Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Není mýdlo jako mýdlo: Vhodná pomůcka pro hygienu celého těla I
Většina žen při nákupu hygienických pomůcek volí mýdlo podle vůně. Zamyslela jste se někdy nad rozdílem mycího gelu a klasického mýdla? A co speciální pěny? V dnešním článku se dozvíte, jak vybrat vhodnou hygienickou pomůcku pro své tělo. Poradíme vám, jak postupovat při výběru a hlavně se dozvíte, jaké jsou mezi jednotlivými přípravky rozdíly.  Sprchový gel  Sprchový gel je jednoznačně nejprodávanější hygienickou pomůckou mezi mýdly. Hodí se pro každodenní mytí. Dodává pokožce výživu, nevysušuje ji a je lehký. Na trhu je k dostání několik druhů sprchových gelů. Seženete speciální sprchový gel po opalování, neparfémovaný nebo zcela přírodní. Do gelů se přidávají nejrůznější vůně, existují sprchové gely univerzální, čistě pro ženy, pánské i dětské.  Sprchová pěna  Tento přípravek vychází z nádoby již v podobě pěny, jako například tužidlo na vlasy. Při nanášení je tedy mýdlo zcela vypěněné. Sprchová pěna se vyznačuje tou nejjemnější konzistencí. Výborně se roztírá a pokožku zanechává hedvábnou. Sprchové pěny opět seženete v mnohých provedeních.  Sprchový krém  Pokud cítíte, že je vaše pokožka vysušena a ještě k tomu se vyznačuje vysokou citlivostí, pak je třeba pořídit takový přípravek, který jí s problémy pomůže. Sprchové krémy jsou jemné a silně hydratační. Kromě sprchových krémů ještě existují takzvaná krémová mýdla, která stojí na pomezí mezi krémy a mýdly. Krémy obsahují velké množství mléka, hojné zastoupení v nich mají taky oleje. 
Zobrazit článek >
 
Historie make-upu – Jak se ženy líčily v průběhu věků?
V dnešní době se ženy líčí hlavně proto, aby skryly některé své nedokonalosti. Většina žen dává přednost co nejpřirozenějšímu make-upu třeba jen s výraznou rtěnkou. Umíte si představit, že by na vašem obličeji zářilo nejméně pět druhů barev? Nebo že byste si dokreslovala obočí tak, aby vypadalo jako spojené? Možná ne teď, ale ocitnout se v minulosti, rychle byste se to naučila. Egypťané užívali make-up již 3000 let před naším letopočtem. Líčily se nejen ženy, ale také muži, dokonce i děti. Každý den si obličej mazali oleji pro výživu a ochranu před sluncem. Za účelem hydratace užívali další druhy mastí. Co se týče přímo make-upu, nejvíce dbali na nalíčení očí. Oční víčka si zvýrazňovali zelenou, tyrkysovou nebo černou barvou. Nejdůležitější prvek na očích byly však linky. Tlusté černé linie jim lemovaly celé oko. Vnější špičky linek protahovali Egypťané až ke spánkům. Zvýrazňovali si taky obočí, někdy i řasy. Díky tomu, že už tehdy znali tamní obyvatelé henu, mohli si barvit vlasy a nehty. Na tehdejším Egypťanovi jste mohli vidět taky tetování. K odličování jim sloužila směs křídy a oleje. Přesuňme se na území starého Řecka a Říma. Zde byla móda naprosto jiná. Hlavním rozdílem bylo to, že se líčily pouze ženy. Ty se snažily vyrovnat kráse bohyně Afrodity, a tak líčení přizpůsobovaly jejímu stylu. Zesvětlovaly si pleť, nanášely na oční víčka stíny obvykle ve světlých barvách nebo šedé. Obočí se zvýrazňovalo do tmavších odstínů pro docílení hlubšího pohledu a někdy se dokonce spojovalo v jedno. Velmi důležité bylo taky barvení rtů. Vlasy si ženy natáčely a pak své kadeře převazovaly čelenkou nebo stuhou. Když žena neměla dostatečně dlouhé vlasy, tak si k účesu přidávala příčesek. Taky nosily věnce. Pudrový make-up byl vyráběn z olova. Černé uhlí s olejem sloužilo jako oční stíny. Červený pigment a včelí vosk s kapkami olivového oleje sloužily k výrobě tehdejších rtěnek. K ochraně pleti hlavně před sluncem sloužil též olivový olej, taky včelí vosk nebo lanolín. Již tehdy ženy užívaly různé parfémované vodičky. Římanky kopírovaly módu Řeckou. Bohaté ženy měly na zkrášlování otrokyně, které je líčily a celkově se staraly o jejich krásu. Trendem tehdejší doby byly taky kromě hnědých vlasy červené. Na našem území, vlastně v celé Evropě, se ženy téměř nelíčily až do středověku. Bojovníci na válečných výpravách však po vpádech do orientálních zemí přiváželi kořisti v podobě olejů, kříd, krémů a dalších vymožeností, které ani evropští panovníci doposud neznali. Líčení se stalo módním v době renesance. Kosmetika byla velmi drahá. Líčidla používaly pouze ženy panovníků a bohatá šlechta. V průběhu 18. století se začaly prostředky na make-up vyrábět ve větším množství, kosmetika se zlevnila, a tak i nižší vrstvy měly přístup k líčidlům. V 18. století vzrostl zájem o výrazné tváře. Čím výraznější líce ženy měly, tím větší sklízely obdiv. Dodnes koluje světem název odstínu tvářenky podle madame Pompadour, dámy s pronikavou růží na tvářích. Ženy růžovými tvářemi dávaly najevo své bohatství a vznešenost . V době viktoriánské byly pro tehdejší krásu nejdůležitější řasy. Většina žen si řasenky vyráběla z domácích surovin, tj. popele, bezinek a ricinového oleje. Jak to bylo s vývojem řasenky si můžete přečíst zde. S ostatními líčidly měly tehdejší ženy utrum, jelikož výrazně nalíčené tváře či rty znamenaly vulgárnost. Na počátku 20. století se ženy vracely pro inspiraci do Egypta. Výrazně si líčily hlavně oči. Ve 30. letech ženám téměř zmizelo obočí. V období 50. let se staraly hlavně o své rty, na které nanášely pestré rtěnky, nejčastěji sytě červenou nebo rudou. Sama můžete vidět, že zkrášlování se v průběhu věků dosti měnilo. Jaký styl by vyhovoval vám? Líbí se vám některé tehdejší zkrášlovací metody?
Zobrazit článek >
 
Meduňka, recept nejen pro klidné spaní I
Meduňka je další zázračný zelený výplod přírody, který vám dokáže mnohonásobně zlepšit každý den. Přečtěte si, jak vám může rostlina pomoci. Meduňka pochází ze Středozemí. U nás se však uchytila také a doma ji můžete pěstovat klidně v hojném množství. Zajímavé je, že většina lidí zná meduňku vysokou tak maximálně třicet centimetrů, ale rostlina se dorůstá výšky až jednoho metru. Poznávacím znamením meduňky je jsou dlouhé řapíkaté listy, které hlavně nahoře rostliny tvoří srdčitý řapík. Rostlina samozřejmě kvete, zbarvení květu je bílé. Celá rostlina se vyznačuje charakteristickou výraznou vůní, která mírně připomíná citrusy. Meduňka se v přívětivém prostředí může dožít až neskutečných třiceti let, což je u rostlin malého vzrůstu obdivuhodné. Meduňka se mnohdy taky suší. Její listy je ideální posbírat těsně před rozkvětem. Následně lístečky sušte ve stínu, aby nezhnědly. Po usušení se vyplatí meduňku hned zkonzumovat, neboť po nějakém čase ztrácí své aroma. Rostlinu užívali již lidé ve středověku. Zřejmě právě silná vonná esence přiměla lidi k jejímu zkoumání. Listy meduňky jsou již dlouhá léta užívány pro jejich zklidňující účinky. Výborně působí při stavech úzkosti, snižují krevní tlak, tlumí bolest a taky zlepšují zažívání. Proti nespavosti vám zase pomůže šálek teplého meduňkového čaje. Nemusíte kupovat čajové pytlíky z obchodů, bohatě stačí, když do hrnečku vložíte lžičku sušené máty a tu zalijete vodou. Můžete si připravit i čaj z čerstvé meduňky, ten však nechte dostatečně vylouhovat. Pokud trpíte migrénami, vyplatí se vám příprava čaje s příměsí jitrocele, kozlíku a lipového květu. Pokračování povídání o meduňce naleznete v dalším článku. Meduňka 50 m + chmel + kozlík najdete zde. Meduňka má obdobné vlastnosti jako med a mateří kašička. Chmel je rozšířen po celé Evropě. K léčebným účelům se používají květy samičích rostlin, tzv. šištice. Kozlík je trvalka, jejíž oddenek obsahuje mnoho důležitých sloučenin, které jsou označovány za původce uklidňujících účinků této rostliny.
Zobrazit článek >
 
Černým čajem ku zdraví a kráse
Šálek černého čaje má pozitivní účinky na naše zdraví, avšak si ho musíte dopřávat pravidelně a bez cukru. Černý čaj je prospěšný při: vysokém krevním tlaku - narozdíl od kávy dokáže černý čaj krevní tlak snížit. Zprvu nečekejte nějaké závratné snížení. Musíte pít černý čaj pravidelně a bez cukru. Zhruba za půl roku se objeví první výsledky. nadváze - pití černého čaje urychluje metabolizmus. prevence infarktu - černý čaj obsahuje flavonoidy, které působí jako antioxidanty a zároveň jsou mnohonásobně výkonnější než antioxidační vitamíny.  nachlazení - doporučuje se pití černého čaje, protože má schopnost rozšiřovat průdušky, čímž se vám bude lépe vykašlávat.  prevence zubního kazu - pití černého čaje 2 x denně snižuje výskyt zubního kazu až o polovinu. Černý čaj je výborným antioxidantem a jeho účinky můžete vyzkoušet i na vaší pleti. Právě teď, když potřebujeme chránit naši pleť před ostrými slunečními paprsky, je černý čaj tou nejlepší volbou. Sluneční paprsky obsahují UV záření a po dopadu na naši pokožku způsobují poškození buněk, které vede k předčasnému stárnutí pokožky. Užívejte černý čaj vnitřně, ale taktéž vyzkoušejte pleťovou masku - Černou textilní masku s extraktem z černého čaje - která vyživí vaši pleť. Pravidelným používáním těchto masek docílíte toho, že budete mít pleť jemnou, pružnou a bude působit mladistvě. Očišťující a hydratační maska pro zmatnění mastící se pleti Pure Charcoal se složením obohaceným o černé uhlí, extrakt z černého čaje, LHA a kyselinu hyaluronovou pomáhá k očištění, hydrataci a zmatnění pleti. Maska s extraktem z černého čaje pleť čistí, zmatňuje a zároveň intenzivně hydratuje. Maska je vhodná i pro citlivou pleť. Dopřejte své pleti intenzivní očistnou péči zaměřenou na zmatnění mastné pleti bez jejího vysušování během pouhých 15 minut!
Zobrazit článek >
 
Je libo kávu překapávanou?
Kávu má rád takřka každý. Pravda, dávno ji nepijeme jen jako klasického „Turka“. Oblíbili jsme si různé nápoje, jichž je káva součástí, stačí se podívat do nápojového lístku v běžné kavárně. V posledních letech se rozšířily kávovary, pracující s kapslemi, v nichž je kávový koncentrát. Milovníky kávy ale sotva přesvědčí, že jde o skutečnou kávu. Proto mají stále v domácnostech místo kávovary na kávu překapávanou. Patříte-li k vyznavačům překapávané kávy, zamyslete se, zda by se vám nehodil kávovar Sencor SCE 5070BK. Sencor SCE 5070BK je cenově dostupný stabilní kávovar s tepelně izolovanou rukojetí a ochranou proti přehřátí. Přestože má kávovar má LCD display s volitelnými funkcemi, působí jako v poslední době tolik žádaný retro přístroj Hodí se do domácnosti i do kanceláře. Na jedno zapnutí v něm připravíte až 15 šálků. S počítáním šálků vám pomůže vodoznak ukazující počet šálků a hladinu vody, které se do něj vejde až 1,8 litru. K vyjímatelnému filtru je snadný přístup, proto je údržba velmi jednoduchá. Asi málokdo má v kuchyni tolik prostoru, aby si mohl vybavovat domácnost pouze jednoúčelovými přístroji. Sencor SCE 5070BK nemusí sloužit jen k přípravě kávy. Vhodný je také k přípravě čaje. Kávovar Sencor SCE 5070BK zakoupíte v sekci Elektroniky pro domácnost.
Zobrazit článek >
 
Vyznáte se v druzích kalhotek? I
Že vám zase vaše vybrané spodní prádlo nesedí? Že není ve tvaru, v jakém jste předpokládala? Naučte se kalhotkové názvosloví a už se ve výběru nikdy nesplete. Jaké spodní prádlo vlastně chcete? Vyberte si pomocí našeho seznamu, který jsme sestavili na míru přímo vašemu problému. Klasické kalhotky Základní typ se nazývá běžně kalhotky, někdy se přidává termín klasické. Jde o spodní prádlo, které denně oblékne nejvíce žen, i když je nutné připustit, že tanga je v poslední době dohánějí. Kalhotky jsou pohodlné, hodí se na běžné nošení. Seženete je ve všech materiálech. Parádu tak moc neudělají, vyrábí spíše se vzory než krajkované. Brazilky Krásné slušivé brazilské kalhoty má v oblibě mnoho žen. Od tang se liší tím, že jsou pohodlné a nezařezávají se. Sahají tak do půlky hýždí, pak se prudce zužují ke středu. Mužům se na ženách moc líbí. Bikiny S termínem bikiny vás jistě napadnou zejména plavky. I spodní prádlo ve tvaru bikin však seženete. Jedná se o pohodlné kalhotky, které jsou na rozdíl od klasických kalhotek více vykrojenější jak zepředu, tak vzadu. Bikiny v podobě plavek obvykle mívají provázky na zavazování, kalhotky jsou o ně ochuzeny, nositelkám by při navlékání horních vrstev mohly vadit. V kalhotky V-string nebo zkrátka kalhotky do V se skládají ze dvou trojúhelníčků, předního a zadního, které jsou spojeny tenkým proužkem po obvodu. Tyto kalhotky jsou sušivé, avšak na pohodlnosti jim jejich provedení nepřidává. 
Zobrazit článek >
 
Cvičení po ránu prospěje vašemu zdraví i mysli II
Bez jídla spálíte více tuku Provozovat namáhavé kardio nebo silové cviky bez jídla je rozhodně špatně. Na lačno je třeba vykonávat takový pohyb, který nepřesáhne aerobní hranici. Je důležité, abyste se držela v takové tepové frekvenci, při které spalujete tuk. Je pravda, že pokud se najíte, zvýšíte v těle hladinu inzulinu a ten spalování tuků zpomaluje.  Pokud se rozhodnete před cvičením opravdu nejíst, pamatujte na to, že je třeba dbát na kvalitní snídani. Ke snídani konzumujte bílkoviny. Jestliže chcete zvýšit obsah svalové hmoty, pak si dopřejte i sacharidy. Obecně platí, že v případě redukce váhy je ideální doba na jídlo půl hodiny až hodinu po cvičení. Rychlému metabolismu zdar Za zvláštní pozornost taky stojí otázka zvýšení metabolismu. Díky ranní aktivitě budou vaše trávicí orgány lépe pracovat. Podpoříte využívání energie, trávení i spalování. Jen do toho. Víc důvodů snad ani nepotřebujete.  Potřebná soustředěnost  I když platí, že večerní aktivitou si skvěle pročistíte hlavu po celém dni, určitě nám dáte za pravdu, že ráno se zase skvěle dokážete soustředit na každý pohyb. Ranní trénink je vhodný i pro náročné cviky, neboť skvěle dokážete zapojit všechny partie těla, které jsou po noci odpočaté. Koordinace mysli a pohybů se dostaví rychle a dlouho vydrží. 
Zobrazit článek >
 
Ochutnejte jednu z nejdražších káv na světě
Dle statistik každý Čech vypije v průměru 1 šálek kávy denně, podíváme-li se kolem sebe, bude to zřejmě o něco více. Jsme zvyklí pít šálek kávy ráno a často i odpoledne po obědě, k čemuž patří i nějaká ta sladká tečka. Káva je pro mnohé nezbytnou součástí každodenního života, u některých se jedná o závislost, u jiných je to otázka chuti. Velcí milovníci kávy dokonce dokážou rozpoznat dle chuti a vůně její druh i zemi původu. Některým, pokud nemají alespoň jeden šálek kávy denně, je pak lépe se v kanceláři i doma vyhýbat :) Poprvé Češi ucítili vůni kávy na přelomu 16. století, kdy Heřman Černín z Chudenic a Kryštof Harant z Polžic a Bezdružic na svých cestách měli možnost poznat s jakou chutí a oblibou pijí kávu Arabové a Turci. V Čechách se začala káva pít až o 100 let později. Dnes je káva celosvětově oblíbeným nápojem. Pít jej můžete za studena, za tepla. Vybírat můžete z různých druhů kávových zrn, z různých zemí a i samotná příprava kávy má dnes již mnoho podob. Tak jako je skvost mezi víny, tak i mezi kávou se najdou vzácné exempláře, které sice nejsou nedostupné, ale za jediný šálek si náležitě připlatíte. A o které tak vzácné kávy se jedná? Dnes se podíváme na zoubek jedné z nich. Kopi Luwak - Cibetková káva Pojem cibetková káva zná stále více lidí, ale jen málo z nich mělo tu čest ji ochutnat. Proč je tato káva tak vysoce ceněná a pro některé je skvostem? Především pro způsob jejího získávání. Cibetková káva, neboli Kopi Luwak (kopi=káva, luwak=cibetka) se sbírá z trusu těchto roztomilých zvířátek. Cibetka je od přírody masožravec, s občasnou chutí na sladké kávové bobule. Jakmile tyto kávové bobule cibetka sní, projdou téměř neporušené jejím trávicím traktem, kdy v jejím žaludku dochází k tzv. fermentaci. Místí domorodci pak hledají po pralese trus této šelmy, aby kávové bobule sebrali, odstranili slupky a jedna z nejdražších káv je na světě. A jak je možné, že je káva z cibetky tak chutná? Někteří se shodnou na tom, že za to může právě průchod trávicím traktem cibetky a působení jejich enzymů v žaludku, které zbaví boby hořkosti, očistí je a dodají tak kávě nezaměnitelnou a jedinečnou chuť. Jiní jsou toho názoru, že si jednoduše cibetky vybírají ta nejlepší kávová zrna. Většina odborníků se ale přiklání k té první variantě.  Můžeme tak říci, že cibetková káva je 100% přírodně zpracována. Jak cibetková káva vlastně chutná? Jakmile kávu ochutnáte, necítíte typickou kávovou hořkost. Chuť je jemná a lze ji přirovnat k čokoládě či karamelu. Ale jak to bývá i u vína, každý si v ní najde svoji chuť.     Zajímavostí je, že pokud byste chtěli cibetky chovat v zajetí a praktikovat jejich vnitřní fair trade proces ve velkém, čtyřnozí dělníci vám budou stávkovat. Je to zvláštní a nikdo neví, proč to tak je, cibetky chované v zajetí kávové boby nepozřou, i kdybyste se stavěli na hlavu. Proto, a díky bohu za to, je cibetková káva tak vzácná a drahá, nelze ji produkovat ve větším množství, než co nám ony samy dovolí. Každý rok se takto nasbírá pouze několik málo stovek kil kávy. Ačkoliv je její cena vysoká, není rozhodně nedostupná a určitě stojí za to ji ochutnat. Ale pozor na náhražky, které se vydávají za pravé Kopi Luwak. Pravá káva musí být certifikována! Alternativa Kopi Luwak Ačkoliv je u milovníků kávy cibetková káva oblíbená, někteří lidé k ní chovají určitý odpor. Ne pro její chuť, k té by snad výhrady neměl nikdo, ale naopak mají výhrady ke způsobu, jakým je zpracována. Respektive jim není po chuti pocit, že káva prošla trávicím traktem zvířete a byla sebrána doslova z trusu. Pro tyto odpůrce existuje alternativa, druh cibetkové kávy, který neprochází fermentací žaludku šelmy. Německým vědcům se podařilo nalézt a duplikovat enzymy, stejné, jako jsou v žaludku cibetky, a které jsou zodpovědné za chuť této cibetkové kávy. Tato káva tak může zrát mimo žaludek šelmy, ale za podpory stejných enzymů. Chuť je téměř nerozeznatelná a cena výrazně nižší. Nejznámějším výrobcem této alternativy cibetkové kávy je Trung Nguyen, který ji prodává pod názvem LEGENDEE. Potěšte své blízké dárkem v podobě hrnku, aby i oni si mohli vychutnat svoji kávu.
Zobrazit článek >
 
Účinky vitaminu D3
,,Déčko‘‘ je vitamin rozpustný v tucích. Do těla se dostává především díky slunečnímu záření. Paprsky pronikající na kůže zajišťují jeho přísun organismu a tělo si jej už samo vytváří a zpracovává. Vitaminem D3 je vlastně ještě jakýsi provitamin, který je následně zpracován na ,,Déčko‘‘, jedná se tedy o speciální formu vitaminu D. Tento vitamin obecně působí na organismus jedince, posiluje jeho zdraví, podporuje obranyschopnost a zvyšuje imunitu těla. Vitamin okáže předcházet či alespoň snížit rizika závažných onemocnění. Vitamin zabraňuje vzniku astma a jiným dýchacím potížím. Působí jako prevence proti mozkovým příhodám a různým nemocím nervové soustavy. Léčí, respektive zpomaluje průběh, Alzheimerovy choroby. Zabírá na deprese, pomáhá v boji s migrénami. Vitamin D3 taky užijete v případě objevení Parkinsonovy choroby. Zvýšit přísun vitaminu D3 by měly taky jedinci trpící změny nálad nebo schizofreniemi. Vitamin má vliv na zpomalení stárnutí buněk. Podporuje mladou vizáž i zevnějšku, neboť má vliv na působení kolagenu. Bojuje proti vráskám a rozpíná pleť. ,,Déčko‘‘ zvyšuje imunitu, s jeho dostatečným množstvím si zajistíte menší riziko nakažení chřipkou nebo jinou nemocí. Jeho přísun je vhodné zvýšit v době epidemií, velmi dobře chrání své pravidelné uživatele.  Vliv má vitamin D3 dokonce na zuby. Působí jako prevence proti zubnímu kazu, bojuje proti bakteriím, čímž alespoň utlumuje zápach z úst. Vitamin D by měly ve formě doplňku stravy určitě užívat těhotné a kojící ženy, nejen kvůli sobě, ale hlavně pro své dítě. Pomůže kardiakům, astmatikům i diabetikům. Jestliže se po delší dobu nepohybujete na slunci, určitě vitamin D taktéž doplňte. 
Zobrazit článek >
 
Největší krásy Madagaskaru v několika článcích III
Nosy Be Tento ostrov je turisticky nejvyhledávanější oblastí na Madagaskaru vůbec. Jedná se o ostrov s palmami a bouganviliemi. Kolem hlavního ostrova se nachází ještě mnoho dalších ostrůvků, na které se taky můžete vyjet podívat. Zajímat by vás mohl hlavně ostrov vůní, místo plné nejrůznějších odrůd koření. Alej baobabů Morondava Největší alej Madagaskaru plnou stromů starších než tisíc let musíte přijet navštívit. Nechte se ohromit jejich velikostí. Deštné pralesy Atsinanana Deštné pralesy musí být chráněny celosvětově, avšak na Madagaskaru je toho třeba nejvíc. Právě v deštných pralesech žije nejvíce ohrožených druhů a vzácných endemitů. V regionu zkráceně Nana, který je chráněn na seznamu světového dědictví UNESCO, si užijete nezapomenutelné dobrodružství. Pokud nemáte s přírodou až takové zkušenost, vezměte si s sebou zkušeného průvodce. Anakao Oblast Anakako se bude líbit zejména milovníkům písečných pláží. Modré nebe, zelená vegetace, tyrkysová voda a bílý písek, pohled na tuto krajinu pro vás bude něco nezapomenutelného. Royal Hill of Ambohimanga Pozastavme se ještě u zmíněného pohřebiště. Toto místo je považováno ze nejposvátnějších oblast celého Madagaskaru. Jedná se o známé poutní místo, které je cílem mnoha průzkumníků. Pokud chcete prozkoumat Madagaskar se vším všudy, neměla byste toto místo vynechat. Zaujal vás náš výlet na Madagaskar? Zjistěte o krásách této země víc! Zajímat by vás mohla zejména publikace Madagaskar – Laboratoř bohů, najdete ji zde.  
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Madrid III
Salamanca Salamanca je název pro luxusní čtvrť úžasných budou, které původně patřili královským poddaným a bohatým aristokratům. Jedná se o vůbec nejstarší oblast Madridu. Nechal ji vybudovat král Karel III. v osmnáctém století. Nejprve postavil Paso del Prado, poté nechal zachránit park Retiro, aby zachoval zelené louky. Následně došlo i k vybudování oblasti Salamanca. Ateneo de Madrid Nejoblíbenější kryté místo k odpočinku, studiu a samozřejmě ke čtení je knihovna a čítárna Ateneo. Funguje již od roku 1835, jedná se o druhou největší španělskou knihovnu. Knihomolům rozhodně doporučuji její návštěvu. Plaza Mayor Náměstí má poměrně pestrou historii. Odehrávaly se zde býčí zápasy, bylo jedním z prvních madridských tržišť patnáctého století. Dodnes se zde konají karnevaly, festivaly a hudební slavnosti. Na náměstí najdete informační stánek a velké množství kaváren. Zastavte se například ve vyhlášené Casa Lucío nebo si dejte dobrou kávu ve vedlejší ulici Cava Baja. Ochutnat zde budete moci taky tradiční španělskou kuchyni. Mercado de San Miguel Na tomto místě se kumulují stánky snad se všemi dobrotami, tradičním jídlem a španělskými pochutinami. Výhodou tohoto rozsáhlého trhu je to, že zde můžete ochutnat velké množství potravin buď zdarma nebo za drobný peníz. Až poté se můžete rozhodnout, které z jídel s dáte k obědu. Koupíte zde studená masa, sýry, ovoce, sushi, jogurty, čokolády, džusy, sangriu, víno a další. Prado V Pradu najdete asi 7500 významných děl různých umělců. Vystavováni tu nejsou pouze slavní španělští malíři, ale i ti světoví. Platí se zde vstupné, jen v neděli si můžete užít návštěvu zdarma. Průvodce Madrid – inspirace na cesty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Hurá na dovolenou!
Zítra už je prvního září! V pondělí dětem začíná škola! Ano ano, to vše nás čeká a nemine. Pokud jste však ještě nebyli na dovolené, nebo máte volnější pracovní program a uvažujete o návštěvě nějakého přímořského letoviska, přijeďte třeba do Rovinje! Proč zrovna sem? Protože je to nádherné město, kde si můžete užít jak skvělé koupání, i na pískových plážích, kde má moře stále příjemnou teplotu 27oC, ale také skvělou gastronomii, od tradičních pizz až po velmi chutně připravené plody moře. Taktéž Stari grad, což je starobylá část města na malém poloostově, který v minulosti býval ostrovem, Vás zavede klikatými uličkami až na vrchol, kde dominantně stojí kostel sv. Eufemie. Je tu nádherně, i přes nějakou tu malou bouřku, která se brzy přežene a zase vysvitne sluníčko. Zítřejší den tu máme tradiční slávu "Rovinjskou noc" (Rovinjska noć), kde vystoupí různí zpěváci a taneční soubory. Nejvíc se však těším, jako nadšená fotografka, na ohňostroj (vatromet). Tak neváhejte a přijeďte! Doporučuji Vám, abyste si dopředu naplánovali vaši trasu. Nejen tu, po které pojedete z vašeho domova až k moři, protože už výjezdem od domu začíná dovolená a po cestě v Rakousku či Slovinsku se dá mnohé vidět i zažít. Pokud budete mířit na Istrii, neopomeňte vnitrozemí! Například města: Buzet, Motovun, Oprtalj či Pazin jsou kouzelná a jejich okolí připomíná Toskánsko. Věřte mi, protože Istrie a především Rovinj je mým druhým domovem! Milujete-li archeologii, stejně jako já, navštivte například naleziště u Kukuletovice "Monkodonju". Pro fanoušky v oblasti vojenství mám tip na lokalitu u Barbarigy, kde je pět dochovaných pevností, avšak vstup na většinu z nich je na vlastní nebezpečí. Pokud budete mířit sem či jinam, mějte s sebou dokonalého průvodce: CHORVATSKO inspirace na cesty. Novinka z řady nejprodávanějších kapesních turistických průvodců na světě nakladatelství Berlitz. Turistický průvodce je příjemný do ruky a nabitý aktuálními informacemi. Hutný, avšak přehledný text je doplněn množstvím poutavých fotografií. Kniha je tak skutečnou inspirací na cesty. Pevná, šitá vazba vydrží časté používání v terénu a díky praktickému formátu lze průvodce pohodlně nosit v kapse. Štastnou cestu!  
Zobrazit článek >
 
Chvilky romantiky a Lindou Needham – Kouzlo polibku
Slečny a paní, udělejte si čas pro sebe a ponořte se do romantické četby, která vás alespoň na chvíli odvede ze světa reality do ciziny kouzelné romantiky. Každá žena by měla mít alespoň půl hodinku pro sebe. Proč ji nevyužít k četbě dobré knihy?   Linda Needham je americkou spisovatelkou již od roku 1972. Vystudovala bakalářský obor zaměřený na divadlo na Kalifornské státní univerzitě. Nyní žije v Hillsboro v Oregonu se svým manželem a synem. Vždy byla vášnivá čtenářka a již za mládí prožívala doby, kdy přemýšlela o kariéře spisovatelky, avšak později přiznává, že definitivně ji k psaní přesvědčil až román od K. E. Woodiwiss s názvem Plamen a květ. Do příběhu se vžila natolik, že zapomněla a krocana, kterého následně převařila na Den díkůvzdání. Po dočtení knihy měla definitivně jasno. Psaní divadelních her i divadlo samotné ji sice velmi bavilo, dokonce uspěla i jako herečka, ale sama si za čas přiznala, že práce spisovatelky by ji naplňovala ještě více. Pokusila se tedy napsat historickou romanci. Už její první dílo s názvem For My Lady’s Kiss mělo velký úspěch. Román Pleasure Of Her Kiss, v českém překladu Kouzlo polibku, vyšel v Americe už v roce 2003. Na český trh se dostal o něco déle. O překlad se postarala překladatelka Magda Cindričová  a dílo bylo vydané v nakladatelství Oldag. Nyní se přesuňme k samotnému ději. Jak už bylo před chvílí naznačeno, jedná se o historický milostný román, který vypráví příběh Jareda, hraběte z panství Hawkesly, a jeho ženy Kathryn, se kterou se kvůli nutné a neodkladné záležitosti oženil. Jared se s Kate ani nestačil poznat, tak jak by chtěl, jelikož jako hrabě musel odjet na dlouhou cestu. Manželku zanechal ve svém sídle. Ponechal ji všechnu zodpovědnost za hospodaření. Když se však Jared po dvou letech vrací domů, tak zjišťuje, že jeho manželce se povedlo proměnit velmi nudné a tiché sídlo v prosperující centrum, ve kterém se to lidmi jen hemží. Její sebevědomá povaha se dokázala vypořádat s nepřítomností muže na panství. Snaží se pomáhat hladovějícím dětem, jak to jen jde. Jared s úžasem začíná svou ženu obdivovat. Když zjistí, že ho jeho manželka po tak dlouhé době nepoznává, rozhodne se žít na sídle v anonymitě. Stále více začíná obdivovat svou ženu a čím dál více ji miluje. Propadne taky Kathryn lásce a dokáží se oba do sebe šťastně zamilovat?  Získá Jared její srdce? Kouzlo polibku je jen jeden z románů Lindy Needham. Dnes se chlubí deseti úspěšnými láskou zabarvenými příběhy. U nás vyšlo doposud románů pět: Krásná rebelka, Nevídaný skandál, Manželská lože, Kouzlo polibku a Ztracená nevěsta. Pokud máte v oblibě milostný historický žánr a jedna kniha od této spisovatelky vám stačit nebudu, vřele doporučuji k přečtení román Ztracená nevěsta, který vás okouzlí nejen svým dějem. Knihu Kouzlo polibku od Lindy Needham najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Závěsný kalendář pro rok 2019
Kalendáře do našich domácností patří od nepaměti. Našim předkům připomínaly povinnosti v hospodářství v jednotlivých částech roku. Plnily i funkci vzdělávací. Takový „poučný“ kalendář sestavil a vydal již Daniel Adam z Veleslavína koncem sedmdesátých let 16. století. Jmenoval se Kalendář historický a mimořádný byl tím, že na základě dostupných historických pramenů charakterizoval každý den v roce událostmi, které se udály, nejen v Českých zemích, od stvoření světa do poloviny 16. století. I dnes se do kalendáře nezaznamenávají jen události, které mají být konkrétní domácnosti či uživateli připomenuty. Oblíbené jsou nenáročné bez obráků, s fotografiemi květin, přírody, zvířat a jejich mláďat a podobnými motivy. Milovníci vaření vyhledávají ty se soubory receptů, fanoušci historie a filmů ocení ty svým koníčkům blízké. Nemáte-li zatím kalendář na rok 2019, zkuste se porozhlédnout mezi kalendáři v sekci Papírnictví v našem e shopu. Nepochybně tam naleznete ten správný. Za mne je favoritem závěsný kalendář v kroužkové vazbě o rozměrech 127 x 127 x 12 cm s reprodukcemi českého krajináře Julia Mařáka a jeho pokračovatelů. Příští rok si můžete uchované obrázky zarámovat a využít dále jako výzdobu interiéru. Závěsný kalendář Mařákovci pro rok 2019 vydalo nakladatelství Presgroup.
Zobrazit článek >
 
JAK NA REZERVAČNÍ SMLOUVU NA NEMOVITOST, ANEB NA CO SI DÁT POZOR PŘED JEJÍM PODPISEM
Budou to téměř dva roky, co jsme napsali článek (zde) o tom, co je dobré vědět o rezervačním poplatku při koupi nemovitosti. Mnoho lidí se ocitlo, a také stále ocitá, v situaci, kdy si chtějí koupit nemovitost, složili realitní kanceláři rezervační poplatek, ale z nějakého důvodu nakonec ke koupi nedošlo. Bývalo běžnou praxí, že si i v takovém případě realitní kanceláře ponechávaly rezervační poplatek, který jim zájemce o konkrétní nemovitost uhradil. Co je to rezervační smlouva a s kým se uzavírá Rezervační smlouvou si zájemce o koupi nemovitosti „zarezervuje“ nemovitost zpravidla pro to, aby ji mezi tím, než vyřídí potřebné záležitosti pro její koupi, nekoupil nikdo jiný. Jak už jsme psali v našem předchozím článku, z dřívější ustálené soudní praxe plyne, že rezervační smlouva musí být uzavřena mezi zájemcem o nemovitost a vlastníkem nemovitosti. Připomeňme rozhodnutí Nejvyššího soudu ČR sp. zn. 32 Cdo 3337/2011 ze dne 28. 5. 2013, ze kterého je patrné, že rezervační smlouva uzavřená mezi zprostředkovatelem a zájemcem o koupi je neplatná. Důvodem je to, že k budoucímu uzavření kupní smlouvy se může zavázat pouze vlastník nemovitosti, nikoliv realitní kancelář. Dnes tak už většina realitních kanceláří rezervační smlouvu podepisuje spolu se zájemcem i vlastníkem nemovitosti. I přes tuto skutečnost však některé realitní kanceláře rezervační smlouvu i nadále tímto způsobem uzavírají, dejte si tedy pozor, s kým rezervační smlouvu uzavíráte. Jak rozhodují soudy V první řadě je třeba říci, že rezervační smlouva není v občanském zákoníku konkrétně upravena. Z důvodu chybějící konkrétní právní úpravy pak často vznikaly (a stále ještě i vznikají) spory mezi zájemcem a realitní kanceláří v případech, kdy nakonec nedojde k uzavření kupní smlouvy, a to jak z důvodu že zájemce si koupi nemovitosti rozmyslí, tak i v případně, kdy mu uzavření kupní smlouvy zabrání nějaké jiné skutečnosti (např. banka navzdory původnímu očekávání neposkytne hypoteční úvěr). Vzhledem k tomu, že současný občasný zákoník je účinný teprve relativně krátkou dobu, nedošlo prozatím k rozhodnutí nejvyšších soudů o rezervačních smlouvách uzavřených podle nového občanského zákoníku, nicméně vzhledem k podobné právní úpravě soudy nižších stupňů i nadále rozhodují podle dřívější ustálené judikatury. Problémem rezervačního poplatku se zabýval například Okresní soud v Trutnově ve svém rozhodnutí sp. zn. 9 C 28/2015 ze dne 10. 6. 2015, který v řízení rozhodoval především o zhodnocení rezervační smlouvy uzavřené mezi realitní kanceláří a zájemcem o nemovitost, a smlouvou zprostředkovatelskou uzavřenou mezi realitní kanceláří a vlastníkem nemovitosti. Realitní kancelář se v rámci smlouvy o zprostředkování zavázala vyhledat zájemce o koupi nemovitých věcí a v případě nalezení takového zájemce se zavázala připravit realizaci prodeje, konkrétně k přípravě kupní smlouvy. V rámci rezervační smlouvy se pak zavázala „rezervovat“ nemovité věci do určité doby a během ní neuzavřít rezervační smlouvu s jiným zájemcem. V této době se zájemce zavázal uzavřít kupní smlouvu s vlastníkem nemovitosti. Realitní kancelář se tudíž fakticky k žádné činnosti, kterou by měla vykonat speciálně ve prospěch zájemce, nezavázala. Naopak se zavázala k nečinnosti po dobu rezervace, jak se k tomu zavázala i v předmětné smlouvě o zprostředkování. K samotné přípravě kupní smlouvy pak byla zavázána pouze na základě smlouvy o zprostředkování. Na základě výše uvedených skutečností Okresní soud v Trutnově dovodil, že po sjednanou dobu platnosti rezervační smlouvy nevykonala realitní kancelář žádnou službu, za kterou by mohla oprávněně požadovat „poplatek“. Navíc ještě došlo k uzavření kupní smlouvy v tomto případě až po uplynutí doby platnosti rezervační smlouvy. Tato situace nenastala ani porušením nějaké povinnosti zájemce, jako třeba neposkytnutím součinnosti či odstoupením od rezervační smlouvy. Zaplacení rezervačního poplatku proto nemůže být požadováno ani jako smluvní pokuta. Soud proto rozhodl, že ponechání si rezervačního poplatku realitní kanceláří se příčí dobrým mravům a realitní kancelář jej proto musela vrátit. Pozor na to, jakou smlouvu podepisujete Při podpisu rezervační smlouvy si dejte velký pozor, jestli nepodepisujete smlouvu o zprostředkování. Tou se totiž realitní kancelář zavazuje v podstatě k tomu, že v daném období nebude nemovitost nikomu nabízet a zprostředkuje zájemci možnost uzavřít kupní smlouvu s vlastníkem nemovitosti. Zároveň s tím vyžaduje po zájemci složení zálohy nebo rezervačního poplatku. Nárok na odměnu pak realitní kanceláři v závislosti na znění smlouvy může vzniknout často už jen tím, že zprostředkuje příležitost smlouvu uzavřít, tedy ve chvíli, kdy tzv. přivede strany k jednacímu stolu. Jestliže v takovém případě zájemce kupní smlouvu na nemovitost neuzavře, přestože realitní kancelář podpis umožnila (tj. zařídila, že vlastník byl připraven k podpisu), bude mít zájemce značné komplikace získat rezervační zálohu zpět a v mnohých případech se její navrácení podařit ani nemusí. Rezervační záloha je často rovna výši odměny realitní kanceláře za popsané „přivedení k jednacímu stolu“ a je velmi obtížné v takovém případě rozporovat vznik nároku na odměnu. Nenechte se k podpisu dotlačit Realitní makléři někdy využívají velice rafinovaných přesvědčovacích technik, abyste jimi navrhovanou smlouvu podepsali co nejdříve. Nenechte se tedy nikdy do podpisu tlačit a uchlácholit se krátkým popisem, co smlouva obsahuje. Důrazně doporučujeme si celou smlouvu nejdříve pečlivě pročíst. Pakliže máte pocit, že na Vás realitní kancelář či makléř vyvíjí nepříjemný nátlak a takříkajíc Vám již ťuká na rameno, ať smlouvu podepíšete, zbystřete, neboť toto může být známka případného budoucího ne zcela seriózního jednání. Pokud Vám obsah smlouvy není jasný, raději se poraďte někým, kdo se této problematice věnuje, nejlépe s advokátem. S vyřešením podobných situací jsme úspěšně pomohli již několika klientům, proto se na nás neváhejte obracet s Vašimi dotazy.   Daniel Macek, advokát
Zobrazit článek >
 
Kofein pro vaši krásu I
Jaký má kofein vliv na vaše zdraví, zejména na váš vzhled? Kofein je považován za velmi užitečnou drogu, lze jej užít v různých oblastech života. Nejvíce slouží lidem ve chvíli, kdy potřebují udržet svou bdělost a fyzický výkon. Výhodou kofeinu je, že jeho účinky působí téměř okamžitě. Můžete ho ale užít k ,,léčbě‘‘ vašeho zevnějšku. Jak a kde přesně? Kofein pokožku chrání přes slunečními paprsky. Výborně reaguje na buňky, které byly nějakým způsobem poškozeny UV zářením. Jistě víte o tom, že kofein dehydratuje, to pro organismus není přínosné, ale díky této vlastnosti dokáže rychle snižovat a zmírňovat otoky. A to nejen ty od slunce. Působí dobře na unavené oči, rychle vás zbaví pytlů pod očima. Pamatujte, že pro docílení této vlastnosti je kofein třeba používat zevně, například ve formě krémů. Pití kávy vám s oteklýma očima nepomůže. Kofein a jeho dehydratační vlastnost má ještě další účinek pozitivní zejména pro ženy. Zmenšuje tukové buňky a pomáhá vyhlazovat kůži. Všimněte si, že ve většině přípravků proti celulitidě najdete kofeinovou složku. Pamatujte si, že pro dlouhodobý účinek je třeba používat kosmetiku s kofeinem pravidelně. Plantur39 Kofeinový balzám pro jemné vlasy 150ml najdete zde.   Pěstící balzám z řady Plantur39 je určený pro jemné a lámavé vlasy a pro vlasy matné a obtížně rozčesatelné. Obsažený Kofein proniká až k vlasovému folikulu, zabrání škodlivým účinkům testosteronu a poskytne kořínkům novou energii potřebnou k růstu.
Zobrazit článek >
 
Jak vypěstovat domácí jahody?
Na pěstování jahod vám vystačí pouze malý kousek záhonku. Pokud máte možnost zahrádkářské činnosti, určitě si vypěstujte jahůdky. S těmi z obchodu se nedají srovnat. Dopřejte si požitek díky jejich čerstvé a sladké chuti. Nejprve je zapotřebí vybrat si správnou odrůdu, kterou do květináče zasadíte. Ty jsou rozděleny nejčastěji podle doby dozrávání. Brzké odrůdy dozrávají koncem června, další pak o něco později. Jahody můžete sázet jak do květináčů, tak i do klasické půdy na vaší zahrádce. Jahodám vyhovuje jemně kyselá půda. Dohnojit ji můžete tradiční chlévskou mrvou. Jahody je dobré sázet již na začátku jara. Jestliže jste tak doposud neučinila, poraďte se v zahrádkářství, jakou odrůdu sazeniček zvolit. Je možné, že vám však zahradníci napoví, abyste nové jahodníky zasadily až po prázdninách. Plánujete zasadit co nejvíce jahod? Pak popřemýšlejte o realizaci pyramid, které zajistí, že se na malý záhonový prostor vejde mnohem více sazenic, které zajistí větší úrodu. Na zahrádku se vám jako pomůcka k pěstování jahod bude hodit černá netkaná textilie, která snižuje riziko hnilobných procesů. Pomůže vám taky při ochraně jahod před nečistotami a taky jahody zabezpečí, co se týče škůdců a plevele. Vypěstujte si pár jahůdek snadno doma, v jakémkoliv počasí. Produkt Vypěstuj si jahody najdete zde. Rádi byste si občas dopřáli čerstvé jahody jako ze zahrádky? Na to nemusíte mít záhon! S touto sadou si je vypěstujete i v bytě. V této kouzelné krabičce najdete terakotový květináček, sáček semínek a kompostový kotouč. Tak se pohodlně posaďte a sledujte, jak vaše zahrádka roste. A už žádné čekání na léto! 1x terakotový květináček 1x sáček s jahodovými semínky 1x kompostový kotouč Postupujte podle návodu na obalu        
Zobrazit článek >
 
Dubová kůra a její účinky
Napadlo by vás někdy, že strom, který je v přírodě běžně k vidění se může pochlubit zázračnými léčivými účinky? Přečtěte si, jak mohou výtažky z dubové kůry přispět vašemu zdraví! Dubová kůra obsahuje podstatné množství tříslovin, má antiseptické vlastnosti. Obsahuje proteiny, vitaminy, jejichž míra a seskupení záleží převážně na odrůdě stromu. Má vysoké desinfekční účinky. Obsahuje taky antibiotické látky, antioxidační prostředky ve formě flavonoidů a mnohé další. Více než obsah živin a jednotlivých léčivých složek jsou pro nás samozřejmě zajímavé účinky. Samozřejmě přináší silný dezinfekční vliv, který už byl zmíněn výše. Dále tlumí a zastavuje krvácení. Nejen dubová kůra, ale i dubové listy se používaly při zažívacích potížích. Dub pomůže proti zánětům, žaludečním vředům a celkově pročistí organismus. Výtažky z dubové kůry nebo z dubu lze podávat zevně i vnitřně.' K vnějšímu podání vám poslouží dubový odvar podomácku vyrobený. Stačí smíchat tři lžíce kůry a zalít je sklenicí studené vody. Následně tuto tekutinu povařte asi deset minut, sceďte a aplikujte na postižená místa, která potřebujete léčit. Odvar je vhodné uchovávat v lednici. Dubovou kůru seženete taky ve formě gelu, který skvěle funguje na hemeroidy. Zaujmout by vás mohla taky dubová mast. Je speciálně vyvinuta pro aplikaci na pleť. Má zklidňující účinky, pokožku celkově hydratuje a tlumí epidermální mikroflóru. Vyzkoušejte naši oblíbenou dubovou mast Dubová mast RM 50 ml, kterou najdete zde. Abychom nezapomněli na vnější podání, je dobré zde uvést například možnost přípravy čaje z dubové kůry. Stačí nechat v horké vodě vylouhovat dvě lžičky kůry a můžete čaj podávat. Hodí se na průjmová onemocnění, k léčbě zánětů ledvin nebo jako zmírňovač jakéhokoliv krvácení. Objevte taky kouzlo obyčejného stromu jménem dub! 
Zobrazit článek >
 
Babské rady: Co proti vším?!
Veš je 2 - 4 milimetry dlouhá a na vlasy klade tzv. hnidy, což jsou vajíčka vší, která jsou dosti pevně přilepená k vlasům. Veš má tři páry nohou, které jsou zakončeny drápky, kterými se přidržuje vlasů. Hnidy se líhnou cca za týden až deset dní. Veš žije zhruba deset týdnů a naklade až 150 vajíček. To že má dítě vši, poznáme tak, že se dítě stále škrábe ve vlasech a především večer před spaním. Pokud budeme dítěti prohlížet vlasy, prohlížejet je co nejpečlivěji. Nemusíte ihned narazit přímo na veš. Avšak většinou se vši zdržují na temeni hlavy. Snad ani já si nepamatuji, když jsem byla dítě, že by v naší třídě na ZŠ řádily vši! Avšak dnešní školáci se těmito potvůrkami potýkají čím dál tím více. Babičky nám radí receptůry, které na nich aplikovaly jejich maminky nebo babičky. Avšak pomáhají ještě tyto babské rady? Pojďme si některé uvést: vlasový zábal s petroleje. V dobách minulých to byl jeden z dostupnějších prostředeků, který si s těmito vlasovými parazity poradil. Ale uznejme, že v dnešní době bychom po petroleji nesáhli. další možností, která se občas traduje, je potřít vlasy směsí osoleného sádla dále důkladné promazání vlasů alpou a zabalit vlasy do igelitového sáčku a poté do ručníku a nechat nejm. 2 hodiny působit někdo aplikuje líh obarvit vlasy barvou na vlasy jako prevenci vtírat do vlasů tea tree oleje psí/kočičí šampón proti blechám   Osobně jsem tedy vši nezažila, ale moje maličká dcerka několikrát přišla domů s jednou či dvěma dospělci vši dětské, kterou "přebrala" při hraní v dětském kolektivu. Jelikož je malá, neaplikovala jsem žádnou "drastickou" metodu z uvedených babských rad. Dospělé vši jsem z vlásků vybrala a důkladně prohlédla hlavu, zda-li na některém není hnida. Pokud byla, z vlásků jsem ji stáhla a usmrtila zmáčknutím. Poté jsem dcerce umyla vlásky šamponem s tea tree olejem. A posléze nezbývala než důkladná prevence prohlídek vlasů. A také je dobré vyprat čepice, které děti nosí a povlečení v postýlkách. V neposledním je dobré veškeré procedůry zopakovat.   Šampony: ZDE a ZDE        
Zobrazit článek >
 
Zregenerujte vaši pleť s hadím sérem
SnakeActive je luxusní sérum se 4% polypeptidovým extraktem z hadího jedu. Má prokazatelné liftingové, protistárnoucí a protivráskové účinky. Klinické testy prokázaly, že právě 4% koncentrace polypeptidů obsažených v jedu funguje na bázi zpomalení svalových kontrakcí, které už nedovolí času podepsat se na vaší tváři. Hadí jed spolu s vitaminy, přírodními oleji a dalšími efektivními látkami jako je například kyselina hyaluronová nebo kolagen, pleť revitalizují, hloubkově hydratují a vyplňují i ty nejhlubší vrásky. Výsledkem je nádherně hebká, vypnutá a mladistvě zářivá pleť. Diet Esthetic SnakeActive sérum vaši pleť také neuvěřitelně krásně provoní díky tahitské gardénii. Produkt nebyl testován na zvířatech. Dermatologicky testováno. Sérum s hadím jedem je vhodné pro všechny typy zralé pleti. SLOŽENÍ: polypeptid ze zmijího jedu – redukuje vrásky šípkový olej – zpomaluje projevy stárnutí, regeneruje bambucké máslo – výborně hydratuje a zvláčňuje skvalen – antioxidační účinky vitamin E – antioxidant, má hojivé účinky, chrání kožní buňky kyselina hyaluronová – chrání pleť před vnějšími vlivy prostředí, vyhlazuje vrásky, udržuje pevnost a pružnost tkání vitaminy B a E – chrání pleť proti předčasnému stárnutí v důsledku UVA a UVB záření esenciální mastné kyseliny – pro hloubkovou hydrataci kolagen – udržuje strukturu pokožky neporušenou elastin – podporuje přirozenou pružnost a pevnost hydrolyzovaný sójový protein – projasní a rozzáří pleť
Zobrazit článek >
 
Tajemství Karibiku – Dominikánská republika III
Jaká další zajímavá místa tento ostrov skrývá? Co vám Dominikánská republika může nabídnout? Není toho málo, tak se pojďme na jednotlivé krásy země podívat detailněji. Nezapomeňte si přečíst i poslední část článku, ve které budete moci objevit další tipy na výlety. Playa Dorada Pokud jste spíše aktivní dovolenkový typ, pak se vypravte do Playa Dorady. Určitě oceníte místní golfové hřiště a další sportovní aktivity. Kousek od této oblasti se nachází město Puerto Plata. Puerto Plata Puerto Plata je menší město, avšak považuje se na nejdůležitější místo severu, kde se ve velké míře vyrábí rum, nachází se zde mnoho manufaktur. Zaujme vás tady taky lanová dráha, pomocí které se budete moci dopravit na horu Isabel de Torres, na níž se nachází socha Krista, monument, který se v mnohém podobá soše v Rio de Janeiru. V tomto městě si budete moci prohlédnout třeba muzeum jantaru. Navštívíte zde jistě mnoho obchůdků, jelikož některé třídy trhy opravdu kvetou. Playa Grande Když už jsme u toho nakupování, je třeba zmínit taky místní specialitu – čerstvé mořské plody podávané se zeleninou nebo i ovocem. Na těch si budete moci pochutnat v místě písečného zálivu Playa Grande. Nakupíte zde i mnohé mražené zásoby. La Catalina Pokud se vám naskytne možnost půjčit si loďku, určitě se vydejte na nedaleký ostrov La Catalina. Toto místo je neobydlené. Najdete na něm nespočetné množství kokosových palem a navíc si bude moci prohlédnout pestrou mořskou faunu i flóru. Další takzvaně člověkem téměř neposkvrněné místo tvoří oblast s názvem Barahona. Zahrajte si golf taky u vás doma. WC golf najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Malá lekce chorvatštiny X.
Dobar dan! Dobro došli! Odkaz na poslední část chorvatštiny: ZDE Dnes si popíšeme: PŘEDJÍDLA chuťovky     delikatese játrová paštika     jetrena pašteta kyselé okurky     kiseli krastavci obložené chlebíčky     sendviči párky     hrenovke ruské vejce     rusko jaje šunka     šunka čerstvé pečivo     svježe pečivo zavináče     umotana kisela riba se povrćem jednohubky     komadići kifli sa oblogom omeleta     omlet sýr     sir ústřice     kamenice   Doporučuji k samostudiu učebnici: Chorvatština nejen pro samouky První česká učebnice chorvatštiny přináší kompletní přehled chorvatské gramatiky, poznámky k výslovnosti, bohatou slovní zásobu (v rozsahu zhruba 3000 slov), nejčastější frazeologii a konverzační obraty. Texty v učebnici jsou aktuální, zahrnují hlavní oblasti života se zaměřením na chorvatskou realitu. Důraz je kladen na osvojení základní struktury chorvatštiny, pochopení odlišností (zvláště lexikálních) mezi chorvatštinou a češtinou, získání dovednosti aktivně používat chorvatštinu v každodenním životě, získání dovednosti porozumět psanému i mluvenému projevu. Učebnice je určena jak pro klasickou výuku pod vedením učitele, tak pro samostatné studium. Součástí publikace je Klíč, obsahující kromě řešení cvičení z učebnice i přehled gramatiky, poznámky k výslovnosti a rozsáhlý chorvatsko-český slovníček. V závěru klíče je uveden seznam stop, podle kterého se budete snadno orientovat na dvou přiložených CD. Nahrávka je namluvena rodilými mluvčími a je zaměřena na aktivní zvládnutí jazyka. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE    
Zobrazit článek >
 
Jak zhubnout? Jde to!
    Většina lidí na světe si zcela jistě minimálně jednou za život řekla, že by mohli zhubnout pár kilogramů. Je jedno, zda před očekávanou dovolenou, svatbou nebo na zapůsobení na opačné pohlaví.   Jak co nejrychleji zhubnout? Klasická otázka, na kterou stále nezná mnoho tazatelů správnou odpověď. Někteří spoléhají na čarovné pilulky, které když si dáte každé ráno, tak Vám dopomohou zhubnout. Tyto „zázračné“ pilulky však stojí mnohdy i několik tisíc korun a spolu k nim dostanete redukční jídelníček, který funguje pouze při správné kombinaci pilulek, chemických přípravků od dané firmy, která Vám tento „zázrak“ doporučila a sestavila Vám k tomu „zdarma“ jídelníček. Ruku na srdce, když někdo bude držet redukční dietu, tak bude hubnout i bez použití těchto chemických, tedy pardon „zaručeně přírodních“ přípravků. Myslím a hlavně doufám, že jste si mohli všimnout, že nepíši nikdy o ničem, s čím nemám vlastní zkušenosti anebo jsem si danou věc nevyzkoušel osobně. Vždy tedy, ať píši o knize, hře, pomocníku do domácnosti nebo bezpečnostní kameře do auta, jsem se s danou věcí seznámil a osobně vyzkoušel (v případě her osobně zahrál, u knih přečetl atd.). A tedy i s hubnutím a redukcí váhy mám vlastní a hlavně dlouholeté zkušenosti. Nebudu lhát, když prozradím, že jsem také vyzkoušel výše zmíněné zázračné pilulky a tajně doufal v onen slíbený zázrak. Výsledkem však vždy bylo ze začátku úbytek pár kilogramů a to zejména díky změně životosprávy a dodržování jídelníčku, ale po nějaké době se vrátil jojo efekt. Dnes bych Vám rád poradil. Jak zhubnout nějaké to kilo bez jojo efektu, ale hlavně zdravě, bez hladovění a s chutí! Mnoho odborníků doporučuje jíst častěji, ale v malých dávkách. Ano je to rozhodně lepší než držet hladovku. Hladovkou si spíše ještě více uškodíte. Tělo je totiž dokonalý „stroj“ a v případě pocitu dlouhodobého hladovění si pak vždy, když dostane, nějaké živiny okamžitě začne vytvářet zásoby „ na horší časy. Nicméně každý člověk je naprostý originál!Tudíž to, co působí na jednoho, nemusí logicky působit na druhého a tak to platí i u tohoto doporučení jíst častěji, ale menší porce.  Z vlastní zkušenosti mohu říci, že u mě to mělo spíše opačný efekt. Místo 3 jídel denně jsem vyzkoušel jíst 6x denně menší porce, při zachování stejných aktivit a výdejů energie. U první varianty jsem se nespravoval, ale ani nehubl. U druhé varianty, tedy jíst více jídel o malých porcích jsem za měsíc přibral 5 kilogramů. A mohu jen říct, že jsem si opravdu nedával k snídani pečený bůček a k večeři dvě pizzy. Jednoduše na každého funguje jiná metoda, musíte tedy při hubnutí nejdříve zjistit, která metoda je pro Vás tou nejvhodnější, abyste si nepoškodili zdraví a neudělali více škody než užitku. Každopádně souhlasím s tvrzením odborníků, že je správné jíst nejdéle 2 hodiny před spaním, ideální jsou 3 hodiny, ale to záleží na Vaší celodenní zátěži. U stravy zůstaneme, když se podíváte na některé odborné weby a diskusní fóra, tak Vám většina zkušených „fitnesáků“ řekne, že strava je základ. Ano je tomu skutečně tak! Pokud chcete zhubnout, vyrýsovat postavu, získat větší svaly a celkově se cítit více fit, tak správná strava je opravdu základ a tvoří 70% úspěchu, zbylých 30% můžeme rozdělit na 20% fyzická aktivita a 10% mysl, vůle a odhodlání. Strava musí být pestrá, vyvážená a musí Vás bavit! Pokud máte sice jídlo vyvážené, bohaté na živiny, ale při pohledu na talíř se Vám bude zvedat žaludek a v hlavě si budete říkat „Bože, ať to mám už za sebou“, tak se na to raději vykašlete a dejte si něco co Vám chutná, protože takhle stejně ničeho nedosáhnete a ještě se budete trápit. Pokuste se, aby se Vám jídlo, které si připravíte, líbilo na pohled a i Vám chutnalo. K pestré stravě stačí opravdu málo, místo fastfoodu nebo jídla, které před tím, plavalo v oleji, si dopřejte třeba libový steak a jako oblohu požijte pár rajčátek, plátek kapie a okurku. Pokud máte chuť na něco lehkého a prostě jen na zaplácnutí, tak nesahejte hned po pytlíků mastných brambůrek, ale dejte si pomeranč, okurku, rajčátko. Jen opatrně s ovocem, ovoce obsahuje i cukr, což může pro osoby trpící diabetem být škodlivé. Nicméně, ani lidé bez diabetu by při redukci váhy neměli konzumovat ovoce na noc a to právě kvůli zmíněnému cukru. Na noc je obecně lepší zelenina, třeba v podobě salátu.     Ano strava je základ, ale nic nejde zadarmo. Tudíž pokud opravdu chcete vyrýsovat postavu, zbavit se faldíků nebo zmenšit velikost oblečení, kterou nosíte, tak to bez pohybu nepůjde. Nicméně půjde, ale bude to opravdu běh na dlouhou trať. Pohyb je dobrý parťák při hubnutí a redukci váhy. A dostáváme se opět k tvrzení některých odborníků, se kterým nesouhlasím. „Běhat, běhat, běhat! Běhání je základ!“ Ano bez pochyby je běhání pro lidský organismus prospěšné a zcela jistě se při něm spaluje mnoho kalorií, ovšem není vhodné úplně pro každého. Pokud jste již v pokročilejším věku, trpíte bolestmi kloubů, hypertenzí nebo máte větší nadváhu, tak pro Vás běhání rozhodně není! Více si tím ublížíte, než pomůžete. A hned Vám řeknu proč. V pokročilejším věku, když nejste zvyklí běhat nebo trpíte, bolestmi kloubů si opravdu, můžete i něco vážného udělat. Pokud trpíte hypertenzí, tak zde není o čem mluvit, pro Vás běhání opravdu není, protože při běhání se razantně zvyšuje krevní tlak, tudíž nějaké rychlostní běhy nebo vytrvalostní běhy při vysokém tempu vám mohou značně poškodit Vaše cévy a celkově se Vám pravděpodobně stane, že budete cítit velký tlak v hlavě, jako kdyby Vám chtěla prasknout. Pokud trpíte větší nadváhou a rozhodli jste se anebo už můžete začít cvičit a redukovat váhu, tak ani Vám běh rozhodně nedoporučuji a to z jednoho důvodu. Musíte si chtě nechtě uvědomit, že Vaše tělo je těžké a tudíž vaše kosti, klouby a celkový metabolismus je již dost vytěžován Vaši samotnou Váhou, teď si uvědomte, že při běhu dochází k daleko větším a tvrdším dopadům na každou nohu, než při klasické chůzi. Tudíž riskujete poškození kloubů a kostí. Co, ale tedy dělat? Nejzdravější a nejpřirozenější cesta, jak začít s redukcí Váh je chůze, zvolte si tempo, které Vám vyhovuje a choďte na procházky. Udělejte si pravidelné okruhy, které střídejte a postupem času zvyšujte vzdálenosti mezi začátkem a koncem. Můžete postupně zvyšovat i tempo chůze anebo střídat klidnou chůzi s ostřejší chůzí. Co, ale dělat když vám pohyb nedělá problém, ba dokonce cvičíte, ale kýžený výsledek se stále nedostavuje? Pak je zde několik možností a jedna z nich je i návštěva lékaře, zda netrpíte nějakou nemocí. Ovšem je zde i celá řada možností proč, to zrovna Vám nejde. Když pomineme stravu, kterou jsem zmínil výše, pak zde může být celkový problém s fyzickým výdejem energie, tedy se samotným cvičením. Než začnete cvičit, tak doporučuji se podívat na internet, jak se daný cvik provádí, případně navštívit posilovnu a přizvat si na pomoc trenéra. Pokud se stydíte a chcete cvičit zatím doma, tak doporučuji nejdříve zvážit Vaše možnosti, pokud trpíte silnou obezitou, tak nedělejte ani dřepy a opravdu začněte zmíněnou chůzí a choďte třeba na večer, aby Vás nikdo neviděl (ale zkuste mi věřit, nemáte se za co stydět, každý spíše kývne hlavou a uzná Vás, že jste se rozhodli se sebou něco dělat). Na internetu existuje mnoho cvičících programů pro začátečníky i s videi a stačí se tedy podívat, které cviky by Vám nedělaly problém a jít na to. Ze začátku se rozhodně nepřetěžujte, ano cvičenci na videu říkají, že cvičí třeba 90 minut nebo dokonce samotné video, kde cvičí, nějaký slavný fitness trenér trvá 90 minut, ale nezapomínejte, že Vy nejste fitness trenér a že každý se musel do své formy postupně propracovat. Tudíž ze začátku Vám bude stačit půl hodina cvičení. Pokud máte doma rotoped tak doporučuji 20 – 30 minut na rotopedu a poté 15 minut cviků jako jsou sed lehy, kde se opravdu podívejte jak je dělat správně, abyste si ještě nepoškodili páteř, nebo klasické střihání nohou jako nůžkami. Můžete dělat i kliky v tomhle si opravdu musíte hlavně říci Vy, co pro Vás bude to nejvhodnější a hlavně Vás to bude bavit. Nepřepínejte se! Nic se nemá přehánět a začněte opravdu pomalu. Vaším cílem není se první den odrovnat hodinovým cvičením a pak měsíc stonat, ale pomalu se dostat na vrchol a zredukovat Váhu a to bez trpělivosti, odhodlání a vytrvalosti opravdu nejde. Důležité je taky před samotným cvičením tělo zahřát. Zahřátí těla je vhodně z několika důvodů. Jedním z těchto důvodů je zahřátí kloubní tekutiny, která je poté připravena na fyzickou zátěž například při běhu, posilování či jízdě na rotopedu Vám tak nehrozí, že si poničíte klouby. Druhým hlavním důvodem je, že tělo spaluje tuky při určité teplotě a tepové frekvenci. K zahřátí těla můžeme využít klasické cviky nebo si můžeme lehce pomoci. Znám mnoho lidí, kteří mají problém se zahřátím těla před cvičením, bohužel nebo spíše se dá, říci samozřejmě včetně mě, protože poslední dobou si myslím, že krom v hubnutí mám snad všechno možné co mi moji snahu, činí značně obtížnější. Nicméně normálně k zahřátí těla do „ spalovacího“ módu stačí zhruba 10 – 15 minut. Některým lidem to trvá značně déle a bohužel v naší uspěchané době, je čas velmi vzácný. Co tedy dělat když patříte k lidem, kteří mají problém se zahřátím nebo prostě chcete začít spalovat tuky co nejrychleji to jde? I když nejsem zastáncem doplňků stravy, tak ze začátku, při začátku cvičení jsem vyzkoušel na radu kamaráda L-Carnitine. Při užití L-Karnitinu se vaše tělo zahřeje rychleji, budete se více potit a při cvičení spálíte i víc kalorií. Každopádně si nejdříve důkladně zjistěte a uvažte, zda je tento produkt pro Vás vhodný. Pokud trpíte vysokým krevním tlakem, máte poruchu se srdcem nebo jiné komplikace nejdříve rozhodně prokonzultujte se svým trenérem a lékařem.   Pokud máte problém se zahřátím organismu, tak si můžete výrobky s L-Carnitinem zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Deset důvodů pro návštěvu sauny II
Bohatá regenerace pro svaly a klouby Saunování je vhodné i pro vrcholové sportovce. Je pro ně spíše povinné. Namožené svalstvo se v sauně zregeneruje a dočerpá sílu. Každý správný sportovec by měl do sauny chodit minimálně jednou týdně. Lepší obranyschopnost Pravidelné návštěvy sauny pomáhají tělu bránit se bakteriím a virům, které se množí hlavně při kolísání teplot. Díky sauně se zlepší celková obranyschopnost vašeho těla. Hubnutí Při návštěvách sauny sice nebudete hubnout, ale sauna dokáže celkově zlepšit váš zdravotní stav. Díky ní se i váš metabolismus zrychlí. Teplo Promrzla jste na kost? Sauna vás prohřeje až do morku kostí! Po její návštěvě se již jistě klepat zimou nebudete. Seznámení a drby Navštěvování sauny má i jiné výhody než zdravotní. Sauna je totiž dobrým místem k seznámení. Mnoho mužů využívá saunu samostatně, ať po sportu, ze zdravotních účelů nebo třeba taky doufají, že v ní narazí na pohlednou ženu. V sauně se taky něco dozvíte. Někdy si vyslechnete drby, jindy zase dobré recepty na večeři. V sauně se můžete bavit i když nikoho neznáte. Pamatujte si, že aby sauna měla dostatečné účinky, měla byste ji navštěvovat pravidelně. Do sauny je nutné docházet i v létě, na tělo má pak ještě lepší účinky. Pokud jste saunový začátečník, rozjíždějte návštěvy pomalu. Nejprve choďte nějaký čas so saun nižších stupňů a na kratší dobu. Do sauny by neměli chodit lidé s kardiovaskulárním onemocněním bez dotázání lékaře. Nikdy nekombinujte saunu s alkoholem, ten si dopřejte až po saunových rituálech. Osušky, žínky, župany můžete nakoupit zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte zemi opuncií, arganového oleje i arabských vůní
Marocké království, země, kde se už od nepaměti střetávají různé kultury, evropské, africké i arabské. Možná se vám, v dnešní nejisté a ne příliš klidné době, může zdát Maroko nebezpečnou a neatraktivní zemí. Opak je pravdou. Maroko je jedna z nejbezpečnějších zemí severní Afriky. Ačkoliv není zemí příliš bohatou, mnoho financí z vládní kasy putuje do zajištění bezpečnosti v zemi. Není divu, turismus je pro Maroko ekonomicky velmi důležitý. Tato země vám nabídne nejen výpravy do pouště, ale také koupání na pobřeží Atlantského oceánu nebo zdolání pohoří Atlas, jehož nejvyšším vrcholem je Džubal Tubkal, nacházející se na západě Maroka, měřící 4 167 m. n. m.. Maroko leží na samém severozápadním cípu afrického kontinentu. Potkáme zde více než 32 mil. obyvatel rozprostřených na území velkém přes 446 tis. km2. Hlavní město Rabat, ležící na pobřeží Atlantského oceánu, při ústí řeky Bú Regret, osídluje více jak 1,7 mil. obyvatel. Úředním jazykem je v Maroku arabština a od roku 2011 i berberština, ale dobře se zde domluvíte i francouzsky a španělsky. Perla marockého pobřeží Pokud patříte mezi méně dobrodružné turisty, jistě vás uspokojí město Agadir. Toto město je hlavním turistickým letoviskem a důležitým přístavem. Ne nadarmo se nazývá perlou marockého pobřeží. Leží na pobřeží Atlantiku, turisty láká téměř 10 km dlouhou pláží, lemovanými malými krámky s místními produkty, a azurovým mořem. Pláže jsou čisté, široké, s mnoha kavárnami. Není překvapením, že každý hotel, a že jich tu není zrovna málo, má kus pláže vyhrazenou pouze pro své hosty. Zastavit se můžete i v legendárním městě Casablanca ležící cca 500 km od města Agadir. Pokrm ve špičatém hrnci Až z 98 % převažující muslimské náboženství (sunnitští muslimové) má vliv nejen na život a zvyky Maročanů, ale také na samotný jídelníček. Rozhodně si zde nepochutnáte na vepřovém, za to si užijete především skopového. Mimo v arabské kuchyni známých jogurtů, ovoce a zeleniny, je pro obyvatele Maroka národním „pokrmem“ tajine (tažin). Pokrm je v uvozovkách záměrně, jelikož se nejedná o pokrm, nýbrž o nádobu, ve které se pokrm připravuje. Pokrm samotný má mnoho podob. Každá hospodyňka si jej upravuje dle své fantazie, ale základ zůstává stejný, maso, zelenina, rýže (u berberů více oblíbený kus kus), koření a to vše dušené ve velké keramické nádobě se špičatým poklopem, položené přímo do ohně. Nečekejte, že vám k pokrmu nabídnou příbory, místo nich slouží domácí arabský chléb, jenž je součástí každodenního stolování. Oběda se účastní celá rodina, pro Maročany je to velmi důležitý zvyk, stejně tak i jídlo ne 3x, ale 4x denně. Snídaně, společný oběd, kolem páté další chod v podobě sladkých arabských moučníků a večer, kolem desáté, večeře. Nesmíme zapomínat ani na pitný režim, který se tu dodržuje pomocí, vody, džusů z pomerančů a velmi populárního marockého mátového čaje. Nečekejte ovšem mátu, jak ji znáte u nás, tedy tu pytlíkovou. Marocká máta má osvěžující silně mentholovou a velmi sladkou chuť. Milovníci kávy si přijdou také na své, lépe řečeno milovníci bílé kávy. Marocká káva, Noss Noss, v překladu znamená půl kávy, půl mléka. Zajímavostí je arganový olej, využívaný v kuchyni i kosmetice. Olej je velmi vzácný, získává se ze stromů argania spinoza, které se pěstují pouze v jižní oblasti Maroka. Kulinářský zážitek na „shromaždišti mrtvých“ Navštívíte-li Maroko, nesmíte rozhodně vynechat jedno z nejkrásnějších, nejživějších a nejexotičtějších měst Afriky, Marakkéš, černou perlu jihu. Střediskem dění ve městě je náměstí Djemaa El Fna, údajně v překladu znamenající „shromaždiště mrtvých“. Ještě v 19. století toto náměstí sloužilo k veřejným popravám, kdy hlavy mrtvých byly napichovány na kůl pro výstrahu ostatních. Nemusíte se bát, historie se změnila, dnes je toto náměstí přes den poloprázdné, večer se pak změní v nejrušnější část města. Obchodníci, baviči a pouliční restaurace, nabízející rozdílné pokrmy, připravované přímo před zraky hladových kolemjdoucích. A navíc pokrmy velmi levné. V přepočtu za pár stovek korun se tu můžete najíst až k prasknutí. Bolest břicha z přejedení pak utiší opět zmiňovaný mátový čaj. Bavit vás u toho budou pouliční herci, klauni, hudebníci, akrobati, krotitelé hadů, cvičitelé opic, lidový vypravěči, věštci i žongléři. Nakoupit můžete kůže, koření, bylinky i výrobky tamních obyvatel. Čím více se blíží půlnoc, tím se stává náměstí rušnějším. Zážitek je to opravdu nevšední. Maroko je země rozmanitá. Svůj odpočinek zde najde téměř každý, od klasického plážového turisty, až po dobrodruha. Obecně lze ovšem říci, že Maroko je zemí pro ty, kteří se nebojí rozdílných kultur a hygienických podmínek. Nejen ve městě, ale i v přírodě můžete potkat vyhozené odpadky nejen podél cesty, to pro místní není nic neobvyklého. Kdo do země opuncie, datlí a oliv zavítá, pozná naprosto jiný svět, jinou kulturu, jiný způsob života, pro někoho možná až lenivý. Čas tu ubíhá mnohem pomaleji, než jsme zvyklí. Je to však svět fascinující a netradiční. Chcete vyrazit na cesty, ale nemáte ještě koupenou cestovní tašku? Stačí si vybrat zde.  
Zobrazit článek >
 
Jak to bylo s adventním věncem? II
Jak jste z textu již mohli usoudit, adventní věnce mají více podob. V některých kulturách zůstaly viset jenom na dveřích, aby značily život v domě. Jinde se věnce ze dveří přesunuly ke štědrovečerní tabuli. Věnce zavěšené na dveřích obvykle dnes nemají svíčky, nýbrž jiné dekorace. Obvykle je zdobí šišky, různé pentle a zlatavé či stříbrné ozdoby. Dnes je však na každém, jak svůj věnec vyzdobí. V některých zemích jsou barvy věnce dány a každá nese jasný význam. U nás je to spíše na každém a jeho vkusu. V některých civilizacích najdeme věnce, které obsahují i pátou svíčku. Ta je obvykle umístěna do středu věnce jako symbol čistoty, Ježíše Krista, někdy totiž tato svíčka bývá nazývána Kristovou svící, nebo Vánoc. Toto patero svíček pak obvykle nese červenou barvu s bílou barvou svíčkou ve středu. I když sice věnec jako takový dorazil do našeho světa teprve nedávno, rozsvícení svící jako takové tu bylo již o mnoho let dřív. Dalo by se říct, že navazuje na svátek světel zvaný Chanuka. Na židovských chanukách se sice rozsvěcuje celkem osm světel, ale postupné a pravidelné je stejně. Co se týče věnce, jde zřejmě o převzetí pohanského zvyku. Světlo má pak připomínat Krista, které máme následovat při svých cestách. Zelené větve jsou dodnes brány jako zdroj čerstvosti. Není tajemství, že zelené větvičky krásně rozvoní celý pokoj. Tato vůně k Vánocům bezpochyby patří. Vybavte se novými bytovými dekoracemi a zkrášlete si pokoje, ať už Vánočně či ne. dekorativní předměty můžete nakupovat zde.    
Zobrazit článek >
 
Jak dobře spát I.
Se špatným spánkem se u nás potýká každý desátý člověk. Většina dospělých pak ještě trápí občasné potíže s usínáním. Někdo se s těmito problémy obrací na lékaře jiný se jimi nezaobírá. A přitom lze s nespavostí vcelku snadno bojovat. Dnešní doba je velice hektická a na každého jedince je vyvíjený velký tlak v podobě množství práce nebo její složitosti. Taktéž studenti mají více učiva, než-li v dobách školních let jejich rodičů či prarodičů. Taktéž mimopracovní stresy, jako jsou splátky nebo hypotéky, mají vliv na náš spánek. V lidech se hromadí pocity stresu, starostí a nejistoty. Správný spánek je velice důležitý pro regeneraci a duševní pohodu. Člověk, který málo nebo špatně spí bývá ráno ospalý a unavený. V práci je poté nesoustředěný a po nějaké době se mohou dostavit i zdravotní komplikace. Proto je důležité řešit tyto problémy včas. Pokud zrovna vy trpíte problémy s usínáním a spánkem, měli byste dodržovat tyto základní body: večer neřešte žádné problémy před spaním se nestresujte postel je především místo ke spaní v posteli nečtěte, nejezte a nesledujte televizi Jak lépe překonat spánkové problémy vám poradí kniha ZDRAVÝ SPÁNEK. Poradí vám, jak za pomoci přírodních prostředků dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje meditaci, masáže, bylinky i aromaterapii. Čerpá z čínského učení feng-šuej a navrhuje, jak vytvořit ideální prostředí ke spánku.
Zobrazit článek >
 
Já nechci do školky aneb jak se obejít bez ranního křiku I
Už po přečtení nadpisu si možná říkáte, tak to je článek pro mě! Má taky vaše dítko problém s docházkou do školky? Nechce se mu z domova nebo jen prostě potřebuje být s vámi? Každý problém má řešení, všechno však chce svůj čas a hlavně trpělivost! Problém s odloučením od matky mají téměř všechny děti, avšak jejich potíže se liší projevem i délkou trvání. Ve školce jsou samozřejmě paní učitelky na první dny, kdy jsou děti zcela samotné, připraveny. Ne všechno však zvládnou ony. Pokud vaše dítě bude dělat zuřivé scény ještě po měsíci, je nutné vyhledat odborníka a zapátrat s ním po tom, zda tento problém vězí opravdu jen v samotě nebo je překážka ještě někde jinde. Důležitý krok je na samotných rodičích. Ti musí být sebejistí a hlavně klidní. Pokud totiž dítě vycítí, že se vám bude taky stýskat a nebo že na něj nemáte již nervy, začne to na vás zkoušet jinak. Bude stále brečet, ale odmítne taky ve školce jíst a podobně. Některé školy umožňují rodičům, aby s dětmi první dny zůstávali. Můžete vašemu dítěti pomoct najít hračku nebo mu pomoci najít si kamaráda či kamarádku. Spoustě dětem tento způsob pomáhá, avšak je třeba brát ohled na děti, které ve třídě svou maminku nemají. Proč může ona a já ne? Tak by mohl reagovat každý z nich. Druhým způsobem je hračka. Dejte s sebou do školy vašemu potomkovi hračku, na kterou je upjatý, takovou, k níž má citový vztah. Je samozřejmě důležité, abyste se ve školce cítila dobře i vy sama. Určitě byste nechodila dobrovolně někam, kde vám není příjemně, že? Popovídejte si s paními učitelkami, zjistěte, jak ve školce vaří, jaký školka nastavuje režim vycházek a tak dále. Zjistěte si zkrátka vše, co vás zajímá. V případě jakýchkoliv pochybností byste měla vyhledat jiné zařízení a podívat se, jak to funguje ještě jinde. Přístup školky k dětem a její celková atmosféra je zásadní. Vždyť v ní vaše dítě bude trávit mnoho hodin každý všední den. Novou oblíbenou hračku pro vaši dceru nebo vašeho syna můžete koupit zde.  
Zobrazit článek >
 
Zázračná detoxikace
Zázračná detoxikace je kniha, která vás naučí jak zbavit tělo toxinů, ničících vaše zdraví, a pomůže zahájit proces úplné buněčné regenerace, vedoucí k opravdovému uzdravení. Obsahuje abecedu detoxikace a odpovídá na základní otázky, které s ní souvisejí: Proč a kdy detoxikovat? Co můžeme od detoxikace očekávat? Jak detoxikace probíhá a jak dlouho trvá? Vedle toho se v knize vysvětluje užívání jednotlivých syrových potravin a bylin pro čištění a léčení každého orgánu a systému i každé nevyváženosti v těle. Podrobně líčí vzájemnou provázanost těla, mysli a duše při nabývání pevného zdraví na celý život. Předkládá doslova zázračnou detoxikační dietu a ukazuje, jak ji máme sladit s běžným životem. Zahrnuje celou řadu snadno využitelných odkazů, seznamy bylin a bylinných směsí, vlastnosti potravin, minerálů, fytochemikálií a buněčných solí, recepty na syrová jídla a podrobný rejstřík. Autor knihy Robert S. Morse je lékař, naturopat, biochemik, iridolog a znalec bylin, je považován za jednoho z největších terapeutů naší doby. V roce 1974 založil na Floridě kliniku a od té doby pomohl tisícům lidí zvítězit nad rakovinou, cukrovkou, roztroušenou sklerózou, Crohnovou chorobou, sklerodermií, alergiemi a mnoha dalšími vážnými nemocemi. Úryvek z úvodu: Tato kniha vás zve na výpravu s mnoha důležitými zastaveními. Dozvíte se v ní, odkud pochází vaše fyzické tělo, jak toto tělo funguje a jaká je podstata nemocí. A nakonec i co je zdraví. Jedna z jejích premis zní, že mít pevné zdraví je hračka, nicméně my na to vynakládáme spoustu času a peněz. Zázračná detoxikace vám pomůže porozumět našemu druhu homo sapiens a naučí vás jíst v souladu s vašimi anatomickými, fyziologickými a biochemickými procesy. Odměnou vám bude vitalita a život bez nemocí. Najděte si čas, ukázněte a detoxikujte, abyste si mohli užívat pevného zdraví! Vložte do toho celé svoje srdce, sebekázeň i duši. Detoxikace představuje jednu z největších věcí, kterou pro sebe můžete v životě udělat.    
Zobrazit článek >