EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

JARKOVSKÁ Helena a Markéta, Posilování s vlastním tělem

Publikováno od Marcela Matalová

Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí.

Název: Posilování s vlastním tělem
Podnázev: 417krát jinak
Edice: Fitness síla kondice
Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská
Jazyk: čeština
Nakladatelství: GRADA
Značka: GRADA
Druh: Kniha
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stránek: 212
V prodeji od: 05/2005
Dotisk: 02/2014
Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x12 mm
ISBN: 80-247-0861-2

Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE