EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Bambus: Látka dvacátého prvního století II
Bambus je dobrou volbou pro lidi s nemocným oběhovým systémem. Vzhledem k tomu, že má bambusová látka termoregulační schopnosti, pomáhá udržet teplotu těla ve stálém přirozeném normálu. I když bambusové vlákno působí na dotek příjemným chladivým dojmem, látka se vyznačuje dobrou tepelnou vodivostí. Bambusové vlákno se může pochlubit o šedesát procent vyšší savostí než má bavlna. Nejen z tohoto hlediska je vhodné pro výrobu koupelnových pomůcek. Vhod přijde taky při vyrábění dětského textilu. Poslouží však taky módním fanynkám. Díky bambusu bude vaše pokožka moci dýchat a popustí potřebné drobné částice. Látka má antialergické, antibakteriální a antiseptické účinky. Je velmi jemná na dotek, čímž zajišťuje komfort a pohodlí každému svému nositeli. Bambus pomáhá proti zápachu a omezuje produkci částic, které zápach vytváří. Bambus má ve svých vlastnostech taky připsanou schopnost chránit organismus před napadením bakteriemi. Poradí si taky s plísňovými návštěvníky U bambusového oblečení je taky přímo pozoruhodné, že si dokáže poradit se škodlivými UV paprsky. Zvládne zachytit kolem devadesáti procent škodlivého záření, čímž hrdě převyšuje jakékoliv jiné textilní materiály. Pohodlnost nadevše! Bambus je skvělý taky v tom, že zajišťuje stoprocentní pohodlí nošení svému uživateli. Je příjemný, lehký a slušivý. Bambus se kromě látek využívá na výrobu nábytku, taky hudebních nástrojů. Bambusové vlákno lze prát na čtyřicet stupňů Celsia. Použití sušičky není pro materiál vhodné, přednost dejte raději přirozenému sušení oděvů. 
Zobrazit článek >
 
Život bez pšenice
Život bez pšenice je podnětná kniha, která vám pomůže zhubnout a vyřešit celou řadu zdravotních problémů tím, že přestanete jíst pšenici a výrobky z ní. Napsal ji lékař kardiolog William Davis, jehož metoda má výborné výsledky. William Davis je preventivní kardiolog, který propaguje život bez pšenice a tímto svým unikátním postojem přispívá nejen k prevenci, ale k úplnému odstranění srdečních chorob. Je zakladatelem Track Your Plague, internetového programu prevence srdečních onemocnění, a často přispívá do odborných i populárních periodik. Žije se svou ženou a třemi dětmi ve Fox Pointu ve Wisconsinu a v jeho spíži nenajdete žádné buchty ani koblihy. Život bez pšenice rozhodně není jen kniha pro lidi, kteří trpí celiakií. Je pro každého, kdo má nadváhu, vysoký tlak a krevní cukr a kdo chce jednoduchou úpravou jídelníčku zlepšit své zdraví. Proč bez pšenice? Protože se tato plodina v průběhu staletí velmi změnila. Byla postupně geneticky upravována tak, aby přinášela co nejvyšší výnosy s vynaložením co nejnižších nákladů. Lidské zdraví bylo v tomto případě na druhé nebo až na třetí koleji. V praxi to vypadá tak, že krajíc pšeničného chleba vám zvedne krevní cukr víc, než celá polévková lžíce cukru.Život bez pšenice představuje opravdové příběhy lidí, kteří začali dodržovat plán stravování MUDr. Davise a po pár týdnech bez pšenice zažili na vlastní kůži pozitivní změnu na svém zdraví a kondici. Kromě plánu stravování naleznete v knize Život bez pšenice i mnoho inspirativních receptů, které vám usnadní přechod k novému životnímu stylu. Kniha pomůže každému, kdo chce zhubnout, zbavit se nepřiměřené únavy, žít zdravě a vyřešit vleklé zdravotní problémy např. s pomalým metabolismem. Úryvek z úvodu: Mezi zdokumentované účinky pšenice na lidský organismus patří stimulace chuti k jídlu, vliv exorfinů (jež jsou protikladem vnitřně produkovaných endorfinů a působí rušivě na mozek), nárůst hladiny krevního cukru, jenž spouští cykly, kdy se nasycenost střídá se zvýšeným apetýtem, proces měnící účinky, které oslabují šlachy a poškozují kosti, a aktivace nežádoucích imunitních reakcí. Konzumace pšenice má za následek širokou škálu nemocí, počínaje celiakií (těžká porucha zažívání vsyvolaná pšeničným lepkem) až po dlouhý výčet neurologických onemocnění, cukrovku, srdeční choroby, artritidu, neobvyklé vyrážky a ochromující schizofrenii. Pokud tahle věc zvaná pšenice představuje takový problém, pak by její vyloučení z jídelníčku mělo mít obrovské a velmi nečekané přínosy. Je to opravdu tak. Jako kardiolog, který denně prohlíží a léčí tisíce pacientů na srdeční nemoci, cukrovku a destruktivní účinky obezity, mohu osobně dosvědčit, že vypouklé, převislé břicho po prvních pár měsících zmizí, jestliže pacient ze svého jídelníčku odstraní pšenici. Rapidní a přirozený pokles hmotnosti v řádu deseti, patnácti i pětadvaceti kilogramů obvykle přivodí takové zlepšení zdravotního stavu, že nad ním žasnu ještě i dnes, po tolika letech praxe a tisících úspěšných případů.  
Zobrazit článek >
 
Objevte tajemství Kenzo – přehlídka parfémů III
Náš voňavý příběh se postupně blíží k závěru. Pojďme si společně prohlédnout a přičichnout ke dvěma posledním kráskám. Už víte, která bude tou vaší? Kenzo Amour Začneme poměrně klidně. Vůnička Amour v tmavším růžovém tónu a krásném originálním flakonu se hodí pro každodenní nošení. Je inspirována láskou a láskyplnými prožitky s milovanou osobou. I když se nejedná o vyzývavou vůni, ale spíše příjemné osvěžení, neznamená to, že tato vůně postrádá špetku překvapení. Právě naopak. Budete překvapeni z esencí rýžového pudinku, do kterého se postupně přimíchává špetka vanilky s lístky růže. Parfém je hřejivý a nápaditý, dotvoří vaši osobnost. Přičichněte si taky k této vůni v elegantním flakonu, jehož tvar má připomínat křivky ženského těla. Základ: rýže, vanilka, bílý čaj Srdce: kadidlo, santalové dřevo Hlava: květinové tóny, thanaka Kenzo World Méně známá, ale stejně tak smyslná jako všechny ostatní její sestry, to je vůnička World. Již její název ukazuje na velkolepost. Vůně se prezentuje flakonem s tvarem oka, který na celý svět hledí. Svým detailem je jedinečný nejen flakon, ale celá tato vůně. Spojení esencí je jiskřivé, dynamické a hravé. Jistě taky velmi oblíbené, neboť právě tento parfém se dočkává mnohých ocenění svých uživatelů. Nadchne vás spojení jasmínu spolu s ovocem, které se hodí právě do slunečných dní plných energie i romantiky. Základ: ambroxan Srdce: pivoňka, egyptský jasmín, květinové tóny Hlava: červené ovoce Ponořte se do japonské exotiky a zažijte neodolatelný zážitek s jednou Kenzo vůní. Prohlédněte si naši nabídku zde: parfémy.eiffeloptic.cz.
Zobrazit článek >
 
Saláty jako hlavní chod - Zdravý cizrnový salát se sušenými rajčaty a balkánem
Římský hrách alias cizrna je luštěnina k nezaplacení. Její konzumace je vhodná téměř při každé dietě. Obsahuje mnoho vitaminů, konkrétně A, B, C a E. Dále stopové prvky železo, draslík, mangan, vlákninu, hořčík, zinek nebo fosfor. Lékaři doporučují jíst cizrnu alespoň jedenkrát týdně, neboť je výborným zdrojem všeho pozitivního pro náš organismus. Cizrna se navíc řadí do nízkokalorické stravy, pomáhá urychlit pocit plnosti. Jídla tedy díky ní sníte méně. Po cizrně rozhodně neztloustnete. Jen si dejte pozor na to, že luštěniny nemusíte sníst zas tak velké množství, aby váš příjem nepřevýšil denní výdej. Hrneček vařené cizrny obsahuje kolem 270 kalorií! Cizrna sice není tučná, ale cukru má více. Budete potřebovat: Cizrnu (250 g) Cibuli (1 ks) Červenou papriku (1 ks) Kapie (100 g) Sušená rajčata (100 g) Petržel (čerstvá, 3 stonky) Římský salát (1/4) Koriandr Citronová šťáva Ocet jablečný Balsamico Cukr Olej olivový Sůl Bazalka Postup: Uvařte cizrnu dle návodu. Mezitím prokrájejte veškerou zeleninu na drobné kousky. Sušená rajčata můžete nechat v kuse nebo je překrojit jen na polovinu. Jakmile se vám uvaří cizrna, nechte ji vychladnout a následně přimíchejte do připravené zeleniny. Dochuťte dle potřeby výše zmíněnými surovinami. Pokud jste na salát použila sušená rajčata v oleji, můžete je místo olivového oleje přidat olej z rajčátek. Pochutnejte si! Publikaci Saláty s láskou plnou dalších skvělých receptů najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Letní starost o pokožku II – regenerační maska Natura
Krémy po opalování Opalovaní je pro pokožku prospěšné díky tomu, že ze slunce čerpáme vitamin D. Z hlediska krásy je však opalování i nepříjemné. Pokud nebudete používat dostatečnou péči po opalování, přispějete tak ke stárnutí pokožky. Nezapomínejte proto na regenerační krémy nebo spreje, které povzbudí pokožku, která strávila část dne na slunci. Odličujte se Jak již bylo řečeno, pleť je v létě namáhána víc než dost, a tak je nutné ji opravdu pravidelně odličovat. Každý večer je odlíčení samozřejmostí, avšak vyčistěte pleť i ráno po probuzení. Budete se divit, kolik látek za noc vyloučí. Navíc ji díky této proceduře skvěle osvěžíte. Používejte masky na obličej Hýčkejte svou pleť ještě víc! Jak na to? třeba za pomoci kvalitní masky na obličej, která vaši pokožku regeneruje a navíc ji posílí do dalších dní. Masek je obrovské množství, je vhodné nepoužívat stále jen jednu, ale naopak ji střídat s jinými. Pokožka by si totiž na masku mohla navyknout až tak, že by ji začala vyžadovat. Připravte si pro vaši pleť překvapení v podobě vzorku masky a když bude vyhovovat, pořiďte si větší množství maskového zázraku. Peeling Obrušovat svou pokožku a zbavovat ji nežádoucích látek, odumřelých buněk nebo loupající pokožky je nutné v každém ročním období, ale v létě je to nejnutnější. Už pocení přispívá k rychlejšímu ucpávání pórů a jiné částice tomu nepřidají. Vyberte si peeling speciálně na obličej, ten tělový by nemusel být k pokožce tak šetrný.    
Zobrazit článek >
 
Domácí zmrzlina? Proč ne! II
Výkonnějším a tedy dražším zmrzlinovačům musíte nechat na výrobu zmrzliny dostatečný čas. Paradoxně nejlevnější přístroje mají zmrzlinu hotovou ani ne za hodinu, ale následně je nutné dochlazení směsi v mrazáku. Větší stroje připraví zmrzlinu se vším všudy, ale je třeba dát jim na to patřičný prostor. Příprava zmrzliny může trvat až několik hodin. Je to z důvodu přítomnosti vlastního chladícího zařízení, které však zatím nedokáže mrazit až tak rychle. Na co si dát dále pozor při vybírání zmrzlinovače? Prohlédněte si pořádně jeho součástky a materiál. Pokud plánujete zmrzlinu připravovat často, měla byste volit spotřebič z nerezu nebo oceli. Plastové metly i nádoby by se mohly časem poničit či dokonce zohýbat. Co se týče nádob, zajímejte se taky o jejich objem. Měla byste si vystačit s jeden a půl litrovou miskou. Myslete taky na možnost uskladnění spotřebiče. Před jeho nákupem vymyslete, kam se vám vejde a vyberte místo pro uskladnění. Nezapomeňte ani na mrazák. V případě nákupu zmrzlinovače bez chladiče by se jeho nádoba měla vejít do mrazáku. Ne vždy znamená vyšší cena větší kvalitu, ale obvykle to platí. Cena u zmrzlinovačů vám taky napoví délku přípravy pochoutky. Jak již bylo řečeno, levnější stroje jsou většinou rychlejší. I když na internetu najdete mnoho návodů a receptů k výrobě kvalitní zmrzliny bez stroje, připravujete se o delikátní chuť, kterou vám zmrzlinovač nabízí. Zapomeňte na nanuková tvořítka či podobné předměty a tvořte zmrzlinu jako ze zmrzlinárny klidně každý den! 
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si vlastní tělový peeling
Jílový peeling, který si můžete vyrobit je obohacený o bambucké máslo a přírodní oleje. Těmito přísadami zvýšíte jeho exfoliační a hydratující účinky na Vaši pokožku. Esenciální oleje Petitgrain a Citronová tráva dodají elán, proto je vhodné tento peeling používat při ranní sprše. Konzistence peelingu je tužší, proto jej uložte do širší sklenice. DOMÁCÍ VÝROBA: Tělový peeling Budeme potřebovat: 16 g chia semínek 14 g růžového jílu 14 g bambuckého másla 20 Olivem 1000 52 ml oleje z rýžových otrub 28 ml břečťanového výluhu 10 g nečištěného kokosového oleje 24 ml jojobového oleje 20 g manukového medu 10 kapek esenciálního oleje Petitgrain 10 kapek -II- Citronová tráva Další vybavení: malý horkovzdorný talíř nebo miska horkovzdorná sklenice teploměr tyčový mixér Postup: Chia semínka a růžový jíl vložíme do horkovzdorného talíře/misky a dáme na 30 minut do trouby do předem vyhřáté trouby na 100oC. Zbývající ingredience, kromě esenciálních olejů, odměříme do horkovzdorné sklenice. Sklenici vložíme do kastrolku s jemně vřící vodou a za stálého míchání zahříváme. Všechny ingredience se musí rozpustit. Avšak se vyvarujeme VARU! Sklenici vyjmeme z vody a tyčovým mixérem promixujeme danou směs. Necháme mírně vychladnout. Přidáme chia semínka a jíl. Poté přidáme esenciání oleje. Vše důkladně promícháme. Směs peelingu vlijeme do čisté sklenice. Jakmile začne směs tuhnout, promícháme ji, aby se chia semínka rovnoměrně rozdělila.   Vyzkoušejte další recepty na domácí kosmetiku podle knihy PŘÍRODNÍ KOSMETIKA - JAK NA TO.
Zobrazit článek >
 
Žehlička na míru: Jak vybrat správného žehlícího pomocníka? II
Velikost žehličky Dále je vhodné pozastavit se nad velikostí žehličky a zejména žehlící plochy. Zvažte, zda žehlička není moc velká, jestli se vám dobře drží rukojeť. Pak taky dbejte na prozkoumání žehlící plochy, která by neměla být příliš malá, aby neprodloužila čas žehlení prádla. Cenová kategorie Jednotlivé druhy žehliček se od sebe cenově liší poměrně výrazně. Pořádně si promyslete, jakého pomocníka potřebujete a zda vám bude plně vyhovovat. V našem dalším článku se dozvíte, jak jsou jednotlivé typy žehliček ohodnoceny cenově a které je vhodné si vzhledem k vašim preferencím pořídit. V tomto momentě vám jen prozradíme, že nejméně nákladná pořizovací cena se pohybuje kolem suchých žehliček. Nejdražší jsou pak žehlící lisy nebo pomůcky s parním generátorem. Další důležité poznatky Při výběru se zaměřte na celkový design příslušenství. Prozkoumejte design tlačítek a celého ovládacího panelu. Pokud vybíráte žehličku s napařovací funkcí, ujistěte se, že je nádoba žehličky dostačující a vy nebudete muset každých dvacet minut doplňovat do žehličky vodu. Prozkoumejte všechny funkce žehličky. Zjistěte, jak pracuje napařování a doplňování tekutiny. Zkontrolujte si regulaci teploty a její rychlost, určitě nechcete mezi ochlazováním a nahříváním žehličky čekat dlouho. Kromě nastavitelné teploty je dobrou funkcí taky regulace páry. Na některé látky se hodí vypustit pouze minimální množství kouře, jiný materiál zase potřebuje její velké množství. Příval páry by měl jít taky snadno vypnout. V další sérii článků se zaměříme na druhy žehlicích pomocníků. Výběr žehličky je snazší než si myslíte, s námi si snadno vyberete tu pravou. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Budapešť III
Budapešťská zoo Zoologická zahrada v Budapešti patří do první pětky nejstarších zoologických zahrad tady u nás. Je však zahradou spíše menší. Od roku 1866, kdy byla vybudována je stále zdokonalována a renovována. Nachází se na území městských sadů, kde najdete taky botanickou zahradu, která k zoo náleží. V Zoo Budapešť si můžete prohlédnout kolem 700 druhů zvířat a 2000 druhů rostlin. Nepřijde taky o architektonický prožitek. Některé pavilony jsou dnes již totiž uznávanými památkami a cennostmi města. Markétin ostrov Tento ostrůvek uprostřed Dunaje se trochu podobá našemu pražskému Střeleckému ostrovu, je však jen asi stokrát větší. Markétin ostrov v Budapešti je asi tři kilometry dlouhý a půl kilometru široký. Nachází se zde mnoho rekreačních zón od parků a ž po lázně. Najdete zde dokonce i stadion. Původně se na tomto místě nacházely ostrovy tři. Ty však byly uměle spojeny. Na místě najdete například hudební fontánu, zoo, japonskou zahradu, vodárenskou věž nebo památník, který připomíná sté výročí Budína a Pešti. Najdete zde taky kino nebo hotel. Ostrov je oblíbený jak mezi turisty, tak i u domácích, kteří si sem chodí zasportovat nebo jen odpočinout. Na Markétin ostrov se dostanete pomocí Markétina mostu. Szoborpark Szoborpark neboli park soch je soubor socialistických pomníků Lenina, Engelse, Marxe a dalších významných osobností své doby. Tyto sochy byly do Budapešti dovezeny po pádu režimu a ihned začaly zdobit náměstí. Nyní se sochy nachází na jednom místě pospolu. Chcete o městu vědět víc? Pořiďte si spolehlivého průvodce, který vám o městu poutavě povypráví, ale taky vás v něm šikovně provede. S knihou Budapešť – inspirace na cesty se rozhodně neztratíte! Publikaci si můžete koupit zde.  
Zobrazit článek >
 
Velký velikonoční speciál – Symboly Velikonoc a jejich příběh II
Kříž Dovolím si na začátek ještě dodat malou specifikaci kříže jako takového. Jeho základní vlastnost se pravděpodobně nezměnila už od starověku. Již staří Řekové i Egypťané považovali tento ornament za symbol setkání a tajemství. Z tohoto důvodu byl umisťován na mnohá důležitá místa. Byl taky nošen na nejvyšší kopce, aby dával najevo spojení nebe a země, Boha a obyčejného lidu. V křesťanské víře byl kříž samozřejmě spojován s již zmíněným ukřižováním, a tak si dodnes nese nálepku něčeho svatého. Velikonoční vajíčko Pro to, čím je vlastně o Velikonocích vajíčko a kde se vlastně vzalo, neexistuje jednotné tvrzení. Asi nejvíce lidí by vám na položenou otázku odpovědělo, že vejce je počátkem života každého tvora. Již od pradávna bylo vejce symbolem plodnosti a taky úrody, proto ho najdeme i v pohanských Velikonocích, tedy ve Velikonocích jakožto oslavách jara. A proč se dnes vajíčka o velikonočních svátcích barví? Tak na tuto odpověď si počkejte v článku o malování vajíček. Velikonoční oheň ,,Opravdu k Velikonocím patří oheň?‘‘ Takto jsem při zjištění o spojení Velikonoc s ohněm reagovala já. A vy? Máte oheň s nimi spojený? Co podle vás tento zdroj tepla a světla symbolizuje? Oheň byl vždy nejen pro křesťany něco posvátného. Oheň oficiálně startuje velikonoční slavnosti o Bílé sobotě. Ve spojení s kostely je v některých městech, i když v této době již spíše pouze v malých vesničkách, stále udržována tradice pronášení světla ulicemi. Průvod vede až do kostela, kde i malý plamínek tmavou místnost rozzáří. Pomlázka a voda Pomlázka je symbolem mladosti a svěžesti. Proto si chlapci vyrábí pomlázky z mladých jarních proutků a všem dívkám předávají pomocí jemné koledy vlastnosti pomlázky, tedy jarního proutí. Děvčata pak mají na oplátku pro chlapce připravená vědra vody, kterými je polévají. Ne vždy však zůstali mokří jen chlapci. :-) Voda jim přinesla takovou malou očistu těla i duše. Čistá studená voda totiž dokázala z člověka vypudit všechny hříchy. Voda byla prospěšná i po zdravotní stránce. Člověk, který byl polit, celý rok údajně neonemocněl. Zajímá vás tato tématika více? Ráda byste se dozvěděla mnohé další o našich dvou největších svátcích, jimiž jsou Velikonoce a Vánoce? V tom případě zamiřte do e-shopu, kde můžete objevit CD Vánoce a Velikonoce v úvahách Tomáše Halíka. CD najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Parfémy Lacoste I
Značka Lacoste vznikla v roce 1933. Založil ji známý francouzský teniska René Lacoste, kterému neřekl nikdo jinak než Krokodýl nebo Aligátor. Tato přezdívka Lacostu inspirovala natolik, že ji použil v návrhu svého loga. Jeho spoluzakladatelem se stal André Gillier. Své štěstí v módě se pokusili najít tyto dva francouzští hrdinové až po skončení vrcholové sportovní dráhy. Společnost byla nejprve zaměřena pouze na oděvní průmysl, který se orientoval hlavně na tenisové a jiné sportovní oblečení. V současné době proniká značka i do světa obuvi, doplňků a samozřejmě i parfémů. Touch Of Pink Snad nejtypičtější toaletní vodou pro ženy od značky Lacoste je právě růžový flakon s názvem Touch Of Pink. Toaletní voda je vhodná pro mladé dívky a ženy, které se cítí plny energie, hravosti a užívají si života. Dokonalé sladění citrusů a květin přinese každé nositelce dokonalý požitek. Zahalte se do roztomilého závoje a rozdávejte svěžest a lásku všude kolem sebe. Hlava: kardamon, koriandr, pomeranč Srdce: lístky fialek, jasmín, semínka karotky Základ: santalové dřevo, vanilka, pižmo Pour Femme Lacoste touto vůní prozrazuje, že vášeň značky je hlavně sport. Parfém je výrazný a povzbuzující. Najdete v něm kapku i té svěžesti. Stanete-li se nositelkou této vůně, budete po celou dobu jejího nošení sršet energií. Nezapomeňme taky na muže, ti na vás díky této vůni myslet budou dlouho. Hlava: pepř, frézie, jablko Srdce: fialka, otočník, jasmín, ibišek, růže Základ: labdanum, cedrové dřevo, samet, santalové dřevo, kadidlo Všechny zde popsané vůně od značky Lacoste i některé další najdete zde. Udělejte si radost a kupte si domů novou voňavou kamarádku. 
Zobrazit článek >
 
Jayne Ann Krentz alias Amanda Quick II
Až na popel Raine vyniká zvláštními schopnostmi. Dokáže díky nim pomoci třeba dívce, které hrozí, že bude zavražděna. To by bylo velké plus, jenže její dar je jí i na obtíž, neboť díky němu zatím zkolaboval každý vztah, který doposud měla. Najednou se však zjevil Zane, který jak se ukázalo, vyniká podobnými schopnostmi. Dokáží spolu žít? Jejich příběh se obrátí v děsivé scény. Najdou nakonec jeden druhého? Tajné sestry Madeline a Daphne si byly kdysi blízké jako sestry – dokud je nerozdělilo tajemství, které by je teď mohlo přivést do hrobu. Znaly jeho jméno, jméno muže, který brutálně napadl dvanáctiletou Madeline v hotelu její babičky. Myslely si, že znají i jeho osud. Že už jim nikdy nebude moci ublížit. Přesto už jejich životy nikdy nebudou stejné.  Madeline se vrací do Washingtonu po záhadné smrti své babičky. A ve starém, opuštěném hotelu – v místě, jež už nikdy nechtěla spatřit – obsahují poslední slova umírajícího muže varování: tajemství, o němž se s Daphne domnívaly, že je pohřbené navěky, bylo odhaleno. Nyní, po téměř dvaceti letech, musí Madeline a Daphne opět spojit své síly. Madeline nedůvěřuje policii, a tak zavolá Jacka Raynera, odborníka na bezpečnost. Navzdory tajemstvím a záhadám, jež ho obklopují, je Jack jediný, komu může věřit. Spolu s Jackovým bratrem Abem uzavřou čtyři mladí lidé spojenectví proti vrahovi, který se nezastaví před ničím, aby skryl pravdu. Město iluzí Jak se může jedna žena probudit provdaná za muže, kterého sotva zná a vůbec si ho nepamatovat? Jak se Hannah ,,popere‘‘ se svým novým manželem. Pamatuje si jen, že před něčím utíkala, on také. Teď jedou na líbánky a najednou se Hannah ocitne v katakombách. On také. Pouštní město Iluze je výjimečné a záhadné. Jaká všechna tajemství skrývá? Publikaci město iluzí si můžete zakoupit zde.
Zobrazit článek >
 
Vyzkoušejte přírodní antibiotikum z listů olivovníku
Olivovník je nejen velmi krásný strom, ale dokáže být i prospěšný pro lidské zdraví. Olivový olej, který se stal již běžnou součástí naší kuchyně, je skvělým zdrojem zdravých tuků. Velmi hojně se používá i v kosmetickém průmyslu. Ale málokdo už ví, že se dají využít i olivovníkové listy, které se kombinují s olivovým olejem a vyrábí se z nich různé krémy a mýdla. Z olivovníkových listů se připravuje čaj, který se hojně používá ve Středomoří. Dokáže léčit řadu onemocnění. Listy olivovníku se ve formě čaje používají jako přírodní antibiotikum, které blahodárně pomáhají proti: nachlazení chřipce kvasinkových infekcích virovým onemocněním dně Taktéž má tento čaj skvělé antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pokud hledáte vhodný přírodní lék, který by napomáhal snižovat cukr v krvi, vsaďte na čaj z olivovníkových listů. Taktéž velmi dobře pomáhá při: snižování tlaku snižování cholesterolu v krvi rozšiřování cév Předběžné výsledky nových studií ukázaly, že extrakt z olivových listů je účinný při léčbě rakoviny jater, prostaty a prsu. Výtažek omezuje růst leukemických buněk. Listy olivovníku obsahují: oleuropein, flavonoidy, triterpeny a různé polyfenoplasty. Olivové listy se dají užívat v podobě tekutého koncentrátu, sušených čajových lístků, prášku anebo kapslí. Rostoucí popularitu zakoušejí i čerstvě utržené listy oliv - vzhledem k širšímu záběru léčebných účinků. Nabídněte si čaj z listů olivovníku, který si můžete připravit z nefermentovaných olivových listů - Bio Olivový list sypaný 70g.
Zobrazit článek >
 
Čím nahradit kravské mléko? I
Ať už si tradiční kravské mléko nemůžete dovolit nebo vám zkrátka nechutná, můžete přejít na jiná rostlinná mléka. V dnešní době máte spoustu možností, jak klasické mléko nahradit. Takže čím vlastně? Přečtěte si jaké druhy ,,mlék‘‘ ještě existují. Sójové mléko Sójové mléko a vlastně nejen mléko, tak toho si užívají hlavně vegani. Nejsou to však jen oni, kteří ho nakupují ve velkém. Sójové mléko je momentálně velkým trendem. Najdete ho snad ve všech obchodních sítí. Existují prestižní značky, jejichž produkty stojí výrazně více, než běžné mléko, ale seženete i takové výrobky, které se vám zalíbí cenou maximálně jen třikrát větší než byste dala za běžné mléko. Taková cena už jde, že? V nápoji najdete vitamin E, taky lecitin. Nevýhodou je nízký podíl vápníku, ten však je do produktů většinou uměle dodáván. Sójové mléko není nijak tučné, nemá ani vysokou výživovou hodnotu. Mandlové mléko Jedním z nápojů, které můžete snídat s vločkami je mandlové mléko. To je k dostání v mnoha potravinách. Stojí nejméně pětinásobek toho, co obyčejné mléko. Mandlové mléko si můžete připravit i sama doma. Namočte mandle do vody a nechte je takto minimálně dvacet čtyři hodin. Poté je vyjměte, vodu slejte, oloupejte a znovu zalijte čistou vodou. Tuto směs vložte do mixéru a pořádně namixujte, aby byla tekutina opravdu hladká. Hotovo? Bezvadné, právě jste vytvořila pravé mandlové mléko. A ještě úplně čerstvé. Tento nápoj neutralizuje prostředí a doplňuje do těla spoustu důležitých živin, kromě vitaminů v něm najdete dostatek vápníku jako v klasickém mléce. Dejte si jednu z našich káv s jedním z ,,nemlék‘‘. Zde si prohlédněte naši nabídku. 
Zobrazit článek >
 
Vyrobte si pravé domácí mýdlo
Co takhle zpestřit si víkend něčím jedinečným, co jen tak každý den neděláte? Přečtěte si podrobný postup, který vám prozradí jak vyrobit kvalitní domácí mýdlo. Nemusíte zůstávat pouze u své spotřeby. Darujte mýdlo k různým příležitostem. Obdarovaného zajisté potěší. A ta vůně! Přečtěte si naše mýdlové zajímavosti, které byly zveřejněny jako článek předešlý den. Jistě se dozvíte něco nového. A nyní již k samotné výrobě. Snadná výroba mýdla Možná vás překvapí, že výroba mýdla není úplně tak jednoduchá. Spočívá v mnoha krocích a může být i poměrně nebezpečná, pracujete totiž například s hydroxidem sodným. Pokud chcete z výroby mýdla udělat rodinnou zábavu s dětmi, doporučuji postupovat tak, jak bude nyní napsáno. Tato metoda sice není oficiální, ale je velmi jednoduchá a mýdlo vznikne téměř stejně kvalitní, též jako dekorace nebo dárek. Vezměte libovolné mýdlo a to nastrouhejte. Přidejte k němu destilovanou vodu. Použijte dvakrát víc vody, než je v nádobě mýdla. Veďte hustou směs pomalu k varu, před varem však oheň zmírněte, mýdlo se nesmí vařit. Do směsi následně přidejte esenciální oleje, semínka na peeling, sušené květiny a další doplňky, fantazii se meze nekladou. Můžete vybrat takové suroviny, které se k mýdlu budou barevně hodit. Jakmile budete mít finální směs hotovou, připravte si formičky a mýdlovou směs do nich nalijte. Nechte ztuhnout. Problém nastává v této chvíli, lidé po ztuhnutí mýdla vyjmou a ihned je užívají nebo darují. Tak to ale nedělejte, mýdlo je třeba nechat ve voskovém papíře zabalené minimálně několik dní. Pak ho vyjměte a nakládejte s ním dle potřeby. Tato metoda vám nestačí, překlikněte na náš další článek Tradiční výroba mýdla. Mýdla můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Denní BIO Rakytníkový hydratační krém
Která z žen by stála o vrásky? Myslím, že žádná. Bojujeme s nimi různým způsobem. Je ale třeba si přiznat, že zázraky se nedějí, čas se zastavit nedá a předcházet lze jen vráskám předčasným. Jak? Vhodnou pravidelnou péčí začínající důkladným čištěním, pokračující tonizací a končící hydratací. Náročnější z nás, si pořizují celé kosmetické řady. Ale koupíte si celou řadu, když nevíte, zda vám bude vyhovovat? Samozřejmě, že nikoli. Přirozené je, že i citlivější pleť lépe snáší kosmetiku přírodní. Toužíte-li právě nyní otestovat něco nového, zkuste denní hydratační krém značky Alva z řady s rakytníkem řešetlákovým. Výrobce při jeho používání deklaruje zvýšení úrovně hydratace pleti až o 76 % a viditelnou eliminaci vrásek už po 4 týdnech. Současně by měl omezit úroveň podráždění způsobeného sluncem až o 93%. Co za takovými účinky krému stojí? Jeho lehké, přesto bohaté složení. Tento denní hydratační krém je koktejlem jojobového a slunečnicového oleje, včelího vosku, rakytníkového a mandarinkového oleje, silice z růžové palmy, éterického oleje z pelargonie, vitaminu E a kyseliny hyaluronové. Uznejte, že takový krém stojí za vyzkoušení. Je určen suché a normální pleti s prvními vráskami. Bude-li vyhovovat, můžete v našem e shopu zakoupit celou rakytníkovou řadu, tedy pleťové tonikum, noční krém, oční krém a balzám na rty. Řada je propracovaná do detailu, zahrnuje i sprchový gel, tělové mléko a krém na ruce. Zakoupíte ji oddělení Krása našeho e shopu.  
Zobrazit článek >
 
Čištění podlah podle jejich druhu I
Po krátkém úvodu, který se zabýval vytíráním obecně a zmiňoval základní rady, se již zaměříme na jednotlivé druhy podlah a na to, jak k nim s mopem přistupovat. Dřevěné podlahy Tento druh podlahy a péče o něj je hodně individuální. Záleží na tom, jakou má dřevo strukturu. Pokud jde o hladké parkety, postupujte tak jako při stírání PVC. V případě vroubkovaných podlah se snažte omezit zejména na zametání. Podlahy stírejte suchou metodou, v případě nutnosti odstranění nečistot je pak velmi důležité hadr dobře vyždímat. Pokud preferujete časté mokré vytírání, pamatujte si, že je vhodné hned po vyčištění podlahy přejet zem ještě suchým hadříkem nebo nenavlhčeným mopem, který do sebe vsákne případnou vodu. PVC PVC podlahy vám poděkují, když je budete pravidelně zametat nebo luxovat. Vytírejte je teplou vodou s čistícím prostředkem. Pokud se na tomto druhu podlahy udělá flek, neodstraňujte jej leštidly s rozpouštědly, ale použijte klasické mýdlo nebo prací prášek. Tyto podlahové krytiny se celkově udržují velmi dobře. Kamenná dlažba V případě kamenné dlažby samozřejmě opět velmi záleží na tom, jakou podlahu přesně máte položenou. Glazované kamenné podlahy to mají nejvýhodnější, neboť na ně platí všechny univerzální čističe. Pokud potřebujete zvýšit živost dláždit, potřete je na noc lněným olejem, ráno vyzkoušejte, zda je olej opravdu vysušený a následně nemyjte podlahu po dobu dvou týdnů. Můžete sledovat, jak ji lněný olej dokáže oživit. V případě hrubé struktury dlažby se vyplatí mnohem více luxovat než vytírat. Pořiďte si novou pomůcku na úklid podlah. Co říkáte na naše vymakané mopy, které vám při vytírání velmi usnadní páci? Vyberte si, stačí kliknout zde: domacnost.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Zhubněte kila do Vánoc! S námi to zvládnete! II
Hýbejte se každý den Ale opravdu! Neznamená to, že musíte každý den běhat po posilovně od rána do večera, tvrdý trénink provozujte klidně jen třikrát týdně. Zbytek dní však nezahálejte a běžte s alespoň projít. Nebudete věřit, jak vám může prospět takoví třicetiminutová intenzivní procházka. Kombinujte posilování s kardiem Posilujte, ale zároveň se poťte o sto šest. Ideální je tyto pohyby střídat. Chvíli makejte na břicho a stehna a pak so běžte zaběhat, klidně i v posilovně na páse. Zaměřte se spíše na délku běhu než na uběhnuté kilometry. Tělo během po posilování relaxuje. Važte se Leckde si přečtete, že byste se při držení diety neměla vážit. U této to však jistě neplatí, važte se každý den a sledujte své pokroky! Gramy by vám měly ubývat intenzivně. Výhoda? Říká se, že dieta, která je krátkodobá, vyústí v přibývající efekt. Toto je mýlka. Pokud potřebujete shodit nějaká ta kila, určitě se do toho dejte, ať už máte sebeméně času. Každá dieta za něco stojí. A to největší plus? I dvoutýdenní dieta vás naučí jíst střídměji, z toho vyplývá co? Že i o Vánocích si třeba pár těch kousků odpustíte. Tak co, vrhnete se do procesu hubnutí? Proč ne, dřepy můžete dělat i při přípravě těsta na cukroví. Pomozte si ještě jinak. Co třeba kouzelné tabletky? Produkt Bella Linia 60 kapslí můžete koupit zde. Bella Linia je produkt určený pro všechny, kteří si chtějí udržet nebo snížit svou váhu.
Zobrazit článek >
 
Tvorba Evie Hunter
Za pseudonymem Evie Hunterová se ve skutečnosti skrývá ženské spisovatelské duo – Eileen Gormleyová a Caroline McCallová. Tyto dvě dámy se seznámily teprve nedávno, a to v roce 2010 na workshopu tvůrčího psaní v Dublinu. Obě spisovatelky pochází z Irska. Gormleyová v mládí vystudovala literaturu. Po studiích ihned nastoupila do místních novin a začala se živit novinařinou. Nyní přispívá do Irských národních novin. Jejími hlavními tématy jsou kriminální reportáže a soudní oblast. Život McCallové je trochu odlišný. Miluje romantické romány a sci-fi literaturu. Mezi její hlavní záliby patří starost o přírodu a zvířata. Zabývá se psaním románů s cestovateli v hlavní roli, do kterých proniká trocha science fiction. Její hlavním povoláním je právnická činnost. Když se tyto dvě ženy potkaly, ihned si začaly rozumět. Našla společná témata k hovorům a postupně i k psaní. Tajná vášeň obou dvou autorek je erotická fikce. Začátkem roku 2012 začaly tvořit jejich nejznámější sérii erotických příběhů. Pochlubit se mohou například knihami s názvy Rozkoše zimy nebo Rozkoše léta. Publikace najdete zde.  Rozkoše zimy Reportérka Abbie Marshallová potřebuje uniknout z Hondurasu a její jediná šance je soukromý tryskáč s hollywoodskou hvězdou na palubě. Letí domů s irským hercem Jackem Winterem – notorickým sukničkářem a vůbec postrachem společnosti. Poté, co letadlo ztroskotá v odlehlém deštném pralese, jsou nuceni bojovat o přežití, a Abbie za Jackovou image filmové hvězdy zachytí záblesky komplikované povahy. A čím víc ho poznává, tím víc cítí, že působí na nějakou její niternou potlačovanou stránku... Abbie po návratu k normálnímu životu nemůže zapomenout, co se mezi nimi stalo. Její úsilí pochopit své trápení ji vede rovnou zpátky k Winterovi, který je právě tak posedlý jí. Ale pokud spolu mají vstoupit do vztahu, Abbie ví, že musí přijmout jeho skryté touhy… a uznat svoje vlastní. Už ji nezajímá nic jiného, než jejich opojné milostné dobrodružství a Abbie se nechává vtahovat hloub do Winterova temného srdce – a tajemství, které může všechno zničit… Rozkoše léta Summer je bohatá, krásná a ve smrtelném nebezpečí. Její otec má mocné nepřátele, kteří se mu chtějí pomstít právě prostřednictvím jeho dcery. Dokud nebezpečí nepoleví, Summer potřebuje bodyguarda. Do její zlaté klece vstupuje bývalý ranger Flynn, kterému se představa, že má chránit rozmazlenou dcerku multimilionáře, vůbec nezamlouvá. Vzájemná nenávist se pomalu mění v nebezpečné jiskření. Když Summer Flynna už poněkolikáté neposlechne a ohrozí tím svou bezpečnost, muž ji „potrestá”… a nastává boj o dominanci, i když jejich srdce začínají toužit po příměří…  
Zobrazit článek >
 
Tajemství vlašských ořechů II
Vlašské ořechy lze využít pro přípravu spousty pokrmů, ale i na výrobu kosmetiky a léčiv. Nejoblíbenější využití vlašský ořech shledává u oleje z vlašských ořechů, tinktury z jader a speciálního másla. Lze z něj připravit taky speciální likér s názvem ořechovka. Vyrábí se taky mouka. Výborné jsou i ořechy nakládané v medu. Skvěle poslouží jako přísada do salátů nebo při pečení do cukroví. Pokud chcete do těla pravidelně dostávat potřebné živiny, bohatě stačí, když sníte pár ořechů za den. Ořechy lze skladovat klidně i rok. K dobrému uchování potřebují teplotu od patnácti do dvaceti stupňů Celsia. Vyhovuje jim chlad a tmavé prostředí. Pokud ořechy vyloupete, lze je v ledničce uchovat i déle jak šest měsíců, v mrazničce až jeden rok. Pro lepší chuť ořechů se je vyplatí louhovat je ve vodě 24 hodin. Mezi tím by mělo dojít k výměně vody minimálně třikrát. Víte o melatoninu? A ještě něco navíc! Vlašské ořechy v sobe nesou antioxidační hormon melatonin. Jde o prvek, který je vylučován v epifýze. Tento hormon se uvolňuje ve chvíli, kdy je tma, souvisí tedy se spánkem. Odborníci zjistili, že konzumací vlašských ořechů se zvyšuje koncentrace melatoninu v krvi. Díky tomu mají ořechy významně snižovací vliv na rizika rakoviny, kardiovaskulárních onemocnění a neurodegenerativních poruch, třeba choroby Alzheimerovy. Olej z vlašských ořechů najdete zde.          
Zobrazit článek >
 
Kokos podpoří vaši krásu a dodá vám na zdraví
Okuste sílu obyčejného kokosu. Máte ráda tuto dobrotu? Bezvadné! Skrývá se v ní mnoho látek, které jsou prospěšné zdraví. V obchodě běžně seženete dva druhy kokosu. Jedná se o stejný plod avšak s rozdílným stářím. Každý asi zná kokosy s pevnou slupkou, které se prodávají v celku a obsahují velmi hutnou a suchou dužinu. Mají v sobě velmi málo vody, uprostřed se vyskytuje kokosové mléko. Seženete však taky ještě mladé zelené kokosy, které mají měkkou lupku a obsahují jemnou bílou dužinu. Voda v tomto nezralém plodu se pohybuje od 230 do 355 mililitrů. Jenom v kokosové vodě najdete velký podíl draslíku. Kokosy obsahují velký podíl kyseliny laurové, která nese antioxidační, antimykotické a antibakteriální účinky. Kokosový olej se proto hodí jako léčivo při kožních potížích. Léčí ekzém lupénku a další. Mimo tuto oblast zdraví vám kokos pomůže v boji proti chřipce a nachlazení. Léčí opary, žloutenku a taky spalničky. Usmrcuje viry i bakterie hlavně v oblasti úst a krku. Kokosový olej redukuje ukládání tuků, snižuje produkci cholesterolu. Zlepšuje metabolismus a celkově posiluje imunitní systém. Kokos taky zlepšuje zažívání a vstřebávání vitaminů a minerálů do celého těla. Koupila jste si kokos, ale nevíte si rady s tím, jak ho otevřít? Neprostupná slupka vám zabraňuje okusit? Pak zamiřte do našeho magazínu pro muže, kde si budete moci přečíst návod, jak kokos snadno otevřít. Bio Kokosový olej 250 ml najdete zde. Bio Kokosový olej se pro své unikátní vlastnosti řadí mezi oleje s velmi širokým spektrem vnějšího použití. Jako čistá přírodní surovina je ideální k péči o celé tělo i obličej, zvláště pro citlivou a suchou pokožku, kterou chrání a zvláčňuje. Jeho jemnou vůni oceníte obzvláště při masážích, pro které je kokosový olej přímo předurčen.  
Zobrazit článek >
 
Kniha: SHAMSIE Kamila, Vypálené stíny
nabízí a doporučuje:   Kniha: VYPÁLENÉ STÍNY Autor: SHAMSIE Kamila Hiroko Tanaka vyjde na verandu svého domu, zahalená v kimonu se třemi černými jeřáby na zádech. Myslí přitom na svého snoubence Konrada Weisse, Němce, který v Japonsku hledal ztracený svět a našel ji. A potom se v záblesku bílého světla z Konrada stejně jako z dalších obyvatel Nagasaki stane jen černý stín vypálený do kamene. Atomová bomba připraví Hiroko o všechno a jako nesmazatelná připomínka toho, co se stalo, jí zůstanou jen tři spáleniny ve tvaru ptáků na zádech. Ve snaze začít znovu se Hiroko vydá do Dillí, kde se její život spojí se životem Konradovy nevlastní sestry Elizabeth, jejího manžela Jamese Burtona a Jamesova asistenta, mladého muslima Sadžáda Ašráfa, který ji začne učit urdsky. Po odchodu Britů a rozpadu Indie zůstane Hiroko vykořeněná podruhé, ve světě, kde staré války vystřídaly nové konflikty. Ale stíny dějin – osobních i světových – dál dopadají na propojené světy Weissových-Burtonových a Tanakových-Ašráfových, pronásledují je z Pákistánu do New Yorku a z New Yorku do Afghánistánu. Pouta, která po desetiletí vázala obě rodiny k sobě, se napínají k prasknutí.   Název: Vypálené stíny Autor: Kamila Shamsie Jazyk: čeština Nakladatelství: Mladá fronta Značka: Mladá fronta Druh: Kniha Vazba: Pevná s přebalem matná Počet stránek: 384 V prodeji od: 11/2010 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x28 mm ISBN: 978-80-204-2155-5   Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE
Zobrazit článek >
 
Příběh Velikonoc II
Název Easter a jemu foneticky podobné výrazy vznikly odvozením ze slova, které vyjadřovalo poklonu starogermánské bohyni jara Ostraře. Nejstarším symbolem, který je vyzdvihován dodnes, je beránek. Již dříve lidé pekli sváteční dobrotu v hliněné formě. Jednalo se o druh obřadního koláče, který značil rozkvět a příchod něčeho nového. Je však třeba připomenout, že beránci jsou tradicí jiných kultur, k nám a zejména do střední Evropy přišel zvyk pečení beránka až v devatenáctém století. Jistě vás napadne, že tradičně jsou obdarováváni koledníci taky čokoládovými zajíčky. Ti jsou původem keltské, od nich je vzali za své Germáni a následně se dostali i k nám do Čech. Můžete sledovat, že ne všude jsou zajíčci tradicí. Někdo si s Velikonocemi prvotně spojí kozu, jiný zase koroptev a dokonce i medvěda, i území Evropy je co se týče proměnlivé. Tradicí konce devatenáctého století a taky celého století dvacátého byli ptáčkové z těsta. Dnes se pečou také, převážně z jidášovského základu, ale určitě v menší míře. Ptáčci měli symbolizovat zejména vyhnání kruté zimy. Dříve s ptactvem údajně přilétal nový rok. U nás je bez pochyb k Velikonocům zařaditelná taky pomlázka a samozřejmě velikonoční vajíčka či kraslice. Pomlázka předává ženám ,,život‘‘, zdraví a vitalitu, vždyť je taky vyroben á z vrby. Navštivte náš magazín pro muže, kde se dozvíte více nejen o pomlázce, hlavním symbolu Velikonoc, něco víc. A jedna zajímavost na závěr. Víte, že s velikonočními svátky se pojí i křen? Ten má připomínat hořkost a utrpení Krista. Je používán hlavně v Rakousku nebo v Polsku. Taky mléko s medem patří k Velikonocům. To má symbolizovat trojjedinost Kristovu. Poslechněte si tradiční velikonoční koledy. Co třeba CD ze Studia Trnka? Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Kniha: Nemoci pocházejí z emocí aneb vše se dá vyléčit
Zdenka Blechová - je úspěšná autorka mnoha knih (mnohé se staly bestselerem jako např, „Osudový partner”), vykládacích karet (s Kartami zdraví pracují i duchovní rádci v televizi) a meditačních CD. Má své nakladatelství a vydavatelství a od roku 2003 vydává svůj časopis Mysteria tajemna. Pořádá přednášky a semináře po celé republice. Zabývá se mezilidskými vztahy, přijímá channelingová sdělení, která vkládá i do svých knih. Radí lidem do celého světa prostřednictvím Skypu. Zabývá se poradenskou činností v oblasti mezilidských vztahů, nemoci, zaměstnání a v dalších otázkách života pomocí channelingu, tarotu, numerologie a psychologie. Má i svoji školu sebepoznání a mimosmyslového vnímání v několika českých a slovenských městech. Kniha: Nemoci pocházejí z emocí aneb vše se dá vyléčit - Vám vysvětlí: jak vzniká nemoc, a jak je důležité neplýtvat energií, ale tvořit ji. Pokud se někdo nechce vyléčit, je to jeho lenost. Stačí najít duchovní příčinu nemoci a člověk se zázrakem uzdraví. Nemoc přichází jako moudrý učitel, který nás nutí přehodnotit život a záleží na každém z nás, jak se k problému postavíme. I úraz, havárie není náhoda. Nemoci pocházejí z emocí a emoce pocházejí z mezilidských vztahů, ve kterých hledáme lásku. Stačí najít lásku v sobě a nehledat ji v druhých. Přestanu mít emoce a přestanu být nemocný.  Každá nemoc je vlastně hledání lásky, je to volání o pomoc. Musíme pomoci každé naší buňce, která nám slouží ve dne v noci, a my si ji nevážíme a raději hledáme lásku v něčem nebo v někom jiném. Až si začneme vážit sami sebe, svého zdraví, budeme se řídit svými pocity, budeme věnovat pozornost sobě a ne druhým, a tím můžeme dosáhnout stálého zdraví. Je zapotřebí si vážit svého těla, aby mohlo cítit lásku a pracovat pro nás, neboť ne nadarmo se říká: "Ve zdravém těle zdravý duch." Neváhejte a navštivte náš e-shop a zakupte si tuto velmi zajímavou publikaci, která Vám pomůže odhalit příčinu Vašich "bolestí". Knihu zakoupíte: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Třetí fáze cukrového detoxu
Třetí konečná fáze, ač se to nezdá, je nejdůležitější fází celého detoxu. Je to podobné jako u diety. Postup známe, dodržujete ho, ale nejdůležitější je vytrvat. Pevná vůle Pokud nedokážete odlomit z čokolády jen jeden nebo dva čtverečky a vrátit jí zpět na místo, odolejte v prodejně při koupi. V případě, že jí doma máte pro děti, bude jednoduší jí neochutnávat, navíc tím mnohem více posílíte vůli. Komplikovaná cesta ke sladkostem Zkomplikujte si cestu za čokoládou nebo sušenkami tím, že je dáte na místo, kam nedosáhnete nebo si cestu domů prodlužte tak abyste nešla kolem cukrárny, pekárny a podobných lákadel. Neuždibujte Mezi jednotlivými jídly neuždibujte. Určitě si čas na snídani, svačinu, oběd, druhou svačinu a večeři. Mezitím se soustřeďte na jiné aktivity a ne jídlo. Čisté zuby Po každém jídle si vyčistěte zuby, vyhnete se po jídle chuti na sladké, tzv. sladkou tečku. Malý kartáček a cestovní pastu můžete nosit neustále u sebe v kabelce, nezabere moc místa. Závislost V případě, že jste na sladkém již závislá, bude odvykačka o něco obtížnější. Postupujte proto pomalu, krok za krokem. Každý týden nebo měsíc vyřaďte ze svého jídelníčku jednu závislost. Odměny Sladkost není při cukrovém detoxu odměna, podrývá úsilí a navrací do zajetých kolejí. Odměňte se něčím jiným, co vám udělá radost. Krizový plán Napište si několik věcí, které uděláte v případě, že vás přepadne chuť na sladké. Něco, co vás zabaví a odpoutá myšlenky k něčemu jinému.
Zobrazit článek >
 
Bio Matcha Tea Harmony
Čaj Matcha Harmony je vhodný pro chvíle meditace a období, kdy se potřebujeme soustředit a zároveň zůstat klidní. Dále je možné ho popíjet i v období, kdy potřebujete získat novou energii. Bio Matcha čaj Harmony je jemné, hladké a mírně sladce chutnající chuti. Chuť čaje je s minimálním náznakem trpkosti. Nasládlá chuť je způsobena aminokyselinou L-theaninem. L-theanin navozuje uklidňující účinky. Zvyšuje aktivitu alfa vln a tím navozuje hlubokou relaxaci bez pocitu ospalosti. Čaj obsahuje také velké množství antioxidantů.Matcha je druh zeleného čaje, který vznikl před více než 800 lety. Z počátku byl užíván převážně buddhistickými mistry a samuraji, a teprve až nedávno se začal konzumovat i v Evropě. Rozemletím čerstvých čajových lístků vznikne jemný prášek pozoruhodné zelené barvy s báječnou chutí a vyjímečným aroma. Čaj Matchaobsahuje unikátní katechiny a aminokyseliny. Matcha je 100% čistý zelený čaj, který je rozemletý na jemný prášek (cca 5-10 mikronů), při jehož výrobě nedochází k fermentaci (oxidaci), nepřidávají se žádná barviva, přísady ani konzervační látky. Při pití čaje Matcha spotřebováváte celý čajový list, což je jeden z hlavních důvodů, proč je čaj Matcha 10x silnější než klasický šálek zeleného čaje. Důvodem smaragdově zelené barvy je množství chlorofylu v čajových lístcích způsobené zastíněním čajovníků. Čtyři týdny před každoroční sklizní jsou čajové oblasti zcela pokryty plachtami. Tato speciální stínící technika zabrání slunečnímu záření až o 90 %, což má za následek, že rostliny rostou téměř ve tmě a chybějící světlo si kompenzují nadměrnou produkcí chlorofylu. Právě z cholorofylu, obohaceného o aminokyseliny, vzniká smaragdově zelená barva. Základním rozdílem mezi Matcha čajem a kávou jsou živiny, které se přirozeně v obou nápojích nacházejí. Káva obsahuje silný stimulant obsahující kofein. Matcha obsahuje theofylin a theaniny, stejně jako spoustu minerálů, vitamínů a antioxidantů. Kofein je velmi rychle působící stimulant, který okamžitě najde cestu do krevního oběhu. Účinky se projevují během několika minut a vrcholí během 30-45 minut. Vrchol účinku kávy je často spojován s nervozitou, pocením a následným oslabením či otupělostí. Naopak účinky čaje, tedy látka v něm obsažená (theofylin) funguje zcela odlišně. Matcha obsahuje hojné množství živin, které omezují vstřebávání theofylinu do krevního oběhu okamžitě, což vede k pomalému uvolňování energie po dobu 3-6 hodin. Bio Matcha čaj s šejkrem koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Náplně a kapaliny do vašeho auta III
Chladící kapalina Další z těch velmi důležitých tekutin nezbytných pro váš vůz. Dobré je, že auto si samo řekne o dolití nebo vás informuje o tom, že došlo k jejímu přehřátí. O tom ale později. Pro začátek je důležité říct, co je vlastně tato kapalina zač. Jedná se o směs monoetylenlykolu a vody. Tento speciální mix je přesně poměrově vychytán k tomu, aby zabránil vzniku kamene, korozi nebo klasickému pěnění. Kapalina netuhne ani nemrzne. Co se týče její funkce s přibývajícími lety, máte štěstí, tekutinu je dobré měnit až asi po pěti letech. Přesuňme se k samotné funkci chladící kapaliny. Již z názvu vám je jasné, k čemu tato zásoba je. Na to, zda je jí dost nebo jestli se nepřehřívá, je nutné neustále dávat pozor. Jak již bylo řečeno, auto vám to většinou dá najevo samo. Jetsliže vás upozorní na přehřátí, je nutné okamžitě váš vůz na chvíli odstavit a přečkat, až kapalina vychladne. Zatížený motor je bohužel nutné nechat odpočívat minimálně hodinu. Na otevření motoru a chladícího systému pro rychlejší zchladnutí ani nemyslete, neboť v autě se při přehřátí vytvoří značná pára, která by vás při kontrole motoru mohla pěkně opařit. Ostřikovače Když se řekne kapalina do auta, mnohé z nás jistě zapomenou na nezpočet motorového příslušenství, obvykle nás však napadne voda do ostřikovačů. V zimě je vhodné pořídit si místo obyčejné kapaliny nemrznoucí směs, která mnohem lépe rozpustí nános zmrzlé plochy na vašem čelním skle. Okno je vhodné umývat pravidelně, aby na něm nečistoty nezaschly.  
Zobrazit článek >
 
Penelope Ward: Nezapomenutelné romány pro ženy I
Jste milovnice románů pro ženy? Pak se vám zajisté bude líbit tato dvoudílná série článků, ve které vám představíme knihy poměrně nové autory Penelopy Ward. Máte se na co těšit. Penelope Ward je americká spisovatelka narozená v roce 1975. Vyrůstala ve velké rodině v Bostonu, po absolvování školy se stala televizní zpravodajkou a hlasatelkou. Autorka je vdaná, má dvě děti. V rodině a svých přátelích často hledá inspiraci na tvorbu nových knih. V současné době žije Ward na Rhode Islandu. Na svém kontě má již jedenáct románů, u nás bohužel ještě všechny nevyšly. Jejich příchod však lze očekávat, neboť autorka si získala srdce tisíců žen. Její knihy se stávají bestsellery nejen v Americe. Přečtete si taky její román. Nebudete litovat. Řekni něco legračního Co se stane, když žena po alkoholovém večírku zavolá dávnému známému jménem Landon? Co když mu ještě k tomu poví všechno o svém životě, ukáže na všechny strasti, taky své nedostatky, vlastně si mu úplně vylije srdce? Měl to být takový klidný večer. Ještě zajímavější to pak je poté, co zjistíte, že muž, kterému jste opilá volala na vás vůbec nezapomněl. Že na vás ve skutečnosti myslí mnohem víc, než byste čekala. Mnohem, mnohem víc. Ono to dávné pouto, které mezi vámi bylo totiž vůbec nezmizelo. Alespoň z jeho pohledu ne. A tak se z jednoho telefonátu stane několikahodinová denní tradice, která se možná rozhoupe ještě v něco mnohem pevnějšího. Nechte se překvapit! Kniha vás bude bavit. Čeká vás dokonce nečekaný zvrat, bude jistě překvapena vývojem děje. Román vás bude bavit, dialogy jsou poutavé, svižné, zkrátka hezky psané. Samozřejmě se dočkáte taky nějakého románku. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města - Florencie V
Davidova socha Nám již známý Michelangelo Buonarotti vytvořil taky nejopečovávanější florentskou sochu. Ta stála dlouhá léta před Pallazzo Vecchio, pak byla ale přemístěna do Akademie krásného umění, v originálním názvu Accademia d belle Arti. Socha byla vytvořena z mramoru. Tipnete si, kolik asi váží? Těžko byste hádala více než 18 tun, že? Díky tomuto výtvoru se stal umělec místním milionářem. Zajímavé je, že částku, kterou si tímto vydělal Buonarotti, nevydělal Leonardo da Vinci za celý svůj život. Bazilika Santa Croce V bazilice Svatého kříže jsou pochováni skoro všichni italští velikáni. Najdete zde památku na Michelangela, Gentila, Rossiniho a na další umělce. Díkynim se bazilice často dává neoficiální název – Chrám italských svatých. Galleria degli Uffizi Jedna z nejnavštěvovanějších galerií nejen Florencie, nýbrž celého světa je tato. Nachází se v paláci Uffizi. Uvnitř si budete moci prohlédnout díla slavných umělců – Da Vinciho, Botticelliho, Buonarrotiho, Sanza, Tiziana, Rubense a mnohých dalších. Ponte Vecchio Ve Florencii najdete více mostů, avšak tím nejznámějším je jednoznačně most Ponte Vecchio aneb Starý most. Je takovou florentskou kuriozitou, neboť na něm nenajdete pouze klasické zábradlí, ale i malé domky, které jeho strany lemují. Nachází se na něm řada malých obchůdků. Uprostřed mostu najdete malé náměstí. Projít se můžete i o něco výše nad mostem, v takzvané Vasariově chodbě. Most byl již dvakrát opravován, jednou utrpěl zranění při válce, podruhé byl zase zničen povodní. Nechte se provést Florencií bez komplikací se skvělým průvodcem Florencie Berlitz. Najdete ho zde. 
Zobrazit článek >
 
Vnitřní hodiny
Víte o tom, že všichni v sobě máme hodiny, které tikají a určitou hodinu i zazvoní? Jsou to biologické hodiny, které vysílají signály do mozku a společně s ním ovlivňují náš organismus. A jsou to ty samé hodiny, které ovládají až 20 000 neuronových buněk a ty mají za následek to, že se cítíme svěží nebo unavení. Takže bychom se podle nich měli řídit a sebe seřídit podle nich. Mezi 6. a 8. hodinou Tělo je připraveno na probuzení. Začne se tvořit kortizol, který zvyšuje celkovou pohotovost organismu při zátěžových situacích (stres, velká tělesná námaha). Po probuzení počkejte asi tak hodinu, než se nasnídáte. Mezi 7. a 9. hodinou Nyní je čas na snídani plnou proteinů a karbohydrátů, ty se v těchto hodinách nejlépe tráví. Kolem 10. hodiny A teď určitě udělám radost milovníkům kávy. Místo toho, abyste se kofeinem dobíjeli při snídani, dopřejte si ji později. Snižuje produkci kortizolu, který ráno potřebujeme. Mezi 12. a 14. hodinou O slovo se začíná hlásit žaludek, který touží po zdravém obědu. Kolem 14. hodiny Malý kousek čokolády pohladí chuťové buňky i duši a tělo ji do této doby dokáže ještě celkem rychle zpracovat. Mezi 15. a 16. hodinou Pokud je to jen trochu možné, věnujte se nějaké fyzické aktivitě, ať se vám okysličí mozek. Mezi 19. a 21. hodinou Neuždibujte, neuzobávejte … Připravte si zdravou večeři s proteiny a sacharidy. Mezi 22. a 23. hodinou Ideální čas na zdravý a vydatný spánek.
Zobrazit článek >
 
Co ženy zbožňují na mužích? Co přitahuje vás?
Jak jste už asi zjistila, krása není všechno. Co přitahuje ženy na mužích nejvíce? Prozkoumejte jednotlivé oblasti (nejen) jeho těla a vlastností. Tetování Některé ženy milují muže potetované od hlavy až k patě, jiné dávají přednost menším tetováním. Pouze 13% žen preferuje muže bez tetování. Pánové s tetováním vypadají dobrodružněji, zábavněji a jsou celkově uvolněnější. Části těla, svaly Tuto oblast jsem nazvala celkově tělo, avšak ženy obvykle nezkoumají mužskou postavu jako celek. Čeho si všimneme nejdříve, jsou ramena a záda. Čím je muž má širší, tím jsme spokojenější. Potom náš pohled padne na paže. Ty by měly být svalnaté. Je třeba zde zvlášť taky vyzdvihnout ruce. Ať se jedná o jakéhokoliv muže, jeho ruce by měly být dle žen velké a silné. Jeho stisk by měl být pevnější. Některé ženy jsou dokonce toho názoru, že pokud má muž stejné nebo menší ruce jako ona, není to pro ni ten správný partner. Dále by ideální muž měl mít menší, kulatý a pevný zadek. Co se týče pár kil navíc, jsou ženy tolerantní.  Dlouhé vlasy a vousy Až nad mé očekávání si velmi dobře vedou dlouhé vlasy u mužů. Já například zastávám názor, že dlouhé vlasy patří pouze ženám. Jak to máte vy? Přitahují vás taky dlouhovlasí pánové? A co vousy? Máte ráda na mužích vousy dlouhé, polokrátké, strniště a nebo by se podle vás měl muž holit každý den do hola? Nejvíce žen dává přednost kraťoučkým vousům, hned po té vedou vousy dlouhé asi 2 cm. Následuje hladká pleť a až úplně nakonec typičtí ,,vousáči‘‘. Oči Oči je třeba vyzdvihnout úplně samotné. Nejvíce žen miluje oči ledové, tedy kukadla chladných odstínů. Zde však velmi záleží na vkusu každé z nás. Ale při prvním pohledu by nás jeho oči měly něčím zaujmout. Úsměv a rty Vidíte na ulici opačné pohlaví o ono se na vás usměje? Najednou vás polije horko a cítíte se, jako byste se měla začít roztékat? Nic kouzelnějšího než přirozený úsměv ,,tvrďáka‘‘ neexistuje. Ženy více přitahuje úsměv, kdy jsou vidět muži zuby. Hlas Hlas na mužích dělá hodně. Drsnější hlas dodá mužům na té správné tvrdosti. Bezpochyby se ženy shodují na tom, že hlubší hlas je na mužích atraktivnější, než vysoký. Spoustu žen také přímo rozpaluje, když potkají muže, který mluví cizím jazykem. Oblek a červená barva Že jsou muži v obleku zatraceně sexy? Tak na tom se shodneme snad všechny. Není nad to potkat muže v saku s volně rozevlátou košilí. Společenštější oblečení dodává mužům šarm. V obleku jsou zkrátka neodolatelní. Ačkoliv červenou barvu na mužích jen tak asi nevídáte, je prokázáno, že když má na sobě muž červené tričko, žena na něho alespoň okem pohlédne. Kdyby se procházel s oblečením v jiných barevných odstínech, je možné, že ho ženy ani nezaregistrují. Červená barva na muži v ženách vyvolává vášeň a touhu po objetí. Muž v této barvě působí sebevědomě, úspěšně, ale i roztomile. Červeného motýlka nebo červenou kravatu v obleku ženy také oceňují. Plná peněženka Tato vlastnost se nedá zařadit do popisu muže, avšak je to nejčastější nepovahový prvek, o který se ženy zajímají. Neznamená to, že méně bohatí muži si nikdy nenajdou známost, avšak tučné peněžní konto dodává ,,sympaťákům‘‘ slušné výhody. Souhlasíte s těmito body? Přidala byste ještě nějaký? Jaký je ten váš vyvolený? 
Zobrazit článek >