Rodina a děti

Většina z nás se domnívá, že vadný zrak je neléčitelný a jedinou pomocí jsou dioptrické brýle. Tato kniha Vás provede naprostou životní změnou. Naučíte se jak se lépe stravovat, abyste si zlepšili svůj zrak. Taktéž cvičení, které je zde popsáno, má blahodárné účinky na zlepšení zraku.  Zajímavou metodou je oplachování očí studenou vodou, kdy si napustíte studenou vodu do lavoru, ponoříte do něho obličej a necháte otevřené oči. Několikrát můžete tento postup opakovat, dokud vám to bude příjemné. Je také dobré oči pod vodou promrkávat nebo až si zvyknete, můžete ve vodě provádět oční cviky.

Za mého dětství byli houpací kohouti snad v každém dětském pokojíčku. Já jsem však neměla kohouty, ale labutě, které jsem našla u babičky na půdě. Dodnes si vzpomínám, že jsem se dokázala na labutích houpat nekonečně dlouho. A domnívám se, že to tak mají všechny děti. Proto houpací zvířátko patří k dárkům, které rozveselí každé malé dítě. Například houpací koník patří k velmi populárním hračkám už po několik generací. Houpacího koníka můžete zakoupit v různých variacích. Na trhu exitují klasičtí houpací koníci, kteří svým vzhledem napodobují opravdového koně, nebo jsou k zakoupení i houpací koníci vyrobení z plastu. Houpací koník Little Tikes v purpurovém provedení je určen pro nejmenší děti. Vaše děti se v něm naučí koordinaci a rovnováze nenásilnou a hravou formou. Je vyroben z velmi kvalitního plastu. Houpadlo má vysokou opěrku zad, nízko položené sedátko a pohodlné držáky na ruce pro maximální stabilitu a bezpečnost dětí. Koník je vylisovaný z jednoho kusu, snadno přenosný a omyvatelný, lze ho využít na zahradě i bytě. V eshopu nabízíme tohoto koníka i v modrém provedení - Houpací koník modrý.  

PRODUKT: MycoClean 99 g Jedná se o vyváženou kombinaci houbových a bylinných extraktů, vytvořenou pro problémy současného člověka, která vychází z hluboké moudrosti tradiční čínské medicíny. Tato kombinace posiluje „slezinu“ a tím posiluje energii Qi celého těla, odvádí z organismu vlhkost, hlen a nadměrnou horkost, detoxikuje ho, harmonizuje psychiku, posiluje SHEN (ledviny) a FEI (plíce). Co tedy přesně oslabuje PI (slezinu): nepravidelné stravování přejídání se nedostatek kvalitní potravy jednostrannost při výběru potravin nadměrná konzumace cukru, mléčných produktů a bílé mouky přílišné přemýšlení nedostatek pohybu Dominantní součástí směsi je slzovka neboli jobovy slzy. Slzovka je výborná pro posílení sleziny a odvedení vlhkosti z organismu. Dokáže organismus pročistit od různých škodlivin a toxinů. Druhou součástí směsi je semeno lotosu ořechonosého, který rovněž spolu se slzovkou posiluje PI (slezinu) a harmonizuje vyprazdňování. Jeho důležitou funkcí je posilování SHEN (ledvin) a jejich esence. Slzovka při dlouhodobém užívání SHEN (ledviny) oslabuje. Jeho třetí funkcí je harmonizace psychiky, proto je vhodný u nespavostí, lehkých depresí, výrazné stresové zátěže... Třetí část tvoří Fo Shou, což je druh citroníku zvaný Buddhova ruka, který reguluje jaterní energii Qi, často stagnovanou z nadměrných či nevyjádřených emocí, podporuje trávení, posiluje slezinu a transformuje TAN (hlen). Poslední, ale důležitou částí směsi, je medicinální houba Maitake (trsnatec lupenitý čili Grifola frondosa). Tato houba dokáže regulovat PI/WEI/GAN (my bychom řekli inzulínovou rezistenci), a proto se používá u metabolických problémů. Často se užívá souběžně s chemo či radioterapií.. Díky těmto vlastnosten je vhodný jako doplněk každé zdravé snídaně. Z pohledu čínské medicíny:     posiluje Qi PI (sleziny) a WEI (žaludku)     harmonizuje jaterní Qi     posiluje SHEN (ledviny) a jejich esenci     odvádí vlhkost a škodliviny     transformuje TAN (hlen)     má funkci An Shen (harmonizace psychiky)   Dávkování: 1 lžička prášku na den. Odměřte prášek přiloženou lžičkou a rozmíchejte  ve 2 dcl vlahé vody (děti od 3 do 15 let půl lžičky denně). Ideální užívat půl hodiny před snídaní. Pro zesílení účinku je možné pít tento nápoj 2-3x denně (vždy rozmíchat 1 lžičku ve 2 dcl vlahé vody). Tento produkt zakoupíte v něšem e-shopu: ZDRAVÍ  

Vedle masově používaných obilovin, jako pšenice, ječmene a žita, je oves tak trochu popelkou. Z pohledu výživy je přitom nejhodnotnější. Oproti nim obsahuje až 2x více tuků, sacharidů a proteinů. Zajímavý je také obsahem fosforu, železa a vitaminu B1. Ceněný je pro vysoký podíl rozpustné vlákniny, sacharidu s mírně projímavými účinky, který zadržuje vodu a změkčuje trávicí trakt. Lehce stravitelné proteiny a rozpustná vláknina z něj dělají podstatnou součást stravy rekonvalescentů, zejména při onemocněních trávicího traktu. Oves upravuje hladinu tuků a sacharidů v krvi, reguluje krevní tlak a zlepšuje stav cév. Avenin v něm obsažený má mírně sedativní účinky. Lecitin podporuje zdraví kloubů a činnost mozku. Výživová hodnota ovsa našla uplatnění také v kosmetice. Výtažky z něj jsou součástí výživných, zklidňujících a pečujících koupelí, sprchových gelů, pleťových krémů a vod i vlasových šamponů. Pozitivní výtažky z ovsa účinkují také v regeneračním ovesném šamponu Weleda. Ve spojení s jojobovým olejem a výtažky ze šalvěje šampon certifikovaný NATRUE výrazně zlepšuje kvalitu suchých a poškozených vlasů. Zvláčňuje  přitom nezatěžuje, hydratuje a omezuje lomivost. Navrací jim zdravý vzhled a vyhlazuje. Ovesný regenerační šampon Weleda zakoupíte za zvýhodněnou cenu ve výprodeji sekce Kosmetika.  

Současnost, kterou nyní žijeme, přinesla mnoho výhod. Zaujmeme-li ryze spotřební postoj, koupit si můžeme skoro, co chceme. Ochody s oblečením a doplňky jich nabízejí nepřeberné množství, stačí zvolit styl a cenovou hladinu a vyrazit do obchodního centra či prodejny v Pařížské. Za zamyšlení ale stojí, nakolik jsou takové kousky originální, když leckdy nepoznáte modely řetězců od sebe. Zeptáte-li se maminky či babičky, snadno vzpomenou na dobu, kdy v obchodě bylo jen minimum nositelného oblečení a na řadě bylo domácí šití. Začínalo překreslováním papírových střihů z Burdy a Ženy a Módy. Papírové střihy se dokonce daly zakoupit v prodejnách s galanterií. Hledáte-li příjemnou a tvořivou činnost, vyzkoušejte, jak šitím zvelebit svou domácnost i šatník. Svojtka za tím účelem vydal Encyklopedii šití, která vás seznámí se základy, bez kterých se žádná začátečnice neobejde. Dozvíte se, kolik druhů šicích strojů existuje a který zvolit k jakému šití, jak při práci vybrat nitě, jak postupovat a hlavně v ní najdete střihy, podle nichž můžete šít. Takový střih stačí položit na látku, našpendlit a obkreslit a může se stříhat. Každý vlastnoručně zhotovený kousek šatní dodá i vašemu šatníku nový šmrnc. Naučte se také šít, nikdy nevíte, kdy se vám takový praktická dovednost bude hodit. Encyklopedii šití najdete mezi naučnými Knihami.

Nejmenovaná, přitom věhlasná česká šperkařská firma ve svém sloganu ujišťuje, že šperky nejsou hřích. Je to pravda, lidé se zdobili od nepaměti a činili tak s čistým svědomím. Je jisté, že i v budoucnosti budou hlavně ženy mít slabost pro krásné a blýskavé ozdoby a co více, muži je budou rádi svým partnerkám kupovat. Možná i z nedostatku fantazie. Je pravdou, že šperky sloužily a slouží k potěše, jsou skvělým dárkem, ty dražší jsou také dobrou kapitálovou investicí, která zřídkakdy ztrácí svou cenu. Vždy záleží jen na vkusu a velikosti peněženky kupujícího. Optimistickou letní náladu může podpořit například motýl, nesoucí jméno Sakura 34192.3. Produkt značky Evolution Group je zhotoven z ušlechtilého rhodiovaného stříbra. Právě rhodium dodává stříbru vysoký lesk a omezuje přirozený proces oxidace, která se v případě stříbra projevuje černáním. Trvalý a nepřehlédnutelný lesk mu ale dodávají krystaly Swarovski v barvě duhy – fialové, modré a zelené. Přívěsek ve tvaru motýla o velikosti 2,2 x 3 cm s lesklými krystaly oceníte zavěšený na stříbrném řetízku nejen jako doplněk letního outfitu. V zimě ozdobí i vaši plesovou či večírkovou róbu, navléknutý třeba na saténové, nebo sametové stužce. Máte-li chuť si udělat radost, přívěsek motýla Sakura 34192.3 s krystaly Swarovski zakoupíte v sekci Šperky.

Komukoliv z nás se to jednoho dne také může stát. Příjdete domů a zjistíte, že jste tu měli nezvaného hosta! Víte jak postupovat, když Vás tzv. vykradou? 1. Buďte obezřetní - poškozené dveře do domu či bytu obvykle znamenají, že tu byl zloděj. Kontaktujte policii a optejte se sousedů, zda-li si něčeho nevšimli. Raději do domu či bytu nevcházejte sami, nikdy nevíte, zda-li se tu pachatel ještě nepohybuje. Mohl by být agresivní a také by mohlo dojít k fyzickému napadení. 2. Neuklízejte! Zásadně nic neuklízejte! Zničíte tak většinu, nebo veškeré stopy, podle kterých by se dalo pachatale najít. Do příjezdu policie nechejte vše na svém místě. 3. Zablokujte si doklady a karty Pokud zjistíte, že Vám byly odcizeny Vaše osobní doklady a platební karty - zablokujte je! Řešením může být pojištění karty, které kryje její zneužití. Zcizení dokladů/karet nahlašte nejen na policii, ale také na obecním úřadě.

Pojem BARF je zkratka. Tvoří jí počáteční písmena anglických slov Bones and Raw Food. V překladu se tedy jedná o syrovou stravu, která je podávána nejčastěji psům a kočkám. Jde konkrétně o kosti, syrové maso, zeleninu a ovoce. Krmení BARF by mělo být správně vyváženo. Každý masožravec potřebuje dostatečný přísun tuků, bílkovin, sacharidů, taky minerálních látek spolu s vitaminy a vlákninou. Nemusíte potraviny střídat během dne, ale alespoň v každém měsíci by mělo zvíře dostat dostatečný podíl všech látek. BARF porce pro své zvířecí miláčky si můžete namíchat sami doma. Výhodou krmení je to, že pokaždé víte, co váš mazlíček sní. Zvířatům se díky této stravě, která je rozhodně pestřejší než obyčejné granule, vyvinou lépe orgány, jež si pak poradí s téměř každou látkou. Je pravděpodobné, že váš pes nebo kočka, bude mít na toto jídlo vždy i větší chuť, než by měl na klasické granule. Pokud má vaše zvíře problémy s nechutenstvím, BARF je dobrou volbou. Nevýhodou je, že tato strava nesedne určitě každému zvířeti. Některý pes je alergický na kuřecí maso, jiná kočka zase nemůže některé druhy zeleniny. Tento problém vás dovede k tomu, abyste si u svého mazlíčka ověřili, na co je alergický a jaké potraviny nesnese. Pokud bude dost reakcí na jednotlivé suroviny negativních, pak je třeba se zamyslet, zda vašemu mazlíčkovi nebudou svědčit spíše hypoalergenní či jiné granule. Dalším minusovým bodem je dostupnost. Krmit psa masem a různými druhy zeleniny vyžaduje i větší finanční obraty. BARFem musíte krmit taky vícekrát denně, jelikož čerstvé suroviny tělo spotřebuje až dvakrát rychleji, než ty trvanlivé. Vhodné je mazlíčky krmit minimálně třikrát denně.

Období angín, chřipek a nachlazení je v plném proudu. Pokud máte děti školou povinné, určitě jste se nejedenkrát setkala s opakovaným onemocněním. A v tom horším případě i s nemocí, která se postupně projevila u všech členů rodiny. Viry a bakterie způsobují infekce. A ty jsou všude kolem nás. Stačí vzít do rukou košík v obchodě, sáhnout na zábradlí nebo se dotknout vypínače. Abyste se dokázala těmto nemilým návštěvníkům ubránit, je důležité dodržovat základní hygienické návyky. Seznamte se s nejznámějšími viry a bakteriemi:   Chlamydie - bakterie, která je stejně velká jako vir. Je velmi nebezpečná, protože napadá vnitřní části buněk. Usídluje se v buňkách a přetváří si je podle svojí potřeby. Nelze si proti nim vytvořit protilátky, proto se lze jimi nakazit opakovaně. Herpes simplex virus - HSV-1 je původcem oparu na rtech a pásového oparu. Pokud je člověk tímto virem napadený, nikdy se jej už nezbaví. Virus v těle zůstává i po odeznění oparu. Mezi spouštěče opakovaného vzniku oparů je stres nebo horečka. Přenáší se prostřednictvím slin. Streptokok - tyto bakterie mají kulovitý tvar. Vyvolávají různé problémy v různých částech těla. Například Streptokok pyogenes má za následek vznik infekce dýchacího ústrojí, což je známá angína. Taktéž vyvolává spálu nebo kožní infekci známou jako růže. Streptokok pneumoniae způsobuje zápaly plic. Streptokok mutans je skrytý v ústech a způsobuje zubní kaz.   Zbavte se všech toxinů v těle pomocí tabletek přípravku Chlorella Pura. Díky pravidelné konzumaci podpoříte svoji imunitu a celkovou kondici.

Společnost Simba Toys patří k největším výrobcům hraček. Má pobočky ve více než 22 zemích po celém světě a v jejím sortimentu dominují hračky pro nejmenší děti, dětské vzdělávací hry, hračky výhradně pro holčičky i chlapce ale i outdoorové výrobky. PRODUKT: Simba - MMW Mikrofon se stojanem, i pro MP3 Všem malým hudebníkům zajisté udělá velkou radost elektronický mikrofon se stojanem a se vstupem pro MP3 v červeno-bílé barevné kombinaci.  Tento mikrofon má: uložené 4 rytmy světelné a zvukové efekty SPECIFIKACE VÝROBKU: Součást série hudebních nástrojů pro děti My Music World. Tyto hračky napomáhají rozvoji hudebního sluchu i kreativity dítěte. Možnost pustit 4 uložené rytmy a také vlastní hudbu přes vstup pro MP3. Výška mikrofonu je nastavitelná, až 102 cm. Funguje na 4× 1,5V LR06 baterie, které nejsou součástí balení. Vhodné pro děti od 6 let. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: HRAČKY  

Ještě nemáte ve své kosmetické skříňce dýňový olej? Pokud jej používáte v kuchyni k přípravě salátů a jiných dobrot, pak vězte, že s ním vykouzlíte i mnoho užitečného v péči o Vaše vlasy, nehty a pokožku. Nevěříte? Mrkněte se na výčet pozitivních účinků dýňového oleje na krásu. Pěstící účinky dýňového oleje: zvláčňuje a zjemňuje pokožku skvělý proti problémech se suchou pokožkou umí také odstranit problém při nadměrném maštění kůže dokáže zmírnit průběhy akné léčí lupénku zmenšuje zvětšené póry snižuje tvorbu strií nehty: proti lámavosti, vyživuje nehtové lůžko vlasy: proti lámavosti, redukce roztřepených konečků, proti plešatění, proti vypadávání vlasů, vyhlazuje vlasové vlákno regeneruje pokožku po spálení od sluníčka omlazuje pleť = zpomaluje stárnutí kůže navrací průžnost kůži po porodu zvláčňuje rty hubnutí: pomáhá při redukci váhy a při tvorbě svalové hmoty při hubnutí Přesvědčil Vás dýňový olej o tom, že jej musíte mít? Mne určitě ano! V eshopu nabízíme dýňový olej 350 ml od EkoMedia Czech.      

RECEPT: Kuře na paprice Ingredience: 4 kuřecí stehna 200 g slaniny (nakrájet na kostičky) 500 ml kuřecího vývaru 250 ml 12% smetany na vaření 1 pol. lž. másla 1 cibule 2 lžičky mleté uzené papriky 1 lžička sladké mleté papriky nové koření celý pepř bobkový list 2 pol. lž. hl. mouky Postup: Kuře osolíme. V kastrolu rozehřejeme máslo, vsypeme slaninu na kostičky, cibuli a opečeme doměkka. Přidáme kuře a ze všech stran jej orestujeme. Odsuneme je na kraj. Cibulku se slaninou posypeme paprikou a necháme zpěnit. Přidáme trochu teplého vývaru. Maso s kořením dusíme při mírné teplotě asi 30 minut. Když maso změkne, vyjmeme ho a uchováme teplé. Rozšleháme si smetanu s moukou a za stálého míchání vlijeme do omáčky. Prošleháme omáčku a povaříme 15 - 20 minut. Jako přílohu můžete zvolit netradiční: ŽITNÉ NOKY Ingredience: 300 g žitné mouky 250 ml vroucího mléka Postup: Vsypeme žitnou mouku do mísy a osolíme. Mouku přelijeme vroucím mlékem. Vypracujeme (vařečkou) měkké těsto. Lžící namočenou v horké vodě vytvarujeme nočky a uvaříme je ve vroucí osolené vodě.  

  PRODUKT: dekorační přívěsky Zajímáte se, nebo dokonce již vyrábíte svoji vlastní bižuterii?  V našem e-shopu Eiffel Optic si můžete zakoupit rozmanité dekorační přívěsky, které můžete využít: při tvorbě bižuterie (naušnice, náramky, náhrdelníky,...) ozdoba na kabelku ozdoba na mobil klíčenka aj. 1) přívěsek SRDCE ORIENT zakoupíte v našem e-shopu: ZDE 2) přívěsek OWL zakoupíte v našem e-shopu: ZDE Další přívěsky můžete vybírat v našem e-shopu:ZDE

Plánujete dovolenou a prozatím nevíte, kde strávíte léto s Vaší rodinou? Zda-li se pojedete podívat do hor nebo k moři? Co třeba Slovinsko? Většina Čechů míří do Chorvatska, aby si užívali koupání v moři a místní gastronomii. Avšak Slovinsko také nabízí koupání u moře, ale také nádhernou přírodu a horstvo. Do Slovinska je nejvýhodnější cestovat vlastním autem nebo vlakovým spojením. Při cestování autem Vám postačí platný řidičský průkaz, technický průkaz a doklad o povinném ručení (zelená karta). Povinné je označení auta mezinárodní poznávací značkou (CZ). Po cestě můžete narazit i na kontrolu legálního původu vozidla. Slovinská policie důrazně dohlíží na přesné dodržování předpisů. Doporučuji Vám, abyste s místní policií nediskutovali o výši pokuty, může Vám hrozit i zabavení dokladů. Dálnice jsou ve Slovinsku placené s dostatečným počtem benzinových stanic. Taktéž jsou zpoplatněny dálniční obchvaty velkých měst a rychlostní silnice. Mýtné se platí prostřednictvím dálničních známek, které se nazývají "vinjeta". K dostání jsou na benzinových pumpách nebo na hraničních přechodech. Více informací naleznete na webových stránkách www.cestina.si. Nezapomeňte na svícení, které je zde povinné po celý rok. Benzinové stanice nabízejí samoobslužné tankování PHM a u hlavních tahů jsou otevřené nonstop. Během řízení automobilu je zakázané telefonovat bez handsfree. Děti musí cestovat v autosedačkách. Povinnost použití bezpečnostního pásu je jak pro řidiče, tak i pro spolucestující. Musíte mít lékárničku, tažné lano i reflexní vestu. Vesta musí být ve vozidle na dosah řidiče. Taktéž nezapomeňte na výstražný trojúhelník, náhradní kolo a nářadí na jeho výměnu. A v neposledním Vám připojím i pár slovních výrazů, které se Vám mohou na cestě Slovinskem hodit: Dobro jutro.     Dobré ráno. Dober dan.     Dobrý den. Živjo.     Ahoj. Promiňte prosím...     Oprostite... Jak se máte?     Kako ste? Dobro sem. In vi?     Mám se dobře. A vy? Gre.     Jde to. Ne morem se pritoževati.     Nemohu si stěžovat. Na svidenje.     Na shledanou. Kmalu na svidenje.     Brzy na shledanou. Další slovní výrazy, které se Vám budou hodit při cestování po Slovinsku naleznete v příručce SLOVINŠTINA KONVERZACE.      

Zřejmě i na základě televizních pořadů o zdravém životním stylu a stravování objevujeme dávno objevené. K dávno objeveným patří i makový olej. Jedlý olej, lisovaný z máku modrého vypěstovaného v naší republice, připravuje Bohemia Olej. Zlatavý po máku vonící i chutnající panenský olej je bohatý na Omega 3 a 6 nenasycené mastné kyseliny, vitamin E, vitaminy skupiny B – konkrétně B1 a B12, minerály hořčík, vápník, železo a fosfor. Není nijak upravovaný ani konzervovaný. Podobá se oleji lněnému, není ale tak mastný. Právě pro své aroma je předurčen ke konzumaci ve studené a teplé kuchyni - například k doplnění obilných kaší všeho druhu a ovoce, jejichž chuť zintenzivní. Přispívá ke zklidnění nervové soustavy a k dobrému stavu kostí, vlasů a nehtů. Makový olej se uplatňuje také v kosmetice – k masážím těla a pokožky hlavy. Zlepšuje kvalitu kůže – zjemňuje vrásky. Podporuje růst vlasů, získají s ním strukturu, pružnost a krásný lesk. Panenský Makový olej z českého máku zakoupíte v sekci Zdraví.

ITALSKÉ SÝRY = Grana Padano Dop Typ: kravské mléko  Charakteristika: tvrdé těsto Původ: Lombardie, Piemont, Trident Kde se vyrábí: ve 27 provinciích v Pádské nížině O sýru: je to polotučný sýr jemně zrnité těsto provádí se odtučnění mléka, aby se netvořila plíseň těsto - bílá nebo slámově žlutá barva bez děrování dělí se na šupiny aroma - vonné chuť - výrazná, ale ne pikantní tvar - kulatý bochník průměr - 35 až 45 cm výška - 18 až 24 cm váha - od 24 do 40 kg kůra je lesklá a tvrdá Konzumace: je to vynikající stolní sýr dodá jídlu jemný dotek chuti - jídlo chuťově doplní či dokonce vylepší lze použít na mnoho způsobů: strouhaný loupaný na šupiny na proužky Zpracování: sýřenina se tvoří pomocí syrovátkového štěpu sýřenina se rozmělní na kousky (velikost rýžových zrnek) poté se sýřenina vaří zhruba při 54oC sýrová hmota se vloží do forem poté se do hmoty vytlačí znak původu sýr se nasoluje v láku 18 až 30 dní bochníky se suší  ve skladu pak leží od 8 do 10 měsíců, někdy až 2 roky pravidelně se kontrolují a obracejí Tento sýr je vynikající na těstoviny. Nechte se inspirovat kuchařkou: "TĚSTOVINY", kterou zakoupíte v našem e-shopu : KNIHY

MONKODONJA - je pevnost nacházející se asi 5 km od Rovinje směrem na Bale. Pokud přijedete ze směru od Bale, zaparkujte auto v obci Kokuletovica a poté vyjděte pěšky asi kilometr po nespevněné silnice vedoucí na sever. Monkodonju objevili v roce 1953 pánové Bačić a Marušić z archeologického muzea Istrie. V tomto roce také započali první archeologické výkopy. V roce 1997 dále pokračovaly rozsáhlé výkopy a začala částečná architektonická rekonstrukce areálu. Monkodonja byla obývaná v letech 2000 až 1200 př.n.l. a prošla řadou rekonstrukčních fází. Osada je obklopena masivní kamennou zdí, a jako většina ostatních istrijských sídel je umístěna na plochém vrcholu kopce. Co je specifické pro osídlení, kterého si zde všimnete, je to, že má dvě kruhové zdi. Hlavní stěny, které obklopují celou osadu, tvoří větší prstenec. Menší prstenec zdí je tvořen takzvanou suchou stavební technikou, která je použita v části akropole. Reprezentativní hlavní brány se nacházejí v západní části osady. Pokud se podíváte na západ, uvidíte moře a také si uvědomíte, jak krásné je toto místo. Jakmile projdete branami, ocitnete se v oblasti dolního města. Předpokládá se, že dolní město s malými terasovitými obydlími a různými sklady se rozvíjelo v západní části osídlení v blízkosti ochranných zdí, zatímco horní město se nacházelo mezi dolním městem a akropolí nedaleko zdí, která obklopovala akropoli. Předpokládá se, že v horním městě žili řemeslníci, zatímco akropole představovala velké stavby a byla obývána vládnoucí třídou.

Ke každému domu patří pes. A to pes k boudě. Ano, tak to bývávalo za našich babiček. Dnes s námi sdílí domácnost jak psi tak i kočky. V létě není prakticky žádný problém, když pes přespí venku na terase, ale v zimě už jsou některé plemena na prochladnutí náchylná. I taková procházka v mrazivém počasí se může podepsat na zdraví našeho čtyřnohého mazlíka. JAK ZAZIMOVAT PSÍ BOUDU: nejdůležitější je velikost boudy - pokud vyberete vhodnou velikost, dokáže si ji Váš pes vyhřát sám. přepážku mezi předsíní a ložnicí boudy vyměňte za zateplenou. vchod do boudy zakryjte např. měkčeným PVC jako podestýlku zvolte slámu - nenavlhne a výborně izoluje. Při velkých mrazích je vhodné poskytnout Vašemu psovi útočiště doma. PŘÍPRAVA NA VYCHÁZKU: Pokud chováte pejska pouze v bytě, je důležité ho taktéž připravit na vycházku do mrazivého zimního počasí. pro pejsky s krátkou srstí pořiďte kombinézu či svetr. obleček musí být akorát - ani malý ani velký. taktéž nesmí nikde škrtit, aby nepohmoždil pejskovi kůži. jezevčíkům, jelikož jsou více náchylní na bolesti zad, po návratu z procházky ponechte obleček ještě pár minut - lépe se doma zahřejí. po procházce ošetřete pejskovi tlapky - pokud se solí chodníky - pořádně omyjte tlapky a natřete neparfemovanou Indulonou.    

Odkaz na 31. lekci: ZDE DOBAR UTORAK PRIJATELJA! Zhruba ve dvou následujících lekcích se mrkneme na to, s čím se můžeme setkat v: JÍDELNÍM LÍSTKU I. - (JELOVNIKU I.) bezmasá jídla     jela bez mesa dezerty/koláče     dezerti/kolači dietní jídla     dijetalna jela minutky     jela po narudjbi polévky     juhe předkrmy     predjela přílohy     prilozi studená jídla     hladna jela teplá jídla     topla jela dětská jídla     dečija jela  

Potřebujete nový a výkonnější iPhone? Nebo hledáte dokonalý dárek pro někoho z rodiny? Vsaďte na iPhone 7 Plus 128 GB Black s dlouhou výdrží baterie, dokonalé barvy na displeji a se zbrusu novým objektivem! Nový černý vzhled má sytý, matný povrch pískovaného hliníku. Je to černá tak čistá a souvislá, že nepoznáte, kde končí hliník a začíná sklo. Budete překvapeni i optickou stabilizací obrazu a zbrusu novým objektivem s clonou ƒ/1,8, která se postará o to, aby na iPhonu 7 lépe vycházela i videa z tmavších prostředí. 12 Mpx fotoaparát nahrává videa v rozlišení až 4K. Takže velkolepé okamžiky natočíš tak velkolepě, jak si zaslouží – i při slabém světle. Jeho centrálním mozkem je vylepšený obrazový signálový procesor Apple zabudovaný v čipu A10 Fusion. Při pořízení fotky nebo videa proběhne v ISP přes 100 miliard operací. A díky algoritmům strojového učení můžete počítat s tím, že výsledné snímky udělají dojem. Mezi další vylepšení patří rychlejší zaostřování, lepší lokální mapování tónů a vyvážení bílé. Máte při focení nedostatek světla? Retina Flash se přizpůsobí okolnímu osvětlení, aby pleťové tóny v záběru vypadaly přirozeně a také neodolatelně.

Dobro jutro! Dobar utorak! Téma dnešní lekce: PROHLÍŽENÍ PAMÁTEK III. - RAZGLEDANJE ZNAMENOSTI III. Kde je/Kde jsou ...?     Gdje je/Gdje su ...? - koncertní síň     - koncertna hala - kostel     - crkva - městské muzeum     - muzej - památník     - spomenar - park     - park - přístav     - pristanište/luka - radnice     - gradska kuća - socha     - kip - staré město     - stari grad - výstava     - izložba - zahrady     - bašte/vrtovi - zámek     - zamak - zoologická zahrada     - zoološki vrt - zřícenina     - ruševina/razvalina Je otevřeno v neděli?     Da li je otvoreno nedjeljom? Jaká je otvírací doba?     Kakvo je radno vrijeme? Kolik stojí vstup?     Koliko košta ulaz?   Při opalování zkuste jediněčný pleťový krém, který kombinuje nejmodernější protivráskovou péči s revoluční ochranou před slunečními paprsky. Pleťový krém na opalování SPF 50+ Sunsation zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz      

PRODUKT: Moringa oleifera - flakes 30 g Jsou to najemno řezané sušené mladé moringové listy s širokou možností využití. Čistý moringový čaj má velmi příjemnou nasládlou chuť. Moringa je známa pod termíny "zázračný strom" nebo "strom života". Tato unikátní rostlina představuje zdroj neuvěřitelných 90 živin a 46 antioxidantů. V jedinečné formě nabízí moringa tělu vše potřebné v dokonalé rovnováze, kterou lidské tělo může nejlépe využít a vstřebat. Taktéž udržuje normální hladinu glukózy v krvi. POUŽITÍ: do studeného jídla (jogurt, müsli, saláty) při vaření a pečení (guláš, omáčky, polévky i na maso) DÁVKOVÁNÍ: Dvě lžičky (2-3 g) zalijte vodou o teplotě cca 80 °C a nechte 10 minut louhovat. Vylouhované listy však nevyhazujte. Můžete si s nimi obohatit saláty, teplé pokrmy, nebo je můžete konzumovat jen tak. Tento produkt zakupte v našem e-shopu: ZDRAVÍ

INKONTINENCE - je velmi citlivou záležitostí a ti, kteří jí trpí se s ní neradi svěřují. V České republice se odhaduje, že tím to onemocněním trpí až 20% dospělých. Močový měchýř: dutý svalový orgán tvar měni dle toho, kolik se v něm nachází v danou chvíli moči vejde se do něj okolo půl litru tekutin nucení na močení pociťujeme už při naplnění 100 ml vyprázdnění moč. měchýře řídí činnost autonomních nervů a dolního úseku bederní míchy pro vyprázdnění je rozhodující stah stěny měchýře a uvolnění zevního svěrače močové trubice Pokud je proces vyprazdňování močového měchýře narušen, dochází k nekontrolovatelnému úniku moči. Co způsobuje poruchu vyprazdňování moč. měchýře? porucha uzávěrového aparátu močového měchýře = zevního svěrače ochabnutí svalů pánevního dna  - II - močové trubice močové kameny v močových cestách nádorové onemocnění Je důležité zavčas navštívit odborného lékaře, který odhalí pravou příčinu potíží!  

A je tu další a zároveň poslední díl o domácích mazlíčcích, který jsem rozdělila do dvou částí. Máte v plánu kupovat nového člena rodiny, avšak nemáte rádi všednost? Chcete, aby se vám doma potuloval nějaký netradiční domácí tvor? Jaká zvířata lidé ještě chovají? Inspirujte se. Papoušek Začněme nějakým obvyklejším zvířetem. Pro ptačí začátečníky je vhodné vybrat si k chovu nejméně náročný druh papouška – andulku. Ta je odolná vůči změnám teploty a taky si zvykne na nepravidelné krmení. Naučí se mluvit velmi snadno. Pokud si troufáte na náročnější druh a požadujete papouška většího, vyberte třeba Kakadua. Ježek Ačkoliv byste se s tímto zvířetem mazlili jen těžko, je velice přítulné. Lidí, kteří se věnují chovu ježků je poměrně malé množství, a tak není úplně snadné si ježka pořídit. Můžete si ho však i odchytnout venku. Ježkovi postačí menší terárium s výbavou jako pro křečka. Ježek miluje slimáky a jim podobné tvory. Rád si volně poběhá třeba po zahradě nebo bytě.    Chameleon Naprostý přírodní unikát – to je chameleon. Toto zvíře je vhodné do jakéhokoliv prostředí. Možná by jste to neřekli, ale chameleon se moc rád probíhá po pokojích. Hledat ho pak může být zábavné, ale i velmi vyčerpávající. Patří mezi chytrá zvířata. Fretka Fretky jsou velmi přítulní tvorové. K chovu je potřeba větší klec bez podestýlky se základním vybavením. Nesmíte zapomínat, že tento tvor potřebuje k životu pohyb. Minimálně čtyři hodiny denně by měla být fretka puštěna v bytě či domě. Jedná se o čistotné zvíře. Pokud fretce poskytnete toalety v každé místnosti, naučí se je navštěvovat velmi brzy. 

Pamatujete si na doby, kdy se povinně sbíraly šípky? Přiznejte se, kolikrát jste si od té doby šla natrhat šípky a uvařila si z nich chutný čaj? Šípky můžeme sbírat ve volné přírodě, ale také si je můžeme pěstovat na zahrádce či v květináči.  Popis odrůd KARPATIA: nejrozšířenější a nejdostupnější odrůda velikost šípků -  až 5 cm tvar šípků- válcovitě hruškovitý dozrávají ve druhé polovině srpna obsah vitamínu C - na 100g šípků až 1250 mg za suchého období zalévejte - zabráníte tak praskání plodů v období dešťů velmi dekorativní odrůda JOJA: malá odrůda výška keře - 2 m keř je hustý a dosti trnitý kvete - od druhé poloviny května po celé léto velmi vonné květy velikost šípků - okolo 3 cm tvar šípků - široké a kulaté dozrávání šípků - v druhé polovině srpna obsah vitamínu C - na 100 g šípků až 1150 mg KRASAVICA: výška keře - 2 až 3 m má málo trnů kvete - od poloviny května tvar šípků - polodlouhé obsah vitamínu C - na 100g šípků je 1075 mg velmi nenáročná odrůda  nevymrzá odolná vůči houbovým chorobám    

Někteří lidé vnímají konopí pouze jako drogu. Ti, kteří vyzkoušeli jeho léčivé účinky, si ho zase nemohou vynachválit. Jak to tedy je? Konopí se pro své léčivé účinky používá po dlouhá léta. Hlavní léčebnou složkou je pryskyřice, která obsahuje kanabinoidy. Tyto látky působí přímo na určitá místa v lidském mozku. Tím přispívají k udržování zdravé rovnováhy u řady tělesných funkcí. Nejčastěji se konopí využívá při poruchách spánku, pro povzbuzení chuti k jídlu, zlepšuje trávení, pomáhá při gynekologických potížích, ulevuje od bolesti, od křečí a snižuje nitrooční tlak. Dále ovlivňuje imunitní systém a přispívá k ochraně nervového systému. Také se spojuje s léčbou rakoviny. V současnosti exitují dva druhy konopí: seté - z něj byly cíleně vyšlechtěny odrůdy s nízkým obsahem THC. Jsou známé jako technické, průmyslové a mohou se pěstovat zcela legálně. indické - vyšlechtěno s cílem získat maximální obsah THC. Také se nazývá "marihuana". Toto pěstování není legální. Vyzkoušejte KONOPNOU MAST - BEZBOLESTNÝ POHYB. Tato mast pečuje o zdraví celého pohybového aparátu díky obsahu protizánětlivých esenciálních olejů. Zlepší prokrvení svalů a pohyblivost kloubů, uvolní napětí a zmírní bolest.

PRODUKT: Fisher-Price Pejskův stoleček Smart Stages CZ/EN Pejskův stoleček Smart stages dětem nabízí výlet po městě se čtyřmi známými místy a přes 120 písniček, melodií a frází. Podívejte se do ZOO, na farmu, do obchodu, nebo k pejskovi domů a užijte si jednotlivé aktivity. Podporuje rozvoj dětského slovníku se zpívánkami a frázemi o barvách, tvarech, číslech a abecedě. Váš malý průzkumník je díky této hračce ihned zapojen do akce a nucen k pohybu. Spousta aktivit pro šikovné malé prstíky pomáhají rozvíjet jemnou motoriku děťátka. Velké množství rozličných aktivit. Hračka mluví česky. Technologie Smart Stages™ umožňuje vybrat úroveň, která vyhovuje vašemu dítěti: Level 1 – Objevuj. První slova a zvuky povzbudí dětskou zvědavost. Level 2 – Dodej odvahu. Povzbuzení dětí skrze jednoduché otázky a pokyny. Level 3 – Hrej si. Hra na představivost. Vhodné pro děti od 6 do 36 měsíců. Rozměry: 56×41×14 cm. Tento stoleček zakoupíte v našem e-shopu: HRAČKY do 3 let

Upřímně, neznám nikoho, komu by bylo příjemné uléhat ve studené místnosti do studené postele. Znají to dobře hlavně víkendoví chataři a chalupáři, pravidelně pak tato nepříjemnost stíhá všechny, kteří bydlí bez centrálního vytápění. V dávných dobách, stejně jako ve filmech pro pamětníky, naši předci studenou postel předehřívali teplou cihlou. V případě, že potřebovali teplý obklad, postupovali velmi podobně. Pomáhala jim na kamnech ohřátá žehlička. Termofor je vynálezem, který měl uživatele zbavit pracného nahřívání. Stačí ho naplnit teplou, nebo v případě potřeby studenou vodu. Skvělé jsou sice také nahřívací gelové polštářky. Ty vyžadují nahřívání v mikrovlnce, kterou má ale dnes takřka každá domácnost. Termofor Eco Classic Comfort v rozměru 34 x 20 x 5 cm je heboučký díky sametovému návleku fialové barvy. Postel ohřeje, na rozdíl od zmiňované cihly, bezpečně. Povlak na něm je snímatelný, samozřejmě ho lze také vyprat. Termofor v sametovém obalu lze pokládat přímo na holé tělo (na rozdíl od ledového pytlíku se zeleninou nebo horké cihly), do postele i například do kočárku. Je to univerzální pomůcka do každé domácnosti. Termofor Eco Classic Comfort zakoupíte ve výprodeji sekce Zdraví.

Sterilizátor s velkou kapacitou - sterilizuje 6 kojeneckých lahví všech typů vč. příslušenství najednou. Vysoušecí funkce - funkce pro vysoušení umožňuje odstranění zkondenzované vody ze sterilizovaných lahví a jejich příslušenství. Automatická sterilizace a vysoušecí funkce. Volitelný pracovní režim: Automaticky/Sterilizace/Vysoušení. Můžete si zvolit mezi režimem Automatické sterilizace a vysoušení nebo mezi režimem pouze Sterilizace nebo mezi režimem pouze Vysoušení. Digitální LCD displej - LCD displej je ovládán mikročipem a podává vám informace o probíhajícím procesu. Snadné použití. Zvuková signalizace - zvukový signál upozorní na ukončení procesu a přístroj se poté automaticky vypne. Odkapávač - stojánek na láhve a příslušenství může být použit také jako samotný odkapávač

Když se řekne věneček, nejspíš se Vám vybaví kruh. Ten i doposud symbolizuje slunce a věčnost a také ochranu. Nejen stavby z dob minulých byly budovány do kruhu, tak i každý hospodář své obydlí obsypával pískem dokola, aby je chránil před nečistými silami. Například o Vánocích se řetězem obtočily nohy svátečně prostřeného stolu, aby se rodina za rok opět celá sešla.  Tradice a symbolika věnečků a věnců 4.) při umrtí dětí - věnečky uvité z barvínku menšího (Vinca minor) se vkládaly do rakve dítěte nebo na hlavičku zesnulého nemluvněte - tyto věnečky měly zaručit dušičkám mrtvých dětí brzký nový život. 5.) v lásce - barvínkový věneček se taktéž používal k zapuzení zlých sil a k podpoře milostných vášní. 6.) při svatbě - rozmarýna lékařská a z něj uvitý věneček se používal při svatbách pro nevěstu. Ženich měl z této rozmarýny kytičku za klopou. - věneček na hlavě nevěsty držel závoj a zároveň ji krášlil. - krom rozmarýnu se používaly i květy konvalinek, hyacintů a jiných vonných květin - každá nevěsta měla o svatebním dni krásně vonět . - býlé květy v něvěstině věnečku symbolizovaly její neposkvrněnost.  

PRODUKT: Dárky od "Cupcake" Dáváte-li přednost ovocným mlsům, pak si vyberte a ochutnejte SUŠENÉ OVOCE řady Cupcake, které jsou zárukou skvělé chuti a kvality. Již samotné balení těchto pochoutek Vás okouzlí a díky krásnému obalu je můžete darovat i pod stromeček někomu, koho máte rádi. Tyto směsy obsahují různé druhy oříšků a sušeného ovoce. 1.) Sušená směs   lískové ořechy loupané mandle rozinky   2.) Sušená směs  rozinky sušené jablko mandle červená řepa lískové ořechy Řada Cupcake nabízí i kvalitní kávu: 1.) Káva Arabica - kokosová příchuť   Řada Cupcake také nabízí koupelové soli: 1.) Koupelová sůl himalájská koupelová sůl     Řada Cupcake nabízí též čaje a čajové směsy: 1.) Zelený čaj 2.) Rooibos      Tyto produkty zakoupíte v našem e-shopu: Cupcake

Kočárek pro panenky neodmyslitelně patří do pokojíčku každé holčičky. Ne každá holčička v něm vozí pouze panenku, může do něj vložit například oblíbeného plyšáka. Pravdou však zůstává, že při této hře si Vaše holčička buduje pocit zodpovědnosti. V našem eshopu Vám nabízíme hluboký kočárek pro panenky s pohádkovým motivem Ledového království. Tento kočárek pro panenky má pevnou konstrukci v kombinaci kovu a plastu. Ve spodní části je úložný košík na nezbytnou výbavu nebo nákup. Hračky od francouzského výrobce Smoby jsou zárukou kvality a špičkového provedení. Děti si užijí zábavu s hračkami jako dětské kuchyňky, skluzavky, pracovní stoly, tabule do školy, panenky a dětské domečky. Všechny hračky Smoby se vyrábějí s důrazem na zdraví a bezpečnost během hry. Hlavní myšlenkou je, aby hračka rozvíjela motorické zručnosti dítěte, sociální inteligenci a fyzickou zdatnost. Barevný design a radost z pohybu je pro hračky Smoby specifická.

MacBook Pro s procesory Intel Core osmé generace dostává výpočetní výkon úplně jinam. 15palcový model teď má 6jádrový Intel Core i9, který je až o 70 procent rychlejší než předchozí generace a má rychlost Turbo Boost až 4,8 GHz. A 13palcový MacBook Pro s Touch Barem je teď díky čtyřjádrovému procesoru až dvakrát rychlejší než předchozí generace. Takže profesionální úlohy jako kompilování kódu, rendrování 3D modelů, přidávání speciálních efektů, vrstvení mnoha stop nebo enkódování videa teď budeš zvládat podstatně rychleji. Pro vyšší výkon při práci s velkými soubory nebo souběžné používání několika profesionálních aplikací ve virtuálních počítačích si teď MacBook Pro můžeš objednat až s 32 GB vysoce výkonné 2400MHz paměti DDR4. Každý 15palcový model MacBooku Pro má samostatnou grafiku, která spojuje fantastický výkon s mimořádnou energetickou účinností. A každé samostatné GPU teď má standardně 4 GB paměti GDDR5, která zaručuje plynulou, bezprostřední odezvu profesionálních úloh, třeba rendrování 3D titulků ve Final Cutu Pro X. 13palcový MacBook Pro s Touch Barem má výkonnou integrovanou grafiku se 128 MB zabudované paměti DRAM – dvojnásobkem proti předchozí generaci – která akceleruje grafické úlohy. To znamená víc času udělat něco skvělého. Ohromně rychlá SSD jednotka MacBooku Pro dosahuje rychlosti sekvenčního čtení až 3,2 GB/s. 15palcový model se dá objednat až se 4TB SSD úložištěm a 13palcový MacBook Pro je k dispozici až s 2TB SSD úložištěm. Takže s sebou můžeš nosit i své největší soubory, třeba velké knihovny fotek nebo videoprojekty. Systém startuje, spouští několik aplikací najednou a importuje ohromné soubory bleskově. A díky čipu Apple T2 se všechno za chodu automaticky šifruje. Thunderbolt 3 v jednom univerzálním portu spojuje ohromnou šířku pásma s mimořádnou všestranností standardu USB‑C. Jedním konektorem s propustností 40 Gb/s – dvojnásobnou proti Thunderboltu 2 – přenáší data, napájecí příkon i video. A protože jsou obě velikosti MacBooku Pro k dispozici se čtyřmi porty, můžeš si vybrat, z které strany co zapojíš. Existující zařízení jde snadno připojit kabelem nebo adaptérem. Navíc je Thunderbolt 3 reverzibilní, takže ať konektor zapojíš jakkoli, vždycky to bude správně. Jak by se vám líbil nový pracovní parťák MacBook Pro 13'' i5 2.3GHz/8G/256/TB/CZ ve stříbrném provedení?

Odkaz na 2. část: ZDE "Proboha, co ten špek na břiše! ....musím rychle nasadit ráznou dietu!" Znáte to také? Máte občas tendence rychle ztratit kila navíc a naordinujete si téměř drastickou dietu? Nebo se okamžitě objednáte k nějé výživové poradkyni, aby Vám vytvořila jídelníček?  Ale! Co když se to dá zvládnout zcela jiným způsobem! Bez počítání kalorií a sledování titěrných textů na potravinách v obchodě.  Prostě začněte vnímat svoje tělo! Jdeme na to: 5. týden těšte se z jídla - radujte se z jídla, které je pro Vaše tělo zdravé můžete si užít i jídla nezdravá - ano! I jídla o kterých jste četla, že jsou nezdravá si můžete užívat. Například čokoládu. Neznamená to však, že po ní sáhnete a tzv. ji "sdlábnete" na posezení. Svoje chuťové buňky můžete potěšit něčím "nezdravým", jen si musíte uvědomit co jíte a dát si jen kousek a pořádně si ho užít! 6. týden zaměřte se na myšlenky ovlivňující Váš metabolismus - prozkoumejte svůj vztah k jídlu. Proberte si myšlenky zakotvené ve Vaší mysli: zelenina = zdravá, cukrovinky = nezdravé. Můžete Vaši mysl přetransformovat na myšlenky: "Já sama se mohu kdykoliv rozhodnout, zda-li si dám nezdravé jídlo." Prostě se nestresujte myšlenkou: "Toto nesmím!" najděte si cvičení, které Vás bude bavit - hlavně se nenuťte do takových sportů, které Vás nebudou bavit. Brzy byste od cvičení upustila.  

Ráda tvoříte domácí kosmetiku, abyste si ji vyladila podle svých představ a taktéž věděla co přesně obsahuje? Zkuste si vyrobit i koupelovou sůl s vůní levandule a rozmarýnu. DOMÁCÍ VÝROBA: Mléčná koupelová sůl Budeme potřebovat: 178 g sušeného mléka 4 g dětského mýdla 10 g epsomské soli 4 ml mandlového oleje 1 lžička sušeného rozmarýnu 1 lžička sušené levandule 20 kapek esenciálního oleje Rozmarýn 20 kapek -II- Levandule 40 kapek grapefruitového extraktu Další vybavení: plech na pečení prkénko struhadlo miska zavařovací sklenice s Kilnerovým víčkem Postup: Vysypeme sušené mléko na plech, který vložíme do vyhřáté trouby (100oC) na 30 minut. Tím zničíme veškeré mikroby. Po uplynulé půl hodině plech vyjmeme a necháme vychladnout. Na prkenko nastrouháme mýdlo na jemné vločky. Do misky odvážíme ostatní ingredience. Do misky vsypeme ochlazené sušené mléko a nastrouhané mýdlo. Vše jemně promícháme. Směs vsypeme do čisté sklenice s Kilnerovým víčkem. Mléčnou koupelovou sůl uchováváme na chladné a suchém místě. Vydrží 3 měsíce. Do dané směsi můžete použít EPSOMSKOU SŮL s vůní levandule značky Allnature.

Teplé jarní období přímo láká k posezení s přáteli a taktéž k venkovnímu grilování na terasách či zahradách. Je to již známá a osvědčená klasika. Ale je tu i možnost, spojit grilování s pobytem v přírodě. Například Praha nabízí mnoho zajímavých míst, kde si můžete s rodinou či s přáteli ugrilovat nějakou tu dobrotu. Zároveň, pokud pojedete do přírody tzv. "pod stan", můžete i tam, za dodržení určitých bezpečnostních podmínek, grilovat. Předem je však dobré seznámit se s podmínkami grilování ve Vámi vybraném městě či přírodní lokalitě. PRODUKT: FZG 1003 Gril na uhlí + taška Přenosný gril Fieldmann FZG 1003 lze použít na zahradě, v kempu či při rybolovu. Jeho rozměry jsou 26×12,5 cm a je uložen v multifunkční termotašce. Termotaška se stává neodlučitelnou součástí při grilování na uchování chladných nápojů. Gril zakoupíte v našem e-shopu: GRILY

Sluníčko nám přeje a víkendy přejí výletování. Upravujete-li okrasnou zahradu, určitě byste přivítala nějakou odbornou radu nebo zajímavou inspiraci. Zavítejte na nějakou ze zajímavých výstav, odkud budete odcházet nejen se spoustou zajímavých nápadů, ale taktéž si můžete zakoupit nový květinový přírůstek do Vaší zahrádky. V neposledním si můžete některou z výstav zvolit, jako zajímavé téma pro rodinný výlet. Masožravé rostliny - Brno - do 7. června se v Botanické zahradě Přírodovědecké fakulty MU koná prodejní výstava masožravých rostlin. Tuto výstavu můžete navštívit každý den od 9 do 18 hodin. Jako doplněk výstavy jsou v areálu Botanické zahrady umístěny sochy, které vytvořili studenti fakulty výtvarného umění. Sukulenty v Troji - od 12. 6. do 21. 7. můžete navštívit výstavu sukulentů v Praze-Troji. Je zaměřena na méně známé rostliny, které jsou příbuzné například s vinnou révou. Výstavu doplňuje prodej rostlin a poradna profesionálních pěstitelů. Výstava růží - Lysá nad Labem - výstaviště v Lysé nad Labem pořádá ve dnech 13. - 16. 6. celostátní výstavu růží a ostatních letních květin. Výstava bude uvedena pod názvem RŮŽOVÁ ZAHRADA 2019. Můžete zde shlédnout šlechtitelské novinky, aranžmá z řezaných květin a zajímavé zahradní úpravy z růží rostlých. Výstava bude taktéž prodejní. Léčivky - Brno - centrum léčivých rostlin Lékařské fakulty v Brně (Údolní 74, Brno) vás zve od 13. do 30. června na 57. ročník výstavy léčivých rostlin. Najdete zde 900 druhů a odrůd lečivých, aromatických i toxických rostlin. Otevřeno bude denně včetně víkendů od 9 do 18 hodin. Na kosatce do Hlavňovic - Od 8. do 9. června proběhne v Hlavňovicích na Klatovsku výstava sto padesáti odrůd kosatců. Především budou k vidění velkokvěté, americké odrůdy, francouzské, ale i české odrůdy. těšit se můžete i na kolekci denivek a okrasných česneků. Otvírací doba po oba dny bude od 10 do 16 hodin. Jsme rádi, pokud jste si některou z uvedených výstav vybrala a bude pro Vás skvělou inspirací. Máte-li v záměru vytvořit si záhon léčivek, krom výstavy v Brně, najdete mnoho užitečných rad i v knize LÉČIVÉ ROSTLINY.  

INKONTINENCE - má různé formy. Liší se dle toho, kde problém vzniká: v močovém měchýři v močové trubici ad. 1.) svalovina močového měchýře se stahuje více než u zdravého člověka. Tento typ se označuje jako URGENTNÍ. Tento stav je doprovázen pocity nutkání na močení, který nelze potlačit. Pokud pacient tomuto stavu nevyhoví = dochází k úniku moči. Urgentní inkontinence je způsobena: onemocněním nervové soustavy častým onemocněním močového měchýře (u žen) onemocněním prostaty (u mužů) Pokud se jedná o méně závažný stav, pomáhá: cvičení léky (dlouhodobé užívání)  

Jezdíte-li rádi do Chorvatska, zajisté máte svá oblíbená místa, kam se rádi vracíte. Někteří zase rádi poznávají každý rok jiné město či letovisko. Pokud jste zastánci pevně naplánované dovolené, neměl by Vám chybět aktuální knižní průvodce po Chorvatsku. Velmi zajímavým městem s lázeňskou atmosférou a zdobnou architekturou je Opatja. Podnebí je tu velmi příjemné, v létě tu vane slaý větřík, který uvítáte Vás v horkém počasí osvěží. Co se týče architektonických památek, moc jich tu nenajdete, ale za to budete okouzleni krásnými hotelovými komplexy a parky. Opatja je velmi vyjimečná, neboť nemá žádné staré historické centrum a turisty zde potkáte i v zimním období. V roce 1845 Igin Scarpa, bohatý velkoobchodník, postavil v Opatji první větší vilu. V té době nebyla Opatja žádné velké město,ale spíše menší tichá vesnice. Kolem vily byla zbudovaná nádherná subtropická zahrada. V roce 1860 se ve vile ubytovala manželka bývalého císaře a českého krále Ferdinanda I./IV. Marie Anna. Když se tato zpráva dostala do novin, začala Opatja zajímat tamní smetánku. Po roce 1889 se zda začaly budovat sanatoria, kde se zotavovali pacienti s nemocemi srdce, revmatismem a s astmatem. Do města se dostanete po ulici maršála Tita,která rovnoběžně lemuje pobřeží. Na kraji města je parkoviště, od kterého napravo je centrum. Dále následuje tržiště a rekreační čtvrť. V Opatji můžete navštívit: kostel sv. Jakuba - stavba která se zachovala ze starého kláštera. Jeho dnešní podoba je z roku 1937, a je výsledkem mnoha přestaveb. bronzová socha "Pozdrav moři" - je umístěna před kostelem sv. Jakuba na uměle vytvořené skále. Socha představuje dívku s rackem. V místním jazyce: "djevojka s galebom". promenáda Františka Josefa I.  vila Amalia, vila Angiolina park Angiolina - osázený tropickými dřevinami. Pokud budete mít alespoň cestu okolo tohoto nádherného města, neváhejte a udělejte si čas na krásnou procházku.

Vánoce se blíží krokem mílových a mnozí z nás řeší, čím své bližní obdarovat. Někdy je výběr dárku či jen malé pozorností pořádný oříšek, zejména pro muže bývá velmi těžký. Oblíbeným doplňkem se v poslední době staly tzv. fitness náramky. Začínajícímu i aktivně sportujícímu nositeli přitom poskytují nejen monitoring sportovních výkonů. Například voděodolný sporttester JUNSD Mefit – 229 za velmi příjemnou cenu nabízí neuvěřitelné množství dovedností. Monitoruje čas, spánek, počet kroků, energetický výdej i srdeční frekvenci. Nabíjí se přes USB a prostřednictví aplikace Mefit se dovede spojit i s Vaším mobilním telefonem, proto může informovat o hovorech a SMS. Data si pamatuje až 7 dní. Sporttester JUNSD Mefit – 229 najdete v sekci Sport mezi příslušenstvím. Může potěšit i vás protějšek.

Máte-li v plánu cestu do Portugalska nebo do Brazílie a kromě památek a cestování máte zájem i o bližší slovní kontakt s místními, měli byste se zaměřit na portugalský jazyk, neboť s angličtinou toho moc nepořídíte. Pokud jste úplní začátečníci, naplánujte si nějakou dobu na prostudování portugalského jazyka a na studium základních slovéček a frází. K tomu Vám poslouží nejen učebnice portugalštiny, ale taktéž Vám nesmí chybět slovníček, do kterého budete moci kdykoliv nahlédnout. Portugalština konverzace 2v1 - poslouží především českým turistům, kteří vůbec neovládají portugalský jazyk. Taktéž je vhodná začátečníkům a studentům portugalštiny pro bohatou slovní zásobu a k procvičení základních znalostí portugalštiny.  

PRODUKT: Laserové nůžky Pokud potřebujete něco nastříhat, ale nechcete se zdržovat zdlouhavým měřením, budou pro vás laserové nůžky skvělou pomůckou. Nůžky mají v rukojeti zabudovanou laserovou svítilnu, která vám narýsuje přesnou světelnou linku po směru střihu. Nůžkami je možné stříhat papír, látku i jiné materiály. Čepel nůžek je vyrobena z kvalitní nerezové oceli, pohodlná rukojeť je z plastu. Délka nůžek: 21 cm Délka čepele: 9 cm Napájení: 1x baterie LR44 Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: DÁRKY

RECEPT: Květákové placičky s citronovým dipem Ingredience na placičky: 1 květák sůl 30 lístků čerstvého koriandru 3 vejce 1 stroužek česneku 30 g řeckého jogurtu 60 g strouhanky 50 g hl. mouky 1 lžička kari 1 lžicka drceného kmínu 1/2 lžičky ml. skořice 1/2 lžičky kurkumy rostlinný olej na smažení Ingredience na dip: 1 šalotka olivový olej 400 ml řeckého jogurtu šťáva a kůra z poloviny citronu 6 snítek koriandru sůl Postup - placičky: Květák rozkrájíme na růžičky, osolíme a uvaříme téměř doměkka. Vychladlý květák a polovinu koriandru nasekáme nahrubo. Přidáme prolisovaný česnek s jogurtem, vejce, strouhanku a hl. mouku. Nakonec směs osolíme a okořeníme. Z dobře promíchané směsi tvoříme placičky. Placičky smažíme na oleji cca 3 min. z každé strany. Poté osušíme přebytečný olej ubrouskem. Postup - dip: Oloupeme šalotku, nakrájíme ji nadrobno a orestujeme na oliv. oleji. Vychladlou šalotku smícháme s jogurtem, šťávou i nastrouhanou kůrou z citronu, nasekaným koriandrem a osolíme. Tímto dipem pak poléváme hotové květákové placičky.  

Pojďme se společně podívat na to, z čeho se vlastně dětské čaje nejčastěji vyrábí a jaké hlavní účinky nejen malým hrdinům přinesou. Čaj s mátou Máte je skvělým pomocníkem na veškeré trávicí i vylučovací obtíže. Působí antibakteriálně. Její výhodou je to, že i přes své silné účinky nedráždí organismus. Dopřeje blahodárný klid žaludku, žlučníku i střevům. Tento druh nápoje můžete podávat i vychlazený s citronem pro doplnění energie. V tomto podání se však hodí až pro starší děti. Čaj s anýzem Anýz skvěle ochrání organizmus před nadýmáním a taky tělo zbaví bolesti břicha. Je taky výborný na kašel. Rozpouští hled a celkově ulevuje od nepěkného chrapotu. Čaj s heřmánkem Heřmánek celkově uklidňuje, avšak mezi jeho primární a váženou vlastnost patří schopnost uklidnění. Tato bylina působí protizánětlivě, doporučuje se při průjmech. Čaj s fenyklem Fenykl je bylinka, která pomáhá ulevit bolestem břicha. Působí proti plynatosti a léčí střevní obtíže. Je jako dělaný pro ty nejmenší. Pokud ještě kojíte, čaj konzumujte vy. Jeho složky se přes mléko dostanou až ke kojenci. Čaj s kmínem Ano, i taková specialita se vyrábí. Kmínový čaj může sloužit tak jako fenykl pro první pomoc kojencům. Zastavuje nadýmání. Jeho přímá konzumace se dětem moc nedoporučuje, neboť obsahuje velmi silné látky se značnými účinky. Denně podávejte maximálně jeden hrneček čaje. Jako kojící matka se jeho pití není třeba bát. Čaj s šípkem Šípkový čaj se hodí vzhledem ke složení látek úplně pro ty nejmenší. Jeho nevýhodu však tvoří to, že je dosti kyselý. Pokud jej budete podávat dítěti, musíte počítat s přimícháváním medu, aby mu nápoj chutnal. 

Odkaz na 44. lekci: ZDE DOBAR DAN PRIJATELJA! V dnešní 44. lekci se zastavíme u tématu: V OBCHODĚ II. - (U TRGOVINI II.) Toto zboží už nemáme na skladě.     Ovu robu već nemamo u skladištu. Zítra dostaneme nové zboží.     Sutra ćemo dobiti novu robu. Líbí se mi ty šaty za výlohou.     Svidja mi se ova haljina u izlogu. Máme velký výběr.     Imamo veliki izbor. Máte je i v mé velikosti?     Imate li i moj broj?

Lidé spěchají. Zdá se, že spěchají stále více, proto nemají čas se věnovat svým dětem a jejich výchově. Projdete po ulici a vidíte děti ve stáří 3 – 4 roky běhající, případně se ještě vozí v kočárku, v plenách. Potvrzuje to mou první větu. Samozřejmě, že by v takovém věku dávno měly vykonávat potřebu alespoň na nočníku a jejich matky by na pleny jen vzpomínat. Jenže je mají, a zřejmě proto, že jim nikdo nevěnoval dost času, aby se ve vhodný včas naučily používat zpočátku nočník, později toaletu. Návyk si přitom mohou osvojit vcelku rychle a snadno – hrou a s kapkou rodičovské trpělivosti. Zdají-li se vám prkénka na toaletách příliš velká, zkuste se u nás podívat na veselé redukce a sedátka na WC prkénka značky Keeeper. Jsou vyrobeny z lehkého zdravotně nezávadného plastu v protiskluzové úpravě a pastelových barvách. V případě znečištění a pro hygienickou nezávadnost redukci snadno opláchnete a vydezinfikujete. Pro větší atraktivitu jsou vylepšené dětskými motivy, v tomto případě myškou Minnie. Redukce Keeeper se snadno se nasazují na běžné WC prkénko, i malé dítě to samo zvládne. Náš e shop nabízí WC redukce Keeper v několika variantách. Najdete je za sníženou cenu v sekci Chovatelství.

Odkaz na 62. lekci DOBAR PONEDELJAK! Dnes si doplníme téma: Potraviny II. - Namirnice II. Chtěl/a bych ...     Htio bih/htjela bih ... - sto gramů másla     - sto grama maslaca - litr mléka     - litar mlijeka - šest vajíček     - šest jaja - krabičku čaje     - kutiju čaja - skleničku džemu     - staklenku džema - konzervu broskví     - konzervu breskvi - krabičku sýrů     - kutiju sira - sto gramů tlačenky     - sto grama švargle  

PRODUKT: Ekologická taška Crazy 1 CR01 Pokud jdete na nákup, je jasné, že musíte nákup v něčem odnést. Ano, máme na výběr mnoho variant. Od igelitových sáčků a tašek, které jen tak ledabile smuchláme do kabelky, nebo si je zakoupíme u pokladny, taktéž si můžeme zakoupit specální nákupní košík, až po plátěné či eko-tašky. Ne vždy předpokládáme, že půjdeme na nákup, tudíž speciální nákupní košík nebudemepokaždé nosit s sebou. Taktéž se nám stane, že nebudeme mít u sebe žádnou tašku a budeme odkázáni si koupit tzv. igelitku. Tuto variantu, ekologicky smýšlející, naprosto zavrhují. Avšak Vy nemusíte být žádnou eko-ženou, ale můžete vyměnit nevzhledný igelitový obal za krásnou tašku, která Vám oproti igelitové tašce vydrží déle a unese více! To už je přeci dost důvodů, proč zvolit právě EKOLOGICKOU TAŠKU: elegantní vzhled - výběr z mnoha barevných variant snadno ji složíte do kabelky výdrž více jak 2 roky - pokud se o ni budete dobře starat nosnost až 20 kg Zakupte si tuto efektní EKO-TAŠKU CRAZY v našem e-shopu: MÓDA Dále můžete vybírat mezi: HAPPY TEXT  a   TROPICO      

Téměř každý pokrm dochucujeme, ať už kmínem, pepřem, solí či paprikou. Taktéž si můžeme pořídit bylinky. Ať už sušené, nebo si je můžeme vypěstovat. Každá bylinka má svoje charakteristické aroma a chuť: 4. PAŽITKA osloví Vás jemnou cibulkovo-česnekovou chutí je to přírodní antibiotikum vychutnáte si ji nejlépe v tvarohové pomazánce lahodně dochutí i polévky labužníci ji ocení např. na chlebu se sádlem nikdy ji nevařte - zničíte veškeré vitamíny i chuť 5. PETRŽELKA odstraňuje zápach z úst posiluje imunitu vhodná pro detox organismu stejně jako pažitka, petrželka krásně dochutí polévky výborná je do rybí pomazánky taktéž jí posypte uvařené brambory vyladí chuť domácí majolky také ji nikdy nevařte! 6. TYMIÁN trvalka miluje sluníčko a sušší stanoviště podporuje trávení výborný pomocník proti nadýmání využijete jej na pečení masa lahodný je v luštěninovém salátu je z něj vynikající čaj dochutíte jím i maso naložené ke grilování a pizza! - ta by se bez něj neobešla Ne všechny byliny jsou zdraví prospěšné. Je dobré znát i byliny, které jsou jedovaté. Zakupte si "NAUČNÉ KARTY - JEDOVATÉ ROSTLINY - BYLINY" v našem e-shopu : KNIHY

Citrovital je skvělý přírodní prostředek od společnosti Herb-Pharma. V glycerínu obsažený extrakt z grepových semínek má totiž široké spektrum využití. Dovede zničit množství druhů bakterií, virů, plísní a kvasinek. Lze ho proto použít k výplachům ústní dutiny i ošetřit jím afty. Podpoří léčení virózy, bolesti v krku, infekcí dýchacích cest. Zlidní také hmyzí štípance. Maminky jím po naředění mohou desinfikovat nejen dětské ruce a hračky. Hodí se i k čištění dětských lahví a dudlíků. Eliminuje také plísně na květinách, stačí pár kapek přidat do zálivky. Uvedla jsem jen některé příklady využití, ale věřím, že najdete i své vlastní.   V našem e shopu lze zakoupit jako kapky, v kapslích a jako dentální gel. Koupíte ho zde.

Nemusíte ihned k profesionálům, pokud Vás ovšem netrápí nějaké zdravotní potíže, ale i taková masáž od partnera může být příjemná a užitečná. Po celodenním shonu a námaze v zaměstnání si naše záda, šíje, ale taktéž i ruce a nohy zaslouží trochu péče a zrelaxování. A co tedy zkusit masáž rukou? Masáž končetin by měla být velice jemná.  Dbejte na směry masírování ‒ od prstů na rukou k ramenům. Hlavním důvodem je, že podporujeme proudění zmíněné lymfy, tedy odtékání usazených škodlivin z těla ven. Oblast dlaní - kružte prsty, nebo je přejíždíme klouby, tedy pěstí druhé ruky. Masírujeme rovnoměrně po celé dlani, mezi kůstkami, což je velice příjemné. Věnovat se můžeme i jednotlivým prstům. Jemnou masáž si zaslouží i hřbet ruky. Vnější strana předloktí - nejprve jemně masírujeme celými dlaněmi od zápěstí k lokti a hladivými doteky pouze pro kontakt zpátky k zápěstí. Následují krouživé pohyby ‒ směrem k lokti a zpátky ‒ opět pouze zlehka pro kontakt. Vnitřní strana předloktí - netlačíme v místech, kde vidíme žíly. Po několika minutách postoupíme výše, od lokte k rameni nebo dále na šíji a zlehka zpátky. Vyhýbáme se loketní jamce a podpaží. PRODUKT: Dr. Gaye Karitol masážní krém Uvedenou masáž rukou můžete skvěle provést s tímto masážním krémem. Jeho skvělé účinky a příjemná vůně hřebíčku Vám přinese úlevu a relaxaci po namáhavém pracovním dni. Obsahuje: Shea butter, Xylopia aethiopica, kaštan, kostival, vitamin E, mentol, kafr, hřebíček, emulzní základ. Tento masážní krém zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  

Boswellia je strom, rostoucí v suchých oblastech Afriky, Arabského poloostrova, na Madagaskaru, v Pákistánu, Indii a dalších. U nás tento strom známe také jako kadidlovník – zdroj kadidla - vonné pryskyřice. Ta je oblíbená v aromaterapii, parfumérství, arabské medicíně a léčitelství. Do balzámů určených k mumifikaci ji přidávali již staří Egypťané. Obsahuje totiž vysoké množství terpenů, jejichž složkou je také kyselina boswelliová. Kyselina boswelliová je přírodním anxiolytikem a antiseptikem. Účinně proto bojuje s bolestmi kloubů, zejména s artritidou. Velmi oblíbená je v oblasti sportovní medicíny, protože působí na uvolnění ztuhlých šlach, svalů a úponů a zabraňuje nežádoucím zánětům. Příznivě ovlivňuje imunitní systém, podporuje regeneraci, zlepšuje funkci jater a celkově trávení. Prokazatelně prospívá astmatikům. Zmiňován je také její účinek na paměť a ochrana proti předčasnému stárnutí. Boswellia Serrata je jedním ze známých přibližně 20 druhů kadidlovníků, rostoucí v Indii. Epigemic Bosswelia Serrata nabízí shora popsaný přínos kadidlovníku, uzavřený v 90 želatinových kapslích. Najdete ho, nyní za sníženou cenu, ve výprodeji v sekci Zdraví.

Váš den D se blíží? Šaty zamluvené, oblek vyžehlený, prstýnky vybrané, jen ten samotný večerní program vázne? Jak by měla vypadat zábava, která bude bavit opravdu každého? Přečtěte si naše tipy a zjistěte, co by na správné svatbě nemělo chybět. Památník aneb kniha z akce Nikdy jste si jako dítě nevedla památník? Tak teď máte možnost. Vložte před akcí na speciální místo knihu, ke které přidejte zbarvené pásky, peříčka, flitry, barevné tužky, zkrátka to, co vás napadne. Hosty poproste, aby vám do knihy během večera cokoliv napsali a jakkoliv listy knihy vyzdobili. Může jít o postřehy ze samotného večírku a nebo o hezká přání novomanželům. Na obsah nehleďte, nechte hosty, aby sami vytvořili to nejlepší, co je napadne. Vy si pak s manželem prohlédněte knihu z domova a kochejte se tím, co vám v knížce kamarádi zanechali. Pokud se chystáte prohlížet si příspěvky ještě během akce, můžete vyhlásit soutěž o nejlepší a nejvíce kreativní kousek. Malování na obličej či tetovací salón Pokud budete mít na svatbě hodně dětských hostů, určitě je dobré zařídit něco pro ně, i když vlastně nakonec nejen pro ně. Sežeňte si dobrého malíře, který dětem na obličeji vytvoří tvář tygra nebo třeba Supermana. Možná se nechají zlákat i rodičové. S malovanými obrázky může být velká zábava. Starší by mohlo potěšit malé tetovací studio. Zvolte obrazy či různou grafiku vykreslené Hennou, určitě vaše hosty potěší, že si odnesou památku ze skvělého večera klidně i na pár týdnů. Dekorace nakoupit zde.   

Plánujete přírůstek do rodiny? Zajisté si přejte, aby Vaše těhotenství mělo zdravý průběh.  PRODUKT: Elasti-Q Kyselina listová 800 60 tbl. Kyselina listová napomáhá procesu dělení a diferenciaci buněk, přispívá k normální krvetvorbě a růstu zárodečných tkání během těhotenství. Dále ve složení naleznete vitamin B6, který přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, a k normální funkci imunitního systému. Těhotné a kojící ženy mají specifické potřeby na přísun vitaminů a minerálů v období, kdy organismus maminky je jediným zdrojem těchto látek pro dítě. DÁVKOVÁNÍ: 2 x 1 tabletku po jídle SLOŽENÍ:  Kyselina listová Pyridoxin (vitamín B6) (4mg/2tob.) inulin (464mg/tob.) Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: TĚHOTENSTVÍ a KOJENÍ      

  KNIHA: Určitá míra facky Jiří Černý - Vystudoval žurnalistiku na FF UK. V letech 1961–1965 pracoval s výjimkou vojenské služby jako kulturní redaktor týdeníku Mladý svět. Přispíval do hudebních časopisů Melodie, Hudba pro radost, Repertoár malé scény, ... V Československém rozhlase uváděl a připravoval pořady. Na počátku období normalizace odešel z politických důvodů z Československého rozhlasu. Pracoval jako korektor v tiskárně Mír nebo na Lidové škole umění v Praze 2, odkud napsal nesčetně článků o rockových a popových skupinách, které později nabízel do různých časopisů. Během let normalizace pravidelně pořádal v mnoha městech v Československu své Antidiskotéky, na kterých nezřídka pouštěl nahrávky zakázaných písničkářů nebo písničkářů, kteří žili v emigraci. Také spolupracoval s hudebním vydavatelstvím Supraphon na edici zahraničních LP desek. Úzce spolupracoval s později zakázanou Sekcí mladé hudby Svazu hudebníků. Po Sametové revoluci se účastnil zakládání OF a moderoval některé protestní demonstrace. V prosinci 2011 uváděl koncert "Pocta Václavu Havlovi". V roce 2013 získal Cenu Ministerstva kultury za přínos v oblasti hudby. O KNIZE: Určitá míra facky obsahuje komentáře o kulturním, společenském i politickém životě z let 2001-2008, které chronologicky vycházely v Mladé frontě Dnes, Reflexu, Lidových novinách a nakonec v Hospodářských novinách. Z celkového počtu téměř tří stovek zde uvádíme přibližně polovinu, vedeni snahou nabídnout čtenáři to nejkvalitnější, co snadno obstojí vzdor poryvům času. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY

Před několika lety se i na našem trhu objevily limitované edice ochucených mletých káv. Nabízely příjemný gurmánský zážitek chutí a vůní. Zřejmě navštěvuji špatné obchody, od té doby jsem podobné kávy v obchodě neviděla. Mezi tím se sice objevily podobně ochucené kávy, byly ale instantní. Kdo hoví nápojům tohoto druhu, ví, že jsou navzájem chutí a kvalitou nesrovnatelné. Proto mě potěšil objev mletých ochucených káv v našem e shopu. Kvalitní 100% zrnková káva Arabica je vylepšena voňavými aromaty. Mne zaujala chuť Irish Cream a Cherry Brandy, vybírat ale můžete i z dalších příchutí. Na šálek postačí 7 gramů, to znamená, že vás či vaše blízké jedno uzavíratelné balení potěší 10 šálky chutné kávy.  

Jahodobraní je v plném proudu. Jeden den se jahody posbírají a na druhý den můžeme začít znovu. Avšak dlouho čerstvé jahody nevydrží a rady podléhají plesnivění. Proto je dobré, pokud je nezužitkujete jiným způsobem, jahody zamrazit nebo z nich uvařit skvělou marmeládu. RECEPT: Jahodovo-skořicová marmeláda Ingredience na 1kg jahod: 1 kávová lžíce mleté skořice 500 g cukru krupice 1/2 balíčku přípravku Pektin 1 kávová lžíce kyseliny citrónové Postup: Očistíme jahody a zhruba 3/4 kg vložíme do hrnce a rozmixujeme je. Přidáme zbylé jahody, které jsme rozkrájeli na kousky. Smícháme 1/2 balíčku Pektinu s 2 polévkovými lžícemi cukru a přidáme k jahodám. Za stálého míchání přivedeme tuto směs k varu a zhruba 1 minutu povaříme. Přidáme zbytek cukru a skořici, opět přivedeme do varu a za stálého míchání směs důkladně povaříme 5 minut. Marmeládu odstavíme a přidáme kyselinu citrónovou. Na talířek kápneme 1-2 lžičky právě uvařené marmelády. Pokud po vychladnutí neztuhne, vmícháme do ní ještě 1 zarovnanou lžičku kyseliny citrónové, krátce povaříme a zkoušku zopakujeme. Odebereme pěnu a marmeládou plníme čisté a nahřáté skleničky až po okraj. Skleničky důkladně uzavřeme, obrátíme dnem nahoru a necháme asi 5 minut stát na víčku Vyzkoušejte další skvělé postupy na výrobu domácích marmelád, které najdete v knize DOMÁCÍ MARMELÁDY OD HANKY.  

Vyzkoušejte si připravit výtečný a zdravý oběd, kde využijete plno chutných potravit. RECEPT: Tofu s rýží Ingredience: 1 ks tofu 1 mrkev 1 červená/zelená/žlutá paprika brokolice hnědá rýže sůl pepř Marináda: 1/2 hrníčku sojové omáčky 1/3 hrníčku medu 2 lžičky sezamových semínek 1 lžičku sezamového oleje troška zázvoru 3 stroužky lisovaného česneku Postup: Z tofu odstraníme přebytečnou vodu. Příprava marinády: všechny ingredience smíchejte v misce. Tofu nakrájíme na kostky a vložíme do marinády. Necháme odležet v chladničce. Na plech vyložený pečícím papírem položený poklademe nakrájenou mrkev, brokolici, papriku a tofu. Posypeme solí a pepřem, malinko zakápneme olejem. Zabalíme papír do tvaru obálky a vložíme do vyhřáté trouby na 230°C. Pečeme přibližně 10 minut, dokud tofu nezezlátne. Jako přílohu podáváme vařenou hnědou rýži. Neváhejte vyzkoušet další chutné recepty z tofu, které najdete v knize TOFU ZDRAVĚ BEZ CHOLESTEROLU.

  Zane GREY - patřil mezi skupinu amerických spisovatelů, kteři ve svých dílech idealizovali těžký život na Divokém západě. Narodil se v lednu roku 1872 v městečku Zanesville. Miloval rybolov a psaní. Studoval zubní lékařství na Pensylvánské univerzitě. V roce 1905 se oženil. Jeho manžela byla movitá a tak se mohl více věnovat psaní. Roku 1910 vydal svůj první a velmi úspěšný western "Dědictví pouště". O dva roky později pak napsal svůj nejznámější román "Jezdci z purpurových stepí".  Během svého života napsal více jak 90 knih a díky úspěšnosti jeho knih, některé z nich se staly námětem k filmům, se stal milionářem. Kniha: NAVZDORY DÁLKÁM Napínavý příběh mladého muže, který v touze po romantice a dobrodružství přeruší studia na Harvardu a vydá se na Divoký západ. Připojuje se ke stavitelům telegrafní linky, kde každodenní nebezpečí i nová přátelství formují jeho charakter. Z angl orig. Western Union přel. Jaroslava Poberová. Tuto napínavou knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  

Vánoční svátky se opravdu kvapem blíží. Za mne by bylo ještě času dost, ale když jsem dnes vběhla do obchodního centra, ke svému zděšení jsem zjistila, že obchodníci na nás nachystali fintu - atmosféru sugerující advent. Přitom ten nastane až za takřka 3 týdny. Naštěstí jsem odolná, i když chápu, že jsou lidé, kteří chtějí mít na svátky nachystáno v dostatečném předstihu. To ovšem vyžaduje čas k procházení obchodů a hledání. V zájmu úspory času a podrážek bot je lepší se posadit počítači a zvolna začít promýšlet detaily. Už proto, že služby naší pošty nepatří k nejrychlejším. Začínáte-li přípravu svátků promýšlením vhodných dekorací navozujících adekvátní atmosféru, navštivte sekci Domácnost našeho e shopu. Mezi dárkovým zbožím tam najdete roztomilé vánoční titěrnosti, jako jsou svícny, betlémy, kostelíky, figurky andělů a mnohé další, stačí si jen vybrat. Dřevěný zasněžený kostelík by mohl být tou správnou a stylovou dekorací. Má rozměry 46 x 23 x 14 cm a schovává malé překvapení: vnitřní LED osvětlení. Dřevěný kostelík s LED osvětlením nepochybně přispěje k žádané vánoční atmosféře.

Zajisté jste žena, která o sebe ráda pečuje, nejen pro to, že se chcete líbit okolí, ale i sama sobě. Můžete pravidelně navštěvovat kosmetické salóny a nakupovat přehršle, někdy i předražených, výrobků na pleť či vlasy. Ale proč neušetřit Vaši peněženku a Váš drahocený čas! Máme pro Vás jeden skvělý tip a tím je: BAMBUCKÉ MÁSLO BIO vyživuje pleť = denně vystavujete pleť sluníčku a občas dá Vaší pleti zabrat i stres. Bambucké máslo skvěle vyživuje pleť a dodá jí potřebnou hydrataci. regeneruje = máte-li na kůži nějaké povrchové zranění, použijte bambucké máslo, které napomáhá rychlému hojení. zklidňuje a zmírňuje zarudnutí pleti obsahuje vitamín A = který je potřebný k boji proti vráskám. obsahuje vitamín E = který působí jako antioxidant. pohámá proti akné napomáhá ke krásným vlasům = udělejte si zábal z bambuckého másla! Nechte bambucké máslo působit cca 30 minut a budete mile překvapená, jak Vaše suché a nepoddajné vlasy oživí a dodá jim krásný lesk. Bambucké máslo BIO od firmy Sefiros zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz    

Sophia Loren je nejen krásná žena a skvělá herečka, ale taktéž se umí obratně otáčet v kuchyni. Svoji štíhlou postavu si údajně udržuje pravidelnou konzumací špaget. Tak si je zkusíme podle jejího receptu společně připravit. V Neapoli se s oblibou podávají takto jednoduše připravené paprikové lusky. Můžete je vyzkoušet jako rychlý oběd nebo snadnou večeři. RECEPT: Paprikové lusky podle Sophie Loren Ingredience: 4 paprikové lusky 400 g vařených špaget 400 g rajčatové omáčky 1 mozzarella olivový olej sůl Postup: Paprikové lusky položíme na plech a vložíme do trouby. Počkáme až slupka zčerná. Pak je zabalíme do papíru a necháme vychladnout. Po vychladnutí sejmeme papír a tím snadno odstraníme opečenou slupku. Paprikové lusky pak budou chutnější. Uvaříme špagety a smícháme je s nakrájenou mozzarelou a rajčatovou omáčkou. Špagetami naplníme paprikové lusky. Pokapeme je oivovým olejem a posolíme. Na několik minut vložíme naplněné paprikové lusky do trouby vyhřáté na 200oC.   Vyzkoušejte další lahodné skvosty z kuchařského umění italské herečky Sophie Loren, které najdete v její KUCHAŘCE.

PRODUKT: Šišák bajkalský + Kudzu komplex PM 90 kapslí ŠIŠÁK BAJKALSKÝ - užívá především k léčbě srdečních potíží: arytmie vysoký krevní tlak (hypertenze) různé subjektivní bolesti srdce. Používá se taktéž: k posílení nervů proti nespavosti proti neklidnému spánku při  chorobách ledvin proti revmatickým bolestem   KUDZU - působí: odstraňuje nebo snižuje intenzitu bolesti hlavy rovněž při migréně pomáhá předcházet onemocnění trávicího traktu podporuje produkci hormonů serotoninu a dopaminu v mozku Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  

Vánoční přípravy jsou zejména pro ženy velmi náročné. Snazší to mají ty, které nemusejí péct cukroví, které si prostě svůj čas žádá, někdy i hodně pozdní. Vybírání dárků je nepochybně radostnější. Stačí trocha fantazie, nakupovat lze i na internetu a to nemluvím o vlastnoruční tvořivosti, jíž se lze věnovat i během roku. Takové dárky jsou nezaměnitelné a vždy originální. Jednoznačně nejtěžší je v předvánočním shonu zvládnout úklid. Naštěstí máme dnes mnoho vynálezů a pomocníků, které nám ho usnadňují. Mám na mysli chytré mopy a vysavače na okna a podlahu. Co zbývá na nás, je práce, která si žádá ruce – mytí nábytku, vyklízení skříněk a také třídění a likvidace nepotřebného. Věci, které si chcete ponechat, můžete naskládat do různých organizérů, pořadačů, úložných boxů. Do komor, kuchyní, koupelen se pak hodí i sety s boxy. Koupit si můžete například sadu Curver Infinity se čtyřmi boxy šedé barvy. Každý má úložný prostor o objemu 11 litrů, proto lze do nich ukládat i věci, které potřebují větrat. Snadno se s ním manipuluje, pohybuje se na kolečkách. Set úložných boxů Curver Infinity na kolečkách zakoupíte v sekci Domácnost.

PRODUKT: DVD Čchi kung Osm kusů brokátů Sestava osmi cviků, nazývaných osm kusů brokátů, je zaměřena především na zesílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře a posílení zad. Díky tomuto cvičení odstraníte: stres únavu svalové napětí Jedná se o skvělý komplex osmi cviků, který upravuje všechny funkce organismu, zvyšuje psychickou a fyzickou kondici, což má pak pozitivní dopad na zdraví i psychiku.  cvik = "Podepření oblohy" - rozproudí a harmonizuje energii v celém těle. cvik = "Napínání luku" - aktivuje srdce, plíce a meridiány na pažích. cvik = "Vytláčení nebe a stláčení země" - reguluje slezinu, žaludek, žlučník  a játra. cvik = "Ohlédnutí se vzad" - masíruje ledviny a protahuje pátěř. cvik = "Otočení hlavy a těla s hlasitým nádechem" - zbavuje srdce ohně a protahuje pátěř. cvik = "Dotknutí se oběma rukama chodidel" - masíruje ledviny a dutinu břišní, protahuje pátěř. cvik = "Údery otevřenou dlaní" - povzbuzuje srdce a plíce, centrální nervovou soustavu a mozek. cvik = "Zvedání na špičky a pád na paty" - zbavuje tělo napětí a masíruje vnitřní orgány. DVD s těmito cviky zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY

Limitovaná edice kočárku Mima v originálním, nepřehlédnutelném provedení. Součástí balení je sedák s korbičkou, sedací podložka, nánožník ke korbičce, madlo s návlekem, barevný návlek na rukojeť, barevné kryty dvou nákupních košíků, slunečník a sluneční clona. Podvozek ke kočárku je nutné objednat samostatně. Součástí balení podvozku je i pláštěnka. Patentovaný sedák se pouhým otevřením zipu přemění na korbičku pro miminko. Během 15 sekund se korbička přemění zpět na sedák pro batole. Sedák je možno připevnit po směru jízdy nebo směrem k rodiči. Sedák i korbička mohou být připevněny ve dvou výškových úrovních. Sedák má tři polohy sklonu. Sedací podložka je vybavena bezpečnostními 5-bodovými pásy. Nastavitelná rukojeť kočárku umožňuje pohodlné držení kočárku bez ohledu na výšku rodiče. Snadné manévrování s kočárkem zajišťují přední otočná kolas možností aretace. Kočárek se velmi jednoduše složí do kompaktního tvaru pro převážení autem. Dva uzavíratelné košíky nabízí dostatečný prostor pro ukládání nezbytných potřeb pro dítě.  Kočárek je vhodný od narození do 17 kg. Ke kočárku je možné dokoupit autosedačku, přebalovací tašku, zimní sadu, fusak a držák na nápoje. Technické údaje: Hmotnost podvozku: 9,1 kg Hmotnost podvozku s korbičkou: 11,2 kg Hmotnost podvozku se sedákem: 13,3 kg Rozměry kočárku (DxŠ): 79×62 cm Rozměry složeného kočárku s kolečky a sedákem(DxŠxV): 89×66×42 cm Rozměry složeného kočárku s kolečky (DxŠxV): 71×62×42 cm Rozměry složeného kočárku bez koleček (DxŠxV): 71×52×42 cm Kočárek koupíte v eshopu pro-deti.eiffeloptic.cz

Znáte ten pocit, když večer ulehnete do postele a začnete přemýšlet nad nepříjemným zážitkem nebo jiným problémem? Vaše myšlenky jsou negativní a s tím přichází i špatná nálada. Dostáváte se do stresu a na to, že byste měla usnout a dopřát si zasloužený odpočinek nemáte vůbec pomyšlení. Sama moc dobře vím, že večer nebo v noci se zdají být i malé problémy velkými, a přemýšlením nad nimi lze probdít i několik hodin namísto spánku. Takovéto stavy nás mohou dostat až do depresí. Avšak existuje východisko, jak se těmto pocitům nepoddávat. Špatné a negativní myšlenky přicházejí samy od sebe a my se jim můžeme bránit: Choďte spát brzy a v pravidelnou dobu - doba a délka spánku silně ovlivňuje míru prožívaného stresu. Ti, kteří chodí spát velmi pozdě, častěji během noci přemýšlejí o negativních věcech. Proto je dobré chodit spát ve stejnou dobu a brzy, abyste měla kvalitnější spánek. Odstřihněte se od špatných myšlenek - utvořte si účinné afirmace. Jsou to krátké věty, díky kterým si lze udržet pozitivní myšlení. Můžete si vytvořit podobná slovní spojení jako: "Pomaličku se uvolňuji.", "Cítím se v bezpečí a v klidu." nebo "Nech to být.". Čím dříve si najdete své vlastní afirmace, které budete pravidelně používat, pozitivní výsledek se brzy dostaví. Pište si deník - pokud se chcete co nejlépe poznat, pište si svůj deník. Doporučují to i psychoterapeuté svým klientům. Pokud si začnete psát poznámky o sobě samé, zjistíte, že nad sebou začnete více přemýšlet, než kdybyste o sobě pouze v duchu přemýšlela. Mám pro Vás i další tip, jak na sobě zapracovat, abyste se cítila lépe a naučila se užívat si přítomného okamžiku. Buďte vděčná! Každý večer před spaním si řekněte alespoň osm věcí, za které jste za daný den vděčná. Je to spolehlivá technika, jak být sebevědomější a zbavit se kupříkladu závisti. Další techniky a zajímavosti o tom, jak se stát lepším člověkem, který si umí plně užívat života naleznete v knize Čtyři dohody - pracovní kniha.

Odkaz na článek: Chorvatsko-PAZIN Národní park Brijuni - je tvořen ze západoistrijských ostrovů. Jsou zde zahrnuty dva větší ostrovy Velký Brijun (Veli Brijun) a Malý Brijun (Mali Brijun) a k nim patří ještě skupinka 13 malých ostrůvků. Tyto ostrovy byly prohlášeny národním parkem v roce 1983. Brijuni leží dva kilometry od pevniny odděleny Fažanským průlivem. Na ostrovy se dostanete z městečka Fažana, které leží 8 kilometrů severně od Puly. Na ostrovy jsou vypravovány pravidelné linky, které Vás dopraví tam a zpět. Plavba lodí trva zhruba 20 minut. Pro turistickou veřejnost je národní park přístupný téměř z celé části, avšak je nutné dodržovat místní pravidla pro návštěvníky. Výletní okruh Veliki Brijun zahrnuje: plavbu lodí z Fažany na ostrov Veliki Brijun a čtyřhodinovou prohlídku ostrova elektrickým vláčkem. Platí se zde vstupné. Můžete zde shlédnout velmi zajímavou a rozsáhlou archeologickou lokalitu, která leží v zálivu Verige. Dále se Vám tu nabízí prohlídka Archeologického muzea umístěného v benátské pevnosti z 16. století, Safari park, malý gotický kostel sv. Germana z 15. století, nebo prohlídka přírodovědecké sbírky. Průvodci zde provádějí v místním, italském, německém, anglickém či ruském jazyce.