EIFFEL OPTIC E-SHOP VÝPRODEJ Pro ženy Pro muže

Zdraví a krása

 
Pracovat a nezbláznit se aneb co dělat, když toho máte moc II
Přestávky jsou důležité Nemusíte hodinu obědvat, právě naopak. Dělejte si spíše kratší přestávky, ale mezi prací byste jich měla zvládnout hned několik. Vstaňte, protáhněte se, zacvičte si nebo zvolejte partnerovi. Dělejte cokoliv, zkrátka na chvíli vypněte. Dejte si cíl nebo zvolte časový rámec Jedna z nejdůležitějších věcí pro vás je vědět, kdy práce skončí. Máte dvě možnosti. Můžete si stanovit pravidlo, že si dáte pauzu nebo už úplné volno po dodělání několika smluv, vypracování dvou úkolů a podobně. Pokud vaše práce takto ohraničit nelze, stanovte si časový limit. Denně pracujte maximálně osm hodin nebo jinak, dle vaší volby, a pak si zkrátka dejte pohov, ať uděláte, co uděláte. Stejně byste po takovém čase už toho moc nenapracovala. Neseďte jen doma Zvláště pokud máte v současné době velmi oblíbený homeoffice, měla byste myslet na to, že pracovat není nutné stále jen doma. Vyrazte do kavárny mezi lidi nebo pracujte na sluníčku na zahradě. Střídání míst vám pomůže k rychlejšímu úspěchu. Je dokázáno, že se budete méně nudit. Po práci aktivně! To je taky velmi důležité. Nezalehněte po práci do postele, ale naopak si naplánujte odpoledne s kamarádkou, romantický večer s přítelem nebo si běžte zacvičit. Že se cítíte unaveně? To se vám možná zdá. Po zábavě se budete cítit méně unavená než v práci. Zapomenete na stres a bude vám skvěle. Vyzkoušejte to na vlastní kůži. Tak a už jen zbývá popřát šťastné pracovní dny! 
Zobrazit článek >
 
Kostival lékařský alias černý kořen
Kostival je bylina, kterou naše příroda poměrně hojně nabízí. Málokdo ji však pozná a hlavně zná její účinky. Přečtěte si, na jaký zázrak můžete narazit na našich loukách, které se nacházejí hlavně v okolí vodních toků. Kostival se dorůstá výšky až jednoho metru, jedná se o rostlinu s vícehlavým řepovitým oddenkem. Rostlina je nachové barvy, kvete zhruba od května do července. Mírně se podobá hluchavce, avšak její květy rostou pouze z vrcholů stonku. Rostlina kostivalu se dá využít celá, avšak vzácný je zejména její kořen, je vám asi jasné, že hlavně proto se kostivalu říká taky černý kořen. Zejména významná je tinktura z kostivalu. Ta je vhodná zejména na léčení revmatismu, kloubních otoků nebo bolavých kostí a vlastně i celého nervového systému. Kostival dokáže údajně vyléčit i hrozící možnost ochrnutí. Je potřeba ale včas zasáhnout. Kostival je však opravdu mocný, nebojte se jeho použití. Kostival pomáhá samozřejmě i při úrazech. Položte kostival na podvrtnutý kotník či vykloubené rameno a za chvíli máte po starostech. Kostivalová emulze pomáhá jednak proti bolesti, ale urychluje taky léčení. Kostival v tekuté podobě lze nahradit taky stejně účinným práškem. Je důležité připomenout, že kostival neslouží pouze zevně. Velmi pomůže i při jiných nemocech, zdolá viry a bakterie, které se usadily ve vašem těle. Z kořene kostivalu je možné připravit čaj. Ten účinkuje například proti bronchitidě, krvácení žaludku nebo žaludečním vředům. Kostival můžete použít i ve chvíli, kdy trpíte poruchami krvetvorby. Jestliže máte problém s tím, že se vaše nohy neprokrvují nebo se vám kdekoliv na těle objevují křečové žíly, zdolejte je ve vaně. Jak? Stačí do koupele přidat kostival a máte po problémech. Proceduru je nutné několikrát opakovat, než dojde k vyléčení. Působí však taky preventivně, aby se vám jakékoliv problémy nevrátily. Kostivalový gel NATURFYT 200 ml najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Zajímavosti ze světa zraku III
Zkuste někdy kýchnout s otevřenýma očima. Pokud se vám to povede, právě jste překonala nemožné. Kýchání je neovladatelný reflex, při kterém dochází k zapojení hned několika skupin svalů, do kterých patří i ty oční. Mezi lidmi panuje tvrzení, že oči se zavírají nevědomě z toho důvodu, aby nedošlo k proniknutí bakterií do zrakového orgánu.  Jistě jste někdy v mládí zaslechla větu podobnou této: ,,A ty oči, celá maminka!‘‘ nebo naopak ,,Tak oči má rozhodně po tatínkovi.‘‘. Že se vám to nestalo? Nebojte, je to úplně normální. Barva očí dětí totiž nevychází jen z genů matky a otce, ale může se řídit i vzdálenými předky. Hnědookému páru se tedy může narodit modrooký potomek.  Lékaři se samozřejmě pokoušeli o transplantaci oka, ale bohužel prozatím marně. Tento orgán je nejsložitějším centrem hned po mozku. Pro náhradu oka by muselo dojít ke spojení více než milionu nervových vláken.  Napadlo vás někdy přemýšlet nad tím, kolik lidské oko váží? Nebudete muset počítat moc daleko, jeden pár lidských očí nepřesáhne šedesát gramů.  I když člověk nemá fotogenickou paměť, učí se zejména zrakem. Vědci přišli na to, že kolem osmdesáti procent vědomostí či poznatků si lidé uchovali v paměti díky schopnosti vidět.  Slzy jsou pro oči důležité víc, než si myslíte. To, že my ženy častěji pláčeme, má i své výhody! Ukázalo se totiž, že opačné pohlaví má mnohem více problémů s vysycháním a podrážděním očí. Občasný pláč a tedy slzy s ním spojené zvlhčí povrch oka, který bude dočasně lesklejší a hladší. Ženy pláčou průměrně šedesátkrát do roka, minimálně čtyřikrát více než muži. Díky tomu si však zrakový orgán poradí s infekcemi a dalšími očními vadami. 
Zobrazit článek >
 
Krásná vždy a všude II
Lesk na rtech udělá divy I když je právě doba rtěnek, měla byste si pořídit lesk na rty. Právě díky němu mezi ostatními ženami vyniknete. Sáhněte klidně po bezbarvém. V zimě se vám taky bude hodit červený odstín, který v kombinaci s mrazem vypadá opravdu božsky. Nalákejte opačné pohlaví na své rty. Nezapomeňte linii vašich rtů zdůraznit pomocí tužky na rty. Pokud si troufáte, přidejte na lesk ještě drobné třpytky, které váš úsměv opatří jedinečností. Bez narůžovělých tvářích by to nebylo ono Zima vám růžové tváře možná vykouzlí sama, ale tento efekt mrazu na nich zůstane pouze chvíli. Nespoléhejte se na něj a pořiďte si tvářenku růžového nebo meruňkového nádechu, která dovede vaše kosmetické umění k dokonalosti. Na tváře se nebojte přidat ani lehký bronzer. Fixace je nezbytná Aby make-up vydržel, je třeba ho něčím zabezpečit. Pořiďte si fixátor make-upu, který se o výdrž vašeho nalíčení postará za vás. Nastříkejte jím každičký detail a umělecké dílo na vaší tváři vám vydrží celý den. Lesk na rty Colour Elixir Gloss 3,4 ml značky Max Factor najdete zde. Super lesklé rty s jemným pocitem balzámu v moderní barevné paletě odstínů. Zvýšený obsah pigmentu dodá rtům dokonalou barvu s lesklou technologií. Složení lesku je velmi dobře vyvážené, kombinuje všechny benefity, které zákaznice požadují, v jednom produktu.  
Zobrazit článek >
 
Jak se bránit klíšťatům I. část
Klíště je nositelem mnoha nemocí, těmi nejzákeřnějšími jsou encefalitida a lymeská borelióza. Snad každý z nás už si na svém těle našel zapité klíště, a nevyhýbají se ani našim zvířecím mazlíčkům. Určitě znáte i takové jedince, kteří, ve svém plném přesvědčení, tvrdí, že na ně klíšťata nejdou. Může to být jen náhoda, nebo se málo pohybují v místech a době výskytu klíšťat. Ale kdo ví, zda-li příště se nestanou "obětí" klíštěte právě oni. Zimy, které v posledních letech nebyly nijak studené, napomáhají tomu, aby se klíšťatům dařilo. Ačkoliv poslední zima byla na sníh bohatá, vytvořila příhodné podmínky pro přežití klíšťat. Oni malý "upíři" totiž milují vlhké prostředí a půdu. Můžeme si také povšimnout, že se klíšťata stěhují i do vyšších nadmořských výšek. Naši nebo zvířecí krev pijí nejen dospělí jedinci, ale také jejich larvy a nymfy, které jsou natolik maličké, že je lehce přehlédneme. V jarním období se začíná jejich aktivita zvyšovat. Na svoji cestu za krví vyrážejí už při teplotách mezi 5 - 7oC. Nejaktivnější však bývají v měsíci květnu a červnu. Klíště obecné (Ixodes Ricinus) hlavička je tvořená párem klepítek, které slouží k proříznutí kůže, mezi kterými je ukrytý tzv. hypostom, který je pokrytý zpětnými háčky. na předních nohách má senzory, které umožňují detekci CO2. tělo klíštěte je pokryté ochranným štítem, který chrání proti zmíčknutí. pod ochranným štítem má klíště ukrytý tělový vak, který se po nasátí krve zvětší až 300x. Každé klíště sice není infikované, ale na první pohled to nikdo nepozná. Vždy je důležité se po pobytu v přírodě důkladně prohlédnout a objevené klíště opatrně vytáhnout. OČKOVÁNÍ: - můžete se nechat naočkovat proti klíšťové encefalitidě. Očkování je prováděno ve 3 dávkách. první dávka = aplikace v podzimních měsících roku. druhá dávka = následuje po 3 měsících od první dávky. Ochrana v tuto dobu je již 90 - 95%. třetí dávka = se aplikuje po roce od druhé vakcíny. Ochrana je 99%. Cena je cca tisíc korun. Všechny naše zdravotní pojišťovny na ni přispívají, avšak příspěvky se u každé z nich liší.
Zobrazit článek >
 
Perfektní rty: Recept na dokonalé líčení I
Rty jsou symbolem smyslnosti, patří do erotogenní zóny. Nechte si záležet na jejich líčení. Krásná barva, dobře vedená konturka nebo jen spořádaná úprava z vašich rtů udělá doslova předmět k nakousnutí. Jak nalíčit své rty? Pojďme si tento kosmetický proces projít krok za krokem. Součást článku tvoří šikovné tipy a triky. Zjistěte, zda postupujete při zkrášlování správně. Barva podle celého líčení Se rtěnkou se dobře experimentuje. Líčení rtů můžete založit na kontrastech, avšak pamatujte na to, že by rtěnka měla ladit s vašim celkovým líčením. Pokud si namalujete výrazné oči, už byste to neměla přehánět s barvou na rty. Jedno nebo druhé stačí. Dále se řiďte taky pravidlem chladných a teplých odstínů. Celkové nude líčení se však naopak nemusíte bát rozsvítit výraznou barvou. Malý bonus k tomuto pravidlu. Víte, že stylisté doporučují dodržovat stejné odstíny rtů a nehtů? Vyzkoušejte tuto taktiku. Líbí se vám? Konturovací tužka jako základ Pokud toužíte po looku plných rtů, základ líčení by měla tvořit konturka. Měla by být o něco tmavší než vaše rtěnka. Určitě nevybírejte žádnou světlejší. Linku jemně rozetřete štětečkem dovnitř rtů nebo ji přejeďte prstem. Mělo by dojít k zamaskování ostřejších hran. Tužka navíc dokáže vaše rty nejlépe proměnit. Pokud vás trápí velký ret, konturku nezavádějte až do krajů vnějších úst, hrany rtů vynechte. Jestliže však naopak toužíte po plnějších rtech, pak konturovací tužku veďte úplně po jejich hraně. Opticky rty zvětšíte, nikdo však díky následnému zamaskování rtěnkou nepozná, že k této fikané úpravě došlo. 
Zobrazit článek >
 
25 nejzdravějších potravin
Toto je seznam nejzdravějších potravin, které udělají vaše tělo zdravé. Artyčoky je výborný při poruchách trávení, snižuje cholesterol a upravuje hladinu cukru. Avokádo obsahuje zdravé mononenasycené tuky. Banány regulují hladinu cukru v krvi a zasytí. Batáty podporují imunitní systém a dodávají energii. Borůvky mají příznivý vliv na zrak a zažívací potíže. Brokolice je dobrým zdrojem vápníku, vlákniny a posiluje metabolismus. Černé fazole mají hodně vlákniny, na dlouho zasytí a vyrovnávají hladinu krevního cukru. Grapefruit obsahuje kyselinu listovou a pomáhá v boji s volnými radikály. Hnědá mořská sůl pomáhá snižovat cholesterol, krevní tlak a obsahuje mimořádné množství jódu. Chia semínka dodávají tělu pozvolna uvolňující se energii. Chřest pomáhá udržet zdravý cévní systém, srdce a zlepšuje zásobování orgánů kyslíkem. Kapusta má hodně vlákniny, železa a pomáhá udržet vyrovnané pH v těle. Kustovnice podporuje imunitní systém a pomáhá proti únavě. Losos má niacin pro krásnou plet a vlasy, navíc oproti jiným rybám více omega-3 mastných kyselin. Maliny v sobě ukrývají hodně vitaminů, minerálů a také železo a vápník. Mandle jsou zdrojem zdravých tuků, podporují mozkovou činnost, pevnost kostí a zdraví zubů. Meloun kantalup je bohatý na vitamín A, C a antioxidanty. Quinoa má hodně bílkovin a na dlouho zasytí. Rajčata snižují riziko srdečních onemocnění a pomáhají v prevenci rakoviny. Rukola detoxikuje, podporuje trávení a má močopudný efekt. Řepa má hodně vitamínů a minerálů s nízkou kalorickou hodnotou. Špenát je téměř bez kalorií, dodává spoustu energie a obsahuje vitamín A, K a kyselinu listovou. Vejce jsou kvalitním zdrojem bílkoviny a minerálních látek. Vodní meloun pomáhá v prevenci srdečních onemocnění a rakoviny. Zelí příznivě působí na mikroflóru.
Zobrazit článek >
 
Intimní hygiena v období těhotenství
Každé životní období s sebou přináší určité změny. Stejně tak i, pro ženu nejkrásnější období, těhotenství s sebou nese svá příjemná překvapení, ale i zdravotní nepříjemnosti. Především v oblasti intimních partií jsou ženy v období těhotenství více náchylné na vaginální infenkce. V tomto období dochází k hormonálním výkyvům, což mívá neblahý dopad i na intimní partie žen. Je velmi důležité, aby každá žena na sebe pravidelně dbala a to především v době těhotenství, kdy je poševní sliznice nejvíce náchylná k infekci. Důležitou součástí jsou speciální mycí gely, které jsou určené pro intimní hygienu, bez obsahu parfemace. Zaměřte se na mycí gely s obsahem kyseliny mléčné. Neprovádějte poševní výplachy, protože hrozí riziko zanesení infekce. V 1. a 3. trimestru se nedoporučuje horká koupel. Nejvhodnějším způsobem hygieny je sprchování ve vlažné vodě. Taktéž strava ovlivňuje tvorbu různých kvasinek, například je vhodné omezit cukr. Noste raději bavlněné prádlo, které je prodyšné. Pokud budete na cestách a nebudete se moci například osprchovat, mějte při sobě ubrousky pro intimní hygienu Nivea Intimo NATURAL, které Vám poslouží pro rychlou očistu. Obsahují výtažky z heřmánku a kyselinu mléčnou. Kyselina mléčná je nezbytná k udržení zdravých intimních partií, také udržuje přirozeně kyselou úroveň pH, která je v pochvě nižší než u ostatních částí těla. Jemná péče o intimní partie kdykoliv a kdekoliv.
Zobrazit článek >
 
Stop srovnávání - každá z nás je nádherný originál
Ona má lepší postavu, hustší vlasy, hezčí nos a krásné oči! Proboha, ona má to nebo toho, co jsem chtěla já! Jakto, že jsem taková ...? Určitě i Vy jste se nejedenkrát srovnávala s nějakou ženou z pohledu vzhledu nebo s jiným člověkem, který má "lepší" (podle Vás) kariéru, dům, auto nebo život. A pak jste probděla nějakou tu noc s mučivými myšlenkami, které Vám nedaly spát a Vy se ptala sama sebe: "Proč ona/on a ne já?" a podobně. Srovnávání je zabiják sebedůvěry. Je to předem vždy prohraný boj. Nehodnoťte a nesrovnávejte se s ostatními. Pokaždé, když to uděláte, Vaše sebevědomí začne prudce klesat a Vy o sobě začnete tvrdě pochybovat. Možná Vám na nějakou chvilku zalichotí to, když potkáte někoho, kdo je z Vašeho pohledu slabší. Jste v klidu a nemáte tendence na sobě pracovat. Pokud víte o svých "slabinách", které chcete změnit nebo si jednoduše stanovíte nějaký cíl, kterého chcete v životě dosáhnout, srovnáváním s druhými pouze odvádíte Vaši pozornost od sebe samotné. Začnete směřovat jinam, než jste si sama vytýčila. Zničíte si tak postup ke svému lepšímu já. Pak přijde doba vnitřních muk, které pozvolna odejdou a Vy budete opět na začátku. Není to škoda? JE! Zapracujte na svém sebevědomí! Například s knihou JAK ZÍSKAT ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ. Pokud budete plánovat nějaký cíl, rozvrhněte si jej na vícero etap. Je důležitější dosáhnout daného s úspěchem, kde cesta k uskutečnění bude chvilku trvat, než-li být pod tlakem, že nestíháte. Pokud už narazíte na někoho, s kým byste měla tendence porovnávání se, otočte své myšlenky k tomu, že si z dané osoby vezmete inspiraci. Co se Vám na daném člověku líbí, co chcete mít jak on? Každý den si říkejte, že se máte ráda. Každý člověk je krásný originál a byla by velká nuda, kdybychom se sobě podobali jako vejce vejci. Zařiďte si svůj krásný život. Kniha SROVNÁVÁNÍ, ZABIJÁK VAŠEHO SEBEVĚDOMÍ Vám pomůže stát se milujícím se člověkem, který ví co od svého života chce.
Zobrazit článek >
 
Dokonalý make-up? Co vše na to potřebuji?
Patříte k ženám, které nedají dopustit na perfektní make-up? Aby byl váš look dokonalý, měla byste použít nemálo kosmetických přípravků. Které do seznamu patří? Přečtěte si článek se seznamem produktů, jež je třeba užívat na denní líčení. PLEŤ: Krém Pod každý make-up je vhodné nanést podkladový krém, který nejen vaši pokožku hydratuje, ale taky zajistí výdrž líčení. Korektor Vaše větší nedostatky zamaskujte šikovným korektorem. Make-up Pro celistvý look vaší tváře použijte make-up vhodný pro vaši pleť. Tvářenka Bez tvářenky nikdy nebudete vypadat dokonale. Tato růžová kráska totiž dokáže s každým obličejem udělat divy. Vyzkoušejte několik barevných odstínů a vyberte si ten svůj. Pudr nebo bronzer Veškeré líčení ještě přepudrujte, pro zlatavý nádech vaší pleti použijte pudrový bronzer. OČI a OBOČÍ: Stíny Vystínujte vaše oči do přírodních barev. Není nutné užívat silné a výrazné barvy. Stačí, když víčkům dodáte čerstvý béžový nádech. Linky Nezapomeňte vytáhnout váš pohled černými linkami, které dokonale dokreslí oční nedostatky. Řasenka Bez řasenky ani krok! Řasenka patří k nejdůležitějším zkrášlovacím prostředkům vůbec. Když ji z denního pořádku vynecháte, nemusíte se líčit vůbec. Tužka nebo stíny na obočí Myslete taky na své obočí. Dokreslete linku nenápadnou tužkou na obočí nebo místo vystínujte. RTY: Konturka Nezapomeňte rty obtáhnout konturovací tužkou v barvě vaší rtěnky. Rtěnka Jakmile budou vaše rty vyrýsovány tužkou, naneste na ně libovolný odstín rtěnky. Lesk na rty Pro okouzlující úsměv obohaťte vaše rty leskem na rty. Dekorativní kosmetiku můžete vybírat zde. 
Zobrazit článek >
 
Řeřicha na talíři
Vitamíny! Vitamíny! Vitamíny! Teď hned? Ale kde je vzít...? Odpověď zní: "Vysejte si řeřichu!" Řeřicha zahradní Tato rostlinka plná vitamínů patří mezi rychlíky růstu rostlin, které můžete konzumovat už po 10 - 14 dnech od výsevu. A k tomu všemu má minimální nároky na pěstování. Latinský název zní - Lepidum sativum. Je to rostlina s rychlým vývojem a krátkou vegetací. Je velmi vhodná k rychlení v zimním a předjarním období. Sklízíme rostlinky o výšce 6 – 8 cm. Řeřicha obsahuje vitamíny B, C, K, karoten, železo aj. Můžeme ji požívat jako dochucovadlo salátů, nebo si ji jednoduše nasekáme např. na chleba s máslem či sýrem. Zajímavou chuť nám vytvoří, když ji přidáme do různých pomazánek, nebo jí dozdobíme omáčky či polévky. Nejlépe bude ji používat v čerstvém stavu, neboť tepelnou úpravou ztrácí vitamíny. Řeřichu vysévámu buď do substrátu, nebo si ji můžeme vysét na misku, do které vložíme vatu a zalejeme vodou.   Inspiraci na bylinky najdete i v těchto publikacích: 1) BYLINKY pro děti a maminky Knížka je určená pro všechny maminky, které chtějí používat dostupné přírodní prostředky pro zdraví své a svých dětí. Publikace je přehledná a především srozumitelná pro české maminky, zaměřuje se na využití fytoterapie a zdravé přírodní stravy v těhotenství, při kojení, v mateřství a pro děti. Vychází z lidových tradic, nabízí zdravé recepty a nápady na využití rostlin při tvoření s dětmi. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE     2) NOVÉ BABKINE BYLINKY Ako bylinky poznávať, zbierať, spracovávať, uschovávať a potom aj používať – toto všetko sa dozviete v knihe Babičkine nové bylinky. Sú v nej usporiadané celoživotné skúsenosti a recepty známej bylinkárky, ktoré inde nenájdete. Dozviete sa, aké ročné obdobia sú najvhodnejšie pre konkrétne druhy liečivých rastlín. Poradíme vám, na akých miestach ich spoľahlivo nájdete. Kniha obsahuje vyše 120 receptov na všetky ťažkosti a choroby. O každej rastline je navyše bohatá obrazová dokumentácia. Tuto knihu zakoupíte v našem e-shopu Eiffel Optic: ZDE  
Zobrazit článek >
 
Parfémy Lacoste I
Značka Lacoste vznikla v roce 1933. Založil ji známý francouzský teniska René Lacoste, kterému neřekl nikdo jinak než Krokodýl nebo Aligátor. Tato přezdívka Lacostu inspirovala natolik, že ji použil v návrhu svého loga. Jeho spoluzakladatelem se stal André Gillier. Své štěstí v módě se pokusili najít tyto dva francouzští hrdinové až po skončení vrcholové sportovní dráhy. Společnost byla nejprve zaměřena pouze na oděvní průmysl, který se orientoval hlavně na tenisové a jiné sportovní oblečení. V současné době proniká značka i do světa obuvi, doplňků a samozřejmě i parfémů. Touch Of Pink Snad nejtypičtější toaletní vodou pro ženy od značky Lacoste je právě růžový flakon s názvem Touch Of Pink. Toaletní voda je vhodná pro mladé dívky a ženy, které se cítí plny energie, hravosti a užívají si života. Dokonalé sladění citrusů a květin přinese každé nositelce dokonalý požitek. Zahalte se do roztomilého závoje a rozdávejte svěžest a lásku všude kolem sebe. Hlava: kardamon, koriandr, pomeranč Srdce: lístky fialek, jasmín, semínka karotky Základ: santalové dřevo, vanilka, pižmo Pour Femme Lacoste touto vůní prozrazuje, že vášeň značky je hlavně sport. Parfém je výrazný a povzbuzující. Najdete v něm kapku i té svěžesti. Stanete-li se nositelkou této vůně, budete po celou dobu jejího nošení sršet energií. Nezapomeňme taky na muže, ti na vás díky této vůni myslet budou dlouho. Hlava: pepř, frézie, jablko Srdce: fialka, otočník, jasmín, ibišek, růže Základ: labdanum, cedrové dřevo, samet, santalové dřevo, kadidlo Všechny zde popsané vůně od značky Lacoste i některé další najdete zde. Udělejte si radost a kupte si domů novou voňavou kamarádku. 
Zobrazit článek >
 
Přírodní balzám na rty Měsíček
Měsíček lékařský je bylina vyznačující se pestrým žlutým nebo oranžovým zbarvením. Voní pryskyřicí. Ve zkratce se měsíček pyšní protizánětlivými, antibakteriálními, a detoxikačními účinky.  Bylina obsahuje vonné i léčivé silice, saponiny, hořčiny, dále flavonoidy, sliz, éterické oleje a další látky.  Měsíček se pyšní mnohými účinky na lidské zdraví. Na rty působí blahodárně, vyživuje pokožku. Pomáhá s případným hojením ran. Postará se o vyřešení nemocí kůže. Měsíček se hodí taky pro léčbu jizev, je vhodné jej používat v době rekonvalescence po operaci.  Přečtete si taky o účincích, které se netýkají zdravotní stránky pleti a rtů. Měsíček v podobě čaje nebo doplňků stravy funguje jako gynekologické léčivo. Pomáhá léčit menstruační problémy, ustaluje periodu, tlumí gynekologické záněty.  Pomůže vám taky v případě nemoci orgánů trávicí soustavy. Pomáhá bojovat proti křečím, léčí žaludek, poradí si dokonce s žaludečními vředy, dále má vliv na zdraví střev.  Pomáhá čistit krev a funguje jako lék na toxémii. Měsíček podporuje taky zrak, léčí oční záněty, dodává zrakovému orgánu sílu a pomáhá mu s ostřením jak na dálku, tak na blízko.  Měsíček lékařský můžete konzumovat ve formě čaje, dále využijte třeba koupel z měsíčku. Měsíčkem se můžete umývat nebo ho používat jako most. Samozřejmě taky otestujte skvělý balzám na rty, který vám nabízíme v našem e-shopu.   
Zobrazit článek >
 
Péče o suché vlasy
Každá žena ráda pečuje o svoje vlasy. Ať už jsou dlouhé nebo mají krátký sestřih. Víme, že příroda nadělila každé z nás jinou kvalitu a hustotu. Jedna je blondýnka s jemnými rovnými vlasy a druhá například kudrnatá zrzka s vlasy tvrdými jako dráty. Určitě i Vy sama jste se nejedenkrát přistihla při myšlence: "Takové bych chtěla mít vlasy.". Bohužel geny neovlivníme a proto se snažme alespoň vylepšit či udržet jejich nynější kvalitu. Určitě i Vy se poohlížíte po kvalitní kosmetice. Chcete dopřát to nejlepší nejen Vaší pokožce, ale také Vašim vlasům. Ty jsou denně namáhané zněčištěným městským prostředím, lakováním, barvením, slunečními paprsky a koupáním v moři či v bazénech, kde se používá chemie. Není nic jednoduššího, než když po umytí vlasů nanesete správný druh vlasové masky. Některé se nechají působit pár minut a musí se smýt, a jiné se nanášejí bez následného opláchnutí vlasů. Pokud jste majitelkou suchých a poškozených vlasů, vyzkoušejte MASKU NA VLASY - BANANA. Díky této vlasové masce budete mít vlasy hladké a vyživené. Také si užijete i po čichové stránce, kdy Vám budou Vaše vlasy vonět po banánovém koktejlu. Použití: z umytých vlasů odstraňte co nejvíce vody vlasy zvolna vysuště ručníkem, neuchylujte se k drastickému kroucení a svazování v ručníkový turban naneste vlasovou masku na poškozenou část vlasů nikdy nenanášejte vlasovou masku až ke kořínkům - vlasy by se Vám více mastily a v těchto místech nejsou vlasy natolik poškozené masku nechte působit maximálně 5 minut poté ji opláchněte studenou vodou - teplá voda by mohla smýt účinky dané masky  
Zobrazit článek >
 
Chce to relax! II
Důvěřujte hudbě Hudba ovlivňuje výkonnost i mysl člověka. Nabízí skvělý útěk od reality a hlavně zpříjemňuje jakkoliv strávené chvíle. Jaro je ročním obdobím outdoorových koncertů a samozřejmě taky oblíbených festivalů. Sledujte, co se děje ve vašem okolí a vyrazte za zábavou.   V ovoci je síla Uspokojovat své chuťové buňky můžete i zdravě a to zejména v létě, když je k dispozici tolik dobrého ovoce. Červené plody nejvíce podporují imunitu a metabolismus. Žlutě zbarvené ovoce obsahuje ,,Céčko‘‘. Dále podporuje trávení, zejména činnost střev. V oranžových plodech zase vede svým zastoupení betakaroten, který dodá sílu vlasům a nehtům, taky má skvělé účinky na pleť a zrak. Fialové a modré ovoce je bohaté na antioxidanty, zelené zlepšuje krevní oběh. Bílé plody snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu. Poznávejte   K odpočinku patří i zážitky. Zpestřete si běžný den výletem do přírody. Neseďte doma a vydejte se k vodě nebo vyjeďte objevovat nová místa. Hezké počasí se pojí taky s adrenalinovými sporty, které vám obvykle přinesou ty nejzajímavější vzpomínky. Vyzkoušejte bobovou dráhu, tříkolky nebo odvážnější aktivity jako například bungee jumping. Čas, který věnujete sama sobě je tím nejcennějším, který máte. Opravdu. Myslete na sebe. Milujte se. Odpočívejte. Relaxujte. Vyčistěte si hlavu u dobrého filmu i knihy. Otevřete svůj oblíbený časopis nebo zapátrejte po novinkách na internetu. Obohaťte své vědomosti o informace z dobré knihy nebo si zpříjemněte chvilku dobrou pochoutkou. Je to jen na vás, dělejte, co si vaše duše sama poručí. Zbavte se stresu s pomocí doplňku stravy. Vyzkoušejte sílu tablet Relax & Anti-Stress BIO. Relax & Anti-Stress je zcela přírodní doplněk stravy v bio kvalitě určený pro podporu při zatížení stresovými situacemi. Je ve formě přírodních tablet spojených patentovanou složkou vyrobenou pouze z rýže. Obsahuje výhradně přírodní složky zaměřené na uklidnění a dlouhodobou podporu psychické kondice. Může tak být užitečným pomocníkem pro každého, kdo hledá účinnou a zároveň i k tělu šetrnou podporu.
Zobrazit článek >
 
Samoopalovací pěna pro tmavé opálení Coconut
Představujeme vám revoluci v samoopalování! Ultrarychlé samoopalovací složky začínají působit ihned při styku s pokožkou až do doby, kdy se osprchujete. Výsledkem bude dokonalé tmavé opálení bez oranžových tónů. Již za hodinu si tak budete moci vychutnávat očekávané profesionální výsledky. Samoopalovací pěna pro tmavé opálení Coconut je navíc obohacena o kokosovou vody, která dodává pokožce dokonalou hydrataci. Díky samoopalovací pěně získáte extrémně tmavé opálení, bez oranžových tónů, bez nežádoucích skvrn a zápachu. Maximální hydrataci zajistí kokosová voda, intenzivní a je vhodná pro všechny typy pokožky. Aplikujte se na suchou, čistou a peelingem očištěnou pokožku. Peeling doporučujeme provádět 8-16 hodin před aplikací. Minimálně 24 hodin před aplikací pokožku neholte. Na nanesení produktu používejte výhradně určenou aplikační rukavici. Dbejte opatrnosti při aplikaci na kolena, lokty, kotníky kvůli nežádoucímu tmavému odstínu. Produkt z kůže umyjte vlažnou vodou po 1-3+ hodinách dle vámi zvolené hloubky opálení. Po aplikaci si umyjte ruce. Určete si sami, jak tmavé opálení chcete mít. Smyjte po hodině pro přirozený opálený vzhled nebo nechte působit déle (2-3+ hodiny) pro hlubší a tmavší výsledek. Produkt osprchujte vlažnou vodou po dobu 45 sekund. Nepoužívejte mýdlo ani peeling. Po sprše se vaše samoopálení vyvine a ztmavne ještě v následujících 24 hodinách. Běžnou sprchu si dejte po následujících 8-16 hodinách. Doporučená dávka produktu na aplikaci na celé tělo je přibližně 40 ml. Při vhodné péči vydrží výsledek 5-10 dní.
Zobrazit článek >
 
Všestranný přírodní olej Bi-Oil Purcellin Oil
Všestranný pečující olej s regeneračními účinky je kombinací rostlinných extraktů a vitaminů přidaných do olejového základu. Neokysličený olej umožňuje zachovat účinnost rostlinných extraktů a vitaminů. Aktivní látky: vitamin A podporuje tvorbu nového kolagenu a obnovu pokožky, pomáhá zvyšovat pružnost a zlepšovat texturu a tón pleti, vitamin E antioxidant v oblasti péče o pleť, pomáhá udržovat zdravě vypadající pokožku, chrání ji před vlivem volných radikálů, které pleť poškozují a způsobují její předčasné stárnutí, rovněž zvyšuje hydrataci pokožky, měsíčkový olej má regenerační účinky a může být použit k ošetření citlivé, poškozené nebo sluncem spálené pokožky, levandulový olej je znám pro své ošetřující vlastnosti, zklidňuje a zjemňuje a také je přírodním antiseptikem, rozmarýnový olej pomáhá oživit pokožku a pečovat o ni, dále ji zjemňuje a má mírný antiseptický účinek, heřmánkový olej zklidňuje pleť a je zvláště vhodný pro citlivou pokožku, přelomová složka PurCellin Oil™ mění celkovou konzistenci oleje a činí ji lehkou a nemastnou, redukuje vrstvu přípravku, zlepšuje roztíratelnost a usnadňuje aplikaci, díky čemuž pokožka olej okamžitě absorbuje. Účinky: pomáhá zlepšit vzhled nových i starých jizev, pomáhá snižovat možnost vzniku strií tvořících se během těhotenství, prudkého růstu v dospívání a období rychlého přibývání na váze, rovněž pomáhá vylepšovat vzhled již existujících strií, pomáhá zlepšovat vzhled pigmentových skvrn a kožních vad způsobených hormonálními výkyvy, zesvětlením pleti a nadměrným vystavením slunci, pomáhá vyhladit stárnoucí vrásčitou pokožku v obličeji i na těle a sjednotit její tón, pomáhá pokožce doplnit přírodní oleje, které odstraňují faktory, jako jsou nepříznivé počasí, voda s vysokým obsahem chemikálií, časté koupání a vysušující účinky centrálního vytápění či klimatizace. Jak používat Aplikujte na zasažené oblasti dvakrát denně po dobu minimálně tří měsíců. Vezměte prosím na vědomí, že jizvy jsou trvalé, a přestože je olej vytvořen, aby vylepšil jejich vzhled, nikdy je nemůže zcela odstranit. Během těhotenství by olej měl být aplikován od počátku druhého trimestru na oblasti, jež jsou náchylné k tvorbě strií. Výsledky se u každého jednotlivce mohou lišit! Náš tip Nechejte se hýčkat legendárním 100% marulovým olejem, novinkou značky Sefiros! Bi-oil koupíte na webu krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Už jste vyzkoušeli tejpování?
Jistě jste si v posledních letech při sportovních přenosech, včetně letních olympiád, všimli na tělech sportovců barevných proužků. Ne, nejedná se o žádný nový módní doplněk, ale o takzvané tejpy neboli tejpovací pásky. Při sportu je důležité, aby dobře fungovaly nejen klouby, ale i svaly. Navíc, jste-li po úrazu, může vás nemocný sval zpomalit ba dokonce zcela omezit v pohybu. Svaly obecně ale nejsou důležité pouze pro pohyb, nýbrž i pro krevní a lymfatický oběh, a také pro udržení správné tělesné teploty. Když svaly dobře nefungují, má to vliv na celé tělo, může to vést k řadě poškození a onemocnění. A právě na základě těchto faktů vznikla myšlena „zafixování“ svalu. V tomto případě zafixováním není myšleno jako například u kostí fixace pomocí ortézy či dlahy, ale pomocí něčeho, co by nebránilo v pohybu a lehce se to přizpůsobilo tvaru těla. Barevní pomocníci při pohybu Tejpovací pásky jsou složeny z bavlny a elastickým polyuretanovým vláknem. Myšlenkou bylo, aby tejpovací páska byla co nejvíce přizpůsobivá lidské pokožce, což znamená, že musí odpovídat jak její váze, tedy váze kůže, tak její elastičnosti a pevnosti. Dokáže se tak dostatečně natáhnout a opět smrštit. Nesmí však dojít k poškození vláken. Na kůži vydrží nejméně 3 dny a je voděodolná. Tejpy navíc byly vyvinuty tak, aby byly vhodné i pro alergiky, proto lepidlo, které na kůži drží, musí být ze stoprocentní lékařské pryskyřice. Tejpy lze umisťovat téměř na jakémkoliv místě na těle. Navíc si můžete vybrat i různé barevné provedení. A jak vlastně tejpování prospívá našemu tělu? opora nataženého svalstva i vazů snižování otoků stabilizace kloubů regenerace, hojení zhojení jizev podpora lymfatického systému a další… Kde se vlastně tejpování vzalo? Za tento objev vděčíme japonskému chiropraktikovi, který tejpování poprvé představil a praktikoval na LOH v Soulu v roce 1988, ovšem do podvědomí širšího okruhu lidí se tejpování dostalo až v roce 2004 na LOH v Athénách. Pro koho tejp není vhodný? Tejpování není vhodné pro lidi s problémy s kůží, s otevřenými ránami, s akutní trombózou, bradavicemi, maligními melanomi kůže aj. Jednoduše řečeno, kůže, na kterou se tejpování praktikuje, by měla být čistá a zdravá, výjimkou jsou jizvy. Tejpování je dnes využíváno v pediatrii, fyzioterapii i dalších lékařských oborech, které mají co dočinění s lidskými svaly. I když byla tato kineziologická technika určena především sportovcům, dnes ji využívá vysoké procento lidí všech věkových kategorií napříč všemi obory. Pokud chcete tejpování vyzkoušet, rozhodně doporučujeme navštívit speciální pracoviště, fyzioterapeuty i chiropraktiky, kteří mají s tejpováním zkušenosti a kteří vám ukážou, jak se správně tejpy na tělo aplikují. Tejpy můžete také zakoupit v našem e-shopu.
Zobrazit článek >
 
Kosmetické využití hadího jedu
Slyšela jste už o zázracích spojených s působením hadího jedu? Jak pár kapek této látky může pomoci s kosmetickými nedostatky? Na co má hadí jed účinky? I když vám útok zmije může přinést silné otoky, selhání oběhového systému a dokonce i smrt, dá se jed nejen tohoto hada skvěle využít jako léčivo pro lidský organismus. Do mnohých kosmetických přípravků je přimícháván syntetický hadí jed, který byl speciálně upraven a zbaven některých enzymů tak, aby člověku neublížil. Hadí jed pomáhá při revmatismu, tlumí záněty a otoky. Pomáhá s uzdravováním kloubů. Aktivně taky působí proti ukládání solí v kloubech. Ku prospěchu vám bude při léčení vlastně jakéhokoliv pohybového problému. Hadí jed působí mimo jiné na kožní onemocnění. Pomáhá léčit nejrůznější nemoci kůže. Redukuje vrásky. Krémy proti vráskám obsahují kolem 1-2% hadího jedu. Jedna z výhod jedu je ta, že působí velmi rychle. Již po prvním použití vámi vybraného kosmetického produktu přijdete o pár vrásek. Dlouhodobé používání ,,hadích prostředků‘‘ bude mít na vaši pleť blahodárné účinky. Zapomeňte na metody botoxu a pořiďte si krém s výtažky hadího jedu. Aplikujte na váš obličej a sledujte efekt sama. Hadí jed dokáže vypnout kůži viditelně. Vyzkoušejte třeba Regenerační sérum s hadím jedem SnakeActive 30 ml. Najdete ho zde. Regenerační sérum s hadím jedem obsahuje 4% polypeptid, extrahovaný ze zmijího jedu, který během klinického testování prokázal výjimečný efekt při eliminaci výrazových vrásek. Určeno pro denní i noční použití na všechny typy zralé pleti mužů i žen. Sérum nebylo testováno na zvířatech.  
Zobrazit článek >
 
Zklidňující mléko po opalování Réponse Soleil
Všichni víme o tom, že sluneční paprsky jsou zdraví prospěšný, ale dokáží i škodit pokožce. UV záření způsobuje předčasné stárnutí a vysušení pokožky. Po každém slunění bychom tedy měli pokožku vytřít krémem nebo mlékem po opalování. Díky tomu vrátíte pokožce ztracenou hydrataci, zklidníte ji, zchladíte a urychlíte její regeneraci. Přípravek po opalování můžete použít i ve dnech, kdy jste se neopalovali, protože pokožka se s nadměrným slunečním zářením vyrovnává i několik dnů. Je lepší krém, gel nebo mléko? To záleží na vás, jakou konzistenci preferujete. Krém je hutnější a po nanesení zůstává na pokožce mastný film, gel mívá chladivý efekt a mléko se snadno roztírá a rychleji se vstřebává. Tak co třeba vyzkoušet zklidňující mléko po opalování od značky Matis Paris? Jemné mléko krásné zklidní podrážděnou pokožku, intenzivně ji zhydratuje a ona pak může snáze regenerovat. Dále také zabraňuje předčasnému stárnutí a prodlužuje efekt opálení. Vlastnosti: obsahuje komplex Tyr excel - kombinace tyrozinu a oleje z lufy, Matisun Sublimating Tan - lipozomy s betakarotenem, bambucké máslo a máslo z divokého manga, zklidňuje, zjemňuje, vyživuje, intenzivně hydratuje, regeneruje a chrání, má antioxidační účinky, chrání pleť proti předčasnému stárnutí, prodlužuje efekt opálení, urychluje efekt opálení, přispívá k uvolňování melaninu. Mléko po opalování Réponse Soleil koupíte v eshopu zde: krasa.eiffeloptic.cz
Zobrazit článek >
 
Těmto potravinám se ráno vyhýbejte II
Jogurt Jogurt snídá téměř třetina lidí, opravdu se zařazuje do potravin, které by se neměly snídat? Záleží na výběru. Snídaňové jogurty vybírejte pečlivě, aby opravdu zvládly zastat roli pomoci s trávením. Kynuté koláče a nadýchané pečivo Vyhněte se pokud možno veškerým potravinám, které obsahují kvasnice. Ty totiž způsobují nadýmání. Celkově se snažte omezit konzumaci pečiva. Káva Lékaři a odborníci na stravování rozhodně nedoporučují pít kávu ihned po probuzení, vlastně ani před jídlem. Káva dokáže prázdný žaludek pěkně pozlobit. Pokud vás trápí zažívací obtíže a pijete ráno kávu, možná jste právě nalezla jejich příčinu. Kávu pro strat dne si dopřejte až po snězení několika soust nebo ideálně až úplně po snídani. Rajčata Pokud si dáte na snídani polovinu rajčete, nic vám nehrozí, avšak rajčatový salát s cibulí nebo mozzarellové pokušení s rajčaty odložte až na oběd či večeři. Rajčátka po ránu nemusí prospět vašemu žaludku ani střevům. Chlazené potraviny a nápoje Ráno se vyhněte všemu ledovému. Příliš chlazené potraviny nebo studená voda mohou mít špatný vliv na vaše trávení. Tekutiny pijte vlažné nebo teplé, jídlo vyndejte včas z lednice. Sladkosti Známé pravidlo tvrdí, že sladké byste měla jíst v dopoledních hodinách, rozhodně ne v těch odpoledních. Má pravdu, sladké zkonzumované večer by vám šlo tak akorát na tloušťku. I v ranní konzumaci sladkého byste se však měla omezit. Sladké rozhodně nejezte každý den, dopřejte si ho pouze občas, pak vás jeho konzumace bude taky mnohem víc těšit. A co snídáte vy? Bude třeba upravit jídelníček nebo zvládáte vše podle pravidel vyvážené a doporučené stravy?   
Zobrazit článek >
 
Jak se zrodil Matcha čaj I
Tekuté povzbuzení plné antioxidantů, aminokyselin a nejrůznějších minerálů. To je Matcha čaj. V našem článku se podíváme až do daleké minulosti, jak tento čaj vznikal a k čemu sloužil. Dozvíte se taky to, proč dnes rozlišujeme dva základní druhy Matcha čaje, tradiční japonský a čínský.  Zmínky o čaji Matcha shledáváme už v dávné literatuře pocházející ze třetího století našeho letopočtu. Díky ní víme, že se čaj používal k léčbě těžkých onemocnění, byl pomocníkem v případě horečky a taky zabíral na otoky.  Již v této době se však začíná mísit historie dvou národů. Japonský velvyslanec údajně při návštěvě Číny dovezl do země semínka odrůdy Matcha čaje, kterou čínští obyvatelé neznali. Údajně ji vyměnil za jiný tajný lék, který zase japonská země potřebovala. S jistotou víme, že v Číně byl odvar z čajových lístků používán jako léčivé tonikum. Prameny zaznamenávají, že poprvé byla síla Matcha čaje otestována za dynastie Tang.  Pokud jste četla předchozí odstavec pozorně, mohlo vás zaujmout, že byly zmíněny čajové lístky, ale Matcha je vlastně prášek. Hned přijde vysvětlení. Čaj byl využíván zejména buddhisty. Na konci dvanáctého století, konkrétně v roce 1191, jeden ze zenových mnichů jménem Eisai zjistil, že účinky budou ještě silnější, když se čaj nebude jen louhovat, ale rozemele, rozmíchá ve vodě se a vypije celý. Přivedl tak do Číny a následně i do celého světa novou metodu pití čaje. V jeho době se taky tento čaj nevyužíval už jen jako lék, ale taky jako nápoj. 
Zobrazit článek >
 
Na co je dobrý ostropestřec?
Ostropestřec mariánský je jednoletá nebo dvouletá bylina středního vzrůstu. Její barva je sytě zelená v kombinaci s fialkovou. Na listech této rostliny se nachází bílé skvrny, o kterých lidské rčení praví, že jsou to stopy mléka přímo od Panny Marie. To je taky důvodem, proč se této rostlině říká mariánská. Ostropestřec se vyskytuje na východě Asie, ve Středomoří, hojně taky na Kanárských ostrovech. Nejznámějším výrobkem z ostropestřce je asi čaj. Plody, které se do čaje lisují je třeba roztlouct, aby došlo k uvolnění všech léčivých látek. Pamatujte si, že pokud si budete z ostropestřce připravovat čaj, musíte ho podávat za studena. Horkou vodou se totiž všechny látky prospěšné zdraví ničí. Dalším oblíbeným produktem jsou drcená semena. Ty můžete konzumovat s jogurtem nebo je třeba přimíchat do vašeho ranního smoothie. Není chybou pojídat tato semena vcelku, ale myslete na to, že by neměla být tepelně upravená. Díky oleji z ostropestřce vaše tělo lépe vstřebá vitaminy A. E, D a K. Olej pomůže taky trávení. Tento výrobek vzniká lisováním semen i lístků, též za studena. Ostropestřec má blahodárné účinky na játra. Slouží k prevenci proti jejich ztučnění, taky zlepšuje funkce žlučníku a brání tvorbě žlučových kamenů. Poslouží vám i při depresích. Tato báječná rostlina pomůže při cirhóze, žloutence i mononukleóze. Pokud se rozhodnete jíst semena ostropestřce preventivně každý den, rozhodně chybu neuděláte. Jejich pravidelná konzumace vám naopak prospěje. Vyhovují vám raději tablety? Harmony Line-Ostropestřec v tabletách najdete zde.   
Zobrazit článek >
 
Hřejivé mazání Thermolka
Otestujte malý zázrak v podobě Thermolky, hřejivého mazání, které vám pomůže nejen od bolesti svalů a kloubů. Máte pocit, že jste to přehnala s tréninkem? Jak ulevit svalům, aby se jejich stav zase co nejrychleji vrátil do pohody? Unavenému tělu je potřeba dát čas na regeneraci, tu však lze pomocí speciálních prostředků urychlit a zpříjemnit. Určitě si dejte alespoň malou pauzu od sportu, aby si vaše tělo ulevilo. V první fázi je vhodné svaly spíše chladit. Přikládejte pravidelně ledové obklady nebo bolavá místa osprchujte ledovou vodou. Od bolesti vám však uleví i horko, které navíc pomůže s hojením. Zmíněnou hřejivou mast Thermolka stačí vmasírovat v tenké vrstvě do pokožky. Prohřívací efekt se dostaví během pár okamžiků a vy můžete relaxovat. Mast nanášejte klidně několikrát denně, ideálně však večer. Před její aplikací řádně umyjte kůži. Mazání obsahuje mnohé účinné látky z nejrůznějších přírodních pokladů. Ve složení nechybí kaštan, sibiřská jedle nebo konopný olej. Pro maximální antibakteriální účinek zde má své místo eukalyptus. O nejdůležitější prohřívací efekt se stará vanilka a chilli papričky. Thermolku můžete využít taky k prohřátí svalů před sportovním výkonem. Kromě léčby namožených svalů využijete Thermolku taky v případě bolesti kloubů. Pomůže jedincům trpícím revmatem. Celkově ulevuje ztuhlým partiím a taky podporuje prokrvování. Pokud si neustále stěžujete na studené nohy, zkuste svá chodila před spaním masírovat za pomoci našeho mazání.  
Zobrazit článek >
 
Kopřiva pro vlasy a pleť
Pojďme si říct něco víc o kopřivě a jejím použitím na vlasy a pleť. Jak se teto zázračná rostlina dá využít? Její aplikace vám přinese opravdu znatelné rozdíly. Vyzkoušejte kopřivu také. Znáte kopřivový šampon? Ten je s vlasy hodně spojený a jeho funkčnosti využívá nejen mnoho žen. Dejte si však pozor, jaký šampon kupujete a zaměřte se na jeho složení. Správný kopřivový šampon vás zbaví lupů a vlasy značně posílí. Při problémech s lupy na vlasy aplikujte takzvanou kopřivovou tinturu. Vaše vlasy vám však nejvíce poděkují za dobrou domácí péči, co třeba vyrobit si kopřivovou masku? Jak na to? Natrhejte kopřivu na drobnější kusy a povařte ji v menším množství vody. Odvar zchlaďte a naneste do vašich vlasů. V případě potřeby ho můžete opláchnout, není to však nutností, naopak je lepší nechat kopřivu ve vlasech působit. Tuto masku aplikujte v případě špatného růstu nebo při problémech s lámavostí jednou týdně. Určitě po pár aplikacích uvidíte rozdíl. Kopřiva má blahodárné účinky taktéž i na pleť. Příprava domácí pleťové masky vám zabere jen pár minut, tak proč si ji nenamíchat? Do šťávy z čerstvých kopřiv přidejte med a naneste směs na váš obličej, případně dekolt a záda. Nechte na pokožce působit dvacet minut a poté masku vlažnou vodou opláchněte. Vaše pleť bude hydratovaná a bude zářit svěžestí. Kopřiva vás dokáže zbavit i kdejakých kožních problémů. Zaneste zmíněnou masku na postižená místa nebo potírejte nemocnou oblast čistým odvarem. Za pár dní vás jistě potěší rozdíl. Kopřivovou vlasovou vodu najdete zde. 
Zobrazit článek >
 
Kde se vzalo santalové dřevo?
Co je vlastně santalové dřevo zač a v jakém odvětví je nejvíce vážené? Vše zjistíte v našem článku. Santalové dřevo, exotické a zároveň silně vonné dřevo, je součástí santalovníku bílého. Nejde o příliš mohutný strom, dorůstá se pouze devíti metrů. Narazit na něj můžete běžně na jihu Asie nebo v Indonésii. K nám, respektive do celé Evropy, se dováží z Číny nebo Japonska. Santalové dřevo se využívá hojně v kosmetickém průmyslu při výrobě parfémů. Než ale zamíříme do této oblasti, podíváme se na jeho další použití. Santalové dřevo nachází totiž využití například v léčitelství. Má antiseptické účinky. Vonné oleje ze santalového dřeva se přidávají do lampiček hinduistů nebo buddhistů. I islámské náboženství nenechává santal stranou. Santalové dřevo se používá taky k výrobě nejrůznějších magických sošek a jiných dřevěných klenotů. Vyrábí se z něj drobný nábytek, ale sežene i luxusní větší truhličky, které vás však vyjdou velice draho. Santalové dřevo se někdy rozemílá jako přísada do tabáku. Santalové dřevo má dezinfekční účinky, pomáhá při nadýmání. Působí proti kašli a zmírňuje bolesti hlavy. Celkově působí proti zánětům. Co se týče výroby parfémů, hraje santalové dřevo nepostradatelnou roli. Je jemné a spíše sladké. Jeho chuť mírně připomíná smetanu. Je součástí orientálních vůní, ale i smyslných klasik. Přidává se nejen do dámských vůní, ale i do těch pro muže. Santalové dřevo je ku příkladu součástí těchto parfémů: Cerruti: 18881, Givenchy: Amarige, CK: Euphoria, Gucci: Flora, Elizabeth Arden: 5th Avenue, Burberry: London.  
Zobrazit článek >
 
Dejte svým chodidlům jen tu nejlepší péči II
Peeling se nevyrábí pouze na horní část obličeje. Seženete i očišťující kúru speciálně určenou pro nohy. Přípravek testujte asi tak dvakrát do týdne. Doplňte svou hygienu o krémový přípravek. Pokud máte problémy s pocením nohou nebo s jejich zápachem, sežeňte si nějaký krém se složkou antiperspirantu či s deodorantem. Po použití jakýchkoliv pomůcek je nutné je vydesinfikovat, abyste si případné bakterie nezanesla na nohy i příště a nebo abyste je nepředala někomu jinému. Nohy si po celém dni můžete procvičit a zase přivést k životu hned několika způsoby. Stoupněte si do sprchového koutu a na část nohou od kolen dolů na sebe nechte proudit asi tak po dobu minuty studenou vodu. Sedněte si na židli a nohy nechte viset. Měly by kopírovat pravý úhel. Na nárt položte jakýkoliv předmět jako závaží. Můžete použít penál nebo třeba osušku. Pomalu zvedejte závažíčko na chodidle směrem ke kolenu a pak zase zpět. Položte na zem stránku přečtených novin a zkuste je pouze vašimi prsty na nohou roztrhat na co nejvíce kousků. Zdá se to být jednoduché, ale věřte, že to bude boj. Toto cvičení provádějte v sedě. Postavte se předními části nohou na schod a paty se snažte držet ve vzduchu tak, jako by byly položené na zemi. Pomalu paty zvedejte nejvýš jak jen můžete, stoupejte si tedy co nejvíce na špičky a pak zase nohy vracejte do původní polohy. Pokud máte chvíli času, položte své nohy co nejvíce nahoru. Zvlášť kotníky si budou užívat dobrého povzbuzení cév. Vyzkoušejte naše tělové mléko, které bylo vyvinuto speciálně pro léčbu unavených nohou a chodidel. Produkt Body 10 najdete zde.  
Zobrazit článek >
 
Čistíte správně a dostatečně svoji pleť?
Přemýšlely jste někdy na tím, zda se své pleti dostatečně věnujete? Pleť dotváří vaši osobnost, važte si jí a dávejte jí dokonalou péči.   Po celý den (ale i noc) se na vaší pleti usazuje spousta nechtěných mikročástic bakterií a prachu. Měla byste ji pravidelně zbavovat odumřelých buněk a zbytků make-upu nebo nejrůznějších krémů. Čištění pleti by se mělo provádět maximálně dvakrát za den. Večer potřebujete pleť očistit od veškerých nánosů. Přes noc pleť vykonává největší aktivitu. Obnovuje nové buňky a hlavně vylučuje nečistoty, které se dostaly až do kůže. Možná je pro vás novinkou, že velké množství bakterií nasbíráte přímo na vašem polštáři. Neměla byste tedy zapomínat na ranní čištění, které provedete samozřejmě před jakýmkoliv líčením. Pokud si myslíte, že stav pleti vylepšíte častějším čištěním, jste na omylu. Pokožku budete zbavovat potřebného mazu a ta provede obranou reakci a do dalších dnů se vyzbrojí tím, že začne produkovat dvakrát více mastnoty něž předtím, což si určitě nepřejete. Nemáte k dispozici mýdlo určené k mytí pleti? Raději omyjte kůži jen vodou. Klasické mýdlo nedělá pleti dobrotu, jelikož složky mýdla nejsou tak šetrné ke kůži. Před celkovým čištěním je důležité, abyste si řádně umyla ruce. Zbavíte je tak bakterií. Na čištění užijte nejlépe vatové tampony. Pokud si nejste jista s jejich počtem, zkrátka stírejte z pleti nečistoty, dokud nebude poslední tampon zcela čistý. K čištění můžete užívat i žínky, které se obvykle nahřívají nebo houbičky či kartáčky. Nikdy pokožku nedrhněte silou, čištění by mělo probíhat velmi jemně. Veškeré potřeby pravidelně umývejte. Bakterie se na nich zachycují stejně tak jako na vaší pleti. A pozor, pokud nejste nalíčená, čistění je také nezbytné. Sice se nepotřebujete zbavit make-upu, ale zmíněný prach s bakteriemi na ni bude stále. S čištěním nezapomínejte na krk včetně dekoltu, který vyžaduje stejnou péči. Při řádném čištění se nežádoucí známky stárnutí budou projevovat déle. Zvláštní typ čištění je takzvaný peeling. Tímto procesem obrousíte pokožku, kterou tak zbavíte mrtvých buněk a necháte dýchat buňky nové. Peeling podporuje i prokrvení kůže. Pozor ale na toto, že není určen k dennímu užívání. Při každodenním nanášení peelingů akorát budete opotřebovávat buňky nové a pokožka se nedokáže zregenerovat. Mastná pleť by měla peeling užívat cca jednou týdně, suché klidně jednou za čtrnáct dní. Starých odumřelých buněk se zbavovaly už ženy, dokonce i muži, ve starém Egyptě. Užívali na očištění pleti nejrůznější přírodní receptury. Můžeme se jimi inspirovat. Podívejme se na regenerační masku a peeling, na jejichž výrobu vám stačí pár klasických domácích surovin. Maska z ovesné mouky na čištění pleti Na tuto masku budete potřebovat pouze ovesnou mouku a vodu. Smíchejte tyto dvě přísady dohromady. Poměr vody a mouky by měl být takový, aby maska zcela netekla. Naneste ji na obličej a nechte působit, dokud nepopraská. Nejenže dokonale hydratuje a očistí vaši pleť, ale stáhne i póry. Pokud máte problém s černými tečkami, přidejte do masky nenašlehaný vaječný bílek. Ten vytáhne tečky ven. Tuto masku můžete používat třeba i jednou za dva dny. Peelingová kůra z krystalek cukru Pokud dáte raději přednost peelingové kůře, tak smíchejte olivový olej s hnědým cukrem. Jestliže trpíte mastnou pletí, tak olej nahraďte bílým jogurtem. Přisypat můžete ještě krupici. Peelingový efekt bude stejný. Obě kůry užívejte jednou týdně. Hned po prvním užití si můžete všimnout, jak se vaše pleť rozzáří. Přípravky na čištění pleti najdete zde.
Zobrazit článek >
 
Udržte si zdravé vlasy s vlasovým hnojivem Maxivitalis
Vlasové hnojivo představuje maximální péči o vlasy. Obsahuje pečlivě zvolenou kombinaci látek s komplexním účinkem na stav vlasů. Přípravek Vlasové hnojivo obsahuje aminokyseliny, zdroje keratinu představujícího základní stavební prvek vlasových buněk. Nejdůležitější jsou pro vlasy aminokyseliny obsahující síru, jako je methionin a cystin. Dále jsou v přípravku obsažené vitamíny skupiny B důležité pro růst a kvalitu vlasových buněk a jejich návrat k přirozenému stavu. Zvýšené dávky minerálů zajišťují přirozenou kvalitu vlasů a vlasové pokožky zodpovědné za pevné uchycení vlasových cibulek. Zinek přispívá: k normálnímu metabolismu sacharidů k normálním rozpoznávacím funkcím k normální syntéze DNA k normální plodnosti a reprodukci k normálnímu metabolismu makroživin k normálnímu metabolismu mastných kyselin k normálnímu metabolismu vitaminu A k normální syntéze bílkovin k udržení normálního stavu kostí k udržení normálního stavu vlasů k udržení normálního stavu nehtů k udržení normálního stavu pokožky k udržení normální hladiny testosteronu v krvi k udržení normálního stavu zraku k normální funkci imunitního systému k ochraně buněk před oxidativním stresem podílí se na procesu dělení buněk k normálnímu metabolismu kyselin a zásad Kyselina panthotenová přispívá: k normální syntéze a metabolismu steroidních hormonů, vitamínu D a některých neurotransmiterů ke snížení míry únavy a vyčerpání k normální mentální činnosti k normálnímu energetickému metabolismu Vitamín B7 přispívá: k normálnímu energetickému metabolismu k normální činnosti nervové soustavy k normálnímu metabolismu mikroživin k normální psychické činnosti k udržení normálního stavu vlasů k udržení normálního stavu sliznic k udržení normálního stavu pokožky Vlasové hnojivo zakoupíte v eshopu zde: zdravi.eiffeloptic.cz  
Zobrazit článek >