled na Mariinu smrt. Jaký pohled autor vrhá na královnu Alžbětu? Knihu Marie Stuartovna ARTUR najdete zde. Vzrušující příběh tragického sporu dvou královen, skotské Marie Stuartovny a anglické královny Alžběty, ve vrcholném básnickém zpracování klasika německého romantismu, vychází v překladu Jaroslava Bílého jako 117. svazek edice D. Název: Marie Stuartovna ARTUR Podnázev: svazek 117 Edice: D Autor: Friedrich Schiller Jazyk: čeština Nakladatelství: ARTUR Značka: ARTUR Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu matná Počet stránek: 196 V prodeji od: 04/2015 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x113x17 mm ISBN: 978-80-7483-025-9  

Letní prázdniny jsou skoro tu a vy už plánujete rodinnou dovolenou? Jak by taky ne. Když ale přijde na řadu balení, zdá se vám, že shromažďování věcí nemá konce? Jaké balení vám dá největší práci? Jendou z nejobtížnějších a nejméně oblíbených činností je balení lékárničky. Pojďme si nyní projít jednotlivé předměty a prostředky, které by ve vaší lékárničce určitě neměly chybět. Teplota a bolesti hlavy Do lékárničky zabalte Brufen nebo Parelen. Nezapomeňte taky na bolest hlavy, která nemusí být způsobena je teplotou. V tomto případě můžete sáhnout například po Aspirinu nebo Panadolu. Průjmy a jiné střevní potíže Mezi nejznámější léky na střevní problémy patří Endiaron, Imodium nebo Smecta. Pokud se rozmýšlíte, který z léků vzít, nejvhodnější je asi Smecta, která působí na všechno. Podávat se může i dětem, což je určitě výhoda. Rýma Nezapomeňte samozřejmě i klasické nosní kapky vaší oblíbené značky. Nos a oči Zvláště na ,,vodní dovolené‘‘ se vám může stát, že se vám voda dostane do ucha. To je určitě nepříjemné, z kapky vody může pak vzniknout i zánět. Přibalte do vaší lékárničky taky vysušující kapky. Myslete i na vaše oči, na podráždění oka chlórem i jiný problém zabírá například Opthalmo. Nemáte doma všechny důležité součásti lékárničky? Pak co nejrychleji dokupte svou výbavu. Veškerou cestovní medicínu a mnohé další najdete zde. Buďte na dovolenou připravena včas! 

Nechte se hýčkat speciálně navrženou kompozicí esenciálních olejů s unikátní vlastností proniknout hluboko ke zdroji bolesti. Vyzkoušejte Konopnou mast Bezbolestný pohyb. Ulevíte tak nejen tělu, ale příjemnou vůní působí také na psychické uvolnění. Obsažené přírodní složky v čele s vysoce kvalitním za studena lisovaným konopným olejem a bambuckým máslem působí blahodárně na stav pokožky, konopí se stává čím dál více neocenitelným pomocníkem při léčbě ekzémů, alergií, dehydratace pokožky, složky pomáhají obnovit přirozené ochranné funkce pokožky. Přírodní ručně vyráběná mast neobsahuje vodu a chemické konzervanty, kožní reakce jsou velmi vzácné. Konopná mast Bezbolestný pohyb: poskytuje péči suché a popraskané pokožce, hojí drobná poranění a popáleniny, příznivě působí na ekzémy, alergické vyrážky, akné, lupénku, zklidňuje pokožku po štípnutí od hmyzu. Konopnou mast pro bezbolestný pohyb koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

RECEPT: Kávovo-čokoládová pěna Ingredience: 4 bílky 4 žloutky nastrouhaná tmavá a bílá čokoláda na ozdobu, podle potřeby 150 g moučkového cukru 200 g zakysané smetany 100 g bílé čokolády 3 lžíce černé kávy Postup: Žloutky promícháme s cukrem a zakysanou smetanou v horké vodní lázni. Jakmile směs zhoustne, odstavíme ji a rozdělíme do 2 misek. Bílou čokoládu nastrouháme najemno. Do jedné části krému vmícháme kávu a do druhé nastrouhanou čokoládu, oboje promícháme. Bílky vyšleháme na tuhý sníh, polovinu vmícháme do kávové části a zbytek sněhu do druhé části krému. Hotovou kávovou i čokoládovou pěnu naplníme zvlášť do cukrářských sáčků s řezanou trubičkou a střídavě nastříkáme do šálků, misek nebo pohárků. Necháme vychladit a nakonec posypeme bílou i tmavou čokoládou. Můžeme přidat i jakékoliv ovoce a přidat do misek dřív, než je naplníme pěnami. Bez chlazení trvá příprava asi 30 minut. doporučuje: knihu VŮNĚ DOMOVA - PEČENÍ, kterou zakoupíte na našem e-shopu: ZDE

  Produkt: kabelka MANGOTTI Hledáte-li jednoduchou, ale zároveň velmi elegantní kabelku, sáhněte po ověřené klasice z Itálie. Tato kabelka splňuje veškeré nároky moderní ženy, která má ráda krásu snoubící se s praktičností. Kabelka se nosí přes rameno a je vhodná jak pro volný čas, tak i do práce. Má jednoduchý design a barvu, která se Vám bude hodit ke každému letnímu outfitu. Tato kožená kabelka v camel barvě je uzavíratelná na zip. Uvnitř disponuje kapsou na zip, přepážkou fungující jako další kapsa na zip a také malou kapsou.     Tuto kabelku zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Hyundai model i 30 je designová nadčasovka, kterou si zamilujete na první pohled. Automobil si oblíbilo už několik českých řidičů a není divu. Dobře vypadá, dobře jezdí, je úsporný a to je to nejdůležitější, co od auta čekáme. Jihokorejská automobilka představuje již třetí generaci tohoto modelu. U nás je teprve nějakých deset let. Nová i30 je plná ostrých hran a zajímavých prolisů. Přední světla vypadají jako přimhouřené oči, tak až se objevíte někomu ve zpětném zrcátku, určitě budete vzbuzovat respekt. Vnitřek vozu působí velmi elegantně, přesto minimalisticky s dostatkem místa. Sedadla jsou pohodlná, tříramenný volat multifunkční a přístrojový panel je dokonale přehledný. Chod motoru je tichý, podvozek komfortně tlumí nerovnosti a vy si tak v autě můžete užívat ticho bez hopkání po každém kamínku. Krom vzhledu je také důležité vědět, že Hyundai i30 má: Pod kapotou až 130 koní Spotřebu, dle typu motoru i 3,5l/100km Zavazadlový prostor o objemu 395 litrů, po sklopení sedaček pak 1301 listrů Autonomní nouzové brzdění Chytrý adaptivní tempomat Asistent pro jízdu v jízdním pruhu Sledování pozornosti řidiče Sledování slepého úhlu

Kew Gardens Nejznámější zahrada v celé Británii a jedna z nejznámějších botanických zahrad v Evropě nese název Kew Gardens. Kromě exotických rostlin všeho druhu zde najdete taky oblíbenou stezku korunami stromů, japonské zahrady nebo bambusový les. Legoland Výlet snů hlavně pro děti – to je Legolend. Zastavte se ve Windsoru do parku, který je celý tvořen z lega. Zaujme určitě i vás. Podivuhodná je například ,,legostavba‘‘ miniaturního Londýna. Londýnské parky V Londýně se mimo mnohých památek nachází taky nespočet parků. Najdete zde například Hyde Park, který se nachází přímo v centru. Taky Regent’s park s malou zoologickou zahradou. Projít se taky můžete v kopcovitém parku Parliament Hill, ze kterého budete mít výhled na velkou část Londýna. Vstup na trávu je v parcích samozřejmě povolen. Nespočet turistů i místních lidí si zde užívají drobných pikniků nebo dokonce grilovacích akcí. South Bank a Borough Market Pokud toužíte po procházce poměrně tichým Londýnem, který není okupován turisty, určitě se vypravte na jižní břeh řeky Temže, kde najdete spoustu zajímavých míst. Projděte si nábřeží a poté zamiřte na Borough Market, kde je každým dnem prodáváno spoustu jídla, ať už tradičních britských pokrmů nebo něco z exotických variací. Do Marketu zabrousí nyní turisté, ale i místní obyvatelstvo. Moc se nedoporučuje chodit jídlo nakupovat před dobu oběda. To sem totiž má namířeno nejvíce lidí. Raději si zde zastávku naplánujte brzy ráno a nebo až odpoledne, ať čekáním ve frontách na pokrmy nestrávíte celé hodiny. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde. 

Čínská čtvrť Vyrazte se podívat do Čínské čtvrti a zastavte se na dobrém a tradičním čínském obědě. Zajímavé na místních podnicích je to, že do nich jen tak sami nevstoupíte. Pro vstup do restaurace musíte na dveře zaklepat velkým klepadlem a následně vám bude otevřeno. Emirates Air Line Chcete si užit výhled na celá Londýn? Pak se vydejte na východ k obří lanovce Emirates Air line, která vás  vyveze nad celé město. Cena jízdenky stojí okolo stokoruny. Věřte, že výhled za to opravdu stojí. Debenhams Kde nakupovat? No přece v Debenhams. Najdete zde úplně vše, na co si jen vzpomenete. Kromě oblečení a kosmetiky vám udělají radost třeba nějaké doplňky do domácnosti. A co vás potěší asi nejvíce? Téměř vždy zde narazíte na nějaké akce a slevy. Divadlo Globe Toto divadlo bylo vystavěno na počátku dvacátého století. Zdá se vám název tohoto divadla povědomí? Tušíte správně, jde o divadlo shakespearovské doby. To původní se však nedochovalo a vyhořelo. Americký herec Sam Wanamaker se však rozhodl o jeho rekonstrukci, resp. znovupostavení. Divadlo si můžete přijít prohlédnout kdykoliv a seznámit se tak s historickými okolnostmi, které se točí okolo tohoto místa. Poznáte taky tradiční život samotného Shakespeara. Největší zážitek z tohoto místa si však odnesete ze samotného divadelního představení, které se zde hraje pod širým nebem. Vstupenky na jedno z představení nejsou nikterak dražší ve srovnání s jinými londýnskými divadly. Science Museum Milovníky i nemilovníky technických vymožeností zaujme obří technické muzeum. Vstupné sem je opět dobrovolné, a tak vás nemusí trápit další utracené peníze. V několika patrech si můžete prohlédnout exponáty nejrůznějších věků a zemí. Prohlédněte si největší světové technické vymoženosti. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde.   

Než se vydáte ne cestu přečtěte si ještě pár tipů, které se vám před cestou budou hodit. Vstupenky Vstupenky kupujte přes internet. Na internetu možná zrovna chytíte akci a když ne, ušetříte alespoň čas, který byste strávila ve frontách. Mapa Mapu Londýna si můžete stáhnout do mobilu ještě v České republice. Existuje hned několik interaktivních aplikací, které vás velkým městem provedou. Jednodušší turistické mapy jsou taky k dostání v infostáncích zdarma. Cesta do Londýna Nejpohodlnější cesta do Londýna je samozřejmě ta letecká. Není ani nijak finančně náročná. Za letenku zaplatíte kolem tisícikoruny. Zjistěte si taky něco o jízdenkách, díky kterým se dopravíte do centra Londýna. Je vhodné si je pořídit již dopředu. Cesta z letiště a zpět na letiště vás vyjde do stokoruny. Do Londýna si s sebou neberte velký kufr. Téměř u všech společností je v ceně letenky zahrnuto pouze příruční zavazadlo. Za větší obnosy si dost připlatíte. Cestování po Londýně Pokud plánujete výlety po Londýně pomocí autobusů nebo metra, nemusíte myslet na jízdenky. Ty se dají platit naší českou bezkontaktní kartou přímo na místě nástupiště či v autobuse nebo ve vlaku. Britská snídaně Nezapomeňte taky na návštěvu jedné z restaurací nebo kaváren, které vám naservírují tradiční britskou snídani se vším všudy. Předešlý dne však šetřete vaše žaludky, protože snídaně není jen tak ledajaká. Budete muset spořádat kousky slaniny a klobásek, talíř fazolí, smažené vejce a taky tradiční grilované rajče. Jistě si pochutnáte, ale pokud jste zvyklá na malé snídaně, asi se do vás tato porce nevejde. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde. 

Chilliburner je přírodní přípravek z chilli papriček určený pro kontrolu váhy. Obsahuje vysoce koncentrovaný přírodní výtažek chilli papriček - kapsaicin - zpracovaný patentovanou technologií do mikrokapslí, kde účinná složka poskytuje uživateli maximální efekt kapsaicinu bez podráždění úst a trávicího traktu. Chilliburner koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  

Ingredience: 4 kousky rybích filet 4 plátky slaniny 1 cibule 2 stroužky česneku 400g loupaných rajčat v konzervě 20 černých oliv 2 ks mozzarelly 40g piniových oříšků 40g másla Hrst čerstvé bazalky Postup Na rozpuštěném másle osmahneme slaninu nakrájenou na nudličky a cibuli nasekanou nahrubo. Poté co cibule změkne, přidáme nasekaný česnek a ještě chvíli opékáme. Trochu zvýšíme teplotu a do pánve přidáme rybu a opékáme asi tak 2 minuty. Nyní teplotu snížíme a přidáme nakrájená rajčata a olivy. A opět povaříme další 2 minuty. Pánev sundáme z horké plotny a přidáme kousky natrhané mozzarelly. Na talíři ozdobíme piniovými oříšky a čerstvou bazalkou.

  Kniha: Určitá míra facky Autor: ČERNÝ Jiří Hlavním těžištěm Černého publicistické tvorby je moderní populární hudba. V letech 1964–69 připravoval a později i jako speaker sám uváděl (společně se svou tehdejší manželkou Miroslavou Filipovou) každotýdenní rozhlasové hitparádové soutěžní pořady Dvanáct resp. Čtrnáct na houpačce, v nichž uplatňoval vysoká hodnotová kritéria a významně ovlivnil vkus tehdejší teenagerovské populace; pořady byly v době normalizace (březen 1969–89) zakázány. V letech 1966–67 uváděl v rozhlasovém Mikrofóru třikrát do týdne vlastní pořady Desky načerno. Už po srpnu 1968 sestavil a navrhl k vydání první album Karla Kryla Bratříčku, zavírej vrátka (Panton, březen 1969); po listopadu 1989 dále sestavil Krylova alba Tekuté písky (1990), Děkuji (1969), Jedůfky (1996) a To nejlepší 2 (1998, vše Sony Music/Bonton).  V letech 1969–88 nesměl Černý v žádné formě spolupracovat s tehdejším Čs. rozhlasem, avšak od roku 1971 působil na tzv. antidiskotékách po celé tehdejší republice jako svérázný discjockey, který v dramaturgii a v komentářích k hraným skladbám zcela pomíjel kritéria komerční popularity. V letech 1971 a 1972 se stal vítězem soutěže písničkářského sdružení Šafrán o nejpozoruhodnějšího kritika s názvem Zlatý blbec. V listopadu a v prosinci 1989 byl aktivním účastníkem tzv. sametové revoluce (člen Koordinačního centra Občanského fóra a moderátor) společně s disidenty, s nimiž spolupracoval od založení CHARTY 77.  Od roku 1990 zasahoval publicisticky i do sféry politické svými komentáři v Českém rozhlase (Načerno), ve společenském týdeníku Reflex (Osmý den), v Lidových novinách (pravidelná týdenní rubrika Pondělí Jiřího Černého)  ad. Z Černého rozsáhlé konferenciérské, resp. moderátorské činnosti jsou nejvýznamnější American Folk Art (Washington 1995) a festival Blues v lese (Řevnice u Prahy, od 2001). V roce 1990 obdržel Černý nejvyšší uznání za zásluhy o festival Porta, Zlatou Portu a cenu Českého hudebního fondu za kritickou činnost.       Z krásné lži nám nová naděje nevyroste," je věta, která snad výstižně shrnuje smysl této knihy. Jiří Černý patří nejen k nejpřesnějším a nejpřesvědčivějším glosátorům doby, ale také je znám posedlostí demystifikovat lži, polopravdy či omyly, včetně svých vlastních pochybení, a tím podněcuje naději. Určitá míra facky obsahuje komentáře o kulturním, společenském i politickém životě z let 2001-2008, které chronologicky vycházely v Mladé frontě Dnes, Reflexu, Lidových novinách a nakonec v Hospodářských novinách. Z celkového počtu téměř tří stovek zde uvádíme přibližně polovinu, vedeni snahou nabídnout čtenáři to nejkvalitnější, co snadno obstojí vzdor poryvům času. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

  Kniha: Autor: PROCHÁZKA Dušan Autor navštívil více jak 25 zemí a jeho oblíbenou destinací je Středomoří,  Kanárské ostrovy a blízký orient.  Na svých cestách se snaží o fotografické  zachycení zajímavých cílů či atmosféry. Výsledky  je možno vidět na jeho autorských stránkách www.obrazyzcest.cz , či výstavách, zejména na Letišti v Brně, Domě pánů z Lipé  nebo v Galerii Platinium, kterých realizoval již přes 25.  V r. 2010 umísťuje svoji galerii Obrazů z cest do brněnské restaurace Varna, kde pořádá  s kolegy národní večery.  V roce 2011 a 2012 vydává fotografické cestopisy „Ostrovy kolem Evropy“ a „Pobřeží a letoviska jihovýchodní Evropy“. Publikuje v různých  časopisech a magazínech. Od roku 2011 zahajuje pravidelné cestovatelské večery v hotelovém komplexu Noem Arch v Brně. Od roku 2012 má stálou výstavu v Praze v prostorách CK Canaria Travel.   Obrazový průvodce po zajímavých místech pobřeží jižní a jihovýchodní Evropy.Kniha obsahuje povídky pro volný čas i skvělé tradiční kulinářské recepty. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Od 1. 9. 2013 vešel v účinnost zákon č. 160/2013 Sb. o spolufinancování bezpečnostního systému. Tento zákon upravuje dva procesy spolufinancování: Úhrada za zásah jednotky požární ochrany při dopravních nehodách  -II-  při úmyslně vyvolaných negativních jednáních V případě planého poplachu musí hasičský sbor prokázat, že se jednalo o úmyslné jednání osoby negativního charakteru. Předpokládá se splnění třech podmínek: Úmysl, a to ještě úmylsné jednání negativního charakteru. Vydání rozhodnutí nebo rozsudku v dané věci příslušným orgánem (správní org. nebo soud). Výjezd příslušné jednotky požární ochrany. Při zhodnocení všech uvedených podmínek musí nastat určitá protiprávnost. Poté osoba, které se tento úmysl prokáže má povinnost uhradit finanční náklady spojené s výjezdem hasičské jednotky.

RECEPT: Kachní paštika s portským Ingredience: 800 g - 1 kg kachních jater  2 kachní stehýnka 1 máslo  5 stroužků česneku  100 ml portského vína 1 cibuli sůl čerstvě mletý pepř tymián oregano Postup: Očištěná játra a stehýnka dejte na pekáček, osolte a opepřete, posypte tymiánem, podlijte vodou a přidejte stroužky česneku. Přikryjte a dejte cca na hodinku péct, než stehýnka zezlátnou a játra budou důkladně propečená. Po upečení oberte ze stehýnek maso (kůži do paštiky nedávejte) a společně s játry, polovinou kostky změklého másla a cibulí ho rozmixujte na jemno. Nebo klidně si nechte hrubší texturu, pokud máte rádi. Přilijte i výpek z masa, ale postupně, ať nemáte paštiku moc tekutou. Máslo také přidávejte postupně, já na kilo jater dala půlku, ale pokud máte rádi míň, klidně malinko uberte. Paštika by ale měla být mazlavá. Přidejte sůl, pepř, oregano a opět trochu tymiánu, dala jsem cca lžičku. Pokud máte bylinky čerstvé, tím lépe. Přidejte i portské a důkladně promíchejte. Hotovou paštiku plňte do skleniček nebo mističek. Druhou polovinu másla nechte v kastrůlku rozpustit. Lehce zchladlým máslem polijte paštiku, by neoschla a taky ji to zakonzervuje, by vydržela déle. Polít stačí jen trochu, jen aby byla zakrytá, cca 3 mm. doporučuje: knihu od nakladatelství DONA - POMAZÁNKY, kterou zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Celer Hledáte zeleninu s vysokým obsahem vlákniny? Co třeba celer? V celeru se nachází významný podíl vitaminů A, C a K a 75% vody. I když jde o vodnatý druh zeleniny, vaše tělo celer zasytí dokonale. Ovesné vločky Snídání vloček je dobrým způsobem, jak zamezit nechtěnému hladu. Připravte si ráno ovesnou kaši s ovocem a sledujte, že hlad přijde mnohem déle, než kdybyste snídali cokoliv jiného. Vločky jsou bohaté zejména na vlákninu. Ryby a mořské plody Nezapomínejte taky na obyvatelstvo vod. Ryby i mořské plody obsahují mnoho tělu prospěšných látek, jsou nízkokalorické a navíc syté. Ryby navíc působí proti kardiovaskulárním chorobám a snižují krevní tlak. Každý člověk by si měl dopřát rybí porci alespoň dvakrát denně. Hořká čokoláda Dopřejte si každý den, třeba jako odměnu za dodržování konzumace zdravých potravin, kousek hořké čokolády. Dvě kostičky z tabulky vaší váhu nezmění a navíc jimi uspokojíte své chuťové buňky. Čokoláda s vysokým procentem kakaa zahání chuť k jídlu. Některé zdroje taky tvrdí, že hořká čokoláda má vliv na rychlejší štěpení tuků. No, vyzkoušejte sami. Voda Na závěr bych se ráda zmínila taky o vodě. Jak jistě víte, říká se, že hlad je přestrojená žízeň. Vypijte před jídlem vždy sklenici vody a dodržujte pitný režim i během dne. Vařte zdravě a nízkokaloricky s novou kuchařkou Jen za +/- 100 kalorií. Knihu najdete zde.        

Stojíte před více lidmi, máte pronést pár slov a dělá se vám zle? Snažte se tohoto pocitu zbavit. Jde to! Posilujte své sebevědomí, kde jen to jde. Přijďte do kavárny a nedělejte mrtvou myš, místo toho se usmějte na okolí. Věřte, že vám někdo z přítomných jistě úsměv oplatí. Naučte se projevovat v maličkostech, pak přijde i na velké věci. Na jakékoliv plánované promluvy se připravte. Jistě vám pomůže, když budete mít řeč připravenou a nebudete ji tahat jen tak z rukávu. Budete si připadat jistěji, už když před obecenstvo nastoupíte. Snažte se kolem sebe šířit pozitivní náboj. Jestliže k vašemu okolí přijdete už vystrašená, neudělá si o vás nikdo dobrý obrázek. Určitě není dobré kolem sebe hned na začátku rozšířit špatnou energii. Přijďte na místo činu veselá, jistě pak vše půjde líp. Než dojde na vaši promluvu, předem si avizujte výsledek. Představte si, jak stojíte a všichni vám tleskají nebo jak s vámi obecenstvo souhlasí. Pak se vám bude jistě hovořit lépe. Nemyslete na možný neúspěch, to nikdy nedělá dobrotu! Pokud vás trápí jakákoliv promluva, klidně jen s jedním cizím člověkem, pak můžete trénovat komunikaci u zrcadla. Představte si situaci, ve které musíte navázat kontakt a trénujte sama se sebou. Věřte, že i toto směšně vypadající cvičení vám bude ku prospěchu. Zbavte se strachu s knihou Tvořivá síla strachu. Najdete ji zde. Strach vzniká v situacích, které jsou pro jedince významné. Na vzniklé situace jedinec reaguje určitými změnami jednání a chování a strachová reakce - strach je součástí vztahu subjektu a objektu. Při tomto vztahu se mohou objevit zvláštní odpovědi (mnohdy veliké intenzity), které označujeme jako strach. Toto pojetí chápe strach jako jistý druh psychogenních reakcí, které vznikají během života jedince a jejichž zdrojem bývá složitý život plný napětí, nebezpečí, rizik a mezních situací. Reakce na uvedené problémy života mohou jedinci přinášet jednak výhody, připravenost na složité konfliktní a zátěžové situace, mobilizaci duševních a fyzických sil a prostředků, adekvátnost odpovědi a řešení problému, na druhé straně odpovědi na složité a ohrožující situace mohou být nevhodné, neúčelné, kontraproduktivní, nepřiměřené a ve svém důsledku ohrožující zdraví a bezpečnost jedince.  

Pojďme podniknout výpravu na další okouzlující evropské místo. Dnes se podíváme do Londýna. Ráda bych vás během následujících článků seznámila hlavně s méně známými památkami, které nejsou tak turisticky oblíbené, ale určitě za návštěvu stojí. Není na co čekat, jdeme prozkoumávat. Není asi třeba připomínat, že Londýn tvoří hlavní město Spojeného království Velké Británie a Severního Irska. Leží při ústí řeky Temže. Londýn City je jedno z největších ,,mocností‘‘ v Evropě. Je sídlem mnoha světových firem a obrovských obchodních center. Obyvatel zde žije téměř devět milionů. Počet lidí, které navštíví Londýn za jeden rok je ještě mnohonásobně vyšší. Tate Modern Tate Modern je název pro jedno ze známějších londýnských muzeí. Zaujmout vás může i samotná budova. Jistě vás potěší, že vstup sem je zdarma. Pro milovníky čokolády zde byla vystavěna kavárna, ve které si můžete dát dokonalý čokoládový nápoj s marshmallows. Royal Opera House Pokud toužíte po nezapomenutelném kulturním zážitku, navštivte představení, které se koná v úchvatné budově Royal Opera House. Turisticky nejoblíbenější jsou asi baletní představení, ve kterých vystupují tanečníci světového souboru Royal Ballet. Pokud návštěvu Royal Housu plánujete, nezapomeňte si přibalit do zavazadel společenské oblečení. Po ženách jsou ve většině případů požadovány dlouhé šaty, muži nebudou bez obleku na představení puštěni. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde. Průvodce po Londýně vás nejprve seznámí s historií tohoto multikulturního města a poté nabídne rozsáhlý přehled míst, která stojí za návštěvu, ať už se jedná o historické památky, či moderní tvář Londýna. Název: Londýn Berlitz 2.v. Podnázev: Inspirace na cesty Jazyk: čeština Nakladatelství: Lingea Značka: Lingea Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu matná Počet stránek: 144 V prodeji od: 05/2015 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x108x13 mm ISBN: 978-80-7508-051-6

Přípravek ALAVIS™ Hemagel je hydrofilní gel k urychlení hojení ran. ALAVIS™ Hemagel je vhodný pro velká i malá domácí i exotická zvířata, neboť přináší snadné a rychlé ošetření rány s okamžitou úlevou. ALAVIS™ Hemagel hojí jak drobná poranění, tak i větší chronické rány. Unikátní složení výrobku ALAVIS™ Hemagel umožňuje chemicky vázat kyslíkové radikály, které vznikají při zánětlivých procesech, urychluje proces hojení rány, snižuje riziko komplikovaného hojení a potlačuje bolestivost v ráně. Vytváří povrchovou vrstvu, která se chová jako druhá kůže, čímž napomáhá ochraně před vnějšími vlivy a vytváří příznivé prostředí pro hojení ran jak akutních, tak i ran chronických (např. pooperačních a ostatních poškození kůže). Mokré prostředí při léčbě ran je moderní a zároveň základní podstatou ošetřování. Stabilní vlhkost v ráně zabraňuje tvorbě strupu a tím pomáhá urychlovat proces hojení. ALAVIS™ Hemagel díky svým vlastnostem prokázal, že: chemicky váže kyslíkové radikály, které vznikají při zánětlivých procesech, vytváří optimální pH v ráně a tím napomáhá hojení, prověřená struktura gelu zabraňuje uvolňování částeček gelu do rány s následnou iritací, dodává vlhkost do rány, zabraňuje vysušování rány a tvorbě strupu, má savou schopnost a tím čistí znečištěné rány, snižuje bolestivost ran, podporuje uzavírání rány jizvou, již během ošetřování změkčuje a zlepšuje vzhled jizvy, je protizánětlivý. Veterinární hemagel koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Jestliže nemáte čas na hodinová cvičení, pak určitě cvičíte HIIT, což je velmi krátké a efektivní cvičení. K tomu navíc samozřejmě nemáte ani čas na žádné diety, nad kterými budete trávit večery, abyste si spočítaly kalorie, jídlo uvařily a nakrabičkovali, pak mám pro vás podobné řešení, jako v případě cvičebního plánu. HIIT-MEAL Program Jídla jsou sestavena, stejně tak jako cvičení HIIT, tak aby rozbývala metabolismus a přitom jste bez hladovění. Porce nejsou přesně vypočítána na kalorie a gramy. Každý jsme totiž jiný a jinak starý, máme jinak fyzicky náročné zaměstnání a další aktivity. Z jídla by se nikdy neměl vyčlenit žádný ze základních zdrojů energie – tuky, bílkoviny, cukry. Důležité je, užívat je ve správném poměru. Tuky dávají tělu energii a pomáhají regulovat tělesnou teplotu a hlavně také chrání orgány, nervy a tkáně. Bílkoviny pomáhají zbavit svalové buňky tuku a posilují imunitní systém. Cukry jsou hlavní zdroj energie pro centrální nervový systém, ledviny a svaly. Důležité: Ve dnech, kdy cvičíte, byste měli jíst odlišně, než ve dnech, kdy odpočíváte.

Ještě silnějším odnosem veganství je takzvané vitariánství. Člověk, který je vitariánem by neměl jíst žádné tepelně opracované potraviny, pouze vše syrové. Samozřejmě musí ze svého jídelníčku vynechat též živočišné produkty. Jistě vás napadla otázka, zda nemůže být veganství pro zdravý životní styl nebezpečné. Veganem by se měl samozřejmě stát až vyspělý člověk, jehož tělo již neprochází žádným vývinem. Zdravý člověk, který se dal na veganství by měl kontrolovat svůj příjem vitaminu D a B12, taky selenu, vápníku, jódu a omega-3 mastných kyselin. Důležitý je zvláště vitamin skupiny B, jeho nedostatek může způsobit například anémii a jiné komplikace. Do těla naopak ze zeleniny dostáváte mnoho vlákniny, hořčíku, draslíku, kyseliny listové, bílkovin. Nebude vám chybět ani vitamin C a E. Zamezení příjmu živočišné stravy vaše tělo zbaví taky přebytečných tuků a cholesterolu. Do vašeho těla se tyto látky budou dostávat v mnohem menší míře. Část společnosti považuje veganskou stravu za hazard se zdravím a nepovedeno módu. To je však jen další názor jiného člověka. Co si o veganství myslíte vy? Existuje spousta speciálních kuchařek, které vám poradí, jak s veganstvím začít a hlavně vám pomůže s vařením chutných jídel. Pořiďte si například Rychlou veganskou kuchařku, kterou najdete zde. Na jídlech si jistě pochutnají i nevegani. No, posuďte sama. 

Být veganem dnes určitě neznamená omezit chutné jídlo. V současné době díky široké nabídce na trhu najdete nejrůznější produkty, díky nimž jídlo můžete udělat dokonce ještě chutnější. Je určitě třeba dodržovat konzumaci veškerých povolených potravin. Největší výhodou veganství, co se týče zdraví, je ta, že lidé s tímto speciálním jídelníčkem méně trpí kardiovaskulárními potížemi. Veganství snižuje taky riziko rakoviny tlustého střeva a urychluje trávení. Ve srovnání s konzumací masa a hlavně tučných produktů udrží veganský způsob života tělo fit. Nepodloženým argumentem je taky to, že veganství zpomaluje stárnutí. Nevýhodou veganské stravy je již výše zmíněný nedostatečný příjem některých, pro život důležitých, látek. Toto stravování může být nebezpečno pro děti, dospívající i pro těhotné ženy. Dlouhodobě nemocní jedinci by si taky měl dát pozor. Existuje spousta speciálních kuchařek, které vám poradí, jak s veganstvím začít a hlavně vám pomůže s vařením chutných jídel. Pořiďte si například Rychlou veganskou kuchařku, kterou najdete zde. Na jídlech si jistě pochutnají i nevegani. No, posuďte sama. Nemusíte být vegany, abyste si zamilovali tuto knihu. Najdete v ní 150 rychlých a snadných receptů, díky kterým budete mít na stole chutné a zdravé jídlo během 30 minut. Autorka řady úspěšných kuchařek vám v této knize představí výtečné veganské recepty od předkrmů, svačin, salátů, omáček a sendvičů až k hlavním chodům, teplým večeřím, polévkám, těstovinám a dezertům, jejichž příprava vám ve všech případech nezabere více než půl hodiny. Nechybí zde ani recepty na pokrmy, které si můžete připravit předem a poté je před podáváním dát již jenom zapéct. Recepty v této knize jsou inspirovány tradičními pokrmy z celého světa, včetně francouzské, mexické, marocké, středozemní, řecké, cajunské a italské kuchyně a kuchyně jihovýchodní Asie a Blízkého východu. Můžete se těšit na takové pochoutky, jako je květáková kari polévka s opečenou květákovou „rýží“ a duhový zeleninový salát s těstovinami, cizrna s rajčaty a špenátem na marocký způsob, vřetena s krémovou avokádovo-bylinkovou omáčkou, sicilská topinka se špenátem a česnekem, provensálské plněné žampiony či zapečený banán s čokoládou a se „šlehačkou“ a tiramisu ve sklenici. V úvodní kapitole vám autorka předá své osvědčené tipy a postupy, jak co nejvíce urychlit a usnadnit přípravu jídel, doporučí vám seznam potřebných surovin, poradí vám ohledně nezbytného vybavení a také vás naučí, jak si doma sami vyrobit některé často používané suroviny. Ať již máte s vařením bohaté zkušenosti nebo s ním teprve začínáte, rychle zjistíte, že recepty v této knize budou chutnat nejen veganům, ale i těm, kdo jedí běžnou rostlinnou a živočišnou stravu.

Trápí vás nadměrná váha, snažíte se shodit pár kilo, avšak neustále vás omezují pocity hladu? Naučte se správně jíst! Jaké potraviny vás jednoznačně zasytí i na několik hodin? Vejce Po sportu se hodí jíst vejce. Jejich výhodou je, že se dají upravit na tisíce způsobů. Zasytí vás a nenechají v těle žádné vnější stopy jídla. Obsahují dostatek bílkovin, které jsou pro tvorbu svalové hmoty velmi důležité. Hrášek Ze zeleniny se na prvních příčkách rozhodně nachází hrášek. Je navíc zdrojem bílkovin, vitaminů i minerálů Nakupte si hrachové lusky a sledujte, že po pár snědených kuličkách již přestanete mít hlad. A co je na tom nejlepší? Celý hrníček (250 ml) hrášku obsahuje méně než 100 kalorií! Brokolice Druhou zeleninou v pořadí je brokolice. Sice tuto zeleninu nemá mnoho lidí v oblibě, avšak je takovým malým zázrakem. Obsahuje mnoho vlákniny a taky vysoké procento vody. Dokáže vás zasytit a navíc i kdybyste snědla celou brokolici naráz, nepřibydete. Zařaďte brokolici do vašeho jídelníčku. Pokud vás trápí hladová po večerech, brokolice je ta pravá zbraň. Quinoa Tato jihoamerická obilovina vám nejen přijde k chuti, ale taky zasytí vaše bříško. Je velmi zdravá, vyznačuje se vysokým obsahem vlákniny, je též bohatá na aminokyseliny. Vařte zdravě a nízkokaloricky s novou kuchařkou Jen za +/- 100 kalorií. Knihu najdete zde. S vyváženými zdravými recepty za 100 kcal/porci můžete zhubnout a udržet si trvale zdravou hmotnost, aniž byste striktně počítali kalorie. Nejzdravější způsob, jak zhubnout, je naučit se správně jíst.  

Especially Delicate Notes od značky Escada je květinově-dřevitá, báječně lehká, svěží a delikátní interpretace originální vůně Escada Especially plné růží. Nechte se zahalit do náruče této vůně plné květinových tónů. Na trh byla uvedena v roce 2012. Hlava: růže, hruška, grapefruit Srdce: růže, ylang-ylang, semínka Ambrette Základ: dřevité tóny, pižmo EDT Escada koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

  Parfém: OLYMPEA Značka: Paco Rabanne Objem: 30 ml Hlava: bílý jasmín, květ zázvoru, mandarinka Srdce: vanilka, sůl Základ: kašmírové dřevo, santalové dřevo, ambergris Paco Rabanne Olympea je neobyčejně ženská vůně, která v sobě spojuje oblíbenou klasiku i provokativního ducha dnešní doby. S touto vůní se stanete vášnivou moderní bohyní, které žádný muž neodolá. Dámská vůně Paco Rabanne Olympea je dynamická a vášnivá, stejně jako žena, která ji používá. Nejprve se otevírá nebývale svěžími mandarinkami, jejichž sladkost se dokonale snoubí s orientálním zázvorem. Půvabné jasmínové tóny skvěle podtrhnou vaši ženskost. V srdci vůně se ukrývá velmi netypická ingredience, kterou je sůl. Její aroma velmi zajímavě kontrastuje s roztančenou vanilkou. Spojením těchto dvou esencí vzniká velmi vzrušující aroma. Spodní tóny vůně jsou plné dřevitého opojení. Naleznete zde santalové a kašmírové dřevo, které je doplněno živočišnou ambrou. Projevte svoji vášeň naplno a odkryjte vaši nespoutanou krásu. Vychutnejte si pocit moderní bohyně a rozehrajte svoji vlastní hru. Flakon vůně působí jako klenot, který v sobě ukrývá božskou vůni. Jeho design vytvořil návrhář pocházející z Říma Marc Ange. Dámská vůně Paco Rabanne Olympea byla uvedena na trh v roce 2015. Tento parfém zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

  Produkt: Puig - AGUA BRAVA edc Objem: 500 ml Nechte 100% originální Puig - AGUA BRAVA edc splash 500 ml, aby překvapil okolí a dal vyniknout vaší osobnosti, používejte pánský parfém s jedinečnou a osobitou vůní. Objevte 100% originální výrobky Puig! Rafinovaná kolínská voda Antonio Puig Agua Brava je určená aktivnímu muži, který se věnuje všem věcem s maximálním nasazením. Perfektně se hodí k elegantnímu stylu a je vhodná pro denní i večerní nošení na společenské akce. Aroma kolínské vody Antonio Puig Agua Brava je osvěžující i podmanivé zároveň. Pronikavý začátek je tvořený výraznou levandulí, jalovcem a šalvějovými tóny. Svěží bergamot nabudí vaše smysly. Intenzivní borovice v srdci vůně se snoubí s tymiánem, bobkovým listem a hřebíčkem. Mechový základ umocní vaši jedinečnost pomocí smyslného pižma, hřejivého santalu a živočišné kůže. Mechově-dřevité aroma vůně Antonio Puig Agua Brava vás obklopí aurou elegance a jedinečnosti. Tato vůně byla poprvé uvedena na trh v roce 1968. Umocněte svoji mužnost s kolínskou vodou Antonio Puig Agua Brava! Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Odkaz na 26. lekci: ZDE Zdravo! Bok! Dnes budeme pokračovat: ALKOHOLICKÉ NÁPOJE III. = (ALKOHOLNA PIĆA III.) víno     vino bílé     bijelo červené     crno domácí     domaće lehké     lagano místní     lokalno mladé     mlado růžové     roze silné     jako sladké     slatko stolní     stolno suché     suho šumivé     šampanjac whisky     viski  

Kažun je malý kamenný domeček, který často vídáme při cestách po Chorvatsku. Sama jsem si několikrát kladla otázku, k čemu tento domeček slouží a jaká je jeho historie. Kažun je kruhový přístřešek bez oken, postavený technikou suché kamenné zdi. K stavbě se používalo přírodního kamene. Obvykle má kuželovitý tvar se stupňovitou střechou. Je to charakteristická stavba pro Istrii a ostatní státy Středomoří. Nejvíce se jich objevuje právě na Istrijském poloostrově v okolí města Vodnjan. V minulosti tyto kamenné stavby sloužily k bydlení, později se využívaly k úschově zemědělských nástrojů nebo je pastýři využívali jako útočiště při nepříznivém počasí. Tyto stavby se vytvářely především v oblastech, kde bylo nutné odstranit kamení z úrodné půdy. Právě nedaleko města Vodnjan je otevřený Kažunský park, který demonstruje čtyři etapy každé stavby. Můžete tu shlédnout stavbu vznikající od jejích základů, přes stavbu stěn až po střechu. Každoročně se tu pořádá i workshop, při kterém návštěvníci pomáhají postavit kousek kamenné zdi okolo tohoto parku.   doporučuje: knihu CHORVATSKO ISTRIE, kterou zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  

Čchi-kung je jeden z nástrojů čínské medicíny. Při statických pozicích a ladných pohybech rozhýbete energii, která vám vrátí zdraví a podpoří psychiku. Tai-chi a čchi-kung Čchi-kung je na rozdíl od tai-chi jednodušší a pro Evropany pochopitelnější. Funkcí tai-chi je odstranění bloků a omezení v proudu energie v těle za účelem zlepšení zdraví a zklidnění mysli, což svojí prací a životní silou souvisí s čchi-kung. Čchi-kung je velmi pomalé cvičení, jehož základem je správný postoj, při kterém se uvolní kolena, pánev, hýždě, bedra a horní polovina těla. Pohyby jsou pomalé a uvolněné, velmi častou jsou spojeny s meditací. Při pravidelném cvičení odstraníte stres, bolest zad i únavu. Zlepší se vám zažívání, dýchání, prokrví se tělo a orgány.

Přečtěte si trio článků, které je zaměřeno na veganství. Kdo vegani jsou? Proč lidé vegany jsou? Přinese veganství nějaké výhody? Všechny odpovědi na zmíněné otázky i mnohé další zajímavosti najdete přímo zde. Čtěte dál tento článek a rozšiřte své obzory. Veganství je způsob stravování, kdy jedinec nepojídá žádné živočišné produkty. Dříve byl tento druh stravy a naprosté vynechání konzumace masa a jiných produktů pro lidi nepředstavitelný a naprosto zvláštní. Nyní je veganství spíše módní záležitostí. Pojem veganství může být taky spojován s heslem striktního vegetariánství avšak ekvivalence těchto dvou pojmů není stoprocentní. Většina ,,proveganců‘‘ odmítá nejen konzumaci masa, vajec, mléčných produktů a medu, ale taky například testování kosmetických produktů na zvířatech. Nenosí třeba ani oblečení z pravé kůže, hedvábí nebo vlny. Je zajímavé, že někteří lidé odmítají taky návštěvu zoo. Idea veganů spočívá v ochraňování planety. Zpracovávání živočišných produktů totiž prý velmi ničí naši zemi, zabírá planetu odpadem na úkor pralesů nebo obyčejných polí či pastvin. Že některá průmyslová výroba způsobuje globální oteplování není tajemstvím, avšak kdybychom chtěli zastavit poznatelný vývoj oteplování, museli by maso přestat jíst úplně všichni. Planetě škodí mnohem více jiné činnosti spojené s průmyslem. Jiní vegani se snaží ušetřit život tvorů, kteří jsou prý srovnatelní s lidmi a mají stejné právo na život. Brání zvířata zejména před utrpením v průmyslových velkochovech. Samozřejmě se setkáte i s mnohými jinými názory a s odlišnými argumentacemi různých veganů. Existuje spousta speciálních kuchařek, které vám poradí, jak s veganstvím začít a hlavně vám pomůže s vařením chutných jídel. Pořiďte si například Rychlou veganskou kuchařku, kterou najdete zde. Na jídlech si jistě pochutnají i nevegani. No, posuďte sama.   

Paganiniho smlouva je druhým česky vydaným společným dílem manželů Ahndorilových, píšících pod pseudonymem Lars Kepler, s hlavním hrdinou Joonou Linnou. Napínavému ději předchází dva zdánlivě nesouvisející nálezy: sedící mrtvé mladé ženy na palubě opuštěné lodi a mrtvého muže, visícího v pokoji svého bytu v oprátce, uvázané na háku pro zavěšení lustru. Přes počáteční nezájem intuice Joonovi napovídá, že nic není, jak se zdá. Lars Kepler rozehrál před čtenářem nepředvídatelný hektický příběh ve více dějových liniích s pozoruhodnými průměty, ujasňováním lidských charakterů, rodinných a společenských vztahů a smířlivým vyústěním. Více neprozradím, Paganiniho smlouvu v cestovním brožovaném provedení zakoupíte zde

Přemýšlíte jestli to má mezi vámi ještě cenu? Jsou manželství, za které má cenu bojovat a vydržet i ve zlém, ale jsou i takové, které vás zničí a dostanou až na úplné dno. Rozvod bývá velmi nepříjemný, ale někdy zkrátka nic jiného nezbývá. Opravit neopravitelné, je jen ztráta času a hlavně nervů. Závislost Pokud je partner závislí na alkoholu, drogách nebo sexu, vede vaše manželství k hořkému konci. V případě, že navíc odmítá pomoc, vztah ukončete dřív, než bude pozdě. Můžete se spolu s ním dostat do potíží se zákonem nebo s ním za chvíli ztratíte i střechu nad hlavou. Bez motivace Existuje mnoho manželství, která překonala krizi, ale vůle a snaha byla v jejich případech oboustranná. Pokud se již delší dobu užíráte nějakým problémem a partner je k vašemu volání hluchý, tak nebylo by vám lépe bez něj? Zneužívání Zneužívání, jak fyzické, tak i psychické nezmizí samo od sebe. Obraťte se na instituce, které se zabývají pomocí ženám v těchto situacích. Nevěra Jednorázová nevěra se dá překonat, ale ta opakovaná se nedá jen tak přejít. Muži se navíc snaží v těchto situacích svalovat vinu na ženu, která mu nerozumí, nedává mu dostatek pozornosti, málo s ním spí atd. U notorických nevěrníků si nedělejte naději, že dojde ke zlepšení. Nechce děti O této zásadní věci jste spolu již jistě mluvili před tím, než jste se brali. Ale lidé a jejich názory se mění. Pokud ani jeden nehodláte ustoupit, budete muset své plány realizovat jinde. Manželství funguje jen v případě, že se oba shodnete a jste ochotni dělat kompromisy.

Proč vlastně provozovat stretching? K čemu to bude? Každý sportovec by měl vědět, že stretching je stejně tak důležitý, ba možná ještě důležitější, jako samotný výkon. Věnujte alespoň pár minut času po výkonu protažení. Nebudete litovat. Pokud se budete po sportu protahovat, zamezíte bolestivým následkům, které přijdou pravděpodobně až následující den. Do stretchingu zařaďte hlavně nejvíce namáhané partie, ale komplexně protáhněte celé tělo. Stretching můžete provozovat nejen po sportu, nýbrž každý den. Pravidelné protahování se na vašem těle brzy projeví, buďte trpělivá a dejte si na čas. Lepší flexibilita by se dala považovat taky jako preventivní opatření sportovců. Díky ní vám hrozí menší riziko úrazovosti. S protažením začínejte pozvolna. Stačí, když mu ze začátku budete věnovat kolem deseti minut denně. Jestliže se však stretching stane součástí vašeho denního programu, určitě můžete jeho dobu prodloužit. Přidejte další cviky, ať má tělo nějakou novinku. Zařaďte do programu taky intenzivní protažení, tedy takový stretching, kterému věnujete třeba hodinu času, postačí, když tak učiníte jednou týdně. Nic nepřehánějte! Pamatujte, že aby se tělo stalo flexibilnější, potřebuje na to čas. Protažením mu dáváte zabrat a musí se na nové pohyby zvyknout. Nebojte se, za chvíli se vám odvděčí! Přijďte stretchingu na kloub! Poznejte nové cviky a protáhněte s nimi další partie těla. Knihu Strečink 311 cviků najdete zde. 

Kristy Bomber je mladá americký spisovatelka, která žije v jižní Kalifornii. Mezi téma tvorby na které má rozhodně talent patří hlavně milostné romány se špetkou pikantní erotiky. Užijte si dej s jednou z jejích knih. Bomberg moc ráda sportuje, mezi její největší sportovní záliby patří běh a plavání. Miluje sladké a ráda se prý pobaví nad lechtivými knihami od jiných spisovatelů. Přečtěte si třeba její knihu Rychle a nespoutaně, díky níž si o spisovatelce uděláte dokonalý obrázek.   Kolem Rylee a Coltona se všechno hroutí a jejich vztah je podroben několika těžkým zkouškám. Najdou v sobě sílu bojovat o to jediné, bez čeho nedokážou žít – jeden o druhého? V posledním díle milostné série Kristy Brombergová plnými hrstmi dávkuje sex, vášeň i napětí. Třetí díl začíná dramatickými okamžiky Coltonovy havárie na závodní dráze. A i když Colton jako zázrakem přežije, Rylee se obává následků, jež by se mohly promítnout na jejich křehkém vztahu, který tak dlouho pracně slepovali. Coltonova zranění jsou vážná, ale daleko větší muka se odehrávají v jeho duši. Rylee tak s hrůzou sleduje jeho boj s démony minulosti. Když už se zdá, že jejich vztah přeci jen dojde naplnění, osud znovu zasáhne nečekanou silou. Příběh Coltona a Rylee nabere dramatický spád a stává se přímo thrillerem, ve kterém jde doslova o život. A právě v takových vypjatých okamžicích, kdy si člověk sáhne až na dno a skutečně pozná sám sebe, se nezkrotný bouřlivák Colton a nesmírně obětavá Rylee musí rozhodnout, co dál. Knihu Rychle a nespoutaně najdete zde.     

Směs bílého čaje a bezinky v dárkovém balení s motivem slona, který je na Srí Lance symbolem slavnosti Esala Perahera. Esala Perahera je velkolepá slavnost na Srí Lance s desítkami slonů, stovkami bubeníků a tisícovkami tanečníků. Středobodem průvodu je nádherně ozdobený slon, zvaný král, který na svém hřbetě nese posvátný Buddhův zub. Tato slavnost se stala jedinečným symbolem Srí Lanky, který přitahuje turisty z celého světa. Čaj koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

  Produkt: edp Cherish the moment Značka: AVON Objem: 50ml Kategorie: orientálně-květinově-ovocná. Hlavní složky: likér z černého rybízu, orchidej, pačuli. Zářivá vůně jako stvořená k oslavě každého momentu vašeho života. První dotek luxusního likéru z černého rybízu otevírá bránu do světa květin, kterému dominují orchideje a doplňují ho orientální tóny pačuli. Osobně jsem tuto vůni vyzkoušela a mohu ji vřele doporučit. Miluji květinové i ovocné vůně, které jsou pro letní období přímo vytvořené. Avon je velmi známá značka kosmetiky, od které jsem vyzkoušela vícero vůní, ale Cherish the moment mne doslova okouzlila. Černý rybíz Vás nejprve osvěží a poté se vynořují vonné tóny orchideje s pačuli. Výdrž parfému mne též překvapila, na oblečení ji cítím ještě druhý i třetí den. Tento parfém zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Tělový peeling - odstraňuje odumřelé buňky z povrchu kůže. Mladší buňky tak zaujmou místo po těch odumřelých a pleť získá svěží vzhled. Pokud používáte pravidelně peeling, tak jistě víte, že jeho použití stimuluje krevní oběh v kožních tkáních a pokožka se stává jemná a narůžovělá. Na domácí výrobu peelingu budete potřebovat nějakou obrušující surovinu: cukr sůl jemně drcené pecky z jakéhokoliv ovoce drcená kávová zrna Dále pak přimícháte jeden z uvedených olejů: olivový slunečnicový kokosový mandlový A v neposledním můžete přidat i nějakou vonnou esenci: tu kterou máte ráda, která vám nejvíce voní Když si vyrobíte svůj vlastní domácí peeling, můžete jej použít při sprchování. Soustřeďte se na problémové partie: horní část paží lokty zadeček stehna paty Jemné partie (bříško, vnitř. strany paží a stehen) masírujte opatrně. Masáž provádějte dlouhými tahy směrem k srdci.

Citrovital je skvělý přírodní prostředek od společnosti Herb-Pharma. V glycerínu obsažený extrakt z grepových semínek má totiž široké spektrum využití. Dovede zničit množství druhů bakterií, virů, plísní a kvasinek. Lze ho proto použít k výplachům ústní dutiny i ošetřit jím afty. Podpoří léčení virózy, bolesti v krku, infekcí dýchacích cest. Zlidní také hmyzí štípance. Maminky jím po naředění mohou desinfikovat nejen dětské ruce a hračky. Hodí se i k čištění dětských lahví a dudlíků. Eliminuje také plísně na květinách, stačí pár kapek přidat do zálivky. Uvedla jsem jen některé příklady využití, ale věřím, že najdete i své vlastní.   V našem e shopu lze zakoupit jako kapky, v kapslích a jako dentální gel. Koupíte ho zde.

Vybíráte právě jméno pro vaše děťátko? Jak by se mělo jmenovat? Myslíte i na jeho příjmení? Jak spolu s ním bude jeho jméno znít? Přečtěte si článek o tom, jak správně vybírat jméno a na co při tomto důležitém rozhodování nezapomínat. Tyto rady vám mohou s výběrem jména velmi pomoci. Dobrá kombinace a (ne)známost Jak již bylo zmíněno v úvodních slovech, snažte se jméno dobře sladit s vaším příjmením. Nezapomínejte, že jméno je používáno jako celek. Ne příliš moudré jsou kombinace typicky českých přívlastků se světovými jmény. Raději vyberte nějaké běžnější. Může se totiž stát, že se vaše dítě stane terčem posměchu. A to taky díky známosti vámi vybraného jména. Jestliže má vybrané jméno světoznámého ne nijak oblíbeného nositele, rozmyslete si, zda po něm pojmenujete i své dítě. Přiměřená délka Zůstaňme ještě u příjmení. Snažte se spojovat délkové kontrasty dohromady. Krátké jméno a dlouhé příjmení nebo přesně naopak jsou nejvhodnější kombinace. Jméno vašeho dítěte by nemělo být extra dlouhým a třeba ještě krkolomným spojením. Při představování nebo podepisování mu nachystáte značnou nevýhodu. Příliš krátká jména zase opět bývají spojována do jednoho a člověk občas neodhadne, zda se mu dotyčný představil pouze jménem nebo zda celé spojení přeslechl. Původ a význam jména Prozkoumejte historii jména a taky jeho význam. Některé jmenné vysvětlivky vám možná velmi usnadní práci. Ze jména lze vyčíst taky povahová stránka nositele. Chcete mít dítě, které má vlastnosti, jež nese vámi vybrané jméno? Pořiďte si knihu Jméno je váš osud a zjistěte víc. Najdete ji zde. Kniha je srozumitelným návodem pro vytvoření vzorce vlastního osudu podle jména a obsahuje seznam všech českých a slovenských jmen + jejich výklad. Název: Jméno je váš osud Autor: Camila Karolinss Jazyk: čeština Nakladatelství: Ottovo nakladatelství Značka: Ottovo nakladatelství Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 224 V prodeji od: 2004 Dotisk: 01/2014 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x16 mm ISBN: 80-7360-012-9

Přečtěte si pokračování článku, které se týká výběru vhodného jména pro vaše dítě. Máte už jasno? Výslovnost Jméno vašeho dítěte by mělo být taky dobře vyslovitelné. Není dobré, aby zvolené jméno končilo stejným písmenem, jakým začíná příjmením. Hlavně pro dítě, které je v kolektivu dospívajících dětí, není příliš vhodné, aby se jeho jméno s příjmením rýmovalo. Děti pak mohou začít vymýšlet další rýmy, některé mohou být nehezké. Z hlediska praktičnosti jiných lidí je výhodou, když v sobě jméno nenese žádnou těžce vyslovitelnou hlášku, například r, ř, pro některé taky š nebo t. Shoda s příjmením Nese vaše rodina příjmení shodné s tradičními jmény? Máte na zvonku Jakubovi, Jaromírovi, Miroslavovi či podobné? Pak dítěti určitě nedávejte stejné jméno. Pokud by se váš syn jmenoval například Jakub Jakub asi by vám nebyl moc vděčný. Zdrobněliny, derivace Vámi vybrané jméno by mělo mít schopnost derivace a zdrobňování. Lze vše jméno ohýbat? Na malou Kristýnu můžete volat Týno, Týnko, Kristýnko, Kiki atd. Můžete však vytvořit mnohá další oslovení. Myslete při výběru jména na to, aby bylo upravitelné. Hlavně pro děti v nižším věku jsou zdrobněliny příjemné. Trochu jiná pomoc Pokud se opravdu nemůžete rozhodnout, mohou vám s výběrem pomoci různé aplikace, kterým sdělíte datum narození a jiné podrobnosti. Program vám pak vygeneruje vhodná jména pro novorozeně. Nemusíte potomkovi pak striktně jméno dát, avšak může vám to přinést dobrou inspiraci. Knihu Jméno je váš osud najdete zde.  

První schůzka, která by měla začínat hlavně poznáváním jeden druhého, začíná rovnou sexem. Prý je to tím, že v dnešní doby nemáme nikdo čas a chceme se seznamovat rychle. Pak se ale vůbec nemůžeme divit, že se muži vůbec nesnaží. Nenosí nám květiny, drobnosti pro radost nebo kolikrát už ani nepodrží dveře. Jim stačí přihlásit se na seznamku, napsat si pár vět s ženou, která ho zaujala a pak jí na prvním rande může pozvat rovnou k sobě domů. Co tedy chtějí, lásku nebo sex? Partnerství, z těchto sexuálních schůzek vzniká jen málokdy. Od té chvíle pro něj budete jen kamarádka s benefity, ozve se vám, jen když bude mít chuť a snažit se, to on už přeci nemusí. Co si muži myslí o ženách, které přistoupí k sexu na první schůzce Pro muže jsou tyto ženy nevhodné pro manželství. Samozřejmě, že muži mají rádi sex a mají rádi i ženy, které sex milují. Ale pokud s ním skočíte do postele hned na první schůzce, evokuje v něm dojem, že si tak budete v budoucnu užívat s kýmkoliv. V případě, že ho budete odmítat, zvyšujete v něm touhu a docílíte jen toho, že o vás bude bojovat a bude se snažit získat vaše srdce.

Cordyceps nebo-li Housenice čínská je naprosto unikátní doplněk stravy, neboť obsahuje vysoce účinné extrakty léčivých hub a bylin. Housenice čínská je vzácný druh parazitující houby, která se nachází ve vysokých nadmořských výškách čínských horských masivů. Její sběr je prováděn výhradně ručně a pod přísnou hygienickou kontrolou. Přípravek Cordyceps Premium je obsah polysacharidů více než 40 %, což představuje vynikající stupeň kvality. Doplněk stravy koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  

Banánová pleťová maska: 1/2 banánu 1 pol. lžíce pomerančové šťávy 1 pol. lžíce medu V misce rozmačkejte banán a přidejte zbylé ingredience. Naneste na pleť a nechejte 15 minut působit. Tato babánová maska je vhodná pro všechny typy pleti, které jsou unavené a potřebují dodat hydrataci a svěžest. Dýňová maska: 2 pol. lžíce rozmixované dýně 1 pol. lžíce medu mléko dle potřeby Smíchejte rozmixovanou dýni s medem a přidejte tolik vody, aby vznikla hmota, která nebude stékat. Masku naneste na obličej a nechejte působit 15 minut. Dýňová maska je skvělá pro zralou pleť a působí i proti vráskám. Rajčatová maska: 1/2 rajčete 1 pol. lžíce bílého jogurtu 1 pol. lžíce mandlového oleje Oloupejte rajče a smíchejte s jogurtem a olejem. Masku naneste na pleť a nechte 20 minut působit. Rajčatová maska je vhodná pro povzbuzení pleti a jejímu osvěžení.   Před každou aplikací masky je důležité: důkladně vyčistit pleť prohřát a prokrvit pokožku (napařením)  

  Produkt: Miniatury parfémů Značka: Calvin Klein Sada 5 kusů miniaturních parfémů Calvin Klein obsahuje: ETERNITY AQUA EDP - 5ml SHEER BEAUTY EDT - 5ml ETERNITY EDP - 5ml EUPHORIA EDP - 4ml CK ONE EDT - 10ml Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDE Dokážete si představit, jak mladý chlapec Calvin Klein z Brooklynu na začátku čtyřicátých let 20. století tvořil módní oblečení pro ženy? Bylo těžké prosadit a vizualizovat svého génia. Richard Calvin Klein se však nevzdal a nakonec získal stipendium na Fashion Institute of Technology New York. Později v Calvina Kleina uvěřil Barry Schwartz a dodal tvůrčímu géniu také obchodní schopnosti. Od té doby je Calvin Klein špičkovým odborníkem ve světě módy, kosmetiky a vůní. Čisté linie značky jsou pověstné pro ženské sportovní oblečení, pánské spodní prádlo nebo pro džíny Calvin Klein, které zná celý svět. Calvin Klein byl nejmladším návrhářem, který získal Coty Award (1973, 1974, 1975). V letech 1982, 1983, 1986 vyhrál cenu Council of Fashion Designers of America Award za vynikající design.

Cova do Vapor Chcete si užít ničím nerušený odpočinek a dokonalý klid u pobřeží oceánu? Pak si udělejte výlet asi deset kilometrů za město a navštivte malé letovisko Cova do Vapor. Najdete zde dlouhé a široké písečné pláže. Díky větším vlnám se zde bude líbit i windsurfistům. Král Kristus nad Lisabonem Tak jako v Riu i zde hlídá Ježíš Kristus město. Portugalci dokonce přiznávají, že sochu Krista zde nechali postavit díky inspiraci Rio de Janeirem. Socha stojí ve výšce 75 metrů na čtyřsloupové bráně. Kristus se nachází vzdálenější straně řeky Tejo, aby Kristus mohl svou náručí obejmout celé město. Místo je jedním z nejnavštěvovanějších v celém Portugalsku. Drobné tipy na závěr V Lisabonu je skvěle vedená dopravní síť. Za malý peníz se zde téměř kamkoliv svezete tramvají nebo dokonce i lanovkou. Určitě se svezte tramvají číslo 28, ta vás proveze mnohými krásnými uličkami a kdejakou historickou oblastí. Jestliže se chystáte do Lisabonu teď o prázdninách, připravte se na obrovské vedro. Je zde stejné teplo, jako v přímořských dovolenkových destinacích. Do Lisabonu se snadno dostanete letecky. Ubytování si můžete zařídit již z české republiky, avšak není to nutností. Na ulici jistě nebudete muset ponocovat. Volný nocleh najdete na každém rohu. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde. 

Proč vlastně pijeme kávu? Na to je jednoduchá odpověď. Káva obsahuje alkaloid kofein, který povzbuzuje činnost mozku, zkracuje reakční dobu a zlepšuje paměť. Akorát, že pouze na krátkou dobu a pravidelným se tyto účinky snižují. Káva, podobně jako ovoce a zelenina, má velký zdroj antioxidačních látek a také zvyšuje krevní tlak, což je výborné pro lidi s nízkým tlakem. Naproti tomu, díky výše zmíněným pozitivním vlastnostem bohužel vznikají i negativní. Narušuje spánek a dráždí žaludek, protože zvyšuje produkci žaludečních šťáv. Dále také není vhodná pro těhotné ženy, hrozí totiž nebezpečí narození dítěte s nižší porodní hmotností a také pro těhotné ženy, protože kofein lehce přechází do mateřského mléka a dítě je pak hyperaktivní.

AVON je společnost, která na světovém trhu působí již 125 let. Společnost produkuje dekorativní kosmetiku, pleťovou a tělovou kosmetiku, taky vůně bytové i parfémy, dále módní a interiérové doplňky. AVON je společností zejména pro ženy. Do České republiky se značka AVON dostala v roce 1991, do roku 1998 zde však nesídlila žádná centrála, ta byla založena až v roce 1999, jejím sídlištěm byl a stále je Karlín v Praze. Společnost se soustředí taky na charitativní záležitosti. Již několik let AVON pořádá běh dlouhý 5 km, který následně sponzoruje ženy postižené rakovinou prsu. Pokud vás tato akce zaujala, zapište s do kalendáře termín 9.6.2018 – to se koná 18. ročník AVON Běhu. Avon Cherish the moment Tato vůně je vhodná pro každodenní nošení. Je lehce orientální, zároveň však květinová s kousky ovoce. Na první pohled vás po přičichnutí naláká černý rybíz. Ten se však postupně promění v květinové esence v čele s orchidejí a exotickým jasmínem. Pořiďte si taky tuto smyslnou vůni do sbírky. Avon Cherish the moment EDP najdete zde. Cherish the moment EDP Objem: 50ml Zářivá a dlouhotrvající směs likéru z černého rybízu, elegantní orchideje a jiskřivé pačuli pro nezapomenutelné příležitosti.

Jemný dětský koupelový olej je určený ke každodennímu hýčkání jemné a citlivé pokožky dětí i dospělých. Koupelové oleje celkově regenerují pokožku a mohou zklidnit již vzniklé kožní problémy. Pokožka zůstává po koupeli čistá, vláčná a sametová, takže není nutné používat mýdlo, tělový olej či jiný přípravek. Koupelové oleje obnovují přirozený lipidový filtr pokožky a tak posilují její obranyschopnost. Kdy Koupelový olej - Jemný dětský pomáhá: šetrně čistí a posiluje bez vysušení a nadměrného odmaštění, rostlinné bio oleje slunečnicový a sezamový pokožku zvláčňují, zvyšují její odolnost vůči nepříznivým vlivům a vytváří na pokožce jemný ochranný film, výtažky z hojivé levandule a protizánětlivého heřmánku ji zklidňují a mírní alergické reakce, vůně pozitivně ovlivňuje dětskou psychiku a celkově zklidňuje. Dětský koupelový olej koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Pleťová maska I.: 1 pol. lžíce měkkého tvarohu 2 čaj. lžičky medu troška mléka Z uvedených ingrediencí smícháme hladkou kašičku. Rozetřeme na obličej a necháme působit 20 minut. Tato pleťová maska je skvělá pro normální a smíšenou pleť. Dodá hebkost a pružnost. Pleťová maska II.: 2 pol. lžíce ovesných vloček voda Ovesné vločky rozmixujeme a smícháme s vodou, aby vznikla kašovitá konzistence. Směs naneseme na obličej a necháme působit tak dlouho, dokud maska nezaschne a nepopraská. Potom masku opatrně z obličeje odloupeme. Tato ovesná pleťová maska je vynikající na zanesené póry. Pleťová maska III.: 1 jablko lžička medu lžička skořice Jablko nastrouhejte najemno. Přidejte med a skořici. Vše dobře promíchejte a naneste na pleť. Nechejte ji působit 30 minut. Jablečná pleťová maska je výborná na mastnou pleť.

  Produkt: Péče pro zdůraznění mládí Suprême Jeunesse Jour (Total Youth Enhancing Care) Značka: PAYOT Objem: 50 ml Koncentruje veškerá působení proti stárnutí i proti vráskám. obsahuje antioxidanty nové generace, posíluje mladistvost, chrání před vnějšími vlivy, redukuje vrásky, ochabováni pleti a pigmentové skvrny, zároveň pleť hydratuje, jemná sametová textura, lehká květnová vůně. Vhodný pro všechny typy pleti. Každé ráno slouží SUPRÊME JEUNESSE JOUR ke skutečnému posílení mladistvosti a posiluje pokožku antioxidanty nové generace na pomoc v boji před vnějšími agresivními vlivy. Jeho nejmodernější aktivní složky soustřeďují inovativní omlazující účinky, aby účinně bojovaly s příznak stárnutí: vrásky, ochabováni pleti, pigmentové skvrny, dehydrataci a pigmentové skvrny. Výsledky: Pokožka se mění: vrásky jsou vyplněné, objem a pevnost pleti jsou obnovené, pigmentace zesvětlené, pokožka je v komfortu a září božskou zářivostí, je nekonečně zkrášlená. Sjednocená pleť : +91% * *Klinická studie provedená pod dermatologickou kontrolou na 23 dobrovolnících. Aplikace Suprême Jeunesse Jour dvakrát denně po dobu 28 dnů     Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  

Obchodní náměstí Praca do Comércio Obchodní nebo taky Palácové náměstní je jedno z nejkrásnějších center v Lisabonu. Je ohraničeno třípatrovými domy, jež jsou opatřeny arkádami a malými balkonky. Náměstí propojuje osm ulic. V e středu náměstí stojí monument jezdecké sochy krále Josefa I., díky němu je náměstí nazýváno náměstním Černého koně. Nesmím taky zapomenout zmínit Vítězný oblouk, který náměstí krásně uvozuje. Jestliže sháníte mapy Lisabonu, zastavte se v místním infocentru, kde veškeré průvodce dostanete zdarma. Convento do Carmo Lisabon je místem mnoha klášterů. Jedním z těch, které stojí za návštěvu je Convento do Carmo. Jde vlastně spíše o ruiny dříve monumentální stavby. Prohlédnout si zde můžete například opravené pilíře a oblouky chrámových lodí. Milovníky architektury určitě procházka kolem kláštera potěší.  Klášter svatého Jeronýma Tato monumentální stavba se nachází na jednom z největších předměstí Lisabonu – v Belémě. Před klášterem se nachází rozsáhlé zahrady, kterými se dostanete k moři a malému přístavu. Klášter je postaven v goticko-renesančním stylu. V roce 1984 Byl spolu s Belémskou věží zapsán na seznam světového dědictví UNESCO. Klášter je přístupný turistům, doporučuji prohlédnout si jeho interiér. Sao Jorge Nezapomeňme taky na hrad Svatého Jiří. Vystoupejte do výšin a užijte si pohled na celé srdce Lisabonu. Ze shora si budete moci prohlédnout řeku Tejo, nejdelší most v Evropě, kláštery, náměstí a mnohé další. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde.   

Kromě Silvestra přichází i mnoho dalších oslavných událostí, kdy si rádi otevřeme šampus. Nalijte svým ratolestem také skleničku vlastnoručně vyrobeného zdravého dětského sektu. Co budeme potřebovat: 150g hroznového vína ½ citronu 2 pomeranče Perlivou vodu Jak budeme postupovat: Nejprve si oloupeme pomeranče a polovinu citronu. Potom otrháme kuličku hroznů a vše vložíme do odšťavňovače. Odšťavněnou směs nalijeme do sklenic a dolijeme perlivou vodou. Na zdraví!

Green Tea EGCG Extreme - extrakt ze zeleného čaje obsahuje až 95 % polyfenolů a má velmi prospěšné účinky pro celkové zdraví nejen těla, ale i duše. Obsah polyfenolů v 1 kapsli: 637 mg z toho: 390 mg Epigalloccatechin gallate (EGCG), 65 mg ostatní katechiny, 182 mg ostatní polyfenoly. Extrakt ze zeleného čaje koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

V předminulých třech částech domácí kosmetiky jsme se věnovali vlasům. Nyní si uvedeme několikero domácích receptů na masky a peelingy, které ozdraví naši pleť. Domácí pleťová voda I.: 50 g usušených jahodníkových listů 2 l vody Spařte jahodníkové listy 2 l vroucí vody. Nechejte 30 minut louhovat. Sceďte a přelijte do tmavých skleniček. Tato pleťová voda je vhodná proti rozšířeným pórům. Domácí pleťová voda II.: 10 g sušeného květu heřmánku 10 g sušeného listu šalvěje lékařské 100 g 20% lihu Uvedené bylinky nechejte vyluhovat v uvedeném množství lihu. Tato pleťová voda má dezinfekční a protizánětlivé účinky. Domácí pleťové tonikum: 2 vanilkové lusky 2 dcl 60% lihu Do sklenice vložte semínka ze dvou vanilkových lusků a zalijte je lihem. Tuto směs nechte 14 dní na teplém místě luhovat. Pravidelně protřepávejte. Pro aplikaci je nutné toto tonikum ředit! Na 2 dcl destilované vody 1 polévkovou lžíci vanilkového tonika. Vanilkové tonikum je prospěšné k regeneraci pleti. Domácí pleťový peeling: 1 pol. lžíce hnědého cukru 1 pol. lžíce olivového oleje Smíchejte obě ingredience a naneste na pleť. Krouživými pohyby jemně masírujte obličej. Peeling používejte max. 1 x týdně.        

  Produkt: Tekutý make-up pro sjednocení barevného tónu pleti Značka: CLINIQUE Odstín: v nabídce e-shopu 7 odstínů Unikátní make-up Even Better byl vyvinutý za pomoci předních světových dermatologů. Právě proto tento make-up neplní pouze svou dekorativní funkci, ale také viditelně zlepšuje kvalitu pleti. Vaše pokožka tak bude vypadat dokonale, ať už s make-upem nebo bez! Make-up Even Better, obohacený o minerály, má střední až vysokou krycí schopnost a je vhodný pro všechny typy pleti, včetně citlivé. Hypoalergenní (minimalizuje alergické reakce). dokonale přilne k pleti a zachová si dlouhotrvající přirozený vzhled, viditelně vylepšuje strukturu pleti, sjednocuje barevný tón, chrání pokožku před slunečním zářením. Skvělý make-up pro smíšenou až mastnější pleť. I když je určen pro problematickou pleť se sklonem k akné a já tento problém nemám, velmi mi vyhovuje pro své dobré krycí schopnosti. Má praktické balení, kdy se vytlačuje z lahvičky, je optimálně hustý, velmi dobře se roztírá, možná lépe prsty než štětcem. Bez potřeby přepudrování či opravy mi vydrží i 6 hodin, což majitelky smíšené pleti ocení. Je to jeden z mých největších favoritů. Nedělá masku, působí velmi přirozeně a přirozené odstíny jsou jeho dalším velkým bonusem. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Lisabon. Nejzápadnější město Evropy a zároveň hlavní město Portugalska. Patří dokonce do dvacítky nejnavštěvovanějších měst na světě, pojďme si říct proč. Nachází se zde nespočetné množství historických památek a jiných turisticky atraktivních míst. Ve městě a jeho nejbližším okolí žijí více než tři miliony obyvatel. Město je rozděleno do několika oblastí a následně do 24 městských částí. Téměř v každé z nich se nachází kulturní zajímavost nebo historická památka. Ať už vyrazíte kamkoliv, nebudete se nudit. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde. Vzrušující směsice pulzujícího velkoměstského života a teskné melancholie, oprýskané zdobnosti a architektonické nádhery - to je Lisabon, metropole, jež si zachovala svůj původní šarm… Portugalské hlavní město, které se rozkládá na sedmi pahorcích v široce rozvětvené deltě řeky Tejo, se návštěvníkům představuje na první pohled jako velké hlomozící společenství, a přece je tento starý námořnický přístav plný okouzlujících oáz! MERIAN live! vás zavede na nejkrásnější místa Lisabonu: k nádhernému arabskému paláci Casa do Alentejo, do idylických uliček starého městského jádra Alfama, nahoru k hrdé pevnosti Castelo de Sao Jorge. K nezapomenutelným zážitkům bude též patřit jízda elektrickou drahou linky číslo 28: její trať vede mezi dolním městem a Largo da Graca úzkými uličkami a je plná vlásenkových zatáček - a stoupá do mimořádného svahu! Večer pak můžete naslouchat ve stylové hospůdce nezapomenutelně tklivým portugalským písním a spolu se zpěvákem prožít hořkosladký opar světabolu… Návštěva Lisabonu je s MERIAN live! prostě mimořádným zážitkem.

A je tu seznam těch nejlepších památek a atrakcí. Kam se vydáme dnes?  Belémská věž Belémská věž byla vystavěna v 16. století, v tzv. manuelském stylu, tedy v duchu gotickém. Tvoří jeden z nejznámějších symbolů města připomínající portugalské velmocenské postavení během námořních objevů v patnáctém a šestnáctém století.  Jde o poměrně elegantní stavbu, která byla postavena z důvodů obranných. Portugalský parlament Zastavte se u neonacistického paláce Sao Bento, kde se konají nejdůležitější vládní shromáždění. Tato budova má velmi pestrou historii. Postavena byla pravděpodobně 1598 jako první budova benediktinského kláštera. Od počátků 17. století se zde vyskytovala nemocnice. Později byla přestavěna a vznikla budova kostela, která byla lemována věžemi, ubytovnou a obří kuchyní. V roce 1795, kdy do země přišlo velké zemětřesení byla velká část stavby zničena. Došlo k rekonstrukci a v nové budově se usídlil parlament. Palác je přístupný turistům velmi zřídka, avšak vyplatí se u něho zastavit a pokochat se alespoň jeho zevnějškem. Kolem něho se nachází krásné zahrady, kde si můžete v klidu odpočinout. 25 de Abril Bridge Most 25. dubna je jeden ze dvou mostů, které spojují břehy zátoky řeky Tajo. Tvoří jeden ze symbolů Portugalska. Zároveň je dvacátým nejdelším mostem světa. Má dvě patra, dole jezdí auta a ve vrchním patře vlaky. Jistě vás při jeho pohledu napadne, že jste někdy takový most už viděli. To je opravdu možné. Tento most se totiž výrazně podobá světoznámému Golden Gate v San Franciscu. Most byl otevřen roku 1966. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde.  

Skořice se získává z kůry tropických stromů skořicovníků. Má kořeněnou nasládlou chuť, příjemně voní a hlavně má léčivé vlastnosti. Působí na chuť k jídlu, hlavně na sladké a zabraňuje ukládání kil Osvěžuje organismus Podporuje metabolismus Pomáhá proti nadýmání a nevolnosti Snižuje hladinu cukru v krvi až o 30% Zmírňuje krvácení při silné menstruaci Má dezinfekční účinky Používá se při nachlazení Někomu může způsobit alergickou reakci

Gelapony® Arthro Biosol je tekuté doplňkové krmivo s vysokým obsahem kolagenu CHP a vitamínů ve vysoce vstřebatelné a využitelné formě kolagenního biosolu. Forma biosolu zajišťuje rychlé a snadné vstřebávání účinných látek a umožňuje snadnou aplikaci přípravku. Gelapony® Arthro Biosol regeneruje tkáně kloubního systému, posiluje kosti, vazy a šlachy. Díky vysokému obsahu kolagenu CHP je vhodný pro intenzivně zatěžované koně a při chronických pohybových potížích. Gelapony Arthro Biosol se doporučuje podávat: pro regeneraci kloubního systému, při chronických onemocněních kloubního, vazivového aparátu a šlach, při intenzivní sportovní zátěži pro urychlení regenerace a ochranu pohybového aparátu. Kolagenní výživu pro koně koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  

  Produkt: MISTR SLOVA NA CESTY Výrobce: PEXI Slovní hra - menší, úsporné cestovní balení - Mistr slova je svižná slovní hra pro 2-10 hráčů. Hráči se snaží, v čase vymezeném přesýpacími hodinami, složit slovo z písmen na kostkách vržených z kelímku. Po složení slova se stanoví jeho bodová hodnota. Vítězí ten, kdo jako první dosáhne předem dohodnuté bodové hranice. Hra, přiměje účastníky přemýšlet i soustředit se. V každé hře si hráči rozšiřují svou slovní zásobu a osvěžují pravidla pravopisu. Nepotřebujte žádný hrací plán, nehrozí rozsypání písmenek při hře. Tuto hru zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

V létě nejvíce trpí pleť, ale také vlasy. V předminulé, druhé části, tohoto článku jsem vám nabídla vlasový zábal z avokáda a také zábal z medu a vajec. Oba recepty a odkaz na článek naleznete: ZDE Pro silně se mastící vlasy je ideální citronová maska, která prospěje i vlasům s lupy. Citronová maska: šťáva z jednoho citronu trocha vody Obě ingredience řádně smícháme. Směs vmasírujeme ke kořínkům vlhkých vlasů. Vlasy pročešte a nechte masku působit 15 minut. Poté vlasy důkladně opláchněte vlažnou vodou.