Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Účinky skořice k nezaplacení II
Skořice působí jako skvělá prevence před nachlazením. Působí antibioticky a protiinfekčně. Společně s medem dokáže zlikvidovat i horečkové bacily či takovou neplechu, která by vám do rána mohla zajistit pěknou bolest v krku.  Skořice vám poslouží i tehdy, pokud trpíte vylučovacími problémy. Zařídí pravidelnou stolici, pomůže při zácpě i průjmu.  Koření je významným bojovníkem proti plísním. Jestliže trpíte plísněmi na těle, nejlepším řešením je namíchat si speciální zábal, který vám pomůže od plísní i jiných všelijakých neplech.  Skořice má navíc skvělé prohřívací schopnosti. Máte ráda svařené džusy? Právě do nich se přidává trocha skořice, která přispěje k zahřátí organismu. Vyzkoušejte ji.  Prvky, které skořice obsahuje, dokáží zvyšovat mozkovou aktivitu. Navíc podporují myšlení a soustředěnost. Mnohé průzkumy dokázaly, že lidem, kteří pravidelně užívají skořici, se zlepšila paměť jak dlouhodobá, tak krátkodobá.  Skořice nemá vliv jen na regulaci cukru v krvi, ale stará se taky o hladinu cholesterolu. Skořice pomáhá odstraňovat nadbytečné tuky. Díky této vlastnosti je taky skvělou pomůckou v případě onemocnění srdce a aterosklerózy.  Skořice je skvělou prevencí proti strašáku jménem rakovina. Zabraňuje růstu nádorových buněk a tvorbě kapilár, které je vyživují, naopak škodlivé látky zabíjí.  Skořice je zkrátka jedním z nejzdravějších přírodních produktů vůbec. Vašemu tělu dodá nejen spoustu důležitých látek, ale taky organismu pomůže v boji s kdejakou nemocí. Važte si tohoto pokladu. Užívejte skořici pravidelně nebo ji alespoň přidávejte do vybraných specialit. 
Zobrazit článek >
 
Nejkrásnější vánoční reklamy
K vánoční svátkové pohodě patří samozřejmě i sledování televize, ve které od rána do večera dávají hlavně spoustu pohádek a romantických komedií. Sledujete i reklamy uprostřed televizních pořadů či filmů? Všímáte si vánočních reklam? Některé z nich jsou totiž opravdu kouzelné. Jsou na Vánoce vysílány již po mnoho let. Jaké vánoční reklamy můžete v televizi zastihnout a jaké jsou ty nejlepší? Coca Cola Víte, že v reklamách na Coca Colu se před mnoha lety poprvé objevila tvář a postava Santy Clause? Předtím byl Santa pouze výplodem lidské fantazie a každé dítě vidělo tuto postavičku trochu jinak. Dnes už pro všechny existuje pouze jediná podoba Santy, bělovlasého dědečka v červené s dlouhými vousy. Tradiční song v reklamě, který hraje jedoucímu osvětlenému kamionu rozvážejícímu Coca Colu na cestu, se vám vryje do paměti. Kofola Vánoce bez reklamy na Kofolu? To by nebyly ty pravé Vánoce. Věta ,,Ne ne, já nemusím, já už ho vidím.‘‘, kterou vysloví v reklamě malá holčička, když jí tatínek slibuje, že uvidí prasátko, se ocitá na televizních obrazovkách už přes deset let. Sainsbury’s Zamířit musíme i ven z České republiky. Z reklamy supermarketu Sainsbury’s vám bude doslova běhat mráz po zádech. Vyšla v roce 2014 k příležitosti výročí první světové války. Vojáci se rozhodnou oslavit Vánoce společně bez bojů a bitev. Tato reklama dostane nejen ženy, ale i muže. WestJet Před několika lety odvysílaly aerolinky WestJet reklamu, díky které udělaly spoustu lidí ještě šťastnějšími. Nefalšovaná radost cestujících letu z Toronta do města Hamilton vás prostě dojme. Není divu, že tato reklama si během měsíce získala 37 milionů zhlédnutí. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Madrid I
Pojďme si prohlédnout další evropské město. Co byste řekla na návštěvu Madridu? V Madridu, hlavním městě Španělska bydlí více než tři miliony obyvatel. Po Berlíně a Londýně se jedná o třetí největší evropské město. Město leží na řece Manzanares. Madrid se nachází přesně ve středu Pyrenejského poloostrova. V létě se zde obyvatelé ,,paří‘‘ až v 35°C, v zimě si dokonce užívají sněhu. Teploty spíše pod nulu nesahají. Ve městě objevíte mnohá kruhová náměstí, nádherné stavby nejen v renesančním stylu. Plaza del Espana Plaza del Espana je velkým kulturním střediskem. Narazíte zde na kina, restaurace i rozlehlé parky nebo taky výstavní sály. Kromě těchto míst můžete navštívit taky Egyptský chrám, Templo de Debod. Nedaleko tohoto místa se nachází i největší univerzitní kampus na světě. Park Retiro V parku Retiro najdete tropickou zahradu s palmami, dlouhými lány orchidejí a taky želvy. Projít se budete moct taky kolem královských umělých jezer a v křišťálovém paláci. Místní sem chodí relaxovat. Pořiďte si skvělého cestovního průvodce a načerpejte další vědomosti o městě. Průvodce Madrid – inspirace na cesty najdete zde. V tomto praktickém kapesním průvodci naleznete obrovské množství praktických informací o místech, která si nesmíte nechat ujít. Dále pak jedinečné tipy z oblasti kultury, sportu a nočního života. Nechybí podrobné mapy, pěkné fotografie a jedinečný výběr doporučených hotelů a restaurací.
Zobrazit článek >
 
Jak si vybrat správné náušnice? – OBLIČEJOVÁ TYPOLOGIE II
Srdcový obličej Obličej srdcovitého tvaru se zužuje výrazněji než ten oválný, jeho čelo je totiž většinou dost široké. Každá nositelka tohoto obličeje si zaslouží svou tvář prodloužit. Zaměřte se na náušnice diamantového tvaru nebo na visací náušnice spíše krychlových tvarů. Kulatý obličej Dvěma největšími rysy kulatého obličeje jsou plné tváře a nízké široké čelo. Protože potřebuje svůj obličej alespoň trochu protáhnout, volte náušnice ve tvaru slziček nebo visací kousky. Nebojte se ani peciček, nesahejte ale po kuličkách. Pokud chcete být originální, zapátrejte po trojúhelníkových náušnicích. Diamantový obličej Tento druh obličeje většinou nebývá v základních charakteristikách uváděn, avšak co se týče typologie náušnic, je důležité se o něm zmínit. Obličej v tvaru diamantu má užší čelo a jeho spodní čelist se svažuje do špičky. Má výrazné lícní kosti. K tomuto tvaru obličeje se budou hodit všechny druhy visacích šperků. Zaměřte se spíše na jejich oblé tvary. I kruhové náušnice vám přijdou vhod. Líbit by se vám mohly i náušnice ve tvaru slziček, které budou nejlépe vypadat v diamantovém designu. Pokud chcete dát přesto přednost peckovitým náušnicím, zamiřte k těm hranatým. Čtvercový obličej Obličej do tvaru čtverce má poměrně málo lidí. Šířka i délka obličejové části je poměrně stejná. Na obličeji dominuje výrazná brada. V případě tohoto druhu obličeje je nuné naokat tvary oblit. Sáhněte proto po náušnicích s neostrými liniemi. Ideální budou pro vás kruhové náušnice ve tvaru pecek nebo celkově visací kruhy. A tomto obličeji mohou moc dobře vypadat taky třeba spirálky. Nové přírůstky do své šperkovnice můžete přikoupit zde.
Zobrazit článek >
 
Váčky pod očima: Jak se jich zbavit? II
Jak se staráte o obličej? Vaše pleť si zaslouží péči každý den. Dodržujte základní kosmetická pravidla. Jejich porušení může mít za následek kruhy pod očima také. Mezi nutnosti patří následující doporučení. Myjte si obličej ráno a večer. Užívejte vyživující krém. I když se nemalujete, odličujte se a zbavujte tvář nečistot. Kůži chraňte UV filtrem.   Změňte polohu Jak spíte? Jestliže ráda boříte hlavu do polštáře nebo vůbec na polštáři nespíte, možná se probouzíte s váčky pod očima. Tyto otoky do hodiny obvykle zmizí, ale co zamezit jejich tvorbě úplně? Stačí si hlavu podložit polštářem. Možná bude chvíli trvat než si zvyknete, ale změna se v každém případě vyplatí. Nemůže za váčky alergie? Trpíte kruhy pod očima či vypouklými víčky a nabobtnalým okolím očí jen nárazově? Stává se tak pouze v některém ročním období nebo když přijedete někam na návštěvu? V těchto případech je třeba hledat alergickou příčinu. Co když nemůžete snést zvířecí srst? Nebo za váčky pod očima může pyl? Pokud se vám hned nechce na lékařské testy, kupte si v lékárně dostupné tablety na zmírnění projevů alergií a sledujte, zda se vaše situace zlepší. Vyzkoušejte masáž Masírujte svůj obličej! Masáži techniky nejsou ku prospěchu jen tehdy, pokud se potřebujete zbavit kruhů a váčků pod očima. Zpomalují stárnutí a pomáhají s vypínáním kůže. Tvář můžete masírovat podle libosti, v případě zájmu je na internetu spousta dostupných návodů, jak správně a komplexně masírovat obličej. 
Zobrazit článek >
 
Panthenol šampon na narušené vlasy
Panthenol - respektive kyselina pantothenová, je nezbytný pro udržení zdravé pokožky, krásných vlasů a nehtů. Jeho nedostatek v organismu se významně projeví na kůži – snížením pružnosti, rychlejším stárnutím kůže, svraskáváním a rozvojem vrásek, a na vlasech – zhoršením jejich kvality, ztrátou lesku a větší lámavostí. I proto se využívá v dermatologii a v kosmetických přípravcích. Důležitá je rovněž koncentrace - prokazatelně účinné jsou přípravky s obsahem panthenolu od 1 % výše. Popis Panthenol šampon šetrně myje a regeneruje vlasy poškozené působením okolního prostředí, slunce, vody a vlasy se sklonem k vypadávání, lámání, třepivosti apod. Vzhledem ke svému jedinečnému složení je doporučen pro denní komfortní péči o vaše vlasy. Kdy Panthenol - šampon na barvené a narušené vlasy pomáhá: ošetřuje vlasy po ondulaci a fénování, pečuje o vlasy po trvalé a barvení, předchází lámání a třepení vlasů.  Jak používat Šampon vmasírujte do vlhkých vlasů a vlasové pokožky až do napěnění, nechte chvíli působit. Poté vlasy důkladně opláchněte. Balení 250 ml Upozornění Určeno pouze k zevnímu použití. Další sdělení V naší nabídce naleznete také další přípravky s panthenolem a další produkty na vlasy. Přídatné látky Aqua, Sodium laureth sulfate, Cocamidopropyl betaine, Disodium laureth sulfosuccinate, PEG-9 cocoglycerides, Cocamide DEA, Glycol stearate, MIPA C12-C15 pareth sulfate, PEG-120 methyl glucose dioleate, Creatine, PEG-10 olive glycerides, Propylene glycol, Diazolidinyl urea, Methylparaben, Propylparaben, Parfum, Sodium chloride, Lactic acid, Hydroxymethylpentyhlcyclohexenecarboxaldehyde, Hexyl cinnamal, Limonene Panthenol šampon zakoupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz   
Zobrazit článek >
 
Masticha: Tradiční řecké mýdlo s olivovým olejem a mastichou
Masticha představuje speciální druh přírodní aromatické pryskyřice, který se získává z mastichového keře zvaného řečík lentiška, který roste hojně na řeckém ostrově Chios. Vyznačuje se nasládlou chutí a krásnou vůní. Masticha se využívala již v době starověku, kdy byla používána jako prostředek k čistění a bělení zubů. Její hlavní využití přetrvalo dodnes. V současnosti se masticha používá v potravinářském průmyslu pro mnoho účelů. Značnou roli hraje taky v lékařství a samozřejmě kosmetice. Pokud bychom měli jmenovat účinky na zdraví, za pozornost stojí léčba popálenin, omrzlin a ekzémů. To je taky hlavní důvod, proč se masticha přidává do kosmetických přípravků a včetně mýdel a krémů. Jak již bylo zmíněno, je taky dobrou volbou pro ústní, respektive zubní, hygienu. Nejen že řeší problém zápachu z úst, ale taky redukuje zubní plak a bělí zuby. Je skvělou prevencí proti zubnímu kazu. Pokud máte problém s častou kazivostí zubů, možná vám právě masticha pomůže. Masticha se však může pochlubit i jinými účinky, které mají vliv na organismus zevnitř. Reguluje hladinu cholesterolu v krvi, zčásti cholesterol dokáže absorbovat. Snižuje taky krevní tlak. Mastichu kromě zdravotních a kosmetických okruhů můžete shledat taky v kulinářství. Jedná se totiž o prášek, který se používá jako přírodní dochucovadlo. Přidává se například na maso nebo jako přísada do koláčů a cukrovinek. Asi vám je jasné, že její složku můžete shledat i ve žvýkačkách. 
Zobrazit článek >
 
Ovesný regenerační šampon
Vedle masově používaných obilovin, jako pšenice, ječmene a žita, je oves tak trochu popelkou. Z pohledu výživy je přitom nejhodnotnější. Oproti nim obsahuje až 2x více tuků, sacharidů a proteinů. Zajímavý je také obsahem fosforu, železa a vitaminu B1. Ceněný je pro vysoký podíl rozpustné vlákniny, sacharidu s mírně projímavými účinky, který zadržuje vodu a změkčuje trávicí trakt. Lehce stravitelné proteiny a rozpustná vláknina z něj dělají podstatnou součást stravy rekonvalescentů, zejména při onemocněních trávicího traktu. Oves upravuje hladinu tuků a sacharidů v krvi, reguluje krevní tlak a zlepšuje stav cév. Avenin v něm obsažený má mírně sedativní účinky. Lecitin podporuje zdraví kloubů a činnost mozku. Výživová hodnota ovsa našla uplatnění také v kosmetice. Výtažky z něj jsou součástí výživných, zklidňujících a pečujících koupelí, sprchových gelů, pleťových krémů a vod i vlasových šamponů. Pozitivní výtažky z ovsa účinkují také v regeneračním ovesném šamponu Weleda. Ve spojení s jojobovým olejem a výtažky ze šalvěje šampon certifikovaný NATRUE výrazně zlepšuje kvalitu suchých a poškozených vlasů. Zvláčňuje  přitom nezatěžuje, hydratuje a omezuje lomivost. Navrací jim zdravý vzhled a vyhlazuje. Ovesný regenerační šampon Weleda zakoupíte za zvýhodněnou cenu ve výprodeji sekce Kosmetika.  
Zobrazit článek >
 
Stačí jedna patnáctiminutovka cvičení a budete zas fit!
Ach ty Vánoce. Všude plno jídla, sladkého pití a hlavně taková hromada cukroví! Co s tím? Nemůžete přestat mlsat, ale ráda byste zachránila svou postavu a tělo udržela v kondici? Udělejte si každý den 15 minut čas a věnujte ho cvičení. Prostřídejte pár těchto cviků během zmíněné patnáctiminutovky a máte vyhráno. Sed leh Není nad dobrou klasiku. Lehněte si na podložku, kolena mírně pokrčte a zvedejte tělo ke kolenům. Ruce nechte za hlavou, pokud by to na vás bylo příliš těžké, držte je zpevněné podél těla. Dřepy Stůjte rovně nebo držte horní část těla v mírném předklonu. Ruce nechte napnuté před sebou. Pokrčujte kolena, dokud vás nebudou táhnout hýžďové svaly. V této pozici zastavte a vydržte asi pět vteřin. Pokud jste byla zvyklá dělat dřepy až na zem, odnaučte se to. Škodí to kolenům. Výpady Stůjte vzpřímeně a střídavě dělejte výpady na každou nohu. Mezi stehnem a lýtkem by měl být pravý úhel. Zkuste alespoň 15 cviků na každou nohu. Kliky Silné ruce se vždy můžou hodit. Nejlepšími cviky pro posílení celých ramen jsou kliky. Opřete ruce o zem tak, aby dlaně držely linii s rameny. Nohy držte ve stejné linii jako ruce. Cviky dělejte klidně pomalu, nezáleží na počtu cviků, ale na jejich provedení. Při plnění těchto cviků nezapomeňte správně dýchat. Mimo toto cvičení dodržujte pitný režim a správnou životosprávu. Zkuste se překonat a vynechat večer alespoň sladké bomby v podobě sladkostí. Ty si užívejte nejlépe v ranních hodinách. Dámské fitness podkolenky najdete zde. Další punčochy a podkolenky najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Velký velikonoční speciál – Upečte si beránka I
Beránek s citronovou polevou Budete potřebovat: Na těsto: Polohrubou mouku (250 g) Cukr krupice (170 g) Vejce (celé, 2 ks) Žloutky (4 ks) + bílky (4 ks) Vanilkový cukr (1 balíček) Citronovou šťávu (2 lžíce) Citronová kůra (2 lžičky) Na polevu: Cukr moučka (100 g) Citronovou šťávu (5 lžiček) Bílek (1 ks) Postup: Nejprve si ušlehejte sníh, ten potom jemně vmíchejte do těsta zhotoveného ze žloutků, vajec, cukru krupice i vanilkového cukru, citronové kůry a šťávy a mouky. Troubu rozehřejte na 190°C. Připravte si formu na beránka a vymažte ji máslem, následně vysypte hrubou moukou. Těsto vlijte do formy a zaklopte ji. Pokud vaše forma příklopku nemá, položte na beránka pečící papír. Pečte dozlatova asi čtyřicet minut. Dejte si však pozor na to, že každá trouba peče jinak. Bedlivě sledujte váš výtvor. Že je beránek hotový poznáte tak, že ho propíchnete špejlí a pokud se na ní nenachytá těsto, je čas beránka vyndat. Nechte ho vychladnout. Mezitím si našlehejte bílek a moučkový cukr. Postupně přidávejte citronovou šťávu. Na beránka rozetřete polevu. Ještě než na něm směs zatuhne, můžete ho ozdobit například mandlemi či jinými ořechy. Pokud mají členové domácnosti oblíbenou hlavně čokoládu, můžete ji na beránka přidat. V kombinaci s citronem bude chutnat ještě lépe. A nyní už jen zbývá čekat do Velikonoc, ať si na beránkovi konečně můžete pochutnat. Určitě se máte na co těšit. A kde zjistit například to, co ještě na Velikonoce měli lidé ve zvyku péci? Třeba v knize s názvem Velikonoce, kterou najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
12 kroků ke šťastnému vztahu III
Překvapení Potěšte svého partnera klidně tou nejmenší maličkostí. Uvařte mu něco dobrého, naplánujte akci, ze které bude mít radost nebo mu kupte něco hezkého na sebe. Ať už vás napadne cokoliv, uvidíte, jak se mu vaším překvapením rozzáří úsměv na tvář. Bude šťastný a vy budete šťastná s ním. Společná činnost I když jeden raději léto, druhý zase zimu, první filmy, druhý divadlo nebo knihu, určitě najdete společnou zálibu. Vařte spolu, choďte na pravidelné vycházky, navštěvujte kulturní akce. Dělejte co vás baví a hlavně společně. Sex není základem vztahu Je skvělé, že vám to v posteli funguje, ale pokud jste ve vztahu jenom kvůli sexu, není to asi úplně dobře. Jak povedete život dál, až vás tato zábava začne nudit? Má váš vztah pokračování? Mluvte, plánujte a k tomu si užívejte. Jde zvládnout úplně všechno. Přes den buďte partneři, v noci klidně milenci. Existují i důležitější věci, než je sex. Hrajte vlastní romantický film Pamatujte si, že romantické filmy byly vytvořeny hlavně pro ženy, které jsou samy. Které uspokojí alespoň televize, když už nemají reálného přítele. Víte, že zadané ženy na romantické filmy mají mnohem menší chuť než ty nezadané? Čím to asi bude? Je to tím, že si píšou vlastní příběh a nepotřebují sledovat cizí a tak nereálné životy. Nechte filmy stranou, mějte je pouze jako zábavu, pamatujte, že realita je jiná. Nesrovnávejte vašeho partnera se svým filmovým idolem, jehož charakter vytvořila spousta cizích lidí. Potěšte partnera drobným dárkem. Objednejte mu novou knihu, jen tak. Naši nabídku si můžete prohlédnout zde.
Zobrazit článek >
 
Nemrzněte. Čepice jsou IN!
Pamatujete si na doby, kdy jste si čepici na hlavu nedali ani v mínus pěti? Na tohle rychle zapomeňte! Čepice vás ochrání před migrénou i bolestmi uší. Ten, kdo umí pokrývku hlavy nosit správně, vypadá mnohem lépe, než ten, kdo má červený nos od rýmy. Bláznivé kulichy Že je čepice s bambulí jen pro děti? Omyl! I vy v ní můžete vypadat krásně a roztomile. Je potřeba ji zkombinovat s oblečením. Trendy jsou multifunkční čepice, které zároveň fungují jako šála. Bavit vás budou i čepice s bláznivými uchy nebo se střapci. Čepice nejen na zimu Chcete být stylová? Čepicím se nevyhýbejte ani na jaře a na podzim. Pro tuto dobu se hodí čepice s prodlouženou délkou, které se nosí mírně svěšené dozadu. Jsou již několik let velmi módní, skvěle je zkombinujete s koženou bundičkou i sportovním outfitem. Na hory barevně Místem, kde se rozhodně bez čepice neobejdete, jsou hory. Čepice musí být praktická a dobře padnout. Není nic horšího, než si na sjezdovce neustále zvedat čepici z očí nebo si ji stahovat na uši. Volte barevnou čepici, ideálně s reflexními prvky. Vhodná je bavlněná čepice, ve které se moc nezpotíte. Věčné barety Pokud nejste typ na čepice, volte barety. Baret umožní různě experimentovat, lze jej nasadit na uši i přes ně.  Co takhle trochu francouzského šmrncu? Vytvořte si drdol vysoko na hlavě a nasaďte baret. Baret nenápadné barvy lze ozdobit sponkami nebo broží. Ať už si vyberete jakoukoliv čepici, nezapomeňte se v zrcadle ze všech stran kontrolovat. Čapka má slušet zepředu i zezadu. K čepici patří rukavice i šála, ideálně z jednotného materiálu. Je potřeba sladit i styl. Zvolíte-li elegantní čepici, použijte i takové rukavice a správný účes pod čepici.   Čepice a klobouky najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Podzimní trendy, které se budou nosit i v zimě
Oblíbily jste si na podzim módní trendy, kterých se nechcete vzdát? Tak to ani nemusíte. Většina podzimních trendů se bude nosit i v zimě. Samet Samet je teplý, luxusní a komfortní, působí honosně a je tak příjemný na dotek. Protože je tento materiál výrazný, je třeba ho kombinovat s hladkými materiály. Sametové kousky nejlépe vyniknou ve tmavých odstínech, jako je černá, tmavě modrá, bordová nebo tmavě zelená. Military Muži v uniformách jsou velice sexy a co teprve ženy. O tom ví své světové módní domy, které se inspirují armádními uniformami letců a námořníků. Tento styl se hodí jak pro trendové nadšence, tak i pro konzervativnější z vás. Stylové jsou kabáty, saky s dvouřadým zapínáním, lampasové lemování na nohavicích a letecké bundy. Ovčí kožešina Jedná se hlavně o vesty, které mají jednu stranu semišovou druhou pokrytou ovčí kožešinou. V tomto případě se nosí ovčí kožešina ven. V případě bund a kabátů je to naopak. Shearling trend je velmi výrazný, proto se kombinuje s jednoduchým oblečením v neutrálních barvách a s denimem. Kožený neopunk-rock Rockem nebo punkem jsou tyto trendy kousky jen letmo inspirovány, přesto jsou mnohé velmi divoké. Kožené bundy se kombinují s roztrhanými džíny nebo legínami se semišovými botami s třásněmi. Odvážnější variantou jsou kožené kalhoty, nejlépe v černé barvě. Pokud si nejste jisté jak kožené kousky kombinovat, držte se pravidla jednoho zvoleného materiálu v outfitu, stejně jako u džínoviny.
Zobrazit článek >
 
Fotoaparát PowerShot G7X Mark II
Pořizujte kvalitní fotografie, na kterých zachytíte společné chvíle s rodinou nebo přáteli. Fotoaparát PowerShot G1 X Mark II přináší výkon na úrovni zrcadlovky a všestrannost kompaktního fotoaparátu. Disponuje 12,8Mpix snímačem, šiřokoúhlým objektivem od 24 mm se světelností od F2. Velká plocha snímače 1,5" PowerShot G1 X Mark II odpovídá ploše snímače APS-C (18,7 × 14,0 mm). Jelikož fotoaparát využívá rozlišení 12,8 MP (3:2) a technologii CMOS od společnosti Canon, poskytuje kvalitu obrazu na úrovni zrcadlovky. Pomocí snímače pro fotografování s více poměry stran můžete při stejné efektivní ohniskové vzdálenosti pořizovat 12,8MP snímky s poměrem stran 3:2 i 13,1MP snímky s poměrem stran 4:3. Fotoaparát PowerShot G1 X Mark II disponuje 24mm ultraširokoúhlým objektivem s 5× optickým zoomem. Fotoaparát využívá precizní technologie a rozsáhlé odborné znalosti na poli objektivů společnosti Canon a přináší ostré snímky s vysokým rozlišením. Velký 1,5" snímač a objektiv f/2–3,9 s clonou s devíti lamelami zajišťují vynikající oddělení objektu od jemně rozostřeného pozadí. Vysoce kvalitní dotykový displej LCD s rozlišením 1,04 miliónu bodů využívá reprodukci barev sRGB pro vynikající barevnou přesnost, čistotu obrazu a kontrast. Díky otočnému displeji a intuitivnímu ovládání umožňuje fotoaparát PowerShot G1 X Mark II snadné a rychlé fotografování z neobvyklých úhlů. Jste-li zastánci tradičnějšího způsobu fotografování, můžete k fotoaparátu připojit volitelný elektronický hledáček s krátkou odezvou.
Zobrazit článek >
 
Šťavnatý duet: Červený jetel + jeřáb ptačí
Víte, že čtyřlístky, po kterých jste možná v dětství na louce tak často pátrala patří právě k jeteli? O čtyřlístcích však nebude náš článek, my se zaměříme na účinky červeného jetele. Jetel se vyznačuje antibakteriálními i antivirovými účinky, čímž zajišťuje posílení obranyschopnosti. Tato drobná rostlina je vhodná k pročištění organismu. Hodí se zejména na léčbu plic, dále dokáže protáhnout dýchací cesty. Mezi jedny z hlavních účinků jetele patří rychlá léčba kašle i zánětů dýchacích cest. Jetel má vliv taky na pokožku. Působí proti zánětům kůže, léčí ekzémy, vyrážky i akné. Léčí horečku. K těmto účelům se z jetele připravuje především čaj a silné odvary. Působí taky na kosti. Podporuje transport živin, dodává minerály zejména kostní dřeni a zajišťuje kostem pevnost. Pokud vás trápí vypadávání vlasů, vyzkoušejte jetel také, posiluje vlasové kořínky, podporuje růst nových vlasů a přidává kadeřím na jejich hustotě. Jetel čistí krev a celkově pomáhá dostávat cholesterol z krve. Celkově podporuje taky krevní oběh. Červený jetel je vhodný pro snižování příznaků menopauzy. Působí proti návalům horka, zabraňuje taky depresím a úzkostem. Jetel seženete v kapslích, jak již bylo zmíněno taky ve formě čaje, dále jej do těla dostanete prostřednictvím tabletek, které obsahují výtažky. Je na vás, v jaké podobě látky z jetele do těla dostanete. 
Zobrazit článek >
 
Upečte si muffiny I
V této sérii článků vás seznámím s těmi nejlepšími recepty na tradiční i netradiční muffiny. Už se vám začínají sbíhat sliny? Čokoládové muffiny s kousky čokolády Budete potřebovat: Hořkou čokoládu (250 g) Kakao (4 lžíce) Cukr krupice (100 g) Polohrubou mouku (190 g) Máslo (125 g) Prášek do pečiva (2 lžičky) Vejce (2 ks) Mléko (170 ml) Postup: V míse smíchejte dohromady suché suroviny. Potom k nim přidejte měkké máslo, mléko a vajíčko. Nasekejte si čokoládu na kousky a vmíchejte ji do těsta. Připravte si formu na muffiny a papírové košíčky. Ty plňte asi jen do 2/3 jejich výšky, těsto při pečení nabyde. Před plněním si už můžete předehřát troubu na 180°C. Jakmile bude trouba vyhřátá, vložte do ní formu s muffiny a pečte asi 20 minut. Množství surovin vystačí asi na 12 kousků. Tradiční muffiny s vanilkou Budete potřebovat: Hladkou mouku (200 g) Kypřící prášek (asi 2 lžičky) Máslo (200 g) Vejce (4 ks) Cukr krupice (120 g) Vanilkový cukr (1 sáček) Vanilkový prášek (asi 3 lžičky) Postup: V jedné nádobě si vyšlehejte vejce. V druhé míse máslo a cukr. Potom tyto suroviny spojte dohromady. Přidejte ostatní ingredience a pečlivě těsto promíchejte. Vypečte si troubu na 175°C. Těsto nandávejte do košíčků přesně tak jako v předchozím receptu. Muffiny pečte 15 až 20 minut. Těsto ze zmíněného množství surovin by vám mělo vystačit opět na 12 kusů muffinů. A co si upečeme příště? Další muffinové dobroty můžete objevovat v knize Snadné muffiny, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Tchaj-wan: krásy a zajímavosti I
Dnes se vydáme trochu dál než obvykle, navštívíme totiž Tchaj-wan. Máte se na co těšit, naše prohlídka bude pestrá a plná zajímavostí. Taiwan najdete v jihovýchodní Asii, na stejnojmenném ostrově. Hlavní město státu se nazývá Tchaj-pej. Jaká zajímavá fakta se se státem pojí? Každá kultura má svou symboliku. Na Taiwanu mají kupříkladu úplně přetočené významy barev. Za barvu smutku a smrti je považována bílá, která je taky známkou nejvyšší slušnosti a formálnosti. Jistě přemýšlíte, do čeho se oblékají nevěsty na svatbách. Nejčastěji je jejich barvou červená nebo béžová. Napadne vás, jaký sport by mohl být provozován na ostrově nejčastěji? Možná vás to překvapí, ale obyvatelé nedají dopustit na baseball. Když se řekne Čínská republika, zřejmě si vybavíte úplně jinou zemi. Faktem však je, že již po dlouhá léta se takto nazývá právě Tchaj-wan, Velká Čína nese oficiální název Čínská lidová republika. Je pravda, že právě tato velká země považuje Taiwan za svoji součást. Během posledních desetiletí se Taiwan dostal na opravdu vyspělou úroveň. Za jeden důkaz, proč tomu tak je, můžeme považovat například rozvrstvení Wi-Fi sítí. Ve státě mobilní data téměř nepotřebujete. Připojení zdarma neposkytují jen všechny kavárny a restaurace, ale taky městské i meziměstské dopravní prostředky, dále nemocnice, školy a jiné veřejné instituce. Na Taiwanu téměř nenajdete pouliční odpadkové koše. Je zajímavé, že i vzhledem k tomuto faktu je na ulicích čisto. Lidé si zkrátka odpadky přináší až domů, kde je pak vyhazují. Každý stát má své kuriozity, které jsou však pro běžné obyvatele naprosto normální zvyklostí. Zatímco u nás hudba hraje ze zmrzlinových vozů, na Taiwanu vychází líbivé tóny z každého popelářského auta. 
Zobrazit článek >
 
Péče o pleť s rozšířenými póry II. část
Pokud bojujete s rozšířenými póry na obličeji, je nutné, abyste pravidelně dopřála svojí pleti tu nejlepší péči. Každopádně si občas udělejte čas i na profesionální ošetření pleti v nějakém kosmetickém salónu. Ale i domácích podmínkách zvládnete péči o Vaši pleť. Mám tu pro Vás několik rad: 3.) Pleťové masky - efektivní způsob, jak zjemnit rozšířené póry Vám zaručí i pravidelná aplikace čístících pleťových masek. Zde, narozdíl od peelingu, můžete tyto masky aplikovat 2 - 3 krát do týdne. Díky nim prokrvíte Vaši pleť a také omezíte tvorbu kožního mazu. Pokud Vás trápí právě ona mastná pleť, zvolte masky obsahující jíl nebo aktivní uhlí. Zajímavou variantou jsou i tzv. peel-off masky, jedná se o slupovací masky, které na sebe nalepí nečistoty usazené na pleti, a po zaschnutí pak stačí jen sloupnout. 4.) Vhodný make-up - pokud patříte mezi ženy, které používají make-up, je důležité si opravdu dobře vybrat, který make-up zvolíte, abyste více nepodpořila tvorbu rozšířených pórů. Pro optické zakrytí oněch pórů si zakupte make-up, který má funkci matovat pleť a zároveň ji sjednocovat. Takovýto make-up minimalizuje viditelnst pleťových nedokonalostí, taktéž absorbuje přebytečný maz a zabraňuje nepříjemnému lesknutí pleti. Zároveň je vhodné použití podkladové báze s podobným účinkem. Ale i zde platí pravidlo, že méně je více, a tak podkladovou bázi nepoužívejte každý den, protože má tendence vrstvit kosmetické přípravky na Vaši pleť a ucpávat póry.  
Zobrazit článek >
 
Dodejte své pleti výživu I
Zářivá, hebká a hlavně plná života. Takhle by mohla vypadat vaše pleť. Stačí jen vědět, jak ji pomoci k tomu, aby působila skvěle. Je na čase ji pořádně vzpružit. Léto je u konce a pleť si zaslouží pořádnou dávku hydratace. Jdeme na to! Dbejte na dobrý výběr kosmetiky Ne každý kosmetický produkt vaší pleti prospěje. Bude vás to stát trochu času, než najdete krém, který by vám vyhovoval a sednul vaší pleti. Nějaký je moc mastný, jiný zase příliš tuhý. Některý nic nevydrží nebo nesedí pod make-upem. Nezoufejte, nakonec vyberete ten, který vám sedne. Stejně tak to však může být taky s líčidly. Někdy se vyplatí opustit svou oblíbenou značku a vyzkoušet i jiné možnosti. Vitaminů není nikdy dost Pleť k dokonalému vzhledu potřebuje především čtyři vitaminy. ,,Áčko‘‘ je důležité pro regeneraci a hlavně působí jako ,,oddalovač‘‘ stárnutí. Vitamin B funguje blahodárně na kůži a hojí rány. Prvek C pak celkově zvyšuje vizáž pleti. Zajišťuje její dobré prokrvení, produkuje kolagen a elastin, který zvyšuje pevnost a pružnost kůže. ,,Éčko‘‘ kůži chrání před UV zářením. Jde o prvek zabraňující stárnutí pleti, takže skvěle působí proti tvorbě vrásek. Tyto vitaminy se nachází v potravinách jako je řepa, tofu, dýně a dýňová semínka, avokádo nebo Cottage sýr. To zní jako dobrý salát! Tekutiny k nezaplacení Voda. Vlastně tak obyčejný dar přírody, který spousta lidí míchá s různými ovocnými šťávami nebo upravuje na limonády, aby byl lepší. Voda sama o sobě však působí na pleť blahodárně. Pijte minimálně dva litry vody denně, vyvarujte se pití alkoholu a různých šťáv s ,,éčky‘‘.   
Zobrazit článek >
 
Navlečte se do podzimních trendů I
Pomalu ale jistě se uchyluje ke konci léta. Děti už zasedly do školních lavic a to znamená, že podzim už míří mezi nás. Inspirujte se letošními podzimními trendy a vykročte do sychravých a chladnějších dnů správnou nohou. Tradiční pánské oblečení vyrobené pro ženské tělo Naprostým hitem mol se staly ženské kostýmy pánských střihů. Největší boom byl shledán u sak. Tradiční pánský střih navlečený na ženě vypadá báječně. Vyzkoušejte něco z pánské módy. Chybu neuděláte ani s volnější košilí pánského střihu. Kožešiny I když jde o módní novinky podzimu, neschází na některých modelech pravé i umělé kožešiny. Bundy o ně mají doplněný límec nebo obsahují jemnou kožešinovou podšívku. Velmi netradiční kombinací, která se na podzimním mole objevila, tvoří džínová bunda spolu s kožešinovými doplňky. Džíny á la velká voda Oblíbené boyfriendy nahrazují celistvé denimové kalhoty. Nohu však tyto modely vůbec neobepínají, právě naopak. Čím širší nohavice, tím lepší outfit vytvoříte. Díry z kalhot zmizely, nahradily je však záhyby dole na nohavicích. Všechny džíny končí asi v 7/8 nohou. Tento model je vhodné zkombinovat s vysokými jehlami. Čím větší ramena, tím lepší Velká ramena dělají z dam silné ženy, a proto se módní návrháři shodli, že ženy vyzbrojí opravdu velkými rameny. Pořiďte si vypolstrovanou bundu nebo sáčko s bohatou podšívkou v místě ramen. Temto trend se k nám vrátil z 80. let. Nové podzimní trendy si můžete vybírat zde. Nezapomeňte si prohlédnout i naši nabídku trendy módních doplňků. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Paříž III
Další památky jsou tu. V rámci této části našeho povídání si můžete přečíst tipy, které se vám budou hodit jak před cestou tak i během vaší cesty. Vítězný oblouk, Carrousel a La Grande Arch Právě jste si přečetla názvy tří pařížských oblouků, která tvoří takzvanou Velkou osu. Vítězný oblouk je hlavním obloukem. Byl postaven na přikázání Napoleona spolu s obloukem Carrousel, aby oslavoval všechny vyhrané Napoleonovy bitvy. Vítězný oblouk je druhým největším obloukem na světě. Jeho výška sahá něco málo přes padesát metrů. Stavba se nyní nachází uprostřed kruhového objezdu, na který se sbíhá neskutečných dvanáct ulic. Oblouk Carrousel najdete v Tuilerijských zahradách, které se nachází nedaleko Louvru a poslední, nejnovější oblouk, se nachází ve čtvrti La Defénse. - Do Paříže se vyplatí cestovat letadlem. Neničte se mnohahodinovou projížďkou v autobuse a zkuste zapátrat po levných letenkách. Doporučuji návštěvu stránek easyJet.com, Air France. Pokud poletíte na poslední chvíli, jistě seženete letenky za bezvadné ceny i u českých společností. - Již v jednom z článků o Amsterodamu jste si mohla přečíst o tipu, který se týkal půjčování kol. Zde sice nejsou kola úplnou součástí každodenního života místních, avšak rozhodně tímto způsobem cestování ušetříte a ještě se udržíte v kondici. - Chcete se dozvědět ještě víc, než najdete v samotném průvodci? Nechcete za to utratit balík peněz? Pak si zapamatujte takzvané Free Walking Tours. Ty jsou pořádány místními nadšenci. Nejsou striktně placené, avšak při vaší spokojenosti se předpokládá, že dostanou na ruku alespoň pár euro za skvělý výklad. Neumíte Francouzsky? Nevadí! Spousta z těchto ,,rekreačních‘‘ průvodců mluví anglicky, někteří dokonce česky. TIP: Schází vám mapa Paříže? Shánět ji nemusíte. Tu seženete na každém rohu zdarma. Nezapomeňte si pořídit jednoho z nejlepších pařížských knižních průvodců. Průvodce Paříž najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Havaj: Místo nejen pro dovolené na pláži aneb největší zajímavosti z ostrovů I
Havaj. Ostrovy, kam spousta z nás touží vyjet na dovolenou. V našem článku však dnes nebudeme opěvovat pouze krásné pláže Havajských ostrovů. Podíváme se hlavně na zajímavosti týkající se této části kontinentu. Jistě se dozvíte novinky, máte se na co těšit!  Havajské ostrovy se rozkládají na jihozápadním pobřeží Severní Ameriky. Jejich rozloha je 28 tisíc kilometrů čtverečných, čímž tento ostrovní stát tvoří osmý nejmenší samostatný celek USA. Mezi velká města se řadí Honolulu, dále Pearl City, Hilo nebo Waipahu. Nejvyšším bodem oblasti je Mauna Kea.  Havajské ostrovy byly objeveny mořeplavcem Jamesem Cookem až na konci osmnáctého století. Ostrov měl své obyvatele i před velkým objevením, vyvíjela se zde civilizace s kastovními prvky, která byla vedena náčelníky. Nezbytnou součástí obyvatelstva byly taky mocní šamani. Proběhlo několik bitev, při kterých zahynul sám James Cook, nakonec ostrovy ovládl náčelník Kamehameh. Po několik desítek let se vláda původních obyvatel na ostrově překvapivě dobře držela.  V hlavním městě Honolulu žije v přepočtu více než jedna desetina obyvatel celé České republiky. Město se nachází na ostrově Oahu. Původní obyvatelé havajského ostrova dodnes uctívají bohy. Napadlo by vás, že jedním z mužů, které uctívají zejména japonští kněží, je George Washington? Na Havaji se pěstují kávové boby. Ostrovy tvoří jediný stát s produkcí bobů v celém USA. 
Zobrazit článek >
 
Tajemství lapačů snů
Lapače snů existovaly již před tisíci lety. Ač si to mnoho lidí myslí, nejde o žádný nový šamanský zázrak, který by se vyráběl pouze za účelem zahánění zlých snů. Lapač je velmi starý, tradiční druh amuletu, který se pyšní mnohými schopnostmi. Chcete se dozvědět o zajímavém doplňku kruhového tvaru víc? Čtěte dál náš článek. Sílu lapačů snů využívali Indiáni kmene Siouxů. Díky nim lapače známe i dnes. Jejich vznik se pojí údajně s jednou z nejstarších pověstí. Matku, která v noci nemohla uklidnit plakající dítě, navštívila stařenka. Poradila jí, aby mu vyrobila lapač zlých snů. Ona tak učinila a dítě se uklidnilo a hned usnulo. Pokaždé už pak, kdy mělo u postele mocný lapač, spalo pokojně a bez pláče. Indiánská teorie tvrdí, že lapač dokáže zachytit zlé sny, které zůstanou uvězněné v síti amuletu. Za noc se nemají šanci dostat ven a ráno je zničí denní světlo. Pokud přes lapač projdou dobré sny, vůbec to nevadí, k tomu má nástroj peříčka. Sny se po nich svezou pěkně k duši spícího a zpříjemní mu jeho prožitky. Již jsme si zmínily to, proč lapač obsahuje síť či provázky a peříčka. K čemu jsou jeho další části? Každý prvek má svůj význam. Ve středu lapače by se měl nacházet korálek, který symbolizuje vaši duši či ego. Díky síti by se do centra žádný špatný sen neměl dostat, neboť v ní zabloudí a již nenajde cestu. Hlavní kruh lapače tvoří ochranné pole, které vám dodá pocit bezpečí. Zároveň však tento prvek symbolizuje rozsah vesmíru. Lapač byste měla pověsit samozřejmě do ložnice, ideálně někam poblíž vaší hlavy. Někteří lidé tvrdí, že nástroj na odhánění zlých snů vás ochrání pouze tehdy, bude-li viset přímo nad vaší hlavou. Většina lidí se však shoduje na tom, že lapač stačí pověsit někam k posteli. Důležité je taky to, aby na tuto pomůcku dopadalo sluneční světlo, které, jak již bylo řečeno, zlikviduje všechny zlé sny. 
Zobrazit článek >
 
Velký velikonoční speciál – Upečte si beránka II
Druhý díl pečení velikonočních beránků je tu. Proč péct pouze jednu pochoutku? Potěšte chutě každého člena rodiny. Jaké beránky si upečeme dnes? Třený velikonoční beránek Budete potřebovat: Polohrubou mouku (320 g) Máslo (150 g) Cukr krupice (150 g) Kypřící prášek (1 ks) Vejce (4 ks) Citronovou kůru (1 lžičku) Mléko (cca půl hrnečku na zředění, dle potřeby) Postup: Nejprve si rozdělte vaječné bílky a žloutky. Z bílků vyšlehejte sníh a žloutky smíchejte s cukrem a máslem. Do směsi postupně přidejte i ostatní suroviny. Nakonec přidejte sníh z bílků a jemně promíchejte. Pokud je směs moc hustá, přidejte mléko. Těsto by měl jít hladce míchat lžící. Vymažte formu máslem a vysypte ji cukrem. Rozehřejte troubu na 180°C a vložte do ní beránka. Pečte asi 40 minut. Po upečení ihned vyklepněte beránka z formy a nechte ho vychladnout. Tvarohový beránek Budete potřebovat: Polohrubou mouku (250 g) Máslo (250 g) Cukr krupice (200 g) Tvaroh polotučný (250 g) Vejce (3 ks) Kypřící prášek (minimálně polovinu balíčku) Vlašské ořechy (70 g) Citronovou kůru (1 lžičku) Postup: Při přípravě tohoto těsta není nutné oddělovat bílky od žloutků. Utřete máslo s cukrem, tvarohem a celými vejci. Přidejte mouku. Nezapomeňte ji prosát, aby bylo těsto vláčnější. Potom přimíchejte zbylé suroviny včetně nasekaných vlašských jader. Vymažte formu máslem, vysypte hrubou moukou. Vložte připraveného beránka do trouby vyhřáté na 180°C na 45 minut. Po dopečení vyndejte beránka z pece ven. Vyjměte ho z formy a nechte vychladnout. Pokud vám v balíčku zbylo pár vlašských ořechů, můžete jimi beránka posypat.  A kde zjistit například to, co ještě na Velikonoce měli lidé ve zvyku péci? Třeba v knize s názvem Velikonoce, kterou najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Aromaterapie & esenciální oleje
Aromaterapii řadíme do alternativní medicíny, k jejíž fungování jsou nejdůležitější aromatické látky – éterické oleje. Slovo vzniklo kompozicí dvou výrazů: aroma (vůně) a terapie (léčba). Tyto látky působí samovolně na čichové nebo taky chuťové buňky člověka. Komplexní vjem, který tyto látky vyvolají v člověku, se nazývá aroma. Se spojením působení aroma a specializovaného odborníka můžete najít cestu sami k sobě, proniknout do vnitřku své mysli nebo se osvobodit od problémů. Aromaterapie vám také může pomoci s problémy ve zdraví. Uvolní duši, emoce a mysl.   Olejové poklady se získávají z dužin plodů, květů, listů a z kůry. Nachází se dokonce i na kořenech. Tyto olejové esence se pak smíchávají s klasickými rostlinnými oleji, které užíváme běžně v domácnosti nebo s těmi méně běžnými, jako je například olej sezamový nebo mandlový. Způsobů, jak na sebe můžete nechat oleje působit je několik. Aromamasáž obvykle zahrnuje masáž celého těla od konečků prstů u nohou až po konec hlavy včetně vlasů. Aromatická inhalace se užívá při léčení všech psychických a psychosomatických onemocnění. Aromaterapeutická koupel slouží k celkovému uklidnění mysli a duševnímu relaxu. Pokud se chystáte na aromatickou masáž nebo proceduru na klinice, olejová směs vám bude pravděpodobně namíchána až na místě dle vaší potřeby. Rozlišujeme dvě základní cesty terapií: stimulující a uklidňující. A jak si vytvořit doma prostředí pro klid v duši a celkovou pohodu bez nemocí? Snadno! Stačí si zakoupit sadu esenciálních olejů, se kterými dále můžete zacházet, jak je jen libo. A jaké oleje to jsou? Eukalyptus patří do základních esencí v aromaterapii. Je jedním z nejúčinnějších olejů, co se týče léčby vůbec. Pomáhá při dýchacích potížích, hojení ran. Podporuje koncentraci a ničí migrény. Pomeranč je esence, která osvěží a zároveň uvolní. Ulevuje od depresí, odbourává nechutenství a pomáhá při horečce. Užívá se nejčastěji jako esence do vodních lázní a koupelí. Citron snižuje krevní tlak a uklidňuje namáhanou duši. Pomáhá odbourávat bolesti hlavy, problémy s trávním a pozitivně působí na pleť. Červený pomeranč osvěží stejně tak dobře jako pomeranč klasický. Jeho předností je harmonizace psychiky a navození dobré nálady. Opět se hodí do koupele. Litsea cubeba je antidepresivní, působí výborně na unavené nohy. Působí antibakteriálně a chrání tělo před jakýmikoliv nákazami. Tato esence také krásně pročistí vzduch ve zvolených místnostech. Meduňka s citronelou vám dodá svěží chuť do života. Působí antidepresivně, pomáhá při nespavosti a migréně. Ruší menstruační bolesti, snižuje krevní tlak a podporuje srdeční činnost. Pomůže taky od zažívacích problémů. Celkově hojí rány v duši. Antitabák asi nepotřebuje ani vysvětlení. Tento esenciální olej vám pomůže s odvykáním kouření. Grep je stejně jako pomeranč vhodný do koupelí. Působí antidepresivně a pomáhá v boji s únavou. Ničí deprese. Tea tree je asi jeden z nejznámějších olejů. Je nejužívanějším přírodním antiseptikem. Pomáhá s léčením akné, kožních ekzémů a zánětů celkově. Používá se také na ošetřování ran a popálenin. Na kůži působí blahodárně. Levandule je vhodná pro klidný spánek, redukuje problémy s nespavostí. Pomáhá při léčení dýchacích obtíží, chřipky, migrény, taky hojí. Slouží dokonce i k obranně proti molům. Levandule je nejpoužívanější aromatickou látkou. Nejvhodnější je si pořídit celou sadu těchto olejů. Nikdy nevíte, kdy se vám nějaký z nich bude hodit. 100% přírodní esenciální oleje pro aromaterapii najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Kam na dýňové slavnosti
S příchodem podzimních dnů sklízíme dýně, které najdou uplatnění nejen v naší kuchyni, ale také jako dekorace našich exteriérů. Pokud si vypěstujete tykev olejnou, získáte z ní nejen vynikající a chutnou dužinu, ale také semena bez slupky, které jsou bohaté na vitamíny, minerály a esenciální mastné kyseliny Omega 3 a 6. Pravidelná konzumace dýňových semen zlepšuje kvalitu vlasů a nehtů. Snižuje cholesterol a redukuje vysoký krevní tlak. Během puberty minimalizuje vznik akné. Pravidelnou konzumací si také podpoříte dobrou náladu. Tradičními, podzimními akcemi, které se věnují těmto výpěstkům jsou dýňové slavnosti. Zde můžete zakoupit a ochutnat dýňové dobroty a zažít zajímavý doprovodný program pro celou rodinu. Kam na dýňové slavnosti: Brno-Modřice, Zahradnické centrum Brabec (5. - 6. 10. 2019) Praha, Zahradnické centrum Chládek (5. - 6. 10. 2019) Bakov, Flora Garden (5. - 6. 10. 2019) Teplice, Zahradnictví Dvořák a syn (5. - 6. 10. 2019) Šebrov, Zahradnictví u Kopřivů (5. - 6. 10. a 12. - 13. 10. 2019) Králův Dvůr, Zahrada Lisý (11. - 13. 10. 2019) Pardubice, AZ Garden (12. - 13. 10. 2019) České Budějovice, Zahradnické centrum Ferenčík (12. - 13. 10. 2019) Líbeznice, Zahradnictví Líbeznice (12. - 13. 10. 2019)   Pokud si chcete uvařit nějakou dýňovou dobrotu a nemáte inspiraci, zakupte si kuchařku DÝNĚ - 50 SNADNÝCH RECEPTŮ.
Zobrazit článek >
 
Chce to relax! II
Důvěřujte hudbě Hudba ovlivňuje výkonnost i mysl člověka. Nabízí skvělý útěk od reality a hlavně zpříjemňuje jakkoliv strávené chvíle. Jaro je ročním obdobím outdoorových koncertů a samozřejmě taky oblíbených festivalů. Sledujte, co se děje ve vašem okolí a vyrazte za zábavou.   V ovoci je síla Uspokojovat své chuťové buňky můžete i zdravě a to zejména v létě, když je k dispozici tolik dobrého ovoce. Červené plody nejvíce podporují imunitu a metabolismus. Žlutě zbarvené ovoce obsahuje ,,Céčko‘‘. Dále podporuje trávení, zejména činnost střev. V oranžových plodech zase vede svým zastoupení betakaroten, který dodá sílu vlasům a nehtům, taky má skvělé účinky na pleť a zrak. Fialové a modré ovoce je bohaté na antioxidanty, zelené zlepšuje krevní oběh. Bílé plody snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu. Poznávejte   K odpočinku patří i zážitky. Zpestřete si běžný den výletem do přírody. Neseďte doma a vydejte se k vodě nebo vyjeďte objevovat nová místa. Hezké počasí se pojí taky s adrenalinovými sporty, které vám obvykle přinesou ty nejzajímavější vzpomínky. Vyzkoušejte bobovou dráhu, tříkolky nebo odvážnější aktivity jako například bungee jumping. Čas, který věnujete sama sobě je tím nejcennějším, který máte. Opravdu. Myslete na sebe. Milujte se. Odpočívejte. Relaxujte. Vyčistěte si hlavu u dobrého filmu i knihy. Otevřete svůj oblíbený časopis nebo zapátrejte po novinkách na internetu. Obohaťte své vědomosti o informace z dobré knihy nebo si zpříjemněte chvilku dobrou pochoutkou. Je to jen na vás, dělejte, co si vaše duše sama poručí. Zbavte se stresu s pomocí doplňku stravy. Vyzkoušejte sílu tablet Relax & Anti-Stress BIO. Relax & Anti-Stress je zcela přírodní doplněk stravy v bio kvalitě určený pro podporu při zatížení stresovými situacemi. Je ve formě přírodních tablet spojených patentovanou složkou vyrobenou pouze z rýže. Obsahuje výhradně přírodní složky zaměřené na uklidnění a dlouhodobou podporu psychické kondice. Může tak být užitečným pomocníkem pro každého, kdo hledá účinnou a zároveň i k tělu šetrnou podporu.
Zobrazit článek >
 
Sušení prádla v bytě: nevýhody a případné řešení I
Pravá zima už nám klepe na dveře, což znamená, že možná už sušák na prádlo umisťujete do jednoho z vašich pokojů, aby rychleji uschlo. Tento zásah však souvisí se vznikem plísní  možná i vaší zdravotní stránkou. Pojďme se na interní sušení prádla podívat blíž a zjistěme, jak můžeme jednotlivé nevýhody a rizika schnoucího prádla jednoduše řešit. Nejprve je samozřejmě vhodné vybrat ideální prostor k sušení. I když mnoho lidí dává předost v koupelně, jasně, sušák v ní nikomu nepřekáží a neznehodnocuje design vašich jiných pokojů, nejde úplně o ideální místnost. Vlastně je tento prostor k sušení prádla asi tou nejhorší možností. Koupelna v zásadě tvoří nejvlhčí místnost v domě a ještě k tomu je těžko větratelná. Tu tedy k sušení prádla nepoužívejte. Prádlo neumisťujte ani do pokojů, ve kterých pobýváte nejvíce času, za chvíli se dozvíte proč. Zapomeňte na ložnice a dětské pokoje. Ptáte se tedy, jaká je ideální místnost pro sušení? Měl by se jí stát pokoj, který je dobře větratelný, ale zároveň taky vhodně vytápěný. Je jasné, že každý doma náhradní pokoj pro hosty nebo komoru s okénkem nemá, pak je alespoň dobré držet se níže popsaných pravidel. V první řadě se zamyslete nad tím, jak často prádlo sušíte. Pokud totiž třeba ob den, měla byste už popřemýšlet o nákupu speciální odvlhčovače, který se postará nejen o vlhkost v celém bytě, ale taky zamezí výskytu a rozrůstání plísním. Další variantou je nákup výkonného větráku, který dokáže přenést vlhký vzduch do jiné místnosti, ve které pak snadno můžete větrat. 
Zobrazit článek >
 
Větší prsa: Sen každé třetí ženy I
Napadlo by vás, že po větších nebo dokonalejších prosu sní každá třetí žena v Evropě? O průzkum, ze kterého vzešlo toto číslo se postarali angličtí chirurgové před třemi lety. Jaký vztah ke svým ňadrům máte vy? Přála byste si o číslo větší ozdoby nebo jste spokojená s poprsím, jaké máte? Přečtěte si článek, který vám poradí snadnou cestu ke zvětšení prsou bez chirurgického zákroku. Chcete větší prsa? Vyzkoušejte naše tipy. Dodávejte do těla dostatek vitaminu E, zaměřte se na estrogen Pro růst prsou je dobré jíst dostatek sóji, obilí a semínek, ryb a luštěnin. V těchto potravinách se totiž nachází estrogen, jeden z nejdůležitějších hormonů podporující růst prsou a taky podstatný vitamin E. Pravidelně masírujte svá ňadra Pro správnou stimulaci tvorby prsní žlázy jsou důležité masáže. Nemusíte docházet do žádného studia, drobnou prsní masáž zvládnete i sama doma, stačí nastudovat základní techniky. Prsní masáž může být velmi uvolňující a regenerující. Pro masáž prsou se vám bude hodit speciální olej. V e-shopu vám jeden nabízíme. Olej značky Weleda se postará o příjemný zážitek a navíc dodá do jemné pokožky podstatné živiny. Olej na masáže prsů Weleda podporuje tvorbu a uvolňování mateřského mléka. Jemné masáže tímto olejem podporují prokrvení tkáně a prohřátí a změknutí prsu. Olej napomáhá při bolestivých zatvrdlinách v prsu při kojení. Základem je mandlový olej s přírodními éterickými oleji z fenyklu a kmínu, které se tradičně užívají k péči o mléčnou žlázu těhotných a kojících žen. Kosmetické přípravky Weleda jsou nositeli certifikátu Kontrolovaná přírodní kosmetika (BDIH).  
Zobrazit článek >