Zajímavosti

Siwak, známý také jako Miswak nebo Meswak je kořen stromu Salvadora perská. Jedná se o kartáček na zuby užívaný pro ústní a zubní hygienu již tisíce let, který je známý pro své léčivé vlastnosti. Má dezinfekční, antibakteriální a antimikrobiální účinky, působí na záněty a krvácení dásní a při čištění a bělení zubů. Pravidelným žvýkáním a čištěním zubů pomocí Siwaku získáte bílé, lesklé zuby a zdravé dásně. Silice obsažené v lýku kořene chrání zubní sklovinu. Siwak přirozeně zabraňuje usazování zubního kamene. Podporuje tvorbu slin, pomáhá na sucho v ústech a dokonce podporuje dobré trávení. Díky účinnému bělícímu efektu skvěle odstraňuje skvrny od kávy či tabáku a zuby zanechává dlouho hladké. V porovnání s plastovým kartáčkem má přírodní kartáček mnohem šetrnější vlákna k zubní sklovině a dásním. Tento neobyčejný kartáček naleznete v sekci Drogerie.

Tento sladký produkt včel je skvělým lehkým zdrojem energie pro rychlé zotavení unavených svalů nebo při vyčerpanosti organismu. Alternativní medicína si medu velmi cení a používá ho k léčbě zažívacích problémů, regeneraci jaterní tkáně, posílení srdce a také coby přirozené projímadlo. Jeho hustá sirupová konzistence je výborná na zklidnění podrážděného krku a hlasivek. Med má úžasné složení. Převažují v něm jednoduché cukry, především glukóza a fruktóza. Obsahuje mnoho vitamínů, minerálních látek a stopových prvků. Má silné antibakteriální účinky a řada nemocí je způsobena právě bakteriemi. Lze také využít při stresových situacích či nervozitě. Med posiluje imunitní systém, urychluje rekonvalescenci po krátkých i dlouhých nemocích. Pomáhá k hojení ran a to rychleji než mnohá farmaka. Zmírňuje otoky, v ráně ničí odumřelé buňky a bakterie a rovněž stimuluje tvorbu nových tkání. Jeho využití a předností je mnoho. Bohužel však může u citlivých jedinců vyvolat i alergickou reakci. Květový med o objemu 900ml naleznete v naší nabídce v sekci Zdraví.   

Jste podnikatel nebo zaměstnavatel a nejste si jistý, jaké legislativní změny a novinky Vás čekají v roce 2020? Přinášíme Vám článek se stručným shrnutím, co Vás čeká v roce 2020. Zvýšení minimální a zaručené mzdy od 1. 1. 2020 Od 1. 1. 2020 dochází ke zvýšení minimální mzdy na 14.600 Kč měsíčně (při pracovní době 40 hodin týdně) nebo 87,30 Kč za hodinu. Se zvýšením minimální mzdy souvisí také zvýšení zaručené mzdy. Minimální mzda také např. ovlivňuje platbu pojistného na zdravotní pojištění u osob bez zdanitelných příjmů (v roce 2019 to bylo 1.803 Kč, v roce 2020 nově 1.971 Kč) a maximální výši slevy na dani za umístění dítěte, tzv. školkovné (nově až 14.600,- Kč). Více jsme psali zde: ZDE. Zálohy na sociální a zdravotní pojištění V nařízení vlády č. 260/2019 Sb. jsou s účinností od 1. 1. 2020 stanoveny údaje o odhadované průměrné mzdě – ta činí 34.835 Kč (pro srovnání - průměrná mzda pro rok 2019 činí 32.699 Kč). Na základě průměrné mzdy se stanoví zálohy pro osoby samostatně výdělečně činné. Zálohy na zdravotní pojištění i sociální pojištění se tedy od 1. 1. 2020 zvýší. Cestovní náhrady (vyhláška č. 310/2019 Sb.) Zaměstnavatel je povinen kompenzovat zaměstnancům, které vyslal na pracovní cestu, zvýšené stravovací výdaje – vyplatit jim tzv. diety, tedy stravné. To platí při cestách v ČR i do zahraničí. Od nového roku se mění základní sazby stravného u 23 zemí, a týkají se i několika zemí Evropské unie. Mění se také sazby stravného pro tuzemské pracovní cesty, základní náhrady za používání silničních motorových vozidel a průměrné ceny pohonných hmot. eNeschopenky Od 1. ledna 2020 začaly také platit eNeschopenky. Jejich smyslem je urychlení předávání informací a dokumentace mezi zaměstnavateli, lékaři a Českou správou sociálního zabezpečení. Nemocní zaměstnanci nyní nemusí zaměstnavateli předávat pětidílný propisovací formulář, vše již bude probíhat elektronicky (s výjimkou nemocí neukončených do konce roku 2019). Zaměstnavatelé se nově přihlásí do ePortalu ČSSZ, kde mají možnost nahlížet do informací o dočasné pracovní neschopnosti zaměstnanců. Základní informace pro zaměstnavatele jsou přehledně uvedeny na webových stránkách ČSSZ. Nová vlna EET Další vlna EET (konkrétně 3. a 4.) odstartuje v květnu 2020 a bude se vztahovat na všechny zbývající podnikatele, kteří pod EET doposud nespadali, např. řemeslníky, účetní, lékaře, notáře, advokáty, veterináře, atd. Zjednodušeně se EET bude týkat těch podnikatelů, kteří přijímají hotovost, pokud podnikatel přijímá pouze platby na účet, EET se jej nijak nedotkne. Stále však není stoprocentně jisté, zda bude EET od května v avizované podobě platit. O zrušení EET totiž usiluje skupina poslanců, kteří novelu EET napadli u Ústavního soudu. Tzv. daňový balíček Účinnosti od 1. 1. 2020 také nabývá tzv. daňový balíček, tj. zákon č. 364/2019 Sb., kterým se mění některé zákony v oblasti daní v souvislosti se zvyšováním příjmů veřejných rozpočtů. Jednou ze zásadních změn v daňovém balíčku je zvýšení poplatku za návrh na vklad do katastru nemovitostí z dosavadních 1.000 Kč na 2.000 Kč. Nová pravomoc pro Úřad pro ochranu osobních údajů Od nového roku získal Úřad pro ochranu osobních údajů novou pravomoc – bude posuzovat, zda neposkytnutí informací úřadem bylo oprávněné nebo ne. Tato novinka by měla urychlit poskytování informací a odlehčit soudům, kterým tato pravomoc příslušela až do konce roku 2019. Změny, které jsou v procesu schvalování Nový zákon o realitním zprostředkování Zákon o realitním zprostředkování, který přináší zásadní změny do této podnikatelské činnosti, byl již schválen Poslaneckou sněmovnou i Senátem a 19. 12. 2019 byl doručen k podpisu prezidentu republiky, který jej k dnešnímu dni zatím nepodepsal. Po podpisu prezidentem by tento zákon měl vyjít ve Sbírce zákonů, přičemž účinnosti pravděpodobně nabyde 15. dnem po publikaci ve Sbírce zákonů. Zákonu o realitním zprostředkování se budeme podrobně věnovat v některém z našich dalších článků, ve stručnosti však nový zákon přináší tyto změny: - nově půjde o vázanou živnost, k jejímuž získání bude potřeba doložit odbornost a kvalifikaci, - zprostředkovatelská smlouva bude muset být uzavřena písemně, - nárok na provizi makléři při prodeji nemovitosti vznikne nejdříve dnem podpisu kupní smlouvy (pokud nebude dohodnuto jinak), - přísnější pravidla pro provádění úschovy peněz realitními kancelářemi, - povinné pojištění pro realitní zprostředkovatele. Autorem textu je Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka

Hledáte místo pro odložení svých oblíbených šperků? Stojánky na šperky kanadské značky Umbra v sobě spojují jak funkci praktickou, tak estetickou. Vaše módní doplňky můžete mít pohromadě na unikátním designovém stojánku, který sám o sobě bude nepřehlédnutelnou stylovou dekorací vašeho pokoje. Na stojánek Umbra ve tvaru bronzového jednorožce si můžete zavěsit své prstýnky, náramky případně náušnice. Jednorožec na vaše poklady není zbytečně veliký, aby nezabíral místo, ale přitom je velmi praktický. A bude jistě i milým a originálním dárkem pro všechny ženy i dívky, které se rády zdobí blýskavými ozdobami. V naší nabídce naleznete od této značky hned několik variant stojánků na vaše klenoty, například ve tvaru zajíčka, opice, slona, žirafy nebo kachničky. Jakému zvířátku svěříte svoje šperky vy?  

Příběh vzniku českého rodinného šperkařství JwL Luxury Pearls je téměř pohádkový. Lenka Matoušková, zakladatelka úspěšného šperkařství ani netušila, že při procvičování jemné motoriky svých prstů, která se vytrácela vlivem roztroušené sklerózy, položí základ dnes tak uznávanému a vyhledávanému šperkařství, specializujícího se na výrobky z pravých perel. A právě díky perlám se ztráta jemné motoriky prstů nejen zastavila, ale jejich cit se i částečně vrátil. Dnes jsou manželé Matouškovi majiteli šperkařství vyhlášeného vysokou kvalitou svých výrobků, které udávají módní trendy. Pro jejich výjimečný design, špičkovou kvalitu a dostupné ceny si jejich šperky oblíbili zákazníci z mnoha zemí. Měli čest vytvořit brož například pro Madeleine Albright, jejich šperky zdobí moderátorky České televize a jsou dokonce předávány jako oficiální dar za Českou republiku při mezistátních návštěvách. V naší nabídce naleznete řadu nádherných perlových šperků značky JwL Luxury Pearls. Podtrhněte svůj outfit nadčasovanými náušnicemi, náhrdelníkem nebo broží s perlami.  

Pleťové masky jsou účinnou a rychlou první pomocí pro pleť. Dopřejte si trochu relaxu a aplikujte masku pravidelně, prokážete tím službu nejen své pleti, ale i psychice. "Nakrmte svou tvář", tak zní název této speciální edice pleťových masek, kterou firma Revolution London vyvinula ve spolupráci se známým instagrammerem Jake-Jamie. Vyznačuje se tím, že jako ingredience do nich použili známé superpotraviny, které pleť skvělé vyživí.  Pleťová maska Skincare Jake–Jamie je určena k důkladné hydrataci pro všechny typy pleti. Výsledkem je čistá, vyživená a hydratovaná pleť, která je na dotek sametově hebká. Maska obsahuje extrakt z jablek pro extra hydratovanou pleť, antioxidační komplex a glycerin. Zakoupit ji můžete přes odkaz níže.    

Minimální mzda se s účinností od 1. 1. 2020 zvyšuje na 14.600 Kč měsíčně. Pro srovnání, minimální mzda pro rok 2018 činí 13.350 Kč, jedná se tedy o poměrně výrazné zvýšení o 1.250 Kč. O výši minimální mzdy rozhoduje vláda a určuje jej nařízením (konkrétně nařízení vlády 567/2006 Sb., v platném znění). Zvýšení minimální mzdy pro rok 2020 schválila vláda 9. 12. 2019 (takto pozdě dosud o minimální mzdě ještě vláda nerozhodovala) a následně musí být vyhlášeno ve Sbírce zákonů. Toto vyhlášení je ale pouze formální záležitostí – schválené zvýšení minimální mzdy se již měnit nebude. Se zvýšením minimální mzdy souvisí také zvýšení zaručené mzdy. Zaručená mzda se odvozuje od minimální mzdy a představuje nejnižší výdělek, na který má pracovník podle odbornosti a složitosti práce nárok. Místo dosavadních 13.350 až 26.700 korun bude nově činit 14.600 až 29.200 korun. Měsíční sazba minimální (zaručené) mzdy vychází z týdenní pracovní doby 40 hodin. Jestliže má zaměstnanec v pracovní smlouvě sjednánu kratší pracovní dobu a zároveň není odměňován podle odpracovaných hodin, snižuje se mu minimální mzda úměrně odpracované době. Minimální mzda také např. ovlivňuje: platbu pojistného na zdravotní pojištění u osob bez zdanitelných příjmů (v roce 2019 to bylo 1.803 Kč, v roce 2020 nově 1.971 Kč), maximální výši slevy za umístění dítěte, podmínku pro nárok na daňový bonus na dítě, podmínku pro nárok na měsíční daňový bonus. Nejnižší úrovně zaručené mzdy pro stanovenou týdenní pracovní dobu 40 hodin jsou odstupňovány podle složitosti, namáhavosti a odpovědnosti vykonávaných prací, zařazených do 8 skupin a činí:                                                                   skupina prací                           za hodinu (Kč)                             nejnižší úroveň zaručené mzdy za měsíc (Kč) 1 87,30 14.600 2 96,30 16.100 3 106,40 17.800 4 117,40 19.600 5 129,70 21.700 6 143,20 24.000 7 158,10 26.500 8 174,60 29.200 Pozn. pro platy ve veřejném sektoru platí odlišné tabulky.   Pro správné zařazení zaměstnance do skupiny zaručené mzdy je třeba se seznámit s přílohou nařízení vlády č. 567/2006 Sb., o minimální mzdě, o nejnižších úrovních zaručené mzdy, o vymezení ztíženého pracovního prostředí a o výši příplatku ke mzdě za práci ve ztíženém pracovním prostředí. Příloha obecně vymezuje druhy prací dle obecné charakteristiky, a také uvádí příklady prací ve skupinách podle oborů – příklady jsou občas pouze stručné, je tedy třeba příslušnou skupinu odvodit podle nejblíže odpovídající práce.   Mgr. Iva Čípová, advokátní koncipientka

Kašmírová pašmína je skvělým doplňkem pro chladné dny. Tato jednobarevná ležérní šála s kroucenými třásněmi je výjimečně měkká a hřejivá a hodí se prakticky ke každému outfitu a to nejen v zimě. Název pašmína /pashmina/ je odvozen z výrazu „pashm“ což v perštině znamená vlna. Toto označení se společně s učením a znalostmi, jak tkát šály rozšířilo do Indie. Výraz tu zdomácněl a začal se používat pro označení kašmírové vlny, ze které se právě unikátní šály tkaly. Na Západ se označení pashmina dostalo v 19.století společně s exportem kašmírových šál a stalo se jejich synonymem. Kašmírovou pašmínu můžete zakoupit v našem e-shopu v sekci Móda v několika barevných variantách.  

Filozofie značky NeXtime spočívá v tom, že hodiny nejsou pouhým nástrojem ke zjištění času, ale mohou být také významným interiérovým doplňkem. Návrháři hodin a hodinek NeXtime se snaží vytvářet bohatou škálu produktů, které mají inovativní a inspirativní vzhled. Hodiny od tohoto výrobce se tak stanou dokonalým doplňkem do vaší domácnosti či kanceláře. Hodiny NeXtime jsou jednoduché, kvalitní, tiché a spolehlivé. Odráží se v nich mladistvá kultura a vášeň pro moderní způsob života. U obyčejných hodin jsme zvyklí na to, že jediné, co se pohybuje, jsou ručičky, případně kyvadlo. Značka Nextime ale obyčejné hodiny jednoduše nevede. Proto v hodinách Focus 2615ro plní funkci kyvadla celý ciferník. Ručičky se poslušně točí kolem své osy, kulaté pouzdro ale neposedně kmitá. Tento designový kousek si zamilujete na první pohled. V našem e-shopu ho naleznete v sekci Hodinky.

Možná za to viníte ranní kafe, nebo čaj. A nebo to může být to červené víno, které si vychutnáváte až moc často. Nikdo se nechce stydět za svoje zuby. Je dokázáno, že zářivě bílé zuby vám můžou ubrat až 5 let z vašeho věku. Je jedno, co je příčinou, ale pokud jsou vaše zuby viditelně žluté, je třeba s tím něco udělat.   Pro ty nejvíce znatelné a nejvýraznější výsledky, budeme muset zajít ke svému zubaři, nebo přímo do kliniky, která se na bělení zubů specializuje. To jsou zároveň i ty nejdražší varianty jak zubit vybělit.   Jedna z dostupnějších variant pro bělení zubů je bělící zubní pudr, který leští povrch vašich zubů. Je to levné řešení, které funguje výrazně lépe, než kterákoliv zubní pasta, co se tváří jako „bělící“. Pudr je z uhlí a určitě nenahrazuje zubní pastu, ale naopak by měl být používán před klasickým čištěním zubů, jelikož zanechává zuby zbarvené.   Bělící zubní pudr můžete zakoupit na Eshop Eiffel v sekci Zdraví.

Stejně jako otázka „která je ta nejlepší restaurace“ je otázka „který je ten nejlepší foťák“ závislá na faktorech jako je váš vkus a budget. Všechny fotoaparáty jsou kompromis. Najít specificky pro vás ten nejlepší je proces zjišťování, jaký balanc kvalit a nedostatků u daného fotoaparátu sedí vašemu stylu. Nemá cenu si zakoupit obří fotoaparát se přehnaným přiblížením, když máte v plánu převážně fotit sám sebe jak cestujete.   Ať už si přejete přidat do životopisu - profesionální fotograf, chcete fotografie prodávat na stránce, která prodává stock obrázky, posunout kvalitu svých příspěvků na sociálních sítí, a nebo fotit jen tak pro zábavu, tak je fotoaparát Canon PowerShot SX740HS skvělou střední cestou. Tento i mnoho dalších fotoaparátů můžete zakoupit na Eshop Eiffel.

Chytré hodinky nejsou jen rozšířením mobilního telefonu – nyní jsou už samostatně fungující chytré zařízení. Globální firmy jako je Apple, Google a Samsung se předháněli ve snaze dosáhnout toho, aby uspokojili specifické skupiny lidí například sledováním fitness výkonů. Každá generace chytrých hodinek musela dosahovat lepších výsledků než ta předchozí, ale i lepších než ten nejnovější model konkurence. Tento závod dosáhl, že máme na trhu to nejlepší, co je v tuhle chvíli možné, ale zároveň je v záplavě tolika variant velmi náročné si vybrat.   Proč chceme chytré hodinky? Počítání kolikrát přeplaveme bazén a v jakém čase? Abychom viděli, kdo nám volá bez nutnosti vytáhnout telefon z kapsy? Jen tak pro radost z toho, že máme jednu z moderních technologických vymožeností?   Nejnovější generace Apple Watch 5 splňují všechny tyto body a mnoho dalších a jsou standardem chytrých hodinek, od kterých by se mohla spousta výrobců učit. Stylové, moderní, ale zároveň jednoduché a funkční. Apple Watch 5 a další chytré hodinky můžete zakoupit v sekci chytrá elektronika na Eshop Eiffel.

Robotické vysavače se nikdy nenechají rozptýlit a nenechají svou práci v polovině, protože už je to nebaví. Už se dál nemusíte přes celou domácnost za sebou tahat s těžkým vysavačem a přepojovat ho do nejbližší zásuvky. Vlastně už se ani nemusíte zvedat z gauče.   Skoro všechny robotické vysavače mají jako součást balení i dockovací stanici, do které zajedou v moment, co jim dojde energie a po dostatečném nabití se vrátí k úklidu tam, kde přestali. Dokonce je možné nastavit harmonogram, kdy se mají vzbudit a začít uklízet.   Robotický vysavač je perfektní pokud se doma topíte v psích chlupech, nebo chcete natrvalo odškrtnout vysávání ze seznamu vašich domácích prací a trávit o něco více času se svou rodinou.   Chytrý vysavač od výrobce U-max s názvem U-Smart Robot Vacuum a mnoho dalších můžete zakoupit na Eshop Eiffel.

V této době již není třeba mít smart TV, abychom se na své televizi dostali ke službám jako je Netflix, Voyo, HBO go a nebo třeba youtube. Dokonce i když máte takzvanou smart TV, tak mediální streaming boxy nabízí lepší zážitek a bohatější výběr přístupného obsahu. Převážně jsou ale tyto „streaming boxy“ určeny pro ty, kteří mají starší televizory. Pokud jste si nedávno televizi pořizovali tak je velká šance, že takový box nepotřebujete. Některé smart TV (například ty novější od výrobce Sony) používají jako svůj operační systém Android TV a je zbytečné ho duplikovat koupí dalšího mediálního zařízení ke streamingu videí.   Pokud vlastníte alespoň nějaké zařízení značky Apple, tak je pro vás Apple TV perfektní volbou díky veškerým možnostem jednoduchého párování, což je pro většinu důvod proč si kupují věci právě od tohoto výrobce – perfektní symbióza každého zařízení tohoto ekosystému. Apple TV jako jedno z mála takových zařízení nabízí i možnost přehrávání v rozlišení 4K. Apple TV můžete zakoupit na Eshop Eiffel.

Ve chvíli, co si chcete nabíjet telefon a zároveň ho mít vzpřímený na pracovním stole, nebo nočním stolku, není nic praktičtějšího než dock. Problémem je, že na trhu je spousta neoficiálních, levných a pochybných produktů, které nestojí za váš čas.   Nikdo nemá rád náhodně se povalující kabely. Napájecí stanice a docky vám usnadňují život a tento problém eliminují tím, že limitují počet kabelů, které jsou ve vaší domácnosti potřeba.   Tato dockovací stanice přímo od firmy Apple je v bílém provedení, má elegantní křivky a mobil do ní snadno postavíte. Můžete ji tak použít nejen jako nabíječku, ale také jako stojánek. Konektor se snadno synchronizuje s většinou zařízení Apple, primárně je ale určen pro mobilní telefony iPhone. Telefon se do docku pohodlně vejde i s nasazeným krytem, umožní vám používat Touch ID a dají se k němu navíc i připojit sluchátka s ovládáním, nebo linkový kabel pro reproduktory. Apple iPhone Lightning Dock můžete zakoupit na Eshop Eiffel.

Ať už chcete snížit svoji uhlíkovou stopu, nebo si prostě chcete cestu do práce užívat bez kolon a na čerstvém vzduchu, je elektrická koloběžka výbornou možností. Taková koloběžka pro dospělé, elektro-kolo a ostatní pojízdná technologie vám pomohou projet městem jednoduše a jsou šetrné k přírodě.   Jeden z největších problémů, se kterým se elektro-koloběžky potýkaly, byla krátká vzdálenost dojezdu. Koho zajímalo, že jede rychle když jela jen pár minut?  Naštěstí se většina výrobců dala do řešení tohoto problému a nyní jsou koloběžky schopny dojezdu i přes 30km na jedno nabití.   Právě koloběžka Kugoo S1 PRO je schopná přesně takového dojezdu a dosahuje rychlosti až 30km/h se 3mi režimy rychlosti jízdy, které lze nastavovat jedním prstem. Multifunkční LCD displej je schopný zobrazovat najetou vzdálenost, aktuální rychlost, stav baterie a dokonce i čas. Elektro-koloběžku můžete zakoupit na Eshop Eiffel.

Ta nejlepší bezdrátová nabíječka, kterou si můžete v roce 2019 zakoupit je bezpochyby nabíječka Qi. Je to vlastně takový standard, který bezdrátově dokáže nabít váš Iphone, Samsung, Pixel 3 nebo jakýkoliv další mobilní telefon, který bezdrátové nabíjení podporuje.   Každý kdo si zakoupil telefon s podporou Qi nabíjení může dosvědčit, že Qi nabíječka přibalena nebyla – tu si ke koupi jakéhokoliv takového mobilu musíte vybrat a zakoupit sami a zvlášť. Až na Samsung, žádný větší výrobce mobilních telefonů zatím bezdrátové Qi nabíječky nevyrábí.   Právě taková nabíječka, od oblíbeného výrobce doplňků mobilních telefonů Belkin, je se svými 230V a 5W perfektní volbou pro každé zařízení s podporou Qi. Je schopná zařízení nabíjet i přes silnější ochranné kryty a navíc má i aktivní kontrolu teploty pro bezpečné nabíjení. Nabíječku Belkin Qi 230V 5W můžete zakoupit na Eshop Eiffel.

Už ze základní školy víme, že zelené rostliny obsahují chlorofyl. Díky němu v nich probíhá složitý proces, který se nazývá fotosyntéza. Při něm se přeměňuje kysličník uhličitý na kyslík. Rostliny také umí zvlhčovat vzduch. Pokud máte ve svém bytě či domě velké sucho, pořiďte si rostliny s velkými listy. Víte, že břečťan, který dosáhne délky jednoho metru dokáže vyčistit až 10m2 prostoru? Dokáže pohltit toxické látky a přeměnit je na látky, které jsou pro člověka neškodné. V první části tohoto článku na pokračování - Pokojové rostliny, které čistí vzduch I. jste se mohli dočíst o tom, jaké jsou vhodné květiny do obývacího pokoje a ložnice. Pracovna Kaktus Cereus perucianus - skvěle pohlcuje elektromagnetické záření z elektrických přístrojů. Ficus elastica - doslova spolykají formaldehydové výpary. Umí lapat i prach, proto je nutné jeho listy, jednou za čas, otřít vlhkým hadříkem. Červený filodendron - absorbuje výpary z tiskáren a potištěných papírů. Také si umí poradit s cigaretovým kouřem. Kuchyně  Gerbera - pohlcuje výpary z čistících prostředků. Chryzantéma - pohlcuje formaldehyd, které obsahují staré druhy překližek nebo izolací. Palmenka - pohlcuje vlhkost, která vzniká při vaření. Umí pohltit i amoniak, který se uvolňuje z řady čistidel. Nejen, že dané květiny nám zkvalitní vzduch, který vdechujeme, ale zároveň dokrášlí náš interiér. Dopřejte jim správnou péči a dolaďte jejich krásu pěkným obalem na květiny. Jak se Vám líbí PLECHOVÝ KVĚTNÍK S DEKORACÍ?  

Hrách patří k nejstarším pěstovaným plodinám. Dokonce i v době kamenné se hojně pěstoval a konzumoval. Ve středověku patřil k plodinám chudých, protože si jej mohli dovlit i méně majetní lidé. Používal se k přípravě hrachových kaší, placiček, a z hrachových klíčků se vyráběla takzvaná pučálka. Jednalo se o opečené hrachové klíčky. Hrách je vynikající: pro redukční dietu proti infarktu k posílení srdce pro diabetiky RECEPT: Hráškový salát Ingredience: 250 g tvrdého sýra 1 jablko menší salátová okurka 150 g šunky 200 g čerstvého hrášku 2 rajčata červená paprika sůl pepř bylinky 200 g bílého jogurtu Postup: Tvrdý sýr nakrájíme na kostičky. Jablko buď oloupeme, komu nevadí slupka, můžeme nechat s ní a nákrájíme je na drobné kostky. Stejně tak nakrájíme šunku, rajčata a pariku. Vše vložíme do misky a přidáme hrášek. Osolíme, opepříme a přidáme oblíbené bylinky. Promícháme s bílým jogurtem. Dodejte svému tělu protein v mixu hrách, konopí a goji - PROTEIN BLEND BIO VANILKA.  

S podzimním počasím a s ubývajícím denní světlem se více poddáváme chmurným náladám. Abychom se jich zbavili, můžeme si pustit oblíbenou hudbu - Léčebné tóny muzikoterapie, nebo si dejte zdravé jídlo. Dodržujte stravu, která obsahuje méně tuků. Zvolte potraviny jako jsou: ryby drůbež vejce luštěniny Tyto potraviny zároveň obsahují vysoké množství bílkovin. Zelený čaj - nahraďte jím kávu nebo konzumaci alkoholu. Zázvor - pokud jste ve stresu, máte žaludek takzvaně na vodě. Vynikajícím pomocníkem je právě zázvor, který dokáže žaludek uklidnit a zároveň, v zimním počasí, prohřeje Vaše tělo. Kvasnice - nebo-li droždí, obsahují velké množství vitaminu B6. Díky němu budete snadněji odolávat stresu. Ženšen - pomáhá tělu snadněji se přizpůsobovat náročným podmínkám. Zlepšuje náladu a posiluje imunitní systém. Čokoláda - snad nejvíce oblíbený "lék" na chmury. Avšak nesmíte zvolit ledajakou čokoládu. Nejlépe uděláte, když si vychutnáte 80% hořkou čokoládu. Kakaové boby obsahují hořčík, který blahodárně působí na naše nervy.   Kromě kvalitní hořké čokolády si můžete dopřát PROTEIN SHAKE BIO ČOKOLÁDU.  

Věk sice nezastavíme, ale jeho neblahé projevy na naší pleti můžeme pozastavit. Víte co používat po čtyřicítce? Zvolte kosmetiku, která je vhodná pro zralou pleť. Ta vyžaduje hutnější a výživnější kosmetické přípravky. Jestliže chcete mít stoprocentní jistotu, že nekoupíte zajíce v pytli a nesáhnete tím pádem vedle, pořiďte si přípravky od jednoho výrobce a z jedné kosmetické řady. Počáteční investice se může zprvu zdát vyšší, ale účinky daného přípravku Vám zajistí očekávaný efekt. Jak se říká: "Nejsme natolik bohatí, abychom si mohli kupovat levné věci." Základem každé kosmetické řady by měl být odličovač, čistící gel nebo tonikum. Dále denní a noční krém. Vynikající záležitostí jsou i pleťová séra. Po dosažení věku čtyřiceti let, pleti prospějí kosmetické přípravky, které obsahují kyselinu hyaluronovou. Většina estetických dermatologů doporučuje používat kvalitní oční krémy, které potlačují tvorbu vrásek v oblasti očí. V jarním období je vhodné doplnit zvolenou kosmetickou řadu o opalovací krém s vysokým UV faktorem. Vsaďte na kvalitu s obnovujícím pleťovým sérem CAPTURE YOUTH PLUMP FILLER. Má vysoký obsah účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči. Vlastnosti: obnovuje pružnost pleti účinně hydratuje a vyživuje

Také si potrpíte na dokonale nalíčený obličej a používáte kvalitní make-up? Běžně jich mají ženy několik. Různé druhy se používají podle ročního období nebo se míchají dohromady různé odstíny, aby vznikl přesný odstín na danou pleť. Ale i o ně se musíme dobře postarat, aby nám vydržely co nejdéle v té nejlepší kvalitě.   Neponechávejte make-up v teple. I zde platí pravidlo, že je lépe uchovávat v chladu. Pak nám vydrží až tři roky, tedy pokud jej nespotřebujeme dříve. Déle vydrží make-up v lahvičce s pumpičkou nebo v tubě. A jak je to s další kosmetikou: Mýdla, šampony a sprchové gely - mají delší trvanlivost a proto i v teplejším místě vydrží téměř tři roky. Řasenky - brzy vysychají a to i bez ohledu na značku, kvalitu a cenu. Po použití ji nezapomeňte co nejpevněji uzavřít. Aby se lépe a snadněji nanášela, můžete ji ponechat při pokojové teplotě. Rtěnky - čím jsou mastnější a výživnější, tím jsou kvalitnější. Nejlépe jim bude, když je budete uskladňovat v temnu a chladu. Pudry - mají dlouhotrvající kvalitu. Vydrží v perfektním stavu i deset let. snesou vyšší teploty, nejvíce však 24oC. Vyzkoušejte luxusní a kvalitní MAKE-UP CAVIAR LONG STAY. Hodí se pro všechny typy pleti a je hypoalergenní.  

Na každého z nás působí jiná hudba. Nikdy nepodléhejte nátlaku jiných, kteří by Vám nutili poslouchat jinou hudbu, než-li tu, která se Vám líbí nejvíce. Vaše tělo i srdce přesně vědí, co jim nejlépe vyhovuje. Lidské srdce tepe v průměru 72 x za minutu. Člověk se v průměru nadechne 18 x za minutu. Poměr 1:4 (72:18) je základem tempa většiny hudby. Tedy tříčtvrteční takt. Bezpochyby většina z nás ví, že hudba W. A. Mozarta má léčebné účinky. Kupříkladu Mozartovy houslové skladby pozitivně působí proti nespavosti, depresím a úzkostem. Jsou v nich použité poměrně vysoké tóny, které pozitivně působí na lidský mozek. Tlukot srdce lidského embrya souznívá s rytmy Mozartovy hudby. Američtí neurologové používají tuto hudbu k léčbě pacientů v kómatu a ve Francii je pouštěna v některých nemocnicích, kde se léčí těhotné ženy. Pokud se cítíte rozrušeni, vyzkoušejte tuto techniku poslechu Vaší oblíbené hudby: lehněte si na záda několika hlubšími dechy uklidněte Vaše tělo zavřete oči vdechujte klid vydechujte napětí soustřeďte se na hudbu, kterou posloucháte vnímejte to, jak se zvuk odráží od podlahy a od stropu Mějte svoji oblíbenou hudbu kdykoliv a kdekoliv při sobě. Zaposlouchejte se do příjemných tónů, které lahodí nejen Vašim uším, ale i tělu. Zakupte si PŘEHRÁVAČ HUDBY SONY NWZ-B183F.

Květiny nádherně doplňují interiéry našich příbytků, zlepšují nám náladu a uklidňují nervy. Krom toho všeho hrají důležitou roli, kterou je očista vzduchu, jenž dýcháme. Pokud i Vy chcete mít v bytě čistý vzduch, pořiďte si ty správné pokojové květiny. V tomto článku Vám poradíme, jaké jsou nejvhodnější pokojové květiny do interiéru: Obývací pokoj Zelenec - skvěle pohlcuje oxid uhelnatý. Proto se skvěle hodí i do místnostní, kde máte krbová kamna. Na pěstování je velmi nenáročný a tudíž se skvěle hodí i pro začátečníky. Tchýnin jazyk - v současnosti se jedná o velmi opomíjenou květinu. Pokud se o ni dobře postaráte a dodáte ji potřebné hnojení, odvděčí se Vám nádhernými zelenými listy a navíc dokáže vyčistit vzduch od od škodlivých prachových částeček, které poletují ve vzduchu. Ložnice Dracéna marginata - čistí vzduch od toxinů. Palma horská - likviduje škodliviny z cigaretového kouře. Lopatkovec - pohlcuje výpary z čističů skvrn, barev a cigaret. Pokud dáváte přednost i krásně kvetoucím rostlinám, pěstuje orchideje. O tom, jak o ně pečovat a co jim nejlépe svědčí se dočtete v knize JAK PEČOVAT O SVÉ ORCHIDEJE.

Možná jste už zaregistrovala vánoční nabídky za výlohami obchodních domů a říkáte si, že je ještě spousta času. Avšak měsíc listopad, který brzy vystřídá vládu měsíce října, se překlene rychlostí blesku a ocitnete se v době adventní. A to už, pro některé z nás, značí poslední možnou dobu na poměrně poklidný nákup vánočních dárků. Chcete-li Vašemu milému pořídit zajímavý a praktický dárek, vsaďte na pánskou vůni. Pánská parfémovaná voda ACQUA DI GIÓ ABSOLU Je vhodná pro každého muže, který je sebevědomý a je pevně spjatý s přírodou. Vyznačuje se propojením dřvitých a vodních tónů. Věnujte svému muži, příteli, tatínkovi nebo dědečkovi tuto parfémovanou vodu, která je osvěžující jako závan mořského příboje. Doplňují jej šťavnaté citrusové esence. V úvodu se střídá aromatická levandule, rozmarýn a geránium. Základem je vonná kompozice labdania, pačuli a tonky fazole, což je charakterem této mužné vůně. Vůně je vhodná pro každodenní nošení. Složení: hlava - bergamot, grep, jablko, mořské tóny srdce - geránium, levandule, rozmarýn základ - dřevité tóny, labdanum, pačuli, tonka fazole  

Nevíme, kdy přesně se tento svátek dostal z Irska do Ameriky a masově se na tomto kontinentu rozmohl. Můžete však předpokládat, že se tak stalo v devatenáctém století, kdy zaznamenáváme jednu z nejmasovějších imigrací Skotů a taky Irů na území americké. Den má být připomínkou všech svatých a milovaných. Původně se se svátek jmenoval All Hallows‘ Evening, v překladu doslova Předvečer všech svatých. Postupně se tento název zkrátil na dnešní podobu. Nejprodávanějšími sladkostmi Halloweenu jsou čokoládové tyčinky, konkrétně druh Snickers. Ty k tomuto svátku dokonce barevně ladí. Velmi oblíbená aktivita pojící se s Halloweenem je lovení jablek pouze pomocí úst z nádoby plné vody. Vyzkoušejte také tuto starou tradici, jistě se pobavíte.   Vidět čarodějnici? Ano či ne? Pokud vás pohled na tajemnou ženu láká, pak si oblečte 31. října jakýkoliv kus oděvu naruby a po setmění choďte pozpátku. Tradice praví, že pak čarodějnici alespoň zahlédnete. Halloween je pěkná tradice, její oslavy u nás však nevrcholí rozhodně tak značně jako v Americe. Lidé ve velkém nakupují nejen dýně, ale taky sladkosti. Tipla byste si, kolik se před Halloweenem prodá sladkostí? Kila se počítají na miliony. Průměrná váha prodaných sladkostí se pohybuje okolo tři sta milionů kilogramů. Američané za toto množství utratí kolem dvou miliard dolarů. Čísla jsou až neuvěřitelná, viďte. Jak oslavíte Halloween vy? Nezapomeňte navštívit náš magazín pro muže, kde na vás čekají recepty k přípravě halloweenských specialit.  

Snad každá žena má doma nějaký ten pleťový krém, krém na oční okolí, make-up a jiné šminky. Ale jen málo z nich ví, jak danou kosmetiku uskladňovat. Můžete mít sebelepší pořádek v kosmetických věcech, ale pokud na ně působí teplo a nebo sluneční paprsky, je to to nejhorší, co může být. Uschováváte tělové mléko ve skříňce v koupelně? Děláte velkou chybu. Už 35oC tvoří z tělového mléka časovanou bombu.   Dodržujte datum spotřeby V prvé řadě si všímejte obalů zakoupené kosmetiky a přečtěte si, jak dlouho ji lze ponechat otevřenou. Déle vydrží ty, které jsou balené v tubách. Kupříkladu pleťové krémy v klasickém skleněném nebo plastovém kelímku jsou zajisté atraktivnější a lépe se s nimi manipuluje, avšak na druhou stranu jsou více naáchylnější ke zkažení. Ptáte se, čím je to způsobeno? Především tím, že tyto krémy aplikujeme pomocí prstů, ze kterých se do nich můžou dostat různé bacily a nečistoty. Hygienické nanášení pleťových krémů Jak už bylo uvedeno, není vhodné aplikovat pleťové krémy prsty. Proto si pořiďte plastové nebo dřevěné špachtličky. U některých krémů bývají součástí balení. Skladování pleťových krémů Jakmile jednou otevřete krabičku s krémem, neodkládejte ji ani v koupelně ani v jiné místnosti o pokojové teplotě. Radiji zvolte chladné a temné místo. Můžete je uložit také do ledničky. Především v létě na tento způsob uožení myslete o to více. Trápí Vás vrásky a ráda byste potlačila jejich tvorbu? Vyzkoušejte kvalitní pleťový krém MASTER CREAM od JUVENY.    

Znáte ten pocit, když večer ulehnete do postele a začnete přemýšlet nad nepříjemným zážitkem nebo jiným problémem? Vaše myšlenky jsou negativní a s tím přichází i špatná nálada. Dostáváte se do stresu a na to, že byste měla usnout a dopřát si zasloužený odpočinek nemáte vůbec pomyšlení. Sama moc dobře vím, že večer nebo v noci se zdají být i malé problémy velkými, a přemýšlením nad nimi lze probdít i několik hodin namísto spánku. Takovéto stavy nás mohou dostat až do depresí. Avšak existuje východisko, jak se těmto pocitům nepoddávat. Špatné a negativní myšlenky přicházejí samy od sebe a my se jim můžeme bránit: Choďte spát brzy a v pravidelnou dobu - doba a délka spánku silně ovlivňuje míru prožívaného stresu. Ti, kteří chodí spát velmi pozdě, častěji během noci přemýšlejí o negativních věcech. Proto je dobré chodit spát ve stejnou dobu a brzy, abyste měla kvalitnější spánek. Odstřihněte se od špatných myšlenek - utvořte si účinné afirmace. Jsou to krátké věty, díky kterým si lze udržet pozitivní myšlení. Můžete si vytvořit podobná slovní spojení jako: "Pomaličku se uvolňuji.", "Cítím se v bezpečí a v klidu." nebo "Nech to být.". Čím dříve si najdete své vlastní afirmace, které budete pravidelně používat, pozitivní výsledek se brzy dostaví. Pište si deník - pokud se chcete co nejlépe poznat, pište si svůj deník. Doporučují to i psychoterapeuté svým klientům. Pokud si začnete psát poznámky o sobě samé, zjistíte, že nad sebou začnete více přemýšlet, než kdybyste o sobě pouze v duchu přemýšlela. Mám pro Vás i další tip, jak na sobě zapracovat, abyste se cítila lépe a naučila se užívat si přítomného okamžiku. Buďte vděčná! Každý večer před spaním si řekněte alespoň osm věcí, za které jste za daný den vděčná. Je to spolehlivá technika, jak být sebevědomější a zbavit se kupříkladu závisti. Další techniky a zajímavosti o tom, jak se stát lepším člověkem, který si umí plně užívat života naleznete v knize Čtyři dohody - pracovní kniha.

Slavíte Halloween? Měsíc se nám přehoupl přes polovinu, je na čase vybírat strašidelné dekorace. Kde jinde než u nás v e-shopu! Halloween je svátek zahraniční, který k nám pomalu ale jistě proniká čím dál víc. Určitě jste v obchodech zaznamenala různé strašidelné dekorace, dýně a další zajímavosti. I v našem e-shopu si můžete parádní halloweenskou výzdobu zakoupit. Abychom vás na poslední říjnový den patřičně naladili, připravili jsme pro vás výběr těch nejlepších zajímavostí, které se týkají Halloweenu. Máte se na co těšit, čtete dál. Pokud vás článek zaujal a chcete si připravit taky nějaké dobroty, pak navštivte náš magazín pro muže, kde na vás během několika dní vyskočí recepty na nejlepší halloweenské speciality. Nyní se však již obrátíme k samotným zajímavostem.. Pro tento svátek jsou důležité masky a převleky. Nestrojí se jen děti, ale taky dospělí. Prodej kostýmů před dnem D se vyšplhá na 65% celkového prodeje kostýmů z celého roku. V Americe se často oblékají i domácí mazlíčci. Loňský rok zveřejnil americký týdeník detailní průzkum trhu, který zahrnoval taky nákup oblečků pro psy. Pouze 10% majitelů si kostým pro psa nekoupí. Halloween je v Americe druhým nejoblíbenějším a taky nejúspěšnějším komerčním svátkem hned po Vánocích. 

Pavouky na Halloween nevyhánějte. Možná jste si všimla, že další dekorací, která se pojí s tímto svátkem, jsou pavučiny s pavouky. Kreslí se na cukroví a malují se třeba na obličej. Pavouk o Halloweenu nikdy neměl znamenat prvek děsivý. Právě naopak. Pokud jedinec vidí pavouka o Halloweenu, znamená to, že ho nějaký dobrý duch pozoruje a po celý rok chrání. Proč oranžová a černá barva? To není těžké odhadnout. Oranžová symbolizuje podzim, tuto barvu nese většina dýní. Černá barva je symbolem tajemství, magie a smrti. Halloween je původem svátek keltský. Pochází z Evropy, nikoliv z Ameriky, jak si mnozí myslí. Jeho kořeny sahají opravdu hluboko. Původně se den nazýval Samhain. Lidé věřili, že právě v tento den se mohou mrtví dostat zpět do země živých. Stírala se hranice mez těmito dvěma světy. Aby duše našly cestu ke svým milovaným, připravovaly se svíčky, které se ukládaly do vyřezané řepy. Svíčka měla taky ochranářský účinek. Ze světa mrtvých bohužel údajně může vyjít kdokoliv, a tak jsou plamínky důležité pro každého člena rodiny, aby ho ochránily od zlých duchů. I z tohoto důvodu se lidé převlékali do strašidelných kostýmů. Věřili, že zapudí zlé duchy. Proč se dřív vyřezávala řepa? Jak již bylo zmíněno, svátek má velmi starou tradici. Keltové k dispozici řepu neměli, ta se na území dostala až z Jižní Ameriky. Dýně se stala jistě praktičtější variantou. Historické doklady nám také ukazují, že místo řepy se využívaly k ukrytí svíček taky brambory. To teda jistě nebyla snadná práce, vyřezat z brambory lucerničku. 

Velikáni mají při volejbalu určitě jisté výhody. To, že je volejbal pouze pro vysoké jedince, určitě ale není pravda. I v současných výběrech na světové soutěže najdeme malé jedince. Za Německo spolu hrávaly dvě ženy z Keni, které měří něco málo přes sto padesát centimetrů. Určitě byste i v jiných týmech našla drobnější hráčky nebo hráče. Většinou se výškové údaje píšou přímo v soupisce. Dnes se u náš častěji používá pojmenování volejbalový turnaj, nikoliv zápas. Pokud bychom však hledali v historii, volejbal se měl dle pravidel vždy nazývat zápasem, nikoliv turnajem. Vzhledem k tomu, že se však slovo turnaj používalo více již od začátku praktikování sportu, ustanovily se jako korektní obě pojmenování.  Určitě jste si v souvislosti s volejbalem vzpomněla taky na plážový typ sportu. Tato odrůda nevznikla jen z toho důvodu, že si lidé chtěli zpestřit pobyt na pláži u vody. Návrh hrát volejbal na měkkém povrchu vznesla tehdejší sportovní unie. Díky měkkému povrchu hřáči mohli začít používat taktiky, které byly na parketách či povrchu v hale mnohdy dost nebezpečné. Proč se ujalo pojmenování plážový, asi není třeba vysvětlovat.  Je zajímavé, že plážový volejbal byl jeden čas mnohem více navštěvovaný než původní klasika. Myslíte si, že byl tento fakt ovlivněn oděvem? Zatímco hráči v hale nosí tradiční sportovní dresy, plážový volejbal se vždy mohl hrát jen v plavkách. 

Materiál není podstatný Už se vám stalo, že byste žehličkou připálila svůj oblíbený top nebo třeba saténové povlaky? Stačí zapomenout na stupeň rozpálení žehličky a po dotyku povrchů se látka začne škvařit. Už žádné zničené kousky! Pokud se chystáte žehlit oblečení náchylnější na teplotu nebo si na prkno připravujete jemný materiál, rovnou žehličku odložte. Pověste módní kousek na ramínko, připravte napařovačku a máte narovnáno bez starostí i námahy. Napařovačka si poradí nejen s hedvábím, ale taky s mnohdy nepoddajným lnem, džínovinou a dokonce i vlnou. Poradí si s každým záhybem Tento odstavec souvisí s předchozím. Napařovačka jednak zvládne narovnat i těžko poddajný materiál, ale taky si poradí s všelijakými záhyby. Volánky, skládané sukně, ty nám na žehlícím prkně moc radost nedělají. Již není třeba obav. Módní kousek rovnou připněte na ramínko a napařovačka si i s těmi nejméně příjemnými materiály hravě poradí. Zatímco žehlička vytváří formálnější a mnohdy i škrobený vzhled, napařovačka dodá oblečení eleganci a ležérní styl. Lehký pomocník na cesty Žehličku s sebou asi nikdo v kufru vozit nechce. Ale taková napařovačka, ta se vám vejde i do menšího zavazadla. Pořiďte si skladnější pomůcku a pokud jezdíte na pracovní konference či jiné události, kde je nutné vypadat uhlazeně, napařovačka vám vždy odvede výbornou službu. Už vás nemusí trápit pomačkané oblečení ani na cestách. 

Jste fanynka volejbalu? Chodíte si občas zahrát s přáteli nebo milujete letní plážové hrátky? Přečtěte si zajímavosti ze světa tohoto sportu. Budete jistě překvapena, jaká fakta objevíte!  Volejbal je týmovým sportem, který se tradičně hraje ve dvou týmech po šesti hráčích. Strategie hry však můžete obměňovat a zahrát si tak i dvouhru. Volejbal je dnes populární v celém světě. Své kořeny má v USA, nesahají tak hluboko. Strategie tohoto sportu přišly na trh v roce 1895. Jeho cílem bylo přivézt mezi sportovce sport, který se bude hrát v hale a nebude přinášet tolik zranění jako například fotbal nebo hokej. Na scénu olympijských her se volejbal dostal v roce 1964. Nejprve byl hrán pouze muži, dnes je oblíbený u obou pohlaví. V současné době dokonce počet ženských hráček převyšuje pány.  Volejbal jako jeden z mála sportů nemusí být čistě mužský nebo ženský. Oficiálně je nastavena taky kategorie smíšeného volejbalu. Pro každou hru jsou pak nastavena nutná pravidla. V týmu musí být alespoň dvě ženy, tým se při minimálním počtu skládá ze dvou žen a čtyř mužů. Dále je možnost rozdělit tým dle pohlaví přesně na polovinu, tedy mít v týmu tři hráčky a tři hráče. Troufla byste si na smíšený volejbal?  Určitě čekáte, že se zmíníme taky o vysokých jedincích. Kdo vede mezi dámami? Mezi nejvyšší hráčky patří například Jakatěrina Gamová, která měří dvě stě pět centimetrů. To, že výška u žen přesáhne dva metry, je poměrně vzácné. 

Druhou velkou kategorii pak prezentují vonné tyčinky masala, jejichž základ tvoří dřeviny. Ty jsou pak doplněny libovolnými ingrediencemi.  Pokud hledáte tyčinky, které provoní rázem celý pokoj, volte první druh. Masala tyčinky jsou oproti prvním méně intenzivnější, jejich vůně není pro nikoho vtíravá. Oba druhy tyčinek navodí báječnou atmosféru s nádechem exotiky, romantiky, svěžesti či tajemství. Je už na vás, jaký mix surovin vyberete.  Celosvětově nejprodávanější tyčinky jsou takzvané Nag Champa, které v základu nesou santalové dřevo, to se vyznačuje jemnou příjemnou vůní.  Na trhu seženete taky jiné speciální vonné varianty. K dispozici jsou pouze prášky balené ve speciálním papíru, které můžete znát pod termínem dhupaya. Vybrat si taky lze vonné spirálky a další obdoby tradičních tyčinek. Při nákupu se nezapomeňte podívat na to, jak dlouho která tyčinka voní. Doba kouření se může měnit s jednotlivými druhy.  Ingredience se pak mixují do pasty. Tato pasta nemůže být příliš jemná. Měla by být tužší. Směs se poté opatrně nanáší na tenká dřívka. Ty se pak věší nebo pokládají na speciální povrch, na který se ještě neztuhlá směs nenalepí. Tyčinky je vhodné nechávat uschnout přírodně, ideálně na sluníčku. Je třeba počítat s tím, že tyčinky můžou schnout až několik dní. 

Tyčinky byly hojně využívány taky k náboženským účelům. V buddhismu znamenaly magické vůně bylin dráhu pro spojení s vyššími světy. Přenášely blíž k bohu. Některé mixy vůní byly považovány za posvátné, jejich esence byly cítit v každém chrámu. Bible se také o tyčinkách zmiňuje. Další doklady jejich důležitosti nacházíme třeba ve staroegyptských textech.  V Egyptě mají esence, které se vkládaly nejen do tyčinek, zvláště pevnou tradici. Jejich přítomnost byla nutná při magických úkonech a pohřbívání mrtvých. Právě zde se pravděpodobně ke směsi začala přidávat pryskyřice, která se používala taktéž při ukládání těla.  Nezbytnou součástí vonných tyčinek je samozřejmě různorodé koření a jiné esence. Do směsi se přidávají bylinky, esenciální oleje, koření a taky dřevo.  Tyčinky se obvykle vyrábí ze směsi několika ingrediencí. Růže, vanilka, hřebíček, badyán, skořice, zázvor, taky med, olejíček a mnoho dalšího. Všechno pak doplňuje santalové či cedrové dřevo nebo kůra stromů.  Byla by chyba domnívat se, že všechny složky, ze kterých se tyčinky skládají, najdete v na území Asie. Mnohé suroviny se dováží z Afriky. Podle asijské tradice rozdělujeme vonné tyčinky na základě složení do dvou hlavních kategorií. První tvoří tyčinky vyrobené pouze z bylin a koření, doplněny mohou být esenciálním olejem.   

Období angín, chřipek a nachlazení je v plném proudu. Pokud máte děti školou povinné, určitě jste se nejedenkrát setkala s opakovaným onemocněním. A v tom horším případě i s nemocí, která se postupně projevila u všech členů rodiny. Viry a bakterie způsobují infekce. A ty jsou všude kolem nás. Stačí vzít do rukou košík v obchodě, sáhnout na zábradlí nebo se dotknout vypínače. Abyste se dokázala těmto nemilým návštěvníkům ubránit, je důležité dodržovat základní hygienické návyky. Seznamte se s nejznámějšími viry a bakteriemi:   Chlamydie - bakterie, která je stejně velká jako vir. Je velmi nebezpečná, protože napadá vnitřní části buněk. Usídluje se v buňkách a přetváří si je podle svojí potřeby. Nelze si proti nim vytvořit protilátky, proto se lze jimi nakazit opakovaně. Herpes simplex virus - HSV-1 je původcem oparu na rtech a pásového oparu. Pokud je člověk tímto virem napadený, nikdy se jej už nezbaví. Virus v těle zůstává i po odeznění oparu. Mezi spouštěče opakovaného vzniku oparů je stres nebo horečka. Přenáší se prostřednictvím slin. Streptokok - tyto bakterie mají kulovitý tvar. Vyvolávají různé problémy v různých částech těla. Například Streptokok pyogenes má za následek vznik infekce dýchacího ústrojí, což je známá angína. Taktéž vyvolává spálu nebo kožní infekci známou jako růže. Streptokok pneumoniae způsobuje zápaly plic. Streptokok mutans je skrytý v ústech a způsobuje zubní kaz.   Zbavte se všech toxinů v těle pomocí tabletek přípravku Chlorella Pura. Díky pravidelné konzumaci podpoříte svoji imunitu a celkovou kondici.

Jedním z nejčastějších virových onemocnění je chřipka. Potíže, které při této nemoci zažíváme způsobují viry: rhinovir koronavir vir chřipky Bakterie se od virů liší tím, že mají buňku. Některé z těchto bakterií jsou choroboplodné. Jiné dokáží žít s člověk v zájemné symbióze, například střevní bakterie. Další bývají takzvaně nevtíravé a způsobují angínu, choleru, černý kašel, záškrt, kapavku nebo tyfus. Mezi další bakterie a viry patří:   Chlamydia Pneumonanie - každý druhý člověk se s touto nákazou setká na vlastní kůži. Záleží na tom, jak silnou máte imunitu. Nákaza se projevuje kýcháním a kašláním, čímž se také přenáší. Má snadno zaměnitelné příznaky jako nachlazení, angína či chřipka. Nemocný člověk pociťuje bolest hlavy, zvýšenou únavu, potí se, má zimnici, kýchá, má škrábání v krku a dostaví se i bolest na průduškách či plících. V případě velmi oslabené imunity může dojít k zápalu plic. HSV-2 - je genitální herpes, je původcem genitálních oparů. Snadno se přenáší pohlavním stykem, ale i při porodu z matky na dítě. Projevuje se bolestivými puchýřky v oblasti genitálií. Zlatý stafylokok - se stal v dnešní době běžnou infekcí. Tyto bakterie vytváří v těle hnis. Nachází se všude, kde dochází k hnisavým infekcím. Zlatý stafylokok je naprosto rezistentní proti léčbě antibiotiky.   Podpořte si pevnou imunitu s doplňkem stravy REISHI.

Taky milujete vůni vonných tyčinek? Postačí zapálit jednu tenkou tyčinku a rázem se vůně šine celým vaším bytem. V dnešní mini sérii vám prozradíme o vonných tyčinkách mnohá tajemství. Jak přišly na svět a z čeho se vlastně vyrábí? Přečtěte si zajímavosti a nezapomeňte si objednat tyčinky v našem e-shopu. Najdete u nás řadu speciálních produktů, které jsou vhodné třeba i jako dárek k Vánocům. Dnes už asi nikdo neurčí, kde se vlastně vonné tyčinky zrodily. Za jejich tradiční domov se považuje Čína, Indie, Tibet a někdy i Japonsko. Vonné tyčinky byly a jsou v těchto zemích považovány téměř za posvátnost.  Velkou výhodou staré tradice je fakt, že se vzhledem k zachování původních receptur vyrábí tyčinky bez jakéhokoliv použití chemikálií.  Pokud byste se rozhodla pro domácí výrobu vonných tyčinek, budete to mít velmi těžké. I když dnes jsou známy receptury a návody na výrobu ledasčeho, recepty na pravé vonné tyčinky zůstávají tajemstvím.  Asijské země si tyto postupy předávají z generace na generaci, výrobní postupy jsou rodinným dědictvím.  Vonné tyčinky nebyly využívány primárně pouze k provonění obytných prostorů. Používaly se taktéž pro čištění. Zaháněly zlé duchy a naopak přinášely klid. Vykuřování mělo své postupy, které bylo třeba dodržovat.  Otestujte speciální stojánek na vonné tyčinky. Jednoduše do něj můžete zasadit hned několik voňavých druhů tyčinek, které nemusíte nechat dohořet, ve stojánku počkají, na další použití. 

Oblečení můžete řadit dle druhu, někomu vyhovuje zase skládání podle barev. Fantazii se meze nekladou, postupujte tak, jak je to pro vás nejvhodnější. Už víte, jakým stylem je vhodné oblečení řadit? Jak samotné oblečení tedy skládat? Variant je několik. Pro tuto metodu úklidu je důležitý hlavně finální krok, aby složené věci stály.  Trika skládejte tak, že nejprve ohnete po délce rukávy a spolu s nimi i boční část topu. Uhlaďte a následně přehněte vertikálně na půl. Poté ještě jednou přeložte. Oblečení by se teď mělo dát krásně složit do zmiňovaných komínků. Nevíte si rady? Se skládáním vám pomůže naše deska na skládání oblečení. Najdete ji u nás v e-shopu.  Kalhoty stačí přehnout na polovinu, poté zase napůl a dvakrát nebo třikrát ještě zahnout. Pokud nejsou z mačkavého materiálu, není nutné mít je na ramínku. Pozor na kalhoty s puky, ty se skládají podle přehybů.  Nezapomínejte na spodní prádlo. Kalhotky i ponožky by měly v šuplíku taktéž stát. Rozložte spodní prádlo na pevné desce. Nejprve přeložte dva cípy kalhotek přes sebe a následně je uzavřete spodním cípem.  Ponožky neskládejte do kuliček, jak je v mnohých domácnostech zvykem. Položte je na sebe a následně jednou přehněte. Takto složené ponožky se vám budou hezky rovnat za sebou. Na každý pár uvidíte.  Složit podprsenku je nejsnadnější. Postačí schovat ramínka a následně podprsenku přehnout a oba košíčky srovnat na sebe. 

Atopickým ekzémem jsou nejčastěji postiženi kojenci, malé děti a mladiství. Méně často se lze setkat se vznikem atopického ekzému u dospělého. Většina postižených dětí se atopického ekzému během dospívání zbaví. Zhruba u 5% dětí přetrvává až do dopělosti. Kůže člověka postiženého atopickým ekzémem je suchá, snadno se podráždí a intenzivně svědí. Ke vzniku ekzému často dochází v rámci alergické reakce na pyly nebo potraviny. Také se vyskytuje u lidí trpících astmatem. Tito lidé by se měli vyvarovat častému používání čistících prostředků, které dráždí pokožku. Projevy astmatického ekzému: zčervenání otok mokvání výsev ložisek ekzému drobné vyrážky záchvatové svrbění suchá kůže, která ztrácí schopnost zadržovat vodu jemné trhlinky v kůži Během zimního období je vhodné používat hutnější krémy a v letním zase naopak krémy lehčí a méně mastné. Vždy se řiďte teplotou okolí a obecně povětrnostními podmínkami. Pokd máte v rodině atopické dítě, které si bude brzy vybírat své budoucí povolání, mějte na paměti, že například profese kadeřníka nebo automechanika jsou pro ně naprosto nevhodné. Zjistěte podrobnější informace o atopickém ekzému. V knize ATOPICKÝ EKZÉM se dočtete o netradiční léčbě, o tom jak upravit stravu nebo jaké volit oblečení.  

Dosti často jsem se setkala s názorem, že pokud chce člověk zhubnout, měl by přestat jíst přílohy. Především přílohy z obilovin. Avšak po přečtení následujícího článku se jich vzdát nemusíte, stačí, když si správně vyberete.   QUINOA - obsahuje hořčík, vitamin B2, který pomáhá proti migrénám. Vlaknina, která je v ní obsažená, slouží k prevenci proti onemocněním srdce a cév. Taktéž má antidepresivní vlastnosti. POHANKA - má vysoký obsah rutinu, které působí léčivě na cévy. Rutin má schopnost zpevňovat zeslabenou žilní stěnu a tím předcházet kardiovaskuárním chorobám. Také upravuje krevní tlak a zmírňuje potíže s křečovými žilami. ČIROK - má vysokou energetickou hodnotu a neobsahuje lepek. Na druhou stranu v něm najdeme hořčík, fosfor, draslík, mangan, měď, selen, zinek a železo. Má silné antioxidační vlastnosti. Je vhodný jako prevence proti rakovině. JÁHLY - mají vysoký obsah železa a proto jsou vhodné pro lidi, kteří trpí chudokrevností. Obsahují hodně fosforu, který působí proti únavě. Křemí podporuje růst vlasů a nehtů. Jsou jedinou zásaditou obilovinou a proto pomáhají i při žaludečních obtížích.   V eshopu nabízíme BIO JÁHLY 300 g značky Sunfood.

Možná jste taky zaznamenala boom kolem úklidové taktiky japonské spisovatelky Marie Kondo. Tato dáma se proslavila především svou knihou Zázračný úklid, ve které se snaží propagovat záležitosti okolo úklidu. Mezí její hlavní filozofii patří fakt, že šťastné nás dělají právě ty věci, které nás denně obklopují. Pokud chceme mít čistou mysl, musíme mít čisto i kolem sebe. Pořádek kolem nás vybízí k pořádku v duši.  Souhlasíte? Pojďme se podívat na uspořádání šatníku, které je ovlivněno právě uvažováním této uklízecí guru. Co vám o skládání oblečení může prozradit? Třeba si právě díky této taktice udržíte pořádek v šatníku jednou pro vždy.  Než se podíváme na to, jak efektivně skládat oblečení, přesuňme se nejprve do konečné fáze tohoto procesu. Základní finta spočívá v uspořádávání již složeného oblečení. Jednotlivé kousky neskládejte do komínků, ale rovnejte je vertikálně za sebe. Tvořte několik stejně širokých řad. Vertikální uspořádání má mnoho výhod. Jakmile otevřete šuplík, uvidíte na každý kus oblečení, ráno se nebudete muset prát s vysokým komínkem. Tím, že vytáhnete klidně i několik kousků oblečení, žádnou hromadu nerozboříte. Ostatní oblečení zůstane na svém místě.  Už nemusíte hledat v jednotlivých hromádkách, postačí jeden pohled na linii a pod oči vám přijde, co hledáte.

Brzdy Každé kolo musí být vybaveno dvěma na sobě nezávislými brzdami. U dětských kol se nutnost přední brzdy ruší, pokud jde o jízdní kolo s protišlapací brzdnou funkcí. Pozor! Obě brzy by měly mít odstupňované ovládání.  Volné konce a ostatní zakončení  Této podmínce není třeba věnovat přílišnou pozornost. Prodávaná kola by měla být vybavena veškerými nutnými komponenty. Důležité je zakončení řídítek, spojení s osou, obalový materiál rukojeti, brzd a podobně. Žádný strach, kola bez tohoto vybavení nebo porušující některé rozměrové zásady nemohou jít u nás na trh. Pokud na vašem kole žádná součástka nechybí, nemusíte mít strach.  Rozšíření: Snížená viditelnost a dětský cyklista Speciální rozšířené podmínky je nutné dodržet za tmy, při cestování v mlze a podobně. Důležitý ohled je taky brát na cyklisty juniory. Pokud potřebujete, neváhejte přítomnost součástek využívat naplno kdykoliv.  Světla  Jistě víte o nutnosti předního světla. To by mělo být bílé. Dosah světla by neměl přesahovat dvacet metrů. Mělo by svítit neustále, pokud však jedete po osvětlené vozovce a chcete na sebe upozornit, můžete zvolit blikání.  Zadní světlo je opět povinné, musí být červené. V době snížené viditelnosti musí svítit neustále nebo problikávat.  Přilba  Nezapomeňte taky na povinnost jedinců mladších 18 let. Nosit přilbu je nařízeno jen dětem, neustálá ochrana hlavy je však samozřejmě doporučována všem cyklistům. 

Černý, bílý nebo zelený čaj je klasikou, kterou si připravujeme k výtečné snídani nebo kdykoliv, když na něj dostaneme chuť. V období nemocí využíváme léčebné účinky bylinek. Pro milovníky ovoce existují i ovocné čaje. Máte-li ráda citrusy, můžete si s námi připravit: RECEPT: Pečený čaj z citrusů Ingredience na 20 skleniček: 5.5 kg citrusů (pomeranče, mandarinky, grepy) 5 citronů 15 ks hřebíčku 7.5 hvězdičky badyánu 2.5 kousku zázvoru 10 ks celé skořice 2250 g hnědého cukru 125 ml rumu (u čaje pro děti rum vynechat!) Postup: Nejprve oloupeme citrusy a nakrájíme na malé kousky. Z grepů je nutné oloupat bílé blány. Citrusy smícháme s oloupaným a najemno nasekaným zázvorem, skořicí, badyánem, hřebíčkem a cukrem. Směs vložíme na plech a pečeme 35 minut při 200oC. Během pečení jednou promícháme. Do upečené směsi vmícháme rum. Horkou směs plníme do čistých sklenic, které po naplnění otočíme dnem vzhůru a necháme je tak až do vychladnutí. Vyzkoušejte další přípravy čajů podle knihy ČAJ NEJEN O PÁTÉ.

Když se řekne Francie - Provance, vybaví se vám fialová záplava květů a omamná vůně levandule. Tato bylinka patří mezi oblíbené rostliny, které lze s úspěchem pěstovat i u nás. Rádi ji pěstujeme pro příjemnou vůni nejen v době květu, ale i po jejím usušení a zároveň má léčivé účinky.  Už v dřívějších dobách se levandule používala pro svoji nezaměnitelnou vůni, která pomáhala lepšímu usínání nebo při úzkostných stavech. Sušená levandule se vkládala k oblečení, aby odpuzovala moly. Dnes se levadnule hojně využívá v aromaterapii: masáže - při nadměrné svalové námaze ulevuje od bolestí svalů. Masáž s éterickým olejem z levandule prospěje jak psychice, tak celkové fyzické kondici. koupele - i zde pomáhá pro lepší psychiku, ale i na pokožku a revmatické potíže. Co se týče pěstování, levandule je velmi nenáročná rostlina. Můžete si zakoupit sazenice nebo si ji vypěstovat ze semínek. Vyžaduje pouze slunné stanoviště, suchou půdu, která bude směsí hlíny a písku.  V eshopu nabízíme AVIVÁŽ S LEVANDULOVOU SILICÍ. Pokud si přidáte tuto aviváž do praní, její vůně vám provoní vaše oblečení. Budete se díky ní cítit svěže, pohodově a celkově příjemně. Navíc odpudíte z vašeho šatníku nevýtané molí hosty.  

Všichni cyklisté pozor! Víte, jaké jsou aktuální podmínky povinné výbavy jízdního kola? Zkontrolujte, zda jako cyklistka máte svůj dopravní prostředek vybaven řádně a dle povinností. Chybí vám některé nutné komponenty? Pak si je neváhejte dokoupit v našem e-shopu, vyhnete se pokutě či jiným komplikacím včetně těch bezpečnostních. Nyní si projdeme všechny nutnosti popořadě, nezapomeňte si přečíst všechny dodatkové informace.  Odrazky Na přední kolo patří bílé odrazky. Na zadní kolo zase odrazky červení barvy. První typ odrazek se umisťuje na kolo, respektive na jeho vnitřní konstrukci. Není třeba uvádět nutné rozměry, opět platí, že výrobci nesmí prodávat odrazky porušující měrová a jiná pravidla. Je třeba reagovat pouze ve chvíli, kdy vám odrazka praskne nebo úplně upadne. Odrazkám na kole se však můžete úplně vyhnout, i když to není doporučováno. Pokud váš oděv obsahuje bílé i červené reflexní pruhy splňující rozměrové požadavky, pak jsou považovány za dostačující a vaše kolo nemusí obsahovat tyto reflexní prvky žádné.  Možná jste si toho ani nevšimla, ale odrazek na kole máte jistě spoustu. Mezi poslední povinnou část tohoto vybavení patří odrazka vpředu rukojeti a pod sedlem.  Zvláštní pozornost je pak vhodné věnovat odrazkám oranžové barvy, které patří též do povinné cyklo výbavy. Jedná se o reflexní prvky, které se umisťují na šlapky. Jde o povinný prvek, který lze nahradit jedině reflexním pruhem na obuvi nebo jej můžete umístit do okolí kotníku. 

Chcete-li vašeho předškoláka připravit na správné držení tužky, a rozvinout tak jemnou motoriku, jděte na to přes zábavnou metodu. Avšak mějte na zřeteli, že všeho musí být tak akorát, abyste svému dítěti neznepříjemnili vstup do první třídy. U některých dětí se lze setkat s problém nesprávného držení pera, což může být překážkou k úspěšnému vstupu ke školnímu vzdělávání. Tyto děti pak ztrácí motivaci k učení a bojí se chodit do školy. Proto se doporučuje nenásilný trénink už v předškolním věku dítěte. Nejprve nechte dítě rozkreslit. Ať si v klidu čmárá po papíře. Pokud se setkáte s negativním přístupem k samotné kresbě, může se jednat o nedostatky: ve zrakovém vnímání v jemné motorice v sonzomotorické koordinaci Příprava na psaní by měla spočívat v rozvoji hrubé mtoriky nebo upevnění správného držení tužky. Trénink hrubé mtotoriky palcem pravé ruky se dítě postupně dotýká ostatních prstů (totéž se opakuje na levé ruce) prsty pravé ruky se postupně dotýkají prstů levé ruky, od palců po malíčky ukazováček a malíček "běhají" po stole, nejprve na pravé ruce, poté na levé a nakonec obě ruce společně z palců a ukazováčků dítě vytvoří kroužky, které spojí - vzniknou tzv. "brýle" přiložit dlaně k sobě a široce roztáhnout prsty Obratnost rukou rozvíjí práce s materiály - hnětení plastelíny, navlékání korálků, práce s nůžkami a další výtvarné činnosti. Velmi zajímavou technikou je zavazování tkaniček. Tím dítě zlepší nejen motoriku, ale také se naučí samoobslužné činnosti, která se mu bude ve škole hodit. Kam s tužkami a pastelkami? Vyberte vašemu dítěti pěkný školní 3D PENÁL s motivem KOUZELNÉ BERUŠKY.

Divizna se honosí majestátní výškou lodyhy, která bývá obsypaná jasně kvetoucími žlutými okvětními plátky. Nejčastěji roste na rumištích a jinak chudých půdách na živiny. Už od pradávna je divizna považovaná za magickou bylinu. Staří Slované ji zasvětili bohu Perunovi. Z vysokých lodyh se vyráběly i "kouzelné" knoty do luceren. Dříve se hojně vysévala v zahrádkách, kde sloužila ke sběru kvítků do čajových směsí a také jako pastva pro včely. Pokud i vy toužíte po divizně ve vaší zahrádce, zajděte do přírody a poohlédněte se po vyzrálých semenáčcích. Ještě do konce měsíce října máte možnost vyset si semínka divizny ve vaší zahradě. Dobře se uchytí a příští rok můžete sbírat květy na sušení. Jak divizna pomáhá: na kašel a rýmu - je vhodný čaj z diviznových květů. Ten se pro obsah saponinů doporučuje pít maximálně 10 dní. Poté by mohla mít tato čajová kůra negativní vliv na červené krvinky. Užívání divizny konzultujte i s vašim lékařem. Pokud si budete chtít připravit bylinkový čaj na nachlazení, kombinujte květ divizny i s jinými bylinami. Můžete je smíchat s listy jahodníku lesního, květy heřmánku, květy lípy, třezalky a chrpy. Vyzkoušejte DIVIZNOVOU SMĚS, která obsahuje: diviznu velkokvětou - normální funkce dýchacího systému, trávení, stav slizničních buněk, hltanu a dýchacích cest, přirozená obranyschopnost – imunitní systém. tymián, mateřídoušku a lípu - normální funkce dýchacího systému, antioxidant, přirozená obranyschopnost – imunitní systém. černý bez - normální funkce dýchacího systému, přirozená obranyschopnost – imunitní systém, čištění – vylučování. mátu - normální činnost imunity. heřmánek - normální funkce dýchacího systému (uvolnění dýchacích cest s rýmou, obranyschopnost, imunitní systém. řepík - normální funkce imunity, jater, pokožky. bříza bělokorá - přispívá k detoxikaci.

Urodily se vám na zahrádce zelené tykvičky a spousta zeleniny? Co byste řekla tomu, kdyby se z této úrody dal připravit skvělý, chutný a zároveň dietní pokrm? Nyní už postačí dokoupit jen tofu a jdeme na to! RECEPT: Zapečená tykev se zeleninou a tofu Ingredience: 4 malé zelené kulaté tykvičky 1 stroužek česneku 25 g sušených rajčat KREOLIS 25 g nasekaných černých oliv 50 g strouhanky 1 rozšlehané vejce 2 lžíce čerstvých/sušených lístků tymiánu 100 g tofu 1 lžíce olivového oleje sůl mletý černý pepř Postup: Celé tykve povaříme doměkka v osolené vodě asi 10 minut. V pánvi rozpálíme olej, na něm orestujeme nasekaný česnek a sušená rajčata. Po změknutí vše přendáme do mísy. Přidáme olivy, strouhanku, vejce, tymián a tofu. Směs osolíme a opepříme. Necháme vychladnout. Tykvím seřízneme vršky, lžící vydlabeme semena a takto upravené dýně naplníme szeleninovou měsí s tofu. Nastavíme troubu na 180oC. Naplněné tykve bez vršků pečeme do změknutí cca 25-30 minut. Vyzkoušejte i do jiných pokrmů SUŠENÁ RAJČATA KREOLIS.

Pokud ráda eperimentujete při zavařování a konzervaci Vašich výpěstků, můžete se směle pustit i do přípravy ovocného vína. Základní rady, které je nutné dodržet, najdete v článcích, které jsou k přečtení v sekci pro muže: Jak na ovocná vína I. Jak na ovocná vína II. Jak jsem uvedla v jednom z těchto článků, stala se výroba ovocného vína naší rodinnou tradicí. Nejprve s výrobou započal můj děda a od něj to převzal i můj strýc. A před pár lety jsem na tuto tradici navázala i já. Úspěchy slavím především s rybízovým vínem a zkouším i jiná ovocná vína. Pokud máte chuť i kuráž, vyzkoušejte výrobu: POSTUP NA PŘÍPRAVU: Rybízové víno Na 1 1/2 l rybízové šťávy svařte 1 1/2 vody s 500 g cukru. Rybízovou šťávu smíchanou s cukrovou vodou, o teplotě 25-30oC, nalijte do demižonu. Vinné kvasnice lehce vmíchejte dřevěnou tyčkou. Demižon musí být naplněný asi 5 cm pod okraj. Zazátkujte, do připraveného otvor v zátce zasuňte bublačku naplněnou vodou. Pro lepší utěsnění použijte vosk k utěsnění zátky. Optimální teplota ke kvašení je 15-20oC. Doba kvašení se odvíjí od druhu ovoce => 2 až 6 měsíců. NEHÝBAT DEMIŽONEM, aby nedošlo k promíchání kalu s vínem!!!! Konec kvašení poznáte dle toho, že bublinek v bublačce ubývá, až nejsou téměř žádné. O výrobě vína se více dočtete v knize VÝROBA VÍNA U MALOVINAŘŮ.  

Většina žen příliš neholduje pití piva, ač se jedná, tedy v přiměřeném množství, o zdravý mok. Pivo je o vysoce nutriční nápoj, který se s oblibou pije nejen pro lepší trávení. Ale neztrácejte hlavu, pokud pivo nepijete,že nebudete moci vyzkoušet jeho léčebné účinky, jak se říká, na vlastní kůži. V našem eshopu lze zakoupit doplněk stravy PIVOVARSKÉ KVASNICE ve formě tabletek. V nich jsou obsažené kvasinky Saccharomyces cerevisiae. Pivovarské kvasnice dříve vznikaly jako vedlejší produkt při výrobě piva. Pivovarské kvasnice obsahují: vitamín B včetně B12 draslík hořčík selen vápník železo esenciální aminokyseliny Jejich pravidelná konzumace Vám zaručeně pomůže pro lepší trávení, pro lepší psychiku a proti depresím. Máte-li často problémy se zácpou, zaměřte se na změnu jídelníčku a k tomu zařaďte doplněk stravy PIVOVARSKÉ KVASNICE - STŘEVNÍ MIKROFLORA, který je vhodné užívat nejméně 2-3 měsíce v kuse. Vedlejší účinky by neměly nastat, avšak pro svůj vysoký obsah bílkovin se nedoporučují lidem, kteří trpí na artritidu a dnu. Doplněk stravy v tabletách, je komplexní výrobek s rozšířeným složením a s jedinečnými preventivně-ochrannými účinky. Kromě kvasničné biomasy pivovarských kvasnic obsahuje prebiotikum (inulin) stimulující činnost zdravé mikrofóry tlustého střeva a koncentrát speciálně připravených probiotických bakterií (bifidobakterie, laktobacily) s využitím unikátního startovacího komplexu Aktiferm. pomáhá obnovit a udržet rovnováhu střevní mikroflóry, podporuje trávení a vstřebávání důležitých živin, vitamínů a minerálů, má pozitivní vliv na správné vyprazdňování a podporuje střevní peristaltiku, podporuje imunitní systém a rekonvalescenci po užívání antibiotik, posiluje vitalitu, napomáhá rychlé obnově sil, snižuje únavu.  

Karel Gott byl a bude jedním z nejvýznamějších zpěváků české populární hudby a jednou z největších legend české hudební scény vůbec. Máte-li rádi jeho písně neměla by vám chybět kniha, ve které naleznete texty jeho písní. Titul KAREL GOTT 1 G+W je první díl z řady zpěvníků mapující repertoár Karla Gotta, v publikaci naleznete rovnou stovku písniček, které byly součásti jeho repertoáru včetně C'est la vie, Hej páni konšelé, Je jaká je, Kávu si osladím, Oříšek pro Popelku, Včelka mája, Život je bílý dům a další. Ve zpěvníku naleznete doprovodný text Mirka Černého a fotografie vydaných alb Karla Gotta. Všechny písně jsou v úpravě melodická linka s textem a akordové značky. Připoměňme si krátce jednu z nádherných písní: Už z hor zní zvon Už z hor zní zvon, už tmí se kraj a s ním tvůj syn šel spát. Všem přej týž sen, všem píseň hraj, mír strun, mír snů mám rád. Už z hor zní zvon a spí tvá stáj, ten vzácný čas já znám, slož v tmách svůj rýč a píseň hraj, mír strun, mír snů přej nám. Už z hor zní zvon a dřímá stráň, proud líbá z vln svou hráz, nech plát svou louč a písní chraň, mír strun, mír snů kol nás...

Nechejte se hýčkat dámskou vůní a tělovým mlékem Sì z dílny kosmetické značky Giorgio Armani, která vzdává hold moderní ženskosti, přirozené kráse a pocitu svobody. Tělové mléko i parfém Sì Armani obsahují smyslné tóny listů černého rybízu, které se proplétají s rozkvetlým srdcem. Zde vás do svého závoje zahalí tóny svůdné růže a rozkvetlé frézie. Vanilkový základ je doplněn jedinečným ambroxanem, hřejivými tóny dřeva a exotickým pačuli. Vůně i tělové mléko Sì je perfektní volbou pro denní nošení. Dárková sada obsahuje: parfémovanou vodu 100 ml tělové mléko 75 ml  

Rakytníkové plody obsahují až dvacetkrát více vitaminu C než pomeranče. Taktéž jsou doslova nadupané vitaminy A, E, F, D, K skupiny B a rutinem, což je vitamin P. Jak pomáhá: podpora imunitního systému, zvýšená odolnost proti infekcím a stresu podporuje tvorbu žluči podpora trávicích enzymů léčí žaludeční vředy pomáhá při léčbě kožních onemocnění a akné  -II- při léčbě popálenin nebo omrzlin protinádorové účinky rozpouští hleny vhodný na podzimní detox organismu RECEPT: Rakytníková šťáva Ingredience: libovolné množství rakytníkových bobulí Postup: V odšťavňovači nebo pasírováním vymačkáme šťávu z plodů. Nalijeme ji do plastových láhví a dáme je zamrazit. Během zimy budete mít neustálý přísun vitamínů. Šťáva je docela kyselá, proto si ji můžete dosladit medem nebo hroznovým cukrem.   Podpořte si imunitní systém pomocí doplňku stravy v podobě tabletek - 100% RAKYTNÍKOVÝ OLEJ. Přípravek obsahuje vysoké množství vitamínů a minerálů, přispívá k přirozené obranyschopnosti organismu a zlepšuje činnost trávicího traktu.    

O černém bezu se říká, že je mocným pomocníkem při mnoha zdravotních neduzích. Už ze samotného květu se připravuje vynikající čaj nebo perlivá limonáda. Dnes se dozvíte něco o plodech černého bezu.   Černý bez Plody černého bezu obsahují organické kyseliny, třísloviny, antokyany, provitamin A, cholin a vitaminy B. Jak pomáhá: proti kloubovému revmatismu proti bolestech páteře blahodárně působí na želudeční a střevní sekreci mírně snižuje tlak působí protizánětlivě Stejně jako z arónie lze z bobulí černého bezu připravit likér. Dnes vám přinášíme recept na jinou alkoholickou pochutinu: RECEPT: Víno z černého bezu Ingredience: 2 l vyzrálých plodů černého bezu 3 kuličky pepře 5 kuliček nového koření 3 hřebíčky voda 2 kg cukru krupice 5 g kvasnic Postup: Plody černého bezu zalijeme vodou. přidáme koření a vaříme půl hodiny. Odvar přecedíme přes plátno. přidáme cukr a vaříme dalších 10 minut. Roztok zchladíme, dokud je vlažný, vmícháme do něj kvasnice. Necháme 24 hodin odstát. Zcedíme do sklenice a pevně ji ovážeme potrvinářskou fólií. Takto obalenou láhev necháme stát v teple až do zimy. Pak víno stočíme do litrových láhví.   Pokud se vrhnete na zavařování podzimní úrody, bude se vám hodit ZAVAŘOVACÍ HRNEC CONCEPT.    

Pokud shrneme poslední tři odstavce, při výběru holí je nutné brát ohled na způsoby využití a hlavně častost použití. Tato hlediska by vám měla taky usnadnit výběr cenové kategorie, pro kterou se rozhodnete. Při nákupu pevných holí si nechte poradit odborníkem, který zkontroluje volbu výšky turistických pomůcek.  Důležitost hrotu  Karbidum nebo ocel? Na tyto materiály hrotů narazíte asi nejčastěji. Karbidové hroty jsou o trochu lepší, neboť mají vliv na tlumení nárazu. Některé hroty lze vyměnit. Pokud chcete zvýšit životnost holí, pak vyberte ty s vyměnitelným hrotem.   Berte ohled na materiál  Již v tématu, které se týkalo druhů holí, byla váha zmíněna. V podstatě musíte počítat s tím, že za odlehčení se platí. Mezi nejlevnější hole patří ty hliníkové, které jsou však váhově nejtěžší. Pokud žádáte co nejmenší náklad, pak sáhněte po karbonu. Do zvážení by měla přijít i rukojeť. Vyrábí se z gumy, různých druhů pěn nebo korku. Doporučujeme pěnový materiál, který nejen zvládne tlumit nárazy, ale taky odvede přebytečnou vlhkost.  Mnoho lidí si výhody trekingových holí ani neuvědomuje. Hole jsou přitom doporučovány v mnohých ohledech. O jejich účincích si můžete přečíst v našem již publikovaném článku.  Trekové hole nevyžadují nutnou péči, čas od času je vhodné je otřít, vyčistit hrot a provézt klasické úkony týkající se péče o předmět. Pokud hole lze rozebrat, vyčistěte je i zevnitř, snížíte tak riziko únavy materiálu. 

O tom, že konopí léčí, už věděli naši předci před několika tisíci lety. Nejstarší zmínky se datují z jihovýchodní Asie asi před 3000 lety před naším letopočtem. V období středověku se jednalo o velmi známou a pěstovanou bylinu. V České republice je možné legálně pěstovat certifikované odrůdy konopí s obsahem THC do 0,3%. Konopí v kosmetice V dnešní době lze zakoupit mnoho kosmetických přípravků, které obsahují výtažky z konopí. Konopný olej, který se do těchto produktů přidává, se lisuje z konopného semínka. Blahodárně působí na lidskou pokožku, snadno se vstřebává a skvěle hydratuje. Konopný olej neobsahuje žádné látky, které by dráždily lidskou pokožku. Naopak v sobě skrývá velké množství vitamínů a má silné antibakteriální, protialergické a regenerační účinky. Konopná kosmetika pomáhá je výtaným pomocníkem při léčbě popálenin. Také slouží jako vynikající prostředek k vyhlazování vrásek, k léčbě popraskané kůže nebo proti vypadávání vlasů. Semínka technického konopí se hojně využívají i při přípravě pokrmů. Může si je přidat do chlebového těsta nebo si připravit vynikající: RECEPT: Avokádová pomazánka s konopnými semínky Ingredience: 1 avokádo 1/2 rajského jablíčka (oloupat) 1 stroužek česneku (rozmačkat) 1 pol. lžíce loupaného konopného semínka sůl citronová šťáva Postup: Rozmačkáme avokádo v misce a přidáme rajče, česnek a semínko. Vše krátce rozmixujeme. Ochutíme solí a citronovou šťávou. V kuchyni už víte, jak s konopným semínkem naložit. Pokud chcete vyzkoušet sílu léčebných účinků v kosmetice, a trápí vás opary, vsaďte na KONOPNOU MAST NA OPARY.  

Podzimní čas je plný pestrých barev a zrajících plodů. Kromě ovoce a zeleniny lze sklízet bobule arónie, černého bezu, jeřabiny nebo šípku. Tyto plody nabízejí plnou náruč zdraví nejen pro naše tělo, ale také pro naši duši. Navíc je můžete kreativně využít při podzimních dekoracích.   Arónie Plody arónie jsou černé lze konzumovat za syrova a zároveň je použít do koláčů. Také se z nich vyrábí chutný sirup. Obsahují vitamíny P, C, skupiny B, karoten, E, jod, flavonoidy, antokyany a pektin. Jak pomáhá: harmonizace štítné žlázy pro lepší pružnost cév dotoxikace organismu podpora činnosti ledvin a jater snižuje vysoký krevní tlak RECEPT: Likér z arónie Ingredience: 1 kg vyzrálých plodů arónie 500 g cukru krupice voda 1 1/2 l vodky Postup: Plody arónie zalijeme litrem vařící vody a necháme je 5 dní v chladu macerovat. Pak plody rozmačkáme a necháme je vlastní vahou vykapat. Z cukru a 1/2 litru vody svaříme cukrový sirup. Vychladlý sirup smmícháme se šťávou z plodů. Sirupovou směs smícháme s vodkou. Likér rozlijeme do uzavíratelných sklenic a skladujeme v chladnu a temnu. Nejen likéry lze připravit z podzimních bobulovin. Recepty na marmelády najdete v kuchařce DOMÁCÍ MARMELÁDY OD HANKY.

Trekingové hole se stávají čím dál oblíbenější pomůckou doplňující sportovní aktivity v podobě delší i kratší chůze. Vhodně vybrané hole vám nejen usnadní pohyb, nabízí taky další významné benefity. Vyzkoušejte trekingové hole také. Určitě je stihnete otestovat ještě tuto sezónu.   Dva druhy holí  Hole rozdělujeme na dva základní druhy. Pevné a teleskopické. Tyto jednotky lze pak dále rozvrstvit dle potřeb jedince.  Při výběru pevných holí je nutné soustředit se na jejich délku. Výběr správné délky je v tomto ohledu nejzásadnější, neboť hůl nemůžete zkrátit ani prodloužit. Pevné hole se hodí pro časté využívání vaší osobou, vzhledem k individuálnímu výběru výšky nebudou sedět lidem s odlišnou výškou. Pevné hole samozřejmě zpříjemňují dopad, ale jsou tužší. Nejsou těžké, vyrábí se především odlehčené. Jejich životnosti lze udělit jedničku, pevné hole vám mohou vydržet i celý život. Jednotlivé komponenty lze vyměňovat. V případě teleskopických holí si můžete chválit jejich skladnost. Většinou se dají složit, během několika tahů se z nich stanou hole krátké. Můžete si je půjčovat navzájem, délky lze upravit. Hole mají větší tlumivé účinky, po čase se však opotřebí a takový prospěch vám již nezajistí. Tyto hole mají bohužel nižší výdrž, avšak jejich cena obvykle není tak vysoká. Za největší výhodu lze považovat jejich skladnost. 

Někteří lidé vnímají konopí pouze jako drogu. Ti, kteří vyzkoušeli jeho léčivé účinky, si ho zase nemohou vynachválit. Jak to tedy je? Konopí se pro své léčivé účinky používá po dlouhá léta. Hlavní léčebnou složkou je pryskyřice, která obsahuje kanabinoidy. Tyto látky působí přímo na určitá místa v lidském mozku. Tím přispívají k udržování zdravé rovnováhy u řady tělesných funkcí. Nejčastěji se konopí využívá při poruchách spánku, pro povzbuzení chuti k jídlu, zlepšuje trávení, pomáhá při gynekologických potížích, ulevuje od bolesti, od křečí a snižuje nitrooční tlak. Dále ovlivňuje imunitní systém a přispívá k ochraně nervového systému. Také se spojuje s léčbou rakoviny. V současnosti exitují dva druhy konopí: seté - z něj byly cíleně vyšlechtěny odrůdy s nízkým obsahem THC. Jsou známé jako technické, průmyslové a mohou se pěstovat zcela legálně. indické - vyšlechtěno s cílem získat maximální obsah THC. Také se nazývá "marihuana". Toto pěstování není legální. Vyzkoušejte KONOPNOU MAST - BEZBOLESTNÝ POHYB. Tato mast pečuje o zdraví celého pohybového aparátu díky obsahu protizánětlivých esenciálních olejů. Zlepší prokrvení svalů a pohyblivost kloubů, uvolní napětí a zmírní bolest.

Podzimní a zimní měsíce jsou spojeny se sychravým počasím a s častou náchylností lidského organismu k onemocnění. Je to období chřipek, nachlazení, rýmy a zánětů horních i dolních cest dýchacích. U lékaře dostanete předpis na antibiotika, a jednoho dne zjistíte, že vám přestanou účinkovat tak dobře jako dříve. Jednou z příčin může být oslabení imunitního systému. Tělo je oslabené a nedaří se mu pořádně uzdravit a ony onemocnění se stále vracejí. Jak posílit imunitu? Dopřejte si pestrou stravu Začněte například tím, že snížíte konzumaci cukrů. Ty v našem těle působí velmi škodlivě, protože snižují schopnost bílých krvinek pohlcovat škodlivé bakterie. Také se snažte omezit nezdravé tuky, především ztužené rostlinné oleje, které jsou obsaženy v trvanlivém pečivu, sušenkách, oplatcích či jiných dezertech. Naopak zvyšte konzumaci ovoce, zeleniny a cereálií. Po nějaké době pocítíte pozitivní změny ve vašem těle. Podpoříte si nejen imunitu, také se vám zlepší trávení a celkově budete cítit příval energie. Vyzkoušejte například ovesnou kaši, do které přidáte sladké ovoce a špetku skořice. Jakmile začnete se zdravější stravou, měli byste do svého jídelníčku zařadit i potravinové doplňky, které napomáhají tělu zbavovat se toxinů a nežádoucích látek. Doplněk stravy AloeLive Detox obsahuje šťávu z aloe, která napomáhá očistě organismu a zároveň posiluje naši imunitu.    

Rýma, kašel, nachlazení a záněty dýchacích cest jsou nežádoucí projevy podzimního a zimního období. Abychom se jim ubránili, je důležité posilovat naši imunitu. Pravidelný přísun vitamínů je jedním z předpokladů daného úspěchu v boji proti nemoci. Pokud už vás nějaký ten zdravotní neduch trápí, je důležité zavčas začít s léčbou. Než-li se dopracujete k antibiotikům, zkuste si připravit následující léčivý sirup z rýmovníku. RECEPT: Rýmovníkový sirup Ingredience: 40-50 lístků rýmovníku 1 l vody 1 citron 1 pomeranč 1 kg cukru krupice Postup: Nejprve omyjeme lístky rýmovníku a vložíme je do hrnce. Pomeranč oloupeme a nakrájíme ho na kolečka a přidáme do hrnce. Citron zbavíme kůry a nakrájíme ho na kolečka a přidáme do hrnce.  Směs přelijeme vroucí vodou, přikryjeme pokličkou a necháme dva dny odstát při pokojové teplotě. Po uvedené době sirup přecedíme a z citrusů se budeme snažit vymačkat šťávu. K sirupu přidáme cukr a za občasného míchání přivedeme k varu. Horký sirup slijeme do uzavíratelných sklenic a skladujeme v chladu. Každá nemoc je pro nás trápením a snad nikdo z nás nemůže říci, že rád stoná. Zajímá-li vás s jakými nemocemi se lze setkat a jak se postupuje při jejich léčení, zakupte si knihu DOMÁCÍ LÉKAŘ.  

Článek o tom, jak vybrat trekingové hole se pro vás již připravuje. Před tím, než si jej budete moci přečíst, vás seznámíme s výhodami užívání holí.   V první řadě tlumí nárazy na klouby především dolních končetin. Tím, že se s každým krokem opřete o hůl, nepřenášíte na dolní pohybový aparát celou svou váhu. Stačí sebemenší odlehčení a vašim kloubům se uleví. Pokud vás bolí kolena po každé túře, pak byste holím měla říct své ano. Největší účinky v tomto ohledu jistě shledáte při cestě z kopce dolů.  Používání holí přináší úlevu taky kyčlím a páteři. Dodávají pocit bezpečí a zvyšují stabilitu těla. Vzhledem k tomu, že trekingová hůl poslouží jako opěrný systém, její pomoc využijete v deštivém počasí, taky pokud musíte kráčet po namrzlém povrchu. Další opora bude k nezaplacení.  Nohám se nechce, avšak ruce by stále mávaly do rytmu? Hole vám pomohou udržet zdravé tempo, uvidíte, že s nimi budete kráčet svižněji.  Za velkou výhodu holí lze považovat fakt, že pokud hole nepotřebujete, dají se v klidu složit a zapnout do batohu nebo na něj pověsit. Hole nepoužívejte, pokud necítíte, že byste je potřebovala. Alespoň chvilkový odpočinek od holí uleví rukám, ale taky zajistí, že nedojde ke ztrátě přirozené koordinace.  Tyto důvody vám nestačí? Pak tu máme ještě pár praktických rad pro dobrodruhy. Hole využijete v mnohých dalších ohledech. Napadlo by vás, že je můžete použít třeba jako kolíky k upevnění stanu? Pomohou vám označkovat si jisté území. Využijete je taky na vodě, pokud potřebujete přebrodit silnou řeknu či odstrčit raft od břehu. Pokud by došlo na vašem dobrodružství k úrazu, hůl vám určitě usnadní přesun k nejbližší pomoci.  

Buon giorno!     Dobrý den! Siate ben venuti!     Buďte vítáni! Dnes se naučíte pojmenovat všech dvanáct měsíců v roce: gennaio     leden febbraio     únor marzo     březen aprile     duben maggio     květen giugno     červen luglio     červenec agosto     srpen settembre     září ottobre     říjen novembre     listopad dicembre     prosinec Pro zopakování VII. lekce překlikněte - zde. Naučte se malebný italský jazyk s knihou ITALŠTINA PRO ZAČÁTEČNÍKY.    

Dýňové slavnosti jsou v plném proudu - Kam na dýňové slavnosti. V kuchyni zavoní nejeden pokrm připravený z této zdravé zeleniny. Ať už se pustíte do přípravy dýňové polévky nebo dýňového koláče, přečtěte si pár informací o zdravém dýňovém oleji. Po otevření láhve z dýňovým olejem zjistíte, že není vůbec čirý, jako jiné oleje, ale že se jedná o tmavě zelenou až černou tekutinu. Tento olej patří k těm nejzdravějším. Tedy pokud je lisovaný za studena. Vyrábí se z tykve olejné, která byla vyšlechtěna z dýně obecné. Tykev olejná obsahuje semena, která nemají tendenci dřevnatět a zároveň nejsou obalené v bělavé slupce. Dýňový olej obsahuje vysoké množství minerálních látek (hořčík, draslík, fosfor, aj.) a vitamínů (A, B1, B2, D a E). Taktéž obsahuje zdravé nenasycené mastné kyseliny. Díky vysokému obsahu vitamínu E je dýňový olej považovaný za vynikající antioxidant s omlazujícími účinky. Dýňový olej pomáhá: při problémech s prostatou při onemocněních močové soustavy při úpravě hladinu cholesterolu proti kornatění tepen a ateroskleróze proti střevním parazitům proti křečím nohou v těhotenství proti nadýmání - vhodný na masáž bříška kojenců podporuje imunitu pozitivně ovlivňuje zásobování mozku krví zlepšuje paměť a zvyšuje naši schopnost koncentrace pomáhá proti nervozitě až depresích obnovuje správnou činnost jater napomáhá při žaludečních potížích má protizánětlivé účinky funguje jako afrodisiakum – posiluje chuť na sex zamezuje nežádoucím symptomům menopauzy zamezuje tvorbě plaku a zastavuje působení kazu je mírně projímavý a přirozeně pomáhá při dlouhotrvající zácpě napomáhá řešit problém s únavovým syndromem Také má vynikající účinky v kosmetice: hydratuje, maže, zvláčňuje a zklidňuje pokožku. Napomáhá zejména při problémech se suchou pokožkou. Odstraňuje zvětšené póry na pleti. Stejně tak napomáhá při růstu svalové hmoty nebo při hubnutí. Pomáhá proti lámavosti nehtů. Řeší problémy  s vlasy po chemickém nebo tepelném poškození a dodává vlasové pokožce zinek potřebný mimo jiné pro růst vlasů. Regeneruje pokožku při spálení sluníčkem. Zpomaluje stárnutí, zlepšuje regeneraci buněk a funguje jako prostředek pro omlazení.    

Oblékněte se do dámské parfémované vody Ma Vie Intense, která je symbolem ženské nezávislosti, sebevědomí a něhy. Je určená všem ženám, které vědí, jak důležité je věnovat se sama sobě bez ohledu na okolnosti. Vůně v sobě kombinuje velmi elegantní kaktusový květ společně s něžnou růží a podmanivým cedrovým dřevem. Vzájemně propojení těchto ingrediencí vytváří ryze ženský, smyslný koktejl, který okouzlí vás i vaše okolí. Hlavní přísadou, která Boss Ma Vie Intense odlišuje od ostatních vůní, je kaktusový květ, který je ceněný pro svůj překrásný vzhled i vůni. Něžně narůžovělá barva se objevuje také na samotném flakonu, který je tak poctou tomuto vzácnému květu. Složení: hlava: kaktusový květ srdce: růže základ: cedr

Také ráda vaříte? Kromě toho Vám není cizí ani příprava koláčů? Kromě sladkých lze připravit i slané koláče. Co byste řekla na quiche? RECEPT: Quiche se špenátem Ingredience: 250 g hotového křehkého těsta 250 g špenátových listů 2 pol. lžíce olivového oleje 100 g strouhaného ementálu 2 větší vejce 200 g kysané smetany Postup: Koláčovou formu vyložíme pečícím papírem, troubu rozehřejeme na 180oC. Těsto vložíme do formy tak, aby mírně přesahovalo okraje. Dno na několika místech propíchneme vidličkou. Špenátové listy podusíme na oleji a necháme mírně vychladnout. V hrnečku vyšleháme vejce se smetanou a sýrem. Osolíme a opepříme. Směs přidáme ke špenátu. Náplň rovnoměrně rozetřeme na těsto. Pečeme cca 25 minut. Postup na domácí přípravu křehkého těsta: Ingredience: 185 g hl. mouky 100 g másla 2-4 pol. lžíce studené vody Postup: Ze surovin vypracujeme hladké těsto. Zabalené do fólie vložíme na 30 minut do chladničky. Vyzkoušejte i jiné slané dobroty. Recepty najdete v kuchařce SLANÉ POCHÚŤKY ...

V obchodech můžete zakoupit již připravená jídla, která jsou rozdělená podle věku dítěte. Avšak se vůbec nebojte připravit jídlo přímo ve vaší kuchyni.   S pevnou stravou přichází i sezení na židličce Od chvíle, kdy vaše dítě přechází na pevnou stravu, pracujte i na tom, aby během jídla sedělo na své židličce. Pořiďte dítěti speciální dětskou židličku, kterou snadno přisunete ke stolu. Některé z dětských židliček bývají vybaveny bezpečnostními popruhy. Díky sezení v této židličce si dítě trénuje nejen správné sezení, ale i schopnost samostatného jezení. Namísto lžíce používá ruce Mezi sedmým a jedenáctým měsícem věku se dítě snaží uchopovat jídlo rukou a dávat si je do úst. Jelikož je pro něj úchop lžičky nepohodlný, používá raději prsty. Malí strávníci milují vařené těstoviny, malé kousky vařené zeleniny, kousíčky kuřecího masa nebo kukuřičné křupky či lupínky. Během doby, kdy Vaše dítě bude něco konzumovat, nenechávejte je nikdy samotné.   Do určité doby se jednoduše neobejdete bez bryndáku. Pro holčičku se hodí BRYNDÁK s odepínací kapsou v růžovém provedení, a pro chlapce nabízíme tento bryndák i v modré barvě.