Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Možná už jste si všimla nabídky kávového oleje v našem e-shopu. Víte, k čemu ho používat? Kávový olej se hodí zejména pro ženy, které se rozhodly razantně zakročit proti stárnutí pokožky. Jedná se o produkt s vysokým obsahem kofeinu, který je bohatý na vitaminy. Je vyroben ze zelených semen kávovníku. Lisováním za studena došlo k získání zázračného oleje, který přispěje k vnější kráse v mnoha ohledech. Jedná se o jeden z mála přípravků, který je vhodný pro všechny typy pleti. Výborně e do pokožky vstřebává a zanechává ji pěkně voňavou. Má hydratační účinky. Hloubkově čistí pleť. Při masáži problematických partií se postará o detoxikaci pokožky. Zbavuje pokožku akné i případných ekzémů. Hodí se taky k léčbě popálenin. Pomáhá s hojením stroupků. Působí protizánětlivě. Kávový olej se používá k léčbě celulitidy. Pomáhá se zeštíhlujícími kúrami. Pomůže vám zbavit se podkožního tuku. Zbavuje kůži přebytečné vody pomáhá proti stresu. Má zklidňující účinky. Kávový olej můžete využít taky při masážích nejen obličeje. Aplikujte jej na celý obličej, případně na jiné problematické partie. Při léčbě celulitidy olejem potřete celou postiženu oblast. Hodí se i jako vlasové tonikum. Olej natřete do vlhkých vlasů, nechte deset minut působit v ručníku a pak směs z vlasů vymyjte. Olej slouží pouze k vnějšímu použití. 

Suchý šampon se rychle zařadil mezi žádané kosmetické produkty a je naprosto jasné proč. Zachrání vaše vlasy vždy, když si je nestíháte umýt nebo je potřebujete oživit mezi umytími. Jsou výborné i pro zvětšení objemu vlasů. Suchý šampon je také ideálním společníkem na dobrodružné dovolené, pod stan či na festival, kde není možné si vlasy umýt.  TONI&GUY Glamour suchý šampon pro objem dodá vašemu účesu svěží vzhled a dokonalý objem. Příjemná textura totiž pozvedá vlasy již od kořínků, a pomáhá tak oživit zplihlé a unavené vlasy bez lesku. Suchý šampon má jemnou vůni, která prodlužuje pocit čerstvě umytých vlasů.  V našem e-shopu ho naleznete v sekci Kosmetika.

Možná vás zaujme taky fakt, že barvu očí svých dětí poznáte nejdříve v půl roce jejich věku. Duhovka se totiž v důsledku slunečního záření a působení melaninu může barevně vyvíjet.  Ženy, které berou antikoncepci, mrkají mnohem častěji než dámy nepřijímající žádné pilulky. Mrkání ovlivňuje slzný film v čele se žlázami, které produkují denně průměrně jeden mililitr slz. Časté mrkání znamená sníženou tvorbu slzného filmu, která je způsobena hormonálními změnami. Pokud by vás zajímalo mrkání na počet, tak vězte že průměrný člověk mrkne jednou za tři až šest sekund. S antikoncepčními pilulkami se mrkání silně blíží ke spodní číselné hranici, čímž pak pro ženy statisticky vychází, že mrkají o třetinu častěji než muži.  Dalo by se říct, že oči se začaly vyvíjet již před pěti sty padesáti miliony lety. Jedná se o druhý nejsložitější orgán v našem těle. Jeho předchůdce znáte jako fotoreceptory, které byly součástí již primitivních jednobuněčných organismů. Tyto receptory vnímaly přítomnost světla a tmu.  Zatímco nos a uši se zvětšují celý život, oči se od narození do smrti nemění.  Náš zrak je velice silný, mnohdy vás může překvapit. Napadne vás, jak daleko od sebe byste ve tmě mohla umístit jednu jedinou zapálenou svíčku, abyste na ni dohlédla? Zkoušela byste to velice dlouho, neboť svíčku by bylo nutné nakonec přemístit až dvacet sedm kilometrů od sebe. Lidské oko navíc rozezná asi deset milionů barev. Menší předměty odliší oko až na osmdesát metrů.  Vyzkoušejte lék pro vaše oči. Nesednou vám kapky? Třeba uvítáte gel. 

Naše uspěchaná doba nám moc odpočívat nedovoluje. Pracovní dny bývají hektické: brzy vstáváme a do postele se dostáváme pozdě v noci. Případné volné chvíle se snažíme prožívat intenzivně, hledáme rychlé instantní zážitky. Právě proto jsou stále vyhledávanější tzv. wellness, jinak také regenerační aktivity. Patří k nim například pobyty ve všemožně zaměřených dovolenkových destinacích, ale i kosmetické produkty, podporující uvolnění a relaxaci. Zaměřují se na péči o celé tělo, včetně obličeje a vlasů a jejich neodmyslitelnou součástí je vůně. K takovým patří holisticky pracující směsi olejů, sloužící k masáži celého těla. Kromě masáže současně pokožku zvláčňují, hydratují a samozřejmě příjemně voní. Astaxanthin massage oil je směsí zřejmě v kosmetice nejoblíbenějších zvláčňujících a pěstících olejů: mandlového, makadamiového a avokádového, vitaminu E, obohacených o současný kosmetický hit - v tucích rozpustný karotenoid, obsažený v mořských řasách a mořských rybách. Podstatný je intenzivním antioxidačním účinkem, kterým posiluje imunitní systém a bojuje proti zánětům, urychluje hojení, regeneraci a zpomaluje stárnutí tkání. Pohlcuje UVB paprsky a tím ochraňuje kůži před spálením. Vnitřně užívaný astaxanthin podporuje činnost mozku a kardiovaskulárního systému, reguluje hladinu cholesterolu v krvi a prospívá zraku – vyživuje sítnice, zlepšuje ostření očí, preventivně působí proti vzniku zeleného zákalu. Překvapivě dovede zmírnit žaludeční záněty. Astaxanthin massage oil je určen výhradně k zevnímu použití. Najdete ho v sekci Zdraví mezi kosmetikou v našem e shopu.

Cordyceps CS-4 (housenice čínská, Cordyceps sinensis) je cizopasná houba, která se přirozeně vyskytuje v horských oblastech Tibetu a Číny. Jeho jméno má základ v tom, že tato houba cizopasí na tělech hmyzu a housenkách. Postupně proniká do jejich těla, živí se jimi, až vyplní svým podhoubím celou jejich „schránku“. Účinků této houby si všimli pastevci jaků. Zvířata konzumující Cordyceps byla vitální, plná energie, neonemocněla a žila déle. Cordyceps by se neměl užívat pozdě večer, aby nenarušoval spánek. V minulosti byl Cordyceps také známým afrodisiakem. Cordyceps je velkou zásobárnou minerálů, stopových prvků i vitamínů. Obsahuje vysoký podíl polysacharidů ‒beta glukanů, sterolů (vitamín D), nenasycené mastné kyseliny, specifické jsou pro něj např. kyselina cordycepsová či adenosin cordycepin. Použití: -podpora výkonu a zkrácení fází regenerace -zlepšení odolnosti vůči stresu -regulace plodnosti a sexuálních dysfunkcí/poruch (podpora libida) -podpora funkce ledvin -regulace štítné žlázy -posílení imunitního systému -pozvednutí lidské nálady -podpora funkce srdce Cordyceps koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

A pokračujeme! Co jste ještě o sobě nezjistila? Třeba toto? Do druhé části článku jsem uvedla i pár zajímavostí, které se netýkají pouze našeho těla.  Pro muže je modrá prostě modrá. Sotva rozliší, zda jde o barvu tmavou nebo světlou, rozhodně se nepárají s pojmenováváním barev jako je nebeská modř, královsky modrá nebo tyrkysová. Tak úplně za to nemohou. Muži mají geneticky dáno, že jejich schopnost rozlišení barev nebude tak dokonalá. Je to kvůli menšímu počtu chromozomů X. Že ženy dokáží dělat více věcí najednou asi moc dobře víte. Proč tomu tak je? Mají totiž mnohem silnější kalózní tělísko neboli vazník, jehož nervová vlákna spojují obě hemisféry mozku k sobě. Zastoupení nervových vláken v tomto místě je až o 30% větší než u mužů. Ženy jsou pružnější než muži díky většímu množství kolagenu a elastanu. Tyto látky se nenachází nikde jinde než ve svalech a vazech. Tato statistika vás asi zaskočí. Napadlo by vás, že průměrná žena pláče minimálně třicetkrát do roka? Do čísla šedesát je to pro ženy stále standart. U mužů číslo stejného aktu nepřesáhne sedmnáctku. Ženský krk je mnohem pohyblivější než mužský. Zatímco muži jsou někdy nuceni otáčet se na zavolání celým tělem, ženám bohatě stačí naklonit či otočit hlavou společně s krkem. Ženy jsou schopné slyšet zvuky ve vyšších frekvencích než muži. U dětí je tomu přesně naopak. Ženy mají problém nejen s navigací, ale i s orientací v prostoru. To je taky důvodem toho, proč si ženy nevybírají paralelní parkoviště. Udělejte si radost něčím zvláštním. Zpestřete si váš den pořádnou relaxací. Masážní prostředky, příslušenství k aromaterapii a další vynikající doplňky najdete zde.        

Už teď se děsíte příchodem vánočních svátků? Začíná to u vás vonět cukrovím a vy už panikaříte, že zase až do léta budete hubnout? Vykašlete se na tyto předsudky a zkuste k vánočnímu hodování přistupovat jinak. Snad každé cukroví se dá upéct zdravější než je to klasické, o tom ale někdy v dalším článku. My se nyní podíváme na druhou metodu, jak nepropadnout panice z narůstajícího bříška. Zkuste shodit ještě před Vánoci a i když budete po Vánocích o kilo těžší, nikdo to nepozná. Jak zhubnout za tři týdny? Co nejíst? A pozor, na jídelníček opravdu myslete. Ne nadarmo se říká, že vhodné jídlo dokáže váš hubnoucí program ze 70% ovládnout. To už je velké procento že? Omezte ovoce Ovoce je sice zdroj vitaminů, ale taky cukrů. Nyní se zaměřte raději na vitaminové tablety. V cukroví je mnoho cukru, a tak stálou hladinu musíte vyrovnat alespoň tak, že je nebudete nabírat jinde. Vhodnou dobrotou je ananas, který pomáhá ke štíhlé linii. Dále s klidem jezte citron, občas si dejte i pomeranč. Pečivo pryč Opět zmíním cukroví. Mouky se díky cukroví nabažíte až až, zkuste se na snídani zasytit raději druhým vejcem než krajícem chleba. Škrob taky ne Vynechejte z jídelníčku taky škrob, ten sice též souvisí s pečivem, ale tím nekončíme. Snižte své porce těstovin, brambor, rýže nebo smažených jídel. Masná jídla Je asi samozřejmé, že byste si neměla libovat ani v pojídání hranolků, pomazánek a dalších tučných, zároveň i nezdravých jídel. Pomozte si ještě jinak. Co třeba kouzelné tabletky? Produkt Bella Linia 60 kapslí můžete koupit zde. 

Toaltení voda Versense od Versace je určená ženám, které se chtějí proměnit v přitažlivou a smyslnou ženu. Tato vůně vám dodá pocit svěžesti i v tom nejvíce horkém letním dni. Versense je plná opojných esencí, které plně dodávají smyslnost ženství.   Hřejivým tónům santalového dřeva a cedru dává vyniknout kombinace zelené mandarinky a exotické opuncie. Netradiční olivovník spolu s bergamotem jsou jen třešničkou na dortu této osobité a velice vkusné vůně. Buďte jako vůně Versace Versense. Smyslná a zároveň svěží a opojná! Okouzlete své smysly a zaujměte jedinečnou osobností, kterou nechá vyniknout vůně z dílny Versace, ikony luxusního oblečení i parfémů. Nechte se unášet proudem pulsujícího života, nechte se unášet vůní Versace Versense! SLOŽENÍ: hlava - bergamot, mandarinka, opuncie srdce - jasmín, kardamon, narcis základ - cedr, olivovník, pižmo, santalové dřevo Toaletní vodu VERSENSE zakoupíte v eshopu zde: parfemy.eiffeloptic.cz  

Pokud bychom pátrali po oblastech, kde se drží naše staré zvyky a obyčeje, jistě by si mnozí z nás vzpomněli právě na kraj moravský a ostravský. My dnes zavítáme do nejvýchodnější části Moravy. Do lokality, kterou nenazýváme jinak než Valašsko. Díky místním se zde nezachovává pouze tradice krojů a tematických slavností, ale taky se na Valašsku stovky let připravují výborné speciality, na kterých si pochutná opravdu každý. Jaké máme na mysli? Pojďte s námi poznat tento kraj. Bude se vám líbit, valašská kuchyně je svou originalitou i staletou tradicí vyhlášená. Kyselica Po našem taky kyselo. Polévek z kysaného zelí existuje několik. Běžně k dostání je klasická zelňačka v bílé podobě nebo červené s uzeninou, vaří se zde však taky houbové kyselo. Základem pro polévky je samozřejmě smetana. Kyselicu si můžete dát na Valašsku po celý rok. Frgály Frgál je název pro koláč velmi slabého těsta s různorodými náplněmi. Jedná se o kynutou dobrotu, která každého cizince překvapuje svou velikostí. Frgály mají průměr nejméně třicet pět milimetrů, můžete však shledat i koláče půlmetrové. Na Moravě i části Slovenska se pečou již přes dvě stě let. Určitě váš překvapí, že tato dobrota vznikla omylem, jako nepodařený vdolek. Odborníci dokonce zjistili, že frgál byl chvíli obecný termín pro nezdařený kus pečiva. Dnes patří frgál k nejžádanějším dobrotám turistů. Máme pro vás dobrou zprávu, v jednom z našich dalších článků najdete recept a koláč si můžete upéct doma. 

Kdo by si nepřál, po únavném dni v práci, večerní masáž zad. Nejen práce u počítače, ale i kdejaká manuální práce způsobuje jejich bolest a ztuhlost. Nejpříjemnější způsob jak zádům ulevit je masáž. Můžete si ji dopřát od profesionála, nebo můžete požádat Vašeho partnera. POLOHA TĚLA: lehněte si na pevnou a rovnou podložku - můžete využít i podlahu s podložkou natáhněte nohy, ruce si dejte podél těla hlavu dejte na stranu - po několika minutách polohu hlavy vystřídejte ZAHŘÁTÍ  před každou masáží je důležité zahřátí těla postačí Vám nahřátý ručník položený na zádech i masážní olej před nanesením na záda se musí zlehka nahřát MASÁŽ masírují se pouze svaly! se začíná od horní části hýždí se provádí táhlými pohyby obkružte hýždě a pokračujte směrem k šíji k masáži zapojte i jednotlivé prsty používejte hnětení rukama nesmí být bolestivá Délka masáže je vhodná od 30 do 60 minut.          

Anglická firma Becopets je zaměřena na výrobu praktických, zábavných a funkčních produktů pro vaše čtyřnohé chlupáče. Používají výhradně recyklované a eko materiály, s maximálním ohledem na kvalitu, design a cenovou dostupnost.   Beco misky jsou vyrobeny z přírodních rostlinných vláken bambusu a rýžových slupek, která jsou spojena pryskyřicí. To z nich dělá výrobek biologicky odbouratelný a absolutně bezpečný k životnímu prostředí. Pokud misku vyhodíte, rozloží se během 3 - 5 let na biologický odpad. Tyto misky pro psy jsou ideální na krmivo, vodu i pamlsky. Beco Bowl misky jsou velmi odolné vůči poškození a je možné je umýt i v myčce. Přesto je dobré s nimi zacházet ohleduplně, jelikož jsou z přírodních materiálů.   Tuto bledě modrou misku v originálním designu naleznete v naší nabídce v sekci Chovatelství. 

Meteorologové říkají, že jejich předpověď může být přesná maximálně na 3 dny dopředu. Skutečnost, možná subjektivně hodnocená, bývá jiná. Předpověď vám večer slíbí sluníčko a ráno leje jako z konve, případně naplánují teplý den a ráno cestou do práce přemýšlíte, proč jste si ten svetřík na cestu nepřibalila. Zakoupíte-li si ale meteostanici, například Sencor SWS 200 S, podobným šlamastykám určitě předejdete. Měří necelých 13 centimetrů, lze ji umístit do jakékoli místnosti vašeho obydlí. Navíc ji nyní nabízíme za sníženou cenu. A o čem všem vás bude informovat? Ukáže vám samozřejmě prognózu počasí a aktuální teplotu venku, rádiem řízený čas, vlhkost vzduchu i fázi měsíce. Meteostanici Sencor zakoupíte v našem e shopu zde: domacnost.eiffeloptic.cz  

Kdo by si nepamatoval heřmánkový čas už od dětství. Maminky nám z něj vařily čaj při nevolnostech. Heřmánek je vysoce ceněná léčivá rostlina. V minulosti byl právě český heřmánek v zahraničí velice oblíbený a měl velmi dobrou pověst. V historii heřmánku se dostaneme až do Starého Řecka, kde byla tato rostlina nazývaná jablkem Země. Dnes si vyrobíme masku na obličej. Ačkoliv s touto maskou na obličeji nebudeme příliš půvabné, milé dámy, ale po jejím omytí bude naše pleť krásně hladká a jemná. Budeme potřebovat: 1 lžíce sušených květů heřmánku 175 ml vroucí vody 2 lžíce otrub 1 lžička rozehřátého medu Postup: 1. Přelijeme květy heřmánku vroucí vodou a necháme stát 30 minut. Tekutinu pak slijeme a odstraníme květy. 2. Smícháme 3 lžíce tekutiny s medem a otrubami a vzniklou směs naneseme na pleť. Masku necháme působit 10 minut a pak ji spláchneme teplou vodou. Maska je poněkud lepivá, ale působí na pleť blahodárně.   Heřmánek je k zakoupení http://zdravi.eiffeloptic.cz/apotheke-hermanek-pravy-kvet-sypany-65g/d118491.htm    

Višně jsou speciální plody. Jsou známé pro své minerály. Na rozdíl od vitaminů jsou velmi bohaté na minerály. Zinek má vliv na tvorbu spermií, přispívá taky pozitivně na růst plodu. Podporuje správný průběh těhotenství. Zinek taky uklidňuje nervy a neutralizuje působení škodlivých látek, které jsou obsaženy v alkoholu. Nachází se v nich velké množství jódu. Ten vám pomůže při léčbě štítné žlázy, působí taky proti bolestem páteře. Díky železu dochází k podpoře tvorby červených krvinek. Výrazný výskyt má zde taky vápník, ten je důležitý pro zdravé kosti a pro správnou funkci mozku i nervů. Ve višních nemešká ani draslík. Ten se postará o zmírnění otoků, bojuje proti alergickým reakcím a přispívá taky ke snížení krevního tlaku. Podporuje funkci svalů. Pomáhá taky při únavě. Podstatné je zmínit taky mangan. Ten řídí hlavně regulaci cukru v krvi. Snižuje cholesterol a chrání uživatele před Parkinsonovou chorobou. Zamezuje taky vzniku Alzheimera. Podporuje růst kostí a chrupavek. Podporuje tvorbu mateřského mléka. Kromě minerálů ve višních najdete taky vitamin B a C. Bohaté jsou též na antioxidanty. Vyzkoušejte jejich sílu. Višně jezte čerstvé, ale sušené. Výborný je i višňový čaj. Ochutnejte. Raději byste chtěla nějakou dobrotu? Vyzkoušejte naší oblíbenou Bio tyčinku Čokoláda hořká s višněmi 35 g, jistě vám zachutná! Najdete ji zde. Tyčinka z hořké čokolády ochucená kousky sušených neslazených višní. Neobsahuje mléko a je tudíž vhodná i pro vegany. Složení: kakaová hmota, přírodní třtinový cukr, kakaové máslo, kousky višní 3,5 %. Všechny suroviny pocházejí z kontrolovaného ekologického zemědělství.  

Kuzu či kudzu? Obojí je správně. Škrob vyrobený z kořene japonské maranty využívala odedávna již tradiční čínská medicína. Je bohatý na železo, hořčík, vápník fosfor, měď a další minerály. Pozoruhodný je ale jeho pozitivní efekt na lidský organismus. Kromě regenerace, povzbuzení, odkyselení a detoxifikace pomáhá urychlit trávení, čímž podporuje redukci hmotnosti. Zmírňuje příznaky hormonálních výkyvů v období menopauzy. Je bez chuti, potraviny nijak nezbarví. Používá se k zahuštění polévek, omáček, krémů, anebo jako čaj. Je přirozeně bezlepkový, snadno stravitelný. Zkuste ho!

Citadelle de la Ferriére je název pro obří pevnost. Spolu s blízkými troskami paláce Sans-Souci jsou tyto dvě památky zapsány na seznam světového dědictví UNESCO. Při cestě do tohoto místa se nevyhnete pohledům na chudinské čtvrtě nebo na obrovská skladiště odpadků. Pevnost Citadelle byla postavena na počátku devatenáctého století. Na její stavbě se podílelo přes dvacet tisíc dělníků. Tato pevnost je jednou z těch největších na celé západní polokouli. Pevnost sloužila jako ochrana území pro potenciální zájemce o zabrání míst na ostrově. Nacházelo se zde 365 děl. Po návštěvě tohoto místa si nezapomeňte prohlédnout i ruiny Sans-Souci, rozsáhlého paláce, který je od předešlé památky vzdálen pouhých sedm kilometrů. Sám projektant stavby měl od začátku v plánu vytvořit monumentální stavbu, která by se vyrovnala zámku Versailles ve Francii. Pokud se rozhodnete pro pěší procházku, budete si hned u pevnosti moci prohlédnout banánovníkové lesy. Poznáte i místní kolorit včetně Haiťanů. Ti se vám budou snažit nabídnout mnoho domácích zemědělských produktů nebo ručních výrobků. Dejte si pozor na místní ,,převozníky‘‘. Ti vás budou lákat k jízdě na koni či na jiném zvířeti. Kromě toho, že pokud neovládáte jízdu na koni, vám nebude jízda příjemná, vám taky hrozí odvoz kdoví kam. Rozhodně se nenechávejte nikam svézt! A pár informací na závěr: Pokud se chystáte na Haiti samostatně nebo v menší skupině, čtetě před odjezdem informace z Ministerstva zahraničí České republiky. Mezinárodní letouny vás zavedou na letiště Port-au-Prince, pak už je doprava na vás. Nevsázejte na taxíky ani na veřejnou dopravu, těchto služeb se vám pravděpodobně nedostane. Pro vstup do země nepotřebujete vízum. Budete platit pouze poplatek při vjezdu a výjezdu za hranice. Jeho výše není oficiálně stanovena. Vše záleží na člověku, který bude poplatek zrovna vybírat. Budou se hodit i vaše vyjednávací dovednosti. Osvěžte si francouzštinu ještě před cestou! Neumíte francouzsky vůbec? Tak začněte se samostudiem. Co třeba se slovníkem Francouzský slovník Platinum? Najdete ho zde. 

Všude se mluví o tom, že došlo k růstu mezd a jak si všichni polepšili. Polepšili si ale opravdu všichni? Poslancům rekordně vzrostly platy již na začátku minulého roku, učitelé si zas na konci minulého roku polepšili o více než tři tisíce korun a co ti ostatní? Pokud si zobrazíte nabídky práce bude v šoku z nabízených hrubých mezd od zaměstnavatelů. Je neuvěřitelné, jak má člověk vyžít z 15 000 hrubého, pokud platí hypotéku, má dítě, měl byl si platit pojištění a spoření, a potom samozřejmě jídlo a jiné spotřební zboží. Již mezi dítětem a placením pojistek jsme byli v mínusu, samozřejmě v závislosti na výši hypotéky nebo nájemného a režie na bydlení. V současnosti se vše zdražuje, od potravin až po elektroniku a dosáhnout na hypotéku jejíž úroková sazba pomalu roste není pro každého reálné. Proč tedy zaměstnavatelé nezvyšují mzdy v závislosti na růstu cen? Proč nás všude chlácholí zprávami o zvyšováním mezd, když v reálu je vše jinak? Samozřejmě mnohým se platy zvýšili o pár korun hrubého, jenže to nepokryje veškeré zdražování energií, potravin a dalších produktů.

Podle čínského kalendáře začal rok Ohnivého kohouta 27.1.2017 ve 23:00. Dle čínské astrologie je jedná pružné, věrné, statečné a okouzlující znamení. Kohout je spojený se sluncem a začátkem nového dne. Má nadání pro řešení potíží, ale je také marnivý a hrdý. Navíc v kombinaci s ohněm vytváří nerovnováhu a napětí, proto tento rok není příliš vhodný ke změnám. Co se zdraví týče, neměli bychom to přehánět s alkoholem a nezdravým smaženým jídlem. Velmi opatrní bychom měli být na ledviny a držet je v teple. V partnerství bychom si měli důvěřovat a být tolerantní, natřásající se kohout může přinést velkou dávku žárlivosti. Naopak lidem, kteří do této chvíle marně hledali lásku, je kohout velmi nakloněn. Harmonii do rodiny přinesou jasná pravidla, ale zároveň i prostor pro tvoření a sebevyjádření. V zaměstnání vsaďte na pádné argumenty a nevařte z vodu. Nebojte se ukázat svůj talent a nadšení. Své emoce a pocity držte na uzdě, tento rok si bude s psychikou hodně pohrávat. Vše řešte s klidem a buďte trpěliví.

Taky nemáte rádi ty těžké dorty s máslovo-krémovou náplní? Ani já ne, raději si pochutnám na lahodném dortu s krémem z mascarpone.  Poradím i vám jak si můžete pochutnat vy i vaši blízcí a k tomu ještě sklidit obdiv za prvotřídní pochoutku. Co budeme potřebovat: Na korpus: Dortovou formu o průměru 20 cm 200 g hladké mouky 5 vajec 200 g cukru 6 lžic oleje Špetku soli Na krém: 1 kelímek smetany ke šlehání 2 kelímky mascarpone 2 balíčky vanilkového cukru 1 kelímek tučného tvarohu 1 balíček želatiny Nejprve oddělíme bílky od žloutků a z bílků s cukrem a špetkou soli ušleháme pevný sníh. Potom si zvlášť rozmixujeme žloutky s olejem a pomalu vmixujeme do sněhu, kam nakonec stejně pomalu vmixujeme i mouku. Nyní nalijeme do formy, kterou jsme před tím vytřeli olejem a vysypali polohrubou moukou. Vložíme do trouby a pečeme 45 minut na 180 stupňů Celsia. Než korpus vychladne, připravíme si krém. Nejprve smícháme mascarpone, tvaroh, cukr a připravenou želatinu dle návodu na obalu. Potom ušleháme smetanu, přidáme krém z mascarpone a znovu jemně šleháme. Korpus rozkrojíme na půl nebo na třetiny a spojíme krémem, který navrstvíme na horní díl a můžeme s ním otřít dort i kolem dokola. Hotový dort je možné dozdobit ještě čerstvým ovocem.

Přenosný přístroj pro domácí použití! Popis Vlastnosti: fototerapie kombinace modrého LED světla a IR tepelného záření pro léčbu a prevenci akné, přes světlo emitující diodu (LED) k léčbě akné pro muže a ženy, ničí bakterie akné, snížuje výskyt pupínků, chrání pokožku před novými pupínky, projevy jsou viditelné již po 3 - 12 týdnech, navrací zpět hedvábně hladkou kůži, pohodlné a diskrétní, snadné použití, vysušuje a vylepšuje vzhled akné, Vhodné pro oblasti ošetření: brada, tváře, čelo a jiné části obličeje nebo těla, které jsou nakaženy akné. Klinicky testováno a doporučeno dermatology. Jak používat Před použitím postupujde dle příbalové informace. Přístroj na akné koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Nedávno jsem na internetu zahlédla nesmyslnou reklamu, ve které jakási dáma sdělovala, že uklízí jen 2 x do roka. Netuším, na jaký produkt ona reklama měla být, ale trvala-li by ona dáma na svém, nechtěla bych vidět, jak u ní vypadá koupelna a toaleta. Možná jen inzerovala výbornou paní uklízečku.Uklízet se prostě musí, o tom není pochyb, ale určitě to lze dělat ekonomicky a ekologicky. Příkladem ekologického prostředku, který může ne vždy oblíbenou domácí práci zpříjemnit je Univerzální čistič ve spreji s vůní francouzské levandule. Snadno biologicky odbouratelný Čistící sprej Levandule je z 97% přírodního původu. Protože v něm nesou žádná agresivní bělidla, parabeny a agresivní složky, nenarušuje pokožku rukou. Lze jím čistit prakticky jakýkoliv povrch venku i v domácnosti, protože čištěný povrch nenarušuje a nezanechává šmouhy. Spolehlivě vyčistí dlažbu, plech, smalt, ocel, plast a podobně. Po úklidu po něm zůstane jen příjemná a osvěžující vůně. Antistatické vlastnosti Univerzálního čističe zabraňují usazování prachu a nečistot. Univerzální čistič Levandule značky Yope najdete mezi ekodrogerií v sekci Zdraví našeho e shopu.  

Atopická dermatitida dnes trápí mnoho lidí, lze ji považovat za cicilizační chorobu. Jde o chronické zánětlivé kožní onemocnění, projevující se začervenáním, zánětem, suchostí a svěděním postižených míst. Vyskytuje se napříč všemi věkovými skupinami. Dermatitida je důsledkem narušení obranné kožní bariéry. Kůže, postrádající přirozené ochranné mechanismy, reaguje přecitlivěle na enviromentální alergeny z prostředí, klimatickou i stresovou zátěž. Onemocnění je prakticky neléčitelné, jeho průběh může zlepšit pouze trvalé obnovování ochranné kožní bariéry a dostatečné hydratování postižených míst. Jedním z prostředků v boje s atopií může být Atopikderm, další ze skvělých produktů od Saloosu. Tento tělový a masážní olej, samozřejmě v bio kvalitě, je vhodný i pro pokožku namáhanou, ekzematickou a postiženou lupénkou, včetně té dětské. Je vyroben ze směsi pupalkového, brutnákového, slunečnicového a mandlového oleje, které jsou známé regeneračními a výrazně hydratačními účinky. Aplikace Atopikdermu okamžitě omezuje nepříjemné začervenání a svědění. Výsledkem jeho péče je celkové zklidnění a zlepšení přirozené obranyschopnosti kůže. Atopikderm od Saloosu zakoupíte v sekci Zdraví, oddělení kosmetiky našeho e shopu.

Touží vaše dítko po zvířeti, ale nemůžete mu jej dopřát kvůli alergii? Alergie dnes trápí stále více dětí. Mohou jí získat dědičně nebo v průběhu dětství a dospívání. U některých dospělých se alergie projeví dokonce i ve středním či důchodovém věku. Jedná se o imunitní onemocnění, kdy se tělo brání proti jinak neškodným látkám. Lépe řečeno látky, alergeny, které zdravým lidem neškodí, u jedinců vyvolávají obranné reakce. Těmito látkami může být pyl, roztoči, některé druhy potravin nebo zvířecí srst. Každé dítě zatouží po zvířeti a občasná návštěva babičky a jejího pejska nebo kamarádky s křečkem dětské srdíčko zcela neuspokojí. Pro děti s alergií na roztoče a zvířecí srst jistě není vhodným zvířetem ani pes, kočka nebo morče, pakliže se nejedná o jejich bezsrsté varianty. I kdyby děti měly pouze lehkou alergii, pořídit si chlupáče často nemohou i z důvodu alergie jejich rodičů. Jaká zvířata jsou tedy vhodná pro rodinu trpící alergií? Rybičky Domácí mazlíček bez mazlení. V dnešní době jsou akvária vyhledávaným doplňkem především do interiérů nových domů, bytů i kanceláří. Vybírat lze z různých tvarů i barevného provedení. Doplnit je můžete i nočním světlem různých barev. Rybičky jsou tak vhodné nejen pro děti, ale i pro lidi hledající vhodný, „živý“ a nenáročný doplněk interiéru. Trh navíc nabízí neuvěřitelné množství exotických druhů známých i méně známých, velkých i malých. Vybrat si tak může opravdu každý. Výhodou rybiček je jednoduché krmení a pořizovací náklady, jejichž výše závisí na představivosti vaší i vašeho potomka. Jinak vám pro začátek stačí akvárium, nějaké ty rostlinky, ať už umělé či živé a pro děti zajímavý třeba podvodní hrad či jeskyně. Ve výběru a sestavení podvodního světa se fantazii meze nekladou. Ale pozor, nechte si určitě v obchodě se zvířaty poradit, jaké rybičky jsou do kterého akvária vhodné a jaké druhy rybiček můžete chovat pohromadě v jednom akváriu. Mohlo by se vám jinak stát, že vám rybičky budou postupně záhadně mizet. Nevýhodou je pouze jedna věc, s rybičkami se nelze moc mazlit, což děti milují. Chtějí se o zvířata nejen starat, ale brát je do ruky, chovat si je, hladit, mazlit se s nimi. Na druhou stranu jsou rybičky velmi příjemným prostředkem k relaxaci. Při jejich pozorování zklidníte mysl i často pocuchané nervy. Šneci Obří šneci, neboli oblovky, nepatří zrovna mezi akční zvířátka. Vypustíte-li je po bytě, nebudete mít určitě problém je o pár hodin později opět chytit. Jejich rychlost nic nemění na tom, že jsou šneci stále více oblíbenými mezi dětmi pro svůj zajímavý vzhled i určitou roztomilost. Nejsou hluční ani nároční, a to jak finančně, tak i co se chovu týká. Stačí vhodná velikost „šnekária“ a vysoká podestýlka, nejlépe kokosový substrát. Nový domov jim můžete zpříjemnit větvemi a malými oblázky. Jelikož je jejich domovinou Afrika, milují vlhkost a teplo. Důležité je proto zavlažovat jejich terárium pomocí rozprašovače nejlépe 2x denně. Šneci se navíc rádi zahrabávají, proto jejich podestýlka musí být dostatečně vysoká. Potravou jim je ovoce, listy rostlin, občas i mléčné výrobky. Nejdůležitější pro růst jejich ulity je dostatečný přísun vápníku, který získají se sépiové kosti nebo drcených skořápek vajíček. Některé druhy pak dorůstají velikostí ulity až do délky 20 cm a dožívají se i 8 let. Jak už bylo řečeno, oblovky jsou výbornými zvířátky pro alergiky. Některé zdroje však uvádějí, že jejich sliz pomáhá dokonce i ekzématikům. A nejen to, jejich sliz urychluje hojení drobných ranek i popálenin. Doporučujeme pořídit šneků hned několik, děti rády budou pozorovat jejich chování, vzájemnou komunikaci i společný život a pečovat o ně. Nejen rybičky a obří šneci jsou vhodné pro děti s alergií. Zajímavé jsou i želvy nebo ještěrky. Naopak hadi, pavouci, strašilky a jiná „havěť“ moc nepotěší zejména maminky, ale zato bude lákat zvídavé děti, které vám takového mazlíka rádi přinesou ukázat i ve volné přírodě. Zvířata, v podstatě jakákoliv, mohou děti naučit samostatnosti a zodpovědnosti. Při výběru a koupi zvířete si dobře rozmyslete, jaké zvíře pořídíte a zda vůbec, zda lze zvíře jednoduše převážet a kdo vám jej bude hlídat v době, kdy budete třeba na dovolené. Hledáte vhodné zvíře do vaší domácnosti? Možná naleznete inspiraci v některé z námi nabízených knih.

Proč  některé z nás trápí senzitivní pokožka? Je to dáno genetikou nebo špatným zacházením s pletí? Citlivosti se dá zbavit, poradíme vám jak. Reaguje vaše pokožka na vítr, teplou sprchu nebo krém? Základem péče o citlivou pleť je vnímat její reakce a pátrat po tom, co ji nejvíce dráždí. Stav pleti je ovlivňován celou řadou faktorů a není snadné najít hlavní příčinu těchto potíží. Kvalitu pleti určují genetické dispozice, prostředí ve kterém žijeme, špatná péče i hormonální prostředí. 1. O svou pleť se starejte Citlivost pleti se projevuje přesušením, šupinkami, pálením, zarudnutím... Trápí-li vás dlouhodobě, je na čase změnit jídelníček i péči o pleť. Důležité je omezit stresové faktory, které pleť zatěžují a sáhněte po výrobcích na citlivou pleť. 2. Čištění pleti je základ Největší chybou je špatné čištění pleti. Není vhodné mýt ji vodou a mýdlem. Voda obsahuje chlór, který se naváže na kožní bílkovinu. Následkem je vznik šupinek a pnutí pokožky. Ideální variantou je čištění  pleti ráno a večer mlékem nebo micelární vodou a následně tonikem. Pleť rozhodně nezanedbávejte a nečistoty z ní odstraňujte pravidelně. 3. Vybírejte správnou kosmetiku Citlivá pleť vyžaduje přípravky, které ji nezatíží. Vyhýbejte se zbytečné chemii. Nevhodný je například olivový olej, který ucpává póry. Pozor dávejte na složení výrobků. Některé látky se mohou navzájem být a může dojít k podráždění pokožky. (například vitamin C a měděné peptidy nebo hydroxykyseliny a retinoly. 4. Zvláštní pozornost věnujte pleti v zimě Dalším ze spouštěčů citlivé pleti je nevhodná péče v zimě. Pokud se vám s nástupem chladného počasí stav pleti zhorší, volte kosmetiku pro péči o pleť v mrazu. Suchá pleť nemá dostatek kožního mazu, který by ji před zimou ochránil. Kvalitní přípravky pro péči o citlivou pleť najdete zde.

Dospělí, kteří jsou rodiči, si po generace lámou hlavu s tím, jak děti bezpečně zabavit. Tvořivé trpělivé děti spolehlivě zaměstnají hry a stavebnice, chce to jen šikovné ruce a vybrat tu správnou. Ještě lepší je, když se do takové kreativní  zábavy mohou zapojit i dospělí. Je to oboustranně prospěšná, rodinu tmelící činnost. Jako děti jsme s oblibou skládali obrázky z kostek. Měly standardní velikost a ze všech stran byly pokryté částí většinou pohádkového motivu, jehož velikost vycházela z počtu kostek, do nichž byl rozložen. Byla to senzační zábava: z jednoho balení kostek vzniklo tolik obrázků, kolik je stěn kostky. Vytlačily je puzzle, které se lépe hodí pro celou rodinu. Nemají sice tolik obrázkových možností jako ony dřevěné kostky, výběr tématu, obrazu, velikost a počet dílků jsou ale mnohem variabilnější. Náročnější motivy mohou být činností na pěkně dlouhou dobu. Je k ní však třeba získat zručnost a patřičný cvik. Vaše děti ho mohou získat prostřednictvím obrázků složených z větších částí a jednodušších. Trénovat mohou třeba na 3D Disney Auta 3. Výsledkem práce se stane pěkný, ze 72 dílků složený, dekorativní puzzleball. Je určen dětem od 6 let. Puzzleball Disney Auta 3 v průměru 13 cm  zakoupíte za sníženou cenu v sekci Hračky.

Pokud jste žena, tak jste určitě lepší týmový hráč než muž. Bylo dokázáno, že ženy mají lepší emocionální inteligenci a lépe rozpoznají neverbální podněty od členů svého týmu. Ženy jsou zkrátka tak naprogramovány, aby byly empatičtější než muži, aby vychovávaly, staraly se o druhé a cenily si přátelství. Aby se tým sladil, musí si členové naslouchat, posílit vnitřní vazby a důvěřovat si. Důležité je i zdravé sebevědomí, díky kterému se zvyšuje vzájemný respekt. Čím více času strávíte se svými kolegy, tím více sladěni budete. Rozvine se solidarita, se kterou si společně pomáháte k osobnímu růstu. Z dlouhodobého hlediska je to pak výhra pro každého.

V páté části Cestujeme po Istrii jsme započali návštěvu města Puly, které je největším městem na Istrijském poloostrově, avšak není hlavním městem. V tomto městě ještě zůstaneme, neboť má mnoho zajímavostí, které nám může nabídnout k prohlídce. Od dominantního amfiteátru v Pule lze dojít do nedalekého muzea, kde si můžete prohlédnout ruiny římského divadla. Odtud pak k Herkulově bráně - Cestujeme po Istrii V. Od Herkulovy brány vedou hradby s bastiony až k další pamětihodnosti - k Sergiově vítěznému oblouku. Dříve stával na hranicích starého města. Na něm je vytesaný latinský nápis, kde se dočtete, že roku 29. př. n. l. nechal tento oblouk vytesat Lucius Sergius Lepidus, velitel XXIX. legie a jeho příbuzný Gnaeus Sergius. Zhruba na úrovni Sergiova výtězného oblouku začínají tři téměř rovnoběžné ulice. Vnitřní ulice nese název Castropola, prostřední je Sergiova a poslední, nejblíže položená k moři, nese název Flauciusova ulice. Projděte pod výtězným obloukem a dejte se dále po Sergiově ulici. Před kostelem Milosrdné Panny Marie se dejte doleva, přejděte napříč Danteho náměstí a pokračujte vpravo. Dostanete se na Flauciusovu ulici. Jen pár kroků odsud spatříte jednoduchou budovu - kapli Marie Formozy. Pochází ze 6. století a nechal ji postavit istrijský rodák exarcha Maximilianus. Jedná se o baziliku v byzantském stylu. Kaple byla v minulosti několikrát vypleněna, zůstala zde pouze pohřební kaple. Od kaple Marie Formozy pokračujte směrem do parku a trochu nalevo uvidíte moderní budovu se sloupovím. Napravo od ní je oplocení s nápisem Rimski mozaik - Římská mozaika. Běžte dále podle ukazatelů a naskytne se vám pohled na jednu z velmi zajímavých historických památek Puly. Barevná mozaika pochází ze 2. století a kdysi zdobila podlahu jedné vily. Hlavním tématem mozaiky je Potrestání Dirké. Dirké byla thébskou královnou a za svoji krutost byla přivázaná za vlasy k rohům divokého býka. Při toulkách po Istrii se nezapomeňte řádně chránit proti slunečním paprskům. Pro nás, pro ženy, je navíc důležité udržet si mladistvou pleť co nejdéle a proto je vhodné používat takové přípravky, které nejen ochrání proti slunci, ale dokáží pleť vyživit a potlačit tvorbu vrásek. Vyzkoušejte specialitu našeho eshopu - PLEŤOVÝ OPALOVACÍ KRÉM PROTI VRÁSKÁM. Zajístíte si nejen hedvábnou pleť, ale navíc v sobě skrývá v sobě dvojitý ochranný účinek proti UVA a UVB záření.

Zkrocený Zvládne muž ženu přesvědčit jen díky svým sexuálním praktikám? Jaké ženy tato speciální neodolatelná manipulace zkrotí? Prožijte příběh ženy a muže, kteří byli nebo nebyli předurčeni k sobě patřit? On si užíval každou noc jinou, ona už žádnému nevěřila. Pak se spolu potkali. Jak rychlé bylo vklouznutí do vášnivého vztahu?  A co překážky. Bylo jich víc než dost a dvojice všechny překonala. I tento díl milostné série plné vášně i odhodlání vás bude bavit. Příběh je krásný a poutavý. Autorka píše čtivým jazykem. Od řádků knihy se nebudete moci odpoutat.   Pokud jste se po přečtení prvních dvou dílů stala věrnou čtenářkou Emmy Chase, určitě vás potěší, že Drew si připravil další rošťácké kousky, které přijdou ve chvíli, kdy je budete nejméně čekat. Spoutaný Už při čtení prvních řádků vás překvapí, že celý příběh vypráví muž. Ano, skutečně. Hlavní hrdina barvitě vypráví o sobě a Kate, která ho dočista změnila. Nikdy si nemyslel, že by se mohl oženit, dokud nepřišla právě tato dáma. Dozvíte se o krušných i velmi vášnivých začátcích páru, o tom, jak překonali jednotlivé překážky. Hrboly života však ještě neustaly, právě naopak. Možná na partnery čeká ta největší zkouška, která se odehrála v Lase Vegas. Testovací můstek, který ho zase vyzkouší. Kniha vás bude bavit svým vtipem, občas i zamotaným dějem. Užijete si každý řádek. 

Tento článek vám přinese další instagramové tipy. Perfektní selfie nebo fotografie zátiší? Žádný problém! Soustřeďte se na kompozici Myslíte si, že nezáleží na tom, jak jsou věci na fotce uspořádány nebo že je jedno, kdo stojí za vámi? Tak to ale není. Díky kompozici dotváříte fotografii. Dodá obrázku druhý nádech. Umí něčím upoutat, ale taky fotku hodně poškodit. Soustřeďte se i na okolí. Nepřefiltrovávejte Pokud jste nucena k fotografii přidávat různé druhy filtrů a stále nejste zcela spokojena, tak raději vaše foto smažte! Počkejte si na lepší obrázek, který podpoříte pouze drobnou úpravou. Různé oblasti a druhy fotografií Nezaplňujte Instagram pouze svými ,,selfíčky‘‘. Přidejte občas fotku jídla, krajiny, vašeho mazlíčka, party kamarádů a nebo třeba oblíbeného místa v domě. Najednou bude váš profil bavit mnohem víc lidí. Navíc budete vypadat zajímavěji. Mnohotvárné fotky vás budou podávat v tom nejlepším světle – jako ženu, která s nudou nemá nic společného. Chce to nápad Další vlastnost, který velmi pomůže vašemu profilu je nápaditost fotek. Ozvláštněte své momentky vždy stejným filtrem nebo třeba volte vždy stejný sklon fotek. Můžete taky k obrázkům přidat stejný rámeček. Každý pak vaši fotku pozná, aniž by se musel dívat na vaše jméno. A co ještě? Dobré je taky zvolit si profilový obrázek, který zaujme. Pokud používáte takzvané hashtagy, tak člověk, který si rozklikne vaši fotografii, uvidí taky vaši profilovou fotku. Pokud ho fotka zaujme, je téměř jisté, že se podívá na celý váš profil. Třeba vám díky němu přibyde i další nový follower. :-)  Vložte své nejpovedenější fotografie taky do rámečku! Rámeček na fotokoláž najdete zde.

RECEPT: Králičí stehna na česneku Ingredience: 4 králičí stehna 200 g anglické slaniny 1 palička česneku 3 snítky rozmarýnu sůl mletý černý pepř 2 cibule 100 g másla 3 kuličky nového koření Postup: Králičí stehna očistíme a prošpikujeme asi 100 g anglické slaniny (na špalíčky). Česnek oloupeme a polovinu stroužků utřeme s lístky rozmarýnu z jedné snítky. Maso potřeme česnekovou směsí, osolíme a opepříme. Necháme odležet v chladu cca 2 hodiny. Stehna vložíme do pekáčku a přidáme na kolečka nakrájený zbytek česneku. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, máslo a na kostičky nakrájenou slaninu. Položíme na maso i zbytek lístečků rozmarýnu a nové koření. Stehna podlijeme trochou vody. Zakryté pečeme v předehřáté troubě na 180oC do změknutí. Během pečení maso podléváme. Ke konci pečení maso odkryjeme a dopečeme dozlatova.

Máta má skvělé léčivé účinky. Někdy Vás může potrápit chrapot, se kterým si máta lehce poradí. Dále pomáhá při nachlazení, podrážděném žaludku a umí podpořit chuť k jídlu.  RECEPT: Mátový sirup Ingredience: 400 ml vody 400 g cukru 100 g čerstvé máty (dá se použít i suchá) 1 citron Postup: Smícháme vodu s cukrem a vaříme, dokud směs nezhoustne. Přidáme nadrobno nasekanou mátu. (V případě použití suché máty, rozdrtíme lístky na menší kousky) Necháme přejít varem a odstavíme. Zakryté louhujeme 12 hodin. Poté opět mírně zahřejeme, přecedíme, přidáme citronovou šťávu a dvě lžíce medu. Sirup slijeme do sklenic a uskladníme v lednici. Sirup užíváme při škrábání v krku, nebo jako prevenci. Čokoládová máta se může pochlubit vyšším obsahem mentolu než máta peprná. Mátu zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz

Od 1. 9. 2013 vešel v účinnost zákon č. 160/2013 Sb. o spolufinancování bezpečnostního systému. Tento zákon upravuje dva procesy spolufinancování: Úhrada za zásah jednotky požární ochrany při dopravních nehodách  -II-  při úmyslně vyvolaných negativních jednáních V případě planého poplachu musí hasičský sbor prokázat, že se jednalo o úmyslné jednání osoby negativního charakteru. Předpokládá se splnění třech podmínek: Úmysl, a to ještě úmylsné jednání negativního charakteru. Vydání rozhodnutí nebo rozsudku v dané věci příslušným orgánem (správní org. nebo soud). Výjezd příslušné jednotky požární ochrany. Při zhodnocení všech uvedených podmínek musí nastat určitá protiprávnost. Poté osoba, které se tento úmysl prokáže má povinnost uhradit finanční náklady spojené s výjezdem hasičské jednotky.

Tajemství, které se zatím ještě nepodařilo rozluštit, v sobě ukrývají obrovské kameny v celém lese nad žinkovským zámkem jižně od Plzně. Zvláštně seskupené kameny mohou být hříčka přírody, nebo je zde mohly rozházet obři, kteří znali jejich sílu a dokázali ji využít k léčitelství. Zvláštní místa v okolí Na spodní straně jedné skály je vyrytý oblouk kudy mohli druidové přecházet do jiných astrálních oblastí. Nedaleko od Obřího hradu je okrouhlé seskupení balvanů a v jejich středu plochý kámen s třemi vyrytými symboly – část kruhu, vodní miska se žlábkem a mezi nimi přímá čára, která míří na západ Slunce při keltském svátku samain (náš svátek zesnulých). Možná tento kámen umožňovat zemřelým vstoupit z podsvětí sem a opět zpět. Poustevníkovo obydlí Směrem od Klapárenského rybníka nahoru do lesa jsou zbytky kamenné stavby ještě s lomeným obloukem. Kdysi dávno tu žil poustevník a výborný léčitel. Možná znal tajemství a sílu obřích kamenů. Kousek od poustevníkovo obydlí jsou pozůstatky bývalého hradu Potštejn s patrnými zbytky silné zdi a příkopem, který hrad chránili.

Jste pravidelnou nositelkou kontaktních čoček? Děláte vše správně nejen co se týče hygieny? Jak se o čočky správně starat? Ještě před tím, než začnete s čočkou pracovat, si pořádně umyjte ruce, aby se na ní nedostala jakákoliv špína. Čočka by měla mít neporušený obal. Po otevření ji zkontrolujte. Měla by být čistá, její roztok by neměl být zakalený. Neměla by na sobě mít žádnou prasklinku či hrbolek. Čočky nasazujte vždy tak, aby tvořily mističku, nikdy by na vás neměla koukat vyvrácená strana čočky. Před vyjmutím čoček z očí si samozřejmě opět vydezinfikujte ruce. Způsobů sundání čoček existuje velké množství, těmi se budeme zabývat zase v jiném článku. Nyní je třeba pouze připomenout, že čočky byste měla uchovávat vždy v čistém roztoku. Nepoužívejte roztok na čočky dvakrát. Kontaktní čočky je vhodné nasazovat před líčením. Lépe na sebe při líčení uvidíte a taky zabráníte tomu, aby se na ně při jejich nandávání dostaly zbytky řasenky nebo jiné dráždivé látky. Oční make-up odličujte až potom, co si čočky sundáte. Nezapomeňte taky na své oči myslet při nanášení jakýchkoliv sprejů. Při aplikaci laků na vlasy, deodorantů a dalších prostředků vždy nechte zavřené oči. Čočky jsou komfortem vždy a všude. Nejvíce se vám však jejich používání osvědčí při sportu. Čočky jsou vhodné na jakýkoliv sport. Myslete na ně ale například při plavání. Je vhodné chránit je potápěčskými brýlemi. Nejrůznější druhy kontaktních čoček najdete zde. Pořiďte si k čočkám stylové příslušenství! Originální pouzdra na čočky najdete zde.      

Žádné projevy alergie Kozí mléko sice neřeší intoleranci laktózy, ale vadí mnohem menší části lidí. Vzhledem k tomu, že je lépe stravitelné jej můžete bez výčitek podávat i malým dětem. Pokud jim kravské mléko nesvědčí, otestujte kozí. Tak snadno poznáte, zda je problém u laktózy nebo někde úplně jinde. Prevence proti rakovině Vědci se dlouho zabývali otázkou, proč kozy neonemocní rakovinou a zda je to opravdu nemožné. V odpovědi stojí speciální látky, které obsahuje i kozí mléko. Tyto prvky podporují látkovou výměnu a udržují buňky déle při životě. Zdraví buněk je nezbytné pro každý organismus a zrovna koza ho má zaručené. Pitím kozího mléka dostanete do těla alespoň část látek, které chrání kozu před tímto onemocněním. Co si můžete z kozího mléka dát? Kromě mléka na vás samozřejmě čeká spoustu jiných kozích dobrot. Pochutnávat si můžete na sýrech či pomazánkách. K dostání jsou samozřejmě i jogurty. Zapátrat můžete taky po sušeném kozím mléce. Kozí sýr i jiné produkty si můžete vyrobit sama doma, stačí nechat vysrážet mléko. Pokud máte zálusk až na hotové produkty, není se co divit, to je bez práce. Najděte si v okolí drobného farmáře, od kterého kozí mléko a jiné produkty budete nakupovat. Otestujte Balzám na rty s kozím mlékem pro děti. Zvláčňující balzám na rty pro děti. Zvláčňuje a zjemnňuje vysušené rty, příjemně voní a hydratuje. Chrání rty před nepříznivými vlivy počasí.  Vhodné pro děti od 3 let.  

Brzdy Každé kolo musí být vybaveno dvěma na sobě nezávislými brzdami. U dětských kol se nutnost přední brzdy ruší, pokud jde o jízdní kolo s protišlapací brzdnou funkcí. Pozor! Obě brzy by měly mít odstupňované ovládání.  Volné konce a ostatní zakončení  Této podmínce není třeba věnovat přílišnou pozornost. Prodávaná kola by měla být vybavena veškerými nutnými komponenty. Důležité je zakončení řídítek, spojení s osou, obalový materiál rukojeti, brzd a podobně. Žádný strach, kola bez tohoto vybavení nebo porušující některé rozměrové zásady nemohou jít u nás na trh. Pokud na vašem kole žádná součástka nechybí, nemusíte mít strach.  Rozšíření: Snížená viditelnost a dětský cyklista Speciální rozšířené podmínky je nutné dodržet za tmy, při cestování v mlze a podobně. Důležitý ohled je taky brát na cyklisty juniory. Pokud potřebujete, neváhejte přítomnost součástek využívat naplno kdykoliv.  Světla  Jistě víte o nutnosti předního světla. To by mělo být bílé. Dosah světla by neměl přesahovat dvacet metrů. Mělo by svítit neustále, pokud však jedete po osvětlené vozovce a chcete na sebe upozornit, můžete zvolit blikání.  Zadní světlo je opět povinné, musí být červené. V době snížené viditelnosti musí svítit neustále nebo problikávat.  Přilba  Nezapomeňte taky na povinnost jedinců mladších 18 let. Nosit přilbu je nařízeno jen dětem, neustálá ochrana hlavy je však samozřejmě doporučována všem cyklistům. 

Moderní podlahové materiály mají mnoho výhod. Jsou pevné, odolné, dobře tepelně izolují. Tyto vlastnosti by neměly žádný smysl, vyžadovala-li by taková podlaha náročnou údržbu a úklid. Proto skončily, alespoň pro většinu z nás, na smetišti dějin ode zdi ke zdi položené klasické koberce. Představa zalehnutí zem při vysávání koberce pod postelí určitě v nikom právě pozitivní pocity nevyvolá. Koberce nahradily krytiny, marmolea, plovoucí podlahy, malé předložky, běhouny a podobné. Životnost jmenovaných materiálů přirozeně prodlužuje adekvátní údržba, proto zapomeňte na smeták, kýbl a hadr. Drobky, chlupy a podobné začaly likvidovat robotické vysavače, které dovedou podlahu následně i vytřít. Tíhnete-li ale ke konzervativnějším metodám úklidu, pořiďte si alespoň tyčový vysavač, který po ukončení úklidu snadno zaparkujete téměř kamkoliv. Například SR71 SR01 011 značky Hoover. Cenově dostupný, přiměřeně hlučný tyčový vysavač energetické třídy A spolehlivě nahradí smeták. Do jeho prachového sáčku se vejde až 1,5 litru nečistot. Má příkon i fixní sací výkon 700 W a 5 metrů dlouhý přívodní kabel. Je s ním velmi snadná manipulace, protože váží jen 2,6 kilogramu Cenově dostupný tyčový vysavač Hoover SR71 SR01 011 najdete mezi Elektronikou pro domácnost v našem e shopu.

Citrovital je skvělý přírodní prostředek od společnosti Herb-Pharma. V glycerínu obsažený extrakt z grepových semínek má totiž široké spektrum využití. Dovede zničit množství druhů bakterií, virů, plísní a kvasinek. Lze ho proto použít k výplachům ústní dutiny i ošetřit jím afty. Podpoří léčení virózy, bolesti v krku, infekcí dýchacích cest. Zlidní také hmyzí štípance. Maminky jím po naředění mohou desinfikovat nejen dětské ruce a hračky. Hodí se i k čištění dětských lahví a dudlíků. Eliminuje také plísně na květinách, stačí pár kapek přidat do zálivky. Uvedla jsem jen některé příklady využití, ale věřím, že najdete i své vlastní.   V našem e shopu lze zakoupit jako kapky, v kapslích a jako dentální gel. Koupíte ho zde.

Mrkvový dort se po zimě vrací do spousty kaváren. Netrapte se s tím, že nemáte čas si na něj kamkoliv dojít. Upečte si tuto mrkvovou smetanovou pochoutku sama doma. Jak na to? Budete potřebovat: Na těsto: Mrkve (150 g) Cukr (150 g) Polohrubou mouku (180 g) Olej (170 g) Vejce (větší, 3 ks) Rozinky (100 g) Pomerančovou kůru (1 lžičku) Jedlou sodu (1 lžičku) Skořici (1 lžičku) Muškátový oříšek (1 lžičku) Na náplň: Zakysanou smetanu (250 g) Žervé (150 g) Máslo (100 g) Cukr moučka (80 g) Nejprve si vyšlehejte vajíčka s cukrem do pěny. Nastrouhejte mrkev s pomerančovou kůrou. Promíchejte tyto dvě směsi dohromady a přidejte k nim rozinky, olej a sodu. Přisypte skořici a oříšek. Vložte směs do kulaté formy a pečte asi 40 minut na 180°C. Zatímco se bude korpus péct, vytvořte si náplň. Vyšlehejte máslo s moučkovým cukrem, potom přidejte smetanu a žervé a opět vyšlehejte. Upečený korpus rozřízněte podélně na dva až tři kusy. Mezi ně natřete krém. Nezapomeňte krémem ozdobit i nejsvrchnější část dortu. Dort chutná výborně i s ořechy. Můžete je přidat do těsta nebo jimi ozdobit okraje dortu. Máte ráda sladké dobroty a hlavně dorty? Tak neváhejte a pořiďte si knihu Nápadité dorty, která vám pomůže s jejich přípravou. Najdete ji zde. 

Pokud s běháním začínáte, měli byste začít pomalu a příliš nezatěžovat klouby, proto které to může být šok. Některé studie obviňují běhání z poškozování kloubů, jiné zas běhání shledávají jako dobrý nástroj k udržení zdravých kloubů. Jak již bylo řečeno, běhat by se mělo s rozumem. Pokud budete běhat příliš často a příliš dlouhé tratě, budete svůj kloubům spíše škodit. Protažení Protažení je velmi důležité jak před začátkem běhu, tak po jeho skončení. Dále je také důležitý odpočinek, při kterém svaly a klouby zregenerují. Běh nebo chůze Při rychlé chůzi se posilují svaly a při běhu zas kardiovaskulární systém. Pokud běžíte, soustřeďte se na dech a krátké kroky, protože při dlouhých krocích začnete posilovat a nevydržíte dlouhou vzdálenost. Dýchání Jestliže se zadýcháte, začněte se více soustředit na dech a uvolnění. Během celého běhu si kontrolujte mimiku a oblast krku, zda není ztuhlá. Stalo se vám někdy, že vás začalo píchat v boku? Je to způsobeno tím, že se hrbíte, žebra stlačují bránice a nemůžete se pořádně nadechnout. Narovnejte se a soustřeďte se na správný nádech a výdech. Zdravý jídelníček K jakémukoliv sportu a tudíž i k běhu patří zdravé jídlo, ze které vyčerpaného tělo přijímá živiny a minerály Menstruace V první den menstruace je žena fyzicky i psychicky oslabená a měla by si dopřát odpočinkový den. Naopak týden před menstruací je na vrcholu svých sil a dosahuje nejlepších výkonů.

Sérum na ucpané póry s extraktem čilské máty. Odstraňuje černé tečky ve 3 krocích: hloubkově  čistí pokožku, čistí ucpané póry, stahuje rozšířené póry. Účinné látky: 3% kyseliny glykolové - čistí ucpané póry, extrakt čilské máty - zmírňuje a kontroluje množství nadměrného mazu, extrakt zinku - redukuje vylučování mazu a normalizuje jeho hladinu, extrakt šípků - reguluje proces keratinizace, snižuje výskyt rozšířených pórů. Vlastnosti: hloubkově čistí pokožku, čistí ucpané póry, stahuje rozšířené póry, svěží krémový gel. Jak používat Ráno a večer. Naneste lokálně anebo na celý perfektně očištěný obličej. Vždy používejte pod krém. Během slunečních dní používejte vhodnou sluneční ochranu. Sérum PAYOT koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Do kin tento měsíc vpadla novinka, na kterou čekala spousta žen. Viděla jste už třetí díl série ,,Odstínů‘‘? Dnes se na filmové dobrodružství podíváme z úplně jiného pohledu. Všimla jste si nějakých scénických zajímavostí nebo zvláštních faktů v ději či čehokoliv jiného? Na co filmaři při tvorbě zapomněli a jaké události se pojí s natáčením? To vše si přečtete v tomto článku. Začněme něčím, co vás možná napadlo. Padesát odstínů šedi se dá přeložit i jako Padesát odstínů Greye, hlavního hrdiny příběhu. Dakota Johnson v rozhovoru vypověděla, že ani po natáčení druhého dílu se nezvykla na postelové scény. Prý je jí doposud velmi nepříjemné, když musí ležet nahá přivázaná k posteli před celým štábem. Její fiktivní partner, Jamie Dornan se o ni však patřičně mezi jednotlivými scénami staral, přikrýval ji dekou. Dakota se stydí dodnes i před svou matkou. Prý se na film nesmí podívat. A jedna zajímavost, která se týká posledního dílu, tedy Padesáti odstínů svobody. Film se natáčel zčásti v Nice, právě ve chvíli, kdy se zde odehrávaly teroristické útoky. Možná jste si všimli, že při známé scéně ve vrtulníku z prvního dílu pár doletí přesně tam, odkud odletěl. Že by snad heliport v Seattlu byl naprosto totožný s tím v Portlandu? Ještě před tím, než byla vytvořena základní linie natáčení posledního filmu se na divácích zkoumalo, jak vnímají herce v předchozích dílech. Nejvíce překvapivých výsledků shledali filmaři při otázce spojené s ideálním Christianem Greyem. Téměř do jedné se ženy shodly, že ho rozhodně mají radši neoholeného. To je pro Jamieho velké plus, nesnáší totiž holení. Baví vás romantická témata? Pak zavítejte do našeho e-shopu, konkrétně do romantické sekce. Klikněte zde a vyberte si zajímavou knihu s milostnou tematikou. 

Jaro, přestože tomu denní teploty příliš nenasvědčují, je tu. Máme za sebou jarní rovnodennost, čeká nás jedna z posledních změn času a kalendář hlásí konec března. Jaro vítáme všichni, i když každý jinak. Někdo pracuje na zahradě - ryje a sází nové rostlinky, další dělá doma velký úklid. Jiní plánují výlety a pobyt v přírodě, další rozmýšlí co dobrého uvařit nebo obléknout. Jaro v šatníku znamená odlehčení, mohutné šperky a těžké vůně patří zimě, stejně jako šperky. Podíváte-li se na do sekce Šperky, najdete v ní nepřehlédnutelný, přitom jemný náhrdelník JwL Luxury Pearls, blýskající se díky bílým krystalům a pravé perličce. Jeho délka 42 + 5 nastavitelných centimetrů vyhovuje i ženám se silnějším krkem, případně máte-li na krku raději delší ozdobu. Nepřehlédnutelný náhrdelník ocení i ženy se sklonem k přecitlivělosti na kov, je vyroben ze zlacené chirurgické oceli. Jemný zlacený ocelový náhrdelník JwL Luxury Pearls s perlou a čirými krystaly u nás zakoupíte nyní za výrazně sníženou cenu.

To, co vidíte na povrchu, jsou v tomto případě konkrétně částice tuku. Tento jev se tedy může objevit taky u jiných produktů, můžete jej shledat například u tyčinek s lískooříškovým krémem a dalších sladkostí. Tuk někdy může vytvořit na materiálu taky prasklinky, neboť se tukové vrstvy musí nějak na povrch dostat. Někdy rýhy neshledáte, v jiných případech mohou být dost viditelné. To už záleží spíše na konkrétním druhu čokolády a postupu jeho výroby.  Možná přemýšlíte nad tím, jakým způsobem a taky z jakého důvodu se může na čokoládě objevit cukerný výkvět. Ten se vytváří vlastně docela obdobně. Představte si, že vyndáváte nějaký předmět z mrazáku. Položíte ho na kuchyňskou linku a za chvíli se pod ním objeví loužička vody. Tak se děje i s čokoládou. Po vyjmutí z chladu se sladká dobrota orosí. Pokud ji pak zanecháte v kontrastní teplotě, v čokoládě se rozpustí cukr. Ten se bohužel neztratí, ale dostane se na její povrch, kde se taky uloží. Jakmile se čokoláda zbaví vlhkosti a cukr uschne, uvidíte bílé mapičky.  Výrobci čokolád radí ukládat výrobky z kakaa do chladu o teplotě čtrnácti až osmnácti stupňů Celsia. Taková teplota je pravděpodobně pro každou čokoládu nejideálnější.  Výskyt výkvětů mohou částečně omezit samotní čokoládoví specialisté. Výrobce by měl dohlédnout a zařídit co nejkvalitnější výrobu čokolády. Samozřejmě záleží taky na konkrétních přísadách.     

Jestliže jste si na podzim zamilovaly sitě zelený kabát, s klidným svědomím ho můžete nosit i v zimě. Stejně to vypadá, jako by byl podzim a ne zima, nikde ani sněhová vločka.   Odstíny zelené Pokud se chystáte zelený kabát teprve teď koupit, je dobré rozhodnout se nejprve pro odstín, který vám bude vyhovovat. Odstín zelené barvy musí ladit s barvou vaší pleti, která je oproti létu světlejší a s barvou vašich vlasů.   Styl Je neuvěřitelné jak je zelený kabát všestranný, dá se nosit s elegantní pouzdrovou sukní nebo černými kalhotami anebo ho můžete kombinovat se sportovním stylem.   Kontrasty Zelená barva se dá kombinovat se žlutou, oranžovou, červenou, bílou, béžovou, fialovou a červenou. Dejte si však pozor, ať nevypadáte jako rozkvetlá louka.   Doplňky Perfektní doplňkem je kabelka v béžovém, hnědém nebo černém odstínu. Rukavice byl měly mít černou, šedou nebo bílou barvu a boty vyberte ve stejném odstínu jako má kabelka. Šálu a čepici zvolte v opačném odstínu.

Jemný dětský koupelový olej je určený ke každodennímu hýčkání jemné a citlivé pokožky dětí i dospělých. Koupelové oleje celkově regenerují pokožku a mohou zklidnit již vzniklé kožní problémy. Pokožka zůstává po koupeli čistá, vláčná a sametová, takže není nutné používat mýdlo, tělový olej či jiný přípravek. Koupelové oleje obnovují přirozený lipidový filtr pokožky a tak posilují její obranyschopnost. Kdy Koupelový olej - Jemný dětský pomáhá: šetrně čistí a posiluje bez vysušení a nadměrného odmaštění, rostlinné bio oleje slunečnicový a sezamový pokožku zvláčňují, zvyšují její odolnost vůči nepříznivým vlivům a vytváří na pokožce jemný ochranný film, výtažky z hojivé levandule a protizánětlivého heřmánku ji zklidňují a mírní alergické reakce, vůně pozitivně ovlivňuje dětskou psychiku a celkově zklidňuje. Dětský koupelový olej koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

ORGÁNY LYMFATICKÉ SOUSTAVY MANDLE - (pokračování) Fungují jako zvětšené místní uzliny, které pracují v páru. Problém nastává, když se tito "dveřníci" nechají nezvanými hosty zničit. Při chronickém onemocnění pak mohou mandle působit jako útočiště mikrobů. Pak je lepší mandle odstranit. MÍZNÍ UZLINA - je to orgán zaobleného či oválného tvaru. Mízní uzliny jsou vmezeřené do lymfatických cév jako imunitně-kontrolní stanoviště. S pomocí armády bílých krvinek filtrují lymfu. SLEZINA - její váha se pohybuje mezi 50 - 250 gramy. Je to největší lymfatický orgán v našem těle. Dochází zde k syntéze protilátek a zároveň slezina slouží jako velký krevní filtr. Obsahuje makrofágy, kteří se vypořádají s poškozenými erytrocyty. Jsou zde také zachycovány leukocyty a bakterie. Slezina slouží také jako rezervoár krve pro nouzové případy.

Lehké polévky jsou vhodné především v letním období. Podzim a zima si žádají nejen zahřátí těla, ale i potěchu chuťových buňek. Proto se hodí polévky, které jsou hutnější a krémovější. Vynikající varinatou je: RECEPT: Hřejivý karotkový krém se šafránem Ingredience: 5 velkých mrkví (očistit, oloupat) 1 větší šalotka 1 l zeleninového vývaru 1/2 lžičky šafránu 1/2 lžíce oloupaného a nastrouhaného zázvoru 1 kelímek zakysané smetany hrst slunečnicových semínek nasekaná petrželka Postup: Na vrchovaté lžíci másla necháme zpěnit najemno nakrájenou šalotku a nastrouhaný zázvor. Přidáme očištěnou a nakrájenou mrkev a lehce ji opečeme. Přilijeme zeleninový vývar a necháme vařit 20 minut. Dochutíme solí a nahrubo mletým pepřem. Vmícháme šafrán. Podle chuti lze zakápnout zázvorovou šťávou. Při podávání dozdobíme zakysanou smetanou, slunečnicovými semínky a nasekanou petrželkou.   Vyzkoušejte některou z velmi chutných krémových nebo lehčích polévek, na které naleznete návody na přípravu v kuchařce POLÉVKY z nakladatelství APETIT.

Pochvalte ho Vyberte si jednu věc, která vás na něm přitahuje a zkuste trochu posílit jeho ego. Dejte mu najevo svůj obdiv. Každý muž potřebuje být úspěšný a zajímavý. Když o necítí od srdce, stačí mu malá pochvala. Buďte sama sebou Pokud chcete aby se zamiloval do vás, musí milovat vás. Jednoduše řečeno, pokud si budete přibarvovat svůj život nebo ho klamat vašimi falešnými zálibami, neukážete se mu taková, jaká vlastně jste. Co když na vaši vymyšlenou dámu přesně nečeká a hledá někoho, kterým je vaše přirozené já? Buďte opatrná na jakékoliv přibarvování reality, mohlo by se vám to vysoce nevyplatit. Pozitivní vždy a všude Prší? Nebo snad nemáte nabíječku k telefonu, a tak se nemůžete nikam dovolat? Ukažte mu, že umíte i všechny nepříjemnosti vnímat pozitivně. Usmívejte se a hlavně ničeho nelitujte. Umívejte se Tento bod souvisí s tím předchozím, avšak stojí za to věnovat úsměvu speciální odstavec. Usmívejte se kdykoliv, kdekoliv, klidně jen tak. Samozřejmě se nenuťte do křečovitých pozic tváře, ale držte se libého upřímného úsměvu.     Nebuďte snadná kořist Ano, snažte se zapůsobit, ale nenechte se pobláznit ihned při jeho prvním zájmu. Buďte nezávislá, užívejte si každé chvíle. Občas ho nechte čekat, nebuďte stále k dispozici, ať se musí alespoň trochu snažit. Na nic nespěchejte Dejte mu čas. Nemůžete počítat s tím, že za den z vás bude paf. Vyčkejte, vyzkoušejte naše doporučení a jistě začnete pociťovat mnohem větší míru zájmu z jeho strany. Odpočiňte si při čtení romantického příběhu se šťastným koncem. Knihy romantického žánru najdete zde: knihy.eiffeloptic.cz.

100 % Whey Protein vanilka je vynikající směsí syrovátkového koncentrátu a syrovátkového izolátu. Bílkoviny jsou zdrojem aminokyselin a dusíku, které jsou nezbytné pro množení tkání a jejich udržování v těle. Proto 100 % Whey Protein vanilka přispívá ke zvyšování svalové hmoty a taky k jejímu udržování. Syrovátkové bílkoviny pocházející z mléka jsou kompletními bílkovinami, protože zabezpečují pro organizmus všechny potřebné typy aminokyselin včetně 9 aminokyselin, které si organizmus nedokáže vytvořit a které je nutno přijmout potravou. A jakou roli hraje protein při hubnutí? Velikou! Pokud budete přijímat dostatečné množství bílkovin, budete mít větší pocit zasycení, čímž omezíte chutě na sladké. Při hubnutí mají proteiny za úkol především velmi snadné zvýšení celkového množství bílkovin za den, pokud je vám jasné, že jich v daný den máte nedostatek. Do vašeho jídelníčku se tak s proteinovým nápojem dostanou jen bílkoviny, bez doprovodu tuků a sacharidů. To ve výsledku znamená efektivnější hubnutí s rychlejším metabolismem, menším hladem a chutěmi na sladké a nižším rizikem jo-jo efektu.

My lidé bez sacharidů žít nemůžeme. Potřebujeme je, aby nám pracoval mozek a my měli dostatek energie. Jednoduché cukry jsou ale návykové, navíc nezdravé - způsobují obezitu a zubní kaz. Potraviny, které je obsahují, mají vysoký glykemické index, to znamená, že nezasytí a sníte-li je, brzy ucítíte hlad. Proto je lepší přijímat cukry složitější, které tělo spaluje podstatně pomaleji. Na místě je i využívání alternativních sladidel přírodního původů, tolik neškodí a tělu poskytnou i nějaký výživový bendit. Patří k nim také čekankový sirup. Pražená čekanka je například základem kávovinových nápojů. Sirup z ní připravený je moderním nízkoenergetickým sladidlem, obsahujícím jen 5% cukrů. Kromě toho je výborným zdrojem vlákniny, které se nám ve stravě často nedostává - obsahuje jí až 71%. Neosahuje soli, konzervanty, lepek ani laktózu. Sirup si najde využití v teplé i studené kuchyní. Hodí se do nápojů, svačinek i zákusků, v nichž může zastoupit tukovou složku. Tělu sirup přináší užitek v podobě podpory zdravé imunity – ovlivňuje kvalitu střevní mikroflóry. Diabetiky potěší, že díky nízkému glykemickému indexu mohou čekankový sirup, za předpokladu dodržení nízkosacharidové diety, zařadit do svého jídelníčku. Čekankový sirup zakoupíte za sníženou cenu v sekci Zdraví.

Přemýšlíte nad tím, že byste si nechala na kůži natrvalo vytetovat motiv, citát neb jinou ozdobu? Jistě dumáte taky nad tím, kam tetování umístit. Kde tetování bolí nejvíc? Kotník a nárty, zápěstí Tato místa patří k nejoblíbenějším pozicím na tetování vůbec. Jistě, motiv na nártu je velmi atraktivní ozdobou hlavně v létě, kdy můžete vycházet do ulic v otevřených botách. Počítejte ale s tím, že tato oblast je opatřena pouze velmi tenkou kůží bez žádného tuku, a tak vás taky samotný proces tetování bude výrazněji bolet. Za tu krásu to ale stejně stojí, nebo ne? Vnitřní loket Na opozitní straně od lokte je tetování taky moc oblíbené. Je třeba myslet na to, že se zde nachází hned několik nervů; střední a loketní jsou ty nejvýznamnější. Počítejte s tím, že při ochromení nervů se vám může stát, že budete mít problém se samotným zvedáním ruky a s její manipulací. Bolest způsobená novým tetováním však po třech dnech začne rychle odcházet. Obličej Možná si říkáte, kdo by se nechal na obličeji tetovat. V současné době takových lidí přibývá. Populární je tetování na víčku oka a uchu či v dolní části brady. V tomto případě platí to stejné jako u chodidla, na tenké kůži bez tuku tetování bolí nejvíc. Pohlavní partie Tetování v blízkosti genitálií preferují více ženy než muži. Vyhledávaným místem je především to blízko stydkých pysků. V tomto případě jistě oceníte taterův znecitlivující krém. Za koleny Tetování, které by někomu zdobilo opozitní stranu kolen jen tak neuvidíte. Možná proto, že tetování v tomto místě je velmi bolestivé. V každém případě však budete originální. Prolisovaný regenerační krém s bambuckým máslem a panthenolem najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz. 

Může se jednat o nevolnost, zánět močového měchýře či zánět spojivek, poštípání hmyzem či úpal, to vše nám znepříjemňuje léto a dovolenou. Avšak na každý problém se dá najít lék či úleva v podobě bylinek. BODNUTÍ HMYZEM dotěrný hmyz můžeme odpudit použitím éterického oleje (levandule, máta, citrusy) taktéž lze využít elektrické odpařovače s eukalyptovým olejem poštípání zmírníme sprejem obsahujícím výtažky z heřmánku či šalvěje štípnutí můžeme ochladit i studenou vodou nebo kostkou ledu postižené místo lze potřít i octem, listy jitrocele, rozdrcenou petrželovou natí nebo rozkrojenou cibulí hojivé účinky má hřebíčkový olej ZÁNĚT MOČOVÉHO MĚCHÝŘE udržujte teplo v pánevní oblasti užívání čaje z medvědice lékařské, zlatobýlu a břízy konzumace brusinek rychlou pomoc přinese šťáva z vymačkaných citrónů - okyselí moč a zabrání tvorbě bakterií antibakteriální účinky má i nastrouhaný křen zásadně dlouhodobě nenoste mokré plavky dodržujte pravidelný přísun tekutin omezte sladké nápoje a alkohol

Míváte u vás doma časté návštěvy? Nebo jen vaše rodina od vás neustále vyžaduje domácí svačinové pochoutky? Už si nevíte rady s tím, co nového jako občerstvení přichystat? Inspirujte se v této sérii článků s recepty na slané pomazánky. Věřte, že všichni, kteří je ochutnají, se budou ještě dlouho olizovat. A co je nejlepší? Příprava téměř každé pomazánky vám nezabere více než pár minut. Mrkvová pomazánka Budete potřebovat: Mrkev (3 větší kusy) Cibuli (1 ks) Majonézu (4 lžíce) nebo tvaroh (8 lžic) Cukr (1 lžičku) Pažitku (5 lžiček) Sůl a pepř Postup: Cibuli nakrájejte nadrobno, k ní přimíchejte nastrouhanou mrkev, majonézu a ostatní suroviny. Cottage pomazánka Cottage sýr přírodní (1 balení) Mrkev (1 ks) Pažitku (10 lžiček) Řecký jogurt (3 lžíce) Nastrouhejte mrkev, tu přisypte do Cottage sýra, přidejte jogurt a na závěr pomazánku zasypte pažitkou. Pomazánka ze sýra feta Máslo (70 g) Pomazánkové máslo (30 g) Sýr feta (100 g) Zakysanou smetanu (100 g) Petrželku nebo jarní cibulku (1 svazek) Nejprve pořádně promíchejte másla se zakysanou smetanou. Poté vmíchejte rozmačkaný feta a promíchejte. Směs můžete přímo vyšlehat. Na závěr nakrájejte petrželku nebo jarní cibulku najemno a promíchejte. Vajíčková pomazánka se zakysanou smetanou Vejce (6 ks) Zakysanou smetanu (200 g) Hořčici (2 lžíce) Cibuli (1 ks) Sůl a pepř Vajíčka uvařte natvrdo. Vařte je minimálně 8 minut, aby byla opravdu tvrdá. Následně je nekrájejte nadrobno nebo propasírujte přes sítko. Cibuli prokrájejte a smíchejte se zakysanou smetanou, hořčicí, přidejte sůl a pepř a na závěr i vejce. Pomazánka chutná výborně ozdobená kapiemi. Další inspiraci najdete například v knize Pomazánky Dona, kterou koupíte zde. 

Křečové žíly jsou projevem chronického žilního onemocnění dolních končetin. Zpočátku o něm nemusíme vědět, protože se začíná se projevovat pozvolna tíhou napětím nohou. Přidávající se pálení či svědění kůže, otoky, noční křeče a bolest lýtek už ale na lehkou váhu brát nelze. Onemocnění provázejí také rozšířené žíly (varixy), které lze podle vzhledu a rozsahu rozdělit na kmenové, metličkové a retikulární. S postupem nemoci se samozřejmě obtíže nemocného prohlubují a objektivní příznaky zhoršují. Pozorovatelné je olupování a zvýšená pigmentace kůže, nejtěžším stupněm onemocnění jsou ekzémy a bércové vředy. Rozvoji onemocnění do nejtěžší fáze může předejít pouze včasné návštěva u lékaře a léčba od prvních příznaků. Vraťme se ale k příčinám vzniku onemocnění. Souvisí s ne vždy ideálním životním stylem, typickým nedostatkem pohybu, příliš dlouhým stáním anebo sezením, nedostatečným pitným režimem a podobně. Rizikovým vlivem je i dědičnost, nadváha či těhotenství. Podporu žilního oběhu a zlepšení průtoku krve, snížení žilní hypertenze a zpevnění žilní stěny zajistí lékařem předepsaná tzv. venofarmaka a kompresivní punčochy. Otoky zlepší relaxace nohou ve zvýšené poloze, studená sprcha a pohodlný oděv. Žilní systém můžeme podpořit správnou výživou s vysokým obsahem vlákniny a rutinu, jehož zdrojem je například pohanka, chřest, červená paprika a rajčata. Vhodný je ale také dostatek luštěnin, rýže, červené řepy, a naopak omezení tučného masa, soli, konzervovaných potravin a sladkostí. A co je opravdu nezbytné? Dostatek pohybu všeho druhu.

Předchozí série článků nás zavedla do dalekých krajů a zcela jiné kultury, dnes se podíváme o něco  blíže, do hlavního města jednoho z našich sousedů. Proč navštívit zrovna Vídeň? Čtěte dál a dozvíte se víc. Hlavní město Rakouska leží ve východní části státu na řece Dunaj. Obývají ho téměř dva miliony lidí. Vídeň je největším rakouským městem. Je taky největším a nejvýznamnějším kulturním, politickým, obchodním a dalo by se říci, že i průmyslovým centrem. Do Vídně se snadno dostanete vlastním autem. Pokud však cestu nechcete strávit řízením, můžete využít například autobus Student Agency, který vás do města z Prahy dopraví za 310 korun, za vlak v podobě Pendolina zaplatíte 520 korun. Stephansdom Symbol Vídně, Stephansdom, neboli chrám svatého Štěpána, otevírá své brány turistům již od šesté hodiny ranní. Zde můžete vaši prohlídku města odstartovat. V monumentální budově se skrývají například hrobky prince Evžena Svatojánského, kazatelna Antona Pilgrama nebo gotický oltář. Bohatý zážitek vám taky jistě přinese prohlídka věže Steffl, jež je součástí chrámu. Chrám sídlí v samém centru Štěpánského náměstí, které je známé například díky bohatým sezónním trhům. Během všedního dne zde potkáte mnoho akrobatů, živých soch nebo třeba výtvarníků. Stojí zde několik stánků, které se postarají o to, abyste při prohlídce památek neměla hlad. Präter Kdo by se při návštěvě Vídně nechtěl vydat do Präteru (česky Prateru), že? Pýchou nejslavnějšího rakouského zábavního parku je například obří ruské kolo, které vás vyveze až do výšky 64,75 metrů. Tato atrakce je otevřena celoročně. Každým dnem taky přiláká tisíce turistů. Ruské kolo si dlouho drželo rekord, co se týče nejvyššího ruského kola na světě. V Prateru se skrývá ještě jeden finalista a to nejvyšší řetězový kolotoč na světě. Točí se v neskutečných 117 metrech nad zemí. Funguje od roku 2010 a je již zapsán v Guinessově knize rekordů. Na závěr článku je samozřejmě nutností podat vám informaci o nejlepším průvodci, který vás Vídní na jedničku provede. Tentokrát vítězí kniha od nakladatelství JOTA. Publikaci Vídeň – turistický průvodce najdete zde. 

Druhů vlasové kosmetiky je na trhu tisíce. Pouze některé ale dokáží s vašimi vlasy udělat divy. V čem vlasové konopí pomůže a jak se o vaše vlasy postará? Přečtěte si tento článek a zjistěte o konopí víc. V tomto článku se budeme věnovat zvláště vlasům, je však třeba připomenout, že konopí má blahodárné účinky nejen na ně, ale i na pokožku, zvláště pak pleť. Konopí je lisováno, aby z něj výrobci získaly co nejvíce pravého oleje. Zejména v něm se nachází omega 3, omega 6 a omega 9 mastné kyseliny, taky vitaminy A, B, C, D a E. Z minerálů vás jistě potěší dostatek železa, draslík, vápník a hořčík. No a jaké má konopný olej tedy účinky? Každý prvek se pyšní zvláštními funkcemi, ale všechny dohromady nejvíce pomáhají například v tom, aby si tělo udrželo silnou imunitu, posiluje tedy obranyschopnost. Velmi dobře působí na alergie a ekzémy. Pokud je nedokáže úplně vyléčit, alespoň tlumí jejich průběh. Nyní se ale s jeho účinky vrhněme hlavně na vlasy. Konopí je velmi dobrým ,,hydrantem‘‘. Zvlhčuje pokožku a vlasům dodává dostatečné množství vody. Voda je pro ně nezbytná, bez ní by vlasy nerostly, krepatěly by se a nabraly by taky na suchosti. Nehydratovaná pokožka je taky často napadena lupy. Hydratace je důležitá především v teplých dnech, kdy i vaše tělo může trpět dehydratací. Konopí má taky funkci izolátora vlhkosti. Nepouští ji ven a podporuje její vstřebávání do vlasů a samozřejmě i pokožky. Dokáže zanechat na pokožce mastný povlak, který ji chrání před veškerými vnějšími vlivy. Vyzkoušejte zázračnou sílu produktu Konopný šampon suché lámavé vlasy HERBAVERA. Stojí pouze 43 Kč a co je nejlepší? Opravdu pomáhá. Šampon si můžete koupit zde. 

Eva Kuťáková je znalkyní jak latinského jazyka, tak latinské historie a kultury. Získála doktorský titul z oboru latina-čeština. Dnes je nejen docentkou, ale také kandidátkou věd.  KNIHA: Moudrost věků Autorčiným nejvýznamnějším dílem je právě tato kniha. Na tomto díle spolupracovala Eva Kuťáková se svými kolegy: Janou Zachovou a Václavem Markem. Jedná se jednu z nejucelenějších českých knih věnujících se historii latinských rčení a citací. Kniha jich obsahuje hned několik stovek. Zaměřuje se nejen na historické výroky, ale také citace liturgické a církevní.  Tato velmi čtivá a poučná kniha se může stát i skvělým dárkem, který potěší nejednoho milovníka latinských citací. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: CITÁTY, RČENÍ a PŘÍSLOVÍ    

Irský mech může svým pojmenováním klamat, jedná se ve skutečnosti totiž o řasu. Ta se opravdu bohatě využívá v raw stravě. Nedají na ni dopustit vegani, pro které právě tato řasa tvoří nejlepší zdroj kolagenu, který nahradí ten živočišný. Tato řasa získala svůj přívlastek vzhledem k původu svého výskytu. Dříve se totiž objevovala jen v hlubokých vodách irského a zčásti britského kontinentu. I když patří do třídy řas, svým vzhledem naprosto připomíná mech. Z lidového pojmenování se stal oficiální název. Na účinky řasy přišli pravděpodobně až v devatenáctém století rybáři a námořníci sídlící právě v Irsku. Začali řasu konzumovat a postupně objevili výhody její konzumace a vliv na některé kapitoly našeho zdraví. V současné době řasa roste v mnohých lokalitách. Je k nalezení v Tichém oceánu i Atlantiku, její největší zastoupení však zůstalo v severní Evropě. Pro léčebné účely se však hojně pěstuje a zpracovává taky v Kanadě nebo Indonésii. Irský mech obsahuje velké množství minerálních látek, například vápník, draslík, jód nebo síru. Je bohatý taky na hořčík a celou kategorii vitaminů. Najdete v něm všechny prvky od A až k F a taky vitamin K. Irský mech je pro svůj obsah kolagenu přidáván do mnohých potravin zejména mléčných výrobků. Zmínku o jeho výtažcích si můžete prohlédnout na mnohých mlékárenských produktech. 

Hyundai model i 30 je designová nadčasovka, kterou si zamilujete na první pohled. Automobil si oblíbilo už několik českých řidičů a není divu. Dobře vypadá, dobře jezdí, je úsporný a to je to nejdůležitější, co od auta čekáme. Jihokorejská automobilka představuje již třetí generaci tohoto modelu. U nás je teprve nějakých deset let. Nová i30 je plná ostrých hran a zajímavých prolisů. Přední světla vypadají jako přimhouřené oči, tak až se objevíte někomu ve zpětném zrcátku, určitě budete vzbuzovat respekt. Vnitřek vozu působí velmi elegantně, přesto minimalisticky s dostatkem místa. Sedadla jsou pohodlná, tříramenný volat multifunkční a přístrojový panel je dokonale přehledný. Chod motoru je tichý, podvozek komfortně tlumí nerovnosti a vy si tak v autě můžete užívat ticho bez hopkání po každém kamínku. Krom vzhledu je také důležité vědět, že Hyundai i30 má: Pod kapotou až 130 koní Spotřebu, dle typu motoru i 3,5l/100km Zavazadlový prostor o objemu 395 litrů, po sklopení sedaček pak 1301 listrů Autonomní nouzové brzdění Chytrý adaptivní tempomat Asistent pro jízdu v jízdním pruhu Sledování pozornosti řidiče Sledování slepého úhlu

V tomto článku vás seznámíme s dalšími dvěma drinky, které vám jistě budou chutnat. Pokud jste ještě nečetla první část článku, určitě se k ní vraťte, nápoje stojí alespoň za vyzkoušení. Okurková limonáda na divoko Okurkovou limonádu v nealkoholické podobě vám chutná? Pokud ano, pak vyzkoušejte náš alkoholický speciál, který zpestří každou vaši party. Základ připravte jako obvykle. Oloupejte okurku a rozmixujte ji. Následně přeceďte nápoj, abyste se zbavila semínek. Druhou okurku nakrájejte na velmi jemné plátky a zalijte je ledovou vodu případně do nápoje přidejte ještě led. Vylijte okurkový mix. Přidejte dvě lžíce cukru a zamíchejte. Základ je hotový. Pro přípravu drinku pak použijte citronový silnější alkohol, vodku, rum nebo třeba Fernet. Do velké sklenice přidejte panáka vybraného alkoholu, následně přidejte lžíci medu, dvě lžíce citronové šťávy, několik plátků citronu, najemno nakrájené okurky a led. Vše zalijte okurkovou limonádou a ihned můžete podávat. Vinná réva s citronem Vyzkoušejte jedinečnou kombinaci vína a citrusů. Proč vinný střik trochu nevylepšit? Představujeme vám speciální drink, který vás osvěží. Na jeho přípravu budete potřebovat. Citrusový silnější alkohol, hroznovou limonádu, bílé víno, plátky citronu, kousky hroznů a led. Malého panáka smíchejte s dvěma deci vína, přidejte stejné množství hroznové limonády. Přidat místo limonády můžete i šťávu spolu se sodovkou. Do nápoje přidejte nakrájené hrozny s kousky úzkých citronových plátků a velké množství ledu. 

Čeká-li Vás dovolená či nějaká párty na kterou si chcete obléct krásné přiléhavé šaty a máte problém s bříškem, mám tu pro Vás tipy jak vyladit bříško: pokud na to máte alespoň měsíc času: Základní změnu udělejte ve Vašem jídelníčku! jezte hodně vlákniny = kromě ovoce a zeleniny jezte i luštěniny a celozrnné výrobky pomohou Vám též omega-3 mastné kyseliny, které odbourávají tuky a zlepšují metabolismus= ryby a oříšky Začněte se hýbat! cvičte kardio = běh, rychlá chůze či jízda na kole zajistěte si optimální tepovou frekvenci = od 220 odečtěte svůj věk. Z čísla, které Vám výjde, vypočtěte 55-65%. Zpevněte střed těla! Posilujte svůj stabilizační systém nejlépe 2x až 3x týdně = získáte lepší držení těla a plošší bříško.

Je to ale nespravedlnost! Někteří z nás mohou sníst, kolik a co chtějí a nepřiberou, zatímco druzí jen projdou kolem jídla a nedopnou kalhoty. Mnoho let byl proto těm druhým doporučován jídelníček, omezující potraviny s vysokým glykemickým indexem, jako jsou brambory, rýže a těstoviny. Ukázalo se však, že doporučení je platné u diabetiků, zdravým lidem příliš nepomáhá. Studie izraelských badatelů podrobným sledováním jídelníčku a glykémie osmi set dobrovolníků zjistila, že totožná strava a podobný výdej energie neznamená shodnou glykémii. Mohou za to zřejmě bakterie. V našich střevech jich žije více než tisíc druhů, celkem asi deset bilionů. Navzájem se lišíme až v osmdesáti procentech z nich. U štíhlých převládá jeden, u lidí s nadváhou zase jiný druh bakterií. Obdobné výsledky potvrdil i výzkum profesora Di Baise z Arizony. Zdá se, že metabolismus tuků a cukrů bychom mohli zlepšit a tedy zhubnout, podařilo-li by se nám změnit složení střevní mikroflóry.    

Sezóna plesů a společenských oděvů s odchodem zimy skončila. S přicházejícím, zřejmě krátkým jarem začínáme přemýšlet a rozhlížet se po novém zajímavém oblečení a doplňcích na léto a na dovolenou. K teplé části roku patří lehké přírodní materiály a veselé barvy. Jako jiné ženy to cítím i já, proto jsem se porozhlédla po barevné letní kabelce v našem e shopu. Zaujala mě fuchsiově růžová crossbody kabelka značky Magid. Má rozměr 24 x 19 x 9 cm a vyrobena je z poslední dobou velmi oblíbené papírové slámy. Pletená je podobně jako košík, proto vypadá, jako by byla vyrobena z proužků. Papírová sláma není zrovna odolný materiál, proto ji výrobce dopracoval podšívkou a zapínám na zip a dvěma vnitřními kapsičkami. Crossbody kabelka se nosí křížem přes tělo, nebo přes rameno, což u této umožňuje béžový ramenní popruh.

Jogurt je mléčný výrobek, který vzniká z mléka procesem kysání, tedy přeměnou cukru na kyselinu mléčnou. Vyvíjejí se v něm také bakterie a mezi ty nejběžnější patří Lactobacillus bulgaricus a Streptococcus salivarius. Jogurt dokáže působit blahodárně na střevní mikroflóru, protože mění přirozené neutrální prostředí ve střevech na lehce kyselé, ve kterém se obtížněji množí mikrobi a je tedy nejvýznamnější probiotickou potravou. Ve 3. tisíciletí před naším letopočtem si putující nomádské kmeny vyráběly kysané mléko během svých cest. Do pytlů z ovčí kůže nalili mléko a připevnily si ho k tělu. Lidské teplo a mikroflóra mléka způsobily zkysnutí. První továrna na jogurt byla založena roku 1919 v Barceloně a byla pojmenována synovi tvůrce – Danone. Na nápad výroby jogurtů ho přivedl rozsáhlí výskyt střevních chorob u dětí, a proto se tenkrát prodával jogurt pouze v lékárnách na recept. Proč se jogurt nazývá jogurt? Slovo jog znamená hustý a urt mléko. Takže složenina těchto dvou slov naznačuje, že se jedná o husté mléko. Nakyslá chuť jogurt nelahodila každému jazýčku a tak vnikl v roce 1933 v Radlické mlékárně první ovocný jogurt. Na povrch jogurtu se přidalo pár lžiček ovocné marmelády, které zároveň zamezila i vzniku plísní. Probiotika v jogurtu jsou skvělí pomocníčci, kteří léčí střevní flóru a kvasinkové infekce, pokud se nekombinují s cukrem.

Odkaz na 57. lekci DOBRODOŠLI U NOVU GODINU 2018! Časování slovesa BÝT - BITI prezent – nepřízvučné tvary 1.) Ja sam 2.) Ti si  3.) On, ona, ono je 1.) My smo 2.) Vi ste 3. Oni, one, ona su   prezent – přízvučné tvary 1.) jesam 2.) jesi  3.) jest  1.) jesmo 2.) jeste 3.) jesu   prezent – zápor 1.) nisam  2.) nisi  3.) nije 1.) nismo 2.) niste 3.) nisu    

Kvalita látek a doplňků musí být perfektní. Nic nemá být z levného materiálu. Stav by měl odpovídat. Většinou platí, že čím těžší matriál, tím je to lepší, takže pokud se vám předmět bude zdát moc lehký je to podnět k tomu, abyste si řekli, že je něco špatně. Dalším znakem je hladkost látek. Ty by se neměly mačkat a naopak by měly držet tvar. Při prozkoumávání kvality zboží myslete na to, že výrobky všech precizních značek s dlouholetou tradicí prochází velkou čistkou. Každý vyráběný kousek prochází přes několikeré ruce v různých fázích vývinu zboží. Malý příklad pro představu: Nová kabelka Chanel, která je ručně šitá, se od základu přeměřuje. Jakmile dojde k vytvoření základního korpusu, přesouvá se doplněk do dalších rukou, které kontrolují všechny švy a rozměry. Následně kabelka putuje do další výroby, přidávají se na ní zipy, vnitřní výztuže a další vymoženosti. V tomto stádiu kabelka znovu prochází kontrolou. Veškeré kování, které se ke kabelce dodává musí být bez vad. Pokud kabelka obsahuje nějaké doplňky, kontroluje se toto příslušenství zvlášť. Jakmile je kabelka zhotovena, prochází ještě finální kontrolou. V této fázi je opět osobně procházena, zkouší se funkčnost tašky a samozřejmě se ověřuje i její perfektní výroba. Příprava jedné kabelky může trvat až dva dny. To je poměrně dlouhá doba, že? Teď už se ta cena za zboží známých značek chápe trochu snáz. V následujícím článku najdete pokračování našeho povídání. Už víte, jak rozeznat padělky od originálu nebo by se vám hodily ještě další informace?

Jihoamerický stát Ekvádor se nachází, jak vám z názvu může být už jasné, přímo na rovníku. Velikostně je asi třikrát větší než Česká republika. Historie tohoto státu je barvitá, avšak tento článek je zaměřen na památky a zajímavá místa, takže zde připomenu pouze jednu podstatnou informaci a to tu, že roku 1534 byl Ekvádor dobyt Španěly, kteří si podmanili původní obyvatele – Indiány a Inky. Španělský jazyk a zčásti španělská kultura v tomto státu zůstaly dodnes. Ekvádor je stát velmi chudý a zadlužený. Chudoba tuto zemi svírá již dlouhá léta. Žijí zde bohatí zemědělci, kteří vlastní obrovské části polí a zemědělských oblastí, ale taky tuto zemi obývá podstatná většina rodin, jejichž vlastnictví je mizivé. V rukách mají pouze velmi malé rozměry půdy. Snaží se vypěstovat, co nejvíce mohou, avšak obvykle vyprodukované suroviny nestačí ani na obživu celé rodiny. Lidé se tedy stěhují do měst, kde vidí lepší budoucnost, avšak většina z nich pak končí ve slumech, tj. chudinských čtvrtích. Indiáni, původní obyvatelé Ekvádoru, jsou zde zastoupeny 10% celkového obyvatelstva. Žijí svým vlastním způsobem života a nestarají se o okolní svět. Pro obživu loví zvěř a pěstují, co mohou. Pravidelně mění své místo pobytu. Téměř každým rokem se posouvají do jiného místa, za účelem lepšího příjmu potravy. Pohybují se v Andách, na východě a menší skupina z nich žije taky při pobřeží. Typickými rysy Ekvádoru jsou indiánské trhy, dechberoucí jezera, rozsáhlé deštné pralesy, zasněžené vulkány a bělavé domy. A jaká místa stojí kromě zmíněných taky za návštěvu? Město Quita, je v dnešní době již výborně dostupné. Při pobytu v hlavním městě Ekvádoru získáte obraz o tamních obyvatelích a budete mít možnost ochutnat kdejaké ekvádorské speciality, o nichž se zmíním na konci článku. V jeho středu leží náměstí Nezávislosti, Plaza de la Independencia, které bylo zapsáno na seznam světového dědictví UNESCO. Možná taky kvůli honosné katedrále, která dokonale zdobí toto náměstí. Otavalský karneval, který se koná ve městě Otavalo první březnový víkend je jednou z největších akcí v Ekvádoru. Karneval začíná poměrně klidným pochodem mažoretek, zpěváků, tanečníků a jiných umělců Bolívarovou ulicí na Bolívarovo náměstí. Po krátkém ceremoniálu však propuká zábavná bitva. Ulicemi létají balónky naplněné vodou a mouka. Občas lidem přes cestu přeletí nějaké to syrové vejce. Tyto zápasy trvají do vyčerpání zásob, obvykle až do pozdních hodin večerních. Následný den se v ulicích konají opravdu velkolepé trhy. Seženete zde cokoliv, na co si jen vzpomenete. Lidé zde kupují věci s horlivostí a spěchem, aby na ně zbylo vše, pro co mají zamířeno. Po nákupech obchodníci balí své stánky a lidé s plnými pytli odchází z centra do svých domovů. Kousek od města Otavalo se nachází vodopády zvané Cascada de Peguche, které stojí za prohlédnutí. Dostanete se sem za necelých dvacet minut autem nebo místním taxíkem. V parných dnech budou tryskající vodopády určitě příjemným zpestřením. Za zmínku stojí taky řeka Ria Napo, po které se dostanete do Peru. Lodě obvykle vyjíždí z města Coca. Tisíc kilometrů od Ekvádoru se nachází Galapágy. Toto souostroví navštíví každoročně nespočetné množství badatelů a přírodovědců. Pokud vám není jasné proč, těšte se na další článek, který se těmto ostrovům bude věnovat. Nejoblíbenějším sportem Ekvádorců je fotbal. Znát můžete například ekvádorský tým Barcelona SC. Podporují také basketbal nebo tenis. Zajímavé je pravidelné konání sportu s názvem rodeos montubios, tradičních býčích zápasů. Největší státní sportovní akci jsou zápasy na býcích v Quitu. Z ekvádorské kuchyně nám budou nejbližší asi garnáti, krevety a taky ovoce. Ve městech se tradičně podávají opékané brambory s vepřovým masem. Pro nás naprosto netradičními druhy potravy jsou tamní pochoutky nazývané cuy. Představují na mnoho způsobů pečené nebo dokonce pražené morče. Toto jídlo je klasickou obživou i horských obyvatel. Nejznámější jídlo je takzvaná fanesca, mléčná čočková polévka s fazolemi a treskou. Říká se, že kdo při pobytu v Ekvádoru neochutnal toto jídlo, jako by tam nikdy nebyl. Další zajímavé informace o Ekvádoru si můžete přečíst v této knize.