EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Ideální manžel – divadelní hra, která nevyjde z módy
Anglický významný dramatik, také básník a esejista, původem z Irska. Vyrůstal v luxusu, ale zemřel v bídě. Nechal se přejmenovat na Sebastiana Melmotha, ale pod tímto jménem není ani dnes až tak známý. Mezi jeho největší úspěchy patří tvorba divadelních her s názvy: Vějíř lady Windermerové, Jak je důležité místi Filipa a Ideální manžel. Z prózy pak stojí za zmínku slavný a zároveň jediný román Obraz Doriana Graye. Ano, hádáte správně, hledaný neznámý autor je Oscar Wilde.   Ideální manžel Tato divadelní hra z roku 1895 je jednou z těch vrcholných her Oscara Wilda. Jedná se o komedii, která nese spoustu satirických prvků odrážejících soudobou společnost. Do českého jazyka bylo toto dílo přeloženo J. Z. Novákem. Hlavní postavou příběhu je Lord Chiltern, kterému k životu nic nechybí. Má práci, díky které si dostatečně vydělává na živobytí. Má okouzlující ženu, která ho miluje. Lord Chiltern je významným politikem. Nikdo však nezná jeho skutečnou minulost. Dříve totiž nebyl bohatým mládencem. K majetku přišel podvodnou cestou. Jak se říká, pravda vždy vyjde najevo, a tak se jednoho dne objeví lady Cheveleyová, která zná Chilternovo tajemství a začne ho vydírat. Přes milostné i politické pletky se postupně dozvíte poměrně spletité okolnosti a rozpoznáte náhody, které děj lehce zamotají. Jak to celé dopadne? To už musíte zjistit sami. Dílo slouží spíše jako oddechová a zábavná četba. Dočkalo se mnoha významných adaptací, jak divadelních, tak filmových. Asi nejlepší divadelním zpracováním je hra Divadla na Vinohradech. Představení trvá 150 minut. Ani na okamžik se nebudete nudit. Dokladem toho, že je o film stále zájem, může být například 170. repríza, která bude odehrána ve čtvrtek 10. 11. 2016 v 19:00 na domácí půdě. Toto představení bych doporučila těm, kteří znají humor Oscara Wilda a nebo jen těm, kteří se chtějí pousmát na věcmi, které se i v budoucnu budou dát považovat za aktuální, avšak byly v kurzu již před více než sto lety. Určitě si vychutnáte i hvězdné obsazení komedie: Zlatu Adamovskou, Simonu Postlerovou, Jiřího Dvořáka, Jana Šťastného a další, vám jistě známé tváře. Hra je průměrně hodnocena více než 80%. Z filmových zpracování zde vystihnu tři adaptace. Všechny nesou stejnojmenný název jako samotné dílo. První úspěšný film vznikl v roce 1947. Je původem z Velké Británie. Za větší zmínku stojí dílo ze stejné země, které však vzniklo až v roce 1999. Film je opravdu povedený. K jeho dokonalosti přispívají i herci, C. Blanchett, R. Everett, J. Moore a další, kteří výborně ztvárňují jednotlivé postavy. Vytvořené prostředí a soudobé kostýmy vás ještě více vtáhnou do děje. Film je také založený na delších vtipných dialozích. I u nás došlo na filmové zpracování. Děj knihy je zde ilustrován velmi dobře, herci si ve filmu výborně poradili se ztvárněním jednotlivých postav. Režisérem je Z. Zelenka. Do jeho nejlepší ,,pětky‘‘ filmů se tento asi zařadit nedá, ale opět stojí za podívání, třeba jen kvůli dialogům postav. Slavnou salonní komedii Ideální manžel najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Udělalo se hezky, jděte si zaběhat
Pokud s běháním začínáte, měli byste začít pomalu a příliš nezatěžovat klouby, proto které to může být šok. Některé studie obviňují běhání z poškozování kloubů, jiné zas běhání shledávají jako dobrý nástroj k udržení zdravých kloubů. Jak již bylo řečeno, běhat by se mělo s rozumem. Pokud budete běhat příliš často a příliš dlouhé tratě, budete svůj kloubům spíše škodit. Protažení Protažení je velmi důležité jak před začátkem běhu, tak po jeho skončení. Dále je také důležitý odpočinek, při kterém svaly a klouby zregenerují. Běh nebo chůze Při rychlé chůzi se posilují svaly a při běhu zas kardiovaskulární systém. Pokud běžíte, soustřeďte se na dech a krátké kroky, protože při dlouhých krocích začnete posilovat a nevydržíte dlouhou vzdálenost. Dýchání Jestliže se zadýcháte, začněte se více soustředit na dech a uvolnění. Během celého běhu si kontrolujte mimiku a oblast krku, zda není ztuhlá. Stalo se vám někdy, že vás začalo píchat v boku? Je to způsobeno tím, že se hrbíte, žebra stlačují bránice a nemůžete se pořádně nadechnout. Narovnejte se a soustřeďte se na správný nádech a výdech. Zdravý jídelníček K jakémukoliv sportu a tudíž i k běhu patří zdravé jídlo, ze které vyčerpaného tělo přijímá živiny a minerály Menstruace V první den menstruace je žena fyzicky i psychicky oslabená a měla by si dopřát odpočinkový den. Naopak týden před menstruací je na vrcholu svých sil a dosahuje nejlepších výkonů.
Zobrazit článek >
 
Bio Aroma roll-on "Na cesty"
PRODUKT: Bio Aroma roll-on "Na cesty" Množství: 9 ml Je to nepostradatelný pomocník při cestách, který osvěží tělo i ducha. OBSAHUJE: esenciální oleje z grepu es. oleje z máty dalších es. oleje POMÁHÁ: tlumit nevolnost ulevuje od bolesti hlavy zahání únavu poskytuje osvěžující pocit Aromaterapie znamená péči pomocí vůní. Využívá vlastnosti přírodních éterických olejů a působí jak preventivně, tak i při akutních potížích. Esenciální oleje dodávají rostlině její vůni, nesou v sobě terapeutické vlastnosti rostliny. Každý olej má své jedinečné vlastnosti, kterých se využívá pro jejich specifické účely. Vůně vám mohou pomoci zmírnit bolesti i napětí. Posilují energii, povzbuzují lepší náladu a otevírají cestu k lásce. Vydejte se s námi do světa aromaterapie, světa vůní, které nás provází již po staletí. V době, která je často plná stresu, napětí a příliš hektického života, přispívá aromaterapie k životní harmonii, pohodě a odolnosti vůči okolí. Užijte si svými smysly svět čistých vůní a vzácných esencí. Objevte v aromaterapii malé voňavé pomocníky pro váš dobrý pocit, harmonii a pro radost ze života. Můžete je mít  vždy a kdekoli po ruce, mohou vás provázet po celý den, poskytnou osvěžení při práci i při studiu, při jízdě autem, zklidňují při stresu, odpočinku i spánku. Tento produkt zakupte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  
Zobrazit článek >
 
Samoopalovací krém a jeho použití II
Krém nanášejte pokud možno v rukavicích, dostane se vám na ruce a ty se vám mohou víc než dost zabarvit. Pokud vám v rukavicích nepůjde kůže natírat souvisle a ve stejných vrstvách, pak si rukavice sundejte a ,,špinavé‘‘ ruce řešte jednou metodou odbarvování krému, o které si můžete přečíst v našem článku. K odbarvování vám může pomoci i kartáček. Pokud si s ním ruce vydrhnete ještě před zaschnutím krému, bude vše v pořádku. S natíráním krému začínejte dole a postupujte nahoru. Ideálně tedy startujte u chodidel a prstů. Nejdříve natírejte jednu končetinu, pak teprve druhou. Nezapomínejte že krém se musí dostat opravdu všude. Až budete u rukou, musíte natřít i podpaží a jiná ,,zákoutí‘‘. Nikdo zkrátka v žádné situaci ani v žádném pohybu nesmí poznat, že jste si s opálením trochu pomohla krémem. Na aplikaci krému je dobré vyhradit si dostatek času. Jednou natírejte, pak čekejte na schnutí, následně opravujte a natření zopakujte. První natření by mělo být opravdu důkladné, u druhého dbejte také na rozetření, ale můžete již vtírat krém ve slabší vrstvě. I s oblečením musíte počkat dostatek času, aby se vám na něj krém nedostal. Pamatujte si, že stejně nejlepší je aplikovat si krém dostatečně dopředu, nejlépe den před tím, než se chystáte vyrazit na akci. Barva se na vás pěkně ustálí. Pokud již budete mít po pár nátěrech s krémem zkušenosti, můžete začít využívat metody zkrášlování. Víte, že vás tónovací samoopalovací krém dokáže zeštíhlit? Hrajte si s barvami a taky vrstvami, jen pozor, chce to již opravdu cvik! Co dělat v případě, že se vám nátěr nepovede? Jak dostat samoopalovací krém rychle dolů? Čtěte náš další článek. Vyzkoušejte voděodolný samoopalovací krém SunShimmer (Instant Tan Water Resistant Matte), najdete ho zde.  
Zobrazit článek >
 
Předvánoční křesťanské období
Většina lidí prožívá předvánoční období ve shonu, aby stihli nakoupit dárky, uklidit a upéct vánoční cukroví. A jak toto období prožívají křesťané? Období, které začíná první adventní nedělí, se nazývá Liturgický rok. Poté co skončí advent a začnou Vánoce, začnou křesťané slavit Zjevení Páně a následně Křest Páně. První adventní neděle V tento den začíná Advent a je to začátek církevního roku. Zapálí se první svíce na adventním věnci a zároveň je zvykem tento věnec požehnat. Na věnci by měly být tři svíce fialové, což symbolizuje pokání, ztišení a čekání a jedna svíce růžová, která se zapaluje třetí adventní neděli, nazývá se Gaudete (z latinského slova radujte se). Advent, za latinského adventus, což znamená příchod, je začátkem liturgického roku a období přípravy na Vánoce. Dříve byl advent postní dobou a byla zakázána veškerá zábava, tanec a zpět. Svátek svatého Mikuláše Víte kdo je ten Mikuláš, který chodí s čertem a andělem a naděluje hodným dětem dobroty? Byl to katolický biskup, který byl mezi lidmi velmi oblíbený pro svoji štědrost. Zároveň byl také obráncem víry před pohanstvím a zachraňoval nespravedlivě obviněné. Vánoce O Vánocích se oslavuje narození Ježíše Krista a je to jeden z nejvýznamnějších křesťanských svátků. Tradice, které většina dodržuje, jako ozdobený vánoční stromeček, jesličky, vánoční dárky a cukroví, pocházejí již z předkřesťanských dob oslavující slunovrat.
Zobrazit článek >
 
Smoothie maker
Také jste v dnešní uspěchané době v jednom kole? Chtěli byste si dopřát alespoň chviličku klidu a vychutnat si něco výjimečného? Máme pro Vás parťáka, který s Vámi zvládne Vaše tempo a dokonce Vás mile překvapí, co vše zvládne. Smoothie maker SM3360 umixuje vše od lahodného smoothie, které si můžete vzít s sebou kamkoli, po ledovou kávičku, kterou si můžete vychutnat na terase nebo u bazénu. Jednoduše už ho nedáte z ruky. PRODUKT: Smoothie maker SMOOTHIE TO GO SM-3360 Smoothie maker Concept SM 3360 je praktický mixér na výrobu smoothie, koktejlů, proteinových nápojů nebo ledové kávy. Mixér zvládne dokonce i drcení ledu, má protiskluzové nožičky a bezpečnostní pojistku. Mixér je navržen tak, že si v nádobě připravíte svůj oblíbený nápoj, odšroubujete a můžete vyrazit. Díky víčku uzpůsobenému k pití je konzumace pohodlná i během chůze, při sportu i jízdě autem. Mixovací nádoba díky svému tvaru perfektně zapadne do držáku nápojů v autě, takže i na cesty můžete vyrazit se svým zdravým smoothie. Navíc jako milý dárek k mixéru dostanete druhou nádobu o objemu 600 ml zdarma. TECHNICKÝ POPIS: Obsah mixovací nádoby: 600 ml Set obsahuje mixér + 2 mixovací plastové nádoby Vhodný pro drcení letu Protiskluzové nožičky Bezpečnostní pojistka Snadná údržba a čistění Délka přívodního kabelu: 80 cm Hlučnost: 80 dB (A) Váha: 0,93 kg Napětí: 220 – 240 V Příkon: 180 W Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Šťavnatý duet: Červený jetel + jeřáb ptačí
Víte, že čtyřlístky, po kterých jste možná v dětství na louce tak často pátrala patří právě k jeteli? O čtyřlístcích však nebude náš článek, my se zaměříme na účinky červeného jetele. Jetel se vyznačuje antibakteriálními i antivirovými účinky, čímž zajišťuje posílení obranyschopnosti. Tato drobná rostlina je vhodná k pročištění organismu. Hodí se zejména na léčbu plic, dále dokáže protáhnout dýchací cesty. Mezi jedny z hlavních účinků jetele patří rychlá léčba kašle i zánětů dýchacích cest. Jetel má vliv taky na pokožku. Působí proti zánětům kůže, léčí ekzémy, vyrážky i akné. Léčí horečku. K těmto účelům se z jetele připravuje především čaj a silné odvary. Působí taky na kosti. Podporuje transport živin, dodává minerály zejména kostní dřeni a zajišťuje kostem pevnost. Pokud vás trápí vypadávání vlasů, vyzkoušejte jetel také, posiluje vlasové kořínky, podporuje růst nových vlasů a přidává kadeřím na jejich hustotě. Jetel čistí krev a celkově pomáhá dostávat cholesterol z krve. Celkově podporuje taky krevní oběh. Červený jetel je vhodný pro snižování příznaků menopauzy. Působí proti návalům horka, zabraňuje taky depresím a úzkostem. Jetel seženete v kapslích, jak již bylo zmíněno taky ve formě čaje, dále jej do těla dostanete prostřednictvím tabletek, které obsahují výtažky. Je na vás, v jaké podobě látky z jetele do těla dostanete. 
Zobrazit článek >
 
Jak vybrat správné trekingové hole? II
Pokud shrneme poslední tři odstavce, při výběru holí je nutné brát ohled na způsoby využití a hlavně častost použití. Tato hlediska by vám měla taky usnadnit výběr cenové kategorie, pro kterou se rozhodnete. Při nákupu pevných holí si nechte poradit odborníkem, který zkontroluje volbu výšky turistických pomůcek.  Důležitost hrotu  Karbidum nebo ocel? Na tyto materiály hrotů narazíte asi nejčastěji. Karbidové hroty jsou o trochu lepší, neboť mají vliv na tlumení nárazu. Některé hroty lze vyměnit. Pokud chcete zvýšit životnost holí, pak vyberte ty s vyměnitelným hrotem.   Berte ohled na materiál  Již v tématu, které se týkalo druhů holí, byla váha zmíněna. V podstatě musíte počítat s tím, že za odlehčení se platí. Mezi nejlevnější hole patří ty hliníkové, které jsou však váhově nejtěžší. Pokud žádáte co nejmenší náklad, pak sáhněte po karbonu. Do zvážení by měla přijít i rukojeť. Vyrábí se z gumy, různých druhů pěn nebo korku. Doporučujeme pěnový materiál, který nejen zvládne tlumit nárazy, ale taky odvede přebytečnou vlhkost.  Mnoho lidí si výhody trekingových holí ani neuvědomuje. Hole jsou přitom doporučovány v mnohých ohledech. O jejich účincích si můžete přečíst v našem již publikovaném článku.  Trekové hole nevyžadují nutnou péči, čas od času je vhodné je otřít, vyčistit hrot a provézt klasické úkony týkající se péče o předmět. Pokud hole lze rozebrat, vyčistěte je i zevnitř, snížíte tak riziko únavy materiálu. 
Zobrazit článek >
 
Jak se vyrábí olivový olej? I
Víte, jak se vyrábí oblíbený olivový olej? Přečtěte si zajímavý článek, který vám odhalí detaily výroby žádaných produktů. Olivový olej se vyrábí nejčastěji lisováním oliv, existují však i jiné speciální metody. Používá se na vaření i v rámci výroby kosmetických produktů a dokonce léčiv. Olivový olej se vyrábí většinou přímo poblíž olivových plantáží, od nás nejblíže v místech kolem Středozemního moře. Olivový olej patří do kategorie nejzdravějších olejů, které obsahují mnoho cenných a výživných látek. Olivový olej vyráběly již starověké civilizace, hojně se produkoval na Krétě, středním Východě a dokonce v Sýrii. Do celého světa se olej dostal také před několika tisíci lety díky Féničanům. První doklady o tradičním lisování oleje pochází od Římanů, kteří se taky zasloužili o zakládání olivových plantáží. Olivy znamenaly pro tehdejší civilizace hlavní zdroj nezbytného tuku. Již tehdy se však olej využíval taky jako kosmetická složka pro zdravou pokožku nebo jako masážní prostředek. Historie bylo dost, pojďme se vrátit do současnosti. Jak se olej vyrábí? V první řadě je třeba připomenout, že samozřejmě i u těchto plodů platí, že není oliva jako oliva. Oleje se od sebe tak jako víno liší už jen dobou sběru základní složky výrobního produktu. Olivy na výrobu nejkvalitnějších olejů bývají sbírány ještě před dozráním. Z měkkých a snadno trhajících se oliv lehce vznikne olej, zvýší se také jeho množství, avšak nebude tak kvalitní. Hrozí navíc že olivy budou již přezrálé a dojde k dalšímu zhoršení chuti. 
Zobrazit článek >
 
Jakých chyb se ženy dopouští při líčení? II
S pudem s mírou Pokud nesprávně používáte pudr, můžete si ještě více zviditelnit své vrásky. Vaše pleť taky nemusí vypadat hladce. Pudr nanášejte v malém množství a řádně ho po obličeji rozprašte. Rozjasňovač je malý zázrak, ale musíte ho umět použít Neplýtvejte s rozjasňovačem. Sice se vaše pleť možná bude více blýskat, ale zamyslete se nad tím, zda je ve vašem případě tato pomůcka nutná. Pokud ano, naneste rozjasňovač po celé ploše vaší pleti, ale neplýtvejte s ním. Řasy horního víčka na prvním místě I milovník velmi hustě namalovaných řas by vám napověděl, že na své řasy sice můžete nanést nekonečné množství barvy, ale vždy musíte sledovat vyrovnanost mezi horním a spodním víčkem. Na spodních řasách byste nikdy neměla mít řasenky víc než na těch vrchních. V opačném případě budete vypadat unaveně. Na dramatický pohled rovnou můžete zapomenout. Obočí radši vůbec než moc Vyhněte se výraznému líčení obočí, které vám zabere nejen dost času, ale taky nikdy nebude vypadat dobře. Stíny na obočí a tužky slouží hlavně k doladění tvaru obočí, aby tvář jeho nositelek vypadala přepychově. Nepřežeňte to s očními stíny Na víčku linka, od ní stíny, které se kouřově vznáší až k obočí. Na ples ano, ale ne na denní nošení. Tmavým stínům by se měly vyhnout hlavně starší ženy, které si chtějí zachovat mladistvou vizáž. Pokud stíny nemůžete z pravidelného ranního malování vynechat, zaměřte se na hnědé varianty. Někomu bude zase slušet tónování s bílou barvou. Všechny kosmetické potřeby hledejte u nás v e-shopu. Doplňte své zásoby od odličovačů po dekorativní kosmetiku. Klikněte zde a můžete nakupovat. 
Zobrazit článek >
 
Nejlepší dýňová polévka
Podzimní období je pro dýňové pokrmy jako stvořené. Pojďme si dnes uvařit dýňovou polévku, po které se vám jistojistě budou sbíhat sliny už při pročítání receptu. Tak jdeme na to! Budete potřebovat: Dýni (nakrájenou dužinu bez semínek, 800 g) Zeleninový vývar (600 ml) Smetanu ke šlehání (250 ml) Cibuli (větší, 1 ks) Máslo (2 lžíce) Česnek (2 stroužky) Mrkev (1 ks) Cukr třtinový (1 lžíce) Kari (1 lžíce) Dýňová semínka (pražená, 150 g) Dýňový olej (pár kapek na porci) Chilli paprička (1 ks) Sůl a pepř Postup: Na másle nejprve dozlatova osmahněte cibuli spolu s česnekem. Až zpění, přidejte dýni a smažte dále asi pět minut. Následně přidejte strouhanou mrkev, koření a cukr. Poté směs přemístěte do hrnce a zalijte vývarem. Přiveďte k varu a asi tak patnáct minut polévku vařte na silném ohni, aby zelenina pořádně změkla. Poté přilijte smetanu, osolte, případně opepřete. Po uplynulém čase polévku rozmixujte tyčovým mixérem. Na polévku můžete přidat zakysanou smetanu, dále pár kapek dýňového oleje, samozřejmě opražená a osolená dýňová semínka a zmíněnou chilli papričku. Pokud nejste fanouškem pálivých pokrmů, papričku vynechte. Pokud slavíte Halloween tak, že doma poctivě vydlabáváte dýně a následně do nich vyřezáváte strašidelné obličeje, zbyde vám dýňová dužina. I v případě, že nepůjde o kostičky, můžete tuto dýni využít na přípravu polévky taky. Zbavte ji semínek, jak to jen půjde. Při vaření pak postupujte úplně stejně podle receptu. 
Zobrazit článek >
 
Hubnete? Největší mýty o mase: důležitá je barva
Dokážete si představit svůj jídelníček bez masa? Někteří z nás jen velmi těžko. Maso je zdrojem bílkovin, železa, vitamínů B, ale i zinku a selenu. Na druhou stranu má vysoký podíl nasycených mastných kyselin – tuků. Pokud maso konzumujeme v rozumné míře, není potřeba se bát mýtů, kterými je konzumace masa opředena.   Krmivo pro zvířata obsahuje antibiotika Největším mýtem, který vypustili odpůrci konzumace masa, je že obsahuje antibiotika. Tento mýtus se zrodil někdy za minulého režimu, kdy byly využívány látky k urychlení růstu zvířat. V roce 2002 vyšel zákon, který hlídá složení krmiv.   Maso musí mít červenou barvu Lidé si kvalitní a pěkné maso představují jako červený kus. V okamžiku, kdy je jeho barva světlejší či tmavší, vzbuzuje to v nich dojem, že není maso čerstvé. Balené maso může mít odstín šedé, hnědé i mírně nazelenalé. Záleží na formě, jakou je maso zabaleno. Při jeho vakuování mu bere nedostatek kyslíku jeho barvu. Poté co balíček otevřete, maso by mělo znovu zčervenat. Při balení masa do ochranné atmosféry pod tlakem mění barvu maso v místech, kde se ho folie dotýká.   Maso musíme jíst pouze čerstvé U mnoha potravin toto platí, u masa to není tak jednoznačná podmínka. Maso ze svaloviny zvířete je nejlepší až poté, co uzraje. Záleží především o jaký druh masa jde, jak dlouho dozrává, jakým způsobem. Hovězí maso skladované při teplotě 7 °C je zralé do 14 dnů, u vepřového do 5-7 dnů od porážky. Teprve poté maso změkne. Ryby a drůbež zrají mnohem rychleji.   Kuřecí maso má méně tuku než vepřové Držíte-li dietu, sáhnete jistě automaticky po kuřecím mase z hlediska tuku. Je všeobecně známo, že je kuřecí maso méně tučné oproti vepřovému. Záleží však jakou část kuřete si vezmete. Kuřecí stehno s kůží může obsahovat až 20 % tuku, zatímco vepřová kýta má  7-10 % tuku.
Zobrazit článek >
 
Brusel: město historie i moderny, kde si pochutnáte na vaflích, hranolkách i pivu IV
Belgická kuchyně Belgická kuchyně je pokládána napříč celou Evropou jako jedna z nejlepších. Jde o kuchyni kontrastů, alespoň tedy v Bruselu. I když Belgičani mají rádi i dušené, v Bruselu nenarazíte na jiné teplé speciality než smažené. Za ochutnání určitě stojí hranolky s pořádnou porcí omáčky. Když si je dopřejete k obědu, zasytí vás na celé odpoledne. Tímto smažené nekončí. Tušila jste, že ve v Bruselu se podává pizza se smaženými okraji? I když u nás stačí pec, v Belgii suché kraje neexistují, někdy jsou šťavnaté tak, že připomínají spíše langoše. Další specialitu tvoří slávky a úhoři nebo jiné mořské plody. Ty se podávají opět smažené nebo v zeleninových omáčkách. Nebyl by to správný článek, kdyby nebyly zmíněny pravé belgické vafle. V Bruselu si ani nebudete moci vybrat! Na každém rohu jsou pro vás vystaveny doslova modely vaflí, které vám mohou být během několika okamžiků připraveny. Pokud máte chuť na pořádně přeplněné dobroty, zastavte se v uličkách v centru města. Na chuť vám jistě přijde i belgická čokoláda. Pralinkárny na vás budou zářit z dálky. Z nápojů stojí za ochutnání místní pivo. Belgie je rájem různorodých pivních specialit. V Bruselu si můžete v několika podnicích objednat degustační prkénko, díky kterému ochutnáte hodně druhů piv najednou. Některé pivní nápoje nesou název po bruselských památkách. Tak kdy vyrazíte prozkoumávat krásy Bruselu? 
Zobrazit článek >
 
Jak připravit dítě na lyžařský výcvik?
Sezóna lyžařských a snowboardingových akcí je v plném proudu. I škola, kterou vaše dítě navštěvuje, přišla s nabídkou lyžařského výcviku? Jak se na něj připravit? Základem všeho je samozřejmě výbava. Pokud dítě nemá základní lyžařské potřeby, je třeba se rozhodnout, zda mu je koupíte nebo si je na týden pouze půjčíte. Dítě by si s sebou na hory mělo samozřejmě odvést lyžáky a lyže, hůlky a taky přilbu. Nezapomeňte, že lyže je třeba ještě před odjezdem seřídit na konkrétní váhu a výšku. S tím vám pomohou v každé prodejně. Kromě těchto technických potřeb musíte samozřejmě sehnat teplé oblečení a lyžařskou soupravu nebo bundu. I tyto věci se dají v půjčovně sehnat, avšak promyslete si, zda tyto sportovní potřeby ještě někdy neužijete. Nezapomeňte na teplé boty, nepromokavé rukavice, čepici a šálu. Oblečení zabalte raději více pro případ, že by byla omezená možnost sušení věcí. Mimo to můžete svému dítěti zabalit také pár sladkostí pro doplnění energie po náročném dni. Nezapomeňte na malý dárek, který ho jistě potěší, když se mu bude stýskat po domově. Jakmile budete mít vše nachystáno, je dobré vaše dítě vyškolit. Naučte ho lyže správně nosit, vysvětlete mu, jak si je správně navléknout. Pokud na lyžích dítko stojí úplně poprvé, je dobré, aby v nich zkusilo pochodovat. Nacvičte manipulaci s lyžemi na mírném kopci nebo i na rovině. Není nutné, aby lyže jely, ale aby dítě zjistilo, jak na nich vůbec stát. Jste připraveni?  Nákrčník Casper Quiksilver najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Vánoční pečení I. - historie vánočního cukroví
Do Vánoc zbývá sice ještě 43 dní, ale vánoční nálada už na nás z ulic a obchodních středisek srší plnými proudy. Mimo nákupy dárků je také dobré naplánovat si včas vaše pečení. Máte už připravený seznam receptů na to nejlepší cukroví? Ne? Tak to vůbec nevadí! Během následujících týdnů budu do rubriky Vaření přidávat ty nejlepší recepty, které stojí za ochutnání. A pokud se držíte starých rodinných receptů a nechcete měnit vaši tradici, tak se můžete alespoň inspirovat a nebo do vaší rodiny přivést zvyk nový, v podobě dokonalého cukroví, které si zamiluje celá rodina. Dnes však ještě nebudeme péct. Podíváme se na historii vánočního cukroví. Téměř v každé domácnosti se vytváří alespoň nějaké druhy cukroví. Víte však, kdy tato tradice začala? Cukroví se peklo již od 16. století. Tento zvyk pochází od pohanů, nikoliv křesťanů. Pohané totiž připravovali nejrůznější cukrovinky k příležitosti oslav zimního slunovratu. Až poté se tato tradice přenesla do vánočních obyčejů, asi o 200 let déle. Sladké dobroty nesloužily pouze pro pochoutku. Málokdo ví, že dříve mělo cukroví moc chránit rodinu a celý dům. Každý tvar cukroví měl svůj význam. Srdce neznamenalo nic jiného než lásku, kolečko slunce a zvířátka symbolizovala zvířata v domácnosti nebo ze chléva. Upečeným cukrovím se následně zdobily všechna okna, chlévy a dokonce i stromy. Tyto sladkosti venku totiž bránily dům před veškerými zlými silami. Cukroví, které po výzdobě zbylo, bylo odnášeno do místních chudinských domů, sirotčinců a dalších. Cukroví bylo jedním z nejlepších dárků, které mohl jeden člověk od druhého dostat. Znamenalo pro tehdejší lid opravdu mnoho. Cukroví mělo sice podobu tvarů, které se udržely dodnes, ale jeho složení bylo zcela jiné. Mouka, cukr, někdy i mléko byly pro tehdejší dobu vzácnost. Těsto bylo připravováno ze sušeného ovoce, které drželo při sobě díky medu, vzácně pak vejcím. Bohatší domácnosti přidávaly do cukroví speciální koření. Toto cukroví mělo asi měsíční trvanlivost. Lidé začínali péct s prvním adventním dnem. S pečením bylo opět spojeno mnoho tradic a hlavně pověr. Jedna z nich například říkala, že když pekařka spálí cukroví, čeká ji nebo její rodinu něco špatného, jako nemoc, neúroda nebo dokonce smrt. Tyto postihy se odvíjely podle míry spálení. Pokud však pekařka vyndávala z pece cukroví dozlatova upečené, měla vyhráno. Čekalo jí celý rok zdraví a její rodina se mohla těšit na život ve spokojenosti. Mimo jiné bylo taky zvykem otírat si ruce, které byly při pečení umazané od těsta, o stromy. Zbytky těsta nebo jen úlomky cukroví již upečeného se přidávaly zvířatům, hlavně krávám, aby lépe dojily. Nejstarším druhem cukroví byly pravděpodobně perníčky. Ty mají také svou zajímavou historii. Na ni se ale podíváme až v dalším článku, ve kterém taky budete moci prozkoumat osvědčený recept. Na závěr pár domácích statistik ze současnosti, které byly zveřejněny v internetové encyklopedii Wikipedia v roce 2015: 87 % Čechů si alespoň jeden druh cukroví upeče doma 26 % však prozradilo, že alespoň část cukroví dostane darem 8 % lidí dostane zdarma všechno cukroví 19 % Čechů si alespoň část cukroví objedná Nyní se už nezbývá nic jiného, než se těšit na první vánoční recept. :-)  Další inspiraci můžete načerpat také v knize Nejchutnější vánoční cukroví, kterou najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si vlastní tělový peeling
Jílový peeling, který si můžete vyrobit je obohacený o bambucké máslo a přírodní oleje. Těmito přísadami zvýšíte jeho exfoliační a hydratující účinky na Vaši pokožku. Esenciální oleje Petitgrain a Citronová tráva dodají elán, proto je vhodné tento peeling používat při ranní sprše. Konzistence peelingu je tužší, proto jej uložte do širší sklenice. DOMÁCÍ VÝROBA: Tělový peeling Budeme potřebovat: 16 g chia semínek 14 g růžového jílu 14 g bambuckého másla 20 Olivem 1000 52 ml oleje z rýžových otrub 28 ml břečťanového výluhu 10 g nečištěného kokosového oleje 24 ml jojobového oleje 20 g manukového medu 10 kapek esenciálního oleje Petitgrain 10 kapek -II- Citronová tráva Další vybavení: malý horkovzdorný talíř nebo miska horkovzdorná sklenice teploměr tyčový mixér Postup: Chia semínka a růžový jíl vložíme do horkovzdorného talíře/misky a dáme na 30 minut do trouby do předem vyhřáté trouby na 100oC. Zbývající ingredience, kromě esenciálních olejů, odměříme do horkovzdorné sklenice. Sklenici vložíme do kastrolku s jemně vřící vodou a za stálého míchání zahříváme. Všechny ingredience se musí rozpustit. Avšak se vyvarujeme VARU! Sklenici vyjmeme z vody a tyčovým mixérem promixujeme danou směs. Necháme mírně vychladnout. Přidáme chia semínka a jíl. Poté přidáme esenciání oleje. Vše důkladně promícháme. Směs peelingu vlijeme do čisté sklenice. Jakmile začne směs tuhnout, promícháme ji, aby se chia semínka rovnoměrně rozdělila.   Vyzkoušejte další recepty na domácí kosmetiku podle knihy PŘÍRODNÍ KOSMETIKA - JAK NA TO.
Zobrazit článek >
 
Na kolik korun vás vyjde svatba aneb přehledný svatební rozpočet
Již padla dlouho očekávaná otázka ,,Vezmeš si mě?‘‘? Co tato věta ale obnáší? Na kolik vás svatba asi tak vyjde? Jak ji naplánovat, abyste vše finančně zvládli? Před začátkem plánovacího aktu je třeba stanovit si finanční limit, který nebudete chtít překročit. Ušetřit se dá na ledasčem, jen musíte vědět, jak na to. Je taky dobré rozepsat si všechny akty a položky, které se svatby týkají. A abyste to neměla těžké, zde máte rozpis i s průměrnými (!) nebo s nejnižšími cenami. Základní služby: Pronájem sálu (kolem 9 000 Kč) Snubní prsteny (od 3 000 Kč) Svatební šaty (půjčení – od 3 000 Kč, ušití: od 9 500 Kč) Oblečení pro ženicha (od 3 5000 Kč) Hudební a orální doprovod při obřadu (kolem 3 000 Kč) Svatební kytice pro nevěstu a družičky (od 2 000 Kč) Fotograf a kameraman (kolem 10 000 Kč) Hostina (skromnější – od 5 000 Kč, o více chodech s nápoji od 10 000 Kč) Svatební dort (od 2 000 Kč) Doplňkové služby: Doprava pro nevěstu s ženichem (limuzína, kočár) – od 2 5000 Kč Hudební doprovod na veselce (od 3 000 Kč) Svatební nocleh (od 15 000 Kč) Výzdoba stolu včetně jmenovek a dalších stolových doplňků (od 1000 Kč) Doprovodný program (od 3 000 Kč) Účes a líčení pro nevěstu (od 1000 Kč) Po tomto přímo omamném výčtu je třeba celkové výdaje shrnout. Pokud budete opravdu skromná, i co se týče hostů, svatba vás vyjde na něco kolem 50 000 Kč. Za svatbu však můžete odevzdat i mnohanásobně vyšší částku. Vše je na vás. Hledáte dokonalé snubní prsteny? Pak klikněte zde a začněte vybírat!   
Zobrazit článek >
 
Grep na snídani: Proč zrovna toto ovoce?
Snídaně je základ dne. Měla by být vydatná a taky plná výživných hodnot. Na snídani je vhodné ze slané nabídky podávat vajíčka či žitný chléb. Pokud raději začínáte den sladce, pak byste si mohla pochutnat na ovesných vločkách a banánu. Pak je tu taky grep. O jeho výhodách bude náš článek.  Grep obsahuje velké množství vody, po ránu dodá tekutiny. Hydratuje a zvyšuje imunitu. Obsahuje cenné antioxidanty. Je skvělým zdrojem vitaminu C, v jednom grepu najdete zhruba denní požadované množství příjmu tohoto vitaminu.  Jestliže se snažíte zhubnout, grep se stane vaším spolehlivým pomocníkem. Jedná se o potravinu, kterou se vyplatí konzumovat obecně před jídlem, neboť startuje metabolismus. Hlídá hladinu cukru v krvi a taky řídí činnost a produkci inzulinu.  Ovoce se vplatí jíst i se slupkou. Samozřejmě nemáme na mysli vnější kůru, nýbrž bílé vlákno obalující každý trojúhelníček grepu.  Grep působí proti kardiovaskulárnímu onemocnění, má vliv na léčbu rakoviny. Ovoce ničí žaludeční vředy. Léčí plísně. Grapefruit vám dodá hodně energie, a ta je po ránu k nezaplacení, že?  Grepovou sílu můžete vyzkoušet taky v podobě rostlinného elixíru. Ten se podává vnějšně, je určený zejména pro citlivou a suchou pokožku. Olej aplikuje na obličej, dekolt či ruce každý den. Ochrání jemnou pokožku před nepříznivými vnějšími vlivy.  Grep pleti dodá sílu do každého dne, ničí znečištění a vyživuje kůži.  Otestujte tento produkt doslova na vlastní kůži. Nebudete litovat.  
Zobrazit článek >
 
Proč si pořídit sušičku? II
Sušička zbaví vaše oblečení nečistot v podobě chlupů, poradí si taky s prachem Tento bod souvisí s tím, který byl naznačen hned v úvodu. V důsledku vnějších vlivů se na oblečení nachytávají nejen prachové částice. Pokud máte doma zvířecího mazlíčka, jistě víte, jak je těžké a taky časově náročné poprat se s jeho chlupy. Pokud si pořídíte sušičku, stačí postižené kousky vložit do bubnu, zapnout krátký program a po jeho ukončení přivítáte zcela čisté oblečení.   Poradí si s pachem Pohybovala jste se během posledních dnů v zakouřených prostorách nebo jste se snad zúčastnila víkendové grilovačky? Ať už jsou z vašeho oblečení cítit jakékoliv nepříjemné pachy, kterými nechcete působit na okolí, nemusíte oblečení hned prát. V první fázi ho samozřejmě zkuste nechat vyvětrat venku, to však mnohdy nepomůže. Vložte prádlo do bubnu sušičky a zapněte jej na krátký program. Veškerému prádlu se ihned vrátí svěžest a šarm. Žádné vysušování Mezi lidmi panují o sušičkách mnohé fámy. Jendou a asi nejčastější z nich je to, že sušení oblečení rychleji zničí nebo ho srazí. V obou případech jde o omyl. Pokud budete dodržovat teplotu sušení (či praní) předepsanou na oblečení, nemůže se stát, že se vám prádlo srazí. Co se týče zničení, je to právě naopak. Díky tomu, že probíhá zrychlenou formou, nedostává se oblečení do kontaktu s prachem nebo již zmíněným sluncem. V sušičce se oblečení nevyšisuje a hlavně se ani nevytáhne. Hledáte spolehlivou sušičku prádla, která vydrží léta a každou svou funkci zvládne na sto deset procent? Pak klikněte na odkaz níže a pořiďte si skvělého pomocníka.       
Zobrazit článek >
 
Srpnová plážová móda
Letošní léto platí pravidlo, že čím více si na sebe obléknete vzorů a barev, tím více budete in. Horké dny jsou stále při nás a vody jsou příjemně teplé. Čím se do těchto dnů ještě vybavit? Působivě se můžete obléct vždy, ať už letíte k moři nebo se koupete na místní přehradě.   Plavky jistě už máte pořízené. Na ně zkuste navléci overal, tuniku nebo kimono. Zabodujete pestrým nebo nějakým v indiánském stylu. Kabelky nahraďte plážovými taškami nebo letním batohem. Na nohy si pořiďte samozřejmě něco pohodlného. Dbejte také na to, abyste vybrali dobrý materiál. Myslete na písek a kamení. Pokrývka hlavy vás nejen v parných dnech ochrání před úpalem a spálením hlavové pokožky, ale správný klobouk je i skvělým doplňkem. Na večer, až bude příjemněji, si kupte například čelenku obsypanou kvítky nebo růži do vlasů.   Co se týče šperků, tak letos platí, že čím jich je více, tím lépe. Pokud máte spoustu oblíbených náramků či prstenů, vezměte na sebe klidně vícero z nich. Také sluneční brýle jsou samozřejmostí. Zkuste nějaké do kulatých tvarů. A jeden tip na závěr. Tekutiny jsou pro horké dny základem. Mnoho lidí se toto léto pyšní jediněčnými designy lahví na vodu nebo krásnými nádobami na ovocný shake. Pořiďte si také nějakou z nich.   Láhve na vodu najdete zde. Tuniky najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Paříž III
Další památky jsou tu. V rámci této části našeho povídání si můžete přečíst tipy, které se vám budou hodit jak před cestou tak i během vaší cesty. Vítězný oblouk, Carrousel a La Grande Arch Právě jste si přečetla názvy tří pařížských oblouků, která tvoří takzvanou Velkou osu. Vítězný oblouk je hlavním obloukem. Byl postaven na přikázání Napoleona spolu s obloukem Carrousel, aby oslavoval všechny vyhrané Napoleonovy bitvy. Vítězný oblouk je druhým největším obloukem na světě. Jeho výška sahá něco málo přes padesát metrů. Stavba se nyní nachází uprostřed kruhového objezdu, na který se sbíhá neskutečných dvanáct ulic. Oblouk Carrousel najdete v Tuilerijských zahradách, které se nachází nedaleko Louvru a poslední, nejnovější oblouk, se nachází ve čtvrti La Defénse. - Do Paříže se vyplatí cestovat letadlem. Neničte se mnohahodinovou projížďkou v autobuse a zkuste zapátrat po levných letenkách. Doporučuji návštěvu stránek easyJet.com, Air France. Pokud poletíte na poslední chvíli, jistě seženete letenky za bezvadné ceny i u českých společností. - Již v jednom z článků o Amsterodamu jste si mohla přečíst o tipu, který se týkal půjčování kol. Zde sice nejsou kola úplnou součástí každodenního života místních, avšak rozhodně tímto způsobem cestování ušetříte a ještě se udržíte v kondici. - Chcete se dozvědět ještě víc, než najdete v samotném průvodci? Nechcete za to utratit balík peněz? Pak si zapamatujte takzvané Free Walking Tours. Ty jsou pořádány místními nadšenci. Nejsou striktně placené, avšak při vaší spokojenosti se předpokládá, že dostanou na ruku alespoň pár euro za skvělý výklad. Neumíte Francouzsky? Nevadí! Spousta z těchto ,,rekreačních‘‘ průvodců mluví anglicky, někteří dokonce česky. TIP: Schází vám mapa Paříže? Shánět ji nemusíte. Tu seženete na každém rohu zdarma. Nezapomeňte si pořídit jednoho z nejlepších pařížských knižních průvodců. Průvodce Paříž najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Příběh pokrmu jménem polévka I
Přemýšlela jste někdy nad tím, jak to bylo s polévkou? Kde se vzala a kde až má zabudované kořeny? Jaké národy vařily polévku z masa a jaké z kukuřice? Přečtěte si náš článek. I když polévka nebyla nazývána polévkou tak jako dnes, neznamená to, že neexistovala. Pokrm si vařili již pravěcí lidé. Asi osm tisíc let zpět v době kamenné si lidé vyvařovali maso ve vodě. Jednalo se o pokrmy samozřejmě z mamutů, dále ze sobů nebo koňů. Vzhledem k tomu, že neexistovaly hrnce, maso se vkládalo do kvalitních rákosových nádob nebo kůží. Teplota ohřevu se musela hlídat, aby se nádoby nezničily. Většinou se voda ohřívala pomocí rozpálených kamenů. O tom, že si lidé maso vařily a následně pravděpodobně vývar z masa konzumovali také, se historici a archeologové samozřejmě jen domnívají, avšak vzhledem k nedostatku potravin se konzumace tehdejší polévky předpokládá. Z antiky již máme o jídle polévkového typu přímé doklady. Ve starověkém Římě byla archeology nalezena stará kuchařka, kterou možná znáte pod pojmenováním O umění kuchařském. Zde je k nalezení recept na římský boršč, dále například na klasickou zeleninovou polévku. Zajímavé je, že příprava všech jídel je opravdu důkladně rozpracována do posledního detailu. Záleželo na každé sebemenší porci byliny nebo zeleniny. Přesuňme se nyní na území Čech. Zde polévka byla pokrm zejména chudších vrstev. Na počátku středověku i v jeho průběhu znamenala polévka pro chudé vrstvy jediné teplé jídlo, které obvykle měli. Polévky se připravovaly z těch surovin, které zrovna byly k dispozici. Nejvíce se vařily z mrkve, luštěnin nebo ze zelí. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města - Valletta II
Triq-il Repubblika Právě jste si přečetla název nejhezčí ulice celé Malty. Nachází se na ni široké spektrum kaváren a barů, taky obchůdky. Tato ulice je takovým centrem pamětihodností. Ať se vydáte na jakoukoliv její stranu nebo odbočíte třeba doprava, dorazíte zanedlouho k nějaké památce. Malebných uliček se zde nachází spousta. Vyplatí se taky schovat mapy a jen bloudit po okolí. Ztratit se nemůžete a možná naleznete i jiné krásy, které se v malých průchodech skrývají. Velmistrovský palác Komplex budov zahrnuje sídlo parlamentu, prezidentskou budovu a taky jednu stavbu zbrojnickou. Nedaleko staveb se taky nachází krásna stavba italského velvyslanectví. Velmistrovský palác se nachází na náměstí, které nese název Mishar Il-Repubblika. Na něm se nachází taky maltská národní knihovna. Casa Rocca Piccola Malý palác ze 16. století vyzařuje zvláštní atmosféru. Dodnes ho obývá jedna z posledních šlechtických rodin. Turistům je dovolena prohlídka části budovy, avšak pouze v některé dny. Na otevření musíte mít štěstí, otevírací doba zde není pevně stanovena. Vojenské PARADE V pevnosti St. Elmo, o které se dozvíte něco víc hned v dalším článku, se děje spousta věcí. Odehrávají se tam taky vojenské show. Od 11 hodin se rozdrnčí v aréně nejrůznější zbraně a vojenské předměty. Uvidíte typické šermířské souboje, zažijete střelbu houfnicemi, ale i děly. Vojáci na sobě budou mít dobové kostýmy. Pokud si zaplatíte vstup na představení, budete se moci zúčastnit některých aktivních zábav nebo se třeba vyfotit s dávným generálem. Knihu Malta a Gozo MERIAN live! najdete zde. S touto publikací se neztratíte. 
Zobrazit článek >
 
Dárková sada Stem Cells Pigment
Milé dámy, máte-li problém s pigmentací pleti, můžete vyzkoušet přípravky od Fytofontana Stem Cells. Zároveň pokud Vám byla položená otázka, od Vašeho partnera, co byste si přála k Valentýnovi a Vy zrovna nevíte, co si přát, mám tu pro Vás tip na:  Dárkovou sadu Stem Cells Pigment Tato sada obsahuje: Pigment Emulsion - Emulze s kmenovými buňkami na zesvětlení pigmentace SPF 25 30 ml, Pigment Serum - Sérum s kmenovými buňkami na zesvětlení pigmentace 30 ml, Pure Pigment - Dvoufázový roztok s kmenovými buňkami na depigmentaci 125 ml. 1.) Emulze s kmenovými buňkami na zesvětlení pigmentace SPF 25 cíleně a šetrně působí na poruchy pigmentace. Zesvětluje silně pigmentovanou pokožku, vyrovnává tón pleti a podporuje zmírnění vrásek. Testy prokázaly po 9 dnech, snížení aktivity enzymu tyrosináza, který je potřebný pro produkci melaninu o 55%. Aktivní látky: TrioStem3 Complex, Peptidy, Peptapeptid - zmírňují svalové kontrakce a redukují mimické vrásky. Acetyl-hexapeptid, Heptapeptid brání vzniku SNARE komplexu. Tripeptid-10 Citrullin, Tripeptid-1, Pseudoalteromonas Antartica fermentovaný extrakt - zlepšují strukturu kolagenových vláken a podporují produkci kolagenových i elastinových vláken. Oligopeptid-34 - zabraňuje vzniku pigmentových skvrn. Výtažek Punarnavy - zesvětluje. Kyselina Hyaluronová - udržuje přirozenou vlhkost, zvyšuje vláčnost a objem pokožky. DMAE - regeneruje buňky, zabraňuje tvorbě pigmentu stařeckých skvrn. Jak používat: aplikujte večer na celou tvář i krk. 2.) Sérum s kmenovými buňkami na zesvětlení pigmentace vyrovnává tón pleti, podporuje zmírnění vrásek, cíleně a šetrně působí na poruchy pigmentace a zesvětluje silně pigmentovanou pokožku. Aktivní látky: TrioStem3 Complex, Peptidy, Peptapeptid - zmírňují svalové kontrakce a redukují mimické vrásky. Acetyl-hexapeptid, Heptapeptid brání vzniku SNARE komplexu. Tripeptid-10 Citrullin, Tripeptid-1, Pseudoalteromonas Antartica fermentovaný extrakt - zlepšují strukturu kolagenových vláken a podporují produkci kolagenových i elastinových vláken. Kyselina Hyaluronová - udržuje přirozenou vlhkost, zvyšuje vláčnost a objem pokožky. DMAE - regeneruje buňky, zabraňuje tvorbě pigmentu stařeckých skvrn. Oligopeptid-34 - zabraňuje vzniku pigmentových látek. Výtažek Punarnavy - zesvětluje. Jak používat: aplikujte večer na celou tvář i krk. 3.) Dvoufázový roztok s kmenovými buňkami na depigmentaci zesvětluje pigmentované oblasti pokožky, vyrovnává tón pleti, podporuje zmírnění výskytu vrásek a důkladně čistí pokožku od každodenních nečistot. Aktivní látky: TrioStem3 Complex, Peptidy, Peptapeptid - zmírňují svalové kontrakce a redukují mimické vrásky. Acetyl-hexapeptid, Heptapeptid brání vzniku SNARE komplexu. Tripeptid-10 Citrullin, Tripeptid-1, Pseudoalteromonas Antartica fermentovaný extrakt - zlepšují strukturu kolagenových vláken a podporují produkci kolagenových i elastinových vláken. Kyselina Hyaluronová - udržuje přirozenou vlhkost, zvyšuje vláčnost a objem pokožky. DMAE - regeneruje buňky, zabraňuje tvorbě pigmentu stařeckých skvrn. Rostlinné výtažky - Pupečník asijský, koňský Kaštan, Vilín virginský, Citrónovník, Chmel otáčivý, Rozmarýn lékařský - ošetřují a dodávají rovnováhu pokožce.   Jak používat: používejte ráno i večer. Tuto dárkovou sadu zakoupíte na našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Londýn III
Čínská čtvrť Vyrazte se podívat do Čínské čtvrti a zastavte se na dobrém a tradičním čínském obědě. Zajímavé na místních podnicích je to, že do nich jen tak sami nevstoupíte. Pro vstup do restaurace musíte na dveře zaklepat velkým klepadlem a následně vám bude otevřeno. Emirates Air Line Chcete si užit výhled na celá Londýn? Pak se vydejte na východ k obří lanovce Emirates Air line, která vás  vyveze nad celé město. Cena jízdenky stojí okolo stokoruny. Věřte, že výhled za to opravdu stojí. Debenhams Kde nakupovat? No přece v Debenhams. Najdete zde úplně vše, na co si jen vzpomenete. Kromě oblečení a kosmetiky vám udělají radost třeba nějaké doplňky do domácnosti. A co vás potěší asi nejvíce? Téměř vždy zde narazíte na nějaké akce a slevy. Divadlo Globe Toto divadlo bylo vystavěno na počátku dvacátého století. Zdá se vám název tohoto divadla povědomí? Tušíte správně, jde o divadlo shakespearovské doby. To původní se však nedochovalo a vyhořelo. Americký herec Sam Wanamaker se však rozhodl o jeho rekonstrukci, resp. znovupostavení. Divadlo si můžete přijít prohlédnout kdykoliv a seznámit se tak s historickými okolnostmi, které se točí okolo tohoto místa. Poznáte taky tradiční život samotného Shakespeara. Největší zážitek z tohoto místa si však odnesete ze samotného divadelního představení, které se zde hraje pod širým nebem. Vstupenky na jedno z představení nejsou nikterak dražší ve srovnání s jinými londýnskými divadly. Science Museum Milovníky i nemilovníky technických vymožeností zaujme obří technické muzeum. Vstupné sem je opět dobrovolné, a tak vás nemusí trápit další utracené peníze. V několika patrech si můžete prohlédnout exponáty nejrůznějších věků a zemí. Prohlédněte si největší světové technické vymoženosti. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Superpotraviny, znáte je?
Superpotraviny – potraviny, které jsou výjimečné. Čím? Obsahují obrovské množství důležitých živin, jsou bohaté na vitamíny a minerály, mají vysoce antioxidační účinky, pomáhají podpořit imunitní systém. Prostě jsou super. Superpotraviny díky svým účinkům využívali už naši předci před tisíci lety. Mnoho z nich pochází z Jižní Ameriky, Asie či Severní Afriky. Díky drsným podmínkám ve kterých rostou jsou tyto rostliny donuceny zachovávat v sobě maximum výživných látek. V superpotravinách díky tomu najdeme živiny ve vysokých hodnotách. Super potraviny bychom měli konzumovat v čisté formě, mnoho z nich tepelnou úpravou své super živiny ztrácejí. Mezi superpotraviny se řadí některé luštěniny, většina ořechů, semínka, některé druhy ovoce a zeleniny.   Superpotraviny jsou super výživné Nejznámější exotické i čeké super potraviny jsou bobule Acai, Gója kustovnice čínská, Afa modrozelená řasa, bobule Camu Camu, Chlorella, Chia semínka, kokosové ořechy, Maca kořen, Quinoa, Spirulina, včelí produkty, fazole, dýně, sója a další. Super potraviny obsahují antioxidanty, vitamíny, minerály, proteiny, enzymy a koenzymy a vlákninu. Tyto látky mají blahodárný vliv na lidský organismus, pomáhají s jeho regenerací, dodávají všechny potřebné látky. Pomáhají detoxikovat organismus, vyživovat těle zevnitř. Díky super potravinám budete mít hezčí pleť, zdravé nehty, vlasy, zuby, budete se cítit skvěle.   Plody kustovnice čínské obsahují 18 druhů aminokyselin, 21 stopových prvků a jsou nejbohatším zdrojem karotenoidu. Zakoupit ji můžete zde.
Zobrazit článek >
 
Vliv alkoholických nápojů na vaši krásu I
Dát si doma jednou za čas skleničku vína na chuť nebo občas vyrazit ven s přáteli na drink vám při dodržování jednoduchých pravidel příliš neuškodí. My se na tato pravidla dnes zaměříme. Ale nejen na ně, řeč bude taky o tom, co může způsobit alkohol na vaší pleti. Poznáváte některé příznaky? Oteklý obličej Alkohol zadržuje vodu. Co to vlastně znamená? Pokud vaše tělo v sobě bude kumulovat víc vody, přirozeně bude mnohem více opuchlé až oteklé. Pokud se spojí se začervenáním, které bude popsáno v dalším odstavci, ráno se možná při pohledu na sebe trochu vyděsíte. Jako paradox se vám může zdát rada, abyste po konzumaci alkoholu pila dostatek vody. Je důležité do těla dostat čistou neperlivou tekutinu, která pomůže vyplavit všechny nečistoty. Na nabobtnalý obličej použijte regenerační masku. Pokud tu zrovna nemáte k dispozici, dobrou volbou bude taky obyčejná kostka ledu. Zchlaďte tváře a zarudlá místa, studená lázeň vám navíc uleví.  Alkohol a kouření jako ruka v ruce Vážně? Podle průzkumů si i lidé, kteří běžně nekouří, na lecjakém večírku cigaretu zapálí. Prý je to zábava, tak jako alkohol. Že kouření není zdravé, zde nebudeme rozebírat. Připomeneme vám však to, jaký může mít jedna obyčejná cigareta vliv na vaši pleť. Kouření má vliv na zužování cév. Tělem projde méně krve a v případě pleti, kde se cévy drží při povrchu, se můžete připravit na zašedlý mdlý odstín. Radikály společně s nikotinem ničí kolagenová vlákna a samotný elastin, který udržuje pleť pružnou. Bez něj se setkáte s povislou tváří bez života. 
Zobrazit článek >
 
Pár faktů o ženském těle, o kterých ani vy sama nevíte II
A pokračujeme! Co jste ještě o sobě nezjistila? Třeba toto? Do druhé části článku jsem uvedla i pár zajímavostí, které se netýkají pouze našeho těla.  Pro muže je modrá prostě modrá. Sotva rozliší, zda jde o barvu tmavou nebo světlou, rozhodně se nepárají s pojmenováváním barev jako je nebeská modř, královsky modrá nebo tyrkysová. Tak úplně za to nemohou. Muži mají geneticky dáno, že jejich schopnost rozlišení barev nebude tak dokonalá. Je to kvůli menšímu počtu chromozomů X. Že ženy dokáží dělat více věcí najednou asi moc dobře víte. Proč tomu tak je? Mají totiž mnohem silnější kalózní tělísko neboli vazník, jehož nervová vlákna spojují obě hemisféry mozku k sobě. Zastoupení nervových vláken v tomto místě je až o 30% větší než u mužů. Ženy jsou pružnější než muži díky většímu množství kolagenu a elastanu. Tyto látky se nenachází nikde jinde než ve svalech a vazech. Tato statistika vás asi zaskočí. Napadlo by vás, že průměrná žena pláče minimálně třicetkrát do roka? Do čísla šedesát je to pro ženy stále standart. U mužů číslo stejného aktu nepřesáhne sedmnáctku. Ženský krk je mnohem pohyblivější než mužský. Zatímco muži jsou někdy nuceni otáčet se na zavolání celým tělem, ženám bohatě stačí naklonit či otočit hlavou společně s krkem. Ženy jsou schopné slyšet zvuky ve vyšších frekvencích než muži. U dětí je tomu přesně naopak. Ženy mají problém nejen s navigací, ale i s orientací v prostoru. To je taky důvodem toho, proč si ženy nevybírají paralelní parkoviště. Udělejte si radost něčím zvláštním. Zpestřete si váš den pořádnou relaxací. Masážní prostředky, příslušenství k aromaterapii a další vynikající doplňky najdete zde.        
Zobrazit článek >
 
Jak píše spisovatelka Jeaniene Frostová? III
Předurčena do hrobu Cat se do Bonese stále více zamilovává a je si jistá, že už ho nikdy neopustí. Není se čemu divit, po tolika zkušenostech, po tom, co ztvrdili své pouto krví. Po dlouhých a vyčerpávajících bojích s upíry se rozhodnou strávit pár dní v Paříži. Bohužel jejich dovolená nevydří v poklidu moc dlouho. Cat se začne zdávat o upíru Gregorovi, kteří je mocnější než všichni předchozí zloduši dohromady. Tento upír doopravdy existuje a chce Cat dostat. Podaří se zamilované dvojici porazit i tohoto upíra? Možná bude potřeba, aby se obrátila směrem k hrobu. Před záhrobím Blíží se válka a ne ledajaká, válka nadpřirozených bytostí. To už je něco i pro Cat, poloviční upírku. S Bonesem jí to až na několik menších rozepří klape. Řeší běžné problémy, do toho však zabíjejí padouchy a vymýšlí bojové strategie. Cate navíc od této činnosti vyrušuje míněná plánovaná pomsta jejímu otci upírovi, který několik let devastoval život její matce. Teď se Cat ale musí soustředit na jediné. Najít spojence v New Orleans a vyhrát válku. Nenávist až za hrob Cat společně se svým upírským milencem Bonesem dál pomáhají zvláštnímu oddělení Národní bezpečnosti v lovu nebezpečných nemrtvých bytostí. Situaci komplikuje to, že Cat, napůl člověk a napůl upír, začíná být jako Zrzavá smrtka až příliš proslulá, a navíc s ní má stále ještě nevyřízené účty její biologický otec, sadistický upír Max. K tomu všemu dostane Bones nečekanou nabídku, která se jen tak neodmítá. Jeho Velmistr, starý egyptský upír Mecheres, mu předá část své moci a navždy tak propojí jejich klany. Za všechno se ale musí platit a rovněž tato na první pohled skvělá šance v sobě skrývá nebezpečí, které může znamenat nejen odloučení, ale i smrt. Knihy Jeaniene Frostové najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Chorvatsko: Poreč
Poreč patří mezi jedno z nejkrásnějších přístavních měst na Istrii. Toto město čítá asi 8000 obyvatel. Je to rušné město, které má nádherné historické centrum. Dále se vám tu nabízí nesčetně možností k ubytování, a ke koupání tu využijete nejednu náramnou pláž. Poreč je městem kontrastů. Průzračné Jaderské moře, spousta zeleně a borové lesy, které sahají až k mořskému břehu, dělají z Poreče ideální místo pro rodinnou dovolenou. Je to město s přístavem ležící na nízké vápencové pláni mezi zátokou Lima a údolím řeky Mirna. Ekonomika oblasti je založena na zemědělství, pěstování vinné révy, ovoce, rybolovu a cestovním ruchu. Místní klima je neobyčejně mírné, bez úmorných veder (průměrná teplota v srpnu je 24°C, v lednu 4,5°C). Hlavní jádro města leží na úzkém poloostrově. Poreč se honosí vzácnou histrorickou památkou - Eufraziovou bazilikou. Bazilika pochází ze 6. st. a patří i do seznamu kulturního dědictví UNESCO. Pokud zatoužíte po plavbě po moři, můžete se nechat přepravit jednou z lodí nabízejících výlet na 400 metrů vzdálený ostrůvek Sveti Nikola, kde zažijete příjemný odpočinek mimo dosah rušného města a lidí. Máte-li rádi vodní radovánky, zavítejte do aquaparku ve Funtaně, kde je otevřen i dinopark. Funtana je od Poreče vzdálená 7 km směrem na Vrsar. Více informací naleznete přímo na stránkách města Poreče. Odkazy na články: Chorvatsko - PULA Chorvatsko - VRSAR      
Zobrazit článek >
 
Jak si správně mýt vlasy? A čím? I
Chybí vašim vlasům objem, moc se mastí, nebo vám přijde, že úplně ztratily lesk? Možná není chyba přímo ve vlasech, nýbrž v tom, jak si vaše kadeře myjete. Tento článek vám prozradí nejdůležitější finty pro mytí vlasů, podíváme se na nejčastější chyby vlasové hygieny. Není na co čekat, jdeme probudit vaši hřívu. Vlasy s myjte jen tehdy, pokud je to potřeba. To, že se vám dost mastí vlasy, je dáno z větší části dědičně. Bylo by nesprávné potvrzovat teorii, kterou si leckde dočtete, že vlasy si rozhodně nemůžete mýt každý den. Pokud to nepotřebují, pak je mytí skutečně zbytečné, jestliže však vypadají mastné a suchý šampon vám nestačí, neváhejte a umyjte je. Pokud například každý den sportujete, je jasné, že se vám vlasy zmastí. Když máte vlasy kudrnaté a ještě k tomu hrubé, jistě vám stačí mýt si je jednou týdně. I když by vaše hříva zvládla bez mytí ještě delší dobu, je vhodné na hygienu alespoň jednou týdně dát. Správné prostředky vlasům totiž dodají cennou výživu. Máte umytou hlavu za dvě minuty? Někde bude chyba. Už aplikace šamponu by vám totiž měla zabrat nějakou chvíli. Pořádně jej napěňte ve vlasech, chvíli masírujte pokožku hlavy, promněte několikrát vlasy a spláchněte. Šampon naneste ještě jednou, neboť nečistoty se z vlasů při prvním mytí úplně nedostanou. Na tuto taktiku si dejte pozor při každodenním mytí. Je třeba mít po ruce speciální šampon, který vaše vlasy nevysuší.  
Zobrazit článek >
 
Punčochy dříve a dnes
Každá žena to moc dobře zná. Punčochy, silonky, krátké ponožky nebo na boso? Co k dnešnímu outfitu zvolit? Tento problém řešily ženy již před mnoha lety. Neměly však zdaleka tak na výběr. Jak vlastně tyto spodní díly oblečení vznikaly? První na světě byly samozřejmě ponožky. Jejich zbytky se nám dochovaly již z dob starověkého Řecka. Tamní otroci a dělníci je nosili za účelem alespoň nějaké ochrany a také jimi chránili své nohy před nepříznivým počasím. Postupně i bohatí obyvatelé přišli na to, že jejich chodidla se v ponožkách mají lépe. Během pár let je začala nosit i šlechta. První bavlněné ponožky nebyly nošeny nikde jinde než v Indii a Číně. Prodloužením ponožek vznikly dámské punčochy. Ty si ženy zavazovaly výše nad koleny pomocí pentlí nebo podvazků. Postupně se z obyčejného kousku oblečení stával módní doplněk. S vynálezem pletacího stroje W. Leea na konci šestnáctého století nebylo pro žádnou ženu těžké punčochy sehnat. Jejich oblíbenost trvala až do 20. století. Na jeho počátku došlo k malé inovaci. Jelikož si ženy zvykly na nošení velmi krátkých sukní, byly punčochy prodlouženy nejméně do poloviny lýtek. Ženy tehdejší doby nosily nejčastěji punčochy hedvábné. Ve 40. letech 20. století došlo k objevení nylonového materiálu. S tím souvisela i velká punčochová inovace. Hlavně z důvodu praktičnosti vzešly od tehdejších návrhářů první punčochové kalhoty. Ty si ženy velmi oblíbily. Jejich oblíbenost přetrvává až do současnosti. Ženy jim nyní dávají přednost před klasickými punčochami, které by se musely připínat. A jak to máte s punčochami vy? Nosíte ráda sukně? Jakou vrstvu pod ně navlékáte? Punčochy, punčochové kalhoty i ponožky najdete zde.   
Zobrazit článek >