Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Ingredience: 8 vajec 100g šunky 2 stroužky česneku 1 cibuli 1 červená paprika 1 žlutá paprika 2 rajčata 2 lžíce olivového oleje Bylinky: tymián, petrželka Postup: Na rozehřátém olivovém oleji osmahneme cibuli a následně opékáme i papriky, šunku a česnek do změknutí. Přidáme rajčata a chvíli opékáme. Mezitím si v misce lehce rozšleháme vejce. Vlijeme k zelenině a opatrně promícháme. Nakonec posypeme tymiánem a petrželkou.

Se špatným spánkem se u nás potýká každý desátý člověk. Většina dospělých pak ještě trápí občasné potíže s usínáním. Někdo se s těmito problémy obrací na lékaře jiný se jimi nezaobírá. A přitom lze s nespavostí vcelku snadno bojovat. Dnešní doba je velice hektická a na každého jedince je vyvíjený velký tlak v podobě množství práce nebo její složitosti. Taktéž studenti mají více učiva, než-li v dobách školních let jejich rodičů či prarodičů. Taktéž mimopracovní stresy, jako jsou splátky nebo hypotéky, mají vliv na náš spánek. V lidech se hromadí pocity stresu, starostí a nejistoty. Správný spánek je velice důležitý pro regeneraci a duševní pohodu. Člověk, který málo nebo špatně spí bývá ráno ospalý a unavený. V práci je poté nesoustředěný a po nějaké době se mohou dostavit i zdravotní komplikace. Proto je důležité řešit tyto problémy včas. Pokud zrovna vy trpíte problémy s usínáním a spánkem, měli byste dodržovat tyto základní body: večer neřešte žádné problémy před spaním se nestresujte postel je především místo ke spaní v posteli nečtěte, nejezte a nesledujte televizi Jak lépe překonat spánkové problémy vám poradí kniha ZDRAVÝ SPÁNEK. Poradí vám, jak za pomoci přírodních prostředků dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje meditaci, masáže, bylinky i aromaterapii. Čerpá z čínského učení feng-šuej a navrhuje, jak vytvořit ideální prostředí ke spánku.

Ananasový ,,energeťák‘‘ O ananasu jistě víte, že sám o sobě má účinky na lepší štěpení tuků. Urychluje metabolismus a pročišťuje organismus. Zkombinováním ananasu s asijským ovocem jménem liči vykouzlíte dokonalou potěchu pro vaše chuťové buňky a ještě si zajistíte štíhlou linii. Pijte nápoj minimálně dvakrát týdně a za měsíc pozorujte výsledek. Budete se divit, co ananas dokáže! Jahodová odměna Omyjte dvě hrstky jahod a minimálně jednu hrstku čerstvých mátových lístků. Do koktejlu přidejte jedno jablko, aby šťávy bylo více. Pití tohoto koktejlu bude mít účinek nejen na váš trávící systém, ale taky vybělí o pár stupínků vaše zuby. No není to dobrý bonus? Hruška a avokádo Sice dnes na programu máme ovocné koktejly, ale na hruškový koktejl s avokádem bychom zapomenout neměli. Nakrájejte hrušku, menší banán a pár lístků máty. Poté sáhněte po avokádu. Abyste vyvážila poměr zeleniny a ovoce přidejte ještě pár lístků bazalky, které skvěle podpoří trávení. Tento koktejl chutná velmi speciálně, trochu exoticky. Nebojte se ho vyzkoušet. Mango a jablko Tento nápoj nepodpoří pouze proces hubnutí, ale dokáže taky pořádně nabudit. Dužinu z celého manga rozmixujte společně s párem jablek. Pro lepší chuť můžete přidat trochu mléka. Chuť koktejlu se jím úplně změní. Tak který koktejl je vaším favoritem? Jen ze slov se těžko vybírá, ochutnejte raději všechny! Vyzkoušejte nové smoothie, které jste ještě nepila, s knihou 36 Smoothies pro duši. Publikaci najdete zde.  

Rozinky Stejným případem jsou rozinky. Při jejich konzumaci hrozí mazlíčkovi spíše alergická reakce, která sice nemusí přijít, ale může. V případě, že se dostaví, může způsobit až selhání ledvin. V jednom případě zemřel pes již několik hodin po snědení pouze osmi rozinek. Tuto informaci berte jako odstrašující a výjimečný případ, pokud váš pes sní rozinku, pravděpodobně mu to vůbec neublíží, ale zbytečně mu ji určitě nedávejte. Cibule a česnek Česnek i cibule obsahují pro psy nevhodné látky. Jednou z nich je například N-propyldisulfid, který je pro zvířata dokonce jedovatý. Pes ví, že cibule ani česnek nejsou pro něj vhodné a sám se jim rád vyhýbá. Konzumace těchto dvou potravin by mohla vyvolat slabost a dýchací problémy. Jádra a pecky z ovoce Kromě pár výjimek není pro psa ovoce jedovaté, dokonce je pro něj vhodné. Problém však nastává v případě, kdy máte svou zahrádku plnou opadaných plodů ze stromu. Od těch by se měl pes držet dál. Obvykle je totiž váš čtyřnohý mazlíček sní s peckami. V těch se ale nachází kyanid, který pro jeho tělo není samozřejmě vhodný. Může nastat taky problém se zadušením. Alkohol Samozřejmě, že se psem nezajdete ,,na panáka‘‘, ale mnoho lidí dává z legrace s oblibou psovi pivo. Na zvířata alkohol působí minimálně třikrát víc než na člověka. Navíc je pro ně velice toxický, může přivodit zvracení, ale taky dýchací potíže a dokonce i bezvědomí. Naučte se rozumět svému psovi. Teprve s touto knihou pochopíte chování vašeho psa. Naučte se vnímat to, co vám ,,říká‘‘. Publikaci Pes a jeho řeč najdete zde. 

  Produkt: Plavkový set Blow Mind Tr/Sc Anthracite Mistery Floral Značka: ROXY Velikost: S, M, L, XL Materiál: 88% polyester, 12% elastan., Dámské plavky od značky Roxy, v černé barvě, zaujmou květinovým vzorem, oblíbený střih, vrchní díl se zavazováním za krkem a na zádech, podprsenka s výztuží, spodní díl se zavazováním na bocích.   Tyto dámské plavky zakoupíte v našem e-shopu: ZDE

Obchodní náměstí Praca do Comércio Obchodní nebo taky Palácové náměstní je jedno z nejkrásnějších center v Lisabonu. Je ohraničeno třípatrovými domy, jež jsou opatřeny arkádami a malými balkonky. Náměstí propojuje osm ulic. V e středu náměstí stojí monument jezdecké sochy krále Josefa I., díky němu je náměstí nazýváno náměstním Černého koně. Nesmím taky zapomenout zmínit Vítězný oblouk, který náměstí krásně uvozuje. Jestliže sháníte mapy Lisabonu, zastavte se v místním infocentru, kde veškeré průvodce dostanete zdarma. Convento do Carmo Lisabon je místem mnoha klášterů. Jedním z těch, které stojí za návštěvu je Convento do Carmo. Jde vlastně spíše o ruiny dříve monumentální stavby. Prohlédnout si zde můžete například opravené pilíře a oblouky chrámových lodí. Milovníky architektury určitě procházka kolem kláštera potěší.  Klášter svatého Jeronýma Tato monumentální stavba se nachází na jednom z největších předměstí Lisabonu – v Belémě. Před klášterem se nachází rozsáhlé zahrady, kterými se dostanete k moři a malému přístavu. Klášter je postaven v goticko-renesančním stylu. V roce 1984 Byl spolu s Belémskou věží zapsán na seznam světového dědictví UNESCO. Klášter je přístupný turistům, doporučuji prohlédnout si jeho interiér. Sao Jorge Nezapomeňme taky na hrad Svatého Jiří. Vystoupejte do výšin a užijte si pohled na celé srdce Lisabonu. Ze shora si budete moci prohlédnout řeku Tejo, nejdelší most v Evropě, kláštery, náměstí a mnohé další. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde.   

Stolní barbecue gril Tristar BP 2834, s odnímatelným roštem s robustní grilovací plotnou z litého hliníku - ideální pro grilování masa, zeleniny, ryb, drůbeže, opékání sendvičů, apod. Gril je vybaven miskou na odkapávající přebytečný tuk - grilované potraviny nebudou nasáklé, zůstanou dobře propečené a křupavé. Stolní barbecue gril Tristar BP 2834 má z boční strany vestavěný plynule regulovatelný termostat se světelnou kontrolkou.pro správné nastavení teploty pro různé druhy potravin. Grilovací deska je vroubkovaná pro charakteristické opečení masa a pro dobrý odvod tuku, je potažena nepřipékavým povrchem na bázi teflonu. Rukojeti grilu jsou plastové a tepluvzdorné - výrobek zaujme i svým vzhledem. Podnos a tuk lze mýt v myčce nádobí - snadná údržba. Barbecue gril TRISTAR BP-2834 Proč ano? Dostatečný výkon i grilovací plocha, nastavitelný termostat, odkapávací miska, litý hliník, dřevěné rukojeti a vynikající poměr cena ku výkon!     Vlastnosti: Nastavitelný termostat zabudovaný v přívodním kabelu Vestavěné topné těleso Plochá pečící plocha: 100 x 22 cm Nepřilnavý povrch Nesmekavé patky Odnímatelný přívodní kabel: cca 180 cm Vhodné i do myčky Napětí: 230 V Frekvence: 50 Hz Příkon: 1800 W Rozměry: cca 105 x 13 x 22 cm Tento stolni gril zakoupíte v našem e-shopu: ZDE      

Šála je v zimě, hlavně na horách a při sportu, skutečnou nezbytností. Jenže má jisté nedostatky: ráda se, zejména ve větru, rozvazuje a taky se snadno ztrácí. Naše babičky měly snadné řešení. Pletly nákrčníky, které vypadaly podobně jako límec roláku. Nebyly vždy elegantní, ale byly praktické. Zasouvaly se pod svetr, nebo pod bundu a hřály. Starý nápad v novém hávu přináší americká značka Roxy. Například tento šedofialový, ve kterém je kombinován úplet s hebkou tkaninou. Úplet je totiž fajn, jenže někomu může být na krku nepříjemný. Proto je vylepšen o pošívku. Díky tunýlku s protaženou nastavitelnou šňůrkou ho lze lépe přitáhnout ke krku. Samozřejmě je ozdoben logem a snadno se udržuje. Podívejte se zde.  

Značka HennaPlus vznikla v roce 1985 a v tom samém roce představila svůj první zcela přírodní produkt. Jedná se o 100 % přírodní práškovou barvu s hennou. Potom následovaly i další přírodní produkty: šampony, kondicionéry, vlasové kúry, styling a další. A proto si nyní můžete vybrat v nepřeberném množství různých atraktivních barev, které můžete doplnit přírodní péčí o vlasy ve stejné značce. Kromě šetrné péči k vašim vlasům je inovativní systém barvení šetrný i k životnímu prostředí. Hlavním cílem značky HennaPlus je tvorba přípravků pro náročné klienty, kteří upřednostňují přírodní péči. V případě, že respektujete přírodu a chcete vypadat báječně s pomocí přírody, pak je pro vás HennePlus jako stvořená. Vyzkoušejte třeba stříbrnou blond pro krásný, trvanlivý a intenzivní odstín barvy. Nová barva vám vydrží až 3 měsíce. Dlouhotrvající barva 100 % kryjí šediny a dokáže zesvětlit odstín vlasů až o 6 stupňů. Barva poskytuje dokonalé krytí šedin i na úplně šedých vlasech. Dlouhotrvající barva HennaPlus koupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz

Když se řekne Madagaskar, někdo si vybaví tamní obyvatele Malgaše, jiní lemury nebo třeba baobaby. Jak zanedlouho zjistíte, tento ostrov skrývá mnohá další tajemství, pojďme se na některé z nich podívat. Začněme trochu oficiálně, něco málo o Madagaskaru jako zemi. Madagaskarská republika je ostrovním státem ležícím v Indickém oceánu. Nejblíže se na něj dostanete z afrického kontinentu, ostrov je taky k Africe řazen. Jedná se o její největší ostrov a zároveň čtvrtý největší ostrov na světe. To, že ostrov oddělen od pevniny, nám už naznačuje, že se zde budou vykytovat mnozí endemité. I lidé zde žijí svým vlastním životem, o tom se dozvíte již za pár okamžiků v tomto článku. Hlavní město Madagaskaru je Antananarivo, k němu se samozřejmě ještě vrátíme. Rozloha Madagaskaru je samozřejmě poměrně veliká, konkrétně ostrov zabírá 587 tisíc kilometrů čtverečných. Na ostrově žije přes 25 milionů obyvatel. K Madagaskaru se řadí ještě další ostrůvky, které se nachází v jeho blízkosti. To, že Madagaskar je jedním pouhým ostrovem, si myslí většina lidí. Drobnější ostrůvky jsou většinou pod správou Francie nebo jiných států. Další podrobnosti o Madagaskaru a samozřejmě plno zajímavostí se dozvíte v následujícím povídání. Madagaskar je opravdu veliký ostrov, podíváme se na jeho největší zajímavosti. Pokud plánujete výlet do těchto koutů světa, vyhraďte si na zkoumání minimálně týden. Pokud se chcete dostat do různých zákoutí ostrova, ani tento časový úsek vám zdaleka nebude stačit. Zaujal vás náš výlet na Madagaskar? Zjistěte o krásách této země víc! Zajímat by vás mohla zejména publikace Madagaskar – Laboratoř bohů, najdete ji zde.  

Dnes se podíváme na kartáče a jejich využití. Umělohmotné nebo přírodní štětiny? Jaké tvary hřebenů jsou pro vaše vlasy nejlepší? Veškeré informace se dozvíte v našem článku. Základem správného stylingu jsou právě již zmíněné štětiny. Napadlo by vás, že zejména ty mohou ovlivnit celkovou vizáž vašeho účesu? Bodce na kartáči můžeme dělit do dvou základních kategorií – přírodní a umělé. U štětin přírodních se používá nejčastěji materiál z kance. Štětiny z kanců dokáží z vlasů dostat maz, udělají je lesklejší a vlasy dokáží zkrotit. Mimo to samozřejmě vlasy taky perfektně rozčešou. Štětiny nejsou nijak ostré, hodí se na česání i dětských vlasů nebo pro ty, kteří mají citlivou pokožku hlavy. Kančí štětiny jsou pro vlasy šetrné a nezpůsobují jejich vypadávání. Druhou velkou kategorii tvoří kartáče s umělými bodci, které jsou vyrobeny nejčastěji z gumy, plastu nebo nylonu. Tyto materiály jsou často kombinovány. Kartáčů je velké množství a díky uměle vytvářenému materiálu seženete jak štětiny poddajné a ohebné, tak i pevné a spíše tuhé. Vlasy hřebeny rozčešou dobře, problém může nastat ve chvíli, kdy jsou štětiny na kartáči vyrobeny z nelesklé gumy. Pak se mohou vlasy zasekávat mezi štětinami a hřeben může až některé vlasy vytrhat. Pokud se nemůžete rozhodnout, kterému kartáči dát přednost, existují taky kombinace umělohmotných a kančích vláken. Takovéto prostředky na česání se mnohdy přezdívají dikobrazy. Kartáče jsou vhodné pro česání jakýchkoliv vlasů. Pokud se vám nechce testovat materiál štětin, s tímto kartáčem nešlápnete vedle. Při výběru správného kartáče je samozřejmě důležitý taky tvar. V následujícím článku se na jednotlivé tvarové typy kartáčů podíváme blíž.  

Sjednoťte pleť Ať už se chystáte líčit na party nebo jen nanášíte drobný make-up kvůli procházce, měla byste myslet hlavně na podkladovou bázi a sjednocení barvy pleti. Použijte krém, který vaši pokožku bude regenerovat po celý den a ochrání ji před mrazem. Make-up stačí zvolit lehký, barevně by měl odpovídat vaší pleti a nastavit ji jeden jediný tón. Vsaďte na kvalitu, správná barva pleti je základ celého líčení. Oči musí být vidět Zkuste přidat ke každodenní řasence taky lehké stíny. Nemusí být nikterak výrazné. Zapátrejte po nude odstínech nebo po čokoládových tónech, které se do zimního počasí výborně hodí. Pokud chcete své oči rozjasnit, přidejte světlý stín na vnitřní stranu očí. Chystáte se na akci? Pak se nebojte nanést do vašich vnitřních koutků zlatý nádech. Nezapomínejte ani na tužku. Naneste na oči tenké černé linky, které prohloubí a zdokonalí váš pohled. Dejte si pozor, abyste spodní linky nevedla příliš u oka a opticky si ho nezmenšila. Na závěr řady obohaťte řasenkou a finální oční luk je hotový. Hurá do víru dění! Rozjasňující make-up Teint Miracle SPF 15 (Bare Skin Foundation) 30 ml od značky Lancome najdete zde. Světlo není odráženo pouze od povrchu pleti, naopak je vyzařováno i z hlubších vrstev pokožky. Laboratoře Lancome dešifrovaly tajemství tohoto přirozeného jasu, který dává každé tváři nezaměnitelný barevný odstín. Teint Miracle je prvním make-upem od Lancome, který v pokožce obnovuje její přirozený jas. Vzniku make-upu předcházel 10letý výzkum a zisk 7 patentů. Vhodné i pro citlivou pleť. Složení bez olejů a parfemace. Nekomedogenní (neucpává póry), dermatologicky testováno.

Příčin bolesti hlavy může být mnoho, například dehydratace, část hormonálního cyklu, požití vyššího množství alkoholu. Důvody mohou být i další. Naše příruční zavazadlo by nemělo mít hmotnost vyšší, než je 10% naší hmotnosti. Nošení těžších přetěžuje naše tělo a vyvíjí tlak na krk a ramena. Pro rozložení zátěže je vhodnější nosit batoh. Bolest hlavy může zapříčinit užívání preparátů obsahujících paracetamol, ibuprofen a kyselinu acetylsalicylovou (aspirin) více než 3 x týdně. Účinné látky se v těle hromadí a jejich přemíra se může projevit právě bolestí. Bolest hlavy může trápit i sportovce, v případě že nesprávně dýchají. Jistě jste si už všimli vzpěračů, kteří při zadržení dechu zbrunátní. Je to tím, že se jim v důsledku zvýší krevní tlak, který může bolest zapříčinit. Dlouhé sezení neprospívá nikomu, ale málokdo si uvědomuje, že i ono může být příčinou bolesti hlavy. Důvodem je špatné držení těla, konkrétně sezení ve skleslé poloze a brada skloněná směrem k hrudníku. Vznikající tlak působí na klouby a spodinu lebeční. Sedět bychom měli rovně, nohy na zemi. Držení hlavy by mělo vypadat, jako byste měli na temeni nit, napínající se směrem nahoru. Noční spánek rušený buzením také může podpořit vznik bolesti hlavy především u seniorů. Nezapomeňte proto na dostatek pohybu, adekvátní pitný režim a zásady spánkové hygieny.

RECEPT: Panettone Ingredience: 650 g polohrubé mouky 200 g rostliného tuku 150 g kandovaného ovoce 150 g krupicového cukru 150 g rozinek 50 g droždí 250 ml mléka 4 ks žloutky 2 ks vajec 1 ks vejce na potření 1 lžička soli tuk na vymazání pergamenového papíru špetka nastrouhaného muškátového oříšku kůra z 1 ks citrónu forma vysoká 12 cm o průměru 16 cm pergamenový papír Postup: Droždí smícháme se lžičkou cukru a polovinou vlažného mléka, dobře rozmícháme, přidáme ještě 2 lžíce mouky a vše našleháme, na teplém místě necháme kvásek kynout. Prosátou mouku smícháme se žloutky, vejci, muškátovým oříškem, citronovou kůrou, solí, rozinkami a na drobno nasekaným kandovaným ovocem, přidáme nakynutý kvásek, krátce propracujeme a nakonec vlijeme rozehřátý rostlinný tuk. Těsto důkladně vypracujeme a necháme na teplém místě cca 30 minut kynout. Pak těsto zlehka propracujeme a vytvoříme z něj bochánek. Formu vyložíme pergamenovým papírem, kterou potřeme tukem, vložíme do ní bochánek a necháme dalších zhruba 30 minut kynout. Před pečením povrch panettone nařízneme do kříže a potřeme rozšlehaným vejcem. Troubu předehřejeme na 190-200 °C a moučník nejprve asi 15-20 minut zapékáme, potom teplotu snížíme na 160-170 °C a dopékáme asi 35-45 minut. Po upečení necháme panettone asi 30 minut ve formě chladnout, potom ji vyklopíme, nejlépe na nějakou mřížku (aby nám vychladla i ze spodu) a jakmile úplně vystydne, sejmeme pergamenový papír. POZNÁMKA K PEČENÍ:  Místo originální formy na panettone lze použít i hrnec o stejné velikosti a šířce, který však nesmí mít umělohmotná ucha! Taktéž lze formu nahradit formu hlíněným květináčem.    

Pamatujete si na doby, kdy se povinně sbíraly šípky? Přiznejte se, kolikrát jste si od té doby šla natrhat šípky a uvařila si z nich chutný čaj? Šípky můžeme sbírat ve volné přírodě, ale také si je můžeme pěstovat na zahrádce či v květináči.  Popis odrůd KARPATIA: nejrozšířenější a nejdostupnější odrůda velikost šípků -  až 5 cm tvar šípků- válcovitě hruškovitý dozrávají ve druhé polovině srpna obsah vitamínu C - na 100g šípků až 1250 mg za suchého období zalévejte - zabráníte tak praskání plodů v období dešťů velmi dekorativní odrůda JOJA: malá odrůda výška keře - 2 m keř je hustý a dosti trnitý kvete - od druhé poloviny května po celé léto velmi vonné květy velikost šípků - okolo 3 cm tvar šípků - široké a kulaté dozrávání šípků - v druhé polovině srpna obsah vitamínu C - na 100 g šípků až 1150 mg KRASAVICA: výška keře - 2 až 3 m má málo trnů kvete - od poloviny května tvar šípků - polodlouhé obsah vitamínu C - na 100g šípků je 1075 mg velmi nenáročná odrůda  nevymrzá odolná vůči houbovým chorobám    

Stříbro všude Zlatavé paprsky opustily molo. Nyní je střídají stříbrné a měděné odstíny. Při pohledu na tyto barvy vám bude ještě chladněji, než vám doposud bylo, avšak představte si sebe ve stříbrné nádheře uprostřed zasněžených ulic. Větší kouzlo už váš outfit mít nemůže. Bílá neumírá Co se týče bot, vrátila se k nám opět bílá sezóna. Nic neuklidní módní výstřelky návrhářů lépe než bílé boty. Pokud zvolíte bílé tenisky, nepůjde moc o žádnou novinku. Zkuste z obchodních regálů vytahat i páskové bílé boty na podpatku. Za nevkus se nebudou považovat ani bílé silonové ponožky, které vám budou z bot vykukovat. Ňadra ven Krajka a dost. I takový může být podzim. Žádná podprsenka a prsa pouze schovat drobnou krajkou. Modely s těmito druhy topů jsou nejen vyzývavé, ale taky zatraceně sexy. Vyzkoušejte jeden z krajkových modelů a sestavte si s ním neodolatelný večerní look. Každý se za vámi ohlédne. Klobouky a kšilty Po přečtení nadpisu jste si asi vzpomněla na tradiční pokrývky hlavy. Jakékoliv zvyky jsou však letošní rok stranou. Nejvíce in jsou čepice s kšiltem. Jejich hlavní část je mírně nabíraná a obvykle dole spjata silnější gumou. Zabodujete s jakýmkoliv materiálem, naprostým hitem jsou však čepice z jemné kožešiny a taky manžestrové doplňky. Některé čepice jsou spojeny s jemnější šálkou či s kuklou přes rty a nos. Pokud dáváte přednost raději kloboukům, zpestřete si den s drobným baretem, který posunete pro styl našikmo. Nové podzimní trendy si můžete vybírat zde. Nezapomeňte si prohlédnout i naši nabídku trendy módních doplňků.    

Mini Pedi Pro souprava na pedikúru je profesionální elektronická pomůcka na pedikúru s rotační hlavicí s mnoha mikro-krystalky pro dokonalé odstranění ztvrdlé kůže na patách. Vlastnosti: 2 rychlosti rotace včetně nádoby na odstraněnou kůži napájení 1 AA baterie (není součástí balení) Balení PediPro Deluxe pemza na paty obsahuje: 1 Mini Pedi Pro 1 násadu z nerez oceli, 1 násadu na doleštnění, 1 nádobu na odstraněnou kůži, 6 leštících polštářku, 1 tašku, 1 čistící kartáček Mini pedikúru koupíte v eshopu elektronika.eiffeloptic.cz  

Zorganizování bratrovy svatby je pro Jess Canningovou největší výzvou jejího života. Černá ovce rodiny si nemůže selhání dovolit. A nikdo (absolutně nikdo!) se nesmí dozvědět o té obrovské chybě, kterou udělala o jedné slabé chvilce s ženichovým svědkem. Chybě, která se nebude opakovat. Rozhodně ne. Přestože je to ten nejrajcovnější chlap na světě. Pro Blakea Rileyho je chystaná svatba jako dar z nebes. Jess je hlavní družička a on ženichův svědek. Tak ať hra započne. No a co, že bude muset čelit troše (no tak dobře, spoustě) vzdoru? Jen potřebuje přesvědčit jednu tvrdohlavou blondýnu, že je ve skutečnosti hodnej kluk, i když se špatnou pověstí. Naštěstí jako každý hokejista ví, že když chcete skórovat, musíte se snažit. Jess má všeho až nad hlavu i bez jednoho hodně sexy a trochu dětinského chlapa. Začne obřad včas i navzdory tomu, že někdo opil babičku? Patří vůbec na svatbu třpytky? A nevadilo by, kdyby družička zavraždila ženichova svědka? Knihu koupíte v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Čaj Matcha Harmony je vhodný pro chvíle meditace a období, kdy se potřebujeme soustředit a zároveň zůstat klidní. Dále je možné ho popíjet i v období, kdy potřebujete získat novou energii. Bio Matcha čaj Harmony je jemné, hladké a mírně sladce chutnající chuti. Chuť čaje je s minimálním náznakem trpkosti. Nasládlá chuť je způsobena aminokyselinou L-theaninem. L-theanin navozuje uklidňující účinky. Zvyšuje aktivitu alfa vln a tím navozuje hlubokou relaxaci bez pocitu ospalosti. Čaj obsahuje také velké množství antioxidantů.Matcha je druh zeleného čaje, který vznikl před více než 800 lety. Z počátku byl užíván převážně buddhistickými mistry a samuraji, a teprve až nedávno se začal konzumovat i v Evropě. Rozemletím čerstvých čajových lístků vznikne jemný prášek pozoruhodné zelené barvy s báječnou chutí a vyjímečným aroma. Čaj Matchaobsahuje unikátní katechiny a aminokyseliny. Matcha je 100% čistý zelený čaj, který je rozemletý na jemný prášek (cca 5-10 mikronů), při jehož výrobě nedochází k fermentaci (oxidaci), nepřidávají se žádná barviva, přísady ani konzervační látky. Při pití čaje Matcha spotřebováváte celý čajový list, což je jeden z hlavních důvodů, proč je čaj Matcha 10x silnější než klasický šálek zeleného čaje. Důvodem smaragdově zelené barvy je množství chlorofylu v čajových lístcích způsobené zastíněním čajovníků. Čtyři týdny před každoroční sklizní jsou čajové oblasti zcela pokryty plachtami. Tato speciální stínící technika zabrání slunečnímu záření až o 90 %, což má za následek, že rostliny rostou téměř ve tmě a chybějící světlo si kompenzují nadměrnou produkcí chlorofylu. Právě z cholorofylu, obohaceného o aminokyseliny, vzniká smaragdově zelená barva. Základním rozdílem mezi Matcha čajem a kávou jsou živiny, které se přirozeně v obou nápojích nacházejí. Káva obsahuje silný stimulant obsahující kofein. Matcha obsahuje theofylin a theaniny, stejně jako spoustu minerálů, vitamínů a antioxidantů. Kofein je velmi rychle působící stimulant, který okamžitě najde cestu do krevního oběhu. Účinky se projevují během několika minut a vrcholí během 30-45 minut. Vrchol účinku kávy je často spojován s nervozitou, pocením a následným oslabením či otupělostí. Naopak účinky čaje, tedy látka v něm obsažená (theofylin) funguje zcela odlišně. Matcha obsahuje hojné množství živin, které omezují vstřebávání theofylinu do krevního oběhu okamžitě, což vede k pomalému uvolňování energie po dobu 3-6 hodin. Bio Matcha čaj s šejkrem koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz

Lublaň (Slovinsko) Slovinské město Lublaň nenabízí jen široké kulturní obohacení. Lidé do této oblasti jezdí taky kvůli horskému prostředí. Navštěvují dechberoucí jezera i místní termální lázně.  Nyní ale víc k samotné Lublani. Nachází se zde hrad stojící na místě již od dvanáctého století. Nejvíce turistů se kumuluje na lublaňské tržnici nebo na náměstí France Prešerna.  Paříž  Pařížská metropole jako druhé nejnavštěvovanější město Evropy se může pochlubit památkami všeho druhu. Milovník každého slohu i zastánci jednotlivých uměleckých směrů si zde užijí skvělou podívanou. I když Londýn je navštěvovanějším městem, v počtu navštívených památek rozhodně Paříž vede.  Mezi nejoblíbenější památku místa patří slavná gotická stavba Notre Dame. Dovnitř katedrály se ročně dostane kolem dvanácti milionů lidí.  Mezi další proslulá místa vzhledem k návštěvnosti patří bazilika Sacré Coeur. Jistě víte, o jakou stavbu jde. Stojí v pařížské čtvrti Montmare, která je turisticky vyhlášená. Bazilika byla postavena až v druhé polovině devatenáctého století. Turistická roční návštěvnost se blíží k deseti milionům.  Při cestě do Paříže rozhodně musíte vyrazit taky do Louvru. Jedná se o vůbec nejnavštěvovanější evropské muzeum. V něm se v současné době nachází skoro čtyřicet tisíc děl. Při prohlídce místa téměř není možné stihnout prohlédnout všechny jeho části. Většina lidí míří na Monu Lisu a nadále je vhodné vybrat si prostory s vaším oblíbeným uměním nebo části podle jednotlivých umělců. V muzeu se zabavíte na několik hodin. Jistě je vám jasné, že s Paříží se víc než jakákoliv jiná památka spojuje Eiffelova věž. Samozřejmě i ta stojí na ,,must see‘‘ listu nespočtu dobrodruhů. 

Tělový peeling - odstraňuje odumřelé buňky z povrchu kůže. Mladší buňky tak zaujmou místo po těch odumřelých a pleť získá svěží vzhled. Pokud používáte pravidelně peeling, tak jistě víte, že jeho použití stimuluje krevní oběh v kožních tkáních a pokožka se stává jemná a narůžovělá. Na domácí výrobu peelingu budete potřebovat nějakou obrušující surovinu: cukr sůl jemně drcené pecky z jakéhokoliv ovoce drcená kávová zrna Dále pak přimícháte jeden z uvedených olejů: olivový slunečnicový kokosový mandlový A v neposledním můžete přidat i nějakou vonnou esenci: tu kterou máte ráda, která vám nejvíce voní Když si vyrobíte svůj vlastní domácí peeling, můžete jej použít při sprchování. Soustřeďte se na problémové partie: horní část paží lokty zadeček stehna paty Jemné partie (bříško, vnitř. strany paží a stehen) masírujte opatrně. Masáž provádějte dlouhými tahy směrem k srdci.

Káva má nejen povzbuzující účinky, ale také pomáhá při hubnutí. Z rozdrcených kávových zrnek si můžete připravit vynikající pleťový peeling. Avšak o kosmetických účincích tentokrát psát nebudu. Opět zabrousíme ke kávě, jako k lahodné pochutině, kterou si zpříjemníte nejen chvilky relaxování nebo pohodové posezení s přáteli. Z první části - Jaké druhy kávy znáte? I. už víte, jak mají být připravéné kávy - AU LAIT, AMERICANO a CAFFÉ LATTE. Dnes si představíme další tři druhy kávy, kterými jsou: CAPPUCCINO Cappucino je středně velká káva o objemu cca 160 ml. Je rozdělena do tří třetin. První tvoří káva, druhou třetinu tvoří mléko a ta poslední je vytvořena slěhanou mléčnou pěnou. Jako příjemný bonus bývá mléčná pěna posypaná skořicí, kakaem nebo čokoládou. ESPRESSO Je hojně využívané jako základ u káv uvedených v první části článku Jaké druhy kávy znáte? I. Při jeho objednávání zapomeňte na výraz pressso, protože nic takového neexistuje. Vždy a všude používejte název espresso! Při jeho přípravě voda protéká namletými zrnky zhruba 20 - 30 sekund. Servíruje se do šálku o objemu 25 - 35 ml. FLAT WHITE Je dvojité espresso, které se dolije zhruba jedním centimetrem mléka. Na povrch se vyšlehá hustá pěna bez bublinek. I zde se můžete setkat s výtvarným duchem baristy, takzvaným "latté art". Tato káva se velmi podobá latté, jen je o něco málo mléčná, ale silnější.   Připravte si některou z uvedených káv nejen pro sebe a partnera, ale oslňte i své známé a rodinu. S kávovarem PHILIPS EP5314/10. V pohodlí domova si můžete kávu té nejvyšší kvality užít i bez toho, aniž byste se museli „trápit“ se složitým nastavováním pákového kávovaru. Automatické espresso Philips EP5314/10 vám umožní připravit jak espresso, tak i americano nebo cappuccino a další kávové speciality. Přináší totiž nejen vysoký výkon, ale také klasický napěňovač Pannarello a bohaté možnosti personalizace kávy, u níž lze ovlivnit její chuť i sílu. Kávovar dokáže připravit dva šálky najednou a zde výčet jeho vlastností ani zdaleka nekončí. Bude vás reprezentovat i stylovým designem a z praktického hlediska potěší snadná údržba díky vyjímatelné spárovací jednotce i filtru AquaClean. Benefitem je také zásobník na použitou kávu, který stačí vyčistit pouze jednou za 15 použití.  

Klíště je nositelem mnoha nemocí, těmi nejzákeřnějšími jsou encefalitida a lymeská borelióza. Snad každý z nás už si na svém těle našel zapité klíště, a nevyhýbají se ani našim zvířecím mazlíčkům. Určitě znáte i takové jedince, kteří, ve svém plném přesvědčení, tvrdí, že na ně klíšťata nejdou. Může to být jen náhoda, nebo se málo pohybují v místech a době výskytu klíšťat. Ale kdo ví, zda-li příště se nestanou "obětí" klíštěte právě oni. Zimy, které v posledních letech nebyly nijak studené, napomáhají tomu, aby se klíšťatům dařilo. Ačkoliv poslední zima byla na sníh bohatá, vytvořila příhodné podmínky pro přežití klíšťat. Oni malý "upíři" totiž milují vlhké prostředí a půdu. Můžeme si také povšimnout, že se klíšťata stěhují i do vyšších nadmořských výšek. Naši nebo zvířecí krev pijí nejen dospělí jedinci, ale také jejich larvy a nymfy, které jsou natolik maličké, že je lehce přehlédneme. V jarním období se začíná jejich aktivita zvyšovat. Na svoji cestu za krví vyrážejí už při teplotách mezi 5 - 7oC. Nejaktivnější však bývají v měsíci květnu a červnu. Klíště obecné (Ixodes Ricinus) hlavička je tvořená párem klepítek, které slouží k proříznutí kůže, mezi kterými je ukrytý tzv. hypostom, který je pokrytý zpětnými háčky. na předních nohách má senzory, které umožňují detekci CO2. tělo klíštěte je pokryté ochranným štítem, který chrání proti zmíčknutí. pod ochranným štítem má klíště ukrytý tělový vak, který se po nasátí krve zvětší až 300x. Každé klíště sice není infikované, ale na první pohled to nikdo nepozná. Vždy je důležité se po pobytu v přírodě důkladně prohlédnout a objevené klíště opatrně vytáhnout. OČKOVÁNÍ: - můžete se nechat naočkovat proti klíšťové encefalitidě. Očkování je prováděno ve 3 dávkách. první dávka = aplikace v podzimních měsících roku. druhá dávka = následuje po 3 měsících od první dávky. Ochrana v tuto dobu je již 90 - 95%. třetí dávka = se aplikuje po roce od druhé vakcíny. Ochrana je 99%. Cena je cca tisíc korun. Všechny naše zdravotní pojišťovny na ni přispívají, avšak příspěvky se u každé z nich liší.

Taky máte občas pocit, že vám snad chodila upadnou? Do práce nechodíte v ničem jiném než podpatcích a ještě stojíte celý den na nohou? Nebo snad za sebou máte náročnou túru? Poděkujte svým nohám za odvedenou práci. Regenerační maska se pro ně stane tím největším potěšením. Vyzkoušejte ji.  Maska se speciálním účinným sérem je napuštěná do ponožek. Stačí je navléknout na umyté, očištěné a vysušené nohy. Pro větší pohodlí je vhodné navléknout si na nohy následně ještě bavlněné ponožky. Tato maska se nenechává působit celou noc, ideální doba jejího působení se pohybuje okolo čtyřiceti minut. Po uplynulé době ponožky zase svlékněte a zbytek krému vmasírujte do chodidel. To je úleva, viďte?  V masce je obsaženo bambucké máslo, dále voňavá jablka spolu se svěží mátou. Potěší i vaše čichové buňky.  Maska je vhodná pro suchou, popraskanou a zrohovatělou pokožku, kterou zvláční a dodá jí potřebnou hydrataci. Vaše nohy budou hladké, jemné a zdravé.   Pro dosažení stoprocentních účinků je vhodné masku aplikovat na nohy jednou až dvakrát týdně. 

Nebaví vás chodit do fitness center a utrácet spoustu peněz za hodiny jogy?  V tom případě zůstaňte doma, kupte si podložku a připojte se na net.  Na internetu najdete nespočet různých lekcích jogy a některé dokonce i v češtině.  Vyberte si lekci, na jakou máte zrovna chuť a také podle toho kolik máte zrovna času. Dobré by bylo začít pomalu, třeba po čtvrthodinách, ale každý den. Jednoduše najdete bezpočet videí pro začátečníky, pro pokročilé, dynamičtější i pomalejší jogové cvičení proti bolesti zad nebo pro těhotné.  Nakonec zjistíte, že jste na cvičení závislá a čtvrthodina vám nebude stačit a tak si sama od sebe začnete pomlu přidávat minuty a také obtížnost cvičení.   

Přemýšlela jste někdy nad tím, co je na vás nejpřitažlivější? Které partie máte na sobě ráda nejvíce? Mají to rádi taky muži? Podívejme se na věc z mužského pohledu. Postava Samozřejmě že si muži vybírají ženu alespoň z části podle postavy. Každý muž má trochu jiný vkus, ale téměř pro každého je důležitá zpevněná postava, klidně s plnějšími křivkami.   Vlasy Delší mírně rozevláté vlasy přitahují přes 80% mužů. Dle této většiny by si měly ženy stříhat vlasy maximálně po ramena. Kratší vlasy prý ženám ubírají ženskosti. Nejlepší jsou vlasy rozpuštěné a bez velkého nánosu laků na vlasy, aby je muži mohli bez problémů kdykoliv hladit. Ústa Podle výzkumů jsou ústa pro muže nejerotičtější částí těla. Zvýrazněte své rty sexy rtěnkou, aby byly ještě více k nakousnutí. Prsa Známe to. Prsa jsou terčem mužského pohledu. Pánské oči ženská ňadra přitahují jako magnety. Dotvořte je vhodnou podprsenkou. Nenoste však silné push-upky, které většinou ani nevypadají přirozeně. Zadek Jako u postavy zde platí to, že by zadek měl být pevný a klidně větší. Všichni muži se shodnou na tom, že kalhotky, které rozdělují zadek na půl a ošklivě se do hýždí zařezávají, by ženy nosit neměly. Ženský zadek zbožňují muži v jakémkoliv oblečení. Ruce Tak, jak ženy zbožňují velké silné statné ruce, muži milují ruce malé a hebké. I když jsou to ,,tvrďáci‘‘, touží po vašich dotecích jako vy po těch jejich. Podpatky a mini Nebudeme si nic nalhávat. Muži prostě zbožňují dámy vznášející se na podpatcích. A teď nemám na mysli přímo jehly. Bylo totiž prokázáno, že žena zvedá svou atraktivitu u muže už tím, že ,,klape‘‘. A pokud k podpatkům přidáte mini sukni nebo kraťasy, muži po vás budou šílet.  Ženskost Tento bod snad nepotřebuje ani komentář. Žena má zkrátka vypadat jako žena. Dle mužů je rozhodně lepší dáma s boky a celulitidou, než výrazně hubená modelka. Mládí Ano, muži téměř v každém věku pokukují po mladších ženách. Dle průzkumů je podle nich téměř každá žena do 40 let sexy. Při dovršení tohoto věku ztrácíme pak prý elán a šarm. Vůně Žena by měla vždy vonět. Její parfém nemusí být cítit na metry daleko, ale nějakou jemnou vůni by na sobě měla mít žena neustále. Taky by z ní mělo vát přirozené pižmo. Zmatenost Tušila jste, že tato tradiční ženská vlastnost muže přitahuje? Ne? Já taky ne. Muži očividně milují, když se ztratíte v centru velkoměsta nebo třeba na silnici. Mají taky rádi, když vám mohou vysvětlit nejasnou věc nebo termín, kterému nerozumíte. Jsou pak rádi, že máte zájem o jejich pozornost a pomoc, tímto si zvyšují sebevědomí. IQ I když jste občas zmatená, měla byste mít značnou míru inteligence. Muži mají rádi chytré ženy, které si dokáží poradit v každé situaci. Nejde o to mít vysokoškolské tituly, ale měla byste vědět, co se ve světě děje a zajímat se o prostředí kolem vás. Starostlivost Nemusíte pečovat o tři děti. Stačí, když muži uděláte večeři nebo se budete zajímat o to, zda se v práci dostatečně najedl. Velkou míru starostlivosti muži na ženách obdivují. Tajemnost Nedáváte hned najevo, co si myslíte? Chybí mu ve skládance vašeho života pár kostiček? Nenechávejte ho ji hned postavit. Buďte v některých věcech tajemná. Muže vzrušuje záhadnost. Míra tajemnosti souvisí taky se sexem. Jste jemná květinka, ale v posteli se z vás stává dračice? V tom případě máte vyhráno. Zranitelnost Trápí vás nějaký problém? Klidně se muži vyplačte na rameni. Vám se uleví a on se budou pyšnit tím, že je vaší oporou. Sebevědomí Buďte zranitelná, avšak alespoň část sebevědomí s sebou taky noste. Muži nemají rádi ženy, které se podceňují. Originalita Máte svůj styl a toužíte po jiné budoucnosti než ostatní? Běžte si za svým! Jistou míru originality muži oceňují a moc rádi ji podporují. Zábava Máte smysl pro humor? Umíte pobavit společnost okolo vás? Když přijdete do místnosti, tak se najednou rozzáří? V tom případě můžete zapomenout na veškeré ostatní body. Pokud se pyšníte touto vlastností, tak jste pro muže žena jejich života. Taková žena, se kterou se nebudou nudit ani minutu.  

Časopisy o životním stylu pro ženy dokola opakují, že denně máme, zejména v letních měsících, vypít alespoň takové či onaké množství tekutin. Jak je to ale vlastně správně? Opravdu potřebujeme v létě pít více než v zimě? Zamyslíme-li se nad vlastním příjmem tekutin, uvědomíme si, že v létě pijeme hlavně protože nám je teplo. Potíme se, i když se nehýbeme a přijatá tekutina působí jako chladicí kapalina. V zimě tomu tak není, proto paradoxně může snáze dojít k dehydrataci. V obou obdobích jsou ale nedostatkem tekutin ohroženi děti a starší lidé, u kterých mohou subjektivní pocit žízně ovlivňovat léky, především diuretika, u dětí je pitný režim otázkou návyku. V každém případě ale platí, že náš příjem tekutin by se měl pohybovat kolem dvou litrů denně. Při přiměřeném příjmu zeleniny a ovoce postačí v nápojích přibližně 1,3 litru, v teple pak 2 litry. Pamatovat bychom si měli, že prvním signálem nedostatku tekutin jsou suché rty a sucho v ústech, horší soustředění a únava. Na rozdíl od doporučení, kolik hodin před ulehnutím bychom měli naposledy jíst, neexistují rady, kdy večer naposledy pít. Mnozí z nás si večer uvědomí, že přes den pili málo a snaží se pitný režim napravit. Místo spaní pak v noci opakovaně navštěvují toaletu.

Kurt Tepperwein, známý německý terapeut a léčitel, ve své knize Pryč s kyselostí vysvětluje, proč je překyselení těla tolik nebezpečné a co udělat pro to, abychom znovu obnovili rovnováhu mezi kyselými a zásaditými látkami v těle. Naše tělo je uzpůsobeno tak, že bychom se mohli dožít až 130 let. Ovšem v důsledku svého životního stylu předčasně stárneme a umíráme. Vnitřní prostředí organismu by mělo mít mírně zásaditý charakter. Chybné návyky ve stravování však vedou k tomu, že se podíl zásaditosti v našem těle stále snižuje. Překyselení organismu je pak důvodem většiny nemocí. Kurt Tepperwein, který se již desítky let zabývá  příčinami onemocnění, ve své knize vysvětluje, proč je překyselení těla tolik nebezpečné a co můžeme udělat pro to, abychom opět dosáhli rovnováhy ve vztahu kyselost - zásaditost. Nabádá čtenáře, aby se naučili sami určovat objem kyselosti. Vedle množství informací o zdravém způsobu výživy a života uvádí přehledný seznam zásaditých produktů.

Peněženku Roxy můžete v odstínu žluté barvy a hadím vzorem můžete využít jako psaníčko, do kterého se kromě peněž vejde i mobilní telefon nebo pouze jako prostornou peněženku. Uvnitř najdete kapsu na zip, kam můžete uložit drobné mince, které se po uzavření kapsy nikdy nerozsypou. Dále v peněžence najdete sloty na platební karty a samozřemě také prostor na bankovky nebo stravenky.  Na peněžence Write A Song Spruce Yellow nechybí ani logo výrobce, které je umístěno v dolním rohu. Rozměry: 12 x 21 x 4 cm Peněženku koupíte v eshopu moda.eiffeloptic.cz

My ženy se rády líbíme, proto se upravujeme. Zlepšuje nám to náladu a zvyšuje sebevědomí. A sebevědomá žena je nepochybně šťastnější. Proto se také líčíme, líčidla k nám patří odedávna. Zatímco v minulosti nebyl výběr prostředků krášlení nijak náročný, v obchodech toho opravdu moc k dostání nebylo, dnes je to podstatně složitější. Výrobci nabízejí každou sezónu nové a nové kolekce odstínů a druhů výrobků. Naproti tomu kvalita líčidel byla a dodnes je kolísavá, což ne zdaleka souvisí jen cenovou hladinou, ve které se to které líčidlo prodává. Nepochybně jsou ale na tváři stabilnější, barevnost je sofistikovanější, přestože podléhá módním trendům a měnícímu se životnímu stylu. Ten vše kolem nás zrychluje a žádá si jednoduchá „instantní“ řešení. Nejen líčení by proto mělo být rychlé, ale i odlíčení, i v zájmu zdraví pokožky. Naštěstí existuje dostatek přípravků, které přesně těmto požadavkům vyhovují. Například olejové sérum Renovality. Na vatový tampon, případně přímo na obličej a krk ho nastříkáte a krouživými pohyby setřete. Nejen že účinně odličuje. Čistě přírodní odličovací sérum přispívá výživou a vlhkostí. Obsahuje zejména jojobový olej a pokožce blízký, ve vodě nerozpustný Hemisqualan, který podporuje její přirozenou obranyschopnost, přispívá k jemnosti a udržení hydratace. Sérum bez jakýchkoliv příměsí spolehlivě, přitom šetrně, odstraňuje i voděodolný make-up. Hodí se na pleť citlivou, suchou, normální a aknózní. Odličovací sérum Renovality zakoupíte, nyní za zvýhodněnou cenu, v sekci Kosmetiky.

Recept: ŠPENÁT z KOPŘIV Ingredience: 2 lžíce másla 1 cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce mouky talíř opraných a rozsekaných kopřiv 1,5 dl mléka sůl špetka muškátového oříšku vejce Postup: Na másle zpěníme rozkrájenou cibuli a česnek spolu s moukou. Přidáme kopřivy a zalijeme vše mlékem. Ochutíme solí a muškátovým oříškem, a krátce povaříme. Můžeme zahustit vajíčkem Podáváme s vařenými bramborami.  

Skvrny pigmentové můžete znát taky pod pojmenováním stařecké, i když toto označení se liší. Stařecké skvrny jsou vlastně druhem skvrn pigmentových. Zatímco za pihy má na svědomí slunce v kterémkoliv věku, ty stařecké se tvoří zejména po čtyřicátém roce. Jedná se o tmavé stopy, které se vyskytují zejména v oblasti obličeje a rukou, avšak najít je můžete kdekoliv na kůži. Hyperpigmentace není žádná nemoc, jde o běžný stav pokožky, ve které dochází k větší míře produkce melaninu. Tvorba je ovlivněna samozřejmě i fototypem člověka a jeho zdravotním rozpoložením. Někdo považuje pihy za svou přednost, jiný se každou skvrnu snaží zamaskovat. Jak jste na tom s přijetím tmavších teček vy? Pokud byste je raději na svém těle nevídala, pořiďte si účinný krém, který vám pomůže jejich výskyt omezit. Vyzkoušejte třeba Noční krém proti pigmentovým skvrnám Even Brighter, který vaši pleť sjednotí a rozjasní. Dodá ji správný barevný tón. Klinické i dermatologické testy produktu ukázaly viditelnou redukci pigmentových skvrn, takže se na krém můžete opravdu spolehnout. Dokonce bylo zjištěno, že aktivní složky zajišťují dobré vyživení pleti, která pak vypadá svěže a plná života. Krém je dobré nanášet na vyčištěnou pleť opravdu každý večer. Mezi aktivní složky patří kyselina glycyrrhetinová, dexpanthenol a další látky. 

NEA je diskrétní věcička pro Vaše potěšení. Příslibem slasti a uspokojení je dokonale tvarovaná vibrující špička. Luxusní design s unikátním hlazeným povrchem připomínajícím porcelán dekorovaný květinovými motivy ve stylu "belle époque". Nea ukazuje spojení křehkosti a rafinovanosti. Speciální tvarování pro masáž klitorisu, vychází z přirozených křivek ženského těla. Její velikost a tichý zvuk z ní dělá ideální součást každé dámské kabelky. Vibrátor získáte v elegantním dárkovém balení s nabíječkou a saténovým pouzdrem pro stylová uschování. Specifikace:  materiál ABS, povrch hladký, velikost 75 x 36 x 25 mm, váha 39 g, vibrátor je napájen vestavěným akumulátorem - baterie Li-Ion 240 mAh 3,7 V, nabíjení 2 hodiny při 4,8 V 200 mA, výdrž až 7 hodin, pohotovostní doba až 90 dní, frekvence 80 Hz, max. hluk 50 dB, ovládání tlačítky +/-, zámek tlačítek, indikace nízkého stavu baterie, podsvícený ovládací panel, odolná vůči tekoucí vodě. Příslušenství: nabíječka dárková krabička saténový sáček. Jak používat Před prvním použitím si podrobně přečtěte návod. Vibrátor Nea koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Šípky můžeme nasbírat na keři, který roste většinou na okrajích lesů, podél cest a na suchým místech. Plody jsou bohaté na vitamín C, A, K, PP, B1 a B2. Využívají se: Proti krvácení dásní Posilují imunitu Při zánětech močových cest Proti zácpě Při chřipce a nachlazení Při nemocech cév Snižují lámavost kapilár a normalizují srážlivost krve Vyrábí se z nich Z šípků je výborné víno, marmeláda nebo kompot. Nejprve se ale musí vydlabat drobná semínka s dráždivými chloupky. Recept na marmeládu Ingredience: Šípky cukr Postup: Šípky omyjeme ve studené vodě, rozpůlíme a vybereme semínka a chloupky. Plody uvaříme v malém množství vody, prolisujeme a zvážíme. Podle váhy protlaku přidáme poloviční množství cukru a vaříme do zhoustnutí. Horkou směs naplníme do skleniček a necháme vychladnout.

Trápí vás nadměrná váha, snažíte se shodit pár kilo, avšak neustále vás omezují pocity hladu? Naučte se správně jíst! Jaké potraviny vás jednoznačně zasytí i na několik hodin? Vejce Po sportu se hodí jíst vejce. Jejich výhodou je, že se dají upravit na tisíce způsobů. Zasytí vás a nenechají v těle žádné vnější stopy jídla. Obsahují dostatek bílkovin, které jsou pro tvorbu svalové hmoty velmi důležité. Hrášek Ze zeleniny se na prvních příčkách rozhodně nachází hrášek. Je navíc zdrojem bílkovin, vitaminů i minerálů Nakupte si hrachové lusky a sledujte, že po pár snědených kuličkách již přestanete mít hlad. A co je na tom nejlepší? Celý hrníček (250 ml) hrášku obsahuje méně než 100 kalorií! Brokolice Druhou zeleninou v pořadí je brokolice. Sice tuto zeleninu nemá mnoho lidí v oblibě, avšak je takovým malým zázrakem. Obsahuje mnoho vlákniny a taky vysoké procento vody. Dokáže vás zasytit a navíc i kdybyste snědla celou brokolici naráz, nepřibydete. Zařaďte brokolici do vašeho jídelníčku. Pokud vás trápí hladová po večerech, brokolice je ta pravá zbraň. Quinoa Tato jihoamerická obilovina vám nejen přijde k chuti, ale taky zasytí vaše bříško. Je velmi zdravá, vyznačuje se vysokým obsahem vlákniny, je též bohatá na aminokyseliny. Vařte zdravě a nízkokaloricky s novou kuchařkou Jen za +/- 100 kalorií. Knihu najdete zde. S vyváženými zdravými recepty za 100 kcal/porci můžete zhubnout a udržet si trvale zdravou hmotnost, aniž byste striktně počítali kalorie. Nejzdravější způsob, jak zhubnout, je naučit se správně jíst.  

V poslední části věnované závlažování zeleniny si můžete přečíst druhou část přehledu: ZELENINA II. část přehledu 5) Listová (saláty a špenát) HLOUBKA VLHKOSTI V cm: 10 - 20 ZÁVLAHOVÁ DÁVKA V mm: 10 - 30 6) Listová (salátová čekanka) HLOUBKA VLHKOSTI V cm: 10 - 20 ZÁVLAHOVÁ DÁVKA V mm: 10 - 30 7) Cibulová (pór a pažitka) HLOUBKA VLHKOSTI V cm: 15 - 25 ZÁVLAHOVÁ DÁVKA V mm: 15 - 30 8) Kořenová (mrkev a petržel) HLOUBKA VLHKOSTI V cm: 20 - 30 ZÁVLAHOVÁ DÁVKA V mm: 20 - 30 9) Kořenová (celer a červená řepa) HLOUBKA VLHKOSTI V cm: 25 - 40 ZÁVLAHOVÁ DÁVKA V mm: 25 - 40 10) Lusková (fazole a hrách) HLOUBKA VLHKOSTI V cm: 20 - 30 ZÁVLAHOVÁ DÁVKA V mm: 20 - 40   Jak šetřit vodou? půdu po každé zálivce na povrchu prokypřete záhony zakrývejte netkanou textílií  

Věděla jste, že slečna Peregrinová je přezdívaná jako strašidelná Mary Poppins? Není divu, když se obě dokáží proměnit v ptáka. Fantasy snímek natočený v roce 2016 si získal na oblíbenosti ve světě i u nás v České republice. Nejprve si povíme něco o ději knihy a filmu, následně vás provedeme těm největšími filmovými zajímavostmi. Chlapec Jacob byl od malička zasvěcen do příběhů svého dědečka. Vyprávěl mu historky ze svého dětství v sirotčinci ve Walesu, kde vyrůstal. Dozvídal se o zvláštních dětech s magickými schopnostmi a tajemné nestvůře.  Jak Jacob vyrůstal, věřil příběhům dědečka čím dál méně. Děd Jacobovi sice ukázal taky spoustu fotografií, jim ale vnuk nepřikládal velkou pravost. Jakmile dědeček zemřel, začala se Jacobovi zjevovat stejná nestvůra,  o jaké mu vyprávěl. To se taky stalo hlavní záminkou pro požádání otce, aby se s ním vydal na ostrov, ze kterého pocházely všechny dědečkovi příhody. Po příjezdu otce a syna na ostrov, byly nalezeny pouze ruiny stavby, jež byla zničena za německého bombardování. Jak je tedy možné, že dopisy byly až z dalšího roku po této události? S kým si to dědeček psal? Existují zde opravdu nelidské bytosti? Takovéto a mnohé další otázky si začal Jacob pokládat. Objevil zde i další fotografie. Příběh nás ještě více vtáhne do záhady a děje, když Jacob začne pronásledovat dítě, tedy vlastně pouze přízrak dítěte. Dozvídá se více informací o obyvatelích a seznamuje se s jejich povahami a rysy. Byly to zlé děti? Má se Jacob bát? Jsou to jen přízraky a nebo děti stále žijí? Překračuje hranici nemožného a zkoumá svět o kterém dosud neměl ponětí. A nyní se pojďme podívat na slíbené filmové zajímavosti. I když se film jmenuje podle slečny Peregrinové, tato postava se ve snímku objeví až ve třicáté minutě. 

Investice do kuchyňského robota se vám skutečně vyplatí. Proč? V tom vám napoví náš článek. Dlouhodobá investice Kuchyňský robot samozřejmě není pomocníkem na jeden rok, bude vám věrně sloužit podstatně dlouhou dobu. Už žádné jednorázové investice do ručních pomůcek! Vystačí si sám a ještě v krátkém čase Už vás nemusí trápit nekonečné míchání nebo šlehání, které vám do teď bralo takového času. Robot zvládne veškerou práci sám bez asistence, vy v době jeho práce můžete dělat úplně něco jiného. Skvělé taky je, že díky vysokému výkonu a speciálním pohybům kuchyňský robot zvládne veškerou práci velice rychle a navíc důkladně. Už žádný stres a těžká dřina Přiznejme si to na rovinu. S kuchyňským robotem se vám bude při vaření i pečení skvěle spolupracovat. Už žádný stres zapříčiněný tím, že nestíháte, ani dlouhá námaha při míchání tuhého těsta. Teď už pobyt v kuchyni budete jen milovat! Ozdobí kuchyň V našem e-shopu nabízíme mnoho klasických designů, avšak seženete taky originální a jedinečné roboty, které se mohou stát předností vaší kuchyně. Co třeba krásný světle růžový robot značky SENCOR? Může se pochlubit nejen extrémní výkonností, LED osvětlením mixovací nádoby a velkým množstvím příslušenství. Jeho součástí je například masomlýnek se třemi nástavci, dále hnětací hák, metla, šlehací příslušenství. U robota najdete taky tvořítko na cukroví, nástavec na přípravu klobás a další skvělé náčiní. No nestojí tento pomocník za investici?  

Luxusní masivní náhrdelník pro ženy od značky Emporio Armani.  Náhrdelní je vyroben z kavlitní chirurgické oceli a pozlacený růžovým zlatem.  Jedná se o výrazný šperk, který dodá výjimečnost každé zeně.  Náhrdelník Emporio Armani je dodáván v originální krabičce Emporio Armani.  Parametry: Materiál: chirurgická ocel Povrchová úprava: lesk, pozlaceno Délka: 44 cm Šířka: 3 cm Váha: 355 g Náhrdelník Emporio Armani koupíte v eshopu sperky.eiffeloptic.cz  

Připravujete každý rok zavařeniny v obyčejném kastrolu? Co takhle si práci usnadnit pomocí skvělého zavařovacího hrnce?  Pokud pěstujete vlastní ovoce a zeleninu, jistě se vám už stalo, že jste se prala s jeho přebytkem. Zavařeniny jsou skvělou volbou. Pořiďte si zavařovací hrnec a připravujte kompoty či jiné dobroty podle libosti.  V tomto článku vám poradíme, jak správný zavařovací hrnec vybrat. Zohlednila jste všechny kategorie? Přesvědčte se v našem návodu, že vybíráte správný zavařovací hrnec.  Zavařovací hrnec zvládne najednou zavařit několik sklenic, navíc se hodí pro přípravu různých teplých nápojů. Umožňuje uchovat čerstvé potraviny výborné ještě po několik měsíců. Zavařovací hrnec má sice skoro vždy jediný účel, a tak se může zdát, že na jeho výběru nebude nic těžkého, jak se však budete moci přesvědčit, je třeba brát v potaz hned několik důležitých kategorií.  Dnes tvoří nejžádanější zavařovací hrnec ten elektrický. Jedná se o hrnec, který si vystačí se zahříváním sám, nepotřebuje plotnu. Sám reguluje teplotu vody, nejčastěji za pomoci vlastního termostatu. Hrnec se vyrábí z různých materiálů, které se odráží zejména v rychlosti přípravy a ceně. Plusem elektrického hrnce bývá taky displej, který zobrazuje informace o čase, aktuální i cílené teplotě nebo například stavu vody. 

Gdaňsk Pojďme se podívat do jiného koutu Evropy. Od nás blíž, míříme totiž do Polska. V současné době je město jménem Gdaňsk nacházející se při pobřeží Baltu oblíbenější než kdy dřív. Jedná se o přístavní centrum, které prošlo dlouhou rekonstrukcí po druhé světové válce. Uličky v centru jsou vyšperkované. Domy jsou charakteristické pro svou zlatavou barvu i veselé kombinace omítek. Nejnavštěvovanějším místem je Dlouhý trh, dále stará část města. Užít si zde můžete taky zvonkohru.  Polsko je naším sousedním státem a stejně do něj málo lidí zavítá. Pokud vás láká jeho kultura, historie či přírodní památky, neváhejte se vydat do této krásné země. K prozkoumávání toho nabízí mnoho, to zjistíte i v našem oblíbeném průvodci. Odkaz najdete níže.  Candiz (Španělsko) Španělsko, konkrétně Andalusie, hlavní město Candiz. Jedná se o přístavní oblast, kterou obohacuje přímo fascinující historie. Milujete staré památky? Pak Candiz určitě někdy musíte navštívit. Město vás nadchne svým celkovým šarmem, avšak největší upoutávka se nachází uvnitř strážní věže. Sem se vydává tisíce turistů denně, aby odhalily kouzlo tehdejšího natáčení. Do komory bez oken je totiž umístěno bílé kolo, které funguje jako kamera a ukazuje, co se právě děje venku. Říkáte si, že tento systém promítání znáte? No jo, ale co řekněte na to, že tento kamerový systém fungoval asi už od desátého  století? 

KNIHA: Národné parky Prírodné Krásy Slovenska Slovensko je bohaté na rastlinstvo a živočíšstvo a lesy napríklad pokrývajú až 36 % z celkovej plochy územia. Hoci človek svojou činnosťou veľmi silno pozmenil pôvodný charakter krajiny, snahou nás všetkých by malo byť udržať najzachovanejšie územia a chrániť ohrozené druhy rastlín a živočíchov. Publikácia Národné parky z edície Prírodné Krásy Slovenska má ambíciu napomôcť tejto snahe. Jej úlohou a cieľom je zmapovať a priblížiť nielen ochrancom a milovníkov prírody, ale aj širokej verejnosti všetky prírodné pozoruhodnosti, ktoré v sebe skrývajú naše národné parky. Poukazuje nielen na množstvo ich prírodných zaujímavostí a hodnôt, ale má snahu i zorientovať čitateľa v problematike ich ochrany. Samozrejme, že v dôsledku sprísnenej ochrany nemožno navštíviť väčšinu maloplošných chránených území v národných parkoch, pokiaľ tam nevedú turistické alebo náučné chodníky. Aj napriek tomu však poskytujú naše národné parky nepreberné množstvo nádherných prírodných scenérií a zákutí, ktoré vám iste poskytnú veľa zážitkov. Publikácia detailne mapuje jednotlivé národné parky Slovenska (ich geológiu, povrch, vodstvo, rastlinstvo, živočíšstvo) a podáva v nich aj charakteristiku všetkých maloplošných chránených území a oblastí Natura 2000. Nechýba v nej množstvo obrázkov, mapiek a ilustrácií. Vyberte sa preto spolu s nami na putovanie Slovenskom, navštívte jeho nádherné národné parky a nazrite do ich najzaujímavejších lokalít. Tuto krásnou knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY

Víte podle čeho poznat kvalitní eidam? Sledujete, co je napsáno na etiketě? Barva Barva by měla být smetanově až sýrově žlutá. Pokud je sýr bílý, znamená to, že není dostatečně vyzrálý. Mléko Významným faktorem je obsah bílkovin a solí rozpustných v mléce. Sušina a tuk Na etiketě je uveden obsah tuku v sušině. Čím méně tuku, tím vyšší je obsah bílkovin. Náhražky Náhražky sýrů jsou levnější, protože tuk mléčný je nahrazen rostlinným. Minerály a vitamíny Kvalitní sýr je důležitým zdrojem vápníku, vitaminu A, D, E a skupiny vitamínů B.

Během Plzeňské noci, která se bude konat v sobotu 21.10. a v neděli 22.10., můžete navštívit řadu plzeňských klubů, hospod a dalších prostor.   Vstupné stojí 150 Kč a s páskou na ruce máte dveře otevřené na všechny festivalové scény.   Letos, při třetím pokračování unikátního městského festivalu, se Plzeň zaměřila hlavně na hudební dramaturgii s kvalitou originalitou okrajových žánrů. Z hudební části programu je to například alternativní rock PLASTIC PEOPLE OF THE UNIVERSE, punk rock PROVOKACE BEZ LEGRACE, rap PTK a mnoho dalších. Z DJs funky FRIKY, tekkno MIZZU, drum&bass FEELA a další. Určitě si nenechte ujít ani autorské a slam čtení.   V neděli je vstup na market zdarma. V dolním patře Papírny najdete všemožné výrobky, hadříky a hand made věcičky, od 12 až do 18 hodin.

Na pravidelné prohlídky, které jsou hrazeny zdravotní pojišťovnou chodí jen málokdo, a přitom včasná prohlídka u lékaře by ušetřila řadu problémů nebo dokonce zachránit život. Na preventivní prohlídky jděte, i když se cítíte zdraví. Všeobecná preventivní prohlídka Každý by měl absolvovat jednou za 2 roky preventivní prohlídku u praktického lékaře. Po objednání přinesete vzorek moči a lékař vám odebere krev. Dále vám lékař provede kompletní fyzikální vyšetření a zhodnocení onkologických rizik. Gynekologická preventivní prohlídka Jedenkrát za rok se provádí gynekologická preventivní prohlídka s vyšetřením pohlavních orgánů a ultrazvukem. Součástí může být i klinické vyšetření prsou nebo poučení o samovyšetření prsou. Proveden je také screening karcinomu děložního hrdla a doporučena je mamografie 1xza 2 roky u žen starších 45 let. Stomatologické preventivní prohlídky Na preventivní prohlídku ke stomatologovi se běžně chodí 1x do roka. Pojišťovna však hradí preventivní vyšetření u zubaře 2x do roka. K preventivní prohlídka patří nejen vyšetření chrupu, ale také zjišťování jakýchkoliv změn v dutině ústí, odstranění zubního kamene a poučení o správné zubní a ústní hygieně. Během období těhotenství mají ženy nárok na dvě bezplatné preventivní prohlídky.

Skořice. Obyčejné koření, které každá dobrá hospodyňka použije nejméně na přípravu koláče. Víte, jak vám skořice může zpříjemnit život? Přečtěte si náš článek a zjistěte, proč je tak dobré ji používat. Skořici tvoří kůra zeleného stromu. Ta se balí do svitků a následně suší. Její místo původu tvoří Srí Lanka, Jáva, Indie a Seychely. Koření je antibakteriální. Bojuje s nejrůznějšími infekcemi. Poradí si s plísněmi na těle a dokonce vyléčí i houbové infekce dýchacích cest. Díky příjemné skořicové vůni se prášek používá v dentální hygieně. Odbourává zápach z úst a přivede svěží dech. Parkinsonova a Alzheimerova choroba jsou zlé nemoci, avšak díky skořici jím můžete úplně zabránit nebo je alespoň oddálit. Působí totiž proti veškerým neurodegenerativním onemocněním. Preventivně požívat skořici je moudré hlavně v ohledu na její protizánětlivé účinky. Skořice dokáže vzniku zánětu zabránit, v případě jeho vypuknutí s ním bojuje, jeho projevy alespoň mírně tlumí. Skořice je bohatým zdrojem antioxidantů, které chrání naše tělo před oxidativním stresem a posilují obranyschopnost. Díky této vlastnosti je skořici možné užívat v potravinářství jako konzervant. Antioxidantů obsahuje dokonce více než například česnek. Konzumace skořice vede také ke snížení krevního tlaku. Vřele působí na celý krevní oběh. Lidé díky skořici mají menší problém s ovládáním cukru v krvi. Mimo jiné reguluje skořice taky cholesterol. Podporuje činnost srdce. Mnohé studie ukazují, že při pravidelné konzumaci mleté skořice se u jedince snižuje riziko srdečního onemocnění. Produkt Skořice pravá Naturalis BIO 100 g najdete zde. Skořice pravá Naturalis je 100 % přírodní produkt v BIO kvalitě. Neobsahuje žádné přidané látky.

Vaše dcera je v pubertě a najednou si začnete všímat, že přibírá na váze. Ona to nijak neřeší a dál si dává k obědu 10 knedlíku, večer sní pytlík brambůrek nebo tabulku čokolády. I když vidíte, že jí roste zadek nebo pneumatika kolem břicha, nikdy jí neříkejte, že má zadek jako pivovarský valach nebo jestli se chystá na plavečák s kruhem. Dejte si pozor na jazyk Nikdy nevíte, co můžete jednou větou způsobit za problémy sobě, a hlavně svojí dceři. Najednou se začne sledovat a může se stát, že přestane jíst a způsobí si anorexii nebo se začne přejídat a pokud bude zároveň i hubnout, může se jednat o bulimii. K tomu se přidá nepřiměřená fyzická aktivita a počínající problém je rázem na světě. Jak mnohem lépe postupovat Zařaďte do rodinného jídelníčku více dietních jídel, přestaňte kupovat tučné potraviny a sladká lákadla. Také s ní můžete zajít do posilovny, na aerobic nebo jiné cvičení, na které byste chodily pravidelně a zároveň se tak můžete lépe sblížit. Během cesty si popovídáte o věcech, na které by běžně nepřišla řeč a možná se vám svěří s něčím, co jí trápí a s čím se nesvěří ani své nejlepší kamarádce. Vždyť vy, jako matka, byste měla být zároveň i její nejlepší kamarádka, které může říct všechno, co jí trápí. Přípravky na hubnutí najdete v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

V našem magazínu pro muže jste si mohla všimnout článku, který shrnoval několik nejvýznamnějších důvodů k tomu, proč skládat puzzle. Pokud jste si článek ještě nepřečetla, můžete druhou sekci magazínu navštívit a udělat tak nyní. Tedy vlastně ne úplně hned, nejprve tu pro vás máme návod k tomu, jak vlastně puzzle skládat. Řadíte dílky k sobě stejnými metodami jako my nebo máte svou speciální taktiku? Základem je dobré místo pro skládání Skládejte puzzle ideálně na jednobarevné ploše, která nebude příliš splývat s většinou dílků. Ke skládání si vyberte takové místo, na kterém budete moci puzzle ponechávat i v době, kdy jej zrovna neskládáte. Většina výrobců uvádí rozměry poskládaného puzzle, tak prvně přeměřte plochu, abyste si pojistila, že se na vámi vybrané místo skutečně celý obrázek vejde. Důležitým bodem je taky světlo. Ideálně puzzle skládejte v okolí okna, abyste na činnost dobře viděla. V případě, že s puzzlem pracujete i večer, otestujte umělé světlo. Neměla byste si na puzzle svítit jen bodovými lampičkami, neboť ty vytvoří nepříjemný odraz, kvůli kterému nejen na dílky dobře neuvidíte, ale taky vás z něj pěkně budou bolet oči. Pokud vám po domě běhají domácí mazlíčci, uchovávejte puzzle v místě, na které nemůžou nebo jej jakýmkoliv způsobem zabezpečte. I malé děti při kontaktu s puzzlem dokáží provést pořádnou neplechu. 

Osobní diagnostická váha BF 750 měří hmotnost, tělesný tuk, vodu v těle, svalovinu, kostní hmotu, spotřebu kalorií, AMR / BMR. Vlastnosti: osobní a diagnostická váha hmotnost, tělesný tuk, voda v těle, svalovina, kostní hmota, spotřeba kalorií, AMR / BMR ITO pokovené sklo místo běžnějších nerezových elektrod materiál: bezpečnostní sklo moderní dotyková tlačítka modrý LCD displej s bílými číslicemi číslice 22mm paměť pro 10 uživatelů automatické vypnutí rozměr 31 x 31 cm maximální zatížení 150 kg rozlišení 100 g baterie AAA (v balení) Osobní diagnostickou váhu koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz  

Dnes už nikdo nepochybuje o tom, že pro dětský chrup je nezbytná co nejčasnější hygiena. Pro získání návyku je potřeba, aby se kartáček dítěti líbil, dobře se držel, zoubky účinně čistil a dásně masíroval. Dětský zubní kartáček Curanatura Junior tyto požadavky splňuje. Je kvalitně pracovaný a z ekologického pohledu mimořádně šetrný k přírodě. Všechny jeho části jsou biologicky rozložitelné. Extra měkký 13,5 cm dlouhý zubní kartáček má ergonomický tvar. Je vyroben z nelakovaného ekologicky udržitelně pěstovaného bambusu, který nepřejímá pachy a je přirozeně antibakteriální. Jemné „extra soft“ štětiny jsou vyrobeny z vláken z bambusové celulózy. Kartáček je schválen k užívání a atestován pro ústní hygienu. Není impregnován, neobsahuje plasty, ani žádné chemické příměsi.  

Produkty Elizabeth Arden činí každý den ženy na celém světě krásnější a sebevědomější a nesou v sobě neúnavného, inovativního ducha zakladatelky značky, oddané usilování o tu nejvyšší kvalitu. Americkou značku Elizabeth Arden založila již roku 1910 kanadsko-americká podnikatelka Florence Nightingale Graham a dala jí jméno, které sama používala v obchodním byznyse. 5th Avenue od Elizabeth Arden je městská vzrušující vůně, inspirovaná dynamikou jedné z nejznámějších ulic v New York City. Na trh byla uvedena v roce 1996. Stylově laděná vůně vás nejprve ovane jemnými tóny šeříku a lipového květu. V tomto křehkém oparu zároveň vystoupí dynamické a radostné akordy čerstvé mandarinky a bergamotu. Srdce vůně je výhradně elegantní a luxusní. Bulharská růže se velmi delikátně snoubí s čistou esencí indické tuberózy, dále nastupuje půvabná fialka a skvostně sladká broskev. Vše je decentně zakončeno hřebíčkem a muškátovým oříškem. Dynamický ráz vůně podtrhuje vzácné tibetské pižmo, santalové dřevo, kosatec, teplý prosluněný jantar a sladké tóny hravé vanilky. Tato originální parfémovaná voda od Elizabeth Arden je vhodná pro každou příležitost. Elizabeth Arden 5th Avenue je vůně vyjadřující moderní americkou klasiku a přináší v sobě jedinečný závan velkoměsta. Nabije vás energií a touhou po nových zážitcích.

RECEPT: Perníčky ihned měkké Ingredience: 500 g hl. mouky 100 g cukru 200 g másla 2 vejce 120 g medu 1 lžička sody 3 lžičky perníkového koření Kotányi 2 lžičky kakaa Postup: Nejprve smícháme suché ingredience. Poté přidáme rozpuštěný med, vejce a na kousky nakrájené změklé máslo. Vypracujeme hladké těsto. Necháme nejméně přes noc odpočinout. Poté rozválíme na plát vysoký cca 4 mm. Vykrájené tvary klademe na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme ve vyhřáté troubě na 175oC cca 8 minut.

Díky příběhu dokonale poznáte nejen mysl žen minulých století, ale taky celou společnost. Seznámíte se s nejdůležitějšími úkoly tehdejších dam – vdát se a získat bohaté věno, aby si do konce života žily jako v pohádce, a to i za předpokladu, že vztah s jejich budoucím manželem nebude šťastný. Austen v románu popisuje nejen ideální svět žen, ale taky realistické rodinné vztahy, falešnost a různé intriky. Ironicky zde vytýká chtíče dam, které si šly po hlavě za svým. Ovšem každý příběh má postavu, která z kompaktního davu vybočuje. I zde tomu není jinak. Je to právě Elizabeth, hrdinka celého příběhu, která se rozhodne žít si život po svém. Elizabeth pochází z rodiny Bennetových, která sídlí na anglickém venkově. Její nejstarší sestra Jane se na plese seznámí s Binglym, bohatým a šarmantním mužem, do kterého se ihned zamiluje. Pan Bingley jí lásku začne oplácet. Jeho přítel Darcy, velmi bohatý, avšak povýšený a protivný mládenec, mu jeho vztah s Jane začne vymlouvat. Jakmile se však díky lásce jeho přítele začne pohybovat kolem Lízy, která jediná ho přehlíží a nesnaží se na něho zapůsobit, zamiluje se do ní. Z Lízy ale zamilovanost nevyzařuje. Jak to s nimi dopadne? Čtěte dál v knize! Dílo se dočkalo taky velkého množství filmových adaptací. První film je z roku 1938. Dva roky po něm následovala dosti podobná adaptace se stejnojmenným názvem, ale lepšího obsazení. Za obzvláště povedenou a úspěšnou tvorbu by se dalo považovat nejnovější ztvárnění z roku 2005. Lízu si zde zahrála Keira Knightley a Darcyho zastoupil Matthew MacFadyen. Všechny zde zmíněné knihy a mnohé další najdete v našem e-shopu. Klikněte zde a vyberte si tu svou!

Máte adventní kalendář také spojený s dětstvím a nedočkavým odpočítáváním dnů do Vánoc? V posledních letech se obsah kalendářů hodně změnil. Nejedná se už pouze o čokoládu pro děti, ale úplně odlišné výrobky. Z jednotlivých okének na vás může vykouknout například i kosmetika. Adventní kalendář NIVEA v podobě zasněženého domku je plný miniaturek vašich oblíbených produktů, které se vám budou hodit do kabelky nebo na cesty. Tyto drobné kosmetické dárečky můžete tak mít stále po ruce. Adventní kalendář NIVEA promění každý den v malé Vánoce a udělá radost každé ženě či dívce. Otevřete dnes první okénko? Tento krásný modrý domek se spoustou překvapení naleznete v sekci Kosmetika.

Nejprve si nakrájejte rohlíky na kolečka, podle toho kolik čekáte hostů. Vlašský pikant 30g nakrájených vlašských ořechů 50g taveného sýra 1 lžička majolky 2 stroužky česneku sůl pepř Vlašské ořechy nakrájejte na malé kousky, přidejte sýr a majolku. Okořeňte a promíchejte. Napodobený humr   Filé z tresky Majonéza Bílý jogurt Worchestrová omáčka Citron Sůl Uvazené filé po vychladnutí rozmačkejte vidličou, smíchejte s majonézou a bílým jogurtem. Pro dochucení přidejte citron, worchestr a špetku soli. Vánek z Provensálu 200 g Lučiny 1 lžíce másla 2 stroužky česneku 20 černých oliv oregáno sůl Lučinu utřete společně s máslem, poté k tomu přidejte prolisovaný česnek, nasekané olivy a okořeňte. Lučinu utřeme s máslem, přidáme prolisovaný česnek, nasekané černé olivy, okořeníme oreganem a osolíme. Jednoduché a velmi chutné Kolečka rohlíku namazejte máslem a navrch dejte malou lžičku kaviáru. Další u mužů velmi oblíbené jednohubky jsou také jednoduché ... Na kolečka rohlíku dejte pikantní klobásu, čtvereček eidamu a kolečko nakládané okurku.  

Slyšela jste už o novém filmu s názvem Všechno nebo nic, který sklízí neuvěřitelné úspěchy? Pokud přemýšlíte o návštěvě kina, neváhejte. Toto filmové dílo režisérky Marty Ferencové potěší ženy, které touží po oddechu a pobavení. Pokud máte ráda romantické komedie spíše zahraničního stylu, tento roztomilý česko-polský příběh s trochou kruté pravdy vás nadchne. Vanda a Linda jsou nejlepší kamarádky už od dětství, dnes spolu dokonce vlastní i knihkupectví. Jejich společníkem je taky gay Eda, bez kterého by to v jejich obchodě zkrátka nebylo ono. Linda je mladá a velmi dobře vypadající matka, která se snaží chránit svou dceru tak, jak může, a proto se vyhýbá jakémukoliv vztahu. Jednoho dne však přímo v knihkupectví narazí na Jakuba, který o ni jeví nemalý zájem. Začíná se cítit tak, jako se již dlouho necítila. Z trochu záhadného muže se postupem času vyklube někdo s úplně jinými úmysly. Jak se s tím Linda vypořádá? A co její kamarádka Vanda a nenahraditelný Eda? Najdou i oni své spřízněné duše? A jak to v pohádkách bývá, vše šťastně skončí. Tak je tomu i v této pohádce pro ženy. Film bývá kritiky přirovnáván nejvíce k americkým filmům. Prý nese něco z Deníků Bridget Jonesové, taky z filmu Láska přes internet. Též se zde odráží seriál Sex ve městě. Proč právě tyto tituly? Je tomu opravdu tak? O tom si budete moci přečíst v dalším článku. Přečtěte si knižní díla Evy Urbaníkové, autorky předlohy pro tento film. Najdete je zde.  

PRODUKT: Apiglukan 250 g - je složen z beta-glukanu a pastového včelího medu smetanové barvy. Obsahuje pouze přírodní látky, které významně posilují odolnost organismu. Je doporučován v případech oslabení organismu, při virových a bakteriálních infekcích či zánětech, lidem po chemoterapii a ozáření, k podpoře krvetvorby, při celkové únavě a stresu. Apiglukan je vhodný jako podpora při užívání antibiotik nebo jako doplněk během chřipkových epidemií. Jeho užívání doporučujeme v kombinaci s vitaminem C i jako preventivní ochranu organismu a předcházení zdravotním potížím zvláště v přechodných ročních obdobích, kdy je organismus vystaven nepříznivým vlivům vnějšího prostředí. VHODNÉ: při snížené imunitě a oslabeném organismu, při bakteriálních a virových infekcích či zánětech, při alergiích, při žaludečních a bércových vředech, při celkové únavě, stresu a zátěži organismu, je doplňkem při užívání antibiotik, urychluje hojení ran i po operacích, je zdrojem okamžité energie během fyzického či psychického vyčerpání, podporuje krvetvorbu a zlepšuje krevní oběh, posiluje činnost srdce, ledvin, plic, urychluje regeneraci organismu po chemoterapii a ozařování. DÁVKOVÁNÍ: Užívejte 2-4 x denně 1 čajovou lžičku do vlahého čaje nebo na pečivo po dobu 4-5 týdnů a po měsíční pauze opakujte. Preventivně lze Apiglukan konzumovat neomezeně dlouho, neboť nemá žádné nepříznivé vedlejší účinky, ani nezpůsobuje návyk. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ

Vstoupíte-li na led, dávno ne tenký, alternativního přístupu k výživě, objevíte mnoho zajímavých potravin a jejich kombinací. Například kokosový cukr. Lahůdka lehce karamelové chuti. Máte-li například rádi perník, zkuste část běžně použitého cukru nahradit tím kokosovým. Výsledkem budete překvapeni. Nepražené kakao má velmi zajímavou chuť, i když nemusí chutnat každému, což mohu dovodit z reakcí okolí na chuť nepražených kakaových bobů. Kořen Maca je kořenem peruánské hlízovité rostliny. Sušený a namletý má povzbuzující účinky, zvyšuje výkonnost a vytrvalost, pomáhá udržet celkovou pohodu. Proto je velmi oblíben sportovci. Bývá považován za afrodiziakum a pozitivně ovlivňuje plodnost a potenci. Obsahuje množství esenciálních aminokyselin, vitaminy skupiny B (B1 a B2), C a E. Překvapí i obsahem vápníku, fosforu, zinku, selenu, železa a dalších stopových prvků. Potřebujete-li ráno intenzivně podpořit, zkuste si připravit místo ranní kávy Macaccino.

Naše vlasy jsou v tomto období nejvíce namáhané. Ačkoliv my si užíváme vodních radovánek v moři nebo v bazénech, naše vlasy trpí negativními účinky soli, chlóru a slunečních paprsků. Proto nezapomínejme na pravidelnou péči, která našim vlasům dodá opětovný lesk a pevnost. Profesionální vlasovou péči si můžete dopřát nejen v kadeřnictví, ale také díky přírodnímu přípravku Biolage R.A.W. Re-Hab Clay Mask, který je vhodný na namáhané a slabé vlasy. Maska na vlasy Biolage RAW Recover představuje nenahraditelný krok v rituálu péče o vlasy. Dopřejte jim chvilku regenerace a ony vám to vrátí svojí vitalitou a krásou. Vlastnosti: zlepšuje pružnost vlasových vláken vlasy jsou hebké na dotek posiluje vlasová vlákna působí do hloubky vlasového vlákna dodává vlasům krásnou vůni Složení: bez silikonů a parabenů Jak používat: Aplikujte na vlhké, šamponem umyté vlasy. Nechte chvíli působit dle doby uvedené na obalu a poté důkladně opláchněte.

Každá žena touží po jemné a hydratované pleti bez vrásek, zarudnutí, jizev a strií. Taktéž vlasy jsou ozdobou ženy a pokud si je často barvíte nebo o ně špatně pečujete, zajisté se potýkáte se suchými a roztřepenými konečky. Na každý problém najdete nějaký přípravek, který by Vám měl od daného pomoci, ale nač zabírat místo v kosmetické skříňce, když můžete mít jeden přípravek na vícero neduhů. Šípkový olej Brazil Keratin je vyjímečný tím, že je lisovaný ze semínek šípkové růže. Pomáhá s hojením jizev, avšak na staré zbytnělé jizvy se musí aplikovat delší dobu. Jeho vyjímečnost je i v péči o pleť proti vráskám. Šípkový olej krásně pokožku zregeneruje a hydratuje. Zároveň ho mohou používat nastávající maminky k ošetření kůže na bříšku jako prevenci proti striím. Olej je bohatý na antioxidanty a vitamíny A,C a E. Použití: samostatně namísto krému namíchaný do pleťové masky nebo zábalu na roztřepené a suché konečky vlasů Pleťová maska proti vráskám: smíchejte několik kapek mandlového oleje s polévkovou lžící šípkového oleje. Připravte si čisté plátýnko, do kterého vystřihnete otvory na oči, nos a ústa. Plátýnko namočíte do olejové směsi a položíte je na obličej. Doba působení: 30minut.      

Nemůžete spát? Nebo snad tělu chcete dopřát důležité živiny a seznámit ho s další zázračnou bylinou? Připravte si speciální meduňkový sirup, který zachutná celé rodině. Jeho výroba je velmi jednoduchá. Budete potřebovat: Meduňku (25 rostlin) Cukr krystal nebo třtinový (1 kg) Kyselinu citronovou (cca 25 g) Vodu (převařenou, 2 litry) Plátýnko Dvě nádoby, ve kterých je možné vařit na sporáku. Postup: Nejprve v hrnci převařte vodu o objemu 2 litrů a tu následně nechte zchladnout. Otrhejte lístky meduňky a ponořte je do této vody. Nechte rostlinu se vylouhovat, je potřeba jí dát čas minimálně 24 hodin, ideálně dva dny. Po uplynulém čase je nutné lístky odstranit. Nesnažte se je vyjímat, ale přes plátno přelévejte tekutinu do čistého vyvařeného hrnce. Na sporáku ho zahřejte a přidávejte postupně kyselinu citronovou spolu s cukrem. Důkladně míchejte, dokud se přísady zcela ve směsi nerozpustí. Nechte nápoj přejít varem a pak jej odstavte. Sirup nechte vychladnou a následně jím naplňte sklenice. Do nápoje se nebojte přidat pár lístků čerstvé meduňky, která drinku dodá na čerstvosti. Šťáva výborně chutná s ledem. Meduňkový nápoj můžete využít například před spaním, neboť skvěle podporuje celkovou délku usínání. Kromě toho však taky bohatě pomáhá v kosmetice. Tato bylina působí proti maštění vlasů, je vhodná k používání v případě mastné pleti. Bojuje proti revmatismus a spravuje pohmožděniny. Meduňka tiší bolesti a posiluje nervy. Má mnoho dalších účinků, o těch se ale dozvíte víc ve speciálním článku. Koupelový olej – Meduňka najdete zde: zdravi.eiffeloptic.cz.      

Znají to všechny ženy, které si pro radost, nebo z ryze estetických důvodů lakují nehty. Má to ale háček: lakování nehtů vyžaduje dostatek času na schnutí laku. Neznalý může argumentovat, že reklamy jsou plné laků na nehty, které slibují uschnutí do vteřiny. Zjistila jsem, že to není tak docela pravda. Do minuty lak vytvoří lesklý hladký povrch který se nepromáčkne, ale bezpečně proschlý je až po dalších minutách. Zřídkakdy vám však postačí jediná vrstva, například v případě tmavšího laku. Stačí nerovnoměrné přitlačení na štěteček nebo přílišné otření štětečku před aplikací a jdete do druhého kola. Ve druhé vrstvě bohužel už tak rychle neschne skoro žádný lak. Chcete-li, v zájmu prodloužení trvanlivosti manikúry, lak barevný přetřít bezbarvým vrchním lakem, musíte si na žádaný výsledek počkat déle než pár minut. Naštěstí existují opravdu dobří pomocníci. Sama jsem ho koupila ze zvědavosti a mohu ho jen a jen chválit. Urychlovač schnutí a současně vrchní lak INSTA-DRI Sally Hansen čas na manikúru významně zkrátí. Nanáším ho i na opravdu dlouho schnoucí laky a úspěch je vždy zaručen. Stačí krátce, zhruba 2 minuty po nalakování počkat, a nehty jím přetřít. Barevný lak díky vrchnímu laku INSTA-DRI Sally Hansen déle chrání před olupováním, stabilizuje a při opakované aplikaci osvěžuje barvu, protože obsahuje UV filtry. Nehtům dodá navíc tak žádaný lesk. Vrchní lak a urychlovač schnutí INSTA-DRI Sally Hansen najdete mezi dekorativní kosmetikou v sekci Krása v našem e shopu.

Praktická věc do domácnost, takové křeslo. Hodí se na zahradu, k vodě, ke kempování. Ano, to všechno vám nabídne jakékoliv křeslo. Pouze naše super křeslo je ještě navíc nafukovací, extrémně pohodlné a hlavně - a teď se držte - svítí ve tmě ! To hned třinácti barvami a také umí blikat, barvy se prolínají, zhasínají a rozsvěcejí. Nesmíme zapomenout ani na dálkové ovládání - změna vzhledu křesla tak pro vás bude dílem okamžiku a naprosto bez námahy. Tento kus nábytku je lehký, snadno přenosný (proč si z něj například neudělat královský trůn na letním festivalu?), velmi pohodlný a vodě odolný, takže jej klidně můžete nechat na verandě připravené pro chvíle odpočinku. Změňte zaběhanou rutinu vašich garden party tímto jedinečným svítícím super křeslem. Určitě vytvoříte super atmosféru a návštěvy se k vám budou rády vracet. Nafukovací křeslo : svítí ve tmě mění barvy (13 barev) dálkové ovládání obsahem balení nožní pumpa obsahem balení sada na opravy obsahem balení Materiál : odolné PVC Křeslo koupíte v eshopu darky.eiffeloptic.cz    

Okurka Ne nadarmo se okurka používá při některých kosmetických procedurách. Má nízkou kalorickou hodnotu, takže je vhodná ke konzumaci při hubnutí. Obsahuje velký podíl vody. Je bohatá na vitaminy skupiny B, ,,Céčko‘‘, taky síru, mangan, fosfor, vápník a draslík. Podporuje mladistvost pokožky, působí proti stárnutí a zbavuje pleť vrásek. Je dobrým lékem na popáleniny kůže. Pravidelnou konzumací okurek pomáháte ledvinám. Tato zelenina detoxikuje a hydratuje celé tělo, léčí revma, udržuje zdravé srdce a cévy. Česnek Česnek přidáváme do polévky, do pomazánek nebo třeba salátů. Jistě alespoň jednou za týden kousek česneku zkonzumujete. Je výborným zdrojem vitaminů, zejména skupiny B. Působí jako přírodní antibiotikum. Obsahuje vápník a fosfor nebo allicin, který působí preventivně proti srdečnímu infarktu. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi a podporuje trávení. Funguje jako detoxikační potravina. Ořechy Ať už jsou vaším oblíbeným zobáním ořechy lístkové, vlašské nebo třeba makadamové, vezte, že vám mají co nabídnout. Pomáhají například při léčbě astmatu. Udržují pružné cévy, podporují srdeční činnost. O ořechách je známo, že zlepšují paměť. Dokázaly to i mnohé průzkumy. Udrží vás se lépe soustředit a ještě dodají tělu potřebnou energii. Mají protizánětlivé účinky. Ořechy pomáhají při léčbě kožních problémů, léčí ekzém. Zlepšují stav vlasů a pokožky. Hledáte doplňky stravy, které podpoří vaše zdraví? Prohlédněte si naši pestrou nabídku výjimečných elixírů i klasických produktů, stačí kliknout zde: zdravi.eiffeloptic.cz.  

Známe mnoho legend o svatých, kteří se nějakým způsobem dostali do naší historie. Ale stejně tak existují i legendy o sýrech. Před mnoha a mnoha tisíci lety v Asii, kdy člověk prošel změnou, a z lovce se stával pastevec, počal využívat mléko savců. Nejspíše se jednalo o koze, ovce a buvoly.  Ve 3. tisíciletí byl sýr v Mezopotamii již známou pochutinou. Jednalo se o zakysané mléko, které pastýři uchovávali v proutěných koších. Jednalo se nejspíš o tvaroh.  Ve starém Římě byl sýr velmi opěvovaný. Lidé oceňovali jeho ojedinělou chuť, kterou kombinovali nejčastěji s vínem. Z dochovaných písemných dokumentů je známo, že se vyrábělo vícero druhů sýry. Byly to například Caprino či Pecorino. Sýr byl v této době levným pokrmem, který si dopřávali pastýři a vesničané. Na stolech bohatých se nejspíše moc neobjevoval. V tomto období se také začíná vyrábět sýr z kravského mléka. Do roku 1000 se k výrobě sýrů využívaly nejvíce ovce.  Ve středověku italské mnišské řády zavedly praxi střídavého zemědělství. Počalo se více využívat hovězího dobytka a to nejen na práci, ale i k výrobě sýrů. Jelikož se v tomto období udržovaly bezmasé týdny, stal se sýr náhradním zdrojem bílkovin. Mniši taktéž více experimentovali ve výrobě sýrů. Vznikly nové druhy - Montasio, Mozzarella či Grana Padano. Ve 13. století se rozšířila výroba těstovin, a ve 14. století se sýr stává přílohou k těstovinám. V 15. století se sýr zpracovává jako surovina k výrobě paštik, karbenátků, polévek či salátů. Koncem 15. století v Itálii ztrácí sýr svůj obecný název "sýr" a každý druh dostává své vlastní jméno.     

Pojďme společně poznat Karibik trochu detailněji. Naše cesta dnes míří téměř do srdce celého Karibiku – na Jamajku. Ostrov Jamajka je součástí Velkých Antil. Už kolem roku 650 na tomto území docházelo k migracím Indiánů. První Evropan, který na tento ostrov vkročil, byl mořeplavec Kryštof Kolumbus, který se na ostrov dostal v rámci své výpravy a prozkoumávání terénu Střední Ameriky. Od roku 1509 byla Jamajka kolonizována Španělskem. Na konci 17. století se stal ostrov součástí Západoindické federace. V ní zůstal po mnoho let. Rok 1962 se stal na Jamajce známým díky vyhlášení nezávislosti v rámci Commonwealthu. V čele Jamajky stojí generální guvernér. Pobřeží Jamajky se pyšní skvostnými korálovými útesy. Vnitrozemí je hornaté. Jamajka je ovládána vlhkým tropickým podnebím a někdy i hurikány. Na Jamajce žijí méně než tři miliony obyvatel. Je osídlena hlavně černochy, mulaty a taky maroony, potomky uprchlých otroků. Určitě víte, že z Jamajky pochází hudební styl Reggae. Nejvýznamnější postavou tohoto stylu byl Bob Marley. Jamajčané mají taky velmi rádi sporty, zejména ty atletické. Pochází odtud slavný Usain Bolt, držitel několikanásobného počtu rekordů nejen v běhách na krátké tratě. Jamajští sportovci se však snaží dosáhnout dobrých sportovních výsledků i v jiných disciplínách. Jednou ze sportovních kuriozit Jamajky je účast sportovců na zimních olympijských hrách. Soutěží zde v jízdě na bobu. Tato sportovní disciplína byla inspirací pro americké filmaře, kteří na námět těchto sportovců vytvořili úspěšný film se jménem Kokosy na sněhu. Víte, kam na Jamajce vyrazit a co vás při vašich cestách může potkat? Těšte se na další článek. Osvěžte si Angličtinu, ještě než se vydáte na tento ostrov. Anglický kapesní slovník najdete zde.        

ITALSKÉ SÝRY = Grana Padano Dop Typ: kravské mléko  Charakteristika: tvrdé těsto Původ: Lombardie, Piemont, Trident Kde se vyrábí: ve 27 provinciích v Pádské nížině O sýru: je to polotučný sýr jemně zrnité těsto provádí se odtučnění mléka, aby se netvořila plíseň těsto - bílá nebo slámově žlutá barva bez děrování dělí se na šupiny aroma - vonné chuť - výrazná, ale ne pikantní tvar - kulatý bochník průměr - 35 až 45 cm výška - 18 až 24 cm váha - od 24 do 40 kg kůra je lesklá a tvrdá Konzumace: je to vynikající stolní sýr dodá jídlu jemný dotek chuti - jídlo chuťově doplní či dokonce vylepší lze použít na mnoho způsobů: strouhaný loupaný na šupiny na proužky Zpracování: sýřenina se tvoří pomocí syrovátkového štěpu sýřenina se rozmělní na kousky (velikost rýžových zrnek) poté se sýřenina vaří zhruba při 54oC sýrová hmota se vloží do forem poté se do hmoty vytlačí znak původu sýr se nasoluje v láku 18 až 30 dní bochníky se suší  ve skladu pak leží od 8 do 10 měsíců, někdy až 2 roky pravidelně se kontrolují a obracejí Tento sýr je vynikající na těstoviny. Nechte se inspirovat kuchařkou: "TĚSTOVINY", kterou zakoupíte v našem e-shopu : KNIHY

A je to tady. Vánoční hodování na naší váze přidává kila a do toho ještě ty nápoje. Pokud se účastníte několika večírků či rodinných vánočních akcí, jistě víte, o čem je řeč. Co takhle dopřát si o trochu méně sladkého alkoholu, když teď konzumujte více sladkých dobrot? V našem článku vám poradíme, jaké drinky jsou pro ,,dietu‘‘ vhodné. Pro začátek je dobré upozornit, že pokud vypijete jeden vánoční koktejl, punč u stánku nebo jiný nápoj, neznamená to, že ztloustnete. Pokud jde o občasné pití alkoholu pro zahřátí nebo v rámci slavnostních přípitků, nemáte se čeho bát. Pokud vám však alkohol bude do skleniček přitékat proudem, je třeba to trochu korigovat. Začněme u oblíbených procházek kolem stánků. Svařák, punč, grog. Do všech třech nápojů přidávají prodejci velké dávky cukru navíc, aby lidem chutnaly. Zejména na punč z rumu a červeného vína je třeba si dát pozor, tyto dva nápoje vám přihodí hned několik stovek kalorií. Ještě hůře je na tom však oblíbený ,,vaječňák‘‘. Pokud si na nápoj necháte přidat ještě šlehačku, právě jste do sebe dostala obědovou porci kalorií. Z teplých nápojů vám určitě neuškodí svařák ze suchého bílého vína. Stačí do něj přidat patřičné koření, citron a máte nápoj, který můžete konzumovat téměř bez omezení. Navíc se vystavujete menšímu riziku, že vás po něm bude bolet hlava. Po dlouhém alkoholovém večírku se vám jistě šikne domácí alkohol testr. Máte už svůj doma?