Voňavé zdraví
Vůně měly už od pradávna pozitivní vliv na lidský organismus. Ovlivňují naší mysl, naše vnímaní, naše pocity i naše vnitřní orgány. Navozují příjemnou atmosféru, používají se pro meditaci, pro společné chvíle ve dvou, pro zvýšení koncentrace a soustředění, při nachlazení, žaludečních problémech, kožních problémech apod. Mnoho z nás si některou vůni spojí se vzpomínkami na dětství, kdy jsme trávili prázdniny u babičky nebo tety a zahrada voněla po levanduli či mátě. Především ženy dokážou vnímat vůni intenzivněji než muži, v jejich paměti zůstávají mnohem déle, možná proto, že ženy jsou něžnější a citlivější povahy než muži. Ačkoliv v podstatě i muži vnímají určitou vůni velmi intenzivně a dokáže jim navodit příjemný pocit, například vůně motorového oleje, doutníku a dobré whisky. Což ovšem nejsou zrovna vhodné složky pro aromaterapii :)
Aromaterapie patří již řadu let k vyhledávaným terapiím pro uzdravení těla i duše. Silice získané z léčivých rostlin mají blahodárné účinky, dají se tak použít v mnoha směrech. Proto má aromaterapie své zastoupení nejen při inhalaci, ale také při masážích i v kosmetice, navíc některé vůně mají velmi pozitivní vliv na děti a těhotné ženy.
Nejvíce užívané jsou esenciální oleje určené do aromalamp. Známe běžně olej levandulový, eukalyptový, mandarinkový, borovicový atd. Na těchto vůních nás zřejmě už nic nepřekvapí. Pojďme si tedy raději představit ty vůně, které již tak známé nejsou a přesto jsou pro své účinky velmi cenné.
AMYRISOVÝ OLEJ
antidepresivum, patří mezi afrodiziaka, uklidňuje, celkově harmonizuje a zlepšuje náladu
ANGELIKA-KOŘEN
pomáhá při úzkosti, slabosti nebo závratích, posiluje imunitu, užívá se při bronchitidě, zánětech dutin a nachlazení, ale pozor navozuje hluboký spánek
BERGAMOT
antidepresivní, antiseptický, podporuje trávení, posiluje nervy, zlepšuje dýchání, snižuje horečku, tiší bolest, zklidňuje organismus
CYPŘIŠ
antiseptický, vyrovnává nervové napětí, není vhodný pro osoby s vysokým krevním tlakem a pro epileptiky
ČERNÝ PEPŘ
antibakteriální, prohřívá, protikřečový, podporuje chuť k jídlu a trávení, zmírňuje bolesti břicha i žaludku, tlumí nevolnost, pomáhá při pálení žáhy, zvracení a při nachlazení, zklidňuje bolesti krku, snižuje horečku
DOUGLAS
antidepresivní, uvolňuje a stabilizuje psychiku, rozpouští hleny v plicích, pomáhá při nachlazení, účinný pro lepší dýchání, prohřívá a prokrvuje
ELEMI
antibakteriální, tonizující, antiseptický, stimulující, vhodný k meditacím, usnadňuje vykašlávání a usnadňuje dýchání, vhodný při rekonvalescenci po onemocnění dýchacích cest
HO - SHO
antidepresivum, povzbuzuje srdeční činnost, účinný při dýchacích obtížích a revmatických bolestech, má prokrvující účinky, mírní nervové vyčerpání.
KAJEPUT
hřejivý, antiseptický, antibakteriální, povzbuzuje a posiluje organizmus, blahodárně působí na dýchací cesty především při nachlazení
KANANGA
afrodiziakum, uklidňující, uvolňující, harmonizuje, zlepšuje náladu, pomáhá při nespavosti, posiluje při vyčerpání, snižuje krevní tlak a tiší bolesti hlavy
KLEMENTINKA
krásná svěží vůně, podobná mandarince, uvolňuje napětí, vhodná proti migrénám
MIMÓZA
antidepresivum, uklidňuje, harmonizuje, hřejivě osvěžuje, zahání stres
NEROLI
pozitivní účinky na psychiku, uklidňující, napomáhá koncentraci, pomáhá při nespavost, průjmu a plynatosti, povzbuzuje trávení, posiluje srdeční činnost
NIAOULI
antiseptický, dezinfekční, povzbuzuje při únavě, dodává energii, stimuluje, harmonizuje, vhodný při nachlazení, chřipce, příznivě ovlivňuje činnost dýchacího systému, navíc mikrobiálně čistí vzduch
PALMA RŮŽOVÁ
vhodná při napětí a nervozitě, nespavosti a bolestech hlavy, je účinná při bolestivé menstruaci, působí též jako afrodiziakum
PETITGRAIN
osvěžující, uklidňující, pomáhá při nespavosti a nervozitě, povzbuzuje srdeční činnost
PIMENTOVNÍK
antiseptický, dezinfekční, povzbuzující, prokrvující, tiší bolest, pomáhá při návalech, vhodný při nachlazení, vhodný i jako repelent
ROSALINA
antibakteriální, antiseptický, antimykotický, vzácný druh australského čajovníku s příjemnou vůní růží a podobným působením jako tea tree, vhodný při rýmě a nachlazení
TANGARINKA
navozuje přátelskou atmosféru, velmi vhodná do dětského pokoje, osvěžuje, pomáhá při migrénách
VAVŘÍN
antidepresivní, čistí a dezinfikuje vzduch, harmonizuje psychiku, mírní kašel
VETIVER
antibakteriální, uklidňující, harmonizující, stimuluje zažívání, podporuje chuť k jídlu, vyvolává a upravuje menstruaci, vhodný i jako repelent
YZOP
adstringentní, antibakteriální, stimuluje trávení, účinný proti nadýmání, vhodný při bolestivé menstruaci, zklidňuje nervy při hysterii, vhodný při nachlazení a horečce, kdy účinně vyvolává pocení, usnadňuje vykašlávání, zlepšuje koncentraci, vnímání a myšlení
Udělejte sobě či svým blízkým radost dárkem v podobě aromalampy.