EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.CZ Pro ženy Pro muže Slevy a akce

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Chorvatsko: VODNJAN
Vodnjan je známé turistické místo ležící na JZ Istrie. Podle legendy bylo založeno ze skupiny sedmi vil, které byly součástí koloniálního majetku v Pule. Je to oblast starých tradic, vystavěná na ruinách prehistorických staveb. Na každém kroku je cítit minulost; každá pěšina ukrývá nějakou stavbu, kostel, palác vystavěný v gotickém, renesančním nebo barokním slohu. Centrum města udržuje svůj středověký vzhled starými úzkými uličkami v charakteristickém goticko-benátském, renesančním i barokním stylu, domy s kamennými fasádami a četnými kostely. Najzajímavější je gotický palác rodiny Bettica, populární tvrz postavená v roce 1300. Město je plné kulturních a historických památek: kostel sv. Blažeje- největší farní kostel v Istrii (postavený na pozůstatcích ranného římského kostela zničeného v roce 178), kostel sv. Jakuba (doklad o významných historických událostech, jako je podepsání mírové smlouvy s městem Pula v 1331), kostel sv. Kateřiny, kostel Panny Marie Traverserské a palác rodiny Bettica (oblíbený hrad v roce 1330, dnes sídlo muzea). Zvláštním požitkem je projít se úzkými uličkami s kamennou dlažbou, které se nepravidelně klikatí mezi domy, plné ducha minulosti. Kostel sv. Jakuba, sv. Kateřiny, sv. Marie Traverse a Panny Marie Karmelitské, jsou překrásné stavby, které svědčí o tom, že umění a kultura jsou hluboce zakořeněné v tomto malém městečku. I příroda tu byla štědrá. Pilné ruce domácích vyrábějí špičkový olivový olej, který společně s vínem, pršutem a sýrem můžete ochutnat ba Dnech mladého olivového oleje. Obyvatelé města si z generace na generaci předávají svůj bohatý místní folklór- cenné a pestré tradiční oblečení, šperky do vlasů, staré písně, tance a ceremonie. Hlavní ekonomické aktivity v této oblasti jsou zemědělství, produkce vína, oliv, chov hospodářských zvířat a v neposlední řadě cestovní ruch. Vodnjan a jeho okolí jsou dobře známé agrární oblasti a to zejména kvůli vínu a olivovému oleji. Právě olivový olej se v některých oblastech lisuje ještě tradičním způsobem. Pokud jste kulinářští nadšenci, jistě ochutnejte speciality tohoto regionu v restauracích "Girotondo", "Boze Mali", "San Rocco" a "21". Vodnjan nabízí vyžití i pro příznivce sportů jako jsou cyklistika, jízda na koni, golf, tenis, plážový volejbal, rybaření nebo máte-li rádi hlubiny moře, můžete si prohlédnout podvodní skály a pozůstatky lodí. V letním období hostí Vodnjan různé slavnosti, jako je například "Festival Levandulí ", "Leron" (mezinárodní folklorní festival) a "Sweet Summer" (ochutnávka tradičních dezertů). Nenechte si také ujít nedaleké oblíbené turistické destinace- Pula a Rovinj.   Odkaz na článek: Chorvatsko: kažun Odkaz na článek: Malá lekce chorvatštiny Odkaz na článek: Chorvatsko: OPATJA, POREČ, PULA    doporučuje: KNIHY O CHORVATSKU, z obrovské palety naší nabídky můžete vybírat: ZDE        
Zobrazit článek >
 
Lékárnička na cesty – Co by měla obsahovat? II
Bolest v krku Bolest krku vám dovolenou může opravdu otrávit. Jako první pomoc na ni užijte Bioparox, Hexoral nebo pastilky Strepsils. Alergie Nezapomeňte na vaše alergie. Těžko v cizí zemi sežene přímo váš lék. Rozhodně si s sebou přibalte dostatek léků na alergické reakce, nikdy nevíte, kdy se mohou objevit. Ochrana proti slunci / spálení Přibalte si s sebou opalovací krém dostatečného faktoru a raději si taky zabalte prostředky na sluncem popálenou kůži. Dobrou první pomocí při spálení je například Panthenol. Úrazy Nezapomeňte na dezinfekci, náplasti, obinadlo, případně bandáže. Drobné úrazy se mohou  stát náhle, ani nebudete vědět jak. Je dobré, mít po ruce něco, čím si ránu ošetříte. Při vymknutí kotníku se vám zase bude hodit zase bandáž. Komáři I štípanec od komára vám může přinést určité trable v podobě otoku a velkého svědění. Zapomeňte na poštípaná místa a pořiďte si přípravek s vysokým obsahem DEET. V případě zásahu komárem vytáhněte na pomoc Fenistil gel, který urychlí hojení místa a taky vám uleví od svědění. Pokud chcete být na dovolené opravdu vybavena, přibalit si s sebou můžete taky Stoptussin na kašlem a taky Ibalgin, který se hodí jako poměrně univerzální léčivo. Pokud se chystáte na delší cestu, proberte obsah lékárničky s vaším lékařem. Určitě poradí, co ještě přibalit a co naopak nechat doma. Při cestování do exotických zemí nezapomeňte taky na očkování! Nemáte doma všechny důležité součásti lékárničky? Pak co nejrychleji dokupte svou výbavu. Veškerou cestovní medicínu a mnohé další najdete zde. Buďte na dovolenou připravena včas!        
Zobrazit článek >
 
Jak na ztvrdlé paty? I
Léto je v plném proudu a vaše paty jistě začínají trpět. Proč? Otevřené boty a prach, který s na ně chytá, velmi škodí spodním částem vaší nohy. Paty se prachu a neustálému foukání brání tvrdnutím. Tvrdé paty však nejsou nic hezkého. Pomozte vašim patám vrátit se do normálu s těmito jednoduchými triky. Pravidelně používejte pemzy, škrabky nebo odřezávače Pemzu je dobré používat až poté, co bude vaše kůže změkčená, jinak tyto hrubé nástroje nemají účinek a akorát byste si podráždila chodidla. Nevýhodou těchto nástrojů je jejich složité udržování. Kvůli nerovnoměrné struktuře se vám v prohlubních začnou usazovat zbytky kůže a jiné bakterie. Ty ve spojení s teplem a vodou snadno vytvoří plísně. Pemzy je dobré čistit zubním kartáčkem, abyste odstranila usazené bakterie, které by se jen vodou nevymyla. Škrabky mají tu výhodou, že je můžete používat na nenavlhčenou a nezměkčenou kůži. Fungují na principu brusného papíru, pilníku nebo drobného struhadla. Ideální jsou skleněné škrabky, které snadno ošetříte vodou. K dostání jsou však i jiné. Odřezávače vám rozhodně ztvrdlou kůži odstraní nejrychleji, avšak musíte s nimi pracovat opatrně, abyste nenapadla i zdravou měkkou část chodidla. S odřezávačem pracujte opatrně a jen tehdy, pokud je vaše kůže změkčená. Elektrické přístroje Existují samozřejmě i nákladnější pomocníci na zbavování se ztvrdlých pat. Jsou velmi rychlé a poměrně šetrné. Mají výměnné hlavice, které můžete libovolně střídat dle míry ,,poškození‘‘ vašich pat. Elektrická sada obvykle obsahuje i další pomocníky na udržování pěkných nohou. Maxidermu – Balzám na paty a chodidla najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Jak si žila Marie Stuartovna podle Friedricha Schillera
Přečtěte si vzrušující příběh Marie Stuartovny, královny skotské a francouzské druhé poloviny šestnáctého století.  Marie Stuartovna se stala královnou oficiálně již roku 1543, v době, kdy ji byl teprve rok, protože jí zemřel otec. Po jeho smrti byla převezena z rodného Skotska do Francie, kde byla vychovávána na dvoře s ostatními šlechtickými dětmi. V 15 letech se provdala za čtrnáctiletého Františka, syna francouzského krále Jindřicha II., který dva roky po jejich sňatku zemřel. Na trůn tedy usedl mladý František II., avšak i ten zanedlouho zemřel. Marie Stuartovna se jako vdova rozhodla pro odjezd do rodného Skotska. Na ostrově neuznala za vladařku svou nevlastní sestru Alžbětu I. a sama se titulovala královnou.. Marie Stuartovna je velmi oblíbená postava světové historie. Mnoho spisovatelů se rozhodlo její osobu uchopit a vsadit ji do svých knih. Friedrich Schiller není výjimkou. Podrobně sepsal zápas skotské královny s již zmíněnou Alžbětou I., anglickou královnou. Ten byl vlastně jakýmsi bojem církevním – mezi katolickou a protestantskou církví. Děj vypráví poutavě. V knize se projevují jeho dobré vyprávěcí schopnosti, a tak se při čtení budou bavit i nefanoušci historie. Pohlédněte životu Marie Stuartovny do hloubky a poznejte tehdejší poměrně krutou dobu. Zajímat vás jistě bude i pohled na Mariinu smrt. Jaký pohled autor vrhá na královnu Alžbětu? Knihu Marie Stuartovna ARTUR najdete zde. Vzrušující příběh tragického sporu dvou královen, skotské Marie Stuartovny a anglické královny Alžběty, ve vrcholném básnickém zpracování klasika německého romantismu, vychází v překladu Jaroslava Bílého jako 117. svazek edice D. Název: Marie Stuartovna ARTUR Podnázev: svazek 117 Edice: D Autor: Friedrich Schiller Jazyk: čeština Nakladatelství: ARTUR Značka: ARTUR Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu matná Počet stránek: 196 V prodeji od: 04/2015 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x113x17 mm ISBN: 978-80-7483-025-9  
Zobrazit článek >
 
Lékárnička na cesty – Co by měla obsahovat? I
Letní prázdniny jsou skoro tu a vy už plánujete rodinnou dovolenou? Jak by taky ne. Když ale přijde na řadu balení, zdá se vám, že shromažďování věcí nemá konce? Jaké balení vám dá největší práci? Jendou z nejobtížnějších a nejméně oblíbených činností je balení lékárničky. Pojďme si nyní projít jednotlivé předměty a prostředky, které by ve vaší lékárničce určitě neměly chybět. Teplota a bolesti hlavy Do lékárničky zabalte Brufen nebo Parelen. Nezapomeňte taky na bolest hlavy, která nemusí být způsobena je teplotou. V tomto případě můžete sáhnout například po Aspirinu nebo Panadolu. Průjmy a jiné střevní potíže Mezi nejznámější léky na střevní problémy patří Endiaron, Imodium nebo Smecta. Pokud se rozmýšlíte, který z léků vzít, nejvhodnější je asi Smecta, která působí na všechno. Podávat se může i dětem, což je určitě výhoda. Rýma Nezapomeňte samozřejmě i klasické nosní kapky vaší oblíbené značky. Nos a oči Zvláště na ,,vodní dovolené‘‘ se vám může stát, že se vám voda dostane do ucha. To je určitě nepříjemné, z kapky vody může pak vzniknout i zánět. Přibalte do vaší lékárničky taky vysušující kapky. Myslete i na vaše oči, na podráždění oka chlórem i jiný problém zabírá například Opthalmo. Nemáte doma všechny důležité součásti lékárničky? Pak co nejrychleji dokupte svou výbavu. Veškerou cestovní medicínu a mnohé další najdete zde. Buďte na dovolenou připravena včas! 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Londýn II
Kew Gardens Nejznámější zahrada v celé Británii a jedna z nejznámějších botanických zahrad v Evropě nese název Kew Gardens. Kromě exotických rostlin všeho druhu zde najdete taky oblíbenou stezku korunami stromů, japonské zahrady nebo bambusový les. Legoland Výlet snů hlavně pro děti – to je Legolend. Zastavte se ve Windsoru do parku, který je celý tvořen z lega. Zaujme určitě i vás. Podivuhodná je například ,,legostavba‘‘ miniaturního Londýna. Londýnské parky V Londýně se mimo mnohých památek nachází taky nespočet parků. Najdete zde například Hyde Park, který se nachází přímo v centru. Taky Regent’s park s malou zoologickou zahradou. Projít se taky můžete v kopcovitém parku Parliament Hill, ze kterého budete mít výhled na velkou část Londýna. Vstup na trávu je v parcích samozřejmě povolen. Nespočet turistů i místních lidí si zde užívají drobných pikniků nebo dokonce grilovacích akcí. South Bank a Borough Market Pokud toužíte po procházce poměrně tichým Londýnem, který není okupován turisty, určitě se vypravte na jižní břeh řeky Temže, kde najdete spoustu zajímavých míst. Projděte si nábřeží a poté zamiřte na Borough Market, kde je každým dnem prodáváno spoustu jídla, ať už tradičních britských pokrmů nebo něco z exotických variací. Do Marketu zabrousí nyní turisté, ale i místní obyvatelstvo. Moc se nedoporučuje chodit jídlo nakupovat před dobu oběda. To sem totiž má namířeno nejvíce lidí. Raději si zde zastávku naplánujte brzy ráno a nebo až odpoledne, ať čekáním ve frontách na pokrmy nestrávíte celé hodiny. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Londýn III
Čínská čtvrť Vyrazte se podívat do Čínské čtvrti a zastavte se na dobrém a tradičním čínském obědě. Zajímavé na místních podnicích je to, že do nich jen tak sami nevstoupíte. Pro vstup do restaurace musíte na dveře zaklepat velkým klepadlem a následně vám bude otevřeno. Emirates Air Line Chcete si užit výhled na celá Londýn? Pak se vydejte na východ k obří lanovce Emirates Air line, která vás  vyveze nad celé město. Cena jízdenky stojí okolo stokoruny. Věřte, že výhled za to opravdu stojí. Debenhams Kde nakupovat? No přece v Debenhams. Najdete zde úplně vše, na co si jen vzpomenete. Kromě oblečení a kosmetiky vám udělají radost třeba nějaké doplňky do domácnosti. A co vás potěší asi nejvíce? Téměř vždy zde narazíte na nějaké akce a slevy. Divadlo Globe Toto divadlo bylo vystavěno na počátku dvacátého století. Zdá se vám název tohoto divadla povědomí? Tušíte správně, jde o divadlo shakespearovské doby. To původní se však nedochovalo a vyhořelo. Americký herec Sam Wanamaker se však rozhodl o jeho rekonstrukci, resp. znovupostavení. Divadlo si můžete přijít prohlédnout kdykoliv a seznámit se tak s historickými okolnostmi, které se točí okolo tohoto místa. Poznáte taky tradiční život samotného Shakespeara. Největší zážitek z tohoto místa si však odnesete ze samotného divadelního představení, které se zde hraje pod širým nebem. Vstupenky na jedno z představení nejsou nikterak dražší ve srovnání s jinými londýnskými divadly. Science Museum Milovníky i nemilovníky technických vymožeností zaujme obří technické muzeum. Vstupné sem je opět dobrovolné, a tak vás nemusí trápit další utracené peníze. V několika patrech si můžete prohlédnout exponáty nejrůznějších věků a zemí. Prohlédněte si největší světové technické vymoženosti. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Londýn IV
Než se vydáte ne cestu přečtěte si ještě pár tipů, které se vám před cestou budou hodit. Vstupenky Vstupenky kupujte přes internet. Na internetu možná zrovna chytíte akci a když ne, ušetříte alespoň čas, který byste strávila ve frontách. Mapa Mapu Londýna si můžete stáhnout do mobilu ještě v České republice. Existuje hned několik interaktivních aplikací, které vás velkým městem provedou. Jednodušší turistické mapy jsou taky k dostání v infostáncích zdarma. Cesta do Londýna Nejpohodlnější cesta do Londýna je samozřejmě ta letecká. Není ani nijak finančně náročná. Za letenku zaplatíte kolem tisícikoruny. Zjistěte si taky něco o jízdenkách, díky kterým se dopravíte do centra Londýna. Je vhodné si je pořídit již dopředu. Cesta z letiště a zpět na letiště vás vyjde do stokoruny. Do Londýna si s sebou neberte velký kufr. Téměř u všech společností je v ceně letenky zahrnuto pouze příruční zavazadlo. Za větší obnosy si dost připlatíte. Cestování po Londýně Pokud plánujete výlety po Londýně pomocí autobusů nebo metra, nemusíte myslet na jízdenky. Ty se dají platit naší českou bezkontaktní kartou přímo na místě nástupiště či v autobuse nebo ve vlaku. Britská snídaně Nezapomeňte taky na návštěvu jedné z restaurací nebo kaváren, které vám naservírují tradiční britskou snídani se vším všudy. Předešlý dne však šetřete vaše žaludky, protože snídaně není jen tak ledajaká. Budete muset spořádat kousky slaniny a klobásek, talíř fazolí, smažené vejce a taky tradiční grilované rajče. Jistě si pochutnáte, ale pokud jste zvyklá na malé snídaně, asi se do vás tato porce nevejde. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Kniha: Určitá míra facky
  Kniha: Určitá míra facky Autor: ČERNÝ Jiří Hlavním těžištěm Černého publicistické tvorby je moderní populární hudba. V letech 1964–69 připravoval a později i jako speaker sám uváděl (společně se svou tehdejší manželkou Miroslavou Filipovou) každotýdenní rozhlasové hitparádové soutěžní pořady Dvanáct resp. Čtrnáct na houpačce, v nichž uplatňoval vysoká hodnotová kritéria a významně ovlivnil vkus tehdejší teenagerovské populace; pořady byly v době normalizace (březen 1969–89) zakázány. V letech 1966–67 uváděl v rozhlasovém Mikrofóru třikrát do týdne vlastní pořady Desky načerno. Už po srpnu 1968 sestavil a navrhl k vydání první album Karla Kryla Bratříčku, zavírej vrátka (Panton, březen 1969); po listopadu 1989 dále sestavil Krylova alba Tekuté písky (1990), Děkuji (1969), Jedůfky (1996) a To nejlepší 2 (1998, vše Sony Music/Bonton).  V letech 1969–88 nesměl Černý v žádné formě spolupracovat s tehdejším Čs. rozhlasem, avšak od roku 1971 působil na tzv. antidiskotékách po celé tehdejší republice jako svérázný discjockey, který v dramaturgii a v komentářích k hraným skladbám zcela pomíjel kritéria komerční popularity. V letech 1971 a 1972 se stal vítězem soutěže písničkářského sdružení Šafrán o nejpozoruhodnějšího kritika s názvem Zlatý blbec. V listopadu a v prosinci 1989 byl aktivním účastníkem tzv. sametové revoluce (člen Koordinačního centra Občanského fóra a moderátor) společně s disidenty, s nimiž spolupracoval od založení CHARTY 77.  Od roku 1990 zasahoval publicisticky i do sféry politické svými komentáři v Českém rozhlase (Načerno), ve společenském týdeníku Reflex (Osmý den), v Lidových novinách (pravidelná týdenní rubrika Pondělí Jiřího Černého)  ad. Z Černého rozsáhlé konferenciérské, resp. moderátorské činnosti jsou nejvýznamnější American Folk Art (Washington 1995) a festival Blues v lese (Řevnice u Prahy, od 2001). V roce 1990 obdržel Černý nejvyšší uznání za zásluhy o festival Porta, Zlatou Portu a cenu Českého hudebního fondu za kritickou činnost.       Z krásné lži nám nová naděje nevyroste," je věta, která snad výstižně shrnuje smysl této knihy. Jiří Černý patří nejen k nejpřesnějším a nejpřesvědčivějším glosátorům doby, ale také je znám posedlostí demystifikovat lži, polopravdy či omyly, včetně svých vlastních pochybení, a tím podněcuje naději. Určitá míra facky obsahuje komentáře o kulturním, společenském i politickém životě z let 2001-2008, které chronologicky vycházely v Mladé frontě Dnes, Reflexu, Lidových novinách a nakonec v Hospodářských novinách. Z celkového počtu téměř tří stovek zde uvádíme přibližně polovinu, vedeni snahou nabídnout čtenáři to nejkvalitnější, co snadno obstojí vzdor poryvům času. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Recept: Kachní paštika s portským
RECEPT: Kachní paštika s portským Ingredience: 800 g - 1 kg kachních jater  2 kachní stehýnka 1 máslo  5 stroužků česneku  100 ml portského vína 1 cibuli sůl čerstvě mletý pepř tymián oregano Postup: Očištěná játra a stehýnka dejte na pekáček, osolte a opepřete, posypte tymiánem, podlijte vodou a přidejte stroužky česneku. Přikryjte a dejte cca na hodinku péct, než stehýnka zezlátnou a játra budou důkladně propečená. Po upečení oberte ze stehýnek maso (kůži do paštiky nedávejte) a společně s játry, polovinou kostky změklého másla a cibulí ho rozmixujte na jemno. Nebo klidně si nechte hrubší texturu, pokud máte rádi. Přilijte i výpek z masa, ale postupně, ať nemáte paštiku moc tekutou. Máslo také přidávejte postupně, já na kilo jater dala půlku, ale pokud máte rádi míň, klidně malinko uberte. Paštika by ale měla být mazlavá. Přidejte sůl, pepř, oregano a opět trochu tymiánu, dala jsem cca lžičku. Pokud máte bylinky čerstvé, tím lépe. Přidejte i portské a důkladně promíchejte. Hotovou paštiku plňte do skleniček nebo mističek. Druhou polovinu másla nechte v kastrůlku rozpustit. Lehce zchladlým máslem polijte paštiku, by neoschla a taky ji to zakonzervuje, by vydržela déle. Polít stačí jen trochu, jen aby byla zakrytá, cca 3 mm. doporučuje: knihu od nakladatelství DONA - POMAZÁNKY, kterou zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >
 
Lehké potraviny, které vás zasytí III
Celer Hledáte zeleninu s vysokým obsahem vlákniny? Co třeba celer? V celeru se nachází významný podíl vitaminů A, C a K a 75% vody. I když jde o vodnatý druh zeleniny, vaše tělo celer zasytí dokonale. Ovesné vločky Snídání vloček je dobrým způsobem, jak zamezit nechtěnému hladu. Připravte si ráno ovesnou kaši s ovocem a sledujte, že hlad přijde mnohem déle, než kdybyste snídali cokoliv jiného. Vločky jsou bohaté zejména na vlákninu. Ryby a mořské plody Nezapomínejte taky na obyvatelstvo vod. Ryby i mořské plody obsahují mnoho tělu prospěšných látek, jsou nízkokalorické a navíc syté. Ryby navíc působí proti kardiovaskulárním chorobám a snižují krevní tlak. Každý člověk by si měl dopřát rybí porci alespoň dvakrát denně. Hořká čokoláda Dopřejte si každý den, třeba jako odměnu za dodržování konzumace zdravých potravin, kousek hořké čokolády. Dvě kostičky z tabulky vaší váhu nezmění a navíc jimi uspokojíte své chuťové buňky. Čokoláda s vysokým procentem kakaa zahání chuť k jídlu. Některé zdroje taky tvrdí, že hořká čokoláda má vliv na rychlejší štěpení tuků. No, vyzkoušejte sami. Voda Na závěr bych se ráda zmínila taky o vodě. Jak jistě víte, říká se, že hlad je přestrojená žízeň. Vypijte před jídlem vždy sklenici vody a dodržujte pitný režim i během dne. Vařte zdravě a nízkokaloricky s novou kuchařkou Jen za +/- 100 kalorií. Knihu najdete zde.        
Zobrazit článek >
 
Překonejte strach z mluvení před cizími lidmi
Stojíte před více lidmi, máte pronést pár slov a dělá se vám zle? Snažte se tohoto pocitu zbavit. Jde to! Posilujte své sebevědomí, kde jen to jde. Přijďte do kavárny a nedělejte mrtvou myš, místo toho se usmějte na okolí. Věřte, že vám někdo z přítomných jistě úsměv oplatí. Naučte se projevovat v maličkostech, pak přijde i na velké věci. Na jakékoliv plánované promluvy se připravte. Jistě vám pomůže, když budete mít řeč připravenou a nebudete ji tahat jen tak z rukávu. Budete si připadat jistěji, už když před obecenstvo nastoupíte. Snažte se kolem sebe šířit pozitivní náboj. Jestliže k vašemu okolí přijdete už vystrašená, neudělá si o vás nikdo dobrý obrázek. Určitě není dobré kolem sebe hned na začátku rozšířit špatnou energii. Přijďte na místo činu veselá, jistě pak vše půjde líp. Než dojde na vaši promluvu, předem si avizujte výsledek. Představte si, jak stojíte a všichni vám tleskají nebo jak s vámi obecenstvo souhlasí. Pak se vám bude jistě hovořit lépe. Nemyslete na možný neúspěch, to nikdy nedělá dobrotu! Pokud vás trápí jakákoliv promluva, klidně jen s jedním cizím člověkem, pak můžete trénovat komunikaci u zrcadla. Představte si situaci, ve které musíte navázat kontakt a trénujte sama se sebou. Věřte, že i toto směšně vypadající cvičení vám bude ku prospěchu. Zbavte se strachu s knihou Tvořivá síla strachu. Najdete ji zde. Strach vzniká v situacích, které jsou pro jedince významné. Na vzniklé situace jedinec reaguje určitými změnami jednání a chování a strachová reakce - strach je součástí vztahu subjektu a objektu. Při tomto vztahu se mohou objevit zvláštní odpovědi (mnohdy veliké intenzity), které označujeme jako strach. Toto pojetí chápe strach jako jistý druh psychogenních reakcí, které vznikají během života jedince a jejichž zdrojem bývá složitý život plný napětí, nebezpečí, rizik a mezních situací. Reakce na uvedené problémy života mohou jedinci přinášet jednak výhody, připravenost na složité konfliktní a zátěžové situace, mobilizaci duševních a fyzických sil a prostředků, adekvátnost odpovědi a řešení problému, na druhé straně odpovědi na složité a ohrožující situace mohou být nevhodné, neúčelné, kontraproduktivní, nepřiměřené a ve svém důsledku ohrožující zdraví a bezpečnost jedince.  
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Londýn I
Pojďme podniknout výpravu na další okouzlující evropské místo. Dnes se podíváme do Londýna. Ráda bych vás během následujících článků seznámila hlavně s méně známými památkami, které nejsou tak turisticky oblíbené, ale určitě za návštěvu stojí. Není na co čekat, jdeme prozkoumávat. Není asi třeba připomínat, že Londýn tvoří hlavní město Spojeného království Velké Británie a Severního Irska. Leží při ústí řeky Temže. Londýn City je jedno z největších ,,mocností‘‘ v Evropě. Je sídlem mnoha světových firem a obrovských obchodních center. Obyvatel zde žije téměř devět milionů. Počet lidí, které navštíví Londýn za jeden rok je ještě mnohonásobně vyšší. Tate Modern Tate Modern je název pro jedno ze známějších londýnských muzeí. Zaujmout vás může i samotná budova. Jistě vás potěší, že vstup sem je zdarma. Pro milovníky čokolády zde byla vystavěna kavárna, ve které si můžete dát dokonalý čokoládový nápoj s marshmallows. Royal Opera House Pokud toužíte po nezapomenutelném kulturním zážitku, navštivte představení, které se koná v úchvatné budově Royal Opera House. Turisticky nejoblíbenější jsou asi baletní představení, ve kterých vystupují tanečníci světového souboru Royal Ballet. Pokud návštěvu Royal Housu plánujete, nezapomeňte si přibalit do zavazadel společenské oblečení. Po ženách jsou ve většině případů požadovány dlouhé šaty, muži nebudou bez obleku na představení puštěni. Nezapomeňte si před cestou přečíst turistického průvodce a zabalte si ho i s sebou. Jistě se vám bude hodit. Průvodce Londýn – inspirace na cesty najdete zde. Průvodce po Londýně vás nejprve seznámí s historií tohoto multikulturního města a poté nabídne rozsáhlý přehled míst, která stojí za návštěvu, ať už se jedná o historické památky, či moderní tvář Londýna. Název: Londýn Berlitz 2.v. Podnázev: Inspirace na cesty Jazyk: čeština Nakladatelství: Lingea Značka: Lingea Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu matná Počet stránek: 144 V prodeji od: 05/2015 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x108x13 mm ISBN: 978-80-7508-051-6
Zobrazit článek >
 
ALAVIS™ Hemagel
Přípravek ALAVIS™ Hemagel je hydrofilní gel k urychlení hojení ran. ALAVIS™ Hemagel je vhodný pro velká i malá domácí i exotická zvířata, neboť přináší snadné a rychlé ošetření rány s okamžitou úlevou. ALAVIS™ Hemagel hojí jak drobná poranění, tak i větší chronické rány. Unikátní složení výrobku ALAVIS™ Hemagel umožňuje chemicky vázat kyslíkové radikály, které vznikají při zánětlivých procesech, urychluje proces hojení rány, snižuje riziko komplikovaného hojení a potlačuje bolestivost v ráně. Vytváří povrchovou vrstvu, která se chová jako druhá kůže, čímž napomáhá ochraně před vnějšími vlivy a vytváří příznivé prostředí pro hojení ran jak akutních, tak i ran chronických (např. pooperačních a ostatních poškození kůže). Mokré prostředí při léčbě ran je moderní a zároveň základní podstatou ošetřování. Stabilní vlhkost v ráně zabraňuje tvorbě strupu a tím pomáhá urychlovat proces hojení. ALAVIS™ Hemagel díky svým vlastnostem prokázal, že: chemicky váže kyslíkové radikály, které vznikají při zánětlivých procesech, vytváří optimální pH v ráně a tím napomáhá hojení, prověřená struktura gelu zabraňuje uvolňování částeček gelu do rány s následnou iritací, dodává vlhkost do rány, zabraňuje vysušování rány a tvorbě strupu, má savou schopnost a tím čistí znečištěné rány, snižuje bolestivost ran, podporuje uzavírání rány jizvou, již během ošetřování změkčuje a zlepšuje vzhled jizvy, je protizánětlivý. Veterinární hemagel koupíte v eshopu zdravi.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Být či nebýt veganem? II
Ještě silnějším odnosem veganství je takzvané vitariánství. Člověk, který je vitariánem by neměl jíst žádné tepelně opracované potraviny, pouze vše syrové. Samozřejmě musí ze svého jídelníčku vynechat též živočišné produkty. Jistě vás napadla otázka, zda nemůže být veganství pro zdravý životní styl nebezpečné. Veganem by se měl samozřejmě stát až vyspělý člověk, jehož tělo již neprochází žádným vývinem. Zdravý člověk, který se dal na veganství by měl kontrolovat svůj příjem vitaminu D a B12, taky selenu, vápníku, jódu a omega-3 mastných kyselin. Důležitý je zvláště vitamin skupiny B, jeho nedostatek může způsobit například anémii a jiné komplikace. Do těla naopak ze zeleniny dostáváte mnoho vlákniny, hořčíku, draslíku, kyseliny listové, bílkovin. Nebude vám chybět ani vitamin C a E. Zamezení příjmu živočišné stravy vaše tělo zbaví taky přebytečných tuků a cholesterolu. Do vašeho těla se tyto látky budou dostávat v mnohem menší míře. Část společnosti považuje veganskou stravu za hazard se zdravím a nepovedeno módu. To je však jen další názor jiného člověka. Co si o veganství myslíte vy? Existuje spousta speciálních kuchařek, které vám poradí, jak s veganstvím začít a hlavně vám pomůže s vařením chutných jídel. Pořiďte si například Rychlou veganskou kuchařku, kterou najdete zde. Na jídlech si jistě pochutnají i nevegani. No, posuďte sama. 
Zobrazit článek >
 
Být či nebýt veganem? III
Být veganem dnes určitě neznamená omezit chutné jídlo. V současné době díky široké nabídce na trhu najdete nejrůznější produkty, díky nimž jídlo můžete udělat dokonce ještě chutnější. Je určitě třeba dodržovat konzumaci veškerých povolených potravin. Největší výhodou veganství, co se týče zdraví, je ta, že lidé s tímto speciálním jídelníčkem méně trpí kardiovaskulárními potížemi. Veganství snižuje taky riziko rakoviny tlustého střeva a urychluje trávení. Ve srovnání s konzumací masa a hlavně tučných produktů udrží veganský způsob života tělo fit. Nepodloženým argumentem je taky to, že veganství zpomaluje stárnutí. Nevýhodou veganské stravy je již výše zmíněný nedostatečný příjem některých, pro život důležitých, látek. Toto stravování může být nebezpečno pro děti, dospívající i pro těhotné ženy. Dlouhodobě nemocní jedinci by si taky měl dát pozor. Existuje spousta speciálních kuchařek, které vám poradí, jak s veganstvím začít a hlavně vám pomůže s vařením chutných jídel. Pořiďte si například Rychlou veganskou kuchařku, kterou najdete zde. Na jídlech si jistě pochutnají i nevegani. No, posuďte sama. Nemusíte být vegany, abyste si zamilovali tuto knihu. Najdete v ní 150 rychlých a snadných receptů, díky kterým budete mít na stole chutné a zdravé jídlo během 30 minut. Autorka řady úspěšných kuchařek vám v této knize představí výtečné veganské recepty od předkrmů, svačin, salátů, omáček a sendvičů až k hlavním chodům, teplým večeřím, polévkám, těstovinám a dezertům, jejichž příprava vám ve všech případech nezabere více než půl hodiny. Nechybí zde ani recepty na pokrmy, které si můžete připravit předem a poté je před podáváním dát již jenom zapéct. Recepty v této knize jsou inspirovány tradičními pokrmy z celého světa, včetně francouzské, mexické, marocké, středozemní, řecké, cajunské a italské kuchyně a kuchyně jihovýchodní Asie a Blízkého východu. Můžete se těšit na takové pochoutky, jako je květáková kari polévka s opečenou květákovou „rýží“ a duhový zeleninový salát s těstovinami, cizrna s rajčaty a špenátem na marocký způsob, vřetena s krémovou avokádovo-bylinkovou omáčkou, sicilská topinka se špenátem a česnekem, provensálské plněné žampiony či zapečený banán s čokoládou a se „šlehačkou“ a tiramisu ve sklenici. V úvodní kapitole vám autorka předá své osvědčené tipy a postupy, jak co nejvíce urychlit a usnadnit přípravu jídel, doporučí vám seznam potřebných surovin, poradí vám ohledně nezbytného vybavení a také vás naučí, jak si doma sami vyrobit některé často používané suroviny. Ať již máte s vařením bohaté zkušenosti nebo s ním teprve začínáte, rychle zjistíte, že recepty v této knize budou chutnat nejen veganům, ale i těm, kdo jedí běžnou rostlinnou a živočišnou stravu.
Zobrazit článek >
 
Lehké potraviny, které vás zasytí I
Trápí vás nadměrná váha, snažíte se shodit pár kilo, avšak neustále vás omezují pocity hladu? Naučte se správně jíst! Jaké potraviny vás jednoznačně zasytí i na několik hodin? Vejce Po sportu se hodí jíst vejce. Jejich výhodou je, že se dají upravit na tisíce způsobů. Zasytí vás a nenechají v těle žádné vnější stopy jídla. Obsahují dostatek bílkovin, které jsou pro tvorbu svalové hmoty velmi důležité. Hrášek Ze zeleniny se na prvních příčkách rozhodně nachází hrášek. Je navíc zdrojem bílkovin, vitaminů i minerálů Nakupte si hrachové lusky a sledujte, že po pár snědených kuličkách již přestanete mít hlad. A co je na tom nejlepší? Celý hrníček (250 ml) hrášku obsahuje méně než 100 kalorií! Brokolice Druhou zeleninou v pořadí je brokolice. Sice tuto zeleninu nemá mnoho lidí v oblibě, avšak je takovým malým zázrakem. Obsahuje mnoho vlákniny a taky vysoké procento vody. Dokáže vás zasytit a navíc i kdybyste snědla celou brokolici naráz, nepřibydete. Zařaďte brokolici do vašeho jídelníčku. Pokud vás trápí hladová po večerech, brokolice je ta pravá zbraň. Quinoa Tato jihoamerická obilovina vám nejen přijde k chuti, ale taky zasytí vaše bříško. Je velmi zdravá, vyznačuje se vysokým obsahem vlákniny, je též bohatá na aminokyseliny. Vařte zdravě a nízkokaloricky s novou kuchařkou Jen za +/- 100 kalorií. Knihu najdete zde. S vyváženými zdravými recepty za 100 kcal/porci můžete zhubnout a udržet si trvale zdravou hmotnost, aniž byste striktně počítali kalorie. Nejzdravější způsob, jak zhubnout, je naučit se správně jíst.  
Zobrazit článek >
 
Být či nebýt veganem? I
Přečtěte si trio článků, které je zaměřeno na veganství. Kdo vegani jsou? Proč lidé vegany jsou? Přinese veganství nějaké výhody? Všechny odpovědi na zmíněné otázky i mnohé další zajímavosti najdete přímo zde. Čtěte dál tento článek a rozšiřte své obzory. Veganství je způsob stravování, kdy jedinec nepojídá žádné živočišné produkty. Dříve byl tento druh stravy a naprosté vynechání konzumace masa a jiných produktů pro lidi nepředstavitelný a naprosto zvláštní. Nyní je veganství spíše módní záležitostí. Pojem veganství může být taky spojován s heslem striktního vegetariánství avšak ekvivalence těchto dvou pojmů není stoprocentní. Většina ,,proveganců‘‘ odmítá nejen konzumaci masa, vajec, mléčných produktů a medu, ale taky například testování kosmetických produktů na zvířatech. Nenosí třeba ani oblečení z pravé kůže, hedvábí nebo vlny. Je zajímavé, že někteří lidé odmítají taky návštěvu zoo. Idea veganů spočívá v ochraňování planety. Zpracovávání živočišných produktů totiž prý velmi ničí naši zemi, zabírá planetu odpadem na úkor pralesů nebo obyčejných polí či pastvin. Že některá průmyslová výroba způsobuje globální oteplování není tajemstvím, avšak kdybychom chtěli zastavit poznatelný vývoj oteplování, museli by maso přestat jíst úplně všichni. Planetě škodí mnohem více jiné činnosti spojené s průmyslem. Jiní vegani se snaží ušetřit život tvorů, kteří jsou prý srovnatelní s lidmi a mají stejné právo na život. Brání zvířata zejména před utrpením v průmyslových velkochovech. Samozřejmě se setkáte i s mnohými jinými názory a s odlišnými argumentacemi různých veganů. Existuje spousta speciálních kuchařek, které vám poradí, jak s veganstvím začít a hlavně vám pomůže s vařením chutných jídel. Pořiďte si například Rychlou veganskou kuchařku, kterou najdete zde. Na jídlech si jistě pochutnají i nevegani. No, posuďte sama.   
Zobrazit článek >
 
Rozvod! Ano nebo ne
Přemýšlíte jestli to má mezi vámi ještě cenu? Jsou manželství, za které má cenu bojovat a vydržet i ve zlém, ale jsou i takové, které vás zničí a dostanou až na úplné dno. Rozvod bývá velmi nepříjemný, ale někdy zkrátka nic jiného nezbývá. Opravit neopravitelné, je jen ztráta času a hlavně nervů. Závislost Pokud je partner závislí na alkoholu, drogách nebo sexu, vede vaše manželství k hořkému konci. V případě, že navíc odmítá pomoc, vztah ukončete dřív, než bude pozdě. Můžete se spolu s ním dostat do potíží se zákonem nebo s ním za chvíli ztratíte i střechu nad hlavou. Bez motivace Existuje mnoho manželství, která překonala krizi, ale vůle a snaha byla v jejich případech oboustranná. Pokud se již delší dobu užíráte nějakým problémem a partner je k vašemu volání hluchý, tak nebylo by vám lépe bez něj? Zneužívání Zneužívání, jak fyzické, tak i psychické nezmizí samo od sebe. Obraťte se na instituce, které se zabývají pomocí ženám v těchto situacích. Nevěra Jednorázová nevěra se dá překonat, ale ta opakovaná se nedá jen tak přejít. Muži se navíc snaží v těchto situacích svalovat vinu na ženu, která mu nerozumí, nedává mu dostatek pozornosti, málo s ním spí atd. U notorických nevěrníků si nedělejte naději, že dojde ke zlepšení. Nechce děti O této zásadní věci jste spolu již jistě mluvili před tím, než jste se brali. Ale lidé a jejich názory se mění. Pokud ani jeden nehodláte ustoupit, budete muset své plány realizovat jinde. Manželství funguje jen v případě, že se oba shodnete a jste ochotni dělat kompromisy.
Zobrazit článek >
 
Stretching je pro tělo velmi důležitý
Proč vlastně provozovat stretching? K čemu to bude? Každý sportovec by měl vědět, že stretching je stejně tak důležitý, ba možná ještě důležitější, jako samotný výkon. Věnujte alespoň pár minut času po výkonu protažení. Nebudete litovat. Pokud se budete po sportu protahovat, zamezíte bolestivým následkům, které přijdou pravděpodobně až následující den. Do stretchingu zařaďte hlavně nejvíce namáhané partie, ale komplexně protáhněte celé tělo. Stretching můžete provozovat nejen po sportu, nýbrž každý den. Pravidelné protahování se na vašem těle brzy projeví, buďte trpělivá a dejte si na čas. Lepší flexibilita by se dala považovat taky jako preventivní opatření sportovců. Díky ní vám hrozí menší riziko úrazovosti. S protažením začínejte pozvolna. Stačí, když mu ze začátku budete věnovat kolem deseti minut denně. Jestliže se však stretching stane součástí vašeho denního programu, určitě můžete jeho dobu prodloužit. Přidejte další cviky, ať má tělo nějakou novinku. Zařaďte do programu taky intenzivní protažení, tedy takový stretching, kterému věnujete třeba hodinu času, postačí, když tak učiníte jednou týdně. Nic nepřehánějte! Pamatujte, že aby se tělo stalo flexibilnější, potřebuje na to čas. Protažením mu dáváte zabrat a musí se na nové pohyby zvyknout. Nebojte se, za chvíli se vám odvděčí! Přijďte stretchingu na kloub! Poznejte nové cviky a protáhněte s nimi další partie těla. Knihu Strečink 311 cviků najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Kristy Bomberg – Rychle a nespoutaně
Kristy Bomber je mladá americký spisovatelka, která žije v jižní Kalifornii. Mezi téma tvorby na které má rozhodně talent patří hlavně milostné romány se špetkou pikantní erotiky. Užijte si dej s jednou z jejích knih. Bomberg moc ráda sportuje, mezi její největší sportovní záliby patří běh a plavání. Miluje sladké a ráda se prý pobaví nad lechtivými knihami od jiných spisovatelů. Přečtěte si třeba její knihu Rychle a nespoutaně, díky níž si o spisovatelce uděláte dokonalý obrázek.   Kolem Rylee a Coltona se všechno hroutí a jejich vztah je podroben několika těžkým zkouškám. Najdou v sobě sílu bojovat o to jediné, bez čeho nedokážou žít – jeden o druhého? V posledním díle milostné série Kristy Brombergová plnými hrstmi dávkuje sex, vášeň i napětí. Třetí díl začíná dramatickými okamžiky Coltonovy havárie na závodní dráze. A i když Colton jako zázrakem přežije, Rylee se obává následků, jež by se mohly promítnout na jejich křehkém vztahu, který tak dlouho pracně slepovali. Coltonova zranění jsou vážná, ale daleko větší muka se odehrávají v jeho duši. Rylee tak s hrůzou sleduje jeho boj s démony minulosti. Když už se zdá, že jejich vztah přeci jen dojde naplnění, osud znovu zasáhne nečekanou silou. Příběh Coltona a Rylee nabere dramatický spád a stává se přímo thrillerem, ve kterém jde doslova o život. A právě v takových vypjatých okamžicích, kdy si člověk sáhne až na dno a skutečně pozná sám sebe, se nezkrotný bouřlivák Colton a nesmírně obětavá Rylee musí rozhodnout, co dál. Knihu Rychle a nespoutaně najdete zde.     
Zobrazit článek >
 
Jak se bude jmenovat? I
Vybíráte právě jméno pro vaše děťátko? Jak by se mělo jmenovat? Myslíte i na jeho příjmení? Jak spolu s ním bude jeho jméno znít? Přečtěte si článek o tom, jak správně vybírat jméno a na co při tomto důležitém rozhodování nezapomínat. Tyto rady vám mohou s výběrem jména velmi pomoci. Dobrá kombinace a (ne)známost Jak již bylo zmíněno v úvodních slovech, snažte se jméno dobře sladit s vaším příjmením. Nezapomínejte, že jméno je používáno jako celek. Ne příliš moudré jsou kombinace typicky českých přívlastků se světovými jmény. Raději vyberte nějaké běžnější. Může se totiž stát, že se vaše dítě stane terčem posměchu. A to taky díky známosti vámi vybraného jména. Jestliže má vybrané jméno světoznámého ne nijak oblíbeného nositele, rozmyslete si, zda po něm pojmenujete i své dítě. Přiměřená délka Zůstaňme ještě u příjmení. Snažte se spojovat délkové kontrasty dohromady. Krátké jméno a dlouhé příjmení nebo přesně naopak jsou nejvhodnější kombinace. Jméno vašeho dítěte by nemělo být extra dlouhým a třeba ještě krkolomným spojením. Při představování nebo podepisování mu nachystáte značnou nevýhodu. Příliš krátká jména zase opět bývají spojována do jednoho a člověk občas neodhadne, zda se mu dotyčný představil pouze jménem nebo zda celé spojení přeslechl. Původ a význam jména Prozkoumejte historii jména a taky jeho význam. Některé jmenné vysvětlivky vám možná velmi usnadní práci. Ze jména lze vyčíst taky povahová stránka nositele. Chcete mít dítě, které má vlastnosti, jež nese vámi vybrané jméno? Pořiďte si knihu Jméno je váš osud a zjistěte víc. Najdete ji zde. Kniha je srozumitelným návodem pro vytvoření vzorce vlastního osudu podle jména a obsahuje seznam všech českých a slovenských jmen + jejich výklad. Název: Jméno je váš osud Autor: Camila Karolinss Jazyk: čeština Nakladatelství: Ottovo nakladatelství Značka: Ottovo nakladatelství Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 224 V prodeji od: 2004 Dotisk: 01/2014 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x127x16 mm ISBN: 80-7360-012-9
Zobrazit článek >
 
Jak se bude jmenovat? II
Přečtěte si pokračování článku, které se týká výběru vhodného jména pro vaše dítě. Máte už jasno? Výslovnost Jméno vašeho dítěte by mělo být taky dobře vyslovitelné. Není dobré, aby zvolené jméno končilo stejným písmenem, jakým začíná příjmením. Hlavně pro dítě, které je v kolektivu dospívajících dětí, není příliš vhodné, aby se jeho jméno s příjmením rýmovalo. Děti pak mohou začít vymýšlet další rýmy, některé mohou být nehezké. Z hlediska praktičnosti jiných lidí je výhodou, když v sobě jméno nenese žádnou těžce vyslovitelnou hlášku, například r, ř, pro některé taky š nebo t. Shoda s příjmením Nese vaše rodina příjmení shodné s tradičními jmény? Máte na zvonku Jakubovi, Jaromírovi, Miroslavovi či podobné? Pak dítěti určitě nedávejte stejné jméno. Pokud by se váš syn jmenoval například Jakub Jakub asi by vám nebyl moc vděčný. Zdrobněliny, derivace Vámi vybrané jméno by mělo mít schopnost derivace a zdrobňování. Lze vše jméno ohýbat? Na malou Kristýnu můžete volat Týno, Týnko, Kristýnko, Kiki atd. Můžete však vytvořit mnohá další oslovení. Myslete při výběru jména na to, aby bylo upravitelné. Hlavně pro děti v nižším věku jsou zdrobněliny příjemné. Trochu jiná pomoc Pokud se opravdu nemůžete rozhodnout, mohou vám s výběrem pomoci různé aplikace, kterým sdělíte datum narození a jiné podrobnosti. Program vám pak vygeneruje vhodná jména pro novorozeně. Nemusíte potomkovi pak striktně jméno dát, avšak může vám to přinést dobrou inspiraci. Knihu Jméno je váš osud najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Lisabon IV
Cova do Vapor Chcete si užít ničím nerušený odpočinek a dokonalý klid u pobřeží oceánu? Pak si udělejte výlet asi deset kilometrů za město a navštivte malé letovisko Cova do Vapor. Najdete zde dlouhé a široké písečné pláže. Díky větším vlnám se zde bude líbit i windsurfistům. Král Kristus nad Lisabonem Tak jako v Riu i zde hlídá Ježíš Kristus město. Portugalci dokonce přiznávají, že sochu Krista zde nechali postavit díky inspiraci Rio de Janeirem. Socha stojí ve výšce 75 metrů na čtyřsloupové bráně. Kristus se nachází vzdálenější straně řeky Tejo, aby Kristus mohl svou náručí obejmout celé město. Místo je jedním z nejnavštěvovanějších v celém Portugalsku. Drobné tipy na závěr V Lisabonu je skvěle vedená dopravní síť. Za malý peníz se zde téměř kamkoliv svezete tramvají nebo dokonce i lanovkou. Určitě se svezte tramvají číslo 28, ta vás proveze mnohými krásnými uličkami a kdejakou historickou oblastí. Jestliže se chystáte do Lisabonu teď o prázdninách, připravte se na obrovské vedro. Je zde stejné teplo, jako v přímořských dovolenkových destinacích. Do Lisabonu se snadno dostanete letecky. Ubytování si můžete zařídit již z české republiky, avšak není to nutností. Na ulici jistě nebudete muset ponocovat. Volný nocleh najdete na každém rohu. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Lisabon III
Obchodní náměstí Praca do Comércio Obchodní nebo taky Palácové náměstní je jedno z nejkrásnějších center v Lisabonu. Je ohraničeno třípatrovými domy, jež jsou opatřeny arkádami a malými balkonky. Náměstí propojuje osm ulic. V e středu náměstí stojí monument jezdecké sochy krále Josefa I., díky němu je náměstí nazýváno náměstním Černého koně. Nesmím taky zapomenout zmínit Vítězný oblouk, který náměstí krásně uvozuje. Jestliže sháníte mapy Lisabonu, zastavte se v místním infocentru, kde veškeré průvodce dostanete zdarma. Convento do Carmo Lisabon je místem mnoha klášterů. Jedním z těch, které stojí za návštěvu je Convento do Carmo. Jde vlastně spíše o ruiny dříve monumentální stavby. Prohlédnout si zde můžete například opravené pilíře a oblouky chrámových lodí. Milovníky architektury určitě procházka kolem kláštera potěší.  Klášter svatého Jeronýma Tato monumentální stavba se nachází na jednom z největších předměstí Lisabonu – v Belémě. Před klášterem se nachází rozsáhlé zahrady, kterými se dostanete k moři a malému přístavu. Klášter je postaven v goticko-renesančním stylu. V roce 1984 Byl spolu s Belémskou věží zapsán na seznam světového dědictví UNESCO. Klášter je přístupný turistům, doporučuji prohlédnout si jeho interiér. Sao Jorge Nezapomeňme taky na hrad Svatého Jiří. Vystoupejte do výšin a užijte si pohled na celé srdce Lisabonu. Ze shora si budete moci prohlédnout řeku Tejo, nejdelší most v Evropě, kláštery, náměstí a mnohé další. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Poznejte nejkrásnější evropská města – Lisabon I
Lisabon. Nejzápadnější město Evropy a zároveň hlavní město Portugalska. Patří dokonce do dvacítky nejnavštěvovanějších měst na světě, pojďme si říct proč. Nachází se zde nespočetné množství historických památek a jiných turisticky atraktivních míst. Ve městě a jeho nejbližším okolí žijí více než tři miliony obyvatel. Město je rozděleno do několika oblastí a následně do 24 městských částí. Téměř v každé z nich se nachází kulturní zajímavost nebo historická památka. Ať už vyrazíte kamkoliv, nebudete se nudit. Prozkoumejte město do hloubky s pomocí turistického průvodce. Lisabon – MERIAN live! najdete zde. Vzrušující směsice pulzujícího velkoměstského života a teskné melancholie, oprýskané zdobnosti a architektonické nádhery - to je Lisabon, metropole, jež si zachovala svůj původní šarm… Portugalské hlavní město, které se rozkládá na sedmi pahorcích v široce rozvětvené deltě řeky Tejo, se návštěvníkům představuje na první pohled jako velké hlomozící společenství, a přece je tento starý námořnický přístav plný okouzlujících oáz! MERIAN live! vás zavede na nejkrásnější místa Lisabonu: k nádhernému arabskému paláci Casa do Alentejo, do idylických uliček starého městského jádra Alfama, nahoru k hrdé pevnosti Castelo de Sao Jorge. K nezapomenutelným zážitkům bude též patřit jízda elektrickou drahou linky číslo 28: její trať vede mezi dolním městem a Largo da Graca úzkými uličkami a je plná vlásenkových zatáček - a stoupá do mimořádného svahu! Večer pak můžete naslouchat ve stylové hospůdce nezapomenutelně tklivým portugalským písním a spolu se zpěvákem prožít hořkosladký opar světabolu… Návštěva Lisabonu je s MERIAN live! prostě mimořádným zážitkem.
Zobrazit článek >