Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Antioxidant Extreme

Publikováno od Kamila Spoustová

Antioxidanty. Stále je o nich řeč, jsou zdraví prospěšné, pro každý organismus přímo blahodárné. Víte však proč? Co jsou vlastně antioxidanty a jakými účinky se mohou pochlubit?

Antioxidanty tvoří směs látek, které díky svým protikyslíkovým schopnostem zastavují účinek volných radikálů. Pomáhají taky omezovat proces oxidace v organismu. Díky těmto schopnostem nejen očišťují tělo, ale přispívají taky k celkovému zvýšení imunity organismu.

Kromě základního účinku se antioxidanty pyšní dalším skvělým přínosem pro organismus. Zpomalují proces stárnutí, podporují například tvorbu kolagenu, čímž zabraňují vzniku vrásek, dodávají tělu energii do života. Antioxidanty jsou darem pro potraviny samotné, neboť dodávají plodům barvu, zajišťují jejich chuť a udržují při sobě další důležité prvky.

Mezi antioxidanty patří poměrně běžné látky, které se vyskytují v mnohých potravinách. Do skupiny antioxidačních prvků patří například zinek, selen, alfa-lipoová kyselina a další kyseliny, dále beta-karoten, koenzym Q10. Ve jmenování nesmíme zapomínat taky na vitaminy, za jmenování stojí vitamin A, B6, C, a E.

Nejvíce antioxidantů lze přirozeně hledat v lesních plodech. Známé jsou borůvky, dost antioxidantů však nabízí všechno lesní ovoce. Kromě něj si můžete dopřávat taky třešně, jablka, všechny citrusové plody, taky rozinky. Ze zeleniny máte na výběr v podstatě z každé suroviny, jaká vás napadne. Největší podíl antioxidantů si zachovává avokádu, dále česnek a brokolice. Podstatné množství antioxidačních látek nabízí zelené čaje a různé bylinky.