Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Express dieta je proteinová dieta, při které spálíte tuky, ale svalová hmota vám zůstane. Denně tak vaše tělo získá kvalitní přírodní bílkoviny a jen minimum sacharidů a tuků. Antikatabolická ketonová Express dieta je založena na nízkém přísunu sacharidů, které se v těle rychle spotřebují a začne se spotřebovávat uložený tuk – tento proces se nazývá ketóza. A proč antikatabolická? Antikatabolický efekt je ochrana svalů před jejich ztrátou tím, nenavodíme setrvalou hladinu aminokyselin ve svalech. Hladu se nebojte Během ketózy se produkují ketony, které tlumí hlad a vyvolávají dobrou náladu. Nutričně vyvážená dieta Express dieta poskytuje každý den všechny základní živiny, potřebné vitamíny, minerály i stopové prvky. Zrychlení metabolismu Díky Express dietě se váš metabolismus zrychlí, takže se po jejím skončení nemusíte bát jojo efektu. Proteinová jídla A protože se jedná o Express dietu, jsou všechna jídla instantní, aby jejich příprava byla rychlá a jednoduchá. Polévky Kaše Koktejly Sušenky Proteinová jídla k Express dietě najdete zde.

Klasické hodinky by měly obstát ve zkoušce času. Právě proto pochází inspirace pro hodinky Huawei Watch ze zlatého věku designu hodinek, ovšem se současným moderním pojetím, díky kterému jsou neodolatelně nadčasové. Kulatý design Prvky klasických analogových hodinek Ergonomické umístění ovládacího tlačítka Stále na příjmu Všechno, co děláte s hodinkami Huawei Watch, je inteligentní, snazší a intuitivnější. Stačí přejet prstem na ciferníku doprava a pohotově najdete kontakty pro rychlé volání a psaní zpráv. Přejetím doleva nebo dvojitým kliknutím na korunku spustíte aplikace. Okamžité zprávy Upozornění na příchozí hovor Individuální výběr designu S možností výběru ze 40 různých designů ciferníků, tří luxusních pouzder a řady kvalitních kožených či ocelových řemínků jsou Huawei Watch uměleckým dílem, které si můžete upravit podle sebe. A všechno se zobrazuje v úchvatných detailech na displeji AMOLED s vysokým kontrastem 10 000 : 1 a ultravysokým rozlišením 286 ppi. Více než 40 různých nastavení designu ciferníků Displej AMOLED Kožené a ocelové pásky Operační systém Hodinky Huawei Watch využívají operační systém Android Wear a jsou vybavené inteligentním osobním asistentem Google Now. Celý svět máte nyní na zápěstí a hodinky vám poskytují veškeré informace, které potřebujete k lepšímu životu. Hodinky koupíte v eshopu hodinky.eiffeloptic.cz

ZELENÝ JEČMEN a z něj vytvořené nápoje se stávají v dnešní době čím dál větším hitem v podpoře našeho zdraví. Může se vám zdát až nemožné či neuvěřitelné co vše se skrývá v jedné dávce onoho nápoje, který má též název "NÁPOJ SLUNCE". Jeho předností je, že: obsahuje velké množství chlorofylu CHLOROFYL je takzvanou zelenou krví rostlin, které jej potřebují ke svému životu. Zelený nebo-li mladý ječmen se sklízí ještě jako velmi mladá rostlina zhruba ve výšce 20 cm. Stébla v této výšce ještě netvoří tzv. kolínka. Ječmen se tak nachází v období, kdy v sobě obsahuje velké množství minerálních látek. Výroba ječmenného práškového nápoje: Sesbírané lístky se omyjí a vylisuje se z nich šťáva. Čistá ječmenná "šťáva" se zbaví vody, čímž vznikne prášek. Vše probíhá za přísných podmínek a dosáhne se tak zachování všech cenných látek. Spotřebitel si pak namíchá požadované množství prášku s vodou a tím opět vnikne prvotní "šťáva", která obsahuje enzymy, hořčík, chlorofyl, vitamín E, selen, vápník, ...). Chuť tohoto nápoje je příjemně nasládlá. Tato varianta je na výrobu nejsložitější/nejpracnější ovšem výsledek je nejkvalitnější, a proto je i nejdražší.   V našem e-shopu zakoupíte ZELENÝ JEČMEN od firmy Empower Supplements + shaker ZDARMA: ZDE

Materiál: 45% viskóza, 28% polyester, 24% bavlna, 3% elastan., Moderní dámský overal od značky Q/S, džínové provedení, v odstínu černé barvy, místy sepraný efekt, celopropínací, nechybí poutka na opasek, dlouhé nohavice, dlouhé rukávy, elastický materiál, náprsní kapsy, praktické boční kapsy. Dámský džínový overal s.Oliver koupíte v eshopu moda.eiffeloptic.cz

Míváte-li často popraskanou kůži a neradi používáte mastné krémy, mám pro vás řešení ve formě gelu. O skvělých a příznivývch účincích důbové kůry nelze pochybovat. Náš e-shop nabízí Balcann gel, který obsahuje vysoké množství výtažků z dubové kůry, kterým zaručí, že s prasklinami už nebudete mít trápení. Tento gel bude o vaši pokožku pečovat díky své konzistenci bez pocitu mastnoty. Balcann dubová kůra lze využít pro všechny typy pleti. Je vhodný také pro citlivou či problematickou pleť. Proč používat Balcann gel: obsahuje: výtažky z dubové kůry a konopí, koloidní stříbro, D-panthenol, alantoin a hesperidin, které zmírňují akutní i dlouhodobé obtíže. pečlivě vybrané přírodní látky, které jsou zde obsažené, jsou vysoce účinné při aplikaci na popraskanou kůži a kůži po hemoroidech. tento gel je vysoce bohatý na nenasycené mastné kyseliny omega 3-6. Neobsahuje chemické stabilizátory. Produkt: GEL - DUBOVÁ KŮRA Balcann dubová kůra gel z konopí s koloidním stříbrem příznivě působí na kůži po hemoroidech a prasklinách. Gel obsahuje: Aqua, Propylene Glycol, Quercus Robur Bark Extract, Glycerin, Cannabis Sativa Seed Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Hamamelis Virginiana Leaf Extract, Ruscus Aculeatus Root Extract, Cannabis Sativa Seed Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Panthenol, Ginkgo Biloba Leaf Extract, Alcohol Denat., Carbomer, Triethanolamine, Aesculus Hippocastanum Fruit Extract, Allantoin, Bisabolol, Diosmine, Eugenia Caryophyllus Bud Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Hesperidin, Chamomilla Recutita Flower Oil, Colloidal Silver. Tento vynikající GEL Z DUBOVÉ KŮRY zakoupíte v našem e-shopu: ZDE  

Člověka už od pradávna láká tajemno. Místa, kterou jsou obehnána tajemnými příběhy, pověstmi a legendami. Taková místa jsou z pravidla staré obřadní jeskyně, kde se prováděly rituály k naklonění si přízně bohů na svou stranu. Hluboké lesy a močály, nebo dávná bitevní bojiště a staré hřbitovy.   Jistě se Vám už stalo, že jste se na nějakém místě cítili nepříjemně, měli jste pocit, že Vás někdo nebo snad něco sleduje. A nebo jste se dokonce setkali s nevysvětlitelným jevem, paranormální situací, která ať chcete nebo ne, nemá logické vysvětlení v souladu s našimi znalostmi? Naše krásná planeta je plná záhad. Někteří lidé si však myslí, že ji máme plně zmapovanou a zcela probádanou. Jsou ovšem místa, kam se lidská noha ještě nedostala anebo spíše bála vstoupit. Určitě jste slyšeli různé báchorky, pohádky nebo legendy o strašidlech, děsivých monstrech, čarodějnicích nebo dokonce, že když půjdete v noci na hřbitov uvidíte tam ducha. Napadlo Vás však někdy, co když tyto příběhy nejsou pouze fikce, ale jsou založeny na něčem skutečném? Jistě, je mnoho jevů a podivných situací, které se dají s chladným myšlením a zcela racionálně vysvětlit. Ale jsou takové, které se vysvětlit prostě nedají, ať se snažíme sebevíc. Nemusíme chodit daleko, pokud se chceme podívat na nějaké děsivé, prokleté anebo mýtické místo. Nedávno jsem zde popisoval knihu Záhady a prokletá místa Čech a Moravy (odkaz zde). Dnes Vám přináším pohled na celý svět. A zde Vám vypíši pár mystických a děsivých míst. Každý se snad někdy bál, být v noci sám na nějakém místě, ač už se jedná o prázdné nemocnice nebo léčebny pro choromyslné, hřbitovy či jenom temné místnosti. Některá místa jsou, ale opředena záhadami, prokletími a jinými mystickými příhodami, díky kterým se tato místa, stala opravdu děsivá. Řada lidí se do nich neodváží vstoupit a někteří dokonce ani mluvit a za zmínku o takovém místě musí někteří lidé i několik hodin odříkávat očistnou modlitbu,jen aby si zachránili čistotu těla a duše. Jedno z těchto děsivých míst je  nechvalně známý ” Ostrov panenek” v originále Isla de las Munecas v Mexiku. Tento ostrov je znám jednou legendou. Mladá holčička se za záhadných okolností utopila v řece. Muž jménem Julian Santana Barrera našel v řece její panenku a na památku této holčičky ji připevnil k blízkému stromu. Od té doby začaly řekou, ve které se dívka utopila připlouvat desítky malých panenek, které Julian věšel na okolní stromy, až do chvíle své smrti. Celý ostrov, je tak doslova posetý tělíčky a hlavami malých panenek, které jsou podle legendy posedlé duchem malé holčičky. Podle některých odvážlivců, když postupujete ostrovem, tak Vás panenky prý bedlivě sledují, dokonce se říká, že se jim hýbají hlavy a oči. Když se na ostrov vydáte na vlastní nebezpečí a přes řadu zákazů v noci, tak je prý slyšet zpěv malých holčiček a náhlý křik a pláč.   Patrně nebude žádné překvapením, když v těchto mystických místech bude les. Tento les se jmenuje Aokigahara, nachází se v Japonsku a je znám svým vysokým počtem úmrtí. Z tohoto důvodů se řada turistů a dobrodruhů vydala na průzkum tohoto záhadného lesa, ale ne všichni se vrátili. V roce 2005 bylo v tomto lese zaznamenáno neuvěřitelných 178 sebevražd. Tento les prohledává každý den speciálně vycvičený tým záchranářů.  Výcvik na záchranáře, který bude pracovat v tomto lese trvá přes 2 roky a pečlivě se testují hlavně psychologické profily každého záchranáře. Na všech stromech jsou navíc vyvěšené cedulky s různými nápisy, které mají odradit případné sebevrahy a povzbudit je. Les je navíc velice hustý a některá místa nebyla dodnes prozkoumána.   Dalším místě, které stojí za zmínku je most Overtoun, který se nachází poblíž vesnice Milton ve Skotsku.  Na tomto místě za záhadných okolností ukončilo svůj život přes 600 psů. Psi začali skákat z mostu dolů v 60. letech a od té doby, se na tomto místě zabije minimálně jeden měsíčně. Nikdo netuší proč, se tak děje. Jsou zaznamenány i případy, kdy pes připoutaný na vodítku se snaží uvolnit a usilovně zápasí se svým majitelem, jen aby mohl skočit dolů a ukončit svůj život.  Podle pověstí, které si mezi sebou vypráví místní lidé. Byl most proklet, když na místního řemeslníka poslal pán své psy, místo toho aby mu zaplatil za odvedenou práci. Řemeslník vyvázl sice bez zranění, ale krve chtiví psi napadli jeho dceru, která na následky tržných ran v nemocnici zemřela. Tato a další místa opředená legendami naleznete v úchvatné knize Sarah Bartlettové. Dočtete se například o upírech, kteří se objevovali už v antickém Řecku. O rituálech voodoo, které jsou dodnes opředeny mnoha tajemstvími. V knize se dozvíme, že duše padlých bojovníků , mohou stále zůstat na bývalém bitevním bojišti a hledat padlé kamarády. Z toho důvodů se může stát, že na dřívějších bojištích, kde bylo prolito mnoho krve, uslyšíme stále zvuky zbraní nebo tajemné zvuky. Třeba se necháte inspirovat a některá tato místa navštívíte osobně, abyste záhadě přišli na kloub     Knihu si můžete zakoupit zde

Za pseudonymem Evie Hunterová se ve skutečnosti skrývá ženské spisovatelské duo – Eileen Gormleyová a Caroline McCallová. Tyto dvě dámy se seznámily teprve nedávno, a to v roce 2010 na workshopu tvůrčího psaní v Dublinu. Obě spisovatelky pochází z Irska. Gormleyová v mládí vystudovala literaturu. Po studiích ihned nastoupila do místních novin a začala se živit novinařinou. Nyní přispívá do Irských národních novin. Jejími hlavními tématy jsou kriminální reportáže a soudní oblast. Život McCallové je trochu odlišný. Miluje romantické romány a sci-fi literaturu. Mezi její hlavní záliby patří starost o přírodu a zvířata. Zabývá se psaním románů s cestovateli v hlavní roli, do kterých proniká trocha science fiction. Její hlavním povoláním je právnická činnost. Když se tyto dvě ženy potkaly, ihned si začaly rozumět. Našla společná témata k hovorům a postupně i k psaní. Tajná vášeň obou dvou autorek je erotická fikce. Začátkem roku 2012 začaly tvořit jejich nejznámější sérii erotických příběhů. Pochlubit se mohou například knihami s názvy Rozkoše zimy nebo Rozkoše léta. Publikace najdete zde.  Rozkoše zimy Reportérka Abbie Marshallová potřebuje uniknout z Hondurasu a její jediná šance je soukromý tryskáč s hollywoodskou hvězdou na palubě. Letí domů s irským hercem Jackem Winterem – notorickým sukničkářem a vůbec postrachem společnosti. Poté, co letadlo ztroskotá v odlehlém deštném pralese, jsou nuceni bojovat o přežití, a Abbie za Jackovou image filmové hvězdy zachytí záblesky komplikované povahy. A čím víc ho poznává, tím víc cítí, že působí na nějakou její niternou potlačovanou stránku... Abbie po návratu k normálnímu životu nemůže zapomenout, co se mezi nimi stalo. Její úsilí pochopit své trápení ji vede rovnou zpátky k Winterovi, který je právě tak posedlý jí. Ale pokud spolu mají vstoupit do vztahu, Abbie ví, že musí přijmout jeho skryté touhy… a uznat svoje vlastní. Už ji nezajímá nic jiného, než jejich opojné milostné dobrodružství a Abbie se nechává vtahovat hloub do Winterova temného srdce – a tajemství, které může všechno zničit… Rozkoše léta Summer je bohatá, krásná a ve smrtelném nebezpečí. Její otec má mocné nepřátele, kteří se mu chtějí pomstít právě prostřednictvím jeho dcery. Dokud nebezpečí nepoleví, Summer potřebuje bodyguarda. Do její zlaté klece vstupuje bývalý ranger Flynn, kterému se představa, že má chránit rozmazlenou dcerku multimilionáře, vůbec nezamlouvá. Vzájemná nenávist se pomalu mění v nebezpečné jiskření. Když Summer Flynna už poněkolikáté neposlechne a ohrozí tím svou bezpečnost, muž ji „potrestá”… a nastává boj o dominanci, i když jejich srdce začínají toužit po příměří…  

Overal je módní hit, který je vlastně tvořen pouze jedním kusem oblečení. Vždy se obléká přes nohavice a následně se zapíná přes horní část těla. Overal nemá přesně stanovený design, můžete nosit kraťasový outfit, který je připojený pouze k topu bez ramínek nebo naopak dlouhý overal až k chodidlům s plnými rukávy, který vás zahřeje. Overal by se z hlediska druhu oblečení dal nazvat jako univerzální, neboť se v jistém provedení dá nosit do společnosti, je však samozřejmě taky volnočasovým kouskem oblečení. Možná vás zaujme, že overal byl vyvinut původně na spaní. Nosili ho nejprve muži, následně i ženy, kterým tento kus oblečení opravdu vyhovoval, neboť se už nemuseli starat o navlékání jiného prádla. Overal byl navíc velice pohodlný. I dnes na módním trhu seženete pyžamové overaly. V našem prostředí overal zejména v polovině dvacátého století znamenal pracovní oděv, jistě znáte takzvané ,,lacláče‘‘. Podobný styl overalů nosili velmi rádi i američtí zemědělci a tovární pracovníci. Když opomeneme pyžamové odívání, ženy začaly nosit overaly až s koncem šedesátých let. Od této doby začaly módní návrháři přicházet s unikátními kousky overalů pro ženy, které již byly podobné těm dnešním. Vyznačovaly se barevností, pestrými vzory i jinými doplňky. Overaly jako módní oblečení zažily první boom v sedmdesátých letech v Kalifornii. U nás vlna overalů propukla teprve nedávno, asi před čtyřmi lety. Máte taky svůj overal? Pořiďte si na léto tento stylový kus oblečení! Dámský overal Salty Evening Tandoori Spice najdete zde: moda.eiffeloptic.cz.  

Do našeho magazínu pro muže jsme připravili článek, který se zabýval účinky manga na zdraví jedince. Podívali jsme se taky na to, jaké hlavní pokrmy můžete připravit z čerstvého manga plného vitaminů. Nemůžeme vás však připravit ani o jeden dezert. Přečtěte si, jak upéct výborné řezy s osvěžujícím mangem. Postup je velmi jednoduchý. Budete potřebovat: Na těsto: Hladkou mouku (120 g) Cukr (moučka, 30 g) Máslo (70 g) Na náplň: Mango (2 ks) Hladkou mouka (40 g) Vejce (2 ks) Cukr moučka (50 g) Citronovou šťávu (50 ml) Postup:   Naplnit můžete menší plech nebo větší dortovou formu, záleží na vašich preferencích. Předehřejte troubu na 170°C. Nádobu vymažte máslem a vysypte moukou. Připravte si těsto. Smíchejte ho do hladka, těsto by nemělo obsahovat žádné hrudky, můžete použít ruční mixér. Směs není tekutá, do formy ji musíte natlačit. Následně pečte osm až devět minut, záleží na velikosti formy a výšce těsta. Nyní je na řadě krém. Zbavte slupky a nakrájejte ho na kostičky. Povařte se lžící vody a cukru. Ze směsi následně vytvořte pyré. V míse zpracujte vejce a cukr, o něj přidejte citronovou šťávu a vychladnuté pyré. Vmíchejte mouku. Směs přidejte na těsto vytažené z trouby a pečte již jen na 160°C asi dvacet až dvacet pět minut, dokud směs neztuhne. Před jídlem nezapomeňte dezert vychladit. Výborně bude chutnat s kokosovým zdobením na povrchu. 

Naturvita je můj oblíbený výrobce potravinových doplňků. V poslední době mě zaujal svým Chromem kombi, vyrábí ale i variantu s karnitinem. K čemu chrom jako potravinový doplněk slouží? Je to esenciální stopový prvek, který si tělo samo vyrobit neumí. Přitom významně ovlivňuje metabolismus sacharidů, tuků a bílkovin. V přírodě se nachází dvojmocný, trojmocný a šestimocný. Lidskému organismu je prospěšný trojmocný chrom, šestimocný je naopak považován za karcinogen. Ve stravě je obsažen v mořských plodech a rybách, celozrnném pečivu a pivovarských kvasnicích. Trojmocný organicky vázaný chrom je považován za tzv. glukózovotoleranční faktor (GTF). Vhodně zařazený do stravy pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, při dlouhodobém užívání pomáhá upravit i hladinu cholesterolu. Potlačuje chuť na sladké, čímž přirozeně podporuje redukci hmotnosti.  Komu je potravinový doplněk určen? Ženám, experimentujícím s redukčními dietami a diabetikům. Při pravidelném užívání pomůže upravit pocity „vlčího hladu“ a chuť na sladké. Poslouží také sportovcům, kteří ho vyplavují močí a potem.  

Intimní hygiena žen je do určité míry tabu. Zřejmě se na něm podílejí i vlezlé televizní reklamy, které do nás lijí informace o obtížích, které nejsou rozhodně masové, případně necítíme potřebu je publikovat. Dilemata mezi bakteriemi a kvasinkami by nepochybně měla být řešena se specialistou a nikoli radou z televizní reklamy. To ale nic nemění na tom, že tak jako si šamponem na vlasy nemyjeme nohy a mýdlem nemyjeme vlasy, na intimní partie používáme prostředek k tomu určený. Vynikající šetrnou volbou je Intime jemná mycí emulze od českého Cannadermu, jejíž důležitou složkou je konopný olej. Má mírně zvýšené Ph a hodí se pro intimní hygienu ženy ve všech obdobích života, včetně těhotenství. Podporuje přirozenou obranyschopnost a celkově zlepšuje stav intimních sliznic. Nyní ji zakoupíte v o 50 ml větším balení.  

Seznamte se s jídly, po kterých ztloustnete a jistě si budete po aktu pokládat otázku ,,Proč?‘‘. Těmto jídlům byste se měla vyhýbat obloukem, hlavně tedy pokud se snažíte držet si svou zdravou linii. Nedostatek spánku Pokud málo spíte, nejste unavená jen vy, ale i váš metabolismus. Aby váš systém zpracování sacharidů nebyl omezen, měla byste spát minimálně šest hodin. Tento údaj je však pouze průměrný, u každého jedince se může lišit. Chybu děláte ale i v případě, když přes týden spíte málo a o víkendu se snažíte hodiny spánku nabrat. Měla byste chodit spát pravidelně, pravidelně taky stávejte. Nepospávejte moc, tělo si na dostatek spánku za dva dny dokáže zvyknout a vám se v pondělí bude velmi těžko vstávat. Pečivo Pozor, pozor! Pořádný krajíc chleba ke snídani nebo k večeři vám sice přijde jako nutnost, ale měla byste si pamatovat, že pečivo obecně způsobuje prudké zvýšení hladiny cukru v krvi. To zvedne produkci inzulinu, který v důsledku podporuje ukládání tuku. Řešením je koupě tmavého pečiva. Nenechte se však zmást jeho množstvím na trhu. Velké množství tmavého pečiva je totiž přibarvováno semínky nebo dokonce barvivem. Podívejte se na složení pečiva, které kupujete. Mělo by být plné semínek. Ta jsou sice tučná, ale nezvyšují hladinu inzulinu. Nejrůznější účinné doplňky stravy můžete nakoupit zde. 

Lehké polévky jsou vhodné především v letním období. Podzim a zima si žádají nejen zahřátí těla, ale i potěchu chuťových buňek. Proto se hodí polévky, které jsou hutnější a krémovější. Vynikající varinatou je: RECEPT: Hřejivý karotkový krém se šafránem Ingredience: 5 velkých mrkví (očistit, oloupat) 1 větší šalotka 1 l zeleninového vývaru 1/2 lžičky šafránu 1/2 lžíce oloupaného a nastrouhaného zázvoru 1 kelímek zakysané smetany hrst slunečnicových semínek nasekaná petrželka Postup: Na vrchovaté lžíci másla necháme zpěnit najemno nakrájenou šalotku a nastrouhaný zázvor. Přidáme očištěnou a nakrájenou mrkev a lehce ji opečeme. Přilijeme zeleninový vývar a necháme vařit 20 minut. Dochutíme solí a nahrubo mletým pepřem. Vmícháme šafrán. Podle chuti lze zakápnout zázvorovou šťávou. Při podávání dozdobíme zakysanou smetanou, slunečnicovými semínky a nasekanou petrželkou.   Vyzkoušejte některou z velmi chutných krémových nebo lehčích polévek, na které naleznete návody na přípravu v kuchařce POLÉVKY z nakladatelství APETIT.

Hustá a dlouhá hříva vlasů je snem téměř každé ženy a dívky. Ale přiznejme si, pán Bůh někomu nadělí krásné husté a pevné vlasy a někomu zase jemné a třeba i řídnoucí. Ženy se s vypadáváním vlasů nejvíce potýkají v období po porodu. To se snad všechny hormony v ženině těle zblázní a vlasy, které v období těhotenství byly naopak krásné a zdravé, začínají padat. I já se s tímto problémem potýkám, po porodu mám vlasy slabé a více padají. Proto hledám pomoc jak prostřednictvím bylinek, tak i nějakého pomocníka ve vlasové kosmetice. Prozatím jsem vyzkoušela šampon od firmy L´oreal - Serioxyl. Mám jej zhruba 14 dní a mohu říci, že jsou po něm moje vlasy lesklejší a pevnější. Uvažuji též o zakoupení kondicioneru, aby byla péče komplexnější. V našem e-shopu Vám nabízíme sadu Serioxyl 1 (Fuller Hair For Natural Noticeably Thinning Hair) která obsahuje: Šampon na přírodní řídnoucí vlasy Serioxyl (Thickening Shampoo) 250 ml, Kondicioner pro přírodní řídnoucí vlasy SERIOXYL (Thickening Conditioner) 250 ml, Pěna pro hustěji vypadající přírodní vlasy SERIOXYL (Aqua Mousse) 125 ml. Tento ucelený set zajišťuje 3 efektivní kroky pro okamžitý efekt pro pevnější a hustší přírodní vlasy. Každodenní použití - okamžitý výsledek. Tato sada je vhodná pro přírodní řídnoucí vlasy s křehkým vlasovým vláknem. Technologie: GLUCOBOOST - Zlepšuje kvalitu vlasového vlákna od kořínků, tím že vytváří rezervní energii pro růst vlasového vlákna. INCELL - Zaceluje šupinky na povrchu vlasu podobně jako přirozené ceramidy, tak aby bylo vlasové vlákno odolnejší, pevnejší a hydrofobní. STYLINGOVÝ POLYMER - Nová generace polymerů, která velmi jemně obalí vlas, umožňuje lepší tvarovatelnost a nezatěžuje ho. Pokud máte stejný problém s vypadáváním vlasů, tato sada je skvělá tím, že obsahuje 3 výrobky, které nemusíte ihned kupovat ve velkém balení a každý zvlášť, ale můžete je zakoupit právě v tomto praktickém balení, které se Vám bude hodit i na cesty. Zavítejte do něšeho e-shopu: SERIOXYL 1

Asi každý z nás by chtěl mít krásné, lesklé a zdravé vlasy. Po létě ale máte pocit, že vaše vlasy jsou přesušené, lámavé a bez lesku. V létě na vaše vlasy působí řada nepříznivých vlivů. Jedním z nich je UV záření, které vlasy vysušuje a láme. Dále pak je to slaná voda, která váš vlas otevírá a tím dochází ke zvýšenému vymývání barvy. A v neposlední řadě na vaše vlasy působí sluníčko, které je šisuje a vlasy ztrácí lesk a sílu.   Podobně jako v létě vaše vlasy trpí i v zimě. Například přecházení ze zimy do tepla a opačně, nošení pokrývek hlavy, které vlasy utěsní, vlasy se rychleji mastí a nedrží žádný tvar. Při velkém mrazu přestávají fungovat mazové žlázy a váš vlas nemá z čeho čerpat a vysychá. Vlhkost ztrácí tedy i vlasová pokožka a mohou se vám začít tvořit lupy. Aby nedocházelo k těmto situacím, které vaše vlasy poškozují je potřeba začít s jejich péčí. Jde zejména o správné používání kvalitních přípravků. Proto byste měla začít se správnou péčí právě teď, kdy je ten vhodný čas vlasy oživit a dát do pořádku. Dovolte mi tedy, abych vás seznámila s řadou značky Redken a vysvětlila vám, co se děje s vaším vlasem a jak vám daný produkt prospěje. Svůj oblíbený svetr také neperete v přípravku na nádobí. Dopřejte svým vlasům správnou a kvalitní péči. Diagnostikujte své vlasy sama nebo se poraďte se svým kadeřníkem. Správné určení problému a volba vhodné péče je klíčem ke krásným vlasům. Mějte krásné vlasy i v nepříznivém období Autorka: Hana Vlčková, vlasová stylistka salonu For-All Výrobky Redken k zakoupení zde.

V Indii byla spředena nejstarší bavlna na světě. Díky své lehkosti byla dlouhý čas v překladu přezdívána jako látka větru nebo ranní rosa.  Indie je druhou nejlidnatější zemí na světě, avšak svou rozlohou tomuto údaji vůbec neodpovídá. V žebříčku je až sedmá, do USA by se vešla třikrát.  Věděla jste, že k Indii patřil dřív celý Pákistán? Země se od sebe oddělily v roce 1947.  Indové milují tanec a jeho umění. Indický tanec je charakteristický pro pestré pohyby rukou. Uctívá se i v chrámech.  U nás růže, v Indii měsíček. Jeho květy se používají jako dekorace posvátných i prestižních stolů. Znamenají štěstí a radost, jsou taky přítomny na každé svatbě.  Říká vám něco pojem rikša? Jedná se o tříkolový dopravní prostředek byl sestrojen ve dvacátém století právě v této zemi, kde se stal nepostradatelným pro místní obyvatele i cestovatele. V současné době slouží rikša k převozu nákladu nebo jako místní taxi pro turisty. Právě na cizince řidiči tohoto dopravního prostředku čekají a doufají ve vysoký výdělek. Nebojte se při návštěvě Indie smlouvat o ceně, která vám přijde přiměřená. Svézt se ale musíte, cestovat v rikše se vám jen tak nepovede.   Máte ráda sušené fazole a cizrnu? Právě zde si můžete na těchto pokrmech pochutnat. Velký vývoz v Indii taky mají banány. 

Nikdo nemládne, v tomto je život pro každého spravedlivý. Proto se časem neubráníme tvorbě vrásek. Na jejich intenzitu a místa, kde se nám počnou objevovat má vliv mnoho faktorů, kterými jsou: genetika, dosavadní péče o pleť, intenzita opalování a také životní styl, kterým žijeme. Pokud vnímáte, že se Vaše pleť stává vzhledově nezdravou, nemyslím kožní problémy, které patří k řešení odborníkovi, nebo máte potřebu dodat Vaší pleti více regenerace a zároveň ji omladit, vsaďte na výrobky značky La Prairie. Značka La Prairie vznikla ve Švýcarsku a stala se průkopníkem v boji proti buněčnému stárnutí. Výrobky pro péči o pleť jsou založené na převratném patentovaném komplexu přísad Exclusive Cellular Complex, který účinně zabraňuje stárnutí pleti a chrání ji před negativními vlivy prostředí. Vhodným přípravkem pro rozjasnění pleti a k jejímu vyživení se stává špička na kosmetickém trhu sérum Cellular Radiance. Toto sérum Vám pomůže s: regenerací pleti obnovou hutnosti pleti rozjasněním lepší vitalitou pleti zpevněním a liftingem Sérum je vhodné pro všechny typy zralé pleti, na které jsou již vrásky patrné, nebo se začínají objevovat.    

Olivovník je nejen velmi krásný strom, ale dokáže být i prospěšný pro lidské zdraví. Olivový olej, který se stal již běžnou součástí naší kuchyně, je skvělým zdrojem zdravých tuků. Velmi hojně se používá i v kosmetickém průmyslu. Ale málokdo už ví, že se dají využít i olivovníkové listy, které se kombinují s olivovým olejem a vyrábí se z nich různé krémy a mýdla. Z olivovníkových listů se připravuje čaj, který se hojně používá ve Středomoří. Dokáže léčit řadu onemocnění. Listy olivovníku se ve formě čaje používají jako přírodní antibiotikum, které blahodárně pomáhají proti: nachlazení chřipce kvasinkových infekcích virovým onemocněním dně Taktéž má tento čaj skvělé antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pokud hledáte vhodný přírodní lék, který by napomáhal snižovat cukr v krvi, vsaďte na čaj z olivovníkových listů. Taktéž velmi dobře pomáhá při: snižování tlaku snižování cholesterolu v krvi rozšiřování cév Předběžné výsledky nových studií ukázaly, že extrakt z olivových listů je účinný při léčbě rakoviny jater, prostaty a prsu. Výtažek omezuje růst leukemických buněk. Listy olivovníku obsahují: oleuropein, flavonoidy, triterpeny a různé polyfenoplasty. Olivové listy se dají užívat v podobě tekutého koncentrátu, sušených čajových lístků, prášku anebo kapslí. Rostoucí popularitu zakoušejí i čerstvě utržené listy oliv - vzhledem k širšímu záběru léčebných účinků. Nabídněte si čaj z listů olivovníku, který si můžete připravit z nefermentovaných olivových listů - Bio Olivový list sypaný 70g.

Toužíte po nevšední a jedinečné vůni? Pak zamiřte ke značce MOSCHINO! Značku Moschino založil návrhář Franco Moschino v roce 1983. Ihned se do čela módních hitů dostaly jeho nenapodobitelné kousky oblečení, které chtěl každý mít. Moschino totiž začal vytvářet něco, co nikdo jiný doposud neznal. Proslavil se díky své výstřednosti. Že se Moschino stane módním návrhářem, nepředpokládal. K tomuto odvětví se dostal náhodou – maloval a ilustroval různé zakázky, pak i módní kousky. Dokonce pracoval s Versacem. Miloval barvy, a tak vždy jeho různobarevné kousky oblečení mávaly mezi ostatními běžnými návrhy. F. Moschino se brzy dostal na špičku světových návrhářů. Bohužel velmi brzo zemřel. Po jeho smrti převzala vedení jeho bývalá asistentka Rossella Jardini. Později se značka připojila do skupiny Aeffe. Značka Moschino má síť butiků po celém světě. V roce 2009 byl spuštěn taky internetový obchod. Mezi nejúspěšnější kampaně značky Moschino patří například série návrhů pro slavnostní zahájení Zimních olympijských her v roce 2006 v Turíně. Touto značkou se nechává obléct i spousta světově známých osobností.  Parfémy začaly být vyráběny teprve nedávno. Díky jejich designům dává značka navrch svou provokativnost a pestrost. Jaké jsou ty nejlepší z nich? I Love Love Milujete bonbóny Bon Pari? V tom případě už nemusíte číst recenzi parfému dál a rovnou si rozklikněte název parfému, který odkazuje do e-shopu, přímo na tuto vůni. Moschino I Love Love je plné radosti a vtipu. Vůně po celou dobu působení doslova žije. Setkáte se s citrusovými plody, sladkými bonbónovými esencemi, ale taky skořicí a exotikou. Tato vůně je vhodná pro ženy, kterým nevadí pronikavé a výrazné vůně.  Složení:  Základ: pižmo, tanaka, cedr Hlava: citron, pomeranč, grapefruit, červený rybíz Srdce: růže, skořice, konvalinka, čaj Cheap & Chic Vůně Cheap & Chic je úplným protikladem vůně předchozí. U ní se designéři značky museli držet hodně zkrátka. Toaletní voda je velmi příjemná, nedráždivá a lehká. Hodí se na běžné denní nošení. Vám i vašemu okolí dodá chuť do života. Složení:  Základ: cedr, pižmo, vanilka, mech Hlava: petitgrain, yuzu, bergamot, palisandr Srdce: pivoňka, brambořík, fialka, jasmín, růže, leknín Pink Bouquet S Pink Bouquet budete sršet energií a láskou. Budete se cítit, jako byste prožívala nejšťastnější den ve svém životě. Budete kráčet rozkvetlou loukou, na kterou září slunce a v ruce držet romantickou kytici od vaší lásky. Po nějakém čase, až se začne stmívat, se ocitnete v ráji tropického ovoce. S přídavkem jasmínu zažijete neobyčejný den. S touto vůní každý váš den může být tím nejšťastnějším. Pořiďte si toto skvostné srdíčko v romantickém růžovém designu. Složení:  Základ: perník, pižmo, lišejník, broskev Hlava: malina, ananas, bergamot Srdce: pivoňka, fialka, konvalinka, jasmín Toujours Glamour Posledním pokladem je vůně Toujours Glamour. Dejte světu kolem sebe stříbrné a fialové tóny. Pronikněte do květinovo-ovocné noci plné tajemství a překvapení. Tato vůně vám dá od každého trochu. Toužíte po romantice, ale zároveň i svěžesti? Pak je Toujours Glamour ta pravá vůně pro vás! Složení:   Základ: heliotrop, mošus, benzion Hlava: kardamon, fialka, červený rybíz Srdce: mandle, jasmín, konvalinky Rozvoňte svět s Moschinem, pořiďte si jednu z vůní. Další produkty od značky Moschino najdete zde.

Líh ještě nezahazujte. Pokud si chcete vytvořit další nápomocný lék jménem kostivalový olej, budete ho potřebovat. Nyní vám však postačí už jen lžíce. Tu nalijte do půl litru olivového oleje. Tekutinu přiveďte téměř k varu a vložte do ní kořen. Tři minuty ho povařte a pak tekutinu odstavte a nechte ji odpočívat. Po uplynutí doby kořen vyjměte, pokud používáte sypkou směs, tak olej přeceďte. Olej skladujte v lednici, vydrží vám až dva měsíce. Můžete jej uskladňovat i v mrazničce. Olej vám poslouží nejen na bolavé klouby a svaly, ale taky na léčbu křečových žil, kožních obtíží a hemeroidů. Kostivalová mast Kostivalová mast je mírně náročnější na výrobu, ale za to se vám pak odvděčí svým perfektním účinkem. Na přípravu budete potřebovat kokosový olej, asi 2 dl, do něj přidejte asi dvě lžíce nadrceného kořene kostivalu. Pro lepší soudržnost a vstřebání přidejte líh. Kokosový olej je nejprve třeba povařit, pak do něj přidejte kokosový olej, povařte ještě maximálně tři minuty, oheň postupně stahujte. Nechte přípravek odpočívat a ke konci přidejte líh. Mast vydrží jak v tubě tak ve sklenici, je lepší ji uchovávat v chladu. Mast se opět hodí na bolavé klouby či povrchové rány. Na pleť se dá taky použít, ale dejte si pozor, pokud ji máte příliš citlivou. Kostivalová koupel V případě bolestí vám může pomoci taky relax v kostivalu. Stačí se ponořit do vroucí vany, v níž plave taky hrst nastrouhaného kořene kostivalu. Kořen je lepší pro větší účinek nejdříve vylouhovat a následně jej nalít v horké vodě do vany. Kostivalový gel NATURFYT 200 ml najdete zde.

Pozvedněte své dekoratérské schopnosti na zcela novou úroveň s chytrými LED stripy Playbulb™ Comet, které vdechnou chytrý a barevný život vašemu staršímu nábytku, baru, kuchyňské lince i koupelně. Vytvářejte atmosférické osvětlení v podhledech, výklencích a zákoutích. Díky integrované oboustranné pásce přichytíte Playbulb™ Comet na téměř jakýkoliv povrch. Nechte svůj domov ožít barevnými náladami i naprogramovanými scénami a plynule přecházejte mezi miliony odstínu jediným pohybem na displeji chytrého telefonu. Spojujte až 5 Playbulb™ Comet do jednotně ovládaného celku nebo je kombinujte s dalším chytrými osvětleními Playbulb™. Nepotřebujete žádnou řídící jednotku, jen chytrý telefon s podporou Bluetooth 4.0 Smart. A až se u vás v ulici bude zase soutěžit o nejlepší vánoční výzdobu, s Playbulb™ Comet na vánočním stromku už vás vítězství nemine! Na 2 metrech délky LED stripu Comet se nachází 60 bílých a 60 barevných diod. A s tím už se dá poměrně slušně kouzlit. LED strip můžete ovinout kolem různých objektů či jen tak smotat a vytvořit vlastní tvar dekorativního osvětlení. Dokonalé a úsporné řešení výzdoby o vánočních svátcích. LED strip Comet je ale z rubové strany opatřen oboustrannou lepicí páskou 3M, což přímo vybízí k instalaci na nábytek, pod kuchyňskou linku, na koupelnové zrcadlo atd. Váš bar může měnit barvy podle vaší nálady, TV získá další rozměr a starší gauč bude po LED tuningu působit jako ultimátní relaxační centrum z budoucnosti. Umístěte Playbulb™ Comet do skrytých zákoutí, rohů a podhledů a každý den mohou vaše stěny a strop pulzovat novou energií. Instalaci pomocí pásky zvládne i ten největší odpůrce manuální práce a technický antitalent. LED strip Playbulb™ Comet je úzký 10 mm a vysoký pouhý 1 mm. Také napájecí adaptér je velice drobný, díky tomu bude vždy snadné strip i s přívodem schovat a kochat se pouze samotnými světelnými efekty. Pro plnou kontrolu nad Playbulb™ Comet si stačí už jen stáhnout bezplatnou aplikaci Playbulb X. Ta vám umožní bezdrátově pomocí Bluetooth 4.0 Smart ovládat LED strip jediným dotykem z displeje chytrého telefonu nebo tabletu se systémem iOS nebo Android. Kromě plynulého přecházení mezi miliony odstínů pomocí color pickeru vám aplikace nabídne až 5 naprogramovaných světelných efektů: duha, duha se kolísáním intenzity (fade), pulzování, blikání a imitace mihotavého světla svíčky. U vybraných efektů můžete řešit i další parametry, např. rychlost problikávání atd. Šikovnou funkci pro instalaci v ložnici představuje i časovač a simulace stmívání a rozednívání. A v neposlední řadě můžete spojit až 5 různých LED stripů Comet do skupiny, kterou následně ovládáte jako jediné těleso. Nebo propojte Comet s dalšímí chytrými osvětleními Playbulb™ – např. Sphere, Smart, Rainbow atd.

Čínská čtvrť Vyrazte se podívat do Čínské čtvrti a zastavte se na dobrém a tradičním čínském obědě. Zajímavé na místních podnicích je to, že do nich jen tak sami nevstoupíte. Pro vstup do restaurace musíte na dveře zaklepat velkým klepadlem a následně vám bude otevřeno. Emirates Air Line Chcete si užit výhled na celá Londýn? Pak se vydejte na východ k obří lanovce Emirates Air line, která vás  vyveze nad celé město. Cena jízdenky stojí okolo stokoruny. Věřte, že výhled za to opravdu stojí. Debenhams Kde nakupovat? No přece v Debenhams. Najdete zde úplně vše, na co si jen vzpomenete. Kromě oblečení a kosmetiky vám udělají radost třeba nějaké doplňky do domácnosti. A co vás potěší asi nejvíce? Téměř vždy zde narazíte na nějaké akce a slevy. Divadlo Globe Toto divadlo bylo vystavěno na počátku dvacátého století. Zdá se vám název tohoto divadla povědomí? Tušíte správně, jde o divadlo shakespearovské doby. To původní se však nedochovalo a vyhořelo. Americký herec Sam Wanamaker se však rozhodl o jeho rekonstrukci, resp. znovupostavení. Divadlo si můžete přijít prohlédnout kdykoliv a seznámit se tak s historickými okolnostmi, které se točí okolo tohoto místa. Poznáte taky tradiční život samotného Shakespeara. Největší zážitek z tohoto místa si však odnesete ze samotného divadelního představení, které se zde hraje pod širým nebem. Vstupenky na jedno z představení nejsou nikterak dražší ve srovnání s jinými londýnskými divadly. Science Museum Milovníky i nemilovníky technických vymožeností zaujme obří technické muzeum. Vstupné sem je opět dobrovolné, a tak vás nemusí trápit další utracené peníze. V několika patrech si můžete prohlédnout exponáty nejrůznějších věků a zemí. Prohlédněte si největší světové technické vymoženosti. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde.   

nabízí a doporučuje:   Produkt: Aosept Plus HydraGlyde          Výrobce: Alcon Obsah: 360 ml    AOSEPT HydraGlyde je roztok na peroxidové bázi určený pro všechny typy kontaktních čoček. Ošetřování kontaktních čoček prostřednictvím peroxidového roztoku je jednoznačně nejzdravější a nejefektivnější metodou údržby kontaktních čoček. Čtěte pozorně příbalový leták.          Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE  

Jemné sérum s obsahem přírodních látek remodeluje poprsí a dodává mu objem a pevnost. Produkt působí zcela přirozeným způsobem, aniž by zasahoval do hormonálního systému. Výsledkem je den za dnem plnější a objemnější poprsí. Účinné látky: makadamiový olej, vitamín E, omega mastné kyseliny. Vlastnosti: obsahuje látky, které stimulují produkci kolagenu, sérum vyplňuje a modeluje dekolt, pozvedá pokožku, zpevňuje, hydratuje, vyživuje, zanechává pokožku hebkou a jemnou. Jak používat Aplikujte několik kapek na poprsí a krouživými pohyby vmasírujte. Nenanášejte na bradavky. Nepoužívejte v těhotenství a v období kojení. Sérum na zvětšení poprsí koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Každá z nás má na uklízení, zejména pro vytírání, různé postupy a hlavně pomůcky. Ve starých černobílých filmech vždy při mytí podlahy ženy klečely a v řádném vyčištění jim pomáhal „rejžák“, kartáč na drhnutí dřevěné podlahy. Dřevo nahradila linolea, která se, pro zachování lesku a vláčnosti, musela po vytření natírat speciální pastou. Ošetřovala a chránila před předčasným znečištěním. „Pastování“ bylo namáhavou zdlouhavou činností, kterou bylo nutné opět vykonávat kleče. Proto linolea nahradily koberce a krytiny. Ty bylo nutné pravidelně vysávat, což bylo velmi rychlé. Jenže když se na koberec v kuchyni něco vylilo, muselo nastoupit tzv. mokré čištění. Doba kobercová pod tlakem okolností přešla v dobu, v níž podlahy domácností pokryly praktické krytiny, dlažba, případně dřevo či materiály s vlastnostmi dřevu podobnými. A jak je udržujeme? Opět je vytíráme, ale nepotřebujeme k tomu kartáče, hadry a leštidla. Nahradily je mnohoúčelové mopy. Mají různý tvar a materiál, podle preferovaných funkcí. Například třásňový trojúhelníkový od Viledy se díky teleskopické tyči hodí i do zasutých rohů a obtížně dostupných míst. Je dodáván v setu s kbelíkem, vybaveným šlapacím pedálem. Ten mop dobře vyždímá, podlaha po umytí není kluzká. Kvalitní dostupné mycí prostředky čistí účinně, rychle a šetrně, což ocení moderní laminátové podlahy, jimž vlhkost nesvědčí.

Spodní prádlo je, pokud nejsme vyznavači chození tzv. „naostro“, přirozenou součástí našeho oblečení. Jen je otázkou, jaký styl v něm preferujeme, jaké barvy a střihy nám nejlépe sedí a vyhovují. Všimněte si, že reklamní poutače na prádlo vždy ukazují dívky dokonalých proporcí a postav. Vždy mají krásné přitažlivé krajkové prádlo. Přitom zkuste obléknout těsnější tričko na krajkovou podprsenku, nebo džíny na krajkové kalhotky: podprsenka se bude pod trikem nepěkně rýsovat, kalhotky z krajky dovolí švům kalhot nepříjemně škrábat, navíc je mohou otěrem ničit. V zájmu intimního zdraví je pro běžné nošení podstatně vhodnější volba bavlněného spodního prádla. Milovnicím světových značek, které vědí, že spodních kalhotek není nikdy dost, by se i proto mohla líbit sada 3 ks nižších bavlněných kalhotek Essentials 3 P Bikini značky Tommy Hilfiger. V pase mají našitou středně širokou pasovou gumu se jménem značky. Soupravu s kombinací nižších černo-bílo-červených kalhotek Tommy Hilfiger s vyšším vykrojením nohavičky nabízíme nyní za sníženou cenu ve velikosti M. Najdete je sekci Móda mezi oblečením.

Jak ještě na svého budoucího šéfa zapůsobit? Naučte se jednoduchým trikům.  Nedělejte ze sebe až tak průbojného nástupce. Snažte se o místo bojovat, ale nenápadně. Podsuňte svému šéfovi vaše pozitiva. Kdo se ptá, ten se taky něco dozví. Nebojte se na pohovoru na cokoliv zeptat. Majitel firmy bude jistě mile překvapen, že se nezajímáte pouze o svou práci, ale taky o kolegy a další podrobnosti. Zjistit si můžete i nějaké výhody. Dostanete bonusy, zaplatí vám firma cestovné? Budete chodit na oběd? Jakmile budete mít po samotném aktu, zbyde už jen čekání na rozhodnutí. Pokud se vám nikdo do stanoveného termínu neozve, neváhejte do firmy zavolat sama. Pracovníci alespoň uvidí, že máte o místo zájem. Nebojte se, určitě to dopadne!  Zdolejte přijímací pohovor v anglickém jazyce. Naučte se pořádně mluvit s naší publikací Přijímací pohovor v angličtině. Tuto výbornou knihu najdete zde. Ucházíte se o místo, které vyžaduje znalost angličtiny, nebo byste rádi pracovali v zahraničí? Pak je tato knížka určena právě vám! Pomůže vám na výbornou zvládnout přijímací pohovor či assessment centrum v anglickém jazyce. V knize naleznete 200 nejčastějších otázek a příklady nejvhodnějších odpovědí a rady jak uspět.  

PRODUKT: Apiglukan 250 g - je složen z beta-glukanu a pastového včelího medu smetanové barvy. Obsahuje pouze přírodní látky, které významně posilují odolnost organismu. Je doporučován v případech oslabení organismu, při virových a bakteriálních infekcích či zánětech, lidem po chemoterapii a ozáření, k podpoře krvetvorby, při celkové únavě a stresu. Apiglukan je vhodný jako podpora při užívání antibiotik nebo jako doplněk během chřipkových epidemií. Jeho užívání doporučujeme v kombinaci s vitaminem C i jako preventivní ochranu organismu a předcházení zdravotním potížím zvláště v přechodných ročních obdobích, kdy je organismus vystaven nepříznivým vlivům vnějšího prostředí. VHODNÉ: při snížené imunitě a oslabeném organismu, při bakteriálních a virových infekcích či zánětech, při alergiích, při žaludečních a bércových vředech, při celkové únavě, stresu a zátěži organismu, je doplňkem při užívání antibiotik, urychluje hojení ran i po operacích, je zdrojem okamžité energie během fyzického či psychického vyčerpání, podporuje krvetvorbu a zlepšuje krevní oběh, posiluje činnost srdce, ledvin, plic, urychluje regeneraci organismu po chemoterapii a ozařování. DÁVKOVÁNÍ: Užívejte 2-4 x denně 1 čajovou lžičku do vlahého čaje nebo na pečivo po dobu 4-5 týdnů a po měsíční pauze opakujte. Preventivně lze Apiglukan konzumovat neomezeně dlouho, neboť nemá žádné nepříznivé vedlejší účinky, ani nezpůsobuje návyk. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ

Brynza V karpatských zemích vznikl již před mnoha lety ovčí zázrak. Společně se zakysanou smetanou tvoří tento sýr slast pro chuťové buňky. Brynza chutná dobře na zapečených bramborách, podává se tradičně taky s haluškami. Sýr je oblíben hlavně u našich slovenských sousedů, taky v Polsku nebo na Ukrajině. Eidam Polotučný sýr Eidam je špička mezi sýry, co se týče používání. Není moc slaný, je jemný. Má polotuhou konzistenci. Tento sýr zraje od čtyř týdnů až po deset měsíců. Cheddar Ještě si musíme zmínit jednoho anglického velikána. Cheddar je sýr válcovitého tvaru. Má nažloutlou barvu. Jeho chuť je jemná a nasládlá, opět by se dala přirovnat k ořechům. Sýr je na rozdíl od jiných jemných sýrů trochu nakyslý. Dozrává do pikantní a výrazné chuti. Na jeho výrobu se používá kravské mléko. Zraje až dva roky. Appenzeller Plnotučné nepasterizované mléko. Hory. 720 let. Jaký sýr to asi bude? Samozřejmě je to takzvaný Appenzeller, který se jmenuje po místu, odkud pochází. Sýr je velmi jemný s výraznou chutí, jeho barva není čistě bílá, míří do slonoviny. Jeho příprava je velmi specifická. Jakmile dozraje, máčí se sýr ve vínu nebo v jablečném moštu s bylinkami, proto je tak jedinečný. I když se vám možná zdá, že jste tento sýr nikdy nejedla, možná změníte názor, když se dozvíte, že z tohoto sýra se připravuje známé fondue. Poznejte další druhy ještě specifičtějších sýrů. Přečtete si knihu Sýry APETIT, kterou najdete zde. V publikaci se dozvíte nejen více o tom, jak sýry rozeznávat. Kniha vám podá informace, jak nejlépe sýry zpracovat.  

MINERÁLY 1. DRASLÍK chemická značka: K udržuje normální krevní tlak důležitý pro koncentraci svalů při dlouhodobých průjmech a zvracení můžeme trpět nedostatkem draslíku nedostatek se projevuje: zácpou, únavou, svalovou slabostí 2. FOSFOR chemická značka: P udržuje dobrý stav kostí a zubů při jeho nedostatku dochází: ke kazivosti zubů, k bolestem kloubů a k častějším zlomeninám 3. HOŘČÍK chemická značka: Mg udržuje elektrolytickou rovnováhu v těle, což je důležité pro dobrý stav kostí, zubů, svalů a nervů nedostatek se projevuje: depresemi, závratěmi, slabostí, svalovými křečemi, nechutenstvím 4. SODÍK chemická značka: Na udržuje acidobazickou rovnováhu nedostatek sodíku se projevuje: težkými průjmy, zvracením, nadměrným pocením nadměrný příjem způsobuje: zadržení vody v těle, otoky nebo dokonce selhání ledvin 5. VÁPNÍK chemická značka: Ca důležitý pro růst kost a zubů, pro správnou srážlivost krve a činnost svalů podílí se na dělení buněk nedostatek se projevuje: kazivostí zubů, zlomeninami, křivicí u dětí nebo osteoporózou u dospělých V našem e-shopu zakoupíte sadu minerálů: VÁPNÍK + HOŘČÍK + ZINEK: ZDRAVÍ

Ženy si rády zajdou na manikúru, k holiči, do „fitka“ nebo na víno se svojí kamarádkou, aby si tak užily nejen chvilku pro sebe, ale především se uvolnily a relaxovaly po náročném dni v práci u počítače. Ať už máte jakkoliv úžasnou zdravotní pracovní židli, ať už jakkoliv po práci cvičíte a relaxujete, vaše svaly jsou ztuhlé, vaše mysl nesoustředěná a oči bolí. Možná vás překvapí, že k napětí svalů a jejich ztuhlosti nepřispívá jen sedavé zaměstnání v kanceláři, ale také stres a psychické vypětí. Bolí vás často hlava a oči? Máte neostré vidění, migrénu? Nemusí to být pouze několikahodinové působení zářící obrazovky vašeho počítače. Původ bolesti se může skrývat i v krční páteři a zádech. Správným cvičením lze tyto bolesti odbourat, někdy je však dobré spojit příjemné s užitečným a zajít, jak se říká, na pořádnou masáž. Nechat se hýčkat můžete různými tipy masáží. Každý zná klasickou (švédskou) masáž, aroma masáž za pomoci éterických olejů, baňkování, akupresuru, čokoládovou masáž, masáž za pomoci nahřívaných lávových kamenů nebo, dnes již tak rozšířenou a populární, thajskou masáž. Samozřejmě nesmíme zapomínat ani na erotickou masáž, ale to už je tak trochu jiný druh uvolňování :) Jsou ale masáže, které nejsou až tak známé a přesto dokážou s tělem doslova divy. Indická masáž hlavy Jak už bylo zmíněno, při dlouhodobém sezení u počítače trpí oči, hlava, krční páteř. A právě na tyto partie je zaměřena indická masáž hlavy Champi, neboli antistresová, vycházející z ajurvédského učení. Ve východním světě není žádnou novinkou, tato masáž je v těchto zemích známa již více než tisíc let. Masáž je vhodná pro všechny věkové kategorie. Není ani třeba se svlékat, což ocení především stydlivější ženy. Uvítají ji ale i lidé s omezeným pohybem dolních končetin. Jednoduše řečeno, při masáži sedíte, zcela oblečení a vychutnáváte si pocit uvolnění. Masíruje se hlava, krk, ramena, horní části paží. Zajímavá informace pro ženy, metodu indické masáže hlavy praktikovaly ženy v indických i asijských rodinách pro krásu svých vlasů. Díky prokrvení vlasové pokožky a podpoře lymfatického oběhu dochází k obnově tkání, podpoře růstu vlasů, jejich kvality, hustoty a vyživuje vlasové kořínky. Jaké další blahodárné účinky nás s indickou masáží hlavy čekají? zbavuje stresu a napětí zvyšuje koncentraci odstraňuje úzkost, depresi, podrážděnost zlepšuje funkci imunitního systému zpomaluje stárnutí podporuje činnost nervového systému uvolňuje svaly, ulevuje od bolesti hlavy, zmírňuje migrény pomáhá při poruchách spánku zlepšuje zrak, zmírňuje oční napětí aj. Havajská masáž Jak už sám název napovídá, tato masáž pochází z krásných exotických Havajských ostrovů. Masáž jinak nazývána Lomi Lomi (milující ruce), vycházející z tradičního stejnojmenného havajského tance, při kterém se využívá především předloktí. A právě předloktí je hlavním nástrojem maséra. Základem masáže jsou velmi plynulé měkké i hluboké techniky prováděné především předloktím a lokty s využitím váhy a těžiště těla. Ovšem nemusíte se bát, masáž není rozhodně bolestivá. Patří mezi nejdelší a nejintenzivnější masáže. Havajská masáž je prováděna vleže na břiše. Masírováno je celé tělo. Začíná se od nohou přes záda až k hlavě. Od klasické masáže se odlišuje nejen částí těla, kterou je prováděna, ale také technikou, kdy jsou pohyby maséra ladné, klidné a jednoduché, přesně tak, jako při tanci. Navíc se tradičně používají i vonné esenciální oleje, kokosové mléko a klidná, ne moc hlasitá, hudba. pomáhá při detoxikaci těla stimuluje lymfatický systém i krevní oběh odstraňuje bolest svalů i kloubů odstraňuje napětí, stres, únavu pomáhá při křečových žílách a bolestivých modřin, popáleninách či kožních infekcích odstraňuje nesoustředěnost aj. Chcete si navodit příjemnou atmosféru, mít chvilku pouze jeden pro druhého a uvolnit se vzájemnou masáží? V tom případě pro vás k tomu máme vhodné prostředky.

Autosedačka Avionaut Kite+ je určena pro děti od narození do 13 kg (sk. 0+). Autosedačka se připevňuje do auta proti směru jízdy s pomocí bezpečnostních pásů nebo nacvaknutím na základnu. Pro maximální bezpečí a jednoduchou instalaci se autosedačka do auta připevňuje zacvaknutím na základnu Avionaut Dock. Základna Dock se prodává samostatně a je možné ji do vozidla připevnit s pomocí Isofix úchytů i s pomocí bezpečnostních pásů. Bez základny Dock je autosedačku možné do vozidla připevnit rovněž s pomocí bezpečnostních pásů. Díky systému EasyMount je i připevnění s pomocí bezpečnostních pásů mimořádně jednoduché. Autosedačka Avionaut Kite+ je lehká, což oceníte především při přenášení. Se svou hmotností 3,5 kg patří mezi nejlehčí autosedačky na trhu. Autosedačka je zároveň velmi pevná a připravená absorbovat nárazy. Vnitřek autosedačky obsahuje materiál EPP (expandovaný pěnový polypropylen), který je lehký, pružný a ohebný. EPP výrazně snižuje otřesy, kterým je dítě vystaveno během cestování autem. Součástí autosedačky jsou výškově nastavitelné 5-bodové bezpečnostní pásy s magnetickými úchyty pásů EasyIn, které vám umožní rychle a pohodlně dítě usadit a připoutat. Vyjímatelná vložka je určena pro miminko od 45 do 60 cm. Protisluneční clona chrání dítě před slunečním zářením a větrem, ergonomicky tvarované madlo usnadňuje přenášení. Hluboké boční opěrky zaručují dodatečnou ochranu v případě bočního nárazu. Možnost nastavení autosedačky do 4 různých poloh umožňuje využívat autosedačku i jako dětské lehátko. Díky speciálním reflexním prvkům bude dítě v autosedačce dobře viditelné i ve tmě. Autosedačky pro děti Avionaut byly navrženy ve spolupráci s projektanty a konstruktéry se zkušenostmi v leteckém odvětví. Cílem bylo vytvořit zcela bezpečné a pohodlné produkty pro děti. Zárukou kvality autosedaček Avionaut je jejich kompletní výroba v Evropě, garantující úplnou kontrolu nad jejich výrobou a použitými materiály. Kromě bezpečnosti a pohodlí je při navrhování autosedaček Avionaut kladen důraz i na funkční design. Materiál i vzhled potahů autosedaček odpovídá současným trendům v oblasti designérství a automobilového průmyslu. Jemná tkanina potahu autosedačky i dostatečná šíře autosedačky je zárukou komfortního pocitu dítěte při cestování. Snímatelný potah je možné prát v pračce. Autosedačka Kite+ vytváří cestovní systém s kočárky předních světových značek. S pomocí běžně dostupných adaptérů je možné ji připevnit na podvozek většiny kočárků. Univerzální otvory na adaptéry jsou kompatibilní se značkou Maxi-Cosi. Autosedačka: Rozměry ŠxVxH: 44×60×72 cm Hmotnost: 3,5kg Základna Dock (prodává se samostatně) Rozměry ŠxVxH: 38×12×62 cm Hmotnost: 6,8kg Autosedačku koupíte v eshopu miminko.eiffeloptic.cz

Tento recept mne naučila moje kamarádka Carmen z Rovinje. V chorvatštině má název: "Muffini od cvjetače". Je to její oblíbené jídlo, které její rodina miluje. Někdy se stává, že děti prostě zelinu nechtějí, stejně tak to bylo i s tou mojí drobotinou, ale díky tomutu receptu už miluje květák i zbytek zapřísáhlých odpůrců květáku z naší rodiny. Ingeredience: 1 menší květák 1 cibule čenek (množství kdo jak má rád) 50 g slaniny 50 g tv. sýra (opět dle vašich chutí a výběru)...já dávám madeland nebo krolewski 2 celá vejce 2 bílky sůl pepř troška olivového oleje Postup: Nakrájejte slaninu na kostky a opečte na trošce olivového oleje. Přidejte nakrájenou cibulku a česnek a také trošku opečte. Květák omyjte a rozlámejte na malé růžičky. Poté jej rozmixujte. Takto připravený květák přidejte k slanině, cibuli a česneku a opražte. Nastrouhejte si sýr. Vyšlehejte si vajíčka a bílky a zároveň se sýrem přidejte ke květákové směsi. Dochuťte vše solí a pepřem. Připravte si papírové košíčky na muffiny a naplňte je touto směsí. Pečte na 200oC cca 30 minut. Je to chutný recept, který můžete využít jako rychlý oběd, nebo na lehkou večeři.   Kdo rád experimentuje v kuchynim zajisté rád přivítá tuto kuchařku: DOBAR TEK!

Vůně měly už od pradávna pozitivní vliv na lidský organismus. Ovlivňují naší mysl, naše vnímaní, naše pocity i naše vnitřní orgány. Navozují příjemnou atmosféru, používají se pro meditaci, pro společné chvíle ve dvou, pro zvýšení koncentrace a soustředění, při nachlazení, žaludečních problémech, kožních problémech apod. Mnoho z nás si některou vůni spojí se vzpomínkami na dětství, kdy jsme trávili prázdniny u babičky nebo tety a zahrada voněla po levanduli či mátě. Především ženy dokážou vnímat vůni intenzivněji než muži, v jejich paměti zůstávají mnohem déle, možná proto, že ženy jsou něžnější a citlivější povahy než muži. Ačkoliv v podstatě i muži vnímají určitou vůni velmi intenzivně a dokáže jim navodit příjemný pocit, například vůně motorového oleje, doutníku a dobré whisky. Což ovšem nejsou zrovna vhodné složky pro aromaterapii :) Aromaterapie patří již řadu let k vyhledávaným terapiím pro uzdravení těla i duše. Silice získané z léčivých rostlin mají blahodárné účinky, dají se tak použít v mnoha směrech. Proto má aromaterapie své zastoupení nejen při inhalaci, ale také při masážích i v kosmetice, navíc některé vůně mají velmi pozitivní vliv na děti a těhotné ženy. Nejvíce užívané jsou esenciální oleje určené do aromalamp. Známe běžně olej levandulový, eukalyptový, mandarinkový, borovicový atd. Na těchto vůních nás zřejmě už nic nepřekvapí. Pojďme si tedy raději představit ty vůně, které již tak známé nejsou a přesto jsou pro své účinky velmi cenné. AMYRISOVÝ OLEJ antidepresivum, patří mezi afrodiziaka, uklidňuje, celkově harmonizuje a zlepšuje náladu  ANGELIKA-KOŘEN pomáhá při úzkosti, slabosti nebo závratích, posiluje imunitu, užívá se při bronchitidě, zánětech dutin a na­chlazení, ale pozor navozuje hluboký spánek BERGAMOT antidepresivní, antiseptický, podporuje trávení, posiluje nervy, zlepšuje dýchání, snižuje horečku, tiší bolest, zklidňuje organismus CYPŘIŠ antiseptický, vyrovnává nervové napětí, není vhodný pro osoby s vysokým krevním tlakem a pro epileptiky ČERNÝ PEPŘ antibakteriální, prohřívá, protikřečový, podporuje chuť k jídlu a trávení, zmírňuje bolesti břicha i žaludku, tlumí nevolnost, pomáhá při pálení žáhy, zvracení a při nachlazení, zklidňuje bolesti krku, snižuje horečku DOUGLAS antidepresivní, uvolňuje a stabilizuje psychiku, rozpouští hleny v plicích, pomáhá při nachlazení, účinný pro lepší dýchání, prohřívá a prokrvuje ELEMI antibakteriální, tonizující, antiseptický, stimulující, vhodný k meditacím, usnadňuje vykašlávání a usnadňuje dýchání, vhodný při rekonvalescenci po onemocnění dýchacích cest HO - SHO antidepresivum, povzbuzuje srdeční činnost, účinný při dýchacích obtížích a revmatických bolestech, má prokrvující účinky, mírní nervové vyčerpání. KAJEPUT hřejivý, antiseptický, antibakteriální, povzbuzuje a posiluje organizmus, blahodárně působí na dýchací cesty především při nachlazení KANANGA afrodiziakum, uklidňující, uvolňující, harmonizuje, zlepšuje náladu, pomáhá při nespavosti, posiluje při vyčerpání, snižuje krevní tlak a tiší bolesti hlavy KLEMENTINKA krásná svěží vůně, podobná mandarince, uvolňuje napětí, vhodná proti migrénám MIMÓZA antidepresivum, uklidňuje, harmonizuje, hře­jivě osvěžuje, zahání stres NEROLI pozitivní účinky na psychiku, uklidňující, napomáhá koncentraci, pomáhá při nespavost, průjmu a plynatosti, povzbuzuje trávení, posiluje srdeční činnost NIAOULI antiseptický, dezinfekční, po­vzbuzuje při únavě, dodává energii, stimuluje, harmonizuje, vhodný při nachlazení, chřipce, příznivě ovlivňuje činnost dýchacího systému, navíc mikrobiálně čistí vzduch PALMA RŮŽOVÁ vhodná při napětí a nervozitě, nespavosti a bolestech hlavy, je účinná při bolestivé menstruaci, působí též jako afrodiziakum PETITGRAIN osvěžující, uklidňující, pomáhá při nespavosti a nervozitě, povzbuzuje srdeční činnost PIMENTOVNÍK antiseptický, dezinfekční, povzbuzující, prokrvující, tiší bolest, pomáhá při návalech, vhodný při nachlazení, vhodný i jako repelent ROSALINA antibakteriální, antiseptický, antimykotický, vzácný druh australského čajovníku s příjemnou vůní růží a podobným působením jako tea tree, vhodný při rýmě a nachlazení TANGARINKA navozuje přátelskou atmosféru, velmi vhodná do dětského pokoje, osvěžuje, pomáhá při migrénách VAVŘÍN antidepresivní, čistí a dezinfikuje vzduch, harmonizuje psychiku, mírní kašel VETIVER antibakteriální, uklidňující, harmonizující, stimuluje zažívání, podporuje chuť k jídlu, vyvolává a upravuje menstruaci, vhodný i jako repelent YZOP adstringentní, antibakteri­ální, stimuluje trávení, účinný proti nadýmání, vhodný při bolestivé menstruaci, zklidňuje nervy při hysterii, vhodný při nachlazení a horečce, kdy účinně vyvolává pocení, usnadňuje vykašlávání, zlepšuje koncentraci, vnímání a myšlení Udělejte sobě či svým blízkým radost dárkem v podobě aromalampy.

S husou se pojí taky tradiční dělení. Bylo zvykem, že v domácnosti nebo na panství se peklo dohromady, samozřejmě zejména pro vrchnost, avšak tento den se bohatě najedli i nejchudší. Křídla byla darována nejnižšímu služebnictvu, stehna pak tomu vyššímu. Hospodář si nechával zbytek toho nejlepšího masa. Svatomartinskou husu však můžeme najít taky v některých legendách. Nejznámější příběh vypráví o hejně vykrmených hus, které pravidelně obcházely místa kázání svatého Martina. A protože ho svými skřeky dost rušily, nyní musí pykat na pekáči. Druhá teorie vypráví, že svatý Martin se před tím, než byl jmenován biskupem schovával v husníku, jenže husy ho silným kdákáním prozradily. Proč svatomartinské víno? Tradice svatomartinského vína je o dost mladší než zvyk s husou. Pochází z dob císaře Josefa II. Jak už bylo řečeno, v tomto období končila hospodářská sezóna, a tak si i sedláci postupně stanovili výplatní služby pro tento konkrétní den. Uzavíraly se taky nové smlouvy. Ty se nestvrdily pouze stisknutím ruky nebo podpisem, ale pilo se taky nové víno. Tohle je ale jen jedna teorie původu. Možná už tušíte, že začátek listopadu byl důležitý pro samotné hospodáře vinaře. Konaly se takzvané hospodářské zkoušky. Víno v této době mělo jiskru, a tak se dalo spolehlivě posuzovat jak kvalitně, tak barevně. Vinaři přijímali nejen nové pomocníky, ale taky uzavírali smlouvy s místními hospůdkami. Podle současné tradice by se mělo svatomartinské víno ochutnávat 11.11. v 11:11. Poté by se všechny zhotovené a nakoupené láhve tohoto vína měly vypít nejpozději do Velikonoc, neboť po nich už nebude víno mladé a svěží. Typická svatomartinská vína mají osobitý charakter, pyšní se svou lehkostí, spíše ovocnou chutí, nižším obsahem alkoholu a krásnou čirou barvou. 

Tereza Horváthová narozená v roce 1973 se zabývá nejen psaním knížek pro děti. Vystudovala Filozofickou fakultu Univerzity Karlovy v Praze, obor francouzský jazyk a literatura. Již od mládí se zabývá spisovatelskou činností, ve které našla zalíbení již před absolvováním studií na vysoké škole. Na svém kontě má napsání několik prozaických děl, věnuje se taky poezii. Zaměřuje se na děti a mládež. Pracuje v rodinném nakladatelství Baobab. Se svým mužem Jurajem se věnuje taky překladům z francouzštiny. Píše též filmové scénáře. Může se pochlubit několika cenami za literaturu.  Autorka se zabývá taky redaktorskou činností. Přispívala třeba do časopisu Baoplán, Souvislosti nebo Revolver Revue.  Mezi oblíbené knihy autorky patří například dílo s názvem Modrý tygr nebo Max a Saša aneb zápisky z našeho domu.  My se dnes budeme trochu blíž věnovat dílu vydanému v roce 2011, které nese název Kočička z kávové pěny. Tato kniha nepatří pouze zmíněné spisovatelce, neboť text a hlavní příběhovou linku zpracovala pro nejmenší čtenáře Eva Volfová. Tereza Horváthová knihu doplnila úchvatnými ilustracemi.  Povídání je velmi jednoduché a stručné. Rozpráví zejména o teple domova. Kočička hledá domov dlouho a uvažuje, proč jím daný kraj či konkrétní místo může či nemůže být. Ilustrace jsou vyšívané, naskenované. Kritici pozitivně hodnotí nápad uměleckého ztvárnění.

Punčocháče a punčochy dělají ze ženy dámu. Přirozeně to vždy nebyly ty, co dnes nosíme. Prababičky nosívaly ty pletené, později frčely bavlněné. Pokročilé technologie bavlnu nahradily hedvábím, nylonem, polyamidem a elastanem. Dnes nosíme punčocháče a punčochy různých materiálů, v mnoha designech a barvách. Vzorované jsou krásné, ale ruku na srdce: která z nás má na ně nohy? Na barevné musíme mít cit a vhodnou příležitost, některé barevné kombinace mohou být doslova vražené. Některé z nás milují ty neprůhledné – úspěšně skryjí estetické nedostatky. Jiným vyhovují i v chladnějším počasí punčocháče spíše transparentní, protože působí vzdušněji. Rozhodující by v tomto případě měla být příležitost, ke které je právě oblékáme. Začala-li jste s přípravou na blížící se plesovou sezonu, nezapomeňte na punčocháče nebo punčochy. Právě ty se zdají pro tyto účely lepší – nepřetínají pas. Zvolíte-li černé Black Fascination - samodržící značky Bellinda, bude vaše silueta i v tělo rýsujících šatech naprosto dokonalá. Punčochy o síle 15 DEN pokryjí vaše nohy lehkou, krajkou zakončenou transparentní pavučinou. Samodržící černé punčochy Black Fascination zakoupíte za zvýhodněnou cenu v sekci Móda.

I v měsíci dubnu je na zahrádce spousta práce. Přinášíme vám pár tipů, co je v tomto měsíci vhodné provést a zajistit. Zeleninová zahrádka: otužování sazenic pravidelné větrání pařeniště pletí zeleninových záhonů přihnojení půdy výsev pozdních košťálovin, ředkviček, kopru vysazování brambor sklízení špenátu z podzimního výsevu Na záhon, kde jste sklidili podzimní špenát můžete vysévat hrášek nebo karotku. Na dobře vyhnojených záhonech se bude skvěle dařit celeru nebo pórku. Květinová zahrádka: okopávání okrasných cibulovin zahkrytí kořenů plamének vrstvou organického materiálu - lze použít drobné kamínky. prostříhávání plamének - jednou za tři až čtyři roky je sestřihněte až u země. v případě prohřáté půdy lze vysazovat gladioly Zajímá-li vás téma permakultury a ekologického pěstování, neměla by vám chybět kniha ZELENINA Z EKOZAHRADY PRO RADOST I SOBĚSTAČNOST.  

Vaše vzpomínky na různá dobrodružství, koupání v moři, návštěvu nějaké pamětihodnosti, nebo prostě jen užívání si volna, to vše si Vaše paměť uchová na dlouhou dobu. Avšak pokožka, kterou jste nastavovala sluníčku a nechala jste si ji krásně opálit ...bohužel, opálení brzy zmizí. Pokud už máte svoji dovolenou za sebou, určitě si přejete uchovat své krásné opálení co nejdéle. Naše kůže má obnovující 28 denní cyklus, během kterého se obnovuje nejhornější vrstva kůže. Tímto procesem se opálení postupně vytrácí. JAK ZPOMALIT ZTRÁTU OPÁLENÍ: důkladnou a pravidelnou péčí o pokožku = používání hydratačních krémů kokosový olej = pomáhá pokožce lépe vázat vlhkost a propůjčí jí přirozený lesk Domácí pleťová maska - dodá pokožce potřebné živiny a oddálí tím proces ztráty opálení - z vajec, tvarohu a šlehačky vytvořte kašičku. Tuto směs naneste na pleť a nechte působit cca 10 minut.  

V posledních letech mnozí moderní lidé stále více preferují trvalou udržitelnost a minimalizaci po nich zanechané stopy. Právě tento postoj stojí za stále rostoucí oblibou kosmetiky ryze přírodního původu. Je totiž zřejmé, že používání jedovaté kosmetiky a drogerie zanechá stopy jedu v našem okolí. Nabídka přírodní kosmetiky je, alespoň na první pohled, zdánlivě široká. Proč zdánlivě? Protože přírodní původ surovin nevypovídá nic o kvalitě, zdravotní nezávadnosti, obsahu účinných látek a účinnosti produktu, který jsme zakoupili. Všechny uvedené vlastnosti musí prověřit nejen odborné analýzy, ale také zkušenosti a reference o produktech. Jednou z dlouhodobě ověřených a skutečně účinných značek bio kosmetiky je Lavera. Ve svých kosmetických řadách se zaměřuje na široké spektrum potřeb a jednotlivých věkových skupin. Mým favoritem je skvělá zpevňující řada s granátovým jablkem. Opravdu účinkuje a krásně voní. Máte-li sušší pleť a hledáte-li hloubkově hydratační rozjasňující krém, vyzkoušejte krém s růží. Krém, samozřejmě v bio kvalitě, obsahuje koktejl růžového a makadamiového oleje a povzbuzující vitaminy A, C a E. Preventivně brání vysychání, pleť povzbudí a rozjasní. Navíc ji uvolní a vyhladí. Intenzivní denní hydratační krém s růžovým a makadamiovým olejem najdete mezi kosmetikou v sekci Krása.  

Přístroj Salin S2 využívá absolutně nový proces v úpravě vzduchu s cirkulací, který prochází přes filtrační blok s granulemi soli, především chloridu sodného. Jeho použití se doporučuje především v noci. Jeho působení je možné zvýšit i přes celý den. Salin S2 zadržuje prach, odstraňuje kouřový a nepříjemný zápach. Přístroj má jednoduchou konstrukci. Kdy Salin S2 pomáhá: zvyšuje odolnost organizmu zejména u dětí proti nachlazení, zabezpečí plnohodnotný a klidný spánek, navodí psychickou pohodu a relaxaci, znatelně snižuje problémy s chrápáním, při astma, bronchitidě, zánětu hrtanu, alergii, zánětu dutin. Jak používat Pro uvedení přístroje do provozu vložte zástrčku adaptéru do konektoru a pak vložte adaptér do zásuvky 230 V (střídavý proud). Každodenní používání se postupně zvyšuje od 1-2 hodiny až na 6-8 hodin. V prvních dnech používání přístroje SALIN je množství vyzařované soli  ve vzduchu  větší a je možné, že všeobecné účinky na dýchací ústrojí mohou být intenzivnější. Doporučuje se umístit přistroj na vzdálenost 0.5-1.2 m od uživatele, a to zejména v místnostech s vyšším objemem než je stanoveno. Je doporučeno umístit přístroj vzdálený 1 m od podlahy a to nejlépe na úroveň komody. Nedoporučuje se používat přístroj venku nebo v prostorách s větší vlhkosti a výparů (koupelny, bazény, sauny, sklepy, atd.), v prostorách zaprášených a v místnostech s olejovými aerosoly (kuchyně). Snižuje se tímto doba využití filtračního bloku! Přístroj pro čištění vzduchu koupíte zde: zdravi.eiffeloptic.cz

Léto je v plném proudu. Už jste vyrazila na sluníčkovou dovolenou nebo je teprve před vámi? Momentálně je ideální čas na to, abychom vás seznámili s největšími opalovacími mýty. Možná zjistíte, že některé veřejně známé poznatky o slunění nejsou tak úplně pravdivé. Není na co čekat, startujeme čtyřdílný článek plný mýtů, u kterých vás samozřejmě čeká i vysvětlení pravdy. Na konci každého příspěvku naleznete náš tip na vhodný opalovací přípravek. Vsaďte na ověřenou kvalitu! Kůži ochrání oblečení i vlasy. Slunce opaluje i přes látku. Sice mnohem pomaleji, ale stejně. To je taky důvod, proč se většina znamínek nebo pih odstraňuje přes zimní období. Dojde k narušení pokožky, na kterou se sice umístí náplast, ale i přes ni se slunce ke kůži dostane. Pokud u vás došlo k nějakému kožnímu poranění, myslete na to, že byste si před každou procházkou na sluníčku měla místo ošetřit krémem s vysokým faktorem, zejména pokud jej vystavujete slunečnímu záření napřímo. Pozor si tedy dejte na pobyt na slunci v jemných materiálech, paprsky se přes ně snadno dostanou. Pokožka hlavy potřebuje zvláštní ochranu také. Na to si dejte pozor. Vlasy bez problému propustí sluneční záření, navíc se hýbou, takže neizolují stejnou část kůže na hlavě. Pozor si dejte taky na své vlasy. I jim hrozí spálení. I když to najevo červeným odstínem nedávají, záření ubližuje vlasu zevnitř. Je vysušený, bez života a síly. Používejte speciální ochranné spreje na vlasy i pokožku hlavy. 

Děti mají zvířátka rády, protože je považují za kamarády a přisuzují jim lidské vlastnosti. Říkadla a básničky děti, hlavně ty malé, milují. Zabaví je, pomáhají rozvíjet jejich fantazii i slovní zásobu, procvičují paměť i výslovnost. Knížka Kamarádi zvířátka s krásnými a věrnými ilustracemi poučí, jak které zvířátko vypadá a kde žije. Jméno Jiřího Žáčka, vysoce oceňovaného autora například oblíbených večerníčkových Krysáků, který se dlouhodobě zaměřil na tvorbu pro nejmenší, je tradičně zárukou hravých, veselých, melodických a dobře zapamatovatelných básniček, které by neměly v žádné dětské knihovničce chybět. Vydal Fragment.

Pigmentové skvrny se rychle objeví, ale dlouho a těžce se jich zbavuje. Můžete si koupit krémy na pigmentové skvrny nebo navštívit laserové centrem, anebo zkuste přírodní léčbu z potravin, která máte doma. Odkud se berou Pigmentové skvrny vznikají z opalování, jejich příčinou je UV záření. Mohou vzniknout také z rány, která se hojila delší dobu a vznikl na ní mírný zánět. Někdy za pigmentové skvrny mohou i některé léky, stres a parfémy. Jak se jich zbavit Jak jsme si již v úvodu řekli, pigmentových skvrn se můžeme zbavit i přírodní cestou, a to například bramborou. Až budete vařit, nachte si plátek brambory na straně a potírejte se jí postižené místo. Skvělým pomocníkem jsou i citrony. Vymačkejte si šťávu z jednoho citronu a smíchejte ji s lžičkou medu. Směs potom naneste jen v případě, že nemáte citlivou pleť. Okurka nejen hydratuje, ale i bělí. Smíchejte jednu polévkovou lžíci okurkové šťávy s dvěma lžícemi citronové šťávy a jednou lžící medu. Masku nechte působit přibližně 20 minut. Pěstujete doma aloe vera pro okrasu? Tak nyní se s ním můžete i léčit. Léčivou šťávu má i červená cibule, avokáda, ocet nebo kokosové mléko. Přírodní léčbu můžete podpořit i kosmetickou léčbou. Produkty na pigmentové skvrny koupíte zde: eshopeiffel.cz/krasa

Boom metalického líčení stále nekončí. Dokonce se dá tvrdit, že je stále aktuální a na novém vzestupu. Lesk můžete dopřát nejen Vašim očím, ale také rtům. Že je to nesmysl? Není! METALICKÉ RTY STÁLE IN Pokud se vrátíme v čase, lesk a metalíza v líčení, ale taktéž v módě je spojená především s 90. léty minulého století. Tenkrát se však na našem trhu neobjevila tak široká paleta odstínů a značek, které metalické barvičky nabízejí. Nyní můžete vybírat od metalických odstínů červené, přes růžovou, nude odstíny, až po kovově stříbrné, zlaté a bronzové odstíny. Pokud patříte, mezi nezkušené, co se metalických rtěnek týče, můžete nejprve vyzkoušet lesky na rty s metalickými odlesky. Tyto lesky můžete nanést na rty, na které jste nejprve nanesla Vaši oblíbenou rtěnku. Taktéž můžete nanést i bez rtěnky. Před nanesením jakékoliv rtěnky či lesku je důležité, aby jste dala svým rtům potřebnou péči: jemný peeling rtů výživu v podobě pěstících jeleních lojů Pak si buďte jistá tím, že Vaše perfektně pěstěné a nalíčené rty budou strhávat pohledy a obdiv kolemjdoucích!

Oblečení můžete řadit dle druhu, někomu vyhovuje zase skládání podle barev. Fantazii se meze nekladou, postupujte tak, jak je to pro vás nejvhodnější. Už víte, jakým stylem je vhodné oblečení řadit? Jak samotné oblečení tedy skládat? Variant je několik. Pro tuto metodu úklidu je důležitý hlavně finální krok, aby složené věci stály.  Trika skládejte tak, že nejprve ohnete po délce rukávy a spolu s nimi i boční část topu. Uhlaďte a následně přehněte vertikálně na půl. Poté ještě jednou přeložte. Oblečení by se teď mělo dát krásně složit do zmiňovaných komínků. Nevíte si rady? Se skládáním vám pomůže naše deska na skládání oblečení. Najdete ji u nás v e-shopu.  Kalhoty stačí přehnout na polovinu, poté zase napůl a dvakrát nebo třikrát ještě zahnout. Pokud nejsou z mačkavého materiálu, není nutné mít je na ramínku. Pozor na kalhoty s puky, ty se skládají podle přehybů.  Nezapomínejte na spodní prádlo. Kalhotky i ponožky by měly v šuplíku taktéž stát. Rozložte spodní prádlo na pevné desce. Nejprve přeložte dva cípy kalhotek přes sebe a následně je uzavřete spodním cípem.  Ponožky neskládejte do kuliček, jak je v mnohých domácnostech zvykem. Položte je na sebe a následně jednou přehněte. Takto složené ponožky se vám budou hezky rovnat za sebou. Na každý pár uvidíte.  Složit podprsenku je nejsnadnější. Postačí schovat ramínka a následně podprsenku přehnout a oba košíčky srovnat na sebe. 

Kdo z nás by neochutnal lízatko Chupa-Chups. Velmi oblíbená byla ta se žvýkačkou uvnitř. Firma Lip Smacker přichází s lízátkem Chupa-Chups jako leskem na rty. Je to hravá varianta, která pečuje a krášlí vaše rty a zároveň je provoní. Vypadá jako lízátko, ale když odšroubujete aplikátor, zjistíte, že je to právě lesk na rty. Tím překvapíte nejen své kamarádky, ale i vašeho partnera. Tento lesk na rty hydratuje vaše rty, které pak jsou zdravé a lesklé.   Lesky narty zakoupíte va našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE    

Měsíc má na nás obrovský vliv. Někteří z nás to pociťují velmi intenzivně a někteří si skoro ani nevšimnou, že byl úplněk, anebo si prožívané stavy neumí dát do souvislosti zrovna s měsícem. Měsíční cyklus nemá jen negativní účinky, ale může být nápomocný například při dietě. Už jste slyšeli o tom, že úplně a novoluní mají vliv na příliv a odliv v těle? Tak stejně takový vliv má i na pohyb tělních tekutin v těle.  Začněte pomalu V dnech kdy je novoluní a úplněk si naložte na talíř o něco méně jídla nebo ho vyměňte za lehkou zeleninovou stravu. A postupně zvyšujte obtížnost a začněte držet půl a to nejpozději 12 hodin před úplňkem a novoluním. V tuto chvíli se tělo nejlépe zbavuje toxických látek a pročišťuje se.  Jednotlivé fáze Novoluní Tělo se snadno zbavuje jedovatých látek. Pijte vodu, bylinkové čaje, ovocné a zeleninové šťávy. Dorůstající měsíc (je tvaru D) Při této fázi měsíce dávejte velký pozor na to, co jíte, protože stejně jako měsíc dorůstá, tak i organismus ukládá. Naopak velmi vhodné je užívat vitaminové doplňky stravy a hodně cvičit.  Úplněk Stejně jako při novoluní, detoxikujte organismus. Ubývající měsíc (je ve tvaru C) Výborná doba k nastartování diety. Tělo dobře odbourává škodliviny, a tak si teď můžete dopřát i něco malého nezdravého. Jinak dodržujte zdravou životosprávu.

Odkaz na 51. lekci DOBAR PONEDELJAK PRIJATELJA! Dnes se také vrázíme k tématu: DROGERIE III. - (DROGERIJA III.) Chtěl/a bych ...     Želio/željela bih ... - toaletní papír     - toaletni papir - kartáček na zuby     - četkicu za zube - pastu na zuby     - zubnu pastu - kartáč na vlasy     - četku za kosu - tužidlo na vlasy     - učvršćivač za kosu - sponky     - ukosnice - lak na vlasy     - lak za kosu - šampón     - šampon      - na mastné/suché vlasy     - za masnu/suhu kosu - hřeben     - češalj - natáčky     - viklere  

Esence přidávané do těsta nebo do dezertů vylepší chuť i vůni. Připravte si vlastní neopakovatelná aromata. Kávový extrakt - 1. varianta Ingredience: 4 - 5 lžic kvalitní čerstvě umleté zrnkové kávy 200 ml alkoholu Postup: Kávu zalijeme 200 ml alkoholu. Po několika týdnech extrakt přecedíme a přelijeme do láhve.   Kávový extrakt - 2. varianta Ingredience: 3 - 4 lžíce granulek rozpustné kávy 100 ml rumu Postup: stejný jako u 1. varianty

Nafukovací skákací pes pro děti ergonomického tvaru. Nejmenším dětem pomůže při jejich prvních krůčcích. Když dítě získá při chůzi jistotu, začne objevovat kouzlo skákání. Uši slouží jako držadla. Kolem krku můžete pejskovi uvázat šátek s popisovací jmenovkou, aby si dítě svého pejska mohlo pojmenovat. Vyroben z odolného materiálu vhodného pro použití doma i venku. Součástí výrobku je i nafukovací pumpička. Rozměry: 58×48×27 cm. Nosnost 35 kg. Vhodné pro děti od 10 měsíců. Skákacího psa koupíte v eshopu miminko.eiffeloptic.cz

Jedlá soda je hotový zázrak, dá se dokonce využít ke kosmetickým účelům. Stojí pár korun a nahradí mnohé drahé kosmetické produkty s lepším účinkem. Zkrášlíte s ní pleť, zuby, vlasy nebo nehty. Vyzkoušejte některý osvědčený babský trik. Pleť Smíchejte jednu lžičku jedlé sody s čistícím mlékem a směsí si potírejte obličej. Získáte tak nejlepší hydratační krém. Masku na problematickou pleť vytvoříte s jedlou sodou a medem. Nechte minimálně 20 minut působit a smyjte vlažnou vodou. Nehty Perfektní peeling na ruce, nehty a zároveň změkčení kůžičky získáte s namydleným mýdlem a trochou sody. Nyní si mněte ruce, jako když si je myjete. V případě, že se zažloutlé nehty nevybělily, smíchejte sodu s vodou, tak aby se vytvořila hustá kašička a tou nehty vyčistěte. Zuby Smíchejte zubní pastu se sodou a vyčistěte si zuby jako obvykle. Zuby budete mít jako perličky. Bělící proceduru absolvujte maximálně jednou za týden, ať netrpí sklovina. Na závěr si vypláchněte ústa vodou s jednou lžičkou rozpuštěné sody pro odstranění případného zápachu. Vlasy Smíchejte trochu jedlé sody s kondicionérem, nechte chvíli působit na vlasech a důkladně spláchněte vlažnou vodou. Vlasy se nebudou tak rychle mastit, nebudou plihnout, budou lépe držet tvar a krásně se lesknout.

Tělo ve tvaru hrušky má drobný trup, který je vyvážený větším pozadím (boky, stehna, hýždě). Tento typ postavy má například Jennifer Lopez. Bude nutné zvýraznit horní partii těla. Můžete použít ramenní mikrovycpávky z molitanu. Avšak ne takové, které se nosily v devadesátých letech minulého století. Ve kterých si každá žena připadala jako hráč amerického fotbalu. V letních měsících si oblékejte šaty bez ramínek nebo šaty s lodičkovým výstřihem. Tím si zajistíte pozornost k výše umístěným partiím. Dolní část těla pomohou vyvážit splývavé a dole rozšířené sukně. V případě sukní máte zakázáné veškeré sklady, které spodní partie rozšiřují. Kalhoty by měly být klasické, měkké, raději bez módního vysokého pasu. V dolní části by se neměly zužovat, jinak můžete vypadat jako zmrzlina v kornoutku. Pozor na záševky a sklady v pase. Pokud nejsou náležitě vypracované, vytvářeji efekt nafouklého balónu. Nejsou vhodná ani obtažená trička, která obepnou váš útlý pas a dají vyniknout širokým bokům. Popusťte uzdu výrazným barvám a vzorům v horních partiích. V dolních partiích zachovejte jednobarevnost. Taktéž doplňky, jako jsou náúšnice a náhrdelníky, umí přitáhnout pozornost k vašemu obličeji. Stejný efekt má i objemný účes. Co se týče obuvi, jsou vhodné podpatky a boty na klínu. Další zajímavé rady, jak osvěžit svůj šatník a konečně se vzdát věty: "Já zase nemám co na sebe!", najdete v knize: STYLISTKOU SAMA SOBĚ.

Květinově-dřevitá vůně od Gabriely Sabatini. Žena, jež tuto vůni nosí, je v každém okamžiku jedinečná, přitažlivá a sebevědomá. Vyzkoušejte jedinečnou vůni, která vás zaujme svou neodolatelnou ženskostí. Vůně byla uvedena na trh v roce 1989. Hlava: aldehydy, ovocné tóny, bergamot, citron Srdce: medové květy, květy pomeranče, jasmín, otočník, konvalinka, růže Základ: santalové dřevo, fazole Tonka, pižmo, pačuli, vanilka EDT Gabriela Sabatini koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Nimbový olej je vzácný rostlinný olej, který se pyšní rozmanitostí léčivých účinků. Má charakteristickou vůni, která připomíná směs česneku a ořechů, také jeho tmavě hnědé zabarvení je netradiční. Stal se součástí mnoha receptů v ayurvédské medicíně a kosmetice. POUŽITÍ: Kůže - vlasy - nehty: regeneruje zničené vlasy a působí na ně hydratačně zabíjí škodlivé bakterie a kožní parazity pomáhá s léčbou infekcí ulevuje zarudlé, svědící a podrážděné kůži   srovnává jizvy a pigmentaci utišuje a hydratuje vysušenou pokožku  pomáhá s léčbou akné, ekzematické pokožky a kůže s vředovými problémy hydratuje suchou pokožku reguluje přemaštěnou kůži má příznivý vliv na léčbu lupénky zamezuje tvorbě lupů a navíc: odpuzuje otravný hmyz má antivirové, antibakteriální a protiplísňové účinky ulevuje svědivým místům  chrání psy a kočky před klíšťaty chrání psy před kožními parazity Nibový olej zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz  

The Royal Penthouse Suite v Hotelu President Wilson (Ženeva, Švýcarsko) Napadlo by vás hledat úplně ten nejdražší hotelový komplex zrovna na území Švýcarska? Za noc v hotelu zaplatíte 68 tisíc dolarů. Přímo pokoj, který vám bude za tuto částku nabídnut, obýval například Billa Gates nebo Michael Douglas. Apartmán se skládá z mnoha místností, najdete v něm soukromý výtah, tělocvičnu, kulečník a samozřejmě si užijete nádherný výhled na Ženevské jezero. Lover’s Deep British Submarine Hotel (Svatá Lucie) Z klasický nejdražší hotel je považován již zmíněný švýcarský. Existuje však mnohem větší kuriozita. Co takhle strávit noc v hlubinách oceánu? Za 150 tisíc dolarů dostanete pokoj na jednu noc. Tento hotýlek nenabízí vzhledem k podvodní hladině tak velké prostory, ale to snad ani není třeba. Jednotlivé apartmány sídlí v blízkosti korálového útesu Svatá Lucie. Hotel Connaught (Londýn) Vlastní komorník, menu od slavné šéfkuchařky Helene Darrroze, která byla oceněna Michelinskou hvězdou. U komorníka se ještě pozastavme. Zajímavé je, že tento muž pro vás udělá opravdu cokoliv a to i poté, co hotel opustíte. Poletí za vámi třeba do Paříže, když si v pokoji zapomenete boty. Z apartmánu uvidíte na slavnou londýnskou čtvrť Mayfair. Na pokoji najdete naprosto vše, na co si vzpomenete. Za jednu noc v tomto hotelu zaplatíte v současnosti přesně 23 500 dolarů. Hotel Cala di Vope a jeho prezidentské apartmá (Porto Cervo, Itálie) Najdete zde několik ložnic, každou z nich vybavenou extra velkou sprchou a vlastní vířivkou. Ve vašem apartmánu budete mít k dispozici taky soukromý bazén, posilovnu a dokonce i solárium. Za noc zaplatíte kolem 26 tisíc dolarů. Hledáte cestovatelské tipy? Nevíte, kam se vydat na výlet? Užijte si prodloužený víkend někde mimo domova zažijte nějaké nové dobrodružství. Není nutné trávit chvíle v drahých střediscích. Kam se vydat? Inspirujte se zde. 

Rýže, těstoviny, brambory nebo knedlíky jsou každodenní klasika pořád dokola. Vyměňte tyto přílohy za něco zdravějšího, za superfood plný vitaminů, minerálů a dalších tělu prospěšných látek. Bulgur Bulgur krásně nahradí rýži a můžete ho přidávat do polévek, nádivek, kaší nebo do salátů. Jeho chuť je výrazně obilná a voní jako oříšky. Jeho příprava je velmi jednoduchá. Stačí ho jen zalít horkou vodou a nechat nasáknout pod pokličkou 20 minut. Obsahuje vitamin A, fosfor, železo a hořčík. Pohanka Z pohanky můžete uvařit kaši nebo udělat palačinky nebo z namleté pohanky můžete i péct. Její chuť je lehce oříšková. Obsahuje rutin, železo, fosfor, draslík, měď, zinek, mangan, selen, vlákninu a z vitamínů niacin, vitamín, B1, B2, E a C. Quinoa Quinoa nahrazuje hlavně rýži a mouku, ze které můžete upéct chleba, sušenky nebo s ní zahustit polévku. Stejně jako pohanka neobsahuje lepek, a proto je vhodná i pro nemocné celiakií. Obsahuje kyselinu listovou, beta-karoten, thiamin, riboflavin a vitamín C.

Vykouzlete na vašich očních víčkách malou nádheru. Naučte se líčit kouřové oční stíny a zazařte v davu. Než začnete vytvářet malby na vašich očních víčkách, zkontrolujte, zda je váš make-up povedený. Pokud ano, naneste na oči podkladovou bázi, aby vám stíny vydržely. Jakmile tento krok zvládnete, můžete se vrhnout do samotného líčení. Připravte si paletku stínů, kterými chcete kouřový efekt vytvářet. Měla byste mít před sebou minimálně tři odlišné barvy. Vezměte nejjemnější barvu a vystínujte s ní celé víčko, štětcem se můžete dostat klidně až k obočí. Střední odstín zaměřte pouze na spodní část oka. Nejtmavší barvu zaneste do vnějšího koutku oka a pak ji jemně roztírejte do vnitřní strany. Nenanášejte však barvu příliš do středu. Na závěr větším štětcem váš celkový výtvor jemně rozprašte, aby se jednotlivé barevné stíny dostaly do sebe. Po samotném aktu nezapomeňte taky na obočí. Pokud jste se rozhodla pro kouřové líčení, neměla byste vaše obočí nechat bez poskvrny. Vytáhněte ho tmavší barvou, aby nezaniklo. Pro hlubší pohled na oči přidejte tmavší linky, které snadno vykouzlíte pomocí tužky. Můžete zvolit barvu, která bude barevně ladit s kouřovým líčením nebo sáhněte po klasické černé barvě. Nezapomeňte ani na řasenku, která vašim očím dodá finální look. Zvýrazněte si taky rty a můžete vyrazit do víru dění. Jak se vám vaše premiéra podařila? Pokud vám chybí některé z kosmetických pomůcek či samotné oční stíny pro kouřové líčení, klikněte zde, kde najdete vše, co hledáte.  

Zhruba dvacet let si u nás doma nakládáme vlastní krouhané zelí. Máme k tomu speciální kameninovou nádobu, kam se bílé, nakrouhané a osolené zelí natlačí a nechá se takzvaně zkvasit. Minulý rok jsem se rozhodla, že si tímto způsobem zkusím připravit červené zelí, ke kterému jsem přidala kopr a hořčičné semínko. Výsledek byl naprosto vynikající a zelí zachutnalo i malým dětem. Letos jsem udělala směsku z pekingského zelí, červené papriky, mrkve, cibulky a salátové okurky. Samozřejmě, že jsem použila mořskou sůl a hořčičné semínko. Pokud si chcete tuto směs připravit, budete potřebovat: 2 hlávky pekingského zelí, které jsem pokrájela na kostky, taktéž 2 červené papriky, 4 střední mrkve jsem oloupala a nastrouhala na hrubém struhadle, okurku na plátky a 4 cibulky, použila jsem jarní, jsem pokrájela na kolečka. Při cpaní této směsi do sklenice o obsahu 3,7 litrů se mi nedostávalo potřebného láku, kterým musí být zelenina zalitá. Proto jsem převařila vodu a lehce ji dosolila, ne moc, protože samotná zelenina už byla prosolená. Takto připravenou zeleninu je nutné přitlačit, aby se lák držel nad zeleninou. Já jsem použila kolečko z balzy a kámen. Pozor na to, aby kámen neobsahoval žulu. Vše musí být stoprocentně čisté. Sklenici jsem uzavřela a u radiátoru nechám stát zhruba týden. Poté si zeleninu předělám do menších sklenic a uskladním v lednici. Kvašená zelenina udržuje zdravou střevní mikroflóru, která je potřebná pro správné trávení. Kromě je tato zelenina velice bohatá na minerály, vitamíny, enzymy a probiotika, zvyšuje imunitu a pomáhá vylučovat toxiny z těla. Krom toho Vás zbaví únavy, sníží stresové napětí a vysoký krevní tlak. Přes zimu, kdy je velice obtížné zakoupit chutnou zeleninu, se kvašená zelenina stává více než důstojnou náhradou zeleniny čerstvé. Zkuste si připravit zdravou a chutnou kvašenou zeleninu. Postupy k přípravě naleznete v knize KVAŠENÁ ZELENINA PRO ZDRAVÍ A VITALITU.

Víte, že čtyřlístky, po kterých jste možná v dětství na louce tak často pátrala patří právě k jeteli? O čtyřlístcích však nebude náš článek, my se zaměříme na účinky červeného jetele. Jetel se vyznačuje antibakteriálními i antivirovými účinky, čímž zajišťuje posílení obranyschopnosti. Tato drobná rostlina je vhodná k pročištění organismu. Hodí se zejména na léčbu plic, dále dokáže protáhnout dýchací cesty. Mezi jedny z hlavních účinků jetele patří rychlá léčba kašle i zánětů dýchacích cest. Jetel má vliv taky na pokožku. Působí proti zánětům kůže, léčí ekzémy, vyrážky i akné. Léčí horečku. K těmto účelům se z jetele připravuje především čaj a silné odvary. Působí taky na kosti. Podporuje transport živin, dodává minerály zejména kostní dřeni a zajišťuje kostem pevnost. Pokud vás trápí vypadávání vlasů, vyzkoušejte jetel také, posiluje vlasové kořínky, podporuje růst nových vlasů a přidává kadeřím na jejich hustotě. Jetel čistí krev a celkově pomáhá dostávat cholesterol z krve. Celkově podporuje taky krevní oběh. Červený jetel je vhodný pro snižování příznaků menopauzy. Působí proti návalům horka, zabraňuje taky depresím a úzkostem. Jetel seženete v kapslích, jak již bylo zmíněno taky ve formě čaje, dále jej do těla dostanete prostřednictvím tabletek, které obsahují výtažky. Je na vás, v jaké podobě látky z jetele do těla dostanete. 

 nabízí a doporučuje:   Dětské hodinky: Youth Kids T89001 Výrobce: Timex Určení: pro děti  Záruka: 3 roky (2 + 1 ZDARMA) Řada: Youth Sklo: Plastové   Styl: Klasické Barva řemínku/tahu: Vícebarevná Pouzdro: Plast řemínek: Textil Barva ciferníku: Bílá Typ: Analogové Tvar pouzdra: Kulaté Velikost: Malé (šířka do 2,49 cm) Záruka: 3 roky (2 + 1 ZDARMA) Typ strojku: Quartz - baterie Vodotěsnost: 30 m - déšť Dětské hodinky zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE    

Renovujte svůj klasický recept na hráškovou polévku a uvařte si jeden mátový speciál. Určitě vám zachutná. A pozor, je i velmi zdravý! Budete potřebovat: Zeleninový vývar (750 ml) Hrášek (může být mražený, 300 g) Jarní cibulku (1 svazek) Zakysanou smetanu (3 lžíce) Máslo (2 lžíce) Máta (2 lžíce) Sůl a pepř Postup: Omyjte si cibulku a nakrájejte ji na drobné kousky. Malou část si ponechte na ozdobu, ale zbytek osmahněte na másle. Přidejte hrášek, zprudka ho opečete, poté pánev zmírněte a přidejte na drobno nakrájenou mátu a vše zalijte připraveným vývarem. Přiveďte směs k varu. Vařte minimálně pět minut a pak celou polévku ručním mixérem rozmixujte. Během mixování by vám polévka měla mírně vychladnout. Přidejte do ní zakysanou smetanu a opatrně ještě polévku prohřívejte. Nezapomeňte ji opepřit a osolit. Polévku nalijte do hlubších misek, přidejte na ni smetanu. Ozdobte porci ještě lístkem čerstvé máty a zasypte ji cibulkou. TIP: Polévka bude chutnat ještě lépe s osmahnutými kostičkami pečiva. Ochutnejte Bio Hořkou čokoládu s mátovou náplní a pěkně si zamlsejte. Produkt najdete zde.  Nové inspirace na vaření hledejte zde. 

Udělejte si letos tradiční vánoční polévku, která se vařila odedávna a vaří se stále. Ingredience: 200 g brambor 100 g hrachu 50 g pohanky 2 cibule 4 stroužky česneku 1 vejce 1 lžíce sádla nebo másla Zeleninu (mrkev, celer, petržel) Sušené houby Postup: Hrách namočíme přes noc a druhý den uvaříme do měkka. Mezitím si orestujeme cibuli na sádle nebo másle. Zvlášť dáme vařit brambory, pohanku, sušené houby a zeleninu v osolené vodě. Když začnou brambory měknout přidáme hrách, orestovanou cibuli a krátce povaříme. Nakonec přidáme rozšlehané vejce a dochutíme prolisovaným česnekem.

Gucci Bamboo je květinová vůně pro ženy, která v sobě v úvodu ukrývá bergamot, květ pomerančovíku, hrušku a mandarinku. Poté se o slovo přihlásí ylang-ylang, jasmín a lilie casablanca a na závěr se rozvine tahitská vanilka, bílé pižmo, santalové dřevo a ambra. Na trh byla uvedena v roce 2016. Hlava: bergamot, květ pomerančovíku, hruška, mandarinka Srdce: ylang-ylang, jasmín, lilie casablanca Základ: tahitská vanilka, bílé pižmo, santalové dřevo, ambra EDT Gucci Bamboo koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

Čištění pleti tímto gelem by se mělo stát vaším každodenním ranním rituálem. Přírodní aromatický gel je bohatý na rostlinné výtažky a esenciální oleje, které pokožku jemně čistí a odstraňují odumřelé buňky a další nečistoty. Společná akce zjemňujícího výtažku ze sóji a serinu, který zadržuje v pleti hydrataci, činí z gelu unikátní čisticí přípravek. Poskytuje pocit uvolnění a svěžesti, "probouzí" pleť a okamžitě ji zjemňuje a vyhlazuje. Vhodné pro všechny typy pleti. Aktivní látky: pupečník asijský - regeneruje a stimuluje obnovu pleti, lemon - tonizuje, mák - jemně čistí, květ pomerančovníku - zklidňuje a zjemňuje pokožku, sléz - hydratuje a zjemňuje, přeslička - dodává minerály, zlepšuje tón pleti, krameria - stahuje póry, rozmarýna - stimuluje obnovu pleti, tonizuje, serin - hydratuje pokožku, rajče - stimuluje a revitalizuje pleť. Účinky: textura obsahuje mikročástečky, které jemně "probouzí" pleť, poskytuje pocit pohodlí a svěžesti, dokonale čistí pleť a zbavuje ji odumřelých kožních buněk, ultrajemné složení zachovává přirozené pH pleti a je vhodné pro každodenní použití. Jak používat Naneste množství o velikosti lískového oříšku na navlhčenou tvář a krk. Jemně masírujte krouživými pohyby, vyhněte se oční oblasti. Důkladně opláchněte vlažnou vodou, pokračujte oblíbeným pleťovým tonikem. Čistící gel od Sisley koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Podle astrologie je ke každému znamení přidělena nejen barva, ale také kameny, které působí na dané znamení zvěrokruhu. Znamení RAK: aventurin - uklidňuje srdce chalcedon - dodává sílu k útoku jadeit - pomáhá v jednání jaspis - posiluje vytrvalost korál - uvolňuje napětí opál - posiluje harmonii perla - posiluje čestné chování sodalit - zachovává chladnou mysl Znamení LEV: citrín - uklidňuje diamant - podporuje pomoc ostatním granát - podporuje schopnost prosadit se v zaměstnání jantar - dodává duševní pohodu onyx - uvolňuje myšlení topaz - přináší štěstí tygří oko - pomáhá s překonáním sama sebe Znamení PANNA: ametrín - posiluje snahu o sebevědomý život ametyst - pomáhá docílit rovnováhu citů a rozumu azurit - pročišťuje duši citrín - chrání před špatnými vlivy jadeit - posiluje zdraví jantar - otevírá srdce lazurit - osvobozuje od zdrženlivosti opál - otevírá nové možnosti rubín - životabudič safír - zušlechťuje mysl topaz - posiluje moudrost Uvedla jsem pouze základní popis drahých kamnů a jejich účinků. Pokud máte zájem o tuto, téměř, vědu, začtěte se do knih na toto téma. Velmi četné a užitečné poznatky naleznete v knize: Lexikon léčivých kamenů. O knize: Lidem věřícím v léčivou sílu kamenů i milovníkům drahých kamenů je určena tato přehledně sestavená příručka. I pro laika jsou kameny řazeny podle nejvýraznějšího aspektu - barvy. Na fotografiích je představeno 328 druhů ve své typické formě. U každého je popsáno jeho působení na oblast duchovní, duševní, mentální a zdravotní. Heslovitě jsou uvedeny stavy organismu a vlastnosti na něž má kámen posilující účinek, či naopak jež se působením kamene zeslabují. Většina kamenů je přiražena ke svému astrologickému znamení, podle barvy je možné určit i odpovídající čakru. V knize je zařazeno také 31 kovů s popisem svého působení. Žádný kámen nedovede sám o sobě člověka vyléčit; lidem přistupujícím k nim s pokorou a vírou však mohou příslušné kameny pomáhat.

Možná se vám doma narodila štěňátka, nebo jste si právě nějaké psí miminko domů přinesli. O tom, kolik práce je s takovým děťátkem zřejmě nemá smysl diskutovat. Nepochybně je náročnost péče o něj srovnatelná s péčí o miminko lidské, proto jsou i přípravy na jeho příchod podobné. Pomineme-li nezbytný kartáč na vyčesávání a pelíšek, je nejdůležitější součástí výbavičky speciální kosmetika. Do té patří i velmi jemný šampon, vyvinutý speciálně pro mytí srsti štěňátek. Možná by právě šampon značky MENFORSAN mohl být tím pravým. Výtažky z obilných klíčků, obsahující rostlinné bílkoviny, kyselinu listovou, vitaminy B1,B2, B6 a vitamin E vyživují a podporují růst zdravé srsti, která je po umytí hladká a jemná. Šampon nedráždí citlivé psí oči a hodí se i k častému používání. Nanáší se, stejně jako běžný šampon, jemným masírováním na mokrou srst. Po napěnění se nechá krátce působit a pak opláchne. Pak už jen pejska ručníkem osušit a vyčesat. Jemný šampon pro štěňata značky MENFORSAN zakoupíte v e shopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz  

Vypadat neodolatelně, sexy, ale přesto přirozeně. Jste ženou, která by bez drobného make-upu nevyšla ven? Co všechno je potřeba k dokonalému nalíčení? Báze nebo krém Základ je základ. Bez vhodné pleťové báze či spolehlivého krému nikdy nedocílíte skvělého nalíčení. Díky podkladu svou tvář sjednotíte, vyhladíte vrásky, uděláte první krok k tomu, abyste zakryla nedostatky. Vaše nalíčení navíc vydrží mnohem déle, než kdybyste se namalovala bez podkladové vrstvy. Vyzkoušejte tento jednoduchý trik. Tím, že na pleť přidáte emulzi navíc pokožku hydratujete a dodáte ji potřebné živiny, takže se ještě rozzáří. Pokud se vám krém zalíbí víc než dost, vyhledejte si k němu ještě noční protějšek a natírejte si obličej dvakrát denně. Líčení Začněte make-upem. I když mnohé články tvrdí, že make-up je vhodné aplikovat až úplně nakonec, spousta odborníků je toho názoru, že nejlepší je natírat obličej hned jako první. V této chvíli se totiž ještě nemusíte bát, že si zničíte krásně namalované stíny, řasenku nebo rtěnku. Nebudete se tedy muset soustředit na žádné hranice a meke-up dostanete opravdu všude, jak to má být. Nyní je na čase zaměřit se na oči. Určitě sáhněte po řasence. Nemusíte ze sebe nutně dělat mrkací panenku, stačí, když své řasy lehce zvýrazníte. Vyberte si takovou řasenku, jakou potřebujete. Některé vaše řasy prodlouží, jiné jim zase dodají až dvojnásobný objem. Pokud chcete vytvořit efekt výraznějšího pohledu, použijte linky na oči. K dostání jsou tuhé i tekuté, každé uživatelce vyhovuje něco jiného. Tekuté linky obvykle víc vydrží. Ty nejlepší kosmetické produkty nakupujte zde.