Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Aromaterapie a aromalampy: otestujte jejich sílu
Aromaterapie se pyšní pestrými pozitivními vlivy na zdraví. Nejenže v duši i těle nastolí pohodu, ale taky vám dopřeje příjemný relax. Zlepšuje náladu, dodává energii. Aromatické látky využijete v boji s nevyrovnaným krevním tlakem nebo jinou nemocí. Působí proti nespavosti, depresím a ukazují člověku správnou cestu.  Aromalampy jsou dnes k dostání skoro na každém kroku, což svědčí o jejich velké oblíbenosti. Jistě jste si již nějaké všimla. I v našem e-shopu vám několik nádherných lampiček nabízíme. Vyberete si? Určitě ano.  Při výběru aromalampy není nutné nijak vážně přemýšlet o jednotlivých typech lamp. Lampy se obvykle liší pouze velikostí, proto se zaměřte na otázku, jak často budete lampičku využívat. Pro každodenní pálení se ne úplně hodí malá lampa pouze na čajovou svíčku. Jistě vám přijde vhod větší dekorace. Při nákupu se zaměřte taky na nádrž pro odpařování vody, která by neměla být úplně malinká, aby se do ní tekutina nemusela neustále dolévat.  Aromalampu po nákupu postavte na bezpečné místo. Při pálení ji nikdy nenechávejte bez dozoru. Umisťujte ji tam, odkud se bez problému rozšíří esence do prostoru. Pozor na teplotu vody v lampě, která by neměla nikdy dosáhnout varu. Dbejte taky na její pravidelné dolévání. Nezapomínejte ani na to, že aromalampu je nutné často čistit od prachu a nečistot, aby nedošlo k znehodnocení jejich účinků.  Otestujte naši oblíbenou aromalampu Wooden frame: Aromalampa je hrubějšího zpracování ve stylu SCANDI NATUR. To pravé pro ty z Vás, kteří mají rádi přírodní věci. Obsah nádobky na vodu: 100ml.
Zobrazit článek >
 
Zázrak tropů jménem mango I
Až do dvacetimetrové výšky roste tropický strom jménem mangovník. Je to velmi statný obyvatel tropických krajin, neboť musí unést stovky plodů. Každý z nich dosahuje váhy až dvou kilogramů. Jsou zelené, žluté až červené barvy, mají typický srdcovitý nebo ledvinovitý tvar. Původně tento strom pochází z Indie, dožívá se kolem tří set a půl let. Pokud je mango zralé, jeho dužina nese sytě žlutou barvu. Jedná se o velmi šťavnatý plod. Čím více zralý je, tím je sladší. Mango lze jíst taky v lehce nezralé podobě, pak je jeho chuť lehce kyselá. Mango určitě nejezte tehdy, když má nazelenalou barvu, v tomto případě se jedná o nezralý plod, který není vhodný ke konzumaci. Mango je pro svou chuť nezaměnitelné, pyšní se taky osobitým aroma. Mírně vám může připomínat broskev, ne však moc. Nyní se přesuňme k funkcím ovoce manga. Jak dokáže ovládnout vaše zdraví a v čem vám bude prospěšné? Poslouží jednak vašim orgánům, ale taky zevnějšku. Ne nadarmo se tomuto plodu říká elixír krásy. Snižuje cholesterol Mango má nízký glykemický index. Co to znamená? Když ho sníte, nebudete mít hlad. Snižuje navíc cholesterol a působí jako prevence proti diabetu. Působí proti zácpě V mangu se vyskytuje velké množství vlákniny, které bojuje proti střevním problémům, vřele působí na celou trávicí soustavu. Postará se zejména o problém jménem zácpa Na sexuální apetit Mango obsahuje dostatek vitaminu E. Spolu s ostatními prvky se postará o zvýšení sexuálního apetitu. Nemá váš přítel chuť na sex, nakrájejte mu mango, přidejte čokoládu a do hodiny je váš. Koupelový a sprchový krém s vůní mangového koláče najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Snídejte! Třeba ovesnou kaši.. I
Proč je důležité snídat? Přečtěte si hned několik důležitých výhod. Přemýšlíte nad tím, zda je lepší snídaně sladká nebo slaná, teplá či studená? Vše se dozvíte v našem článku. Snídaně je vhodná z mnohých důvodů. Zejména vás dokáže nabudit a správně nastartovat do celého dne. Dodá vám energii pro první hodiny vašeho fungování. Snídaně je důležitá nejen pro vitalitu těla, ale i pro váš mozek. Ani ten nedokáže bez nových živin tak dobře fungovat. Dodejte mu to, co si zaslouží a on s se vám pak odvděčí svým plným výkonem. Pokud máte děti, měla byste snídat už jen z toho důvodu, že jste pro ně tím největším vzorem. Co byste měla každý den na ráno na stůl připravovat se dozvíte za chvíli, teď ještě jeden odstavec s důvody k snídani. Ukázalo se, že lidem, kteří pravidelně snídají, hrozí mnohem menší riziko onemocnění a taky mnohem méně tloustnou. Snídejte a udržujte se v kondici. Co snídat? Jaké druhy potravin jsou vyhovující? Možná jste si už někdy pokládala otázku, zda je lepší snídaně teplá nebo studená. To je čistě individuální záležitost, která se odvíjí od vašich preferencí. V zimě více lidí ocení teplou stravu v podobě dobré kaše nebo jiného hřejícího pokrmu a v létě si zase raději mnoho z nás pochutná na celozrnné housce s lučinou a okurkou. Důležité je, aby přijímané potraviny byly energeticky vyvážené a aby vám chutnaly. Teplota jídla nijak neovlivňuje snídaňový rituál. Vyzkoušejte výbornou ovesnou kaši s vanilkou od výrobce Semix. Produkt najdete zde: eshopeiffel.cz/zdravi.   
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Budapešť V
Termální lázně Budapešť je lázeňským městem jako vyšitým. Nachází se zde celkem 118 pramenů, díky kterým ve městě bylo vybudováno celkem 15 veřejných lázní. Vody na koupání jsou zde vzhledem k pramenům velmi různé. Od 21°C nabírá voda teploty až neskutečných 76°C. Nejstaršími a stále nejnavštěvovanějšími jsou lázně Széchenyi, kde se konají nyní taky hudební večírky. Nejkrásnější lázně zaujímají ty s názvem Gellért. Spisovatelé a umělci si zase hověli též v poměrně starých lázních jménem Lukács. Do jakých se pojedete podívat vy? Zkusíte jich vícero? Langoše Mezi všemi těmi památkami nesmíte zapomenout taky na občerstvení. Pozastavte se u některého stánku s rychlým občerstvením a ochutnejte pravý domácí langoš. Vybírat si můžete z nespočetného množství variant, avšak doporučuji vyzkoušet klasiku. Langoš s česnekem, kečupem a sýrem vám jistě přijde k chuti. Při ochutnávání se navíc dozvíte, že Maďaři na něho dávají ještě zakysanou smetanu. S ní je chuť langoše ještě lepší. Tak kam povede vaše cesta tentokrát. Přesvědčila vás tato série článků k návštěvě Budapešti? Nezapomeňte zde navštívit taky Matyášův chrám nebo kostel Máří Magdalény. Za zmínku stojí tak Gellértův vrch nebo Andrássyho třída. Ty už však rozvést nestihneme, ale nezoufejte. Veškeré potřebné informace nejen celkově o město, ale i o každé památce najdete v níže zmíněném průvodci. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde.    
Zobrazit článek >
 
Vánoční pečení II. – Perníčky
A je to tu. Po startovacím článku do vánočního pečení vám přináším první recept. Pojďme si společně upéci perníčky, cukroví s nejstarší tradicí a nejen tou vánoční. Před samotným receptem se pojďme podívat na jejich slíbenou historii a hlavně na nějaké ty zajímavosti. Perníky byly vytvářeny již v dávných dobách. Neměly však takovou podobu, jakou známe dnes. První lidé pojídali jakési nepečené těsto, které bychom mohli nazvat plackou neandrtálců. Díky medu divokých včel si už pravěký člověk mohl pochutnávat na sladkostech. Když totiž do míchanice tehdejší mouky s vodou přidali sladký med, hned si na plackách lépe pochutnali. V Egyptě bylo pečivo vyráběné z mouky a medu naprostou klasickou. Pozůstatky tohoto jídla byly nacházeny i v hrobech známých králů nebo rádců. Staří Řekové zase pekli perníčky různých tvarů a rozdávali je obyčejným lidem ve dnech slavností. Tradiční perník se běžně vyráběl v německých hanzovních městech. Výroba perníku byla velmi drahou záležitostí. Pro tyto města znamenalo vlastnictví perníků něco jako symbol úspěchu a majetku. Dodnes je perník vyráběn v některých větších městech, například v Mnichově nebo Norimberku. Dalším významným centrem perníku s původní recepturou je Amsterodam. Na českém území, konkrétně v Trutnově, se první praví perníkáři objevili roku 1355. Říkalo se jim cáletníci. Víte, že podle cáletníků byla pojmenována ulice Caletná, dnešní Celetná, v centru Prahy? Na počátku 15. století v Praze sídlilo dokonce 18 perníkářů. Na tehdejší dobu to bylo opravdu značné množství. Někdy v této době se začal do perníkového těsta přidávat pepř, který se latinsky nazývá piper. Od tohoto slova byl odvozen druhý název pro perníkáře – artropiperista. Od té doby, co byla tato složka do perníků přidána, začaly tyto sladkosti sloužit i jako lék. Působily totiž výborně na zažívací potíže. Na výrobu perníků používali perníkáři prý kolem devadesáti druhů koření a bylin. Každý perník chutnal trochu jinak a každý perníkář si svůj recept na výrobu opravdu dobře ochraňoval. Další cechy perníkářů se objevovaly v Kutné hoře, Turnově, Hradci Králové a samozřejmě v Pardubicích. Pardubice jsou často nazývány městem perníku. Zajímavé je, že recept na perníky vlastně pocházel z Hradce Králové, avšak budoucí perníkářský mistr Vilém z Pernštejna ho od hradeckých pánů vykoupil. Dnes se perník skládá z klasického těsta a specifických přísad, jako je karamelizovaný cukr, med, skořice, zázvor, hřebíček, kardamon, muškátový oříšek, bedrník anýz a levandule. Perník vydrží až několik měsíců díky jeho suchosti a taky tomu, že je právě tak kořeněný. Správné perníčky se musejí nechat minimálně dva týdny až měsíc odležet a to je hlavním důvodem toho, proč byste s jejich pečením neměli dlouho otálet. A nyní už se vrhněme na recept. Jak lahodné perníčky máte upéct? Budete potřebovat: Těsto: Hladkou mouku (400 g) Moučkový cukr (140 g) Med (60 g) Máslo (40 g) Vejce (2-3) Jedláou sodu (8 g) Kakao (3 lžičky) Perníkové koření (1 vrchovatá lžíce) Poleva (bílá): Moučkový cukr (150 g) Bílek (1 ks) Citronovou šťávu (1 lžička) Solamyl (1/2 lžičky) Pro vytvoření barevné polevy stačí přisypat potravinářské barvivo dle potřeby. Postup: Těsto: Všechny suroviny smíchejte dohromady. Vzniklé hladké těsto vložte do lednice na celý den, nejlépe i noc. Následující den vyválejte asi 2 mm silné těsto a pomocí formiček vykrájejte tvary. Poté je vložte na plech vyložený pečícím papírem. Pečte 10 minut na 180°C. Perníčky po upečení můžete přetřít rozšlehaným vejcem nebo samotným bílkem, aby se ještě více leskly. Poleva: Přepasírujte bílek a  poté do něho přidejte všechny ostatní suroviny. Poleva by neměla téct. Pomůckami na zdobení perníčků kreslete libovolné ornamenty. Místo nádob na polevu lze použít obyčejné sáčky. Perníčky s polevou nechte zatuhnout v chladu minimálně dvě hodiny. Poté je vložte do krabice a nechte je nejméně dva týdny odležet. Věřte, že tato vánoční klasika bude chutnat celé rodině. Již odpočaté perníčky můžete proděravět a ozdobit jimi taky vánoční stromeček.
Zobrazit článek >
 
Salátové mňamky bez kalorií I
Přepadají vás večerní chutě a hlady? Snažíte se ovládnout, ale někdy je hlad silnější než vaše vůle? Nebojte. Po těchto receptech rozhodně nepřibydete a navíc si skvěle pochutnáte! Množství surovin u každého receptu je vypočítáno na jednu porci. Rýžový salát ,,Štěpič‘‘ Budete potřebovat: Rýži (100 g) Papriku červenou (1/2) Ananas (čerstvý, cca 100 g) Baby špenát (25 g) Cibuli červenou (1/2) Nízkotučný jogurt (25 g) Smetanu (20 g) Limetku (1 lžíci čerstvé šťávy) Chilli koření, sůl, pepř Postup: Nejprve si připravte rýži dle návodu. Na tento salát se nejlépe hodí rýže basmati, ale lze použít jakýkoliv jiný druh rýže. Zatímco se rýže bude vařit, nakrájejte si papriku na jemnější plátky. Vykrojte ananas a do salátu přidejte asi jeho čtvrtinu nakrájenou na kousky. Cibuli nasekejte na velmi drobné kousky. Potom, co se rýže uvaří, ji zchlaďte vodou. Jakmile bude rýže studená, smíchejte ji se zmíněnými surovinami. Do směsi přidejte jogurt, šťávu z limetky a smetanu pro lepší chuť. Dle potřeby dokořeňte, osolte a opepřete. Na závěr přidejte baby špenát. Ihned podávejte. Červená pochoutka z řepy Budete potřebovat: Červenou řepu (150 g) Fazolky zelené (50 g) Pomeranč (1/2) Baby špenát (40 g) Rukolu (15 g) Sýr (balkánský nebo feta, 30 g) Oříšky (dle chuti, 15 g) Jablečný ocet (1 lžíci) Olivový olej (1 lžíci) Med (1 lžičku) Postup: Uvařte oloupanou řepu a fazolky. Červenou řepu je vhodné nechat vařit minimálně hodinu, fazolky stačí povařit asi deset minut. Připravte si oříšky, nejlépe chutnají opražené. Smíchejte nakrájenou řepu, fazolky, špenát a rukolu. Směs zakápněte pomerančem, přidejte olivový olej, ocet a med. Dobře salát promíchejte. Poté přidejte oříšky spolu se sýrem. Nyní už ho jen lehce promněte. Hotový salát vložte na pár minut do lednice, aby zchladnul. Poté hned podávejte. Knihu Hravě o živé stravě najdete zde. Další knihy o zdraví najdete zde.          
Zobrazit článek >
 
Hrací deka podpoří nejen kreativitu vašeho dítěte! I
Hrací deku či podložku si zaslouží každý malý jedinec. Děti jsou již od narození zvídavé, chtějí objevovat, zkoumat a taky tvořit. Je velmi důležité podporovat miminka v těchto činnostech již v útlém věku. Umožněte svému dítěti rozvíjet smyslové schopnosti. Jak? Přece pomocí chytré hrací deky! Hracích dek je velké množství. Seženete obyčejné jednoduché podložky s různými aplikacemi, dále deky s visacím kolotočem nebo speciální dečky s ohrádkou. To, jakou deku dítěti koupíte, záleží už čistě na vaší volbě. Každá má své výhody i nevýhody. Již v úvodu bylo řečeno, že každé miminko by hrací deku mělo dostat. Jistě vás zajímají všechny důvody tohoto tvrzení. Pojďme se na ně nyní podívat. Deka celkově podporuje motorické schopnosti. Dítě testuje jednotlivé předměty, snaží se spustit hraní podložky nebo skládá jednotlivé hračky. Podložka samozřejmě taky nutí dítě, aby bylo kreativní. Poté, co na hrací deku vaše dítě několikrát položíte, můžete sledovat, že se z místa stane jeho hlavní herní pole. Bude vědět, že právě v této oblasti se prozkoumávají nové předměty a vytváří se nové hry. Deka poskytuje dítěti bezpečí, zejména pokud pořídíte hrací systém s ohrádkou. Je samozřejmě taky pohodlná a komfortní. Máte jistotu, že na ni miminko bude polehávat nebo posedávat rádo. Počítejte s tím, že deku obvykle budete muset balit i s sebou na dovolenou, klidně i do tří let dítěte. Stává se, že se na ni děti upnou a nedají bez ní nebo bez nějaké její hračky ani ránu. Ještěže většina předmětů lze z deky odepínat, a tak ji spolu s hračkami můžete vozit i v košíku pod kočárkem. Hrací deska s mantinelem a hrazdou Sova modrá je vhodná pro každé dítě nejen díky tomu, že ji lze různě přetvářet a měnit její polohy. Vyzkoušejte ji. Produkt najdete zde: pro-deti.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Aby se ráno lépe vstávalo.. II
Pokračování článku je zde. Za jakých podmínek se vám ještě bude velmi dobře vstávat? Poradíme vám! Před spaním nejezte Obecně se říká, že by člověk neměl jíst déle než o dvacáté hodině večerní. Je to však individuální, pokud chodíte spát v devět, i osmá hodina je na jídlo pozdní. Jestliže však do postele uleháte až po půlnoci, klidně můžete jíst i v devět. Možná vám již z těchto informací vyplynulo, že jíst byste měla asi tři hodiny před spaním. Tělo pro dobrý spánek potřebuje mít energii, avšak na druhou stranu s přeplněným žaludkem se taky nevyspíte. Dávejte si pozor i na to, co jíte a pijete. Ve večerních hodinách se vyhněte tučnému. Sladké spánku zas tak nevadí, ale uškodí vaší štíhlé linii. Nepijte kávu, zelený čaj, to jsou nápoje pro lepší rána, nikoliv večery. Máte problémy s usínáním? Možná vězí právě v přijímaných tekutinách. Pro podporu spánku využijte třeba meduňkový čaj. Ranní pohyb vám pomůže Večer klid, ráno aktivita. Tak tento plán pro vás bude úplně ideální! Jóga, stretching, procházka s domácím mazlíčkem, vlastně cokoliv. Neusedejte hned po probuzení ke snídani či k televizi. Nejlépe nastartujete metabolismus pohybem. Vaše tělo se skvěle připraví na celý den, když mu hned ráno dopřejete dobrého pohybu. Voda se ráno šikne Ještě před pohybem je ideální zastavit se v koupelně. Jasně že si dojdete na toaletu, ale taky je vhodné se osprchovat nebo alespoň obličej osvěžit vodou. Dopřejte si svěží lázeň a hned budete plná energie. 
Zobrazit článek >
 
Jak se zrodil Matcha čaj I
Tekuté povzbuzení plné antioxidantů, aminokyselin a nejrůznějších minerálů. To je Matcha čaj. V našem článku se podíváme až do daleké minulosti, jak tento čaj vznikal a k čemu sloužil. Dozvíte se taky to, proč dnes rozlišujeme dva základní druhy Matcha čaje, tradiční japonský a čínský.  Zmínky o čaji Matcha shledáváme už v dávné literatuře pocházející ze třetího století našeho letopočtu. Díky ní víme, že se čaj používal k léčbě těžkých onemocnění, byl pomocníkem v případě horečky a taky zabíral na otoky.  Již v této době se však začíná mísit historie dvou národů. Japonský velvyslanec údajně při návštěvě Číny dovezl do země semínka odrůdy Matcha čaje, kterou čínští obyvatelé neznali. Údajně ji vyměnil za jiný tajný lék, který zase japonská země potřebovala. S jistotou víme, že v Číně byl odvar z čajových lístků používán jako léčivé tonikum. Prameny zaznamenávají, že poprvé byla síla Matcha čaje otestována za dynastie Tang.  Pokud jste četla předchozí odstavec pozorně, mohlo vás zaujmout, že byly zmíněny čajové lístky, ale Matcha je vlastně prášek. Hned přijde vysvětlení. Čaj byl využíván zejména buddhisty. Na konci dvanáctého století, konkrétně v roce 1191, jeden ze zenových mnichů jménem Eisai zjistil, že účinky budou ještě silnější, když se čaj nebude jen louhovat, ale rozemele, rozmíchá ve vodě se a vypije celý. Přivedl tak do Číny a následně i do celého světa novou metodu pití čaje. V jeho době se taky tento čaj nevyužíval už jen jako lék, ale taky jako nápoj. 
Zobrazit článek >
 
Feng shui na stole
Víte o tom, že prostředí, ve kterém pracujeme, má velký vliv na naše emoce a duševní rovnováhu? A protože v práci trávíme poměrně velkou část dne, měli bychom se v tomto prostředí cítit dobře. V první řadě si ukliďte pracovní stůl a odkliďte všechny stohy papírů, které brání tokům energií. Dokumenty, které je třeba uložit, uložte, které je předat dál, předejte a které je potřeba vyhodit, skartujte. Ty dokumenty, které je třeba uložit, seřaďte podle data nebo názvu a zařaďte je do barevných desek nebo šanonů. Až bude stůl uklizený, pomyslně si ho rozdělte na devět částí, které představují jednotlivé oblasti života. A protože padesát procent stolu musí zůstat volných kvůli energii, zaměřte se pouze na tři sféry. Levý horní roh pomáhá získat peníze a přitahuje je zelená rostlina s oválními listy. Doprostřed stolu umístěte stojan s vizitkami pro dobrou reputaci. Květiny v pravém horním lohu přinesou štěstí v lásce. V levé střední části by měl stát rámeček s fotografií blízkých, to utuží rodinu. Prostřední část pracovního stolu musí být vždy uklizená, symbolizuje zdraví. A střední dolní část stolu zodpovídá za kariérní vzestup a také musí být tato část vždy uklizená. Pravý střední roh podporuje kreativitu. Položte tam knihu nebo sošku. Jestliže se chcete rychle něco naučit, přemístěte knihu na levý dolní roh stolu. Potřebujete získat nové kontakty pro byznys, umístěte telefon nebo adresář do pravého dolního roku.  
Zobrazit článek >
 
Udržte si tmavou hřívu II
Olej dodá vlasu výživu a lesk. Rozjasní jej a do hloubky vyživí. Vlasy budou mít vyhlazenou strukturu. A ta jemnost! Radost vlasy pohladit! Po barvení je vhodné využívat služeb masek na vlasy. Opět můžete vybrat nějakou, která vlasům zajistí trvalý lesk, ale hlavně se ujistěte, že dodá vašim vlasům hydrataci a spraví namožené části vlasu. Tmavé vlasy je hlavně po nabarvení nutné chránit přípravkem na opalování. I když máte i přirozeně vlasy tmavší a jen si je dobarvujete, myslete na to, že i když má vlas v sobě pigmentové buňky, je třeba se chránit před nebezpečným UV zářením. Pokud nebudete používat opalovací vlasový krém, může se stát, že vám účes časem zcela vybledne. Opalovací přípravek navíc bývá určený nejen pro vlasy, ale taky na ochranu vlasové pokožky. Ochráníte svou hřívu i kůži. Jedno velké upozornění na závěr. Jestliže máte vlasy čerstvě nabarvené, pamatujte na pravidlo 72 hodin. Po žádném barvení byste své vlasy neměla namáčet dříve. Barva se na vlasech potřebuje nějaký čas usadit. Alespoň při prvních mytích používejte péči pro barvené vlasy. Vhodné jsou taky obnovující kúry, které napraví škodu na vlasech, kterou napáchala barva.  Otestujte Color Shampoo od značky INEBRYA Dobře fixuje barvu vlasu,barva má delší trvanlivost a je živější. Obsahuje vitamín E, extrakt ze včelího medu které pomáhají barvené vlasy chránit a vyživovat. Použití: Rovnoměrně aplikujte na mokré vlasy, vmasírujte, opláchněte Vůně: KARAMELOVÝ KRÉM  Objem: 1000 ml
Zobrazit článek >
 
Dejte si první novoroční předsevzetí - zhubněte!
Už delší dobu bojujete s dietou a nedaří se Vám zhubnout? Říkáte si, že to nikdy nedokážete? Věřte, že je to velký omyl! Musíte především chtít a zároveň na to jít tou správnou cestou. Zahoďte návody na tukožroutské polévky, vaječné diety a diety podobného typu. Protože všechny tyto procesy jsou jen krátkodobého rázu a jejich podstatou je, abyste ztratila vodu z těla a především trpí svalová hmota. Vy hladovíte a tuku se zbavujete pomálu. Především si uvědomte, proč chcete zhubnout. Zda-li máte nějaké zdravotní komplikace, nebo se už na sebe nemůžete dívat. A pokud jste zdravá, ale máte nadváhu, vězte, že zdravotní komplikace se časem mohou taktéž dostavit. Pokud už máte jasno, proč chcete zhubnout, stanovte si reálný cíl. Pokud si s ním nevíte rady, zajděte si do nejbližšího fit centra a požádejete o pomoc trenéra, který Vám sestaví jídelníček na míru a taktéž cvičení. Bez pohybu to totiž nejde! S novým jídelníčkem a tréninkovým plánem lze užívat i podporující doplňky stravy. Jedním z nich je TRANSFORMATION SHAKE, který Vám pomůže odbourávat tuky a udržet svalovou hmotu! Připravek obsahuje: Vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid) 0.5 mg Vitamín B2 (riboflavin) 0.5 mg Vitamín B1 (thiamin) 0.5 mg Vitamín B12 (kyanokobalamin, kobalamin) 0.0000005 mg Magnézium (Laktát hořečnatý dihydrát) 90 mg Selen (seleničitan sodný, selenan sodný) 0.0000015 mg 48% syrovátkový protein WPC80 inulín 10% koncentrát mléčných proteinů MPC – casein, maltodextrin pomerančový koncentrát kyselina citrónová aroma umělé sladidlo (natrium cyklamat a natrium sacharin) přírodní barvivo beta karoten
Zobrazit článek >
 
Jaká je vaše pleť aneb zjistěte svůj fototyp
Máte typ pokožky, která hned na slunci zhnědne, nebo se naopak rychle spalujete do růžova a opálení v letních měsících skoro ani nepřijde? Vlastnosti vaší pokožky popisuje takzvaný fototyp. I s ohledem na něj je třeba krémy vybírat. Zjistěte svůj fototyp a vyberte správný krém.  Světlý typ Nejvíce náchylný na spálení je přirozeně světlý typ. Barva pleti je velmi světlá, v létě se objevují pihy. Pokud máte pocit, že už po krátkém pobytu na slunci vaše pleť hraje růžovými odstíny, pak patříte zřejmě do tohoto fototypu. Další indicií k odhalení typu pleti jsou vlasy. Máte je od přírody blonďaté nebo zrzavé? Vybírejte krémy s nejvyšším faktorem.  Střední typ Nejběžnějším případ u nás tvoří střední typ fototypu. Na pokožce se většinou nedělají pihy. Opalování má kůže ráda, rychle hnědne. Jestliže se pokožka spálí, nedojde k jejímu oloupání, ale ve většině případů zhnědne. Spálí se nejdříve za patnáct minut, spíše až za dvacet pět minut. Pokožka se opakuje rovnoměrně a stále hnědne, dokud se nedostane na přirozený letní odstín. Tento typ pleti sedne ke středně tmavým a tmavým vlasům. Jedinci s tímto druhem pokožky si mohou dovolit používat po jisté době jen ochranné oleje s nízkým faktorem, avšak ochranu potřebují neustále.  Tmavý typ Posledním možným fototyp tvoří i v zimě přirozeně tmavší pleť, která se při výskytu na slunci opálí hned a vůbec se nespaluje. Na slunci se mohou jedinci s tmavým fototypem vyskytovat přes půl hodiny. Krémy s faktorem jsou však i pro takový pobyt nutné, neboť chrání před UV zářením a dalšími vlivy. 
Zobrazit článek >
 
Tonometr OMRON
Tonometrem se měří krevní tlak tzv. nepřímou metodou. Tonometr OMRON z eshopu Eiffel Optic má prodlouženou EASY manžetu (obvod 22 – 42 cm) se snadným utažením nahradí až dvě manžety, barevný indikátor hypertenze pro snadné vyhodnocení (LED indikátor vedle displeje): zelená = OK oranžová = některá z naměřených hodnot je vyšší než doporučené hodnoty „optimálního" krevního tlaku pro domácí měření (135/85 mmHg) Dále také LED barevný indikátor utažení manžety: zelená: vaše výsledky jsou spolehlivé nerozsvítí se indikétor: měření neproběhlo a je nutno manžetu dotáhnout nebo ji správně umístit, poté znovu opakujte měření Technologie Intellisense, detekce arytmie, grafický ukazatel úrovně krevního tlaku, paměť pro dva uživatele (2× 100 měření, vč. data a času) + režim HOST, klinicky ověřená přesnost, výpočet průměrné hodnoty z naměřených hodnot, týdenní, ranní a večerní průměry z naměřených hodnot, vyhodnocení ranní hypertenze. Zvýšené hodnoty tlaku v ranních hodinách jsou nezávislým faktorem kardiovaskulárního rizika, velký, přehledný a čitelný 3 řádkový displej, kontrola správného utažení manžety, vyhodnocení nevhodného pohybu při měření (pohyb při měření může mít vliv na jeho přesnost, pokud se zobrazí tento symbol opakujte měření). No je toho tolik, že ho zkrátka musíte vyzkoušet. Tonometr koupíte v eshopu zde: eshopeiffel.cz/zdravi 
Zobrazit článek >
 
Kniha o zahradničení
Popis knihy: V prvej časti sa kniha ZÁHRADA PRE ÚŽITOK venuje ovocinárstvu a pestovaniu drobného ovocia. Už desiatky rokov profesor Ivan Hričovský odovzdáva rady skúseným i menej skúseným záhradkárom po celom Slovensku. Doslova denno-denne brázdi dedinky a mestá od maďarských hraníc až po severnú hranicu s Poľskom, ročne absolvuje desiatky prednášok a praktických inštruktáží v prednáškových miestnostiach a v teréne, radí záhradkárom i študentom postupy ako zveľadovať a skvalitňovať ovocný sad, jahodoviská, maliništia a pestovanie ďalšieho drobného ovocia. Podrobne pritom upozorňuje na všetky časté chyby pestovateľov, možnosti ako zlepšovať úrodu, predvádza jarné, letné a iné rezy, na druhej strane prispieva do odborných i populárnych záhradkárskych časopisov, na Facebooku má svoj profil Rady do záhrady profesor Hričovský, kde neúnavne odpovedá na otázky záujemcov, a rovnako aj v televízii a rozhlase a šoty s praktickými radami najdeme aj na videokanáli vydavateľstva Plat4M Books. V knihe Záhrada pre úžitok v časti OVOCINÁRSTVO profesor Hričovský podrobne popisuje požiadavky ovocných druhov na prostredie, podrobne sa venuje problematike podpníkov pre ovocné druhy, ďalej klasickým a súčasným pestovateľským tvarom. V ďalšej časti knihy sa opakovane pri jednotlivých ovocných druhoch zaoberá tvarmi vhodnými pre pestovanie, nemalú pozornosť venuje výberu odrôd, kde predstavuje tie najodolnejšie voči rôznym chorobám. Záhradkári v knihe pri jednotlivých odrodách privítajú aj rady týkajúce sa prípravy pozemku, termínom výsadby, ako aj agrotechnike v záhrade. Ivan Hričovský praktickými radami a postupmi odporúča reguláciu opadu plodov, a to najmä ručnou prebierkou. U každého ovocného druhu počnúc jabloňami, cez hrušky, čerešne, ďalej jahody a maliny až po menej známe ovocné druhy ako sú zemolez, brusnice či rakytník rešetliakovitý v záhrade venuje pozornosť ochrane jednotlivých druhov ovocia. Čitateľ si so záujmom isto prečíta aj tú časť knihy, kde sa venuje oberaniu a uskladňovaniu ovocia. V knihe Záhrada pre úžitok si Ivan Hričovský prizval svojich kolegov profesorku Magdalénu Valšíkovú a docenta Štefana Hronského. Obaja títo uznávaní slovenskí odborníci v samostatných častiach Zeleninárstvo a Vinohradníctvo podrobne radia záhradkárom. V časti ZELENINÁRSTVO profesorka Valšíková okrem iného prináša rady, ako plánovať pestovanie zeleniny v záhrade, poukazuje na pestovateľské zásady, ktoré vedú ku kvalitnej úrode jednotlivých druhov, venuje sa najznámejším chorobám a škodcom a postupom, ako predchádzať ich rozširovaniu, ďalej predstavuje účinné pestovateľské postupy a nepochybne zaujímavou súčasťou knihy je kapitola pestovanie zeleniny v chránených priestoroch. Autorka sa pri jednotlivých druhoch zeleniny podrobne venuje ich botanickej charakteristike, nárokom na pôdu a prostredie, príprave pôdy a hnojeniu, jednotlivým krokom pri pestovaní a ošetrovaní a v neposlednom rade zberu a kvalite trhového tovaru. Nájdeme tu aj informácie o pôvode a význame pri výžive, podrobnosti o osive a sadive, príprave pôdy a výsadby, ďalej o rýchlení a rady o pestovaní v pareniskách, fóliovníkoch a skleníkoch. V časti VINOHRADNÍCTVO Štefan Hronský začína zdôrazňovaním významu pestovania viniča hroznorodého v záhradkách a jeho požiadavkami na prostredie. Venuje sa formou praktických rád rastu, zretiu a prezrievaniu hrozna, významu slnečného žiarenia, geografickým podmienkam a organizmom v pôde, členeniu vinohradníckych regiónov Slovenska podľa bonitných kategórií. Podstatnú časť tejto kapitoly autor venuje stolovým a muštovým odrodám, popisuje rozdelenie odrôd podľa stupňa skorosti zretia hrozna. Veľký dôraz kladie na rozmnožovanie viniča, štepeniu, výsadbe v záhradke, ošetrovaniu, rezu, tvarovaniu dreva po reze, voľbe vedenia a tvarovaniu kra viniča. Dôležitou súčasťou sú aj technológie pestovania – obrábanie pôdy vo vinohradoch, výživa a hnojenie viniča ošetrovanim krov. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Přečtěte si o svatém Františkovi
Naše ateistická společnost toho moc o blahořečených a svatých moc neví. V českých zemích je to dáno historicky výchovou druhé poloviny 20. století. Přesto by měl průměrně vzdělaný člověk o osobnostech, které spoluvytvářely dějiny a zanechaly po sobě nesmazatelnou stopu, mít alespoň povrchní znalost. Například o blahořečené a v listopadu 1989 konečně svatořečené Anežky České by měl vědět v Čechách každý dospělý, protože zanechala výraznou stopu v podobě nepřekonatelného vzoru. Její sebeobětování, dobročinnost a propagace péči o chudé a nemocné z ní učinili nesmrtelnou. Podobně významnou osobností, také svatý František z Asissi. Je zřejmě jedním z nejznámějších a nejoblíbenějších světců vůbec. Navíc je patronem Itálie a bývá také považován za patrona zvířat a ochránců přírody. Původně syn ze zámožné rodiny, žijící na přelomu 12. – 13. století, po prožitých viděních, snech a poznání, že soudobá církev je zkažená, rozdal svůj majetek a začal hlásat naprostou chudobu. Sepsal jednoduchá řeholní pravidla, a po váhavém souhlasu tehdejšího papeže založil Řád menších bratří. Po jeho vzoru pak Klára založila Řád svaté Kláry, jehož členkou se o několik desítek let později stala výše jmenovaná Anežka. František je také zakladatelem třetího řádu terciáků, určeného věřícím, kteří se nemohou nebo nechtějí vzdát světského života. Svatý František toužil, a totéž učil své žáky, hlásat své učení po celém světě, tím se vlastně stal zakladatelem misijní činnosti. Je také autorem básně Píseň tvorstva a je mu také připisován vánoční zvyk stavění betlémů. Není předmětem tohoto článku podrobně popsat mimořádný život tohoto muže a jeho přínos. Podstatně více se o něm můžete dovědět v knížce, která se jmenuje Svatý František. Příběh svatého Františka z Asissi, jehož autorem je Anselm Grün, ilustroval Giuliano Ferri. Vydalo ho Karmelitánské nakladatelství v roce 2016 a najdete ho v mezi populárněnaučnou literaturou pro mládež v našem e shopu.
Zobrazit článek >
 
Vyvracíme mýty o opalování I
Léto je v plném proudu. Už jste vyrazila na sluníčkovou dovolenou nebo je teprve před vámi? Momentálně je ideální čas na to, abychom vás seznámili s největšími opalovacími mýty. Možná zjistíte, že některé veřejně známé poznatky o slunění nejsou tak úplně pravdivé. Není na co čekat, startujeme čtyřdílný článek plný mýtů, u kterých vás samozřejmě čeká i vysvětlení pravdy. Na konci každého příspěvku naleznete náš tip na vhodný opalovací přípravek. Vsaďte na ověřenou kvalitu! Kůži ochrání oblečení i vlasy. Slunce opaluje i přes látku. Sice mnohem pomaleji, ale stejně. To je taky důvod, proč se většina znamínek nebo pih odstraňuje přes zimní období. Dojde k narušení pokožky, na kterou se sice umístí náplast, ale i přes ni se slunce ke kůži dostane. Pokud u vás došlo k nějakému kožnímu poranění, myslete na to, že byste si před každou procházkou na sluníčku měla místo ošetřit krémem s vysokým faktorem, zejména pokud jej vystavujete slunečnímu záření napřímo. Pozor si tedy dejte na pobyt na slunci v jemných materiálech, paprsky se přes ně snadno dostanou. Pokožka hlavy potřebuje zvláštní ochranu také. Na to si dejte pozor. Vlasy bez problému propustí sluneční záření, navíc se hýbou, takže neizolují stejnou část kůže na hlavě. Pozor si dejte taky na své vlasy. I jim hrozí spálení. I když to najevo červeným odstínem nedávají, záření ubližuje vlasu zevnitř. Je vysušený, bez života a síly. Používejte speciální ochranné spreje na vlasy i pokožku hlavy. 
Zobrazit článek >
 
Muzeum HISTORICKÝCH KOČÁRŮ
Vydáme-li se z Prostějova směrem na Konici, projedeme Kostelcem na Hané a odbočkou do prava se dostaneme do Čech pod Kosířem. Je to nemalá vesnice, kde nalezneme spousty turistických zajímavostí. Nově můžeme obdivovat zámek, dále můžeme navštívit rozhlednu, nebo se pokochat exponáty ve dvou muzeích. Jedním z nich je Hasičské muzeum a to druhé, o kterém se více zmíním, je Muzeum Historických kočárů. V tomto muzeu můžeme shlédnout mnoho krásných zrestaurovaných historických kočárů, saní a luceren. Hlavním restaurátorem a zakladatelem muzea je Václav Obr. Muzeum se pro veřejnost poprvé otevřelo dne 11. července 2009. Citace Václava Obra: "Myšlenka vybudovat muzeum kočáru se rodila několik roků, byla ideou, která se stala skutečností. Již od dávných dob, snad z doby Jana Husa a Jana Žižky byla Česká a Moravská zem tou největší kolébkou řemeslníků. Po celá ta staletí tito mistři svého řemesla byli utlačováni. Až v době Rakouska - Uherska někteří z nich zakládali výrobny až továrny na výrobu vozů a kočárů. Byly to těžké doby a mnohé to stálo většinu života. Po uplynutí staletí upadli v zapomnění, což je velká chyba. Postupným restaurováním pozůstatků vraků kočárů vzniklo nenapodobitelné muzeum, které je odkazem řemeslné práce našich předků a odkazem pro další generace, aby vyzdvihlo vše, co upadlo v zapomnění. Muzeum kočárů bylo postaveno po mnohaletém hledání na místě bývalé továrny na hasicí stříkačky, založené Antonínem Smekalem r. 1820. Z celého komplexu budov továrny zůstala pouze jedna budova, kde je dnes hasičské muzeum. Muzeum kočárů jsem začal budovat vlastními silami, tudíž svépomocí a financoval ho z celoživotních úspor a z vykonávané práce, neboť jsem byl a stále jsem řemeslník. Bylo to velmi náročné, jak po stránce finanční, tak i fyzické. V roce 2008 mě došly veškeré finance, ale nikoliv síly. Úctyhodné je, že mne a tuto myšlenku - zbudovat muzeum kočárů - která se každou chvílí stávala skutečností, podpořili obec Čechy pod Kosířem, Olomoucký kraj, Evropská unie a mnoho dalších, kteří jsou na věčné časy vytesáni do žulové desky u vstupu do muzea, aby se toto dílo mohlo dokončit. Muzeum kočárů je unikátní dílo, které vzniklo díky silné víře, je pomníkem a zároveň symbolem i pro další generace." Turistická sezóna pro tento rok začíná 1. dubna 2017. Otvírací doba: Út - Ne od 9:00 do 17:00    
Zobrazit článek >
 
Tejpování II
A je tu pokračování článku o tejpování. Četla jste již první část tohoto textu? Pokud ne, zavítejte do sekce pro muže, kde najdete úvodní slova. Nyní už přejděme k tomu, co to vlastně tejp je. Jde o elastickou pásku, jejíž struktura byla vyvíjena tak, aby se podobala lidské kůži. Dokáže se hodně natáhnout, avšak rychle se zase smrštit. Tejp je tedy schopen pracovat s jakýmikoliv pohyby lidského těla. Je vyroben z bavlny a ze speciálních elastických vláken. Použitý tejp by měl vydržet na kůži minimálně tři dny, avšak může se na kůži držet až kolem tří týdnů, a to díky pryskyřicovému lepidlu. Tejp je 100% voděodolný, a proto je vhodný i pro plavce. Můžete se s ním koupat dle libosti. Voda jeho výdrž neovlivní. Tejpy se aplikují na čistou, oholenou, suchou a nemastnou pokožku. Páska se napne na nataženou kůži. Po skrčení části pohybového aparátu dojde ke smrštění tejpu. Díky zvrásnění pásky dochází k nadzvednutí kůže. Může se též pozvednout podkoží nebo vazivový obal svalu. Díky této funkci tejpu dojde ke zvětšení prostoru mezi svalem a ostatními výše zmíněnými segmenty. Tejp pomůže ke snížení tlaku lymfatické a krevní cirkulace, a tak i ke snížení bolesti. Pásky vám pomohou při hojení jizev, podpoří vazy a svaly, stabilizují klouby, samozřejmě zmírní bolest, sníží otok a taky celkově podpoří hojení. Tejpy můžete používat na nespočetně místech. Jejich použití je vhodné pro krk a krční páteř, ramena, lícní nerv, záda a ruce, břicho, předloktí, chodidla a kotníky, lýtka i stehna, taky pro kyčle a hýždě. Potřebujete tejpovací pásku? Pak klikněte zde a kupte si tejpy značky FIXAtape KINESIO Standard 5x5cm modré barvy. 
Zobrazit článek >
 
Červené peněženky značky LYLEE
1.) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Ellie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, zaujme svým praktickým vzhledem i výraznou barvou, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, sloty na karty, zadní zipová kapsa, Lylee, Live Your Life ! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Ellie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   2) Peněženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bonnie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v oblíbené červené barvě, zaujme svým praktickým vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, uzavíratelná zipem, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř jedna zipová kapsa na mince, osm slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bonnie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz   3) Peneženka: Elegantní dámská kožená peněženka Bobbie Red Stylová dámská kožená peněženka od značky Lylee, v trendy červené barvě, zaujme svým elegantním vzhledem, na přední straně vytlačený nápis značky, přední kapsička se zapíná na patent, prostorné vnitřní uspořádání, uvnitř zipová kapsa na mince, dvanáct slotů na karty, zadní zipová kapsa, součástí je i praktické poutko, Lylee, Live Your Life! Rozměry: V x Š x H: 10 x 19 x 2 cm Peněženku Bobbie Red zakoupíte v eshopu zde: moda.eiffeloptic.cz    
Zobrazit článek >
 
Hrací deka s hrazdou clip-on
Měkká hrací deka Taf Toys byla speciálně navržena, aby podporovala hraní dítěte na bříšku. Polštářek pomáhá dítěti při hře na bříšku a podněcuje dítě ke zvedání hlavičky a krku. Pro malého kojence, který tráví většinu dne i noci ležením na zádech, je důležité, aby trávil několikrát denně čas ležením na bříšku a takzvaným “pasením koníčků”. Poloha na bříšku přináší děťátku jiný pohled na svět a posiluje krční a zádové svaly, které později umožňují dítěti začít se přetáčet, lézt a sedět bez opory. Díky unikátnímu způsobu uchycení hraček speciálními klipy lze hračky buď připevnit na hrazdu pro hru na zádech nebo postavit před dítě pro hru na bříšku uchycením do klipu na dece. Hračky jsou místo prostého zavěšení v klipu pevně uchyceny, takže dítě může při hře na zádech i na bříšku sledovat svůj odraz v bezpečném zrcátku, roztáčet měkký šustící míček nebo zkoumat cinkající stromeček. Přímo na dece jsou umístěny šustící části i pískátko. Různorodé aktivity podporují rozvoj hrubé a jemné motoriky i poznávacích schopností dítěte. Deku i polštářek zdobí krásné barevné ilustrace, které podněcují interakci rodiče a dítěte a podporují vývoj emoční inteligence dítěte. Hrazdu je možné oddělit a deku používat i samostatně. Vhodné od narození. Hrací podložku zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Hodinky Xiaomi Amazfit Pace
Chcete mít neustálý přehled o čase, notifikacích z telefonu i své sportovní aktivitě? Vsaďte na chytré hodinky Xiaomi Huami Amazfit, které vše zvládnou a navíc se promění v elegantního partnera do společnosti i do přírody. Odolné a elegantní tělo s certifikací IP67  Chytré hodinky od Xiaomi se pyšní kruhovým displejem, který je dobře znám z běžných analogových hodinek a uživateli nejvíce oblíben. Samotný dotykový displej nabídne úhlopříčku 1,34" a jemné rozlišení 300x300 pixelů. Tělo je vyrobeno z odolné keramiky, která ochrání hodinky nejen před mechanickým poškozením, ale díky krytí IP67 přežije tento skvost i ponoření do hloubky jednoho metru po dobu 30 minut. Pásek můžete navíc vyměnit za libovolný 22mm. Výkonný hardware a skvělá výdrž V útrobách Xiaomi Huami Amazfit tepe výkonný dvoujádrový procesor s frekvencí 1,2 GHz, který je doplněn 512MB RAM pamětí a 4096MB vnitřním úložištěm pro Vaši hudbu. Díky baterii s kapacitou 280 mAh vydrží chytré hodinky při běžném používání 5 dní, v úsporném režimu pak až 11,5 dne. Krokoměr a GPS Pokud patříte mezi sportovní nadšence nebo jen chcete sledovat Vaši denní aktivitu, oceníte jistě integrovaný akcelerometr pro sledování Vašeho pohybu i spánku. Nechybí ale ani GPS, díky čemuž lze sledovat Váš pohyb s vysokou přesností, což ocení zejména sportovci. Díky tomu totiž můžete velice detailně a přesně sledovat své výkony. Bonusem je pak i senzor srdečního tepu. Propojení s mobilním telefonem Chytré hodinky slouží jako prodloužená ruka k mobilnímu telefonu - všechny důležité informace se dozvíte z displeje mobilních hodinek, aniž byste museli vytahovat telefon z kapsy. Hodinky Xiaomi Amazfit se spojí s telefonem pomocí bezdrátového připojení Bluetooth 4.0 a rázem se dozvíte o příchozích SMS zprávách, e-mailech, volání a dalších notifikací.
Zobrazit článek >
 
Jak chránit ruce před zimou?
Myslete v zimě nejen na vaši pleť, ale i na vaše ruce! Tato část těla totiž v zimě trpí úplně nejvíce a vy si to možná ani neuvědomujete. Dejte svým rukám dostatečnou péči. Dopřejte jim hydrataci. Pokud můžete, noste rukavice. Možná na rukou až takový chlad necítíte, vaše ruce však v tichosti trpí. Nenasazujte je až tehdy, když už vaše ruce ani necítíte. A pamatujte, že rukavice je dobré sundávat pouze ve vytopených místnostech. Pokud se chystáte třeba do sklepa, kde je teplota srovnatelná s teplotou venkovní, nesundávejte rukavice z rukou. Nezapomeňte, že rukavice nechrání pouze vaši pokožku, ale taky klouby. Pro obranu proti zimě je pro ruce důležitá mastnota. Pokud si ruce často myjete nebo je mácháte ve vodě, nezapomeňte jim potom dopřát hydrataci. Pořiďte si nějaký mastnější krém, který stav vaší pokožky napraví. Nezapomeňte taky dodržovat pitný režim, nedostatek vody přispívá k suché pokožce. Pokud trpíte popraskanou kůží na rukou, berte si na mytí nádobí a podobné činnosti gumové rukavice, aby nedošlo ke styku mycích prostředků a saponátů s vaší kůží. Nemyjte si ruce v příliš teplé vodě. Pořiďte si taky mýdlo s obsahem medu nebo s mandlovým či olivovým olejem. Ke zlepšení stavu vaší pokožky vám můžou pomoci i zábaly na ruce. Těšte se na další článek, který vás seznámí s tím, jak takový zábal vytvořit. Obnovující a ochraný krém na ruce Cicaplast Mains 50 ml najdete zde. Další produkty určené k péči o ruce najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Slané pomazánky III
A jaké pomazánky si připravíme dnes, sledujte tento seriálový pomazánkový speciál a načerpejte inspiraci pro vaše každodenní kuchyňské čáry. Sýrová pomazánka s kousky šunky Budete potřebovat: Šunku (200 g) Pomazánkové máslo (1/2 kelímku) Tavený sýr (150 g) Cibuli (1 ks) Postup: Cibuli rozkrájejte na jemné kousky a osmahněte ji na pánvi. Nemusíte dozlatova, stačí, aby cibule trochu změkla. Přidejte nakrájenou šunku a mírně ji orestujte. Mezitím smíchejte pomazánkové máslo se sýrem. Jakmile směs z pánve vychladne, přidejte ji do másla. Můžete dochutit hořčicí nebo kečupem. Křenová pomazánka z tvarohu Budete potřebovat: Tvaroh (200 g) Zakysanou smetanu (60 g) Vejce (4 ks) Křen (4 lžíce) Jarní cibulku (1 ks) Sůl a pepř Postup: Vajíčka uvařte natvrdo. Smíchejte tvaroh se zakysanou smetanou a ochuťte je. Nastrouhejte křen na nudličky a přidejte ho do směsi. Zasypte pomazánku jarní cibulkou a nakrájenými vejci. Vše dobře promíchejte. A vida, pochoutka je na světě. Křen samozřejmě přidávejte dle vašich chutí, pomazánku lze vytvořit výrazně pálivější, stačí přidat více křenu. Tradiční česneková pomazánka Budete potřebovat: Lučinu (150 g) Pomazánkové máslo (80 g) Majonézu (3 lžíce) Jarní cibulku (1 ks) Česnek (5 stroužků, můžete samozřejmě přidat více, záleží na vaší chuti) Hrozny bílé (pár kusů na ozobu) Postup: Smíchejte majonézu, pomazánkové máslo, lučinu a nakrájenou jarní cibulku. Prolisujte česnek a vmíchejte ho do směsi. Dosolte a opepřete pomazánku, jak je libo. Tato dobrota se hodí na menší jednohubky. Skvěle chutná s bílým hroznovým vínem. Nakrájejte kuličky na poloviny a vždy jeden díl položte na jednohubku. Další inspiraci najdete například v knize Pomazánky Dona, kterou koupíte zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Istanbul I
Již dříve jste na našich stránkách mohla sledovat seriál na téma Karibik. Nyní se budete moci dozvědět něco více o těch nekouzelnějších evropských městech. Dnes naše výprava povede do Istanbulu. Navštívila jste už toto místo? Istanbul neboli Konstantinopol byl již od pradávna důležitou obchodní křižovatkou. Toto největší turecké město je považováno za bránu Orientu. Je významné taky tím, že se nachází na dvou kontinentech dohromady. Možná si říkáte, že je mé zařazení Istanbulu do Evropy špatné. Tak tomu však není. Polovina Istanbulu je oficiálně městem evropským. Hranice mezi kontinenty se nachází v úžině Bospor. Většina významných památek se nachází v Evropě. Na druhou část kontinentu se dostanete velmi rychle, stačí zdolat již zmíněnou úžinu Bospor, která není nikterak dlouhá. Na délku měří 31,5 km. Istanbul je tvořen z celkem 39 samostatných právních obvodů, evropská část jich má dvakrát více. V Istanbulu žije neuvěřitelných čtrnáct milionů obyvatel. Dopravní situace je zde na dobré úrovni, takže při vaší cestě určitě nebudete mít problém s přemisťováním. Můžete využívat pozemní i podzemní metro, tramvaje či klasické autobusy. Možná je i doprava městskými trajekty. Ceny městské hromadné dopravy jsou dostupné. Nenechte se však nalákat soukromníky, ti vás svezou klidně za pětinásobnou cenu. Pokud se do Istanbulu nechystáte autem, naplánujte si svou cestu nejlépe letadlem, které vás zaveze na Ataturkovo letiště. To se nachází jenom dvacet kilometrů od centra města. Jde o největší a nejvýznamnější letiště Istanbulu. V tomto městě myslete taky na to, že místní maloobchodníci moc rádi smlouvají. Začnou s přemrštěnými cenami a během chvíle se můžete s cenou za produkt dostat pouze na polovinu původní částky. Na toto si dejte pozor i při návštěvě památek. Sledujte ceníky, abyste za jejich prohlídku nezaplatila více. Instanbul je plný rozmanitých památek a turistických možností. Pokud se chystáte na cestu do města nebo se jen o něm chcete dozvědět víc, pořiďte si skvělého průvodce Istanbul od Merian live! Knihu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Krásná vždy a všude II
Lesk na rtech udělá divy I když je právě doba rtěnek, měla byste si pořídit lesk na rty. Právě díky němu mezi ostatními ženami vyniknete. Sáhněte klidně po bezbarvém. V zimě se vám taky bude hodit červený odstín, který v kombinaci s mrazem vypadá opravdu božsky. Nalákejte opačné pohlaví na své rty. Nezapomeňte linii vašich rtů zdůraznit pomocí tužky na rty. Pokud si troufáte, přidejte na lesk ještě drobné třpytky, které váš úsměv opatří jedinečností. Bez narůžovělých tvářích by to nebylo ono Zima vám růžové tváře možná vykouzlí sama, ale tento efekt mrazu na nich zůstane pouze chvíli. Nespoléhejte se na něj a pořiďte si tvářenku růžového nebo meruňkového nádechu, která dovede vaše kosmetické umění k dokonalosti. Na tváře se nebojte přidat ani lehký bronzer. Fixace je nezbytná Aby make-up vydržel, je třeba ho něčím zabezpečit. Pořiďte si fixátor make-upu, který se o výdrž vašeho nalíčení postará za vás. Nastříkejte jím každičký detail a umělecké dílo na vaší tváři vám vydrží celý den. Lesk na rty Colour Elixir Gloss 3,4 ml značky Max Factor najdete zde. Super lesklé rty s jemným pocitem balzámu v moderní barevné paletě odstínů. Zvýšený obsah pigmentu dodá rtům dokonalou barvu s lesklou technologií. Složení lesku je velmi dobře vyvážené, kombinuje všechny benefity, které zákaznice požadují, v jednom produktu.  
Zobrazit článek >
 
Proč používat trekingové hole?
Článek o tom, jak vybrat trekingové hole se pro vás již připravuje. Před tím, než si jej budete moci přečíst, vás seznámíme s výhodami užívání holí.   V první řadě tlumí nárazy na klouby především dolních končetin. Tím, že se s každým krokem opřete o hůl, nepřenášíte na dolní pohybový aparát celou svou váhu. Stačí sebemenší odlehčení a vašim kloubům se uleví. Pokud vás bolí kolena po každé túře, pak byste holím měla říct své ano. Největší účinky v tomto ohledu jistě shledáte při cestě z kopce dolů.  Používání holí přináší úlevu taky kyčlím a páteři. Dodávají pocit bezpečí a zvyšují stabilitu těla. Vzhledem k tomu, že trekingová hůl poslouží jako opěrný systém, její pomoc využijete v deštivém počasí, taky pokud musíte kráčet po namrzlém povrchu. Další opora bude k nezaplacení.  Nohám se nechce, avšak ruce by stále mávaly do rytmu? Hole vám pomohou udržet zdravé tempo, uvidíte, že s nimi budete kráčet svižněji.  Za velkou výhodu holí lze považovat fakt, že pokud hole nepotřebujete, dají se v klidu složit a zapnout do batohu nebo na něj pověsit. Hole nepoužívejte, pokud necítíte, že byste je potřebovala. Alespoň chvilkový odpočinek od holí uleví rukám, ale taky zajistí, že nedojde ke ztrátě přirozené koordinace.  Tyto důvody vám nestačí? Pak tu máme ještě pár praktických rad pro dobrodruhy. Hole využijete v mnohých dalších ohledech. Napadlo by vás, že je můžete použít třeba jako kolíky k upevnění stanu? Pomohou vám označkovat si jisté území. Využijete je taky na vodě, pokud potřebujete přebrodit silnou řeknu či odstrčit raft od břehu. Pokud by došlo na vašem dobrodružství k úrazu, hůl vám určitě usnadní přesun k nejbližší pomoci.  
Zobrazit článek >
 
Sbíráte správně houby? I
Jdeme na houby! To se snadno řekne, jenže najít je dá někdy pořádnou práci. Na to, jak hledat houby, asi neexistuje žádný návod, avšak o tom, jak houby správně sbírat, bychom s houbaři mohli diskutovat hodiny. Pojďme si projít alespoň základní pravidla týkající se sbírání hub. Jak na hříbky a další výborné úlovky? Hlavně neodřezávat! Pro podhoubí je důležité, aby byl nález z něj vykroucen nebo zkrátka vyjmut celý. Pokud houbu z mechu rovnou oříznete a konec houby zůstane v zemi, těžko u ní vyroste další. Zbylá nožička začne hnít a podhoubí se znehodnotí. Takže houby vždy vytahujte celé a následně je čistěte nožíkem. Její konec stačí obrousit, řezat houbu ani nemusíte. Vyrazte na houby hned ráno Jít ráno na houby s vyplatí hned z několika důvodů. Máte větší pravděpodobnost, že v lese budete sama a nikdo vám houby nevysbírá a ještě se nesetkáte se zapařenými výrůstky. Lépe se vám budu čistit a díky chladnější teplotě budou působit velice svěže. GPS pomůže Našla jste v nějaké části lesa přímo ráj hub? Bojíte se, že plácek již nikdy nenajdete? V současné době je to lehčí, než se možná zdá. Vyndejte z kapsy svůj smartphone a uložte si polohu pomocí GPS. Pak stačí souřadnice zadat do mapy a vaše chytré zařízení vás zase dostane na místo činu. No lehčí už to být nemůže! A buďte si jistá, že příště na tomto místě zase houby najdete, podloží se jen tak nemění.  
Zobrazit článek >