EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak se bude jmenovat? I
Vybíráte právě jméno pro vaše děťátko? Jak by se mělo jmenovat? Myslíte i na jeho příjmení? Jak spolu s ním bude jeho jméno znít? Přečtěte si článek o tom, jak správně vybírat jméno a na co při tomto důležitém rozhodování nezapomínat. Tyto rady vám mohou s výběrem jména velmi pomoci. Dobrá kombinace a (ne)známost Jak již bylo zmíněno v úvodních slovech, snažte se jméno dobře sladit s vaším příjmením. Nezapomínejte, že jméno je používáno jako celek. Ne příliš moudré jsou kombinace typicky českých přívlastků se světovými jmény. Raději vyberte nějaké běžnější. Může se totiž stát, že se vaše dítě stane terčem posměchu. A to taky díky známosti vámi vybraného jména. Jestliže má vybrané jméno světoznámého ne nijak oblíbeného nositele, rozmyslete si, zda po něm pojmenujete i své dítě. Přiměřená délka Zůstaňme ještě u příjmení. Snažte se spojovat délkové kontrasty dohromady. Krátké jméno a dlouhé příjmení nebo přesně naopak jsou nejvhodnější kombinace. Jméno vašeho dítěte by nemělo být extra dlouhým a třeba ještě krkolomným spojením. Při představování nebo podepisování mu nachystáte značnou nevýhodu. Příliš krátká jména zase opět bývají spojována do jednoho a člověk občas neodhadne, zda se mu dotyčný představil pouze jménem nebo zda celé spojení přeslechl. Původ a význam jména Prozkoumejte historii jména a taky jeho význam. Některé jmenné vysvětlivky vám možná velmi usnadní práci. Ze jména lze vyčíst taky povahová stránka nositele. Chcete mít dítě, které má vlastnosti, jež nese vámi vybrané jméno? Pořiďte si knihu Jméno je váš osud a zjistěte víc. Najdete ji zde. Kniha je srozumitelným návodem pro vytvoření vzorce vlastního osudu podle jména a obsahuje seznam všech českých a slovenských jmen + jejich výklad. Název: Jméno je váš osud Autor: Camila Karolinss Jazyk: čeština Nakladatelství: Ottovo nakladatelství Značka: Ottovo nakladatelství Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 224 V prodeji od: 2004 Dotisk: 01/2014 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x16 mm ISBN: 80-7360-012-9
Zobrazit článek >
 
Poraďte si s depresemi I
Úzkost, strach, smutek, deprese. To jsou snad ty nejméně příjemné stavy, do kterých se můžete dostat. Vyvarujte se antidepresivům a zkuste se léčit svou vlastní cestou. Tyto psychické stavy jsou jedny z nejrozšířenějších problémů světa, rozhodně jste v nich neuvízla sama. Průzkumy prokázaly, že strachu a úzkosti propadají mladé dospělé ženy. Často se jejich problémy spojují s přestupem na vysokou školu nebo právě se začátkem první opravdové práce, kdy se dámy ocitají v krizových situacích, které se týkají budoucnosti. Přece jen se jedná o nejtěžší fáze života, kdy musí dojít k jistému osamostatnění a odpoutání se od rodiny. Problémy mohou postihnout i mladé muže, kteří se chystají postavit na svoje nohy. Najděte si v životě svůj cíl a plňte své poslání. I když se předchozí odstavec týkal mladých lidí, není vyloučeno, že deprese nemohou postihnout i jinou věkovou kategorii. Samozřejmě, že mohou. Negativní stavy jsou spojeny se zásadními změnami v životě jedince nebo se týkají nespokojeného života. Stavy, do kterých se můžete dostat jsou velmi nebezpečné a když se do nich dostanete, je třeba je léčit. Mezi nejčastější poruchy patří úzkostná generalizovaná porucha. Tou trpí asi polovina lidí, jež se ocitají ve stavech popsaných výše. Jde o pocity ohrožení, které není vázáno na jednu konkrétní věc. Přichází ve chvíli, kdy není člověk spokojen s více událostmi v jeho životě. Někdy člověk ani nedokáže poznat, který je ten hlavní bod, který úzkosti vyvolal. Lidi, které postihly pocity úzkosti žijí stále ve stresu, nedokáží téměř nikdy vypnout a bavit se. Pokud jste se ocitla v této situaci také, snažte se navázat na váš normální život. Zajděte si na jógu a nemyslete na nic nebo se zaměřte na pozitivní myšlenky. Pohybujte se v přírodě, meditujte, zajděte na pařbu s přáteli. To je první fáze léčby, která je pro řešení vašeho problému naprosto nezbytná. 
Zobrazit článek >
 
Z historie pletení.. I
Přečtěte si něco z historie pletení. Taky umíte plést? Tkalo se dříve nežli se pletlo. Ale jak vlastně pletení vzniklo? Pojďme si projít cestu zajímavé historie. Pletená metoda pravděpodobně vznikla z řetízkového šicího stehu. Obecně jde však při pletení o vytváření ok z nekonečně dlouhé nitě nikoliv pomocí prstů, ale s jehlicemi. První pletené nálezy mají původ až v daleké peruánské kultuře. Jsou datovány už do roku 900 před naším letopočtem. První Egyptské pletenice pochází z období kolem roku 400 př. n. l. Metoda pletení se však samozřejmě lišila. Předměty se vyráběly ručně nebo se pletly na rámu. Nejstarší dochovanou pletenou věcí je pravděpodobně ponožka do sandálů s odděleným palcem, která pochází z dom před naším letopočtem. Pletenina z klasických ok pochází z Egypta. Jedná se o koptské ponožky. Nejen ponožky byly již tehdy dokonale protkány. Obsahovaly barevné vzorky a různé geometrické tvary. Ponožky a ostatní oděv či dekorace se nepletly z vlny, ale z bavlny nebo hedvábí. Tyto suroviny byly totiž mnohem dostupnější než klasická vlna. Jakmile přišel výmysl do Evropy, hledali obyvatelé možnost, jak látku nahradit, neboť pro Evropu byly původní látky na pletení příliš drahé. Postupem času přišlo obyvatelstvo na vlnu a len. Pletací řádek pleteme zleva doprava. Díky tomuto faktu je samotný způsob tradičního pletení přisuzován arabskému obyvatelstvu. Máte ve svém šatníku taky nějaké pletené módní kousky? Pořiďte si novou zimní výbavu, klikněte zde a můžete začít nakupovat.  
Zobrazit článek >
 
Velikonoční dny aneb jak se tyto svátky od pradávna slaví? II
Šedivé úterý O šedivém úterý lidé odpočívají. Blíží se svátky plné pověr, zvyků a tradičních činností, proč si tedy neodpočinout? Škaredá středa Ve středu Jidáš zradil Ježíše, škaredil se na něj, proto škaredá středa. Jedna pověra říká, že člověk se nesmí v tuto středu mračit, jinak se bude mračit celý rok. V tento den se taky vymetají všechny komíny. I proto můžete znát tento den pod názvem Sazometná středa. Zelený čtvrtek Zelený čtvrtek, Velký pátek, Bílá sobota, to je celé těžiště Velikonoc. I když my nejvíce slavíme v neděli a samozřejmě v pondělí, tyto tři dny byly nejvýznamnější nejen povrchově, ale i duševně. Bez událostí, které se tyto dny staly, by vlastně ani žádné Velikonoce nebyly. Jak už z pojmenování dne vyplývá, v tento den by se mělo sníst co nejvíce zeleného, aby byl člověk celý rok zdravý. Kostelní zvony se vypínají, cestují totiž do Říma, tam jsou až do soboty potřeba. Místo toho jsou všude kolem slyšet řehtačky a různé klapačky, tak lidé činí pro to, aby vyhnaly ze svých krajů zlé síly. Lidé se taky v tento den museli umýt v potoce, aby je opustili zlí duchové. Chcete se o velikonočních zvycích a obyčejích dozvědět víc? Cenné informace najdete v publikaci Velikonoční koledy zvyky a obyčeje, která je určená pro děti i dospělé. Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Co se děje v těle při zamilování
Láska na první pohled nebo zamilovanost je velmi rychlá, ovšem proces to tak jednoduchý není. Jde o mnoho složitých a velmi rychlých procesů v mozku. Co se v mozku děje Během milostného vzplanutí společně pracuje všech 12 částí mozku a tím se uvolňuje dopamin, oxytocin, adrenalin a další látky. Dopamin je chemická látka, která vzniká přirozeně v mozku. Je to přenašeč impulsů v jistých částech mozku. V případě porušení těchto drah vzniká schizofrenie, Parkinsonova choroba nebo bipolární afektivní porucha. Dopamin způsobuje příjemný pocit ve spojení s různou událostí, aktivitou nebo vlivem požití jistých drog, např. kokainu. Jak zvýšit hladinu dopaminu Tyrosin je nejdůležitější látka, která tvoří dopamin a najdete ji v: mandlích, avokádu, banánech, hovězím a kuřecím mase, čokoládě, kávě, vejcích, zeleném čaji, mléce a jogurtech, a také ve vodním melounu. Oxytocin se krevního oběhu uvolňuje z neurohypofýzy při stimulací prsu, dělohy a vagíny. A u mužů zvyšuje kontrakce hladké svaloviny semenného provazce, které vystřikují sperma do močové trubice. Má vliv na budování vztahu mezi matko a dítětem a bývá nazýván hormonem důvěry či lásky. Také účinek oxytocinu je podobný jako po požití drog. V mozku se stimuluje vlast, které se říká „odměnový systém“ a po tom lidé touží. Proto při rozchodu, kdy poklesne hladina oxytocinu, trpíme depresemi podobnými jako při abstinenčních příznacích. Adrenalin připravuje tělo na výkon a společně s kortizolem udržuje organismus při životě během stresové reakce. Látky ale působí proti sobě. Adrenalin podněcuje tělo k extrémnímu výkonu a kortizol se od účinků adrenalinu brání a rychle ho vylučuje do krve. Víte o tom, že na lásku na první pohled nám stačí pouhá 1/5 vteřiny?
Zobrazit článek >
 
Bonaloka: Astaxanthin Caps Purple
Společnsot Bonaloka je ve výrobě velmi úzce zaměřena. Soustředí se na vývin doplňků stravy, které obsahují významný a velice specifický, jak se brzy dozvíte, antioxidant astaxanthin. Soustředí se taky na distribuci suché řasy, ve které je obsaženo velké množství zmíněného antioxidantu. Astaxanthin se nevyužívá pouze ve farmaceutickém a potravinářském průmyslu, hojné využití pro něj bylo nalezeno taky v průmyslu kosmetickém. Produkt Astaxanthin Caps Purple je obohacen o panenský a slunečnicový olej.  Jistě vás zajímá, jaké má astaxanthin účinky. Prospívá celému organismu. Posiluje imunitu.  Má vliv na mozkovou činnost a paměť. Posiluje mozek i jeho funkce. Skvělé účinky shledáváme taky u zraku. Produkt zajistí ochranu zraku, má vliv i na nápravu zrakových vad.  Přípravek taky dokáže tělo ochránit před nebezpečným UV zářením. S produktem získáte přirozenou ochranu před spálením sluncem, neznamená to však, že se můžete přestat mazat.  Přípravek je obohacen o vitamin E, jehož účinky vypozorujete i zevně. Podporuje vitalitu pleti, zdraví vlasů i nehtů. Co se týče vnitřních účinků, ochraňuje buňky a zabraňuje vzniku oxidačního stresu.  Společně s antioxidantem vitamin zpomaluje stárnutí nejen kůže, ale taky tkání. Posiluje kosti.  Antioxidant nabízí protizánětlivou ochranu. V balení najdete 90 želatinových kapslí. Užívejte dle potřeby a rady lékaře jednu kapsli jednou až třikrát denně. 
Zobrazit článek >
 
Léčivé kameny pro znamení - Kozoroh, Vodnář, Ryby
Podle astrologie je ke každému znamení přidělena nejen barva, ale také kameny, které působí na dané znamení zvěrokruhu. Znamení KOZOROH: achát (mechový) - přináší štěstí achát (šedý) - posiluje pocit uklidnění citrín - upevňuje bariéru proti zlu diamant - posiluje schopnost koncentrovat se jaspis - zvyšuje odolnost malachit - usnadňuje vhled do vlastního podvědomí obsidián - posiluje při sledování cílů onyx - pomáhá získat moudrost turmalín - pomáhá ke zlepšení pozice záhněda - osvobozuje od závislosti na majetku Znamení VODNÁŘ: akvamarín - upevňuje vnitřní jednotu amazonit - uklidňuje a dodává životní energii diamant - vnáší pořádek do představ fluorit - zesiluje působení rozumu chalcedon - snižuje napětí jadeit - propojuje s minulostí malachit - formuje představy měsíční kámen - propojuje se silami přírody opál - podporuje fantazii safír - pročišťuje mysl sokolí oko - zvyšuje pozornost tyrkys - vyrovnává výkyvy nálad Znamení RYBY: achát - posiluje vytrvalost akvamarín - prosvěcuje srdce ametyst - přináší nové myšlenky citrín - zabraňuje přecitlivělosti diamant - pomáhá poznávat vlastní slabosti granát - je hnací silou jadeit - podporuje něhu korál - poskytuje útočiště před zlobou opál - vytváří harmonii růženín - usnadňuje vyrovnání se se životními potížemi tyrkys - pomáhá překonat šeď každodenního života Uvedla jsem pouze základní popis drahých kamnů a jejich účinků. Pokud máte zájem o tuto, téměř, vědu, začtěte se do knih na toto téma. Velmi četné a užitečné poznatky naleznete v knize: Kapesní lexikon léčivých kamenů. O knize: Kapesní lexikon vám umožňuje učinit bezprostřední krok do světa léčivých kamenů. Každý z minerálů je charakterizován přesně a srozumitelně včetně všech svých barevných variant. Symboly zde odkazují na vhodné aplikace a optimální způsob péče o léčivý kámen. Zdravotnický poradce vám pomůže rychle přiřadit ty nejosvědčenější kameny ke všem tělesným i duševním potížím.
Zobrazit článek >
 
Co při vaření děláte špatně? Jakých chyb se dopouští i zkušení kuchaři? II
A je tu další pokračování článku o vaření. Jakých chyb se dopouštíte? V tomto druhém díle článku se podíváme ještě na obecnější (nejen) kuchařské rady. V další sérii článků s trochu jiným názvem si budete moci přečíst o chybák, kterých se běžně dopouštíme při přípravě jednotlivých pokrmů.  Jste zvyklá před uklizením nákupu do lednice omýt veškeré ovoce i zeleninu, aby je pak jejich strávník nemusel omývat a rovnou si zdravou svačinu snědl? Tímto způsobem však ovoci i zelenině akorát škodíte. Ta se totiž po umytí až dvakrát rychleji kazí. Navíc voda přitahuje bakterie a mikrobi, v lednici se na ně nachytá spousta dalších škodlivin. Rozhodně byste měla každou porci ještě těsně před jídlem omýt. Pamatujte si, že nejlepší je omývat zeleninu i ovoce až těsně před konzumací. Zůstaňme ještě u ovoce. Možná vás nikdy nenapadlo, že bakterie se mohou udržovat i pod povrchem. Ano, mikrobi se dokážou dostat třeba i pod slupku od banánu. Pokud dbáte na omývání, určitě se naučte oplachovat i ovoce, ze kterého jste odstranila slupku. Zapomeňte na mytí nádobí a jeho uklízení při vaření. Můžete ho nejen zašpinit, ale taky na něj přenést zdraví škodlivé látky. Představte si, že jste právě roklepla vejce, vyhodila skořápky a v tom okamžiku se domyla myčka a vy jste šla rychle vyrovnat alespoň pár talířů. Popadla jste utěrku, avšak na ní se dostaly i zbytky syrových vajec, utřela jste nádobí a možná jste tak zadělala zdravotní problém nejen sobě, ale i ostatním, kteří dostanou na talíř svou obědovou porci.  Poučila jste se z těchto kulinářských nedostatků? Teď už jen správně!  Knihu vůně domova Vaření najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Já nechci do školky aneb jak se obejít bez ranního křiku I
Už po přečtení nadpisu si možná říkáte, tak to je článek pro mě! Má taky vaše dítko problém s docházkou do školky? Nechce se mu z domova nebo jen prostě potřebuje být s vámi? Každý problém má řešení, všechno však chce svůj čas a hlavně trpělivost! Problém s odloučením od matky mají téměř všechny děti, avšak jejich potíže se liší projevem i délkou trvání. Ve školce jsou samozřejmě paní učitelky na první dny, kdy jsou děti zcela samotné, připraveny. Ne všechno však zvládnou ony. Pokud vaše dítě bude dělat zuřivé scény ještě po měsíci, je nutné vyhledat odborníka a zapátrat s ním po tom, zda tento problém vězí opravdu jen v samotě nebo je překážka ještě někde jinde. Důležitý krok je na samotných rodičích. Ti musí být sebejistí a hlavně klidní. Pokud totiž dítě vycítí, že se vám bude taky stýskat a nebo že na něj nemáte již nervy, začne to na vás zkoušet jinak. Bude stále brečet, ale odmítne taky ve školce jíst a podobně. Některé školy umožňují rodičům, aby s dětmi první dny zůstávali. Můžete vašemu dítěti pomoct najít hračku nebo mu pomoci najít si kamaráda či kamarádku. Spoustě dětem tento způsob pomáhá, avšak je třeba brát ohled na děti, které ve třídě svou maminku nemají. Proč může ona a já ne? Tak by mohl reagovat každý z nich. Druhým způsobem je hračka. Dejte s sebou do školy vašemu potomkovi hračku, na kterou je upjatý, takovou, k níž má citový vztah. Je samozřejmě důležité, abyste se ve školce cítila dobře i vy sama. Určitě byste nechodila dobrovolně někam, kde vám není příjemně, že? Popovídejte si s paními učitelkami, zjistěte, jak ve školce vaří, jaký školka nastavuje režim vycházek a tak dále. Zjistěte si zkrátka vše, co vás zajímá. V případě jakýchkoliv pochybností byste měla vyhledat jiné zařízení a podívat se, jak to funguje ještě jinde. Přístup školky k dětem a její celková atmosféra je zásadní. Vždyť v ní vaše dítě bude trávit mnoho hodin každý všední den. Novou oblíbenou hračku pro vaši dceru nebo vašeho syna můžete koupit zde.  
Zobrazit článek >
 
Jarní módní trendy 2019 I
Blíží se teprve březen, ale předpověď počasí ukazuje, že alespoň na nějaký čas přijde výraznější oteplení. A navíc nikdy není brzy na to, pořídit si novou módní výbavu, že? Víte, jakými kousky se na jaře vyšperkovat? V čem zazáříte? Pojďme se inspirovat světovými módními moly. V tomto článku zjistíte, co se bude nosit. Už jste ve výkladních skříních vašeho oblíbeného obchodu zaznamenala některé kousky? Určitě ano, jarní kolekce už se naskladňují.  Věčné denimové kousky Džínovina všude kolem nás. I v tomto duchu se jaro potáhne. Z denim materiálu můžete vybírat jak kalhoty a sukně, tak i bundičky, overaly či dokonce čepice třeba v podobě kšiltovek. Při sestavování modelu dbejte na to, abyste to s materiálem nepřehnala. Pamatujte, že všeho moc škodí, nemusíte se zahalit do džínoviny od hlavy až k patě. Dobrou volbou je taky kombinace tenisek džínového vzhledu s pěknou bundičkou nebo třeba kabelkou. Jistě něco vymyslíte.  Pruhy  Vložte svou víru do proužkovaného oblečení. Udělá z každého vašeho sestaveného outfitu originál a navíc vám dokáže pozvednout náladu. Proužky umí krásně zeštíhlit, jen to s nimi musíte umět. Pro zeštíhlující efekt využijte vertikální silnější pruhy. Jestliže máte chuť na horizontální lemování, pak myslete na to, že by pruhy měly být naopak úzké. 
Zobrazit článek >
 
Vyberte tu správnou školní aktovku II.
Vzpomínáte si na svoji aktovku, se kterou jste chodili do školy? Jestliže se teprve chystáte na nákup školní aktovky, určitě vyberte takovou, která bude mít řádnou oporu zad, aby se vašemu dítěti nejen dobře nosila, ale aby mělo stále rovná záda. Více v článku - Vyberte tu správnou školní aktovku I. 5. U výběru myslete i na bezpečí. Proto zvolte školní aktovku s reflexními prvky. Kromě výrazné barvy aktovky se zamřte na refexní pásky, pruhy a odrazky. 6. Ucho na aktovce by mělo být snadno uchopitelné i pro dětskou ruku v zimní rukavici. 7. Pro snadnou údržbu volte omyvatelné materiály. 8. Dno školní aktovky by mělo mít opěrné nožičky, aby nedocházelo k oděru materiálu. Pevné dno je oporou pro stabilitu aktovky, když ji dítě položí na zem. 9. Pro lepší přehlednost je vhodná aktovka, která má rozdělenou vnitřní část přihrádkami. 10. Využitelné kapsičky, kam dítě vloží svačinu, klíče nebo jiné nezbytnosti. Jak by se vaší ratolesti líbil školní batoh PUSHEEN? Dívčí kvalitní batoh v designu kočičky Pusheen s jednou prostornou hlavní kapsou a jednou přední kapsou, zapínání na zip, jedna boční síťovaná kapsa na láhev, polstrované popruhy a záda batohu, poutko na zavěšení, materiál: 100% polyester. Rozměry: 29 x 39 x 10,5 cm, vč. přední kapsy 14,5 cm, nízká hmotnost cca 320 g. Vhodný pro II. stupeň ZŠ a pro studenty.
Zobrazit článek >
 
Zvládněte pití na večírku
Nejste velký fanoušek alkoholu a bojíte se nadcházející akce, která bude plna alkoholických drinků a přípitků? Nemusíte se obávat, že byste si nemohla dát ani skleničku. Patřičně se na akci připravte. Jak na to? Určitě se pořádně najezte. Nezapomeňte taky na dostatečný pitný režim, aby byl váš žaludek plný. Alkohol se nebude vstřebávat sám. Spolu s jídlem alkohol v těle ani neucítíte. Ve fázi, kdy už pijete alkohol, si nezapomeňte ke každému drinku objednat taky sklenku nealkoholického nápoje. Měla byste vypít nejméně tolik vody, kolik alkoholu. Pamatujte, že byste měla vždy pít pomalu. Když budete nápoje pít rychle, jistě vám na stůl po vypití skleničky hned přistane další. Pijte po menších douškách a šetřete se. Jistě dopadnete lépe než vaše kolegyně, která si bude užívat bezplatných skleniček a rozhodne se vypít jich co nejvíce. Nemíchejte. Zapomeňte na ochutnávku všech druhů koktejlů. Vyberte si hned jeden nápoj na začátku a ten, pokud možno, pijte celý večer. Zvládnutelné pro každého člověka je i duo jiných drinků. Při vyšších kombinacích záleží už na žaludku konkrétního člověka. Tančete. Pokud je akce nevázaná a máte možnost zatančit si na parketě, určitě tak učiňte. Alkohol se vám dostane z hlavy rychleji a zvládnete další skleničku. Pokud je to možné, vyhýbejte se zakouřeným podnikům. Cigaretový kouř a alkohol je opravdu vražednou kombinací. Zaneřádíte si navíc dýchací cesty. Naučte se míchat alkoholické drinky sama doma. Pomůže vám s tím výborná kniha s názvem Míchané nápoje, kterou najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Velký velikonoční speciál – Upečte si beránka III
,,Hle, beránek Boží, který snímá hřích světa.‘‘ tuto větu si můžete přečíst hned na začátku Janova evangelia. Víte, proč vlastně pečeme velikonočního beránka? Beránek jíž od pradávna byl symbolem něčeho božského. Symbolizoval záchranu a milosrdenství. Postupem času se dostal i na sváteční velikonoční stoly. Zachovejte tradici pečení beránka a vyberte si toho svého. Olejový beránek Budete potřebovat: Polohrubou mouku (200 g) Cukr (120 g) Vejce (4 ks) Olej (6 lžic) Prášek do pečiva (1 ks) Vanilkový cukr (1 balíček) Vaječné žloutky utřete s cukrem, poté do směsi přidejte i olej. Do tohoto těsta přidejte i zbylé suroviny a řádně promíchejte. Na závěr vmíchejte sníh z bílků. Formu na beránka vymažte máslem nebo vytřete olejem a vysypte hrubou moukou. Beránka vložte do speciální uzavíratelné formy. Pokud tuto pečící pomůcku doma nevlastníte bude stačit, když beránka přikryjete pečícím papírem. Troubu rozehřejte na 180°C a pečte asi 40 minut. Tomuto druhu beránka sluší nejvíce moučkový cukr na povrch. Pistáciový beránek Budete potřebovat: Polohrubou mouku (200 g) Cukr krystal (150 g) Vejce (4 ks) Vanilkový cukr Kypřící prášek (1/2 balíčku) Citronovou kůru (2 lžičky) Postup: Postup již pro vás nebude jistě žádným překvapením. Utřete žloutky s vanilkovým cukrem i krystalem. Poté přidejte i citronovou kůru. Vyšlehejte si bílky a ty přidejte do těsta. Nakonec vmíchejte zbylé suroviny. Formu vymažte máslem a vysypte moukou, nejlépe hrubou. Pečte v troubě rozehřáté na 180°C asi 45 minut. A kde zjistit například to, co ještě na Velikonoce měli lidé ve zvyku péci? Třeba v knize s názvem Velikonoce, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Noční krém proti pigmentovým skvrnám
Skvrny pigmentové můžete znát taky pod pojmenováním stařecké, i když toto označení se liší. Stařecké skvrny jsou vlastně druhem skvrn pigmentových. Zatímco za pihy má na svědomí slunce v kterémkoliv věku, ty stařecké se tvoří zejména po čtyřicátém roce. Jedná se o tmavé stopy, které se vyskytují zejména v oblasti obličeje a rukou, avšak najít je můžete kdekoliv na kůži. Hyperpigmentace není žádná nemoc, jde o běžný stav pokožky, ve které dochází k větší míře produkce melaninu. Tvorba je ovlivněna samozřejmě i fototypem člověka a jeho zdravotním rozpoložením. Někdo považuje pihy za svou přednost, jiný se každou skvrnu snaží zamaskovat. Jak jste na tom s přijetím tmavších teček vy? Pokud byste je raději na svém těle nevídala, pořiďte si účinný krém, který vám pomůže jejich výskyt omezit. Vyzkoušejte třeba Noční krém proti pigmentovým skvrnám Even Brighter, který vaši pleť sjednotí a rozjasní. Dodá ji správný barevný tón. Klinické i dermatologické testy produktu ukázaly viditelnou redukci pigmentových skvrn, takže se na krém můžete opravdu spolehnout. Dokonce bylo zjištěno, že aktivní složky zajišťují dobré vyživení pleti, která pak vypadá svěže a plná života. Krém je dobré nanášet na vyčištěnou pleť opravdu každý večer. Mezi aktivní složky patří kyselina glycyrrhetinová, dexpanthenol a další látky. 
Zobrazit článek >
 
Kopřiva pro vlasy a pleť
Pojďme si říct něco víc o kopřivě a jejím použitím na vlasy a pleť. Jak se teto zázračná rostlina dá využít? Její aplikace vám přinese opravdu znatelné rozdíly. Vyzkoušejte kopřivu také. Znáte kopřivový šampon? Ten je s vlasy hodně spojený a jeho funkčnosti využívá nejen mnoho žen. Dejte si však pozor, jaký šampon kupujete a zaměřte se na jeho složení. Správný kopřivový šampon vás zbaví lupů a vlasy značně posílí. Při problémech s lupy na vlasy aplikujte takzvanou kopřivovou tinturu. Vaše vlasy vám však nejvíce poděkují za dobrou domácí péči, co třeba vyrobit si kopřivovou masku? Jak na to? Natrhejte kopřivu na drobnější kusy a povařte ji v menším množství vody. Odvar zchlaďte a naneste do vašich vlasů. V případě potřeby ho můžete opláchnout, není to však nutností, naopak je lepší nechat kopřivu ve vlasech působit. Tuto masku aplikujte v případě špatného růstu nebo při problémech s lámavostí jednou týdně. Určitě po pár aplikacích uvidíte rozdíl. Kopřiva má blahodárné účinky taktéž i na pleť. Příprava domácí pleťové masky vám zabere jen pár minut, tak proč si ji nenamíchat? Do šťávy z čerstvých kopřiv přidejte med a naneste směs na váš obličej, případně dekolt a záda. Nechte na pokožce působit dvacet minut a poté masku vlažnou vodou opláchněte. Vaše pleť bude hydratovaná a bude zářit svěžestí. Kopřiva vás dokáže zbavit i kdejakých kožních problémů. Zaneste zmíněnou masku na postižená místa nebo potírejte nemocnou oblast čistým odvarem. Za pár dní vás jistě potěší rozdíl. Kopřivovou vlasovou vodu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Popáleniny a opaření – Jak se jim vyhnout a jak se v případě úrazu léčit?
Jedním z nejčastějších úrazů, které vznikají přímo v našich domácnostech jsou popáleniny. S nimi souvisí také opaření. Sami někdy ani netušíme, jak se nám úrazy tohoto typu stanou. Stačí trocha nepozornosti a nepříjemnost je na světě.   Po takovémto poranění místa ztrácí postižená tkáň nejen svůj tvar, ale taky funkci. Nepleťte si rozdíly mezi spálením, popálením a opařením. Spálí vás vždy slunce. Popálit se můžete vždy o suchý předmět. Pokud dojde k poranění vodou či horkou párou, říká se tomu opaření. Popálení je nutné stále ochlazovat studenou vodou nebo obkládat ledem. Ten však obalte v ručníku nebo jiné tkanině, aby příliš nedráždil kůži. Poté, co řádně popálené místo zchladíte, tak popáleniny zakryjte. Postačí vám k tomu sterilní obvaz, větší náplast nebo kapesník. Nikdy nepřikládejte na ránu vatovou hmotu. Bolavé místo nevystavujte slunci ani přílišnému mrazu. Snažte se postiženým místem ničeho nedotýkat a ránu o nic netřít. Samozřejmě pokud je popálení příliš velké nebo jeví známky nakažení infekcí, dojděte si ihned k lékaři, který ránu patřičně ošetří. Pokud se opaříte, postup je téměř stejný. Místo stále zchlazujte. Pokud rána nebude velká, nezalepujte ji, ani neobvazujte, aby alespoň chvíli dýchala. V opačném případě raději vyhledejte lékařskou pomoc. S obojím poraněním souvisí princip chlazení, který už byl naznačen. Nejlepší způsob je takový, kdy vložíte popálené místo pod tekoucí vodu, která není nijak výrazně studená. Měla by mít okolo 25°. Ránu chlaďte nejméně minutu po takovouto teplotou a až pak začněte teplotu vody snižovat. Pokud si nejste jisti, zda byste skutečně měli vyhledávat odborníka, tak si zapamatujte pár těchto znaků, které vám řeknou, že je odborník skutečně třeba: Popálenina přesahuje rozměr 5 cm nebo je hlubší více než 4 mm. Postiženým místem je krk nebo jakákoliv část dýchacího či trávicího ústrojí. Kolem popáleného místa se objevuje neobvyklá reakce nebo místo výrazně oteče. Poranění může být někdy až tak silné, že se začnou tvořit veliké puchýře vyplněné plazmou, které budou silně bolet, jelikož dojde k poškození podkoží. Takovéto popáleniny nazýváme popáleninami druhého stupně. K dermálním, nejhlubším popáleninám naštěstí v domácnostech při klasických pracích nedochází. Následný den po poranění nezkazíte nic tím, že ránu začnete regenerovat a ošetřovat přírodními léčivy, která zkrátí čas léčby. Na popáleniny je výborný šípkový olej, který spolehlivě zabrání pronikání infekce do tkáně a pomůže rychlejšímu hojení. Pravidla ochrany proti nepříjemným podrážděním či zničením kůže se týkají převážně vašeho kuchyňského koutu, jelikož tam tyto nepříjemnosti nejčastěji vznikají: Nikdy neopouštějte kuchyni, jestliže máte hrnec na plotně. Pokud vyndáváte jakýkoliv předmět, ve kterém se vařilo nebo peklo, tak se ujistěte, že už je vychladlý a nebo užijte jednoduchou pomůcku, která vás ochrání proti horkým předmětům, například utěrku nebo ,,chňapku‘‘. Hrnce nebo pánve, pokud je to možné, vždy mějte na té plotně, která je více vzdálena od vašeho těla. Hrozí pak menší riziko poranění. Nemusím snad ani připomínat, že v oblasti horkých předmětů byste neměli nechat skotačit malé děti. Možná už vědí, že to v kuchyni občas pálí, ale ne vždy si to včas uvědomí. S dětmi souvisí ještě informace ohledně jejich koupání. Tělo dítěte je mnohem více citlivější, než je tělo dospělé osoby. Voda, ve které se dítě koupe by neměla přesáhnou 39°. Pokud nemáte při ruce teploměr, nevadí, ale vždy raději nejprve vodu otestujte sami. Co z toho vyplývá? Při každé manipulaci s horkými předměty je třeba dávat na sebe pozor. Když dojde na poranění, dbejte na první pomoc, jelikož ta je obvykle nejdůležitější a eliminuje další s tím spojené potíže. BIO Extra šípkový olej najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Malý byt? Máme pro vás řešení! II
Práce se světlem  I když jedno světlo malému prostoru určitě stačí, pořiďte si speciální bodovky, které byt rozsvítí ze všech stran. Vhodné jsou drobnější světla než jedno centrální. Hodit by se vám do bytu vzhledem k malému prostoru měly spíše světla studená, ale neuděláte chybu, pokud k nim dodáte teplé tóny. Záleží na vašich preferencích a na tom, na co jste zvyklá. Pamatujte si taky, že malé byty stoprocentně potřebují světlo. Ve dne je to snadné, avšak na noc byste se taky měla dostatečně vybavit.  Velký nábytek  K nábytku se šikne vložit ještě jednu poznámku. Při vybavování bytu byste si měla dát pozor taky na masivní úložné prostory. Skříně z tlustého dřeva nebo šatníky sahající od jedné strany pokoje až na stranu druhou se do vašeho malého bytu s největší pravděpodobností hodit nebudou. Prostor můžete zvětšit pomocí bílého vybavení a taky zrcadel.  Jaká postel?  Když už jsme se pozastavily u mohutného nábytku, možná vás napadla otázka postele. To je totiž další velký problém při plánování malého bytu. Jestliže nechcete, aby vám celou ložnici zabrala manželská postel, máte vlastně ještě další dvě možnosti, jak se tradičnímu prostoru ke spaní vyhnout. V první řadě si můžete nechat na míru vyrobit vestavěnou postel do skříně, kterou každý den budete muset skládat. Časté uklízení platí však i u druhé možnosti. Na spaní si můžete pořídit taky rozkládací pohovku. Při jejím výběru si však dejte záležet, ne každý výrobce počítá s tím, že na ní každý den budete usínat. Sedačka obvykle slouží pro občasné přespávání nikoliv na každou noc. 
Zobrazit článek >
 
Devadesátá léta jsou zpět II
Ledvinky  V devadesátkách jako by vymizely klasické kabelky. Každá žena netoužila po ničem jiném než po brašně do pasu jménem ledvinka. Nenosily je však jen dámy, ledvinky se staly módním doplňkem i pro muže. Vyráběly se sportovní typy, ale i módní kousky podobné těm, které kolem sebe vídáme dnes. Poté, co skončila éra ledvinek, se návrháři odmítali k tomuto doplňku navrátit. Postupně byly ledvinky brány jako úlet, trochu jsme se jim i vysmívali. Nikdo si jistě ještě před deseti lety ani nedokázal představit, že by byla jakákoliv kabelka ledvinkou nahrazena. Moc času neuběhlo a už máme doplňky do pasu zase zpět. V současné době jsou velmi oblíbené multifunkční kabelky, které obsahují zadní poutka pro uchycení popruhu a zapnutí v pase, ale taky háčky pro uchycení klasického popruhu crossbody.  Oversize vršky  Mikiny nebo bundy o několik čísel větší než velikost, kterou skutečně nosíte, zase ovládnou tohle období. Už doma máte volnější svetr? Nebojte se jej zastrčit do kalhot. K němu stejně barevná čepice, vesta, větší šála a můžete vyrazit do mrazu. Huňatý svetr vás vždy zahřeje.   Těsné řetízky alias obojky  Dříve to byly zkrácené řetízky, dnes jim říkáme obojky. V zásadě jsou tyto doplňky stejné. Jejich cílem je upoutat na dámský štíhlý a vysoký krk. K takovémuto doplňku se vyplatí vybavit se trikem s výstřihem, abyste zároveň nalákala pozornost i na svůj dekolt či holá ramena.   
Zobrazit článek >
 
Povolené bříško po porodu
Snad každá žena je nespokojená s určitou partií svého těla. Některým vadí silná stehna, paže, vypouklé bříško, velký zadek nebo celkově povolené a nezpevněné tělo. Pokud chcete zrealizovat svůj sen o krásné postavě, zdravý jídelníček a pravidelné cvičení bude tvořit pevný základ. Kolik schodů ke svému snu vyšlapete, to bude záležet už jen na vás. Jenže která z nás má tolik času, aby se denně zabývala jídlem a mořila se v posilovně. A hlavně, kdo má tak silnou vůli, aby vytrval. A ještě k tomu, a to je opravdu jako naschvál, když už konečně nějaký ten centimetr v objemu zhubnete, tak je to zrovna na těch místech, které nejsou tak kritické. A jak je to po porodu? Když jsem byla malá, myslela jsem si, že žena porodí a má stejné bříško jako před tím než otěhotněla. Takto jsem to totiž viděla ve všech filmech. Žena si přivezla domů miminko, oblečená v upnutých šatech a po bříšku ani památky. Realita je ovšem jiná. Některým ženám po porodu pomůže k opětovnému plochému bříšku pouhá liposukce, u jiných je už zapotřebí přistoupit k abdominoplastice. V druhém případě už není problémem samotný tuk, ale velké množství povislé a povolené kůže, které není možné se zbavit ani usilovným cvičením. V tom prvním případě je řešením neinvazivní liposukce Body forming. Tato metoda zvolenou partii viditelně zeštíhlí, postavu celkově zpevní, pokožka se stane pružnější a projevy celulitidy se zmírní, navíc se omezí viditelnost strií.
Zobrazit článek >
 
Proč nakupovat přes internet? Využijte možnost výprodejových akcí! II
Internet vám zobrazí mnohem širší nabídku než kamenné obchody. Pokud nenajdete hledaný předmět ve svém oblíbeném e-shopu, můžete si jej objednat z jiného obchodu. Prohlédnete si plánovanou dobu doručení, můžete sledovat svůj balíček na cestě. Pokud se vám stane, že danou věc nebudete moci sehnat narychlo, mnoho internetových obchodů vám nabídne objednání z ciziny, které možná bude trvat trochu déle, ale danou věc k vám dopraví jistě rychleji, než kamenné obchody. Tento bod samozřejmě souvisí i s tím, že na internetu najdete vše na jednom místě.   Tím, že nakupujete ze svého domova nebo v jiné volné chvíli, si ušetříte spoustu času. Nemusíte do obchodu dojíždět, nečekáte žádnou frontu u pokladny. Čas, který byste strávila nakupováním, můžete strávit aktivně nebo relaxem na koupališti. Obří výhodou jsou taky hodnocení zákazníků. Na internetu najdete jak recenze nákupčích na jednotlivé produkty, tak informace třeba o jednání a službách e-shopů. Díky nim si uděláte skvělý obrázek o celém vašem nákupu. Výhodou e-shopů je taky to, že velmi často nabízí různé akce prostřednictvím kupónů nebo zajímavé výprodeje. I my pro vás neustále obnovujeme naše výprodejové akce, prohlédněte si je! Co třeba luxusní kabelka Michael Kors, kterou nyní pořídíte za speciální cenu? Produkt Luxusní kožená kabelka Sandrine Stud Saffiano Leather Studded Large Tote Bag – Beige Michael Kors najdete zde: eshopeiffe.cz/vyprodej. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Stockholm III
Muzeum lodi Vasa V roce 1626 nechal Gusta II. Adolf postavit obrovskou loď, která bude vypovídat vše o švédském bohatství. Oslavovala taky současného panovníka. Král měl v plánu v této lodi ohájit svou zemi jako mocnost před nepřítelem. V srpnu se loď dala do pohybu, avšak po necelých 1500 metrech se náklonem potopila. Během několika minut byla kráska dlouhá 63 metrů a 53 metrů široká zcela pod vodou. Pravděpodobně došlo k narušení statistiky lodi přidáním děl navíc. Ve stockholmském muzeu však nespatříte repliku lodí, nýbrž původní plavidlo. Loď Vasa byla totiž po 333 letech vyzdvižena z mořského dna. Dnes stojí v muzeu, kde si ji denně přijde prohlédnou tisíce návštěvníků. Drottningholmský palác Ačkoliv oficiální sídlo královské rodiny tvoří Královský palác, od roku 1981 se král a jeho rodina zdržuje nejraději na ostrove Lovön. Obývá jižní část paláce, zbytek budovy je plně přístupný veřejnosti. O tuto velkolepou stavbu se postarala manželka tehdejšího švédského krále. Od roku 1662 dohlížena na budování sídla. Drottningholmský palác byl dostavěn roku 1700. Určitě se při návštěvě paláce stavte i do rozsáhlého parku. Najdete zde i jednu českou zajímavost, kterou tvoří sochy Adriana de Vries, které pocházejí z Valdštejnského paláce v Praze. Byly odvezeny Švédy za třicetileté války. Líbit se vám bude jistě i čínský pavilon a barokní divadlo.   Městská knihovna Největším lákadlem městské obří knihovny je kulatá místnost, která je od stropu dolů zaplněna knihami. Najdete zde miliony knih a nejen ty švédské. Knih v českém jazyce mají ve Stockholmu taky pěknou sbírku. Poznávejte Stockholm s dobrým průvodcem. S knihou Merian STOCKHOLM se ve městě neztratíte. Průvodce můžete koupit zde.
Zobrazit článek >
 
Protopan® BOX (kompletní řada)
Protopan® BOX obsahuje přípravky pro kompletní péči o pokožku zvenku a také zevnitř. Kompletní řada zahrnuje: Protopan® Promašťovací krém 50 ml Protopan promašťovací krém je určen k lokální péči pro obzvláště suchá a problematická místa se sklonem k šupinatění a svědění. Krém promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Rychle se vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací krém pomáhá: příznivě působí na stav pokožky (ekzémy, atopické ekzémy, lupénka), promašťuje suchou a šupinatou kůži, působí protizánětlivě, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže, zmírňuje svědění a podráždění pokožky, příznivě působí při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Prakltický a zcela hygienický dávkovač zajišťuje vytlačení optimálního množství krému, které potřebujete. Krém lze potom prstem pohodlně odebrat. Složení: Aqua, Petrolatum, Paraffinum liquidum, Sorbitan oleate (and) polysorbate 80 (and) caprylic/capric, Triglyceride, Glycerin, Ethylhexylglycerin (and) phenethyl, Alcohol, Alcohol (and) lecithin (and) sodium hyaluronate (and) potassium phosphate, Collagen, Stearic acid (and) palmitic acid, Ceramide 3, Paraffin, Carbomer, Cholesterol, Copernicia cerifera cera, Triethanolamine/citric acid Jak používat: Krém jemně vetřete do problematických míst dle individuální potřeby. Doporučujeme nanášet raději menší vrstvu častěji, než velkou vrstvu méně často. Balení: 50 ml Upozornění: Pouze pro vnější použití. Chraňte před přímým účinkem slunečních paprsků a před mrazem. Doporučená teplota skladování je 10-25 °C. Protopan® Promašťovací mléko 150 ml Protopan promašťovací mléko je určeno k péči o velmi suchou pokožku celého těla se sklonem k šupinatění a svědění. Mléko promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Lehce se roztírá a rychle vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací mléko pomáhá: příznivě působí při běžných projevech psoriatické, atopické a ekzematické kůže, pro každodenní plošnou aplikaci k promaštění suché a šupinaté kůže, působí protizánětlivě, snižuje svědivost a podrážděnost pokožky, má příznivý vliv při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Složení: Aqua, Paraffinum liquidum, Petrolatum, Glycerin, Sorbitan oleate (and) polysorbate 80 (and) caprylic/capric triglyceride, Ethylhexylglycerin (and) phenethyl alcohol, Alcohol (and) lecithin (and) sodium hyaluronate (and) potassium phosphate, Collagen, Stearic acid (and) palmitic acid, Ceramide 3, Cholesterol, Copernicia cerifera cera, Triethanolamine/citric acid Jak používat: Mléko nanášejte 1-2x denně (nejlépe ráno a večer, případně dle potřeby) na čistou osušenou pokožku a lehce rozetřete. Pro výraznější efekt doporučujeme rozetřít mléko do 3 minut po koupeli nebo sprchování (v tuto dobu jsou póry pokožky otevřené). Balení: 150 ml Upozornění: Pouze pro vnější použití. Chraňte před přímým účinkem slunečních paprsků a před mrazem. Doporučená teplota skladování 10-25 °C. Protopan® Probiotika + inulin 60 tob. Doplněk stravy Protopan® Probiotika + inulin napomá k vytvoření optimální mikroflóry v tlustém střevě. Obsahuje probiotické kultury Bacillus clausii, Lactobacillus fermentum a Lactobacillus rhamnosus a prebiotikum inulin, které zajišťuje přežití kultur jak v samotné tobolce, tak následnou cestu trávicím traktem. Složení v jedné tobolce: 350 mg inulin (vláknina), 5 mld. CFU* probiotická kultura (2 mld. CFU Bacillus clausii, 2 mld. Lactobacilus fermentum, 1 mld. CFU Lactobacillus rhamnosus), oxid titaničitý (barvivo), stearan hořečnatý (látka protispékavá), želatina (obal tobolky) *CFU = počet živých probiotických mikroorganismů (Colony Forming Units) Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Balení: 60 tobolek - dávka na 1-2 měsíce Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® Omega 3&6 60 tob. Doplněk stravy Protopan® Omega 3&6 obsahuje olej z hadince jitrocelového, kde je obsah esenciálních mastných kyselin mezi rostlinnými oleji jedinečný. Obsahuje velké množství polynenasycených mastných kyselin n-3 a významné množství n-6 kyseliny gama-linolenové (GLA). Kromě jiného je to také bohatý zdroj kyseliny stearidonové (SDA) s jejím obsahem minimálně 12%. Složení v jedné tobolce: 500 mg hadinec jitrocelový (Echinum platnagineum, olej), želatina (obal tobolky), glycerol (obal tobolky), voda (obal tobolky) Účinné látky v 1 tobolce (500 mg oleje): 165 mg kyselina alfa-linolenová (omega-3), 75 mg kyselina linolová (omega-6), 65 mg kyselina stearidonová (omega-3), 55 mg kyselina gama-linolenová (omega-6) Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Zapijte dostatečným množstvím vody. Balení: 60 tobolek - dávka na 1-2 měsíce Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® pH balance 321 g Protopan® pH balance je doplněk stravy určený k udržení optimálního pH organismu, což je mimo jiné důležité pro normální funkci kůže a imunitního systému. Pokud se naše tělo vychýlí z acidobazické rovnováhy, může se narušit správná funkce kožní bariéry. To má za následek horší kvalitu kůže, kůže se stává náchylnější k zánětům, svědění a rozvoji ekzémů. Protopan® pH balance napomáhá k odkyselení organismu a to má příznivý vliv na udržení normálního pH pokožky, které je speciálně u lidí trpících atopickým ekzémem velmi důležité. Složení: glukonát hořečnatý, laktát vápenatý, citronan draselný monohydrát, citronan trisodný dihydrát, regulátor kyselosti kyselina citronová, citrónové aroma, sladidlo sukralóza, glukonát zinečnatý, síran železnatý, heptahydrát, chlorid manganatý tetrahydrát, síran měďnatý pentahydrát, molybdenan sodný dihydrát, seleničitan, sodný pentahydrát Účinné látky v jedné dávce (10,7 g): 600 mg draslík, 440 mg vápník, 250 mg sodík, 200 mg hořčík, 2,6 mg železo, 2,4 mg zinek, 2 mg mangan, 0,15 mg měď, 0,020 mg molybden, 0,0083 mg selen Dávkování: Rozmíchejte 2 kávové lžičky (10,7 g) s 250 ml studené vody a vypijte. Balení: 321 g - dávka na 1 měsíc Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® BOX koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Komplexní remodelační krém Age Specialist 45+
Zejména televizní reklama a promo stránky dámských časopisů nás intenzivně přesvědčují, že bez toho či onoho luxusního pleťového krému váš vzhled utrpí - budete samá vráska. Moderní západní společnost totiž zcela propadla nesmyslnému kultu věčného mládí. Trh kosmetiky nabízí stále nové prostředky, jak mládí uchovat. Přitom zapomínáme na to, že čas zastavit nelze a nezbývá, než se s věkem smířit. Základem je držet se v dobré kondici prostřednictvím rozumného životního stylu, dostatečně relaxovat, hydratovat, chránit a regenerovat. Zdravý vzhled pleti můžete po 30. roce života podpořit kosmetikou s liftingovým účinkem. Mnoho žen je přitom přesvědčeno, že čím dražší značka, tím bude mít prostředek lepší účinky. Někdy to tak opravdu být může, ale proč hned chodit na vrabce s kanónem? Pro začátek začněte s osvědčenou kvalitní, přitom cenově dostupnou značkou. Například L´oréal Paris se zaměřuje na cenově dostupnou kosmetiku pro každý věk a problém. Právě u této značky jsem objevila komplexní remodelační krém pro vykreslení kontur, zpevnění pleti a viditelnou redukci vrásek Age Specialist 45+, určený ženám nad 45 let. Vlastně jsem ho koupila ze zvědavosti a velmi příjemně překvapil. Jemně nažloutlý krém s pumpičkou je příjemně parfémovaný. Krásně se roztírá a okamžitě pleť hydratuje. Současně ji vyživuje a zpevňuje. Poskytuje instantní péči – lze ho totiž použít jako denní i noční krém, což ocení všechny cestovatelky. Je určen nejen tváři, ale i pokožce krku a dekoltu. Zkuste ho, určitě budete spokojena. Najdete ho v sekci Krása mezi Kosmetikou v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
Devět důvodů, proč jíst polévky I
Proč jíst polévky? Přečtěte si, k čemu je konzumace polévek dobrá. Máme pro vás nejméně devět důvodů.  Dalo by se říci, že polévky jsou dobrým zdrojem jídla při hubnutí. Pokud opomeneme ty smetanové, mají poměrně málo kalorií. Navíc skvěle zasytí. Lepší kombinaci byste si zkrátka nemohla přát, že? Ne nadarmo je dobré jíst polévku před hlavním jídlem. Tato porce vás zasytí a pak sníte mnohem menší porci jídla hlavního. Jestliže jste zvyklá konzumovat minimálně pět porcí jídla denně, můžete si oběd rozdělit. Polévku si snězte třeba už v jedenáct, hlavní jídlo klidně o několik hodin později. Pokud máte za cíl zhubnout, jezte zejména masové vývary a zeleninové polévky.  Polévka je dobrou volbou i tehdy, pokud se snažíte ušetřit nějaké peníze. Náklady na její přípravu nejsou vůbec vysoké a ještě vám polévka vydrží i na několik dní. Každá polévka obsahuje velké množství vody, to je samozřejmé. Málokdo si však uvědomuje, že i právě díky konzumaci polévek si zvyšujete svůj denní příjem tekutin. Lidem, kteří zanedbávají pitný režim, polévka přijde přinejmenším vhod.  Blíží se zima, bude třeba něco na zahřátí. Polévka je skvělou volbou nejen po tom, co se vrátíte z procházky v sychravém počasí. Připravujete si do práce jen studené svačiny? Pak si klidně dopřejte k večeři vaši oblíbenou polévku. Člověk by měl zkonzumovat alespoň jedno teplé jídlo denně.  Polévka obsahuje velké množství živin. Samozřejmě záleží na tom, co do polévky dáte a z čeho ji bude připravovat, každopádně většina z nich obsahuje spoustu důležitých antioxidantů, vitaminů a dalších výživných látek.  Příprava polévek může být ještě snazší díky našemu speciálnímu kalendáři. 
Zobrazit článek >
 
Jakým způsobem se můžete zamilovat? II
První sex a pak vše ostatní I takové případy jsou. Někdo hledá jen vztah na jednu noc, jiný si sexem ověřuje partnera. Proč čekat, když víte, že potřebujete chlapa, který vám bude vyhovovat v posteli? Ale pozor! Myslete na to, že pár sexuálních schůzek stačí. Pokud chcete, aby vás začal brát vážně, musíte se mu svěřit s tím, že byste chtěla zkusit něco víc. Začněte chodit dřív, než vás bude mít jen jako hračku. Co když on o vztah nemá zájem? No, ale alespoň jste si užila. Vztah z rozumu Máte za sebou několik nepovedených vztahů a teď už si říkáte, že vám stačí někdo rozumný, kdo vás nepodvede, nezradí nebo vás jen tak ze dne na den nechá? Pak ,,toužíte‘‘ právě po vztahu z rozumu. Párů, které se dají dohromady touto cestou je překvapivě velké množství. Jsou tací, kteří zůstanou spíše u přátelského vztahu. V tomto případě mají většinou však problémy se sexem, protože jim chybí ten milostný chtíč, jeden po druhém netouží, ale jsou spolu, neboť si myslí, že už by na lepšího nenarazili. V tomto případě trochu hrozí to, že vztah po pár letech se stejně může rozpadnout. Někdy ,,mít ráda‘‘ nestačí. Pokud bude váš vztah mít šťastnější konec, jednou se přece jen do partnera zamilujete. Nemusí to být zrovna, ani za měsíc, klidně za několik let. Dobře ho však poznáte a ve srovnání s jinými zjistíte, že je vlastně úplně skvělý. Nedovedete si představit, co byste bez něj dělala? Jste mu vděčná za tolik věcí? Pak ho nejen máte ráda, dokonce ho milujete. Jistě mezi vámi nějaká ta chemie bude. Potěšte svou drahou polovičku dárkem ,,jen tak‘‘. Blíží se valentýn. Už máte připravené překvapení? Prohlédněte si naši nabídku zde. 
Zobrazit článek >
 
Účinná zbraň proti bradavicím
S bradavicemi se setkala snad většina z nás, a to již v dětství. Někteří z mých někdejších spolužáků se s nimi potýkali především v době, kdy jsme namísto tělocviku jezdívali do plavání. Čím jsou bradavice způsobeny? Za jejich výskyt je zodpovědný lidský papilomavir HPP. Na kůži pak vznikají nezhoubné výrůstky. Kde se nejčastěji vyskytují? Bradavice se nejvíce vyskytují na spodních částech chodidel nebo na prstech rukou. Někdy se jich, ani nevíme jak, zbavíme, z toho pak nás dovedou tyto nevzhledné a někdy i bolestivé výrůstky potrápit, než je odstraníme. Jak se přenáší? Nejčastěji k bradavicím příjdeme přímým kontaktem. A právě ve vlhkém prostředí, jako jsou bazény či sprchy, kdy dojde k rozmáčení pokožky a kde se pohybujeme bez obutí, jsou vhodná prostředí k jejich proniknutí do naší kůže. Taktéž zpocená pokožka nebo jinak oslabená, například ekzémem, je náchylná k napadaní HPP papilomavirem. Za jak dlouho se bradavice projeví? U každého je inkubačn doba jiná. Někomu se bradavice objeví po týdnu od nákazy u někho to může trvat až několik měsíců či let. Kolik existuje druhů bradavic? genitální bradavice - přenosné sexuálním stykem. Patří mezi nejčastější pohlavně přenosnou chorobu v ČR. nitkové bradavice - vyskytují se nejčastěji na obličeji a na krku. Mají protáhlý tvar vystupující na úrpveň kůže. plantární bradavice - nejčastěji se vyskytují na ploskách nohou. Jsou dosti bolestivé a patří k těm, které trvá deší dobu než se jich zbavíte. Často se však vracejí na místo svého činu. ploché bradavice - vypadají jako světlé růžové puchýřky, které se vyskytují u dětí na hlavě, zápěstí nebo kotnících. pravé bradavice - jsou to takzvané bradavice mladých. Vyskatují se nejen u dětí ale i lidí mezi 20 - 30 rokem věku. Jedná se o našedlý vyvýšený puchýřek. Často zmizí bez zásahu lékaře. Trápí-li vás bradavice a prozatím neuvažujete o návštěvě kožního lékaře, vyzkoušejte ověřeného pomocníka na jejich odstranění - WARTNER kryoterapie. Je to přípravek, který umožňuje odstranit bradavice obvykle již po první aplikaci. Je založen na lékařské metodě zmrazování. Jde o rychlý, účinný a bezpečný postup. Wartner 2. generace jediným použitím rychle zmrazí bradavici až k jejímu jádru při -50 °C (nejnižší teplota dostupná mezi produkty kryoterapie), díky čemuž bradavice po 10 až 14 dnech sama odpadne. Mezitím se pod ní vytvoří nová zdravá kůže.        
Zobrazit článek >
 
Není železo jako železo
Železo nutně potřebujeme k životu, naše tělo si ho vytvořit neumí. Je nezbytné pro tvorbu hemoglobinu – červeného krevního barviva. Úkolem hemoglobinu transport kyslíku z plic do všech tkání těla. Dospělý člověk má přibližně 25 miliard červených krvinek. Kostní dřeň jich denně vyprodukuje, za předpokladu dostatku železa, asi 170 milionů. Nedostatek železa (anémie) není viditelný na první pohled. Jaké jsou příznaky jeho deficitu? Dlouhodobá únava a bledá pokožka, lámavé vlasy a nehty a rozpraskané koutky úst. Méně viditelná je snížená schopnost soustředění. Nedostatek železa je spojen s úbytkem krve a někdy i potu. Zdrojem železa by měla být vyvážená všestranná strava. Jenže tu každý nekonzumuje. Také existují lidé se speciálními výživovými potřebami. Řeč je o dětech, dospívajících a starších lidech. Dotčenou skupinou mohou být i dárci krve, anebo sportovci. Nejvíce trpí nedostatkem železa ženy, bez ohledu na věk. Souvisí to s menstruačním cyklem, těhotenstvím a kojením. V potravě přijmeme mezi 10 – 50 mg železa denně. Naše tělo z tohoto množství vstřebá pouze 10 – 15 %. Lépe vstřebatelné je železo živočišného původu, tedy z masa a mořských plodů. Bohatým zdrojem rostlinného původu, kromě potravinových doplňků, jsou ořechy, špenát, mladé kopřivy, brokolice a luštěniny. Vstřebávání železa podporuje současně konzumovaný vitamin C.
Zobrazit článek >
 
Recept: Sněhové pusinky s kávovým krémem
Zbyly Vám bílky a nevíte, jaké zajímavé cukroví ještě upéct? Zkuste vynikající: RECEPT: Sněhové pusinky s kávovým krémem Ingredience: 4 bílky 100 g pískového cukru 75 g moučkového cukru 15 g Solamylu ( asi 3 středně navršené kávové lžičky) Krém:   2,5 dcl silné černé kávy 5 dkg hrubé mouky 7 dkg vanilkového cukru 7 dkg másla vlašské ořechy (jemně sekané) Postup: PUSINKY: Z bílků ušleháme hodně pevný sníh a během šlehání přidáváme pískový cukr. Moučkový cukr prosijeme nebo dobře promícháme se Solamylem a lehce, už jen vařečkou vmícháme do sněhu.  Cukrářským sáčkem stříkáme pusinky na plech vyložený pečícím papírem a sušíme v pootevřené horkovzdušné! troubě ( do dvířek strčíme silnější vařečku) na co nejnižší teplotu ( já asi 50°C) cca 8 - 11 hodin. Ochutnáme, jestli je chceme mít úplně suché nebo uvnitř trochu lepkavé. Záleží na chuti. KRÉM: Uvaříme čtvrt litru silné černé kávy, necháme vychladnout. Pak do ní rozkvedláme 5 dkg hrubé mouky a svaříme na hustou kaši při stálém míchání. Zvlášť utřeme 7 dkg vanilkového cukru se 7dkg másla (může být polovina i umělého tuku). Do prochladlé kávové kaše vmícháme máslo s cukrem utřené po lžičkách a vše pilně třeme asi čtvrt hodiny, aby se krém pěkně spojil. Máme-li , můžeme při tření přidat lžíci jemně usekaných vlašských ořechů.
Zobrazit článek >
 
Elegantní kožená aktovka
Notebook už dnes není výsadou „manažerů“, kteří jím vystavovali na odiv svůj sociální status. Notebook stal se nezbytnou součástí nejen pracovního života. Jeho hlavní výhodou jsou malé rozměry a nízká hmotnost. To umožňuje hlavně pracovní mobilitu, zejména ve spojení s rozvojem technologických vymožeností jako jsou mobilní telefony a stále rychlejší internet. S chutí ji využíváme, protože nám dává možnost volby. Můžeme pracovat i jinde než v práci. Muži to mají s nároky na zavazadlo, ve kterém notebook přenášejí, docela jednoduché. Nosí ho většinou ve speciálním batohu, do kterého uloží i příslušenství a potřebné pracovní podklady. Mohou také zvolit pro tyto účely vyrobenou textilní tašku. Většinou má, stejně jako batoh, dostatek přihrádek a k obleku se hodí podstatně lépe. Samozřejmě taková zavazadla volí i ženy. V jejich případě hraje roli také hledisko estetické. Jednoduše: ke kostýmku nebo šatům je batoh nebo textilní, většinou černá taška malým faux pas. Takovou ženu by mohla potěšit ke stejnému účelu určená taška kožená - aktovka, v tomto případě béžová Calle Oyster značky Wildskin. Pěkně vypracovaná, polstrovaná, přitom elegantní hovězinová taška o rozměrech 38 x 26 x 4 cm s dostatkem přihrádek a kapes pojme 14” notebook a všechny případné pracovní nezbytnosti. Nosí se v ruce, podobně jako kabelka, proto nepochybně skvěle doplní i společenský oděv. Béžovou koženou aktovku Calle Oyster najdete mezi kabelkami  sekci Móda našeho e shopu.    
Zobrazit článek >
 
Voňavý svět Dolce & Gabbana
Módní značka Dolce & Gabbana (D&G) byla založena v Miláně roku 1985 módními návrháři Domenicem Dolcem a Stefanem Gabbanou. Dolce chtěl už v mládí navázat na své rodiče, kteří se zabývali módou, a tak se rozhodl pro studium na sicilské škole módního designu. Gabbana vystudoval grafický design. Dostal nabídku k práci jako asistent v ateliéru v Miláně. Zde se budoucí podnikatelé poprvé setkali.   Do tří let od setkání si založili vlastní módní studio, ve kterém šili veškeré šatstvo. Roku 1985 předvedli svou první kolekci. Nebyla perfektní, ale svým netradičním stylem zaujala. Postupem času se Dolce a Gabbana dostávali na vrchol. Úspěch měli i v Japonsku, kde také otevřeli svůj první butik. Nyní mají nespočetné množství klientů. Mezi ně patří například Madonna nebo D. Backham. Jejich kolekce jsou dodnes okouzlující a sexy. Pokud byste se ptali, který návrhář nebo společnost by vyhráli v soutěži o nejkrásnější šaty, mohla by to být právě značka D&G, která je často také nazývána nejtřpytivější značkou. Už z názvu můžete tušit, že tvůrci značky D&G se mohou pyšnit také skvělým talentem na kombinaci přísad do parfémů. Po pár úspěších ze světa módních přehlídek přišel Dolce s nápadem rozšířit kolekci oblečení a doplňků o vůně, které okouzlí nebo překvapí něčím zvláštním. Parfémy jsou založeny na ,,staré‘‘ klasice a od ní jsou odlišovány něčím moderním nebo zajímavým. Všimněte si sami v popisu složek vůní. Pokaždé v nich najdete přísadu, na kterou v jiných parfémech jen tak nenarazíte. Nabídka vůní je velice rozšířená, zahrnuje široké spektrum pánských i dámských vůní. Již roku 1933 získali Dolce a Gabbana jedno z nejprestižnějších ocenění z voňavého světa. Pojďme se podívat na ty nejoblíbenější parfémy a toaletní vody. Light Blue Vůni jsem zařadila na první místo, jelikož právě tento modře a jemně působící kvádřík tvoří naprostou špičku ve světě vůní. Můžeme ho zařadit mezi deset nejtradičnějších a nejpoužívanějších vůní, jelikož lidé u tohoto elixíru moc rádi zůstávají. Asi nenajdete člověka, který by měl negativní názor na tuto toaletní vodu. Již při prvním nádechu dodá radost do života. Nadchne vás svým elánem a svěžestí. Základ: pižmo, cedr, ambra Srdce: bambus, jasmín, bílá růže Hlava: zelené jablko, zvonek, sicilský citron Anthology L’Imperatrice 3 Toaletní voda Anthology je opět velmi specifická. Dalo by se říci, že se hodí na všechny příležitosti. Není tak silná, aby se nedala vzít do práce, ale není ani nevýrazná, takže se dá použít i jako vůně večerní. Hlavní aroma parfému tvoří exotické ovoce v propojením se smyslnými růžovými květy. Je vhodná na každou roční dobu, jelikož dokáže zahřát i příjemně osvěžit. Základ: santalové dřevo, pižmo, citron Srdce: jasmín, cyklámen, meloun Hlava: rebarbora, růžový pepř, kiwi   Rose The One Do slavného tria nesmíme zapomenout zařadit parfémovou vodu Rose The One. Vůně je zaměřená na moderní ženu. Dá vyniknout přirozené ženskosti. Přijde mi, že její aroma je v neustálém pohybu. Na první dojem zapůsobí velmi sladce, poté se po navoněném místě projdou čerstvě utržené růže, které navodí romantickou atmosféru a závěrečná tečka se vrací ke sladkým okamžikům s jinými květinami mávajícími nám v pozadí. Základ: jantar, vanilka, pižmo Srdce: konvalinka, růže, pivoňka, lilie Hlava: grapefruit, liči, mandarinka, černý rybíz   A jaká vůně je ta vaše? Produkty D&G najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Řeřicha na talíři
Vitamíny! Vitamíny! Vitamíny! Teď hned? Ale kde je vzít...? Odpověď zní: "Vysejte si řeřichu!" Řeřicha zahradní Tato rostlinka plná vitamínů patří mezi rychlíky růstu rostlin, které můžete konzumovat už po 10 - 14 dnech od výsevu. A k tomu všemu má minimální nároky na pěstování. Latinský název zní - Lepidum sativum. Je to rostlina s rychlým vývojem a krátkou vegetací. Je velmi vhodná k rychlení v zimním a předjarním období. Sklízíme rostlinky o výšce 6 – 8 cm. Řeřicha obsahuje vitamíny B, C, K, karoten, železo aj. Můžeme ji požívat jako dochucovadlo salátů, nebo si ji jednoduše nasekáme např. na chleba s máslem či sýrem. Zajímavou chuť nám vytvoří, když ji přidáme do různých pomazánek, nebo jí dozdobíme omáčky či polévky. Nejlépe bude ji používat v čerstvém stavu, neboť tepelnou úpravou ztrácí vitamíny. Řeřichu vysévámu buď do substrátu, nebo si ji můžeme vysét na misku, do které vložíme vatu a zalejeme vodou.   Inspiraci na bylinky najdete i v těchto publikacích: 1) BYLINKY pro děti a maminky Knížka je určená pro všechny maminky, které chtějí používat dostupné přírodní prostředky pro zdraví své a svých dětí. Publikace je přehledná a především srozumitelná pro české maminky, zaměřuje se na využití fytoterapie a zdravé přírodní stravy v těhotenství, při kojení, v mateřství a pro děti. Vychází z lidových tradic, nabízí zdravé recepty a nápady na využití rostlin při tvoření s dětmi. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE     2) NOVÉ BABKINE BYLINKY Ako bylinky poznávať, zbierať, spracovávať, uschovávať a potom aj používať – toto všetko sa dozviete v knihe Babičkine nové bylinky. Sú v nej usporiadané celoživotné skúsenosti a recepty známej bylinkárky, ktoré inde nenájdete. Dozviete sa, aké ročné obdobia sú najvhodnejšie pre konkrétne druhy liečivých rastlín. Poradíme vám, na akých miestach ich spoľahlivo nájdete. Kniha obsahuje vyše 120 receptov na všetky ťažkosti a choroby. O každej rastline je navyše bohatá obrazová dokumentácia. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Poznejte Řím s publikací Římské ozvěny I
Koloseum Gladiátorské hry, krvavé zápasy, hony na zvířata i divadelní hry. To vše se stihlo konat v průběhu let v Koloseu. Do Kolosea se vešlo padesát tisíc návštěvníků. Navštěvovali ho nejen Římané ale i lidé z nejbližšího okolí. Tato památka byla prestižním místem, kde mohli lidé trávit své dlouhé chvíle a užívat si velké zábavy. Koloseum bylo rozděleno na několik sekcí pro různé třídy obyvatel. Bojovníci byli i otroci, ale ve většině případů se muži ,,na scénu‘‘ hlásili dobrovolně, aby ukázali svou sílu a oddání městu i císaři. To taky potvrzuje věta Ave imperatore, morituri te salutant!, což znamenalo Buď zdráv, císaři, jdoucí na smrt tě zdraví!. Španělské schody Tak jako my se v Praze setkáváme ,,u ocasu‘‘, Římané si dávají sraz u schodů, v srdci novějšího centra postrádajícího antickou výstavbu. Vznikly v osmnáctém století za účelem krátké a důstojné cesty ke kostelu Trinitá dei Monti. V současné době jde o významnou filmovou kulisu a taky místo pro odpočinek mnohých turistů i místních obyvatel.  Bazilika sv. Petra Když pojedete do Říma, vlastně navštívíte dva státy, Itálii a Vatikán. V miniaturní zemi Vatikán tvoří bezesporu nejznámější památku bazilika sv. Petra - nádherná kopule Michelangela Buonarrotiho, antické sloupy tvořící slavnostní příchod na nádvoří a celkově rozsáhlá na slunci zlatě zářící stavba.  Chystáte se do Říma? Pak si jistě oblíbíte netradičního průvodce Římské ozvěny. Publikace vás seznámí nejen s nejznámějšími památkami a jejich historií, ale taky vám pomůže objevit méně známá krásná místa. Co ještě o Římě nevíte a co by se vám hodilo vědět? Na všechno vám odpoví naše cestopisně laděná kniha Římské ozvěny Marka Šuly, kterou najdete zde: eshopeiffel.cz/knihy.  
Zobrazit článek >