Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

KNIHA: Andělé, dévové a duchové rostlin Duchovně-duševní dimenze rostlin Rostliny jsou mocnější, než si obvykle myslíme. Jako makroskopické bytosti předávají světelné síly kosmu a oživují zemský povrch. Staré kultury, kromě naší současné, vědí o duchovně-duševních dimenzích rostlin. Ve snu nebo v extatických vizích šamanů se objevují rostliny jako božské bytosti, dévové či světelní andělé, kteří aktivně a vědomě zasahují do pozemského dění a lidských dějin. Tato kniha má být krokem k obnovení přerušené komunikace mezi člověkem a rostlinami. Příloha s praktickými návody k meditacím usnadní kontakt s duchy rostlin. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY

My lidé mlsáme rádi. Někdo si pochutná na tlačence a klobáse (brrr). Ti, kdož právě neholdují masu a výrobkům z něj, mívají blíže k sacharidům,  a nemusí vždy jít právě o čokoládu. Poslední dobou, nejen experti upozorňují, že to metlou lidstva není jen alkohol a tuky (hlavně ztužené), ale i cukry. Jenže sacharidy jsou palivem pro mozek a svaly. Tvrdí-li někdo, že žije bez cukrů, mýlí se. Obsahují je ovoce i zelenina, všechny potraviny, jejichž základem jsou obiloviny a jí podobné plodiny ( rýže, proso, pohanka, čirok a jiné). Tito lidé jen svou stravu oprostili od cukrů rafinovaných – skrytých a přidaných. Sladí přírodními cukry, ať už medem, nebo stévií, javorovým nebo agávovým sirupem, sušeným ovocem a podobně. Mnoho sladkých lahůdek chutná dobře i bez dalšího doslazování. Patří k nim i povidla, která nemusí být jen švestková. Připomeňme, že povidla jsou zavařeninou, jejíž příprava spočívá v pomalém rozvaření ovoce. Na rozdíl od marmelád a džemů, které se zahušťují v lepším případě přidaným pektinem, v horším škroby, se povidla nijak nezahušťují - ovocná kaše se vaří tak dlouho, až se zbaví nadbytečné vody a zhoustne díky přirozenému obsahu vlákniny v ovoci. Vynikající chuť mohou mít i z dalších druhů ovoce a jejich kombinací. Oblíbená jsou například povidla uvařená z jablek a hrušek. Hodí se jako pomazánka na pečivo, na přípravu moučníků všeho druhu, do obilných kaší, do jogurtových a tvarohových svačinek a podobně. Jablečno-hrušková povidla Rapunzel, uvařená z ovoce v bio kvalitě, najdete v našem e shopu ve zdravé výživě sekce Zdraví.

Jeden večírek za druhým Alkohol a jídla na kila. To asi není úplně to pravé ořechové. Zůstaňte v klidu, vždyť při každé návštěvě si nemusíte dát skleničku sektu a cukroví. Řekněte, že jste po party a dejte si raději kávu. Ta vám taky zažene chuť na sladké. A jak to vyřešit s cukrovím, které jste nucena ochutnat? Co takhle zavést výměnu cukroví? Naskládejte do balíčku dvé oblíbené a povedené kousky cukroví a ty vyměňte za jiné. Rozbalit je můžete až na Štědrý večer. Z této činnosti se může stát moc hezký zvyk. Uvidíte, že se zalíbí i vašim známým. Stanovte si priority Ještě před samotným začátkem svátků si stanovte své priority. Chcete je prožít v klidu a radosti nebo se prostě těšíte na cukroví a nic jiného. Na základě vašich předností si pak stanovte  jiné aktivity. V případě mnoha návštěv si jistě naplánujte i odpočinek u televize. Pokud se těšíte zejména na jídlo, přidejte na svůj seznam i posilovnu. Plán Tento bod souvisí s předchozím odstavcem, ale je třeba zmínit ho raději znovu. Na všechno je dobré mít plán. Zbavíte se tak i stresu, který může s tloustnutím velmi úzce souviset. Je skvělé vědět, že vše stihnete v potřebném čase a zbyde vám i dost hodin na odpočinek. Příprava předem Připravujte se na Vánoce v dostatečném předstihnu. Kdo nakupuje dárky den dopředu, je jasné, že na něco zapomene nebo nebude klidně spát. Dárky pře adventem vám navíc vyjdou mnohem levněji než když jsou u všech přípravy na Vánoce v plném proudu. Detoxikace a bylinky Dopřejte svému tělu taky detoxikační relax. Jistě vám poděkuje. Čaj Bio Detox najdete zde. K pročištění těla vám dobře poslouží taky různé bylinky, jen je třeba vědět jejich konkrétní účinky, abyste použila ty správné. 

Nebojte se gest, ale přistupujte k nim s rozvahou. Gestikulace jakou součást rozhovoru je někdy nutná, ale naučte se nemávat rukama všude kolem sebe. Navíc je dobré manipulovat s uvolněnýma rukama. Neblokujte jimi tělo. Pokud cítíte, že jste ve stresu, snažte se co nejrychleji a efektivně uklidnit. Můžete Stres může s vámi udělat divy takové, že budete provádět kousky které si ani nebudete uvědomovat. Celá vaše sebejistota může rázem spadnout na bod mrazu. Snažte se c nejvíce všímat si svého těla. Najděte základní příčinu stresu a snažte se ji odstranit. Dýchejte. Pomalu a dlouze nadechujte a zase vydechujte. Snažte se myslet na něco jiného, nemyslete na to, co vás vyvedlo z míry. Dobrým dlouhodobým likvidátorem stresu je meditace a taky jóga. Pokud se budete věnovat alespoň pár minut denně těmto činnostem, uvidíte, že na vás stres nebude mít takový dopad. Zaměřte se i na vás vnější look. Pokud máte problém s pocením, volte takové barvy topů, na kterých nebudou koláče vidět. Noste s sebou vždy parfém. Naličte se spíše přirozeně, zakryjte nedostatky, ale nesnažte se za každou cenu vyzařovat. Takovýto účel by vás mohl naopak shodit. Věřte si. Naučte se manipulovat se svými obavami, nebojte se kroků do neznáma a prostě skočte. A když to náhodou nevyjde? Nesmíte se hroutit, hlavu vzhůru, máte novou zkušenost. Míru vaší sebejistoty zvedne taky pohled na okolí. Zaměřte se na to, jak vás lidé vnímají. Vždy dávejte do popředí své silné stránky, ukazujte, co všechno umíte. Věřte, že vaše schopnosti bohatě předčí to, v čem jste slabší. Žijte vlastním stylem a šťastným životem! Žijte pro sebe! Přečtěte si tematickou knihu O zdravím sebevědomí – Škola pozitivního myšlení. Najdete ji zde.

Také si potrpíte na dokonale nalíčený obličej a používáte kvalitní make-up? Běžně jich mají ženy několik. Různé druhy se používají podle ročního období nebo se míchají dohromady různé odstíny, aby vznikl přesný odstín na danou pleť. Ale i o ně se musíme dobře postarat, aby nám vydržely co nejdéle v té nejlepší kvalitě.   Neponechávejte make-up v teple. I zde platí pravidlo, že je lépe uchovávat v chladu. Pak nám vydrží až tři roky, tedy pokud jej nespotřebujeme dříve. Déle vydrží make-up v lahvičce s pumpičkou nebo v tubě. A jak je to s další kosmetikou: Mýdla, šampony a sprchové gely - mají delší trvanlivost a proto i v teplejším místě vydrží téměř tři roky. Řasenky - brzy vysychají a to i bez ohledu na značku, kvalitu a cenu. Po použití ji nezapomeňte co nejpevněji uzavřít. Aby se lépe a snadněji nanášela, můžete ji ponechat při pokojové teplotě. Rtěnky - čím jsou mastnější a výživnější, tím jsou kvalitnější. Nejlépe jim bude, když je budete uskladňovat v temnu a chladu. Pudry - mají dlouhotrvající kvalitu. Vydrží v perfektním stavu i deset let. snesou vyšší teploty, nejvíce však 24oC. Vyzkoušejte luxusní a kvalitní MAKE-UP CAVIAR LONG STAY. Hodí se pro všechny typy pleti a je hypoalergenní.  

Koupit celozrnné pečivo v obchodních řetězcích je stále problémem, ačkoliv netvrdím, že neexistují výjimky. Od té doby, co jsem osobně přešla na zdravější stravovaní, peču si svůj domácí chleba. Ačkoliv nevyužívám domácí pekárnu, i tak to má své výdody. Vím, co do těsta dávám, chleba mám vždy čerstvý a také si mohu dané recepty dochucovat například různými semínky a bylinkami dle mojí chutě. Doma jsme si velice oblíbili následující recept z knihy: PEČEME SI SAMI CHLEBA RECEPT: Tmavý chléb Ingredience: 350 g jemně mleté celozrnné pšeničné mouky 100 g jemně mleté špaldové mouky 50 g žitné mouky 2 lžičky soli 7 g sušeného droždí (nebo 20 g čerstvého) 100 g slunečnicových semínek 25 g kmínu 50 g máku 70 ml melasy tuk na vymazání mísy sezamová semínka na ozdobení Postup: Ve velké míse smícháme mouky, sůl, droždí, semínka, kmín a mák. Přidáme melasu a 300 ml vody. Vše důkladně promícháme. Takto připravené těsto důkladně hněteme alespoň 7 minut. Poté těsto přesuneme do vymaštěné mísy a necháme je zhruba 2 hodiny kynout. Po vykynutí vyložíme plech pečícím papírem. Vykynuté těsto opět pečlivě prohněteme a oboucháme o vál. Vytvarujeme kulatý chleba a celý ho obalíme v sezamových semínkách. Poté ho přemístíme na plech a necháme ještě hodinu kynout. Pečeme v předehřáté troubě na 220oC. Do bochníku uděláme ostrým nožem křížem několik zářezů. Pečeme cca 30 minut, tak aby chleba zezlátl a na poklep zněl dutě. Upečený bochník necháme vychladnout na mřížce.

Pašmína je celoroční univerzální nezbytnost zejména dámského a dívčího šatníku. Může být hladká či módně wrapovaná. Nosit ji lze různě omotanou či uvázanou kolem krku, ale i jen přes ramena, přes hlavu, při bolestech zad i kolem pasu, kreativitě se meze nekladou. V chladnějším letním ránu či na večerní párty nahradí svetřík. Složením se pro léto více hodí viskóza, polyester nebo s příměsí hedvábí, bavlny anebo lnu. Po zbytek roku oceníte pašmínu s obsahem různých druhů vlny. Vybírejte zde!  

Kosmetické téma nás zavede dnes trochu jinam. Podíváme se do minulosti, konkrétně za jedním produktem a tím je řasenka.   Ženy se obecně líčily už od starověku. V Egyptě například zvýrazňovaly oči pomocí černé látky, kterou můžete znát pod názvem kohl. Nejednalo se však o zvýrazňování očí z důvodu krásy, ale kvůli ochraně proti zlým silám. To je taky důvodem toho, proč si oči zvýrazňovali i muži. Líčení, jejímž výsledkem měla být větší krása ženy nebo zdůraznění některých jejich rysů, se začalo provozovat až od dob renesance. Touhu po řasenkách umocnila doba Viktoriánská, která přinesla návrat stylu zvaného glamour. Ženy se najednou začaly starat o svůj zevnějšek a začaly pečovat o svou tvář. Úplně první řasenka byla vytvořena londýnským parfumérem Eugenem Rimmelem roku 1840. Hlavní podíl na obsahu v tubě tvořila vazelína. Další inovace řasenky se objevila v roce 1913. Jejím tvůrcem byl T. L. Williams. Kromě vazelíny obsahovala řasenka ještě antracitový prášek. Směs se prodávala v kelímcích a nanášela se pomocí malých štětečků. Výrobek byl pojmenován slovem maybelline. První část názvu obsahovala jméno jeho sestry Mabel a druhá část značila výrobní materiál – vaseline. Slovo se uchytilo a ve stejný rok vznikla nám již dobře známá značka Maybelline. V souvislosti s touto konzistencí byly o pár let později vytvořeny tužky na oči. Hmota z kulaté krabičky se přenesla do nádobky tužkového tvaru. Tyto kosmetické produkty vůbec nebyly levné a ne každá žena si je mohla dovolit. Ty, které si i přesto přály výrazné řasy, si nápodoby řasenek vytvářely z domácích ingrediencí a tajných receptur. Nejčastějšími složkami takto vzniklých řasenek byly tmavé ovocné plody, popel a ricinový olej. Ideu umělých řas vymyslel D. W. Griffith. Nebyl to žádný maskér ani se nezabýval kosmetikou. Jeho prací byla režie známých filmů. V jedné jeho tvorbě, konkrétně z roku 1916 ve filmu Intolerance, požadovat o vytvoření umělých brv, které by předčily délku těch nejdelších, které kdy viděl. Bylo mu vyhověno. Došlo k výrobě řas z lidských vlasů a jemné usně. Ještě ve dvacátých letech došlo také k sestrojení kleštiček na tvarování řas, pomocí kterých se ještě před nanesením řasenky řasy natočily. Roku 1957 byla vytvořena řasenka Mascaramatic. Taková řasenka, jakou ji známe dnes. Na trh ji uvedla Helena Rubinstein. Řasenka již byla v tubě a obsahovala i kartáček. S nápadem voděodolné řasenky přišla zase herečka H. Winterstein. Vadilo jí, že prudká světla ničí její make-up a roztékající se řasenka tvoří nepěkný celkový vzhled. Nápad voděodolné řasenky si nechala patentovat. Na trh přišly tyto řasenky roku 1960. Jejich voděodolnost dodnes zajišťuje pryskyřice. Ta však není odolná vůči olejům a to je taky důvodem toho, proč jsou na odstranění řasenky dobré odličovací přípravky s olejem. A jak je to s kartáčky? Postupný vývoj řasenek a jejich štětečků dokázal následovné: Pro vytvoření efektu dlouhých řas je dobré užívat kartáček s hustými štětinkami. Ty zajistí lepší pročesání, setření přebytečné barvy a její protažení až na úplné konečky. Velký objem řas zajistí štětinky řídké. Nestahují z řas moc barvy, a tak při opakovaném nanesení řasenky získáte vícenásobný objem. V dnešní době si můžete vybírat z obrovského množství nejrůznějších řasenek. Od těch klasických černých, přes šedé a tmavomodré po barvy v crazy odstínech. Jaké řasence dáváte přednost vy? Všechny druhy těch nejlepších řasenek najdete zde.

Vaše brambory budou konečně šťastné! S rukavicemi na čištění brambor Always Fresh oloupete brambory tak, že z nich neztratíte ani gram, protože odstraníte pouze slupku. Nyní můžete oloupat brambory velmi rychle: stačí je promnout pod tekoucí vodou a budou připraveny během několika vteřin! Tyto rukavice můžete použít také na loupáníjiných potravin, například mrkve nebo ředkviček. Voděodolné Použití ve studené i teplé vodě Jednotná velikost, hodí se na různě velké ruce Oranžové Rukavice na čištění brambor koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz

Zdánlivě máme období, když jsou plavky jedním z nejžádanějších kousků v našem šatníku za sebou a do příštího léta je daleko. Chyba! V plaveckém bazénu lze přeci plavat i v zimě. Někteří z nás také raději tráví zimní dovolenou v teplých krajích, než na horách. Obchody jsou zásobovány zbožím sezónním, na podzim a v zimě v obchodě, mimo těch z výprodeje, nekoupíte. Na řadě je pak nákup v e shopu. V našem virtuálním obchodě najdete plavky jednodílné i dvoudílné, s kosticemi i bez kostic, se stahujícím efektem i bez něj. Zakoupit lze taky horní, nebo dolní díl samostatně, potřebujete-li svou výbavu pouze doplnit.

Elektrický zubní kartáček od společnosti Sencor je vhodný pro děti i dospělé. Pro jeho růžovou barvu si ho nejvíce zamilují slečny a dámy. Zubní kartáček nabízí pět přednastavených čisticích a regeneračních programů, takže si můžete zvolit ten, který vám nejvíce vyhovuje. Během čištění dosáhne až 45 000 kmitů za minutu a štětiny dosáhnou spolehlivě až do těžko přístupných mezizubních prostor. Dutina ústní se tedy vyčistí skutečně důkladně, neusazuje se plak a nevzniká zubní kaz. Kartáček má ergonomicky tvarovanou rukojeť, takže přesně padne do dlaně a to zároveň zaručuje bezpečnou a pohodlnou manipulaci s ním. Technologie Quadpacer zaručuje správné a rovnoměrné čištění a časovač každých 30 vteřin upozorní, že jedna čtvrtina zubů je již vyčištěna.  Na jedno nabití je možné čistit si zuby až 45 dnů. 

SRDEČNÍ TKÁŇ ZE ŠPENÁTU Vědci použili k vytvoření poškozené srdeční tkáně špenátový list. Již dříve bylo možné vyrobit srdeční tkáň pomocí 3D tiskárny, avšak tiskárna nedokázala vyrobit jemný cévní systém.  Revoluci se špěnátovým listem ohlásili odborníci z Worcester Polytechnic Institute v Massachusetts. Nejprve bylo zapotřebí z listu odstranit rostlinné buňky. Po tomto kroku již zbyla jen tkáň z celulózy. Tato forma hmoty je velmi kompatibilní s lidskou tkání. Poté odborníci tuto "kostru" listu vložili do lázně s živými lidskými buňkami, až se lidská tkáň zachytila na té původní (rostlinné).  Poté se dalo využít typické vlastnosti listu. Žilnatinou bylo možné vést kapalinu. Drobné žilky tak mohou rozvádět krev a dodávat tělu kyslík.    

Kdy se zrodil svátek matek a mateřství? Sahá historie tohoto dnu hluboko či nikoliv? Přečtěte si náš článek a dozvíte se víc. U nás Den matek připadá od dvacátého století na druhou neděli v květnu. Ve všech kulturách tomu tak ale není. Zatímco s Německem nebo v Rakouskem se na datu oslav shodneme, v arabských státech je tento svátek slaven o dva měsíce dřív, v Británii zase připadá na čtvrtou postní velikonoční neděli. I když oslava matek není ustálena a v mnohých zemích se datum svátku i jeho průběh liší, jedná se o jednu z nejstarších oslav, jejíž kořeny najdeme již v době starověkých civilizací. Den žen, matek i dívek byl kdysi spojován s oslavami plodnosti, které trvaly dokonce několik dní. Slavilo se hlavně jídlem. Lidé si dopřávali ty nejlepší pochutiny, ženy na chvíli mohly ,,vládnout‘‘. V Římě nebyla oslava mateřství o nic menší. Byla součástí každoročně očekávaného svátku Matronalia. Vývoj svátku takového, jaký známe dnes, můžete předpokládat spíše až ve středověku. Mnozí odborníci se shodují na tom, že oslavy matek započaly v Anglii. O Velikonocích, konkrétně na čtvrtou postní neděli, se totiž mohli všichni pracanti ve službách vrátit domů za rodinou. Služebnictvo se vracelo k matkám či celým rodinám. Tradiční součástí setkání členů rodiny byla návštěva kostela, do kterého kdysi všichni chodili. Již v této době byla neděle pojmenována Mothering day a nikdo už neporušil starý zvyk návratu domů. 

Tak tohohle pomocníka musíte doma mít! Proč? Přečtěte si náš článek, ve kterém přijdeme hned několik odpovědí. Rýžovar je poměrně malý, takže vám nebude strašit na lince, schováte jej lehce do šuplíku a vytáhnete vždy, když budete potřebovat. Dalším plusem je, že mechanismus nezabírá místo na plotně. Stačí ho zapojit do zásuvky a rýže už se připravuje, takže nemusíte mít obavy z toho, že se vám nevejdou další chody na oheň. Pokud jste milovnice rýže na skus, pěkně sypké a nelepivé, musíte si rýžovar prostě pořídit. S obyčejným hrnkem nikdy takový přílohový poklad nevykouzlíte. Navíc jej můžete využít i na další pečení nebo smažení. Tento přístroj je oblíbený taky díky své nízké ceně. Investice vám zajisté nebude líto. Mytí rýžovaru je mnohem jednodušší než čištění hrnce. Miska je samozřejmě uzpůsobena k vaření rýže, takže jsou její okraje vyrobeny z nepřilnavého materiálu, tudíž se nemusíte bát, že by se rýže přilepila na okraje a vy byste ji musela dlouho z dutiny odstraňovat. Skvělé je, že práci s rýžovarem se vlastně ani nedá říkat práce. Postačí, když do nádoby nasypete rýži, zalijete ji odpovídajícím množstvím vody, zapojíte do zásuvky, stisknete tlačítko a rýže už se připravuje. Nemusíte nic hlídat, rýžovar se ozve po dovaření sám. Nepřipaluje se, voda nevytěká, takže žádná kontrola není třeba.  

Kvalitní olivový olej je sám o sobě velmi chutný a prospěšný našemu zdraví. Hodí se nejen k ošetření naší pokožky nebo vlasů, ale především s ním můžete vykouzlit doslova chuťové divy, když si jej "vylepšíte". Na dovolené jste možná ochutnali jídla, která byla dochucena olivovým olej s příměsí nějakého koření. A že vám chutnalo? Tak to vám věřím. Avšak ani po dovolené nemusíte o chutích z dovolené pouze snít. Pokud si doma připravíte kořeněné oleje, můžete si i nadále užívat variability středomořských kulinářských zážitků. Zkuste následující recept, který vám připomene středomořské dálky. Zainvestujte do opravdu kvalitního olivového oleje. Pokud zrovna nemáte olivový olej, ale chcete si i tak tento recept připravit, můžete použít řepkový olej lisovaný za studena. Odměřte si zhruba 350 ml oleje. Oloupejte 3 stroužky česneku a přidejte do sklenice s olejem. Do oleje přidáme několik snítek tymiánu a levandulových květů. Sklenici dobře uzavřete a uchovávejte v temnu a chladnu.  

  Produkt: Dárková sada olejů do koupele Výrobce: Kneipp Ve speciální kazetce naleznete 6 různých druhů olejů do koupele. Olejíčky jsou dárkově baleny a výborně se hodí jako dárek pro vaše blízké. Sada obsahuje: Levandulový olej Herbal Bath Balancing vás uvolní a připraví ke spánku. Olej s eukalyptusem Herbal Bath Eucalyptus uvolňuje dýchací cesty a díky svým blahodárným účinkům slouží jako prevence před nachlazením. Výtažek z harpagophytum a kajeputový olej Back Comfort Bath Devil´s claw (Harpago) pomáhají uvolnit oblast zad a šíje. Olej s výtažkem z červeného máku a konopí Herbal Bath Pure Bliss  (Gluckliche Auszeit) působí příznivě na regeneraci těla i mysli. Éterické oleje z rostliny Litsea cubeba a citronu Herbal Bath Enjoy Life (citrus oils+litsea cubeba) - Litsea cubeba + citron vás dostanou do příjemné nálady. Olej pro sladké sny Herbal Bath Valerian & Hops (Sweet dreams) obsahuje extrakt z meduňky indické, levandule lékařské, kozlíku lékařského a chmelu. Připraví dokonale sladký a nepřerušovaný spánek.   Základem olejových lázní Kneipp® je přírodní rostlinný olej lisovaný za studena a silice, které tvoří 38 % z celkového složení. Silice se v teplé lázni uvolňují, pronikají skrze kůži a dýchací cesty do organismu, kde blahodárně působí na tělesnou i duševní stránku. Olejové lázně s jednotlivými silicemi jsou od sebe barevně odlišeny přírodně identickými barvivy, která nejsou škodlivá zdraví a nezanechávají žádné stopy na pokožce. Obsahují rovněž neutrální smáčedla, která zabezpečují čirou rozpustnost těchto lázní. Díky tomu stačí vanu po vypuštění vypláchnout teplou vodou. Jak používat: Voda v lázni by měla být teplá asi 38°C, aby mohlo dojít k účinnému působení přírodních silic. Olej přidáváme do lázně až poté, co je voda napuštěna, aby silice příliš brzy nevyprchaly. Přípravek je nutné šploucháním dobře promíchat. Aby lázeň byla účinná a silice mohly proniknout do organismu, měla by trvat minimálně 15 - 20 minut. Po skončení koupele bychom se neměli třít ručníkem, ale pokožku vysušit jen lehkými dotyky, aby mohly silice ještě chvíli působit. Po lázni je vhodné si 30 minut odpočinout. Tuto sadu olejíčků zakoupíte v našem e-shopu: ZDE      

Aloe vera je šťavnatá rostlina z rostlinného druhu Aloe. Roste výhradně v tropických klimatech a staletí je používána pro medicínské účely.   Šťáva aloe vera je lepivá, hustá kapalina, která se ukrývá v samotných listech Aloe vera. Šťáva aloe vera je vyroben drcením, či ždímáním celého listu této rostliny, které následují kroky k vyčištění a přefiltrování tekutiny. S jemnou, nedráždivou chutí, se šťáva snadno mixuje do smoothies a šejků.   Nejběžnější známe použití této rostliny je léčba spálené kůže sluncem. Spousta lidí ale neví, že pití tohoto zdravého elixíru přichází se spoustou zdravotních benefitů.   Aloe vera gel, vhodný jak ke konzumaci tak pro vnější užití, můžete zakoupit na Eshop Eiffel.

Jak se žije na ostrově Kuba? Na co se před cestou připravit? Co si s sebou sbalit a kam se nezapomenout podívat? To vše vám prozradím v následující trojici článků. Jistě se dozvíte spoustu nových informací. Největší ostrovním státem Karibiku je Kuba. Patří do souostroví Velkých Antil. Mimo hlavní ostrov se pyšní dalšími čtyřmi tisíci ostrůvky. Ty jsou rozděleny do dvou hlavních skupin. Ostrovy se zdroji pitné vody se nazývají Isla. Pod názvem Caya se skrývají ostrovy s nulovým přísunem pitné vody. Na většině území se nachází nížiny. Při pobřeží velmi často narazíte na korálové útesy a atoly. Kuba se nachází v tropech, celoročně je ovlivňován pasáty. Pamatujte, že před cestou na Kubu si potřebujete zařídit cestovní vízum. S tím vám může pomoci cestovní kancelář. Na měsíc vás vízum vyjde asi na 650 Kč. Další podmínkou pro vstup do země je taky přihlašovací formulář, do kterého vyplníte své osobní údaje včetně místa pobytu. Dále je vaší povinností zaplatit si zdravotní pojištění, vyplníte taky zdravotní formulář. Pokud vše řádně neprovedete ještě v České republice, budete nuceni veškeré výkony učinit na místě, konkrétně na letišti. S penězi je to na Kubě trochu složitější. Kubánci mají měny dvě. Kubánské peso CUP používají hlavně maloobchodníci. Běžně za tuto měnu nakoupíte místní ovoce, zeleninu a jiné farmářské výrobky. Konvertibilním pesem CUC budete moci platit v obchodních řetězcích, ve většině hotelů, taky v restauracích. Některé společnosti však přijímají měny obě. Při vstupu na Kubu je dobré vyměnit si své peníze hlavně za primární měnu CUC, avšak bude se vám hodit i menší hodnota CUP. Na Kubě se domluvíte hlavně Španělsky. Přibalte si s sebou španělskou konverzaci a průvodce. Anglicky umí menší skupina lidí. V hotelech a větších centrech je anglický jazyk samozřejmostí.  Knihu Španělština nejen pro samouky najdete zde. 

Pro novorozence není nutné nakupovat všechno hned anebo do zásobu. Důležité také je, v jakém ročním období se má miminko narodit a velikost oblečení nakupujte spíše od čísla 56, protože z těch menších velmi rychle vyrostou. Až si budete chystat tašku do porodnice, nezapomeňte ji nachystat také pro miminko Pár bavlněných plenek Body a dupačky Košilku a svetřík Čepičku, rukavičky a ponožtičky Spací pytel nebo zavinovačku Velikosti dětského oblečení Velikost dětského oblečení není podle výšky, ale podle věku, protože s přibývajícím věkem roste pomaleji. Nejprve jsou velikosti odstupňované po 3 měsících: newborn, 3, 6, 9, 12 Potom po ½ roce: 12 – 18, 18 – 24 A pak po roce: 2, 3, 4, 5 atd. Oblečení by mělo být co nejméně přes hlavu. Dupačky a kalhoty jsou nejlepší s rozepínáním v rozkroku pro pohodlnější přebalování. Kosmetika a koupání Vanička a lehátko do vaničky Žínky a bavlněné osušky Dětské mýdlo a mycí olej Dětský šampón Olejíček na tělo Ochranný krém proti chladu a slunečnímu záření Teploměr do vody Jemný kartáček na vlasy 60% líh na ošetření pupíku Spánek Pyžámko Dětská postýlka, polštářek, peřinka, povlečení a prostěradlo Podložka mezi prostěradlo a matraci pro případ nehody Dudlík Chůvička s kamerou a monitor dechu Kojení Kojící podprsenka a vložky do podprsenky Odsávačka mléka Kojenecká láhev Sterilizátor Na dezinfekci pusinky děťátka a bradavek při kvasinkové infekci – genciánovou violeť Na popraskané bradavky – Babylove, Purelan nebo lanolín Přebalování Přebalovací pult nebo podložka Plenky Vlhčené ubrousky Mastičku na opruzeniny Koš na pleny Dětská lékárnička Nůžky na nehty Digitální teploměr Odsávačka hlenů Nurofenové nebo panadolové čípky při horečce Procházky a výlety Kočárek se síťkou na hmyz a pláštěnkou + autosedačka Deka a nánožník Taška na kočárek Hry pro správný vývoj Hračky Dětské knihy Lehátko a hrací deka Nejvíce důležitá je bezpečnost Zábrana nad schody Dětská ohrádka Kryta na zásuvky Zajistit ostré hrany

Dny se kvapem zkracují a každé ráno přituhuje. Víte, jak se teple ,,vyfiknout‘‘ do podzimních dnů? Máte ráda uvolněný styl? Pak je oversized mikina nebo svetr tou správnou volbou právě pro vás. Asi jste si již všimla, že tímto stylem svršků se obchody začaly plnit již na začátku podzimu. Tento trend bude přetrvávat i po celé zimní období, a proto se do oversized stylu určitě vyplatí investovat. Mimo ně přichází na trh také oversized kabátky a bundy z teplých materiálů. K volnému hornímu dílu noste upnuté kalhoty nebo sukně.  Zůstaňme ještě horních dílů oblečení. Dlouhým rozevlátým kabátkem nebo cardiganem by se letos měla pyšnit každá žena. Navíc takovýto styl sluší každé postavě. Jen dbejte na délku. Pokud jste nižšího vzrůstu, nepořizujte si kabát až na zem. Maximální délka by měla být asi do půlky lýtek, delší kabát by vám postavu opticky ještě snížil. Pokud jste však postavy vysoké, nebojte se a pořiďte si kabát dlouhý klidně až na zem. K dlouhým svrškům se hodí kratší topy a džíny nebo taky kraťasy. Nezapomeňte i dekolt zkrášlit nějakým hezkým šátkem či šálou. Mimo vlněné šály jsou in maxi šátky, hlavně kostkovaných motivů. Nohám budou slušet jak podpatky, tak i tenisky. Jakmile začne přituhovat, obstarejte si bundu s kožešinou. Kožíšek se letos bude nosit i na doplňcích, jako jsou rukavice a čepice. Velkým trendem podzimu a zimy 2016 jsou khaki, hnědé nebo béžové parky se zářivými kožíšky v crazy barvách. Nejprodávanější kombinací barev z těchto kolekcí je khaki bunda s výrazným sytě růžovým kožíškem. Druhou žhavou letošní nabídkou jsou vysoké kozačky na podpatku. Ty správné by měly sahat až nad kolena. Výborně se nosí s kratšími sukněmi. Pokud nejste fanynka vysokých bot, nesmutněte. I pro vás je tu trend. Módní kousek v podobě nízkých kalhotových kozaček na silném podpatku, který má také výhodu v tom, že v těchto botách ujdete klidně desítky kilometrů, jelikož díky šířce podpatku ani neucítíte, že vaše pata není v úrovni se špičkou. Nezapomeňte taky na bílou barvu. Návrháři na molech v posledních týdnech ukazují samé sněhové odstíny. Sice tato barva není moc praktická, co se týče ušpinění, ale rozhodně se vyplatí alespoň do nějakého kousku v bílých tónech investovat. Co třeba rozsvítit váš běžný model smetanovými dámskými punčochami? Tato barva vypadá přímo žhavě taky v kombinaci se zvířecími vzory. Tak jak jste na zimu připravena? Pokud ve vašem šatníku většina trendy věcí chybí, neváhejte ho naplnit. Nejlepší módní kousky vybírejte zde. 

Pojďme objevovat jednotlivé památky města. Vydáme se na známá místa, ale i do tajemných zákoutí. Palazzo Vecchio Starý palác je úplně nejdůležitější stavbou Florencie, co se týče světských památek. Její výstavba započala již v roce 1299 na Náměstí vlády. Dokončení stavby se událo v roce 1314. Palác byl opevněn, neboť v něm sídlily úřední orgány města. Dnes budova složí jako radnice. Za její dosavadní podobu má zásluhy rod Medici. Baptisterium San Giovanni Stavba této památky vypukla sice už v 5. století, dostavěna byla však do nynějšího románského stylu až o pár stovek let déle, během století 12. Za prohlídku zde stojí bronzové dveře a výjevy ze života sv. Jana Křtitele. Tomu je taky celá tato křestní kaple zasvěcená. U Severní brány najdete zase náměty z Nového zákona. Maleb je zde požehnaně, zajímavý pohled je taky na výjevy ze Starého zákona u východní Rajské brány. Boboli zahrady K paláci Pitti, o kterém si budete moci přečíst hned v následujícím odstavci patří ty nejkrásnější zahrady, které na místě vznikaly již od patnáctého století. Najdete zde fontány a taky jeskyně. Neujde vám pohled na renesanční a barokní sochy. Díky vyšší poloze zahrad si budete moci užít výhled na celou Florencii. Zahrady jsou otevřeny veřejnosti každý den. Palazzo Pitti Brunelleschi navrhl palác Palazzo Pitti pro stejnojmenného bankéře Lucu Pittiho. Po smrti velikána však jeho dědici zbankrotovali a byli nuceni ho prodat. Novým majitelem stavby se stal nejznámější a nejbohatší rod jménem Medici. Ten ho začal spravovat jako své rodinné sídlo. Dnes v paláci najdete Galerii moderního umění, zahrady Boboli nebo taky Stříbrné muzeum. Nechte se provést Florencií bez komplikací se skvělým průvodcem Florencie Berlitz. Najdete ho zde. 

Udělejte si letos tradiční vánoční polévku, která se vařila odedávna a vaří se stále. Ingredience: 200 g brambor 100 g hrachu 50 g pohanky 2 cibule 4 stroužky česneku 1 vejce 1 lžíce sádla nebo másla Zeleninu (mrkev, celer, petržel) Sušené houby Postup: Hrách namočíme přes noc a druhý den uvaříme do měkka. Mezitím si orestujeme cibuli na sádle nebo másle. Zvlášť dáme vařit brambory, pohanku, sušené houby a zeleninu v osolené vodě. Když začnou brambory měknout přidáme hrách, orestovanou cibuli a krátce povaříme. Nakonec přidáme rozšlehané vejce a dochutíme prolisovaným česnekem.

Lacoste Pour Femme byla vytvořena pro ženu, která má v sobě ryzí přitažlivost a půvab. Pro ženu, která má odvahu vyjevit své emoce a podělit se o své pocity. Žena Lacoste je spíše půvabná než krásná, zářící a vstřícná, ale nesnaží se flirtovat a svádět za každou cenu. Díky tomu je pro většinu mužů velmi přitažlivá. Občas se jí, vinou spontánnosti, podaří vydat se nesprávnou cestou, ale vždy se všemu věnuje s maximální energií. Vůně byla na trh uvedena v roce 2003. Hlava: pepř, frézie, jablko Srdce: fialka, otočník, jasmín, ibišek, růže Základ: labdanum, cedrové dřevo, samet, santalové dřevo, kadidlo EDP Lacoste koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Čokoláda je darem od bohů a je to elixír zdraví a krásy. Čokoláda se vyrábí ze zrnek kakaovníku, který v sobě obsahuje dvě zázračné složky. Fenyletylamin, jehož hladina se v nás zvyšuje při zamilovanosti nebo při orgasmu a také fryptofan, který je důležitý pro tvorbu serotoninu, a to je hormon dobré náladu. Takže si bez výčitek ulomte kousek kvalitní čokolády. Čokoláda není výborná jen k jídlu, ale potěší také pokožku. Vzhledem k tomu, že obsahuje antioxidanty, pomáhá vypnout pleť, vyhladit strie a zpomalí tvorbu vrásek. Zázračná je rovněž čokoládová koupel. Do lázně horké 38 stupňů Celsia přidejte 1 polévkovou lžíci kakaového másla rozpuštěnou v litru ohřátého mléka a pro příjemné aroma můžete nakapat pár kapek pomerančového olejíčku. Nyní se ponořte do voňavé lázně a 20 minut relaxujte.

Velikonoční pomlázka, malované kraslice a pečení dobrot. Co říkáte například na velikonoční mazanec. Upečte si jej s námi již dnes. RECEPT: Velikonoční mazanec Ingredience: 250 ml mléka 1 kostka droždí 50 g másla 60 g rozinek 3 pol. lž. oleje 100 g cukru 2 vejce rum (dle vaší chutě) citronovou kůru 500 g hl. mouky sůl mandlové lupínky Postup: Rozinky si namočíme do rumu. Mléko lehce ohřejeme a rozdrobíme do něj droždí. Přikryté necháme nabobtnat. Rozpustíme si máslo a smícháme s olejem. Do mísy vsypeme mouku, cukr, špetku soli a citronovou kůru. Vše promícháme. V mouce uděláme důlek a rozklepneme do ní vejce. Přidáme máslo s olejem, rozinky a vykynutý kvásek s mlékem. Vypracujeme hladké těsto, které necháme zhruba hodinu kynout. Vykynuté těsto rozdělíme, na vále, na dvě části a vypracujeme bochníky. Mazance dáme na vymyzaný plech. Necháme ještě 30 min. kynout. Pečeme ve vyhřáté troubě na 180oC zhruba 40 - 45 minut. Mazance potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme mandlovými lupínky a vložíme do trouby.   Skvělé sladké recepty najdete v kuchařce: SLADKÉ PEČENIE z nakladatelství APETIT.  

Pečující balzám na rty Addict (Lip Glow Pommade) je univerzální balzám který se přizpůsobí každému tónu rtů a vytvoří přirozený vzhled. Vlastnosti: technologie Color Reviver přizpůsobí barvu balzámu přirozenému tónu rtů, výtažky z divokého manga a luffy válcovité, intenzivně vyživující péče, lehká olejovo - gelová textura, vytváří plný a zářivý vzhled rtů. Jak používat Aplikujte na rty dle potřeby. Balzám od značky Dior koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Žádný majitel zvířecího kamaráda nedá dopustit na klasické lepící papírové válečky, díky nimž dostanete z vašeho oblečení téměř všechny nánosy chlupů. Stojí málo a poměrně dlouho vydrží. Po skončení procesu odchlupení odtrhnete horní vrstvu papíru a váleček máte připraven na další použití. Existují ještě méně známé válečky gumové, které jako suché lepí a když je namočíte pod vodu, tak z nich dostanete špínu dolů. V případě nutnosti je dobrou zbraní taky lepenka. Nalepte ji na místo, které potřebujete vyčistit a ona chlupy spolehlivě odstraní. Čištění velkých věcí takovýmto způsobem však není vhodné a někdy se ani nevyplácí. Pomoct by vám mohla taky houbička na nádobí. Když přejedete její hrubou stranou postižené místo, taky nějaké ty nánosy chlupů odstraníte. Taky gumové rukavice umí chloupky jistým způsobem odstranit. Jezděte rukavicemi po koberci nebo jiném předmětu. Naberou na sebe chloupky, na které se začnou nabalovat další a další a postupně z koberce budete sbírat chuchvalce. Tento proces je však časově náročný a poměrně pracný. Přejet rukavicemi celou kobercovou místnost dá opravdu zabrat. Jestliže čtete tento článek pouze informativně a ještě jste si stále domů nepořídila nového kamaráda, neboť máte strach právě z problému s chlupy, zaměřte se na výběr takového mazlíčka, který nelíná. Mýlíte se, pokud si myslíte, že si budete muset vybrat pouze krátkosrstého mazlíčka. Existuje mnoho druhů psů, kteří mají dlouhou srst, ale chlupy nepouští. Takovým je například boloňský psík nebo jorkšír biewer či čokoládový pes. Seznamte se s vaším psem blíž pomocí jedné z našich knih. Je krásné rozumět svým domácím mazlíčkům. Knižní publikace můžete nakupovat zde. 

Britská autorka Samantha Towle začala s psaním knih teprve nedávno. Své dětství strávila ve městě Kingston upon Hull, které se nachází ve východním Yorkshiru. Vystudovala univerzitu ve Salfordu. Po studiích se se svým novým manželem vrátila opět do rodného města. K psaní se spisovatelka dostala až v době, kdy byla na mateřské. Od té doby však tužku nepustila z ruky. Svou první publikaci vydala v roce 2008. Pět měsíců po své úspěšné prvotině dokončila i svůj druhý rukopis. Nyní je autorkou několika úspěšných knih. Jedna z nich se dokonce stala v její rodné zemi bestsellerem. Bouřlivák Tru bylo pouhých čtrnáct let, když její nejlepší kamarád a první dětská láska Jake odjel z Anglie a zanechal ji se zlomeným srdcem. Dnes, o dvanáct let později, je Jake světoznámou rockovou hvězdou a snem mnoha žen. Kromě jediné: Tru Bennettové. Úspěšná hudební recenzentka a novinářka Tru moc dobře ví, že míchat práci se soukromím se nevyplácí. Nyní má před sebou úkol: udělat s Jakem interview, než se jeho kapela vydá na dlouho očekávané turné. A taková příležitost se neodmítá. Tru je rozhodnutá chovat se jako profesionálka, ale přitažlivost, která ani po dvanácti letech nepozbyla na síle, ji zaskočí. Jakeova nabídka zdokumentovat celé jejich turné je lákavá, avšak má jeden háček: Truina přítele Willa. Je Tru natolik silná, aby odolala atraktivnímu bouřlivákovi, který jí už jednou ukradl srdce? Přežije její vztah s Willem, když teď bude trávit dny v přítomnosti neodolatelného Jakea? Knihy Samanthy Towle najdete zde.   

Recept: Chinois - francouzský máslový koláč Ingredience: 400 g hladká mouka 50 g cukr 90 g máslo 100 ml mléko 15 g droždí 2 vejce špetka soli Krém 3 žloutky 500 ml mléko 50 g hladká mouka 100 g cukr vanilka Postup: Na těsto si připravíme nejprve kvásek - do vlažného mléka přidáme trochu cukru a mouky, necháme cca 15 minut vzejít, poté smísíme se zbylými surovinami a důkladně vypracujeme hladké těsto. Poprášíme moukou a necháme v teple alespoň hodinu kynout (déle je lépe). Pomoci nám v přípravě těsta může i domácí pekárna, v tom případě dáme na dno tekuté, navrch sypké suroviny. Mezitím si připravíme krém: Utřeme do pěny žloutky s cukrem a přimícháme prosátou mouku. V kastrolku si zahřejeme mléko s vanilkou (použijeme buď zrnka z 1 vanilkového lusku nebo několik kapek vanilkové esence, v krajním případě i vanilkový cukr), až mléko začne vřít, sundáme z plotny a za stálého míchání jej tenkým pramínkem vlijeme k žloutkové směsi. Poté celou směs postavíme na plotnu a na mírném ohni za stálého míchání přivedeme k varu a vaříme do zhoustnutí. Hotový krém necháme vychladnout, občas promícháme. Připravíme si dortovou formu (vymažeme, vysypeme). Z vykynutého těsta oddělíme asi třetinu a vyválíme do velikosti dna dortové formy a vložíme kolo těsta dovnitř. Ze zbylých dvou třetin vyválíme veliký obdélník a potřeme jej krémem. Poté obdélník zarolujeme a nakrájíme na asi pěticentimetrové šneky. Ty naskládáme vedle sebe do formy na plát těsta, který nám tvoří spodek. Potřeme bílkem a necháme v teple ještě hodinu kynout. Rozehřejeme troubu na 180 stupňů a do vyhřáté dáme péct koláč na 35 minut. (respektujte vlastní troubu). Hotový koláč necháme zchladnout ve formě, poté uvolníme okraje a koláč vyjmeme. Vychladlý můžeme ještě potřít glazurou z moučkového cukru rozmíchaného v troše vody a posypat krystaly cukru.

Kdo se v tom má vyznat. Tolik druhů tekutin, které můžete do svého vozu nalít. Jaké z nich jsou ty pravé? Přečtěte si náš článek a už s jednotlivými druhy kapalin nebudete mít problém. Aby váš automobil fungoval dobře, je nutné ho neustále zásobovat provozními tekutinami, bez kterých se skoro neobejdete. Ku příkladu brzdová nebo chladící kapalina nesmí vašemu vozu scházet. Pojďme se podávat na to, jaké další tekutiny je ještě důležité brát na mysl. Přečtěte si náš článek a zjistěte, zda je vaše vozidlo plně vybaveno. Motorový olej Ze seznamu kapalin nemůžeme vynechat motorový olej. Výměna oleje záleží na daném automobilu a jeho výrobci. Ne úplně staré vozy mají pro doplnění oleje do auta hned dvě kontrolky, takže se nemusíte bát, že byste tuto aplikaci propásla a znehodnotila tak motor vašeho auta. Pokud vaše auto žádné upozornění při docházení oleje nenabízí, pak je dobré ho kontrolovat zhruba po týdnu. Dejte si pozor na to, jaký olej do auta naléváte, to je opravdu důležité. Každý je speciální a obvykle taky určen k jiným vedlejším účelům. Smíšením dvou olejů s v autě uděláte pěknou neplechu. Ne do každého vozu se taky hodí každé ,,mazání‘‘, tak se neváhejte poradit s výrobcem. 

Nyní se již přesuňme k samotným výhodám pití citronového drinku. Pijte vodu s citronem po ránu Nejideálnější doba na pití citronového nápoje je právě brzké ráno. Vypijte sklenici vody s citronem hned po probuzení. Proč? Tato tekutina vás dokonale probere a hlavně nastartuje metabolismus. Detoxikace organismu Samotná voda je dobrým detoxikantem, voda s citronem však ještě lepším. Citron totiž dokáže znehodnocovat škodlivé buňky a pomůže je snáze vyloučit z těla. Pomáhá vytvářet enzymy, které jsou k detoxikaci nutností. Energie na delší dobu Jestliže se potřebujete probrat po únavném pracovním dnu, vypijte sklenici vody s citronem. Osvěží vás, dodá vitamíny a nabije vás energií. Jako nabíječ funguje samozřejmě i v případě krušného rána. Zrychluje hojení Díky vitaminu C se citronová šťáva postará taky o zhojení ran. Působí na ty vnější, ale i na ty vnitřní. Po úraze, zranění či operaci pijte minimálně jednu sklenici vody s citronem každý den. Navíc citronové kyseliny vám pomohou v boji proti zánětům. Pomáhá s hubnutím Tento bod souvisí s tím předchozím. Pokud chcete nenásilně hubnout, je potřeba hned ráno dobře rozpumpovat metabolismus. S citronem to zvládnete hravě. Voda s citronem má i další plus. Je dobrá a není vůbec kalorická. Dala by se hledat lepší kombinace? Skvělou Láhev s Infuzérem Sensations si můžete koupit zde. S touto inovativní láhví vám i obyčejná voda zachutná! 

Venku se sype sníh a v noci klesají teploty pod bod mrazu, není se čemu divit, vždyť je leden. Pojďme si však připomenout léto, nebo je vzpomínkou přilákat, alespoň k nám do vyhřátých domovů. S létem jsou spojeny rozmanité vůně, nejen vůně rozličných laskomin, ale především vůně přírody a květin. A právě substance květinových vůní nás mohou doprovázet i v těchto třeskutých zimních měsících. Firma Estsé Lauder nabízí široké množství parfémů pro ženy i pro muže. Dejme dnes přednost parfému Pleasures, který má několikero variant: Pleasures, Pleasures Florals, Pleasures Intense, Pleasures Aqua, Pleasures Exotic, Pleasures Delight, Pleasures Bloom, Pleasures Eau de Fraiche. A právě ten prvně zmíněný nás bude zajímat. Esteé Lauder, Pleasures edp: je parfémová voda. Složení: 1. Hlava: bílá lilie, lístek fialky, 2. Srdce: černý šeřík, bílá pivoňka, růže, květ karo karounde, 3. Základ: santalové dřevo, pačuli. Lze zakoupit ve třech různých objemových flakonech: 30 ml, 50 ml a 100ml. Co se týče výdrže vůně, mohu osobně doporučit. Vůně aplikovaná na tělo vydrží po celý den a na oděvu ji cítím ještě den poté. Je to vůně, která se stoprocentně snoubí s letním obdobím pro příležitosti jako jsou večírky i romantické večeře, ale hodí se pro zimní plesovou sezonu.   V našem e-shopu: http://parfemy.eiffeloptic.cz/pleasures-parfemova-voda-s-rozprasovacem/d19746.htm      

1 kniha: Diabetes - cukrovka je choroba, ktorá ohrozuje už milióny ľudí a stala sa skutočnou epidémiou. Nezdravý spôsob života - málo pohybu, nevhodné zloženie a množstvo stravy a k tomu zlozvyky ako fajčenie, alkohol... prispeli k nevídanému vzostupu obezity, cukrovky a z toho vyplývajúcich zdravotných problémov. Táto kniha vám pomôže nájsť si vlastný dietetický program, aby už vaša strava pôsobila preventívne proti vzniku cukrovky a ak ju už máte, pomôže vám bez tvrdých diét a neznesiteľných obmedzení udržiavať dobré zdravie. Tento program je zároveň aj prevenciou proti srdcovo-cievnym chorobám a chorobám pohybového ústrojenstva. Název: Cukrovka Diabetes SK Edice: Zdravie v každom veku Autor: Eric Ménat Jazyk: slovenský jazyk Nakladatelství: Mladé letá Značka: Mladé letá Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 96 ISBN: 978-80-10-01550-4 Knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 2 kniha: Diabetes mellitus 1. typu je závažné onemocnění, jehož základním rysem je hyperglykemie a sklon k akutním i chronickým komplikacím, které nezřídka nemocného ohrožují na životě. Jde o inzulindependentní typ diabetu, jehož základní příčinou je postupné snižování vlastní sekrece inzulinu v B-buňkách slinivky břišní. Častěji je diagnostikován v dětství a u mladších dospělých, ale manifestovat se může kdykoliv během života. Ve vyšším věku je nástup typických symptomů pomalejší a u pacienta může být mylně stanovena diagnóza diabetu 2. typu. Publikace přináší komplexní informace o DM 1. typu od dětského věku, specifika u mladých nemocných s DM1 včetně jejich léčby, až po komplikace DM1 a specifika léčby nemocných s DM1 v dospělosti. Název: Diabetes mellitus 1. typu Podnázev: Průvodce pro každodení praxi Sv. 10 Edice: Současná diabetologie Autor: Kateřina Štechová; Jindřiška Perušičová; Marek Honka Jazyk: čeština Nakladatelství: MAXDORF Značka: MAXDORF Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 136 ISBN: 978-80-7345-377-0 Knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 3 kniha: Diabetes mellitus je chronickým onemocněním, které má za následek vysokou morbiditu, invaliditu a mortalitu v celém světě. Kromě vysokého počtu nositelů tohoto onemocnění je středem pozornosti moderní medicíny i rozvoj chronických komplikací, které zhoršují kvalitu života takto nemocných, ale často zkracují i jeho trvání. Diabetes mellitus 2. typu se stal skutečnou pandemií, která přináší velké utrpení milionům nemocných, ale představuje také obrovskou ekonomickou zátěž pro všechny vyspělé státy světa. Medicínský a farmaceutický výzkum v reakci na tento stav přinesl v posledních dvou desetiletích velký počet nových léků, a to léků nových principiálně, tedy nových lékových skupin. Připravovaná knížka našeho předního diabetologa přináší moderní a srozumitelný přehled veškeré současně dostupné terapie diabetu, včetně terapie jeho nejzávažnějších komplikací. Název: Diabetes mellitus 2. typu Podnázev: průvodce ošetřujícího lékaře Edice: Farmakoterapie pro praxi Autor: Jindřich Olšovský Jazyk: čeština Nakladatelství: MAXDORF Značka: MAXDORF Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 120 ISBN: 978-80-7345-277-3 Knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Sůl je nezbytnou součástí naší výživy, podílí se na udržování rovnováhy tekutin a výši krevního tlaku, je nezbytná pro správnou funkci srdce, nervů a svalů a také pro vstřebávání různých látek ve střevě či ledvinách. Zkuste si doma vyrobit trochu jinou sůl, která bude ochucená. Citronová sůl Ingredience 1 pomeranč 1 citron 1 lžička tymiánu 150 g středně hrubé mořské soli Postup: Z pomeranče a citronu okrájíme vrchní kůru bez bílé slupky a nakrájíme jí na velmi malé kostičky. Smícháme s tymiánem a solí. Citronová sůl se hodí do zeleninových salátů, na rybu nebo kuřecí maso. Chilli sůl Ingredience: ½ lžičky sušeného chilli 1 lžička sušeného česneku granulovaného ½ lžičky mletého římského kmínu ¼ lžičky rozmarýnu 180 g jemné mořské soli Postup: Všechny ingredience důkladně promícháme. Chilli sůl bezvadně ochutí guláš, maso i zeleninu. Steaková sůl Ingredience: 2 lžičky koriandru 1 lžička hořčičného semínka ½ lžičky drceného kmínu 2 lžičky barevného pepře 3 kuličky nového koření 150 g hrubé mořské soli Postup: Výše uvedené ingredience kromě soli nasypeme do hmoždíře a lehce podrtíme. Nakonec smícháme se solí. Steakovou sůl využijete při grilování a pečení masa.

Odkaz na I. část: ZDE Je tu léto! S ním přicházejí i tropické teploty a tělo se s nimi musí takzvaně nějak poprat. Pokožka se více potí, rozšiřují se póry a někdo má potíže i se zarudnutím kůže. V takové chvíli toužíme po ochlazení. Vyzkoušejte dalších pět triků proti horku: 6.) Ochlazujte šíji Vyčesejte si dlouhé vlasy z šíje, tím se osvěžíte a zároveň povzbudíte v letním horku. Klasický ohon patří ke typickým letním účesům. Taktéž můžete vyzkoušet i jiné účesy, například elegantní ohon, nebo obtočíte vlasy v ohonu okolo tzv. "vlasové drátěnky" a tím vytvoříte takový vlasový donut. 7.) Okurky Okurka obsahuje skoro 95% vody. Kromě skvělé chuti maji okurky i osvěžující vůni. Vyrobte si okurkovou limonádu nebo okurkový salát s jogurtovou zálivkou. Tuto zeleninu můžete použít i jako pleťovou masku. Než však budete vyrábět z okurek nějaký chutný recept, vložte je alespoň na hodinku do chladničky. 8.) Svěží vůně Vyzkoušejte aromaterapii! Vůně máty, citrusů nebo zeleného čaje vám pomůže zrelaxovat a zároveň nabudit v horkých letních dnech. Můžete si také zakoupit nějakou toaletní vodu s výše uvedenými vůněmi. 9.) Plážový účes Dejte si pauzu od používání fénů a žehliček na vlasy. Použijte sprej s UV filtrem a sepněte vlasy do ohonu. Na letní období doporučují kadeřníci tzv. mokrý efekt. Ten vytvoříte za pomoci gelu, který vetřete do mokrách vlasů a necháte jen tak uschnout. Poté vlasy upravíte do požadovaného účesu. 10.) Oroste se Nalijte si minerální vodu do malého rozprašovače a občas se postříkejte. V lékárnách je k dostání termální voda v rozprašovači. Takovou mini spršku oceníte na pláži nebo v extrémně horkých dnech.    

Praktická věc do domácnost, takové křeslo. Hodí se na zahradu, k vodě, ke kempování. Ano, to všechno vám nabídne jakékoliv křeslo. Pouze naše super křeslo je ještě navíc nafukovací, extrémně pohodlné a hlavně - a teď se držte - svítí ve tmě ! To hned třinácti barvami a také umí blikat, barvy se prolínají, zhasínají a rozsvěcejí. Nesmíme zapomenout ani na dálkové ovládání - změna vzhledu křesla tak pro vás bude dílem okamžiku a naprosto bez námahy. Tento kus nábytku je lehký, snadno přenosný (proč si z něj například neudělat královský trůn na letním festivalu?), velmi pohodlný a vodě odolný, takže jej klidně můžete nechat na verandě připravené pro chvíle odpočinku. Změňte zaběhanou rutinu vašich garden party tímto jedinečným svítícím super křeslem. Určitě vytvoříte super atmosféru a návštěvy se k vám budou rády vracet. Nafukovací křeslo : svítí ve tmě mění barvy (13 barev) dálkové ovládání obsahem balení nožní pumpa obsahem balení sada na opravy obsahem balení Materiál : odolné PVC Křeslo koupíte v eshopu darky.eiffeloptic.cz    

O některých zdravotních obtížích se nemluví, jsou považovány za nanejvýše intimní. Přesto je občas na místě je řešit. Patří mezi ně i problémy s hemoroidy a křečovými žílami. Pomoci s nimi mohou například potravinové doplňky jako Hemodin, jehož účinnou složkou je extrakt z kaštanu koňského. Ten je v lidovém léčitelství tradičně používán pro účinnou podporu cirkulace krve ve velkých žílách i mikrocirkulace v jemných cévách. Součástí preparátu je oblíbené nestravitelné prebiotikum, rozpustná vláknina - inulín. Přestože je mírně sladký, má minimální kalorickou hodnotu a dodává symbiotické střevní mikroflóře energii. Ochranu buněk před oxidačním stresem zajišťuje organicky vázaný selen. Doporučuje se užívání 1 tablety denně během jídla. Nezapomeňte, že jde o doplněk stravy, který nenahrazuje pestrou stravu a není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Neužívejte současně s léky ovlivňujícími srážlivost krve.  

A blížíme se do finále. Na závěr naší protentokrát trochu delší série článků vás seznámím s trochou toho (nejen) petrohradského jídla. Tržnice I když vás obvykle nákupy třeba nelákají, neváhejte a navštivte ruské tržiště. Jedno z nejrušnějších míst se nachází na Senném náměstí. Hlavně místní ženy zde postávají a snaží se turistům vnutit domácí výrobky či vypěstované plodiny. Běžně zde narazíte taky na prodejkyně živých zvířat, které však na vaši pečínku klidně na místě živého tvora zabijí. Na trzích seženete opravdu všechno - ovoce, zeleninu, něco z kosmeticky i jiné produkty. Blini Pokud jedete do ruských krajin, nesmíte se zapomenout stavit v jedné z ruských restaurací na tradiční blini. Jedná se o jídlo podobné našim palačinkám s ovocnou náplní – smetanou, džemem a ovocem. Pyshki Ještě oblíbenější, možná ne u nás, ale u místního obyvatelstva ano, jsou takzvané pyshki. Jde opět o sladký pokrm, připodobnit by se dal k naší koblize. Toto jídlo je velmi levné a hlavně výborné. Pokud chcete prožít tradiční ruský pyshki zážitek, zastavte se v Pyshichnaye na ulici Bolshaya Konyushennaya, najdete ho blízko již uvedeného kostela s názvem Chrám spasitele v krvi.   Tak jak se vám procházka celým městem líbila? Jaké letovisko se vypravíme objevovat příště? Kontaktní čočky a brýlové doplňky a jiné příslušenství najdete zde. Výrobky na zlepšení zraku, různé oční gely, knihy o zraku a další najdete zde. 

Italská značka Collistar se v kosmetické výbavě našich žen pevně usídlila. Je totiž kvalitní a přitom cenově dostupná. Značka se zaměřuje na specifické problémy pleti a věkové skupiny že, včetně těch velmi zralých. Nabízí celé ucelené řady Collistar nezůstal jen u kosmetiky, věnuje se také výrobě parfémů, péči o vlasy a tělo. Samostatnou kapitolou je pak dekorativní kosmetika. Hledáte-li prostředek, který pomůže napravit létem způsobený nedostatek hydratace a unavený vzhled, vyzkoušejte hloubkově hydratační Idro-Attiva Moisture Deep Moisturizing Cream této značky. Obsahuje výtažek z italských pivoněk, který má schopnost pleť vyživovat a hloubkově regenerovat. Speciální hydratační komplex s ceramidy posiluje mezibuněčnou hydrolipidovou síť a udržuje vysokou hladinu hydratace až na 72 hodin. Tím navrací ztracenou pružnost a svěží zklidněný vzhled. Idro-Attiva Moisture Deep Moisturizing Cream je vhodný jako denní i noční krém pro suchou a normální pleť. Zakoupíte ho v sekci Kosmetiky pro obličej.

BYLINKY - jsou našimi pomocníky při různých zdravotních neduzích. Můžeme si z nich připravit jak čaje či inhalace, tak i vonné a léčebné koupele. Kdo má možnost, může si vypěstovat vlastní bylinky a během roku je sbírat a sušit. V zimním období se nám pak odvděčí pomocí například při nachlazení či bolesti kloubů. Bolí Vás hlava? Dejte si koupel! Budete potřebovat: díl květu či natě prvosenky díl natě rozmarýnu díl levandule Postup: 4 hrsti bylinné směsi dejte do 2 l studené vody. Směs přiveďte k varu. Odstavte a nechte louhovat. Přeceďte a přidejte do koupele.   Na bolest hlavy - čaj! Ingredience: 2 díly rozdrcené vrbové kůry díl květů měsíčku díl natě mochny husí Postup: 1 pol. lžíci bylinné směsi dejte do 1/4 l vody. Pomalu zahřívejte. Krátce povařte. Nechte vychladnout. Vše vypijte v průběhu jedné hodiny. Čaj není prevencí, ale musí se používat pouze při bolestech!

V souvislosti se stále intenzivnějším tlakem na ochranu životního prostředí, ochranu vodních zdrojů získávají v našich domácnostech stále pevnější místo prostředky, které jsou ohleduplné vůči přírodě. Udržitelnost je totiž cílem mnoha výrobců jak prostředků pro hygienu těla, tak i pro úklid a praní našeho šatstva. Výrobci nabízejí v tomto směru komplexní péči, včetně cíleného odstraňování skvrn, bělení a aviváží, bez nichž si dnes praní nedovedeme ani představit. Příkladem je prostředek, zaměřený na praní dětského a kojeneckého prádla značky Frosch. Je vysoce účinný již při nízkých teplotách od 30ºC, ale lze v něm též prádlo vyvařovat. Proto se hodí na bílé i barevné prádlo. Přirozeně je hypoalergenní, neobsahuje barviva, konzervanty a voní heřmánkem.

Vegan se při představě požití či aplikace na tělo jakéhokoli včelího produktu nechutí oklepe. Konzumace potraviny či potravinového doplňku živočišného původu je v rozporu jeho s přesvědčením. Pro alergika je představa včely a pylu spojena s nepříjemnými pocity. Jejich tělo na setkání s nimi reaguje nepřiměřeně, případně extrémně. Přesto mnozí z nás na včely a produkty, na kterých se podílejí, nedají dopustit. Jsou jim připisovány významné účinky na naše zdraví. Připoměňme, že se využívá med, vosk, propolis, mateří kašička i včelí  pyl a jed. V našem e shopu můžete najít včelí pyl značky Iswari. Bývá považován za superpotravinu, protože v sobě spojuje minerály, vitaminy A, B, C, D, E a K, bílkoviny, cukry, enzymy a mastné kyseliny. Ač se to nezdá, pomáhá omezovat projevy alergií, léčí zvýšený krevní tlak a upravuje hladinu špatného cholesterolu. Léčí chudokrevnost, močové cesty a zažívací obtíže, harmonizuje mužské pohlavní hormony, včetně prostaty. Potlačuje množení a růst bakterií. Omezuje vyčerpání, podporuje rekonvalescenci a zlepšuje imunitu. Při manipulaci s pylem dodržujete přiložený návod. Včelí pyl značky Iswari najdete v sekci Zdraví.

Skleněné nádobí je krásné: umyté a vyleštěné navozuje pocit vzdušnosti a čistoty. Ozářené sluncem hraje všemi barvami, proto je sklo tolik oblíbenou dekorací. Jiné to je s užitnými vlastnostmi skla. Křehkost mu ubírá na atraktivitě pro denní používání. Skleněné varné misce postačí k prasknutí malá vzduchová bublinka, nehodí se tudíž ani dlouhému vaření a pečení. Zatím co na jiskřivé víno je přes sklenici krásný opaleskuje, káva ve sklenici lákavým nápojem určitě není. Naproti tomu si porcelán a keramika si o kávu a čaj vyloženě říkají. A nejen o ně, hezky se z nich jí, nevyžadují leštění. Pěkně drží teplotu a jsou ideální pro každodenní užívání. Je-li keramika hezky dekorovaná, vzbuzuje v uživateli hřejivý pocit důvěrnosti, přátelství. Patříte-li i vy k milovníkům keramického nádobí, prohlédněte si nabídku v našem obchodě. S nadcházející sezónou jablek by vás mohl oslovit šálek s podšálkem Apple s jablečným dekorem. V nabídce ho najdete ve dvou barevných variantách, proto neváhejte a vytvořte si stylový partnerský set. Šálek má objem 200 ml, hodí se tedy na čaji i kávu s mlékem. Keramickou sadu s jablečným dekorem Apple najdete v sekci pro Domácnost.

Jo-jo, tedy hračku jménem Jo-jo znají snad všichni dospělí, protože si s ní jako děti určitě hráli. Údajně se v hodně dávné minulosti vyráběla doma ze špulky na nit a provázku. To si dnes sotva dovede nějaké dítě představit, protože nit na šití bývá navinuta na plastové či papírové trubičce. Tedy vysvětlím, že špulka bývala z opracovaného dřeva a trochu se podobala pohádkové kosti pro pejska, vyvedené kreslířem nebo čince. Princip a vzhled hračky příliš změn nedoznal. Jde o provázek a dva kousky k sobě sesazeného plastu, v tomto případě zdravotně nezávadného a kontrastně barevného, vylepšeného obrázkem veselého krtečka. Vše ostatní je pak na trpělivosti a zručnosti hrajícího si. Jak název napovídá, opakovaný pohyb rukou nahoru a dolu s okem na konci provázku převléknutým přes ukazovák. Účelem je provázek dokola navíjet a odvíjet. Tak hodně vytrvalosti! 

Produkt: DVD Andělský výklad karet Autor: Doreen Virtue Doreen Virtue naučila tisíce lidí z celého světa, jak používat Andělské výkladové karty a jak docílit výstižného a léčivého výkladu. Karty vám umožní nahlédnout do budoucnosti své nebo vašich blízkých a porozumět tomu, jak léčit každou oblast vašeho života. Nyní je učení Doreen a její práce s výkladovými kartami zachycena na DVD a můžete tak získat zkušenosti s Andělským výkladem svým vlastním tempem a v pohodlí svého domova. Z obsahu DVD: * Jak očistit a posvětit balíček vykládacích karet * Jak rychle a jednoduše interpretovat význam jednotlivých karet * Různé druhy výkladů * Jak vést výklady pro druhé * Jak přivolat Anděly * A mnoho, mnoho dalšího... Tip vydavatele: "Doporučujeme nachystat si balíček výkladových karet a zkoušet krok za krokem výklad spolu s Doreen." Doreen Virtue, Ph.D. je držitelkou tří univerzitních titulů v poradenské psychologii. Vytvořila řadu vykládacích karet, knih i audio programů o Andělech, o rozvoji jasnovideckých schopností a o souvislostech mysli, těla a ducha. Doreen se často objevuje v TV a rádiu, kde je známá jako "Andělská dáma". Toto DVD zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Snad nikoho z nás neminula povinná četba  nebo recitace ze známého básnického díla z období romantismu MÁJ od Karla Hynka Máchy. Toto dílo bylo napsáno na přelomu roku 1835 a 1836. Nejprve nebylo veřejností přijato. Nebylo v něm spatřováno vlastenectví a navíc hlavním hrdinou je loupežník a otcovrah. K jeho uznání došlo až ve 2. polovině 19. století generací Májovců. Připomeňme si začátek prvního zpěvu: "Byl pozdní večer – první máj – večerní máj – byl lásky čas. Hrdliččin zval ku lásce hlas, kde borový zaváněl háj. O lásce šeptal tichý mech; kvetoucí strom lhal lásky žel, svou lásku slavík růži pěl, růžinu jevil vonný vzdech. Jezero hladké v křovích stinných zvučelo temně tajný bol, břeh je objímal kol a kol; a slunce jasná světů jiných bloudila blankytnými pásky, planoucí tam co slzy lásky." Velice známá je i část ze třetího zpěvu, která bývá často recitovaná v hodinách literatury, a kterou mám osobně raději: Po modrém blankytu bělavé páry hynou, lehounký větřík s nimi hraje; a vysoko – v daleké kraje bílé obláčky dálným nebem plynou, a smutný vězeň takto mluví k nim: „Vy, jenž dalekosáhlým během svým,  co ramenem tajemným zemi objímáte, vy hvězdy rozplynulé, stíny modra nebe, vy truchlenci, jenž rozsmutnivše sebe, v tiché se slzy celí rozplýváte, vás já jsem posly volil mezi všemi. Kudy plynete u dlouhém dálném běhu, i tam, kde svého naleznete břehu, tam na své pouti pozdravujte zemi. Ach zemi krásnou, zemi milovanou, kolébku mou i hrob můj, matku mou, vlasť jedinou i v dědictví mi danou, šírou tu zemi, zemi jedinou! Měsíc květen se kvapem blíží a pokud jste si nikdy toto krásné básnické dílo nepřečetli, máte možnost si je v našem eshopu zakoupit.

Každá z nás by chtěla mít dokonalou pleť, ale jen málokterá žena má to štěstí. Kromě různých pupínků, trápí mnoho žen také kruhy pod očima, nesourodý tón pleti či skvrny. To vše ale můžete zamaskovat správným korektorem.   Tekutý korektor Conceal & Define Concealer od Revolution je lehký a přesto vysoce krycí. Již v první vrstvě, si skvěle poradí se začervenáním, kruhy pod očima i pigmentovými skvrnami. Díky lehké textuře se korektor neslévá do vrásek, je tedy vhodný na projasnění očního okolí. Speciální aplikátor umožňuje plynulé nanášení, navíc díky jemné struktuře netahá jemnou kůži pod očima. Zakryje všechny nedokonalosti pleti a dodá tváři bezchybný vhled po dlouhou dobu.   Korektor Conceal & Define naleznete v sekci Kosmetika v odstínu C4 pro světlou pleť s růžovým podtónem.

Již v předešlých dnech jste si mohla přečíst něco o knižní tvorbě Sophie Kinselly, která se zabývá psaním románů pro ženy. Jednou z jejích úspěšných knih je publikace s názvem Báječný svět shopaholiků. Podle její předlohy byl na točen i stejnojmenný film. Pojďme si ho blíže přiblížit. Confessions of a Shopaholic vyšel na svět roku 2009. Jde o práci amerického režiséra P. J. Hogana. Jedná se o tradiční americkou romantickou komedii. Pokud hledáte nějaký nenáročný film se zamilovanou zápletkou a s párem humorných scén, je tento snímek pro vás jako dělaný. Hlavní roli zde dostala Isla Fisher alias nenapravená shopaholička, která by za svůj vybraný módní kousek dala všechno. Touží po práci v nejslavnějším módním časopise, ale stále se není schopna dostatečně prosadit. Shodou náhod získá místo sloupařky ve finančním magazínu stejného vydavatelství. Sen se jí pomalu začíná plnit, dokonce je očarována Hughem Dancym, který zde hraje roli Luka, šéfredaktora finančního magazínu, avšak začíná se taky topit v dluzích. Jednoho dne její dluh vyjde najevo celému světu. Pár zajímavostí na závěr, pokud nechcete, aby vám byla prozrazena další událost děje, tento odstavec si přečtěte až po shlédnutí filmu. Způsob, jakým Rebecca splatila svůj dluh nemusel vymahač dluhů přijmou. Americké zákony totiž nikomu nenakazují přijmout celou finanční částku v mincích. Pokud by však pan Smeath dluh odmítl, byl by dluh automaticky považován za splacený. Dle amerického průzkumu se nutkavá potřeba nakupování objevuje u neskutečných 6% americké populace. Z 80% shopaholismem trpí ženy. Ve filmu se objevují reklamy na Bruckheimerova producentská díla. Když Rebecca jede v taxíku, můžeme na billboardech vidět například reklamu na film G-Force nebo Prince of Persia. Všechny knihy série najdete zde.

Sprchový olej  Sprchový olej si oblíbíte zejména teď v létě. Hodí se pro suchou pokožku. Pokud se v létě sprchujete několikrát denně, a to ať po koupání v moři či v bazénu nebo po sportu, je vhodné používat přípravek, který vysušené pokožce zase dodá šťávu. Sprchové oleje navíc pokožku brání před dalším vysušováním. Sprchový olej byste si na léto opravdu měla pořídit. Někdy ani nepoznáte, že je vaše pokožka dehydratovaná. Oleje vás ujistí v tom, že kůži dodáváte všechno, co potřebuje.   Peeling  Peelingové přípravky tvoří speciální typ mezi sprchovými mýdly. Jedná se nejčastěji o sprchový gel nebo krém, v němž se vyskytují drobné hrubé částice, které dokáží obrousit odumřelé buňky kůže. Peeling pleť vyhlazuje a taky startuje její regenerační proces. Pomáhá se zašedlou a unavenou pokožkou.  Jistě znáte peeling v souvislosti s pletí, pro krásnou tvář je jeho používání nezbytné. Peeling by však měl jednou za čas vyčistit celé vaše tělo. Pořiďte si speciální peelingový prostředek, který bude sloužit jako doplněk vaší hygieny. Pamatujte si, že peelingové přípravky není vhodné používat denně, to byste pokožku naopak podráždila. Peeling použijte po umytí těla ideálně dvakrát do týdne.  Vyberte si vhodný přípravek v našem e-shopu. 

Kuzu či kudzu? Obojí je správně. Škrob vyrobený z kořene japonské maranty využívala odedávna již tradiční čínská medicína. Je bohatý na železo, hořčík, vápník fosfor, měď a další minerály. Pozoruhodný je ale jeho pozitivní efekt na lidský organismus. Kromě regenerace, povzbuzení, odkyselení a detoxifikace pomáhá urychlit trávení, čímž podporuje redukci hmotnosti. Zmírňuje příznaky hormonálních výkyvů v období menopauzy. Je bez chuti, potraviny nijak nezbarví. Používá se k zahuštění polévek, omáček, krémů, anebo jako čaj. Je přirozeně bezlepkový, snadno stravitelný. Zkuste ho!

Nedávno jsem slyšela slova jednoho nejmenovaného veřejného činitele. Vyjádřil se na téma ochrany přírody poněkud nekorektně. Na adresu ochránců přírody se vyjádřil poměrně nevybíravě přibližně ve významu, že ekologii se lze věnovat jen za předpokladu, že nás nijak neomezuje. Bezohlednost k životnímu prostředí je přitom neomluvitelná a především neudržitelná. Z nezdravého životního prostředí mohou sotva vyrůst nezávadné rostliny, rostou-li z jedy prosáklé půdy. Vstup do potravinového řetězce je pak vlastně přímý – závadná voda a intoxikovaná půda mají zásadní a dlouhodobý dopad na zdraví nás lidí i zvířat na ní závislých. Přistupujete-li k ochraně přírody jen volným tempem, začněte každodenními maličkostmi. Taková Goodie kokosová lžíce je produktem ryze přírodním. Měří přibližně 17 cm. Dřevo, ze kterého je ručně vyrobena, vyrostlo v udržitelně rostoucím lese bez chemikálií. Pořídíte-li si jich více, můžete s kokosovou lžící jíst, používat ji jako odměrku při vaření, k nabírání kosmetiky a podobně. Každá z nich je jedinečná, určitě si je nesplete. K mytí nepoužívejte saponáty a nedávejte ji do myčky. Jedinečné ručně vyráběné lžíce z kokosového dřeva Goodie zakoupíte v sekci Zdraví.

Později tento způsob pití převzalo i Japonsko, odkud čaj pocházel. Tam se popíjení stalo tradicí šlechticů. Pili jej bohatí a taky rytíři. Čaj byl nápojem samurajů. Čaj jim dodával sílu, ale taky byl považován za látku, která vnese harmonii a klid do jejich neustále akčního, leckdy až bouřlivého, života.  Tradiční pěstování a zpracování čaje Matcha se pak přemístilo zpět do Japonska. Tam se postupně příprava čaje ustálila a podle ní připravujeme čaj dodnes. Co se týče čínských čajů, jedná se o nápoje, které nemají dlouhou tradici. Vzhledem k jiným podnebným podmínkám se na území začaly pěstovat jiné druhy čajů. V posledních letech však farmářům došlo, že světová poptávka Matcha je vysoká a začali čaj znovu pěstovat ve velkém. Od japonské odrůdy se tento čaj liší barvou i chutí. Čínský čaj jednoduše poznáte podle toho, že nejde moc dobře naplnit a nemá tak výraznou barvu.  Vraťme se ještě k Eisaiovi. Možná vás zaujalo, že jeden jediný muž dokázal takhle jednoduše změnit přípravu čaje. Ve své knize s názvem Kissa yojoki se totiž dostal k tomu, že tento čaj je nepřekonatelným lékem pro duši. Jako jeden z vážených mnichů byl brán zcela vážně, a tak netrvalo dlouho, a čaj se od buddhistů dostal až na císařský dvůr.  Za zmínku z historického měřítka stojí ještě století šestnácté. Došlo ke vzniku takzvaného čajového obřadu. Ten se lišil od západních kultur, avšak spočíval taky v odpočinku, a to v tom nejvyšším. Pití čaje vedlo až k meditaci. Nápoj se stal taky výživou jogínů. Ze všech druhů asijských čajů se stal právě Matcha tím, který hrál v každém cvičení roli.

Zámek Zbiroh se může pyšnit nejen svoji krásou, ale i jednou z nejhlubších a zároveň ručně kopanou studnou v Evropě. Studna je 163 metrů hluboká a tvoří základ hradu, protože se stavěla jako první a teprve potom se začal stavět hrad. Hloubena byla ve 12. století horníky z Příbrami, kteří ji kopali přibližně 80 let.   Její hloubka a také chodby do ní ústící byly úkrytem pro cennosti jednotek SS, jejichž velitelství zde sídlilo. Poté co však válka skočila, nechali zasypat studnu bednami, sutí a zeminou a vydali se směrem k Plzni vzdát se Američanům.   Odkrývání tajemství studny Vojáci se v roce 1965 snažili navážku odstranit a nalezli zde německé dokumenty, které odvezli do Plzně a pak do Prahy. Najednou však přišel příkaz zaházet studnu, tak jak byla. O 40 let později byl zahájen další průzkum s čištěním studny, což trvalo rok a půl a odvezeno bylo 30 tater plných odpadu. Nalezeny byly zbytky beden od munice, další německé dokumenty, historické a chladné zbraně, vázy, dřevěné cedule s německými nápisy a také nádobí a příbory. Na dně v boku studny se ale nachází ještě štola, která je stále ještě neprobádaná. Knihu Hrady a zámky Čech, Moravy a Slezska koupíte v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Elektronický odvšivovací hřeben účinně zneškodňuje vši bez použití chemických prostředků. Přístroj používá napětí mezi zuby, které při doteku okamžitě ničí jak vajíčka, tak i samotné vši. Použité elektrické napětí je natolik nízké, že ho uživatel necítí a je pro něj zcela neškodné. Jak používat Před prvním použitím si přečtěte přiložený návod. Náš tip Používání elektronického odvšivovacího hřebene můžete kombinovat s jinými přípravky proti vším. Elektronický odvšivovací hřeben Medisana koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Irsko Irští sousedé mají velikonoční zvyky postavené trochu jinak. Po dobu svátků drží půst a ten pak ukončují pojídáním vajec. Potom následuje klasické hodování. Lidé jsou prý po irském obědě přejedeni jako Češi po štědrovečerní večeři. No, asi si umíte představit, že jim někdy může být i těžko. Irskou tradicí je též velikonoční koláč. Pokud ho chce kdokoliv snít, musí před tím, než vezme sousto do pusy, před všemi svědky zatančit. Tento zvyk se drží i na veřejnosti, třeba v obchodních domech. Německo Němci zdobí stromy dvakrát do roka. Samozřejmě o Vánocích, ale taky na Velikonoce. Věší na ně vajíčka a různé sladkosti. Ty se nesmí jíst do skončení Velikonoc. Děti ráno o Velikonočním pondělí hledají vajíčka po zahradě. Nechává jim je tam velikonoční zajíček. Tím však německá tradice nekončí. Víte, že z tradičního německého zvyku vzniklo slavné Kinder vajíčko? Děti i dospělí si totiž v den Velikonoc předávají drobné dary tak, jako o Vánocích. Jen je nebalí do běžného papíru, ale připravují si je do krabiček ve tvaru vejce nebo ozdobných vajíčkových skořápek. Výrobce Kinder vajíčka si řekl, že lidem tuto tradici usnadní a připraví dárky za ně. Vajíčka se stala oblíbená zejména mezi dětmi a Kinder vajíčka se dostala do celého světa, jen bohužel už ne v symbolickém duchu. Rusko Rusové sice barví vajíčka jako my, ale nerozdávají je. Jde o vlastnictví toho, kdo si je v den Velikonoc nebo v předsvátečním období obarvil. Vejce si pak nechávají posvětit v kostele. Lidé je jedí jako hlavní chod na večeři. Přečtěte si o Velikonocích ještě víc. Mnohé zajímavosti najdete a historická fakta najdete v knize Lectio divina - Doba postní a velikonoční triduum. Publikaci najdete zde. 

Zima je náročná na naši pokožku střídáním teplot. Chlad pokožku vysušuje a může způsobit přecitlivělé reakce. Takovým projevům samozřejmě lze vzdorovat zvýšenou péčí. Znamená to hlavně pokožku dostatečně hydratovat, zvláčňovat a vyživovat. Přiznám, že na produkty značky Nuxe mám tak trochu slabost. Objevila jsem je vlastně náhodou, na doporučení paní prodavačky lékárně jsem jich několik zkusila a nedám na ně dopustit. Relativně cenově dostupné produkty značky Nuxe mají vysoký obsah přírodních ingrediencí a nedráždí. Příjemná je i svou parfemací, která opět vychází z přírody. Kromě zpevňujícího séra a krémů jsem si oblíbila také tělovou péči Nuxe. Reve de Miel je zvláčňující sprchový gel a tělo a obličej s vůní a výtažky z pravého medu. Právě určení pro tělo a obličej ocení každá spěchající žena. Gel Reve de Miel ve výhodném dvojitém balení s pumpičkou zvláčňuje, příjemně osvěžuje a rozhodně nevysušuje, proto se hodí zejména pro pokožku suchou a namáhanou. Jemně pokožku provoní a vaši mysl pozitivně naladí. Medový sprchový gel Nuxe na tělo a obličej zakoupíte ve výprodeji sekce Kosmetika.  

PRODUKT: Noni Premium - 100% Bio šťáva 1000 ml Šťáva se vyrábí ze zralých plodů, které mají jemnou chuť a před dalším zpracováním jsou skladovány za účelem zrání více než 120 dní v sudech. Díky enzymům a dlouhému zrání má tak tato šťáva výraznější účinky než mladá šťáva. To vše podle starobylého receptu z Polynésie a v souladu s ekologickým systémem. Plody Noni obsahují důležité látky jako stopové prvky, aminokyseliny, minerály, vitaminy a enzymy, které lidské tělo potřebuje ke správnému rozvoji. Určitě je třeba zmínit selen, vlákninu, esenciální mastné kyseliny, xeronin, scopoletin a významné dávky vitaminu C. Zvláště pak dokonale zralé plody vyhřívající se na slunci v exotických dálkách v divoké přírodě, nikoliv na farmě plné pesticid a hnojiv, splňují veškeré požadavky na kvalitní doplněk stravy. DÁVKOVÁNÍ: pít na lačný žaludek po 1-2 lžících denně, postupně je možné dávky zvyšovat až na 25ml. V ranních hodinách pomáhá tělu připravit se na další den, před spaním zase zvyšuje energii a pohodu. Doporučujeme pravidelnou konzumaci. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÁ VÝŽIVA  

Naše velká šetřící mánie pokračuje. Co si počít, když peníze docházejí? Dá se ještě někde ušetřit? Samozřejmě. Čtěte dál tento článek.  Nějak vám to topení nechce topit? Musíte ho pouštět na nejvyšší výkon? Nejsou náhodou trubky topení zaprášené? Když otřete prach, který doposud izoloval teplo, hned vám bude tepleji a ještě ušetříte peníze, protože vám bude stačit, abyste topení zapnula na střední výkon. Zůstaňme ještě u topení. Nezapomínejte na to, že je daleko lepší udržovat v místnosti stálou teplotu. Nezapínejte topení pouze tehdy, když přijdete domů. Spotřebujete ještě více energie, než kdybyste celý den topila naplno. Pokud vám netěsní dveře či okna, rozhodně se zaměřte na jejich izolaci. V místnostech budete mít najednou mnohem větší teplo, i vaše topení si bude moci ulevit. Nemusíte domlouvat drahé přestavby. Stačí si pořídit okenní fólie nebo samolepící těsnění. Nezapomínejte, že větrat v zimě by se mělo intenzivně, ale na velmi krátkou sobu. Neperte půlku pračky. Pokud si potřebujete dát vyprat jedno tričko, nezapínejte kvůli němu pračku. Počkejte na dostatek věcí, které se do ní vejdou. Ušetříte elektřinu i čas. Perte na méně stupňů i méně otáček. Otáčky prospějí prádlu a teplota vody na praní může být díky nedávnému vývinu pracích prášků třeba pouze 30°C. Věděla jste, že počítač ,,zhltá,, až dvakrát více energie než DVD přehrávač a ještě více něž CD? Nepouštějte si filmy v počítači, pokud to není nutné. Máte doma ještě klasický počítač? Vyměňte ho za notebook. Investice do klasického přenosného počítače moderní doby se vám časem rozhodně vyplatí. Klasický počítač totiž ke svému fungování potřebuje obvykle asi třikrát více energie než spotřebuje notebook.  Kasičku SHARK najdete zde. Další kasičky najdete zde. 

Angora Angorský materiál se hodí spíše do chladnějšího počasí, neboť tato látka dost hřeje. I v jarních kolekcích však kousky z angory seženete. Jedná se o jemnou a hebkou látku, která se připravuje z ostříhané srsti angorských králíků. Lidé mylně zaměňují látku s tou z angorských koz, jde však o materiál úplně jiné a vůbec ne hebké struktury. Angorská látka se často míchá s bavlnou nebo vlnou z důvodu upevnění vláken. Nejčastěji se z ní vyrábí ponožky, svetry a zimní doplňky. Pěkný přehoz vám však při studených večerech bude ku prospěchu. Pašmína Pokud znáte kašmír nebo jej dokonce máte v oblibě, pak si i pašmínu zamilujete. Tato látka se vyrábí ze srsti tibetských koz. Právě v Tibetu a oblasti celého Perského zálivu se pašmínové látky vyrábí. Látka je velice jemná, většinou tenčí, překvapí vás však její hřejivost. Pašmína se nemačká a navíc se vyznačuje vysokou odolností. Pašmínu s sebou můžete nosit jako přehoz pro případ ochlazení. Nejčastěji se z této látky vyrábí velké šály a šátky, které obvykle nesou shodný název s materiálem. Kůže Kůže tvoří jeden z úplně nejstarších materiálů vůbec. V historii byl naprosto nepostradatelný, v současné době bychom se bez kůže také jen těžko obešli. V létě užijete především kožené boty ve formě sandálků nebo lodiček, i kožená sukně však může vypadat stylově. Kabelka v kůži by se vám mohla také hodit. Jen si dejte pozor na to, abyste se o svůj kožený majetek správně starala. Vyžaduje jistou péči. Speciálně se pak z nehladké či původní kůže vyrábí kožešiny. 

Ať před Vánoci, nebo po nich, jsou knihy, které jejich milovník ocení, i když leckdy poněkud opožděně. Samozřejmě k takovým patří klasika a nemusí to být nutně spisy Aloise Jiráska či Boženy Němcové. V souvislosti se zmíněným Aloisem Jiráskem nelze nevzpomenout na jeho Staré pověstí české. Po celé generace úspěšně šířily naši naivně idealizovanou minulost, díky níž se nám do povědomí dostal praotec Čech, kníže Krok a jeho tři dcery i Přemysl Oráč. Nepochybně svou úlohu úspěšně sehrály: několika generacím úspěšně dodávaly sebevědomí a vědomí národní identity. Přesto je dobré, vzniknou-li knihy, které minulost zobrazují realističtěji. Příběhy z českých dějin: pro malé i větší čtenáře od Marie Schwarzové je knihou, určenou pro žáky i jejich učitele. Srozumitelně se zaměřuje se na českou minulost v souvislostech v širokém časovém úseku od 7. století od kupce Sáma až po vznik Československa. Publikace se vyhýbá rekapitulování letopočtů a faktů a je krásně ilustrovaná. Příběhy z českých dějin vydalo nakladatelství SUN a najdete ji mezi v sekci Knihy mezi populárně naučnou literaturou pro děti a mládež.

Už jste vyzkoušela zázračné účinky ricinového oleje, který u nás v e-shopu nabízíme? Pokud ne, neváhejte a objednejte si ho ještě dnes. Jak tento zázrak podpoří vaše zdraví a samozřejmě krásu? Ricinový olej se získává ze semen skočce obecného. Má světle žlutou barvu a velice hustou konzistenci. Po jeho účincích se vyplatí pátrat zejména v kosmetice, setkáme se však i s jinými příznivými vlivy. Ricinový olej podpoří růst vaší kadeře. Posiluje pokožku hlavy, vyrovnává pH a tím taky sníží výskyt lupů. Pomůže vám taky s pěstováním dlouhých řas nebo s úpravou obočí. Aplikuje se přímo na pokožku či místo, kterému chcete dodat sílu, minimálně jednou denně, ideálně před spaním.   Má vliv taky na vady na kráse. Olejem natírejte místa, kterým hrozí výskyt vrásek nebo na kterých se již vrásky objevily. Pro pružnou a pevnou pokožku nenajdete lepší lék. Ricinový olej je dobrým léčitelem akné. Poradí si taky s dermatitidou nebo ekzémem. Vyzkoušejte tento zázrak doslova na vlastní kůži. Ještě jsme se nezmínily o vlasech samotných. Olej není totiž jen podporovatelem jejich růstu, ale stará se taky o roztřepen konečky. Postačí několikrát do týdne olej vetřít na konce vlasů, řádně jej vmasírovat a nechat vstřebat. Ricinový olej je prospěšný taky na zažívání. Pomáhá proti zácpě a celkově podporuje vylučování. Zlepšuje funkci jater. Olej můžete podávat jak zevně za pomoci masáže, tak i vnitřně. Kromě těchto funkcí olej taky podporuje vylučování toxinů z těla.  

212 NYC NYC je oproti ostatním vůní zase speciál. V lahvičce se mísí dřevité a květinové tóny. Jak už její název naznačuje, nejlépe se hodí k brouzdání ulicemi velkoměsta. Je nevázaná, moderní a svá. Tato zelená kráska vás nabije pozitivní energií a zlepší vám každý váš den, pokud je to tedy ještě možné. Co se skrývá v jejím složení? Její jednoduchostí budete překvapena!  Základ: pižmo, santalové dřevo  Srdce: frézie  Hlava: kaktus  CH Priveé Flakon připomínající malou kabelku už naznačuje, na jaké příležitosti se bude Ch Priveé hodit. Vůnička je smyslná, výrazná, ale přesto jemná. Jedná se o romantický speciál, ve kterém se skrývá dávka odvahy.  Základ: santalové dřevo, pižmo Srdce: orientální koření, orchidej  Hlava: pepř, jasmín Good Girl  Good Girl byla uvedena na trh v roce 2016 a od té doby se stala parfémovou špičkou. Nádherný design v podobě lodičky na vysokém podpatku už sám o sobě okouzlí. Vůnička je spíše večerní, neboť je silnější a velice působivá. Pokud se však rozmyslíte pro denní užívání, vydrží vám celý den. Její zajímavá kombinace ingrediencí se postará o harmonické spojení. Okouzlete kouzlem, Good Girl je opravdu úžasná! Základ: tonka, kakao Srdce: jasmín, tuberóza, sambac Hlava: mandle, káva  

Nedávno jsem na internetu zahlédla nesmyslnou reklamu, ve které jakási dáma sdělovala, že uklízí jen 2 x do roka. Netuším, na jaký produkt ona reklama měla být, ale trvala-li by ona dáma na svém, nechtěla bych vidět, jak u ní vypadá koupelna a toaleta. Možná jen inzerovala výbornou paní uklízečku.Uklízet se prostě musí, o tom není pochyb, ale určitě to lze dělat ekonomicky a ekologicky. Příkladem ekologického prostředku, který může ne vždy oblíbenou domácí práci zpříjemnit je Univerzální čistič ve spreji s vůní francouzské levandule. Snadno biologicky odbouratelný Čistící sprej Levandule je z 97% přírodního původu. Protože v něm nesou žádná agresivní bělidla, parabeny a agresivní složky, nenarušuje pokožku rukou. Lze jím čistit prakticky jakýkoliv povrch venku i v domácnosti, protože čištěný povrch nenarušuje a nezanechává šmouhy. Spolehlivě vyčistí dlažbu, plech, smalt, ocel, plast a podobně. Po úklidu po něm zůstane jen příjemná a osvěžující vůně. Antistatické vlastnosti Univerzálního čističe zabraňují usazování prachu a nečistot. Univerzální čistič Levandule značky Yope najdete mezi ekodrogerií v sekci Zdraví našeho e shopu.  

Tea Tree olej, čili olej z australského čajovníku se těší jen té nejlepší pověsti. Je to čirý jemně nazlátlý olej nezaměnitelné vůně. Jeho desinfekční a antiseptické schopnosti mu předurčují místo především v léčitelství a kosmetice. Pomáhá hojit drobné ranky a popáleniny. Zabraňuje šíření infekcí po vyjmutí klíštěte. Zklidňuje projevy zánětů v ústní dutině, hojí opary, bradavice, odřeniny a akné, afty a ekzémy i místa po hmyzím bodnutí. Pomáhá při výskytu vší a působí též jako přírodní repelent, tlumí svědění. Dokáže dokonce zklidnit i pokožku podrážděnou sluncem. Ženy jej oceňují jako pomocníka při vaginálních mykózách. V koncentrované podobě vysušuje, ale skvělé účinky si zachovává i v naředěné podobě. Proto jej tradiční český výrobce kosmetiky Ryor využil, společně s extraktem z šalvěje, jako účinnou složku Gelu pro intimní hygienu. Nenarušuje přirozené intimní prostředí a neobsahuje mýdlo.

Z čeho se skládá hamburger a je vlastně pro naše tělo přínosem? Pojďme si popsat, co takový klasický hamburger z fast foodu obsahuje: BULKA = má vysoký obsah cukru, vysokou energetickou hodnotu, ale nízké množství živin. UZENINA = zvyšuje v zažívacím traktu množství nevhodných bakterií a zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva. BRAMBŮREK = obsahuje vysoké množství nasycených mastných kyselin, které ucpávají cévy. SMAŽENÁ SLANINA = vysoká konzumace zatěžuje trávení a opět je tu riziko rakoviny střev. PRŮMYSLOVĚ PŘIPRAVENÝ BURGER = má vysoký obsah soli, často převyšuje i celodenní dávku. TATARKA či MAJONÉZA = mají vysoký obsah nasycených tuků a ucpávají cévy.

Známe to všichni. Kabely k elektronice vozíme všude s sebou, za tak šetrně k nim nepřistupujeme. Ony se proto občas začnou rozlepovat, drolit nebo dokonce trhat. Jak prodloužit životnost kabelů? Přečtěte si tři tipy v našem článku. Pružina z tužky Pokud je vaše nabíječku polámaná nebo se začíná loupat na svém úplném začátku či konci, vezměte do ruky vypsanou propisku a rozeberte ji. Zajímat vás z ní bude jen pružina. Tu vyjměte, mírně ji roztáhněte. V další fázi na jednom místě uchyťte pružinu do nabíječky. Následně už stačí pružinku namotat na samotný kabel. Pak ji jen posuňte na poraněné místo a máte hotovo. Tkanička Pořiďte si tenčí tkaničku do bot. Provlékněte ji pod nabíječkou a druhý konec přehoďte přes ní. Nyní již stačí udělat na takto položené nabíječce uzel a krok zopakovat tolikrát, kolik místa potřebujete na nabíječce obalit. Zauzlujte tkaničku párkrát navíc, aby místo bezpečně chránila. Následně udělejte finální uzel, který ještě pojistěte jedním uzlíkem k tomu. Odstřihněte zbytek tkaničky a opalte ji zapalovačem, aby se nerozvázala. K zafixování můžete použít taky speciální lepidlo. Páska Další možností je koupě nevodivé elektrikářské pásky. Tou postižené místo nabíječky omotejte a následně lepenku trochu ošetřete ohněm ze zapalovače, aby nedošlo k jejímu odchlípnutí.   

Rozkvetlé louky a zahrady lákají nejen včelky, čmeláky, motýly a jiný hmyz, ale také nás. Nejen, abychom si přičichli k rozkvetlým šeříkům, tulipánům nebo růžím, ale také je můžeme ochutnat. Barevné květy nemusíme použít jen na ozdobu, ale také se mohou stát jedlou součástí našich pokrmů. Z rostlin se dá vyrábět mnoho dobrých pochutin, jakými mohou být: pampeliškový med bezová limonáda bezinkový likér smrkový sirup aj. V naší kuchyni můžeme dát rozkvést mnoha pokrmům i dezertům. Jedlé části rostlin najdeme na našich zahradách, na loukách i v lesích. Naše pokrmy pak dostanou zcela jiný rozměr, nejen po stránce vzhledu, ale také co do chuti. Vyzkoušejte s námi: RECEPT: Květinové jednohubky Ingredience: 1 mrkvev 1 okurka 500 g černých/zelených oliv bez pecky 100 g ementálu 6 ředkviček 50 g sušené šunky 100 g cherry rajčátek 100 g třešničkových mozzarelek květy lichořeřišnice květy hrachoru květy krásnoočka květy denicek květy slézu Postup: Na základ jednohubek použijeme okurku a mrkvev, které nakrájíme na kolečka. Kombinace jednohubek je zcela na vás (př. okurka, ementál, oliva a květ krásnoočka). Ostré květy lichořeřišnice vyniknou na jemné okurce, nahořklá krásnoočka ladí se sýrem a šunkou. Denivky budou vynikající s mozzarelou. Objevte další chutné květy a plody s knihou JEDLÉ BYLINKY A PLODY.

"Můj milý deníčku,..." I takto jste možná i Vy začínala psát svůj tajný deník. Pokud si vzpomenu na své nejblížší okolí, vím, že takovýto deníček si psalo pár mých kamarádek a také já. Děvčata si do něj vpisují mnoho svých přání a tužeb, které by nikdy nesvěřily ani té nejlepší přítelkyni. Pokud tou nějlepší kamarádkou nejsou sobě samotné. Taktéž se těchto deníčcích objevují popisy romantických schůzech nebo, na druhou stranu, bolestivé zážitky s rozchody nebo hádkami. Zajisté na tom není nic špatného a není nutné na dané situace, spíše na ty negativní, posléze nahlížet jako na slabošství. Je totiž velmi důležité vědět, jak na určité situace reagujete. Čímž poznáváte sama sebe. A do budoucna na slabších stránkách, o kterých víte, více zapracovat. Krom výše uvedeného může tajný deníček sloužit i rozpisu životních plánů, ke kterým si dopodrobna vypíšete postupné kroky, jak daného cíle dosáhnout. Pokud máte dceru, vnučku nebo neteř, neváhejte i jí obdarovat deníčkem TAKOVÁ JSEM JÁ, aby i ona mohla někomu svěřit svá tajemství.