Láska a vztahy

Parfémovaná voda Sí Passione Vám pomůže stát se sebejistou ženou, která se nebojí rozhodovat o svém životě. Červená barva flakonu představuje lásku a vášeň, které takovou ženu životem provází. Zpočátku této nádherné vůně vyniká nektar z černého rybízu, který se pojí s jiskřivou hruškou. Rafinovaná kombinace hřejivé vanilky, jemných květů růží, jasmínu a nevšedního heliotropu vytváří smyslnou ovocno-květinovou vůni, která představuje kontrast mezi ženskou silou a citlivostí. Srdce vůně je věnované hřejivému cedrovému dřevu a dřevitému Orcanoxu, který vůni dodává charakter a vyspělost. Složení vůně: základ - cedr, vanilka srdce - jasmín, otočník, růže hlava - černý rybíz, hruška, růžový pepř

Jarní svátek zamilovaných, to je první máj, den prvního května. K prvnímu máji patří samozřejmě polibek pod rozkvetlou třešní. Pokud ho dostanete, budete celý rok zdravá a krásná. Neuschněte, nechte se políbit! Májový polibek má ženě zařídit taky plodnost. Jistým způsobem působí i na těhotné ženy. Traduje se, že rozkvetlé stromy vyslechnou ženu ohledně jejího dítěte. Může si prý pod květy přát, zda by chtěla, aby se jí narodil chlapeček nebo holčička. Vyzkoušejte, zda to funguje. Májové oslavy mají hluboké kořeny. Avšak oslavy prvního květnového dne nespočívaly v polibcích, to rozhodně ne. Až do devatenáctého století bylo téměř nepřijatelné, aby muž políbil ženu na veřejnosti. Tak se mohlo činit pouze při zásnubách a po vstoupení do svazku manželského. V Římě si dodnes lidé v tento den připomínají bohyni jara Floraliu, která je patronkou jara a plodnosti. Keltové v tento den zase slavili takzvaný svátek Beltaine, svátek plodnosti. Germánové zase opěvovali bohyni Walpurgis. Na vesnicích se ještě v současnosti tradičně objevují májky. Ty stavějí muži před okny dívek a dam, které se jim líbí. Mají symbolizovat jejich tajnou lásku. Ta žena, která pod okny najde májku, si může být jistá, že v brzké době k ní přijde nějaký nápadník. Zajímavé je, že májové dny sice ukazují lásku párů, avšak ke svatbám se měsíc květen výrazně nedoporučuje. Dle pověry se se svatbou v květnu pojí smrt. Nejde pravděpodobně o smrt milenců, avšak o smrt dítěte, které se má budoucímu páru narodit. Dříve se totiž automaticky počítalo s tím, že žena ihned po svatbě otěhotní. Narození jejího dítěte pak vychází na únor. To je nejchladnější měsíc vůbec. Zima byla pro těhotnou matku a samozřejmě i dítě obrovskou hrozbou. Toto je však hodně stará historie. Potěšte se navzájem s partnerem krásným dárkem! Zde si můžete prohlédnout naše tipy. 

Autorka této knihy Elke Nürnberger je jednatelkou konzultační společnosti Nürnberger GmbH. Jako koučka a vedoucí seminářů spolupracuje s řadou manažerů a velkých firem. Publikuje knižně i časopisecky na téma komunikace, vedení a konflikty. Buďte pozitivní! Tato výzva se může zdát dosti paradoxní, když se na nás z medií hrnou zprávy o krizích, přírodních katastrofách a vraždách. Mnoho lidi si prošlo negativním obdobím, ale život jde dál, a právě oni by měli hledět optimisticky do budoucnosti. Dobrou zprávou je, že optimismu lze podléhat i v období, které není zrovna pozitivní. Každý se může naučit myslet pozitivně! Optimismus je totiž otázkou postoje, úhlu pohledu, kterým vnímáme sami sebe, ostatní i události kolem nás. Kniha SÍLA POZITIVNÍHO MYŠLENÍ Vám přináší mnoho podnětů, jak se naučit vyzrát v tomto ohledu sama nad sebou. Zkuste zistit, co Vám brání v optimismu a poznejte, jak lze po malých krůčcích změnit své postoje, názory a myšlenkové stereotypy. Zjistěte zda-li jste optimistka nebo pesimistka v naší rubrice Pro muže: Jste optimista nebo pesimista? Jak se stát optimistickým člověkem. I. část Jste optimista nebo pesimista? Jak se stát optimistickým člověkem. II. část

Odkaz na I. část Je známá věc, že kojení Vašemu miminku velmi prospívá. Ale jak se na kojení tvářila doba minulá, nebo čím prospěje kojení mamince? I dnes Vás mohou určité informace zaskočit. Znáte tedy vše? 6. Když se dítě nekojí - nekojené děti mají vyšší procento pravděpodobnosti, že budou více nemocné, než děti kojené. Taktéž se u nekojených zvyšuje riziko obezity. 7. Jaké vlastně je mateřské mléko - každé mateřské mléko má své jedinečné složení. Mléko se mění v průběhu kojení - nejprve je řídké a slouží jako nápoj a poté zhoustne a zastane tak potravu pro miminko. 8. A co prsa malá a umělá? - i ženy s menším poprsím mohou kojit své děti, a někdy jim to jde dokonce lépe jak maminkám s větším poprsím. Ani umělá prsa nemají vliv na kojení. 9. Hormon štěstí - několik vteřin po začátku kojení tělo produkuje hormon oxytocin, který po porodu usnadňuje kojení. 10. Budete mít štíhlé nohy - každý den, kdy maminka kojí, spálí zhruba 2000 kilojoulů. Nejvíce se pak ztrácí tuk v oblasti zadečku a nohou.

Dřív tomu tak opravdu bylo. Když krétská žena dosáhla mokrého orgasmus, znamenalo to připravenost na sex s mužem. Znamená to, že žena je připravena k tomu, aby prožívala rozkoš. Ví jak vést svého partnera k dosažení orgasmu. Jak dosáhnout orgasmu Mnoho mužů si myslí, že pro dosažení ženského orgasmu je třeba pohlavní styk. Ale pouhá jedna třetina žena má vaginální orgasmus při pohlavním styku a je mnoho žen, které zažívají orgasmus při genitální stimulaci, hlubokém líbání a orálním sexu. Najděte AFE bod V ženské pochvě není jen G bod, ale i AFE bod a nachází se na horní stěně pochvy a je trochu blíže, než čípek. Při stimulaci tohoto bodu je možné dosáhnout velmi zajímavých orgasmů. Nechte partnera, aby si sedl na kraj postele, vy se mu posaďte do klína a předkloňte se. Takže má penis přímý přístup k tomuto bodu a jemně se bude na něj přitlačovat. Vy pak můžete dosáhnout velmi silného a hlubokého orgasmu. Co se začne dít při orgasmu Při orgasmu se zrychlí dech i tep, ztvrdnou bradavky a dolní část vagíny se zúží a „uchopí penis“. Také se vypne centrum strachu a emocí. Tak vypněte a užívejte si!

Nikdy není pozdě nechat se rozmazlovat. Nic není ohraničeno tím, zda-li jste dítě nebo zralá žena. Číslo v rodném listě je jen číslo, a je pouze na každé z nás, jak si bude užívat života a na kolik se bude sama cítit. Udělejte si čas na své něžnosti. Udělejte si radost malým dárkem. Pořiďte si nový parfém, se kterým si prodloužíte vůni babího léta. Hugo Boss Femme je parfémovaná voda podtrhující ženskost a eleganci. Nechte se zahalit do závoje plného něžností. Buďte smyslnou ženou, která má svůj přirozený půvab a vůni.  Vrchní tóny parfémované vody se otevírají šťavnatou mandarinkou, černým rybízem a něžnou frézií. Po chvíli vonnou kompozicí prostoupí květinové srdce, jež tvoří omamné tóny madagaskarského jasmínu, překrásných lilií a vysoce ženské bulharské růže. Základem vůně Hugo Boss Femme je pak trio tvořené citronovníkem, ambrou a meruňkou. Definice vůně: svěží květinovo-ovocná vůně pro nezávislou a elegantní ženu ideální denní vůně pro letní a jarní měsíce Složení: hlava: černý rybíz, frézie, mandarinka srdce: bulharská růže, jasmín, lilie základ: ambra, citronovník, meruňka  

Otestujte taky sjednocenost vašich gest. Pokud totiž provedete nějaké pohyby, může je začít napodobovat. Bude tak činit nevědomě, netestujte to však příliš okatě. Komunikace v partě Pokud se jedná o muže z vaší party přátel, můžete si povšimnout, že pokud něco vypráví, soustředí se především na to, zda ho posloucháte právě vy. Bude se pak taky zajímat hlavně o vaši reakci. Přece musí taky zjistit, jak se líbí on vám a zda vás vůbec zajímá. Oční kontakt Když muž pozoruje vaše rty, má na ně zálusk, ale bohužel si obvykle od tohoto gesta nemůžete slibovat nic dlouhodobého. Když naopak funguje oční kontakt, pak máte teprve vyhráno. Pokud se mu líbíte, bude na vás schopný koukat dlouze a čekat, až se váš pohled setká. Další důležité hledisko je smích očí. Poznáte to. Pokud se někdo směje jen ze zdvořilosti, jeho pohled zůstane stále stejný. Jestliže však jde o upřímný smích, kterými dává najevo své emoce, oči mu budou jiskřit také. Opravdu! A jeden bonus na závěr. Jistě znáte takový ten pocit motýlků v břiše nebo příjemně nepříjemného pocitu, když stojí vyvolený kousek od vás. V přítomnosti osoby, která se vám fakt líbí, se vám zvyšuje tlak. A ne málo, věděla jste to? Jeho zvýšená hladina se pak viditelně projeví na zorničkách. Pokud jsou jeho zorničky podivně rozšířené, máte vyhráno. 

Luxusní parfém Chanel Allure byl navržen pro ženy, které vědí, co chtějí, jsou sebevědomé a elegantní. Vůně je spojením smyslných tónů a přitažlivosti, založená čistě na přirozenosti každé ženy. Jako každý parfém Chanel i tento v sobě ukrývá kouzelný půvab snoubící se s krásou a neokázalým přepychem. Vůně se otevírá svěžími motivy broskve a sladké mandarinky. Poté přechází do květinových tónů něžného leknínu, svůdné růže a jasmínu. Tato čistá a podmanivá esence je zakončena dřevitým závanem santalového dřeva protkaná vanilkou a vetiverem. Světoznámá a oblíbená značka Chanel je proslulá nejen ve světě módy, ale nabízí i exkluzivní parfémy pro každou ženu. Je vhodná pro zvláštní příležitosti, ale i pro běžné nošení v jakémkoliv ročním období. Šmrnc a eleganci dodává vůni Allure i moderní design flakónu. Parfém byl v roce 1997 oceněn FIFI jako nejlepší parfém roku. Oslavte jedinečnost parfému Chanel Allure, který vám dodá jiskru a dokonale doplní každý váš outfit. Složení: Hlava - bergamot, broskev, mandarinka Srdce - jasmín, leknín, růže Základ - santalové dřevo, vanilka, vetiver

Pánevní dno patří mezi svaly hlubokého stabilizačního systému, je tvořeno třemi vrstvami svalů, které se uchycují na sponě stydké, kostrči a sedacích kostech. Ve svalech pánevního dna jsou otvory pro konečník, močovou trubici a u žen i pro pochvu. Cviky na pánevní dno, by měly zařadit do svého každodenního režimu nejen ženy, ale i muži, zejména ti, kteří mají problémy s erekcí. Pánevní dno v těhotenství, nebo u žen v menopauze, po porodu je třeba posilovat. Cvičení na pánevní dno je nenáročné, ale je třeba cvičit intenzivně a pravidelně. MediLady je produkt určený ženám, který je originální patentovanou pomůckou. Jeho jedinečnost spočívá nejen v tom, že pomáhá efektivně řešit problémy s inkontinencí (únik moči), ale posiluje i svalstvo pánevního dna a ženám díky pevněji sevřené pochvě zpříjemňuje sexuální prožitek. MediLady zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz  

Rozešli jste se a on je najednou zpět a chce vás zase zpátky. A vy najednou přemýšlíte, jestli to má smysl nebo byste měli jít každý svou cestou. Možná dokonce zafunguje vzpomínkový optimismus ve smyslu, vždyť jsme spolu byli šťastní a ve vztahu to klapalo, že na pár chybiček, tak proč tomu nedat šanci, ale stejně tam jsou určité pochyby. Kdy tedy má cenu opět vstoupit do stejné vody? Když jste se s ním rozešla vy a najednou zjistila, že bez něj nemůžete žít a chyby má každý, i vy. A hlavně, že ty jeho chyby nejsou nepřekonatelné. Příčina rozhodu nebyla ničí vina, možná přišla nějaká stresová situace, nemohli jste spolu trávit tolik času anebo se to týkalo stresu v zaměstnání. Tohle všechno přeci můžete vyřešit spolu a být si oporou. Bývalý přítel za vámi přišel s omluvou, za svou chybu, kterou si uvědomil a chce vše napravit a zapracovat na sobě. O všem si promluvte a začněte spolu zase randit. V případě, že vás podvedl, vy jste se s tím vypořádala, odpustila mu a jste připravena mu znovu důvěřovat, tak mu můžete dát šanci. Ale připravte se na to, že získání důvěry bude hodně těžké a on se bude muset připravit na to, že se bude muset hodně snažit. Druhou šanci si hodně rozmyslete u alkoholika, sukničkám, pokud vám ubližoval fyzicky nebo psychicky a v případě, že už jednu šanci dostal.

PRODUKT: Obrázek 3D "MARYLIN"  Kdo by neznal krásnou Marylin Monroe, vlastním jménem Norma Jean Baker Mortenson, americkou filmovou herečku. Pokud patříte mezi její fanoušky, určitě Vám udělá radost kolekce obrázků s její podobenkou. E-shop Eiffel Optic nabízí 4 varianty obrázku s Marylin. Rozměr: 25 x 23 cm Obrázky jsou na pevném podkladě s plastovým rámečkem. Vyobrazení: černobílé se zvýrazněnými červenými rty. Krásnou dekoraci Vám zajistí celý komplet 4 obrázků. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: OBRAZY  

Znáte to, je tu léto a kdejaká zimní zásobička tuku začíná překážet...a myšlenky pracují! Ano, můžete klidně nasadit nějakou dietu, začít si počítat příjem kalorií a k tomu rozpohybovat tělo pravidelným cvičením ve fitku. Ale! Také se můžete začít mít ráda, taková jaká jste bez ohledu na nějaký ten faldík. Některé z nás prostě s nadváhou bojují téměř celý život. Některé z nás zdědily ony geny, které mohou za to, že se nám tuk ukládá více na některých partiích. A občas na nás dojde ona "žravá"! Čím více se vzdalujeme pubescentnímu věku, tím více je hubnutí složitější. Metabolismus se zpomaluje a taktéž se nám prostě nechce.  Avšak být ženou v dnešní době není jednoduché. Od útlého věku se potýkáme s takzvaným ideálem krásy, téměř dokonalá těla modelek na nás koukají ze všech módních časopisů a plakátů. A vůbec se nepozastavujeme nad tím, zda-li jsou ony "nádherné" ženy tak krásné i v realitě. V roce 2002 proběhl v USA experiment, kde mladé ženy měly v počítačovém programu modelovat ideální tvar postavy. Z výsledku pak bylo zjištěno, že většina dívek a žen, které se experimentu zúčastnily, by chtěly mít tělo jako panenka Barbie. Avšak v realitě by taková Barbie nepřežila! Její konstrukce těla by se zhroutila, jelikož tak úzký pas a záda by neunesli váhu trupu a hlavy. Pas je natolik úzký, že by se do dutiny břišní nevešly všechny vnitřní orgány a střeva. Milé dámy, milujte své tělo Buďte sebevědomá a spokojená:  neztrácejte svůj volný čas na sociálních sítích - čím více vás tato aktivita pohltí, tím více se nebudete mít ráda! pokud máte dceru a nechcete, aby se trápila se svojí postavou - nekupujte jí nerealistické panenky. neberte modelky jako svůj idol krásy - jejich fotografie jsou počítačově upravované a tudíž ve většině případů neprezentují svoje reálné proporce a tvář. To stejné vysvětlete i svým dcerám.  

Nikdy nepřidávejte fotografii, kterou vám někdo doporučí. Měla byste se na ni líbit sama sobě! Na váš profil můžete pak nahrát i další fotografie. Přidejte snímky z akce, v náladě, jakékoliv vás napadnou. Záleží na vás, čím chcete primárně zaujmout. Dalších fotek nenahrávejte více než pět, vaším cílem není skládání fotoalba! Při vyplňování základních údajů se nesnažte být originální za každou cenu. Ne moc povedeným humorem ho akorát odradíte. Jednejte tak, jako běžně, přirozeně. Na seznamku se vracejte každý den a kontrolujte zprávy. Určitě nenechávejte odpověď čekat třeba tři dny, to už může vašeho partnera odradit. Buďte aktivní spíše více, než méně. Vaše aktivita by měla spočívat i v kontaktování druhých. Třeba je vaším vyvoleným právě ten, který se neodvážil napsat a pasivně čeká, až mu kráska jako vy napíše. Jestliže se rozhodnete být vy ta první, která osloví neznámého uživatele, který je též na seznamce registrován, buďte originální. Oslovte ho, do zprávy připište, co vás zaujalo. Určitě není dobré začínat už tím, že si chcete někam vyrazit. Navažte první kontakt přes internet a až po nějaké době si naplánujte schůzku. Na první schůzku však vůbec nespěchejte. Jako dvojce byste o sobě měli vědět opravdu víc než dost, než se uvidíte. Taky je dobré, hned do toho po prvním rande neskočit po hlavě. Rozlučte se polibkem a zbytek nechte na další schůzku, ať se oba dva máte na co těšit. Nezapomeňte si před randem pořádně pročíst vaše zprávy, shrňte si vše, co o něm víte. Kdyby konverzace náhodou vázla, můžete se vrátit k nějakým podrobnostem. Připravte si pro jistotu i pár témat k hovoru. Přečtěte si tematickou knihu Seznamka pro osamělé ženy, která vás jistě povzbudí, ale taky pobaví. Najdete ji zde. 

Jméno si po svatbě změní tři čtvrtiny žen. Je však třeba připomenout, že ve většině zemí není změna jména povinností a dámy tak činí dobrovolně. ,,Kéž byste s ním měla dvanáct dětí!‘‘ Tak takhle by vás zdravili svatebčané v Africe. Zalekla byste se? Že může mít muž více žen, to je asi známo. Víte ale o tom, že existují i kultury, kdy žena může mít více manželů? Skutečně je tomu tak, v Tibetu počet manželů jedné ženy není ani žádnou hranicí omezen. Rýže je u nás symbolem hojnosti, plodnosti a štěstí. V Koreji se na svatební pár hází švestky a taky ořechy. Zde jsou plody symbolem velkého počtu dětí. Ještě jedna svatební pověra týkající se boty. Pokud si manželé přejí bohatství, pak by měl ženich do své levé boty schovat drobnou minci. Do obuvi se schovává taky čtyřlístek pro štěstí. Řekové si stojí za tím, že by žena jako nevěsta neměla být sladká jen o svatbě, ale taky v životě. Právě proto schovávají ženichové do šatů nevěst kostku cukru. Svatební šaty s vlečkou byly a jsou velmi oblíbené. Napadlo by vás, že vlečka může měřit přes jeden kilometr? Šaty s touto obří délkou oblékla nevěsta z Číny. 

Závislost na druhé osobě se může stát z minuty na minutu, aniž byste to chtěli nebo to jakkoliv čekali. Tato závislost je velmi nebezpečná a je srovnatelná s jinými závislostmi na drogách nebo alkoholu. Z vyrovnané a sebevědomé ženy se rázem stane úplná troska. Pro okolí je to k neuvěření, jak může být s mužem, který ji využívá a nerespektuje ji. Jak s tím může vůbec být s k tomu ho ještě tolik milovat? Dalo by se říct, že všichni jsme zažili lásku, která nás bolela a mnohdy nám i ublížila. Přesto po lásce pořád toužíme, i když se jí bojíme. Limerence, což je velmi intenzivní vztah k osobně, vystupňovaný v emotivní idealizovanou závislost, aktivuje v mozku slasti podobné po požití kokainu. A proto sklony k romantickým fixacím mívají lidé se sklony k závislostem. Jak poznáte, že jste závislí Přítomnost té určitě osoby je pro vás naprosto nutná Přemýšlíte, co dělá, kde a s kým je Musíte si neustále telefonovat nebo psát, protože ho máte pořád v hlavně Jak se závislosti na druhé osobě zbavit Snažte se závislosti předejít Snažte se trávit čas i s jinými lidmi Obejděte sterotyp, třeba jen jinou cestou do práce nebo změňte účes a jídelníček Navštivte zajímavý seminář nebo se začněte učit cizí jazyky  

Přemýšlíte jestli to má mezi vámi ještě cenu? Jsou manželství, za které má cenu bojovat a vydržet i ve zlém, ale jsou i takové, které vás zničí a dostanou až na úplné dno. Rozvod bývá velmi nepříjemný, ale někdy zkrátka nic jiného nezbývá. Opravit neopravitelné, je jen ztráta času a hlavně nervů. Závislost Pokud je partner závislí na alkoholu, drogách nebo sexu, vede vaše manželství k hořkému konci. V případě, že navíc odmítá pomoc, vztah ukončete dřív, než bude pozdě. Můžete se spolu s ním dostat do potíží se zákonem nebo s ním za chvíli ztratíte i střechu nad hlavou. Bez motivace Existuje mnoho manželství, která překonala krizi, ale vůle a snaha byla v jejich případech oboustranná. Pokud se již delší dobu užíráte nějakým problémem a partner je k vašemu volání hluchý, tak nebylo by vám lépe bez něj? Zneužívání Zneužívání, jak fyzické, tak i psychické nezmizí samo od sebe. Obraťte se na instituce, které se zabývají pomocí ženám v těchto situacích. Nevěra Jednorázová nevěra se dá překonat, ale ta opakovaná se nedá jen tak přejít. Muži se navíc snaží v těchto situacích svalovat vinu na ženu, která mu nerozumí, nedává mu dostatek pozornosti, málo s ním spí atd. U notorických nevěrníků si nedělejte naději, že dojde ke zlepšení. Nechce děti O této zásadní věci jste spolu již jistě mluvili před tím, než jste se brali. Ale lidé a jejich názory se mění. Pokud ani jeden nehodláte ustoupit, budete muset své plány realizovat jinde. Manželství funguje jen v případě, že se oba shodnete a jste ochotni dělat kompromisy.

Luxusní a populární vibrátor pro páry a také držitel ceny za design RED DOT DESIGN AWARD. Tato kráska má ve svém třetím provedení mnoho vylepšení a jedním z nich je výkonnější motor, takže se lépe postará o vrcholné milostné zážitky. Tiani je vytvořena z ultra prémiového lékařského silikonu, který je neskutečně měkký a úžasně přizpůsobivý. Větší část obepne ženské genitálie a stimuluje klitoris, úzká nožička uvnitř dráždí bod G. Technologie SenseMotion společně s bezdrátovým dálkovým ovládáním reaguje na jakoukoliv změnu pohybu, automatický změní vibrační profil a zároveň pošle stejně silné vibrace také do ovládání, aby informovali o síle vzrušení. Masážní strojek i jeho vládání je velmi tiché a navíc je i vodotěsný.

Jak docílit orgasmu, který bude trvat celou minutu? Že to nejde? Ale jde, a není to žádný vtip ani výmysl. A můžete jej prožívat i Vy! Důležité je si na to udělat čas a mít odhodlání. JAK NA TO: 1. RELAXUJTE Důležité je se uvolnit a zklidnit se. Soustřeďte se na rozkoš. Pošlete děti k babičce, neplánujte si s kamarádkou na daný večer žádnou schůzku, vypněte si mobilní telefon a odpojte zvonek = prostě si vytvořte klidové prostředí. Zapalte si svíčky, pomohou Vám dostat se do tzv. do relaxační nálady. Dopřejte si s partnerem vonnou koupel a příjemnou masáž ...  2. VĚŘTE SI Zažeňte veškeré nejistoty a pochybnosti o sobě samé. Pro Vašeho partnera jste ta nejkrásnější žena! Je důležité, aby jste si připadala sexy. Polichoťte svému partnerovi a obratem můžete očekávat fůru komplimentů i od něj. 3. PŘEDEHRA Toť velmi důležitý bod! Užívejte si doteky, mazlení, hlazení a líbání. Vnímejte, jak reaguje Vaše tělo. Pro skvělé rozehřátí poslouží i orální sex. Ale opatrně! Nic se nesmí přehnat, aby k vyvrcholení nedošlo předčasně! Jakmile začnete vnímat hluboké oddychování a zvýšenou tenzi v břišních, stehenních a hýžďových svalech - ZPOMALTE!    

  Znáte to, čeká Vás pohovor nebo prezentace a Vy se dostáváte do stavů, kdy o sobě začnete pochybovat, třese se Vám hlas, potí se Vám ruce a nebo dokonce začínáte koktat. Ano, to vše jsou projevy spojené s trémou. Jsou nepříjemné, omezují Vás a někdy se i vzdáte něčeho co jste kdy chtěla. V čem je zakotvená tréma: strach, který v nás zasadili například rodiče, když nám vštěpovali, že nejsme dost dobré,... nízké sebevědomí nedostatek asertivity osobní labilita s tendencí nechat se tzv. vyvést z míry Ale už se nechcete tímto nepříjemným pocitem omezovat? Kniha : TRÉMA A JAK JI PŘEKONAT se tak stává pomocníkem, se kterým se Vám zaručeně podaří postupnými kroky trému zdolávat. Kniha je založena na bohaté kazuistice, přináší analýzu chování, popisuje všechny mechanismy trémy, s humorem nabízí podněty k jednání. Čtenář se naučí jednoduché metody k uvolnění, jak ovládat hlas, kontrolovat gesta, osvojí si způsob krátkého slovního vystoupení a to, jak se důvěryhodně prezentovat před posluchači. Autor pomáhá čtenáři nově si uzpůsobit život, aby se v dříve obávaných situacích odvážil prosadit. Gilbert Garibal získal doktorát z filozofie na pařížské univerzitě, studoval psychosociologii a věnoval se psychoanalýze, zabývá se poradenskou činností, pořádá semináře a školení v oblasti profesní komunikace. Je autorem mnoha studií na téma stresu, kontroly trémy, sebedůvěry a desítky publikací jak odborných, tak populárně naučných (např. o emocích, transakční analýze Erika Berna). Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  

Parfémovaná voda Christian Dior Poison Girl je parfémem pro moderní ženy a dívky, které jsou svobodné, živelné a sexy. V této neodolatelné vůni se odehrává příběh mladé dívky, která ohromuje svojí nezávislostí a nespoutaností, jde si za svým cílem, je velice lákavá a zároveň si tato svá plus moc dobře uvědomuje. Čímž se stává pro muže provokativní či dokonce skandální. Christan Dior Poison Girl je hořce květinová vůně. Zásadně důležitou první notou, která zasáhne vaše čichové buňky, je hořký pomeranč ze Sicílie. Parfém zlehka tlumí svou intenzitu díky vůni okouzlující růže z Damašku, která doplňuje sladký podtext. Základem vůně jsou tonkové boby z Venezuely, santalové dřevo, mandle a vanilka, což kompozici dodává sladkou, až orientální příměs. Parfémovaná voda Poison Girl má nádherný flakónek podobný dobovým nádobám na jed, který doplňuje metaforu divoké a sebevědomé dívky dnešního světa. Odvažte se a ukažte svůj divoký temperament! Složení: damašská růže, hořký pomeranč, růže, tonka fazole, vanilka

Zelená barva k Irsku nebo Skotsku rozhodně patří. Její přítomnost na svatbě je však zakázána. Zelená je pro anglickou kulturu symbolem víl, magie a taky pomsty. Pozor, zelné jídlo by se na stole taky nemělo objevit. V Egyptě se svatební dary odevzdávají přímo v rámci obřadu. Hází se do speciálního koše umístěného před nevěstu a ženicha. V počtu uzavřených manželství za rok jednoznačně vede Las Vegas. Tipla byste si, jaké místo město dohání? Možná vás překvapí, že na druhé pozici se již dlouhou dobu drží Havaj. Závoj neznamená skrýš pro nevěstu, je symbolem poslušnosti a pokory. Zatímco dnes není problém, když nevěsta pro svůj svatební den nezvolí závoj žádný, dřív by se jednalo o velký prohřešek. Jistě se těšíte, až si užijete svůj den. Nebo jste už zažila perfektní akci, kdy se vše točilo okolo vás? Pro ty páry, kterým by se náhodou nechtělo svatbu plánovat, existují hromadné svatby. Největší společný obřad se uskutečnil v Mexiku, kdy bylo oddáno neskutečných tisíc a sedm párů. Jedná se zatím o nepřekonaný rekord, který je zapsán v Guinessově knize rekordů. Nejdelší manželství trvalo devadesát jedna let. Oslavili jej manželé z Indie. V Anglii se stále drží tradice líbání kominíků. Pusa od kominíka nosí totiž nevěstám štěstí. 

Pokud si návštěvu Vídně naplánujete na vícero dní, a už budete mít chuť shlédnou jinou, než starou historckou tvář Vídně, pak ani v tomto případě nemusíte zoufat. Vídeň anbízí i nehistorická místa, která vás zajisté nadchnou. Uchvátí vás třeba neobyčejná kontroverzní architektura Hundertwassera, skleněné město UNO City nebo bláznivé atrakce Praterského pouťového parku. 1.) Hundertwasserhaus je dílem rakouského umělce nevšedního smýšlení Friedricha Hundertwassera, který do stavby vložil své životní postoje a osobitý vzkaz dalším generacím. Dům měl původně sloužit jako ubikce pro sociálně slabší vrstvu, nakonec se stal především turistickou atrakcí. Nachází se v ulici Löwengasse poblíž zastávky Hetzgasse na tramvajové lince N, která jede od stanice metra Schwedenplatz ve směru na konečnou Prater Hauptalee. 2.) Teplárna ve Spittelau se nachází přímo u zastávky metra Spittelau na linkách U4 a U6. Stavba symbolizuje fungující symbiózu mezi technikou, uměním a ekologií a je nejznámější ze tří vídeňských tepelných spaloven odpadu provozovaných společností Fernwärme Wien. 3.) Prater - pouťový zábavní park, který má po celý rok pro hravé návštěvníky přichystanou štědrou nabídku atrakcí. Rozkládá se poblíž stance metra Praterstern na červené lince U1 - jen tři zastávky od centrální stanice Stephansplatz. 4.) UNO City je srdcem moderního města nad Dunajem. Na břehu veletoku východně od centra se tyčí mrakodrapy nové Vídně třetího tisíciletí a nabízí sídlo nadnárodním korporacím a organizacím celosvětového významu. Dostanete se sem červenou linkou metra U1, pokud vystoupíte na zastávce Kaisermühlen - Vienna International Center. 5.) Hotel Sacher je známým vídeňským hotelem a to nejen jako luxusní ubytovací zařízení, ale především díky Sacherovu dortu, jehož věhlas přesahuje hranice Rakouska. Budova stojí hned vedle Vídeňské státní opery, tzn. v centru města na ulici Kärntner strasse. Určitě za to stojí naplánovat si výlet do Vídně. Pokud jste z Moravy, cesta vám zabere zhruba 2 hodiny autem. Z Prahy je to téměř o dvě hodinky více, ale záleží, zda zvolíte cestu po dálnicích, nebo po vedlejších silnicích. Proto si důkladně naplánujte nejen cestu, ale i návštěvu památek i jiných míst ve Vídni. Skvělým průvodce vám bude kniha VÍDEŇ z nakladatelství Lingea. Průvodce po Vídni pro vás bude nepostradatelnou pomůckou, pokud chcete navštívit ta nejkrásnější a nejzajímavější místa rakouské metropole. Důkladně vás seznámí s historií, které je Vídeň plná, pomůže vám sehnat ubytování a doporučí restaurace a kavárny, kde můžete ochutnat vyhlášené vídeňské pokrmy a nasávat vídeňskou atmosféru. Díky spoustě praktických informací, týkajících se životního stylu, kultury, dopravy atd., bude pro vás návštěva Vídně velmi milým překvapením. Publikace obsahuje také mapy vybraných částí města a okolí.

Kniha Astropsychologie a rodina je určena všem zájemcům o astrologii a napsala jí Ida Myslikovjanová. Většina problémů, které v dospělosti máme, a většina těžkostí, se kterými se musíme v životě potýkat, pramení z původní rodiny. A to nezávisle na tom, zda nás některý z rodičů miloval natolik, že nám nedovolil přetrhnout pupeční šňůru, nebo zda svou rodičovskou roli nezvládl či zda jsme s ním měli těžké konflikty. Na základě toho, jaké vztahy máme k původní rodině, se odvíjejí nejen naše partnerské vztahy, ale i veškeré sociální vazby, které v průběhu života navazujeme. To, jak se k nám chovali a chovají naši rodiče a jak my se chováme k nim, zda se rodiče rozvedli nebo některý z rodičů předčasně zemřel, to všechno určuje i naše základní strachy a úzkosti. Problematika rodiny a rodinných vztahů je v knize Astropsychologie a rodina zpracována jak z pohledu psychologie, tak z pohledu astrologie. Pravdivé příběhy ze života jsou provázeny praktickými výklady horoskopů z hlediska narušených rodinných vztahů a z toho plynoucích psychických poruch a závislostí. Proto publikaci Astropsychologie a rodina jistě přivítají nejen všichni, kdo chtějí změnit své vzorce chování a jednání naprogramované z původní rodiny, ale i všichni zájemci o astrologii. Název: Astropsychologie a rodina Autor: Ida Myslikovjanová Jazyk: čeština Nakladatelství: ANAG Značka: ANAG Druh: Kniha Vazba: Pevná bez přebalu lesklá Počet stránek: 248 ISBN: 978-80-7263-557-3 Tuto velice zajímavou knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Krásné a upravené nehty na první pohled zaujmou. Říkají o ženě, že o sebe dbá a také se z nich dají vyčíst některé nemoci. Pomineme-li to druhé, tak v tom prvním případě si můžete ulehčit péči o krásně vypadající nehty návštěvou nehtového studia a nechat si například naaplikovat nehty umělé. Avšak ne každá žena tuto alternativu preferuje. Chcete-li si udržet krásné přírodní nehty, musíte buď navštěvovat manikérku či pedikérku, nebo si na sebe udělat čas a na pěkných nehtech zapracovat. Domácí péči o ruce i chodidla Vám velmi usnadní PROFESIONÁLNÍ SADA NA MANIKÚRU A PEDIKÚRU BEURER. V této sadě naleznete: kvalitní profesionální přístroj MP 100 kvalitní nástavce se safírovým povrchem, které jsou určené k broušení ztvrdlé kůže a nehtů leštící nástavce opatřené plstí Na přístroji lze regulovat rychlost otáček a také směr. K výživě nehtů doporučuji, mnou oblíbený přípravek, P-Shine. Díky této pěstící sadě snadno udržíte vaše nehty vysoce lesklé, navíc vám pomůže nehty zpevnit, zlepšit jejich pružnost a snížit lámavost. Článek Krásné a zdravé nehty s P-shine P-shine sadu zakoupíte v eshopu: zde  

Není žádné ženy, která by netoužila po čistotě a svěžesti po celý den. Především intimní hygiena by měla být nedílnou součástí péče o naše tělo, a to každý den. Pro optimální péči o intimní partie používejte přípravky speciálně navržené pro ženy. Vyberete si vhodný přípravek dle vašich potřeb: mýdlo a ubrousky pro intimní hygienu nebo intimní gel. A užívejte si pocit komfortu bez nepříjemného podráždění. Popis produktu: jemný květinový gel pro intimní hygienu. obsahuje: kyselinu mléčnou, rostlinné proteiny chrání proti zápachu dodává svěžest po celý den má jemnou květinovou vůni Jak používat: naneste malé množství výrobku do dlaně a aplikujte na intimní partie. Napěňte a poté důkladně opláchněte. Dámský gel pro intimní hygienu od značky AVON zakoupíte v e-shopu zde: krasa.eiffeloptic.cz  

Freya North je britská spisovatelka. Její romány se soustřeďují na silné ženské postavy. V roce 1991 začala psát svůj první román, Sally , o ženě, která se pustila do erotické zábavy. Sally byla vydána v roce 1996. Poté následoval román Chloe a vypráví o ženě, která cestuje po čtyřech zemích Spojeného království během čtyř ročních období a jejích smyslných explozí na cestě. Román Polly pojednává o výměně učitelů mezi Amerikou a Anglií, vyšel v roce 1998. Dále následoval román Cat  - o sportovním novináři mapujícím Tour de France v roce 2000.  V roce 2008 získala Freya cenu za romantický román, jenž se stal jejím devátým vydavatelským počinem -  román Pillow talk , který spojuje dětské hrdiny Petru a Arla.  KNIHA: Panství Lásku lze najít na těch nejméně očekávaných místech Proslýchá se, že Stella Huttonová dostala svou novou práci díky rodinným konexím. O své minulosti mluví zdrženlivě a podrobnosti o svém novém životě si nechává pro sebe. V Long Dansbury se neustále šíří různé fámy o Xanderovi, ale žádoucí starý mládenec si vesnických klepů nevšímá. Pak se objeví zvěsti, že Panství Longbridge je na prodej. Tento výstřední domov rodu Fortescueových po staletí určoval životy lidí v Long Dansbury. Stella je pověřena, aby prodej panství zprostředkovala. Ale Xander tam vyrostl. Jeho tajemství a vzpomínky nejsou na prodej. Udělá cokoli, aby se postavil Stelle do cesty. Ledaže by se zamiloval. Autor: North Freya Rok vydání: 2013 Vazba: Vázaný ISBN: 978-80-7461-436-1 Počet stran: 344 Rozměry: 0 x 0 Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY-ROMANTIKA  

Muži milují dámskou vůni, ženské přednosti, vlasy, úsměv i smysl pro humor. Jsou tu ale taky protikladné vlastnosti, které muži na ženách doslova nesnášejí. Jaké z nich mají na mysli? ,,Jsem moc tlustá.‘‘ aneb sebekritika Ženy si obvykle málo věří a taky se moc rády kritizují. Negativně hodnotí svou postavu, tvář, stěžují si, že nemají co na sebe nebo že jim nic nesluší. Silné líčení Každá žena by dle mužů měla zářit hlavně přirozenou krásou a šarmem. Není chyba, když si žena zvýrazní rty, podtrhne líce nebo oči, neměla by to však přehánět. Přírodní krásky Ačkoliv nadpis tohoto bodu může znít velmi mile a ideálně, nyní mám na mysli zcela přírodní ženy, které odmítají užívat jakékoliv moderní přípravky či prostředky, aby se o své tělo postaraly. Neoholené podpaží, umývání pouze vodu a nepoužívání deodorantu z vás krásku opravdu neudělá. Vyplašenost Některé muže sice přitahují něžné květinky, které se ve společnosti moc neprojevují, avšak nenápadnosti nesmí být moc. Odvažte se alespoň jednou za čas a ovládněte třeba taneční parket. Neoriginalita Je vaším ideálem nějaká herečka nebo třeba kamarádka? Chcete se jí za každou cenu přiblížit? Nepřipadá vám, že ale přestáváte být sama sebou? Zapomeňte na okolí, buďte taková, jaká chcete být. Stálé otázky Kam jdeš? S kým jdeš? Kdy přijdeš? Dejte svému partnerovi prostor. Určitě ani vám by se nelíbilo, kdyby vám byly pokládány zmíněné otázky stále dokola, před každou akcí. Váš muž ocení, když do něho vložíte důvěru. Nezapomeňte taky, že si jednou za čas rád užije pouze pánský mejdan, jako vy ten dámský. Netlačte se všude, kam jde on. Napadají vás nějaké prohřešky žen, které se týkají oblečení? Těšte se na další článek.

V současné době se nemá uzavírat svatba v květnu, neboť vám hrozí brzký rozvod. I některé statistiky ukazují, že rozvody květnových párů jsou nejhojnější. Tak je to opravdu pravda? Je třeba připomenout, že první květen není samozřejmě jen dnem lásky, ale taky Svátkem práce, který se dodržuje téměř ve sto padesáti zemích. Tento svátek je vzpomínkou na to, jak lidé stávkovali na za osmihodinovou pracovní dobu. Stalo se tak na americkém kontinentě, v USA i v Kanadě, roku 1886. Tato stávka byla ještě přijatelná, problém nastal v Chicagu, kde došlo ke středu demonstrantů, při kterém přišlo o život několik lidí. Čtvrtého května dokonce vybuchla bomba a zabila několik lidí. Svátkem byl tento den vyhlášen hned o dva roky později též v Americe, postupně se dostával do světa. Nemá připomínat právě změnu pracovní doby, ale spíše má být památkou na oběti stávky. V Praze se první svátek slavil na Střeleckém ostrově. Dříve se v Československu první květen neobešel bez hojných průvodů. Dnes si především členové politických hnutí připomínají Svátek práce. Pozor, pozor! Věděla jste, že… … líbání podporuje vaší imunitu? V ústech dochází při této činnosti k výměně tisíce bakterií a tělo si tím posiluje obranyschopnost. Počet různých druhů bakterií se pohybuje okolo čísla 300. … během života byste měla nalíbat minimálně patnáct dnů, abyste zapadla do průměru. Proč si nezvýšit skóre právě na prvního máje? … při líbání procvičujete 34 svalů a tím taky posilujete obličej a ničíte své vrásky? … pořádnou líbačkou spálíte za minutu přes třicet kalorií? Potěšte se navzájem s partnerem krásným dárkem! Zde si můžete prohlédnout naše tipy.    

Předčtěte si hned několik důvodů, proč se vyplatí randit či následně žít se starším mužem. A protože jich je více než dost, rozdělila jsem články do dvou částí. Zde je první série výhod pro vás. Příjemnou zábavu. Muži vyššího věku toho už mají přirozeně více za sebou, můžete se od nich mnohé naučit. Posbírejte jejich zkušenosti ve váš prospěch. Váš partner vám může pomoci i v budování kariéry. Jak již bylo řečeno, zkušeností už má více než dost, a tak bude vědět, jak byste se mohla na vaši vysněnou pozici vypracovat. Pokud se rozhodnete chodit se starším mužem, určitě vás po pár schůzkách seznámí i se svými přáteli. To je velké plus pro vás. Jistě poznáte úplně nové lidi, protože s vašimi vrstevníky jen tak asi akce nepodniká. Je zde jen malé riziko, že někoho z nich budete znát. Máte šanci vytvořit nová přátelská pouta. Bude se chovat jako gentleman. Ne, že by žádný mladý pán nevěděl, co to gentlemanství znamená, u těch starších však máte jistotu, že budou vědět, jak na to. Bude znát triky, které zaručeně dámy potěší. V alkoholu má výdrž. Už totiž pije o pár let déle jak vy. Pokud rád navštěvuje hospody nebo posedává nad vínem, určitě se neopije po jedné skleničce. Možná s ním taky strávíte ty nejpestřejší sexuální okamžiky ve vašem životě. Pokud je to randící typ, určitě už má pár divokých nocí za sebou. Objevte dosud vámi neobjevené, starší partner to bude zřejmě v posteli umět. Přečtěte si něco více o lásce, která je v každém z nás. Toto téma je perfektně zpracováno například v knize Láska Z. Jordánové, najdete ji zde. 

  PRODUKT: La Petite Robe Noire Couture - EDP                        Nechejte se zlákat temperamentní a okouzlující vůní, která přináší květinové a ovocné tóny. Výstřední vonná kompozice určující vaši eleganci a styl. Záležitost pro něžné gurmánky, které chtějí prezentovat své charisma a smyslnost. Jedná se o parfémovanou vodu pro ženy se sladkým a dřevitým nádechem uzemněným příjemnou pačulí. Za bergamotem a malinou se ukrývá výrazná ovocná složka, jež polahodí vaše čichové smysly a navnadí vás při každodenním žití. Guerlain La Petite Robe Noire Couture 2014 se stane jiskrou ve vašem životě. Parfémovaná voda je navíc hotovým uměleckým dílem také z pohledu zpracování stylového flakónku. Guerlain La Petite Robe Noire Couture 2014 je ověnčena ženským oděvem a disponuje elegantními záhyby, jež podněcují příjemné pocity luxusu a propracovanosti. Sladká vůně, kterou si zamilujete. Hlava: bergamot, malina Srdce: růže Základ: pačuli, vetiver, tonka bean, mech Tento parfém zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Pokud bereme v potaz pouze filmy s omezenou přístupností, je snímek Padesáti odstínů šedi téměř nepřekonatelný svou návštěvností. Během jediného víkendu kina utržila na vstupném téměř dvě stě padesát milionů dolarů. Myslíte, že tento rekord bude vůbec někdy překonán? Musí se to povést v celkem 55 zemích. Film se však stal taky terčem posměchu. Nejen že v několika soutěžích či průzkumech získal titul nejhoršího filmu roku, ale taky byl několikrát parodován. Dovolili si to dokonce i na Broadwayi, kde se stal muzikál ,,50 odstínů‘‘ úspěšnou parodií. Že byla knižní předloha přeložena do více než padesáti jazyků vás asi nepřekvapí, ale napadlo by vás, že jedním z předkladů je i předklad latinský? Christianovi zmizí ve filmu z ruky hodinky a to hned několikrát. Nejvíce patrné je to v momentě, kdy plete Anastasii cop. V tento moment hodiny na ruce má, v zápětí již ne. Pokud se zaměříme na kostýmy, nejvíce jsou fanoušci Greye vysazeni na jeho kalhoty. Prý i ve filmu by měly být podstatně víc potrhané, aby ladily s milostnými scénami. Jsou taky v reálu mnohem tmavší. V druhém díle si trhané džíny na sebe neoblékne ani jednou, to je pro fanoušky největším zklamáním. Scénárista filmu je manželem spisovatelky E. L. James, autorkou knižní série ,,Odstínů‘‘. Navštívila jste již vaše oblíbené kino nebo jste třetí díl milovaného díla ještě nezhlédla? Co myslíte, který díl je nejvíce povedený? Plánujete si film zase někdy třeba doma pustit? Baví vás romantická témata? Pak zavítejte do našeho e-shopu, konkrétně do romantické sekce. Klikněte zde a vyberte si zajímavou knihu s milostnou tematikou. 

KNIHA: Jak nám mohou pomoci drahé kameny AUTOR: Antonín Hrbek Kniha je zaměřena především na uživatele a jejím cílem je ukázat, jak mohou drahé kameny skutečně pomoci, jaké jsou jejich silné i slabé stránky a na co je třeba dávat pozor. Po úvodní historizující části je popsána souvislost astrologických znamení a drahých kamenů. Pak následuje atlas drahých kamenů s jejich charakteristikami i podrobným popisem jejich účinků na psychiku a zdraví. Výběr kamenů byl proveden jednak na základě dostupnosti na našem trhu, jednak s přihlédnutím k jejich ceně. V závěru jsou uvedeny základní možnosti použití drahých kamenů, způsoby jejich výběru a ošetřování. Všechny informace v knize byly podrobeny kritickému výběru a byly do nich promítnuty i vlastní zkušenosti autora. Vliv kamenů na jednotlivá znamení zvěrokruhu Abeceda léčivých kamenů Hlavní způsoby užití drahých kamenů Na co dávat při koupi drahých kamenů pozor? Antonín Hrbek (1931) je nezávislým publicistou. Je autorem nebo spoluautorem třinácti knih a více než čtyři sta publikací doma i v zahraničí. Astrologií se zabývá od roku 1945, drahými kameny od roku 1952. Znalosti a zkušenosti z těchto oborů prohlubuje spoluprací s odbornými pracovišti ve Spojených státech amerických a v Německu. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY  

Když nezabírá mluvení, pište Někdy zkrátka mluvení nepomůže. A nebo nepomáhá proto, že se nesvěřujete úplně se vším? Ať je to jakkoliv, zkuste své myšlenky předat kousku papíru. I kdybyste své poznámky měla vzápětí roztrhat a spálit, udělejte to. I takové rituály pomáhají. Začalo vás psaní bavit? Otestujte možnosti deníku. Třeba se z vás ještě stane spisovatelka. Věřte v lepší zítřky Opravdu. Nebojte se pouštět do nových vztahů. Když nevyjde? Můžete přejít do jiného, vždyť zas tak o nic nejde. Získáte zkušenosti, pobavíte se a život jde dál. Kdo ví, kdy se zase do někoho zamilujete. Rozhodně neseďte doma a nelitujte se. Myslete na to, že na vás venku čeká někdo další. A ono to tak možná je. Dejte si pauzu Máte pocit, že byste měla teď nahánět kdekoho, abyste mu oplatila to, že už s vámi není? Máte snad chuť venku řádit? Pokud tomu tak není, raději sáhněte po kousku té pauzy. Divila byste se, jakou může zahrát odpočinek roli ve vašem psychickém životě. Možná to na sobě nevnímáte, ale i vaše psychika si potřebuje odpočinout. Spěte, cvičte jógu nebo meditujte, zkrátka relaxujte, jak je třeba. Rekapitulujte Zopakujte si, jakého cíle jste už dosáhla, abyste věděla, že nějaké výsledky máte za sebou. Možná vám to zapomínání jde pomalu, ale věřte, že časem to bude snazší a snazší. Muži, muži a zase muži. Zamilujte se do hrdiny z příběhů.

  Salvatore Ferragamo – byl, a dodnes stále je, módní ikonou pocházející z Itálie. Nebál se vyzkoušet nové materiály pro výrobu obuvi, kterými přinesl světu nové a unikátní styly v obutí. Ve Florencii naleznete muzeum, které je věnované právě Ferragamovi a tu vystaveno více jak 10 000 jeho originálních modelů bot. Po smrti Salvatora (r. 1960) jeho rodina pokračovala ve výrobě vysoce kvalitní obuvi, doplňků a značkového oblečení. Na jeho památku pak v 90. letech představila první okouzlující parfémy Salvatore Ferragamo Pour Femme a Salvatore Ferragamo Pour Homme. Produkt: Signorina Eleganza - EDP Složení:  Hlava: grapefruit, hruška Srdce: mandle, osmanthus Základ: pačuli, kůže Tato luxusní vůně je oslavou ženského půvabu a svádění. Čerstvé tóny grapefruitu a hrušky jsou temperamentní a stimulují předehru. Mandle a zlatý osmanthus tvoří jemné, přesto intenzivní srdce a dodávají nádech shovívavého luxusu. Základní tóny pačuli a kůže vytváří suchý efekt, který zanechává svůdnou a přetrvávající vůni na kůži.  Tento luxusní parfém zakoupíte v našem e-shopu: ZDE    

Kniha: Hubený nás nedostanou Autor: SKOLEK Richard Všechny fejetony této debutové knížky nadějného brněnského autora Richarda Skolka líčí příběhy ze života od jeho útlého mládí až po současnost. Fejetony vycházely jednotlivě v Brněnském a Blanenském deníku a rovněž v týdeníku Týden u nás. Vydavatelství Akcent se rozhodlo oslovit těmito texty širší okruh čtenářů a upravilo je do knižní podoby. Jazyk: čeština Nakladatelství: Akcent Druh: Kniha Vazba: Pevná bez přebalu lesklá Počet stránek: 152 ISBN: 978-80-7268-619-3 Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Podkova byla a je tzv. chráničem koňských kopyt. Především koně, kteří byli využívání jako tažná zvířata, museli být okováni. Občas se stávalo, že kůň nějakou tu podkovu ztratil a tak měli kováři o práci postaráno. Lidé pak nacházeli podkovy u cest nebo na polích, což je v dnešní době již světlou vyjimkou. Dnes si takovou podkovu můžete zakoupit, například může být vyrobená od kováře nebo ve skleněné či porcelánové podobě aj.  Na mnoha starých staveních, chatách i chalupách je dodnes patrné, že lidé nalezené podkovy považovali za symbol štěstí a věšeli si je na dům. Nejčasteji je spatříme umístěné nade dveřmi. Především nad vchodovými dveřmi. Štěstí tak mělo vstupovat do domu z vnější části, ale také mělo z domu vycházet. Krom přínosu štěstí do domu měly podkovy i pamětní hodnotu. Většina majitelů koní si nade dveře zavěsili podkovy od koní, na které rádi vzpomínali. Tudíž nad vchodem vyselo vícero podkov.  Pokud také nějakou tu podkovu najdete a budete si ji chtít pověsit nade dveře, dbejte na to, aby byla podkova pevně umístěná, aby někomu nepadla na hlavu a nezapomeňte na to, že by měla vyset oběma konci nahoru!

Objímání je pro život opravdu důležité. Přečtěte si důvody, kvůli kterým se jednoznačně nějaké to objetí navíc vyplatí aplikovat. Nemusíte se objímat pouze s vaším přítelem, i vaše rodiče obětí jistě potěší. Ocení ho i váš dobrý kamarád. Co vám tedy objetí přinese? Lepší náladu Pokud objetí přijde ve chvíli, kdy ho opravdu potřebujete, může vám významně zlepšit den. Objetí dokáže zredukovat negativní emoce. Správnými slovy můžete navíc zahnat slzy. Uvolnění a pomoc od bolesti S objetím přijde alespoň na chvíli úleva. Při objetí se v organismu uvolňuje ženský hormon oxitocin. Při objetí se navíc přestanete soustředit na lokální bolest, úleva tedy přijde alespoň na chvíli. Zahřátí Objetí nejen zahřeje u srdce, ale i na těle. Pokud je delší člověk vystaven mrazu, je důležitý přímý kontakt s jinou, klidně i cizí, osobou. Srdeční pohoda Americké studie dokázali, že lidé, kolem kterých se pohybují známé lidi, vedle kterých se dané osoby cítí šťastně, mají mnohem klidnější tepovou frekvenci. Kontakty s blízkými osobami jsou tedy velmi důležité. Přece chcete vést spokojený a hlavně dlouhý život. Snížení tlaku S objetím je přirozeně spjat pocit bezpečí. Díky němu se celý organismus uklidňuje, normalizuje se tlak a dojde ke zklidnění srdečního rytmu. Co ještě potěší člověka u srdce mimo objetí? Třeba malý dárek. Vyberte vám blízké osobě nějaké malé překvapení. Nakupte u nás v e-shopu! Pro zobrazení naší nabídky dárků klikněte zde. A pozor! Blíží se Vánoce, už víte, jaké nadělení bude pod stromečkem? 

Dnešní den oslavující lásku si zaslouží něco dobrého na zub. Pokud zrovna nemáte v plánu nějakou zajímavou večeři s partnerem někde v restauraci, zkuste si upéct něco sladkého a zároveň jednoduchého, co zabere málo času. Pojďte si s námi připravit chutný koláč podle následujícího receptu: RECEPT: Rychlý koláč se švestkami Ingredience: 200 ml bílého jogurtu 100 g krup.cukru 2 vejce 5 lžic oleje 100 g hl.mouky 80 g hrubé mouky 1/2 balíčku prášku do pečiva 1 lžička vanilk.cukru kůra z 1/2 citronu asi 600g švestek (může být i jiné ovoce) Ingredience na drobenku: 60 g polohr.mouky 50 g moučk.cukru 50 g másla Postup: V míse rozšleháme jogurt, cukr, vejce a olej. Pak přidáme mouku s práškem do pečiva, citronovou kůru a vanilkový cukr. Vypracujeme vláčné těsto, které nalijeme do vymaštěné a moukou vysypané koláčové formy nebo menšího pekáčku. Poklademe půlkami švestek (nebo jiným ovocem slupkou dolů), posypeme drobenkou a upečeme. Další vynikající recepty najdete v knize BABIČKINO PEČENIE.

Konečně! Odvážila jste se a pozvala jste vašeho idola na rande? Najednou si ale říkáte, že vlastně nevíte, jak byste měla schůzku naplánovat a hlavně kam byste se měli vydat? Důležité je pozastavit se nad tím, zda vašeho vysněného alespoň trochu znáte a něco o sobě víte. Je to váš kolega z práce nebo muž z kavárny, kam každý den chodíte na drink? Kam jít na první schůzku? Pokud se s vyvoleným vůbec neznáte, bude lepší, když naplánujete rande někde, odkud můžete lehce ,,uprchnout‘‘. Není dobré zavazovat se celodenním výletem nebo dlouhou tříchodovou večeří, když si s protějškem nepadnete do oka. Zajděte na kávu nebo na procházku. Budete vědět, že vaše rande nebude nekonečné a můžete se kdykoliv s tím druhým rozloučit. Pokud se schůzka vyvede, nic vám nebude bránit v tom, abyste společně pokračovali třeba právě na večeři. Když půjdete do kina, nic vás nebude nutit vést dlouhý rozhovor, protože film se o zábavu postará, avšak hrozí zde to, že se třeba ani pořádně nepoznáte. To je také důvod, proč řadím kino do sekce, kam byste chodit na první rande spíše neměla. Jestliže se s vaším vyvoleným vídáte již dlouho, doposud váš vztah byl ale pouze na přátelské úrovni, máte jistou výhodu. Jistě už znáte nějaké jeho záliby, a tak pro vás bude jednodušší naplánovat originálnější první schůzku. Miluje sport a adrenalin? Tak proč nezajít do zábavního parku na nebezpečné pouťové atrakce nebo si vyjet společně na kola. Myslete však na to, že po libovolném sportu byste se mohla nelíbivě zpotit. Až si pak budete chtít vyjít ještě do kavárny, mějte na paměti riziko pachu a nehezké úpravy vlasů nebo rozmazaného líčení. Ke všem sportovním aktivitám přistupujte tedy s mírou. Zkuste spíše vymyslet zajímavý program fyzicky méně náročný. Pokud společník miluje třeba kávu, proč nezajít do kavárny a z legrace vyzkoušet nejméně pět jejích druhů. Uvidí, že se o něho zajímáte, rande si dokonale užije a navíc pozná, že máte smysl pro legraci. A kam se na rande raději nevydávat? Domů – Nechoďte domů k vám, ale ani k němu. První riziko je, že budete svého (možná) nového přítele muset hned seznamovat s dalšími příslušníky bytu a nebo třeba sousedy. A opravdu mu hned na první schůzce chcete ukázat své osobní soukromí a věci? Tam, kde máte známé – Tento bod trochu souvisí s tím předchozím. Neberte ho do své oblíbené restaurace, kam chodíte každý den a ještě k tomu se tam téměř vždy potkáte s někým známým. Opět zde hrozí riziko seznamování, které pro partnera nemusí být příjemné. Navíc, pokud se schůzka nepovede, nebudete muset nic nikomu vysvětlovat, jelikož při navštívení cizího místa se to nikdo z vašich známých ani nedozví. Do kina – Toto téma již bylo zmíněno. Jak jsem už napsala. Není vhodné navštěvovat kino, když se chcete o tom druhém něco dozvědět. Navíc vás celou dobu budou provázet myšlenky typu: Mám ho chytit za ruku nebo se opřít o jeho rameno? A líbání s příchutí popcornu nebo dokonce se zbytky kukuřice v puse není také ideální. Na diskotéku nebo do baru – Prvním důvodem, proč byste zde neměla strávit své první rande je ten, že si vůbec nemusíte popovídat. Hlasitá hudba vám zřejmě nebude moc příjemná. Navíc ho nebude těšit, že po vás bude pokukovat polovina mužů v místnosti. A to, myslím, platí oběma směry. Poslední riziko večerního party klubu je to, že se zde snadno opijete. Sice to třeba nebude vaším účelem, ale nevíte, jaký má ten druhý hranice a při objednání pátého drinku by se vám mohlo stát, že se večírek vymkne kontrole. Do vodního parku nebo sauny – V tomto případě samozřejmě záleží na vás a partnerovi. Pokud vám nevadí se na první schůzce odhalit a ukázat svá těla, tak není žádný důvod k tomu, abyste si zde první rande neužili. Myslete ale raději i na partnera. Možná s tím nemáte problém vy, ale on by ho mít mohl. Na dlouhý výlet – Výlety sice vždy bývají prima, ale ne na první schůzce. Nemáte pak možnost rychle se vrátit v případě špatných dojmů a hlavně se nemusíte trefit do jeho vkusu. Nemá rád historii a vy naplánujete romantickou tříhodinovou prohlídku hradu? To by k nedoporučovaným místům bylo asi všechno. Samozřejmě toto jsou pouze rady a jen vy sama víte, jaké jsou vaše možnosti a určitě se rozhdonete správně. Jakému romantickému místu dáte přednost? 

Katy Perry je známá americká zpěvačka a skladatelka. Taktéž její jméno dalo název značce parfémů. Díky parfémovaným a toaletním vodám Katy Perry se budete cítit sebevědomá a přitažlivá. První vůně Purr byla uvedena na trh v roce 2010. Design flakónků je stejně originální a hravý jako samotná zpěvačka – obaly vůně Purr jsou stylizované do tvaru kočky, vůně kolekce Killer Queen mají podobu cenných drahokamů. Vyzkoušejte i vy ženské a odvážné vůně značky Katy Perry! Katy Perry Purr je svůdná dámská vůně plná vášně. Nejprve Vás osvěží tóny svěží broskve, jablka, gardénie a bambusu. Postupně přechází do jemných květinových tónů, které tvoří jasmín, růže a frézie. Smyslnost parfému Purr dodává jeho dřevitý základ, který je zahalen do opojné vanilky a doplněn podmanivou vůní kokosu. Parfém vás na první pohled zaujme svým fialovým flakonem ve tvaru kočky, který je stejně hravý a nápaditý jako vůně samotná. Parfém Katy Perry Purr je určen pro všechny ženy, které chtějí být v každém okamžiku okouzlující a sexy. Je jako stvořený pro noční párty a večery plné touhy a vášně. Zahalte se do magické přitažlivosti a okouzlete svoje okolí přirozeným půvabem. Vůně Purr dodá každé ženě sebevědomí a pocit jedinečnosti. Buďte v každé situaci svůdná a sexy a přitom neustále sama sebou. Parfém Katy Perry Purr je ztělesněním vášně, přitažlivosti, hravosti a zároveň jemnosti, svěžesti a elegance.

Koupání bude jednou z dalších příjemných povinností, u kterého si užijete společné šplouchání a cákání ve vodě. Novorozené miminko je vhodné koupat dvakrát až třikrát týdně. Ve dnech, kdy nebudete miminko koupat, se doporučuje otírání namočenou žínkou. Ve výbavě by vám neměla chybět koupací podložka do vany, koupací vanička nebo kyblík. Záleží na vás, co si zvolíte jako pohodlnou variantu koupání. Já jsem měla koupací vaničku, kam jsem vkládala podložku. Tu jsem posléze využila i při koupání ve velké vaně. Teplotu vody si vždy ověřte teploměrem. Technika ponoření předloktí bývá zrádná. Používejte kvalitní dětskou kosmetiku, která je šetrná k pokožce. Po umytí pokožku důkladně vysušte a namažte vhodným krémem nebo dětským olejíčkem. Plenkovou oblast preventivně namažte speciální mastí proti opruzeninám. Při koupání miminka zajistěte: teplo v místnosti, kde budete miminko koupat vaničku naplňte vodou jen z poloviny teplota vody by měla být okolo 36°C do vody kápněte pár kapiček dětské pěny do koupele - velmi příjemná je Bublinková koupel a mycí gel pokud nemáte podložku, přidržujte miminko jednou rukou vlásky umývejte na konci koupání, aby hlavička neprochladla, než umyjete tělíčko- příjemnou vůni a jemnou péči dodá Dětský šampon Baby připravte si měkkou a nahřátou osušku k zabalení a osušení miminka po koupeli miminko nikdy nenechávejte bez dozoru!!!! Zajistěte Vašemu miminku pohodlnou koupel s LEHÁTKEM DO VANY BEABA.

Když se řekne věneček, nejspíš se Vám vybaví kruh. Ten i doposud symbolizuje slunce a věčnost a také ochranu. Nejen stavby z dob minulých byly budovány do kruhu, tak i každý hospodář své obydlí obsypával pískem dokola, aby je chránil před nečistými silami. Například o Vánocích se řetězem obtočily nohy svátečně prostřeného stolu, aby se rodina za rok opět celá sešla.  Tradice a symbolika věnečků a věnců 8.) o Dušičkách Nejčastěji se s věnečky setkáváme při oslavě svátku: Památky zesnulých.  Již Slované zapalovali svíce na hrobech a pokládali zde kytice a věnečky. Tím vyjadřovali úctu k zesnulým a to 4 x do roka: o Velikonocích o Svatodušních svátcích (v létě) o Dušičkách o Vánocích 9.) o pohřbech Stějně jako na počátku života, tak i na jeho konci se setkáváme s věnci.  Pohřební věnce se od těch předešlích líší svojí velikostí - jsou rozměrově větší. Dříve se vyvazovaly na dřevěné kruhy, později se vypichovaly do podložek ze slámy. První pohřební věnce byly pouze zelené. Později se používalo na výzdobu: živých květů papírových - povoskovaných květů Klasický celozelený věnec z listnatých a jehličnatých stromů symbolizoval přechod do nového života.  

,,Jak na tom u něj jsem?‘‘ Položila jste si už někdy tuto otázku? Jak poznat, že mu nejde o zábavu ale o skutečný vztah? Jaké činy a skutky vám prozradí, že o vás má opravdu zájem? Podívejte se mu do očí Taktika je velmi jednoduchá. Při hovoru zkrátka jeho oči nespouštějte z těch svých. Pokud se zadívá i do vašich, jistě se mu líbíte. Navíc tak podpoříte skrytou intimní linku. Bude vás chtít poznat do hloubky, nebude mu stačit průnik do vašich kukadel. Co jeho postoj? Muž, kterému se líbíte, jistě nebude stát s rukama založenýma do sebe. Bude se snažit zaujmout. Možná na jeho mimice a gestech poznáte mírnou nervozitu. Buďte ráda, pravděpodobně chce udělat ten nejlepší dojem. Pokud se mu líbíte, bude ho to táhnout k vaší osobě co nejblíž. S tím souvisí i jeho náklonnost, a to doslova. Pokud se k vám snaží dostat nebo se naklání na vaši stranu, znamená to, že se vás nemůže nabažit. Klidně mu pomozte a přibližte se k němu taky, ať si sebe navzájem co nejvíce užijete. S postojem a hlavně gesty souvisí taky napodobování vaší řeči těla. Pokud se mu líbíte, pravděpodobně vás bude kopírovat. Položíte ruce na stůl a ejhle, má je tam také? Otočíte hlavu jinam a rozhlédnete se a najednou pozorujete okolí oba? Zkoumejte, jak se vám aktivně přizpůsobuje, může to být i zábava. A navíc ho v rámci flirtování můžete napodobovat taky. Konečně vás pozval na rande? Ohákněte se na první schůzku! Trendy oblečení můžete vybírat zde: moda.eiffeloptic.cz. 

Pánové to mají jasné, květina a nějaká ta sladkost vždy zajistí perfektní dárek k Valentýnu. Jenže co my ženy máme neustále vymýšlet, aby byl i muž potěšen a ještě překvapen? Přečtěte si pár tipů na originální valentýnské dárky. Vždyť den zamilovaných je skoro za dveřmi! Čokoláda pro chlapy Pokud je váš partner milovníkem sladkého, pak nemusíte váhat. Čokoláda ho určitě potěší. Zatímco vy si potrpíte na oříškové slasti, jemu můžete pořídit pikantnější záležitost. Co takhle čokoláda s chilli? Spojení jemné chuti kontrastující s pálivým kořením ho jistě dostane. Otestujte čokoládu, kterou vám nabízíme v našem e-shopu. Kreativita se cení Jestliže doma ještě nevlastníte viditelnou památku na vaši lásku, vyrobte ji. Klasikou jsou rámečky s fotografiemi. Vzpomínku na krásné momenty však můžete nechat natisknout i na hrneček či polštář. Zjistěte možnosti a nechte vyrobit originální dárek, třeba i s nějakým popisem navíc. Něco dobrého Láska prochází žaludkem, tak proč toho nevyužít. Pořiďte malý košíček nebo dárkovou krabičku a naplňte ji nejrůznějšími dobrotami všeho druhu. Olivy, luxusní sýry nebo výběrové zvěřinové hody? Buďte nápaditá. Ke košíku dobrot pak přidejte ještě šampaňské nebo jiný váš oblíbený alkohol. Díky tomuto valentýnskému dárku jste vlastně připravila taky pohoštění. 

Běháte neustále s kalkulačkou a počítáte plodné dny a do koupelny se vám už nevejde ani nový šampon protože je přeplněná ovulačními testy? Tak stop! Probuďte v sobě ženu a vzpomeňte si na dobu, která byla, než jste se rozhodla být matkou. Když se nedaří, neztrácejte hlavu a zkuste se zabývat jinými věcmi. Nikým se nenechte vystrašit a hlavně neotvírejte na internetu všemožná fóra se smutnými historkami žen po třicítce. Jděte se třeba projít a pravidelně cvičte, hlavně posilujte svaly pánevního dna. Milujte se pro potěšení, ne pro oplodnění Nedopusťte, aby se z vašeho sexuálního života ztratila spontánnost. Sex je něco, po čem toužíte a ne to, co musíte pravidelně dělat. Uvolněte se a začněte řádit jako v počátcích vašeho vztahu, vrhněte se na něj na gauči nebo ráno probuďte něžnými polibky. Pro uvolnění vyzkoušejte společně s předehrou masáž relaxačním olejem.

Šperky dávno nejsou jen doménou žen. Milují je i muži, i když přirozeně preferují jiné materiály a styl. Tedy žádné jemné kamínky. Vítané jsou mohutnější prvky z přírodních a odolných materiálů – kůže, minerálů, rohoviny a oceli. Barevnost, přes celkovou robustnost, převládá tlumená. Že šperky pro muže nejsou okrajovou záležitostí, potvrzuje fakt, že se jejich navrhování a výrobě věnují i přední módní značky. Od věhlasu módního domu se pak odvíjí i jedinečnost, kvalita a cena takových šperků. S blížícím se obdobím obdarovávání doporučuji návštěvu stránek našeho e shopu, zaměřených právě na šperky pro muže. Za zmínku stojí jednoduchý 1 cm široký vintage náramek JA5932716 nastavitelné délky. Je výrobkem ženami oblíbené americké značky Fossil, produkující nejen elegantní šperky, ale i krásné hodinky (sama vlastním také pár kousků této značky). Vyroben je z propletených proužků kůže ve odstínech černé a hnědé. Zapíná se na přezku z obecného kovu. Hezky ozdobí ruku s hodinkami na jakémkoli řemínku. Vintage náramek JA5932716 značky Fossil najdete pánskými šperky.

Podle čínského zodiaku najdete skryté přátele i nepřátele. Jde o zrozence ve znameních, s kterými skvěle, nebo naopak velmi problematicky vycházíte. Přítel vám bude vždy ochoten podat pomocnou ruku, naopak s nepřítelem se nedohodnete ani v těch nejněžnějších situacích. Přítel - znamení zodiaku na které se můžete kdykoliv spolehnout. Nikdy vás nezklame, bude vám vždy k dispozici a ochotně vám podá pomocnou ruku. Je to váš spojenec v dobrých, ale i v těch špatných chvílích vašeho života. Nejprve si zjistěte, do kterého znamení, podle čínského zodiaku, spadáte. Vy jako: MYŠ = přítel - BUVOL = pomáhá vám svoji silou a spolehlivostí, poskytuje vám ochranu. BUVOL = přítel - MYŠ = přináší do vašeho života čilost a analytické myšlení. TYGR = přítel - VEPŘ = vnáší do vašeho života radost, diplomacii a klid. KRÁLÍK = přítel - PES = poskytuje vám ochranu a jistotu při jednáních a schůzkách. DRAK = přítel - KOHOUT = chrání vás před škodami způsobenými intrikami a pomluvami. HAD = přítel - OPICE = její mazanost vám pomůže lépe zvládat konkurenční intriky a taktizování. KŮŇ = přítel - KOZA = její jemnost a kreativita dodá vašemu životu nový rozměr. KOZA = přítel - KŮŇ = díky němu bude váš život aktivnější. OPICE = přítel - HAD = jeho moudré vedení vám prospěje v mnoha oblastech života. KOHOUT = přítel - DRAK = přináší vám do života nadhled a moudrost. PES = přítel - KRÁLÍK = využijte jeho diplomatické nadání, pečlivot a uvážlivost. VEPŘ = přítel - TYGR = jeho aktivní přítup k životu vám pomůže využít nabízené příležitosti. Chcete-li se dozvědět, jak by vám to klapalo v manželství podle čínského horoskopu, zakupte si knihu ruských autorů ČÍNSKÝ HOROSKOP O PARTNERSTVÍ.

Autor knihy "Mnich, který prodal své ferari" je známý řečník Robin Sharma. Je to jeden z nejlepších expertů na takzvaný "leadership", což v překladu znamená: dosahování osobního úspěchu. Napsal osm bestsellerů včetně této nejúspěšnější. Celkový prodej jeho knih dosáhl přes 5 miliónů prodaných titulů. Robin Sharma je výkonným ředitelem společnosti Sharma Leadership International, která pomáhá lidem a organizacím v tom, aby se stali špičkou. Přemýšlela jste někdy nad tím, že byste změnila svůj život nebo-li přístup k životu? Už se netrápit křivdami, kterých na se Vás dopustili jiní nebo dokonce Vy samotná, přestat si stěžovat na osud, být zdravější, nemyslet negativně a žít svůj život naplno s tím, že až budete umírat, budete šťastná, že jste žila a užila sve tak, jak jste si přála? Změňte svůj život - a to teď hned! Zaposlouchejte se do audio knihy "Mnich, který prodal své ferari", kterou namluvil známý herec Jiří Dvořák. Zaposlouchejte se do životních rad Robina Sharmy, které Vám pomohou žít svobodněji a konečně si plnit své sny, které jste doposud snila, ale nežila! Svým pozitivním přístupem k životu změníte mnohé události a také lidi ve svém okolí. Možná se Vám stane, že někteří, především rodina, Vás nebudou chápat, proč jste "najednou" tak jiná, ale vězte: STOJÍ TO ZA TO!     

MUDr. Radim Uzel, CSc. - český gynekolog, sexuolog a regionální politik, popularizátor sexuologie, čestný tajemník Společnosti pro plánování rodiny a sexuální výchovu, a vysokoškolský pedagog. Publikoval mnoho populárních článků v tisku, rozhovorů, je autorem publicistických relací v rozhlase a v televizi. Každoročně se zúčastňuje desítek přednášek a besed v oblasti sexuální výchovy. KNIHA: Cesty za romantikou a erotikou Tentokrát se Radim Uzel vydal na dlouhou cestu po Africe, Austrálii, Číně a Chile. Vypráví o tom se svým osobitým nadhledem, jímž dokazuje, že zatímco o sexu lze mluvit a psát velmi racionálně, romantická láska jako exploze v bazaru emocí nemá s racionalitou nic společného. Také proto se ještě nikdy a nikde nesešel vědecký kongres o lásce. Čtyři cesty, čtyři kontinenty. A erotika jako ten pátý. Navždy neprobádaný. Naštěstí.   Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: LITERÁRNÍ CESTOPISY

nabízí a doporučuje:   Kniha: VYPÁLENÉ STÍNY Autor: SHAMSIE Kamila Hiroko Tanaka vyjde na verandu svého domu, zahalená v kimonu se třemi černými jeřáby na zádech. Myslí přitom na svého snoubence Konrada Weisse, Němce, který v Japonsku hledal ztracený svět a našel ji. A potom se v záblesku bílého světla z Konrada stejně jako z dalších obyvatel Nagasaki stane jen černý stín vypálený do kamene. Atomová bomba připraví Hiroko o všechno a jako nesmazatelná připomínka toho, co se stalo, jí zůstanou jen tři spáleniny ve tvaru ptáků na zádech. Ve snaze začít znovu se Hiroko vydá do Dillí, kde se její život spojí se životem Konradovy nevlastní sestry Elizabeth, jejího manžela Jamese Burtona a Jamesova asistenta, mladého muslima Sadžáda Ašráfa, který ji začne učit urdsky. Po odchodu Britů a rozpadu Indie zůstane Hiroko vykořeněná podruhé, ve světě, kde staré války vystřídaly nové konflikty. Ale stíny dějin – osobních i světových – dál dopadají na propojené světy Weissových-Burtonových a Tanakových-Ašráfových, pronásledují je z Pákistánu do New Yorku a z New Yorku do Afghánistánu. Pouta, která po desetiletí vázala obě rodiny k sobě, se napínají k prasknutí.   Název: Vypálené stíny Autor: Kamila Shamsie Jazyk: čeština Nakladatelství: Mladá fronta Značka: Mladá fronta Druh: Kniha Vazba: Pevná s přebalem matná Počet stránek: 384 V prodeji od: 11/2010 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x28 mm ISBN: 978-80-204-2155-5   Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE

Že je prvá láska shodná s motýlky v břiše není tak úplně pravda. Zamilování se ne vždy pojí s několika prvními rande. Může přijít mnohem déle a vy si to možná ani neuvědomujete. Jak, kde a kdy se můžete zamilovat? Přečtěte si nejčastější situace a třeba i jejich příčiny. V jakém případě se vidíte vy? Boom a je to tu Tak takhle přesně vypadá ta idea, která se však nestává mnohým párům. Ve většině případů není zpočátku vzájemná. Jde o lásku na první pohled, vzplanutí při prvním pohledu či rozhovoru. Stalo se vám někdy, že by stačil pohled toho neznámého a vy byste se ihned po něm začala vznášet? Jak tento vztah dopadl? Psychologové se shodují na tom, že tyto dalo by se říct náhodné a hlavně extrémně rychlé zamilování, mají taky brzký konec. V partnerství je důležité se nejprve navzájem poznat a až pak byste se měla zahrnout srdíčky. V tomto případě jde jednoznačně o lásku na první pohled. Jedná se o zamilování, které má vysokou intenzitu, ta však postupně upadá. Obnovuje se opět ve chvíli, kdy na váš objev zase narazíte. Důležité je, aby se jiskra nacházela na obou pólech. Mějte ale na paměti, že je dobré si o vašem budoucím partnerovi zjistit víc. Může se stát, že budete toužit po jeho dalších pohledech a pak zjistíte, že v reálu vůbec není takový, jak jste si ho před spaním představovala. Tato zamilovanost vede bohužel ve více něž padesáti procentech ke zklamání. Potěšte svou drahou polovičku dárkem ,,jen tak‘‘. Blíží se valentýn. Už máte připravené překvapení? Prohlédněte si naši nabídku zde. 

Kdo rád cestuje i o Vánocích, může navštívit například Japonsko a užít si tak trochu jiné Vánoce. Myslíte si, že Japonci slaví podobné Vánoce jako u nás nebo v Americe? Tento článek Vám přináší základní informace, jak se v zemi vycházejícího slunce oslavují vánoční svátky. O ŠTEDRÉM VEČERU ... ... Japonci slaví taktéž jako u nás 24. prosince. Avšak celá oslava tohoto dne se nese v zcela jiném duchu. V dašich domácnostech tento den slavíme v rodinném kruhu u štedrověčerní večeře, ale Japonci to mají naprosto jinak. V tento den, především večer, vycházejí především mladé páry do ulic města a užívají si bohaté osvětlení, poté si zajdou na večeři a předají si dárky.  ŠTĚDROVEČERNÍ MENU ... ... jak už jsem uvedla, Japonci netráví čas v rodinném kruhu a večeři si dávají v nějaké restauraci. Avšak převažují fast foody. V jejich kultůře není zvykem jíst kapra. S chutí si dopřávají smažené kuře. Co je však pro ně důležité - zarezervovat si místa v rychlém občerstvení několik měsíců dopředu, neboť v daný sváteční den prakticky není žádná šance najít volné místo v jakémkoliv fast foodu. JAKÉ SI DÁVAJÍ DÁRKY ... ...z výše uvedeného by se mohlo zdát, že se jedná spíše o svátek zamilovaných, jelikož si dárky dávají většinou jen mladé zamilované páry. Za překvapení tedy berou: kvalitní plyšové hračky, šály, rukavice a dražší šperky pocházející ze západních zemí.    

  Romance je květinový parfém pro ženy, které se cítí neustále zamilované. Pokud toužíte po krásných pocitech souznění a věříte na lásku na první pohled, pak si přivoňte k jedinečné romantické vůni a zamilujte se. Vaše smysly si nejdříve podmaní sladká vůně sluneční růže, liči, mangoldu a něžného heřmánkového oleje. Později se rozvinou opojné tóny kvetoucích fialek, lotosu a lilie. V závěru ucítíte hřejivé exotické dřevo a smyslné pačuli, které vytvoří na vaší kůži lehký závoj tajemna. Luxusní značka parfémů Ralph Lauren je propracovaná kombinace elegance, krásy a svěžesti. Známý návrhář vkládá do svých vůní prvky dokonalosti a originality, které se snoubí s unikátním designem flakónů. Přivoďte si i vy pocity věčné zamilovanosti a oddejte se lahodným tónům parfému Ralph Lauren Romance. Hlava: zázvor, měsíček, heřmánek, růže, citrusy Srdce: lotosový květ, lilie, karafiát, fialka Základ: exotické dřeviny, pačuli, lišejník, pižmo Tuto skvostnou vůni zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Víte o tom, že pouhých 33% žen má při sexu orgasmus? Ostatní ženy předstírají velkolepé vyvrcholení v podobě bohyně sexu při žhavých sexy pohybech. Všechny chceme být konec konců nezapomenutelné. Společný orgasmus je ale pro dobrý sex důležitý. Pokud orgasmus nepřijde, nikdo neselhal, ani on, ani vy. Zkrátka třeba jen patříte k těm 75% žen, které při vaginální stimulaci penisem, vyvrcholení nedosáhne. Nenechávejte si nic pro sebe Sdělte svému partnerovi svá přání a pokud se stydíte, naznačte mu to gesty. Ničeho se nebojte, mužům připadá sexy, když žena ví, co chce. Předehra Vzrušení u žen stoupá mnohem pomaleji než u mužů, někdy na to potřebujeme až 40 minut. Takže si dopřejte pěkně dlouho předehru. Polohy Vyvarujte se hektickému střídání poloh. Bez stejnoměrné stimulace to nepůjde. Ideální pozice pro orgasmus: Na koníčka - ona nahoře, on dole. V této poloze máte vše ve svých rukou. To vy určujete, jak rychle a silně se o něj budete třít svým klitorisem. I bez orgasmu může být sex zábavný a proto často trénujte, ať se vám bod rozkoše brzy aktivuje.

Od partnera očekáváme, že bude dávat lásku najevo stejným způsobem jako my. Ale to se často neděje. Nejdůležitější je zjistit, jakým způsobem partner dává lásku najevo a tak ho lépe pochopit. Každý z nás touží po něčem jiném, někdo po dárcích, někdo jiný zas po pochvale nebo dotacích a objetí. Pochvala Pokud potřebujete uznání a ujištění, pak jsou pro vás jistě i důležitější slova než činy. Zkrátka potřebujete slyšet hezké věci a komplimenty, jinak strádáte. Pokud vás partner neustále chválí, oplácejte mu stejnými slovy ujištění a vyznání. Společné chvíli Jestliže vás partner neposlouchá a společně už nic nepodnikáte, asi s ním nebudete šťastná. Společně strávený čas a povídání si je tím pravým důkazem lásky, který potřebujete. Čas je velmi vzácný, a pokud ho partner věnuje většinu vám, tak tím jednoznačně vyjadřuje svoji neskonalou lásku. Dárky Malá pozornost v podobě dárku je moc krásným vyznáním lásky. To že partner nepovažuje za vyhazování peněz kupování květin, které stejně za pár dní uschnou, dává tím najevo, že vás poslouchá a vnímá. Pomoc v domácnosti Tím, že vám partner pomůže uvařit večeři, přišroubuje poličku nebo dojde nakoupit, dává svým jazykem lásky najevo, že vás miluje. Ano, i tyto praktické věci jsou projevem lásky. Objetí Hlazení nebo držení za ruku je posledním jazykem lásky, který se vyjadřuje fyzickým dotykem. Bez ní jsou tito lidé nejistí v lásce a cítí se nemilováni. Na začátku vztahu se partneři neustále mazlí, objímají a líbají, ale postupem času pak čím dál míň. Pro jednoho s partnerů však může být tento jazyk lásky zásadní a vztah bez něj začne umírat.

Ve vztahu občas přijde krize, avšak s těmi to body se některým můžete snadno vyvarovat. Zkontrolujte, jak se ke svému partnerovi chováte a zda není třeba něco změnit. Naučte se správně žít ve dvou. Neměňte ho Máte ho snad ráda takového, jaký je, nebo ne? Snaha změnit partnera je nejběžnější trik žen, který nejčastěji končí ostrými hádkami, někdy až rozchodem. Proč toužíte po tom, aby byl jiné? Vždyť by ve vašem vztahu byla nuda, kdyby se choval stejně jako vy. Milujte ho takového, jakým je. Nezabývejte se zbytečnostmi a užívejte si vašeho krásného vztahu. Jak slíbíte, tak i učiňte Slíbila jste vašemu partnerovi pomoc? Nebo jste si snad domluvili společný víkend bez práce? Snažte se vaše sliby dodržet. Když tak nebudete činit, hrozí, že vám váš partner přestane důvěřovat a navíc si bude myslet, že vám na něm vůbec nezáleží. A to přece nechcete ne? Nežárlete To se snadno řekne, že? Ale vztah bez vzájemné důvěry jako by ani vztahem nebyl. Přestaňte sledovat servírku, na kterou se usměje a nevyčítejte mu, že jde na posezení se svou starou známou. Jestliže je váš vztah v pokročilém stádiu, jistě byste měla vědět, zda je vám váš partner věrný. Pokud ano, žárlení není na místě. Máte podezření? Pak máte povolení zkoumat, avšak vše dělejte v tajnosti, abyste neprojevila svou nedůvěru před ním. Mohlo by ho to nejen velmi mrzet, ale jistě byste mohla taky vyvolat zbytečnou hádku, jež by nemusela dopadnout dobře. Potěšte vašeho milého nějakým pěkným dárkem, nakupovat můžete zde.  

Znáte ten pocit, když večer ulehnete do postele a začnete přemýšlet nad nepříjemným zážitkem nebo jiným problémem? Vaše myšlenky jsou negativní a s tím přichází i špatná nálada. Dostáváte se do stresu a na to, že byste měla usnout a dopřát si zasloužený odpočinek nemáte vůbec pomyšlení. Sama moc dobře vím, že večer nebo v noci se zdají být i malé problémy velkými, a přemýšlením nad nimi lze probdít i několik hodin namísto spánku. Takovéto stavy nás mohou dostat až do depresí. Avšak existuje východisko, jak se těmto pocitům nepoddávat. Špatné a negativní myšlenky přicházejí samy od sebe a my se jim můžeme bránit: Choďte spát brzy a v pravidelnou dobu - doba a délka spánku silně ovlivňuje míru prožívaného stresu. Ti, kteří chodí spát velmi pozdě, častěji během noci přemýšlejí o negativních věcech. Proto je dobré chodit spát ve stejnou dobu a brzy, abyste měla kvalitnější spánek. Odstřihněte se od špatných myšlenek - utvořte si účinné afirmace. Jsou to krátké věty, díky kterým si lze udržet pozitivní myšlení. Můžete si vytvořit podobná slovní spojení jako: "Pomaličku se uvolňuji.", "Cítím se v bezpečí a v klidu." nebo "Nech to být.". Čím dříve si najdete své vlastní afirmace, které budete pravidelně používat, pozitivní výsledek se brzy dostaví. Pište si deník - pokud se chcete co nejlépe poznat, pište si svůj deník. Doporučují to i psychoterapeuté svým klientům. Pokud si začnete psát poznámky o sobě samé, zjistíte, že nad sebou začnete více přemýšlet, než kdybyste o sobě pouze v duchu přemýšlela. Mám pro Vás i další tip, jak na sobě zapracovat, abyste se cítila lépe a naučila se užívat si přítomného okamžiku. Buďte vděčná! Každý večer před spaním si řekněte alespoň osm věcí, za které jste za daný den vděčná. Je to spolehlivá technika, jak být sebevědomější a zbavit se kupříkladu závisti. Další techniky a zajímavosti o tom, jak se stát lepším člověkem, který si umí plně užívat života naleznete v knize Čtyři dohody - pracovní kniha.

Naučte se ho milovat se vším všudy. Prožijte váš vztah naplno a užívejte si každého společného momentu. Jak to udělat, aby byl váš společný vztah dokonalý? Naučte se odpouštět Každý dělá chyby, malé, ale i pořádné, Základem dobrého vztahu je naučit se partnerovi odpouštět. Říct ,,to nic‘‘ jde poměrně snadno, ale shodit tíhu ze srdce už tak samo nejde. Když se to ale naučíte, budete žít mnohem šťastnější a bezstarostnější život. Naučte se smát Brát některé věci s humorem či nadsázkou je velmi důležité. Naučte se bavit i na věcech, které vám vadí. Stále si nemůžete zvyknout na to, že si nepověsí klíče a nechá je hozené na botníku? Nebo si snad nestele postel? Vždyť kvůli této maličkosti se na něj nedá ani zlobit, že? Udělejte si ze situace legraci a nenechte se hlavně vytočit. Řešení problémů s úsměvem má taky něco do sebe. Buďte vždy spolu Dřív, kdy technika moc nefungovala, by bylo téměř nemožné tento krok splnit. Muž odjel a žena na něj mohla jen vzpomínat. Když byl partner dlouho pryč, mohla mu dáma poslat leda tak psaní o jednom listu. Dnes má každý pár obrovskou výhodu. Můžete si SMSkovat, telefonovat, taky spolu chatovat online a nebo dokonce pozorovat jeden druhého přes Skype. Máte tolik možností. Spojte se alespoň jednou denně a dejte si vědět, jak se ten druhý měl. Popovídejte si o běžných věcech, stačí pár minut. Buďte spolu i ve chvíli, kdy jste mnoho kilometrů od sebe. Potěšte partnera drobným dárkem. Objednejte mu novou knihu, jen tak. Naši nabídku si můžete prohlédnout zde. 

Bachovy květové esence jsou velmi jednoduchým a velice účinným systémem navracejícím harmonii našim emocím. Tyto esence obsahují 38 květových esencí, které se vyrábí z rostlin a stromů, které nejsou jedovaté. 39. esence je Krizová esence (Rescue Remedy), která se skládá z pěti Bachových květových esencí. Dr. Bach věřil, že fyzické onemocnění pochází z nevyrovnanosti emocí. Esence mají působit na negativní emoce: strach nízké sebevědomí fanatismus vyčerpanost aj. KNIHA Bachovy květové esence od A do Z Tato krásně ilustrovaná knížka je tedy skvělým průvodcem na cestě k hlubšímu poznání Bachových esencí a poradí vám i s jejich používáním v běžném životě. Je určena jak pro úplné začátečníky, kteří to teprve hodlají vyzkoušet, tak pro pokročilé, kteří už s Bachovými esencemi pracují, ale rádi by se o nich dozvěděli něco víc. Každodenní život se všemi svými požadavky na nás klade stále větší nároky, a tak je pochopitelné, že hledáme cesty, jak se s nimi vyrovnat a ještě si udržet pevné zdraví, optimismus a výkonnost. Květové esence - a zejména ty nejznámější ze všech, Bachovy květové esence, byly pro svoji účinnost známé a užívané už od dob svého vzniku, ale poslední dobou se jejich obliba ještě zvyšuje. Pomáhají totiž jak malým dětem, tak starším lidem, uhoněným manažerům, unaveným maminkám, vystresovaným studentům i nejistým uchazečům o zaměstnání. Svou mocnou přírodní silou dokážou nastolit vnitřní harmonii a duševní vyrovnanost, pomáhají při zvládnutí nejrůznějších nežádoucích emocí či stavů, jaké občas přepadají každého z nás. Nedostatek sebedůvěry, nejistota, žárlivost, malomyslnost, podrážděnost, zoufalství, vyčerpání… s tím vším si umějí poradit. Knihu zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz

Každou z nás zajisté potěší krásný šperk, který nás bude zdobit například na nějaké rodinné události nebo na firemní akci. PRODUKT: Bronzové náušnice s krystaly MKJ4796791 Stylové náušnice od značky Michael Kors, na první pohled zaujmou díky iniciálám značky, které jsou: lemovány čirými krystaly vyrobeny z chirurgické oceli pozlaceny růžovým zlatem Náušnice se do ucha navlékají na háček. Nechte se unést na vlnách luxusu a pořiďte si tento stylový šperk! Materiál: chirurgická ocel, krystal Povrchová úprava: lesk, pozlaceno Barva: čirá, růžové zlato Osazení: krystal Délka: 2,8 cm Šířka: 1,4 cm Váha: 4 g Tyto náušnice zakoupíte v našem e-shopu: NÁUŠNICE

Zakladatelkou značky Chanel se stala Gabrielle Bonheur Chanel, která se narodila v roce 1883 v západofrancouzském městečku Saumur. Módní svět však dobyla až z Paříže svým progresivním návrhem kostýmu s nohavicemi a sukní. „Coco“ Chanel začínala jako barová zpěvačka, kde získala i svoji přezdívku. Svůj první módní salón otevřela v roce 1912 a brzy se vypracovala na uznávanou návrhářku. V polovině 20. století již udávala trendy haute couture. Značku Chanel nosily osobnosti jako Jacqueline Kennedy nebo Grace Kelly, které si zamilovaly kousky se sportovními a pánskými prvky zachovávající ženskou linii. Dámská vůně Chanel Chance Eau Vive je vůně plná nové energie a naděje. Vhodná pro všechny mladé ženy, které dobrodružnou povahu a nebojí se objevovat nové věci. Tato vůně je svéhlavá, nepředvídatelná a plná radosti. Prožijte nové zážitky a vkročte směle a s očekáváním do nového dne s vůní Chanel Chance Eau Vive! Počátek nespoutané dámské vůně Chanel Chance Eau Vive se otevírá citrusovými tóny, které osvěží vaši mysl. Kombinace šťavnatých grapefruitů a sladkých pomerančů vás bude opravdu bavit! Květinové srdce v sobě ukrývá půvabný jasmín a drahocenné bílé pižmo. Základ vůně je tvořený hravými tóny kosatce. Vzrušující aroma vetiveru je podbarveno přitažlivým cedrovým dřevem. Dámská vůně Chanel Chance Eau Vive byla uvedena na trh v roce 2015. Vychutnejte si každý den naplno a chopte se příležitosti! Obklopte se jiskřivým závojem radosti a optimismu! Dámská vůně Chanel Chance Eau Vive vás skvěle doplní v každé situaci!

Dámská parfémovaná voda Elizabeth Arden Blue Grass je něžná okouzlující květinová vůně, která vás příjemně překvapí již při prvním použití. Luxusní snoubení sametové vůně jasmínu, romantické růže a vůně hyacintu melodicky naladí váš den k příjemné náladě a spokojenosti. Stereotyp běžných dní zažene harmonická vůně úchvatné pelargónie a orientálního koření. Podtón parfému dotvoří zelené tóny smyslných květin, které vás zabaví a rozveselí. Dámská vůně Elizabeth Arden Blue Grass přivodí romantickou a poetickou náladu pro vás i vašeho muže. Vzdušná a příjemná vůně čerstvých letních květin zpříjemní slunečné dny a přinese radostné úsměvy do vašich tváří. Díky parfému Blue Grass se budete cítit přitažlivá a okouzlující. Nechte se rozmazlovat svým mužem při romantickém večeru se smyslnou květinovou vůní Elizabeth Arden Blue Grass. Složení: hlava: hyacint, jasmín, růže srdce: citrusy, koření, zelené tóny základ: dřevo

Trápí vás již dlouho myšlenka, že vás vaše svatební akce přímo finančně zruinuje? Pak tu pro vás mám bezvadný plán. Přečtěte si typy na to, kde na svatbě můžete bez obtíží ušetřit. Nebude jich málo, jistě využijete alespoň některé z nich. Kdo chce na svatě opravdu ušetřit, měl by si termín svatby naplánovat mimo hlavní sezónu, tedy na začátku jara, v období podzimu a nebo v zimě. Pronájem sálu bude levnější, taky kdejaké rekvizity možná seženete ve výprodeji. Dobré je si předem promyslet, kolik na svatbu vůbec chcete hostů. Potřebujete na ni mít všechny své spolužáky ze střední školy nebo vám stačí dobří kamarádi? Rozhodně nemusíte zajišťovat hostům dopravu. Každý se na svatbu zvládne dopravit sám. Při nedostatečném počtu aut můžete někoho poprosit, zda by se na místo aktu nemohl otočit dvakrát. Dobře si promyslete, jaké budete tvořit pozvánky. I na nich se dá výrazně náklad snížit. Dary hostům též můžete omezit. Párům můžete nechat na stole dar společný. Pokud již vám na dárky nezbydou finance, můžete hostům přichystat krabičky, do kterých s budou moci zabalit zbytky jídla. Každý si domů bude moci odnést, co se mu zlíbí. Uvidíte, že tento dárek bude mít větší úspěch, než byste čekala. Pokuste se naplánovat veškeré svatební aktivity někde v blízkosti obřadu. Ušetříte tak mnoho nákladů, když nebudete muset veškeré prostředky stěhovat a někam přejíždět. I personál vám bude vděčnější. Pokuste se taky vybrat si fotografa nebo kapelu odněkud poblíž. Ušetříte tak na jejich cestovném. Hledáte dokonalé snubní prsteny? Pak klikněte zde a začněte vybírat! 

V dětství jste možná slýchavala od svých nejbližších věty jako: "Podívej se na sebe, jak vypadáš!", "Nebreč, budou se ti smát!", "Proč nejsi jako ...!" a podobné zaklínadla duší. Těmito a podobnými větami bylo ubíjeno Vaše ego, svoboda myšlení a rozvoj Vaší osobnosti. Prakticky Vás to donutilo žít podle toho, jak chce okolí. Hlavně aby si o Vás cizí lidé nemysleli něco špatného. Ale vězte, že v tom nejste sama, i já si tím ve svém životě prošla a stále pracuji na svém lepším já. Dobrou zprávou je, že se z tohoto začarovaného kruhu můžete osvobodit. Chce to však pevné odhodlání a nácvik technik, které Vám pomohou být sama sebou a přestat se srovávat s okolím. Především bude důležité zapracovat na Vašem sebevědomí. Pokud si budete věřit, budete se mít ráda a tím se lépe vyrovnáte s některými problémy a dosáhnete snadněji svých cílů. Udělejte si chvilku na to, abyste si představila sebe samu takovou, jakou chcete být. Uvědomění si toho co chcete, je velmi důležité! Zpočátku si můžete trénovat techniku pohledu do zrcadla a pravidelně si říkat, že Vám to sluší a usmívat se na sebe. Také si sepište svá pozitiva a negativa. U negativních bodů se zamyslete nad tím, co by se stím dalo dělat. Například máte-li nějaké kilo navíc, zapracujte na redukci tělesné váhy. Tím, že se začnete více hýbat podpoříte i uvolňování takzvaného hormonu štěstí. Nemusíte rovnou zdolávat maratón, stačí, když začnete chodit více pěšky, přestanete jezdit výtahem nebo půjdete na procházku svižnější chůzí. Zamylslete se i nad svým jídelníčkem. Jakmile se začnete měnit v tu lepší osobnost, možná zaznamenáte "negativní" reakce Vašeho okolí a také nejbližších. Nenechte se tím srazit k zemi. Buďte svá a mějte stále na mysli, že je to jen a jen Vaše životní cesta, která se absolutně nemusí ztotožňovat s tím, co si o Vás myslí okolí. Co můžete udělat dnes, neodkládejte na zítřek. Nikdy nevíte, který den bude Váš poslední! A není krásnějšího života, když máte svůj čas a své myšlenky pevně ve svých rukách. Věřte mi, vím o čem píšu. Začtěte se do knihy SROVNÁVÁNÍ, ZABIJÁK VAŠEHO SEBEVĚDOMÍ. Psycholožka Katarina Szabados vám nastíní, jak tyto mechanismy odhalit, jak se nenechat v různých situacích svázat tlakem a očekáváními druhých lidí či svými vlastními představami a očekáváními. Změňte svůj pohled tak, abyste mohli jednat svobodně a podle svého vlastního uvážení. Je jen na vás, zda otevřete cestu, která vede z těchto omezení ven.

Nedávno jste si tu mohla přečíst článek, který se týkal nevěry. Seznámila jste se se signály, které vám dávají najevo, že máte zbystřit. Mimo nevěru však existuje další spousta situací a okolností, které snadno zničí vztah. Možná ještě snadněji něž krutá nevěra. Jaké z nich to jsou? Nedostatečná komunikace Nikdy jste nebyla příliš komunikativní člověk? Svěřování není nic pro vás? To však nemůže platit ve vztahu! Partnerovi byste zkrátka měla říci vše, co je pro vás alespoň trochu důležité. Muže taky občas určitě moc potěší krátká zaláskovaná SMS. Lhaní Nikdy vašemu partnerovi nelžete. Vždy je lepší říct mu veškeré věci popravdě, i když, jak se říká, pravda někdy bolí. Rozhodně to však bude lepší, než aby na tajemství přišel za pár dní, třeba i let, sám. To se vám jakákoliv situace bude vysvětlovat mnohem hůře. Žárlivost Říká se, že drobná žárlivost ženám sluší. Ano, možná je tomu tak, avšak nesmíte to s ní přehánět. Důvěřujte sému partnerovi. Nezajímejte se o jeho SMS zprávy. Nevyptávejte se ho, jak strávil každou minutu svého dne. Každý potřebuje kousek svého soukromí. Tato situace samozřejmě platí obousměrně. Schopnost domluvy Jeden tvrdí to a druhý přesný opak. Ona to chce tak a on zase jinak. Každý vztah občas vyžaduje nějaký ten kompromis. V určitých situacích musí tvrdohlavost zkrátka stranou. Jednou to bude po vás, ale po druhé zase musí rozhodnout on. Mezi další problémové vlastnosti bychom mohli zařadit například lenost, blahosklonnost nebo taky zálibu v hádkách. Napadají vás ještě jiné situace? Knihu Jak přežít manželství najdete zde. Další knihy najdete zde. 

Už jste spolu dlouho, klape vám to, ale on se ne a ne vyjádřit? Co za tím vězí? Přečtěte si článek, který vám prozradí ty nejčastější důvody mužů, kteří se nechtějí ženit. Žádné dělení Jasně. Dle statistik se sice pánové bojí rozvodů mnohem méně než ženy, ale pomyšlení na ně mají. Co se stane, když půjde do tuhého, s jejich majetkem? Pěkně na půl rozdělit a možná přijde o to, co má nejradši. Pro tento případ lze obavy zabezpečit předmanželskou smlouvou či dohodou. Pokud ho brzdí jen tohle, má to řešení. Už žádná party Možná se bojí, že když se zaváže sňatkem, už mu nedovolíte vyrazit si s kamarády na pár piv. Ujistěte ho, že prstýnkem na ruce to nekončí. Vždyť i vy si občas budete chtít užít jenom dámskou jízdu. A děti či jiné starosti? Na ty si ještě můžete počkat. Není na to zralý S předchozím odstavcem se pojí i tento fakt. Pánové mají na všechno času dost. Mnoho z nich má pocit, že není na ženění ještě zralá. Muži se bojí, že manželství výrazně změní jejich život, tak proč spěchat, když v něm budou ještě spoustu let. Už žádný pestrý sex Další strašák pánů, respektive již manželů. Mezi chlapy totiž panuje fáma, že po svatbě se ženám chce do sexu o mnoho méně. Nejsou kreativní a jejich touhy po druhém upadají. Ujistěte ho, že vaše láska je oboustranná a na hrátky bude čas i po svatbě. Vždyť co byste taky měla večer na práci, že? Něco o vztahu žen a mužů? Co takhle trochu romantiky a více sexu?  

Zamilovala jste se, jak se říká, od hlavy až k patě? Nevíte, jak na něj zapůsobit? Jak zařídit, aby e do vás zamiloval? Vyzkoušejte naše obyčejné, staré, avšak stále fungující rady. Třeba díky nim získáte muže na celý život. I žena někdy musí umět udělat první krok. Svádějte ho Samozřejmě je třeba udržovat jisté hranice, ale je nutné, aby si vás všiml. Buďte nenápadná, ale zároveň velice provokativní. Házejte po něm pohledy, sem tam předveďte sexy chůzi, zkrátka využívejte takových gest či aktivit, u kterých jste si jista, že zapůsobí. Buďte sebevědomá Rozhodně se před nikým neponižujte, naopak se snažte zapůsobit. Naučte se přijímat komplimenty. Je důležité, abyste se cítila skvěle taková, jaká jste. Poslouchejte ho Dali jste se do řeči? Pak nezapomeňte na to, že musíte poslouchat i jeho. Je třeba ukázat mu, že neumíte jen dobře mluvit a chválit se, ale že taky umíte naslouchat. Pečujte o sebe Chovejte se jako pravá žena. Zapomeňte na chvíli na práci nebo úklid a naplánujte si chvilku pro sebe. Občas zajděte na kosmetiku, masáž, dejte si dobré jídlo a pořádně s vyspěte. Jak jinak byste mohla být krásná. Každý člověk občas potřebuje chvíli jen pro sebe. Na vzhledu záleží I když se říká, že muž by vás měl mít rád přesně takovou, jaká jste, pro upoutání pozornosti je mnohem lepší připravit si trumfy v podobě namalovaných úst a očí nebo třeba vlasů s kudrlinami. Jistým způsobem zkuste svou vizáž vylepšit a stoprocentně jeho oči upoutáte. Možná dokonce tak, že si konečně domluvíte schůzku. Odpočiňte si při čtení romantického příběhu se šťastným koncem. Knihy romantického žánru najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.  

BYLINKY - jsou našimi pomocníky při různých zdravotních neduzích. Můžeme si z nich připravit jak čaje či inhalace, tak i vonné a léčebné koupele. Kdo má možnost, může si vypěstovat vlastní bylinky a během roku je sbírat a sušit. V zimním období se nám pak odvděčí pomocí například při nachlazení či bolesti kloubů. Pro krásnou pleť - NAPAŘOVÁNÍ Budete potřebovat: 3 pol. lž. levandule 3 pol. lž. květů měsíčku 3 pol. lž. květů heřmánku Postup: Bylinky dejte do 2 l studené vody. Krátce povařte. Nechte 10 minut louhovat. Opět přiveďte k varu. Směs inhalujte pod ručníkem (či jinou přikrývkou) cca 10 - 15 minut. Kromě krásné pleti budete mít i blahodárný pocit na dýchacích orgánech.   INHALACE - při zánětu dýchacích cest Budete potřebovat: díl natě plicníku díl popence díl fialky díl květů prvosenky díl sedmikrásky díl podbělu Postup: Smíchejte byliny. 10 g této směsi zalijte 3 l vody. Přiveďte k varu. 15 minut nechte louhovat. Opět přiveďte k varu. Inhalujte pod ručníkem nosem či ústy cca 10 - 15 minut.