Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Mnoho lidí má problémy s trávením a bolestí břicha, hlavně po jídle. Z břicha se ozývá kručení a bublání doprovázené nepříjemným tlakem v oblasti břicha a pocitem plnosti. Těchto nepříjemných pocitů se zbavíte přírodní cestou produkty, které máte doma. Kmín Léčivé účinky kmíny jsou známy už od starověku, proto se přidává do mnoha pokrmů. Podporuje činnost žaludku, jater a střev, působí proti nadýmání a ulevuje žaludku při přejedení. Kmín můžete vylouhovat v horké vodě nebo v horkém mléce. Máta peprná Zázračná máta působí na činnost trávicího ústrojí, odstraňuje křeče, působí proti nadýmání a podporuje funkci jater, slinivky a žlučníky. Čaj z máty peprné pijte 20 minut před jídlem. Červená řepa Červená řepa hlavně podporuje činnost jater, ale také vylučuje sůl z těla, podporuje činnost žaludku a tvorbu žluči a také odstraňuje zácpu. Po jídle si dejte mističku kompotu z červené řepy. Koriandr Koriandr léčí zažívací potíže a problémy s trávením, dále také nadýmání a křeče břicha. Nejúčinnější je kombinace koriandru, anýzu, fenyklu a kmínu v odvaru. Lněné semínko Lněné semínko se využívá při zánětu žaludku nebo žaludečních vředech, zvyšuje činnost střev, a tak odstraňuje zácpu. Lněné semínko přidejte do zeleninového salátu nebo si uvařte odvar z jedné polévkové lžíce lněného semínka a půl litru vody. Vařte 5 minut a po vychladnutí popíjejte během dne. Jedlá soda Jedlá soda není sice přírodní produkt, ale velmi dobře vyrovná pH, takže neutralizuje žaludeční šťávy a zklidní žaludek. Smíchejte jednu lžičku jedlé sody s vlažnou vodu, vypijte a během chvíle se vám uleví.

Dnes je 6. července, kdy si připomínáme mistra Jana Husa, který byl v tento den v roce 1415 upálen. Mistr Jan Hus byl: kazatel teolog římskokatolický kněz reformátor český středověký náboženský myslitel Stal se jedním z prvních reformátůrů, ihned po Johnu Wycliffovi, kterým se ve svých kázáních inspiroval.  Připomeňme si několikero Husových citátů: „Kdo smrti se bojí, ztrácí radosti života.“ „Zlořečný je ten, kdo pro skývu chleba opustí pravdu.“ „Nehodně se modlí všichni, kdo prosí, aby se jim povedl jejich hřích.“ „Nemá býti věřeno v církev, poněvadž není církev Bohem.“ O KNIZE: V době, kdy byl Jan Hus vězněn a nemohl promlouvat ke svým ovečkám, vytvořil listy, které měly smysl poslání. Adresoval je nejen skupině Husových průvodců a nadšenců, ale taktéž byly adresovány jednotlivým osobám, univerzitě nebo přátelům. Nejznámější jsou listy: Přátelům v Čechách - nabádál zde své přátele a lid, aby i nádále kázali slovo boží v kapli Betlémské, aby lásky k sobě měli, žili v pravdě a nikomu násilně neubližovali. Univerzitě pražské - zde se obrací k mistrům i studentům univerzity, aby hájili pravdu, lásku a čest boží. Taktéž je ujišťuje o tom, že nikdy svého slova neodvolal a neodvolá. Knihu Jan Hus - Listy z Kostnice zakoupíte v eshopu zde: knihy.eiffeloptic.cz            

Extáze patří mezi amfetaminy a uměle připravené drogy ve formě tablet, které jsou i barevné s různými obrázky. Původně se využívala jako lék na hubnutí a v psychoterapeutické praxi. Později se stala extáze oblíbená jako taneční droga. Účinky Účinek se dostaví do hodiny nebo hodiny a půl a trvá tři až šest hodin. Způsobuje veselost, přátelský přístup, impulzivní chování a uživatel necítí únavu. Uživatel je schopen zvýšit aktivitu bez toho, aby odpovídající únavu, a to může vést ke kolapsu organismu a fyzickému vyčerpání. Negativní příznaky a následky Mezi negativní vedlejší účinky patří svalová strnulost, nevolnost, nadměrné pocení, třas, halucinace, deprese, ztráta paměti, návaly paniky a poškození vnitřních orgánů. V kombinaci s marihuanou se prodlouží doba působení a zvýší se pozitivní, ale i negativní účinky. Léčba je možná odvykací kůrou, psychologickou i psychiatrickou léčbou spojenou s léčbou poškozených vnitřních orgánů.

Základem sirupu, chutnajícího hlavně dětem, je med, obohacený o vitamin C. Výtažek jitrocele kopinatého pomáhá při nachlazení tím, že posiluje horní cesty dýchací a rozpouští hleny. Ulevuje průduškám a usnadňuje odkašlávání i při astmatu. Echinacea, jinak také třapatka nachová, účinky jitrocele doplňuje. Léčí horní cesty dýchací, nachlazení i dolní močové cesty. Zabíjí bakterie a viry, redukuje alergie, normalizuje respirační systém a co je nejpodstatnější, posiluje imunitu. Náš e shop nabízí i další produkty, které třapatku obsahují. Vybírejte zde.  

Pozitivní vliv na hubnutí Vláknina, souvisí s dobrou činností střev a celkově na zažívání, to se ale dozvíte v dalším odstavci. Nyní je důležité říct že brusinky snižují cholesterol v krvi a podporují tedy štíhlou linii. Trávení S Proantokyanidem souvisí i účinky na trávicí soustavu. Snižuje totiž taky hrozbu vředů v zažívacím traktu nebo rakoviny žaludku. Brusinky navíc posilují žaludeční stěnu. Zuby Látky v brusinkách snižují zánětlivost a odbourávají bakteriové obsazení v ústní dutině. Postarají se i o mezizubní mezery. Ovlivňují plak, který se vytváří pak v ústech v mnohem menší míře. Určitě si tímto snížíte alespoň o pár procent riziko zubního kazu a paradontózy. Zrak jako ostříš Který vitamin posiluje zrak? Samozřejmě Áčko. I ten zde má podstatné zastoupení. Je důležitý pro tvorbu pigmentu. Pokud si alespoň jednou za čas dopřejete brusinkovou dobrotu, nebude vám hrozit zánět spojivek. Vyloženě pro muže Muže, ale jistě i vás, potěší, že brusinky mají vliv na mužskou potenci. Díky vitaminu A je podpořen nervový systém, tvorba pohlavních buněk a tím i plodnost. Po přečtení vyčerpávajícího výčtu účinků brusinek se asi shodneme na tom, že brusinky by se snad daly považovat za jakýsi všelék. Vyzkoušejte produkt Mega Brusinky 500 mg 50 kapslí + 10 kapslí ZDARMA, který najdete zde. Mega Brusinky obsahují 100% přírodní standardizovaný extrakt z celých plodů velkoplodých kanadských brusinek s vysokým podílem brusinkové vlákniny, který normalizuje zdraví a funkce močových cest a ledvin. Jedna kapsle je ekvivalentní 8-10 sklenicím čerstvé koncentrované šťávy nebo 17 000 mg čerstvých velkoplodých kanadských brusinek. Unikátní patentovaná technologie výroby Cran-Max-BioShield využívá brusinkovou vlákninu k ochraně účinných látek při průchodu zažívacím traktem a umožňuje tak jejich maximální využití.

Předvánoční úklid můžete vyřešit tak, že vezmete všechno z gruntu a poklidíte kdeco a kdejaký kout Vašeho domova, nebo si ušetříte čas, který pak můžete věnovat sobě, manželovi nebo dětem. Co třeba vysávání? Pokud máte malé děti nebo domácí mazlíčky, a potrpíte si na čistou podlahu a koberce, zajísté víte, že se neubráníte každodennímu vysávání. Přenechte vysávání, a to nejen před vánocemi, robotickému vysavači iRobot Roomba 896. Zajistí Vám nadstandardní kvalitu úklidu a vy už se nebudete muset o vysávání starat. Inteligentní navigace iAdapt jej provede každičkým zákoutím vaše bytu či domu a zajistí tak precizní úklid všech nečistot, které detekuje nejen opticky, ale i akusticky. Třístupňový čisticí systém AeroForce, velkokapacitní sběrný koš, nízká hladina hluku, pohodlné ovládání přes mobilní aplikaci iRobot HOME - to je Roomba 896, s kterou bude váš život zase o trochu pohodlnější. iRobot Roomba 896 má funkci odloženého úklidu, tudíž můžete zvolit den a čas, kdy chcete, aby robot začal uklízet. Nevadí mu tma ani překážky, takže vždy důkladně uklidí i bez vaší přítomnosti. iRobot nabízí plánování úklidu na každý den v jiný čas. Robota si nastavíte například tak, aby uklízel třikrát v týdnu a robot týden co týden v naplánovaný čas uklidí. Tím udržuje stabilně čistou podlahu.

A opět nastává čas, kdy se mnohé hospodyňky vrhnou na pečení vánočního cukroví. Bezesporu mezi nejoblíbenější cukroví patří medové perníčky, vanilkové rohlíčky a linecké. Krásně provoněná a vyzdobená domácnost přímo nabádá naše myšlenky ke ztišení a k plnému užívání si adventního času. Proto, pokud patříte mezi ty šťastlivce, kteří už mají nakoupené dárky, vychutnejte si tuto dobu v klidném rozjímání a pečením sladkých kousků, kterých také nemusí být přehršle. Tradice pečení vánočního cukroví je známá už od 16. století. Jak by si mnozí mohli myslet, cukroví nepochází z řad křesťanů, ale byla to tradice pohanská. Do vánočního cukroví se vkládala myšlenka mocné síly a jeho tvary byly přímo symbolické. Cukroví se věšelo na ovocné stromy, což mělo přinést bohatou úrodu v příštím roce. Taktéž se věšelo na chlévy, aby zvířata prospívala. Zbylé cukroví dostali příbuzní rodin. Osobně nerada peču cukroví, na které se musí čekat, než zkřehne. Mám zkušenost, že zůstává tvrdé i za 2 či 3 týdny! Stejně tak je tomu i u medových perníčků. Našla jsem dobrý recept, u kterého se nemusí na změknutí čekat. RECEPT: Medové perníčky Ingredience: 2 vejce 50 g másla 2 lžíce medu 140 g moučkového cukru 1 lžička jedlé sody 2 lžičky koření do perníku 400 g hl. mouky Postup: V míse rozšleháme vajíčka a přilijeme rozpuštěné máslo. Metličkou postupě zašleháme med, cukr, sodu a koření. Pak přisypeme cca polovinu hl. mouky a vařečkou umícháme medovou směs. Postupným dosypáváním mouky doladíme těsto tak, aby bylo nelepivé a hladké. Těsto zabalíme do potrav. folie a necháme přes noc v chladu odležet. Perníčky vykrajujeme z vyváleného těsta na tloušťku 5 - 6 mm. Pokládáme na vymaštěný plech a pečeme v předehřáté troubě na 150oC zhruba 9 minut. Upečené perníčky ihned sudáme z plechu. Upečené perníčky si můžete potřít rozšlehaným žloutkem, aby byly lesklé. Poté si je krásně nazdobte bílkovou polevou a o vánočních svátcích si je naservírujte na krásný skleněný etažér, který zakoupíte v eshopu: zde Další skvělou inspiraci na vánoční cukroví naleznete v knize z nakladatelství APETIT Cukroví.  

Irsko Irští sousedé mají velikonoční zvyky postavené trochu jinak. Po dobu svátků drží půst a ten pak ukončují pojídáním vajec. Potom následuje klasické hodování. Lidé jsou prý po irském obědě přejedeni jako Češi po štědrovečerní večeři. No, asi si umíte představit, že jim někdy může být i těžko. Irskou tradicí je též velikonoční koláč. Pokud ho chce kdokoliv snít, musí před tím, než vezme sousto do pusy, před všemi svědky zatančit. Tento zvyk se drží i na veřejnosti, třeba v obchodních domech. Německo Němci zdobí stromy dvakrát do roka. Samozřejmě o Vánocích, ale taky na Velikonoce. Věší na ně vajíčka a různé sladkosti. Ty se nesmí jíst do skončení Velikonoc. Děti ráno o Velikonočním pondělí hledají vajíčka po zahradě. Nechává jim je tam velikonoční zajíček. Tím však německá tradice nekončí. Víte, že z tradičního německého zvyku vzniklo slavné Kinder vajíčko? Děti i dospělí si totiž v den Velikonoc předávají drobné dary tak, jako o Vánocích. Jen je nebalí do běžného papíru, ale připravují si je do krabiček ve tvaru vejce nebo ozdobných vajíčkových skořápek. Výrobce Kinder vajíčka si řekl, že lidem tuto tradici usnadní a připraví dárky za ně. Vajíčka se stala oblíbená zejména mezi dětmi a Kinder vajíčka se dostala do celého světa, jen bohužel už ne v symbolickém duchu. Rusko Rusové sice barví vajíčka jako my, ale nerozdávají je. Jde o vlastnictví toho, kdo si je v den Velikonoc nebo v předsvátečním období obarvil. Vejce si pak nechávají posvětit v kostele. Lidé je jedí jako hlavní chod na večeři. Přečtěte si o Velikonocích ještě víc. Mnohé zajímavosti najdete a historická fakta najdete v knize Lectio divina - Doba postní a velikonoční triduum. Publikaci najdete zde. 

Představujeme nové retro MP3/Bluetooth rádio AudioSonic RD1559! Design plný nostalgie inspirovaný minulostí, ale kvalitní a čistý zvuk. Toto přenosné rádio umožňuje připojení přes technologii Bluetooth. Součástí je i port USB pro nabíjení mobilních zařízení. Toto Bluetooth rádio je skvělý dárek! Rozměry: cca 33 x 24,5 x 8 cm. Obecné informace: Bluetooth: dosah až 10 m Dva reproduktory, každý o výkonu 15 W FM rádio s laděním PLL a 20 nastavitelnými stanicemi Displej typu full dot-matrix 7 pásem (ukazatel deseti úrovní spektra) Ovládání výšek a basů Nabíjení a přehrávání přes port USB Slot pro SD kartu 2 vstupy aux-in 6,3mm vstup jack pro mikrofon (mikrofon není součástí balení), efekt mixu a echa Vyžaduje připojení k elektrické síti (odnímatelný napájecí kabel je součástí balení) nebo baterie (6x LR14/C, nejsou součástí dodávky) Napětí: 230 V Frekvence: 50 Hz Rádio koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz

 nabízí a doporučuje:   Kniha: Angličtina pro mírně a středně pokročilé Autor: Kollmannová Ludmila Nakladatelství: LEDA Učebnice, která navazuje na osvědčenou publikaci Angličtina (nejen) pro samouky, je zaměřena na nácvik tří základních dovedností – porozumění textu, poslech s porozuměním a řízený nácvik ústního projevu na takové úrovni, která uživatelům po zvládnutí učiva zaručí dosažení stupně pokročilosti B2 podle doporučení Rady Evropy. Součástí učebnice je klíč ke cvičením, anglicko-český slovníček a slovníček anglické gramatické terminologie. Ke kontrole úspěšnosti poslouží závěrečný test. Do učebnice jsou vložena 2 CD s audionahrávkami úvodních textů, poslechových cvičení a cvičení z oddílu Oral Practice. Učebnice je určena nejen samoukům, ale je i studujícím jazykových škol a nejrůznějších kursů angličtiny.   Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE

Letních tašek není nikdy dost. Pomíjím-li potřebu barevného a stylového souladu, pak především proto, že jsou naše potřeby nejen na dovolené různě objemné. Slečna, která vyráží k vodě a má na starost jen své vlastní věci, potřebuje nepochybně tašku jinak velkou, než maminka se dvěma malými dětmi. V našem obchodě se snažíme uspokojit potřeby všech, proto nabízíme i tuto pevnou modrobílou obří bavlněnou tašku značky Roxy. Má rozměry 48 x 40 x 12 cm a ucha dostatečně dlouhá, aby bylo možné ji nést jak v ruce, tak přes rameno. Věci v ní bezpečně uložíte, protože se zavírá na zip. Vnitřní kapsa poskytne místo na klíče či telefon.

Crohnova choroba Crohnova choroba je zánětlivé onemocnění trávicí trubice, nejčastěji tenkého střeva, méně často pak tlustého střeva, vzácně i v jícnu nebo ústní dutině. Onemocnění vzniká na základě imunitních procesů a genetické predispozice. Spouštěcím faktorem může být bakteriální či virová infekce mezi 20. až 40. rokem věku. Příznaky Vzhledem k tomu, že je toto onemocnění chronické, střídají se období vzplanutí a období, kdy je pacient bez obtíží. Během vzplanutí mívají pacienti bolesti břicha, velké průjmy, mírné teploty, cítí se unavení a hubnou. Dále se může objevit také zvracení, křeče a krev ve stolici. Někteří trpí bolestí v jiných oblastech těla: bolest kloubů, ledvinné a žlučové kameny, zánět duhovky a kožní onemocnění. Léčba Obecně se doporučuje klid bez tělesné aktivity, ale neznamená to, že jsou nemocní Crohnovo chorobou upoutáni na lůžko, ale musí se vyhnout sportovním a fyzicky náročným aktivitám. Vhodná strava je při léčbě také velmi důležitá. V těžších případech nemoci se podává potrava sondou přímo do tenkého střeva, v krajních případech se do těla dostávají živiny, vitaminy a minerály přes kapačky. Pacienti musí být opatrní na hrubé nestravitelné zbytky potravy, jako jsou dužiny, zrníčka, kůrky a slupky. Také je třeba vyhýbat se složeným cukrům, což je sacharóza a řepný cukr, které mohou ve střevě kvasit, dále také dráždivým, nadýmavým a příliš tučným potravinám. Jídlo se upravuje tepelně a doměkka, někdy se lisuje nebo mixuje. Pozitivní vliv mají naopak nenasycené mastné kyseliny obsažené v rybách.

BYLINKY - jsou našimi pomocníky při různých zdravotních neduzích. Můžeme si z nich připravit jak čaje či inhalace, tak i vonné a léčebné koupele. Kdo má možnost, může si vypěstovat vlastní bylinky a během roku je sbírat a sušit. V zimním období se nám pak odvděčí pomocí například při nachlazení či bolesti kloubů. Čaj proti horečnátým stavům Ingredience: 2 díly květu tužebníku 1 díl natě zeměžluče 1 díl bazalky 1 díl šalvěje 1 díl květu heřmánku Postup: Dvě lžíce této směsi zalijte půl litrem vroucí vody. Překryté nechte vylouhovat. Můžete dosladit medem. Taktéž přidejte pár kapek citronové šťávy. Pijte horké.   Březová koupel při revmatismu - koupel je vhodná při revmatických obtížích, ale taktéž k relaxaci a vyšší odolnosti organismu. Budeme potřebovat: 4 hrsti březových listů (nejlépe čerstvé) Postup: Danou dávku březového listí zalijte 3 litry vody. Tuto směs přiveďte k varu. Pak přeceďte a vlijte do vody ve vaně. V koupeli zrelaxujte nejméně 20 minut.  

Máte pocit, že potřebujete zhubnout? Třeba jen stačí odvodnění organismu. Za 80% nadváhy může nadměrné množství vody v těle, které způsobuje vodní intoxikaci. Pokud přijímáte velké množství vody a nejste schopni ji vyloučit, zředí se plasma s následným přesunem do buněk, které zvětšují svůj objem a tím se poškozují. Potom vás může bolet hlava, objeví se neklid, závratě, zvýší se tlak a blouznění. Za zadržováním vody stojí špatný metabolismus, špatná životospráva, hormony a málo pohybu. Dokonce až 15 litrů nadbytečné vody v podkoží má v sobě každý průměrný člověk a to má za následek právě tu nevzhlednou celulitidu. Takže největší zásoby vody máme především v podkožním tuku. Odvodnění přírodní cestou Ovoce a zeleniny Spolehlivým přírodním diuretikem je vodní meloun, jablka a okurka, dále také kořenová zelenina (hlavně celer a petržel) Bylinky Mezi odvodňovací bylin,ky patří list břízy, nať přesličky rolní, jalovec obecný, nať libečku, květ a nať řebříčku, truskavec, rybíz černý, květ a plod bezu, list maliníku, smetanka lékařská, kopřiva nebo brusinka obecná.  

Seznamte se s první dávkou romantických příběhů plných emocí, strachu, lítosti, ale i velké vášně. Knihy Sabriny Jeffries se vám dostanou pod kůži. Dávná tajemství Tento příběh se točí kolem lady Zoe, dnes obyčejné dámy, zítra možná hraběnky. Její cesta na vrchol měla být tak snadná. Otec ji na roli vysokého postavení připravoval již od jejího dětství. Najednou však nastane problém. Budoucí hraběnka totiž zjistí, že je možná dcerou cikánky Driny. Tato zpráva ji podlomí obě kolena. Nyní se totiž nemůže vdát z lásky, ale musí si vzít svého bratrance. Zoe to však nevzdává a obrací se na detektivní kancelář. Doufá, že tam ji specialisté pomohou. Případ dostane za úkol sukničkář Tristan, který vyšetřování nenápadně propojí s prozkoumáváním vlastního tajemství. Jak bude asi překvapen, až zjistí, že jsou případy vzájemně a dosti podivně propojeny? Dáma nikdy neprohrává Celia Sharpe si hledá ženicha. Poměrně na to spěchá, neboť do dvou měsíců musí splnit ultimátum své babičky. Vybere si celkem tři mladé kandidáty, které vyhovují jejím požadavkům. Teď ale ještě chybí je prověřit. Celia není důvěřivou ženou, a tak úkol dodá do detektivní kanceláře. Případu se ujímá Jackson, který začne Celii dodávat samé nemilé informace, které dívku ještě dostanou do ohrožení. Nakonec se do ni Jackson zamiluje a začne dělat všechno proto, aby jeho lásku opětovala. Kniha Dáma nikdy neprohrává je jednou z nejoblíbenějších mezi ženami. Zjistěte, proč tomu tak je.   

RECEPT: Kuřecí paličky na pivě Ingredience: 12 g kuřecích paliček 6 pol. lžic olivového oleje 250 ml černého piva 2 pol. lžíce medu 2 stroužky česneku grilovací koření (dle Vaší chuti) sójová omáčka ( -II- ) sůl ml. pepř Postup: Z oleje, piva, medu, drceného česneku, gril. koření a sójové omáčky vyšleháme marionádu. Do omáčky které naložíme osolené a opepřené kuřecí paličky. Marinujeme cca 4 hodiny. Poté je pečeme na mírném ohni ze všech stran dozlatova. Během pečení je pravidelně potíráme zbytkem marinády. Podáváme s čerstvým chlebem a zeleninou čerstvou nebo grilovanou.   Milujete-li kuřecí maso a chcete vyzkoušet zajímavé a především velmi chutné recepty, zakupte si knihu " OBLÍBENÉ KUŘECÍ RECEPTY"  z našeho e-shopu   : KNIHY

"Můj milý deníčku,..." I takto jste možná i Vy začínala psát svůj tajný deník. Pokud si vzpomenu na své nejblížší okolí, vím, že takovýto deníček si psalo pár mých kamarádek a také já. Děvčata si do něj vpisují mnoho svých přání a tužeb, které by nikdy nesvěřily ani té nejlepší přítelkyni. Pokud tou nějlepší kamarádkou nejsou sobě samotné. Taktéž se těchto deníčcích objevují popisy romantických schůzech nebo, na druhou stranu, bolestivé zážitky s rozchody nebo hádkami. Zajisté na tom není nic špatného a není nutné na dané situace, spíše na ty negativní, posléze nahlížet jako na slabošství. Je totiž velmi důležité vědět, jak na určité situace reagujete. Čímž poznáváte sama sebe. A do budoucna na slabších stránkách, o kterých víte, více zapracovat. Krom výše uvedeného může tajný deníček sloužit i rozpisu životních plánů, ke kterým si dopodrobna vypíšete postupné kroky, jak daného cíle dosáhnout. Pokud máte dceru, vnučku nebo neteř, neváhejte i jí obdarovat deníčkem TAKOVÁ JSEM JÁ, aby i ona mohla někomu svěřit svá tajemství.

ALAVIS™ SAMMY je veterinární přípravek pro psy a kočky obsahující kombinaci látek SAM-e a Silybinu – extraktu z ostropestře mariánského. Obě látky jsou známy pro svůj pozitivní vliv na játra a jejich regeneraci. Játra jsou hlavním a nejdůležitějším orgánem pro metabolismus a detoxikaci organismu. V játrech probíhá metabolismus sacharidů, lipidů, aminokyselin, detoxikace amoniaku, degradace cholesterolu, hemu, dále se v játrech tvoří, degradují a inaktivují hormony, vznikají tu plazmatické proteiny a neméně důležitou funkcí je zásoba energie (lipidů a glykogenu), železa a vitaminů.  Kapsle se podávají denně, alespoň 60 minut před jídlem, dle doporučeného dávkování do tlamy zvířete či s malým kouskem potravy. Kapsli je možné rozdělat a obsah smíchat s vodou či s malým kouskem potravy. Doba léčby: Při akutním zánětu jater či při pankreatitidě podávejte přípravek ALAVIS™ SAMMY po dobu 1–3 měsíců denně, při chronických jaterních potížích podávejte přípravek denně po dobu 2–3 měsíců a u vysoce rizikových pacientů či u pacientů s výrazným poškozením jater podávejte přípravek 2× týdně dlouhodobě po 1–3 měsíční denní kúře. Přípravek SAMMY od výrobce ALAVIS koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

S blížícím se podzimem je žádoucí podpořit svou imunitu. Můžete zkusit třeba rakytník, přesně rakytník řešetlákový. Sibiřské, mongolské a tibetské léčitelství jej zná od nepaměti. Celý keř, tedy kůra, listy i plody obsahují mnoho lidskému zdraví prospěšných látek. Rakytník je znám svým vysokým obsahem vitaminu C – má ho až 10 x více než pomeranč. Bohatý je na vitaminy A, řadou vitaminů B, D, K, P, železo - jednoduše je výživovou bombou. Navíc obsahuje hippophein – alkaloid, proměňující se v těle na serotonin. Z mimořádného složení plynou i jeho výjimečné léčebné účinky. Počínaje podporou imunity při jarní únavě, urychlením rekonvalescence po chřipkových onemocněních, přes hojení sliznic, léčbu žaludečních i kardiovaskulárních obtíží. Prokázán je pozitivní vliv při léčení šerosleposti a onemocnění oční rohovky. Podporuje krvetvorbu a krevní srážlivost i léčbu mužské sterility. Abychom ale nezapomněli na jeho vnější účinky. Olej z rakytníku omlazuje pokožku hlavy – podporuje růst vlasů, tak těla. Pozitivně působí na hemoroidy, ekzémy, lupénku, bércové vředy. Zlepšuje hojení popálenin a regeneruje pokožku po opalování. Nejsilněji rakytník čerstvý, ale je obtížně česatelný – keř je trnitý a plody jsou malé bobulky na krátkých stopkách. Proto je v domácím léčitelství používán jako čaj, džem, sirup a olej.

Odkaz na I. část o olejích: ZDE AVOKÁDOVÝ olej: se získává lisováním dužiny plodů stromu hruškovce přelahodného. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny a vitamíny či minerály. Zevně se používá na kožní problémy. Panenský olej má nazelenalou barvu a oříškovou chuť. DÝŇOVÝ olej: v barvě khaki s úžasnou oříškovou chutí se lisuje z tykvových jadérek. Dochutíme jím jak polévku, tak i každý druh salátu či nějakého dezertu. Má vysoký obsah vitamínů A, B, C, D, E a minerálů. Využívá se při obtížích s prostatou. KOKOSOVÝ olej: obsahuje 90% nasycených mastných kyselin a díky tomu snese vysoké teploty, při kterých se olej využívá na pečení a smažení. LNĚNÝ olej: lisuje se za studena ze semínek lnu. Má vysoký obsah omega-3 mastných kyselin.      

Plavání Že se při plavání tloustne, je velká mýlka. Netloustne, ale je pravda, že při něm nemusíte zhubnout ani pár gramů. Ve vodě se totiž při rekreačním plavání tělo nezahřívá, a tak se ani nemá co pálit. Navíc po plavání budete mít velký hlad, který bude nutné uspokojit. Před plavání je nutné najíst se alespoň trochu, jinak se může stát, že vykoupíte po vaší štafetě stánek s jídlem hned na stadionu. Výhodou dlouhodobějšího plavání je skvělá kondice, zvýšená imunita a taky příbytek svalové hmoty. Ovocné džusy Jeden litr džusu je pro vaši zdravou linii zlo. Nemusíte si odepírat sklenici pomerančového džusu po ránu, ale myslete na to, že přes den byste ho měla opravdu omezit. Pijte vodu a džus si do jídelníčku přidejte pouze jako hodnotu. I když budete pít nepřislazované koncentráty nebo ideálně přímo čerstvé šťávy, vzpomeňte si na to, kolik do nich bylo dáno ovoce. Vždyť tolik kousků byste nesnědla ani za dva dny, ne? Zdravé ovocné šťávy se není nutno odpírat, ale neužívejte ji jako klasické pití, nahraďte ovocnou dobrotou třeba svačinu, klidně i snídani. Ze zeleniny jsou na tom špatně vařené brambory, po kterých se tloustne velmi snadno. Pokud chcete shodit, měla byste vynechat přílohy všechny. Nejméně kalorická je rýže.   Léky na alergii Nejvíce vás potrápí asi tabletky na sennou rýmu. Platí zde taky fat, že pokud máte rýmu, máte většinou potřebu sníst více jídla než obvykle. Antihistaminika taky způsobují únavu. Pokud máte pocit, že opravdu více jíte, poraďte se se svým lékařem, zda nemáte jinou možnost na léčbu. Pokud ne, snažte se jíst více zeleniny, která vás dokáže velmi dobře zasytit a omezí váš mlsný jazýček, tedy alespoň na chvíli. Nejrůznější účinné doplňky stravy můžete nakoupit zde. 

Všimli jste si, že posledních týdnech jsou už rána chladnější? Jako by bylo po svátku svaté Anny, který bude až za 14 dní. Každé ráno jste tudíž nuceny přemýšlet, čím se cestou do práce zahalit do doby, než sluníčko vzduch ohřeje. Chce to něco lehčího, co nepomuchlá lehkou letní blůzku nebo šaty. Možná by vám mohl posloužit námi nabízený pohodlný akrylový kardigan bez zapínání v šedém provedení, protkaný stříbrnou lurexovou nitkou. Vyrobil ho Litex. Nemačká se je pružný díky příměsi elastanu. Pohodlné tříčtvrteční netopýří rukávy skryjí i velkoryse střižené letní oblečení.Nyní ho u nás zakoupíte za zvýhodněnou cenu. Praktický kardigan od Litexu zakoupíte v e shopu zde: eshopeiffel.cz    

Meteorologové říkají, že jejich předpověď může být přesná maximálně na 3 dny dopředu. Skutečnost, možná subjektivně hodnocená, bývá jiná. Předpověď vám večer slíbí sluníčko a ráno leje jako z konve, případně naplánují teplý den a ráno cestou do práce přemýšlíte, proč jste si ten svetřík na cestu nepřibalila. Zakoupíte-li si ale meteostanici, například Sencor SWS 200 S, podobným šlamastykám určitě předejdete. Měří necelých 13 centimetrů, lze ji umístit do jakékoli místnosti vašeho obydlí. Navíc ji nyní nabízíme za sníženou cenu. A o čem všem vás bude informovat? Ukáže vám samozřejmě prognózu počasí a aktuální teplotu venku, rádiem řízený čas, vlhkost vzduchu i fázi měsíce. Meteostanici Sencor zakoupíte v našem e shopu zde: domacnost.eiffeloptic.cz  

Jak vazelínu využít? Vazelína nabízí nespočetné množství způsobů využití. Žádný parfém na vás nevydrží? V tom případě místo, kam jste ho rozprášila potřete vazelínou. Vůně na vás zůstane i dvakrát déle. Často vás trápí obarvená pokožka ještě několik dní po barvení vlasů? Potom si místa náchylná na zabarvení natřete vazelínou, která barvu vyžene a vaše pokožka zůstane čistá. Vyměňte váš balzám na rty za klasickou vazelínu nebo ho alespoň s vazelínou střídejte. Na rty má vazelína blahodárné účinky. Navíc poslouží popraskaným rtům. Praskliny velkou rychlostí zacelí. Pokud nosíte umělé řasy a lepíte je opravdu kvalitním lepidlem, aby nedošlo k jejich odloupnutí, ale máte problém s jejich sundáním, použijte vazelínu. Stačí místo nalepení namazat, pár vteřin počkat a snadno řasy sloupnout. Vazelína jde pak z umělých řas krásně smýt. Vazelína výborně poslouží i vašim řasám. Přinese jim délku i objem. Se samotným odličováním vám pomůže vazelína též. Pokud nemají vaše laky na nehty dostatečný lesk, přetřete je vazelínou. Nové lesklé nehty vám vydrží až několik dní. Na suchou pokožku působí vazelína opravdu skvěle. Pokud máte například na nohách hrubou kůži, masírujte je každý den vazelínou. Vaše chodidla se krásně zjemní. Mimo nohou můžete vazelínu použít na masáž celého těla. Masáž bude díky ní příjemnější. Působí i na stárnutí pleti. Nanášejte ji pravidelně na vrásky. Po nějakém čase se vypnou. Trápí vás v létě nerovnoměrné opálení? V tom případě namažte tělo vazelínou a pak až opalovacím krémem. Vazelínu je vhodné použít i do solária. Máte na oblíbeném kousku vašeho šatníku skvrnu, která nejde dolů? Nezoufejte. Vazelína zvládne odstraňovat skvrny, se kterými si neporadí ani běžný prášek. Natřete vazelínu na skvrnu, počkejte chvíli, než se uvolní. Vaše boty nejsou lesklé a vypadají zašle? Natřete je vazelínou. Najednou budou zářit novotou. Vazelína vám poslouží i k domácí výrobě. Můžete přidat drobné procento do pěny do koupele, domácího tuhého i tekutého mýdla a nebo do peelingu. Používáte i vy doma vazelínu? Využíváte ji ještě jinak? Vazelínu 100% čistá Vanilka najdete zde. Další krémy, masti, gely, balzámy, emulze a tyčinky najdete zde. Další kosmetiku najdete zde.   

Snažíte se zhubnout? Pak ze svého jídelníčku vynechte extrémně tučná či sladká jídla. Sice se říká, že občasné snědení něčeho nezdravého neuškodí, ale při hubnutí má jídelníček úplně jiná pravidla. Limonády Máte žízeň? Pak vsaďte raději na čerstvou vodu. Pokud vám na obyčejné vodě začne po čase vadit její chuť nebo si začněte dělat mlsnou na slazené nápoje, přidejte do vody citron nebo si jednou za čas místo svačinky připravte čerstvé ovocné smoothie. Smetanové dobroty Na smetanu rovnou raději zapomeňte. Pokud ráda na přípravu jakéhokoliv pokrmu používáte smetanu, vyměňte ji za mléko. Přestaňte myslete taky na smetanové jogurty ala čokoládové bomby a raději si místo nich nakupte jogurty s nízkým obsahem cukru i tuku. Smažená jídla Ať už byste si ráda dala řízek, hranolky nebo dokonce řízek s hranolky, zamyslete se nad tím, jakou práci vám dalo shodit přebytečná kila. Stojí za tu ,,makačku‘‘ porce z fast foofu? Není lepší dopřát s třeba výborný salát se zeleninou? Tučné masné výrobky Paštika, salám, párky a další dobroty. Tak na ty budete muset na čas taky přestat myslet. Vezměte si místo nich na svačinu plátek šunky a nebo sýr. Pokud potřebujete uspokojit své masité chutě, připravte si na oběd pečené kuře nebo vařené libové vepřové. Můžete si samozřejmě připravit i jiné druhy masa, ale dbejte na to, abyste je vařila netučnými způsoby. Shoďte pár kil s kuchařkami určenými k vaření pro štíhlou linii. Kuchařku si můžete vybrat zde.

LEVANDULE - jakmile se vysloví slovo "levandule", už se vidím někde v Provance mezi obrovskými záhony omamně kvetoucích fialových kvítků. Levandule je nejen krásně vonící rostlinou, ale též má své léčivé účinky. Můžeme ji využít pro: uklidnění pro klidný spánek pro celkovou pohodu k očistě pleti pro přípravu chutných salátů Levandulový čaj: - lžičku čerstvých či sušených kvítků levandule vložíme do šálku a zalijeme vroucí vodou. Necháme krátce vyluhovat a přecedíme. Tento čaj krásně uklidní nervy, uleví od bolesti hlavy a též předchází nadýmání. Levandulový ocet: - čerstvé květy nasekáme, aby uvolnily vonné silice. Vložíme je do čisté uzavíratelné láhve a zalijeme lehce ohřátým jablečným octem. Láhev ponecháme na teplém místě a pravidelně protřepáváme.  

Máte pronikavý pohled hnědoočky a stále řešíte, jakou barvu očních stínů si máte zvolit, abyste zvýraznila svoje oči? Možná si vybíráte oční stíny podle toho, jaká se Vám líbí barva, nebo se snažíte řídit momentálními módními trendy. Avšak ne každá barva pomůže vyniknout Vašim očím. Nebo si vybíráte barvu stínů dle barvy Vaší duhovky, což Vašim očím moc nesvědčí a vypadají spíše zapadle. Vlastníte-li hnědé oči, můžete si vybírat z opravdu pestré škály barev. Na denní nošení, například do zaměstnání, vypadají skvěle odstíny: béžové meruňkové zelené Jestliže dáváte přednost spíše výraznějšímu líčení, vyzkoušejte odstíny: růžové zlaté žluté fialové Vyvarujte se ale odstínů v červených tónech. Oči s nimi vypadají unavené a zarudlé. Vyzkoušejte paletku očních stínů od MAKEUP REVOLUTION "ICONIC 3": S paletou očních stínů Makeup Revolution Iconic 3 oslníte. Perfektně sladěné odstíny se výborně doplňují, a vy si tak můžete vytvořit jakýkoli styl líčení. Divoké, odvážné, uhrančivé nebo přirozené denní nalíčení. Výborně pigmentové a dlouhotrvající oční stíny vám umožní kombinovat a vytvářet úžasné svěží a šťavnaté nalíčení vašich očí. Paletka očních stínů Makeup Revolution Iconic 3 skrývá 12 odstínů odstupňovaných od těch nejsvětlejších po nejtmavší. V paletce naleznete jako matné, tak nádherně třpytivě kovové textury stínů. Paletka je laděna do zemitých, zlatohnědých barviček. Tato kombinace barev je skvělá pro každou příležitost! Paletku očních stínů ICONIC 3 zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz  

Ještě máte čas na to, abyste si vyformovala dokonalou postavu. Přečtěte si pár tipů na to, jak spolehlivě a zhubnout bez jojo efektu. Možná je to snadnější, než si myslíte! Úplně na začátek je vhodné stanovit si své cíle. Chcete jen zpevnit postavu nebo zhubnout značnou část vaší váhy? Určitě se přeměřte a zvažte, čísla si zapište. Je důležité vidět, že děláte pokroky! Je vhodné určit si i nějaké průběžné cíle. V diáři si na jeden den v každém týdnu zapište hodnotu vaší váhy, které byste chtěla dosáhnout. Nepřehánějte to a nenastavujte laťku příliš vysoko, lepší je hubnout pozvolna, aby nedošlo ke zmíněnému jojo efektu. Pomocí vámi zvolených tabulek, které jsou běžně dostupné na internetu si spočítejte přibližné kalorie denního příjmu. Prozkoumejte hodnoty jiných potravin. Připravte si jídelníček na následující dny tak, že jeho kalorickou hodnot snížíte ideálně o dvacet procent. Místo hranolek si dejte brambory, vynechte tučné sýry a dejte si místo nich třeba tvaroh. Určitě se v jídle neomezujte tak, že byste měla hlad. Jezte zdravě, ale ne málo. Pokud hladovíte, místo tuku se tělo začne zbavovat svalové hmoty. Naopak přidejte do svého programu sport. Zvyšte počet porcí, snižte objem každé z nich. Pokud jste například doposud jedla tři porce denně, tj. snídani, oběd a večeři, přidejte do jídelníčku i svačiny. Porce tak nějak rozmístěte do celého dne. Snídat můžete sladké, odpoledne na něj však zapomeňte. Večer jezte hlavně bílkoviny a zeleninu. Pomoc můžete najít i ve vhodném potravinovém doplňku. Vyzkoušejte třeba podpůrný bylinný přípravek, který zvyšuje výkonnost metabolismu. Elixír – Hubnutí najdete zde. 

Už jste dávno rozhodnutá, že je čas na potomka a nového příslušníka, ale nedaří se vám otěhotnět? Jakých běžných chyb se ženy dopouští? Není to i váš případ? Stres I když se vám nedaří otěhotnět, je velmi důležité zůstat v pohodě. Nedělejte si denně těhotenský test ani neodpočítávejte hodiny do vaší menstruace, která buďto přijde nebo ne. Všechno má svůj čas a řád. To platí i u těhotenství. Najděte si nějakého koníčka, který vám zabrání neustále myslet na dítě. Běžte s kamarádkami na dobrý moučník nebo vyražte na nákupy. Stres odpadne a váš sen se možná vyplní. Nedostatek spánku Spánkový deficit výrazně ovlivňuje menstruační cyklus i plodnost ženy. Pokud ráda ponocujete a sledujete s manželem večerní filmy, nastavte si budík o něco déle nebo si alespoň během dne najděte chvíli na krátké zdřímnutí. Uvidíte, že se sama budete cítit více svěží. Absence vitamínů Nebýváte v posledních měsících často nachlazená? Máte v těle dostatek kyseliny listové, vitamínu C a další potřebné látek? Jíte dostatečné množství zeleniny a ovoce? Pokud ne, tak si rychle zajděte nakoupit a dejte své ledničce novou tvář. Věřte, že i v těhotenství budete vitamíny potřebovat. Nadváha Věděla jste, že ženy s nadváhou mají větší práci nejen s otěhotněním? Častěji u takových žen nastávají totiž i komplikace při porodu. Dostaňte se do kondice dříve, než bude pozdě. Vaše tělo se bude radovat. Navíc tak snížíte riziko výskytu cukrovky nebo vysokého krevního tlaku jak u vás, tak i u novorozence. Alkohol a cigarety Alkoholické nápoje i cigarety musí alespoň na čas z domu. Snižují plodnost a tedy i naděje na otěhotnění. Nezapomeňte, že k alkoholu ani cigaretám byste se neměla vracet hned po narození dítěte. Najděte si jiný způsob povzbuzení. Vaše miminko to ocení. Pokud se žádný z těchto okruhů nehodí k vašim zlozvykům a tradicím, zkuste si projít babské rady. Někdy bylinky pomohou lépe než jakékoliv chemické léky.

Je to tu! Konec roku 2017 se blíží ke svému konci. Každému z nás se v hlavě honí mnoho myšlenek, nejen to, jak si co nejvíce užít zbytky starého roku a jak nejlépe přivítat rok nový, ale taktéž bilancujeme nad tím co nám rok 2017 dal i vzal. Lidé si počínají sestavovat různá předsevzetí, která si dají do nového roku 2018. Já osobně si žádná pevná předsevzetí nedávám, mám svůj plán, který si chci v životě splnit a něco prostě potřebuje delší dobu na svoji realizaci než jeden rok. K oslavám neodmyslitelně patří ohňostroj. Pojďme se o něm dozvědět pár informací z historie: K ohňostroji se váže střelný prach, to každý ví. Proto zapátrejme v Číně, jak se právě u nich tato barevná nebzská hra vyvíjela. za dynastie Han se používal pražený bambus, který vydával velké rány, k odehnání zlých duchů střelný prach byl údajně vynalezený za dynastie Sui a Tang (581 - 907 n. l.) do Evropy se výroba střelného prachu dostala až ve 13. st. n. l. k výrobě střelného prachu se užíval sanytr (ledek draselný) nejvíce ohňostrojů se pořádalo při oslavách za vlády Rudolfa II. Habsburského v Americe se použil ohňostroj k oslavě prvního svátku Dne nezávislosti v r. 1777   Především na sebe dávejte pozor až budete odpalovat ten váš ohňostroj a myslete také na naše čtyřnohé kamarády, kteří hlasitým projevem ohňostroje velmi trpí. A nakonec mi dovolte, abych Vám popřála příjemnou oslavu posledních chvilek roku 2017 a povedený vstup do roku 2018. V novém roce mějte dosti pevného zdraví, studijních a profesních úspěchů, šťastný rodinný a osobní život, taktéž obrovskou náruč optimismu a neustálý úsměv na tváři!  

Nedoufejte v to, že vás slunce nespálí a namažte svou pokožku krémem s ochranným filtrem. Vaše kůže špatně snáší mastné krémy? Použijte jiný prostředek. Jaké máte možnosti? Krémy Pokud se budete mazat krémem, počítejte s tím, že svou pokožku pořádně promastíte. Tyto prostředky jsou vhodné pro suchou pleť. Pokud trpíte mastnější pletí, dejte přednost jiným ochranám. Krém se nejvíce hodí na dekolt, obličej a krk. Emulze Emulze jsou jakýmsi speciálním druhem krému. Některé mají dokonce tónovací vlastnost, to znamená, že obsahují barviva jako make-up. Emulze s ochranným filtrem se výborně pro každodenní nošení. Spreje Výhodou sprejů je snadná aplikace. Krásně se roztírají i nanášejí. Jejich nevýhodou je to, že většina sprejů vydrží na těle kratší dobu než krémy. Mléka Pokud je na vás krém mastný, volte opalovací mléko. To se lépe roztírá, rychleji usychá a příliš nemastí pokožku. Na trhu najdete mnoho druhů mlék. Oblíbeným typem je mléko samoopalovací s ochranným filtrem navíc. Suché oleje Z mládí jistě znáte různé ochranné olejíčky, které nesly ochranné filtry maximálně do čísla deset. Ty již jsou pasé. Byly nahrazeny suchými oleji, které nemastí pokožku. Mají vysoký filtr až do čísla šedesát. Oleje dobře zasychají, avšak přes den je téměř nutností se alespoň jednou přimazat. Nezapomínejte taky na ochranu vašich kadeří. Přečtěte si článek, který se celý týká letní péče o vlasy, najdete ho zde. Důležitým bodem ochrany kůže je taky péče po opalování. Jak pokožku hydratovat? O tom již brzy v jednom z našich dalších článků. Opalovací a ochranné krémy najdete zde.   

KNIHA: Příručka k určování ptáků Máte na balkóně nebo na zahradě krmítko pro ptáčky? Ne! Tudíž je nejvyšší čas si je pořídit a nasypat ptáčkům slunečnicová semníka, která milují dlaskové, kosům nabídnout jablíčko a sýkorky Vám budou vděčné za kousek lojového sádla. Pokud budete pravidelně doplňovat ptačí krmení, budete za to odměněni pohledem na obrovskou různorodost ptactva. Občas k nám zavítají i druhy, které u nás běžně nežijí, jako je například brkoslav severní (ad. obrázek). O KNIZE: Unikátní kniha, určená nejen zkušeným ornitologům, ale i laickým milovníkům ptáků. Jejím cílem není obsáhnout celou evropskou avifaunu, nýbrž popsat podobné, snadno vzájemně zaměnitelné druhy a usnadnit tak jejich určování v terénu. Je koncipována jako užitečný, a mnohdy nepostradatelný doplněk ke standardním určovacím klíčům. Podrobný popis zahrnuje samce, samice, mladé ptáky různých věkových skupin, ptáky v letu a také změny jejich vzhledu během roku, text je doplněn 1250 špičkovými ilustracemi. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY  

Málokterá žena má dokonalou pleť. Většina z nás je, pokud chce zakrýt nedokonalosti, nucena používat make-up. Před lety k nám z Asie přišly tzv. BB krémy. Staly se velkým hitem, protože svým lehkým složením zastaly dva přípravky. Nejenže dokázaly zkorigovat drobné nedokonalosti.  Kromě tónování, působily jako vyživující, zkrášlují a pěstící balzám s UV filtry. Jak už to tak bývá, vývoj šel dál a asijské špičky kosmetického průmyslu přišly s CC krémem. Proti BB krému lépe kryje a pleti poskytne barevné sjednocení a rozjasnění prostřednictvím spektra barevných pigmentů a vysokou míru výživy a hydratace. Zjednodušeně: plně nahradí make-up. Přirozeně se objevili i jeho pokračovatelé – DD a EE krémy, zajišťující například hojení drobných nedokonalosti a jemnou exfoliaci pleti. Pro ženy, které trápí nedokonalosti, potřebují tónování, ochranu, výživu a péči, je zřejmě nejvhodnějším pomocníkem CC krém. Trápí-li je navíc sklon k přecitlivělosti pak je pomocník značky Decléor na místě. Ochranný CC krém Hydra Floral White Petal s SPF 50 okamžitě oživí, hydratuje a sjednotí pomocí přírodních látek z hrachu, římského kmínu a papáji. Vhodný je zejména pro normální a smíšenou pleť. Za povšimnutí stojí vysoký stupeň ochrany před sluncem., SPF 50 z něj činí mimořádného pomocníka v péči o pleť. CC krém Hydra Floral White Petal SPF 50  najdete v sekci Krása našeho e shopu.  

Nejsem žádný labužník, proto miluji víceúčelové kuchyňské pomůcky. Nabízejí totiž mimořádnou možnost kreativní přípravy potravin. Většinou jsou nenáročné na údržbu a  mají elegantní tvar, který se hodí do každé kuchyně. Po horkovzdušném fritovacím hrnci, ve kterém jdou udělat i muffiny, mě nadchl hrnec, který má dokonce 5 funkcí. Nerezový hrnec Orava MH-03 totiž dovede pomalu vařit – o hrnci na pomalé vaření jsem se již také zmiňovala, umí také grilovat – je vybaven grilovacím roštem, který lze použít jako rošt pro vaření v páře a smažit maso i zeleninu. Dokáže také jídlo ohřívat. Hrnec má nepřilnavý povrch, jídlo se v něm určitě nepřipálí. Můžete tudíž pracovat i jen s malým množstvím tuku či dokonce bez něj. Multifunkční hrnec Orava MH-03 má proto ambice zastoupit v kuchyni sporák s troubou a grilem i mikrovlnnou troubu. Díky skleněné poklici můžete sledovat, jak si příprava jídla aktuálně stojí. Hrnec je vybaven tepelnou pojistkou, proto se nemůže přehřát. Nastavení jeho činnosti se provádí na zabudovaném LED displeji s nastavitelným časem a teplotou. Dobu vaření nastavíte na časovém spínači se zvukem doprovázeným časovačem. Vnější stěny hrnce nepřejímají vnitřní teplo, pracuje-li, nespálí vás. Celkově má hrnec vnitřní objem až 5,5 litru a rozměry 44,5 x 30 x 31 cm. Lze ho mýt v myčce. Obdélníkový multifunkční hrnec Orava MH-03 zakoupíte v sekci Kuchyň.

Drogy ovlivňují chování a mění vnímání reality. Mají schopnost nutkavého opakování užití, čímž na nich vniká závislost. Drogou je jakákoliv přírodě se vyskytující nebo syntetická látka. A jak jsme k drogám přišli? Historie drog Omamné vlastnosti drog objevili již v dávných dobách šamané, kněží a lékaři. Používali je při obřadech a jako k daru od bohů k nim přistupovali s úctou a používali je jako léčivo. Například v Číně využívali konopí při malárii a na revmatismus. V Africe pěstovali mák a jako opium ho užívali při bolesti. Keř koka přinesl indiánům samotný syn Slunce, aby posílil vyčerpané. Druidové přišli na omamné vlastnosti jmelí, semene blínu a durmanu. Měkké a tvrdé drogy Alkohol, nikotin a kofein patří mezi legální a volně dostupné drogy, vzniká na nich však stejná závislost jako na nelegálních drogách (pervitin, heroin). Na měkkých drogách, jako je marihuana nebo extáze, nehrozí tak rychlý vznik závislosti jako na tvrdých nebezpečných drogách (pervitin, heroin), které ničí organismus a jsou vysoce návykové. Proč se uchyluje k drogám K užívání drog může přispět emoční nestabilita, zvědavost, touha začlenit se do kolektivu vrstevníků nebo trvalá traumata. Možná vás překvapí, že za příčinou užívání drog mohou i rodiče, je to v případě, kdy kladou přehnané nároky na své dítě, dále také finanční situace, která je špatná nebo velmi dobrá a s tím související špatný dohled nebo citové vztahy.

Jaro, přestože tomu denní teploty příliš nenasvědčují, je tu. Máme za sebou jarní rovnodennost, čeká nás jedna z posledních změn času a kalendář hlásí konec března. Jaro vítáme všichni, i když každý jinak. Někdo pracuje na zahradě - ryje a sází nové rostlinky, další dělá doma velký úklid. Jiní plánují výlety a pobyt v přírodě, další rozmýšlí co dobrého uvařit nebo obléknout. Jaro v šatníku znamená odlehčení, mohutné šperky a těžké vůně patří zimě, stejně jako šperky. Podíváte-li se na do sekce Šperky, najdete v ní nepřehlédnutelný, přitom jemný náhrdelník JwL Luxury Pearls, blýskající se díky bílým krystalům a pravé perličce. Jeho délka 42 + 5 nastavitelných centimetrů vyhovuje i ženám se silnějším krkem, případně máte-li na krku raději delší ozdobu. Nepřehlédnutelný náhrdelník ocení i ženy se sklonem k přecitlivělosti na kov, je vyroben ze zlacené chirurgické oceli. Jemný zlacený ocelový náhrdelník JwL Luxury Pearls s perlou a čirými krystaly u nás zakoupíte nyní za výrazně sníženou cenu.

Protopan® BOX obsahuje přípravky pro kompletní péči o pokožku zvenku (promazávadla bez kortikoidů) a také zevnitř (cílené doplňky stravy): Protopan® Promašťovací krém 50 ml Protopan® Promašťovací mléko 150 ml Protopan® Probiotika + inulin 60 tob. Protopan® Omega 3&6 60 tob. Protopan® pH balance 321 g Kompletní řadu Protopan® koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  

Téměř každý pokrm dochucujeme, ať už kmínem, pepřem, solí či paprikou. Taktéž si můžeme pořídit bylinky. Ať už sušené, nebo si je můžeme vypěstovat. Každá bylinka má svoje charakteristické aroma a chuť: 4. PAŽITKA osloví Vás jemnou cibulkovo-česnekovou chutí je to přírodní antibiotikum vychutnáte si ji nejlépe v tvarohové pomazánce lahodně dochutí i polévky labužníci ji ocení např. na chlebu se sádlem nikdy ji nevařte - zničíte veškeré vitamíny i chuť 5. PETRŽELKA odstraňuje zápach z úst posiluje imunitu vhodná pro detox organismu stejně jako pažitka, petrželka krásně dochutí polévky výborná je do rybí pomazánky taktéž jí posypte uvařené brambory vyladí chuť domácí majolky také ji nikdy nevařte! 6. TYMIÁN trvalka miluje sluníčko a sušší stanoviště podporuje trávení výborný pomocník proti nadýmání využijete jej na pečení masa lahodný je v luštěninovém salátu je z něj vynikající čaj dochutíte jím i maso naložené ke grilování a pizza! - ta by se bez něj neobešla Ne všechny byliny jsou zdraví prospěšné. Je dobré znát i byliny, které jsou jedovaté. Zakupte si "NAUČNÉ KARTY - JEDOVATÉ ROSTLINY - BYLINY" v našem e-shopu : KNIHY

Žádný majitel zvířecího kamaráda nedá dopustit na klasické lepící papírové válečky, díky nimž dostanete z vašeho oblečení téměř všechny nánosy chlupů. Stojí málo a poměrně dlouho vydrží. Po skončení procesu odchlupení odtrhnete horní vrstvu papíru a váleček máte připraven na další použití. Existují ještě méně známé válečky gumové, které jako suché lepí a když je namočíte pod vodu, tak z nich dostanete špínu dolů. V případě nutnosti je dobrou zbraní taky lepenka. Nalepte ji na místo, které potřebujete vyčistit a ona chlupy spolehlivě odstraní. Čištění velkých věcí takovýmto způsobem však není vhodné a někdy se ani nevyplácí. Pomoct by vám mohla taky houbička na nádobí. Když přejedete její hrubou stranou postižené místo, taky nějaké ty nánosy chlupů odstraníte. Taky gumové rukavice umí chloupky jistým způsobem odstranit. Jezděte rukavicemi po koberci nebo jiném předmětu. Naberou na sebe chloupky, na které se začnou nabalovat další a další a postupně z koberce budete sbírat chuchvalce. Tento proces je však časově náročný a poměrně pracný. Přejet rukavicemi celou kobercovou místnost dá opravdu zabrat. Jestliže čtete tento článek pouze informativně a ještě jste si stále domů nepořídila nového kamaráda, neboť máte strach právě z problému s chlupy, zaměřte se na výběr takového mazlíčka, který nelíná. Mýlíte se, pokud si myslíte, že si budete muset vybrat pouze krátkosrstého mazlíčka. Existuje mnoho druhů psů, kteří mají dlouhou srst, ale chlupy nepouští. Takovým je například boloňský psík nebo jorkšír biewer či čokoládový pes. Seznamte se s vaším psem blíž pomocí jedné z našich knih. Je krásné rozumět svým domácím mazlíčkům. Knižní publikace můžete nakupovat zde. 

Ozdobte vánoční stromeček barevnými led světelnými kulačkami, jehož je: délka 20 m délka přívodu 5 m barva světla multicolor použití venkovní i vnitřní příkon 6 W auto on/off ano tvar kulička počet LED 200 napětí 230 V~ krytí IP44  životnost 50 000 hodin typ napájení síť  záruční doba 2 roky LED světelný řetěz koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz

Značku Burberry založil anglický čalouník Thomas Burberry ve svých 21 letech. Na začátku podnikání jistě ještě netušil, že se za pár let stane jedním z nejbohatších mužů Velké Británie a že bude známý po celém světě. Do roku 1870 svou firmu zaměřoval pouze na outdoorové oblečení. V roce 1880 udělal boom do světa módy, povedlo s emu vytvořit polopropustnou speciální tkaninu, která byla prodyšná, avšak dokázala ochránit lidi proti zimě i dešti. Tímto objevem obsadil návrhář přední místo ve světě módy. Přesuňme se nyní o celých sto let dál, do doby, kdy společnost začala vyrábět ležérní módu. Na trh padaly ty nejluxusnější kousky, které se mohly srovnávat s kdejakou jinou módní značkou nejvyšší třídy. Postupem času se prodejny Burberry dostaly do celého světa. Dnes mají na světě přes 500 poboček v celkově 48 zemích. Se značkou je spojen i znám návrhář Christopher Bailey. Společnost Burberry je známá také tím, že do svých kampaní zapojuje známé celebrity – herečku Emmu Watson, zpěváka George Craiga, nebo modelky Kate Moss, Jourdan Dunn a nebo Lily Donaldson. Dnes firmy čerpají inspiraci od Burberry hlavně při navrhování kabátů. Pro nositelky značky je samozřejmě nejvíce důležitý tartanový znak, obvykle v hnědé, béžové, tmavě modré nebo červené barvě. Zajímavé je, že tento vzor je nejčastěji kopírovaným vzorem na světě. Parfémy Burberry najdete zde. Překlikněte na další díl našeho článku, kde se už dozvíte něco víc o konkrétních vůních! 

Znáte ji? Určitě ano. Aloe Vera je úžasná rostlina, který léčí popáleniny, pomáhá na hojení ran a výrazně posiluje celý organismus. Nese v sobě spoustu vitaminů a jiných zdraví prospěšných látek. Je tu konečně pořádné jaro, pojďte se naučit připravovat skvělé aloe osvěžení, které podpoří vaše soustředění a hodí vaše tělo do pohody. Aloe a džus Budete potřebovat: Ovocný džus Aloe gel (dužinu Aloe Vera) Postup: Začněme tím úplně nejjednodušším nápojem. Jeho příprava je úplně jednoduchá. Připravované množství nápoje je na vás, jen by jeho mix měl být v poměru 1:5, Aloe:džus. Opláchněte listy Aloe a rozkrojte jej nožem, abyste z něj dostala dužnatou hmotu. Směs můžete spolu s džusem namixovat a nebo ji jen rozkrájet, jak je teď v módě. Perlivý aloe nápoj Budete potřebovat: Džus Aloe Vera List Aloe s dužinou Minerálku (perilivou) Med Limetky Led Postup: Nejprve nechte vychladit džus. Pokud s přípravou spěcháte, vložte jej na chvíli do mrazáku. Mezi tím si připravte minimálně dvě limetky, pokud chcete, aby byl nápoj více fresh, použijte jich víc. Z jedné limetky vymačkejte šťávu a tu druhou nakrájejte bez slupky na drobné kousky. Šťávu z limetky smíchejte se lžící medu, do této směsi naházejte požadovaný počet ledu. Přilejte minerálku, stačí trocha a pak džus. Na závěr nakapejte do nápoje čerstvou aloe šťávu, můžete přidat i dužinu nakrájenou na kousky. Vyzkoušejte tekutý lék Aloe vera Premium 1000 ml + 1000 ml ZDARMA, který najdete zde. 

Pečený čaj poslouží nejen na zahřátí organismu, ale potěší i vaše chuťové buňky. Čaj můžete připravovat téměř z jakéhokoliv ovoce, záleží na vás, zda dáte přednost lesní směsi nebo třeba višním s rakytníkem.  Budete potřebovat:  Ovoce (1 kg) Citron (šťáva, 1 ks) Rum (200 ml) Cukr (300 g) Zázvor mletý (lžička) Skořici mletou (lžička) Hřebíček (cca 8 ks) Postup:  Ovoce omyjte a nakrájejte na drobnější kousky. Nezáleží na tom, jaký mix ovoce budete mít, mixujte čistě na vaší chuti. Přidejte cukr, koření, taky rum. Nyní je třeba ovoce s kořením skutečně upéct. Pečte v horkém vzduchu na vysokou teplotu pohybující se kolem 230 stupňů Celsia. Pečte minimálně čtyřicet minut. Směs by měla pustit vodu, takže získá více tekuté konzistence. Ještě teplý mix přidejte do sklenic pro uchování pečeného čaje. Myslete na to, že sklenky je nutné sterilizovat, aby se čaj nezkazil a alespoň chvíli vydržel. Sklenice uzavřete víčkem a postavte na uzávěr minimálně na třicet minut, respektive do úplného vychladnutí. Následně směs skladujte v lednici nebo v temném chladném prostoru. 

Přemýšlela jste někdy nad tím, proč zrovna pojem černý pátek? Černá barva obvykle nevěští nic dobrého, i v tomto případě je tomu tak. Tato dnes pro nákupčí i obchodníky pozitivní akce připomíná rok 1869, kdy došlo k výraznému poklesu za ceny zlata na burze. Pojem Black Friday byl již tohoto dne použit. Za své ho přijala i policejní terminologie, neboť právě v tento den údajně musí řešit velké zmatky na silnicích. Black Friday je západní pojmenování tradice. Ve východním světě se tento den koná také, lidé ho však znají pod jménem Cyber Monday. V České republice slevy na Velký pátek započaly v roce 2011, na svědomí je má zejména firma Apple. Teď se možná trochu podivíte a jistě i pobavíte. Obchody jsou na Black Friday plnější než kdy jindy. Dokonce i předštědrovečerní nákupy nejsou pro podniky takovou zátěží. Nelehké to mají i instalatéři, neboť i toalety v obchodních domech dostávají dost zabrat. O platebních terminálech se ani mluvit nedá. Černý pátek taky reflektuje světovou krizi z roku 1929, při které došlo k výraznému poklesu cen. Není tajemstvím, že někteří fikaní obchodníci týden před vyvrcholením akcí zboží zdražují, je dobré prozkoumat všechny ceny za jednotlivé produkty jak po slevě, tak i před ní. Black Friday pochází z amerického kontinentu. Je zároveň jakýmsi startérem vánočního nakupování. V Americe se do kalendáře postupně dostává taky Šedý čtvrtek. Co myslíte, dostane se i k nám? Bezpečná varianta využití akcí na Black Friday je samozřejmě z pohodlí vašeho domova. Objednejte si zboží se slevou online a vyhnete se davům v obchodních centrech. Co si vyberete u nás? 

Časopisy o životním stylu pro ženy dokola opakují, že denně máme, zejména v letních měsících, vypít alespoň takové či onaké množství tekutin. Jak je to ale vlastně správně? Opravdu potřebujeme v létě pít více než v zimě? Zamyslíme-li se nad vlastním příjmem tekutin, uvědomíme si, že v létě pijeme hlavně protože nám je teplo. Potíme se, i když se nehýbeme a přijatá tekutina působí jako chladicí kapalina. V zimě tomu tak není, proto paradoxně může snáze dojít k dehydrataci. V obou obdobích jsou ale nedostatkem tekutin ohroženi děti a starší lidé, u kterých mohou subjektivní pocit žízně ovlivňovat léky, především diuretika, u dětí je pitný režim otázkou návyku. V každém případě ale platí, že náš příjem tekutin by se měl pohybovat kolem dvou litrů denně. Při přiměřeném příjmu zeleniny a ovoce postačí v nápojích přibližně 1,3 litru, v teple pak 2 litry. Pamatovat bychom si měli, že prvním signálem nedostatku tekutin jsou suché rty a sucho v ústech, horší soustředění a únava. Na rozdíl od doporučení, kolik hodin před ulehnutím bychom měli naposledy jíst, neexistují rady, kdy večer naposledy pít. Mnozí z nás si večer uvědomí, že přes den pili málo a snaží se pitný režim napravit. Místo spaní pak v noci opakovaně navštěvují toaletu.

Umělý vánoční stromeček domov neprovoní tou pravou vánoční atmosférou, a tak jste se rozhodli koupit raději ten živý. Jít si pro něj do lesa se rozhodně nevyplatí kvůli několikatisícové pokutě, tak si ho raději kupte. Výběr stromečku Smrk je velmi oblíbený, protože má pravidelné větvení a mnoho drobných jehliček. Po ozdobení vypadá naprosto skvostně. Pro svůj vzhled také nepatří zrovna k těm nejlevnějším. Nevýhodou je rovněž jeho krátká životnost, která se ještě více zkracuje v případě umístění u topení. Borovice je na rozdíl od smrku odolnější, nevadí jí teplý vzduch z topení a mnohem více voní. Je to ale na úkor vzhledu. Nejlepší volbou určitě bude jedle, která je krásná a dlouho vydrží. Stojan na stromeček Upevnit stromeček do stojanu je někdy opravdu oříšek. Některé stojany, však mají vychytávku, díky které je možné stromeček upevnit jediným sešlápnutím páčky. Do jiných stojanů je možné nalít vodu, stromeček déle vydrží a jehličky neopadávají. Umístění stromečku Vánoční stromeček má u vás možná již pevně dané místo, ale zkuste se zamyslet, zda by se nenašlo lepší. Stromeček by měl stát co nejdále od topení, měl by mít dostatek světla bez přímých slunečních paprsků. Také je velmi vhodné stromeček upevnit silonovým vlascem k pevnému bodu, zvláště, když máte doma malé děti nebo zvědavá zvířátka.

Styly oblékání se v průběhu věků samozřejmě měnily. Po celá staletí byla však základní linie oblékání žen a mužů stejná. Obléknout si něco jiného, než schvalovaly tehdejší konvence, znamenalo v dřívější době přinejmenším mravní přestupek. Ženy měly po několik staleté za úkol zdůrazňovat úzký pas, nikoliv však boky. Dámské oblečení se drželo jedné linie, docházelo pouze k obměňování barev či materiálů. Ukazovat své křivky od pasu dolů nebylo zvykem. Ženám tedy náležely sukně či šaty, ať už byly někde na procházce nebo pracovaly pouze v domácnosti. Toto oblečení mělo své výhody též co se týče pracovních záležitostí. I když nadýchané sukně nebyly asi zrovna pohodlné, ženy jimi vyjadřovaly svou ženskost. V době válek napoleonských byly ženy povolávány do armády jako kuchařky nebo pečovatelky. Dlouhé sukně by byly překážkou, a tak se vláda rozhodla stvořit speciální ženské uniformy, které sice měly nohavice jako kalhoty, avšak boky žen byly zakryty volnou sukní, která byla přidělána ke kalhotám. Až na přelomu devatenáctého a dvacátého století začaly skupiny žen přicházet s myšlenkami feminismu. Bojovaly za to, aby byly s muži rovnocenné a měly stejná práva na práci i ostatní záležitosti. Spory o rovnost vyžadovaly i změny oblečení. Zásadní věcí bylo to, že sukně nahrazovaly kalhoty. Tak začala myšlenka žen v kalhotách. Feministky zastávaly názor, že pokud se žena bude oblékat jako muž, tak se lépe dostane na jeho úroveň. Tyto protestantky byly zahnány do kouta, avšak nápad na dámské kalhoty se vznášel ve vzduchu stále.    

El Rasto Lákají vás tradiční trhy? Zastavte se na místě s názvem El Rasto. Každou neděli se zde koná bleší trh velkého rozsahu. Na náměstí se vyskytuje mnoho etnik, historicky je toto místo židovskou čtvrtí. Puerta del Sol Všechny cesty v Madridu vedou k Puertě del Sol, nultému kilometru Španělska. Na tomto náměstí se nachází jeden z hlavních symbolů Španělska a nejváženější cennost Madridu jménem Sluneční brána. Toto místo tvoří bod nula pro všechny míry. Odpočítávají se odtud například kilometrovníky španělských dálnic. Samozřejmě nesmíte zapomenout na fotku s medvědem opírajícím se o středomořský strom planiku. Poměrně novým obyvatelem náměstí je taky kráva z umělé hmoty. Náměstí je asi nejrušnějším místem celého Madridu. Jeho poznávacím znamenám je neonový nápis ,,Tío Pepe‘‘. Palacio Real Při návštěvě Madridu nesmíte vynechat podívanou na Palacio Real, Královský palác. Před budovou naleznete okrasnou nádrž s fontánkami. Můžete zde taky vidět projíždějící stráže na koních. Palác se nachází na západním okraji historického centra. Vystavěn byl v roce 852 arabským emírem Muhammadem I. Kolem jedenáctého století byl palác využíván jako lovecký zámek.  Dříve nebyl palác znám pod jiným jménem než Madžír. Věděla jste, že díky tomuto palác dostalo město jméno Madrid? Ke skvostům paláce patří například Porcelánový a Trůnní sál. Palác patří k největším a nejkrásnějším stavbám města. Naproti němu spatříte taky hezkou katedrálu s názvem Virgen de la Almudea. Chocolatería San Gines Nezapomeňte se stavit v úchvatné kavárně s čokoládou. Specialitou podniku je churros, který se namáčí do čokolády. Místo je plné turistů. Kavárna má otevřeno 24 hodin denně. Průvodce Madrid – inspirace na cesty najdete zde. 

PRODUKT: CH Privée - EDP - parfémová voda - 50 ml, pro ženy  Značka Carolina Herrera má jméno po své zakladatelce, slavné venezuelské módní návrhářce. První parfém téhož jména se na trhu objevil v roce 1988. Největší věhlas si však získala vůně nazvaná „212“. Pokud vás zajímá, co tato čísla znamenají, vězte, že jde o telefonní předvolbu newyorského Manhattanu, který si Caroline doslova zamilovala. Carolina Herrera je synonymem pro luxus, eleganci a nadčasovost. Dodejme, že Caroline se angažuje v řadě charitativních projektů, mj. se aktivně zapojila do boje proti rakovině prsu. Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: PARFÉMY

Taky nemáte rádi ty těžké dorty s máslovo-krémovou náplní? Ani já ne, raději si pochutnám na lahodném dortu s krémem z mascarpone.  Poradím i vám jak si můžete pochutnat vy i vaši blízcí a k tomu ještě sklidit obdiv za prvotřídní pochoutku. Co budeme potřebovat: Na korpus: Dortovou formu o průměru 20 cm 200 g hladké mouky 5 vajec 200 g cukru 6 lžic oleje Špetku soli Na krém: 1 kelímek smetany ke šlehání 2 kelímky mascarpone 2 balíčky vanilkového cukru 1 kelímek tučného tvarohu 1 balíček želatiny Nejprve oddělíme bílky od žloutků a z bílků s cukrem a špetkou soli ušleháme pevný sníh. Potom si zvlášť rozmixujeme žloutky s olejem a pomalu vmixujeme do sněhu, kam nakonec stejně pomalu vmixujeme i mouku. Nyní nalijeme do formy, kterou jsme před tím vytřeli olejem a vysypali polohrubou moukou. Vložíme do trouby a pečeme 45 minut na 180 stupňů Celsia. Než korpus vychladne, připravíme si krém. Nejprve smícháme mascarpone, tvaroh, cukr a připravenou želatinu dle návodu na obalu. Potom ušleháme smetanu, přidáme krém z mascarpone a znovu jemně šleháme. Korpus rozkrojíme na půl nebo na třetiny a spojíme krémem, který navrstvíme na horní díl a můžeme s ním otřít dort i kolem dokola. Hotový dort je možné dozdobit ještě čerstvým ovocem.

Dvoubarevné cupcakes s jahodovým krémem Ingredience: 120 g másla 130 g moučkového cukru 3 vejce 1/2 vanilkového lusku 100 g hl. mouky 100 g pol. mouky špetka soli 1 a 1/2 lžičky kypř. prášku do pečiva 80 ml mléka 2 lžíce kakaa KRÉM: 100 g jahod 1 vrchovatá lžíce moučkového cukru 300 g smetany ke šlehání (40% tuku) Postup: Změklé máslo vyšleháme s moučk. cukrem do pěny. Postupně zašleháváme vejce a dřeň z vanil. lusku. Do jiné nádoby prosijeme obě mouky a promícháme se solí a kypř. práškem do pečiva. Do máslové pěny postupně přišleháváme mouku střídavě s mlékem. Vymícháme vše dohladka. Asi třetinu těsta obarvíme kakaem. Formičky na muffiny vyložíme papírovými košíčky a rozdělíme do nich tmavé těsto. Na tmavé těsto pomaličku nalijeme světlé těsto. Pečeme v předehřáté troubě na 180oC cca 15 - 20 minut. Omyté jahody rozmixujeme s cukrem. Vychlazenou smetanu vyšleháme do polotuha. Přidáme jahodové pyré a došleháme dotuha. Jahodovým krémem naplníme cukrářský sáček se zdobící špičkou a ozdobíme vychladlé dortíky. Inspiraci na sladké pečení naleznete v kuchařce "Snadné muffiny", kterou zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

My lidé si nehty více či méně pravidelně stříháme. Zvířata to mají jiné, většinou si drápy musí brousit. Nedávno jsem viděla divokou kočku, jak si je brousí o strom. Vypadala při tom velmi spokojeně, viditelně se jí to líbilo. Broušení drápků je velmi důležité i pro kočky, které žijí v zajetí. Nemají-li možnost tuto přirozenou činnost vykonávat, podrápou, nač přijdou. Zdi, koberce, čalouněný i nečalouněný nábytek. Trestat je nemá smysl, nedělaly-li by to, zakrátko by nemohly chodit. Je tedy zřejmé, že je lepší, než opakovaně investovat do nákupu nového nábytku, zakoupit vhodné škrábadlo. Jeho výběr by měl být ovlivněn především velikostí kočky, plánovaným umístění a preferencemi zvířete. Zjednodušeně, nemá-li kočka ráda výšky, určitě si neoblíbí vysoké škrábadlo. Většina koček má ale výšky ráda, protože z nich má ten správný výhled do prostoru. Máte-li v úmyslu jí na Vánoce udělat radost, navštivte na Chovatelství zaměřené stránky našeho e shopu. Najdete na nich různé typy a velikosti škrabadel, dokonce i pro koťata. Zaujmout by vás mohlo 176 cm vysoké béžové značky Allora. Jeho konstrukce poskytne škrábací atrakce i více kočkám najednou, přitom je opravdu stabilní. Nabízí dostatek místa také pro lenošení. Škrábadlo Allora dodáváme demontované.

Omezte konzumaci živočišných potravin Maso byste neměla konzumovat úplně denně, steak si dejte maximálně dvakrát týdně. Pokud jste ,,masomil‘‘, pak dejte přednost raději rybám. Jezte dostatek luštěnin, obilnin a samozřejmě zeleniny. Pokud vám čerstvá nesvědčí, stačí ji tepelně opracovat. Jezte pravidelně Pokud vám jde primárně o zdraví střev, měla byste se zaměřit na stanovení stejného jídelního rytmu. Jezte pravidelně, nejen když máte hlad. Důležité je taky naučit se neujídat, aby vaše střeva nemusela být zapojena po celý den. Omezte svačiny, ochutnávky a jiné uzobávání. Pryč s kvasinkami Cítíte se oslabena, ráno se probouzíte před budíkem, trápí vás bílý povlak v ústní dutině a špatný dech? Pak možná máte problém s kvasinkami. Ty se usazují ve střevech. Libují si ve vlhkém a teplém prostředí. Pokud se jich chcete zbavit, prospěje vám pravidelné jídlo. Zvyšte konzumaci česneku a jablečného octa. Tyto produkty kvasinky raz dva odstraní. Pijte hodně vody, doporučovány jsou i ovocné šťávy. Nejezte před spaním Jíst byste měla naposledy asi tři hodiny před tím, než jdete spát. Nechte své tělo, aby si taky odpočalo od neustálé práce. Pokud se najíte těsně přes spánkem, vaše trávicí soustava se celou noc nezastaví. Vám se bude těžko spát a ráno se můžete cítit unavená. Jezte v předem určenou dobu, spát choďte taky pravidelně a uvidíte, jak se budete pro probuzení cítit plná energie. Lepší komfort pro střeva i ve střevech? Více vám o něm řekne kniha Detoxikace střeva.  

O mangu, sladkém a zdravém ovoci si můžete přečíst v našem článku. Zjistíte, že se může pochlubit mnoha pozitivními účinky působení na naše zdraví. Mango působí blahodárně na pokožku a pleť. Zabraňuje jejímu stárnutí, regeneruje kožní buňky a obnovuje celkovou pružnost pokožky. Konzumace manga vás může zbavit akné včetně černých teček. Jde však o dlouhý proces a mango je třeba konzumovat pravidelně. V případě léčby pleti si můžete pomoct ještě jinak a mnohem rychleji. Jak? Přece skvělou pleťovou maskou. Budete potřebovat: Mango (5 lžic) Med (2 lžičky) Mandlové olej (1 lžičku) Postup: Mango rozmačkejte a smíchejte ho spolu s medem a kapkami mandlového oleje. Měla by vám vzniknout tuhá hmota. Aplikujte j na pokožku a nechte asi dvacet minut působit. Výhoda? Tato maska je vhodná pro všechny typy pleti, prospěje úplně každému. Mango lze taky smíchat s bílým jogurtem a spojit dvěma žloutky, problém je však v tom, že tato maska na obličeji samovolně moc nedrží, proto jsem do článku vybrala kvalitnější masku. Vyzkoušejte skvěle osvěžující Tělový sprej Mango 200 ml značky Naturalium. Najdete ho zde. Tělový sprej voní jako opravdu čerstvé ovoce. Budete k nakousnutí! Stimulující a energizující aroma. Vůně manga má schopnost zvednout náladu a dát nám energii. Ideální pro použití v ranních hodinách, začněte den s energií.

Už se hrozíte, když někdo uprostřed konverzace vysloví větu ve stylu ,,Prosím tě, mohla bys..‘‘, protože víte, jak to dopadne? I když byste velmi ráda některé prosby odmítla, nedokážete to? Je na čase s tím něco udělat! Naučte se říkat ,,Ne!‘‘. Nemáte do něčeho chuť nebo prostě víte, že úkol, který vám někdo dal, vám sebere veškerý volný čas? Je na čase postavit se tomuto problému čelem. Říkat ne, znamená osvobození. Budete se cítit sebejistěji a nikdy už se nedostanete do situace, kdy vás bude tlačit čas, i když byste to sama nikdy nechtěla. Nebudete už si nikdy říkat: ,,Kdybych já bývala řekla ne.‘‘ S odmítáním je dobré začít v situacích, které si to opravdu vyžadují. V jakém momentu byste vždy měla říct ne? Když to na rande neklaplo Prožila jste právě tu nejhorší schůzku v životě? Při placení v restauraci se vás váš objev zeptá, zda byste si schůzku mohli zopakovat? Řekněte mu raději pravdu. Po čase by i on zjistil, že to zřejmě nebude ono. Když máte o půlnoci chuť na sladké Žádná sladkost v noci! Běžte spát a vzpomeňte si na ni až ráno. Uvidíte, jaký ze sebe budete mít dobrý pocit! Když přijde lenost Zavrtat se do postele, pustit televizi a týden nevycházet z domu? Zapomeňte. Naplánujte si schůzku s kamarádkami a konečně využijte zakoupenou permanentku do fitness centra, která vám již dlouho leží netknutá někde v šuplíku. Když vás váš ,,přítel‘‘ o něco požádá Každý máme nějakého (ne)kamaráda, který se objeví pouze ve chvíli, kdy něco potřebuje. Neviděla jste příbuzného už půl roku a najednou potřebuje vyprat a vyžehlit? Žádné takové. Ono mu to časem dojde. Tak co, zvládnete první lekci odmítavého ,,Ne!‘‘?  Knihu s názvem Umíte říct ne? najdete zde.

Stolování podle Feng Shui prý vyzdvihne sváteční atmosféru k výšinám. Dodá slavnostní úrovni několik bodů navíc. Feng Shui pomůže udržet správnou harmonii, pohodu a radost všech vašich hostů. Funguje opravdu pozitivně tato metoda stolování? To už musíte posoudit sama. Tady jsou ty nezákladnější pravidla, která byste měla se stylem Feng Shui dodržovat: Základem všeho je pevný a mohutný stůl z masivního dřeva. Pokud vlastníte pouze tenký, plastový a ještě třeba viklající se stůl, měla byste ho ihned nahradit jiným. Nerovnovážnost stolu značí nedostatek příjmů a nestabilitu celého místa, bytelný stůl naopak prokazuje jeho stabilitu a vaši pevnou finanční stránku. Váš stůl by měl mít nejlépe kulatý nebo alespoň zakulacený tvar. Pokud vlastníte stůl hranatý, nikdy nikoho neusazujte na roh stolu. Všechny čtyři rohy totiž dle Feng Shui symbolizují šípy, jež mají za úkol otrávit strávníka. Můžete tak vaší návštěvě přivodit zbytečné trávící problémy nebo nepohodlnost či napjatost. Aby otrávené šípy alias rohy stolu neměly tak velkou sílu, postavte doprostřed vaší prostřené tabule červenou květinu, která tyto šípy omámí. Pokud nemáte doma žádný ubrus, ani neplánujte večeři, než si nějaký pořídíte. Jeho barva by měla být neutrální a nebo zemitá. Vhodnou barvou ubrusu posílíte celkovou energii v místnosti. Nikdy nestolujte v šeru nebo v přítmí. Pokud venku už slunce zapadlo, rozsviťte umělé světlo, můžete si přisvítit i svíčkami, které jsou dle pravidel Feng Shui rozhodně povoleny. Nejvhodnější počet svíček je pět. Při večeři pro dva volte svíčky dvě. A co dál? To se dozvíte ve druhé části článku. Nejrůznější druhy svíček na váš stůl najdete zde.   

Cvičte prsní cviky   Zařaďte do vašeho denního programu krátké cvičení. Zabere vám pouze několik minut. Samotné cvičení vám pomůže prsa hlavně zpevnit. Pro lepší prsa cvičte nejlépe dvakrát denně. Pomohou vám cviky s činkami, pohyb na nakloněné rovině, upravené dámské kliky nebo obyčejné stlačování dlaní proti sobě. Pokud máte některé dny více volna, spojte tyto cviky s procvičením celého těla. Chcete větší či lepší prsa, než je přirozeně možné získat? Plastická operace je řešením. Jestliže se odhodláte k chirurgickému zákroku a finance vám budou přát, máte výhodu v tom, že vaše prsa budou větší během několika hodin. Vyberete si taky přesně velikost a tvar prsou. Nebojte se, nemusíte se rozhodnout při první návštěvě. Před zvětšením prsou si můžete sjednat hned několik schůzek, při kterých si můžete vyzkoušet velké množství nových prsou. Vždyť jde o klenot na celý život. Operační zákrok si celkově vyžaduje dlouhé přípravy. Doba po operaci pro vás bude značně nepříjemná. Nebudete nějaký čas moci sportovat a prsa vás budou bolet. Jde však o obtíže spojené s chirurgickým zákrokem, které brzo odstoupí a vy se budete moci z nových prsou jen radovat. Otestujte speciálně vyvíjený krém od Dermacolu s push-up efektem. Přejete si pevný dekolt bez bolesti a namáhavých cviků? Pak vyzkoušejte tento přípravek, který zajistí nejen stabilitu vašich prsou. Krém vytváří efekt neviditelné podprsenky. Push-up krém účinně zpevňuje pokožku prsou a dekoltu díky komplexu z mořských řas AOSAINE a rostlinných extraktů FIRMIDERM. Tyto látky mají významný regenerační a vypínací efekt, vrací pokožce pružnost, ale zároveň působí i jako prevence jejího ochabování. Aplikujte 1x denně. Malé množství masážním pohybem vetřete do pokožky prsou. Každodenním používáním docílíte intenzivnějšího účinku.

Nebaví vás cvičit? Tak jen dýchejte a k tomu posilujte, protahujte a uvolňujte svaly. Protože s dechovým cvičením k tomu budete i stimulovat vnitřní orgány, jako srdce, plíce, žaludek, játra, slezinu, tenké střevo atd. Dokonce můžete i odstranit únavu a třeba i vyléčit chronickou rýmu, astma, zánět průdušek, vybočení páteře a vyléčit si bolest zad. Naučte se několik dechových cvičení, které však bude muset trénovat, protože se je nenaučíte hned. Po nějaké době vám bude odměnou ozdravný a regenerační účinek na tělo a mysl. Dechová cvičení Zavřete oči a začněte sledovat a také vnímat svůj dech. Nadechujte se do břicha, ať promasírujete orgány uložené v břišní dutině. Břicho se při nádechu nafoukne, pak vyfoukne, aniž byste vypustili vzduch z úst nebo nosu a na závěr vypustíte vzduch ven. Na začátku můžete trénovat pouze břišní dýchání pouze do břicha a ven. Uklidňující Jedná se o dechové cvičení, které je podobné vzdychání. Po krátkém nádechu následuje dlouhý výdech, který procvičujte v různých délkách a s různou intenzitou dechu. Energetizující Zde naopak nádech převažuje nad výdechem. Tělo potřebuje přísun kyslíku, aby zahnalo únavu. Relaxační Během dýchání si uvědomujte jednotlivé části těla a současně teplo, které v jednotlivých částech těla prochází. K tomu můžete využívat také představivost a autosugesci.

Zdravá alternativa běžné majonézy je plná zdravých rostlinných tuků a na chuť je výborná. Ingredience: 3 zralá avokáda 80 ml olivového oleje 2 lžíce octa 1 stroužek česneku 1 lžíce dijonské hořčice Sůl a pepř Postup: Postup je jednoduchý. Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme. Avokádová majonéza se hodí do salátů, ke grilovanému masu nebo grilované zelenině.

Všechno běží jako na drátkách, sportujete pravidelně a navíc vás to i baví. A najednou jste unavená, do cvičení se vám nechce a ne a ne se přes tu postavenou zeď dostat zpět do zajetých kolejí. Když si sestavíte náročný cvičební plán a žádné výsledky se dlouho nedostaví, přestane vás to bavit. Dělejte si záznamy, jak často a jak dlouho cvičíte, kolik jste spálila kalorií atd. Během tréninku nemyslete na nic jiného než na cvičení Stejně tak důležitá, jako je pravidelnost, je i přiměřená náročnost a hlavně odpočinkové dny, které jsou velmi důležité pro regeneraci svalů. Pokud odpočinkové dny vynecháváte, není divu, že se dostavila únava. Co děláte, když si s něčím nevíte v práci nebo když vám doma něco nejde? Požádáte o pomoc. A to samé dělejte i při tréninku. Zaplaťte si na pár dní trenéra. Bude vás motivovat a dá vám několik typů, jak se zlepšit. Vyzkoušejte i jiné sporty. V zimě nemusíte jen šlapat na rotopedu nebo chodit do posilovny. Vyzkoušejte třeba box nebo tanec, možná vás cvičení začne bavit mnohem víc. Odměňujte se! Po cvičení se zajděte zrelaxovat do sauny, vířivky nebo na masáž. Velmi účinné překonání krize během sportu je nový sportovní outfit. Budete se chtít předvést a ještě ten den vyrazíte do tělocvičny.

Odkaz na 63. lekci DOBAR PONEDELJAK PRIJATELJA! Výrazy týkající se tématu: NAKUPOVÁNÍ - KUPOVINA zboží     roba druh zboží     vrsta robe jakost     kvalitet kvalita     kvalitet cena     cijena levný     jeftin drahý     skup fronta     front zákazník     mušterija, kupac prodavač     prodavalac prodavačka     prodavačica prodej     prodaja nákup     kupovina výloha     izlog  

Děláme si to sami. Pro svou přepečlivost si cestě životem si děláme kosmetickou péči komplikovanou a stále složitější. Na mytí a péči o každý kousek těla jiný přípravek, kosmetická skříňka plná a po čase stejně rezignujeme. I proto, že každá vychytávka, funguje-li vůbec, potřebuje na to, aby se vůbec projevila, nějaký čas a trpělivost. Jenže kde na to vzít čas, že? S novým příležitostným hnutím mysli se čas od času situace opakuje, podobně jako u některých žen období diet a přejídání a u mužů novoroční předsevzetí o cvičení. Právě ta univerzálnost a v důsledku úspora peněz a čau mě zaujala u Nuxe Rêve de Miel Face And Body Ultra-Rich Cleansing gelu. Zlatavě jemný přírodní gel na mytí obličeje a celého těla jemně čistí, zklidňuje, osvěžuje a provoní sladkou vůni slunečnice, karamelu a medu. Nuxe Rêve de Miel Face And Body Ultra-Rich Cleansing gel je hypoalergenní, a hodí se pro každý typ pleti, včetně suché a citlivé. Pleť vyživí, zvláční a dodává jí luxusní přírodní dermokosmetickou péči. Gel se dobře nanáší, protože je opatřen dávkovací pumpičkou. Najdete ho mezi Drogerií v našem e shopu.

Komukoliv z nás se to jednoho dne také může stát. Příjdete domů a zjistíte, že jste tu měli nezvaného hosta! Víte jak postupovat, když Vás tzv. vykradou? 4. Foťte a sepište si seznam Ačkoliv si policie udělá svoje foto-snímky a soupis ukradených věcí. Je vhodné, když si vše nafotíte i Vy, včetně detailů místa vniknutí. Také si sepište seznam odcizených věcí a také věcí, které byly poškozeny. Vše se Vám totiž bude hodit při jednání s pojišťovnou. K odcizeným věcem bude nutné doložit podklady, že jste byli jejich vlastníky.  5. Jednání s pojišťovnou Veškerou škodu nahlašte pojišťovně. Nejspíš po Vás bude vyžadovaný protokol vystavený policií. K němu pak doložte Vaš seznam odcizených a poškozených věcí včetně dokladů (paragony, faktury,...) a taktéž fotodokumentaci. Výsledek řízení pojiˇšťovna ohlásí do třech měsíců. 6. A co Vy? Vše bude mít dopad i na Vaši psychiku. Můžete se potýkat s pocity ztráty bezpečí, můžete být více ve stresu, což také může komplikovat Váš život. Pokud budete mít dlouhotrvající potíže s psychikou, je vhodné navštívit odborníka.  

Rýžový olej je získáván z otrub rýže, vnější vrstvy rýžového zrna. Je běžně využíván ve spoustě Asijských zemí například Japonsku, Indii, nebo i   Číně. Jako vedlejší produkt mletí rýže, jsou rýžové otruby většinou používané jako krmivo pro zvířata, ale poslední dobou získává čím dál více pozornosti olej, díky spoustu zdravotním účinkům, které v sobě ukrývá.   Jeden ze zdravotních benefitů rýžového oleje je obsah zdravých tuků a vitamínu E. Rýžový olej může podporovat zdravé hodnoty cukru v krvi tím, že zlepšuje insulinovou resistenci, risk pro diabetes typu 2. Dalším zdravotním benefitem je podpora zdravého srdce. Japonsko právě kvůli tomuto důvodu označuje rýžový olej jako „health food“, protože snižuje hladinu cholesterolu.   100% rýžový olej můžete zakoupit na Eshop Eiffel v sekci Zdraví.

Léto je v plném proudu a vaše paty jistě začínají trpět. Proč? Otevřené boty a prach, který s na ně chytá, velmi škodí spodním částem vaší nohy. Paty se prachu a neustálému foukání brání tvrdnutím. Tvrdé paty však nejsou nic hezkého. Pomozte vašim patám vrátit se do normálu s těmito jednoduchými triky. Pravidelně používejte pemzy, škrabky nebo odřezávače Pemzu je dobré používat až poté, co bude vaše kůže změkčená, jinak tyto hrubé nástroje nemají účinek a akorát byste si podráždila chodidla. Nevýhodou těchto nástrojů je jejich složité udržování. Kvůli nerovnoměrné struktuře se vám v prohlubních začnou usazovat zbytky kůže a jiné bakterie. Ty ve spojení s teplem a vodou snadno vytvoří plísně. Pemzy je dobré čistit zubním kartáčkem, abyste odstranila usazené bakterie, které by se jen vodou nevymyla. Škrabky mají tu výhodou, že je můžete používat na nenavlhčenou a nezměkčenou kůži. Fungují na principu brusného papíru, pilníku nebo drobného struhadla. Ideální jsou skleněné škrabky, které snadno ošetříte vodou. K dostání jsou však i jiné. Odřezávače vám rozhodně ztvrdlou kůži odstraní nejrychleji, avšak musíte s nimi pracovat opatrně, abyste nenapadla i zdravou měkkou část chodidla. S odřezávačem pracujte opatrně a jen tehdy, pokud je vaše kůže změkčená. Elektrické přístroje Existují samozřejmě i nákladnější pomocníci na zbavování se ztvrdlých pat. Jsou velmi rychlé a poměrně šetrné. Mají výměnné hlavice, které můžete libovolně střídat dle míry ,,poškození‘‘ vašich pat. Elektrická sada obvykle obsahuje i další pomocníky na udržování pěkných nohou. Maxidermu – Balzám na paty a chodidla najdete zde.   

Pokračujeme. V tomto článku si můžete přečíst další tipy, jak využít lahůdkové droždí.  Droždí skvěle chutná se sezamovým semínkem. Pokud máte ráda hummus, můžete tuto pomazánku ozvláštnit právě droždím. Do sezamové pasty přisypte trochu neaktivního sypaného droždí a nová chuť je na světě.  Pokud se snažíte omezit solení, pak vyzkoušejte sílu droždí. Stačí ho přidat do pokrmu místo zhruba poloviny soli a slaná plná chuť se dostaví stejně tak, jako by místo droždí byla sůl. Vhodné je droždí přidávat do knedlíčků, halušek, šišek nebo noků.  Už jste někdy zkoušela vyrobit domácí sýr? Lahůdkové droždí vám s tím pomůže. Udrží správnou konzistenci sýrové dobroty, stačí přidat pár lžiček do celého sýru.  Droždí můžete lehce osmahnout na lžíci oleje a následně jím posypat salát, polévku nebo jiný pokrm, který potřebuje ještě nějakou tečku na dozdobení. Hodí se na pizzu, zapečené těstoviny nebo jakékoliv směsi zeleniny. Droždí výborně zahustí váš pokrm. Přidávat ho můžete do omáček, mletého masa nebo třeba nákypů. Budete překvapena, jakou dokáže odvést službu.  Obdivujete konzistenci krémových polévek v restauracích? Možná za nimi stojí umění kuchařovo, možná však kuchař používá lahůdkové droždí. Pro zachování krémové konzistence využijte trochu sypaného droždí. Přidat jej můžete do sýrové, česnekové nebo zeleninové polévky, v tomto ohledu se meze nekladou. Droždí na sebe váže vodu a polévku zanechá nejen dokonale krémovou, ale taky hladkou. 

  Produkt: Meruňkový olej lisovaný za studena Výrobce: Renovality Objem: 100 ml Je to ideální olej pro ošetření pleti i pokožky celého těla. Je vhodný pro všechny typy pleti. Meruňkový olej má výborné zklidňující a regenerační schopnosti. Můžete jej tak bez obav použít na citlivou pokožku i na pokožku dětí. Kromě toho olej ošetřuje a regeneruje suchou a popraskanou kůži, blahodárně působí při potížích s akné a ekzémy, pečuje o kůži poškozenou nadměrným opalováním. Meruňkový olej můžete použít i jako základ pro vlastnoručně vyrobený masážní olej či pleťový krém. Skvěle poslouží i na vlasové zábaly. Zaceluje konečky, suchým a poškozeným vlasům dodává lesk a jemnost. Meruňkový olej se s oblibou používá na regenerační zábaly rukou nebo chodidel. Použití: Aplikujte vtíráním do kůže a masáží dle potřeby i několikrát denně. Vnitřně užívejte kávovou lžičku 1-3x denně Složení: meruňka obecná (Prunus armeniaca, meruňkový olej lisovaný za studena) 100%. Tento olej zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Velkou oblibu si dnes vybírají drahokamy či levnější varianty barevných kamenů. Kámen se může vztahovat ke znamení zvěrokruhu či jen symbolizovat oblíbenou barvu partnerky muže. Diamanty, respektive (polo)průhledné zářivé kameny, jsou znakem čistoty, odolnosti, věčnosti. To platí i o levnějších variantách kamínků, jakými jsou například zirkony, které udělají taktéž skvělou parádu. Seskupení kamenů má taky svou symboliku. Tak ku příkladu trojice drahokamů zastupuje rodinu, tj. matku otce a děti. Dominantní kámen může zářit sám či za přítomnosti několika kamínků. Další variantu tvoří kroužek posetý velkým množstvím malých kamínků. Pro ty, kteří nejsou fanoušky vystouplých prstenů se vyrábějí varianty ploché, kdy je opravdu malý nepatrný kamínek zasazen dovnitř prstenu. Nejčastěji do tohoto typu zásnubních prstenů (ještě častěji pak snubních) si můžete nechat vyrýt vaše společné motto, symboly lásky, jména či cokoliv jiného. Dříve se nosily hlavně prsteny zlaté. Dnes vítězí stříbrné kroužky. Současným hitem jsou prsteny z růžového zlata nebo kombinované varianty. Již jde byl zmíněn prsten snubní. Co se zásnubním kroužkem ve chvíli, kdy se vdáte? Nebojte, nemusíte se ho vzdát. Prsten pak putuje z levé ruky na pravou a místo něho přichází prsten snubní. V jiném případě může žena nosit oba prsteny při sobě. Možní vás překvapí, že v některých kulturách nenosí zásnubní prsten jen žena, ale i muž. Při svatbě pak dojde ke spojení této dvojice prstenů. Jeden větší kroužek je pak nasazen na ruku nevěsty.   Příkladem oblíbených zásnubních prstenů je například