EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jak si poradit s velkým horkem ve vašem domě? II
Chladných místností si važte Jakmile začne být venku opravdu horko, jistě si budete vážit každého chladného místa v domě. Místnosti bez oken typu spíže nebo úklidové prostory využívejte jako zdroje chladu. Pokud doma budete mít skutečně velké horko, otevřete všechny dveře a nechte propustit chladný vzduch z uzavřených tmavých místností do prostoru. Vzduch se trochu promísí a hned vám bude o trochu lépe. Nezapomeňte následně dveře zase pozavírat, abyste do večera ještě jedno větrání stihla. Doplňujte tekutiny, ale ne studené Věděla jste, že chladný nápoj vás možná rázem ochladí, ale po chvíli vám bude ještě větší teplo? V létě je ideální pít vodu vlažnou, nikoliv ledovou. Takže žádné chlazené nápoje, bude vám líp. Osvěžení pomůže Tip čistě pro vás. Pokud už je vedro k nevydržení, nic nepomůže líp než studená sprcha. Můžete se ochlazovat taky pomocí rozprašovače, nastříkejte jej na sebe a osvěžte se. Pár kapek z rozprašovače můžete rozmístit i na tkaniny. Doma byste měla schovat veškeré teplé materiály, vsaďte na satén nebo len. Větrák jako nejlepší kamarád Vyzkoušejte sílu obyčejného větráku. Pokud přes den pracujete, bude se vám hodit klasický stolní větrák s nastavitelnými rychlostmi. Dobré jsou taky stropní nebo stojanové větráky I když se vám možná zdá, že zajišťuje jen foukání, větrák pomáhá s ochlazováním vzduchu, jistě oceníte snížení domácí teploty. 
Zobrazit článek >
 
Rady k nezaplacení aneb jak ještě více ušetřit I
Že už více šetřit nemůžete? Omyl! Přečtěte si velké množství tipů, jak ušetřit více peněz do kasičky s téměř žádnou obětí! V obchodě nakupujte větší balení. Proč kupovat po jedné roli toaletního papíru, když jste na nákupu autem? Dejte do košíku celé balení. Obvykle platí, že čím větší set koupíte, tím více ušetříte. A navíc nebudete muset tak často shánět věci, které vám zrovna dochází. Musíte jet pro maso, jelikož byste neměla co uvařit na oběd? Co takhle použít tvrdé sýry, které vám zbyly v lednici? Naučte se využívat suroviny, které máte při ruce. Docílíte tím taky menšího vyhazování produktů z důvodu zkažení. Nezapomeňte při vaření na to, že například voda v hrnku s pokličkou se začne vařit rozhodně rychleji, než voda v neuzavřeném prostředí. Díky rychlejším tepelným reakcím taky ušetříte energii. Zhasínejte v místnostech, ve kterých zrovna nejste. Proč svítit, když to není potřeba? Ani netušíte, kolik lidé ,,prosvítí‘‘ světla úplně zbytečně. Nesedí vám polovina skříně, ale stále si ji schováváte na dobu, až zhubnete? Dejte oblečení pryč! I kdybyste do něho zhubla, určitě už bude té době z módy. Kusy oblečení v dobrém stavu můžete inzerovat třeba na bazarových stránkách. Opravdu jste prozkoumala všechny vaše zaměstnanecké výhody, které máte ve smlouvě? Nechybí vám stravenky? Nemáte slevu 20% do místní kavárny? A co takhle bonusy ve formě zážitků? Ani ty vaše firma nenabízí? Nefunguje vám topení nebo klimatizace? Nevolejte opraváře, ale pokuste se na závadu přijít sama. Uvidíte, jak vás větší množství peněz bude najednou hřát v kapse. Kasičku SHARK najdete zde. Další kasičky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak se nalíčit na focení? II
Nezapomínejte taky na obočí. Pokud dopředu víte, že jdete na focení, vytrhejte si ho minimálně dva dny před ním, aby nebyla na fotkách vidět podrážděná kůže. Jakmile budete mít hotovo, obočí učešte speciálním hřebínkem. Pokud potřebujete zafixovat tvar obočí, použijte drobnou vrstvičku gelu na vlasy. Obočí nijak moc nezvýrazňujte, používejte jen lehký stín barevně shodný s vaším obočím. Krásný úsměv díky krásným rtům Samozřejmě záleží na příležitosti, k jaké je focení určeno. I k různým tématům fotografií se může hodit jiné líčení. Pokud se rozhodnete opustit nude odstíny a zpestříte svůj look výraznou rtěnkou, zaměřte se na její výběr opravdu důkladně. Někomu nesluší sytá červená, jinému zas rudá. K jedné pleti se hodí odstín spíše do oranžova, k jiné zase do růžova. Vyzkoušejte více variant a zjistěte, která k vám nejvíce sedí. Pozor si dejte na to, že ne ke každému barevnému outfitu vám bude ladit vámi vybraná barvička. Celkovou vizáž musíte vzájemně přizpůsobovat. Chcete, aby vypadaly vaše rty plnější? Pak používejte světlé barvy. Jako druhá pomoc vám může posloužit tužka na rty v malinko tmavším odstínu než je vaše rtěnka. Rty obtáhněte či malinko přetáhněte tužkou a pak je vyplňte vybranou rtěnkou. Vyzkoušejte naši oblíbenou neslíbatelnou konturovací tužku, která na rtech vydrží neuvěřitelně dlouho.  
Zobrazit článek >
 
Posílení imunity pro děti
Sychravé počasí je příznivým prostředím pro výskyt různých bacilů, které se nejvíce šíří v dětském kolektivu. Pomozte svým dětem posílit obranyschopnost organismu proti všelijakým nemocem, kterými mohou být nachlazení nebo chřipka. MycoBaby dračí sirup je bomba plná vitamínů, která pomůže ochránit zdraví vašich dětí. Tento sirup je vhodný pro děti od tří let. Obsahuje: prášek z houby Lesklokorky lesklé, který působí: jako přirozená obranyschopnost imunitního systému udržuje normální funkce oběhové soustavy udržuje normální hladinu cholesterolu v krvi Třapatku nachovou, která působí: na normální funkci horních cest dýchacích na normální funkci močových cest posiluje přirozenou obranyschopnost Vitamín C, který přispívá k: normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí a zubů normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže normálnímu energetickému metabolismu normální činnosti nervové soustavy normální psychické činnosti normální funkci imunitního systému ochraně buněk před oxidativním stresem snížení míry únavy a vyčerpání regeneraci redukované formy vitaminu E zvyšuje vstřebávání železa Sirup je vhodné užívat pravidelně cca 1–2 měsíce před problematickým obdobím (podzim, začátek školky apod.), ale i pokud onemocnění již propukne.  
Zobrazit článek >
 
Správná aplikace řasenky je nezbytná pro perfektní look II
Asi ve všech návodech se setkáte s doporučením, že by barva na řasách měla být rozmístěna pravidelně. To je samozřejmě pravda, ale pokud ji nanesete o trochu víc ke kořínkům, vykouzlíte tak objemnější a hustší look. Barva několikrát protažená na koních vám naopak pomůže řasy opticky zvýraznit a při správných tazích i prodloužit. Kosmetičtí poradci doporučují nanášet na řasy maximálně dvě až tři vrstvy barvy. Záleží však na typu řasenky, tj. její hustotě barvy a kartáčku. Sama jistě poznáte, když už je řaseny moc. Pro přirozený look dvě vrstvy stačí. Chybou, kterou mnoho že dělá, je to, že si namaluje střed řas a na ostatní partie zapomene. Soustřeďte se na řasy v koutku oka i na ty úplně na konci. Samozřejmostí je nezapomínat ani na spodní linii řas! Barva se na spodní řasy nanáší podstatně hůře už jen z toho důvodu, že vám překáží kůže. Při líčení je dobré napnout pokožku pod okem nebo ji zakrýt tampónkem, abyste se pak nemusela starat ještě o odlíčení barvy okolo očí. Barvu nanášejte ideálně drobnějším kartáčkem. Pokud máte však k dispozici pouze jednu řasenku s hustými štětinami, vůbec to nevadí. Použijte její horní část. Jestliže už se zašpiníte, vezměte do ruky ideálně vatovou tyčinku a problém odstraňte za pomoci kapky odličovače. Na závěr můžete řasy ještě pročesat štětečkem bez barvy, abyste se vyhnula následnému slepení. Jestliže jste však s líčením spokojena, tento krok není nutné dodržet. Tak jak se vám nanášení řasenky vydařilo? Prohlédněte si nabídku oblíbených řasenek v našem e-shopu. 
Zobrazit článek >
 
Romantika s Elizabeth Adler
Anglická spisovatelka Elizabeth Adler je velmi oblíbenou osobou literatury pro ženy. Její knihy jsou překládány do nespočtu cizích jazyků. Jaké stojí za přečtení? Prosím, mlč Mladé ženě Fen se začíná měnit život ve chvíli, kdy jí na dveře zaklepe neznámý cizinec. U dveří stojí zakrvácený muž, který měl údajně autonehodu. Zůstane přes noc u Fen a druhý den je dopraven do nemocnice, kde se o něho postarají. Ošetřuje ho Fenina neteř, která o cizinci zjistí další podrobnosti. Kdo je vlastně ten muž, který Fen zaklepal na okno? Situace se začíná komplikovat, když dvě ženy neohroženě pátrají po dalších skutečnostech.. Naposledy v Paříži Lara je velmi šťastná žena, má manžele Billa, který je chirurgem, krásný dům a vše, na co si jen vzpomene. Lara jednoho dne vzpomíná ne její nejšťastnější okamžiky – svatbu a líbánky s jejím milovaným Billem. Zasteskne se jí po Paříži, a tak se rozhodne navrhnout manželovi, že by si jejich krásné zážitky mohli zopakovat. Naplánuje odjezd, procházky po velkoměstě, výlety k památkám a již se těší na neuvěřitelně krásnou atmosféru kouzelné Paříže. Těsně před odjezdem však Laře manžel oznámí, že je v jeho životě ještě jedna žena, mnohem lepší. Laře se v okamžiku naprosto zlomí srdce. Jak se vypořádá s touto skutečností? Mezi další výborná díla Elizabeth Adler patří taky romány Za každou cenu, Z Barcelony s láskou nebo Všechno začalo v Monte Carlu. Tyto publikace včetně dvou výše popsaných a dalších knih najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Vánoční pečení VI. - Tradiční kakaová vosí hnízda
Na Vánoce byste neměla zapomenout ani na tradiční vosí hnízda alias včelí úly. Nyní už je ten pravý čas na jejich přípravu. Těsto 1 je klasický recept na hnízda. Takový, jaký asi znáte vy. Pokud byste chtěla přijít s vánoční inovací, zkuste připravit světlá vosí hnízda (těsto 2) která vám budou určitě taky chutnat. Postup při zpracovávání těsta je u obou druhů stejný. Budete potřebovat: Na podstavu: Piškoty (cca 30 ks) Na těsto 1: Piškoty (80 g) Máslo (50 g) Kakao (2,5 lžíce) Rum (2,5 lžíce) Na těsto 2: Piškoty (50 g) Ořechy (mix, mleté, 30 g) Máslo (50 g) Bílek (1 ks) Rum (3,5 lžíce) Na náplň: Máslo (100 g) Cukr moučka (2 lžíce) Žloutky (3 ks) Rum (3,5 lžíce) Postup: Nejprve si v mixéru rozmixujte piškoty, případně i ořechy. Přidejte všechny zbylé ingredience a těsto dejte na chvíli do lednice. Zatímco se bude směs chladit, připravte si náplň. Vyšlehejte žloutky s cukrem, poté přidejte zbylé přísady. Naposled vmíchejte měkké máslo. Náplň dejte též chladit. Vezměte si formičky na úly či hnízda. Připravte si kolem 50 g cukru, kterým vždy formičku vysypete, aby se vám směs nenalepila na formu. Vyndejte z lednice první hmotu a natlačte ji do formičky. Vytvořte důlek a do něj vložte náplň. Hnízdo uzavřete piškotem. Otevřete firmičku a hotové cukroví vyjměte. Takto pokračujte, dokud nespotřebujete veškerá těsta. Pokud jste odpůrci syrových vajec a máte z nich strach, není problém je vynechat. Místo nich přidejte více másla, případně nařeďte těsto lžičkami vody. Další recepty na cukroví najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Síla aórnie
Keř arónie roste poměrně hojně i u nás v České republice. Protože se jí věnujeme v jednom celém článku, může vám být jasné, že nejde o jen tak ledajakou rostlinu. Jedná se o léčivý klenot, který si chválí mnoho botaniků. Keř pochází původně ze Severní Ameriky, kde doposud roste na rozsáhlých plochách. Do jiných koutů světa se rostlina dostala díky slavnému ruskému botanikovi I. V. Mičurinovi. Přivezl sazenice do Evropy v roce 1900. Rostlina si zvykla na poměrně krušné podmínky a žije tu dodnes. Léčivá síla arónie byla objevena poměrně nedávno. Přišli na ni Němci, kteří až v roce 2004 začaly produkovat první lisované šťávy bez konzervantů. Do Čech se nápoj dostal téměř hned. Rostou u nás jak odrůdy šlechtické, tak i ty divoké. Běžně si keře nevšimnete, jedná se o klasicky vypadající rostlinu. Arónie jsou velmi prospěšné pro krevní oběh člověka. Kontrolují hladinu cholesterolu, který případně snižují a korigují krevní tlak. Bobule jsou doporučovány při arteroskleróze. Pokud člověk trpí cukrovkou, jsou pro něj bobule vhodné, obsahují totiž přírodní sorbit, který tvoří sladidlo vhodné pro diabetiky. Vysoký podíl vitaminů dělá taky rostlinu jedinečnou. Je zde velké množství železa, jódu, manganu, fluoru. Nachází se v něm bioflavonoidy, které jsou podstatné pro pevné cévy. V roce 2003 došlo k velkému průzkumu Univerzity of Maryland, kde se vědci pokusili zkoumat, jaký má arónie význam při léčbě rakoviny. Rostlina je skvělá při léčbě rakoviny tlustého střeva. Arónie pomůže při střevních potížích i v těch nejvážnějších. Produkt Arónie - 100% šťáva z plodu aronie černoplodé 1000 ml najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Sada Disney Frozen pro Vaši princeznu
Španělská značka Air Val představuje vývoj, výrobu a distribuci parfumerie i tělové kosmetiky mezinárodních značek na základě licence i značek vlastních. V jejím portfoliu najdete více než 300 produktů pro děti, mládež i dospělé a 20 prestižních licencí, jako jsou Disney, Mattel, Marvel, eOne, Nickelodeon, Rovio, Lucasfilm, Král, FC Barcelona a Real Madrid.Značka Air Val dosáhla úspěch založený na hodnotách inovace, know-how, kvality produktů a závazků ke spotřebitelům. Produkty pro děti a mládež jsou doplňkovým programem, který se však velmi rychle rozvíjí a expanduje.Skvělý marketing a spolupráce s klíčovými partnery předurčuje další růst společnosti, jejíž produkty se již nyní prodávají v 80 zemích na 5 kontinentech. Air Val je značkou kvality a atraktivity v oblasti parfumerie i tělové kosmetiky! Produkt: DISNEY FROZEN EDT 100 ml + korunka        Nebojácná a věčně optimistická Anna se vydává na velkolepou výpravu v doprovodu drsného horala Kristoffa a jeho věrného soba Svena, aby nalezla svou sestru Elsu, jejíž ledová kouzla uvěznila království Arendelle do věčné zimy. Na své pouti se Anna a Kristoff setkávají s podmínkami, které si nezadají s nejvyššími velehorami světa, mýtickými trolly a legračním sněhulákem Olafem, a navzdory drsným živlům se zoufale pokoušejí dosáhnout svého cíle dříve, než bude zcela pozdě. Hlava: květiny Srdce: ovoce Základ: pižmo          Tuto sadu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE        
Zobrazit článek >
 
Levandule pro zdravou pleť a proti migréně
Levandule dokáže léčit díky silici, která je obsažená v jejích květech. Nejkvalitnější levandulová silice obsahuje až 60% linalylacetátu (vonné substance). Využití má ve farmaceutickém průmyslu pro výrobu léků, ale i k výrobě kosmetiky. Silice z květů se získává docela složitým procesem extrakce. Kvalita silice se liší dle použitého druhu levandule. Známé druhy jsou: Levandula angustifolia "Hidcote" L. angustifolia "Imperial Gem" L. a. "Vera" L. a. "Aromatico Blue Lablusa" L. a. "Artic Snow" - bílá levandule L. a. "Loddon Pink" - růžová levandule aj. Nejkvalitnější silice pocházejí z první jmenované, kterou je Levandule lékařská. Používá se k navození příjemné a relaxační nálady. Má také uplatnění i při odstraňování mnoha neduhů: Bakteriální a plísňová onemocnění Žaludeční, střevní a ledvinové koliky Nadýmání Menstruační bolesti Zadržování vody v organismu Revmatické problémy Bolest hlavy, migréna Nervové vypětí Nespavost Kašel, zánět průdušek Záněty kůže, ekzémy, akné Z levandule lze připravit různé léčivé prostředky, které se hodí k vnitřnímu i k vnějšímu použití. Olej z levandule lze použít k ošetření pleti po opalování, k regeneraci pleti, proti akné, při migréně, apod. Levandulový olej zmírňuje bolest, léčí zánět, dezinfikuje a urychluje hojení. Bio regenerační obličejový olej z levandule zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Bylinky: Majoránka
Majoránka se řadí mezi oblíbené bylinky, které používáme v kuchyni k přípravě, zejména, masových pokrmů. Přidáváme ji do gulášů a také do polévek. Neopomenutelná je taktéž při výrobě zabíjačkových pochoutek, jako jsou jitrnice nebo tlačenky. Avšak majoránka je vynikající i jako bylinka na přípravu vynikajícího čaje při nachlazení či bolesti v krku. Osbobně mohu doporučit pěstování majoránky na zahrádce či v truhlíku, jelikož ta co se prodává v supermarketech, sušená majoránka balená v sáčcích, nemá prakticky s domácky usušenou majoránkou žádného srovnání. Ta domácí je nádherně aromatická a nemůže ji nic nahradit. Původ majoránky bychom dohledali až v Asii či Středomoří. V dnešní době se však pěstuje téměř po celém světě. Je to bylinka, která je příbuzná s hluchavkou. Dorůstá do výšky 20 - 40 cm. Pěstování: Vyžaduje slunečné závětrné stanoviště, jinak nedosahuje kvalitního aroma. Půda má být lehčí, zásaditá, bohatá na humus. Před výsadbou je vhodné půdu přihnojit organickým hnojivem Lze ji pěstovat ze semínek, nebo si ji zakoupíte předpěstovanou v nějakém zahradnictví. Semena se vysévají v březnu až dubnu do truhlíků. Poté lehce zasypeme zemí nebo pískem, aby se k nim dostalo světlo a probudilo je ke klíčení. Truhlík necháme buď v nepříliš teplé místnosti nebo středně teplém pařeništi. Vzešlé sazenice rozsadíme po několika kusech ve vzdálenosti cca 3 centimetry. Do volné půdy sázíme v květnu po posledních přízemních mrazících. Doporučená vzdálenost mezi rostlinami je 15 centimetrů. Pokud jste ještě majoránku nepěstovali, určitě to za to stojí, abyste si ji příští rok vyseli a měli tak kvalitní domácí koření. V čem je majoránka prospěšná: má protizánětlivé účinky skvělá proti nachlazení, neurózám, migréně a bolesti hlavy, střevní kolice pomáhá odstraňovat křeče přidává se do koupelí posilujících nervy odvar zmírňuje menstruační bolesti doprovázené křečemi a má uklidňující účinky při nespavosti inhalace pomáhá při astmatu naložená v oleji uvolňuje namožené svaly majoránková mast urychluje hojení ran    
Zobrazit článek >
 
Jak na klíčky
Už naše babičky i prababičky věděly, že klíčky jsou nejen chutné, ale i zdravé. V klíčcích se soustřeďují cenné látky. Škrob se štěpí na jednoduché cukry, tuky na volné mastné kyseliny a bílkoviny na aminokyseliny. V klíčcích také nalezneme vitamíny A, C, E a B. Klíčky nám mohou zajímavě ochutot různé pomazánky, nebo je můžeme konzumovat jen tak. Jak na klíčení: Klíčit můžete cizrnu, čočku klasickou i červenou, fazolky mungo, oves, ředkvičku, pšenici, sóju, hrách, vojtěšku, žito,...aj. Dávejte si pozor na semena, která by mohla být namořená, tedy určená k výsevu na zahrádku. Důležité je, aby semínka měla přísun vody, vzduchu a přiměřené teploty. Například semínka luštěnin potřebují tolik vody co sama váží. Nejméně na 5 hodin vložíme semena do vody, nejlépe by bylo nechat, takto ponořená, semena bobtnat přes noc. Semena se musí, při procesu klíčení, často proplachovat, aby jsme odstranili veškeré nečistoty a nevznikaly plísně. Tím, že semena proplachujem, dodáváme jim potřebnou vláhu ke klíčení, proto již nemusíme semínka nijak zalévat. Semena vložte do nádoby, kterou necháte otevřenou.  Pro naklíčení se používají speciální nádoby, ale postačí vám i talířek, nebo sklenice. Inspirujte se v knize "DOMÁCÍ KLÍČKY" od Rity Galchusové Autorka knihy se dlouhá léta zabývá problematikou nakličování semen, a tak vám do nejmenších podrobností vysvětlí, proč byste se mu měli věnovat i vy, přehledně a s jistotou vám objasní postupy se všemi druhy nakličovadel, od sklenic po misky a sáčky, zodpoví vám veškeré otázky a poradí při nesnázích. V knize se také dozvíte, proč jsou domácí klíčky zdravé, chutné a bezpečné, dostanete i návod na péči o naklíčená semena. A navíc tu najdete tipy, co se všemi těmi klíčky dělat! Nakličování je v podstatě jednoduchý postup s výbornými výsledky, tak se do toho dejte. Možná hned po prvních dnech dáte za pravdu synovi „klíčkové dámy Rity". Když byl ještě malý, řekl po snědení klíčků pískavice řeckého sena: „Mami, takhle chutná jaro."  
Zobrazit článek >
 
Překyselený organismus? Co s ním? III
Pokud si naopak libujete v koupelích jistě se vám bude líbit i obyčejná mýdlová koupel. Rozpusťte ve vaně jedno nebo dvě celá mýdla a pak se do vany samozřejmě ponořte vy. Mýdlo dokáže totiž z vody vytvořit perfektní zásadité prostřední. Vězte, že byste ve vaně měla vydržet zase minimálně půl hodiny. Látky přijímejte po složkách. Nové teorie radí, že v případě zakyselení organismu je vhodné jíst stravu po složkách, tj. jednou se najíst pouze sacharidy, podruhé do sebe dostat jen bílkoviny. Budete si tedy muset vybrat. Jeden den si dáte maso, druhý zase přílohu. Výhodou je, že zeleninu můžete jíst v běžném množství úplně ke všemu. Vydržte takto s konzumací minimálně sedm dní a pak se pomalu přesouvejte k běžné stravě. Uvidíte, že vám pak bude mnohem lépe. Již bylo řečeno, jaké potraviny byste při překyselení organismu neměla konzumovat. Jaké si naopak dopřávat ve velké míře? Samozřejmostí je ovoce a zelenina. Vhodné jsou taky různé bylinky. Určitě nebude od věci zvýšit přísun bílkovin. Pijte mléko, jezte jogurty. Výborným zásaditým zdrojem je taky tofu. Důležité je jíst pravidelně, aby organismus vědět, kdy se s kterou potravinou bude prát nebo na co se má těšit. Sportujte! Pohyb minimálně půlhodinový každý den vás celkově hodí do pohody a ještě zvýší rychlost odkyselení organismus. Vyzkoušejte sama, co dokáže i obyčejná rychlá chůze. Vyzkoušejte účinný doplněk stravy, který byl speciálně vyvinut a vyroben na úpravu acidobazické rovnováhy organismu, tedy na jeho odkyselení. Produkt pH Minerals na odkyselení organismu 320 g najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Vlasové sérum s arganovým olejem
Arganový olej je skvělý kosmetický přípravek pro vlasy i pleť. Vyzkoušejte jej! Jaké účinky má arganový olej a jaké složky obsahuje? Přečtěte si o tomto malém zázraku víc. Arganový olej pro vaše vlasy Olej hydratuje. Díky tomu můžete mít hebké vlasy jako nikdo jiný, respektive kromě těch, kteří používají taky tento přípravek. Díky arganovému oleji budou konečky vašich vlasů ucelené, zabráníte nehezkému třepení a případnému upadávání. Přípravek obsahuje velký podíl vitaminu E, který bohatě vyživí vlasy od kořínků až ke konečkům. K tomu přispějí taky esenciální mastné kyseliny, bez kterých by výsledek krásných vlasů nebyl takový. Díky účinným složkám se arganový olej postará o návrat lesku do vašich vlasů. Dodá kadeřím přirozenou vitalitu a zajišťuje jejich výživu od kořínků ke konečkům. Obnovuje strukturu vlasů a zesiluje jejich strukturu. Olej nemá vliv nejen na vlasy, ale i na vlasovou pokožku. Zabraňuje jejímu loupání, bojuje proti podráždění a zánětům. Arganový olej vyléčí ekzémy a taky popáleniny od slunce. Arganový olej využijete nejen na vlasy. Blahodárně působí též na pleť, pokožku a nehty. Podporuje například vyhlazování vrásek, a to díky kolagenu a elastinu v pokožce. Snižuje produkci kožního mazu. Co se týče nehtů, dodává jim sílu a vitalitu. Urychluje jejich růst. Objednejte si arganový olej ještě dnes.
Zobrazit článek >
 
Nejdéle vydávaný a nejoblíbenější komiks u nás - Čtyřlístek
Kdo z rodičů, kteří mají děti, by neznal komiksovou čtveřici: Fifinku, Myšpulína, Pinďu a Bobíka. Tito zvířecí kamarádi, kteří si říkají Čtyřlístek jsou nejstarším komiksem, který v České republice (dříve v Československu) vychází. Už od roku 1969 provází jejich příběhy naše dětství. Tento komiks patří nejen k nejstarším u nás, ale také, troufám si konstatovat, k nejoblíbenějším. Fifinka - je bílá fenky s růžovou mašlí na hlavě, přináší ženský element, stará se o domácnost, vaří, uklízí a zašívá oblečení. Nemá ráda nepořádek, a když po sobě ostatní členové Čtyřlístku neuklízejí. Myšpulín - je černý kocour, geniální profesor a vynálezce, který ve své laboratoři vymýšlí a konstruuje různé vynálezy, které často zachrání hrdiny ze šlamastyky. Pinďa - zajíc v červených kalhotech, je takový strašpytel, je tichý a bojácný, ale často dokáže svůj strach překonat. Bobík - prasátko, jedlík i sportovec, ale spíše jako silák než atlet. Jeho síla mu v různých spletitých situacích přichází vhod, protože je nebojácný, ale často i popudlivý. Pokud Vaše děti ještě neznají tuto čtveřici kamarádů, kteří společně prožívají zajímavá dobrodružství, zakupte jim leporelo ČTYŘLÍSTEK SE PŘEDSTAVUJE. Jedná se o klasické skládací leporelo, jehož námětem je život u Čtyřlístku v průběhu kalendářního roku. Obrázky jsou doprovázeny krátkými jednoduchým texty.
Zobrazit článek >
 
Vanilkový lusk a jak na něj
Vanilku zajisté už při pečení použila každá hospodyňka. Do těsta ji lze přidat v prášku, můžeme využívat pouze jejího aroma, v obchodech je taky k dostání například vanilkový cukr. Ideální volbou při pečení je však využít čerstvé vanilky přímo z lusku. Víte, jak si s vanilkovým luskem poradit? Že ne? Pak si přečtete náš článek a upečený poklad bude díky vanilce ještě lepší než kdy dřív! Vanilkový lusk je běžně k dostání v některých supermarketech, s jistotou ho seženete ve speciálních prodejnách. Pozor si při nákupu dejte na to, že existuje více druhů lusků. Jejich aroma a chuť je navíc závislá na podnebí, takže nemůžete počítat s tím, že každý plod bude úplně stejný. Při pečení rozdíl jen těžko poznáte. Vanilkové lusky poměrně dlouho vydrží. Vyplatí se je skladovat v uzavřených nádobách, aby nevyschly. Vanilkový lusk není třeba nijak omývat, neboť budete pracovat jen s jeho vnitřkem. Rozřízněte ho podélně a poté seškrábněte dužiny včetně semínek. Tuto dužinu již pak přidávejte libovolně do těst nebo využívejte na vaření. Pro kulinářský požitek postačí jeden maximálně dva lusky, zjistíte, že aroma je opravdu silné. Díky luskům si můžete vyrobit taky domácí vanilkový cukr, postačí, když celý lusk uzavřete ve sklenici s cukrem. K aromatizaci lze využít i pár prázdných lusků, vůni v cukru zanechají také. 
Zobrazit článek >
 
Odnaučte se pít limonády
Pití limonád není vůbec zdravé, taky se podepíše na vaší váze. Zbavte se špatných zvyků a přestaňte pít nápoje, které jsou plné cukru. Denně vypijete láhev CocaColy nebo jiného slazeného nápoje? Došlo vám, že do sebe tímto činem dostáváte téměř čtvrt kila cukru denně? V jednom litru nápoje se skrývá kolem 100 gramů cukru. Jestliže opravdu za den zdoláte celou dvoulitrovou láhev, dostanete do sebe nejméně 200 gramů cukru. Což není pro tělo rozhodně dobré vzhledem k tomu, že ideální denní příjem cukru se pro člověka, který příliš nesportuje, pohybuje okolo 60 gramů. I když opomineme, že i zkonzumované jídlo nějaký ten cukr přidá, je toto množství více než třínásobné v porovnání s ideálem. Pití slazených nápojů vede k obezitě, taky ke tvorbě zubních kazů. Limonády dokáží narušit organismus tak, že můžete cítit nechutenství k jídlu nebo vás naopak budou přepadat nálady žravosti. Pijí vaše děti pouze slazené nápoje? Pak jim raději kupte ochucenou minerálku. Častá konzumace sladkých nápojů může u dětí způsobit hyperaktivitu nebo taky cukrovku. Jistě bude lepší, pokud se slazeným nápojům vyhnete úplně, avšak jednou za čas si nějaký ten drink dopřát můžete. Nápoj velikosti 250 ml jedno nebo dvakrát týdně vám ani vašim dětem určitě neublíží. Nemůžete se zbavit chuti na sladké nápoje? V tom případě musíte za ně najít dostačující alternativu. Co smoothie z čerstvého ovoce naředěné vodou nebo stoprocentní džus? Dobrou náhražkou vám může být taky čaj. Nezapomeňte, že odvykat si ne slazené nápoje je třeba postupně. Snižujte denní množství cukru a postupně přejděte pouze na zdravé tekutiny. Udělejte vaši vodu ještě lepší s nádobovým vodním filtrem Oasa, najdete ho zde.   
Zobrazit článek >
 
Léčivá síla stromů II
Javor Javorový strom nejen podporuje celkovou vitalitu jedince, ale taky funguje při léčbě horečky. Zažene vysokou teplotu. Pomáhá taky proti nespavosti. Můžete jej konzumovat pravidelně se záměrem prezence.   Bříza Nejvíce je asi znám blahodárný vliv břízy na pokožku a vlasy. Zabraňuje jejich vypadávání a posiluje kadeře od kořínků. Bříza se taky přidává do přírodních léků tlumících depresi, neboť má vliv na navození dobré nálady. Bříza funguje jako skvělý detoxikační prostředek, vyzkoušejte její účinky také. Hloh Z hlohu jsou pro nás podstatné především květy. Jejich výtažky se používají k přípravě tinktur nebo samostatně. Hloh působí dobře na močovou soustavu, brání vzniku ledvinových kamenů a rozpouští stávající neplechy. Nápoj z hlohu konzumujte v případě, že máte problém se spánkem. Hloh podporuje usínání a uklidňuje mysl. Smrk Smrk pročišťuje vzduch, takže pokud ve vašem okolí smrky rostou, můžete se radovat. Vyplatí se vysadit ho i na zahradě, dávné zvyklosti říkají, že smrk dokáže dům i jeho obyvatele ochránit před zlem a nemocemi. Strom má vliv na unavený organismus. Probudí tělo a dodá mu novou energii. Jinan Jinan nebo taky Ginkgo biloba. Znáte tohoto léčivého pomocníka? Jedná se o strom výrazně posilující mozek. Podporuje paměť i myšlení. Ginkgo se užívá zejména právě v případě nemocí mozku, lze jej však konzumovat taky z důvodu zlepšení prokrvení orgánů. 
Zobrazit článek >
 
Nejlepší vánoční filmy, aneb na co koukat
K Vánocům vánoční filmy a pohádky prostě neodmyslitelně patří. Zachumlejte se do deky, udělejte si čaj, připravte si misku s cukrovím a relaxujte s rodinou u pěkného filmu. Vybrali jsme vám 10 těch nejpovedenějších.  1. Byl jednou jeden král - Byl jednou jeden král a ten si říkal Já První. Chtěl odevzdat vládu té ze tří dcer, která ho má nejraději. Drahomíra ho má ráda jako zlato, Zpěvanka jako zlato v hrdle a nejmladší Maruška jako sůl. Krále přirovnání k obyčejné soli rozhněvá, vyžene Marušku ze zámku a rozkáže všechnu sůl v království zničit. Brzy však zjistí, že bez soli se nedá žít... 2. Ledové království - Animovaný muzikál o cestě nebojásné a optimistická Anny, která se vydává v doprovodu drsného horala Kristoffa a jeho věrného soba Svena, aby nalezla svou sestru Elsu, jejíž ledová kouzla uvěznila království Arendelle do věčné zimy.  3. Polární expres - V této pohádce se vám splní dětské sny. Polární expres zastaví na Štědrý den před vaším domem a vezme vás na Severní pól, kde se budete moci sami přesvědčit o existenci Santa Clause a jeho dílny na výrobu vánočních dárků.  4. Mrazík - Pravá vánoční klasika, všichni ji známe a většinou i uctíváme. Slyšeli jste ale, že v Rusku je považována za propadák? K neuvěření… Přes své značné stáří je u nás totiž tato pohádka stále velice oblíbená. Každoročně se těšíme na Mrazíka a jeho berlu mrazilku, na Babu Jagu, na Marfušku a její prasečí sáňky, na Nastěnku, která je zběhlá v pletení punčoch v rekordním čase, a na jejího nápadníka Ivana. Kdo by taky nechtěl Nastěnku za ženu, že?  5. Tři oříšky pro Popelku - Tuto pohádku není třeba představovat. Nejslavnější role Pavla Trávníčka v jednom z nejlepších děl génia dětského filmu Václava Vorlíčka. To už mluví za vše. Ale ve stručnosti pro ty, co opravdu neznají, jedná se o příběh chudé a macechou utlačované dívky, která se díky kouzelným oříškům stane princeznou. Pohádka byla natočená v německé koprodukci zabodovala i na západ od našich končin či ve Skandinávii.   6. Láska nebeská - Dle ČSFD 19. nejoblíbenější film vůbec. Tato romantická komedie, která si u nás vysloužila první příčku, nás zavede do vánočního Londýna. Zde se odehraje milostný příběh, který je složen z 10 různých romantických historek. Film je plný jemného humoru a britských hvězd, které svou roli v tomto filmu zvládli opravdu na jedničku. 7. Sám doma - Samozřejmě k Vánocůn neodmyslitelně patří všechny díly Sám doma - komedie pojednávající o malém Kelvinovi, který se ocitne ať už ztracený ve velkém městě, nebo zapomenutý doma. Zpočátku je vylekaný, ale pak si začne užívat vánoční pohodu. Ještě netuší, jaké nepříjemné setkání s lupiči ho čeká... 8. Nightmare before christmas - v češtině Ukradené Vánoce Tima Burtona nebo také Noční můra před Vánoci je geniální dílo režiséra Tima Burtona. Hlavním hrdinou je Jack Skellington, smutný kostlivec s dýňovou hlavou a nekorunovaný král Helloweenského městečka se začíná nudit. Už ho nebaví permanentní svátek všech svatých, který v jeho městě trvá celý rok. Jednoho dne navštíví sousední Vánoční město a krásou Vánoc je unešen. Rozhodne se tedy uspořádat Vánoce v haloweenském stylu. Vyrobí strašidelné dárečky a mimo jiné unesou i Santa Clause.  9. Vánoční koleda - Kdo by neznal příběh o Ebenezeru Vydřigrošovi, starém skrblíkovi, který šetří kde může, odmítá pomoci chudým a žije jen sám se svým bohatství. Tento film byl poprvé natočen v roce 1951 ve Velké Británii, od té doby se dočkal spousty předělávek a podle mě je jistě nejpovedenější animovaná verze z roku 2009.  10. Grinch - Příběh o zeleném můžíkovi v podání Jima Carryeho pobaví celou rodinu. Grinch přišel na svět stejně, jako všichni Kdovíci z městečka Kdosice. V osmi letech Grinchovi narostly vousy a chlupy, navíc nazelenalé, a jeho vrstevníci ho provázeli výsměchem snad na každém kroku. Tehdy, v předvánočním čase, opustil domov, zanevřel na všechny, odmítl slavit Vánoce, které jsou pro obyvatele Kdosic téměř posvátné, a usadil se v hluboké jeskyni, vysoko nad městem. Od té doby je už po léta pro všechny Kdovíky i Kdovinky hotovou noční můrou. Nahání jim hrůzu ,a co je ještě horší, i výčitky svědomí. Ulice městečka už zase žijí předvánočním ruchem, který násobí přípravy na oslavu jubilejní Kdoslavy. Tehdy se kurážná Cindy Lou rozhodne osobně pozvat Grinche i s jeho psem Maxem, aby se stal smíchmajstrem a usmířil se s Kdovíky. Dopadne to sice všechno úplně jinak, než si ta malá představovala, protože Grinch je pořádný svéráz a k tomu ještě se srdcem o dvě čísla menší. Teprve, když zjistil, že Vánoce nelze ukrást, protože je nelze ani koupit, doroste mu do běžné, kdovíčí velikosti...   
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si domácí osvěžovače vzduchu
Chcete, aby to u vás doma příjemně vonělo, ale odmítáte kupovat chemické osvěžovače vzduchu? Pak si vyrobte přírodního domácího pomocníka. Osvěžovač vzduchu v gelu Budete potřebovat: Zavařovací sklenici (více ks, naše směs se vejde cca do čtyřech menších sklenic) Potravinářské barvivo (dle libosti) Želatinu (neochucenou) Esenciální oleje Sůl Postup: Sklenice pro jistotu vyčistěte, aby se na nich během několika týdnů nevytvořila plíseň. Do každé ze sklenic přijdete asi lžičku barviva a 5 lžiček vaší oblíbené vůně. Pokud máte ráda opravdu silné esence, můžete přidat vůně ještě víc. Do hrnce nalijte čtvrt litru vody a začněte ji vařit. Poté dle ingrediencí na obalu přidejte požadované množství želatiny a dobře směs promíchejte. Jakmile se želatina do vody vstřebá, přidejte lžičku soli a opět promíchejte. Želatinu nalejte do sklenic a nechte k oleji a promíchejte. Nechte směs vychladnout minimálně dvanáct hodin a poté můžete vaši novou aroma pomůcku nechat na libovolném místě působit- Voňavé ozdobné dřevěné krychličky Budete potřebovat: Kostky dřeva (počet dle libosti, lze samozřejmě použít i jiné vyřezané tvary, například: srdíčka, oválky apod.) Vonné esenciální oleje (dle libosti) Štětec Postup: Nejprve vyřezejte již zmíněné ozdobné tvary. Poté každý z nich ze všech stran potřete pomocí štětce olejem. Vložte všechny krychličky do uzavíratelné dózy a nechte je tam minimálně den, aby se esence stihly vsáknout do dřeva. Poté je z uzavřené nádoby vyndejte na libovolné místo. Kostičky budou uvolňovat krásné vůně minimálně měsíc, záleží na druhu dřeva. Jakmile již přestanete vůně cítit, stačí celý postup zopakovat. 100% přírodní esenciální oleje najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Trápí vás neustálé chutě k jídlu? Jak se jich zbavit? II
A jaké zázračné metody ještě pomohou k zahnání ,,mlsné''?  Pijte byliny nebo kávu, jezte čokoládu Tento bod zní možná trochu paradoxně, avšak v nadpise tohoto odstavce jsem vám vyjmenovala tři dle průzkumů největší ,,zaháněče‘‘ chutí. Vážně. Pokud se u vás vyskytne zase nějaká ta ,,mlsná‘‘, na nic nemyslete a zalijte si vás oblíbený zelený čaj nebo kávu. Ani jedna kostička hořké kvalitní čokolády vám neuškodí. Navíc alespoň na část dne opět odbourá vaší neustálou chuť k jídlu. Zaměstnejte se Nemám co dělat, tak jdu jíst. To už si nikdy neříkejte, ani na tuto věc nepomyslete. Pokud opravdu míváte volná odpoledne, najděte si novou aktivitu, se kterou se zabavíte. Vyhněte se nudě jak jen to je možné. Můžete doma poklidit, dát si voňavou obličejovou či vlasovou masku nebo si zkrášlit nehty. Práce lze i v uklizeném bytě nalézt více než dost. A pokud i sama o sebe budete mít postaráno? Tak se zkuste naučit třeba nějakou novou ruční práci. Žvýkejte Žvýkáním zaměstnáte vaše chuťové pohárky a taky ústa. Ve vašem mozku vyvoláte pocit najedení a plnosti, i když jste v puse žvýkala pouze žvýkačku. Nezapomeňte, že pro časté žvýkání by bylo vhodné vybrat nějakou bez cukru. I ovocné žvýkačky seženete nesladké. A nyní už bez mlsání! Hurá, cesta k dokonalé postavě téměř pokořena! Výbornou snídaňovou pochoutku Express Diet – instantní kaše najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Regenerace pro dlouhé vlasy
Vlasům nesvědčí ani zima, ani léto. V zimě strádají chladem, pokrývkami hlavy, přechody ze zimy do tepla. Mají pak sklony se mastit a „elektrizovat“. V létě je to ještě horší, protože kromě horkého a suchého vzduchu vlasy namáhají také prudké sluneční paprský a pot a slaná mořská voda. Dlouhé vlasy ničí také soustavné spínání a svazovaní do ohonu. Všechny tyto vlivy vlasy nemírně namáhají a vysušují.  Nenásleduje-li po také zátěži adekvátní regenerace, může dojít i k závažnějšímu poškození. Nejrychlejším a nejčastěji doporučovaným způsobem regenerace již poškozených vlasů je razantní zkrácení – ostříhání. Nepatří ale k nejoblíbenějším, protože zejména mladé ženy považují dlouhé vlasy za svou přednost a jsou rády za každý narostlý centimetr. Pomoc, i když ne tak razantní, existuje. L´Oréal Paris vyvinul pečující řadu, která cílí speciálně na dlouhé poškozené vlasy. Pečující řada Elseve Dream Long se zaměřuje na jejich konečky a odvrací nutnost je stříhat. Vyživuje, regeneruje, zaceluje a posiluje vlasová vlákna a podporuje jejich zdravý růst. Po použití obnovujícího šamponu Elseve Dream Long jsou dlouhé vlasy krásně lesklé a hebké. Trápí-li vás poškozené vlasy, navštivte sekci Kosmetika v našem e shopu. Šampon Elseve Dream Long určitě stojí za vyzkoušení. Řada dále zahrnuje kondicionér a masku na vlasy.
Zobrazit článek >
 
Semínka ku pomoci
Malá velikostně, ale velmi prospěšná. Taková je většina semínek. Jaká skrývají tajemství? Proč jsou výhodná pro naše zdraví? Chia semínka Semena šalvěje hispánské jsou zdrojem snad každé dobré látky, která pomůže k naší obranyschopnosti a taky tělesné výkonosti. Slunečnicová semínka Slunečnicová semínka jsou velmi bohatá na vitamin E a B1, hořčík a železo. Působí jako prevence srdečních chorob. Dejte si pozor při jejich pražení. Pražená semínka jsou možná chutnější, ale po tepelné úpravě v nich zbyde pouze 8% výživných látek z celkového původního množství. Sezamová semínka Sezam indický je rostlina původem tropické oblasti. Dnes se pěstuje po celém světě. Jeho semínka obsahují řadu vitamínů, převážně vitaminy skupiny B a beta karoten. Pomáhají při zácpě. Díky vysokému obsahu železa jsou vhodným doplňkem stravy pro lidi trpící anémií. Dýňová semínka Semínka z dýně je vhodné užívat při zánětech močového měchýře. Pomáhají taky při zánětech trávícího traktu. Snižují krevní tlak i cholesterol. Jsou bohatá na vitaminy A, D a E. Obsahují taky velké množství Omega 3 mastných kyselin. Konopná semínka Díky kompletnímu spektru esenciálních aminokyselin obsahují konopná semínka ty nejkvalitnější bílkoviny rostlinného původu. Tato semínka pochází z technického kopí. Jsou prodejná v obchodech s biopotravinami. Přispívají k mozkovému vývoji a lepšímu metabolismu. Lněná semínka Tato semena můžete znát zlatá nebo hnědá. Působí pro dobrou činnost střev, pomáhají proti zácpě nebo při žaludečních vředech. Výborný je i lněný olej. Díky jeho šetrné výrobě neztrácí tento produkt téměř žádné výživné látky. 
Zobrazit článek >
 
Skvrny od samoopalovacího krému? Už žádný problém!
Zima, téměř žádné sluníčko a vy si přijdete bílá jako sníh? Tento problém má velmi jednoduché řešení. Pořiďte si samoopalovací krém, který dožene opálení za vás. Voděodolný samoopalovací krém SunShimmer najdete zde. Natřela jste se večer opalovacím krémem a ráno jste se vzbudila s hrůzou v očích, protože se na vaši kůži vyskytly velké oranžově zářící skvrny? Nebojte se, k odstranění fleků nebudete potřebovat žádný hrubý kartáč, který navíc poškodí vaši kůži. Seznamte se s velmi jednoduchými návody, které vám napoví, jak se skvrnami pryč: Vezměte si na pomoc citron Věděla jste, že citron vás dokáže dočasně zbavit i pih? Samoopalovací krém je pro něho proti pihám hračka. Vymačkejte citronovou šťávu a potírejte kůži, dokud nechtěnné zbarvení nezmizí. Přidejte sodu nebo sůl Jestliže je vaše kůže opravdu hodně poskvrněna, pak přimíchejte do citronové šťávy pár lžic jedlé sody. Tuto směs nechte na kůži pár minut působit a poté ji jemně smyjte. Nemáte při ruce sodu? To vůbec nevadí, postačí vám totiž i obyčejná sůl. Solí masírujte místo alespoň pět minut a poté opláchněte. Už žádné skvrny nevidíte? Peroxid vodíku Tříprocentní peroxid vodíku je k dostání v každé lékárně. Naneste ho na vatový tampon a potírejte jím postižená místa. Za pár vteřin by se barva měla ztratit. Bělící pasta na zuby Bělící pasty nebělí jen zuby, ale taky kůži. Metoda nápravy škod na kůži po samoopalovacím krému pomocí bělící pasty vám poslouží hlavně při menších skvrnách, při větším rozsahu skvrn je poměrně nákladná.  A teď už jen perfektní opálení!        
Zobrazit článek >
 
Toužíte po štíhlém krku? Můžete ho mít! I
Chcete se zbavit dvojité brady? Štíhlý krk sluší každé ženě. O krk je nutné se starat v každém věku, neboť s přibývajícími léty váš věk může prozradit právě dekolt. Povislá kůže nebo moc tuku v podkoží? Víme, jak nad problémem vyzrát!  V první řadě je třeba připomenout, že dvojitá brada nebo celkově silnější krk nemusí mít nic společného s nadváhou. I když pravidelně sportujete, na krční partie se pravděpodobně nezaměřujete. Krku je však třeba věnovat zvláštní pozornost jako každé jiné partii.  Masáže a zábaly Masáže krku pomocí konečků prstů a speciálních zeštíhlujících masážních krémů taky odvedou dobrou práci. Vyzkoušet můžete i jiné masážní pomůcky. Díky masáži se prokrvuje kůže a dochází ke snadnému odbourávání přebytečných tuků. Jen to vyzkoušejte.  Otestovat můžete taky speciální zábaly. K dostání jsou masky na krk a dekolt, ale můžete si připravit i domácí lék. Stačí do hrnku horké vody nasypat minimálně pět lžic mořské soli a rozmíchat. Tekutinu aplikujte na hadřík a přiložte na krk. Nechte působit alespoň půl hodiny. Po proceduře je lepší krk opláchnout, hlavně pokud máte citlivou kůži.  Skvěle funguje taky masáž ledovou vodou. Při sprchování na krk pusťte chladnou vodu, která rozpumpuje svaly. Ještě lépe je přimějete k práci, pokud studenou lázeň několikrát vystřídáte s horkou vodou. Nezapomeňte, že končit vždy musí voda studená. Ještě lépe se vám zadaří, pokud sprchování doprovodíte masážními tryskami. 
Zobrazit článek >
 
Vše, co potřebujete vědět o masožravkách II
Všimněte si taky, kde se masožravky při nákupu nachází. Jedná se o rostliny, které vyžadují dostatek světla k životu, a tak pokud jsou schované ve stínu, můžete na nich spatřovat stopy únavy. Zjistěte si, jak dlouho jsou masožravky na místě poskládané a pokud ve stínu stojí déle než týden, raději si rostlinu domů neberte, mohla by zvadnout úplně.  Je potřeba rostlinu krmit?  Všimla jste si, že vaše rostlinka dlouho nechytila žádnou potravu? Máte ji tedy sama nakrmit? Určitě je třeba připomenout, že masožravka je schopná fotosyntézy. Získává si živiny z půdy, a tak se nemusíte bát, že by bez přísunu vnější potravy v podobě mušek nepřežila. Nicméně mouchy a podobní drobní živočichové jsou pro masožravku skvělým doplňkem stravy, něco jako vitaminy pro člověka. Svou rostlinu tedy klidně v případě nedostatku potravu dokrmovat můžete. Jen myslete na to, abyste ji nepřekrmila. Rostlina musí stačit kořist rozkládat, pokud nebude stíhat, potrava může začít hnít, což samozřejmě rostlinu znehodnotí.  Když už jsme u krmení, měli bychom se ještě pozastavit u toho, jak je vlastně nejlepší masožravky pěstovat a jaké podmínky jim nabídnout. Pro masožravé rostliny je samozřejmě nejvýhodnější jejich rodná rašelina. Přidat do ní můžete křemík nebo perlit. Ještě důležitější než samotné složení půdy je její vlhkost. Pravidelně hlínu zalévejte a rostlinu samotnou kropte. Přesazovat se ji vyplatí každý druhý nebo třetí rok. 
Zobrazit článek >
 
Proč nakupovat přes internet? Využijte možnost výprodejových akcí! II
Internet vám zobrazí mnohem širší nabídku než kamenné obchody. Pokud nenajdete hledaný předmět ve svém oblíbeném e-shopu, můžete si jej objednat z jiného obchodu. Prohlédnete si plánovanou dobu doručení, můžete sledovat svůj balíček na cestě. Pokud se vám stane, že danou věc nebudete moci sehnat narychlo, mnoho internetových obchodů vám nabídne objednání z ciziny, které možná bude trvat trochu déle, ale danou věc k vám dopraví jistě rychleji, než kamenné obchody. Tento bod samozřejmě souvisí i s tím, že na internetu najdete vše na jednom místě.   Tím, že nakupujete ze svého domova nebo v jiné volné chvíli, si ušetříte spoustu času. Nemusíte do obchodu dojíždět, nečekáte žádnou frontu u pokladny. Čas, který byste strávila nakupováním, můžete strávit aktivně nebo relaxem na koupališti. Obří výhodou jsou taky hodnocení zákazníků. Na internetu najdete jak recenze nákupčích na jednotlivé produkty, tak informace třeba o jednání a službách e-shopů. Díky nim si uděláte skvělý obrázek o celém vašem nákupu. Výhodou e-shopů je taky to, že velmi často nabízí různé akce prostřednictvím kupónů nebo zajímavé výprodeje. I my pro vás neustále obnovujeme naše výprodejové akce, prohlédněte si je! Co třeba luxusní kabelka Michael Kors, kterou nyní pořídíte za speciální cenu? Produkt Luxusní kožená kabelka Sandrine Stud Saffiano Leather Studded Large Tote Bag – Beige Michael Kors najdete zde: eshopeiffe.cz/vyprodej. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti o jogurtu
Jogurt je mléčný výrobek, který vzniká z mléka procesem kysání, tedy přeměnou cukru na kyselinu mléčnou. Vyvíjejí se v něm také bakterie a mezi ty nejběžnější patří Lactobacillus bulgaricus a Streptococcus salivarius. Jogurt dokáže působit blahodárně na střevní mikroflóru, protože mění přirozené neutrální prostředí ve střevech na lehce kyselé, ve kterém se obtížněji množí mikrobi a je tedy nejvýznamnější probiotickou potravou. Ve 3. tisíciletí před naším letopočtem si putující nomádské kmeny vyráběly kysané mléko během svých cest. Do pytlů z ovčí kůže nalili mléko a připevnily si ho k tělu. Lidské teplo a mikroflóra mléka způsobily zkysnutí. První továrna na jogurt byla založena roku 1919 v Barceloně a byla pojmenována synovi tvůrce – Danone. Na nápad výroby jogurtů ho přivedl rozsáhlí výskyt střevních chorob u dětí, a proto se tenkrát prodával jogurt pouze v lékárnách na recept. Proč se jogurt nazývá jogurt? Slovo jog znamená hustý a urt mléko. Takže složenina těchto dvou slov naznačuje, že se jedná o husté mléko. Nakyslá chuť jogurt nelahodila každému jazýčku a tak vnikl v roce 1933 v Radlické mlékárně první ovocný jogurt. Na povrch jogurtu se přidalo pár lžiček ovocné marmelády, které zároveň zamezila i vzniku plísní. Probiotika v jogurtu jsou skvělí pomocníčci, kteří léčí střevní flóru a kvasinkové infekce, pokud se nekombinují s cukrem.
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku - Kuba III
Dost už bylo pravidel a rad, nyní se pojďme podívat na místa, která na Kubě prostě musíte navštívit! Tady jsou ta nejlepší z nich: Havana Hlavní město Kuby Havana je obvykle přezdívané jako Paříž Karibiku. Je největším městem Kuby s více než dvěma miliony obyvatel. Havana byla již od počátku 16. století centrem ostrova. Zakladatelem tehdejší pevnosti byl Diego Velázquez de Cuéllar, vysílal z ní válečné loďstvo a taky objevitele s cílem přivlastnit si další části území. Během 18. a 19. století nejen toto město vzkvétalo. Bylo základním centrem kolonií v Karibiku. Během následujících století se zde začaly stavět velké hotelové komplexy a taky herny. V Havaně se nachází nejvýznamnější kubánské letiště. Dostanete se sem taky po hlavní silnici Kuby, dokonce sem vede i železniční spojení. Za prohlédnutí určitě stojí havanská katedrála, kubánské sídlo vlády a taky pobřežní pevnosti Castillo de la Real Fuerza, Castillo de San Salvador de la Punta a Castillo de Los Tres Reyes Magos del Morro, ze kterých srší tehdejší tradiční kultura. Tyto tři památky byly centrálními body celého opevnění. Zajímavá je taky podívaná na místní havanský Capitol, který kopíruje Capitol ve Washingtonu. Nezapomeňte se taky projít po kolonádě Malecón. Tato osmikilometrová promenáda tvoří srdce nočního života nejen místních obyvatel. Trinidad Jedno z větších známých oblastí Kuby je taky Trinidad. Tuto oblast poznáte hlavně díky barevným pastelovým domům, které vytváří dokonalé barevné městské panorama. Ve velké části z nich najdete umělecké galerie, kam přispívají nejen místní malíři a jiní umělci. Nezapomeňte se zde alespoň projít taky po pláži zvané Playa Ancon, po jedné z nejkrásnějších kubánských pláží.  Naučte se alespoň základní španělské fráze. Knihu Španělština nejen pro samouky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Nejoblíbenější sladké řezy II
Oblíbené rybízové řezy Budete potřebovat: Na piškot: Vejce (4 ks) Cukr krupice (4 lžíce) Mouku polohrubou (4 lžíce) Na náplň: Rybíz (250 g, lze použít čerstvý ale i mražený) Cukr (100 g) Vanilkový cukr (1 sáček) Tvaroh (250 g) Šlehačka (250 ml) Vanilkový cukr (1balíček) Cukr krystal (50 g) Postup: Tak jako v předchozím receptu rozdělte bílky a žloutky a vyšlehejte je s cukrem zvlášť. Vytvoříte tak vláčnější korpus. Vmíchejte mouku a pečte 180 stupňů 12 minut. Po upečení a vychladnutí korpus rozřízněte na polovinu. První tři suroviny na náplň společně svařte. V míse smíchejte ostatní suroviny a připravte si želatinu. Nejprve přidejte na rybíz krém, šlehačku ušlehejte a zalijte ho želatinou. Vložte do lednice, do půl hodiny by měly být řezy ztuhlé a k jídlu. Pudinkové řezy Budete potřebovat: Na těsto: Vejce (3 ks) Polohrubou mouku (120 g) Cukr krupice (120 g) Prášek do pečiva (1/2 sáčku) Na horní vrstvu: Marmeládu (200 g) Pudink (2 sáčky) Mléko (potřebné množství dle návodu) Cukr (potřebné množství dle návodu) Šlehačka (1 kelímek) Postup: Ušlehejte žloutky s cukrem do pěny a následně přimíchejte polohrubou mouku a prášek do pečiva. Korpus potřete marmeládou. Uvařte pudink, přidejte jej na korpus a potřete šlehačkou. Zjistěte, jaké řezy můžete ještě upéci. Publikaci Moučníky – Řezy pro každou příležitost najdete zde. Autorka nabízí pestrou paletu receptů na přípravu řezů od velmi jednoduchých až po ty nejsložitější.
Zobrazit článek >
 
Ovocné koktejly pro štíhlou linii
Ananasový ,,energeťák‘‘ O ananasu jistě víte, že sám o sobě má účinky na lepší štěpení tuků. Urychluje metabolismus a pročišťuje organismus. Zkombinováním ananasu s asijským ovocem jménem liči vykouzlíte dokonalou potěchu pro vaše chuťové buňky a ještě si zajistíte štíhlou linii. Pijte nápoj minimálně dvakrát týdně a za měsíc pozorujte výsledek. Budete se divit, co ananas dokáže! Jahodová odměna Omyjte dvě hrstky jahod a minimálně jednu hrstku čerstvých mátových lístků. Do koktejlu přidejte jedno jablko, aby šťávy bylo více. Pití tohoto koktejlu bude mít účinek nejen na váš trávící systém, ale taky vybělí o pár stupínků vaše zuby. No není to dobrý bonus? Hruška a avokádo Sice dnes na programu máme ovocné koktejly, ale na hruškový koktejl s avokádem bychom zapomenout neměli. Nakrájejte hrušku, menší banán a pár lístků máty. Poté sáhněte po avokádu. Abyste vyvážila poměr zeleniny a ovoce přidejte ještě pár lístků bazalky, které skvěle podpoří trávení. Tento koktejl chutná velmi speciálně, trochu exoticky. Nebojte se ho vyzkoušet. Mango a jablko Tento nápoj nepodpoří pouze proces hubnutí, ale dokáže taky pořádně nabudit. Dužinu z celého manga rozmixujte společně s párem jablek. Pro lepší chuť můžete přidat trochu mléka. Chuť koktejlu se jím úplně změní. Tak který koktejl je vaším favoritem? Jen ze slov se těžko vybírá, ochutnejte raději všechny! Vyzkoušejte nové smoothie, které jste ještě nepila, s knihou 36 Smoothies pro duši. Publikaci najdete zde.  
Zobrazit článek >