EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Řím IV
Český konzulát Když se vám ztratí doklady nebo se dostanete do jakýchkoliv komplikací, zastavte se na české ambasádě, zastupitelském úřadě České republiky, kde vám jakékoliv trable pomohou čeští velvyslanci vyřešit. Římské kavárny Milovníci kávy a tradiční italské kultury budou jistě nadšeni z kavárny Casa del cafe, která se nachází v blízkosti Pantheonu. Můžete zde posedět nad vynikající levnou kávou a nadýchat trochu té pravé italksé atmosféry. Dalším oblíbeným podnikem je taky například starobylá kavárna Caffe Greco. Restaurace Na nejlepší restaurace narazíte ve čtvrti Trastevere nebo Testaccio. Oblíbenou restaurací je například La Dolce Vita Piazza Navona. V Římě ochutnejte pajatu a samozřejmě místní spagetti. Italové taky umí výborně zpracovat nejrůznější ryby. Vstupné Před odjezdem se vyplatí taky vědět, na kolik vás cesta vlastně přijde. Zde je výčet vstupného dle aktuálního ceníku. (Všechny ceny jsou základním vstupným, jestliže studujete nebo jste již v důchodu, bude vaše vstupné významně levnější.) Koloseum – 12 euro Vatikánské muzeum -15 euro Andělský hrad – 12 euro Pantheon a Bazilika svatého Petra ve Vatikánu – zdarma Ostatní ceny se každou chvíli mění, avšak většina z nich nepřesáhne 10 euro. Jestliže se chystáte navštívit velký počet památek, určitě si pořiďte slevovou kartu Roma Pass. Vyplatí se znát i místní telefonní čísla. Nikdy nevíte, kdy se vám některé z nich může hodit. Policie: 113 Záchranná služba: 118 Hasiči: 115 Mezinárodní evropská tísňová linka: 112 Další zajímavosti Věděla jste, že celým městem protéká pitná voda? Z pítek, na které budete často při procházkách narážet, si můžete natočit vody, kolik jen budete chtít. V některých najdete i vodu perlivou. V kavárnách vám často číšník donese džbán vody zdarma. Průvodce Řím do kapsy najdete zde.    
Zobrazit článek >
 
Novela zákoníku práce ukládá zaměstnavatelům nové povinnosti pro práci z domova
Vláda předložila sněmovně návrh zákona, kterým se mění zákoník práce. Ten již prošel prvním čtení a po projednání ve výborech se vrací na pořad jednání schůze poslanecké sněmovny, naplánované na 14. března. Změna se dotkne velmi populárního zaměstnávání zaměstnanců pracujících z domova. Tzv. home office je v současné podobě platného zákoníku práce upraven jen okrajově v § 317. Ten pouze řeší případy (např. rozvržení pracovní doby), ve kterých se zákoník práce na zaměstnance pracujícího z domova nevztahuje. Tato podoba ponechává zaměstnavateli i zaměstnanci možnost flexibilně nastavit jejich pracovněprávní vztah. Specifika tohoto vztahu zohledňuje tím, že je v zákoně výslovně nezmiňuje a ponechává jejich úpravu svobodné vůli smluvních stran. To se má však s novelou pracovního zákoníku změnit. Náklady na komunikaci Zaměstnavatel bude podle návrhu novely povinen hradit zaměstnanci náklady spojené s komunikací mezi zaměstnancem a zaměstnavatel, a další náklady, které vzniknou zaměstnanci během výkonu práce. V praxi to může například znamenat úhradu mobilních služeb a internetu, což samo o sobě nebude pro zaměstnavatele tak zničující. Problém mohou v praxi činit „další náklady“, jež zákonodárce, kromě toho, že souvisejí s výkonem práce, nijak dále nespecifikoval. Lze se tak domnívat, že zaměstnanci budou zpočátku zkoušet, co všechno si mohou nechat od zaměstnavatele proplatit, až do doby, než se v této věci objeví první judikatura. Pod těmito „dalšími náklad“ může každá smluvní strana spatřovat něco jiného a bude tak do jisté míry záležet na ochotě stran se rozumně dohodnout. Jedinou odchylkou, kterou návrh obsahuje, je možnost sjednání úhrady paušální částkou. Sociální izolace Zaměstnavatel dále bude povinen zajistit, aby zaměstnanci, který pracuje doma, nebyl odepřen kontakt s ostatními zaměstnanci. Nadto bude muset zaměstnavatel zajišťovat osobní kontakt zaměstnance s ostatními zaměstnanci v místě pracoviště a to vždy, kdykoliv o to zaměstnanec požádá. Důvodová zpráva k tomuto ustanovení uvádí, že v případě práce z domova může mít zaměstnanec pocit izolace a proto se ukládá zaměstnavateli, aby přijal opatření, která této izolaci zabrání. Jaká konkrétní opatření bude muset zaměstnavatel přijmout a jak velké finanční prostředky vynaložit bude do značné míry záviset na individuálních podmínkách předmětného pracovněprávního vztahu. Z návrhu nakonec nelze usuzovat, že by mohl přímo zničit práci z domova tak, jak se objevuje v mediálním prostoru. Bude nicméně znamenat zvýšení administrativní a finanční zátěže pro zaměstnavatele, jež jsou v posledních letech předmětem nadměrné právní regulace a nelze tudíž vyloučit, že někteří zaměstnavatelé práci z domova omezí. V konečném důsledku tak novela dopadne i na zaměstnance.   Autorem textu je Michael Kopecký, paralegal at macek | legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Goodie: zelený jíl – lunasol
Už jste vyzkoušela Zelený jíl značky Goodie, který nabízíme v našem e-shopu? Jíl se pyšní významnými účinky na pokožku a pleť. Proč právě on? Pár důvodů si můžete přečíst v našem článku. Jíl má svůj původ ve Středomoří, kde do sebe po miliony let vstřebával vitaminy, minerály i stopové prvky. Jedná se o surovinu, která byla u nás jako kosmetický či léčivý přípravek využívána už minimálně ve středověku. Používala se na jakákoliv vnější poranění nebo kožní nedostatky. Již před stovkami let taky tehdejší léčitelé přišli na to, že jde o elixír mládí, který zabraňuje nebo alespoň zpomaluje stárnutí pokožky. Zelený jíl nejčastěji seženete ve formě prášku, ten vám taky v našem e-shopu nabízíme. Můžete si jej zakoupit též v gelu, ten je však vhodnější si z něj případně vyrobit. Jíl má silné detoxikační a antibakteriální účinky. Čistí pleť. Mezi jeho váženou funkci patří taky schopnost absorpce mazu. Jíl dokáže pleť hydratovat a taky tonizovat. Je účinným prostředkem pro léčbu akné a taky celulitidy. Vyhlazuje kůži, zabraňuje taky tvorbě strií. Zelený jíl má skvělý účinek taky na vlasy. Dodává jim sílu, lesk a brání působení vnějším činitelů na vlasy. Co se týče vlasové pokožky, reguluje mazové žlázy, čímž zabraňuje nadměrnému maštění vlasů. Z jílu si můžete připravit nespočet druhů masek nebo třeba speciální koupelovou bázi.
Zobrazit článek >
 
Těmto potravinám se ráno vyhýbejte II
Jogurt Jogurt snídá téměř třetina lidí, opravdu se zařazuje do potravin, které by se neměly snídat? Záleží na výběru. Snídaňové jogurty vybírejte pečlivě, aby opravdu zvládly zastat roli pomoci s trávením. Kynuté koláče a nadýchané pečivo Vyhněte se pokud možno veškerým potravinám, které obsahují kvasnice. Ty totiž způsobují nadýmání. Celkově se snažte omezit konzumaci pečiva. Káva Lékaři a odborníci na stravování rozhodně nedoporučují pít kávu ihned po probuzení, vlastně ani před jídlem. Káva dokáže prázdný žaludek pěkně pozlobit. Pokud vás trápí zažívací obtíže a pijete ráno kávu, možná jste právě nalezla jejich příčinu. Kávu pro strat dne si dopřejte až po snězení několika soust nebo ideálně až úplně po snídani. Rajčata Pokud si dáte na snídani polovinu rajčete, nic vám nehrozí, avšak rajčatový salát s cibulí nebo mozzarellové pokušení s rajčaty odložte až na oběd či večeři. Rajčátka po ránu nemusí prospět vašemu žaludku ani střevům. Chlazené potraviny a nápoje Ráno se vyhněte všemu ledovému. Příliš chlazené potraviny nebo studená voda mohou mít špatný vliv na vaše trávení. Tekutiny pijte vlažné nebo teplé, jídlo vyndejte včas z lednice. Sladkosti Známé pravidlo tvrdí, že sladké byste měla jíst v dopoledních hodinách, rozhodně ne v těch odpoledních. Má pravdu, sladké zkonzumované večer by vám šlo tak akorát na tloušťku. I v ranní konzumaci sladkého byste se však měla omezit. Sladké rozhodně nejezte každý den, dopřejte si ho pouze občas, pak vás jeho konzumace bude taky mnohem víc těšit. A co snídáte vy? Bude třeba upravit jídelníček nebo zvládáte vše podle pravidel vyvážené a doporučené stravy?   
Zobrazit článek >
 
Už jste vyzkoušeli tejpování?
Jistě jste si v posledních letech při sportovních přenosech, včetně letních olympiád, všimli na tělech sportovců barevných proužků. Ne, nejedná se o žádný nový módní doplněk, ale o takzvané tejpy neboli tejpovací pásky. Při sportu je důležité, aby dobře fungovaly nejen klouby, ale i svaly. Navíc, jste-li po úrazu, může vás nemocný sval zpomalit ba dokonce zcela omezit v pohybu. Svaly obecně ale nejsou důležité pouze pro pohyb, nýbrž i pro krevní a lymfatický oběh, a také pro udržení správné tělesné teploty. Když svaly dobře nefungují, má to vliv na celé tělo, může to vést k řadě poškození a onemocnění. A právě na základě těchto faktů vznikla myšlena „zafixování“ svalu. V tomto případě zafixováním není myšleno jako například u kostí fixace pomocí ortézy či dlahy, ale pomocí něčeho, co by nebránilo v pohybu a lehce se to přizpůsobilo tvaru těla. Barevní pomocníci při pohybu Tejpovací pásky jsou složeny z bavlny a elastickým polyuretanovým vláknem. Myšlenkou bylo, aby tejpovací páska byla co nejvíce přizpůsobivá lidské pokožce, což znamená, že musí odpovídat jak její váze, tedy váze kůže, tak její elastičnosti a pevnosti. Dokáže se tak dostatečně natáhnout a opět smrštit. Nesmí však dojít k poškození vláken. Na kůži vydrží nejméně 3 dny a je voděodolná. Tejpy navíc byly vyvinuty tak, aby byly vhodné i pro alergiky, proto lepidlo, které na kůži drží, musí být ze stoprocentní lékařské pryskyřice. Tejpy lze umisťovat téměř na jakémkoliv místě na těle. Navíc si můžete vybrat i různé barevné provedení. A jak vlastně tejpování prospívá našemu tělu? opora nataženého svalstva i vazů snižování otoků stabilizace kloubů regenerace, hojení zhojení jizev podpora lymfatického systému a další… Kde se vlastně tejpování vzalo? Za tento objev vděčíme japonskému chiropraktikovi, který tejpování poprvé představil a praktikoval na LOH v Soulu v roce 1988, ovšem do podvědomí širšího okruhu lidí se tejpování dostalo až v roce 2004 na LOH v Athénách. Pro koho tejp není vhodný? Tejpování není vhodné pro lidi s problémy s kůží, s otevřenými ránami, s akutní trombózou, bradavicemi, maligními melanomi kůže aj. Jednoduše řečeno, kůže, na kterou se tejpování praktikuje, by měla být čistá a zdravá, výjimkou jsou jizvy. Tejpování je dnes využíváno v pediatrii, fyzioterapii i dalších lékařských oborech, které mají co dočinění s lidskými svaly. I když byla tato kineziologická technika určena především sportovcům, dnes ji využívá vysoké procento lidí všech věkových kategorií napříč všemi obory. Pokud chcete tejpování vyzkoušet, rozhodně doporučujeme navštívit speciální pracoviště, fyzioterapeuty i chiropraktiky, kteří mají s tejpováním zkušenosti a kteří vám ukážou, jak se správně tejpy na tělo aplikují. Tejpy můžete také zakoupit v našem e-shopu.
Zobrazit článek >
 
E-shopy opět budou muset měnit obchodní podmínky
Nově přijaté nařízení EU, které se dotýká v podstatě téměř všech podnikatelů, se pochopitelně výrazně dotkne i fungování majitelů a provozovatelů eshopů. Na začátek zmiňme trochu teorie. Zaprvé je třeba říci, že nařízením je míněno nařízení č. 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů, zkráceně obecné nařízení o ochraně osobních údajů, nebo též často používané GDPR (general data protection regulation) (dále „nařízení“). Zadruhé je důležité datum, kdy toto nařízení nabude účinnosti – tj. 25. 5. 2018. Na začlenění požadavků nařízení však není až tolik času, jak se může zdát. Nařízení obsahuje poměrně velké množství povinností, které musí správce či zpracovatel plnit. Mnoho z nich již známe ze současné „stojedničky“, tedy zákona o ochraně osobních údajů, ale, buďme upřímní, doposud tyto povinnosti nikdo nebral příliš vážně. Největším strašákem je proto výše pokuty, která se skokově zvýší. Za nejzávažnější prohřešky bude Úřad pro ochranu osobních údajů (dle „ÚOOÚ“) totiž bude moci udělit pokutu až 20 milionů euro, případně 4 % světového ročního světového obratu. Za méně závažné prohřešky je možno uložit polovinu, tedy 10 milionů euro, případně 2 % celkového ročního světového obratu.   Z hlediska e-shopů je jednou z nejdůležitějších změn způsob získávání a znění souhlasů se zpracováním osobních údajů. Souhlasy, které jsou v dnešní době získávány, budou po 25. 5. 2018 v drtivé většině neplatné. Osobní údaje získané na základě neplatných souhlasů bude provozovatel e-shopu povinen odstranit. Jestliže tedy provozovatel neuvede znění souhlasů se zpracováním osobních údajů do souladu s nařízením, vystavuje se riziku pokuty od ÚOOÚ. Jak tedy souhlas se zpracováním osobních údajů bude vypadat? Často je ve všeobecných obchodních podmínkách e-shopů  možno vidět, že jejich součástí je i souhlas se zpracováním osobních údajů. Takový stav je již v dnešní době přinejmenším poněkud značně diskutabilní, od května příštího roku však bude zcela určitě protiprávní. Provozovatel bude povinen vytvořit samostatný dokument, ve kterém bude řešena otázka ochrany osobních údajů. Dále bude nutné přesně vyspecifikovat, k jakému zpracování je souhlas udělován a pro každý takto popsaný účel zpracování bude nutné souhlas udělit samostatně. Jak jsem již výše uvedl, veškeré souhlasy, které byly uděleny v rozporu se shora popsaným, budou neplatné. Z toho důvodu bude nutné veškeré souhlasy získat znovu. Každý provozovatel si zajisté umí velmi dobře představit, jak náročné bude znovuzískání souhlasů. S přípravou je tedy záhodno začít co nejdříve, aby se podařilo získat co největší množství souhlasů, které budou v souladu s novou právní úpravou. Protože znění a způsob získávání souhlasů bude velice snadné kontrolovat přes internet, dá se očekávat, že se dříve či později kontrole bude muset podrobit každý. Určitě nespoléhejte na to, že nemáte žádný velký obrat a nikdo si Vás nevšimne. Další povinností, kterou nařízení přináší a kterou bude možné kontrolovat na dálku, bude dokumentace procesů týkajících se zpracování osobních údajů. Podnikatelé (resp. všichni správci a zpracovatelé osobních údajů), tedy i provozovatelé e-shopů, budou muset podrobně popsat procesy a způsoby nakládání s osobními údaji a sepsat je do dokumentu, který na vyzvání předloží kontrole z ÚOOÚ. Splněním popsaných povinností rozhodně povinnosti e-shopu nekončí, nicméně tyto dvě představují naprosto nezbytné minimum, které by každý e-shop měl podstoupit a v tomto směru obchodní podmínky aktualizovat a dále vytvořit dokument popisující nakládání s osobními údaji. Aktualizace obchodních podmínek z pohledu ochrany osobních údajů je dobré navíc rozšířit taktéž o aktualizaci z pohledu ostatních právních předpisů, v nichž se dnes už skutečně není lehké orientovat. Dobře sepsanými obchodními podmínkami se provozovatel e-shopu vyhne pokutám nejen ze strany ÚOOÚ, ale i ze strany ČOI. Dávejte tedy dobrý pozor na to, komu svěřujete vytváření svých obchodních podmínek, abyste si spíše nepřidělali potíže, než si ulehčili. S revizí stávajících případně přípravou úplně nových obchodních podmínek jsme připraveni Vám kdykoli pomoci.   Vít Hruška advokátní koncipient at macek I legal www.maceklegal.cz
Zobrazit článek >
 
Zbavte se chutě na sladké aneb praktické rady pro každou příležitost IV
S příjmem cukrů se v mnohým případech pojí i stres. Ve stavu nepokoje však můžete být pouze nevědomě. I když navenek vypadáte a působíte naprosto v pořádku, může se váš mozek stresovat z milionu věcí. Stres se sladkým zahání dobře, zejména čokoládou. Ta však není dostatečným řešením. Relaxujte, cvičte jógu, hledejte příčiny a půjde to samo. A pokud se opravdu vyskytnete v situaci, kdy se potřebujete ,,vyhrabat‘‘ ze stresu? Pak si dejte kousek hořké čokolády. Ta vám neublíží a ještě vám dodá elán. Nahraďte nezdravé zdravým. Jíst ovoce je potřeba. Nechte si ho na chvíli, kdy budete mít chuť na sladké. Tak se s vaší chutí jednoduše poperete. Vždy v ledničce mějte alespoň několik ovocných kamarádů různého druhu, ať si máte z čeho vybírat. Jezte malé porce. Pokud máte chuť na sladké, neznamená to, že máte hlad. Proto vám bude stačit k uspokojení pouze drobnost k snědku. Nemusíte spořádat celou bonboniéru nebo balíček sladkých žížalek. Pamatujte si, hlad je přestrojená žízeň! Hodujte až poté, co se pořádně napijete. To platí ve všem a bez výjimek. Dostatek tekutin vám zaplní žaludek a dokonce i sladkého sníte méně. Nepijte však ochucené nápoje, dejte přednost vodě. Žvýkejte. Žvýkačka umí zahnat hlad, tím že neustále pracujete čelistmi, zvládne se však taky poprat s chutí na sladké. Díky žvýkání dokáže mozek zapomenout i na něj. Hubněte zdravě! Vyzkoušejte doplňky stravy, díky kterým budete mít nejen menší chutě na sladké, ale taky se vám podaří lépe zhubnout. Naši pestrou nabídku si můžete prohlédnout zde. 
Zobrazit článek >
 
Ukažte se veřejnosti v tom nejlepším světle I
Sebejistota je vratká. Máte pocit, že stále nejste dokonalá? Uvědomte si, že dokonalý není nikdo, každá má své mouchy. Jak to, že z některých lidí sebejistota přímo srší? Možná si nepřipouští nedokonalost, možná jen umí veřejnost oklamat. Základem je správný postoj a vhodné pohyby. Sebejistý člověk by měl chodit vzpřímeně s hlavou vzhůru. Nevyhýbejte se očnímu kontaktu, právě naopak. Pokud se s někým střetnete pohledem, pousmějte se a kráčejte hrdě dál. V případě, že někde čekáte, je vhodné zůstat v klidu. Nepřešlapujte na místě, nepřevážejte váhu z jedné nohy na druhou. Nebojte se vyjadřovat se pomocí doteků. Pokud někoho chcete například zastavit na ulici nebo získat snadno pozornost nějakého člověka, dotek to jistí. Chyťte danou osobu jemně za rameno, tím nic nezkazíte. Zaručeně špatným tahem jsou ruce založené v podpaží, a to ať jste kdekoliv. Ty vyjadřují jistou míru odporu a netečnosti. Uvolněte se, ruce nechte podél těla. Pokud se tohoto pravidla budete držet v komunikační situaci, uvidíte, že najednou i váš partner bude reagovat jinak. Pokud jde o ruce, tak dobře vyzní překvapivě i ruce v kapsách, ale s palci ven. V případě sedě jsou lepší ruce na stole než v klíně. Pokud jdete, pohupujte s rukama mírně jao součást vaší chůze. Pokud v rukách nic nedržíte, určitě je nenechávejte zastavené u těla. To vypadá opravdu hodně nepřirozeně. Přečtěte si tematickou knihu O zdravím sebevědomí – Škola pozitivního myšlení. Najdete ji zde. 
Zobrazit článek >
 
Pěstování na zahradě pro začátečníky II
Záhon či skleník? Máte několik možností, jak naložit s trávníkem. Buďto jej proměníte v tradiční záhony, které se asi nejčastěji rovnají do řádků. V módě jsou však taky vyvýšené záhony, které vám pomohou efektivně využít místo na zahradě. Pěstovat můžete taky za pomoci kontejnerů, ty se hodí pro malé zahrádky nebo pokud plánujete pěstovat hodně druhů plodin a chcete ušetřit místo. Další možností je postavení skleníku, který je vhodný pouze pro některé rostliny. Zohledněte jeho přínos a v případě potřeby nezapomeňte vybírat skleník podle toho, kolik mu můžete na zahradě věnovat prostoru. Půl metru od něj se téměř nic pěstovat nedá. Nářadí a náčiní Než se přesunete k samotné práci, je samozřejmě nutné vybrat kvalitní zahradní náčiní a jiné pomůcky. Potřebovat budete drobné nářadí, například lopatku, rýč, motyku a další, hodit se vám budou taky hrábě. Pro úpravu využijete zahradnické nůžky, možná i pilku neb nůž. Kromě těchto pomůcek vám práci usnadní zahradnické rukavice. Pro lepší transport materiálu i příslušenství využijte zahradní kolečko. Nezbytnou součástí je taky konev na vodu. Co budete pěstovat? Zahradní náčiní můžeme ze seznamu škrtnout. Nyní nezbývá nic jiného než vybrat správné plodiny, které zasadíte, nebo semena, který zasejete. Kombinacím se meze nekladou, klidně můžete vedle sebe pěstovat zeleninu, ovoce i květiny. Vše je na vaší kreativitě. A pokud se třeba prozatím rozhodnete jen pro květinovou zahrádku, chybu neuděláte. Jakmile zahrádku se vším všudy připravíte, nezapomeňte se informovat o tom, jak se chovat k jednotlivým plodinám a okrasným prvkům. Ať je vaše pěstování úspěšné!
Zobrazit článek >
 
Krmítko pro ptáčky
Na jaře ráno a večer nás doprovází ptačí zpěv. Hmyzožraví ptáci nám pomáhají bojovat s obtížným hmyzem a s housenkami, které nám požírají naši úrodu. Proto bychom na ptáčky, kteří přes zimu zůstávají doma, měli v zimním období myslet a umístit jim v našich zahradách či na parapetech krmítka. Na co myslet při zakládání krmítka: Krmítka by měla být mimo dosah koček. Pro většinu koček je ptáček v krmítku snadnou kořistí. Dále by nemělo být krmítko vystaveno větru, aby vítr nerozfoukal semínka, kterými budeme ptáčky přes zimu krmit. Krmítko nemá hýřit barvami. Narozdíl od hmyzu se ptáci barev bojí. Čas od času je nutné krmítko vyčistit. Mezi ptáky se mohou šířit infekce. Sýkorkám můžeme dopřát sádlo nebo lůj. POZOR! V žádném případě nedávat slaninu, nebo uzený špek! Na sádlo či lůj si rádi přiletí i sojky a strakapoudi (pokud bydlíte na vesnici blízko lesa). Dlask si zase rád pochutná na semínkách slunečnice a kosům nabídněte jablko. Pro městské ptáčky jsou vhodná semena slunečnice, prosa, dýně, konopí či jáhly. V žádném případě nedávejte: čerstvé, slané a sladké pečivo!!! A žádné zbytky z našich talířů (mastné, přepálané) ani strouhanku! Za uvedené vhodné dobroty vám budou ptáčci vděční a na jaře se vám odvděčí svým zpěvem. V zimě zase můžeme pozorovat různorodost ptáčků, kteří se sletí nazobat do připravených krmítek a bude to zajisté skvělá podivaná než na televizi. Vhodnou pomůckou při poznávání ptáků nám budou knihy: Ptáci na krmítku, Nový kapesní atlas Ptáci
Zobrazit článek >
 
Skákání, trampolína, jumping I
Názory odborníků a lékařů na pohyb na trampolíně jsou poměrně různé. Někteří berou skákání na pružné desce jako to nejlepší cvičení, které může zdravý jedinec pravidelně provádět, jiní zase upozorňují na zdravotní rizika spojená s tímto sportem. Pokud to však váš zdravotní stav povoluje, bude pro vás skákání jedině prospěšné. Pojďme si společně projít výhody této činnosti. Proč se vyplatí navštěvovat lekce jumpingu nebo pravidelně poskakovat na domácí trampolíně? Zhubnete rychleji Rychleji než..? Rychleji než kdybyste dělala cokoliv jiného. Se cvičením na trampolíně proběhlo výzkumů více něž dost. Na univerzitě v San Diegu dokonce vypočítali a ověřili, že jumping je mnohem efektivnější než běhání nebo jízda na kole. Nevěříte? Pak vás jistě přesvědčí následující čísla. Za půl hodiny skákání spálíte kolem 550 kJ. Díky povrchu pod vámi navíc nezatěžujete klouby jako při jiném sportu, kdy dopadáte nohama na klasickou zem. Díky tomuto faktu eliminujete nejen kloubní potíže, ale taky se vyhnete výronům či výmykům kotníku a podobným starostem. Zlepšíte koordinaci, stabilitu a balanc Jednotlivé cviky na trampolíně vás naučí pracovat se svaly. Podpoří vaši rovnováhu, kterou si po několika lekcích bezesporu zlepšíte. Možná vás překvapí, že při skákání neprocvičujete jen svaly na nohách, ale vlastně svalstvo celého těla. Nejvíce pak zapojujete ,,břišáky‘‘, právě ty vás na trampolíně nutí stát vzpřímeně. 
Zobrazit článek >
 
Já nechci do školky aneb jak se obejít bez ranního křiku I
Už po přečtení nadpisu si možná říkáte, tak to je článek pro mě! Má taky vaše dítko problém s docházkou do školky? Nechce se mu z domova nebo jen prostě potřebuje být s vámi? Každý problém má řešení, všechno však chce svůj čas a hlavně trpělivost! Problém s odloučením od matky mají téměř všechny děti, avšak jejich potíže se liší projevem i délkou trvání. Ve školce jsou samozřejmě paní učitelky na první dny, kdy jsou děti zcela samotné, připraveny. Ne všechno však zvládnou ony. Pokud vaše dítě bude dělat zuřivé scény ještě po měsíci, je nutné vyhledat odborníka a zapátrat s ním po tom, zda tento problém vězí opravdu jen v samotě nebo je překážka ještě někde jinde. Důležitý krok je na samotných rodičích. Ti musí být sebejistí a hlavně klidní. Pokud totiž dítě vycítí, že se vám bude taky stýskat a nebo že na něj nemáte již nervy, začne to na vás zkoušet jinak. Bude stále brečet, ale odmítne taky ve školce jíst a podobně. Některé školy umožňují rodičům, aby s dětmi první dny zůstávali. Můžete vašemu dítěti pomoct najít hračku nebo mu pomoci najít si kamaráda či kamarádku. Spoustě dětem tento způsob pomáhá, avšak je třeba brát ohled na děti, které ve třídě svou maminku nemají. Proč může ona a já ne? Tak by mohl reagovat každý z nich. Druhým způsobem je hračka. Dejte s sebou do školy vašemu potomkovi hračku, na kterou je upjatý, takovou, k níž má citový vztah. Je samozřejmě důležité, abyste se ve školce cítila dobře i vy sama. Určitě byste nechodila dobrovolně někam, kde vám není příjemně, že? Popovídejte si s paními učitelkami, zjistěte, jak ve školce vaří, jaký školka nastavuje režim vycházek a tak dále. Zjistěte si zkrátka vše, co vás zajímá. V případě jakýchkoliv pochybností byste měla vyhledat jiné zařízení a podívat se, jak to funguje ještě jinde. Přístup školky k dětem a její celková atmosféra je zásadní. Vždyť v ní vaše dítě bude trávit mnoho hodin každý všední den. Novou oblíbenou hračku pro vaši dceru nebo vašeho syna můžete koupit zde.  
Zobrazit článek >
 
Jak můžete uškodit svým koženým doplňkům? I
Říká se, že kožená taška a stejně tak obuv jsou věčné. Ano, může tomu být opravdu tak, ale jenom v případě, že se o ně dobře staráte. Pokud nebudete o své kožené předměty pečovat, moc dlouho vám nevydrží. V čem se nejčastěji chybuje?  Nemyslíte na základní péči  Údržba je zásadní u každého předmětu, pokud chcete, aby dlouho vydržel. Péče o koženou kabelku nespočívá v každodenní proceduře. Bohatě postačí, kdy tašku hned po jejím nákupu naimpregnujete a pak budete kabelku pravidelně asi po třech měsících osvěžovat. Nezapomeňte ji vždy před aplikací speciálního spreje nebo krému vyčistit od nečistot. Zásadní chybou je používání stejných impregnačních prostředků jako na boty. Ověřte si v prodejně, že pro ochranu vaší tašky potřebujete trochu jinou impregnaci. Ta na obuv by kabelce mohla akorát tak ublížit.  Čistíte, ale špatně  Když už se rozhodnete kabelku vyčistit od prachu a šmouh, nejprve se ujistěte, že víte, jak na to. Zaprvé je vhodné ujasnit si, že v případě viditelné nečistoty je vhodné odstranit neplechu z kabelky co nejdříve, po čase byste ji třeba vůbec nemuseli dostat dolů. Pokud pronikne nečistota pod impregnační vrstvu, pravděpodobně se ji už nezbavíte.  Čištění není nijak složité. Budete k němu potřebovat jen navlhčený hadřík. Kabelku po otření je následně vhodné pořádně vysušit. Jestliže se vám nepovedlo nečistoty odstranit, rozhodně nevytahujte žádné hrubé materiály natož kartáče. Vyrazte do obchodu a pořiďte si speciální pěnu na čištění usní. 
Zobrazit článek >
 
,,Mamí, tatí, koupíte mi zvířátko?‘‘ II. – Klasičtí mazlíčci
Druhý díl o domácích mazlíčcích je tu. Dnes se podíváme do světa zejména těch chlupatých a tradičních zvířátek, které doma můžete mít. Křeček Křeček je jedním z nejméně náročných zvířat na chov. Je zvyklý na samostatný život, a proto nepotřebuje stálou pozornost. Určitě ocení když ho jednou za čas necháte chvíli proběhnout po pokoji, ale ani to k životu nepotřebuje. Postačí mu pouze větší klec se základním vybavením, které by se mělo skládat z podestýlky, tj. hoblin nebo sena, pítka a nějakého domečku. Samozřejmě je pak na vás, jaké další zásoby mu do obydlí pořídíte. Ochočit se křeček dá pomocí dobrot poměrně snadno. A na závěr je třeba říci, že pokud si přejete klidnějšího člena domácnosti, tak si pořiďte samečka. Samičky totiž obvykle nevydrží chvíli v klidu a stále podnikají nějaké průzkumy. Neplatí to však stoprocentně, je možné, že budete mít zrovna doma mužského objevitele. Morče Morče opět patří mezi méně náročné tvory na chov, avšak na nějaké té pozornosti si potrpí. Obecně platí pravidlo, které říká, že na co si morče zvykne od mala, si už déle neodvykne. Pokud se mu budete první půl rok věnovat a pak už na něho nebudete mít moc času, je třeba si uvědomit, že zvíře bude neuvěřitelně trpět. Na samotu si nebude moci zvyknout. K životu mu opět stačí klec a základní výbava. Potrpí si na čerstvé zelenině. Je ještě třeba připomenout, že pokud si pořídíte dlouhosrsté morče, nezapomeňte na jeho pravidelné česání. O srst bude třeba pravidelně pečovat. Potkan Ačkoliv to spousta lidí netuší, potkan je jedním z nejspolečenštějších domácích mazlíčků. Potkani jsou zvyklí žít ve skupinách, a tak je pro ně socializace neodpustitelná. Pokud si plánujete pořídit potkana, myslete na to, že se mu budete muset dostatečně věnovat. Hrát si s ním nebo na něho klidně mluvit. jestliže už teď trpíte nedostatkem času, tohoto tvora si buď nepořizujte nebo mu sežeňte kamaráda, druhého potkana. Potkany není vhodné kupovat ve zverimexu a jim podobných obchodech, nýbrž u ověřeného chovatele, který vám zaručí jeho zdraví a poradí vám se záležitostmi ohledně chovu. Ochočíte ho obvykle rychleji, než předešlá zvířata. Kočka Pokud si přejete kočku, je třeba brát v úvahu spoustu věcí. Nejprve si musíte vybrat druh kočky, jakou preferujete. Některé typy koček jsou vhodné spíše ven, některé jsou čistě domácí. Další důležitý poznatek je ten, že kočku nikdy nevychováte tak jako psa. Jen velmi těžce ji odnaučíte škrábání nebo značkování. Možná bude slyšet na jméno, ale přijde k vám, jen když se jí bude chtít. Kočka je samozřejmě náročnější na péči než předchozí tvorové. Z finančního hlediska se jedná taky o jedno z dražších zvířat. Je třeba se taky rozmyslet, zda si pořídíte zvíře s průkazem původu nebo bez něj. Základní vybavení pro kočku nemusí být nijak pestré, ale určitě větší výbavu sama kočka ocení. Pes Zatímco s každou kočkou ven nemusíte, se psem se venčení nevyhnete. Každý pes se potřebuje občas i proběhnout. Musíte ho, nejlépe od mala, vychovávat, stanovit mu hranice. Postupem času se naučíte jeho řeči, avšak zpočátku je hlavně váš první pes opravdu velké sousto. Rozhodně není vhodné pořizovat si psa s novým členem v domácnosti. Otázce, zda je vhodné první dítě a nebo pes, se budu věnovat ve zvláštním článku. Pes je výborným přítelem. Až se s ním sžijete, dokáže vám porozumět. Je taky prokázáno, že pokud psa budete mít jednou, už se psů nezbavíte. Přes osmdesát procent lidí si po smrti svého psího kamaráda pořizuje další štěně nebo dalšího pejska.  A jací ještě ne úplně běžní mazlíčci se v domácnostech chovají? Na odpověď na tuto otázku si počkejte do dalšího článku.
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Helsinky II
Po stručném úvodu si konečně pojďme projít Helsinky a jejich nejzajímavější místa. Nuuksio Nuuksion kansallispuisto je národní park, který se nachází nedaleko Helsinek. Autem se k němu dostanete asi za 20 minut. Dopravit se sem můžete i pomocí helsinského MHD. Pokud chcete poznat klasickou finskou přírodu, neváhejte a vydejte se na toto místo. Vstup do národního parku je zcela zdarma. Uspenskin katedraali aneb Chrám zesnutí Panny Marie Nezapomeňte se jít podívat na lutheránskou starou katedrálu, která se nachází ve čtvrti Katajanokka. Katedrála patří k dominantám města. Je obklopena malými podniky s výbornou zmrzlinou a kávou. Tato stavba a její okolí je po dlouhá léta tradičním turistickým lákadlem. Helsinský přístav Z Helsinek se můžete vydat, kam jen vás napadne. Zoo Helsinská Zoo se nachází na ostrově Korkeasaari. Jde o jednu z nejkrásnějších zoologických zahrad v celé severní Evropě. Dostanete se k ní trajektem nebo pomocí MHD. Nezlevněné vstupné stojí 14 euro. Helsinki Card Nezapomeňte se při příjezdu do Helsinek zastavit v jednom z infocenter a zařídit si speciální kartu, díky níž dostanete nejen slevy, ale taky možnost navštívit zdarma mnoho muzeí a památek. Temppeliaukion kirkko Některé severské názvy památek jsou poměrně těžko na vyslovení, že? Jedním z nich je kostel, který je vytesaný do skalního masivu. Nachází se ve čtvrti Töölö. Přijeďte se podívat na tento unikát. Prozkoumejte Helsinky ještě blíž pomocí průvodce. Publikaci Helsinky nakladatelství Lingea najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Podzimní polévky
Horká polévka na podzim přijde každému vhod. A zde vám nyní přinášíme několik zdravých a chutných polévek, které zahřejí, dodají sílu a velkou dávku vitamínů. Řepová polévka Ingredience 2 červené řepy ½ celeru 2 brambory 1 větší mrkev 1 cibule 1 petržel 2 lžíce olivového oleje 1l zeleninového vývaru pepř a sůl Postup: Zeleninu oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostičky. Na rozpáleném oleji necháme zesklovatět nakrájenou cibuli. K ní pak přidáme zeleninu a chvíli restujeme. Poté zalijeme vývarem a hodinu vaříme. Polévku osolíme, opepříme a rozmixujeme. Fenyklová polévka Ingredience: 1 bulva fenyklu ½ celeru 1 cuketa 1 petržel 1 cibule 1 lžíce řepkového oleje 1l zeleninového vývaru pepř a sůl Postup: Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostičky. Na rozpáleném oleji necháme mírně zezlátnout cibuli, přidám zeleninu a chvíli restujeme. Poté zalijeme vývarem, osolíme, opepříme a vaříme cca 30 minut. Poté co zelenina změkne, polévku rozmixujeme. Fialová zelná polévka Ingredience: ½ hlávkového červeného zelí 1 plechovka červených fazolí 1 cibule 1 lžíce kysané smetany 1 lžíce rostlinného oleje 1 zeleninový bujón pepř a sůl Postup: Zelí nakrouháme najemno a z fazolí slijeme nálev a propláchneme. Na rozpáleném oleji necháme zezlátnout cibuli a přidáme zelí. Zalijeme vodou tak, aby zelí bylo ponořené a přidáme bujón, sůl a pepř. Necháme vařit, dokud zelí nezměkne - asi ¾ hodiny. Ke konci přidáme fazole a ještě 5 minut vaříme. Po uvaření přidejte lžíci zakysané smetany a rozmixujte.
Zobrazit článek >
 
Kastrace kocourů
Proč kastrovat kočičky a jak samotná kastrace probíhá už víte z článku: PROČ KASTROVAT KOČKY. V následujícím článku se budeme věnovat kočičím pánům, kde důvod kastrace není taktéž zanedbatený. Máte-li doma nekastrovaného kocoura, ač mu třeba dáváte volnost k proběhnutí po venku, určitě jste se setkala s tím, že si Váš kocourek označkoval své domácí teritorium. Inu, po květinové louce to zrovna nevoní. A kocouří pach se drží docela dlouho. A už samotné nevábně vonící značkování může být prvním důvodem, proč něchat kocourka vykastrovat. Proč kastrovat kocoura? odstranění značkování teritoria kocour se bude méně toulat nebude se podílet na množení další populace polodivokých a toulajících se koček ustoupení agresivity, nebude se tolik zapojovat do kocouřích šarvátek skončení nočních kočičích koncertů Průběh kastrace kocoura Je o mnoho jednodušší, než-li je tomu u kočiček. V celkové narkóze jsou kocourům odejmuta varlata, což je banální záležitostí. Stejně jako u kočičky zajistěte bezpečný a teplý prostor k probouzení po narkóze. Vodu a krmení nabídněte až bude kočičí pacient zcela v bdělém stavu. Je zcela možné, že v daný den si nic dobrého k snědku nedá. I z kastrovaného kocoura se stane větší mazlík a možná se u něj projeví i větší apetit. Avšak vhodnou stavou pro kastráty můžete zbytečné obezitě zabránit. Nadbytečným kilům zabránit můžete, ale zásahům drápků na nábytku bez škrábadla to asi nepůjde. Pořiďte Vašemu kočičímu mazlíkovi ŠKRÁBADLO KARLIE-FLAMINGO, kde využije nejen velkou plochu k broušení drápků, ale také odpočívadlo.  
Zobrazit článek >
 
Předvánoční křesťanské období
Většina lidí prožívá předvánoční období ve shonu, aby stihli nakoupit dárky, uklidit a upéct vánoční cukroví. A jak toto období prožívají křesťané? Období, které začíná první adventní nedělí, se nazývá Liturgický rok. Poté co skončí advent a začnou Vánoce, začnou křesťané slavit Zjevení Páně a následně Křest Páně. První adventní neděle V tento den začíná Advent a je to začátek církevního roku. Zapálí se první svíce na adventním věnci a zároveň je zvykem tento věnec požehnat. Na věnci by měly být tři svíce fialové, což symbolizuje pokání, ztišení a čekání a jedna svíce růžová, která se zapaluje třetí adventní neděli, nazývá se Gaudete (z latinského slova radujte se). Advent, za latinského adventus, což znamená příchod, je začátkem liturgického roku a období přípravy na Vánoce. Dříve byl advent postní dobou a byla zakázána veškerá zábava, tanec a zpět. Svátek svatého Mikuláše Víte kdo je ten Mikuláš, který chodí s čertem a andělem a naděluje hodným dětem dobroty? Byl to katolický biskup, který byl mezi lidmi velmi oblíbený pro svoji štědrost. Zároveň byl také obráncem víry před pohanstvím a zachraňoval nespravedlivě obviněné. Vánoce O Vánocích se oslavuje narození Ježíše Krista a je to jeden z nejvýznamnějších křesťanských svátků. Tradice, které většina dodržuje, jako ozdobený vánoční stromeček, jesličky, vánoční dárky a cukroví, pocházejí již z předkřesťanských dob oslavující slunovrat.
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Budapešť V
Termální lázně Budapešť je lázeňským městem jako vyšitým. Nachází se zde celkem 118 pramenů, díky kterým ve městě bylo vybudováno celkem 15 veřejných lázní. Vody na koupání jsou zde vzhledem k pramenům velmi různé. Od 21°C nabírá voda teploty až neskutečných 76°C. Nejstaršími a stále nejnavštěvovanějšími jsou lázně Széchenyi, kde se konají nyní taky hudební večírky. Nejkrásnější lázně zaujímají ty s názvem Gellért. Spisovatelé a umělci si zase hověli též v poměrně starých lázních jménem Lukács. Do jakých se pojedete podívat vy? Zkusíte jich vícero? Langoše Mezi všemi těmi památkami nesmíte zapomenout taky na občerstvení. Pozastavte se u některého stánku s rychlým občerstvením a ochutnejte pravý domácí langoš. Vybírat si můžete z nespočetného množství variant, avšak doporučuji vyzkoušet klasiku. Langoš s česnekem, kečupem a sýrem vám jistě přijde k chuti. Při ochutnávání se navíc dozvíte, že Maďaři na něho dávají ještě zakysanou smetanu. S ní je chuť langoše ještě lepší. Tak kam povede vaše cesta tentokrát. Přesvědčila vás tato série článků k návštěvě Budapešti? Nezapomeňte zde navštívit taky Matyášův chrám nebo kostel Máří Magdalény. Za zmínku stojí tak Gellértův vrch nebo Andrássyho třída. Ty už však rozvést nestihneme, ale nezoufejte. Veškeré potřebné informace nejen celkově o město, ale i o každé památce najdete v níže zmíněném průvodci. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde.    
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si pravé domácí mýdlo
Co takhle zpestřit si víkend něčím jedinečným, co jen tak každý den neděláte? Přečtěte si podrobný postup, který vám prozradí jak vyrobit kvalitní domácí mýdlo. Nemusíte zůstávat pouze u své spotřeby. Darujte mýdlo k různým příležitostem. Obdarovaného zajisté potěší. A ta vůně! Přečtěte si naše mýdlové zajímavosti, které byly zveřejněny jako článek předešlý den. Jistě se dozvíte něco nového. A nyní již k samotné výrobě. Snadná výroba mýdla Možná vás překvapí, že výroba mýdla není úplně tak jednoduchá. Spočívá v mnoha krocích a může být i poměrně nebezpečná, pracujete totiž například s hydroxidem sodným. Pokud chcete z výroby mýdla udělat rodinnou zábavu s dětmi, doporučuji postupovat tak, jak bude nyní napsáno. Tato metoda sice není oficiální, ale je velmi jednoduchá a mýdlo vznikne téměř stejně kvalitní, též jako dekorace nebo dárek. Vezměte libovolné mýdlo a to nastrouhejte. Přidejte k němu destilovanou vodu. Použijte dvakrát víc vody, než je v nádobě mýdla. Veďte hustou směs pomalu k varu, před varem však oheň zmírněte, mýdlo se nesmí vařit. Do směsi následně přidejte esenciální oleje, semínka na peeling, sušené květiny a další doplňky, fantazii se meze nekladou. Můžete vybrat takové suroviny, které se k mýdlu budou barevně hodit. Jakmile budete mít finální směs hotovou, připravte si formičky a mýdlovou směs do nich nalijte. Nechte ztuhnout. Problém nastává v této chvíli, lidé po ztuhnutí mýdla vyjmou a ihned je užívají nebo darují. Tak to ale nedělejte, mýdlo je třeba nechat ve voskovém papíře zabalené minimálně několik dní. Pak ho vyjměte a nakládejte s ním dle potřeby. Tato metoda vám nestačí, překlikněte na náš další článek Tradiční výroba mýdla. Mýdla můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Na co zneužít balzám na rty?
Určitě to každá znáte... Máte v kabelce 2 nebo tři balzámy na rty, doma se jich válí dalších 10 a pokud už nějaký použijete, tak jen ten nejnovější.  Přinášíme pár tipů na co se dají použít balzámy na rty, které už vás takzvaně nebaví :) Make-up: Balzám na rty můžete použít jako podkladovou bázi pod oční stíny, nebo na styling vašeho obočí - obočí přejedeme balzámem na rty, učešeme kartáčkem a po zbytek dne nám krásně drží požadovaný tvar.  Psí tlapky: Pokud máte doma pejska, tak víme, že mu v zimních měsících určitě posypová sůl a mráz nedělají dobře na tlapičky. Omyté tlapky mu můžete potřít balzámem na rty, abychom předešli rozpraskání. Stejně tak čumáček.  Zadrhnutý zip: Zadrhnutý zip dokáže znepříjemnit den, ale stačí ho jemně potřít balzámem a funguje zas jako nový, aneb kdo maže, ten jede :) Dveřní panty: Někdo potírá panty sádlem, někdo máslem a někdo olejem - všechny tyto způsoby tak trochu "smrdí" . Tak proč vrzající panty nenatřít balzámem na rty? Kousance, škrábance a jiné: Balzámy na rty obsahují spousty hojivých látek a vitamínů. Díky nim se puchýře i kousance zhojí lépe.  Boty: Chcete krásně lesklé střevíčky, ale zrovna vám došel krém na boty? Použijte balzám na rty a následně vyleštěte papírovým ubrouskem! Boty krásně oživí, vyplní nerovnosti a navíc na botech zanechá voděodolnou vrstu. Určitě nepoužívejte na látkové nebo semišové boty.  Řadící páka a jiné kožené doplňky v autě: Jistě to znáte, sluníčko, mráz a tak pořád dokola a kůže ve vašem autě začne praskat. Pokud stojíte hodiny v koloně, podělte se o svůj balzám na rty i s řadící pákou, ruční brzdou, či s jinými koženými doplňky vašeho vozu. Nepoužívejte ale na volant, mohl by vám v ruce potom klouzat!  Poškrábané CD nebo DVD stačí přejet balzámem na rty, vyleštit a bude zase jako nové.  Roztřepené konečky: Trápí vás zimou zničené konečky a zrovna nemáte po ruce zázračný olejíček na vlasy? Zkuste na ně balzám na rty.  Ochrana před sluníčkem i zimou: Mnohé z nás čeká krásná zima na svazích, ale znáte to, polední sluníčko v kombinaci s mrazem pleť vysušuje a ta následně praská. Pokud nemáte po ruce opalovací krém či jiný ochranný faktor, použijte balzám na rty.  Z balzámu jde udělat i provizorní svíčka: Sirku zapíchněte do balzámu a zapalte. Pár minut hořet vydrží :) Tip na závěr pro táborníky: Táborák né a né hořet? Zkuste ho zapálit pomocí papíru s přiměřeným množstvím balzámu na rty? Oheň se krásně rozhoří a vydrží déle.    Pokud vám, ale přesto, nějaký balzám na rty chybí, seženete jej na eshopu Eiffel Optic zde.       
Zobrazit článek >
 
Den matek a jeho tajemství I
Kdy se zrodil svátek matek a mateřství? Sahá historie tohoto dnu hluboko či nikoliv? Přečtěte si náš článek a dozvíte se víc. U nás Den matek připadá od dvacátého století na druhou neděli v květnu. Ve všech kulturách tomu tak ale není. Zatímco s Německem nebo v Rakouskem se na datu oslav shodneme, v arabských státech je tento svátek slaven o dva měsíce dřív, v Británii zase připadá na čtvrtou postní velikonoční neděli. I když oslava matek není ustálena a v mnohých zemích se datum svátku i jeho průběh liší, jedná se o jednu z nejstarších oslav, jejíž kořeny najdeme již v době starověkých civilizací. Den žen, matek i dívek byl kdysi spojován s oslavami plodnosti, které trvaly dokonce několik dní. Slavilo se hlavně jídlem. Lidé si dopřávali ty nejlepší pochutiny, ženy na chvíli mohly ,,vládnout‘‘. V Římě nebyla oslava mateřství o nic menší. Byla součástí každoročně očekávaného svátku Matronalia. Vývoj svátku takového, jaký známe dnes, můžete předpokládat spíše až ve středověku. Mnozí odborníci se shodují na tom, že oslavy matek započaly v Anglii. O Velikonocích, konkrétně na čtvrtou postní neděli, se totiž mohli všichni pracanti ve službách vrátit domů za rodinou. Služebnictvo se vracelo k matkám či celým rodinám. Tradiční součástí setkání členů rodiny byla návštěva kostela, do kterého kdysi všichni chodili. Již v této době byla neděle pojmenována Mothering day a nikdo už neporušil starý zvyk návratu domů. 
Zobrazit článek >
 
Pečujte o své nohy I.
Počasí je prozatím více deštivé a chladné, a proto ještě oblékáme kalhoty. Sukně nebo šortky ještě necháváme v záloze. Avšak, jak bývá v posledních letech pravidlem, z chladného počasí teploty rychle vyskočí na letní. A my, dámy, bychom měly být připravené. Zajisté se budete ptát, nač se máte připravit. Jak už jsem zmínila, naše sukně a šortky máme připravené a nyní zbývá připravit i naše nožky. Zimní období je symbolem teplého oblečení a proto péči o naše nohy spíše přehlížíme. Kalhotami nebo silnými punčochami se zamaskují kdejaké nedokonalosti. Jakmile se začne oteplovat, měníme huňaté oblečení za lehké kalhoty, šortky a sukně. A tak bychom se měly, milé dámy, na tuto odhalující akci nožek připravit! Zrohovatělá kůže na patách Přes zimu jsme tomuto nešvaru - zrohovatělé kůži - nedávaly moc pozornosti a nyní je čas ji důkladně, ale šetrně odstranit. Pokud se na odstranění důkladně připravíte, zbavíte se ztvrdlých otlaků docela snadno. Na suchou kůži použijeme pemzu nebo pilník. Můžete si připravit lázeň s teplou vodou (38oC), kam ponoříte chodidla, zhruba na 20 minut. Po namočení bude pokožka měkká a připravená na snadnější obrušování. Dále doporučujeme pravidlnou aplikaci KRÉMU NA ZMĚKČENÍ ZTVRDLÉ KŮŽE - SCHOLL: hloubkově hydratuje chrání před vysycháním a rohovatěním kůže osvěžuje, zklidňuje a dodává pružnost zanechá jemnou a hladkou pokožku Použití: Krém naneste v potřebném množství na poškozené oblasti nohou a jemně vmasírujte.
Zobrazit článek >
 
Před dovolenou do kondice I.
Postupné zvyšování venkovní teploty nás nutí odkládat nepotřebné svršky. Odhalujeme více kůže, a také se projeví náš zdravý způsob života. Nějaký ten malý špíček snadno zamaskujeme volnějším tričkem nebo halenkou, avšak větší prohřešky při stravování a sportovní neaktivitě jsou pro nás, pro ženy, noční můrou. Pokud Vás čeká letní dovolená a máte do ní zhruba měsíc, dá se pro Vaše tělo ještě mnohé zvládnout. Avšak musíte začít, bez zbytečného hledání důvodů proč to nejde, už nyní. Nemusíte si hned kupovat permanentku do fitness centra, to není nutné. Stačí několik minut denně pravidelného pohybu doma a v přírodě, kterými snadno docílíte úspěchu. Choďte pěšky Pokud nemusíte, nejezděte výtahem, ale raději vystoupejte do patra po schodech. Cestou z práce vystupte o zástávku dříve a dojděte domů pěšky. Nebo před spaním zařaďte desetiminutovou procházku. Krátký sprint Při procházce přírodou nejen zrelaxujete Vaše myšlenky, ale také můžete udělat něco pro vaši fyzičku. Nebojte se rozběhnout! Krátký sprint, trvající jednu minutu, dělá zázraky. Můžete kombinovat rychlou chůzi se sprintem. HIIT cardio Tímto cvičením posílíte nejen ochablé svalstvo, ale taktéž přimějete Vaše tělo, aby začalo spalovat tuky. Na internetu najdete mnoho videí s cviky, podle kterých můžete začít cvičit už dnes. Ke cvičení doma můžete využít i ŠVIHADLO S POČÍTADLEM.    
Zobrazit článek >
 
Knihy od Jane Austen III
Sandition Knihu Sanditon můžete znát ze starších vydání pod názvem Romance u moře. Román se zabývá kouskem života dívky Charlotty. Ta přijíždí do přímořského městečka Sanditon, ve kterém se nic zajímavého neděje. Jediným povyražením jsou pro ni čajové dýchánky a návštěva lázní. V románu hrají roli lidé povrchní a majetničtí, ale taky dobráci od srdce. A že Charlotta dokáže i z toho nejnudnějšího prostředí vykouzlit dramatické místo se můžeme přesvědčit hned za úvodem. Vyhlídne si totiž muže, který přijel do městských lázní z lékařského hlediska. Její srdce tuší výbuch. Mladší sestra Pan Watson je ovdovělý vikář s početným potomstvem - dvěma syny a čtyřmi dcerami. Nejmladší z nich, Emma, byla vychována v rodině své bohaté tety, a je tudíž vzdělanější a jemnější než její sestry Elisabeth, Margaret a Penelope. Když však ovdoví i zmíněná teta a uzavře nerovný sňatek z lásky, je Emma nucena vrátit se do otcovského domu. Setkává se tam nejen s hypochondrickým a milujícím otcem, ale i s bezuzdným hledáním manžela, jímž své okolí obtěžují Margaret a Penelope. Tíhne tedy k nejstarší sestře Elisabeth, nepříliš inteligentní, avšak upřímné a oddané zbytku rodiny. V sousedství Watsonových žije šlechtická rodina Osbornových. Emma si získá nevítanou pozornost mladého lorda Osborna, zatímco Margaret doslova pronásleduje jeho bezohledného nohsleda Toma Musgravea. Ten se ovšem předvádí spíše před její švagrovou, urozenou a snobskou Jane, která přijela k Watsonovým na návštěvu, doprovázena manželem, hrubým Emminým bratrem Robertem. Blízké okolí však není prosto ani jiných mužů, a tak můžeme sledovat austenovské zahájení velké hry, při níž autorka i její následovnice pohybují figurkami na šachovnici děje s ironií i humorem. Rozum a cit První dílo, které bylo vydáno a způsobilo velký boom. Tento román je věčný. Nachází stále nové spisovatelky, které touží po přečtení této knihy. Ve zkrate román popisuje více hrdinek, které se musí smířit s tvrdým světem a najít rovnováhu mezi životem rozumovým a citovým. Nejde o tradiční románek, nýbrž o povedené dílo s poutavou zápletkou. Znáte filmové zpracování knihy? Knihy Austenové najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Dámské účesy od středověku po současnost I
Baví vás všechno kolem hairstylu a taky historie? Pak je tento článek pro vás jako dělaný. Pojďme společně navštívit dobu historickou a prozkoumat účesy dam jednotlivých století. Gotický styl je znám svým bohatým zdobením a velkolepostí. Ženské účesy jsou opakem charakteristiky tohoto stylu. Své vlasy nosily ženy zahalené většinou do jemného plátna, které měly stažené podél vršku čela a lícních kostí. V době vrcholné gotiky začaly ženy nosit různé čepce a speciální kuželovité klobouky, ze kterých jim závoj trčel. Každá žena té doby měla ve svém šatníku takzvaný hennin neboli homolovitý klobouk. Prohlédnout s ho můžete na úvodním obrázku. Sama vidíte, že jde o téměř stejnou pokrývku hlavy, jakou nosily bájné bílé paní. V gotice se o nich taky začaly šířit první pověry. Vlasy na čele, které z čepce vykukovaly ven, si ženy holily. V době renesance bylo nejpřednějším ženským rysem čelo. Ženy si v jeho blízkosti vyholovaly vlasy, aby docílily optického zvětšení. Zvláštní úpravu, pro naši dobu opravdu nezvyklou, mělo i obočí. To si dámy nechávaly srůstat v jedno, pokud jim to geny neumožnily, tak si ho dokreslovaly. V rané renesanci nebylo neobvyklé používání mnoha kosmetických prostředků ke zkrášlení. In byla třeba rtěnka v červených tónech. V době vrcholné renesance se móda rozrůznila. Mladé dívky nosily vlasy rozpuštěné nebo zapletené do copů. U starších žen byly oblíbené stuhy nebo klobouky. Ve znaku celé doby renesanční byly vlasy dlouhé, spíše vlnité. Jak ženy vypadaly v době barokní? Jaké změny přinesl klasicismus, tedy návrat k antice? Na odpověď si počkejte do dalšího článku, který bude jistě stejně tak zajímavý, jako článek tento. Knihu Pleteme copy a copánky najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Jak si vybrat správnou podprsenku I
Už jste jistě přišla na to, že vybrat správnou podprsenku, tak aby vám dobře seděla, dá někdy pořádně zabrat. Víte, jaká kritéria by spodní prádlo mělo splňovat, abyste o něm mohla říct, že vám padne jako ulité? Dnes se zaměříme na výběr podprsenky. V první řadě prozkoumáme její celkovou vizáž, v následujícím článku se zaměříme taky na výběr velikosti. Ukázalo se totiž, že téměř padesát procent žen nosí špatnou velikost košíčků. Jak jste na tom vy? Proč se ženy bojí větších velikostní podprsenek? Pokud si podprsenku kupujete přes internet, je to velký risk, ale správný výběr se vám povést může, stačí vědět na co všechno brát ohled. Zaprvé se zastavíme u obvodu. Pamatujte si, že číslo udávající obvodovou délku před písmenem na podprsence se nemusí vůbec shodovat s vaším skutečným obvodem pod ňadry. Údaj na podprsence by měl být o něco nižší. Podprsenka se vám samozřejmě nemá zařezávat, ale rozhodně by vám neměla padat. Spodní prádlo, které drží u těla jenom díky ramínkům asi vaše prsa moc dobře nezajistí. Podprsenka s moc širokým obvodem vám bude k ničemu. Správný výběr podprsenky si v tomto ohledu můžete ověřit taky tím, že ji u zapínání natáhnete od těla. Pokud do prostoru mezi zády a podprsenkou nasoukáte celou ruku, vybrala jste moc volný díl. Jestliže mezi podprsenku a tělo vložíte zhruba dva prsty, máte kousek vybraný. Pokračování najdete v druhé části článku.
Zobrazit článek >
 
Sušíme houby v sušičce Concept
Sušení hub je nejběžnějším způsobem jejich konzervace. Houby sice ztratí něco málo z cenných látek, ale většina houbařů zase ocení jejich vůni. Takto upravené houby se nejčastěji používají do polévek, omáček, pod maso, do rýže, těstovin nebo po uvaření v mléce jako čerstvé. K sušení jsou nejvhodnější všechny hřibovité houby. Dají se také sušit václavky, ryzce pravé a jiné houby, které se běžně nesuší. Plodnice důkladně očistíme nožem, odstraníme červivé části a otřeme suchým hadříkem. Zásadně houby nepereme! Nakrájíme je na plátky tlusté 3 - 5 mm tak, aby kloboučky zůstaly pokud možno spojené s nožičkami. Nakrájené plátky ihned ukládáme na plata sušičky. Plátky klademe tak, aby se nepřekrývaly. Způsobů sušení je mnoho: v troubě na slunci na půdě v sušičce Při sušení v troubě nesmí počáteční teplota překročit 45oC do doby, než budou plátky na povrchu suché. Na sluníčku můžeme houby úplně usušit, nebo předsušit a dosušit v sušičce. Hlavně dbáme na to, abychom houby nenechávali venku i přes noc, aby nenasákly vlhkost. Pokud máte tmavou a větratelnou půdu, i zde krásně houby usušíte. Avšak nejrychlejším a pro všechny nejdostupnějším způsobem sušení hub je sušení v sušičce. K tomuto způsobu konzervace Vám e-shop Eiffel Optic nabízí SUŠIČKU OVOCE A ZELENINY IN TIME SO-1060 CONCEPT, kterou zakoupíte zde: zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
POZVÁNKA DO SVĚTA KRÁSY A HARMONIE
23. kosmetický veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA 2017 JARO opět v moderních halách areálu PVA EXPO PRAHA – LETŇANY v předjarním týdnu 10. a 11. března 2017 Pro očekávaných dvacet tisíc návštěvníků nabídne své novinky i tradiční výrobky téměř 350 vystavovatelů zastupujících několik set známých a prestižních značek profesionální kosmetiky s přípravky pro wellness, spa a lázeňskou a hotelovou péči i výrobky pro finální spotřebitele. Anti-aging péče, péče o nohy, masáže, relaxace, regenerace V několika saloncích i na hlavním podiu bude probíhat program věnovaný zkrášlovacím metodám a anti-aging, péči, aromaterapii, relaxaci, regeneraci, metodám alternativní péče o zdraví i vzdělávání v těchto oblastech. Témata i praktické ukázky budou prezentovat nejen přední odborníci z kosmetického oboru, ale též odborníci na masáže a fyzioterapii, podiatrii, akupresuru, aromaterapii, kosmetiku pozitivně ovlivňující duchovní sféru člověka a další obory. Partnery pro odbornou spolupráci jsou největší oborová sdružení jako Unie kosmetiček, Česká podiatrická společnost, Česká asociace wellness, Asociace pracovníků v regeneraci, Asociace Českých aromaterapeutů, Česká aromaterapeutická společnost, Dexter Academy, sdružení pro kosmetiku „PROKOS“ a velká řada dalších specialistů. Spolupráce se zahraničím Na veletrzích jsou stále více prezentovány výrobky ze zahraničí. Kromě výrobků německé, slovenské a polské provenience vystavuje velká řada především italských firem, prezentují se také americké a turecké značky. Tyto kooperace jsou významně podporovány nejen zahraničními zástupci, ale především ekonomickými odděleními ambasád v ČR, které s veletrhem významně spolupracují a napomáhají zájemcům získat nové obchodní kontakty k obohacení nabídky na našem trhu o světové novinky. Veletrh nabízí návštěvníkům nejen inspiraci, ale i poradenství a prevenci: nejlepší odborníci budou připraveni zodpovědět dotazy i poskytnout praktické rady pro pěstění půvabu i zdravý životní styl. Patří k němu jako základ duševní pohoda, zdravá seberealizace a pozitivní přístup k sobě i okolí. Trendy v líčení, účesech, odívání – look 2017 Nejznámější kosmetické značky a trendy budou prezentovány již tradičně v podání vizážistů Pavla Bauera i Štěpánky Podroužkové, stejně tak na podiu předvedou své úspěšné kadeřnické umění Honza Hlaváček, Martin Loužecký, Romana Topinková, Honza Špilar a další úspěšní kadeřníci i výherci soutěží. Velkou oblibu si získaly módní přehlídky v podání řady českých miss a dalších známých tváří show businessu za účasti předních návrhářů, butiků a oděvních značek. Soutěže veletrhu K programu budou nedílně patřit každoroční prestižní klání. K „highlights“ patří dlouho očekávaná týmová soutěž Pavla Bauera „CREATIVE IMAGE TEAM“ (tým tvoří vizážista, kadeřník a modelka), kteří budou tentokrát vybráni z fotografií na semifinálové téma „Dark Desire“. Vybraných osm týmů bude na jaře soutěžit přímo na veletržním podiu, ovšem toto finálové téma bude již trochu jiné a tak diváci zůstanou po celou dobu v napětí, který tým uspěje a jak bude vypadat vítězná práce. Další prestižní soutěží bude „FOTOMAKE-UP“ pořádaný skvělou vizážistkou a mezinárodní mistryní 2002 Štěpánkou Podroužkovou, tentokrát na téma „Avantgarde“. Soutěž v nail artu bude opět o kresbě, nadání a kreativitě, převážně ve 2D, zatímco pro soutěž v manikúře budou používány tzv. „strip-laky“ s převratnou technologií odstraňování laku. Opět se bude soutěžit v prodlužování a zahušťování řas, z této soutěže stejně jako z „nehtových“ soutěží se budou nejlepší designerky kvalifikovat do zahraničí. Nejen pro odborníky budou předvádět nejlepší nehtové designerky dokonalou modeláž nehtů, manikúru, zdobení nehtů a mnoho dalšího. Pro všechny, kteří mají zájem o podiatrickou péči aktivně či pasivně, je připraven pro oba dny veletrhu atraktivní program. Nebudou chybět ani juniorské soutěže: finále školních soutěží v make-upu, v účesové tvorbě a bodyartu, stejně tak soutěže mladých oděvních designerů. Odlehčením pro zúčastněné bude soutěž věnovaná nejen kráse, ale především dobré fyzické kondici a vypracovanému tělu mužů i žen, pořádaná pod názvem Beauty & Fitness Cup. Fotogalerii z předešlých akcí, videa, aktualizovaný program jakožto i další informace o veletrhu najdete na našem webu a Facebooku: WEB: www.WorldOfBeauty.cz nebo www.BeautyExpo.cz nebo www.KosmetickyVeletrh.cz Facebook: www.FaceBook.com/KosmetickyVeletrh  
Zobrazit článek >
 
Siri Pettersen a její knihy II
Plíseň  Plíseň, kniha vydaná v roce 2014, která se dočkala už druhého vydání. Ačkoliv většinou platí, že očekávání několikátého dílu ,,logie‘‘ předčí výsledek spisovatele, zde tomu tak určitě není. Autorka se s pokračováním trilogie poprala úžasně. Napsala takové pokračování, které vás dostane na kolena.  Jak se asi cítí hlavní hrdinka Hirka, když musela opustit Rimeho, po kterém touží úplně ze všech nejvíc, a ještě ji pronásleduje krutý lovec nemrtvých? Hirka však zjišťuje ještě další fakt. Kromě toho, že již nemůže klidně žít mezi lidmi, se dozvídá, že je nástrojem jakéhosi boje. Takové hry, kterou si vlastně v této chvíli ani dobře nedokáže představit. Hirka se postaví v tvář jednomu nelehkému úkolu.  Výhodou knihy jsou známé postavy již z prvního dílu, jejichž další povahové rysy autorka odhaluje. Akce, hluboké myšlení, napětí. Toho vše i mnohého dalšího se v knize dočkáte. Líbil se vám první díl románu? Pak o čtení tohoto nemusíte dlouho přemýšlet!  Síla Románovou fantasy trilogii uzavírá kniha s názvem Síla, která byla poprvé vydána v roce 2015, minulý rok jsme se dočkali jejího druhého vydání.  Hirka stojí před tím nejtěžším rozhodnutím, které kdy musela absolvovat. Nejeden svět čeká krutá válka. Hirka si bude muset vybrat nejen mezi svým milovaným a ochranou blízkých, ale taky se musí konečně rozhodnout, kam vlastně patří.  Na příběhu i jeho konci vás nadchne originalita, spád, krásné scenérie, napětí a neotřelé fantasy scény. Užijete si něco nového a neznámého. Všechny tři romány jsou výborně zpracované a ceněné po celém světě. Mnozí čtenáři už se těší na to, co autorka dalšího napíše. Budete o novém příběhu od Pettersen snít taky? 
Zobrazit článek >
 
Co je to blanšírování?
Blanšírování někdy taky blanžírování. Víte, co se pod tímto kuchařským termínem skrývá za činnost? Možná vám něco prozradí překlad tohoto pojmu. Slovo bylo odvozeno od francouzského blanchir, což znamená zbělit. Není nutné vás déle napínat. Blanšírování je krátký proces namáčení ovoce či zeleniny do horké vody a následného ochlazení ve vodě ledové. Možná teď přemýšlíte, proč tedy pojem blanchir. Tato technika totiž nemá původ v rostlinné stravě. Původně se namáčelo do horké vody maso. To po krátké horké lázni zbělalo a zatáhlo se. Díky tomu pak při tepelném zpracování nepustilo tolik vody a zůstalo šťavnatější. Tento způsob taky ulehčí porcování masa a odstraňování blán. Dnes se technika aplikuje především na ovoce a zeleninu. V první řadě je blanšírování výhodné v tom, že zajistí uchování živin včetně vitaminů a dále chuti. Zajišťuje taky jistou míru konzervace, takže brání zkažení potravin. Nejen že pomůže ovoci a zelenině zachovat jeho čerstvost, ale taky zajistí neměnící se barvu. Zabraňuje tmavnutí či vysychání plodů. Tato metoda se využívá třeba při přípravě pesta. Přeskočte do našeho magazínu pro muže a zjistěte, jak se bazalkové pesto připravuje. Technika blanšírování je taky ku prospěchu při odstraňování slupek z plodů. Namočte do horké vody rajčata, broskve nebo třeba meruňky a hned vám půjde jejich vrchní obal odstraňovat lépe. Tuto metodu vyzkoušejte taky na mandle nebo pistácie. Blanšírovat se vyplatí taky houby. Čiňte tak, než je zamrazíte. Vyzkoušejte si metodu blanšírování. Kupte si u nás třeba mandle a můžete návod testovat.
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Petrohrad VI
A blížíme se do finále. Na závěr naší protentokrát trochu delší série článků vás seznámím s trochou toho (nejen) petrohradského jídla. Tržnice I když vás obvykle nákupy třeba nelákají, neváhejte a navštivte ruské tržiště. Jedno z nejrušnějších míst se nachází na Senném náměstí. Hlavně místní ženy zde postávají a snaží se turistům vnutit domácí výrobky či vypěstované plodiny. Běžně zde narazíte taky na prodejkyně živých zvířat, které však na vaši pečínku klidně na místě živého tvora zabijí. Na trzích seženete opravdu všechno - ovoce, zeleninu, něco z kosmeticky i jiné produkty. Blini Pokud jedete do ruských krajin, nesmíte se zapomenout stavit v jedné z ruských restaurací na tradiční blini. Jedná se o jídlo podobné našim palačinkám s ovocnou náplní – smetanou, džemem a ovocem. Pyshki Ještě oblíbenější, možná ne u nás, ale u místního obyvatelstva ano, jsou takzvané pyshki. Jde opět o sladký pokrm, připodobnit by se dal k naší koblize. Toto jídlo je velmi levné a hlavně výborné. Pokud chcete prožít tradiční ruský pyshki zážitek, zastavte se v Pyshichnaye na ulici Bolshaya Konyushennaya, najdete ho blízko již uvedeného kostela s názvem Chrám spasitele v krvi.   Tak jak se vám procházka celým městem líbila? Jaké letovisko se vypravíme objevovat příště? Kontaktní čočky a brýlové doplňky a jiné příslušenství najdete zde. Výrobky na zlepšení zraku, různé oční gely, knihy o zraku a další najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města - Valletta II
Triq-il Repubblika Právě jste si přečetla název nejhezčí ulice celé Malty. Nachází se na ni široké spektrum kaváren a barů, taky obchůdky. Tato ulice je takovým centrem pamětihodností. Ať se vydáte na jakoukoliv její stranu nebo odbočíte třeba doprava, dorazíte zanedlouho k nějaké památce. Malebných uliček se zde nachází spousta. Vyplatí se taky schovat mapy a jen bloudit po okolí. Ztratit se nemůžete a možná naleznete i jiné krásy, které se v malých průchodech skrývají. Velmistrovský palác Komplex budov zahrnuje sídlo parlamentu, prezidentskou budovu a taky jednu stavbu zbrojnickou. Nedaleko staveb se taky nachází krásna stavba italského velvyslanectví. Velmistrovský palác se nachází na náměstí, které nese název Mishar Il-Repubblika. Na něm se nachází taky maltská národní knihovna. Casa Rocca Piccola Malý palác ze 16. století vyzařuje zvláštní atmosféru. Dodnes ho obývá jedna z posledních šlechtických rodin. Turistům je dovolena prohlídka části budovy, avšak pouze v některé dny. Na otevření musíte mít štěstí, otevírací doba zde není pevně stanovena. Vojenské PARADE V pevnosti St. Elmo, o které se dozvíte něco víc hned v dalším článku, se děje spousta věcí. Odehrávají se tam taky vojenské show. Od 11 hodin se rozdrnčí v aréně nejrůznější zbraně a vojenské předměty. Uvidíte typické šermířské souboje, zažijete střelbu houfnicemi, ale i děly. Vojáci na sobě budou mít dobové kostýmy. Pokud si zaplatíte vstup na představení, budete se moci zúčastnit některých aktivních zábav nebo se třeba vyfotit s dávným generálem. Knihu Malta a Gozo MERIAN live! najdete zde. S touto publikací se neztratíte. 
Zobrazit článek >
 
Kniha: To je Mnichov
Miroslav Šašek se narodil v Praze na Žižkově. Po absolvování reálky studoval  ČVUT v Praze (škola architektury a škola kreslení a malování, prof. Oldřich Blažíček). V letech 1938 a 1939 podnikl studijní cesty do Anglie, Francie, Německa, Belgie, Holandska, Anglie a Skotska. V lednu 1946 se v Jablonci nad Nisou oženil s Jindřiškou Tumlířovou, zvanou Dynda, která pocházela z Loun. V Jablonci krátce žili a navrhovali loutky. Ve třicátých a čtyřicátých letech Miroslav Šašek ilustroval řadu knih, kreslil karikatury a vtipy do Svobodného slova, Českého slova a Večerníku, byl stálým spolupracovníkem nedělní přílohy Českého slova „Kvítko“, dělal i grafickou úpravu několika týdeníků. V roce 1947 odešli Šaškovi do Paříže, kde Miroslav začal studovat na Ecole des Beaux Arts, dokončoval ilustrace pro české vydání Chevallierových Zvonokosů. Začal zde také pro Kuncířovo nakladatelství kreslit turistického průvodce městem pro děti, ale zůstalo jen u přípravných prací. Po únoru 1948 zvolil emigraci a tři roky se v Paříži zkoušel živit jako grafik a architekt. V letech 1951 – 57 byl Miroslav Šašek změstnancem rádia Svobodná Evropa. Nastoupil jako produkční spolupracovník, ale prakticky přes noc se zde stal hlasatelem, hercem, recitátorem i zpěvákem. S Františkem Smrčkem pro své spolupracovníky vydávali cyklostylovaný časopis Škorpion. Do Mnichova a redakce Svobodné Evropy svého manžela následovala i Dynda, která tu pracovala jako asistentka režie. Pro Svobodnou Evropu kreslil Miroslav Šašek i obrázky na letáky, které byly v padesátých letech prostřednictvím balónů dopravovány na území Československa. Spolupracoval také s exilovými časopisy a nakladatelstvími, je autorem grafických úprav, obálek a ilustrací řady titulů. Po rozvodu s Dyndou strávil Miroslav Šašek v roce 1956 několik měsíců u rodiny Ladislava Čerycha v Bruggách. Na podzim roku 1957 ukončil zaměstnání v rádiu Svobodná Evropa, a vrátil se do Paříže k přerušené práci na turistickém průvodci pro děti. V Mnichově měl v tomto roce výstavu obrazů. Zahajovala provoz instituce Haus der Begegnung (Dům setkání), která měla sloužit ke kontaktu uprchlíků ze zemí za železnou oponou a místních obyvatel. Kniha This is Paris se Šaškovými ilustracemi i textem vyšla v roce 1959 v nakladatelství Allen v Londýně, brzo poté i v nakladatelství McMillan v New Yorku. Následovaly knihy o Londýně, Římě, New Yorku, Edinburgu, Mnichově, Benátkách, San Francisku, Izraeli, mysu Cape Canaveral, Irsku, Hong Kongu,  Řecku, Texasu, OSN, Washingtonu D.C., Austrálii a historické Británii. Neuskutečnily se plány na knížky o Bombaji, Dillí (nabídka Air India), Bermudách, Kanadě (návrh přišel od Canadian Pacific), Riu de Janeiru, Kodani, Stockholmu, Vídni, Amsterdamu… Knihy z řady This is byly přeloženy do mnoha jazyků, vycházely ve Francii, Itálii, Německu, Španělsku, jižní Americe, Japonsku i ve Skandinávii v desetitsícových nákladech. Přinesly svému autorovi několik ocenění, podle čtyř z nich (New York, Izrael,  Benátky, Irsko) byly natočeny filmy, motivy z Šaškových ilustrací se objevily na pohlednicích, plakátech a užitkových předmětech. Kromě ilustrovaných průvodců po městech a zemích Šašek vydal další dvě autorské knížky: Stone is not Cold a Mike and the Modelmakers, a několik dalších titulů ilustroval. Pro rádio Svobodná Evropa v šedesátých letech pravidelně psal a namluvil fejetony a postřehy z cest po světě. V únoru roku 1961 se Miroslav Šašek oženil s Annou Molkovou, která v rádiu Svobodná Evropa pracovala pod jménem Anka Dušanová jako hlasatelka. Anna a její syn Pedro Dušan se mu stali rodinou, za níž se ze svých četných cest do Mnichova vracel, ale i toto manželství se po deseti letech rozpadlo. Ani během práce na knihách Miroslav Šašek nepřestával malovat. V posledních patnácti letech života uspořádal řadu výstav svých obrazů v Německu, Švýcarsku, Velké Británii, Austrálii a USA. Zemřel 28. května 1980 ve Wettingenu u Zürichu u své sestry Věry. Obrazový průvodce Miroslava Šaška po nám blízké metropoli doplněný o sešit Mnichovská oklika současné autorky Magdaleny Rutové. Knihu klasika a světově uznávaného ilustrátora doplňuje vtipný a aktuální pohled o několik generací mladší výtvarnice. Kniha: To je Mnichov Autor: ŠAŠEK Miroslav Nakladatelství:Baobab Tohoto obrazového průvodce zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >