EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Sollux Organic Clean na kuchyně
Úklid je pro někoho nutnost, pro jiného, je-li čas, docela příjemná relaxace. Ozvou se přirozeně hlasy s názorem, že volný čas se dá trávit podstatně příjemněji. A jdou pro udržení zdraví cvičit do posilovny, běhat, plavat, prostě mordovat tělo. Přitom úklid je celkem přirozený pohyb. Vykonává-li se v přiměřené míře, vydá za tělocvičnu a co víc – benefitem je uklizený byt. Už i do úklidu domácností zavítal environmentální trend. Zvolna ustupujeme od chemických čističů a možnými negativními dopady na zdraví a objevujeme úklidové prostředky na bázi octa, sody, přírodních surovin, čistíme horkou párou a podobně. Sollux Organic Clean je organická řada produktů pocházejících z ekologického zemědělství. Výrobce zaručuje 100% nezávadnost, bezpečnost a účinnost. Čistič pro kuchyň je vylepšen o přírodní olej z citronové trávy, působící současně jako osvěžovač vzduchu. Neobsahuje žádné toxické příměsi. Sollux Oganic Clean na kuchyně spolehlivě odstraňuje běžné i odolnější kuchyňské nečistoty. Lze jím čistit kovové, plastové, dřevěné, kamenné, porcelánové povrchy, včetně sklokeramické desky. Hodí se také na mastné nádobí a náčiní. Sollux Organic Clean lze nanášet neředěný přímo na znečištěná místa. Stačí nechat krátce působit a setřít. Vyzkoušejte ho, zakoupit ho můžete v sekci Drogerie.
Zobrazit článek >
 
Pestrý svatební program II
Karaoke Kdy se zábava rozproudí, lidé přičichnou k alkoholu, je na čase ukázat karaoke. Nacvičte si s vaším novým manželem pořádný hit jako překvapení. Že budete zpívat někdy trochu falešně? Vůbec nevadí! Zapomeňte na pravidla a odvažte se. Ve váš den je vám všechno povoleno. Po vaší písničce již přenechte sadu mikrofonů svým hostům. Nezapomeňte si stáhnout speciální karaoke program, aby vše dobře klapalo. Kouzelník Možná přijde i kouzelník! Ano, opravdu přijde. Objednejte na vaši svatbu mistra kouzel. Zužte svůj výběr opravdu na profesionály, vždyť kouzlit vám takhle před očima bude někdo třeba pouze jednou. Domluvte s ním klidně i více výstupů, ať se ho všichni hosté nabaží. Dejte přednost moderním netradičním kouzlům, nesoustřeďte se pouze na ohranou karetní zábavu. Fotokoutek Jak zajistit, aby si každý na vaši akci pamatoval až do smrti? Jasně že prostřednictvím fotografií. Zařiďte si na své svatbě, respektive již na večírku, fotokoutek. Ten vybavte vtipnými kartony s nápisy, komiksovými bublinami a doplňky. Přidejte boa, velké brýle, klobouky a další zdobné věci, které by si člověk klasicky na sebe nevzal. Stanovte pravidlo, že každý se na svatbě musí alespoň jednou vyfotit. Všechny po svatbě pak můžete obdarovat fotografií s poděkováním. Určitě se nad momentkami z vaší nezapomenutelné události zasmějete. Kdy přijde vaše chvíle? Pomohl vám náš článek? Co zařadíte do svatebního programu? Dekorace nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Jak se bude jmenovat? I
Vybíráte právě jméno pro vaše děťátko? Jak by se mělo jmenovat? Myslíte i na jeho příjmení? Jak spolu s ním bude jeho jméno znít? Přečtěte si článek o tom, jak správně vybírat jméno a na co při tomto důležitém rozhodování nezapomínat. Tyto rady vám mohou s výběrem jména velmi pomoci. Dobrá kombinace a (ne)známost Jak již bylo zmíněno v úvodních slovech, snažte se jméno dobře sladit s vaším příjmením. Nezapomínejte, že jméno je používáno jako celek. Ne příliš moudré jsou kombinace typicky českých přívlastků se světovými jmény. Raději vyberte nějaké běžnější. Může se totiž stát, že se vaše dítě stane terčem posměchu. A to taky díky známosti vámi vybraného jména. Jestliže má vybrané jméno světoznámého ne nijak oblíbeného nositele, rozmyslete si, zda po něm pojmenujete i své dítě. Přiměřená délka Zůstaňme ještě u příjmení. Snažte se spojovat délkové kontrasty dohromady. Krátké jméno a dlouhé příjmení nebo přesně naopak jsou nejvhodnější kombinace. Jméno vašeho dítěte by nemělo být extra dlouhým a třeba ještě krkolomným spojením. Při představování nebo podepisování mu nachystáte značnou nevýhodu. Příliš krátká jména zase opět bývají spojována do jednoho a člověk občas neodhadne, zda se mu dotyčný představil pouze jménem nebo zda celé spojení přeslechl. Původ a význam jména Prozkoumejte historii jména a taky jeho význam. Některé jmenné vysvětlivky vám možná velmi usnadní práci. Ze jména lze vyčíst taky povahová stránka nositele. Chcete mít dítě, které má vlastnosti, jež nese vámi vybrané jméno? Pořiďte si knihu Jméno je váš osud a zjistěte víc. Najdete ji zde. Kniha je srozumitelným návodem pro vytvoření vzorce vlastního osudu podle jména a obsahuje seznam všech českých a slovenských jmen + jejich výklad. Název: Jméno je váš osud Autor: Camila Karolinss Jazyk: čeština Nakladatelství: Ottovo nakladatelství Značka: Ottovo nakladatelství Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 224 V prodeji od: 2004 Dotisk: 01/2014 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x16 mm ISBN: 80-7360-012-9
Zobrazit článek >
 
Aby vitaminy nezmizely II
Vařit, ale ne nevařit Zkrátka zeleninu ohřívejte, ale nevařte. Vitamin C zaniká při sto stupních Celsia, některé druhy ,,Béčka‘‘ se mohou vypařit ještě mnohem dřív. Vařte tedy zeleninu pozvolna a před tím, než voda dojde k bodu varu, zeslabte ohřev. Druhou možností je vložit zeleninu již do horké vody.  Není zelenina jako zelenina  To, co bylo zmíněno v předchozím odstavci, nemusí platit pro všechny látky. Nejznámější opak tvoří beta karoten. Ten se do těla uvolní mnohem lépe, když jsou plody jej obsahující zahřáté a klidně i povařené. Takže mrkev vařte. Můžete ji taky nastrouhat.  Malé kousky jsou pěkné, ale ne tak zdravé Cibuli, okurku či cokoliv jiného se snažíme nakrájet na malé kousky, aby se lépe jedly. Jenže napadlo vás někdy, že každým řezem ničíte fytonutrienty? Jedná se o látky, které oxidují na vzduchu. Jakmile narušíte jejich strukturu, téměř hned se vypaří.  Přímé slunce ani chladnička Mnohé hospodyňky nechávají nezralé ovoce takzvaně dojít na slunci. Jiné zase podpoří jeho výdrž větším chladem. Pravdou je, že nejvíce ovoce a zeleniny by mělo být skladováno při pokojové teplotě. Pokud zdravý nákup nevložíte do mrazáku, ale do chladničky, vitaminům se nic nestane, avšak ovoce ztratí na chuti. Otestujte rozdíl sama.  Výjimku tvoří bylinky, ty neskladujte jinde než v ledničce. Vydrží jak jejich látky, tak i podstatná vůně.  Pomohl vám náš článek? Teď už jenom zdravě. Nezabíjejte zbytečně vitaminy v ovoci a zelenině, které mohou nahradit kdejaký doplněk stravy.  Máte pocit, že nepřijímáte dostatek důležitých látek. Tabletky s komplexním obsahem jsou řešením.
Zobrazit článek >
 
Kam na dýňové slavnosti
S příchodem podzimních dnů sklízíme dýně, které najdou uplatnění nejen v naší kuchyni, ale také jako dekorace našich exteriérů. Pokud si vypěstujete tykev olejnou, získáte z ní nejen vynikající a chutnou dužinu, ale také semena bez slupky, které jsou bohaté na vitamíny, minerály a esenciální mastné kyseliny Omega 3 a 6. Pravidelná konzumace dýňových semen zlepšuje kvalitu vlasů a nehtů. Snižuje cholesterol a redukuje vysoký krevní tlak. Během puberty minimalizuje vznik akné. Pravidelnou konzumací si také podpoříte dobrou náladu. Tradičními, podzimními akcemi, které se věnují těmto výpěstkům jsou dýňové slavnosti. Zde můžete zakoupit a ochutnat dýňové dobroty a zažít zajímavý doprovodný program pro celou rodinu. Kam na dýňové slavnosti: Brno-Modřice, Zahradnické centrum Brabec (5. - 6. 10. 2019) Praha, Zahradnické centrum Chládek (5. - 6. 10. 2019) Bakov, Flora Garden (5. - 6. 10. 2019) Teplice, Zahradnictví Dvořák a syn (5. - 6. 10. 2019) Šebrov, Zahradnictví u Kopřivů (5. - 6. 10. a 12. - 13. 10. 2019) Králův Dvůr, Zahrada Lisý (11. - 13. 10. 2019) Pardubice, AZ Garden (12. - 13. 10. 2019) České Budějovice, Zahradnické centrum Ferenčík (12. - 13. 10. 2019) Líbeznice, Zahradnictví Líbeznice (12. - 13. 10. 2019)   Pokud si chcete uvařit nějakou dýňovou dobrotu a nemáte inspiraci, zakupte si kuchařku DÝNĚ - 50 SNADNÝCH RECEPTŮ.
Zobrazit článek >
 
Dopřejte si pořádnou masáž: Jaké vám přinese účinky? I
Masáž je už sama o sobě velice příjemnou záležitostí. Uvolníte při ní své tělo i mysl. Jistě vás potěší, že tato procedura má také dlouhodobě cenné účinky. Jaké? Dozvíte se v našem článku. Podpora metabolismu a spalování tuků Snažíte se udržovat si štíhlou linii? Hlavně teď na jaře a následně v létě se na svůj metabolismus a sportovní aktivitu určitě soustředíte víc než v jiném ročním období. Masáž dokáže rozproudit organismus, podpoří rychlou práci metabolismu a celkově pomůže se spalováním. Masáže taky zlepšují odbourávání cholesterolu. Pryč se stresem a napětím Nejen při masáži se zbavíte veškerého stresu a uvolníte celé své tělo. Pokud žijte v neustálém spěchu, určitě se vyplatí, dát si jednou za čas pauzu a oddychnout si třeba na masážním křesle či lehátku. Posílení imunity Pokud vás trápí nepokoj, vyplavuje se vám do těla kortizol, který redukuje imunitní buňky potřebné k obranyschopnosti organismu. Tím, že se při masáži uklidníte, dojde k výraznému poklesu kortizolu, který vydrží mnohem déle na nízké hladině, než jaký čas ho trvalo shodit na minimum. Díky tomu, že kortizol přestane negativně působit, dojde k posílení celého imunitního systému. Navíc se začne vyplavovat mnohem více imunoglobinu. Je známo, že i jedna jediná masáž dokáže posílit vaši obranyschopnost natolik, že se vaše tělo směle ubrání sezónní chřipce. Hrozí vám nakažení bacily? Vzhůru na masáž. 
Zobrazit článek >
 
Padesát odstínů šedi od knize k filmu – zajímavosti I
Přečtěte si pár zajímavostí z natáčení oblíbeného filmu Padesát odstínů šedi a jeho pokračování. Co se dozvíme o samotné předloze? Film nebyl odborníky přijat vřele. V roce 2015 dokonce získal Zlatou malinu za nejhorší snímek roku. Scénář byl zhodnocen jako naprosto nepovedený, dokonce i herci si neodnesli žádnou chválu. Tato kniha přestavuje jednu z nejznámějších publikací, ze kterých si fanoušci i odpůrci dělají legraci. Například na Twitteru se nesčetněkrát objevil komentář s titulem Padesát odstínů výsměchu. Herečka Dakota Johnson je obecně velmi stydlivá. Své matce například zakázala koukat se na film, neboť přiznala, že se za něj vlastně vnitřně stydí. Světová premiéra filmu se konala 13. února roku 2015. Dornan hned před natáčením přiznal, že úplně nesnáší holení. To je trochu smůla, když pro film musel vousy shazovat každý den. Milostné scény a lechtivé snímky tvoří šestinu celého filmu, časově asi dvacet minut. Hlavní roli dostal pro film Jamie Dornan, avšak autorka ve své postavě viděla Roberta Pattisona jako toho pravého. Producenti filmu zavedli do prodeje dokonce originální víno Fifty Shades of Grey. Nejen v kině jste si ke sledování filmu mohla zakoupit Bílé hedvábí nebo Rudý satén. Hitem byl taky speciální hamburger inspirovaný filmem známý pod pojmenování padesát odstínů slaniny. Režisérka Sam Taylor-Johnson po vydání snímku přiznala, že film by podle svého natočila jinak. Se spisovatelkou se totiž při natáčení v lecčem neshodla. Věděla jste, že s filmem měl vzniknout taky seriál? Myšlenka filmů v epizodách stále není zamítnuta, ale ještě se ani nerealizuje. Přečetla jste již všechny díly Padesáti odstínů? Pak tu pro vás máme ještě jednu lahůdku. Co takhle dozvědět se víc o tom, jak celý příběh vidí Grey? Nastudujte Odstíny z mužského pohledu.  
Zobrazit článek >
 
Jak se vyznat mezi různými druhy kávy – 2. díl
V druhém díle se dozvíme něco málo o dalších druzích kávy, a to hlavně lahodného a velmi oblíbeného latte. Ověříme si správný postup přípravy turecké kávy a mnoho jiných druhů, které jsou inspirované názvem světových zemí. Caffé macchiato (makijáto) Jedná se o espresso se lžící mléčné pěny. Latte Latte se připravuje z kávy Lungo a našlehaného mléka, kterého je o něco méně než v cappuccinu. Latte macchiato Do vysoké sklenice se nejprve nalije horké mléko, které zůstane na dně. Potom espresso a navrchu je čepice z našlehaného mléka. Mocca (moka) Na přípravu této kávy potřebujete moka konvičku, tzv. Bialettcu, do které nalijete vodu a přes sítku v horní části konvičky vám pára vytlačuje silné espresso. Turecká káva Přesná příprava turecké kávy není tak jednoduchá. Do plechové konvičky džezvy se nandají dvě lžičky najemno namleté kávy, které se zalijí studenou vodou. Pak se nádoba zahřívá tak dlouho, dokud směs skoro nepřetéká přes okraj. Po malé chvilce odstavení se tento proces opakuje ještě třikrát. Americano Americano tvoří z 1/5 espresso a zbytek horká voda. Irská káva 2,4 dl nápoje připravíte z filtrované kávy s třtinovým cukrem a jedním panákem irské whisky. Pravý požitek z kávy doladí čerstvě ušlehaná smetana na vrchu kávy. Alžírská káva Filtrovaná káva se ozdobí čerstvě ušlehanou šlehačkou a přelije vaječným likérem. Frappé Frappé je osvěžující letní kávový nápoj z našlehané kávy, mléka, cukru a ledu.
Zobrazit článek >
 
Velikonoce ve světě I
Jak se slaví u Velikonoce u nás moc dobře víte. Napadne vás však, jak to mají ve světě? Myslíte si, že všude funguje pomlázka a velikonoční zajíček nebo vejce? Ne tak docela. Jiný kraj, jiný mrav, to platí i co se týče Velikonoce. Jak slaví Velikonoce jednotlivé státy světa? Francie Pokud jste pozorně četla náš předchozí článek o Velikonocích, pak víte, že zvony se na Zelený čtvrtek vypínají a jsou spuštěny až p Bílé sobotě. Tato němost zvonů připomíná starou Římskou tradici. Ve Francii se tento zvyk dodržuje stále, odbít nesmí ani jeden zvon, všechny přece odletěly do Říma. Další část však již mají předělanou po svém. Zvony se totiž vrací plné velikonočních vajíček a přináší dary pro hodné děti. Nosí taky sladkosti. Ty jsou pak rozdávány právě před kostelem nebo jsou předány rodičům, kteří je mají za úkol dát dětem. Někdy se sladkosti rozletí takovou rychlostí, že se potrácejí na zahradě a je nutné, aby si je děti našly. Poslední zvyk je pro děti nejoblíbenějším. Velká Británie V Anglii nechodí jen mužští koledníci, ale taky mladé slečny od domu k domy, klepou na dveře a prosí o velikonočního zajíčka. Tento zvyk je podobný halloweenskému. Itálie V Itálii je největší tradicí slavnost při svačině s velikonočními vajíčky. Jsou dány doprostřed stolu, okolo nich posedají lidé a ukazují svou vzájemnou lásku. Vajíčka jsou požehnána a pak se již můžou běžně konzumovat. Přečtěte si o Velikonocích ještě víc. Mnohé zajímavosti najdete a historická fakta najdete v knize Lectio divina - Doba postní a velikonoční triduum. Publikaci najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Trochu jiná láska podle Katie Marshové I
Hledáte inspiraci pro novou četbu? Přečtěte si dílo autorky Katie Marsh. Pokud se vám bude líbit kniha první, zamilujete si i ty ostatní. Anglická spisovatelka se umí lidem dostat pod kůži. A zejména ženám. Budete se smát a taky plakat. Románový debut autorky se vám zalíbí, pokud máte ráda dojáky, avšak potrpíte si taky na pořádnou dávku komedie. Děj vás zavede do zprvu poměrně nešťastného manželství Toma a Hany, která se právě chystá dát Tomovi sbohem a začít žít nový život bez něj. Její velké plány však zkazí překvapivá nehoda. Tom dostal mrtvici jen chvíli před tím, než se Hana rozhodla vztah s ním nadobro skončit. Co teď? Hana musí zrušit plány a starat se o svého manžela. Dřív pokulhávající vztah, kdy se dva lidé téměř už spolu ani nebaví, se vyvine na novou úroveň. Manželská dvojice bude pospolu téměř dvacet čtyři hodin denně. Zvládne Tom znovu ve své Haně vzbudit lásku? Jak se se situací poperou. Možná si oba uvědomí, na čem v životě záleží nejvíce.  Příběh není jen tradiční romantickou oddechovkou. Donutí vás se zamyslet nad tím, co je doopravdy důležité. Budete se smát, nejen slzy smíchu však potečou. Nebojte se, zas takové drama na vás nečeká. Autorka mnohé situace zlehčuje, což občas kniha jakožto publikace pro volný čas potřebuje. Děj románu je pomalejší, ale nudit se nebudete, žádný strach. 
Zobrazit článek >
 
Kniha: Paul McCartney - Rozhovory
  James Paul McCartney se narodil 18. června 1942 v Liverpoolu. Je to skladatel, hudebník a především bývalý člen skupiny THE BEATLES. Skupina The Beatles začala svoji dráhu v roce 1957, kdy se na pouti ve Wooltonu seznámili Paul s Johnem Lennonem, který ho přijal, jako kytaristu, do skupiny Quarry Men. Tímto počinem vzniká nejslavnější hudební spojení všech dob = John Lennon & Paul McCartney. John a Paul poté´začínají společně pracovat na tvorbě písní. Během prvních dvou let jejich spolupráce napsali kolem jednoho sta písniček. Veškerý volný čas trávili spolu a hráli na kytary. Ačkoliv měl Paul ve škole velmi dobrý prospěch, avšak naštěstí dal přednost muzice a začal vystupovat se skupinou po Británii. Paul působil ve skupině The Beatles do jejího rozpadu v roce 1970....atd. Kniha: Paul McCartney - ROZHOVORY je autorským počinem Paula Du Noyera Rozhovory s Paulem McCartneym. Nabízí vám portrét jedné z nejvýraznějších osobností pop-rockové hudby druhé poloviny dvacátého století i začátku století jednadvacátého. Vychází přitom z rozhovorů, jež autor, významný anglický hudební novinář a rovněž rodák z Liverpoolu, vedl s Paulem McCartneyem většinou při neformálních příležitostech od roku 1979 do současnosti. Kniha nabízí ucelenou představu o hudbě a myšlení této ikony současné hudby od dětství až do dnešních dnů. Na rozdíl od většiny biografií detailně rozpitvávajících atraktivní a mnohokrát předestilované necelé desetiletí existence Beatles a zbytek kariéry odbývajících jen ve stručných obrysech. Kniha je rozdělena do dvou částí, z nichž první podává víceméně chronologický přehled životní dráhy Paula McCartneyho, zatímco druhá dává v krátkých tematických kapitolách nahlédnout do McCartneyova přemýšlení o svém životě i o dnešním světě. Velkou předností díla je, že ponechává povětšinou promlouvat protagonistu knihy vlastními slovy. Tuto skvělou knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Jezírko do zahrady
Jezírko v zahradě je zábava i relaxace. Voda obohatí zahradu o příjemné mikroklima. Můžete zde pěstovat různé vodní rostliny a živočichy, nebo se můžete v takovém jezírku i koupat. Jaké jsou varianty: - jezírek je nepřeberné množství. Můžete mít od jednoho jezírka až po soustavu propojených vodních ploch i ve tvaru kaskád. Kam s jezírkem: - pokud nevíte kde umístit jezírko, jako první plán nanečisto si můžete vzít zahradní hadici a zkusmo si jezírko na zahradě vyznačit. Druhy dle materiálu: laminátové - umožňuje nám vymodelovat si libovolný tvar. Vyžaduje pevný podklad. betonové - velmi častá varianta. Opět je velmi důležitý pevný podklad. Okraje musí být dostatečně šikmé, aby je přes zimu nepoškodil led. Povrch je nutné impregnovat hydroizolačním nátěrem. fóliové - nejpopulárnější jezírka v zahradách. I zde lze vytvořit libovolný tvar. Fólie se musí podložit geotextilií. Podklad musí být dokonale vyhlazený. Další nezbytnosti: Důležité bude zajistit v jezírku proudění uzavřeného okruhu vody s možností připouštění a vypouštění vody. Nezbytná je i filtrace. Okysličování napomůže i malý vodopád či vodotrisk. Odtok nutné zajistit mřížkou, aby jej neucpalo spadané listí. Do úvahy vemte i oslunění jezírka, míru předpokládaného znečištění (koupací jezírka) a pH vody. 1/3 vodní hladiny by měla být osázená rostlinami. Jezírko, kde budou rybičky, by mělo mít min. hloubku 1 metr. Jezírko tak nezamrzne a v létě se nebude přehřívat. Na jeden m3 vody max. 1 kg ryb.
Zobrazit článek >
 
Graviola
Annona muricata je strom, který roste v Peru ve výškách okolo tisíc metrů nad mořem. Jedná se o nenápadného obyvatele tamních plání. Je neopadavý, má lesklé listy a je charakteristický svými plody jménem guanabana. Ano, hádáte správně, dnes bude řeč o graviole, známém léku, který opečovávali již místní obyvatelé před naším letopočtem. Pro své účinky se používají téměř všechny části stromu: kůra, listy, kořeny, plody i semena. Podle zkušenosti tradiční medicíny i současné vědy se graviola využívá poměrně všestranně. Působí proti únavě, při horečkách nebo astmatu. Pomůže taky v případě vysokého krevního tlaku. Ovlivňuje mozek z hlediska výkonu i psychické pohody. Působí proti nespavosti, celkově podporuje imunitní systém. Graviola pomáhá proti vředovým onemocněním, revmatismu nebo artróze. Možná vás překvapí, že výtažky z kořenů a listů stromu dokáží taky velmi aktivně povzbudit organismus v případě napadení nádorovým onemocněním a pomáhají s jeho léčením. Graviola působí taky proti průjmům, cukrovce nebo vředovým onemocněním. Výrazně omezuje výskyt epileptických příhod. Tento zázračný lék můžete svému tělu podávat hned v několika podobách. Výtažky z gravioly v tekuté formě se nejčastěji připravují z plodů stromu. Produkt je následně pasterizován, aby nedošlo k jeho zkažení, neobsahuje však žádné chemické látky. Ještě snadnější řešení je konzumovat graviolu prostřednictvím tobolek. Ideální doba užívání se točí okolo měsíce, po něm byste si měl dát od kapslí na stejnou dobu pauzu a následně můžete pokračovat v užívání. Produkt Imbio Graviola žvýkací tbl. 120 najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Top líčení pro brunetky
Vybíráš si nejlepší líčení pro svou tvář? Pak je potřeba vzít v potaz barvu očí, pleti a samozřejmě barva vlasů. Jaké líčení se hodí pro brunetky? Podle vizážistů patří brunetky mezi  typy,  kterým sluší téměř každé líčení. Je potřeba podtrhnout tmavou barvu vlasů a podtrhnout krásu samotného obličeje. Brunetky snesou na obličeji také větší vrstvu make-upu než blondýnky.   Líčení pro brunetky Brunetkám sluší nejvíce hnědé a fialové odstíny. Pokud jsi brunetka s téměř černými vlasy a modrýma očima, slušet ti budou šedé a bronzové odstíny. Brunetkám s hnědými vlasy a modrýma očima sluší zase zlaté odstíny a hnědá řasenka. Jak na rty? Pro brunetky obecně platí, že jim nesluší růžové a jemně červené odstíny rtěnek. Dívka či žena s tmavými vlasy se nemusí bát použít tmavší a výraznější odstíny rtěnek. Slušet ti bude vínová nebo jasně červená. Pokud máš světle hnědé vlasy, zkus korálovou a broskvové odstíny rtěnek. Top oční make-up Jako brunetka si vyber více pigmentované oční stíny. Slušet ti budou rovněž oční linky, také kouřové líčení. Řasenku použij ve dvou vrstvách a to buď hnědou nebo černou. Brunetka s hnědýma očima si může vybrat jakékoliv stíny. Zelenoočky by měly používat fialové a hnědé oční stíny. Zbytek obličeje nechej světlý, použij jen zdravíčko a lesk na rty. Tvářenka by měla být růžová, červená nebo v bronzovém odstínu. Bronzer je vhodný pouze na zvýraznění lícních kostí. Máš-li ráda červenou, vybírej odstíny  s nádechem do modra. Nošení výrazné rtěnky vyžaduje pouze jemné líčení očí. Při výběru vhodné dekorativní kosmetiky ber v úvahu také nad odstínem svých vlasů, případným melírem a odlesky, které tvoje vlasy hází. Brunetka s melírem si může dovolit nosit růžové podtóny, naopak by se jim měly vyhnout ženy, jejichž vlasy mají červený odlesk. Dekorativní kosmetiku naleznete zde. 
Zobrazit článek >
 
Konopný gel na intimní hygienu
Nadcházející teplé dny lákají do vody. Při teplotách, které atakují 40°C ve stínu člověk příliš nepřemýšlí, kdo se ve vodě na koupališti před ním koupal. Potřebuje se zchladit, protože mu instinkty napovídají, že teplotu těla je třeba regulovat. V opačném případě mu totiž hrozí zdraví ohrožující přehřátí. Dalším rizikem letního koupání je také nemožnost následného opláchnutí, dostatečného osušení a převléknutí do suchého prádla. Právě zde je pro ženy skryto největší nebezpečí. Některé se s gynekologickými nepříjemnostmi, způsobenými bakteriemi a kvasinkami, nepotkají za celý život. Jiným ženám obtíže tohoto druhu komplikují život i několikrát do roka. Rad na to, jak se jich zbavit, je mnoho. Zřejmě nejspolehlivější způsob je ale při obtížích navštívit lékaře a nechat si od něj předepsat spolehlivé léky. Nedílnou součástí boje s bakteriemi a kvasinkami je prevence. Dávno víme, že částečně pomáhá eliminace sacharidů ve stravě. Nízkosacharidovou dietu ale třeba také doplnit o náležitou péči v oblasti intimní hygieny. Vhodná je například kvalitní mycí emulze CARUN. Obsahuje zejména konopný extrakt, oblíbený olej z Tea Tree a eukalyptu, kyselinu mléčnou, extrakt ze zimolezu a rozmarýnový olej. Antisepticky působící složky dělají z jemné intimní mycí emulze prostředek pro mytí intimních partií žen i mužů. O osvěžující pocit po mytí se postará kafr. Mycí emulzi CARUN najdete  v sekci Zdraví mezi přírodní kosmetikou.
Zobrazit článek >
 
Jane Austenová a její veledílo I
Jane Austen byla anglickou spisovatelkou. Narodila se v roce 1775. Byla dána do dobré školy, ve vyšším věku pak krátce studovala na soukromých středních školách. Již od mládí milovala literaturu, hltala ji od rána do večera. Již od patnácti let se Austen pokoušela o svou tvorbu, psala zejména kratičká dramata, básně a krátkou prózu. Časem přešla pouze k próze, jejíž rozsah se začal naplňovat. Austen se za svůj život nikdy neprovdala. Svůj život zasvětila knihám, postarala se i o jejich vydávání. Díla však za jejího života vycházela pouze anonymně. V dobách, kdy žila, se její knihy až tak neproslavily, spíše vůbec. Obdiv shledala až po své smrti, na oblíbenosti romány nabraly až ve dvacátém století. Zjistěte, jak píše tato mocná autorka. Jane Austen je považována za zakladatelku moderního rodinného románu v Anglii. Rozum a cit První dílo, které bylo vydáno a způsobilo velký boom. Tento román je věčný. Nachází stále nové spisovatelky, které touží po přečtení této knihy. Ve zkrate román popisuje více hrdinek, které se musí smířit s tvrdým světem a najít rovnováhu mezi životem rozumovým a citovým. Nejde o tradiční románek, nýbrž o povedené dílo s poutavou zápletkou. Znáte filmové zpracování knihy? Mladší sestra Emma vyrůstá bez ostatních sester u tety, která ji patřičně vychovává. Když však ovdoví, je nucena její dům opustit a vrátit se k otci. Již je ve věku na vdávání. Jak Emma bude úspěšná s nalézáním nápadníků? Jak ji život zkomplikují její sestry? Všechny zde zmíněné knihy a mnohé další najdete v našem e-shopu. Klikněte zde a vyberte si tu svou!
Zobrazit článek >
 
Pinzeta na odstraňování klíšťat
Bylo to překvapení. Nenapadlo mě, že v tak chladném počasí mohou klíšťata útočit. Před pár dny jsem na jedné polodivoké kočce zahlédla pěkně vypasené klíště. Naštěstí vypadlo, zda samo, nebo mu kočka pomohla, to netuším. Odpoledne ho už neměla. Nic to nemění zjištění, že je tento nebezpečný parazit aktivní i ve velmi nízkých teplotách. Pro nás lidi to znamená varování. Jak všichni víme, že klíšťata jsou přenašeči závažných a život náš i zvířat ohrožujících onemocnění. Zákeřné na tom je, že jsou malá a snadno je můžeme přehlédnut. Je tudíž na místě preventivně po výletu do lesa a celkově do přírody provádět zevrubnou kontrolu. Ta se samozřejmě týká i zvířecích společníků. Mohou ho, aniž by bylo přisáté, přinést domů na srsti a mohlo by se stát, že si klíště najde svého lidského hostitele i doma. Stane-li se, že přeci jen na nevítaného parazita na těle svého psa či kočky narazíte, měli byste mít v domácí lékárničce dostatek pomůcek, které jeho bezpečné odstranění usnadní. V našem e shopu v sekci Chovatelství najedete speciální sterilní plastové pinzety od Karlie-Flamingo. Stisknutím tlačítka v horní části pinzety se otevřou kleštičky, které umožní klíště lehce uchopit a opatrně otáčivým pohybem odstranit. Následně ranku po klíštěti preventivně vydezinfikujte.
Zobrazit článek >
 
Tajemství vonných tyčinek II
Tyčinky byly hojně využívány taky k náboženským účelům. V buddhismu znamenaly magické vůně bylin dráhu pro spojení s vyššími světy. Přenášely blíž k bohu. Některé mixy vůní byly považovány za posvátné, jejich esence byly cítit v každém chrámu. Bible se také o tyčinkách zmiňuje. Další doklady jejich důležitosti nacházíme třeba ve staroegyptských textech.  V Egyptě mají esence, které se vkládaly nejen do tyčinek, zvláště pevnou tradici. Jejich přítomnost byla nutná při magických úkonech a pohřbívání mrtvých. Právě zde se pravděpodobně ke směsi začala přidávat pryskyřice, která se používala taktéž při ukládání těla.  Nezbytnou součástí vonných tyčinek je samozřejmě různorodé koření a jiné esence. Do směsi se přidávají bylinky, esenciální oleje, koření a taky dřevo.  Tyčinky se obvykle vyrábí ze směsi několika ingrediencí. Růže, vanilka, hřebíček, badyán, skořice, zázvor, taky med, olejíček a mnoho dalšího. Všechno pak doplňuje santalové či cedrové dřevo nebo kůra stromů.  Byla by chyba domnívat se, že všechny složky, ze kterých se tyčinky skládají, najdete v na území Asie. Mnohé suroviny se dováží z Afriky. Podle asijské tradice rozdělujeme vonné tyčinky na základě složení do dvou hlavních kategorií. První tvoří tyčinky vyrobené pouze z bylin a koření, doplněny mohou být esenciálním olejem.   
Zobrazit článek >
 
Špagety tak, jak je neznáte II
V tomto článku se můžete seznámit s dalšími dvěma tipy, jak připravit netradiční špagetovou pochoutku. Co takhle s ořechy nebo krevetami? Špagety s ricottou, čerstvou petrželkou a vlašskými ořechy Budete potřebovat: Špagety (400 g) Sýr ricotta (250 g) Smetanu (150 ml) Petrželku (celý svazek) Vlašské ořechy (150 g) Olivový olej (dle chuti) Sůl a pepř Množství surovin vystačí na 4 porce. Postup: Uvařte špagety dle návodu na obalu. Mezitím na pánev vylijte smetanu, přidejte do ní sýr a za varu tyto suroviny řádně promíchejte. Dochuťte směs a přidejte špagety. Na ně nasypte nakrájenou petrželku a nalámané ořechy. Příprava tohoto jídla je velmi jednoduchá a zároveň špagety chutnají opravdu výborně. Špagety s krevetami zalité pistáciovým krémem Budete potřebovat: Špagety (400 g) Krevety (minimálně jeden balíček, cca 200 g) Pistácie (loupané, 150 + 50 g) Smetanu (300 ml) Vývar (nejlépe kuřecí, 200 ml) Máslo (50 g) Strouhanku (asi 8 lžic) Pomerančovou kůru (z jednoho pomeranče) Olivový olej (dle chuti) Sůl a pepř, cukr Množství surovin vystačí na 4 porce. Postup: Těstoviny uvařte dle návodu na obalu. Krevety omyjte a oloupejte. Vložte je na rozehřátou pánev a orestujte. Asi po dvou minutách krevety zalijte vývarem. Rozmixujte větší množství pistácií spolu se smetanou. Tuto směs okořeňte a osolte dle vaší chuti. Jakmile bude z pistácií pasta, přidejte ji do vývaru s krevetami. Na závěr přisypte i špagety. Ihned po promíchání jídlo podávejte. Rozdělte těstoviny na talíře a ozdobte každou porci zbylými pistáciemi a opraženou strouhankou. Pro neodolatelnou vůni přisypte ještě kůru z pomeranče. Plechovou dózu ‚,RAPHAEL-oval‘‘–špagety najdete zde. Další plechové dózy nejen na těstoviny a potraviny najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Lahůdkové droždí neaktivní I
Znáte kouzlo a um lahůdkového droždí? Věděla jste, že tato jednoduchá potravina dokáže ochutit mnoho různorodých pokrmů? V našem článku vám přinášíme několik tipů, jak droždí používat. Překvapí vás, jak je droždí skvělým kulinářským pomocníkem.  Kvasnicová pomazánka snadno a rychle? Vyzkoušejte droždí. Postačí ho smíchat s máslem a posolit. Přidejte trochu pažitky a namažte na oblíbené pečivo. Droždí můžete na chléb nasypat jen tak. Uvidíte, že i takto jednoduchá večeře všem zachutná.  Droždí v kuchyni využijí vegani. Věděla jste, že tato potravina dokáže nahradit chuť vajec? Použijte černou sůl, smíchejte s tofu a veganská tofu smaženice je na světě.  Z droždí umícháte taky skvělý dip. Stačí jej rozmixovat a přidat bylinky nebo libovolnou zeleninu a znovu rozmixovat. Vytvoříte tak speciální pesto plné mnoha živin nebo výbornou omáčku třeba k masu nebo na salát.  Droždí výborně ladí s haluškami nebo taky s pokrmem jménem špecle. Na halušky ho přidávejte spolu s kysaným zelím a cibulkou, špecle jím stačí posypat a pokrm je na světě.  Na zahradní party neustále musíte vymýšlet nějaké dobroty. Co takhle zdravá svačinka místo chipsů? Vyzkoušet můžete třeba cizrnu smaženou na droždí. Uvidíte, jak se po ní budete olizovat.  Líbil se vám článek? Další doporučení naleznete v druhé části článku. Stačí jej rozkliknout.  Kupte si lahůdkové droždí v našem e-shopu.  Dochucování pokrmů lahůdkovým droždím jednoduše prospívá komplexně celému našemu tělu a navíc díky nekvasícímu účinku není náročné pro naši střevní mikroflóru.
Zobrazit článek >
 
Největší krásy Madagaskaru v několika článcích I
Když se řekne Madagaskar, někdo si vybaví tamní obyvatele Malgaše, jiní lemury nebo třeba baobaby. Jak zanedlouho zjistíte, tento ostrov skrývá mnohá další tajemství, pojďme se na některé z nich podívat. Začněme trochu oficiálně, něco málo o Madagaskaru jako zemi. Madagaskarská republika je ostrovním státem ležícím v Indickém oceánu. Nejblíže se na něj dostanete z afrického kontinentu, ostrov je taky k Africe řazen. Jedná se o její největší ostrov a zároveň čtvrtý největší ostrov na světe. To, že ostrov oddělen od pevniny, nám už naznačuje, že se zde budou vykytovat mnozí endemité. I lidé zde žijí svým vlastním životem, o tom se dozvíte již za pár okamžiků v tomto článku. Hlavní město Madagaskaru je Antananarivo, k němu se samozřejmě ještě vrátíme. Rozloha Madagaskaru je samozřejmě poměrně veliká, konkrétně ostrov zabírá 587 tisíc kilometrů čtverečných. Na ostrově žije přes 25 milionů obyvatel. K Madagaskaru se řadí ještě další ostrůvky, které se nachází v jeho blízkosti. To, že Madagaskar je jedním pouhým ostrovem, si myslí většina lidí. Drobnější ostrůvky jsou většinou pod správou Francie nebo jiných států. Další podrobnosti o Madagaskaru a samozřejmě plno zajímavostí se dozvíte v následujícím povídání. Madagaskar je opravdu veliký ostrov, podíváme se na jeho největší zajímavosti. Pokud plánujete výlet do těchto koutů světa, vyhraďte si na zkoumání minimálně týden. Pokud se chcete dostat do různých zákoutí ostrova, ani tento časový úsek vám zdaleka nebude stačit. Zaujal vás náš výlet na Madagaskar? Zjistěte o krásách této země víc! Zajímat by vás mohla zejména publikace Madagaskar – Laboratoř bohů, najdete ji zde.  
Zobrazit článek >
 
Velké putování po Chorvatsku - Opatja
Jezdíte-li rádi do Chorvatska, zajisté máte svá oblíbená místa, kam se rádi vracíte. Někteří zase rádi poznávají každý rok jiné město či letovisko. Pokud jste zastánci pevně naplánované dovolené, neměl by Vám chybět aktuální knižní průvodce po Chorvatsku. Velmi zajímavým městem s lázeňskou atmosférou a zdobnou architekturou je Opatja. Podnebí je tu velmi příjemné, v létě tu vane slaý větřík, který uvítáte Vás v horkém počasí osvěží. Co se týče architektonických památek, moc jich tu nenajdete, ale za to budete okouzleni krásnými hotelovými komplexy a parky. Opatja je velmi vyjimečná, neboť nemá žádné staré historické centrum a turisty zde potkáte i v zimním období. V roce 1845 Igin Scarpa, bohatý velkoobchodník, postavil v Opatji první větší vilu. V té době nebyla Opatja žádné velké město,ale spíše menší tichá vesnice. Kolem vily byla zbudovaná nádherná subtropická zahrada. V roce 1860 se ve vile ubytovala manželka bývalého císaře a českého krále Ferdinanda I./IV. Marie Anna. Když se tato zpráva dostala do novin, začala Opatja zajímat tamní smetánku. Po roce 1889 se zda začaly budovat sanatoria, kde se zotavovali pacienti s nemocemi srdce, revmatismem a s astmatem. Do města se dostanete po ulici maršála Tita,která rovnoběžně lemuje pobřeží. Na kraji města je parkoviště, od kterého napravo je centrum. Dále následuje tržiště a rekreační čtvrť. V Opatji můžete navštívit: kostel sv. Jakuba - stavba která se zachovala ze starého kláštera. Jeho dnešní podoba je z roku 1937, a je výsledkem mnoha přestaveb. bronzová socha "Pozdrav moři" - je umístěna před kostelem sv. Jakuba na uměle vytvořené skále. Socha představuje dívku s rackem. V místním jazyce: "djevojka s galebom". promenáda Františka Josefa I.  vila Amalia, vila Angiolina park Angiolina - osázený tropickými dřevinami. Pokud budete mít alespoň cestu okolo tohoto nádherného města, neváhejte a udělejte si čas na krásnou procházku.
Zobrazit článek >
 
S bylinkami proti nepříjemné menstruaci
Výkyvy nálad, přecitlivělost, deprese, uzavřenost, podrážděnost, bolesti, nepříjemné pocity. To vše jsou příznaky i následky každoměsíčního trápení mnoha žen. Pravidelný cyklus, který by muži rozhodně nepřežili. Nedá se nic dělat, Eva kousla do jablka a ženy musí za tento hřích trpět. Samozřejmě má to i své kladné stránky, bez procesu menstruace by nebylo na světě potomstva. Má štěstí ta žena, která PMS (pro ještě nezasvěcené, jedná se o premenstruační syndrom) a následně menstruační cyklus téměř ani necítí. Jsou ale ženy, které trpí, a to doslova. Jejich bolesti lze přirovnat dokonce k bolestem porodním. Některé ženy díky takovému průběhu menstruace ani nemohou normálně fungovat, natož jít do práce. Mají bolesti břicha, hlavy i žaludku. Provází je malátnost, výkyvy tlaku, bušení srdce a silná úzkost. Trpící ženy tak sahají po komerčních prášcích na bolest, polykají jeden za druhým, jiné ženy sáhnou i po alkoholu, který rozšiřuje cévy a tím tiší bolest. Ale už naše babičky věděly, že i v tomto případě mohou pomoci bylinky. Kalina obecná Kalina u nás není tak hojně rozšířenou bylinou, což je škoda, její léčivé účinky jsou velmi výjimečné. Roste jak po celé Evropě, tak i v některých oblastech Asie a v severozápadní Africe. Sbírá se kůra. Ženám pomáhá především v uvolnění křečí i bolestí. Ostatně je předepisována na jakýkoliv typ prudkých bolestí a křečí, tedy i zad, nohou, břicha, vaječníků. Dalším účinkem kaliny je výrazné zmírnění krvácení, což zároveň zmírňuje pocit slabosti a únavy. Kontryhel Hojně roste na loukách i na zahrádkách, můžete ji pěstovat doma či na balkóně. Druhů je mnoho a jsou od sebe těžko rozeznatelné, což nám nevadí, léčivé účinky mají všechny. Sbírají se listy i květy. Je možné je sbírat po celou sezónu, ale nejvíce léčivých látek má v době květu. Účinky, které rostlina má, jsou pro ženy až zázračné. Blahodárně působí při poruchách menstruace, při celkových gynekologických potíží (záněty apod.), uvolňuje křeče. Periodu ovlivňuje především v kombinaci s řebříčkem obecným. Spolu s kokoškou pastuší tobolkou dokonce pomáhá při vyhřeznutí dělohy a tříselné kýle. Zároveň byl potvrzen jeho účinek i při těžkých porodech, při zranění při porodu. Dokonce je předepisován i ženám, které jsou náchylné k potratům. Kontryhel je zázračná bylina určená především pro ženy a je tak právem zasvěcen Panně Marii. Třezalka tečkovaná Existuje asi okolo 400 druhů třezalky, ale pouze třezalka tečkovaná má výrazné léčivé účinky. Je to vysoká rostlina se žlutými drobným květy. Název získala díky perforaci listů podobné tečkám. Kvete koncem června. Léčivé jsou asi 15 cm dlouhé vrcholky kvetoucí rostliny. Roste téměř všude, v Asii, Severní Americe, Evropě, ale i u nás. Mimo jiného je třezalka účinná především při úzkostech a depresi. Celkově zklidňuje nervovou soustavu. Zbavuje úzkosti, strachu, napětí, nespavosti. Je tak vhodná i pro ženy s PMS. Zlepšuje krevní oběh i srdeční činnost. Co je ale důležité, při dlouhodobém užívání pomáhá při menstruačních poruchách. Zajímavostí je, že květy třezalky se věšely nad svaté obrázky, aby chránily před zlem. Při menstruaci si můžeme pomoci nejen již zmíněnými bylinkami, ale také teplými obklady. Prodávají se jak ve formě termoláhve na horkou vodu, tak ve formě pytlíku plných například otruby, který se nahřeje v troubě. Teplé obklady pomohou především v zimě. V době letních veder budou obklady spíše za trest, proto doporučujeme vydat se k nejbližšímu rybníku, nádrži či řece, ve vodě se vám zaručeně udělá hned lépe. Nejen že voda osvěží, ale v době horka pomůže zchladit tělo a zpomalit krevní oběh, zmírní se tím i bolesti a křeče. Dobré je také zabavit svou mysl. Pokud budeme ležet a v tichosti trpět, o to více si bolest budeme uvědomovat. V neposlední řadě pomáhají i vaši čtyřnozí mazlíčci. Zahřejí bolestivé partie a hlazení jejich srsti nebo i pouze jejich přítomnost vás uklidní. Chcete-li se vyvarovat gynekologickým problémům, je třeba dodržovat také správnou intimní hygienu. I v tomto směru vám můžeme pomoci. Více zde.
Zobrazit článek >
 
Přivolejte jaro tulipány
Ačkoliv nám tulipány zkrášlí zahrádky až v dubnu, můžeme si interiér ozdobit touto krásnou květinou již nyní a naladit se tak na jaro. Čerstvé tulipány mnoha barevných variací a odrůd zakoupíte v každém zahradnictví či květinářství. Při dodržování několika pravidel si mohou řezané tulipány udržet svoji krásu a svěžet i po dlouhou dobu. Při nákupu dbejte na to, aby poupata tulipánů byla pevná a nerozkvetlá. Tulipán je známý tím, že i v řezané podobě stále roste. Abyste zabránili tomuto jevu, aby květy nehezky vysely přes vázu, propíchněte stonek těsně pod květem ostrým nožem. Před samotným aranžováním do vázy, seřízněte šikmo stonek. Tulipány tak budou lépe přijímat vodu.  Tulipány milují hodně studenou vodu, kterou pravidelně měňte. Na noc dávejte kytici tulipánů na chladné místo - kytice déle vydrží. Tulipány potřebují určitou péči i na zahrádce: Cibule se vysazují na podzim do propustné půdy. Tulipány vyžadují slunečné stanoviště. Pokud zasadíte cibule do speciálního košíku, zabráníte tak porušení cibulí před hraboši. Po vyrašení tulipánů je vhodné je přihnojit hnojivem NPK, které opatrně zapracujete do zeminy okolo rostlin. Květy se po odkvětu odřezávají. Listy však nechte zatáhnout.   Pokud je tulipán Vaše oblíbená květina, můžete si ji opatřit např. i jako záložku, kterou zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Tyto potraviny vám zajistí krásnou pleť II
Ovesné vločky Ovesné vločky obsahují dosti vápníku, hořčíku, zinku, draslíku, manganu a dalších prvků. Je v nich taky hojně zastoupen vitamin B i E. Snídejte vločky a vaše pleť bude hebká a plná života. Z vloček si můžete připravit taky šikovnou a velice účinnou masku. Nechte vločky namočené den ve vodě a následně je naneste na pleť. Nechte je na ní působit třicet minut. Pokud vločky na pleti nedrží, přidejte trochu jogurtu se lžící medu. Tato léčiva procedura pomůže vaší pleti zbavit se ekzémů, vyrážky a dokonce i akné. Přinese pleti úlevu třeba i při spálení sluncem. Vločky jsou obecně výborným lékem popálenin. Rajčata Pokud máte problémy s akné, rajčata nejsou úplně dobrou volbou, protože způsobují jeho zčervenání. Ekzém nebo vyrážka by po rajčatech mohly ještě více zrudnout. Pokud však nemáte s těmito nedostatky žádný problém, volte rajčata jako vhodného léčitele. Obsahují dostatek vitaminu C, který spolu s dalšími látkami podporuje funkci krevního oběhu. Rajčata tedy působí proti vybledlé pleti a dodávají ji přirozený zdravý vzhled. Pokud vás trápí nesytá barva a nízký jas pleti, dejte si k obědu rajčatový salát. Borůvky Borůvky jsou považovány zejména díky vysokému obsahu antioxidantů za elixír mládí. Kromě antioxidantů obsahují borůvky zejména velké množství vitaminu C, který pleť rozjasňuje a vyživuje. Co takhle perfektní Liftingový fluid proti vráskám od profesionálů značky Lancome. Jedná se o přípravek, které nepomáhá redukovat jen vrásky, ale taky zabraňuje tvoření tmavých skvrn či je bezbolestně odstraňuje. A vaše pleť už nezestárne ani o den! 
Zobrazit článek >
 
Zhubněte kila do Vánoc! S námi to zvládnete! II
Hýbejte se každý den Ale opravdu! Neznamená to, že musíte každý den běhat po posilovně od rána do večera, tvrdý trénink provozujte klidně jen třikrát týdně. Zbytek dní však nezahálejte a běžte s alespoň projít. Nebudete věřit, jak vám může prospět takoví třicetiminutová intenzivní procházka. Kombinujte posilování s kardiem Posilujte, ale zároveň se poťte o sto šest. Ideální je tyto pohyby střídat. Chvíli makejte na břicho a stehna a pak so běžte zaběhat, klidně i v posilovně na páse. Zaměřte se spíše na délku běhu než na uběhnuté kilometry. Tělo během po posilování relaxuje. Važte se Leckde si přečtete, že byste se při držení diety neměla vážit. U této to však jistě neplatí, važte se každý den a sledujte své pokroky! Gramy by vám měly ubývat intenzivně. Výhoda? Říká se, že dieta, která je krátkodobá, vyústí v přibývající efekt. Toto je mýlka. Pokud potřebujete shodit nějaká ta kila, určitě se do toho dejte, ať už máte sebeméně času. Každá dieta za něco stojí. A to největší plus? I dvoutýdenní dieta vás naučí jíst střídměji, z toho vyplývá co? Že i o Vánocích si třeba pár těch kousků odpustíte. Tak co, vrhnete se do procesu hubnutí? Proč ne, dřepy můžete dělat i při přípravě těsta na cukroví. Pomozte si ještě jinak. Co třeba kouzelné tabletky? Produkt Bella Linia 60 kapslí můžete koupit zde. Bella Linia je produkt určený pro všechny, kteří si chtějí udržet nebo snížit svou váhu.
Zobrazit článek >