EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Maska na ruce
Říká se, že věk člověka nepoznáte v jeho tváři, ale z jeho rukou. To proto, že stále častěji podstupujeme plastické operace a různé vzhled pleti korigující zákroky. O pleť se staráme leckdy dokonce nemírně, nejčastěji ale dvakrát denně. Tlak reklamy nás přesvědčuje, že nutně potřebujeme zpevnit pokožku těla, a tak mažeme celé tělo všemožnými mléky. A co ruce? Na ty často zapomínáme. I pro ně ale platí, že vyžadují ošetření a jen ráno a večer opravdu nestačí. Nemám samozřejmě na mysli jen úpravu nehtů. Potřebují mazat, nejlépe po každém umytí. I pro ně existují speciální přípravky pro hydrataci, pro ochranu před pigmentovými skvrnami, proti stárnutím a další. Po úklidu, práci na zahradě a podobných činnostech je důležité je aktivně chránit rukavicemi. K odstranění mozolů, zhrublých míst a vyhlazení jim příležitostně prospěje peeling. Ten je navíc připraví k nanesení intenzivní kůry, například té v podobě rukavic. Skvělý nápad, že? Zakupte si profesionální regenerační masku Ipsuum Prestige – rukavice, určené ke zklidnění, změkčení a vyhlazení rukou. Jsou plné přírodních ingrediencí – bambucké másla, sezamového a jojobového oleje, medu, heřmánku a dalších. Během přibližně 20 - 25 minutové kůry rukavice ruce do hloubky hydratují prostřednictvím kolagenu a kyseliny hyaluronové. Omezí nepříjemné popraskání a pocit suchosti rukou a sjednotí barevný tón. Regenerační masku na ruce zakoupíte v sekci Zdraví.  
Zobrazit článek >
 
Letní koktejlové osvěžení I
Léto – období a ráj koktejlových osvěžujících nápojů. Pojďme si společně umíchat ty nejlepší a neoblíbenější drinky. Objevíte nějakou novinku? Daiquiri Budete potřebovat: Bílý rum (0,4 dl) Citron (1 ks) Citronovou šťávu (0,2 dl) Cukr (5 kostek) Postup: Nejlépe z čerstvých citronů vymačkejte požadované množství citronové šťávy. Použít však na přípravu drinku můžete taky šťávu trvanlivou. Jeden citron nakrájejte na plátky nebo na kostičky se slupkou a vložte jej do sklenice. Přilijte alkohol a ostatní suroviny. Zamíchejte., přidejte led a ihned podávejte. Cuba Libre Budete potřebovat: Limetku (1 ks) Colu (2 dl) Bílý rum (0,4 dl) Postup: Nakrájejte limetku a přidejte ji do nápoje. Nezapomeňte taky na led. Tento nápoj vyhrál v mnohým soutěžích o nejlepší drink. Je prostý, ale dobrý a nenahraditelný. Blimey Budete potřebovat: Cukr krystal (2 lžíce) Whisky (0,6 dl) Limetkový nebo kaktusový džus (0,3 dl) Postup: Ačkoliv ingrediencí je na přípravu nápoje málo, smícháním všeho vytvoříte dokonalé letní osvěžení. Přidejte do nápoje nejméně 5 kostek ledu. Knihu Koktejly 100 nejznámějších receptů najdete zde.   Mojito, Piňa Colada, Tequila Sunrise, Daiquiri, Bloody Mary či Kuba Libre – snad každý z nás má svůj oblíbený koktejl. Kolektiv Academie Barilly vás seznámí s recepty na známé i méně známé koktejly a míchané nápoje, abyste si je mohli namíchat i doma, a připravit tak například skvělou party pro své přátele. Na zdraví!
Zobrazit článek >
 
Jak rozeznat padělky od originálů II
Kvalita látek a doplňků musí být perfektní. Nic nemá být z levného materiálu. Stav by měl odpovídat. Většinou platí, že čím těžší matriál, tím je to lepší, takže pokud se vám předmět bude zdát moc lehký je to podnět k tomu, abyste si řekli, že je něco špatně. Dalším znakem je hladkost látek. Ty by se neměly mačkat a naopak by měly držet tvar. Při prozkoumávání kvality zboží myslete na to, že výrobky všech precizních značek s dlouholetou tradicí prochází velkou čistkou. Každý vyráběný kousek prochází přes několikeré ruce v různých fázích vývinu zboží. Malý příklad pro představu: Nová kabelka Chanel, která je ručně šitá, se od základu přeměřuje. Jakmile dojde k vytvoření základního korpusu, přesouvá se doplněk do dalších rukou, které kontrolují všechny švy a rozměry. Následně kabelka putuje do další výroby, přidávají se na ní zipy, vnitřní výztuže a další vymoženosti. V tomto stádiu kabelka znovu prochází kontrolou. Veškeré kování, které se ke kabelce dodává musí být bez vad. Pokud kabelka obsahuje nějaké doplňky, kontroluje se toto příslušenství zvlášť. Jakmile je kabelka zhotovena, prochází ještě finální kontrolou. V této fázi je opět osobně procházena, zkouší se funkčnost tašky a samozřejmě se ověřuje i její perfektní výroba. Příprava jedné kabelky může trvat až dva dny. To je poměrně dlouhá doba, že? Teď už se ta cena za zboží známých značek chápe trochu snáz. V následujícím článku najdete pokračování našeho povídání. Už víte, jak rozeznat padělky od originálu nebo by se vám hodily ještě další informace?
Zobrazit článek >
 
Pryč se žmolky na oblečení
Nový kousek oblečení a už má na sobě neplechu. Zbavte se žmolečků a eliminujte jejich vznik. Žmolky můžete ze svetru vystříhat, nicméně tato činnost může být velmi náročná, pokud jich je na oblečení dost. Na pomoc si můžete vzít i holící strojek, který žmolky odřízne, avšak dejte si pozor, abyste neponičila svetr. Místo žmolků byste v něm mohla mít pár děr.   Oblečení taky velmi pomáhá octová lázeň. Nalijte před posledním ždímáním do pračky šálek octa. K odstranění žmolků ze suchého oblečení vám pomůže taky smirkový papír. Jím žmolky odstraníte a následně je z povrchu dostanete třeba kartáčem. Pokud žádná z rad nepomůže, je na čase vzít si na pomoc elektrického pomocníka jménem odžmolkovač. Ten pracuje rychle a většinou velmi šetrně, a tak nedojde k poničení vašeho oblíbeného kousku oblečení.   Existují taky mechanické sady hřebenů na žmolky, ty stojí však od příchodu elektrického odžmolkovače v pozadí. Svetry je ideální prát vždy jen v ruce s prostředkem na jemné prádlo. Pokud svetr strkat do pračky, nastavte teplotu praní maximálně na 40°C. Ždímání nastavte na nejnižší otáčky. Svetry a jemné oblečení perte vždy naruby! Pračku se vyplatí občas vyčistit samotnou. Strčte do ní houbičku na mytí nádobí, která na sebe nachytá nečistoty a nasypte přímo do bubnu pračky prášek. Zapněte a po doprání ještě buben vymyjte. Abyste zabránila dalšímu vytváření žmolků, perte prádlo ve speciálních sáčcích nebo v povlaku na polštář. Nové kousky do svého šatníku nakoupíte zde. 
Zobrazit článek >
 
Noční krém s Jerlínem japonským
Mám ráda přírodní kosmetiku. V raných 90. letech mi úspěšně pomáhala hlavně s problematickou pletí. V té době se jednalo o pouhé záblesky návratu k přírodě a znovuobjevování dávno známých bylin. Taková kosmetika se do obchodů dostávala jen sporadicky. Dnes je přírodní kosmetika běžnou součástí našich kosmetických rituálů. Vyhledáváme zejména tu, která pracuje s bylinkami v bio kvalitě a trendu se chopily dokonce i komerční velkovýrobci. Produkty, jejichž základem jsou přírodní suroviny jsou bez barviv a konzervantů, si nás získaly. Svou oblibu si získala kosmetika Natura Siberica, založená na pozitivním přínosu bylin, rostoucích v drsné a divoké oblasti Dálného Východu a Sibiře. Ty jsou zpracovávány moderními technologiemi a doplňovány jen minimálním množství umělých přísad. V sortimentu najdete široké spektrum produktů pro každý typ pleti, pro péči o vlasy i pokožku těla. Zmínila jsem, že mi přírodní kosmetika významně usnadnila péči o problematickou pleť, na což jsem si vzpomněla při pohledu právě na produkt jmenované značky. Noční krém na mastnou a smíšenou pleť (Sophora Japonica Night Cream). Atraktivně balený lehký hydratační krém s praktickou pumpičkou se dobře dávkuje. Účinnou složkou nočního krému je Jerlín japonský, rostlina s významně stahujícími účinky. Má vysoký obsah rutinu, který pleť posiluje a zrychluje její regeneraci. Bisabolol ji zjemňuje a zklidňuje. Polypeptidy působí preventivně proti vzniku předčasných vrásek a elastin ji hloubkově zvlhčuje. Krém vyrovnává strukturu pleti a podporu její přirozenou ochrannou bariéru. Noční krém na mastnou a smíšenou pleť s Jerlínem japonským zakoupíte v sekci Kosmetiky.  
Zobrazit článek >
 
Vyšší sebevědomí
Pokud si chcete zvýšit sebevědomí, budete muset obětovat spoustu času do práce na sobě, překonávat zkoušky a změnit způsob myšlení a jednání.   Vlastní hodnoty Na papír si napište, na čem vám záleží a co je pro vás důležité. Například: Rodina, spokojenost, uznání v práci a třeba nové plavky a šaty na léto. Pište, ale skutečně jen své důležité hodnoty a ne ty, které jsou společensky navrhované jako správné. Moje osobnost Dejte dohromady tři stupně vaší osobnosti 1. vaše ideální verze – slušná k ostatním, všem pomáhá, trpělivá, pracovitá … 2. vaše skutečná verze – výbušná, netrpělivá, velkorysá, vnímavá … 3. vaše budoucí verze – jací chcete být – více trpělivá, se silnější vůlí, sebevědomá komunikace, pravidelnost v … Říkám něco jiného, než to co chci Jsou situace, kdy to ani jinak nejde, například komunikace s nadřízeným. Pak jsou další situace, kdy to jde jinak, a těch je většina. Zkrátka, když chcete říct ano, řekněte ani a když ne, řekněte prostě ne. Nejprve začněte trénovat při jednodušších situacích. Někdo má něco rád a vy, abyste mu vešla do přízně, řeknete, že to máte také ráda, i když to nesnášíte. Řekněte, já to nemusím, ale chápu, že spousta lidí to má v oblibě. Nikdo nemá lehký život, důležité je vydržet a věřit si, protože každý má nějaké nadání a něčeho dosáhne, ať to stojí cokoliv. Podobnou větu již dříve řekla Marie Curie-Sklodowska.
Zobrazit článek >
 
Polohovací křesla Fieldmann
Možná si také každé jaro říkáte, že až přijde hezké počasí, v klidu si sednete na balkoně, na zahradě, na verandě a budete odpočívat. Jenže ouha, není kdy. A je-li nakonec kdy, není na co se posadit. Pak je na místě s tím něco udělat. Určitě jste si kolem sebe všimli nehezkých plastových sedacích kompletů. Nedávno jsem na jeden nepřehlédnutelný koukala z vlaku. Před jednou opečovávanou vilkou stály růžové plastové židle a stolek. V kontrastu s okolní přírodou to vypadalo jako pěst na oko. Kdyby zmínění obyvatelé vilky viděli skládací polohovací křesla od Fieldmanna, nepochybně by se obratem nevkusné růžové plastové sestavy zbavili. Skládací polohovací křesla Fieldmann FDZN 4001-T mají nejen přírodní barvu, ale navíc opravdu z přírodního materiálu jsou – z tropické akácie. Opěradla jsou nastavitelná až na 5 poloh. To plastová židle opravdu neumí. Křesla jsou navíc skládací, tudíž mimořádně skladná. Jejich rozměr je 71 x 56 x 108 cm. Zaručují zdravé sezení, protože mají ergonomicky tvarovaný sedák a područky na ruce. Pro větší pohodlí je můžete vylepšit polstrovanými podsedáky. Hodí se i do domu, jsou tudíž mimořádně praktickým kusem nábytku. Jejich nejpodstatnější výhodou je jejich nosnost. Mohou na nich totiž relaxovat i těžké váhy, protože křeslo unese až 120 kg. Polohovací křeslo Fieldmann FDZN 4001-T zakoupíte v ekonomickém balení dvou kusů za sníženou cenu v sekci Elektroniky.
Zobrazit článek >
 
Žloutnutí a reznutí psí srsti I
Pokud jste majitelkou dlouhosrstého čtyřnohého mazlíčka, jistě víte, o čem je řeč. Zaznamenala jste u svého psa barevnou změnu na srsti? Vás pes není bílý nebo naopak na opak černá hříva ztrácí na svém designu? Dejte vašemu miláčkovi zpět jeho čistou a přírodní krásu. Pojďme se podívat na to, proč srst některých psů mění tóny. Pro začátek je dobré připomenout, že v případě tmavých plemen dochází k reznutí. Bílá srst psů zase žloutne. Celková barevnost srsti se odvíjí od množství pigmentu, který se nachází v cibulkách, ze kterých pak rostou chlupy či vlasy. Za špatné tóny srsti mohou většinou špatně nasazená krmiva. Příliš mnoho přírodních barviv, takzvaných karotenů, se může odrazit i na srsti. Kvalitní krmiva pro psy mají kontrolované dávky těchto antioxidantů, takže v případě, že psa krmíte ověřenou značkou, nemusíte se bát. Problém však nastane ve chvíli, kdy svému miláčkovi dáváte ještě určité množství doplňků stravy. I v těch se karoteny obvykle nachází. Jejich dávka se tedy může kvůli pamlskům výrazně zvýšit a změna barvy srsti je na světě. Barevné ovlivnění však přichází na řadu až tehdy, kdy pes konzumuje látky dlouhodobě. Pokud jejich dávku mírně překročíte několikrát do měsíce, nemusíte se ničeho obávat. Jestliže psa krmíte ovocem a zeleninou, měla byste se vyhnout mrkvím, kukuřicím, taky meruňkám nebo pšenici. Pokud bojujete se špatnou barevností, zkuste se těmto potravinám vyhnout a pozorujte, zda během čtrnácti dnů spatříte nějaký rozdíl. Pokud ne, je třeba problém hledat jinde. Jestliže se rozhodnete pro změnu krmiva, myslete na to, že rozdíl na srsti s neprojeví ihned. Přijde až po několika týdnech. Vyzkoušejte náš Šampon zvýrazňující černou barvu pro psy (Shampoo Black Fur), který najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Mějte se rádi a OBJÍMEJTE SE! II
Nervová soustava v normálu Tento bod souvisí s tím předchozím. Objetí má uklidňující účinek, který je nutný pro zdravé fungování nervové soustavy. Objetím dochází k uvolňování nervů. Lepší sebevědomí a pocit klidu Mnohé studie se nesoustředí pouze na čistě lidské objetí. Dochází ke zkoumání dětí, které často objímají svou oblíbenou plyšovou hračku. V porovnání s jinými dětmi, které podobnou hračku nevlastní, je tato mládež mnohem více sebevědomá. Cítí se nejen v bezpečí, ale zvládá lépe stres. Na veřejnosti většinou tyto děti vystupují klidněji než jiné. Naučte i vašeho potomka mít rád oblíbenou hračku. Už žádná chřipka Ano, opravdu. Objetí posiluje imunitní systém. Vědci zjistili, že pokud nejsou děti hlazené, objímané, laskané či pusinkované, zpomaluje se jejich psychický a fyzický vývoj. Zdravé dítě potřebuje takový kontakt s matkou či s otcem minimálně osmkrát denně. Pokud jde o děti nemocné, je kontakt ještě důležitější. Zdraví a šťastný růst Pro děti je velmi důležité, aby na ně byla kladena citová zátěž, a to zde nemluvím pouze o negativních prostředcích. Ty pozitivní, by samozřejmě měly převažovat. Pokud chcete, aby se vaše dílo vyvíjelo harmonicky, dopřejte mu potěchu z objímání. Když nebude tyto základní potřeby dostávat, může se to projevit v jejich navazování vztahů v dospělosti. Ukazujte dětem, že je máte ráda častěji, i vám to přinese potěšení. A nezapomeňte na nejdůležitější věc! Obětí nikoho nic nestojí! Rozdávejte ho, jak jen to je možné. Tak honem, koho dnes přiběhnete obejmout? Co ještě potěší člověka u srdce mimo objetí? Třeba malý dárek. Vyberte vám blízké osobě nějaké malé překvapení. Nakupte u nás v e-shopu! Pro zobrazení naší nabídky dárků klikněte zde. A pozor! Blíží se Vánoce, už víte, jaké nadělení bude pod stromečkem? 
Zobrazit článek >
 
Hrací deka podpoří nejen kreativitu vašeho dítěte! II
Při výběru si samozřejmě musíte dát pozor taky na materiál celého hracího systému. Nejen deka, ale i všechno příslušenství by mělo být vyrobeno z nezávadných materiálů. Velmi oblíbené deky jsou z fleecu nebo plyše. Dobrým materiálem je taky biobavlna, špatný není ani polyester. Výhodou bavlny je prodyšnost a schopnost vtáhnutí vlhkosti. Dá se snadno vyprat a je odolná vůči vnějším vlivům. Její nevýhodou je mačkavost. Častým užíváním se taky poměrně rychle opotřebovává. Mezi nejlepší vlastnosti plyše patří zahřívání. Výhodou polyesteru jsou zase perfektní funkční vlastnosti, lehkost a příjemný dotek. Polyester lze tak jako bavlnu lehce omýt a navíc se mnohem pomaleji zničí. Nemačká se. Je však třeba myslet na to, že jde o umělý materiál. S ohledem na předchozí odstavec je vhodné ještě připomenout, že byste svému dítěti měla pořídit takovou deku, kterou lze vyprat. Je dobré samozřejmě počítat s rychlým ušpiněním. Součástí hracích podložek či dek mohou být různé šustící hračky, díle skrývačky, oblíbené kroužky, bzučidla a pískátka, chrastidlo nebo taky zrcátko. Deka většinou obsahuje plastové části. Oblíbeným předmětem nad dekou je kolotoč, který milují nejen děti, ale i jejich rodiče, neboť potomci pohledem na kolotoč snadno usínají. Hrací deska s mantinelem a hrazdou Sova modrá je vhodná pro každé dítě nejen díky tomu, že ji lze různě přetvářet a měnit její polohy. Vyzkoušejte ji. Produkt najdete zde: pro-deti.eiffeloptic.cz. 
Zobrazit článek >
 
Parodontax s 8 benefity
V době, kdy byl zubních past v obchodě jen minimální výběr, končili lidé se špatnou technikou čištění a dispozicemi k problémům se zuby a dásněmi bez zubů, v lepším případě s náhradním chrupem nebo jeho částí. Popularizace správné techniky čištění, možnost využití služeb speciálních hygienistů, dostupnost i jiných, než klasických mechanických kartáčků stav zlepšila. Vybírat můžeme z různě technicky vyspělých rotačních a sonických kartáčků. K správné zubní hygieně napomáhají také zubní pasty. Trh jich nabízí dostatek v různých kvalitách a několika cenových hladinách. Já už tu svou objevila a mohu jen chválit: Parodontax Komplexní ochrana Whitening v jedné tubě slibuje až 8 benefitů. Jako každá pasta Parodontax je určena k čištění dospělého chrupu se sklony k zánětům. Parodontax Komplexní ochrana Whitening je fluoridová pasta, která působí preventivně proti zubnímu kazu. Pasta navíc bělí a významně omezuje riziko vzniku zánětu dásní, jejich krvácivost a případné otoky. Dlouhodobé používání pasty Parodontax Kompletní ochrana Whitening zlepšuje a posiluje kvalitu zubní skloviny, eliminuje obnažování krčků. Likviduje bakterie způsobující zubní plak – proti jiným pastám až 4 x účinněji zabraňuje jeho vzniku a dlouhodobě osvěžuje dech. Uznejte, že s popsanými dovednostmi pasta Parodontax Komplexní ochrana Whitening stojí minimálně za vyzkoušení. Dejte jí šanci i vy! Najdete ji v sekci Drogerie mezi prostředky pro péči o zuby.
Zobrazit článek >
 
Aby vitaminy nezmizely II
Vařit, ale ne nevařit Zkrátka zeleninu ohřívejte, ale nevařte. Vitamin C zaniká při sto stupních Celsia, některé druhy ,,Béčka‘‘ se mohou vypařit ještě mnohem dřív. Vařte tedy zeleninu pozvolna a před tím, než voda dojde k bodu varu, zeslabte ohřev. Druhou možností je vložit zeleninu již do horké vody.  Není zelenina jako zelenina  To, co bylo zmíněno v předchozím odstavci, nemusí platit pro všechny látky. Nejznámější opak tvoří beta karoten. Ten se do těla uvolní mnohem lépe, když jsou plody jej obsahující zahřáté a klidně i povařené. Takže mrkev vařte. Můžete ji taky nastrouhat.  Malé kousky jsou pěkné, ale ne tak zdravé Cibuli, okurku či cokoliv jiného se snažíme nakrájet na malé kousky, aby se lépe jedly. Jenže napadlo vás někdy, že každým řezem ničíte fytonutrienty? Jedná se o látky, které oxidují na vzduchu. Jakmile narušíte jejich strukturu, téměř hned se vypaří.  Přímé slunce ani chladnička Mnohé hospodyňky nechávají nezralé ovoce takzvaně dojít na slunci. Jiné zase podpoří jeho výdrž větším chladem. Pravdou je, že nejvíce ovoce a zeleniny by mělo být skladováno při pokojové teplotě. Pokud zdravý nákup nevložíte do mrazáku, ale do chladničky, vitaminům se nic nestane, avšak ovoce ztratí na chuti. Otestujte rozdíl sama.  Výjimku tvoří bylinky, ty neskladujte jinde než v ledničce. Vydrží jak jejich látky, tak i podstatná vůně.  Pomohl vám náš článek? Teď už jenom zdravě. Nezabíjejte zbytečně vitaminy v ovoci a zelenině, které mohou nahradit kdejaký doplněk stravy.  Máte pocit, že nepřijímáte dostatek důležitých látek. Tabletky s komplexním obsahem jsou řešením.
Zobrazit článek >
 
Neutralizujte negativní škodlivé záření s přístrojem Medic
Medic je přístroj, který neutralizuje negativní škodlivé záření, a tím poskytuje lidem ochranu. Přístroj Somavedic Medic vznikl spojením modelů Somavedic Harmonie a Somavedic Quantum pro zvýšení účinnosti. Je vhodný do bytů, domů s vyšší zátěží elektrosmogu, pro biorezonanční centra, masážní a kosmetické salóny, ordinace, studia a další místa, kde dochází k fyzickému kontaktu člověka s člověkem. Přístroje Somavedic eliminují a neutralizují negativní civilizační vlivy elektrosmogu, geopatogenních, psychosomatických zón a spodních vod, zlepšují metabolismus spánku.  Somavedic slouží k celkové dokonalé harmonizaci těla a mysli. Je důležitý pro očistu a harmonizaci domácího, firemního a jiného prostředí, kde se vyskytují lidé. Somavedic kolem sebe vytváří ochranné pole ve tvaru koule o poloměru 30 m, jeho působení prochází zdmi domu, stejně jako negativní působení geopatogenních zón a elektrosmogu. Geopatogenní zóny se vyskytují téměř všude, vznikají zásahy do zemské vrstvy, jako jsou např. výkopové práce. Na imunitní systém člověka mají geopatogenní zóny (GPZ) výrazný negativní vliv, a tím působí škodlivě na jeho zdraví. Mírnější škodlivé účinky GPZ se projevují jako nepohodlí na fyzické či psychické úrovni. Mezi fyzické projevy patří např. bolest hlavy, bolest zad, nemoci páteře, trvalé revmatické problémy, stuhlé svaly a celkové vnitřní napětí. Po psychické stránce to bývá často nervozita, nesoustředěnost, podrážděnost, vyčerpání či neschopnost vydržet při práci. Mezi další časté případy patří stálá slabost při ranním vstávání, pocit těžkopádnosti, nepokojné sny nebo nespavost, mladší děti v noci utíkají k rodičům, starší mění místo na spaní, nervové choroby, těžkosti trávicího traktu, chronický katar hrdla a žaludku, srdeční choroby. Neustálé vystavování se elektrosmogu působí na člověka rovněž negativně. Způsobuje kromě jiného nekvalitní spánek, ztrátu vitality, bolesti hlavy, poruchy soustředění nejen u dětí, šelest v uších, snížení psychické a fyzické odolnosti a vyšší zátěž pro srdeční oběhovou soustavu.
Zobrazit článek >
 
Sophie Kinsella a její tvorba
Seznamte se s Madeleine Wickham alias Sophie Kinsella, se současnou britskou autorkou oblíbených knih pro ženy. Kinsella se narodila na severu Británie, studovala na Oxfordu. Po škole začala pracovat jako finanční žurnalistka. Nyní bydlí v Londýně, je šťastně vdaná a s manželem má již tři syny. Největší vášní autorky je právě čtení, miluje detektivky Agathy Christie a taky Jane Austenovou. Spisovatelka se od začátku psaní soustředila na svět pro ženy. Oblibu čtenářů, tedy hlavně čtenářek, si získala psaním série o dívce, která je přímo zblázněna do nakupování. Podle jedné její knižní předlohy byl natočen velmi oblíbený film, romantická komedie se stejnojmenným názvem Báječný svět shopaholiků. Pokud jste ještě tento snímek neviděla, určitě ho zařaďte na svůj seznam filmů, na které se musíte podívat. Zajímají vás detaily o filmu? Pak se tešte na další článek, který vám o něm prozradí víc. Báječné mininakupování Právě jste s přečetla název jedné z knih patřící do nakupovací série. Tentokrát si budete moci přečíst příběh o životě dcery Becky Bloomwoodové, nyní již Brandonové, která miluje nakupování jako její matka. Jak se Becky vyrovná s vášní své dcery? Napraví se její dcera někdy tak jako její matka? Bude taky řešit problémy s penězi, které vydá za nákupy? Takové a mnohé další otázky si pokládá starostlivá matka i otec malé Minnie. Jaká matka, taková dcera. To se neříká nadarmo, že? Všechny knihy série najdete zde. Báječný svět shopaholiků již v dalším článku!    
Zobrazit článek >
 
Kategorie slunečních brýlí podle propustnosti II
Kategorie 3: Propustnost 8-18% Sluneční brýle s propustností osmi až osmnácti procent se vyrábí nejčastěji. Jedná se o nejvíce typický a nejžádanější faktor. S úbytkem procent propustnosti ubývá světelnost, brýle se vyznačují silnějším ztmavením. Brýle se skly z této kategorie jsou vhodné k běžnému nošení. Tyto pomůcky proti slunci se už nehodí pro nošení na stinných místech, určitě nejsou vhodné do šera. Kategorie 4: Propustnost 3-8% Brýle nejvyšší kategorie poznáte podle extrémně tmavých skel. Hodí se do náročných podmínek. Jejich nošení využijete při cestování směrem k rovníku, nutnou pomůckou by se měly stát na poušti. Pořiďte si tyto brýle i na výšlap do vysokých hor či přímo na ledovec. Skla zvládají odrážet paprsky, téměř zabraňují jejich průniku. Na běžné nošení nejsou tyto brýle příliš vhodné, pro oči nejsou za běžných podmínek tato skla ani pohodlná. V žádném případě tyto brýle nejsou určené k nošení při řízení motorových vozidel. Kategorie +: Dioptrické sluneční brýle Speciální kategorii pak tvoří dioptrické brýle, jejichž skla můžete připravit i jako sluneční. Brýle klasicky zvládnou napravit vadu zraku, ještě se však pyšní zabarvovacím efektem, obvykle do hněda nebo černa, díky němuž nemusíte neustále střídat dioptrické brýle se slunečními nebo používat dvoudílné brýle.   Už máte ve slunečních brýlích jasno? Rozbily se vám staré nebo pokukujete po novém doplňku? Neváhejte a zamiřte do našeho e-shopu, kde si jistě vyberete sluneční brýle přímo pro vás.  
Zobrazit článek >
 
Připravte své tělo na podzim: Pleť a kůže potřebuje zvláštní péči I
V jednom z našich předchozích příspěvků jsme se zabývali komplexní přípravou na podzim, která souvisí se vzdálením sluníčka, klesáním denních teplot a dalšími pro nás možná zprvu dost nepříjemnými okolnostmi. Dnes se pozastavíme u problému jménem pokožka. Jak ochránit svou kůži a pleť? O tom vám dnes něco prozradí náš článek. Součástí článku jsou samozřejmě i doporučení na vhodné produkty, tak jako vždy.  Doplňujte tekutiny a hydratujte  Jasně, přes léto tu žízeň tak nějak máme skoro pořád. Horko, silné sluneční paprsky, aby nás nebolela hlava, tekutiny jsou nutností. Je pravda, že s příchodem podzimu skutečně můžete pitný režim mírně snížit, většina z nás jej však omezí razantně, až nezdravě. Doplňovat do těla dostatečné množství tekutin je taky základ dobré imunity. Proto dbejte na dostatečnou konzumaci tekutiny. Hydratace je důležitá pro celé tělo komplexně, samozřejmě však taky pro pleť. Abyste zamezila její dehydrataci, používejte vhodné přípravky, které ji nejen dodají potřebnou vláhu, ale taky zařídí její vitalitu i v době podzimu. V létě jste jistě používala krémy lehké, se zimou můžete přistoupit k mírně těžším krémům, nepřežeňte to však, vaše pleť potřebuje dýchat stále.  Vyzkoušejte skvělý hydratační krém s kyselinou hyaluronovou. Unikátní složení pro viditelné omlazení každé pleti. Složení krému účinně ovlivňuje zklidnění a obnovení rovnováhy pleti. Krém obsahuje nízkomolekulární kyselinu hyaluronovou, která se dobře vstřebává do hlubších vrstev pokožky. Tato "tekutina budoucnosti" urychluje obnovu tkáně a má uklidňující účinek. Krém je určen pro věkovou skupinu 25-60 let.
Zobrazit článek >
 
ALVEO
PRODUKT: Alveo 950 ml - harmonizační bylinné tonikum. Jedná se o směs 26 extraktů z rostlin pocházejících z různých částí naší planety a všeobecně známých svými blahodárnými účinky na lidský organismus. Pro výrobu produktu Alveo jsou používány pouze rostliny pěstované tradičními metodami bez použití chemikálií. Kvalita a čistota je navíc neustále kontrolována odbornou laboratoří. Proces extrakce probíhá bez použití alkoholu a rozpouštědel. Alveo neobsahuje žádné cizorodé látky. Celý proces je standardizován tak, aby bylo zaručeno identické složení každého výrobku. Pravidelným užíváním přípravku Alveo získává organismus přirozenou rovnováhu. Harmonizace a tonizace imunitního systému je garantem pevného zdraví. Celoroční konzumací tohoto přípravku jednoduše a efektivně doplňujeme tělu vzácné fytochemikálie, které společně s dalšími čistě přírodními složkami rostlinného původu působí na naše buňkové struktury. VHODNÉ na: pročišťuje celý organismus a optimalizuje funkci imunitního systému, napomáhá proti alergiím, podporuje srdeční činnost, upravuje krevní tlak, prokrvuje kapiláry, napomáhá snížení hladiny cholesterolu, ovlivňuje funkci trávicího traktu, reguluje hladiny cukru, upravuje střevní mikroflóru, stimuluje činnost jater, žlučníku a ledvin, preventivně působí proti revmatismu a artróze, urychluje a reguluje látkovou výměnu, snižuje obsah balastních látek a toxinů ve tkáni, kladně ovlivňuje potenci a reprodukční orgány, podporuje rychlejší vyplavení kyseliny mléčné ze svalů, je účinný antioxidant, který napomáhá tělu aktivně odbourávat toxiny a zajišťovat celkovou ochranu a revitalizaci, okysličuje mozkové buňky, zlepšuje soustředění, uklidňuje při stresovém zatížení, podporuje buněčné množení a regeneraci všech tkání, má vliv na zpomalení stárnutí, má příznivý vliv na centrální nervovou soustavu. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ
Zobrazit článek >
 
Jak se zbavit studených ruk a nohou II.
Nejen špatně zvolené oblečení a nedostatek pohybu způsobuje nepříjemné potíže se studenými končetinami. Může se jednat i o Raynaudův syndrom, který jsme popsali v první části článku: Jak se zbavit studených ruk a nohou I. Dříve než budete chtít tento problém řešit s vašim lékařem, vyzkoušejte některé potravinové doplňky. Měly by obsahovat: vitamín E hořčík pupalkový olej jinan dvoulaločný A co strava? Dopřáváte si na jídlo dostatečný čas a dbáte na správný výběr potravin? Nebo jako většina, jíte ve spěchu a bezmyšlenkovitě? Osobně mám velké zkušenosti se studenými prsty na rukou a stravování pro mne bylo, až do nedávna, spíše nutností bez zamyšlení nad tím, co, kdy a jak jím. Dlohodobě nevhodný výběr potravin může vést k problémům se studenými končetinami. Překyselený organismus způsobuje nejen pocit chladu, ale také únavu a bolest. Do stravy si přidávejte česnek, chřest, chilli papričky, kokos, pistácie nebo zázvor. Dopřejte si pravidelný přísun luštěnin a libového masa (kuřecí, hovězí i zvěřinu). Namísto kávy si můžete uvařit meduňkový čaj. Taktéž vám skvěle poslouží bazalka, fenykl či kmín. Nezapomínejte ani na pitný režim. Pokud vám nechutná čistá voda, můžete si do ní přidat pár kapek citrónové šťávy nebo přímo pár plátků citrónu. Lze ji ochutit i nakrájeným ovocem nebo bezovými květy.  
Zobrazit článek >
 
Domácí bezdrátová meteostanice E3070
PRODUKT: Domácí bezdrátová meteostanice E3070 Domácí bezdrátová meteostanice E3070 Technické parametry předpověď počasí  bezdrátové čidlo dosah čidla: až 30 m možné další čidlo: až 3 čidla (E03070) hodiny: DCF (hodiny řízené radiovým signálem) 12/24 formát času časová pásma  datum  budík  opakované buzení  vnitřní teplota: 0 °C až +50 °C, rozlišení 0,1 °C vnitřní vlhkost: 20 % až 90 % RV, rozlišení 1 % venkovní teplota: -20 °C až +60 °C, rozlišení 0,1 °C trend teploty fáze měsíce  přenosová frekvence: 433 MHz LED podsvícení displeje  kalendář  napájení stanice: 3× 1,5 V AAA (nejsou součástí balení) napájení čidla: 2× 1,5 V AAA (nejsou součástí balení) velikost displeje: (v × š) 61 × 111 mm rozměr hlavní jednotky: (v × š × h) 100 × 139 × 52 mm rozměr čidla (v × š × h) 84 × 64 × 25 mm prodejní obal: 1 ks, krabička možnost nastavení jednotky teploty: °C/°F Výhody a přidaná hodnota hodiny řízené rádiovým signálem,  vnitřní a venkovní teplota a vnitřní vlhkost, možnost připojit až 3 čidla, budík s funkcí snooze. Základní pravidla pro používání meteostanic: Nutno umístit na severní stranu domu, ne na jih, kde svítí slunce (zobrazované teploty by byly zkreslené). Na čidlo nesmí přímo pršet - umístit pod špaletu okna, na balkon, pod krov, přístřešek apod. Použití předepsaných baterií - do čidel nepoužívat dobíjecí baterie, protože mají nižší napětí (1,2V). Použít alkalické baterie s napětím 1,5V. Jakékoliv kovové předměty snižují vysílaný výkon. Proto nestavějte čidlo na parapet a jiné kovové konstrukce apod. Mít na paměti, že teplota nad zemí a ve výšce několika metrů není stejná! Dosah vysílání závisí na místních podmínkách a elektromagnetickém rušení v místě použití. Při průchodu přes stavební konstrukce dochází k tlumení radiových vln a dosah rapidně klesá. Někdy dělají problém i zatažené žaluzie. Pozor na topení v podlahách, kde pod ním je hliníková folie - signál je odstíněn. Při výměně baterií vložte nové baterie do stanice i čidla, čidlo ponechte v blízkosti stanice několik minut, než se na meteostanici zobrazí údaje z čidla. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ELEKTRONIKA
Zobrazit článek >
 
Kuchyňský robot, nepostradatelná součást kuchyňského vybavení
Investice do kuchyňského robota se vám skutečně vyplatí. Proč? V tom vám napoví náš článek. Dlouhodobá investice Kuchyňský robot samozřejmě není pomocníkem na jeden rok, bude vám věrně sloužit podstatně dlouhou dobu. Už žádné jednorázové investice do ručních pomůcek! Vystačí si sám a ještě v krátkém čase Už vás nemusí trápit nekonečné míchání nebo šlehání, které vám do teď bralo takového času. Robot zvládne veškerou práci sám bez asistence, vy v době jeho práce můžete dělat úplně něco jiného. Skvělé taky je, že díky vysokému výkonu a speciálním pohybům kuchyňský robot zvládne veškerou práci velice rychle a navíc důkladně. Už žádný stres a těžká dřina Přiznejme si to na rovinu. S kuchyňským robotem se vám bude při vaření i pečení skvěle spolupracovat. Už žádný stres zapříčiněný tím, že nestíháte, ani dlouhá námaha při míchání tuhého těsta. Teď už pobyt v kuchyni budete jen milovat! Ozdobí kuchyň V našem e-shopu nabízíme mnoho klasických designů, avšak seženete taky originální a jedinečné roboty, které se mohou stát předností vaší kuchyně. Co třeba krásný světle růžový robot značky SENCOR? Může se pochlubit nejen extrémní výkonností, LED osvětlením mixovací nádoby a velkým množstvím příslušenství. Jeho součástí je například masomlýnek se třemi nástavci, dále hnětací hák, metla, šlehací příslušenství. U robota najdete taky tvořítko na cukroví, nástavec na přípravu klobás a další skvělé náčiní. No nestojí tento pomocník za investici?  
Zobrazit článek >
 
Jak zhubnout? Jde to!
    Většina lidí na světe si zcela jistě minimálně jednou za život řekla, že by mohli zhubnout pár kilogramů. Je jedno, zda před očekávanou dovolenou, svatbou nebo na zapůsobení na opačné pohlaví.   Jak co nejrychleji zhubnout? Klasická otázka, na kterou stále nezná mnoho tazatelů správnou odpověď. Někteří spoléhají na čarovné pilulky, které když si dáte každé ráno, tak Vám dopomohou zhubnout. Tyto „zázračné“ pilulky však stojí mnohdy i několik tisíc korun a spolu k nim dostanete redukční jídelníček, který funguje pouze při správné kombinaci pilulek, chemických přípravků od dané firmy, která Vám tento „zázrak“ doporučila a sestavila Vám k tomu „zdarma“ jídelníček. Ruku na srdce, když někdo bude držet redukční dietu, tak bude hubnout i bez použití těchto chemických, tedy pardon „zaručeně přírodních“ přípravků. Myslím a hlavně doufám, že jste si mohli všimnout, že nepíši nikdy o ničem, s čím nemám vlastní zkušenosti anebo jsem si danou věc nevyzkoušel osobně. Vždy tedy, ať píši o knize, hře, pomocníku do domácnosti nebo bezpečnostní kameře do auta, jsem se s danou věcí seznámil a osobně vyzkoušel (v případě her osobně zahrál, u knih přečetl atd.). A tedy i s hubnutím a redukcí váhy mám vlastní a hlavně dlouholeté zkušenosti. Nebudu lhát, když prozradím, že jsem také vyzkoušel výše zmíněné zázračné pilulky a tajně doufal v onen slíbený zázrak. Výsledkem však vždy bylo ze začátku úbytek pár kilogramů a to zejména díky změně životosprávy a dodržování jídelníčku, ale po nějaké době se vrátil jojo efekt. Dnes bych Vám rád poradil. Jak zhubnout nějaké to kilo bez jojo efektu, ale hlavně zdravě, bez hladovění a s chutí! Mnoho odborníků doporučuje jíst častěji, ale v malých dávkách. Ano je to rozhodně lepší než držet hladovku. Hladovkou si spíše ještě více uškodíte. Tělo je totiž dokonalý „stroj“ a v případě pocitu dlouhodobého hladovění si pak vždy, když dostane, nějaké živiny okamžitě začne vytvářet zásoby „ na horší časy. Nicméně každý člověk je naprostý originál!Tudíž to, co působí na jednoho, nemusí logicky působit na druhého a tak to platí i u tohoto doporučení jíst častěji, ale menší porce.  Z vlastní zkušenosti mohu říci, že u mě to mělo spíše opačný efekt. Místo 3 jídel denně jsem vyzkoušel jíst 6x denně menší porce, při zachování stejných aktivit a výdejů energie. U první varianty jsem se nespravoval, ale ani nehubl. U druhé varianty, tedy jíst více jídel o malých porcích jsem za měsíc přibral 5 kilogramů. A mohu jen říct, že jsem si opravdu nedával k snídani pečený bůček a k večeři dvě pizzy. Jednoduše na každého funguje jiná metoda, musíte tedy při hubnutí nejdříve zjistit, která metoda je pro Vás tou nejvhodnější, abyste si nepoškodili zdraví a neudělali více škody než užitku. Každopádně souhlasím s tvrzením odborníků, že je správné jíst nejdéle 2 hodiny před spaním, ideální jsou 3 hodiny, ale to záleží na Vaší celodenní zátěži. U stravy zůstaneme, když se podíváte na některé odborné weby a diskusní fóra, tak Vám většina zkušených „fitnesáků“ řekne, že strava je základ. Ano je tomu skutečně tak! Pokud chcete zhubnout, vyrýsovat postavu, získat větší svaly a celkově se cítit více fit, tak správná strava je opravdu základ a tvoří 70% úspěchu, zbylých 30% můžeme rozdělit na 20% fyzická aktivita a 10% mysl, vůle a odhodlání. Strava musí být pestrá, vyvážená a musí Vás bavit! Pokud máte sice jídlo vyvážené, bohaté na živiny, ale při pohledu na talíř se Vám bude zvedat žaludek a v hlavě si budete říkat „Bože, ať to mám už za sebou“, tak se na to raději vykašlete a dejte si něco co Vám chutná, protože takhle stejně ničeho nedosáhnete a ještě se budete trápit. Pokuste se, aby se Vám jídlo, které si připravíte, líbilo na pohled a i Vám chutnalo. K pestré stravě stačí opravdu málo, místo fastfoodu nebo jídla, které před tím, plavalo v oleji, si dopřejte třeba libový steak a jako oblohu požijte pár rajčátek, plátek kapie a okurku. Pokud máte chuť na něco lehkého a prostě jen na zaplácnutí, tak nesahejte hned po pytlíků mastných brambůrek, ale dejte si pomeranč, okurku, rajčátko. Jen opatrně s ovocem, ovoce obsahuje i cukr, což může pro osoby trpící diabetem být škodlivé. Nicméně, ani lidé bez diabetu by při redukci váhy neměli konzumovat ovoce na noc a to právě kvůli zmíněnému cukru. Na noc je obecně lepší zelenina, třeba v podobě salátu.     Ano strava je základ, ale nic nejde zadarmo. Tudíž pokud opravdu chcete vyrýsovat postavu, zbavit se faldíků nebo zmenšit velikost oblečení, kterou nosíte, tak to bez pohybu nepůjde. Nicméně půjde, ale bude to opravdu běh na dlouhou trať. Pohyb je dobrý parťák při hubnutí a redukci váhy. A dostáváme se opět k tvrzení některých odborníků, se kterým nesouhlasím. „Běhat, běhat, běhat! Běhání je základ!“ Ano bez pochyby je běhání pro lidský organismus prospěšné a zcela jistě se při něm spaluje mnoho kalorií, ovšem není vhodné úplně pro každého. Pokud jste již v pokročilejším věku, trpíte bolestmi kloubů, hypertenzí nebo máte větší nadváhu, tak pro Vás běhání rozhodně není! Více si tím ublížíte, než pomůžete. A hned Vám řeknu proč. V pokročilejším věku, když nejste zvyklí běhat nebo trpíte, bolestmi kloubů si opravdu, můžete i něco vážného udělat. Pokud trpíte hypertenzí, tak zde není o čem mluvit, pro Vás běhání opravdu není, protože při běhání se razantně zvyšuje krevní tlak, tudíž nějaké rychlostní běhy nebo vytrvalostní běhy při vysokém tempu vám mohou značně poškodit Vaše cévy a celkově se Vám pravděpodobně stane, že budete cítit velký tlak v hlavě, jako kdyby Vám chtěla prasknout. Pokud trpíte větší nadváhou a rozhodli jste se anebo už můžete začít cvičit a redukovat váhu, tak ani Vám běh rozhodně nedoporučuji a to z jednoho důvodu. Musíte si chtě nechtě uvědomit, že Vaše tělo je těžké a tudíž vaše kosti, klouby a celkový metabolismus je již dost vytěžován Vaši samotnou Váhou, teď si uvědomte, že při běhu dochází k daleko větším a tvrdším dopadům na každou nohu, než při klasické chůzi. Tudíž riskujete poškození kloubů a kostí. Co, ale tedy dělat? Nejzdravější a nejpřirozenější cesta, jak začít s redukcí Váh je chůze, zvolte si tempo, které Vám vyhovuje a choďte na procházky. Udělejte si pravidelné okruhy, které střídejte a postupem času zvyšujte vzdálenosti mezi začátkem a koncem. Můžete postupně zvyšovat i tempo chůze anebo střídat klidnou chůzi s ostřejší chůzí. Co, ale dělat když vám pohyb nedělá problém, ba dokonce cvičíte, ale kýžený výsledek se stále nedostavuje? Pak je zde několik možností a jedna z nich je i návštěva lékaře, zda netrpíte nějakou nemocí. Ovšem je zde i celá řada možností proč, to zrovna Vám nejde. Když pomineme stravu, kterou jsem zmínil výše, pak zde může být celkový problém s fyzickým výdejem energie, tedy se samotným cvičením. Než začnete cvičit, tak doporučuji se podívat na internet, jak se daný cvik provádí, případně navštívit posilovnu a přizvat si na pomoc trenéra. Pokud se stydíte a chcete cvičit zatím doma, tak doporučuji nejdříve zvážit Vaše možnosti, pokud trpíte silnou obezitou, tak nedělejte ani dřepy a opravdu začněte zmíněnou chůzí a choďte třeba na večer, aby Vás nikdo neviděl (ale zkuste mi věřit, nemáte se za co stydět, každý spíše kývne hlavou a uzná Vás, že jste se rozhodli se sebou něco dělat). Na internetu existuje mnoho cvičících programů pro začátečníky i s videi a stačí se tedy podívat, které cviky by Vám nedělaly problém a jít na to. Ze začátku se rozhodně nepřetěžujte, ano cvičenci na videu říkají, že cvičí třeba 90 minut nebo dokonce samotné video, kde cvičí, nějaký slavný fitness trenér trvá 90 minut, ale nezapomínejte, že Vy nejste fitness trenér a že každý se musel do své formy postupně propracovat. Tudíž ze začátku Vám bude stačit půl hodina cvičení. Pokud máte doma rotoped tak doporučuji 20 – 30 minut na rotopedu a poté 15 minut cviků jako jsou sed lehy, kde se opravdu podívejte jak je dělat správně, abyste si ještě nepoškodili páteř, nebo klasické střihání nohou jako nůžkami. Můžete dělat i kliky v tomhle si opravdu musíte hlavně říci Vy, co pro Vás bude to nejvhodnější a hlavně Vás to bude bavit. Nepřepínejte se! Nic se nemá přehánět a začněte opravdu pomalu. Vaším cílem není se první den odrovnat hodinovým cvičením a pak měsíc stonat, ale pomalu se dostat na vrchol a zredukovat Váhu a to bez trpělivosti, odhodlání a vytrvalosti opravdu nejde. Důležité je taky před samotným cvičením tělo zahřát. Zahřátí těla je vhodně z několika důvodů. Jedním z těchto důvodů je zahřátí kloubní tekutiny, která je poté připravena na fyzickou zátěž například při běhu, posilování či jízdě na rotopedu Vám tak nehrozí, že si poničíte klouby. Druhým hlavním důvodem je, že tělo spaluje tuky při určité teplotě a tepové frekvenci. K zahřátí těla můžeme využít klasické cviky nebo si můžeme lehce pomoci. Znám mnoho lidí, kteří mají problém se zahřátím těla před cvičením, bohužel nebo spíše se dá, říci samozřejmě včetně mě, protože poslední dobou si myslím, že krom v hubnutí mám snad všechno možné co mi moji snahu, činí značně obtížnější. Nicméně normálně k zahřátí těla do „ spalovacího“ módu stačí zhruba 10 – 15 minut. Některým lidem to trvá značně déle a bohužel v naší uspěchané době, je čas velmi vzácný. Co tedy dělat když patříte k lidem, kteří mají problém se zahřátím nebo prostě chcete začít spalovat tuky co nejrychleji to jde? I když nejsem zastáncem doplňků stravy, tak ze začátku, při začátku cvičení jsem vyzkoušel na radu kamaráda L-Carnitine. Při užití L-Karnitinu se vaše tělo zahřeje rychleji, budete se více potit a při cvičení spálíte i víc kalorií. Každopádně si nejdříve důkladně zjistěte a uvažte, zda je tento produkt pro Vás vhodný. Pokud trpíte vysokým krevním tlakem, máte poruchu se srdcem nebo jiné komplikace nejdříve rozhodně prokonzultujte se svým trenérem a lékařem.   Pokud máte problém se zahřátím organismu, tak si můžete výrobky s L-Carnitinem zakoupit zde
Zobrazit článek >
 
Hypnoporod
Hypnoporod podporuje přirozený průběh porodu s menší bolestí. Rodička se psychicky a fyzicky uvolní – pozvolna přejde do autohypnózy. Tato metoda se používá již více než 100 let. Rodička se připraví k porodu, začne vnímat své tělo, kontrakce a pohyby miminka a porodí v klidu a přirozeně. Těhotná žena by se neměla zbytečně strašit komplikacemi a bolestí při porodu, měla by mít empatickou podporu a rodit v příjemném a klidném prostředí. Nemyslete si, že hypnoporod dostane rodičku do tranzu nebo spánku. Tato procedura je založena na zvýšené citlivosti a vnímání ženy v těhotenství, díky tomu dosáhne snáze harmonie a tak i autohypnózy. Jak vše probíhá Kolem je klidné prostředí s milými lidmi, od kterých je očekávána silná podpora během porodu. Rodička si udržuje pozitivní myšlení, je uvolněná a nemá strach. Sama si zvolí polohu pro porod. Využívá relaxačních technik a celý proces podporuje dýcháním. Klady hypnoporodu Kratší a pohodlný porod Není třeba léků proti bolesti nebo jen velmi málo Vytvoří se pevnou pouto mezi maminkou a miminkem Menší nastřihnutí hráze Miminka není po porodu tolik vyčerpaná Nižší riziko poporodní deprese Zápory hypnoporodu Reálné porodní bolesti, protože mnoho žen si myslí, že během hypnoporodu jsou porodní bolesti jen velmi mírné. Nestávající maminka nemusí být vždy schopná naučené techniky při porodu použít. Rodička může být ve stresu, pokud porod neprobíhá bez problémů. Kurzy a porodní asistentka jsou finančně náročné.
Zobrazit článek >
 
Hello Kitty ústní voda
Lidstvo začala trápit kazivost zubů až v době, kdy se v jeho stravě začaly objevovat sacharidy, i když tehdy to byly jen cukry z prvních obiloviny. Že jsou právě cukry, a je jedno, zda řepný, třtinový, javorový, nebo třeba med a každý jiný jednou z příčin defektního chrupu, je naštěstí už dost známo. Bohužel je naše strava na ně stále bohatší a jen obtížně se jim vyhneme. Producenti potravin je navíc přidávají i do zdánlivě slaných potravin. Nezbývá nám, než se v rámci prevence o svůj chrup co nejpečlivěji starat. Výchova ke správné a dostatečné ústní hygieně je nutná už od velmi raného věku dítěte. Raným věkem je myšlen věk, kdy dítěti začnou růst první zoubky. I když nevyhnutelně vypadnou, je třeba v dítěti zafixovat návyky, bez kterých se v dalším životě neobejde. Pravda, době kdy zoubky rostou, je veškerá péče o jejich chrup výhradně v rukou rodičů, což ale může být bez spolupráce s dítětem velmi těžké. Pomáhají přitom motivující náčiní – například kartáčky s hravými dětskými motivy, vhodné aroma zubních past a ústních vod, veselé kelímky na kartáčky a podobně. Zkuste svým dětem koupit dětskou ústní vodu s motivem Hello Kitty od VitalCare. Atraktivní chuť vody určitě dětem udělá radost. Výplachem dočistí zbytky nečistot a plaku, stejně jako voda pro dospělé, jen s jinou dimenzí chuti. Ústní vodu Hello Kitty zakoupíte za sníženou cenu v sekci Kosmetika.  
Zobrazit článek >
 
Zkrášlující mangová maska
O mangu, sladkém a zdravém ovoci si můžete přečíst v našem článku. Zjistíte, že se může pochlubit mnoha pozitivními účinky působení na naše zdraví. Mango působí blahodárně na pokožku a pleť. Zabraňuje jejímu stárnutí, regeneruje kožní buňky a obnovuje celkovou pružnost pokožky. Konzumace manga vás může zbavit akné včetně černých teček. Jde však o dlouhý proces a mango je třeba konzumovat pravidelně. V případě léčby pleti si můžete pomoct ještě jinak a mnohem rychleji. Jak? Přece skvělou pleťovou maskou. Budete potřebovat: Mango (5 lžic) Med (2 lžičky) Mandlové olej (1 lžičku) Postup: Mango rozmačkejte a smíchejte ho spolu s medem a kapkami mandlového oleje. Měla by vám vzniknout tuhá hmota. Aplikujte j na pokožku a nechte asi dvacet minut působit. Výhoda? Tato maska je vhodná pro všechny typy pleti, prospěje úplně každému. Mango lze taky smíchat s bílým jogurtem a spojit dvěma žloutky, problém je však v tom, že tato maska na obličeji samovolně moc nedrží, proto jsem do článku vybrala kvalitnější masku. Vyzkoušejte skvěle osvěžující Tělový sprej Mango 200 ml značky Naturalium. Najdete ho zde. Tělový sprej voní jako opravdu čerstvé ovoce. Budete k nakousnutí! Stimulující a energizující aroma. Vůně manga má schopnost zvednout náladu a dát nám energii. Ideální pro použití v ranních hodinách, začněte den s energií.
Zobrazit článek >
 
Příznaky hrozící ztráty zubů
Máte strach, že přijde čas, kdy se vaše zuby začnou viklat a postupně vypadnou? Nebo monitorujete problém ustupujících dásní? Je třeba zbystřit. V dnešním článku vám podáme  pár zpráv o paradentóze. Dozvíte se, jak se nemoc projevuje, co dělat v případě její návštěvy a jaká preventivní opatření dodržovat.  Paradentóza, je závažné onemocnění dásní, které může skončit až ztrátou zubů. Dochází při ní k poškození závěsného aparátu, které je spojeno s odhalováním zubních krčků, vikláním a možným vypadnutím chrupu. Tato nemoc postihuje až 90% populace. Vysoké procento je způsobeno především lidskou nedbalostí.  Příznaky Mezi příznaky nemoci patří napětí a brnění celé čelisti, zvláštní tlak v zubech, pachuť v ústech, úbytek vaziva a kostní tkáně.  Jedním z prvních příznaků paradentózy jsou zduřené a zarudlé dásně, respektive jejich okraje. Během čištění zubů vám dásně budou krvácet. Krev můžete pociťovat i při žvýkání.  Jakmile se dásně dostanou do dalšího stádia onemocnění, začnou ze zubů slézat a vytvářet takzvané kapsy, tedy žlábky, do kterých se snadno dostanou zbytky jídla a taky z nich nesnadno vyčistíte plak, takže může poměrně lehce dojít ke vzniku zánětu. Asi pro vás nebude překvapením, že nemoc je zejména kvůli tomuto problému spojena taky se zápachem z úst.  Vaše dásně budou přecitlivělé a nateklé. Pokročilá fáze paradentózy se pojí se záněty tkání a s rozestupováním zubů. Následně se chrup začne viklat a může vypadnout. 
Zobrazit článek >
 
Jaké dekorace by ve vašem bytě neměly chybět? II
Květiny Podstatnou roli hrají ve vybavení pokojů taky květiny. Bez nich váš byt nikdy nebude dokonalý. Že se o ně jistě nebudete dostatečně starat? Existují druhy rostlin, které takovou starost nevyžadují. Zapátrejte po nich. Stačí, když si nastavíte upozornění dvakrát do týdne na zalévání. Opravdu to s živými rostlinami nepůjde? Nevadí. Vkusně budou působit i květiny umělé. Sklenice se surovinami v kuchyni Pokud se vám zdá vaše kuchyně prázdná, můžete ji zaplnit s pomocí několika průhledných zavařovacích sklenic. Naplňte je různými druhy těstovin, kořením nebo dalším kuchařským materiálem, který může volně stát na světle i v pokojové teplotě, a vystavte je do kuchyňských polic. Tato dekorace působí stylově a navíc se vám někdy její obsah může hodit. Vzpomínky na krásné chvíle Rozmístěte po pokoji nejrůznější rámečky a do nich samozřejmě vložte vaše oblíbené fotografie nebo výtvarná díla vašich dětí. Jeden pokoj můžete vyzdobit taky snímky míst, kam se toužíte podívat.   Lampy a diody Co takhle ozdobná lampa, LED diody, zkrátka něco, co váš pokoj prosvětlí. Můžete se vyřádit, nemusíte zůstávat jen u bílých tónů. Pouze si dejte pozor na to, aby vaše osvětlení bylo buď celkově chladné nebo teplé. V případě barevných linií využívejte maximálně kombinaci dvou barev, ať to u vás doma nevypadá jako na diskotéce. Už žádné holé bílé stěny Tapety nebo různé malby váš pokoj rozveselí a dodají mu šťávu. Nasaďte tapetu jedné z vašich stěn, vylepte na ni mandalu nebo nechte děti, aby se kreativně vyřádily. Holé zdi ozdobí taky obrazy a zrcadla. Větší zrcadla nebo průhledné sklo dokáže pokoj dokonce opticky zvětšit. 
Zobrazit článek >
 
Vánoční pečení III. - Linecké cukroví
Ani ne za týden začíná advent, a tak přichází ten pravý čas na to, abychom se seznámili dalším cukrovím. Tentokrát se podíváme na linecké. A jako tradičně, nejprve něco z historie. Pokud byste se někoho zeptali, odkud pochází linecké cukroví, tradičně by asi odpověděl, že z Lince, rakouského města. Jenže v Linci žádnému cukroví jako linecké nenazývají. Jediné sladké, které se tam vyrábí již od poloviny 17. století je linecký koláč. Překvapením pro vás možná taky bude, že se těstu, ze které se koláč vyrábí neříká linecké, nýbrž křehké. Pokud by si někdo myslel, že těsto tohoto cukroví pochází z těsta na koláč, je na omylu. Koláčová směs se míchá v poměru 1:1:1. Takto recept napsala do své kuchařky bohatá hraběnka Anna Margarita Sagramosa už v polovině 17. století. Do kuchařky zaznamenala ještě dva další velmi podobné recepty. Těsto na cukroví se připravuje v poměru 1:2:3 (cukr:tuk:mouka). K naší smůle už dnes asi nezjistíme, kde se vlastně linecké cukroví vzalo. To vám ale nebrání v tom, abyste si toto záhadné cukroví upekla. Tradiční linecké Budete potřebovat: Na těsto: Cukr moučka (100 g) Máslo (200 g) Hladká mouka (300 g) Vajíčka (2 ks, pouze žloutky) Na náplň a obalení: Marmeládu (cca 1 sklenici o objemu 200-250 g) Cukr moučka (cca 150 g) Vanilkový cukr (1 balíček) Postup: Příprava těsta není nijak náročná. Asi půl hodiny předtím, něž plánujete péct, vyndejte z lednice máslo, aby nebylo tak ztuhlé. Vysypte mouku, přidejte cukr, máslo a na závěr žloutky. Ze všech ingrediencí vypracujte hladké těsto. Pro lepší práci s těstem ho můžete vložit na pár minut co lednice. Potom, co bude studené, vyválejte tenké těstové pláty a vykrajujte různé tvary. Nezapomeňte vykrajovat stejný počet stran spodních a vrchních. Vykrájené tvary pokládejte na plech. Ten předtím nezapomeňte potřít máslem. Předehřejte si troubu na 175°C a následně pečte 10 minut. Jakmile bude těsto upečené, máte dvě možnosti. Buď těsto necháte vychladnout a následně ho začnete potírat marmeládou a slepené linecké vrchní stranou vložíte do cukru nebo hned po upečení všechny tvary obalíte, pak necháte zchladnout a jen potřete marmeládou. Obě možnosti mají své výhody, záleží na vás, jak se rozhodnete.     A na závěr tu mám pro vás ještě recept na tradiční linecký koláč. Budete potřebovat: Máslo (150 g) Polohrubou mouku (150 g) Cukr moučka (150 g) Opražené lískové ořechy (100 g) Vejce (1 ks) Vanilkový cukr (1 sáček) Citronovou kůru (1 lžičku) Skořici (1 lžičku) Hřebíček mletý (půl lžičky) Prášek do pečiva (1 sáček) Marmeládu rybízovou (300 g) Postup: Ořechy rozmixujte na jemný prášek. Smíchejte s ostatními surovinami a vytvořte hladké těsto. To pak odložte na nějaký čas do ledničky. Jakmile bude studené, rozválejte ho tak, aby jeho tloušťka nepřesahovala 1,5 cm. Okrájejte těsto, aby se vešlo do dortové formy a namažte ho rybízovou marmeládou. Ze zbytku těsta vytvořte tenké válečky a přidejte je na vrch koláče. Koláč ještě před pečením můžete potřít vejcem a posypat mandlemi. Do trouby rozehřáté na 190°C vložte formu a koláč pečte asi 40 minut. Poté ho vyndejte, po zchladnutí vyjměte z formy a pocukrujte. Mňam! Určitě si pochutnáte! Těšte se na další cukroví našeho pečícího seriálu!
Zobrazit článek >
 
TASSIMO VIVY2 ESPRESSO
TASSIMO VIVY2 ESPRESSO nabízí široké spektrum nápojů Rozmanitá nabídka teplých nápojů silné espresso, lahodná Caffé Crema, voňavé Cappuccino, klasické Latte Macchiato, karamelové Latte Macchiato, a horká čokoláda. Značky Carte Noire, Jacobs Krönung a Milka jsou zárukou skutečné kvality nápojů Patentovaná technologie INTELLIBREW™: přístroj sám rozezná a uvaří nápoj podle údajů, které si načte z čárového kódu na kapsli. Každý T Disc je neprodyšně uzavřen a obsahuje vysoce kvalitní přísady. Ručně nastavitelná intenzita nápoje Žádný přenos chutí díky automatickému čištění trysek po každém šálku Nejvyšší komfort a pohodlí Plnoautomatická příprava stiskem jednoho tlačítka Jedinečný systém průtokového ohřívače LED ukazatele informují o stavu přístroje Automatický čistící a odvápňovací program pomocí servisního T DISCu (součástí balení) Výškově nastavitelný a vyjímatelný podstavec na šálky s nerezovou mřížkou: vhodný pro všechny velikosti hrníčků a sklenic Odnímatelná nádržka na vodu integrovaná na boční straně s objemem 0.7 l Kompaktní a nadčasový design Dostupné i v jiných atraktivních barevných variantách Rychlá příprava a úspora energie Inovativní technologie ohřívání: ohřeje se pouze nezbytně nutné množství vody. Nízká spotřeba energie: automatické vypnutí po ukončení spařovacího cyklu
Zobrazit článek >
 
Kostivalová mast s arnikou
Bolestí zad, svalů a kloubů strádá vysoké procento populace. Příčin je mnoho: od degenerativních, přes civilizační až po zátěžové. Zřídkakdy se postiženým daří nad nimi trvale zvítězit. Lze je ale eliminovat. Není k tomu třeba užívat analgetika, často negativně působící na játra. Únavu a bolest dokáže zdolat originální kostivalová mast s arnikou, harpagem, mandlovým olejem, bambuckým máslem, glycerinem a vitaminem E originální receptury MedPharma. Po prvním přečtení složení masti je zřejmé, že je nabita samými skvělými ingrediencemi, přitom neobsahuje barviva a parfemaci. Kostival lékařský je brutnákovitá léčivka se schopností hojit pohmožděniny, záněty žil a dokonce i zlomeniny. Arnika horská je hvězdicovitá rostlinka. Eliminuje otoky a zlepšuje prokrvení. Je využívána také pro protizánětlivé účinky, k hojení vředů, křečových žil, artritidy a zánětů kloubů. Harpago, nebo také čertův dráp je sezamovitá rostlinka. Prokazatelně omezuje ukládání škodlivin v kloubech a působí protizánětlivě. Tím zlepšuje celkovou hybnost kloubů a ulevuje při chronických onemocněních, jako je dna a artróza. Jeho anestetické a tišící působení lze přirovnávat k účinku analgetik. Pokožku zvláčňující a pěstící složky – glycerin, mandlový olej a bambucké máslo umožňují mast využívat jako masážní prostředek. Přírodní oleje pokožku promastí a dobře se vstřebávají. Originální kostivalovou mast MedPharma najdete v sekci Zdraví mezi kosmetikou.
Zobrazit článek >
 
Nebojte se Azbuky - naučte se ruský jazyk
Ten, kdo už nezažil výuku ruského jazyka na škole, ať už na základní nebo střední, nemá buď potřebu se tento cizí jazyk naučit, nebo se obává toho, že by nezvládl Azbuku. Pravdou je, že se psaný styl od tištěné formy liší. Ale rozdílnost v psaní a v tiskací formě je i v češtině. Pokud se chcete naučit ruský jazyk, odhoďte všechny obavy a jděte do toho! Znaky z Azbuky si můžete rozdělit do následujících skupin: ty, které se píší a čtou stejně jako v češtině => A, К, M, O,Т ty, které vypadají jako čeština, ale čtou se jinak => E = Je, B = V, 3 = Z, H = N, P = R, C = S, Y = U, ч = Č, X = Ch  ty, které znějí jako naše písmena => б, г, д, ё, ж, п, ф, и, й, л, ц, ш, щ, ю, я, э 3 béčka => Ы = Y, Ъ = tvrdý znak, Ь = měkký znak Nebojte se neznámého a berte to jako velmi zajímavou výzbu, kterou když zvládnete získáte mnohem více, než toho promarněného času, kterého jste ztratili tím, že jste se neodvážili k prvnímu kroku. Skvělou pomůckou, která Vám pomůže proniknout do Azbuky je kniha od Pavla Pařízka AZBUKA. Podle tété knihy se snadno a lehce naučíte nejen azbuku číst, ale také psát. Získáte tak prakticky použitelný základ pro vycestování, studium, aj. Budete moci například vyplnit formulář na hranicích, v hotelu ..., zapsat si jméno, adresu... , přečíst jména ulic, obchodů, jídelní lístek ... nebo se začít učit rusky.
Zobrazit článek >
 
Podzimní trendy, které se budou nosit i v zimě
Oblíbily jste si na podzim módní trendy, kterých se nechcete vzdát? Tak to ani nemusíte. Většina podzimních trendů se bude nosit i v zimě. Samet Samet je teplý, luxusní a komfortní, působí honosně a je tak příjemný na dotek. Protože je tento materiál výrazný, je třeba ho kombinovat s hladkými materiály. Sametové kousky nejlépe vyniknou ve tmavých odstínech, jako je černá, tmavě modrá, bordová nebo tmavě zelená. Military Muži v uniformách jsou velice sexy a co teprve ženy. O tom ví své světové módní domy, které se inspirují armádními uniformami letců a námořníků. Tento styl se hodí jak pro trendové nadšence, tak i pro konzervativnější z vás. Stylové jsou kabáty, saky s dvouřadým zapínáním, lampasové lemování na nohavicích a letecké bundy. Ovčí kožešina Jedná se hlavně o vesty, které mají jednu stranu semišovou druhou pokrytou ovčí kožešinou. V tomto případě se nosí ovčí kožešina ven. V případě bund a kabátů je to naopak. Shearling trend je velmi výrazný, proto se kombinuje s jednoduchým oblečením v neutrálních barvách a s denimem. Kožený neopunk-rock Rockem nebo punkem jsou tyto trendy kousky jen letmo inspirovány, přesto jsou mnohé velmi divoké. Kožené bundy se kombinují s roztrhanými džíny nebo legínami se semišovými botami s třásněmi. Odvážnější variantou jsou kožené kalhoty, nejlépe v černé barvě. Pokud si nejste jisté jak kožené kousky kombinovat, držte se pravidla jednoho zvoleného materiálu v outfitu, stejně jako u džínoviny.
Zobrazit článek >
 
Co muži zbožňují na ženách? Jaká část těla je na nás nejvíce sexy?
Přemýšlela jste někdy nad tím, co je na vás nejpřitažlivější? Které partie máte na sobě ráda nejvíce? Mají to rádi taky muži? Podívejme se na věc z mužského pohledu. Postava Samozřejmě že si muži vybírají ženu alespoň z části podle postavy. Každý muž má trochu jiný vkus, ale téměř pro každého je důležitá zpevněná postava, klidně s plnějšími křivkami.   Vlasy Delší mírně rozevláté vlasy přitahují přes 80% mužů. Dle této většiny by si měly ženy stříhat vlasy maximálně po ramena. Kratší vlasy prý ženám ubírají ženskosti. Nejlepší jsou vlasy rozpuštěné a bez velkého nánosu laků na vlasy, aby je muži mohli bez problémů kdykoliv hladit. Ústa Podle výzkumů jsou ústa pro muže nejerotičtější částí těla. Zvýrazněte své rty sexy rtěnkou, aby byly ještě více k nakousnutí. Prsa Známe to. Prsa jsou terčem mužského pohledu. Pánské oči ženská ňadra přitahují jako magnety. Dotvořte je vhodnou podprsenkou. Nenoste však silné push-upky, které většinou ani nevypadají přirozeně. Zadek Jako u postavy zde platí to, že by zadek měl být pevný a klidně větší. Všichni muži se shodnou na tom, že kalhotky, které rozdělují zadek na půl a ošklivě se do hýždí zařezávají, by ženy nosit neměly. Ženský zadek zbožňují muži v jakémkoliv oblečení. Ruce Tak, jak ženy zbožňují velké silné statné ruce, muži milují ruce malé a hebké. I když jsou to ,,tvrďáci‘‘, touží po vašich dotecích jako vy po těch jejich. Podpatky a mini Nebudeme si nic nalhávat. Muži prostě zbožňují dámy vznášející se na podpatcích. A teď nemám na mysli přímo jehly. Bylo totiž prokázáno, že žena zvedá svou atraktivitu u muže už tím, že ,,klape‘‘. A pokud k podpatkům přidáte mini sukni nebo kraťasy, muži po vás budou šílet.  Ženskost Tento bod snad nepotřebuje ani komentář. Žena má zkrátka vypadat jako žena. Dle mužů je rozhodně lepší dáma s boky a celulitidou, než výrazně hubená modelka. Mládí Ano, muži téměř v každém věku pokukují po mladších ženách. Dle průzkumů je podle nich téměř každá žena do 40 let sexy. Při dovršení tohoto věku ztrácíme pak prý elán a šarm. Vůně Žena by měla vždy vonět. Její parfém nemusí být cítit na metry daleko, ale nějakou jemnou vůni by na sobě měla mít žena neustále. Taky by z ní mělo vát přirozené pižmo. Zmatenost Tušila jste, že tato tradiční ženská vlastnost muže přitahuje? Ne? Já taky ne. Muži očividně milují, když se ztratíte v centru velkoměsta nebo třeba na silnici. Mají taky rádi, když vám mohou vysvětlit nejasnou věc nebo termín, kterému nerozumíte. Jsou pak rádi, že máte zájem o jejich pozornost a pomoc, tímto si zvyšují sebevědomí. IQ I když jste občas zmatená, měla byste mít značnou míru inteligence. Muži mají rádi chytré ženy, které si dokáží poradit v každé situaci. Nejde o to mít vysokoškolské tituly, ale měla byste vědět, co se ve světě děje a zajímat se o prostředí kolem vás. Starostlivost Nemusíte pečovat o tři děti. Stačí, když muži uděláte večeři nebo se budete zajímat o to, zda se v práci dostatečně najedl. Velkou míru starostlivosti muži na ženách obdivují. Tajemnost Nedáváte hned najevo, co si myslíte? Chybí mu ve skládance vašeho života pár kostiček? Nenechávejte ho ji hned postavit. Buďte v některých věcech tajemná. Muže vzrušuje záhadnost. Míra tajemnosti souvisí taky se sexem. Jste jemná květinka, ale v posteli se z vás stává dračice? V tom případě máte vyhráno. Zranitelnost Trápí vás nějaký problém? Klidně se muži vyplačte na rameni. Vám se uleví a on se budou pyšnit tím, že je vaší oporou. Sebevědomí Buďte zranitelná, avšak alespoň část sebevědomí s sebou taky noste. Muži nemají rádi ženy, které se podceňují. Originalita Máte svůj styl a toužíte po jiné budoucnosti než ostatní? Běžte si za svým! Jistou míru originality muži oceňují a moc rádi ji podporují. Zábava Máte smysl pro humor? Umíte pobavit společnost okolo vás? Když přijdete do místnosti, tak se najednou rozzáří? V tom případě můžete zapomenout na veškeré ostatní body. Pokud se pyšníte touto vlastností, tak jste pro muže žena jejich života. Taková žena, se kterou se nebudou nudit ani minutu.  
Zobrazit článek >
 
Závěsný kalendář pro rok 2019
Kalendáře do našich domácností patří od nepaměti. Našim předkům připomínaly povinnosti v hospodářství v jednotlivých částech roku. Plnily i funkci vzdělávací. Takový „poučný“ kalendář sestavil a vydal již Daniel Adam z Veleslavína koncem sedmdesátých let 16. století. Jmenoval se Kalendář historický a mimořádný byl tím, že na základě dostupných historických pramenů charakterizoval každý den v roce událostmi, které se udály, nejen v Českých zemích, od stvoření světa do poloviny 16. století. I dnes se do kalendáře nezaznamenávají jen události, které mají být konkrétní domácnosti či uživateli připomenuty. Oblíbené jsou nenáročné bez obráků, s fotografiemi květin, přírody, zvířat a jejich mláďat a podobnými motivy. Milovníci vaření vyhledávají ty se soubory receptů, fanoušci historie a filmů ocení ty svým koníčkům blízké. Nemáte-li zatím kalendář na rok 2019, zkuste se porozhlédnout mezi kalendáři v sekci Papírnictví v našem e shopu. Nepochybně tam naleznete ten správný. Za mne je favoritem závěsný kalendář v kroužkové vazbě o rozměrech 127 x 127 x 12 cm s reprodukcemi českého krajináře Julia Mařáka a jeho pokračovatelů. Příští rok si můžete uchované obrázky zarámovat a využít dále jako výzdobu interiéru. Závěsný kalendář Mařákovci pro rok 2019 vydalo nakladatelství Presgroup.
Zobrazit článek >
 
Zhubněte do plavek za pár týdnů! III
Víte, že jednou za týden i v případě tvrdého hubnutí můžete hřešit, jak se vám zachce. Je naopak velmi vhodné dát si jednou za čas cokoliv vás napadne, sníst klidně dvakrát víc jídla než normálně. Rozpumpujete tak metabolismus, který následující dny bude připraven opět na velké porce, a tak váš denní příjem zpracuje mnohem rychleji než obvykle. Nebojte se, pokud budete hřešit maximálně jednou týdně, nepřiberete. Spěte. I ve spaní se hubne. Ke správné funkci organismu je spánek opravdu důležitý. Pokud budete spát osm hodin, tělo se vám odvděčí hezkou postavou. Nedostatkem spánku se zvyšuje hladina spánkového hormonu, který přivolává pocit nenasycení a hladu. Hýbejte se. Pohyb je samozřejmě základ. Nemusíte každý den trávit v posilovně, ale sport do svého každodenního programu zařaďte. Jeden den běžte pouze na delší procházku, druhý den vyrazte na fit lekci nebo si doma zaposilujte. Na hubnutí výborně působí i fyzicky nenáročné plavání. Pokud nevíte, jak na hubnutí, můžete zkusit hubnout podle jedné konkrétní diety. Najděte si tu, která vám bude vyhovovat. Nezapomeňte si přečíst její cíle, to je opravdu důležité. Některé diety jsou totiž určeny k pouhé detoxikaci organismu a žádné hubnoucí efekty nepřinášejí. Pomoc můžete najít i ve vhodném potravinovém doplňku. Vyzkoušejte třeba podpůrný bylinný přípravek, který zvyšuje výkonnost metabolismu. Elixír – Hubnutí najdete zde.      
Zobrazit článek >
 
Rychlovarná konvice Concept
PRODUKT: Rychlovarná konvice CONCEPT RK - 4060 Zpříjemněte si každá Vaše rána snadnou přípravou vaší oblíbené kávy nebo čaje v konvici od české společnosti Concept. Varná konvice RK-4060 se může pochlubit elegantním designem v kombinaci zdravotně nezávadného a odolného borosilikátového skla s nerez prvky, který skvěle zapadne do každé kuchyně. Kromě jedinečného vzhledu konvice nabízí rovněž i objem 1,8 l, jenž dovoluje připravit vroucí vodu najednou pro celou rodinu. Konvice však oslní především funkcí nastavení teploty. Na výběr je z pěti možných teplot - 60/70/80/90/100°C. A to ještě není vše - každá z těchto teplot má určenou svou vlastní barvu, kterou je konvice při přípravě vody uvnitř prosvícena. Po dosažení zvolené teploty vás konvice zvukově upozorní, že voda je již připravená. Kvalitní středový konektor je zárukou dlouhé životnosti a vysoké spolehlivosti. O množství vody v nádobě vás bude informovat praktický vodoznak. Konvice disponuje také důmyslným otvíráním víka pomocí tlačítka, funkcí automatického vypínání i funkcí udržování teploty. Výrobce myslel také na vaši bezpečnost a konvici vybavil 3 - násobným bezpečnostním systémem. Samozřejmostí je sítko proti vodnímu kameni. Propracované ústí konvice zaručí, že voda nebude téct tam, kam nemá. Dopřejte si ve vaší kuchyni luxus v podobě rychlovarné konvice Concept! Tuto konvici zakoupíte v našem e-shopu: ZDE
Zobrazit článek >