Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Opět tu máme recept, který podpoří naši imunitu v zimním období. Ale nejen pro naši obranyschopnost, ale tento recept se dá využít i jako skvělá příloha k masu, nebo pečeným bramborám. Avšak i dalším variacím se meze nekladou a je to jen o naší fantazii. Pojďme na to! INGREDIENCE: 1 kg zelí 3 - 4 mrkve dle velikosti 4 jablka 1 velkou cibuli 1 pol. lžíci hořčičných semínek 20 g soli (dle vašich chutí dosolíte) POSTUP: Zelí najemno nakrouháme nebo nakrájíme, stejně tak i mrkve a jablka. Cibuli nakrájíme na kostičky. Přidáme sůl a hořčičné semínko. Vše důkladně promícháme. Připravíme si si čisté sklenice a tuto směs zelí napěchujeme tak, aby nezůstaly vzduchové bubliny. Když máme sklenice naplněné cca 2 cm pod okraj, přikryjeme je potravinářskou fólií, kterou upevníme gumičkou. Pod sklenice dáme např. plech, aby mohla odkapávat šťáva, která se bude tvořit při kvašení. Sklenice ještě přikryjeme utěrkou, protože zelí by nemolo být na světle. Takto připravené zelé necháme týden v teple, pak sklenice zavíčkujeme a dáme do lednice.   Co se týče kvašené zeleniny, při tvorbě takovéto dobroty se opravdu fantazie vyřádí. Kdo by však nevěděl, může se inspirovat právě zde.    

Polskou kosmetiku Eveline Cosmetics už poznalo mnoho českých žen. Její široká nabídka kosmetických nabízí totiž ucelenou, přitom cenově dostupnou péči o pleť každé z nás. V nabídce Eveline Cosmetics se najdou i produkty péče o tělo a dekorativní kosmetiku. Eveline Expert C Youth Activator 12% Active Vitamin C Night Serum Vitamin Injection je noční intenzivn omlazující serum z řady Expert C, které příjemně překvapí. Eveline Expert C Youth Activator 12% Active Vitamin C Night Serum Vitamin Injection obsahuje výtažek z divoké růže a citronu, bohatých na antioxidanty. Vysoký obsah vitaminu C pleť osvěžuje a dává jí odpočatý vzhled. Zpomaluje stárnutí a projasňuje ji. Sérum podporuje syntézu kolagenových vláken. Regeneruje a navrací kůži hebkost a elasticitu. V neposlední řadě vyrovnává barevný tón pleti. Výrazně přispívá k eliminaci pigmentových skvrn a stažení rozšířených pórů. Jako správné sérum pleť aktivně hydratuje prostřednictvím kyseliny hyaluronové. Ta zajišťuje také vyplnění případných vrásek a mimických linek Eveline Expert C Youth Activator 12% Active Vitamin C Night Serum Vitamin Injection se hodí pro ženy všech typů pleti a věkových skupin. Najdete ho mezi Kosmetikou pro obličej.  

Všechno, co se třpytí a blýská získá okamžitě váš obdiv? V tom případě jistě zatoužíte o tomto skvostném kousku do své sbírky. Hodinky Guess z kolekce Glitter Girl jsou určeny pro všechny ženy, které potřebují neustále zářit. V ciferníku těchto hodinek překrásně září glitry s čirými sypanými krystalky a větší čiré krystaly lemují lunetu. Aby toho luxusu nebylo málo, tak byla veškerá ušlechtilá ocel i pozlacena a díky tomu získaly ještě větší šmrnc. Velikost hodinek je střední s šířkou 2,5 – 3,99 cm, strojek je samozřejmě Quartz a jsou dokonce i vodotěsné. Hodinky se výrobně hodí jako dárek, jsou dodávány s originální krabičkou Geuss, kterou před předáním nemusíte ani balit, protože sama o sobě vypadá moc pěkně. Hodinky Guess koupíte v eshopu zde: hodinky.eiffeloptic.cz

Chytré hodinky momentálně tvoří každodenní doplněk, bez kterého by se někteří z nás už vůbec neobešli. Přemýšlíte nad dárkem pro svého partnera? Nebo si chcete udělat radost vy sama? Přečtete si návod k tomu, jak správné chytré hodinky vybrat. Pomůžeme vám s tím od začátku do konce.  Design je rozhodující Jsme ženy. Záleží nám na tom, jak vypadáme a co nosíme. I drobný doplněk jako chytré hodinky může přetrhnout nitku celého outfitu nebo ho naopak dovést k dokonalosti. Zatímco ještě před několika lety byly chytré hodinky hranatého tvaru, poměrně velké a designem se moc nelišily, dnes na trhu seženete takové doplňky, které se shodují s krásnými kulatými náramkovými hodinkami. Ačkoliv jsou dnes mezi ženami vyhledávané hodinky spíše fashion značek, například měřiče času Michaela Korse, s návrhem kulatých hodinek přišla značka Motorola, a to s modelem pro muže. Vyberte si takové hodinky, které vám budou designově vyhovovat a s radostí je budete nosit. Vždyť o to jde. Krátká výdrž baterie? Řekněte ne! Ať se vám hodinky budou líbit sebevíc, neměla byste si je pořizovat, pokud zjistíte, že nevydrží pomalu ani den. Výdrž hodinek se pohybuje okolo jednoho dne až celého pracovního týdne. Nečekejte zázraky, je jasné, že po příchodu domů bude nejlepší vaše hodinky dobít, avšak nechcete se přeci stresovat tím, že se vám vypnou uprostřed dne, nebo snad ano? Větší množství hodinek se nabíjí běžným způsobem, avšak seženete i takové přístroje, které využívají možnost bezdrátového nabíjení, které by se vám mohlo hodit. 

Společnost Diochi byla založena zejména za účelem dodávat na trh kvalitní přírodní léčiva a kosmetické doplňky. Soustředí se na vývoj šetrných doplňků stravy, které podpoří potřebné partie těla nebo celý organismus. Hledáte detox, posilovač imunity či jiný přípravek na přírodní bázi? Dlouho hledat nemusíte, my vám v tomto článku jeden představíme. V našem e-shopu nabízíme od Diochi spoustu produktů, stačí si vybrat. Estrozin obsahuje velké množství bylin. Z těch známějších by vás mohli potěšit třeba kontryhel, mochna, taky kozinec, dále hluchavka, fenykl nebo lékořice či jetel, kterému se věnoval jeden z našich předchozích článků. Mezi další složky patří konopice, srdečník, pískavice a topolovka. Kapky podporují přirozenou obranyschopnost těla. Obsahují významné množství antioxidantů. Vliv mají též na dýchací systém. Bojují proti dráždivému kašli. Zajišťují normální hladinu krevního tlaku. Podporují činnost cévní soustavy. Kapky mají vliv jak na trávení, tak i vylučování. Dodává chuť k jídlu a urychluje metabolismus. Podporují činnost střev, ledvin a močového měchýře. Zajišťují normální stav pokožky. Urychlují hojení ran a nedokonalostí. Ženám pomohou kapky s problémem jménem menstruace. Zahání bolesti břicha, podporují její pravidelnost a taky zlehčují průběh menopauzy. Kapky poskytnou tělu skvělý detox, který organismu prospěje v každém období. Otestujte taky tento produkt.  

Jiří Hájíček je český prozaik střední generace, píšící především o rodném jihočeském venkově. Jeho spisovatelské kvality byly oceněny cenou Magnesia Litera za román Selský baroko a na něj volně navazující Rybí krev. Trilogii završuje románem Dešťová hůl. Melancholický a velmi současný příběh, jehož hrdinou je obyčejný muž - správce pozemků Zbyněk. Nepraktický, zmatený svým neuspořádaným a neujasněným osobním životem se vrací na vesnici do míst svého dětství a mládí - žijí tam jeho příbuzní, protože se snaží své bývalé lásce pomoci vyřešit lehce detektivní příběh týkající se vlastnictví pozemků a machinací kolem nich. Posléze řeší také morální problém vyrovnání se s odkazem předků a minulostí. Zdánlivě pomalý rozjezd vynahradí poněkud nečekaný závěr příběhu. Doporučuji ale přečíst celou trilogii. Zejména my ženy v ní poznáme úvahy, osobní konflikty a milostné úlety muže, který má své zásady a hrdost. Jihočeští patrioti pak ocení dokonalou znalost míst, v nichž se děj udává. Třetí část venkovské trilogie jménem Dešťová hůl zakoupíte za sníženou cenu ve výprodeji sekce Knihy. Vydal Host.

Neustále si kupujeme nové oblečení, trávíme hodiny péčí o pleť a líčením. Je tohle všechno právě to, že muže přitahuje? Netrávíme zbytečný čas věcmi, které nejsou pro ně prvořadé? Ověřme si tedy, co je pro může nejdůležitější ať můžeme zapracovat v jiných oblastech. Ale pozor, přitažlivé jsou pro muže ženy, na kterých je vidět, že o sebe pečují, ale ne přemalovaní klauni. Co se obličeje týče, muži preferují symetrický obličej s výraznýma očima, malý noc a plné rty. Proto ale přeci nepůjdeme k plastikovi, abychom vypadaly všechny stejně. Vlasy se jim líbí delší a blonďaté, protože v jejich podvědomí symbolizují mládí a plodnost. No tak odbarvovat se taky nebudeme, protože i brunetky se spokojeně vdaly a mají rodiny. Co dalšího je pro ně tedy lákavé? Kromě oblých středně velkých prsou muže jako magnet přitahují určité vlastnosti. Nepřístupná famme fatele s tajuplným pohledem a milým úsměvem upoutá pozornost vždy. V případě, že k tomu působí ještě křehce a přidá gesto studu má výhru zaručenou. Že neumíte flirtovat? Ale umíte! Muži považují za flirtovní i pokukování, hraní si s vlasy, pootevřená ústa nebo pouhé přehození nohy přes nohu nejlépe obuté v botách na vysokém podpatku.

Lucuma obsahuje velké množství cukru, který se však vyznačuje nízkým glykemickým indexem, takže uživatel nemusí mít starost z přísunu obřího množství kalorií. Lucuma je vhodná i jako sladidlo pro diabetiky. Vzhledem ke stoprocentní rostlinné výrobě se hodí pro vegetariány.  Má vliv taky na imunitní systém.  Věděla jste, že za chuť na sladké může taky klasický cukr? Lucuma tento následek nenese, naopak navozuje pocit sytosti až na několik hodin.  Produkt podporuje zažívání. Zpříjemňuje proces trávení a startuje metabolismus. Pokud bojujete s nadbytečnými kily, je Lucuma pro vás tím pravým prostředkem. Pokud chcete zhubnout, musíte se rozhodnout i pro aktivitu, nejen omezení konzumace tučných a sladkých jídel.   Lucuma působí jako elixír mládí. Dodává pružnost pokožce a vyhlazuje pleť. Bojuje proti stárnutí buněk.  Podporuje mozkovou činnost a paměť.  Lucuma léčí únavu a podporuje klidný spánek bez probouzení.  Lucuma má významné detoxikační účinky. Zafunguje v boji s každým zánětem. Podporuje hojení ran.  Prášek Lucuma můžete využít při přípravě pokrmů. Nevadí mu tepelná úprava, a tak se nebojte upéct jej raději víc než méně. Vzhledem ke své chuti se Lucuma hodí pro sladká jídla, od palačinek po jogurt. Z Lucumy si můžete připravit taky výborné smoothie.  Uvařte si taky speciální kaši. Jídlo z Lucumy vám dodá energii na celý den. Hodí se nejen na snídani. Navodí skvělý pocit sytosti.   

Uměleckoprůmyslové muzeum v Praze bylo založeno roku 1885 Pražskou obchodní a živnostenskou komorou a nedávno se opět otevřelo po tříleté rekonstrukci. Ta přinesla trojnásobné zvětšení výstavního prostoru ve zvýšeném přízemí a dvojnásobné zvýšení ploch pro stálou expozici. Vědecká a odborná činnost Hlavní činností muzea je základní a aplikovaný výzkum v oblasti dějin českého a zahraničního umění, designu, knižní kultury, fotografie a oděvní tvorby. Výstavy v roce 2018 Bydliště panelové sídliště / plány, realizace, bydlení (1945-1989) 25. ledna – 20. května 2018 Director´s Choice – Výběr ze sbírek 15. listopadu 2017 – 25. března 2018 Jaroslav Horejc – Umění ve službách státu, Comenius Moseum Naarden 27. října 2017 – 28. února 2018 Artceramics CZ 2017, Mezinárodní muzeum keramiky ve Weidenu 17. října 2017 – 25. února 2018 Miroslav Hák: Fotografie z 30. a 40. let 14. října 2017 – 28. ledna 2018 7. Mezinárodní sympozium rytého skla v Kamenickém Šenově, Sklářské muzeum Kamenický Šenov 17. září 2017 – 30. března 2018 IL LIBERTY e la rivoluzione europea delle arti, Dal Museo delle Arti Decorative di Praga 22. června 2017 -7. ledna 2018 Český kubismus 3. prosince 2015 – 31. prosince 2019

Romantická sada šperků od značky Evolution Group se skládá z přívěsku a náušnic. Přívěsek i náušnice jsou osazeny krystaly Swarovsky v pestrobarevných odstínech. Náušnice se zapínají na puzetku a stejně jako přívěsek podtrhují ženskost svojí nadčasovostí. Řetízek sice není součástí setu, ale ten si můžete dokoupit nebo použít nějaký jiný, který máte doma ve své oblíbené délce. Šperky jsou vyrobeny ze stříbra 925/1000 a povrchová úprava je rhodiovaná a lesklá. Romantický vzhled šperků nádherně doplní jakékoliv romantické šaty, a protože jsou jemné a nadčasové, můžete je nosit kdykoliv a kamkoliv. Ať už se chystáte do práce, na první rande nebo večeři, nikdy vás nezklamou. Romantickou sadu šperků koupíte zde: sperky.eiffeloptic.cz

RECEPT: Zeleninovo sýrové muffiny Ingredience: 350g mražené zeleninové směsi (mrkev, hrášek, kukuřice, brokolice, květák) 5 vajec 200 g tvrdého sýra (1/2 gouda a 1/2 uzený sýr) pepř sůl provensálské koření Postup: Nejprve necháme zlehka povolit zmaženou zeleninu. Větší kousky zeleniny (brokolice, květák) rozkrájíme na menší kousky. Do mísy rozklepneme vajíčka a přidáme nastrouhané sýry, pepř, sůl a provensálské kořením. Do směsi přidáme zeleninu.  Naplníme formičky na muffiny. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů 20 - 30 minut - dokud nezačne povrch zlátnout. Vyzkoušejte si doma připravit bezmasé pokrmy. Můžete je uvařit dle návodů v kuchařce "500 VEGANSKÝCH RECEPTŮ", kterou zakoupíte v něšem e-shopu: KNIHY    

Avokádo dozrává v tropických oblastech na stromech Persea americana. Plody jsou buď kulatého nebo hruškovitého tvaru. Ze světle zelené dužniny lze připravit chutné pokrmy a tvrdou pecku si můžete zasadit. Ač se v bytových podmínkách nedočkáte žlutozelených květů, které vynikají omamnou vůní, získáte zajímavou rostlinu, která vám zkrášlí váš interiér i po dobu několik let. Jak na to? po upotřebení dužniny zasaďte pecku co nejdříve do zeminy pecku položte špičatým koncem nahoru pro vyklíčení udržujte stálou teplotu a vlhkost Avokádo vyroste maximálně do výšky jednoho metru. Zprvu má rostlina velké přírůstky. Po nějaké době se růst takřka zastaví. Pro zahustění rostliny je vhodné seříznout vrcholovou část. Zvolte slunné stanoviště s pravidelnou zálivkou. Dobře snáší společnost jiných rostlin. Pokud mu dopřejete občasné rosení, může stát i na přímém sluníčku. V zimním období bude avokádu vyhovovat místnost, kde bude teplota maximálně 12oC. Nezapomínejte na zálivku, bez ní by mohlo dojít k opadávání listů. Ke krásné rostlině patří i pěkný obal na květináč. Vyberte si například SADU 3ks OBALŮ NA KVĚTINY "FLORES".

ITALSKÉ SÝRY = Grana Padano Dop Typ: kravské mléko  Charakteristika: tvrdé těsto Původ: Lombardie, Piemont, Trident Kde se vyrábí: ve 27 provinciích v Pádské nížině O sýru: je to polotučný sýr jemně zrnité těsto provádí se odtučnění mléka, aby se netvořila plíseň těsto - bílá nebo slámově žlutá barva bez děrování dělí se na šupiny aroma - vonné chuť - výrazná, ale ne pikantní tvar - kulatý bochník průměr - 35 až 45 cm výška - 18 až 24 cm váha - od 24 do 40 kg kůra je lesklá a tvrdá Konzumace: je to vynikající stolní sýr dodá jídlu jemný dotek chuti - jídlo chuťově doplní či dokonce vylepší lze použít na mnoho způsobů: strouhaný loupaný na šupiny na proužky Zpracování: sýřenina se tvoří pomocí syrovátkového štěpu sýřenina se rozmělní na kousky (velikost rýžových zrnek) poté se sýřenina vaří zhruba při 54oC sýrová hmota se vloží do forem poté se do hmoty vytlačí znak původu sýr se nasoluje v láku 18 až 30 dní bochníky se suší  ve skladu pak leží od 8 do 10 měsíců, někdy až 2 roky pravidelně se kontrolují a obracejí Tento sýr je vynikající na těstoviny. Nechte se inspirovat kuchařkou: "TĚSTOVINY", kterou zakoupíte v našem e-shopu : KNIHY

"Proboha, co ten špek na břiše! ....musím rychle nasadit ráznou dietu!" Znáte to také? Máte občas tendence rychle ztratit kila navíc a naordinujete si téměř drastickou dietu? Nebo se okamžitě objednáte k nějé výživové poradkyni, aby Vám vytvořila jídelníček?  Ale! Co když se to dá zvládnout zcela jiným způsobem! Bez počítání kalorií a sledování titěrných textů na potravinách v obchodě.  Prostě začněte vnímat svoje tělo! Jdeme na to: 1. týden udělejte si na jídlo čas - vše ostatní počká. Ano, počká! Když máte jíst, tak jezte! Nečtěte si u jídla časopis, netelefonujte, nekoukejte na Facebook, aj. prodlužte si čas na jídlo - trvá Vám snídaně 5 až 10 minut? Snídejte alespoň o 5 minut déle. jezte v sedě - zaměřte se pouze na to JAK jíte a vůbec neřešte to CO jíte. fastfoody obcházejte! je to nezvyk, že ano? - ale časem si zvyknete a jídlo si zároveň budete královsky vychutnávat a relaxovat u něj. 2. týden zpestřete si jídelníček - doplňte enzymy, minerály a vitamíny, pokud nám některé chybí, mozek pak přikazuje ke zvýšení množství jídla, které zkonzumujeme.  odstraňte nekvalitní potraviny - vyházejte z lednice potraviny, které jsou laciné a nekvalitní.  zaměřte se na lokální potraviny a hlavně na čerstvost! omezte: cukry, nekvalitní tuky, bílou mouku, nekvalitní masné a mléčné výrobky.

PRODUKT: Fisher-Price Pejskův stoleček Smart Stages CZ/EN Pejskův stoleček Smart stages dětem nabízí výlet po městě se čtyřmi známými místy a přes 120 písniček, melodií a frází. Podívejte se do ZOO, na farmu, do obchodu, nebo k pejskovi domů a užijte si jednotlivé aktivity. Podporuje rozvoj dětského slovníku se zpívánkami a frázemi o barvách, tvarech, číslech a abecedě. Váš malý průzkumník je díky této hračce ihned zapojen do akce a nucen k pohybu. Spousta aktivit pro šikovné malé prstíky pomáhají rozvíjet jemnou motoriku děťátka. Velké množství rozličných aktivit. Hračka mluví česky. Technologie Smart Stages™ umožňuje vybrat úroveň, která vyhovuje vašemu dítěti: Level 1 – Objevuj. První slova a zvuky povzbudí dětskou zvědavost. Level 2 – Dodej odvahu. Povzbuzení dětí skrze jednoduché otázky a pokyny. Level 3 – Hrej si. Hra na představivost. Vhodné pro děti od 6 do 36 měsíců. Rozměry: 56×41×14 cm. Tento stoleček zakoupíte v našem e-shopu: HRAČKY do 3 let

Máta - přírodní lék k nezaplacení. Víte, jaké účinky na zdraví má tato drobná rostlinka, která tak výrazně voní? Ne? Pojďme se s nimi seznámit. Máta je skvělým prostředkem, který zlepšuje trávení. Zaprvé ovlivňuje vylučování trávicích šťáv, dále působí proti nadýmání a dokonce stimuluje vylučovací systém. Máta zahání zápach z úst a taky dokáže zničit bakterie, které se usadily zejména na jazyku. Říká se, že je mnohdy lepší než jakékoliv pastilky. Navíc její účinky působí déle. Žvýkání máty prospěje vaší psychice. Snižuje hladinu stresu a nervozity. Díky mátě vám budou více růst vlasy. Vyzkoušejte mátovou kúru na vaše kadeře. Nebudou jen delší, ale taky silnější. Máta působí proti nevolnosti. Její lístky obsahují spoustu esenciálních olejů, které uklidňují neplechu v trávicím systému. Na druhou stranu máta působí taky jako stimulátor v případě cestování. Vadí vám jízda vzadu v autobuse nebo se vám dělá špatně v letadle? Vozte si s sebou pár lístků máty, postupně je rozžvýkejte a hned vám bude hej. Vůně máty je vám jistě známá. Díky svým výrazným esencím dokáže urychlit metabolismus a vám zajistí rychlejší spalování. To je skvělá zpráva, že? S mátou se vám bude dobře dýchat. Ať už máte zrovna rýmu způsobenou prochladnutím nebo snad alergii, máta uvolní dýchací cesty a budete se hned cítit víc fit. Pomáhá i astmatikům. Na jaře vám máta bude ku prospěchu hlavně díky tomu, že zmírňuje projevy alergií. Z kosmetického hlediska je máta doslova zázrak. Má chladivé účinky a ještě její obklady působí proti akné a kdejakým ekzémům. Skvělé! Máta zmírňuje bolesti hlavy, ať je jejich příčina jakákoliv.    

Havajské ostrovy byly v minulosti bohatě využívány vojáky. Například ostrov Kahoolawe tvoří jedno z území, kde se trénovaly vojenské manévry a taktiky. Civilisté se na tomto ostrově téměř nevyskytovaly.  Havajané byly jedním z národů, který praktikoval obětování lidských životů pro své bohy. Většinou však pro tyto úkony naštěstí sloužili zajatci, někdy však i otroci.  Na Havajských ostrovech se nachází palác. Jeho název je Iolani, stojí na ostrově Honolulu. Jedná se o jediný pravý palác nacházející se v USA.  Havajské nejlepší a nejrychlejší silnice se jmenují mezistátní. Což zní paradoxně vzhledem k tomu, že většina z těchto silnic končí na tomtéž ostrově, kde začala. Nejen, že Havaj s žádným státem přímo nesousedí, ale taky se jednotlivé ostrovy až na výjimky silnicemi nepropojují.  Na Havaji se nikdy teplota nevyšplhala nad 38 stupňů Celsia. Druhým jediným americkým státem se stejnou vlastností je Aljaška.  Že je Havaj hornatý stát, už bylo řečeno v úvodu. Nebylo však zmíněno, že Mauna Kea, nejvyšší bod území, je nejvyšší neaktivní sopkou světa.  Havajané mají přirozeně svůj vlastní jazyk, taky písmo. Jejich abeceda je nejkratší na světě, má jen třináct písmen.  Pokud jste vyznavačkou přírodních krás, jistě vás nadchne přírodní park Volcanoes. Jedná se o oblast přímo pohádkovou. Místo navštěvují nejen botanici, ale i zkušení fotografové, kteří touží po dokonalých záběrech. V parku vás čeká barevné ptactvo, vzácný hmyz a možná i nějaký ten větší živočich. Krásy flóry snad ani není nutné opěvovat. 

Pokud pravidelně navštěvujete kadeřnický salon, ve kterém prosíte o novou barvičku na vlasy, jistě to znáte. Poté, co se zvednete z kadeřnického křesla je barva perfektní. Jak zajistit, aby takto vydržela dlouhou dobu? Dá se zabránit vymývání barvy? Ano! Základním pravidlem, když míříte z kadeřnického salónu je nemýt si dvacet čtyři hodin vlasy! Toto je opravdu nutné dodržet, neboť za kratší čas by se vlas nestihl uzavřít a ne všechen pigment by se v něm mohl udržet. Mytí byste celkově neměla přehánět. Myjte si vlasy pouze tehdy, pokud je máte opravdu mastné nebo jsou nepodmanitelné. Většina kadeřníků se shodne na tom, že právě kvůli každodennímu mytí mají vlasy tendenci se mastit mnohem víc. Pokud máte často vlasy mastné a splihlé, vsaďte na suchý šampon, který navíc neublíží vaší barvě. Důležitá je taky otázka samotné techniky mytí. Sprcha, respektive voda z ní, by měla téct s vašimi vlasy souběžně. Nikdy nemiřte na vlasy kolmo v pravém úhlu, barva má tendenci se více vymývat. Omezte taky sílu proudu, nepoužívejte masážní trysky. Samozřejmě byste měla používat vlasovou péči, která je primárně určena pro barvené vlasy. Neobsahuje některé látky, které by mohly negativně na barvu působit. Naopak některé složky kosmetiky pro barvené vlasy v sobě vlastní prvky, které dokáží uzavřít strukturu vlasu, a tak zamezí vymývání pigmentu. Vyzkoušejte zázrak jménem Olaplex, který se postará o stoprocentní zdraví vašich vlasů od kořínků ke konečkům. Sada pro barvené a chemicky ošetřené vlasy je pro vás tou pravou volbou.  

Odkaz na článek: Amarant v kuchyni RECEPT: Mangoldová polévka s amarantem Ingredience: 1 svazek mangoldu = cca 20 listů i se stonky 1 červená cibule 2 stroužky česneku malý kousek zázvoru = cca 1 cm 2 lžíce olivového oleje 1 větší brambor 1,2 l drůbežího vývaru 4 lžíce amarantu sůl 1/2 lžičky sušené majoránky Postup: Z mangoldu odstraňte stonky od listů. Stonky nakrájejte na 1 cm velké kousky, listy překrojte jen na několik částí. Cibuli, zázvor a 1 stroužek česneku oloupejte a nakrájejte na drobno. V hrnci zahřejte olej a krátce na něm opečte mangoldové kousky ze stonků, cibuli a špetku soli. Jakmile stonky změknou a cibule zesklovatí, přidejte i zázvor s česnekem. Zalijte vývarem, dosolte, vsypte amarant a nechte 10 minut vařit. Mezitím oloupejte bramboru, nakrájejte na 1 cm velké kostičky a po uvedené době přidejte do hrnce. Vařte ještě 10 minut. Jakmile amarant a brambora změknou, vsypte do hrnce kousky amarantových listů. Promíchejte, nechte zavadnout a pod pokličkou vařte ještě 5 minut. Hotovou polévku dochuťte rozetřeným česnekem a nadrhnutou majoránkou.  

Snažte se vycházet s jeho přáteli a rodinou I když to pro vás mlže být těžké, snažte se udržovat skvělý vztah s jeho matkou i otcem. Na společném obědě se starejte o tom, jak se jim daří a zda s něčím náhodou nepotřebují pomoci. Když vám přítel nabídne jít na sklenku s jeho přáteli ze střední školy, neváhejte a vyrazte na akci spolu s ním. A pozor! Nikdy neurážejte jeho přátele. Jsou to jeho dobří známí a určitě nebude rád, když je budete kritizovat. Zapomeňte na jakékoliv narážky. A pokud vás opravdu chování některého z jeho přátel urazilo, pak to partnerovi sdělte jemně a ne uraženě. Nerozkazujte Zapomeňte na rozkazy a domluvy. Všechno vždy nemusí být podle vás. Zeptejte se, jak by si danou věc přál udělat váš přítel a tak taky učiňte. Jistě ho potěší, že máte zájem o jeho názor i nápad. Nestěžujte si Stále vám něco vadí, ráda byste raději změnila celý svůj život? Proč? Nemáte jen špatnou náladu? Poraďte si s vašimi úzkostmi sama. Určitě ho nepotěší neustálé stížnosti na váš životní příběh. Soustřeďte se raději na přítomnost a zapomeňte na minulost. Nespěchejte Jste spolu již dlouho, obýváte společný byt, plánujete svatbu, ale o dítěti nechce ani slyšet? Dejte si na čas. Zapomeňte na nárazové žádosti a přemýšlejte o společné budoucnosti dohromady. Třeba jen nechce dítě proto, že si chce nějaký čas užít jen sám s vámi nebo si ještě není jist, že je schopný nový přírůstek rodiny bezpečně finančně zabezpečit. Potěšte vašeho milého nějakým pěkným dárkem, nakupovat můžete zde.  

Ostropestřec mariánský je jednoletá nebo dvouletá bylina středního vzrůstu. Její barva je sytě zelená v kombinaci s fialkovou. Na listech této rostliny se nachází bílé skvrny, o kterých lidské rčení praví, že jsou to stopy mléka přímo od Panny Marie. To je taky důvodem, proč se této rostlině říká mariánská. Ostropestřec se vyskytuje na východě Asie, ve Středomoří, hojně taky na Kanárských ostrovech. Nejznámějším výrobkem z ostropestřce je asi čaj. Plody, které se do čaje lisují je třeba roztlouct, aby došlo k uvolnění všech léčivých látek. Pamatujte si, že pokud si budete z ostropestřce připravovat čaj, musíte ho podávat za studena. Horkou vodou se totiž všechny látky prospěšné zdraví ničí. Dalším oblíbeným produktem jsou drcená semena. Ty můžete konzumovat s jogurtem nebo je třeba přimíchat do vašeho ranního smoothie. Není chybou pojídat tato semena vcelku, ale myslete na to, že by neměla být tepelně upravená. Díky oleji z ostropestřce vaše tělo lépe vstřebá vitaminy A. E, D a K. Olej pomůže taky trávení. Tento výrobek vzniká lisováním semen i lístků, též za studena. Ostropestřec má blahodárné účinky na játra. Slouží k prevenci proti jejich ztučnění, taky zlepšuje funkce žlučníku a brání tvorbě žlučových kamenů. Poslouží vám i při depresích. Tato báječná rostlina pomůže při cirhóze, žloutence i mononukleóze. Pokud se rozhodnete jíst semena ostropestřce preventivně každý den, rozhodně chybu neuděláte. Jejich pravidelná konzumace vám naopak prospěje. Vyhovují vám raději tablety? Harmony Line-Ostropestřec v tabletách najdete zde.   

Znáte ten pocit, když večer ulehnete do postele a začnete přemýšlet nad nepříjemným zážitkem nebo jiným problémem? Vaše myšlenky jsou negativní a s tím přichází i špatná nálada. Dostáváte se do stresu a na to, že byste měla usnout a dopřát si zasloužený odpočinek nemáte vůbec pomyšlení. Sama moc dobře vím, že večer nebo v noci se zdají být i malé problémy velkými, a přemýšlením nad nimi lze probdít i několik hodin namísto spánku. Takovéto stavy nás mohou dostat až do depresí. Avšak existuje východisko, jak se těmto pocitům nepoddávat. Špatné a negativní myšlenky přicházejí samy od sebe a my se jim můžeme bránit: Choďte spát brzy a v pravidelnou dobu - doba a délka spánku silně ovlivňuje míru prožívaného stresu. Ti, kteří chodí spát velmi pozdě, častěji během noci přemýšlejí o negativních věcech. Proto je dobré chodit spát ve stejnou dobu a brzy, abyste měla kvalitnější spánek. Odstřihněte se od špatných myšlenek - utvořte si účinné afirmace. Jsou to krátké věty, díky kterým si lze udržet pozitivní myšlení. Můžete si vytvořit podobná slovní spojení jako: "Pomaličku se uvolňuji.", "Cítím se v bezpečí a v klidu." nebo "Nech to být.". Čím dříve si najdete své vlastní afirmace, které budete pravidelně používat, pozitivní výsledek se brzy dostaví. Pište si deník - pokud se chcete co nejlépe poznat, pište si svůj deník. Doporučují to i psychoterapeuté svým klientům. Pokud si začnete psát poznámky o sobě samé, zjistíte, že nad sebou začnete více přemýšlet, než kdybyste o sobě pouze v duchu přemýšlela. Mám pro Vás i další tip, jak na sobě zapracovat, abyste se cítila lépe a naučila se užívat si přítomného okamžiku. Buďte vděčná! Každý večer před spaním si řekněte alespoň osm věcí, za které jste za daný den vděčná. Je to spolehlivá technika, jak být sebevědomější a zbavit se kupříkladu závisti. Další techniky a zajímavosti o tom, jak se stát lepším člověkem, který si umí plně užívat života naleznete v knize Čtyři dohody - pracovní kniha.

Klasické žabky nepůsobí právě elegantně, praktické jsou snad jen u vody. V každém případě se v nich moc dobře nechodí, o zdravé chůzi v nich nemůže být ani řeč, protože nemají pevnou podrážku a klenbu nohy nepodrží. Vlastně není příliš důvodů je nosit. Existují ale řešení, která z vyloženě nevhodných žabek udělají vhodné a navíc moc hezké. Nevěříte-li, podívejte se na žabky Gandia Bioprint Bronze, které vyrobil Scholl. Mají korkový klínek, tvarovaný patentovanou technologií Bioprint, zajišťující správné postavení chodidla, oporu klenby a stabilizaci paty. Mezi prsty a kolem nártu mají nastavitelný řemínek ze synteticky laminované kůže v barvě bronzu. Tyto krásné žabky nabízíme i v tmavě šedém provedení. Dámské žabky Gandia Bioprint zakoupíte v našem e shopu zde: moda.eiffeloptic.cz

Odkaz na 44. lekci: ZDE DOBAR DAN PRIJATELJA! V dnešní 44. lekci se zastavíme u tématu: V OBCHODĚ II. - (U TRGOVINI II.) Toto zboží už nemáme na skladě.     Ovu robu već nemamo u skladištu. Zítra dostaneme nové zboží.     Sutra ćemo dobiti novu robu. Líbí se mi ty šaty za výlohou.     Svidja mi se ova haljina u izlogu. Máme velký výběr.     Imamo veliki izbor. Máte je i v mé velikosti?     Imate li i moj broj?

Pamatujete si chlupatá podpaždí prvorepublikových filmových hvězd filmů pro pamětníky? Přesto byly krásné a hodné obdivu. Tehdejší ideál krásy chlupy na těle neřešil. Ještě v 70. letech byla depilace výsadou prohnilé kapitalistické ciziny. Vliv „západních“ krásek bez jediného viditelného chloupku na těle se u nás začal prosazovat až s rozbitím jednotného tábora socialismu. České ženy, alespoň některé, si uvědomily, že se jim chtějí podobat a přirozeného ochlupení se různými metodami začaly zbavovat. Některé ze způsobů ale byly časově náročné a více méně bolestivé. Zřejmě nejrychlejší a nejjednodušší, a proto nejoblíbenější se proto staly holení a depilace. Depilace se provádí více způsoby, například pomocí depilačních krémů. Veet je depilační krém, který nežádoucího ochlupení zbaví velmi rychle. Jeho úspěšnost se prokáže už během 3 minut, po nichž lze uvolněné chloupky plastovou špachtlí seškrábnout. Jemný krém vyhovuje i citlivé kůži. Kromě složek, které chlup změkčí a umožní jeho odstranění, obsahuje hydratující aloe vera a pečující a pěstící vitamin E. Depilační krém Veet pro citlivou kůži v 400 ml s pumpičkou a škrabkou zakoupíte mezi kosmetikou v sekci Krása našeho e shopu.

Zdenka Blechová - je úspěšná autorka mnoha knih (mnohé se staly bestselerem jako např, „Osudový partner”), vykládacích karet (s Kartami zdraví pracují i duchovní rádci v televizi) a meditačních CD. Má své nakladatelství a vydavatelství a od roku 2003 vydává svůj časopis Mysteria tajemna. Pořádá přednášky a semináře po celé republice. Zabývá se mezilidskými vztahy, přijímá channelingová sdělení, která vkládá i do svých knih. Radí lidem do celého světa prostřednictvím Skypu. Zabývá se poradenskou činností v oblasti mezilidských vztahů, nemoci, zaměstnání a v dalších otázkách života pomocí channelingu, tarotu, numerologie a psychologie. Má i svoji školu sebepoznání a mimosmyslového vnímání v několika českých a slovenských městech. Kniha: Nemoci pocházejí z emocí aneb vše se dá vyléčit - Vám vysvětlí: jak vzniká nemoc, a jak je důležité neplýtvat energií, ale tvořit ji. Pokud se někdo nechce vyléčit, je to jeho lenost. Stačí najít duchovní příčinu nemoci a člověk se zázrakem uzdraví. Nemoc přichází jako moudrý učitel, který nás nutí přehodnotit život a záleží na každém z nás, jak se k problému postavíme. I úraz, havárie není náhoda. Nemoci pocházejí z emocí a emoce pocházejí z mezilidských vztahů, ve kterých hledáme lásku. Stačí najít lásku v sobě a nehledat ji v druhých. Přestanu mít emoce a přestanu být nemocný.  Každá nemoc je vlastně hledání lásky, je to volání o pomoc. Musíme pomoci každé naší buňce, která nám slouží ve dne v noci, a my si ji nevážíme a raději hledáme lásku v něčem nebo v někom jiném. Až si začneme vážit sami sebe, svého zdraví, budeme se řídit svými pocity, budeme věnovat pozornost sobě a ne druhým, a tím můžeme dosáhnout stálého zdraví. Je zapotřebí si vážit svého těla, aby mohlo cítit lásku a pracovat pro nás, neboť ne nadarmo se říká: "Ve zdravém těle zdravý duch." Neváhejte a navštivte náš e-shop a zakupte si tuto velmi zajímavou publikaci, která Vám pomůže odhalit příčinu Vašich "bolestí". Knihu zakoupíte: ZDE  

Silný a účinný opiát byl rozšířen v 19. století jako medicinský prostředek k tišení bolesti, hlavně pro vojáky z bitevních polích. V lékařství se využívá i nadále jako silné analgetikum a také jako surovina pro výrobu například. kodeinu. Název morfium získala droga z řecké mytologie, a to od Morphea – boha snů. Účinky Morfin působí především na centrální nervový systém (v mozku a míše), takže tlumí bolest, úzkost a nepříjemné vjemy. Negativní příznaky a následky Mezi nepříjemné účinky patří útlum pohyblivosti střev a zácpa, dále také rozšiřuje cévy, zvyšuje prokrvení kůže, zhoršuje dýchání, způsobuje křeče hladkého svalstva svěračů trávicího ústrojí a močových cest. Člověk závislý na morfiu je bledý, vlasy mu předčasně zešediví a tělo chátrá. Narušuje se přenos signálu bolesti, přichází lhostejnost ke všemu, stoupá sebevědomí a přicházejí i abstinenční příznaky s neklidem a bolestí celého těla.

Dnešní cesta nás zavede do karibského ráje – na ostrov jménem Barbados. Ostrovní království Barbados tvoří východní hranici Karibiku. Je součástí Malých Antil. Jeho rozloha činí 432 kilometrů čtverečných. Na ostrově se nachází pouze nížiny. Nejvyšší bod tvoří Mount Hillaby s 337 m n. m. Ostrov ovládá čistě tropické podnebí s pravidelnými dešti. Místní obyvatelstvo se živí zemědělstvím, hlavně pěstováním cukrové třtiny. Na území se nachází taky velké množství pastvin. Velký podíl barbadoského HDP tvoří cestovní ruch. Ačkoliv byl ostrov objeven v polovině 16. století Portugalci, od roku 1625 patří pod správu Británie. V současné době je již vnitřně autonomním a zcela nezávislým státem. Úředním jazykem je zde angličtina. Místní obyvatelé hovoří taky jazykem Bajan. Ten vznikl smíšením klasické britské angličtiny s karibskými dialekty. Domorodcům se podle jazyka někdy říká Bajané. Nejvíce turistických center je soustředěno na západ ostrova, protože právě zde se nachází ty nejkrásnější pláže. Barbados nabízí obrovské množství aktivit od potápění, přes golf po trekking. Každý návštěvník ostrova si zde najde to své. Ve východní části můžete objevovat zejména přírodní krásy. Na této straně ostrova se moc středisek nenachází. Oblast není vhodná ani ke koupání. Ve středu země můžete objevovat místní komunity, navštívit malé vesničky a podívat se, jak žijí místní obyvatelé. Poznáte zde jejich kulturu, můžete taky ochutnat místní speciality. Pokud se před cestou chcete dozvědět něco více o místních komunitách, historii nebo i jiné zajímavosti, přečtěte si knihu Karibské spojky, kterou najdete zde. Jedná se o cestopis Kateřiny Dehningové, která v něm popisuje své zážitky z cest. Tato publikace rozhodně stojí za přečtení. Líbit se bude i těm, kteří se na ostrov prozatím nechystají.    

Neptunova fontána Socha na náměstí Piazza della Signoria stojí již od roku 1556. Byla navržena Baciem Bandinellim, ten ji však již nestihl aplikovat do své životní podoby. Sochu i s celou stavbou fontány dokončil až jeho žák Ammannanti. Fontána je kombinací mramorové a bronzové výstavby. Socha je vysoká více než pět metrů. Galleria degli Uffizi Jedna z nejnavštěvovanějších galerií nejen Florencie, nýbrž celého světa je tato. Nachází se v paláci Uffizi. Uvnitř si budete moci prohlédnout díla slavných umělců – Da Vinciho, Botticelliho, Buonarrotiho, Sanza, Tiziana, Rubense a mnohých dalších. Katedrála Santa Maria del Fiore Katedrála se může pochlubit třetí největší kupolí na světě. O stavbu osmiboké dvouplášťové parády se postaral známý návrhář Bruneleschi. Celá její stavba se obešla bez lešení. Samotná katedrála byla dostavěna roku 1367, kupole jí byla dodělávána v letech 1420-1434. Jistě vás potěší, že vstupné do této katedrály je pro všechny zdarma. Široké veřejnosti jsou zároveň přístupné i bohoslužby, které se konají vždy čtyřikrát denně. Socha Persea s hlavou Medúsy Socha Persea se nachází na náměstí della Signoria. Persea, která drží hlavu Medúzy, vyobrazil Benvenuto Cellini v roce 1545. Tuto sochu provází báje, která tvrdí, že kdo se podívá do očí ženy s hady místo vlasů, zkamení hrůzou. Perseus byl však statečnější než kdokoliv jiný a zabil Medúsu díky svému štítu, ten totiž použil jako zrcadlo. Hrozivá žena tedy viděla sama sebe a rázem zkameněla. Po boji ji Perseus usekl hlavu. Nechte se provést Florencií bez komplikací se skvělým průvodcem Florencie Berlitz. Najdete ho zde. 

Napadlo by vás někdy, že strom, který je v přírodě běžně k vidění se může pochlubit zázračnými léčivými účinky? Přečtěte si, jak mohou výtažky z dubové kůry přispět vašemu zdraví! Dubová kůra obsahuje podstatné množství tříslovin, má antiseptické vlastnosti. Obsahuje proteiny, vitaminy, jejichž míra a seskupení záleží převážně na odrůdě stromu. Má vysoké desinfekční účinky. Obsahuje taky antibiotické látky, antioxidační prostředky ve formě flavonoidů a mnohé další. Více než obsah živin a jednotlivých léčivých složek jsou pro nás samozřejmě zajímavé účinky. Samozřejmě přináší silný dezinfekční vliv, který už byl zmíněn výše. Dále tlumí a zastavuje krvácení. Nejen dubová kůra, ale i dubové listy se používaly při zažívacích potížích. Dub pomůže proti zánětům, žaludečním vředům a celkově pročistí organismus. Výtažky z dubové kůry nebo z dubu lze podávat zevně i vnitřně.' K vnějšímu podání vám poslouží dubový odvar podomácku vyrobený. Stačí smíchat tři lžíce kůry a zalít je sklenicí studené vody. Následně tuto tekutinu povařte asi deset minut, sceďte a aplikujte na postižená místa, která potřebujete léčit. Odvar je vhodné uchovávat v lednici. Dubovou kůru seženete taky ve formě gelu, který skvěle funguje na hemeroidy. Zaujmout by vás mohla taky dubová mast. Je speciálně vyvinuta pro aplikaci na pleť. Má zklidňující účinky, pokožku celkově hydratuje a tlumí epidermální mikroflóru. Vyzkoušejte naši oblíbenou dubovou mast Dubová mast RM 50 ml, kterou najdete zde. Abychom nezapomněli na vnější podání, je dobré zde uvést například možnost přípravy čaje z dubové kůry. Stačí nechat v horké vodě vylouhovat dvě lžičky kůry a můžete čaj podávat. Hodí se na průjmová onemocnění, k léčbě zánětů ledvin nebo jako zmírňovač jakéhokoliv krvácení. Objevte taky kouzlo obyčejného stromu jménem dub! 

Pozor na mýlku týkající se stříhání Leckdo si myslí, že pokud psa ostříhá, udělá mu úplně nejlepší službu. Tak to určitě ne, právě naopak. Psovi slouží chlupy jako izolační vrstva, pod kterou si udržuje jakýsi chlad. Pokud jej ostříháte, nebude se moci teplu nijak bránit. Chlupy jsou navíc velmi důležitou ochranou před slunečním zářením. Pes se může spálit stejně tak jako člověk, na to se dejte opravdu pozor. Existují speciální opalovací krémy pro zvířata ve spreji. Otestujte je. Žádné uzavřené prostory nebo místa bez větru Nikdy nenechávejte psa zamčeného v autě! Ani pokud jdete na minutový nákup. Vůz se během chvíle na slunci pořádně zahřeje a pokud v něm bude sídlit váš mazlíček, bude se oteplovat s ním. Největší problém mu pak činí přirozené ochlazování těla, které je pro psa v uzavřeném prostoru s čím dál vyšší teplotou nemožné. Pozor si dejte i na místa jako pláže a další podobná. Pokud má pes možnost se zchladit, pak je vše v pořádku, jestliže ale do vody nemůže nebo nechce, pak musí mít možnost vyhledat alespoň stinné místo s mírně větrnými podmínkami. Kontrolujte pitný režim psa Vodu by měl mít váš mazlíček k dispozici dvacet čtyři hodin denně, to je snad jasné. Dehydratace u zvířat přichází desetkrát rychleji než u člověka, proto je voda opravdu nutností. Velká ztráta tekutin je způsobena především oddechováním. Vodu mazlíčkům nepřipravujte v žádném případě ledovou, ochlazení by jim nemuselo udělat dobře. Vsaďte na vodu průměrné pokojové teploty. 

RECEPT: Medové řezy Ingredience - těsto: 500 g hl. mouky 10 pol. lžic mléka 160 g cukru 2 pol. lžíce medu 2 vejce 70 g hery 2 lžičky sody Ingredience - krém: 500 ml mléka 1 bal. vanil. pudinku 1 pol. lž. hrubé mouky 2 pol. lž. silné černé kávy 250 g másla 150 g moučkového cukru Postup: Mouku prosejeme na vál. Ostatní suroviny svaříme ve vodní lázni, jedlou sodu přidáme nakonec. Teplou směs zpracujeme s moukou, rozdělíme na čtyři díly a rozválíme na tenké placky. Pracujeme rychle pokud je vše teplé. Placky upečeme na pomaštěném plechu do růžova (6 - 7 minut). Vychladlé spojíme krémem. Povrch můžete potřít čokoládovou polevou.    

Extrémně ženská průzračná květinová vůně, která v sobě snoubí jednoduchost s vytříbeností. Ženy jí podlehly! Řekly Jadore a zamilovaly se. Objevily nové dimenze svých emocí. Potěšení ještě smyslnější, ještě osobnější, tajné chvilky s vůní - v srdci i na těle. Ženskost vyhrála. Hlava: mandarinka, růže, africká orchidej Srdce: ostružina, švestka, fialka Základ: pižmo, amarantové dřevo, břečťan Koupíte na webu parfemy.eiffeloptic.cz

Mnohé z našich zdravotních neduhů a nemocí pocházejí z toho, jaký postoj máme vůči sobě samému a k našemu bytí na tomto světě. Někdo může pociťovat strach, nízké sebevědomí nebo je příliš bouřlivý a tak také prožívá veškeré životní situace. Dlouhodobý nepříjemný stav našich myšlenek, vyjadřování a pocitů nás negativně ovlivňuje a dává sílu růstu různým onemocněním. Někdy se jedná i o dlouhodobě generační záležitost, která, když není vyřešena, postihuje nová pokolení. Můžete navštívit lékaře a polikat spoustu léků, ale existuje i jiný způsob, jak na daný zdravotní problém pohlížet a přistoupit k jeho odstranění. Například moje kamarádka v dětství často trpěla na chřipky. Měla velmi přísné rodiče, kteří jí doslova nalajnovali život. Jelikož byla plachá, neměla tu kuráž a odhodlání k jakémukoliv odporu a vyjádření svého názoru. Co tedy znamená chřipka? Nemocný člověk s chřipkou si neumí říct o své potřeby, nedokáže se sám prosadit. Má velkou touhu vykřičet své pocity. Brání mu v tom strach a bezmoc. Proto mlčí a vše v sobě dusí - potlačuje emoce. Žije ve falšné doměnce, že je vše v pořádku. Jak si pomoci? Žádejte druhé v klidu a nebojte se vyjádřit své touhy, názory a pocity. Nebojte se odmítnutí. Přiznejte si skutečný problém a bolest. Kamarádka takto trpěla až do svých čtrnácti let. Když nastoupila na střední školu, a pro velkou vzdálenost od bydliště byla přes týden na internátě, našla si skvělé přátele a poznala příjemné učitele, získavala i sebevědomí uskutečňovat své sny a touhy. S rodiči si v té době vytvořila určitou podobu konverzace. Každou neděli, než měla odjíždět z domu, určili si hodinku takzvané "rodinné porady". V poklidné atmosféře si vzájemně sdělili témata k probrání a snažili se najít vzájemně výhodné cesty. Učili se vzájemnému naslouchání a klidné komunikaci. Pokud i vás trápí zdravotní neduhy a chcete s nimi zatočit pomocí vniřtní změny, zakupte si knihu SÍLA SEBELÉČENÍ.  

Balanční podložky jsou fitness pomůcky, které vám pomohou procvičit tělo všestranně. Při dobrém výběru cviků rozpohybujete všechny tělní partie. Díky balančnímu cvičení se můžete již během pár dní zbavit bolestí zad a samozřejmě taky posílíte svaly. Balanční podložka je vhodným dárkem pro děti i dospělé každého věku. I když si kupujete balanční podložku s cílem odstranění bolesti nějaké části těla, buďte si jista, že i cviky zaměřené pouze na danou oblast vám zajistí lepší koordinaci pohybů. Získáte rovnováhu a celkově si zpevníte své tělo. Posílíte svaly, o kterých jste možná ani nevěděla. Kromě běžné balanční podložky seženete taky speciální pomůcku, která poslouží k pohodlnému sezení. Ta se bude hodit zejména lidem se sedavým zaměstnáním, kteří v sedě tráví opravdu dost času. Speciálem je taky masážní balanční podložka pro chodila se zaměřením na stimulaci akupresurních bodů. Dobré je si pořídit balanční podložku s madly, které vám pomohou ke správnému konání některých cviků a ještě přispějí k lepšímu udržení rovnováhy. Snižují obtížnost cviků. Už vás nebaví cviky na vypouklé rovině? Uchopte podložku a otočte ji. Pokud ji postavíte na ,,kopec‘‘, zvýšíte si obtížnost všech cviků, neboť nyní bude cvičení na balanční podložce vyžadovat zapojení mnohem více svalů. Otestujte naši Balanční podložku DYNASO ORIGINAL. Má průměr 55 centimetrů. Vyrobena je ze stejného materiálu jako běžná podložka BOSU. Protismykový materiál v dolní části umožňuje lepší možnosti cvičení.

Petrohrad neboli Sankt-Petěrburg je se svými pěti miliony obyvateli druhé největší město Ruska. Jedná se o nejseverněji položené oblíbené město. Nachází se na severozápadě, v blízkosti Finského zálivu, který je součástí Baltského moře. V letech 1712-1917 bylo toto město hlavním městem Ruského impéria. Založeno bylo Petrem Velikým v roce 1703. V období existence Sovětského svazu neslo město název Leningrad. V tomto městě se nachází jeden z nejdůležitějších ruských přístavů, taky si zde můžete prohlédnout nespočetně památek včetně těch, které jsou zapsané na seznamu světového dědictví UNESCO. V tomto městě se nachází pamětihodností opravdu mnoho, proto se těšte na přímo vyčerpávající sérii článků se spoustou zajímavých míst. Nyní však tradičně něco o knižním průvodci. Petrohrad – inspirace na cesty Petrohrad se po století ústrků pomalu probouzí do své někdejší krásy. Je to město paláců, zámečků a kostelů, vznešených soch, parků a zahrad. V Petrohradě najdete tolik historických a uměleckých muzeí, že je v podstatě nemožné projít je všechna i během několikadenního pobytu. Jedním z nejkrásnějších zážitků je zvedání mostů na řece Něvě v období nekonečných bílých nocí. Publikaci Petrohrad najdete zde. Název: Petrohrad Berlitz Podnázev: Inspirace na cesty Jazyk: čeština Nakladatelství: Lingea Značka: Lingea Druh: Kniha Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stránek: 144 V prodeji od: 05/2015 Dotisk: 03/2017 Rozměry (výška x šířka x tloušťka): 127x107x13 mm ISBN: 978-80-7508-049-3

Kakaová zmrzlina s mandlemi Velké množství bílkovin, téměř žádné nezdravé tuky, co víc si přát? Budete potřebovat: Tvaroh (750 g) Mléko plnotučné (200 ml) Arašídové máslo (2 lžíce) Kakao (2 lžíce) Med (1 lžíce) Mandle (hrst) Protein (5 odměrek) Postup: Smíchejte všechny tuhé přísady a následně do směsi přilijte mléko. Poté rozmixujte všechny přísady dohromady. Směs by neměla být příliš tekutá, právě naopak, měla by se podobat konzistenci zakysané smetany. Tuto hmotu následně přidejte do menších nádobek a nechte zmrazit. Zmrzlina vám bude chutnat ještě lépe, když ji vždy před plánovanou konzumací necháte chvíli stát v teple, neboť trochu povolí. Dobrou chuť! Ovocná zmrzlina ze zakysané smetany V závěru naší krátké zmrzlinové kuchařky máme pro vás recept, který lze využít k přípravě zmrzliny téměř jakékoliv příchutě. Vyzkoušejte ho! Budete potřebovat: Ovoce (dle libosti, ideálně předem zmražené, 1 kg) Zakysanou smetanu (500 g) Mléko (100 ml) Med nebo cukr (dle chuti) Postup: Ovoce rozmixujte nejprve s trochou cukru nebo medu dohladka. Pak k němu přidejte zakysanou smetanu a opět namixujte. V závěru přidejte mléko, nemusíte využít ani předepsané množství, řiďte se tuhostí zmrzliny. Hustou směs nalijte do vybraných nádob a čekejte, až dobře ztuhne. To bude dobrota!    

Téměř každý pokrm dochucujeme, ať už kmínem, pepřem, solí či paprikou. Taktéž si můžeme pořídit bylinky. Ať už sušené, nebo si je můžeme vypěstovat. Každá bylinka má svoje charakteristické aroma a chuť: 1. BAZALKA: letnička za oknem po celý rok příznivě působí na trávení - ve formě čaje taktéž příznivě působí na nervovou soustavu přidáváme k těstovinám používá se při výrobě bylinkového másla a marinád k nakládání masa 2. KOPR: jednoletá rostlina výška cca 120 cm povzbuzuje chuť k jídlu hodí se: k rybám a mořským plodům, do pomazánek či omáček můžeme ho taktéž použít: do salátů nesmí chybět v tradiční pochoutce: tzatziki taktéž se využívá k výrobě octů a nakládání okurek 3. MAJORÁNKA: jednoletá bylinka velmi aromatická nesmí chybět při výrobě zabíjačkových pochoutek taktéž se hodí do bramborové kaše, do zeleninové či bramborové polévky neodmyslitelně je spojená s bramboráky ideální je také do smetanových omáček Vyrobte si vlastní bylinný ocet či olej a mnoho dalších bylinkových pochutin a dochucovadel. Mnoho zajímavých návodů a receptů naleznete v knize "LÉČIVÉ BYLINKY V KUCHYNI", kterou zakoupíte v našem e-shopu : KNIHY  

Chodíte domů také pozdě večer a nechce se vám potom trávit ještě spoustu času v kuchyni? Mám pro vás skvělý recept, který zabere jen několik minut, a vy si můžete užívat více společného času s rodinou. Co budete potřebovat? Formu na muffiny Sýr (eidam, čedar nebo jakýkoliv tvrdý sýr, který máte rádi) Listový špenát nebo rukolu Zeleninu: paprika, cherry rajčátka, brokolice, květák, hrášek, kukuřice žampiony 5 vajec Sůl a pepř Nyní zapojte svoji fantazii a můžete se pustit do přípravy Do formiček vkládejte barevnou zeleninu, listovou zeleninu, žampiony a sýr. Vejce se solí a pepřem společně rozmíchejte a nalijte nakonec do formiček. Nyní dejte do předehřáté trouby na 180 stupňů Celsia a pečte cca 30 minut. Dobrou chuť!

Když se řekne Scholl, určitě vás napadne otravná reklamní televizní masáž senzační bruskou, která vám poskytne dokonalou pedikúru. Značka Scholl se ale věnuje také výrobě zdravotní obuvi. Ta už dávno není tak nehezká, jak zdravotní obuv bývala. Naopak je velmi moderní, i barevnost odpovídá aktuálním trendům. Mne zaujaly krásně žluté sandály na klínu, vyrobeném z kvalitního korku a pryže. Prsty přidržuje jednoduchý kožený pásek, kotník objímá kožený pásek se zapínáním na nastavitelnou přezku. Oba pak přes nárt spojuje pouze úzký ozdobný spoj s kovem. Unikátní stélka Bioprint skvěle drží klenbu a patu a postará se správné postavení chodidla. V těchto pohodlných botách vydržíte chodit, nejen po městě, celý den. Nabízíme je ve velikosti 37 a 39 - 40. Sandály Blanche Bioprint Ochre od Scholl v eshopu naleznete zde: moda.eiffeloptic.cz   

Ráda si pochutnáváte na rýžových pokrmech? Určitě víte, že si v obchodech mezi různými druhy rýže můžete vybírat. Tušila jste, že druhy rýží počítáme na tisíce? Ano, skutečně, některé rýže se od sebe liší minimálně, ale distinktivní rysy u nich najdeme. Existuje opravdu velké množství rýžových odrůd a speciálů. V tomto článku vám představíme ty nejznámější a nejoblíbenější, které snadno seženete třeba v našem e-shopu.  Rýže natural  Obyčejná? To sotva. I když zdání může mást, právě tato rýže obsahuje podstatné látky. Za zmínku stojí například vitamin B, dále vláknina, esenciální mastné kyseliny, taky důležité množství vlákniny. Rýže natural svým názvem vyjadřuje nekonečné možnosti nikoliv obyčejný druh. Můžete z ní připravit cokoliv vás napadne. Pochutnáte si na ní jako přísadě v polévce, bude vám chutnat jako příloha, výborná je i do sladkých jídel.  Rudá rýže  Přesuňme se do výšin. Představujeme vám bhútánskou rudou rýži, která se pěstuje v Himalájských pohořích. Rudá rýže vám již díky svému názvu napovídá, že září červenou až mírně hnědou barvou. Pěstována je již po tisíce let, jedná se o nejdůležitější potravinu himalájských oblastí. Určitě se vyplatí poznamenat, že tato rýže čerpe vodu z viaduktů, ve kterých se schovává spoustu živin přímo z hor. 

Acai berry patří mezi významné antioxidanty. Acai berry obsahuje prášek z plodů tropické palmy Acai, rostliny bohaté na esenciální nenasycené mastné kyseliny, zejména kyselinu olejovou (omega 9) a kyselinu linolovou (omega 6). Ovoce tohoto stromu obsahuje vyšší koncentrace antioxidantů než v běžném ovoci. Lidské tělo využívá mastné kyseliny pro normální funkci mozku a očí, sexuální aktivitu a k vstřebáváni ve vodě nerozpustných vitamínů A, D, E, K. Užívá se 2-6 kapslí denně spolu s jídlem. Dochází k nejlepšímu strávení a zažívací trakt je nejméně zatěžován. Pro optimální účinnost doporučujeme užívat po dobu minimálně 2-3 měsíců.

Nový potomek přijde na svět co nevidět a vy přemýšlíte, jakou kosmetikou se vybavit? Co patří do skupiny nejnutnějších potřeb pro nejmenší? Prohlédněte si kosmetiku a léky první pomoci a nejvyšší potřeby. Máte doma všechno připraveno? Pamatujte si, že obstarat z tohoto seznamu byste si měla opravdu vše. Nikdy nevíte, co se vám kdy bude hodit. Tekutý pudr, pudr a mast na zadeček a větry Tekutý pudr se vám bude hodit v případě léčby potníčků a opruzenin. Jistě vás napadne, že je nutná i mastička ,,na prdelku‘‘. Vhodná je kalciovka nebo jiná mast určená pro ty nejmenší. Ta se bude hodit i vám, konkrétně na popraskané bradavky. Vhod vám jistě přijde i dětský zásyp či pudr. Myslete na to, že s těmito potřebami byste měla na jednu stranu šetřit. Neužívejte je, pokud to není nutné. Dětské tělíčko si potřebuje zvyknout na uzdravování sebe samo. Hodit se vám bude i mast na větry. ,,Prdíky‘‘ přicházejí poměrně brzy po narození, je třeba nejen nanášet mast, ale hlavně masírovat bříško a cvičit s nožičkami. Olej Na druhé straně by se vám mohl hodit i olej. Pokud je pokožka suchá, je nutné ji promazávat. Opět to však nepřehánějte, musí se naučit promazávat sama. Borová voda Borová vodička se vám bude hodit nejen na vytírání očí, ale taky na ošetření pupíku. K tomu můžete používat taky líh. Jemný mycí gel pro děti Baby 400 ml najdete zde. 

PRODUKT: Velvet Exotic Leather - EDP - parfémová voda 150 ml Parfémovaná voda Dolce & Gabbana Velvet Exotic Leather je smyslná vůně, plná tajemných pryskyřic, zdůrazněných akordem černé kůže. Dále obsahuje: labdanum styrax olibanum jalovcový olej aromatické, balzamické ingredience se skutečně exotickými podtóny levanduli muškátovou šalvěj rumový absolut Vůně patří do tzv. sametové kolekce. Je to pocta italským tradicím a historii. Itálie byla vždy kolébkou kvalitních kožených výrobků, ať už jemných rukaviček nebo odolných zavazadel, jež se dědila po několik generací. Exotic Leather je stylovou poctou starým řemeslníkům. Tuto vůni zakoupíte v našem e-shopu: PARFÉMY

Dnes se vydáme trochu dál než obvykle, navštívíme totiž Tchaj-wan. Máte se na co těšit, naše prohlídka bude pestrá a plná zajímavostí. Taiwan najdete v jihovýchodní Asii, na stejnojmenném ostrově. Hlavní město státu se nazývá Tchaj-pej. Jaká zajímavá fakta se se státem pojí? Každá kultura má svou symboliku. Na Taiwanu mají kupříkladu úplně přetočené významy barev. Za barvu smutku a smrti je považována bílá, která je taky známkou nejvyšší slušnosti a formálnosti. Jistě přemýšlíte, do čeho se oblékají nevěsty na svatbách. Nejčastěji je jejich barvou červená nebo béžová. Napadne vás, jaký sport by mohl být provozován na ostrově nejčastěji? Možná vás to překvapí, ale obyvatelé nedají dopustit na baseball. Když se řekne Čínská republika, zřejmě si vybavíte úplně jinou zemi. Faktem však je, že již po dlouhá léta se takto nazývá právě Tchaj-wan, Velká Čína nese oficiální název Čínská lidová republika. Je pravda, že právě tato velká země považuje Taiwan za svoji součást. Během posledních desetiletí se Taiwan dostal na opravdu vyspělou úroveň. Za jeden důkaz, proč tomu tak je, můžeme považovat například rozvrstvení Wi-Fi sítí. Ve státě mobilní data téměř nepotřebujete. Připojení zdarma neposkytují jen všechny kavárny a restaurace, ale taky městské i meziměstské dopravní prostředky, dále nemocnice, školy a jiné veřejné instituce. Na Taiwanu téměř nenajdete pouliční odpadkové koše. Je zajímavé, že i vzhledem k tomuto faktu je na ulicích čisto. Lidé si zkrátka odpadky přináší až domů, kde je pak vyhazují. Každý stát má své kuriozity, které jsou však pro běžné obyvatele naprosto normální zvyklostí. Zatímco u nás hudba hraje ze zmrzlinových vozů, na Taiwanu vychází líbivé tóny z každého popelářského auta. 

Luxusní parfém Chanel Allure byl navržen pro ženy, které vědí, co chtějí, jsou sebevědomé a elegantní. Vůně je spojením smyslných tónů a přitažlivosti, založená čistě na přirozenosti každé ženy. Jako každý parfém Chanel i tento v sobě ukrývá kouzelný půvab snoubící se s krásou a neokázalým přepychem. Vůně se otevírá svěžími motivy broskve a sladké mandarinky. Poté přechází do květinových tónů něžného leknínu, svůdné růže a jasmínu. Tato čistá a podmanivá esence je zakončena dřevitým závanem santalového dřeva protkaná vanilkou a vetiverem. Světoznámá a oblíbená značka Chanel je proslulá nejen ve světě módy, ale nabízí i exkluzivní parfémy pro každou ženu. Je vhodná pro zvláštní příležitosti, ale i pro běžné nošení v jakémkoliv ročním období. Šmrnc a eleganci dodává vůni Allure i moderní design flakónu. Parfém byl v roce 1997 oceněn FIFI jako nejlepší parfém roku. Oslavte jedinečnost parfému Chanel Allure, který vám dodá jiskru a dokonale doplní každý váš outfit. Složení: Hlava - bergamot, broskev, mandarinka Srdce - jasmín, leknín, růže Základ - santalové dřevo, vanilka, vetiver

Mycí gel nebo pěnu na intimní hygienu má v koupelně téměř každá žena. Speciální výrobky pomáhají ženám v boji s obtížemi, způsobenými přemnoženými bakteriemi či kvasinkami. Bakterie a kvasinky trápí ženy nejčastěji v zátěžových obdobích, vyvolávajících celkovou nevyváženost v těle. Může je vyvolat například stres, užívání antibiotik, hormonální nerovnováha v těhotenství nebo klimakteriu, zhoršené hygienické podmínky a podobně. Cíleně vyvinuté mycí prostředky nesmějí vyvolávat jakoukoli přecitlivělost. Mají za úkol o intimní části těla pečovat, hydratovat je, navrátit jim optimální kyselost a nevysušovat je. Zároveň by měly eliminovat nežádoucí pachy, působit antibakteriálně a osvěžovat. Všechny zmíněné požadavky stoprocentně splňuje mycí pěna Tea Tree Oil od Dr. Mullera. Kromě uvedeného antibakteriálního oleje je její součástí pH vyrovnávající kyselina mléčná a zvlhčující a hydratující kokosový a olivový olej. Zakoupíte ji v našem e shopu.

BYLINKY - jsou našimi pomocníky při různých zdravotních neduzích. Můžeme si z nich připravit jak čaje či inhalace, tak i vonné a léčebné koupele. Kdo má možnost, může si vypěstovat vlastní bylinky a během roku je sbírat a sušit. V zimním období se nám pak odvděčí pomocí například při nachlazení či bolesti kloubů. Pro krásnou pleť - NAPAŘOVÁNÍ Budete potřebovat: 3 pol. lž. levandule 3 pol. lž. květů měsíčku 3 pol. lž. květů heřmánku Postup: Bylinky dejte do 2 l studené vody. Krátce povařte. Nechte 10 minut louhovat. Opět přiveďte k varu. Směs inhalujte pod ručníkem (či jinou přikrývkou) cca 10 - 15 minut. Kromě krásné pleti budete mít i blahodárný pocit na dýchacích orgánech.   INHALACE - při zánětu dýchacích cest Budete potřebovat: díl natě plicníku díl popence díl fialky díl květů prvosenky díl sedmikrásky díl podbělu Postup: Smíchejte byliny. 10 g této směsi zalijte 3 l vody. Přiveďte k varu. 15 minut nechte louhovat. Opět přiveďte k varu. Inhalujte pod ručníkem nosem či ústy cca 10 - 15 minut.

V období těhotenství jsou vhodné některé cviky, které pomáhají. V den porodu Prodýchávejte plným jógovým dechme a zklidněte se. Cvičte cviky na otevírání pánevního dna: Sedněte si na bobek a roztáhněte kolena do stran Roznožování Předklony Leh na zádech se skrčenými nohami s patami vedle těla Po porodu Zaměřte se na břišní svaly a svaly pánevního dna.

Udělejte na vaší zahradě místo rakytníku řešetlákovému, který významně přispěje k vašemu zdraví. Sice se říká, že snese každé podmínky, ale pokud chcete sklidit opravdu bohatou úrodu rakytníkových plodů, je třeba se o strom řádně starat. Přečtěte si článek a zjistěte, jak správně o strom, někdy taky keř, pečovat. Vyvarujte se častým chybám při jeho pěstování. Rakytník má nejraději zásaditou, dobře propustnou půdu. Je o něm však známo, že se dokáže adaptovat téměř na jakékoliv podmínky, proto je často vysazován na devastovaných půdách. Využívá se taky jako zpevňovač břehů. Pokud si kupujete první rakytník k zasazení, zaměřte se na správný druh. Nikdy nerýpejte jeho části, které lze následně zasadit. Zastavte se v zahradnictví nebo v ovocných školkách, kde si nejen zakoupíte kvalitní a opečovávanou odrůdu, ale taky vám prodejce jistě poradí, jak se o keř nejlépe starat. Doporučí vám také optimální množství k zasazení. Pamatujte si, že rakytník se dožívá spousty let. Na vaší zahradě zvládne strávit klidně celé století. Největší chybou lidí, kteří se rozhodnou udělat si na zahradě místo pro rakytník, je to, že nemyslí na pohlaví stromu. Pamatujte si, že rakytník je keř dvoudomý, V jeho blízkosti se tedy musí nacházet keř opačného pohlaví. Pokud už rakytník doma máte, avšak plody už léta nikde, asi jste právě našla příčinu. Máte už rakytníkovou bombu ve své sbírce? Vyzkoušejte Bio Rakytníkový olej, který najdete zde. 

Předsevzala-li jste si vylepšení vzhledu své pleti, nastávající podzimní období je k němu více než vhodné. Dvoufázový roztok je součástí depigmentační řady produktů od Fytofontana Stem Cells. Obsahuje bohatý koktejl účinných látek, včetně kmenových buněk a kyseliny hyaluronové. Depigmentace není ale jediným účinkem. Přípravek pokožku jemně čistí, hydratuje, účinně zmírňuje výskyt vrásek, omezuje výskyt stařeckých skvrn a vyrovnává barevný tón pleti. Obsažené kmenové buňky a peptidy podporují tvorbu kolagenu, zvyšují pružnost pokožky a účinky se podobají botulotoxinovým injekcím. Přesné složení výrobku najdete v příbalovém letáku. Nanášejte se 2x denně vatovým tamponem po dobu alespoň 60 dnů. Pro optimální výsledek je vhodně roztok doplnit dalšími přípravky z téže kosmetické řady.  

Osobní digitální váha Tanita BC-545N se segmentální tělesnou analýzou naměří všechny hodnoty složení těla v 15 vteřinách. Tato váha zobrazuje 5 segmentálních hodnot tuku a svalů - pro obě paže, nohy a trup. Tanita vytváří novou generaci produktů, které poskytují osobní, hloubkový a přesný údaj o složení těla. Digitální váha Tanita BC-545N je s pamětí pro 5 osob, rozlišuje dospělý mód (od 18 do 99 let), dětský mód (děti od 5 let, od výšky 90 cm), atletický mód (pro sportovce k zhodnocení vlivu jejich tréninku na celkové/segmentální tělesné kompozici). Tlačíka a animované ilustrace jsou jasné a uživatelsky přijemné. Na základě odporu vodivosti nepatrného elektrického proudu tzv. metodou bioelektrické impedance (BIA) změří digitální váha Tanita BC-545N skutečné procento podílu tělesného tuku. Váha měří procentuelní podíl tělesné vody, BMR (kalorie potřebné pro výměnu látek), metabolický věk, MUSCLE MASS (svalovou hmotu), PHYSIQUE RATING (hodnocení fyzické kondice), viscerální tuk, hmotnost kostí, svalů a % tuku pro jednotlivé končetiny a trup. Rozšiřující funkce jsou dostupné jen u osob starších 18 let. Osobní váha měří podíl svalové hmoty - tato funkce ukazuje hmotnost příčně pruhovaných i hladkých svalů, včetně vody v nich obsažené hmotnost kostí - znamená množství kalcia a ostatních minerálů útrobní tuk - tuk v břišní dutině, který obklopuje vnitřní orgány bazální metabolická spotřeba (BMR) - tato funkce ukazuje množství kalorií potřebné pro výměnu základních látek. rozmezí zdravého tělesného tuku - váha automaticky porovnává procento tuku s procentem tuku zdravého člověka (stanoveno světovou zdravotnickou organizací na základě dlouhodobých výzkumů) a výsledek zobrazí na displeji ve čtyřech stupních  

Máte-li doma kočičku nebo kocourka, kterého nepouštíte ven, určitě víte, jak je důležité zajistit jim zábavu. Pokud se kočky takzvaně "nudí", provádějí nám různé kulišárny, které se projeví na ničení nábytku nebo si dovolují i na nás. A kdo z nás by chtěl mít doma kočičího dravce, který nás škrábe, namísto mírumilovného mazlíka? Nejspíš nikdo. Ano, i kočka domácí je stále šelma a potřebuje ke svému životu, i když se pohybuje pouze po bytě, aktivní vyžití. Také si potřebuje obrousit svoje drápky a domnívám se, že Vaše pohovka nebo křesla nebudou to pravé ořechově, aby je váš čtyřnohý vrnící mazlík používal jako brusku. Můžete využít mnoho zajímavých hraček, které jsou určené pro kočky a zároveň se zapojíte do společných her. V době, kdy jste mimo domov, ať už jen na chvilku nebo jdete do práce, a Váš kočičí kamarád "osiří", může využít kočičí škrábadlo MICA, které nabízíme v našem e-shopu. Nejen, že mu poslouží k aktivní hře, když k němu připevníte další hračky, ale také k nabroušení drápku i k odpočinku. Škrábadlo MICA má prostor pro odpočinek i balonek na šňůrce, který provokuje k aktivnímu hraní. Matriál: plyš, sisalový válec Barva: šedá Velikost: 46cm

Chystáte se teprve na Vaši dovolenou v Chorvatsku? Rádi byste se naučili pár užitečných frází? Což si třeba objednat v restauraci a k tomu v místním jazyce? V restauraci - U restoranu Pane vrchní!     Gospodine konobaru! Chtěla bych něco k jídlu.     Želim nešto jesti. Chtěla bych něco k pití.     Želim nešto piti. Prosím jídelní lístek.     Molim jelovnik. Co nám doporučujete?     Što bi nam preporučili? Mohl byste mi dát ...?     Da li mi možete dati ...? vidlička     viljuška lžíce     lžica nůž     nož sklenice     čaša ubrousek     salveta Přineste mi prosím ...     Donesite mi molim ... Dala bych si ...     Željela bih ... Pane vrchní, platím!     Gospodine konobaru, da platim, molim! Platíme dohromady.     Platit ćemo zajedno. Kolik to je?     Koliko da platim? Pokud se Vám chorvatský jazyk líbí, naučte se ho pomocí knihy: Chorvatština nejen pro samouky. Texty v učebnici jsou aktuální, zahrnují hlavní oblasti života se zaměřením na chorvatskou realitu. Důraz je kladen na osvojení základní struktury chorvatštiny, pochopení odlišností (zvláště lexikálních) mezi chorvatštinou a češtinou, získání dovednosti aktivně používat chorvatštinu v každodenním životě, získání dovednosti porozumět psanému i mluvenému projevu.

Účinky zkvašeného ovoce jsou známé mnoho tisíc let. Alkohol byl dříve podáván otrokům a vojákům, aby se zvýšila jejich výkonnost. Postupně se začaly projevovat negativní následky, a dokonce došlo k zákazu požívání při prohibici. Ovšem bez úspěchu. V současnosti je alkohol nejrozšířenější společenskou drogou. Kladné účinky Alkohol obsahuje také množství léčiv, odstraňuje zábrany, úzkost, uvolňuje, zlepšuje náladu, podporuje komunikativnost a družnost, proto je tak oblíbený ve společnosti. Naopak ve vysokých dávkách má tlumící efekt. Negativní příznaky a následky V případě opilosti se začne projevovat netaktnost a nepromyšlené impulzivní jednání. Opilý člověk vidí rozmazaně, vrávorá, dostaví se únava, zvracení, pomočení a pokálení. V těžkých případech dojde k otravě nebo i úmrtí. Následkem pravidelného užívání jsou žaludeční vředy, epileptické záchvaty, poškození jater, poškození slinivky, vysoký krevní tlak, impotence, demence, delirium a smrt. Abstinentní příznaky se projevují třesem víček a rukou, pocením, nevolností, bolestí hlavy, nespavostí, vysokým krevním tlakem a tepem nebo epileptickými záchvaty. Alkoholismus se léčí odvykací kůrou, detoxifikací, psychoterapií, farmakologickou léčbou, změnou životního stylu a prostředí.

Švédsko  Ve Švédsku tak jako v ostatních severských státech nosí dárky skřítci nebo trpaslíci. Ti vyrábí hračky ve své dílně. Ve Švédsku je doprovází starý muž Jultomten neznámé podoby.  Finsko Ve Finsku tomu není jinak, jen je zástupcem člověka dědeček Velký Ukko. Nosí červenou čepici a dlouhé bílé vousy.  Německo  Jak brzy zjistíte, některé státy nemají ustálené národní tradice. Třeba právě v Německu přichází Weinachstmann nebo Christkind, náš Ježíšek. Naděluje se obvykle pod stromeček, ale někdy i do punčoch nebo dokonce pod krb.  Polsko U našich sousedů chodí Mikuláš až dvacátého čtvrtého prosince, stejně jako náš Ježíšek. Nosí dárky v pytli.  Itálie V Itálii se tradice dost liší. Každá rodina má totiž kromě svých mnohých starých tradic na výběr mezi dvěma zvyky. Zejména na severu přiváží dárky Babbo Natale, muž podobný našemu Mikuláši, přijíždí však z Finska, a to ještě na Štědrý den večer nebo během noci. Už je na každé rodině, kdy Mikuláše bude očekávat. Dárky se tedy rozbalují jak večer, tak i ráno. V ostrovních oblastech a u moře pak sedmého ledna přijíždí Befata, čarodějnice, která naděluje dárky.  Řecku V Řecku se rozdávají dárky na Nový rok, tj. prvního ledna. Klasickým zvykem je zde obcházení domů ve městě či vesnici a zpívání koled. Za to děti sbírají sladké pohoštění. Dárky se pak nadělují, jak již bylo řečeno, na den svatého Basileje. 

Zubní pasta Extreme s extrémně účinnou formulí je určena pro bělení velmi zabarvených zubů kuřáků nebo milovníků červeného vína, kávy a čaje. Hodnota abrazivity 40 RDA je sice téměř dvojnásobná než u stříbrné zubní pasty, ale stále patří mezi velmi šetrné hodnoty (běžné bělicí pasty dosahují často hodnot 120 - 150 RDA, některé dokonce až 200 RDA). Výrazná mentolová příchuť osvěží dech na několik hodin. Popis Aktivní látky: jedlá soda a přírodní enzymy - dokonale čistí zuby a odstraňuje vnější výrazné pigmentace, vitamín E a koenzym Q10 - chrání zuby a pečují o dásně, mikronizovaný peroxid, nejnovější nanotechnologie. Vlastnosti: obsahuje fluoridy 1180 ppmF. Jak používat Pro nejlepší výsledky používejte 3x denně, vždy alespoň 2 minuty. Zubní pastu koupíte v eshopu krasa.eiffeloptic.cz

Dárková sada obsahuje: Hermes Voyage d'Hermes EDT 100ml Miniatura parfému 5ml Sprchový gel 30ml Tělové mléko 10ml Parfém jako živá, uklidňující a plná vůně, která osciluje mezi teplými tóny a intenzivními vjemy. Vůně Voyage d´Hermes je románový příběh ze světa fantazie, který vyjadřuje hluboký a zcela specifický vztah firmy Hermes k cestování. Hra paradoxů, asociací a nových spojení jsou leitmotivem této svěží dřevité vůně s tóny pižma, která je důvěrně známá a přitom překvapivá, živá a provokující, a proto ji ocení muži i ženy. Philippe Mouquet, designér módního domu Hermes, vytvořil pro tuto vůni kultovní flakón, který je pozvánkou na cesty a zvěstovatelem světa, jenž je neustále v pohybu. Dárkovou sadu Voyage d'Hermes koupíte v eshopu parfemy.eiffeloptic.cz

S přibýajícím věkem si přeje každá žena, aby její pleť co nejméně stárla a byly na ní, co nejméně, zjevné projevy vyššího věku. Protivráskové sérum pro dokonalou pleť DreamSkin Advanced rychle eliminuje zarudnutí pleti a šetrně odstraňuje vrásky i drobné linky. Pigmentové skvrny po pravidelném používání séra mizí, rozšířené póry se stahují a pleť je den po dni pevnější, hladší, jasnější a celkově dokonalejší. Přípravek zanechává pleť posílenou, plnější a svěží, chráněnou proti vnějším škodlivým vlivům. Dopřejte si jedinečné sérum, které zabrání předčasnému stárnutí vaší pleti a zanechá ji dlouho mladistvou a přirozeně krásnou! Jak sérum působí: vyhlazuje vrásky a zdokonaluje pleť eliminuje zarudnutí pleti i pigmentové skvrny stahuje rozšířené póry a rozjasňuje pleť dodává pleti pevnost, pružnost a svěžest chrání pleť před předčasným stárnutím Složení séra: výtažky z Longozy - působí proti vráskám, zpomalují stárnutí pleti a stahují pleťové póry, dodávají pleti plnost a mladistvý vzhled extrakt z Opilie -  snižuje výskyt pigmentových skvrn, snižuje zarudnutí pleti, rozjasňuje a oživuje pleť Aplikace séra: Nanášejte ráno a/nebo večer na vyčištěnou pleť a jemně vmasírujte. Ideální je nechat sérum působit přes noc, kdy pleť dokáže nejlépe vstřebávat účinné látky.

Odhalit příznaky užívání drog není jednoduché, ale není to ani nemožné. Dokonce je možné odhalit jedince i ve fázi experimentování legálních i nelegálních návykových látek. Mezi obecné signály patří neochota komunikovat s rodinou, vyhýbavý oční kontakt, skon k agresivitě a násilí, střídání nálad, roztěkanost a nesoustředěnost, únava a ospalost, obhajoba a zlehčování užívání drog, ztráta původních kamarádů a získávání nových, nechutenství a změna stylu vzhledu nebo oblékání. Specifickými příznaky jsou: cigaretový kouř z dechu a oblečení pach alkoholu z dechu lesk v očích nebo zarudlé oči jako po pláči, také vytřeštění oči nebo prázdný pohled velmi malé, zúžené nebo velmi rozšířené zornice třes ruky a tik v obličeji nepřiměřené záchvaty hladu náhlé hubnutí a zhoršená fyzická kondice špatná artikulace, výpadky řeči nebo drmolení záchvaty smíchu vyrážka, boláky návaly pocení sucho v ústech, oschlé rty a časté olizování popotahování a „šmudlání“ nosu ukazováčkem střídání agresivity a lítostivého chování téma o sebevraždě krev v moči nebo ve stolici Materiální důkazy, které je těžší získat bez vstupu do soukromí, ale je možné na ně natrefit. Jde o nedopalky cigaret, lahve od alkoholu, nedopalky jointů, opálené lžičky, kousek alobalu, injekční stříkačky, stopy na vpichu na těle nebo nález samotné drogy.

Letní období je také obdobím výletů a četnějších návštěv. Už proto, že zřídkakdy žijeme v izolaci, může se přihodit, že nás o příležitostný nocleh může požádat přítel nebo příbuzný. Přitom dnes má málokdo, hlavně s ohledem na ceny bydlení, prostoru nazbyt. Není standardem mít pokoj pro návštěvy, snad je v domácnostech, které opustily děti. Jak tedy zajistit náhradní lůžko, nebo snad více lůžek? Snadno. Stačí zakoupit nafukovací jednolůžko Bestway Pavillo P67000 Matrace Single. Nafukovací matrace Bestway je rychlým a komfortním řešením, přitom je skladná. Trvanlivost jí dávají pevné vnitřní švy. Na dotyk příjemná semišová nafukovací matrace Pavillo o rozměru 185 x 76 x 22 plně nahradí běžné lůžko. Snese zátěž až 227 kg. Spaní na ní je překvapivě pohodlné, svislými výztuhami nabízí zádům pohodlný odpočinek. Proto je také matrace použitelná i pro spaní venku. Pro rychlé nafouknutí je doporučováno současné zakoupení kompresoru. Modré jednolůžko Bestway Pavillo P67000 zakoupíte v sekci Sport.

Jíme je v syrovém stavu, jako kompot, v koláči, v knedlíkách, v pevném i v tekutém stavu. Meruňky má rád snad každý, ale už málokdo ví, že meruňky obsahují látky, které mohou prodloužit život a pomohou předejít rakovině. Meruňky původně pocházejí zřejmě ze severní Číny, kde byly známy už od roku 2 000 př. n. l., pomalu se dostaly do celého světa, kam se nejen dovážejí, ale také na mnoha místech pěstují. Dokonce i u nás. Lidé dožívající se až 160 let V údolí řeky Hunza, pod nádhernými vrcholky Himalájí mezi pohořími Karákóram a Hindúkuš žije kmen sčítající něco okolo 15 tisíci obyvatel, který je zahalen tajemstvím dlouhověkosti. O obyvatelích tohoto kmene kolují legendy, legendy o lidech dožívajících se až 135 let, některé prameny uvádějí dokonce věk až 160 let. Lidé z toho kmene jsou údajně i ve věku 100 let stále schopni pracovat, 65leté ženy i v takto pokročilém věku rodí děti, 40leté ženy vypadají jako mladé dívky. Může za to nejen prostředí a životní styl, tedy život v přírodě bez vlivu moderního světa, ale především strava. Hunzové se stravují převážně vegetariánsky, hlavní složku tvoří syrové ovoce, pohanka, proso, ječmen a luštěniny. Vejce a mléčné výrobky tvoří jen malé množství. Nejoblíbenější jsou ovšem meruňky, které jsou nejdůležitější a nejhlavnější složkou potravy a dle vědců i příčinou dlouhověkosti obyvatel tohoto kmene. Zázračné meruňky Meruňky obsahují asi 200 účinných látek, zvláště pak bioflavoidy. Některé dokonce nebyly vědci ještě zcela prozkoumány. Mimo jiných prospěšných látek a vitamínů obsahují meruňky také velké množství prekurzoru vitaminu A, typ karotenu, kterému je přisuzováno omlazení a dlouhověkost.  Meruňky jsou účinné i v boji proti rakovině. Sušené plody jsou pak bohaté na železo, zvyšují hladinu hemoglobinu, draslíku a beta-karotenu. vysoký obsah vitamínu A - zlepšuje zrak snižují riziko infarktu, posilují imunitu omlazují a zpomalují stárnutí buněk zlepšují náladu zmírňují astma působí pozitivně na sliznici plic kuřáků vhodné ovoce pro bledé a chudokrevné osoby obsahují niacin - proti napětí a podrážděnosti, na nervy kyselina pantotenová - pro vitalitu, odbourávání tuků a zdravé vlasy Buďte krásná nejen díky meruňkám, vyberte si některý z našich produktů ze sekce „Krása“.

Odkaz na 22. lekci: ZDE Odkaz na výslovnost - 1. lekce: ZDE Dobar dan i lijep ponedjeljak! Dnes nás čeká poslední část: BYLINKY a KOŘENÍ III. = (BILJKE i ZAČINI III.) petržel     peršin rozmarýn     ružmarin šalvěj     šalvija skořice     cimet soja     soja sůl     sol tymián     timijan vanilka     vanilija zázvor     djumbir nové koření     nojgevirc

Všechny ženy, ať se líčí nebo ne, pleť nějaký způsobem odličují a čistí. Dávno totiž vědí, že mytí vodou s mýdlem není právě ideální, protože nečistí póry nečistí důkladně a narušuje ochrannou lipidovou vrstvu. Pro jednoduchost a rychlost přecházejí od poněkud těžkopádného odličování speciálním mlékem a pleťovou vodou k rychlejším instantním produktům. Oblíbené jsou čistící mycí gely, které se ve spojení s vodou chovají podobně jako mýdlo. Pracují sice rychle, ale jejich práci je třeba dokončit pleťovou vodou. Zřejmě nejkomplexněji odličují micelární vody. Dvoufázová micelární voda Skin Naturals 3v1 je výjimečná svou schopností odstranit i ten neodolnější a vodě odolný make-up. Šetrně a bez vysušení či maštění odličuje rty, tvář i oči. Je obohacena o vzácný arganový olej, který pleť pěstí a zklidní. Je to tím, že pracuje na principu micel – malých částic, které, podobně jako tenzidy, mají schopnost k sobě vázat nečistoty. Po odlíčení není třeba obličej mýt, můžete hned pokračovat ve svém obvyklém kosmetickém rituálu. Hodí se pro všechny typy pleti. Dvoufázovou micelární vodu Skin Naturals 3v1 zakoupíte za sníženou cenu v sekci Kosmetika.

MiraVera® osvěžující pleťová voda s čistým kyslíkem a 21 éterickými oleji MiraVera® působí regeneračně na pleť a tkáně, na krev, buňky a orgány. Zvyšuje kyslíkový parciální tlak v žilách a díky ideální buněčné látkové výměně optimalizuje elasticitu pokožky. Vnější použití MiraVery osvěžuje, vitalizuje, vypíná pleť a prokrvuje pokožku, což vede ke zdravému a omlazeného vzhledu. Navíc podporuje mikrocirkulaci krve a povzbuzuje celý metabolismus pokožky. Jak používat: jako čistící pleťovou vodu MiraVera je vhodná ke každodennímu použití. A jelikož je antibakteriálně, antivirově a napomáhá proto také při nečistotách na pokožce, jako jsou pupínky, uhry a akné na zádech, v šíji, v dekoltu a na obličeji. Nastříkání, naklepání nebo vmasírování do vlhké pokožky nebo i na suchou pokožku po kartáčování zasucha a pomocí vatového tamponu vyčistěte pleť. pro uklidnění pokožky MiraVera se dá využít po holení nebo epilaci, neboť uklidňuje a dezinfikuje pokožku. Zabraňuje zarudnutí pokožky a vytváření pupínků a zastavuje drobného krvácení. Nastříkejte na vyholené nebo epilované místo. na celulitidu Protože MiraVera lépe prokrvuje pleť a vede k vypnutí a vyhlazení pokožky, dá se využít také na ochablou tkáň a celulitidu. Po nanesení se pokožka a tkáň se stávají opět elastickou a vláčnou. na jizvy již existující jizvy se změkčí a stávají se méně citlivé. Kyslík navíc urychluje hojení ran a podporuje regeneraci tkáně. Naneste na postižené místo a vmasírujte nebo jemně vklepejte. Na stařecké skvrny Místo, kde jsou stařecké skvrny kartáčujte několikrát denně a poté nastříkejte a důkladně vmasírujte MiraVeru. Vše nejlépe podpoříte pravidelnou zásaditou koupelí. Pleťovou vodu MiraVera koupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz

Kičadi je poklad indické kuchyně a základ ájurvédské stravy. Kičadi skvěle nastartuje očistu organismu, protože je lehce stravitelné, detoxikační, vyživující a dodává energii. Na přípravu budete potřebovat: 1 hrnek basmati rýže 1 hrnek mung dalu 3 lžíce ghí 4 bobkové listy 4 ks skořicové kůry 4 hřebíčky 4 kardamové lusky ¼ lžičky nerafinované soli 4-6 šálků vody Příprava: V hrnci si rozehřejeme ghí, což je přepuštěné máslo. Přidáme veškeré koření z výše uvedeného seznamu a chvíli restujeme. Přidáme propláchnutou rýži, mung dal a krátce osmahneme. Nyní vlijeme vodu a vaříme pod pokličkou, dokud se voda nevstřebá.

O 100% přírodních minerálních jílech je známo, že jsou bohaté na minerální látky, kterými jsou především: draslík hliník hořčík křemík mangan titan zinek železo Dále obsahují stopové prvky a další cenné látky prospěšné pro pokožku. Skvěle zjemňují pokožku, kterou zároveň regenerují a vyhlazují. Každopádně o těchto jílech můžeme tvrdit, že se pro nás stávají všestrannými pomocníky. Použití: k očistě pokožky těla k pročištění vlasové pokožky vlasový zábal k výrobě tělových peelingů do koupele Přírodní jíly zmírňují kožní problémy, záněty a podráždění kůže. Také si umí porad s kožní plísní nebo lupénkou. Růžový jíl je vhodný pro všechny typy pleti. Především se využívá pro pleť: zralou podrážděnou unavenou se sklonem k zarudnutí Růžový jíl má skvělé protizánětlivé, detoxikační a antibakteriální účinky. Při jeho pravidelném používání pocítíte na Vaší pokožce zlepšení její textury a jejího vzhledu. Trpíte-li na ekzém, taktéž Vám pomůže růžový jíl. Suchá pokožka se po použítí růžového jílu nádherně zvláční a odstraníte její šupinatění. Zralé pleti navrací elasticitu a pevnost.  

Aphloia theiformis je keř ze subsaharské Afriky, Madagaskaru a ostrovů západního Indického oceánu. Jeho listy obsahují velké množství saponinů a xanthonů, který je ceněn hlavně v kosmetice. Odvar z listů se používá v lidovém léčitelství proti bolesti, horečce a zánětu. Mladé listy lze využít na hematurii, staré na revmatismus, extrakt z kůry jako dávidlo. Z listů lze rovněž připravit čaj, který je velmi osvěžující. Ráda bych se vrátila ještě ke kosmetickému využití. Koncentrovaný výtažek z aphloie působí velmi příznivě proti stárnutí pleti, zlepšuje ochrannou funkci kůže a po určité době používání se začne obnovovat kolagen. Dále také bojuje proti negativním vlivům v podobě znečištěného ovzduší a stresu, jež způsobují stárnutí pokožky. Stejně tak jako dokáže obnovovat svoji kůru v ohrožení života, dokáže i obnovovat buněčnou strukturu pleti.