EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Zdraví a krása

 
Zdravá lněná semínka II
Lněná semínka jsou taky významným léčitelem rakoviny. Ano, opravdu. Za objev léčivé kombinace lněného semínka s tučným mlékem nebo se šampaňským byla Johanna Budwig několikrát nominována na Nobelovu cenu. Dokázala totiž vyléčit nejednoho nemocného člověka z rakoviny. Nešlo jen o počáteční fáze, ale i ty pokročilé. Zachránila život nespočtu lidí. Co myslíte, zasloužila by si Budwig Nobelovu cenu? Lněná semínka jsou vhodné ke konzumaci taky, pokud chcete shodit nějaká ta kila dolů. I přesto, že jste se před  chvílí dozvěděla, že jsou semínka téměř z poloviny procent plny tuku, jsou velmi vhodné jako doplněk stravy ve chvíli, kdy hodláte shodit pár kilo. Semínka podporují trávení i vyprazdňování a samozřejmě taky metabolismus, který je, co se týče hubnutí, asi tím nejpodstatnějším. Můžete je jíst i večer, dokonce zahánějí chuť k jídlu. Je samozřejmě potřeba zastavit se taky u denního dávkování. Ideální denní příjem by se měl pohybovat tak okolo dvou polévkových lžic denně, tj. asi 20 gramů. Semínka lze jíst i celá, ale je mnohem lepší si je před konzumací nadrtit či rozmixovat. Přidat je můžete do jogurtu, salátu nebo čehokoliv jiného. Semínka seženete v supermarketu i v různých e-shopech, nejsou příliš drahá. Trochu finančně náročnější záležitostí je lněný olej. Pokud však podporujete zdravou stravu, určitě by lněný olej ve vaší sbírce chybět neměl. Ten má výživový podíl ještě větší, denně vám bohatě postačí jedna lžíce ke konzumaci a přísun zdravých látek budete mít až dost. Už jste vyzkoušela tuto superpotravinu? Produkt Bio Lněné semínko drcené 250 g najdete zde. Reguluje trávení přirozeným způsobem. Má vysoký obsah vlákniny. Lněné semínko můžete použít do müsli, jogurtů, salátů a pečiva. Vhodné pro vegany.  
Zobrazit článek >
 
Proč nás bolívá hlava?
Příčin bolesti hlavy může být mnoho, například dehydratace, část hormonálního cyklu, požití vyššího množství alkoholu. Důvody mohou být i další. Naše příruční zavazadlo by nemělo mít hmotnost vyšší, než je 10% naší hmotnosti. Nošení těžších přetěžuje naše tělo a vyvíjí tlak na krk a ramena. Pro rozložení zátěže je vhodnější nosit batoh. Bolest hlavy může zapříčinit užívání preparátů obsahujících paracetamol, ibuprofen a kyselinu acetylsalicylovou (aspirin) více než 3 x týdně. Účinné látky se v těle hromadí a jejich přemíra se může projevit právě bolestí. Bolest hlavy může trápit i sportovce, v případě že nesprávně dýchají. Jistě jste si už všimli vzpěračů, kteří při zadržení dechu zbrunátní. Je to tím, že se jim v důsledku zvýší krevní tlak, který může bolest zapříčinit. Dlouhé sezení neprospívá nikomu, ale málokdo si uvědomuje, že i ono může být příčinou bolesti hlavy. Důvodem je špatné držení těla, konkrétně sezení ve skleslé poloze a brada skloněná směrem k hrudníku. Vznikající tlak působí na klouby a spodinu lebeční. Sedět bychom měli rovně, nohy na zemi. Držení hlavy by mělo vypadat, jako byste měli na temeni nit, napínající se směrem nahoru. Noční spánek rušený buzením také může podpořit vznik bolesti hlavy především u seniorů. Nezapomeňte proto na dostatek pohybu, adekvátní pitný režim a zásady spánkové hygieny.
Zobrazit článek >
 
Dejte svým chodidlům jen tu nejlepší péči I
Jenom samotné chodidlo se skládá z 26 kostí, které jsou propojeny 37 klouby. Nervových zakončení je zde kolem 1700, svalů 32. Potní žlázy se v nohách dají počítat po deseti tisících. To zní jako opravdu velké množství ,,věcí‘‘, o které je nutno se starat. Jak na to? Popraskaná chodila nevypadají vůbec hezky, suché plošky nohou zase nejsou vůbec příjemné. Že byste potřebovala pedikúru, ale nemáte čas navštěvovat salóny krásy? Přečtěte si náš článek, ve kterém se dozvíte, jak byste měla o svá chodila správně pečovat. Pro celkovou regeneraci spodních částí vašich nohou se zaměřte na léčbu mokrou pedikúrou. Namočte nohy minimálně na deset minut do horké lázně se speciálním přípravkem a nechte je, aby si užívaly pocit blaha. A jaký speciální přípravek mám na mysli? Třeba heřmánek, koupelovou sůl, šťávu z čerstvého citronu a další skvělé suroviny, které je ideální střídat. Pokud se rozhodnete pro hojivou koupel, nezapomeňte těsně po ní vzít do ruky pemzu, kterou krásně očistíte zrohovatělé části kůže. Využít můžete i žiletky a speciální špachtle, ale buďte velmi opatrná, abyste nepřišla k úrazu. Aby vaše nohy vypadaly dokonale, postarejte se i o nehty. Tak jako se sloupává kůžička u nehtů na rukou, můžete ji odstraňovat i zde. Nehty na nohách stříhejte rovně, zbytečně nevymýšlejte tvary jejich zástřihů, akorát by vám vaše kreace vadily při nošená bot. Nenechávejte své nehty vyrůst příliš, nemuselo by vám být též v obuvi pohodlno. Nehty můžete taky pilovat hrubším druhem pilníku. Pamatujte si, že byste neměla používat stejný pilník, jaký užíváte na ruce. Vyzkoušejte naše tělové mléko, které bylo vyvinuto speciálně pro léčbu unavených nohou a chodidel. Produkt Body 10 najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Jako královna – i nenalíčená! I
Trápí vás dlouhý čas strávený u zrcadla. Vykašlete se na zdlouhavé líčení, když ho třeba ani nepotřebujete. Přečtěte si článek, který vám prozradí, jak vypadat dobře i bez make-upu. Je asi jasné, že záleží hlavně na pleti. Pokud si nenamalujete řasy nebo rty, to asi zvládnete, problém však nastává ve chvíli, kdy potřebujete zakrýt nedostatky pleti. Z tohoto důvodu se budeme soustředit hlavně na ni. Čistit a čistit Tento bod je omílán stále dokola. Jistě jste si i v některém z našich článků přečetla, že čištění pleti je prostě základ. Bez něj to nepůjde. Nakupte si dobré a účinné čistící prostředky. Nezůstávejte u prvního, vyzkoušejte jich více, ať zjistíte, které pleťové mýdlo vám nejvíce vyhovuje. Je to nutné. Pokud pleť nebudete dobře čistit, nebude moci dostatečně dýchat, nevstřebá ani pečujíc přípravky a nikdy nebude vypadat dokonale. Pleť je nutné čistit si dvakrát denně, častěji však ne. Pokožka se častým mytím vysušuje. Myjte si pleť pravidelně, vždy ráno a večer. Peeling Používejte peelingový prostředek, díky kterému se zbavíte mrtvých kožních buněk. Není nutné používat speciální peelingy, pokud vám to bude vyhovovat víc, užijte pouze čistící mýdlo a pleť zbavte odumřelých buněk pomocí žínky a teplé vody. Nikdy na pleť netlačte příliš silně, tím si ji jen podráždíte. Tonikum Pleťová voda je důležitá. Hlavně tedy pro ty typy pleti, které trpí na mastnotu a akné. Tonikum používejte každý den po čištění, po něm nanášejte krém. Pečujte o pleť s pomocí přírodní kosmetiky. Vyzkoušejte sílu našich i cizokrajných rostlin, bylin nebo plodů. Vyberte si i svou kosmetiku na cesty. Prohlédněte si zde naši nabídku. 
Zobrazit článek >
 
Snadné a účinné aneb které bylinky by neměly chybět ve vaší domácí výbavě? III
Pelyněk Rod pelyňku čítá kolem dvě stě set druhů. Teď už zbývá zvolit jen ten správný. Vyzkoušejte tuto rostlinu na léčbu nachlazení. Dokáže taky přispět při odčervení. V kuchyni se používá jako koření. Pelyněk je náročná rostlinka ohledně místa. Při zamokření listů se navíc z pelyňku uvolňuje toxin, který negativně působí na další byliny. Jeho plusem je fakt, že přežije mrazy. Stévie sladká Kdyby neexistovala stévie, diabetici by nejspíš hodně trpěli. Vyzkoušejte tuto výbornou náhradu cukru, v jejích listech se nachází veškeré sladké poklady. Pro stévii je velmi důležité teplo. Vyžaduje taky dostatek světla. Je ideální rostlinou do skleníku. Petržel Lžička petržele zahradní každý den je doporučována jako prevence každému jedinci. Dokáže upravit menstruaci, působí proti křečím, léčí ledvinové kameny. Pomůže při bolestech hlavy a na podrážděný žaludek. Významná je taky při jako zásobník vitaminu C. Petrželka vyžaduje teplo, stín ji nevadí. Chcete se dozvědět o pěstování bylinek a jejich účincích víc? Pak si přečtěte knihu Babiččiny bylinky, kterou najdete zde. Každý člověk má zdraví ve vlastních rukou. Starat se o ně mu pomáhají mimo jiné tisícileté bylinářské zkušenosti a přírodní medikamenty z rostlinné říše. Tato kniha vám ukáže, jak bylinky poznávat, sbírat a následně užívat. Získáte přehled, díky němuž se budete v této oblasti lépe orientovat, k čemuž jistě přispěje i velmi pěkná obrazová fotografická část, znázorňující rostliny především v detailu.
Zobrazit článek >
 
PurCellin nejen na strie
Nesmělé sluneční paprsky naznačují, že jaro je za humny. Nedočkavě prohlížíme jarní kolekce oblečení, obuvi a doplňků a zvažujeme, čím svou garderobu obměnit. Hledání originálního kousku bývá těžké, protože prodejny obchodních center vesměs nabízejí zboží stejného materiálu, vzorů, barev a střihů. Jedinečnost a neotřelost je vzácná a její hledání časově náročné. Podobně dlouhou cestou je také boj s častým estetickým nedostatkem, obtěžující ženy každého věku a všech věkových kategorií - celulitidou. Její příčina s tělesnou hmotností zcela nesouvisí. Objevuje se hlavně na stehnech a hyždích žen a vzniká z důvodu zvětšení objemu podkožních tukových buněk. Ty mají v důsledku snahu se vytlačovat na povrch a způsobují v kritických oblastech nehezké ďolíčky a hrbolky. Příčinou celulitidy je dědičná dispozice a životní styl, vyznačující se sedavým způsobem života a obecně nedostatkem pohybu. Na jejím vzniku se podílí také hormonální a stravovací vlivy. Je nespravedlivá, muže trápí jen minimálně - jejich kůže je silnější a hladina ženského hormonu estrogenu, který významně přispívá vzniku celulitidy, je podstatně nižší. Boj o omezení viditelné „pomerančové kůže“, jak se jí někdy říká, je během na dlouhou trať a nese jen dílčí úspěchy. Zbraní, které boj s ní usnadňují, je dnes na trhu mnoho. Vyzkoušejte třeba PurCellin, olej z oblíbené řady Bi-Oil. Směs heřmánkového, levandulového, rozmarýnového a měsíčkového oleje, obohacených o vitaminy A a E, určená k pravidelné masáži kritických partií. Vyrovnává texturu a pigmentové nerovnosti. Zlepšuje vzhled strií, jizev a kožních vad. Masážní olej PurCellin najdete mezi kosmetikou v sekci Krása.
Zobrazit článek >
 
Krásná vždy a všude I
Sjednoťte pleť Ať už se chystáte líčit na party nebo jen nanášíte drobný make-up kvůli procházce, měla byste myslet hlavně na podkladovou bázi a sjednocení barvy pleti. Použijte krém, který vaši pokožku bude regenerovat po celý den a ochrání ji před mrazem. Make-up stačí zvolit lehký, barevně by měl odpovídat vaší pleti a nastavit ji jeden jediný tón. Vsaďte na kvalitu, správná barva pleti je základ celého líčení. Oči musí být vidět Zkuste přidat ke každodenní řasence taky lehké stíny. Nemusí být nikterak výrazné. Zapátrejte po nude odstínech nebo po čokoládových tónech, které se do zimního počasí výborně hodí. Pokud chcete své oči rozjasnit, přidejte světlý stín na vnitřní stranu očí. Chystáte se na akci? Pak se nebojte nanést do vašich vnitřních koutků zlatý nádech. Nezapomínejte ani na tužku. Naneste na oči tenké černé linky, které prohloubí a zdokonalí váš pohled. Dejte si pozor, abyste spodní linky nevedla příliš u oka a opticky si ho nezmenšila. Na závěr řady obohaťte řasenkou a finální oční luk je hotový. Hurá do víru dění! Rozjasňující make-up Teint Miracle SPF 15 (Bare Skin Foundation) 30 ml od značky Lancome najdete zde. Světlo není odráženo pouze od povrchu pleti, naopak je vyzařováno i z hlubších vrstev pokožky. Laboratoře Lancome dešifrovaly tajemství tohoto přirozeného jasu, který dává každé tváři nezaměnitelný barevný odstín. Teint Miracle je prvním make-upem od Lancome, který v pokožce obnovuje její přirozený jas. Vzniku make-upu předcházel 10letý výzkum a zisk 7 patentů. Vhodné i pro citlivou pleť. Složení bez olejů a parfemace. Nekomedogenní (neucpává póry), dermatologicky testováno.
Zobrazit článek >
 
Poprvé do wellness nebo sauny? Co potřebujete vědět a co si s sebou vzít? I
Za návštěvu wellness vám poděkuje kompletně celé tělo. Přispějete své pleti, uvolníte svaly, zbavíte se stresu a nepříjemného napětí. Vyrazte do sauny, nebudete toho litovat. Jste nováček? Není se čeho bát. Co potřebujete vědět před tím, než se do wellness vydáte? Prvním důležitou informací je sprcha. Před vstupem do sauny je skutečně nutné projít vodou. Ochladíte tělo a navíc dodržíte hygienické podmínky. Do sauny se nikdy nechodí v plavkách. Plavky nejsou vyrobeny z prodyšného materiálu, kůže přes ně nebude moci dýchat, zvláště pak v případě, že jsou mokré. V plavkách se navíc drží bakterie, které snadno tělo při saunování napadnou. Pokud se stydíte, vezměte si s sebou do sauny velké prostěradlo, do kterého se zahalíte. Dobrou volbou je taky tenký ručník. V sauně je pak ideální sedět odhalená, neboť se vaše kůže nebude mít problém nadechnout a snadno se zbaví nejen toxinů. Pokud jste v sauně nikdy nebyla, je pravděpodobné, že v ní nevydržíte hned standartní dobu, která se pohybuje kolem deseti až dvaceti minut v závislosti na jejím druhu a teplotě. Rozhodně se neřiďte ostatními, i kdybyste měla v sauně posedět dvě minuty. Pobyt v sauně by měl být tak dlouhý, jak je vám příjemný. Pokud ucítíte na některých partiích pálení, saunu rozhodně opusťte a běžte se zchladit. 
Zobrazit článek >
 
Historie make-upu – Jak se ženy líčily v průběhu věků?
V dnešní době se ženy líčí hlavně proto, aby skryly některé své nedokonalosti. Většina žen dává přednost co nejpřirozenějšímu make-upu třeba jen s výraznou rtěnkou. Umíte si představit, že by na vašem obličeji zářilo nejméně pět druhů barev? Nebo že byste si dokreslovala obočí tak, aby vypadalo jako spojené? Možná ne teď, ale ocitnout se v minulosti, rychle byste se to naučila. Egypťané užívali make-up již 3000 let před naším letopočtem. Líčily se nejen ženy, ale také muži, dokonce i děti. Každý den si obličej mazali oleji pro výživu a ochranu před sluncem. Za účelem hydratace užívali další druhy mastí. Co se týče přímo make-upu, nejvíce dbali na nalíčení očí. Oční víčka si zvýrazňovali zelenou, tyrkysovou nebo černou barvou. Nejdůležitější prvek na očích byly však linky. Tlusté černé linie jim lemovaly celé oko. Vnější špičky linek protahovali Egypťané až ke spánkům. Zvýrazňovali si taky obočí, někdy i řasy. Díky tomu, že už tehdy znali tamní obyvatelé henu, mohli si barvit vlasy a nehty. Na tehdejším Egypťanovi jste mohli vidět taky tetování. K odličování jim sloužila směs křídy a oleje. Přesuňme se na území starého Řecka a Říma. Zde byla móda naprosto jiná. Hlavním rozdílem bylo to, že se líčily pouze ženy. Ty se snažily vyrovnat kráse bohyně Afrodity, a tak líčení přizpůsobovaly jejímu stylu. Zesvětlovaly si pleť, nanášely na oční víčka stíny obvykle ve světlých barvách nebo šedé. Obočí se zvýrazňovalo do tmavších odstínů pro docílení hlubšího pohledu a někdy se dokonce spojovalo v jedno. Velmi důležité bylo taky barvení rtů. Vlasy si ženy natáčely a pak své kadeře převazovaly čelenkou nebo stuhou. Když žena neměla dostatečně dlouhé vlasy, tak si k účesu přidávala příčesek. Taky nosily věnce. Pudrový make-up byl vyráběn z olova. Černé uhlí s olejem sloužilo jako oční stíny. Červený pigment a včelí vosk s kapkami olivového oleje sloužily k výrobě tehdejších rtěnek. K ochraně pleti hlavně před sluncem sloužil též olivový olej, taky včelí vosk nebo lanolín. Již tehdy ženy užívaly různé parfémované vodičky. Římanky kopírovaly módu Řeckou. Bohaté ženy měly na zkrášlování otrokyně, které je líčily a celkově se staraly o jejich krásu. Trendem tehdejší doby byly taky kromě hnědých vlasy červené. Na našem území, vlastně v celé Evropě, se ženy téměř nelíčily až do středověku. Bojovníci na válečných výpravách však po vpádech do orientálních zemí přiváželi kořisti v podobě olejů, kříd, krémů a dalších vymožeností, které ani evropští panovníci doposud neznali. Líčení se stalo módním v době renesance. Kosmetika byla velmi drahá. Líčidla používaly pouze ženy panovníků a bohatá šlechta. V průběhu 18. století se začaly prostředky na make-up vyrábět ve větším množství, kosmetika se zlevnila, a tak i nižší vrstvy měly přístup k líčidlům. V 18. století vzrostl zájem o výrazné tváře. Čím výraznější líce ženy měly, tím větší sklízely obdiv. Dodnes koluje světem název odstínu tvářenky podle madame Pompadour, dámy s pronikavou růží na tvářích. Ženy růžovými tvářemi dávaly najevo své bohatství a vznešenost . V době viktoriánské byly pro tehdejší krásu nejdůležitější řasy. Většina žen si řasenky vyráběla z domácích surovin, tj. popele, bezinek a ricinového oleje. Jak to bylo s vývojem řasenky si můžete přečíst zde. S ostatními líčidly měly tehdejší ženy utrum, jelikož výrazně nalíčené tváře či rty znamenaly vulgárnost. Na počátku 20. století se ženy vracely pro inspiraci do Egypta. Výrazně si líčily hlavně oči. Ve 30. letech ženám téměř zmizelo obočí. V období 50. let se staraly hlavně o své rty, na které nanášely pestré rtěnky, nejčastěji sytě červenou nebo rudou. Sama můžete vidět, že zkrášlování se v průběhu věků dosti měnilo. Jaký styl by vyhovoval vám? Líbí se vám některé tehdejší zkrášlovací metody?
Zobrazit článek >
 
Arganový olej proti vráskám
Arganový olej se získává z plodů marockého polopouštního stromu argánie trnité. Tento olej se tradičně používá v kosmetice, gastronomii a při léčbě různých onemocnění. Jedná se o jeden z nejoblíbenějších produktů, protože v sobě spojuje mnoho účinků najednou. V oblasti kosmetiky je to především přirozená hloubková hydratace a výživa pro pokožku a vlasy, či odstraňování vrásek. V gastronomii se jedná o velmi chutnou ingredienci, zároveň je to účinný prostředek v boji proti zvýšenému cholesterolu, nadměrnému krevnímu tlaku, a dále také jako prevence srdečních, cévních a dokonce i rakovinných onemocnění. Arganový olej se dělí na dva druhy: kosmetický a kulinářský. Každý z těchto olejů se vyrábí trochu jiným způsobem a také se liší vůní, zabarvením a obsahem účinných látek. ARGANOil je vhodný pro každodenní péči o Vaši pleť hned z několika důvodů: Silný antioxidační (anti-aging) efekt - vysoký obsah vitamínu E a skvalenu pro optimální regeneraci Vaší pokožky Hloubková hydratace a výživa - sametově hebká pleť ihned po aplikaci Vyhlazování vrásek – ta pravá přírodní kosmetika na vrásky a stárnoucí pleť Snižování tvorby kožního mazu - znatelně nižší tvorba kožního mazu již po 14 dnech užívání Léčebné účinky - vhodné na ekzémy, akné, lupénka, sluncem namáhanou pokožku, podráždění a kožní záněty Tento olej je nejuniverzálnější přípravek, která pomáhá v boji proti stárnoucí pleti. Arganový olej obsahuje velmi vysoké procento vitamínu E - například až dvojnásobně tolik, co olej olivový. E vitamín je silný přírodní antioxidan. Dále stimuluje v pokožce tvorbu kolagenu a elastinu, čímž brání tvorbě vrásek a dopomáhá vyhlazovat i ty již existující. Aplikuje se na celou pokožku, tedy i na oblast kolem očí a rtů. Arganový olej, kterému se také říká elixír mládí, je tedy skutečnou prevencí proti stárnutí.   Zkuste tento přírodní zázrak na vaší pleti a jednoduše si jej zakupte v našem e-shopu: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Jak pracovat s tělovým máslem
Tělové máslo nikdy nenabírejte prsty, ale raději zvolte kosmetickou špachtličku nebo čistou lžičku. Tím se vyhnete zanesení nečistot, které způsobují zkrácení trvanlivosti tělového másla. Tělová másla, která obsahují vodu mají krémovou konzistenci, tudíž se dají snadno aplikovat na pokožku a jemně vmasírovat. Ta másla, která v sobě neobsahují vodu, jsou tužší a proto je vhodné používat, již zmíněnou, kosmetickou špachtličku nebo čistou lžíci. Poté máslo zahřejte v dlaních a po změknutí naneste na pokožku. Krouživými a jemnými pohyby pak máslo vmasírujte do kůže. Skvělou hydrataci pokožky si zajístíte tím, že se nejprve vysprchujete a ihned poté vmasírujete tělové máslo do pokožky. Sice můžete mít pocit, že Vaše pokožka je lehce mastná, avšak máslo se do pokožky rychle vstřebá a Vaše pokožka zůstane krásně vláčná a hydratovaná. Tělové máslo můžete použít i na zrohovatělou kůži na loktech a patách. Pro intenzivní účinek je vhodné, před spaním, nanést silnější vrstvu tělového másla na pokožku a poté zabalit nohy do ponožek a lokty obalit návleky. Taktéž na vlasy je tělové máslo lékem. Vmasírujte trochu másla do umytých vlasů - pouze do vlasových konečků. Nechte působit přes noc a ráno vlasy opláchněte. V zimním období trpí i naše rty. Naneste na Vaše rty bambucké máslo, které na nich vytvoří ochrannou vrstvu. Rty jsou krásně vyživené a hebké.
Zobrazit článek >
 
Meruňkový olej
Olej z meruněk, který se pyšní významnými regeneračními a vyživujícími vlastnostmi. Jaké je jeho tajemství?  Meruňkový olej se nezískává z meruněk, nýbrž z jejich semen či jader. Na jeho sílu přišli už lidé ve staré Číně, kdy meruňkové bohatství využívali na léčení nádorů. Meruňky se později z Asie dostaly do Evropy a začaly se bohatě využívat. I celé plody mají báječné výhody, my se dnes však budeme věnovat zejména oleji.  Jak již bylo zmíněno v úvodu, regenerační účinky meruněk jsou skvělé, dokonce i hydratují, díky tomu olej lze považovat za přírodní změkčovadlo. Meruňkový olej má protizánětlivé účinky, působí proti stárnutí. Má taky výrazné antibakteriální účinky. Ještě je vhodné zmínit antiseptické účinky, ochrání vás před působením škodlivých částic z okolí.  Meruňkový olej má samozřejmě dobrý vliv na pokožku, vzhledem k tomu se využívá taky při masážích. Je vhodný pro citlivé oblasti kůže. Pokožku vyhlazuje a zjemňuje.  I když je tento přípravek olejem, jeho výhodou je, že nedodává pokožce pocit mastnoty. Pouze zařídí dobrou hydrataci a udržuje vlhkost v kůži.  Meruňkový olej má vliv taky na srdeční činnost a celkové zdraví orgánu. Podporuje kardiovaskulární systém, čímž snižuje zejména riziko infarktu. Účinky oleje můžete shledat i u vlasů. Podporuje jejich růst, hydratuje vlasovou pokožku a posiluje kořínky. Určitě vás potěší, že dokáže dodat vlasům lesk, ale nezanechá mastný vzhled. Podporuje rozčesávání, protože vlasy změkčuje. 
Zobrazit článek >
 
Dopřejte vlasům krásu, používejte kondicionér
Hlavně během chladných dní mají vlasy tendenci vysychat. Je nutné používat kondicionér, abyste jim pomocí něho dodala hydrataci a vláčnost. Kondicionéry jsou většinou zaměřeny na konkrétní typ vlasů. Máte barvené, suché, lámavé kadeře a nebo vlasy bez života? Vyberte si šampon, který sedne přímo vám a pomůže vám s vaším problémem. Kondicionér je třeba dlouho omývat, abyste ho dostala nadobro z vlasů. Sice vám pomůže v ovládnutí a se zkrášlením vašich kadeří, ale stopy kondicionéru dlouhodobě na vlasech škodí. Každý kondicionér je šetrný k vašim vlasům. Ať už si vyberete, jaký chcete, pomůže jim. Velmi snadno se nanáší. Není nutné ho do vlasů vmasírovávat jako šampon. A na závěr pár drobných zajímavostí: Věděla jste, že v dnešní době seženete takové kondicionéry, které vám vykouzlí na vlasech krásné vlny? Fungují stejně jako stylingové prostředky. Jen je třeba si za ně trochu připlatit. Napadlo vás někdy nanést si kondicionér na vlasy ještě před šamponem? Můžete tak zlepšit svou kvalitu vlasů. Kondicionér se totiž plně nevymyje a vy ho pomocí šamponu z vlasů snadno dostanete. Do bezoplachových kondicionérů se řadí taky prostředky pro tepelnou izolaci vlasů, přípravky na snadné rozčesávání a další. Kondicionér má možná ještě širší škálu využití, než jste si myslela. Vlasové kondicionéry najdete zde. Vyberte si ten svůj. 
Zobrazit článek >
 
Kombucha
PRODUKT: Topspo Kombucha - kultura pro domácí výrobu nápoje 200 g Kombucha je lahodný, osvěžující a hlavně zdraví prospěšný živý nápoj. Obsahuje vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B12). Odstraňuje toxické látky z těla, normalizuje imunitní systém, dodává organismu bioenergii. Návod na přípravu nápoje z kombuchy: Připravíme si skleněnou nádobu o obsahu nejméně 2 litrů, 2 litry vody, 180 g krystalového cukru, 6 g sypaného čaje, mateční kulturu, speciální zákvas. Svaříme vodu, necháme vyluhovat čaj, rozmícháme cukr a přes sítko slijeme do nádoby. Do vychladlého čaje přelijeme speciální zákvas, zamícháme a vložíme mateční kulturu (omytou ve vlažné vodě) hladší stranou nahoru. Nádobu zakryjeme plátnem a připevníme gumičkou. Uložíme na místo chráněné před přímým slunečním zářením, výpary a kouřem.  Kvasný proces musí probíhat minimálně 7 dní při teplotě mezi 20-25 °C. Ideální teplota je 23 °C. Doporučujeme slévat 8.-10. den, ale časem si dle chuti nápoje určíte, kdy slévat. Delší kvašení není na závadu, nápoj je jen kyselejší. Před sléváním vyndáme mateční a na povrchu nápoje nově vzniklou dceřinou kulturu. Tento postup stále opakujeme, pouze speciální zákvas nahradíme 2 dcl vámi vyrobeného nápoje. Pokud chcete více nápoje, můžete uvařit čaj do dalších nádob a použít dceřiné kultury. Důležité je dodržet 2 dcl ráno na lačno. Tento produkt zakoupíte v našem e-shopu: ZDRAVÍ
Zobrazit článek >
 
Jak se bránit klíšťatům I. část
Klíště je nositelem mnoha nemocí, těmi nejzákeřnějšími jsou encefalitida a lymeská borelióza. Snad každý z nás už si na svém těle našel zapité klíště, a nevyhýbají se ani našim zvířecím mazlíčkům. Určitě znáte i takové jedince, kteří, ve svém plném přesvědčení, tvrdí, že na ně klíšťata nejdou. Může to být jen náhoda, nebo se málo pohybují v místech a době výskytu klíšťat. Ale kdo ví, zda-li příště se nestanou "obětí" klíštěte právě oni. Zimy, které v posledních letech nebyly nijak studené, napomáhají tomu, aby se klíšťatům dařilo. Ačkoliv poslední zima byla na sníh bohatá, vytvořila příhodné podmínky pro přežití klíšťat. Oni malý "upíři" totiž milují vlhké prostředí a půdu. Můžeme si také povšimnout, že se klíšťata stěhují i do vyšších nadmořských výšek. Naši nebo zvířecí krev pijí nejen dospělí jedinci, ale také jejich larvy a nymfy, které jsou natolik maličké, že je lehce přehlédneme. V jarním období se začíná jejich aktivita zvyšovat. Na svoji cestu za krví vyrážejí už při teplotách mezi 5 - 7oC. Nejaktivnější však bývají v měsíci květnu a červnu. Klíště obecné (Ixodes Ricinus) hlavička je tvořená párem klepítek, které slouží k proříznutí kůže, mezi kterými je ukrytý tzv. hypostom, který je pokrytý zpětnými háčky. na předních nohách má senzory, které umožňují detekci CO2. tělo klíštěte je pokryté ochranným štítem, který chrání proti zmíčknutí. pod ochranným štítem má klíště ukrytý tělový vak, který se po nasátí krve zvětší až 300x. Každé klíště sice není infikované, ale na první pohled to nikdo nepozná. Vždy je důležité se po pobytu v přírodě důkladně prohlédnout a objevené klíště opatrně vytáhnout. OČKOVÁNÍ: - můžete se nechat naočkovat proti klíšťové encefalitidě. Očkování je prováděno ve 3 dávkách. první dávka = aplikace v podzimních měsících roku. druhá dávka = následuje po 3 měsících od první dávky. Ochrana v tuto dobu je již 90 - 95%. třetí dávka = se aplikuje po roce od druhé vakcíny. Ochrana je 99%. Cena je cca tisíc korun. Všechny naše zdravotní pojišťovny na ni přispívají, avšak příspěvky se u každé z nich liší.
Zobrazit článek >
 
Grulich: Apiglukan
Přečtěte si o produktu, který se musí stát vaším ,,musthave‘‘ nejen ve chvíli, kdy potřebujete zvýšit svou imunitu.  Firma Grulich se, jak už si brzy díky produktu ověříte, specializuje zejména na produkci výrobků z medu. Soustředí se i na další včelí produkty, které obsahují beta-glukan, jež se pyšní významnými účinky pro organismus. Společnost Grulich na trh dostala jako první produkt Apiglukan, o kterém se nyní dozvíte něco víc.  Apiglukan obsahuje beta-glukan, který je doplněn včelím medem. Med pro zachování správných odstínů je pastovaný a smetanové barvy.  Produkt obsahuje spoustu zdravých přírodních látek, vitaminy, minerály i jiné látky posilující odolnost organismu.  K nejvýznamnějším obsaženým látkám beta glukanu patří vláknina, které produkt musí obsahovat nejméně osm gramů ve svém balení. Tato vláknina je speciální, pyšní se svou plností arabionaxylanu. Obsahuje zdravé sacharidy, žádný přidaný cukr. Apiglukan můžete tak jako med přidávat ideálně do čaje nebo využívejte na přípravu jiných pokrmů. Tento produkt chutná moc dobře, pokud máte ráda med, oblíbíte si jej.  Pro dosažení znatelných účinků je vhodné užívat dvě až čtyři lžičky produktu denně. Konzumujte toto množství každý den, ideálně po dobu kolem čtyř až pěti týdnů. Následně zastavte užívání alespoň na měsíc a znovu můžete opakovat.  Produkt sklízí úspěch u spokojených zákazníků, kteří posílení imunity pociťují dlouhodobě, zejména co se týče onemocnění. Jsou odolní vůči virózám. Apiglukan je chválený tak pro svou netekoucí formu. 
Zobrazit článek >
 
Zahřejte se podzimní stravou II
Mezi tradiční podzimní ovoce se řadí avokádo, datle, kokos, hrozny, mango, taky banány a švestky. Vynechte typicky letní osvěžení, kterým je například meloun. Pamatujte si, že citrusové plody tělo přirozeně ochlazují. Pokud na ně máte chuť, dopřejte si je, avšak snažte se to s nimi nepřehánět. Maso je v chladnějších dnech důležité. Snažte se alespoň jednou týdně sníst maso červené, například hovězí. Doplňujte tělu dostatek bílkovin. Jezte sóju nebo luštěniny. Vše tepelně upravujte. Důležitý je taky přísun obilovin. Jako jídlo bohaté na obilí můžete zvolit klasické pečivo nebo rýži či ovesné vločky. Do zimy se hodí taky pochoutka jménem karob. Jde o jakousi náhražku čokolády. Karob je prášek z luštěniny, která jako každá jí podobná rostlina obsahuje podstatné množství bílkovin. Patří do hřejivých potravin. V zimě je třeba myslet taky trochu víc na tuky. Ideální doplněk podzimního jídelníčku tvoří ořechy a semínka. Dokáží člověka nabudit a zbystří jeho pozornost. Tyto drobné plody jsou navíc hřejivé a díky nim vám v zimě nebude takové chladno. Nezapomínejte proto na kvalitní omega-3 mastné kyseliny. Jste již na zimu připravena? Jaký bude váš jídelníček? Berte podzimní stravu vážně a předejdete tak i podzimní únavě nebo nachlazení. Potraviny zdravé výživy najdete zde. Nezapomeňte si prohlédnout taky naše pestré doplňky stravy, díky nimž se vaše tělo v podzimní náladě neztratí.    
Zobrazit článek >
 
Udržte si zdravé vlasy s vlasovým hnojivem Maxivitalis
Vlasové hnojivo představuje maximální péči o vlasy. Obsahuje pečlivě zvolenou kombinaci látek s komplexním účinkem na stav vlasů. Přípravek Vlasové hnojivo obsahuje aminokyseliny, zdroje keratinu představujícího základní stavební prvek vlasových buněk. Nejdůležitější jsou pro vlasy aminokyseliny obsahující síru, jako je methionin a cystin. Dále jsou v přípravku obsažené vitamíny skupiny B důležité pro růst a kvalitu vlasových buněk a jejich návrat k přirozenému stavu. Zvýšené dávky minerálů zajišťují přirozenou kvalitu vlasů a vlasové pokožky zodpovědné za pevné uchycení vlasových cibulek. Zinek přispívá: k normálnímu metabolismu sacharidů k normálním rozpoznávacím funkcím k normální syntéze DNA k normální plodnosti a reprodukci k normálnímu metabolismu makroživin k normálnímu metabolismu mastných kyselin k normálnímu metabolismu vitaminu A k normální syntéze bílkovin k udržení normálního stavu kostí k udržení normálního stavu vlasů k udržení normálního stavu nehtů k udržení normálního stavu pokožky k udržení normální hladiny testosteronu v krvi k udržení normálního stavu zraku k normální funkci imunitního systému k ochraně buněk před oxidativním stresem podílí se na procesu dělení buněk k normálnímu metabolismu kyselin a zásad Kyselina panthotenová přispívá: k normální syntéze a metabolismu steroidních hormonů, vitamínu D a některých neurotransmiterů ke snížení míry únavy a vyčerpání k normální mentální činnosti k normálnímu energetickému metabolismu Vitamín B7 přispívá: k normálnímu energetickému metabolismu k normální činnosti nervové soustavy k normálnímu metabolismu mikroživin k normální psychické činnosti k udržení normálního stavu vlasů k udržení normálního stavu sliznic k udržení normálního stavu pokožky Vlasové hnojivo zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >
 
Ke snídani grapefruit
Víte, jaké jsou hlavní účinky grepů? Jíte ho ráda nebo naopak dáváte přednost třeba pomerančům? Přečtěte si článek o tom, proč je konzumace grapefruitů tak výhodná. Grapefruit obsahuje spoustu vápníku, taky draslíku a hořčíku. Najdete v něm pouze malé množství sacharidů, a téměř žádné proteiny a lipidy. Zejména díky vysokému obsahu vitaminu C zvyšuje konzumace grepu imunitu. Pravidelná dávka grapefruitu dlouhodobě zvýší obranyschopnost organismu. Grep léčí záněty a působí proti plísňovým onemocněním. Grapefruit je skvělou potravinou při hubnutí, neboť dokáže zasytit, doplní do těla tekutiny a ještě zažene chuť na sladké. Toto ovoce má vliv na hladinu cukru v krvi, kterou dokáže tak jako hladinu cholesterolu snížit. Grep podporuje zdraví srdce a má detoxikační účinky. Léčí trávicí a zejména střevní potíže, obnovuje a uvádí do normálu stav střevní mikroflóry, Grep je dobrý doplněk stravy při léčbě alergie, ekzémů a taky astmatu. Vyplatí se ho konzumovat i v případě infekcí. Pokud vás trápí problémy horních a dolních cest dýchacích, vyzkoušejte je léčit přírodně. Budete se divit, jak vám grep může pomoci. Grep je přírodním obráncem těla proti rakovině, nemocím srdce i cév. Jedno upozornění na závěr. Berete nějaké léky? Pak byste se konzumaci grepu možná měla vyvarovat. Poraďte se svým lékařem, zda je pro vaše zdraví ovoce jménem grep tím pravým potěšením. Grapefruit totiž brání rozkládání některých léků ve střevech, a tak se může stát, že se s jimi doslova předávkujete. Oslovily vás účinky grapefruitu? Otestujte je prostřednictvím produktu Extrakt z grepových jader.  
Zobrazit článek >
 
BIO Arganový olej nejen proti vráskám
Arganový olej se získává lisováním plodů marockého stromu argánie trnité. Tento olej se využívá při výrobě kosmetiky, ale také v gastronomii a při léčbě různých onemocnění. Pro mnoho lidí, především pro ženy, se tento olej stal jedním z nejoblíbenějších produktů, neboť v sobě spojuje mnoho účinků najednou. V oblasti kosmetiky je to především přirozená hloubková hydratace a výživa pro pokožku a vlasy, či odstraňování vrásek.   Proč používat BIO Arganový olej: Silný antioxidační (anti-aging) efekt - vysoký obsah vitamínu E a skvalenu pro optimální regeneraci Vaší pokožky Hloubková hydratace a výživa - sametově hebká pleť ihned po aplikaci Vyhlazování vrásek – ta pravá přírodní kosmetika na vrásky a stárnoucí pleť Snižování tvorby kožního mazu - znatelně nižší tvorba kožního mazu již po 14 dnech užívání Léčebné účinky - vhodné na ekzémy, akné, lupénka, sluncem namáhanou pokožku, podráždění a kožní záněty Tento olej je nejuniverzálnější přípravek, která pomáhá v boji proti stárnoucí pleti. Arganový olej obsahuje velmi vysoké procento vitamínu E - například až dvojnásobně tolik, co olej olivový. E vitamín je silný přírodní antioxidan. Dále stimuluje v pokožce tvorbu kolagenu a elastinu, čímž brání tvorbě vrásek a dopomáhá vyhlazovat i ty již existující. Aplikuje se na celou pokožku, tedy i na oblast kolem očí a rtů. Arganový olej, kterému se také říká elixír mládí, je tedy skutečnou prevencí proti stárnutí.
Zobrazit článek >
 
Péče o pleť se vyplatí
Každý člověk se během svého života vyvíjí a mění. A právě na naší pleti jsou tyto změny nejvíce patrné. Stárnutí bohužel nelze zastavit, ale je možné tyto příznaky na naší pokožce zpomalit. Na naši pleť neblaze působí znečištěné ovzduší, nezdravá strava, kouření, alkohol a také UV záření a stres. Takto namáhaná pleť se projevuje urychlením oxidačních procesů a zvyšuje produkci volných radikálů. Pleť je viditelně unavená, ztrácí jas a pružnost, zvýrazňují se vrásky v okolí čela, očí a úst. Čím více jste výše uvedeným faktorům vystaveni, tím dříve se stárnutí pleti projeví.  Je velice důležité o svoji pleť důkladně a pravidelně pečovat. Včasná péče o pleť napomáhá lepší regeneraci pleťových buněk. Dbejte na to, abyste vaší pleti zajistili následující kroky: pravidelnou očistu pleti - vybírejte vhodné přípravky pro váš typ pleti, kterými si zajistíte dostatečnou hydrataci pleti nanesení vhodných přípravků jako ochrana a výživa pleti ochranu před UV zářením masáž pleti Proti vráskám se mnoha ženám osvědčil PLEŤOVÝ KRÉM SLAMĚNKA. Esenciální olej ze slaměnky je vysoce účinný proti vráskám. Má antioxidačními vlastnostmi až 2krát silnější než vitamín E. Slaměnkový olej bojuje proti viditelným známkám stárnutí pleti: vrásky, ztráta pevnosti a vitality a nedokonalosti pleti. Při pravidelném používání pleťového krému SLAMĚNKA se pleť stává rozzářenější a je připravena lépe čelit vnějším agresím.    
Zobrazit článek >
 
Zásady pro holení intimních partií II
Informace k samotnému procesu holení Na to, jak se správně holit, jste asi přišla už před lety, ale pro jistotu je dobré upozornit na zásadu holení po směru a následně až proti směru chloupků. Nejdříve je nutné odstranit nepatřičné chloupky, opačným směrem už jen zahlazujete jejich viditelnost. Za zmínku taky stojí nutné napnutí pokožky. Na žiletku ani strojek se nemusíte bát přitlačit. V této fázi je však nutné kontrolovat stav pokožky, která by měla být napnutá, aby nedošlo k poranění. Při holení intimních míst si můžete pomáhat zrcátkem, to vám pomůže s holením na nesnadno viditelných místech. Omyjte partie Po holení nezapomínejte použít taky speciální mýdlo. Nejlepší volbou jsou přípravky pro intimní partie, které jsou k pokožce stoprocentně šetrné a nepodráždí ji. I když používáte pěnu na holení, mýdlo je nutností k odstranění mrtvých buněk a nečistot. Pro následné mytí už není příliš vhodné užívat horkou vodu. Postačí vlažná sprcha. Použití přípravků po holení Naneste na holená místa přípravek po holení. Aplikujte tělové mléko. Hydratace je důležitá. Nepoužívejte žádné parfémované produkty, ale pouze přípravky určené pro intimní partie,. V případě podráždění můžete využít dětský pudr nebo mastičku na zklidnění. Pamatujte si, že holit se je vhodné vždy večer, aby si citlivá pokožka stihla odpočinout.  
Zobrazit článek >
 
Útok na celulitidu podle místa postižení
Celulitidou trpí bohužel skoro každá žena, a pokud vy dolíčky v kůži netrpíte, gratulujeme. Pro vás ostatní máme návod, jak celulitidu zmírnit nebo se jí zbavit. Zaměřte se hlavně na lymfatický systém, protože ten slouží jako čistička organismu. V případě, že je lymfatický systém zanesený, zpomalí se proudění lymfy a přenášené látky zůstanou v tkáních. Tím pádem tukové buňky rostou a výsledkem je celulitida. Lymfatická masáž Masér nejprve uvolní mízní uzliny na krku a pak provede ruční nebo přístrojovou masáž. Doma si problémové partie masírujte dvakrát denně dlouhými jemnými tahy směrem vzhůru pomocí krémů, gelů nebo olejů určených na celulitidu. Pohyb Na vině je hlavně také sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu. Lymfatický systém nakopnete při joge, svižným pohybem nebo plaváním. K tomu přidejte zdravou životosprávu a dostatek tekutin. Celulitida se usadila horní i dolní partii končetin Při sprchování střídejte proud teplé a studené vody. Sprchování zakončete vždy teplou vodou. Dvakrát denně masírujte problémové partie. Spolehlivě funguje skořice, rozmarýn, černý pepř nebo zázvor. Celulitida se usadila v podbřišku, na stehnech a zadečku Povzbuďte buněčný metabolismus kofeinem nebo L-karnitinem. Masírujte celé nohy od kotníků směrem nahoru. Nedávejte nohu přes nohu, protože krev a míza nemůže v dolních končetinách správně proudit. Celulitida se usadila v celých dolních končetinách Vyhněte se dlouhému stání, sezení, nošení podpatků a vysokým teplotám. Nohy se snažte mít nahoře, jak to jen jde. Dopřejte si svižné procházky a chladivé gely, kterými budete masírovat nohy opět směrem vzhůru.
Zobrazit článek >
 
Moringa oleifera
Moringa olejodárná je název pro malý zázrak v podobě jedlého stromu. Využít se dá od kořene až po samotné plody. Jak které části stromu zpracovat? Znáte i jejich účinky? Moringa se pěstuje například v Indii nebo v Africe. Je bohatá jak na minerály, tak i na vitaminy, bílkoviny a samozřejmě i proteiny. Obsahuje vitamin C, betakaroten, vápník a významně taky draslík. Listy moringy můžete jíst syrové, výborné jsou například v salátu. Lze je ale taky přidat například do polévky či omáčky. Velmi často dochází mezi lidmi též k sušení listů. Ty se pak nadále používají například jako přísada do nápojů nebo jsou součástí tablet, které slouží jako doplňky stravy. Ženy taky již od dávných dob požívaly listy moringy, aby podpořily tvorbu mateřského mléka. Plody stromu jsou bohatým zdrojem oleje, který se z nich snadno vylisuje a dá se pak ihned používat. Spíše než do jídla se přidává do kosmetiky. Květy a kořeny nalezly své užití ve vaření. S jejich množstvím ale opatrně, ve větší míře mohou být jedovaté. Velmi vám mohou pomoci při poruchách trávení. Látky ze stromu vyženou všechny parazity, kteří se usadili ve vašem těle. Kořeny dokonale nahradí v jídle křen. Kůra se používá na výrobu hrubých vláken, z nichž se následně vyhotovují provazy a rohože. Míza pomůže nejlépe v léčení vředů. Výtažky ze semen se nejčastěji přidávají do různých léčiv. Užitečné vám budou i v kuse a to v případě horečky. Dokáží taky zmírnit záněty. Prášek ze semen taky umí vyčistit zakalenou vodu. Produkt Moringa oleifera se šalvějí můžete koupit zde.  
Zobrazit článek >
 
Klidný spánek za cokoliv! I
Není nad to dobře se vyspat. Poslední dobou se vám to ale nedaří? Ne a ne večer usnout? V noci vás probudí i ten sebemenší zvuk? V noci se probouzíte zpocená z děsivého snu? Všechny tyto problémy a dokonce i jiné vyřeší náš článek. Přečtěte si, jak na to, abyste celou noc spala klidně? Co vám k kvalitnímu a hlavně klidnému spánku pomůže? Spěte pravidelně Je to těžké, ale dá se to zvládnout. Naplánujte si denní režim tak, abyste chodila usínat vždy ve stejnou dobu a samozřejmě ve stejný čas vstávejte. Pravidelnost ovlivňuje kvalitu spánku ze všeho nejvíc. Tělo se naučí být připraveno ke klidu a taky nebude mít problém vstávat. časem zjistíte, že k tomu, abyste vstala, vlastně nepotřebujete ani budík. Vzbudíte se totiž sama od sebe. Kde spíte? Víte, že velmi důležitým bodem je taky místo spaní. Někdo totiž usně dobře jen s hlavou směrem na sever, jiný zase musí spát směrem na stranu jižní. Máte to stejně nebo vám je to opravdu jedno? Pokud máte problém se spánkem delší dobu, zkuste se vyspat jiným směrem a dokonce i na jiném místě. Pokud vám to pokoj umožňuje, přestěhujte postel do jiného rohu, přestavějte pokoj a zjistěte, zda není příčina právě tady. Důležitá je taky teplota místnosti, pořádně si v ložnici vyvětrejte. Nejlépe se usíná se zataženými závěsy a samozřejmě na kvalitní matraci a ještě kvalitnějším polštáři. Pamatujte si, že ložnice by se taky měla nacházet na klidném místě. Pokud máte vlastní dům, přizpůsobte pokoje tak, aby vás při spánku nic nerušilo. Vyzkoušejte náš zázračný produkt FYTOS Klidný spánek, který najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Valentýn a muži: Čím ho obdarovat? I
Pánové to mají jasné, květina a nějaká ta sladkost vždy zajistí perfektní dárek k Valentýnu. Jenže co my ženy máme neustále vymýšlet, aby byl i muž potěšen a ještě překvapen? Přečtěte si pár tipů na originální valentýnské dárky. Vždyť den zamilovaných je skoro za dveřmi! Čokoláda pro chlapy Pokud je váš partner milovníkem sladkého, pak nemusíte váhat. Čokoláda ho určitě potěší. Zatímco vy si potrpíte na oříškové slasti, jemu můžete pořídit pikantnější záležitost. Co takhle čokoláda s chilli? Spojení jemné chuti kontrastující s pálivým kořením ho jistě dostane. Otestujte čokoládu, kterou vám nabízíme v našem e-shopu. Kreativita se cení Jestliže doma ještě nevlastníte viditelnou památku na vaši lásku, vyrobte ji. Klasikou jsou rámečky s fotografiemi. Vzpomínku na krásné momenty však můžete nechat natisknout i na hrneček či polštář. Zjistěte možnosti a nechte vyrobit originální dárek, třeba i s nějakým popisem navíc. Něco dobrého Láska prochází žaludkem, tak proč toho nevyužít. Pořiďte malý košíček nebo dárkovou krabičku a naplňte ji nejrůznějšími dobrotami všeho druhu. Olivy, luxusní sýry nebo výběrové zvěřinové hody? Buďte nápaditá. Ke košíku dobrot pak přidejte ještě šampaňské nebo jiný váš oblíbený alkohol. Díky tomuto valentýnskému dárku jste vlastně připravila taky pohoštění. 
Zobrazit článek >
 
Chce to relax! II
Důvěřujte hudbě Hudba ovlivňuje výkonnost i mysl člověka. Nabízí skvělý útěk od reality a hlavně zpříjemňuje jakkoliv strávené chvíle. Jaro je ročním obdobím outdoorových koncertů a samozřejmě taky oblíbených festivalů. Sledujte, co se děje ve vašem okolí a vyrazte za zábavou.   V ovoci je síla Uspokojovat své chuťové buňky můžete i zdravě a to zejména v létě, když je k dispozici tolik dobrého ovoce. Červené plody nejvíce podporují imunitu a metabolismus. Žlutě zbarvené ovoce obsahuje ,,Céčko‘‘. Dále podporuje trávení, zejména činnost střev. V oranžových plodech zase vede svým zastoupení betakaroten, který dodá sílu vlasům a nehtům, taky má skvělé účinky na pleť a zrak. Fialové a modré ovoce je bohaté na antioxidanty, zelené zlepšuje krevní oběh. Bílé plody snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu. Poznávejte   K odpočinku patří i zážitky. Zpestřete si běžný den výletem do přírody. Neseďte doma a vydejte se k vodě nebo vyjeďte objevovat nová místa. Hezké počasí se pojí taky s adrenalinovými sporty, které vám obvykle přinesou ty nejzajímavější vzpomínky. Vyzkoušejte bobovou dráhu, tříkolky nebo odvážnější aktivity jako například bungee jumping. Čas, který věnujete sama sobě je tím nejcennějším, který máte. Opravdu. Myslete na sebe. Milujte se. Odpočívejte. Relaxujte. Vyčistěte si hlavu u dobrého filmu i knihy. Otevřete svůj oblíbený časopis nebo zapátrejte po novinkách na internetu. Obohaťte své vědomosti o informace z dobré knihy nebo si zpříjemněte chvilku dobrou pochoutkou. Je to jen na vás, dělejte, co si vaše duše sama poručí. Zbavte se stresu s pomocí doplňku stravy. Vyzkoušejte sílu tablet Relax & Anti-Stress BIO. Relax & Anti-Stress je zcela přírodní doplněk stravy v bio kvalitě určený pro podporu při zatížení stresovými situacemi. Je ve formě přírodních tablet spojených patentovanou složkou vyrobenou pouze z rýže. Obsahuje výhradně přírodní složky zaměřené na uklidnění a dlouhodobou podporu psychické kondice. Může tak být užitečným pomocníkem pro každého, kdo hledá účinnou a zároveň i k tělu šetrnou podporu.
Zobrazit článek >
 
Není mléko jako mléko
Mléko kravské, kozí nebo ovčí, to vše jsou mléka, která známe ať už v tekuté formě, nebo zpracovaná do sýrů a jiných mléčných produktů. Ale co takhle mléko sójové, rýžové či mandlové? Jsou tato mléka lepší, než živočišná? Jak používat a pro koho jsou vhodná rostlinná mléka? Většinu z těchto mlék můžeme používat jako ta živočišná, tedy do kávy, do těsta nebo klasicky k pití. Především jsou tato mléka vyhledávaná lidmi, kterým běžné např. kravské mléko dělá zdravotní obtíže. Pro dospělé je to především nesnášenlivost laktózy (mléčného cukru). Dále tu jsou alergie na mléčnou bílkovinu. A v neposlední řadě je tu skupina veganů, kteří nepřijímají žádnou živočišnou potravu. Co se od těchto mlék očekává? U rostlinných mlék lidé občas očekávají stejné výživové hodnoty jako u živočišných mlék. Bohužel tomu tak není. Snad jen mléko vyrobené ze sóji se svojí tučností podobá mléku kravskému. Avšak tuk obsažený v sójovém mléce má jiné složení mastných kyselin. Co se týče bílkovin, zde jsou obě mléka srovnatelná. Pokud se dostaneme k čistému rýžovému mléku (nápoji), tak nemá, oproti sójovému, skoro žádné bílkoviny. Co na to odborníci? Ve většině případů se shodují na tom, že mléka vyrobená z rostlinných náhražek, spíše nedoporučují. Pro naše tělo je vhodnější dát si raději každý den hrstku mandlí, než pít tyto nápoje. Sójový nápoj pro Středoevropany je spíše alergenem, protože bílkovina v něm obsažená je hůře stravitelná.    
Zobrazit článek >
 
Parfémy Lacoste II
Eau de Lacoste Jak se říká, v jednoduchosti je krása. Tohoto krásného rčení je dokladem právě vůně Eau de Lacoste. Díky jejím přirozeným esencím vám přidá na ženskosti a přirozeném šarmu. Vůně působí svěže, lehce květinově a ovocně. Hodí se na běžné nošení. Flakon zachytává celou škálu odstínů od bílé po tělovou barvu. Nenechte si ujít pohlazení tímto voňavým závojem. Hlava: ananas, bergamot, mandarinka Srdce: jasmín, list ananasu, pomerančovník Základ: Santalové dřevo, peruánský balzám, vetiver, vanilka Eau de Lacoste Sensuelle I když je složení této vůně poměrně strohé, neubírá jí to na smyslnosti a požitku. Flakon připomíná noční oblohu, na které brzy začnou zářit hvězdy. Staňte se taky jednou z hvězd pomocí vůně Eau de Lacoste Sensuelle. Užijte si dotek ořechové vně s ovocným pohlazením. Hlava: pepř, černý rybíz Srdce: hrášek, růže, mečník Základ: nugát, jantar Joy of Pink Mladistvost vám dodá vůně Joy of Pink. Přejete si vypadat svěže a užívat si naplno letních dní? V tom případe zvolte božskou vůni Joy of Pink. Všechny ingredience dohromady vytvoří harmonii, která vám přinese potěchu i z toho nejmenšího zážitku. Hlava: květinový mix Srdce: pivoňka, curacao Základ: cedr, pižmo Všechny zde popsané vůně od značky Lacoste i některé další najdete zde. Udělejte si radost a kupte si domů novou voňavou kamarádku.              
Zobrazit článek >