Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Nepotřebuje váš organismus pomoci? Pokud nedodržujete zdravou životosprávu, je možné, že váš organismus trpí překyselením. Tento problém má mnoho projevů a hned napoprvé ho možná někdy nepoznáte. Mezi příznaky patří častá únava, bolest hlavy, problémy se spánkem a migrény. Překyselení organismus se může projevit i zvenčí – vyrážkami a jinými kožními problémy. Měla byste zbystřit i v případě, že vás v poslední době začaly bolet klouby, těžko se vám polyká nebo vás trápí nepříjemný až mírně pálivý pocit v ústech, i když vás v krku nebolí. Do další složky rozpoznávacích znamení patří taky nízký krevní tlak a samozřejmě zažívací problémy. Nemějte strach, překyselení není žádnou vážnou nemocí. Může být sice takovým lákadlem pro jiné nemoci, avšak když se překyselení zbavíte na začátku, není se čeho obávat. Organismus se překyseluje samozřejmě v případě, že konzumujete přílišné množství nevhodných potravin. Ty si uvedeme za malý moment. Jistou váhu na problému má taky stres a kouření nebo pití alkoholu. Ze svého jídelníčku byste měla na následujících pár dní, ideálně týden a déle, vynechat veškeré maso včetně ryb, taky lepek, takže mouku a těstoviny, dále sladkosti, smažená jídla, kávu, zelený a černý čaj a taky alkohol. Nekuřte, nebo alespoň kouření omezte na minimum, jde o vaše zdraví. S omezením některých potravin je dobré řídit se ještě některými zásadami, abyste dostala váš organismus co nejrychleji do pohody. Vyzkoušejte účinný doplněk stravy, který byl speciálně vyvinut a vyroben na úpravu acidobazické rovnováhy organismu, tedy na jeho odkyselení. Produkt pH Minerals na odkyselení organismu 320 g najdete zde. 

Protopan® BOX obsahuje přípravky pro kompletní péči o pokožku zvenku a také zevnitř. Kompletní řada zahrnuje: Protopan® Promašťovací krém 50 ml Protopan promašťovací krém je určen k lokální péči pro obzvláště suchá a problematická místa se sklonem k šupinatění a svědění. Krém promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Rychle se vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací krém pomáhá: příznivě působí na stav pokožky (ekzémy, atopické ekzémy, lupénka), promašťuje suchou a šupinatou kůži, působí protizánětlivě, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže, zmírňuje svědění a podráždění pokožky, příznivě působí při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Prakltický a zcela hygienický dávkovač zajišťuje vytlačení optimálního množství krému, které potřebujete. Krém lze potom prstem pohodlně odebrat. Složení: Aqua, Petrolatum, Paraffinum liquidum, Sorbitan oleate (and) polysorbate 80 (and) caprylic/capric, Triglyceride, Glycerin, Ethylhexylglycerin (and) phenethyl, Alcohol, Alcohol (and) lecithin (and) sodium hyaluronate (and) potassium phosphate, Collagen, Stearic acid (and) palmitic acid, Ceramide 3, Paraffin, Carbomer, Cholesterol, Copernicia cerifera cera, Triethanolamine/citric acid Jak používat: Krém jemně vetřete do problematických míst dle individuální potřeby. Doporučujeme nanášet raději menší vrstvu častěji, než velkou vrstvu méně často. Balení: 50 ml Upozornění: Pouze pro vnější použití. Chraňte před přímým účinkem slunečních paprsků a před mrazem. Doporučená teplota skladování je 10-25 °C. Protopan® Promašťovací mléko 150 ml Protopan promašťovací mléko je určeno k péči o velmi suchou pokožku celého těla se sklonem k šupinatění a svědění. Mléko promašťuje, zklidňuje a regeneruje pokožku. Lehce se roztírá a rychle vstřebává. Neobsahuje barviva a lanolin, není parfemován. Kdy Protopan® promašťovací mléko pomáhá: příznivě působí při běžných projevech psoriatické, atopické a ekzematické kůže, pro každodenní plošnou aplikaci k promaštění suché a šupinaté kůže, působí protizánětlivě, snižuje svědivost a podrážděnost pokožky, má příznivý vliv při abnormálním množení buněk a šupinatění kůže, obnovuje přirozenou tukovou bariéru kůže. Obal mléka využívá tzv. Airless systém, což znamená, že se při vytlačování obsahu nedostává vzduch zpět do obalu. Díky tomu mléko obsahuje jen minimum chemických konzervantů a nežlukne. Složení: Aqua, Paraffinum liquidum, Petrolatum, Glycerin, Sorbitan oleate (and) polysorbate 80 (and) caprylic/capric triglyceride, Ethylhexylglycerin (and) phenethyl alcohol, Alcohol (and) lecithin (and) sodium hyaluronate (and) potassium phosphate, Collagen, Stearic acid (and) palmitic acid, Ceramide 3, Cholesterol, Copernicia cerifera cera, Triethanolamine/citric acid Jak používat: Mléko nanášejte 1-2x denně (nejlépe ráno a večer, případně dle potřeby) na čistou osušenou pokožku a lehce rozetřete. Pro výraznější efekt doporučujeme rozetřít mléko do 3 minut po koupeli nebo sprchování (v tuto dobu jsou póry pokožky otevřené). Balení: 150 ml Upozornění: Pouze pro vnější použití. Chraňte před přímým účinkem slunečních paprsků a před mrazem. Doporučená teplota skladování 10-25 °C. Protopan® Probiotika + inulin 60 tob. Doplněk stravy Protopan® Probiotika + inulin napomá k vytvoření optimální mikroflóry v tlustém střevě. Obsahuje probiotické kultury Bacillus clausii, Lactobacillus fermentum a Lactobacillus rhamnosus a prebiotikum inulin, které zajišťuje přežití kultur jak v samotné tobolce, tak následnou cestu trávicím traktem. Složení v jedné tobolce: 350 mg inulin (vláknina), 5 mld. CFU* probiotická kultura (2 mld. CFU Bacillus clausii, 2 mld. Lactobacilus fermentum, 1 mld. CFU Lactobacillus rhamnosus), oxid titaničitý (barvivo), stearan hořečnatý (látka protispékavá), želatina (obal tobolky) *CFU = počet živých probiotických mikroorganismů (Colony Forming Units) Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Balení: 60 tobolek - dávka na 1-2 měsíce Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® Omega 3&6 60 tob. Doplněk stravy Protopan® Omega 3&6 obsahuje olej z hadince jitrocelového, kde je obsah esenciálních mastných kyselin mezi rostlinnými oleji jedinečný. Obsahuje velké množství polynenasycených mastných kyselin n-3 a významné množství n-6 kyseliny gama-linolenové (GLA). Kromě jiného je to také bohatý zdroj kyseliny stearidonové (SDA) s jejím obsahem minimálně 12%. Složení v jedné tobolce: 500 mg hadinec jitrocelový (Echinum platnagineum, olej), želatina (obal tobolky), glycerol (obal tobolky), voda (obal tobolky) Účinné látky v 1 tobolce (500 mg oleje): 165 mg kyselina alfa-linolenová (omega-3), 75 mg kyselina linolová (omega-6), 65 mg kyselina stearidonová (omega-3), 55 mg kyselina gama-linolenová (omega-6) Dávkování: Užívejte 2 tobolky denně, nejlépe ráno (dospělí nad 15 let). Děti od 3 do 15 let 1 tobolku denně, nejlépe ráno. Zapijte dostatečným množstvím vody. Balení: 60 tobolek - dávka na 1-2 měsíce Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® pH balance 321 g Protopan® pH balance je doplněk stravy určený k udržení optimálního pH organismu, což je mimo jiné důležité pro normální funkci kůže a imunitního systému. Pokud se naše tělo vychýlí z acidobazické rovnováhy, může se narušit správná funkce kožní bariéry. To má za následek horší kvalitu kůže, kůže se stává náchylnější k zánětům, svědění a rozvoji ekzémů. Protopan® pH balance napomáhá k odkyselení organismu a to má příznivý vliv na udržení normálního pH pokožky, které je speciálně u lidí trpících atopickým ekzémem velmi důležité. Složení: glukonát hořečnatý, laktát vápenatý, citronan draselný monohydrát, citronan trisodný dihydrát, regulátor kyselosti kyselina citronová, citrónové aroma, sladidlo sukralóza, glukonát zinečnatý, síran železnatý, heptahydrát, chlorid manganatý tetrahydrát, síran měďnatý pentahydrát, molybdenan sodný dihydrát, seleničitan, sodný pentahydrát Účinné látky v jedné dávce (10,7 g): 600 mg draslík, 440 mg vápník, 250 mg sodík, 200 mg hořčík, 2,6 mg železo, 2,4 mg zinek, 2 mg mangan, 0,15 mg měď, 0,020 mg molybden, 0,0083 mg selen Dávkování: Rozmíchejte 2 kávové lžičky (10,7 g) s 250 ml studené vody a vypijte. Balení: 321 g - dávka na 1 měsíc Upozornění: Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte při teplotě do 25 °C, na suchém a tmavém místě. Protopan® BOX koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz  

Rozlišujeme několik typů sprejů na pocení dle místa užívání. Nejčastějšími a nejvyhledávanějšími jsou ty do podpaží. Druhým typem jsou deodoranty určené k redukci zápachu nohou. Další možností, ačkoliv méně užívanou, jsou voňavé či antibakteriální přípravky určené do oblasti genitálií, které užívají hlavně ženy. Nyní se zaměřme na klasické přípravky určené k aplikaci do podpaží. Rozlišujeme dva druhy sprejů – deodoranty a taky antiperspiranty. Antiperspiranty díky účinným látkám brání nejen vzniku pachu, ale také redukují pocení. Reagují na vlhkost v podpaží. Zužují horní části potních žláz, takže pot nevychází ven a nebo pouze v omezeném množství. Vše se děje díky sloučeninám hliníku, které jsou doplněné mikročásticemi stříbra. Ty pak nesou zejména antibakteriální účinky. Nevýhodou antiperspirantů je to, že ve svém běžném základu mají složku, která reaguje s potem tak, že vytváří na oblečení žluté skvrny. Asi už jste slyšeli o pověře jménem nebezpečný antiperspirant. Nebo dokonce antiperspirant, který přinese smrt? Nebojte se, tak hrůzná situace opravdu není. Parabeny a sloučeniny hliníku jsou podezřívány, že zvyšují riziko rakoviny. To však nebylo vědecky prokázané. V dnešní době výrobci redukují tyto sloučeniny na minimum, avšak hliník je právě ta složka, díky které je účinnost deodorantů tak silná, a tak alespoň v malé míře, zde svůj prostor má. Každý deodorant je však testován a kosmetické firmy kontrolují jejich reakce, na trh jsou pouze ty, které jsou zcela bezpečné, takže byste se neměli ničeho obávat. Adipure For Her - deodorant ve spreji najdete zde.

Pokud s potem nemáte problémy a nepotíte se příliš, stačí vám pouze redukovat tělesný zápach, postačí vám deodorant. Jeho výhodou je, že neobsahuje žádné zmíněné sloučeniny včetně hliníkových solí, které jsou podezřívány z podílu na tvorbě rakoviny. Bohužel i deodoranty můžou zanechávat skvrny na oblečení. Pokud se jim chcete vyhnout, vezměte si při výběru deodorantu na pomoc kus černé látky. Deodorant naneste kamkoliv na pokožku a po třiceti vteřinách ho setřete látkou. Objevila se na ni bílá stopa? Pak sáhněte po jiném. Kuličkové deodoranty či antiperspiranty Kuličkové přípravky, můžete znát taky pod názvem Roll-ony. Jejich účinnost by měla být stejná nebo vyšší než sprejů. Záleží spíše na značce a hlavně na tom, co vám lépe vyhovuje. Tyto přípravky však aplikujete přímo na pokožku, a tak máte jistotu, že se částice spreje dostaly přesně tam, kam měly. Kulička se obvykle nelepí a deodorant rychle zasychá. Na trhu najdete jak deodoranty, tak antiperspiranty. Co se týče kuličkových aplikátorů, lidé raději ty bez vůně a účinnější, tedy antiperspiranty. Adipure For Her - deodorant ve spreji najdete zde. Funkční a zároveň ohleduplný k pokožce, i takový může být deodorant. Adidas vyvinul novou řadu Adipure, která neobsahuje žádné mýdlo, které by dráždilo pokožku. Dále neobsahuje barviva a hliníkové soli. Naopak obsahuje bavlněný extrakt, který dodává pokožce hebkost a hydratační glycerinové látky, čímž se pokožka hydratují. Je zde více než 95% přírodních látek, které nedráždí a příjemně čistí a hydratují pokožku. Tento deodorant si zamilujete.

Odkaz na 70. lekci Zdravo! Dnešní téma: NÁPISY VI. - NATPISI VI. nebezpečí požáru     OPASNOST OD POŽARA neotvírat!     NEOTVARATI! životu nebezpečné!     OPASNO PO ŽIVOT! pitná voda     PITKA VODA nepitná voda     VODA NIJE ZA PITI staveniště     GRADILIŠTE datum spotřeby     ROK UPOTREBE parkoviště     PARKIRALIŠTE parkoviště pro zákazníky     PARKIRALIŠTE ZA KUPCE občerstvení     BIFE odpadky     OTPACI soukromá pláž     PRIVATNA PLAŽA zákaz koupání!     KUPANJE ZABRANJENO!   Letos opět do Chorvatska! Pokud míříte do oblasti Kvarneru a severní Dalmácie autem, bude se Vám hodit průvodce. Pojeďte si užít tuto část Chorvatska nejen u moře, ale i výlety po okolí a poznáváním památek. Průvodce po zahraničí "CHORVATSKO - KVARNER A SEV. DALMÁCIE" zakupte v našem e-shopu : KNIHY  

ITALSKÉ SÝRY = Grana Padano Dop Typ: kravské mléko  Charakteristika: tvrdé těsto Původ: Lombardie, Piemont, Trident Kde se vyrábí: ve 27 provinciích v Pádské nížině O sýru: je to polotučný sýr jemně zrnité těsto provádí se odtučnění mléka, aby se netvořila plíseň těsto - bílá nebo slámově žlutá barva bez děrování dělí se na šupiny aroma - vonné chuť - výrazná, ale ne pikantní tvar - kulatý bochník průměr - 35 až 45 cm výška - 18 až 24 cm váha - od 24 do 40 kg kůra je lesklá a tvrdá Konzumace: je to vynikající stolní sýr dodá jídlu jemný dotek chuti - jídlo chuťově doplní či dokonce vylepší lze použít na mnoho způsobů: strouhaný loupaný na šupiny na proužky Zpracování: sýřenina se tvoří pomocí syrovátkového štěpu sýřenina se rozmělní na kousky (velikost rýžových zrnek) poté se sýřenina vaří zhruba při 54oC sýrová hmota se vloží do forem poté se do hmoty vytlačí znak původu sýr se nasoluje v láku 18 až 30 dní bochníky se suší  ve skladu pak leží od 8 do 10 měsíců, někdy až 2 roky pravidelně se kontrolují a obracejí Tento sýr je vynikající na těstoviny. Nechte se inspirovat kuchařkou: "TĚSTOVINY", kterou zakoupíte v našem e-shopu : KNIHY

Zámek Zbiroh se může pyšnit nejen svoji krásou, ale i jednou z nejhlubších a zároveň ručně kopanou studnou v Evropě. Studna je 163 metrů hluboká a tvoří základ hradu, protože se stavěla jako první a teprve potom se začal stavět hrad. Hloubena byla ve 12. století horníky z Příbrami, kteří ji kopali přibližně 80 let.   Její hloubka a také chodby do ní ústící byly úkrytem pro cennosti jednotek SS, jejichž velitelství zde sídlilo. Poté co však válka skočila, nechali zasypat studnu bednami, sutí a zeminou a vydali se směrem k Plzni vzdát se Američanům.   Odkrývání tajemství studny Vojáci se v roce 1965 snažili navážku odstranit a nalezli zde německé dokumenty, které odvezli do Plzně a pak do Prahy. Najednou však přišel příkaz zaházet studnu, tak jak byla. O 40 let později byl zahájen další průzkum s čištěním studny, což trvalo rok a půl a odvezeno bylo 30 tater plných odpadu. Nalezeny byly zbytky beden od munice, další německé dokumenty, historické a chladné zbraně, vázy, dřevěné cedule s německými nápisy a také nádobí a příbory. Na dně v boku studny se ale nachází ještě štola, která je stále ještě neprobádaná. Knihu Hrady a zámky Čech, Moravy a Slezska koupíte v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Znáte ji? Určitě ano. Aloe Vera je úžasná rostlina, který léčí popáleniny, pomáhá na hojení ran a výrazně posiluje celý organismus. Nese v sobě spoustu vitaminů a jiných zdraví prospěšných látek. Je tu konečně pořádné jaro, pojďte se naučit připravovat skvělé aloe osvěžení, které podpoří vaše soustředění a hodí vaše tělo do pohody. Aloe a džus Budete potřebovat: Ovocný džus Aloe gel (dužinu Aloe Vera) Postup: Začněme tím úplně nejjednodušším nápojem. Jeho příprava je úplně jednoduchá. Připravované množství nápoje je na vás, jen by jeho mix měl být v poměru 1:5, Aloe:džus. Opláchněte listy Aloe a rozkrojte jej nožem, abyste z něj dostala dužnatou hmotu. Směs můžete spolu s džusem namixovat a nebo ji jen rozkrájet, jak je teď v módě. Perlivý aloe nápoj Budete potřebovat: Džus Aloe Vera List Aloe s dužinou Minerálku (perilivou) Med Limetky Led Postup: Nejprve nechte vychladit džus. Pokud s přípravou spěcháte, vložte jej na chvíli do mrazáku. Mezi tím si připravte minimálně dvě limetky, pokud chcete, aby byl nápoj více fresh, použijte jich víc. Z jedné limetky vymačkejte šťávu a tu druhou nakrájejte bez slupky na drobné kousky. Šťávu z limetky smíchejte se lžící medu, do této směsi naházejte požadovaný počet ledu. Přilejte minerálku, stačí trocha a pak džus. Na závěr nakapejte do nápoje čerstvou aloe šťávu, můžete přidat i dužinu nakrájenou na kousky. Vyzkoušejte tekutý lék Aloe vera Premium 1000 ml + 1000 ml ZDARMA, který najdete zde. 

Zelené překvapení Budete potřebovat: Aloe Vera – dužinu, gel (cca ml) Okurky (700 g) Špenát čerstvý (hrst) Minerálku (perlivou) Limetka Postup: Nejprve namixujte čerstvé okurky, ty pak promíchejte s trochou minerální vody a přidejte špenát. Znovu promixujte. Nakonec přikápněte výtažky z Aloe Vera a naposledy promíchejte. Až budete plnit sklenice tímto nápojem, můžete je ozdobit listem špenátu a limetkou. Limetku lze pro zlepšení chuti přidat samozřejmě i do nápoje. Pamatujte si, že do koktejlu nikdy nepatří slupka rostliny, vždy pouze jen aloe dužina. Tu můžete získat z rostliny, ale pozor na to, některé její druhy mohou být jedovaté. Jinak lze Aloe Vera přimíchat z gelu. Prodávají se i speciální aloe výtažky ve formě nápojů. Pokud nevíte, čím překvapit přátele na večerním posezení, připravte jeden z těchto koktejlů. Jsou chutné, lehké a ještě zdravé. Každý si je zamiluje.   Vyzkoušejte tekutý lék Aloe vera Premium 1000 ml + 1000 ml ZDARMA, který najdete zde.   Přípravek Aloe vera Premium obsahuje 100% šťávu z Aloe vera.   Dávkování Užívejte 30 ml 3x denně.                                                  Balení 1000 ml + 1000 ml ZDARMA - dávka na 22 dní  

PRODUKT: Estée Lauder - Dlouhotrvající make-up Double Wear SPF 10 (Stay In Place Makeup) 30 ml Po celých 15 hodin make-up vydrží bez jakékoliv chybičky, vaše pleť bude působit svěže a přirozeně, i když se budete pohybovat v teplém a vlhkém klimatu. Navíc poskytuje lehkou ochranu před UV zářením. Lehký make-up nezmění barvu, nerozteče se a nevytvoří šmouhy. Je vhodný pro všechny typy pletí. JAK NA BEZCHYBNÝ MAKE-UP: 1.) Pleť musí být dostatečně vyživená a čistá. 2.) Pod oči naneste oční krém. 3.) Na pleť naneste podkladovou bázi pod make-up. 4.) Světlým korektorem překryjte kruhy pod očima. 5.) Make-up naťupkejte na tvář, bradu, nos, čelo, ušní lalůčky a krk. 6.) V místech, kde máte vrásky, nánášejte méně make-upu. 7.) Make-up roztírejte směrem dolů - nezvírazňujete vrásky a póry. 8.) Použijte houbičku nebo štětec na rozetření make-upu. 9.) Make-up zafixujte transparentním pudrem. Make-up nabízíme ve 12-ti odstínech! Zakoupíte jej v našem e-shopu: KRÁSA  

PRODUKT: SANTÉ - Zdravotní obuv dámská N/109/2/01 bílá Většina z nás trpí ortopedickými problémy v různé míře. S nimi jsou spojené: bolesti nohou bolesti páteře bolesti kloubů otlaky na nohou způsobené nevhodnou obuví Musíme si především uvědomit, že právě o nohy bychom měli důkladně pečovat, neboť nás po celý život nosí. Dopřejme jim pohodlí ať už doma či v zaměstnání!  Zdravotní obuv prospívá: Vašim nohám Vaší páteři celkovému postoji správnému držení těla napomá ke správnému tvarování klenby Zdravotní obuv - Barva: bílá, Podešev: tmavá, Stélka: anatomicky tvarovaná, Materiál: kůže.  Tuto zdravotní obuv nabízíme v sedmi velikostech. Produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ    

Limitovaná edice kočárku Mima v originálním, nepřehlédnutelném provedení. Součástí balení je sedák s korbičkou, sedací podložka, nánožník ke korbičce, madlo s návlekem, barevný návlek na rukojeť, barevné kryty dvou nákupních košíků, slunečník a sluneční clona. Podvozek ke kočárku je nutné objednat samostatně. Součástí balení podvozku je i pláštěnka. Patentovaný sedák se pouhým otevřením zipu přemění na korbičku pro miminko. Během 15 sekund se korbička přemění zpět na sedák pro batole. Sedák je možno připevnit po směru jízdy nebo směrem k rodiči. Sedák i korbička mohou být připevněny ve dvou výškových úrovních. Sedák má tři polohy sklonu. Sedací podložka je vybavena bezpečnostními 5-bodovými pásy. Nastavitelná rukojeť kočárku umožňuje pohodlné držení kočárku bez ohledu na výšku rodiče. Snadné manévrování s kočárkem zajišťují přední otočná kolas možností aretace. Kočárek se velmi jednoduše složí do kompaktního tvaru pro převážení autem. Dva uzavíratelné košíky nabízí dostatečný prostor pro ukládání nezbytných potřeb pro dítě.  Kočárek je vhodný od narození do 17 kg. Ke kočárku je možné dokoupit autosedačku, přebalovací tašku, zimní sadu, fusak a držák na nápoje. Technické údaje: Hmotnost podvozku: 9,1 kg Hmotnost podvozku s korbičkou: 11,2 kg Hmotnost podvozku se sedákem: 13,3 kg Rozměry kočárku (DxŠ): 79×62 cm Rozměry složeného kočárku s kolečky a sedákem(DxŠxV): 89×66×42 cm Rozměry složeného kočárku s kolečky (DxŠxV): 71×62×42 cm Rozměry složeného kočárku bez koleček (DxŠxV): 71×52×42 cm Kočárek koupíte v eshopu pro-deti.eiffeloptic.cz

Zevní aplikací hořčíkového oleje si pomůžete od bolesti. Ulevuje od vnitřních zánětů, při bolestech svalů a kloubů. Pomáhá taky omezovat bolest při zánětu šlach a na jiné lokální bolesti. V případě aktuálního zranění, například při vymknutí kotníku, je dobré kromě ledu na nohu aplikovat hořčíkový olej. Moc vám pomůže. Dámské problémy hořčík vyléčí jako nic. Jeho užívání je doporučováno ještě před začátkem menstruací. Pomáhá při bolestech, zbavuje tělo znaků premenstruačního syndromu. Zklidňuje bolest prsou, taky výrazně snižuje chuť k jídlu, takže s hořčíkem před přívalem menstruace nepřiberete. To je bomba ne? Hořčík taky přispívá k normální syntéze bílkovin a k normálnímu energetickému metabolismu. Hořčík výrazně podporuje zvládání stresu. Tělo i mysl celkově udržuje v pohodě. Hořčík taky dobře pomáhá zapomínat na závislosti. Pokud se snažíte přestat kořit nebo bojujete s alkoholem, je pro vás hořčíkový olej tím pravým a hlavně zdravým řešením. Bolí vás hlava? Už dny nemůžete nerušeně delší dobu pracovat, natož u toho přemýšlet, aniž byste neměla pocit, že vám praskne hlava? Pak pro vás bude dobrým řešením hořčík. Ten můžete podat jakkoliv, neboť migrény jsou způsobeny celkovým nedostatkem hořčíku v těle. Hořčík zklidňuje mysl a pomáhá usnout. Celkově uklidňuje mozek a konání v nervovém systému. No co víc by vám hořčík ještě mohl dát? Zázračný hořčíkový olej ve spreji 200 ml najdete zde. Nejlepší je aplikovat olej denně po sprše, kdy je pokožka čistá od mastnoty. Aplikujte na pokožku 5–10 krátkými stisky spreje 1x denně a následně vetřete do pokožky. Nechte absorbovat přibližně 30 minut. Poté můžete olej buď později opláchnout či setřít jeho zbytky z pokožky. Prvních pár aplikací může mít za následek nepříjemné brnění. Tento pocit by se měl vytratit při dlouhodobější aplikaci.

Jestliže chcete, aby vaše pleť zářila zdravím a vy jste vypadaly mladě a krásně, pak je třeba o sebe pečovat. To stojí nejen peníze, ale i pár minut vašeho času, které je třeba si dopřát, chvilku zastavit a relaxovat. Pleťová maska Zaručeným receptem na krásnou pleť je pleťová maska, která dokáže vyřešit nejeden problém s pletí. Každý si v široké nabídce může vybrat to pravé dle typu pleti. Některé pleťové masky vyhlazují vrásky, jiné zklidňují podráženou pleť nebo léčí lecjaké problémy. Účinné látky v nich obsažené se zaměří na konkrétní oblast dle vašeho výběru a překvapí vás okamžitě viditelným výsledkem. Příprava pleti před aplikací Aby maska správně působila je třeba pleť připravit na aplikaci masky. Pleť nejprve důkladně vyčistěte a odstraňte odumřelé buňky peelingem. Masku si dopřejte nejlépe večer před spaním, ale ne přes noc, protože například látková maska odebírá z pleti vlhkost, pokud je na pleti déle než doporučenou dobu. Pravidelnost Masku stačí používat jednou týdně. Samozřejmě záleží na typu pleti a druhu masky, kterou jste zvolily. Obecně se však masky aplikují jeden krát v týdnu, což je pro pleť většinou dostačující. Existují však speciální masky, které vám mohou aplikovat na pleť v salonu krásy a ty se aplikují jednou měsíčně. Pleťové masky koupíte v eshopu https://optika.eiffeloptic.cz

Vavřínový olej není příliš znám svými účinky, zůstává ve stínu těch tradičně propagovaného slunečnicového, lněného a kokosového. V našich kuchyních dobře známe vavřín jako tzv. bobkový list - suchý lístek, ochucující, společně s novým kořením, rajskou omáčku. Jako skvělý prostředek pro zklidnění, zvláčnění, rozjasnění, výživu a regeneraci pokožku byl znám už antice. Má specifické aroma a je určen zejména k péči o problematickou pleť, protože léčí vředy, akné, ekzémy a lupénku. Pečuje o suchou svědivou i mastnou vlasovou pokožku a pokožku s lupy. Mimo jiné usnadňuje prokrvení tkání, uvolňuje ztuhlé svaly a ulevuje při revmatitidách. Účinně bojuje s parazity a dermatomykózami, proto je oblíbenou součástí koupelových solí, hmyz odpuzujících balzámů a masážních prostředků. Jedna z jeho složek, kyselina laurová, má velmi dobré pěnící schopnosti, proto bývá vavřínový olej přidáván do šamponů a mýdel. Samotný je velmi silný, je třeba jej ředit. V nižších teplotách, podobně jako kokosový olej, tuhne. Pro lepší používání je námi nabízený vavřínový olej vyroben spojením s olivovým olejem, bohatým také na vitamin E.

Vyhlaďte vrásky a vypněte obličej pomocí Lift Plus 60 Second od Rio Beauty – specialisty na krásu! Přístroj nabízí 2 způsoby ošetření k tonizaci, liftingu a omlazení pleti s použitím pokročilé EMS technologie (elektro svalovou stimulaci). Impulsy dělají veškerou těžkou práci za vás, jemně vypínají a zpevňují obličejové svaly a osvěžují pokožku. Zvyšují místní prokrvení, čímž dochází k lepšímu okysličení kožních buněk a dochází k rychlejšímu odvádění toxinů, navíc urychlují lymfatické odvodnění. Možná volba dvou terapií: kúra tonizující – používá pokročilou EMS technologii (Elektro-svalovou stimulaci), zpevňuje pokleslé rysy a celkově omlazuje pokožku, kúra infuzní - probíhá s pomocí polštářků s obsahem kolagenu a retinolu, aktivní složky jsou vpravovány hluboko do kůže a účinně snižují výskyt jemných linek a vrásek a zvyšují pružnost pokožky. Výsledky jsou viditelné hned po prvním použití, výrazné změny jsou viditelné během několika dní užívání. 4 programy ošetření: zpevnění - rytmické dvou sekundové stažení svalů pro získání kondice a krátké tří sekundové pauzy mezi jednotlivými pulsy důkladné zpevnění - nabízí maximální procvičení svalů díky přednastavené variaci různé intenzity stahování poklepávání - masážní stimulace svalů. Střídání 5ti sekundové masážní akce s tří sekundovou relaxací intoforézní infuze - využívá slabý mikroproud k zapracování účinných látek hluboko do pokožky Přístroj na vyhlazení vrásek koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Hořčík milují zejména ženy. Díky němu totiž dokáží zapomenout na měsíční důkaz pořádné ženskosti. Prozkoumejme výhodu užívaní hořčíkového oleje, který je v tomto ohledu k nezaplacení. Má i další mnohé výhody užívání, jdeme se na ně podívat. Hořčík se nachází v každé vodě, tedy v té ,,čerstvé‘‘, nefiltrované. Dostatek je ho v ovoci, ořechách, taky zelenině nebo v mléčných výrobcích. Pokud však chcete, aby vám hořčík prokázal pořádnou službu, je třeba jej užívat ve větším množství, než běžně získáte z potravin. Hořčík lze užívat prostřednictvím tablet, avšak ideální je jej přijímat ve formě hořčíkového oleje. Ten však není olejem jako takovým. Jedná se o částice chloridu hořečnatého smíchané s vodou. V lékařství jsou užívaní taky hořčíkové injekce, u někoho totiž orálně podávaný hořčík způsobuje projímavé účinky. Injekce jsou nejčastěji podávány lidem po srdečním infarktu nebo mozkové mrtvici. Jako nejlepší metoda se však ukázalo užívání hořčíků kožně. Zkrátka stačí potřít pokožku a hořčík se již do těla dostane po svém. Z tohoto důvodu jsou poměrně preferované hořčíkové koupele s uklidňujícím účinkem. V úvodu článku již byly zmíněny zásadní účinky hořčíku. My se podíváme na mnoho víc důvodů, proč je Magnesium podávat do svého těla. Hořčík koriguje hladinu inzulinu v krvi, napomáhá stabilizaci cukru. Snižují rizika výskytu kardiovaskulárních onemocnění. Hořčíkový olej natírejte na svou pokožku v případě akné i vyrážek. Jeho největší výhodou je asi to, že redukuje pleťový maz. Pomáhá částečky tuku rozdělit a celkově je odstraňuje. Hořčíkový olej se vyplatí užívat i preventivně, dlouhodobě sníží výskyt pupínků. No co víc by vám hořčík ještě mohl dát? Zázračný hořčíkový olej ve spreji 200 ml najdete zde. 

Akné více trápí chlapce, ale nevyhýbá se ani děvčatům. Nejvíce se projevuje v období dospívání. Akné způsobuje nárůst mužských hormonů. Avšak intezita je u každého jiná. Někoho akné potrápí jen několika pupínky, které brzy zmizí a jiný má závažnější problémy, které ohou vést až k jizvám. Projev akné: červené či zarudlé pupínky puchýřky s hnisem hluboké abscesy, které mohou způsobit i rozsáhlé jizvy Ke zmírnění aknózních projevů je vhodný: PRODUKT: Regulační pleťový olej (Clarifying Day Oil) 30 ml VHODNÝ PRO: aknózní pleť problematickou pleť mastnou pleť smíšenou pleť Olejíček obsahuje rostlinné výtažky a éterické oleje. Po použití olejíčku se pleť zklidní a získá čistý vzhled. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: KRÁSA    

RECEPT: Chlebové kroužky Ingredience: 350 g jemné celozrnné pšeničné mouky 100 g jemně mleté špaldové mouky 50 g žitné mouky 2 lžičky soli 7 g sušeného droždí 100 g slunečnicových semínek 25 g kmínu 50 g máku 70 ml melasy tuk na vymazání plechu sezamová semínka na ozdobení kroužků Postup: Ve velké míse smícháme všechny druhy mouky, sůl, droždí, semínka, kmín a mák. Přidáme melasu a 300 ml vody a vše důkladně promícháme.  Těsto položíme na pracovní plochu posypanou bílou moukou. Ještě sedm minut důkladně těsto hněteme. Poté ho přesuneme do mírně vymaštěné mísy a necháme přibližně dvě hodiny kynout tak, aby hmota zdvojnásobila objem. Nakynuté těsto vyndáme na pomoučněnou plochu a znovu pečlivě prohněteme. Vytvarujeme kroužky, které posypeme sezamovým semínkem. Potom je přemístíme na plech a necháme kroužky ještě hodinu kynout. Těsto by opět mělo zdvojnásobit objem. Předehřejeme si elektrickou troubu na 220oC, horkovzdušnou na 200oC. Ostrým nožem uděláme na kroužcích několik zářezů. Pečeme 30 minut, dokud kroužky nezezlátnou a na poklep nezní dutě. Upečené chlebové kroužky necháme vychladnout na drátěné mřížce. Toto těsto můžete využít i na upečení celého bochníku. K pečení chleba je skvělou volbou "PEKÁRNA CHLEBA S BEZLEPKOVÝM PROGRAMEM", kterou zakoupíte v našem e-shopu  : ZDRAVÍ  

Značka Scholl je pověstná svým zaměřením na celostní péči o nohy. Výsledky jejího snažení jsou viditelné jak v řadě kosmetiky zaměřené na hygienu a regeneraci nehtů a pokožky nohou, tak v řadě věnující se zdravé chůzi, správnému držení těla, nápravě ortopedických defektů a stavů po úrazech. Jedním ze skvělých kousků, který splňuje požadavky na žádané zdravotní benefity, jsou moderní dámské tenisky Scholl Glade Biomechanics ve fuchsiové barvě s tkaničkami stejné barvy. Jsou vyrobeny z pružného a prodyšného úpletu a ozdobeny stejnobarevným efektním prošíváním. Mají efektní bílou podrážku a pevně podpírají klenbu nohy. Nejdůležitější je ale stélka boty biomechanics. Rozložením zatížení nohou pomocí tri planárního systému dovede účinně omezit bolest zad, kolen a kotníků. Umožňuje tím pohodlnou zdravou chůzi. Trápí-li vás bolesti nohou a zad, mohly by se tyto tenisky zalíbit i vám.

Všechny doufáme, že zrovna on je ten pravý, s nímž budeme celý život, ale co když se to časem změní? Buďme k sobě upřímní Jste oba ve vztahu šťastný nebo přicházejí stále častěji pochybnosti, zda se držet zajetých kolejích nebo se odvážně vrhnout do nového života? Pokračovat stejnou cestou, kterou dobře znáte je sice pohodlnější, ale nakonec se vám to může vymstít. Ztrácíte čas tím, že obelháváte nejen sebe, ale i svého partnera. Změna je život Nemusíte se hned vrhat do nového vztahu, stačí si jen promluvit o tom, co vás trápí, více sdílet své emoce a pocity. Pamatujete si, jaké to bylo na začátku vztahu? Určitě jste k sobě byli více upřímní a více otevřenější. Váš partner je váš nejbližší, kterému byste se bez obav měly mít možnost svěřit s čímkoliv. Strach ze samoty Samota není nic hezkého, a proto se mnoho žen bojí ze vztahu odejít ze strachu, že zůstanou samy. Pokud se snažíte o změny ve vztahu, které by vás udělaly šťastné nebo spokojené a stále se nic neděje, nic se nemění, tak v tom případě to bude chtít trochu odvahy a možná se začít zamýšlet nad změnou situace, kterou vezmete do vlastních rukou. O svém rozhodnutí je ale dobré nejprve se poradit s blízkou kamarádkou, rodiči nebo klidně i psycholožkou. Zkrátka ji nechte sdělit názor někoho dalšího, kdo se na váš vztah může podívat nezaujatě a z jiného úhle. Knihy o vztazích najdete v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Že je pareo jen jiný výraz pro šátek je zřejmé z pohledu na obrázek. Jenže o jaký šátek jde? Především o velký a právě rozměry jej předurčují k plnění jiných funkcí. V tomto případě má dokonce 110 x 180 cm, ale mohou být dokonce i větší. Design a barevnost bývají typicky letní, květované, nic pro usedlé dámy. Materiál správného parea je snadno udržovatelný, lehký, prodyšný a nemačkavý. Dobře se pere i suší. Nosí se v létě u vody. Nejobvyklejším způsobem nošení je pouhé ovinutí kolem pasu či boků, podobně jako sukně. Přirozeně ho také lze uvázat v podpaží, podobně jako osušku. Fantazii ve vázání se ale meze nekladou, stačí jen trochu šikovnosti. Pareo dovede úspěšně skrýt části těla, které nemáte v úmyslu na pláži příliš vystavovat. Ochrání před prudkým sluncem, ale pomůže i při převlékání z mokrých plavek. Patříte-li k milovnicím cest za mořem v období před hlavní letní sezonou, můžete se koupí parea začít chystat na cestu. Toto nabízíme ve třech barvách.

Bulharsko Pro Bulhary jsou velikonoce symbolem zejména obdarování. Pečou velký bochník chleba a barví vejce, ovšem pouze na červeno. Zásilku s chlebem a vejci si pak vyměňují s přáteli. V tento den si taky na brigádě užijí poslíčci, kteří tyto dary na požadované adresy donáší. Za odměnu samozřejmě dostanou drobnou finanční částku nebo taky něco dobrého. Filipíny Dnes se podíváme až na Filipíny. Tam se totiž o Velikonocích odehrává taky něco zajímavého. Do městečka San Pedro přichází každým rokem dobrovolníci, kteří se nechávají ukřižovat jako Ježíš Kristus, vše se děje před zraky obyčejných lidí. Církev tyto zvyky silně kritizuje. Španělsko Pokud se budete procházet španělskými ulicemi o Velikonocích, možná se trochu vyděsíte. Procházet se zde budou mniši ve špičatých kapucích. Jedná se o tradici starou mnohá staletí. V některých městech tito muži nosí s sebou sladkosti. Austrálie V Austrálii se odpočívá zejména na Velký pátek. V pondělí se běžně pracuje. Jako zpestření jsou pro děti připravena velikonoční vajíčka na zahradě, která celé odpoledne hledají. Nechává je tam pro ně zajíček. V Austrálii se vajíčka schovávají dokonce i v centru měst, kdokoliv se je může vypravit hledat. Řecko ,,Christos anesti!‘‘ Tak tuto výpověď uslyšíte v Řecku během Velikonočního pondělí snad tisíckrát. Každá rodina totiž hraje speciální hru. Jedná se o vajíčkovou bitvu. Cílem je rozbití vajíčka soupeře jiným vajíčkem. Pokud se dotyčnému povede zasáhnou protivníka, zvolá větu zmíněnou v úvodu odstavce. Zajímavé, že? Kolik asi vajíček za den lidé na bitvu spotřebují? Přečtěte si o Velikonocích ještě víc. Mnohé zajímavosti najdete a historická fakta najdete v knize Lectio divina - Doba postní a velikonoční triduum. Publikaci najdete zde. 

Mexiko Zastavme se ještě někde trochu dál. Mexiko má taky zajímavé velikonoční tradice. Předvečer velikonočního svátku tráví Mexičané všichni pohromadě. Sejdou se celé ulice, celá města, vlastně celý stát venku s papírovými krabičkami naplněnými bonbóny. Ve smluvený čas pak všichni vezmou do ruky tyč nebo klacík a bouchají do krabičky. Tento proces se koná jako připomínka na Jidáše. Jakmile se krabička rozpojí, vypadnou z ní sladkosti a o ty se pak člověk může podělit se svými sousedy nebo si je samozřejmě odnést domů. A tak v Mexiku začínají velikonoční svátky. Norsko Že se v Norsku na Velikonoce lyžuje pro vás asi není zas až takovou novinkou. Zajímavé je však to, že Norové nesledují pohádky. Jsou to milovníci detektivek, a tak se o velikonočních svátcích v televizi nevysílá nic jiného. Dokonce i pro děti jsou vysílány detektivní příběhy ,,junior‘‘. Detektivní znaky najdete i v novinách. Jsou tam kvízy, ve kterých máte uhádnout vraha. Různé záhady si můžete přečíst taky na velikonočních potravinách. Polsko V Polsku se tak jako v jiných zmíněných státech světí potraviny, které se následně jedí na Velikonoční pondělí. Jak jistě víte, u nás se, hlavně tedy dřív, polévala děvčata s chlapci vodou. Tento zvyk již u nás prakticky neexistuje, avšak v Polsku je běžnou součástí velikonočních zvyků. Kromě vody na sebe vzájemně chlapci a dívky lijí taky voňavé esence. Přečtěte si o Velikonocích ještě víc. Mnohé zajímavosti najdete a historická fakta najdete v knize Lectio divina - Doba postní a velikonoční triduum. Publikaci najdete zde. 

Mycí gel nebo pěnu na intimní hygienu má v koupelně téměř každá žena. Speciální výrobky pomáhají ženám v boji s obtížemi, způsobenými přemnoženými bakteriemi či kvasinkami. Bakterie a kvasinky trápí ženy nejčastěji v zátěžových obdobích, vyvolávajících celkovou nevyváženost v těle. Může je vyvolat například stres, užívání antibiotik, hormonální nerovnováha v těhotenství nebo klimakteriu, zhoršené hygienické podmínky a podobně. Cíleně vyvinuté mycí prostředky nesmějí vyvolávat jakoukoli přecitlivělost. Mají za úkol o intimní části těla pečovat, hydratovat je, navrátit jim optimální kyselost a nevysušovat je. Zároveň by měly eliminovat nežádoucí pachy, působit antibakteriálně a osvěžovat. Všechny zmíněné požadavky stoprocentně splňuje mycí pěna Tea Tree Oil od Dr. Mullera. Kromě uvedeného antibakteriálního oleje je její součástí pH vyrovnávající kyselina mléčná a zvlhčující a hydratující kokosový a olivový olej. Zakoupíte ji v našem e shopu.

Irsko Irští sousedé mají velikonoční zvyky postavené trochu jinak. Po dobu svátků drží půst a ten pak ukončují pojídáním vajec. Potom následuje klasické hodování. Lidé jsou prý po irském obědě přejedeni jako Češi po štědrovečerní večeři. No, asi si umíte představit, že jim někdy může být i těžko. Irskou tradicí je též velikonoční koláč. Pokud ho chce kdokoliv snít, musí před tím, než vezme sousto do pusy, před všemi svědky zatančit. Tento zvyk se drží i na veřejnosti, třeba v obchodních domech. Německo Němci zdobí stromy dvakrát do roka. Samozřejmě o Vánocích, ale taky na Velikonoce. Věší na ně vajíčka a různé sladkosti. Ty se nesmí jíst do skončení Velikonoc. Děti ráno o Velikonočním pondělí hledají vajíčka po zahradě. Nechává jim je tam velikonoční zajíček. Tím však německá tradice nekončí. Víte, že z tradičního německého zvyku vzniklo slavné Kinder vajíčko? Děti i dospělí si totiž v den Velikonoc předávají drobné dary tak, jako o Vánocích. Jen je nebalí do běžného papíru, ale připravují si je do krabiček ve tvaru vejce nebo ozdobných vajíčkových skořápek. Výrobce Kinder vajíčka si řekl, že lidem tuto tradici usnadní a připraví dárky za ně. Vajíčka se stala oblíbená zejména mezi dětmi a Kinder vajíčka se dostala do celého světa, jen bohužel už ne v symbolickém duchu. Rusko Rusové sice barví vajíčka jako my, ale nerozdávají je. Jde o vlastnictví toho, kdo si je v den Velikonoc nebo v předsvátečním období obarvil. Vejce si pak nechávají posvětit v kostele. Lidé je jedí jako hlavní chod na večeři. Přečtěte si o Velikonocích ještě víc. Mnohé zajímavosti najdete a historická fakta najdete v knize Lectio divina - Doba postní a velikonoční triduum. Publikaci najdete zde. 

Jak se slaví u Velikonoce u nás moc dobře víte. Napadne vás však, jak to mají ve světě? Myslíte si, že všude funguje pomlázka a velikonoční zajíček nebo vejce? Ne tak docela. Jiný kraj, jiný mrav, to platí i co se týče Velikonoce. Jak slaví Velikonoce jednotlivé státy světa? Francie Pokud jste pozorně četla náš předchozí článek o Velikonocích, pak víte, že zvony se na Zelený čtvrtek vypínají a jsou spuštěny až p Bílé sobotě. Tato němost zvonů připomíná starou Římskou tradici. Ve Francii se tento zvyk dodržuje stále, odbít nesmí ani jeden zvon, všechny přece odletěly do Říma. Další část však již mají předělanou po svém. Zvony se totiž vrací plné velikonočních vajíček a přináší dary pro hodné děti. Nosí taky sladkosti. Ty jsou pak rozdávány právě před kostelem nebo jsou předány rodičům, kteří je mají za úkol dát dětem. Někdy se sladkosti rozletí takovou rychlostí, že se potrácejí na zahradě a je nutné, aby si je děti našly. Poslední zvyk je pro děti nejoblíbenějším. Velká Británie V Anglii nechodí jen mužští koledníci, ale taky mladé slečny od domu k domy, klepou na dveře a prosí o velikonočního zajíčka. Tento zvyk je podobný halloweenskému. Itálie V Itálii je největší tradicí slavnost při svačině s velikonočními vajíčky. Jsou dány doprostřed stolu, okolo nich posedají lidé a ukazují svou vzájemnou lásku. Vajíčka jsou požehnána a pak se již můžou běžně konzumovat. Přečtěte si o Velikonocích ještě víc. Mnohé zajímavosti najdete a historická fakta najdete v knize Lectio divina - Doba postní a velikonoční triduum. Publikaci najdete zde. 

Délka a šířka vroubků na hřebenu či štětin na kartáči je hodně různá. Každý jedinec by si měl vybrat takový, který bude nejvíce svědčit jeho vlasům. Délka by měla odpovídat celkové hustotě vlasů. Se vzrůstajícím objemem by se měla prodlužovat a šířka. Rozestupy hřebenových zoubků či štětin byste měli zvážit sami. Na zacuchané vlasy jsou vhodné větší mezery, na hladké, jemné a hlavě nezacuchané vlasy se hodí ty, které mají mezery menší. Nejlepší je však vlastnit hřebeny oba. Větší rozestupy užijeme nejprve a potom můžeme do ruky vzít kartáč a nebo hřeben s malými rozestupy. Velký omyl je rozčesávat vlasy po užití laku nebo gelu. Nejprve musíte vlasy řádně rozčesat a až poté dbejte na jejich styling. Tužící prostředky nanášejte až na rozčesané vlasy. Lehký finální styling vlasů hřebenem je povolen. Nyní jsme si vytyčili základní pravidla a zásady česání a teď už stačí najít ten správný hřeben. Co takhle Tangle Teezer? Tento profesionální kartáč můžete vidět snad v každém salónu. Je doporučován předními vlasovými stylisty. Vytvořil ho v Velké Británii roku 2007 stylista Shaun P., který jím doslova dostal celý svět. Doposud žádný vlasový umělec nepřišel na takový hřeben, který by velmi snadno rozčesal i ten nejhustší a nejzacuchanější vlasy. Tangle Teezer to však dokázal. Tangle Teezer dokonale spojuje funkci hřebene i kartáče. Tato inovativní vlasová pomůcka navíc zabraňuje častému lámání vlasů a obnovuje jejich lesk a pružnost. Vykrojený tvar předmětu nám umožní snadnější manipulaci, možná i to je důvodem, že se každou minutu, prodalo sedmnáct kartáčů. Jsou vyváženy do více než 60 zemí světa. Sami jste asi poznali, že správná technika česání je důležitá pro každou délku i typ vlasů. Když budete o vlasy správně pečovat a hlavně dodržovat techniku česání, zajistíte si dokonalý look, tak dokonalý, že vám ho každý bude závidět! Hřeben profesionálů Tangle Teezer najdete zde.    

RECEPT: Rychlý fazolový guláš Indegrience: 4 stroužky česneku 2 střední cibule řepkový olej červená paprika sladká paprika pepř chilli sůl bílé fazole v rajčatovém nálevu Postup: Na rozpáleném oleji osmahneme přepůlené stroužky česneku (cca 1 min.). Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a osmahneme dozlatova. Po chvíli přidáme na kostičky nakrájenou papriku, papriku (koření), pepř a 2 špetky chilli. Po chvíli smažení přidáme konzervu bílých fazolí v rajčatovém nálevu a prohřejeme. 

Přírodní kosmetika frčí nejen u lidí, ale i u zvířátek. Proto jsem si všimla přírodního šamponu pro kočky značky Menforsan. Je známo, že kočka se koupat nepotřebuje a proto je zdánlivě produkt tohoto druhu zbytečný. Jenže není, protože šetrné mytí zvířecí srsti není jedinou dovedností tohoto výrobku. Poslouží i jako velmi schopný bojovník s parazity, které vaše kočka může potkat na svých výletech venku i na chodbě domu, například klíšťata, komáry a blechy. Šampon jí pomůže se zbavit i doma se vyskytujících roztočů a vší. Finálním bonusem šamponu je následný preventivní ochranný insekticidní a repelentní účinek Citronellolu, odpuzujícího všechny druhy obtěžujícího hmyzu. Používá se stejně jako šampon na vlasy: nanese se na vlhkou zvířecí srst, napění, nechá krátce působit a důkladně opláchne. Vaše kočka vám určitě bude za takovou péči vděčná.

Beta glukany jsou polysacharidy, které výrazně aktivizují imunitu. Jejich zdrojem jsou houby, ječmen a oves. Beta glukany jsou součástí vlákniny a tak i nedílnou složkou zdravého životního stylu. Pomáhají zlepšovat i chronická kožní onemocnění, diabetes a chronický únavový syndrom. Úspěšné jsou také v boji s kvasinkami, které způsobují infekci. Prospívají i nemocným zatíženým fyzickým a psychickým stresem. Rekonvalescentům po chřipce, rýmách a bakteriálních onemocněních celkově optimalizují obranyschopnost. Za pozornost ale stojí prokázané likvidování rakovinu způsobujících volných radikálů. Tím snižují riziko vzniku onemocnění a u již postižených přispívá k jeho úspěšnému léčení. Protože ale mnoho z nás nemá k výše uvedeným přirozeným zdrojům beta glukanů ideální vztah, nabízíme náhradní řešení. V našem e shopu naleznete preparát jménem Betaglukan Forte 250 mg s přidaným vitaminem C pro ještě lepší podporu imunitního systému. Zakoupíte ho zde.

Možná se vám zdá, že klasické rozčesávání vlasů je na vlasovém stylingu to nejlehčí. Opak je pravdou. Je prokázáno, že více než polovina žen si vlasy češe nesprávně. To jim způsobuje padání a celkové opotřebovávání vlasů. To vytváří špatný dojem. Budete-li ale dodržovat jisté zásady a vlasy pročesávat správně, můžete svým vlasům přivést zpětnou vitalitu a jakousi svěžest. Česání by mělo probíhat pomalu, jemně a uspořádaně. Měli byste si ho užívat nejen vy, ale hlavně vaše vlasy, které tak zbavíte nečistit, lupů a roztříštíte kožní maz. Ideální je česat vlasy vlhké. Nikdy je však nečesejte, když jsou zcela mokré. Masáže hlavy jsou prospěšné pro všechny typy vlasů, ale nejvíce pro ty nejjemnější. Masáží podpoříte sílu vlasů u konečků. Časté mytí vlasy poškozuje a způsobuje vypadávání. Nejlepší variantou je mý si vlasy každý druhý nebo třetí den. Pokud bychom si je nemyli delší dobu, vlasy by byly zaprášené a nemohly by dýchat, takže by pak stejně vypadly. Vlasy by se měly česat vždy od konečkům ke kořínkům. Pro dokonalé prokrvení pokožky je dobré přehodit si vlasy dopředu a déle pročesávat po vrstvách. Zajistíte si tak i efekt většího objemu vlasů. Pokud byste si přáli jejich rozsah opticky zmenšit, tak je pročešte ještě klasicky bez úklony. Ideální počet česání je dvakrát až třikrát denně. Hřeben profesionálů Tangle Teezer najdete zde. 

KNIHA: Národné parky Prírodné Krásy Slovenska Slovensko je bohaté na rastlinstvo a živočíšstvo a lesy napríklad pokrývajú až 36 % z celkovej plochy územia. Hoci človek svojou činnosťou veľmi silno pozmenil pôvodný charakter krajiny, snahou nás všetkých by malo byť udržať najzachovanejšie územia a chrániť ohrozené druhy rastlín a živočíchov. Publikácia Národné parky z edície Prírodné Krásy Slovenska má ambíciu napomôcť tejto snahe. Jej úlohou a cieľom je zmapovať a priblížiť nielen ochrancom a milovníkov prírody, ale aj širokej verejnosti všetky prírodné pozoruhodnosti, ktoré v sebe skrývajú naše národné parky. Poukazuje nielen na množstvo ich prírodných zaujímavostí a hodnôt, ale má snahu i zorientovať čitateľa v problematike ich ochrany. Samozrejme, že v dôsledku sprísnenej ochrany nemožno navštíviť väčšinu maloplošných chránených území v národných parkoch, pokiaľ tam nevedú turistické alebo náučné chodníky. Aj napriek tomu však poskytujú naše národné parky nepreberné množstvo nádherných prírodných scenérií a zákutí, ktoré vám iste poskytnú veľa zážitkov. Publikácia detailne mapuje jednotlivé národné parky Slovenska (ich geológiu, povrch, vodstvo, rastlinstvo, živočíšstvo) a podáva v nich aj charakteristiku všetkých maloplošných chránených území a oblastí Natura 2000. Nechýba v nej množstvo obrázkov, mapiek a ilustrácií. Vyberte sa preto spolu s nami na putovanie Slovenskom, navštívte jeho nádherné národné parky a nazrite do ich najzaujímavejších lokalít. Tuto krásnou knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY

Odkaz na 69. lekci Dobar dan prijatelja! Dnešní téma: NÁPISY V. - NATPISI V. topení     GRIJANJE větrání     VENTILACIJA dámy     DAME ženy     ŽENE páni     ZA MUŠKARCE muži     -II- pošta     POŠTA kouření zakázáno!     PUŠENJE ZABRANJENO! kuřáci     PUŠACI nekuřáci     NEPUŠACI zadáno     REZERVIRANO směnárna     MJENJAČNICA čekárna     ČEKAONICA příchod k vlakům     IZLAZ NA PERON záchranná brzda     KOČNICA ZA ZAUSTAVLJANJE volno     SLOBODNO obsazeno!     ZAUZETO!  Plánujete-li letošní dovolenou v Chorvatsku - Istrii, bude se Vám hodit příručka: "CHORVATSKO-ISTRIE PRŮVODCE PO ZAHRANIČÍ", kterou zakoupíte v našem e-shopu   : KNIHY

KNIHA: Turistický průvodce - ŘÍM Řím každoročně navštíví okolo 24 milionů návštěvníků ze zahraničí, čímž se řadí k nejčastěji navštěvovaným městům celého světa. Většina turistů se sem ráda vrací, neboť za jednu návštěvu nestihli navštívit veškeré památky nebo si jen Řím zamilovali. Každý zajisté pozná římské památky, jako je: koloseum stát Vatikán  baziliku sv. Petra fontánu di Trévi Forum Romanum Andělský hrad aj. .... Jestliže se chytáte do Říma a rádi byste získali informace o římských památkách, zajisté Vám nesmí chybět tato kniha, která Vás provede Římem - jeho památkami, architekturou a dalšími zajímavostmi. Knihu zakoupíte v našem e-shopu: KNIHY

Možná vás dosud nenapadlo, že idey příběhu se drží i kdejaké novodobější knihy nebo filmy. Dalo by se říci, že například pro román Deník Bridget Jonesové, od úspěšné spisovatelky Helen Fieldingové, byla Pýcha a předsudek inspirací. Z filmového světa je to například bollywoodská tvorba s názvem Moje velká indická svatba. Co lepšího byste si mohla vzít ke čtení, když máte chvilku sama pro sebe? Ponořte se do světa romantiky a vášně s knihou Pýcha a předsudek. Emma V románech již zmíněných stály v čele příběhu ženské hrdinky. Ani teď tomu nebude jinak. Nejde však o dívku typicky ženské povahy. Emma v mládí ztratila matku a na jejího otce není spoleh. Kvůli tomu si v sobě vypěstuje ,,tvrďáka‘‘, kterého jen tak něco nezlomí. Nechybí ji však ani dobré srdce, které je pro dívku taky důležité. Mansfieldské panství Fanny Priceové se úplně změní život, když se přestěhuje k tetě a strýci na Mansfieldské panství. Ocitá se u nich jako chudá a bezbranná dívka, která však věří ideálům a tajným přáním. Venkov je naprosto jiným prostředím. Každý řeší události, které jsou pro národní hledisko neznačné. Podle venkovanů by měla zapomenout na své sny, a žít spoutaná konvencemi. To je jí však cizí. Díky své víře nakonec získá odměnu, lásku, ve kterou tak dlouho věřila. Všechny zde zmíněné knihy a mnohé další najdete v našem e-shopu. Klikněte zde a vyberte si tu svou!          

Jen pamětnice si vzpomenou na počátek 90. let, kdy na český trh „vtrhla“ přírodní švédská kosmetika značky Oriflame. Její klasická řada péče o pleť nesla nepřehlédnutelný design. Krémy byly baleny v dózách růžové barvy ve tvaru vajíček. Časem, s přibývajícími kosmetickými řadami od tohoto vzhledu značka upustila, ale své chloubě, kterou je míněn tzv. zázračný kelímek, originální vzhled ponechala. Že udělala moc dobře je zřejmé, protože malé růžové vajíčko je dodnes považováno za nejznámější a nejuniverzálnější výrobek značky Oriflame a najdete ho v mnoha dámských kabelkách. Čas od času sice nabídne limitované edice různě barevných kelímků vylepšené o atraktivní přírodní vůni či prospěšný olej, klasický světle růžový kelímek však nikdy z nabídky nezmizel. Jeho základními složkami jsou včelí vosk a lanolín. Nač je dobrý? Na suchou, odřenou, rozpraskanou a namáhanou kůži celého těla dětí i dospělých. Uleví například rozpraskaným loktům, odřenému nosu, namažete jím i celé ruce či nohy. Nahradí balzám na rty, zjemní nehtovou kůžičku, ochrání i celý obličej v  mrazech. Vyzkoušejte ho!  

Není to žádná novinka. Tímto způsobem nosí celebrity své kabelky již nějakou dobu, v našich ulicích však tento trend vidět není skoro vůbec. A jaký, že to je způsob? Začněte kabelku nosit v podpaží. Můžete tak nosit jakoukoliv kabelku, která je vyrobená z poddajného materiálu nebo kabelku přímo určenou pro toto nošení a poznáte ji tak, že nemá ucho nahoře, ale na straně. Jednou z nich je kabelka Baguettka a pokud se vám vybaví bageta, tak to se vám vybavuje správně. Název kabelky je odvozen z francouzského slova Baguette – bageta a je to proto, že se dá nosit stejně jako bageta v podpaží. No nedumejte nad tím, Francouzi prostě nosí bagety v podpaží. Tak zítra až půjdete do práce, už si neberte kabelku do ruky, ani před zápěstí, ale hezky si jí k sobě přitiskněte v podpaží. Zajímavý výber kabelek je v eshopu moda.eiffeloptic.cz

Díky příběhu dokonale poznáte nejen mysl žen minulých století, ale taky celou společnost. Seznámíte se s nejdůležitějšími úkoly tehdejších dam – vdát se a získat bohaté věno, aby si do konce života žily jako v pohádce, a to i za předpokladu, že vztah s jejich budoucím manželem nebude šťastný. Austen v románu popisuje nejen ideální svět žen, ale taky realistické rodinné vztahy, falešnost a různé intriky. Ironicky zde vytýká chtíče dam, které si šly po hlavě za svým. Ovšem každý příběh má postavu, která z kompaktního davu vybočuje. I zde tomu není jinak. Je to právě Elizabeth, hrdinka celého příběhu, která se rozhodne žít si život po svém. Elizabeth pochází z rodiny Bennetových, která sídlí na anglickém venkově. Její nejstarší sestra Jane se na plese seznámí s Binglym, bohatým a šarmantním mužem, do kterého se ihned zamiluje. Pan Bingley jí lásku začne oplácet. Jeho přítel Darcy, velmi bohatý, avšak povýšený a protivný mládenec, mu jeho vztah s Jane začne vymlouvat. Jakmile se však díky lásce jeho přítele začne pohybovat kolem Lízy, která jediná ho přehlíží a nesnaží se na něho zapůsobit, zamiluje se do ní. Z Lízy ale zamilovanost nevyzařuje. Jak to s nimi dopadne? Čtěte dál v knize! Dílo se dočkalo taky velkého množství filmových adaptací. První film je z roku 1938. Dva roky po něm následovala dosti podobná adaptace se stejnojmenným názvem, ale lepšího obsazení. Za obzvláště povedenou a úspěšnou tvorbu by se dalo považovat nejnovější ztvárnění z roku 2005. Lízu si zde zahrála Keira Knightley a Darcyho zastoupil Matthew MacFadyen. Všechny zde zmíněné knihy a mnohé další najdete v našem e-shopu. Klikněte zde a vyberte si tu svou!

Bochánek se peče na Velikonoce a používá se na něj stejné sladké kynuté těsto jako na vánočku. Peče se na Bílou sobotu a bývají v něm zapečené rozinky a třeba i kousky kandovaného ovoce. Před tím, než se strčí do trouby, se na něm udělá kříž a posype se mandlemi. Takto vypadá tradiční bochánek, ale my si ho letos upečeme jinak. Ingredience: 500 g hladké mouky 1 lžíce cukru 250 g másla 80 ml mléka 3 vejce + 3 žloutky 2 lžíce medu 15 g droždí 10 g soli Nutella Postup: Mouku smícháme se solí, uprostřed vytvoříme důlek, do kterého rozdrobíme droždí. Potom přidáme cukr, vlažné mléko a necháme vzejít kvásek na teplém místě. Poté co vznikl kvásek, přidáme žloutky, dvě celá vejce a také med a propracujeme dohromady. Opět budeme přidávat další surovinu a tou je změklé máslo, se kterým znovu propracujeme těsto. Nyní vrátíme na teplé místo a necháme hodinu kynout. Následuje další propracování těsta, foliový zábal a zchlazení v ledničce na dvě hodiny. Vychladlé těsto rozkrájíme na 12 větších a 10 menších kuliček, které naplníme Nutellou. Naplněné kuličky pak vyskládáme do kulaté formy tak, aby po celém okraji byly velké kuličky a malé pak ve středu. Mezi kuličkami necháme dostatek místa, protože při pečení nakynou. Mezitím než kuličky nakynou (za cca hodinu) si předehřejeme troubu na 180 stupňů Celsia. Před vložením do trouby je potřeba rozšlehaným vejce a v troubě potom necháme péct do zlatova cca 30 minut.

Jane Austen byla anglickou spisovatelkou. Narodila se v roce 1775. Byla dána do dobré školy, ve vyšším věku pak krátce studovala na soukromých středních školách. Již od mládí milovala literaturu, hltala ji od rána do večera. Již od patnácti let se Austen pokoušela o svou tvorbu, psala zejména kratičká dramata, básně a krátkou prózu. Časem přešla pouze k próze, jejíž rozsah se začal naplňovat. Austen se za svůj život nikdy neprovdala. Svůj život zasvětila knihám, postarala se i o jejich vydávání. Díla však za jejího života vycházela pouze anonymně. V dobách, kdy žila, se její knihy až tak neproslavily, spíše vůbec. Obdiv shledala až po své smrti, na oblíbenosti romány nabraly až ve dvacátém století. Zjistěte, jak píše tato mocná autorka. Jane Austen je považována za zakladatelku moderního rodinného románu v Anglii. Rozum a cit První dílo, které bylo vydáno a způsobilo velký boom. Tento román je věčný. Nachází stále nové spisovatelky, které touží po přečtení této knihy. Ve zkrate román popisuje více hrdinek, které se musí smířit s tvrdým světem a najít rovnováhu mezi životem rozumovým a citovým. Nejde o tradiční románek, nýbrž o povedené dílo s poutavou zápletkou. Znáte filmové zpracování knihy? Mladší sestra Emma vyrůstá bez ostatních sester u tety, která ji patřičně vychovává. Když však ovdoví, je nucena její dům opustit a vrátit se k otci. Již je ve věku na vdávání. Jak Emma bude úspěšná s nalézáním nápadníků? Jak ji život zkomplikují její sestry? Všechny zde zmíněné knihy a mnohé další najdete v našem e-shopu. Klikněte zde a vyberte si tu svou!

Watsonovi Austenová plánovala z tohoto textu prvotně vytvořit velký román, od toho však sešla a nakonec nedokončila ani novelu. Vyprávění bylo dopracováno autorkou L. Outlonovou, jejíž dokončení je považováno za to nejlepší a ideální. Přečtěte si, jak příběh dopadne. O čem vlastně je? Vypráví příběh mladé Emmy Watsonové, která své mládí trávila u tety, která ji naučila způsobům. Právě se vrátila do svého rodiště a rodina ji ani nepoznala. Vyrostla z ní půvabná mladá dáma, o kterou mají zájem i velmi bohatí a vlivní muži. Dá Emma přednost lásce a nebo bohatství? Čtěte tento dokonalý příběh mladé dívky neobvyklého charakteru. Anna Eliotová Hrdinka tohoto románu již byla zasnoubena. Její rodina však její vztah a budoucí sňatek naprosto odsoudila, a tak Anně nezbývá nic jiného, než se své lásky vzdát. Po čase se však se svým potenciálním snoubencem zase potká a vše se rozjíždí nanovo. Opustí ho i podruhé? Pýcha a předsudek Bezesporu nejznámější román spisovatelky Jane Austen je Pýcha a předsudek. Ačkoliv se zcela nejednalo o její první dílo, román si získal velkou škálu čtenářů. První náčrt románu Austen stvořila už na konci 90. let 18. století. V té době se jí však nepodařilo přesvědčit žádné nakladatelství k vydání jejího díla. Roku 1811 dopsala a vydala první román s názvem Rozum a cit. Po jeho úspěchu se dala na přepracování Prvních dojmů, jak svou prvotinu nazvala, v Pýchu a předsudek. Tento román byl vydán o dva roky později, tedy roku 1813. Všechny zde zmíněné knihy a mnohé další najdete v našem e-shopu. Klikněte zde a vyberte si tu svou!

Mezi velikonoční symboly patří beránek, kříž, vajíčka, kočičky a potom i křen nebo mléko s medem. Beránek souvisí s židovskými tradicemi a symbolizuje Boží stádo, které vedlo Hospodina. Židé beránka i pojídají a připomínají si tím své vysvobození z Egypta. V křesťanství je však beránek symbolem Ježíše Krista, protože on je beránek, který se obětoval za spásu světa. Kříž přestavuje odsouzení Krista k smrti ukřižováním a tento trest patřil dříve k trestům nejvíce krutým a ponižujícím. A velikonoční oheň symbolizuje vítězství Ježíše Krista nad temnotou a smrtí. Proto se zapalují velikonoční svíce, které jsou chápány jako znamení života. Svíčka se symbolem alfa a omega (začátek a konec věků) se během velikonoční bohoslužby noří do křestní vody a potom se zapaluje až do letnic a rovněž při každém křtu, protože oheň očišťuje od zlého. Vajíčko je symbolem nového života, protože v sobě ukrývá zárodek života. Zároveň je chápáno jako symbol plodnosti, života a vzkříšení. Jeho barvení pochází ze starověkého Egypta (Persie), kde se na svátek jara barvily vajíčka červeně, což symbolizovalo dělohu a východní křesťanství využívá červenou barvu jako krev Krista. Kočičky symbolizují palmové ratolesti, těmi vítali obyvatelé Jeruzaléma přicházejícího Krista. Na Květnou neděli byly vysvěceny a potom spáleny na Popeleční středu. Symbol zajíčka pochází už z předkřesťanské doby a má pravděpodobně původ v pohanských rituálech oslavujících příchod jara. Zajíček oslavoval i pohanskou bohyni plodnosti Eostre a z jejího jména je i odvozeno slovo Easter (anglický název křesťanských Velikonoc). A proč se bohyně Eostre oslavovala? Bylo to proto, že Eostre proměnila zmrzlého ptáčka v zajíčka. A ten jí byl tak vděčný, že vždy na jaře kladl vejce jako ptáček. Křen symbolizuje hřebíky a hořkost trpícího Krista. Pojídání křenu o Velikonocích se dodržuje hlavně v Polsku, Rakousku a Slovinsku. Mléko s medem symbolizuje dvojjedinost Krista. Velikonoční dárky najdete v eshopu darky.eiffeloptic.cz

Přemýšlela jste někdy nad tím, zda se vám lépe uleví ve vaně nebo je pro váš organismus lepší jen se opláchnout rychle sprchou. Pojďme se podívat na věc podrobně. Má sprcha na vanu šanci? Jaké jsou výhody koupání se ve vaně? Zahřejete se Není nad lepší ,,zahřívačku‘‘. Teplá voda prohřeje celé vaše tělo, není vhodná jen pro zimní koupání. V létě se ve vaně můžete naopak otužovat. Romantický duch Ve sprše romantiku moc nevykouzlíte. Ozdobte vanu plátky růží, přidejte svíčky, vonné oleje nebo pěnový prostředek. Napusťte vanu horkou vodou a vlezte si do ní se svým miláčkem. To bude romantika! Pokud jste stydlivější typ, vana vám pomůže. Když ji naplníte pěnou, budete se cítit jako oblečena. Vodní hrátky Ve vaně si bezesporu užijí vaše děti. Můžou si po hladině pouštět různé lodičky taky stavět hrady. Vodní hrátky v trochu jiném duchu si samozřejmě můžete užívat i s přítelem. Na Vánoce můžete mít kapra Tento důvod je spíše úsměvný, ale je tomu tak. Se sprchovým koutem si kapra nikdy živého nekoupíte. Vana vám může taky sloužit lépe ve chvíli, kdy máte domácího mazlíčka. Pokud máte velkého psa, jistě víte, že do sprchy ho ani nemůžete zapasovat. Vana vám to usnadní. ,,Hodí‘‘ vás do klidu Není tajemstvím, že ve vaně zažijete dokonalý relax. Uvolníte tělo, vypnete mysl a můžete relaxovat. Napustíte si do ni vody dle libosti, teplou nebo studenou, je to na vás. Ozvláštněním může být koupelová pěna nebo sůl. Ve vaně taky máte soukromí. Plusem může být i to, že voda nadnáší. Přestane vás v ní vše bolet. Zpestřete si koupel se solí do koupele. Produkt Sůl do koupele Dokonalý odpočinek najdete zde. 

Spálíte víc kalorií No napadlo by vás to? Ve vaně se opravdu hubne! V horké vodě spálíte mnohem více kalorií, než když byste se sprchovala. Horko rozšíří cévy, organismem proudí více krve a vy spalujete. Pět minut v horké vodě vás zbaví alespoň pár kalorií. Pozor ale na zčervenání pleti. Nepřehánějte to s teplotou vody příliš. Přečtete si to, co chcete Ve vaně můžete studovat nebo si jen číst. Spojte příjemné s užitečným. V pokoji vás stále někdo ruší? Vlezte si do vany v koupelně, tam budete mít klid. Samozřejmě i sprcha má své výhody, nemůžeme ji tak úplně křivdit. O tom, proč se raději sprchovat než koupat ve vaně si můžete přečíst v některém z našich dalších článků. Tematické koupele Pokud patří koupel ve vaně mezi vaše oblíbené aktivity nebo snad nejoblíbenější část dne vůbec, popřemýšlejte o návštěvě jedné z tematických koupelí. Co takhle pivní koupel, při které budete moci zkonzumovat neomezené množství piva a ještě si ho sami natočíte? A pokud jste víc vínový specialista, pak si vyhledejte vínovou koupel, i ty existují, jen jsou o něco méně oblíbené. Zpestřete si koupel se solí do koupele. Produkt Sůl do koupele Dokonalý odpočinek najdete zde. Pro klidný spánek a odstranění napětí. Termální sůl těžená v hlubinných dolech v Německu je více jak 250 milionů let stará. V solích do koupele značky Kneipp® se vyskytuje v tak koncentrovaném množství (98 %), že působí stejně, jako byste byli na mořském vzduchu. Její vlastnosti blahodárně působící na zdraví lidí byly známy již od středověku. Kneippovy soli do koupele obsahují cenné silice z léčivých rostlin a přírodní oleje lisované za studena.

Velikonoce jsou nejvýznamnějším křesťanským svátek oslavujícím zmrtvýchvstání Ježíše Krista a vítání jara. Zmrtvýchvstání Páně Ke Vzkříšení Krista došlo třetí den po jeho ukřižování na Bílou sobotu. K ukřižování Ježíše Krista se událo někdy kolem významného židovského svátku pesah, jež je památkou vysvobození Izraelitů Mojžíšem z egyptského otroctví. Takže Letnice jsou původně židovský svátek, který se ale od roku 325 slaví ve stejný den. Velikonoce se neslaví každý rok ve stejný den Datum Velikonoc se rok od roku mění a připadá na první neděli po prvním jarním úplňku po rovnodennosti. Někdy je to v březnu a někdy až v dubnu. Řekneme si tedy něco málo k výpočtu. Velikonoce (nebo židovský Pascha) se slaví první neděli po 14. nisanu (po prvním jarním úplňku). Pro výpočet je tedy potřeba znát stáří Měsíce pro první jarní den daného roku. Každých 19 let se Měsíc nachází ve stejné fázi a k výpočtu existuje sedm možností, je to kvůli přestupnému roku. Podle Isaaca Newtona došlo k smrti Ježíše v pátek 7. dubna 30., 3. dubna 33, ale nejpravděpodobněji 23. dubna 34. Dle jiných je nejpravděpodobnější datum 3. Dubna 33, kdy vyšel Měsíc v úplňku a přitom z části zatmělý a jeho zatmění skončilo 51 minut po východu Měsíce. Vzkříšení potom bylo o dva dny později. Západní církev si však určila Velikonoce dle Prvního nikajského koncila na neděli následující po prvním jarním úplňku. Knihy s velikonoční tématikou najdete v eshopu knihy.eiffeloptic.cz

Botulotoxin, botulin, klobásový jed, mezi lidmi taky botox, je toxická směs, vytvářená bakteriemi Clostridium botulinium. Při požití může tato bakterie zabíjet. Botulotoxin je užíván hlavně v medicíně. Pomáhá doktorům vyléčit pocení, je ceněný v oblasti neurologie. Jeho nejčastější využití se však týká oblasti estetické medicíny, jelikož se užívá na dočasné vyhlazení vrásek. Slyšela jste už o metodě jménem botox? Přečtěte se o této injekční proceduře více informací a zjistěte, zda vám tato metoda bude ku prospěchu. Botox se dá taky ke zvednutí špičky nosu či ústních koutků. Dále dokáže vyrovnat asymetrie v obličeji, kvůli které jste možná zvažovala chirurgický zákrok. Jedná se o rychlé ambulantní ošetření bez nutnosti aplikace lokální anestezie. Do patřičného místa se látka vpichuje slabou jehličkou. Pokud opravdu nenávidíte injekce, můžete si nechat na chvíli místo znecitlivět, abyste nic necítila. Vpichy však nebolí více, než klasická injekce, jen jsou bohužel tradičně píchány do citlivých míst. Zákrok trvá pouze několik minut a celkové vylepšení se dostaví nejdéle do dvou týdnů. Nejčastější obavou žen, které se chystají botox podstoupit je ta, že po zákroku bude jejich obličej jako strnulý, že se nebudou moci usmát ani mračit nebo dostatečně pohybovat všemi částmi obličeje. Tyto starosti jsou však zbytečné. Pokud se rozhodnete zákrok botulotoxinem podstoupit, tak si klidně trochu připlaťte, ale vsaďte na jistotu. Běžte na kliniku, kde vám injekce vpíchnou zkušení lékaři. Je sice pravda, že botox má vliv na nervy člověka, avšak při správném vpichu je nikdy látka nemůže omezit, natož ohrozit. Drobné metody se dají léčit pomocí jedinečných krémů, které vypnou kůži a rozruší vrásky. Vyzkoušejte například oblíbenou denní péči proti vráskám od značky Vichy. Produkt Denní péče proti vráskám a nedokonalostem pleti Normaderm Anti-Age 50 ml najdete zde. 

Jestliže přemýšlíte, kdy byste poprvé měla jít na botox, raději si vyčkejte na okamžik, kdy opravdu už zákrok bude nutné podstoupit. Je vhodné na něj jít co nejpozději. Bohužel tato metoda omlazování není stálá. Botox vydrží nejméně tři měsíce, nejvíce asi devět měsíců. Doba působení se liší s typem pacienta. Je taky podstatné zmínit se zde o ceně. Samozřejmě záleží, která všechna místa si přejete vyhladit nebo napravit. Cena se samozřejmě odvíjí od počtu vpichů. Za rekonstrukci celého obličeje můžete zaplatit až deset tisíc korun. Pro vaši lepší představu, například vrásek na čele se zbavíte asi za tři tisíce korun. Za redukci nadměrného pocení necháte na klinice kolem osmi tisíc korun. Je třeba zde připomenout že botox není to stejné, jako metoda dermální výplně. Zatímco botox zajistí korekci vrásek , které jsou způsobeny nejčastěji mimickými gesty; tj. mračením atd., dermální výplň nezajišťuje nic jiného než vyplnění tkáně v daném místě, kde došlo k jejímu úbytku. Napravuje tedy hluboké vrásky nebo rýhy v pokožce. Jak již bylo řečeno, s botox metodou nespěchejte. Pokud ještě nejsou vaše vrásky tak znatelné nebo snad nejsou ani běžným okem viditelné, určitě tuto metodu odložte. Drobné metody se dají léčit pomocí jedinečných krémů, které vypnou kůži a rozruší vrásky. Vyzkoušejte například oblíbenou denní péči proti vráskám od značky Vichy. Produkt Denní péče proti vráskám a nedokonalostem pleti Normaderm Anti-Age 50 ml najdete zde. Lehká, krémovo-gelová textura pro specifické nároky pleti s nedokonalostmi!  

Máme tu jaro! A sezóna "do plavek" se rychle blíží! Ale nemusí jít jen o to, že chcete být krásně štíhlá v plavkách. Jsme i takové, že na sobě stále nosíme ona vánoční kila a chceme se jich už konečně zbavit a cítit se lépe. Nebo tu jsou i nějaké zdravotní komplikace, které jsou spojené s nadváhou či obezitou. Ať už je Vaše situace jakákoliv, je dobré vědět, jak na tom opravdu jsme nejen s váhou, ale i s dalšími hodnotami, které souvisí s naším tělem. PRODUKT: Osobní digitální váha Tanita BC-545N se segmentální tělesnou analýzou Váha změří: kolik vážíte kolik máte vody v těle hodnotu tuku  hodnotu svalů jak těžké jsou vaše kosti BMI bazální metabolismus Váha si bude pamatovat veškeré údaje až pěti členů rodiny. Tuto váhu zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ    

Téměř každý pokrm dochucujeme, ať už kmínem, pepřem, solí či paprikou. Taktéž si můžeme pořídit bylinky. Ať už sušené, nebo si je můžeme vypěstovat. Každá bylinka má svoje charakteristické aroma a chuť: 4. PAŽITKA osloví Vás jemnou cibulkovo-česnekovou chutí je to přírodní antibiotikum vychutnáte si ji nejlépe v tvarohové pomazánce lahodně dochutí i polévky labužníci ji ocení např. na chlebu se sádlem nikdy ji nevařte - zničíte veškeré vitamíny i chuť 5. PETRŽELKA odstraňuje zápach z úst posiluje imunitu vhodná pro detox organismu stejně jako pažitka, petrželka krásně dochutí polévky výborná je do rybí pomazánky taktéž jí posypte uvařené brambory vyladí chuť domácí majolky také ji nikdy nevařte! 6. TYMIÁN trvalka miluje sluníčko a sušší stanoviště podporuje trávení výborný pomocník proti nadýmání využijete jej na pečení masa lahodný je v luštěninovém salátu je z něj vynikající čaj dochutíte jím i maso naložené ke grilování a pizza! - ta by se bez něj neobešla Ne všechny byliny jsou zdraví prospěšné. Je dobré znát i byliny, které jsou jedovaté. Zakupte si "NAUČNÉ KARTY - JEDOVATÉ ROSTLINY - BYLINY" v našem e-shopu : KNIHY

Za několik dní přijdou velikonoční svátky, tak na ně buďte připraveni. Již nyní můžete začít s výrobou jarní a velikonoční výzdoby, ať vaše domácnost získá nádech jara, i když venku je ještě sníh. Výzdobu můžete koupit v obchodě nebo si ji můžete sami vybit a budete z ní mít větší radost a ještě se s ní můžete chlubit. Velikonoční výsev Již nyní vysejte obilí do barevného květníku, ať vám co nejdříve vyroste zelená tráva, kterou ozdobte zajíčkem, kuřátky nebo vyfouklými obarvenými kraslicemi. Fantazii se meze nekladou, tak si vyrobte co nejkrásnější dekoraci, která bude pestrobarevná nebo bude barevně ladit s barvami ve vašem obýváku. Dekoraci potom můžete umístit na parapet okna nebo na konferenční stolek, ať jí máte pořád na očích vy i vaše návštěva. Velikonoční dekorace ve váze V květinářství si můžete koupit narcisky, petrklíče nebo hyacinty a pak je přemístit do větších baňatých váz, kterým vysypete dno výživnou hlínou a pak do ní zasadíte květinu. Okolí můžete ukotvit mechem a horní část vázy ozdobit třeba beruškou nebo motýlkem. Výroba dekorace není složitá a přitom je nádherná. Ozdobte i vchodové dveře Stejně tak jako před adventem zdobíte vchodové dveře adventním věncem, tak je ideální i na jaře ozdobit dveře jarní nebo přímo velikonoční výzdobou v podobě věnce. Věnec by měl být barevný a nesmí chybět květiny, motýlci a třeba i mláďátka zvířátek. Knihy s velikonočními nápady najdete v eshopu https://knihy.eiffeloptic.cz/?s=velikonoce

FIT-DAY Superfood LONG LIFE je bomba antioxidantů pro vaše tělo. Popis Energizující a vyživný nápoj FIT-DAY Superfood LONG LIFE je kombinací vysoce kvalitního rostlinného proteinu, borůvek, klikvy a acaí, které patří mezi nejsilnější antioxidanty. Jedna dávka tohoto lahodného mixu vám dodá spostu energie a povzbudí vás na celý den. Tato unikátní formule poskytne vašemu tělu spoustu vitamínů, minerálních látek a antioxidantů na posílení těla. V každé porci navíc dostanete tu nejlépe vstřebatelnou formu bílkovin z hrachu a rýže. Borůvky rostou na malých keřích nejčastěji v jehličnatých lesích, pasekách a rašeliništích a to ve vyšších polohách. Borůvky brusnice dozrávají obvykle během prázdnin. Borůvka patří mezi nejcenější superpotraviny rostoucí na našem území. Modré plody brusnice borůvky jsou malé asi jako hrášek, mají vysoký obsah antioxidantů. Jsou sladké a silně barví na tmavěmodrou až fialovou. Plody Klikvy velkoplodé rostou nejčastěji v jehličnatých lesích na malých keřících. Plody klikvy jsou červené bobule o průměru 5-8 mm. Jsou kyselé až nahořklé, dozrávají v srpnu až říjnu. Jsou podobné borůvkám a také jsou významným antioxidantem a superpotravinou. Brusinky mají jemně kyselou až nahořklou chuť a jsou skvělé v ovocných smoothie a snídaňových kaších. Acaí jsou plody palem rostoucích v oblastech deštného pralesa Střední a Jižní Ameriky. Acaí vypadá podobně jako naše borůvky. Její chuť je velmi exotická, originální a zároveň lahodná a dala by se přirovnat ke směsi malin a borůvek. Patří mezi tzv. superfoods a je velmi silným antioxidantem. Acaí je ideální na přípravu ovocných smoothie nebo zmrzlin. Přídatné látky borůvka sušená, klikva velkoplodá sušená, acaí sušené, jablko sušené, guarová guma. Dávkování Užívejte 1-2x denně. Naplňte FIT-DAY Shaker 300 ml vody nebo rostlinného mléka a přidejte dvě odměrky LONG LIFE (2 x 12,5 g). Protřepejte dokud se nerozpustí do vody cca 1 min a vypijte. Jedna porce obsahuje 96 kcal. Upozornění Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není vhodné pro děti do 4 let, kojící a těhotné ženy. Nenahrazuje pestrou stravu. Po otevření spotřebujte do 3 měsíců. Výrobek skladujte v suchu při pokojové teplotě. Nevystavujte přímému slunečnímu záření ani mrazu. Ukládejte mimo dosah dětí. Bezlepkovou potravinu koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Tento den je samozřejmě v současnosti největší zábavou hlavně pro děti, kteří zvyk s pomlázkou ještě drží. Mladé hospodyňky s maminkami pak rády malují kraslice a nebo namáčejí celá uvařená vajíčka v jednotlivých barvách. Připravují pro pánskou návštěvu taky barevné stuhy, aby je obdarovaly tou nejkrásnější odměnou. Víte, že na Velikonoční pondělí se taky pečou tradiční perníčky? Mnoho lidí si je spojuje s Vánocemi, ale jsou to právě Velikonoce, o nich se perníčky začaly vlastně péct. S koledováním se taky pojí velikonoční říkanky, ty jistě dobře znáte. Zajímavé je, že koledování (dokonce i to vánoční, které už téměř vymřelo), se snažila církev několikrát zakázat. Bohužel ani jednou neuspěla. To je dobře, pak by velikonoční svátky byly moc obyčejné. Bílá neděle Bílá neděle je název po den, který je v týdnu spolu s velikonočním pondělím. Jedná se o neděli, která oficiálně ukončuje celé velikonoční svátky a hodování. Pokud jste četli naše povídání celé, je třeba připomenout, že v některých krajích se vynáší čarodějnice Mořena z vesnic až v tento den na připomenutí toho, že opravdu vše zlé je ze všechno obydlí vyhnáno. Jak slavíte velikonoční svátky vy? Dbáte na dodržování tradic a obyčejů? Chcete se o velikonočních zvycích a obyčejích dozvědět víc? Cenné informace najdete v publikaci Velikonoční koledy zvyky a obyčeje, která je určená pro děti i dospělé. Najdete ji zde. Knížka navazuje na Vánoční koledy naší babičky. Přináší tradiční zvyky a popěvky, známé i méně obvyklé české velikonoční koledy. Ilustrace a koláže ze starých obrázků a pohlednic připomenou svěží náladu nejkrásnějších svátků jara. Celou knížku sestavila a upravila Klára Trnková.

PRODUKT: Šišák bajkalský + Kudzu komplex PM 90 kapslí ŠIŠÁK BAJKALSKÝ - užívá především k léčbě srdečních potíží: arytmie vysoký krevní tlak (hypertenze) různé subjektivní bolesti srdce. Používá se taktéž: k posílení nervů proti nespavosti proti neklidnému spánku při  chorobách ledvin proti revmatickým bolestem   KUDZU - působí: odstraňuje nebo snižuje intenzitu bolesti hlavy rovněž při migréně pomáhá předcházet onemocnění trávicího traktu podporuje produkci hormonů serotoninu a dopaminu v mozku Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ  

Téměř každý pokrm dochucujeme, ať už kmínem, pepřem, solí či paprikou. Taktéž si můžeme pořídit bylinky. Ať už sušené, nebo si je můžeme vypěstovat. Každá bylinka má svoje charakteristické aroma a chuť: 1. BAZALKA: letnička za oknem po celý rok příznivě působí na trávení - ve formě čaje taktéž příznivě působí na nervovou soustavu přidáváme k těstovinám používá se při výrobě bylinkového másla a marinád k nakládání masa 2. KOPR: jednoletá rostlina výška cca 120 cm povzbuzuje chuť k jídlu hodí se: k rybám a mořským plodům, do pomazánek či omáček můžeme ho taktéž použít: do salátů nesmí chybět v tradiční pochoutce: tzatziki taktéž se využívá k výrobě octů a nakládání okurek 3. MAJORÁNKA: jednoletá bylinka velmi aromatická nesmí chybět při výrobě zabíjačkových pochoutek taktéž se hodí do bramborové kaše, do zeleninové či bramborové polévky neodmyslitelně je spojená s bramboráky ideální je také do smetanových omáček Vyrobte si vlastní bylinný ocet či olej a mnoho dalších bylinkových pochutin a dochucovadel. Mnoho zajímavých návodů a receptů naleznete v knize "LÉČIVÉ BYLINKY V KUCHYNI", kterou zakoupíte v našem e-shopu : KNIHY  

Bydlení v malém bytě vyžaduje promyšlené zařízení a doplňky. Ne každému se chce každé ráno skládat lůžkoviny a postel. Pak ho může napadnout přehoz přes postel a nejlépe v univerzální barvě a z praktického materiálu. Bavlněný přehoz s třásněmi o rozměrech 130 x 180 cm v barvě velbloudí srsti se nemačká. Jen tak něco ho neznečistí. Dobře se pere, není třeba ho žehlit a dokonale překryje vše, co má zůstat skryto. Skvěle se může hodit i do pokoje pro hosty či studentského pokoje. V chladnějších večerech poslouží i jako pléd. Podívejte se na něj.

Ingredience: 500 g krůtích prsou 2 stroužky česneku 100 g másla rozmarýn, tymián a čerstvá petrželka sůl a pepř Na omáčku: 200 ml vývaru z bujónu 100 ml smetany ke šlehání 100 g parmazánu 2 lžíce hladké mouky Postup: Večer před vařením si vyndáme potřebný kousek másla z ledničky. Do změklého másla vmícháme bylinky, sůl a pepř. Polovinu směsi vmasírujeme do krůtích prsou a poklademe na plech vyložený pečícím papírem. Přikryjeme alobalem a pečeme ve vyhřáté troubě na 180 stupňů Celsia asi 30 minut. Potom odstraníme alobal, zvýšíte teplotu na 200 stupňů Celsia, otočíme maso a pečeme dalších 20 minut. Během této doby 3x přelejeme maso výpekem. V průběhu pečení masa si připravíme omáčku. Druhou polovinu máslové směsi s bylinkami rozpustíme na pánvi a potom přidáme mouku, ze které připravíme světlou jíšku. Nakonec přidáme vývar, smetanu a sýr nastrouhaný najemno. Mícháme metličkou a udržujeme omáčku teplou, dokud se maso neupeče. Nakonec plátky krůtích prsou přelijeme omáčkou a na kraj talíře můžeme přidat lžičku brusinkového kompotu. Bujón koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Velký pátek Pátek je dnem smutku. Jedná se o den, kdy byl Ježíš vyslýchán a následně odsouzen k smrti na kříži. Lidé truchlí za Ježíše. V tento den se lidé začali omývat v potoce, aby ze sebe omyli bolesti a nemoci. Tento den se nesmělo pracovat, ale ani moc jíst. Kuřáci nekouřili, nepilo se mléko, nejedla se ani vejce. I když byl tento den spojen s vodou, nesmělo se prát prádlo, aby na něj nezanesla Kristovu krev. Nesměly se dojit ani krávy. Pátek byl taky dnem čarodějnic. Lidé nesměli ten den ztratit žádný předmět, ideálně ani vlas. Mohla se ho totiž zmocnit čarodějnice, která pak na jeho majitele mohla poslat kletbu. V kostele se tento den hrají pašijové hry. Při bohoslužbě se pouze čtou texty nebo zpěvy, mše se nekonají. Bílá sobota Bílá sobota je posledním postním dnem. Toto je její tradiční označení, v některých krajích je však tento den označován Velkou sobotou. Ježíšovo tělo bylo sejmuto z kříže a uloženo do hrobu. Vrcholí Veliká noc, od které pak převzaly název Velikonoce. Přichází zmrtvýchvstání Ježíše Krista, zvony začínají odbíjet. V tento den se ještě někde drží tradice pálení Jidáše. Dopoledne se před kostelem světí oheň a ženské obyvatelky si ho odnášejí domů, aby svoje obydlí ochránily před zlými silami. Mladí hoši v tento den naposled hrkali řehtačkami. Někde se nosí kříž v čele průvodu, aby vesnice vzdala Kristovi čest. Boží hod velikonoční Jak už z názvu vyplývá, v tento den se jedlo a jedlo. Ale dřív to lidé neměli jednoduché. Veškeré napečené dobroty se nejprve musely posvětit a vykonat ochranářskou úlohu. Měli jedlíka po dlouhém půstu připravit na tučnější pokrmy. Jedí a světí se velikonoční beránci, mazance, vejce a víno. Taky mazanec, velikonoční nádivka i zvířecí maso. Velikonoční pondělí Pomlázka pochází sice z dob pohanských, ale plynně přešla i do křesťanských zvyků. V pondělí, které je někdy taky nazýváno červeným pondělím, chodí hoši se spletenými proutky od domu k domu a zajišťují ženám plodnost a zdraví. Neúčastní se ho však jen mladí, ale i otcové a dědové. Pomlázka, někdy taky metla hospodyněk, má vyhánět z domu všechno zlé. Chcete se o velikonočních zvycích a obyčejích dozvědět víc? Cenné informace najdete v publikaci Velikonoční koledy zvyky a obyčeje, která je určená pro děti i dospělé. Najdete ji zde. 

Masážní podložka je vhodná k masáži šíje, ramen, zad, beder a stehen. Umožňuje několik druhů masáží od akupunktury, přes akupresuru, po shiatsu masáž. Oblasti masáže lze libovolně kombinovat.  Vlastnosti: provádí několik druhů masáží - celková, spodní nebo horní část zad lze různě kombinovat oblast masáže samostatné výškově nastavitelná masáž šíje 4 masážní hlavice 4 vzduchové polštáře lze nastavit intenzitu - 3 stupně intenzity potah je odnímatelný a pratelný upevnění pomocí popruhů podložka je vyhřívaná a má dodatečně spínatelné červené světlo délka zvolené masáže je 15 minut automatické vypnutí po 15 minutách V balení: Masážní podložka Dálkové ovládání Rozměry: 110 x 42,5 cm Hmotnost: 5,9 kg.  Jak používat Před použitím si přečtěte návod. Není vhodné pro těhotné, s kardiostimulátorem, s umělými klouby, s elektronickými implantáty a s poruchami prokrvení. Masážní podložku koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz  

Odkaz na 68. lekci Dobar dan! Dnešní téma: NÁPISY IV. - NATPISI IV. Jděte vpravo!     VOZITE DESNO! Nepovolaným vstup zakázán!     NEOVLAŠTENIM ULAZ ZABRANJEN! Vstup zdarma     ULAZ BEZPLATAN Výtah     DIZALO Mimo provoz!     NE RADI! Dálnice     AUTOCESTA Jeďte pomalu!     VOZITE POLAKO! První pomoc!     PRVA POMOĆ! Zastávka autobusů     AUTOBUSNO SRAJALIŠTE Letiště     ZRAČNA LUKA Přílet     DOLAZAK Odlet     ODLAZAK Hlavní nádraží     GLAVNI KOLODVOR Stop!     STOP!   Venku zima a mráz! Chtělo by to někam k moři! Míříte-li někam za sluníčkem, nezapomeňte na kvalitní ochranu před spálením. Vyzkoušejte skvělé mléko na opalování s vysokou ochranou od BIODERMY, které zakoupíte v našem e-shopu : KRÁSA    

PRODUKT: Ekologická taška Crazy 1 CR01 Pokud jdete na nákup, je jasné, že musíte nákup v něčem odnést. Ano, máme na výběr mnoho variant. Od igelitových sáčků a tašek, které jen tak ledabile smuchláme do kabelky, nebo si je zakoupíme u pokladny, taktéž si můžeme zakoupit specální nákupní košík, až po plátěné či eko-tašky. Ne vždy předpokládáme, že půjdeme na nákup, tudíž speciální nákupní košík nebudemepokaždé nosit s sebou. Taktéž se nám stane, že nebudeme mít u sebe žádnou tašku a budeme odkázáni si koupit tzv. igelitku. Tuto variantu, ekologicky smýšlející, naprosto zavrhují. Avšak Vy nemusíte být žádnou eko-ženou, ale můžete vyměnit nevzhledný igelitový obal za krásnou tašku, která Vám oproti igelitové tašce vydrží déle a unese více! To už je přeci dost důvodů, proč zvolit právě EKOLOGICKOU TAŠKU: elegantní vzhled - výběr z mnoha barevných variant snadno ji složíte do kabelky výdrž více jak 2 roky - pokud se o ni budete dobře starat nosnost až 20 kg Zakupte si tuto efektní EKO-TAŠKU CRAZY v našem e-shopu: MÓDA Dále můžete vybírat mezi: HAPPY TEXT  a   TROPICO      

Pokud vaříte na sklokeramické desce, víte, že její čištění není úplně snadné. Podobné je to i s deskou indukční. Většina běžných čisticích prostředků na nich zanechává skvrny a ponechá je matné. Proto chcete-li varnou desku uchovat nejen čistou, ale také lesklou, měli byste používat k tomuto účelu speciálně určené prostředky. Optimální je, jsou-li současně také šetrné k přírodě. Nabízíme vám tip, který oba uvedené požadavky splňuje, navíc celou kuchyň příjemně provoní vůní citronů. Tradiční výrobce ekologické drogerie Frosch, kladoucí důraz na přírodě přátelské a snadno odbouratelné suroviny, vyvinul přípravek, v němž má na skvělém čistícím a odmašťujícím účinku zásluhu právě citronová šťáva. Desku jím není nutno nijak drhnout, stačí nastříkat na vychladlou desku, nechat krátce působit a pak papírovou utěrkou nebo hadříkem setřít. Použitím čističe neublížíte ani pokožce svých rukou.

Velikonoce slavíme, pánové čekají na den, kdy budou moci vytáhnout pomlázky na děvčata a dámy zase barví vajíčka, pečou o sto šest, aby stihly mít vše připraveno. Dnes se jednoznačně největším dnes Velikonoc pondělí. Dříve tomu však tak nebylo. Celý týden byl specifický pro různé zvyky a obyčeje. Jak se Velikonoce dodržovaly dřív? S jakou událostí se pojí jednotlivé dny. I když součástí Velikonoc a očekávání jejich příchodu je nedělí celkem šest po sobě jdoucích, my se zaměříme pouze na tři poslední. Smrtná neděle V tento den každá ves vynášela ven za humna smrtku, v různých krajích jinak pojmenovanou, nejčastěji Mořena, Morena nebo na jihu Čaramura, došli s ní k nejbližšímu potoku nebo k vodní nádrži a tam ji nechali utopit. Pojistili si tak to, že na ně si žádné síly nepřijdou. Květná neděle Květná neděle startuje poslední celý postní týden. V tento den údajně Ježíš dorazil do Jeruzaléma. Na připomenutí vítacích ratolestí lidé trhají a světí jívové proutky, takzvané kočičky. Vymetají se světnice a vyhánějí z domu všechnu neplechu, zvířecí vetřelce a samozřejmě i prach. Drží se taky tradice koupě něčeho nového. Modré pondělí Pondělím začíná Pašijový týden, někdy nazývaný jako Veliký týden nebo Svatý. V pondělní den musí být ukončen veškerý úklid, už je totiž nutné odstartovat veškeré přípravy na velikonoční svátky. Modré pondělí se nazývá od modré výzdoby v kostele. Chcete se o velikonočních zvycích a obyčejích dozvědět víc? Cenné informace najdete v publikaci Velikonoční koledy zvyky a obyčeje, která je určená pro děti i dospělé. Najdete ji zde.   

Šedivé úterý O šedivém úterý lidé odpočívají. Blíží se svátky plné pověr, zvyků a tradičních činností, proč si tedy neodpočinout? Škaredá středa Ve středu Jidáš zradil Ježíše, škaredil se na něj, proto škaredá středa. Jedna pověra říká, že člověk se nesmí v tuto středu mračit, jinak se bude mračit celý rok. V tento den se taky vymetají všechny komíny. I proto můžete znát tento den pod názvem Sazometná středa. Zelený čtvrtek Zelený čtvrtek, Velký pátek, Bílá sobota, to je celé těžiště Velikonoc. I když my nejvíce slavíme v neděli a samozřejmě v pondělí, tyto tři dny byly nejvýznamnější nejen povrchově, ale i duševně. Bez událostí, které se tyto dny staly, by vlastně ani žádné Velikonoce nebyly. Jak už z pojmenování dne vyplývá, v tento den by se mělo sníst co nejvíce zeleného, aby byl člověk celý rok zdravý. Kostelní zvony se vypínají, cestují totiž do Říma, tam jsou až do soboty potřeba. Místo toho jsou všude kolem slyšet řehtačky a různé klapačky, tak lidé činí pro to, aby vyhnaly ze svých krajů zlé síly. Lidé se taky v tento den museli umýt v potoce, aby je opustili zlí duchové. Chcete se o velikonočních zvycích a obyčejích dozvědět víc? Cenné informace najdete v publikaci Velikonoční koledy zvyky a obyčeje, která je určená pro děti i dospělé. Najdete ji zde. 

Pokud trpíte při dietě únavou, zaměřte se na poměr bílkovin, tuků a sacharidů ve svém jídle. Nevyvážená strava s jednostrannými dietami škodí tělu i duši. Důležitý je jídelníček s vyváženým poměrem živit a zvýšit pohybovou aktivitu. Optimální poměr makroživin Bílkoviny jsou při redukční dietě velmi důležité, protože při jejich nedostatku dochází k úbytku svalové hmoty. Optimální poměr je 1 g bílkovin/1 kg požadované tělesné hmotnosti. Bílkoviny vyvažujte v poměru 1:1 rostlinné a živočišné. Rostlinné bílkoviny: luštěniny (hlavně sója) Živočišné bílkoviny: libové vepřové a hovězí maso, drůbež, králík, šunka, zvěřina, vejce, mléčné výrobky Tuky je třeba při redukční dietě omezit, ale důležité jsou také. Slouží jako tepelný izolátor, tvoří základní složku buněčných membrán a jsou důležité pro přenos vitamínů rozpustných v tucích (A, D, E, K), ale jejich sytící schopnost je nejnižší. Jejich denní příjem by neměl klesnout pod 50 g. Dobré tuky: mononenasycené mastné kyseliny – olivový olej, lískové ořechy, mandle aj a polynenasycené mastnékyseliny – tučné ryby, řepkový olej, kvalitní margarín aj. Špatné tuky: nasycené mastné kyseliny – tučné maso, paštiky, uzeniny, máslo, kokosový a palmojádrový tuk a také transnenasycené mastné kyseliny – ztužené polevy, nekvalitní čokolády, smažené výrobky, dorty, trvanlivé pečivo Sacharidy by měly tvořit skoro 50% denního příjmu. Omezit by se měly cukry a místo nich přidat polysacharidy. Zajímat by vás měl i glykemický index potravin. Některé sacharidy zvyšují hladinu krevního cukr a glykemický index vyjadřuje, jak dalece vychyluje konzumace dané potraviny hladinu cukru v krvi. Rychlé cukry zvyšují rychle hladinu cukru v krvi, ale na krátkou dobu a pomalé cukry (polysacharidy) musí být při trávení rozloženy na jednoduchý cukr. Polysacharidy: obiloviny, brambory, luštěniny a rýže Knihy o luštěninách koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz

Před několika lety se i na našem trhu objevily limitované edice ochucených mletých káv. Nabízely příjemný gurmánský zážitek chutí a vůní. Zřejmě navštěvuji špatné obchody, od té doby jsem podobné kávy v obchodě neviděla. Mezi tím se sice objevily podobně ochucené kávy, byly ale instantní. Kdo hoví nápojům tohoto druhu, ví, že jsou navzájem chutí a kvalitou nesrovnatelné. Proto mě potěšil objev mletých ochucených káv v našem e shopu. Kvalitní 100% zrnková káva Arabica je vylepšena voňavými aromaty. Mne zaujala chuť Irish Cream a Cherry Brandy, vybírat ale můžete i z dalších příchutí. Na šálek postačí 7 gramů, to znamená, že vás či vaše blízké jedno uzavíratelné balení potěší 10 šálky chutné kávy.  

Když někdo zmíní termín Velikonoce, každému se asi vybaví stejné symboly – pomlázka, kraslice, možná beránek a pomlázka. Historie Velikonoc však sahá mnohem hlouběji, ještě pod všechny tyto symboly. Přečtěte si zajímavý příběh Velikonoc. Jak tradice začala? O tom, že Velikonoce se budou slavit první neděli po jarním úplňku, bylo rozhodnuto již na Nikajském koncilu, který se konal roku 325. Datum svátků se tedy může posouvat od konce března až na 25. dubna. Pokud bychom o Velikonocích uvažovali v nekřesťanské, tedy pohanské, rovině, slavily se tyto svátky v duchu vítání jara nebo aplikování rituálů pro oslavy jarní rovnodennosti. V minulých dobách dokonce na Velikonoce začínal nový rok. To se však změnilo s nástupem juliánského kalendáře. Jiné zdroje praví, že Velikonoce pocházejí z oslav židovských. Jejich hlavní svátek se jmenoval pesach, v překladu tento termín znamená něco jako uchránění, pojem se v Čechách překládá jako pašije. Jedná se o slavnost, která oslavuje vysvobození Židů z egyptského otroctví. S výraznějším projevem křesťanství byl svátek převzat i do tohoto náboženství, problém však měli křesťané s tím, že přece nemohou oslavovat to stejné, jako židé. A jak už asi tušíte, ve správnou chvíli na tento den padlo Kristovo zmrtvýchvstání. Pojmenování Velikonoce je pak složeninou slov ,,veliká‘‘ a ,,noc‘‘, k jejich spojení nedošlo náhodou, je výmyslem křesťanů. Název se udržel taky ve východních církvích. Poslechněte si tradiční velikonoční koledy. Co třeba CD ze Studia Trnka? Najdete ho zde.

Název Easter a jemu foneticky podobné výrazy vznikly odvozením ze slova, které vyjadřovalo poklonu starogermánské bohyni jara Ostraře. Nejstarším symbolem, který je vyzdvihován dodnes, je beránek. Již dříve lidé pekli sváteční dobrotu v hliněné formě. Jednalo se o druh obřadního koláče, který značil rozkvět a příchod něčeho nového. Je však třeba připomenout, že beránci jsou tradicí jiných kultur, k nám a zejména do střední Evropy přišel zvyk pečení beránka až v devatenáctém století. Jistě vás napadne, že tradičně jsou obdarováváni koledníci taky čokoládovými zajíčky. Ti jsou původem keltské, od nich je vzali za své Germáni a následně se dostali i k nám do Čech. Můžete sledovat, že ne všude jsou zajíčci tradicí. Někdo si s Velikonocemi prvotně spojí kozu, jiný zase koroptev a dokonce i medvěda, i území Evropy je co se týče proměnlivé. Tradicí konce devatenáctého století a taky celého století dvacátého byli ptáčkové z těsta. Dnes se pečou také, převážně z jidášovského základu, ale určitě v menší míře. Ptáčci měli symbolizovat zejména vyhnání kruté zimy. Dříve s ptactvem údajně přilétal nový rok. U nás je bez pochyb k Velikonocům zařaditelná taky pomlázka a samozřejmě velikonoční vajíčka či kraslice. Pomlázka předává ženám ,,život‘‘, zdraví a vitalitu, vždyť je taky vyroben á z vrby. Navštivte náš magazín pro muže, kde se dozvíte více nejen o pomlázce, hlavním symbolu Velikonoc, něco víc. A jedna zajímavost na závěr. Víte, že s velikonočními svátky se pojí i křen? Ten má připomínat hořkost a utrpení Krista. Je používán hlavně v Rakousku nebo v Polsku. Taky mléko s medem patří k Velikonocům. To má symbolizovat trojjedinost Kristovu. Poslechněte si tradiční velikonoční koledy. Co třeba CD ze Studia Trnka? Najdete ho zde.