Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Ostružiny jsou drobné černé plody se spoustou zrníček. Léčivé účinky Obsahují vitamín C, skupinu vitamínů B, fosfor, železo, hořčík a vápník. Plody zlepšují tělesnou kondici, podporují regeneraci, zlepšují stav cévního systému a povzbuzují imunitu. Listy léčí průjem, záněty, krvácení v trávicím a močovém ústrojí. Využití v kuchyni Ostružiny se přidávají do ovocných salátů, jogurtu nebo pudinku. Ostružinová klevela Plody povaříme s želírovacím cukrem cca 5 minut. Naplníme do skleniček a je hotovo.

Každé ráno je to stejné. Košile je zmačkaná, ponožku najdete jenom jednu, punčochy jsou zamotané do sebe. Hledáním vhodného oblečení přijdete denně o tolik času. Uspořádejte si skříň a nezmeškejte ani minutu nového dne. Jak na to? Prvním krokem je vytřídění skříně. Vyřaďte kousky, které už jste neměla léta na sobě. Proč je zbytečně ve skříni skladovat? Buďte nemilosrdná, ostatně čím víc toho vyházíte, tím víc nových kousků budete moci doplnit. Nejlepší bude, když celý šatník vyprázdníte, aby vám každý kousek oblečení při úklidu prošel rukama. Jakmile budete mít kompletně volnou, vysajte z ní nepořádek a pro jistotu naneste do polic antibakteriální sprej, abyste se zbavila případných možných nečistot a škůdců. Podívejte se na vaši skříň a zamyslete se, zda by s ní nebylo třeba něco provést. Máte dostatek polic? Vejdou se vám do šatníku veškeré košile nebo některé musíte skládat mezi trička. Nepotřebuje vaše garderoba větší prostor k uskladnění. Vězte, že vždy se dá s úložnými prostory něco dělat, i když třeba nemáte velkou místnost k uskladnění. Zamyslete se, zda byste nepotřebovala nové úložné prostory. Logických možností jak uspořádat svou šatní skříň je přirozeně více. Pojďme nějakou tu možnost prozkoumat. Základem jsou takzvané komínky. Veškeré oblečení, které můžete do komínků složit dejte volně do polic. Poskládejte do zvláštních kupiček trička s krátkým rukávem, trička s dlouhým rukávem, roláky, svetry a mikiny. Každý druh oblečení by měl být zařazen do jedné hromádky. Rozhodně neskládejte více druhů oblečení dohromady. Nové trendy a moderní kousky do vašeho šatníku můžete nakoupit zde. 

RECEPT: Rebarborový koláč Ingredience na těsto: 380 g hl. mouky 100 g mouč. cukru špetka soli 2 žloutky 200 g másla 50 g mandlí na plátky Ingredience na náplň: 150 g marcipánu 250 g zakysané smetany 1/2 lžičky ml. skořice 40 ml likéru Amaretto 2 vejce 2 lžíce krup. cukru 3 lžíce škrobu 600 g rebarbory 5 lžic želírovacího cukru Ingredience na drobenku: 120 g hr. mouky 40 g krup. cukru 50 g másla 40 g mandlí na plátky Postup: Mouku prosijeme s mouč. cukrem a špetkou soli. Přidáme žloutky, na kousky nakrájené máslo a plátky mandlí. Vypracujeme pevné těsto, které necháme hodinu odležet v chladničce. Poté těsto rozválíme na kulatý plát, vyložíme jím koláčovou formu. Vytvoříme 3 cm vysoký okraj. Pečeme 15 minut na 180oC. Necháme vychladnout. Marcipán vyválíme s moučkovým cukrem a vložíme na dno korpusu. Zakysanou smetanu ochutíme skořicí a likérem Do smetany zašleháme vejce, krup. cukr a škrob. Hotovou nápň nalijeme na marcipán. Očistíme rebarboru a nakrájíme na menší kousky. Smícháme ji s cukrem a poklademe na povrch koláče. Z hrubé mouky, krup. cukru, másla vypracujeme hrubou drobenku. Tou posypeme koláč a pečeme při 170oC asi 40 minut.  

  Prof. PhDr. Jiří Kuthan, DrSc. - se narodil 13. 7. 1945 v Písku. Je to český historik umění a též vedoucí Ústavu dějin křesťanského umění na katolické teologické fakultě Univerzity Karlovy. Odborně se zabývá především architekturou a uměním doby posledních Přemyslovců, Lucemburků a Jagellonců. Napsal nesčetně publikací a za některé z nich získal ocenění: 2006 Herderova cena za příspěvek k zachování a rozmnožení evropského kulturního dědictví v intencích mírového porozumění národů 2016 Cena města Havlíčkův Brod za nejkrásnější knihu veletrhu - za knihu Karel IV. - císař a český král, spolu s Janem Roytem   Z jeho tvorby Vám nabízíme knihu: ARISTOKRATICKÁ SÍDLA V ČESKÝCH ZEMÍCH Výpravná monografie o aristokratických sídlech v českých zemích – velkolepé rezidence předních aristokratických rodů i menší a nenáročné zámky vystavěné nebo přestavěné v letech 1780–1914. První část knihy zahrnuje sídla, jejichž podobu ovlivnil klasicismus. Setkáme se u nich s ohlasem francouzských stylů či anglického klasicismu, ale i s odezvou architektury Berlína či Drážďan a samozřejmě s výraznými vazbami na vídeňskou metropoli a její kulturu. Druhá část svazku představuje stavby doby romantismu, inspirované britskými vzory či středověkou architekturou, později se přidaly i vlivy renesanční a barokní. Nejstaršími stavbami tohoto druhu byly venkovské rezidence vysoké aristokracie, jako je zámek Hrádek u Nechanic rodu Harrachů a přestavby zámků rodu Schwarzenbergů v Hluboké nad Vltavou a rodu Liechtensteinů v jihomoravské Lednici.  Tuto nádhernou knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Dopřejte svému tělu pročištění od toxinů lahodným drinkem Březová šťáva – omlazuje, regeneruje a detoxikuje Březová šťáva osvěží, zažene žízeň a dodá tělu potřebnou hydrataci. Povzbuzuje tělo i mysl, zmírňuje únavu a dodává energii, vitamin C, antioxidanty, minerální látky, stopové prvky, vápník, sodík a hořčík. Pravidelné pití chutného nápoje napomáhá očišťování organismu přirozenou cestou, působí mírně močopudně a vyhlazuje pleť. Tekutý chlorofyl Pokud chcete podpořit krevní oběh, funkci střev, zažívání, podpořit imunitu, zneutralizovat tělesné pachy, zvýšit energii a snížit únavu, vsaďte na Liquid Chlorophyll. Prostředí v těle je lehce zásadité a konzumací nevhodných potravin, stresem, léky a nedostatkem spánku přispíváme k nežádoucímu překyselení organismu, které ukládá tuky na určitých partiích těla a tvoří celulitidu. Liquid Chlorophyll je ideálním řešením pro potlačení překyselenosti organismu a navození homeostáze. Překyselenost organismu se projevuje: únavou, bolestmi ve svalech, citlivostí na chlad, poruchou prokrvování končetin, sníženou imunitou a velkými výkyvy váhy. Teatox Vyměňte ranní kávu za teatox s guaranou, aronií, kajenským pepřem a senchu zelným čajem. Pročistíte si organismus, zrychlíte metabolismus, ochráníte se před stresem, zbavíte se přebytečné vody z organismu a získáte energii. Stačí vypít jeden šálek denně.

Jak přemluvit děti, aby si i na dovolené promrskaly matematiku? Doslova hravě – díky hře Speedy. Hráči si před začátkem klání dohodnou, jaké početní operace budou používat a pomocí těch pak budou sbírat destičky a získávat body. Základem je na deskách najít číslo (nebo ho případně vypočítat dohodnutým způsobem), které je shodné jako to na kostce. Hru koupíte v eshopu hracky.eiffeloptic.cz

Luštěniny si opět získávají místo na našich talířích, snad i proto, že v jídelnách už dávno není jediným luštěninovým jídlem hrachová kaše nevalné barvy i chuti. Mají důležitou roli v rámci trvale udržitelné potravinářské výroby. Disponují totiž jedinečnou schopností vázat dusík, čímž zvyšují tím úrodnost půdy. V důsledku tak kladně ovlivňují kvalitu životního prostředí. Je prokázáno, že lidé, v jejichž stravě luštěniny převládají, žijí déle. Nevýhodou většiny luštěnin je jejich delší příprava. Je doporučováno nejméně 12 hodinové namočení a opakovaná výměna vody, v níž je luštěnina ponořena. Pro všechny luštěniny platí, že pro lepší stravitelnost je dobré vařit je s bylinkami, například fenyklem, bazalkou, saturejkou, tymiánem či libečkem.Vařit by se měly neosolené, aby se neprodlužovala doba měknutí, sůl se přidává na závěr přípravy. Dobu vaření ovlivňuje stáří a druh luštěniny, dokonce i tvrdost vody, v níž se vaří. Naštěstí se dají zakoupit i předvařené.

Poslední dobou sílí obliba cizrny, dříve konzumované především vyznavači vegetariánského a veganského stravování. Existují odrůdy barvy zelené, červené, v Čechách je oblíbená odrůda žluto-béžová. Z pohledu výživového je cizrna zdrojem lysinu – důležitého stavebního prvku všech bílkovin obsažených na našem těle. Významná je také pro budování svalů, hojení ran a vstřebávání vápníku. Ovlivňuje funkci hormonů, enzymů a protilátek při infekcích. Vysoký podíl nenasycené mastné kyseliny linolové se podílí na prevenci srdečně-cévních onemocnění. Je zdrojem vápníku, železa a vitaminu B15 (kyselina pangamové), předcházejícího tvorbě peroxidů podílejících se na našem stárnutí. Vysoký obsah vlákniny zasytí, proto se hodí do jídelníčku při redukční dietě. Připravovat z ní lze slaná i sladká jídla. V Čechách jsou asi nejznámější cizrnová polévka, falafel a hummus.

Udělejte na vaší zahradě místo rakytníku řešetlákovému, který významně přispěje k vašemu zdraví. Sice se říká, že snese každé podmínky, ale pokud chcete sklidit opravdu bohatou úrodu rakytníkových plodů, je třeba se o strom řádně starat. Přečtěte si článek a zjistěte, jak správně o strom, někdy taky keř, pečovat. Vyvarujte se častým chybám při jeho pěstování. Rakytník má nejraději zásaditou, dobře propustnou půdu. Je o něm však známo, že se dokáže adaptovat téměř na jakékoliv podmínky, proto je často vysazován na devastovaných půdách. Využívá se taky jako zpevňovač břehů. Pokud si kupujete první rakytník k zasazení, zaměřte se na správný druh. Nikdy nerýpejte jeho části, které lze následně zasadit. Zastavte se v zahradnictví nebo v ovocných školkách, kde si nejen zakoupíte kvalitní a opečovávanou odrůdu, ale taky vám prodejce jistě poradí, jak se o keř nejlépe starat. Doporučí vám také optimální množství k zasazení. Pamatujte si, že rakytník se dožívá spousty let. Na vaší zahradě zvládne strávit klidně celé století. Největší chybou lidí, kteří se rozhodnou udělat si na zahradě místo pro rakytník, je to, že nemyslí na pohlaví stromu. Pamatujte si, že rakytník je keř dvoudomý, V jeho blízkosti se tedy musí nacházet keř opačného pohlaví. Pokud už rakytník doma máte, avšak plody už léta nikde, asi jste právě našla příčinu. Máte už rakytníkovou bombu ve své sbírce? Vyzkoušejte Bio Rakytníkový olej, který najdete zde. 

Rostlině se bude líbit ve slunné oblasti. Určitě nevysazujte keř někam pod střechu, kde se k němu téměř vůbec nedostane slunce. Půda, ze které rakytník vyrůstá by neměla být extrémně suchá. Ještě hůř by však rostlině bylo v trvale promočené půdě, v ní by dlouho nevydržela. Zajistěte pro rakytník nekyselé, alespoň neutrální prostředí. Bude se mu líbit ve vápenité zemině. Na stromě jsou třeba provádět zmlazovací řezy. Pamatujte si, že rostlina do čtvrtého roku obvykle neplodí. Musíte být trpělivá. Hlídejte si vzdálenost stromů či keřů při výsadbě, rozestupy by se měly pohybovat okolo tří metrů. Výhodou dřevin je to, že netrpí žádnými nemocemi, nenapadají je škůdci, jen je občas zlobí mšice. Plody rakytníku je třeba sklízet od poloviny srpna do konce září. Doma je pak můžete nakládat například do medu, to aby dlouho vydržely. V rakytníku se nachází obrovské množství vitaminu C. Díky němu jsou plody stromu naprostou vitaminovou bombou. Mimo něj se v něm vyskytují taky vitaminy A,B,D,F,K a P. Vitamin P navíc zabraňuje rychlému rozkladu ,,Céčka‘‘, a to tak vydrží v těle, ale i v plodech o dost déle. Rakytník posiluje imunitní systém, působí na pokožku – regeneruje ji a vyživuje. Působí taky proti vypadávání vlasů. Jestliže máte problémy se zažíváním, je pro vás rakytník tím pravým léčivem. Blahodárně působí taky na orgány, zejména podporuje funkci žaludku a střev, pomáhá taky při hemeroidech. Máte už rakytníkovou bombu ve své sbírce? Vyzkoušejte Bio Rakytníkový olej, který najdete zde. Bio Rakytníkový olej (olejový extrakt) - unikátní přírodní produkt s vysoce regeneračními účinky. Čistý přírodní produkt v biokvalitě, velmi vhodný i pro malé děti.            

Vaše vzpomínky na různá dobrodružství, koupání v moři, návštěvu nějaké pamětihodnosti, nebo prostě jen užívání si volna, to vše si Vaše paměť uchová na dlouhou dobu. Avšak pokožka, kterou jste nastavovala sluníčku a nechala jste si ji krásně opálit ...bohužel, opálení brzy zmizí. Pokud už máte svoji dovolenou za sebou, určitě si přejete uchovat své krásné opálení co nejdéle. Naše kůže má obnovující 28 denní cyklus, během kterého se obnovuje nejhornější vrstva kůže. Tímto procesem se opálení postupně vytrácí. JAK ZPOMALIT ZTRÁTU OPÁLENÍ: důkladnou a pravidelnou péčí o pokožku = používání hydratačních krémů kokosový olej = pomáhá pokožce lépe vázat vlhkost a propůjčí jí přirozený lesk Domácí pleťová maska - dodá pokožce potřebné živiny a oddálí tím proces ztráty opálení - z vajec, tvarohu a šlehačky vytvořte kašičku. Tuto směs naneste na pleť a nechte působit cca 10 minut.  

  Letní slunné období je pro každého z nás velmi pozitivní doba, kterou využíváme pro dovolené, slunění či koupání. Naše vlasy si však tuto dobu až do takové míry neužívají. UV záření zanechává nejen na naši kůži svoje stopy působení, ale též vlasy bývají suché a bez lesku. Vlasy mají narušenou strukturu uvnitř vlasových vláken, tím se stávají lámavější a třepí se.  Je proto důležité dopřát našim vlasům potřebnou péči. Namíchejte nejen sobě , ale i Vašim vlasům koktejl, který od toho našeho bude obsahovat: antioxidanty ceramidy keratin protein Vašim vlasům se navrátí ztracený lesk a hebkost. V našem e-shopu Vám nabízíme širokou paletu VLASOVÝCH KÚR. Z nepřeberné nabídky můžete vybírat: ZDE Ukázka námi nabízených produktů: Luxusní vyživující maska na vlasy TEN Intenzivní maska pro lesk barvených vlasů Chroma Captive Regenerační maska pro obnovu vlasů Pro Fiber  Noční regenerační maska na vlasy Caviar Anti-Aging Zjemňující maska pro suché a křehké vlasy All Soft Heavy Cream Vyživující maska pro normální a jemné vlasy Mythic Oil

Tento výrobek, který byl navržen v reakci na rostoucí oblibu stolníchuspávacích zařízení, nabízí bohatý výběr možností, jak děťátkouspat. Na projektoru sedí tři rozkošné postavičky (slon, lev a žirafa),každá z nich vyzařuje jemné zklidňující světelné efekty a zároveňse tyto postavičky promítají v celém spektru barev nad hlavu. Zařízení nabízí klasickou hudbu a ukolébavky spolu s výběremz podkresových šumů. Může hrát až 30 minut. Nabízí 4 možnostinastavení: hudba a promítání, hudba a světla, jen hudba a jen světla. Uspávací projektor koupíte v eshopu hracky.eiffeloptic.cz

Nově přijaté nařízení EU, které se dotýká v podstatě téměř všech podnikatelů, se pochopitelně výrazně dotkne i fungování majitelů a provozovatelů eshopů. Na začátek zmiňme trochu teorie. Zaprvé je třeba říci, že nařízením je míněno nařízení č. 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů, zkráceně obecné nařízení o ochraně osobních údajů, nebo též často používané GDPR (general data protection regulation) (dále „nařízení“). Zadruhé je důležité datum, kdy toto nařízení nabude účinnosti – tj. 25. 5. 2018. Na začlenění požadavků nařízení však není až tolik času, jak se může zdát. Nařízení obsahuje poměrně velké množství povinností, které musí správce či zpracovatel plnit. Mnoho z nich již známe ze současné „stojedničky“, tedy zákona o ochraně osobních údajů, ale, buďme upřímní, doposud tyto povinnosti nikdo nebral příliš vážně. Největším strašákem je proto výše pokuty, která se skokově zvýší. Za nejzávažnější prohřešky bude Úřad pro ochranu osobních údajů (dle „ÚOOÚ“) totiž bude moci udělit pokutu až 20 milionů euro, případně 4 % světového ročního světového obratu. Za méně závažné prohřešky je možno uložit polovinu, tedy 10 milionů euro, případně 2 % celkového ročního světového obratu.   Z hlediska e-shopů je jednou z nejdůležitějších změn způsob získávání a znění souhlasů se zpracováním osobních údajů. Souhlasy, které jsou v dnešní době získávány, budou po 25. 5. 2018 v drtivé většině neplatné. Osobní údaje získané na základě neplatných souhlasů bude provozovatel e-shopu povinen odstranit. Jestliže tedy provozovatel neuvede znění souhlasů se zpracováním osobních údajů do souladu s nařízením, vystavuje se riziku pokuty od ÚOOÚ. Jak tedy souhlas se zpracováním osobních údajů bude vypadat? Často je ve všeobecných obchodních podmínkách e-shopů  možno vidět, že jejich součástí je i souhlas se zpracováním osobních údajů. Takový stav je již v dnešní době přinejmenším poněkud značně diskutabilní, od května příštího roku však bude zcela určitě protiprávní. Provozovatel bude povinen vytvořit samostatný dokument, ve kterém bude řešena otázka ochrany osobních údajů. Dále bude nutné přesně vyspecifikovat, k jakému zpracování je souhlas udělován a pro každý takto popsaný účel zpracování bude nutné souhlas udělit samostatně. Jak jsem již výše uvedl, veškeré souhlasy, které byly uděleny v rozporu se shora popsaným, budou neplatné. Z toho důvodu bude nutné veškeré souhlasy získat znovu. Každý provozovatel si zajisté umí velmi dobře představit, jak náročné bude znovuzískání souhlasů. S přípravou je tedy záhodno začít co nejdříve, aby se podařilo získat co největší množství souhlasů, které budou v souladu s novou právní úpravou. Protože znění a způsob získávání souhlasů bude velice snadné kontrolovat přes internet, dá se očekávat, že se dříve či později kontrole bude muset podrobit každý. Určitě nespoléhejte na to, že nemáte žádný velký obrat a nikdo si Vás nevšimne. Další povinností, kterou nařízení přináší a kterou bude možné kontrolovat na dálku, bude dokumentace procesů týkajících se zpracování osobních údajů. Podnikatelé (resp. všichni správci a zpracovatelé osobních údajů), tedy i provozovatelé e-shopů, budou muset podrobně popsat procesy a způsoby nakládání s osobními údaji a sepsat je do dokumentu, který na vyzvání předloží kontrole z ÚOOÚ. Splněním popsaných povinností rozhodně povinnosti e-shopu nekončí, nicméně tyto dvě představují naprosto nezbytné minimum, které by každý e-shop měl podstoupit a v tomto směru obchodní podmínky aktualizovat a dále vytvořit dokument popisující nakládání s osobními údaji. Aktualizace obchodních podmínek z pohledu ochrany osobních údajů je dobré navíc rozšířit taktéž o aktualizaci z pohledu ostatních právních předpisů, v nichž se dnes už skutečně není lehké orientovat. Dobře sepsanými obchodními podmínkami se provozovatel e-shopu vyhne pokutám nejen ze strany ÚOOÚ, ale i ze strany ČOI. Dávejte tedy dobrý pozor na to, komu svěřujete vytváření svých obchodních podmínek, abyste si spíše nepřidělali potíže, než si ulehčili. S revizí stávajících případně přípravou úplně nových obchodních podmínek jsme připraveni Vám kdykoli pomoci.   Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz

Termální lázně Budapešť je lázeňským městem jako vyšitým. Nachází se zde celkem 118 pramenů, díky kterým ve městě bylo vybudováno celkem 15 veřejných lázní. Vody na koupání jsou zde vzhledem k pramenům velmi různé. Od 21°C nabírá voda teploty až neskutečných 76°C. Nejstaršími a stále nejnavštěvovanějšími jsou lázně Széchenyi, kde se konají nyní taky hudební večírky. Nejkrásnější lázně zaujímají ty s názvem Gellért. Spisovatelé a umělci si zase hověli též v poměrně starých lázních jménem Lukács. Do jakých se pojedete podívat vy? Zkusíte jich vícero? Langoše Mezi všemi těmi památkami nesmíte zapomenout taky na občerstvení. Pozastavte se u některého stánku s rychlým občerstvením a ochutnejte pravý domácí langoš. Vybírat si můžete z nespočetného množství variant, avšak doporučuji vyzkoušet klasiku. Langoš s česnekem, kečupem a sýrem vám jistě přijde k chuti. Při ochutnávání se navíc dozvíte, že Maďaři na něho dávají ještě zakysanou smetanu. S ní je chuť langoše ještě lepší. Tak kam povede vaše cesta tentokrát. Přesvědčila vás tato série článků k návštěvě Budapešti? Nezapomeňte zde navštívit taky Matyášův chrám nebo kostel Máří Magdalény. Za zmínku stojí tak Gellértův vrch nebo Andrássyho třída. Ty už však rozvést nestihneme, ale nezoufejte. Veškeré potřebné informace nejen celkově o město, ale i o každé památce najdete v níže zmíněném průvodci. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde.    

Také máte ráda, když se v létě můžete oddat slunečním paprskům a opálit si svoji kůži? Na sluníčku ihned pookřejeme a stává se i takovým příjemným potěšením pro naši duši. Avšak každé opalování by mělo být bráno s rozumem, neboť i sluneční paprsky si vybírají svoji daň. Na konci léta bývá naše pokožka vysušená a vlasy též utrpěly něco málo či více na svém lesku a síle. Po každém delším opalování bychom si měly dát pauzu, milé dámy, aby se lépe zotavila ze slunečního záření. Naše tělo se pak začíná regenerovat a snaží se napravit buněčné poškození od UV záření. A tady nastává chvíle, kdy můžeme našemu tělu pomoci. NA CO NEZAPOMENOUT: Přípravky "after sun" = přípravky určené k péči o naši pokožku po opalování. Díky nim dopřejete Vaší kůži příjemné ochlazení, zbavíte ji nežádoucího a nepříjemného pnutí, zklidníte ji a v neposlední řadě urychlíte i regeneraci kůže. Tyto přípravky by měly obsahovat: kyselinu hyaluronovou glycerin vyšší podíl vitamínu E aloe vera - pokud preferujete přípravky na přírodní bázi    

  Kdo by se rád nevystavil slunečním paprskům a lehce neopálil svoji kůži. Pokud se v létě často pohybujeme na sluníčku, neubráníme se občas nějakému tomu spálení. Nejen, že svoji kůži chráníme během opalování, ale též si naše kůže zaslouží péči tzv. "after sun" - po opalování. Díky těmto přípravkům pomůžeme naši kůži rychleji zregenerovat a také vyživit. V našem e-shopu Vám nabízíme DAYLONG AFTER SUN LOCIO. Daylong after sun Locio je hydratující, tělové lipozomální locio s chladivým účinkem. Slouží na ošetření kůže po pobytu na slunci. Vlastnosti chladí a hydratuje kůži ošetřuje kůži vitamínem E, dexpanthenolom a glycerinem rychle a bezezbytku se vstřebá bez přídavných emulgátorů  nebo  konzervačních látek Složení Aqua, Alcohol, Carthamus Tinctorius Seed Oil, Ethylhexyl Palmitate, Glycerin, Panthenol, Dimethicone, Tocopherol, Lecithin, Glyceryl Stearate, Caprylic/Capric Triglyceride, Ascorbyl Palmitate, Sodium Hydroxide, Carbomer, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Parfum  

Vyberte si vlastního trenéra bojových umění, který vás bude cvičit a vést. Postupně si osvojte nová bojová cvičení, tréninkové techniky a nezapomínejte ani na zdravý životní styl. Spalujte kalorie, vybrušujte techniky k dokonalosti, posilujte svou osobnost a učte se účinné údery, abyste mohli dokončit osobní fitness program. Trénujte s legendárními osobnostmi UFC Javierem Mendezem, Markem DellaGrotte a Gregem Jacksonem a získejte tipy přímo od zdroje! UFC osobního trenéra koupíte v eshopu hry.eiffeloptic.cz

S kosmetikou se potkáváme každodenně od narození do pozdního stáří. Jsme tak vystaveni tisícům kosmetických látek, které by nám neměly škodit. Žijeme však v době, kdy v důsledku zvýšené vnímavosti často vůči nim vzniká přecitlivělost a alergie. Přirozenou obranou je proto eliminace látek, které nám mohou nežádoucí reakce způsobovat. Zde se otvírá cesta od konvenční k přírodní kosmetice. Jenže jak ji poznat? V přírodní kosmetice je mnoho složek zapovězeno. Jde zejména o odpadové produkty z ropy, tedy minerální oleje a parafiny. Do přírodní kosmetiky nepatří ani parabeny, polyethylenglykol, silikony, syntetické vonné a barvící látky. Přírodní kosmetika samozřejmě nesmí být testována na zvířatech. Z důvodu možné přecitlivělosti nejsou vhodné ani éterické oleje. Pro posuzování jednoznačně přírodní kosmetiky neexistuje zákonná norma, certifikáty však přísným normám podléhají. Spolehlivým ukazatelem jsou proto loga certifikátů na obalech výrobků. U všech logy označených produktů jsou garantovány substance ryze přírodního původu. Znamená to, že oleje, vosky a tuky jsou jen přírodního původu, například olivový, arganový či růžový olej. Obsahuje-li taková kosmetika složky živočišného původu, jsou to produkty jako med či mléko. Zde nabízíme tip

Železo nutně potřebujeme k životu, naše tělo si ho vytvořit neumí. Je nezbytné pro tvorbu hemoglobinu – červeného krevního barviva. Úkolem hemoglobinu transport kyslíku z plic do všech tkání těla. Dospělý člověk má přibližně 25 miliard červených krvinek. Kostní dřeň jich denně vyprodukuje, za předpokladu dostatku železa, asi 170 milionů. Nedostatek železa (anémie) není viditelný na první pohled. Jaké jsou příznaky jeho deficitu? Dlouhodobá únava a bledá pokožka, lámavé vlasy a nehty a rozpraskané koutky úst. Méně viditelná je snížená schopnost soustředění. Nedostatek železa je spojen s úbytkem krve a někdy i potu. Zdrojem železa by měla být vyvážená všestranná strava. Jenže tu každý nekonzumuje. Také existují lidé se speciálními výživovými potřebami. Řeč je o dětech, dospívajících a starších lidech. Dotčenou skupinou mohou být i dárci krve, anebo sportovci. Nejvíce trpí nedostatkem železa ženy, bez ohledu na věk. Souvisí to s menstruačním cyklem, těhotenstvím a kojením. V potravě přijmeme mezi 10 – 50 mg železa denně. Naše tělo z tohoto množství vstřebá pouze 10 – 15 %. Lépe vstřebatelné je železo živočišného původu, tedy z masa a mořských plodů. Bohatým zdrojem rostlinného původu, kromě potravinových doplňků, jsou ořechy, špenát, mladé kopřivy, brokolice a luštěniny. Vstřebávání železa podporuje současně konzumovaný vitamin C.

Naše prababičky vždy lednice neměly, přesto potraviny s omezenou trvanlivostí dokázaly uchovat. Dovedly jídelníček ve své domácnosti přizpůsobit ročnímu období a tomu, co zrovna na jejich zahrádce rostlo. My ledničky máme a za účelem uklizeného domova do nich dáváme, i co do nich nepatří. Například olivový olej sice tmu potřebuje, chlad ho ale zakalí a olej zhoustne. Stane se tak obtížně použitelným. Mějme na mysli, že teplotní změny mu na kvalitě rozhodně nepřidají. Med má také rád pokojovou teplotu. Potřebujeme-li ho tekutý, zcukernatělý vložíme do teplé (nikoli horké) lázně. Avokádo je dobré skladovat v papírovém sáčku, nejlépe v míse na ovoce. Banány dozrají podobně jako avokádo, tedy na míse v papírovém sáčku. V lednici rychle zmoučnatí a zhnědnou. Rajčata v lednici přicházejí o svou přirozenou vůni a chuť. A nejen o ně, ztrácejí tam i vitaminy. Do lednice nepatří ani cibule. Déle vydrží na temném, suchém a větraném místě, například v lísce na ovoce ve spíži. Podobné skladování se doporučuje i česneku.  

Budapešťská zoo Zoologická zahrada v Budapešti patří do první pětky nejstarších zoologických zahrad tady u nás. Je však zahradou spíše menší. Od roku 1866, kdy byla vybudována je stále zdokonalována a renovována. Nachází se na území městských sadů, kde najdete taky botanickou zahradu, která k zoo náleží. V Zoo Budapešť si můžete prohlédnout kolem 700 druhů zvířat a 2000 druhů rostlin. Nepřijde taky o architektonický prožitek. Některé pavilony jsou dnes již totiž uznávanými památkami a cennostmi města. Markétin ostrov Tento ostrůvek uprostřed Dunaje se trochu podobá našemu pražskému Střeleckému ostrovu, je však jen asi stokrát větší. Markétin ostrov v Budapešti je asi tři kilometry dlouhý a půl kilometru široký. Nachází se zde mnoho rekreačních zón od parků a ž po lázně. Najdete zde dokonce i stadion. Původně se na tomto místě nacházely ostrovy tři. Ty však byly uměle spojeny. Na místě najdete například hudební fontánu, zoo, japonskou zahradu, vodárenskou věž nebo památník, který připomíná sté výročí Budína a Pešti. Najdete zde taky kino nebo hotel. Ostrov je oblíbený jak mezi turisty, tak i u domácích, kteří si sem chodí zasportovat nebo jen odpočinout. Na Markétin ostrov se dostanete pomocí Markétina mostu. Szoborpark Szoborpark neboli park soch je soubor socialistických pomníků Lenina, Engelse, Marxe a dalších významných osobností své doby. Tyto sochy byly do Budapešti dovezeny po pádu režimu a ihned začaly zdobit náměstí. Nyní se sochy nachází na jednom místě pospolu. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde.  

Alžbětin most Tento most byl pojmenován podle Císařovny Sissi. Postaven byl v roce 1964 jako první lanový most v Evropě. Na svou délku 380 metrů nepotřebuje ani žádné pilíře. Jeho šířka je přímo ohromující, bohatě se na most vejde šestiproudová silnice. Vidám park Dnes je už bohužel zábavní park jménem Vidám uzavřen a na nejstarších horských dráhách se neprojedete. Jiné pouťové atrakce si zde taky od roku 2013 pouze prohlédnete. Park Vidám byl založen v roce 1950 a fungoval až do již zmíněného roku. Součástí něho byla taky nejstarší dřevěná horská dráha. O požitek z jízdy na ní však nepřijdete, neboť tato stará atrakce je stále v provozu. Najdete ji v již zmíněné městské zoologické zahradě. Funguje zde od konce duna 2014. Kuriozitou zábavního parku byl i nejstarší kolotoč Evropy, která fungoval od roku 1906. Po zániku parku se stal též součástí zoo. Náměstí hrdinů Toto náměstí trvalo postavit celých třicet let. Dokončeno bylo v roce 1926. V samém srdci náměstí stojí vysoký sloup jehož vrcholek zdobí socha archanděla Gabriela a pod ním 7 knížat. Za pomníkem národních hrdinů se v půlkruhu nachází sedm osobností maďarských dějin. Cestu na náměstí můžete spojit s návštěvou muzea krásného umění a nebo Halou umění. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde.

BABOR fluidy jsou vysoce koncentrované aktivní látky, které se aplikují na očištěnou pleť. Díky vysoké koncentraci a snadnému vstřebávání je jejich účinek okamžitý a dlouhodobý. Vyberte si ten správný elixír krásy pro vaši pleť. Triple Booster Fluid pro unavenou a stresovanou pleť, která potřebuje restart. Stop Stress Fluid pro citlivou a stresovanou pokožku. Purifying Active Fluid pro problematickou pleť s akné. Collagen Booster Fluid pro zralou pokožku, vyhlazení vrásek a obnovení pružnosti. 3D lifting Fluid s 3D lifting efektem. Hydra Plus Active Fluid pro suchou pleť s potřebou hydratace. Lift Express Fluid pro okamžitý lifting a zpevnění. Active Night Fluid pro podporu metabolisme během spánku. Multi Active Vitamin Fluid pro suchou pleť s nedostatkem lipidů. Revitalizing Oxygen Fluid pro dehydratovanou a unavenou pleť. Algae Active Fluid pro suchou a dehydrovanou pleť. Intense Balancing Fluid pro stažení pórů, vyrovnání poměru vody a oleje.

Kam se v Budapešti vydat? Co určitě nesmíte minout? Parlament Jeden ze symbolů Maďarska tvoří samotný Parlament. Jedná se o skvost města. Inspirací byl stavařům londýnský parlament. Budova je dlouhá přes 250 metrů, dosahuje výšky 96 metrů. Tipnete si kolik se v takto velké budově může nacházet místností? Pokud jste myslela na číslo mezi 600 a 700, pak jste měla možná pravdu Velkolepá stavba totiž v sobě skrývá přesně 691 místností. Sídlo parlamentu je zdobeno 88 sochami významných Maďarů. Přímo v centru stavby se nachází velká kopule. Budovu si můžete prohlédnout i zevnitř, veřejnosti je přístupná. Počítejte však s poměrně drahým vstupným. Královský palác V Královském paláci narazíte na knihovnu, galerie i muzea. Dřívější gotický palác byl později přestavěn na současný hrad. Některé místnosti a zákoutí si však vzhled patnáctého století zachovaly. Na nádvoří by vás mohla nadchnout Matyášova fontána. Židovskou čtvrť Zastavte se u několika synagog, hlavně u té největší v Evropě. Byla vybudována v roce 1959, tvoří ji obrovské oddělené síně pro ženy a muže. Vejde se sem asi 3000 věřících. Samotná židovská obec byla založena v devatenáctém století v roce 1931 zde vzniklo muzeum. Dejte si pauzu taky u pomníku holokaustu, u celokovové smuteční vrby. Zajímavé je, že ve větru se hýbe tak, jako by byla skutečná. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde.      

Čistá kyselina citronová v potravinářské kvalitě na čištění myčky, pračky, varné konvice, kávovaru nebo toalety od vodního kamene. Nezanechává pach. Úsporné řešení oproti tekutým přípravkům – kupujete jen prášek, není nutné balit vodu. Dávkování: Pračky a myčky: nasypte 200 g prášku do bubnu prázdné pračky nebo na dno prázdné myčky a spotřebič zapněte na prací/mycí cyklus při teplotě 50-60 °C. Po zahřátí vody spotřebič vypněte a nechce 30 minut působit. Poté program dokončete včetně proplachu vodou. Kávovary:1 lžíci přípravku rozpusťte v cca 1 litru vody, vlijte do kávovaru a nechte projít varným cyklem. Poté proces zopakujte s čistou vodou. Varné konvice: konvici naplňte vodou, přidejte 1 lžíci přípravku a přiveďte k varu. Konvici vypněte a nechte cca 30 minut působit. Po vylití čisticího roztoku v konvici povařte čistou vodu. Horký roztok kyseliny citronové můžete použít k čištění WC či odpadů, jeho účinek zesílí kombinace s jedlou sodou či bělicím práškem Puer. Přípravek nepoužívejte k čistění hliníkových nádob. Odstraňovač vodního kamene koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  

Make-up Noblesse Fusion vaši pleť zmatní, sjednotí a vyhladí. Má lehkou tekutou strukturu a nanáší se kapátkem. Obsahuje avokádový olej, vitamín E a SPF 10. Na výběr jsou čtyři odstíny. Shrnutí vlastností: Sjednocení tónu pleti Lehká textura Retuš nedokonalostí Zmatňující efekt Snadná aplikace Ochranný faktor SPF 10 Výrobky od značky Dermacol koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz    

Odkaz na 36. lekci: ZDE Úvodní obrázek: NP Bijuni DOBAR DAN! KAKO STE? Dnes jsem pro vás připravila věty týkající se tématu: POŠTA I.  Je tady někde pošta?     Da li je tu negdje pošta? Kde je nejbližší pošta?     Gdje je najbliža pošta? V kolik hodit otvírají/zavírají na poště?     U koliko sati otvaraju/zatvaraju poštu? Chci odeslat dopis.     Želim poslati pismo. Chci známku na tento dopis/pohled, prosím.     Želim marku za ovaj dopis/razglednicu, molim. Máte něco na psaní?     Da li mate neku olovku?  Tam visí kuličkové pero.     Tamo visi kemiska.

  Léto nás vybízí k cestování po různých koutech naší republiky, ale také často cestujeme za její hranice. Což takhle zavítat do Portugalska. Ochutnat vinikající portské víno, zažít chuťovou extázi při ochutnávkách místní kuchyně, navštívit zdejší památky a poznat portugalskou kulturu. Cože? Že neznáte ani slovo porugalsky? Náš e-shop Vám nabízí knihu: PORTUGALŠTINA NEJEN PRO SAMOUKY, s níž získáte přehled o tomto jazyce a naučíte se například: Jak se dostanu do Porta?     Como é que se vai para o Porto? Jaká je to ulice?     Que rua é? Děkuji pěkně.     Muito obrigado. Můžete mi doporučit dobrou restauraci?     Pode me aconselhar um bom restaurante? Učebnici určenou jak pro samostatné studium, tak pro výuku pod vedením učitele, tvoří 31 lekcí plus lekce úvodní se zásadami výslovnosti. Je zaměřena na evropskou portugalštinu a hlavními odlišnostmi portugalštiny brazilské se zabývá pouze ve dvou závěrečných lekcích. Každá lekce se skládá z úvodních textů, slovníčku k lekci (základního a doplňkového), mluvnického výkladu a řady cvičení s klíčem. Do učebnice je začleněna též Antologie doplňkových textů. Studující mají k dispozici portugalsko-český slovník, který obsahuje základní slovní zásobu učebnice (2 500 slov), i slovník česko-portugalský (stejného rozsahu). Orientaci v učebnici usnadňuje Mluvnický rejstřík, seznam konverzačních okruhů a odkazy na reálie Portugalska a zemí portugalského jazyka. Součástí učebnice jsou 3 audio CD.

Pojďme se podívat do dalšího krásného města Evropy. Byla jste už v Budapešti? Pokud ne, je třeba to napravit. Budapešť je krásná, určitě stojí za návštěvu. Budapešť je hlavní město Maďarska. Jedná se o deváté největší město evropské unie, vzniklo spojením tří samostatných celků – Budína, Starého Budína a Pešti v roce 1873. Rozkládá se na březích Dunaje, hledejte ho v samém srdci maďarského státu. Město tvoří hlavní křižovatku cest celého Maďarska, dostupnost sem je velmi snadná. Cesta z České republiky vám však poměrně dost hodin zabere. V Budapešti najdete nejen dvě známé památky světového kulturního dědictví UNESCO jménem Budínský hrad a Andrássyho třída, ale i další nádherné památky a stavby. Za návštěvu stojí taky Balaton, největší jezero střední Evropy, ke kterému se dostanete autem za necelou hodinu. V dalším článku již přejdeme k naší klasické ,,tour‘‘ městem. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde. Budapešť je rušnou metropolí stále kosmopolitnějšího rázu s rostoucím turistickým ruchem. Díky novým leteckým trasám nízkonákladových aerolinek dnes navštěvuje Budapešť více turistů než kdy dříve, přesto si však, alespoň zčásti, ponechává město stále své starosvětské kouzlo. Budapešť rozhodně má co nabídnout.

Dříve byli trenéři mnohem více benevolentní a jednu skleničku vína nebo malé pivo po tréninku povolili. Dnes jsou velmi radikální a alkoholické nápoje striktně zakazují. Ale proč? Vždyť po tréninku se vyplaví kyselina mléčná, která může způsobit bolest břicha a pivo tekutiny v žaludku stabilizuje. Na to mají trenéři samozřejmě okamžitou odpověď: stejnou funkci splní také iontový nápoj nebo zelený čaj bez cukru. Všeho s mírou Pivo má v malém množství pozitivní vliv na trávení. Ovšem ve větším množství sice zprvu zasytí, ale po chvíli přinese vlčí hlad a chuť na nezdravé věci. Krom toho alkohol ve velkém množství zatěžuje vnitřní orgány, zpomaluje metabolismus a vyčerpává. Zamyslete se Dokážete alespoň jeden měsíc vydržet bez alkoholu bez jakéhokoliv nutkání, myšlenek a chutí na něj? Pokud ne, je čas s tím začít něco dělat a vyhledat pomoc. Pokud to ale vydržíte, zjistíte, že se vám bude mnohem lépe spát, přemýšlet a budete mít spoustu energie.

AVOKÁDO - krom chutných pokrmů si můžete z avokáda vypěstovat i zajímavou pokojovku. Stačí, když si necháte pecku. JAK NA TO: s výsadbou neotálejte - dlouho trvá než vyklíčí připravte si květináč - do 2/3 jej naplňte lehkou propustnou zeminou pecku vložte do zeminy špičatým koncem směrem dolů  avokádo v našich podmínkách vyroste do výšky max. 1 metr obvykle vyrůstá jeden kmínek - seříznutím vrcholové části se rozvětví pro zahuštění korunky pravidelně zaštipujte dlouhé výhonky - pokaždé na jaře v domácích podmínkách se nejspíš květů nedočkáte a tudíž nelze očekávat ani plody umístěte avokádo na dostatečně světlé místo - slunné okno v zimě avkádo přeneste do chladnější místnosti - teplota 12oC opadavost listů v zimním období znamená nedostatek vody - nezapomeňte na zálivku v létě zálivku zvyšte a kombinujte s rosením

  Juicy Couture -  společnost známá módními liniemi teplákových souprav a kabelek. Nejdříve bylo toto jméno spojováno především s moderním a exkluzivním oblečením pro volný čas. Zakladatelkami jsou dvě ženy: Pamela Skaist-Levy a Gela Nash-Taylor. Jejich módně oděvní portfolio se velmi brzy stalo oblíbené u řady celebrit. První vůně Juicy Couture se zrodila až v srpnu 2007, díky oblibě módní společnosti se však okamžitě dostaly i parfémy této značky mezi favority zákazníků. PRODUKT: I Am Juicy Couture - EDP         Hlava: mučenka, pomelo, malina Srdce: růže, sladký hrách, otočník, gardénie Základ: pižmo, ambra, dřevité tóny I Am Juicy Couture je velice luxusní, podmanivá a svůdná vůně. Její květinově-ovocné tóny jsou určené pro mladé ženy a dívky, které se nebojí vsadit na svůj přirozený osobitý půvab. Tato vůně podtrhne váš šarm a krásu! Počátek dámské vůně se otevírá sladkými malinami, které vzápětí doplňuje svůdná marakuja a šťavnaté pomelo. Esence podmanivého hrachoru se proplétají s rozkvetlou gardénií. Smyslné tóny růže a heliotropu umocní vaši jedinečnost. Celá kompozice je podbarvená guajakovým dřevem. Jantar a čisté pižmo vytvářejí smyslnou tečku na závěr. Jedinečná kombinace esencí vytváří nezaměnitelné aroma. Taktéž Vás okouzlí tvar flakonu z masivního broušeného skla. Zlatý uzávěr vůně je ozdobený zajímavými detaily a třpytivými kamínky.  Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE                

 Snadné a výborné. Tato kombinace vlastností je při pečení nejvyhledávanější. Krtkův obě kritéria splňuje. Pojďme si ho společně upéct.  Budete potřebovat:  Na korpus: Prášek do pečiva (1 balíček) Cukr moučka (80 g) Olej (100 ml) Čokoládový pudink (2 balíčky) Kakao (2 lžíce) Vejce (2 ks)  Na náplň:  Banán (5 ks) Smetanu ke šlehání (1 kelímek) Zakysanou smetanu (1 kelímek) Tvaroh (1 kelímek) Ztužovač (1 balíček) Čokoládu na vaření (1 ks) Cukr (30 g) Postup: Smíchejte veškeré suroviny na korpus a poté těsto vyšlehejte nejlépe ručním mixérem. Připravte si dortovou formu, vymažte ji tukem a následně vysypte polohrubou moukou, aby se těsto na formu nepřipeklo. Jakmile budete mít vytvořenou polotekutou uhlazenou směs, nalijte ji do formy. Pečte dvacet minut. Za dobu, co je korpus v troubě si připravte náplň. Opět smíchejte všechny suroviny do sebe, šlehačku vyšlehejte se ztužovačem. Nakrájejte si banány na tenčí plátky. Jakmile se dopeče část dortu, nechte ho vychladnout. Jakmile bude korpus studený, opatrně ho přemístěte na talíř. Vydlabejte z něj piškot, ale dno nechte plné. Do volného místa skládejte banány a ty pak potírejte krémem. Můžete vytvořit hned několik vrstev. Jakmile vám dojdou banány i smetana, vezměte vydlabaná těsto a posypte jím dort. Hotovo! Knihu Perníčky dorty zákusky najdete zde.     

Prázdniny se schylují ke konci, ale nezoufejte, denních výletů ještě stihnete mnoho. Vezměte na výlet celou rodinu a naplánujte si jeden s nezapomenutelných zážitků. Chcete vědět víc? Navštivte náš magazín pro muže, kde najdete celý seriál s tipy na dovolenou či výlety. Národní park České Švýcarsko Národní park v Českém Švýcarsku patří k nejkrásnějším místům celé Evropy. Nanajdete zde však pouze spoustu přírodních krás, ale taky lidové památky od staročeských roubenek po celé komplexy budov v nedalekých obcích. Nejnavštěvovanějším místem v parku je nejvyšší hora oblasti, která nese název Růžový vrch. Za prohlídku stojí taky Labské pískovce. Tato přírodní oblast je vyhledávaná již od poloviny devatenáctého století, podívejte se do tajemných zákoutí a zjistěte sám proč. Bezděz Nejvýznamnější a nejvyhledávanější gotický hrad v Čechách byl vystavěn už v letech 1264-1278 Přemyslem Otakarem II. Hrad sloužil jako nedobytná pevnost, byl však zároveň i reprezentačním sídlem královské koruny. Díky nesnadné dostupnosti se sídlo vyhnulo renesanční i barokní přestavbě. Hrad je národní kulturní památkou. Co se týče návštěv, je velmi oblíbený. Pokud vás lákají i koncerty známých českých kapel, stojí za to navštívit hrad v době konání festivalu České hrady. Zřícenina Hukvaldy (Frýdek-Místek) Největší zříceninou na Moravě je památka jménem Hukvaldy. Veřejnosti je přístupná. Vyhledávaná je hlavně v době hudebního festivalu Janáčkovy Hukvaldy. Zajímají vás staré hrady nebo snad renesanční zámky? Pak si pořiďte skvělou knihu Putování po hradech a zámcích, kterou najdete zde. 

Máslo se připravuje z čerstvé smetany, a aby mohl výrobek nést označení máslo, musí obsahovat vysoký podíl mléčného tuku. Vitamíny Máslo obsahuje kromě mléčného tuku také laktózu, kyselinu mléčnou, bílkoviny, soli, karoteny a vitamíny A, D, E a K, které jsou rozpustné v tucích. Náhražka másla Tyto výrobky maní velký podíl vody a obsahují emulgátory. Jsou označovány jako máslíčko, raníčko nebo „s máslovou příchutí“. Druhy másel Stolní máslo je z mrazírenské zásoby, má menší zásobu vitaminů, rychleji podléhá žluknutí a oxidačním změnám. Tradiční máslo je klasický produkt s chutí a vůní smetany. Ghí je vhodné pro lidi s intolerancí na mléčné výrobky, protože při přepuštění se mléčné bílkoviny zbavuje. Jak skladovat máslo Máslo skladujte při teplotě 2 – 8 ⁰C. Můžete ho i zamrazit. Pozor však dávejte po rozmrazení, aby nežluklo.  

100% přírodní arašídové máslo GO ON! neobsahuje přidané soli, cukr, oleje nebo jiné přídavné a konzervační látky. Arašídové máslo je 100% přírodní. Neobsahuje přidané soli, cukr, oleje nebo jiné přídavné a konzervační látky. Má hladkou konzistenci, díky které je snadno roztíratelné.  Je vhodné i pro vegany a vegetariány. Složení:  Pražené arašídy (podzemnice olejná). Výrobek může obsahovat stopy jiných ořechů. Bez přidaného cukru. Obsahuje přírodní zdroj cukrů. Nízký obsah soli. Sůl je v potravině obsažena pouze v důsledku přirozeně se vyskytujícího sodíku. Na povrchu se může usazovat arašídový olej. Doporučujeme před použitím důkladně promíchat. Arašídové máslo koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

SLIMÁCI - patří do skupiny měkkýšů bez ulity. Dosahují délky až třinácti centimetrů. Na zahrádce je můžeme spatřit v široké barevné škále (odstíny šedozelené, oranžové, hnědé,...). Jeden slimák naklade až sedm snášek a každá je zhruba o 125 vajíčkách. U nás nemá téměř žádné predátory a tak se mu velice daří na stanovištích s převážně nějakým způsobem narušenou ekologickou rovnováhou. Má v oblibě krytá a zastíněná místa. Jeho výskyt nejvíce evidujeme po dešti, kdy vylézá a pochutnává si na košťálovinách. JAK NA NĚ: ruční sběr = je nejúčinnější, ale též i nejpracnější. Dbejte na pravidelnost sběru. bariéry = záhonky ohraničte pásem pilin v šířce 10 cm a polijte černou kávou vč. kávové sedliny. pasti = rozložte po zahrádce staré kousky shnilého dřeva (prken). Slimáci pod ně zalézají.  chemie = na trhu existují prostředky k likvidaci slimáků. biologický boj = na trhu je k zakoupení háďátko Phasmarhabditis hermaphrodita, které tlumí přemnožení slimáků. Dále můžeme využít i kachny, které slimáky hubí. Avšak zde pozor na množství používané chemie v zahrádce!  

Je tu období sklizně a úroda rozličné zeleniny se nám hromadí. Někdy nám už dochází inspirace, jak ještě můžeme naše výpěstky zpracovat, nebo upravit v kuchyni. Mám tu pro Vás jeden receptík na vynikající: OMÁČKU NA ŠPAGETY Ingredience: 1,5 kg rajčat 1/2 kg paprik 8 stroužků česneku 3 velké cibule 5 ks nového koření 1 lžička ml. pepře 1 bobkový list 1 lžička soli 2-4 lžíce cukru 3 lžíce octa Postup: Zeleninu nkrájíme na malé kousky a nové koření rozdrtíme. Vše dáme do kastrolu, přivedeme k varu a vaříme do zhoustnutí. Pak přidáme sůl, cukr a ocet. Vše ještě krátce povaříme. Naplníme do sklenic a uzavřeme. Sterilizujeme při teplotě 85oC 20 minut. Pokud patříte mezi ty, kteří milují zeleninu a rádi si připravují zeleninová jídla, mám tu pro Vás zajímavou inspiraci pro vaření ze zeleniny. V našem e-shopu zakoupíte skvělou knihu plnou dobrých nápadů na vaření: JARNÍ A ZIMNÍ ZELENINOVÉ MENU.

Při sbírání hub je vhodné taky dodržovat základní pravidla správného houbaře. Ten totiž například nikdy houby neodřezává. Nožík slouží k čištění hub ne však k jejich sekání ze země. Nalezenou houbu je důležité z hlíny dostat kroutivým pohybem, aby nedošlo k narušení podhoubí. Jakmile bude celá venku, můžete ji rozkrájet nebo očistit dle libosti. Není pravda, že by houby rostly pouze ráno nebo v noci. Každá houba roste celý den i celou noc, a to stále stejnou rychlostí. Je však pravda, že pokud si ráno nepřivstanete a na houby pojedete až v odpoledních hodinách, je možné, že na vás žádné nezbydou, neboť už budou vysbírané. Ne nadarmo se na houby vyráží s proutěným košíkem. Ten se totiž postará o celkové pohodlí hub, které v něm pak vydrží třeba i den neopracované a bez lednice. Nikdy houbami neplňte igelitovou tašku. Dojde k zapaření hub a vy si pak můžete způsobit nehezké zdravotní potíže. Možná se pak začnete dokonce i bát, zdali jste nesnědla jedovatého vetřelce. Na závěr našeho povídání se zastavme u pár houbařským mýtů. Slyšela jste už o tom, že při otravě hub je vhodné vypít hodně mléka? Pokud ne, tak je to jedině dobře, jde totiž pouze o povídačku. Při otravě je samozřejmě nejvhodnější zavolat i profesionální pomoc, avšak pokud vám je například jen mírně zle, pijte hodně vody. Jed tekutiny spotřebovává, je třeba je doplnit. Co se týče nejedlých hub, mluví se ve světě taky o kovovém detektoru jedovatých a nejedlých přírůstcích. Prý lze vhozením kovu do hrnce poznat, že má v sobě houba jed. Na kovu se však ve skutečnosti jed vůbec neprojevuje, jde pouze o fámu. Sbírejte pouze houby, které bezpečně poznáváte a nespoléhejte se v tomto ohledu na lidové tipy a rady. Kdy vyrážíte pro nové úlovky? Knihu Houby s nožíkem najdete zde.    

Tyto palačinky se připravují z tmavé bezlepkové pohankové mouky. Dříve se připravovaly na rozpálených kamnech a mazaly se slaným máslem. Jejich vylepšená varianta s názvem Galette Complete se plní sýrem, šunkou a vajíčkem. Ingredience 500g pohankové mouky 4 vejce Strouhaný sýr Šunka od kosti 1 lžičku medu Máslo Sůl Postup Mouku, jedno vejce, trochu soli a lžičku medu promícháme s vodou dohladka. Necháme asi hodinu odležet. Na rozpálené pánvičce rozpustíme máslo a nalijeme těsto na palačinku. Hotovou palačinku ozdobíme strouhaným sýrem, šunkou a rozklepnutým vejcem. Kraje palačinky přehneme, takže nám vznikne palačinka ve tvaru čtverce.

LEVANDULE - jakmile se vysloví slovo "levandule", už se vidím někde v Provance mezi obrovskými záhony omamně kvetoucích fialových kvítků. Levandule je nejen krásně vonící rostlinou, ale též má své léčivé účinky. Můžeme ji využít pro: uklidnění pro klidný spánek pro celkovou pohodu k očistě pleti pro přípravu chutných salátů Levandulový čaj: - lžičku čerstvých či sušených kvítků levandule vložíme do šálku a zalijeme vroucí vodou. Necháme krátce vyluhovat a přecedíme. Tento čaj krásně uklidní nervy, uleví od bolesti hlavy a též předchází nadýmání. Levandulový ocet: - čerstvé květy nasekáme, aby uvolnily vonné silice. Vložíme je do čisté uzavíratelné láhve a zalijeme lehce ohřátým jablečným octem. Láhev ponecháme na teplém místě a pravidelně protřepáváme.  

LEVANDULE - má mnoho příjemných účinků na naše smysly i tělo. Její vůně nám přináší radost, relaxaci a uvolnění. Je využitelná na mnoho způsobů (např. do koupelí, do salátů, ve formě oleje na masáže, ...).  Používáním masážního levandulového oleje docílíte jemné pokožky, zrelaxování a osvěžení organismu, před spánkem Vás krásně uvolní, ale též si při jeho aplikaci užijete mnoho příjemných chvilek s partnerem. V našem e-shopu Vám nabízíme kvalitní LEVANDULOVÝ MASÁŽNÍ OLEJ od firmy Renovality.

Měsíčkový olej se vstřebává do pokožky velmi snadno ve značném množství a lymfatický systém jej zachycuje. Část se dostává i do vazivového a svalového aparátu a umožňuje klouzání svalových a vazivových vlákeni fascií po sobě s menším třením. Oranžové barvivo měsíčku a další složky se chovají protizánětlivě. Do lymfy se vstřebává částečně i z trávení, kde působí podobně a průchodem břišními a hrudními mízními uzlinami stimuluje lymfatickou aktivitu a tvorbu protilátek, které se pak uplatní v krvi. Užívá se při zánětech obecně, protože podporuje lymfatický systém a významně i imunitu. Lze ho využít podpůrně i při těžkých chorobách, jako např. rakovině střev a konečníku, dělohy, prostaty i jiných orgánů. Také při vředech žaludku a dvanáctníku, zánětech slinivky, vazivové de­generaci střev, polypech a vůbec při všech potížích v trávení. Použití Dávkování dle potíží 1 lžička až 1 lžíce 3-4x denně. Ideálně mezi jídly, lze však také užívat při jídle nebo přidat do jídla. Lze jej přidávat a případně podle chuti ředit i do běžných olejů na vaření a do salátů. Žlučníkové kameny: smíchání měsíčkového oleje 1:1 s olivovým olejem lisovaným za studena berte ráno na lačno ½-2 lžíce Vnější mazání (krk, prsa a hrudník): obvykle obden, nebo 2-3× týdně, každý den Měsíčkový olej koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Křečové žíly jsou projevem chronického žilního onemocnění dolních končetin. Zpočátku o něm nemusíme vědět, protože se začíná se projevovat pozvolna tíhou napětím nohou. Přidávající se pálení či svědění kůže, otoky, noční křeče a bolest lýtek už ale na lehkou váhu brát nelze. Onemocnění provázejí také rozšířené žíly (varixy), které lze podle vzhledu a rozsahu rozdělit na kmenové, metličkové a retikulární. S postupem nemoci se samozřejmě obtíže nemocného prohlubují a objektivní příznaky zhoršují. Pozorovatelné je olupování a zvýšená pigmentace kůže, nejtěžším stupněm onemocnění jsou ekzémy a bércové vředy. Rozvoji onemocnění do nejtěžší fáze může předejít pouze včasné návštěva u lékaře a léčba od prvních příznaků. Vraťme se ale k příčinám vzniku onemocnění. Souvisí s ne vždy ideálním životním stylem, typickým nedostatkem pohybu, příliš dlouhým stáním anebo sezením, nedostatečným pitným režimem a podobně. Rizikovým vlivem je i dědičnost, nadváha či těhotenství. Podporu žilního oběhu a zlepšení průtoku krve, snížení žilní hypertenze a zpevnění žilní stěny zajistí lékařem předepsaná tzv. venofarmaka a kompresivní punčochy. Otoky zlepší relaxace nohou ve zvýšené poloze, studená sprcha a pohodlný oděv. Žilní systém můžeme podpořit správnou výživou s vysokým obsahem vlákniny a rutinu, jehož zdrojem je například pohanka, chřest, červená paprika a rajčata. Vhodný je ale také dostatek luštěnin, rýže, červené řepy, a naopak omezení tučného masa, soli, konzervovaných potravin a sladkostí. A co je opravdu nezbytné? Dostatek pohybu všeho druhu.

Houbařská sezóna již byla odstartována. Už jste si domů přinesla první houbové úlovky nebo stále čekáte na ten nejlepší čas? Jak bezpečně poznat, že houby porostou nebo kam se vydat? To vše vám prozradí náš článek. V našem dnešním povídání se tak dozvíte mnohá zajímavá fakta a rady, jak správně houbařit. Máte se na co těšit. Na úvod je třeba objasnit, že houbařská sezóna se dělí na dva díly. Ta první trvá již od května do července a druhá začíná v srpnu a pokračuje až do poloviny října. Pro rekreační houbaře je vhodné období na sbírání hub od srpna, to totiž rostou tradiční hřiby i podhříbky. Mnoho lidí žije v domnění, že jakmile naprší, houby hned vyrostou. Jsou však na omylu. Nejvhodnější je se vydat houbařit nejdříve tři dny po dešti, kdy už se v lesích neudržuje přílišná vlhkost. Houby rostou až čtrnáct dní po dešťových přeháňkách. Houbám taky nesluší výkyvy teplot. Jakékoliv teplotní změny a vlhkost houbám akorát přitíží. Za sběrem klasických hub je vhodné se vydat do smrkových lesů. Určitě nehledejte v druhé houbařské vlně v listnatých lesích. Knihu Houby s nožíkem najdete zde. Tato precizně zpracovaná kniha obsahuje podrobné portréty hub a jejich smysluplné fotografie s jasnými rysy, specifikacemi a detailními popisy pro snadnou identifikaci. Najdete zde všechny základní informace o místech růstu, sběru i přípravě. S touto knihou objevíte pravé království hub. Součástí knihy je houbařský nožík.

Chcete dopřát svému domovu vůni Francie? Kupte si několik francouzských lahůdek a nechte se hýčkat. Stačí vám na to pár korun. Sýry Dokonce i vy si zamilujete francouzský sýr z ovčího mléka Roquefort nebo Reblochon ze Savojska. Sušenky Jedny z nejoblíbenějších sušenek s máslovou příchutí jsou St. Michel galette. Čokoláda Jednoznačně to je tmavá čokoláda se slanou nebo pomerančovou příchutí. Víno Francouzi nepijí jen drahé šampaňské, ale pochutnávají si také na bílém Muscadetu nebo růžovém Tavelu. Vynikajícím aperitivem je suché Côtes de Provence.

LEVANDULE - jakmile se vysloví slovo "levandule", už se vidím někde v Provance mezi obrovskými záhony omamně kvetoucích fialových kvítků. Levandule je nejen krásně vonící rostlinou, ale též má své léčivé účinky. Můžeme ji využít pro: uklidnění pro klidný spánek pro celkovou pohodu k očistě pleti Levandulová koupel: - do lázně přilijeme 1 l silného nálevu z levandulových květů. Můžeme přidat i jablečný ocet, který má schopnost snižovat pH koupele a tím uklidňuje pokožku. Levandulová napářka: - do mísy vložíme hrst levandulových květů, které přelijeme vroucí vodou. Lehce promícháme a napářka je hotová. Napařujeme zhruba 10 - 15 minut. Kůže bude zvláčněná, póry se rozevřou a bude do nich pronikat blahodárná levandulová silice. Pokud máte suchou pleť, po napařování ji natřete za studena lisovaným olejem - nejlépe levandulovým.      

  LEVANDULE - nejen krásně voní, ale také léčí. Z jejích kvítků si můžete vyrobit nejen příjemnou lázeň, chutný čaj, ale třeba i pleťovou levandulovou vodu: Budeme potřebovat: hrst čerstvých nebo sušených kvítků levandule menirální vodu bez bublinek 1/2 šálku jabl. octa Do uzavíratelné sklenice vložíme květy levandule zalijeme sklenicí minerální vody. Přidáme jablečný ocet - pro velmi citlivou pleť jeho množství zmenšíme. Vše řádně protřepeme. Necháme luhovat 1 - 3 týdny. V našem e-shopu Vám nabízíme BIO LEVANDULOVÉ KVĚTY v nejlepší kvalitě, které využijete nejen k výrobě pleťové vody, ale například i k výrobě vonných sáčků do skříní.

Opalovací spray s vysokým obsahem panthenolu, Aloe vera a vitaminem E byl vyvinut pro dlouhodobou a účinnou ochranu dětské a citlivé pokožky. Svým složením aktivně hydratuje pokožku, zabraňuje jejímu vysoušení a předčasnému stárnutí. Díky unikátnímu Water-proof complex zajišťuje spolehlivou ochranu také ve vodě. Spray se pohodlně nanáší a rychle se vstřebává. Dlouhotrvající a účinná UVA/UVB ochrana. Extra silná odolnost proti vodě. 24 hod. zvlhčení pokožky. Dávkování: K ochraně plochy celého těla průměrného dospělého člověka je třeba 36 g opalovacího přípravku, tj. přibližně 6 čajových lžiček. K ochraně dětské pokožky aplikujte přibližně 2-5 čajových lžiček. Dárek: Swiss panthenol Premium mléko 50ml. Opalovací sprej koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Janey King je britská spisovatelka, která vydává svá díla pod pseudonymem Rosie Thomas. Vystudovala Oxford, nyní se živí výhradně spisovatelskou činností. Autorka si libuje v cestování. Baví ji horolezectví a cestování v horských oblastech. Zajímavé je, že ačkoliv se zabývá převážně tvorbou knih pro ženy, má poměrně mužské koníčky. Ráda se kochá auty, účastnila se dokonce automobilových závodů Peking-Paříž. K jejím životním zkušenostem patří rozhodně taky doba strávená na Antarktidě, kde pobývala ve výzkumné stanici. Napsala zde dílo s názvem Kašmírový šál, o kterém se již za okamžik dozvíte něco víc. V českém překladu je u nás k dostání více než deset autorčiných knih. Podíváme se na alespoň dvě z nich. Kašmírový šál Nerys, čerstvě vdaná žena se vydává z velšského domova do Indie, místa, kde je její manžel na misii. Poznává kouzelný venkov u jezera, kde každý zná nejen svého soused a, ale vlastně celé město. Vypukne válka. Nerys si prožije období strachu a utrpení. Po válce se vrací do Walesu. Uběhne velké množství let. Nerys už nežije a její děti také ne. Vnučka Nerys Mair vyklízí dům a najednou v zásuvce objeví orientální šál. Tím začíná neuvěřitelný příběh po stopách nejen orientu. Příliš jednoduchý život Dina si až doposud užívala poměrně klasického života. Žila s manželem a se svými dvěma syny. Jednoho dne se jí však zmocní touha navštívit své třetí dítě, které musela zanechat v Anglii. Rozhodne se se svou dcerou znovu setkat. Tím obrátí život nejen sobě, ale i celé své rodině. Knihy Rosie Thomasové najdete zde.  

Ještě zdravější život než doposud? Pak sáhněte po zelené pšenici. Jaké jsou její účinky? Pěstování pšenice bylo významnou součástí zemědělství již před šesti tisíci lety. Spolehlivě to dokládají archeologické nálezy. Zda již tehdy využívali lidé její zázračné účinky, se již asi nedozvíme, ale s jistotou víme, že dnes zelená pšenice pomáhá spoustě lidem. Pšenice jako doplněk stravy se stala trendem teprve nedávno. Její oblíbenost stále roste. Mladá pšenice v sobě nese snad všechny potřebné vitaminy. Najdete v ní všechny vitaminy skupiny B, taky vitamin C, E, K. Nachází se v ní taky významný podíl betakarotenu. Obsahuje mnohé enzymy a minerály. Na o stopové prvky nemá nouzi. Ve významném množství je zde zastoupen hořčík s vápníkem, taky selen, jod, zinek, železo a draslík. Velmi důležitou látkou je taky chlorofyl. Pravidelnou konzumací této rostliny si v těle zajistíte udržení zásaditého prostředí. Pšenice je významnou látkou pro detox organismu. Čistí, zároveň však sytí. Díky vysokému obsahu antioxidantů zpomaluje zelená pšenice stárnutí. Snižuje riziko výskytu rakovinotvorných buněk. Podporuje trávení a působí proti zácpě. Má blahodárné účinky na krev. Podporuje cévní systém i srdeční činnost. Ovlivňuje imunitu, vyzbrojuje obranyschopnost člověka. Podporuje hojení ran a léčbu kožních nemocí. Pomáhá udržovat rovnováhu organismu. Působí proti stresu a člověka uvelebí v celkové pohodě. Vyzkoušejte taky blahodárné účinky mladé pšenice. Produkt BIO Zelená pšenice najdete zde. BIO Zelená pšenice je vyrobená ze sušených lístků mladé pšenice z kontrolovaného ekologického zemědělství.  

  MICHAEL KORS - se stal prvním americkým módním návrhářem, který prorazil na módní mola Evropy. Své příjmení přijal po svém otčímovi ( Michael David Kors). Když mu bylo 14 let docházel na kurzy herectví a snil o herecké kariéře. Avšak na herecké dráze neuspěl, neboť mu nešel zpěv ani samotné herectví. A tak se vydal na studia módního návrhářství do New Yorku. Jeho první kolekce byla věnovaná ženám a díky ní tak v roce 1981 nastupuje úspěšnou kariéru v módním průmyslu. Od roku 1997 nastoupil jako kreativní ředitel módní značky Celine. Odtud odchází roku 2003 a o rok později vzniká jeho vlastní značka Michael Kors. Kromě módy představuje i kolekci botů a kabelek. Dnes tato značka nabízí i velkou škálu módních doplňků - naušnice, náhrdelníky, náramky, hodinky, peněženky, pásky, šátky, ale též i parfémy a dekorativní kosmetiku. V našem e-shopu Vám nabízíme luxusní řadu hodinek značky MICHAEL KORS, které jsou nejen spolehlivým pomocníkem při hlídání času, ale též Vám perfektně doladí Váš módní outfit. Zaměřte se i na kvalitní hodinky Michael Kors Parker MK6176 pro ženy s ocelovým řemínkem a minerálním sklem. Produkt: dámské hodinky Parker MK6176 Design: s kamínky Barva ciferníku: růžové zlato Barva řemínku/tahu: růžová Barva řemínku/tahu: růžové zlato Osazení: skleněnými kamínky Povrchová úprava - řemínek: částečně zlaceno Sklo: minerální Typ: analogové Typ strojku: Quartz - baterie Velikost: střední (šířka 2,5 - 3,99 cm) Vodotěsnost: 100 m - plavání Záruka: 3 roky (2 + 1 ZDARMA) Řemínek: keramika Tyto luxusní a módní dámské hodinky zakoupíte v našem e-shopu: ZDE    

RECEPT: Jahodové daiquiri Ingredience: 40 ml bílého rumu 20 ml limetkové šťávy 100 g čerstvých jahod ledové kostky  jahody 2 plátky citronu lístky máty Postup: Do šejkru dáme několik kostek ledu, bílý rum a limetkovou šťávu. Důkladně protřepeme a přes sítko nalijeme do sklenic. Jahody očistíme, nakrájíme na kousky a rozmixujeme společně s kousky ledu. Jahodovou tříšť přidáme do sklenic k rumu a limetkové šťávě. Ozdobíme kouskem jahody, plátkem citronu a lístkem máty.

Oklamaný je adaptace románu Thomase Cullinana pod režií Sofie Coppoly. Film byl již jednou natočený, a bylo to v roce 1971, kde si hlavní roli si zahrál Clint Eastwood. V současné nové adaptaci, žádném remaku, ho nahradil Colin Farrell, jako nepřátelský důstojník John McBurney. Film pojednává o sedmi ženách a dívkách žijících na jižanské vesnické škole za americké občanské války. Jedna z dívek z nenadání objeví zraněného vojáka Severu a společně se rozhodnou nepřítele ujmout a vyléčit ho. Po nějaké době si dívky muže nárokují kamarádsky, starší sexuálně a ty dospělé, v podání učitelky Kirsten Dust a ředitelky Nicole Kidman, v něm vidí potenciálního manžela. Muž se stačí v situacích kličkovat, jak jen to jde. Najednou si začne uvědomovat, že se ocitl uprostřed větší bitvy, než jaká probíhá tam venku. Navíc velmi rychle pochopí, že zde není hostem, ale zajatcem. Aby utekl, rozhodne se omotat si dámy kolem prstu a v boji je postavit proti sobě. Bohužel se mu to začne vymykat z rukou. Málokterý autor dokáže nahlédnout do ženské duše tak trefně a chápavě.

Domácí zavařování je jedním z nejzdravějších způsobů uchování potravin. Schovejte si léto do sklenice... Zavařování kompotů, marmelád, džemů, ovocných a zeleninových směsí, hub, masa, paštik i hotových pokrmů je nejlepší způsob, jak si uchovat kvalitní potraviny. Další funkcí zavařovacího hrnce Concept je vaření a udržovaní teploty horkých nápojů: čaje, svařeného vína, grogu. Můžete si také sterilizovat výborný domácí mošt. Lze použít také na rozpouštění medu. Díky časovači nebudete muset hlídat hodiny. Technické parametry: Objem: 27 l Kapacita: 11 ks sklenic 720 ml nebo 34 ks sklenic 370 ml Smaltovaná nádoba Zvukový signál při dosažení nastavené teploty Vypouštěcí kohoutek, z praktických důvodů umístěný z boku spotřebiče Regulace teploty 50 - 100°C Možnost nastavení doby zavařování 20-120 min Příkon: 1800 W Zavařovací hrnec koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Bělení prádla pokračuje. Pojďme se podívat na další skvělé tipy, jak si poradit s nažloutlým prádle, a se skvrnami. Tekutý škrob Aviváž se sice hodí na praní oblečení, které příjemně provoní. Nepřidávejte ho však do pračky tehdy, když perete záclony nebo ubrusy či jakékoliv jiné předměty, které se perou poměrně málo často a jsou vystaveny prachu. Aviváž má totiž schopnost na sebe přitahovat částice ve vzduchu. Předměty se pak dříve zapráší. Tento prací přídavek taky ruší bělavost prádla. Přidejte k právě vypraným záclonám tekutý škrob a znovu je v něm vymáchejte. Pokud máte odvahu, přidejte do pračky taky pár kapek modrého inkoustu. Ale pozor, opravdu jen pár kapek. Inkoust dokáže totiž z bílého prádla udělat ještě bělejší a zářivější odstíny. Pokud jednou tuto metodu vyzkoušíte, už ani jinak prát nebudete. Prášek do pečiva Na bělení prádla, ale hlavně na jakékoliv skvrny se hodí použít prášek do pečiva. Posypte jím poskvrněné místo a nebo jej nasypte přímo do bubnu pračky. Prášek do pečiva se hodí i na odstraňování mastnoty a nečistot třeba ze sporáku. Sůl Takovým originálním pomocníkem je sůl. Vytvořte si roztok z kuchyňské soli a vložte do něj prádlo. Za několik hodin bude bílé a beze skvrn. A teď už vaše prádlo bude krásně bílé. Jako z reklamy! Myslete při praní na životní prostředí. Kvalitní prací prášky ekodrogerie najdete zde. Vyzkoušejte třeba EKO Sprej na skvrny na kojeneckém prádle. Najdete ho zde. 

Ingredience: 250 g tapiokového škrobu 200 g ovčího sýra Pecorino 200 ml kokosového mléka Rajčatová omáčka Rajčata Olivy Rukola Pršut 2 uvařená vejce Postup: Těsto smíchejte z ovčího sýra, kokosového mléka a škrobu. Po vypracování z něj vytvarujte koule, které položte na plech vyložený pečícím papírem a splácněte. V troubě vyhřáté na 180 ⁰C pečte 15 minut. Vyndejte, potřete rajčatovou omáčkou a ozdobte rukolou, olivami, pršutem, rajčaty a vejcem. Vraťte do trouby a dopékejte ještě 15 minut.

KUZU - též zvaná "KUDZU" je liánovitá rostlina pocházející z Japonska. Dnes se s ní také můžete setkat v jižní části USA, kde se stala z okrasné rostliny téměř zabijáckým plevelem. Je to rychle rostoucí rostlina, která v krátké době dokáže pokrýt či spíše pohltit obrovskou část území, kde roste. Doslova obalí každou rostlinu, strom, půdu či obydlí. V USA se tak stala tato rostlina velkým problémem, na který se hledá způsob, kterým by se dala ekologicky eliminovat. Z této rostliny se pro léčebné potřeby využívá její kořen, ze kterého se vyrábí škrob. Ve východní medicíně je škrob z kořene využívaný pro jeho léčebné účinky na trávící trakt, ze kterého se vaří kaše. Kuzu též obsahuje vysoké množství flavonoidů, které mají příznivý vliv na léčbu oběhového systému. Též pozitivně působí na: uvolnění cév stažených vlivem stresu snižuje krevní tlak odbourávání chronické migrény proti bolestem v krku proti bolestem hlavy snížení hladiny cholesterolu snížení rizika utváření krevních sraženin proti střevním potížím snižuje horečku Kuzu též využijete v kuchyni: k zahuštění omáček - jsou pak více jiskřivé  polévkám dodává lesk k zahuštění pudinků a masových směsí pro křupavý povrch zeleniny při fritování V našem e-shopu nabízíme BIO KUZU KOŘENOVÝ ŠKROB, který využijete nejen pro jeho léčebné účinky, ale i jako surovinu při vaření.        

Odkaz na 35. lekci: ZDE Dobar utorak! Pro dnešek tu máme posledí část: HOTEL III. - (HOTEL III.) toaleta     toaleta apartmá     apartman okno     prozor dveře     vrata zámek     brava klíč     ključ číslo     broj klimatizace     klimatizacija balkon     balkon postel     krevet povlečení     posteljina prostěradlo     plahta matrace     madrac ubytovat hosty     smjestiti goste ubytovat se     smejstiti se  

Kapsle s extraktem z šišáku bajkalského a extraktem z kořene kudzu je původní recepturou tradiční čínské medicíny s komplexním efektem na celý organizmus. Užívejte 1 kapsle 2x denně. Po 4 týdnech užívání na 1 týden přerušte. Jedná se o doplněk stravy a není určeno jako náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí v suchu při teplotě 10-27 °C. Chraňte před sluncem. Není určeno pro děti do 3 let, těhotné nebo kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Šišák bajkalský koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Podařilo se vám zabarvit v pračce prádlo? Jsou vaše ponožky najednou narůžovělé? Nebo se snad z bílého trička postupně stal vybledlý béžový kousek? Zde je řešení. Na záchranu prádla nebudete potřebovat ani žádné drahé prášky. Jedlá soda s citrónem Tato metoda bělení je vhodná i pro jemné a tenké materiály. Vytvořte kašičku ze sody a kapek citronu. Dopusťte ji trochou vody a prádlo v ní vyperte. Můžete ho nechat asi půl hodiny namočené a následně ho vymáchejte ve vodě. Citronová šťáva Pouze šťáva z čerstvého citronu bez sody vám pomůže na skvrny v podpaží. Smíchejte ji s vodou (nejlépe půl na půl) a postižená místa v lázni vykoupejte. Za nějaký čas skvrny zmizí. Ocet Vinný nebo kvasný ocet vám taky s bělením pomůže. Výborně poslouží, když zrovna po ruce nemáte citron nebo je zima a citrusy jsou poměrně drahé. Na octovou koupel vám postačí pět lžic octa a dva litry teplé vody. Namočte do této směsi prádlo a ocet nechte působit minimálně patnáct minut. Poté pořádně oblečení properte ve vodě, aby nezapáchalo octem. Vyplatí se ho poté ještě vyprat v pračce, aby se opravdu octového ,,ocasu‘‘ zbavilo. Jádrové mýdlo Vložte k prádlu jeden balíček mýdla o 200 gramech místo prášku. Poradí si se skvrnami i s obyčejným bělením prádla. Mýdlo bude působit rychleji, pokud ho před praním už rozpustíte nebo ho nastrouháte do bubnu pračky. Přidávání dalšího pracího prostředku již není nutné. Myslete při praní na životní prostředí. Kvalitní prací prášky ekodrogerie najdete zde. 

Máte pocit, že voňavka je pro vašeho psího společníka zbytečnost? Omyl! Příjemná vůně, která je šetrná k srsti pejska, je perfektní volbou pro psy, kteří se pohybují v bytech a domech, a nelibá vůně jejich kožíšku by znepříjemňovala život jeho páníčkům.  Voňavka má příjemnou vůni sladké a šťavnatého jablka a deodorační účinek, navíc je navržena tak, aby poskytovala svěží a intenzivní vůni psího kožíšku, ale přitom respektovala pH pokožky a čichové schopnosti psa a nenarušovala je. Absence alkoholu zaručuje šetrnost ke kůži vašeho čtyřnohého přítele. Dopřejte pejskovi příjemnou jablkovou vůni, která bude zpříjemňovat celý den jemu i vám! Návod k použití: Nastříkejte na ruce a vmasírujte na srsti, nebo použijte kartáč a vyčesejte po celém těle zvířete. Psí voňavku koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Sluneční záření má dobrý vliv na naše zdraví a náladu, ale bohužel vede také k poškození kůže – pigmentace, předčasné stárnutí a sluneční alergie. Do konce července se můžete nechat otestovat zdarma speciální UV kamerovou, která odhalí i poškození, která nejsou viditelná. Kde se můžete nechat otestovat, najdete na: www.eucerin.cz/local/cz/2017/uv-kamera-diagnostika Než odjedete na dovolenou Alespoň měsíc před odjezdem užívejte betakaroten, kterým posílíte obranyschopnost pokožky, a vaše opálení bude rovnoměrné. Den před odjezdem si udělejte peeling celého těla. S sebou si sbalte opalovací krém a také regenerační nebo hydratační péči po opalovaní.

Odkaz na článek: Chorvatsko-PAZIN Národní park Brijuni - je tvořen ze západoistrijských ostrovů. Jsou zde zahrnuty dva větší ostrovy Velký Brijun (Veli Brijun) a Malý Brijun (Mali Brijun) a k nim patří ještě skupinka 13 malých ostrůvků. Tyto ostrovy byly prohlášeny národním parkem v roce 1983. Brijuni leží dva kilometry od pevniny odděleny Fažanským průlivem. Na ostrovy se dostanete z městečka Fažana, které leží 8 kilometrů severně od Puly. Na ostrovy jsou vypravovány pravidelné linky, které Vás dopraví tam a zpět. Plavba lodí trva zhruba 20 minut. Pro turistickou veřejnost je národní park přístupný téměř z celé části, avšak je nutné dodržovat místní pravidla pro návštěvníky. Výletní okruh Veliki Brijun zahrnuje: plavbu lodí z Fažany na ostrov Veliki Brijun a čtyřhodinovou prohlídku ostrova elektrickým vláčkem. Platí se zde vstupné. Můžete zde shlédnout velmi zajímavou a rozsáhlou archeologickou lokalitu, která leží v zálivu Verige. Dále se Vám tu nabízí prohlídka Archeologického muzea umístěného v benátské pevnosti z 16. století, Safari park, malý gotický kostel sv. Germana z 15. století, nebo prohlídka přírodovědecké sbírky. Průvodci zde provádějí v místním, italském, německém, anglickém či ruském jazyce.      

  Ladislav Špaček - je bývalý tiskový mluvčí prezidenta Václava Havla, spisovatel, moderátor, novinář, pedagog a v neposlední řadě populizátor společenské etikety. Vystudoval FF Univerzity Karlovy v Praze a Pedagogickou fakultu v Ostravě. V profesním životě například vyučoval na pražské univerzitě, působil jako novinář ve zpravodajství Československé televize v letech 1990 - 1992. Od roku 1992 se stal mluvčím prezidenta republiky Václava Havla a to až do roku 2004.  V rámci propagace společenské etikety napsal již několik knih. Mezi jednu z nich se řadí i MALÁ KNIHA ETIKETY U STOLU. Malá kniha etikety u stolu je druhým dílem série malých a praktických rádců z pera Ladislava Špačka. Tu by si měli přečíst všichni bez ohledu na věk a společenské postavení, protože právě při stolování se projeví, jak je kdo zběhlý ve společenském životě. Seznámíme se s pravidly zasedacího pořádku, se správným chováním u stolu, dozvíme se, jak správně prostřít, jak nakládat s ubrouskem, jak držet příbor, jak jíst polévku, krevety, mušle, těstoviny, co s párátkem. V závěru se dozvíme více o různých typech stolování – banketu, rautu, nebo u nás méně známý revéllion. Tohoto skvělého průvodce etiketou u stolu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  

Hlásí se vám poslední článek ze Salzburgu a pár závěrečných tipů. Kam se ještě vypravit? Poznejte město z trochu jiné stránky.  Hora Untersberg Nedaleko salzburského centra vyrůstá do výšin hora jménem Untersberg. Vysoká je 1972 metrů nad mořem. Dostanete se na ni lanovkou nebo si můžete naplánovat celodenní horský výšlap. Na hoře se i v létě nachází sníh, proto je vhodné obout si kvalitní obuv. Zpáteční jízdenka až na vrchol vás vyjde na necelých 24 euro. Mozartovy koule Že je Salzburg někdy přezdíván městem Mozarta už víte, avšak tušíte, že i zde vznikají a do celého světa se vyvážejí tradiční Mozartovy koule. Ty originální pochází z cukrárny Fürst. Zajímavé je, že i v současné době jsou koule vyráběné ručně. Sladkosti se skládají z pistáciového marcipánu, který je obalen nugátem. Ten je ještě přelitý hořkou čokoládou. Z rok se v této firmě vyrobí kolem 1,5 milionu koulí. Salzburg Card Pokud se chystáte město prozkoumat opravdu do detailu, jistě si pořiďte místní kartu Salzburg Card, která vás bude stát 23 euro. Pro děti je její cena poloviční. Díky ní budete mít vstup do všech muzeí zadarmo, můžete se taky městskou dopravou vozit dle libosti. Výhodou karty je taky vstupenka na lanovku nebo do různých památek. Investice do této karty se opravdu vyplatí. Plánujete výpravu do tohoto města? Pak se řádně připravte a vezměte si s sebou průvodce. Knihu Merian Salcburk – Salcbursko najdete zde.

V kuchyni využívaný jako velmi kvalitní škrob. Kuzu je pnoucí rostlina podobná vinnému keři. Jeho kořen je velmi tuhý a má obrovskou sílu, dokáže prorůst i skálou. Škrob získaný z tohoto kořene má významné léčebné učinky. Použití: Zahušťování jídel (běžně jako škrob) úprava omáček polévek dezerty sladká jídla úprava ovoce a jeho neutralizace Návody k přípravě: Na jeden šálek tekutiny rozdrťte asi 1–2 lžičky kuzu, rozpusťte ve studené vodě a poté přidejte do polévek, omáček, pudinků a za stálého a pomalého míchání vařte na mírném plameni dokud nezprůhlední. Lžičku kuzu rozmícháme v trošce studené vody, nalijeme do vařící vody a vaříme za stálého míchání, až se tekutina zprůhlední. Podáváme vlažné 2x - 3x denně, vždy mimo jídlo (půl hodiny před nebo hodinu po jídle). Výživové údaje na 100g: Energetická hodnota 1454 kJ/342 kcalTuky 0,2g z toho nasycené mastné kyseliny 0gSacharidy 84,7g z toho cukry 0gBílkoviny 0,3gSůl 0,05g Obsah: 50g Země původu: Japonsko Kuzu škrob koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz