Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Green Tea EGCG Extreme - extrakt ze zeleného čaje obsahuje až 95 % polyfenolů a má velmi prospěšné účinky pro celkové zdraví nejen těla, ale i duše. Obsah polyfenolů v 1 kapsli: 637 mg z toho: 390 mg Epigalloccatechin gallate (EGCG), 65 mg ostatní katechiny, 182 mg ostatní polyfenoly. Extrakt ze zeleného čaje koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

My ženy to tak máme. Stále cítíme, že se nám v naší garderobě něčeho nedostává. Například pěkného spodního prádla není nikdy dost. Často se nám nedostávají také vhodné boty, svetříky či kabelky. Ty mají v dámském outfitu specifické místo, protože zatímco i špatný svetřík pod bundou nebo kabátem vidět, kabelku vidět je, přitom se bez ní neobejdete. Kam jinam byste si také své propriety dávala, že? Vhodná kabelka odpovídá stylem, materiálem a barvou té konkrétní příležitosti. Kabelkou, která vyhovuje požadavkům běžného denního používán, je krásná červená elegantní kabelka Fleurette se stříbrným kováním a ozdobným přívěskem ve tvaru diamantu, který je logem značky Lylee. Větší polyuretanová kabelka se zavíráním na zip v hobo stylu skryje všechny vaše nezbytnosti, protože má rozměry 36 x 30 x 11 centimetru. Nosit ji můžete v ruce i přes rameno, je dodávaná s odnímatelným popruhem na rameno. Polyuretan nemá žádné speciální potřeby na údržbu, nevadí mu ani vlhkost. Kabelku Fleurette Hobo Bag Red hledejte v sekci Móda mezi kabelkami.  

PRODUKT: Rakytníček multivitamínové želatinky s rakytníkem 70 ks Multivitaminové ŽELATINKY RAKYTNÍČEK obsahují účinnou látku rakytník a směs ovocných koncentrátů s vitaminy. Rakytník řešetlákový bývá označovaný někdy jako citroník severu, protože přirozeně obsahuje vysoký podíl vitaminu C, až 25 x více než citrusové plody. Celá rostlina rakytníku je výjimečná obsahem široké škály biologicky aktivních látek. Plody rakytníku – bobule oranžové barvy, kyselé chuti, obsahují provitamin A, vitaminy B1, B2, B6, C, E, K1 a F. Účinnou složkou jsou flavonoidy a přítomna je cenná látka hippophein. Navíc je přírodním zdrojem karotenoidů a to bohatším než jedny z nejbohatších zdrojů – mrkev nebo tykev. OBSAŽENÉ VITAMÍNY: VITAMIN C: pomáhá snižovat únavu a vyčerpání, podporuje funkci nervového a imunitního systému VITAMIN E: ochrana bílkovin a lipidů před oxidačním poškozením KYSELINA PANTOTHENOVÁ: má pozitivní vliv na normální duševní výkonost, pomáhá snižovat únavu a vyčerpání VITAMIN B6: přispívá k normální tvorbě červených krvinek, přispívá k zachování normálních psychických funkcí VITAMIN B2 (riboflavin): přispívá k zachování zdravé kůže, sliznic a červených krvinek VITAMIN B1 (thiamin): přispívá normální funkci srdce a nervového systému KYSELINA LISTOVÁ: má příznivý vliv na krvetvorbu VITAMIN H (biotin): má příznivý vliv na energetický metabolizmus a kvalitu kůže a vlasů VITAMIN B12: podporuje funkci imunitního systému, přispívá ke snížení únavy a vyčerpání Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ

Odkaz na I. část Je známá věc, že kojení Vašemu miminku velmi prospívá. Ale jak se na kojení tvářila doba minulá, nebo čím prospěje kojení mamince? I dnes Vás mohou určité informace zaskočit. Znáte tedy vše? 6. Když se dítě nekojí - nekojené děti mají vyšší procento pravděpodobnosti, že budou více nemocné, než děti kojené. Taktéž se u nekojených zvyšuje riziko obezity. 7. Jaké vlastně je mateřské mléko - každé mateřské mléko má své jedinečné složení. Mléko se mění v průběhu kojení - nejprve je řídké a slouží jako nápoj a poté zhoustne a zastane tak potravu pro miminko. 8. A co prsa malá a umělá? - i ženy s menším poprsím mohou kojit své děti, a někdy jim to jde dokonce lépe jak maminkám s větším poprsím. Ani umělá prsa nemají vliv na kojení. 9. Hormon štěstí - několik vteřin po začátku kojení tělo produkuje hormon oxytocin, který po porodu usnadňuje kojení. 10. Budete mít štíhlé nohy - každý den, kdy maminka kojí, spálí zhruba 2000 kilojoulů. Nejvíce se pak ztrácí tuk v oblasti zadečku a nohou.

Pokračování článku je zde. Za jakých podmínek se vám ještě bude velmi dobře vstávat? Poradíme vám! Před spaním nejezte Obecně se říká, že by člověk neměl jíst déle než o dvacáté hodině večerní. Je to však individuální, pokud chodíte spát v devět, i osmá hodina je na jídlo pozdní. Jestliže však do postele uleháte až po půlnoci, klidně můžete jíst i v devět. Možná vám již z těchto informací vyplynulo, že jíst byste měla asi tři hodiny před spaním. Tělo pro dobrý spánek potřebuje mít energii, avšak na druhou stranu s přeplněným žaludkem se taky nevyspíte. Dávejte si pozor i na to, co jíte a pijete. Ve večerních hodinách se vyhněte tučnému. Sladké spánku zas tak nevadí, ale uškodí vaší štíhlé linii. Nepijte kávu, zelený čaj, to jsou nápoje pro lepší rána, nikoliv večery. Máte problémy s usínáním? Možná vězí právě v přijímaných tekutinách. Pro podporu spánku využijte třeba meduňkový čaj. Ranní pohyb vám pomůže Večer klid, ráno aktivita. Tak tento plán pro vás bude úplně ideální! Jóga, stretching, procházka s domácím mazlíčkem, vlastně cokoliv. Neusedejte hned po probuzení ke snídani či k televizi. Nejlépe nastartujete metabolismus pohybem. Vaše tělo se skvěle připraví na celý den, když mu hned ráno dopřejete dobrého pohybu. Voda se ráno šikne Ještě před pohybem je ideální zastavit se v koupelně. Jasně že si dojdete na toaletu, ale taky je vhodné se osprchovat nebo alespoň obličej osvěžit vodou. Dopřejte si svěží lázeň a hned budete plná energie. 

Ingredience: 1 menší červené zelí 1 červená řepa 1 červená cibule 50g čerstvého kozího sýru 50g vlašských oříšků 50g brusinek Zálivka: 6 lžic olivového oleje 4 lžíce červeného vinného octa 1 lžíce medu ½ lžičky celého kmínu Sůl a pepř Příprava Nejprve si nakrouháme zelí, které následně propláchneme a vymačkáme z něj vodu. Červenou řepu a cibuli oloupeme a nastrouháme do mísy k zelí. Vlašské ořechy opražíme, nasekáme a spolu s brusinkami a rozdroleným kozím sýrem přisypeme k salátu. Všechny ingredience na zálivku smícháme dohromady a nalijeme na salát. Důkladně promícháme a necháme odležet.

Květiny nádherně doplňují interiéry našich příbytků, zlepšují nám náladu a uklidňují nervy. Krom toho všeho hrají důležitou roli, kterou je očista vzduchu, jenž dýcháme. Pokud i Vy chcete mít v bytě čistý vzduch, pořiďte si ty správné pokojové květiny. V tomto článku Vám poradíme, jaké jsou nejvhodnější pokojové květiny do interiéru: Obývací pokoj Zelenec - skvěle pohlcuje oxid uhelnatý. Proto se skvěle hodí i do místnostní, kde máte krbová kamna. Na pěstování je velmi nenáročný a tudíž se skvěle hodí i pro začátečníky. Tchýnin jazyk - v současnosti se jedná o velmi opomíjenou květinu. Pokud se o ni dobře postaráte a dodáte ji potřebné hnojení, odvděčí se Vám nádhernými zelenými listy a navíc dokáže vyčistit vzduch od od škodlivých prachových částeček, které poletují ve vzduchu. Ložnice Dracéna marginata - čistí vzduch od toxinů. Palma horská - likviduje škodliviny z cigaretového kouře. Lopatkovec - pohlcuje výpary z čističů skvrn, barev a cigaret. Pokud dáváte přednost i krásně kvetoucím rostlinám, pěstuje orchideje. O tom, jak o ně pečovat a co jim nejlépe svědčí se dočtete v knize JAK PEČOVAT O SVÉ ORCHIDEJE.

Unikátní lehátko Tiny Love na hraní, spaní a krmení ve speciální designové edici. Hudební box s různými melodiemi a světélky spolu se zavěšenými hračkami dítě zabaví a podporuje rozvoj jeho smyslů. Lehátko lze snadno jednou rukou přeměnit na houpací kolébku s rovným dnem a zvednutými bočnicemi pro spaní miminka. Lehátko nabízí 3 varianty náklonu a možnost jemného vibrování. Ve fixní poloze je možno jej použít jako židličku na krmení. Lehátko roste spolu s dítětem, od narození do 9 kg je použitelné v poloze na spaní a hraní, pro děti do 18 kg pak v poloze na sezení.

V kuchyni využívaný jako velmi kvalitní škrob. Kuzu je pnoucí rostlina podobná vinnému keři. Jeho kořen je velmi tuhý a má obrovskou sílu, dokáže prorůst i skálou. Škrob získaný z tohoto kořene má významné léčebné učinky. Použití: Zahušťování jídel (běžně jako škrob) úprava omáček polévek dezerty sladká jídla úprava ovoce a jeho neutralizace Návody k přípravě: Na jeden šálek tekutiny rozdrťte asi 1–2 lžičky kuzu, rozpusťte ve studené vodě a poté přidejte do polévek, omáček, pudinků a za stálého a pomalého míchání vařte na mírném plameni dokud nezprůhlední. Lžičku kuzu rozmícháme v trošce studené vody, nalijeme do vařící vody a vaříme za stálého míchání, až se tekutina zprůhlední. Podáváme vlažné 2x - 3x denně, vždy mimo jídlo (půl hodiny před nebo hodinu po jídle). Výživové údaje na 100g: Energetická hodnota 1454 kJ/342 kcalTuky 0,2g z toho nasycené mastné kyseliny 0gSacharidy 84,7g z toho cukry 0gBílkoviny 0,3gSůl 0,05g Obsah: 50g Země původu: Japonsko Kuzu škrob koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Nyní už nebude hledat otevíráky na láhve. S tímto úžasným multi pomocníkem do Vaší kuchyně otevřete libovolnou plechovku, lahvičku, nádobu a další. Zahrnuje: otvírák na nádoby zátku na víno vývrtku fréza na fólie a další. Tento kuchyňský pomocník je všestranný doplněk do Vaší kuchyně. Materiál: kvalitní plast. Možno umývat v myčce Rozměry: 8,4 cm x 15,9 cm x 25,7 cm. Multifunkční otvírák koupíte v eshopu darky.eiffeloptic.cz

Popis produktu Dámská kožená červená peněženka Red HT-31/T Kvalitní dámská peněženka značky Lagen, oblíbená červená barva, dvě přihrádky na bankovky, tři přihrádky na doklady, pořadač na vizitky či platební karty, kapsa na mince 2v1, doporučujeme podívat se na informace o materiálu. Tuto krásnou peněženku zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Cherish the moment patří do kategorie vůní orientálně-květinově-ovocná. Jeho hlavní složkou je likér z černého rybízu, orchidej a pačuli. Zářivá vůně jako stvořená k oslavě každého momentu vašeho života. První dotek luxusního likéru z černého rybízu otevírá bránu do světa květin, kterému dominují orchideje a doplňují ho orientální tóny pačuli. EDT od Avonu koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

PRODUKT: Prosavon 500 ml krémové tek. mýdlo pump. Jemné krémové tekuté mýdlo s olivovým olejem a ošetřujícími přísadami. Pro časté a šetrné mytí rukou i pro hygienu celého těla. Pro mytí před hyg. a chir. dezinfekcí ve zdravotnických zařízeních, v zařízeních sociální péče, v oblasti komunální hygieny.  Zbavuje ruce nečistot, výrazně snižuje výskyt bakterií a zároveň zabraňuje nadměrnému vysušování pokožky rukou. Osvěžuje bylinnou vůní. PROSAVON je určen především pro denní používání tam, kde jsou kladeny zvýšené nároky na čistotu, tzn. ve zdravotnických zařízeních, v zařízeních sociální péče, v oblasti komunální hygieny i v domácnostech. Je vhodný pro mytí rukou před hygienickou a chirurgickou dezinfekcí. Účinné látky: chlorhexidin, tenzidy, ortofenylfenol Spektrum účinnosti: baktericidní Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: PROSTŘEDKY NA MYTÍ

Taky jste si vždycky při hodině tělocviku tak rádi houpali na kruzích? Tak jestli vám to chybí, tak si je kupte domu nebo na zahradu a můžete si vrátit do dětských let, vyblbnout se a k tomu udělat něco pro zdraví. Na kruzích bude cvičit s vahou svého těla, což je nejlepší pro krásné vyrýsování svalů. Jaké svaly budete posilovat Svis vznesmo Zapojíte čtyřhlavý sval stehenní, přímý břišní, široký sval zádový, velký oblý sval a deltový sval. Komíhání Zapojíte svaly přední i zadní části těla a také horních i dolních končetin. Výkrut před Posílíte přímý břišní sval, přední a boční část deltového svalu, široký sval zádový,velký oblý sval a sval podlopatkový. Vzpor Vzpor zpevňuje trup, posiluje trohlavý sval patní, velký sval první, dolní část trapézového svalu a mezilopatkový svaly. Přednos snožmo S tímto cvikem zapojíte čtyřhlavý sval stehenní, přímý břišní, trohlavý sval patní, velký sval první a spodní část trapézového svalu. Kruhy Live Up jsou jednoduše instalovatelné a snadno polohovatelné. Koupíte je v eshopu zde: eshopeiffel.cz

Nedostatek hořčíku v rostlinách během vegetace se projevuje: částečným světlezeleným zbarvením listů => nedostatečná tvorba chlorofylu = CHLORÓZA CHLORÓZA - začíná na spodních listech rostliny, poté se "stěhuje" na mladší listy. Na listech se tvoří žlutozelené skvrny (mramorování nebo tygrovitost). PŘÍZNAKY U: Chryzantém - se tvoří mezi nervaturou chlorózní skvrny, které přecházejí do sytě červeného zabarvení. Listy s krátkými stopkami se scvrkávají a visí svisle dolů. Růží - na starších listech se vykazuje chloróza malými hnědými odumírajícími skvrnkami. Malé květy jsou nedostatečně vybarvené. Primulí - jsou chlorotické listy podél okraje. Velikost, barva u květů a listů je špatná. Jehličnanů - na špičkách jehličí a rozšiřuje se k základu. Zbarvení je zlatožluté až oranžové s následným odumíráním od špiček. Nejčastěji se chlorózy vyskytuje u smrku omorika a taktéž u jedlí. Citrusy a čajovníky a vyvříny - se chloróza vyskytuje podél hlavní nervatury starších listů. Celý list postupně zežloutne. U rostliny pak dochází k předčasnému opadání listů. Kokosové palmy - žluté zabarvení na nejstarších listech přechází k uchnutí celého listu.  

UV záření - je částí elektromagnetického spektra s vlnovou délkou kratší než má viditelné světlo, ale s delší než má rentgenové záření. Můžeme jej rozdělit do několika skupin vlnových délek s rozsahem od UV 100nm až UV 400nm. V letním období je nejvíce ohrožena naše kůže, když se opalujeme u moře, nebo když si lenošíme u zahradního bazénu. Avšak naše oči jsou tomuto škodlivému zářená vystaveny po celý rok! Ačkoliv naše oči jsou dokonalým orgánem, který se snaží chránít před ostrým sluníčkem tím, že reflexně stahuje zorničky, ale neubrání se tzv. na 100%. Proto je důležíté, abychom se vybavili kvalitními slunečními brýlemi. Většina žen, ale i někteří pánové, si potrpí nejen na funkčnost, ale také i na vzhled. V našem e-shopu máme rozmanitou nabídku sluněšních brýlí. Jak se Vám líbí např. sluneční brýle od PORSCHE DESIGN? UKÁZKA PRODUKTŮ:       

Stylová lampička v módním námořním designu. Stolní pokojová lampička najde své využití v obývacím pokoji, ložnici, pokojíčku, chodbě a dalších místnostech. Důležitým faktorem je použití lampičky. Pokud chcete lampičku jako světelnou kulisu, nebudete potřebovat vysoku svítivost a stačí slabší žárovka. Naopak pokud chcete při světle stolní lampičky číst, háčkovat nebo dělat jiné ruční práce, doporučujeme vám zvolit stolní lampičku s vysokou svítivostí. ROZMĚRY: 44 x 23 x 23 cm Lampičku koupíte v eshopu bytove-doplnky.eiffeloptic.cz

Emma Blairová si vezme svou lásku ze střední školy Jesseho. Daleko od rodičů i jejich představ o budoucnosti svých dětí si spolu vybudují vysněný život. Život plný cestování a adrenalinu ale skončí nehodou vrtulníku nad Tichým oceánem, ve kterém sedí Jesse. Emmě se zhroutí svět. Rozhodne se odstěhovat zpátky do rodného města a začne žít úplně jiný život. Takový, jaký vždycky chtěli její rodiče. Znovu se zamiluje do své první lásky Sama a zasnoubí se s ním. Je opět šťastná, ale jen do té doby, než se najde Jesse. Je naživu a celé roky se k ní snažil vrátit. Emmu čeká velké rozhodnutí. Nečekaně musí volit mezi manželem a snoubencem. Koho si Emmino srdce nakonec vybere? Autorem je Taylor Jenkins Reidová a Klára Issová CD koupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz

Jana Florentýna Zatloukalová je máma čtyř dětí a vydala čtyři úspěšné kuchařské knihy. Prostřednictvím svých knih učí všechny ženy, které se obávají toho, že to nesvedou, vařit. Jak sama říká: "Věřte mi, výjimky neexistují. Zvládnou to i ty, které si zatím myslí, že se nenarodily proto, aby strávily kus života v kuchyni." Toto tvrzení dokládá vlastní zkušeností. Popis knihy: Kuchařka Hovory s řezníkem Kuchařka pro dceru z masa a kostí oceněná v prestižní světové soutěži GOURMAND COOKBOOK AWARDS 2012 jako nejlepší kuchařka na jedno téma.. Kuchařka pro dceru je tu potřetí! Tentokrát vychází vstříc všem nesmělým dcerám, sestrám, snachám, vnučkám či přítelkyním, které pokládají maso za velkou kuchařskou výzvu. Jak se zbavit ostychu z pultu s masem a jak si vybrat ten správný kus na guláš? Jak překonat obavy z nevyzpytatelného masa a poznat, které je vhodné na pánev, zatímco jinému to bude víc slušet v troubě? Knížka Hovory s řezníkem vás prostřednictvím 200 vyzkoušených receptů z české i světové kuchyně tohle všechno naučí. Jako nejlepší kamarádka vás však nejdřív vezme za ruku a odvede do nejbližšího řeznictví. Tam vás seznámí s tím záhadným mužem se zmijovkou na hlavě a sekáčkem v ruce, vybere s vámi maso a teprve potom se s vámi pustí do vaření. Stejně jako Kuchařka pro dceru a Vánoční kuchařka pro dceru vás obejme, pohladí po duši a odhalí všechno, co jiné kuchařky tak rády tají. I s ní máte jistotu, že díky podrobným, laskavým a vysvětlujícím receptům zvládnete vše hned napoprvé, ať už jsou to rychlé masové kuličky, vepřová čína, slavnostní kachna na dva způsoby nebo dech beroucí bramborová kaše k sekané. Autorka po vás nebude chtít dušení doměkka ani středně rozpálenou troubu, naopak vás upozorní na všechny důležité okamžiky a odpoví na otázky: jak a proč? A až jednoho dne Kuchařku pro dceru z masa a kostí dočtete a dovaříte až do konce, celý svět bude sedět u vás v kuchyni a volat po nášupu. Název: Hovory s řezníkem Podnázev: Kuchařka pro dceru z masa a kostí Edice: Kuchařka pro dceru Autor: Jana Florentýna Zatloukalová Jazyk: čeština Nakladatelství: Smart Press Značka: Smart Press Druh: Kniha Vazba: Pevná bez přebalu matná Počet stránek: 352 V prodeji od: 11/2012 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x25 mm ISBN: 978-80-87049-53-2 Knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE

PRODUKT: ALAVIS™ Celadrin 500 mg 60 kapslí Proti zánětu a bolesti, patentově chráněná látka Celadrin, která zajišťuje účinnou lubrikaci kloubní chrupavky a tlumí bolestivost kloubů s rychlým nástupem účinku. ALAVIS™ Celadrin je přírodní produkt, který napomáhá zvýšit ochranu před působením prozánětlivých enzymů, výrazně pomáhá tlumit bolestivost kloubů a zajišťuje průběžné zvlhčování kloubní chrupavky. ALAVIS™ Celadrin doporučujeme podávat: •při bolestech zad (vertebrogenní algický syndrom) •při namožení či zánětu vazů, šlach (tendinitis, tendovaginitis, burzitis) •při bolestech svalů •po úrazech a dalších zraněních pohybového aparátu •potlačení bolesti kloubů, vazů a šlach •potlačení zánětu •pro zlepšení pohyblivosti kloubů a odstranění jejich ztuhlosti •pro zpomalení destrukce kloubů Výhody podávání přípravku ALAVIS™ Celadrin: •přírodní ingredience s klinicky ověřeným účinkem pro snížení bolesti kloubů a zlepšení jejich pohyblivosti •je velmi bezpečný •je velice snadno vstřebatelný •má rychlý nástup účinku •je vhodnou alternativou léků proti bolesti a zánětu (nesteroidních antirevmatik) Obsah účinných látek v jedné tabletě: •Celadrin™ – 350 mg •Salmon oil – 260 mg Pomocné látky: želatina, glycerin (rostlinný), čištěná voda, karobový prášek Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: DOPLŇKY STRAVY PRO ZVÍŘATA

  Produkt: kabelka MANGOTTI Hledáte-li jednoduchou, ale zároveň velmi elegantní kabelku, sáhněte po ověřené klasice z Itálie. Tato kabelka splňuje veškeré nároky moderní ženy, která má ráda krásu snoubící se s praktičností. Kabelka se nosí přes rameno a je vhodná jak pro volný čas, tak i do práce. Má jednoduchý design a barvu, která se Vám bude hodit ke každému letnímu outfitu. Tato kožená kabelka v camel barvě je uzavíratelná na zip. Uvnitř disponuje kapsou na zip, přepážkou fungující jako další kapsa na zip a také malou kapsou.     Tuto kabelku zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Biorevitalizační krém Collistar s kolagenem je určen pro každodenní použití a pro kterýkoliv druh pleti. Díky tomu, že obsahuje UV filtry, nemusíte se bát slunečních paprsků, protože vás bude chránit před volnými radikály. V krému jsou obsaženy speciální složky, které se starají o krásu, mladistvý a svěží vzhled pleti. Během krátké doby používání se vaše pleť krásně vypne a bude hydratovaná a vyživená do hloubky. Jistě si také všimnete, že vrásky jsou viditelně redukovány a že pleť vypadá najednou vitálně. Důležité složky krému: Kyselina hyaluronová, která proniká do hlubokých vrstev pleti a hydratuje ji Kolagen odstraní vrásky a působí proti vzniku nových  Krém koupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz  

Pouzdro z omyvatelného materiálu doplněné zipem lze použít mnoha způsoby, proto se hodí téměř každému. Může být penálem, pouzdrem na doklady, kosmetickou taštičkou. Schraňovat v něm můžete i všelijaké užitečné maličkosti, vejde se téměř každé kabelky a batůžku. Zamyslete se, komu má být určeno, k jakému z účelů má posloužit a jakou barvu preferujete. Nabízíme pouzdra značek Quiksilver a Albi. Už samy jejich značky napovídají, že poslouží, ať preferujete jakýkoliv styl a barvu. Nabízíme je ve více cenových hladinách.

ABDUKACE V KYČLI NA ZEMI Chce-te li si vytvarovat pěkný zadeček, zkuste následující cvik na střední a mylý hýžďový sval. Je to ideální cvičení pro zpevnění a vytvarování horní části kyčelní oblasti. Tímto cvikem zmenšíte tzv. "koňský zadek". Lehněte si na bok. Nohy natáhněte v prodloužení těla. Jednu ruku podložte loktem na zem a její dlaní si podložte hlavu. Druhou ruku pokrčte v lokti a dlaní se opřete o zem před hrudníkem. Nadechněte se, stáhněte břicho a hýždě a zvedněte jednu napnutou nohu, chodidlo držte ve flexi. Stažené břicho a hýždě jsou důležité, aby zůstal kyčelní kloub stabilní. Při výdechu vraťte nohu do výchozí pozice. Aplikujte tento cvik po 4 seriích a 20ti opakováních na každou nohu.   K posilovacímu cvičení na různé partie můžete využít ŽLUTOU POSILOVACÍ STUHU o rozměru 120 x 15 cm.

Balené vody a jiné tekutiny Pijete denně balenou vodu? Pak ubližujete nejen přírodě, ale taky své peněžence. Vložte jednorázovou investici raději do filtrační nádoby a zapomeňte na týdenní nákupy balených vod nebo minerálek. Pokud jste fanouškem perlivých nápojů, využít můžete například Soda Stream, zařízení, které z vašeho nápoje hned udělá bublinkové potěšení. Navíc nabízí velké množství šťáv, takže z nápoje ihned vykouzlíte vaši oblíbenou limonádu. Sviťte úsporně Ušetřete peníze i přírodu tím, že vyměníte klasické žárovky za úsporné. Můžete vyzkoušet LED světla nebo halogenové či kompaktní žárovky, které nepraskají a nevadí jim ani časté blikání. Jejich výdrž je velká, až desetinásobná oproti klasických žárovkám. I když jsou tyto žárovky dražší než ty úplně klasické, investice do nich se vám bezesporu vyplatí. Papírové kapesníky a jednorázové ubrousky či pleny Papírové kapesníčky, kuchyňské utěrky papírové, dětské vlhčené ubrousky, pleny a jiné jednorázové příslušenství. Všechny tyto produkty lze samozřejmě nahradit stálou variantou. Nejenže lidé toto příslušenství dohazují kde je napadne. Nikdo nemyslí ani na to, že jde o tříděný odpad. V posledních letech se spotřeba jednorázového zboží zvýšila oproti minulému desetiletí na trojnásobek. To není zrovna pozitivní zpráva, že? Jasně, noste s sebou kapesníky pro případ nouze, ale raději mějte při sobě předměty, které hned po jejich použití nemusíte vyhazovat. Látkové kapesníky, utěrky a pleny jsou dobrou volbou. Dezinfekční a vlhčené ubrousky lze nahradit jemným látkovým ubrouskem či kapesníkem, jež doplní antibakteriální gel nebo krém. 

Přemýšlely jste někdy na tím, zda se své pleti dostatečně věnujete? Pleť dotváří vaši osobnost, važte si jí a dávejte jí dokonalou péči.   Po celý den (ale i noc) se na vaší pleti usazuje spousta nechtěných mikročástic bakterií a prachu. Měla byste ji pravidelně zbavovat odumřelých buněk a zbytků make-upu nebo nejrůznějších krémů. Čištění pleti by se mělo provádět maximálně dvakrát za den. Večer potřebujete pleť očistit od veškerých nánosů. Přes noc pleť vykonává největší aktivitu. Obnovuje nové buňky a hlavně vylučuje nečistoty, které se dostaly až do kůže. Možná je pro vás novinkou, že velké množství bakterií nasbíráte přímo na vašem polštáři. Neměla byste tedy zapomínat na ranní čištění, které provedete samozřejmě před jakýmkoliv líčením. Pokud si myslíte, že stav pleti vylepšíte častějším čištěním, jste na omylu. Pokožku budete zbavovat potřebného mazu a ta provede obranou reakci a do dalších dnů se vyzbrojí tím, že začne produkovat dvakrát více mastnoty něž předtím, což si určitě nepřejete. Nemáte k dispozici mýdlo určené k mytí pleti? Raději omyjte kůži jen vodou. Klasické mýdlo nedělá pleti dobrotu, jelikož složky mýdla nejsou tak šetrné ke kůži. Před celkovým čištěním je důležité, abyste si řádně umyla ruce. Zbavíte je tak bakterií. Na čištění užijte nejlépe vatové tampony. Pokud si nejste jista s jejich počtem, zkrátka stírejte z pleti nečistoty, dokud nebude poslední tampon zcela čistý. K čištění můžete užívat i žínky, které se obvykle nahřívají nebo houbičky či kartáčky. Nikdy pokožku nedrhněte silou, čištění by mělo probíhat velmi jemně. Veškeré potřeby pravidelně umývejte. Bakterie se na nich zachycují stejně tak jako na vaší pleti. A pozor, pokud nejste nalíčená, čistění je také nezbytné. Sice se nepotřebujete zbavit make-upu, ale zmíněný prach s bakteriemi na ni bude stále. S čištěním nezapomínejte na krk včetně dekoltu, který vyžaduje stejnou péči. Při řádném čištění se nežádoucí známky stárnutí budou projevovat déle. Zvláštní typ čištění je takzvaný peeling. Tímto procesem obrousíte pokožku, kterou tak zbavíte mrtvých buněk a necháte dýchat buňky nové. Peeling podporuje i prokrvení kůže. Pozor ale na toto, že není určen k dennímu užívání. Při každodenním nanášení peelingů akorát budete opotřebovávat buňky nové a pokožka se nedokáže zregenerovat. Mastná pleť by měla peeling užívat cca jednou týdně, suché klidně jednou za čtrnáct dní. Starých odumřelých buněk se zbavovaly už ženy, dokonce i muži, ve starém Egyptě. Užívali na očištění pleti nejrůznější přírodní receptury. Můžeme se jimi inspirovat. Podívejme se na regenerační masku a peeling, na jejichž výrobu vám stačí pár klasických domácích surovin. Maska z ovesné mouky na čištění pleti Na tuto masku budete potřebovat pouze ovesnou mouku a vodu. Smíchejte tyto dvě přísady dohromady. Poměr vody a mouky by měl být takový, aby maska zcela netekla. Naneste ji na obličej a nechte působit, dokud nepopraská. Nejenže dokonale hydratuje a očistí vaši pleť, ale stáhne i póry. Pokud máte problém s černými tečkami, přidejte do masky nenašlehaný vaječný bílek. Ten vytáhne tečky ven. Tuto masku můžete používat třeba i jednou za dva dny. Peelingová kůra z krystalek cukru Pokud dáte raději přednost peelingové kůře, tak smíchejte olivový olej s hnědým cukrem. Jestliže trpíte mastnou pletí, tak olej nahraďte bílým jogurtem. Přisypat můžete ještě krupici. Peelingový efekt bude stejný. Obě kůry užívejte jednou týdně. Hned po prvním užití si můžete všimnout, jak se vaše pleť rozzáří. Přípravky na čištění pleti najdete zde.

Odkaz na I. část: ZDE Lupovitost nebo-li pityriasis capitis je považovaná za lehčí formu onemocnění kůže, které se také nazývá seborrhoická dermatitida. Příčinou tvorby lupů je přemnožení kvasinek (pityrosporum ovale) - důležité je používat vlasovou kosmetiku mající protiplísňové a protikvasinkové účinky. Tea Tree Oil: přírodní prostředek působí proti kvasinkám a svědění Ichthyol: látka přírodního původu obsahuje velké množství organicky vázané síry působí proti kvasinkám a svědění bílý ichthamol = vynikající proti lupénce pokožky hlavy (psoriasis). Může se používat dlouhodobě. Síra: využítí její volné formy v kosmetice a dermatologii má dezinfekční účinky působí proti kvasinkám omezuje tvorbu kožního mazu blahodárně působí proti svědění

Odkaz na 2. část: ZDE "Proboha, co ten špek na břiše! ....musím rychle nasadit ráznou dietu!" Znáte to také? Máte občas tendence rychle ztratit kila navíc a naordinujete si téměř drastickou dietu? Nebo se okamžitě objednáte k nějé výživové poradkyni, aby Vám vytvořila jídelníček?  Ale! Co když se to dá zvládnout zcela jiným způsobem! Bez počítání kalorií a sledování titěrných textů na potravinách v obchodě.  Prostě začněte vnímat svoje tělo! Jdeme na to: 5. týden těšte se z jídla - radujte se z jídla, které je pro Vaše tělo zdravé můžete si užít i jídla nezdravá - ano! I jídla o kterých jste četla, že jsou nezdravá si můžete užívat. Například čokoládu. Neznamená to však, že po ní sáhnete a tzv. ji "sdlábnete" na posezení. Svoje chuťové buňky můžete potěšit něčím "nezdravým", jen si musíte uvědomit co jíte a dát si jen kousek a pořádně si ho užít! 6. týden zaměřte se na myšlenky ovlivňující Váš metabolismus - prozkoumejte svůj vztah k jídlu. Proberte si myšlenky zakotvené ve Vaší mysli: zelenina = zdravá, cukrovinky = nezdravé. Můžete Vaši mysl přetransformovat na myšlenky: "Já sama se mohu kdykoliv rozhodnout, zda-li si dám nezdravé jídlo." Prostě se nestresujte myšlenkou: "Toto nesmím!" najděte si cvičení, které Vás bude bavit - hlavně se nenuťte do takových sportů, které Vás nebudou bavit. Brzy byste od cvičení upustila.  

Nádivka mi strašně chutná, proto si ji nechci dopřávat jen jednou za rok o Velikonocích. Velmi ráda vymýšlím různé alternativy a zlepšováky, které by mohli běžnou nádivku vylepšit. Ta poslední se mi dost povedla, proto se chci s vámi podělit o recept. Ingredience: 6 rohlíků (ne čerstvé) 4 vejce 400 ml vlažného mléka 200 g uvařeného uzeného masa 100 g žampionů 100 g másla Čerstvé kopřivy Plátky slaniny na vyložení formiček 8 formiček Postup: Žampiony nakrájíme na plátky a podusíme je na rozpáleném másle. Zbylé máslo rozpustíme a necháme zchladnout. Žloutky oddělíme od bílků a bílky vyšleháme se špetkou soli dotuha. Kopřivy nasekáme, spaříme horkou vodou a potom necháme okapat. Do mísy dáme rohlíky nakrájené na kostičky, přidáme žloutky a zalijeme mlékem a rozpuštěným máslem. Potom přidáme uzené maso nakrájené na kostičky, podušené žampiony, nasekané kopřivy a špetku muškátového oříšku. Směs promícháme tak, aby se spojila, a potom do ní jemně vmícháme vyšlehaný sníh. Formičky vymažeme máslem nebo sádlem a vyložíme je slaninou, tak aby se plátky lehce překrývaly. Nyní naplníme formičky nádivkou asi 0,5 cm pod okraj. Vložíme do předehřáté trouby na 180 stupňů Celsia a pečeme dozlatova 35 – 40 minut.

Anglický významný dramatik, také básník a esejista, původem z Irska. Vyrůstal v luxusu, ale zemřel v bídě. Nechal se přejmenovat na Sebastiana Melmotha, ale pod tímto jménem není ani dnes až tak známý. Mezi jeho největší úspěchy patří tvorba divadelních her s názvy: Vějíř lady Windermerové, Jak je důležité místi Filipa a Ideální manžel. Z prózy pak stojí za zmínku slavný a zároveň jediný román Obraz Doriana Graye. Ano, hádáte správně, hledaný neznámý autor je Oscar Wilde.   Ideální manžel Tato divadelní hra z roku 1895 je jednou z těch vrcholných her Oscara Wilda. Jedná se o komedii, která nese spoustu satirických prvků odrážejících soudobou společnost. Do českého jazyka bylo toto dílo přeloženo J. Z. Novákem. Hlavní postavou příběhu je Lord Chiltern, kterému k životu nic nechybí. Má práci, díky které si dostatečně vydělává na živobytí. Má okouzlující ženu, která ho miluje. Lord Chiltern je významným politikem. Nikdo však nezná jeho skutečnou minulost. Dříve totiž nebyl bohatým mládencem. K majetku přišel podvodnou cestou. Jak se říká, pravda vždy vyjde najevo, a tak se jednoho dne objeví lady Cheveleyová, která zná Chilternovo tajemství a začne ho vydírat. Přes milostné i politické pletky se postupně dozvíte poměrně spletité okolnosti a rozpoznáte náhody, které děj lehce zamotají. Jak to celé dopadne? To už musíte zjistit sami. Dílo slouží spíše jako oddechová a zábavná četba. Dočkalo se mnoha významných adaptací, jak divadelních, tak filmových. Asi nejlepší divadelním zpracováním je hra Divadla na Vinohradech. Představení trvá 150 minut. Ani na okamžik se nebudete nudit. Dokladem toho, že je o film stále zájem, může být například 170. repríza, která bude odehrána ve čtvrtek 10. 11. 2016 v 19:00 na domácí půdě. Toto představení bych doporučila těm, kteří znají humor Oscara Wilda a nebo jen těm, kteří se chtějí pousmát na věcmi, které se i v budoucnu budou dát považovat za aktuální, avšak byly v kurzu již před více než sto lety. Určitě si vychutnáte i hvězdné obsazení komedie: Zlatu Adamovskou, Simonu Postlerovou, Jiřího Dvořáka, Jana Šťastného a další, vám jistě známé tváře. Hra je průměrně hodnocena více než 80%. Z filmových zpracování zde vystihnu tři adaptace. Všechny nesou stejnojmenný název jako samotné dílo. První úspěšný film vznikl v roce 1947. Je původem z Velké Británie. Za větší zmínku stojí dílo ze stejné země, které však vzniklo až v roce 1999. Film je opravdu povedený. K jeho dokonalosti přispívají i herci, C. Blanchett, R. Everett, J. Moore a další, kteří výborně ztvárňují jednotlivé postavy. Vytvořené prostředí a soudobé kostýmy vás ještě více vtáhnou do děje. Film je také založený na delších vtipných dialozích. I u nás došlo na filmové zpracování. Děj knihy je zde ilustrován velmi dobře, herci si ve filmu výborně poradili se ztvárněním jednotlivých postav. Režisérem je Z. Zelenka. Do jeho nejlepší ,,pětky‘‘ filmů se tento asi zařadit nedá, ale opět stojí za podívání, třeba jen kvůli dialogům postav. Slavnou salonní komedii Ideální manžel najdete zde.

Každou z nás zajisté potěší krásný šperk, který nás bude zdobit například na nějaké rodinné události nebo na firemní akci. PRODUKT: Bronzové náušnice s krystaly MKJ4796791 Stylové náušnice od značky Michael Kors, na první pohled zaujmou díky iniciálám značky, které jsou: lemovány čirými krystaly vyrobeny z chirurgické oceli pozlaceny růžovým zlatem Náušnice se do ucha navlékají na háček. Nechte se unést na vlnách luxusu a pořiďte si tento stylový šperk! Materiál: chirurgická ocel, krystal Povrchová úprava: lesk, pozlaceno Barva: čirá, růžové zlato Osazení: krystal Délka: 2,8 cm Šířka: 1,4 cm Váha: 4 g Tyto náušnice zakoupíte v našem e-shopu: NÁUŠNICE

Pokud se vám při cestách do zahraničí stane nějaká nehoda a vy zrovna nebudete rozumnět něčemu co se v dokumentu píše - nepodepisujte jej! Především v případech, kdy není něco jasné nebo nerozumíte lokálnímu jazyku. Podpis přiložte pouze v případě, když všemu rozumíte a víte co se v dokumentu píše. V češtině do něj můžete připojit vlastní vyjádření k nehodě. Poradit si můžete s asistenční službou své pojišťovny na telefonu. Uschovejte si veškeré doklady! K vyřízení pojistné události je nutné předložit veškeré náklady, které jste v dané situaci vynaložily. Uložte si veškeré dokumenty (paragony, potvrzení,...) a jakmile se vrátíte domů, předejte je vaší pojišťovně. Pojišťovna uhradí jen takové náklady, které byly zaplaceny efektivně a prokazatelně na řešení dané nehody či jiné nepříjemné situace. Každou nehodu či jiné, co budete řešit přes pojišťovnu, musíte nahlásit do 30 dnů po návratu domů. Pár dobrých rad nakonec: uložte si do mobilu číslo asistenční služby  - II-  číslo vaší smlouvy alarm do auta (přes chytrou aplikaci vás upozorní na neuzamčené vozidlo, nebo na manipulaci např. při odtahu)  

Jaký je rozdíl mezi instantním a čerstvým droždím? Zkušené kuchařky jistě ví, ale pro nás ostatní je zde malá rada. Sušené droždí Sušené nebo instantní droždí je nemusí aktivovat v teplé vodě, nedá se z něj připravit kvásek a kynutí s ním je pomalejší. Těsto pak ale není stejně tak kypré jako s čerstvým droždím. Jeho výhodou je, že se nemusí skladovat v ledničce a vydrží až dva roky. Je tedy vždy po ruce. Také se skvěle mísí s ostatními sypkými ingrediencemi, proto je vhodné pro domácí pekárny. Čerstvé droždí S klasickým čerstvým droždím můžeme připravit těsto buď pomocí kvásku, nebo ho můžeme zamíchat přímo do těsta. Protože obsahuje vodu, je nutné ho skladovat v ledničce. Kvalitní čerstvé droždí má světlou krémovou barvu a lasturový lom, který se snadno drobí. Živiny Droždí obsahuje vitamíny B1, B2 a B3, také důležité aminokyseliny a chrom. To vše je dobré proti depresím, nespavosti a únavě.

Gucci Bamboo je květinová vůně pro ženy, která v sobě v úvodu ukrývá bergamot, květ pomerančovíku, hrušku a mandarinku. Poté se o slovo přihlásí ylang-ylang, jasmín a lilie casablanca a na závěr se rozvine tahitská vanilka, bílé pižmo, santalové dřevo a ambra. Na trh byla uvedena v roce 2016. Hlava: bergamot, květ pomerančovíku, hruška, mandarinka Srdce: ylang-ylang, jasmín, lilie casablanca Základ: tahitská vanilka, bílé pižmo, santalové dřevo, ambra EDT Gucci Bamboo koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Nebaví vás už hledat další a další diety, které stejně nepomáhají? Už to dělat nemusíte! S těmito potravinami půjde hubnuti snáz. Losos Losos není jen zdravý, ale taky účinný na hubnutí. Zabraňuje tvorbě leptinu, tj. hormonu hladu a díky specifickým tukům ještě urychlí trávení i spalování. Krevety Napadlo vás někdy jíst krevety před cvičením? Ne? Tak byste to měla zkusit. Oranžové nebo narůžovělé barvivo, které je součástí krevet urychluje spalování téměř na polovinu klasického času. Ořechy S ořechy to nesmíte přehánět, jelikož jsou dosti tučné. Pokud je však denně dokážete konzumovat v malé míře (do 30 gramů), tak máte vyhráno. Nejen že si pochutnáte, ale taky přijdete o pár procent tuku. Omega-3 mastné kyseliny, které každý druh ořechů obsahuje, mají totiž vliv na jejich ukládání. Zabraňují přebytečnému zásobování těla tuky. Kromě ořechů jsou též výborná dýňová semínka, která na hubnutí mají pozitivní vliv. Skořice Skořice dokáže působit na tělesnou teplotu. Téměř hned od okamžiku snědení zvýší teplotu organismus a ten díky tomu rychleji potravu vstřebá a vyloučí nechtěné látky z těla. Užívání skořice je vhodné i v době nemoci. Výborně zabraňuje množení bakterií. Chilli Dalo by se říci, že chilli prohřeje organismus také. Zažehnává chuť k jídlu a po pikantním obědu už nebudete mít chuť na sladký zákusek, ale taky obsahuje kapsaicin, který urychluje metabolismus. Vejce Lidé, kteří trpí na nedostatek vitamínu D, mají problém se spalováním tuků. Kvůli absenci tohoto vitamínu se jim totiž téměř veškerý tuk ukládá do tkání. Jezte vejce a doplňte tak potřebné ,,Déčko‘‘, které navíc působí proti cukrovce. Jablka Ne že by jablka v sobě nosila spalovače tuků, ale díky vysokému procentu vlákniny ničí pocit hlasu a navozují pocit sytosti. Avokádo Avokádo. Zdroj téměř všech vitamínů, které člověk potřebuje. Navíc je hodně syté. Díky jeho konzistenci nedostanete hlad ještě dlouho po jeho spořádání. Brokolice a květák Tito dva zástupci klasické syté zeleniny bojují proti rakovině i jiným nemocem. Obsahují vysoký obsah vlákniny, která vám zaručí pocit sytosti. Zelené složky  v brokolici navíc urychlují metabolismus. Výhodou je, že vařením tato zelenina neztrácí téměř žádné výživné látky, takže není problém ji připravit například jako teplou večeři.   Čokoláda Hurá! Něco, co má rád snad každý. Dobrá čokoláda s vysokým obsahem kakaa přispěje k lepšímu spalování tuků díky flavonoidům. Ty snižují hladinu cholesterolu v krvi. Také podporují tvorbu serotoninu, známého hormonu štěstí. Jablečný ocet Lžička jablečného octa každý den urychlí lidský metabolismus. Kromě toho zahání chutě k jídlu. Pokud si neumíte představit, že byste měla sníst samotný jablečný ocet, tak jednu lžičku rozmíchejte do horké vody. Pijte ráno vždy na lačno. Káva Nyní samozřejmě nemám na mysli rozpustné kávy, které se dají běžně koupit v supermarketech nebo v automatech na teplé nápoje. Kvalitní káva obsahuje velké množství kofeinu, který stimuluje metabolismus. Při pravidelném pití kávy můžete spálit až o polovinu více kalorií, než je u vás běžné. Zelený čaj Též kvalitní zelený čaj obsahuje nějaké to množství kofeinu, které působí pozitivně na lidský metabolismus. Navíc se může pochlubit velkým množstvím antioxidantů. Výzkumy bylo zjištěno, že pravidelné pití zeleného čaje má vliv na tuky hlavně v oblasti pasu. Voda Možná si po přečtení tohoto ,,nápoje‘‘ budete klást otázku, jak by vám mohla pomoci s hubnutím obyčejná voda. Ale ona opravdu pomůže. Nemá sice vliv na rychlejší spalování tuků, ale díky pití dostatečného množství tekutin tělo dokáže snadněji pracovat a tedy i hubnout. Pokud chcete přispět ještě něčím tekutým ke spalování, zkuste minerální vodu. Ta obsahuje velké množství vápníku, díky němuž tělo tuky rychleji vstřebá. Vytvořte si nový jídelníček tak, aby obsahoval alespoň některé zde zmíněné suroviny. Uvidíte, že se vám hubnutí začnete konečně dařit.  Knihu Lehké obědy a svačiny najdete zde. 

Naše vlasy doslova trpí, a to nejen v zimním období, když udeří mrazy, ale také v létě. Naše hříva dostává doslova šoky od slunečních paprsků a slané mořské vody. Ani chlorovaná voda v bazénech našim vlasům neprospívá. Pokud si nechcete nuceně zajít po dovolené ke kaděřníkovi, který Vám nejspíš doporučí radikální sestřih poškozených a vysušených vlasů, dopřejte jim pravidelnou péči. Můžete si doma připravit různé vlasové zábaly, ale v tomto případě vsaďte na profesionální kosmetiku! Doporučujeme vám Hydrating Conditioner 250ml. Tento luxusní kondicionér od značky Marccanoil obsahuje skvělé hydratační složky, kterými jemně vyživuje a upravuje poškozené vlasy, aby vám po jeho použití zanechal vlasy hedvábné a jemné na dotek. Hydrating Conditioner je přípravek, který je obohacený o arganový olej, vitamíny A a E a výtažky z červené řasy. Červená řasa dodává vlasům lesk a lépe se rozčesávají. Tento kondicionér je ideální pro každodenní použití na normální a barevné vlasy.

Vy, která jste ještě šicí stroj ani nevzala do ruky, si musíte myslet, že tento způsob šití je malé umění. Chce to však pouze čas a trpělivost. Šití na stroji není žádná věda a s trochou tréninku zvládne základy šití opravdu každý. Nevzdávejte se po prvním nevydařeném pokuse. Je samozřejmé, že zezačátku vám šité kousky asi nebudou moci přijít na výstavku, avšak po pár pokusech už vám to půjde úplně samo. Toto téma jsem rozdělila do dvou článků, protože šicích rad je poměrně velké množství. Série bude zaměřena pouze na šití na stroji, jak už sama můžete z nadpisu usoudit. Základem je samozřejmě šicí stroj. Můžete si ho nejprve vypůjčit od kamarádky, avšak pro častou oděvní tvorbu by se vám hodil váš vlastní. Nezapomeňte se seznámit s funkcí samotného stroje, nechte si vysvětlit, jak ho zapnout, kde vyměňovat nitě a další důležité poznatky, bez kterých něco jen těžko ušijete. V případě koupi vlastního stroje si hlavně uchovejte návod, nikdy nevíte, kdy se vám kapitoly z návodu budou hodit. Pokud například zapomenete, jak a kudy provlékat horní a dolní nitě, určitě budete ráda, že máte kde najít odpověď. Dalším bodem je příslušenství. Obstarejte si dobré nůžky, křídu, krejčovský metr, střihový papír, fixu, špendlíky a samozřejmě jehly a nitě. Jehly vybírejte takové, aby pasovaly k vašemu stroji. Existuje jich obrovské množství, jsou obvykle rozděleny podle tvrdosti látky a celého materiálu. Nitě kupte bavlněné nebo hedvábné, nespoléhejte se na nitě umělých materiálů. Pro lepší pohodlnost při šití si pořiďte krejčovskou pannu. Najdete ji zde.   

Dříve byli trenéři mnohem více benevolentní a jednu skleničku vína nebo malé pivo po tréninku povolili. Dnes jsou velmi radikální a alkoholické nápoje striktně zakazují. Ale proč? Vždyť po tréninku se vyplaví kyselina mléčná, která může způsobit bolest břicha a pivo tekutiny v žaludku stabilizuje. Na to mají trenéři samozřejmě okamžitou odpověď: stejnou funkci splní také iontový nápoj nebo zelený čaj bez cukru. Všeho s mírou Pivo má v malém množství pozitivní vliv na trávení. Ovšem ve větším množství sice zprvu zasytí, ale po chvíli přinese vlčí hlad a chuť na nezdravé věci. Krom toho alkohol ve velkém množství zatěžuje vnitřní orgány, zpomaluje metabolismus a vyčerpává. Zamyslete se Dokážete alespoň jeden měsíc vydržet bez alkoholu bez jakéhokoliv nutkání, myšlenek a chutí na něj? Pokud ne, je čas s tím začít něco dělat a vyhledat pomoc. Pokud to ale vydržíte, zjistíte, že se vám bude mnohem lépe spát, přemýšlet a budete mít spoustu energie.

Konopí patří k těm v minulosti pozapomenutým rostlinám, které naštěstí zažívají renesanci. Pozitivní účinky konopného oleje plynou z obsahu vitaminů A, C, D, E a skupiny B, sterolů a také Omega 3 a 6 nenasycených mastných kyselin. Takové složení ho předurčuje k velmi pestrému využití nejen v kosmetice, ale i v kuchyni. Jeho dlouhodobé vnitřní užívání příznivě působí na naši imunitu a metabolismus. Hodí se hlavně do studené kuchyně, protože nemá ale rád vysoké teploty. V kosmetice skvěle bojuje s akné, lupenkou, atopickým ekzémem a dalšími onemocněními kůže, proto je oblíbenou složkou krémů, tělových mlék a šamponů. Zklidňuje, zvláčňuje, zvlhčuje a hojí kůži, vlasy i nehty. Náš e shop nabízí cenově dostupný šampon s tímto olejem značky Herbavera. Je určen pro mytí suchých a lámavých vlasů. Konopný olej jim dodá pružnost, zklidní pokožku hlavy a podpoří jejich zdravý růst. Vyzkoušejte ho.

Odkaz na 1. část: ZDE "Proboha, co ten špek na břiše! ....musím rychle nasadit ráznou dietu!" Znáte to také? Máte občas tendence rychle ztratit kila navíc a naordinujete si téměř drastickou dietu? Nebo se okamžitě objednáte k nějé výživové poradkyni, aby Vám vytvořila jídelníček?  Ale! Co když se to dá zvládnout zcela jiným způsobem! Bez počítání kalorií a sledování titěrných textů na potravinách v obchodě.  Prostě začněte vnímat svoje tělo! Jdeme na to: 3. týden nevynechávejte žádné z denních jídel - myšleno tak, že nevynecháte snídani, svačinku, oběd, svačinku a večeři. Vaše tělo pak začne myslet na jídlo a vy začnete hřešit např. tím, že si namísto vy necháne snídaně dopřejete nějakou kalorickou bombu (brambůrky, čokoládku, apod). buďte soustředěná u jídla a nehltejte! nejezte večer u televize! 4. týden jezte opravdu pravidelně! naplánujte si časy a velikost vašich jídel! přestaňte zmateně přistupovat k jídlu - nesahejte po jídle, které máte po ruce výživa Vašeho těla se musí stát životní prioritou! nestíháte snídani? - vstaňte dříve! plánujte si jídlo předem - i na cesty každý den se odměňte ! - udělejte si něčím radost (začněte dělat co Vás baví a doposud jste tuto činnost zanedbávala - malování, zpěv, tanec, hraní s dětmi, procházky,...)

Která žena by nechtěla hladké a jemné ruce! Moudré rady hlásající, že nejlepší prevencí hrubé kůže na rukách jsou gumové ochranné rukavice, dávají jen ti, kteří jsou teoretiky domácího úklidu. Některé práce v nich prostě dělat nelze a dlouhodobý pobyt ve vlhkém prostředí rukavic málokteré pokožce rukou prospěje. Kosmetika La Roche-Posay je kvalitní francouzská značka dermokosmetiky, využívající prokázané pozitivní účinky termální vody. Řada Cicaplast se chová na kůži podobně jako ochranná náplast. Chrání a urychluje hojení pokožky namáhané, popraskané a po drobných kosmetických zákrocích. Obnovující a ochranný krém na ruce Cicaplast Mains je jako všechny produkty této značky dermatologicky testovaný. Po rozetření na rukách vytvoří voděodolnou ochrannou bariéru, která účinně ochrání i velmi citlivou pokožku se sklonem k zarudnutí a atopii. Podpoří tak její zklidnění a hojení. Obnovující a ochranný krém na ruce La Roche-Posay Cicaplast Mains zakoupíte v e shopu zde: krasa.eiffeloptic.cz 

O arašídovém másle jsme slýchali v hlavně amerických filmech. Jen málokdo z nás tušil, jak vypadá a chutná. Paradoxní je, že se o žádné máslo nejedná. Napadá mě to jako paralela s pomazánkovým máslem-nemáslem. V každém případě arašídové máslo je čistě rostlinnou pomazánkou z burských oříšků. Občas můžete narazit i na jeho křupavou variantu, obsahující podíl hrubě nasekaných oříšků. Čím je arašídové máslo pozoruhodné? Je mimořádně tučné, proto spolehlivě zasytí. Neobsahuje jakékoli přídavky živočišného původu, proto je vhodné pro vyznavače veganského a vegetariánského životního stylu a stravování. V chladnu, podobně jako živočišné máslo tuhne, proto je potřeba ho skladovat v chladnějším a temném místě, aby nežluklo. Z podstaty má lehce nasládlou chuť, proto výborně chutná na pečivu samotné, ale preferujete-li sladké, je moc dobré s marmeládou a povidly. Co do obsahu živin je bohaté na vitaminy skupiny B, A, C, kyselinu listovou a minerály vápník, jód, selen, měď, železo, hořčík, zinek a další. Arašídové máslo není právě levné, proto stojí za povšimnutí ekonomické rodinné 1 kg balení GoOn! Hladké arašídové máslo GoOn! je přesně takové, jaké má být - voňavé, sladké i slané zároveň. Určitě si na něm vy i vaše rodiny pochutnáte. Ochutnejte ho! Arašídové máslo Go On! najdete mezi zdravou výživou v sekci Zdraví.

TASSIMO VIVY2 ESPRESSO nabízí široké spektrum nápojů Rozmanitá nabídka teplých nápojů silné espresso, lahodná Caffé Crema, voňavé Cappuccino, klasické Latte Macchiato, karamelové Latte Macchiato, a horká čokoláda. Značky Carte Noire, Jacobs Krönung a Milka jsou zárukou skutečné kvality nápojů Patentovaná technologie INTELLIBREW™: přístroj sám rozezná a uvaří nápoj podle údajů, které si načte z čárového kódu na kapsli. Každý T Disc je neprodyšně uzavřen a obsahuje vysoce kvalitní přísady. Ručně nastavitelná intenzita nápoje Žádný přenos chutí díky automatickému čištění trysek po každém šálku Nejvyšší komfort a pohodlí Plnoautomatická příprava stiskem jednoho tlačítka Jedinečný systém průtokového ohřívače LED ukazatele informují o stavu přístroje Automatický čistící a odvápňovací program pomocí servisního T DISCu (součástí balení) Výškově nastavitelný a vyjímatelný podstavec na šálky s nerezovou mřížkou: vhodný pro všechny velikosti hrníčků a sklenic Odnímatelná nádržka na vodu integrovaná na boční straně s objemem 0.7 l Kompaktní a nadčasový design Dostupné i v jiných atraktivních barevných variantách Rychlá příprava a úspora energie Inovativní technologie ohřívání: ohřeje se pouze nezbytně nutné množství vody. Nízká spotřeba energie: automatické vypnutí po ukončení spařovacího cyklu

Praktická taška je ideální pro hygienické ukládání až 10 kosmetických štětců či aplikátorů na oční stíny. Vhodná i pro profesionály a na cestování. Postranní kapsa pro další doplňky. Obrázek je ilustrační, štětce je nutné si dokoupit zvlášť. Popis Rozměry: zavřené 18 x 11 cm, otevřené 31 x 18 cm. Jak používat Uspořádejte si své štětce do tašky podle velikosti. Před uložením do tašky je vždy důkladně omyjte a osušte. Kosmetické štětce koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Odkaz na 49. lekci DOBAR DAN PRIJATELJA! Dnes se podíváme na fráze spojené s tématem: DROGERIE I. - (DROGERIJA I.) Chtěl/a bych ...     Želio/željela bih ... - krém     - kremu - výživný krém     - hranjivu kremu - noční krém     - noćnu kremu - krém na ruce     - kremu za ruke - krém na chodidla     - kremu za stopala - čistící krém     - kremu za čišćenje - podkladový krém     - osnovnu kremu - deodorant     - dezodorans - koupelovou sůl     - sol za kupanje - vatové tampony na odstranění make-upu     - kozmetičku vatu za skidanje šminke Líbí se Vám chorvatština? Vrhněte se na učení s knihou, kterou zakoupíte v našem e-shopu: CHORVATŠTINA - KONVERZACE  

Jak se staráte o obličej? Vaše pleť si zaslouží péči každý den. Dodržujte základní kosmetická pravidla. Jejich porušení může mít za následek kruhy pod očima také. Mezi nutnosti patří následující doporučení. Myjte si obličej ráno a večer. Užívejte vyživující krém. I když se nemalujete, odličujte se a zbavujte tvář nečistot. Kůži chraňte UV filtrem.   Změňte polohu Jak spíte? Jestliže ráda boříte hlavu do polštáře nebo vůbec na polštáři nespíte, možná se probouzíte s váčky pod očima. Tyto otoky do hodiny obvykle zmizí, ale co zamezit jejich tvorbě úplně? Stačí si hlavu podložit polštářem. Možná bude chvíli trvat než si zvyknete, ale změna se v každém případě vyplatí. Nemůže za váčky alergie? Trpíte kruhy pod očima či vypouklými víčky a nabobtnalým okolím očí jen nárazově? Stává se tak pouze v některém ročním období nebo když přijedete někam na návštěvu? V těchto případech je třeba hledat alergickou příčinu. Co když nemůžete snést zvířecí srst? Nebo za váčky pod očima může pyl? Pokud se vám hned nechce na lékařské testy, kupte si v lékárně dostupné tablety na zmírnění projevů alergií a sledujte, zda se vaše situace zlepší. Vyzkoušejte masáž Masírujte svůj obličej! Masáži techniky nejsou ku prospěchu jen tehdy, pokud se potřebujete zbavit kruhů a váčků pod očima. Zpomalují stárnutí a pomáhají s vypínáním kůže. Tvář můžete masírovat podle libosti, v případě zájmu je na internetu spousta dostupných návodů, jak správně a komplexně masírovat obličej. 

Jdeme na houby! To se snadno řekne, jenže najít je dá někdy pořádnou práci. Na to, jak hledat houby, asi neexistuje žádný návod, avšak o tom, jak houby správně sbírat, bychom s houbaři mohli diskutovat hodiny. Pojďme si projít alespoň základní pravidla týkající se sbírání hub. Jak na hříbky a další výborné úlovky? Hlavně neodřezávat! Pro podhoubí je důležité, aby byl nález z něj vykroucen nebo zkrátka vyjmut celý. Pokud houbu z mechu rovnou oříznete a konec houby zůstane v zemi, těžko u ní vyroste další. Zbylá nožička začne hnít a podhoubí se znehodnotí. Takže houby vždy vytahujte celé a následně je čistěte nožíkem. Její konec stačí obrousit, řezat houbu ani nemusíte. Vyrazte na houby hned ráno Jít ráno na houby s vyplatí hned z několika důvodů. Máte větší pravděpodobnost, že v lese budete sama a nikdo vám houby nevysbírá a ještě se nesetkáte se zapařenými výrůstky. Lépe se vám budu čistit a díky chladnější teplotě budou působit velice svěže. GPS pomůže Našla jste v nějaké části lesa přímo ráj hub? Bojíte se, že plácek již nikdy nenajdete? V současné době je to lehčí, než se možná zdá. Vyndejte z kapsy svůj smartphone a uložte si polohu pomocí GPS. Pak stačí souřadnice zadat do mapy a vaše chytré zařízení vás zase dostane na místo činu. No lehčí už to být nemůže! A buďte si jistá, že příště na tomto místě zase houby najdete, podloží se jen tak nemění.  

Na chuť a léčivé účinky amarantu přišli již staré civilizace Mayů, Inků i Aztéků. Tato potravina byla po dlouho let uctívána jako jeden z nejlepších léků na mnohé nemoci. Víme proč. Účinky amarantu se nezměnily, přečtěte si, proč je jeho konzumace tak výhodná. Amarant neboli laskavec je výborná plodina už jenom z toho důvodu, že neobsahuje lepek. Pochutnat si na ní tedy může skutečně každý. Obsahuje stejné prospěšné látky jako obilí a mnohé další. Amarant je bohatý na vitamin A, B, C a E. Obsahuje zdravý tuk, železo, měď, vlákninu, taky hořčík a draslík nebo kyselinu listovou. Jeho součástí jsou taky nenasycené mastné kyseliny a další zdraví prospěšné látky. Tento produkt má vliv na tvorbu svalové hmoty, takže tvoří jeden z prospěšných doplňků stravy sportovců. Má vliv na metabolismus, rychle zasytí. Používá se při dietách. Amarant je silný antioxidant, působí proti stárnutí a vypíná pokožku. Pyšní se vlivem na posílení imunity. Používá se k léčbě vylučovacích problémů, poradí si se zácpou i s nemocemi tlustého střeva. Dokonce působí jako prevence proti rakovině střev. Amarant působí proti stresu. Dodává energii. Ochutnejte výborný amarant ve formě zdravých lupínků s rajčetem a bazalkou. Hodí se pro každou svačinku. 

Udělejte na Vánoce radost s dárkem v podobě dárkové sady od Versace. Na základě populární edice Bright Crystal Versace uvádí na trh intenzivnější verzi Bright Crystal Absolu s nadějí, že fanoušci původní edice budou nadšeni. Donatella Versace zdůrazňuje, že se jedná o silnější vůni s dlouhou výdrží, jejíž složení poskytuje zářivou vůni plnou lásky. Flakon si zachoval stejný tvar, ale dostal tmavší, intenzivnější růžový odstín. Na trh byla tato parfémová voda uvedena v roce 2013. Hlava: Yuzu, granátové jablko Srdce: magnólie, malina, pivoňka, lotosový květ Základ: ambra, pižmo, mahagonové dřevo Dárkovou sadu koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Máte doma malou koupelnu a nevíte, jak ji uspořádat, aby jste v ní měla vše a ještě se zde cítila příjemně?  Co tedy zvolit? Vana nebo sprcha? - záleží, zda-li preferujete sprchování či relaxaci ve vaně - pokud chcete vanu, lze zvolit kratší délku (např. 140 x 70 cm) - na trhu jsou dostání i speciálně tvarované vany, které se vejdou tam, kam byste klasickou vanu nedostala Vhodný nábytek - pro pořádek. - určitě bude nutný k uložení veškeré Vaší kosmetiky a toaletních potřeb - lépe bude, když zvolíte uzavřený nábytek než otevřený - skříňka může být ukrytá za zrcadlem či pod umyvadlem . zvolte nábytek s plnovýsuvnými policemi pro lepší přehled uložených věcí Jak opticky zvětšit koupelnu? - na obklad i výmalbu zvolte světlé barvy - obklady i dlažbu zvolte ve větších rozměrech - opticky zvětšují prostor - obklady položené horizontálně koupelnu rozšíří - -II- vertikálně koupelně opticky zvýší strop - použijte hodně osvětlení, především okolo zrcadla - zrcadla můžete použít i na dvířka úložných skříní - odráží světlo do prostoru

Před mnoha lety mi moje někdejší spolužačka, znajíce mou zálibu v kožených doplňcích, vyprávěla o svém kabelkovém překvapení z dlouhodobého pobytu v USA. Veškeré u nás obvykle kožené doplňky tam byly nahrazeny syntetickými, ne vždy právě kvalitními materiály. Skutečná kůže stala výsadou těch nejluxusnějších značek. Sítě obchodů, nabízejících zboží v cenové relaci například značky Calvin Klein, byly zaplněny výhradně syntetikou, nejlépe polyuretanem. Popsaný trend došel i k nám. I Čechům už je dopřáváno hojné množství značkového zboží, které kolem kůže ani neběželo. Nezbývá nám, než se s tím smířit a přizvat ho do svého šatníku. Takovou vlaštovkou může být kabelka, přesně v duchu současných trendů, tedy crossbody v tlumených barvách, která schová denní nezbytnosti menších rozměrů pěkně u těla, nenápadně. Je produktem značky Justbag a jmenuje se YF1710-805 Grey, což napovídá, že je šedá, pro upřesnění ve dvou odstínech šedé. Justbag o rozměrech 23 x 23 x 4,5 cm ocení ženy, milující zdánlivě nevýrazné, přesto osobité doplňky. Ač crossbody, může oslovit i ženy, preferující elegantní outfity, protože nejde o žádný beztvarý vak, naopak Justbag YF1710-805 Grey je pěkně vyztužený s magnetkou uzavíratelnou klopou. Kabelku YF1710-805 Grey značky Justbag najdete v sekci Móda mezi kabelkami.

  Produkt: Dámský overal Celestial Sun Solid Anthracite ERJWD03117-KVJ0 Značka: ROXY Velikosti: XS, M, L, XL Materiál: 75% bavlna, 25% viskóza na první pohled zaujme rafinovanými zády, zdobený dekolt, v černé barvě, dlouhé nohavice, v pase možnost stažení šnůrkou, overal, který si ihned zamilujete Tento overal zakoupíte v našem e-shopu: ZDE                      

Pravidelný přísun vitamínů je prospěšný nejen pro správnou funkci našeho těla. Až příjde zima a budou hrozit různé infekce či nachlazení, budete mít zaručeně lepší obranyschopnost organismu než ti, kteří se konzumaci čerstvého ovoce vyhýbají. Smoothie je jednoduchou variantou ovocného nápoje, který skvěle zasytí a také chutná. Pokud si do něj přidáte chia semínka nebo ovesné vločky vytvoříte tak zdravější variantu tohoto nápoje. RECEPT: Ovocné smoothie Ingredience: kiwi 8 jahod banán šálek vody Postup: Oloupeme kiwi a nakrájíme na menší kousky. Očistíme jahody a vyloupneme banán ze slupky. Taktéž nakrájíme na menší kousky. Nakrájené ovoce a vodu vložíme do mixéru a rozmixujeme na jemnou směs. Ovocné smoothie je velmi variabilní. Je pouze na vás, kterému ovoci dáte přednost. Avšak kiwi, jahody a banán jsou oblíbenou klasikou. Připravujte si smoothie pravidelně! Zakupte si NUTRI MIXÉR SNB 6601 RD, který mění ovoce, ořechy, zeleninu, semínka a další superpotraviny na dokonalou tekutou energii pro vaše tělo. Mixér má tři přednastavené mixovací programy, šest vysoce kvalitních snímatelných nožů a dvě nádoby.  

Možná už jste si všimla nabídky kávového oleje v našem e-shopu. Víte, k čemu ho používat? Kávový olej se hodí zejména pro ženy, které se rozhodly razantně zakročit proti stárnutí pokožky. Jedná se o produkt s vysokým obsahem kofeinu, který je bohatý na vitaminy. Je vyroben ze zelených semen kávovníku. Lisováním za studena došlo k získání zázračného oleje, který přispěje k vnější kráse v mnoha ohledech. Jedná se o jeden z mála přípravků, který je vhodný pro všechny typy pleti. Výborně e do pokožky vstřebává a zanechává ji pěkně voňavou. Má hydratační účinky. Hloubkově čistí pleť. Při masáži problematických partií se postará o detoxikaci pokožky. Zbavuje pokožku akné i případných ekzémů. Hodí se taky k léčbě popálenin. Pomáhá s hojením stroupků. Působí protizánětlivě. Kávový olej se používá k léčbě celulitidy. Pomáhá se zeštíhlujícími kúrami. Pomůže vám zbavit se podkožního tuku. Zbavuje kůži přebytečné vody pomáhá proti stresu. Má zklidňující účinky. Kávový olej můžete využít taky při masážích nejen obličeje. Aplikujte jej na celý obličej, případně na jiné problematické partie. Při léčbě celulitidy olejem potřete celou postiženu oblast. Hodí se i jako vlasové tonikum. Olej natřete do vlhkých vlasů, nechte deset minut působit v ručníku a pak směs z vlasů vymyjte. Olej slouží pouze k vnějšímu použití. 

  Kniha: Autor: PROCHÁZKA Dušan Autor navštívil více jak 25 zemí a jeho oblíbenou destinací je Středomoří,  Kanárské ostrovy a blízký orient.  Na svých cestách se snaží o fotografické  zachycení zajímavých cílů či atmosféry. Výsledky  je možno vidět na jeho autorských stránkách www.obrazyzcest.cz , či výstavách, zejména na Letišti v Brně, Domě pánů z Lipé  nebo v Galerii Platinium, kterých realizoval již přes 25.  V r. 2010 umísťuje svoji galerii Obrazů z cest do brněnské restaurace Varna, kde pořádá  s kolegy národní večery.  V roce 2011 a 2012 vydává fotografické cestopisy „Ostrovy kolem Evropy“ a „Pobřeží a letoviska jihovýchodní Evropy“. Publikuje v různých  časopisech a magazínech. Od roku 2011 zahajuje pravidelné cestovatelské večery v hotelovém komplexu Noem Arch v Brně. Od roku 2012 má stálou výstavu v Praze v prostorách CK Canaria Travel.   Obrazový průvodce po zajímavých místech pobřeží jižní a jihovýchodní Evropy.Kniha obsahuje povídky pro volný čas i skvělé tradiční kulinářské recepty. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

V roce 1783 vymyslel Jacob Schweppe způsob, jak zalahvovat bublinky tak, aby v nápoji vydržely. O 100 let později představil unikátní chuť Indian Tonicu s hořkou příchutí chininu, který se využíval jako protijed při nakažení malárií a zázvorový nápoj Ale. Schweppes Ale je unikátní perlivý nápoj s chutí zázvoru, ideální pro osvěžení i k míchání elegantních nápojů. Ginger Ale znamená v doslovném překladu zázvorové pivo, a to má v USA a Kanadě velkou a dlouhou tradici.   Barmani ho doporučují míchat s vodkou, citronem a ledem. Výborný je rovněž v kombinaci jahodami a cukrovým sirupem nebo s větvičkou máty.

Staňte se bohyní Olympu s jedinečnou vůní, která je ztělesněním smyslnosti a ženskosti. Olympea je orientálně-květinová, dřevitá vůně pro dívky a ženy, které milují výstřední a dlouhotrvající parfémy! Nechte se unést jejími hřejivými tóny! Na trh byla uvedena v roce 2015. Hlava: bílý jasmín, květ zázvoru, mandarinka Srdce: vanilka, sůl Základ: kašmírové dřevo, santalové dřevo, ambergris  EDP koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Srdcový obličej Obličej srdcovitého tvaru se zužuje výrazněji než ten oválný, jeho čelo je totiž většinou dost široké. Každá nositelka tohoto obličeje si zaslouží svou tvář prodloužit. Zaměřte se na náušnice diamantového tvaru nebo na visací náušnice spíše krychlových tvarů. Kulatý obličej Dvěma největšími rysy kulatého obličeje jsou plné tváře a nízké široké čelo. Protože potřebuje svůj obličej alespoň trochu protáhnout, volte náušnice ve tvaru slziček nebo visací kousky. Nebojte se ani peciček, nesahejte ale po kuličkách. Pokud chcete být originální, zapátrejte po trojúhelníkových náušnicích. Diamantový obličej Tento druh obličeje většinou nebývá v základních charakteristikách uváděn, avšak co se týče typologie náušnic, je důležité se o něm zmínit. Obličej v tvaru diamantu má užší čelo a jeho spodní čelist se svažuje do špičky. Má výrazné lícní kosti. K tomuto tvaru obličeje se budou hodit všechny druhy visacích šperků. Zaměřte se spíše na jejich oblé tvary. I kruhové náušnice vám přijdou vhod. Líbit by se vám mohly i náušnice ve tvaru slziček, které budou nejlépe vypadat v diamantovém designu. Pokud chcete dát přesto přednost peckovitým náušnicím, zamiřte k těm hranatým. Čtvercový obličej Obličej do tvaru čtverce má poměrně málo lidí. Šířka i délka obličejové části je poměrně stejná. Na obličeji dominuje výrazná brada. V případě tohoto druhu obličeje je nuné naokat tvary oblit. Sáhněte proto po náušnicích s neostrými liniemi. Ideální budou pro vás kruhové náušnice ve tvaru pecek nebo celkově visací kruhy. A tomto obličeji mohou moc dobře vypadat taky třeba spirálky. Nové přírůstky do své šperkovnice můžete přikoupit zde.

PRODUKT: Minerální bahno z Mrtvého moře (Original Dead Sea Pure Mud) 800 ml Používá se v lázních k léčbě kožních onemocnění: dermatitida lupénka ekzém Vynikající doplněk pro: obličejové masky peelingy mýdla Vstřebává nadbytek tuku a mrtvé buňky z povrchu vaší kůže a hluboce pročišťuje póry. Má blahodárné účinky na lidský organismus. Relaxační a bolest tlumící účinky bahna Mrtvého moře znali obyvatelé již stovky let před Kristem. Toto bahno je zcela specifické a ojedinělé na celém světě. Základem je podkladový materiál dna Mrtvého moře obsahující velké množství miniaturních krystalů, které tvoří ve vodném prostředí přesycený roztok, vylučující minerály zpět do své krystalické podoby. Minerální bahno má celou řadu aplikací, jeho výhodou je okamžité působení a dlouhodobý účinek. Jsou prokázány jeho pozitivní účinky při terapii nemocí pohybového aparátu (revmatismus), různých druhů ekzémů a lupenky (psoriáza). Bahno je vhodné i pro celkovou relaxaci, uvolnění unaveného a neustálými stresy zatíženého organismu člověka. Obrovské množství jódu a brómu - v bahně, vodě a vzduchu dá do pořádku jakkoliv pocuchané nervy. JAK NEJLÉPE VYUŽÍT LÉČEBNÝCH ÚČINKŮ: ohřejte na teplotu přibližně 40°C naneste na pokožku nechte působit cca 10 minut. Doba působení je indiviudální a je třeba ji vyzkoušet. poté opláchněte bez použití mýdla Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: KRÁSA

Vyznáte se v základních střizích kalhot? Pojďme je společně objevit. V našem článku se jednak budeme zabývat typy kalhot, ale taky se podíváme na to, jak sluší jednotlivým postavám. Nosíte ty správné? Prozkoumala jste již nabídku kalhot v našem e-shopu? Bootcut Tyto kalhoty jsou charakteristické díky svému rozšíření ve spodní části. Jsou upnuté v místě zadečku, začínají se rozšiřovat v oblasti stehen nebo kolen. Jejich cílem je odpoutání od velikosti boků. Nohavice potlačují šířku v místech nad zadečkem, některým se podaří zamaskovat i větší stehna. Pokud máte problém s vizáží zmíněných partií, vsaďte na tyto kalhoty. Rovné Kalhoty s rovnými nohavicemi tvoří takový univerzál. Džíny, ,,pláťáky‘‘, elastické kalhoty a další materiálově odlišné spodní díly se v tomto střihu šijí. Jedná se o klasiku, která tu vždycky bude. Džíny se dělají většinou s nižším sedem, a tak se hodí zejména těm, které chtějí zachovat čistotu svých linií. Džíny by měly jemně obepínat vaše horní partie nebo by měly být lehce vzdušné. Boyfriend Ohrnuté nad kotníky nebo jen zahnuté, aby na noze nevypadaly moc dlouhé. Volný střih, obvykle záplata nebo trhaný efekt. Kalhoty boyfriend nejvíc dají na pohodlnost. Hodí se na hubené postavy, neboť opravdu nemají žádné partie obepínat. Pokud máte problém s tím, že vám úplně nepadnou, raději se zaměřte na jiný druh kalhot.  

Domácí pečivo vždy mělo a má i dnes své kouzlo. Moderní hospodyňky se jeho výrobě nemají čas příliš věnovat, pomíjíme-li dovednost ho připravit. Moderním pomocníkem jsou proto stále rozšířenější domácí pekárny. Jde jen o to, vybrat tu správnou. Vždy by měla poskytovat dostatečný výběr pracovních programů, protože jeden či dva druhy pečiva se  každému brzy přejí. V našem e shopu nabízíme několik typů domácích pekáren. Mohu doporučit elegantní nerezovou pekárnu Sencor SBR 930SS. Má 13 programů, které zahrnují nejčastěji konzumované druhy chleba – rýžový, celozrnný, včetně sladkého. Samostatným program v ní připravíte také těsto na koblihy, pizzu a podobně. Můžete v ní také uvařit marmeládu. Za sebe oceňuji, že nemusím hnětením namáhat zápěstí. Pekárna sama těsto perfektně vyhněte v adhezní pečící nádobě pomocí vyjímatelné vrtule. Pro většinu druhů pečiva stačí dle receptu první nalít vodu a doplnit předepsané ingredience. Je jen na vás, jak velký bochník pečiva se chytáte upéct a jak tmavou barvu má mít – pekárna nabízí 3 možnosti. Stav připravovaného pečiva můžete průběžně kontrolovat průzorem. Základní program na pečení trvá nejméně 3 hodiny, celozrnný vyžaduje minimálně o hodinu více, proto chcete-li čerstvé pečivo k snídani, doporučuji nastavit večer spuštění pekárny s odloženým startem. Až dopeče, oznámí vám to zvukovým signálem. Domácí pekárnu Sencor SBR 930SS zakoupíte v sekci Hobby.  

,,Né, zase to zelený!‘‘, ,,Mami můžu vyndat s polívky ten hrášek?‘‘,.. Tyto hlášky dětí zná moc dobře téměř každý rodič a je jisté, že je neslyší s radostí. Jak si poradit s malým nejedlíkem, který odmítá veškerou zeleninu? Že je zdravá a jíst se musí většinou nezabere, toho si je vědoma zatím jen maminka. Tak jak tedy vyzrát nad dětmi? Tento článek se zabývá speciálně zeleninou, téměř všechny metody lze však použít i v případě, že dítě nejí ovoce. Dejte dítěti zeleninu na oči, ale nenuťte ho Nechte na stole talíř plný nakrájené zeleniny. Ukliďte sladkosti. Určitě do jídla zeleniny dítě v tomto případě nenuťte. Zkrátka talíř vybarvěte zdravým ovocem a uvidíte, že po chvíli, co ho bude mít dítě na očích neodolá a něco z talíře ochutná. Kreativita se cení Zkuste si s jídlem na talíři pohrát. Vytvořte zeleninového smajlíka nebo postavičku. Uvidíte, jak dobře se mu najednou zelenina bude jíst. Funguje i obrácený postup. Dejte před dítě prázdný talíř a nechte ho složit na něm zeleninový obrázek. Možná si nějaký ten kousek zeleniny zobne už při stavění. Trocha manipulace Dělejte dítěti zeleninové svačiny. Doma možná kvůli zelenině udělá scénu, avšak když bude mít ve škole či ve školce na výletě hlad, jistě sní i sendvič se zeleninou. Dobře se s dítětem pracuje taky tehdy, když jsou v okolí i jiné děti. Musí samozřejmě zeleninu jíst. Ukažte mu, že jeho kamarádce či kamarádovi ta věc chutná, nabídněte jinému dítěti a jakmile si ono dá, možná přemluvíte i vašeho potomka. Podívejte se do naší dětské sekce e-shopu. Vyberte pro své dítě nové překvapení ve formě hračky. Naši nabídku si můžete prohlédnout zde. 

Už jste si prohlédla nabídku gymnastických míčů v našem e-shopu? Ne? Tak rychle do toho. V tomto článku vám nepřinášíme pouze tip na produkt, ale návod k nenásilnému posílení celého těla. Představíme vám cviky, které lze provádět za pomoci velkého míče, který vám cvičení velice zpříjemní. Pro lepší orientaci jsou cviky rozděleny podle jednotlivých partií. Tak jdeme na to! Záda Toto cvičení poslouží spíše k uvolnění zad, nikoliv jejich posílení. Lehněte si na záda, míč položte před svoje hýždě. Nohy zvedněte a položte na míč. Lýtka by se měla dotýkat míče celá, stehna částečně. Ruce upažte nebo nechte podél těla, nohama kutálejte míč doprava a doleva, držte je stále položené na míči. Pamatujte, že nohy by opravdu měly být s balónem v kontaktu, páteř by se zase měla neustále držet podlahy, aby vás po cvičení nebolela. Na balón si lehněte zády tak, aby vaše na zemi položené nohy svíraly mezi lýtky a stehny pravý úhel. Ruce natáhněte v prodloužení zad, snažte se je mít po celou dobu zpevněné a nehýbat s nimi. Nyní se kutálejte po balónu, tam a zpět, záda držte neustále v rovině. Přejíždějte balónem od lopatek po bedra. Cvičení provádějte pomalu, užívejte si ho a soustřeďte se na jeho správnost. V případě tohoto cvičení je držení těla opravdu nezbytné. 

Lopuch větší je celkem nenápadná dvouletá bylina. Plevel, rostoucí na rumištích a podél cest, jehož suchá plodenství se na nás při procházkách přírodou nepříjemně lepí. Kořeny, výhonky a řapíky mohou nalézt využití v kuchyni. V našich končinách je ale oblíbena zejména pro své kosmetické využití, zpracování je ale velmi pracné. Čaj z lopuchu působí močopudně a potopudně. Vnitřně a vně podporuje léčbu kožních onemocnění – akné, ekzémů, mykóz a podobně. Pomáhá při diabetu a nemocech jater, slinivky, žlučníku a ledvin. Jako olej omezuje tvorbu kožního mazu a podporuje růst vlasů. Odvar také zabraňuje jejich vypadávání, vzniku lupů a dodá pružnost, posílí je. V našem e shopu nabízíme vlasový kondicionér značky White Agafia, který vám ušetří čas a práci spojenou se zpracováním lopuchu. Hodí se pro všechny typy vlasů a je z 95 % procent přírodního původu. Usnadní rozčesávání a vlasům dodá pevnost, sílu a lesk. Naneste na umyté vlhké vlasy a po přibližně 2 minutách opláchněte.

Kartáče bychom mohli podle tvaru dělit jen do dvou základních skupin, na kulaté a ploché. Podíváme se na ně ještě trochu víc do hloubky, neboť obě kategorie kartáčů ještě můžete rozdělit na uzavřené a tunelové. Pádlový, známý taky jako plochý, kartáč by vám měl být k dispozici neustále. Pokud se vám vlasy hodně cuchají, používejte takové kartáče, které mají štětiny dál od sebe. Kartáče uzavřené se vyznačují oválným či obdélníkovým tvarem. Jsou k dostání v různých velikostech. Pokud si lámete hlavu nad otázkou velikosti samotné česací plochy, mějte na paměti, že ta kvalitu učesání vašich vlasů neovlivňuje. Drobné kartáče jsou jen praktičtější pro jakékoliv cesty nebo se vám vejdou do kabelky. U menších kartáčů je jen třeba počítat s tím, že jimi budete své vlasy přirozeně česat o něco déle. Uzavřené kartáče používejte ve chvíli, kdy máte vlasy hodně zacuchané. Tento typ si poradí i s drobnými ,,dredíky‘‘. Pamatujte si, že ke stylingové úpravě je nutné mít v zásobě ještě klasický hřeben. Všechny kulaté kartáče se skvěle hodí na fénování vlasů. Jejich průměr vybírejte podle účelu. Hodně záleží na délce vašich vlasů. Obecně platí pravidlo, že čím delší vlasy máte, tím širší kartáč byste měla používat. Pro fénování ofiny nebo patky se hodí kartáče s malým průměrem. Jistě jste si všimla, že u plochých kartáčů nebyly zmíněny ty tunelové. Záměrně byly nechány na konec článku, neboť i tyto kartáče jsou vhodné jako pomůcka při fénování a jiné teplené úpravě vlasů. Mezi štětinami se nachází díry, které umožňují lepší cirkulaci tepla, a tak urychlují celý proces foukání. Pokud nechcete mít doma více hřebenů, je pro vás plochý tunelový kartáč vhodnou univerzální volbou.  

 nabízí a doporučuje: SKÁKACÍ PES - MODRÝ Popis produktu:                                                                   Nafukovací skákací pes pro děti ergonomického tvaru. Nejmenším dětem pomůže při jejich prvních krůčcích. Když dítě získá při chůzi jistotu, začne objevovat kouzlo skákání. Uši slouží jako držadla. Kolem krku můžete pejskovi uvázat šátek s popisovací jmenovkou, aby si dítě svého pejska mohlo pojmenovat. Vyroben z odolného materiálu vhodného pro použití doma i venku. Součástí výrobku je i nafukovací pumpička. Rozměry: 58×48×27 cm. Nosnost 35 kg. Vhodné pro děti od 10 měsíců. Tohoto skákacího pejska zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE

Oko na punčoše Není nic horšího, než oko na punčoše a hlavně na společenské události. Pokud s sebou nemáte náhradní silonové kalhoty na převlečení, zalakujte oko alespoň lakem na nehty. Díky tomuto kroku zabráníte jeho párání. Fungovat by měl i lak na vlasy. Zatočte se žmolky Každé oblečení ztratí svou krásu ve chvíli, kdy dojde k jeho zažmolkovatění. I žmolečků je však možné se zbavit. Jak? To vám proradí náš speciální článek, který najdete také v této rubrice. A teď už vaše oblečení bude vypadat zase jako zrovna koupené. Pomačkané oblečení Nesnášíte žehlení? Pak při věšení prádla dbejte na jeho vyrovnání. Ideální je například košile věšet rovnou na ramínka. Pokud budete vše dělat pečlivě, možná ani nebudete muset vyndávat žehličku ze skříně. Pokud si šaty, které jste dnes měla na sobě, chcete vzít ještě další den, pověste je na ramínko. Určitě je neskládejte do skříně, musela byste na ně opět vytáhnout žehlícího pomocníka. Boty promokají Vyjdete ven z domu a už byste mola sušit ponožky? Impregnace nezabírají? Vyřešte promokání bot klasickým voskem. Pomocí štětce ho naneste na svou obuv a můžete běhat v kalužích. Kalhoty se nevejdou do kozaček Tento problém už asi trápil každou ženu. Máte kalhoty, které nemůžete vmáčknout do vysokých bot nebo se vám zmačkají natolik, že byste je mohla hned žehlit? Srovnejte cípy kalhot tak, aby vypadaly jako roury. Pak je dole ohrňte a nyní přes ně natáhněte botu. Najednou to jde, že? A ani zmačkání vás nemusí trápit. Nové kousky do svého šatníku nakoupíte zde. 

Tyčinky byly hojně využívány taky k náboženským účelům. V buddhismu znamenaly magické vůně bylin dráhu pro spojení s vyššími světy. Přenášely blíž k bohu. Některé mixy vůní byly považovány za posvátné, jejich esence byly cítit v každém chrámu. Bible se také o tyčinkách zmiňuje. Další doklady jejich důležitosti nacházíme třeba ve staroegyptských textech.  V Egyptě mají esence, které se vkládaly nejen do tyčinek, zvláště pevnou tradici. Jejich přítomnost byla nutná při magických úkonech a pohřbívání mrtvých. Právě zde se pravděpodobně ke směsi začala přidávat pryskyřice, která se používala taktéž při ukládání těla.  Nezbytnou součástí vonných tyčinek je samozřejmě různorodé koření a jiné esence. Do směsi se přidávají bylinky, esenciální oleje, koření a taky dřevo.  Tyčinky se obvykle vyrábí ze směsi několika ingrediencí. Růže, vanilka, hřebíček, badyán, skořice, zázvor, taky med, olejíček a mnoho dalšího. Všechno pak doplňuje santalové či cedrové dřevo nebo kůra stromů.  Byla by chyba domnívat se, že všechny složky, ze kterých se tyčinky skládají, najdete v na území Asie. Mnohé suroviny se dováží z Afriky. Podle asijské tradice rozdělujeme vonné tyčinky na základě složení do dvou hlavních kategorií. První tvoří tyčinky vyrobené pouze z bylin a koření, doplněny mohou být esenciálním olejem.