Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Odpouštějte ... I. část

Publikováno od Marcela Matalová

Zajisté znáte ten pocit, když ve Vás hlodá nějaká ta křivda či ublížení, které se Vás dotkli nedávno, nebo už od té doby uplynulo moře času. Ale ono je to v nás stále skryté a my se tím doslova mučíme a užíráme. Zkuste odpustit!

NOVÝ ZAČÁTEK

Staré či nové křivdy v nás mohou vzbuzovat myšlenky na pomstu. Avšak bychom si tím ve většině případů nepomohli. Tím, že v sobě tyto negace dusíme, ubližujeme především sobě. Pokud se chceme znovu odpíchnout ode dna a začít znovu, bude nutné odpustit. V některých případech to nebude lehké, ale je to důležité. 

OSVOBOĎTE SE

"Odpustit znamená vzdát se veškeré naděje na lepší minulost." (Jack Kornfield)

Vše negativní co se stalo v minulosti, bohužel nelze vzít zpět. Důležité je, abychom vše špatné nechali prostě být a nadále se v tom neutápěli a neoživovali si bolest, která je s tím spojená. 

Nechte minulost odejít a plně se soustřeďte na to co je právě teď. Zamylsete se nad tím, co můžete ve svém životě změnit k lepšímu. I v tomto případě nám může být minulost ponaučením, to co už do budoucna nechceme. Tím že si nastavíme cíle a pevné hranice, prokážeme velkou odhodlanost, odvahu a sílu. 

JAK NA TO

Vybavte si nějakou nemilou záležitost, která Vás trápí. Podívejte se na ni racionálně a s nadhledem. Uvědomte si, že odpuštění a smíření se s danou situací je pro Vás mnohem lepší, než se s ní trápit. 

Pokaždé, když budete mít tendeci se trápit či rozčílit kvůli něčemu co Vás vnitřně mučí, zopakujte si: "Lépe odpustit a smířit se s tím, než se celý život trápit!"