EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Ne/zdravá káva

Publikováno od Karolína Arnoštová

Proč vlastně pijeme kávu? Na to je jednoduchá odpověď. Káva obsahuje alkaloid kofein, který povzbuzuje činnost mozku, zkracuje reakční dobu a zlepšuje paměť. Akorát, že pouze na krátkou dobu a pravidelným se tyto účinky snižují.

Káva, podobně jako ovoce a zelenina, má velký zdroj antioxidačních látek a také zvyšuje krevní tlak, což je výborné pro lidi s nízkým tlakem.

Naproti tomu, díky výše zmíněným pozitivním vlastnostem bohužel vznikají i negativní. Narušuje spánek a dráždí žaludek, protože zvyšuje produkci žaludečních šťáv. Dále také není vhodná pro těhotné ženy, hrozí totiž nebezpečí narození dítěte s nižší porodní hmotností a také pro těhotné ženy, protože kofein lehce přechází do mateřského mléka a dítě je pak hyperaktivní.