EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Už jste vyzkoušeli tejpování?

Publikováno od Kateřina Šmídová

Jistě jste si v posledních letech při sportovních přenosech, včetně letních olympiád, všimli na tělech sportovců barevných proužků. Ne, nejedná se o žádný nový módní doplněk, ale o takzvané tejpy neboli tejpovací pásky.

Při sportu je důležité, aby dobře fungovaly nejen klouby, ale i svaly. Navíc, jste-li po úrazu, může vás nemocný sval zpomalit ba dokonce zcela omezit v pohybu. Svaly obecně ale nejsou důležité pouze pro pohyb, nýbrž i pro krevní a lymfatický oběh, a také pro udržení správné tělesné teploty. Když svaly dobře nefungují, má to vliv na celé tělo, může to vést k řadě poškození a onemocnění. A právě na základě těchto faktů vznikla myšlena „zafixování“ svalu. V tomto případě zafixováním není myšleno jako například u kostí fixace pomocí ortézy či dlahy, ale pomocí něčeho, co by nebránilo v pohybu a lehce se to přizpůsobilo tvaru těla.

Barevní pomocníci při pohybu

Tejpovací pásky jsou složeny z bavlny a elastickým polyuretanovým vláknem. Myšlenkou bylo, aby tejpovací páska byla co nejvíce přizpůsobivá lidské pokožce, což znamená, že musí odpovídat jak její váze, tedy váze kůže, tak její elastičnosti a pevnosti. Dokáže se tak dostatečně natáhnout a opět smrštit. Nesmí však dojít k poškození vláken. Na kůži vydrží nejméně 3 dny a je voděodolná. Tejpy navíc byly vyvinuty tak, aby byly vhodné i pro alergiky, proto lepidlo, které na kůži drží, musí být ze stoprocentní lékařské pryskyřice. Tejpy lze umisťovat téměř na jakémkoliv místě na těle. Navíc si můžete vybrat i různé barevné provedení. A jak vlastně tejpování prospívá našemu tělu?

  • opora nataženého svalstva i vazů
  • snižování otoků
  • stabilizace kloubů
  • regenerace, hojení
  • zhojení jizev
  • podpora lymfatického systému a další…

Kde se vlastně tejpování vzalo?

Za tento objev vděčíme japonskému chiropraktikovi, který tejpování poprvé představil a praktikoval na LOH v Soulu v roce 1988, ovšem do podvědomí širšího okruhu lidí se tejpování dostalo až v roce 2004 na LOH v Athénách.

Pro koho tejp není vhodný?

Tejpování není vhodné pro lidi s problémy s kůží, s otevřenými ránami, s akutní trombózou, bradavicemi, maligními melanomi kůže aj. Jednoduše řečeno, kůže, na kterou se tejpování praktikuje, by měla být čistá a zdravá, výjimkou jsou jizvy.

Tejpování je dnes využíváno v pediatrii, fyzioterapii i dalších lékařských oborech, které mají co dočinění s lidskými svaly. I když byla tato kineziologická technika určena především sportovcům, dnes ji využívá vysoké procento lidí všech věkových kategorií napříč všemi obory.

Pokud chcete tejpování vyzkoušet, rozhodně doporučujeme navštívit speciální pracoviště, fyzioterapeuty i chiropraktiky, kteří mají s tejpováním zkušenosti a kteří vám ukážou, jak se správně tejpy na tělo aplikují.

Tejpy můžete také zakoupit v našem e-shopu.